物理學(xué)史心得體會(huì)
發(fā)布時(shí)間:2023-06-29 物理學(xué)心得體會(huì)物理學(xué)史心得體會(huì)(范文13篇)。
在日常生活中,有時(shí)會(huì)發(fā)生一些觸動(dòng)我們內(nèi)心的、感人至深的事情。如果我們能夠及時(shí)地記錄下這些感受,就可以寫(xiě)出一篇優(yōu)秀的心得體會(huì)。寫(xiě)心得體會(huì)不僅可以對(duì)我們的工作和學(xué)習(xí)起到促進(jìn)作用,而且還可以幫助我們更好地總結(jié)自己的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)。你知道如何寫(xiě)一份優(yōu)秀的心得體會(huì)嗎?
物理學(xué)史心得體會(huì)【篇1】
首先,課前認(rèn)真預(yù)習(xí)最重要,學(xué)習(xí)就像是一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng),如果你不做好充分的準(zhǔn)備,但敵人攻擊的時(shí)候,你就會(huì)手忙腳亂。學(xué)習(xí)也是如此,如果你不預(yù)習(xí),學(xué)起來(lái)可能你就會(huì)覺(jué)得很被動(dòng),追不上課;相反,預(yù)習(xí)后再聽(tīng)課,你會(huì)覺(jué)得十分輕松,上課時(shí)就不會(huì)感到困難重重了其次,課堂聽(tīng)講也很重要,你可以帶著預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題,有目的的進(jìn)行聽(tīng)講,能使聽(tīng)課的重點(diǎn)更加突出,省的聽(tīng)講時(shí)理不出頭緒。同時(shí)可以對(duì)比老師的講解以檢查自己對(duì)教材理解的深度和廣度,學(xué)習(xí)教師對(duì)疑難問(wèn)題的分析過(guò)程和思維方法,也可以作進(jìn)一步的質(zhì)疑、析疑、提出自己的見(jiàn)解。這樣聽(tīng)完課,不僅能掌握知識(shí)的重點(diǎn),突破難點(diǎn),抓住關(guān)鍵,而且能更好地掌握老師分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的思路和方法,進(jìn)一步提高自己的學(xué)習(xí)能力。
課堂上,老師要求我們記筆記,有些同學(xué)覺(jué)得沒(méi)有必要,但其實(shí)筆記是很有作用的。物理學(xué)中,有很多知識(shí)點(diǎn)、定義、定律、規(guī)律等。這些文字語(yǔ)言,應(yīng)牢牢記住。因?yàn)楸姸嗫碱}都是圍繞此展開(kāi),中心離不開(kāi)它。如:光沿直線(xiàn)傳播,就考了小孔成像、三點(diǎn)一線(xiàn)等等。不管題怎樣變化,都是萬(wàn)變不離其中。抓住定義,是非常重要的一項(xiàng)。學(xué)習(xí)筆記要簡(jiǎn)明、易看、一目了然,所以,我們就無(wú)需翻書(shū)了,一個(gè)筆記本就全OK了。
接下來(lái)就是課后作業(yè),這一項(xiàng)對(duì)于同學(xué)們也許就是最頭疼的一項(xiàng)了。誰(shuí)都不愿意寫(xiě)作業(yè),但其實(shí)作業(yè)是學(xué)習(xí)中非常重要的一部分,老師講完知識(shí)后,我們或多或少都會(huì)有遺忘,這就需要我們以做作業(yè)的形式來(lái)鞏固。
最后是復(fù)習(xí),根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線(xiàn),一個(gè)人學(xué)得的知識(shí)在一天后,如不抓緊復(fù)習(xí),就只剩下原來(lái)的25%。所以復(fù)習(xí)的重要性由此可見(jiàn)。
還有,對(duì)于平時(shí)遇到的難點(diǎn)或不解之處,應(yīng)主動(dòng)問(wèn)同學(xué)、老師。哪怕一個(gè)再普通、微小的問(wèn)題,也要敢于問(wèn)。學(xué)習(xí)是一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程,如果今天積一個(gè)毛病或者問(wèn)題,明天再多一個(gè),長(zhǎng)期下去,豈不堆病如山,病入膏盲了嗎?到時(shí)侯再亡羊補(bǔ)牢,為時(shí)已晚。物理知識(shí)頗多,只有靠一點(diǎn)一點(diǎn)積累,才能構(gòu)成全面的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
在做物理題時(shí),首先要將基礎(chǔ)知識(shí)非常了解,對(duì)每一個(gè)公式都要研究透徹,知道公式使用前有哪些必備的條件,遇到的問(wèn)題應(yīng)該對(duì)應(yīng)的公式,這樣做起題來(lái)就會(huì)感到輕松許多,如果有的問(wèn)題做不出來(lái),我們要勇敢的面對(duì)它,從各個(gè)角度來(lái)解決問(wèn)題,一種方法走不通就馬上想另一種方法,最后實(shí)在不會(huì)就去請(qǐng)教老師,有時(shí)老師說(shuō)一句話(huà)就會(huì)使我們的思路豁然開(kāi)朗,找到一條清晰的思路來(lái)完美的將題解決掉了。
所謂“書(shū)山有路勤為徑,學(xué)海無(wú)涯苦做舟”。所以“勤”與“苦”是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵,勤苦的意思是:勤勞刻苦。顧名思義就是告訴我們要努力學(xué)習(xí),曾經(jīng)有一名世界著名的人生導(dǎo)師說(shuō)過(guò):“吸收知識(shí)猶如獲取食物,當(dāng)別人把它遞給你時(shí),不要害羞,而應(yīng)立即伸手去拿,而且每次都要拿一份大的。這個(gè)世界上只有知識(shí)是唯一一種可以永遠(yuǎn)傳播的東西,而且只要你愿意搬走多少,吸收多少,就能擁有多少。”這句話(huà)告訴我們:勤奮是獲取知識(shí)的重要渠道。你不勤奮,就是你的學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,如果你的'態(tài)度出了問(wèn)題,就意味著你人生的失敗。唯有勤奮才能使一個(gè)人充分發(fā)揮自己的才能,享受到人生的歡愉。
物理是一門(mén)重要的知識(shí),面對(duì)我們面前的知識(shí),我們不要逃避,不要畏懼,不要懶惰,勇敢地把它占為己有,不要把這些屬于自己的東西白白浪費(fèi)掉。勇于實(shí)踐善于實(shí)踐,是獲取知識(shí)的重途徑??傊?,要想學(xué)好物理平時(shí)就要多觀察勤思考,把不懂的問(wèn)題弄清楚,上課及時(shí)做筆記,下課及時(shí)復(fù)習(xí)。
物理學(xué)史心得體會(huì)【篇2】
回顧初三物理上學(xué)期這段時(shí)間,在教學(xué)上有很多感觸和想法,具體反思如下:
一、利用課堂教學(xué),打好學(xué)生基本功
研究教材,研究學(xué)生,研究教法,充分利用課堂教學(xué)。利用多媒體提高教學(xué)效率,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,從初三學(xué)生學(xué)習(xí)物理的實(shí)際情況出發(fā),著重把握好“預(yù)習(xí)指導(dǎo)――導(dǎo)入新課――講授新課――小結(jié)――評(píng)閱作業(yè)”幾個(gè)有機(jī)的環(huán)節(jié),結(jié)合實(shí)驗(yàn)精講概念、定理、定律,做到讓學(xué)生在輕松、愉快氣氛當(dāng)中掌握、消化所學(xué)知識(shí),力爭(zhēng)精心設(shè)計(jì)好每一堂課,扎扎實(shí)實(shí)上好每一堂課,認(rèn)認(rèn)真真鞏固好每一堂課,使物理教學(xué)真正落到實(shí)處。在講授新課當(dāng)中,做到突出重點(diǎn),抓住關(guān)鍵,突破難點(diǎn),精選精講例題、習(xí)題,由淺入深,循序漸進(jìn),在課堂上充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,讓本來(lái)很有趣味的物理課堂真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)的樂(lè)園。
二、加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)教學(xué),增強(qiáng)學(xué)生實(shí)踐能力
由于做實(shí)驗(yàn)麻煩,很多老師不愿做實(shí)驗(yàn),然而,物理本身是建立在實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)上的學(xué)科。教學(xué)中,應(yīng)遵循物理教學(xué)規(guī)律和物理學(xué)科的特點(diǎn),以實(shí)驗(yàn)啟動(dòng)物理概念、定理、定律的教學(xué)。在演示實(shí)驗(yàn)中,引導(dǎo)學(xué)生有目的的觀察,啟發(fā)積極思維,提示物理現(xiàn)象的本質(zhì)。組織好學(xué)生實(shí)驗(yàn),充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立操作的能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和學(xué)生自主創(chuàng)新的能力。
三、研究學(xué)生,因材施教,提高學(xué)生素質(zhì)
學(xué)生智力、素質(zhì)的參差必然導(dǎo)致教學(xué)的不統(tǒng)一性,在教學(xué)的過(guò)程中注意兼顧全體學(xué)生,難易有度,激勵(lì)先進(jìn)學(xué)生,鼓勵(lì)后進(jìn)生。一期來(lái),在培養(yǎng)好尖子生的同時(shí),還利用課余時(shí)間輔導(dǎo)、幫助、鼓勵(lì)基礎(chǔ)差的學(xué)生趕上先進(jìn)生,讓差生在老師的激勵(lì)、關(guān)心下不斷取得進(jìn)步。、
四、重視德育滲透,培養(yǎng)科學(xué)態(tài)度
在物理教學(xué)過(guò)程中,不斷地向?qū)W生滲透辯證唯物主義教育、交通安全教育、道德品質(zhì)教育和科學(xué)態(tài)度教育。介紹科學(xué)家的事跡,介紹歷史上和現(xiàn)代科技成就,大大增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣,培養(yǎng)了其嚴(yán)肅認(rèn)真、實(shí)事求是、團(tuán)結(jié)協(xié)作的作風(fēng)。
五、積極探求教學(xué)改革
著眼于素質(zhì)教育,為達(dá)到最終培養(yǎng)學(xué)生能力的目的,針對(duì)傳統(tǒng)封閉、固定化的教學(xué)模式的弊端,尋求、思考新的更好的教學(xué)方法。該期嘗試了培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力的教學(xué)程式,和諧地展開(kāi)雙邊活動(dòng),教學(xué)實(shí)踐表明,此教學(xué)模式較常規(guī)教學(xué)更易增強(qiáng)學(xué)生的自主自學(xué)能力,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和主體性。該教法的特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)教師的指導(dǎo),學(xué)生自主的學(xué)習(xí)。
物理學(xué)史心得體會(huì)【篇3】
物理是一門(mén)歷史悠久的自然學(xué)科,物理科學(xué)作為自然科學(xué)的重要分支,不僅對(duì)物質(zhì)文明的進(jìn)步和人類(lèi)對(duì)自然界認(rèn)識(shí)的深化起了重要的推動(dòng)作用,而且對(duì)人類(lèi)的思維發(fā)展也產(chǎn)生了不可或缺的影響。從亞里士多德時(shí)代的自然哲學(xué),到牛頓時(shí)代的經(jīng)典力學(xué),直至現(xiàn)代物理中的相對(duì)論和量子力學(xué)等,都是物理學(xué)家科學(xué)素質(zhì)、科學(xué)精神以及科學(xué)思維的有形體現(xiàn)。隨著科技的發(fā)展,社會(huì)的進(jìn)步,物理已滲入到人類(lèi)生活的各個(gè)領(lǐng)域。例如,光是找找汽車(chē)中的光學(xué)知識(shí)就有以下幾點(diǎn):
1. 汽車(chē)駕駛室外面的觀后鏡是一個(gè)凸鏡
利用凸鏡對(duì)光線(xiàn)的發(fā)散作用和成正立、縮小、虛像的特點(diǎn),使看到的實(shí)物小,觀察范圍更大,而保證行車(chē)安全。
2. 汽車(chē)頭燈里的反射鏡是一個(gè)凹鏡
它是利用凹鏡能把放在其焦點(diǎn)上的光源發(fā)出的光反射成為平行光射出的性質(zhì)做成的。
3. 轎車(chē)上裝有茶色玻璃后,行人很難看清車(chē)中人的面孔
茶色玻璃能反射一部分光,還會(huì)吸收一部分光,這樣透進(jìn)車(chē)內(nèi)的光線(xiàn)較弱。要看清乘客的`面孔,必須要從面孔反射足夠強(qiáng)的光透射到玻璃外面。由于車(chē)內(nèi)光線(xiàn)較弱,沒(méi)有足夠的光透射出來(lái),所以很難看清乘客的面孔。
再如下面一個(gè)例子:
五香茶雞蛋是人們愛(ài)吃的,尤其是趁熱吃味道更美。細(xì)心的人會(huì)發(fā)現(xiàn),雞蛋剛從滾開(kāi)的鹵汁里取出來(lái)的時(shí)候,如果你急于剝殼吃蛋,就難免連殼帶“肉”一起剝下來(lái)。要解決這個(gè)問(wèn)題,有一個(gè)訣竅,就是把剛出鍋的雞蛋先放在涼水中浸一會(huì),然后再剝,蛋殼就容易剝下來(lái)。
一般的物質(zhì)(少數(shù)幾種例外),都具有熱脹冷縮的特性??墒牵煌奈镔|(zhì)受熱或冷卻的時(shí)候,伸縮的速度和幅度各不相同。一般說(shuō)來(lái),密度小的物質(zhì),要比密度大的物質(zhì)容易發(fā)生伸縮,伸縮的幅度也大,傳熱快的物質(zhì),要比傳熱慢的物質(zhì)容易伸縮。雞蛋是硬的蛋殼和軟的蛋白、蛋黃組成的,它們的伸縮情況是不一樣的。在溫度變化不大,或變化比較緩慢均勻的情況下,還顯不出什么;一旦溫度劇烈變化,蛋殼和蛋白的伸縮步調(diào)就不一致了。把煮得滾燙的雞蛋立即浸入冷水里,蛋殼溫度降低,很快收縮,而蛋白仍然是原來(lái)的溫度,還沒(méi)有收縮,這時(shí)就有一小部分蛋白被蛋殼壓擠到蛋的空頭處。隨后蛋白又因?yàn)闇囟冉档投饾u收縮,而這時(shí)蛋殼的收縮已經(jīng)很緩慢了,這樣就使蛋白與蛋殼脫離開(kāi)來(lái),因此,剝起來(lái)就不會(huì)連殼帶“肉”一起下來(lái)了。
明白了這個(gè)道理,對(duì)我們很有用處。凡需要經(jīng)受較大溫度變化的東西,如果它們是用兩種不同材料合在一起做的,那么在選擇材料的時(shí)候,就必須考慮它們的熱膨脹性質(zhì),兩者越接近越好。工程師在設(shè)計(jì)房屋和橋梁時(shí),都廣泛采用鋼筋混凝土,就是因?yàn)殇摬暮突炷恋呐蛎洺潭葞缀跬耆粯樱M管春夏秋冬的溫度不同,也不會(huì)產(chǎn)生有害的作用力,所以鋼筋混凝土的建筑十分堅(jiān)固。
物理學(xué)也存在于我們身邊。學(xué)了測(cè)量的初步知識(shí),我們紛紛做起了軟尺。有位我別出心裁,用透明膠把制好的牛皮紙軟尺包扎好,這樣更牢固。然后,用大大卷泡泡糖的包裝盒作為軟尺的外殼,在盒的中心利用鐵絲做一搖柄中心軸,軟尺的末端固定在軸上,這樣一個(gè)可以收拾并反復(fù)使用的卷尺誕生了。同時(shí),這位我受軟尺自作的啟示,用實(shí)驗(yàn)解決了一道習(xí)題:用軟尺測(cè)量物體長(zhǎng)度時(shí),若把軟尺拉長(zhǎng)些,測(cè)量值是偏大還是偏小?他做了這樣一個(gè)模擬實(shí)驗(yàn):在白紙上畫(huà)一條直線(xiàn),標(biāo)上刻度,然后用透明膠粘貼,再扯下來(lái),便做成了“軟尺”,用“軟尺”不僅找到了上題的答案,而且還清楚地看到分度值變大了,知其然,并知其所以然。我們捕捉身邊的瑣事進(jìn)行探究的事例屢見(jiàn)不鮮。
今天,人類(lèi)所有的令人驚嘆不已的科學(xué)技術(shù)成就,如克隆羊、因特網(wǎng)、核電站、航空技術(shù)等,無(wú)不是建立在早年的科學(xué)家們對(duì)身邊瑣事進(jìn)行觀察并研究的基礎(chǔ)上的。在學(xué)習(xí)中,我們要樹(shù)立科學(xué)意識(shí),大處著眼,小處著手,經(jīng)歷觀察、思考、實(shí)踐、創(chuàng)新等活動(dòng),逐步掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,訓(xùn)練科學(xué)的思維方式,不久你就會(huì)擁有科學(xué)家的頭腦,為自己今后驚嘆不已的發(fā)展,為今后美好的生活打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
物理學(xué)史心得體會(huì)【篇4】
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們:大家好!很榮幸,今天能在這里跟大家一起談?wù)勎锢斫虒W(xué)的一些體會(huì)和感悟。自參加工作以來(lái),我就一直考慮如何發(fā)揮學(xué)生的最大潛能學(xué)好物理,在物理教學(xué)中如何把教學(xué)的側(cè)重點(diǎn)由教師的“教”轉(zhuǎn)到學(xué)生的“學(xué)”上來(lái),從而更好突出學(xué)生的主體作用,更好的調(diào)動(dòng)起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。下面就自己在教學(xué)實(shí)踐中的一些做法和點(diǎn)滴體會(huì),與老師們交流和探討一下。
一、嚴(yán)愛(ài)兼施,建立良好的師生關(guān)系。
教學(xué)中,我最深的感受是:在學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中,不僅要給他們知識(shí),更要給他們細(xì)心的愛(ài)護(hù)和嚴(yán)格的管理,也就是嚴(yán)愛(ài)兼施。因?yàn)橹R(shí)重要,但是懂得如何“學(xué)知識(shí)”和“學(xué)會(huì)做人”更重要,所以作為老師除了要有精湛的業(yè)務(wù)、全面的知識(shí),而且要在傳道授業(yè)解惑時(shí)做到既能?chē)?yán)格要求,又能愛(ài)生如子。實(shí)踐證明:有些事情需要用愛(ài)心來(lái)暖化,但是有些時(shí)候更需要用嚴(yán)格的要求和紀(jì)律來(lái)約束,離開(kāi)了紀(jì)律和約束有很多事情會(huì)走形和打折扣。所以我的觀點(diǎn)是:該愛(ài)則愛(ài),該嚴(yán)格必須要嚴(yán)格,而且一定也不能留情,即“愛(ài)而不溺,嚴(yán)而不疏”。這樣一來(lái),學(xué)生對(duì)你的感情是“敬”、“怕”、“愛(ài)”的交織,有話(huà)既想和你說(shuō),干任何事情時(shí)又不會(huì)肆無(wú)忌憚,建立起良好的師生關(guān)系。
二、注重實(shí)驗(yàn)教學(xué)
初中物理是所有學(xué)科中最具有科學(xué)性的學(xué)科,每一個(gè)概念和規(guī)律、公式,都是通過(guò)物理實(shí)驗(yàn)得出。物理概念和規(guī)律是在大量的觀察、實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,運(yùn)用邏輯思維的方法,把一些事物本質(zhì)的共同特征集中起來(lái)加以概括而形成的。所以在物理新課實(shí)驗(yàn)中,我真正體驗(yàn)到,新課程強(qiáng)調(diào)的教學(xué)是教與學(xué)的交往、互動(dòng),師生雙方相互交流、相互溝通、相互啟發(fā)、相互補(bǔ)充。當(dāng)學(xué)生的興趣和積極性得到充分調(diào)動(dòng),充分體現(xiàn)了自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式時(shí),培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力、獲取新知識(shí)的能力、分析和解決問(wèn)題的能力以及交流與合作的能力。就意味著學(xué)生主體性的凸顯,個(gè)性的施展,創(chuàng)造性的解放。在物理實(shí)驗(yàn)課上我是從以下幾方向來(lái)做的:
1、確保所做的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象清晰,提高成功率。課本要求的每一個(gè)演示實(shí)驗(yàn)、學(xué)生實(shí)驗(yàn)在課前我都要反復(fù)地做幾遍,認(rèn)真分析實(shí)驗(yàn)成敗的關(guān)鍵因素,排除干擾。例如:在“摩擦起電”一節(jié)的實(shí)驗(yàn)中空氣的濕度,器材的干燥程度是實(shí)驗(yàn)成敗的關(guān)鍵因素。例如碰到陰天、雨天,早上的前兩節(jié)或是下午的后面兩節(jié)課(此時(shí)的空氣濕度較大),實(shí)驗(yàn)的現(xiàn)象很不明顯甚至很可能失敗。課前就要考慮好上課時(shí),空氣的濕度是否會(huì)影響實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象。在實(shí)驗(yàn)前最好把毛皮、綢布、玻璃棒、橡膠棒、驗(yàn)電器等實(shí)驗(yàn)器材進(jìn)行晾曬。如果天氣不佳,就要考慮用強(qiáng)光照射或者用電爐烘烤。實(shí)驗(yàn)過(guò)程中最好不
1要直接用手去接觸毛皮和綢布,尤其是在做毛皮與玻璃棒相互摩擦,毛皮也帶了電荷這個(gè)實(shí)驗(yàn)中可以把它們綁在木棒上進(jìn)行摩擦。排除了這些因素對(duì)實(shí)驗(yàn)的影響,實(shí)驗(yàn)的現(xiàn)象非常明顯,給學(xué)生留下的印象非常鮮明。容易使學(xué)生信服,對(duì)于我們的教學(xué)起到事半功倍的效果。
2、利用課件把一些不易觀察到的物理現(xiàn)象或是物理過(guò)程展現(xiàn)給學(xué)生看。例如:日食、月食的成因,分子的運(yùn)動(dòng),導(dǎo)體容易導(dǎo)電與絕緣體不容易導(dǎo)電的原因等都可以通過(guò)課件起到很好的教學(xué)效果。
3、充分利用身邊的材料改進(jìn)實(shí)驗(yàn)。例如“導(dǎo)體和絕緣體”一節(jié)中,我先是讓學(xué)生思考設(shè)計(jì)一個(gè)電路來(lái)檢測(cè)哪些物質(zhì)是導(dǎo)體哪些物質(zhì)是絕緣體,當(dāng)檢測(cè)到水、人體、鉛筆芯(較長(zhǎng)的)時(shí),小燈泡不發(fā)光,于是先把它們歸為絕緣體。之后,我指著那堆導(dǎo)體問(wèn):這些物體一定都是導(dǎo)體嗎?(是)又指著那堆絕緣體問(wèn):這里面一定都不能導(dǎo)電嗎?馬上就有學(xué)生說(shuō):不一定,有可能是電流太小了,小燈泡不會(huì)發(fā)光而已。此時(shí)我就給學(xué)生介紹了我自己去買(mǎi)的發(fā)光二極管的特點(diǎn),發(fā)光二極管被作為各種用電器的指示燈,學(xué)生很容易理解只要很小的電流就可以使它發(fā)光。于是我又用發(fā)光二極管檢測(cè)了一遍,學(xué)生自己得出了人體、水、石墨是導(dǎo)體。也體會(huì)到了導(dǎo)體的導(dǎo)電能力是不同的。
4、努力提高實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的可見(jiàn)度。例如:在演示實(shí)驗(yàn)時(shí),升高實(shí)驗(yàn)臺(tái),實(shí)物投影儀的利用,利用一些手段把微小的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象進(jìn)行放大都是提高實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象可見(jiàn)度的好辦法。
三、教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)和總結(jié)物理學(xué)科解決問(wèn)題的方法
幫助學(xué)生逐步提高思維能力。初中物理教材中并沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的章節(jié)介紹物理學(xué)科的學(xué)習(xí)方法,但又可以說(shuō)整本教科書(shū)都在講述物理學(xué)科解決問(wèn)題的方法。因?yàn)榻滩脑谥v述物理概念、定律、公式時(shí),就是按物理學(xué)科解決問(wèn)題的步驟在進(jìn)行。即一般是先提出問(wèn)題再通過(guò)實(shí)驗(yàn)研究、觀察、分析、概括總結(jié)等步驟進(jìn)行的。在教學(xué)中通過(guò)對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí),指導(dǎo)學(xué)生體會(huì)學(xué)習(xí)物理的方法,體會(huì)物理概念和規(guī)律的發(fā)展過(guò)程,體會(huì)前人的思維成果,在學(xué)習(xí)繼承前人思維成果的同時(shí),鍛煉和提高自己解決問(wèn)題的能力和創(chuàng)新能力。
物理是一門(mén)規(guī)律性很強(qiáng)的學(xué)科,在教學(xué)中我經(jīng)常給學(xué)生總結(jié)出一些便于理解與記憶的規(guī)律讓學(xué)生記下來(lái),如:
1、在探究電流與電阻的實(shí)驗(yàn)中,當(dāng)電阻R變大時(shí),滑動(dòng)變阻器的電阻也要變大(即大都大,小都小)
2、判斷摩擦力的方向時(shí)可以假設(shè)讓物體的接觸面長(zhǎng)毛,則毛偏向的方向即為摩擦力的方向。
3、用電高峰時(shí)開(kāi)的用電器最多,電路中的電流最大,導(dǎo)線(xiàn)兩端的電壓最大,2用電器兩端的電壓最小,燈泡最暗,燒開(kāi)同樣一壺水所用的時(shí)間最長(zhǎng)。
自己總結(jié)的這些規(guī)律語(yǔ)句不一定多么通順,語(yǔ)法也不一定好,但記下來(lái)有助于學(xué)生理解與記憶,特別是復(fù)習(xí)時(shí)的作用更顯而易見(jiàn)。
四、加強(qiáng)信息反饋,及時(shí)調(diào)整教學(xué)計(jì)劃
在復(fù)習(xí)中,要時(shí)刻注意“信息反饋”。正如控制論創(chuàng)始人維納說(shuō):“有效行為必須由某種反饋過(guò)程來(lái)提供信息,看它是否達(dá)到預(yù)定目標(biāo),最簡(jiǎn)單的反饋是檢驗(yàn)任務(wù)的成功或失敗?!蓖ㄟ^(guò)反饋信息來(lái)了解已設(shè)計(jì)的教學(xué)內(nèi)容與預(yù)期目的是否符合,學(xué)生對(duì)知識(shí)理解和掌握。所以我在每個(gè)階段復(fù)習(xí)教學(xué)中,除了注意來(lái)自學(xué)生方面各式各樣的反饋信息外,還特別重視每次測(cè)驗(yàn)和考試的信息反饋。堅(jiān)持做到按時(shí)、按量、按評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),科學(xué)分析試卷,評(píng)價(jià)試卷,并注意各層次的學(xué)生學(xué)習(xí)狀況和掌握知識(shí)的程度。要求學(xué)生對(duì)測(cè)驗(yàn)情況進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)、面、掌握情況及學(xué)習(xí)上的主觀因素和客觀因素進(jìn)行分析,尋找存在不足的原因。教師做好統(tǒng)計(jì)工作,找出教學(xué)上的弱點(diǎn)進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)方法,及時(shí)調(diào)整復(fù)習(xí)計(jì)劃,對(duì)不足之處立即查缺補(bǔ)漏。這樣才能使實(shí)際掌握情況與預(yù)訂的教學(xué)目標(biāo)更吻合,尤其要對(duì)后進(jìn)生加強(qiáng)輔導(dǎo)、關(guān)心、鼓勵(lì),及時(shí)表?yè)P(yáng)他們,哪怕是一點(diǎn)滴的進(jìn)步,充分肯定他們。這樣才能充分調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,做到大面積地有質(zhì)有量地提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
五、指導(dǎo)學(xué)生記憶的方法
初中物理雖然需要注意培養(yǎng)思維能力,但同時(shí)也要重視記憶,不要死記硬背絕對(duì)不是不要記,不要背,而是更加強(qiáng)調(diào)在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶。根據(jù)艾賓浩斯的記憶曲線(xiàn)的規(guī)律,我對(duì)學(xué)生進(jìn)行了如下的要求:每節(jié)課要認(rèn)真聽(tīng)講,加強(qiáng)對(duì)知識(shí)的理解,課后留出幾分鐘的時(shí)間進(jìn)行記憶。上午的課,中午要重溫一遍,下午的課傍晚要重溫一遍,作業(yè)前要重溫一遍。睡前再一遍,每周要對(duì)本周的知識(shí)進(jìn)行一次回顧,再以后是一個(gè)月,三個(gè)月。這樣學(xué)到的知識(shí)基本上在大腦里扎下了根,想忘記都很難。記憶時(shí)要注意找規(guī)律、找特點(diǎn),要準(zhǔn)確記住各種定義,定律的文字表達(dá)和各種物理量的單位,這有利于幫助學(xué)生形成物理文字、物理語(yǔ)言的表達(dá)能力。物理計(jì)算公式與數(shù)學(xué)計(jì)算公式的一個(gè)最大的區(qū)別就是,公式的每一項(xiàng)都有物理意義和單位,在記憶物理表達(dá)式時(shí),一定要記住各項(xiàng)的物理意義和單位。
以上是我在教學(xué)中的一些做法和認(rèn)識(shí),不當(dāng)之處敬請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)老師們批評(píng)指正,謝謝!
物理學(xué)史心得體會(huì)【篇5】
高中物理對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是很難學(xué)的,這是毋庸質(zhì)疑的。整個(gè)高中物理是比較抽象的,而且都是定量的,計(jì)算要求比較高。所以要學(xué)好高中物理,正確的方法是必不可少的,甚至是致命的,對(duì)此一個(gè)高考物理滿(mǎn)分者結(jié)合自身學(xué)習(xí)物理心得,奉上關(guān)于怎樣學(xué)好高中物理的幾點(diǎn)淺陋看法,希望對(duì)同學(xué)們的學(xué)習(xí)有所幫助。若有不當(dāng),懇請(qǐng)指正。
1、全面、深入、準(zhǔn)確地理解物理概念、物理規(guī)律。
例如:對(duì)力的概念的理解包括對(duì)具體的力(重力、彈力、摩擦力、電場(chǎng)力、安培力、洛侖茲力等)的概念的理解,也包括對(duì)一般、抽象的力的概念的理解,還包括力作用于物體產(chǎn)生不同的效果的理解等。我們需要從不同的角度來(lái)理解力的概念,我們?cè)诜彪s的力學(xué)問(wèn)題中,在帶電粒子在電場(chǎng)和磁場(chǎng)運(yùn)動(dòng)問(wèn)題中,遇到各種各樣的力,通過(guò)這些問(wèn)題不斷加深對(duì)不同性質(zhì)的力的理解,也不斷加深對(duì)抽象的普遍的力的概念的理解。如:靜摩擦力可以使物體加速,也可以使物體減速,可以做正功、做負(fù)功、不做功,但一對(duì)靜摩擦力總不做功(做功代數(shù)和為零)。洛侖茲力的方向總跟速度垂直,總不做功,它只改變速度方向不改變速度大小,這是洛侖茲力的最大特點(diǎn),其它的力都不具有這一特點(diǎn)。力產(chǎn)生加速度,反之如果發(fā)現(xiàn)物體有加速度就判定一定是力產(chǎn)生的等等
2、注意物理狀態(tài)、物理過(guò)程的分析。
對(duì)一道物理題在弄清題意確定應(yīng)用的物理規(guī)律和研究對(duì)象后,就要對(duì)對(duì)象進(jìn)行物理狀態(tài)、物理過(guò)程的分析,對(duì)問(wèn)題形成鮮明的物理圖像。這樣才容易排除一些錯(cuò)誤觀念的干擾,找準(zhǔn)解決問(wèn)題的出發(fā)點(diǎn)。尤其是對(duì)一些較難的、靈活性較大、情景較新的問(wèn)題,分析清楚物理過(guò)程才容易找到解題的關(guān)鍵條件或問(wèn)題中的隱蔽條件。
3、正確對(duì)待解題。
高考是通過(guò)物理試題的求解成績(jī)來(lái)區(qū)分考生能力的高低、優(yōu)劣,理解和掌握物理理論當(dāng)然應(yīng)該表現(xiàn)為求解各種物理題方面,所以,解一定數(shù)量的較多類(lèi)型的問(wèn)題是必要的,這有利于加深對(duì)物理概念、規(guī)律的理解,提高解題的能力。但是,我們?cè)诮庖坏牢锢眍}時(shí)心里要清楚,解這道題不是目的而是一種手段,其目的是檢查我們對(duì)概念、規(guī)律掌握的程度,培養(yǎng)和提高獨(dú)立地、靈活地分析解決問(wèn)題的能力。因?yàn)槲锢砹?xí)題是不可窮盡的,現(xiàn)在流傳的高中物理習(xí)題已經(jīng)在萬(wàn)題以上,每年的高考試題又出現(xiàn)不少新題,對(duì)一個(gè)物理概念、物理規(guī)律的考查可以從許多角度、各種不同的方式進(jìn)行,只有緊緊抓住解題的根本才能在高考中取得好成績(jī)。
(1)精解少量典型題、瀏覽較多的習(xí)題。
對(duì)一些典型的有代表性的習(xí)題,要深入地重點(diǎn)求解,真正把問(wèn)題弄懂。怎樣選擇有代表性的典型習(xí)題呢?首先要選擇高考試題,高考試題概念性強(qiáng),對(duì)概念、規(guī)律的考查深入、靈活,有的題立意新、情景新、設(shè)問(wèn)角度新,有的題綜合性強(qiáng),有的題含義深刻,非常值得我們深入鉆研。其次要選擇應(yīng)用概念、規(guī)律重要內(nèi)容、要領(lǐng)性強(qiáng)、比較靈活的習(xí)題,也選擇在解題方法、技巧上有一定代表性的習(xí)題。怎樣才是真正弄懂這些精選的習(xí)題呢?這只有通過(guò)自己獨(dú)立的反復(fù)思考才能達(dá)到,在解題過(guò)程中應(yīng)該清楚地體會(huì)到應(yīng)用了概念、規(guī)律的那些方面的內(nèi)容來(lái)分析問(wèn)題、建立關(guān)系,解這道題有幾條思路,應(yīng)該選擇哪條思路解題,解題的關(guān)鍵在哪里,怎樣求解解題方程,解得的結(jié)論有什么物理意義,解這道題對(duì)概念、規(guī)律有什么新的體會(huì)、認(rèn)識(shí),如果題目條件發(fā)生變化或已知和待求的倒過(guò)來(lái)問(wèn)題是否能解等等。
對(duì)其他的一些問(wèn)題也要經(jīng)過(guò)一定的選擇,對(duì)這些題如果想一下就很清楚怎樣求解,就不一定花太多時(shí)間去做。有的題想一下不知道怎樣做就要認(rèn)真對(duì)待,解出后要回頭想想當(dāng)初卡在什么地方解不出來(lái),怎樣突破的。利用這種方法能在較短的時(shí)間內(nèi)接觸較多的習(xí)題。
只要我們抓住解題的根本。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)真正具有代表性的典型題并不很多,許多題都是大同小異的。盲目地追求解題的數(shù)量沒(méi)有多大效果,流傳的有的題概念上模糊或錯(cuò)誤,這種題解了后會(huì)起不良作用,要注意避免。
(2)以物理概念、規(guī)律、方法為核心不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),提高解題能力。
物理習(xí)題數(shù)量多、靈活性大,物理概念、規(guī)律、方法是解題的依據(jù)、出發(fā)點(diǎn)、靈魂,只有抓住這個(gè)根本,不斷歸納總結(jié)才能提高解題能力。
對(duì)習(xí)題的分類(lèi)應(yīng)從基本概念、規(guī)律上看。如從牛頓定律看把動(dòng)力學(xué)問(wèn)題分為:已知力求運(yùn)動(dòng)和已知運(yùn)動(dòng)求力兩種基本類(lèi)型是很有用的,還可細(xì)分為:在恒力作用下的運(yùn)動(dòng),在萬(wàn)有引力作用下的天體運(yùn)動(dòng),在彈性恢復(fù)力作用下的簡(jiǎn)諧運(yùn)動(dòng)等。但從形式上把問(wèn)題分為:斜面問(wèn)題、豎直問(wèn)題、水平問(wèn)題等沒(méi)有什么用處。在解題過(guò)程中出現(xiàn)錯(cuò)誤是常有的事,當(dāng)代著名的哲學(xué)家波普爾認(rèn)為:"我們能夠從我們的錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。""我們的一切知識(shí)都只能通過(guò)糾正我們的錯(cuò)誤而增長(zhǎng)。"所以,我們應(yīng)該抓住錯(cuò)誤不放。發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤是我們進(jìn)步、提高的起點(diǎn),許多錯(cuò)誤是由于我們沒(méi)有真正理解概念、規(guī)律造成的,找到錯(cuò)誤的根源就使我們對(duì)概念、規(guī)律的理解提高一步,這是根本上的提高,極為有用。常常有這種情況:一個(gè)概念性錯(cuò)誤會(huì)在多道題目中一犯再犯,這說(shuō)明這個(gè)概念較難、又很重要,我們還沒(méi)有找到錯(cuò)誤的根源。應(yīng)該引起我們的特別重視,可與同學(xué)討論或問(wèn)老師受到啟發(fā),但一定要通過(guò)自己獨(dú)立的反復(fù)思考才能真正解決問(wèn)題。有的較難的題我們一時(shí)解不出來(lái),后來(lái)解出來(lái)了,但過(guò)了一段時(shí)間再看這道題又不會(huì)解了,這說(shuō)明這道題沒(méi)有真正搞懂。我們經(jīng)過(guò)反復(fù)思考找出癥結(jié)所在,對(duì)提高解題能力很有好處。
通過(guò)一定量習(xí)題的求解,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)在理解概念、規(guī)律方面的許多問(wèn)題,也會(huì)發(fā)現(xiàn)解題方法、技巧方面的許多問(wèn)題,還會(huì)積累不少的解題技巧、經(jīng)驗(yàn),這些都要求我們及時(shí)地歸納總結(jié)。
總而言之,學(xué)習(xí)物理主要是要理解,不要認(rèn)為聽(tīng)老師講解就會(huì)懂得物理,物理是想懂的,只有反復(fù)思考、探索問(wèn)題的實(shí)質(zhì),不斷地獨(dú)立思考才能真正懂得,才會(huì)求解各種各樣的物理習(xí)題。
物理學(xué)史心得體會(huì)【篇6】
新課程標(biāo)準(zhǔn)把以學(xué)生發(fā)展為本;作為新課程的基本理念,以提高學(xué)生科學(xué)素養(yǎng),滿(mǎn)足全體學(xué)生的終身發(fā)展需求為培養(yǎng)目的,現(xiàn)代課程目標(biāo),都是從知識(shí)和能力,過(guò)程和方法,情感態(tài)度和價(jià)值觀這三個(gè)維度提出來(lái)的,三個(gè)維度相互滲透,融為一體,具有很強(qiáng)的整體性和立體感,改變過(guò)去強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、死記硬背、機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀,倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與、樂(lè)于研究、勤于思考,通過(guò)多樣化的教學(xué)方式,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識(shí)與技能,培養(yǎng)其科學(xué)探究能力,使其逐步形成科學(xué)態(tài)度與科學(xué)精神,提高學(xué)生的物理素養(yǎng)。因此,在教學(xué)的過(guò)程中應(yīng)積極引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式,
一、“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。當(dāng)今的課堂教學(xué)應(yīng)當(dāng)成為學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)的天地?!白灾鲗W(xué)習(xí)”是指學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中有較強(qiáng)的主體作用,能夠自我定向,自我選題,自我激勵(lì),自我監(jiān)控和自我評(píng)價(jià)?!昂献鲗W(xué)習(xí)”是指學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,借助小組和團(tuán)隊(duì)的力量,共同完成學(xué)習(xí)任務(wù),更加有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)?!疤骄繉W(xué)習(xí)”是指學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中采用探究的方式 我在平時(shí)的教學(xué)中,注意根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容、不同的教學(xué)目標(biāo),結(jié)合不同班級(jí)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和特點(diǎn)選用不同的教學(xué)方法,精心設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程和練習(xí)。在課堂內(nèi)外讓學(xué)生自主探究、合作交流、動(dòng)手操作、動(dòng)腦思考,讓學(xué)生充分發(fā)表自己的意見(jiàn)和見(jiàn)解。對(duì)不同的學(xué)生提出不同的要求和目的,因材施教,讓每位學(xué)生都能體會(huì)到成功的感覺(jué),激發(fā)其對(duì)物理的好奇心、求知欲以及學(xué)習(xí)物理的興趣,使他們覺(jué)得物理不再那么高高在上,不再那么枯燥、乏味,教學(xué)過(guò)程中緊密聯(lián)系實(shí)際,使學(xué)生真正體會(huì)到生活中處處有物理,生活離不開(kāi)物理 從思想上變要我學(xué)為我要學(xué)了。
二、“學(xué)物理”轉(zhuǎn)變?yōu)椤坝梦锢怼?。新課程標(biāo)準(zhǔn)提倡學(xué)生初步學(xué)會(huì)從物理學(xué)的角度提出問(wèn)題、理解問(wèn)題,并能綜合應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)和技能解決簡(jiǎn)單實(shí)際問(wèn)題,發(fā)展應(yīng)用物理知識(shí)的意識(shí)。但物理課程的教學(xué)卻常常重解題輕應(yīng)用,重理論輕實(shí)踐,不太注重物理知識(shí)的實(shí)際來(lái)源和具體應(yīng)用,而讓物理脫節(jié)于生活,沒(méi)有實(shí)用性。在教學(xué)中,也可以讓學(xué)生體會(huì)物理知識(shí)在生活中的重要性,從而激發(fā)了他們學(xué)好物理的強(qiáng)烈欲望,變“學(xué)物理”為“用物理”。
