掌控讀后感

掌控讀后感推薦。

讀書在于造就完全的人格，閱讀了作品之后，我們都深深的被書中的情節(jié)所吸引。?讀后感可以記錄下閱讀的過程，對自己成長和學(xué)習(xí)有很大的幫助。幼兒教師教育網(wǎng)在海量數(shù)據(jù)中挑選了一篇非常實(shí)用的“掌控讀后感”，如果這些經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇湍氵_(dá)到自己的目標(biāo)和夢想那我就感到非常高興！

掌控讀后感 篇1

《掌控談話》讀后感1500字！

談話無時(shí)無刻的發(fā)生在我們身邊：有的人與之交談會(huì)感覺舒服，有的卻不能給我們舒適的感受；有的人具有極強(qiáng)的說服力，有的卻容易被人忽略。談話也是需要技巧的，不論是在工作中，或是在交流中，亦或是在生活中。

情商超低的我，是帶著敬畏之心來閱讀這本書的。這是一本讓人看得下去，并且實(shí)際操做性很強(qiáng)的談判手冊，書中的主人公是一名FBI的探員，負(fù)責(zé)人質(zhì)事件中的談判工作，本書以他的視角，詳細(xì)向我們闡述了談話中的各種技巧，是一本非常值得一些需要改進(jìn)談話技巧的人群閱讀的書。

這里的掌控談話，其實(shí)是廣義上的談判。任何生活中的對話和交談都可能暗含人與人心理的博弈，都存在談判。書中總結(jié)了九種談話技巧：

一、重復(fù)對方的話，可以讓對方覺得你在用心的聽他講話，會(huì)讓對方更愿意表達(dá)自己的觀點(diǎn)和思想。例如：（對人說：你這衣服很好看，他下意識(shí)會(huì)主動(dòng)說他從哪買的這件衣服、多少錢……）

二、用深夜電臺(tái)主播的聲音

會(huì)讓人聽得特別安心。

三、“標(biāo)注”他人的痛苦

可以講出對方的痛苦之處，可以理解但不需要贊同。說出對方的痛苦，典型句式是：“看上去...”“聽起來...”“似乎...”讓談話者認(rèn)同你說的話，對方會(huì)覺得你在為他考慮。

四、引導(dǎo)對方說“不”、“你說得對”。

五、扭轉(zhuǎn)現(xiàn)實(shí)

六、校準(zhǔn)問題，就是（當(dāng)對方要走，我們直接說“你不能走”，會(huì)不高興?？梢該Q成“你打算離開是為了什么”，引導(dǎo)對方說出原因，校準(zhǔn)問題，針對解決，一直問為什么，不如問“你覺得應(yīng)該怎么做”，用示弱的提問方式，把對方拉到解決問題陣營來）

七、用校準(zhǔn)問題制造控制的幻覺

“我該怎么做呢？”“我要如何做才能…”通過這類“校準(zhǔn)問題”讓對方獲得虛幻的控制感。

八、談判價(jià)格的技巧

九、為了確保執(zhí)行，記住7-38-55原則，我們給人留下的影響，7%來自語言，38%來于語調(diào)，55%來自肢體和表情；用校準(zhǔn)和標(biāo)注；標(biāo)注情緒；讓對方用不同的表達(dá)方法，至少三次表示同意，而自我強(qiáng)調(diào)次數(shù)越多的人，就是說“我”的人，越不重要，要和有話語權(quán)的人談話。

在最后一章，克里斯還提到了“黑天鵝因素”?！昂谔禊Z”曾經(jīng)是歐洲人言談與寫作中的慣用語，用來指不可能存在的事物，但這個(gè)不可動(dòng)搖的信念隨著第一只黑天鵝的出現(xiàn)而崩潰。黑天鵝的存在寓意著不可預(yù)測的重大稀有事件，它在意料之外，卻又改變一切?！昂谔禊Z”有以下特征：第一點(diǎn)是不可預(yù)知性；第二點(diǎn)是它所帶來的影響是巨大的；在此之后，人們總是試圖編造理由來作解釋，好讓整件事情看起來不是那么的隨意就發(fā)生了。

告訴我們，我們之前以為不可能發(fā)生的事情，或完全想象不到的事情，都有可能發(fā)生。這并不是指那些只有百萬分之一可能發(fā)生的事情，而是指之前完全沒有想到，但最終發(fā)生了的事情。

回到生活中來，對比自己的溝通方式，欠缺的何止是智商?任何時(shí)候都不要樹敵，帶著真誠友善之心理解他人，懷敬畏之心與人交流。每一件事背后都隱藏著美麗的可能，曾愿自己說出的每一句話都不要傷害到他人，曾把自己說的每一句話都當(dāng)是離別的最后一句話。如果是留給世界的最后一句話，我們一定用心組織，反復(fù)咀嚼，但之前的愿望只停留在說這個(gè)概念上，卻不知這說背后隱藏著的知識(shí)背景與心理力量，如何讓自己內(nèi)心穩(wěn)定，把控全局，怎么說才是真正的關(guān)鍵。

生活在這個(gè)社會(huì)無時(shí)無刻都在博弈中前行，克里斯總結(jié)了幾十年的職業(yè)技能經(jīng)驗(yàn)讓我們不再懼怕談判，談話不僅僅是達(dá)到自己目標(biāo)的一個(gè)過程，也可以達(dá)到藝術(shù)之美。在自己的工作生活中應(yīng)用學(xué)到的知識(shí)，不斷提高自己的博弈能力，學(xué)會(huì)溝通技巧，掌控局勢，建立雙贏的結(jié)果。希望我們都學(xué)會(huì)如何找到所求，并能使他人安得其所。用高情商的方法解決問題。

掌控讀后感 篇2

《掌控談話》讀后感500字！

經(jīng)驗(yàn)很重要，但總有“黑天鵝”在路上。行醫(yī)也是如此，很多時(shí)候，我們憑經(jīng)驗(yàn)診斷，但效果不佳，是否診斷正確了呢？

醫(yī)學(xué)中的黑天鵝太多了，我們永遠(yuǎn)無法確認(rèn)診斷無誤或者診斷全面。就算是將所有已知的疾病悉數(shù)掌握，仍有太多的未知。

如何才能獲取黑天鵝，這需要我們更仔細(xì)地觀察，并且提出更多的問題，從中發(fā)掘出不同尋常的重點(diǎn)。如何利用人們心中的杠桿，正面杠桿-想要的，負(fù)面杠桿-不想要失去的，標(biāo)準(zhǔn)杠桿-行為模式。

以宗教信仰為例，每個(gè)人心中都有一套相信的準(zhǔn)則，在談判過程中，要試圖理解對方，站在對方的世界里說話

傾聽和理解是談判過程中重要的環(huán)節(jié)，當(dāng)然還是需要更多的練習(xí)。

很多時(shí)候，我們會(huì)覺得和我們對話的對方很瘋狂，不是正常的理性的人，失去控制，不能與之進(jìn)行有內(nèi)容的談話或是談判。如果是這樣，我們的談判只能失敗。

也許真的有瘋狂的毫無理性的人存在，但大多數(shù)時(shí)候，我們的對手只是獲得了錯(cuò)誤的信息、收到了約束、有別的利益驅(qū)使。

面談比電話更有效，電話比郵件更有效，因?yàn)槟艿玫礁嗟膱鐾庑畔?，情急之下對手的反?yīng)總會(huì)比較容易漏出破綻。

但這也需要我們做更充分的準(zhǔn)備，更全神貫注地傾聽。這本書也快告一段落了，作者說了一句話，如果你看這本書只學(xué)到一樣?xùn)|西的話，我希望那是面對沖突的勇氣。

掌控讀后感 篇3

這本書是1973年美國作家阿拉拉金寫的，但對于現(xiàn)在的我們依然很實(shí)用，書中對為什么要掌握時(shí)間給了很好的建議，對掌握時(shí)間所能得到的回報(bào)以及掌握時(shí)間的方法做出了一個(gè)較系統(tǒng)、明確的講述，使讀者懂得要珍惜生命賦予我們的兩件珍貴的禮物：時(shí)間以及如何利用時(shí)間的能力。

書中講到“要是你懂得如何思考和安排你的生活，你就完成了一項(xiàng)最偉大的工作?！蹦敲矗绾胃佑行У毓ぷ髋c生活，如何有更多的時(shí)間去完成以前因?yàn)椤皼]有時(shí)間”而一直推遲的計(jì)劃和夢想?？赐赀@本書，我有以下幾個(gè)方面的感受與大家分享:

1、合理的規(guī)劃至關(guān)重要

我們常常覺得很忙，沒有時(shí)間，常常覺得有很多事情沒有做，每天都處于忙碌的狀態(tài)。這是因?yàn)闆]有把一天的事情好好地安排妥當(dāng)，沒有把重要的事情安排好。如何做到事半功倍，而不是事半功倍，需要從每天、每月、每年開始，有一個(gè)科學(xué)合理的安排和規(guī)劃。

所以我們可以珍惜生命給我們的時(shí)間，在有限的時(shí)間里做更多有意義的事情。

2、掌握好時(shí)間就能夠輕松的掌控自己的生活

掌握好時(shí)間可以不必讓你總是神經(jīng)緊繃，好像總覺得有事要做，但不知道如何開展，也不會(huì)讓你總是精神松懈，就好像對什么事漠不關(guān)心，抱無謂的態(tài)度，甚至是過于懶惰。這種控制感不僅能讓你更好地完成手頭的工作，還能讓你在處理問題時(shí)更加靈活和主動(dòng)，這樣你就能更合理地安排生活。

3、掌控時(shí)間首先要學(xué)會(huì)進(jìn)行規(guī)劃

在日常工作中我們可能會(huì)經(jīng)常感覺到“要做的事情太多了，我總是沒有足夠的時(shí)間”，“對自己的工作感到厭煩，覺得工作負(fù)擔(dān)過重，讓自己疲憊不堪，精神緊張，感覺永遠(yuǎn)不能放松一樣?！逼鋵?shí)控制始于規(guī)劃，規(guī)劃的本質(zhì)是將未來帶到現(xiàn)在，這樣你就可以通過現(xiàn)在的行為對未來產(chǎn)生控制，然后根據(jù)自己的實(shí)際情況確定優(yōu)先次序，再確立工作次序。

4、要想合理的應(yīng)用時(shí)間首先要學(xué)會(huì)放松

如果你能很好地利用工作順序來安排你的工作，你就會(huì)有更多的時(shí)間放松自己，清醒頭腦，獲得更好的結(jié)果，在工作中獲得更多的樂趣，避免工作的無聊?？傊?，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)平衡工作與生活的關(guān)系，使之在一個(gè)良好的軌道上循環(huán)。

