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你讀懂孩子的行為語言嗎?

發(fā)布時間:2021-12-30 培養(yǎng)幼兒良好的行為習慣 幼兒行為故事 教育孩子誠實的故事

與不具備完全語言能力的嬰兒溝通是家長朋友們最頭疼的事情。一些家長頭疼無法知道孩子為什么大哭大鬧,不明白孩子為何特別淘氣,不清楚孩子為何忽然好動。總之,一連串的問號讓家長甚是無奈。從早教角度而言,之所以出現(xiàn)種種困惑,是因為家長沒有讀懂孩子的行為語言。

專家認為,孩子的哭、笑、鬧、淘等等諸多行為都是其心理的直接反映。在孩子語言能力尚未完全發(fā)育之時,孩子的“哭、笑、淘”就是一種行為語言。為科學(xué)健康地撫育孩子,家長朋友們必須要用心分析,讀懂孩子的行為語言。好育園早教專家認為,要多角度理解孩子的“哭、笑、淘”等諸多行為語言:

1、孩子的哭鬧,有生病不舒服、饑餓、尋求安全感等多重含義。

孩子的哭,有的是因為生病不舒服引致,或者是因為饑餓所致。同時,當孩子缺乏安全感的時候他也會大哭。比如,當孩子睡醒后,一般會大哭,這時,千萬不要簡單地理解為是饑餓了,此時的孩子可能是因為睡醒后沒有感覺到安全感,希望通過哭聲引起父母或大人的關(guān)注,尋求大人的愛撫。因此,當孩子睡醒后大哭,家長一定要用撫愛或輕聲的哄愛來給孩子安全感。

因而,當孩子哭鬧之時,家長一定要分析好原因,采取相應(yīng)的對策,讓孩子的心理述求得到滿足。

2、孩子的笑,是一種幸福與滿足的表現(xiàn),也蘊含希望得到大人肯定的期朌。

有些孩子在得到大人的逗弄時,往往會報以開心的大笑,此時,家長一定會認為這是孩子內(nèi)心幸福與滿足的表現(xiàn)。誠然,家長的撫愛會讓孩子內(nèi)心得到幸福與滿足,而從另一種角度來考慮,這也是孩子內(nèi)心期待得到大人肯定的體現(xiàn)。孩子在用行為語言“鼓勵”家長給予其更多的關(guān)愛和肯定。此時,家長可以適時對孩子說進行一些愛撫式的言語,對孩子進行行之有效的早期教育。事實證明,當孩子幸福地笑的時候,家長進行愛撫式的早期教育往往會取得意想不到的效果。

3、孩子的淘,絕對不是簡單的不聽話,也是渴望關(guān)注,或是動手能力或運動能力發(fā)育的表現(xiàn)。

有些家長很頭痛幼兒在生活中的“淘氣”,似乎孩子淘氣,是一種不聽話或者不乖不懂事的表現(xiàn)。孩子們往往喜歡在家里亂扔?xùn)|西、喜歡亂拆家里物什,或者故意和家長逗玩,這不是簡單淘氣。

比如,當孩子在大人沒有關(guān)注到他時,會故意搗蛋,這時,家長千萬不要過多責罵孩子,這是孩子用自己的“淘氣”來吸引家長或大人的關(guān)注,以期獲得更多的關(guān)愛,此時家長要反省自己是否對孩子關(guān)愛不夠了;而當孩子在家里亂拆家里的玩具之類的物什之時,家長也輕易不要生氣,這是孩子智力發(fā)育的一種表現(xiàn);而當孩子在床上或地上亂蹦亂跳時,則更有可能是孩子運動能力在發(fā)育的具體體現(xiàn)。

4、對于孩子無理由乖張的行為,家長必須引起重視。

以上,我們分析了孩子種種緣由內(nèi)心或自身發(fā)育的行為語言,提醒家長要有的放矢地進行家庭教育。但對于一些無理由的行為,比如無緣無故不吃東西,無理由的拒絕撫愛,則需要引起家長的重視。這些不正常的行為很可能是孩子身體不適,或者心理受到傷害的表現(xiàn),家長們一定要從日常行為中找到此中原因,以為愛撫孩子尋求因應(yīng)之策。

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你懂孩子的心事嗎?


