家長維護(hù)良好親子關(guān)系七大攻略

孩子與父母親的關(guān)系是狹義的親子關(guān)系，親子關(guān)系乃一個人一生中最早經(jīng)驗(yàn)到的關(guān)系，也是人際關(guān)系中最重要的一環(huán)，假如這層關(guān)系發(fā)展良好，它將成為孩子一生中一連串和他人良好關(guān)系的基礎(chǔ)。

一、親子關(guān)系定義：

孩子與父母親的關(guān)系是狹義的親子關(guān)系，親子關(guān)系乃一個人一生中最早經(jīng)驗(yàn)到的關(guān)系，也是人際關(guān)系中最重要的一環(huán)，假如這層關(guān)系發(fā)展良好，它將成為孩子一生中一連串和他人良好關(guān)系的基礎(chǔ)。

二、親子關(guān)系的重要性：

一個人的基本態(tài)度、行為模式、人格結(jié)構(gòu)，在嬰兒期的親子互動過程中早已奠定基礎(chǔ)，再經(jīng)其后的兒童期、青年期等身心發(fā)展的重要階段，逐漸形成個人的獨(dú)特人格。親子關(guān)系直接影響子女的生理健康、態(tài)度行為、價值觀念及未來成就。

三、親子關(guān)系的影響力：

1、對語言發(fā)展之影響(語言的發(fā)展更多收益于母親)

2、對人格形成之影響(家庭失和協(xié)造成幼兒口吃、緊張、易怒，長大后有神經(jīng)官能癥和少年犯罪)

3、對社會人際關(guān)系之影響(良好親子關(guān)系中感受到被愛、被需要、被欣賞、被接受，奠定了孩子與他人之間良好的適應(yīng)基礎(chǔ)，家庭冷淡、無愛的孩子長大后不易相信別人，不善建立良好的人際關(guān)系。)

四、親子關(guān)系發(fā)展分期：

1、 生理共生期(自懷胎到嬰兒出生三個月)只滿足基本需求，對人無差別反應(yīng)。運(yùn)用信號行為維持與照顧者的親近關(guān)系

2、 萌芽時期(自3個月~6個月)有選擇的社會反應(yīng)行為。對人物進(jìn)行定位和表現(xiàn)信號行為。對母親或代理母親職責(zé)的人表現(xiàn)出自發(fā)性的喜悅情緒和與眾不同的依附。

3、 穩(wěn)定時期(6個月~8個月)開始對一個或幾個人的固定信號作出反應(yīng)，對始終照顧自己撫育照料的父母親明顯的表現(xiàn)與眾不同的依附行為。A反應(yīng)集中熟悉的特定對象。B尋求與依俯對象的身體親近。

4、 進(jìn)展時期

a、 嬰兒后期的親子關(guān)系(8個月~1歲)：懂得否定，例：推開奶瓶表示不要，此時期表現(xiàn)為主動、積極、親密的親子關(guān)系

b、幼兒期的親子關(guān)系(1歲~6歲)：3歲是關(guān)鍵期，表現(xiàn)出分離焦慮，依附母親。

c、兒童期的親子關(guān)系(6歲~12歲)：不再以父母給予為主，接受社會環(huán)境。

d、青年期的親子關(guān)系(12歲~20歲)：重新省悟親子關(guān)系之依附結(jié)構(gòu)，改變依附表征，是能擴(kuò)展愛他人能力的最佳階段。

五、維持良好親子關(guān)系的方法：

1、教養(yǎng)態(tài)度：權(quán)威專制型、自由放任型、民主權(quán)威型

2、學(xué)會溝通方法

3、掌握獎懲策略

六、親子溝通的方法：

1、 類型：權(quán)威式親子溝通溺愛式親子溝通和諧式親子溝通：說服、資訊提供、談心(宣泄作用)、談天(常用)

2、親子溝通需以愛為基礎(chǔ)