三、“向老師學(xué)”轉(zhuǎn)變“共同探討”。新課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)建立自主合作探究的學(xué)習(xí)方式,對(duì)我們教師的職能和作用提出了強(qiáng)烈的變革要求,將傳統(tǒng)的居高臨下的教師地位轉(zhuǎn)變?yōu)榻處熣驹趯W(xué)生中間,與學(xué)生平等對(duì)話(huà)與交流;將一言堂多言堂轉(zhuǎn)變?yōu)閹熒?dòng),共同發(fā)展。在教學(xué)中應(yīng)該大膽放手,給學(xué)生充足的時(shí)間,讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主角,成為知識(shí)的主動(dòng)探索者。在物理教學(xué)中,不僅僅是直接灌輸給學(xué)生某些知識(shí),而是給學(xué)生一個(gè)話(huà)題,調(diào)動(dòng)他們自己去看書(shū)、查資料、甚至寫(xiě)論文,這樣可以逐步培養(yǎng)他們處理信息的能力,從而使學(xué)生學(xué)會(huì)從一大堆信息中找到自己所需要的資料,開(kāi)闊思路,利于創(chuàng)新。
總之,面對(duì)新課程改革的挑戰(zhàn),我們必須轉(zhuǎn)變教育觀念,以學(xué)習(xí)為主,轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,讓學(xué)生做學(xué)習(xí)的主人,挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性,讓他們?cè)谘芯楷F(xiàn)實(shí)問(wèn)題的過(guò)程中學(xué)習(xí)物理、理解物理和應(yīng)用物理,使物理課堂真正成為現(xiàn)實(shí)生活與科學(xué)知識(shí)的聯(lián)系樞紐。
物理學(xué)史心得體會(huì)【篇7】
20xx年9月至20xx年12月,我參加了國(guó)培計(jì)劃-四川農(nóng)村中小學(xué)物理教師的培訓(xùn)。通過(guò)本次國(guó)培學(xué)習(xí),受益匪淺。我得到的不僅僅是更多的知識(shí),更重要的是一種教育理念的提升。使我對(duì)物理教學(xué)有了更新的認(rèn)識(shí),更加熱衷于教育事業(yè)。使我的教育觀念得到了洗禮,教育教學(xué)理論水平和學(xué)科知識(shí)得到了提高,對(duì)于師德的理解有了新感悟。作為教師要樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念;教師要擁有幸福感。通過(guò)教育教學(xué)理論和學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí),使我懂得了怎樣備好、上好、評(píng)好一節(jié)課;對(duì)怎樣成長(zhǎng)成為一名科研型的教師有了具體的方法指導(dǎo)。歷時(shí)三個(gè)多月的學(xué)習(xí),感受深刻,學(xué)習(xí)收獲很大。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我認(rèn)真聽(tīng)取專(zhuān)家講解,細(xì)心做好學(xué)習(xí)筆記,用心記下隨時(shí)獲得的學(xué)習(xí)感受,及時(shí)交流、討論學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題?,F(xiàn)將參加這次國(guó)培總結(jié)如下:
一、更新觀念,提升自身業(yè)務(wù)水平
通過(guò)國(guó)培,學(xué)習(xí)和領(lǐng)略到許多名師教學(xué)風(fēng)格,他們各有千秋,也受益很多。我感受最深的是,這些名師都有的共同特點(diǎn):他們尊重學(xué)生的需求和發(fā)展特點(diǎn),重視基礎(chǔ),為學(xué)生有個(gè)性發(fā)展提供空間。從學(xué)生出發(fā),做到以人為本,為每個(gè)學(xué)生提供平等參與的機(jī)會(huì),讓學(xué)生在寬松、民主的環(huán)境中體驗(yàn)成功,健康成長(zhǎng)。把“探究式教學(xué)”的教學(xué)方式應(yīng)用的得心應(yīng)手。專(zhuān)家的理論講座為我的頭腦增添了不少新的教育理念。聽(tīng)各位專(zhuān)家教授的講座以及和各位專(zhuān)家的互動(dòng)應(yīng)該說(shuō)是我們最快樂(lè)也是最緊張的時(shí)候,各位專(zhuān)家用自己的自信、率真、真實(shí)、真誠(chéng)和熱情,向我們展示了一位又一位名師的風(fēng)采。經(jīng)過(guò)理論學(xué)習(xí),案例學(xué)習(xí),再到視頻會(huì)議,讓我由初始的迷茫漸漸明朗起來(lái),意識(shí)到不僅要學(xué)習(xí)課程內(nèi)容還要不斷進(jìn)取,提升自身的綜合業(yè)務(wù)水平。
二、開(kāi)闊眼界,豐富了教學(xué)技能
這次的國(guó)培學(xué)習(xí),通過(guò)研修學(xué)習(xí),作業(yè),寫(xiě)日志,,培訓(xùn)作品,創(chuàng)新性成果、論壇研討等形式把自己的所思,所想,所學(xué)得以展現(xiàn),感覺(jué)既忙碌又充實(shí),收獲頗多。培訓(xùn)期間,經(jīng)過(guò)專(zhuān)家老師的指導(dǎo)解決了我的許多問(wèn)題;得到了許多的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)技巧;在與其他教師交流時(shí),結(jié)識(shí)了許多志同道合的優(yōu)秀教師,特別是我聽(tīng)了多位名師的教學(xué)示范課,他們靈活的教法,深厚的知識(shí)功底,把學(xué)生引入到勝景,把課堂引入到新境的高超水平都非常值得我學(xué)習(xí)。從這一過(guò)程中我接受了許多優(yōu)秀的教學(xué)思想。這些思想不一定都能在我的教學(xué)實(shí)踐中馬上收到立竿見(jiàn)影的成效,但這些優(yōu)秀的教學(xué)思想一定會(huì)在我今后的教學(xué)發(fā)展中,起到持續(xù)的指導(dǎo)作用。
三,我還認(rèn)識(shí)到:一節(jié)好的物理課,新在理念、巧在設(shè)計(jì)、贏在實(shí)
踐、成在后續(xù)。一節(jié)好的物理課,要做到兩個(gè)關(guān)注:一是:關(guān)注學(xué)生。從學(xué)生的實(shí)際出發(fā),關(guān)注學(xué)生的情感需求和認(rèn)知需求,關(guān)注學(xué)生的已有的知識(shí)基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗(yàn),是一節(jié)成功課堂的必要基礎(chǔ)。二是:關(guān)注物理。抓住物理的本質(zhì)進(jìn)行教學(xué),注重物理思維方法的滲透,讓學(xué)生在觀察、操作、推理、驗(yàn)證的過(guò)程中有機(jī)會(huì)經(jīng)歷物理化的學(xué)習(xí)過(guò)程,使學(xué)生真正體驗(yàn)到物理,樂(lè)學(xué)、愛(ài)學(xué)物理。此外,我認(rèn)識(shí)到:一節(jié)好的物理課,不要有“做秀”情結(jié),提倡“簡(jiǎn)潔而深刻、清新而厚重”的教學(xué)風(fēng)格,展現(xiàn)思維力度,關(guān)注物理方法,體現(xiàn)物理課的靈魂,使物理課上出“物理味”!而教師的“裝糊涂、留空間”也是一種教學(xué)的智慧和方法。
總之。國(guó)培學(xué)習(xí)的過(guò)程,也是我不斷成長(zhǎng)的過(guò)程。學(xué)習(xí)過(guò)程中我會(huì)自覺(jué)的聯(lián)系自己的實(shí)際,哪一點(diǎn)我應(yīng)該改正,哪一點(diǎn)我應(yīng)該繼續(xù)發(fā)揚(yáng)。做到心中有數(shù),今后的教學(xué)中少走不少?gòu)澛贰=?jīng)驗(yàn)的積累不在犧牲學(xué)生,這也許就是最大的收獲。今后,我會(huì)更加努力學(xué)習(xí),為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
物理學(xué)史心得體會(huì)【篇8】
教學(xué)內(nèi)容指向現(xiàn)實(shí)信息技術(shù)與初中物理學(xué)科的整合,使教學(xué)內(nèi)容從封閉走向開(kāi)放。信息技術(shù)為實(shí)現(xiàn)新的課程目標(biāo)提供了非常有利的工具,它與課程的整合將課程內(nèi)容革新的一個(gè)有力的推進(jìn)器,能有效地克服傳統(tǒng)物理教學(xué)內(nèi)容缺乏鮮活時(shí)代氣息、脫離現(xiàn)實(shí)生活實(shí)際的弊端。隨著信息技術(shù)的發(fā)展,學(xué)生可以很容易獲得豐富的、多樣化的教育資源。這也迫使教師拓展知識(shí)面,以更好地選擇教學(xué)內(nèi)容、設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程,結(jié)合教學(xué)實(shí)踐,因勢(shì)利導(dǎo)地幫助和指導(dǎo)學(xué)生了解從何處獲取以及如何有效地利用與課程相關(guān)的資源。這樣,教學(xué)內(nèi)容更具有時(shí)代氣息、更貼近生活和現(xiàn)代科技,納米技術(shù)、非線(xiàn)性科學(xué)、全息圖片、光手術(shù)刀等新科技隨時(shí)可能進(jìn)入學(xué)生的視野,大量與教科書(shū)、生活、科學(xué)前沿相關(guān)的知識(shí)內(nèi)容就盡收眼前。在這一全新的教學(xué)環(huán)境中,知識(shí)內(nèi)容呈現(xiàn)開(kāi)放性,不惟“綱”、不惟“本”,不以教師、課堂、書(shū)本為中心,學(xué)生能選擇不同的內(nèi)容來(lái)建構(gòu)自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),以及個(gè)體獨(dú)特的知識(shí)體系。
學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)向自主建構(gòu)在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方式,是信息技術(shù)與課程整合所追求的目標(biāo)。實(shí)現(xiàn)信息技術(shù)與課程的整合,意味著信息技術(shù)不再僅僅是一種技術(shù)手段,而是一種學(xué)習(xí)方式的根本變革。信息技術(shù)在學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究、合作交流等方面有明顯的優(yōu)勢(shì),學(xué)習(xí)者從傳統(tǒng)的接受式學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)學(xué)習(xí),形成一種將書(shū)本知識(shí)與社會(huì)信息相結(jié)合、教師傳授與自我探索相結(jié)合的觀念和模式。信息技術(shù)與初中物理教學(xué)的整合是更多地利用光盤(pán)、網(wǎng)絡(luò)檢索,獲取大量信息資源,并通過(guò)與計(jì)算機(jī)的交互,在與教師和同學(xué)的協(xié)作交流下,進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)協(xié)作,以達(dá)到建構(gòu)物理知識(shí)、提高學(xué)習(xí)能力的目的。教師的“講”更多地由學(xué)生積極參與的活動(dòng)所代替,學(xué)生由“聽(tīng)講”、“記筆記”的學(xué)習(xí)方式更多地變?yōu)橛^察、實(shí)驗(yàn)和主動(dòng)地思考。現(xiàn)代信息技術(shù)提供的大量資源構(gòu)成有利于學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)方向、自主進(jìn)行意義建構(gòu)的情境。這種環(huán)境中,學(xué)生變整齊劃一的“不得不學(xué)”為主動(dòng)多樣的“要求去學(xué)”,真正成為學(xué)習(xí)的主人。
學(xué)習(xí)過(guò)程走向探究新一輪基礎(chǔ)教育課程改革中,學(xué)生將越來(lái)越多地參與到探究性課題的研究中,進(jìn)而意識(shí)到他們自己所學(xué)知識(shí)與科學(xué)發(fā)展、社會(huì)生活的關(guān)聯(lián)。在探索過(guò)程中,他們不是機(jī)械地記憶信息,而是根據(jù)某項(xiàng)“任務(wù)”,自主搜尋、檢索、分析、組合與探究課題有關(guān)的資訊,從而達(dá)到培養(yǎng)獲取信息、處理信息的能力和基本的科學(xué)素養(yǎng)的目的。信息技術(shù)為學(xué)生在學(xué)科教學(xué)中的探究學(xué)習(xí)提供了技術(shù)工具和環(huán)境氛圍。
工具軟件是課題研究的重要輔助工具。網(wǎng)絡(luò)虛擬實(shí)驗(yàn)環(huán)境還可以提供一些學(xué)生在現(xiàn)實(shí)中無(wú)法體驗(yàn)的情景,可以為學(xué)生就一些需要進(jìn)行實(shí)驗(yàn)而缺少實(shí)驗(yàn)條件和實(shí)驗(yàn)環(huán)境的探究學(xué)習(xí)內(nèi)容提供幫助。信息技術(shù)是課題研究的研發(fā)工具。網(wǎng)上資源為物理課題探究提供了豐富的材料,學(xué)生不但可以看到、聽(tīng)到各種信息,而且可以進(jìn)入學(xué)習(xí)內(nèi)容中去,去處理信息和生成新的信息。課程教學(xué)中,可以不定期地公布一些由課本中問(wèn)題轉(zhuǎn)化來(lái)的“探索研究”的課題,以激勵(lì)學(xué)生試著去設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)、解決特定的問(wèn)題。如“生活中的杠桿”、“農(nóng)田里的熱學(xué)”、“為什么自行車(chē)只有在行駛時(shí)不跌倒”等,使課堂探究性學(xué)習(xí)得到延伸。學(xué)生圍繞選題,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)資源,查找有關(guān)資料,整理自己的成果,寫(xiě)成小論文在網(wǎng)上發(fā)布;也可以利用電子郵件、BBS等,圍繞探究的主題進(jìn)行討論交流,各自形成自己的判斷,表達(dá)自己對(duì)問(wèn)題的理解以及解決問(wèn)題的不同思路,相互釋疑、爭(zhēng)辯和評(píng)價(jià),相互合作解決各種問(wèn)題。
課程資源傾向多媒信息技術(shù)的飛速發(fā)展,網(wǎng)絡(luò)資源的豐富性和共享性,都沖擊著傳統(tǒng)的課程資源觀。課程資源的物化載體不單是教學(xué)用書(shū)、參考資料等文本印刷品,學(xué)習(xí)者可以直接從信息環(huán)境和數(shù)字化資源中獲取知識(shí);課程資源的生命載體也不單是教師,學(xué)習(xí)者可以通過(guò)信息技術(shù)從學(xué)習(xí)化社區(qū)、其他學(xué)習(xí)者、在線(xiàn)專(zhuān)家等方面獲取課程內(nèi)容,達(dá)到最終的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
網(wǎng)絡(luò)資源的突出優(yōu)勢(shì)在于知識(shí)更新速度快、能夠突破教育環(huán)境的時(shí)空限制,用各種相關(guān)資源來(lái)豐富封閉的、孤立的課堂教學(xué),極大地?cái)U(kuò)充課堂教學(xué)知識(shí)容量。信息技術(shù)與初中物理教學(xué)整合要求教師對(duì)初中物理教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行信息化處理后,使其成為學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)資源,并提供給學(xué)習(xí)者共享。一種有效的策略是依據(jù)學(xué)科教學(xué)任務(wù),組織人力收集與之相關(guān)的知識(shí)信息,尤其是最新科學(xué)發(fā)現(xiàn)、最新科技成果方面的信息,形成本校知識(shí)資源庫(kù)。其中應(yīng)包含許多不同情境的應(yīng)用實(shí)例和有關(guān)的信息資料,以方便學(xué)習(xí)者依據(jù)自己的興趣、愛(ài)好,去主動(dòng)發(fā)現(xiàn)、主動(dòng)探索。比如:演示型或交互型教學(xué)軟件、知識(shí)素材、學(xué)法指導(dǎo)、疑難解答、生活物理等等。若教學(xué)資源庫(kù)不能滿(mǎn)足要求,則可通過(guò)導(dǎo)航鏈接進(jìn)入Internet網(wǎng),以尋找更多的資源或信息。
物理學(xué)史心得體會(huì)【篇9】
要使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)物理有一定的自覺(jué)性,首先要引導(dǎo)他們對(duì)物理產(chǎn)生興趣,產(chǎn)生好奇心和求知欲。興趣來(lái)源于生產(chǎn)生活中所需的物理知識(shí),教師在授課過(guò)程中要有意暗示,善于把周?chē)氖挛锛盎顒?dòng)與物理知識(shí)聯(lián)系起來(lái)。 教師要根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),把學(xué)生注意聽(tīng)課的最優(yōu)時(shí)間指向重點(diǎn)的環(huán)節(jié)上,把注意的指向性比較長(zhǎng)久地保持在教師的講述上,集中于教師的講述中,從而抑制與聽(tīng)課無(wú)關(guān)的活動(dòng),使授課活動(dòng)能有清晰的反映和體現(xiàn)。這就要求教師根據(jù)學(xué)生的情況、授課時(shí)間等因素而及時(shí)調(diào)整,這并不難做到。立足于大部分的學(xué)生,引導(dǎo)他們注意各種生活中的現(xiàn)象,針對(duì)這些現(xiàn)象,用所學(xué)的知識(shí)來(lái)解釋現(xiàn)象發(fā)生的原因。在不降低要求的情況下,以淺顯、形象的比喻對(duì)理論進(jìn)行解釋?zhuān)@對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)是容易接受的,也容易把知識(shí)從模糊認(rèn)識(shí)向清晰認(rèn)識(shí)過(guò)渡。
二、培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)韌精神和自制力
中學(xué)物理教學(xué),是一個(gè)不斷增加概念、判斷和推理的過(guò)程,如何以這些形式去理解物理學(xué)習(xí)中的各種客觀規(guī)律,由表及里,從初中的表面現(xiàn)象到高中的本質(zhì)特征及內(nèi)在聯(lián)系,這本身就是教與學(xué)雙方都得努力才能達(dá)到的。 在課堂教學(xué)中,物理概念的形成,單靠教師的灌輸,通過(guò)強(qiáng)制記憶,是可以達(dá)到記憶的目的。但這只是單純的記住,無(wú)法掌握和應(yīng)用,不能根據(jù)自己的理解,用自己的話(huà)把概念表達(dá)清楚。我在教學(xué)中,注意訓(xùn)練學(xué)生的書(shū)面和口頭表達(dá)能力,特別是口頭表達(dá),多問(wèn)幾個(gè)為什么,在學(xué)生的解答中,了解掌握知識(shí)的深廣度,訓(xùn)練快速敏捷反應(yīng)的能力。
我通過(guò)實(shí)踐,我有幾點(diǎn)體會(huì):
(一)、啟發(fā)性教學(xué),獎(jiǎng)勵(lì)式授課
在課堂教學(xué)中,充分利用45分鐘,使這45分鐘高質(zhì)量高效率:
1、指導(dǎo)學(xué)生如何預(yù)習(xí)新章節(jié)。預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)好物理的起點(diǎn),首先通讀全文找出重點(diǎn),用紅筆將重點(diǎn)畫(huà)出來(lái),并將這些重點(diǎn)記在預(yù)習(xí)本上。其次,尋找疑點(diǎn)也是預(yù)習(xí)的精華,是經(jīng)過(guò)反復(fù)思考,依然尋找不到解答的知識(shí)點(diǎn),將這些疑點(diǎn)都寫(xiě)在疑點(diǎn)本上,并用紅筆勾畫(huà)出,作為標(biāo)記,上課要注意聽(tīng)。再者,將預(yù)習(xí)到的知識(shí)和后面的小試驗(yàn)小制作聯(lián)系起來(lái),如果能做,自己做一做,鍛煉自己的動(dòng)手與動(dòng)腦、邏輯思維、判斷能力。最后,做一下預(yù)習(xí)反饋,將本、書(shū)合上,分析這一章節(jié)講了什么,頭腦中要有一個(gè)知識(shí)網(wǎng)絡(luò),并和相應(yīng)的習(xí)題做一下對(duì)照,看一看自己是否能解答。(用鉛筆寫(xiě))
2 、授課過(guò)程以教師起主導(dǎo)作用,學(xué)生起主體作用為主線(xiàn),以教與學(xué)為重點(diǎn),貫穿整個(gè)課堂。讓學(xué)生變被動(dòng)接受和管理為主動(dòng)參與,實(shí)行導(dǎo)向、導(dǎo)航、導(dǎo)演、引導(dǎo)、指導(dǎo)、輔導(dǎo),領(lǐng)著學(xué)生走向知識(shí),而不是領(lǐng)著知識(shí)走向?qū)W生。激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造的潛能,而不是單純品嘗前人創(chuàng)造的成果。教學(xué)中首先注意引入方式,啟發(fā)式、實(shí)物式、對(duì)比式,或是兼而有之。講述中善于從學(xué)生的角度出發(fā),從學(xué)生的立場(chǎng)和角度考慮問(wèn)題。如在講蒸發(fā)時(shí),首先將一塊濕布在黑板一側(cè)抹一下,然后對(duì)同學(xué)們講,一會(huì)兒會(huì)有什么現(xiàn)象發(fā)生?“干了”同學(xué)們異口同聲,繼而引出啟發(fā)。其次,注重和實(shí)際相結(jié)合。日常生活中的現(xiàn)象學(xué)生都易接受,也易理解,關(guān)鍵是要分析清楚。
物理學(xué)史心得體會(huì)【篇10】
1、學(xué)會(huì)使用物理課本。對(duì)于才開(kāi)始接觸物理的初二的同學(xué),從課本了解初中物理課要學(xué)習(xí)的全部?jī)?nèi)容是什么?物理課上老師會(huì)先講些什么、后講些什么?作為學(xué)生,是被動(dòng)地等待答案,還是主動(dòng)地探求去尋找答案,當(dāng)然是做后者。
2、物理學(xué)中的概念和規(guī)律很重要,在物理課的學(xué)習(xí)過(guò)程中,基本概念和基本規(guī)律的`學(xué)習(xí)是重要的,這在學(xué)習(xí)過(guò)程中是非一日能掌握的。同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)每一個(gè)物理概念、物理規(guī)律時(shí),要使自己由“機(jī)械記憶”轉(zhuǎn)為“意義記憶”,最終上升為“邏輯記憶”也就是需要理解記憶。
3、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,探尋好的學(xué)習(xí)方法。第一要學(xué)會(huì)“預(yù)習(xí)”,第二要學(xué)會(huì)“有目標(biāo)、有重點(diǎn)的聽(tīng)課”,第三要學(xué)會(huì)獨(dú)立完成作業(yè),這里所講的獨(dú)立完成作業(yè),不單純指不抄他人的作業(yè),而且是指做作業(yè)時(shí)不對(duì)照課本、不對(duì)照課堂筆記寫(xiě)作業(yè)。是指獨(dú)立完成作業(yè)的能力,是要在同學(xué)們?cè)讵?dú)立完成作業(yè)的過(guò)程中不斷培養(yǎng)自信。基本原則是:學(xué)會(huì)有意識(shí)、有目標(biāo)地觀察,豐富個(gè)人的感性認(rèn)知;把握好學(xué)習(xí)過(guò)的“預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、作業(yè)”的三個(gè)環(huán)節(jié);定期進(jìn)行所學(xué)習(xí)知識(shí)的小結(jié)或總結(jié)。
4、加強(qiáng)訓(xùn)練,需掌握兩方面的能力,一是用物理用語(yǔ)表述問(wèn)題和規(guī)范書(shū)寫(xiě)物理公式、解題格式的能力;二是物理實(shí)驗(yàn)基本操作能力。物理用語(yǔ)是學(xué)習(xí)物理的語(yǔ)言工具,必須學(xué)好。物理用語(yǔ)中專(zhuān)用詞、專(zhuān)用符號(hào)需要一定的記憶,例如,每個(gè)物理量都有它的名稱(chēng)和表示字母;每一個(gè)物理規(guī)律或定律所有它的陳述原則。但是這些內(nèi)容也是有規(guī)律可循的。比如,每個(gè)物理量的表示字母,多數(shù)都是用物理名稱(chēng)的英文單詞的第一個(gè)字母;同樣,物理公式的書(shū)寫(xiě)、物理計(jì)算題的解題格式,都要做到規(guī)范和熟練。它們是學(xué)好物理的基礎(chǔ)。
5、善記憶,會(huì)記憶,提高記憶效益
為了使學(xué)到的知識(shí)牢固地銘刻,必須加強(qiáng)記憶。如圖表記憶,順口溜記憶,理解記憶,類(lèi)比記憶,系統(tǒng)記憶,形象記憶等,這些巧記、妙記,都能縮短記憶周期,使知識(shí)信息貯存得牢固。如果能做到科學(xué)記憶,就可以在頭腦中建立起一個(gè)“智慧的倉(cāng)庫(kù)”。在新的學(xué)習(xí)活動(dòng)中,當(dāng)需要某些知識(shí)時(shí),則可隨時(shí)取用,從而保證了新知識(shí)的學(xué)習(xí)和思考的迅速進(jìn)行。
物理學(xué)史心得體會(huì)【篇11】
物理教學(xué)心得體會(huì)
從教快五年了,在這期間,我曾經(jīng)也收獲了喜悅,也感到了疲憊;我解決了教學(xué)中一個(gè)又一個(gè)難題,同時(shí)也堆積了好多疑惑等;我剛開(kāi)始認(rèn)為教書(shū)不過(guò)就是完善自己的知識(shí),把自己所學(xué)到的傳授給我的學(xué)生。也就是所謂的“傳道授業(yè)解惑也”??陕奈矣X(jué)得教學(xué)不僅僅是教給學(xué)生知識(shí)。因?yàn)樵谖覀兊恼n堂中會(huì)出現(xiàn)各種各樣我們意想不到的事情。作為一名教師在我們每個(gè)人的心中或多或少的都有不同的感受;下面是我就談?wù)勎以谶@幾年的教書(shū)生活中的一點(diǎn)小小的感受。
首先,讓我們們每位老師頭疼的莫過(guò)于學(xué)生的照抄作業(yè)問(wèn)題,我?guī)缀趺抗?jié)課都在強(qiáng)調(diào)重復(fù)這件事情,可是我反倒覺(jué)得你說(shuō)的越多,罵的越厲害學(xué)生照抄的就越嚴(yán)重,我也嘗試了好多方法進(jìn)行懲罰可根本沒(méi)用。我也聯(lián)想到了我的學(xué)生時(shí)代,我也抄過(guò)作業(yè)甚至比有些學(xué)生還嚴(yán)重。于是我慢慢嘗試著走進(jìn)學(xué)生的心中了解他們心里到底在想什么,為什么照抄。我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生的回答特別的誠(chéng)懇,她會(huì)說(shuō):“老師,我本來(lái)上課聽(tīng)著會(huì)可不知道怎么的到做作業(yè)時(shí)我就不知道怎么下筆了。”有的還說(shuō):“老師,我本來(lái)想到這個(gè)題就是這么做可我就怕自己做錯(cuò)了,于是就把別人的作業(yè)拿來(lái)看看,結(jié)果就抄了?!钡鹊?。從他們的口中讓我覺(jué)得他們是那樣的純樸和善良。他們所缺少的就是自信和勇氣。他們怕自己做錯(cuò)了老師會(huì)看不起他。也許我所缺少的就是耐心,沒(méi)有認(rèn)真傾聽(tīng)他們的所思所想。只是一味的責(zé)備與辱罵。讓學(xué)生越來(lái)越?jīng)]有信心,直到最后的放棄。所以作為老師我們不能自私,也許我們覺(jué)得一句鼓勵(lì),一句夸獎(jiǎng)沒(méi)什么,可學(xué)生是多么的在乎啊。讓我們多一份微笑少一分責(zé)備吧!
其次,在我覺(jué)得學(xué)生是否能學(xué)好一門(mén)課,重點(diǎn)在于老師的課堂。首先應(yīng)該讓學(xué)生有興趣能讓學(xué)生積極的主動(dòng)的參與到課堂中來(lái)??晌矣X(jué)得自己只是一廂情愿的讓學(xué)生知道一些概念,公式,結(jié)論。不管你理解多少只要我說(shuō)過(guò)的強(qiáng)調(diào)過(guò)的,作為學(xué)生就必須得掌握消化。如果提問(wèn)學(xué)生不知道時(shí),我就會(huì)大發(fā)脾氣或者進(jìn)行懲罰。這樣也許只會(huì)讓學(xué)生更加反感我的課堂,更加厭煩學(xué)習(xí)。所以在我們的教學(xué)實(shí)際中,應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生從不同角度發(fā)現(xiàn)實(shí)際問(wèn)題中所包含的豐富的物理信息,探索多種解決問(wèn)題的方法,并鼓勵(lì)學(xué)生嘗試獨(dú)立地解決某些簡(jiǎn)單的實(shí)際問(wèn)題。”這就是要倡導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與,樂(lè)于探究,勤于動(dòng)手,把學(xué)生看成具有獨(dú)立意義的人,把學(xué)習(xí)變成人的主體性、能動(dòng)性、獨(dú)立性不斷生成、張揚(yáng)、發(fā)展、提升的過(guò)程。學(xué)生只有具備了獨(dú)立思考的習(xí)慣,才能不斷地去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,增長(zhǎng)知識(shí),發(fā)展能力。同時(shí),只有具備了獨(dú)立思考的習(xí)慣,才能從司空見(jiàn)慣的問(wèn)題中推陳出新,培養(yǎng)創(chuàng)新能力,以適應(yīng)于新時(shí)代的發(fā)展。從指導(dǎo)閱讀開(kāi)始,給學(xué)生獨(dú)立思考的空間教師授課時(shí),除了要啟發(fā)學(xué)生觀察思考一些直觀性演示以揭示新知外,還要指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成看圖、讀文、思考數(shù)學(xué)知識(shí)的習(xí)慣。引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)會(huì)看懂課本內(nèi)容中的圖、式、文,更重要的是要引導(dǎo)學(xué)生弄清術(shù)語(yǔ),理解關(guān)鍵詞語(yǔ),引發(fā)學(xué)生思考。如:在教學(xué)概念“摩擦力”時(shí),要及時(shí)指導(dǎo)學(xué)生閱讀課本中的有關(guān)文字,并強(qiáng)調(diào)其中的關(guān)鍵字“阻礙”,引導(dǎo)大家討論,使學(xué)生能理解相互接觸,相互阻礙,從而更好地理解概念。閱讀數(shù)學(xué)課本的習(xí)慣,不能僅僅停留在課堂上,而應(yīng)該把培養(yǎng)學(xué)生閱讀課本的習(xí)慣與預(yù)習(xí)習(xí)慣結(jié)合起來(lái)。
也許我想的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,教學(xué)是一個(gè)不斷自我挑戰(zhàn),自我更新的過(guò)程,在以后我生活中,我們應(yīng)該不斷的通過(guò)學(xué)習(xí)完善自我,充實(shí)自我,爭(zhēng)取做好我的本職工作。
物理學(xué)史心得體會(huì)【篇12】
在數(shù)理化三科中,物理在解題邏輯上對(duì)思維的要求更深一層,或者說(shuō),物理更需要對(duì)知識(shí)點(diǎn)的感悟,因?yàn)樗匾暦治觯@一點(diǎn)在力學(xué)上表現(xiàn)得尤其明顯。力學(xué)不管是在初中物理還是高中物理中占的比例都很大,并且題型一般歸于難點(diǎn)和重點(diǎn),然而解決該難點(diǎn)的金鑰匙就是對(duì)物體受力的正確分析,這一能力不僅與日常生活中的物理分析意識(shí)有關(guān),然而更重要的是課后大量輔助練習(xí)資料的積累。做練習(xí)并不是做得越多越好,手頭有一兩本好的資料便可以了,而很多同學(xué)可能認(rèn)為只要把練習(xí)做完,這些知識(shí)便算是掌握了,其實(shí)不然,你不妨試試:在老師講完一個(gè)新知識(shí)點(diǎn)且已把關(guān)于這部分的練習(xí)解決掉后,當(dāng)再過(guò)一個(gè)星期,你再重新翻看相同的題型,你會(huì)驚愕地發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己其實(shí)連最基本的理論知識(shí)都沒(méi)掌握,更何況還要利用它來(lái)分析難題。
很多同學(xué)都有這樣的經(jīng)驗(yàn):每當(dāng)考試考砸后,都會(huì)埋怨哪道大題又沒(méi)做對(duì),哪個(gè)解題因素又沒(méi)考慮,其實(shí)這些都沒(méi)關(guān)系,因?yàn)榇箢}的分大家一樣丟,而丟分最嚴(yán)重的是那些最基本的選擇題,填空題,因此千萬(wàn)別小看課本,因?yàn)槟遣攀亲钊菀啄梅值摹6S多同學(xué)往往忽視這些。又例如運(yùn)動(dòng)和力的關(guān)系,有很多同學(xué)都搞不太清楚,越搞越暈,越學(xué)越犯迷糊,越覺(jué)得復(fù)雜。其實(shí)它們的關(guān)系很簡(jiǎn)單,就是牛頓第一定理和牛頓第二定理的直接應(yīng)用。第一定理就告訴了我們處于平衡狀態(tài)(靜止或者勻速直線(xiàn)運(yùn)動(dòng))的一定不受力(這種情況一般很少)或者受平衡力作用,而受到平衡力作用的一定處于平衡狀態(tài)。而牛頓第二定理 F=ma 則再明白不過(guò)的說(shuō)明了有力就有加速度,有加速度就會(huì)有力,而加速度的存在就說(shuō)明物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)在改變,沒(méi)有加速度那么物體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)就不會(huì)變,從而得到力是物體運(yùn)動(dòng)狀態(tài)改變的原因,而運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的改變自然就是力作用的結(jié)果,因此這樣一理解了那么對(duì)于力和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系的把握肯定要上一個(gè)臺(tái)階,也不會(huì)再犯迷糊了,所以基本概念實(shí)際上是學(xué)物理最重要的。
在學(xué)習(xí)過(guò)程中還要注意及時(shí)歸納總結(jié),特別是在經(jīng)過(guò)一個(gè)階段的學(xué)習(xí)以后,經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)都要一起總結(jié),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)主要就是把一些好的經(jīng)典的解題方法和思路在過(guò)一過(guò)目,看自己是否真正的掌握了。而總結(jié)教訓(xùn)則是把自己平時(shí)總喜歡犯的一些錯(cuò)誤歸結(jié)到一起,看看它們的共同點(diǎn),并找出癥結(jié),這樣對(duì)癥下藥才能達(dá)到立竿見(jiàn)影的效果,如果是基礎(chǔ)知識(shí)沒(méi)有掌握牢固,那么就加強(qiáng)基礎(chǔ)的學(xué)習(xí),而如果是計(jì)算上的問(wèn)題,那么就要注意計(jì)算能力的提高。
另外還有一個(gè)最重要的問(wèn)題就是關(guān)于考試的問(wèn)題,作為學(xué)生,就要面對(duì)各種各樣的考試,考試的成績(jī)和結(jié)果也對(duì)自己有著或大或小的影響,因此對(duì)于每一堂考試我們都希望能夠順利的考好。
考試最重要的一點(diǎn)就是調(diào)整好自己的心態(tài),在考試和學(xué)習(xí)中,一個(gè)人的心態(tài)是非常重要的。 有好多在復(fù)習(xí)時(shí)往往會(huì)產(chǎn)生急躁情緒,擔(dān)心自己復(fù)習(xí)不完,這一點(diǎn)就體現(xiàn)出我前面所說(shuō)的指定復(fù)習(xí)計(jì)劃的好處, 只要按照計(jì)劃去安排自己的復(fù)習(xí), 就肯定能完成,而且可以隨時(shí)看出自己復(fù)習(xí)的進(jìn)度,這種擔(dān)心也就沒(méi)有了。另外復(fù)習(xí)實(shí)際上只是對(duì)前階段所學(xué)知識(shí)的一種回顧和突擊,因此不可能像平常學(xué)習(xí)那樣對(duì)每一個(gè)細(xì)小的知識(shí)點(diǎn)“死摳”,這些是看平時(shí)的積累的,復(fù)習(xí)特別是考前短暫的復(fù)習(xí)只能起到一個(gè)調(diào)整以及加深鞏固知識(shí)在腦海中印象的作用,真正的解答物理題的水平是靠平時(shí)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴積累起來(lái)的,不要寄希望于通過(guò)復(fù)習(xí)能夠使得自己的水平有一個(gè)質(zhì)的提高,即使是考試成績(jī)提高了很多,那也只能說(shuō)明是這一次心態(tài)的調(diào)整和戰(zhàn)術(shù)的采用很成功,使得自己得到了正常甚至是超常的發(fā)揮。在考試中,要在戰(zhàn)略上藐視,戰(zhàn)術(shù)上重視,就是說(shuō)在復(fù)習(xí)時(shí)要做好充分的準(zhǔn)備, 而一旦進(jìn)入考場(chǎng)就要放松心情沉著應(yīng)戰(zhàn),心理上不要膽怯,就像做一堂;練習(xí)一樣。但是又不能完全看作一次平時(shí)的練習(xí),因?yàn)楫吘故强荚?,因此要很?xì)心的檢查和計(jì)算,不能馬虎大意,這就是所謂戰(zhàn)術(shù)上的重視??傊灰綍r(shí)下了一定的功夫,再以這樣的形態(tài)應(yīng)戰(zhàn),就一定能取得好成績(jī)。
物理學(xué)史心得體會(huì)【篇13】
通過(guò)這次研討活動(dòng),我有以下幾點(diǎn)收獲與啟示:
一。名師觀摩示范課幫助我進(jìn)一步規(guī)范了課堂教學(xué)的行為,提高了自己對(duì)課堂教學(xué)的駕馭水平;
二。注重實(shí)驗(yàn)教學(xué)。三節(jié)課中,名師們都注意最大限度地利用已有的或自己改進(jìn)的儀器加強(qiáng)演示實(shí)驗(yàn)和學(xué)生實(shí)驗(yàn),給學(xué)生以非常直觀的物理情景,利于學(xué)生盡快理解、掌握有關(guān)物理問(wèn)題;
三。注重學(xué)生的自主學(xué)習(xí)及同學(xué)間的互助學(xué)習(xí)。三節(jié)課都采用了分組模式,組內(nèi)同學(xué)互相幫助,合作探究;
四。注重知識(shí)點(diǎn)間的銜接。名師們大都精心設(shè)計(jì)教學(xué)中各點(diǎn)間的銜接方式,有的用語(yǔ)言、有的用問(wèn)題、有的用實(shí)驗(yàn)等把一節(jié)課銜接的如行云流水,自然天成。
五。注重問(wèn)題的科學(xué)探究過(guò)程。對(duì)課堂的重點(diǎn)或難點(diǎn),老師都不惜花大力氣來(lái)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考、假設(shè)、討論、驗(yàn)證等,最后得出結(jié)論。
六。注重多種教學(xué)資源的使用。三節(jié)課都采用多媒體技術(shù),注重圖片、視頻、生活實(shí)例等多種教學(xué)資源的整合。
三節(jié)示范課都體現(xiàn)一個(gè)共同的理念:“從生活走向物理,從物理走向社會(huì)?!卑颜n堂教學(xué)融入校本教研之中,把“研究性學(xué)習(xí)”引進(jìn)課堂,突出了學(xué)生的主體地位,真正把學(xué)習(xí)的權(quán)利交給學(xué)生,教學(xué)的每個(gè)環(huán)節(jié)都能為學(xué)生搭建不同的發(fā)展平臺(tái)。教師倡導(dǎo)學(xué)生積極的課堂體驗(yàn)、參與、實(shí)踐、合作、互動(dòng)、交流,教師在授課過(guò)程中的每一句話(huà)、每一個(gè)眼神、每一個(gè)動(dòng)作、每一次鼓勵(lì)都體現(xiàn)著深刻的教育內(nèi)涵,學(xué)生表現(xiàn)出來(lái)的積極的情感態(tài)度、主動(dòng)的學(xué)習(xí)情趣以及高超的知識(shí)素養(yǎng)均蘊(yùn)含著教師豐厚的課堂教育成果,尤其是葉繼輝老師(贛州文清實(shí)驗(yàn)中學(xué)教師,獲20xx年全國(guó)創(chuàng)新教學(xué)大賽一等獎(jiǎng))和丁慶平老師(于都實(shí)驗(yàn)中學(xué)教師,獲20xx年全省青年教師課堂教學(xué)大賽一等獎(jiǎng))的兩堂課《物體的浮與沉》和《電磁感應(yīng)》,表現(xiàn)的淋漓盡致。
這樣的課不正體現(xiàn)了“書(shū)讓學(xué)生讀,疑問(wèn)讓學(xué)生提,問(wèn)題讓學(xué)生想,方法讓學(xué)生說(shuō),道理讓學(xué)生講,結(jié)論讓學(xué)生下,好壞讓學(xué)生評(píng)”這一課改的思想。
給我的啟示:
1.高效課堂我們應(yīng)該做些什么?
幾位名師的授課,都在追求一個(gè)目標(biāo):課堂的高效性。我認(rèn)為在課堂教學(xué)中要做到:多一點(diǎn)學(xué)生的參與,少一點(diǎn)老師的替代;多一點(diǎn)交流合作,少一點(diǎn)個(gè)別指導(dǎo);多一點(diǎn)開(kāi)放,少一點(diǎn)固定;多一點(diǎn)幽默,少一點(diǎn)呆板;多一點(diǎn)思考,少一點(diǎn)囫圇吞棗;多一點(diǎn)精心設(shè)計(jì),少一點(diǎn)隨心所欲。
2.要樹(shù)立與時(shí)俱進(jìn),終身學(xué)習(xí)的個(gè)人理想。當(dāng)今世界科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅猛,新科學(xué)、新技術(shù)日新月異,對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō),稍一疏忽,就可能趕不上時(shí)代的步伐。 這些示范課和講座,有的充實(shí)從容;有的自然瀟灑;有的幽默風(fēng)趣;有的激情飛揚(yáng)。雖風(fēng)格迥異,各具特色,但令人耳目一新,回味無(wú)窮。他們?nèi)碌恼n堂教學(xué)理念,先進(jìn)的教學(xué)手段和方法,高超的專(zhuān)業(yè)素質(zhì),崇高的敬業(yè)精神和強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識(shí),無(wú)一不深深震撼著我。
總之,通過(guò)這次學(xué)習(xí)與觀摩,使我更新了觀念,提高了認(rèn)識(shí),明確了方向,為我今后的教育教學(xué)工作注入了新的活力。在今后的工作中我將更加努力,不斷提高自己。要加強(qiáng)學(xué)習(xí),活到老,學(xué)到老,要用現(xiàn)代教育理念武裝自己的頭腦,用先進(jìn)的教學(xué)方法指導(dǎo)自己的實(shí)踐,優(yōu)化課堂教學(xué)模式,創(chuàng)新教學(xué)方法,發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用,全身心投入到教育教學(xué)工作中,教好每一個(gè)學(xué)生,為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
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2023心理學(xué)心得體會(huì)13篇
當(dāng)我們對(duì)某些事物有了不同的體驗(yàn)感,將這些想法吸收的合理方式便是寫(xiě)一份心得體會(huì)。?在心得體會(huì)的書(shū)寫(xiě)中,個(gè)人的想法是很重要的,所以我們應(yīng)該如何寫(xiě)好心得體會(huì)呢?
