父母不經(jīng)意間的“心理虐待”

在現(xiàn)實(shí)生活中，家長(zhǎng)對(duì)子女、教師對(duì)學(xué)生，一怒之下，開(kāi)口便訓(xùn)，且言語(yǔ)刻薄，什么“笨蛋”、“蠢貨”、“沒(méi)出息”，順嘴劈向孩子，這種不經(jīng)意的“心理虐待”卻并非少見(jiàn)。

一位小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，一次因數(shù)學(xué)測(cè)試成績(jī)差被老師當(dāng)眾訓(xùn)斥，并罰抄試卷三遍。平時(shí)性格內(nèi)向的他，從此便更加精神壓抑，離群寡歡，一上數(shù)學(xué)課就有一種莫名的畏懼感。后來(lái)竟發(fā)展到只要朝學(xué)校方向走便渾身發(fā)抖，上課常常覺(jué)得頭暈眼花，耳邊總回響著教師那尖刻的斥責(zé)聲，度日如年。最后，家長(zhǎng)不得不叫他休學(xué)。

這是一個(gè)受“心理虐待”產(chǎn)生嚴(yán)重后果的例子，當(dāng)然也是極個(gè)別的。但是，在現(xiàn)實(shí)生活中，家長(zhǎng)對(duì)子女、教師對(duì)學(xué)生，一怒之下，開(kāi)口便訓(xùn)，且言語(yǔ)刻薄，什么“笨蛋”、“蠢貨”、“沒(méi)出息”，順嘴劈向孩子，這種不經(jīng)意的“心理虐待”卻并非少見(jiàn)。

心靈虐待大致可分為這樣幾類(lèi)：

一、強(qiáng)迫型。根本不考慮學(xué)生（孩子）需要，強(qiáng)迫他們按老師或家長(zhǎng)的意志行事，甚至連孩子的申辯、憤怒、反抗權(quán)力都被剝奪。這些孩子往往膽小怕事、遇事退縮，缺少獨(dú)立性，這必將難以適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)生活。

二、冷漠型。對(duì)孩子需要漠不關(guān)心，缺少親近感和同情心。對(duì)他們的過(guò)失，不是幫助教育，耐心引導(dǎo)，而是采取冷落態(tài)度。這些孩子多苦悶、孤獨(dú)。

三、貶低型。對(duì)孩子的細(xì)微進(jìn)步毫不重視，經(jīng)常傷害他們的自尊心，貶低他們的學(xué)習(xí)成績(jī)，然又不放過(guò)任何一點(diǎn)過(guò)失。致使孩子自悲，缺乏自信心，無(wú)主見(jiàn)。

四、抹煞型。在孩子出現(xiàn)失誤時(shí)，不是從整體上評(píng)價(jià)他們，幫助其找出原因，鼓勵(lì)他們克服困難。而是抹煞過(guò)去的一切，批評(píng)責(zé)罵，在孩子受傷的心靈上撒鹽，這類(lèi)孩子常常一蹶不振，看不到希望。

“心靈虐待”實(shí)不可取。作為家長(zhǎng)和學(xué)校的老師，首先要認(rèn)識(shí)對(duì)孩子“心靈虐待”的危害性，認(rèn)識(shí)到少兒心理健康是“健康”的一個(gè)重要組成部分。加強(qiáng)個(gè)性修養(yǎng)，慢慢改掉心靈虐待這個(gè)壞毛病，以耐心和情感打動(dòng)孩子，盡量做到以理服人、以情感人。給孩子一個(gè)和諧寬松的學(xué)習(xí)及生活環(huán)境，這樣才能真正使孩子得到健康成長(zhǎng)。

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吃飯催三遍就是心理虐待

北京市曾做過(guò)一個(gè)調(diào)查，隨機(jī)選擇了10個(gè)托兒所和幼兒園，看看全托的孩子們的健康狀況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：很多全托的寶寶營(yíng)養(yǎng)不良!

當(dāng)結(jié)果出來(lái)時(shí)，很多兒童營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家都感到非常吃驚，因?yàn)閲?guó)內(nèi)托兒所、幼兒園的寶寶配餐標(biāo)準(zhǔn)是由許多專(zhuān)家共同研究制定的，一般托兒所、幼兒園的配餐都只是在參照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的基礎(chǔ)上做了適度的調(diào)整而已。按道理說(shuō)，孩子們的配餐雖然做不到量身定做，但也基本上不會(huì)有太大偏差了。

為什么孩子們吃的是營(yíng)養(yǎng)配餐，卻出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象呢?

