孩子注意力培養(yǎng)的最大障礙

總有父母在擔(dān)憂孩子的注意力，總是發(fā)現(xiàn)孩子做事情是“三分鐘的熱度”，總是被孩子不能安穩(wěn)地專注更長(zhǎng)時(shí)間而困擾……可是卻很少有父母思考過(guò)——我們給予了孩子多少注意力的培養(yǎng)？我們有多少的時(shí)間，是能夠安靜地與孩子共處，或一起完成一個(gè)任務(wù)的？

我們的父母，我們孩子的祖輩，都是非常疼愛(ài)孩子的，在現(xiàn)實(shí)的生活中，往往那個(gè)被長(zhǎng)輩們悉心疼愛(ài)的孩子，注意力常常都不能集中，所以，他們的父母都很不解——

很多親子專家說(shuō)孩子注意力不夠，專注力不穩(wěn)定是安全感不足，內(nèi)心很多擔(dān)憂，怕爸爸媽媽離開(kāi)而導(dǎo)致的。可是我們家的孩子，人人都愛(ài)呀，我們下了班都是圍著他轉(zhuǎn)的，幾乎是他想干什么，我們就陪他干什么的呀。怎么說(shuō)，這孩子的安全感，幸福感都是很充足的吧？那為什么他的注意力還是很差呢？

我想告訴我們的爸爸媽媽們——這么幸福的孩子，注意力依然存在問(wèn)題，那原因只有一個(gè)：我們沒(méi)有陪孩子安靜專注的時(shí)間。

1

我們總是在給孩子建議，希望孩子更聰明

在與孩子一起玩耍的時(shí)候，我們的父母很喜歡“寓教于樂(lè)”，任何游戲，我們都能把它變成一個(gè)教育機(jī)會(huì)，然后，有意識(shí)地讓孩子學(xué)習(xí)，這個(gè)過(guò)程充滿了干涉性。

比如我們?cè)谂愫⒆油娲罘e木，孩子高高興興地在堆砌著各種顏色的積木塊兒，很開(kāi)心，一會(huì)兒是紅的，一會(huì)兒是藍(lán)的，中間還夾雜著幾塊黃色的，大大小小地往高處堆。

此時(shí)在旁邊的父母，一開(kāi)始還是開(kāi)心地看著，很欣慰孩子的抓握能力，以及想象力——總之一開(kāi)始隨便怎么堆，都是有美好的想象力和發(fā)展機(jī)會(huì)的了——其實(shí)就是我們父母自己的一廂情愿心理咯。

可是看著看著，就著急了，就開(kāi)始要提醒孩子，幫助孩子了——

不要一直這么堆上去呀，寶貝？想想，我們來(lái)搭建一個(gè)橋吧，就是上面有個(gè)洞的，可以過(guò)船的彎彎的橋，好嗎？

哇，寶寶堆得好高了哦！快要倒了，不能再往上面放大塊的積木了，來(lái)，媽媽教你重新堆一個(gè)更高的好嗎？要一塊一塊，按照下面大，上面小來(lái)堆哦，你看，是不是呀？

寶寶，我們來(lái)搭一個(gè)大房子吧，讓小狗狗住進(jìn)去。……來(lái)咯，幫媽媽找一塊大一點(diǎn)的紅色三角形積木塊，好嗎？我們用它來(lái)做房頂。

親愛(ài)的爸爸媽媽們，想想，我的孩子在這樣的情況下玩耍，他能專注嗎？他能覺(jué)得自己很厲害，很了不起嗎？他自己的思路能保持相對(duì)穩(wěn)定的發(fā)展，讓自己享受其中，而專注于自己的想象世界里嗎？

有個(gè)媽媽，看到自己三歲多的孩子在排車隊(duì)，總是著急。因?yàn)楹⒆优诺能囮?duì)，在她的眼里就是雜亂無(wú)章的，大大小小，軍車，工程車，公交車、小轎車都放一起排一溜，完全不分類，她還咨詢我，怎么樣才能教會(huì)孩子分類，她每次看見(jiàn)都跟孩子說(shuō)，可是孩子就是不愿聽(tīng)。

我只好告訴她——讓孩子好好地安靜地排他心目中的車隊(duì)吧，救護(hù)車在孩子的心目中不是救護(hù)車的，那是什么車，你如果愿意安靜地，好奇地，享受地，贊美地與孩子一起玩，他排好了，會(huì)講故事給你聽(tīng)的，你就知道了——孩子有分類的，只是與我們成年人的想法不一樣罷了。

2

我們總是在擔(dān)心孩子的健康，隨時(shí)提醒孩子注意

這一現(xiàn)象，就更讓我們孩子的注意力受傷害了。比如孩子在認(rèn)真地翻看著一本書(shū)，津津有味之中，很專注，可就在此時(shí)，我們媽媽，或者奶奶充滿愛(ài)地為孩子切好了水果送過(guò)來(lái)，說(shuō)：“寶寶，來(lái)吃點(diǎn)菠蘿，今天的菠蘿特別甜，媽媽專門(mén)去……地方挑的，你試試……”

孩子高興了，但孩子的注意力，專注力也被破壞了。其實(shí)不是那菠蘿傷害了孩子，而是與那菠蘿一起出現(xiàn)的買(mǎi)菠蘿的故事，那個(gè)期待孩子馬上感受到我們關(guān)愛(ài)的溫暖之情，那個(gè)毫不介意孩子在看書(shū)的態(tài)度……這些是對(duì)孩子讀書(shū)行為，專注力的不尊重，極具有傷害力。

所以，當(dāng)孩子再大一些的時(shí)候，就會(huì)皺起眉頭，很不開(kāi)心地回應(yīng)我們父母：“我不想吃已經(jīng)甜的了！”，或者“哦……”，或者完全當(dāng)成沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)，可心里開(kāi)始煩躁，等我們父母在多催幾次，那孩子的脾氣就爆發(fā)了出來(lái)……我們的父母也會(huì)受到傷害，覺(jué)得孩子怎么這么不知道好歹？怎么這么不懂得父母的愛(ài)？等等

其實(shí)，我們很多父母的悉心疼愛(ài)，是真的很讓我們孩子受傷的行為——我們太關(guān)注自己的“疼愛(ài)”表達(dá)，卻忽略了對(duì)孩子的尊重和支持。

一個(gè)人在成長(zhǎng)的過(guò)程中，其實(shí)注意力和專注力是自然會(huì)從生命里滋養(yǎng)出來(lái)的，只要那是一件讓他開(kāi)心，著迷的事情，孩子的情緒和精神都會(huì)穩(wěn)定很長(zhǎng)的時(shí)間，常常不是有人說(shuō)——孩子看一只蝸牛，能興趣盎然地看上一天，都不愿意動(dòng)窩的。

而我們父母卻對(duì)此行為不以為然，經(jīng)常毫無(wú)知覺(jué)地就打攪，傷害了孩子的注意力，專注力。導(dǎo)致我們的孩子在作業(yè)的時(shí)候，在看書(shū)的時(shí)候，甚至在玩游戲的時(shí)候，都難以持續(xù)更長(zhǎng)的時(shí)間，很容易被周圍的環(huán)境刺激所打攪，或者他去打攪別人的注意力和專注力——好動(dòng)，坐不住。

還有哪些話是我們父母長(zhǎng)輩最容易傷害孩子注意力的呢？

不要坐在地上看書(shū)，涼！快起來(lái)，聽(tīng)見(jiàn)了嗎？

多穿件衣服吧，起風(fēng)了，要不，回到屋里去看吧！

幫媽媽去找個(gè)盤(pán)子過(guò)來(lái)，寶貝，媽媽不想動(dòng)了。

注意坐姿！你看看整個(gè)人都要歪出去了！坐正了先！

如果這些悉心地疼愛(ài)，不是用打攪的語(yǔ)言說(shuō)出來(lái)，而是換成一些簡(jiǎn)單的行為，也許就更好了，不會(huì)傷到孩子的注意力和專注力，相反會(huì)更有促進(jìn)培養(yǎng)的作用哦！