5、什么時(shí)候應(yīng)該追求完美

在處理那些具有重要價(jià)值或是對自己的目標(biāo)產(chǎn)生重要影響的活動(dòng)時(shí)，確實(shí)應(yīng)該追求完美，但如果在一些細(xì)微的事情上太過于追求完美，顯然是在浪費(fèi)時(shí)間，這些事情會(huì)在不知不覺中浪費(fèi)你大量的時(shí)間，并使你脫離原來的計(jì)劃，甚至沒有時(shí)間去做真正重要的事情,所以我們在工作中只有不斷創(chuàng)新，不斷突破才可能有更好的收獲，所以一定要反復(fù)提醒自己，要集中精力處理那些重要而復(fù)雜的事情，不要把時(shí)間浪費(fèi)在那些價(jià)值不高的活動(dòng)上。當(dāng)然，不是不注意細(xì)節(jié)，而是把有限的工做事間放在相對重要的工作上。我們不應(yīng)放棄基本功，要注意小而大規(guī)模的工作，選擇得不償失。

當(dāng)然在這本書中所羅列的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止以上所概括的這幾條，里面還講述了很多，例如：如何培養(yǎng)自己堅(jiān)定的意志力等讓人受益匪淺的方法。最為重要的是，它將教會(huì)你如何更加聰明地工作。

總之，讀了這本書，我最深的感受是，如果你想改變自己的生活和工作，就應(yīng)該從控制時(shí)間開始，做時(shí)間的主人，端正人生態(tài)度，為人生目標(biāo)盡最大努力。不要害怕失敗，因?yàn)槟愕哪繕?biāo)很難實(shí)現(xiàn)。只要你努力，不管結(jié)果如何，你都應(yīng)該被認(rèn)為是成功的。如果你不努力，你就永遠(yuǎn)不會(huì)成功。但是如果你嘗試了的話，雖然未必會(huì)成功，但至少有成功的機(jī)會(huì)，你也會(huì)有所收獲。

時(shí)間就是生命。它是不可逆轉(zhuǎn)和不可替代的。浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命。一旦你掌握了時(shí)間，你將掌握你的生活，并能夠發(fā)揮價(jià)值到極限。一旦你學(xué)會(huì)控制自己的時(shí)間和生活，你就會(huì)從生活中獲得更多的自由。

讓我們就從現(xiàn)在開始，做自己時(shí)間的主人！

掌控讀后感 篇4

如何控制你的時(shí)間和生活

以下是如何控制你的時(shí)間和生活。我希望我能幫助你！

中國人的交流有一個(gè)特點(diǎn)。當(dāng)朋友見面時(shí)，他們經(jīng)常問對方“你最近忙嗎？”，答案大多是“非常忙”，但如果問什么是忙，答案往往是“瞎忙”，“我不知道什么是忙，就是忙”。

因此，在外國人眼里，中國人是最勤勞的人。當(dāng)然，這是一個(gè)很好的說法，但它也暗示了為什么我們的同胞如此忙碌，他們是否實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)。值得思考。

回憶我們經(jīng)歷的生活。當(dāng)我們上學(xué)的時(shí)候，我們放棄了我們最喜歡的課外生活，為了得到好成績，得到老師的贊揚(yáng)，或者進(jìn)入理想的大學(xué)。下班后，為了得到認(rèn)可，或者只是為了確保不丟工作，我們努力工作，放棄自己的愛好，或者減少與家人在一起的時(shí)間。

我們可能早就計(jì)劃了一次環(huán)球旅行，但年輕時(shí)，我們沒有時(shí)間做學(xué)術(shù)工作，年老時(shí)，我們沒有精力執(zhí)行自己的計(jì)劃。簡言之，我們總覺得時(shí)間不夠，生活似乎不完全掌握在自己手中。事實(shí)上，如果我們采取某些方法，我們可以選擇自己的未來，控制手中的時(shí)間。

從艾倫拉金的《如果掌控自己的時(shí)間和生活》書中，我們可以找到一些答案。

艾倫拉金(alan larkin)認(rèn)為時(shí)間就是生命，浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命，一旦你掌握了時(shí)間，你就已經(jīng)掌握了自己的生命，并能把它的價(jià)值發(fā)揮到極致。因此，在他看來，過有意義的生活基本上就是把握自己的時(shí)間。每個(gè)人的時(shí)間都一樣，一天24小時(shí)。

沒有人會(huì)多一分鐘或少一分鐘。那些能夠合理控制自己時(shí)間的人可以充分利用上帝分配給每個(gè)人的時(shí)間。艾倫拉金強(qiáng)調(diào)效率而不是效率。

在他看來，效率遠(yuǎn)比效率重要。一個(gè)有效率的人會(huì)從所有可能的任務(wù)中選擇最重要的任務(wù)，并以最有效的方式完成它。每當(dāng)我看到這段話，我想我們大多數(shù)人在談?wù)撎岣邥r(shí)間的利用率時(shí)，可能更注重效率，而不是效率，這就是為什么我們有時(shí)會(huì)高效地完成一件事，但回首往事卻忽略了更重要的事情，結(jié)果是完全浪費(fèi)時(shí)間。

因此，書中有很大的篇幅告訴人們?nèi)绾巫龀鲞x擇，而不是按照什么順序去做某項(xiàng)特定的工作或事情。我認(rèn)為世界上有很多不同的事情，而且每個(gè)事情都有自己最有效的完成方式也是一個(gè)是事。這是取之不盡用之不竭的，但對于我們這些想更好地利用時(shí)間改善生活方式的人來說，如何做出好的選擇更為重要。

如果你想讓你的生活更有意義，那么你應(yīng)該消除不必要的事情，選擇與你的目標(biāo)更相關(guān)的事情，并選擇制定自己的生活計(jì)劃。幾乎所有人從小就有夢想，但很少有人真正實(shí)現(xiàn)我們的夢想。這是因?yàn)楸M管我們有自己的想法，但我們實(shí)際所做的并不利于我們夢想的實(shí)現(xiàn)。

這可能是由于社會(huì)壓力、時(shí)間不匹配等原因造成的。然而，如果你在選擇是否做某事時(shí)考慮到自己的目標(biāo)和計(jì)劃，你可能會(huì)改變初衷，放棄做一些不必要的事情。為了時(shí)刻記住你的目標(biāo)和計(jì)劃，你必須用筆把它們寫在紙上，然后貼在你經(jīng)常看到的另一邊。

這是alan larkin指導(dǎo)我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的有效方法。計(jì)劃可以是人生大事，也可以是下一步，比如去看電影。然而，不管你制定了什么樣的計(jì)劃，一旦你制定了一個(gè)計(jì)劃，你就可以知道你必須做什么，不需要花時(shí)間做什么。

當(dāng)人們沒有計(jì)劃的時(shí)候，當(dāng)他們面對一些事情的時(shí)候，很難區(qū)分他們是否應(yīng)該做一些事情，但是一旦你有了計(jì)劃，就很容易做出這樣的選擇。就像專業(yè)攝影師一樣，業(yè)余攝影師對一個(gè)物體只拍一兩張**，當(dāng)然，很難拍出完美的**。專業(yè)攝影師先拍很多**，然后做出選擇。

這要容易得多。他們自己時(shí)間的規(guī)劃也是如此。如果沒有計(jì)劃和列出你要做的事情，你就無法確定他們會(huì)做什么。

如果你列出了所有你認(rèn)為需要做的事情，那么你可以拿出更重要的事情，忽略那些占用你時(shí)間但不重要或不需要做的事情，這樣你的時(shí)間就可以得到很好的控制，你的生活也不會(huì)漫無目的。

這就是我和你分享的關(guān)于如何控制你的時(shí)間和生活。我希望我能幫助你！

掌控讀后感 篇5

不得不承認(rèn)，很長時(shí)間了，我都沒有完整地讀完一本書，看完一份報(bào)，甚至，和朋友來一場推心置腹的長談。在家與單位兩個(gè)恒定的點(diǎn)之間，手機(jī)、**、微信、**等工具切割占據(jù)著我的時(shí)間，超市、商場、公園、影院等地點(diǎn)穿梭變幻著我的生活，直到酣然入睡，我發(fā)現(xiàn)，我?guī)缀醵疾蛔鰤袅耍蛘?，做的都是沒有我自己的夢。

無夢的人生是可怕的，正如一眼望到頭的風(fēng)景是無趣的。當(dāng)這本《掌控》握到我手中時(shí)，封面的提問一下就警醒了我：“在一切都碎片化的今天，你的時(shí)間都去哪兒了？”

我該如何回答這個(gè)問題？時(shí)光如浪，她可以淹沒你，抱著你，將你推到岸上，甚至伸入深淵；她還可以喚醒你，激勵(lì)你，推動(dòng)你逆流而上，在潮水中勇敢地站起來，或者劈浪斬浪，直接掛起云帆。他們之間的區(qū)別在于你自己。

正如本書題記中引用的愛默生的話，“無論是過去、現(xiàn)在還是將來，所有的表象與您的內(nèi)在相比，都顯得微不足道?！币粋€(gè)人，最應(yīng)該重視的就是內(nèi)在的自己。

那么，怎樣來掌控自己，活出不一樣的人生？書中給出了以下三步：“了解我、定位我、引導(dǎo)我”、“了解我是誰？定位我想要什么？”、“哪些才是引導(dǎo)我的真正夢想？“

離開愛做夢的年齡已經(jīng)很多年了，我一下子很難回憶起自己曾經(jīng)有過哪些夢想，想當(dāng)科學(xué)家？想做明星？想成為塑造美麗心靈的老師嗎？

甚至想過寫一本引人入勝的科幻**？但是這些真的只是夢，就像仙境中的海市rage樓，這是無法期望的。我的人生，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)的循規(guī)蹈矩中正常而平靜的行走著，周圍此起彼伏的喧囂聲浪逐漸掩蓋了那些曾有的心動(dòng)、曾經(jīng)的激情、還有追逐過的夢想。

當(dāng)我看著自己時(shí)，我發(fā)現(xiàn)我已經(jīng)很長時(shí)間沒有聽從內(nèi)心的聲音了，所以她在我眼中如此模糊。于是，按照《掌控》中的提示，我開始對“我”不斷進(jìn)行死纏爛打。我究竟是誰？

我能夠做些什么？我想成為一個(gè)什么樣的人？我一遍又一遍地折磨自己。 在敲打和敲擊聲中，我內(nèi)心的回答變得更加清晰和有力。

首先，我是一個(gè)女人。我是我父母的女兒。我是我丈夫的妻子。我是我孩子的母親；我也是一名員工，在江蘇有線江陰分公司柜臺(tái)工作；我還是一個(gè)公民，現(xiàn)在是一個(gè)積極的黨員。

