孩子吃菜少影響情緒
發(fā)布時間:2021-10-13 幼兒園排泄情緒說課稿 幼兒園健康情緒說課稿 怎樣教育孩子導讀:如果您的孩子無法安靜地待在一個地方,那他(她)可能屬于“情緒不穩(wěn)定兒童”。專家們發(fā)現(xiàn),兒童的情緒不穩(wěn)定大都是偏食所引起。不喜歡吃蔬菜的兒童會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定及牙齒不好的問題。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),愈不喜歡蔬菜的兒童,其咬牙合力愈弱。而且不喜歡吃蔬菜的孩子有蛀牙也比較多,蛀牙多則不能用力咀嚼。牙齒好壞關(guān)系到咀嚼功能,而咀嚼可以緩和緊張、焦慮。腎上腺激素的分泌也與穩(wěn)定情緒有關(guān),緊張或饑餓時,血液中的腎上腺素分泌的激素就會增加,這種激素就是所謂斗爭激素,作用是“拼命咬住獵物,不達目的決不退縮”。但是咬牙合力差會減少體內(nèi)的“斗爭激素”的分泌,致使緊張、焦慮得不到緩解。
此外,從營養(yǎng)學的觀點來說,不喜歡吃蔬菜也對情緒不利。蔬菜中的鉀有助于鎮(zhèn)靜神經(jīng),安定情緒;相反的,動物性食物,或食鹽、味精、小蘇打之中的鈉會使神經(jīng)興奮。另外,體內(nèi)過剩的鈉能否順利排泄出去,鉀扮演著很重要的角色;不喜歡吃蔬菜者,通常無法攝取足夠的鉀,因此,多余的鈉無法全數(shù)排出,殘留在體內(nèi),變成焦慮、情緒不穩(wěn)定的主因。
但要讓兒童喜歡吃蔬菜并不容易做到,家庭主婦一定要多動腦筋,變化蔬菜的烹煮方式,例如將胡蘿卜等根菜類做成絲狀,或磨成醬,加入肉餡中,或添加于漢堡的碎肉中,制成水餃、漢堡或其他食物,不但小孩愛吃,大人也一樣受益。
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“暗示”對孩子的影響
導讀:暗示,可能幫助孩子也可能害了孩子。積極的暗示讓孩子充滿自信,主動而積極地面對生活;消極的暗示讓孩子自卑、意志消沉、失去自信和主動的勇氣。父母應(yīng)審視自己的言行,看看你帶給孩子的,是正向的積極暗示,還是負面的消極暗示。
事例1:周末我在家教兒子算術(shù)題,一開始我很有耐心,兒子也聽的很認真,給兒子演示了幾遍之后,我想考考兒子,就開始出問題。
“1+1等于幾?”兒子很快答出來了:“2?!?/p>
“那2+2等于幾?”兒子想了想說:“4?!?/p>
兒子挺聰明嘛!于是趁勝追擊:“2+3等于幾?”
兒子想了半天也沒回答我,我有點急了,跟他說:“你有2顆糖,媽媽又給了你3顆,現(xiàn)在你有幾顆糖?”
