心理學(xué)心得體會

2023心理學(xué)心得體會13篇。

當(dāng)我們對某些事物有了不同的體驗(yàn)感，將這些想法吸收的合理方式便是寫一份心得體會。?在心得體會的書寫中，個人的想法是很重要的，所以我們應(yīng)該如何寫好心得體會呢？

心理學(xué)心得體會 篇1

一、經(jīng)常運(yùn)動

經(jīng)常鍛煉身體可以增加向大腦和其它部位供氧，還可以排汗，并有助于睡眠。要達(dá)到最佳效果，每天堅持運(yùn)動半個小時，每周運(yùn)動至少三四次。

二、用餐適量

暴食有害消化系統(tǒng)，并消耗大量體能，使人無精打采。

三、不能缺餐

雖然你可能在用餐時不覺得餓，但吃點(diǎn)東西，甚至只吃點(diǎn)水果，也有利于穩(wěn)定血糖水平。當(dāng)然，也不要吃太甜的食物。

四、少攝咖啡因

咖啡、茶和可樂都含有咖啡因，它會刺激大腦，影響睡眠質(zhì)量。因此，下午和晚上最好少喝含咖啡因的飲料。

五、多喝水

食物最后都要變成糞便，多喝水有助于排泄。

六、少飲酒

40歲以上的和絕經(jīng)婦女適量飲酒，可以減少患心臟病的危險。但是，飲酒過量會使血糖大起大落，引起脫水和傷害肝臟。

七、白天打個盹

除了晚上睡覺外，白天也需要打個盹。打盹能增強(qiáng)體能和提高工作效率。打盹的最佳是中午。

八、坐勢要舒適

經(jīng)常伏案工作的人，一定要選擇一把舒適的坐椅，既穩(wěn)當(dāng)，又能調(diào)整后背和高低，還要有伸展雙腿的空間。

九、樂觀

遇事要多想積極面。

十、注意放松

在緊張工作之余，人需要適當(dāng)放松放松。放松的形式多種多樣，按摩便是一種有效方式。

心理學(xué)心得體會 篇2

消費(fèi)心理學(xué)是一門新興學(xué)科，它的目的是研究人們在生活消費(fèi)過程中，在日常購買行為中的心理活動規(guī)律及個性心理特征，消費(fèi)心理學(xué)心得體會。消費(fèi)心理學(xué)是消費(fèi)經(jīng)濟(jì)學(xué)的組成部分。研究消費(fèi)心理，對于消費(fèi)者，可提高消費(fèi)效益;對于經(jīng)營者，可提高經(jīng)營效益。

消費(fèi)心理在各類人群及各年齡段的表現(xiàn)，據(jù)中國人民大學(xué)輿—論研究所參與完成的調(diào)查統(tǒng)計顯示各類人群及各年齡段有如下心理特點(diǎn)：

女性花錢愛算計：女性中花錢特別仔細(xì)的占12。4%，比較仔細(xì)的占49。8%，花錢不太仔細(xì)的占20。7%，花錢很不仔細(xì)的占2。9%，不一定的占14。2%。

年齡越大手越緊：40歲以上年齡段消費(fèi)者花錢都“比較仔細(xì)”，并且表現(xiàn)為年齡越大越仔細(xì)。其中60歲以上的消費(fèi)者近乎“特別仔細(xì)”。相對而言，20—29歲年齡段的消費(fèi)者花錢最不仔細(xì)。

學(xué)歷越高，職位越高，花錢越不仔細(xì)：一般說來，大專以上學(xué)歷的人們消費(fèi)比較“大方”，而高中文化程度及以下的群體消費(fèi)特征為“比較仔細(xì)”。從消費(fèi)者職業(yè)和身份特征上分析，花錢最細(xì)的要數(shù)離休人員，其次依次是農(nóng)民、軍人、企業(yè)職工、科教文衛(wèi)人員。花錢相對最不仔細(xì)的是私營業(yè)主、個體勞動者、企業(yè)管理人員、高校學(xué)生。

當(dāng)今十大消費(fèi)消費(fèi)心理趨勢：求實(shí)求廉求實(shí)、求美、榮譽(yù)、舒適、安全、好勝、好奇、好痞。求實(shí)、舒適、安全反映消費(fèi)者對理想商品的基本要求，而要吸引高消費(fèi)人群的眼球需要在美、新、奇等方面下功夫。

消費(fèi)者購物“看臉譜”：購買時裝、化裝品，青年女營業(yè)員受顧客歡迎，不僅因?yàn)樗齻兏?，而且還可以當(dāng)場示范。而選購家用電器，青年男營業(yè)員就更受歡迎，一般消費(fèi)者認(rèn)為男青年應(yīng)該對電器內(nèi)行，而且他們的動手操作能力強(qiáng)。

另外，中年女營業(yè)員因生活經(jīng)驗(yàn)豐富、性情友善、注重待人接物等長處，最受消費(fèi)者信任。人們買童裝、食品、一般生活用品，都喜歡請她們當(dāng)參謀，而且她們整體服務(wù)態(tài)度好，所以上商店找“商嫂”已成為許多消費(fèi)者選擇營業(yè)員的取向，消費(fèi)心理學(xué)心得體會。上海人在選購絲綢、茶葉、首飾等商品又特別愛找“法老師”，人們相信他們具有識別商品真假和辨別質(zhì)量高低的能力。

消費(fèi)心理在消費(fèi)活動中的表現(xiàn)：消費(fèi)者在購買、使用及消耗各種消費(fèi)品過程中的活動受消費(fèi)心理的微妙影響。

（一）消費(fèi)者的感覺

消費(fèi)者對客觀外界的認(rèn)識過程是由感覺開始的，如視覺、嗅覺、聽覺、觸覺、味覺……消費(fèi)者在判斷一件商品時也必然是由感覺開始的。同樣一件商品，只因?yàn)轭伾杂胁町惢虬b稍有不同，消費(fèi)者可能一眼看中，進(jìn)而購買，也可能一瞥過后，再不理會。這是感覺在第一印象中的心理作用。

（二）消費(fèi)者性格

在消費(fèi)活動中的表現(xiàn)消費(fèi)者因年齡、能力、興趣不同在性格上形成個性差異。老年人注重商品的價廉物美及實(shí)用性，講究結(jié)實(shí)耐用;年輕人則相對靈活，注重商品的外表，講究個性化及時尚;一些先富的大款則追求高檔次的商品，注重名牌。

（三）消費(fèi)心理的動機(jī)

分析動機(jī)是人們從事某種行為活動的內(nèi)部驅(qū)動力，消費(fèi)者的購買活動都是由動機(jī)推動的。過去，由于經(jīng)濟(jì)收入和消費(fèi)水平的關(guān)系，我國消費(fèi)者比較注重求實(shí)、求廉動機(jī)。購買商品時特別注重商品的實(shí)際效用，講究經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，經(jīng)久耐用，并不過分要求商品外觀的美觀、新穎。近年來，我國人民的生活水平逐步提高，物質(zhì)需求得到了基本滿足，追求商品的時興和新穎的求新動機(jī)，追求商品的驚險、與眾不同的求異動機(jī)及注重商品的造型美、藝術(shù)美的求美動機(jī)在當(dāng)今消費(fèi)者心理中已占有重要的地位。此外，還有注重省時、省力，使用及維修方便的求便動機(jī);追求廠家信賴，商品檔次的求名動機(jī);與他人攀比爭榮的好勝動機(jī);為從屬于某一群體而消費(fèi)的從眾動機(jī);出于喜愛，崇拜而產(chǎn)生的模仿動機(jī)等等。他們相互作用，相互影響，使消費(fèi)者的購物行為復(fù)雜多樣。

因此， 企業(yè)要正確分析和認(rèn)識消費(fèi)者的購買動機(jī) 消費(fèi)者是市場的主體，對消費(fèi)者購買動機(jī)的分析，是為了適應(yīng)顧客的需求，是發(fā)展市場的基矗所謂正確分析是說消費(fèi)者購買動機(jī)是多種多樣的，企業(yè)必須在市場調(diào)查的基礎(chǔ)上，從心理學(xué)的觀點(diǎn)對他們的購買動機(jī)進(jìn)行分析研究。消費(fèi)心理學(xué)認(rèn)為：顧客的購買動機(jī)有感情動機(jī)、理智動機(jī)和惠顧動機(jī)之分。感情動機(jī)又分情緒動機(jī)和情感動機(jī)，情緒動機(jī)具有沖動性，即不確定性和不穩(wěn)定性;情感動機(jī)是消費(fèi)者精神風(fēng)貌的反映，具有穩(wěn)定性。理智動機(jī)是對商品進(jìn)行了解、分析、比較后產(chǎn)生的，具有客觀性、周密性。惠顧動機(jī)是顧客對特定的商店、廠家或品牌特殊的信任和偏好，它是感情動機(jī)與理智動機(jī)兩者結(jié)合的產(chǎn)物。

心理學(xué)心得體會 篇3

最近讀了一些關(guān)于教師心理學(xué)方面的書籍。非常有幸拜讀了周國韜先生的《積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》這本書，讀完之后，令我感觸頗深。為此，我表達(dá)如下幾點(diǎn)自己對于這本書的理解。

這本書為人們學(xué)會積極的心理調(diào)節(jié)、形成樂觀向上的心態(tài)提供了有益的知識和策略，掌握這些知識和策略對于從事教書育人工作的教師有著極為重要的意義?！斗e極心理學(xué)與教師心理調(diào)適》針對中小學(xué)教師的實(shí)際選取了部分有助于教師心理調(diào)適的積極心理學(xué)內(nèi)容，因此命名為“積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適”。我覺得非常合理。書中采用了一些心理測量工具和訓(xùn)練程序，這些內(nèi)容要求我們學(xué)習(xí)者進(jìn)行練習(xí)。并且有很好的平臺對其內(nèi)容進(jìn)行輔導(dǎo)，以便使我們這些學(xué)習(xí)者更好地理解有關(guān)的知識，學(xué)會運(yùn)用有關(guān)策略進(jìn)行心理調(diào)適。

書中介紹了“學(xué)習(xí)能力感”概念、“習(xí)得性無力感”等相關(guān)內(nèi)容。其實(shí)使我印象最深刻的是書中介紹的有關(guān)“習(xí)得性無力感”的研究成果，已經(jīng)被納入到積極心理學(xué)的領(lǐng)域之中。其中的情緒管理能力部分對于我們這些中學(xué)教師非常受用。情緒管理能力是指管理自己和他人的情緒，控制情緒表達(dá)方式的能力。情緒管理能力較強(qiáng)的人，一方面能夠在適當(dāng)場合表現(xiàn)出適當(dāng)?shù)那榫w;另一方面也善于調(diào)節(jié)自己和他人的情緒。例如，在正式聚會當(dāng)中，適當(dāng)表達(dá)喜悅的情緒，在悲傷的葬禮上適度表達(dá)悲傷的情緒，在人際沖突中控制自己的憤怒情緒，善于調(diào)節(jié)氣氛激發(fā)他人的積極情緒或者善于安慰他人的消極情緒。情緒管理能力由以下四種能力組成：對愉快和不愉快的情感保持開放心情的能力;根據(jù)對信息的判斷和利用，成熟地進(jìn)入或遠(yuǎn)離某種情緒的能力;成熟地覺察自己和他人相關(guān)情緒的能力;管理自己和他人情緒的能力。

這本書中還有許多值得我們借鑒學(xué)習(xí)的地方，我會結(jié)合書中的方法與實(shí)際情況來更好的完成教學(xué)任務(wù)。讓學(xué)生感到他們真的需要我們，我們不僅是學(xué)生前行路上的指明燈，還是他們性靈的創(chuàng)造者，更是他們靈魂的塑造者。我會用適當(dāng)?shù)姆椒ㄅc他們交流，減輕他們的壓力，同事緩解自己。希望我們在心與心的交流上，他們的學(xué)習(xí)，精神能更上一層樓。

心理學(xué)心得體會 篇4

轉(zhuǎn)眼間將近學(xué)期末了，這意味著要和積極心里學(xué)這門課說再見了。還記得第一節(jié)課鄒老師就給我們出了一個演講的題目：為什么選擇積極心里學(xué)這門課，想從中學(xué)到什么。這個小環(huán)節(jié)讓我們來自不同學(xué)院的同學(xué)互相都了解了許多，使一向枯燥無味的選修課活躍起來了。回想起當(dāng)時選課的時候在電腦屏幕上看到“積極心理學(xué)”，我就果斷按下了確定，積極心理學(xué)一個非常吸引人的話題與學(xué)習(xí)目標(biāo)。

作為一個大三學(xué)生，即將畢業(yè)的我也曾過著渾渾噩噩的大學(xué)生活，從大一到現(xiàn)在兩年來我沒有考過什么重要的證書，沒有做過瘋狂的事。自從上了積極心理學(xué)這門課我找到了自我，不應(yīng)該沒有目標(biāo)的活著，要明白自己想要什么并且以積極樂觀的態(tài)度去對待每一個人每一件事。有時我也消極、沮喪、抱怨……鄒老師告訴我們要時刻鼓勵自己，心中默念我會成功的、我是最棒的、我一定可以做好。很多癌癥患者因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度堅信自己會好起來的，最后都戰(zhàn)勝了病魔，所以沒有什么可害怕的，只要我們的意念夠堅定。不要時刻想著自己一定會失敗，那即便是你努力的去做了，成功的機(jī)率也不會太大。

老師還給我們播放了視頻，讓我們真正了解了生命的產(chǎn)生，精子卵子的結(jié)合產(chǎn)生受精卵，受精卵逐漸發(fā)育成嬰兒，大到人身體中的器官，小到細(xì)胞的變化，這也讓我們學(xué)到了很多切身的知識。

老師是一個十分親切并且非常負(fù)責(zé)任的老師她會照顧到我們每個人的感受，會和全班同學(xué)互動使我們有了很強(qiáng)烈的存在感。她教我們要學(xué)會寬容，寬恕別人，樂觀的對待每件事。課堂上同學(xué)們不亦樂乎說著自己想要改變的目標(biāo)，有的想改變自己內(nèi)向的性格想交更多的朋友，有的想要要戒掉電腦游戲留出充裕的時間來學(xué)習(xí)。而我的改變目標(biāo)是改掉我急躁的性，我是一個天津人典型北方人的急脾氣，有著耿直爽朗的做人原則，可是我的性子比較急，遇到急事不能再盲目的慌張，要更加鎮(zhèn)靜理智的尋找解決的方法。

我們要多方面探尋問題產(chǎn)生的原因，問題之所以會產(chǎn)生，肯定有它特定的原因，原因本身并不重要，重要的是我們怎樣去看它，以一種積極的態(tài)度去面對問題，更有助于問題本身的解決。積極心理學(xué)提倡用一種開發(fā)和欣賞的眼光來看待每一個人，強(qiáng)調(diào)心理學(xué)要著力研究每一個普通人具有的積極力量，更是一種理念。其實(shí)快樂就在我們每個人的身邊，只要樂觀積極的去對待會收獲不一樣的精彩。做一個善良、寬容、快樂的人吧!

心理學(xué)心得體會 篇5

全面推進(jìn)素質(zhì)教育，要求課程的設(shè)置必須著眼于學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展。對于地理學(xué)科來說，必須變革“學(xué)科中心” “知識本位”下的地方志式的地理課程，努力創(chuàng)設(shè)一種以區(qū)域地理和鄉(xiāng)土地理作為學(xué)習(xí)載體的地理課程，培養(yǎng)學(xué)生的地理實(shí)踐能力和探究意識，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)地理的興趣和愛國主義情感，使學(xué)生確立正確的人口觀、資源觀、環(huán)境觀以及可持續(xù)發(fā)展觀念，這是時代賦予中學(xué)地理教育的使命。

地理課程是義務(wù)教育階段學(xué)生認(rèn)識地理環(huán)境、形成地理技能和可持續(xù)發(fā)展觀念的一門必修課程，兼有社會學(xué)科和自然學(xué)科的性質(zhì)。對于地理教育而言，著眼點(diǎn)不應(yīng)該是給學(xué)生傳授系統(tǒng)的地理學(xué)，而應(yīng)該是通過一些與學(xué)生生活聯(lián)系密切的地理知識，傳達(dá)第地理思想，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)地理的興趣和初步能力，因此，新教材的結(jié)構(gòu)體現(xiàn)素質(zhì)教育的要求，教師上課前要認(rèn)真學(xué)習(xí)地理新課標(biāo)，領(lǐng)會新課標(biāo)的基本理念。地理新課標(biāo)的基本理念有以下幾點(diǎn)：

1、學(xué)習(xí)對生活有用的地理。地理課程要提供給學(xué)生與其生活和周圍世界密切相關(guān)的地理知識，側(cè)重基礎(chǔ)性的地理知識和技能，增強(qiáng)學(xué)生的生存能力。

2、學(xué)習(xí)對終身發(fā)展有用的地理。反映全球變化形勢，突出人口、資源、環(huán)境以及區(qū)域差異、國土整治、全球變化、可持續(xù)發(fā)展等內(nèi)容。使所學(xué)內(nèi)容不僅對學(xué)生現(xiàn)在的生活和學(xué)習(xí)有用，而且對他們的終身學(xué)習(xí)和發(fā)展有用。

3、改變地理學(xué)習(xí)方式。要根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，聯(lián)系實(shí)際安排教學(xué)內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生從現(xiàn)實(shí)生活的經(jīng)歷與體驗(yàn)出發(fā)，激發(fā)學(xué)生對地理問題的興趣，培養(yǎng)地理學(xué)習(xí)能力，鼓勵積極探究，使學(xué)生了解地理知識的功能與價值，形成主動學(xué)習(xí)的態(tài)度。

4、構(gòu)建開放式地理課程。地理課程要充分重視校外課程資源的開發(fā)利用，形成學(xué)校與社會、家庭密切聯(lián)系，教育資源共享的開放性課程，從而拓寬學(xué)習(xí)空間，滿足多樣化的學(xué)習(xí)需求。

5、構(gòu)建基于現(xiàn)代信息技術(shù)的地理課程。在課程內(nèi)容選擇、教學(xué)方式方法改革和教學(xué)評價中，要充分考慮現(xiàn)代信息技術(shù)的影響，為發(fā)展學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識和能力創(chuàng)造適宜的環(huán)境。

6、建立學(xué)習(xí)結(jié)果與學(xué)習(xí)過程并重的評價機(jī)制。地理學(xué)習(xí)的評價，既要關(guān)注學(xué)習(xí)結(jié)果，也要關(guān)注學(xué)習(xí)過程，以及情感、態(tài)度、行為的變化。實(shí)現(xiàn)評價目標(biāo)多元化、評價手段多樣化、形成性評價和終結(jié)性評價并舉、定性評價和定量評價相結(jié)合，創(chuàng)設(shè)一種“發(fā)現(xiàn)閃光點(diǎn)” “鼓勵自信心”的激勵性評價機(jī)制

新地理課程標(biāo)準(zhǔn)，突出了以學(xué)生為中心，真正體現(xiàn)了“以人為本”的思想。高度尊重學(xué)生的個性，面向全體學(xué)生，重新整合了地理知識體系，淡化處理了一些學(xué)生難以理解的理論和概念。精選內(nèi)容，刪減了一些偏、舊知識，把更多的時間、空間留給學(xué)生參與教學(xué)活動，通過設(shè)計多樣的教學(xué)方法，動手實(shí)踐，質(zhì)疑探究，合作交流，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)地理的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的能力，在潛移默化中達(dá)到教育的目的。針對新教材對知識點(diǎn)不作過多、過細(xì)的要求，有利于教師發(fā)揮自已的主動性、創(chuàng)造性的特點(diǎn)。在教學(xué)中，把教學(xué)的重點(diǎn)放在組織豐富的教學(xué)實(shí)踐活動，從而引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行探究式學(xué)習(xí)和創(chuàng)新學(xué)習(xí)上，力求全面提升學(xué)生素質(zhì)。

地理課的“說教+灌輸”的教學(xué)方法，使課堂既枯燥無味又平淡無奇。學(xué)生不愿意聽，甚至產(chǎn)生厭學(xué)和逆反心理，這樣的課當(dāng)然收不到好的教學(xué)效果，但如果用多種手段和方法以趣激疑，以疑引思，學(xué)生的熱情就會高漲，學(xué)習(xí)態(tài)度就會積極主動，在輕松愉快的課堂氛圍中，學(xué)生的理解和消化知識的速度與程度才會大大提高。中學(xué)生處在由“經(jīng)驗(yàn)型”向“理論型”心理狀態(tài)過渡的階段，智力和意志薄弱，行動容易受情感的支配，思維容易發(fā)生定勢。他們往往注重機(jī)械學(xué)習(xí)，而輕視有意義的學(xué)習(xí)；他們往往滿足課本上的結(jié)論，而對結(jié)論的必然性和來龍去脈不求甚解，缺乏善于提問的能力。其實(shí)“整個教學(xué)的最終目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生正確提出問題和回答問題的能力。任何時候都應(yīng)鼓勵學(xué)生提問”。在質(zhì)疑過程中，師生互相啟發(fā)，互相補(bǔ)充，探究越來越深，學(xué)生的求知欲望不斷得到激發(fā)而越來越強(qiáng)烈，他們的思維和能力也不斷發(fā)展提高。在互動的過程中，達(dá)到“教學(xué)相長”。教學(xué)中，盡可能給學(xué)生更多的機(jī)會和時間，讓他們發(fā)表見解，提出疑問，注意保護(hù)他們探求的積極性，使每個學(xué)生都能感到成功的快樂。

新課程強(qiáng)調(diào)，地理教學(xué)應(yīng)以學(xué)生的全面發(fā)展為核心，在整個地理教學(xué)中，教師應(yīng)充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和主動性，讓學(xué)生在參與、互動的過程中親身體驗(yàn)，以培養(yǎng)學(xué)生多側(cè)面、全方位、多角度的學(xué)習(xí)和思考能力，教師應(yīng)注重學(xué)法指導(dǎo)，為學(xué)生提供具體可行的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)還應(yīng)有計劃、易操作，張弛有度，勞逸結(jié)合。學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中掌握了地理知識，培養(yǎng)了地理應(yīng)用能力，還學(xué)會了與人共處和做人的道理。學(xué)生學(xué)有所得，有成就感，是學(xué)生樂學(xué)的關(guān)健。在知識的內(nèi)化過程中了解新舊知識的聯(lián)系，在知識的應(yīng)用中促進(jìn)知識的輸入質(zhì)量與輸出質(zhì)量，以形成學(xué)習(xí)的良性循環(huán)。最終學(xué)生的地理知識增加了，能力也得到了提高。

心理學(xué)心得體會 篇6

閱讀了《教育心理學(xué)》，覺得很有收獲，對自己今后的教育教學(xué)工作很有幫助。本書是以教育心理學(xué)為主線編寫的，但也用一定的篇幅講述了學(xué)習(xí)教育心理學(xué)所必需的普通心理學(xué)和兒童心理學(xué)的有關(guān)知識，其內(nèi)容緊密結(jié)合中小學(xué)實(shí)際，且針對性強(qiáng)實(shí)用性強(qiáng)，便于自學(xué)。在通讀本書后，對教育心理學(xué)的研究方向，原因及研究方法將會有一定的了解，另外關(guān)于書中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識，相信對于理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也是有幫助的，因此我對本書中有關(guān)教育心理學(xué)方面的內(nèi)容談?wù)勎业睦斫饧案惺堋?/p>

我在書中沒有找到作者對教育心理學(xué)的明確定義，而是通過介紹教學(xué)過程，通過與鄰近學(xué)科的比較向我們展示教育心理學(xué)的性質(zhì)作用和意義。

教育心理學(xué)與教育學(xué)不同：教育學(xué)研究的是教育過程的一些基本規(guī)律，而相對應(yīng)的，教育心理學(xué)則研究在教育教學(xué)條件下學(xué)生心理活動的規(guī)律及應(yīng)用。這兩個學(xué)科比較好區(qū)分，我的認(rèn)識是教育學(xué)更多的是重宏觀的角度去研究我們的教育教學(xué)，而教學(xué)心理學(xué)已經(jīng)進(jìn)入到了我們的教學(xué)過程。教育心理學(xué)和普通心理學(xué)、兒童心理學(xué)的關(guān)系可以說是十分密切。教育心理學(xué)是以它們?yōu)閷W(xué)科基礎(chǔ)的，卻不好說誰包含了誰，誰從屬于誰。教育心理學(xué)更好的幫助了我對學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)資源進(jìn)行設(shè)計、開發(fā)、運(yùn)用、管理和評估的理論和實(shí)踐。

在通讀這本書后，我對教育心理學(xué)的內(nèi)容主旨，研究方向，原因及研究方法有了一定的了解，另外關(guān)于書中涉及的普通心理學(xué)及兒童心理學(xué)方面的知識，對于我在理解教育心理學(xué)方面的內(nèi)容也有很大的幫助。

首先，關(guān)于教育心理學(xué)的研究方向。心理學(xué)作為研究人的心理現(xiàn)象，揭示人的心理活動規(guī)律的科學(xué)，其內(nèi)容是豐富多樣的。教育心理學(xué)，是心理學(xué)體系中與教育工作關(guān)系最密切的一個分支，要想知道它是研究什么的，就需要對它的對象，性質(zhì)，內(nèi)容，范圍和任務(wù)做全面的考察和了解。

心理學(xué)心得體會 篇7

實(shí)現(xiàn)自我發(fā)展的第一個階段，首先要明確自我，即明白“我是誰”，這是經(jīng)典的哲學(xué)問題，但也是非常實(shí)際的現(xiàn)實(shí)問題。這個問題也貫穿我們一生，只有當(dāng)我們離開世界的那一刻，人生故事畫上句號時，才是對這個問題最完整的答案。

但建立身份認(rèn)同最艱難最撕裂的一個時期就是在青春期，這是一個從無到有的過程，而不是一個轉(zhuǎn)變和發(fā)展的過程，所以青春期的主旋律就是：建立身份認(rèn)同。

這個階段，我們并沒有能力去思考如此高深的哲學(xué)問題，只能從實(shí)際的生活中去建立何謂自我，這就要依賴于別人的評價與看法。我們從別人對我們的評價中獲得“我是誰”這個問題的答案。

這就難免會讓一個心智并不成熟且無法獨(dú)立思考的青少年陷入到“別人的評價中”，一方面，我們希望盡可能在別人那里獲得好的評價，另一方面我們也要克服著自己的缺點(diǎn)和違背著自己的本能，這時候就出現(xiàn)“青春期撕裂”。這也是為什么青春期的小孩子情緒不穩(wěn)定、容易叛逆和受到傷害的原因。

青春期撕裂會造成兩個后果：

1、非常在意別人的評價，將別人或者社會的評價當(dāng)作自己的行為標(biāo)準(zhǔn)，內(nèi)心渴望自由與自我，但表面卻是一個非常順從的人。

2、非常渴望有獨(dú)立的自我，所以在意的是“我不同”，而不是“我是誰”了，這時候的青春期表現(xiàn)就是刻意的要與眾不同。

這兩種意識形態(tài)都很難發(fā)展出健康的自我，很難建立身份認(rèn)同。就像兩個極端一樣，這樣的青春期撕裂，屬于自我認(rèn)同的`極端情況，更多的我們可能會在這中間不斷搖擺。

那什么樣的身份認(rèn)同是健康的呢?兩個標(biāo)準(zhǔn)：

1、能夠認(rèn)識到這個客觀世界存在的種.種矛盾與我們無能為力的事

2、能夠在這種矛盾中關(guān)注自己的成長，而不被客觀實(shí)際的評價所左右

很高的兩個標(biāo)準(zhǔn)，其實(shí)這并不是青春期要完成的事，可能也是貫穿我們整個一生需要努力的事。

所以，青春期的時候，多經(jīng)歷一些這樣的矛盾或者挫折，然后尋找一個可以給予高質(zhì)量指導(dǎo)或者榜樣的人或事，對于青春期的身份認(rèn)同會有很大的作用。

心理學(xué)心得體會 篇8

一、從以人為本到以心理為本

管理學(xué)在關(guān)于人的假設(shè)問題上，管理學(xué)家給出了人以各種假設(shè)，如工具人假設(shè)，社會人假設(shè)，政治人假設(shè)，經(jīng)濟(jì)人假設(shè)等。而在管理激勵的理論上則發(fā)展出了諸如需要層次論，雙因素論，期望理論，公平理論等。在西方工業(yè)化歷史的大工廠時代曾經(jīng)主張將人當(dāng)作流水線上的機(jī)器，當(dāng)作生產(chǎn)工具的管理學(xué)主張后來被以人為本的主張所取代。以人為本的管理主張是當(dāng)代管理學(xué)的重要原則，是對過去把人當(dāng)做工具來管理的否定。

人是多面的，社會人，政治人，經(jīng)濟(jì)人等是人的一方面，今天，人的心理越來越成為管理所要關(guān)注的對象，管理所面對的人是一個有著特殊心理的人，心理學(xué)的研究成果在重新定義著管理學(xué)。管理是為著人的管理，管理是基于心理的管理，今天的管理提倡以人為本其重要內(nèi)涵就是以心理為本，管理學(xué)面臨心理學(xué)化。管理學(xué)界要主動融合心理學(xué)的研究成果，實(shí)踐界也要自覺運(yùn)用心理學(xué)知識來提升管理水平。以人為本的管理其根基是心理學(xué)，今天管理心理學(xué)作為學(xué)科融合交叉的成果已經(jīng)越來越引人關(guān)注。

管理者的大部分工作都是在溝通，管理溝通是管理的重要內(nèi)容，今天基于心理學(xué)的管理溝通正為我們的管理帶來越來越大的貢獻(xiàn)。管理的心理學(xué)化首先表現(xiàn)在管理溝通的心理學(xué)化，基于心理學(xué)基礎(chǔ)的管理溝通讓管理變得更有效，更具有柔性。

二、一些體會

1、溝通要講對象

不同的溝通對象影響溝通的效果。其一，在性別上，男性和女性存在著很大的差別，通常第一次和一個男性溝通時，男性更喜歡你直陳厲害，他會以你陳述的對象對其是否有用為判斷標(biāo)準(zhǔn);而女性則更喜歡和你交流感情，以對你是否有好感來判斷;男性在日常工作中更注重邏輯，力量，而女性則更注重感覺自覺思維，更喜歡柔性。其二，文化背景差異也是重要的考量因素，不同的國家，不同的地域，不同的文化背景會給溝通帶來障礙，如何消除障礙，實(shí)現(xiàn)跨文化溝通是今天管理溝通，尤其是跨國公司管理中的突出問題。其三，職業(yè)差異會導(dǎo)致每個人都習(xí)慣性的站在自己的專業(yè)范圍內(nèi)去理解對方，這往往造成溝通中的障礙而當(dāng)事人卻意識不到。在對方的專業(yè)范圍內(nèi)，切不可隨便班門弄斧，這很容易被對方誤讀或者嘲笑。其四，在東方講究地位身份階層的文化圈中，地位差異也是導(dǎo)致溝通失敗的重要因素，地位高低不同，與其溝通也應(yīng)采取不同的方式。其五，與溝通對象的關(guān)系親疏會決定溝通的方式和效率，越近的人溝通會越隨意。最后，溝通對象的性格差異會左右著溝通的成敗，或開放式的，或謹(jǐn)慎式的，或婉轉(zhuǎn)的，或直接的，不同人性格是選擇溝通方式的重要參照標(biāo)尺。

2、溝通要講究場合、時間

兩個人在場的溝通和三個人在場的溝通就不一樣，在私下場合和公開場合又不一樣。不講究場合，不考慮說話的特定環(huán)境，該輕松隨意的時候放不開，該嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真時卻太隨意都是不好的，得體的溝通才是有效的溝通，不然會鬧出笑話。

如果深夜凌晨給你的客戶打電話，對方會很惱火，如果對方正在興致頭上你把一個壞消息告訴他也會讓他很惱火，如果領(lǐng)導(dǎo)正在氣頭上你去請示工作，那多半不會有好結(jié)果。溝通要講究時機(jī)，不是所有的時候都是一樣的，什么樣的事情在什么時候溝通其效果是不一樣的。

3、社會閱歷影響溝通效力

只是學(xué)習(xí)一些管理溝通的書本理論是學(xué)不好管理溝通的，一個人社會閱歷越豐富，人生體驗(yàn)越多，其感知理解能力通常越強(qiáng)，具有這些特質(zhì)的人其溝通也更容易深入內(nèi)心。一個涉世不深，不諳世事，不懂人性，不諳人情世故的小青年其溝通通常也會較笨拙。而隨著一個人的成熟，其對人，對社會，對自己體會越來越深，此時在與人溝通時也更能夠設(shè)身處地的理解對方，給對方以情感共鳴。增強(qiáng)自己的社會閱歷會改善自己的溝通效力。

4、要注意改變包裝自己

溝通的效力與他人對你的認(rèn)知密切相關(guān)，你的權(quán)威性，專業(yè)性，可靠性等都決定著你與他人的溝通。你越是權(quán)威，越是被廣泛認(rèn)可，你的溝通越是能引起對方的重視，你的溝通也越有效力。你越是專業(yè)性，或是哪怕你只是看起來專業(yè)，就會增加你的溝通效力。你看起來很可靠，很穩(wěn)重，很誠實(shí)，這會在對方那里加分不少，會帶來信任，而信任是溝通成敗的關(guān)鍵。特定的溝通需要包裝改造你自己，你的心態(tài)，形象，背景等都有可能決定溝通的成敗。聰明的溝通者會在具體情況下靈活變換自己的身段尋求最有效的溝通。

心理學(xué)心得體會 篇9

為了提高自己的教學(xué)能力，此次有幸參加教育部“質(zhì)量工程”項(xiàng)目——“高等學(xué)校教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)系統(tǒng)”項(xiàng)目中《運(yùn)動心理學(xué)》的在線培訓(xùn)課程，視頻內(nèi)容主要介紹了本門課程的定位、課時安排、教學(xué)理念、難重點(diǎn)教學(xué)設(shè)計、主要的教學(xué)方法、示范教學(xué)、考核與評價、教學(xué)前沿等。本次培訓(xùn)著重介紹了本課程在體育學(xué)各個本科專業(yè)培養(yǎng)中的作用;課程內(nèi)容體系的建構(gòu);課程設(shè)計的指導(dǎo)思想;教學(xué)設(shè)計的指導(dǎo)思想;教學(xué)方法的實(shí)際操作;實(shí)驗(yàn)與實(shí)踐教學(xué)的設(shè)計與實(shí)施;學(xué)生學(xué)習(xí)成績的考核等內(nèi)容。通過認(rèn)真的培訓(xùn)和自己的學(xué)習(xí)，獲得了很大的收獲，現(xiàn)將自己的心得體會總結(jié)如下：

一、讓學(xué)生明白課程的重要性。

大部分學(xué)生不重視本課程，覺得對本課程對運(yùn)動訓(xùn)練的幫助不大，只有時刻讓學(xué)生明白現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練，除了身體，技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練外，還包括專門的心理訓(xùn)練，才能構(gòu)成現(xiàn)代運(yùn)動訓(xùn)練的完整體系。整個運(yùn)動訓(xùn)練都含有心理結(jié)構(gòu)。只有了解身體素質(zhì)的心理特點(diǎn)，才能有效地指導(dǎo)運(yùn)動員進(jìn)行身體訓(xùn)練。運(yùn)動技術(shù)訓(xùn)練是在心理活動的支配與調(diào)節(jié)下逐漸使動作達(dá)到自動化的過程，運(yùn)動技術(shù)水平，依賴于心理過程的機(jī)能特性和發(fā)展水平。如運(yùn)動表象，空間，時間定向與判斷，反應(yīng)，思維及注意，情緒等，這些因素都參與了技術(shù)動作的調(diào)節(jié)，是提高技術(shù)動作水平的基礎(chǔ)，才能促使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

二、補(bǔ)充相關(guān)學(xué)科的基礎(chǔ)知識。

運(yùn)動心理學(xué)是一門交叉學(xué)科。顧名思義，它是研究人在從事體育運(yùn)動時的心理特點(diǎn)及其規(guī)律的心理學(xué)分支，它也是體育科學(xué)中的一門新興學(xué)科，與體育學(xué)、體育社會學(xué)、運(yùn)動生理學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練理論和方法，以及其他各項(xiàng)運(yùn)動的理論和方法有著密切的聯(lián)系。因此在授課的過程，必須及時補(bǔ)充相關(guān)學(xué)科的基礎(chǔ)知識，才能讓學(xué)生脫離死記硬背，才能使知識連貫起來，只有和這些相關(guān)學(xué)科相互配合，進(jìn)行綜合、系統(tǒng)講解，才能達(dá)到更好的授課效果。

三、抓住課程中的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

只有這樣才能提綱挈領(lǐng)，抓住這門課程的本質(zhì)為自己以后的研究工作提供有力的支持。必須分清主次，突出重點(diǎn)，抓住關(guān)鍵，突破難點(diǎn)。使學(xué)生能夠正確理解，靈活運(yùn)用;對教學(xué)難點(diǎn)，非把它攻破不可，它往往是教學(xué)的重要概念和定律，必須采取有效措施，化難為易。

心理學(xué)心得體會 篇10

當(dāng)今社會是激烈競爭的社會，而知識是競爭的核心。一旦當(dāng)我們踏入社會，眾多現(xiàn)實(shí)因素決定了很難再脫產(chǎn)參加專業(yè)理論知識的學(xué)習(xí)。這時候，網(wǎng)絡(luò)偉德為低廉的學(xué)習(xí)成本、自由靈活的學(xué)習(xí)時間、強(qiáng)大而豐富的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)資源，為我們這些在職人員提供了良好的學(xué)習(xí)機(jī)會和一個實(shí)現(xiàn)自我提升的理想舞臺。通過二年的北師大網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，我的生活發(fā)生了很大的變化，在這里我不僅學(xué)到了知識還懂得了如何的去進(jìn)行學(xué)習(xí)。改變了以往那種依賴偉德授課，講解的傳統(tǒng)學(xué)習(xí)觀念和模式學(xué)會了利用現(xiàn)代偉德手段、利用計算機(jī)網(wǎng)絡(luò)和多媒體技術(shù)，在數(shù)字信號環(huán)境下進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。為以后工作生活培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握了必要的學(xué)習(xí)技能，為今后不斷獲取知識和提高偉德層次帶來了幫助。

工商管理是一門綜合性學(xué)科，這一學(xué)科的特點(diǎn)決定了網(wǎng)上學(xué)習(xí)的可操作性。工商管理專業(yè)絕不是一個單一性的學(xué)科，而是一個包涵偉德學(xué)、管理學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、管理偉德學(xué)、統(tǒng)計學(xué)、財務(wù)會計學(xué)、人力資源管理、市場營銷學(xué)、企業(yè)戰(zhàn)略管理等學(xué)科在內(nèi)在內(nèi)綜合性的學(xué)科，專業(yè)目的是培養(yǎng)具備管理、經(jīng)濟(jì)、法律、企業(yè)管理以及生產(chǎn)運(yùn)營等多方面的知識，能在企業(yè)與行政事業(yè)單位偉德管理、教學(xué)、科研方面的復(fù)合型人才。

也就是說，工商管理專業(yè)對學(xué)生的綜合素質(zhì)要求，需要對經(jīng)濟(jì)法、合同法、勞動法等諸多法律法規(guī)有明晰的認(rèn)識，對企業(yè)管理的方式方法和基本途徑有全面的把握，對企業(yè)管理中的一些定量、定性分析法能夠熟練運(yùn)用，文字表達(dá)能力、溝通交流能力、處理突發(fā)事件的能力也應(yīng)當(dāng)具備。管理過程的動態(tài)性、復(fù)雜性和管理對象的多樣性決定了管理所要借助的知識、方法和手段的多樣化。同時管理學(xué)又是一門軟科學(xué)，在管理學(xué)中沒有千古不變的定理，必須對具體問題作具體分析。管理學(xué)更是一門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科，管理對象的復(fù)雜性和管理環(huán)境的多變性決定了運(yùn)用管理知識的技巧性、靈活性和創(chuàng)造性。在兩年的網(wǎng)絡(luò)偉德學(xué)習(xí)中，我懂得了如何自我督促學(xué)習(xí)，如何全面高效的吸取知識，下面是這兩年我的一些學(xué)習(xí)心得。

一、制定一個符合自己的學(xué)習(xí)計劃。

參加網(wǎng)絡(luò)偉德的的大部分學(xué)生都是上班族，我們每個人用來工作之余用來學(xué)習(xí)的時間都比較少，這就需要我們合理安排有效利用空閑時間來完成學(xué)習(xí)。因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)主要網(wǎng)上學(xué)習(xí)為主、結(jié)合自學(xué)為輔，所以按照本的的需要來安排我們自己的學(xué)習(xí)是至關(guān)緊要的，只有按照自己本身的客觀條件制定好適合于自己的計劃，按部就班地學(xué)習(xí)，這樣才能不至于太大的壓力以便順利完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

二、充分利用網(wǎng)上的學(xué)習(xí)資源。

除了學(xué)校安排的必要的面授課程外，其他的學(xué)習(xí)時間也是我們應(yīng)該利用、重視的、以前的我們，都是老師在臺上講，學(xué)生在臺下聽，學(xué)生比較被動，這樣的學(xué)習(xí)比較死板，而網(wǎng)上學(xué)習(xí)去也此有著本質(zhì)不同。我們可以隨意安排自己時間，可以利用我們認(rèn)為最好的學(xué)習(xí)時間來學(xué)習(xí)，而且網(wǎng)上的資源眾多。比如：在線學(xué)習(xí)、交流園地、難題答疑等，利用得好，都會有助于我們本身的學(xué)習(xí)成績的提高。

1、在線學(xué)習(xí)：

它是我最喜歡利用的一種網(wǎng)上資源，因?yàn)樗梢曅詮?qiáng)、生動形象、更新快，比我們單純地看課本要實(shí)用得多，相對于函授教學(xué)也開放得多，不理解的問題可重新看，更可加深我們對課程的理解與記憶。

2、交流園地網(wǎng)上討論：

它是一個比較實(shí)用的交流工具?？膳c輔導(dǎo)偉德討論交流，把難點(diǎn)、重點(diǎn)與老師和同學(xué)共同分享、解決，以前的我會課堂上提出與大家解決，但因開放偉德形式的不同，使用BBS的方式便簡單得多，得到的返還偉德也快得多。

三、經(jīng)常和老師， 同學(xué)們進(jìn)行交流。

學(xué)習(xí)中心為我們分了組，也有了同學(xué)微信群，同時學(xué)習(xí)中心也在網(wǎng)上開辟了對話通交流空間，我們可以通過這些平臺與同層次同專業(yè)的同學(xué)組織起學(xué)習(xí)興趣小組，有時間大家就在一起交流討論學(xué)習(xí)問題，體會，經(jīng)驗(yàn)，并由學(xué)習(xí)好的同學(xué)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)，這樣可以提高學(xué)習(xí)效率。在平時寫作業(yè)時，遇到問題和同學(xué)們交流一下，可以讓自己更好的掌握知識點(diǎn)，而幫助解答問題的同學(xué)也可以加深對知識點(diǎn)的理解?！袄^教網(wǎng)”為我們互動還提供了一個不錯的平臺就是討論答疑模塊，在這里我們可以和同層次同專業(yè)的同學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)交流，使用起來感覺也是相當(dāng)不錯的。最后，要充分利用網(wǎng)上答疑時間 ，在答疑前做好準(zhǔn)備工作 ， 對學(xué)習(xí)中的疑問事先有個總結(jié)，以便在答疑時能有的放矢。

我不但學(xué)會了怎樣進(jìn)行自學(xué)，而且怎樣利用網(wǎng)上的知識也是我的一大收獲。例如：在學(xué)習(xí)過程中，如有疑難問題，我就可以在網(wǎng)上交流園地上給老師發(fā)貼子或者用偉德子郵件方式向老師請教，還可以利用網(wǎng)上聊天室與老師與同學(xué)互相交流?？傊W(wǎng)上提供了大量的偉德，只要充分利用這些有利資源，對我們?nèi)魏我晃粚W(xué)員都是非常有益處的。通過這二年半在北師大網(wǎng)絡(luò)偉德偉德的學(xué)習(xí)，教會了我不少的學(xué)習(xí)方法，我很慶幸可以有在北師大網(wǎng)絡(luò)偉德偉德的學(xué)習(xí)機(jī)會，這也將是我一生中獲得的最大財富。

四、培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)情緒，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

在每天學(xué)習(xí)前先讓自己進(jìn)入一個良好的精神狀態(tài)，不能壓力太大，疲勞作戰(zhàn)，否則只能起到事倍功半的效果。在頭腦最清醒、注意力最集中的時間段學(xué)習(xí)，才能取得更佳的、事半功倍的效果。在學(xué)習(xí)中還必須克服自己的分心現(xiàn)象，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我每周上六天班，每天上八個小時。雖然每天只有一個半小時的學(xué)習(xí)時間但是我能長期堅持。

五、及時評價學(xué)習(xí)效果。

當(dāng)你完成了一個階段的課程學(xué)習(xí)后，如何了解自己對課程內(nèi)容的掌握效果呢？你應(yīng)該獨(dú)立、認(rèn)真地完成相應(yīng)的平時作業(yè)，這是一個非常重要的環(huán)節(jié)。平時作業(yè)可以較為深入地檢驗(yàn)?zāi)銓φn程內(nèi)容的理解和掌握程度及學(xué)習(xí)成效。

六、理論偉德實(shí)踐，學(xué)以致用，更好地完成本職工作。

為了使自己成為一個全面發(fā)展的高素質(zhì)的管理人員，為了從各各方面鍛煉和提高自己。在工作中，我學(xué)以致用，偉德自己工作，充分利用所學(xué)的專業(yè)理論知識與工作中的實(shí)際相結(jié)合，利用我在團(tuán)隊管理方面的工作經(jīng)驗(yàn)，能夠成為學(xué)習(xí)工商管理系統(tǒng)知識的支點(diǎn)，同時能在學(xué)習(xí)中把理論與實(shí)踐結(jié)合起來，把學(xué)習(xí)內(nèi)容能與工作內(nèi)容結(jié)合起來，提高工作效率，促進(jìn)對學(xué)習(xí)的熱情和保持學(xué)習(xí)的毅力。