掌控讀后感 篇6

如果不看作者，我會(huì)以為這是日本人寫的書。因?yàn)樵谖矣∠罄?，美國人寫書喜歡往深了講，日本人寫書喜歡往細(xì)了說；美國人寫書喜歡引用文獻(xiàn)，日本人寫書喜歡羅列要點(diǎn)；美國人寫書喜歡邏輯清晰，日本人寫書喜歡步驟詳細(xì)。

而這本書就是通過56個(gè)具體案例，總結(jié)培養(yǎng)習(xí)慣的四大定律，幫助讀者快速養(yǎng)成好習(xí)慣。本書的第一章給讀者介紹了微習(xí)慣的驚人力量，以“邊際收益”為理論依據(jù)，用布雷斯福德帶領(lǐng)英國職業(yè)自行車運(yùn)動(dòng)員多次得冠的故事，告知我們細(xì)微變化的神奇功效。

而且作者告誡我們要忘記目標(biāo)，專注于體系。目標(biāo)是你想要達(dá)到的結(jié)果，而體系是涉及這些結(jié)果的過程。如果你是教練，你的目標(biāo)可能是讓自己帶的隊(duì)伍贏得冠軍。你的體系就是你招募球員，管理助教和訓(xùn)練的方式。如果你是企業(yè)家，你的目標(biāo)可能是創(chuàng)建一家營業(yè)額上百萬美元的企業(yè)，你的體系就是測試產(chǎn)品創(chuàng)意，雇傭員工和開展?fàn)I銷活動(dòng)的方式。

如果你是音樂家，你的`目標(biāo)可能是研究一首新曲子。你的體系就是你練習(xí)的頻率，你如何分解和處理高難度曲段，以及你從導(dǎo)師那里獲得反饋的方法。本書第二章圍繞“習(xí)慣塑造身份”進(jìn)行。許多人開始改變他們的習(xí)慣時(shí)，把注意力集中在他們想要達(dá)到的目標(biāo)上，這會(huì)導(dǎo)致我們養(yǎng)成基于自身結(jié)果的習(xí)慣，正確的做法是培養(yǎng)基于身份的習(xí)慣。借助這種方式，我們的著眼點(diǎn)是我們希望成為什么樣的人。

與身份不相符的行為不會(huì)持久。

你可能想攢下更多的錢，但是假如你屬于只想消費(fèi)，不愿創(chuàng)造的人那么你就會(huì)不由自主地傾向于消費(fèi)，而不是努力賺錢。你可能想要身體更健康，但是假如你總是貪圖安逸，不思進(jìn)取，你就會(huì)傾向于無所事事，不參與的任何健身活動(dòng)。

掌控讀后感 篇7

1、特朗普**競選就是一個(gè)很好的例子，特朗普最終競選成功當(dāng)上**，和利用混亂的競選策略是有很大的關(guān)系的。特朗普在競選時(shí)會(huì)抓住一些問題發(fā)表煽動(dòng)性的言論，使得**、選民和競爭對手關(guān)注，競爭對手會(huì)針對問題反駁，以期獲得關(guān)注，結(jié)果漏洞百出，被特朗普嘲諷攻擊，這種引爆關(guān)注，其實(shí)就是混亂的力量；

2、亞馬遜貝佐斯，他的打法：看到機(jī)會(huì)不顧一切先進(jìn)去再說，以不符合的低價(jià)搶占市場，然后再面對根本吃不下的流量、資金流裂和各種技術(shù)問題；

他們非常善于制造混亂，行動(dòng)迅速，做出決策，并根據(jù)情況不斷調(diào)整行動(dòng)，主動(dòng)贏得局面。

這對普通的人有什么啟示呢？這取決你要成為怎么樣的人？選擇循規(guī)蹈矩還是自由獨(dú)立，循規(guī)蹈矩比較被動(dòng)，講究穩(wěn)定，有點(diǎn)機(jī)械化，而自由獨(dú)立更加主動(dòng)、省事、省心、省力。

混沌對現(xiàn)代人很重要，因?yàn)樽鍪虏粌H需要集中注意力、意志力和深思熟慮的練習(xí)，還需要靈感和運(yùn)氣。大多數(shù)團(tuán)隊(duì)談?wù)摰氖悄哿?，但?shí)實(shí)上，團(tuán)隊(duì)凝聚力有時(shí)會(huì)損害團(tuán)隊(duì)的工作能力?；靵y不僅是一種工作方式，也是一種崇尚自由和獨(dú)立、拒絕遵守規(guī)則的人性。

掌控讀后感 篇8

the 鍙爢 liao 忕墿 xian 佺 《如何掌控自己的時(shí)間和生活》讀后感

鎵樼洏阿拉拉金的《如何掌控自己的時(shí)間和生活》可以給我們一些有用的建議。書中對為什么要掌握時(shí)間，掌握時(shí)間所得到的回報(bào)以及掌握時(shí)間的方法做出了一個(gè)較系統(tǒng)、明確的講述，使讀者懂得要珍惜生命賦予我們的兩件最偉大的禮物：時(shí)間以及如何利用時(shí)間的能力。

看完這本書，主要體會(huì)如下:

the 闄勫姞 xi feng ?

一、合理的規(guī)劃至關(guān)重要。我們常常覺得很忙，沒有時(shí)間，常常覺得有很多事情沒有做，每天都處于忙碌的狀態(tài)。這是因?yàn)闆]有把一天的事情好好地安排妥當(dāng)，沒有把重要的事情安排好。

如何做到事半功倍，而不是事半功倍，需要從每天、每月、每年開始，有一個(gè)科學(xué)合理的安排和規(guī)劃。所以我們可以珍惜生命給我們的時(shí)間，在有限的時(shí)間里做更多有意義的事情。

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2、 當(dāng)你掌握了時(shí)間，你就能輕松地控制自己的生活。掌握好時(shí)間可以不必讓你總是神經(jīng)緊繃，好像總覺得有事要做，但不知道如何開展，也不會(huì)讓你總是精神松懈，就好像對什么事漠不關(guān)心，抱無謂的態(tài)度，甚至是過于懶惰。這種控制感不僅能讓你更好地完成手頭的工作，還能讓你在處理問題時(shí)更加靈活和主動(dòng)，這樣你就能更合理地安排生活。

三、掌控時(shí)間首先要學(xué)會(huì)進(jìn)行規(guī)劃。在日常工作中我們可能會(huì)經(jīng)常感覺到“要做的事情太多了，我總是沒有足夠的時(shí)間”，“對自己的工作感到厭煩，覺得工作負(fù)擔(dān)過重，讓自己疲憊不堪，精神緊張，感覺永遠(yuǎn)不能放松一樣?！逼鋵?shí)控制始于規(guī)劃，規(guī)劃的本質(zhì)是將未來帶到現(xiàn)在，這樣你就可以通過現(xiàn)在的行為對未來產(chǎn)生控制，然后根據(jù)自己的實(shí)際情況確定優(yōu)先次序，再確立工作次序。

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四、要想合理的應(yīng)用時(shí)間首先要學(xué)會(huì)放松。如果你可以利用工作排序把工作安排得好，你就會(huì)有更多的時(shí)間放松自己，理清頭緒從而取得更好的結(jié)果并在工作中取得更大的樂趣，避免了對工作所產(chǎn)生的厭倦情緒。總之，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)平衡工作與生活的關(guān)系，使之在一個(gè)良好的軌道上循環(huán)。

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五、什么時(shí)候應(yīng)該追求完美，什么時(shí)候不？在處理那些具有重要價(jià)值或是對自己的目標(biāo)產(chǎn)生重要影響的活動(dòng)時(shí)，確實(shí)應(yīng)該追求完美，但如果在一些細(xì)微的事情上太過于追求完美，顯然是在浪費(fèi)時(shí)間，這些事情會(huì)在不知不覺中浪費(fèi)你大量的時(shí)間，并使你脫離原來的計(jì)劃，甚至沒有時(shí)間去做真正重要的事情,所以我們在工作中只有不斷創(chuàng)新，不斷突破才可能有更好的收獲，所以一定要反復(fù)提醒自己，要集中精力處理那些重要而復(fù)雜的事情，不要把時(shí)間浪費(fèi)在那些價(jià)值不高的活動(dòng)上。當(dāng)然，不是不注意細(xì)節(jié)，而是把有限的工做事間放在相對重要的工作上。我們不應(yīng)放棄基本功，要注意小而大規(guī)模的工作，選擇得不償失。

當(dāng)然在這本書中所羅列的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止以上所概括的這幾條，里面還講述了很多，例如：如何培養(yǎng)自己堅(jiān)定的意志力等讓人受益匪淺的方法。最重要的是，它會(huì)教你如何更聰明地工作。

總之，看了這本書以后給我最深的感觸就是，要想改變自己的生活與工作，就要從掌控自己的時(shí)間做起，做時(shí)間的主人，端正生活態(tài)度，對自己的人生目標(biāo)盡最大的努力，不要因?yàn)槟繕?biāo)難以實(shí)現(xiàn)而不去做，害怕失敗。只要你努力，不管結(jié)果如何，你都應(yīng)該被認(rèn)為是成功的。如果你不努力，你就永遠(yuǎn)不會(huì)成功。但是如果你嘗試了的話，雖然未必會(huì)成功，但至少有成功的機(jī)會(huì)，你也會(huì)有所收獲。

時(shí)間就是生命。它是不可逆轉(zhuǎn)和不可替代的。浪費(fèi)時(shí)間就是浪費(fèi)生命。一旦你掌握了時(shí)間，你將掌握你的生活，并能夠發(fā)揮價(jià)值到極限。一旦你學(xué)會(huì)控制自己的時(shí)間和生活，你就會(huì)從生活中獲得更多的自由。

從現(xiàn)在開始，讓我們成為時(shí)代的主人！

掌控讀后感 篇9

怎樣做一名優(yōu)秀的教師

假期借了一本名叫《教師掌控課堂的技巧》。這本書圍繞著教師掌控課堂能力的提升而展開的。從理論和實(shí)踐兩個(gè)方面對教師控制和課堂教學(xué)工作做了詳細(xì)的闡述，結(jié)合教學(xué)理念和教學(xué)案例來教我如何進(jìn)一步遠(yuǎn)離優(yōu)秀教師，在工作中應(yīng)該注意什么？