把切好的水果，放在孩子的身邊，笑笑地看著孩子，而不出聲

給孩子的屁股下，靜靜地塞個(gè)墊子，不說(shuō)話，而是很溫情地，很欣賞地看著孩子讀書(shū)，讓孩子感受到媽媽的愛(ài)，感受到媽媽對(duì)他認(rèn)真讀書(shū)的鼓勵(lì)，感受到自己被肯定和尊重。

起風(fēng)了，我們把窗戶關(guān)上，或者找件衣服，或者披肩給孩子披上就好了，依然不說(shuō)話，而是很欣賞，很尊重孩子，不愿意打攪孩子的情緒

絕不會(huì)在孩子專注的時(shí)候，請(qǐng)孩子幫自己的忙。

孩子的坐姿不好，一定不是在他專注的時(shí)候養(yǎng)成的，習(xí)慣往往是在平時(shí)的生活里養(yǎng)成的，糾正孩子的坐姿，更重要的是在日常生活中，而不必強(qiáng)調(diào)在孩子專注讀書(shū)的時(shí)候。如果一定要提醒孩子專注讀書(shū)時(shí)的坐姿，那就悄悄地拍下孩子的坐姿，等他讀完書(shū)了，放松的時(shí)候，與他一起分享那些照片吧，效果會(huì)好很多的哦！

3

我們總在給予孩子更多的選擇，希望孩子更快樂(lè)

每次有父母說(shuō)孩子不專注，注意力不容易集中，尤其是說(shuō)到孩子上了幼兒園，常常坐不住，要這里摸摸，哪里摸摸的時(shí)候，我都會(huì)問(wèn)一句：

“平時(shí)你陪孩子玩玩具嗎？”

——玩呀，經(jīng)常一起玩的。

“那你會(huì)跟孩子玩一個(gè)玩具，還是同時(shí)玩很多個(gè)玩具？”

——也不是很多了。我每次都是讓孩子自己在玩具柜里挑喜歡的玩具玩，他喜歡挑多少，我們就一起玩多少咯。

“恩，問(wèn)題就出在這里了！”

給孩子更多的選擇，其實(shí)是在分散孩子的注意力，而不是在訓(xùn)練孩子的注意力集中哦。孩子總是對(duì)各種新鮮的東西充滿好奇，而熟悉之后，就放棄，他們的思維能力還難以在自發(fā)自覺(jué)的狀態(tài)下深入下去，探究到某個(gè)玩具更多的玩法，或者功能。

所以，我們父母在陪孩子玩玩具的時(shí)候，要有意識(shí)地選擇某一個(gè)玩具，并提前做好一些功課，帶著孩子把這個(gè)玩具玩出更多新的花樣來(lái)，引導(dǎo)孩子注意力集中，給予孩子更多新奇。

其實(shí)，優(yōu)秀的幼兒園，幼教老師，一直都是這方面的專家，他們總是能吸引孩子在自己的身邊，就是因?yàn)?，他們常常每次都只選擇一個(gè)玩具，一個(gè)故事，一個(gè)音樂(lè)，一個(gè)動(dòng)物來(lái)與孩子交流，而每一個(gè)，都是那么出乎意料地讓孩子感受到了與平時(shí)的不一樣。

哈哈，親愛(ài)的爸爸媽媽們，你們知道了吧？孩子的注意力，專注力在很大的程度上可是我們自己的不小心，太過(guò)悉心疼愛(ài)傷害的哦！

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培養(yǎng)孩子的注意力

培養(yǎng)孩子的注意力

教師經(jīng)常聽(tīng)到家長(zhǎng)們抱怨：“如果她對(duì)功課專心些，她會(huì)學(xué)習(xí)的更好?！薄拔抑浪斆?，就是不認(rèn)真對(duì)待家庭作業(yè)?！?/p>

這些說(shuō)法，反映了兩個(gè)普遍的問(wèn)題：注意力不夠集中和對(duì)學(xué)習(xí)的興趣淡薄。如果孩子們對(duì)學(xué)習(xí)不感謝興趣，或者他們不能坐下來(lái)，從頭到尾讀完一本書(shū)中的一個(gè)章節(jié)，那么，世界上最優(yōu)的學(xué)習(xí)法，也無(wú)法幫助他們，因而，提高孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的第一步，常常是增強(qiáng)對(duì)功課的興趣，和延長(zhǎng)注意力的時(shí)間。如何培養(yǎng)孩子專心致志地完成家庭作業(yè)呢？我們可以采取一些不同的方法，首先我們要討論集中注意力的問(wèn)題。

集中注意力

心理學(xué)家們認(rèn)為，前注意力是指在完成某項(xiàng)任務(wù)時(shí)，人的意識(shí)所選擇的方向。注意力是意志的一種表現(xiàn)。事實(shí)證明，注意力在創(chuàng)造性勞動(dòng)中具有很大的作用。法國(guó)生物學(xué)家喬治·古維葉曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“天才，首先就是注意力。”一位教育家說(shuō)：“注意力是我們心靈的唯一門(mén)戶，意識(shí)中的一切必然都要經(jīng)過(guò)它才能進(jìn)來(lái)?！鄙朴诩凶⒁饬Φ娜耍偷扔诖蜷_(kāi)了智慧的天窗。狄更斯就說(shuō)過(guò)：他創(chuàng)作成功的訣竅，就在于能使自己把全部注意力集中在當(dāng)時(shí)所創(chuàng)作的一個(gè)情節(jié)上，牛頓發(fā)現(xiàn)了萬(wàn)有引力定律，他在回答他成功的“秘決”時(shí)說(shuō)：”因?yàn)槲铱偸亲巫尾痪氲厮伎歼@個(gè)問(wèn)題?！翱梢?jiàn)，沒(méi)有注意力就沒(méi)有天才。誰(shuí)的注意力不集中，誰(shuí)就不可能自覺(jué)地做好他所從事的工作。因而，培養(yǎng)孩子的注意力，是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的第一步，學(xué)習(xí)時(shí)，不僅要集中注意力，而且必須達(dá)到一定的持續(xù)性，要把思維目標(biāo)和注意力都集中到所學(xué)習(xí)的功課上，怎樣才能提高孩子們的成績(jī)。那么，應(yīng)該怎樣培養(yǎng)孩子們的注意力呢？教師和家長(zhǎng)，經(jīng)常告訴我孩子們：“要注意力集中”，因?yàn)樗麄冎?，如果孩子們不能控制自己的思維和行動(dòng)，把注意力集中在功課上，他們就無(wú)法學(xué)習(xí)。作為一個(gè)成年人，大概很容易作到在各種環(huán)境中集中的注意力，因?yàn)槌扇艘呀?jīng)學(xué)會(huì)了怎樣才能聚精會(huì)神地對(duì)待一項(xiàng)工人作，而不分散精力。你會(huì)選擇值得注意的重要的東西，而撇開(kāi)那些次要的東西。

當(dāng)你讀到這里時(shí)，請(qǐng)想想自己的現(xiàn)在的情況，他也許正在家里，周圍有許多的事特，你能很容易做到不受它們的干擾。例如，當(dāng)你正在讀書(shū)時(shí)，你是否感覺(jué)到了冰箱的呼呼聲，空調(diào)器和爐火發(fā)出的聲響，以及外邊的汽車聲？也許有人就在你的旁邊看電視，你能否繼續(xù)看書(shū)，而不受電視聲音的干擾呢？回答是肯定的。

這種集中注意力的能力，你覺(jué)得很平常。但是，集中注意力也是一種本領(lǐng)，就象其他所有的本領(lǐng)一樣，必須經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)才能掌握。許多孩子不能保持自己的注意，就是因?yàn)樗麄冞€從未了學(xué)習(xí)過(guò)如何集中自己的思維和注意力。