將我所學(xué)到的人力資源管理知識融入到平時的部門人員管理工作中，使我充分的體驗(yàn)到了如何與團(tuán)隊中的每一位成員相互溝通、相互關(guān)心，更為融洽地與他人合作，體驗(yàn)到了人與人之間和睦相處，親密無間的真誠和舒暢，體驗(yàn)到了如何與團(tuán)隊一起面對挑戰(zhàn)與戰(zhàn)勝困難的能力，體驗(yàn)到了團(tuán)隊力量與團(tuán)隊共同成長的成就感。使每一位成員認(rèn)識到自身的潛能，以及自己在團(tuán)隊中的作用，更增加了自信心，調(diào)整了狀態(tài)，不浮躁、不頹廢，更樂觀地面對工作和生活的挑戰(zhàn)，從而以積極、主動、負(fù)責(zé)的主人翁心態(tài)呈現(xiàn)在團(tuán)隊中。當(dāng)我寫到這的時候兩年來的點(diǎn)滴就如昨日剛發(fā)生過，大浪淘沙，方顯真金本色；暴雨沖刷，更顯青松巍峨！經(jīng)過時間磨練，經(jīng)過工作磨礪，我一定會更加珍惜每一個來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會，“學(xué)，而后知不足”，20xx年初我將結(jié)束北京師范師范大學(xué)網(wǎng)絡(luò)偉德偉德工商管理專科段的學(xué)習(xí)，以后的工作生活迎接我的是另一個挑戰(zhàn)。但是我不懼怕，網(wǎng)絡(luò)偉德給予我不輸在起跑線上的文憑和學(xué)歷，還有我在遠(yuǎn)程偉德中掌握的學(xué)習(xí)能力、溝通能力、思考創(chuàng)新的能力，相信自己能做得更好。

心理學(xué)心得體會 篇11

您的心理健康——心理健康六條標(biāo)準(zhǔn)

心理健康的六條標(biāo)準(zhǔn)

關(guān)于心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，劉教授說，現(xiàn)在大家都比較認(rèn)可的有六條：1。對現(xiàn)實(shí)的正確認(rèn)識?？磫栴}能持客觀的。2。自知、自尊與自我接納。能現(xiàn)實(shí)地評價自己，不過分地顯示自己也不刻意地取悅別人。既接納自己的優(yōu)點(diǎn)也接納自己的缺點(diǎn)。一個人如果連自己都不，又怎么談得上別人。3。自我調(diào)控的能力。能調(diào)節(jié)自己的行為，既能克制自己的沖動，又能調(diào)動自己的身心力量，在實(shí)踐中實(shí)現(xiàn)自己的更高級目標(biāo)。4。與人建立親密關(guān)系的能力。關(guān)心他人，善于合作，不為了滿足自己的需要而苛求于人。這種人有知心的，有親密的家人。而不健康的人，人際關(guān)系緊張，處處利用他人，以達(dá)到自己的目的。5。人格結(jié)構(gòu)的穩(wěn)定與協(xié)調(diào)。這種穩(wěn)定與協(xié)調(diào)包括與現(xiàn)實(shí)差距的調(diào)適，包括認(rèn)知與情感的協(xié)調(diào)。6。生活熱情與工作效率。人人都會有，但心理健康的人能從生活與工作中尋得。

心理健康要兼顧內(nèi)外

除了以上六條標(biāo)準(zhǔn)，劉教授還提出，心理健康需要內(nèi)外兼顧。

所謂兼顧內(nèi)外是指，對外，要人際關(guān)系良好，行為符合規(guī)范。對內(nèi)，基本需要獲得滿足，心理機(jī)能正常。與此相反的是兩種人，一是只顧自己需要的滿足，不顧社會規(guī)范。為了達(dá)到自己的目的，什么都可以干。這種人一般具有反社會的人格，如許多犯罪分子就是如此。另一方面，有的人千方百計讓自己的行為符合社會要求，但又感到，因?yàn)樽陨淼男睦硇枰獩]有得到滿足。比如過去有很多勞模很地工作，從來沒休息過星期天。不是他不想休息，而是按照外界的觀念，一休息就不像勞模了。久而久之，他的工作效率降低了，心理狀態(tài)也自然不會好。只有行為符合外界的規(guī)范，又能滿足自己的心理需要，才是心理健康人的特征。

心理平衡不是心理健康

劉教授還提出，心理健康并不是平衡與適應(yīng)狀態(tài)，而是兩極中的中間位置。通常人們把適應(yīng)理解成對周圍環(huán)境的順從，把平衡理解為內(nèi)心無沖突，但這并不是心理健康。他說，如果說“平衡”就是健康，那么一個滿足現(xiàn)狀，沒有追求，不思進(jìn)取的人，內(nèi)部就很平衡，因?yàn)樗粫懈?，也沒有沖突，他健康不健康？如果說“適應(yīng)”就是健康，那么現(xiàn)在社會上有的人見人說人話，逢鬼說鬼話，左右逢源，上下討好，這種人算不算健康？其實(shí)，這種人只能叫做沒有靈魂的軀殼，有教養(yǎng)的市儈。和社會邪惡勢力有共鳴的人，應(yīng)該說是最大的不健康。

心理健康也有層次高低

劉教授認(rèn)為，如果把清除過度的緊張不安而達(dá)到內(nèi)部平衡狀態(tài)稱作“消極的”或“低層次”的心理健康，應(yīng)該提倡的是“積極的”或“高層次”的心理健康。這種狀態(tài)意味著總有高尚的目標(biāo)追求，能發(fā)展建設(shè)性的人際關(guān)系，從事具有社會的創(chuàng)造，追求高層次需要的滿足，尋求生活的。它的實(shí)質(zhì)就是老有追求，始終是一個平衡——不平衡——平衡的過程。

心理健康是一個動態(tài)過程

心理健康是一個動態(tài)過程。我們說心理健康，不是說沒有，沒有沖突，沒有痛苦，而是能夠有效地進(jìn)行調(diào)整，并在這種狀態(tài)下，保持良好的效率。心理健康是一種

劉華山教授最后說，心理健康說到底是一種。心理健康的人，以積極的眼光看待世界，看待周圍事物。這種人富有利他精神，能在嘗試付出、伸展自己的過程中增強(qiáng)自我感。這種人追求高尚的生活目標(biāo)，但他能作“完人”、“超人”的念頭。比如目標(biāo)非常崇高，可是我又達(dá)不到，就會有感。所以，一個心理健康的人，有目標(biāo)，但目標(biāo)不要太，既要積極進(jìn)取，又要正視客觀現(xiàn)實(shí)，有一定程度彈性的道德準(zhǔn)則。而缺乏道德觀念與堅持“超道德”觀念正是人格異常者與神經(jīng)癥患者常見的特征

心理學(xué)心得體會 篇12

你有“心理飽和”現(xiàn)象嗎？

“飽和”一詞系化學(xué)術(shù)語，將精加人水中，當(dāng)它不能再溶解時，叫做“飽和”?！靶睦盹柡汀眲t是指心理的承受力到了不能再承受的程度。

如：卓別林在《摩登時代》中扮演一名工人，成天做著“擰螺絲”的活，干久了，他看見過路胸前的一對鈕扣，也用扳手去擰。又如：一位參加書法大展，工作人員請他題字，他信手寫下“同意”二字。這雖屬笑話，卻也是心理飽和的典型例子。

心理飽和現(xiàn)象在生活中幾乎隨處可見。有個美國商人去印第安人居住地旅游，他見那里的編織草帽很漂亮，于是問道：“買一頂多少錢？”對方回答：“10元。”“如果我買100頂同樣的草帽呢？”“每頂20元?！薄盀槭裁次屹I批發(fā)反而更貴？”“做一頂我們感到很新鮮，做10頂我們要耐著性子，而要做100頂相同的草帽，我們將要怎樣強(qiáng)忍著性子！”心理飽和導(dǎo)致這筆生意流產(chǎn)。

心理飽和多為負(fù)面效應(yīng)。比如，老師布置100道數(shù)學(xué)題，學(xué)生開始做作業(yè)時，動作快，做得也正確，但做到后來，速度慢了，還常出差錯，同時出現(xiàn)厭煩情緒。同理，工人做同樣工作，干部伏案辦公等，都可能出現(xiàn)心理飽和的現(xiàn)象，簡而言之，他們干膩了。

現(xiàn)在婚外戀的現(xiàn)象比較多，其實(shí)也是心理飽和在作怪。兩夫妻結(jié)婚幾年或十幾年，一直在一起生活，對方的一舉一動一言一行，自己都了如指掌，彼此之間漸漸失去了當(dāng)年的新鮮感，就連性生活也遠(yuǎn)不如新婚時那么癡迷，互相間要說的話都說過了，要做的事也都做過了，一種隱藏著的厭倦開始萌生。此刻，一旦碰到別的異性向他（或她）投來異樣的目光，飛來意味深長的媚眼時，他們便感到新奇、刺激，覺得對方比自己的配偶有趣，假如墜入情網(wǎng)，便難以自拔。縱觀各種婚外戀，屬于心理飽和的要占相當(dāng)?shù)谋戎亍?/p>

心理飽和的能量很大，許多自殺事件均由它而起。所以，有人又把心理飽和戲稱為“自殺者的幫兇”。江蘇某地有位青工小李去醫(yī)院看病，醫(yī)生診斷為“疝氣”。小李識字不多，誤把“疝”字認(rèn)作“癌”字，以為自己得了絕癥。因他內(nèi)向，既不敢向醫(yī)生求教，也不向匯報，自個兒悶在心里。他越想越怕，越想越絕望，最終達(dá)到心理飽和的程度，草草留下一紙遺書，自殺身亡。

由此可以看出，心理飽和是一種“不安定因素”，對人有害無益，不過，它并非不治之癥。比如，當(dāng)每天做同一工作出現(xiàn)厭煩情緒時，你不妨自我輕松一番：活動活動身子，極目遠(yuǎn)眺片刻，或散散步，或與別人說說話，分散一下緊張的情緒，這樣，可以減少心理飽和給你帶來的精神。

因心理飽和導(dǎo)致的婚外戀，是個比較復(fù)雜的社會課題，然而，只要“預(yù)防在先”，同樣可以將它消滅于萌芽之中：一是夫妻雙方都要自律，莫放縱，立場堅定地拒絕外來的性挑逗、性誘惑，對配偶負(fù)責(zé)，對子女負(fù)責(zé)，對負(fù)責(zé)；二是也要“更新”，夫妻都應(yīng)不斷地提高自己的品位，自己，使自己成為一部一讓對方永遠(yuǎn)看不厭的“好書”，不叫配偶產(chǎn)生心理飽和。

至于疑心自己患有絕癥而自殺的心理飽和現(xiàn)象不是很多，不過，因?qū)ψ约杭膊∈欠衲苤斡a(chǎn)生的心理飽和現(xiàn)象卻是屢見不鮮的。身為病人，首先要有堅強(qiáng)的信念，自己能戰(zhàn)勝病魔。若解不中千千結(jié)，可以向書本討教，請醫(yī)生指導(dǎo)，對親友傾訴，以求正確答案，將憂慮疏散開來，別讓心理飽和成為自己的包袱。

對于心理飽和，我們應(yīng)有清醒認(rèn)識：在我們的生活中，它無處不在，并時時干擾我們的正常生活。我們應(yīng)當(dāng)有充分的心理準(zhǔn)備和預(yù)防措施，一經(jīng)遇上它，要沉著，莫驚慌，要善于知己知彼，采取各種有效的方法，將它“大化小，小化了”，讓它遠(yuǎn)離我們的正常生活。

心理學(xué)心得體會 篇13

教育是社會主義物質(zhì)文明和精神文明極為重要的基礎(chǔ)工程。它對提高全體人民的思想道德和科學(xué)文化素質(zhì)，對培養(yǎng)一代又一代社會主義事業(yè)的接班人，具有重大戰(zhàn)略意義。我們必須加強(qiáng)教育工作，大力發(fā)展教育事業(yè)。"

作為一名年輕的教師，我深深地感受到了現(xiàn)代教育的急速發(fā)展。有時還會感到有些力不從心。想想我剛從師范畢業(yè)、踏進(jìn)小學(xué)大門時，學(xué)校采用的還是一問一答的教學(xué)模式。

整堂課中，教師是課堂提問的壟斷者。長期以往，學(xué)生的創(chuàng)造、好奇、探究的內(nèi)在動力就減退了。近年來，許多優(yōu)秀的教育工作者提出了培養(yǎng)學(xué)生自主、探究性地學(xué)習(xí)。我也閱讀了大量有關(guān)的文章，利用暑期我認(rèn)真地閱讀了《現(xiàn)代教育理論》一書感觸頗深：作為21世紀(jì)的教師，應(yīng)做一名帶著學(xué)生走向知識的組織者、共同學(xué)習(xí)者；應(yīng)不斷更新教學(xué)理念。過去常說教師要給學(xué)生一杯水，自己必須要有一桶水，而隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，那一桶水是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。過去，一名教師只要他工作踏踏實(shí)實(shí)，具有奉獻(xiàn)精神。人們便會給予他"優(yōu)秀教師"的稱號。而新型教師必須要有強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識、必備的創(chuàng)新精神和較強(qiáng)的創(chuàng)新能力?，F(xiàn)在，社會對于教師的要求越來越高，因此，作為一名教師應(yīng)不斷的進(jìn)行反思、不斷的超越自己、在更新教學(xué)理念的同時，應(yīng)在教學(xué)實(shí)踐中不斷地探索、給學(xué)生營造一種和諧、寬松的課堂。

過去，我總認(rèn)為教師是課堂的主宰者，考試成績是檢驗(yàn)學(xué)生是否掌握的唯一渠道。現(xiàn)在想想：我完全錯了。其實(shí)，課堂是學(xué)生的。教師只是誘發(fā)者、組織者、輔導(dǎo)者、參與者，教師的教是服務(wù)學(xué)生的學(xué)。我們時常埋怨學(xué)生怎么了?想象力哪去了?創(chuàng)造力哪去了?其實(shí)，這完全是被我們的傳統(tǒng)教學(xué)一步步的抹殺了。正是因?yàn)榻處煹囊晃?包辦"，學(xué)生成了旁聽者。因此，教師應(yīng)讓學(xué)生學(xué)會質(zhì)疑、學(xué)會評價、學(xué)會爭論、學(xué)會學(xué)習(xí)。課堂上的問題應(yīng)讓學(xué)生自己設(shè)計，與同學(xué)合作解決，讓學(xué)生自覺、主動地去學(xué)習(xí)。

21世紀(jì)是信息社會，現(xiàn)代教育技術(shù)正逐漸廣泛深入的被應(yīng)用到各科教學(xué)中，現(xiàn)在我們學(xué)校已經(jīng)擁有兩間電腦房，建成了校園教學(xué)網(wǎng)絡(luò)，教師的控制電腦不僅可以控制學(xué)生使用的電腦，還可以解除對學(xué)生的控制，使學(xué)生根據(jù)自己的情況進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。教師可根據(jù)不同層次學(xué)生的實(shí)際水平設(shè)計出的不同層次問題或CAI教學(xué)軟件放入網(wǎng)上，讓學(xué)生共同研討。在理論學(xué)習(xí)的同時，我將充分利用學(xué)校給予我們的硬件設(shè)備，不斷創(chuàng)新、創(chuàng)造出嶄新的教學(xué)模式。

在以后的工作中，我將以新型教師的要求鞭策自己，不斷進(jìn)取，不斷反思，爭取做一名具有創(chuàng)造精神和創(chuàng)新能力的新型教師。

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2023社會醫(yī)學(xué)心得體會13篇

樹葉沒有相同的兩片，人也是一樣，動筆將這些認(rèn)知寫下來對我們的幫助是很大的。對于事情有自己獨(dú)立的心得體會，會逐漸養(yǎng)成更好的思維模式，如果您需要“社會醫(yī)學(xué)心得體會”相關(guān)的推薦請參考下面的建議，建議您收藏此網(wǎng)頁方便日后瀏覽！

社會醫(yī)學(xué)心得體會(篇1)

上班十天了，感覺不錯，收獲很多，隨便寫寫近期的狀況吧。

我的第一站：小兒科。剛來時還抱怨第一個科沒進(jìn)內(nèi)外科，不過現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)進(jìn)這個科其實(shí)有很多好處，本以為老師會不讓我們扎針，不會讓我們進(jìn)行一些操作的，畢竟現(xiàn)在孩子都是家長的寶貝蛋，還有現(xiàn)在的醫(yī)療糾紛也特多，其實(shí)給小孩子扎針我自己都沒信心，多謝性格開朗的盈盈老師鼓勵我，現(xiàn)在我的技術(shù)比以前好多了，心里已完全沒有了恐懼感，從兒科出去后，最起碼以后進(jìn)其他科室扎針容易多了吧。年長的護(hù)士一般不教給我們東西的，我們就是她們的腿。我最要感謝的老師就是那個進(jìn)醫(yī)院不到半年的小護(hù)士，是她教給了我好多東西，兒科給藥劑量跟其他科不一樣，是按孩子的體重來計算的，是你交給了我加藥;試驗(yàn)液的配置跟在學(xué)校學(xué)的也不一樣，是你教給了我配置試驗(yàn)液;皮試不用以前古老的辦法了，是你教給了我用那個機(jī)器;霧化吸入跟其他科都不一樣，是你教給了我做霧化;留置針在學(xué)校老師只大體說了說，具體情況也不怎么清楚，是你給我做了講解，是你交給了我封針，還有你沒讓我干過跑腿的活，你教給我的都是些知識，我真的從心里感謝你，這個科要沒有你，我出科后學(xué)會的可能也只是跑腿，親愛的老師謝謝。還有我的代教老師和護(hù)士長，謝謝你們看好我，以后的工作我會努力的。

兒科是本院最火爆的一個科吧，人多特雜，病號本來就比其他科多，再加上現(xiàn)在孩子嬌氣，七姑八大姨的都在，這個樓層整天水泄不通，天又熱，工作又煩瑣，這種環(huán)境中工作的人肯定是煩躁的，但面對你們我沒有資格，我必須微笑著面對你們，謝謝你們經(jīng)常說我脾氣好，其實(shí)不是那樣的，也正是因?yàn)檫@樣我才有了更多練習(xí)的機(jī)會，上班是必須配帶胸卡的，“實(shí)習(xí)護(hù)士”四個大字赫然醒目，有些家長對我們是敬而遠(yuǎn)之的，但有些就不同了，有些孩子的血管不好找都青了，一些家長一直鼓勵我扎，我知道你們嘴上說是讓我練習(xí)但肯定也很心疼自己的孩子，我不能扎，我不能讓他們當(dāng)成我的試驗(yàn)品，萬一失敗了，痛苦的是孩子，謝謝你們的好意，我很感動。我們接觸最直接的就是那些小患兒了，整天連哄加騙的，但難免有些孩子還是又哭又叫的，但你們哭過之后說的不疼，讓我心里暖暖的，我的第一針失敗了，第二針雖然成功了，但心是懸著老高扎的，我至今記得我扎的第三針，雖然你早就出院了，但你的話一直在鼓勵著我，我的手是抖著給你扎的，但你對你媽媽說所以的姨姨里面就我扎的不疼，我當(dāng)時聽了都要哭了，寶貝所有的姨姨里面就我是實(shí)習(xí)的，就我的技術(shù)最差，還有第二天你還專門找我扎，我真的感動，孩子謝謝你給了我自信。

當(dāng)然有些人看我們是實(shí)習(xí)的，故意刁難我，冤枉我，曾經(jīng)有人為難我在他床前數(shù)一分鐘的滴數(shù)，我知道你是在調(diào)戲我，但我忍了，因?yàn)榇魃夏琼斒嵉拿弊泳褪且环N責(zé)任，我必須解答你們的問題;曾經(jīng)有人冤枉我推肝素的時候給他推滲了，但親愛的大姐你知道嗎?你的孩子用的輸液泵，我從沒碰過帶泵的孩子，跟你爭論了幾句我停止了，畢竟醫(yī)護(hù)人員在你們眼里沒有好東西，在爭論別人也會以為我在推卸責(zé)任，只能自己生悶氣了;還有人把體溫表弄丟了說是交給我了，就我的衣服和胸卡不一樣你們就記住我了對吧!但把責(zé)任都推在我頭上也太不公平了吧，我的責(zé)任誰承擔(dān)，幸好老師從你床上找出來了，要不我跳進(jìn)黃河都洗不清。有很多感動，有很多辛酸，社會就是社會，我要努力學(xué)會適應(yīng)。

社會醫(yī)學(xué)心得體會(篇2)

歷時一個月的實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束，坎坷而溫馨的醫(yī)院生存之旅業(yè)已過了大半，感慨頗深。

暑假之始，懷著激動又憧憬的心情，我們駕車一大早就到了聊城第二人民醫(yī)院，學(xué)校的老師站在醫(yī)院門口代表全院在迎接我們，從他們親切的問候和熱切的舉動中，我們摒棄了多日來的揣測及不安。由于行李很多，又拾掇了好長時間，勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊，但因?yàn)榱某嵌航o我們的第一印象是親切的，讓遠(yuǎn)離母校的我們心里有了安慰。我們也暗下決心，一定要在這好好的實(shí)踐，與醫(yī)院融為一體，不辜負(fù)老師們對我們的期望。

接下來的幾天，是科教科的楊老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，由院各科室主親自指導(dǎo)，讓我們了解了一些醫(yī)院生存基本常識，包括：一、醫(yī)院概況簡介。二、學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。三、治安管理的一般常識。四、醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。五、有關(guān)儀器的使用知識的講解。六、院內(nèi)感染的講座。其間由韓海林主任帶領(lǐng)參觀影像中心，參觀磁共振、螺旋ct、c形臂、1000毫安x光機(jī)、腹部彩超、心臟彩超、全身彩超、全自動生化分析儀等精良進(jìn)口設(shè)備，聆聽各科室老師對儀器&操作&檢測&判斷等的講解。其中對磁共振腫瘤與放療螺旋ct介入治療核醫(yī)學(xué)等科室印象深刻。

正式進(jìn)入醫(yī)院工作的第一周是到科教科，以前是作為學(xué)生被動的接受醫(yī)院的管理，現(xiàn)在是積極主動地參與醫(yī)院管理工作，了解醫(yī)院科研、教學(xué)等方面活動，主要參與醫(yī)院醫(yī)生繼續(xù)教育考核的相關(guān)工作，落實(shí)論文及成果報告的真實(shí)性，此外，還幫助整理實(shí)踐生培訓(xùn)及資料整理工作，學(xué)習(xí)了部分碩士生畢業(yè)論文，同時，側(cè)面的熟悉了各部門的分布人員素質(zhì)，

經(jīng)過半月的醫(yī)院生活，我對醫(yī)院的情況有了初步的了解，并且學(xué)到了好多新的知識。首先，楊主任給我們講了醫(yī)院的發(fā)展歷史及規(guī)模，讓我了解到我們醫(yī)院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發(fā)展?jié)摿?。同時，各科室代教老師在教學(xué)管理方面對我們也作了嚴(yán)格的管理規(guī)定，讓我們一開始就樹立嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖黠L(fēng)和認(rèn)真的工作態(tài)度，形成我們固定的思維方式，為將來參加工作打好基礎(chǔ)，醫(yī)院的警務(wù)力量也讓我們在充實(shí)的工作中有了安全感。在此對警務(wù)人員為我們做出的工作而表示感謝，因?yàn)樗麄兪俏覀冡t(yī)院實(shí)行正常而穩(wěn)定的工作秩序的保證。醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育讓我切實(shí)感覺到了作為一名醫(yī)務(wù)工作者的神圣和務(wù)實(shí)性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護(hù)"白衣天使"的神圣職權(quán)，才能得到病人及同事的尊重。其次，關(guān)于臨床上具體工作，如書寫醫(yī)療文書，護(hù)理知識和院內(nèi)感染的講座，讓原本只具備理論知識的我們認(rèn)識到了臨床工作要干好是多么的不易，只靠掌握理論知識是不行的。最后，對正確的處理醫(yī)患關(guān)系的問題上我們有了感性的認(rèn)識，培養(yǎng)了人文關(guān)懷精神，患者來到醫(yī)院本來就有一定的焦慮，醫(yī)生應(yīng)當(dāng)在診療救治患者疾病的同時注意溝通，避免因相互了解不充分而導(dǎo)致醫(yī)療糾紛及醫(yī)療事故的發(fā)生

接下來的兩周是分診，到各個門診科實(shí)踐。內(nèi)科擁有很多分支，更以呼吸、消化、內(nèi)分泌系統(tǒng)為主，常見的病種有糖尿病、慢支、上消化道出血等。而二院以神內(nèi)心內(nèi)為特色科室，醫(yī)師水平較高。初入此科，有點(diǎn)丈二和尚摸不著頭腦的感覺，但在代教老師地指導(dǎo)下，了解了每天工作日程：基本診斷方式等。在每個科室我都學(xué)習(xí)到了很多不同的知識，很多事書本上沒有的經(jīng)驗(yàn)和技巧，代教老師都和藹可親，耐心、細(xì)心、專心的教給我各項(xiàng)操作的注意事項(xiàng)和應(yīng)掌握的內(nèi)容，在這半年中，使我從一個完全不懂醫(yī)務(wù)社工的學(xué)生，直到變成一個可以獨(dú)立面對病人與家屬以及了解如何連結(jié)其他資源的「半個實(shí)務(wù)工作者」，心中確實(shí)有點(diǎn)成就感。

其間，我也去了急診科，心血管內(nèi)科，血液內(nèi)分泌科，婦產(chǎn)科。印象較深的是在婦產(chǎn)實(shí)踐時，有人要藥流問怎么用藥，老師當(dāng)時很忙就說你去問那個同學(xué)，然后就對我說“同學(xué)，給她解釋下?！蔽揖鸵詾楦鶕?jù)說明書說就可以，然后就那么說了，就是第一天早晨米非司酮首次兩片，晚上一片，第二天bid，第三天，配伍米索前列醇tid。其實(shí)用法不是這樣的，按照我們課本上是：米非司酮bid*3d，第四天然后配伍米索前列醇tid。這樣就可保證90—95%的成功率了。后來是被老師糾正的，印象太深刻了。同時也得到一個教訓(xùn)：不能想當(dāng)然回答問題。

實(shí)踐出真知，實(shí)踐長才干！在第一次臨床實(shí)踐中體會到理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，領(lǐng)悟到良好護(hù)患關(guān)系的重要性。沒有實(shí)踐的考驗(yàn)，再多的理論也只是紙上談兵。良好的護(hù)患關(guān)系是促進(jìn)病人康復(fù)的關(guān)鍵。我感動，我激動，我會為我即將展開的事業(yè)奮斗終生！短短一月的時間與醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員建立了良好的感情，讓我離開真有點(diǎn)依依不舍的感覺。走進(jìn)門診，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份孤單，多了一份安慰；少了一份擔(dān)心，多了一份真誠！在這里，我不僅真正學(xué)到了知識，還明白了一些道理：踏踏實(shí)實(shí)做人，認(rèn)認(rèn)真真工作！……

感謝聊城的第二人民醫(yī)院給我實(shí)踐的機(jī)會，也感謝各位代教老師在工作忙碌之時，還要帶領(lǐng)實(shí)踐生，教導(dǎo)我們正確的方向；也很高興與其他實(shí)踐生，在緊湊的實(shí)踐生活中不但互相學(xué)習(xí)，并且還成為無話不談的好朋友。雖然實(shí)踐時間安排緊密，難免覺得疲累，但這段時間卻給了我無比大的收獲，除實(shí)務(wù)工作上的學(xué)習(xí)外，人際關(guān)系的拓展、職場文化的百態(tài)、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實(shí)的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。

社會醫(yī)學(xué)心得體會(篇3)

這次，我把實(shí)踐地點(diǎn)選定在xx醫(yī)院，我秉持著接觸臨床，增長見識；提供服務(wù)，奉獻(xiàn)愛心；培養(yǎng)能力，鍛煉自我；宣揚(yáng)醫(yī)學(xué)，服務(wù)百姓的宗旨，充分利用了實(shí)踐的一周時間，走進(jìn)醫(yī)院，為病人提供了具有本校專業(yè)特色的相關(guān)幫助及服務(wù)，讓病人及家屬更好的親身感受護(hù)理人員的魅力，身宣傳單來與醫(yī)了解醫(yī)護(hù)人員的生活和工作特點(diǎn)及病人的生活和想法。

一、熟悉醫(yī)院環(huán)境，了解工作流程。

我第一天獨(dú)自一個人熟悉了整個醫(yī)院的環(huán)境，以便于以后幾天實(shí)踐活動的順利進(jìn)行。同時我認(rèn)真聽取了醫(yī)院里老醫(yī)生的介紹，熟悉了醫(yī)院各部門的職責(zé)和分部間的工作聯(lián)系，了解其之間的相關(guān)配合及工作流程。在熟悉醫(yī)院基本情況的基礎(chǔ)上，我便按計劃開始了我的工作。

在熟悉醫(yī)院的過程中，我發(fā)現(xiàn)雖然每個部門的工作性質(zhì)都有一些差別，但是只有各部門各司其職并且合理配合才能使醫(yī)院正常運(yùn)轉(zhuǎn)為患者服務(wù)，一旦哪個環(huán)節(jié)出了差錯都會影響工作的效率和質(zhì)量。所以，以后我到了工作中就必須認(rèn)真對待本職工作并學(xué)會和其他人密切配合。

二、與患者溝通，了解其心理狀況并作相應(yīng)的心理疏導(dǎo)。

我們每天都和患者進(jìn)行談心，感受他們患病后的心理狀態(tài)和對醫(yī)療工作的感想，運(yùn)用我們掌握的心理疏導(dǎo)的知識及技巧為他們做簡單的心理疏導(dǎo)。為醫(yī)患間筑起了溝通橋梁，院方也表示了對我們工作的肯定和贊賞。

通過溝通，我們了解到大部分醫(yī)患問題根結(jié)都在于雙方不能互相理解和體諒。患者及家屬對醫(yī)生的工作生活不了解，所以容易產(chǎn)生對醫(yī)務(wù)工作者的各種誤會。同時，醫(yī)務(wù)工作者也沒能很好的及時與患者溝通，沒能去設(shè)身處地的為患者考慮，所以使矛盾產(chǎn)生。

三、積極與醫(yī)護(hù)人員溝通，悉心聽取學(xué)習(xí)。

我們不僅向身邊的醫(yī)護(hù)人員請教專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識和寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，還向他們咨詢他們的工作生活狀況及他們對他們現(xiàn)在工作的看法以及關(guān)于醫(yī)學(xué)實(shí)習(xí)生的不足之處和對我們的期望。

我們了解到醫(yī)學(xué)工作的嚴(yán)謹(jǐn)和辛苦，我們的工作關(guān)乎生命，所以我們要一絲不茍，也正因?yàn)檫@一特性，我們的工作就格外辛苦和勞累。可即使如此，我們依舊會學(xué)好練好，不畏辛苦，為患者服務(wù)。

四、運(yùn)用掌握的知識技能，協(xié)助治療工作。

我們在老師的允許下，定期對患者進(jìn)行測血壓量體溫等檢查，并聽取老師對病人病情的分析。不僅增強(qiáng)了我們的知識，更鍛煉了我們的實(shí)際操作技能，彌補(bǔ)了在校學(xué)生只可“紙上談兵”的不足之處。

五、宣揚(yáng)醫(yī)學(xué)養(yǎng)生之道。

在現(xiàn)代社會，盡管國家開始逐步重視我們的醫(yī)學(xué)養(yǎng)身，熱門思想?yún)R報可百姓對此并沒有一個很好的熟悉度。所以我們通過發(fā)放前期準(zhǔn)備好的醫(yī)學(xué)養(yǎng)身宣傳單來介紹一些簡單的醫(yī)學(xué)知識和有關(guān)冬季易患病的注意事項(xiàng)和防治方法。

這一宣傳活動得到了大家的熱烈反響，很多病人及家屬都會認(rèn)真閱讀傳單并向我們提出各種相關(guān)的疑問，在老師的幫助和隊員的努力下，他們得到了滿意的解答。

為期一周的社會實(shí)踐活動結(jié)束了，從中我也得到了許多啟發(fā)和感悟，大體有以下幾點(diǎn)：

一、掙錢的辛苦

這些天在住院部實(shí)踐，我們每天走來走去為病人服務(wù)，跟著老師學(xué)習(xí)，每天回到家都感覺累趴了。可是看看爸爸媽媽，他們同樣工作的很累，可他們回到家還要給我們做飯做家務(wù)，他們才是真正的辛苦啊。我們都是成年人了，我們怎能再任性再亂花錢惹父母生氣？

二、人際關(guān)系

在這次實(shí)踐中，讓我很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面。大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。

我在這次社會實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。因?yàn)楣ぷ鞯奶匦裕覀兏鑼W(xué)會的是處理好與患者間的關(guān)系。

只有設(shè)身處地的去了解他們的想法和患病后著急無助的心情，理解他們無法及時康復(fù)而擔(dān)心煩躁以致質(zhì)疑我們的工作能力的煩惱，去主動積極耐心地溝通，我們才能處理好和他們的關(guān)系，才能使患者積極配合治療，心得體會使他們早日康復(fù)。

三、自強(qiáng)自立

俗話說：＂在家千日好，出門半＂招＂難?。⒁馑季褪钦f：在家里的時候，有自已的父母照顧、關(guān)心和呵護(hù)，我們的日子都過得無憂無慮，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決。

雖然這些年的住宿生活讓我學(xué)會了在生活上的獨(dú)立，可在工作中依然不夠自立。在這次的實(shí)踐中，我懂得了，雖然你可以請教其他人，尋求幫助，可更多的時候我需要的是自強(qiáng)自立，很多問題我們需要冷靜地獨(dú)立判斷和處理。

四、認(rèn)識來源于實(shí)踐

一切認(rèn)識都來源于實(shí)踐。通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

五、工作總結(jié)、專業(yè)的重要性

當(dāng)患者生病時，醫(yī)生是他們希望的寄托。因?yàn)橹挥嗅t(yī)生才能給他們健康生活的希望。所以我們的工作是如此的神圣，我們更應(yīng)努力地在學(xué)校學(xué)好專業(yè)知識，在實(shí)踐中鍛煉能力，積累經(jīng)驗(yàn)。同時，在這次實(shí)踐中我還深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人。知識是會被遺忘的，只有反復(fù)的記憶鞏固才能不斷加深牢固記憶。

結(jié)語：

一周的社會實(shí)踐結(jié)束了，盡管很辛苦，我還是堅持了下來。我們到了大學(xué)，學(xué)習(xí)的知識具有了專業(yè)性，所以此次的實(shí)踐活動也更具實(shí)踐針對性和專業(yè)可行性。

社會醫(yī)學(xué)心得體會(篇4)

時光飛逝，走進(jìn)醫(yī)學(xué)殿堂已有兩載，在這兩年的學(xué)習(xí)中，我對醫(yī)生這個職業(yè)有了更加深刻的認(rèn)識，然而理論終究局限于課本，真正走入社會，走進(jìn)醫(yī)院，更多的去了解醫(yī)生的工作環(huán)境，更多的來到患者身邊，踐行一個醫(yī)生的使命。

作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學(xué)生，這是我的第一次社會實(shí)踐。在經(jīng)過深思熟慮之后，我決定今年暑期去醫(yī)院里面提前感受見習(xí)的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐，找出自己的不足，為以后的學(xué)習(xí)增添動力!

于是我來到了__市人民醫(yī)院，在征得院方的同意后，在該院泌尿外科進(jìn)行了為期一個月的見習(xí)實(shí)踐工作。由于還未涉及臨床課程，沒有過硬的專業(yè)知識，我的主要任務(wù)是在一旁觀看學(xué)習(xí)，盡管時間不長，但對我來說，仍受益匪淺。

從醫(yī)教科老師那里接過白大褂的那一刻，我就正式成為了這所醫(yī)院的一員。走入外科大樓，那種熟悉的味道撲面而來，而此刻的心情卻與往常截然不同，身份的轉(zhuǎn)換，讓我格外興奮。很期待，又有少許緊張。稍作調(diào)整，便來到了泌尿外科醫(yī)生辦公室。

科室的各位老師，對我的到來都格外歡迎。老師們的熱情讓剛才那種緊張的情緒蕩然無存。科室趙主任為我指定了李醫(yī)生作為帶教。我的實(shí)習(xí)生活也就此正式開始了。

每天的工作，都是從早上的例會開始的，八點(diǎn)整，醫(yī)護(hù)人員交班，首先由值班護(hù)士匯報當(dāng)晚病區(qū)病人情況，接著是由當(dāng)晚值班醫(yī)生匯報晚上急診情況，交接班結(jié)束是病案討論，醫(yī)生們將你難病人的病情、診斷治療過程中出現(xiàn)的問題及想法，提交全科成員共同討論，提出解決方案，上級醫(yī)生也會給出指導(dǎo)性的建議。

在這個環(huán)節(jié)中，科室里低年資的醫(yī)生們能學(xué)到很多東西，從各位老師們分析問題的思路和角度，更加全面的了解這種疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸過程，從而積累經(jīng)驗(yàn)。

緊接著，醫(yī)生們開始進(jìn)行每天的查房工作，以了解病人情況，聆聽病人的病情敘述，對病人進(jìn)行必要檢查，在言語方面，須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫(yī)師根據(jù)自己病人當(dāng)天的情況書寫病歷和簽署醫(yī)囑。在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。

這種嚴(yán)謹(jǐn)，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。每周二的主任大查房要求全科成員參加，由主管醫(yī)生匯報情況，主任耐心的詢問，還會時不時的針對當(dāng)前病例提出問題，而這中的一些問題是書本上沒有的，需要通過多年的臨床經(jīng)驗(yàn)分析判斷，這對低年資的大夫來說絕對是學(xué)習(xí)的好機(jī)會。因?yàn)槭窃谛W(xué)生，主任并沒有專門向我提出問題。

年輕大夫們在這么多人面前，回答不上來，反而會促進(jìn)他們下來刻苦鉆研業(yè)務(wù)，更加努力的工作。查房結(jié)束后就是每天正常的工作了。

在醫(yī)院的這些天中，帶教李老師詳細(xì)的向我介紹了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，科室設(shè)置情況。從李老師那我學(xué)會了病歷的基本寫法，熟練掌握了心肺復(fù)蘇的操作要領(lǐng)以及急診病人的處理等醫(yī)療活動。并且有幸走進(jìn)手術(shù)室全程觀摩了一臺《__》。

雖然專業(yè)知識不足導(dǎo)致我并不能完全看懂手術(shù)，但看到醫(yī)生們注意力高度集中地手術(shù)，旁邊的護(hù)士也十分專業(yè)地為醫(yī)生遞上他們需要的工具，真是讓我有緊張又驚喜。在手術(shù)中，團(tuán)隊合作精神也是十分重要的，主刀，一助，二助，器械護(hù)士，麻醉師缺一不可。

縱使醫(yī)術(shù)再高，也需要和同伴默契的配合。一小時過去了，手術(shù)順利結(jié)束，沒有動手的我，已經(jīng)站的腳跟發(fā)麻，腰有點(diǎn)酸，可以想到手術(shù)的醫(yī)生們此時更是疲憊吧，而這只是一天工作的一部分，并沒有結(jié)束，不禁感到醫(yī)生的辛苦，而這樣的辛苦可以換來病人身體的健康，我想對于每一個醫(yī)生來說，在他們的價值觀里，也是值得的。

李老師常說，與病人談話，看似簡單實(shí)則是一門很大的學(xué)問，在醫(yī)患關(guān)系復(fù)雜化的今天，醫(yī)托，醫(yī)鬧，病人不再信任醫(yī)生，而醫(yī)生上班缺乏安全感，讓本就互相猜疑的醫(yī)患之間形成了巨大的鴻溝，而及時和患者及家屬的交流和溝通是解決這些的辦法。

耐心細(xì)致的談話，全面的分析病情的發(fā)生發(fā)展，耐心的解釋各項(xiàng)檢查的目的，以及術(shù)中、術(shù)后可能出現(xiàn)風(fēng)險情況及預(yù)防措施等，讓病人享有知情權(quán)選擇權(quán)。從而建立融洽和諧的醫(yī)患關(guān)系，才能更好的進(jìn)行各項(xiàng)醫(yī)療活動。

在這些天的學(xué)習(xí)中，學(xué)到了許多課本中所沒有的東西。醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員都要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度。按時交接班并在8點(diǎn)正式上班前提前15分鐘上崗。沒有人遲到。醫(yī)生這個職業(yè)需要這種嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度。想想自己平時從宿舍到教室就3分鐘的路程還常常遲到，和這些醫(yī)生相比真是無地自容。

在此期間，我曾多次感到發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)融入這種緊張辛苦，卻淡定從容的工作中，而醒悟之后才發(fā)現(xiàn)自己仍是一個專業(yè)知識不足，還需要經(jīng)過很長時間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能像我身邊的醫(yī)生們一樣，為病人服務(wù)，讓病人恢復(fù)健康。

實(shí)踐，是一種磨練，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務(wù)、鞏固理論知識的社會實(shí)踐活動，更是對自己醫(yī)療夢想的前期準(zhǔn)備。

一月的時間很快就過去了，除了深切體會到醫(yī)生們緊張繁重的工作，更多的是一份收獲和不舍。但我堅信，在未來的努力下，終有一天我會成為他們中的一員——一名優(yōu)秀的臨床醫(yī)生。

社會醫(yī)學(xué)心得體會(篇5)

社會實(shí)踐是每一個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實(shí)踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。以下是我的假期社會實(shí)踐心得體會。

時光飛逝，走進(jìn)醫(yī)學(xué)殿堂已有兩載，在這兩年的學(xué)習(xí)中，我對醫(yī)生這個職業(yè)有了更加深刻的認(rèn)識，然而理論終究局限于課本，真正走入社會，走進(jìn)醫(yī)院，更多的去了解醫(yī)生的工作環(huán)境，更多的來到患者身邊，踐行一個醫(yī)生的使命。

作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學(xué)生，這是我的第一次社會實(shí)踐。在經(jīng)過深思熟慮之后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見習(xí)的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐，找出自己的不足，為以后的學(xué)習(xí)增添動力！

于是我來到了醫(yī)院，在征得院方的同意后，在該院泌尿外科進(jìn)行了為期一個月的見習(xí)實(shí)踐工作。由于還未涉及臨床課程，沒有過硬的專業(yè)知識，我的主要任務(wù)是在一旁觀看學(xué)習(xí)，盡管時間不長，但對我來說，仍受益匪淺。

從醫(yī)教科老師那里接過白大褂的那一刻，我就正式成為了這所醫(yī)院的一員。走入外科大樓，那種熟悉的味道撲面而來，而此刻的心情卻與往常截然不同，身份的轉(zhuǎn)換，讓我格外興奮。很期待，又有少許緊張。稍作調(diào)整，便來到了泌尿外科醫(yī)生辦公室?？剖业母魑焕蠋煟瑢ξ业牡絹矶几裢鈿g迎。老師們的熱情讓剛才那種緊張的情緒蕩然無存。科室x主任為我指定了李醫(yī)生作為帶教。我的`實(shí)習(xí)生活也就此正式開始了。

每天的工作，都是從早上的例會開始的，八點(diǎn)整，醫(yī)護(hù)人員交班，首先由值班護(hù)士匯報當(dāng)晚病區(qū)病人情況，接著是由當(dāng)晚值班醫(yī)生匯報晚上急診情況，交接班結(jié)束是病案討論，醫(yī)生們將你難病人的病情、診斷治療過程中出現(xiàn)的問題及想法，提交全科成員共同討論，提出解決方案，上級醫(yī)生也會給出指導(dǎo)性的建議。

在這個環(huán)節(jié)中，科室里低年資的醫(yī)生們能學(xué)到很多東西，從各位老師們分析問題的思路和角度，更加全面的了解這種疾病的發(fā)生發(fā)展及轉(zhuǎn)歸過程，從而積累經(jīng)驗(yàn)。

緊接著，醫(yī)生們開始進(jìn)行每天的查房工作，以了解病人情況，聆聽病人的病情敘述，對病人進(jìn)行必要檢查，在言語方面，須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫(yī)師根據(jù)自己病人當(dāng)天的情況書寫病歷和簽署醫(yī)囑。

在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。這種嚴(yán)謹(jǐn)，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。每周二的主任大查房要求全科成員參加，由主管醫(yī)生匯報情況，主任耐心的詢問，還會時不時的針對當(dāng)前病例提出問題，而這中的一些問題是書本上沒有的，需要通過多年的臨床經(jīng)驗(yàn)分析判斷，這對低年資的大夫來說絕對是學(xué)習(xí)的好機(jī)會。

因?yàn)槭窃谛W(xué)生，主任并沒有專門向我提出問題。年輕大夫們在這么多人面前，回答不上來，反而會促進(jìn)他們下來刻苦鉆研業(yè)務(wù)，更加努力的工作。查房結(jié)束后就是每天正常的工作了。

在醫(yī)院的這些天中，帶教x老師詳細(xì)的向我介紹了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，科室設(shè)置情況。從x老師那我學(xué)會了病歷的基本寫法，熟練掌握了心肺復(fù)蘇的操作要領(lǐng)以及急診病人的處理等醫(yī)療活動。并且有幸走進(jìn)手術(shù)室全程觀摩了一臺《前列腺氣化電切》。

雖然專業(yè)知識不足導(dǎo)致我并不能完全看懂手術(shù)，但看到醫(yī)生們注意力高度集中地手術(shù)，旁邊的護(hù)士也十分專業(yè)地為醫(yī)生遞上他們需要的工具，真是讓我有緊張又驚喜。在手術(shù)中，團(tuán)隊合作精神也是十分重要的，主刀，一助，二助，器械護(hù)士，麻醉師缺一不可?？v使醫(yī)術(shù)再高，也需要和同伴默契的配合。一小時過去了，手術(shù)順利結(jié)束，沒有動手的我，已經(jīng)站的腳跟發(fā)麻，腰有點(diǎn)酸，可以想到手術(shù)的醫(yī)生們此時更是疲憊吧，而這只是一天工作的一部分，并沒有結(jié)束，不禁感到醫(yī)生的辛苦，而這樣的辛苦可以換來病人身體的健康，我想對于每一個醫(yī)生來說，在他們的價值觀里，也是值得的。

x老師常說，與病人談話，看似簡單實(shí)則是一門很大的學(xué)問，在醫(yī)患關(guān)系復(fù)雜化的今天，醫(yī)托，醫(yī)鬧，病人不再信任醫(yī)生，而醫(yī)生上班缺乏安全感，讓本就互相猜疑的醫(yī)患之間形成了巨大的鴻溝，而及時和患者及家屬的交流和溝通是解決這些的唯一辦法。