3、如何營造親子關(guān)系

(1)提供舒適的外在條件良好溝的環(huán)境

(2)提供能促進(jìn)、培養(yǎng)和保持子女情緒平衡所需通的建議：

(3)幫助孩子發(fā)展正確的自我觀念和健全的自尊

(4)示范并教導(dǎo)孩子做決定、選擇、評判和解決問題的方

(5)以言教和身教引導(dǎo)兒童的道德發(fā)展

(6)當(dāng)孩子學(xué)著克服生活中的情緒難關(guān)時，給與絕對的支持

(7)協(xié)助孩子的群體適應(yīng)、人際關(guān)系

(8)幫助孩子表達(dá)他內(nèi)在的創(chuàng)造力，讓他的潛能盡量發(fā)揮

4、鼓勵幼兒的原則：

(1)多贊美鼓勵，不要吝惜獎勵孩子

(2)獎勵的內(nèi)容和其受獎勵的行為相符

(3)獎勵要在好行為發(fā)生后立即施行，才有效果

(4)獎勵不要主太濫，要通過競爭才有意義

(5)多用精神或社會的的獎勵，少用物質(zhì)獎勵

(6)口頭贊美的語句要具體

(7)獎勵要由外控逐漸引為內(nèi)控，以培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主。

(8)不要錯用獎勵，要針對好的行為

5、懲罰的原則：

(1)懲罰并不等于體罰(動手、兇狠表情另幼兒生畏，也容易讓幼兒模仿，成為暴力型的孩子)

(2)要在不良行為發(fā)生后立即實(shí)施

(3)懲罰的方式要公平，前后力求一致(同樣的行為應(yīng)有相同的后果)

(4)對幼兒的懲罰可以用取消某些他們視為重要東西的方式

(5)不要拿生命有關(guān)的事項(xiàng)來懲罰

(6)懲罰孩子要讓孩子明白你喜歡他，只是不喜歡他的不良行為，把人和事分開

(7)懲罰應(yīng)配合口頭說明，讓孩子明白自己被罰的原因

(8)懲罰孩子要注意就事論事，不要羞辱、貶損孩子，不要做超出其年齡的要求（F215.com 中學(xué)范文網(wǎng)）

七、 正確經(jīng)營親子關(guān)系：

1、用心去探討孩子的問題所在，考慮孩子的身心發(fā)展?fàn)顟B(tài)

2、父母或祖父母的教養(yǎng)態(tài)度要力求一致，不要讓孩子無所適從

3、給孩子清楚的愛，明白的指示，不要吝惜給予獎勵

4、教孩子包容，體諒之前，自己先要表現(xiàn)包容與體諒

5、和孩子一起成長，給孩子彈性空間，有彈性才能使親子關(guān)系持久

6、教導(dǎo)孩子要"協(xié)助"，而不是"代替"或"搶功"

7、不要把孩子當(dāng)作父母的"所有物，隨意指揮

8、提供孩子快樂成長的環(huán)境不在物質(zhì)而在精神

9、與孩子共定規(guī)則，讓孩子有規(guī)則可遵循

10、做子女的良好模范是教育子女的重要條件

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美國父母怎樣維持良好親子關(guān)系

在美國，尊重孩子不僅僅是因?yàn)樗麄兡挲g小，需要愛護(hù)、關(guān)心和培養(yǎng)，還在于他們從出生起就是一個獨(dú)立的個體，有自己獨(dú)立的意愿和個性。無論父母還是老師都沒有特權(quán)去支配或限制他們的行為。特別是孩子，在以后的成長中的大多數(shù)情況下師長不能代替他們對客觀進(jìn)行選擇，所以要讓孩子感到自己是自己的主人。

比如，美國人講究對孩子說話的口氣和方法，孩子同大人講話不但要認(rèn)真聽，而且有時大人要蹲下來同孩子對話，使孩子感到你在尊重他，并可避免他有“低一等”的感覺。孩子吃飯時不能硬逼；孩子做錯了事不得橫加訓(xùn)斥；要孩子換衣服也不可用命令的口吻，否則，都會給孩子的心理上留下自卑的陰影。家長帶孩子外出做客，主人若拿出食物給孩子，美國人則最忌諱提早代替孩子回答“不吃”、“不要”之類的話，也不會在孩子表示出想吃的時候?qū)⒆雍浅狻Ｋ麄冋J(rèn)為，孩子想要什么或是想看什么，本身并沒有錯，因?yàn)楹⒆佑羞@個需要，任何人都沒有理由來指責(zé)，只能根據(jù)情況適時適當(dāng)?shù)刈龀鼋忉尯驼f明，以做引導(dǎo)。美國人反對父母在人前教子，更不允許當(dāng)著人面斥責(zé)孩子“不爭氣”、“笨蛋”、“沒出息”，因?yàn)檫@會深深傷害孩子的自尊心，父母這樣做是一種犯罪。