為了更好地理解這個(gè)問(wèn)是，我們假設(shè)有一個(gè)地方，在那里有許多景物和聲音，對(duì)你不說(shuō)都是陌生的，可能是有許多人和有機(jī)器噪音的工廠，或是電視臺(tái)導(dǎo)演的工作室，也可能是緊挨著旅館宴會(huì)廳的廚房，在這種雜亂陌生的環(huán)境里，你要讀一份報(bào)紙或者雜志，而不受你周圍事物的干擾是很困難的。這時(shí)，你就會(huì)像一個(gè)還沒(méi)有學(xué)會(huì)集中注意力的孩子氣一樣，被那最普通的事物分散了自己的注意力。

如果孩子還沒(méi)有學(xué)會(huì)如何保持自己的注意力，就命令他“集中注意力”，這樣是無(wú)助于事的，再重復(fù)剛才所說(shuō)的電視演播室的例子，要排除周圍聲音和事物的干擾是要花費(fèi)時(shí)間的。

集中注意力的三種好方法

家長(zhǎng)千萬(wàn)不要強(qiáng)迫和威嚇孩子，應(yīng)該耐心地教給他們一些簡(jiǎn)單的方法，來(lái)培養(yǎng)他們專心致志的能力。下面是幫助孩子們?cè)鰪?qiáng)注意斬和三種好方法。

1）積極的自言自語(yǔ)和積極的想象。

2）對(duì)課業(yè)提出問(wèn)題

3）確立具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)

讓我們來(lái)分明說(shuō)明這三種方法

1、使有自言自語(yǔ)和想象

可能你曾經(jīng)看過(guò)某些體育比賽，例如網(wǎng)球和排球比賽，注意到運(yùn)動(dòng)員們有時(shí)似乎在自言自語(yǔ)，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員獨(dú)自站在那兒，對(duì)自己嘟嚷“沒(méi)問(wèn)題，你能行！”“眼睛盯住球！”這種利用詞語(yǔ)或句子來(lái)保持注意力的方法，我們稱為“自言自語(yǔ)”。就象我們可以利用語(yǔ)方向他人下命令一樣，我們也能用語(yǔ)言來(lái)指導(dǎo)我們自己的行動(dòng)。

自言自語(yǔ)是保持注意力的一種重要的手段

人們也可以通過(guò)對(duì)他們意識(shí)中的“眼睛”所看到的形象過(guò)行控制的方法，來(lái)加強(qiáng)他們的注意廣度。例如，一個(gè)賽跑運(yùn)動(dòng)員在跑到一半路程時(shí)，他能夠想象自己正要到達(dá)終點(diǎn)一樣，孩子們同樣也能利用自言自語(yǔ)和想象來(lái)集中注意力，去完成家庭作業(yè)，課堂作業(yè)，或是考試。

有許多學(xué)生，當(dāng)他們正在學(xué)習(xí)時(shí)，他們可以自言自語(yǔ)和想象出一些場(chǎng)面，但有時(shí)他們運(yùn)用的這些自言自語(yǔ)和想象并不能幫助他們專心于他們的學(xué)習(xí)，例如，一個(gè)學(xué)生坐下來(lái)讀書(shū)，十分鐘以后，發(fā)覺(jué)他自己正在考慮其它一些事情。例如，明天晚上的比賽，或是星期六到海邊，這些想象與他的歷史課學(xué)習(xí)發(fā)生了激烈的對(duì)抗。這時(shí)，學(xué)生往往對(duì)自己說(shuō)：“我沒(méi)希望了，我不能全神貫注，我永遠(yuǎn)不可能去鉆研或?qū)W習(xí)了，既然如此，何必去自尋煩惱呢？”

在這個(gè)例子里，想象和自言自語(yǔ)反對(duì)學(xué)生不利。分散注意力的想象（如上邊提到的比賽和海濱），會(huì)導(dǎo)致消極的自言自語(yǔ)（我沒(méi)希望），最后甚至導(dǎo)致對(duì)學(xué)校對(duì)自己采取消極的態(tài)度。然而，只要細(xì)心地挑選那些有助于完成這項(xiàng)任務(wù)的詞語(yǔ)和想象，這個(gè)學(xué)生是能夠提高其注意力的。

不過(guò)，改變一下他的自言自語(yǔ)和想象。這一次，該學(xué)生坐下來(lái)學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)他的思想已經(jīng)從書(shū)本轉(zhuǎn)向別的方面，這個(gè)學(xué)生自己一定要學(xué)會(huì)識(shí)別這些分散注意力的想象，但不是向它們妥協(xié)，而應(yīng)該這樣暗示自己：“我知道我的注意力分散了，但是我能戰(zhàn)勝它，我要堅(jiān)持學(xué)習(xí)一個(gè)多小時(shí)，然后休息一下”。于是這個(gè)學(xué)生不再想象去海濱，而是平靜而自信地想象自己正在參加歷史考試。

一旦走上積極的自言自語(yǔ)和想象的軌道，這個(gè)學(xué)生的思想就能回到學(xué)習(xí)上來(lái)。用另一些語(yǔ)言和想象使其注意力集中于眼下的功課上。在你幫助孩子們學(xué)習(xí)運(yùn)積極的自言自語(yǔ)和想象時(shí)，你可以建議他們這樣來(lái)告誡自己：“當(dāng)我讀這一段課文時(shí)，我一定要想想，從中我學(xué)到了什么，它的中心意思是什么。如果我讀完了這一頁(yè)，我必須能說(shuō)出我剛讀過(guò)的內(nèi)容的含義?！跋筮@樣的一些語(yǔ)句，將會(huì)幫助孩子們聚精會(huì)神地做他們的家庭作業(yè)。

2、提出問(wèn)題

集中注意力的另一種方法是在學(xué)習(xí)中不斷提出問(wèn)題。例如，當(dāng)學(xué)生們學(xué)習(xí)美國(guó)歷史時(shí)，他們可能會(huì)問(wèn)自己的這樣一些問(wèn)題：“美國(guó)歷史上的那一階段的真實(shí)情況是什么？讓我想象一下工廠的工人的情況，想象他們?cè)跊Q定成立工會(huì)之前生活究竟是怎樣的？假如我是工人中的一員，那么我會(huì)支持還是反對(duì)工會(huì)呢？讓我想象一下，導(dǎo)致工會(huì)成立的這一連串事件?！?/p>

何可以向孩子提出建議，讓他們問(wèn)自己的這樣一些普通的問(wèn)題：這段短文說(shuō)的是什么事情？其中誰(shuí)做了些什么事？這什么這樣做？短文中哪些論述說(shuō)了中心意思？它所談?wù)摰氖钦_的還是錯(cuò)誤的，為什么？文章中提出了什么原理？

讓孩子向自己的提問(wèn)題有兩個(gè)目的。第一，能幫助孩子們把分散的注意力集中到功課上來(lái)，第二，能幫助他們把注意力保持在自己的的功課上。

3、要有具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)

集中注意力的一個(gè)經(jīng)常的辦法，是當(dāng)孩子們學(xué)習(xí)或閱讀一項(xiàng)指定功課時(shí)，給孩子們指出所要達(dá)到的具體目標(biāo)。

應(yīng)要求他們，無(wú)論是學(xué)習(xí)一本書(shū)還是上一節(jié)課，都必須圓滿完成你所指定的目標(biāo)。當(dāng)然，你所要求達(dá)到的目標(biāo)，要依課程和孩子們的年齡而定。你可以要求他們?cè)趯W(xué)習(xí)之后，或者能夠告訴你這篇短文的要點(diǎn)，或者能夠答某個(gè)具體的數(shù)學(xué)問(wèn)題，或者能夠掌握課文中具體的人物、時(shí)間、和事物發(fā)生的地點(diǎn)，要和孩子們共同計(jì)論每一個(gè)目標(biāo)。然后和他們確定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)要符合于你所熟悉的孩子們的學(xué)習(xí)習(xí)慣。在你確定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)，要記住，依次提出許多小目標(biāo)，比只提出一個(gè)大目標(biāo)好。