心理學(xué)心得體會(huì) 篇1
一、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
經(jīng)常鍛煉身體可以增加向大腦和其它部位供氧,還可以排汗,并有助于睡眠。要達(dá)到最佳效果,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí),每周運(yùn)動(dòng)至少三四次。
二、用餐適量
暴食有害消化系統(tǒng),并消耗大量體能,使人無(wú)精打采。
三、不能缺餐
雖然你可能在用餐時(shí)不覺(jué)得餓,但吃點(diǎn)東西,甚至只吃點(diǎn)水果,也有利于穩(wěn)定血糖水平。當(dāng)然,也不要吃太甜的食物。
四、少攝咖啡因
咖啡、茶和可樂(lè)都含有咖啡因,它會(huì)刺激大腦,影響睡眠質(zhì)量。因此,下午和晚上最好少喝含咖啡因的飲料。
五、多喝水
食物最后都要變成糞便,多喝水有助于排泄。
六、少飲酒
40歲以上的和絕經(jīng)婦女適量飲酒,可以減少患心臟病的危險(xiǎn)。但是,飲酒過(guò)量會(huì)使血糖大起大落,引起脫水和傷害肝臟。
七、白天打個(gè)盹
除了晚上睡覺(jué)外,白天也需要打個(gè)盹。打盹能增強(qiáng)體能和提高工作效率。打盹的最佳是中午。
八、坐勢(shì)要舒適
經(jīng)常伏案工作的人,一定要選擇一把舒適的坐椅,既穩(wěn)當(dāng),又能調(diào)整后背和高低,還要有伸展雙腿的空間。
九、樂(lè)觀
遇事要多想積極面。
十、注意放松
在緊張工作之余,人需要適當(dāng)放松放松。放松的形式多種多樣,按摩便是一種有效方式。
心理學(xué)心得體會(huì) 篇2
消費(fèi)心理學(xué)是一門(mén)新興學(xué)科,它的目的是研究人們?cè)谏钕M(fèi)過(guò)程中,在日常購(gòu)買(mǎi)行為中的心理活動(dòng)規(guī)律及個(gè)性心理特征,消費(fèi)心理學(xué)心得體會(huì)。消費(fèi)心理學(xué)是消費(fèi)經(jīng)濟(jì)學(xué)的組成部分。研究消費(fèi)心理,對(duì)于消費(fèi)者,可提高消費(fèi)效益;對(duì)于經(jīng)營(yíng)者,可提高經(jīng)營(yíng)效益。
消費(fèi)心理在各類(lèi)人群及各年齡段的表現(xiàn),據(jù)中國(guó)人民大學(xué)輿—論研究所參與完成的調(diào)查統(tǒng)計(jì)顯示各類(lèi)人群及各年齡段有如下心理特點(diǎn):
女性花錢(qián)愛(ài)算計(jì):女性中花錢(qián)特別仔細(xì)的占12。4%,比較仔細(xì)的占49。8%,花錢(qián)不太仔細(xì)的占20。7%,花錢(qián)很不仔細(xì)的占2。9%,不一定的占14。2%。
年齡越大手越緊:40歲以上年齡段消費(fèi)者花錢(qián)都“比較仔細(xì)”,并且表現(xiàn)為年齡越大越仔細(xì)。其中60歲以上的消費(fèi)者近乎“特別仔細(xì)”。相對(duì)而言,20—29歲年齡段的消費(fèi)者花錢(qián)最不仔細(xì)。
學(xué)歷越高,職位越高,花錢(qián)越不仔細(xì):一般說(shuō)來(lái),大專(zhuān)以上學(xué)歷的人們消費(fèi)比較“大方”,而高中文化程度及以下的群體消費(fèi)特征為“比較仔細(xì)”。從消費(fèi)者職業(yè)和身份特征上分析,花錢(qián)最細(xì)的要數(shù)離休人員,其次依次是農(nóng)民、軍人、企業(yè)職工、科教文衛(wèi)人員?;ㄥX(qián)相對(duì)最不仔細(xì)的是私營(yíng)業(yè)主、個(gè)體勞動(dòng)者、企業(yè)管理人員、高校學(xué)生。
當(dāng)今十大消費(fèi)消費(fèi)心理趨勢(shì):求實(shí)求廉求實(shí)、求美、榮譽(yù)、舒適、安全、好勝、好奇、好痞。求實(shí)、舒適、安全反映消費(fèi)者對(duì)理想商品的基本要求,而要吸引高消費(fèi)人群的眼球需要在美、新、奇等方面下功夫。
消費(fèi)者購(gòu)物“看臉譜”:購(gòu)買(mǎi)時(shí)裝、化裝品,青年女營(yíng)業(yè)員受顧客歡迎,不僅因?yàn)樗齻兏?,而且還可以當(dāng)場(chǎng)示范。而選購(gòu)家用電器,青年男營(yíng)業(yè)員就更受歡迎,一般消費(fèi)者認(rèn)為男青年應(yīng)該對(duì)電器內(nèi)行,而且他們的動(dòng)手操作能力強(qiáng)。
另外,中年女營(yíng)業(yè)員因生活經(jīng)驗(yàn)豐富、性情友善、注重待人接物等長(zhǎng)處,最受消費(fèi)者信任。人們買(mǎi)童裝、食品、一般生活用品,都喜歡請(qǐng)她們當(dāng)參謀,而且她們整體服務(wù)態(tài)度好,所以上商店找“商嫂”已成為許多消費(fèi)者選擇營(yíng)業(yè)員的取向,消費(fèi)心理學(xué)心得體會(huì)。上海人在選購(gòu)絲綢、茶葉、首飾等商品又特別愛(ài)找“法老師”,人們相信他們具有識(shí)別商品真假和辨別質(zhì)量高低的能力。
消費(fèi)心理在消費(fèi)活動(dòng)中的表現(xiàn):消費(fèi)者在購(gòu)買(mǎi)、使用及消耗各種消費(fèi)品過(guò)程中的活動(dòng)受消費(fèi)心理的微妙影響。
(一)消費(fèi)者的感覺(jué)
消費(fèi)者對(duì)客觀外界的認(rèn)識(shí)過(guò)程是由感覺(jué)開(kāi)始的,如視覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、味覺(jué)……消費(fèi)者在判斷一件商品時(shí)也必然是由感覺(jué)開(kāi)始的。同樣一件商品,只因?yàn)轭伾杂胁町惢虬b稍有不同,消費(fèi)者可能一眼看中,進(jìn)而購(gòu)買(mǎi),也可能一瞥過(guò)后,再不理會(huì)。這是感覺(jué)在第一印象中的心理作用。
(二)消費(fèi)者性格
在消費(fèi)活動(dòng)中的表現(xiàn)消費(fèi)者因年齡、能力、興趣不同在性格上形成個(gè)性差異。老年人注重商品的價(jià)廉物美及實(shí)用性,講究結(jié)實(shí)耐用;年輕人則相對(duì)靈活,注重商品的外表,講究個(gè)性化及時(shí)尚;一些先富的大款則追求高檔次的商品,注重名牌。
(三)消費(fèi)心理的動(dòng)機(jī)
分析動(dòng)機(jī)是人們從事某種行為活動(dòng)的內(nèi)部驅(qū)動(dòng)力,消費(fèi)者的購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)都是由動(dòng)機(jī)推動(dòng)的。過(guò)去,由于經(jīng)濟(jì)收入和消費(fèi)水平的關(guān)系,我國(guó)消費(fèi)者比較注重求實(shí)、求廉動(dòng)機(jī)。購(gòu)買(mǎi)商品時(shí)特別注重商品的實(shí)際效用,講究經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,經(jīng)久耐用,并不過(guò)分要求商品外觀的美觀、新穎。近年來(lái),我國(guó)人民的生活水平逐步提高,物質(zhì)需求得到了基本滿(mǎn)足,追求商品的時(shí)興和新穎的求新動(dòng)機(jī),追求商品的驚險(xiǎn)、與眾不同的求異動(dòng)機(jī)及注重商品的造型美、藝術(shù)美的求美動(dòng)機(jī)在當(dāng)今消費(fèi)者心理中已占有重要的地位。此外,還有注重省時(shí)、省力,使用及維修方便的求便動(dòng)機(jī);追求廠家信賴(lài),商品檔次的求名動(dòng)機(jī);與他人攀比爭(zhēng)榮的好勝動(dòng)機(jī);為從屬于某一群體而消費(fèi)的從眾動(dòng)機(jī);出于喜愛(ài),崇拜而產(chǎn)生的模仿動(dòng)機(jī)等等。他們相互作用,相互影響,使消費(fèi)者的購(gòu)物行為復(fù)雜多樣。
因此, 企業(yè)要正確分析和認(rèn)識(shí)消費(fèi)者的購(gòu)買(mǎi)動(dòng)機(jī) 消費(fèi)者是市場(chǎng)的主體,對(duì)消費(fèi)者購(gòu)買(mǎi)動(dòng)機(jī)的分析,是為了適應(yīng)顧客的需求,是發(fā)展市場(chǎng)的基矗所謂正確分析是說(shuō)消費(fèi)者購(gòu)買(mǎi)動(dòng)機(jī)是多種多樣的,企業(yè)必須在市場(chǎng)調(diào)查的基礎(chǔ)上,從心理學(xué)的觀點(diǎn)對(duì)他們的購(gòu)買(mǎi)動(dòng)機(jī)進(jìn)行分析研究。消費(fèi)心理學(xué)認(rèn)為:顧客的購(gòu)買(mǎi)動(dòng)機(jī)有感情動(dòng)機(jī)、理智動(dòng)機(jī)和惠顧動(dòng)機(jī)之分。感情動(dòng)機(jī)又分情緒動(dòng)機(jī)和情感動(dòng)機(jī),情緒動(dòng)機(jī)具有沖動(dòng)性,即不確定性和不穩(wěn)定性;情感動(dòng)機(jī)是消費(fèi)者精神風(fēng)貌的反映,具有穩(wěn)定性。理智動(dòng)機(jī)是對(duì)商品進(jìn)行了解、分析、比較后產(chǎn)生的,具有客觀性、周密性。惠顧動(dòng)機(jī)是顧客對(duì)特定的商店、廠家或品牌特殊的信任和偏好,它是感情動(dòng)機(jī)與理智動(dòng)機(jī)兩者結(jié)合的產(chǎn)物。
心理學(xué)心得體會(huì) 篇3
最近讀了一些關(guān)于教師心理學(xué)方面的書(shū)籍。非常有幸拜讀了周?chē)?guó)韜先生的《積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》這本書(shū),讀完之后,令我感觸頗深。為此,我表達(dá)如下幾點(diǎn)自己對(duì)于這本書(shū)的理解。
這本書(shū)為人們學(xué)會(huì)積極的心理調(diào)節(jié)、形成樂(lè)觀向上的心態(tài)提供了有益的知識(shí)和策略,掌握這些知識(shí)和策略對(duì)于從事教書(shū)育人工作的教師有著極為重要的意義?!斗e極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》針對(duì)中小學(xué)教師的實(shí)際選取了部分有助于教師心理調(diào)適的積極心理學(xué)內(nèi)容,因此命名為“積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適”。我覺(jué)得非常合理。書(shū)中采用了一些心理測(cè)量工具和訓(xùn)練程序,這些內(nèi)容要求我們學(xué)習(xí)者進(jìn)行練習(xí)。并且有很好的平臺(tái)對(duì)其內(nèi)容進(jìn)行輔導(dǎo),以便使我們這些學(xué)習(xí)者更好地理解有關(guān)的知識(shí),學(xué)會(huì)運(yùn)用有關(guān)策略進(jìn)行心理調(diào)適。
書(shū)中介紹了“學(xué)習(xí)能力感”概念、“習(xí)得性無(wú)力感”等相關(guān)內(nèi)容。其實(shí)使我印象最深刻的是書(shū)中介紹的有關(guān)“習(xí)得性無(wú)力感”的研究成果,已經(jīng)被納入到積極心理學(xué)的領(lǐng)域之中。其中的情緒管理能力部分對(duì)于我們這些中學(xué)教師非常受用。情緒管理能力是指管理自己和他人的情緒,控制情緒表達(dá)方式的能力。情緒管理能力較強(qiáng)的人,一方面能夠在適當(dāng)場(chǎng)合表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)那榫w;另一方面也善于調(diào)節(jié)自己和他人的情緒。例如,在正式聚會(huì)當(dāng)中,適當(dāng)表達(dá)喜悅的情緒,在悲傷的葬禮上適度表達(dá)悲傷的情緒,在人際沖突中控制自己的憤怒情緒,善于調(diào)節(jié)氣氛激發(fā)他人的積極情緒或者善于安慰他人的消極情緒。情緒管理能力由以下四種能力組成:對(duì)愉快和不愉快的情感保持開(kāi)放心情的能力;根據(jù)對(duì)信息的判斷和利用,成熟地進(jìn)入或遠(yuǎn)離某種情緒的能力;成熟地覺(jué)察自己和他人相關(guān)情緒的能力;管理自己和他人情緒的能力。
這本書(shū)中還有許多值得我們借鑒學(xué)習(xí)的地方,我會(huì)結(jié)合書(shū)中的方法與實(shí)際情況來(lái)更好的完成教學(xué)任務(wù)。讓學(xué)生感到他們真的需要我們,我們不僅是學(xué)生前行路上的指明燈,還是他們性靈的創(chuàng)造者,更是他們靈魂的塑造者。我會(huì)用適當(dāng)?shù)姆椒ㄅc他們交流,減輕他們的壓力,同事緩解自己。希望我們?cè)谛呐c心的交流上,他們的學(xué)習(xí),精神能更上一層樓。
心理學(xué)心得體會(huì) 篇4
轉(zhuǎn)眼間將近學(xué)期末了,這意味著要和積極心里學(xué)這門(mén)課說(shuō)再見(jiàn)了。還記得第一節(jié)課鄒老師就給我們出了一個(gè)演講的題目:為什么選擇積極心里學(xué)這門(mén)課,想從中學(xué)到什么。這個(gè)小環(huán)節(jié)讓我們來(lái)自不同學(xué)院的同學(xué)互相都了解了許多,使一向枯燥無(wú)味的選修課活躍起來(lái)了?;叵肫甬?dāng)時(shí)選課的時(shí)候在電腦屏幕上看到“積極心理學(xué)”,我就果斷按下了確定,積極心理學(xué)一個(gè)非常吸引人的話(huà)題與學(xué)習(xí)目標(biāo)。
作為一個(gè)大三學(xué)生,即將畢業(yè)的我也曾過(guò)著渾渾噩噩的大學(xué)生活,從大一到現(xiàn)在兩年來(lái)我沒(méi)有考過(guò)什么重要的證書(shū),沒(méi)有做過(guò)瘋狂的事。自從上了積極心理學(xué)這門(mén)課我找到了自我,不應(yīng)該沒(méi)有目標(biāo)的活著,要明白自己想要什么并且以積極樂(lè)觀的態(tài)度去對(duì)待每一個(gè)人每一件事。有時(shí)我也消極、沮喪、抱怨……鄒老師告訴我們要時(shí)刻鼓勵(lì)自己,心中默念我會(huì)成功的、我是最棒的、我一定可以做好。很多癌癥患者因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度堅(jiān)信自己會(huì)好起來(lái)的,最后都戰(zhàn)勝了病魔,所以沒(méi)有什么可害怕的,只要我們的意念夠堅(jiān)定。不要時(shí)刻想著自己一定會(huì)失敗,那即便是你努力的去做了,成功的機(jī)率也不會(huì)太大。
老師還給我們播放了視頻,讓我們真正了解了生命的產(chǎn)生,精子卵子的結(jié)合產(chǎn)生受精卵,受精卵逐漸發(fā)育成嬰兒,大到人身體中的器官,小到細(xì)胞的變化,這也讓我們學(xué)到了很多切身的知識(shí)。
老師是一個(gè)十分親切并且非常負(fù)責(zé)任的老師她會(huì)照顧到我們每個(gè)人的感受,會(huì)和全班同學(xué)互動(dòng)使我們有了很強(qiáng)烈的存在感。她教我們要學(xué)會(huì)寬容,寬恕別人,樂(lè)觀的對(duì)待每件事。課堂上同學(xué)們不亦樂(lè)乎說(shuō)著自己想要改變的目標(biāo),有的想改變自己內(nèi)向的性格想交更多的朋友,有的想要要戒掉電腦游戲留出充裕的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)。而我的改變目標(biāo)是改掉我急躁的性,我是一個(gè)天津人典型北方人的急脾氣,有著耿直爽朗的做人原則,可是我的性子比較急,遇到急事不能再盲目的慌張,要更加鎮(zhèn)靜理智的尋找解決的方法。
我們要多方面探尋問(wèn)題產(chǎn)生的原因,問(wèn)題之所以會(huì)產(chǎn)生,肯定有它特定的原因,原因本身并不重要,重要的是我們?cè)鯓尤タ此砸环N積極的態(tài)度去面對(duì)問(wèn)題,更有助于問(wèn)題本身的解決。積極心理學(xué)提倡用一種開(kāi)發(fā)和欣賞的眼光來(lái)看待每一個(gè)人,強(qiáng)調(diào)心理學(xué)要著力研究每一個(gè)普通人具有的積極力量,更是一種理念。其實(shí)快樂(lè)就在我們每個(gè)人的身邊,只要樂(lè)觀積極的去對(duì)待會(huì)收獲不一樣的精彩。做一個(gè)善良、寬容、快樂(lè)的人吧!
心理學(xué)心得體會(huì) 篇5
全面推進(jìn)素質(zhì)教育,要求課程的設(shè)置必須著眼于學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展。對(duì)于地理學(xué)科來(lái)說(shuō),必須變革“學(xué)科中心” “知識(shí)本位”下的地方志式的地理課程,努力創(chuàng)設(shè)一種以區(qū)域地理和鄉(xiāng)土地理作為學(xué)習(xí)載體的地理課程,培養(yǎng)學(xué)生的地理實(shí)踐能力和探究意識(shí),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)地理的興趣和愛(ài)國(guó)主義情感,使學(xué)生確立正確的人口觀、資源觀、環(huán)境觀以及可持續(xù)發(fā)展觀念,這是時(shí)代賦予中學(xué)地理教育的使命。
地理課程是義務(wù)教育階段學(xué)生認(rèn)識(shí)地理環(huán)境、形成地理技能和可持續(xù)發(fā)展觀念的一門(mén)必修課程,兼有社會(huì)學(xué)科和自然學(xué)科的性質(zhì)。對(duì)于地理教育而言,著眼點(diǎn)不應(yīng)該是給學(xué)生傳授系統(tǒng)的地理學(xué),而應(yīng)該是通過(guò)一些與學(xué)生生活聯(lián)系密切的地理知識(shí),傳達(dá)第地理思想,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)地理的興趣和初步能力,因此,新教材的結(jié)構(gòu)體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求,教師上課前要認(rèn)真學(xué)習(xí)地理新課標(biāo),領(lǐng)會(huì)新課標(biāo)的基本理念。地理新課標(biāo)的基本理念有以下幾點(diǎn):
1、學(xué)習(xí)對(duì)生活有用的地理。地理課程要提供給學(xué)生與其生活和周?chē)澜缑芮邢嚓P(guān)的地理知識(shí),側(cè)重基礎(chǔ)性的地理知識(shí)和技能,增強(qiáng)學(xué)生的生存能力。
2、學(xué)習(xí)對(duì)終身發(fā)展有用的地理。反映全球變化形勢(shì),突出人口、資源、環(huán)境以及區(qū)域差異、國(guó)土整治、全球變化、可持續(xù)發(fā)展等內(nèi)容。使所學(xué)內(nèi)容不僅對(duì)學(xué)生現(xiàn)在的生活和學(xué)習(xí)有用,而且對(duì)他們的終身學(xué)習(xí)和發(fā)展有用。
3、改變地理學(xué)習(xí)方式。要根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律,聯(lián)系實(shí)際安排教學(xué)內(nèi)容,引導(dǎo)學(xué)生從現(xiàn)實(shí)生活的經(jīng)歷與體驗(yàn)出發(fā),激發(fā)學(xué)生對(duì)地理問(wèn)題的興趣,培養(yǎng)地理學(xué)習(xí)能力,鼓勵(lì)積極探究,使學(xué)生了解地理知識(shí)的功能與價(jià)值,形成主動(dòng)學(xué)習(xí)的態(tài)度。
4、構(gòu)建開(kāi)放式地理課程。地理課程要充分重視校外課程資源的開(kāi)發(fā)利用,形成學(xué)校與社會(huì)、家庭密切聯(lián)系,教育資源共享的開(kāi)放性課程,從而拓寬學(xué)習(xí)空間,滿(mǎn)足多樣化的學(xué)習(xí)需求。
5、構(gòu)建基于現(xiàn)代信息技術(shù)的地理課程。在課程內(nèi)容選擇、教學(xué)方式方法改革和教學(xué)評(píng)價(jià)中,要充分考慮現(xiàn)代信息技術(shù)的影響,為發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識(shí)和能力創(chuàng)造適宜的環(huán)境。
6、建立學(xué)習(xí)結(jié)果與學(xué)習(xí)過(guò)程并重的評(píng)價(jià)機(jī)制。地理學(xué)習(xí)的評(píng)價(jià),既要關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果,也要關(guān)注學(xué)習(xí)過(guò)程,以及情感、態(tài)度、行為的變化。實(shí)現(xiàn)評(píng)價(jià)目標(biāo)多元化、評(píng)價(jià)手段多樣化、形成性評(píng)價(jià)和終結(jié)性評(píng)價(jià)并舉、定性評(píng)價(jià)和定量評(píng)價(jià)相結(jié)合,創(chuàng)設(shè)一種“發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)” “鼓勵(lì)自信心”的激勵(lì)性評(píng)價(jià)機(jī)制
新地理課程標(biāo)準(zhǔn),突出了以學(xué)生為中心,真正體現(xiàn)了“以人為本”的思想。高度尊重學(xué)生的個(gè)性,面向全體學(xué)生,重新整合了地理知識(shí)體系,淡化處理了一些學(xué)生難以理解的理論和概念。精選內(nèi)容,刪減了一些偏、舊知識(shí),把更多的時(shí)間、空間留給學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng),通過(guò)設(shè)計(jì)多樣的教學(xué)方法,動(dòng)手實(shí)踐,質(zhì)疑探究,合作交流,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)地理的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的能力,在潛移默化中達(dá)到教育的目的。針對(duì)新教材對(duì)知識(shí)點(diǎn)不作過(guò)多、過(guò)細(xì)的要求,有利于教師發(fā)揮自已的主動(dòng)性、創(chuàng)造性的特點(diǎn)。在教學(xué)中,把教學(xué)的重點(diǎn)放在組織豐富的教學(xué)實(shí)踐活動(dòng),從而引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究式學(xué)習(xí)和創(chuàng)新學(xué)習(xí)上,力求全面提升學(xué)生素質(zhì)。
地理課的“說(shuō)教+灌輸”的教學(xué)方法,使課堂既枯燥無(wú)味又平淡無(wú)奇。學(xué)生不愿意聽(tīng),甚至產(chǎn)生厭學(xué)和逆反心理,這樣的課當(dāng)然收不到好的教學(xué)效果,但如果用多種手段和方法以趣激疑,以疑引思,學(xué)生的熱情就會(huì)高漲,學(xué)習(xí)態(tài)度就會(huì)積極主動(dòng),在輕松愉快的課堂氛圍中,學(xué)生的理解和消化知識(shí)的速度與程度才會(huì)大大提高。中學(xué)生處在由“經(jīng)驗(yàn)型”向“理論型”心理狀態(tài)過(guò)渡的階段,智力和意志薄弱,行動(dòng)容易受情感的支配,思維容易發(fā)生定勢(shì)。他們往往注重機(jī)械學(xué)習(xí),而輕視有意義的學(xué)習(xí);他們往往滿(mǎn)足課本上的結(jié)論,而對(duì)結(jié)論的必然性和來(lái)龍去脈不求甚解,缺乏善于提問(wèn)的能力。其實(shí)“整個(gè)教學(xué)的最終目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生正確提出問(wèn)題和回答問(wèn)題的能力。任何時(shí)候都應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生提問(wèn)”。在質(zhì)疑過(guò)程中,師生互相啟發(fā),互相補(bǔ)充,探究越來(lái)越深,學(xué)生的求知欲望不斷得到激發(fā)而越來(lái)越強(qiáng)烈,他們的思維和能力也不斷發(fā)展提高。在互動(dòng)的過(guò)程中,達(dá)到“教學(xué)相長(zhǎng)”。教學(xué)中,盡可能給學(xué)生更多的機(jī)會(huì)和時(shí)間,讓他們發(fā)表見(jiàn)解,提出疑問(wèn),注意保護(hù)他們探求的積極性,使每個(gè)學(xué)生都能感到成功的快樂(lè)。
新課程強(qiáng)調(diào),地理教學(xué)應(yīng)以學(xué)生的全面發(fā)展為核心,在整個(gè)地理教學(xué)中,教師應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性,讓學(xué)生在參與、互動(dòng)的過(guò)程中親身體驗(yàn),以培養(yǎng)學(xué)生多側(cè)面、全方位、多角度的學(xué)習(xí)和思考能力,教師應(yīng)注重學(xué)法指導(dǎo),為學(xué)生提供具體可行的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)還應(yīng)有計(jì)劃、易操作,張弛有度,勞逸結(jié)合。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中掌握了地理知識(shí),培養(yǎng)了地理應(yīng)用能力,還學(xué)會(huì)了與人共處和做人的道理。學(xué)生學(xué)有所得,有成就感,是學(xué)生樂(lè)學(xué)的關(guān)健。在知識(shí)的內(nèi)化過(guò)程中了解新舊知識(shí)的聯(lián)系,在知識(shí)的應(yīng)用中促進(jìn)知識(shí)的輸入質(zhì)量與輸出質(zhì)量,以形成學(xué)習(xí)的良性循環(huán)。最終學(xué)生的地理知識(shí)增加了,能力也得到了提高。
心理學(xué)心得體會(huì) 篇6
閱讀了《教育心理學(xué)》,覺(jué)得很有收獲,對(duì)自己今后的教育教學(xué)工作很有幫助。本書(shū)是以教育心理學(xué)為主線(xiàn)編寫(xiě)的,但也用一定的篇幅講述了學(xué)習(xí)教育心理學(xué)所必需的普通心理學(xué)和兒童心理學(xué)的有關(guān)知識(shí),其內(nèi)容緊密結(jié)合中小學(xué)實(shí)際,且針對(duì)性強(qiáng)實(shí)用性強(qiáng),便于自學(xué)。在通讀本書(shū)后,對(duì)教育心理學(xué)的研究方向,原因及研究方法將會(huì)有一定的了解,另外關(guān)于書(shū)中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識(shí),相信對(duì)于理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也是有幫助的,因此我對(duì)本書(shū)中有關(guān)教育心理學(xué)方面的內(nèi)容談?wù)勎业睦斫饧案惺堋?/p>
我在書(shū)中沒(méi)有找到作者對(duì)教育心理學(xué)的明確定義,而是通過(guò)介紹教學(xué)過(guò)程,通過(guò)與鄰近學(xué)科的比較向我們展示教育心理學(xué)的性質(zhì)作用和意義。
教育心理學(xué)與教育學(xué)不同:教育學(xué)研究的是教育過(guò)程的一些基本規(guī)律,而相對(duì)應(yīng)的,教育心理學(xué)則研究在教育教學(xué)條件下學(xué)生心理活動(dòng)的規(guī)律及應(yīng)用。這兩個(gè)學(xué)科比較好區(qū)分,我的認(rèn)識(shí)是教育學(xué)更多的是重宏觀的角度去研究我們的教育教學(xué),而教學(xué)心理學(xué)已經(jīng)進(jìn)入到了我們的教學(xué)過(guò)程。教育心理學(xué)和普通心理學(xué)、兒童心理學(xué)的關(guān)系可以說(shuō)是十分密切。教育心理學(xué)是以它們?yōu)閷W(xué)科基礎(chǔ)的,卻不好說(shuō)誰(shuí)包含了誰(shuí),誰(shuí)從屬于誰(shuí)。教育心理學(xué)更好的幫助了我對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)資源進(jìn)行設(shè)計(jì)、開(kāi)發(fā)、運(yùn)用、管理和評(píng)估的理論和實(shí)踐。
在通讀這本書(shū)后,我對(duì)教育心理學(xué)的內(nèi)容主旨,研究方向,原因及研究方法有了一定的了解,另外關(guān)于書(shū)中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識(shí),對(duì)于我在理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也有很大的幫助。
首先,關(guān)于教育心理學(xué)的研究方向。心理學(xué)作為研究人的心理現(xiàn)象,揭示人的心理活動(dòng)規(guī)律的科學(xué),其內(nèi)容是豐富多樣的。教育心理學(xué),是心理學(xué)體系中與教育工作關(guān)系最密切的一個(gè)分支,要想知道它是研究什么的,就需要對(duì)它的對(duì)象,性質(zhì),內(nèi)容,范圍和任務(wù)做全面的考察和了解。
心理學(xué)心得體會(huì) 篇7
實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展的第一個(gè)階段,首先要明確自我,即明白“我是誰(shuí)”,這是經(jīng)典的哲學(xué)問(wèn)題,但也是非常實(shí)際的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。這個(gè)問(wèn)題也貫穿我們一生,只有當(dāng)我們離開(kāi)世界的那一刻,人生故事畫(huà)上句號(hào)時(shí),才是對(duì)這個(gè)問(wèn)題最完整的答案。
但建立身份認(rèn)同最艱難最撕裂的一個(gè)時(shí)期就是在青春期,這是一個(gè)從無(wú)到有的過(guò)程,而不是一個(gè)轉(zhuǎn)變和發(fā)展的過(guò)程,所以青春期的主旋律就是:建立身份認(rèn)同。
這個(gè)階段,我們并沒(méi)有能力去思考如此高深的哲學(xué)問(wèn)題,只能從實(shí)際的生活中去建立何謂自我,這就要依賴(lài)于別人的評(píng)價(jià)與看法。我們從別人對(duì)我們的評(píng)價(jià)中獲得“我是誰(shuí)”這個(gè)問(wèn)題的答案。
這就難免會(huì)讓一個(gè)心智并不成熟且無(wú)法獨(dú)立思考的青少年陷入到“別人的評(píng)價(jià)中”,一方面,我們希望盡可能在別人那里獲得好的評(píng)價(jià),另一方面我們也要克服著自己的缺點(diǎn)和違背著自己的本能,這時(shí)候就出現(xiàn)“青春期撕裂”。這也是為什么青春期的小孩子情緒不穩(wěn)定、容易叛逆和受到傷害的原因。
青春期撕裂會(huì)造成兩個(gè)后果:
1、非常在意別人的評(píng)價(jià),將別人或者社會(huì)的評(píng)價(jià)當(dāng)作自己的行為標(biāo)準(zhǔn),內(nèi)心渴望自由與自我,但表面卻是一個(gè)非常順從的人。
2、非??释歇?dú)立的自我,所以在意的是“我不同”,而不是“我是誰(shuí)”了,這時(shí)候的青春期表現(xiàn)就是刻意的要與眾不同。
這兩種意識(shí)形態(tài)都很難發(fā)展出健康的自我,很難建立身份認(rèn)同。就像兩個(gè)極端一樣,這樣的青春期撕裂,屬于自我認(rèn)同的`極端情況,更多的我們可能會(huì)在這中間不斷搖擺。
那什么樣的身份認(rèn)同是健康的呢?兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn):
1、能夠認(rèn)識(shí)到這個(gè)客觀世界存在的種.種矛盾與我們無(wú)能為力的事
2、能夠在這種矛盾中關(guān)注自己的成長(zhǎng),而不被客觀實(shí)際的評(píng)價(jià)所左右
很高的兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn),其實(shí)這并不是青春期要完成的事,可能也是貫穿我們整個(gè)一生需要努力的事。
所以,青春期的時(shí)候,多經(jīng)歷一些這樣的矛盾或者挫折,然后尋找一個(gè)可以給予高質(zhì)量指導(dǎo)或者榜樣的人或事,對(duì)于青春期的身份認(rèn)同會(huì)有很大的作用。
心理學(xué)心得體會(huì) 篇8
一、從以人為本到以心理為本
管理學(xué)在關(guān)于人的假設(shè)問(wèn)題上,管理學(xué)家給出了人以各種假設(shè),如工具人假設(shè),社會(huì)人假設(shè),政治人假設(shè),經(jīng)濟(jì)人假設(shè)等。而在管理激勵(lì)的理論上則發(fā)展出了諸如需要層次論,雙因素論,期望理論,公平理論等。在西方工業(yè)化歷史的大工廠時(shí)代曾經(jīng)主張將人當(dāng)作流水線(xiàn)上的機(jī)器,當(dāng)作生產(chǎn)工具的管理學(xué)主張后來(lái)被以人為本的主張所取代。以人為本的管理主張是當(dāng)代管理學(xué)的重要原則,是對(duì)過(guò)去把人當(dāng)做工具來(lái)管理的否定。
人是多面的,社會(huì)人,政治人,經(jīng)濟(jì)人等是人的一方面,今天,人的心理越來(lái)越成為管理所要關(guān)注的對(duì)象,管理所面對(duì)的人是一個(gè)有著特殊心理的人,心理學(xué)的研究成果在重新定義著管理學(xué)。管理是為著人的管理,管理是基于心理的管理,今天的管理提倡以人為本其重要內(nèi)涵就是以心理為本,管理學(xué)面臨心理學(xué)化。管理學(xué)界要主動(dòng)融合心理學(xué)的研究成果,實(shí)踐界也要自覺(jué)運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)來(lái)提升管理水平。以人為本的管理其根基是心理學(xué),今天管理心理學(xué)作為學(xué)科融合交叉的成果已經(jīng)越來(lái)越引人關(guān)注。
管理者的大部分工作都是在溝通,管理溝通是管理的重要內(nèi)容,今天基于心理學(xué)的管理溝通正為我們的管理帶來(lái)越來(lái)越大的貢獻(xiàn)。管理的心理學(xué)化首先表現(xiàn)在管理溝通的心理學(xué)化,基于心理學(xué)基礎(chǔ)的管理溝通讓管理變得更有效,更具有柔性。
二、一些體會(huì)
1、溝通要講對(duì)象
不同的溝通對(duì)象影響溝通的效果。其一,在性別上,男性和女性存在著很大的差別,通常第一次和一個(gè)男性溝通時(shí),男性更喜歡你直陳厲害,他會(huì)以你陳述的對(duì)象對(duì)其是否有用為判斷標(biāo)準(zhǔn);而女性則更喜歡和你交流感情,以對(duì)你是否有好感來(lái)判斷;男性在日常工作中更注重邏輯,力量,而女性則更注重感覺(jué)自覺(jué)思維,更喜歡柔性。其二,文化背景差異也是重要的考量因素,不同的國(guó)家,不同的地域,不同的文化背景會(huì)給溝通帶來(lái)障礙,如何消除障礙,實(shí)現(xiàn)跨文化溝通是今天管理溝通,尤其是跨國(guó)公司管理中的突出問(wèn)題。其三,職業(yè)差異會(huì)導(dǎo)致每個(gè)人都習(xí)慣性的站在自己的專(zhuān)業(yè)范圍內(nèi)去理解對(duì)方,這往往造成溝通中的障礙而當(dāng)事人卻意識(shí)不到。在對(duì)方的專(zhuān)業(yè)范圍內(nèi),切不可隨便班門(mén)弄斧,這很容易被對(duì)方誤讀或者嘲笑。其四,在東方講究地位身份階層的文化圈中,地位差異也是導(dǎo)致溝通失敗的重要因素,地位高低不同,與其溝通也應(yīng)采取不同的方式。其五,與溝通對(duì)象的關(guān)系親疏會(huì)決定溝通的方式和效率,越近的人溝通會(huì)越隨意。最后,溝通對(duì)象的性格差異會(huì)左右著溝通的成敗,或開(kāi)放式的,或謹(jǐn)慎式的,或婉轉(zhuǎn)的,或直接的,不同人性格是選擇溝通方式的重要參照標(biāo)尺。
2、溝通要講究場(chǎng)合、時(shí)間
兩個(gè)人在場(chǎng)的溝通和三個(gè)人在場(chǎng)的溝通就不一樣,在私下場(chǎng)合和公開(kāi)場(chǎng)合又不一樣。不講究場(chǎng)合,不考慮說(shuō)話(huà)的特定環(huán)境,該輕松隨意的時(shí)候放不開(kāi),該嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真時(shí)卻太隨意都是不好的,得體的溝通才是有效的溝通,不然會(huì)鬧出笑話(huà)。
如果深夜凌晨給你的客戶(hù)打電話(huà),對(duì)方會(huì)很惱火,如果對(duì)方正在興致頭上你把一個(gè)壞消息告訴他也會(huì)讓他很惱火,如果領(lǐng)導(dǎo)正在氣頭上你去請(qǐng)示工作,那多半不會(huì)有好結(jié)果。溝通要講究時(shí)機(jī),不是所有的時(shí)候都是一樣的,什么樣的事情在什么時(shí)候溝通其效果是不一樣的。
3、社會(huì)閱歷影響溝通效力
只是學(xué)習(xí)一些管理溝通的書(shū)本理論是學(xué)不好管理溝通的,一個(gè)人社會(huì)閱歷越豐富,人生體驗(yàn)越多,其感知理解能力通常越強(qiáng),具有這些特質(zhì)的人其溝通也更容易深入內(nèi)心。一個(gè)涉世不深,不諳世事,不懂人性,不諳人情世故的小青年其溝通通常也會(huì)較笨拙。而隨著一個(gè)人的成熟,其對(duì)人,對(duì)社會(huì),對(duì)自己體會(huì)越來(lái)越深,此時(shí)在與人溝通時(shí)也更能夠設(shè)身處地的理解對(duì)方,給對(duì)方以情感共鳴。增強(qiáng)自己的社會(huì)閱歷會(huì)改善自己的溝通效力。
4、要注意改變包裝自己
溝通的效力與他人對(duì)你的認(rèn)知密切相關(guān),你的權(quán)威性,專(zhuān)業(yè)性,可靠性等都決定著你與他人的溝通。你越是權(quán)威,越是被廣泛認(rèn)可,你的溝通越是能引起對(duì)方的重視,你的溝通也越有效力。你越是專(zhuān)業(yè)性,或是哪怕你只是看起來(lái)專(zhuān)業(yè),就會(huì)增加你的溝通效力。你看起來(lái)很可靠,很穩(wěn)重,很誠(chéng)實(shí),這會(huì)在對(duì)方那里加分不少,會(huì)帶來(lái)信任,而信任是溝通成敗的關(guān)鍵。特定的溝通需要包裝改造你自己,你的心態(tài),形象,背景等都有可能決定溝通的成敗。聰明的溝通者會(huì)在具體情況下靈活變換自己的身段尋求最有效的溝通。
心理學(xué)心得體會(huì) 篇9
為了提高自己的教學(xué)能力,此次有幸參加教育部“質(zhì)量工程”項(xiàng)目——“高等學(xué)校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)系統(tǒng)”項(xiàng)目中《運(yùn)動(dòng)心理學(xué)》的在線(xiàn)培訓(xùn)課程,視頻內(nèi)容主要介紹了本門(mén)課程的定位、課時(shí)安排、教學(xué)理念、難重點(diǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)、主要的教學(xué)方法、示范教學(xué)、考核與評(píng)價(jià)、教學(xué)前沿等。本次培訓(xùn)著重介紹了本課程在體育學(xué)各個(gè)本科專(zhuān)業(yè)培養(yǎng)中的作用;課程內(nèi)容體系的建構(gòu);課程設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想;教學(xué)設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想;教學(xué)方法的實(shí)際操作;實(shí)驗(yàn)與實(shí)踐教學(xué)的設(shè)計(jì)與實(shí)施;學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的考核等內(nèi)容。通過(guò)認(rèn)真的培訓(xùn)和自己的學(xué)習(xí),獲得了很大的收獲,現(xiàn)將自己的心得體會(huì)總結(jié)如下:
一、讓學(xué)生明白課程的重要性。
大部分學(xué)生不重視本課程,覺(jué)得對(duì)本課程對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的幫助不大,只有時(shí)刻讓學(xué)生明白現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,除了身體,技術(shù),戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練外,還包括專(zhuān)門(mén)的心理訓(xùn)練,才能構(gòu)成現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的完整體系。整個(gè)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練都含有心理結(jié)構(gòu)。只有了解身體素質(zhì)的心理特點(diǎn),才能有效地指導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行身體訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練是在心理活動(dòng)的支配與調(diào)節(jié)下逐漸使動(dòng)作達(dá)到自動(dòng)化的過(guò)程,運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,依賴(lài)于心理過(guò)程的機(jī)能特性和發(fā)展水平。如運(yùn)動(dòng)表象,空間,時(shí)間定向與判斷,反應(yīng),思維及注意,情緒等,這些因素都參與了技術(shù)動(dòng)作的調(diào)節(jié),是提高技術(shù)動(dòng)作水平的基礎(chǔ),才能促使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
二、補(bǔ)充相關(guān)學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)。
運(yùn)動(dòng)心理學(xué)是一門(mén)交叉學(xué)科。顧名思義,它是研究人在從事體育運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理特點(diǎn)及其規(guī)律的心理學(xué)分支,它也是體育科學(xué)中的一門(mén)新興學(xué)科,與體育學(xué)、體育社會(huì)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論和方法,以及其他各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的理論和方法有著密切的聯(lián)系。因此在授課的過(guò)程,必須及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí),才能讓學(xué)生脫離死記硬背,才能使知識(shí)連貫起來(lái),只有和這些相關(guān)學(xué)科相互配合,進(jìn)行綜合、系統(tǒng)講解,才能達(dá)到更好的授課效果。
三、抓住課程中的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
只有這樣才能提綱挈領(lǐng),抓住這門(mén)課程的本質(zhì)為自己以后的研究工作提供有力的支持。必須分清主次,突出重點(diǎn),抓住關(guān)鍵,突破難點(diǎn)。使學(xué)生能夠正確理解,靈活運(yùn)用;對(duì)教學(xué)難點(diǎn),非把它攻破不可,它往往是教學(xué)的重要概念和定律,必須采取有效措施,化難為易。
心理學(xué)心得體會(huì) 篇10
當(dāng)今社會(huì)是激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),而知識(shí)是競(jìng)爭(zhēng)的核心。一旦當(dāng)我們踏入社會(huì),眾多現(xiàn)實(shí)因素決定了很難再脫產(chǎn)參加專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)。這時(shí)候,網(wǎng)絡(luò)偉德為低廉的學(xué)習(xí)成本、自由靈活的學(xué)習(xí)時(shí)間、強(qiáng)大而豐富的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源,為我們這些在職人員提供了良好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和一個(gè)實(shí)現(xiàn)自我提升的理想舞臺(tái)。通過(guò)二年的北師大網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),我的生活發(fā)生了很大的變化,在這里我不僅學(xué)到了知識(shí)還懂得了如何的去進(jìn)行學(xué)習(xí)。改變了以往那種依賴(lài)偉德授課,講解的傳統(tǒng)學(xué)習(xí)觀念和模式學(xué)會(huì)了利用現(xiàn)代偉德手段、利用計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)和多媒體技術(shù),在數(shù)字信號(hào)環(huán)境下進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。為以后工作生活培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,掌握了必要的學(xué)習(xí)技能,為今后不斷獲取知識(shí)和提高偉德層次帶來(lái)了幫助。
工商管理是一門(mén)綜合性學(xué)科,這一學(xué)科的特點(diǎn)決定了網(wǎng)上學(xué)習(xí)的可操作性。工商管理專(zhuān)業(yè)絕不是一個(gè)單一性的學(xué)科,而是一個(gè)包涵偉德學(xué)、管理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、管理偉德學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)、財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)學(xué)、人力資源管理、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)學(xué)、企業(yè)戰(zhàn)略管理等學(xué)科在內(nèi)在內(nèi)綜合性的學(xué)科,專(zhuān)業(yè)目的是培養(yǎng)具備管理、經(jīng)濟(jì)、法律、企業(yè)管理以及生產(chǎn)運(yùn)營(yíng)等多方面的知識(shí),能在企業(yè)與行政事業(yè)單位偉德管理、教學(xué)、科研方面的復(fù)合型人才。
也就是說(shuō),工商管理專(zhuān)業(yè)對(duì)學(xué)生的綜合素質(zhì)要求,需要對(duì)經(jīng)濟(jì)法、合同法、勞動(dòng)法等諸多法律法規(guī)有明晰的認(rèn)識(shí),對(duì)企業(yè)管理的方式方法和基本途徑有全面的把握,對(duì)企業(yè)管理中的一些定量、定性分析法能夠熟練運(yùn)用,文字表達(dá)能力、溝通交流能力、處理突發(fā)事件的能力也應(yīng)當(dāng)具備。管理過(guò)程的動(dòng)態(tài)性、復(fù)雜性和管理對(duì)象的多樣性決定了管理所要借助的知識(shí)、方法和手段的多樣化。同時(shí)管理學(xué)又是一門(mén)軟科學(xué),在管理學(xué)中沒(méi)有千古不變的定理,必須對(duì)具體問(wèn)題作具體分析。管理學(xué)更是一門(mén)實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科,管理對(duì)象的復(fù)雜性和管理環(huán)境的多變性決定了運(yùn)用管理知識(shí)的技巧性、靈活性和創(chuàng)造性。在兩年的網(wǎng)絡(luò)偉德學(xué)習(xí)中,我懂得了如何自我督促學(xué)習(xí),如何全面高效的吸取知識(shí),下面是這兩年我的一些學(xué)習(xí)心得。
一、制定一個(gè)符合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
參加網(wǎng)絡(luò)偉德的的大部分學(xué)生都是上班族,我們每個(gè)人用來(lái)工作之余用來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間都比較少,這就需要我們合理安排有效利用空閑時(shí)間來(lái)完成學(xué)習(xí)。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)主要網(wǎng)上學(xué)習(xí)為主、結(jié)合自學(xué)為輔,所以按照本的的需要來(lái)安排我們自己的學(xué)習(xí)是至關(guān)緊要的,只有按照自己本身的客觀條件制定好適合于自己的計(jì)劃,按部就班地學(xué)習(xí),這樣才能不至于太大的壓力以便順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
二、充分利用網(wǎng)上的學(xué)習(xí)資源。
除了學(xué)校安排的必要的面授課程外,其他的學(xué)習(xí)時(shí)間也是我們應(yīng)該利用、重視的、以前的我們,都是老師在臺(tái)上講,學(xué)生在臺(tái)下聽(tīng),學(xué)生比較被動(dòng),這樣的學(xué)習(xí)比較死板,而網(wǎng)上學(xué)習(xí)去也此有著本質(zhì)不同。我們可以隨意安排自己時(shí)間,可以利用我們認(rèn)為最好的學(xué)習(xí)時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí),而且網(wǎng)上的資源眾多。比如:在線(xiàn)學(xué)習(xí)、交流園地、難題答疑等,利用得好,都會(huì)有助于我們本身的學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。
1、在線(xiàn)學(xué)習(xí):
它是我最喜歡利用的一種網(wǎng)上資源,因?yàn)樗梢曅詮?qiáng)、生動(dòng)形象、更新快,比我們單純地看課本要實(shí)用得多,相對(duì)于函授教學(xué)也開(kāi)放得多,不理解的問(wèn)題可重新看,更可加深我們對(duì)課程的理解與記憶。
2、交流園地網(wǎng)上討論:
它是一個(gè)比較實(shí)用的交流工具??膳c輔導(dǎo)偉德討論交流,把難點(diǎn)、重點(diǎn)與老師和同學(xué)共同分享、解決,以前的我會(huì)課堂上提出與大家解決,但因開(kāi)放偉德形式的不同,使用BBS的方式便簡(jiǎn)單得多,得到的返還偉德也快得多。
三、經(jīng)常和老師, 同學(xué)們進(jìn)行交流。
學(xué)習(xí)中心為我們分了組,也有了同學(xué)微信群,同時(shí)學(xué)習(xí)中心也在網(wǎng)上開(kāi)辟了對(duì)話(huà)通交流空間,我們可以通過(guò)這些平臺(tái)與同層次同專(zhuān)業(yè)的同學(xué)組織起學(xué)習(xí)興趣小組,有時(shí)間大家就在一起交流討論學(xué)習(xí)問(wèn)題,體會(huì),經(jīng)驗(yàn),并由學(xué)習(xí)好的同學(xué)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí),這樣可以提高學(xué)習(xí)效率。在平時(shí)寫(xiě)作業(yè)時(shí),遇到問(wèn)題和同學(xué)們交流一下,可以讓自己更好的掌握知識(shí)點(diǎn),而幫助解答問(wèn)題的同學(xué)也可以加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解。“繼教網(wǎng)”為我們互動(dòng)還提供了一個(gè)不錯(cuò)的平臺(tái)就是討論答疑模塊,在這里我們可以和同層次同專(zhuān)業(yè)的同學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)交流,使用起來(lái)感覺(jué)也是相當(dāng)不錯(cuò)的。最后,要充分利用網(wǎng)上答疑時(shí)間 ,在答疑前做好準(zhǔn)備工作 , 對(duì)學(xué)習(xí)中的疑問(wèn)事先有個(gè)總結(jié),以便在答疑時(shí)能有的放矢。
我不但學(xué)會(huì)了怎樣進(jìn)行自學(xué),而且怎樣利用網(wǎng)上的知識(shí)也是我的一大收獲。例如:在學(xué)習(xí)過(guò)程中,如有疑難問(wèn)題,我就可以在網(wǎng)上交流園地上給老師發(fā)貼子或者用偉德子郵件方式向老師請(qǐng)教,還可以利用網(wǎng)上聊天室與老師與同學(xué)互相交流。總之網(wǎng)上提供了大量的偉德,只要充分利用這些有利資源,對(duì)我們?nèi)魏我晃粚W(xué)員都是非常有益處的。通過(guò)這二年半在北師大網(wǎng)絡(luò)偉德偉德的學(xué)習(xí),教會(huì)了我不少的學(xué)習(xí)方法,我很慶幸可以有在北師大網(wǎng)絡(luò)偉德偉德的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),這也將是我一生中獲得的最大財(cái)富。
四、培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)情緒,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
在每天學(xué)習(xí)前先讓自己進(jìn)入一個(gè)良好的精神狀態(tài),不能壓力太大,疲勞作戰(zhàn),否則只能起到事倍功半的效果。在頭腦最清醒、注意力最集中的時(shí)間段學(xué)習(xí),才能取得更佳的、事半功倍的效果。在學(xué)習(xí)中還必須克服自己的分心現(xiàn)象,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我每周上六天班,每天上八個(gè)小時(shí)。雖然每天只有一個(gè)半小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間但是我能長(zhǎng)期堅(jiān)持。
五、及時(shí)評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)效果。
當(dāng)你完成了一個(gè)階段的課程學(xué)習(xí)后,如何了解自己對(duì)課程內(nèi)容的掌握效果呢?你應(yīng)該獨(dú)立、認(rèn)真地完成相應(yīng)的平時(shí)作業(yè),這是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)。平時(shí)作業(yè)可以較為深入地檢驗(yàn)?zāi)銓?duì)課程內(nèi)容的理解和掌握程度及學(xué)習(xí)成效。
六、理論偉德實(shí)踐,學(xué)以致用,更好地完成本職工作。
為了使自己成為一個(gè)全面發(fā)展的高素質(zhì)的管理人員,為了從各各方面鍛煉和提高自己。在工作中,我學(xué)以致用,偉德自己工作,充分利用所學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)與工作中的實(shí)際相結(jié)合,利用我在團(tuán)隊(duì)管理方面的工作經(jīng)驗(yàn),能夠成為學(xué)習(xí)工商管理系統(tǒng)知識(shí)的支點(diǎn),同時(shí)能在學(xué)習(xí)中把理論與實(shí)踐結(jié)合起來(lái),把學(xué)習(xí)內(nèi)容能與工作內(nèi)容結(jié)合起來(lái),提高工作效率,促進(jìn)對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和保持學(xué)習(xí)的毅力。
將我所學(xué)到的人力資源管理知識(shí)融入到平時(shí)的部門(mén)人員管理工作中,使我充分的體驗(yàn)到了如何與團(tuán)隊(duì)中的每一位成員相互溝通、相互關(guān)心,更為融洽地與他人合作,體驗(yàn)到了人與人之間和睦相處,親密無(wú)間的真誠(chéng)和舒暢,體驗(yàn)到了如何與團(tuán)隊(duì)一起面對(duì)挑戰(zhàn)與戰(zhàn)勝困難的能力,體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)力量與團(tuán)隊(duì)共同成長(zhǎng)的成就感。使每一位成員認(rèn)識(shí)到自身的潛能,以及自己在團(tuán)隊(duì)中的作用,更增加了自信心,調(diào)整了狀態(tài),不浮躁、不頹廢,更樂(lè)觀地面對(duì)工作和生活的挑戰(zhàn),從而以積極、主動(dòng)、負(fù)責(zé)的主人翁心態(tài)呈現(xiàn)在團(tuán)隊(duì)中。當(dāng)我寫(xiě)到這的時(shí)候兩年來(lái)的點(diǎn)滴就如昨日剛發(fā)生過(guò),大浪淘沙,方顯真金本色;暴雨沖刷,更顯青松巍峨!經(jīng)過(guò)時(shí)間磨練,經(jīng)過(guò)工作磨礪,我一定會(huì)更加珍惜每一個(gè)來(lái)之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),“學(xué),而后知不足”,20xx年初我將結(jié)束北京師范師范大學(xué)網(wǎng)絡(luò)偉德偉德工商管理專(zhuān)科段的學(xué)習(xí),以后的工作生活迎接我的是另一個(gè)挑戰(zhàn)。但是我不懼怕,網(wǎng)絡(luò)偉德給予我不輸在起跑線(xiàn)上的文憑和學(xué)歷,還有我在遠(yuǎn)程偉德中掌握的學(xué)習(xí)能力、溝通能力、思考創(chuàng)新的能力,相信自己能做得更好。
心理學(xué)心得體會(huì) 篇11
您的心理健康——心理健康六條標(biāo)準(zhǔn)
心理健康的六條標(biāo)準(zhǔn)
關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn),劉教授說(shuō),現(xiàn)在大家都比較認(rèn)可的有六條:1。對(duì)現(xiàn)實(shí)的正確認(rèn)識(shí)。看問(wèn)題能持客觀的。2。自知、自尊與自我接納。能現(xiàn)實(shí)地評(píng)價(jià)自己,不過(guò)分地顯示自己也不刻意地取悅別人。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)也接納自己的缺點(diǎn)。一個(gè)人如果連自己都不,又怎么談得上別人。3。自我調(diào)控的能力。能調(diào)節(jié)自己的行為,既能克制自己的沖動(dòng),又能調(diào)動(dòng)自己的身心力量,在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自己的更高級(jí)目標(biāo)。4。與人建立親密關(guān)系的能力。關(guān)心他人,善于合作,不為了滿(mǎn)足自己的需要而苛求于人。這種人有知心的,有親密的家人。而不健康的人,人際關(guān)系緊張,處處利用他人,以達(dá)到自己的目的。5。人格結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定與協(xié)調(diào)。這種穩(wěn)定與協(xié)調(diào)包括與現(xiàn)實(shí)差距的調(diào)適,包括認(rèn)知與情感的協(xié)調(diào)。6。生活熱情與工作效率。人人都會(huì)有,但心理健康的人能從生活與工作中尋得。
心理健康要兼顧內(nèi)外
除了以上六條標(biāo)準(zhǔn),劉教授還提出,心理健康需要內(nèi)外兼顧。
所謂兼顧內(nèi)外是指,對(duì)外,要人際關(guān)系良好,行為符合規(guī)范。對(duì)內(nèi),基本需要獲得滿(mǎn)足,心理機(jī)能正常。與此相反的是兩種人,一是只顧自己需要的滿(mǎn)足,不顧社會(huì)規(guī)范。為了達(dá)到自己的目的,什么都可以干。這種人一般具有反社會(huì)的人格,如許多犯罪分子就是如此。另一方面,有的人千方百計(jì)讓自己的行為符合社會(huì)要求,但又感到,因?yàn)樽陨淼男睦硇枰獩](méi)有得到滿(mǎn)足。比如過(guò)去有很多勞模很地工作,從來(lái)沒(méi)休息過(guò)星期天。不是他不想休息,而是按照外界的觀念,一休息就不像勞模了。久而久之,他的工作效率降低了,心理狀態(tài)也自然不會(huì)好。只有行為符合外界的規(guī)范,又能滿(mǎn)足自己的心理需要,才是心理健康人的特征。
心理平衡不是心理健康
劉教授還提出,心理健康并不是平衡與適應(yīng)狀態(tài),而是兩極中的中間位置。通常人們把適應(yīng)理解成對(duì)周?chē)h(huán)境的順從,把平衡理解為內(nèi)心無(wú)沖突,但這并不是心理健康。他說(shuō),如果說(shuō)“平衡”就是健康,那么一個(gè)滿(mǎn)足現(xiàn)狀,沒(méi)有追求,不思進(jìn)取的人,內(nèi)部就很平衡,因?yàn)樗粫?huì)有感,也沒(méi)有沖突,他健康不健康?如果說(shuō)“適應(yīng)”就是健康,那么現(xiàn)在社會(huì)上有的人見(jiàn)人說(shuō)人話(huà),逢鬼說(shuō)鬼話(huà),左右逢源,上下討好,這種人算不算健康?其實(shí),這種人只能叫做沒(méi)有靈魂的軀殼,有教養(yǎng)的市儈。和社會(huì)邪惡勢(shì)力有共鳴的人,應(yīng)該說(shuō)是最大的不健康。
心理健康也有層次高低
劉教授認(rèn)為,如果把清除過(guò)度的緊張不安而達(dá)到內(nèi)部平衡狀態(tài)稱(chēng)作“消極的”或“低層次”的心理健康,應(yīng)該提倡的是“積極的”或“高層次”的心理健康。這種狀態(tài)意味著總有高尚的目標(biāo)追求,能發(fā)展建設(shè)性的人際關(guān)系,從事具有社會(huì)的創(chuàng)造,追求高層次需要的滿(mǎn)足,尋求生活的。它的實(shí)質(zhì)就是老有追求,始終是一個(gè)平衡——不平衡——平衡的過(guò)程。
心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程
心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)過(guò)程。我們說(shuō)心理健康,不是說(shuō)沒(méi)有,沒(méi)有沖突,沒(méi)有痛苦,而是能夠有效地進(jìn)行調(diào)整,并在這種狀態(tài)下,保持良好的效率。心理健康是一種
劉華山教授最后說(shuō),心理健康說(shuō)到底是一種。心理健康的人,以積極的眼光看待世界,看待周?chē)挛铩_@種人富有利他精神,能在嘗試付出、伸展自己的過(guò)程中增強(qiáng)自我感。這種人追求高尚的生活目標(biāo),但他能作“完人”、“超人”的念頭。比如目標(biāo)非常崇高,可是我又達(dá)不到,就會(huì)有感。所以,一個(gè)心理健康的人,有目標(biāo),但目標(biāo)不要太,既要積極進(jìn)取,又要正視客觀現(xiàn)實(shí),有一定程度彈性的道德準(zhǔn)則。而缺乏道德觀念與堅(jiān)持“超道德”觀念正是人格異常者與神經(jīng)癥患者常見(jiàn)的特征
心理學(xué)心得體會(huì) 篇12
你有“心理飽和”現(xiàn)象嗎?
