留心注意力的培養(yǎng)

●你是怎樣放置孩子的玩具的？

A，收在玩具箱里，等孩子需要的時(shí)候再拿出相應(yīng)的玩具。B，隨意放在孩子房間一角。

●你每天給孩子固定的看兒童節(jié)目或是看書(shū)的時(shí)間嗎？

A，有B，沒(méi)有

●孩子玩耍的時(shí)候你總是陪在他身邊嗎？

A，不是，有時(shí)讓他一個(gè)人玩耍。B，是的，一般都有大人陪伴。

●當(dāng)孩子對(duì)一件玩具失去興趣想要換新玩具時(shí)，你會(huì)

A，陪寶寶再研究一下這個(gè)玩具還有什么玩法。B，給孩子換玩具，直到他喜歡為止。

●寶寶正在專(zhuān)心地玩玩具，而喝牛奶的時(shí)間到了，你會(huì)：

A，不打斷他，先讓他玩，然后再給他喝牛奶。B，打斷他，讓他喝完牛奶再玩。

●你給孩子做一些安靜型游戲嗎？比如：穿紐扣、看書(shū)、搭積木等。

A，每天都有。B，不一定，看孩子喜歡。

評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：A-1分B-O分

參考意見(jiàn)：

(1)得分≤2分，你是一位不太善于培養(yǎng)孩子注意力的父母。如果你認(rèn)為你孩子的注意力不好，那在很大程度上都是你的行為造成的。

(2)得分在3-4分之間，你基本能幫助孩子建立良好的注意力，但還需要檢查一下，還有什么地方做得不夠。你覺(jué)得哪些方面做得不夠，從現(xiàn)在糾正過(guò)來(lái)，你會(huì)收到良好效果的。

(3)得分≥5分，在培養(yǎng)孩子注意力方面你一定做了許多努力和嘗試。如果你寶寶的注意力能達(dá)到5分鐘，那他的注意力非常優(yōu)秀了。需要提醒你的是，不能用大孩子的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求3歲以下的幼兒。

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注意培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力

要想成為生活的強(qiáng)人，獨(dú)立是必不可少一項(xiàng)品質(zhì)。各位家長(zhǎng)要注意，培養(yǎng)孩子的獨(dú)立生活能力是一項(xiàng)長(zhǎng)期、繁瑣、細(xì)致的工作，進(jìn)行這項(xiàng)工作，家長(zhǎng)應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

（1）要有耐心，不厭其煩。例如：教孩子自己穿鞋、系扣子，家長(zhǎng)要先教給孩子正確的方法，耐心觀(guān)察，還要及時(shí)地鼓勵(lì)，耐心地幫助。這比家長(zhǎng)親自替孩子穿鞋、系扣子自然要麻煩些，又費(fèi)時(shí)間，但是要知道孩子的獨(dú)立生活能力就是一件件生活小事中培養(yǎng)起來(lái)的。

（2）要遵循由簡(jiǎn)到繁、循序漸進(jìn)的原則。例如，在培養(yǎng)孩子獨(dú)立吃喝的方面，1歲時(shí)教孩子用小勺吃飯，到1歲半左右，就要教孩子左手扶碗，右手拿勺自己獨(dú)立吃飯，還要教他用雙手拿著茶杯喝水，飯后用餐巾擦嘴。到兩歲半，孩子就能順利地、干凈利落的吃完一頓飯。

（3）可以通過(guò)游戲來(lái)調(diào)動(dòng)孩子的積極性。例如，教三四歲的孩子自己洗臉，可以有采用游戲的口吻：“今天媽媽和小明比賽，看看誰(shuí)臉洗得又快又干凈。”然后，給孩子一塊毛巾，邊示范，邊講解洗臉、洗手的順序，孩子會(huì)很有興趣的學(xué)習(xí)洗臉的動(dòng)作。

（4）要做到要求一致持之以恒，不能幼兒園要求小朋友做的一些事情，回家后家長(zhǎng)替孩子做，或者父母要孩子做的，奶奶來(lái)包辦，這都不利于孩子獨(dú)立生活能力的培養(yǎng)。只有老師、家長(zhǎng)協(xié)調(diào)一致，共同要求，反復(fù)強(qiáng)化，形成鞏固的條件聯(lián)系，才能使孩子早日形成獨(dú)立生活的能力。

