心理課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃

心理課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃5篇。

時(shí)間過得真快呀，又一學(xué)期到來了，現(xiàn)在要靜下心寫教學(xué)計(jì)劃了。寫好教學(xué)計(jì)劃，才能夠更好的開展自己的教學(xué)工作。以下是編輯為您打造的“心理課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃”相關(guān)內(nèi)容希望對您有所啟示，相信這篇文章會讓您轉(zhuǎn)變自己的心態(tài)和思維方式！

心理課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃【篇1】

一． 指導(dǎo)思想

在大力提倡素質(zhì)教育、推動教育改革的今天，心理健康教育日益顯示出其特殊的重要性。近年來隨著社會經(jīng)濟(jì)迅猛發(fā)展，社會變化的日新月異，學(xué)生的心理也隨社會環(huán)境變化產(chǎn)生了許多波瀾。他們的心理問題已經(jīng)成為社會所關(guān)注的重要問題。學(xué)校加強(qiáng)心理健康教育，幫助學(xué)生解決心理問題，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，既是學(xué)生健康成長的需要，也是我校推行素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要保證。學(xué)校心理健康教育應(yīng)該說是一項(xiàng)基礎(chǔ)的教育工作。本學(xué)期，將繼續(xù)對學(xué)生開展心理健康教育，及時(shí)做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作，使全體學(xué)生保持心理衛(wèi)生，健康成長。從小培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生的潛能，塑造學(xué)生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質(zhì)，提高未來人才的質(zhì)量，有著極其深遠(yuǎn)的意義。

二.教學(xué)內(nèi)容

按“學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會做人、學(xué)會發(fā)展”這個(gè)小學(xué)素質(zhì)教育培養(yǎng)目標(biāo)，從生活心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和人格心理輔導(dǎo)三個(gè)方面安排內(nèi)容。通過故事和事例讓學(xué)生感受學(xué)習(xí)，為提高學(xué)生心理素質(zhì)提供良好的教育。

三.教學(xué)目標(biāo)

1.通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。

2.通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善合群，負(fù)責(zé)守信，開拓創(chuàng)新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。

3.通過心理健康教育，使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個(gè)人發(fā)展能力。 四、教學(xué)進(jìn)度安排

第一周 我是小學(xué)生啦

第二、三周 書包總動員

第四、五周 上課，我準(zhǔn)備好了

第六周 培養(yǎng)三姿好習(xí)慣

第七周 課堂守紀(jì)我最棒

第八周 我會舉手來發(fā)言

心理課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃【篇2】

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。六年級學(xué)生正處在身心飛速發(fā)展的時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系、升學(xué)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題。為促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展，制定本計(jì)劃。

一、指導(dǎo)思想

運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

（一）總體目標(biāo)

提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能。

（二）具體目標(biāo)

培養(yǎng)學(xué)生自重、自愛、自尊、自信的獨(dú)立人格及對自我與外界的評價(jià)能力；能以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化。

首先：適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，富有責(zé)任感和進(jìn)取心，形成良好的自我認(rèn)識能力；

其次：掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應(yīng)自我身心變化，能夠大方得體地與同學(xué)、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成；

再次：形成鍥而不舍的個(gè)性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學(xué)習(xí)方法，能夠在升學(xué)和就業(yè)方面做出合適的決定。

三、學(xué)生基本情況分析

六年級共有學(xué)生62人，學(xué)生的心理問題從大類上分為障礙性問題和發(fā)展性問題。障礙性問題在學(xué)生中極少出現(xiàn)；發(fā)展性問題是伴隨學(xué)生心理發(fā)展階段和交際范圍擴(kuò)大出現(xiàn)的問題，主要表現(xiàn)為不適應(yīng)。

學(xué)生的心理問題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動機(jī)和自我認(rèn)識等方面，如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系緊張；學(xué)習(xí)上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學(xué)情緒；自我感覺、體驗(yàn)和評價(jià)失當(dāng)?shù)取?/p>

我校六年級學(xué)生的心理問題具體表現(xiàn)為：

１、學(xué)生由于學(xué)習(xí)適應(yīng)不良而產(chǎn)生的苦惱

學(xué)生經(jīng)歷著許多變化，如環(huán)境、學(xué)習(xí)活動、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化，有了變化就要適應(yīng)而學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是困擾學(xué)生的主要問題。

２、學(xué)生的緊張和焦慮情緒

這種不良情緒大致有以下情況：對前途和未來過分擔(dān)憂，自信心下降；出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄，導(dǎo)致自己長時(shí)間處于壓抑狀態(tài)，影響學(xué)習(xí)的效果和人際交往。

３、與同學(xué)交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑

４、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒

四、基本原則

心理健康教育除了遵循中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律外，還必須遵循以下基本原則：

（一）發(fā)展性原則

面向全體，通過普遍的活動教育，使學(xué)生對心理健康有積極的認(rèn)識，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

（二）差異性原則

注意個(gè)性教育，尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展，了解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。

（三）主動性原則

采取積極主動的方式，幫助學(xué)習(xí)排解厭學(xué)、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒，真正做到防微杜漸。

（四）活動性原則

以活動為主，注重活動過程的教育作用，讓學(xué)生在活動中、在體驗(yàn)中得到成長與發(fā)展。

（五）尊重與理解原則

尊重學(xué)生的人格、需要和情感，營建民主、平等、和諧的師生關(guān)系。另外還要遵循保密性和助人自助原則。

五、教學(xué)內(nèi)容：

本冊數(shù)共設(shè)有5個(gè)單元，供全年使用，本學(xué)期計(jì)劃講前三個(gè)單元到12課為止，其余下學(xué)期講解。

普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，重點(diǎn)是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會適應(yīng)等方面常識。

幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法；把握擇業(yè)方向，了解自己，學(xué)會克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒；加強(qiáng)自我認(rèn)識，客觀評價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)對挫折的耐受能力。

六、途徑和方法

（一）以心理健康課為載體，采用團(tuán)隊(duì)活動、故事、心理劇等形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

（二）個(gè)別咨詢與輔導(dǎo)

采用與學(xué)生一對一的溝通方式，對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予指導(dǎo)，排解困擾。

（三）發(fā)揮全體教師在教育教學(xué)活動中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系，在班級、團(tuán)隊(duì)、班主任工作中滲透心理健康教育。

（四）加強(qiáng)與家長的溝通與交流，指導(dǎo)家長改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法；注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子

心理課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃【篇3】

一、指導(dǎo)思想

為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育，進(jìn)一步展示我校鄉(xiāng)村少年宮的藝術(shù)風(fēng)采和文化底蘊(yùn)，豐富學(xué)生的校外文化生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的音樂審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力，弘揚(yáng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展。古箏教學(xué)正是從培養(yǎng)知識經(jīng)濟(jì)時(shí)代合格人才的高度“以人為本”，以及“一切為了學(xué)生的發(fā)展”為宗旨進(jìn)行教育，使教學(xué)真正關(guān)注學(xué)生的情感、態(tài)度、價(jià)值觀的培養(yǎng)，將培養(yǎng)素質(zhì)全面、個(gè)性鮮明且具有一定文化修養(yǎng)的人才為主要任務(wù)，為其終身熱愛音樂、熱愛藝術(shù)、熱愛生活打下良好的基礎(chǔ)。學(xué)校鄉(xiāng)村少年宮古箏班將有計(jì)劃地開展相關(guān)教學(xué)活動，并力求整個(gè)活動能順利、高效、持久地進(jìn)行。

二、活動目標(biāo)

1.通過不同的練習(xí)來規(guī)范學(xué)生的指法、進(jìn)一步提高學(xué)生的演奏水平。

2.通過欣賞古今名曲，來提高學(xué)生的音樂修養(yǎng)和自身素質(zhì)。

3.進(jìn)一步宣傳我校的素質(zhì)教育和學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。

三、教學(xué)安排

(一)、教學(xué)內(nèi)容：根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，因材施教，以孫文妍、何寶泉老師主編的《少年兒童古箏教程》（一）作為主要教材，有計(jì)劃地針對學(xué)生的不同水平進(jìn)行教學(xué)。

(二)教學(xué)時(shí)間、地點(diǎn)、方法：

1.活動時(shí)間：每周四下午15：50—16：50

2.活動地點(diǎn)：學(xué)校鄉(xiāng)村少年宮古箏教室

3.教學(xué)措施：

(1)教育學(xué)生嚴(yán)格遵守活動紀(jì)律，定時(shí)定點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，保證每次教學(xué)時(shí)間與質(zhì)量。

(2)教師嚴(yán)格按學(xué)?！敖虒W(xué)五認(rèn)真”的規(guī)定，認(rèn)真?zhèn)湔n、上課并做好有關(guān)興趣小組活動的資料的保存工作。

(3)配合多媒體教學(xué)，定期給學(xué)生欣賞名曲，觀看名師古箏曲目的VCD講解，開闊學(xué)生的眼界。

(4)隨著學(xué)生水平的提高，變集體授課為個(gè)別或階段教學(xué)，以適應(yīng)每個(gè)學(xué)生水平的提高。

(5)學(xué)滿結(jié)束以個(gè)人回課或考級形式或?qū)W(xué)生學(xué)習(xí)做等級評定，并爭取集體匯報(bào)表演機(jī)會，配合學(xué)校參加各種文藝表演活動，展示我校學(xué)生風(fēng)采。

4.教學(xué)計(jì)劃：[工作總結(jié)之家 dG15.COM]

—2—

20xx年9月：認(rèn)識古箏，掌握演奏姿勢及手形要求。20xx年10月：“托”“勾”“抹”的基本彈奏，勾托抹組合練習(xí)曲。

20xx年11月：“撮弦”練習(xí)（大撮）、“撮弦”練習(xí)（小撮）。復(fù)習(xí)勾托抹組合練習(xí)曲，《笑傲江湖》練習(xí)曲、《春江花月夜》練習(xí)曲。

20xx年12月：勾托抹托音階練習(xí)（上學(xué)歌）；復(fù)習(xí)彈奏《笑傲江湖》、《春江花月夜》練習(xí)曲。

20xx年1月：總復(fù)習(xí)。

20xx年8月28日

心理課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃【篇4】

一、指導(dǎo)思想

在科技飛速發(fā)展的今天，要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個(gè)人成才素質(zhì)中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師—教師如何去關(guān)愛學(xué)生，讓自信扎根于學(xué)生的心靈，尤其顯得十分的重要。

二、活動目標(biāo)

1、通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。

2、 通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善待人，誠實(shí)守信，開拓創(chuàng)新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

3、 通過心理健康教育，使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個(gè)人發(fā)展能力。

三、實(shí)施步驟

1、提高小學(xué)生對校園生活的適應(yīng)能力，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學(xué)、自助的獨(dú)立人格。

2、培養(yǎng)學(xué)生善于與老師，同學(xué)交往的能力，不斷正確認(rèn)識自我，悅納自我，增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