偉大教育家洛克說過：“父母越不宣揚(yáng)子女的過錯，則子女對自己的名譽(yù)就越看重，因而會更小心地維護(hù)別人對自己的好評。若父母當(dāng)眾宣布他們過失，使他們無地自容，他們越覺得自己的名譽(yù)已受到打擊，維護(hù)自己名譽(yù)的心思也就越淡薄?！庇腥苏J(rèn)為美國父母對孩子的尊重是否太過份了，但事實(shí)證明，受到父母良好尊重的孩子同父母大多非常合作，親子關(guān)系良好。他們待人友善，懂禮貌，同大人談話沒有一點(diǎn)局促感，自我獨(dú)立意識強(qiáng)。兒童心理學(xué)家認(rèn)為，這些都是孩子們受到應(yīng)有尊重的良好反應(yīng)。

家長和孩子建立良好親子關(guān)系的方法

一個人的基本態(tài)度、行為模式、人格結(jié)構(gòu)，在嬰兒期的親子互動過程中早已奠定基礎(chǔ)，再經(jīng)其后的兒童期、青年期等身心發(fā)展的重要階段，逐漸形成個人的獨(dú)特人格。親子關(guān)系直接影響子女的生理健康、態(tài)度行為、價值觀念及未來成就。

那么如何和孩子建立好的親子關(guān)系？我給您分享9個方法：

一、記住自己的角色：父母

我們的職責(zé)是保護(hù)自己的孩子，同時幫助他準(zhǔn)備好長大成人。

比成為孩子的朋友更加重要的，是父母要成為一名領(lǐng)導(dǎo)者和一位充滿耐心的老師。

記住，該堅(jiān)持立場的時候就要堅(jiān)持，孩子需要管教。

二、有話慢慢說

對孩子發(fā)火，情緒激動，是無法解決事情的。

無法控制情緒怎么辦？那就自己待一會兒，從1數(shù)到10，勸自己平靜下來。

當(dāng)在孩子面前表現(xiàn)得平和時，父母就起到了最佳的表率作用，身體力行地教給孩子如何控制情緒和壓力。

三、別太嘮叨，多聽孩子說

孩子和成人一樣，都希望被尊重和重視。

成為孩子“安全”的訴說對象很重要。在孩子說自己煩惱和心事的時候，請先傾聽，不要批評教訓(xùn)。

四、掌握好平衡

父母最大的挑戰(zhàn)就是如何平衡好與孩子保持親密關(guān)系的同時，給予孩子一定空間和私人領(lǐng)地之間的平衡。

這的確不容易做到。但是這對越來越獨(dú)立的子女而言，是必需的。

五、說明自己的期望

清楚地告訴孩子你對他的期望，并保持一致性，讓孩子有“法”可依，這樣他們就會更明確自己應(yīng)該如何做。有規(guī)則，才有自由。

六、抓住時機(jī)表揚(yáng)孩子

在孩子做了正確的決定或事情時，要抓住時機(jī)表揚(yáng)。

贊揚(yáng)會讓他們覺得自己的決定和成功是受到重視的，同時他們的能力也得到肯定。

贊揚(yáng)孩子通過自己努力而取得成果的行為。

七、創(chuàng)造時機(jī)，享受家庭生活

有固定的家人一起用餐和休閑的時間。對絕大多數(shù)孩子而言，最快樂的時光是和家人尤其是父母在一起的時刻。

一家人每天一起吃飯、聊天、享受美食，特別有家的感覺，非?？鞓?。

八、做好表率

想讓你的孩子成為值得信賴、有責(zé)任心和愛心的人？

那么做好表率吧，讓他們在生活中經(jīng)常能看到你身上的這些閃光點(diǎn)。

讓孩子看到即使遇到困難也不退縮，積極想辦法去解決。

九、做真人，不是超人

如果發(fā)現(xiàn)自己有錯誤和缺點(diǎn)要承認(rèn)，在適當(dāng)?shù)臅r候，向孩子表達(dá)自己的歉意。

告訴孩子，父母跟他們一樣，正在努力做一個更好的人。

如何建立良好親子關(guān)系

如何建立良好親子關(guān)系

親子之間的互動從孩子的嬰幼兒時期就起著潛移默化的作用，基本決定了孩子以后的行為模式、性格養(yǎng)成等。小到身心健康，大到價值觀、人生觀的建立，親子關(guān)系對小朋友的影響之廣泛，不可小視。如何建立良好親子關(guān)系呢？

親子游戲

孩子離不開游戲，在游戲、玩耍中一天天長大和進(jìn)步。親子游戲不僅有益于家長和之間的感情交流，而且對寶寶的健康智力發(fā)展有很大的意義。那么作為家長的你知道親子游戲有哪些？你懂得怎么和寶寶一起玩嗎？