耐心細(xì)致的談話，全面的分析病情的發(fā)生發(fā)展，耐心的解釋各項(xiàng)檢查的目的，以及術(shù)中、術(shù)后可能出現(xiàn)風(fēng)險情況及預(yù)防措施等，讓病人享有知情權(quán)選擇權(quán)。從而建立融洽和諧的醫(yī)患關(guān)系，才能更好的進(jìn)行各項(xiàng)醫(yī)療活動。

在這些天的學(xué)習(xí)中，學(xué)到了許多課本中所沒有的東西。醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員都要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度。按時交接班并在8點(diǎn)正式上班前提前15分鐘上崗。沒有人遲到。醫(yī)生這個職業(yè)需要這種嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)的態(tài)度。想想自己平時從宿舍到教室就3分鐘的路程還常常遲到，和這些醫(yī)生相比真是無地自容。

在此期間，我曾多次感到發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)融入這種緊張辛苦，卻淡定從容的工作中，而醒悟之后才發(fā)現(xiàn)自己仍是一個專業(yè)知識不足，還需要經(jīng)過很長時間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能像我身邊的醫(yī)生們一樣，為病人服務(wù)，讓病人恢復(fù)健康。

實(shí)踐，是一種磨練，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務(wù)、鞏固理論知識的社會實(shí)踐活動，更是對自己醫(yī)療夢想的前期準(zhǔn)備。一月的時間很快就過去了，除了深切體會到醫(yī)生們緊張繁重的工作，更多的是一份收獲和不舍。但我堅信，在未來的努力下，終有一天我會成為他們中的一員——名優(yōu)秀的臨床醫(yī)生。

社會醫(yī)學(xué)心得體會(篇6)

其實(shí)自己本次社會實(shí)踐的地點(diǎn)是在家鄉(xiāng)的一處小診所給醫(yī)生當(dāng)助理而已，實(shí)際上判斷病人一些常見的癥狀所運(yùn)用到的手法也是要通過長時間的運(yùn)用才能夠掌握的，在暑假之中常見的病狀一般來說都是空調(diào)造成的感冒以及冷飲造成的腸胃不適，一般來說無論是哪個年齡階層的病人都能夠看出他們對年輕醫(yī)生的輕視，尤其是在聽說自己不過是還沒畢業(yè)的醫(yī)學(xué)生以后更是不愿讓我進(jìn)行診斷，所以在前期的時候我都是跟在一旁觀察并聽取醫(yī)生的講解。

在經(jīng)歷了兩個月的暑假社會實(shí)踐以后我覺得最為重要的是要建立起與病人之間的信任渠道，也就是說第一步要讓病人對醫(yī)生有著信任并且不存在任何的防備，這樣的話才能夠讓醫(yī)生在診療過程中更好地發(fā)揮自己的醫(yī)學(xué)水平。除此之外還要從病人比較模糊的描述之中準(zhǔn)確的判斷出病情才能夠想出解決的辦法，不過有些時候我發(fā)現(xiàn)部分病人竟然在描述病情的時候都存在撒謊現(xiàn)象，這讓我一個還沒畢業(yè)的醫(yī)學(xué)生在不解之余還感到十分苦惱，這些判斷依據(jù)都是要經(jīng)過長期的實(shí)踐才能夠得以驗(yàn)證的。

在自己暑假實(shí)踐過程中越是深入便越是了解自身診療水平上面的不足，醫(yī)學(xué)生只有多實(shí)踐才能夠?qū)⒆陨硭鶎W(xué)融匯貫通這類話還是有著一定的道理的，至少現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)生相比于過去那般不成熟的系統(tǒng)理論已經(jīng)好了很多，如果說這樣都不能夠有所成就的話只能夠說明自己在這方面的確沒有什么天分，不過隨著社會實(shí)踐的結(jié)束以及診所醫(yī)生的稱贊可以看出自己的確是有著很大的收獲，不過更多的問題還需要在開學(xué)以后再去和指導(dǎo)老師進(jìn)行詢問才能找到解決方法。

不過在這次社會實(shí)踐之中我體會最深的還是對未來的一些感慨，或許當(dāng)自己從醫(yī)學(xué)院畢業(yè)以后就能夠正式成為一名治病救人的醫(yī)生，但是其中必定有著許多曲折的路線需要自己去進(jìn)行開拓才能夠有著美好的未來。

社會醫(yī)學(xué)心得體會(篇7)

“健康所系，性命相托”。作為醫(yī)學(xué)生，說起這句話來我滿是慚愧。

在大學(xué)校園里流淌，遨游于知識的海洋，光陰似箭。醫(yī)學(xué)知識，點(diǎn)燃了我救死扶傷的信念，大學(xué)校園，卻也激發(fā)了我的惰性。暢游著浩渺的醫(yī)學(xué)知識，認(rèn)識到了生命的脆弱和醫(yī)生職業(yè)的神圣，然而純理論知識讓我感覺疾病離我還很遙遠(yuǎn)，學(xué)習(xí)成了一種任務(wù)?！皼Q心竭盡全力除人類之疾病，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)。救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終身”的莊重誓言變得空洞而又模糊。

“熟讀王叔和，不如臨證多。”實(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。對我們學(xué)生而言，實(shí)踐就是從學(xué)校到社會，從一個學(xué)生到一個工作人的角色轉(zhuǎn)變。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會的同時，也有了的挑戰(zhàn)，前天才剛學(xué)到的知識可能在今天就已經(jīng)被淘汰掉了，中國的經(jīng)濟(jì)越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。

對于我這個只有一年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的學(xué)生來說，應(yīng)該從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的工作開始。來到醫(yī)院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。我知道穿上白大褂，自己就不僅僅是一個學(xué)生了，而是一個以治病救人，減輕病人病痛為己任的醫(yī)生。當(dāng)我穿著白大褂，看到病人一個個因痛苦而憔悴不堪的眼神，第一次感到醫(yī)生這個職業(yè)是這么的神圣。更加堅定了自己要好好學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識，做一個好醫(yī)生。

在醫(yī)院的一個星期里，每天都和門診醫(yī)生一起上下班。每天耳濡目染醫(yī)生怎么與病人溝通，怎么收集病情資料，怎么治療。雖然現(xiàn)在缺乏一些專業(yè)的知識，但是跟著醫(yī)生還是能學(xué)到不少他們臨床診斷和治療的經(jīng)驗(yàn)。這對我以后走入工作崗位，更好的履行醫(yī)生的職責(zé)毋庸置疑會有很大的幫助。

早上收治一病人，問了她是怎么回事、什么時候起病、按壓哪里有疼痛、大小便是否正常、既往病史，再結(jié)合一下b超報告，短短幾分鐘就確診為急性闌尾炎，中午進(jìn)行了手術(shù)。

另外每天都有病人出院與入院，出院的病人要給“出院記錄”“診斷證明”，需整理病歷;入院的病人得有“入院評估”，要查看病人，詢問病因、病史及現(xiàn)狀，要分析病情、給出最佳治療方案。此外，手術(shù)后的病人傷口要進(jìn)行換藥，不時還有急診病人。

我覺得作為一名優(yōu)秀的醫(yī)生應(yīng)該具備“五心”：即耐心、愛心、信心、責(zé)任心和進(jìn)取心。對病情要耐心分析，對病人解釋工作要耐心細(xì)致，讓病人多些安心，少些顧慮;對待病人要富有愛心，能夠站在病人的角度為他們考慮，特別是在病人入院和手術(shù)之前，要多關(guān)愛病人，多于病人交流溝通，消除其內(nèi)心的恐懼與不安;對疾病的治愈要抱有信心，不管再疑難的雜癥，只要病人或其家屬不放棄，醫(yī)生就應(yīng)該不拋棄，要相信自己，要賦予他活下去乃至康復(fù)的機(jī)會;對待日常工作或是手術(shù)要有責(zé)任心，醫(yī)囑要開得適合準(zhǔn)確，手術(shù)要做的精準(zhǔn)完善;對待自己更要有進(jìn)取心，要不斷的積累經(jīng)驗(yàn)，也要不斷的學(xué)習(xí)，要擁有廣博的醫(yī)學(xué)知識更要有高超的專業(yè)技能。

對待病人，也許一句簡單的安慰語、一次問候、一個細(xì)小的動作就會讓其流露出久違的笑容。病魔已經(jīng)把他們折磨的痛苦不堪、疲憊不堪，作為醫(yī)護(hù)人員只有學(xué)會理解、同情病人。心中裝有病人，才能不斷鞭策自己提高技能，才能真正做好自己的本職工作，才配的上“白衣天使”之尊稱。

社會醫(yī)學(xué)心得體會(篇8)

20xx年x月x日，我來到了xx鎮(zhèn)xx醫(yī)院參加實(shí)踐，當(dāng)時帶著既興奮又緊張的心情開始了為期一個月的臨床護(hù)理實(shí)踐生涯！當(dāng)我拿著實(shí)踐報告踏進(jìn)鎮(zhèn)醫(yī)院的門檻時，心理感到特別激動，因?yàn)閺慕裉扉_始，我將會以一名白衣天使的身份在醫(yī)院里實(shí)踐。時至今天，實(shí)踐結(jié)束了，原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸。

盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我們倍感珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

實(shí)踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對實(shí)際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎(chǔ)。 剛進(jìn)入病房，總有一種茫然的感覺，對于護(hù)理的工作處于比較陌生的狀態(tài)，也對于自己在這樣的新環(huán)境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師為我們介紹病房結(jié)構(gòu)，介紹工作，帶教老師們的豐富經(jīng)驗(yàn)，讓我們可以較快地適應(yīng)醫(yī)院的護(hù)理工作。能夠盡快地適應(yīng)醫(yī)院環(huán)境，為在醫(yī)院實(shí)踐和工作打定了良好的基礎(chǔ)，這應(yīng)該算的上是實(shí)習(xí)階段的第一個收獲：學(xué)會適應(yīng)，學(xué)會在新的環(huán)境中成長和生存。

護(hù)士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在以前前也有所感悟，但是真正進(jìn)入病房后，感觸又更深了。的確，護(hù)士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數(shù)人的不理解，我們發(fā)現(xiàn)，護(hù)士有著其獨(dú)特的魅力。醫(yī)院不可能沒有護(hù)士，這就說明了護(hù)士的重要性。醫(yī)生離不開護(hù)士，病人離不開護(hù)士，整個環(huán)境都離不開護(hù)士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂麻雀雖小，五臟俱全，也正因如此，才能發(fā)揮其獨(dú)到的作用，產(chǎn)生不可或缺的作用。因?yàn)橛辛伺R床的實(shí)踐，我們才更全面而深刻的了解護(hù)理工作，更具體而詳盡的了解這個行業(yè)。進(jìn)入臨床的第二個收獲：正確認(rèn)識護(hù)理，樹立了正確的職業(yè)道德觀，養(yǎng)成了良好的工作態(tài)度。 實(shí)踐的第一天早上，我早早的來到醫(yī)院，那時8點(diǎn)交接班還沒開始，我跟著護(hù)士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。到了8點(diǎn)鐘，醫(yī)生和護(hù)士門準(zhǔn)時交接班，值夜的醫(yī)生和護(hù)士將昨夜病人的情況進(jìn)行報告，然后各個管床醫(yī)生分別開始查房，我也跟著他們，認(rèn)真的聽他們?nèi)绾螜z查病人和如何詢問他們。看著他們那一絲不茍的工作態(tài)度，我的心里不禁充滿著崇敬之情。首先，醫(yī)生們對病人進(jìn)行詢問，問他們的病癥，比如：有無發(fā)熱，有無疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無多尿少尿等等。然后，醫(yī)生仔細(xì)觀察病人的體征，有時還做下叩診，最后開出醫(yī)囑。這時，護(hù)士們開始了緊張的比對醫(yī)囑，并且按照醫(yī)囑進(jìn)行取藥和進(jìn)行治療，護(hù)士每隔4小時查一次體溫，并且繪成溫度曲線，供醫(yī)生參考，另外，每隔半小時進(jìn)行一次巡房，檢查是否有異常情況出現(xiàn)。

不知不覺就已經(jīng)到了下班的時間了?；氐郊?，我總結(jié)了今天的收獲和疑問，覺得今天真是過到好充實(shí)啊！

社會醫(yī)學(xué)心得體會(篇9)

生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫(yī)學(xué)知識充電，而實(shí)踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到_市_醫(yī)院進(jìn)行實(shí)習(xí)。

對于我這個只有半年學(xué)醫(yī)經(jīng)歷的來說，應(yīng)該從醫(yī)院中最基礎(chǔ)的護(hù)理工作開始。來到醫(yī)院，我對一切都感到新鮮和畏懼。鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生!時至今天，實(shí)踐結(jié)束了，原本迷茫與無知，現(xiàn)如今滿載而歸。

臨床的實(shí)踐是對理論學(xué)習(xí)階段的鞏固與加強(qiáng)，也是對護(hù)理技能操作的培養(yǎng)和鍛煉，同時也是我們就業(yè)崗前的訓(xùn)練。盡管這段時間很短，但對我們每個人都很重要。我倍感珍惜這段時間，珍惜每一天的鍛煉和自我提高的機(jī)會，珍惜與老師們這段難得的師徒之情。

實(shí)踐之前，是科教科老師按照我們的需要和上崗要求安排統(tǒng)一培訓(xùn)，包括：了解醫(yī)院概況簡介。了解學(xué)生管理的有關(guān)規(guī)定。知道治安管理的一般常識。懂得醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育明白醫(yī)療文書的書寫。掌握有關(guān)護(hù)理知識。理解院內(nèi)感染。了解手術(shù)室的有關(guān)知識。

其間科教科的老師還穿插地組織我們到各病房看病歷、觀看關(guān)于醫(yī)療糾紛的專家講座及急救處理方面的錄像，讓我們對實(shí)際的臨床工作有了初步了解，為正式上崗工作打下了基礎(chǔ)。

盡管我是一名未來的麻醉師，可是剛剛進(jìn)入醫(yī)院的我由于對醫(yī)學(xué)知識的匱乏，了解較少，所以老師要求我從基層的護(hù)理作起，培養(yǎng)我對醫(yī)學(xué)的責(zé)任和義務(wù)，增長我對醫(yī)生這個職業(yè)的了解與熱愛.我欣然接受了老師的建議，開始了我工作的第一課。

社會醫(yī)學(xué)心得體會(篇10)

杜甫云“讀萬卷書，行萬里路”，然而，在今天，這句話似乎成了天方夜譚。從小學(xué)到高中，我們都是啃著書本，在題海里“游”過來的，素質(zhì)教育似乎離我們很遠(yuǎn)。到了大學(xué)這個微型社會，我們才發(fā)現(xiàn)，原來，實(shí)踐能力是這么的重要，“實(shí)踐岀真知”，相信這是我們每個人都不敢否認(rèn)的。

為了培養(yǎng)謙虛謹(jǐn)慎，不驕不躁的作風(fēng)，樹立“實(shí)踐第一”的觀點(diǎn)，拋棄象牙塔的光環(huán)，虛心向社會學(xué)習(xí)，向群眾學(xué)習(xí)，向?qū)嵺`學(xué)習(xí)；為了增強(qiáng)探索創(chuàng)新的精神，增強(qiáng)為人民服務(wù)的能力，保持真誠奉獻(xiàn)社會的情懷，在實(shí)踐中增長才干；為了甩脫書呆子氣，確保理論聯(lián)系實(shí)際，加強(qiáng)對自身的鍛煉，磨礪塌實(shí)肯干、艱苦奮斗的品質(zhì)，我校開展了社會實(shí)踐活動。

作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學(xué)生，這是我的第一次社會實(shí)踐。在經(jīng)過深思熟慮之后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見習(xí)的氛圍，真正到醫(yī)學(xué)領(lǐng)域去實(shí)踐，找出自己的不足，為以后的學(xué)習(xí)增添動力！于是我選擇了xx中醫(yī)院，在征得院方的同意后，進(jìn)行了為期兩周的見習(xí)實(shí)踐工作。由于僅僅是大一學(xué)生，沒有過硬的專業(yè)知識，我主要是在一旁觀看學(xué)習(xí)，但短短十四天對我來說，仍然受益匪淺。

首先，我先介紹一下我所實(shí)踐的單位。xx醫(yī)院是家鄉(xiāng)僅有的兩所公立醫(yī)院之一，始建于1981年。在這個邊疆小鎮(zhèn)上，xx醫(yī)院的各期醫(yī)護(hù)人員緊守在自己的崗位上，為全市市民的生命健康默默奉獻(xiàn)著。

在這所醫(yī)院里，雖然屋舍老舊，設(shè)備簡陋，但每一個成員卻從不抱怨，也幾乎沒有醫(yī)療糾紛發(fā)生。在我成為這所醫(yī)院的一份子之后，我所做的工作，就是觀察醫(yī)護(hù)人員的日常工作，以及同醫(yī)生一起查房。這些看似簡單的工作，卻處處都蘊(yùn)藏著學(xué)問。

在兩周的見習(xí)過程中，我明白了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，見到了很多病的臨床表現(xiàn)，癥狀體征，了解了患者的心理狀態(tài)，認(rèn)識到深入的手法必須靠在臨床上的實(shí)踐才能不斷進(jìn)步，熟悉了醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度。工作人員的分工及工作職責(zé)。實(shí)踐的時間雖然短暫，卻著實(shí)令我開闊了眼界。

下面我將從制度、技術(shù)、思想和個人方面闡述我的心得體會。

制度嚴(yán)格。醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員都要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度。按時交接班，并在10點(diǎn)正式上班前提前15分鐘上崗。交班完畢，各負(fù)責(zé)人員即隨主任或上級醫(yī)師查房，了解病人情況，聆聽病人主訴，對病人進(jìn)行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫(yī)師根據(jù)自己病人的當(dāng)天情況寫病歷和醫(yī)治方案。

在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至于紅包送禮的問題，也由于制度嚴(yán)格，從來沒有見到過。這種嚴(yán)謹(jǐn)，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。我所追求的，不正是如此么？

技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對于醫(yī)護(hù)方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領(lǐng)；輸液換液的基本要領(lǐng)；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點(diǎn)、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進(jìn)一指為宜，聽診器應(yīng)放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時為舒張壓（低壓）。

醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健”的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：“凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。”因此，醫(yī)生必然要掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻(xiàn)、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實(shí)踐觀察中，每位醫(yī)護(hù)人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。要做一個好的醫(yī)生，首先要有好的品德。我一定會牢記于心的。

個人方面。雖然我不是真正意義上的見習(xí)生，但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠(yuǎn)學(xué)不完的，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而作為見習(xí)或?qū)嵙?xí)生，要做到：

1、待人真誠，學(xué)會微笑；

2、對工作對學(xué)習(xí)有熱情有信心；

3、善于溝通，對病人要細(xì)致耐心，對老師要勤學(xué)好問；

4、主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案；

5、踏踏實(shí)實(shí)，不要驕傲自負(fù)，真正在實(shí)踐中鍛煉能力。這次的經(jīng)歷也為我以后的學(xué)習(xí)奠定了基石。

一個人初次出身社會，我們要主動適應(yīng)環(huán)境，熟悉周圍的人和物，而不是環(huán)境來適應(yīng)我們。人生在世，不如意事十有八九，在社會這樣復(fù)雜的環(huán)境里，不比我們在家里，在學(xué)校，沒有什么煩惱挫折，有時年少輕狂，有時肆意妄為，一切都是那么順利，脫離了學(xué)校和家，在社會就不是那么好了，我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵，不要期望太高，要一步一步地去完成，我們要有一顆平常心，樂觀地去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估計自己，給自己一個正確的定位。

以上就是我兩周的醫(yī)院實(shí)地學(xué)習(xí)實(shí)踐的體會。實(shí)踐，是一種磨練，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務(wù)的一種鞏固理論知識的社會實(shí)踐活動，更是對自己醫(yī)療夢想的期前準(zhǔn)備。

雖然在醫(yī)院見習(xí)很辛苦，但歷歷在目的忙碌日子，讓我過的很充實(shí)。通過實(shí)踐，我更加堅定了學(xué)醫(yī)的信念，同時認(rèn)識到醫(yī)生是一個很平凡的職業(yè)，他的責(zé)任就是救死扶傷，挽救病人的生命。而且，醫(yī)生也同樣應(yīng)該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學(xué)素質(zhì)，要有一定的責(zé)任心，把病人的生命看作是自己的生命。除此之外，醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學(xué)的未來作出貢獻(xiàn)。

這次社會實(shí)踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們大學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎(chǔ)。

現(xiàn)實(shí)和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學(xué)習(xí)，不斷地學(xué)習(xí)，從書本中，也從實(shí)踐中。在今后的學(xué)習(xí)中，我將時刻以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，為實(shí)現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。

社會醫(yī)學(xué)心得體會(篇11)

今年暑假，懷著對學(xué)習(xí)的一份惶恐，對自己缺乏信心的不安，對自己無法適應(yīng)新環(huán)境的擔(dān)憂，更有怕自己會無所適從的焦慮，帶著一份希冀和一份茫然來到了位于”山水甲天下”桂林市中心的桂林醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院見習(xí)。

附院是一所環(huán)境優(yōu)美設(shè)備先進(jìn)技術(shù)精良融醫(yī)療教學(xué)科研為一體的綜合性醫(yī)院。自1985年建校以來，醫(yī)院建設(shè)得到了飛速發(fā)展特別是改革開放以來在醫(yī)療教學(xué)科研以及醫(yī)院規(guī)模功能綜合實(shí)力方面已經(jīng)成為桂北地區(qū)首家通過國家評審的綜合性”三級甲等醫(yī)院”。該院始終堅持”以病人為中心”的醫(yī)療工作方向堅持”醫(yī)療第一，服務(wù)態(tài)度第一，病人利益第一，醫(yī)院聲譽(yù)第一”的辦院宗旨以建立科學(xué)管理機(jī)制大力實(shí)施科技興院強(qiáng)化基礎(chǔ)醫(yī)療支流昂和精神文明建設(shè)來達(dá)到高水平三級甲等醫(yī)院的目標(biāo)----“以病人為中心，創(chuàng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)”是桂林醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院全體醫(yī)務(wù)人員的執(zhí)著追求。

見習(xí)10天，讓我感受最深的是：臨床是理論基礎(chǔ)知識的鞏固基地，臨床的實(shí)地見聞，實(shí)地操作，讓我重現(xiàn)在校那些枯燥又頑固的知識時提出的種種問題。例如:每天面對著老師如魚得水忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無法將理論應(yīng)用于實(shí)踐，怨自己在見習(xí)前沒有好好學(xué)習(xí)，加上填鴨式的傳統(tǒng)教育模式，被動的接受知識害慘了學(xué)生，更可悲的是，我們只能獲得短暫的記憶，不能成為此時對抗疾病的材料，只要不斷翻書，真有種”書到用時方恨少”的悔恨與喟嘆埃曾幾何時鬧出了這樣的笑話：”一位實(shí)習(xí)醫(yī)生在接受病人的詢問時，因囫圇吞棗，對于該知識的不甚了解，就借口說要上廁所，而實(shí)際上卻偷偷摸摸回到辦公室翻書去餓。那么再遇到下一個問題，該以什么借口去逃避呢?”因此，學(xué)習(xí)科學(xué)知識，尤其是生命攸關(guān)的醫(yī)護(hù)知識，來不得半點(diǎn)虛假，我們一定要做到理論根基扎實(shí)，更重要的是要學(xué)會理論聯(lián)系實(shí)際，以免誤人誤己，釀成大錯埃

學(xué)會了理論聯(lián)系實(shí)際，在那里，我也深知建立良好的護(hù)患關(guān)系，對于順利實(shí)施護(hù)理是勢在必行的。那么怎樣才能夠建立良好的護(hù)患關(guān)系呢?

再次走進(jìn)病房，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份負(fù)擔(dān)，多了一份安慰；少了一份擔(dān)心，多了一份真誠。在這里，我不僅真正學(xué)到了知識，還明白了一些道理，踏踏實(shí)實(shí)做人，認(rèn)認(rèn)真真做事，提高自己與人溝通的能力，建立良好的護(hù)患關(guān)系，遵從導(dǎo)師的教誨，理論聯(lián)系實(shí)際，立誓為醫(yī)學(xué)事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。

社會醫(yī)學(xué)心得體會(篇12)

一、大學(xué)生醫(yī)院實(shí)習(xí)心得體會

實(shí)習(xí)，是一種期待，是對自己成長的期待，是對自己角色開始轉(zhuǎn)換的期待，更是對自己夢想的期待;學(xué)習(xí)，也有一份惶恐，有對自己缺乏信心的不安，有對自己無法適應(yīng)新環(huán)境的擔(dān)憂，更有怕自己會無所適從的焦慮。

帶著一份希翼和一份茫然來到了xx醫(yī)院，開始了我的實(shí)習(xí)生涯。從此，我的身份將從一個學(xué)生變?yōu)榱艘粋€實(shí)習(xí)護(hù)士，生活環(huán)境將從學(xué)校轉(zhuǎn)為醫(yī)院，接觸的對象將從老師、同學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)生、護(hù)士、病人。對于這三大轉(zhuǎn)變，對于如何做一個合格的實(shí)習(xí)護(hù)士，雖說老師對我們已是千叮嚀萬囑咐，可我心里還是忐忑不安的，怪不適應(yīng)，怕被帶教老師罵，害怕自己做得比別人差怕，自己不知從何入手……

第一個輪轉(zhuǎn)科室是icu，我的帶教老師是xx老師，她是院里的操作能手，干活麻利，動作漂亮，操作規(guī)范，這無形中給了我很大壓力。實(shí)習(xí)生活的開始就讓我有種挫敗感，在老師面前感覺自己很渺小，甚至于工作都不帶腦子，只機(jī)械的執(zhí)行任務(wù)，每次只想把工作做好，可越想先做好它越出錯，越錯越害怕，越怕越錯，這就形成了一個惡性循環(huán)。以至于我都不敢主動要求做操作，可這樣老師又覺得我干活不主動，有時候覺得委屈了就自己大哭一場。每天面對著老師如魚得水忙碌的身影，我心里只有怨嘆，怨自己無法將理論應(yīng)用于實(shí)踐，怨自己在以前見習(xí)時沒有好好學(xué)，愿自己笨手笨腳?？赡苁俏疫m應(yīng)能力差，又不會與老師溝通，進(jìn)了ccu還是處在彷徨中，但我也很感激我的帶教老師，對我很耐心，也很關(guān)心我。到了手術(shù)室xx老師每天都能看到我的進(jìn)步，即使是一點(diǎn)點(diǎn)她也鼓勵我，即使我很笨犯了錯她也會給我講原理，讓我知道錯誤的根源而不是訓(xùn)斥。它起到了一個引導(dǎo)的作用，我開始有了自己的思路，又重新有了工作的激情，不管多苦多累只要心里舒服，我就可以開心度過每一天!

現(xiàn)在我進(jìn)入了第四個輪轉(zhuǎn)科室骨三。本以為可以很快適應(yīng)，但現(xiàn)實(shí)確潑了我一頭冷水，感覺自己變得更傻了，不知該干什么，而老師也覺得我們實(shí)習(xí)了這么長時間，又是本科生，做起事來應(yīng)得心應(yīng)手才是，面對老師的無奈我真無地自容!我又一次陷入了低谷，又回到了沒腦子的生活，做事一點(diǎn)條理也沒有。然而xx老師知道了我由于自卑、不主動而沒有得到操作鍛煉時，她就給我講操作技術(shù)的重要性，并幫我尋找鍛煉機(jī)會。是老師又一次激發(fā)我的熱情，真的很感謝老師對我的關(guān)懷，我也會加倍努力，不辜負(fù)老師對我的期望!

二、大學(xué)生醫(yī)院實(shí)習(xí)心得體會

現(xiàn)在對于“實(shí)習(xí)”，我還是又憧憬又惶恐的。憧憬是因?yàn)閷?shí)習(xí)是一次理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會，將學(xué)了四年的理論去應(yīng)用于臨床，實(shí)在是非常新鮮而有意思。然后，要在病人身上操作，要想真正地透過癥狀看到疾病本質(zhì)，心中卻沒底，便難免惶恐了起來。也曾問過不少實(shí)習(xí)同學(xué)，各說紛紜?？傊恰叭缛孙嬎?，冷暖自知”。但有一點(diǎn)是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用于實(shí)踐，用實(shí)踐來驗(yàn)證及鞏固所學(xué)。學(xué)會如何與病人、老師交流isveryimportant!不善于與人接觸是我的一大弱點(diǎn)，那種膽怯與不自然會使我失去很多的學(xué)習(xí)機(jī)會，所以我覺得溝通也是一門藝術(shù)，學(xué)好了將使你受益匪淺。經(jīng)過這近五個月的實(shí)習(xí)，我也有了這層體會。在此，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)：

一、理論知識的問題：

以前當(dāng)?shù)囊恢笔菍W(xué)生，學(xué)校是以學(xué)生為中心的。而中國式的教育一向是填鴨式的：被動地接受那么多的知識，雖然考試考了那么多次，但現(xiàn)在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡，只好不斷翻書。當(dāng)在老師的提問下一次次啞口無言時，才認(rèn)識到自己記的粗淺，沒有時間經(jīng)過的`記憶猶如沙灘上的足跡，當(dāng)時似乎深刻明顯，卻耐不住時光的清洗。

二、角色轉(zhuǎn)化問題。

實(shí)習(xí)剛開始，很多東西都不了解，雖然以前也曾見習(xí)過，但真正的要實(shí)際操作了，我仍覺得底氣不足。我會不會弄錯了，萬一弄錯了怎么辦。干事情總是縮手縮腳，加上跟我一塊實(shí)習(xí)的同學(xué)表現(xiàn)都很好，我覺得老師都喜歡她們，事情似乎也輪不到我頭上，每天盲目跟著做基礎(chǔ)護(hù)理，跟著操作。本想說“讓我也試一下”，但又不敢。因此，我覺得角色轉(zhuǎn)化是個坎，我一定要努力克服這一點(diǎn)。方法主要是靠主動吧，我發(fā)現(xiàn)，只要主動提問，主動提出操作的要求，老師都是很樂意教的。不能再像在學(xué)校里那樣等著老師要求干什么了。

三、膽魄的鍛煉。

面對病人，特別是外科的病人，見到血是經(jīng)常的，看到病人痛苦地呻吟，特別在操作的時候，心總會提到嗓子眼，因此而小心翼翼，束手束腳，反而會給病人造成更大的痛苦。因此，膽魄得鍛煉得大一點(diǎn)，再大一點(diǎn)。膽大心細(xì)是我追求的目標(biāo)，只有準(zhǔn)確迅速才能早點(diǎn)解決病人的痛苦。

四、無菌觀念和規(guī)范化操作。

在外科實(shí)習(xí)這段時間，每個老師都強(qiáng)調(diào)無菌觀念，因次，我深刻認(rèn)識了無菌觀念，操作中便不自覺地去遵守。而規(guī)范化操作也實(shí)在是個很保守和安全的做法!至于新辦法，創(chuàng)新思維，那也得熟悉情況了再說吧。

五、微笑服務(wù)：

在這里，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫選擇住在這里。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖!

總而言之，這五個月，是適應(yīng)的過程，很多不足之處需要改進(jìn)，這是學(xué)習(xí)的過程，很多觀念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我相信自己肯定能克服的。這只是實(shí)習(xí)之初，今后還需要不斷地摸索，同時必須對自己有所要求，才會有所收獲。我想接下來的實(shí)習(xí)是一個挑戰(zhàn)，也是一種機(jī)遇，我一定要好好把握這個機(jī)遇。

社會醫(yī)學(xué)心得體會(篇13)

大二即將結(jié)束，讓我充分認(rèn)識到社會實(shí)踐的重要性。短短的幾天社會實(shí)踐也許并不能代表什么，也許不能改變什么，但我所看重的是能從這短短的幾天收獲什么，我所要學(xué)習(xí)的就是一種認(rèn)真的態(tài)度，待人接物的方式，這次社會實(shí)踐對我意義非凡。

在現(xiàn)今社會，招聘會上的大字板都總寫著有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先，可是還在校園里面的我們這班學(xué)子社會經(jīng)驗(yàn)又會擁有多少呢為了拓展自身的知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學(xué)校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學(xué)生的實(shí)際操作能力與在校的理論學(xué)習(xí)有一定的差距。

在這次實(shí)踐中，這一點(diǎn)我感受很深。在學(xué)校，理論學(xué)習(xí)的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實(shí)際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點(diǎn)都用不上的情況。或許工作中運(yùn)用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項(xiàng)任務(wù)，有時候你會埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)的那么吃力呢也許老師是正確的，雖然大學(xué)不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認(rèn)真消化，有平時作業(yè)的補(bǔ)充，我們比別人具有了更高的起點(diǎn)，有了更多知識去應(yīng)付各種工作上的問題。

雖然在實(shí)踐中我只是負(fù)責(zé)比較簡單的部分，可以說基本不上手，但能把自己在學(xué)校學(xué)到的知識真正運(yùn)用出來也使我頗感興奮在學(xué)校上課時都是老師在教授，學(xué)生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了臨床上能夠應(yīng)付得來，但是在實(shí)際操作中并沒有想象的那么容易，平時在學(xué)校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但是在實(shí)際臨床中，錯了可不是這么簡單的問題。一旦犯錯，可不是追究你的責(zé)任，糾正你的錯誤這么簡單，你的一個小小的失誤，也許就是導(dǎo)致病人病情惡化甚至是威脅病人寶貴的生命的原因。因此，嚴(yán)謹(jǐn)負(fù)責(zé)任的態(tài)度是我們不可或缺的一門重要的素質(zhì)。

下面我將從制度、技術(shù)、思想和個人方面闡述我的心得體會。制度嚴(yán)格。醫(yī)院所有的醫(yī)護(hù)人員都要嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度。按時交接班并在8點(diǎn)正式上班前提前15分鐘上崗。交班完畢，各負(fù)責(zé)人員即隨主任或上級醫(yī)師查房，了解病人情況，聆聽病人主訴，對病人進(jìn)行必要檢查。在言語方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問。查房完畢，各個醫(yī)師根據(jù)自己病人的當(dāng)天情況寫病歷和醫(yī)治方案。在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦，每天都要微笑面對每一個病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至于紅包送禮的問題，也由于制度嚴(yán)格，從來沒有見到過。這種嚴(yán)謹(jǐn)，這種一切為了病人的心，真的讓人感動。

技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對于醫(yī)護(hù)方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領(lǐng);輸液換液的基本要領(lǐng);抽血的要領(lǐng);病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點(diǎn)、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進(jìn)一指為宜，聽診器應(yīng)放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓(高壓)，繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調(diào))時為舒張壓(低壓)。個人簡歷其他要領(lǐng)略。醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健的使命。唐代醫(yī)圣孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。因此，醫(yī)生必然要掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻(xiàn)、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實(shí)踐觀察中，每位醫(yī)護(hù)人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。雖然現(xiàn)在社會上風(fēng)氣不好，甚至有很多人崇尚金錢至上，但醫(yī)生治病救人的初衷一直都在。要做一個好的醫(yī)生，首先要有好的品德，我一定會牢記于心的。個人方面。雖然我不是真正意義上的見習(xí)生，但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我真切的認(rèn)識到自己在學(xué)習(xí)中的不足與真正實(shí)踐的匱乏，更重要的是認(rèn)識到：實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而作為見習(xí)或?qū)嵺`生，要做到：

1、待人真誠，學(xué)會微笑;

2、對工作對學(xué)習(xí)有熱情有信心;

3、善于溝通，對病人要細(xì)致耐心，對老師要勤學(xué)好問;

4、主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案;

5、踏踏實(shí)實(shí)，不要驕傲自負(fù)，真正在實(shí)踐中鍛煉能力。20__最新醫(yī)學(xué)生社會實(shí)踐心得社會實(shí)踐報告。真正的見習(xí)實(shí)踐即將來臨，這次社會實(shí)踐給我提供了寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)?，F(xiàn)今社會，就業(yè)形勢日益嚴(yán)峻，對人才的要求也越來越高。就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形勢日益激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選擇了寒期打工。雖然只有短短的幾天，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個大學(xué)生所擁有的無形資產(chǎn)，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書本知識，還需要參加社會實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學(xué)生要在社會實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問題能力。通過參加一些實(shí)踐性活動鞏固所學(xué)的理論，增長一些書本上學(xué)不到的知識和技能。因?yàn)橹R要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把假期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的`創(chuàng)業(yè)和社會實(shí)踐能力。

在這次實(shí)踐中，我還醫(yī)院的醫(yī)生和護(hù)士去社區(qū)服務(wù)站看了看，也是我對服務(wù)站有了更多的了解。在衛(wèi)生服務(wù)站實(shí)踐的同學(xué)們?yōu)椴∪肆垦獕?、測體溫，做一些基本的護(hù)理，為他們解答一些日常生活健康方面的問題等，通過實(shí)踐，我們對醫(yī)生的角色有了更進(jìn)一步的了解，醫(yī)生惟有具有技術(shù)、責(zé)任和愛心才能成為受患者愛戴和尊敬的好醫(yī)生，才能不辜負(fù)病人對醫(yī)生的期望，才能對得起病人把生命都托付給醫(yī)生的這種信任，才能對得起醫(yī)生這個稱號?？吹浆F(xiàn)在這么多病人受慢性病的折磨和一些不治之癥，我感到醫(yī)生們?nèi)沃囟肋h(yuǎn)，而這就是我們將來的使命，是我們?nèi)舾赡旰蟮纳袷ヂ氊?zé)。

兒童保健科是專門面向兒童，為他們在成長過程中有效地預(yù)防各種易發(fā)病提供咨詢，保健服務(wù)，并為了保證兒童健康成長，在飲食，營養(yǎng)，睡眠，運(yùn)動等各方面給予各種建議，指導(dǎo)家長科學(xué)地養(yǎng)育子女。我們在這里了解了兒?？漆t(yī)生的工作，他們細(xì)心地為每一名兒童建立成長檔案，定期為他們體檢，為家長仔細(xì)解釋在養(yǎng)育孩子過程中遇到的各種問題。防治保健科是提供疫苗接種服務(wù)為主的站點(diǎn)，接種各種計劃內(nèi)疫苗和自費(fèi)疫苗，來接種的大都是一些兒童，防?？茷槊總€兒童建立數(shù)字化資料，并及時通過各種方式通知家長帶領(lǐng)孩子前來接種。我們在防?？屏私饬烁鞣N疫苗種類、接種時間、接種次數(shù)，也幫助那里的老師整理接種記錄等資料，建立傳染病報告等檔案，是老師們的得力助手，得到老師們的一致贊揚(yáng)。

短短15天的見習(xí)轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了，但是我所要學(xué)習(xí)的東西卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有結(jié)束，真正的醫(yī)學(xué)之路才剛剛開始。在這次實(shí)踐中，雖然我實(shí)質(zhì)的東西沒有學(xué)會什么，但是從中我學(xué)會了比知識技術(shù)更重要的東西，那就是對工作認(rèn)真的態(tài)度，讓我充分的意識到醫(yī)生這個職業(yè)的圣神與重要，更讓我深深的體會到實(shí)踐的重要性。生命已駛上軌道，我的醫(yī)學(xué)生涯才剛剛揚(yáng)帆，這次社會實(shí)踐讓我認(rèn)識到醫(yī)生的責(zé)任，也讓我深深的愛上了這個職業(yè)，我將盡我最大的努力當(dāng)一名好醫(yī)生，我相信，這一天不會太遠(yuǎn)。

2023化學(xué)培訓(xùn)心得體會13篇

小編撰寫的一篇“化學(xué)培訓(xùn)心得體會”內(nèi)容，希望能為大家?guī)硪欢ǖ膸椭?。在平日的工作或?qū)W習(xí)中，不可避免會有一些新的想法涌現(xiàn)出來，我們可以將自己的收獲和感悟都記錄下來。這些心得體會可以反映一個人的思考深度和思維活躍度。也許本文對您有所啟發(fā)！

化學(xué)培訓(xùn)心得體會(篇1)

進(jìn)入，通過工作體會，通過對企業(yè)文化的學(xué)習(xí)，我深受感動，倍受鼓舞，也深刻感受到企業(yè)文化的博大。企業(yè)文化是企業(yè)在發(fā)展過程中形成的具有企業(yè)特色的文化理念，是企業(yè)的靈魂，它實(shí)實(shí)在在存在于企業(yè)中，是企業(yè)行為規(guī)范的準(zhǔn)則，是企業(yè)和諧發(fā)展的力量，它充分體現(xiàn)了我們作為企業(yè)人的精神面貌。因此，一個企業(yè)只要存在一天，企業(yè)文化就同時存在。建設(shè)優(yōu)秀的企業(yè)文化就是要用先進(jìn)的觀念管理企業(yè)，使員工的心往一處想，勁兒往一處使。再先進(jìn)的技術(shù)，如果沒有掌握在訓(xùn)練有素而對工作充滿熱情的員工手上，也難以發(fā)揮作用。真正先進(jìn)科學(xué)的企業(yè)文化，是能夠讓每一位員工認(rèn)同企業(yè)目標(biāo)并為之奮斗的文化。正如集團(tuán)董事局主席提倡的“我們要鑄就雄鷹般的團(tuán)隊，要做敢于面對狂風(fēng)暴雨的堅強(qiáng)人，要以百折不撓的信念和高尚靈魂問鼎人生最高點(diǎn)。”

20____年初再次參加集團(tuán)行政組織的學(xué)習(xí)，再次參加地產(chǎn)董事長對我們進(jìn)行的企業(yè)文化學(xué)習(xí)培訓(xùn)，通過自己的認(rèn)真研讀，我深刻體會到企業(yè)文化同時也是人的文化，是組成團(tuán)隊中任何個體素質(zhì)的綜合體現(xiàn)，是企業(yè)綜合素質(zhì)的外在表現(xiàn)。所以企業(yè)文化和員工的文化素質(zhì)息息相關(guān)，提高員工素質(zhì)和加強(qiáng)隊伍文化建設(shè)也應(yīng)成為企業(yè)文化建設(shè)的第一要務(wù)。

我們要培養(yǎng)作為人的幸福觀，“人的幸福觀：就是當(dāng)每位人回顧自己走過的滄桑之路，在惡劣環(huán)境下，在沒有五彩繽紛和鮮花掌聲的地方，在艱苦創(chuàng)業(yè)時，流下的辛勤汗水和成功淚水?！保煌瑫r要培養(yǎng)一支“我可以不偉大，我可以不成功，我不可以沒有責(zé)任?！钡膯T工隊伍?！拔覀冃枰獣r刻做到“三大三小”：大的胸懷，大的膽略，大的追求；渺小做人，小事做起，小屈大伸做人”，只有這樣，人在董事局的領(lǐng)導(dǎo)下，勁往一處使，齊心協(xié)力，實(shí)現(xiàn)20____年的企業(yè)戰(zhàn)略目標(biāo)。

如何將企業(yè)文化落實(shí)下去，讓我們每一名員工都能深刻的體會到企業(yè)文化對公司發(fā)展的重要性，使企業(yè)的目標(biāo)以接力形式傳承并永續(xù)經(jīng)營。只有當(dāng)員工深刻的意識到自己的行為是符合企業(yè)文化要求的，處處以企業(yè)文化精神來嚴(yán)格要求自己，那么企業(yè)文化才能真正的發(fā)揮其最終的效果。企業(yè)形成了優(yōu)秀的企業(yè)文化，也就為企業(yè)打造了高素質(zhì)的員工隊伍，而這支優(yōu)秀企業(yè)文化武裝起來的員工才是企業(yè)真正的核心競爭力。企業(yè)文化的功能是鼓舞士氣，陶冶情操，塑造知識型員職工，培育奉獻(xiàn)精神，為提高員工的凝聚力、戰(zhàn)斗力提供強(qiáng)大的精神動力和文化支持。而要實(shí)現(xiàn)這一功能，就必須不斷增強(qiáng)企業(yè)文化的吸引力和感召力，為我們員工接受企業(yè)文化，轉(zhuǎn)化為強(qiáng)大的精神動力。同時我認(rèn)為增強(qiáng)企業(yè)文化的吸引力和感召力，必須解決好文化建設(shè)以人為本、為員工服務(wù)的問題。我們發(fā)展企業(yè)文化的目的，就是要為廣大員工提供豐富多彩的精神文化產(chǎn)品，不斷滿足員工日益增長的精神文化生活需求。企業(yè)文化建設(shè)，緊緊圍繞員工的精神文化生活需要，才能真正把他們凝聚到企業(yè)文化建設(shè)上來。所以企業(yè)文化的學(xué)習(xí)，不是應(yīng)付一次考試，不因幾次培訓(xùn)而結(jié)束，應(yīng)該長期堅持不懈的學(xué)習(xí)，不斷領(lǐng)悟，只有這樣才能深入人心，才能變成我們?nèi)说男袨闇?zhǔn)則，才能成為人的創(chuàng)新動力。

我認(rèn)為員工素質(zhì)也可以用12個字來高度概括：思想、理想、道德、堅韌、紀(jì)律、創(chuàng)新。這也符合國家提倡的建設(shè)二十一世紀(jì)“四有新人”的理念。的企業(yè)文化是要培養(yǎng)我們員工樹立艱苦創(chuàng)業(yè)的思想，任何員工只有在工作中認(rèn)認(rèn)真真、實(shí)事求是、兢兢業(yè)業(yè)、知難而上、勇于付出、敢于創(chuàng)新，才能為企業(yè)發(fā)展作出貢獻(xiàn)，才能與企業(yè)共謀發(fā)展。

我們地產(chǎn)研究院20____年的創(chuàng)新目標(biāo)——40個專利任務(wù)，這也是考驗(yàn)我們是否有勇氣勇攀高峰。當(dāng)然科研需要付出，科研需要腳踏實(shí)地，只有堅定勇攀高峰的信念，才會激勵我們不懼失敗，不畏艱難的斗志。正如董事局主席指出的“每一次成功的獲得，都有一個漫長曲折的過程，需要付出痛苦的代價，如同鳳凰涅盤，浴火重生”。