3、幫助學(xué)生克服孤獨(dú)、依賴、由學(xué)習(xí)和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

四、心理健康教育的途徑：

1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)各項(xiàng)教育活動、班級工作中，都應(yīng)該注重對學(xué)生心理健康的教育。

2、在本班舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，通過學(xué)校的各種途徑（心理咨詢室定時(shí)開放、悄悄話信箱、綠色熱線），對個(gè)別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，事后建立好心理檔案。

4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

五、 對自己本身素質(zhì)與能力的要求：

1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

2、要掌握輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。

3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說，學(xué)生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。

4、 尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事、量力而行。

心理課學(xué)期教學(xué)計(jì)劃【篇5】

學(xué)生情況分析 我們六年級學(xué)生年齡大多數(shù)在12～13歲左右，他們大多數(shù)天真活潑，學(xué)習(xí)認(rèn)真，好動腦知識和心理健康的教育。通過這門課程的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生懂得珍視健康筋，身體健康。六年級學(xué)生他們開始進(jìn)入青春發(fā)育初期，加上他們對青春期健康知識的缺乏，因此在這一時(shí)期有必要對他們加強(qiáng)有關(guān)健康的，學(xué)會愛生活，愛世界，愛自己，健康、安全、快樂地成長。全冊教學(xué)目標(biāo) 針對高年級學(xué)生的心理特點(diǎn)，心理輔導(dǎo)活動課可以從情緒、學(xué)習(xí)、健康上網(wǎng)、人際交往，自我意識、青春期教育等方面進(jìn)行有計(jì)劃、有目的的心理輔導(dǎo)。1.自我意識：培養(yǎng)健康的自我概念，發(fā)展健康的理想自我。學(xué)習(xí)明星的積極面，克服盲目追星的思想。2.情緒輔導(dǎo)：通過技能訓(xùn)練，提高學(xué)生的情緒自控能力，能運(yùn)用轉(zhuǎn)移注意力、自我放松、換位思考等方法來調(diào)節(jié)情緒。3.人際交往：通過人際交往和社會適應(yīng)能力訓(xùn)練，學(xué)會與父母、老師溝通，學(xué)會尊重父母、老師、同學(xué)，形成正確的集體意識和友誼觀，克服不良的小團(tuán)體意識。4.青春期輔導(dǎo)：進(jìn)行初步的青春期教育，初步形成正確的性健康意識以及與異性交往的技能。5.生活輔導(dǎo)：矯正不良的行為習(xí)慣，培養(yǎng)健康上網(wǎng)、合理休閑的意識和習(xí)慣。 全冊教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn) 1.讓學(xué)生明白要成為一個(gè)成功的人，就人從小立志，堅(jiān)持不懈地努力奮斗，付出許多代價(jià)，還要具備良好的心理素質(zhì)。2.讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。3.讓學(xué)生學(xué)會不但學(xué)會與同性交朋友，而且要學(xué)會要與異性交朋友。4.讓學(xué)生找到自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)，正確認(rèn)識自己、接受自己和喜歡自己。并且要學(xué)會欣賞別人，珍惜生命。讓學(xué)生明白上網(wǎng)時(shí)間過長，會影響休息，要分清網(wǎng)絡(luò)虛擬世界。 全冊教學(xué)設(shè)想及措施 1.堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。 2.立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性，邁向全體學(xué)生，關(guān)注個(gè)別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。 3.提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。4.對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。 周次教 學(xué) 內(nèi) 容備注　一1 青春期的身體變化　三　2 男女同學(xué)交朋友　3 信息與學(xué)習(xí) 　五國慶放假七　4 復(fù)習(xí)有方法5 考試策略九　6 做個(gè)受歡迎的人 7 我能接受的批評方式十一　8 網(wǎng)上交友大家談十三9 惱人的家規(guī)十五　10 讓我自己做決定十七　11 生命是寶貴的12 活著是美好的十九　復(fù)習(xí)

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數(shù)學(xué)課時(shí)教學(xué)計(jì)劃5篇

歲月橫流，新的一學(xué)期即將來臨，教師們需要對新學(xué)期的教學(xué)有個(gè)計(jì)劃。寫好教學(xué)計(jì)劃，才能夠更好的開展自己的教學(xué)工作，怎么寫學(xué)科教學(xué)計(jì)劃呢？幼兒教師教育網(wǎng)編輯為您尋找到了這篇重量級的“數(shù)學(xué)課時(shí)教學(xué)計(jì)劃”文章，請繼續(xù)訪問我們的網(wǎng)站以獲取更多項(xiàng)目細(xì)節(jié)！

數(shù)學(xué)課時(shí)教學(xué)計(jì)劃 篇1

一、班級情況分析：

在經(jīng)過了兩年的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)后，學(xué)生在數(shù)學(xué)基本知識、技能方面已經(jīng)達(dá)到一定的水準(zhǔn)，對學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)有著一定的興趣，樂于參加到學(xué)習(xí)活動中去。特別是對一些動手操作、需要合作完成的學(xué)習(xí)內(nèi)容都比較感興趣。但是一部分學(xué)困生在遇到思考深度較難的問題時(shí)，有畏縮情緒。有一些后進(jìn)生的基礎(chǔ)比較差，計(jì)算能力、思維能力還需要進(jìn)一步提高，一些數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中的良好習(xí)慣還有待于加強(qiáng)，對于這些學(xué)生要在本學(xué)期的教育教學(xué)中培養(yǎng)孩子的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，增強(qiáng)孩子的自信心，探尋良好的學(xué)習(xí)方法，采用各種激勵(lì)機(jī)制，讓孩子迎頭趕上。