親子教育

俗話說：“一歲看小，三歲看老，七歲定終生?！庇纱丝梢?，早期教育對一個人的成長是多么的重要。親子教育強(qiáng)調(diào)父母、孩子在平等的情感溝通的基礎(chǔ)上雙方互動，涵蓋了父母教育和子女教育兩方面。

親子瑜伽

親子瑜伽是指適合兒童與家長共同參與的體位法和瑜伽游戲，一般適合3-12歲的兒童與家長一起練習(xí)。在整個瑜伽練習(xí)的過程，彼此共同學(xué)習(xí)和互相扶持，讓大家有更多機(jī)會互相了解和認(rèn)識，從而促進(jìn)親子感情，令雙方關(guān)系更融洽和諧。

親子閱讀

親子閱讀，就是父母與孩子一起閱讀。孩子和父母通過書和閱讀建立聯(lián)系，增進(jìn)溝通，豐富孩子的課外閱讀。通過親子閱讀，可以讓孩子更勇敢、更有自信、對知識充滿渴望，最后收獲快樂的果實(shí)。

親子手工

有不少的父母頭痛，買來的玩具，到了孩子的手中也只是一時的興趣而已，為了杜絕“浪費(fèi)”玩具的現(xiàn)象，聰明的父母想到，不妨和孩子們一起親手自創(chuàng)玩具，這樣不僅省錢，而且可以和孩子互動，增進(jìn)親子互動。紙杯小兔子、紙杯娃娃、雪糕棒年畫這些手工作品不僅能實(shí)現(xiàn)廢物利用，而且還能更好地增進(jìn)親子互動。

親子互動方式

家長都非常重視孩子的親子教育，都想讓孩子在小時候就接受到比較好的早期教育，對于早期教育里親子互動都有哪些方式？親子互動一般會分年齡段有不同的互動游戲，0-1歲寶寶還不太會說話和動，需要和寶寶簡單交流，比如騎馬、模仿爬行、拍皮球、帶寶寶去戶外等；1-3歲可以進(jìn)行一些互動游戲，3-6歲孩子比較大了之后，就可以玩玩紙牌、捉迷藏、一起拼裝模型等。

帶娃方法

面對孩子時，我們總想做到完美，總希望自己能少犯點(diǎn)錯，總恨不得把世間一切的美好都留給他，痛苦、疾病全部替他扛著。每一個親自帶過孩子的媽媽都可能是我們身邊的“育兒專家”，因?yàn)槊恳晃粙寢尪紩凶约旱挠齼盒牡煤蛶扌∶钫?。學(xué)會這些帶娃方法，讓你帶娃更輕松！

建立良好親子關(guān)系的三大原則

怎么建立良好的親子關(guān)系？我以前講過很多，這一次，我想借用人本主義的三個原則來講一講。道理都是相通的。

人本主義關(guān)注人性善的一面，好的一面，這是它的先進(jìn)性 （人本主義也有很大的局限性。學(xué)術(shù)上的爭論這里就不講了）。

我有一年在講課的時候，跟學(xué)生介紹學(xué)術(shù)流派，在介紹人本主義的時候，突然想到，在為人父母這個方面，我們可以借鑒人本主義的三大原則。

人本主義關(guān)注人作為一個獨(dú)特的個體，關(guān)注人的主觀感受和自由意志，自由選擇。他們認(rèn)為，人有天生的趨勢，或者說需要，想要更好地發(fā)展自我，實(shí)現(xiàn)自我價值。

當(dāng)他周圍的環(huán)境支持他發(fā)展的需要，他就能thrive，蓬勃發(fā)展。

如果他周圍的環(huán)境不支持他發(fā)展的需要，那就容易出問題了。

就好比，一個孩子特別喜歡畫畫，父母覺得這又不能當(dāng)飯吃，逼著孩子去學(xué)醫(yī)，孩子可能上著上著，要退學(xué)了。我這是簡單地舉個例子。這些事情不少見。

所以，父母要創(chuàng)建有利于孩子發(fā)展的環(huán)境。

在為人父母的時候，我們怎么和孩子相處，可以借鑒三個原則：

1、真誠；

2、同理心；

3、無條件積極關(guān)注。

第一、真誠：和孩子相處的時候，你的情緒，你的想法，是誠懇的，開放的。

去年大熱的電影，叫奇跡男孩。原著的題目更好，就叫奇跡，wonder。這里面有一句臺詞，在對和善良之間，選擇做善良的事情。我套用一下這句臺詞，在和孩子相處的時候，在對和真誠之間，選擇做真誠的事情。