我主要從教學(xué)語言中談?wù)勎业淖x書心得。

首先，說話要講究語言的藝術(shù)性，如學(xué)生上課扔紙條，不要在課上批評埋怨浪費(fèi)時(shí)間揪出誰，問了學(xué)生也不見得會(huì)招出來，換一種更輕松幽默機(jī)智的說法例如“天女散花但天女是誰”我猜會(huì)有學(xué)生樂于說出天女何人的，他們會(huì)覺得你沒生氣就會(huì)惡搞那個(gè)家伙?；蛘哒f送禮物應(yīng)該面送，否則不好面謝！教師的機(jī)智和原諒可能會(huì)使學(xué)生慚愧，例如聽李芳老師一節(jié)課時(shí)，學(xué)生打水回來遲到，李芳老師很真誠的說了句“你們辛苦了”，而不是埋怨他們打斷教學(xué)思路。

老師能夠得到學(xué)生尊重首先必須尊重學(xué)生，師生避免沖突，他們的錯(cuò)誤行為就此中斷。

其次，課堂語言表達(dá)生動(dòng)、引人入勝、感染力強(qiáng)。作為一名教師即使“學(xué)富五車，才高八斗”但是“茶壺里煮餃子，有貨倒不出”教學(xué)效果會(huì)很差。至少我認(rèn)為應(yīng)該把歷史和語言結(jié)合起來，用生動(dòng)的文學(xué)語言來講授動(dòng)態(tài)的歷史故事。

這樣使一節(jié)好課就像欣賞一幅名畫，心曠神怡；就像欣賞一首名曲，余音繞梁，就像馬卡連柯說過“同樣的教學(xué)方法，因?yàn)檎Z言不同就可能相差二十倍”。而老師的語言同樣熏陶著學(xué)生。例如王玉成老師講作文課時(shí)，用很優(yōu)美的語言先行寫篇文章，把大家熟悉的不能再熟悉，普通的不能再普通的水上公園運(yùn)用他教的描寫方法，寫的惟妙惟肖，充滿神奇色彩，令人向往。

所以說教學(xué)語言的藝術(shù)反應(yīng)著教師的能力和水平。

第三，教學(xué)語言扼要準(zhǔn)確，恰到好處，切中要害。簡潔的語言要求教師能夠簡明扼要地表達(dá)基本原則、要點(diǎn)和難點(diǎn)。學(xué)生需要少說或不說他們知道或不認(rèn)為重要的東西。重要的也要說的詳略得當(dāng)用最少的字句表達(dá)盡量多的內(nèi)容。

不要拖泥帶水，夸夸其談，華而不實(shí)。這也是我教學(xué)中最欠缺的部分。上臺(tái)是不可能的。在這里我應(yīng)該向?qū)幙▲P小姐學(xué)習(xí)。她的課指出了重點(diǎn)。它清晰、徹底、貼近生活。充滿了興趣。聽完他的課，無論是想法還是重點(diǎn)，都能使我的生物盲記憶深刻而吸引人。

一節(jié)課下來絲毫沒有疲乏感，頭腦清澈，樂在學(xué)中。

第四，教師提問的有效性和啟發(fā)性。教師最常用的教學(xué)方法是課堂提問，但從我個(gè)人的教度來看，我的課堂教學(xué)中充斥著大量無效提問，膚淺的提問形式是活潑活潑的，但是際上是空洞無用的，而那些不是用心設(shè)計(jì)的問題，顯得那么蒼白無力。只有有效的提問，才能使學(xué)生產(chǎn)生懷疑、困惑、焦慮、探索的心理狀態(tài)，從而促使他們積極思考，不斷提出和解決問題。

提問的啟發(fā)性即教師在課堂上要從學(xué)生想弄懂卻難以弄懂，想說清卻難以說清的地方開始，有步驟的引導(dǎo)學(xué)生去弄懂，去說清，不直接告訴學(xué)生答案，而是抓住學(xué)生思維過程中的矛盾，啟發(fā)誘導(dǎo)，步步深入，將對話引向正軌，得出正確的結(jié)論。（wwW.fw76.coM 76范文網(wǎng)）

最后要啟發(fā)學(xué)生提出問題。投石激浪巧提問。愛因斯坦曾說過“提出一個(gè)問題往往比解決一個(gè)問題更重要，因?yàn)榻鉀Q問題也許僅僅是一個(gè)教學(xué)上和實(shí)驗(yàn)上的技能而已，提出問題需要?jiǎng)?chuàng)造性的想象力。

”學(xué)起于思，思起于疑，學(xué)生有疑問才能打破頭腦中的平靜，激起思維活動(dòng)的波瀾，學(xué)習(xí)才不會(huì)淺嘗輒止，滿足于一知半解。教師可以為學(xué)生精思置疑，示范引路，例如教師可以再教學(xué)生中注意發(fā)現(xiàn)問題，巧妙的使學(xué)生從中受到啟發(fā)，逐漸摸到找到問題的路子，這就是投石激浪。咱們學(xué)校的饒如蘭老師將這一點(diǎn)做得淋漓盡致。

用她溫和的語言調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)提問，學(xué)生提出問題， 啟發(fā)學(xué)生獨(dú)立思考，發(fā)展學(xué)生的邏輯思維能力 ，讓學(xué)生動(dòng)手，培養(yǎng)獨(dú)立解決問題的能力，發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，開拓想象和實(shí)際操作演示，饒老師充滿啟迪的形象化語言值得我學(xué)習(xí)。

我是咱們學(xué)校經(jīng)歷經(jīng)驗(yàn)最少的新教師，自己距離優(yōu)秀教師的路程還很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)，但是我會(huì)在書本中尋找如何成為優(yōu)秀教師的方法，同時(shí)身邊都是咱們學(xué)校有資歷被認(rèn)可的骨干優(yōu)秀教師，通過時(shí)常聽課受教，以學(xué)生的角度感觸優(yōu)秀教師的迷人風(fēng)采，他們睿智幽默、談吐文雅、博學(xué)多才，以獨(dú)特的魅力，感染著每一位學(xué)生。從教師和學(xué)徒的教度，傾聽他們的教育新理念，傾聽他們的教育軼事，分享他們的教育成功。我在他們身上觀察到什么樣的教學(xué)方法能成為一個(gè)好老師。

只有理論和實(shí)際相結(jié)合才能找到正確的路途。

怎樣做一名優(yōu)秀的教師

學(xué)校：勝利學(xué)校

教師：馬金玲

時(shí)間：2012/10/18

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掌控習(xí)慣讀后感6篇

書是我們生活中的大樂趣，在閱讀作者寫的作品，內(nèi)心感到深深的震撼。在閱讀時(shí)，我們的思維會(huì)和作者的想法碰撞產(chǎn)生出新的火花，需要及時(shí)寫讀后感，怎樣寫讀后感才能避免寫成“流水賬”呢？接下來欄目小編會(huì)為大家分享“掌控習(xí)慣讀后感”，還請你收藏本頁以便后續(xù)閱讀！

掌控習(xí)慣讀后感 篇1

人的日常生活中，有一半以上的行為是由習(xí)慣所控制的。如果你打開自己手機(jī)里的屏幕管理時(shí)間，會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中要大量的時(shí)間花費(fèi)在了刷手機(jī)上，遠(yuǎn)比你所想象的要多。為什么習(xí)慣對我們的行為有如此大的影響呢？接下來就來說說習(xí)慣的形成，和如何改變我們的習(xí)慣，來解讀一下這本神書《掌控習(xí)慣》。

物理學(xué)上，物質(zhì)運(yùn)動(dòng)的最基本定律就是——萬物都遵循最省力原則，所以為什么一旦一件事情養(yǎng)成習(xí)慣后很難更改呢，就是我們的基因本身排斥過于耗費(fèi)精力的行為。

習(xí)慣由什么組成呢？它由“提示”——“渴求”——“反應(yīng)”——“獎(jiǎng)勵(lì)”。比如吃零食這一習(xí)慣，當(dāng)你覺得無聊的時(shí)候，大腦就會(huì)“提示”你吃點(diǎn)東西解乏。你的大腦就會(huì)分泌多巴胺“渴求”零食，你就會(huì)下意識(shí)“反應(yīng)”去拿零食。當(dāng)你吃到零食后，會(huì)分泌滿足感的激素，讓你得到“獎(jiǎng)勵(lì)”。于是這一個(gè)行為習(xí)慣就在每天不斷吃零食的過程中不斷強(qiáng)化，以至于你每天吃了巨量的零食，還以為自己沒吃什么東西，因?yàn)槟愀緵]有意識(shí)到這一點(diǎn)。

這么說習(xí)慣養(yǎng)成后很難更改，我們就不去培養(yǎng)好習(xí)慣了嗎？

我們不僅要在年紀(jì)小的時(shí)候培養(yǎng)好習(xí)慣，還要在成年后進(jìn)行反思，改正壞習(xí)慣。如果壞習(xí)慣已經(jīng)養(yǎng)成了，就要花費(fèi)精力用好習(xí)慣去代替它。接下來我就談?wù)勅绾闻囵B(yǎng)好習(xí)慣。

培養(yǎng)習(xí)慣要遵循四個(gè)原則，第一個(gè)原則：讓習(xí)慣顯而易見。在日本新干線火車停站后啟動(dòng)的過程中，每一個(gè)車門口的服務(wù)員都會(huì)口頭確認(rèn)：“沒有異常情況，可以啟動(dòng)?！边@一句話看似多余，然而卻十分重要。因?yàn)樗鼘z查火車周圍的習(xí)慣明顯的指出來，強(qiáng)化了這一行為。我們在平常的生活中，想要審視自身的習(xí)慣，應(yīng)當(dāng)把每天都做的事情記錄下來，這樣就可以對自己長期的行為有一個(gè)客觀的`了解。而在培養(yǎng)新習(xí)慣的時(shí)候，也要讓它顯而易見。研究表明，比起暗下決心，說出來或?qū)懴聛碜约簩⒂谑裁磿r(shí)候什么地點(diǎn)做將要做的事情，更加能得到切實(shí)的執(zhí)行。

我們之前已經(jīng)知道了習(xí)慣的模型，習(xí)慣的開始時(shí)觸發(fā)提示，觸發(fā)提示的可能是一種行為、情境等。我們可以將好的習(xí)慣疊加起來，讓前一個(gè)習(xí)慣的結(jié)尾成為后一個(gè)習(xí)慣的開始。比如運(yùn)動(dòng)完之后進(jìn)行洗漱，洗漱之后進(jìn)行冥想，再入睡。這樣一晚上可以完成三個(gè)良好的習(xí)慣。我們也可以讓提示變得顯而易見，如果把電子秤放在床頭，你更容易在每天入睡前或者起來后稱量記錄體重。