導(dǎo)讀:當小寶寶出生時,他們大腦中用以表達感情的部分一半已經(jīng)建立起來。這就是說,他具備了表達感情的物質(zhì)基礎(chǔ)。

你看到寶寶自己翻身了,你聽到他咿呀學(xué)語了,可是,他害怕、生氣或高興的心情你能聽到或看到嗎?

在以前,很多人都認為,剛出生的小寶寶或幾個月的小嬰兒,還不能像大人們一樣有實實在在的感情。他們在吃飽喝足睡夠之后,對周圍的世界只能做出無意識的反應(yīng),如果你看到他很高興,可別一廂情愿地認為那是沖你來的。但是現(xiàn)在,已經(jīng)有越來越多的人相信,小寶寶的大腦里控制感情的部分可不是那么簡單,它比單純的隨意的反應(yīng)復(fù)雜多了。

很顯然,嬰兒的感情發(fā)展就像一個難解的謎,謎底很復(fù)雜。你能夠看到一個四個月的小寶寶自己翻了個身,你也能聽到幾個月的寶寶開始咿呀學(xué)語了,但是,你能看到或聽到寶貝的害怕、生氣或愛嗎?別灰心,只要多給寶寶一些必需的關(guān)注,你就能看到他的高興或恐懼。想想看,當你的寶貝手舞足蹈時,他是不是在說“我高興”?或者他聲嘶力竭地大哭,你會不會認為這是因為他害怕了?

當小寶寶出生時,他們大腦中用以表達感情的部分一半已經(jīng)建立起來。這就是說,他具備了表達感情的物質(zhì)基礎(chǔ)。他甚至已經(jīng)可以識別其他人的面部表情,例如當你對小寶寶笑時,他就會知道“哦,媽媽現(xiàn)在很高興?!?/p>

伴隨著嬰兒的成長,他的感情也日益復(fù)雜,并且他可以用更加復(fù)雜的方式把這種感情表示出來。嬰兒的這種感情發(fā)展同他所說的第一個詞同樣重要,這是因為:一個孩子健康的感情發(fā)展是行為和智力發(fā)育的基礎(chǔ),(andviceversa.)

讓我們來看看一歲內(nèi)的小嬰兒的感情是如何發(fā)展的。

0-6個月:快樂的小天使

小寶寶也有個性,而且他們表達個性的方式很自然。他喜不喜歡房間的亮度,周圍的聲音對他有沒有影響,這都可以從寶寶的反應(yīng)上看出來。不管你是多么經(jīng)常地抱他或讓他緊緊地貼在懷里,寶寶喜歡就是喜歡,不喜歡還是不喜歡,這與你的懷抱無關(guān)。例如在出生幾分鐘之后,小寶寶就被抱到媽媽的胸前,緊緊貼著媽媽,這時,他會滿足地蜷起身體?;蛟S那表示他很輕松,但有時那是小寶寶在表達他純粹的感情,“我喜歡媽媽,我愛媽媽?!?/p>

在4個月到8個月之間,寶寶的“偉大的微笑”出現(xiàn)了,這和以前下意識的臉部肌肉動作不同,這回寶寶的笑是有意義的,最有可能的是,他喜歡的人來了,比如父母到了身邊。研究表明,即使寶寶失明,眼睛看不見,當他聽到熟悉的人的聲音或感受到他的愛撫時,他也會露出這種甜甜的微笑。

對許多初次品嘗父母滋味的人來說,寶貝的這個微笑很及時,這不僅給他們帶來自信,而且讓他們和寶貝的感情更貼近了。新的父母角色可能正讓他們手足失措,此時來自寶寶的一個微笑如同一種無聲的鼓勵,像是寶寶在說:“媽媽,爸爸,你們做的棒極了,我喜歡你們?!?/p>