二、教材分析

本學(xué)期教材內(nèi)容包括下面一些內(nèi)容：測量(毫米、分米、千米和噸的認(rèn)識)，萬以內(nèi)的加法和減法筆算，有余數(shù)的除法，多位數(shù)乘一位數(shù)，分?jǐn)?shù)的初步認(rèn)識，四邊形，時(shí)、分、秒，可能性，數(shù)學(xué)廣角和數(shù)學(xué)實(shí)踐活動等。

三、教學(xué)目的要求

(一)、知識和技能方面

1、會筆算三位數(shù)的加、減法，會進(jìn)行相應(yīng)的估算和驗(yàn)算。

2.會口算一位數(shù)乘整十、整百數(shù);會筆算一位數(shù)乘二、三位數(shù)，并會進(jìn)行估算;能熟練地計(jì)算除數(shù)和商是一位數(shù)的有余數(shù)的除法。

3.初步認(rèn)識簡單的分?jǐn)?shù)(分母小于10)，會讀、寫分?jǐn)?shù)并知道各部分的名稱，初步認(rèn)識分?jǐn)?shù)的大小，會計(jì)算簡單的同分母分?jǐn)?shù)的加減法。

4.初步認(rèn)識平行四邊形，掌握長方形和正方形的特征，會在方格紙上畫長方形、正方形和平行四邊形;知道周長的含義，會計(jì)算長方形、正方形的周長;能估計(jì)一些物體的長度，并會進(jìn)行測量。

5.認(rèn)識長度單位千米，初步建立1千米的長度觀念，知道1千米=1000米;認(rèn)識質(zhì)量單位噸，初步建立1噸的質(zhì)量觀念，知道1噸=1000千克;認(rèn)識時(shí)間單位秒，初步建立分、秒的時(shí)間觀念，知道1分=60秒，會進(jìn)行一些有關(guān)時(shí)間的簡單計(jì)算。

6.初步體驗(yàn)有些事件的發(fā)生是確定的，有些則是不確定的;能夠列出簡單實(shí)驗(yàn)所有可能發(fā)生的結(jié)果，知道事件發(fā)生的可能性是有大小的，能對一些簡單事件發(fā)生的可能性做出描述。

7.能找出事物簡單的排列數(shù)和組合數(shù)，形成發(fā)現(xiàn)生活中的數(shù)學(xué)的意識和全面地思考問題的意識，初步形成觀察、分析及推理的能力。

(二)、數(shù)學(xué)思考方面

1、能運(yùn)用生活經(jīng)驗(yàn)，對有關(guān)數(shù)學(xué)信息作出解釋，并初步學(xué)會用具體的數(shù)據(jù)描繪現(xiàn)實(shí)世界中的簡單現(xiàn)象。

2、能對簡單物體和圖形的形狀、大小、位置關(guān)系、運(yùn)動的探索過程中，發(fā)展空間觀念。

3、在教師的幫助下，初步學(xué)會選擇有用的信息進(jìn)行簡單的歸納和類比。

(三)、解決問題方面

1、經(jīng)歷從生活中發(fā)現(xiàn)并提出問題、解決問題的過程，體驗(yàn)數(shù)學(xué)與日常生活的密切聯(lián)系，感受數(shù)學(xué)在日常生活中的作用。

2、了解同一問題可以有不同的解決辦法。

3、有與同學(xué)合作解決問題的經(jīng)驗(yàn)。

4、初步學(xué)會表達(dá)解決問題的大致過程和結(jié)果。

(四)、情感與態(tài)度方面

1、在他人的鼓勵(lì)和幫助下，對身邊與數(shù)學(xué)有關(guān)的某些事物有好奇心，能積極參與生動、直觀的教學(xué)活動。

2、在他人的鼓勵(lì)和幫助下，能克服在數(shù)學(xué)活動中遇到的某些困難，獲得成功的體驗(yàn)，有學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。

3、經(jīng)歷觀察、操作、歸納等學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的過程，感受數(shù)學(xué)思考過程的合理性。

4、在他人的指導(dǎo)下，能夠發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)活動中的錯(cuò)誤，并及時(shí)改正。

5、體會學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣，提高學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，建立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。

6、養(yǎng)成認(rèn)真作業(yè)、書寫整潔的良好習(xí)慣。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：萬以內(nèi)數(shù)的加法和減法、四邊形

教學(xué)難點(diǎn)：時(shí)分秒的認(rèn)識、四邊形

五、教學(xué)措施

1、從學(xué)生的年齡特點(diǎn)出發(fā)，多采取游戲式的教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生樂于參與數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動。

2、在課堂教學(xué)中，注意多一些有利于孩子理解的問題，而不是一味的難、廣。應(yīng)該考慮學(xué)生實(shí)際的思維水平，多照顧中等生以及思維偏慢的學(xué)生。

3、布置一些比較有趣的.作業(yè)，比如動手的作業(yè)，少一些呆板的練習(xí)。

4、加強(qiáng)家庭教育與學(xué)校教育的聯(lián)系，適當(dāng)教給家長一些正確的指導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的方法。