丁宗一(全國(guó)兒童營(yíng)養(yǎng)喂養(yǎng)協(xié)作組組長(zhǎng)、亞洲兒科營(yíng)養(yǎng)聯(lián)盟主席、中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)兒童健康專(zhuān)業(yè)委員會(huì)主任委員)指出：“這主要是因?yàn)樵谶M(jìn)餐時(shí)沒(méi)有積極的營(yíng)養(yǎng)行為和營(yíng)養(yǎng)氣氛所造成!”

在兒童的早期，尤其是人之初的前一、兩年里，如何給予均衡、充足的營(yíng)養(yǎng)素，使得肌體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的調(diào)節(jié)和控制模式達(dá)到正常的生理水平，可以保證童年期、青少年期甚至于中老年期營(yíng)養(yǎng)素的丟失保持在正常的水平和速率內(nèi)，防止提前出現(xiàn)一些那個(gè)年齡組不該出現(xiàn)的疾病，這就相當(dāng)于在寶寶“營(yíng)養(yǎng)銀行”里存了錢(qián)，等到需要的時(shí)候可以提出來(lái)使用。

寶寶不好好吃飯有多種表現(xiàn)：到處追跑著喂飯的、一邊玩玩具一邊吃飯的、一邊看電視一邊吃飯的、一邊吃一邊跳舞的、挑食的、吐著玩的、含著飯?jiān)谧炖锊粣?ài)嚼不愛(ài)咽的……這些問(wèn)題，讓許多成人都憂(yōu)心忡忡：常常費(fèi)盡了心思做出一頓可口營(yíng)養(yǎng)的寶寶餐，開(kāi)心快樂(lè)地期望著寶寶能美美地吃一頓，但往往還是會(huì)因?yàn)槌扇俗约旱哪托?、技巧有限，無(wú)法應(yīng)對(duì)寶寶進(jìn)餐過(guò)程中的各種頑皮行為，于是乎出現(xiàn)了：生氣、責(zé)備、甚至打罵寶寶的現(xiàn)象，這些情景在我們的生活中并不少見(jiàn)。小嬰兒時(shí)期這類(lèi)問(wèn)題并不明顯，在1歲半左右寶寶心理出現(xiàn)反抗期以后就會(huì)變得日益嚴(yán)重起來(lái)，成了許多家長(zhǎng)天天都要頭疼的問(wèn)題。

寶寶在進(jìn)餐過(guò)程中成人如果因?qū)殞氼B皮而產(chǎn)生催促、威脅、生氣、責(zé)備、甚至打罵等行為，就無(wú)法為寶寶營(yíng)造出一份積極的進(jìn)餐氛圍，這些行為除了會(huì)造成寶寶在身體上產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象外，還會(huì)在心理上產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象。

在協(xié)助寶寶進(jìn)餐時(shí)，成人與寶寶產(chǎn)生的矛盾沖突，一方面表現(xiàn)為成人的妥協(xié)遷就行為——讓寶寶看電視、玩玩具、哄騙、追著喂等;另一方面表現(xiàn)為成人的威脅強(qiáng)迫行為——催促、責(zé)備、威脅、打罵等。這兩種解決矛盾沖突的方式，都會(huì)給寶寶的心理帶來(lái)極大的負(fù)面影響：妥協(xié)遷就的方式比較容易讓寶寶在進(jìn)餐時(shí)保持愉快的情緒，但卻使寶寶逐漸變得以自我為中心、進(jìn)餐自理的能力降低、不懂得配合進(jìn)餐的秩序和規(guī)則等;威脅強(qiáng)迫的方式往往會(huì)讓寶寶在進(jìn)餐過(guò)程中有情緒壓抑和焦慮心理，使寶寶逐漸產(chǎn)生膽小、怯懦的退縮心理或大哭大鬧等對(duì)抗心理。

催促孩子進(jìn)餐實(shí)是心理虐待

寶寶在進(jìn)餐過(guò)程中成人如果因?qū)殞氼B皮而產(chǎn)生催促、威脅、生氣、責(zé)備、甚至打罵等行為，就無(wú)法為寶寶營(yíng)造出一份積極的進(jìn)餐氛圍，這些行為除了會(huì)造成寶寶在身體上產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象外，還會(huì)在心理上產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象。