當寶寶這樣對你笑時,別忘了給他一個回應(yīng),因為如果父母在此時能給他一個輕松的微笑做回應(yīng),他就會更樂意這樣做,并且開始知道了他的行為會有反應(yīng)。能夠感受到別人的回應(yīng),比他自己的感覺更重要。

伴隨著成長,小寶寶與人的交流越來越多。高興時,開始咯咯地笑出聲,并且手舞足蹈,興高采烈,甚至開始等著你逗他高興。有試驗表明,當一個5個月的小寶寶躺在床上時,媽媽走近她,并且藏在寶寶的床后,雖然寶寶看不到媽媽,可她開始興奮地扭來扭去,等著媽媽和她藏貓貓。換一個陌生人,寶寶就不會有這種期待的表示了。因為寶寶知道媽媽是她生活中的重要人物,這是一種純粹的感情的自我流露。

大約3個月時,寶寶的語言能力開始發(fā)展。小寶寶嘴里發(fā)出咿咿呀呀的童語,模仿他們喜愛的人的聲音,這是他們另一種表達自我感覺的方式。和微笑一樣,交流是感情發(fā)展的關(guān)鍵。如果你的寶寶在對你“說話”,你該學(xué)他的聲音,也對著他說,寶寶會很高興,并且繼續(xù)與你“對話”,這對將來的語言發(fā)展是一種很積極的體驗。

氣憤也是在嬰兒出生不久就出現(xiàn)了。假如你從一個6個月的寶寶手里拿走他的玩具,此時他發(fā)出的聲音與肚子餓時發(fā)出的聲音是不一樣的。雖然寶寶還不會表達失落和挫折感,但下次,你再想從他手里搶走玩具,可沒那么容易了,他會抓得更緊,不讓你拿。這種抓握練習可以發(fā)展他的肌肉力量,并且學(xué)會自我控制。

6-12個月,害怕與依戀

想想看,還記得帶寶寶去游樂園玩的情景嗎?這是她第一次和卡通人物面對面,雖然沒哭,但她一只手緊緊地抓住你的胳膊,另一只手甚至在顫抖。她盯著卡通人,但同時一直看著你,希望你能保證她是安全的,直到卡通人離開,你才聽到她輕松地出了口氣。這是嬰兒的一種很正常的反應(yīng):怕生。這個年齡的孩子害怕他們生活的秩序被打破,因為他們對世界的認識和理解更復(fù)雜了。

在半歲到一歲之間,孩子開始急切地想知道誰是他們生活中最重要的人。當他們會爬,甚至可以扶著人踉踉蹌蹌地走幾步時,他們渴望更加獨立自由,想去哪去哪。但仍然強烈地依戀爸爸、媽媽或照料人,希望與照顧他們的人更貼近。

此時,一種新的分離焦慮的情緒出現(xiàn)了。當寶寶喜歡的人離開時,寶寶會表示出強烈的不安,他不知道這個他喜歡的人還會不會回來?往往是媽媽換衣服或爸爸拿起鑰匙要出門時,寶寶就開始變得急度不安,甚至聲嘶力竭地哭鬧,這種普遍的分離焦慮現(xiàn)象說明了一點:她的大腦已經(jīng)發(fā)展到可以預(yù)期損失。(Herbrainisnowdevelopedenoughtoanticipateloss.)

當然,除了恐懼和氣憤的感情,這么大的孩子也會表示出對周圍環(huán)境的喜愛。他們希望與其他人分享他們的喜悅。當他看到一只可愛的小狗狗時,他會拉媽媽,讓媽媽也看。他們把自己最喜歡的玩具拿來放到大人的膝蓋上,讓大人看他們的好東西??煲粴q時,大多數(shù)寶寶可以說出第一個有意義的詞,這些最早的詞一般是用來稱呼他們喜歡的人,例如爸媽或是經(jīng)常哄她玩的小朋友。

孩子的某些行為你知道嗎?


導(dǎo)讀:作為家長你對自己的孩子了解多嗎?小孩子總是會有各種各樣的行為,對這些行為及其背后的心理因素,你是否都清楚?