兒子還是茫然地看著我。我本來就是急性子,拉過兒子的手,提高聲音說:“你好好數(shù)數(shù)自己的手指頭,兩個手指和3個手指加在一起時多少?”兒子繼續(xù)搖頭。我不得不皺起了眉頭,忍不住把記數(shù)道具扔在桌子上,真想不通,這么簡單的問題兒子怎么都不會。
分析:這位媽媽無疑在行為和語言上都直接暗示孩子,他做得非常不好,是個笨孩子,連簡單的算術(shù)都不會。孩子這個時候會非常沮喪,為自己的“不會”忐忑不安,對自己做出“我很笨”的判定。在孩子不會的時候,家長應(yīng)該思考,是自己的教育方式不對,還是孩子的能力未到,或者他當時并不能專心學習……而不是武斷地傳遞給孩子“你很笨”的信息。
事例2:假期我們帶著寶寶和幾個朋友一起出去玩,在游樂園的時候,好幾個小朋友都嚷著要坐過山車,一個朋友說:“小優(yōu)跟哥哥姐姐一起去?!蔽铱纯葱?yōu),她小聲說:“媽媽,會摔下來嗎?”于是我告訴朋友說:“我們家小優(yōu)平時膽子就小,還是不去玩了,會哭的?!焙髞砦覀?nèi)游镳^的時候,小朋友們可以和大象合影,別的小朋友都搶著去,朋友說:“小優(yōu)不拍嗎?”我看看小優(yōu)漲紅的小臉,趕緊幫她解圍:“大象看起來挺嚇人的,小優(yōu)膽子小,不敢靠近它,還是算了,你們拍吧。”
分析:媽媽的話可能是無意的,而且出發(fā)點還是為孩子好,但卻會害了孩子。孩子還沒有行動,父母的行為就已經(jīng)給他貼上了標簽,孩子本來也許還躍躍欲試的,但父母的話無疑會讓他心里開始嘀咕:“我是不是真的做不好?”于是,孩子躲在爸媽的身后不敢嘗試。父母不正確的、消極的暗示,無疑是給孩子貼上不好的標簽,孩子活在這種錯誤判斷的陰影下,漸漸地就真的不會了。心理暗示的關(guān)鍵,在于讓孩子有積極的心理體驗,尤其在孩子猶豫、不積極的時候,給孩子動力。而如果父母采取了相反的做法,不僅不能給孩子動力,反而讓他產(chǎn)生逃避的心態(tài)和低落的情緒,孩子漸漸地會習慣自我否定。
事例3:周末我在家大掃除,調(diào)皮的麥兜跟前跟后,好奇地打量著我。觀察了一會之后,小家伙開始提要求了:“媽媽,我也要擦地板。”看著他一臉渴望的表情,我就給了他一塊小抹布,讓他跟在我后面。小家伙立馬賣力地擦起地板來,雖然他確實幫不上忙,偶爾還得讓我收拾下爛攤子,不過看他一臉認真的樣子,我還是忍不住夸獎他:“麥兜真厲害,都會幫媽媽擦地板了?!甭犃宋业谋頁P,小家伙更賣力了,整整半個小時,麥兜居然沒有半途而廢,晚上我特意在全家人面前表揚了麥兜:“麥兜越來越能干了,都會幫我擦地板了,可懂事了。”吃飯的時候,平時最多事的麥兜居然乖乖吃了一大碗飯!
分析:這樣積極的暗示對孩子才是有利的,首先,媽媽讓他參與這個活動會讓他變得比較積極主動,而媽媽的贊美,讓孩子充滿干勁,覺得自己是有用的,是個能干的孩子。媽媽的行為給孩子傳遞了這樣一個積極的信心:我需要你的幫助,你能做的很好。這有利于孩子肯定自己,認可自己,以后在類似的場景下,他也能進行積極的自我暗示,成為一個主動有擔當?shù)暮⒆印?/p>
積極暗示對孩子的影響
1 積極的暗示對保護孩子的自尊心和增強孩子的自信心非常有必要。
2 積極的暗示能讓孩子產(chǎn)生積極向上的心態(tài),對孩子的心理健康發(fā)展非常有利。
3 影響孩子的行為方式。當孩子在做意見正確的事情時,得到來自他人的積極暗示,他會在心里認可自己的做法,并將這樣他認為不錯的做法延續(xù)下去。
4 積極的暗示,對孩子正確世界觀、人生觀、價值觀的形成,都有正向的促進作用,讓孩子更堅定地往美好的方向前進。
5 積極的暗示會讓孩子相信自己,變成一個樂觀、開朗的人,面對困難的時候也會更加勇敢和有耐力。
6 積極的暗示能讓孩子更自信,從而可促進孩子的潛能開發(fā)。
善用暗示,讓孩子更聰明
在日常生活中,孩子接受到的他人暗示主要是語言和行為上的,家長可以從這兩個方面下功夫,給孩子積極的暗示。