你還可以制定另外一些不同的目標(biāo)，來(lái)幫助孩子們把注意力放在課程的要點(diǎn)上。比如，為了幫助孩子增強(qiáng)記憶樂(lè)曲的能力，你可以制訂這樣的目標(biāo)，讓他們從頭至尾演奏一小段樂(lè)曲。另外也可以讓孩子們通過(guò)回憶來(lái)畫(huà)一幅某個(gè)國(guó)家的地圖，把它作為一個(gè)目標(biāo)，為的是讓他們知道各主要的貿(mào)易中心之間的地理位置。

當(dāng)孩子比較習(xí)慣于應(yīng)用于具體的目標(biāo)去指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)時(shí)，你就可以要求他們自己去設(shè)計(jì)某些這類目標(biāo)，鼓勵(lì)他們把他們的學(xué)習(xí)任務(wù)劃成為許多小部分，每一部分都確立一個(gè)目標(biāo)。

以上三種方法——積極的自言自語(yǔ)和想象，對(duì)課業(yè)提出問(wèn)題，以及具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，可以幫助孩子們更好地掌握在學(xué)習(xí)時(shí)集中注意力的本領(lǐng)，你可以通過(guò)幫助孩子們學(xué)會(huì)這些本領(lǐng)，來(lái)使他們成為好學(xué)生。

培養(yǎng)孩子集中注意力

培養(yǎng)孩子集中注意力

注意力不集中有哪些弊端

孩子注意力不集中的后果至少有三弊。

一是學(xué)習(xí)花費(fèi)時(shí)間長(zhǎng)。注意力渙散的孩子，完成作業(yè)的時(shí)間，與一般速度的同學(xué)比，要多花40%~60%，因而學(xué)習(xí)時(shí)間的負(fù)擔(dān)就會(huì)比別的孩子重。這樣會(huì)失去玩耍、運(yùn)動(dòng)、課外閱讀的許多時(shí)間，孩子的學(xué)習(xí)很難進(jìn)入良性循環(huán)。

二是很難勝任難度大的學(xué)習(xí)內(nèi)容。一般說(shuō)，解難度大的題需要持續(xù)思考較長(zhǎng)的時(shí)間，好多孩子因?yàn)椴荒艹掷m(xù)地思考一個(gè)問(wèn)題，所以解難題很難成功。牛頓之所以取得劃時(shí)代的成就，是因?yàn)?不停地一直思考它"，這個(gè)"不停地思考"，就是持續(xù)思考的能力強(qiáng)。

三是思維速度和書(shū)寫(xiě)速度也很難達(dá)到高水準(zhǔn)。注意力不集中會(huì)導(dǎo)致思考和書(shū)寫(xiě)的速度大大降低。到了中學(xué)，學(xué)科內(nèi)容成倍增加，學(xué)習(xí)速度不快的孩子就更感覺(jué)困難，完全掌握不了主動(dòng)權(quán)，學(xué)習(xí)肯定要落在人家后面。高效率和快速精確的思維是優(yōu)秀學(xué)生的重要標(biāo)志。愈到學(xué)習(xí)高段，速度就愈顯得重要。所以家長(zhǎng)一定

要從小抓起，讓孩子的注意力品質(zhì)好好發(fā)展，為十幾年的學(xué)習(xí)以至一生的事業(yè)創(chuàng)造好條件。

怎樣引導(dǎo)孩子集中注意力

怎樣培養(yǎng)孩子集中注意力呢？這里提供一些具體的做法供家長(zhǎng)參照。

家長(zhǎng)最好在孩子兩三歲時(shí)，就給他們一張固定的小桌、小椅子，離成人交談場(chǎng)合遠(yuǎn)一些，離電視、廚房也遠(yuǎn)一點(diǎn)，總之干擾愈少愈好。孩子一旦坐下來(lái)看書(shū)，玩玩具，就盡可能讓他維持長(zhǎng)一些時(shí)間專注，來(lái)了客人也不一定非要打斷孩子要他表示禮貌。家長(zhǎng)講故事也要專心地講，盡量吸引孩子的注意力時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，不要講幾句又扯到別的事情上去了，不要隨便中斷。即使孩子捏泥人、做手工，也是大腦連續(xù)的活動(dòng)，家長(zhǎng)最好不去干擾他們的思路，這樣就能使孩子逐漸養(yǎng)成沉浸于內(nèi)心活動(dòng)的習(xí)慣，不容易分心。

孩子入學(xué)以后，家長(zhǎng)就要注意從一開(kāi)始就培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。比如孩子完成作業(yè)，除了固定桌椅外，與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的擺設(shè)(如畫(huà)片、小玩意等)一律撤除。孩子坐下來(lái)寫(xiě)作業(yè)看書(shū)以前，要求孩子準(zhǔn)備好筆、墨水、橡皮等學(xué)習(xí)用具，喝水、上廁所等瑣事也最好不要坐下寫(xiě)作業(yè)以后才又想起，這樣的目的是讓孩子一坐下來(lái)就很快進(jìn)入思考狀態(tài)。堅(jiān)持一段時(shí)間，不但能提高學(xué)習(xí)效率，也有利于思維的流暢靈敏。

有的家長(zhǎng)疼愛(ài)孩子不得法，坐在孩子旁邊削鉛筆，遞水喂點(diǎn)心，這是完全錯(cuò)誤、完全失策的。甚至有的孩子被家長(zhǎng)寵得作業(yè)習(xí)慣壞透了，一邊做作業(yè)一邊"呼風(fēng)喚雨"，一會(huì)兒要家長(zhǎng)這，一會(huì)兒支使家長(zhǎng)那，稍不如意，就發(fā)脾氣，威脅家長(zhǎng)"我不做作業(yè)了"，哪里還談得上注意力集中！有的孩子雖不起身東走西走，但連續(xù)用腦和書(shū)寫(xiě)的持續(xù)性差，一個(gè)問(wèn)題不能在腦子里待多久，思路很容易中斷。

孩子注意力培養(yǎng)的方法

“我的孩子在幼兒園上課注意力不集中，坐不??！”

“我的孩子做作業(yè)一會(huì)兒動(dòng)這個(gè)，一會(huì)兒玩那個(gè)，一點(diǎn)作業(yè)要三小時(shí)來(lái)做。會(huì)不會(huì)是多動(dòng)癥？”

在生活中，反映孩子注意力不集中的家長(zhǎng)很多。注意力，是個(gè)很重要的心理品質(zhì)，沒(méi)有它，就無(wú)法專心聽(tīng)課，無(wú)法完成作業(yè)，無(wú)法完成一件事?？梢?jiàn)注意力是個(gè)寶啊。

注意力不集中，有很多原因。在孩子的生活環(huán)境中，有沒(méi)有充滿干擾注意力的因素呢？在孩子更小的時(shí)候，家長(zhǎng)有沒(méi)有做過(guò)干擾孩子注意力的事呢？請(qǐng)看以下的場(chǎng)景在你的育兒生活中，有沒(méi)有類似的呢？

不要阻礙孩子的探索

2歲的淘淘真的好淘氣哦！可不，他正撕開(kāi)裝有花生米的包裝袋，把里面的花生米倒了一地，又一粒粒撿到自己的小鞋子里，又把鞋子往衛(wèi)生間有水的臉盆里放……媽媽進(jìn)來(lái)了，大呼：“哇啦啦，我的小祖宗，你在干嘛？”淘淘頭也不抬，一本正經(jīng)地說(shuō)：“這是我的小船，這是小朋友（指花生米），看，在‘大?！镩_(kāi)起來(lái)嘍！”媽媽沒(méi)好氣地說(shuō)：“也不能這樣玩呀！”啪啪啪，小屁股挨打！“哇……”一陣嚎啕大哭！