當一個新生命來到家里時,新爸新媽顯得有點手忙腳亂,為什么寶寶哭鬧,為什么寶寶粘人,為什么寶寶亂斯東西等等,一系列的問題都擺在了面前。注意了!在早教過程中,新爸新媽一定要了解寶寶行為的含義,才能給寶寶一個更好的成長環(huán)境!

說到笑,不少父母僅僅看成是孩子活潑、健康的表現(xiàn)。科學(xué)家卻獨具慧眼,看到了笑的更深層意義,那就是與智力發(fā)育的關(guān)系。

美國華盛頓大學(xué)的專家新近報告,愛笑的孩子多較聰明,聰明兒童對外界事物的發(fā)笑年齡比一般兒童更早,次數(shù)也更多。由此啟示人們:早期開發(fā)兒童智力又有新招,即讓孩子多笑。

從寶寶的發(fā)育進程看,一般生后2——3個月便可在父母逗引下發(fā)出微笑,稱為天真快樂反應(yīng)。這是嬰兒與他人交往的第一步,在心理發(fā)育上是一次飛躍,對大腦發(fā)育是一種促進,被譽為“一縷智慧的陽光”。年輕的父母應(yīng)及時抓住這“一縷曙光”,作為早期智力開發(fā)的一種契機與方式。

具體做法是,多向?qū)殞毼⑿Γ蚪o以新奇的玩具、畫片等激發(fā)其“天真快樂反應(yīng)”,讓寶寶早笑、多笑、長大后智商會更高。

不過,有些嬰兒笑得少,每小時僅笑1——2次,小臉嚴肅,表情呆板,乃是體內(nèi)缺鐵所造成。若能在1個星期內(nèi)連續(xù)補鐵,則嚴肅表情可逐漸消失,代之以愉快的神情。因此,寶寶的笑臉還是了解其營養(yǎng)狀態(tài)的“熒光屏”。

哭又如何?這種常令父母不安的行為與笑一樣,也是嬰兒發(fā)育過程中的一種精神活動。哭是嬰兒說話之前與父母或周圍進行情感交流的一種方式,同樣有益于智力發(fā)育。

不僅如此,啼哭動作可使寶寶的肺活量擴大,并促進肺部組織發(fā)育,對發(fā)音器官——聲帶也是一種鍛煉。同時,啼哭時手舞足蹈,無異于做體操,有利于肌肉關(guān)節(jié)運動。

另外,啼哭少不了流眼淚,而淚水能沖洗眼眶的鹽、糖、蛋白質(zhì)以及其它需要排泄的廢物,保持眼球處于干凈的環(huán)境中,所含的殺菌物質(zhì)還有預(yù)防眼病的作用。

不難理解,孩子一天哭幾天不僅無害,而且大有益處。那種啼哭可能損害寶寶健康的擔憂沒有必要,而用喂奶或給食物強行阻礙孩子啼哭的做法更非明智之舉。

當然,啼哭也不能過分劇烈或持久,遇到這種情況時宜從孩子的面部表情與手腳的動作中體察其意圖,并予以滿足,如餓了給予喂奶,冷了給以保暖,尿片濕了及時更換,孩子的啼哭就會停止。

惡作劇

假如孩子在你的鋼琴鍵上撒下糕點,或?qū)⒁恢幻x放到你的枕頭上——面對此種惡作劇行為(俗稱淘氣),你會怎樣?苦笑?斥責?還是——

德國漢堡的兒童心理學(xué)家托馬斯.卡爾松為此向你道喜,說明你的孩子智商較高。他的觀察資料顯示,愛搞點惡作劇的孩子富有創(chuàng)造性和想象力,日后成才的可能性較循規(guī)蹈矩的孩子更大。

解釋是:惡作劇行為并非從天而降,要設(shè)計出一個有新奇感的方案來,需要動腦筋,而且動腦筋的強度相當高,決不遜于甚至超過做家庭作業(yè),這對孩子的智力發(fā)育無疑是一次催化。

同時,惡作劇可增強兒童的獨立性。因為此種行為的特點就是孩子以此來超越父母為其所規(guī)范的界限,而獨立性的形成恰恰需要這種超越。否則,依賴性難以隨年齡增長而減少。