（5）要對(duì)孩子曉之以理。家長(zhǎng)應(yīng)該讓孩子知道，為了使家庭生活得更美好，使孩子生活得舒適，爸爸、媽媽除了每天上班以外，回到家里還要做很多事情--買(mǎi)菜、做飯、洗衣服、收拾屋子等，父母是很辛苦的，孩子也應(yīng)參加力所能及的家務(wù)事勞動(dòng)，如掃地、擦桌子、洗碗以及自我服務(wù)勞動(dòng)，讓孩子感到自己是家庭集體中的一個(gè)成員，他應(yīng)該為家庭做一些事情。這樣就能逐步形成勞動(dòng)的習(xí)慣。

注意培養(yǎng)孩子的愛(ài)心

導(dǎo)讀：大凡對(duì)他人缺乏理解、關(guān)心和體諒的孩子都表現(xiàn)為任性和自私，其實(shí)這也就是他對(duì)別人缺乏愛(ài)心的具體表現(xiàn)。

“孩子太任性、太自私，一點(diǎn)都不體諒我們大人，有時(shí)氣得你掉眼淚他也無(wú)動(dòng)于衷”。

大凡對(duì)他人缺乏理解、關(guān)心和體諒的孩子都表現(xiàn)為任性和自私，其實(shí)這也就是他對(duì)別人缺乏愛(ài)心的具體表現(xiàn)。

那么，如何培養(yǎng)這些孩子的愛(ài)心呢？

●多與孩子進(jìn)行閑談式的情感交流。任性自私的習(xí)慣一旦養(yǎng)成，“我”字當(dāng)頭，自我情感體驗(yàn)（高興、不高興）意識(shí)特別強(qiáng)，在這種情況下，即使是情緒化的說(shuō)理教育也令他反感，產(chǎn)生心理抵觸情緒，因此強(qiáng)調(diào)閑談式，即家長(zhǎng)盡可能創(chuàng)造或利用與孩子相處的機(jī)會(huì)（吃飯、旅行、逛街等等），不失時(shí)機(jī)地與孩子進(jìn)行閑談，將實(shí)質(zhì)上的有意識(shí)淡化在形式上的自然隨意上?？梢哉勑┖⒆痈信d趣的事情，縮小彼此的距離，并適時(shí)地抓住孩子談話(huà)中某些可以“抒發(fā)情感”的內(nèi)容，真誠(chéng)地道出自己的心理感受，顯得自然得體，給孩子創(chuàng)造了一個(gè)了解情感世界的機(jī)會(huì)，為此而產(chǎn)生出對(duì)父母的親近感和朋友式的信任感，而建立在這種關(guān)系下的說(shuō)服教育也易于被孩子接受，作為回報(bào)，他也會(huì)在日常活動(dòng)中表現(xiàn)出理解、合作的精神。

●當(dāng)好孩子的榜樣。家長(zhǎng)對(duì)他人的愛(ài)心言行，會(huì)潛移默化地影響著孩子。如果家長(zhǎng)既能用有聲的愛(ài)心語(yǔ)言（如“老人家，我來(lái)幫幫你吧！”）去強(qiáng)化孩子的愛(ài)的意識(shí)，又能以充滿(mǎn)愛(ài)心的表率行為導(dǎo)之以行，就能使孩子產(chǎn)生一種積極的仿效心理。

●給孩子創(chuàng)造實(shí)施愛(ài)心行動(dòng)的機(jī)會(huì)。如引導(dǎo)孩子主動(dòng)幫助左鄰右舍干些力所能及的事；或在家長(zhǎng)生日時(shí)，暗示孩子來(lái)表達(dá)對(duì)父母的愛(ài)（比如說(shuō)“后天是媽媽的生日了，我怎樣才能感受到你也是非常愛(ài)媽媽的呢？”）而當(dāng)孩子付出行動(dòng)后，以微笑的表情、贊揚(yáng)的語(yǔ)氣及時(shí)地給予表?yè)P(yáng)，能激起孩子產(chǎn)生一種關(guān)愛(ài)他人后的愉快的心理體驗(yàn)，并會(huì)產(chǎn)生不斷進(jìn)取的強(qiáng)烈愿望，以致逐步形成把關(guān)愛(ài)他人當(dāng)作樂(lè)趣的相對(duì)穩(wěn)定的健康心理。

●創(chuàng)造一個(gè)溫馨愉快的家庭氛圍。父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子的第一所學(xué)校，因此，家長(zhǎng)有責(zé)任為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)益于身心健康發(fā)展的和諧、幸福的家庭環(huán)境，使孩子在良好的環(huán)境熏陶下，學(xué)會(huì)做人。

0～3歲Baby注意力培養(yǎng)策略

導(dǎo)讀：孩子若沒(méi)有足夠的注意力，會(huì)影響學(xué)習(xí)的品質(zhì)和效果．如果孩子很容易被周遭的刺激所吸引，或者很容易為身旁的事情分心，這表明你的孩子缺乏足夠的注意力。