我感覺到企業(yè)文化其中的內(nèi)涵，是讓每個員工體會到“因您付出而感動，您因存在而精彩。”這凸顯了作為一個人的驕傲。在“人性、自然、和諧、友愛”的氛圍中，勤勞認(rèn)真工作，快樂的工作，高效的工作。工作不是壓力，不是硬著頭皮的任務(wù)，它是我們的生活，把它當(dāng)成生活的一部分，只有工作快樂，生活才快樂，才能把這種快樂當(dāng)成一種習(xí)慣，進(jìn)而才能快樂生活每一天。團(tuán)結(jié)、務(wù)實(shí)是我們地產(chǎn)團(tuán)隊基本要求，創(chuàng)新高效則是我們地產(chǎn)團(tuán)隊為之奮斗的目標(biāo)。所以我們在工作中要心往一處想、勁往一處使、擰成一股繩、實(shí)事求是、腳踏實(shí)地，通過我們廣大員工自覺履行做正確的事、正確的做事、把事做正確的工作作風(fēng)，實(shí)現(xiàn)公司20____年“一天一專利，一天一個億”的年發(fā)展目標(biāo)。

化學(xué)培訓(xùn)心得體會(篇2)

11月21日，我在遷安市教師進(jìn)修學(xué)校參加了骨干教師培訓(xùn)，天空飄著雪花，道上的路雖然有些滑，可是人們來的都很早，學(xué)習(xí)的熱情很高漲，給我們作報告的是教育局的高局長和小學(xué)教研室的王永生老師、李建勇老師。雖然在時間上只有2個多小時，但還是深深的吸引了我。讓我受益匪淺。聽了講座，才知自己知識的匱乏，自己要學(xué)的東西還有很多很多，接下來談一下自己在這次培訓(xùn)中的心得體會：

當(dāng)前科技飛速發(fā)展，每個人，不管是教師還是學(xué)生都必須不斷的學(xué)習(xí)。信息技術(shù)拓寬了人們獲取信息的渠道和范圍，極大地豐富了信息資源，為個性化、自主及交互式的學(xué)習(xí)提供了實(shí)施的舞臺，使生動、活潑、主動地學(xué)習(xí)得以進(jìn)行，使終生教育、學(xué)習(xí)化社會的構(gòu)想得以實(shí)現(xiàn)。傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，教師是學(xué)習(xí)的傳授者，學(xué)生是被動的接受，整個教學(xué)活動都是在圍著教師轉(zhuǎn)。教師在學(xué)生的心目中是高高在上的，教師的講課是滔滔不絕的說教。足不出戶，盡知天下事，已經(jīng)成為了一種現(xiàn)實(shí)。對于我一個30多歲的教師來說，正是很好的享受網(wǎng)絡(luò)時代的年齡，可是，在這方面，我覺得我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上高局長那么大歲數(shù)的人，所以，活到老，學(xué)到老，是我們每一個人都應(yīng)該真真切切去做的事。

在高科技飛速發(fā)展的今天，我們不能只停在原有知識的認(rèn)識上，要不斷學(xué)習(xí)，不斷完善自己，不斷充實(shí)自己?，F(xiàn)在的學(xué)生更是聰明，他們不僅能在學(xué)校里學(xué)習(xí)知識，還能通過電視、網(wǎng)絡(luò)等多種途徑學(xué)到更多的知識。因而，教師必須有一種超前意識。一名優(yōu)秀的教師應(yīng)具有現(xiàn)代化的教育思想、教學(xué)觀念，掌握現(xiàn)代化的教學(xué)方法和教學(xué)手段，熟練運(yùn)用信息工具對信息資源進(jìn)行有效的收集、組織、運(yùn)用；通過網(wǎng)絡(luò)與學(xué)生家長進(jìn)行交流，在潛移默化的教育環(huán)境中培養(yǎng)學(xué)生的信息意識。這些素質(zhì)的養(yǎng)成就要求教師不斷地學(xué)習(xí)，才能滿足現(xiàn)代化教學(xué)的需要；信息素養(yǎng)成了終生學(xué)習(xí)的必備素質(zhì)之一，如果教師沒有良好的信息素養(yǎng)，就不能成為一名滿足現(xiàn)代教學(xué)需要的高素質(zhì)的教師。“良好的師生關(guān)系勝過許多教育”只有教師本人具備高素質(zhì)，淵博的知識，高尚的人格修養(yǎng)，才能培養(yǎng)出更多優(yōu)秀的人才。而這一切，都需要教師不斷地學(xué)習(xí)，不斷地跟進(jìn)時代的腳步。未來的教育模式將是：屏幕將成為學(xué)習(xí)的主要介質(zhì)，圖像將成為學(xué)習(xí)的思維元素。而這一切都將要靠互聯(lián)網(wǎng)來實(shí)現(xiàn)，未來的某一天，也許中國的教育也會變成那樣，教師在家備課、上課、檢測，學(xué)生通過一關(guān)一關(guān)的通關(guān)游戲，來學(xué)到知識，取得畢業(yè)證。這在目前雖不能實(shí)現(xiàn)，但未來的學(xué)校模型，可能就是這種形態(tài)。

在這次培訓(xùn)中，我印象最深的就是高局長的對新生事物的態(tài)度的那句話：“面對新的事物，有的人當(dāng)做視而不見，表現(xiàn)的是看不見；有的人敬而遠(yuǎn)之，一副不屑一顧的樣子，讓人感覺看不起；有的人喜歡跟著潮流走，雖看不懂，但也想明白明白?！弊约涸诮虒W(xué)中，到底是進(jìn)步了，還是原地踏步，看看課改就知道了。很榮幸，我走在了前面，我雖不敢說自己做得好，但到底我是做了，相信做就比不做強(qiáng)?；叵?，剛剛走進(jìn)課改隊伍的那段時間，我是多么的彷徨。可如今的我，對課改的思路和方法，雖談不上輕車熟路，可也是胸有成竹。

多媒體的應(yīng)用，確實(shí)可以優(yōu)化教學(xué)過程，突破教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)，提高教學(xué)質(zhì)量和效率，學(xué)生參與和學(xué)習(xí)積極主動性，也可以得到充分的發(fā)揮。在我們學(xué)校里，還沒有達(dá)到這種現(xiàn)代化的辦公，教室也不是班班通，利用多媒體上課，更是不可能。但是網(wǎng)絡(luò)，也給我們班級的孩子帶來了好處。開學(xué)初，我為我班建立了一個群，全班共33個孩子，有30個孩子都加了進(jìn)來，在這個群里孩子們可以交流家庭作業(yè)，可以交流一些不會的題目，最大的用處，就是孩子們交流一些好的作品，我把作文中寫得好的文章，發(fā)在群里，讓孩子們針對自己的文章，找不足，學(xué)優(yōu)點(diǎn)，許多孩子，非常愿意把自己的文章發(fā)在群里，與大家一起共享。

通過這次培訓(xùn)，我對互聯(lián)網(wǎng)，對信息化教學(xué)，又有了全新的認(rèn)識，我的思想又經(jīng)過了一次神圣的洗禮，這將為我今后的教育教學(xué)工作起到很好的推動作用。“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香?！弊鳛楣歉山處熍嘤?xùn)對象，在今后的日子里，我將不斷地學(xué)習(xí)理論知識，用理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，使自己具有足夠的知識和能力來成為一名更受家長放心，學(xué)生喜歡的合格的教師。

化學(xué)培訓(xùn)心得體會(篇3)

帶著幾分激動，帶著幾絲憧憬，參加化學(xué)骨干教師最后一次培訓(xùn)。因此我珍惜這次學(xué)習(xí)的每一天，不放過學(xué)習(xí)過程中的每一個環(huán)節(jié)。　在學(xué)習(xí)過程中我慢慢地認(rèn)識到了自己的貧乏與稚嫩，學(xué)習(xí)逐漸地使我變得充實(shí)與干練。經(jīng)過緊張而充實(shí)的學(xué)習(xí)，我有了不小的收獲，有一些心得體會：

提高了自己的師德水準(zhǔn)。通過參加這次培訓(xùn)，我對教師道德有了新的認(rèn)識，在以后的工作中不斷提高自己的師德水平。

開闊了眼界，更新了教育教學(xué)理念。本次培訓(xùn)不僅使我對理清課改中的種種關(guān)系有幫助，而且對突破新時代教育教學(xué)中的一些“瓶頸”問題提供新的解決思路與方法。

更新了教育教學(xué)知識，把握了課標(biāo)的精神，領(lǐng)會了教材特色，強(qiáng)化了專業(yè)知識，增強(qiáng)了解決問題的能力。

在一定程度上提高了自己現(xiàn)代教育技術(shù)的運(yùn)用水平。通過聽課知道了如何更好地利用現(xiàn)代技術(shù)去搜集資料，如何更好地去學(xué)習(xí)，如何更好地利用現(xiàn)代教育技術(shù)引起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣提高學(xué)習(xí)效果。

戰(zhàn)勝了職業(yè)倦怠，明確了教師成長的足跡，重塑職業(yè)理想。聽了老師們的課，認(rèn)識到學(xué)習(xí)的重要性，很佩服她的那種執(zhí)著的精神，相比之下，自己更應(yīng)該學(xué)習(xí)，不要虛度光陰。

結(jié)交了良師益友，通過跟他們的交流，使我在教學(xué)思想、教學(xué)技能、教育科研能力、教育創(chuàng)新能力等方面得到了很大的提高。

在此期間，我學(xué)到的遠(yuǎn)不只是專業(yè)的知識和做學(xué)問的方法，更多的是老師們執(zhí)著于教育事業(yè)、孜孜不倦、嚴(yán)謹(jǐn)勤奮、潛心鉆研、盡心盡責(zé)的那種熱愛工作，熱愛生活的高品位的生命形式；作為一個學(xué)者，他們那閃光的人格魅力令我震撼！讓我感染！這些，讓我開闊了眼界，拓寬了思路，轉(zhuǎn)變了觀念，促使我站在更高的層次上反思以前的工作，更嚴(yán)肅地思考現(xiàn)在所面臨的挑戰(zhàn)與機(jī)遇，更認(rèn)真地思考未來的路如何去走。

這次化學(xué)骨干教師培訓(xùn)，雖然時間很短，但是帶給我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財富，是打開陳舊思想，釋放無限思緒的鑰匙，它象我心中永遠(yuǎn)亮起的一盞明燈，指引著我更加努力地去探索，去奮斗，去為祖國的教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量！

化學(xué)培訓(xùn)心得體會(篇4)

20xx年9月17日至19日，我參加了由大連理工大學(xué)高占先教授團(tuán)隊主持的《有機(jī)化學(xué)》精品課程培訓(xùn)，受益匪淺，尤其是對課程體系的把握深受啟發(fā)。下面談一點(diǎn)心得體會。

1.按要求將有機(jī)化學(xué)基礎(chǔ)知識分塊進(jìn)行教學(xué)能使學(xué)生分清有機(jī)化學(xué)知識體系和層次。大連理工的教材將有機(jī)化學(xué)的基礎(chǔ)理論、有機(jī)物的命名等放在前面講，我認(rèn)為很有道理。實(shí)際上，有機(jī)化合物的命名是很有規(guī)律的，只要掌握了命名的幾大步驟，一般有機(jī)化合物命名是比較容易的。先掌握了有機(jī)物的命名原則和方法，對后續(xù)有機(jī)物的命名很有幫助，學(xué)生能舉一反三，有利于學(xué)生全面掌握有機(jī)物的命名。

2.按反應(yīng)類型將有機(jī)反應(yīng)進(jìn)行教學(xué)，有利于學(xué)生掌握化學(xué)反應(yīng)的實(shí)質(zhì)。大連理工按游離基反應(yīng)、親電反應(yīng)、親核反應(yīng)等分類進(jìn)行教學(xué)，我認(rèn)為有利于學(xué)生對反應(yīng)條件、反應(yīng)主要產(chǎn)物等的把握。有機(jī)物的反應(yīng)是很有規(guī)律，搞清楚反應(yīng)類型，就意味著搞清楚了反應(yīng)規(guī)律，所以，按照大連理工的體系進(jìn)行教學(xué)，我認(rèn)為能使學(xué)生較容易地掌握一般反應(yīng)規(guī)律，從而掌握有機(jī)反應(yīng)式的書寫。

3.抓住“結(jié)構(gòu)決定性質(zhì)”、“性質(zhì)反映結(jié)構(gòu)”的主線進(jìn)行教學(xué)，有利于學(xué)生掌握有機(jī)化學(xué)的精髓。有機(jī)化合物的性質(zhì)實(shí)際上主要通過官能團(tuán)表現(xiàn)出來，不同的官能團(tuán)具有不同的物理和化學(xué)性質(zhì)，而官能團(tuán)的不同主要是組成的不同和結(jié)構(gòu)的不同。所以，搞清楚官能團(tuán)的結(jié)構(gòu)，從結(jié)構(gòu)反映出不同的理化性質(zhì)就是必然，大連理工的教學(xué)體系是很有道理的，始終抓住結(jié)構(gòu)這個主要矛盾，從結(jié)構(gòu)上找突破口，從結(jié)構(gòu)預(yù)判理化性質(zhì)，再通過實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證之，既容易掌握，又容易記憶，還可以舉一反三，學(xué)生遇到新化合物時，就可以從結(jié)構(gòu)上預(yù)判該物質(zhì)的理化性質(zhì)了。

4.重要的理論講清楚、講透徹但是盡量少重復(fù)，這也是大連理工的一個值得我們學(xué)習(xí)的方法。這個方法既可以使教師處理重點(diǎn)、難點(diǎn)時有針對性，節(jié)省課時、節(jié)省人力，又可以使學(xué)生學(xué)習(xí)時不重復(fù)、不走彎路。特別是有機(jī)合成和鑒別類型，如果不分輕重、不管是否重復(fù)一味地精講、細(xì)講，不但課時不夠用，還會分不清輕重緩急，該細(xì)講、詳講的地方可能輕描淡寫地一帶而過，而該略講的地方卻精講、細(xì)講，結(jié)構(gòu)適得其反，教學(xué)效果自然好不了。

以上是我這次參加培訓(xùn)的主要體會，其他收獲不再細(xì)講?？傊?，參加培訓(xùn)總是會有收獲的，活到老學(xué)到老，希望類似的培訓(xùn)越多越好。

建議：講這個培訓(xùn)方式稍作改進(jìn)，效果可能會更好。就是以教研室為單位參加，各單位辦完手續(xù)后，組織相應(yīng)的教研室人員在本單位集體參訓(xùn)，結(jié)合實(shí)際集體討論、集體研究本單位的改進(jìn)方案。這樣的好處是：1.討論能結(jié)合實(shí)際，容易見成效；2.參訓(xùn)面會更大，受益人數(shù)多；3.節(jié)約參訓(xùn)成本，對西部地方院校很有好處。以上建議為個人觀點(diǎn)，不當(dāng)之處敬請指正。

化學(xué)培訓(xùn)心得體會(篇5)

新課程培訓(xùn)即將結(jié)束，我認(rèn)真的聽了各位專家對新教材的解讀和分析，并結(jié)合平時的教學(xué)實(shí)際，談?wù)勛约旱囊稽c(diǎn)體會：

一、教師的觀念應(yīng)發(fā)生改變高中化學(xué)新教材學(xué)科難度明顯下降

知識面和新科技的介紹有大幅度的增加，課時大幅下降、與此同時新大綱所賦予化學(xué)教學(xué)的任務(wù)明確指出：化學(xué)教學(xué)的第一任務(wù)，就是要貫徹全面發(fā)展的方針，提高學(xué)生的素質(zhì)，為國家培養(yǎng)合格的公民、為此承擔(dān)化學(xué)新課程改革的具體實(shí)施者教師的教學(xué)觀念必須轉(zhuǎn)變。要從注重具體的化學(xué)學(xué)科知識點(diǎn)的嚴(yán)謹(jǐn)性、深刻性轉(zhuǎn)變?yōu)檫M(jìn)行化學(xué)教育的大教育。化學(xué)教學(xué)要面向全體學(xué)生，讓每一個學(xué)生都能認(rèn)識多姿多彩、與人類生活息息相關(guān)的化學(xué)，并能形成持續(xù)的化學(xué)學(xué)習(xí)興趣。不能只注重化學(xué)學(xué)科本身的知識結(jié)構(gòu)，而要幫助學(xué)生理解化學(xué)對社會發(fā)展的作用，使學(xué)生可以從化學(xué)的視角去認(rèn)識科學(xué)、技術(shù)、社會和生活中的有關(guān)問題，了解化學(xué)制品對人類的貢獻(xiàn)，學(xué)會運(yùn)用化學(xué)知識和方法治理污染、合理開發(fā)和利用化學(xué)資源，使化學(xué)教學(xué)更清醒，充分體現(xiàn)化學(xué)教育的功能。傳授給學(xué)生的不僅僅是一個個具體的化學(xué)知識點(diǎn)，而更是可以與具體化學(xué)背景聯(lián)系的實(shí)際問題或思考方法。

二、教材的內(nèi)容和功能發(fā)生了改變高中化學(xué)新課程與現(xiàn)行和原有課程相比

在課程理念、課程結(jié)構(gòu)、課程內(nèi)容、課堂教學(xué)、課程和教學(xué)管理、考試評價等各方面都發(fā)生了很大變化。我們必須以積極的心態(tài)面對新課程，要不斷的更新自己教育觀念和知識體系，及時補(bǔ)充新知識，并對原有知識進(jìn)行整合，更需要調(diào)整自己原有教學(xué)思路和方法，是自己的教學(xué)節(jié)奏適應(yīng)新的教育形式。新課程在教材的取材和功能發(fā)生了巨大變化，知識體系也隨之發(fā)生了改變。新教材采取模塊式教學(xué)，分選修和必修兩類，采取學(xué)分制，因此新課程表現(xiàn)出模塊化、多元化和層次性。要求教師在教學(xué)過程中更重視知識的獲得過程和方法，要求教師在教學(xué)時以三條內(nèi)容線索來支撐三維教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和落實(shí)，體現(xiàn)知識的基礎(chǔ)性、時代性、多樣性和選擇性，要從生活走向化學(xué)，再從化學(xué)回歸社會，以高視點(diǎn)、大視野、多角度、多層次地傳授知識和方法，將化學(xué)溶解于實(shí)際生產(chǎn)生活中。

三、教學(xué)方式的不斷改變。

根據(jù)化學(xué)學(xué)科的特點(diǎn)和不同知識內(nèi)容的特點(diǎn)，化學(xué)課的課堂教學(xué)必須改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法。采取靈活多樣的形式方能取得事半功倍的效果。課堂教學(xué)可以采取的教學(xué)方法很多，如：探究討論式教學(xué)法、啟發(fā)討論式教學(xué)法、程序教學(xué)法、單元結(jié)構(gòu)教學(xué)法、發(fā)現(xiàn)法、自學(xué)輔導(dǎo)法、實(shí)驗(yàn)探究法等多種形式并舉?？梢愿淖儌鹘y(tǒng)的單一的教學(xué)模式，使學(xué)生感到學(xué)而不厭從而進(jìn)一步激發(fā)他們的求知欲同時極大的調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性。運(yùn)用各種不同的教學(xué)方法應(yīng)該注意一個問題，那就是一定要根據(jù)教學(xué)實(shí)際，做到形式為內(nèi)容服務(wù)，形式和內(nèi)容統(tǒng)一，并且要強(qiáng)化化學(xué)作為教學(xué)主體的能動作用，結(jié)合教材內(nèi)容和學(xué)生特點(diǎn)，使教學(xué)形式多樣內(nèi)容新穎，達(dá)到學(xué)生喜聞樂見的效果。

四、學(xué)生的評價方式發(fā)生改變高中化學(xué)課程實(shí)行學(xué)分管理

學(xué)生要達(dá)到高中化學(xué)課程學(xué)習(xí)的畢業(yè)要求，必須完成必修課程模塊化學(xué)1、化學(xué)2和一個選修課程模塊，即至少要修滿6學(xué)分的化學(xué)課程。對化學(xué)有興趣的學(xué)生，可以再選學(xué)若干個化學(xué)選修課程模塊。鼓勵學(xué)生尤其是對化學(xué)感興趣的學(xué)生在修滿6個學(xué)分后，選學(xué)更多的課程模塊，以拓寬知識面，提高化學(xué)素養(yǎng)。有理工類專業(yè)發(fā)展傾向的學(xué)生，可修至8個學(xué)分；有志于向化學(xué)及其相關(guān)專業(yè)方向發(fā)展的學(xué)生，可修至12個學(xué)分。這樣的評價方式使學(xué)生有了更多的選擇空間。此次新課程培訓(xùn)給我感觸很大，對新課程的理解又更深一步。在聽取報告的同時，我也結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合理論，重新思考，也得到了很多啟發(fā)。相信在今后的教學(xué)當(dāng)中，對新教材的理念有更好的體現(xiàn)。

化學(xué)培訓(xùn)心得體會(篇6)

企業(yè)文化是一個公司的靈魂，是企業(yè)長遠(yuǎn)發(fā)展的根和脈絡(luò)。

其實(shí)，剛進(jìn)入公司對于公司企業(yè)文化學(xué)習(xí)是非常排斥的。排斥的不是企業(yè)文化內(nèi)容本身，相反企業(yè)文化的內(nèi)容對于不管是個人的人生、事業(yè)發(fā)展、格局的提升都大有裨益。只是對于企業(yè)文化宣導(dǎo)的方式、傳達(dá)的方式，并不太適應(yīng)。對于大部分人，尤其是對于公司了解較少的新成員，“藥下得太猛”！

結(jié)合公司近來，在快速擴(kuò)建團(tuán)隊，每周都有新員工入職的情況。雖然沒有參與到人力資源部人才招聘的工作中，但從針對新員工入職培訓(xùn)流程的調(diào)整中可以看出變化。企業(yè)文化內(nèi)容從入職前下發(fā)至入職員工，到調(diào)整為入職后宣導(dǎo)，并進(jìn)行企業(yè)文化的測試。

對于企業(yè)文化的學(xué)習(xí)和理解是持續(xù)的過程，是長期的體悟。

在公司經(jīng)常聽到師兄師姐講到“秒悟”兩個字。對于企業(yè)文化，對于公司理念，對人生價值的頓悟和體會。個人理解，對于企業(yè)文化的認(rèn)識和理解，沒有對錯，只是不同層次和認(rèn)知階段對于企業(yè)文化的理解不同。即便“秒悟”和“頓悟”也只是在特定階段，對于企業(yè)文化的理解不同，隨著時間的推移和認(rèn)知的提升，在不同的時間點(diǎn)會產(chǎn)生再一次的“秒悟”，也即是在彼時對于企業(yè)文化新的理解和詮釋。

舉個例子。公司企業(yè)文化中，五融一創(chuàng)：融合當(dāng)?shù)匚幕?，融合?dāng)?shù)厝瞬?，融合?dāng)?shù)刭Y金，融合當(dāng)?shù)厍?，融合?dāng)?shù)禺a(chǎn)品，創(chuàng)當(dāng)?shù)刈吭狡放?。最初，針對五融一?chuàng)中的資源在企業(yè)文化中的順序，和公司的師兄還有過爭論。對于五融一創(chuàng)的理解，最初的理解只是融合五個方面的資源，創(chuàng)一個卓越品牌。

隨著對企業(yè)文化理解的加深，結(jié)合運(yùn)營工作的推動，對于五融一創(chuàng)當(dāng)中各個資源的“融合”的順序有非常嚴(yán)密的邏輯和科學(xué)道理。當(dāng)然，隨著時間的推移，對于五融一創(chuàng)的理解從淺顯的邏輯順序的認(rèn)識，會深入思考它與【物物地圖】的發(fā)展、子公司的推動、會員預(yù)約消費(fèi)等運(yùn)營工作開展的結(jié)合。

借用合其家靈魂中的一句話“用長遠(yuǎn)的眼光看待我們的志業(yè)”，新成員要用長遠(yuǎn)的眼光看待合其家【物物地圖】。所以，為他們創(chuàng)造長遠(yuǎn)的機(jī)會尤其重要！

化學(xué)培訓(xùn)心得體會(篇7)

新一輪的課程改革已進(jìn)入了全面實(shí)施階段。我校的九年級化學(xué)課也使用了新課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教材?！痘A(chǔ)教育課程改革綱要》明確指出，應(yīng)改變課程實(shí)施過程中過于強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、死記硬背、機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀，倡導(dǎo)學(xué)生主動參與、樂于探究、勤于動手，培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。新教材體現(xiàn)了新課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念。教材的編寫無論是從內(nèi)容的呈現(xiàn)方式，還是頁面、視圖的設(shè)置上，都重視初中生已有的經(jīng)驗(yàn)和興趣特點(diǎn)，提供了豐富的與青少年生活背景有關(guān)的素材，以及開闊學(xué)生視野的“科學(xué)、技術(shù)、社會”等閱讀內(nèi)容，同時教材中添加了許多“活動與探究”。這些正是激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲，使學(xué)生積極參與化學(xué)學(xué)習(xí)活動的基礎(chǔ)。下面談一談在使用新教材實(shí)踐中的幾點(diǎn)體會。

一、上好緒課言課，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

俗話說：“良好的開端等于成功的一半緒?！本w課言課是初中學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)接觸的第一節(jié)課，許多學(xué)生都有強(qiáng)烈的好奇心和求知欲，若能及時引導(dǎo)和啟發(fā)，對學(xué)生將來學(xué)習(xí)化學(xué)有著重要的作用。可增加一些趣味實(shí)驗(yàn)，如用“玻璃棒沾少許濃硫酸和高錳酸鉀晶體混合調(diào)成的湖狀點(diǎn)燃酒精燈（魔棒點(diǎn)燈）；用手帕在2份酒精（95﹪）和1份水混合均勻物中浸濕取出，點(diǎn)燃，待燃燒后，手帕依然完好無損（燒不壞的手帕）”……等趣味實(shí)驗(yàn)。讓學(xué)生剛接觸化學(xué)這門課時就感到化學(xué)知識的神奇，趣味無窮，激發(fā)學(xué)習(xí)化學(xué)的興趣。

二、巧妙設(shè)計問題，引入學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)動機(jī)產(chǎn)生的原因是多方面的，但最強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動機(jī)是由學(xué)生高層次的學(xué)習(xí)需要和成就感激發(fā)的。在教學(xué)目標(biāo)的引入上，要充分利用教材資源，挖掘教材內(nèi)涵，巧妙設(shè)計能引發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣和求知欲的問題，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。利用先進(jìn)的教育技術(shù)手段，有助于創(chuàng)設(shè)最佳的教學(xué)情境，激發(fā)濃厚的學(xué)習(xí)興趣，引發(fā)學(xué)生質(zhì)疑。問題設(shè)計要在“巧”上下功夫，要有中心，有重點(diǎn)，有啟發(fā)性、挑戰(zhàn)性和研究性。如在學(xué)習(xí)化學(xué)反應(yīng)時，針對物理變化和化學(xué)變化，探究性學(xué)習(xí)問題的設(shè)計是：面粉可以燃燒嗎？面粉燃燒會引發(fā)爆炸嗎？面粉的爆炸是物理變化還是化學(xué)變化？等等。在初中學(xué)生的常識中，面粉是不會燃燒和爆炸的，這種“違反常識”的問題，可以強(qiáng)烈地激發(fā)學(xué)生探究的欲望，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而使學(xué)生的學(xué)習(xí)變得積極主動。

三、轉(zhuǎn)變觀念，充分信任學(xué)生

在以往的教學(xué)中，我們總怕學(xué)生自己學(xué)不懂，不厭其煩地講解、強(qiáng)調(diào)，或多或少會將學(xué)生置于被動聽講的課堂環(huán)境中，這種長期的灌輸式學(xué)習(xí)使學(xué)生變得內(nèi)向、被動、缺少自信、恭順……這自然也就窒息了人的創(chuàng)造性。學(xué)習(xí)方式的改善是以教師教學(xué)行為的變化為前提的，因而教師教學(xué)行為和思想觀念的變化以及學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改善是新課程改革的主要目的。一本美國的教科書上有一句名言：“You hear，you forget；You see，you remember，you do，you learn”，這正是教育家們“作中學(xué)，玩中學(xué)”所倡導(dǎo)的。在學(xué)習(xí)中探究的樂趣和收獲只有學(xué)習(xí)者自己知道。我們應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)每一位學(xué)生大膽嘗試，充分相信學(xué)生，盡可能讓學(xué)生自己動手實(shí)踐，讓學(xué)生體味到學(xué)習(xí)的快樂和在學(xué)習(xí)中探究的快樂。例如，在教材第10頁“對人體吸入的空氣和呼出的氣體的探究”中，學(xué)生對這兩種氣體再熟悉不過了，但并不太清楚其中某些成分的含量，更不知道怎樣去測定和驗(yàn)證。

這時，給出探究目標(biāo)：你認(rèn)為這兩種氣體相同嗎？它們中哪些成分的含量不同？第一，請?zhí)岢鲎约旱募僭O(shè)，然后閱讀課本第10頁的活動與探究；第二，請在作業(yè)本上簡單設(shè)計一個探究實(shí)驗(yàn)報告（可參考第9頁的實(shí)驗(yàn)報告），并填上要做的實(shí)驗(yàn)步驟（明確該步驟的目的是什么），與同學(xué)交流；第三，按照設(shè)計的實(shí)驗(yàn)步驟，用實(shí)驗(yàn)（兩人一組）驗(yàn)證提出的假設(shè)，并在實(shí)驗(yàn)報告中填寫每一步實(shí)驗(yàn)出現(xiàn)的現(xiàn)象；第四，根據(jù)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象分析并得出結(jié)論；第五，把自己在實(shí)驗(yàn)中看到的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象和得出結(jié)論，向同學(xué)交流。該活動有別于以往的學(xué)生實(shí)驗(yàn)。一是學(xué)生并沒有在課堂上見過教師的示范操作，又不知道實(shí)驗(yàn)結(jié)果，這會激起學(xué)生的好奇心和強(qiáng)烈的探究熱情。二是實(shí)驗(yàn)報告不用現(xiàn)成的，讓學(xué)生自己設(shè)計，這使學(xué)生脫離被動，更加主動地、認(rèn)真地思考實(shí)驗(yàn)的步驟以及實(shí)驗(yàn)操作的可行性，充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力。三是能夠得心應(yīng)手地發(fā)揮動手能力，不用機(jī)械地看一步報告操作一步，可提高探究實(shí)驗(yàn)的質(zhì)量。此探究活動中既有個體學(xué)習(xí)，也有小組學(xué)習(xí)，在課堂上給了學(xué)生自主、合作的機(jī)會，培養(yǎng)了學(xué)生的合作和競爭意識。同時發(fā)展了學(xué)生間的交往與審美能力。這節(jié)課又把上述學(xué)習(xí)目標(biāo)在大屏幕上展示給學(xué)生，一開始學(xué)生就很興奮，交頭接耳，相互交換看法，并及時與教師交流，教師成了這個活動的積極服務(wù)者。很快，同學(xué)們就按照學(xué)習(xí)目標(biāo)繼續(xù)往下進(jìn)行，在這個過程中體現(xiàn)了不同學(xué)生在學(xué)習(xí)能力上存在的差異，他們中有的學(xué)生已經(jīng)把實(shí)驗(yàn)報告擬好，躍躍欲試，準(zhǔn)備動手實(shí)驗(yàn)，有的同學(xué)書上的探究內(nèi)容還沒閱讀完，但95%的學(xué)生在學(xué)習(xí)上絕不示弱，積極與他人交流，以求自己也能很好地獲得最后的成果。課堂看起來活潑而有秩序。因此，我只指導(dǎo)那些真正需要幫助的學(xué)生。20分鐘后，在大屏幕上展示較好的設(shè)計示例，及時給予表揚(yáng)，同學(xué)們再給以補(bǔ)充和完善。設(shè)計不足的同學(xué)及時改進(jìn)，而后開始動手做自己設(shè)計好的實(shí)驗(yàn)，都顯得信心十足，只是有的學(xué)生看起來“笨手笨腳”，但是非常認(rèn)真。15分鐘后大部分學(xué)生都順利地完成了實(shí)驗(yàn)（兩人一組）并填好報告，得出結(jié)論。圓滿完成了這節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。只要充分相信學(xué)生，他們會發(fā)揮出很大的潛力，學(xué)習(xí)過程中的主動參與，使學(xué)生嘗到了成功的喜悅。

四、適當(dāng)提示學(xué)法，但不可過度

對不同的教材內(nèi)容，應(yīng)采取相應(yīng)的教學(xué)方法。但不論采取何種模式都包含著教師對學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)要求，以便讓學(xué)生掌握基本的學(xué)習(xí)方法，具備基本的學(xué)習(xí)和研究能力，能自主、自如地學(xué)習(xí)。如在上面談到的探究實(shí)驗(yàn)結(jié)束時，并不急于小結(jié)，而是由學(xué)生總結(jié)得出探究實(shí)驗(yàn)的方法和步驟：提出問題→做出假設(shè)→查閱資料→設(shè)計實(shí)驗(yàn)步驟→進(jìn)行實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證→科學(xué)推理得出結(jié)論→評價與交流。這樣做讓學(xué)生很有成就感，越學(xué)越能找到感覺。再如，在學(xué)習(xí)氧氣具有助燃性這一化學(xué)性質(zhì)時，要提示學(xué)生注意：該類反應(yīng)的條件是“點(diǎn)燃”，這就足夠了。如果你再告訴學(xué)生，做鐵絲在氧氣中燃燒實(shí)驗(yàn)時，一定要在鐵絲前系一根火柴，他們就看不到鐵絲在空氣中被點(diǎn)燃時的現(xiàn)象，而將鐵絲在氧氣中與在空氣中被點(diǎn)燃時的現(xiàn)象混為一談，也就不知道類似的探究以后該怎樣進(jìn)行。因此我們不要過度指導(dǎo)，要留給學(xué)生充分的思考和學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生做決定。真正地做自己學(xué)習(xí)的主人，這樣才能使學(xué)生的學(xué)習(xí)能力不斷得到提高。

五、教師要勇于探索，為學(xué)生樹立榜樣

課堂上，我們的一言一行都可能在學(xué)生的思想上留下印象，對學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)產(chǎn)生影響。我們要求學(xué)生在學(xué)習(xí)上勇于探索，多思、多問。教師在課堂教學(xué)中就應(yīng)體現(xiàn)出這樣的行為素質(zhì)，這樣你的思想，你的要求才能潛移默化地傳遞給學(xué)生。例如，人教版九年級化學(xué)新教材中的[實(shí)驗(yàn)2—5]（2），給過氧化氫溶液微熱可看到有較多的氣泡冒出，按教材上的操作看不到帶火星的木條復(fù)燃，這就沒法讓學(xué)生得出過氧化氫溶液在加熱時能放出氧氣的結(jié)論。此時，我們對出現(xiàn)此現(xiàn)象的各種推理都顯得蒼白無力，亦有武斷的嫌疑。于是我故意提出問題：該試管中放出的氣體是不是氧氣？我們該怎么辦呢？學(xué)生們七嘴八舌，議論紛紛，有學(xué)生說，把氣體收集在集氣瓶里，再用帶火星的木條檢驗(yàn)。我說為什么？答：如果是氧氣的話，氣體應(yīng)多一些，容易看清現(xiàn)象。

大家說得不錯，那我們用什么方法收集該氣體較好呢？這一下教室里又炸開了鍋，爭吵不休。教師叫兩個代表講明觀點(diǎn)，甲學(xué)生說；“因?yàn)檠鯕獾拿芏缺瓤諝獯?，所以用向上排空氣法，操作簡單、省時”；乙學(xué)生說；“因加熱時可能產(chǎn)生大量的水蒸氣，用排水法可以使水蒸氣冷卻變成水，收集到的氣體校純凈?！彪p方的辯論使我感觸頗深，只要我們給學(xué)生機(jī)會，善于引導(dǎo)，學(xué)生的智慧隨處閃光，有時他們的見解會令我們吃驚，禁不住為其喝彩。最后，我們亮明自己的觀點(diǎn)，支持乙學(xué)生，因?yàn)樗麄兊挠^點(diǎn)更科學(xué)，更嚴(yán)謹(jǐn)。在學(xué)生的配合下我們用大試管代替集氣瓶，用排水法收集了氣體，經(jīng)檢驗(yàn)該氣體能使帶火星的木條劇烈復(fù)燃（學(xué)生操作），教室里發(fā)出“哇”的驚嘆聲，這時披開被加熱的試管口的單孔塞，將帶火星的木條伸入試管中木條亦復(fù)燃。此時，學(xué)生體會到了成功的喜悅。該實(shí)驗(yàn)通過如此探究及改進(jìn)具有如下的積極意義：①能讓學(xué)生清楚地知道過氧化氫溶液在加熱的條件下能放出氧氣；②可直觀地觀察到氣泡在水槽中冒出的速度很慢，對介紹二氧化錳對過氧化氫的催化作用有很好的幫助；③讓學(xué)生體會到對待實(shí)驗(yàn)要科學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)、勇于探索，得出結(jié)論一定要有科學(xué)的推理和充分的證據(jù)。

總之，課程改革為我們帶來了新的教學(xué)理念，為學(xué)生發(fā)展提供了更廣闊的空間。我認(rèn)為：凡是學(xué)生能夠探索出來的，教師絕不替代，凡是學(xué)生能夠獨(dú)立發(fā)現(xiàn)的絕不暗示，讓學(xué)生從生活、活動、思索、合作交流中學(xué)習(xí)；盡可能多給一點(diǎn)思考的時間，多給一點(diǎn)活動的空間，多給學(xué)生一點(diǎn)表現(xiàn)自己的機(jī)會；讓學(xué)生多一點(diǎn)創(chuàng)造的信心，多一點(diǎn)成功的體驗(yàn)。

化學(xué)培訓(xùn)心得體會(篇8)

通過這次培訓(xùn)，使我各方面的能力有了很大提高，特別是對信息技術(shù)的綜合運(yùn)用能力，現(xiàn)在已不只停留在課件的制作上。使我認(rèn)識到做為一名教師應(yīng)積極主動吸納當(dāng)今最新的技術(shù)，并致力于把它們應(yīng)用于課堂內(nèi)乃至課外的教與學(xué)活動中。這次培訓(xùn)，學(xué)習(xí)內(nèi)容非常實(shí)用，幾位老師及領(lǐng)導(dǎo)詳細(xì)具體的講解了網(wǎng)絡(luò)研修教學(xué)平臺的簡單操作和使用，以及在教學(xué)中的應(yīng)用、電子白板的應(yīng)用、演示文稿制作，多媒體素材的獲取、加工方法，如何利用網(wǎng)絡(luò)搜索信息的方法和技巧，信息技術(shù)與學(xué)科的整合等方面展開培訓(xùn)。還結(jié)合大量中小學(xué)實(shí)際教學(xué)案例，特別是教學(xué)各環(huán)節(jié)的具體設(shè)計與處理，上網(wǎng)查找資源和一些軟件的學(xué)習(xí)和使用，教師如何深入開展教科研、更多的獲取資料、展示成果提供了指導(dǎo)與幫助。在這短短的幾天培訓(xùn)中,我深深的體會到：

1、教師具備良好的信息技術(shù)能力是終身學(xué)習(xí)、不斷完善自身的需要。

提升信息技術(shù)能力是終身學(xué)習(xí)者具有的學(xué)習(xí)特征。在信息社會，一名高素質(zhì)的教師應(yīng)具有現(xiàn)代化的教育思想、教學(xué)觀念，掌握現(xiàn)代化的教學(xué)方法和教學(xué)手段，熟練運(yùn)用信息工具（網(wǎng)絡(luò)、電腦）對信息資源進(jìn)行有效的收集、組織、運(yùn)用；通過網(wǎng)絡(luò)與學(xué)生家長或監(jiān)護(hù)人進(jìn)行交流，在潛移默化的教育環(huán)境中培養(yǎng)學(xué)生的信息意識。這些技術(shù)能力的熟練運(yùn)用就要求教師不斷地學(xué)習(xí)，才能滿足現(xiàn)代化教學(xué)的需要；提

升信息技術(shù)能力成了終身學(xué)習(xí)的必備條件之一，如果教師沒有良好的信息技術(shù)能力，就不能成為一名滿足現(xiàn)代教學(xué)需要的高素質(zhì)的教師。

2、教師具備良好的信息技術(shù)能力是培養(yǎng)高素質(zhì)、復(fù)合型創(chuàng)新人才的需要。

信息社會呼喚信息人才，如果我們培養(yǎng)的人才缺乏捕捉信息的能力、有效利用信息迅速發(fā)現(xiàn)新機(jī)會的能力，就很難在激烈競爭的社會環(huán)境中求得生存與發(fā)展。也就是說，要求這些高素質(zhì)的人才具有良好的信息技術(shù)能力。而這些人才培養(yǎng)的速度、數(shù)量和質(zhì)量直接由教師的信息技術(shù)能力的高低來決定。

3、教師具備良好的信息技術(shù)能力．是教育系統(tǒng)本身的需要。

在迅猛發(fā)展的信息社會，信息日益成為社會各領(lǐng)域中最活躍、最具有決定意義的因素。在教育系統(tǒng)中，教育信息則成為最活躍的因素，成為連接教育系統(tǒng)各要素的一條主線；而教育系統(tǒng)的一項(xiàng)主要職能就是由教育者把教育信息傳遞給受教育者。因?yàn)閺男畔⒄摰慕嵌瓤?，教學(xué)過程是一個教育者（主要是教師）對教育信息的整理、加工和傳播的過程。教師是這一過程中主要的信源和傳輸者，在教育信息的準(zhǔn)備和傳遞等方面起著舉足輕重的作用。因此，教育系統(tǒng)本身要求教師具備一定的信息技術(shù)能力。

4、培訓(xùn)時間雖然短暫，但使我受益非淺，其感觸非一一能言盡。

通過培訓(xùn)，使我們掌握了教學(xué)媒體的選擇和使用方法，學(xué)習(xí)媒體素材的加工和獲取方法，掌握了信息檢索加工利用方法、授導(dǎo)型和探究型教學(xué)設(shè)計的模式依據(jù)、教學(xué)設(shè)計的一般過程(包括前期分析、確

定目標(biāo)、制定策略、選擇資源、確立步驟、時間分配、分析評價)，教學(xué)資源與信息化教學(xué)資源的基本概念，教學(xué)設(shè)計的實(shí)施與評價反思等。

通過培訓(xùn)，使我們具備了根據(jù)不同的教學(xué)任務(wù)和學(xué)生特點(diǎn)及教學(xué)條件有效的設(shè)計教學(xué)活動的能力，具備了收集、甄別、整合、應(yīng)用于學(xué)科相關(guān)的教學(xué)資源加以優(yōu)化教學(xué)環(huán)境的能力，具備了在教學(xué)中對教學(xué)資源、學(xué)習(xí)活動、教學(xué)過程進(jìn)行有效管理的能力。

總之，在未來的工作崗位上，我一定扎實(shí)工作，努力學(xué)習(xí)，把所學(xué)到和掌握的信息技術(shù)知識與能力，更好地應(yīng)用到教學(xué)教研教改中，做一名對學(xué)生負(fù)責(zé)，對學(xué)校負(fù)責(zé)，對社會負(fù)責(zé)的優(yōu)秀教師。

化學(xué)培訓(xùn)心得體會(篇9)

阿累尼烏斯說過一句名言：“一切自然科學(xué)知識都是從實(shí)際生活需要中得出來的?！狈催^來就是說，學(xué)習(xí)就是為了生活服務(wù)。大學(xué)化學(xué)教學(xué)的目的就是要讓學(xué)生們掌握科學(xué)知識，了解學(xué)習(xí)的意義，具備認(rèn)知環(huán)境重要的概念，培養(yǎng)高尚的職業(yè)情操，以備將來走向社會，為時代的前進(jìn)和科學(xué)的發(fā)展盡己所能。大學(xué)化學(xué)是一門與工程實(shí)際結(jié)合緊密的基礎(chǔ)課程，它涉及的知識點(diǎn)多、面廣，可以有效提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，增進(jìn)課堂教學(xué)互動，提高教學(xué)效果，但是在教材的使用過程中仍有一些問題?！洞髮W(xué)化學(xué)》將無機(jī)化學(xué)與定量分析化學(xué)兩個教學(xué)體系的內(nèi)容融合起來，精簡學(xué)時、避免內(nèi)容重復(fù)，又加強(qiáng)了無機(jī)化學(xué)與分析化學(xué)的聯(lián)系，使學(xué)生從大學(xué)一年級開始就建立“定量”的意識，培養(yǎng)學(xué)生“量”的概念這一指導(dǎo)思想是正確的。但是，實(shí)驗(yàn)教學(xué)卻產(chǎn)生了由此而來的困難，進(jìn)入大學(xué)后要在沒有做過無機(jī)實(shí)驗(yàn)的情況下立即進(jìn)行分析實(shí)驗(yàn)操作，即在缺乏基本實(shí)驗(yàn)技能的基礎(chǔ)上先做定量分析實(shí)驗(yàn)，無論是對學(xué)生還是指導(dǎo)老師都有很大的難度，教學(xué)效果受到了影響。第二部分是關(guān)于熱力學(xué)的問題，熱力學(xué)知識概念抽象，證明與計算涉及微積分知識，教材中相應(yīng)例題又較為缺乏，給教師布置作業(yè)帶來困難，學(xué)生獨(dú)立完成課后學(xué)題的難度較大。我覺得教師應(yīng)該增加習(xí)題題，通過習(xí)題加深對化學(xué)熱力學(xué)的理解，還要認(rèn)真選擇學(xué)生的練習(xí)題，循序漸進(jìn)、有層次地逐步深入，對每一類型習(xí)題都要較為細(xì)致地進(jìn)行批閱和講評，使學(xué)生在理解原理和相關(guān)共識的基礎(chǔ)上完成作業(yè)，進(jìn)而較為深入地掌握化學(xué)熱力學(xué)的原理。在“大學(xué)化學(xué)”教學(xué)中滲透專業(yè)知識，化學(xué)熱力學(xué)和化學(xué)動力學(xué)的理論在其中占有重要地位，如環(huán)境科學(xué)中的各類環(huán)境問題均處于動態(tài)平衡或發(fā)展之中，化學(xué)熱力學(xué)與化學(xué)動力學(xué)恰為研究和解決各類環(huán)境問題提供理論依據(jù)，環(huán)境化學(xué)、環(huán)境微生物、水污染控制等幾乎各種環(huán)境問題無不充斥著化學(xué)熱力學(xué)與化學(xué)動力學(xué)的指導(dǎo)作用，體現(xiàn)其在研究解決環(huán)境問題中的重要地位。但“大學(xué)化學(xué)”不可能在教材中突出反映對研究環(huán)境問題的指導(dǎo)作用，因此授課教師結(jié)合熱力學(xué)與動力學(xué)基本理論介紹專業(yè)知識就顯得很重要和必要。