第二個(gè)原則：讓它有吸引力。人本身是趨利避害的，我們會(huì)收集各種資源，會(huì)想要表達(dá)自己。如果你發(fā)在微信的自拍總是能收獲一大堆贊美，你就會(huì)傾向于不斷發(fā)自拍。因?yàn)樗说恼J(rèn)同強(qiáng)化了你自拍這一行為。同樣，我們培養(yǎng)好習(xí)慣也可以如此，利用他人的認(rèn)同來強(qiáng)化自己的行為。我們可以加入到一個(gè)擁有好習(xí)慣的團(tuán)體中，如果周圍的人都身材勻稱，你就會(huì)認(rèn)為身材走形是不正常的。人畢竟是社會(huì)性動(dòng)物，總會(huì)受到他人的影響。或者是在培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣的前后加上你喜歡做的事，只要這個(gè)事不影響你的目標(biāo)即可。比如每個(gè)星期至少跑了五天的步，你就可以獎(jiǎng)勵(lì)自己去按摩一小時(shí)。

第三個(gè)原則：讓它簡便易行。這可以說是最重要的原則了，所謂大道至簡，人們總是好逸惡勞的。當(dāng)我們想培養(yǎng)自己或他人的習(xí)慣，讀后感m第一要?jiǎng)?wù)是不要讓這個(gè)習(xí)慣一開始看起來太難了。為什么我們學(xué)習(xí)起來總是三分鐘熱度，因?yàn)槲覀円婚_始總把目標(biāo)定的太難了。如果你一開始就要求自己每天背一百個(gè)單詞，失敗的可能性是相當(dāng)大的。如果你每天只要求自己背一個(gè)單詞，每天都堅(jiān)持下來，長此以往，你會(huì)在力所能及的范圍內(nèi)背更多的單詞。習(xí)慣的養(yǎng)成不在于某個(gè)時(shí)段的突擊，而是長久地堅(jiān)持。只要積累的數(shù)次夠多，就可以培養(yǎng)牢固的習(xí)慣。這一點(diǎn)，我在之前《微習(xí)慣》的讀后感里也談及了。

第四個(gè)原則：讓它令人愉悅。這也與我們的三觀相關(guān)，憤世嫉俗的人總是難以成就自己的。因?yàn)樗麄兛偸嵌⒅钪械年幱埃艞壱淮笃柟?。我們要選擇看待世界的角度，珍惜自己已經(jīng)擁有的事情。享受成長的過程，而不是被成長的目的所苦惱。在培養(yǎng)習(xí)慣過程中，我們可以不時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)自己，并將自己的努力記錄下來。學(xué)習(xí)軟件中的打卡就是利用了人們這一習(xí)慣。當(dāng)你看到自己打卡的天數(shù)越來越多，你就越會(huì)堅(jiān)持自己良好的習(xí)慣。

如何改正自己的壞習(xí)慣呢？只要把這四個(gè)原則反著運(yùn)用即可，讓壞習(xí)慣更難實(shí)行，沒有吸引力，令人煩惱。戒掉零食的一種簡單方法，就是把零食放到抽屜里，就是這么一個(gè)小小的動(dòng)作，可以讓你大量減少吃零食的數(shù)量。

這四個(gè)原則相輔相成，互相牽涉，在習(xí)慣培養(yǎng)中注意一下這些原則，將會(huì)事半功倍。萬事開頭難，強(qiáng)調(diào)的是習(xí)慣的培養(yǎng)在開始時(shí)總是困難的。然而我們可以根據(jù)我們的本性，我們基因的設(shè)計(jì)，來規(guī)劃我們的習(xí)慣。命運(yùn)是掌握在自己手中的，尤其是認(rèn)知科學(xué)和腦科學(xué)發(fā)達(dá)的今日。如果我們有足夠的動(dòng)力來進(jìn)行實(shí)踐，那么，爾之所禱，天必佑之；爾之所念，天必與之。

掌控習(xí)慣讀后感 篇2

如果不看作者，我會(huì)以為這是日本人寫的書。因?yàn)樵谖矣∠罄铮绹藢憰矚g往深了講，日本人寫書喜歡往細(xì)了說；美國人寫書喜歡引用文獻(xiàn)，日本人寫書喜歡羅列要點(diǎn)；美國人寫書喜歡邏輯清晰，日本人寫書喜歡步驟詳細(xì)。

而這本書就是通過56個(gè)具體案例，總結(jié)培養(yǎng)習(xí)慣的四大定律，幫助讀者快速養(yǎng)成好習(xí)慣。本書的第一章給讀者介紹了微習(xí)慣的驚人力量，以“邊際收益”為理論依據(jù)，用布雷斯福德帶領(lǐng)英國職業(yè)自行車運(yùn)動(dòng)員多次得冠的故事，告知我們細(xì)微變化的神奇功效。

而且作者告誡我們要忘記目標(biāo)，專注于體系。目標(biāo)是你想要達(dá)到的結(jié)果，而體系是涉及這些結(jié)果的過程。如果你是教練，你的目標(biāo)可能是讓自己帶的隊(duì)伍贏得冠軍。你的體系就是你招募球員，管理助教和訓(xùn)練的方式。如果你是企業(yè)家，你的目標(biāo)可能是創(chuàng)建一家營業(yè)額上百萬美元的企業(yè)，你的體系就是測試產(chǎn)品創(chuàng)意，雇傭員工和開展?fàn)I銷活動(dòng)的方式。

如果你是音樂家，你的目標(biāo)可能是研究一首新曲子。你的體系就是你練習(xí)的頻率，你如何分解和處理高難度曲段，以及你從導(dǎo)師那里獲得反饋的方法。本書第二章圍繞“習(xí)慣塑造身份”進(jìn)行。許多人開始改變他們的習(xí)慣時(shí)，把注意力集中在他們想要達(dá)到的目標(biāo)上，這會(huì)導(dǎo)致我們養(yǎng)成基于自身結(jié)果的習(xí)慣，正確的做法是培養(yǎng)基于身份的習(xí)慣。借助這種方式，我們的著眼點(diǎn)是我們希望成為什么樣的人。

與身份不相符的行為不會(huì)持久。

你可能想攢下更多的錢，但是假如你屬于只想消費(fèi)，不愿創(chuàng)造的人那么你就會(huì)不由自主地傾向于消費(fèi)，而不是努力賺錢。你可能想要身體更健康，但是假如你總是貪圖安逸，不思進(jìn)取，你就會(huì)傾向于無所事事，不參與的任何健身活動(dòng)。

掌控習(xí)慣讀后感 篇3

每個(gè)人都是由習(xí)慣來組成的，沒一個(gè)相似的動(dòng)作相似的語言這些都是習(xí)慣，所以習(xí)慣是無時(shí)無刻不在我們身邊。一個(gè)良好的習(xí)慣可以讓我們越來越優(yōu)秀，一個(gè)壞習(xí)慣可以讓我們越來越惡劣。

俗話說“飯后百步走能活九十九”講的是每天飯后走動(dòng)下，增加下運(yùn)動(dòng)，讓腸胃更好地蠕動(dòng)，有益身心健康；而飯后就坐著或者躺著很容易小肚贅肉堆積，不易于腸道蠕動(dòng)，更容易小腸堆積，對身體不好。所以一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成是非常重要的。《掌控習(xí)慣》這本書就講述了怎么去控制自己的習(xí)慣，將好習(xí)慣維持和養(yǎng)成，將壞習(xí)慣改掉。

好習(xí)慣的效果往往出現(xiàn)的比較慢，而壞習(xí)慣卻能立馬見到好處。例如，早起讀書非常困難，不能立刻看到效果，又比如打游戲、大吃大喝等等能立刻讓你體會(huì)到舒服和爽。所以要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣必須要有以下幾個(gè)點(diǎn)：

1、讓它顯而易見

人的感官中，最強(qiáng)大的是視覺，總是讓我們第一時(shí)間感受到。比方說在客廳的桌子上有個(gè)面包，即時(shí)當(dāng)時(shí)你不餓你也會(huì)不由自主的拿起來吃。所以，任何習(xí)慣一定要將東西放在顯而易見的地方。讓它成為你生活中的一個(gè)組成部分。比方說吃藥，一定要將藥瓶放在浴室靠近水龍頭的臺(tái)面上。

2、讓它有吸引力

吸引力非常重要，如果沒有吸引力就沒有動(dòng)力開始你的第一步。比方說，很多人吸煙，對他們而言有吸引力的是吸煙帶來的解脫感，每一種吸引力都是你內(nèi)在所希望改變的狀態(tài)有關(guān)。

3、讓它簡便易行

我們的天性就是尋找最省力法則，就是我們可能采取的行動(dòng)中，最終被選擇的行動(dòng)一定是最小的努力可以獲得最大收獲的哪一個(gè)。目前占據(jù)我們生活大部分時(shí)間的行為，都是簡單的，比如玩手機(jī)、看電視等等，但是從某種意義上說我們想要的不是這種。比方說學(xué)習(xí)瑜伽，很多時(shí)候因?yàn)閯?dòng)作太難容易讓人放棄，可以從最簡單的學(xué)起來，等簡單的額都熟練后，難的動(dòng)作學(xué)起來就變得簡單了。所以要讓習(xí)慣變得簡單至極，即使我們不一定喜歡他，但是卻可以一直堅(jiān)持做下去。

4、讓它令人愉悅

我們大腦對于那種讓我們舒服開心的事情接收比較快，而對于那種痛苦的辛苦的事情接受比較慢，所以你的習(xí)慣一定要是讓我們舒服愉快的。就如小孩子喜歡玩具，你告訴他完成作業(yè)就可以得到他喜歡的玩具，那他就會(huì)去完成。所以如果像讓一件事情達(dá)成，它的最后必須是讓人愉快的。

如果想改掉一個(gè)壞習(xí)慣就必須按上面的反道而馳。

只有掌控好自己的習(xí)慣，你才能更好地掌控自己，真正有自己做主，掌握自己的習(xí)慣，不要讓習(xí)慣主導(dǎo)你。

掌控習(xí)慣讀后感 篇4

小習(xí)慣、大改變------觀《掌控習(xí)慣》有感

每個(gè)人都有自己的生活習(xí)慣，有利也有弊，壞習(xí)慣往往會(huì)讓人即時(shí)滿足而好習(xí)慣往往會(huì)延時(shí)滿足。每個(gè)人都有不同的身份，微小的習(xí)慣可以給我們的身份提供證據(jù)。

“身份”決定你的習(xí)慣，在閱讀一本書時(shí)，我們的身份不是讀一本書，而是這本書的閱讀著。一個(gè)人要想養(yǎng)成良好的習(xí)慣，必須要形成四個(gè)步驟：提示、渴望、反應(yīng)、獎(jiǎng)賞，根據(jù)形式的四個(gè)步驟，總結(jié)了相應(yīng)的培養(yǎng)習(xí)慣的四大定律------讓它顯而易見；讓它有吸引力；讓它簡便易行；讓它令人愉悅。