法國(guó)生物學(xué)家喬治·居維葉說(shuō)過(guò)：“天才，首先是注意力?！焙⒆尤魶](méi)有足夠的注意力，會(huì)影響學(xué)習(xí)的品質(zhì)和效果．如果孩子很容易被周遭的刺激所吸引，或者很容易為身旁的事情分心，這表明你的孩子缺乏足夠的注意力。這也許很讓你傷腦筋，但是并非不可補(bǔ)救哦！

0-3歲寶寶注意力的特點(diǎn)

0～3歲寶寶對(duì)事物的注意是不隨意的、被動(dòng)的，是由刺激物本身的特點(diǎn)所引起的，缺乏目的性。概括起來(lái)有4個(gè)特點(diǎn)：

注意無(wú)目的性

0～3歲的寶寶還不能進(jìn)行有組織有目的的注意，很容易受到無(wú)關(guān)事物的干擾，致使原來(lái)的任務(wù)不能完成。比方說(shuō)，寶寶很可能一會(huì)兒玩這個(gè)玩具，一會(huì)兒又要另一個(gè)，將玩具扔得滿(mǎn)地都是。

注意無(wú)穩(wěn)定性

0～3歲的寶寶持續(xù)注意的時(shí)間很短，很容易轉(zhuǎn)移注意的對(duì)象。研究顯示，寶寶年齡越小，注意力集中的時(shí)間越短：一般2歲為6～7分鐘，3歲為9分鐘。

注意無(wú)細(xì)致性

3歲以下的寶寶只注意表面的、明顯的事物輪廓，不注意事物較隱蔽的、細(xì)微的特征，還不太注意兩個(gè)事物之間的關(guān)系。比方說(shuō)，讓3歲的寶寶比較兩個(gè)相似圖形區(qū)別在哪里，他們就不大能說(shuō)出來(lái)。

注意無(wú)分配性

3歲以下的寶寶不可能同時(shí)注意很多的事物。如果媽媽指著大樓說(shuō)：“寶寶，你看！”爸爸又幾乎同時(shí)指著小鳥(niǎo)讓寶寶看，那寶寶很可能什么也注意不到。

寶寶缺乏注意力的原因與對(duì)策

寶寶對(duì)手上的玩具或從事的活動(dòng)缺乏注意力，原因是多方面的。我們對(duì)于孩子，特別是3歲以前的孩子，不能過(guò)分苛求孩子保持很長(zhǎng)時(shí)間的注意力，父母應(yīng)先分析孩子缺乏注意力的原因，然后以平和的心態(tài)，科學(xué)地、逐步地、有針對(duì)性地培養(yǎng)孩子的注意力。

對(duì)活動(dòng)本身缺乏興趣

對(duì)策：尊重孩子，讓孩子自己選擇玩具。只有孩子自己選的，才是孩子喜歡的，孩子才有可能專(zhuān)心地去玩。對(duì)于一些寶寶初次嘗試的游戲，父母也可以進(jìn)行引導(dǎo)，比如拿出做好的手工“引誘”寶寶：“寶寶，看這個(gè)小包包多可愛(ài)，我們等會(huì)也做一個(gè)好嗎？”

學(xué)習(xí)的內(nèi)容過(guò)深或過(guò)淺

對(duì)策：結(jié)合孩子生長(zhǎng)的敏感期提供適合孩子身心發(fā)展所需求的內(nèi)容和學(xué)習(xí)方法。培養(yǎng)手眼協(xié)調(diào)的能力。

到了2歲，孩子能力強(qiáng)了，我們可以增加難度，讓他穿珠子、釘釘子，同時(shí)給予孩子適度的引導(dǎo)。如果孩子自己選擇了一樣玩具（這表明他喜歡這件玩具），但玩不了兩下，就不玩了。這既可能是因?yàn)橥婢咛y了，孩子玩不了，也可能是因?yàn)樘?jiǎn)單了，孩子覺(jué)得沒(méi)新意。這時(shí)父母可以試著介入，引導(dǎo)孩子繼續(xù)玩下去。玩具太難了，降低一下難度，力求讓孩子“跳一跳能夠得著”。玩具太簡(jiǎn)單，就變換一下玩法，讓孩子重新喜歡上它。如，剛開(kāi)始玩剪刀的時(shí)候，孩子不會(huì)剪，嘗試了幾下就想放棄了，這時(shí)我們就該拿著紙條，讓孩子剪，這樣孩子從原來(lái)一手拿紙一手拿剪刀的雙手配合到只需要拿剪刀剪，動(dòng)作難度就降低了，孩子能剪了，就會(huì)越剪越好，自信心也越來(lái)越強(qiáng)。