1 積極的語言暗示
家長經(jīng)常贊許孩子,正面引導孩子。如對孩子說:“寶寶今天很乖,自己主動吃完了午飯。”“寶寶今天和隔壁的小朋友一起玩時,主動讓妹妹先挑玩具呢!”讓孩子在你的語言間感受到你對他做法的肯定,產(chǎn)生自我認同。用孩子的優(yōu)點和正確的做法暗示孩子,能讓孩子樂意延續(xù)他的這些做法,形成良好的行為模式。
2 積極的行為暗示
孩子很喜歡模仿大人的行為,因此,家長要在意自己的一舉一動,盡量讓自己的所作所為對孩子產(chǎn)生積極的暗示,讓他們所看見的、所模仿的,是良好的行為。家長的行為是孩子最直接和最形象的教材,因此,提供的信息,一定是要利于孩子的,不然就成為害了孩子的消極暗示。
消極暗示對孩子的影響
1 消極的暗示傳達的是消極的信息,這樣的信息多了,會讓孩子形成消極的心態(tài),變得多疑、恐懼、沮喪,也不能接受一點點挫折。
2 讓孩子變得被動。消極的暗示會讓孩子覺得一切都很不順利,產(chǎn)生不良的情緒,因此采用消極回避的態(tài)度,沒有積極去克服困難的動力。
3 消極的暗示讓孩子的心理發(fā)展受挫。孩子在消極的暗示里對自己產(chǎn)生不正確的認識,覺得自己是不好的,不利于孩子的心理健康發(fā)展。
4 消極的暗示讓孩子變笨。這是事實,如果一個孩子總是從家長和他人的暗示里讀出“我不聰明,我什么也不會”的信息,他會自暴自棄,真的朝這個方向發(fā)展。
缺鐵影響母子感情
導讀:貧血的人對人會很冷漠,不喜歡與人交流。陳女士這才知道,原來自己跟寶寶不親,不是自己沒感情,而是因為自己缺鐵。
剛出生的寶寶,本來是讓媽媽疼也疼不夠的,可是,有的媽媽跟寶寶的感情就比別人差。日前,記者從江蘇省疾病控制中心和中大醫(yī)院采訪時獲悉,產(chǎn)婦缺鐵不但影響自身的健康,也會影響到孩子的身體健康,甚至在母子情感交流方面也會遇到麻煩。
媽媽缺鐵不愛親生寶寶
陳女士的寶寶是去年5月份出生的,可她對寶寶似乎不太感興趣。有時候她也覺得奇怪,怎么別人疼孩子疼到入心,可是她看到寶寶卻覺得一點興趣都沒有。寶寶如果哭了,她就抱一下;寶寶要吃奶了,她就喂一下;如果寶寶不哭也不餓,她就根本懶得碰。為什么自己心里總隱約覺得是個“小包袱”呢?
直到最近寶寶發(fā)高燒,去抽血時發(fā)現(xiàn)寶寶有點貧血,醫(yī)生建議她也做個血常規(guī)檢查,結(jié)果同樣是缺鐵性貧血。醫(yī)生明確告訴她,貧血的人對人會很冷漠,不喜歡與人交流。陳女士這才知道,原來自己跟寶寶不親,不是自己沒感情,而是因為自己缺鐵。
美國賓夕法尼亞大學也就缺鐵對母子的感情影響做過研究,實驗發(fā)現(xiàn),產(chǎn)婦缺鐵影響母子親情,不僅母親受影響,孩子也會出現(xiàn)問題。
研究人員對85名分娩10周的媽媽進行調(diào)查,發(fā)現(xiàn)這組產(chǎn)婦中,64人輕度缺鐵。研究人員讓1/2的缺鐵婦女服用補鐵營養(yǎng)品,9個月后,輕度缺鐵但沒有及時補鐵的產(chǎn)婦,對嬰兒的各種表現(xiàn)不敏感,與孩子進行情感交流明顯少于其他組,并且在情感有效性測試方面的得分不如其他兩組婦女高。而缺鐵媽媽的孩子對媽媽甚至有些淡漠。
越是富裕越容易鐵缺乏
“30%~40%的育齡婦女都需要補鐵!”江蘇省疾控中心營養(yǎng)與食品衛(wèi)生科的袁寶君科長告訴記者,我國曾做過調(diào)查,發(fā)現(xiàn)全國不同地區(qū)的10萬名婦女缺鐵性貧血患病率為23。3%。江蘇省特別是南京市的婦女缺鐵性貧血更為嚴重,患病率達30%。蘇南地區(qū)的婦女貧血明顯高于平均水平,個別地區(qū)達到61。9%。從調(diào)查結(jié)果看,越是經(jīng)濟發(fā)達的地區(qū)缺鐵情況越嚴重。貧血如今成了一種“富貴病”。