“大學(xué)化學(xué)”作為專業(yè)基礎(chǔ)課，在教學(xué)中滲透專業(yè)意識，引導(dǎo)學(xué)生了解自己的專業(yè)并思考有關(guān)的實(shí)際問題，特別是從化學(xué)熱力學(xué)和化學(xué)動力學(xué)的基本原理出發(fā)思考、分析實(shí)際問題，是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識的一個重要環(huán)節(jié)。教學(xué)過程中要引導(dǎo)學(xué)生及時復(fù)習(xí)，總結(jié)，深入理解教材，并有適量考題考核學(xué)生靈活運(yùn)用基本理論解決實(shí)際問題的能力，挖掘知識的深處，弄清楚各個知識點(diǎn)，有助于我們?nèi)ヌ剿魑粗幕瘜W(xué)事物，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維。

化學(xué)培訓(xùn)心得體會(篇10)

初中化學(xué)課程一方面提供給學(xué)生未來發(fā)展所需要的基礎(chǔ)的化學(xué)知識和技能，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用化學(xué)知識和方法分析和解決簡單問題的能力；另一方面要使學(xué)生能從化學(xué)的視角去認(rèn)識人與自然的關(guān)系，理解化學(xué)對社會發(fā)展的作用，了解化學(xué)制品對人類健康的影響，合理地開發(fā)和利用自然資源；增強(qiáng)學(xué)生對自然和社會的責(zé)任感；使學(xué)生在面臨與化學(xué)有關(guān)的社會問題的挑戰(zhàn)時，能做出更理智、更科學(xué)的決策。這就要求我們教師必須堅持“以人為本”，逐步建立起“民主、平等、對話”的新型師生關(guān)系。

自主探索、親身實(shí)踐，合作交流是《化學(xué)課標(biāo)》提倡的有意義的學(xué)習(xí)方式。教學(xué)中，我們應(yīng)該注意創(chuàng)設(shè)良好的課堂教學(xué)氣氛，注重知識的生活性和實(shí)踐性。化學(xué)課題生活化，問題引入）情景化是化學(xué)新課程的特色之一。在教學(xué)中，教師應(yīng)結(jié)合生產(chǎn)和生活實(shí)際，設(shè)置一些問題情景，要使學(xué)生在探索活動中，在解決問題的過程中理解和掌握基本的化學(xué)知識、技能和方法，讓學(xué)生全身心地參與化學(xué)活動，經(jīng)歷教學(xué)過程，從而培養(yǎng)學(xué)生健康的情感、態(tài)度和價值觀。在進(jìn)行科學(xué)探究與合作學(xué)習(xí)時，要有明確的目的，要有秩序地發(fā)表意見，要控制音量，不影響他人的討論。分小組活動，人員的組合要采取輪換制，使每個人接觸面廣泛。

《化學(xué)課標(biāo)》中指出：“為每一個學(xué)生的發(fā)展提供多樣化的學(xué)習(xí)評價方式?！趯W(xué)習(xí)過程中，力求使更多的學(xué)生學(xué)會反思和自我評價。”在教學(xué)中，教師對學(xué)生的學(xué)習(xí)過程評價，可采取學(xué)生自評、生生互評、師生互評的方法，來幫助學(xué)生認(rèn)識自己，建立自信，表現(xiàn)自我。除了最基本的知識目標(biāo)外，還要對學(xué)生的化學(xué)思考方法，學(xué)生在參與化學(xué)學(xué)習(xí)活動時所表現(xiàn)的好奇心、求知欲、實(shí)事求是的態(tài)度以及勇于探索和創(chuàng)新的習(xí)慣評價。

化學(xué)素質(zhì)是公民文化素養(yǎng)的重要組成部分。教師要深刻領(lǐng)會《化學(xué)課標(biāo)》中的教學(xué)基本理念，改革課堂教學(xué)，全面提高化學(xué)教學(xué)質(zhì)量。

作者董崇麗，寧晉縣東汪三村人。化學(xué)教師。曾榮獲邢臺市探究性實(shí)驗(yàn)課三等獎、寧晉縣“巾幗建功先進(jìn)個人”榮譽(yù)稱號。

化學(xué)培訓(xùn)心得體會(篇11)

我叫周欣潔，作為一名應(yīng)屆畢業(yè)生，我有幸能夠加入桂林集琦生化有限公司這一大家庭，并以能夠?qū)W習(xí)和融入這個大家庭的企業(yè)文化而感到自豪。

XX有限公司成立于20xx年，是國內(nèi)首批工業(yè)化生產(chǎn)阿維菌素原藥和系列生物農(nóng)藥制劑的國家高新技術(shù)企業(yè)，從成立伊始到至今的十幾年時間里，經(jīng)過歷代集琦人的精心打磨，創(chuàng)新發(fā)展，獲得了累累碩果，產(chǎn)品遍及全國各地。我認(rèn)為對于一個企業(yè)而言，最重要的是有一個屬于她自己的使命。這個使命是支撐一個企業(yè)的主心骨，集中體現(xiàn)了企業(yè)的核心經(jīng)營主張， 是指引公司正確發(fā)展的一盞明燈，有了這個使命，公司才會在各個方面貫穿和落實(shí)，最終服務(wù)好市場和消費(fèi)者。從20xx年起公司以＂植物健康，關(guān)愛生命＂為企業(yè)使命，確定了“高舉生物農(nóng)藥大旗，走生化結(jié)合之路”的發(fā)展理念，繼承和發(fā)展精益求精的工匠精神，借鑒共提中藥技術(shù)，研究出了以“省藥、省水、省工、增效”為目的的“一噴三省”增效減量化精準(zhǔn)施藥技術(shù)+四態(tài)防控（生態(tài)、化學(xué)、物理、生物）的作物綠色健康全程解決方案，大力響應(yīng)國家環(huán)保政策和國家20xx年農(nóng)藥化肥零增長政策要求，為農(nóng)藥的效果保證和利用率的提升起到了很好的支持和提升作用。相信在這個企業(yè)使命的指引下，經(jīng)過我們集琦人堅持不懈的努力和耕耘，一定能夠保證農(nóng)產(chǎn)品從土壤到餐桌的安全，藍(lán)天白云和鳥語花香的綠色健康生態(tài)環(huán)境將不再是我們遙不可及的夢想。

“故凡可以得名者，必全力赴之，好為茍難，遂成風(fēng)俗?！币粋€人想要成功，那就需要以全力以赴的精神去工作、學(xué)習(xí)，力求做到最好，而不是盡力而為！不論最終是否達(dá)到了自己曾經(jīng)定下的目標(biāo)，都將不會后悔。因?yàn)樵谀闳σ愿暗耐瑫r，就已經(jīng)開始在收獲了。而在員工全力以赴工作的同時，集琦也在多方面關(guān)心員工生活以及身心健康。不僅設(shè)立了工會代表公司做好員工家庭的婚、喪、病、困的慰問和探望工作，從多渠道關(guān)心、維護(hù)員工家庭，使員工能在家庭的支持下全力以赴的投入工作，而且每年都會舉行各種各樣的培訓(xùn)拓展和文體活動，在弘揚(yáng)企業(yè)文化的同時又豐富員工業(yè)余文化生活，使得員工在忙碌的工作之余得到調(diào)節(jié)和緩解，更有利于促進(jìn)員工的工作積極性、增強(qiáng)員工的凝聚力和向心力。

客戶是企業(yè)的“衣食父母”，擁有更多的客戶就意味著占領(lǐng)了更多的市場份額、獲得了更多的利潤；永不滿足、不斷追求，逐步達(dá)到卓越的境界，追求卓越又將使得對客戶、市場的服務(wù)日臻完美。所以桂林集琦一貫以專業(yè)、一流的營銷隊伍全心全意的與每一位伙伴真誠合作，以勞務(wù)服務(wù)、技術(shù)服務(wù)、文化服務(wù)、培訓(xùn)服務(wù)和網(wǎng)絡(luò)服務(wù)為營銷服務(wù)理念，攜手共創(chuàng)美好未來。

一滴水怎樣才能不干涸？孤零零的一滴水一陣風(fēng)能把它吹干；一撮土能把它吸干，那將這滴水放在江河海洋里呢？正所謂積水成淵，江海的奔騰豪放、遼闊壯觀都是由無數(shù)的水滴匯積而成并日益壯大的。企業(yè)與員工的關(guān)系也像江海與水滴的關(guān)系：對于每位員工而言，企業(yè)是施展個人才華、實(shí)現(xiàn)個人價值的舞臺；如果失去這個大舞臺，自我價值的實(shí)現(xiàn)便成為空談。對于企業(yè)而言，企業(yè)的發(fā)展源于每位員工的勤勞付出以及員工自我價值實(shí)現(xiàn)的過程。企業(yè)與員工是息息相關(guān)的，二者缺一不可。每滴水的“品質(zhì)”也將影響這片江海的發(fā)展，因此集琦制定了16字方針：明確目標(biāo)、苦練內(nèi)功、挑戰(zhàn)自我、創(chuàng)新發(fā)展。以明確的目標(biāo)來確定奔跑的方向，大到公司、小到員工，每一個人都要有自己的個人目標(biāo)，并為之努力、奮斗；沒有人天生就是成功者，也沒有任何一個成功者都是輕輕松松就成功的，所以需要個人的不斷成長，努力提高自我能力、積累更多知識與經(jīng)驗(yàn)，增加自己的財富。在成長蛻變的過程中可能會遇到大大小小的問題，所以需要我們在不斷蛻變的同時自我反思、自我剖析；市場的快節(jié)奏發(fā)展致使企業(yè)需要不斷地創(chuàng)新發(fā)展，一成不變只會被市場拋棄。從員工到企業(yè)，每一個小小的創(chuàng)新都是前進(jìn)中的助力。

集琦大家庭是溫馨而包容的，在大家庭里個人都在最大限度地發(fā)掘自己的潛能，提高自身素質(zhì)，我愿意在這個大家庭里和大家一起成長，成為一名對家庭、對團(tuán)隊、對社會負(fù)責(zé)任的人，成為一名有技術(shù)、有能力、有愛心、有作為的人。同時我相信，在公司優(yōu)秀的企業(yè)文化的引導(dǎo)下，在公司每位領(lǐng)導(dǎo)和員工身體力行的實(shí)踐下，公司的明天將會更加輝煌！

化學(xué)培訓(xùn)心得體會(篇12)

我在20xx年7月20日至7月25日參加了北京師范大學(xué)教育培訓(xùn)中心南方分中心主辦的初中化學(xué)教師培訓(xùn)，這次培訓(xùn)既有專家講座、又有互動交流。在培訓(xùn)后期我又針對這5天的學(xué)習(xí)及時進(jìn)行了的總結(jié)，收獲很大。

這次培訓(xùn)，對教學(xué)經(jīng)驗(yàn)不慎豐富的我來說，既有了教學(xué)思想的感悟，又有了教學(xué)理念的提升。程光泉教授針對《教師專業(yè)素養(yǎng)的提升》的講座讓我更充分的明白了教師的敬業(yè)精神的內(nèi)涵，它不僅表現(xiàn)在忠于教學(xué)工作的職守，以兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨的態(tài)度對待教學(xué)工作，以信任、平等的態(tài)度關(guān)懷學(xué)生。更重要的表現(xiàn)在對教育事業(yè)的孜孜追求和對教學(xué)方法的不斷完善。要求我們要有不斷創(chuàng)新、鍥而不舍的精神，積極探索教育教學(xué)規(guī)律，科學(xué)施教。還要求我們要不斷的進(jìn)行學(xué)習(xí)反思，用勇于實(shí)踐的精神來完善自我，超越自我。以便取得良好的教學(xué)效果。

此次培訓(xùn)中最大的收獲是來自北京師范大學(xué)的李佳老師的講座，她強(qiáng)調(diào)要想在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的好奇心和學(xué)習(xí)的主動性，教師首先學(xué)會做一個快樂的施教者。只有一個幸福的老師才能教出幸福的學(xué)生。她主張幸福源于心境，心境源于自身；心態(tài)決定狀態(tài)，狀態(tài)決定成敗。從學(xué)會陽光思考、學(xué)會人際交往、學(xué)會開心生活、學(xué)會開心工作四個方面進(jìn)行深入淺出的講解。她用風(fēng)趣幽默的故事告訴我們正是因?yàn)槲覀冇辛藢W(xué)生，我們才有了服務(wù)對象，正是因?yàn)橛辛穗y教的學(xué)生，我們的教育水平才能提高。我們要感謝學(xué)生給我們提供了工作崗位，感謝學(xué)生提高了我們的工作水平。對學(xué)生的寬容，就是對自己心靈的解放，越是對學(xué)生的埋怨、計較，心中的怨氣越多，身體健康越糟，拿別人的錯誤來懲罰自己，是多么愚蠢的事，如果我們不能改變世界，只有改變心態(tài)，既然你不能“選擇離開”，就請好好愛“她”。其實(shí)教師是一份受人尊敬，值得驕傲的職業(yè)。作為基礎(chǔ)教育一線的普通教師，我們雖不能呼風(fēng)喚雨，卻為祖國的明天準(zhǔn)備著豐收的甘露和種子；我們雖不能上九天攬月，卻培育著未來人造飛船的設(shè)計師和駕駛員，我們雖沒有機(jī)會在國際前沿的論壇上發(fā)表自己的論文，卻在造就未來的學(xué)術(shù)大師和諾貝爾新人。教師不應(yīng)該是燃燒的“蠟燭”而應(yīng)該是永恒的“太陽”。奉獻(xiàn)自己的同時也要提升自己，成就自己。教師不應(yīng)該是“一桶水”，而應(yīng)該是“奔騰的河流”，博覽群書，不斷的給自己充電，吸取新鮮知識。不要過分相信“沒有教不好的學(xué)生，只有不會教書的老師”，老師并非無能也非萬能。應(yīng)多找教育的成就感。生活因?yàn)橛辛瞬恍傅淖非螅棚@得燦爛，追求因?yàn)橛辛嘶鹨粯拥臒崆椋棚@得珍貴。所以我們要學(xué)會開心生活，解放自我，充實(shí)自我，適當(dāng)休閑，知足常樂。要知道物質(zhì)財富的增加，快樂指數(shù)并不會增加。只有精神世界極其豐富的人，他們才能成為幸福的人。只有讓你自己幸福，才能給你的學(xué)生及你周圍的所有的人帶來幸福。

這些觀點(diǎn)使我深深地認(rèn)識到在現(xiàn)代社會心理疾病日趨嚴(yán)重的今天，我們的老師要有一個積極健康的心態(tài)。據(jù)調(diào)查，人生中記憶最深刻的一是父母，二是老師，所以老師是影響孩子人生最重要的人之一。一個幸福的老師，才能教出幸福的學(xué)生。在生活中一個心態(tài)樂觀積極的老師，往往更受學(xué)生歡迎，因?yàn)樗梦⑿?，更會傾聽學(xué)生的心聲，懂得發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，贊美學(xué)生，欣賞學(xué)生，用自己博大的胸懷去寬容學(xué)生，用慈愛的言語去撫慰學(xué)生。我們不期望在每一堂課的教學(xué)中使每一位學(xué)生都學(xué)會學(xué)好，但我們期望每一堂課都能為所教的孩子快樂。與其“怨恨不滿”的教，不如“快樂開心”的教。這樣或許會使痛苦減遞。通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)真的反思了我平時的課堂教學(xué)，以為對學(xué)生嚴(yán)格要求，就是負(fù)責(zé)任。我想在今后的教學(xué)中我一定要修正自己的教學(xué)行為，快樂的去為每一位學(xué)生服務(wù)，努力的提高課堂快樂藝術(shù)，成為一名快樂的施教者。

蕪湖縣實(shí)驗(yàn)學(xué)校的萬成面南陵縣化學(xué)教研室的汪日松老師用他們多年來的成功經(jīng)驗(yàn)告訴我們：要想學(xué)生喜歡化學(xué)，學(xué)好化學(xué)，就得先讓學(xué)生喜歡上化學(xué)老師。70%多的中小學(xué)生的讀書目標(biāo)不明確。他們讀書的就是為老師而讀，假如他不喜歡你這位老師，那么，這門學(xué)科很難學(xué)好。這就要求我們老師用人格的魅力來吸引學(xué)生。要做到這一點(diǎn)我們老師必須像愛自己的孩子一樣去愛學(xué)生。另外教師扎實(shí)的基本功和淵博的知識也是吸引學(xué)生的法寶。在教學(xué)中，我們要注重用學(xué)科的價值觀來吸引學(xué)生，為什么要學(xué)，激發(fā)學(xué)生的動力，多聯(lián)系生活實(shí)際，要知道今天的學(xué)是為明天的用。還要注重賞識教學(xué)，最大限度的保護(hù)學(xué)生的自尊心，特別是差生，要讓他們感受到成功的喜悅，善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)，不要吝嗇你的表揚(yáng)，即使犯了錯，也應(yīng)換種方式來懲罰他。要正確的看待這個年齡階段學(xué)生的心理特點(diǎn)。經(jīng)常和他們交心，成為他們的朋友。他們的學(xué)科積極性定能提高。

短短的幾天的培訓(xùn)雖說不會立竿見影，但卻讓我有所領(lǐng)悟，身為教師，要把握新課改的動態(tài)、要了解新理念的內(nèi)涵、要掌握學(xué)生的認(rèn)知發(fā)展規(guī)律，要在教學(xué)實(shí)踐中不斷地學(xué)習(xí)，不斷的反思，不斷地研究，厚實(shí)自己的底蘊(yùn)，以適應(yīng)社會發(fā)展的需要，適應(yīng)教育改革的步伐。在今后的教育實(shí)踐中，我將靜下心來，采納百家之長，慢慢的走，慢慢的教，在教中學(xué)，在教中研，在教和研中走出自己的一路風(fēng)采，求得師生共同發(fā)展，求得教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提升。用積極、樂觀、向上的心態(tài)，投入到學(xué)校工作當(dāng)中。

化學(xué)培訓(xùn)心得體會(篇13)

x月x日來到xx師范大學(xué)教師培訓(xùn)學(xué)院，接受為期二十天的骨干教師培訓(xùn)。剛來兩天，我就感受到了大家的風(fēng)采，從專家的講座中，得到理念的提升，從中學(xué)同行的表演中，感受新課改的精神，同時還有領(lǐng)導(dǎo)的鼓舞和鞭策，讓我們一線教師得到理論與實(shí)踐的充實(shí)。我從中受到深刻的思想教育，心靈上得到隆重的洗禮，大腦從繁忙的工作中得到解脫，細(xì)細(xì)回想導(dǎo)師、教授的精彩講課，使我充分認(rèn)識到學(xué)習(xí)和掌握一種重要的思想，比學(xué)習(xí)和掌握一門學(xué)科知識更重要。

xxx教授、xx教授的講座，給我們展示了新課改理念和新的教學(xué)模式。新課改給我們基礎(chǔ)教育的老師帶來了新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，但無論多么好的課程理念，如果沒有教師的教育思想的轉(zhuǎn)變和教學(xué)方式方法的更新，都將無法得以落實(shí)。教學(xué)質(zhì)量的好壞與我們自身的素質(zhì)的高低有直接或者間接的關(guān)系，這必然要求我們要加強(qiáng)理論素養(yǎng)的學(xué)習(xí)，可以是集中學(xué)習(xí)，更多的是自己學(xué)習(xí)，要有終身學(xué)習(xí)的思想和準(zhǔn)備，以滿足學(xué)生需求的不斷增長和社會的不斷發(fā)展。

在化學(xué)課中，我們應(yīng)該把新課改的理念和精神，把教學(xué)的“知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀”很好運(yùn)用在課堂中，把教和學(xué)有機(jī)的融合在一起，教師在教學(xué)過程中更多的是在導(dǎo)學(xué)?！笆谥贼~”不如“授之以漁”，教比導(dǎo)容易，在教學(xué)過程中有效的把握教學(xué)的節(jié)奏和環(huán)節(jié)，除了有很好的掌握教材以為，更多的是有掌握學(xué)生，了解學(xué)生的需求，從而教給學(xué)生用正確方法來獲得需要。

這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會是難得的，是很寶貴的，我希望通過這個培訓(xùn)班的培訓(xùn)，努力提高自己的修養(yǎng)和素質(zhì)，我們要學(xué)會堅持教學(xué)反思，要會“悟”，使自己成為科研型和智慧型的中學(xué)教師。“學(xué)以致用，研學(xué)并進(jìn)”，充分利用這個平臺“廣泛交流，資源共享”。我堅信：教育不是犧牲，而是享受，不是單一的重復(fù)，而是創(chuàng)造。我們要用自己的人格魅力來感染學(xué)生、我們要把科學(xué)和樂觀精神，一起傳遞給我們的學(xué)生。我堅信：在后期培訓(xùn)中，我會學(xué)得更多、學(xué)得更好。

物理學(xué)史心得體會(范文13篇)

在日常生活中，有時會發(fā)生一些觸動我們內(nèi)心的、感人至深的事情。如果我們能夠及時地記錄下這些感受，就可以寫出一篇優(yōu)秀的心得體會。寫心得體會不僅可以對我們的工作和學(xué)習(xí)起到促進(jìn)作用，而且還可以幫助我們更好地總結(jié)自己的學(xué)習(xí)和工作經(jīng)驗(yàn)。你知道如何寫一份優(yōu)秀的心得體會嗎？

物理學(xué)史心得體會【篇1】

首先，課前認(rèn)真預(yù)習(xí)最重要，學(xué)習(xí)就像是一場戰(zhàn)爭，如果你不做好充分的準(zhǔn)備，但敵人攻擊的時候，你就會手忙腳亂。學(xué)習(xí)也是如此，如果你不預(yù)習(xí)，學(xué)起來可能你就會覺得很被動，追不上課;相反，預(yù)習(xí)后再聽課，你會覺得十分輕松，上課時就不會感到困難重重了其次，課堂聽講也很重要，你可以帶著預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)的問題，有目的的進(jìn)行聽講，能使聽課的重點(diǎn)更加突出，省的聽講時理不出頭緒。同時可以對比老師的講解以檢查自己對教材理解的深度和廣度，學(xué)習(xí)教師對疑難問題的分析過程和思維方法，也可以作進(jìn)一步的質(zhì)疑、析疑、提出自己的見解。這樣聽完課，不僅能掌握知識的重點(diǎn)，突破難點(diǎn)，抓住關(guān)鍵，而且能更好地掌握老師分析問題、解決問題的思路和方法，進(jìn)一步提高自己的學(xué)習(xí)能力。

課堂上，老師要求我們記筆記，有些同學(xué)覺得沒有必要，但其實(shí)筆記是很有作用的。物理學(xué)中，有很多知識點(diǎn)、定義、定律、規(guī)律等。這些文字語言，應(yīng)牢牢記住。因?yàn)楸姸嗫碱}都是圍繞此展開，中心離不開它。如：光沿直線傳播，就考了小孔成像、三點(diǎn)一線等等。不管題怎樣變化，都是萬變不離其中。抓住定義，是非常重要的一項(xiàng)。學(xué)習(xí)筆記要簡明、易看、一目了然，所以，我們就無需翻書了，一個筆記本就全OK了。

接下來就是課后作業(yè)，這一項(xiàng)對于同學(xué)們也許就是最頭疼的一項(xiàng)了。誰都不愿意寫作業(yè)，但其實(shí)作業(yè)是學(xué)習(xí)中非常重要的一部分，老師講完知識后，我們或多或少都會有遺忘，這就需要我們以做作業(yè)的形式來鞏固。

最后是復(fù)習(xí)，根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，一個人學(xué)得的知識在一天后，如不抓緊復(fù)習(xí)，就只剩下原來的25%。所以復(fù)習(xí)的重要性由此可見。

還有，對于平時遇到的難點(diǎn)或不解之處，應(yīng)主動問同學(xué)、老師。哪怕一個再普通、微小的問題，也要敢于問。學(xué)習(xí)是一個漫長的過程，如果今天積一個毛病或者問題，明天再多一個，長期下去，豈不堆病如山，病入膏盲了嗎?到時侯再亡羊補(bǔ)牢，為時已晚。物理知識頗多，只有靠一點(diǎn)一點(diǎn)積累，才能構(gòu)成全面的知識網(wǎng)絡(luò)。

在做物理題時，首先要將基礎(chǔ)知識非常了解，對每一個公式都要研究透徹，知道公式使用前有哪些必備的條件，遇到的問題應(yīng)該對應(yīng)的公式，這樣做起題來就會感到輕松許多，如果有的問題做不出來，我們要勇敢的面對它，從各個角度來解決問題，一種方法走不通就馬上想另一種方法，最后實(shí)在不會就去請教老師，有時老師說一句話就會使我們的思路豁然開朗，找到一條清晰的思路來完美的將題解決掉了。

所謂“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦做舟”。所以“勤”與“苦”是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵，勤苦的意思是：勤勞刻苦。顧名思義就是告訴我們要努力學(xué)習(xí)，曾經(jīng)有一名世界著名的人生導(dǎo)師說過：“吸收知識猶如獲取食物，當(dāng)別人把它遞給你時，不要害羞，而應(yīng)立即伸手去拿，而且每次都要拿一份大的。這個世界上只有知識是唯一一種可以永遠(yuǎn)傳播的東西，而且只要你愿意搬走多少，吸收多少，就能擁有多少?！边@句話告訴我們：勤奮是獲取知識的重要渠道。你不勤奮，就是你的學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，如果你的'態(tài)度出了問題，就意味著你人生的失敗。唯有勤奮才能使一個人充分發(fā)揮自己的才能，享受到人生的歡愉。

物理是一門重要的知識，面對我們面前的知識，我們不要逃避，不要畏懼，不要懶惰，勇敢地把它占為己有，不要把這些屬于自己的東西白白浪費(fèi)掉。勇于實(shí)踐善于實(shí)踐，是獲取知識的重途徑?？傊?，要想學(xué)好物理平時就要多觀察勤思考，把不懂的問題弄清楚，上課及時做筆記，下課及時復(fù)習(xí)。

物理學(xué)史心得體會【篇2】

回顧初三物理上學(xué)期這段時間，在教學(xué)上有很多感觸和想法，具體反思如下：

一、利用課堂教學(xué)，打好學(xué)生基本功

研究教材，研究學(xué)生，研究教法，充分利用課堂教學(xué)。利用多媒體提高教學(xué)效率，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，從初三學(xué)生學(xué)習(xí)物理的實(shí)際情況出發(fā)，著重把握好“預(yù)習(xí)指導(dǎo)――導(dǎo)入新課――講授新課――小結(jié)――評閱作業(yè)”幾個有機(jī)的環(huán)節(jié)，結(jié)合實(shí)驗(yàn)精講概念、定理、定律，做到讓學(xué)生在輕松、愉快氣氛當(dāng)中掌握、消化所學(xué)知識，力爭精心設(shè)計好每一堂課，扎扎實(shí)實(shí)上好每一堂課，認(rèn)認(rèn)真真鞏固好每一堂課，使物理教學(xué)真正落到實(shí)處。在講授新課當(dāng)中，做到突出重點(diǎn)，抓住關(guān)鍵，突破難點(diǎn)，精選精講例題、習(xí)題，由淺入深，循序漸進(jìn)，在課堂上充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，讓本來很有趣味的物理課堂真正成為學(xué)生學(xué)習(xí)的樂園。

二、加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)，增強(qiáng)學(xué)生實(shí)踐能力

由于做實(shí)驗(yàn)麻煩，很多老師不愿做實(shí)驗(yàn)，然而，物理本身是建立在實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)上的學(xué)科。教學(xué)中，應(yīng)遵循物理教學(xué)規(guī)律和物理學(xué)科的特點(diǎn)，以實(shí)驗(yàn)啟動物理概念、定理、定律的教學(xué)。在演示實(shí)驗(yàn)中，引導(dǎo)學(xué)生有目的的觀察，啟發(fā)積極思維，提示物理現(xiàn)象的本質(zhì)。組織好學(xué)生實(shí)驗(yàn)，充分發(fā)揮學(xué)生的主動性，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立操作的能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和學(xué)生自主創(chuàng)新的能力。

三、研究學(xué)生，因材施教，提高學(xué)生素質(zhì)

學(xué)生智力、素質(zhì)的參差必然導(dǎo)致教學(xué)的不統(tǒng)一性，在教學(xué)的過程中注意兼顧全體學(xué)生，難易有度，激勵先進(jìn)學(xué)生，鼓勵后進(jìn)生。一期來，在培養(yǎng)好尖子生的同時，還利用課余時間輔導(dǎo)、幫助、鼓勵基礎(chǔ)差的學(xué)生趕上先進(jìn)生，讓差生在老師的激勵、關(guān)心下不斷取得進(jìn)步。、

四、重視德育滲透，培養(yǎng)科學(xué)態(tài)度

在物理教學(xué)過程中，不斷地向?qū)W生滲透辯證唯物主義教育、交通安全教育、道德品質(zhì)教育和科學(xué)態(tài)度教育。介紹科學(xué)家的事跡，介紹歷史上和現(xiàn)代科技成就，大大增強(qiáng)了學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣，培養(yǎng)了其嚴(yán)肅認(rèn)真、實(shí)事求是、團(tuán)結(jié)協(xié)作的作風(fēng)。

五、積極探求教學(xué)改革

著眼于素質(zhì)教育，為達(dá)到最終培養(yǎng)學(xué)生能力的目的，針對傳統(tǒng)封閉、固定化的教學(xué)模式的弊端，尋求、思考新的更好的教學(xué)方法。該期嘗試了培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力的教學(xué)程式，和諧地展開雙邊活動，教學(xué)實(shí)踐表明，此教學(xué)模式較常規(guī)教學(xué)更易增強(qiáng)學(xué)生的自主自學(xué)能力，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，發(fā)揮學(xué)生的主動性和主體性。該教法的特點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)教師的指導(dǎo)，學(xué)生自主的學(xué)習(xí)。

物理學(xué)史心得體會【篇3】

物理是一門歷史悠久的自然學(xué)科，物理科學(xué)作為自然科學(xué)的重要分支，不僅對物質(zhì)文明的進(jìn)步和人類對自然界認(rèn)識的深化起了重要的推動作用，而且對人類的思維發(fā)展也產(chǎn)生了不可或缺的影響。從亞里士多德時代的自然哲學(xué)，到牛頓時代的經(jīng)典力學(xué)，直至現(xiàn)代物理中的相對論和量子力學(xué)等，都是物理學(xué)家科學(xué)素質(zhì)、科學(xué)精神以及科學(xué)思維的有形體現(xiàn)。隨著科技的發(fā)展，社會的進(jìn)步，物理已滲入到人類生活的各個領(lǐng)域。例如，光是找找汽車中的光學(xué)知識就有以下幾點(diǎn)：

1. 汽車駕駛室外面的觀后鏡是一個凸鏡

利用凸鏡對光線的發(fā)散作用和成正立、縮小、虛像的特點(diǎn)，使看到的實(shí)物小，觀察范圍更大，而保證行車安全。

2. 汽車頭燈里的反射鏡是一個凹鏡

它是利用凹鏡能把放在其焦點(diǎn)上的光源發(fā)出的光反射成為平行光射出的性質(zhì)做成的。

3. 轎車上裝有茶色玻璃后，行人很難看清車中人的面孔

茶色玻璃能反射一部分光，還會吸收一部分光，這樣透進(jìn)車內(nèi)的光線較弱。要看清乘客的`面孔，必須要從面孔反射足夠強(qiáng)的光透射到玻璃外面。由于車內(nèi)光線較弱，沒有足夠的光透射出來，所以很難看清乘客的面孔。

再如下面一個例子：

五香茶雞蛋是人們愛吃的，尤其是趁熱吃味道更美。細(xì)心的人會發(fā)現(xiàn)，雞蛋剛從滾開的鹵汁里取出來的時候，如果你急于剝殼吃蛋，就難免連殼帶“肉”一起剝下來。要解決這個問題，有一個訣竅，就是把剛出鍋的雞蛋先放在涼水中浸一會，然后再剝，蛋殼就容易剝下來。

一般的物質(zhì)(少數(shù)幾種例外)，都具有熱脹冷縮的特性。可是，不同的物質(zhì)受熱或冷卻的時候，伸縮的速度和幅度各不相同。一般說來，密度小的物質(zhì)，要比密度大的物質(zhì)容易發(fā)生伸縮，伸縮的幅度也大，傳熱快的物質(zhì)，要比傳熱慢的物質(zhì)容易伸縮。雞蛋是硬的蛋殼和軟的蛋白、蛋黃組成的，它們的伸縮情況是不一樣的。在溫度變化不大，或變化比較緩慢均勻的情況下，還顯不出什么;一旦溫度劇烈變化，蛋殼和蛋白的伸縮步調(diào)就不一致了。把煮得滾燙的雞蛋立即浸入冷水里，蛋殼溫度降低，很快收縮，而蛋白仍然是原來的溫度，還沒有收縮，這時就有一小部分蛋白被蛋殼壓擠到蛋的空頭處。隨后蛋白又因?yàn)闇囟冉档投饾u收縮，而這時蛋殼的收縮已經(jīng)很緩慢了，這樣就使蛋白與蛋殼脫離開來，因此，剝起來就不會連殼帶“肉”一起下來了。

明白了這個道理，對我們很有用處。凡需要經(jīng)受較大溫度變化的東西，如果它們是用兩種不同材料合在一起做的，那么在選擇材料的時候，就必須考慮它們的熱膨脹性質(zhì)，兩者越接近越好。工程師在設(shè)計房屋和橋梁時，都廣泛采用鋼筋混凝土，就是因?yàn)殇摬暮突炷恋呐蛎洺潭葞缀跬耆粯?，盡管春夏秋冬的溫度不同，也不會產(chǎn)生有害的作用力，所以鋼筋混凝土的建筑十分堅固。

物理學(xué)也存在于我們身邊。學(xué)了測量的初步知識，我們紛紛做起了軟尺。有位我別出心裁，用透明膠把制好的牛皮紙軟尺包扎好，這樣更牢固。然后，用大大卷泡泡糖的包裝盒作為軟尺的外殼，在盒的中心利用鐵絲做一搖柄中心軸，軟尺的末端固定在軸上，這樣一個可以收拾并反復(fù)使用的卷尺誕生了。同時，這位我受軟尺自作的啟示，用實(shí)驗(yàn)解決了一道習(xí)題：用軟尺測量物體長度時，若把軟尺拉長些，測量值是偏大還是偏小?他做了這樣一個模擬實(shí)驗(yàn)：在白紙上畫一條直線，標(biāo)上刻度，然后用透明膠粘貼，再扯下來，便做成了“軟尺”，用“軟尺”不僅找到了上題的答案，而且還清楚地看到分度值變大了，知其然，并知其所以然。我們捕捉身邊的瑣事進(jìn)行探究的事例屢見不鮮。

今天，人類所有的令人驚嘆不已的科學(xué)技術(shù)成就，如克隆羊、因特網(wǎng)、核電站、航空技術(shù)等，無不是建立在早年的科學(xué)家們對身邊瑣事進(jìn)行觀察并研究的基礎(chǔ)上的。在學(xué)習(xí)中，我們要樹立科學(xué)意識，大處著眼，小處著手，經(jīng)歷觀察、思考、實(shí)踐、創(chuàng)新等活動，逐步掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，訓(xùn)練科學(xué)的思維方式，不久你就會擁有科學(xué)家的頭腦，為自己今后驚嘆不已的發(fā)展，為今后美好的生活打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

物理學(xué)史心得體會【篇4】

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們：大家好！很榮幸，今天能在這里跟大家一起談?wù)勎锢斫虒W(xué)的一些體會和感悟。自參加工作以來，我就一直考慮如何發(fā)揮學(xué)生的最大潛能學(xué)好物理，在物理教學(xué)中如何把教學(xué)的側(cè)重點(diǎn)由教師的“教”轉(zhuǎn)到學(xué)生的“學(xué)”上來，從而更好突出學(xué)生的主體作用，更好的調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。下面就自己在教學(xué)實(shí)踐中的一些做法和點(diǎn)滴體會，與老師們交流和探討一下。

一、嚴(yán)愛兼施，建立良好的師生關(guān)系。

教學(xué)中，我最深的感受是：在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中，不僅要給他們知識，更要給他們細(xì)心的愛護(hù)和嚴(yán)格的管理，也就是嚴(yán)愛兼施。因?yàn)橹R重要，但是懂得如何“學(xué)知識”和“學(xué)會做人”更重要，所以作為老師除了要有精湛的業(yè)務(wù)、全面的知識，而且要在傳道授業(yè)解惑時做到既能嚴(yán)格要求，又能愛生如子。實(shí)踐證明：有些事情需要用愛心來暖化，但是有些時候更需要用嚴(yán)格的要求和紀(jì)律來約束，離開了紀(jì)律和約束有很多事情會走形和打折扣。所以我的觀點(diǎn)是：該愛則愛，該嚴(yán)格必須要嚴(yán)格，而且一定也不能留情，即“愛而不溺，嚴(yán)而不疏”。這樣一來，學(xué)生對你的感情是“敬”、“怕”、“愛”的交織，有話既想和你說，干任何事情時又不會肆無忌憚，建立起良好的師生關(guān)系。

二、注重實(shí)驗(yàn)教學(xué)

初中物理是所有學(xué)科中最具有科學(xué)性的學(xué)科，每一個概念和規(guī)律、公式，都是通過物理實(shí)驗(yàn)得出。物理概念和規(guī)律是在大量的觀察、實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，運(yùn)用邏輯思維的方法，把一些事物本質(zhì)的共同特征集中起來加以概括而形成的。所以在物理新課實(shí)驗(yàn)中，我真正體驗(yàn)到，新課程強(qiáng)調(diào)的教學(xué)是教與學(xué)的交往、互動，師生雙方相互交流、相互溝通、相互啟發(fā)、相互補(bǔ)充。當(dāng)學(xué)生的興趣和積極性得到充分調(diào)動，充分體現(xiàn)了自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式時，培養(yǎng)學(xué)生搜集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。就意味著學(xué)生主體性的凸顯，個性的施展，創(chuàng)造性的解放。在物理實(shí)驗(yàn)課上我是從以下幾方向來做的：

1、確保所做的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象清晰，提高成功率。課本要求的每一個演示實(shí)驗(yàn)、學(xué)生實(shí)驗(yàn)在課前我都要反復(fù)地做幾遍，認(rèn)真分析實(shí)驗(yàn)成敗的關(guān)鍵因素，排除干擾。例如：在“摩擦起電”一節(jié)的實(shí)驗(yàn)中空氣的濕度，器材的干燥程度是實(shí)驗(yàn)成敗的關(guān)鍵因素。例如碰到陰天、雨天，早上的前兩節(jié)或是下午的后面兩節(jié)課（此時的空氣濕度較大），實(shí)驗(yàn)的現(xiàn)象很不明顯甚至很可能失敗。課前就要考慮好上課時，空氣的濕度是否會影響實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象。在實(shí)驗(yàn)前最好把毛皮、綢布、玻璃棒、橡膠棒、驗(yàn)電器等實(shí)驗(yàn)器材進(jìn)行晾曬。如果天氣不佳，就要考慮用強(qiáng)光照射或者用電爐烘烤。實(shí)驗(yàn)過程中最好不

1要直接用手去接觸毛皮和綢布，尤其是在做毛皮與玻璃棒相互摩擦，毛皮也帶了電荷這個實(shí)驗(yàn)中可以把它們綁在木棒上進(jìn)行摩擦。排除了這些因素對實(shí)驗(yàn)的影響，實(shí)驗(yàn)的現(xiàn)象非常明顯，給學(xué)生留下的印象非常鮮明。容易使學(xué)生信服，對于我們的教學(xué)起到事半功倍的效果。

2、利用課件把一些不易觀察到的物理現(xiàn)象或是物理過程展現(xiàn)給學(xué)生看。例如：日食、月食的成因，分子的運(yùn)動，導(dǎo)體容易導(dǎo)電與絕緣體不容易導(dǎo)電的原因等都可以通過課件起到很好的教學(xué)效果。

3、充分利用身邊的材料改進(jìn)實(shí)驗(yàn)。例如“導(dǎo)體和絕緣體”一節(jié)中，我先是讓學(xué)生思考設(shè)計一個電路來檢測哪些物質(zhì)是導(dǎo)體哪些物質(zhì)是絕緣體，當(dāng)檢測到水、人體、鉛筆芯（較長的）時，小燈泡不發(fā)光，于是先把它們歸為絕緣體。之后，我指著那堆導(dǎo)體問：這些物體一定都是導(dǎo)體嗎？（是）又指著那堆絕緣體問：這里面一定都不能導(dǎo)電嗎？馬上就有學(xué)生說：不一定，有可能是電流太小了，小燈泡不會發(fā)光而已。此時我就給學(xué)生介紹了我自己去買的發(fā)光二極管的特點(diǎn)，發(fā)光二極管被作為各種用電器的指示燈，學(xué)生很容易理解只要很小的電流就可以使它發(fā)光。于是我又用發(fā)光二極管檢測了一遍，學(xué)生自己得出了人體、水、石墨是導(dǎo)體。也體會到了導(dǎo)體的導(dǎo)電能力是不同的。

4、努力提高實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的可見度。例如：在演示實(shí)驗(yàn)時，升高實(shí)驗(yàn)臺，實(shí)物投影儀的利用，利用一些手段把微小的實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象進(jìn)行放大都是提高實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象可見度的好辦法。

三、教會學(xué)生學(xué)習(xí)和總結(jié)物理學(xué)科解決問題的方法

幫助學(xué)生逐步提高思維能力。初中物理教材中并沒有專門的章節(jié)介紹物理學(xué)科的學(xué)習(xí)方法，但又可以說整本教科書都在講述物理學(xué)科解決問題的方法。因?yàn)榻滩脑谥v述物理概念、定律、公式時，就是按物理學(xué)科解決問題的步驟在進(jìn)行。即一般是先提出問題再通過實(shí)驗(yàn)研究、觀察、分析、概括總結(jié)等步驟進(jìn)行的。在教學(xué)中通過對知識的學(xué)習(xí)，指導(dǎo)學(xué)生體會學(xué)習(xí)物理的方法，體會物理概念和規(guī)律的發(fā)展過程，體會前人的思維成果，在學(xué)習(xí)繼承前人思維成果的同時，鍛煉和提高自己解決問題的能力和創(chuàng)新能力。

物理是一門規(guī)律性很強(qiáng)的學(xué)科，在教學(xué)中我經(jīng)常給學(xué)生總結(jié)出一些便于理解與記憶的規(guī)律讓學(xué)生記下來，如：

1、在探究電流與電阻的實(shí)驗(yàn)中，當(dāng)電阻R變大時，滑動變阻器的電阻也要變大（即大都大，小都?。?/p>

2、判斷摩擦力的方向時可以假設(shè)讓物體的接觸面長毛，則毛偏向的方向即為摩擦力的方向。

3、用電高峰時開的用電器最多，電路中的電流最大，導(dǎo)線兩端的電壓最大，2用電器兩端的電壓最小，燈泡最暗，燒開同樣一壺水所用的時間最長。

自己總結(jié)的這些規(guī)律語句不一定多么通順，語法也不一定好，但記下來有助于學(xué)生理解與記憶，特別是復(fù)習(xí)時的作用更顯而易見。

四、加強(qiáng)信息反饋，及時調(diào)整教學(xué)計劃

在復(fù)習(xí)中，要時刻注意“信息反饋”。正如控制論創(chuàng)始人維納說：“有效行為必須由某種反饋過程來提供信息，看它是否達(dá)到預(yù)定目標(biāo)，最簡單的反饋是檢驗(yàn)任務(wù)的成功或失敗。”通過反饋信息來了解已設(shè)計的教學(xué)內(nèi)容與預(yù)期目的是否符合，學(xué)生對知識理解和掌握。所以我在每個階段復(fù)習(xí)教學(xué)中，除了注意來自學(xué)生方面各式各樣的反饋信息外，還特別重視每次測驗(yàn)和考試的信息反饋。堅持做到按時、按量、按評分標(biāo)準(zhǔn)，科學(xué)分析試卷，評價試卷，并注意各層次的學(xué)生學(xué)習(xí)狀況和掌握知識的程度。要求學(xué)生對測驗(yàn)情況進(jìn)行知識點(diǎn)、面、掌握情況及學(xué)習(xí)上的主觀因素和客觀因素進(jìn)行分析，尋找存在不足的原因。教師做好統(tǒng)計工作，找出教學(xué)上的弱點(diǎn)進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)方法，及時調(diào)整復(fù)習(xí)計劃，對不足之處立即查缺補(bǔ)漏。這樣才能使實(shí)際掌握情況與預(yù)訂的教學(xué)目標(biāo)更吻合，尤其要對后進(jìn)生加強(qiáng)輔導(dǎo)、關(guān)心、鼓勵，及時表揚(yáng)他們，哪怕是一點(diǎn)滴的進(jìn)步，充分肯定他們。這樣才能充分調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性和主動性，做到大面積地有質(zhì)有量地提高學(xué)習(xí)成績。