六、課時(shí)安排：

數(shù)學(xué)課時(shí)教學(xué)計(jì)劃 篇2

一、學(xué)情分析

本期六（3）班共有學(xué)生48人，從上學(xué)期考試成績分析，大部分學(xué)生的基礎(chǔ)知識、概念、定義掌握比較牢固，口算、筆算驗(yàn)算及脫式計(jì)算較好。但粗心大意的還比較多，靈活性不夠，應(yīng)用能力不夠強(qiáng)?？偟膩碚f，大部分學(xué)生對數(shù)學(xué)比較感興趣，接受能力較強(qiáng)，學(xué)習(xí)態(tài)度較端正；也有部分學(xué)生自覺性不夠，不能及時(shí)完成作業(yè)等，對于學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)有一定困難。所以在新的學(xué)期里，在端正學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)培養(yǎng)他們的各種學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的能力，以提高成績。

二、教材分析

1、教學(xué)內(nèi)容：本冊教材包括下面一些內(nèi)容：負(fù)數(shù)、圓柱與圓錐、比例、統(tǒng)計(jì)、數(shù)學(xué)廣角、整理和復(fù)習(xí)等。圓柱與圓錐、比例和整理和復(fù)習(xí)是本冊教材重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容。

2、教學(xué)目標(biāo)

①了解負(fù)數(shù)的意義，會用負(fù)數(shù)表示一些日常生活中的問題。

②理解比例的意義和基本性質(zhì)，會解比例，理解正比例和反比例的意義，能夠判斷兩種量是否成正比例或反比例，會用比例知識解決比較簡單的實(shí)際問題；能根據(jù)給出的有正比例關(guān)系的數(shù)據(jù)在有坐標(biāo)系的方格紙上畫圖，并能根據(jù)其中一個(gè)量的值估計(jì)另一個(gè)量的值。

③會看比例尺，能利用方格紙等形式按一定的比例將簡單圖形放大或縮小。

④認(rèn)識圓柱、圓錐的特征，會計(jì)算圓柱的表面積和圓柱、圓錐的體積。

⑤能從統(tǒng)計(jì)圖表準(zhǔn)確提取統(tǒng)計(jì)信息，正確解釋統(tǒng)計(jì)結(jié)果，并能作出正確的判斷或簡單的預(yù)測；初步體會數(shù)據(jù)可能產(chǎn)生誤導(dǎo)。

⑥經(jīng)歷從實(shí)際生活中發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題的過程，體會數(shù)學(xué)在日常生活中的作用，初步形成綜合運(yùn)用數(shù)學(xué)知識解決問題的能力。

⑦經(jīng)歷對“抽屜原理”的探究過程，初步了解“抽屜原理”，會用“抽屜原理”解決簡單的實(shí)際問題，發(fā)展分析、推理的能力。

⑧通過系統(tǒng)的整理和復(fù)習(xí)，加深對小學(xué)階段所學(xué)的數(shù)學(xué)知識的理解和掌握，形成比較合理的、靈活的計(jì)算能力，發(fā)展思維能力和空間觀念，提高綜合運(yùn)用所學(xué)數(shù)學(xué)知識解決問題的能力。

⑨體會學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣，提高學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，建立學(xué)好數(shù)學(xué)的信心。

⑩養(yǎng)成認(rèn)真作業(yè)、書寫整潔的良好習(xí)慣。

3、教具和學(xué)具：三角板直尺圓柱、圓錐的實(shí)物及模型方格作圖紙

三、教學(xué)措施

1、充分利用遠(yuǎn)程教育資源和網(wǎng)絡(luò)等現(xiàn)代化教育資源，提高課堂教學(xué)的直觀性、形象性，為提高教學(xué)質(zhì)量打下基礎(chǔ)。

2、積極學(xué)習(xí)新課程改革的理論和經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)能力，使他們學(xué)的輕松快樂，使學(xué)生由學(xué)會向會學(xué)轉(zhuǎn)變，由要我學(xué)向我要學(xué)的轉(zhuǎn)變，提高學(xué)生學(xué)習(xí)自主性和學(xué)習(xí)的效率。

3、教師要從自身做起，嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真?zhèn)浜谜n、上好課，批改好作業(yè)，以積極認(rèn)真的態(tài)度

來影響學(xué)生，提高學(xué)生對數(shù)學(xué)這門學(xué)科的興趣，使學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)。

4、抓好單元檢測，把好單元教學(xué)關(guān)。

5、加大培優(yōu)輔差的力度，以激勵(lì)表揚(yáng)的方法讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中展開競爭，使不同的學(xué)生得到不同的發(fā)展，對后進(jìn)生給予更多的關(guān)心，做到課堂上多提問，課下多關(guān)心，作業(yè)做到面批面改。使他們進(jìn)一步樹立起學(xué)習(xí)的信心，從而促進(jìn)全班教學(xué)質(zhì)量的提高。

數(shù)學(xué)課時(shí)教學(xué)計(jì)劃 篇3

五年級數(shù)學(xué)課教學(xué)計(jì)劃

數(shù)學(xué)是我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚囊徊糠郑彩菍W(xué)生學(xué)習(xí)的重要科目之一。如何讓學(xué)生更好地認(rèn)識和學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)？在五年級數(shù)學(xué)課教學(xué)中，我們應(yīng)該如何進(jìn)行教學(xué)計(jì)劃呢？本文將從主題和教學(xué)內(nèi)容兩個(gè)方面，詳細(xì)闡述五年級數(shù)學(xué)課的教學(xué)計(jì)劃。

一、主題

主題是教學(xué)中的核心，它可以幫助學(xué)生更好地理解和把握課堂內(nèi)容。五年級數(shù)學(xué)課的主題應(yīng)該以“數(shù)學(xué)的基本概念和運(yùn)算”為中心，主要分為以下幾個(gè)方面：