袁寶君分析,經(jīng)濟條件較好的女性,往往對飲食的要求相應(yīng)較高,不希望因為飲食而發(fā)胖,因此飲食清淡且精細,基本不食用豬肝、豬血、鴨血等鐵含量豐富的動物性食物,喜歡吃植物性食物。特別是喜歡吃菠菜等高鐵含量的蔬菜,認為可以憑此來補鐵。但菠菜等植物中的鐵本身就不容易吸收,其中還含有草酸、鞣酸等抑制鐵吸收的物質(zhì),結(jié)果可能出現(xiàn)越吃鐵越缺的情形。
中大醫(yī)院產(chǎn)科副主任醫(yī)師王凈說,她在臨床已經(jīng)遇見過相當多的母親缺鐵,并且影響到新生兒。缺鐵性貧血的臨床表現(xiàn)為感情淡薄,這樣肯定會影響到與孩子的親情。一般情況下,孕期婦女對于自身的營養(yǎng)狀況比較注意,又會積極檢查,所以不容易缺鐵。但產(chǎn)婦產(chǎn)后就很少去復查,生產(chǎn)時的出血還會加大缺鐵的可能,所以此時也需要補鐵。
性格影響孩子一生
導讀:人的性格與成才關(guān)系極大,也與人生關(guān)系極大。性格對一個人來說,就如赫拉克里特說的“人的性格就是他的命運。”
人的智能開發(fā)是否全面,是否科學,只決定智力的高低;而人的性格品質(zhì)如何,則決定人的命運。優(yōu)良的性格品質(zhì)是人才成長最積極的因素,而不良的性格乃至惡習則是一種破壞性力量。性格品質(zhì)決定人的命運,及早設(shè)計你孩子一生的“好命運”吧!
許多人以為孩子只要聰明就能成才,不!這是十分片面乃至錯誤的觀點。
20世紀初,美國心理學家特爾曼和他的助手們在25萬兒童中選拔了1528名最聰明的孩子,測定他們的智商,調(diào)查他們的個性品質(zhì),一一記錄在案,然后進行長期觀察和跟蹤研究,看看是不是聰明的孩子長大后都有成就。孩子們上完小學、中學,有的進入社會,有的上了大學,特爾曼和他的助手們?nèi)栽谠O(shè)法跟蹤,記錄他們的變化。從50年代公布的跟蹤研究材料看,他們的成就大不一樣。在這些跟蹤對象中,多數(shù)人在事業(yè)上取得不同程度的成功,成為專家、教授、學者、企業(yè)家或有各種專長的人,但也有罪犯、流浪漢、窮困潦倒者。
據(jù)分析,排除機遇等社會因素外,失敗者幾乎都存在著某些不良的性格品質(zhì),有的意志薄弱,有的驕傲自滿,有的失去積極進取精神,有的孤僻而不善于處理人際關(guān)系??傊?,這些失敗者,主要是因為非智力因素欠缺,所以他們落伍了,甚至走向成就的反面。
這一研究對我們的啟發(fā)是很大的。社會上有不少少年犯都比較聰明,至少是小聰明,但他們性格品質(zhì)不良,結(jié)果聰明反被聰明誤。
下面我舉一些性格特征方面的例子給大家聽聽:
性格的理智特征方面:有的人做事仔細、精確,總不出差錯;有的人做事則粗枝大葉、丟三落四;有的人喜歡思索,善于研究和提問,看問題全面客觀;有的人則是思想的懶漢,不愛分析,看問題主觀狹隘;有的人愛知識,愛書本,愛創(chuàng)造,會異想天開;有的人就不愛學習,做事墨守成規(guī)……
性格的情緒特征方面:有的人愛感情沖動,情緒強烈,急躁易怒,這樣的人往往夫妻吵架,教育子女沒有耐心,在單位里群眾關(guān)系也有點緊張;有的人則平靜溫和,善于自制,好像從來沒有脾氣;有的人心境愉快,是個樂天派;有的人卻多愁善感,郁郁寡歡,沒有為難的事也要拉上幾件來操心著急……
性格的意志特征方面:有的人很有主見,能獨立決斷地處理問題,工作上敢于負責,能獨當一面;有的人卻依賴性特別大,遇事手足無措;有的人則固執(zhí)己見,剛愎自用;有的人做事有計劃性,下定決心后就能排除萬難,堅忍不拔地干到底;有的人卻在人生征途中畏難怯懦,遭到挫折就怨天尤人,做事往往虎頭蛇尾……
以上我們具體羅列了一些性格特征方面的現(xiàn)象,一為說明人的性格特征復雜多樣,表現(xiàn)程度深淺不一;二為說明人的優(yōu)良性格是何等重要!而人的不良性格又是多么令人遺憾,甚至使人厭惡!