五、指導(dǎo)學(xué)生記憶的方法

初中物理雖然需要注意培養(yǎng)思維能力，但同時也要重視記憶，不要死記硬背絕對不是不要記，不要背，而是更加強(qiáng)調(diào)在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶。根據(jù)艾賓浩斯的記憶曲線的規(guī)律，我對學(xué)生進(jìn)行了如下的要求：每節(jié)課要認(rèn)真聽講，加強(qiáng)對知識的理解，課后留出幾分鐘的時間進(jìn)行記憶。上午的課，中午要重溫一遍，下午的課傍晚要重溫一遍，作業(yè)前要重溫一遍。睡前再一遍，每周要對本周的知識進(jìn)行一次回顧，再以后是一個月，三個月。這樣學(xué)到的知識基本上在大腦里扎下了根，想忘記都很難。記憶時要注意找規(guī)律、找特點(diǎn)，要準(zhǔn)確記住各種定義，定律的文字表達(dá)和各種物理量的單位，這有利于幫助學(xué)生形成物理文字、物理語言的表達(dá)能力。物理計算公式與數(shù)學(xué)計算公式的一個最大的區(qū)別就是，公式的每一項(xiàng)都有物理意義和單位，在記憶物理表達(dá)式時，一定要記住各項(xiàng)的物理意義和單位。

以上是我在教學(xué)中的一些做法和認(rèn)識，不當(dāng)之處敬請領(lǐng)導(dǎo)老師們批評指正，謝謝！

物理學(xué)史心得體會【篇5】

高中物理對于大多數(shù)人來說是很難學(xué)的，這是毋庸質(zhì)疑的。整個高中物理是比較抽象的，而且都是定量的，計算要求比較高。所以要學(xué)好高中物理，正確的方法是必不可少的，甚至是致命的，對此一個高考物理滿分者結(jié)合自身學(xué)習(xí)物理心得，奉上關(guān)于怎樣學(xué)好高中物理的幾點(diǎn)淺陋看法，希望對同學(xué)們的學(xué)習(xí)有所幫助。若有不當(dāng)，懇請指正。

1、全面、深入、準(zhǔn)確地理解物理概念、物理規(guī)律。

例如：對力的概念的理解包括對具體的力（重力、彈力、摩擦力、電場力、安培力、洛侖茲力等）的概念的理解，也包括對一般、抽象的力的概念的理解，還包括力作用于物體產(chǎn)生不同的效果的理解等。我們需要從不同的角度來理解力的概念，我們在繁雜的力學(xué)問題中，在帶電粒子在電場和磁場運(yùn)動問題中，遇到各種各樣的力，通過這些問題不斷加深對不同性質(zhì)的力的理解，也不斷加深對抽象的普遍的力的概念的理解。如：靜摩擦力可以使物體加速，也可以使物體減速，可以做正功、做負(fù)功、不做功，但一對靜摩擦力總不做功（做功代數(shù)和為零）。洛侖茲力的方向總跟速度垂直，總不做功，它只改變速度方向不改變速度大小，這是洛侖茲力的最大特點(diǎn)，其它的力都不具有這一特點(diǎn)。力產(chǎn)生加速度，反之如果發(fā)現(xiàn)物體有加速度就判定一定是力產(chǎn)生的等等

2、注意物理狀態(tài)、物理過程的分析。

對一道物理題在弄清題意確定應(yīng)用的物理規(guī)律和研究對象后，就要對對象進(jìn)行物理狀態(tài)、物理過程的分析，對問題形成鮮明的物理圖像。這樣才容易排除一些錯誤觀念的干擾，找準(zhǔn)解決問題的出發(fā)點(diǎn)。尤其是對一些較難的、靈活性較大、情景較新的問題，分析清楚物理過程才容易找到解題的關(guān)鍵條件或問題中的隱蔽條件。

3、正確對待解題。

高考是通過物理試題的求解成績來區(qū)分考生能力的高低、優(yōu)劣，理解和掌握物理理論當(dāng)然應(yīng)該表現(xiàn)為求解各種物理題方面，所以，解一定數(shù)量的較多類型的問題是必要的，這有利于加深對物理概念、規(guī)律的理解，提高解題的能力。但是，我們在解一道物理題時心里要清楚，解這道題不是目的而是一種手段，其目的是檢查我們對概念、規(guī)律掌握的程度，培養(yǎng)和提高獨(dú)立地、靈活地分析解決問題的能力。因?yàn)槲锢砹?xí)題是不可窮盡的，現(xiàn)在流傳的高中物理習(xí)題已經(jīng)在萬題以上，每年的高考試題又出現(xiàn)不少新題，對一個物理概念、物理規(guī)律的考查可以從許多角度、各種不同的方式進(jìn)行，只有緊緊抓住解題的根本才能在高考中取得好成績。

（1）精解少量典型題、瀏覽較多的習(xí)題。

對一些典型的有代表性的習(xí)題，要深入地重點(diǎn)求解，真正把問題弄懂。怎樣選擇有代表性的典型習(xí)題呢？首先要選擇高考試題，高考試題概念性強(qiáng)，對概念、規(guī)律的考查深入、靈活，有的題立意新、情景新、設(shè)問角度新，有的題綜合性強(qiáng)，有的題含義深刻，非常值得我們深入鉆研。其次要選擇應(yīng)用概念、規(guī)律重要內(nèi)容、要領(lǐng)性強(qiáng)、比較靈活的習(xí)題，也選擇在解題方法、技巧上有一定代表性的習(xí)題。怎樣才是真正弄懂這些精選的習(xí)題呢？這只有通過自己獨(dú)立的反復(fù)思考才能達(dá)到，在解題過程中應(yīng)該清楚地體會到應(yīng)用了概念、規(guī)律的那些方面的內(nèi)容來分析問題、建立關(guān)系，解這道題有幾條思路，應(yīng)該選擇哪條思路解題，解題的關(guān)鍵在哪里，怎樣求解解題方程，解得的結(jié)論有什么物理意義，解這道題對概念、規(guī)律有什么新的體會、認(rèn)識，如果題目條件發(fā)生變化或已知和待求的倒過來問題是否能解等等。

對其他的一些問題也要經(jīng)過一定的選擇，對這些題如果想一下就很清楚怎樣求解，就不一定花太多時間去做。有的題想一下不知道怎樣做就要認(rèn)真對待，解出后要回頭想想當(dāng)初卡在什么地方解不出來，怎樣突破的。利用這種方法能在較短的時間內(nèi)接觸較多的習(xí)題。

只要我們抓住解題的根本。我們會發(fā)現(xiàn)真正具有代表性的典型題并不很多，許多題都是大同小異的。盲目地追求解題的數(shù)量沒有多大效果，流傳的有的題概念上模糊或錯誤，這種題解了后會起不良作用，要注意避免。

（2）以物理概念、規(guī)律、方法為核心不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，提高解題能力。

物理習(xí)題數(shù)量多、靈活性大，物理概念、規(guī)律、方法是解題的依據(jù)、出發(fā)點(diǎn)、靈魂，只有抓住這個根本，不斷歸納總結(jié)才能提高解題能力。

對習(xí)題的分類應(yīng)從基本概念、規(guī)律上看。如從牛頓定律看把動力學(xué)問題分為：已知力求運(yùn)動和已知運(yùn)動求力兩種基本類型是很有用的，還可細(xì)分為：在恒力作用下的運(yùn)動，在萬有引力作用下的天體運(yùn)動，在彈性恢復(fù)力作用下的簡諧運(yùn)動等。但從形式上把問題分為：斜面問題、豎直問題、水平問題等沒有什么用處。在解題過程中出現(xiàn)錯誤是常有的事，當(dāng)代著名的哲學(xué)家波普爾認(rèn)為："我們能夠從我們的錯誤中學(xué)習(xí)。""我們的一切知識都只能通過糾正我們的錯誤而增長。"所以，我們應(yīng)該抓住錯誤不放。發(fā)現(xiàn)錯誤是我們進(jìn)步、提高的起點(diǎn)，許多錯誤是由于我們沒有真正理解概念、規(guī)律造成的，找到錯誤的根源就使我們對概念、規(guī)律的理解提高一步，這是根本上的提高，極為有用。常常有這種情況：一個概念性錯誤會在多道題目中一犯再犯，這說明這個概念較難、又很重要，我們還沒有找到錯誤的根源。應(yīng)該引起我們的特別重視，可與同學(xué)討論或問老師受到啟發(fā)，但一定要通過自己獨(dú)立的反復(fù)思考才能真正解決問題。有的較難的題我們一時解不出來，后來解出來了，但過了一段時間再看這道題又不會解了，這說明這道題沒有真正搞懂。我們經(jīng)過反復(fù)思考找出癥結(jié)所在，對提高解題能力很有好處。

通過一定量習(xí)題的求解，我們會發(fā)現(xiàn)在理解概念、規(guī)律方面的許多問題，也會發(fā)現(xiàn)解題方法、技巧方面的許多問題，還會積累不少的解題技巧、經(jīng)驗(yàn)，這些都要求我們及時地歸納總結(jié)。

總而言之，學(xué)習(xí)物理主要是要理解，不要認(rèn)為聽老師講解就會懂得物理，物理是想懂的，只有反復(fù)思考、探索問題的實(shí)質(zhì)，不斷地獨(dú)立思考才能真正懂得，才會求解各種各樣的物理習(xí)題。

物理學(xué)史心得體會【篇6】

新課程標(biāo)準(zhǔn)把以學(xué)生發(fā)展為本;作為新課程的基本理念，以提高學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)，滿足全體學(xué)生的終身發(fā)展需求為培養(yǎng)目的,現(xiàn)代課程目標(biāo)，都是從知識和能力，過程和方法，情感態(tài)度和價值觀這三個維度提出來的，三個維度相互滲透，融為一體，具有很強(qiáng)的整體性和立體感，改變過去強(qiáng)調(diào)接受學(xué)習(xí)、死記硬背、機(jī)械訓(xùn)練的現(xiàn)狀，倡導(dǎo)學(xué)生主動參與、樂于研究、勤于思考,通過多樣化的教學(xué)方式，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)物理知識與技能，培養(yǎng)其科學(xué)探究能力，使其逐步形成科學(xué)態(tài)度與科學(xué)精神，提高學(xué)生的物理素養(yǎng)。因此，在教學(xué)的過程中應(yīng)積極引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，

一、“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。當(dāng)今的課堂教學(xué)應(yīng)當(dāng)成為學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習(xí)的天地?！白灾鲗W(xué)習(xí)”是指學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中有較強(qiáng)的主體作用，能夠自我定向，自我選題，自我激勵，自我監(jiān)控和自我評價?！昂献鲗W(xué)習(xí)”是指學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，借助小組和團(tuán)隊的力量，共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)，更加有效地進(jìn)行學(xué)習(xí)?！疤骄繉W(xué)習(xí)”是指學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中采用探究的方式 我在平時的教學(xué)中，注意根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容、不同的教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合不同班級學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和特點(diǎn)選用不同的教學(xué)方法，精心設(shè)計教學(xué)過程和練習(xí)。在課堂內(nèi)外讓學(xué)生自主探究、合作交流、動手操作、動腦思考，讓學(xué)生充分發(fā)表自己的意見和見解。對不同的學(xué)生提出不同的要求和目的，因材施教，讓每位學(xué)生都能體會到成功的感覺，激發(fā)其對物理的好奇心、求知欲以及學(xué)習(xí)物理的興趣，使他們覺得物理不再那么高高在上，不再那么枯燥、乏味，教學(xué)過程中緊密聯(lián)系實(shí)際，使學(xué)生真正體會到生活中處處有物理，生活離不開物理 從思想上變要我學(xué)為我要學(xué)了。

二、“學(xué)物理”轉(zhuǎn)變?yōu)椤坝梦锢怼?。新課程標(biāo)準(zhǔn)提倡學(xué)生初步學(xué)會從物理學(xué)的角度提出問題、理解問題，并能綜合應(yīng)用所學(xué)的知識和技能解決簡單實(shí)際問題，發(fā)展應(yīng)用物理知識的意識。但物理課程的教學(xué)卻常常重解題輕應(yīng)用，重理論輕實(shí)踐，不太注重物理知識的實(shí)際來源和具體應(yīng)用，而讓物理脫節(jié)于生活，沒有實(shí)用性。在教學(xué)中,也可以讓學(xué)生體會物理知識在生活中的重要性，從而激發(fā)了他們學(xué)好物理的強(qiáng)烈欲望，變“學(xué)物理”為“用物理”。

三、“向老師學(xué)”轉(zhuǎn)變“共同探討”。新課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)建立自主合作探究的學(xué)習(xí)方式，對我們教師的職能和作用提出了強(qiáng)烈的變革要求，將傳統(tǒng)的居高臨下的教師地位轉(zhuǎn)變?yōu)榻處熣驹趯W(xué)生中間，與學(xué)生平等對話與交流;將一言堂多言堂轉(zhuǎn)變?yōu)閹熒?，共同發(fā)展。在教學(xué)中應(yīng)該大膽放手，給學(xué)生充足的時間，讓學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主角，成為知識的主動探索者。在物理教學(xué)中，不僅僅是直接灌輸給學(xué)生某些知識，而是給學(xué)生一個話題，調(diào)動他們自己去看書、查資料、甚至寫論文，這樣可以逐步培養(yǎng)他們處理信息的能力，從而使學(xué)生學(xué)會從一大堆信息中找到自己所需要的資料，開闊思路，利于創(chuàng)新。

總之，面對新課程改革的挑戰(zhàn)，我們必須轉(zhuǎn)變教育觀念，以學(xué)習(xí)為主，轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生做學(xué)習(xí)的主人，挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性，讓他們在研究現(xiàn)實(shí)問題的過程中學(xué)習(xí)物理、理解物理和應(yīng)用物理，使物理課堂真正成為現(xiàn)實(shí)生活與科學(xué)知識的聯(lián)系樞紐。

物理學(xué)史心得體會【篇7】

20xx年9月至20xx年12月，我參加了國培計劃-四川農(nóng)村中小學(xué)物理教師的培訓(xùn)。通過本次國培學(xué)習(xí)，受益匪淺。我得到的不僅僅是更多的知識，更重要的是一種教育理念的提升。使我對物理教學(xué)有了更新的認(rèn)識，更加熱衷于教育事業(yè)。使我的教育觀念得到了洗禮，教育教學(xué)理論水平和學(xué)科知識得到了提高，對于師德的理解有了新感悟。作為教師要樹立終身學(xué)習(xí)的理念；教師要擁有幸福感。通過教育教學(xué)理論和學(xué)科知識的學(xué)習(xí)，使我懂得了怎樣備好、上好、評好一節(jié)課；對怎樣成長成為一名科研型的教師有了具體的方法指導(dǎo)。歷時三個多月的學(xué)習(xí)，感受深刻，學(xué)習(xí)收獲很大。在學(xué)習(xí)過程中，我認(rèn)真聽取專家講解，細(xì)心做好學(xué)習(xí)筆記，用心記下隨時獲得的學(xué)習(xí)感受，及時交流、討論學(xué)習(xí)中遇到的問題。現(xiàn)將參加這次國培總結(jié)如下：

一、更新觀念，提升自身業(yè)務(wù)水平

通過國培，學(xué)習(xí)和領(lǐng)略到許多名師教學(xué)風(fēng)格，他們各有千秋，也受益很多。我感受最深的是，這些名師都有的共同特點(diǎn)：他們尊重學(xué)生的需求和發(fā)展特點(diǎn)，重視基礎(chǔ)，為學(xué)生有個性發(fā)展提供空間。從學(xué)生出發(fā)，做到以人為本，為每個學(xué)生提供平等參與的機(jī)會，讓學(xué)生在寬松、民主的環(huán)境中體驗(yàn)成功，健康成長。把“探究式教學(xué)”的教學(xué)方式應(yīng)用的得心應(yīng)手。專家的理論講座為我的頭腦增添了不少新的教育理念。聽各位專家教授的講座以及和各位專家的互動應(yīng)該說是我們最快樂也是最緊張的時候，各位專家用自己的自信、率真、真實(shí)、真誠和熱情，向我們展示了一位又一位名師的風(fēng)采。經(jīng)過理論學(xué)習(xí)，案例學(xué)習(xí)，再到視頻會議，讓我由初始的迷茫漸漸明朗起來，意識到不僅要學(xué)習(xí)課程內(nèi)容還要不斷進(jìn)取，提升自身的綜合業(yè)務(wù)水平。

二、開闊眼界，豐富了教學(xué)技能

這次的國培學(xué)習(xí)，通過研修學(xué)習(xí)，作業(yè)，寫日志，，培訓(xùn)作品，創(chuàng)新性成果、論壇研討等形式把自己的所思，所想，所學(xué)得以展現(xiàn)，感覺既忙碌又充實(shí)，收獲頗多。培訓(xùn)期間，經(jīng)過專家老師的指導(dǎo)解決了我的許多問題；得到了許多的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和教學(xué)技巧；在與其他教師交流時，結(jié)識了許多志同道合的優(yōu)秀教師，特別是我聽了多位名師的教學(xué)示范課，他們靈活的教法，深厚的知識功底，把學(xué)生引入到勝景，把課堂引入到新境的高超水平都非常值得我學(xué)習(xí)。從這一過程中我接受了許多優(yōu)秀的教學(xué)思想。這些思想不一定都能在我的教學(xué)實(shí)踐中馬上收到立竿見影的成效，但這些優(yōu)秀的教學(xué)思想一定會在我今后的教學(xué)發(fā)展中，起到持續(xù)的指導(dǎo)作用。

三，我還認(rèn)識到：一節(jié)好的物理課，新在理念、巧在設(shè)計、贏在實(shí)

踐、成在后續(xù)。一節(jié)好的物理課，要做到兩個關(guān)注：一是：關(guān)注學(xué)生。從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，關(guān)注學(xué)生的情感需求和認(rèn)知需求，關(guān)注學(xué)生的已有的知識基礎(chǔ)和生活經(jīng)驗(yàn)，是一節(jié)成功課堂的必要基礎(chǔ)。二是：關(guān)注物理。抓住物理的本質(zhì)進(jìn)行教學(xué)，注重物理思維方法的滲透，讓學(xué)生在觀察、操作、推理、驗(yàn)證的過程中有機(jī)會經(jīng)歷物理化的學(xué)習(xí)過程，使學(xué)生真正體驗(yàn)到物理，樂學(xué)、愛學(xué)物理。此外，我認(rèn)識到：一節(jié)好的物理課，不要有“做秀”情結(jié)，提倡“簡潔而深刻、清新而厚重”的教學(xué)風(fēng)格，展現(xiàn)思維力度，關(guān)注物理方法，體現(xiàn)物理課的靈魂，使物理課上出“物理味”！而教師的“裝糊涂、留空間”也是一種教學(xué)的智慧和方法。

總之。國培學(xué)習(xí)的過程，也是我不斷成長的過程。學(xué)習(xí)過程中我會自覺的聯(lián)系自己的實(shí)際，哪一點(diǎn)我應(yīng)該改正，哪一點(diǎn)我應(yīng)該繼續(xù)發(fā)揚(yáng)。做到心中有數(shù)，今后的教學(xué)中少走不少彎路。經(jīng)驗(yàn)的積累不在犧牲學(xué)生，這也許就是最大的收獲。今后，我會更加努力學(xué)習(xí)，為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

物理學(xué)史心得體會【篇8】

教學(xué)內(nèi)容指向現(xiàn)實(shí)信息技術(shù)與初中物理學(xué)科的整合，使教學(xué)內(nèi)容從封閉走向開放。信息技術(shù)為實(shí)現(xiàn)新的課程目標(biāo)提供了非常有利的工具，它與課程的整合將課程內(nèi)容革新的一個有力的推進(jìn)器，能有效地克服傳統(tǒng)物理教學(xué)內(nèi)容缺乏鮮活時代氣息、脫離現(xiàn)實(shí)生活實(shí)際的弊端。隨著信息技術(shù)的發(fā)展，學(xué)生可以很容易獲得豐富的、多樣化的教育資源。這也迫使教師拓展知識面，以更好地選擇教學(xué)內(nèi)容、設(shè)計教學(xué)過程，結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，因勢利導(dǎo)地幫助和指導(dǎo)學(xué)生了解從何處獲取以及如何有效地利用與課程相關(guān)的資源。這樣，教學(xué)內(nèi)容更具有時代氣息、更貼近生活和現(xiàn)代科技，納米技術(shù)、非線性科學(xué)、全息圖片、光手術(shù)刀等新科技隨時可能進(jìn)入學(xué)生的視野，大量與教科書、生活、科學(xué)前沿相關(guān)的知識內(nèi)容就盡收眼前。在這一全新的教學(xué)環(huán)境中，知識內(nèi)容呈現(xiàn)開放性，不惟“綱”、不惟“本”，不以教師、課堂、書本為中心，學(xué)生能選擇不同的內(nèi)容來建構(gòu)自己的知識結(jié)構(gòu)，以及個體獨(dú)特的知識體系。

學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)向自主建構(gòu)在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方式，是信息技術(shù)與課程整合所追求的目標(biāo)。實(shí)現(xiàn)信息技術(shù)與課程的整合，意味著信息技術(shù)不再僅僅是一種技術(shù)手段，而是一種學(xué)習(xí)方式的根本變革。信息技術(shù)在學(xué)生自主學(xué)習(xí)、主動探究、合作交流等方面有明顯的優(yōu)勢，學(xué)習(xí)者從傳統(tǒng)的接受式學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃訉W(xué)習(xí)，形成一種將書本知識與社會信息相結(jié)合、教師傳授與自我探索相結(jié)合的觀念和模式。信息技術(shù)與初中物理教學(xué)的整合是更多地利用光盤、網(wǎng)絡(luò)檢索，獲取大量信息資源，并通過與計算機(jī)的交互，在與教師和同學(xué)的協(xié)作交流下，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)協(xié)作，以達(dá)到建構(gòu)物理知識、提高學(xué)習(xí)能力的目的。教師的“講”更多地由學(xué)生積極參與的活動所代替，學(xué)生由“聽講”、“記筆記”的學(xué)習(xí)方式更多地變?yōu)橛^察、實(shí)驗(yàn)和主動地思考?，F(xiàn)代信息技術(shù)提供的大量資源構(gòu)成有利于學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)方向、自主進(jìn)行意義建構(gòu)的情境。這種環(huán)境中，學(xué)生變整齊劃一的“不得不學(xué)”為主動多樣的“要求去學(xué)”，真正成為學(xué)習(xí)的主人。

學(xué)習(xí)過程走向探究新一輪基礎(chǔ)教育課程改革中，學(xué)生將越來越多地參與到探究性課題的研究中，進(jìn)而意識到他們自己所學(xué)知識與科學(xué)發(fā)展、社會生活的關(guān)聯(lián)。在探索過程中，他們不是機(jī)械地記憶信息，而是根據(jù)某項(xiàng)“任務(wù)”，自主搜尋、檢索、分析、組合與探究課題有關(guān)的資訊，從而達(dá)到培養(yǎng)獲取信息、處理信息的能力和基本的科學(xué)素養(yǎng)的目的。信息技術(shù)為學(xué)生在學(xué)科教學(xué)中的探究學(xué)習(xí)提供了技術(shù)工具和環(huán)境氛圍。

工具軟件是課題研究的重要輔助工具。網(wǎng)絡(luò)虛擬實(shí)驗(yàn)環(huán)境還可以提供一些學(xué)生在現(xiàn)實(shí)中無法體驗(yàn)的情景，可以為學(xué)生就一些需要進(jìn)行實(shí)驗(yàn)而缺少實(shí)驗(yàn)條件和實(shí)驗(yàn)環(huán)境的探究學(xué)習(xí)內(nèi)容提供幫助。信息技術(shù)是課題研究的研發(fā)工具。網(wǎng)上資源為物理課題探究提供了豐富的材料，學(xué)生不但可以看到、聽到各種信息，而且可以進(jìn)入學(xué)習(xí)內(nèi)容中去，去處理信息和生成新的信息。課程教學(xué)中，可以不定期地公布一些由課本中問題轉(zhuǎn)化來的“探索研究”的課題，以激勵學(xué)生試著去設(shè)計實(shí)驗(yàn)、解決特定的問題。如“生活中的杠桿”、“農(nóng)田里的熱學(xué)”、“為什么自行車只有在行駛時不跌倒”等，使課堂探究性學(xué)習(xí)得到延伸。學(xué)生圍繞選題，通過網(wǎng)絡(luò)資源，查找有關(guān)資料，整理自己的成果，寫成小論文在網(wǎng)上發(fā)布；也可以利用電子郵件、BBS等，圍繞探究的主題進(jìn)行討論交流，各自形成自己的判斷，表達(dá)自己對問題的理解以及解決問題的不同思路，相互釋疑、爭辯和評價，相互合作解決各種問題。

課程資源傾向多媒信息技術(shù)的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)資源的豐富性和共享性，都沖擊著傳統(tǒng)的課程資源觀。課程資源的物化載體不單是教學(xué)用書、參考資料等文本印刷品，學(xué)習(xí)者可以直接從信息環(huán)境和數(shù)字化資源中獲取知識；課程資源的生命載體也不單是教師，學(xué)習(xí)者可以通過信息技術(shù)從學(xué)習(xí)化社區(qū)、其他學(xué)習(xí)者、在線專家等方面獲取課程內(nèi)容，達(dá)到最終的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

網(wǎng)絡(luò)資源的突出優(yōu)勢在于知識更新速度快、能夠突破教育環(huán)境的時空限制，用各種相關(guān)資源來豐富封閉的、孤立的課堂教學(xué)，極大地擴(kuò)充課堂教學(xué)知識容量。信息技術(shù)與初中物理教學(xué)整合要求教師對初中物理教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行信息化處理后，使其成為學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)資源，并提供給學(xué)習(xí)者共享。一種有效的策略是依據(jù)學(xué)科教學(xué)任務(wù)，組織人力收集與之相關(guān)的知識信息，尤其是最新科學(xué)發(fā)現(xiàn)、最新科技成果方面的信息，形成本校知識資源庫。其中應(yīng)包含許多不同情境的應(yīng)用實(shí)例和有關(guān)的信息資料，以方便學(xué)習(xí)者依據(jù)自己的興趣、愛好，去主動發(fā)現(xiàn)、主動探索。比如：演示型或交互型教學(xué)軟件、知識素材、學(xué)法指導(dǎo)、疑難解答、生活物理等等。若教學(xué)資源庫不能滿足要求，則可通過導(dǎo)航鏈接進(jìn)入Internet網(wǎng)，以尋找更多的資源或信息。

物理學(xué)史心得體會【篇9】

要使學(xué)生對學(xué)習(xí)物理有一定的自覺性，首先要引導(dǎo)他們對物理產(chǎn)生興趣，產(chǎn)生好奇心和求知欲。興趣來源于生產(chǎn)生活中所需的物理知識，教師在授課過程中要有意暗示，善于把周圍的事物及活動與物理知識聯(lián)系起來。 教師要根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，把學(xué)生注意聽課的最優(yōu)時間指向重點(diǎn)的環(huán)節(jié)上，把注意的指向性比較長久地保持在教師的講述上，集中于教師的講述中，從而抑制與聽課無關(guān)的活動，使授課活動能有清晰的反映和體現(xiàn)。這就要求教師根據(jù)學(xué)生的情況、授課時間等因素而及時調(diào)整，這并不難做到。立足于大部分的學(xué)生，引導(dǎo)他們注意各種生活中的現(xiàn)象，針對這些現(xiàn)象，用所學(xué)的知識來解釋現(xiàn)象發(fā)生的原因。在不降低要求的情況下，以淺顯、形象的比喻對理論進(jìn)行解釋，這對學(xué)生來說是容易接受的，也容易把知識從模糊認(rèn)識向清晰認(rèn)識過渡。

二、培養(yǎng)學(xué)生的堅韌精神和自制力

中學(xué)物理教學(xué)，是一個不斷增加概念、判斷和推理的過程，如何以這些形式去理解物理學(xué)習(xí)中的各種客觀規(guī)律，由表及里，從初中的表面現(xiàn)象到高中的本質(zhì)特征及內(nèi)在聯(lián)系，這本身就是教與學(xué)雙方都得努力才能達(dá)到的。 在課堂教學(xué)中，物理概念的形成，單靠教師的灌輸，通過強(qiáng)制記憶，是可以達(dá)到記憶的目的。但這只是單純的記住，無法掌握和應(yīng)用，不能根據(jù)自己的理解，用自己的話把概念表達(dá)清楚。我在教學(xué)中，注意訓(xùn)練學(xué)生的書面和口頭表達(dá)能力，特別是口頭表達(dá)，多問幾個為什么，在學(xué)生的解答中，了解掌握知識的深廣度，訓(xùn)練快速敏捷反應(yīng)的能力。

我通過實(shí)踐，我有幾點(diǎn)體會：

（一）、啟發(fā)性教學(xué)，獎勵式授課

在課堂教學(xué)中，充分利用45分鐘，使這45分鐘高質(zhì)量高效率：

1、指導(dǎo)學(xué)生如何預(yù)習(xí)新章節(jié)。預(yù)習(xí)是學(xué)習(xí)好物理的起點(diǎn)，首先通讀全文找出重點(diǎn)，用紅筆將重點(diǎn)畫出來，并將這些重點(diǎn)記在預(yù)習(xí)本上。其次，尋找疑點(diǎn)也是預(yù)習(xí)的精華，是經(jīng)過反復(fù)思考，依然尋找不到解答的知識點(diǎn)，將這些疑點(diǎn)都寫在疑點(diǎn)本上，并用紅筆勾畫出，作為標(biāo)記，上課要注意聽。再者，將預(yù)習(xí)到的知識和后面的小試驗(yàn)小制作聯(lián)系起來，如果能做，自己做一做，鍛煉自己的動手與動腦、邏輯思維、判斷能力。最后，做一下預(yù)習(xí)反饋，將本、書合上，分析這一章節(jié)講了什么，頭腦中要有一個知識網(wǎng)絡(luò)，并和相應(yīng)的習(xí)題做一下對照，看一看自己是否能解答。（用鉛筆寫）

2 、授課過程以教師起主導(dǎo)作用，學(xué)生起主體作用為主線，以教與學(xué)為重點(diǎn)，貫穿整個課堂。讓學(xué)生變被動接受和管理為主動參與，實(shí)行導(dǎo)向、導(dǎo)航、導(dǎo)演、引導(dǎo)、指導(dǎo)、輔導(dǎo)，領(lǐng)著學(xué)生走向知識，而不是領(lǐng)著知識走向?qū)W生。激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造的潛能，而不是單純品嘗前人創(chuàng)造的成果。教學(xué)中首先注意引入方式，啟發(fā)式、實(shí)物式、對比式，或是兼而有之。講述中善于從學(xué)生的角度出發(fā)，從學(xué)生的立場和角度考慮問題。如在講蒸發(fā)時，首先將一塊濕布在黑板一側(cè)抹一下，然后對同學(xué)們講，一會兒會有什么現(xiàn)象發(fā)生？“干了”同學(xué)們異口同聲，繼而引出啟發(fā)。其次，注重和實(shí)際相結(jié)合。日常生活中的現(xiàn)象學(xué)生都易接受，也易理解，關(guān)鍵是要分析清楚。

物理學(xué)史心得體會【篇10】

1、學(xué)會使用物理課本。對于才開始接觸物理的初二的同學(xué)，從課本了解初中物理課要學(xué)習(xí)的全部內(nèi)容是什么？物理課上老師會先講些什么、后講些什么？作為學(xué)生，是被動地等待答案，還是主動地探求去尋找答案，當(dāng)然是做后者。

2、物理學(xué)中的概念和規(guī)律很重要，在物理課的學(xué)習(xí)過程中，基本概念和基本規(guī)律的`學(xué)習(xí)是重要的，這在學(xué)習(xí)過程中是非一日能掌握的。同學(xué)們在學(xué)習(xí)每一個物理概念、物理規(guī)律時，要使自己由“機(jī)械記憶”轉(zhuǎn)為“意義記憶”，最終上升為“邏輯記憶”也就是需要理解記憶。

3、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，探尋好的學(xué)習(xí)方法。第一要學(xué)會“預(yù)習(xí)”，第二要學(xué)會“有目標(biāo)、有重點(diǎn)的聽課”，第三要學(xué)會獨(dú)立完成作業(yè)，這里所講的獨(dú)立完成作業(yè)，不單純指不抄他人的作業(yè)，而且是指做作業(yè)時不對照課本、不對照課堂筆記寫作業(yè)。是指獨(dú)立完成作業(yè)的能力，是要在同學(xué)們在獨(dú)立完成作業(yè)的過程中不斷培養(yǎng)自信?；驹瓌t是：學(xué)會有意識、有目標(biāo)地觀察，豐富個人的感性認(rèn)知；把握好學(xué)習(xí)過的“預(yù)習(xí)、聽課、作業(yè)”的三個環(huán)節(jié)；定期進(jìn)行所學(xué)習(xí)知識的小結(jié)或總結(jié)。

4、加強(qiáng)訓(xùn)練，需掌握兩方面的能力，一是用物理用語表述問題和規(guī)范書寫物理公式、解題格式的能力；二是物理實(shí)驗(yàn)基本操作能力。物理用語是學(xué)習(xí)物理的語言工具，必須學(xué)好。物理用語中專用詞、專用符號需要一定的記憶，例如，每個物理量都有它的名稱和表示字母；每一個物理規(guī)律或定律所有它的陳述原則。但是這些內(nèi)容也是有規(guī)律可循的。比如，每個物理量的表示字母，多數(shù)都是用物理名稱的英文單詞的第一個字母；同樣，物理公式的書寫、物理計算題的解題格式，都要做到規(guī)范和熟練。它們是學(xué)好物理的基礎(chǔ)。

5、善記憶，會記憶，提高記憶效益

為了使學(xué)到的知識牢固地銘刻，必須加強(qiáng)記憶。如圖表記憶，順口溜記憶，理解記憶，類比記憶，系統(tǒng)記憶，形象記憶等，這些巧記、妙記，都能縮短記憶周期，使知識信息貯存得牢固。如果能做到科學(xué)記憶，就可以在頭腦中建立起一個“智慧的倉庫”。在新的學(xué)習(xí)活動中，當(dāng)需要某些知識時，則可隨時取用，從而保證了新知識的學(xué)習(xí)和思考的迅速進(jìn)行。

物理學(xué)史心得體會【篇11】

物理教學(xué)心得體會

從教快五年了，在這期間，我曾經(jīng)也收獲了喜悅，也感到了疲憊；我解決了教學(xué)中一個又一個難題，同時也堆積了好多疑惑等；我剛開始認(rèn)為教書不過就是完善自己的知識，把自己所學(xué)到的傳授給我的學(xué)生。也就是所謂的“傳道授業(yè)解惑也”。可慢慢的我覺得教學(xué)不僅僅是教給學(xué)生知識。因?yàn)樵谖覀兊恼n堂中會出現(xiàn)各種各樣我們意想不到的事情。作為一名教師在我們每個人的心中或多或少的都有不同的感受；下面是我就談?wù)勎以谶@幾年的教書生活中的一點(diǎn)小小的感受。

首先，讓我們們每位老師頭疼的莫過于學(xué)生的照抄作業(yè)問題，我?guī)缀趺抗?jié)課都在強(qiáng)調(diào)重復(fù)這件事情，可是我反倒覺得你說的越多，罵的越厲害學(xué)生照抄的就越嚴(yán)重，我也嘗試了好多方法進(jìn)行懲罰可根本沒用。我也聯(lián)想到了我的學(xué)生時代，我也抄過作業(yè)甚至比有些學(xué)生還嚴(yán)重。于是我慢慢嘗試著走進(jìn)學(xué)生的心中了解他們心里到底在想什么，為什么照抄。我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生的回答特別的誠懇，她會說：“老師，我本來上課聽著會可不知道怎么的到做作業(yè)時我就不知道怎么下筆了。”有的還說：“老師，我本來想到這個題就是這么做可我就怕自己做錯了，于是就把別人的作業(yè)拿來看看，結(jié)果就抄了。”等等。從他們的口中讓我覺得他們是那樣的純樸和善良。他們所缺少的就是自信和勇氣。他們怕自己做錯了老師會看不起他。也許我所缺少的就是耐心，沒有認(rèn)真傾聽他們的所思所想。只是一味的責(zé)備與辱罵。讓學(xué)生越來越?jīng)]有信心，直到最后的放棄。所以作為老師我們不能自私，也許我們覺得一句鼓勵，一句夸獎沒什么，可學(xué)生是多么的在乎啊。讓我們多一份微笑少一分責(zé)備吧！

其次,在我覺得學(xué)生是否能學(xué)好一門課，重點(diǎn)在于老師的課堂。首先應(yīng)該讓學(xué)生有興趣能讓學(xué)生積極的主動的參與到課堂中來。可我覺得自己只是一廂情愿的讓學(xué)生知道一些概念，公式，結(jié)論。不管你理解多少只要我說過的強(qiáng)調(diào)過的，作為學(xué)生就必須得掌握消化。如果提問學(xué)生不知道時，我就會大發(fā)脾氣或者進(jìn)行懲罰。這樣也許只會讓學(xué)生更加反感我的課堂，更加厭煩學(xué)習(xí)。所以在我們的教學(xué)實(shí)際中,應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生從不同角度發(fā)現(xiàn)實(shí)際問題中所包含的豐富的物理信息,探索多種解決問題的方法,并鼓勵學(xué)生嘗試獨(dú)立地解決某些簡單的實(shí)際問題?！边@就是要倡導(dǎo)學(xué)生主動參與,樂于探究,勤于動手,把學(xué)生看成具有獨(dú)立意義的人,把學(xué)習(xí)變成人的主體性、能動性、獨(dú)立性不斷生成、張揚(yáng)、發(fā)展、提升的過程。學(xué)生只有具備了獨(dú)立思考的習(xí)慣,才能不斷地去發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,增長知識,發(fā)展能力。同時,只有具備了獨(dú)立思考的習(xí)慣,才能從司空見慣的問題中推陳出新,培養(yǎng)創(chuàng)新能力,以適應(yīng)于新時代的發(fā)展。從指導(dǎo)閱讀開始,給學(xué)生獨(dú)立思考的空間教師授課時,除了要啟發(fā)學(xué)生觀察思考一些直觀性演示以揭示新知外,還要指導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成看圖、讀文、思考數(shù)學(xué)知識的習(xí)慣。引導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)會看懂課本內(nèi)容中的圖、式、文,更重要的是要引導(dǎo)學(xué)生弄清術(shù)語,理解關(guān)鍵詞語,引發(fā)學(xué)生思考。如:在教學(xué)概念“摩擦力”時,要及時指導(dǎo)學(xué)生閱讀課本中的有關(guān)文字,并強(qiáng)調(diào)其中的關(guān)鍵字“阻礙”,引導(dǎo)大家討論,使學(xué)生能理解相互接觸，相互阻礙,從而更好地理解概念。閱讀數(shù)學(xué)課本的習(xí)慣,不能僅僅停留在課堂上,而應(yīng)該把培養(yǎng)學(xué)生閱讀課本的習(xí)慣與預(yù)習(xí)習(xí)慣結(jié)合起來。

也許我想的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，教學(xué)是一個不斷自我挑戰(zhàn)，自我更新的過程，在以后我生活中，我們應(yīng)該不斷的通過學(xué)習(xí)完善自我，充實(shí)自我，爭取做好我的本職工作。

物理學(xué)史心得體會【篇12】

在數(shù)理化三科中，物理在解題邏輯上對思維的要求更深一層，或者說，物理更需要對知識點(diǎn)的感悟，因?yàn)樗匾暦治?，這一點(diǎn)在力學(xué)上表現(xiàn)得尤其明顯。力學(xué)不管是在初中物理還是高中物理中占的比例都很大，并且題型一般歸于難點(diǎn)和重點(diǎn)，然而解決該難點(diǎn)的金鑰匙就是對物體受力的正確分析，這一能力不僅與日常生活中的物理分析意識有關(guān)，然而更重要的是課后大量輔助練習(xí)資料的積累。做練習(xí)并不是做得越多越好，手頭有一兩本好的資料便可以了，而很多同學(xué)可能認(rèn)為只要把練習(xí)做完，這些知識便算是掌握了，其實(shí)不然，你不妨試試：在老師講完一個新知識點(diǎn)且已把關(guān)于這部分的練習(xí)解決掉后，當(dāng)再過一個星期，你再重新翻看相同的題型，你會驚愕地發(fā)現(xiàn)原來自己其實(shí)連最基本的理論知識都沒掌握，更何況還要利用它來分析難題。

很多同學(xué)都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：每當(dāng)考試考砸后，都會埋怨哪道大題又沒做對，哪個解題因素又沒考慮，其實(shí)這些都沒關(guān)系，因?yàn)榇箢}的分大家一樣丟，而丟分最嚴(yán)重的是那些最基本的選擇題，填空題，因此千萬別小看課本，因?yàn)槟遣攀亲钊菀啄梅值?。而許多同學(xué)往往忽視這些。又例如運(yùn)動和力的關(guān)系，有很多同學(xué)都搞不太清楚，越搞越暈，越學(xué)越犯迷糊，越覺得復(fù)雜。其實(shí)它們的關(guān)系很簡單，就是牛頓第一定理和牛頓第二定理的直接應(yīng)用。第一定理就告訴了我們處于平衡狀態(tài)(靜止或者勻速直線運(yùn)動)的一定不受力(這種情況一般很少)或者受平衡力作用，而受到平衡力作用的一定處于平衡狀態(tài)。而牛頓第二定理 F=ma 則再明白不過的說明了有力就有加速度，有加速度就會有力，而加速度的存在就說明物體的運(yùn)動狀態(tài)在改變，沒有加速度那么物體的運(yùn)動狀態(tài)就不會變，從而得到力是物體運(yùn)動狀態(tài)改變的原因，而運(yùn)動狀態(tài)的改變自然就是力作用的結(jié)果，因此這樣一理解了那么對于力和運(yùn)動的關(guān)系的把握肯定要上一個臺階，也不會再犯迷糊了，所以基本概念實(shí)際上是學(xué)物理最重要的。

在學(xué)習(xí)過程中還要注意及時歸納總結(jié)，特別是在經(jīng)過一個階段的學(xué)習(xí)以后，經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)都要一起總結(jié)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)主要就是把一些好的經(jīng)典的解題方法和思路在過一過目，看自己是否真正的掌握了。而總結(jié)教訓(xùn)則是把自己平時總喜歡犯的一些錯誤歸結(jié)到一起，看看它們的共同點(diǎn)，并找出癥結(jié)，這樣對癥下藥才能達(dá)到立竿見影的效果，如果是基礎(chǔ)知識沒有掌握牢固，那么就加強(qiáng)基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，而如果是計算上的問題，那么就要注意計算能力的提高。

另外還有一個最重要的問題就是關(guān)于考試的問題，作為學(xué)生，就要面對各種各樣的考試，考試的成績和結(jié)果也對自己有著或大或小的影響，因此對于每一堂考試我們都希望能夠順利的考好。

考試最重要的一點(diǎn)就是調(diào)整好自己的心態(tài)，在考試和學(xué)習(xí)中，一個人的心態(tài)是非常重要的。 有好多在復(fù)習(xí)時往往會產(chǎn)生急躁情緒，擔(dān)心自己復(fù)習(xí)不完，這一點(diǎn)就體現(xiàn)出我前面所說的指定復(fù)習(xí)計劃的好處， 只要按照計劃去安排自己的復(fù)習(xí)， 就肯定能完成，而且可以隨時看出自己復(fù)習(xí)的進(jìn)度，這種擔(dān)心也就沒有了。另外復(fù)習(xí)實(shí)際上只是對前階段所學(xué)知識的一種回顧和突擊，因此不可能像平常學(xué)習(xí)那樣對每一個細(xì)小的知識點(diǎn)“死摳”，這些是看平時的積累的，復(fù)習(xí)特別是考前短暫的復(fù)習(xí)只能起到一個調(diào)整以及加深鞏固知識在腦海中印象的作用，真正的解答物理題的水平是靠平時的點(diǎn)點(diǎn)滴滴積累起來的，不要寄希望于通過復(fù)習(xí)能夠使得自己的水平有一個質(zhì)的提高，即使是考試成績提高了很多，那也只能說明是這一次心態(tài)的調(diào)整和戰(zhàn)術(shù)的采用很成功，使得自己得到了正常甚至是超常的發(fā)揮。在考試中，要在戰(zhàn)略上藐視，戰(zhàn)術(shù)上重視，就是說在復(fù)習(xí)時要做好充分的準(zhǔn)備， 而一旦進(jìn)入考場就要放松心情沉著應(yīng)戰(zhàn)，心理上不要膽怯，就像做一堂;練習(xí)一樣。但是又不能完全看作一次平時的練習(xí)，因?yàn)楫吘故强荚?，因此要很?xì)心的檢查和計算，不能馬虎大意，這就是所謂戰(zhàn)術(shù)上的重視?？傊灰綍r下了一定的功夫，再以這樣的形態(tài)應(yīng)戰(zhàn)，就一定能取得好成績。

物理學(xué)史心得體會【篇13】

通過這次研討活動，我有以下幾點(diǎn)收獲與啟示：

一。名師觀摩示范課幫助我進(jìn)一步規(guī)范了課堂教學(xué)的行為，提高了自己對課堂教學(xué)的駕馭水平；

二。注重實(shí)驗(yàn)教學(xué)。三節(jié)課中，名師們都注意最大限度地利用已有的或自己改進(jìn)的儀器加強(qiáng)演示實(shí)驗(yàn)和學(xué)生實(shí)驗(yàn)，給學(xué)生以非常直觀的物理情景，利于學(xué)生盡快理解、掌握有關(guān)物理問題；

三。注重學(xué)生的自主學(xué)習(xí)及同學(xué)間的互助學(xué)習(xí)。三節(jié)課都采用了分組模式，組內(nèi)同學(xué)互相幫助，合作探究；

四。注重知識點(diǎn)間的銜接。名師們大都精心設(shè)計教學(xué)中各點(diǎn)間的銜接方式，有的用語言、有的用問題、有的用實(shí)驗(yàn)等把一節(jié)課銜接的如行云流水，自然天成。

五。注重問題的科學(xué)探究過程。對課堂的重點(diǎn)或難點(diǎn)，老師都不惜花大力氣來引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考、假設(shè)、討論、驗(yàn)證等，最后得出結(jié)論。