1.數(shù)字和數(shù)量概念：讓學(xué)生理解數(shù)字的概念和數(shù)量的概念，認(rèn)識數(shù)字之間的大小，學(xué)會用數(shù)字表示數(shù)量。

2.算數(shù)運(yùn)算：介紹加減乘除四則運(yùn)算的基本概念，讓學(xué)生掌握四則運(yùn)算的規(guī)則和方法，培養(yǎng)計(jì)算的能力。

3.分?jǐn)?shù)和小數(shù)：學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)和小數(shù)的基本概念和運(yùn)算方法，了解它們在實(shí)際生活中的應(yīng)用。

4.幾何圖形：認(rèn)識各種幾何圖形的名稱、特征和性質(zhì)，能夠畫畫、測量和計(jì)算各種幾何圖形的面積和周長。

5.統(tǒng)計(jì)與概率：了解統(tǒng)計(jì)和概率的基本概念和方法，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)據(jù)分析能力。

二、教學(xué)內(nèi)容

在實(shí)施教學(xué)計(jì)劃時(shí)，教學(xué)內(nèi)容是非常重要的，它直接關(guān)系到學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。因此，五年級數(shù)學(xué)課的教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：

1.數(shù)字和數(shù)量概念：通過比較數(shù)字大小和數(shù)量大小，讓學(xué)生進(jìn)行數(shù)的排序和數(shù)的分解、合并；通過數(shù)學(xué)游戲和數(shù)的探究，培養(yǎng)學(xué)生數(shù)學(xué)思維能力。

2.算數(shù)運(yùn)算：先從加減運(yùn)算開始教學(xué)，通過數(shù)字的組合和分解，讓學(xué)生理解加減運(yùn)算的概念和規(guī)則；然后再學(xué)習(xí)乘除運(yùn)算，讓學(xué)生意識到乘除運(yùn)算和加減運(yùn)算的關(guān)系。

3.分?jǐn)?shù)和小數(shù)：先從分?jǐn)?shù)開始教學(xué)，讓學(xué)生了解分?jǐn)?shù)的定義和表示方法，掌握分?jǐn)?shù)的加減、乘除運(yùn)算方法；然后教學(xué)小數(shù)，讓學(xué)生認(rèn)識小數(shù)的概念和運(yùn)算法則，掌握小數(shù)的加減、乘除運(yùn)算方法。

4.幾何圖形：教學(xué)幾何圖形應(yīng)以生活中常見的圖形為主，如正方形、矩形、三角形、圓形等，通過讓學(xué)生觀察、繪畫、測量等方法，讓學(xué)生了解各種幾何圖形的特征和性質(zhì)。

5.統(tǒng)計(jì)與概率：通過實(shí)際情境，讓學(xué)生了解統(tǒng)計(jì)和概率的基本概念和方法，掌握一些常用的統(tǒng)計(jì)和數(shù)據(jù)處理方法。

總之，在五年級數(shù)學(xué)課的教學(xué)中，我們應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)思維能力，通過不斷地實(shí)例讓學(xué)生理解和掌握數(shù)學(xué)的基本概念和運(yùn)算方法，切實(shí)提高學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)。

數(shù)學(xué)課時(shí)教學(xué)計(jì)劃 篇4

五年級數(shù)學(xué)課教學(xué)計(jì)劃

第一課：整數(shù)的認(rèn)識及運(yùn)用

本課重點(diǎn)學(xué)習(xí)整數(shù)的概念，整數(shù)的符號，正整數(shù)、負(fù)整數(shù)，整數(shù)在數(shù)軸上的表示及其大小比較，整數(shù)的加法、減法及乘法運(yùn)算，初步了解整數(shù)的除法運(yùn)算，解決簡單實(shí)際問題，引導(dǎo)學(xué)生合理運(yùn)用整數(shù)進(jìn)行解題。

第二課：常見分?jǐn)?shù)的認(rèn)識及運(yùn)用

本課重點(diǎn)學(xué)習(xí)分?jǐn)?shù)的概念，分?jǐn)?shù)的分子、分母的概念及相互關(guān)系，分?jǐn)?shù)的讀法及簡單分?jǐn)?shù)的寫法，帶分?jǐn)?shù)的概念及表示方法，分?jǐn)?shù)的大小比較，分?jǐn)?shù)的加減法運(yùn)算及乘法運(yùn)算，初步了解分?jǐn)?shù)的除法運(yùn)算，解決實(shí)際問題，培養(yǎng)學(xué)生合理運(yùn)用分?jǐn)?shù)進(jìn)行數(shù)學(xué)思考的能力。

第三課：小數(shù)的認(rèn)識及運(yùn)用

本課重點(diǎn)學(xué)習(xí)小數(shù)的概念，百分?jǐn)?shù)與小數(shù)的轉(zhuǎn)換，小數(shù)的四則運(yùn)算，小數(shù)的大小比較和排列，以及小數(shù)在實(shí)際生活中的應(yīng)用，培養(yǎng)學(xué)生靈活運(yùn)用小數(shù)進(jìn)行解題的能力。

第四課：長度、面積、體積的認(rèn)識及運(yùn)用

本課重點(diǎn)學(xué)習(xí)長度、面積、體積的概念及相互關(guān)系，基本長度單位及長度單位換算，基本面積單位及面積單位換算，基本體積單位及體積單位換算，初步了解幾何圖形的作圖及其計(jì)算，進(jìn)行簡單的計(jì)算練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生進(jìn)行幾何計(jì)算的能力。