寶寶在進(jìn)餐過(guò)程中成人如果因?qū)殞氼B皮而產(chǎn)生催促、威脅、生氣、責(zé)備、甚至打罵等行為，就無(wú)法為寶寶營(yíng)造出一份積極的進(jìn)餐氛圍，這些行為除了會(huì)造成寶寶在身體上產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象外，還會(huì)在心理上產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象。

催促孩子進(jìn)餐實(shí)是心理虐待

在協(xié)助寶寶進(jìn)餐時(shí)，成人與寶寶產(chǎn)生的矛盾沖突，一方面表現(xiàn)為成人的妥協(xié)遷就行為——讓寶寶看電視、玩玩具、哄騙、追著喂等；另一方面表現(xiàn)為成人的威脅強(qiáng)迫行為

——催促、責(zé)備、威脅、打罵等。這兩種解決矛盾沖突的方式，都會(huì)給寶寶的心理帶來(lái)極大的負(fù)面影響：妥協(xié)遷就的方式比較容易讓寶寶在進(jìn)餐時(shí)保持愉快的情緒，但卻使寶寶逐漸變得以自我為中心、進(jìn)餐自理的能力降低、不懂得配合進(jìn)餐的秩序和規(guī)則等；威脅強(qiáng)迫的方式往往會(huì)讓寶寶在進(jìn)餐過(guò)程中有情緒壓抑和焦慮心理，使寶寶逐漸產(chǎn)生膽小、怯懦的退縮心理或大哭大鬧等對(duì)抗心理。

我們希望寶寶進(jìn)餐時(shí)能開(kāi)心地安坐在相應(yīng)的位置上、有饑餓感并渴望進(jìn)餐、喜歡學(xué)習(xí)自己主動(dòng)進(jìn)餐、不挑食、進(jìn)餐時(shí)很專(zhuān)注、進(jìn)餐量適宜、知道每種食物的名稱(chēng)、口味、色彩、形狀、了解所吃食物大致的營(yíng)養(yǎng)等等，總之，我們期望進(jìn)餐對(duì)寶寶來(lái)講是一件很快樂(lè)的生活活動(dòng)。

一日三餐，一年

365天，每年近一千頓飯，餐餐都要讓寶寶吃得好、吃得開(kāi)心，養(yǎng)成不挑食等好習(xí)慣，這除了需要有極大的愛(ài)心與持久的熱情，還需要有極大的耐心與靈活的技巧。

寶寶進(jìn)餐，催促三遍，就是心理虐待！讓寶寶開(kāi)心進(jìn)餐，你做到了嗎？如果媽媽做到了，那她就一定是位好媽媽?zhuān)蝗绻袃核⒂變簣@的老師做到了，那她就一定是位很優(yōu)秀的老師。

父母怎樣對(duì)待不同性格的寶貝

請(qǐng)聽(tīng)兒童心理專(zhuān)家是怎樣看待這個(gè)問(wèn)題的——

寶貝的3種基本氣質(zhì)類(lèi)型

說(shuō)到嬰兒的氣質(zhì)與性格，目前絕大多數(shù)心理學(xué)家將嬰兒分為三種氣質(zhì)類(lèi)型：容易型、緩慢型和困難型。

1．緩慢型特征——時(shí)刻對(duì)周?chē)３志?/p>

這類(lèi)性格的寶貝遇到周?chē)娜藭r(shí)，總是會(huì)注視著這些人，試圖弄明白這些人都是怎么回事；對(duì)陌生人比較警覺(jué)，當(dāng)他們還是個(gè)小嬰兒的時(shí)候，就很少哈哈大笑，也難得露出幾次微笑；當(dāng)別人對(duì)他們做鬼臉，想逗樂(lè)時(shí)，只是盯著人家看，仿佛人家在發(fā)瘋胡鬧。

2．容易型特征——開(kāi)朗外向喜怒行于色

這類(lèi)性格的寶貝會(huì)很快喜歡上自己遇到的陌生人，而且很快就和這些人成了朋友。當(dāng)人們沖他們做鬼臉的時(shí)候，會(huì)笑得前仰后合，十分開(kāi)心。