評(píng)析：哪個(gè)媽媽看到孩子如此淘氣都會(huì)來(lái)氣，但是，比物品更重要的是好奇心，它是孩子探索世界的動(dòng)力。而孩子在探索玩耍中，正是運(yùn)用專注力的時(shí)候，是注意力高度集中的表現(xiàn)。

正確做法：孩子專注玩耍的時(shí)候，不要干擾他，在保證安全的前提下，當(dāng)作什么也沒(méi)看見(jiàn)，讓孩子繼續(xù)玩。

不要打斷孩子的話語(yǔ)

虹虹的同學(xué)曉曉在虹虹家。兩人在沙發(fā)上你一言我一語(yǔ)，在比賽“吹?！保骸拔野职置魈煲o我買(mǎi)電飛車?！薄昂?，我爸爸會(huì)給我一架飛機(jī)呢！”“那有什么了不起，我伯伯是空軍，他會(huì)給我買(mǎi)一架宇宙飛船……”“我……”

這時(shí)媽媽進(jìn)來(lái)，叫他倆：“你們倆真有意思，快別瞎說(shuō)了，兩個(gè)小家伙吃飯了?！眱蓚€(gè)孩子中止了說(shuō)話。

評(píng)析：無(wú)意中，孩子們正在放飛自己的思維，進(jìn)行想象力的練習(xí)，正需要專注地調(diào)用大腦思維，組織語(yǔ)言，這本是很好的游戲，但媽媽的一句“吃飯了”，讓孩子們的語(yǔ)言游戲嘎然而止，不能不說(shuō)是遺憾。

正確做法：耐心等孩子們興致勃勃地把對(duì)話游戲做完。

不要干擾孩子的做事

6歲的小毛在房間里專心地畫(huà)畫(huà)，媽媽一會(huì)兒開(kāi)門(mén)進(jìn)來(lái)，拿一樣?xùn)|西，一會(huì)兒囑咐小毛說(shuō)：“你爸今天又喝了酒，睡下了，記住，你今晚不要去他房間打擾他了?！币粫?huì)兒幫小毛把新買(mǎi)的畫(huà)筆遞過(guò)去：“這是我今天去超市買(mǎi)的，跑了好幾家才買(mǎi)到你要的這種呢！”就這樣，一幅畫(huà)小毛畫(huà)了一個(gè)小時(shí)。

評(píng)析：父母經(jīng)常意識(shí)不到，孩子做事的時(shí)候，需要安靜，需要不被打擾。這樣的打擾，就是對(duì)孩子專心做事的一種破壞。

正確做法：一切的事情，一切的話，等孩子做完了一件事再說(shuō)。

不要中斷孩子的觀察

傍晚，媽媽領(lǐng)著小明散步，走在林蔭小道上。媽媽走了好遠(yuǎn)了，突然發(fā)現(xiàn)小明怎么沒(méi)跟上來(lái)，回頭一看，小明正蹲在一米遠(yuǎn)的地上看什么。媽媽走回去，才知道，小明在觀察地上一只蠕動(dòng)的小蟲(chóng)子。媽媽一只手拉起小明，說(shuō)：“走了，沒(méi)什么好看的，快走呀！”小明不情愿地跟著媽媽走。

評(píng)析：家長(zhǎng)只顧自己散步，卻沒(méi)有考慮孩子的需求，沒(méi)有用孩子的心去感受孩子。觀察、思考、專注是聯(lián)系在一起的。

正確做法：蹲下來(lái)，和孩子一起觀察和感受他所喜歡的。

平時(shí)，家長(zhǎng)是不是就這樣經(jīng)常做著打斷孩子注意力的事？看來(lái)，孩子注意力不集中，很多是我們家長(zhǎng)惹的禍。如果這些能避免，無(wú)疑，對(duì)孩子注意力的培養(yǎng)大有裨益。

正如教育專家孫瑞雪所說(shuō)：“任何禁止兒童活動(dòng)的行為，都將損害兒童智能的發(fā)展——而專注力只不過(guò)是被損害的能力的副產(chǎn)品?！币虼耍覀円苊鈱?duì)孩子的注意力的干擾。

1、孩子看電視時(shí)，不要讓他老是切換頻道。不斷更換頻道，容易讓注意力渙散。

2、當(dāng)孩子興致勃勃跟你說(shuō)話時(shí)，不要隨意打斷孩子的話，要聽(tīng)孩子把話說(shuō)完。

3、給孩子獨(dú)處的時(shí)間，允許孩子自言自語(yǔ)，甚至是發(fā)呆。有時(shí)，成人看來(lái)的發(fā)呆，或許正是孩子在專心地想象、思考著什么。

4、給孩子一個(gè)屬于他自己的獨(dú)立的房間，他可以關(guān)起門(mén)來(lái)，自由地做他想做的事，包括想睡就睡，想玩就玩，想做什么就做什么。

5、家里的房間要擺設(shè)整齊，干凈整潔，不要雜亂無(wú)章，不給孩子一個(gè)混亂的感覺(jué)。

6、一次只提供一種玩具。玩具多了，會(huì)讓孩子無(wú)所適從，不專心玩一種玩具。

7、給孩子放錄音故事磁帶，讓孩子專門(mén)聽(tīng)故事，而不是放VCD、DCD。因?yàn)榍罢咧恍枰?tīng)，而后者又聽(tīng)又看。當(dāng)單獨(dú)運(yùn)用一種感官刺激時(shí)，特別是聽(tīng)覺(jué)，更有利于培養(yǎng)孩子專心的能力。

8、孩子玩游戲的時(shí)候，千萬(wàn)不要打擾，哪怕到處搞得很亂。等玩過(guò)后再要求孩子收拾。

9、陪孩子玩專注力游戲。藏起一樣?xùn)|西，要求說(shuō)什么東西少了；手中不斷變換的撲克牌中，盯住某張牌；從罐子里倒出一大堆黃豆，找出混在其中的豌豆等異物。

10、陪孩子做注意力訓(xùn)練。找一些注意力訓(xùn)練的書(shū)，做注意力訓(xùn)練的題。如找不同，比大小，拼圖，記數(shù)字，比對(duì)圖形等。

如何培養(yǎng)孩子的注意力

如何培養(yǎng)孩子的注意力

孩子今年上大班了。他平時(shí)和小朋友玩游戲或者玩自己拼裝積木時(shí)，總能夠安靜地坐在那里，一玩就是一個(gè)小時(shí)、兩個(gè)小時(shí)，可是每次我想教他說(shuō)兩句英文或者學(xué)學(xué)算術(shù)，他卻只能坐個(gè)三五分鐘。如果我勸他坐在那里聽(tīng)，他不是小眼睛瞄著窗外，就是瞄著自己的玩具。是不是我們平時(shí)讓孩子太寬松自由了，所以孩子的心老是靜不下來(lái)，注意力也沒(méi)法集中？這會(huì)不會(huì)影響孩子今后的學(xué)習(xí)？

解題專家：某幼兒園園長(zhǎng)

注意力是人腦的基本功能，沒(méi)有了注意力，就沒(méi)有了學(xué)習(xí)、思考、探索的可能，所以說(shuō)，注意力是一切認(rèn)知活動(dòng)的基礎(chǔ)。而且注意力不僅是一種學(xué)習(xí)上的能力，更是一種品質(zhì)。一個(gè)人的專注程度對(duì)于他未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活都致關(guān)重要。注意力品質(zhì)的培養(yǎng)，關(guān)鍵取決于家庭的教養(yǎng)環(huán)境，尤其是父母的教養(yǎng)態(tài)度與方法。