六。注重多種教學(xué)資源的使用。三節(jié)課都采用多媒體技術(shù)，注重圖片、視頻、生活實(shí)例等多種教學(xué)資源的整合。

三節(jié)示范課都體現(xiàn)一個共同的理念：“從生活走向物理，從物理走向社會?！卑颜n堂教學(xué)融入校本教研之中，把“研究性學(xué)習(xí)”引進(jìn)課堂，突出了學(xué)生的主體地位，真正把學(xué)習(xí)的權(quán)利交給學(xué)生，教學(xué)的每個環(huán)節(jié)都能為學(xué)生搭建不同的發(fā)展平臺。教師倡導(dǎo)學(xué)生積極的課堂體驗(yàn)、參與、實(shí)踐、合作、互動、交流，教師在授課過程中的每一句話、每一個眼神、每一個動作、每一次鼓勵都體現(xiàn)著深刻的教育內(nèi)涵，學(xué)生表現(xiàn)出來的積極的情感態(tài)度、主動的學(xué)習(xí)情趣以及高超的知識素養(yǎng)均蘊(yùn)含著教師豐厚的課堂教育成果，尤其是葉繼輝老師（贛州文清實(shí)驗(yàn)中學(xué)教師，獲20xx年全國創(chuàng)新教學(xué)大賽一等獎）和丁慶平老師（于都實(shí)驗(yàn)中學(xué)教師，獲20xx年全省青年教師課堂教學(xué)大賽一等獎）的兩堂課《物體的浮與沉》和《電磁感應(yīng)》，表現(xiàn)的淋漓盡致。

這樣的課不正體現(xiàn)了“書讓學(xué)生讀，疑問讓學(xué)生提，問題讓學(xué)生想，方法讓學(xué)生說，道理讓學(xué)生講，結(jié)論讓學(xué)生下，好壞讓學(xué)生評”這一課改的思想。

給我的啟示：

1.高效課堂我們應(yīng)該做些什么？

幾位名師的授課，都在追求一個目標(biāo)：課堂的高效性。我認(rèn)為在課堂教學(xué)中要做到：多一點(diǎn)學(xué)生的參與，少一點(diǎn)老師的替代；多一點(diǎn)交流合作，少一點(diǎn)個別指導(dǎo)；多一點(diǎn)開放，少一點(diǎn)固定；多一點(diǎn)幽默，少一點(diǎn)呆板；多一點(diǎn)思考，少一點(diǎn)囫圇吞棗；多一點(diǎn)精心設(shè)計，少一點(diǎn)隨心所欲。

2.要樹立與時俱進(jìn)，終身學(xué)習(xí)的個人理想。當(dāng)今世界科學(xué)技術(shù)發(fā)展迅猛，新科學(xué)、新技術(shù)日新月異，對于我們每個人來說，稍一疏忽，就可能趕不上時代的步伐。 這些示范課和講座，有的充實(shí)從容；有的自然瀟灑；有的幽默風(fēng)趣；有的激情飛揚(yáng)。雖風(fēng)格迥異，各具特色，但令人耳目一新，回味無窮。他們?nèi)碌恼n堂教學(xué)理念，先進(jìn)的教學(xué)手段和方法，高超的專業(yè)素質(zhì)，崇高的敬業(yè)精神和強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識，無一不深深震撼著我。

總之，通過這次學(xué)習(xí)與觀摩，使我更新了觀念，提高了認(rèn)識，明確了方向，為我今后的教育教學(xué)工作注入了新的活力。在今后的工作中我將更加努力，不斷提高自己。要加強(qiáng)學(xué)習(xí)，活到老，學(xué)到老，要用現(xiàn)代教育理念武裝自己的頭腦，用先進(jìn)的教學(xué)方法指導(dǎo)自己的實(shí)踐，優(yōu)化課堂教學(xué)模式，創(chuàng)新教學(xué)方法，發(fā)揮課堂教學(xué)主渠道作用，全身心投入到教育教學(xué)工作中，教好每一個學(xué)生，為教育事業(yè)貢獻(xiàn)自己的力量。

2023學(xué)習(xí)大心得體會實(shí)用13篇

有沒有曾經(jīng)對心得體會感到毫無頭緒呢？我們會從一些新的認(rèn)識或感受中收獲很多，可以尋思將其寫進(jìn)心得體會中，這樣可以記錄。我。沒有調(diào)查就沒有發(fā)言權(quán)，沒有實(shí)踐就寫不好心得體會，推薦一篇網(wǎng)絡(luò)文章講述的是“學(xué)習(xí)大心得體會”希望各位喜歡，以下內(nèi)容僅供參考請充分考慮自己的情況后使用！

學(xué)習(xí)大心得體會 篇1

四月底，根據(jù)市委安排，我參加了為期五天的東陽培訓(xùn)班。通過現(xiàn)場授課和實(shí)地參觀學(xué)習(xí)，進(jìn)一步開闊了視野，增長了見識；進(jìn)一步增強(qiáng)了加快發(fā)展的危機(jī)感、緊迫感和責(zé)任感。

東陽市地處浙江省中部，改革開放以來，東陽人克服資源匱乏（七山一水二分田）、交通區(qū)位優(yōu)勢不明顯等不利因素，解放思想，超前思維，善于捕捉、把握和用好機(jī)遇，通過不懈努力，不僅贏得了"三鄉(xiāng)一城"的美譽(yù)，而且經(jīng)濟(jì)總量躍居全國百強(qiáng)縣市。在學(xué)習(xí)中，我深深的的體會到東陽人強(qiáng)烈的求變圖強(qiáng)的進(jìn)取精神以及精益求精的工匠精神。

一、實(shí)現(xiàn)新一輪發(fā)展，必須進(jìn)一步解放思想、更新理念

解放思想是引領(lǐng)發(fā)展的一大法寶。東陽從"一無所有"到"無中生有",再到"無所不有",創(chuàng)造了橫店影視城拍攝基地。20xx年，文化產(chǎn)業(yè)和影視業(yè)稅收高達(dá)15億。東陽的成功，關(guān)鍵在于思想的解放，在于敢于突破、敢于創(chuàng)新。改革開放之初，我們沁陽人為什么能抓住機(jī)遇、奮力而為，迎來了第一輪發(fā)展的先機(jī)？也正得益于思想的解放。特別是當(dāng)時的沁北人，由于人多地少，土地資源倒逼，迫使一部分人走了出去，開了眼界，從思想上打破了條條框框的束縛，創(chuàng)造了"十八羅漢鬧中原"、經(jīng)濟(jì)總量位居全省縣市第四的輝煌。但是由于隨后我們固步自封，思想僵化，在企業(yè)轉(zhuǎn)型升級過程中，不僅沒有完成產(chǎn)業(yè)上的轉(zhuǎn)型升級，而且砍掉了一個又一個傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)，也喪失了一次又一次的發(fā)展機(jī)遇。那么在當(dāng)前經(jīng)濟(jì)進(jìn)入新常態(tài)的情況下，如何做好這一輪的轉(zhuǎn)型升級，實(shí)現(xiàn)綠色發(fā)展？首要任務(wù)是思想上的進(jìn)一步解放。只有進(jìn)一步解放思想，才能真正面對當(dāng)前經(jīng)濟(jì)運(yùn)行過程中動力轉(zhuǎn)換、結(jié)構(gòu)調(diào)整以及經(jīng)濟(jì)下行的諸多壓力和挑戰(zhàn)，真正看清影響沁陽經(jīng)濟(jì)發(fā)展的癥結(jié)所在，找準(zhǔn)解決問題的突破點(diǎn)和著力點(diǎn)。

二、實(shí)現(xiàn)新一輪的發(fā)展，必須鍛造"工匠"精神，對既定目標(biāo)鍥而不舍

不少同志也談到了東陽的發(fā)展離不開東陽人"工匠"精神。那么什么是"工匠"精神？"工匠"精神，不僅僅是耐心、專注，對工作精益求精，一絲不茍，更是對工作盡責(zé)盡心、認(rèn)真負(fù)責(zé)。其本質(zhì)首先是愛崗敬業(yè)，把工作不僅僅是當(dāng)作一種謀生的手段，更是當(dāng)作畢生追求的事業(yè)，一生孜孜以求，追求極致。

橫店影視城的起步發(fā)展壯大就是"工匠"精神的具體體現(xiàn)。雖然橫店影視城起因于一次偶然的邂逅，但在投資過程中，也有過爭議，有過迷茫，特別是在投資數(shù)十億仍未見效的情況下，怎么辦？如果沒有徐文榮的執(zhí)著，沒有徐文榮對干事創(chuàng)業(yè)的熱情，沒有徐文榮對橫店發(fā)展信念的堅守，就會半途而廢，就不會有橫店當(dāng)前的輝煌。

反觀我們沁陽近幾年的發(fā)展，傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)或萎縮、或消失，支柱產(chǎn)業(yè)幾次興替，城市發(fā)展規(guī)劃舉棋不定。因此，在全市各單位和干部中必須大力倡導(dǎo)"工匠"精神。對企業(yè)來說，要克服心浮氣躁、追求"短平快"帶來的即時利益，要有長遠(yuǎn)眼光，注重產(chǎn)品的品質(zhì)和靈魂，真正打造百年企業(yè)；對我們干部來說，對工作不僅要做到一絲不茍、精益求精，更要做到愛崗敬業(yè)，對事關(guān)沁陽發(fā)展的要耐心、負(fù)責(zé)、執(zhí)著，一以貫之，孜孜以求。

三、實(shí)現(xiàn)新一輪的發(fā)展，必須腳踏實(shí)地，真抓實(shí)干，依靠行動，實(shí)現(xiàn)夢想

通過學(xué)習(xí)對比，我們知道了差距，明確了努力方向。特別是去年八月份新的市委班子成立后，在充分調(diào)研、掌握情況的基礎(chǔ)上，結(jié)合當(dāng)前沁陽各項(xiàng)工作實(shí)際，提出了黨建統(tǒng)領(lǐng)全局、"4+5+6"的工作推進(jìn)機(jī)制，在招商引資、項(xiàng)目建設(shè)、產(chǎn)業(yè)集聚區(qū)、財政金融建設(shè)和城市水系建設(shè)等方面給我們指明了方向。市委提出的工作推進(jìn)機(jī)制思路清晰，目標(biāo)明確，切合沁陽實(shí)際，緊扣沁陽人民福祉。如何把市委的各項(xiàng)部署落到實(shí)處？關(guān)鍵在干。這就需要我們各級各部門在市委的正確領(lǐng)導(dǎo)下，心往一處想，勁往一處使，勇于奉獻(xiàn)，敢于擔(dān)當(dāng)，以對工作高度負(fù)責(zé)、精益求精的態(tài)度，狠抓各項(xiàng)工作落實(shí)，以追求極致、追求完美的工作態(tài)度，兢兢業(yè)業(yè)，扎實(shí)做好每一件具體工作，關(guān)注每一個細(xì)節(jié)，積少成多，確保市委既定目標(biāo)的圓滿實(shí)現(xiàn)。

學(xué)習(xí)大心得體會 篇2

在市委組織部的統(tǒng)一安排下，宜賓市10個區(qū)縣150名優(yōu)秀大學(xué)生村領(lǐng)導(dǎo)于7月19日趕赴宜賓電視廣播大學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。作為宜賓縣的一名大學(xué)生村領(lǐng)導(dǎo)能參加此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)我感到十分榮幸。深感各級領(lǐng)導(dǎo)、黨委、政府對我們的關(guān)心情之深，深知此次學(xué)習(xí)意義之重大。培訓(xùn).用理論學(xué)習(xí)、互動交流、典型經(jīng)驗(yàn)介紹、分組討論等形式展開，可以說內(nèi)容豐富，形式多樣，成效顯著。通過學(xué)習(xí)交流，我對“三農(nóng)”問題有了更深刻的認(rèn)識，對農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、銷售情況的、農(nóng)民增收途徑等有了更深刻的。特別對丘場鄉(xiāng)桐梓園村黨支部書記的精彩演講和全市優(yōu)秀大學(xué)生村領(lǐng)導(dǎo)的典型交流，自己有更深刻的體會，強(qiáng)烈感覺到與他們的差距，覺得自己今后的工作還得不斷深入。雖然五天的培訓(xùn)時間十分短暫，但給我們留下了深刻的印象，當(dāng)然，我也從中得到了很多有益的啟發(fā)。

在培訓(xùn)期間，市委組織部給我們安排了實(shí)地考察學(xué)習(xí)，到?jīng)鼋l(xiāng)和李莊鎮(zhèn)兩地新農(nóng)村建設(shè)示范村進(jìn)行了實(shí)地考察參觀。剛進(jìn)入李莊鎮(zhèn)安石村，就被安石村優(yōu)美的環(huán)境所吸引，更為他們推行的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào).促進(jìn)農(nóng)民增產(chǎn)增收所折服。涼姜鄉(xiāng)的“桃花島”遠(yuǎn)近聞名，這次去沒有看到桃花，映入眼眶的一片片碩果累累的葡萄，一排排.齊的小別墅，一條條寬闊的馬路，它們是如此.潔漂亮以至我不得不時刻提醒自己這僅僅是一個“村”。我們參觀的兩個村都是本市社會主義新農(nóng)村的代表，不僅僅體現(xiàn)在物質(zhì)上的豐裕和富庶，同時精神娛樂生活的也是一派繁榮、興盛的景象，建有各自的農(nóng)村書屋和娛樂活動場所，精神生活的豐富多彩。

在掌握了充分感性認(rèn)識的基礎(chǔ)上，市領(lǐng)導(dǎo)也科學(xué)地安排了各式各樣的講座、培訓(xùn)和討論，培訓(xùn)內(nèi)容非常.本文.由方的有針對性，主要以農(nóng)村生產(chǎn)發(fā)展的環(huán)節(jié)展開，包括我國新農(nóng)村建設(shè)情況的、中央強(qiáng)農(nóng)惠農(nóng)政策、鄉(xiāng)村規(guī)劃與建設(shè)、農(nóng)產(chǎn)品區(qū)域布局發(fā)展?fàn)顩r、農(nóng)民專業(yè)合作社發(fā)展、農(nóng)產(chǎn)品流通體系建設(shè)等內(nèi)容。我國的“三農(nóng)問題”已提到重要工作日程，生產(chǎn)發(fā)展是第一生產(chǎn)力，農(nóng)村的經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況的，直接影響著村各項(xiàng)事業(yè)的發(fā)展。大學(xué)生村領(lǐng)導(dǎo)作為新農(nóng)村建設(shè)的建設(shè)者、推動者、組織者，加強(qiáng)對農(nóng)村農(nóng)業(yè)生產(chǎn)發(fā)展的理論學(xué)習(xí)，將進(jìn)一步推動農(nóng)村經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展。

我所在的村是經(jīng)濟(jì)相對比較薄弱的村，在我們村里，生活的富裕是老百姓最迫切的需求?？梢哉f，只有把經(jīng)濟(jì)搞上去才是硬道.。通過這幾天的耳濡目染，我有了自己的一點(diǎn)認(rèn)識。

首先，我們應(yīng)該把在村任職當(dāng)作人生的長期行為，不能浮于表面，要安下心來，沉下心來，安心認(rèn)真的做好自己的工作。扎根農(nóng)村，深入基層，深愛建設(shè)社會主義新農(nóng)村這項(xiàng)崇高事業(yè)，多做事、做實(shí)事。其次，要堅持實(shí)事求是，一切從實(shí)際出發(fā)。他們的發(fā)展模式固然好，但是，由于各個村的實(shí)際情況的千差萬別，單純的生搬硬套是行不通的。因此，我們要多與老百姓交流，充分了解本村的實(shí)際情況的。只有對所在村的實(shí)際情況的有了足夠深刻的把握，才能找準(zhǔn)本村的優(yōu)勢與劣勢，發(fā)揚(yáng)優(yōu)勢，努力將劣勢化為優(yōu)勢，找到發(fā)展本村經(jīng)濟(jì)的突破口。第三，要加強(qiáng)學(xué)習(xí)。我們要堅持終身學(xué)習(xí)的理念，不僅僅是專業(yè)知識的學(xué)習(xí)，還要多向周圍人請教，學(xué)習(xí)工作、處世的方法。不僅僅要學(xué)習(xí)別人成功的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，還要學(xué)習(xí)別人失敗的教訓(xùn)，只有這樣，才能少走彎路，不走錯路。最后，還要堅持解放思想，敢想敢做。只要在充分了解本村的基礎(chǔ)上制訂了適合的計劃，就要堅持做下去，只有這樣，才能在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的想法。做了不一定成功，但是不做就一定不會成功。

通過這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我們不但學(xué)到了豐富的農(nóng)村生產(chǎn)發(fā)展理論知識，更感受到了老一輩村書記及優(yōu)秀大學(xué)生村領(lǐng)導(dǎo)特有的精神和人格魅力，他們的精神是永遠(yuǎn)值得我們學(xué)習(xí)的。今后我們要在思想上不斷解放，實(shí)踐上不斷創(chuàng)新，理論上不斷發(fā)展，在學(xué)習(xí)中加深，在中加強(qiáng)實(shí)踐，在實(shí)踐中推進(jìn)工作，在工作中開創(chuàng)局面。

我們面臨的機(jī)遇前所未有，面對的挑戰(zhàn)也前所未有，我們唯有抓住機(jī)遇，應(yīng)對挑戰(zhàn)，堅持好字優(yōu)先，致力又好又快，全力發(fā)展農(nóng)村經(jīng)濟(jì)，為早日實(shí)現(xiàn)全面小康而努力工作。

學(xué)習(xí)大心得體會 篇3

雨過天晴，我來到一個叫做彩虹谷的地方。這里泉水叮咚、蟲鳥奏樂；這里綠樹開煙，花草豐茂。一帶彩虹飄在幽谷的上空，清新、柔媚而又絢麗多姿。

這里的每株植物都用詩來命名。我在一塊叫做藝術(shù)的石凳上坐下，點(diǎn)一棵靈感香煙，飲著彩虹姑娘用蘭花指端來的櫻花雪茶，開始慢慢地欣賞詩歌。

讀心予若虹的詩，是一種美的享受。我有自己的看法，不一定客觀和公道。我認(rèn)為心予若虹的詩，不豪放，不婉約，不朦朧，不明朗，不擬古，不先鋒。很難定性定位。但是很美，確切地說是好。好在隨意而生、有感而發(fā)、水到渠成、急緩有度而且輕重適當(dāng)。如溪水潺潺，如清風(fēng)徐徐，如鳥鳴啾啾，如春陽普照。細(xì)細(xì)品來，給人以幸福、平和、溫馨與愉悅的感覺。從中可以體受詩人那顆活蹦亂跳的心，那種真誠、善良、賢淑及溫存，然后時不時飄來一縷縷淡淡的憂傷的霧氣，讓人在現(xiàn)實(shí)生活中忽然想起一幅幅神奇美妙的仙境圖畫。

心予若虹的詩，每一朵我都要看好幾遍，過一段時間再翻一翻，而有些好句子，我是非背誦不可的。比如：“看一眼你是君子/看兩眼你是小人”（《夏日的某些細(xì)節(jié)》）；比如：“走一步是賞景/走兩步是風(fēng)景”（《風(fēng)景》）；比如：“讓我的頭沉入你的臂彎里/讓我的臉藏在你的手掌中吧/現(xiàn)在可以哭泣了嗎”（《繚亂》）；比如：“用一朵花把今夜的門打開/露出泛開的雪白或是紫紅色的霞/頂著霜雪落戶你的泥土/愛人我要和玫瑰一起開放……我的花骨已經(jīng)為你開出了春天/蔓延的情絲掀開羞澀輕喘低吟/月下起舞瘋到極致的嫵媚/愛人我要用傾城傾國的笑把你砸傷”（《用一朵花把今夜的門打開》）；再比如：“我將手中的玫瑰擊中你/讓你一不小心/掉進(jìn)我溫柔的海里”（《玫瑰水手》）。如此等等，枚不勝舉。

她在寫《傍晚》時，文字在她的手里排著整齊的隊伍；她在寫《今夜的詩行》時，揮舞著彩筆收割著夢幻；她在寫《一朵花的重量》時，是“在比風(fēng)還輕的花瓣上寫下/一朵花的重量/就是一個季節(jié)的重量”；她在寫《綠蘿裙當(dāng)風(fēng)欲飛》時，“用我粗糙的手指寫詩/用我妖精的手指握住愛情”；她在寫《梨花舊夢》時，“用一首瘦詞的上闋指點(diǎn)江山/醉倒吧梨花是我的前生和今世”；她在寫《如果我愿意》時，用“鋼筆生出的蝌蚪寫信”……我要稱青年詩人心予若虹是中國當(dāng)代愛情詩人，一點(diǎn)兒也不過分。心予若虹說：“我寫詩真的是隨感覺而寫的，從來沒考慮過詩的結(jié)構(gòu)和思想，我愿褪去塵世的俗念與浮華，剝開虛偽與冷漠，放下沉郁與困惑，與大家一起溝通、對話、交流、吟唱，讓詩歌成為我們精神向度的讖語?！敝袊难影?，是革命的圣地；若虹的詩歌，是愛情的圣地。

心予若虹的詩，是純天然綠色食品，是夢幻般的童話城堡，是花香與朝露做的骨肉。

進(jìn)入當(dāng)代青年詩人心予若虹的詩中，就進(jìn)入了童話般的城堡。就感覺進(jìn)入了一幅幅耳目一新的魔幻般的風(fēng)景區(qū)。不是么？她低著頭就能“聽到星星的對話”（《今夜的詩行》）；“每棵樹只要我看它一眼/它都在和我打個招呼……我站在樹下/聽到樹杈搖動的聲音/聽到樹葉追逐的聲音/聽到小鳥穿梭的聲音/聽到蟲兒呼嚕的聲音”（《回憶昨天下午》），詩人就像小孩一樣，童心永存；而傍晚的陽光“滑過我的肩膀時/向我眨眨眼……風(fēng)從一個方向吹來……在我的頭頂換了口氣/水在嘆息/堤壩上坐著垂釣的人/礦泉水瓶子里兩尾小魚在對話……太陽把腦袋枕在山洼做夢去了”（《傍晚》），自然界的萬事萬物在詩人的眼中都具備了生命力，都閃射著靈性的光輝；我們再看看這首小詩：“微風(fēng)過處/老樹葉抖動一下/第一只蝴蝶飛出來/我以為自己的眼睛花了/哦/原來是一朵花開了”（《花兒開了》），自然而然中使用了錯覺手法和意象置換，從蝴蝶到花開，在預(yù)料之中而又出其不意地完成了詩構(gòu)，有動有靜、靜中有動、動中有靜，蝴蝶花呼之欲出，給人以寧靜愉悅的美感享受，讓人想到這短暫的人生原來可以如此美好?！耙?yàn)槭裁炊疾粫?，所以什么都敢寫?！保ㄈ艉缑裕鴮?shí)際上，她什么都懂。

《紅樓夢》中說，女兒是水做的骨肉；我認(rèn)為心予若虹的詩歌是花香與露水做的骨肉。在心予若虹的詩中，花成了她生命中的一部分。請看：“摘一瓣/欲滴欲翠的芬芳/用迷亂羞澀的目光吻著/遙寄給你”（《寫給朋友》）；“最后的雪知道了秘密/謀劃一處鋪天蓋地的場景/詩人踏雪尋梅/我要踏雪尋你”（《踏雪尋你》）；“花蕾光著腳丫掀開簾帷/聽繁花姍姍的聲響走向山崖……美麗的名字都開了”（《繁花過境》）；“愛攀上了明月的肩/少年的心事被梨花抖開”（《白》）；“昨日的詩句刻在你的莖上/與你的體香一起/把月光紛紛驚散”（《月季》）；“我在花前省略了與你有關(guān)的細(xì)節(jié)/躲避開你能刺透肉體的目光/提一壺老酒把黃花灌醉/抖動的腰肢與眾姐妹爭寵”（《野花》）；“我已經(jīng)為你蕩盡污垢洗凈了媚俗/在無人知曉的時候/我已盛開了且美麗如初”（《荷說》）；再如：《最后的菊》、《雪落了我錯過了花期》、《只等兩瓣桃花盛開在臉頰》、《夢在遠(yuǎn)方化成一縷香》、《用一朵花把今夜的門打開》、《一朵花兒開》、《笑靨，人間四月天》、《玫瑰水手》、《梨花歸夢》、《一朵花的重量》、《夏日的某些細(xì)節(jié)》，如此等等，多如繁花，可謂百花齊放。而玫瑰系列從第一朵玫瑰開始，不緊不慢，以此類推，一直寫到九千九百九十朵玫瑰，更是把花與愛情寫得淋漓盡致、美好無比，把女性的美渲染到極致，仿佛可以呼之欲出。

心予若虹的詩歌“心態(tài)好”。說到心態(tài)，我認(rèn)為一個人心中要裝滿這8樣好東西：1.清風(fēng);2.陽光；3.白云；4.月光；5.綠草；6.紅花；7.鳥鳴；8.彩虹。都是自然好風(fēng)光，都是人生最美的境界：“明月松間照，清泉石上流”。我說的是心靈中的自然風(fēng)光，景由心飾，情由心迷，哈哈哈！落花有情，流水無意，流水空有意只奈忙奔騰。所謂清風(fēng)——是為人處事要像清風(fēng)一樣徐徐而來，飄飄而去，人啊，要做到不容易啊，現(xiàn)在機(jī)關(guān)里，到處是勾心斗角爾虞我詐，這一點(diǎn)女人尤為嚴(yán)重，我討厭那些女人，但是那樣的女人很多，而且吃香；再說陽光——工作學(xué)習(xí)，在我們的工作和學(xué)習(xí)以及現(xiàn)實(shí)生活中，如果胸中灑滿陽光，就快樂，包括正直啊，善良啊，但是，如果是那樣，可能就吃虧，俗話說，吃虧是福?。辉僬f白云——是胸懷要坦坦蕩蕩，心態(tài)釋然，人生坦然，心胸一寬，就坦坦蕩蕩；月光——就是夢幻，遐想，人啊，有夢幻的生活才美好，但是現(xiàn)在好多年輕人沒有目標(biāo)追求和美好的夢幻，當(dāng)然每個人的追求都不一樣；綠草——就是處理生活瑣事，包括能力和方法，小小的草，迎風(fēng)在搖，狂風(fēng)暴雨之中挺起了腰；紅花——就是激情，包括愛與情，（很經(jīng)典吧？）可以聽聽音樂，音樂可以療傷，我喜歡音樂；再說鳥鳴——是業(yè)余愛好，包括音樂，詩歌可以療傷，可以抒情，可以讓人站起來，大步朝前走；還有啊，彩虹——就是靈感，也是一座超越自我、跨越成功的七彩的虹橋（夢的點(diǎn)滴語）！

心予若虹的詩歌，情調(diào)溫婉、情感真摯、恍若幻境、意象叢生、意境優(yōu)雅、獨(dú)具魅力、張弛有度、渾然天成、有聲有色、聲情并茂。詩人的主觀意象融入了詩句的感性泉源，從現(xiàn)實(shí)入夢幻，再從夢幻里走出來，起到凈化心靈和美化心境的作用。

讀心予若虹的詩歌，我們感受到一種偉大的博愛，讓我們更加感悟和熱愛生活，在真摯、樂觀、健康、向上的詩句中不知不覺地得到了美好靈魂的凈化和升華。她帶著一身花香走上中國詩壇，給在生活中為吃穿住日夜奔忙的普通百姓或者說是讀者免費(fèi)提供一處處神奇寧靜的精神家園與靈魂居所。那活潑輕盈的語氣，那不慌不忙的語速，那清奇陰柔的口味，那花香四溢的心態(tài)，那細(xì)膩委婉的心緒，那神思飄逸的聯(lián)想，那簡潔明快的字句，那鮮活靈動的意象，那線條清晰的建構(gòu)，那精彩灑脫的造句，那呼之欲出的愛意，無不讓人感受到人間愛情、朋友友情、家人親情的溫暖與幸福，無不讓人在意境優(yōu)美的詩行中產(chǎn)生豐富的聯(lián)想，從而讓人心經(jīng)過一次次對真善美的快樂洗禮！

她在有意無意地向蕓蕓眾生宣告：讓人人心中灑滿花香和陽光！

心中裝著春天，還冷嗎？

從質(zhì)樸到華美，再從華美到質(zhì)樸。

心予若虹的詩，舒卷自如，夢幻氤氳，若虛若實(shí)，虛實(shí)相生。一首詩該長則長，該短則短，行于當(dāng)行，止于當(dāng)止?？吹谝槐槊?，看第二遍很美，看第三遍非常美。她的詩歌，是福祿祥的征兆，是真善美的結(jié)晶。在物欲橫流的社會在金錢萬能的時代，人心浮躁，身心俱累，——那么，讀一讀心予若虹的詩，我們便走進(jìn)一種寧靜，寧靜是一種意境。若虹詩歌給人以輕松柔爽的質(zhì)感和靜雅美妙的享受。

關(guān)于心予若虹的詩歌，我的看法只是膚淺的片面的認(rèn)識與理解，或曰“個人心得體會”；真正要挖掘出若虹詩歌的深刻內(nèi)涵、社會影響和歷史意義——與政治無關(guān)與中國當(dāng)代青年和未來青年的愛情有關(guān)，——還需要有眼光的專家和讀者朋友不斷地探討與深入地研究。

“若虹現(xiàn)象”不是偶然的。

關(guān)于心予若虹詩歌的不足之處，我想說三點(diǎn)：其一是在詩中盡量不要用成語；其二是詩野再開闊些；其三是在練詞上再下功夫。詩人張作梗說過：“詩人要終生與語言搏斗”。

說實(shí)在話，我至今還真沒有正經(jīng)八本給誰誰寫過詩評。一來張記水平不高（連初中都沒上完），二來沒有什么所謂的知名度，三來我看上的好詩歌也不多——我最討厭那些哼哼唧唧無病呻吟的所謂“詩”最看不起那些矯揉造作裝腔作勢的所謂”歌”——這回算是濫竽充數(shù)了！哈哈哈……

學(xué)習(xí)大心得體會 篇4

最近，加入了峽實(shí)經(jīng)典群，一直在對《大學(xué)》這本書，每天堅持朗誦一遍。從一開始的磕磕絆絆，20分鐘；到現(xiàn)在的順暢、流利，10分鐘。也在讀的過程中，收獲到了很多。

《大學(xué)》是四書中的一本，其他三本分別是《中庸》《論語》《孟子》。許多大學(xué)也把《大學(xué)》作為自己的校訓(xùn)，廈門大學(xué)的校訓(xùn)：自強(qiáng)不息，止于至善；東南大學(xué)：止于至善；河南大學(xué)：明德，新民，止于至善；香港大學(xué)：明德格物……足見《大學(xué)》的重要性。

何為“大學(xué)”呢？古人八歲入“小學(xué)”，學(xué)習(xí)“灑掃應(yīng)對進(jìn)退，禮樂射御書數(shù)”等文化基礎(chǔ)知識和禮節(jié)；十五歲入“大學(xué)”，學(xué)習(xí)倫理、政治、哲學(xué)等“修己治人，治國安邦”的大學(xué)問，“大學(xué)”就是講治國安邦的“大學(xué)”。“大學(xué)”是大人之學(xué)。講的是修身、齊家、治國、平天下的道理。

《大學(xué)》中最重要的便是第一章，第一章也是總結(jié)了全文?！按髮W(xué)之道，在明明德，在親民，在止于至善?！边@句話的意思是：大學(xué)的宗旨，在于弘揚(yáng)光明正大的品德，在于使人棄舊圖新，在于使人達(dá)到最完善的境界。那么，我覺得這里面最重要的就是弘揚(yáng)光明正大的品德。其實(shí)，這和我們的271的教育目的是一致的——培育人性光輝，播種人生智慧。培育人性光輝，就是立德，把人培養(yǎng)成人，培養(yǎng)成一個好人；播種人生智慧，就是樹人，把人培養(yǎng)成一個能人，一個為社會做貢獻(xiàn)、能承擔(dān)責(zé)任、有幸福能力的人。

學(xué)習(xí)大心得體會 篇5

學(xué)習(xí)考察心得體會400字

我非常榮幸的參加了全鎮(zhèn)“____”外訓(xùn)班，此次學(xué)習(xí)考察，內(nèi)容豐富，形式多樣，重點(diǎn)聽取了四位老師理論授課，參觀了____世界文化遺產(chǎn)地、向峨鄉(xiāng)、虹口鄉(xiāng)等現(xiàn)場，一路看一路想。所見所聞，令人深思，收獲頗豐。____特色旅游為我國中小城市特色旅游提供了許多鮮活經(jīng)驗(yàn)和有益啟示，值得我村借鑒和學(xué)習(xí)。

啟示一：堅持生態(tài)立村，系統(tǒng)推進(jìn)生態(tài)文明建設(shè)，為新型美麗鄉(xiāng)村注入群眾富、生態(tài)美這一新內(nèi)涵。把尊重自然，生態(tài)至上，打造天藍(lán)、地綠、水清的發(fā)展環(huán)境。使群眾望得見青山、看得見碧水、記得住鄉(xiāng)愁。

啟示二：充分發(fā)動群眾積極性，做好宣傳工作，讓群眾充分認(rèn)識到我村是我家，美化靠大家的理念。

啟示三：振奮精神，在解放思想上下功夫，大力弘揚(yáng)敢為天下先的`精神，創(chuàng)造一切條件，抓住一切機(jī)會，持之以恒，努力把“三峽九鳳谷”打造成知名品牌，力爭成為五星級景區(qū)。

啟示四：依托景區(qū)，發(fā)展產(chǎn)業(yè)。利用旅游開發(fā)資源，帶動第三產(chǎn)業(yè)發(fā)展，大力開發(fā)農(nóng)家樂。種植花卉、苗圃、有機(jī)蔬菜、小水果等各類產(chǎn)業(yè)。并讓周邊農(nóng)戶以此為契機(jī)擴(kuò)大農(nóng)副產(chǎn)品銷售市場，實(shí)現(xiàn)農(nóng)產(chǎn)品增值，讓傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)與旅游業(yè)完美結(jié)合拓出新路子，開辟農(nóng)民增收新的增長點(diǎn)，創(chuàng)造更多的就業(yè)機(jī)會，提高農(nóng)產(chǎn)品的經(jīng)濟(jì)效益。

學(xué)習(xí)大心得體會 篇6

學(xué)習(xí)《合學(xué)教育》心得體會正文：學(xué)習(xí)《合學(xué)教育》心得體會上學(xué)期，校長多次提到張素蘭老師的《合學(xué)教育》理念，并且?guī)ьI(lǐng)我們?nèi)ゲ砗又袑W(xué)參觀學(xué)習(xí)，聽了幾個老師的課后我們對合學(xué)教育理念多少有了些認(rèn)識，并且課堂上師生的默契和熱烈的氣氛，以及高質(zhì)量的效果都讓我們羨慕不已。同時也促使自己反思自己的教學(xué)，再不能墨守成規(guī)。認(rèn)真的學(xué)了《合學(xué)教育》后更是深受啟迪。

（一）、正確認(rèn)識

1、合作學(xué)習(xí)要像馬拉松那樣的堅持不懈合作學(xué)習(xí)不是“合桌學(xué)習(xí)”，更不是作秀的一個手段，有人來聽課就秀一把，人走了就又“濤聲依舊”了，這種花拳繡腿根本不能達(dá)到一定的深度。合作學(xué)習(xí)需要堅持，需要在堅持的過程中注意細(xì)節(jié)的處理，細(xì)節(jié)決定成敗；在堅持的過程中不斷的調(diào)整步伐，終點(diǎn)是目標(biāo)；在堅持的過程中不斷的總結(jié)教訓(xùn)，教訓(xùn)是前進(jìn)的原動力；在堅持的過程中要扎實(shí)的邁出每一步。如果你沒有張素蘭老師那樣的“馬拉松精神”，我想合學(xué)教育也只能是像個口號、標(biāo)語那樣瞬間消逝。

2、合作學(xué)習(xí)要像拔河賽那樣的團(tuán)結(jié)協(xié)作合作學(xué)習(xí)他不是個人行為，他需要同學(xué)之間精誠協(xié)作，用張老師的話說“群體如水，個體如船，水漲船高”，合作學(xué)習(xí)是在創(chuàng)造一種氛。這種氛圍一旦建立起來，這個班級就像鐵板一塊堅不可摧。合作學(xué)習(xí)也需要老師之間的精誠合作，彼此交流。比如在學(xué)案的編寫方面教師之間一定要互通有無，把《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的思想貫穿到學(xué)案中，所以說老師就像拔河賽中喊口號的，口號喊得齊、有節(jié)奏，才有氣勢。這樣大家心往一處想，勁往一塊使，那么這方拔河賽一定會取勝。

(二)、努力方向

1、樂于研究教學(xué)方法孟子說：“教亦多術(shù)矣”?！靶g(shù)”即教學(xué)方法，教師要根據(jù)具體情況，采用靈活的教法，不拘一格。在日常教學(xué)中張老師特別重視情景的創(chuàng)設(shè)，努力使學(xué)生易學(xué)、樂學(xué)。

2、善于激發(fā)學(xué)習(xí)興趣學(xué)生無興趣的課絕對不會有效率，教師在課堂上要善于激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。愛因斯坦說得好：“只有學(xué)生喜愛才是最好的教師”。新型的師生關(guān)系給我們提出了新的、更高的要求,努力做到在嚴(yán)格要求與賞識關(guān)愛上把握好分寸，和諧的師生關(guān)系與課堂氛圍會直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。積極的評價，將不斷增強(qiáng)學(xué)生參與合作的意識，也使學(xué)生不斷獲得成功的喜悅。因此，合理運(yùn)用小組成員互評與自評，對于保護(hù)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，增強(qiáng)其學(xué)習(xí)的自信心尤為有效。同時，正確的評價與被評也正是學(xué)生將來走上社會所必須具有的基本素質(zhì)之一。

3、肯于靈活使用教材教師備課時，應(yīng)考慮到教學(xué)的每一細(xì)節(jié)以及處理方法課上一分鐘，課下十日功。

學(xué)習(xí)大心得體會 篇7

根據(jù)組織安排，6月7-11日，我有幸在廈門參加歷時5天的全國“生態(tài)修復(fù)、城市修補(bǔ)”培訓(xùn)班學(xué)習(xí)，感覺這次學(xué)習(xí)非常及時、非常有益。專家教授從大量現(xiàn)實(shí)案例切入，抽絲剝繭，對如何通過“雙修”改善生態(tài)環(huán)境質(zhì)量、補(bǔ)足城市基礎(chǔ)設(shè)施短板、提高公共服務(wù)水平、促進(jìn)城市內(nèi)涵式發(fā)展，從不同角度進(jìn)行了深入淺出地闡述，令我受益匪淺。具體來說，主要有三點(diǎn)收獲。一是理論提升。通過對城市規(guī)劃、城市發(fā)展轉(zhuǎn)型、現(xiàn)代規(guī)劃理念、城市“雙修”等理論的再一次學(xué)習(xí)充電，自己的理論水平得到再次提升，對一些經(jīng)典理論的理解實(shí)現(xiàn)質(zhì)的飛躍。二是視野開闊。專家教授們旁征博引，列舉了大量國際國內(nèi)經(jīng)典案例、成功典范，為自己從更高站位、更寬維度審視永定城市建設(shè)提供了支撐，開拓了思路，開闊了視野。三是方向明確。通過這次培訓(xùn)，感覺到自己分管城建工作以來的思路、做法總體是正確的，同時，也更加明確了永定進(jìn)行城市修補(bǔ)、生態(tài)修復(fù)的方向?？傊@次學(xué)習(xí)，時間不長，啟發(fā)很大，收獲良多，感到越學(xué)愿景越清晰、方向越明確、動力越充沛。

放眼全國，審視永定，深感推進(jìn)城鎮(zhèn)建設(shè)發(fā)展中需防范和警惕以下幾個問題：

一是重發(fā)展輕民生問題。近三十年來，永定經(jīng)濟(jì)社會快速平穩(wěn)發(fā)展，經(jīng)濟(jì)總量不斷壯大，綜合實(shí)力顯著提升。但在發(fā)展的同時，落下的民生欠賬也多，短板明顯。特別是永定撤縣設(shè)區(qū)后，永定發(fā)展模式面臨由“城鎮(zhèn)化”向“城市化”轉(zhuǎn)變。但在城鎮(zhèn)建設(shè)方面，城區(qū)基礎(chǔ)設(shè)施功能不夠完善、承載能力較弱，城區(qū)危舊房改造矛盾突出，基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)資金主要依靠區(qū)財投入，市級財政公共投入偏弱，社會資本投入較少，基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)在較大程度上滯后于經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的需求。比如，城區(qū)停車較難，部分老城區(qū)排水不暢、路面積水，地下管網(wǎng)更新改造慢等，城市修補(bǔ)、改造提升亟需進(jìn)行。

二是重擴(kuò)張輕內(nèi)涵問題。近年來，永定城區(qū)大力實(shí)施“東進(jìn)西擴(kuò)南延北拓”戰(zhàn)略，城市建成區(qū)由20xx年的4.32平方公里快速擴(kuò)展至11.2平方公里。但隨之也暴露出一系列問題，比如，一些城市建筑布局不合理，未能很好的協(xié)調(diào)建筑與城市環(huán)境、山水格局的關(guān)系，城市天際線沒有做到科學(xué)美觀，九一路、東大道、南門街等城市主干道街景立面經(jīng)過改造提升，效果較好。但還需從規(guī)劃源頭加強(qiáng)控制，達(dá)到最好效果。另外，違法占地、違法建設(shè)、違章搭蓋等現(xiàn)象屢禁不止，對城市內(nèi)涵提升造成較大阻力。

三是重建設(shè)輕保護(hù)問題。近年來，永定實(shí)施了大量的城建項(xiàng)目，但由于特殊地形、地質(zhì)條件的制約，永定城區(qū)可供擴(kuò)展的適宜建設(shè)用地空間已十分有限，建設(shè)發(fā)展與生態(tài)保護(hù)、文物保護(hù)、文化保護(hù)沖突問題突出，未能充分有效的保護(hù)和利用自身生態(tài)資源優(yōu)勢，實(shí)現(xiàn)綠色發(fā)展。

知是行之始，行是知之成。把這次學(xué)習(xí)成果轉(zhuǎn)化為指導(dǎo)實(shí)踐是學(xué)習(xí)的落腳點(diǎn)。在舉國上下大力推進(jìn)生態(tài)文明建設(shè)的重大契機(jī)面前，如何加快推動永定內(nèi)涵式發(fā)展，實(shí)現(xiàn)“雙修”讓城市更美好，城市讓生活更美好目標(biāo)，妥善處理城市與生態(tài)的共生關(guān)系、自然與人的關(guān)系至關(guān)重要。

一、在做精規(guī)劃上下功夫。高質(zhì)量、高標(biāo)準(zhǔn)規(guī)劃，兼顧保護(hù)與傳承、治理與管理，達(dá)到共建共治共享。一是加快規(guī)劃編制。加快推進(jìn)中心城區(qū)優(yōu)化提升行動規(guī)劃、城市開發(fā)邊界及生態(tài)紅線劃定規(guī)劃、綠地系統(tǒng)規(guī)劃、水土保持規(guī)劃等的編制工作，形成完備規(guī)劃體系，為城市修補(bǔ)、生態(tài)修復(fù)提供依據(jù)和指南。二是提升規(guī)劃質(zhì)量。盡量選聘資質(zhì)高、實(shí)力強(qiáng)、信譽(yù)好的規(guī)劃單位，督促規(guī)劃設(shè)計單位深入群眾，深入城區(qū)角落，吃透永定區(qū)情、民情、風(fēng)情，設(shè)計出更具永定特色、更符合永定發(fā)展的高品質(zhì)規(guī)劃作品。同時，嚴(yán)格規(guī)劃執(zhí)行，加強(qiáng)規(guī)劃評審，從嚴(yán)把關(guān)，確保規(guī)劃質(zhì)量。三是更加注重生態(tài)。擯棄大拆大建、只重建設(shè)不重保護(hù)理念，從規(guī)劃源頭上把好生態(tài)保護(hù)、城市特色營造等問題。比如，體育中心項(xiàng)目要充分利用原有生態(tài)濕地環(huán)境，突出人與自然和諧共生，打造城市濕地公園，周邊配套適度開發(fā)，提升人居舒適度。

二、在做優(yōu)生態(tài)上下功夫。堅持生態(tài)思維，以人為本，改善城市生態(tài)環(huán)境，提高城市發(fā)展持續(xù)性、宜居性。

一是打造無邊際立體公園體系。面上，以老城區(qū)為中心，在下坑、古鎮(zhèn)、禮田、東溪、寨下等新城合理規(guī)劃建設(shè)公園、綠地、濕地等，加快實(shí)施南山公園、鳳山公園改造提升，進(jìn)一步完善兒童樂園、春靄園等基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，結(jié)合南山、南崗等周邊山體建設(shè)觀景平臺，提升城區(qū)公園的游覽觀光水平。線上，加快實(shí)施永定河、西溪河“一河兩岸”項(xiàng)目，串聯(lián)城區(qū)春靄園、兒童樂園、鳳山公園等主要公共空間、綠色生態(tài)休閑空間以及城區(qū)附近的天子溫泉、客家博覽園、客家古鎮(zhèn)等旅游景點(diǎn)，供市民休憩、游客觀光。點(diǎn)上，規(guī)劃更多開放式公共綠地，公共廣場設(shè)置戲水池、戲水噴泉等實(shí)用的公用設(shè)施，提升公園的可接觸性、無邊際性。

二是打造無障礙動態(tài)交通體系。大力推進(jìn)高鐵動車、高速公路網(wǎng)、普通國省干線公路網(wǎng)建設(shè)，著力構(gòu)建“一港、兩站、四縱、四橫、十聯(lián)、十通”立體化交通網(wǎng)絡(luò)大格局，實(shí)現(xiàn)與龍巖中心城市動車直連，與周邊地區(qū)無縫對接。城區(qū)層面，按照“一環(huán)一軸三縱三橫”的主骨架路網(wǎng)規(guī)劃，打造城市景觀大道，將規(guī)劃永定大道改造、建設(shè)成為永定主城區(qū)“形象大道”;完善慢行系統(tǒng)，大力發(fā)展公共交通，力爭6月底前3路公交車投入使用。加快老檢察院、東大道、龍鳳花園等城區(qū)公共停車場建設(shè)，確保20xx年新增100個公共停車位，進(jìn)一步緩解城區(qū)停車難問題。