習(xí)慣養(yǎng)成不是一蹴而就的，它不僅需要時(shí)間的積累更需要日復(fù)一日的堅(jiān)持，不需要一下子全部作出改變，只需要每天改變1%，因?yàn)殡S著時(shí)間的推移，一點(diǎn)小小的改進(jìn)就能帶來驚人的不同。

雨果大家應(yīng)該都聽過，他曾許諾出版社要寫完一本書，但是交稿日期臨近，他卻因?yàn)樯缃坏然顒?dòng)，導(dǎo)致只字未動(dòng)。出版商無可奈何，只好重新設(shè)定了截止日期，要求他在不到半年的時(shí)間內(nèi)交稿。雨果為了克服他的拖延癥，把所有的衣服都鎖在了箱子里，除了一條大披肩，他沒任何衣服可穿，只能在房間里奮筆疾書，幾個(gè)月后，不朽名著《巴黎圣母院》于交稿日的前兩周提前出版。

改變是一個(gè)過程，習(xí)慣改變也是自我重塑的過程，“不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海?！泵總€(gè)行為習(xí)慣的改變都是從小處著手，不斷反思不斷精進(jìn)的循環(huán)過程，所以養(yǎng)成習(xí)慣的關(guān)鍵就在于不斷的重復(fù)，在循環(huán)過程中取得進(jìn)步！

掌控習(xí)慣讀后感 篇5

如果需求養(yǎng)成好習(xí)慣，則針對這個(gè)規(guī)律給出對策，總結(jié)來說就是培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣需要使其顯而易見），充滿吸引力，便于執(zhí)行以及帶來愉悅的感受，而改掉一個(gè)怪習(xí)慣則是相反，使其不被察覺，缺乏吸引，難以操作以及產(chǎn)生不好甚至厭惡的感受。

同時(shí)也相應(yīng)的有具體措施：

寫下具體的執(zhí)行步驟/將新習(xí)慣與既有習(xí)慣疊加、設(shè)計(jì)環(huán)境，舉一個(gè)具體例子，比如，想要培養(yǎng)讀書的習(xí)慣。

第一定律提示的具體做法為：每月初列好書單，在紙上寫下每天晚上九點(diǎn)在沙發(fā)讀書，九點(diǎn)是每天晚上家務(wù)完成洗完澡的時(shí)刻，泡澡結(jié)束就開始讀書，或者泡澡時(shí)就可以開始讀書（將新習(xí)慣與既有習(xí)慣疊加），把書單上的書放在家里的每個(gè)角落隨時(shí)可以看到，電子書則把應(yīng)用放在手機(jī)第一頁或者是把看書應(yīng)用與微信應(yīng)用放在一個(gè)類別里，盡可能多的注意到它，提示你要讀書，看視頻網(wǎng)站也可以下意識(shí)搜索書單相關(guān)的內(nèi)容（設(shè)計(jì)環(huán)境）；

第二定律渴求的具體做法為：每次讀完書之后，允許自己打一局游戲或者特定你愛做的事，加入讀書相關(guān)的社群，與伙伴一起閱讀分享討論交流，為自己創(chuàng)造一個(gè)儀式，每次跑完澡披上浴袍，就會(huì)有一種想要讀書的沖動(dòng)和熱情；

第三定律反應(yīng)的具體做法為：剛開始培養(yǎng)習(xí)慣時(shí)，不要規(guī)定時(shí)間，只看要一頁書或幾頁書，總之不可能完不成的程度，把書就放在沙發(fā)邊，隨手就可以拿到，不要又任何的麻煩或者阻礙把水杯，眼鏡，毛毯可能需要的一切都放在觸手可及的地方；

第四定律獎(jiǎng)勵(lì)的具體做法為：打開微信讀書的排名，每天在朋友圈打卡，接受各種點(diǎn)贊，在看書的時(shí)候打開種樹軟件或者任何專注軟件，記錄積累的閱讀時(shí)長。

如此這般按照作者總結(jié)的習(xí)慣客觀規(guī)律進(jìn)行實(shí)踐，一個(gè)好的習(xí)慣大概率就會(huì)被養(yǎng)成。

作者更新了我關(guān)于習(xí)慣的概念，確實(shí)讓我看到了點(diǎn)新東西。要我總結(jié)的話，全書通篇都是“正確的廢話”，都是我們聽過的道理，讀過的那些“說得好的俗話”，但是作者筆下，某一刻，我真的好像感受到了所謂“真諦”。本書科普性，理論性，可操作性對我來說都非常強(qiáng)，值得時(shí)不時(shí)復(fù)讀。

作者關(guān)于習(xí)慣養(yǎng)成講的非常透徹，細(xì)致，幾乎完整，除了具體如何養(yǎng)成好習(xí)慣，減少摒棄不需要的壞習(xí)慣，這些如果說是“答案”的話，作者最讓我喜歡的是，他也完整講述了“解題思路”，每本習(xí)慣養(yǎng)成的書都在說要怎么做，但是本書作者這樣詳盡講述思想過程的，倒是第一次，在本書里，我學(xué)習(xí)到最重要的一點(diǎn)，是新的思維模式，作者說著每個(gè)人都可能說過的老話，每個(gè)人都可能聽過的道理，為我打開了一扇新世界的大門。作者為我們提供了新角度，新視角，去看世界，去思考人生，慢慢理清頭緒，去除紛亂。不斷的引導(dǎo)讀者的思維，提出問題，并一個(gè)個(gè)給出自己的答案，具體的行動(dòng)方案，并貼心的復(fù)習(xí)和總結(jié)。

讀了這本書，最大的感受就是，如何思考太重要了，有的事情沒有做成，也許真的不是你不行，而是沒有仔仔細(xì)細(xì)前前后后想明白，我們總覺得懂得了很多道理，卻仍然沒有過好這一生，讀了這本書，我似乎有了答案，太多道理，我們只明白了字面意思，表面道理，沒有理解思考想清楚，沒有完全代入，有太多大道理讓我們在無解的時(shí)刻去感慨，去總結(jié)，去當(dāng)下結(jié)束或者逃避那個(gè)困境，而沒有真正的思考那些總是正確的廢話真正的道理，太需要真正的思考了。之前忽視了思考，思維，想法的力量，和語言文字的力量一樣重要，思考是真正主觀的，自我主宰的，屬于自己的力量。

作者讓人感受到他是一個(gè)非常善于思考，觀察，發(fā)現(xiàn)的人，在生活里我愿意承認(rèn)他是一個(gè)博學(xué)家，他的存在再一次說明了沒有什么事物是孤立存在的，越來越發(fā)現(xiàn)，知識(shí)的領(lǐng)域邊界是互相涉及的，像一塊拼圖，或是一張網(wǎng)，一片星空，越往里走，一點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)亮星火，最終會(huì)連成線，彼此聯(lián)結(jié)，線與線再聯(lián)結(jié)編織，或者是編織非常精密度的地毯。

最后，附上書里我喜歡的一句話：修正輸入端，輸出端就會(huì)自行修正。作者：天然發(fā)呆豆總攻

掌控習(xí)慣讀后感 篇6

“你要在當(dāng)下為良好習(xí)慣付出代價(jià)，在將來為壞習(xí)慣付出代價(jià)”，這是此書里面給我啟發(fā)很大的一句話。大部分人都想養(yǎng)成閱讀、健身、早起、健康飲食等好習(xí)慣，但在實(shí)際生活中，往往難以持之以恒，更多的是被手機(jī)里的碎片化信息所占據(jù)時(shí)間，被商店里的美食所誘惑，習(xí)慣于即時(shí)滿足，進(jìn)而離好習(xí)慣越來越遠(yuǎn)。而所有的好習(xí)慣幾乎都是延遲滿足，這本書教會(huì)我們好習(xí)慣養(yǎng)成四大定律：

1、讓它顯而易見。

比如用習(xí)慣記分卡的工具，我們可以刻意地拿出一支筆，每天早上記錄一下好習(xí)慣和壞習(xí)慣，來點(diǎn)儀式感能讓自己更有行動(dòng)力。

2、讓它不可抗拒。

3、讓它簡便易行。

4、讓它令人愉悅。

生活中給我們帶來真正改變的，是每天堅(jiān)持改進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)的這種微小的動(dòng)作，習(xí)慣是自我提高的復(fù)利。正復(fù)利會(huì)讓人越變越好：學(xué)習(xí)力、工作能力、人際關(guān)系、身體健康、負(fù)的復(fù)利會(huì)讓人越來越糟：肥胖、疾病、懶惰、抱怨、拖延、掌握了書中的這幾大定律，在生活中采取正確的行動(dòng)，加以 練習(xí)實(shí)踐，我們就一定能收獲好習(xí)慣的復(fù)利。我是微習(xí)慣的踐行者也是受益者，此書推薦給大家共勉！

[推薦]《小巴掌童話》讀后感想模板

相信大家都或多或少接觸過感言吧，感言對于我們的重要性有多大。在我們經(jīng)歷了非常震撼人心的事情時(shí)，就可以寫篇感言，記錄自己目前內(nèi)心的想法心得，優(yōu)秀的感言模板你知道哪些呢？今天我們整理了《小巴掌童話》讀后感想，歡迎你來品鑒本文！

《小巴掌童話》讀后感想 篇1

走進(jìn)書店，我剛剛看到《小巴掌童話》這本書的封面，就被書上米黃色的書皮上畫的小動(dòng)物深深的吸引住了。我看了這本書后，我覺得張秋生爺爺?shù)闹R(shí)很多，他真是一個(gè)生活在童話世界里的人。

下面，我給你們講一講里面的故事吧!?我對其中兩個(gè)故事印象較為深刻。第一個(gè)故事是五顆密密甜的葡萄，童話內(nèi)容?講的是小松鼠吃葡萄?在夏天里只剩下最后一串葡萄的時(shí)候，第一只小松鼠拿著青葡萄說：我吃了酸的，?媽媽就可以吃甜的了!另一只小松鼠拿了五個(gè)小葡萄說：我吃小的媽媽就可以吃大的了!最后一只小松鼠走上前把破葡萄摘了說：我吃破的媽媽就可以吃好的了!?三只小松鼠是多么孝順自己的媽媽呀!它們都很喜歡吃葡萄，可是在美食面前，?它們第一個(gè)想到是媽媽。這個(gè)故事告訴我們要孝順自己的父母，同時(shí)也要向三只小松鼠學(xué)習(xí)：不能自私，有好東西不能只想著自己的，要想著別人。

還有一個(gè)故事是洗四十雙襪子的小波波熊，這個(gè)童話?里面說的是小波波熊開始很懶惰，穿了襪子從來不洗，?就扔在床下面。所以他的房間很臭，?小伙伴都不愿意來它家跟它玩。后來小波波熊去河邊洗襪子，?把洗干凈襪子晾在樹枝上就累了睡著了，?一覺醒來，?小波波熊發(fā)現(xiàn)樹枝上的襪子只剩下兩雙了，而旁邊多了一大堆小零食和畫。原來是小伙伴們用自己的零食換走了波波熊洗干凈的襪子?。這個(gè)故事讓我明白了勤勞的重要性，不要懶惰，自己的事情要自己做。

《小巴掌童話》真是一本好書，一個(gè)個(gè)精彩的故事讓我既學(xué)到了知識(shí)，又懂得了道理，我愛這本書!