學(xué)齡前兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，興奮和抑制過(guò)程的發(fā)展還不平衡，就會(huì)出現(xiàn)孩子的自制力比較弱，注意力或不夠穩(wěn)定或不易集中，或者即使注意力能集中但時(shí)間也不長(zhǎng)。每個(gè)孩子都是天生愛(ài)學(xué)習(xí)的，問(wèn)題出在我們?cè)鯓涌创⒆拥膶W(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)英文、算術(shù)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)有多大意義？他能夠?qū)Ｗ⒌赝度氲赝纯斓睾突锇閭円黄鹨槐楸椴粎捚錈┑赝嫫囱b賽車的游戲，其實(shí)也是對(duì)他注意力和反應(yīng)力的挑戰(zhàn)與考量，也是同伴學(xué)習(xí)的絕佳機(jī)會(huì)。

不管什么樣的孩子，培養(yǎng)孩子注意力的首要條件必須做到尊重孩子，當(dāng)孩子正聚精會(huì)神地做著一件對(duì)他來(lái)說(shuō)很重要的事情時(shí)，請(qǐng)不要打擾他；當(dāng)孩子說(shuō)話時(shí)語(yǔ)言不連貫甚至表達(dá)不清時(shí)，請(qǐng)耐心地聽(tīng)他講完；當(dāng)孩子不愿意接受你為他安排的學(xué)習(xí)活動(dòng)時(shí)，請(qǐng)讓他做自己喜歡的事。

在生活中，還要通過(guò)一些細(xì)節(jié)提高孩子的注意力。比如，通過(guò)讓孩子在一定時(shí)間內(nèi)做一些有意義的事情，鼓勵(lì)他一定要把一件事情做完后才能做其他的事情。當(dāng)孩子完成后，及時(shí)表?yè)P(yáng)他，使他養(yǎng)成良好的習(xí)慣。這樣做的同時(shí)，孩子的自制力也會(huì)得到相應(yīng)提高，而自制力的提高又會(huì)大大促進(jìn)注意力的發(fā)展。

也可以讓孩子在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成指令。比如讓孩子看一些圖片，圖片中有各種不同的東西，包括各種玩具、汽車、房屋、桌椅等，然后讓他分別把你要求的東西找出來(lái)。這對(duì)于訓(xùn)練注意力的選擇性很有用處。

注意力廣度的開(kāi)發(fā)可以借助游戲來(lái)進(jìn)行?？焖俚卦诤⒆用媲俺尸F(xiàn)數(shù)個(gè)物品，然后馬上收起來(lái)，讓他說(shuō)出看到的物品來(lái)。為了提高孩子的興趣，呈現(xiàn)的物品不要太單一，可以變換各種形式，選用不同類別內(nèi)容，比如水果、花卉、服裝、玩具、動(dòng)物、人物、交通工具，等等。這樣，不僅可以保持孩子的興趣，還可以擴(kuò)大和增長(zhǎng)他的知識(shí)面。

日常生活中的訓(xùn)練。父母和孩子在一起的時(shí)候有很多場(chǎng)合都可以用來(lái)培育孩子注意的分配和轉(zhuǎn)移能力，比如和孩子在超市買(mǎi)東西時(shí)，可以由他來(lái)帶路，或是讓他自己尋找哪里是買(mǎi)他需要的商品的地方。父母可以通過(guò)鼓勵(lì)的方法，在注意力的速度和準(zhǔn)確性上強(qiáng)化孩子的能力。

“找錯(cuò)”游戲：給孩子看一些畫(huà)中有錯(cuò)的圖片，讓他迅速地找出其中的錯(cuò)誤。沒(méi)錯(cuò)的地方故意用上顯眼的顏色，要讓兒童在找錯(cuò)的過(guò)程中主動(dòng)地排除干擾，及時(shí)地分配和轉(zhuǎn)換注意，迅速地完成任務(wù)。

動(dòng)畫(huà)片會(huì)阻礙孩子培養(yǎng)專注力

動(dòng)畫(huà)片會(huì)阻礙孩子培養(yǎng)專注力

動(dòng)畫(huà)片是每個(gè)孩子最喜歡的電視節(jié)目，然而喜歡不一定等于十全十美。動(dòng)畫(huà)片，也有很多方面，會(huì)極大地傷害孩子。

色彩鮮艷跳躍毀視力

動(dòng)畫(huà)片的色彩和畫(huà)面變幻速度會(huì)影響孩子視力和視神經(jīng)發(fā)育。首先，為吸引兒童，動(dòng)畫(huà)片往往使用鮮艷的顏色、跳動(dòng)的畫(huà)面。項(xiàng)奕和吳學(xué)東都告訴記者，色彩過(guò)于鮮艷、對(duì)比度太強(qiáng)會(huì)影響孩子的視力發(fā)育，長(zhǎng)時(shí)間觀看，會(huì)對(duì)孩子的視力和身體產(chǎn)生不良影響。

其次，畫(huà)面頻繁變化會(huì)引起視覺(jué)疲勞。日本動(dòng)畫(huà)片《口袋妖怪》第38集快結(jié)束的4秒鐘內(nèi)，以強(qiáng)烈的連續(xù)紅、藍(lán)、白、黑四色閃光制造爆炸效果，造成一萬(wàn)名觀眾發(fā)生昏厥、嘔吐、抽筋、頭痛、暫時(shí)性失明等輕重不一的癥狀，其中大部分是兒童。大多數(shù)動(dòng)畫(huà)片每6秒就變換一次畫(huà)面，超出了幼兒視神經(jīng)系統(tǒng)的承受能力。研究人員觀察發(fā)現(xiàn)，?？磩?dòng)畫(huà)片的孩子容易急躁和神經(jīng)質(zhì)。

要想保護(hù)孩子的眼睛，家長(zhǎng)不妨試試下面的4招。1.讓孩子在光線明亮的地方看電視，離電視機(jī)的距離一定要在兩米以上，電視屏幕越大，觀看距離應(yīng)該越遠(yuǎn)。2.若出現(xiàn)不適，告訴孩子先用手蓋住一邊的眼睛，再慢慢將雙眼閉上。3.孩子看電視時(shí)，家長(zhǎng)可與他交流，分散注意力，使其不連續(xù)盯著屏幕。4.連續(xù)觀看時(shí)間不超過(guò)15分鐘，若發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)不適，應(yīng)讓他到窗口或陽(yáng)臺(tái)上放松一下。

情節(jié)轉(zhuǎn)換太快傷記憶

優(yōu)秀的動(dòng)畫(huà)片情節(jié)緊湊、合理，寓教于樂(lè)，帶給孩子一種生活中體會(huì)不到的新奇感受，還提供社會(huì)和自我等方面的知識(shí)，幫助孩子學(xué)會(huì)分辨善與惡、好與壞等。但動(dòng)畫(huà)片情節(jié)太快、過(guò)于消極都會(huì)影響孩子的身心發(fā)育。

首先，一些情節(jié)轉(zhuǎn)換過(guò)快的動(dòng)畫(huà)片對(duì)5~6歲的低齡幼兒有一定影響。人的認(rèn)知形成往往在交互條件下才會(huì)得到良性發(fā)展，比如人與人之間的交流，會(huì)對(duì)大腦形成鮮活的刺激。但電視是單向的交流，不會(huì)給孩子回應(yīng)，會(huì)使幼兒產(chǎn)生一種依賴，覺(jué)得無(wú)需動(dòng)腦，很省事省心，在心理學(xué)上被稱為恃物情結(jié)，影響孩子的認(rèn)知發(fā)展。

其次，快情節(jié)損害記憶力。美國(guó)弗吉尼亞州大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，美國(guó)熱播動(dòng)畫(huà)片《海綿寶寶》每11秒就變幻一次的快情節(jié)會(huì)影響幼兒集中精力，解決邏輯難題的能力，危害短期記憶力。蔡景昆說(shuō)，五六歲以下的低齡孩子尚未建立邏輯思維能力，如果畫(huà)面變幻頻繁，孩子就很難對(duì)各場(chǎng)景形成記憶，前后聯(lián)系不起來(lái)，就像成人不斷背誦新東西，導(dǎo)致心理狂躁。