家庭環(huán)境的影響

如家里人口多、住房緊張、父母脾氣急躁；家庭氣氛壓抑，父母整天爭(zhēng)吵不休等。

對(duì)策：為孩子提供一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。在家時(shí)，不要在孩子面前爭(zhēng)吵，說(shuō)話(huà)時(shí)聲音要輕一些，并盡量讓孩子自己探索玩具的玩法。

每次提供的玩具過(guò)多

對(duì)策：每次提供給孩子的玩具不宜過(guò)多，兩三樣即可。

健康狀況不佳

對(duì)策：在孩子身體不適，如困倦、生病的時(shí)候，不要讓孩子玩得太久，注意多休息。

讓寶寶興趣長(zhǎng)久些的小技巧

在認(rèn)識(shí)到孩子對(duì)所有事情的5分鐘熱度后，我們也完全可以做點(diǎn)什么來(lái)幫助孩子，讓他的興趣停留的時(shí)間更長(zhǎng)久些。這樣不但可以讓你得到休息，而且在以后上學(xué)時(shí)也有助于他在課堂上提高注意力。

提供適合不同年齡段的玩具

任何超出孩子能力范圍的事情都會(huì)令他很快放棄，轉(zhuǎn)而去關(guān)注其他的東西。記?。河腥さ牟⒉灰?jiàn)得就是最好的，一位父親就有這樣的親身經(jīng)歷：“我們給2歲的兒子買(mǎi)了一個(gè)電動(dòng)小汽車(chē)，他在上面坐了一會(huì)兒，但發(fā)動(dòng)引擎以及把腳放到踏板上對(duì)他來(lái)講都太難了，所以不久他就再也不玩了?！奔词雇婢哒f(shuō)明書(shū)說(shuō)該玩具適合所有的學(xué)齡前兒童，你最好也要根據(jù)自己的了解來(lái)判斷是否適合自己的孩子。

選擇運(yùn)動(dòng)型活動(dòng)

紐約大學(xué)的兒童心理專(zhuān)家LoriEvans博士說(shuō)，那些讓孩子動(dòng)起來(lái)的活動(dòng)更容易吸引他們，比如隨著音樂(lè)跳舞或在院子里踢球等。

確保足夠的睡眠以及健康的飲食

缺少睡眠和不健康的飲食會(huì)影響到大人的關(guān)注能力，對(duì)孩子亦是如此。

控制看電視時(shí)間

美國(guó)西雅圖兒童醫(yī)院的DimitriA。Christakis博士說(shuō)，如果1～3歲的孩子每天多看1個(gè)小時(shí)電視，他到7歲時(shí)出現(xiàn)注意力問(wèn)題的可能性就會(huì)增加將近10％。

增加趣味性

為了鼓勵(lì)孩子延長(zhǎng)他對(duì)某件事的關(guān)注，你可以設(shè)定一個(gè)時(shí)間，然后察看孩子是否可以多堅(jiān)持一段時(shí)間，如果這個(gè)方法行不通，也不要?dú)怵H，總有一天孩子可以學(xué)會(huì)對(duì)自己選擇的活動(dòng)或玩具保持興趣。

切忌“疲勞轟炸”

雖然寶寶的注意力需要耐心的培養(yǎng)，但是每次讓2歲的寶寶集中注意力的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，最好是在學(xué)習(xí)幾分鐘之后，給他幾分鐘自由活動(dòng)的時(shí)間。而且要經(jīng)常更換讓寶寶注意的內(nèi)容，以便能讓寶寶有更高的興趣，把“注意力”堅(jiān)持到底。

注重培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力

一、注重培養(yǎng)孩子的平等意識(shí)

走進(jìn)美國(guó)家庭，你會(huì)看到各式各樣的玩具和兒童讀物放在令孩子能拿到的地方，墻上門(mén)上貼滿(mǎn)孩子們的“美術(shù)作品”，父母親很少?gòu)?qiáng)求孩子的言行，甚至不強(qiáng)求孩子稱(chēng)呼他們爸媽?zhuān)⒆觽兿窕锇樗频闹焙糸L(zhǎng)輩的名字是很自然的事。父母與孩子說(shuō)話(huà)永遠(yuǎn)是蹲下來(lái)，他們認(rèn)為，孩子雖小，但也是獨(dú)立的人，所以應(yīng)蹲下來(lái)。他們?cè)谌粘Ｉ钪薪o孩子充分提供參與和表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，無(wú)論結(jié)果怎樣總是給予認(rèn)可和贊許。