“飽和”一詞系化學(xué)術(shù)語(yǔ),將精加人水中,當(dāng)它不能再溶解時(shí),叫做“飽和”?!靶睦盹柡汀眲t是指心理的承受力到了不能再承受的程度。
如:卓別林在《摩登時(shí)代》中扮演一名工人,成天做著“擰螺絲”的活,干久了,他看見(jiàn)過(guò)路胸前的一對(duì)鈕扣,也用扳手去擰。又如:一位參加書(shū)法大展,工作人員請(qǐng)他題字,他信手寫(xiě)下“同意”二字。這雖屬笑話(huà),卻也是心理飽和的典型例子。
心理飽和現(xiàn)象在生活中幾乎隨處可見(jiàn)。有個(gè)美國(guó)商人去印第安人居住地旅游,他見(jiàn)那里的編織草帽很漂亮,于是問(wèn)道:“買(mǎi)一頂多少錢(qián)?”對(duì)方回答:“10元?!薄叭绻屹I(mǎi)100頂同樣的草帽呢?”“每頂20元?!薄盀槭裁次屹I(mǎi)批發(fā)反而更貴?”“做一頂我們感到很新鮮,做10頂我們要耐著性子,而要做100頂相同的草帽,我們將要怎樣強(qiáng)忍著性子!”心理飽和導(dǎo)致這筆生意流產(chǎn)。
心理飽和多為負(fù)面效應(yīng)。比如,老師布置100道數(shù)學(xué)題,學(xué)生開(kāi)始做作業(yè)時(shí),動(dòng)作快,做得也正確,但做到后來(lái),速度慢了,還常出差錯(cuò),同時(shí)出現(xiàn)厭煩情緒。同理,工人做同樣工作,干部伏案辦公等,都可能出現(xiàn)心理飽和的現(xiàn)象,簡(jiǎn)而言之,他們干膩了。
現(xiàn)在婚外戀的現(xiàn)象比較多,其實(shí)也是心理飽和在作怪。兩夫妻結(jié)婚幾年或十幾年,一直在一起生活,對(duì)方的一舉一動(dòng)一言一行,自己都了如指掌,彼此之間漸漸失去了當(dāng)年的新鮮感,就連性生活也遠(yuǎn)不如新婚時(shí)那么癡迷,互相間要說(shuō)的話(huà)都說(shuō)過(guò)了,要做的事也都做過(guò)了,一種隱藏著的厭倦開(kāi)始萌生。此刻,一旦碰到別的異性向他(或她)投來(lái)異樣的目光,飛來(lái)意味深長(zhǎng)的媚眼時(shí),他們便感到新奇、刺激,覺(jué)得對(duì)方比自己的配偶有趣,假如墜入情網(wǎng),便難以自拔??v觀各種婚外戀,屬于心理飽和的要占相當(dāng)?shù)谋戎亍?/p>
心理飽和的能量很大,許多自殺事件均由它而起。所以,有人又把心理飽和戲稱(chēng)為“自殺者的幫兇”。江蘇某地有位青工小李去醫(yī)院看病,醫(yī)生診斷為“疝氣”。小李識(shí)字不多,誤把“疝”字認(rèn)作“癌”字,以為自己得了絕癥。因他內(nèi)向,既不敢向醫(yī)生求教,也不向匯報(bào),自個(gè)兒悶在心里。他越想越怕,越想越絕望,最終達(dá)到心理飽和的程度,草草留下一紙遺書(shū),自殺身亡。
由此可以看出,心理飽和是一種“不安定因素”,對(duì)人有害無(wú)益,不過(guò),它并非不治之癥。比如,當(dāng)每天做同一工作出現(xiàn)厭煩情緒時(shí),你不妨自我輕松一番:活動(dòng)活動(dòng)身子,極目遠(yuǎn)眺片刻,或散散步,或與別人說(shuō)說(shuō)話(huà),分散一下緊張的情緒,這樣,可以減少心理飽和給你帶來(lái)的精神。
因心理飽和導(dǎo)致的婚外戀,是個(gè)比較復(fù)雜的社會(huì)課題,然而,只要“預(yù)防在先”,同樣可以將它消滅于萌芽之中:一是夫妻雙方都要自律,莫放縱,立場(chǎng)堅(jiān)定地拒絕外來(lái)的性挑逗、性誘惑,對(duì)配偶負(fù)責(zé),對(duì)子女負(fù)責(zé),對(duì)負(fù)責(zé);二是也要“更新”,夫妻都應(yīng)不斷地提高自己的品位,自己,使自己成為一部一讓對(duì)方永遠(yuǎn)看不厭的“好書(shū)”,不叫配偶產(chǎn)生心理飽和。
至于疑心自己患有絕癥而自殺的心理飽和現(xiàn)象不是很多,不過(guò),因?qū)ψ约杭膊∈欠衲苤斡a(chǎn)生的心理飽和現(xiàn)象卻是屢見(jiàn)不鮮的。身為病人,首先要有堅(jiān)強(qiáng)的信念,自己能戰(zhàn)勝病魔。若解不中千千結(jié),可以向書(shū)本討教,請(qǐng)醫(yī)生指導(dǎo),對(duì)親友傾訴,以求正確答案,將憂(yōu)慮疏散開(kāi)來(lái),別讓心理飽和成為自己的包袱。
對(duì)于心理飽和,我們應(yīng)有清醒認(rèn)識(shí):在我們的生活中,它無(wú)處不在,并時(shí)時(shí)干擾我們的正常生活。我們應(yīng)當(dāng)有充分的心理準(zhǔn)備和預(yù)防措施,一經(jīng)遇上它,要沉著,莫驚慌,要善于知己知彼,采取各種有效的方法,將它“大化小,小化了”,讓它遠(yuǎn)離我們的正常生活。
心理學(xué)心得體會(huì) 篇13
教育是社會(huì)主義物質(zhì)文明和精神文明極為重要的基礎(chǔ)工程。它對(duì)提高全體人民的思想道德和科學(xué)文化素質(zhì),對(duì)培養(yǎng)一代又一代社會(huì)主義事業(yè)的接班人,具有重大戰(zhàn)略意義。我們必須加強(qiáng)教育工作,大力發(fā)展教育事業(yè)。"
作為一名年輕的教師,我深深地感受到了現(xiàn)代教育的急速發(fā)展。有時(shí)還會(huì)感到有些力不從心。想想我剛從師范畢業(yè)、踏進(jìn)小學(xué)大門(mén)時(shí),學(xué)校采用的還是一問(wèn)一答的教學(xué)模式。
整堂課中,教師是課堂提問(wèn)的壟斷者。長(zhǎng)期以往,學(xué)生的創(chuàng)造、好奇、探究的內(nèi)在動(dòng)力就減退了。近年來(lái),許多優(yōu)秀的教育工作者提出了培養(yǎng)學(xué)生自主、探究性地學(xué)習(xí)。我也閱讀了大量有關(guān)的文章,利用暑期我認(rèn)真地閱讀了《現(xiàn)代教育理論》一書(shū)感觸頗深:作為21世紀(jì)的教師,應(yīng)做一名帶著學(xué)生走向知識(shí)的組織者、共同學(xué)習(xí)者;應(yīng)不斷更新教學(xué)理念。過(guò)去常說(shuō)教師要給學(xué)生一杯水,自己必須要有一桶水,而隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,那一桶水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。過(guò)去,一名教師只要他工作踏踏實(shí)實(shí),具有奉獻(xiàn)精神。人們便會(huì)給予他"優(yōu)秀教師"的稱(chēng)號(hào)。而新型教師必須要有強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識(shí)、必備的創(chuàng)新精神和較強(qiáng)的創(chuàng)新能力。現(xiàn)在,社會(huì)對(duì)于教師的要求越來(lái)越高,因此,作為一名教師應(yīng)不斷的進(jìn)行反思、不斷的超越自己、在更新教學(xué)理念的同時(shí),應(yīng)在教學(xué)實(shí)踐中不斷地探索、給學(xué)生營(yíng)造一種和諧、寬松的課堂。
過(guò)去,我總認(rèn)為教師是課堂的主宰者,考試成績(jī)是檢驗(yàn)學(xué)生是否掌握的唯一渠道?,F(xiàn)在想想:我完全錯(cuò)了。其實(shí),課堂是學(xué)生的。教師只是誘發(fā)者、組織者、輔導(dǎo)者、參與者,教師的教是服務(wù)學(xué)生的學(xué)。我們時(shí)常埋怨學(xué)生怎么了?想象力哪去了?創(chuàng)造力哪去了?其實(shí),這完全是被我們的傳統(tǒng)教學(xué)一步步的抹殺了。正是因?yàn)榻處煹囊晃?包辦",學(xué)生成了旁聽(tīng)者。因此,教師應(yīng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)質(zhì)疑、學(xué)會(huì)評(píng)價(jià)、學(xué)會(huì)爭(zhēng)論、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。課堂上的問(wèn)題應(yīng)讓學(xué)生自己設(shè)計(jì),與同學(xué)合作解決,讓學(xué)生自覺(jué)、主動(dòng)地去學(xué)習(xí)。
21世紀(jì)是信息社會(huì),現(xiàn)代教育技術(shù)正逐漸廣泛深入的被應(yīng)用到各科教學(xué)中,現(xiàn)在我們學(xué)校已經(jīng)擁有兩間電腦房,建成了校園教學(xué)網(wǎng)絡(luò),教師的控制電腦不僅可以控制學(xué)生使用的電腦,還可以解除對(duì)學(xué)生的控制,使學(xué)生根據(jù)自己的情況進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。教師可根據(jù)不同層次學(xué)生的實(shí)際水平設(shè)計(jì)出的不同層次問(wèn)題或CAI教學(xué)軟件放入網(wǎng)上,讓學(xué)生共同研討。在理論學(xué)習(xí)的同時(shí),我將充分利用學(xué)校給予我們的硬件設(shè)備,不斷創(chuàng)新、創(chuàng)造出嶄新的教學(xué)模式。
在以后的工作中,我將以新型教師的要求鞭策自己,不斷進(jìn)取,不斷反思,爭(zhēng)取做一名具有創(chuàng)造精神和創(chuàng)新能力的新型教師。
學(xué)史明理心得體會(huì)實(shí)用
“學(xué)史明理心得體會(huì)”涉及到很多方面現(xiàn)在請(qǐng)跟隨我們一起了解它,希望這些經(jīng)驗(yàn)和建議能夠讓你更加清晰地認(rèn)識(shí)自己取得更好的成就。環(huán)境會(huì)對(duì)人的想法造成非常大的影響,我們應(yīng)該把自己所形成的體會(huì)編成一份心得體會(huì)。每個(gè)人對(duì)心得體會(huì)有不同的見(jiàn)解,有的人認(rèn)為心得體會(huì)就是想到什么寫(xiě)什么。
學(xué)史明理心得體會(huì) 篇1
近日,習(xí)近平總書(shū)記在2021年春節(jié)團(tuán)拜會(huì)上強(qiáng)調(diào),前進(jìn)道路上,我們要大力發(fā)揚(yáng)孺子牛、拓荒牛、老黃牛精神,以不怕苦、能吃苦的牛勁牛力,不用揚(yáng)鞭自?shī)^蹄。過(guò)去的一年,我們黨團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全國(guó)各族人民眾志成城、迎難而上,克服疫情影響,扎實(shí)推進(jìn)共建一帶一路,各項(xiàng)事業(yè)均取得新的重大成就。
在新的一年,我們決不能驕傲自滿(mǎn)、止步不前,要繼續(xù)艱苦奮斗、銳意進(jìn)取,要大力發(fā)揚(yáng)三牛精神,在牛年用牛氣干點(diǎn)牛事。
牛年即固本培元,規(guī)劃開(kāi)局之年。習(xí)近平總書(shū)記在黨史學(xué)習(xí)教育動(dòng)員大會(huì)強(qiáng)調(diào),全黨同志要做到學(xué)史明理、學(xué)史增信、學(xué)史崇德、學(xué)史力行。疫情的因素固然造成一定的影響,但事實(shí)充分證明,有人民的支持,黨就能戰(zhàn)勝一切困難。隨著十三五規(guī)劃圓滿(mǎn)收官,十四五規(guī)劃迎來(lái)開(kāi)局之年,作為黨員干部,我們不妨在牛年學(xué)學(xué)老牛的慢性子,一方面學(xué)好黨史,用黨的奮斗歷程和偉大成就鼓舞斗志、凝聚力量;另一方面加強(qiáng)思想引導(dǎo)和理論辨析,固本培元。
牛氣即腳踏實(shí)地,銳意創(chuàng)新之氣。在中華文化里,牛是勤勞、奮進(jìn)的象征,辛勤耕耘,只為犁得好田,結(jié)出好果。有的黨員干部好高騖遠(yuǎn),地基不實(shí),只想一步登天,就容易坍塌;有的黨員干部固步自封,有畏難之心,沒(méi)有銳氣,就缺少拼勁。創(chuàng)新進(jìn)步本就不是易事,其過(guò)程必然不會(huì)一帆風(fēng)順,甚至?xí)G棘密布、困難叢生。只有身上充滿(mǎn)牛氣,在前進(jìn)道路上,以不怕苦、能吃苦的牛勁腳踏實(shí)地,以攻堅(jiān)克難、披荊斬棘的牛力銳意創(chuàng)新,才能在新時(shí)代創(chuàng)造新輝煌,耕好自己的責(zé)任田。
牛事即無(wú)私奉獻(xiàn),為國(guó)為民之事。2月19日,反映邊境任務(wù)部隊(duì)官兵衛(wèi)國(guó)戍邊英雄事跡的報(bào)道,在社會(huì)上引起強(qiáng)烈反響,烈士們的壯舉,深深震撼了每一位中國(guó)人的心。在我們心中,他們是偉人,是牛人,他們干了一件驚天動(dòng)地的牛事,他們用行動(dòng)告訴世界祖國(guó)山河寸土不讓?zhuān)忈屃耸裁唇幸粋€(gè)戰(zhàn)士就是一座界碑。無(wú)私奉獻(xiàn)、為國(guó)為民既是每一位黨員干部的應(yīng)盡義務(wù),也是值得稱(chēng)贊欽佩的牛事行為。俯首甘為孺子牛,黨員干部自選擇成為人民勤務(wù)員的那一刻起,就應(yīng)該手上有勁、心中有民,要以習(xí)近平總書(shū)記我將無(wú)我,不負(fù)人民的大我精神,甘于奉獻(xiàn)、一心為公。
學(xué)史明理心得體會(huì) 篇2
黨校學(xué)史心得體會(huì)
在黨校學(xué)習(xí)歷史的這段時(shí)間,我不僅了解了中國(guó)輝煌的古代歷史,也深入學(xué)習(xí)中國(guó)近百年屈辱的進(jìn)代史,特別關(guān)注了黨的92年歷史。在學(xué)習(xí)期間,我深刻的意識(shí)到學(xué)習(xí)歷史對(duì)提高領(lǐng)導(dǎo)干部素養(yǎng),具有重要意義。就學(xué)習(xí)歷史以來(lái)我有三點(diǎn)深刻的體會(huì)和認(rèn)識(shí)。
在戰(zhàn)略縱深上,歷史是從昨天走到今天再走向明天,歷史的聯(lián)系是不可割斷的。用深遠(yuǎn)的歷史眼光和潛在的發(fā)展眼光看問(wèn)題,能夠深刻了解過(guò)去、全面把握現(xiàn)在、正確創(chuàng)造未來(lái)。在戰(zhàn)略廣度上,歷史是前人的百科全書(shū),是前人各種知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和智慧的總匯。中華文明五千年,各個(gè)歷史時(shí)期在國(guó)家、社會(huì)、民族方面治國(guó)理政的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),特別是鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)以來(lái)的歷史,會(huì)給我們更深刻的啟迪??梢哉f(shuō),歷史上任何一個(gè)橫斷面都是波瀾壯闊的展現(xiàn),用寬廣的眼界,認(rèn)識(shí)歷史的復(fù)雜,分析紛繁的'線(xiàn)索,可以開(kāi)闊胸襟。在戰(zhàn)略目標(biāo)上,尊重歷史和民眾的選擇,要一代接一代不懈努力,頑強(qiáng)奮斗。近代以來(lái),中國(guó)人民圍繞民族獨(dú)立、人民解放和偉大復(fù)興的歷史使命,奮起革命,前仆后繼,竭盡全力,持續(xù)奮斗??偨Y(jié)歷史成就和經(jīng)驗(yàn),明確偉大使命,就要克服歷史虛無(wú)主義、見(jiàn)異思遷的現(xiàn)象,從黨的光輝歷程和偉大業(yè)績(jī)中獲得繼往開(kāi)來(lái)的強(qiáng)大動(dòng)力,繼承優(yōu)良傳統(tǒng),堅(jiān)持獨(dú)立自主,虛心學(xué)習(xí),把原則的堅(jiān)定性和策略的靈活性結(jié)合起來(lái),推動(dòng)社會(huì)發(fā)展,創(chuàng)造輝煌歷史。
哲學(xué)和歷史在某種程度上難以分開(kāi),在各個(gè)具體學(xué)科對(duì)哲學(xué)的貢獻(xiàn)中,歷史起著非常重要的作用,歷史唯物主義是馬克思主義哲學(xué)的重要組成部分,是馬克思主義哲學(xué)區(qū)別于其他哲學(xué)的一個(gè)重要標(biāo)志。馬克思主義哲學(xué),特別是歷史唯物主義的形成和發(fā)展,離不開(kāi)歷史發(fā)展的史實(shí),離不開(kāi)正確認(rèn)識(shí)歷史的工具。歷史唯物主義正是科學(xué)、客觀、全面、正確認(rèn)識(shí)社會(huì)發(fā)展的歷史觀和方法論。要通過(guò)讀史學(xué)會(huì)辯證發(fā)展地去認(rèn)識(shí)矛盾和問(wèn)題,引導(dǎo)事物的發(fā)展變化,主動(dòng)地從容地解決矛盾和問(wèn)題,不被矛盾和問(wèn)題拖著走,化消極因素為積極因素。特別要學(xué)會(huì)在危機(jī)和失敗中,不氣餒,善于發(fā)現(xiàn)失敗中潛伏的成功因素;要學(xué)會(huì)在成功和勝利時(shí),不驕傲自滿(mǎn)。用歷史和哲學(xué)的思想,認(rèn)識(shí)發(fā)展中的各種狀態(tài),吸取歷史經(jīng)驗(yàn),接受歷史教訓(xùn),培養(yǎng)文化自覺(jué)和歷史意識(shí)
歷史發(fā)展有其科學(xué)性規(guī)律性,需要我們?nèi)W(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí)其中的科學(xué)和規(guī)律。只有在歷史的總結(jié)和學(xué)習(xí)中,通過(guò)王朝的興衰更替,社會(huì)的進(jìn)步和曲折,來(lái)認(rèn)識(shí)重復(fù)和循環(huán)出現(xiàn)的現(xiàn)象,從中發(fā)現(xiàn)內(nèi)在的一些必然聯(lián)系,掌握規(guī)律性,提高自覺(jué)性,()才有利于我們正確把握社會(huì)發(fā)展方向。讀史使人明智,知古鑒今,其中最高的境界和高難度的要求,就是通過(guò)讀史認(rèn)識(shí)和把握事物規(guī)律,掌握社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)和方向。歷史發(fā)展規(guī)律告訴我們,盡管在不同時(shí)期的發(fā)展中,受當(dāng)時(shí)條件和特點(diǎn)的影響,會(huì)有一些曲折低回,但是,悠久歷史反復(fù)出現(xiàn)和循環(huán)的一些必然現(xiàn)象,是我們國(guó)家、民族和人民發(fā)展向上的主流。
學(xué)習(xí)習(xí)近平現(xiàn)代歷史,體會(huì)近代以來(lái)中國(guó)社會(huì)各種政治力量和政治主張,圍繞救亡圖存展開(kāi)激烈的爭(zhēng)論和較量,能夠清楚地看到其中的實(shí)質(zhì),就是在判斷歷史道路和社會(huì)發(fā)展方向,回答走什么路,用什么思想理論指導(dǎo),由哪個(gè)階級(jí)哪個(gè)政黨來(lái)領(lǐng)導(dǎo)人民進(jìn)行斗爭(zhēng)的重大問(wèn)題。特別是回顧和總結(jié)黨的歷史,我們會(huì)發(fā)現(xiàn),我們黨善于從不斷認(rèn)識(shí)和把握歷史規(guī)律中找到前進(jìn)的正確方向和正確道路,這是我們黨92年來(lái)之所以歷經(jīng)磨難而能夠不斷取得勝利的一個(gè)重要原因。讀史使人明智,這段時(shí)間的學(xué)習(xí),我受益匪淺,在今后的工作中,我將更加兢兢業(yè)業(yè)的做好本職工作,為我們的國(guó)家變得更加繁榮富強(qiáng)奉獻(xiàn)自己的力量。
學(xué)史明理心得體會(huì) 篇3
想知道大街,首先是歷史。歷史是家庭安身立命的根本,是國(guó)家繁榮發(fā)達(dá)的不懈動(dòng)力。中華族一直重視歷史,善于從歷史中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),吸取智慧。作為中華族輝煌歷史文化的重要組成部分,黨的歷史是中國(guó)人智慧的結(jié)晶,是中國(guó)共產(chǎn)黨寶貴的精神財(cái)富。習(xí)近平總書(shū)記在黨史學(xué)習(xí)教育動(dòng)員大會(huì)上強(qiáng)調(diào),全黨同志要學(xué)習(xí)史明理、學(xué)習(xí)史增信、學(xué)習(xí)史崇德、學(xué)習(xí)史力行、學(xué)習(xí)黨史、理解思想、實(shí)事、開(kāi)設(shè)新局,以昂揚(yáng)的姿態(tài)全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家的新途徑,以?xún)?yōu)異的成績(jī)迎接黨的百周年。
歷史是最好的教科書(shū),也是最好的清醒劑。黨的歷史觀是人們對(duì)中國(guó)共產(chǎn)黨歷史的根本立場(chǎng)、根本觀點(diǎn)、根本解決。學(xué)習(xí)黨史是為了總結(jié)歷史經(jīng)驗(yàn),掌握歷史規(guī)律,增強(qiáng)開(kāi)拓前進(jìn)的勇氣和力量。黨員干部要學(xué)好黨史必修課,從中深刻感悟共產(chǎn)黨人的初心和使命,不斷提高政治判斷力、政治理解力、政治執(zhí)行力。
學(xué)史明理,增強(qiáng)政治意識(shí)。沒(méi)有科學(xué)的理論指導(dǎo),就沒(méi)有強(qiáng)大的政黨。習(xí)近平總書(shū)記在黨史學(xué)習(xí)教育動(dòng)員大會(huì)上強(qiáng)調(diào)我們黨的歷史是推進(jìn)克思主義中國(guó)化的歷史,推進(jìn)理論創(chuàng)新,推進(jìn)理論創(chuàng)造的歷史。另一方面,我們必須從黨的百年理論探索史上,感受到杰克思主義真理的力量和實(shí)踐力量,解放思想,追求事實(shí),實(shí)現(xiàn)培本固元、守正創(chuàng)新。另一方面,堅(jiān)持百花放,百家爭(zhēng)鳴的方針,堅(jiān)持為人服務(wù)的文藝觀。人的生活是所有文學(xué)藝術(shù)取之不盡、用之不竭的唯一源泉。文藝家要了解所有人,不是深入一部分人,而是要研究所有文藝的原始材料,不是研究所有材料,只有這樣才有可能進(jìn)入創(chuàng)作過(guò)程。
學(xué)史增信,樹(shù)立理想信念。心有信仰腳下有力量。習(xí)近平總書(shū)記說(shuō):理想信念是共產(chǎn)黨人的鈣,沒(méi)有理想信念就缺鈣,得軟骨病。學(xué)習(xí)百年黨史,就是閱讀黨在革命、建設(shè)等各個(gè)階段的艱苦歷史和輝煌的歲月。從而忠于黨,忠于人。例如,多年來(lái),烏蘭牧騎始終記住使命,扎根基層,為最廣泛的農(nóng)牧大眾服務(wù),是農(nóng)牧大眾的宣傳隊(duì)、文藝指導(dǎo)隊(duì)、生活服務(wù)隊(duì),他們無(wú)論嚴(yán)寒還是酷暑都為大眾提供豐富多彩的文藝節(jié)目。正因?yàn)樗麄兇_立了為人服務(wù)的理念,確立了理想信念,才形成了勇敢前進(jìn)的力量。
學(xué)習(xí)史崇德,兼顧德才。古人云:修身、齊家、治國(guó)、平天下。道德是人的安身立本,學(xué)史崇德旨在立德固本。開(kāi)展黨史學(xué)習(xí)教育,需要大力弘揚(yáng)紅色傳統(tǒng),傳承紅色基因,學(xué)習(xí)革命者的奮斗精神。作為新時(shí)代的黨員,一方面,革命先輩、英雄人物和時(shí)代的榜樣要善于理解道德風(fēng)格,確立成功不需要我,但成功必須有我的決心。另一方面,重視藝術(shù)作品的教育作用。藝術(shù)與道德是相輔相成的。藝術(shù)作品在描繪社會(huì)生活的同時(shí),也體現(xiàn)了藝術(shù)家對(duì)生活的評(píng)價(jià)和看法。優(yōu)秀的藝術(shù)作品可以對(duì)人們起到思想教育和道德教育的作用。重視美育人,美術(shù)、藝術(shù)、科學(xué)、技術(shù)相輔相成,相互促進(jìn),相互表?yè)P(yáng)。將美術(shù)成果服務(wù)于人群的高質(zhì)量生活需求。
學(xué)歷力行,知行合一??怂贾髁x實(shí)踐觀認(rèn)為實(shí)踐和認(rèn)識(shí)是辯證統(tǒng)一的。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源,是認(rèn)識(shí)發(fā)展的根本動(dòng)力,也是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。奮斗創(chuàng)造歷史,實(shí)現(xiàn)未來(lái)。作為新時(shí)代的黨員,要堅(jiān)持學(xué)史力行,知行合一,內(nèi)化。首先,通過(guò)黨史學(xué)習(xí)教育,深刻認(rèn)識(shí)黨的性質(zhì)宗旨,堅(jiān)持人至上的理念,增進(jìn)人至上的感情,踩多少泥心沉淀多少真相。其次,文藝和其他工作都要從實(shí)際出發(fā),追求現(xiàn)實(shí)的工作風(fēng)格。文藝繁榮也需要從實(shí)際出發(fā),調(diào)查實(shí)情,實(shí)事求是,講實(shí)效。通過(guò)藝術(shù)感染力真實(shí)地反映了人們的聲音,創(chuàng)造了生活、現(xiàn)實(shí)、血肉豐富的藝術(shù)形象。最后,要學(xué)習(xí)使用,學(xué)習(xí)使用相,確立抓鐵的痕跡,踏石留印精神,真正抓住工作。
今年是中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年,也是十四五計(jì)劃開(kāi)始的一年,作為社會(huì)主義的新青年,記住歷史,記住使命,服從黨的指揮,為社會(huì)主義的偉大事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。
學(xué)史明理心得體會(huì) 篇4
2月20日,習(xí)近平總書(shū)記在黨史學(xué)習(xí)教育動(dòng)員大會(huì)上發(fā)表了重要講話(huà),強(qiáng)調(diào)全黨同志要學(xué)習(xí)史明理、學(xué)習(xí)史增信、學(xué)習(xí)史崇德、學(xué)習(xí)史力,學(xué)習(xí)黨史、理解思想、實(shí)事、開(kāi)設(shè)新局,以昂揚(yáng)的姿態(tài)全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家的新道路,以?xún)?yōu)異的成績(jī)迎接建黨百周年。歷史是最好的教科書(shū),也是最好的清醒劑。許多黨員干部要用歷史教科書(shū),學(xué)好黨史這門(mén)必修課,以史明理、歷史增信、歷史力量,以?xún)?yōu)秀的學(xué)習(xí)成績(jī)獻(xiàn)禮建黨百周年。
學(xué)好黨的歷史,以史為理,在復(fù)習(xí)歷史中吸收理論的靈魂。理論創(chuàng)新每次進(jìn)一步,理論武裝都要跟進(jìn)。歷史證明,黨的百年歷史是追求創(chuàng)新、豐富發(fā)展、完善提高的理論武裝史。理論是認(rèn)識(shí)世界和改造世界的強(qiáng)大思想武器,是改造歷史、創(chuàng)造歷史的動(dòng)力源泉。注重理論武裝,加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)是我黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和政治優(yōu)勢(shì)。從黨的大眾路線(xiàn)教育實(shí)踐活動(dòng)到三嚴(yán)三實(shí)的主題教育,從兩學(xué)一干的學(xué)習(xí)教育到不忘初心,記住使命的主題教育,都表明黨一直重視理論教育,強(qiáng)化黨的理論建設(shè)意志和魄力。廣大黨員干部要以黨史學(xué)習(xí)教育為契機(jī),從思想上高度重視黨史學(xué)習(xí)的重要性,在重溫歷史的過(guò)程中汲取黨的理論精華,不斷提高理論修養(yǎng),理解理論的真諦,進(jìn)一步加強(qiáng)四個(gè)自信,自覺(jué)利用習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想武裝頭腦,指導(dǎo)實(shí)踐工作。
讀黨史,以史增信,在回顧途中堅(jiān)定奮斗。黨的百年歷史是艱苦奮斗、改革創(chuàng)新、血腥奮斗、困難的道路藍(lán)線(xiàn)奮斗的歷史。學(xué)習(xí)黨史的目的是學(xué)習(xí)思想實(shí)踐,真正理解,學(xué)習(xí)通知,知道其原因。只有理解過(guò)去,才能珍惜現(xiàn)在,啟發(fā)未來(lái)。我們不僅要學(xué)習(xí)黨的歷史,還要學(xué)習(xí)黨的創(chuàng)新理論,從黨百年奮進(jìn)的歷史中感受和理解中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)人民從站起來(lái)、富裕到強(qiáng)大的飛躍,閱讀黨領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)人民一次絕境再生,不斷創(chuàng)造中國(guó)奇跡的勝利密碼。當(dāng)今世界,面對(duì)百年未有的大變局,在兩百年奮斗目標(biāo)交匯的關(guān)鍵時(shí)期,推動(dòng)建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家,建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義新偉大事業(yè)面臨新的歷史挑戰(zhàn)。因此,一定要學(xué)好黨史這門(mén)必修課,從回顧中堅(jiān)定理想信念,不斷克服困難,不斷開(kāi)拓進(jìn)取,不斷創(chuàng)新的奮進(jìn)力量,努力創(chuàng)造新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的新輝煌。
用好黨史,用歷史力量,在繼承接力中踐行民心。黨的百年歷史是實(shí)踐初心使命的民間歷史。百年風(fēng)雨,初心如磐。習(xí)近平總書(shū)記指出,歷史充分證明,江山是人民,人民是江山,人心向背關(guān)系黨的生死存亡。水可以載舟,也可以覆舟。黨的所有歷史證明,黨從成立之日起,將人民刻在自己的旗幟上,把實(shí)現(xiàn)人民對(duì)美好生活的憧憬作為志向不變的奮斗目標(biāo),寫(xiě)下了與人民呼吸、共同命運(yùn)、心靈相連的壯美史詩(shī)。無(wú)數(shù)共產(chǎn)黨人用生命、獻(xiàn)血、青春和汗水為人民大我犧牲了小我,在黨的歷史上為子孫樹(shù)立了座位精神豐碑。許多黨員干部從黨史學(xué)習(xí)中汲取民情,繼承接力革命先輩為人民利益鞠躬,死后獻(xiàn)身精神,結(jié)合黨史學(xué)習(xí)教育和為人民實(shí)事,將學(xué)習(xí)教育的效果轉(zhuǎn)化為增進(jìn)人民福利、提高人民幸福指數(shù)的生動(dòng)實(shí)踐,實(shí)際效果對(duì)人民
學(xué)史明理心得體會(huì) 篇5
書(shū),有人說(shuō)它可以當(dāng)冬天寒夜里失意人的裘皮大衣,也有人說(shuō)紅袖添香夜讀書(shū)是人生的最境界。
回想到自己跌跌撞撞的讀書(shū)路,還真別有一番滋味。在讀書(shū)中,伴著精彩,伴著快樂(lè),伴著甜蜜,我一路走過(guò),走出了嶄新的自我,陽(yáng)光的自我!