其次,我們有必要進一步探討,人的優(yōu)良性格對人才成長到底有何具體意義,從而使我們對孩子的性格培養(yǎng)有一個清醒的認識,并站到必要的高度上正確對待。據(jù)我研究,優(yōu)良的性格與成才關(guān)系密切,主要表現(xiàn)在以下四個方面:
1.優(yōu)良性格是人的理想、信念和道德的基礎(chǔ)
只有那些積極開朗、勤勞善良、正直誠實、情趣高尚、富有同情心的人,才會有真正崇高的理想和追求。他們小的時候活潑上進,熱愛小動物,熱愛生活,熱愛大自然,關(guān)心父母,關(guān)心周圍的人,慢慢長大了就能愛家鄉(xiāng),愛國家,愛人民,愛人類,希望人間更美好。一個人的理想和道德只有建立在這樣的基礎(chǔ)上才是可靠的,如果從小缺乏同情心和愛心,不去培養(yǎng)道德情操、道德行為和道德習慣,等長大了再去灌輸?shù)赖抡J識,那就晚了。
2.優(yōu)良性格是事業(yè)成功的保證
世上沒有一帆風順的事業(yè),沒有唾手可得的成就;在人生的旅途上,即使是算不上成就的小小收獲,也要付出艱辛的努力去爭取。所以在理想的事業(yè)面前,只有那些性格堅強、樂觀、自信、刻苦、一往無前、勇于創(chuàng)造、不怕犧牲和耐得住寂寞的人,才有希望到達成功的彼岸。
例如諾貝爾發(fā)明了液體炸藥后,為了控制惡性爆炸事故,他敢于和“死神”共做控制爆炸實驗。在一次次的實驗中,他的幾個助手被炸死了,他的弟弟被炸死了,他的父親被炸成重傷,半身不遂,他自己也常常是死里逃生。即使是這樣,他還是堅持實驗,以致當時瑞典政府和鄰居都稱他是“炸神”,紛紛來提抗議,勒令他停止實驗。鄰居還要把他趕走,說你再這樣炸下去,不知哪一天我們也都被你報銷了。諾貝爾沒有辦法,就把實驗室搬到一條大船上,開到大湖的中央去做實驗。
終于有一天,一聲爆炸之后,諾貝爾血肉模糊地從實驗室里爬了出來,狂喊道“我成功了!我成功了!”他為自己掌握了爆炸控制技術(shù)而激動得忘了受傷和流血……
3.優(yōu)良性格是人生幸福的主要條件
人生活在復雜多變的自然環(huán)境和社會環(huán)境中,難免遇到順境、逆境、成功、失敗、挫折和打擊,只有優(yōu)良的性格才能維持心理的平衡。電影《芙蓉鎮(zhèn)》里有個叫“秦癲子”的“牛鬼蛇神”,“文革”時被專政,每晚掃大街。但即便在掃大街時,他也沒有改變樂天的性格,拿了一把長掃帚,“蹦、嚓、嚓”,“蹦、嚓、嚓”,還邊掃邊跳舞呢!