再次，動(dòng)畫(huà)片會(huì)阻礙孩子培養(yǎng)專注力。幼兒適應(yīng)了電視強(qiáng)烈的聲光影刺激，就很難再把注意力集中到書(shū)上，甚至造成學(xué)習(xí)障礙。英國(guó)研究發(fā)現(xiàn)，超過(guò)80%的兒童因?yàn)榭措娨晫?dǎo)致注意力難集中。蔡景昆告訴記者，這都是恃物情結(jié)導(dǎo)致的。

最后，動(dòng)畫(huà)片的情節(jié)還可能束縛孩子的思維。心理學(xué)家做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：把孩子分成兩組，一組聽(tīng)老師講白雪公主的故事，一組看白雪公主動(dòng)畫(huà)片，之后讓兩組孩子畫(huà)出心目中的白雪公主。結(jié)果，聽(tīng)故事的孩子會(huì)賦予白雪公主不同的形象、裝束和表情；看動(dòng)畫(huà)片的孩子，畫(huà)出的白雪公主全都一模一樣。

總之，好的動(dòng)畫(huà)片要看情節(jié)，像國(guó)內(nèi)外經(jīng)典動(dòng)畫(huà)片《黑貓警長(zhǎng)》、《大鬧天宮》、《貓和老鼠》、《巴巴爸爸》等都不錯(cuò)，而《蠟筆小新》、《海綿寶寶》之類的動(dòng)畫(huà)片可能會(huì)對(duì)孩子的思維、認(rèn)知產(chǎn)生不良影響。當(dāng)然，好的動(dòng)畫(huà)片不一定每個(gè)情節(jié)都好，比如《黑貓警長(zhǎng)》中的食猴鷹，長(zhǎng)相可怕，給不少80后留下陰影；《哪吒鬧?！分杏凶载厍楣?jié)，可能引發(fā)模仿等。這需要家長(zhǎng)的合理引導(dǎo)。

言行暴力骯臟受模仿

很多人認(rèn)為，動(dòng)畫(huà)片里面的對(duì)話能幫孩子學(xué)習(xí)語(yǔ)言，甚至有家長(zhǎng)購(gòu)買(mǎi)英文動(dòng)畫(huà)片，希望孩子能學(xué)會(huì)說(shuō)英語(yǔ)。但語(yǔ)言發(fā)展中最關(guān)鍵的因素是人與人的直接交流，而非電視中的單向語(yǔ)言。孩子學(xué)說(shuō)話，除了語(yǔ)言本身，還需感受聲調(diào)、表情、說(shuō)話節(jié)奏和身體語(yǔ)言等，這些通過(guò)動(dòng)畫(huà)片是無(wú)法獲得的。

還有一些動(dòng)畫(huà)片情節(jié)消極、負(fù)面，比如熱播的《熊出沒(méi)》，充斥亂砍濫伐等非法行為，各種打斗暴力行為等，僅10多分鐘就出現(xiàn)20多句臟話，讓不少孩子學(xué)會(huì)“見(jiàn)鬼”、“臭狗熊”、“去死”、“笨蛋”等不雅詞語(yǔ)。更有甚者，國(guó)內(nèi)有孩子模仿《喜羊羊與灰太狼》中用鍋烤活羊的情節(jié)，將小伙伴燒傷。孩子的模仿能力很強(qiáng)，如果語(yǔ)言環(huán)境不純凈，就會(huì)給他們一個(gè)學(xué)習(xí)源。孩子的辨別能力又差，學(xué)到這些臟話、暴力行為，會(huì)在生活中運(yùn)用，周圍人會(huì)產(chǎn)生激烈的回應(yīng)，強(qiáng)化了孩子對(duì)此的運(yùn)用。

相比之下，大多數(shù)歐美動(dòng)畫(huà)影視公司有明確的受眾年齡定位，專門(mén)針對(duì)幼兒的動(dòng)畫(huà)片會(huì)嚴(yán)格控制與暴力相關(guān)的道具、動(dòng)作和畫(huà)面。而國(guó)內(nèi)目前沒(méi)有這么詳細(xì)的規(guī)定，要靠爸爸媽媽的“火眼金睛”來(lái)鑒定。家長(zhǎng)最好陪孩子一起看電視，評(píng)論與分享動(dòng)畫(huà)片。通過(guò)與孩子一起觀看動(dòng)畫(huà)片并對(duì)內(nèi)容進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕忉專龑?dǎo)孩子正確分辨理想與現(xiàn)實(shí)。

音效尖利刺耳引狂躁

許多家長(zhǎng)認(rèn)為，讓孩子看動(dòng)畫(huà)片可以“磨耳朵”，尤其是英文動(dòng)畫(huà)對(duì)提高孩子英語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣特別有幫助。但幼兒期是感覺(jué)發(fā)育的快速期，這時(shí)孩子柔嫩的器官對(duì)有害的視、聽(tīng)覺(jué)刺激敏感性比較高，所以應(yīng)盡量避免孩子長(zhǎng)時(shí)間或近距離看電視，同時(shí)電視的音量也不要過(guò)高。

音效的類型對(duì)孩子聽(tīng)力和身心發(fā)育影響也很大。比如一些機(jī)械的聲音、打打殺殺的聲音等，非常刺耳，比如《熊出沒(méi)》中砍伐樹(shù)木的聲音、《喜羊羊與灰太狼》中紅太狼用平底鍋打灰太狼的聲音，成年人聽(tīng)了都很難受，對(duì)孩子聽(tīng)力的影響可想而知，甚至?xí)T發(fā)孩子產(chǎn)生狂躁情緒。

因此，家長(zhǎng)給孩子選擇動(dòng)畫(huà)片時(shí)，聲音也是一個(gè)很重要的因素?？梢赃x擇《獅子王》、《天空之城》、《泰山》、《海底總動(dòng)員》等畫(huà)面精美，配音、音樂(lè)令人陶醉，充滿親情、贊揚(yáng)善良的作品，有好的價(jià)值觀的體現(xiàn)。吳學(xué)東的孩子小時(shí)候也愛(ài)看動(dòng)畫(huà)片，但他認(rèn)為要控制適度，以免犧牲孩子的視聽(tīng)覺(jué)發(fā)育和心理發(fā)展。

正確地培養(yǎng)孩子的注意力

培養(yǎng)規(guī)律的習(xí)慣

良好的生活習(xí)慣對(duì)孩子的注意力、睡覺(jué)和成長(zhǎng)都是非常重要的，如果沒(méi)有這些好習(xí)慣，孩子做事會(huì)很散漫、隨意，注意力肯定是難以集中的。

所以家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子形成好習(xí)慣，給他一個(gè)合理的時(shí)間表，比如說(shuō)什么時(shí)候?qū)懽鳂I(yè)，什么時(shí)候玩游戲，時(shí)間長(zhǎng)了，一到這個(gè)點(diǎn)，孩子就知道該做什么了，也就會(huì)集中注意力做好該做的事了。

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利用孩子的好奇心

家長(zhǎng)可以利用新奇、好玩、多變的物體吸引孩子的注意力，比如會(huì)跳舞的布娃娃、會(huì)唱歌的小青蛙、會(huì)飛的老虎等調(diào)動(dòng)孩子們的好奇心，孩子看到這些，就會(huì)集中注意力去擺弄。

所以家長(zhǎng)在給孩子選書(shū)的時(shí)候，應(yīng)該盡量選取有趣、鮮艷、好看好玩的書(shū)，這樣不僅能培養(yǎng)孩子的注意力，也能培養(yǎng)孩子讀書(shū)的興趣。

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挖掘孩子的興趣愛(ài)好

興趣是最好的老師。讓孩子做自己感興趣的事情時(shí)，他很投入、很專心。孩子喜歡聽(tīng)故事，家長(zhǎng)就可以利用講故事的方式，培養(yǎng)孩子注意力。