第五課：圖形的認(rèn)識及運(yùn)用

本課重點(diǎn)學(xué)習(xí)幾何圖形的概念及分類，了解幾何圖形的特征、性質(zhì)和判定方法，學(xué)習(xí)幾何圖形的名稱和簡單有關(guān)知識，初步掌握幾何圖形的作圖方法，進(jìn)行簡單的計(jì)算練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對幾何圖形進(jìn)行分析和判斷的能力。

第六課：三角形的認(rèn)識及運(yùn)用

本課重點(diǎn)學(xué)習(xí)三角形的概念及分類，學(xué)習(xí)三角形的特征、性質(zhì)和判定方法，學(xué)習(xí)三角形的中線、高線、中垂線的概念及性質(zhì)，進(jìn)行簡單的計(jì)算練習(xí)，并進(jìn)行實(shí)際問題的綜合解題，培養(yǎng)學(xué)生對三角形的分析和判斷的能力。

第七課：相似圖形的認(rèn)識及運(yùn)用

本課重點(diǎn)學(xué)習(xí)相似圖形的概念及其相似判定方法，探究相似比的概念、性質(zhì)及計(jì)算，學(xué)習(xí)利用相似關(guān)系解決實(shí)際問題，進(jìn)行簡單的計(jì)算練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生分析和判斷相似圖形問題的能力。

第八課：平面直角坐標(biāo)系的認(rèn)識及運(yùn)用

本課重點(diǎn)學(xué)習(xí)平面直角坐標(biāo)系的概念，學(xué)習(xí)平面直角坐標(biāo)系中點(diǎn)、距離等概念及其計(jì)算，掌握平面直角坐標(biāo)系的平移、旋轉(zhuǎn)等基本變換，進(jìn)行簡單的計(jì)算練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用平面直角坐標(biāo)系進(jìn)行認(rèn)識、分析和計(jì)算的能力。

第九課：數(shù)據(jù)的收集、整理、處理及應(yīng)用

本課重點(diǎn)學(xué)習(xí)數(shù)據(jù)的收集、整理和處理的基本方法，學(xué)習(xí)利用各種統(tǒng)計(jì)圖表進(jìn)行數(shù)據(jù)分析和處理的方法，了解數(shù)據(jù)在實(shí)際生活中的應(yīng)用，進(jìn)行簡單的數(shù)據(jù)處理練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對數(shù)據(jù)的認(rèn)識、分析和判斷的能力。

第十課：數(shù)學(xué)思維及解題方法

本課重點(diǎn)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)思維及解題方法，了解數(shù)學(xué)思維的構(gòu)成和培養(yǎng)方法，學(xué)習(xí)常見的解題方法及其應(yīng)用，通過具體例子講解解題方法，引導(dǎo)學(xué)生掌握靈活運(yùn)用各種解題方法的能力。

以上是五年級數(shù)學(xué)課教學(xué)計(jì)劃，每一課都有其重點(diǎn)和難點(diǎn)，通過這些教學(xué)，可以使學(xué)生全面掌握各種數(shù)學(xué)知識和解題方法，提高學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)，培養(yǎng)學(xué)生的數(shù)學(xué)思維能力，為進(jìn)一步學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

數(shù)學(xué)課時(shí)教學(xué)計(jì)劃 篇5

本學(xué)段期末考試剛剛結(jié)束，從總體來看，試卷并不難。以教材為主要依據(jù)，在緊扣教材的基礎(chǔ)上進(jìn)行了拓展，讓孩子在考試的過程中將知識又經(jīng)歷了一次循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)和梳理的過程。

一、學(xué)生情況分析

今年9月份我接任二年級數(shù)學(xué)教學(xué)，全班共34人，男生15人，女生19人，經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的接觸，我對我的學(xué)生有了一定的了解。我班學(xué)生總的說來，班上同學(xué)成績較為平衡，只有幾個(gè)不合格現(xiàn)象。在經(jīng)過了一年半的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)后，孩子們的基本知識、技能方面基本上已經(jīng)達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo)，對學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)有著一定的興趣，樂于參加到學(xué)習(xí)活動中去，特別是一些動手操作、需要合作完成的學(xué)習(xí)內(nèi)容都比較感興趣。但是在遇到思考深度較難的問題時(shí)，有畏縮情緒。尤其是本次期末測試，成績相當(dāng)不理想，但是成績不能代表他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的所有情況，只有在課堂和數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的活動中，才能充分的體現(xiàn)一個(gè)孩子學(xué)習(xí)的真實(shí)狀況。因此對這些學(xué)生，像我們班的丁鵬程、李東陽、李志鑫、樊高雨、樊奧涵、樊思諾等頭腦靈活的孩子是班級中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的領(lǐng)頭兵，我應(yīng)該更多關(guān)注的在他們已有的比較扎實(shí)的基礎(chǔ)上思維再開闊，解決問題的能力再提高；像李曉亮、樊夢微、樊延磊頭腦反應(yīng)慢、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，計(jì)算能力較差，計(jì)算速度慢，是學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的學(xué)困生，下學(xué)期我會把重點(diǎn)放在對他們學(xué)習(xí)方法的引導(dǎo)上，使他們在已經(jīng)基本形成的興趣上再接再厲地保持，并逐步讓他們在思維中成功體驗(yàn)所獲得的樂趣。

2、學(xué)習(xí)情況分析

（1）整體基礎(chǔ)較好，學(xué)生與學(xué)生之間的差距不大，但是偏科卻是非常嚴(yán)重的，不過經(jīng)過這些天的努力，還是有進(jìn)步的。