3．困難型特征——易怒難帶

困難型是指那些明顯消極、緊張、倔強(qiáng)、難以琢磨的寶貝。要判斷寶貝的脾氣性格是比較麻煩的一件事，因?yàn)閷氊悅兺鶗?huì)階段性地表現(xiàn)出某些個(gè)性?xún)A向性。

父母養(yǎng)育時(shí)避免過(guò)早給寶貝定性，否則會(huì)不利于寶貝的發(fā)展。

根據(jù)美國(guó)費(fèi)城兒科醫(yī)院的兒童行為研究中心的研究顯示，寶貝的脾氣性格有50%是來(lái)自遺傳。但當(dāng)嬰兒剛出生的時(shí)候，父母盡量不要過(guò)早判斷寶貝的個(gè)性，因?yàn)槌跎鷭雰旱暮芏嘈袨榉磻?yīng)是受到分娩、藥物和其他因素影響的結(jié)果。這些影響要到寶貝3-4個(gè)月后才會(huì)逐漸減弱。有時(shí)候，是無(wú)法判斷寶貝真正持久的脾氣性格在什么時(shí)候才真正顯現(xiàn)。

父母應(yīng)逐漸學(xué)會(huì)如何對(duì)待不同脾氣性格的寶貝，以幫助寶貝減小壓力。

父母熟知自己寶貝的脾氣后，就要記住寶貝的脾性是天生的，不是后天習(xí)得的行為，那么，對(duì)待的方式也和寶貝故意調(diào)皮或者不服從成人的指令要相區(qū)別。

當(dāng)寶貝故意調(diào)皮或者不服從成人的合理指令時(shí)——

父母可以采取暫停游戲或者剝奪特權(quán)等方式。但脾氣性格則不是一種故意為之的行為，只是寶貝的個(gè)性特點(diǎn)。因此，父母要很明確這一點(diǎn)，同時(shí)適當(dāng)?shù)厝萑獭?/p>

寶貝比較膽小害羞或是一個(gè)緩慢型氣質(zhì)的孩子——

那么父母不要過(guò)于催促，但也不要后退。應(yīng)注意尋找途徑，讓寶貝獲得社會(huì)交往的能力和面對(duì)未知的恐懼的能力。盡管這些寶貝會(huì)感到極度的羞澀，但當(dāng)你教他一些對(duì)付類(lèi)似情景的技巧時(shí)，就能夠有效地推動(dòng)他們邁入這些令人畏縮的社交場(chǎng)合。通常，他們真正需要的只是克服最初那5分鐘的不適應(yīng)。

寶貝是一個(gè)容易火氣沖天的孩子——

父母需要時(shí)不時(shí)鼓勵(lì)寶貝的恰當(dāng)表現(xiàn)，而忽視那些負(fù)面的表現(xiàn)，也就是我們常說(shuō)的冷處理。隨著寶貝年齡的增長(zhǎng)，他會(huì)發(fā)現(xiàn)適當(dāng)控制自己的脾氣，會(huì)得到更多的注意。

待寶貝年齡再大一些時(shí)，可以教他一些積極的方式來(lái)釋放怒火和氣憤，比如跑步、拳擊等。這樣，當(dāng)他們感到緊張的時(shí)候，就可以到外面去跑上一圈，釋放一下能量。這樣，寶貝從小的時(shí)候就可以開(kāi)始練習(xí)調(diào)節(jié)和緩和自己的脾氣，以恰當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)表現(xiàn)自己的個(gè)性。

每位父母需要做的是，要坦然地接受自己寶貝的脾氣性格。

無(wú)論你的寶貝是困難型、緩慢型還是容易型，關(guān)鍵在于成人都要坦然地接受他們的脾氣性格。盡管，當(dāng)你取掉他嘴里的安撫奶嘴時(shí)，他可能號(hào)啕大哭，但有一天，他可能成為一位杰出的領(lǐng)袖或者一個(gè)大公司的老板；容易型的寶貝可能成為一名卓越的法律顧問(wèn)或慈善事業(yè)帶頭人；當(dāng)緩慢型的女兒開(kāi)始第一次外出約會(huì)的時(shí)候，父母也能感到很欣慰。

父母對(duì)待孩子：了解、同理、傾聽(tīng)