無(wú)論是面對(duì)成功還是面對(duì)失敗,是讀書(shū)讓我總能面帶微笑,面帶這種出自?xún)?nèi)心的微笑是。
書(shū)香氣韻伴我到了高中和大學(xué)后,書(shū)店、圖書(shū)館,還有電子閱覽室是我的最?lèi)?ài)。書(shū)讀多了,我也會(huì)把自己的讀書(shū)心得和在文章中看到的優(yōu)美詞句摘抄下來(lái),所謂買(mǎi)書(shū)不如借書(shū),借書(shū)不如抄書(shū),全抄不如摘抄。經(jīng)過(guò)日久天長(zhǎng)的積累,讀書(shū)摘抄竟然有厚厚的十本,我把那當(dāng)成了自己的全部家當(dāng)。閑時(shí)翻看,看自己讀書(shū)的心路歷程,看自己的涂鴉,泡上一杯香茶,陶陶然、愜愜然。
在漫長(zhǎng)的人生成長(zhǎng)過(guò)程中,穿梭在茫茫人海中,沒(méi)有去掉自身的各種邊角,因此曾迷茫,曾失望,活得累,活得苦,是書(shū)籍,讓我感受到太陽(yáng)的溫暖。讀書(shū)豐富了我的內(nèi)涵。在讀書(shū)陪伴的成長(zhǎng)中,我找到了快樂(lè),尋找到生命的真諦。
我除了讀書(shū),我再也沒(méi)有其他的愛(ài)好。因?yàn)橹挥凶x書(shū)這一樣愛(ài)好,我的生活很平談。但讀書(shū)使我感到這樣平淡的生活很美好,我因此而很滿(mǎn)足。
以前,我常常對(duì)我的學(xué)生說(shuō):“好的愛(ài)好,只一樣就行了,比如讀書(shū)?!边@是我的切身體會(huì)。說(shuō)真的,如果不讀書(shū),我確實(shí)不知道自己該去做些什么,那么多的閑暇寂寞時(shí)光,我該如何去打發(fā)。
一杯酒,三頓飯,數(shù)杯茗,萬(wàn)卷書(shū),何必向塵寰外求真仙佛;曉露花,午風(fēng)竹,晚山霞,夜江月,都于無(wú)字句處寓大文章。人生的路還有很長(zhǎng)很長(zhǎng),我相信在以后的生活中,有書(shū)相伴,青春更絢麗;有書(shū)相伴,人生更精彩。書(shū)韻相伴,我信步人生。
學(xué)史明理心得體會(huì) 篇6
??在喜迎建黨100周年之際,為進(jìn)一步落實(shí)縣委關(guān)于開(kāi)展黨史學(xué)習(xí)教育活動(dòng)的安排,扎實(shí)推進(jìn)黨史學(xué)習(xí)教育,從黨史中汲取前行的力量,4月7日上午,我校黨支部組織全體黨員和建黨積極分子在二棟一樓會(huì)議室開(kāi)展“學(xué)史明理,感悟思想偉力”的主題黨日活動(dòng)。
??學(xué)校黨支部書(shū)記、校長(zhǎng)唐小華同志講授了《學(xué)史明理,感悟思想偉力》專(zhuān)題黨課。他從黨史學(xué)習(xí)教育的意義、黨史學(xué)習(xí)教育的方法、感悟黨史所包涵的深刻思想等三個(gè)方面,教育全體黨員教師要牢固樹(shù)立正確黨史觀,深刻學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)新時(shí)代黨的創(chuàng)新理論,堅(jiān)持不懈用習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作。
?唐小華同志強(qiáng)調(diào),學(xué)以致用,就要真正地把黨史學(xué)習(xí)融入到工作中去,全體黨員教師要把自己擺進(jìn)歷史的情境中”真學(xué)“、“深學(xué)”,又要持以“求實(shí)”、“求新”的態(tài)度,杜絕歷史虛無(wú)主義,牢記共產(chǎn)黨員的歷史使命,增強(qiáng)歷史擔(dān)當(dāng)。時(shí)時(shí)刻刻跟黨走,聽(tīng)從黨的號(hào)召,繼承黨的優(yōu)良傳統(tǒng),在工作中講奉獻(xiàn),守住育人初心和使命,做“四有”好老師,以?xún)?yōu)異的教育教學(xué)業(yè)績(jī)?yōu)榻h100周年獻(xiàn)禮。
??隨后宣傳委員丁建兵同志,組織與會(huì)人員學(xué)習(xí)了習(xí)近平總書(shū)記在黨史學(xué)習(xí)教育動(dòng)員大會(huì)上的講話(huà)精神,明確黨史學(xué)習(xí)教育的“六個(gè)重點(diǎn)內(nèi)容”和開(kāi)展黨史學(xué)習(xí)教育的工作要求。組織委員王俊杰同志對(duì)學(xué)校開(kāi)展“全市提升村(社區(qū))治理水平促進(jìn)共建共治共享”專(zhuān)題活動(dòng)作了布置和培訓(xùn)。
??學(xué)習(xí)黨的歷史是做一名合格黨員的必修課,也是當(dāng)今時(shí)代的必然要求。清人龔自珍說(shuō):“欲知大道,必先為史?!贝舜沃黝}黨日活動(dòng),讓黨員教師明白,黨史學(xué)習(xí)要從黨的奮斗歷程中感悟“思想偉力”,從黨的歷史實(shí)踐中更加堅(jiān)定不移聽(tīng)黨話(huà)、跟黨走。學(xué)習(xí)黨的歷史經(jīng)驗(yàn),需把握本質(zhì),做到真學(xué)、真懂、真信、真用;需持之以恒、鍥而不舍,做到學(xué)不精通不罷休,學(xué)不深入不放手;需以實(shí)事求是的態(tài)度加以總結(jié),聯(lián)系實(shí)際,入心入腦,有效發(fā)揮黨史鑒今、資政和育人的作用。
學(xué)史明理心得體會(huì) 篇7
近平總書(shū)記指出,開(kāi)展黨史學(xué)習(xí)教育要做到“學(xué)史明理、學(xué)史增信、學(xué)史崇德、學(xué)史力行”。其中“學(xué)史明理”,就是要著力加強(qiáng)理論武裝。只有從黨的百年奮斗歷程中,感悟思想偉力、把握歷史規(guī)律、汲取真理力量,才能更加明白我們從哪里來(lái)、要到哪里去,才能切實(shí)增強(qiáng)砥礪前行的信心力量,走好新時(shí)代的“趕考路”。
思想就是力量,一個(gè)民族要走在時(shí)代前列,就一刻不能沒(méi)有理論思維,一刻不能沒(méi)有思想指引。回顧我們黨的歷史,我們之所以能經(jīng)歷百年風(fēng)雨滄桑、戰(zhàn)勝一個(gè)又一個(gè)困難,根本在于掌握了馬克思主義這個(gè)強(qiáng)大思想武器。立足當(dāng)代中國(guó)實(shí)際,堅(jiān)持馬克思主義指導(dǎo)地位,用黨的創(chuàng)新理論武裝頭腦,最根本的就是堅(jiān)定不移學(xué)懂弄通做實(shí)習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想。我們要通過(guò)學(xué)習(xí)黨史更好地領(lǐng)會(huì)習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想,引導(dǎo)黨員干部通過(guò)自我檢視,看一看有沒(méi)有淺嘗輒止、囫圇吞棗的情況,有沒(méi)有似懂非懂、似是而非的情況,有沒(méi)有學(xué)用脫節(jié)、跑偏走樣的情況,在強(qiáng)化理論武裝上來(lái)一次全面系統(tǒng)的大提升。
學(xué)黨史、明真理,重在掌握思想真諦,做到學(xué)有所思、學(xué)有所悟、學(xué)有所得。要通過(guò)學(xué)習(xí)教育,樹(shù)牢唯物史觀,不斷深化對(duì)共產(chǎn)黨執(zhí)政規(guī)律、社會(huì)主義建設(shè)規(guī)律、人類(lèi)社會(huì)發(fā)展規(guī)律的認(rèn)識(shí)。要在勤學(xué)原文中深悟原理,對(duì)習(xí)近平總書(shū)記每一篇重要講話(huà),都要拿出“不厭百回讀”的精神,深入領(lǐng)會(huì)豐富內(nèi)涵和精神實(shí)質(zhì),深刻理解中國(guó)共產(chǎn)黨為什么“能”、馬克思主義為什么“行”、中國(guó)特色社會(huì)主義為什么“好”。要在對(duì)表對(duì)標(biāo)中校正偏差,深刻體悟習(xí)近平總書(shū)記重要講話(huà)中蘊(yùn)含的馬克思主義立場(chǎng)、觀點(diǎn)、方法,既改造世界觀、又改進(jìn)方法論。要堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際的馬克思主義學(xué)風(fēng),在以學(xué)促行、學(xué)用結(jié)合上下功夫,努力把學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為謀劃發(fā)展、推動(dòng)工作、破解難題的實(shí)際成效。
學(xué)史明理心得體會(huì) 篇8
2021年3月5日,習(xí)近平總書(shū)記在參加十三屆全國(guó)人大四次會(huì)議內(nèi)蒙古代表團(tuán)審議發(fā)表重要講話(huà)中,提及了“內(nèi)蒙古第一批共產(chǎn)黨人”“齊心協(xié)力建包鋼”“三千孤兒入內(nèi)蒙”等紅色故事,并指出,在黨史學(xué)習(xí)教育中要用好這些紅色資源,組織廣大黨員、干部重點(diǎn)學(xué)習(xí)黨史,同時(shí)學(xué)習(xí)新中國(guó)史、改革開(kāi)放史、社會(huì)主義發(fā)展史,做到學(xué)史明理、學(xué)史增信、學(xué)史崇德、學(xué)史力行,做到學(xué)黨史、悟思想、辦實(shí)事、開(kāi)新局。這是怎樣的三個(gè)紅色故事?下面我與大家共同回顧學(xué)習(xí)一下。
故事一:內(nèi)蒙古第一批共產(chǎn)黨人
說(shuō)到內(nèi)蒙古產(chǎn)生的第一批共產(chǎn)黨人,不得不提到坐落于北京市西城區(qū)小石虎胡同的一處古建筑——國(guó)立蒙藏學(xué)校舊址,這里曾是內(nèi)蒙古革命的搖籃。
成立之初,該校是為蒙古族、藏族等少數(shù)民族子弟就讀而設(shè)立的民族中學(xué),1918年開(kāi)始招收專(zhuān)科學(xué)生時(shí),改稱(chēng)蒙藏學(xué)校?!拔逅摹边\(yùn)動(dòng)后,蒙藏學(xué)校曾因經(jīng)費(fèi)困難一度停止招生,直到1923年才恢復(fù)招生。
這一年,曾在該校讀書(shū)并參加過(guò)“五四”運(yùn)動(dòng)的蒙古族青年榮耀先以先期學(xué)生的身份,在內(nèi)蒙古地區(qū)廣泛動(dòng)員蒙古族青年學(xué)生到蒙藏學(xué)校讀書(shū)。吉雅泰、多松年、云澤(即烏蘭夫)等30多名蒙古族學(xué)生奔赴北京求學(xué)。
這是當(dāng)時(shí)集中在北京的人數(shù)最多的一批蒙古族青年。這些蒙古族青年學(xué)生大多來(lái)自貧困家庭或參加過(guò)一些早期愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng),他們十分珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),認(rèn)真而刻苦。在時(shí)代洪流的沖擊下,他們開(kāi)始參加各種革命活動(dòng),在尋求民族解放的道路上探索前進(jìn)。
1923年秋,作為當(dāng)時(shí)中共北方區(qū)委的領(lǐng)導(dǎo)人,李大釗陸續(xù)派鄧中夏、趙世炎等人到蒙藏學(xué)校開(kāi)展革命工作,宣傳馬克思主義。李大釗還曾親自到蒙藏學(xué)校,深入學(xué)生宿舍,與蒙古族青年交談,鼓勵(lì)學(xué)生們尋找救國(guó)和民族解放的道路。內(nèi)蒙古的革命火種從蒙藏學(xué)校點(diǎn)燃。
從1924年下半年開(kāi)始,蒙古族革命青年中的先進(jìn)分子多松年、李裕智、孟純、奎璧、吉雅泰、趙誠(chéng)、佛鼎、烏蘭夫、云潤(rùn)、高布澤博、云霖、朱實(shí)夫等陸續(xù)加入了中國(guó)共產(chǎn)黨,他們就是黨的歷史上第一批蒙古族黨員。
在黨的精心培養(yǎng)下,內(nèi)蒙古的一些早期共產(chǎn)黨員逐漸成長(zhǎng)為率領(lǐng)群眾英勇斗爭(zhēng)的年輕領(lǐng)導(dǎo)人。在殘酷的革命斗爭(zhēng)中,他們不畏艱險(xiǎn)、不畏犧牲,用青春與熱血喚起了成千上萬(wàn)人民群眾的覺(jué)醒。
故事二:齊心協(xié)力建包鋼
翻開(kāi)1959年10月16日的人民日?qǐng)?bào),頭版頭條就是《包鋼舉行一號(hào)高爐出鐵盛典》的新聞。
那一年,新中國(guó)建設(shè)急需鋼材之際,包鋼正式投產(chǎn),周恩來(lái)總理親臨廠區(qū)視察,參加慶祝儀式。
1959年10月15日16時(shí)整,包鋼一號(hào)高爐出鐵口打開(kāi),在一團(tuán)火光和煙霧中,金色的鐵流洶涌而出,從而結(jié)束了內(nèi)蒙古“手無(wú)寸鐵”的歷史,也為新中國(guó)鋼鐵工業(yè)奠定了基礎(chǔ)。
包鋼是新中國(guó)首批建設(shè)的三大鋼鐵企業(yè)之一。20世紀(jì)50年代中期,在戈壁荒原建立大型鋼鐵企業(yè),對(duì)于技術(shù)經(jīng)驗(yàn)極其缺乏的第一批包鋼建設(shè)者來(lái)說(shuō)無(wú)比艱難,對(duì)于國(guó)力積貧積弱、建設(shè)物資匱乏的新中國(guó)來(lái)講,困難史無(wú)前例。
當(dāng)年的建設(shè)過(guò)程中,全國(guó)各省、區(qū)、市的援建人員和大量建設(shè)物資紛紛開(kāi)赴和運(yùn)往包頭,飛機(jī)、火車(chē)、汽車(chē)甚至馬車(chē)、驢車(chē)組成的浩浩蕩蕩的運(yùn)輸車(chē)隊(duì)成為包鋼建設(shè)初期最壯闊的風(fēng)景。8萬(wàn)多名創(chuàng)業(yè)者齊聚祖國(guó)北疆,風(fēng)餐露宿、手拉肩扛,在荒灘上筑起鋼城,在烏蘭察布草原上書(shū)寫(xiě)出“各族人民建包鋼,白云鄂博獻(xiàn)寶藏”的動(dòng)人篇章。
從產(chǎn)出第一爐鐵水,到年產(chǎn)上千萬(wàn)噸鋼材,包鋼見(jiàn)證了共和國(guó)建設(shè)、民族工業(yè)發(fā)展的光輝歷程,也用濃墨重彩繪就了各民族“守望相助”的和諧畫(huà)卷。
故事三:三千孤兒入內(nèi)蒙
20世紀(jì)50年代末60年代初,中華大地經(jīng)歷了罕見(jiàn)的自然災(zāi)害。上海、江蘇等地的一些孤兒院因?yàn)榧Z食匱乏陷入困境,3000名幼小多病的孤兒的口糧成了問(wèn)題。善良寬廣的內(nèi)蒙古大草原向他們敞開(kāi)了懷抱,3000多名嗷嗷待哺的孤兒來(lái)到內(nèi)蒙古成為“國(guó)家的孩子”,“草原額吉(媽媽?zhuān)痹诿晒虐锇阉麄凁B(yǎng)育長(zhǎng)大。
當(dāng)年,草原上的牧民們紛紛騎著馬,趕著勒勒車(chē),有的甚至從幾百里外趕來(lái),到育兒院申請(qǐng)領(lǐng)養(yǎng)“國(guó)家的孩子”。牧民們非常喜歡這些孩子,有的家庭收養(yǎng)了五六個(gè),他們把“國(guó)家的孩子”接回自家的蒙古包,像對(duì)待親生兒女一樣精心照料。在草原這些牧民的心里,沒(méi)有“孤”只有“親”。
幾十年間,在草原牧民的精心照料下,孩子們找到了家庭的溫暖,健康成長(zhǎng)。如今,他們已經(jīng)走上了各行各業(yè),為內(nèi)蒙古自治區(qū)和國(guó)家建設(shè)貢獻(xiàn)著自己的力量。
2019年9月29日,中華人民共和國(guó)國(guó)家勛章和國(guó)家榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)頒授儀式在北京人民大會(huì)堂金色大廳隆重舉行。習(xí)近平總書(shū)記向“人民楷?!眹?guó)家榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)獲得者——“草原額吉”都貴瑪頒授了一枚沉甸甸的獎(jiǎng)?wù)隆?/p>
習(xí)近平總書(shū)記在黨史學(xué)習(xí)教育動(dòng)員大會(huì)上說(shuō):“我們黨歷來(lái)重視黨史學(xué)習(xí)教育,注重用黨的奮斗歷程和偉大成就鼓舞斗志、明確方向,用黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)堅(jiān)定信念、凝聚力量,用黨的實(shí)踐創(chuàng)造和歷史經(jīng)驗(yàn)啟迪智慧、砥礪品格。”可以相信,這些紅色故事定能給今天的我們以啟迪,指引我們?cè)凇皩W(xué)”與“思”中不斷前行。我們每一位黨員干部都要牢記總書(shū)記敦敦教誨,在重溫紅色故事中,汲取不斷前進(jìn)的力量。
我們要從紅色故事中汲取信仰力量,補(bǔ)足精神之鈣。建黨初期,面對(duì)中國(guó)革命何去何從的迷茫,毛主席在八擔(dān)坵支起小黑板為部隊(duì)?wèi)?zhàn)士上了一個(gè)星期政治課,統(tǒng)一了繼續(xù)斗爭(zhēng)的思想,堅(jiān)定了革命必勝的信念。人無(wú)精神則不立,國(guó)無(wú)精神則不強(qiáng)。沒(méi)有堅(jiān)定的理想信念,我們黨和國(guó)家不可能實(shí)現(xiàn)從站起來(lái)、富起來(lái)到強(qiáng)起來(lái)的歷史性飛躍。我們黨員干部要擔(dān)起時(shí)代使命,必須主動(dòng)增強(qiáng)政治歷練,加強(qiáng)紅色教育熏陶,從紅船精神、長(zhǎng)征精神、抗戰(zhàn)精神等紅色故事中感悟?qū)h忠誠(chéng)的政治信念,不斷堅(jiān)定馬克思主義信仰和共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想,自覺(jué)把紅色基因代代相傳,確保紅色江山永不變色。
我們要從紅色故事中汲取斗爭(zhēng)力量,增強(qiáng)擔(dān)當(dāng)之勇。無(wú)論戰(zhàn)爭(zhēng)年代還是和平時(shí)期,斗爭(zhēng)精神都是共產(chǎn)黨人的精神基因。我們黨員干部要把紅色基因轉(zhuǎn)化為干事創(chuàng)業(yè)的不竭動(dòng)力,發(fā)揚(yáng)斗爭(zhēng)精神,增強(qiáng)斗爭(zhēng)本領(lǐng)。要始終秉承敢為人先的“火車(chē)頭”精神和“成功必定有我”的使命感,主動(dòng)投身疫情防控、脫貧攻堅(jiān)、污染防治、項(xiàng)目建設(shè)等急難險(xiǎn)重任務(wù)之中,為貫徹新發(fā)展理念、推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展、構(gòu)建新發(fā)展格局貢獻(xiàn)力量和智慧,努力做堪當(dāng)中華民族偉大復(fù)興重任、忠誠(chéng)干凈擔(dān)當(dāng)?shù)臅r(shí)代新人。
我們要從紅色故事中汲取初心力量,涵養(yǎng)為民之情。不論是戰(zhàn)火紛飛的革命年代紅軍標(biāo)語(yǔ)中“共產(chǎn)黨是為無(wú)產(chǎn)階級(jí)飯吃衣穿屋住的黨”,還是激情燃燒的建設(shè)年代誕生的“焦裕祿精神”,亦或是波瀾壯闊的改革開(kāi)放時(shí)期“以人民為中心”的發(fā)展理念,都是一部部與民同甘共苦、為民無(wú)私奉獻(xiàn)的偉大史詩(shī)。問(wèn)題是最好的答案,群眾是最好的老師。我們黨員干部要自覺(jué)踐行新時(shí)代群眾路線(xiàn),以人民為榜樣,拜人民為師,從群眾中汲取智慧和力量。要主動(dòng)深入基層,問(wèn)政于民、問(wèn)計(jì)于民、問(wèn)需于民,多做一些雪中送炭的實(shí)事,多辦一些紓難解困的好事,多解決一些老百姓關(guān)心關(guān)注的急事難事,切實(shí)增強(qiáng)群眾的獲得感幸福感,不斷滿(mǎn)足人民群眾對(duì)美好生活的向往,彰顯新時(shí)代黨員干部的使命擔(dān)當(dāng)和時(shí)代風(fēng)采。
我們要從紅色故事中汲取愛(ài)國(guó)力量,增強(qiáng)奮進(jìn)之力。黨的故事承載著紅色歷史,銘刻著紅色記憶,流淌著紅色血脈,凝結(jié)著紅色傳統(tǒng)。黨的故事有如磐的初心、如山的信仰,有精神的譜系、制勝的法寶,有我們黨的紅色基因,體現(xiàn)著黨的理想信念、性質(zhì)宗旨、鐵的紀(jì)律、政治本色,是我們黨區(qū)別于其他政黨的顯著標(biāo)志。我們黨員干部要深刻認(rèn)識(shí)紅色政權(quán)來(lái)之不易,新中國(guó)來(lái)之不易,中國(guó)特色社會(huì)主義來(lái)之不易,從而激發(fā)愛(ài)黨愛(ài)國(guó)之志、增強(qiáng)奮進(jìn)奮發(fā)之力,走好新時(shí)代的長(zhǎng)征路。
習(xí)近平總書(shū)記強(qiáng)調(diào),要講好紅色故事,讓紅色基因代代相傳。講好一個(gè)故事勝過(guò)一打道理,但要講好黨的故事也需下一番功夫。要把黨的故事講出質(zhì)量、講出水平,不僅要有廣度,還要有深度;不僅要有意義,還要有意思;不僅要揚(yáng)正氣,還要接地氣。作為黨員干部,我們?nèi)绾螢槿罕娭v好紅色故事?按照習(xí)近平總書(shū)記的要求,就是要“用心用情用力”。只要我們用心用情用力講紅色故事,故事就一定講得精彩,也一定能深入人心。
故事要用心準(zhǔn)備。要認(rèn)識(shí)到講好紅色故事的重大意義??倳?shū)記強(qiáng)調(diào):“歷史是最好的教科書(shū),是最好的清醒劑和營(yíng)養(yǎng)劑?!敝v好紅色故事,就要以弘揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)、老一輩革命家的崇高品德為宗旨,努力闡釋好歷史文化和革命精神。同時(shí)故事的內(nèi)容要有針對(duì)性。根據(jù)不同類(lèi)型觀眾的特點(diǎn)和需求,選擇故事內(nèi)容和講述方式。另外在受眾對(duì)象上也要注重通過(guò)關(guān)鍵少數(shù)帶動(dòng)絕大多數(shù)?!帮L(fēng)成于上,俗形于下。”講述的經(jīng)典故事影響了一個(gè)單位的領(lǐng)導(dǎo)干部,就有可能影響這個(gè)單位所有的干部職工;影響了一位老師,就有可能影響成百上千的學(xué)生。
故事要用情講述?!案腥诵恼?,莫先乎情?!敝v紅色故事要達(dá)到教育人的目的,就要用“一種情去激發(fā)另一種情?!敝v故事要借物抒情,以情動(dòng)人。如何讓一個(gè)個(gè)塵封的歷史故事變成鮮活的現(xiàn)實(shí)教材,需要我們深入理解故事所包含的精神內(nèi)涵,培養(yǎng)對(duì)故事背后的人物或事物的一種深厚感情,抓住故事中的感人畫(huà)面和細(xì)節(jié)。講述時(shí)更要帶著情感融入歷史和故事情節(jié),從而真誠(chéng)、聲情并茂地講述,讓不同的觀眾群體都能透過(guò)這些故事感受到感人肺腑、催人奮發(fā)的精神力量。
故事要用力表達(dá)??萍荚诎l(fā)展,時(shí)代在進(jìn)步。新時(shí)代講好紅色故事必須不斷創(chuàng)新工作理念,運(yùn)用新的形式、方法、手段,如微博、微信、抖音、直播等載體和平臺(tái),提高紅色故事的傳播力、引導(dǎo)力、影響力和感染力。同時(shí)要采用人民群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的話(huà)語(yǔ)元素和表達(dá)方式,做到聽(tīng)得懂、記得住,達(dá)到隨風(fēng)潛入夜、潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的效果。
同志們,明鏡所以照行,古事所以知今。知所從來(lái),方明所往。黨史學(xué)習(xí)教育中,我們要發(fā)揚(yáng)紅色傳統(tǒng),加強(qiáng)紅色教育,講好紅色故事,傳承紅色基因,賡續(xù)紅色血脈,為新時(shí)代高質(zhì)量發(fā)展凝聚磅礴力量,提供強(qiáng)大精神動(dòng)力。
今天,我就講這么多,謝謝大家。
學(xué)史明理心得體會(huì) 篇9
猶如一場(chǎng)雨,慢慢地、細(xì)細(xì)地沖刷我那干枯的心靈:猶如一場(chǎng)夢(mèng),輕輕地、柔柔地點(diǎn)亮我那雙迷茫的雙眼,因此,我在心中呼喊著:初中,你好!
小學(xué)那難以忘懷的生活過(guò)去了,迎來(lái)的,是一個(gè)充滿(mǎn)朝氣的時(shí)代!鏗鏘有力的步伐,明亮有神的眼睛,等待我的,是一場(chǎng)又一場(chǎng)的考驗(yàn)!那新的一切,似乎在歡迎我!因此我在心中呼喊著:初中,你好!
想象中與現(xiàn)實(shí)中的差異是不可以比的,我要努力,我要進(jìn)取。初中,是一個(gè)嶄新的階段!新的起點(diǎn),不在是從前,要以新的實(shí)力來(lái)證明自己!自己還會(huì)不會(huì)努力,全在于我們自己的想法,習(xí)慣決定性格,性格決定命運(yùn),因此,我在心中呼喊著:初中,你好!
新綠的嫩苗需要春雨的滋潤(rùn),美麗的花朵需要園丁的栽培!初中,是我們的磨練時(shí)期!我們要把以前那年少無(wú)知的自己,轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€(gè)明理沉穩(wěn)的自己,我要破蛹而出,長(zhǎng)出一對(duì)新的翅膀!我要讓生活充滿(mǎn)光明,讓內(nèi)心充滿(mǎn)著能量!我要高飛,飛向藍(lán)藍(lán)的天空,飛向一個(gè)新的自己,新的未來(lái)!因此我在內(nèi)心呼喊著:初中,你好!
初中,有許許多多新奇的事物!讓我的內(nèi)心充滿(mǎn)了鳥(niǎo)語(yǔ)花香,讓我的內(nèi)心世界五彩斑斕!初中,將是一個(gè)你追我趕的全新世界!等待所有人的到來(lái)!新的生活,新的體驗(yàn),讓我們變得成熟!因此,我在心中呼喊著:初中,你好。
初中,是大家那全新的世界,那勇于爭(zhēng)奪的擂臺(tái)!啊!初中,你好!
學(xué)史明理心得體會(huì) 篇10
2月20日,習(xí)近平總書(shū)記在黨史學(xué)習(xí)教育動(dòng)員大會(huì)上發(fā)表重要講話(huà)強(qiáng)調(diào),全黨同志要做到學(xué)史明理、學(xué)史增信、學(xué)史崇德、學(xué)史力行,學(xué)黨史、悟思想、辦實(shí)事、開(kāi)新局,以昂揚(yáng)姿態(tài)奮力開(kāi)啟全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家新征程,以?xún)?yōu)異成績(jī)迎接建黨一百周年。歷史是最好的教科書(shū),也是最好的清醒劑。廣大黨員干部要用好歷史教科書(shū),學(xué)好黨史這門(mén)必修課,以史明理、以史增信、以史力行,以?xún)?yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)獻(xiàn)禮建黨一百周年。
學(xué)好黨史,以史明理,在重溫歷史中汲取理論之魂。理論創(chuàng)新每前進(jìn)一步,理論武裝就要跟進(jìn)一步。歷史證明,黨的百年歷史是一部不斷追求創(chuàng)新、不斷豐富發(fā)展、不斷完善提高的理論武裝史。理論是認(rèn)識(shí)世界和改造世界的強(qiáng)大思想武器,是改造歷史、創(chuàng)造歷史的動(dòng)力源泉。重視理論武裝、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)是我黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和政治優(yōu)勢(shì)。從黨的群眾路線(xiàn)教育實(shí)踐活動(dòng)到“三嚴(yán)三實(shí)”專(zhuān)題教育,從“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育到“不忘初心、牢記使命”主題教育,無(wú)不展示黨歷來(lái)重視理論教育、加強(qiáng)黨的理論建設(shè)的意志和魄力。廣大黨員干部要以黨史學(xué)習(xí)教育為契機(jī),從思想上高度重視黨史學(xué)習(xí)的重要性,在重溫歷史的過(guò)程中汲取黨的理論精華,不斷提升理論修養(yǎng),感悟理論的真諦,進(jìn)一步增強(qiáng)“四個(gè)自信”,自覺(jué)用習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐工作。
讀懂黨史,以史增信,在回望來(lái)路中堅(jiān)定奮進(jìn)之力。黨的百年歷史是一部艱苦奮斗、改革創(chuàng)新、浴血奮戰(zhàn)、篳路藍(lán)縷的奮進(jìn)史。學(xué)習(xí)黨史的目的在于學(xué)思踐悟,真學(xué)真懂,學(xué)懂弄通,知其然更要知其所以然。懂得過(guò)去,方能珍惜當(dāng)下,啟迪未來(lái)。我們不僅要通過(guò)學(xué)習(xí)黨史掌握黨的創(chuàng)新理論,更要通過(guò)從黨的百年奮進(jìn)歷程中感受和體悟中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)人民從站起來(lái)、富起來(lái)再到強(qiáng)起來(lái)的偉大飛躍,讀懂黨領(lǐng)導(dǎo)中國(guó)人民一次次絕境重生、不斷創(chuàng)造中國(guó)奇跡的致勝密碼。當(dāng)今世界,正面臨百年未有之大變局,在“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)交匯的關(guān)鍵時(shí)期,推動(dòng)建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家、建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義新的偉大事業(yè)面臨著新的歷史挑戰(zhàn)。因此,務(wù)必學(xué)好黨史這門(mén)必修課,從回望來(lái)路中堅(jiān)定理想信念,汲取不斷戰(zhàn)勝困難、不斷開(kāi)拓進(jìn)取、不斷銳意創(chuàng)新的奮進(jìn)力量,奮力創(chuàng)造新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)新輝煌。
用好黨史,以史力行,在傳承接力中踐行為民之心。黨的百年歷史就是一部踐行初心使命的為民史。百年風(fēng)雨,初心如磐。習(xí)近平總書(shū)記指出,歷史充分證明,江山就是人民,人民就是江山,人心向背關(guān)系黨的生死存亡。水能載舟,亦能覆舟。黨的全部歷史證明,黨從成立之日起,就把“人民”鐫刻在自己的旗幟上,把實(shí)現(xiàn)人民對(duì)美好生活的向往作為矢志不渝的奮斗目標(biāo),書(shū)寫(xiě)了與人民同呼吸、共命運(yùn)、心連心的壯美史詩(shī)。無(wú)數(shù)共產(chǎn)黨人用生命、獻(xiàn)血、青春和汗水為人民“大我”犧牲小我,在黨的歷史上為后人樹(shù)立了座座精神豐碑。廣大黨員干部要從黨史學(xué)習(xí)中汲取為民之情,傳承接力革命先輩為人民利益鞠躬盡瘁、死而后已的奉獻(xiàn)精神,把黨史學(xué)習(xí)教育與為民做實(shí)事結(jié)合起來(lái),把學(xué)習(xí)教育的成效轉(zhuǎn)化為增進(jìn)人民福祉、提升人民幸福指數(shù)的生動(dòng)實(shí)踐,以實(shí)實(shí)在在的成效惠及于民、造福于民、取信于民。
學(xué)史明理心得體會(huì) 篇11
四個(gè)“始終”學(xué)黨史
近日,習(xí)近平總書(shū)記在黨史學(xué)習(xí)教育動(dòng)員大會(huì)上發(fā)表重要講話(huà)強(qiáng)調(diào),全黨同志要做到學(xué)史明理、學(xué)史增信、學(xué)史崇德、學(xué)史力行,學(xué)黨史、悟思想、辦實(shí)事、開(kāi)新局,以昂揚(yáng)姿態(tài)奮力開(kāi)啟全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家新征程,以?xún)?yōu)異成績(jī)迎接建黨一百周年。
欲知大道,必先為史,鑒往事,知來(lái)者。要推動(dòng)黨史學(xué)習(xí)教育深入群眾、深入基層、深入人心,就要認(rèn)真學(xué)、細(xì)致學(xué)、反復(fù)學(xué),力求做到學(xué)懂、學(xué)透、學(xué)精,真正做到以學(xué)促思、以思促行、以行促效。要做到學(xué)史明理、學(xué)史增信、學(xué)史崇德、學(xué)史力行,就要始終堅(jiān)守政治方向、堅(jiān)定政治立場(chǎng)、堅(jiān)信天下為公、堅(jiān)持務(wù)實(shí)擔(dān)當(dāng)。
學(xué)史明理,要始終堅(jiān)守政治方向。習(xí)近平總書(shū)記曾指出,我們所要堅(jiān)守的政治方向,就是共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和中國(guó)特色社會(huì)主義共同理想、“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo),就是黨的基本理論、基本路線(xiàn)、基本方略。政治方向是為我們指引前行方向的指南針和定星盤(pán),黨員干部當(dāng)牢固樹(shù)立“革命理想高于天”的崇高追求,尊崇黨章,遵守黨規(guī),不斷提升黨性修養(yǎng)。要隨時(shí)向黨中央看齊,緊密團(tuán)結(jié)在以習(xí)近平同志為核心的黨中央周?chē)?,時(shí)常對(duì)準(zhǔn)“坐標(biāo)”,及時(shí)校正偏差。要時(shí)刻保持清醒的頭腦,鎖定前進(jìn)的方向,從心底里搞清楚“我是誰(shuí)”,做到學(xué)史明理,始終堅(jiān)守正確的政治方向。
學(xué)史增信,要始終堅(jiān)定政治立場(chǎng)?!懊裎┌畋?,本固邦寧”。人民立場(chǎng)是黨的根本政治立場(chǎng),學(xué)史增信就應(yīng)該始終堅(jiān)持人民立場(chǎng)。堅(jiān)定政治立場(chǎng),就要做到在任何時(shí)候、任何情況下,都絕不改變與人民同呼吸、共命運(yùn)的立場(chǎng),也絕不能忘記全心全意為人民服務(wù)的宗旨。人民就是江山,江山就是人民,我們應(yīng)當(dāng)時(shí)刻把人民群眾放在心中最高位置,聚焦群眾的安危冷暖和急難愁盼,時(shí)時(shí)與群眾站在一起、想在一起、干在一起,刻刻同群眾保持魚(yú)水之情和血肉聯(lián)系。要自覺(jué)將“意莫高于愛(ài)民,行莫厚于樂(lè)民”的為民情懷內(nèi)化于心、外踐于行,做到學(xué)史增信,始終堅(jiān)持群眾路線(xiàn)、堅(jiān)定政治立場(chǎng)。
學(xué)史崇德,要始終堅(jiān)信天下為公。古語(yǔ)云,“大道之行也,天下為公”,我們黨除了人民利益之外沒(méi)有自己特殊的利益。我們當(dāng)不斷從黨史學(xué)習(xí)中汲取先輩們“犧牲小我、成就大我”的革命精神;不斷領(lǐng)悟我們黨“毫不為己、一心為民”的無(wú)私奉獻(xiàn)精神;不斷汲取我們黨“敢于刀刃向內(nèi)、勇于自我革新”的英雄氣概。我們當(dāng)以黨史為鏡,樹(shù)牢人民公仆意識(shí),不計(jì)較個(gè)人的榮辱得失,想透徹自己“為了誰(shuí)”,始終堅(jiān)守“為中國(guó)人民謀幸福,為中華民族謀復(fù)興”的初心使命。
學(xué)史力行,要始終堅(jiān)持務(wù)實(shí)擔(dān)當(dāng)??照?wù)`國(guó),實(shí)干興邦,實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)需要我們躬身力行。黨員干部當(dāng)始終堅(jiān)持務(wù)實(shí)擔(dān)當(dāng)、學(xué)思悟踐、知行合一。在關(guān)鍵時(shí)刻要站得出來(lái)、在危急關(guān)頭要豁得出去,不做“清談客”,要做“實(shí)干家”,善啃“硬骨頭”,善接“燙手山芋”。我們當(dāng)不斷從黨史學(xué)習(xí)中汲取精神力量,筑牢腳踏實(shí)地、務(wù)實(shí)擔(dān)當(dāng)?shù)木衿焚|(zhì)。要以“釘釘子”精神一錘接著一錘敲,以“工匠人”精神一件接著一件做,以“愚公移山”精神一代接著一代干,以“滴水穿石”精神一張藍(lán)圖繪到底。
大學(xué)生心理課心得體會(huì)13篇
人對(duì)于同一事物的想法都會(huì)不一樣,如果我們及時(shí)記錄自己的思緒,就是一篇優(yōu)秀的心得。心得體會(huì)是指我們有所實(shí)踐后得出的內(nèi)心感悟和經(jīng)驗(yàn),你是否有寫(xiě)心得體會(huì)上的問(wèn)題呢?
大學(xué)生心理課心得體會(huì)(篇1)
大學(xué)生心理課感想,老實(shí)說(shuō),在學(xué)大學(xué)生心理課之前,我還是挺混亂的。受傷的時(shí)候會(huì)很悲痛,成功的時(shí)候又會(huì)洋洋得意。異常是到了大學(xué)之后,自我得意和失意的周期極短,大致為周期反復(fù),自我也很無(wú)奈。大學(xué)生心理課這門(mén)課早早的就想上的,老覺(jué)得心理學(xué)很古老也很神秘??催^(guò)弗洛伊德的傳記,了解了一點(diǎn)心理學(xué)的知識(shí),看了一些心理學(xué)的電影,覺(jué)得心理學(xué)更加難以捉摸了。經(jīng)過(guò)這一學(xué)期的心理課程學(xué)習(xí),我大體上了解了心理學(xué)的發(fā)展歷程和思想原理,并被心理學(xué)的規(guī)律性和科學(xué)性所折服。盡管還沒(méi)有接觸到心理學(xué)最為神奇的催眠(我所認(rèn)為的),可是,教師在上課的時(shí)候,為我們分享的那些調(diào)節(jié)情緒和提高學(xué)習(xí)效率的方法,已經(jīng)很值得我慢慢體味的了。
此刻,我能夠感覺(jué)到自我有這樣的本事,在心理上遇到麻煩(沮喪、不快)的時(shí)候,自我已經(jīng)能夠跳出意氣用事的軀殼,上升到一個(gè)精神的高度,用邏輯理性去駕馭思想,而不是被情緒驅(qū)動(dòng)著去郁悶,去彷徨。高中的那段時(shí)間是挺自卑的,大概是因?yàn)閴毫Υ蟮木壒拾伞:苊舾兴愿菀资艽?。不管做哪一件事情,小到等?chē)沒(méi)等到,也會(huì)很生氣,郁悶半天,總是在心里重復(fù)這樣一個(gè)聲音:為什么別人能夠做到,我卻做不到呢很受傷的花很多時(shí)間去療傷。此刻,上來(lái)心理課之后,開(kāi)始懂得要對(duì)自我好一點(diǎn),好多事并不是自我的錯(cuò)。盡管是個(gè)女生,異常悲痛委屈的時(shí)候,找個(gè)朋友說(shuō)說(shuō),或者藏個(gè)角落好好哭哭,跟老爸老媽好好撒撒嬌,總之,不能讓無(wú)名火腐蝕了自我本該陽(yáng)光的心靈;生病或者其他原因,干什么都不在狀態(tài)的時(shí)候,不要老是去苛刻自我,沒(méi)什么的,只是因?yàn)樯〉木壒剩瑧?yīng)當(dāng)對(duì)自我好一點(diǎn)的;看到自我的短處的時(shí)候,不要總是在心里怨天尤人或者自慚形穢,用行動(dòng)告訴他人,也告訴自我吧,在某一方面,我才是最棒的!
我以往看了一本書(shū),叫做《20秒看破人心》,當(dāng)時(shí)覺(jué)得挺邪乎的。此刻覺(jué)得,有點(diǎn)相信了。潛意識(shí)控制的行為,很多時(shí)候會(huì)暴露出對(duì)方很多想法的。出于更加了解別人思想的目的,也許當(dāng)中還有好多其他原因吧,我對(duì)心理學(xué)很是入迷。可是,真正到正規(guī)心理學(xué)課之后才大學(xué)生心理學(xué)感想,心理素質(zhì)與本事、人格特質(zhì)、心理健康及創(chuàng)造力既有密切的關(guān)系,也存在著差別。大學(xué)生心理素質(zhì)建構(gòu)應(yīng)以人的大腦發(fā)育規(guī)律為基礎(chǔ),以大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律為依據(jù),將理論思考與實(shí)證研究結(jié)合起來(lái)。
近年來(lái),大學(xué)生談戀愛(ài)現(xiàn)象日益普遍,但有相當(dāng)一部分戀愛(ài)者的戀愛(ài)心理不正常。然爾戀愛(ài)婚姻又是大多數(shù)人一生必然要經(jīng)歷的過(guò)程與追求的人生目標(biāo)。所以,需要更好地了解戀愛(ài)心理特點(diǎn)、規(guī)律及當(dāng)代大學(xué)生戀愛(ài)中存在的問(wèn)題等相關(guān)知識(shí),才能把這場(chǎng)戀愛(ài)談好。經(jīng)過(guò)教師的疏導(dǎo),使我了解了大學(xué)生戀愛(ài)觀。
經(jīng)過(guò)對(duì)《大學(xué)生心理學(xué)》的學(xué)習(xí),我不僅僅增長(zhǎng)了不少心理知識(shí),同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何調(diào)節(jié)心理問(wèn)題,我明白了感情的本質(zhì);明白了怎樣才能樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀;明白了怎樣才能談好一場(chǎng)戀愛(ài)感情是人類(lèi)永恒的主題,愛(ài)能夠給人以活力,愛(ài)能夠給人以力量,所以愛(ài)對(duì)人是相當(dāng)重要的。但草草戀愛(ài)又將帶來(lái)不良后果,所以在戀愛(ài)之前需要認(rèn)清什么是感情。
感情是一隊(duì)男女之間建立在性需要基礎(chǔ)上的一種強(qiáng)烈的內(nèi)心境感體驗(yàn),是基于必須的社會(huì)關(guān)系和共同的生活夢(mèng)想,在各自?xún)?nèi)心構(gòu)成的對(duì)對(duì)方的最真摯的傾慕,并渴望對(duì)方成為自我的終身伴侶的烈的感情;是兩顆心靈相互向往、吸引、到達(dá)精神升華的產(chǎn)物;是人類(lèi)特有的一種高尚的精神生活。
此刻大學(xué)生戀愛(ài)特點(diǎn)是:愛(ài)得快,失去愛(ài)也很快。以往在網(wǎng)上聽(tīng)寧波大學(xué)學(xué)生處處長(zhǎng)嚴(yán)建雯說(shuō):“此刻的大學(xué)聲談戀愛(ài)很快進(jìn)入狀態(tài),但消失地也快。他們把從影視媒體中看來(lái)的情節(jié)加以模仿,從不做過(guò)多的設(shè)想。這樣短暫的感情只會(huì)雙方帶來(lái)傷害?!焙芏啻髮W(xué)生由于戀愛(ài)而忘記了自我來(lái)到大學(xué)的任務(wù),忘記了自我本質(zhì)是什么還忘記了剛來(lái)時(shí)父母的教誨,忘記了父母的期望!