真誠很簡單的一點(diǎn)，父母自己做錯了，一定要麻溜地給孩子道歉，沒有什么面子不面子。很多父母覺得一句對不起，怎么都說不出口。沒什么說不出口的。我在孩子們4，5歲的時候，就一直跟他們說，媽媽是普通人，不是超人。是普通人就會犯錯，是普通人就會累，是普通人，耐心就有限。有時候我錯怪了孩子，弄清楚了，馬上跟他們道歉。有時候我說話太急躁，冷靜下來，馬上跟他們道歉。生活里有很多小事，父母有時候真的說話口氣什么的挺影響孩子心情的。

最近一次，孩子們要參加鋼琴考試。眼見著就要考試了，兩個孩子4手連彈的項(xiàng)目有時候還會出錯。兩個孩子練琴的時候，我嫌你彈錯了，你嫌我節(jié)拍不對，因?yàn)閺棽粚?，又得重來一遍嘛，所以兩個孩子有時候互相要吵起來。

有一天，他們個人的曲目練習(xí)完了。我不做監(jiān)工的，我在廚房收拾。我就說，好，現(xiàn)在把四手聯(lián)彈的練習(xí)兩三遍，今天就結(jié)束了。大寶就嘟嘟囔囔了，他嫌小寶有時候彈錯，拖累他，浪費(fèi)他時間。

我當(dāng)時一下子就煩躁了，我也有好多事兒要做嘛。我就說，哎呀，你就去嘛，不要讓我整天催，讓我日子好過一點(diǎn)兒嘛 （Make my life easier! ）其實(shí)話一出口我就知道壞了。果然大寶不高興了，跑自己房間去了。這回徹底歇菜了。

我就跟去他房間，我說，哎呀，對不起啊，其實(shí)媽媽沒必要那樣說話。不就是彈個琴么？你配合一下。你不是總讓媽媽爸爸給你積極的反饋嗎？那你能不能學(xué)著，給你弟弟積極的反饋呢？人都是需要積極反饋的呀。我這么說，他想想也是，其實(shí)這也是在培養(yǎng)他的同理心。他態(tài)度一下子好了，下去跟他弟弟練習(xí)了。

所以，有時候真的很微妙，做個誠懇的父母，生活會比較容易。

做父母，一定要真誠，錯了就錯了。錯了不是問題，關(guān)鍵是怎么和孩子溝通，怎么善后。

第二、同理心。同理心，簡單地說，就是從別人的角度去理解別人的經(jīng)歷或者是從別人的角度去感受別人的感受這么一種能力。

大家老是說情商，希望培養(yǎng)孩子高情商。我認(rèn)為，同理心是父母必須具備的情商之一。

有些父母常常問我，我們碰到這樣這樣的事情，我不知道怎么做。很多時候，你把自己代入到孩子的視角，別人這么說你，別人對你做這樣的事情，你會不會覺得舒服。將心比心，你這樣想想，很多事情，其實(shí)都能想得通了。

很多父母覺得自己無比正義，我又不打不罵的，我講道理，為什么他聽不進(jìn)去？一個方面，孩子還小，單單靠講道理，就指望他們自覺去做到，很多時候是很不現(xiàn)實(shí)的。另一個方面，也是更重要的一個方面，就是，講道理的時候，其實(shí)你要想想，你是怎么講的？你有沒有考慮到孩子的感受？很多時候，我認(rèn)為，你考慮孩子的感受更優(yōu)先于講道理。這就是我說的，在真誠和對之間，選擇做真誠的事情。你去看到孩子的感受。

我講個小故事。大寶5年級的時候，每周三有游泳訓(xùn)練，我都是直接到學(xué)校接上孩子，直接去訓(xùn)練，回家一般都又累又餓。有一天，他忘記把作業(yè)夾子從我的車上拿下去。第二天我早上8點(diǎn)半有課，一般7點(diǎn)就走了。所以，他那天早上傻眼了。后來爸爸給我打電話，說他急得都哭了。我上完課，正好下午沒有事情，就把夾子送到他學(xué)校去了。放學(xué)的時候，我也沒有責(zé)怪他，而是說了一句，下次你下車的時候，記得把你的東西整理好，拿下去，這是你的責(zé)任。