10月14日上午，我們聆聽(tīng)了北京教育學(xué)院遲希新老師講座《主題班會(huì)的設(shè)計(jì)與開(kāi)展》。遲老師從幾個(gè)方面深入淺出向我們介紹了主題班會(huì)的設(shè)計(jì)與開(kāi)展、常見(jiàn)類(lèi)型與特征等。講座中讓我受益最大的是遲老師提及的我們對(duì)于孩子應(yīng)該了解、同理、傾聽(tīng)。即：

了解——了解孩子的行為背后，總有他認(rèn)定的想法，請(qǐng)?jiān)囍私馑?，不要急于批判他?/p>

同理——發(fā)揮同理心是了解孩子的第一步，蹲下身來(lái)，站在孩子的立場(chǎng)去看、去想，您才能了解孩子眼中的世界。

傾聽(tīng)——以耐心的態(tài)度，關(guān)注的神情，積極傾聽(tīng)，讓孩子有完整表達(dá)的機(jī)會(huì)，并同時(shí)給予溫馨的回應(yīng)。想想有時(shí)沒(méi)有聽(tīng)豆豆對(duì)自己行為的解釋?zhuān)屯陆Y(jié)論；有時(shí)我們因?yàn)槊蛘吣承┰?，沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)豆豆說(shuō)話(huà)，他總是在邊上跺腳，用雙手掰過(guò)我們臉，讓我們正對(duì)著他……想想這些，再聽(tīng)聽(tīng)老師講的事例道理，不免有些汗顏。

讓我們的孩子擁有一顆感恩的心

“一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易，一絲一縷恒念物力維艱”，遲老師的這句話(huà)讓我感慨頗多。我們?cè)撊绾谓逃覀兊暮⒆訉W(xué)會(huì)感恩？感恩我們成長(zhǎng)在一個(gè)和諧的社會(huì)里；感恩我們有一對(duì)疼愛(ài)自己的父母；感恩我們?cè)诖懊鲙變舻慕淌依锷险n；感恩我們生活在科技發(fā)展的年代；感恩我們有關(guān)愛(ài)我們的親人朋友；感恩生活中幫助我們的每一個(gè)人；感恩生活中的花鳥(niǎo)魚(yú)蟲(chóng)；感恩……我想，如果我們的孩子心中始終心懷感恩，愛(ài)與回報(bào)、付出也在他們心中生根發(fā)芽了！

一個(gè)心中有愛(ài)的孩子，未來(lái)的世界將是美好的，這不正是我們期待的嗎？

父母教育女兒的理念各不同

周末，朋友的女兒到我家來(lái)和女兒玩，看看這孩子的表現(xiàn)，再想起另外幾個(gè)朋友的女兒的特點(diǎn)，就產(chǎn)生了題目所說(shuō)的感慨。

生兒子的父母，在培養(yǎng)孩子的主觀期望上，估計(jì)差別不大，以后的差別，往往是由孩子的天性決定的。

但教育女兒，家長(zhǎng)的差別就不小，哪種思路都無(wú)所謂好壞，各具有特點(diǎn)吧。

大致上，我對(duì)女兒是‘中性’的‘養(yǎng)’，期望孩子做獨(dú)立，自強(qiáng)的人（不論在精神上還是在物質(zhì)上）。其實(shí)孩子的理解力還是很強(qiáng)的，用生活中的，媒體上的各類(lèi)事例教育孩子，她還是能很明白道理的，并且能靈活應(yīng)用。

我們用寬松，民主，平等的思路教孩子，所以女兒的表現(xiàn)就是有主張的‘強(qiáng)勢(shì)型’。

周末來(lái)玩的女孩是‘淑女型’。朋友嚴(yán)格管教，限制這個(gè)，要求那個(gè)，孩子很乖，說(shuō)話(huà)做事時(shí)時(shí)看大人臉色。

還有位朋友的女兒是‘花朵型’。這位朋友竭力給孩子營(yíng)造‘美麗花園’，對(duì)孩子的要求有求必應(yīng)，孩子沒(méi)要求的也盡力做得很好：比如初中3年，他們給所有的老師都送禮（禮輕禮重就不必深究了），所以孩子就處在很被關(guān)心的境地了。家里家外，世界是如此的美好，這孩子雖上了高中，但仍然很單純。不過(guò)，也有些脆弱：比如作業(yè)做到晚上12點(diǎn)沒(méi)完，她不睡，就得讓父母至少有一人也得不睡陪著——每次都是這樣。