《小巴掌童話》讀后感想 篇2

童話故事里有淡淡的花草香，有濃濃的橘子甜，還有艷艷的玫瑰紅，童話故事伴隨著我度過了這個(gè)快樂的暑假。當(dāng)我讀完《小巴掌童話》后，美麗善良的白雪公主讓我心生敬畏，渴望自由的丑小鴨令我同情憐愛這些生活在童話王國里的主人公，雖然都經(jīng)歷了挫折，卻都有一個(gè)美好的結(jié)局，他們是幸福的，我快樂著他們的快樂，悲傷著他們的悲傷。

徜徉于書里的每一個(gè)故事，書頁上的每一字就像一個(gè)個(gè)跳動(dòng)的音符，讀起來特別有趣。每一個(gè)故事都很引人入勝，我在嗤之一笑中感受到了愛和力量?！栋魏颖荣悺?，小動(dòng)物們的聰明與團(tuán)結(jié)給我以啟發(fā)：遇到困難時(shí)，要和大家一起積極動(dòng)腦筋思考，一起想辦法，這樣不但能戰(zhàn)勝困難，而且還能收獲到樂趣!《夜晚，在森林里》，讓我明白了：在對別人沒有了解的時(shí)候，不要妄下判斷，因?yàn)檫@樣也許你就會(huì)和一個(gè)好朋友失之交臂。《長脖子熊》，讓我記住：善良、聰明、正直是做人最基本的品質(zhì)。

《小巴掌童話》是張秋生爺爺?shù)淖髌罚谶@個(gè)神奇的小巴掌里，充滿著各種各樣的童話故事，這些故事有的讓人快樂，有的讓人難過。只要你去讀它，讀著讀著你就會(huì)入迷，仿佛進(jìn)入其中，成為故事中的一員，在那里有很多朋友與你一起快樂的玩耍，讓你無比快樂。每個(gè)故事仿佛在你身邊浮現(xiàn)，幽默、感動(dòng)、開心，讓人回味無窮!

讀一本好書，就像一個(gè)高尚的人談話。小巴掌里各種各樣的童話使我品嘗到不同的味道，正所謂酸甜苦辣咸，一應(yīng)俱全。一個(gè)小巴掌拍響了我的內(nèi)心世界，我希望有更多的人去欣賞它，讓我們一起享受精神大餐，也希望《小巴掌童話》能給你們更多的快樂，并讓你們學(xué)到更多的道理，給你們帶去更多的啟迪。

《小巴掌童話》讀后感想 篇3

放暑假了，一天，媽媽讓我?guī)兔δ靡粋€(gè)快遞，我拿回來打開一看，原來是一本童話書《小巴掌童話》。這本書的作者是著名的童話作家張秋生先生，他的童話作品有《雞蛋、鴨蛋、老鼠蛋》、《獅子和老做不醒的夢》、《強(qiáng)盜、精靈和巫婆的故事》

拿到書我就迫不及待地翻開，津津有味地看了起來。這本書的內(nèi)容很有趣，有的讓我哈哈大笑，有的讓我淚流滿面，還有的讓我陷入沉思其中讓我印象深刻、難以忘懷的是《狗熊先生舉重》。故事的主人公是一只快胖成球的狗熊先生，狗熊先生可能是吃太多了，也可能遺傳基因在作怪，他越來越胖，都快胖成一個(gè)球了。身材保持很好的兔子吉尼先生對狗熊先生說：你要鍛煉身體，控制飲食，不然的話，就會(huì)胖的像個(gè)氣球，最后--啪的一下爆炸。兔子先生做了個(gè)鬼臉，狗熊先生很擔(dān)心。

第二天一早，狗熊先生就起來了，他走出院子，穿過落葉的小路，來到森林。心想該怎么鍛煉?他看見一個(gè)大蘑菇，身材很好，就想：它一直這樣舉著一頂大房子于是他就開始練舉重。他在森林里的鋪滿落葉的小路上看見一段枯木頭，于是就拿它來練舉重，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這段枯木頭是松鼠兄弟倆的別墅。松鼠兄弟倆知道狗熊先生想減肥的事情后，就建議他每天在院子里種種花、掃掃地，順便再掃掃這條林間小路。

后來，狗熊先生按照松鼠兄弟倆的建議，每天在院子里掃地、栽花、澆花、翻地、除蟲他每天還掃干凈林間的那條細(xì)長的小路。每次掃到枯木頭那里的時(shí)候，松鼠兄弟倆還會(huì)一人送他一個(gè)甜蘋果。有了愉快的勞動(dòng)，有了甜蘋果，狗熊先生的身體棒極了!

故事里的狗熊先生懂得了正確的鍛煉方法，也讓我明白了，不管做什么事情都要找對正確的方法，堅(jiān)持不懈的去做。在今后學(xué)習(xí)的過程中，我要勇于探索新知，尋找正確的方法，努力堅(jiān)持做好每一件事，掌握每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。世上無難事只怕有心人，我相信終究有一天會(huì)跟狗熊先生一樣取得成功。

掌聲讀后感6篇

對學(xué)生來說寫作是語文中不可獲取的能力，會(huì)寫作文的人讀書成績應(yīng)該不會(huì)太差，想要寫好作文腦海的寫作“素材倉庫”要豐富，關(guān)于作文我們可以如何寫好呢？小編特意收集和整理了掌聲讀后感6篇，供有需要的朋友參考借鑒，希望可以幫助到你。

掌聲讀后感 篇1

掌聲能幫助一個(gè)水手在黑暗、廣袤的海洋中找到希望之燈；

掌聲能使一個(gè)求知者在斷壁懸崖邊找到通幽之徑；

掌聲能使一個(gè)絕望者的“冰心”解凍，重整生活之旗鼓。

一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我讀到了一篇文章《掌聲》，文章講述了一個(gè)巴黎街頭的賣藝人，其琴聲悠揚(yáng)，令人感傷，吸引了不少行人。拉完一曲，周圍的人紛紛向錢罐里丟錢，有的面額還不小。轉(zhuǎn)眼工夫，錢已裝滿了罐子。但賣藝人的臉上沒有一絲欣喜的表情。賺了這么多錢，他為什么不快樂？周圍的人都有些疑惑不解。后來，不知是誰說了一句：“也許他需要掌聲吧?！贝蠹业男谋挥|動(dòng)了，都緩緩地抬起手來，為之鼓掌。果然，賣藝人那張黯淡的臉慢慢綻開了，眼睛里還溢出了感激的淚水。

不錯(cuò)，賣藝人心底的最終期待是掌聲！

錢只不過是別人因可憐他而給予的一種恩賜，而掌聲則是對他人生經(jīng)歷的贊許和鼓勵(lì)，是真正發(fā)自內(nèi)心的無私認(rèn)可。

讀了這則故事讓我想起了四年級(jí)時(shí)的一件事。開學(xué)時(shí)我們班轉(zhuǎn)進(jìn)了一個(gè)外地學(xué)生，她叫小丹，人長得黑黑瘦瘦，頭發(fā)稀疏發(fā)黃，個(gè)子矮小，看上去似乎是發(fā)育不良，穿著一套土里土氣的衣服。當(dāng)老師說歡迎小丹同學(xué)加入我們這個(gè)班集體時(shí)，教室里只響起了幾聲稀稀落落的掌聲。有個(gè)調(diào)皮的男生還輕輕說了一句：“來了一只丑小鴨。”顯然，大家對這個(gè)新來的外地同學(xué)并不怎么歡迎，老師也意識(shí)到了這一點(diǎn)，但她只是微微皺了一下眉頭，什么也沒說。此后的日子里，小丹總是一聲不吭，和大家合不在一起，我們也從不主動(dòng)和她講話，在班級(jí)里她有些孤立。后來，學(xué)校要舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，有一個(gè)傳統(tǒng)項(xiàng)目是集體跳長繩比賽。同學(xué)們都很興奮，每天大課間活動(dòng)時(shí)間，就在操場上跳長繩；老師則一邊幫我們搖長繩，一邊指導(dǎo)我們訓(xùn)練，并為我們喊加油。漸漸地，我們發(fā)覺我們耳朵里聽到最多的一句是“小丹，加油?！痹诒荣惽笆欤蠋煿剂藚⒓犹L繩的同學(xué)名單，其中，包括小丹。同學(xué)們都有些驚訝，因?yàn)槲覀儼喔呤秩缭疲〉さ奶K成績只能算中等罷了；小丹也有些驚訝，但面對老師鼓勵(lì)的眼神，她點(diǎn)了點(diǎn)頭。接下來的日子，小丹不再像過去那樣孤僻、害羞了，而是落落大方跟我們一起訓(xùn)練，我們也越跳越起勁，就像一只只活潑的小燕子輕盈地掠過繩子，引得旁邊班級(jí)的老師和同學(xué)都為我們鼓掌。到了比賽那一天，我們班毫無懸念地獲得集體跳長繩的冠軍。當(dāng)我們站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，全校老師和同學(xué)都為我們鼓掌時(shí)，我發(fā)現(xiàn)，小丹的眼里有一種亮晶晶的東西。那一刻，我似乎明白了老師曾經(jīng)說過的一句話“幫助一個(gè)人，最好的幫助就是幫他樹立信心。”而后，小丹，敢主動(dòng)跟我們探討學(xué)習(xí)上的問題，甚至?xí)臀覀冮_玩笑了，她已經(jīng)慢慢融入到我們這個(gè)班集體中了。

人生旅途往往險(xiǎn)峻崎嶇，布滿荊棘；人在旅途，難免會(huì)遇到困難、挫折，甚至墜入危難的境地。此時(shí)，最好的幫助就是給予一點(diǎn)掌聲，為之喝彩，。因?yàn)檎坡暷軒椭麄內(nèi)计鹣Ｍ?，掌聲能使他們信心百倍?/p>