然后過了幾個星期，他又忘記了，那一次我沒送，一方面，我想讓他自己去承擔(dān)后果，另一方面，確實(shí)那天有事走不開。下午放學(xué)，他沮喪地說，今天剛有作業(yè)要交，我沒辦法交。我跟老師說了，老師說沒事，明天交了就好，不知道會不會扣分兒。我沒有逮著機(jī)會跟他說教：你看看，我說什么來著，告訴你別忘記別忘記，你還是忘記了！很多父母覺得，這樣說，他才記得?。∵@么慘痛的教訓(xùn)！尤其是，扣分，父母一般會為扣分焦慮。所以有時候你到底為哪樣焦慮，這個你自己想想。但是，在當(dāng)時這個情況下，我要是這么說他，肯定傷害他的感受。

所以，我抱了抱他，說，I am sorry（太遺憾了）。我真同情你。不過，如果老師要扣分兒，那也沒有辦法了，算是個教訓(xùn)吧。我首先是同情他，理解他的心情。咱們自己要是做了什么事情，正在懊惱的時候，你肯定不愿意聽別人指責(zé)你，對吧？我當(dāng)然知道了，作業(yè)不要忘記拿下車，誰沒個忘事兒的時候呢？所以，你去指出孩子的錯誤，看起來是對的事情，特別有道理，實(shí)際上，不如做個真誠的父母，去理解他的處境，有點(diǎn)兒同理心。

后來大寶那一整年，忘記作業(yè)大概不會超過5次，到6年級了，一次都沒有忘記過。有時候講道理，甚至責(zé)備，其實(shí)激起了孩子的負(fù)面情緒。他忘記交作業(yè)，自己已經(jīng)很沮喪了，何必再去說他呢？父母的寬容和信任反而激起他的責(zé)任感，自主感，而且大腦的發(fā)育隨著年齡會越來越成熟，所以他的表現(xiàn)會越來越好。并且在這整個過程中，親子關(guān)系沒有受到傷害，相反，更加親近了。

這個同理心，從哪兒來呢？一個重要的途徑是，你必須去理解孩子，他各個階段發(fā)展是什么樣子的，這個孩子是什么個性，什么愛好，這些你心里都要有個數(shù)。你理解了孩子，就容易產(chǎn)生同理心。如果你有同理心，看事情可能會完全不一樣了，由此產(chǎn)生的情緒和行為也就完全不同了。

舉個最簡單明了的例子。孩子上一、二年級的時候，有時候?qū)懽謱懖缓?。很多父母覺得是孩子態(tài)度不好。你這么想的話，可能看著他寫的字不工整，氣就不打一處來了。那你的語言，你的行為，能好嗎？孩子呢，一想到你在旁邊像個監(jiān)工，有時候還要指責(zé)他，肯定打擊積極性啊。其實(shí)的情況呢？有的時候，確實(shí)是孩子還小，他真的寫得很累。如果你能想到，他還小，寫這么多字，確實(shí)是手指有點(diǎn)累，他已經(jīng)盡到全力了。那你就有了同理心了。你的神情，語言，行為都會隨著改變。這一點(diǎn)非常重要。從這里出發(fā)，你才能真正從孩子的角度出發(fā)去幫助他。

第三點(diǎn)，無條件積極關(guān)注。

在為人父母的領(lǐng)域，我認(rèn)為，無條件積極關(guān)注，就是，父母給孩子創(chuàng)造一個溫暖的，尊重他的，接納他的氣氛。

這一點(diǎn)，說起來很容易，但是做起來，真的挺難。

要做起來，也必須要具備前兩點(diǎn)，真誠和同理心。

小寶小時候很安靜，是個慢熱的孩子。他小時候練棒球，因?yàn)槠渌蚍N，足球，籃球之類的，有身體上的沖撞，他不喜歡。這個棒球就好多了。他在隊(duì)里也安安靜靜的，叫他干嘛就干嘛。

有一次比賽的時候，他排隊(duì)等著，快輪到他擊球。他戴上頭盔，有個按扣他扣不上。我正好在網(wǎng)的外面，我不能替他扣。我就跟他說了一句：馬上輪到你擊球了，你讓教練給你調(diào)整一下，讓他給你扣好。小寶站在教練后面，好像等著開口的時機(jī)，但是教練老是沒轉(zhuǎn)過來。他就沒吭氣。我覺得，這不是挺簡單的一件事情嘛，我說，你叫一下就好了啊。話說完，我就看到小寶很緊張，能感覺到他臉上的神情變了，還有肌肉緊張。我當(dāng)時心想：糟糕，我著急了，其實(shí)沒必要。我就跟小寶說：那不急，等一下你要上場了，教練會自己看見你。我就從這個位置走開了，走到他要擊球的位置去了。我想給他減輕壓力。