望子幸福的父母們,你們不可能永遠當孩子的保護神,也無法將孩子的未來安排得盡善盡美,兒女自有兒女福,惟一可以幫助他們的,是從小給他們一個理想的好性格,使他們勇敢地走向人生,去適應(yīng)環(huán)境,改造環(huán)境,創(chuàng)造幸福。
4.優(yōu)良性格是智能發(fā)展的強大動力
嬰幼兒智能開發(fā)的“內(nèi)驅(qū)力”還談不上什么崇高理想、遠大目標、堅強意志、高尚志趣、形勢壓力,他們的“內(nèi)驅(qū)力”主要來自性格中的好奇心、求趣心、好勝心、自信心等“動力器”。如果孩子性格中沒有這些“動力器”,沒有精神生活的要求,任性,孤僻,吵鬧,折騰,倚小賣小,不聽教育,或者成天不得安靜,那么注意力就不集中,感知就不清晰,觀察就不仔細,記憶就很模糊,思維就不啟動,想像就不豐富,又怎么可能開發(fā)好智能呢?那些一上小學不久學習就跟不上趟的孩子,大多是被慣壞了的性格不良的兒童。
從以上四個方面看,人的性格與成才關(guān)系極大,也與人生關(guān)系極大。性格對一個人來說,就如赫拉克里特說的“人的性格就是他的命運?!?/p>
根據(jù)林語堂原著改編的電視劇《京華煙云》中,曾家三個媳婦三種性格,結(jié)果就有三種不同的命運。大媳婦曼娘雖善良老實,卻極其懦弱,逆來順受,因而一生悲苦;二媳婦自私、貪婪、嫉妒、冷酷,所有的人都厭惡她,是另一種悲慘的命運,既害人又害己;三媳婦木蘭性格最好,她勤勞、善良、開朗、賢惠、富有同情心、顧全大局,所以就頗受人尊敬,結(jié)果使他人快樂、自己幸福、家庭美滿。
所以,人的性格確實就是命運。每個家庭都要及早培養(yǎng)孩子的優(yōu)良性格,并把它放在首位,這是教子成才一本萬利的大事。
長期吃素帶來的影響
營養(yǎng)均衡搭配可以確保人體獲得多種營養(yǎng)素,維持身體健康,所以長期吃素不吃肉是違背人體本身吸收營養(yǎng)的需求,為了我們的健康,建議吃肉吃素互相搭配起來。那么長期吃素會帶來什么樣的影響呢?下面由幼兒教師教育網(wǎng)的小編為大家整理的有關(guān)“長期吃素帶來的影響”,歡迎收藏閱讀!
長期吃素帶來的影響(一)
1. 蛋白質(zhì)不足:素食者容易缺乏完整的蛋白質(zhì),這會導致身體無法正常維持組織、器官和肌肉的發(fā)育和修復。
2. 鈣不足:素食者容易缺乏鈣,這可能導致骨密度降低,增加骨折的風險。
3. 維生素B12缺乏:素食者缺乏維生素B12的攝入,可能導致貧血和神經(jīng)系統(tǒng)的損害。
4. 鐵不足:素食者容易缺乏鐵,這可能導致貧血和疲勞感。
5. 鋅不足:素食者容易缺乏鋅,這可能影響免疫系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的功能。
因此,長期吃素需要更加注意飲食營養(yǎng)平衡,建議向?qū)I(yè)營養(yǎng)師咨詢并根據(jù)個人情況進行飲食規(guī)劃,定期進行身體檢查,避免健康問題。
長期吃素帶來的影響(二)
1. 營養(yǎng)不均衡:常吃素食者容易缺乏一些必需的營養(yǎng)素,比如維生素B12、鐵、鈣和蛋白質(zhì)等,這些營養(yǎng)素對于身體的正常生長和發(fā)育都十分重要。
2. 貧血:長期吃素會導致缺乏足夠的鐵和維生素B12,這兩種營養(yǎng)素是造血的重要成分,不足會導致貧血等癥狀。
3. 免疫力下降:素食減少了很多蛋白質(zhì)攝取,導致免疫力下降,身體抵抗力下降,容易感染疾病。
4. 骨質(zhì)疏松:素食通常缺乏鈣,長期素食者容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、牙齒松動等問題。
5. 營養(yǎng)過載:雖然素食含有很多植物纖維和維生素,但攝入過多也會對身體造成負擔,導致某些器官的功能下降或出現(xiàn)不適。
6. 便秘:粗糧、蔬菜含有較多的纖維素,如果素食者沒有適當?shù)臄z入,便容易導致便秘。
7. 肥胖:素食中的糖分較高,如果盲目吃素食,就會攝入過多的糖分和卡路里,導致肥胖問題。
8. 消化不良:素食者容易吃太多的油炸、咖啡因、辛辣等食品,這些都會導致胃腸道不適。
9. 身體疲勞:素食者常常能感到疲勞、無力、精神不佳,容易因為攝入不足的熱量導致身體缺乏能量。
10. 懷孕問題:女性素食者孕期因為營養(yǎng)供給不充足,容易出現(xiàn)胎兒發(fā)育不良和產(chǎn)后哺乳困難等狀況。
新能力影響孩子行為?