所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
心理健康的大學(xué)生,應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應(yīng)該符合社會(huì)的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì),則我們的心理健康不成問(wèn)題,則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
大學(xué)生心理課心得體會(huì)(篇2)
本學(xué)期,我選擇了“大學(xué)生心理健康”這一門(mén)選修課。起初選這門(mén)課也沒(méi)其它原因,因?yàn)檫x這門(mén)課的同學(xué)特多并且聽(tīng)說(shuō)教師您不是異常嚴(yán)格。所以就上了這門(mén)課。之后,經(jīng)過(guò)教師細(xì)致入微,生動(dòng)活潑的教導(dǎo),我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性同時(shí)也學(xué)到了很多新知識(shí)與重新認(rèn)識(shí)自我。
首先,我認(rèn)識(shí)到真正的健康是生理、心理和社會(huì)適應(yīng)都臻于完滿(mǎn)的狀態(tài)。這是聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織對(duì)健康所下的定義。
從廣義上講,心理健康是指一種高效而滿(mǎn)意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講,心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過(guò)程資料完整、協(xié)調(diào)一致,即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào),能適應(yīng)社此刻對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是這樣定義的:一、具有充分的適應(yīng)力;二、能充分地了解自我,并對(duì)自我的本事做出適度的評(píng)價(jià);三、生活的目標(biāo)切合實(shí)際;四、不脫離現(xiàn)實(shí)環(huán)境;五、能堅(jiān)持人格的完整與和諧;六、善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);七、能堅(jiān)持良好的人際關(guān)系;八、能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;九、在不違背團(tuán)體利益的前提下,能有限度地發(fā)揮個(gè)性;十、在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下,能恰當(dāng)?shù)貪M(mǎn)足個(gè)人的基本需求會(huì),與社會(huì)堅(jiān)持同步。而,我們大學(xué)生,可塑性很強(qiáng)又正是人生觀和價(jià)值觀構(gòu)成的重要階段,所以大學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視。
在心理課上,我們做了很多心理測(cè)試讓我們清楚的認(rèn)識(shí)自我。我們采用七八人一個(gè)小團(tuán)體,便于同學(xué)之間相互交流,與教師交流。記得第一節(jié)課是同學(xué)之間相互自我介紹,相互了解。我們還對(duì)各自的性格進(jìn)行了自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)。進(jìn)行在情境中關(guān)于各自犯罪心理和報(bào)復(fù)心理測(cè)評(píng)。還有“我的小小動(dòng)(植)物園”、“洞口余生”、“評(píng)鐘表匠和藥劑師的故事”等活動(dòng),既趣味生動(dòng),又富含哲理。既加深了同學(xué)之間的相互了解,有更清晰認(rèn)識(shí)自我。
心理健康課讓我學(xué)到了很多,教師針對(duì)高校學(xué)生在校期間可能會(huì)遇到的一些心理問(wèn)題進(jìn)行了相應(yīng)的闡述,比如適應(yīng)心理、自我意識(shí)、學(xué)習(xí)心理、人際交往心理、情緒管理、個(gè)性心理、感情及性心理、網(wǎng)絡(luò)心理、職業(yè)心理等。在課堂上進(jìn)行分析講解以及討論互動(dòng),讓作為大學(xué)生之一的我更加全面系統(tǒng)的了解了心理知識(shí),進(jìn)而能對(duì)自我的心理波動(dòng)進(jìn)行初級(jí)的評(píng)斷,讓自我正確的應(yīng)對(duì)心理波動(dòng),加深自我認(rèn)識(shí)。教師還給我們介紹了現(xiàn)代的“微表情”知識(shí)。微表情是指人在極短的時(shí)間內(nèi)所作出的表情,這個(gè)表情反映了人的真實(shí)情緒,可是一般人不容易捕捉,經(jīng)過(guò)微表情我們也能夠知曉對(duì)方的真實(shí)情緒,有利于雙方的溝通和真實(shí)的交流。
最終,我們要意識(shí)到良好的心理素質(zhì)是現(xiàn)代人士追求成功的首要建構(gòu)要素,它不僅僅是健康人生的基礎(chǔ),也是成功人生的起點(diǎn)。優(yōu)秀的心理素質(zhì)意味著需要把自我培養(yǎng)成一個(gè)高情商的人,具有穩(wěn)定的情緒,越來(lái)越奮的毅力,良好的心態(tài)和進(jìn)取心。優(yōu)秀的心理素質(zhì)不僅僅包括氣質(zhì)等個(gè)性因素,還包括自我的修養(yǎng)和思維等后天磨練的因素。然而,在當(dāng)今時(shí)代的要求下,僅有真正心理上健康的人,才能一步步登上成功的頂峰。我們當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)銘記:年輕時(shí)多一分磨礪,少一分安逸,在今后的歲月里就會(huì)少一分懦弱與無(wú)能,多一點(diǎn)堅(jiān)強(qiáng)與自信,唯有如此,才有可能將自我的潛力發(fā)揮到極致,令自我的人生更精彩、更富有成就!人生不會(huì)總是一帆風(fēng)順、事事順心,但如果始終以進(jìn)取向上的態(tài)度應(yīng)對(duì)人生,懷著一份感激的心境去應(yīng)對(duì)這個(gè)世界,就必須會(huì)使自我在任何情景下都?xì)g樂(lè)!所以,我們當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)
大學(xué)生心理課心得體會(huì)(篇3)
通過(guò)昨天的心理培訓(xùn),我學(xué)到了很多,也受益匪淺。在沒(méi)接受培訓(xùn)之前,我一直認(rèn)為心理健康的表現(xiàn)就是三觀正,樂(lè)觀向上。片面的認(rèn)為情緒波動(dòng)是心理問(wèn)題的表現(xiàn)。其實(shí),我以前的種種關(guān)于心理健康的理解都不完全對(duì)。但是,在經(jīng)過(guò)昨天兩個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)后,我懂得了心理健康不僅是積極樂(lè)觀,心態(tài)好,還有能很好適應(yīng)環(huán)境或社會(huì),自我調(diào)節(jié)的能力強(qiáng),善于表達(dá)自己的內(nèi)心情感,能控制自己的情緒等等。而且情緒波動(dòng)并不是心理不健康,而是人們普通的現(xiàn)象。所以,在判斷一個(gè)人是否有心理問(wèn)題,應(yīng)從各個(gè)角度考慮。除了對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí),我還感受到了生命的意義與價(jià)值。那個(gè)蚊子的視頻告訴我們:即便我們的生命出現(xiàn)了倒計(jì)時(shí),僅僅只是最后的一分鐘,我們也不要自暴自棄,放棄自我,等待死亡。我們應(yīng)該保持良好的心態(tài),做自己想做的事,不要受死亡的影響,勇敢地去追求目標(biāo),實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。就像海明威所說(shuō):“一個(gè)人可以被毀滅,但不能被打敗。因此,要想心理健康,保持良好心態(tài),積極樂(lè)觀很重要。讓我們積極擁抱生活,坦然面對(duì)得失。
這次的培訓(xùn)讓我受益匪淺,首先是讓我更進(jìn)一步地了解自己,雖然之前也接觸過(guò)心理輔導(dǎo),但這一次的感受更深刻,更加深入地思考了自己的定位,其次是更明白自己作為心理委員怎么盡自己的能力為同學(xué)們服務(wù),也更了解自己該以什么方式為什么樣的同學(xué)提供自己力所能及的幫助,定位更清晰,很多時(shí)候我們對(duì)自己遇見(jiàn)的問(wèn)題認(rèn)識(shí)不清很可能會(huì)夸大或輕視,學(xué)到了很多知識(shí),很享受自己從對(duì)無(wú)解的壓抑到豁然開(kāi)朗的過(guò)程,很有意義的心理培訓(xùn)。
針對(duì)此次培訓(xùn),我有一些感想。首先是明確對(duì)心理健康的人的定義。作為心理氣象員,我們需要了解什么樣的人是心理健康的,又或者心理出現(xiàn)問(wèn)題的人的表現(xiàn)。心態(tài),情緒,社交等等都是衡量心理健康的依據(jù)。其次,認(rèn)清自己是什么樣的人。我們要直面自己的不完美,坦然的接受它。正所謂沒(méi)有事物是十全十美的,人也不例外,過(guò)于苛求自己也并不能帶來(lái)好的結(jié)果。最后是印象較深的冥想,對(duì)于忙碌的現(xiàn)在也要留一些空白給自己,沉淀自己的心靈。
很榮幸成為班級(jí)的心理氣象員,并參加這次培訓(xùn),培參加了心理氣象委員的培訓(xùn),讓我認(rèn)識(shí)到心理疾病其實(shí)非常常見(jiàn),重要的是我們應(yīng)該通過(guò)積極的引導(dǎo),紓解來(lái)幫助他們。身為一名心理氣象委員,我認(rèn)為我應(yīng)該更細(xì)致的順逆,生死,努力讓自己做好一名心理氣象委員,提升自己,幫助他人。訓(xùn)對(duì)待身邊的同學(xué),舍友,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)報(bào)告心理委員,老師。盡自己最大努力幫助需要幫助的人。自己在平常的生活中也要正確對(duì)待得失,苦樂(lè),時(shí)間雖不算長(zhǎng),但給我的啟發(fā)卻不少。從中我學(xué)到了許多知識(shí),也敲醒了我們心理委員平時(shí)應(yīng)時(shí)刻關(guān)注身邊同學(xué)心理變化的警鐘。
這堂培訓(xùn)課讓我受益匪淺,讓我從無(wú)知到好奇,再到領(lǐng)悟。經(jīng)過(guò)這節(jié)課,我明白了健康不僅僅是身軀健康和心理健康,還有社會(huì)健康,而且心理健康也十分重要。我對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí),它需要積極的態(tài)度、對(duì)生活的向往、對(duì)自我的認(rèn)識(shí)和接受、對(duì)社會(huì)的適應(yīng)等等。一個(gè)健康的人必須有一顆健康的心。心理健康已經(jīng)不再是奢侈品,也不應(yīng)僅僅作為裝飾品,應(yīng)該成為全民的必需品。作為一名心理氣象員,我很榮幸可以為校園乃至社會(huì)的心理健康建設(shè)獻(xiàn)上一份力。在這堂課中,我收獲了不少心理健康知識(shí),體驗(yàn)了正念冥想的放松,同時(shí),我也認(rèn)識(shí)到團(tuán)體的力量,不得不佩服團(tuán)體的智慧。
大學(xué)生心理課心得體會(huì)(篇4)
我們?cè)谏钪刑幪幱幸恍┙浑H方法,在生活中我們要學(xué)會(huì)如何運(yùn)用交際法,學(xué)會(huì)與人相處,也要學(xué)會(huì)在人與人之間找到一種良好的人際關(guān)系。
首先我們要樹(shù)立一個(gè)良好的人際交往觀念,我們要學(xué)會(huì)與別人交往,與別人溝通,在與他人溝通過(guò)程中要注意一個(gè)“理解,理解”的態(tài)度,而不是只聽(tīng)別人講話(huà),而不去學(xué)人品。我們要學(xué)會(huì)從多方面去考慮自己:與別人交往的方式、方法等方面;與同學(xué)交往中我們要做到:與同學(xué)相處,平時(shí)交往中要注意合理安排時(shí)間,不與同學(xué)爭(zhēng)論,不做有礙別人交往和學(xué)習(xí)的事。要學(xué)會(huì)寬容同學(xué),要多與同學(xué)溝通,與同學(xué)相處要謙虛,要多向老師、同學(xué)學(xué)習(xí)。
其次,要有一個(gè)良好的人際關(guān)系作為前提,要做一個(gè)懂得與人相處和溝通,與同事相處要謙虛,尊重他人的人。與別人溝通要注意語(yǔ)氣,要有熱情,不能有虛偽。
最后,要學(xué)會(huì)與他人合作,與人交往要有誠(chéng)實(shí)守信。在社會(huì)中,我們要學(xué)會(huì)與人相處,在與他人的交往中要學(xué)會(huì)禮貌待人。
現(xiàn)代社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈,我們必須學(xué)會(huì)合作。與人相處要懂得謙虛,要學(xué)會(huì)與周邊人相處,要學(xué)會(huì)謙虛。在與一個(gè)相處的大學(xué)生一樣,要謙虛的向他人學(xué)習(xí)。在這一次的實(shí)習(xí)中,我的工作的地點(diǎn)位于一個(gè)工地,一個(gè)住宅小區(qū)。在這里的工作有一個(gè)小區(qū)的一個(gè)工程圖和一個(gè)大堂,里面都有大家工程的圖。工作內(nèi)容有室內(nèi)、裝飾、水電、消防等,這個(gè)小區(qū)的工程圖大家一起做,我在這里要感謝他們。
通過(guò)這次實(shí)習(xí),我對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解,也是對(duì)這幾年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中,我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書(shū)本上的知識(shí)是有一定距離的,并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。雖然這次實(shí)習(xí)的業(yè)務(wù)多集中于比較簡(jiǎn)單的工程技術(shù)類(lèi)實(shí)習(xí),但是,這幫助我更深層次地理解相關(guān)技術(shù)工作,使我在實(shí)際應(yīng)用中進(jìn)一步發(fā)展把理論和實(shí)踐相結(jié)合。
這次的畢業(yè)實(shí)習(xí)對(duì)我的專(zhuān)業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解,也是對(duì)這幾年大學(xué)里所學(xué)知識(shí)的鞏固與運(yùn)用。從這次實(shí)習(xí)中,我體會(huì)到了實(shí)際的工作與書(shū)本上的知識(shí)是有一定距離的,并且需要進(jìn)一步的再學(xué)習(xí)。雖然這次實(shí)習(xí)的業(yè)務(wù)多集中于比較簡(jiǎn)單的造價(jià)實(shí)習(xí)這樣重要的實(shí)習(xí)內(nèi)容,但是,它為我的就職實(shí)習(xí)提供了幫助,通過(guò)這次實(shí)習(xí),我將自己在學(xué)校學(xué)的到的理論知識(shí)向?qū)嶋H工作的轉(zhuǎn)化,更好的運(yùn)用所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。
在以后的工作學(xué)習(xí)中,我將不斷的努力與書(shū)本學(xué)習(xí),為自己更加專(zhuān)業(yè)的知識(shí)而不懈努力。努力提高自己的職業(yè)道德素質(zhì),使自己在教學(xué)過(guò)程中更能啟發(fā)學(xué)生自主思考,使學(xué)生能夠真正理解和掌握這門(mén)課程。
大學(xué)生心理課心得體會(huì)(篇5)
在知道有這門(mén)課時(shí),我其實(shí)是很不以為然的,因?yàn)槲矣X(jué)得我已經(jīng)上大學(xué)了,不需要再上這種流于形式的課了,但是上過(guò)幾次課之后,我明白開(kāi)設(shè)這門(mén)課程的目的。我們要正確的理解心理健康這門(mén)課,把握現(xiàn)在的心理狀況,調(diào)節(jié)好在生活中的各種情緒起伏,擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志、良好的習(xí)慣和正確的三觀。下面來(lái)談一談我在這門(mén)課上所學(xué)習(xí)的一些心得:
一、新的生活等待我們?nèi)ミm應(yīng)
我們從高中進(jìn)入大學(xué)的校園,周?chē)囊磺卸际切碌?,周?chē)娜巳阂残枰覀冎匦氯フJ(rèn)識(shí),在這樣的環(huán)境中,可能有一些沖突發(fā)生,我們的心里就會(huì)有煩躁的情緒無(wú)處發(fā)泄,壓抑著自己是不正確的,要尋找好的調(diào)節(jié)方式,讓自己積極樂(lè)觀的去面對(duì)生活。
同時(shí)大學(xué)里的課程和高中大不相同,兩節(jié)課連著一起上,老師上課的節(jié)奏快,書(shū)上一個(gè)章節(jié)高中要講上五六節(jié)課,等到每一位同學(xué)都明白,但是到了大學(xué)就只有一節(jié)課將一下重點(diǎn),常常有在一節(jié)課過(guò)后什么都沒(méi)有記住的感覺(jué),需要我們調(diào)整好自己的學(xué)習(xí)方式,去適應(yīng)這不一樣的教學(xué)。
二、新的人際關(guān)系等著我們?nèi)ゾS持
在大學(xué)生活中,班里的同學(xué)只有上課的時(shí)間聚在一起,平時(shí)各有各的活動(dòng),在這樣的環(huán)境中我們就要把握好人際關(guān)系的距離,和不同的人的交往方式是什么樣的。在和人交流的過(guò)程中,朋友之間的關(guān)系是和諧的,在出現(xiàn)矛盾時(shí)及時(shí)地溝通,將一些看法表達(dá)出來(lái),不要出現(xiàn)惡劣的情況。
在大學(xué)生涯中,良好的人際關(guān)系和廣闊的交友圈子能帶著我們豐富的課外活動(dòng),精神上的愉悅感和生活上的滿(mǎn)足。
三、處理好戀愛(ài)的矛盾
在進(jìn)入大學(xué)之后,男女同學(xué)之間在進(jìn)一步的交流被允許,因此大學(xué)生戀愛(ài)已經(jīng)成為一種較為普遍的現(xiàn)象,我們?cè)谶@時(shí)要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀念,不要讓?xiě)賽?ài)影響到我們正常的生活。
學(xué)好心理健康對(duì)我們今后的大學(xué)生活有積極地促進(jìn)作用,使我們學(xué)習(xí)更加有效率,也讓我們的生活變得更加美好。
大學(xué)生心理課心得體會(huì)(篇6)
大學(xué)生涯對(duì)于每一位大學(xué)生來(lái)說(shuō),都是一段無(wú)法割舍的體驗(yàn)。在這里,不管他們?cè)敢馀c否,都要開(kāi)始獨(dú)立的面對(duì)真實(shí)的生活,都要獨(dú)立解決自己的人生難題。因此,在大學(xué)階段,樹(shù)立良好的心理健康觀關(guān)系著每一位學(xué)子的成長(zhǎng)。20xx,教育部、團(tuán)中央、全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大中學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為“全國(guó)大中學(xué)生心理健康日”。“525”的諧音“我愛(ài)我”,已在提倡大學(xué)生關(guān)愛(ài)自己,珍愛(ài)生命,把握機(jī)會(huì),創(chuàng)造成才之路,并由關(guān)愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)社會(huì)。
今年,我們舉辦的心理健康宣傳月活動(dòng),以“我參與,我成長(zhǎng),我快樂(lè)”為主題,意在引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注自己身心健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。
本次活動(dòng)豐富多彩,別出心裁,創(chuàng)意頗多。
一、前期準(zhǔn)備:
心理委員積極征求老師同學(xué)意見(jiàn),用心準(zhǔn)備活動(dòng)所需的題目和物品,安排教室和時(shí)間。
欠缺面:時(shí)間有些倉(cāng)促,活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)不足。
二、活動(dòng)流程:
(1)、心靈捕手:以分組必答和搶答的形式回答關(guān)于心理知識(shí)性的競(jìng)賽題,增強(qiáng)同學(xué)對(duì)心理健康知識(shí)的認(rèn)識(shí)程度,設(shè)立獎(jiǎng)項(xiàng),調(diào)動(dòng)同學(xué)積極性,并活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛。
(2)、心路旅程:關(guān)于人際性格、擇業(yè)等的心理測(cè)試,使同學(xué)更加了解和把握自己的內(nèi)心世界,解決一點(diǎn)心理小問(wèn)題。
(3)、心靈雞湯:觀看心理訪談《愛(ài)情花開(kāi)》、《面試技巧》片段,針對(duì)同學(xué)感興趣的問(wèn)題,使同學(xué)感受到心靈的啟迪,鼓勵(lì)大家寫(xiě)出自己的觀后感。
(4)、驛動(dòng)的心:組織心理小游戲,背景播放音樂(lè)
1)小雞變鳳凰:互相猜拳,從雞蛋變成小雞再變?yōu)轼P凰,讓最后的雞蛋講自己的感受。
2)路在何方:每組10人,第一個(gè)人睜著眼睛帶領(lǐng)身后的“瞎子”穿越重重障礙,到達(dá)目的地,最后請(qǐng)大家談?wù)勛约涸谟螒蛑械母形蚣罢J(rèn)識(shí)。
(5)、祝福方舟:以小紙條形式寫(xiě)一些激勵(lì)或關(guān)心同學(xué)的語(yǔ)句,及祝福老師的話(huà)語(yǔ)或悄悄話(huà),達(dá)到傳遞快樂(lè)、祝福,團(tuán)結(jié)同學(xué),溝通老師的目的。
總結(jié):
(一)好的方面:活動(dòng)形式和內(nèi)容想得還可以,各個(gè)環(huán)節(jié)也某種程度上按預(yù)想的進(jìn)行,參與的同學(xué)熱情都很高。
(二)不足之處:
1、到場(chǎng)的同學(xué)人數(shù)不太多,可能之前調(diào)動(dòng)同學(xué)工作不太到位,或時(shí)間安排不大合理。
2、準(zhǔn)備不夠充分,沒(méi)提前安排主持人主持前的溝通,使主持中出現(xiàn)點(diǎn)小問(wèn)題。
3、時(shí)間控制有些不準(zhǔn),導(dǎo)致一些活動(dòng)環(huán)節(jié)沒(méi)按預(yù)定時(shí)間進(jìn)行。
4、會(huì)場(chǎng)秩序有些不太好,提前沒(méi)說(shuō)明應(yīng)注意事項(xiàng)。
三、活動(dòng)結(jié)束:
(一)好的地方:安排人收拾會(huì)場(chǎng);一定程度上達(dá)到了活動(dòng)目的,詢(xún)問(wèn)一些同學(xué)的意見(jiàn),大家對(duì)競(jìng)賽題、游戲、祝福紙片反映不錯(cuò)。
(二)不足之處:沒(méi)有廣泛征求下同學(xué)的想法和建議,沒(méi)有向老師作總結(jié),來(lái)做出改進(jìn)。
總之,本次活動(dòng)在同學(xué)們的笑聲和快樂(lè)中結(jié)束,活動(dòng)中解決了同學(xué)的實(shí)際問(wèn)題,收到同學(xué)的歡迎,引起一定的反響,使“我愛(ài)我”深入同學(xué)心中!
大學(xué)生心理課心得體會(huì)(篇7)
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評(píng)價(jià);對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際,因而對(duì)自己總是滿(mǎn)意的;同時(shí),努力發(fā)展自身的潛能,即使對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷,也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對(duì)自己不滿(mǎn)意;由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際,主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美,而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺,于是就總是同自己過(guò)不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡,也無(wú)法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)1500字大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)1500字。心灰意冷,甚至痛不欲生等。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng),實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí),只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到學(xué)生各種素質(zhì)的形成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,保持良好的心理適應(yīng)狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí),心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生,如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴(lài)的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會(huì)形成心理障礙,特別是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?,幾乎是全身心投人學(xué)習(xí),家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種,對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加,社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病大學(xué)生心理健康教育心得體會(huì)1500字心得體會(huì)
大學(xué)生心理課心得體會(huì)(篇8)
大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分,對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,本身存在著許多特殊的問(wèn)題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題,對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦斫】蹈菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受,越來(lái)越多的大專(zhuān)院校,甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。心理咨詢(xún)可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂(yōu)難,開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
大學(xué)生心理課心得體會(huì)(篇9)
我是XX,視覺(jué)藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院10班的心理委員,我最喜歡的一句話(huà)是“越努力,越幸運(yùn)”,認(rèn)識(shí)我你很幸運(yùn),因?yàn)槲曳e極向上,樂(lè)觀開(kāi)朗,善于發(fā)現(xiàn)生活中的美,也是一個(gè)良好的傾聽(tīng)者。
我想對(duì)你說(shuō):成長(zhǎng)的結(jié)果都是被燒成殊途同歸的灰埋葬在泥士里,不論你生前的顏色是何許斑斕,這是生命順流的結(jié)果,但是,每一個(gè)過(guò)程,都是自己可以改寫(xiě)的,那些不同的色彩,從單調(diào)漸漸變成艷麗的光芒,但是別想一口氣涂抹成璀璨,銘記僅僅一種簡(jiǎn)單的綠色也要有黃色和藍(lán)色的調(diào)和。那些看上去光鮮的人背后一定經(jīng)歷過(guò)萬(wàn)千煩惱,沒(méi)有誰(shuí)的成功都是一蹴而就的,你受的委屈,摔的傷痕,背的冷眼,別人都有過(guò),他們身上有光,是因?yàn)榭赶铝撕诎?。生活給了一個(gè)人多少磨難,后必會(huì)還給他多少幸運(yùn),為夢(mèng)想顛簸的人有很多,不差你一個(gè),但如果堅(jiān)持到最后,你就是唯一。
參加心理委員培訓(xùn)后的收獲與感悟:本學(xué)期,作為心理委員的我,都按時(shí)參加了學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時(shí)了解了些心理方面的知識(shí)以及學(xué)校在這些方面的措施以及政策。自從參加培訓(xùn)后,我學(xué)到了更多的知識(shí),更加懂得如何做好一個(gè)心理委員。具體要怎么做?這是一個(gè)值得我們互相學(xué)習(xí)的地方。例如與同學(xué)相處,就要做到善于觀察,積極交流。而針對(duì)同學(xué)的困惑,我們就應(yīng)該開(kāi)展一些相關(guān)的交流會(huì),不一定要正式,不一定要請(qǐng)老師,不一定要在教室,不一定要全體,哪怕只是同學(xué)之間到外面走走,哪怕只是同學(xué)之間玩玩游戲,只要給我們的同學(xué)提供一個(gè)說(shuō)出自己心里話(huà)的時(shí)機(jī)和場(chǎng)所,就己足夠敞開(kāi)心扉。
上面的這些是網(wǎng)網(wǎng)小編專(zhuān)門(mén)整理的心理健康活動(dòng)月心得體會(huì)大學(xué)生精選7篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
大學(xué)生心理課心得體會(huì)(篇10)
我參加了心理健康教育培訓(xùn),認(rèn)真聽(tīng)了姜英杰老師的講座,受益匪淺, 感受頗多。
通過(guò)學(xué)習(xí),我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者,身為教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專(zhuān)業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,在學(xué)生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會(huì)在課堂中營(yíng)造出和諧與溫馨的氣氛,讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例,有學(xué)習(xí)方面,也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明,當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前,心理教師應(yīng)力求“對(duì)癥下藥”,給予學(xué)生鼓勵(lì),幫他們重拾信心。要對(duì)學(xué)生不良心理的成因多加了解,是學(xué)校因素,還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺(jué)無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,就要會(huì)同學(xué)生家長(zhǎng)采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如,可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境,可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng);可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。我們的目的就是教書(shū)育人,是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實(shí)施者。除了要有淵博的知識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對(duì)學(xué)生關(guān)鍵時(shí)期的心理變化進(jìn)行教育。才能使學(xué)生形成健康的心理。
通過(guò)學(xué)習(xí),無(wú)論在理論知識(shí)還是方法技巧上,我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步了解,為了讓學(xué)生健康快樂(lè)的成長(zhǎng),我會(huì)將所學(xué)內(nèi)容運(yùn)用到實(shí)際工作之中,我會(huì)心平氣和、平等的對(duì)待每一個(gè)學(xué)生!
大學(xué)生心理課心得體會(huì)(篇11)
我是XX,我是視覺(jué)藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院20409班的心理委員,我最喜歡的一句話(huà)是:“生活就像巧克力,你永遠(yuǎn)不知道下一塊是什么味”。認(rèn)識(shí)我,你很幸運(yùn),因?yàn)槲掖苏嬲\(chéng)、樂(lè)于傾聽(tīng)、善解人意。
我想對(duì)你說(shuō):你生活中所有的壓力,都是因?yàn)槟闾氲玫搅耍闼械耐纯?,或許是因?yàn)槟闾^真了。有些事不能盡你心意,就是在提醒你該轉(zhuǎn)彎了。如果事事都如意,那就不叫生活了,所以放寬心,睡前原諒一切,醒來(lái)不問(wèn)過(guò)往,珍惜所有的不期而遇。人生,一站有一站的風(fēng)景,一歲有一歲的味道,你的年齡應(yīng)該成為你生命的勛章。生活嘛,慢慢來(lái),你又不差。
參加心理委員培訓(xùn)后,我了解到了一些心理方面的知識(shí),更加懂得了如何做好一個(gè)心理委員,更加清楚心理委員應(yīng)該具備哪些素質(zhì)和素養(yǎng)。在就職期間,我會(huì)從自己做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺點(diǎn),更多的關(guān)注同學(xué)們的意見(jiàn)和想法,并主動(dòng)積極的進(jìn)行適當(dāng)?shù)臏贤?,從而更好地幫助大家。努力引?dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對(duì)生活、學(xué)習(xí)、感情上的問(wèn)題,希望通過(guò)我的幫助能夠使同學(xué)們擁有更圓滿(mǎn)更充實(shí)的大學(xué)生活。
大學(xué)生心理課心得體會(huì)(篇12)
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,在一樣平常生涯和學(xué)習(xí)中往往面臨著種種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺樱睦砜到「菍W(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生涯快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開(kāi)展心理康健教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,實(shí)時(shí)為學(xué)生疏通心里,排遣壓力,指引偏向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生,我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾D兀韵掠腥?xiàng)基本原則:首先,心理與社會(huì)情況是否趨于一致。其次,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后,人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)固。
若是一小我私家泛起了與以上違反較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或稍微的心理失調(diào),泛起在現(xiàn)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、重要不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等泛起,時(shí)間短、水平較稍微,隨情境的改變而消逝或減緩;個(gè)體則時(shí)間長(zhǎng)、水平較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的顯示形式也多種多樣,主要顯示在心理流動(dòng)和行為方面。心理流動(dòng)方面如感受過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、雜亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、頑強(qiáng)、攻擊、心情沉重,意氣消沉,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的生長(zhǎng),因此大學(xué)生有需要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)治,做到心理康健。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要義務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入眾多的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸收新知識(shí),生長(zhǎng)多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地順應(yīng)社會(huì)生長(zhǎng)的需要。
2、保持心境的優(yōu)越和樂(lè)觀向上的情緒,大學(xué)生應(yīng)保持起勁樂(lè)觀的情緒、愉快爽朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,當(dāng)遇到悲痛和憂(yōu)悶的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)治,適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不停。
3、在有需要得時(shí)刻自動(dòng)舉行心理咨詢(xún)。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理康健、優(yōu)化心理素質(zhì)的主要途徑,也是心理素質(zhì)教育的主要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人認(rèn)可和接受,越來(lái)越多的大專(zhuān)院校,甚至中學(xué)最先設(shè)置心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。心理咨詢(xún)可以指導(dǎo)學(xué)生減輕心里矛盾和沖突,排遣心中憂(yōu)難,開(kāi)發(fā)身心潛能。還能輔助學(xué)生準(zhǔn)確熟悉自己、掌握自己,有效地順應(yīng)外界情況。以是當(dāng)我們心中感應(yīng)壓制時(shí),就應(yīng)該實(shí)時(shí)自動(dòng)的與心理咨詢(xún)師舉行相同。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接棒人,大學(xué)生有需要不停提高心理素質(zhì),周全康健的生長(zhǎng),以?xún)?yōu)越的心理素質(zhì)來(lái)迎接未來(lái)的種種挑戰(zhàn),為祖國(guó)的繁榮富強(qiáng)孝敬自己的氣力。
大學(xué)生心理課心得體會(huì)(篇13)
心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注,尤其是大學(xué)生的心理健康問(wèn)題更是受到社會(huì)各界的關(guān)注,面對(duì)越來(lái)越多的大學(xué)生由于心理不健康而發(fā)生的各種讓人瞠目結(jié)舌的事件,讓我們充分認(rèn)識(shí)到及時(shí)解決大學(xué)生的心理問(wèn)題已將迫在眉睫。作為當(dāng)代大學(xué)生,我認(rèn)為心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學(xué)們關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境…
經(jīng)過(guò)半學(xué)期的心理課學(xué)習(xí),我學(xué)到一些與人交往的方法,無(wú)論是與親人還是朋友交往,我們都要把握好交往的方法,要學(xué)會(huì)換位思考,要用一個(gè)寬容的心去待人,這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系,使我的身邊少許多爭(zhēng)吵,多許多的愛(ài)與溫暖。
心理課的房老師上課很用心,教育方式也不同,教我們?cè)趺凑驹诓煌奈恢每匆恍┦?,怎樣處理自己與父母、老師、同學(xué)、朋友的關(guān)系。上這樣的心理課,不僅增長(zhǎng)知識(shí),還得到新的感受。尤其是老師講過(guò)自己或是從媒體上見(jiàn)過(guò)的案例,讓我感同深受。
上心理課,我學(xué)會(huì)很多知識(shí)和道理。我知道當(dāng)彼此遇到誤會(huì),要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的說(shuō)出來(lái)。忍一尺風(fēng)平浪靜,退一步海闊天空。不論與多少人同處,總要存心公正,一視同仁,不可特別與一兩個(gè)人親近,卻與其他的人疏遠(yuǎn)。尤其不可袒護(hù)自己所愛(ài)的人,一有這種情形,勢(shì)必引起別人的嫉妒,許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對(duì)子女,師長(zhǎng)對(duì)學(xué)生,上司對(duì)屬員,兄弟,姊妹,同學(xué),同事,彼此中間都必須謹(jǐn)防這種情形。
我記住了老師的一句話(huà):不能在家長(zhǎng)不知情的情況下,誤會(huì)家長(zhǎng),要多和家長(zhǎng)溝通,多談心里話(huà)。讓家長(zhǎng)多理解自己,也讓自己多理解家長(zhǎng)。
通過(guò)上心理課,我覺(jué)得人與人之間要及時(shí)溝通,與父母之間要敞開(kāi)心扉,不要制造矛盾。平時(shí)父母管我,我心里感覺(jué)很厭煩,現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想,通過(guò)上課,我變了很多,希望有機(jī)會(huì)上更多這樣的課。
上課的老師很棒,很詳細(xì),雖然老師和我們不是一個(gè)時(shí)代的人,但是絲毫感覺(jué)不到她與我們之間存在的任何代溝,上課沒(méi)多久,同學(xué)們就被老師感染了,也都活躍起來(lái)。經(jīng)過(guò)上課,我的.知識(shí)更豐富了,辦法更多了,以后遇到類(lèi)似的情況,我會(huì)按老師教的方法合理去對(duì)待每一件事,打開(kāi)心扉與別人溝通,不與別人產(chǎn)生隔閡。
我第一次上心理課,開(kāi)始很緊張,以為要把自己的心里話(huà)當(dāng)那么多同學(xué)的面說(shuō),有些不好意思。后來(lái)我明白了,大家都很友善,不用有顧忌。以后有什么事情,要站在別人的立場(chǎng)或他人的角度看待事情,不能只顧自己,而不想想他人的心理是否受傷。我很高興,現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了換位思考,我又多了一筆財(cái)富。
心理健康課令我受益匪淺,我感悟到人世間愛(ài)的可貴,學(xué)會(huì)了與人共處,我會(huì)將課堂學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到平日生活中去,接受愛(ài),報(bào)答愛(ài)。就讓我們乘著愛(ài)的翅膀去騰飛!在心理課上,我學(xué)到很多知識(shí),也回答了很多問(wèn)題,我還感到自己身上的不足,并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點(diǎn),給我留下很深的印象。我希望學(xué)校多開(kāi)展這樣的活動(dòng),讓每個(gè)學(xué)生有更多的收獲。
通過(guò)上心理健康課,我懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理,在生活中要寬容,學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考,理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母,愛(ài)自己的父母。希望多開(kāi)展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗(yàn):我要常去替別人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛(ài)。 通過(guò)上心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心,我們還要關(guān)心身邊的人,讓每個(gè)人得到關(guān)心。俗話(huà)說(shuō),在家靠父母,出門(mén)靠朋友,雖然我們現(xiàn)在
還沒(méi)有真正踏入社會(huì),但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠(chéng)。存真誠(chéng)的心,說(shuō)真誠(chéng)的話(huà),作真誠(chéng)的事。自己有了什么錯(cuò)失,應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn),切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時(shí)候,要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動(dòng)作舉止上沒(méi)有可挑剔的地方。多愛(ài)人才能多得人的愛(ài),多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么,你得回來(lái)的也是什么。
一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即對(duì)自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評(píng)價(jià);對(duì)自己不會(huì)提出苛刻的、非份的期望與要求;對(duì)自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際,因而對(duì)自己總是滿(mǎn)意的;同時(shí),努力發(fā)展自身的潛能,即使對(duì)自己無(wú)法補(bǔ)救的缺陷,也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明,并且總是對(duì)自己不滿(mǎn)意;由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際,主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé)、自怨、自卑;由于總是要求自己十全十美,而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺,于是就總是同自己過(guò)不去;結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無(wú)法平衡,也無(wú)法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的,沒(méi)有絕對(duì)的分界線(xiàn)。一般判斷心理是否正常,具有一下三項(xiàng)原則:其一,心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng),在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二,心理與行為的統(tǒng)一性。這是指?jìng)€(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過(guò)程。其三、人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長(zhǎng)期生活經(jīng)歷過(guò)程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。表現(xiàn)在心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面和焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重。心灰意冷,甚至痛不欲生等。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長(zhǎng),實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí),只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內(nèi)化,才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中,使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過(guò)程,也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過(guò)程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學(xué)生各種素質(zhì)的形成,要以心理素質(zhì)為中介,創(chuàng)造意識(shí)、自主人格、競(jìng)爭(zhēng)能力、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo)。在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中,保持良好的心理適應(yīng)狀況,是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲,正處在青年中期,青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟,情緒不穩(wěn)定,面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí),心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生,如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴(lài)的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決,久而久之會(huì)形成心理障礙,特別是當(dāng)代大學(xué)生,為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?,幾乎是全身心投人學(xué)習(xí),家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承
受力,在學(xué)習(xí)、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,以致出現(xiàn)心理疾病,甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看,竟?fàn)幍募觿?、生活?jié)奏的加速,使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對(duì)生活目標(biāo)的選擇機(jī)會(huì)增多,難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種,對(duì)變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑、迷惘、不安、緊張?jiān)诿黠@增加,社會(huì)的變革給正在成長(zhǎng)著的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強(qiáng)烈、更復(fù)雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì)因素交織在一起,極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度、高科技、高競(jìng)爭(zhēng)的環(huán)境,心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病。所以大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,做到心理健康:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
心理健康的大學(xué)生,應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u(píng)價(jià)、完整的個(gè)性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應(yīng)該符合社會(huì)的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對(duì)環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì),則我們的心理健康不成問(wèn)題,則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
物理實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)5篇
經(jīng)驗(yàn)告訴我們,成功是留給有準(zhǔn)備的人。幼兒園教師在工作過(guò)程中,都需要提前尋找一些資料。資料包含著人類(lèi)在社會(huì)實(shí)踐,科學(xué)實(shí)驗(yàn)和研究過(guò)程中所匯集的經(jīng)驗(yàn)。參考資料我們接下來(lái)的學(xué)習(xí)工作才會(huì)更加好!所以,關(guān)于幼師資料你究竟了解多少呢?在這里,你不妨讀讀物理實(shí)驗(yàn)心得體會(huì)5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
物理實(shí)驗(yàn)心得體會(huì) 篇1
火熱七月,經(jīng)過(guò)十多天的物理遠(yuǎn)程培訓(xùn),聽(tīng)了專(zhuān)家的建議和一線(xiàn)教師們課堂展示,我的感受頗深,受益匪淺,對(duì)初中物理教學(xué)的特點(diǎn)有了更深入的認(rèn)識(shí)。作為一名物理教師,使我充分認(rèn)識(shí)到一些以往沒(méi)有認(rèn)識(shí)到的東西:
一、對(duì)課程的基本理念的認(rèn)識(shí)。
1、在課程目標(biāo)上注重提高全體學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。
初中物理課程旨在進(jìn)一步提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng),從知識(shí)與技能、過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀三個(gè)方面培養(yǎng)學(xué)生,為學(xué)生終身發(fā)展、應(yīng)對(duì)現(xiàn)代社會(huì)和未來(lái)發(fā)展的挑戰(zhàn)奠定基礎(chǔ)。
2、在課程結(jié)構(gòu)上重視基礎(chǔ),體現(xiàn)課程的選擇性。
初中物理教育仍屬于基礎(chǔ)教育,應(yīng)注重全體學(xué)生的共同基礎(chǔ),同時(shí)應(yīng)針對(duì)學(xué)生的興趣,發(fā)展?jié)撃芎徒窈蟮穆殬I(yè)需求,設(shè)計(jì)供學(xué)生選擇的物理課程模塊,以滿(mǎn)足學(xué)生的不同需求,促進(jìn)學(xué)生自主地、富有個(gè)性地學(xué)習(xí)。
3、在課程內(nèi)容上體現(xiàn)時(shí)代性、基礎(chǔ)性、選擇性。
初中物理課程在內(nèi)容上應(yīng)精選學(xué)生終身學(xué)習(xí)必備的基礎(chǔ)知識(shí)與技能,加強(qiáng)與學(xué)生生活、現(xiàn)代社會(huì)及科技發(fā)展的聯(lián)系,反映當(dāng)代科學(xué)技術(shù)發(fā)展的重要成果和新的科學(xué)思想,關(guān)注物理學(xué)的技術(shù)應(yīng)用所帶來(lái)的社會(huì)問(wèn)題,培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)參與意識(shí)和對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
4、在課程實(shí)施上注重自主學(xué)習(xí),提倡教學(xué)方式多樣化。
初中物理課程旨在促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí),讓學(xué)生積極參與、樂(lè)于探究、勇于實(shí)驗(yàn)、勤于思考。通過(guò)多樣化的教學(xué)方式,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識(shí)與技能,培養(yǎng)其科學(xué)探究能力,使其逐步形成科學(xué)態(tài)度與科學(xué)精神。