這個事情我反思過，有時候大人覺得，這么簡單的事情，或者根本沒什么啊，但是，一定要觀察孩子的反應(yīng)。我當(dāng)時真的能看到小寶整個人的狀態(tài)變緊張了，說到底，我當(dāng)時對他的要求太急切。

以后我再也不做這樣的事情了。其實(shí)我挺能理解小寶的，因?yàn)槲倚r候，比小寶還要內(nèi)向，因?yàn)橛羞@樣的理解，也就容易有同理心，也就容易接納。

真正接納，尊重孩子，才不會制造焦慮的氣氛，孩子才能按著他的節(jié)奏成長。小寶現(xiàn)在5年級，對新環(huán)境的適應(yīng)越來越好，所需要的時間也越來越短。

所以，作為父母，要去做到這3點(diǎn)，并且，你發(fā)現(xiàn)，這3點(diǎn)，也是無法割裂的。去觀察，思考，執(zhí)行，基本上，親子關(guān)系就會建設(shè)得很好了。親子關(guān)系好了，其他很多不必要的矛盾就少了，即使有事情，也容易解決。

良好親子關(guān)系建立的技巧

良好親子關(guān)系建立的技巧

建立良好的親子關(guān)系，其關(guān)鍵在于“定位”：

1、不當(dāng)“法官”，學(xué)做“律師”

有些父母看到孩子出了問題，便迫不及待地當(dāng)起了“法官”，這是很危險(xiǎn)的。孩子的內(nèi)心世界豐富多彩，父母要積極影響與教育孩子，不了解其內(nèi)心世界便無從談起。而了 解孩子的第一要訣是呵護(hù)其自尊，維護(hù)其權(quán)利，成為其信賴和尊敬的朋友。即父母對待孩子， 要像“律師”對待自己的當(dāng)事人一樣，了解其內(nèi)心需求，并始終以維護(hù)其合法權(quán)利為唯一宗旨 。

2、不當(dāng)“裁判”，學(xué)做“拉拉隊(duì)”

在人生競技場，孩子只能自己去努力。父母既無法替代孩子，也不該自作主張去當(dāng)“裁判 ”，而應(yīng)該給予孩子一種保持良好競技狀態(tài)的力量，即“拉拉隊(duì)”的力量。這樣更能幫助孩子 建立自信心，而這正是家庭教育的核心任務(wù)。無論是學(xué)習(xí)、購物、吃飯、穿衣等各種生活方面 ，家長應(yīng)該給予孩子選擇的機(jī)會，促使孩子從完整的選擇過程中成長，這樣有利于培養(yǎng)孩子的 自主性和自信心。

在這些選擇過程中，家長可以這樣做：

選擇前--給孩子更多機(jī)會去選擇，盡可能的少提或者不提意見，真正讓孩子做主，讓孩子 從中自然地積累經(jīng)驗(yàn)。

選擇時--給孩子足夠的時間，不提太多的意見，即便他們選錯了，除非對他們造成傷害的 ，否則不要輕易糾正。不要害怕出“問題”，這是他們成長的必要途徑和成本。

選擇后--假如孩子的選擇是適合的，家長和孩子一起高興。假如選擇有誤，我們也不要去 指責(zé)和諷刺，孩子自己已經(jīng)從中獲得教訓(xùn)。最好的方式就是：什么也不說，下次依然給他們機(jī) 會，相信他們下次一定會更好。

父母做孩子的“拉拉隊(duì)”，既要善于發(fā)現(xiàn)和贊美孩子，還要引導(dǎo)孩子正確面對失敗，在挫 折前做孩子的戰(zhàn)友。

3、不當(dāng)“馴獸師”，學(xué)做“鏡子”

孩子只有認(rèn)識自己才能戰(zhàn)勝自己，但他們通常只能依據(jù)他人的反饋來認(rèn)識自己，這時父母的“反饋”作用即鏡子的作用就很重要了。不做“馴獸師”，學(xué)做“鏡子”，才能幫助孩子提高自我意識，才能讓孩子不害怕父母的“權(quán)威”，轉(zhuǎn)而和父母溝通。