三是打造現(xiàn)代化綜合管廊體系。統(tǒng)籌建設(shè)永定區(qū)城市地下綜合管廊，實(shí)施城鎮(zhèn)自來水廠和管網(wǎng)改擴(kuò)建，完善城市燃?xì)夤芫W(wǎng)，確保20xx年完成新建供水管網(wǎng)20千米，舊城管網(wǎng)改造約6千米。推進(jìn)海棉城市建設(shè)，實(shí)施永定城區(qū)排水設(shè)施改造，建立監(jiān)測系統(tǒng)和完善雨水蓄滯、收儲系統(tǒng)，提高城鎮(zhèn)排水防澇能力。推進(jìn)城區(qū)和重點(diǎn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)污水處理廠及配套管網(wǎng)建設(shè)，推動“水清潔、水節(jié)約、水循環(huán)”。確保20xx年完成6千米污水管網(wǎng)建設(shè)。

三、在做美城區(qū)上下功夫。重點(diǎn)抓好三方面：一是天際線。重點(diǎn)強(qiáng)化對建筑高度、重要區(qū)域建筑界面形態(tài)的管控和指引，營造特色風(fēng)貌。特別是南部園區(qū)、禮田新區(qū)、古鎮(zhèn)片區(qū)、寨下新區(qū)、東溪片區(qū)等新區(qū)建設(shè)要從嚴(yán)把控建筑高度和界面形態(tài)，塑造永定城市新形象。嚴(yán)厲打擊違法違章搭蓋，制定出臺《龍巖市永定區(qū)違法違章建設(shè)處理辦法》，堅決拆除違法違章構(gòu)(建)筑物;二是色彩。將色彩、風(fēng)貌管理納入審查程序，城區(qū)建筑主要以土樓黃為主色調(diào)，嚴(yán)格控制新建建筑外立面色彩，打造更具土樓元素、客家特色鳳城。在東大街、九一路、南門街立面改造基礎(chǔ)上，適時啟動沿河路、南通路、環(huán)城路等重要路段立面改造工程，植入永定特色元素，延續(xù)城市文脈;三是街景。重新修訂《永定區(qū)戶外廣告設(shè)置管理辦法》，對超過設(shè)置審批期限的一律拆除，加強(qiáng)對已設(shè)置廣告的巡查、管護(hù)，確保廣告設(shè)置規(guī)范、整潔、有序。對城區(qū)夜景照明進(jìn)行改造提升，實(shí)施拆墻見綠、拆圍透綠行動，力爭實(shí)現(xiàn)出門見綠、開門見景。加大力度打通斷頭路、優(yōu)化畸形路口，打造開放街區(qū)，保留街區(qū)肌理及街道空間，實(shí)行小街區(qū)密路網(wǎng)窄斷面，方便群眾出行。

四、在做特文化上下功夫。充分發(fā)揮客家博覽園、客家古鎮(zhèn)示范引領(lǐng)作用，從永定城市空間特色、建筑風(fēng)格、風(fēng)景園藝等入手，融入客家文化、土樓文化、紅色文化等獨(dú)特元素，將這些特點(diǎn)融入到城市空間管控、建筑設(shè)計引導(dǎo)及街道設(shè)計引導(dǎo)當(dāng)中，使客家文化表達(dá)到城市建設(shè)的各個角落，推動城區(qū)和中心鎮(zhèn)的基準(zhǔn)色調(diào)與永定的文化傳統(tǒng)、土樓建筑風(fēng)格相融合，讓客家文化、土樓文化元素植根于新型城鎮(zhèn)化建設(shè)和城市建設(shè)中，彰顯客家城鎮(zhèn)的可識別性和文化魅力，喚醒市民對客家文化的自豪感。

學(xué)習(xí)大心得體會 篇8

7月13日至17日我來到“中國革命的搖籃”——井岡山，很榮幸參加了公司黨委第三屆黨務(wù)工作者培訓(xùn)班，期間在井岡山培訓(xùn)基地精心安排和保障下，我們重走了黨的先輩的足跡，緬懷黨的英烈，親身實(shí)地感受我黨建業(yè)初期的艱苦卓絕，體味著祖國今天翻天覆地的變化，深深地感到國家的強(qiáng)大、民族的富強(qiáng)來之不易，更是體會到我們黨從建立到不斷發(fā)展壯大，是有她內(nèi)在紅色基因的凝聚——“堅定信念、艱苦奮斗；實(shí)事求是、敢創(chuàng)新路；依靠群眾、勇于勝利”，這就是在長期奮斗中淬煉的先進(jìn)本質(zhì)、思想路線、光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)。實(shí)現(xiàn)習(xí)近平總書記號召的中國夢，戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的艱難險阻，最根本的就是要加強(qiáng)和改善黨的領(lǐng)導(dǎo)，需要我們進(jìn)一步激活和傳承紅色基因，不斷增強(qiáng)黨性鍛煉和工作動力，不斷改進(jìn)工作作風(fēng)，學(xué)習(xí)踐行“三嚴(yán)三實(shí)”，充分發(fā)揮以上率下、承上啟下作用，更好地推動安保公司安全發(fā)展改革穩(wěn)定的各項(xiàng)工作。

一、主要學(xué)習(xí)情況——理論授課與體驗(yàn)教學(xué)相結(jié)合

井岡山斗爭的實(shí)踐證明，只有依靠群眾，我們黨的事業(yè)才能取得勝利；只有把人民群眾的利益實(shí)現(xiàn)好、維護(hù)好、發(fā)展好，才能得到群眾衷心擁護(hù)和支持。今天，中國共產(chǎn)黨已成為執(zhí)政黨，手中握有管理國家的大權(quán)，肩負(fù)著為最廣大人民謀利益的重任，我們每個共產(chǎn)黨人要時刻牢記自己的歷史使命，堅持理想信念不動搖，堅持黨的社會主義初級階段基本路線不動搖，堅持艱苦奮斗優(yōu)良作風(fēng)不動搖，堅持密切聯(lián)系群眾不動搖，堅持全心全意為人民服務(wù)不動搖，盡己所能，服務(wù)社會，讓井岡山精神在我們共產(chǎn)黨人心中永存，跟隨黨中央著力協(xié)調(diào)推進(jìn)“四個全面”戰(zhàn)略的落地。

二、井岡山精神引發(fā)思考與體會

井岡山精神與實(shí)踐相結(jié)合就是兩點(diǎn)，一是“不丟老傳統(tǒng)”，就是強(qiáng)調(diào)繼承和發(fā)揚(yáng)黨的光榮傳統(tǒng)、優(yōu)良作風(fēng)；一是“擔(dān)負(fù)新使命”，就是適應(yīng)新形勢新任務(wù)提出新的更高要求。歸結(jié)起來，核心就是堅持“黨要管黨、從嚴(yán)治黨”、貫徹“黨的群眾路線實(shí)踐教育活動”、踐行“三嚴(yán)三實(shí)”。體現(xiàn)了堅持與發(fā)展、繼承與創(chuàng)新的統(tǒng)一，體現(xiàn)了與時俱進(jìn)、求真務(wù)實(shí)的精神，閃耀著當(dāng)代馬克思主義思想的光輝。從總書記系列重要講話中汲取真理的力量，才能使黨的紅色基因代代相傳，使紅色江山永不變色。

具體到自身工作，今年是安保公司“品質(zhì)化發(fā)展的鞏固年”，緊接下來既有國務(wù)院促進(jìn)民航發(fā)展、北京新機(jī)場建設(shè)的歷史機(jī)遇，又有“十三五”戰(zhàn)略發(fā)展的挑戰(zhàn)，迎難而上、開拓進(jìn)取、奮發(fā)有為，是下一階段的主旋律，這需要我們認(rèn)真總結(jié)、評估過去“十二五”的經(jīng)驗(yàn)和成果，結(jié)合黨的“十八大”精神、民航局指示精神、集團(tuán)公司戰(zhàn)略部署，將黨建方法論有機(jī)融入中心工作，繼續(xù)提升效率與效益，加強(qiáng)員工隊伍建設(shè)，提高人力資源使用效率、積極探索新的人才儲備和培養(yǎng)模式、持續(xù)完善彈性福利體系規(guī)劃與建設(shè)，為公司可持續(xù)發(fā)展提供強(qiáng)有力的支撐。

學(xué)習(xí)大心得體會 篇9

一位手藝高強(qiáng)的木匠，一直都勤勤懇懇地效忠于他的老板，老板對他也是感激涕零。有一天，老板吩咐木匠選用最好的木料建造一座結(jié)實(shí)的木屋，但沒有說明用途，只是再三叮囑要用心去建。木匠卻暗自揣測，老板把木屋建在荒野，門前還開墾了荒地，肯定是用來種瓜或者種菜，根本不需要結(jié)實(shí)的木料，于是木匠第一次替老板做主，用一些朽木殘椽搭建完成了木屋。老板看了木屋，語重心長地說出了木屋的用途，為了感激木匠一直以來的效力，老板要把這座木屋和荒地獎賞給木匠，讓他不再受窮。

一直盡心盡力的木匠為老板建造了無數(shù)結(jié)實(shí)的木屋，可到頭來輪到給自己建木屋的時候，卻因?yàn)闆]有守好心中的底線，承擔(dān)了自己的敗筆之作。

細(xì)細(xì)想來，我也做過類似于木匠的事，以前在學(xué)校，打掃衛(wèi)生從不缺勤，但有一次大掃除，我因?yàn)樨澩嬗钟X得老師不會發(fā)現(xiàn)，就沒有參加，最后老師單獨(dú)把我叫到辦公室說“這樣不對，其他人都在打掃衛(wèi)生，你知道自己在偷懶的同時大家也一定知道”，這件小事和老師的話蘊(yùn)含的道理成為我后來做事的一桿秤。這段時間經(jīng)常聽到的一句話是“生活要有儀式感”，在我看來，真正的儀式感并不是做給別人看，讓別人滿意，而是守住自己心里的底線，做好自己想做、能做的事情。工作中遇到或簡單、或擅長、或困難的事情總要負(fù)責(zé)任的做到位，才會感覺到踏實(shí)，這是一種儀式感。這種儀式感便是自己心里的那桿秤，會讓你的生活成為生活，而不是簡單的生存。

作為企業(yè)的一名員工，沒有老師或者父母當(dāng)我的那桿秤，時刻糾正我的錯誤，只能是自己堅定地守住心里的底線，用那桿秤處處衡量自己，我們才能把工作做好做精，才能平穩(wěn)的走好每一段旅程，才能成為自己的代言人。

學(xué)習(xí)大心得體會 篇10

純樸的洪戰(zhàn)輝堅忍而平靜地走著自己的人生之路。談不上驚天動地，甚至缺少想像中的豪情壯志?？删褪悄切┘?xì)小平常的堅忍，那種在困境中不言放棄的韌性，那份樂觀向上努力不懈的執(zhí)著，讓一個年輕人具有一種打動眾人心的力量。

在冷漠成為社會通病的今天，洪戰(zhàn)輝對妹妹的養(yǎng)育和關(guān)愛，讓我們感受人性深處善良的溫暖；在奢侈消費(fèi)、“啃老”現(xiàn)象讓人搖頭嘆息之時，洪戰(zhàn)輝的自強(qiáng)自立，讓我們看到這一代人積極向上的力量。

命運(yùn)對洪戰(zhàn)輝很不公平：父親是間歇性精神病人，不堪生活重負(fù)的母親離家出走，年幼的弟弟和嗷嗷待哺的妹妹。從12歲開始，貧困與苦難就將洪戰(zhàn)輝推進(jìn)一個黑暗的枯井。這是一個孩子難以承受的重負(fù)，洪戰(zhàn)輝卻用他并不結(jié)實(shí)的肩膀扛起了一切。堅持和放棄，時常是一念之差。洪戰(zhàn)輝選擇了前者，也就選擇了持久的抗?fàn)?，選擇了決不妥協(xié)的自立自強(qiáng)。憑借這份堅忍，他不僅考上了大學(xué)，還把“揀來”的妹妹養(yǎng)大，送進(jìn)學(xué)校讀書。生活拮據(jù)，他卻從來沒有申請過特困補(bǔ)助，還多次婉拒好心人的捐款。他說，“接受捐款，會讓我失去自立”。沒有因?yàn)榭嚯y而軟弱，沒有因?yàn)樨毟F而喪失信心，甚至沒有抓住他人同情幫助這根救命的繩索。洪戰(zhàn)輝很清楚自己需要什么，援助和捐贈，能解一時之難，可誰的一生，完全能在別人的幫助庇護(hù)下度過？自強(qiáng)不息，這是一個因?yàn)檎f過太多遍而顯得有些口號化的詞語，但它確確實(shí)實(shí)是一些人生命歷程的見證。像洪戰(zhàn)輝一樣，那些平常、樸素甚至卑微、弱小的人，在面對貧窮、苦難、不公之時，于沉默里堅守、于扎掙里奮進(jìn)，又何嘗不是自強(qiáng)不息？

如果不是某種偶爾，洪戰(zhàn)輝的故事可能不像現(xiàn)在這樣廣為人知。可那濃墨重彩的一筆，對洪戰(zhàn)輝的一生，能產(chǎn)生多大的影響？不錯，偶然的機(jī)會，會讓一個人的命運(yùn)從此發(fā)生轉(zhuǎn)折；可真正改變一個人，甚至改變整個社會的，不是偶爾事件，而是持之以恒的堅忍、不言放棄的自強(qiáng)。我們沒有理由要求所有人都向洪戰(zhàn)輝一樣，小小年紀(jì)扛起生活的重?fù)?dān)，擔(dān)負(fù)起那些他本不該承擔(dān)的諸如養(yǎng)育棄嬰之類的責(zé)任。從某種意義上說，承擔(dān)苦難重負(fù)的人越少，社會就越文明與富足。但是，自強(qiáng)自立的堅忍精神，在任何情況下，對所有人都彌足珍貴。我們都會面對困境，個人的和整個社會的。困苦家庭的慘淡境遇，貧窮大學(xué)生的生存重荷，就業(yè)競爭的壓力，經(jīng)濟(jì)發(fā)展中的種種難題，改革進(jìn)湯锏陌盜饗仗病……指責(zé)和抱怨，解決不了問題；軟弱和等待，也無助于境遇的改變?不抱怨，不放棄，堅忍自強(qiáng)，是個人面對挫折的選擇，也將是支撐社會走出困境的力量。

我們承認(rèn)，消除貧困，改變現(xiàn)狀，政府和社會負(fù)有不可推卸的責(zé)任；但我們更得承認(rèn)，制度的變革是緩慢的，常常遠(yuǎn)水難解近渴；社會的扶助也是有限的，往往杯水車薪。一個人，跌落進(jìn)一個黑暗的枯井里，在外援無法及時到達(dá)的情況下，是痛苦等待，還是想方設(shè)法自救？面對難以抗拒的命運(yùn)，面對艱難險阻，是自怨自艾，還是自強(qiáng)不息？

洪戰(zhàn)輝給出了答案。

學(xué)習(xí)大心得體會 篇11

11月20日，我作為班干有幸參加了我院在多功能報告廳開展的`學(xué)生骨干培訓(xùn)活動，院黨委副書記胡松振老師和團(tuán)委書記苗山根老師出席了本次活動，這是我第一次參加這種培訓(xùn)，而且這次的培訓(xùn)讓我受益匪淺。我清楚認(rèn)識到了自己的角色轉(zhuǎn)換，讓我明白自己的作為一名大學(xué)生如何塑造健康、樂觀、自然的大學(xué)生形象，并發(fā)揮學(xué)生干部的模范作用。

活動伊始，院團(tuán)委書記苗山根對本次培訓(xùn)做出整體概述，大致介紹了培訓(xùn)內(nèi)容。而后，學(xué)生代表劉海闊學(xué)長發(fā)言，他指出的學(xué)生干部應(yīng)當(dāng)不斷提高思想政治素養(yǎng)，提升工作質(zhì)量，努力學(xué)習(xí)，勇于實(shí)踐，勤奮求實(shí)，敢為人先，讓我印象深刻。誠然，作為學(xué)生干部，我們首先是學(xué)生，其次才是干部。作為學(xué)生，我們的文化知識和理論水平還有待提高，所以我們應(yīng)該努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識和理論知識，理論聯(lián)系實(shí)際，理論指導(dǎo)實(shí)踐，提高工作質(zhì)量；敢于不斷嘗試，在實(shí)踐中鍛煉自我，勤勤懇懇地工作，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，提升自我，充實(shí)自我。

有人曾說：人字一撇一捺，寫好這個字著實(shí)容易，只需兩筆，但是做好一個人卻是很艱難的，卻需要一生來探索。胡松振老師以“做人，為學(xué)”為主題給我們做了首場培訓(xùn)。講到做人時，他以著名教育家陶行知老先生的“千教萬教，教人求真；千學(xué)萬學(xué)，學(xué)做真人”開篇，引導(dǎo)我們學(xué)做“真人”，并且從修德、修志、修心、修情、修身、修性、修言、修行等八方面由淺入深的向我們闡述了做人的真諦。他教育我們：修德要盡力做到“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空云卷云舒?！钡臅邕_(dá)，一個人有了如此開朗、豁達(dá)的心境，在對待人生道路上的錯綜復(fù)雜問題，就能夠站得高，看得遠(yuǎn)，凡事都從大局出發(fā)，求大同，存小異；遇事就能“拿得起，放得下”。

修情，要做一個充滿愛心的人，要學(xué)會愛父母、愛兄弟姐妹、愛老師、愛同學(xué)、愛朋友、愛所有該愛的人,用一顆感恩的心去熱愛他人和幫助他人,要真誠地把愛心給予他人，于是愛心也就會來到我們的身邊。

修心，在與人進(jìn)行人際交往時，要尊重別人，但不降低自己的人格；體貼別人，但不姑息原則上錯誤；關(guān)心別人，但不要使人感到不安；幫助別人，但決不附加一根繩索；相信別人，但絕不上當(dāng)受騙；喜歡別人，不要熱烈的使人發(fā)燙。

修言要做到莊重不輕浮，謙遜不張狂，坦直不陰險，態(tài)度誠懇、親切。用語要遜、文雅。聲音應(yīng)當(dāng)大小適當(dāng)，吐字要清晰，語調(diào)應(yīng)平和沉穩(wěn)。

要學(xué)會適應(yīng)社會、適應(yīng)環(huán)境、適應(yīng)工作、適應(yīng)生活，適應(yīng)一切可能適應(yīng)的事情，適者生存，適者發(fā)展！

修性，少思、少念、少事、少欲、少語、少笑、少愁、少樂、少喜、少怒、少好、少惡，養(yǎng)性之都契也。

胡書記所講的每一點(diǎn)都讓我們受益良多，他提出的八修無論在做人還是做事方面，值得我們反復(fù)思考，反復(fù)琢磨。在我看來以后和同學(xué)交流時，修心、修言、修性就非常值得我們借鑒和學(xué)習(xí)。

爾后，胡書記又以“敢于好高騖遠(yuǎn)，善于實(shí)事求是；敢于懷疑一切，勇于挑戰(zhàn)權(quán)威”的為學(xué)思想教導(dǎo)我們要樹立全新的知識觀，要善于散點(diǎn)式思維，焦點(diǎn)式探索。要富于犧牲精神，耐得住寂寞與清貧。轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)思路，由不得不學(xué)變?yōu)榕θW(xué)而后為習(xí)慣于學(xué)。

聽完胡書記的培訓(xùn)，我認(rèn)識到我們在以后的學(xué)習(xí)中，要即使衣帶漸寬，即使消得人憔悴，也不后悔，不退縮，仍然要矢志不移，忠貞不愈，堅定不移。因?yàn)橹挥羞@樣苦苦地尋求，才能夠在千百次的追尋中，獲得突然發(fā)現(xiàn)的驚喜，獲得治學(xué)成功的愉悅，步入人生、求學(xué)的最高境界。

作為朝氣蓬勃的大學(xué)生，我們有美好的未來藍(lán)圖在等待我們?nèi)ッ枥L，我們有偉大的抱負(fù)等待我們?nèi)?shí)現(xiàn)，我們一定會認(rèn)真學(xué)習(xí)胡書記的培訓(xùn)精神，盡心為班級同學(xué)服務(wù)，讓大家攜手用青春、智慧和力量，去創(chuàng)造更加美好的明天！讓我們班百花齊放、萬木逢春！和大家一起創(chuàng)造一個學(xué)風(fēng)端正，班風(fēng)和諧友善的文明班集體，讓大家都以班為榮，以班為傲！讓我班成為當(dāng)之無愧的應(yīng)數(shù)一班！！

學(xué)習(xí)大心得體會 篇12

xx年3月8日至3月4日，時隔兩年之后我和xx縣的各位同仁再次來到xx生物科技職業(yè)學(xué)院，進(jìn)行為期一周的學(xué)習(xí)培訓(xùn)。這七天里每天的日程都安排得滿滿的，除了半天時間參觀省農(nóng)業(yè)展示中心外，其余時間都是規(guī)規(guī)矩矩地坐在教室里上課，作息時間極有規(guī)律，感覺又回到了學(xué)生時代。

給我們上課的都是華中農(nóng)業(yè)大學(xué)的教授及省農(nóng)業(yè)廳的專家，通過他們的講解使我們了解了很多時代前沿的新技術(shù)、新知識、新觀點(diǎn)和新理念，感覺眼前又打開了一扇窗，視野一下子開闊了不少。憑心而論除個別教授的課略顯沉悶外，多數(shù)專家教授的課都是可以用引人入勝和極其精彩來形容的，尤其是那個叫張原的女教授，不僅課講得好，而且非常有個人魅力，她講課時一口漢腔，偶爾還爆一點(diǎn)武漢粗口，顯得特別的可愛，所以她的課結(jié)束時我特意買了一本她編的書，并讓她在我的書上簽了名，這是我活到這么大年紀(jì)，頭一回當(dāng)追星族。雖然七天的時間很短，但我依然覺得感慨很多、收獲很大，其中最大的收獲就是我得到了一個“優(yōu)秀學(xué)員”的稱號，雖然這個稱號沒什么含金量，但對我來講卻是一個意外的驚喜，因?yàn)槊總€縣只有兩個人被評為“優(yōu)秀學(xué)員”，所以得到這個榮譽(yù)我還是很開心的。而且學(xué)習(xí)期間正好是我的生日，我就權(quán)當(dāng)是咱們種植十班的同學(xué)集體送給我的生日禮物好了，在此謝謝大家了！這樣一想這個榮譽(yù)也就顯得格外有意義了。

美中不足的是班級合影照片數(shù)量不夠，而我因?yàn)橛惺虑樘崆半x校了，到現(xiàn)在還沒有看到我們種植十班的合影，打算跟班主任溝通一下，看能不能發(fā)張電子版的合影給我，放在電腦上看看也行啊，如果如愿的話，我會放到空間里，跟朋友們分享的。

其實(shí)我們培訓(xùn)結(jié)束時每個人都寫過一篇正兒八經(jīng)的學(xué)習(xí)心得體會，作為考試上交到學(xué)校了，我今天寫的這篇算不上心得，無非就是這次外出學(xué)習(xí)的一點(diǎn)個人感受而已，在這里跟朋友們交流一下罷了。

學(xué)習(xí)大心得體會 篇13

在人生的道路上，我已經(jīng)心灰意冷，萬念俱灰，但一個未想到的機(jī)緣拯救了我，把我從萬丈深淵拉了上來，學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會。去年夏天，我家請來了能夠傳播民族文化拯救萬民的武強(qiáng)年畫，我逐漸從失落中走了出來，家里比以往平安了許多。但由于自己過去的陰影還沒散去,培訓(xùn)心得體會，在年后的日子里又出現(xiàn)了不安的情形?；蛟S有一份因緣還在等著我，不久，曹老師就來找我，把我送到了這從沒有來過的陌生地帶――正定"德寶軒"。

我是一個孤獨(dú)不愿與人交往特別內(nèi)向的人，年少時，因?yàn)闊o知誤走了邪道，染上了惡習(xí)，又錯信了外道，迷戀過大仙，背離了祖宗，遭遇了人生令我慘痛的不幸。著了異幻和惡鬼的毒害糾纏，至使自己跌跌不振，墮落了許久。來到這個古香古色的迷人小城正定，真是有著不一樣的感覺。到了"德寶軒"這個傳播民族文化的小院里，我漸漸找回了自信，有了能夠生活下去的勇氣，心得體會《學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會》。這里的每一個人都很善良，對我都很好，每一位老師都開導(dǎo)我，對我很熱情又很關(guān)心，我真的感覺到有家一樣的溫暖。從不愿與人說話、不愿交往的我，也像變了一個人似的，也愿接觸人與人談心了。實(shí)屬這里的正氣場有無限的強(qiáng)大，能夠給人以激勵，激勵人生不畏艱險;給人以奮進(jìn)，讓人能夠勤奮學(xué)習(xí)，以效忠國家;給人以振奮的精神，生活再困苦，也要好好活下去。

談到使命，每個人都應(yīng)該有，誰都有上天交給的要完成的任務(wù)。有使命在身，我還沒完成，怎能就輕生呢?天命難違，上天就是讓我來結(jié)這個緣，到這里來，了業(yè)障、明因果，了知到世上是來還愿了債來的。人身難得，珍惜人生的大好時光，好好做人，為去之日修個好去處。我的人生有了過失，有了污點(diǎn)，有了不可挽回的損失。無論成大器,學(xué)習(xí)心得，還是小器，我都愿為民族的事業(yè)奉獻(xiàn)自己。我不想再有虛妄之心，但我相信，在傳播民族文化的事業(yè)里一定有我。我發(fā)現(xiàn)這里的人都漸漸很喜歡我，說我是可造之才，我可不敢這么講，不愿把弓拉得太滿。我只愿做一個默默無聞的小前卒，為民族的事業(yè)去沖鋒陷陣。

2023心理課程心得體會(系列4篇)

當(dāng)我們心中充滿感悟時，可以將這些真實(shí)感悟?qū)懗尚牡皿w會。心得體會能夠幫助我們更好地理解某件事情，那么我們該從哪里尋找他人的心得體會呢？小編整理了關(guān)于“心理課程心得體會”的相關(guān)信息供您參考，歡迎閱讀！

心理課程心得體會【篇1】

這一學(xué)期，我們學(xué)習(xí)了《高級財務(wù)管理》，這是我們會計學(xué)專業(yè)的必修課。從名字上看可能覺得這是一門枯燥乏味又難懂的課，但是事實(shí)正好相反，崔老師通過讓我們做PPT案例來掌握這門課的知識。每一個案例涉及一塊課本的內(nèi)容，這種形式對我們而言是新穎和好奇的，能使我們主動地想了解各個案例“故事”，從被動接受知識到主動尋找，是一個很好的學(xué)習(xí)方法的轉(zhuǎn)變。

通過以前的學(xué)習(xí)，我對基礎(chǔ)會計，中級財務(wù)會計，高級財務(wù)會計，成本會計等課程已經(jīng)有了比較清晰的認(rèn)識。基礎(chǔ)會計，中級財務(wù)會計還主要是做會計的基礎(chǔ)性工作，高級財務(wù)會計主要是對財務(wù)狀況進(jìn)行分析，向使用者提供有用的'決策會計信息的一種經(jīng)濟(jì)管理活動，它是中級財務(wù)會計的發(fā)展和延伸，監(jiān)督核算一般財務(wù)會計中不常見或者未出現(xiàn)的特殊經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)。高級財務(wù)會計是中級財務(wù)會計的后續(xù)課程，與?？茣媽W(xué)專業(yè)的其他專業(yè)課，如中級財務(wù)會計、成本會計、管理會計、財務(wù)管理等課程相比，高級財務(wù)會計更具有超前性、理論性、技術(shù)性等特點(diǎn)，所涉及的其它學(xué)科知識很多。

所以說，要掌握好高級財務(wù)會計的理論與方法，一定要對上述會計?？频南鄳?yīng)先修課程的內(nèi)容有基本的理解和把握，特別是中級財務(wù)會計課程的有關(guān)理論知識。不具備相應(yīng)的專科會計學(xué)科知識，很難理解和掌握高級財務(wù)會計課程內(nèi)容。高財與初級、中級財務(wù)會計同屬于會計學(xué)專業(yè)的框架內(nèi)，三者之間是有聯(lián)系的。高級財務(wù)會計解決的問題是經(jīng)濟(jì)事項(xiàng)的對外報告問題。也就是說，高級財務(wù)會計與中級財務(wù)會計的目標(biāo)是一致的，都是向企業(yè)外部投資者、債權(quán)人以及其他與企業(yè)有利害關(guān)系的人提供有關(guān)企業(yè)財務(wù)狀況、經(jīng)營情況和經(jīng)營成果的信息，以滿足他們的決策對財務(wù)會計信息的需求。

但是這門課程的業(yè)務(wù)性很強(qiáng)，而且很深入，主要內(nèi)容是會計處理的各種業(yè)務(wù)方法，包括企業(yè)合并會計，合并財務(wù)報表會計，外幣報表會計，所得稅會計等幾部分。高級財務(wù)會計給我映像最深的就是，高級財務(wù)會計要針對一些特殊組織的會計問題，如合伙會計、政府和非營利組織會計，以及一些特殊經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)，如企業(yè)破產(chǎn)、遺產(chǎn)與信托會計等問題進(jìn)行講解。此外，一些高級財務(wù)會計中還會將一些該領(lǐng)域中的前沿問題納入體系中來，比如人力資源會計、綠色會計（又稱環(huán)境會計）、社會責(zé)任會計等。這是因?yàn)楦呒壺攧?wù)會計本身帶有一些研究的意味，也是與初級、中級財務(wù)會計最不同的地方。

如果將會計專業(yè)體系看作一個金字塔的話，高級財務(wù)會計無疑是它的塔尖，它需要以基礎(chǔ)會計和財務(wù)會計，管理會計以及成本會計等做基礎(chǔ)，所以我們要學(xué)好這些基礎(chǔ)的會計知識，但同時高財又比這些學(xué)科更難，位置更高，這需要我們學(xué)習(xí)高級財務(wù)會計時進(jìn)行深入思考和研究，并結(jié)合案例和期刊文獻(xiàn)資料等以求更好的理解和掌握。

作為一名會計專業(yè)學(xué)生，如果以后真正走入會計這一工作崗位，在企業(yè)日常的會計工作中，對具體經(jīng)濟(jì)業(yè)務(wù)只掌握基本的會計處理方法是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，必須通過對《高級財務(wù)管理》等課程的學(xué)習(xí)，理論結(jié)合實(shí)際，分析運(yùn)用相關(guān)的制度和政策才能把財務(wù)工作做得更好。

心理課程心得體會【篇2】

心理健康、社會適應(yīng)性是人們智力發(fā)展和腦功能健康的重要標(biāo)志，是確立人生觀、世界觀，培養(yǎng)良好心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。心理健康教育，就是教給人們?nèi)绾稳フ{(diào)整自己的心態(tài)，如何去適應(yīng)生活，以及如何維護(hù)心理健康的知識或技術(shù)，幫助人們戰(zhàn)勝自己的某些疾病，進(jìn)而戰(zhàn)勝競爭中的困難，取得最終的勝利。

作為青少年的我們，在心中或多或少都有很多解不開的開的困惑，而這門課程很好的.幫助我們?nèi)绾稳?yīng)對那些問題以及如何讓我們適應(yīng)大學(xué)生活。我想我們都一樣，在剛進(jìn)入大學(xué)時有很多的問題，比如目標(biāo)的失落和確立的沖突。高中我一直以考大學(xué)為唯一的目標(biāo)，我曾多次幻想我憧憬中的大學(xué)是什么樣子，但我知道，這只是我理想中的大學(xué)。在進(jìn)入大學(xué)后，更加驗(yàn)證了我之前的想法，“理想不能和現(xiàn)實(shí)混為一談”。在我心中大學(xué)應(yīng)該是個充滿詩情畫意的殿堂，剛開學(xué)時，激動，愉快之情不能溢于言表，但興奮過后，才發(fā)現(xiàn)大學(xué)原來和高中一樣，三點(diǎn)一線的生活。我也曾感到迷茫，不知所措，但同學(xué)之間的相互競爭也讓我明白，如果不改變，如果不努力，我就會被這個社會所淘汰，在這個強(qiáng)手如林的學(xué)校里，我只有更加的努力才能趕上時代日益緊湊得步伐。

在上了多次心理健康教育課程以及看到同學(xué)向老師提出的一些顧慮后，我發(fā)現(xiàn)作為大學(xué)生的我們的確很困惑很迷茫。比如說：關(guān)于

戀愛、學(xué)習(xí)、生活、以及人生目標(biāo)等等。在課堂上，老師也給我們提出了很大寶貴的意見，指導(dǎo)我們?nèi)绾蚊鎸@些挫折，在面對目標(biāo)失落與確立的沖突時，教會我們?nèi)绾涡纬烧_的自我觀念。讓我們明確了自己的人生目標(biāo)，指導(dǎo)了該如何處理學(xué)習(xí)生活上的困惑。

對心理壓力應(yīng)有的正確認(rèn)識，對待心理壓力這一問題,必須以科學(xué)的態(tài)度加以研究和認(rèn)識,正確認(rèn)識心理壓力及其表現(xiàn)形式,以奠定有效緩解心理壓力的認(rèn)識基礎(chǔ)，而開設(shè)心理課恰恰做到了這點(diǎn)。

首先心理課讓我們知道了產(chǎn)生心理壓力和疾病的原因，總結(jié)如下： ? 對新環(huán)境的不適應(yīng)

大學(xué)新生面臨陌生的學(xué)習(xí)生活環(huán)境會產(chǎn)生不適。首先，是生活環(huán)境的不適應(yīng),特別是生活自理能力不強(qiáng)的學(xué)生會產(chǎn)生不適應(yīng)感;其次對于遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的學(xué)生會產(chǎn)生一種遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的距離感;再次是面對陌生的老師和同學(xué),有些同學(xué)初期語言交流易產(chǎn)生障礙,會造成一定的孤獨(dú)感。這種因環(huán)境的突然變化所帶來的不適應(yīng)感、距離感和孤獨(dú)感雖然是短期的,但如果不能盡快適應(yīng)這種變化,新生心理就會“缺氧”,導(dǎo)致“心理真空”,產(chǎn)生心理不適。

1、學(xué)習(xí)方面

學(xué)習(xí)上產(chǎn)生壓力首先是因?yàn)閷W(xué)習(xí)方法的不適應(yīng)帶來的。在高中期間,老師講課細(xì)、提問多、檢查多、練習(xí)多、考試多和輔導(dǎo)多。而大學(xué)期間,老師授課主要是提綱挈領(lǐng),培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、獨(dú)立鉆研的自學(xué)能力。這種變化,如果不能盡快適應(yīng),就會課堂上聽不著要領(lǐng),記不住重點(diǎn),課后又不能很好地消化理解。長此以往,就會問題積堆,學(xué)習(xí)成績

不理想,甚至出現(xiàn)不及格。據(jù)統(tǒng)計,大學(xué)一年級期間出現(xiàn)不及格在大學(xué)四年之內(nèi)是最多的,這就是其中的一個重要原因。其次,學(xué)習(xí)上的壓力來自學(xué)習(xí)科目多、任務(wù)重,在大學(xué)期間想取得理想成績不是容易的事情。再次,學(xué)習(xí)上的壓力來自一些考試,大學(xué)期間,一般需要通過英語四、六級統(tǒng)考和計算機(jī)過級考試,特別是研究生考試,這是闖過高考之后的又一次闖關(guān),所有這些考試,一些同學(xué)會因基礎(chǔ)差、學(xué)習(xí)不得法或發(fā)揮不理想等原因而不能如愿,能如愿的同學(xué)經(jīng)受的是一段時期的壓力,而不能如愿的同學(xué)經(jīng)受的是長時間的更為沉重的壓力。

2、人際交往方面

在大學(xué),人際交往作為一個重要課題擺在學(xué)生面前。學(xué)會處理人際關(guān)系,既是提高自身素質(zhì)和能力的需要,也是自身成長成才的需要。關(guān)系處理得好的同學(xué),知心朋友多,群眾威信高;而有的同學(xué)陷入了有話沒處說、有困難少有人幫的困境,由此引發(fā)孤獨(dú)、空虛、壓抑、失落,同學(xué)感情淡漠。如果再不能進(jìn)行心理調(diào)適,往往找不到自身缺點(diǎn)或不能克服,最終導(dǎo)致壓力過大而影響身心健康。

3、就業(yè)方面

當(dāng)前激烈的就業(yè)競爭給在校大學(xué)生帶來了巨大的壓力,用人單位對大學(xué)生的要求更加嚴(yán)格。就業(yè)形勢的嚴(yán)峻有助于在校大學(xué)生清醒地認(rèn)識到大學(xué)奮斗目標(biāo),必須努力學(xué)習(xí),提高素質(zhì),奮發(fā)成才,才能增加將來就業(yè)的砝碼,否則將在競爭激烈的人才市場上淘汰。但在實(shí)際學(xué)習(xí)工作、生活中,會遇到許多困難,會遭遇挫折和考驗(yàn)。在成長路上遇到困難和挫折應(yīng)說是正常的,適當(dāng)?shù)拇煺酆湍ゾ氁彩潜匾?但有的同學(xué)

心理素質(zhì)不高,如果再缺乏引導(dǎo),就不能正確對待壓力和挫折,容易悲觀泄氣,消極處世,有的進(jìn)入這樣的誤區(qū)不能自拔,沉溺網(wǎng)游,借以排解心中的苦悶,結(jié)果形成惡性循環(huán),影響了學(xué)習(xí)和休息。

4、性格方面

一是自尊型,這樣的同學(xué)往往過分地關(guān)注自己,過分地注重別人對自己的評價,別人不經(jīng)意說的話、做的事就會引起他的多慮或反感;二是自卑型,這樣的同學(xué)往往缺乏自信和勇氣,在公共場合或集體活動面前不敢表現(xiàn)自己;三是過分內(nèi)向型,這樣的同學(xué)往往遇到問題不愿說,受到誤解亦不能傾訴,一味忍讓,遇事容易退縮;四是虛榮型,處事漂浮、不誠實(shí),易受到周圍同學(xué)的排斥;五是

自戀型,這樣的同學(xué)往往嫉妒心強(qiáng),看到同學(xué)學(xué)習(xí)工作上取得優(yōu)異成績,就開始悶悶不樂,甚至造謠生事、惡語中傷。所有這些,都會導(dǎo)致一些不應(yīng)有的心理壓力,影響正常的學(xué)習(xí)、工作和生活。

在明白壓力的來源后，心理課上，老師就根據(jù)當(dāng)代大學(xué)上的心理特征講解了一些如何調(diào)節(jié)心理壓力的有效的方法，就以老師的觀點(diǎn)， 我總結(jié)出了幾點(diǎn)關(guān)于大學(xué)生比較有效心理調(diào)解的方法：

1、情感調(diào)節(jié)

大學(xué)生精力旺盛，情感豐富，常常產(chǎn)生一些不良情緒，如果不良情緒所產(chǎn)生的能量難以釋放，就會影響身心健康。因此，要學(xué)會情感調(diào)節(jié)，使不良情感得到轉(zhuǎn)化，即將不良情緒帶來的能量引向比較符合社會規(guī)范的方向，轉(zhuǎn)化為具有社會價值的積極行動。

2.群體階段性心理調(diào)節(jié)

大學(xué)生在校四年或五年，各年級時的心理特點(diǎn)不同，要注重不同年級心理的調(diào)節(jié)。例如，一年級新生剛進(jìn)入大學(xué)，應(yīng)注意大學(xué)生活適應(yīng)不良的調(diào)節(jié);而高年級特別是畢業(yè)班學(xué)生，應(yīng)引導(dǎo)他們對未來目標(biāo)的選定，個人與國家利益之間的舍棄與服從等方面的調(diào)適，以保證大學(xué)生在各階段均有良好的心理。

3.適當(dāng)組織文體活動,愉悅學(xué)生身心

學(xué)?？稍谀骋浑A段,適當(dāng)?shù)亟M織一些諸如文藝晚會、體育比賽或旅游活動,使學(xué)生在活動中充分陶冶情操,展現(xiàn)自我,加強(qiáng)交流,提高能力,愉快身心,以減輕來自各方面的心理壓力。如在新生剛?cè)胄r,適時組織一些小型體育比賽或旅游等,能幫助他們盡快熟悉環(huán)境,加強(qiáng)交流,減輕不適應(yīng)感和孤獨(dú)感。

4、自我意識調(diào)節(jié)

自我意識使人能夠認(rèn)識和體驗(yàn)自己的情緒，同時也可控制情緒的變化。如一個人的政治意識、道德意識、公民意識以及角色意識等均可對情緒起到調(diào)節(jié)作用。只有提高自我意識的支配能力，才能保證較高的自我意識水平，發(fā)揮正常的自我意識功能。

5.培養(yǎng)自信的動力

自信的動力其實(shí)就是自己擁有的能力，大家都知道有能力的人一般比較自信，說白了他們有自己炫耀的資本，而沒有能力的人就容易產(chǎn)生自卑感。大學(xué)是和社會接軌的橋梁，展現(xiàn)自己的舞臺，所以在大學(xué)里，沒有能力的人就容易產(chǎn)生心理問題，所以提高自身的能力是解決心理疾病的最根本的途徑，同時也是預(yù)防產(chǎn)生心理疾病的手段。

心理課程心得體會【篇3】

積極心理學(xué)與教師心理調(diào)適，是教我們學(xué)習(xí)生活的好書。我之前接觸的所有心理學(xué)知識都是對負(fù)面事物的研究，比如抑郁癥，精神變態(tài)，精神分裂癥等等。我一直以為心理學(xué)就是處理這些負(fù)面的東西，所以對心理學(xué)印象不是很深。直到我接觸到這本書，它講的都是人性中積極的東西。我一直認(rèn)為，對我們來說，知道積極的事情遠(yuǎn)比關(guān)心消極的事情有用，所以我對這本書很好奇。只有研究積極的東西為己所用，才能有助于心理健康。如果我們有心理問題，只有學(xué)習(xí)那些積極的東西，才能解決。

積極心理學(xué)，顧名思義，就是認(rèn)識世界，發(fā)現(xiàn)規(guī)律，然后掌握規(guī)律，以積極的、建設(shè)性的態(tài)度去改造世界。正如專家所說，與其說是一門科學(xué)，不如說是一場運(yùn)動，是人們對客觀世界的一種積極的、建設(shè)性的態(tài)度。正如中國人常說的，凡事要看到光明的一面。當(dāng)然是嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?，操作性很?qiáng)的。就教育方法而言，在傳統(tǒng)教育思想指導(dǎo)下產(chǎn)生的教育實(shí)際上是一種與積極思想相反的模式，是一種以悲觀消極態(tài)度進(jìn)行的教育方式。就像在傳統(tǒng)的家庭教育環(huán)境中，習(xí)慣性的否定和懲罰教育無形中影響了孩子積極健全人格的形成，挫傷了孩子的學(xué)習(xí)積極性，對孩子的發(fā)展有負(fù)面影響，不能更好地促進(jìn)孩子的成長。比如父母悲觀，孩子通常也有悲觀的性格?；蛘弋a(chǎn)生消極、孤僻、偏激等問題，同時不能很好的發(fā)掘自己的潛在能力。

積極心理學(xué)主張心理學(xué)要研究普通人如何在良好的條件下更好地發(fā)展和生活，有才能的人如何充分發(fā)揮自己的潛力。因此，我們可以尊重學(xué)生，深刻理解人的成長所需要的條件和環(huán)境，充分挖掘人的潛力，促進(jìn)學(xué)生的心理發(fā)展，具有積極的心理特征去面對生活。

心理課程心得體會【篇4】

為幫助新晉升及儲備干部掌握工作管理的方法技巧，提升自我管理能力，清晰定位角色，公司于4月21日在9樓培訓(xùn)室組織了新晉升及儲備干部管理培訓(xùn)，培訓(xùn)由寧波星級管理培訓(xùn)中心姚亞男首席講師親自進(jìn)行授課。公司40多名近期提拔的干部參加了這次培訓(xùn)，培訓(xùn)課程在自由融洽的氛圍中進(jìn)行，來自不同部門崗位的同事隨機(jī)分成4個小組，臨時組成虛擬團(tuán)隊，每個小組由一名組長負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)，充分調(diào)動和發(fā)揮團(tuán)隊內(nèi)各個成員的個人智慧和集體合作精神，完成講師提出的團(tuán)隊任務(wù)，并通過積分形式進(jìn)行團(tuán)隊間的競爭。

整個培訓(xùn)的內(nèi)容切合實(shí)際工作，主要涵蓋了管理者的使命、管理者能力素質(zhì)要求（系統(tǒng)思考能力、人際關(guān)系哪里、專業(yè)技術(shù)能力）、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃四階段、目標(biāo)設(shè)定的SMART原則，行為風(fēng)格自我測試及人際溝通要點(diǎn)。授課講師通過一系列寓意深刻的案例，并輔之以生動的團(tuán)隊游戲，把相對抽象的管理理念和人際交往技巧潛移默化地傳遞給每位參加培訓(xùn)的同事，參加培訓(xùn)的各位學(xué)員受益良多。

期間，參加培訓(xùn)的學(xué)員普遍反映其中的行為風(fēng)格自我測試項(xiàng)目非常有啟發(fā)意義，測試項(xiàng)目是由美南加州大學(xué)及科羅拉多大學(xué)40位行為科學(xué)博士在25年前研究出來的成果，并一直被沿用在個人行為測試領(lǐng)域中。每位學(xué)員通過填寫一份個人行為風(fēng)格自我測評表，最終根據(jù)得分來判斷自己屬于哪種行為風(fēng)格的人群。通過測試，學(xué)員們對于自己的性格特點(diǎn)有了較為科學(xué)的認(rèn)識，同時也了解了周圍工作中其他同事的特點(diǎn)以及辦事風(fēng)格，如何與之溝通的技巧。企業(yè)在用人方面，如何發(fā)揮員工的個性優(yōu)勢、各盡其職，合理組織高效的團(tuán)隊。個人通過自我分析有利于完善自我的整體素質(zhì)，加強(qiáng)人際交往能力。

一天的培訓(xùn)時間很短，我從中卻得到了很多的收獲，那就是快樂學(xué)習(xí)、敬業(yè)工作、智慧生活。