總之,搞點惡作劇對孩子有好處,至少表明他開始動腦筋了。一個惡作劇的行為的成功,無疑是其創(chuàng)造力的一次爆發(fā),盲目地斥責甚至懲罰扼殺孩子的動腦積極性,會妨礙孩子智力發(fā)展。正確之舉是順其自然,加以誘導(dǎo),將其動腦的積極性引到更有益的活動上來。

爭吵

爭吵在幼兒之間可謂“家常便飯”。假如你的孩子正在和其他孩子“舌戰(zhàn)”,你該怎么辦?

首先應(yīng)該鼓勵。因為爭吵是一種語言競爭,為取勝必須選擇最流暢、最有邏輯性、最簡煉、最有說服力的語言駁斥對方,故要求具備有較高的運用語言能力和駕馭語言的技巧。爭吵無疑給他們提供了一種有效的語言學(xué)習與訓(xùn)練的良機。

同時,爭吵過程中思維活動始終處于高潮,可促使其逐步學(xué)會分析、綜合、演繹、歸納等最基本的思維方法,不斷提高思考的敏捷性和邏輯性,有益于大腦的發(fā)育與語言的發(fā)展。

不過,正確的引導(dǎo)非常重要。在內(nèi)容上應(yīng)選擇有意義的論題,并努力挖掘深度和開拓廣度,摒棄那些無聊或不健康的話題;在方法上要以科學(xué)與文明為基本原則,教會他們使用優(yōu)美健康的語言,培養(yǎng)他們表達準確性與流暢性,切忌動用粗話、臟話或野蠻行為。

最后要強調(diào)一點,爭吵結(jié)束時要給孩子創(chuàng)造一個消除隔閡、相互諒解的機會,以增強團結(jié)。

害羞

害羞,通常被視為一種不良個性,但美國哈佛大學(xué)和耶魯大學(xué)的心理學(xué)家卻發(fā)現(xiàn):害羞者的神經(jīng)系統(tǒng)天生較發(fā)達,智商較高。在社會交往中,害羞者由于自我意識強烈,變得更為敏感和機警,一遇到陌生人,便心跳加速,臉紅耳熱,手足無措。

生活中也不難看到,害羞者多較精明,勤于思考,富于創(chuàng)造力和實干精神,對坎坷、挫折、失敗等的承受能力也較強,因而具有一定的優(yōu)勢。

當然,害羞性格的消極一面也不可忽視,如不善辭令、臨陣膽怯退縮等。但只要引導(dǎo)孩子積極投入社會交往,廣交朋友,則消極一面可逐漸減輕或消失,父母不必為此憂慮。

“破壞”行為

給幼兒一本畫冊,他會一頁一頁地撕破,給他一件玩具,他玩一陣便將其拆開或砸壞,頗令父母苦惱。

其實,這是孩子求知欲的一種表現(xiàn)。求知欲是人類天生的一種心理現(xiàn)象,幼兒由于智力和語言表達受限,只好采取另一種方式去探索與認識事物,這就是他們“破壞”行為的緣由。

幼兒對物體進行摔、撕、砸等破壞行為的心理動機,主要是想用自己的小手揭開陌生事物之迷,或想檢驗一下自己的能力。

因此,父母應(yīng)盡量理解幼兒的這種心理活動,主動幫助孩子滿足其求知欲望。比如,買回一個新玩具,可先拆開讓孩子觀看,同時給予講解,這樣不僅激發(fā)了孩子的智力,也可以減少“破壞事件”的發(fā)生。

孩子換牙的學(xué)問,你懂嗎?