怎么建立良好的親子關(guān)系

父親母親和子女的關(guān)系即親子關(guān)系，在書面上解釋就是孩子最早建立起的人際關(guān)系，它具有明顯的教育性和影響力。如果通俗的來講我認(rèn)為所謂的親子關(guān)系就是與孩子用心去溝通，走進(jìn)他們的世界，了解孩子的內(nèi)心世界。因此，建立良好的親子關(guān)系是處理好親子關(guān)系的首要條件。使孩子感到家庭生活溫馨的關(guān)鍵因素就是建立良好的親子關(guān)系。良好的親子關(guān)系應(yīng)是民主的、相互理解以及家長對孩子喜愛適度的親情關(guān)系。要建立好的親子關(guān)系，需要家長從一下三點(diǎn)做出努力：

一、走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界。用關(guān)愛之心去撫養(yǎng)教育孩子每個父母都能夠做到，但往往父母缺乏的是童心，他（她）們忽略了孩子的心理特點(diǎn)和興趣、需要，家長總是用成人的眼光去看待孩子，評價孩子是以成人的價值觀與標(biāo)準(zhǔn)，以成人的期望去要求孩子，因而常常造成孩子感到受拘束、受壓抑、不滿足、不愉快，即使家長為孩子買食物、玩具、衣服，孩子也不會感興趣。因此，家長必須要跟孩子換個角度來看待問題，即要善于站在孩子的位置上去體察孩子的感覺；家長不僅要有一顆愛心，還要有一顆孩子似的心。如，孩子的天性就是喜愛玩游戲，如果家長能抽出時間和孩子一起玩親子游戲，就會給孩子的生活增添更多的歡樂。還有，家長應(yīng)常帶孩子到外面活動，接觸大自然，因?yàn)楹⒆幼钕矏鄞笞匀唬驗(yàn)樗粌H可以為孩子留下幸福的回憶，也是孩子良好性格形成的催化劑，是身心健康成長的重要源泉。

二、家長要和孩子成為朋友。有些家長總認(rèn)為父母教育孩子要有威嚴(yán)，不能“沒大沒小的”，否則管教不好孩子，所以，家長常常臉上沒有任何笑容，甚至以打、罵、威嚇，來管教孩子。其實(shí)，這種“管教”也許能一時見效，而長時間的這樣去教育會影響到孩子身心發(fā)展的，這種不良教養(yǎng)方式和親子關(guān)系嚴(yán)重的會引起孩子自卑感、焦慮、退縮以及說謊等不良心理行為。

只有建立在民主、平等、信任、尊重和愛的基礎(chǔ)之上的才是良好的親子關(guān)系。父母應(yīng)該既是孩子的教養(yǎng)者，還要與孩子稱為朋友，與孩子能做到情感上交融，使孩子喜歡和父母親近，這樣他會感受到自己是家庭中的一員，家人的重視自己，一般說來，建立了這樣的親子關(guān)系，孩子更懂事，心理也健康，愿和父母講心里話，父母更容易管理。另外，建立了良好的親子關(guān)系，孩子就會更好的成長，孩子更活潑開朗。

三、愛護(hù)適度。孩子健康成長的保證需要父母的愛和關(guān)懷，孩子的滿足感、安全感、愉悅感等良好的情感會在父母親切的愛與關(guān)心下產(chǎn)生，這無疑將有利于他們的健康成長。但這種愛也要把握好，如果家長對孩子愛過度了，到了溺愛的程度，孩子會完全依賴父母，家長對孩子則放縱、百依百順、無限滿足、一切包辦，這種親子關(guān)系就會影響孩子的健康發(fā)展了，就會產(chǎn)生很多不良的性格和行為習(xí)慣，比如：任性、自私、依賴性強(qiáng)等因此，家長必須愛護(hù)適度，建立良好的親子關(guān)系

如果家長和孩子建立了良好的關(guān)系，那么不管跟孩子發(fā)生什么矛盾都很容易解決。俗話說：人無完人,當(dāng)孩子犯錯的時候,作為家長要能夠容忍而不是去責(zé)備和罵孩子,父母要心平氣和的和孩子談,給他一個認(rèn)識錯誤和改過的機(jī)會。

做為家長，我認(rèn)為聽比說重要，聽孩子說什么也許比跟孩子說什么更加重要。如果我們沒有被傾聽的經(jīng)驗(yàn)，我們怎么跟別人交談呢？在很多事例中看到的是，孩子聽得太多家長的牢騷導(dǎo)致的孩子不聽自己說話。

作為一個家長，我們應(yīng)該體會孩子的感想，和孩子一起成長，讀懂孩子的內(nèi)心想法，這樣才能真正的處理好親子關(guān)系，家長不要強(qiáng)求于改變孩子，而是改變自己。