二、注重培養(yǎng)孩子的動(dòng)手能力

美國(guó)父母看見(jiàn)孩子在墻上亂畫(huà)，用嘴咬玩具，拿剪刀在書(shū)本衣服等物品上亂剪亂畫(huà)，他們會(huì)笑嘻嘻的，很高興孩子學(xué)會(huì)了某種技能，而不是痛惜某件東西被孩子損壞了，然后耐心地告訴孩子一些操作上的技巧和知識(shí)。在美國(guó)，孩子7-8個(gè)月就可坐著特制的桌子自己抓飯吃。他們不擔(dān)心孩子弄臟了衣服。

三、注重培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力

在美國(guó)，父母從小培養(yǎng)孩子的獨(dú)立意識(shí)，孩子從小睡小床，稍大后單獨(dú)有一間房子。在孩子處理日常事務(wù)上，父母只幫孩子做一些當(dāng)時(shí)年齡還無(wú)法做到的事，凡孩子自己力所能及的事都盡量由孩子自己去完成，比如兩歲孩子洗澡時(shí)，媽媽只幫孩子放好水，脫下衣服，然后孩子自己爬進(jìn)澡盆，在水里玩一會(huì)就自己抹香皂，洗干凈后再自己爬出澡盆。絕大多數(shù)18歲以上的青少年，都自己掙錢(qián)讀書(shū)。因此，美國(guó)社會(huì)上的一個(gè)清潔工人、一個(gè)跑堂的，也可能是正在接受高等教育的一分子。

四、注重培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造能力

美國(guó)小學(xué)在課堂上對(duì)孩子從不進(jìn)行大量的知識(shí)灌輸，而是想方設(shè)法把孩子的眼光引向校園外那個(gè)無(wú)邊無(wú)際的知識(shí)海洋，他們沒(méi)有讓孩子們?nèi)ニ烙浻脖炒罅康墓胶投ɡ?，而是煞費(fèi)苦心地告訴孩子們?cè)鯓尤ニ伎紗?wèn)題，他們從不用考試把學(xué)生分成三六九等，而是竭盡全力肯定孩子的一切努力，去贊揚(yáng)孩子們自己思考的一切結(jié)論。

培養(yǎng)孩子健康心理要注意十點(diǎn)

導(dǎo)讀：心理學(xué)家普遍認(rèn)為，兒童時(shí)期是培養(yǎng)健康心理的黃金時(shí)代，各種習(xí)慣和行為模式都在這個(gè)時(shí)期奠定基礎(chǔ)，如果此時(shí)忽略了孩子的心理衛(wèi)生，對(duì)孩子以后的發(fā)展會(huì)造成不利的影響。

心理學(xué)家普遍認(rèn)為，兒童時(shí)期是培養(yǎng)健康心理的黃金時(shí)代，各種習(xí)慣和行為模式都在這個(gè)時(shí)期奠定基礎(chǔ)，如果此時(shí)忽略了孩子的心理衛(wèi)生，對(duì)孩子以后的發(fā)展會(huì)造成不利的影響。

為此，內(nèi)蒙古心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)專(zhuān)家提醒，培養(yǎng)兒童心理健康，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

一、不要過(guò)分關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過(guò)度地以自我為中心，認(rèn)為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。

二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。

三、不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵(lì)孩子同同齡人一起生活、學(xué)習(xí)、玩耍，這樣才能學(xué)會(huì)與人相處的方法。

四、不要勉強(qiáng)孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來(lái)，強(qiáng)迫他們做力所不能及的事情，只會(huì)打擊他們的自信心。

五、不要對(duì)孩子太嚴(yán)厲、苛求甚至打罵。這樣會(huì)使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯埂埍?、說(shuō)謊離家出走等異常行為。

六、不要欺騙和無(wú)謂的恐嚇孩子。嚇唬孩子會(huì)喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性。

七、不要在小伙伴面前當(dāng)眾批評(píng)或嘲笑孩子。這樣會(huì)造成孩子懷恨和害羞的心理，損害孩子的自尊心。

八、不要過(guò)分夸獎(jiǎng)孩子。孩子做事取得了成績(jī)，略表贊許即可，過(guò)分夸贊會(huì)使孩子沾染沽名釣譽(yù)的不良心理。

九、不要對(duì)孩子喜怒無(wú)常。這樣會(huì)使孩子敏感多疑、情緒不穩(wěn)、膽小畏縮。

十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會(huì)孩子分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法。