導(dǎo)讀:在家庭生活中,父母要幫助孩子從小養(yǎng)成合理的飲食習慣和口腔衛(wèi)生習慣,控制兒童對含糖飲食的攝入,督促并指導(dǎo)孩子正確刷牙,定期(每半年)帶孩子到醫(yī)院做一次口腔檢查,讓每個孩子都擁有一口潔白、整齊、健康的牙齒。

孩子換牙期間應(yīng)注意的事項:

首先,孩子開始換牙的時間可以前后不一,牙齒生長的速度也不盡相同。一般出牙的時間在6-12歲,14歲以內(nèi)應(yīng)該完成換牙;有的小朋友乳牙脫落了幾個星期,而恒牙不萌出,家長很著急,其實,從乳前牙脫落到恒牙前牙萌出大約要半年到一年的時間,必要時經(jīng)照X線片后未發(fā)現(xiàn)異常,則不需要處理。

其次,要保證孩子順利換牙,還需注意,孩子牙齒生長與牙弓的發(fā)育有很大的關(guān)系,孩子在換牙之前,就應(yīng)該經(jīng)常咬一些硬的食物,如花生、豆類等,以鍛煉牙弓,使其充分發(fā)育。當新牙萌出,而乳牙尚未脫落,就形成了“雙層牙”,這時,應(yīng)當及早到醫(yī)院拔取乳牙,以免妨礙恒牙正常就位。

有的小朋友會出現(xiàn)新萌出的上前牙有正中離開、扭轉(zhuǎn)、向遠中傾斜等表現(xiàn),這是“丑小鴨”期,是一種生理的發(fā)過程,而不是異常表現(xiàn),不需要進行處理。由于牙齒發(fā)育期間有全身性疾病或乳牙根尖感染,會造成新牙缺損,而釉質(zhì)一旦發(fā)育完成后就不會有大的改變,因此,補更多的鈣片,缺損的牙齒也不能恢復(fù)。

最重要但往往最容易被家長忽略的是對已萌出恒牙的保護,即6-8歲時,在第二乳磨牙的后方萌出的恒牙,俗稱“六齡牙”,“六齡牙”有非常重要的作用,食物大部分都是他們嚼碎的,它還負責確定上睛牙弓之間的關(guān)系,引導(dǎo)其他恒牙排列。“六齡牙”萌出時咬合而凹凸不平,窩溝很深,容易堆積食物殘渣和菌斑,不易清潔,當受到細菌產(chǎn)酸的侵蝕,很容易出現(xiàn)齲壞。早期預(yù)防齲病方法,可采用刷牙、牙線清除牙垢菌斑,家長也可帶孩子到醫(yī)院用氟素或窩溝封閉以提高牙齒本身抗病能力。

在家庭生活中,父母要幫助孩子從小養(yǎng)成合理的飲食習慣和口腔衛(wèi)生習慣,控制兒童對含糖飲食的攝入,督促并指導(dǎo)孩子正確刷牙,定期(每半年)帶孩子到醫(yī)院做一次口腔檢查,讓每個孩子都擁有一口潔白、整齊、健康的牙齒。

你聽得懂孩子的弦外之音嗎?


導(dǎo)讀:小孩在成長過程中,需求被關(guān)注,也是一種情感和安全感的需求。他會采取積極的自我表現(xiàn)來引起大人們的關(guān)注,從認可和稱贊中獲取自尊和自信。就像他把作品給你們看來獲取贊揚一樣。如果被滿足,對于他以后的人格、人際關(guān)系、心理健康等有著重大的意義。

陳女士:我的兒子5歲了,他的性格讓人琢磨不透,平時很乖,喜歡畫畫、唱歌等,而且會把認真畫好的作品給我們看,我們夸獎他,就很高興,也很遵守家里的規(guī)則,比較聽話。

但是,家里來群人他就搗亂了。上個月,姐姐的生日,小朋友們都過來玩,兒子在他們送禮物的時候把生日蛋糕給搗壞了。香港的親戚到家里玩,彼此很熱情地拉拉家常,兒子卻高聲地唱歌,我們讓他別唱了,他不吭聲了,一會就在地上打滾,說親戚們買來的水果把肚子吃壞了,弄得大家都不好意思。他總是在人多的時候出問題,他到底是什么問題呢?