家長(zhǎng)可以適當(dāng)反問(wèn)，比如講小白兔去旅游，一路上交到不少好朋友，家長(zhǎng)就可以偶爾反問(wèn)“這是小白兔的第幾個(gè)好朋友？”“第二個(gè)好朋友是誰(shuí)？”“哪個(gè)好朋友送了小白兔胡蘿卜？”等，以此來(lái)讓孩子集中注意力。

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在游戲中培養(yǎng)

游戲是學(xué)習(xí)的好方式。家長(zhǎng)可以讓孩子玩“找不同”、“學(xué)拼圖”等游戲來(lái)集中注意力。還可以玩一些角色扮演類的游戲，比如警察指揮交通，可以讓孩子做“三分鐘警察”，父母扮演路人在行走，這個(gè)過(guò)程就可以引導(dǎo)孩子去思索：

三分鐘警察

Question 1用什么手勢(shì)去指揮？

Question 2什么燈停、什么燈行，什么燈亮了等一等？

Question 3行人靠左走該怎么處理？

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這個(gè)過(guò)程，不但可以陪孩子歡樂(lè)，更重要的是讓孩子培養(yǎng)了注意力，學(xué)到了知識(shí)，開(kāi)發(fā)了思維。

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因材施教

每個(gè)孩子都有自己的特點(diǎn)，家長(zhǎng)要根據(jù)孩子年齡、習(xí)慣、接受方式等來(lái)培養(yǎng)孩子的注意力，多一點(diǎn)鼓勵(lì)和幫助，不要?jiǎng)虞m和別人家的孩子對(duì)比，更不能呵斥、打罵孩子。

需要注意的是，孩子不可能一直集中注意力，所以家長(zhǎng)可以從剛開(kāi)始的3分鐘，慢慢延長(zhǎng)到5分鐘、10分鐘……時(shí)間一到，就休息者娛樂(lè)，然后再學(xué)，定點(diǎn)定量是最好的，效率也會(huì)很高。

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引導(dǎo)孩子主動(dòng)

比如孩子喜歡聽(tīng)故事的話，家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子主動(dòng)講，這樣他不僅要知道，還要說(shuō)出來(lái)，甚至還要繪聲繪色。這個(gè)過(guò)程不但鍛煉了口才和思維，關(guān)鍵是注意力得到了培養(yǎng)。

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創(chuàng)造良好的環(huán)境

由于兒童容易受到多變、新奇事物的影響，所以環(huán)境非常重要。孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候，最好給他一個(gè)安靜、簡(jiǎn)單的空間，如果放著電視或者周圍有很多玩具，那么他會(huì)很容易就被電視里的聲音或玩具吸引，自然就難以集中注意力了。

而且一旦被其他事物吸引，父母就要花費(fèi)更多精力才能讓孩子把注意力轉(zhuǎn)回來(lái)，這個(gè)過(guò)程處理不當(dāng)，就會(huì)讓孩子不舒服，所以環(huán)境很關(guān)鍵。

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嚴(yán)格控制電子產(chǎn)品

電子產(chǎn)品對(duì)孩子的吸引力是極大的，網(wǎng)上充斥著很多不健康的信息，尤其是其中的游戲，孩子很容易上癮，一旦沉迷其中，就會(huì)無(wú)心做其他的事，還會(huì)影響大腦發(fā)育，所以家長(zhǎng)要嚴(yán)格控制孩子使用電子產(chǎn)品。

不少孩子的注意力缺陷，是因?yàn)樵诔錾倪^(guò)程中，媽媽選擇了剖腹產(chǎn)而導(dǎo)致的。由于沒(méi)有受到胎盤(pán)的緊裹、子宮的收縮和產(chǎn)道的擠壓，孩子被剝奪了足夠的觸覺(jué)學(xué)習(xí)。而觸覺(jué)器官是人體最大的感覺(jué)器官，也是我們?nèi)祟惓錾钤缗c外界接觸建立外部聯(lián)系的感覺(jué)，對(duì)孩子安全感的建立非常的重要，因此一般剖腹產(chǎn)的孩子注意力容易分散。作為父母在對(duì)孩子后天的撫育中要給予足夠多的觸覺(jué)刺激，讓孩子安定下來(lái)。具體做法：父母經(jīng)常用手從孩子的頭一直到屁股，從上往下，不斷地抹一抹，讓孩子能夠安定下來(lái)，這樣對(duì)孩子集中注意力非常有益。

培養(yǎng)孩子注意力的小竅門(mén)

容易分心，是很多小孩子都有的問(wèn)題。年齡越小的孩子，越不容易集中注意力，而注意力是打開(kāi)孩子心靈的鑰匙，有了它，孩子便能學(xué)到好多東西，可如果注意力不集中、思想渙散，很多有用的信息便無(wú)法進(jìn)入孩子頭腦中。雖然造成注意力不集中的原因有很多，但仍有一些有效的方法可以培養(yǎng)孩子的注意力，你不妨從下面幾個(gè)方面入手。

拼圖、下棋

讓孩子盡早學(xué)會(huì)拼圖，并逐漸增加拼圖的塊數(shù)；學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單棋類的玩法。

猜物

把幾種不同形狀、輪廓鮮明的東西放在袋子中，讓孩子去摸，然后提問(wèn)孩子：“一共有幾樣?xùn)|西？都是些什么？你是怎么知道的？”

什么東西不見(jiàn)了

擺出幾樣?xùn)|西，讓孩子看上1—2分鐘，再讓孩子閉上眼睛，拿掉其中的一個(gè)或兩個(gè)東西，再請(qǐng)孩子說(shuō)說(shuō)什么東西不見(jiàn)了。(提示：可先從少數(shù)幾個(gè)東西開(kāi)始，等孩子記憶力增強(qiáng)后，再逐漸增加?xùn)|西的數(shù)量和拿掉的數(shù)量。)

聽(tīng)故事

在講故事前，先向孩子提出問(wèn)題，讓孩子帶著問(wèn)題去聽(tīng)，聽(tīng)完后回答問(wèn)題；還可以要求他在聽(tīng)完故事后復(fù)述給你聽(tīng)。

傳話

經(jīng)常讓孩子做傳口信的人?！澳闳ジ嬖V爺爺，今天晚上9點(diǎn)，中央電視臺(tái)有他喜歡的節(jié)目?！睆暮?jiǎn)短的到長(zhǎng)一些的句子。

學(xué)話

教孩子跟隨你說(shuō)話，在完整地說(shuō)一句話后，你說(shuō)前半句，讓孩子說(shuō)后半句。

找數(shù)字

讓孩子在紙上把大小不同、次序混亂的1—100的數(shù)字，依次找出并圈上。(提示：這個(gè)訓(xùn)練可常做，每次記錄下時(shí)間，或跟家長(zhǎng)比賽，增加訓(xùn)練的趣味性。)

連圖形

讓孩子把1—100甚至更多的數(shù)字按順序連接起來(lái)，組成各種有趣的畫(huà)面。

小幫手

經(jīng)常讓孩子幫助家長(zhǎng)拿各類小東西，從一件到幾件不等，要求他在一次完成?！罢?qǐng)幫我拿一個(gè)蘋(píng)果、一把小刀、一些紙巾和幾個(gè)牙簽?！?/p>

聽(tīng)CD、看圖書(shū)

準(zhǔn)備配有磁帶或CD的圖書(shū)，讓孩子先聽(tīng)，再看圖書(shū)，理解其中內(nèi)容。這種圖書(shū)以聽(tīng)為主，用圖書(shū)來(lái)加深理解，此方法對(duì)孩子將來(lái)進(jìn)入學(xué)校學(xué)習(xí)有非常大的幫助。孩子在聽(tīng)、看的過(guò)程中不僅豐富了知識(shí)、提高了對(duì)事物的理解能力，更主要地培養(yǎng)了孩子安靜、注意聽(tīng)講的好習(xí)慣。