你的舉手之勞或許正是別人的真正需要，不要吝嗇你的掌聲，慷慨賦予吧，它會(huì)給別人帶來快樂，或許會(huì)改變他的一生。

掌聲讀后感 篇2

我在三年級(jí)上學(xué)期學(xué)了第21課《掌聲》這篇課文，課文主要寫了有一個(gè)叫小英的女同學(xué)，因小時(shí)候生病，一條腿落下了殘疾。她不愿意讓人看到她走路的樣子，總是一個(gè)人坐在教室的角落里。

有一天，一位剛調(diào)來的老師上演講課，讓同學(xué)們輪流上臺(tái)演講。輪到小英的時(shí)候，小英低下頭，慢吞吞地走上了講臺(tái)，在她剛剛站定的那一刻，同學(xué)們給了她一次熱烈地掌聲；當(dāng)她結(jié)束精彩的演講時(shí)，教室里又響起了經(jīng)久不息地掌聲……

從那以后，小英變得自信起來，她再也不一個(gè)人躲在教室的角落里了。

通過這一課，我知道了人人都需要掌聲。特別是當(dāng)一個(gè)人身處困境時(shí)，掌聲可以給人力量，掌聲可以給人自信，每個(gè)人都需要?jiǎng)e人的肯定。就說我自己吧，每當(dāng)老師表揚(yáng)時(shí)，我就感到自己很棒，學(xué)習(xí)起來就有勁。所以在我們珍惜別人掌聲的同時(shí)，也不要忘記把自己的掌聲獻(xiàn)給別人。

掌聲讀后感 篇3

前幾天，我們學(xué)習(xí)了《山洪一樣的掌聲》這篇課文，我很敬佩周總理他那平易近人，關(guān)心群眾的精神。

事情的經(jīng)過是這樣的：1963年3月8日，周總理去河北省刑事臺(tái)地區(qū)慰問受災(zāi)群眾，群眾都迎風(fēng)站著，想讓周總理說話方便些。但是總理不同意，總理說：“向后-轉(zhuǎn)！”但是沒用。最后，周總理走到了那邊，會(huì)場地上爆發(fā)了山洪般的掌聲。

周總理那愛民如子、平易近人、關(guān)心群眾的精神讓我深受感動(dòng)。在人們最無助、最需要幫助的時(shí)候，他來了。來幫他們把困難解除。都是為人民著想。

而我，根本就做不到這些。我們過著富裕的生活，什么都有。但是在那里，什么都沒有，只有凌厲的狂風(fēng)和無數(shù)的雪粒和塵土。但是總理依然站在那里。如果是我，我就會(huì)早早地去躲風(fēng)了。我們生活在這么美好的環(huán)境里，難道不該學(xué)習(xí)周總理平易近人的精神嗎？

我們要學(xué)習(xí)周總理關(guān)愛人民的精神！

掌聲讀后感 篇4

通過學(xué)山洪一樣的掌聲課文，使我了解周總理在邢臺(tái)**災(zāi)區(qū)的動(dòng)人事跡，體會(huì)周總理對群眾的無限愛戴，體會(huì)到周總理平等待人的高尚品質(zhì)。

1966年3月8日，河北省邢臺(tái)地區(qū)發(fā)生6起。從3月8日至29日的21天中，邢臺(tái)地區(qū)發(fā)生了8次* *級(jí)活動(dòng)，其中最強(qiáng)的一次是7級(jí)。2級(jí)**，在這次大**中共有8064人喪生，38000余人受傷，受災(zāi)面積達(dá)23000平方千米，而周恩來總理不顧震危險(xiǎn)去慰問受災(zāi)群眾，從而贏得了像山洪一樣的掌聲和歡呼聲，這歡呼聲發(fā)自人們內(nèi)心，這歡呼聲是多少響亮，多少激越呀!

我們讀了這篇課文之后，有了很大的感想，“周總理是人民的好領(lǐng)導(dǎo)是將百姓的冷暖時(shí)刻擺在他內(nèi)心的“第一位”，而縣委書記張建，卻光把主席放在第一位，讓群眾們面對風(fēng)沙向總理坐著，可周總理的一言一行認(rèn)真的對待一個(gè)共產(chǎn)黨員的程諾，是多少的摯愛。當(dāng)周總理邁著堅(jiān)步伐走向風(fēng)口時(shí)，莊稼人明白，這樣一位領(lǐng)導(dǎo)是他們追隨與愛戴。

那山洪一樣的掌聲是發(fā)自人民群眾內(nèi)心摯熱的情感，和質(zhì)樸的純真，從而贏來了山洪一樣的掌聲，還有像周總理這樣的好領(lǐng)導(dǎo)直得我們學(xué)習(xí)。我們以后一定要好好學(xué)習(xí)，來報(bào)答祖國。

山洪一樣的掌聲讀后感

《山洪一樣的掌聲》讀后感

《山洪一樣的掌聲》讀后感

qitafanwenduhougan2646613

2019年09月06日

掌聲讀后感 篇5

今天，我讀了《掌聲》這篇文章，讓我內(nèi)心深受啟發(fā)——同學(xué)之間應(yīng)該互相鼓勵(lì)和相信他人。

這篇文章講的是小英小時(shí)候的殘疾。她不想別人看到她走路?？傆幸惶?，英語小班的每個(gè)學(xué)生都會(huì)發(fā)表演講。輪到小英了。當(dāng)小英走上舞臺(tái)時(shí)，所有的學(xué)生都為她鼓掌。小英鼓起勇氣結(jié)束了演講，教室里響起了無盡的掌聲。

從此，小英不再害怕，不再憂郁，也不再害怕同學(xué)們嘲笑她。她勇于與人溝通。是同學(xué)們的掌聲給了小英信心。是學(xué)生們的幫助使她重拾信心。

讀到這里，我不禁想起了二年級(jí)的事情。老師在中文課上讓我沉默地回答問題。這時(shí)，我一下子悶住了，怎么是我呢？

我慢吞吞地站了起來。當(dāng)時(shí)，我很緊張，怕犯錯(cuò)誤，讓別人笑。這時(shí)，老師讓同學(xué)們給我掌聲鼓勵(lì)，最后，在他們的鼓勵(lì)下，我鼓足勇氣，不但正確，而且流利地回答了老師的問題。

這種鼓勵(lì)使我發(fā)現(xiàn)了自己。 從那時(shí)起，我不怕在課堂上講話。這得感謝那一次掌聲！它竟如此神奇！

我認(rèn)為每個(gè)人都需要鼓勵(lì)，哪怕是一個(gè)眼神，一個(gè)微笑，一句話，一陣陣掌聲。

同學(xué)們，讓我們學(xué)會(huì)珍惜別人的掌聲，也學(xué)會(huì)把我們的掌聲送給別人！

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掌聲讀后感 篇6

當(dāng)我翻到《給別人一點(diǎn)掌聲》這篇文章的時(shí)候，我就覺得很好奇，不知不覺地看了起來。文章寫得非常精彩、有道理。

當(dāng)作者看到一個(gè)街頭表演者得到了錢，他不太高興。后來，作者給了他掌聲，但他很高興。因?yàn)殄X是別人因可憐他而給予的一種獎(jiǎng)勵(lì)罷了，而掌聲則是對他人生經(jīng)歷的贊許和鼓勵(lì)，是發(fā)自內(nèi)心的真正無私的認(rèn)可。由此可見，表演者是哲學(xué)家。他所追求的是知己，所期望的是掌聲。

“掌聲”對于我們來說，表面上看起來是很簡單的，兩只手一拍，發(fā)出清脆的聲響，這便是掌聲了。但我們似乎沒有意識(shí)到清脆的聲音的真正含義和它帶給我們的快樂。

平凡的人因?yàn)檎坡暤墓膭?lì)而偉大；自卑的人因?yàn)檎坡暥孕牛荒切┍辉娙丝床黄鸬娜?，也許有一天會(huì)因?yàn)檎坡暥蔀槌绨菡撸坡暿且磺薪杂锌赡艿摹?/p>

“掌聲”是對一個(gè)人最親切的鼓勵(lì)，是對一個(gè)人的認(rèn)可。

在生活中，多一點(diǎn)張申的鼓勵(lì)，其實(shí)也可以稱為對他人的無限幫助和對生活的肯定和認(rèn)可。試想，如果有一天，因?yàn)槟阒t卑的掌聲，一個(gè)人一生的成功，你應(yīng)該感到光榮和自豪。

我們一直在尋著那份珍貴的真誠！真誠是什么？我說：真誠是你對我的認(rèn)可-掌聲！別人說：真誠是你對我的認(rèn)可-掌聲！

在生活中，掌聲很簡單。它能表達(dá)你最真誠的感情。無論是對是錯(cuò)，你總能讓掌聲陪伴著你。我相信掌聲不會(huì)累！(

當(dāng)你身邊的人感到灰心喪氣的時(shí)候，請你用掌聲喚醒他的自信，重新是她直挺挺地站在人們眼前。

生活中，請大家拍手！發(fā)出著清脆悅耳的聲響！掌聲是人們最給力的希望。鼓起掌聲的人可使我們自信！

是的，生活需要掌聲。掌聲比禮物比金錢更重要。可掌聲什么呢？

掌聲不僅是一種尊重，更是對生活的鼓勵(lì)和肯定。不是同情和同情別人，也不是嘲笑。每個(gè)人都有自尊。沒有人需要?jiǎng)e人同情和憐憫自己。

掌聲，我們需要的是發(fā)自內(nèi)心的掌聲，是發(fā)自靈魂的聲音，純潔而美麗。

掌聲，是一種鼓勵(lì)，也是一種人生前進(jìn)的動(dòng)力。它給了我們前進(jìn)的動(dòng)力，使我們充滿信心，無所畏懼。因?yàn)橥ㄟ^掌聲我們知道我們可以，我們可以！

最后，我們要做的就是不要在掌聲面前飄飄然。

掌聲不僅是一面旗幟，也是良知的象征。它告訴我們該譴責(zé)什么，該贊美什么，該怎么做，該怎么做。它時(shí)刻提醒人們，只有努力工作，才能贏得別人的掌聲和掌聲。

那些卑鄙的手段所獲得的榮譽(yù)將永遠(yuǎn)被人們所鄙視。而掌聲，則與他無緣。

掌聲是一首樂曲，也是一治**自卑的良藥。它可以撫慰人們的心靈，也可以被歡樂和情感所安慰。讓小小的心靈不再自卑和空虛。它像有魔力似的，讓人能在瞬間對自己充滿信心，為自己自豪。

掌聲是一種改變。無論我們需要什么，它都可以成為。所以掌聲無處不在，這是為了我們的需要。

什么是掌聲？沒有明確的答案。它需要我們慢慢地理解它。