解答

聽出孩子的“弦外之音”

5歲的小孩,已經(jīng)建立起“我自己”的感知,他渴望得到大人的尊重和關(guān)注去確立自己的存在。這個年齡段的小孩由于心智發(fā)展和表達能力的局限,他難以像其他生理渴求如吃飯睡覺的需求一樣,清晰地向大人要求和表示。他通過胡鬧這種方式,內(nèi)心的需要就表達出來了:我感覺受冷落,我不想被冷落!

特別是家庭最小的或獨生的成員,原本是家庭的中心,一旦不被關(guān)注,就容易出現(xiàn)這樣的行為。如生日時姐姐是主角,親戚來了他就不受重視了,他就可能通過搗亂如破壞、說謊、唱歌、裝病等,來發(fā)出了他不想被忽略的心理信號。事實上,這個行為也是對于自己需求不被滿足的抗議,如果大人不把他當回事,他會鬧得更兇。

小孩在成長過程中,需求被關(guān)注,也是一種情感和安全感的需求。他會采取積極的自我表現(xiàn)來引起大人們的關(guān)注,從認可和稱贊中獲取自尊和自信。就像他把作品給你們看來獲取贊揚一樣。如果被滿足,對于他以后的人格、人際關(guān)系、心理健康等有著重大的意義。

當孩子出現(xiàn)這樣的行為,我們除了要巧妙地給予他不受忽略的感覺,還有訂立家庭的規(guī)則。如姐姐生日的時候安排他作為小主人招待別人,在實踐中提升能力和獲得自我認可的價值感。當他胡鬧時,不要挫敗他自尊,但也要與他訂立規(guī)則,比如:我們都很喜歡寶寶表演唱歌,但是現(xiàn)在叔叔阿姨要談事,談事時希望別人不要打擾,在吃飯前的半小時會專門空出來給你表演,寶寶覺得這樣可以嗎?

感受到孩子的需求并給予合理的滿足,是一個根本的方法。

你家孩子懂得控制情緒嗎?


導(dǎo)讀:關(guān)注自我你應(yīng)該注重自己的情緒和心理狀態(tài),比如經(jīng)常反思自己是否焦慮,是否抑郁,并尋找解決的辦法,讓自己時刻輕松愉快。

控制情緒主要從四個方面著手:關(guān)注自我、放松心態(tài)、學(xué)會享受和懂得表達。

關(guān)注自我你應(yīng)該注重自己的情緒和心理狀態(tài),比如經(jīng)常反思自己是否焦慮,是否抑郁,并尋找解決的辦法,讓自己時刻輕松愉快。

放松心態(tài)對于那些進取心強,凡事都想爭得第一的人來說,放松心態(tài)是尤為關(guān)鍵的。尤其是面對上級的壓力時,你要提醒自己這是一種經(jīng)營管理的策略,從長遠角度講有利于與人的交往,從短期角度講有利于幫你保住飯碗,這樣你的心態(tài)就平衡了。

學(xué)會享受工作和學(xué)習并不是生活的全部,除了向上奮斗,生活還應(yīng)該是享受人生的快樂。只有學(xué)會享受,才能真正找到生活的樂趣。

懂得表達當受委屈的時候,要學(xué)會通過傾訴與尋求安慰來自我解脫。

可以找朋友聊聊,可以寫日記發(fā)泄一下,如果真的遇到自己無法解決的心理障礙,那么適時地去進行心理咨詢,將會對提升自己應(yīng)對困難的能力有所幫助。

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2021-08-13 閱讀全文

導(dǎo)讀:作為家長你對自己的孩子了解多嗎?小孩子總是會有各種各樣的行為,對這些行為及其背后的心理因素,你是否都清楚? 當一個新生命來到家里時,新爸新媽顯得有點手忙腳亂,為什么寶寶哭鬧,為什么寶寶粘人,為什...

2021-09-16 閱讀全文

孩子的內(nèi)心是一個神秘而脆弱的世界,他們善于用行動來表達自己的感受??墒遣⒉皇撬械男袨槎寄鼙焕斫?,孩子們常常被誤會,常常被批評,但是在他們內(nèi)心深處并不知道自己為什么錯了,他們不會用最好的語言說出來,只...

2021-12-16 閱讀全文