5、在課程評(píng)價(jià)上強(qiáng)調(diào)更新觀念,促進(jìn)學(xué)生發(fā)展。
初中物理課程體現(xiàn)評(píng)價(jià)的內(nèi)在激勵(lì)功能和診斷功能,關(guān)注過(guò)程性評(píng)價(jià),注意學(xué)生的個(gè)性差異,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、建立自信、促進(jìn)學(xué)生在原有水平上發(fā)展。通過(guò)評(píng)價(jià)還應(yīng)促進(jìn)教師的提高以及教學(xué)實(shí)踐的改進(jìn)等。
二、對(duì)課程設(shè)置的認(rèn)識(shí)。
1、初中物理課程分為必修課程與選修課程兩部分:在共同必修完物理1和物理2中,學(xué)生通過(guò)對(duì)物體運(yùn)動(dòng)規(guī)律、相互作用、能量等核心內(nèi)容及相關(guān)實(shí)驗(yàn)的深入學(xué)習(xí),進(jìn)一步體會(huì)物理學(xué)的特點(diǎn)和研究方法,了解自己的興趣和發(fā)展?jié)撃?,為后續(xù)課程的選擇和學(xué)習(xí)做準(zhǔn)備。
2、本課程不僅通過(guò)選修模塊體現(xiàn)了課程的選擇性,而且還必修模塊中為學(xué)生有個(gè)性發(fā)展提供了機(jī)會(huì)。
3、完成必修模塊后,學(xué)生可根據(jù)學(xué)習(xí)興趣、發(fā)展?jié)撃芎徒窈蟮穆殬I(yè)需求選學(xué)有關(guān)內(nèi)容。
三、對(duì)今后實(shí)施新課程教學(xué)的認(rèn)識(shí)。
1、從課程目標(biāo)的三個(gè)維度來(lái)設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程。
在教學(xué)中,課程目標(biāo)的這三個(gè)維度不是相互孤立的,它們都融于同一個(gè)教學(xué)過(guò)程中。在設(shè)計(jì)教學(xué)過(guò)程時(shí),需要從三個(gè)維度來(lái)構(gòu)思教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)活動(dòng)的安排。要增強(qiáng)學(xué)生學(xué)好物理學(xué)的自信心,讓學(xué)生有一個(gè)逐步適應(yīng)和學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的過(guò)程。要幫助學(xué)生,使他們?cè)讵?dú)立獲取物理知識(shí)、探究物理規(guī)律、解決物理問(wèn)題等方面獲得具體成果;讓學(xué)生得到成功的體驗(yàn),享受成功的喜悅,激發(fā)學(xué)習(xí)的熱情和責(zé)任感。
2、提高科學(xué)探究的質(zhì)量,關(guān)注科學(xué)實(shí)驗(yàn)探究學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成。
在新課程中,科學(xué)探究不僅是學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo),而且是重要的教學(xué)方式,教師要更新教學(xué)觀念,將科學(xué)探究貫穿于整個(gè)物理教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)。根據(jù)《普通高中物理課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn))》精神,很多知識(shí)內(nèi)容的教學(xué),要求通過(guò)科學(xué)探究的活動(dòng)進(jìn)行的。在開(kāi)展探究式教學(xué)活動(dòng)中,教師要提高學(xué)生在探究過(guò)程中的學(xué)習(xí)質(zhì)量,關(guān)注探究學(xué)習(xí)目標(biāo)的達(dá)成。
3、突出物理學(xué)科特點(diǎn),發(fā)揮物理實(shí)驗(yàn)在教學(xué)中的重要作用。
物理實(shí)驗(yàn)是高中物理教學(xué)中的重要內(nèi)容。要認(rèn)識(shí)到物理實(shí)驗(yàn)是落實(shí)課程目標(biāo),提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)、創(chuàng)新精神、實(shí)踐動(dòng)手能力的重要途徑。將物理實(shí)驗(yàn)與科學(xué)探究有效地結(jié)合起來(lái),盡可能將傳統(tǒng)的菜單式實(shí)驗(yàn)改為探究式實(shí)驗(yàn);讓信息技術(shù)進(jìn)入到物理實(shí)驗(yàn)中,提升實(shí)驗(yàn)的水平;有條件的學(xué)校應(yīng)建立開(kāi)放的實(shí)驗(yàn)室,進(jìn)一步體現(xiàn)學(xué)生在實(shí)驗(yàn)教學(xué)中的主體地位。
4、注重物理學(xué)的思想、方法和科學(xué)精神的教育。
改變過(guò)去那種僅重視將物理學(xué)知識(shí)系統(tǒng)地歸納為簡(jiǎn)明扼要的知識(shí)體系的做法,而將物理學(xué)的思想和方法滲透在知識(shí)的形成過(guò)程中,挖掘活生生的實(shí)例,讓學(xué)生思考和領(lǐng)悟物理學(xué)思想方法的精髓,增強(qiáng)應(yīng)用科學(xué)方法的意識(shí)。
5、在課程實(shí)施上更注重自主學(xué)習(xí),提倡教學(xué)方式多樣化。
提倡課堂教學(xué)形式和社會(huì)實(shí)踐、活動(dòng)多種方式相結(jié)合,以及物理教學(xué)內(nèi)容與生活、科技和社會(huì)知識(shí)內(nèi)容的有機(jī)整合,以形成學(xué)生自主參與、開(kāi)放、靈活的教學(xué)方式,豐富和充實(shí)物理課程的內(nèi)容。其中一個(gè)很重突出的特點(diǎn)就是開(kāi)展研究性學(xué)習(xí)。我們現(xiàn)在高中物理知識(shí)的學(xué)習(xí),已經(jīng)不再僅僅局限再聽(tīng)老師講課這樣的基礎(chǔ)上了,更多的需要同學(xué)們自己去探索、研究和動(dòng)手實(shí)驗(yàn),才能再這一過(guò)程中學(xué)到知識(shí),更能應(yīng)用知識(shí)。強(qiáng)調(diào)知識(shí)的構(gòu)建過(guò)程,注重培養(yǎng)物理實(shí)驗(yàn)、科學(xué)探究能力;強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí),注重物理學(xué)核心概念的建立。強(qiáng)調(diào)從生活走進(jìn)物理,從物理走向社會(huì),注重保護(hù)探索興趣,學(xué)習(xí)欲望;體現(xiàn)時(shí)代性強(qiáng)調(diào)學(xué)科滲透,關(guān)心科技發(fā)展;注重經(jīng)典物理與近代物理的融合;體現(xiàn)情感態(tài)度與價(jià)值觀的培養(yǎng),關(guān)注科學(xué)、技術(shù)、社會(huì)觀念的滲透。精心設(shè)計(jì)欄目,使教學(xué)內(nèi)容豐富,為教師教學(xué)提供了方便;既重共性,又突出系列特色,為學(xué)生發(fā)展提供空間。強(qiáng)調(diào)可操作性注重繼承與發(fā)展,開(kāi)發(fā)教材輔助資源。
6、在新課程下強(qiáng)調(diào)教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程。
在教學(xué)過(guò)程中要處理好傳授知識(shí)與培養(yǎng)能力的關(guān)系,注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性和自主性,引導(dǎo)學(xué)生質(zhì)疑、調(diào)查、探究,在實(shí)踐中學(xué)習(xí),使學(xué)習(xí)成為在教師指導(dǎo)下主動(dòng)的、富有個(gè)性的過(guò)程。教師應(yīng)尊重學(xué)生的人格,關(guān)注個(gè)體差異,滿(mǎn)足不同需要,創(chuàng)設(shè)能引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與的教育環(huán)境,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)學(xué)生掌握和運(yùn)用知識(shí)的態(tài)度和能力,使每一個(gè)學(xué)生都能得到充分的發(fā)展,為每一個(gè)學(xué)生終身發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。教師不再是權(quán)威,只是教學(xué)過(guò)程的組織者、引導(dǎo)者,課堂上會(huì)較多地出現(xiàn)師生互動(dòng)、平等參予的生動(dòng)局面,教師盡可能地組織學(xué)生運(yùn)用合作、小組學(xué)習(xí)等方式,在培養(yǎng)學(xué)生合作與交流能力的同時(shí),調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生的參與意識(shí)和學(xué)習(xí)積極性,課堂教學(xué)形式多樣,經(jīng)常開(kāi)展講座交流和合作學(xué)習(xí),讓大家共同提高,老師們多是鼓勵(lì)性的話(huà)語(yǔ),對(duì)待學(xué)生和藹可親,盡量發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)。
總之,在新課程教學(xué)模式下,學(xué)生在學(xué)習(xí)中能樂(lè)于探究、主動(dòng)參與,勤于動(dòng)手。學(xué)生的學(xué)習(xí),不再是整天處于被動(dòng)地應(yīng)付、機(jī)械訓(xùn)練、死記硬背、簡(jiǎn)單重復(fù)之中,不再是對(duì)于所學(xué)內(nèi)容總是生吞活剝、一知半解、似懂半懂,學(xué)習(xí)內(nèi)容比以前寬泛多了,經(jīng)常能夠聯(lián)系實(shí)際,接觸社會(huì)實(shí)際,從生活中來(lái)學(xué)習(xí)、思考,作業(yè)形式也豐富多了,有手工制作、寫(xiě)小論文、社會(huì)調(diào)查、查找資料、書(shū)面作業(yè)、實(shí)驗(yàn)報(bào)告、課余作業(yè)等等。活動(dòng)性作業(yè)比書(shū)面作業(yè)有增多,讓學(xué)生學(xué)習(xí)更輕松、更喜歡上學(xué),對(duì)學(xué)習(xí)更有興趣和積極性。
高中教師在新課程中的角色應(yīng)是:課程價(jià)值的思考者、學(xué)科專(zhuān)業(yè)的播種者、學(xué)生發(fā)展的促進(jìn)者、合作探究的協(xié)作者、資源保障的服務(wù)者、終身發(fā)展的示范者。相應(yīng)的高中教師的專(zhuān)業(yè)生活方式則為:學(xué)習(xí)、研究、實(shí)踐、反思、合作。我們可通過(guò)在汲取學(xué)生時(shí)代的經(jīng)驗(yàn)的同時(shí),通過(guò)遠(yuǎn)程培訓(xùn)、自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)與反思、和同事的日常交流、參與有組織的專(zhuān)業(yè)活動(dòng)來(lái)促進(jìn)我們自身的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。
通過(guò)對(duì)遠(yuǎn)程培訓(xùn)的學(xué)習(xí),我更深層地體會(huì)到新課標(biāo)的指導(dǎo)思想,深切體會(huì)到作為教師,我們應(yīng)該以學(xué)生發(fā)展為本,指導(dǎo)學(xué)生合理選擇課程、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃;幫助學(xué)生打好基礎(chǔ),提高對(duì)物理的整體認(rèn)識(shí),發(fā)展學(xué)生的能力和應(yīng)用意識(shí),注重物理知識(shí)與實(shí)際的聯(lián)系,注重物理的文化價(jià)值,促進(jìn)學(xué)生的科學(xué)觀的形成。
同時(shí),我也結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),結(jié)合理論,重新思考,也得到了很多啟發(fā)。相信在今后的日常教學(xué)中,我將貫徹新課標(biāo)的指導(dǎo)思想,更新理念,改進(jìn)教學(xué)方法,爭(zhēng)取早日成為優(yōu)秀的物理教師。
物理實(shí)驗(yàn)心得體會(huì) 篇2
在上半個(gè)學(xué)期,我完成了大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)這門(mén)課程的學(xué)習(xí)。物理實(shí)驗(yàn)是物理學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),雖然在很多物理實(shí)驗(yàn)中我們只是復(fù)現(xiàn)課堂上所學(xué)理論知識(shí)的原理與結(jié)果,但這一過(guò)程與物理家進(jìn)行研究分子和物質(zhì)變化的科學(xué)研究中的物理實(shí)驗(yàn)是一致的。在物理實(shí)驗(yàn)中,影響物理實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的因素很多,產(chǎn)生的物理實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象也錯(cuò)綜復(fù)雜。
大學(xué)的物理實(shí)驗(yàn)和高中有許多不同。大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)之前,老師不會(huì)再花1,2節(jié)課幫助我們熟悉實(shí)驗(yàn)原理,實(shí)驗(yàn)步驟,甚至一些在實(shí)驗(yàn)中有可能產(chǎn)生誤差的原因。以上的所有任務(wù)都由我們自己在實(shí)驗(yàn)前完成,并寫(xiě)出實(shí)驗(yàn)的預(yù)習(xí)報(bào)告。這樣的實(shí)驗(yàn)方式才更接近于真正的實(shí)驗(yàn),也讓我們?cè)鰪?qiáng)探索意識(shí),也增加了實(shí)驗(yàn)不確定性同時(shí)培養(yǎng)我們面對(duì)突發(fā)情況的能力。這樣的實(shí)驗(yàn)降低了千篇一律的機(jī)械化,增強(qiáng)了個(gè)性化。
我通過(guò)努力能夠順利地解決物理實(shí)驗(yàn)呈現(xiàn)的問(wèn)題,考驗(yàn)了我的實(shí)際動(dòng)手能力和分析解決問(wèn)題的綜合能力,加深了我對(duì)有關(guān)物理知識(shí)的理解。通過(guò)一學(xué)期的課程,我學(xué)到了很多東西。實(shí)驗(yàn)的第一個(gè)重要環(huán)節(jié)是預(yù)習(xí)。做大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)時(shí),為了在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)快速高效率地完成實(shí)驗(yàn),達(dá)到良好的實(shí)驗(yàn)效果,必須要課前認(rèn)真地預(yù)習(xí)。首先是根據(jù)實(shí)驗(yàn)題目復(fù)習(xí)所學(xué)習(xí)的相關(guān)理論知識(shí),并根據(jù)實(shí)驗(yàn)教材的相關(guān)內(nèi)容,弄清楚所要進(jìn)行的實(shí)驗(yàn)的總體過(guò)程,弄懂實(shí)驗(yàn)的目的、基本原理,了解實(shí)驗(yàn)所采用的方法并對(duì)關(guān)鍵的步驟做勾畫(huà),以便在實(shí)驗(yàn)中提醒自己。熟悉實(shí)驗(yàn)儀器,了解儀器的工作原理,性能、正確操作步驟,特別是要注意那些可能對(duì)儀器造成損壞的事項(xiàng)。
在做實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中,我經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些故障或觀察到的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象與理論上的現(xiàn)象不符,當(dāng)然剛開(kāi)始會(huì)有些茫然,畢竟實(shí)驗(yàn)是有時(shí)間限制的,但也許會(huì)發(fā)現(xiàn)新的問(wèn)題。對(duì)于一般的意外情況,首先應(yīng)認(rèn)真思考并檢查實(shí)驗(yàn)儀器使用以及線(xiàn)路連接是否正確,不正確的及時(shí)進(jìn)行改正,若自己不能解決,應(yīng)及時(shí)請(qǐng)老師來(lái)指導(dǎo),切不可敷衍過(guò)關(guān),草草了事,甚至是編造數(shù)據(jù)。對(duì)于數(shù)據(jù)的紀(jì)錄,則要求我們要有原始的數(shù)據(jù)紀(jì)錄,它是記載物理實(shí)驗(yàn)全部操作過(guò)程的基礎(chǔ)性資料。而且在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中必須認(rèn)真地觀察實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象,并做如實(shí)的記錄。如果發(fā)現(xiàn)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象與實(shí)驗(yàn)理論不符合,或者測(cè)試結(jié)果出現(xiàn)異常,就應(yīng)該認(rèn)真檢查原因,并細(xì)心重做實(shí)驗(yàn)。
對(duì)于數(shù)據(jù)的處理和分析是實(shí)驗(yàn)的重點(diǎn)。我們要選擇合適的方法處理數(shù)據(jù)。平均值法、列表法、圖像法等都是我們最直接的方法,它們有各自的特點(diǎn),我們要根據(jù)數(shù)據(jù)的特點(diǎn)選擇最合適的處理方法。
物理實(shí)驗(yàn)是一門(mén)獨(dú)立的必修基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn)課程,是我們從事科學(xué)實(shí)驗(yàn)工作的入門(mén)。物理實(shí)驗(yàn)是以培養(yǎng)我們科學(xué)實(shí)驗(yàn)?zāi)芰εc提高科學(xué)實(shí)驗(yàn)素養(yǎng)為重點(diǎn),使我們?cè)讷@取知識(shí)的自學(xué)能力、運(yùn)用知識(shí)的綜合分析能力、動(dòng)手實(shí)踐能力、實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度等方面得到訓(xùn)練與提高。
物理實(shí)驗(yàn)心得體會(huì) 篇3
物理是以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的一門(mén)科學(xué),實(shí)驗(yàn)更能展現(xiàn)物理的神秘性和趣味性,也是學(xué)生建立正確的物理概念、培養(yǎng)科學(xué)精神的重要手段。為此,我認(rèn)為必須把握好“演示實(shí)驗(yàn)”、“分組實(shí)驗(yàn)”和“探究實(shí)驗(yàn)”這三個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié),不斷進(jìn)行課堂改革,按照新課程理念要求,從關(guān)注學(xué)生終身發(fā)展的高度,不斷優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu),積極營(yíng)造民主、平等、和諧的教學(xué)氛圍,大力開(kāi)展有效教學(xué),構(gòu)建高效課堂。
一、演示實(shí)驗(yàn)教學(xué)要做到“精、真、顯”
“精”,就是要在選題、儀器、教案、教法等各個(gè)方面進(jìn)行精心準(zhǔn)備,針對(duì)教材中提供的演示實(shí)驗(yàn)結(jié)合學(xué)生實(shí)際,把提高學(xué)生的興趣放在首位。
“真”,就是教師在演示實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中旦實(shí)驗(yàn)出現(xiàn)問(wèn)題,教師一忌慌亂,二忌簡(jiǎn)單,三忌虛假,教師對(duì)必須保證過(guò)程的真實(shí)性和結(jié)論的可靠性,并且保證實(shí)驗(yàn)一舉成功。一出現(xiàn)的問(wèn)題迅速分析原因,找出錯(cuò)誤,并向?qū)W生做出正確的解釋?zhuān)缓笾匦聦?shí)驗(yàn)得出正確的結(jié)論。
“顯”,就是顯明易見(jiàn),演示實(shí)驗(yàn)的目的就是要使全體學(xué)生有直觀的印象,增加物理的神秘性和趣味性,提高學(xué)生的課堂參與率,構(gòu)建高效課堂。因此,演示實(shí)驗(yàn)要確保實(shí)驗(yàn)器材足夠大,確保所有學(xué)生看的清楚,看的真實(shí),必要時(shí)自制教具。
二、用“分組實(shí)驗(yàn)”來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力
學(xué)生分組實(shí)驗(yàn)是學(xué)生在老師的指導(dǎo)下自己動(dòng)手,通過(guò)親自實(shí)踐,驗(yàn)證物理規(guī)律、加深對(duì)教材理解的教學(xué)方法。學(xué)生親自操作、觀察、記錄、分析和總結(jié)物理現(xiàn)象,是對(duì)知識(shí)的再認(rèn)識(shí)、再學(xué)習(xí)和再提高。
三、用“探究實(shí)驗(yàn)”來(lái)培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力
探究性實(shí)驗(yàn)就是在老師的組織和引導(dǎo)下,學(xué)生以主人翁的姿態(tài),積極主動(dòng)參與,并經(jīng)過(guò)認(rèn)真的觀察,實(shí)踐,思考,體會(huì)物理現(xiàn)象中蘊(yùn)含的知識(shí)和規(guī)律,從而實(shí)現(xiàn)知識(shí)的遷移,技能的提高,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,鼓勵(lì)和提倡學(xué)生敢于想象,勇于提問(wèn),大膽實(shí)踐,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和創(chuàng)造性,體現(xiàn)學(xué)生的個(gè)性特色和合作精神。
自從縣上教研室大力開(kāi)展有效教學(xué)之后,我對(duì)物理實(shí)驗(yàn)教學(xué)做了以下改進(jìn):
(一)改講解物理規(guī)律為讓學(xué)生探究物理規(guī)律
物理是研究自然規(guī)律的一門(mén)科學(xué),所以,物理新教材特別重視學(xué)生對(duì)自然規(guī)律的認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)過(guò)程。在教材中,許多對(duì)我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)有明確結(jié)果和結(jié)論的定律和原理,對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)結(jié)果是未知的,這正好為開(kāi)展探究式教學(xué)提供了素材。我們可以把學(xué)生帶入到對(duì)某一規(guī)律發(fā)現(xiàn)的情境中,讓他們自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、自己解決問(wèn)題,經(jīng)歷基本的科學(xué)探索的過(guò)程。學(xué)生在“像物理學(xué)家那樣去思考物理”的同時(shí),學(xué)習(xí)“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題”的科學(xué)方法,以及科學(xué)家們“善于質(zhì)疑、大膽猜想、勇于探索、不怕失敗”的科學(xué)精神,并獲得一定的知識(shí)和技能。
(二)改講解物理現(xiàn)象為讓學(xué)生自己探究物理現(xiàn)象
課標(biāo)中要求學(xué)生能夠了解、理解某些物理現(xiàn)象的重要特征。在以前的教學(xué)中,我們往往會(huì)把某一物理現(xiàn)象所具備的特征給學(xué)生羅列出來(lái),讓學(xué)生一一記住,這樣極不利于學(xué)生對(duì)這一現(xiàn)象的理解。如果我們讓學(xué)生經(jīng)歷觀察物理現(xiàn)象的過(guò)程,并自己探索和發(fā)現(xiàn)這些物理現(xiàn)象的特征,甚至有些特征還需要學(xué)生自己設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)才能發(fā)現(xiàn),那么,不僅能夠使學(xué)生對(duì)這些物理現(xiàn)象的特征理解到位,而且同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生的觀察能力、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、解決問(wèn)題和分析問(wèn)題的能力。
(三)改講解物理概念為讓學(xué)生自己探究物理概念
教材中為了描述某一現(xiàn)象都會(huì)引入一些物理概念,而所引入的物理概念與哪些因素有關(guān)、如何用這一物理概念來(lái)描述所研究的物理現(xiàn)象等問(wèn)題一直都是我們?cè)谡n堂上要重點(diǎn)講解的。如果采用讓學(xué)生自己尋找或定義一個(gè)物理量,該物理量要能夠描述和反映所研究的現(xiàn)象,那么學(xué)生就需要通過(guò)探究性學(xué)習(xí)自己分析、自己設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn),尋找這一物理量,同時(shí)論證自己的觀點(diǎn)。
(四)改介紹物理儀器的構(gòu)造和原理為讓學(xué)生自己設(shè)計(jì)物理儀器
在對(duì)自然現(xiàn)象、自然規(guī)律的研究中常常要使用一些儀器,這就需要學(xué)生了解儀器的構(gòu)造和原理。如果我們把講解物理儀器的構(gòu)造和原理改為根據(jù)要求讓學(xué)生自己設(shè)計(jì)物理儀器的話(huà),不僅能夠讓學(xué)生了解到儀器的構(gòu)造和原理,還能夠讓學(xué)生了解到為什么儀器要設(shè)計(jì)成這個(gè)樣子;不僅讓學(xué)生學(xué)習(xí)了發(fā)明和設(shè)計(jì)儀器的基本方法,還能夠讓學(xué)生體會(huì)到發(fā)明和設(shè)計(jì)儀器的艱辛和快樂(lè)。
總之,自從大力開(kāi)展有效教學(xué)之后,我在物理實(shí)驗(yàn)教學(xué)中也進(jìn)行了與之相適應(yīng)的改革,使學(xué)生對(duì)物理的學(xué)習(xí)興趣空前濃厚,物理課堂的參與率明顯變提高,使物理實(shí)驗(yàn)教學(xué)收到事半功倍的效果。
物理實(shí)驗(yàn)心得體會(huì) 篇4
經(jīng)過(guò)一年的大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)的學(xué)習(xí)讓我受益菲淺。在大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)課即將結(jié)束之時(shí),我對(duì)在這一年來(lái)的學(xué)習(xí)進(jìn)行了總結(jié),總結(jié)這一年來(lái)的收獲與不足。取之長(zhǎng)、補(bǔ)之短,在今后的學(xué)習(xí)和工作中有所受用。在這一年大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)課的學(xué)習(xí)中,讓我受益頗多。
一、大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)讓我養(yǎng)成了課前預(yù)習(xí)的好習(xí)慣。
一直以來(lái)就沒(méi)能養(yǎng)成課前預(yù)習(xí)的好習(xí)慣(雖然一直認(rèn)為課前預(yù)習(xí)是很重要的),但經(jīng)過(guò)這一年,讓我深深的懂得課前預(yù)習(xí)的重要。只有在課前進(jìn)行了認(rèn)真的預(yù)習(xí),才能在課上更好的學(xué)習(xí),收獲的更多、掌握的更多。
二、大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)培養(yǎng)了我的動(dòng)手能力。
“實(shí)驗(yàn)就是為了讓你動(dòng)手做,去探索一些你未知的或是你尚不是深刻理解的東西?!爆F(xiàn)在,大學(xué)生的動(dòng)手能力越來(lái)越被人們重視,大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)正好為我們提供了這一平臺(tái)。每個(gè)實(shí)驗(yàn)我都親自去做,不放棄每次鍛煉的機(jī)會(huì)。經(jīng)過(guò)這一年,讓我的動(dòng)手能力有了明顯的提高。
三、大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)讓我在探索中求得真知。
那些偉大的科學(xué)家之所以偉大就是他們利用實(shí)驗(yàn)證明了他們的偉大。實(shí)驗(yàn)是檢驗(yàn)理論正確與否的試金石。為了要使你的理論被人接受,你必須用事實(shí)(實(shí)驗(yàn))來(lái)證明,讓那些懷疑的人啞口無(wú)言。雖說(shuō)我們的大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)只是對(duì)前人的經(jīng)典實(shí)驗(yàn)的重復(fù),但是對(duì)于一個(gè)知識(shí)尚淺、探索能力還不夠的人來(lái)說(shuō),這些探索也非一件易事。大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)都是一些經(jīng)典的給人類(lèi)帶來(lái)了難以想象的便利與財(cái)富。對(duì)于這些實(shí)驗(yàn),我在探索中學(xué)習(xí)、在模仿中理解、在實(shí)踐中掌握。大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)讓我慢慢開(kāi)始“摸著石頭過(guò)河”。學(xué)習(xí)就是為了能自我學(xué)習(xí),這正是實(shí)驗(yàn)課的核心,它讓我在探索、自我學(xué)習(xí)中獲得知識(shí)。
四、大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)教會(huì)了我處理數(shù)據(jù)的能力。
實(shí)驗(yàn)就有數(shù)據(jù),有數(shù)據(jù)就得處理,這些數(shù)據(jù)處理的是否得當(dāng)將直接影響你的實(shí)驗(yàn)成功與否。經(jīng)過(guò)這一年,我學(xué)會(huì)了數(shù)學(xué)方程法、圖像法等處理數(shù)據(jù)的方法,讓我對(duì)其它課程的學(xué)習(xí)也是得心應(yīng)手。經(jīng)過(guò)這一年的大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)課的學(xué)習(xí),讓我收獲多多。但在這中間,我也發(fā)現(xiàn)了我存在的很多不足。我的動(dòng)手能力還不夠強(qiáng),當(dāng)有些實(shí)驗(yàn)需要很強(qiáng)的動(dòng)手能力時(shí)我還不能從容應(yīng)對(duì);我的探索方式還有待改善,當(dāng)面對(duì)一些復(fù)雜的實(shí)驗(yàn)時(shí)我還不能很快很好的完成;我的數(shù)據(jù)處理能力還得提高,當(dāng)眼前擺著一大堆復(fù)雜數(shù)據(jù)時(shí)我處理的方式及能力還不足,不能用最佳的處理手段使實(shí)驗(yàn)誤差減小到最小程度……
總之,大學(xué)物理實(shí)驗(yàn)課讓我收獲頗豐,同時(shí)也讓我發(fā)現(xiàn)了自身的不足。在實(shí)驗(yàn)課上學(xué)得的,我將發(fā)揮到其它中去,也將在今后的學(xué)習(xí)和工作中不斷提高、完善;在此間發(fā)現(xiàn)的不足,我將努力改善,通過(guò)學(xué)習(xí)、實(shí)踐等方式不斷提高,克服那些不應(yīng)成為學(xué)習(xí)、獲得知識(shí)的障礙。在今后的學(xué)習(xí)、工作中有更大的收獲,在不斷地探索中、在無(wú)私的學(xué)習(xí)、奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自己的人身價(jià)值!
物理實(shí)驗(yàn)心得體會(huì) 篇5
3月21日,我與張老師到臨沂31中學(xué)多媒體教室聽(tīng)了多位省講課比賽教師的講課,領(lǐng)略了名師的風(fēng)采,感受了他們對(duì)學(xué)生、對(duì)教育、對(duì)生活那深情的愛(ài);感受到了他們身上所透露出來(lái)的無(wú)窮的知識(shí)力量;感受到他們對(duì)學(xué)生身心發(fā)展以及數(shù)學(xué)教育了解之廣、鉆研之深。其中印象最深刻的是三位名師課后的經(jīng)驗(yàn)交流。
泰安肥城張厚勇老師的新——新理念,他對(duì)每一節(jié)課的設(shè)計(jì)都有獨(dú)到之處,不步人后塵,不因循守舊,不照搬別人的教案,不復(fù)制別人的思路,努力把課講出新意,在某些方面有所突破,能引起同行們產(chǎn)生學(xué)習(xí)仿效的欲望。他新的理念體現(xiàn)先進(jìn)的教育教學(xué)多媒體計(jì)算機(jī)輔助教學(xué),能較好地處理好大與小,遠(yuǎn)與近,動(dòng)與靜,快與慢,局部與整體的關(guān)系,能吸引學(xué)生的注意力,使學(xué)生形成鮮明的表象,啟迪學(xué)生的思維,擴(kuò)大信息量,提高教學(xué)效率??梢哉f(shuō),現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)和手段的推廣使用為教學(xué)方法的改革發(fā)展開(kāi)辟了廣闊的天地。
沂南四中王中山老師的趣——趣——就是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。我們都知道"興趣是最好的老師",孔子也曾說(shuō)過(guò):"知之者不如好知者,好知者不如樂(lè)知者。"由此可見(jiàn),培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生在愉快的氣氛中學(xué)習(xí),是調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性,提高教學(xué)質(zhì)量的至關(guān)重要的條件,也是減輕學(xué)生過(guò)重負(fù)擔(dān)的根本措施。學(xué)生有了學(xué)習(xí)興趣,學(xué)習(xí)活動(dòng)對(duì)他們來(lái)說(shuō)就不是一種負(fù)擔(dān),而是一種享受,一種愉快的體驗(yàn),學(xué)生會(huì)越學(xué)越愿學(xué)、越愛(ài)學(xué)。王老師創(chuàng)設(shè)了"龜兔賽跑"的故事,形象地把分針比喻成長(zhǎng)腿的兔子,把分針時(shí)針比喻成短腿的烏龜.學(xué)生非常興趣地、愉快地闖入認(rèn)識(shí)時(shí)分的世界。
通過(guò)學(xué)習(xí)也使我更深刻的認(rèn)識(shí)到,物理實(shí)驗(yàn)在物理教學(xué)中的重要性,在今后的教學(xué)中要用實(shí)驗(yàn)這一生動(dòng)課堂將學(xué)生帶入物理的殿堂。
史記的心得體會(huì)
當(dāng)我們突然有了新的想法時(shí),我們可以養(yǎng)成撰寫(xiě)心得體會(huì)的好習(xí)慣。寫(xiě)心得體會(huì)可以讓我們思考更深入更廣泛增加自己獨(dú)立思考的經(jīng)驗(yàn),想知道“史記的心得體會(huì)”的一些信息欄目小編為您整理了,如果我的答案對(duì)你有幫助請(qǐng)不要忘記收藏它!
史記的心得體會(huì) 篇1
兩千多年前,有這樣一個(gè)人,在遭受了莫大的屈辱以后,忍辱負(fù)重,以心靈和血肉之軀完成了一部偉大的史學(xué)著作。以后的幾千年里,這部偉大的著作猶如一顆璀璨的明珠,又如一座高聳的豐碑,屹立在中國(guó)文學(xué)和歷史的長(zhǎng)河之中,后人難以企及更無(wú)法超越——這個(gè)人就是司馬遷。
史家之絕唱,無(wú)韻之離騷。
司馬遷為李陵辯護(hù),得罪了漢武帝,獲罪被捕,被判死刑?!叭斯逃幸凰溃蛑赜谔┥?,或輕于鴻毛,用之所趨異也。”《報(bào)任安書(shū)》為了完成父親遺愿,完成《史記》,留與后人,含垢忍辱忍受腐刑。后獲赦出獄,做了中書(shū)令,發(fā)憤著書(shū),全力寫(xiě)作《史記》。
我相信現(xiàn)在的人很少有他這種毅力和勇氣。常人從獄中出來(lái),就自甘墮落,萎靡不振。而他,卻鑄成了史家絕唱——《史記》。我喜歡這樣的人,這樣的勇氣,這樣的靈魂。從三皇五帝到漢武帝,有多少情誼,多少無(wú)奈,多少磅礴,多少真理,那些不平凡的歷史有誰(shuí)敢去觸摸,要知道,作為一名史官,是需要粉身碎骨的堅(jiān)毅和對(duì)生命的執(zhí)著的向往。正是司馬遷,一個(gè)勇者,一個(gè)英雄,用雙肩背負(fù)起這個(gè)使命,從此把一生奉獻(xiàn)給它,奉獻(xiàn)給古人和來(lái)者。自己只留下一身正氣,一個(gè)不屈,永遠(yuǎn)向前的靈魂。
司馬遷身受腐刑,不管是身體上還是精神上都受到巨大打擊。司馬遷認(rèn)為“最下,腐刑極矣”,曾多次想到自殺。但是《史記》還沒(méi)有完成,父親的遺愿還沒(méi)有實(shí)現(xiàn),自己的身軀是屬于《史記》的,也是屬于父親和自己的理想的?!叭斯逃幸凰溃蛑赜谔┥?,或輕于鴻毛。”如果自己就這樣死了,與螻蟻何異,死得也太不值了。他堅(jiān)強(qiáng)地活了下來(lái),決心以的毅力來(lái)完成《史記》。司馬遷出獄后,被用為中書(shū)令。中書(shū)令是皇帝身邊的秘書(shū),被目為“尊崇任職”。但此職系宦官充任,司馬遷因受腐刑,得以充任此職,他認(rèn)為是一種無(wú)法忍受的恥辱。但他從個(gè)人的悲怨中解脫出來(lái),忍辱著書(shū),獻(xiàn)身于《史記》,留下了寶貴的實(shí)錄作品。因?yàn)檫@本書(shū)很厚,我只挑選了部分來(lái)閱讀。我首先看的是最感興趣的帝王篇,里面的“五帝本紀(jì)第一”,記載的是遠(yuǎn)古傳說(shuō)中被后人尊為帝王的五個(gè)部落聯(lián)盟首領(lǐng)——黃帝、顓頊、帝嚳、堯、舜的事跡,同時(shí)也記錄了當(dāng)時(shí)部落之間頻繁戰(zhàn)爭(zhēng),部落聯(lián)盟首領(lǐng)實(shí)行禪讓制,遠(yuǎn)古初民戰(zhàn)猛獸、治洪水、開(kāi)良田、種嘉谷、觀測(cè)天文、推算歷法、譜制音樂(lè)舞蹈等多方面的情況。五帝的傳說(shuō),幾千年來(lái)深深扎根于中華民族的心里,被當(dāng)作賢君圣主的楷模歷代傳頌?!把S子孫”早已成為凝聚中華民族的親切稱(chēng)呼,“人皆可以為堯舜”、“六億神州盡舜堯”,也早已成為鼓勵(lì)人們賢能為善的有力口號(hào)。
我想,司馬遷之為司馬遷,《史記》之為《史記》,人有俠氣,書(shū)有俠氣,實(shí)與這種人生經(jīng)歷有關(guān)。一帆風(fēng)順,缺乏人生體驗(yàn),要當(dāng)歷史學(xué)家,可以;但要當(dāng)大歷史學(xué)家,難!我認(rèn)為,“大歷史”的意義就在通古今,齊生死。以個(gè)人榮辱看歷史,固然易生偏見(jiàn),但司馬遷講歷史,卻能保持清醒客觀,即使是寫(xiě)當(dāng)代之事,即使是有切膚之痛,也能控制情緒,頂多在贊語(yǔ)中發(fā)點(diǎn)感慨,出乎人生,而入乎歷史,寫(xiě)史和評(píng)史,絕不亂摻乎。對(duì)司馬遷的贊語(yǔ)和文學(xué)性描寫(xiě),我很欣賞。因?yàn)榍『檬窃谶@樣的話(huà)語(yǔ)之中,我們才能窺見(jiàn)其個(gè)性,進(jìn)而理解他的傳神之筆。例如,在他筆下,即使是“成者為王”的漢高祖也大有流氓氣,即使是“敗者為賊”的項(xiàng)羽也不失英雄相。就連當(dāng)時(shí)的,他也會(huì)說(shuō)“不欺其志,名垂后世”;就連李斯這樣的“大壞蛋”,他也會(huì)描寫(xiě)其臨死之際,父子相哭,遙想當(dāng)年,牽黃犬,逐狡兔的天倫之樂(lè)。很多“大人物”寫(xiě)得就像“小人物”一樣。同司馬遷的“發(fā)憤著書(shū)”有關(guān),《李將軍傳》也值得一讀(有趣的是,它是放在《匈奴傳》和《衛(wèi)將軍傳》的前邊)。他講李陵之禍,著墨不多,對(duì)比《漢書(shū)》,好像一筆帶過(guò)。這種省略是出于“不敢言”還是“不忍言”,我們很難猜測(cè)。但他在贊語(yǔ)中說(shuō):傳曰“其身正,不令而行;其身不正,雖令不從”,其李將軍之謂也?余睹李將軍,悛悛如鄙人,口不能道辭。及死之日,天下知與不知,皆為盡哀。彼其忠實(shí)心誠(chéng)信于士大夫也?諺曰“桃李不言,下自成蹊”。此言雖小,可以諭大也。一個(gè)個(gè)耐人尋味的小故事編織成了世世代代流傳的史記。
司馬遷選擇了忍辱負(fù)重,他也因此實(shí)現(xiàn)了他的治史理想,從而為后人所敬仰。如果他當(dāng)初不堪受辱,那會(huì)留下一個(gè)多大的遺憾啊。
有時(shí)候活著要比死亡承受更大的痛苦和折磨,需要更大的勇氣和智慧。如果伍子胥、司馬遷他們一死了之,歷史將會(huì)因之而失色不少。有時(shí)候死亡要比活著更有意義,因?yàn)槭乱阎链?,無(wú)可挽回,唯有一死既可了卻此恨,又可以驚醒沉醉的世人。
史記的心得體會(huì) 篇2
在這個(gè)炎熱的夏天,我將司馬遷的著作《史記》翻閱了一遍。它讓我知道了維護(hù)一個(gè)國(guó)家要花多少心血有的國(guó)家一向和平,但是因?yàn)閲?guó)臣整天沉迷于酒色從來(lái)不管?chē)?guó)家政策,最后導(dǎo)致國(guó)家滅亡。要知道你一旦成為了一國(guó)之王不是只顧享受生活,而是讓國(guó)家強(qiáng)大起來(lái)不讓別國(guó)小看,否則總會(huì)有一天你的國(guó)家會(huì)有滅亡之日。
在楚莊王的故事里就有這樣一個(gè)問(wèn)題:有一只大鳥(niǎo)身披五色羽毛,停在城外的高坡上,三年時(shí)間內(nèi),不飛不叫,這是什么鳥(niǎo)?楚莊王就是楚穆王的兒子,自從他繼承王位后國(guó)家大亂自己卻享受著高尚的生活每天不是打獵,就是和美人飲酒作樂(lè)過(guò)得逍遙自在。伍舉應(yīng)該是莊王的大臣,剛剛的問(wèn)題就是伍舉考驗(yàn)莊王,讓他從此改掉壞毛病可莊王不聽(tīng)勸阻依然照舊。不久大夫蘇從說(shuō)楚國(guó)即將滅亡把莊王大怒命令將他趕盡殺絕??商K從一句話(huà)將莊王從此改過(guò)他說(shuō):“莊王想有楚國(guó)所有財(cái)富,有那么多時(shí)間打獵,喝酒不如管管正事,如果您不聽(tīng)勸告,到時(shí)候想做個(gè)百姓都難?!鼻f王聽(tīng)后將所有無(wú)關(guān)的樂(lè)器都全部扔掉開(kāi)始與大臣們一起討論讓國(guó)土強(qiáng)大起來(lái),終于楚國(guó)成為了強(qiáng)國(guó)之一。
這是一本關(guān)于歷史的書(shū),雖然有些詞語(yǔ)至今還未能理解透徹但至少能讀出些與學(xué)習(xí)上有著密切的關(guān)系:學(xué)習(xí)就像一個(gè)國(guó)家,如果你不專(zhuān)心國(guó)家就會(huì)滅亡;如果你專(zhuān)心了,你的國(guó)家就會(huì)強(qiáng)大起來(lái)。
史記的心得體會(huì) 篇3
夢(mèng)回新疆浙江省嘉興市南楊路小學(xué)3(4)班孟華蝶晚上,我在窗前做作業(yè),突然窗前閃過(guò)一道銀光,“啪啪”有人在敲打窗戶(hù),我抬頭一看,凱蒂騎著她的小飛馬停在我的窗前,凱蒂微笑著向我招了招手,我縱身跳出窗外,正好落在馬上。小飛馬帶著我們?cè)跓o(wú)邊無(wú)際的深藍(lán)色的星空中飛翔。有許多流星在我們腳下劃過(guò),就象一個(gè)個(gè)調(diào)皮的孩子在追打著玩。清涼的晚風(fēng)吹在我的臉上、身上,涼嗖嗖的,真舒服。我問(wèn)凱蒂:“我們到哪里去?”“你說(shuō)呢?”“我很想再到新疆去玩?!薄昂冒桑 毙★w馬好象聽(tīng)懂了我們的話(huà)似的,“嗖”的一聲,飛上云端,飛到彩虹橋邊停了下來(lái),凱蒂用手一指,“跨過(guò)這座彩虹橋,前面就是新疆了。”我好激動(dòng),我又可以回到魂?duì)繅?mèng)縈的新疆了。我走在彩虹橋上,五色云彩在我的腳邊繞來(lái)繞去,橋底下開(kāi)滿(mǎn)了金色的荷花,發(fā)出一道道耀眼的光芒,照亮了前進(jìn)的道路。我走到了彩虹的盡頭,眼前僅然是一片冰天雪地的世界,晶瑩透剔的樹(shù)枝上掛滿(mǎn)了紫色的葡萄,綠色的西瓜,黃色的哈蜜瓜,我忍不住用手去摘,手一碰,紫葡萄變成了冰葡萄,真倒霉!前面有一座紅色的山,那大概就是火焰山了。我縱身一跳,飛上了火焰山。山頂上開(kāi)滿(mǎn)了雪蓮花,我在紅色的冰山上飛快地向下滑行,風(fēng)在耳邊呼呼地響,山下是一條寬寬的大河,結(jié)了厚厚的冰,許多孩子穿著鮮艷的滑雪衣,在那兒溜冰,冰面上飄著孩子們的歌聲和笑聲。我興奮極了,在冰面上歡快地滑來(lái)滑去,覺(jué)得自己就象一只快樂(lè)的老鼠,想不到自己會(huì)溜冰,還溜得這么棒,我好得意,忍不住哈哈大笑。笑聲把我從夢(mèng)中驚醒,怪不得這么冷,原來(lái)被子掉了。
史記的心得體會(huì) 篇4
這個(gè)寒假,我在家里讀了一本書(shū):《史記》,它是由西漢時(shí)期司馬遷寫(xiě)成的。
這本書(shū)記錄了從傳說(shuō)中的三皇五帝到漢朝期間的故事。其中有荊軻刺秦王的故事,有可憐的趙氏孤兒,有神農(nóng)氏為了大家能對(duì)野花草有了解,嘗遍百草,因誤食劇毒草死去,還有一些君主殘暴無(wú)情,民眾忍無(wú)可忍,紛紛反抗,朝代滅亡的教訓(xùn)。在這一個(gè)個(gè)故事中,有一個(gè)故事我印象最深。那就是大禹治水。堯在位時(shí),洪水泛濫,鯀被派去治水九年后因?yàn)橹嗡涣?,被流放了。大禹被任命帶大家治水。他吸取父親鯀的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),積極實(shí)踐,帶領(lǐng)大家辛苦治水。大禹三次經(jīng)過(guò)他家,但為了治水快點(diǎn)完成,一次都沒(méi)進(jìn)去看看,直到治水完成。
讀了這個(gè)故事,我想:大禹為了能夠更快的將洪水治理好,使得所有的百姓不再繼續(xù)經(jīng)受洪水的折磨,不再使天下一片混亂,犧牲了自己與家人在一起的時(shí)間,三次過(guò)家門(mén)卻一次也不進(jìn)去看看。他這種無(wú)私奉獻(xiàn)的精神令我感動(dòng)。在我們身邊,也有很多這樣的人。比如阿里木,他自己就不是很富,整天靠賣(mài)羊肉串為生,生活十分貧苦。但是他看見(jiàn)有些偏遠(yuǎn)山區(qū)的孩子沒(méi)錢(qián)讀書(shū),只能在家。他為了這些孩子的前途,把本來(lái)就不多、靠賣(mài)羊肉串賺的錢(qián),幾乎都捐給了孩子們,還準(zhǔn)備在十年之內(nèi)賺錢(qián)建一所學(xué)校給孩子們上。他們這種精神值得我們學(xué)習(xí)。我們?cè)谄綍r(shí)也應(yīng)像大禹、阿里木這樣,學(xué)會(huì)奉獻(xiàn),可以是捐錢(qián)給貧困兒童,可以是在同學(xué)困難時(shí)幫助他,也可以是參加一些活動(dòng),如植樹(shù)、清除地面垃圾等等,這樣都是無(wú)私奉獻(xiàn)。
這本書(shū)不僅告訴了我歷史,也告訴了我道理。我一定要記?。阂獙W(xué)會(huì)無(wú)私奉獻(xiàn)。
史記的心得體會(huì) 篇5
1.老子其人與《老子》其書(shū)
馮友蘭先生在《中國(guó)哲學(xué)簡(jiǎn)史》:他不認(rèn)同傳統(tǒng)的說(shuō)法中關(guān)于《老子》一書(shū)是有個(gè)叫老子的人所做,且他早于孔子。
馮先生研究認(rèn)為:《老子》一書(shū)不可能是孔子之前或同時(shí)代的產(chǎn)物。老子與《老子》一書(shū)并無(wú)必然聯(lián)系,是兩回事。完全可能有個(gè)叫老聃(老子)的人,他年長(zhǎng)于孔子,很有用智慧;至于《老子》這本書(shū),他的作者則另有其人,或是群體編寫(xiě)。這本書(shū)的年代晚一些,“我現(xiàn)在相信,這部書(shū)寫(xiě)在(或編在)惠施、公孫龍之后,而不是在他們之前。”
其理由:因?yàn)椤独献印防镉泻芏嚓P(guān)于“無(wú)名”的討論,而要討論“無(wú)名”之前",就得先要討論“名”?!懊?、“無(wú)名”見(jiàn)于關(guān)于惠施、公孫龍等名家的記載。據(jù)此馮先生認(rèn)為《老子》出現(xiàn)于惠施、公孫龍這些名家之后。
僅憑“名”或“無(wú)名”見(jiàn)于惠施、公孫龍這些名家的記載中,在孔子之前不見(jiàn)記載,而斷言《老子》一書(shū)的年代,證據(jù)未免太單薄了些了吧?也許,在孔子之前就有“名”或“無(wú)名”的論辯,只是未被記載或我們未能見(jiàn)到記載罷了。
2.道無(wú)名
“道無(wú)名”這一部分可能是《老子》中需要費(fèi)神理解的部分。
人類(lèi)大多習(xí)慣于具體思維,生動(dòng)形象是蕓蕓眾生耳目所及的,可以通過(guò)感官把握的世界。絕大多數(shù)人的思想,都限于“形象之內(nèi)”的世界,眼見(jiàn)為實(shí)等。即通過(guò)眼見(jiàn)、耳聽(tīng)、皮膚接觸可感知的世界,從而獲得信息。感知的世界可以具體表達(dá),用名來(lái)稱(chēng)呼他們,描述他們。而“名家的哲學(xué)家開(kāi)始思索名的本身,思索名,就是思索思想。它是對(duì)于思想的思想,所以是更高層次的思想。”
超越了具體,從而思考抽象的“無(wú)”、“無(wú)名”,“道可道,非常道;名可名,非常名。無(wú)名天地之始,有名萬(wàn)物之母。”因?yàn)椤暗馈睙o(wú)名,所以不可言說(shuō)。但是我們還是希望對(duì)于道有所言說(shuō),只好勉強(qiáng)給它一個(gè)代號(hào)——稱(chēng)其為道,其實(shí)道根本不是它的名。也就是說(shuō),我們稱(chēng)道為道,不同于稱(chēng)桌子為桌子。我們稱(chēng)桌子為桌子,意思是說(shuō),它有某些客觀的屬性和用途,由于有這些屬性和用途,就可以稱(chēng)之為桌子。但是我們稱(chēng)道為道,并不是它有任何類(lèi)似的可以言說(shuō)的有名屬性。道,純粹是一個(gè)代號(hào),本身不是某一物,所以不可名,它是“無(wú)名”。
3.自然的不變規(guī)律
(1)任何事物的發(fā)展,都有一個(gè)絕對(duì)的界限嗎?極限在哪里?
萬(wàn)物變化莫不遵循一定的規(guī)律。其中最根本的是“物極必反”、“否極泰來(lái)”。它的思想源頭很可能是來(lái)自老子。在老子的原話(huà)是“反者道之動(dòng)”、“逝曰遠(yuǎn),遠(yuǎn)曰反”。意思是說(shuō),任何事物的某些性質(zhì)如果發(fā)展至極端,一定轉(zhuǎn)變成它們的反面。所謂“禍兮福之所倚,福兮禍之所伏”,“少則得,多則惑”,“飄風(fēng)不終朝,驟雨不終日”、“天下之至柔,馳騁天下之至堅(jiān)”,“物或損之而益,或益之而損”。這些看似矛盾的說(shuō)法,正是一切事物發(fā)展亙古不變的規(guī)律自古及今,大多庸人不知持滿(mǎn),后悔莫及。
(2)人生在世,如何預(yù)防欲速則不達(dá),走向愿望的反面?
老子警告我們:“富貴而驕,自遺其咎”,這里的驕,是人前進(jìn)到了極端界限的標(biāo)志。驕,是人應(yīng)該避免的第一件事。在這方面孔子有同樣看法。子曰:“如有周公之才之美,使驕且吝,其余不足觀也已?!贝笠馐牵杭偃缫粋€(gè)人相貌與才能的美比得上周公,但只要驕傲且吝嗇,則我們只會(huì)看到他的驕傲與吝嗇,看不到其他方面。驕和吝,超過(guò)了界限,才和美不足觀了。
(3)“天道無(wú)親,常與善人”。老子所說(shuō)的“?!弊直硎居肋h(yuǎn)不變的東西,或是可以認(rèn)為是規(guī)律性的東西。
事物變化都遵循一定的規(guī)律,老子把它們叫做“?!薄@献诱f(shuō)“知常曰明”,“不知常,妄作兇”;又說(shuō)“知常容,容乃公,公乃王,王乃天,天乃道,道乃久,沒(méi)身不殆?!?/p>
人應(yīng)該認(rèn)識(shí)自然規(guī)律、尊重自然規(guī)律。依據(jù)它來(lái)指導(dǎo)社會(huì)活動(dòng)。老子稱(chēng)之為“襲明”——想要得到一些東西,就從其反面開(kāi)始;想要保持什么東西,就要在其中容納一些與它相反的東西,即包容心?!八燎鍎t無(wú)魚(yú),人至察則無(wú)徒?!比粝胱儚?qiáng),從弱開(kāi)始,“柔弱勝剛強(qiáng)”;“若想保持資本主義,就必須在其中容納一些社會(huì)主義成分?!币粋€(gè)單位內(nèi)一定程度的“反對(duì)派”、“刺頭”的存在,并不是壞事。
(4)道家具有儒家一樣的救世情懷。尤其是在物欲橫流的時(shí)代,不少人急功近利,做“房奴”、“車(chē)奴”、負(fù)債、焦慮難安,聽(tīng)聽(tīng)老子言,勝服清涼散,可以“襲明”。
道家的中心問(wèn)題是全生避害,躲開(kāi)危險(xiǎn)?!扳叶〗馀!闭f(shuō)貴生,順著紋理、規(guī)律生活處事就安全,否則會(huì)損傷生命。人需要柔弱、謙虛、知足?!爸悴蝗?,知止不殆?!彼允ト恕叭ド?,去奢,去泰?!?/p>
以上都可以看做是從“反者道之動(dòng)”這個(gè)總學(xué)說(shuō)演繹而來(lái)得?!盁o(wú)為”,也來(lái)自此。“無(wú)為”并不是完全無(wú)所作為,是有所為,有所不為,不過(guò)頭,不任性妄為。畫(huà)蛇添足,就是適得其反做過(guò)了頭。
任性妄為,不加約束,都是反自然的。“人法地,地法天,天法道,道法自然?!薄暗馈比》ㄓ凇白匀弧?,道的運(yùn)作是以自然為法則,以宇宙本來(lái)自然的規(guī)律為規(guī)律。
老子認(rèn)為,道生萬(wàn)物。在這個(gè)生的過(guò)程中,每個(gè)個(gè)別事物都從普遍的道中獲得能量,這就是“德”。
史記的心得體會(huì) 篇6
中國(guó)文學(xué)家魯迅曾經(jīng)說(shuō)過(guò):史記是史家之絕唱,無(wú)韻之離騷。在寒假里,我讀了史記,仿佛看到了野心未泯的龐涓,樂(lè)于助人的信陵君,百步穿楊的李廣……
《史記》中有一個(gè)故事讓我非常喜愛(ài)。那是項(xiàng)羽的故事。項(xiàng)羽他十分驕傲自滿(mǎn),目中無(wú)人,自以為可以取代秦始皇,而且他總是不聽(tīng)別人的勸告,最終死在了東城。他還不知道他錯(cuò)在哪兒,仍給自己找借口:這是天意,并不是自己用兵的失誤。但項(xiàng)羽身上有一種精神值得我學(xué)習(xí):他在東城決戰(zhàn)的時(shí)候,寧可死在戰(zhàn)場(chǎng)上,也絕不當(dāng)逃兵溜回江東。李清照曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“生當(dāng)作人杰,死亦為鬼雄。至今思項(xiàng)羽,不肯過(guò)江東?!?/p>
讀完《史記》,我懂了許多,從信陵君的故事中讓我懂了:如果你想要更多的同伴,就必須樂(lè)于助人,待人溫和,當(dāng)朋友有危險(xiǎn)的時(shí)候會(huì)為同伴出謀劃
策。從項(xiàng)羽的故事讓我想到了自己:有好幾次我在做數(shù)學(xué)題的時(shí)候,碰到了一些攔路虎,我并沒(méi)有絞盡腦汁去思考,而是當(dāng)個(gè)可恥的逃兵,直接跳過(guò)去了,甚至可能我連題目也沒(méi)讀清。讀了項(xiàng)羽的故事后,我回想起來(lái),真愧疚呀!
《史記》中有許多愛(ài)國(guó)的偉人,每個(gè)人的愛(ài)國(guó)方式都不一樣。我們既不能像屈原那樣國(guó)亡就投江自盡,也不能像子貢那樣憑著三寸不爛金舌影響七國(guó)的發(fā)展然后以此拯救魯國(guó),但我們可以從小事做起,譬如:不隨地吐痰,不亂丟垃圾,少用一次性筷子,少用餐巾紙,建議隨身攜帶手帕,愛(ài)護(hù)公物,保護(hù)環(huán)境……這些看起來(lái)像是小事,但如果大家都做到的話(huà),聚沙成塔、集腋成裘,我們國(guó)家也會(huì)因此變得更加強(qiáng)大。
讀了《史記》,不僅豐富了我的視野,還拓展了我的課外知識(shí),更讓我對(duì)歷史有了濃厚的興趣,這可真是“書(shū)中自有顏如玉”。
史記的心得體會(huì) 篇7
戰(zhàn)國(guó)時(shí)候有個(gè)人叫孫臏,他曾和龐涓一起學(xué)習(xí)過(guò)兵法。龐涓做了魏惠王的大將軍。他嫉妒孫臏的才能比自己高,就把孫臏騙到魏國(guó),誣陷他,砍掉他的兩只腳,并在他的臉上刺了字,想以此讓他永無(wú)出頭之日。
一次,齊國(guó)使者來(lái)到魏國(guó),孫臏設(shè)計(jì)以囚徒的身份求見(jiàn),齊國(guó)使者覺(jué)得這個(gè)人很有才能,就偷偷地把它救回了齊國(guó)。齊國(guó)的大將軍田忌很欣賞孫臏,收留了他,田忌經(jīng)常和齊王既王子們賽馬賭錢(qián)。孫臏發(fā)現(xiàn)他們的馬奔跑能力差不多,都可以分為上、中、下三等。于是孫臏對(duì)田忌說(shuō):下次賽馬你盡管下大賭本,我包你贏。田忌相信孫臏,約齊王和諸公子賽馬,并下了千金賭本。
臨到比賽前,孫臏對(duì)田忌說(shuō):您用您的下等馬對(duì)他們的上等馬,用您的上等馬對(duì)他們的中等馬,用您的中等馬對(duì)他們的下等嗎。三等馬全部比賽完畢,田忌二勝一負(fù),贏得了齊王的千兩黃金。于是,田忌把孫臏推薦給齊威王,齊威王和他討論了一回兵法,很佩服他,任命他為軍師。
故事看完了,我的感受就是:孫臏很善于觀察,又善于總結(jié),不愧是有名的大兵法家。龐涓是個(gè)小人,明知孫臏的才能比他高,就應(yīng)該向他學(xué)習(xí),不應(yīng)該嫉妒他。
做人應(yīng)該做一個(gè)善良正直、謙虛好學(xué)的人,不應(yīng)該嫉妒他人。
2023博物館心得體會(huì)必備13篇
事件的多面性就決定了每個(gè)人的看法都會(huì)不一樣,我們可以按照自己的想法將其記錄下來(lái)。將心得體會(huì)及時(shí)寫(xiě)下,有助于我們得到新的啟發(fā),幼兒教師教育網(wǎng)的編輯已經(jīng)找到了以下相關(guān)資料供您參考:“博物館心得體會(huì)”,感謝您的支持希望您能收藏我們的網(wǎng)站!