導讀:孩子有了新能力,說明各方面進步了。能夠較長時間地集中注意力并記住過去經(jīng)歷的細節(jié),為更高水平的學習創(chuàng)造了條件。
你孩子想像力和學習能力的增強所引發(fā)的許多變化往往導致她的個性出現(xiàn)新的特征。這是給你的孩子擴大機遇的好時光,因此你們倆個都需作出調(diào)整,以適應(yīng)她新的能力。
注意力長短因為2歲的孩子可以較長時間集中他們的注意力,父母親也許覺得要改變他們孩子的注意力是一件更具挑戰(zhàn)的事。例如,幾個月前,如果你的孩子在雜貨店的付款處要買糖果,你所需要做的是指給她看掛在天花板上的五彩氣球,這樣她就會忘了糖果。但現(xiàn)在就沒有這樣的運氣了:她會死皮賴臉,保持原來的注意力。要記住,這是你孩子智力發(fā)育的重要一步。能夠較長時間地集中注意力并記住過去經(jīng)歷的細節(jié)為更高水平的學習創(chuàng)造了條件。
要點:具有挑戰(zhàn)意味的行為可以是一個好的征兆。
記憶力因為記憶能力增強,這個年齡段的孩子可以記住你的吩咐。這使得你可以警告你的孩子,在排隊付款時她不至于把糖果拿回家。你也可以讓你的孩子知道,你要從一項活動轉(zhuǎn)到另活動——如離開你朋友的家。在她結(jié)束一項她喜歡的活動之前,提前10分鐘提醒她,然后提前5分鐘,這是給她過渡的一個較好的方法。如果你說:“這是最后一次玩球了”。那么她能理解“最后”的意思。從一項活動轉(zhuǎn)向另一項活動,要事先通知,并且始終按照你的計劃辦事,這樣可以較容易地讓他終止一個有趣的活動。
頭腦中的圖畫24個月的孩子在一個較短的時間框架內(nèi)可以在大腦中處理好幾幅畫。這就意味著,如果他們有2—3個選擇,那么他們能夠做出決定。36個月的小孩能夠在3-4個選擇中做出決定。這一能力意味著你可以給你的孩子提供選擇玩樂、穿衣和食物的機會。給她選擇就等于給了她力量,但要確保你提供的選擇是你都可以接受的。
因果關(guān)系24個月到36個月之間的孩子對于事物的好奇心明顯增強。他們對于自己能引發(fā)什么特別感興趣。如果我做這個,那么就會發(fā)生這樣的事,發(fā)現(xiàn)這一點讓孩子們興奮無比。他們喜歡玩帶/紐扣,小桿子的玩具,喜歡一會開燈,一會關(guān)燈,喜歡一會鎖門,一會開門。雖然他看到你的反映時仍然公然進行反抗,使你惱心,但這種方式的學習對未來智力發(fā)展具有重要意義。這是她孩第時代進行更高水平的社會情感和科學推理的基礎(chǔ)。