博物館心得體會(huì)【篇1】
今天下午,我們坐車(chē)來(lái)到了武漢科技博物館,參觀科技之類(lèi)的東西。下車(chē)后我們排了隊(duì)站在門(mén)口拍了合照,拍完之后就進(jìn)去了。
導(dǎo)游給我們說(shuō):“我們先去看3D電影,之后從四樓往下參觀。”我邊走邊想:今天真好,可以看3D電影,要播放什么內(nèi)容呢?”到了影院門(mén)口那的工作人員說(shuō):“還有五分鐘開(kāi)始,先去上個(gè)廁所吧?!蔽覀兩贤曛螅团抨?duì)進(jìn)去了,每人領(lǐng)了一個(gè)眼鏡,就去找位置坐,我坐在最后一排的第五個(gè)。
我們系好安全帶,工作人員就開(kāi)始放了,題目是:魔力眼鏡,是一個(gè)小孩在家玩,一下看到了一個(gè)眼鏡,他戴上眼鏡之后就鉆進(jìn)了魚(yú)缸里,和魚(yú)缸里的魚(yú)一起來(lái)了個(gè)魚(yú)兒歷險(xiǎn)記,你們知道什么最讓給我害怕、最讓我刺激、難忘嗎?--就是我們坐的椅子,那個(gè)椅子可以隨著里面畫(huà)面方向動(dòng),太有趣了,你說(shuō)這眼鏡好厲害呀,又聯(lián)想到,是誰(shuí)發(fā)明的呢?怎么設(shè)計(jì)的呢?好聰明呀!少年兒童要有科學(xué)意識(shí),練就過(guò)硬本領(lǐng),善于運(yùn)用正確的思想、先進(jìn)的文化、生動(dòng)的實(shí)踐教育啟迪少年兒童,科技館的這些東西真讓人開(kāi)眼界。
我們還去了時(shí)空隧道,時(shí)空隧道也很吸引我,我們排著隊(duì)進(jìn)了時(shí)空隧道,讓我感受到了即將進(jìn)入另一個(gè)時(shí)代期待,走在里面你看到是平的,站在上面仿佛自己要傾斜一樣。之后,我們又來(lái)到了斜房,我們站在上面就跟站不穩(wěn)一樣。那里面簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的,你進(jìn)去之后就會(huì)和我說(shuō)的一樣。
之后導(dǎo)游,有領(lǐng)我們?nèi)ト龢强匆粋€(gè)實(shí)驗(yàn),導(dǎo)游選了一個(gè)女生和一個(gè)男生進(jìn)一個(gè)籠子做一個(gè)實(shí)驗(yàn),其中就有我,我進(jìn)去那個(gè)籠子之后,那的工作人員就把電源打開(kāi)了,籠子旁邊有一根鐵絲,中間可以冒出火花,哪里的工作人員讓我們摸那個(gè)冒火花的地房那個(gè),我當(dāng)時(shí)很害怕,怕把我的手燒到了,可工作人員說(shuō):“沒(méi)事,可以摸,”但是我還是不敢摸。我們參觀完之后。我又到別的地方去參觀了,我又看到了一個(gè)機(jī)器人樂(lè)隊(duì),其中有一個(gè)指揮,還有兩個(gè)吹薩克斯和笛子的,還有一個(gè)彈鋼琴的,一個(gè)敲架子鼓的。他們吹著敲著優(yōu)美的樂(lè)曲,使我都陶醉了,敲架子鼓的人他按著節(jié)奏手敲著,腳踩著,動(dòng)作瀟灑極了。
我們少年兒童需要多學(xué)科學(xué)知識(shí),促進(jìn)祖國(guó)的發(fā)展。生活在一個(gè)幸福而偉大的時(shí)代,沐浴著黨的陽(yáng)光雨露茁壯成長(zhǎng);明天,我們會(huì)好好學(xué)習(xí),加強(qiáng)修養(yǎng),深入實(shí)踐,全面發(fā)展,走好人生每一步,早日成為國(guó)家棟梁之才!
博物館心得體會(huì)【篇2】
7月7日,是我們來(lái)到陜師大的第5天,今天衣博士帶著我們頂著太陽(yáng),一行徒步來(lái)到了陜西歷史博物館,這也是我向往已久,期待已久的地方。來(lái)到門(mén)口,衣博士給我們辦理好門(mén)票,我就迫不及待地順著噴泉徑直走入陜西博物館的大門(mén),來(lái)到了規(guī)模宏大、氣勢(shì)磅礴的展覽館面前。一進(jìn)大門(mén),一尊巨大的千年石獅,襯以奔騰的黃河和黃土高原巨幅照片映入眼前,并從門(mén)口的介紹詞得知,陜西博物館的展覽館展出面積5051.64平方米,展線(xiàn)長(zhǎng)1247米,分三個(gè)展廳,集中展示了陜西古代文明孕育、產(chǎn)生、發(fā)展的過(guò)程及其對(duì)中華文明的奉獻(xiàn)。展廳由7個(gè)單元組成,主要展示陜西出土的歷史文物,分史前、周、秦、漢、魏晉南北朝、隋唐、宋元明清7大部分,形象地展現(xiàn)出115萬(wàn)年以前至公元1840年陜西歷史。在中國(guó)歷史上,曾經(jīng)有11個(gè)朝代在陜西建都,歷時(shí)1000多年,是我國(guó)建都王朝最多,建都時(shí)間最長(zhǎng)的地區(qū),因此,從某種角度來(lái)說(shuō),陜西古代史是中國(guó)歷史的濃縮。在這整個(gè)參觀的過(guò)程中,我們無(wú)人不贊嘆著贊嘆著我們中國(guó)的文化,博大精深,源遠(yuǎn)流長(zhǎng),而西安又作為十三朝古都,蘊(yùn)含著深厚的文化底蘊(yùn)和豐富的文物遺產(chǎn)。我為古人們所留下的寶貴遺產(chǎn)而驚嘆,驚嘆古人們?cè)诟鱾€(gè)領(lǐng)域里的智慧和成果,也為自己生活在這樣一個(gè)久負(fù)盛名的古城而感到自豪。
兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間轉(zhuǎn)眼間過(guò)去,雖然這么匆匆一轉(zhuǎn),沒(méi)有來(lái)得及仔細(xì)欣賞每一件文物,但是我感覺(jué)就像時(shí)空穿梭一樣,領(lǐng)略到了中華大地幾千年的發(fā)展變遷。正如陜博門(mén)票上的宣傳語(yǔ)一樣“給我一天時(shí)間,還你一萬(wàn)年歷史”。
博物館心得體會(huì)【篇3】
海南省博物館的前身是1984年開(kāi)始籌建的海南博物館,1990年海南省政府正式批準(zhǔn)成立“海南省博物館”,1996年海南省文物考古研究所掛牌成立,兩者合署辦公。因?yàn)楫?dāng)時(shí)海南剛建省,百?gòu)U待興,政府資金不足,籌建中的博物館遲遲沒(méi)有開(kāi)工。
20xx年11月15日開(kāi)館的海南省博物館是海南省唯一的綜合類(lèi)現(xiàn)代化博物館,位于??谑袊?guó)興大道68號(hào),省文化公園東部,是我省重點(diǎn)文化基礎(chǔ)設(shè)施。省博物館工程占地面積60余畝,第一期工程占地面積約18000平方米,主要包括陳列展廳、文物庫(kù)房、技術(shù)用房、服務(wù)設(shè)施、辦公用房。正在規(guī)劃設(shè)計(jì)的二期工程建設(shè)面積約7000平方米,將依托“華光礁i號(hào)”沉船的保護(hù)修復(fù)及沉船中出水的近萬(wàn)件瓷器,重點(diǎn)展示與南海歷史、海上絲路、地緣政治和海洋生物礦產(chǎn)資源等方面有關(guān)的文物和標(biāo)本。
館內(nèi)設(shè)有基本陳列4個(gè),《海南館藏文物陳列》、《海南歷史陳列》、《海南少數(shù)民族陳列》及《海南非物質(zhì)文化遺產(chǎn)陳列》,對(duì)海南的歷史、少數(shù)民族文化、海南非物質(zhì)文化遺產(chǎn)、文物遺存等進(jìn)行了全方位的展示,目前已有館藏文物2萬(wàn)多件。通過(guò)琳瑯滿(mǎn)目的文物、形象逼真的布景及多媒體手段的展示,觀眾可以全方位、多層次、身臨其境地了解和感受海南獨(dú)特的歷史傳承和文化氛圍。
館內(nèi)還先后舉辦了《開(kāi)拓二十年(海南建省辦經(jīng)濟(jì)特區(qū)20周年成就展)》、《20世紀(jì)中國(guó)文學(xué)大師風(fēng)采》、《亞洲藝術(shù)水彩博物館館藏精品展》、《國(guó)家寶藏展》、《中國(guó)科學(xué)院、清華大學(xué)高新科技成果展》等近20場(chǎng)專(zhuān)題展覽。
近年來(lái),我館各部門(mén)的業(yè)務(wù)骨干對(duì)我省的文物資源進(jìn)行了大量系統(tǒng)的研究,取得了較為豐碩的學(xué)術(shù)成果:由館長(zhǎng)丘同志擔(dān)任主編的《海南歷史文化大系文博卷》已于20xx年4月正式出版,該卷匯集了大學(xué)著名教授、文博研究學(xué)者及我館多位業(yè)務(wù)骨干,向讀者展現(xiàn)了海南古遺址、海南古建筑、海南古墓葬、海南古陶瓷、海南古村落等文物考古的各個(gè)領(lǐng)域。此外,我館擬編輯出版《中國(guó)文物地圖集海南分冊(cè)》、《西沙群島文物普查報(bào)告》等;個(gè)人學(xué)術(shù)專(zhuān)著有:《三亞落筆洞》、《古書(shū)畫(huà)仿制研究》等;參與編寫(xiě)《中國(guó)黎族傳統(tǒng)文化》、《中國(guó)黎族》、《海南民族風(fēng)情》、《黎族傳統(tǒng)織錦》等;發(fā)表考古發(fā)掘報(bào)告、論文及黎族傳統(tǒng)文化研究文章等數(shù)十篇。這些學(xué)術(shù)活動(dòng)的開(kāi)展為研究海南省的歷史、文物、民族,弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀文化作出了貢獻(xiàn)。
海南省博物館的建成開(kāi)館,不僅是我省重要的社會(huì)文明標(biāo)志,對(duì)建設(shè)國(guó)際旅游島和促進(jìn)我省文化旅游產(chǎn)業(yè)的發(fā)展,都具有十分重要的意義,也必將對(duì)全面推動(dòng)我省政治、經(jīng)濟(jì)和文化發(fā)展起到積極的作用。
博物館心得體會(huì)【篇4】
7月15號(hào)我跟幾個(gè)同學(xué)一起去省博物館做了一次實(shí)踐活動(dòng),感受頗深。博物館里干凈、寬敞,給人一種愉快和古老的感覺(jué),讓人在參觀時(shí)不知不覺(jué)的陶醉在了歷史的長(zhǎng)河里。
湖北省博物館于1953年3月成立籌備處,1959年春遷至今址。1963年1月正式更名為湖北省博物館。3000平方米的陳列樓建成并對(duì)外開(kāi)放,此后并不斷擴(kuò)大其規(guī)模。至今為止,其總占地面積達(dá)八萬(wàn)多平方米,建筑面積占五萬(wàn)平方米,館內(nèi)珍藏文物多達(dá)14萬(wàn)余件,位居全國(guó)省級(jí)博物館前列。這些藏品大多數(shù)既有濃郁鮮明的地方色彩,又具有時(shí)代特征。反映著湖北地區(qū)古代文化的面貌。其中一部分器物在古代發(fā)展史上也具有舉足輕重的地位。館內(nèi)的藏品種類(lèi)十分豐富,主要包括:陶、瓷器,青銅器,漆木器,兵器,古樂(lè)器,金樂(lè)器,古代字畫(huà)、錢(qián)幣等。
首先,我們參觀了曾侯乙墓。這里有許多珍貴的寶物與一些古代的日常生活用品。聽(tīng)講解員告訴我們?cè)钜夷拱l(fā)現(xiàn)于1978年,也是我國(guó)目前發(fā)現(xiàn)的最大最完整的棺木。同時(shí)出土還有15000件文物以及多種制作精細(xì)、外觀大氣的物品。
我們認(rèn)為最值得一提的是曾侯乙編鐘,它被譽(yù)為“編鐘之王”。是目前為止發(fā)現(xiàn)的最大最完整的一套青銅編鐘。更為神奇的是一般物體只能發(fā)出一個(gè)樂(lè)音,但是編鐘的每一個(gè)鐘都可以發(fā)出兩個(gè)樂(lè)音,并且互不干擾。在多年前就有如此精美的樂(lè)器,如此恢弘的樂(lè)隊(duì)實(shí)屬罕見(jiàn)。它表明了我國(guó)古代音律科學(xué)發(fā)展的程度,它是我國(guó)古代人民高度智慧的結(jié)晶,更是我們中華民族的驕傲!
其次讓我們大家記憶猶新的是那把青銅寶劍——越王勾踐劍。這是一把跨越千年的古劍,但見(jiàn)其通身未有絲毫銹漬,依然光亮。此劍鑄造精良紋飾線(xiàn)條流暢,依舊鋒利無(wú)比。由此可見(jiàn)我國(guó)古代高超的冶煉鑄造技術(shù)和防蝕技術(shù)。它被中外專(zhuān)家視為我國(guó)先秦兵器中的稀世珍品。被列為國(guó)家一級(jí)保護(hù)文物。郭沫若曾有詩(shī)贊曰:“越王勾踐破吳劍,專(zhuān)賴(lài)民工字錯(cuò)金。銀縷玉衣今又日,千秋不朽匠人心?!?/p>
由于時(shí)間的原因,我們沒(méi)能走完所有的展廳,我們帶著一絲遺憾離開(kāi)了,但是心中依然很興奮。雖然我們看到的是一件件物品,可領(lǐng)略到的是歷史,感悟到的是革命精神。此次參觀相信大家都增長(zhǎng)了不少知識(shí)。歷史是屬于過(guò)去的,我們要在感受歷史奇跡的同時(shí)也要學(xué)會(huì)如何創(chuàng)造奇跡,未來(lái)的歷史樂(lè)章需要我們?nèi)?shū)寫(xiě)。因此我們應(yīng)該好好把握現(xiàn)在的大好學(xué)習(xí)時(shí)光,努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),提高自身的綜合素質(zhì),為自己創(chuàng)造一個(gè)美好的未來(lái)!
博物館心得體會(huì)【篇5】
五月的一天,爸爸帶我來(lái)到了x省革命烈士紀(jì)念館,讓我感受一下x省革命英雄的事跡。
x省革命烈士紀(jì)念館座落于x西子湖畔的云居山上,是x省規(guī)模的烈士紀(jì)念建筑。一進(jìn)入館地,便可見(jiàn)“革命烈士永垂不朽”的紀(jì)念碑巍然聳立、蒼松翠柏環(huán)繞,分外莊嚴(yán)肅穆。我們懷著崇高的敬意向它注視,仿佛透過(guò)歷史又看到了曾經(jīng)為新中國(guó)拋頭顱灑熱血的英雄;x革命烈士英名碑位于x革命烈士紀(jì)念碑兩側(cè),雕刻著自辛亥革命以來(lái),x各地及外省籍近2萬(wàn)名烈士的英名,碑上記載了秋瑾、柔石、徐錫麟、殷夫、邵飄萍??這一個(gè)個(gè)或熟悉或陌生的名字在翠柏間回響,很多烈士詩(shī)抄,被花叢蔟擁著,青山有幸,忠骨永存;隨后參觀了紀(jì)念館館內(nèi),館內(nèi)陳列一共分為五個(gè)部分,有千余張照片、百多件文物,通過(guò)雕塑、沙盤(pán)、油畫(huà)、電影、錄像等向我們展現(xiàn)了革命烈士悲壯、動(dòng)人的事跡。
參觀了x省革命烈士紀(jì)念館,我的心情久久不能平靜:今天和平舒暢的生活原來(lái)是革命先輩們用艱苦的斗爭(zhēng),用生命和鮮血換來(lái)的,而我生活在這么優(yōu)越的環(huán)境下,衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口,過(guò)著大小姐大少爺一般的日子還不知足,實(shí)在太不應(yīng)該了。作為一名小學(xué)生---國(guó)家將來(lái)的主人,我們都應(yīng)該珍惜今天的幸福生活,勤奮學(xué)習(xí)各種科學(xué)文化知識(shí),用優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī)來(lái)回報(bào)革命先烈。
我們不要忘記過(guò)去,讓它成為我們前進(jìn)的動(dòng)力,要想使我們的祖國(guó)繁榮富強(qiáng)成為世界上大的國(guó)家,我們不能等待,我覺(jué)得我們要珍惜現(xiàn)在的美好學(xué)習(xí)環(huán)境和優(yōu)越的生活條件,樹(shù)立起自己人生的目標(biāo),制定切實(shí)可行的計(jì)劃,刻苦地鍛煉自己,學(xué)會(huì)獨(dú)立地學(xué)習(xí)和生活,真正地茁壯成長(zhǎng),為將來(lái)參加祖國(guó)的建設(shè)打好基礎(chǔ),才能成為對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家真正有用的人才,長(zhǎng)大后成為國(guó)家的棟梁之才。
同學(xué)們,讓我們把握現(xiàn)在,刻苦學(xué)習(xí),不斷奮斗吧!
博物館心得體會(huì)【篇6】
暑期社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生提前參與社會(huì)一條重要路徑,也是大學(xué)生提高自我能力的重要方式。帶著貼近社會(huì),鍛煉自己的愿望,我積極地加入了浙江工商大學(xué)統(tǒng)計(jì)與數(shù)學(xué)學(xué)院“霸王花”暑期社會(huì)實(shí)踐小隊(duì)參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我們團(tuán)隊(duì)此次社會(huì)實(shí)踐的主題是杭州市博物館調(diào)研。主要分為兩塊內(nèi)容,即杭州市民營(yíng)博物館現(xiàn)狀調(diào)研和浙江自然博物館志愿活動(dòng)。
7月3日,“霸王花”暑期社會(huì)實(shí)踐小組來(lái)到了坐落在西子湖畔的朱炳仁銅雕藝術(shù)博物館、杭州世界錢(qián)幣博物館。本次活動(dòng)的目的在于了解民營(yíng)博物館的運(yùn)行現(xiàn)狀。這兩所博物館均為非盈利性社會(huì)服務(wù)活動(dòng)的組織。在朱炳仁銅雕藝術(shù)博物館,隊(duì)員們發(fā)現(xiàn)在人潮擁擠的一樓大部分都是售品,展品都在出口處的地宮。如此布局使隊(duì)員們產(chǎn)生了深刻的思考,濃厚的商業(yè)氣息是否將原本的'藝術(shù)氣息都覆蓋了呢?第二站,我們來(lái)到了杭州世界錢(qián)幣博物館,隊(duì)員們沿著狹長(zhǎng)的過(guò)道走進(jìn)博物館。據(jù)講解員介紹,博物館展出的是中國(guó)從古至今各個(gè)朝代的貨幣及少量外國(guó)貨幣,充分展示了世界各國(guó)錢(qián)幣的多樣性。然而有目共睹的是,博物館并沒(méi)有網(wǎng)上介紹的大量貨幣,整個(gè)博物館只有3個(gè)展覽柜臺(tái),少得可憐。隊(duì)員們也針對(duì)私人博物館的運(yùn)行現(xiàn)狀方面提出了疑問(wèn)。講解員介紹目前博物館的運(yùn)行模式為借助于博物館宣傳、交流、研究功能,搞挖潛創(chuàng)收;博物館辦公司,力爭(zhēng)收支平衡;接受捐贈(zèng)和資助。館長(zhǎng)憑著對(duì)收藏的熱愛(ài),建立了這樣一個(gè)公益性的私人博物館。這種不以盈利為目的,無(wú)私地將自己的藏品給公眾一起欣賞的行為,值得所有人稱(chēng)贊和學(xué)習(xí)。然而這家被譽(yù)為中國(guó)一家收藏和陳列世界錢(qián)幣為主的民辦博物館,可能就要閉館謝客了。20xx年9月30日,錢(qián)幣博物館和清河坊歷史街區(qū)管委會(huì)的合同到期,由于市場(chǎng)價(jià)格房租太高,一時(shí)找不到合適的房子,博物館的去留成了問(wèn)題。如今的博物館只能擠在狹小的閣樓中,參觀者必須通過(guò)一條不到一米的狹小過(guò)道進(jìn)入博物館,展館內(nèi)的空間也是十分擁擠。
由此可見(jiàn),如今私人博物館現(xiàn)狀尷尬、處境艱難。一部分民營(yíng)博物館為了自身生存不得不增加商業(yè)行為,另一部分類(lèi)似于錢(qián)幣博物館這種自身很難進(jìn)行盈利的民營(yíng)博物館又面臨難以維持的危機(jī)。民營(yíng)博物館的現(xiàn)狀以及它們何去何從值得更多人的關(guān)注。
7月5日至7月9日,我們小隊(duì)來(lái)到浙江自然博物館進(jìn)行第二部分實(shí)踐活動(dòng):參與博物館志愿者工作。這幾天的志愿活動(dòng)不僅加深了我們對(duì)博物館運(yùn)營(yíng)的理解,有利于我們這個(gè)課題的調(diào)研,更增加了隊(duì)員們的知識(shí),提高了膽量和語(yǔ)言表達(dá)能力,充分展示了自我價(jià)值,是我們展示風(fēng)采、挑戰(zhàn)自我的平臺(tái)。每一次講解都是一次鍛煉和升華,我們團(tuán)結(jié)合作,興致頗高,受益匪淺,備受鼓舞。我們付出了時(shí)間和精力,獲得了個(gè)人綜合素質(zhì)的提高和社會(huì)對(duì)我們能力的認(rèn)可。同時(shí),浙江自然博物館吸收志愿者,利用社會(huì)力量開(kāi)展工作,更好地服務(wù)于游客,取得了一定的社會(huì)效益。
博物館是中國(guó)文化事業(yè)的重要載體,其本身具備的文化意義以及價(jià)值無(wú)需多言。在這些天的社會(huì)實(shí)踐中,我們更加深入地了解了各類(lèi)博物館的經(jīng)營(yíng)方式和生存現(xiàn)狀,并對(duì)此有了自己的見(jiàn)解和體會(huì)。我們會(huì)把此次社會(huì)實(shí)踐的結(jié)果寫(xiě)成論文,或許不能改變什么現(xiàn)狀,但是希望通過(guò)此次活動(dòng),能有更多人關(guān)注博物館。
這次實(shí)踐活動(dòng),豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作能力,使我們通過(guò)這次實(shí)踐更加了解社會(huì)。社會(huì)實(shí)踐引導(dǎo)著我們走出校門(mén)、步入社會(huì)、并投身社會(huì);我們要抓住這個(gè)培養(yǎng)鍛煉才干的機(jī)會(huì);提升我們的修身,樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。
博物館心得體會(huì)【篇7】
涼風(fēng)習(xí)習(xí),清晨的空氣清新而舒暢。4月的一個(gè)上午,我和幾個(gè)同學(xué)一同參觀了位于北京的國(guó)家博物館。國(guó)家博物館坐落在雄偉的_廣場(chǎng)東側(cè),是原歷史博物館向四周擴(kuò)建后重新命名的。我站在國(guó)家博物館的門(mén)前,一種宏偉、莊嚴(yán)的氣氛撲面而來(lái)。國(guó)家博物館的莊嚴(yán)肅穆與整個(gè)_廣場(chǎng)周?chē)慕ㄖ椭C輝映著,仿佛與比鄰的毛主席紀(jì)念堂共同訴說(shuō)著中國(guó)復(fù)興的辛酸歷程。
走進(jìn)國(guó)家博物館,一進(jìn)門(mén)的中國(guó)通史雕塑還是挺讓人震撼的,或者說(shuō)古代中國(guó)的輝煌會(huì)瞬間吸引人的眼球。四大發(fā)明、后母戊鼎、兵馬俑、九層樓,古代中國(guó)的科技、力量、燦爛的藝術(shù)就如同那優(yōu)美的飛天一樣讓人神往,對(duì)比近代的痛苦和艱辛才會(huì)更覺(jué)得重新崛起的路的不易,雖然這條路上滿(mǎn)布荊棘,但是總還是希望他的是最終通向光明的。
首先參觀的便是復(fù)興之路主題館。國(guó)家博物館于國(guó)慶六十周年前夕開(kāi)放,展出“復(fù)興之路”大型圖片、雕塑展覽,結(jié)合聲光電,借助珍貴歷史文物,向人們闡述鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)以來(lái)一百多年的時(shí)代變遷,只有在中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下,國(guó)家才真正走向獨(dú)立,改革開(kāi)放走向世界,成為大國(guó)、強(qiáng)國(guó)。
觀看了展現(xiàn)中國(guó)從改革開(kāi)放時(shí)期一窮二白的面貌到現(xiàn)在繁榮昌盛的歷程,讓我們了解了中國(guó)實(shí)現(xiàn)復(fù)興所走的路的不易與艱難,讓我們了解了中國(guó)在面對(duì)困難和考驗(yàn)時(shí)無(wú)懼無(wú)畏勇往只前的精神,讓我們了解了中國(guó)如何一步一步實(shí)現(xiàn)的復(fù)興,增強(qiáng)了我們民族自尊心和自豪感,讓我們對(duì)我們的國(guó)家充滿(mǎn)了信心,我們相信祖國(guó)的明天會(huì)越來(lái)越美好.
觀看了展現(xiàn)中國(guó)從改革開(kāi)放時(shí)期一窮二白的面貌到現(xiàn)在繁榮昌盛的歷程,讓我們了解了中國(guó)實(shí)現(xiàn)復(fù)興所走的路的不易與艱難,讓我們了解了中國(guó)在面對(duì)困難和考驗(yàn)時(shí)無(wú)懼無(wú)畏勇往只前的精神,讓我們了解了中國(guó)如何一步一步實(shí)現(xiàn)的復(fù)興,增強(qiáng)了我們民族自尊心和自豪感,讓我們對(duì)我們的國(guó)家充滿(mǎn)了信心,我們相信祖國(guó)的明天會(huì)越來(lái)越美好。
在《復(fù)興之路》展覽中,認(rèn)真觀看每一個(gè)階段的陳列,認(rèn)真閱讀展覽中流動(dòng)的沉重而恢弘的歷史。我仔細(xì)閱讀著每一件珍貴文物背后的含義,仔細(xì)聆聽(tīng)著每一個(gè)講解背后的深遠(yuǎn)意義。從鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)到黨的成立,從黨的成立,到_三座大山,到建立新中國(guó),到改革開(kāi)放,到實(shí)現(xiàn)小康社會(huì),我們的國(guó)家和人民,在我們黨的領(lǐng)導(dǎo)下,一步一個(gè)腳印,篳路藍(lán)縷,終于取得現(xiàn)在的偉大的成就,這是中華民族實(shí)現(xiàn)民族的復(fù)興的偉大、艱苦而豪邁的過(guò)程。
走中國(guó)特色的社會(huì)主義便是前無(wú)古人的最偉大創(chuàng)造。改革開(kāi)放又是一偉大創(chuàng)舉,自改革快放三十多年來(lái),中國(guó)發(fā)生了翻天覆地的變化:從貧窮落后的農(nóng)業(yè)國(guó)到發(fā)達(dá)現(xiàn)代的工業(yè)化國(guó)家;從解決溫飽到奔入小康;從計(jì)劃經(jīng)濟(jì)到市場(chǎng)經(jīng)濟(jì),如此種種,都源于改革開(kāi)放的創(chuàng)造精神。正如哥德所言:“民族的生命,正在與蓬勃的創(chuàng)造精神。”一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族如此,一個(gè)人更應(yīng)有創(chuàng)造精神。
博物館心得體會(huì)【篇8】
通過(guò)對(duì)于改革開(kāi)放四十年來(lái)中國(guó)社會(huì)各方面的偉大變革的展覽,我看到了40年來(lái)人民群眾獲得感、幸福感、安全感不斷增強(qiáng),人民生活發(fā)生巨變,看到了泱泱中華是如何站起來(lái)、富起來(lái)、強(qiáng)起來(lái),并且成為全世界的榜樣,我更堅(jiān)定了建設(shè)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)的決心。歷史在展覽里展出,未來(lái)在我們的腳下,需要用堅(jiān)定的步伐一步一步踏出。
我覺(jué)得這個(gè)展覽仔細(xì)看還是會(huì)有很多感慨的,無(wú)論是國(guó)家層面的宏大敘事,還是個(gè)人生活方面的個(gè)人敘事,都會(huì)讓我們感慨萬(wàn)千。每一方面的變化感覺(jué)還是挺大的,別說(shuō)七零后,我父母那代人,見(jiàn)證,經(jīng)歷了從改革開(kāi)放到現(xiàn)在的四十年;我覺(jué)得咱們九零后感受到小時(shí)候和現(xiàn)在的變化都相差甚遠(yuǎn),還好我們都有著各自溫暖的回憶。希望祖國(guó)越來(lái)越強(qiáng)盛的同時(shí),人民生活能越來(lái)越美好,這樣才能真正使改革開(kāi)放的成果惠及人民,否則,無(wú)論現(xiàn)代生活多么便利快捷,也只能是“望洋興嘆”。
展覽見(jiàn)證了中國(guó)人民40年來(lái)獲得感、幸福感、安全感的大幅提升,更讓我深切地感受到我們對(duì)生活的憧憬和美好向往伴隨著改革的步伐正在逐步成為現(xiàn)實(shí):從老三件到新三件,從大哥大到智能手機(jī)……通過(guò)參觀展覽,我充滿(mǎn)信心,在黨的領(lǐng)導(dǎo)下,我們擼起袖子加油干,我們的明天會(huì)更加美好!
很榮幸和南開(kāi)大學(xué)文學(xué)院黨支部的同學(xué)們一起參觀了“偉大的變革——慶祝改革開(kāi)放40周年大型展覽”,在參觀過(guò)程中,我系統(tǒng)地了解了改革開(kāi)放40周年以來(lái)在神州大地上發(fā)生的巨變,為祖國(guó)的強(qiáng)大而歡欣雀躍,更堅(jiān)定了要跟著中國(guó)共產(chǎn)黨走的決心。這40年在中華上下五千年的歷史長(zhǎng)河中只是滄海一粟,但對(duì)于整個(gè)中華民族的發(fā)展史來(lái)說(shuō)卻是濃墨重彩的一筆。前人栽樹(shù),后人乘涼。已經(jīng)步入新時(shí)代的我們,應(yīng)繼續(xù),砥礪前行,用社會(huì)主義核心價(jià)值觀滋養(yǎng)人心、滋養(yǎng)社會(huì),一步一個(gè)腳印,為全面建成小康社會(huì)而努力奮斗!我堅(jiān)信!我們的祖國(guó)會(huì)越來(lái)越好!
博物館心得體會(huì)【篇9】
星期四下午,老師帶領(lǐng)我們到博物館去參觀。我們?cè)诼飞闲凶吡硕昼姡愕竭_(dá)了地。
站在博物館前,發(fā)現(xiàn)博物館的樣子像一頂帽子,又似一個(gè)糧倉(cāng)。隨著隊(duì)伍我走進(jìn)了博物館,我先看到地底下有許多小人、船、房子……它們個(gè)個(gè)栩栩如生,讓我跨越時(shí)間的長(zhǎng)河,回到了古代聽(tīng)解員的一番講解我才知到太倉(cāng)原本是皇家的糧倉(cāng),在古代打仗是來(lái)儲(chǔ)存食。
令我印象最深的在其它幾樓,第一樓我們是站在一條船上參觀了全景,里面講了在當(dāng)時(shí)我們太倉(cāng)的糧食要運(yùn)到北京,為了當(dāng)時(shí)的海運(yùn)竟然選了兩名海盜來(lái)管理。我想肯定是因?yàn)樵诋?dāng)時(shí)沒(méi)有什么海路的人才,而他們對(duì)海路又很熟悉只好選他們來(lái)管。之后我們又在解說(shuō)員的帶領(lǐng)下到了第三層。突然,解說(shuō)員要選四名學(xué)生,我看了旁邊才知道原來(lái)是選他們?nèi)グ慈鼶影片的按鈕,雖然我剛才也舉了,但還是沒(méi)被選中??赐赀@個(gè)影片后,我知道了在那個(gè)時(shí)候人們沒(méi)有打谷機(jī),都用一個(gè)木盒子在一個(gè)面是空沒(méi)有的,用手抓了一把稻谷用力的在那個(gè)盒子上甩,谷子就掉在木盒子里了,之后還要經(jīng)過(guò)曬麥等好多工程,才能為糧食可想而知,一粒糧食得來(lái)是多么地不容易,我們應(yīng)該好好珍惜。接著我們看了鄭和七次下西洋的路線(xiàn)圖,才明白他們經(jīng)歷了許許多多的困難,而他們都一一克服了。我心中油然而生、敬佩之情。
通過(guò)今天的參觀,我對(duì)太倉(cāng)的歷史又有了很多的了解,同時(shí)也增強(qiáng)了自豪感,我要為太倉(cāng)明天的美麗而學(xué)習(xí)。
博物館心得體會(huì)【篇10】
今天是我參加明陽(yáng)天下拓展公司的軍事拓展的第一天。雖然到最后感覺(jué)很辛苦,可是收獲很多。這次軍事拓展要比我們高中和大學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)嚴(yán)格多了,而且它鍛煉我們的不僅是身體素質(zhì),更培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)精神和嚴(yán)格的紀(jì)律性。
我感覺(jué)有很多話(huà)要寫(xiě),可是由于時(shí)間匆促,我只是把自己內(nèi)心最深刻的體會(huì)寫(xiě)出來(lái)。首先,作為一名小隊(duì)長(zhǎng),我覺(jué)得我的團(tuán)隊(duì)是非常優(yōu)秀非常團(tuán)結(jié)的。我很感謝他們對(duì)我的支持與信任。當(dāng)我的職務(wù)在隊(duì)員中一致通過(guò)時(shí),我很感動(dòng)。我知道他們中間不乏有才能的人,所以我積極聽(tīng)取每一個(gè)隊(duì)員的意見(jiàn),我深知獨(dú)木不能成林的道理,我們?nèi)〉玫拿總€(gè)成績(jī),每個(gè)進(jìn)步,都是大家一起努力的結(jié)果,包括我們的表演,每一個(gè)細(xì)微之處,都凝聚著大家的力量。我深深地感謝每一個(gè)批評(píng)和認(rèn)可我的人,只有這樣,我才能找到更多的自信和不足之處。同時(shí),我雖然知道作為一名領(lǐng)導(dǎo)者,不僅需要才智,更需要膽量和魄力,但是,實(shí)踐起來(lái)才真正體會(huì)其中的奧妙。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)要想出色,領(lǐng)導(dǎo)者非常重要。教官說(shuō)的好,兵熊熊一個(gè),將熊熊一窩。我不想讓我的團(tuán)隊(duì)失色,那么我就必須嚴(yán)格要求自己,時(shí)刻具備競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),凝聚我的小組,發(fā)揮出最大力量。我想社會(huì)是一個(gè)大家庭,社會(huì)里需要合作,只有團(tuán)結(jié)每一個(gè)可團(tuán)結(jié)的力量,大家齊心協(xié)力,擰成一股勁,才能發(fā)揮出最大效應(yīng)。 其次,做人要明確目標(biāo),堅(jiān)定這個(gè)目標(biāo),不偏不移一步一個(gè)腳印地走下去,就像我們今晚看的《沖出亞馬遜》,主人公的毅力是非常值得我們學(xué)習(xí)的。
最后,紀(jì)律性非常重要。一個(gè)好的團(tuán)隊(duì),好的組織,都是有它嚴(yán)格的規(guī)章制度。俗話(huà)說(shuō),沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓。正是這個(gè)道理。我們要學(xué)會(huì)讓自己變成一個(gè)張滿(mǎn)的弓,枕戈待命,充滿(mǎn)一種拼搏的激情。
博物館心得體會(huì)【篇11】
今天,我去參觀了xx博物館。
xx博物館分四層,第一層有青銅館和雕塑館;第二層有陶瓷館和陶瓷專(zhuān)室;第三層有繪畫(huà)館、印章館和書(shū)法館;第四層有少數(shù)民族工藝館、古代玉器館、明清家具館、歷代貨幣館和絲綢之路中亞古幣專(zhuān)室。
我們首先去了中國(guó)古代玉器館。玉器館里300多件精美的玉器,每一件都是稀世珍品。有的樸實(shí),有的神秘,有的獨(dú)特,有的華美……忽然,一個(gè)筆筒吸引了我的眼光。這個(gè)筆筒由白玉鏤空雕刻而成,晶瑩剔透;筆筒壁上刻著花鳥(niǎo)蟲(chóng)魚(yú),精妙絕倫,美倫美奐。周?chē)男蕾p者一個(gè)個(gè)睜大了眼睛,張大了嘴巴,不停地點(diǎn)頭稱(chēng)好,尤其是外國(guó)游客,無(wú)不為之贊嘆。
我最感興趣的是明清家具館。百余件家具,展現(xiàn)著明的簡(jiǎn)約優(yōu)雅,清的繁縟華貴。館里另有復(fù)原的書(shū)房、廳堂,與明墓出土的家具模型呼應(yīng),再現(xiàn)了古時(shí)的家居場(chǎng)景。在家具館里,我看到了古代皇上坐的龍椅,皇上睡得床,皇上批閱奏章的地方,和皇宮里的廳堂。
今天,我玩的真快樂(lè)!
博物館心得體會(huì)【篇12】
作為一個(gè)土生土長(zhǎng)的xx人,我對(duì)于xx博物院從來(lái)都不陌生??墒钦嬲钊虢佑|它、了解它,確是一直到大學(xué)一年級(jí),參選xx志愿講解員才開(kāi)始。而在這個(gè)大一的暑假,我有幸加入了文學(xué)院“博物xx·愛(ài)在奉獻(xiàn)”xx博物院志愿服務(wù)活動(dòng),再次以一名服務(wù)者的身份走進(jìn)了xx。
到現(xiàn)在我依然清楚的記得,在大一上學(xué)期第一次作為志愿講解員進(jìn)入xx博物院時(shí)的我,是抱著怎樣的一種既期待又忐忑、既自豪又緊張的復(fù)雜心情??粗^藏的或古樸大氣、或玲瓏妙絕的古代珍寶,沒(méi)人能不為我國(guó)古代輝煌的藝術(shù)成就以及繁榮文明贊嘆、驕傲。
在瓷器館、漆器館為游客講解的過(guò)程中,我也遇到過(guò)不少問(wèn)題,例如文物的信息記憶偏差、相關(guān)知識(shí)嚴(yán)重不足等等。但是無(wú)論是館內(nèi)的工作人員還是觀眾們,都沒(méi)有特別嚴(yán)厲責(zé)備或是批評(píng)我,而是細(xì)心的糾正我的錯(cuò)誤、熱情的鼓勵(lì)我繼續(xù)講下去。我想也是因?yàn)槿绱?,我?duì)博物館的回憶始終夾雜著一股暖暖的親切。
轉(zhuǎn)眼間一年時(shí)間過(guò)去了,我在博物館的志愿講解也已經(jīng)逐漸駕輕就熟,也正是這一份對(duì)南博的熟悉和自信,讓我決心再次加入志愿服務(wù)。而鑒于我在學(xué)生會(huì)新聞中心工作的經(jīng)驗(yàn),此次我主要負(fù)責(zé)的并不是志愿講解,而是本次社會(huì)實(shí)踐的新聞與宣傳任務(wù)。
新聞任務(wù)聽(tīng)起來(lái)似乎輕松,實(shí)則零碎而嚴(yán)謹(jǐn),很多地方不能出一點(diǎn)差錯(cuò)。在活動(dòng)開(kāi)始前,我們幾位負(fù)責(zé)此項(xiàng)的同學(xué)就開(kāi)小會(huì)討論決定了活動(dòng)橫幅和展板的制作細(xì)節(jié),并初步敲定了整個(gè)活動(dòng)中需要新聞、攝影配合的具體安排。
人們常說(shuō):“計(jì)劃趕不上變化”。雖然活動(dòng)中途對(duì)日程進(jìn)行過(guò)調(diào)整,可幸運(yùn)的是我們的計(jì)劃都還是大致上按部就班的順利實(shí)施了。從最初的“開(kāi)幕儀式”,到實(shí)踐活動(dòng)中期的“志愿講解大賽”、“關(guān)愛(ài)殘障人士——福利院講解之行”等子活動(dòng),再到最后的“閉幕儀式”,我們的整個(gè)活動(dòng)策劃基本上得到了完美的真實(shí)展現(xiàn)。xx博物院的工作人員也對(duì)我們的工作表示了肯定,同時(shí)在南博的官方網(wǎng)站上也發(fā)布了很多我們的活動(dòng)照片和新聞稿件。
當(dāng)然,萬(wàn)事俱備的完美是不存在的,在這次的活動(dòng)里同樣也暴露了一些問(wèn)題。比如在活動(dòng)開(kāi)展過(guò)半的時(shí)候,由于資料轉(zhuǎn)接、上傳不及時(shí),再加上我個(gè)人電腦出現(xiàn)問(wèn)題,致使很大一部分活動(dòng)圖片遺失(萬(wàn)幸,在我們急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)的時(shí)候,博物館的工作人員告知我們,他們那里尚有一份照片備份)。經(jīng)歷此役的我們更加深刻理解了什么叫“早作準(zhǔn)備、臨時(shí)不慌”、什么叫“一顆紅心,兩手準(zhǔn)備”……在后半程的活動(dòng)中,大家也不由得更加謹(jǐn)慎小心、周全思量,可能這也是一種算是因禍得福吧。
其實(shí)屈指算算,這次南博的暑期志愿服務(wù)實(shí)踐活動(dòng)并不算長(zhǎng),卻真的為以后留下了一段不錯(cuò)的回憶和談資。自較得失,也覺(jué)饜足。我真心希望、并且堅(jiān)信,下次還會(huì)有機(jī)會(huì)再以一名志愿者的身份,微笑著走進(jìn)南京博物院、以及更多類(lèi)似的、敞開(kāi)的門(mén)。
博物館心得體會(huì)【篇13】
今天,風(fēng)和日麗。媽媽帶著我和妹妹乘坐公交車(chē)去參觀永安博物館,一路上我欣喜不已,不一會(huì)兒就到了博物館。
首先映入眼簾的是一扇大紅色的門(mén),門(mén)上有很多的鉚釘,在往上有一個(gè)牌匾上面寫(xiě)著“文廟”二字。左邊貼著歷屆高考金榜題名名單,光榮榜單上的名字分別來(lái)自永安市前十名文科理科的考生學(xué)子,看著光榮榜單上的名字,我的內(nèi)心無(wú)比的激動(dòng)。他們的成功告訴我,作為一名合格的少先隊(duì)員,我必須時(shí)刻記住自己的學(xué)習(xí)任務(wù),努力刻苦學(xué)習(xí),從小樹(shù)立堅(jiān)定的理想信念,做一名有志的少先隊(duì)員。
緊接著,跨入門(mén)內(nèi),一眼望去全是古色古香的建筑,特別有古代韻味。一座小石橋,橋下有一片小池塘,小魚(yú)兒在池塘里愉快的游著。我想他們和我一樣,為在能夠在這充滿(mǎn)著文化氣息的地方而喜悅。放眼望去,便看到走廊展廳和大成殿。展列著永安歷史文物以及抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期的文物。透過(guò)玻璃制的展臺(tái)上,我們看到了放著抗戰(zhàn)時(shí)期的武器、錢(qián)幣、生活用品、瓷器書(shū)籍等等。在殿中,還放著一臺(tái)水輪發(fā)電機(jī)和手搖踏板印刷機(jī),雖然這些物品有了一定了年代了,沒(méi)有了昔日模樣,但卻有著深厚的歷史文化積淀的價(jià)值。
但最令我覺(jué)得最有魅力的是那些戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期留下來(lái)的武器,看著那些武器,我似乎看到了那些抗戰(zhàn)英雄們拿著這些武器保家衛(wèi)國(guó),因?yàn)橛辛怂麄?,我們的?guó)家才得以解放,因?yàn)橛辛怂麄?,我們的人民才有了現(xiàn)在的辛福生活,因?yàn)橛辛怂麄?,我們才可以在學(xué)校里安心地學(xué)著知識(shí)。謝謝抗戰(zhàn)的英雄們,因?yàn)橛辛怂麄?,才有了現(xiàn)在的我們。
今日的永安博物館之旅,我們帶著永安的歷史,滿(mǎn)載而歸。