（2）部分學(xué)生的上進(jìn)心不強(qiáng)，沒有學(xué)習(xí)的主動性，學(xué)生把學(xué)習(xí)作為一種負(fù)擔(dān)，有一種想要放棄但父母與老師盯著又不敢放手的狀態(tài)。只要老師與父母一松，他們就不想學(xué)。

（3）學(xué)生分析問題的能力不強(qiáng)。學(xué)生缺乏理解問題、分析問題的能力，不會分析他們之間的數(shù)量關(guān)系；甚至不明白自己求的是什么。

（4）粗心大意，審題失誤，沒看清題目就急于動筆做題。

（5）班級凝聚力較差，缺乏學(xué)習(xí)積極性。受社會、家庭環(huán)境等的影響，部分學(xué)生有不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣（拖欠作業(yè)、不專心聽講、不記筆記、作業(yè)抄襲、作業(yè)不規(guī)范、不懂得學(xué)習(xí)方法等）和組織紀(jì)律差、心理素質(zhì)（承受挫折）較差。

三、教學(xué)措施：

1、加強(qiáng)基礎(chǔ)訓(xùn)練，提高教學(xué)質(zhì)量。

多關(guān)注學(xué)生，找準(zhǔn)學(xué)生的“弱點(diǎn)”，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生實(shí)際采用合理的教學(xué)方法，加強(qiáng)基礎(chǔ)訓(xùn)練，努力提高每節(jié)課的教學(xué)質(zhì)量。

2、一如既往抓學(xué)風(fēng)。要做到勤說（每天每時(shí)常提醒）、勤問（每天能夠與個(gè)別學(xué)生進(jìn)行交流）、勤查（每天檢查各科作業(yè)的完成情況），加大管理力度，讓學(xué)生能在安靜的環(huán)境中學(xué)習(xí)。

3、做好學(xué)生的思想工作，闡明各校之間競爭的嚴(yán)峻形勢，讓學(xué)生有憂患意識，從而調(diào)動學(xué)習(xí)的積極性。

4、多與各科教師聯(lián)系，及時(shí)了解學(xué)生動態(tài)，接受科任老師的建議。多與家長交流，形成合力，共同督促學(xué)生學(xué)習(xí)，使其進(jìn)步。

5、讓優(yōu)生帶動差生學(xué)習(xí)，共同取得進(jìn)步。

6、學(xué)生進(jìn)行深刻的自我反思，對自己的學(xué)習(xí)提出具體的要求。7、做好與家長的聯(lián)系工作，爭取家長的全力支持與配合，保證學(xué)生在家的學(xué)習(xí)時(shí)間與學(xué)習(xí)質(zhì)量。

總之，今后應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行養(yǎng)成教育，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)態(tài)度。在平時(shí)教學(xué)中，應(yīng)結(jié)合具體的數(shù)學(xué)問題，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真觀察、閱讀、思考，然后確定解決問題的策略，最后進(jìn)行反思與評價(jià)。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真審題、獨(dú)立思考的學(xué)習(xí)習(xí)慣。練習(xí)設(shè)計(jì)要加強(qiáng)研究，一方面要精選、精編靈活多樣的有針對性、發(fā)展性、綜合性的練習(xí)，有意識地對學(xué)生進(jìn)行分析問題、解決問題的方法和策略指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)生自我認(rèn)識和自我完善的能力。

設(shè)計(jì)學(xué)期教學(xué)計(jì)劃匯編5篇

歲月在不經(jīng)意中流逝，新的學(xué)期要充滿活力，一份優(yōu)秀的教學(xué)計(jì)劃，可以讓新的學(xué)期教學(xué)更有干勁，如何寫好學(xué)科教學(xué)計(jì)劃呢？如果您對“設(shè)計(jì)學(xué)期教學(xué)計(jì)劃”感到好奇請看下面精心準(zhǔn)備的資料，請繼續(xù)閱讀本文相關(guān)內(nèi)容！

設(shè)計(jì)學(xué)期教學(xué)計(jì)劃 篇1

一、教研設(shè)想

這學(xué)期，我們教研組要以新課程理念和標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo)思想。以“課堂兩主”提高質(zhì)量為標(biāo)準(zhǔn)，充分發(fā)揮我組“有效教學(xué)”優(yōu)勢，力推進(jìn)教研教改，提升教科研水平，提高教研效益。以新型的教育觀，構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，營造良好的課堂氛圍。以角色轉(zhuǎn)換實(shí)現(xiàn)教師的教學(xué)方式和學(xué)生的學(xué)習(xí)行為的轉(zhuǎn)變，培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)。轉(zhuǎn)變觀念，勇于探索，膽實(shí)踐，創(chuàng)建學(xué)習(xí)型、研究型、創(chuàng)新型教研團(tuán)隊(duì)，為我校理化生教學(xué)質(zhì)量的提高提供可靠保證。

二、本學(xué)期教研組工作

1、制定科學(xué)的教研工作計(jì)劃，精心組織實(shí)施。

2、抓好課改教師“高效課堂”的探索和名師的打造。

3、加強(qiáng)全組教師的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和集體備課。

4、加強(qiáng)課堂兩主的探索和研究。將其作為一種教研的長工作制貫穿于教學(xué)的自始至終，發(fā)揮人力資源優(yōu)勢和團(tuán)隊(duì)協(xié)作優(yōu)勢。

5、加強(qiáng)全組教師參加教研的考勤管理。

三、主要工作措施

（一）進(jìn)一步學(xué)習(xí)、落實(shí)新課程理念和高效課堂的理論，使每位教師都有不同程度提高而增強(qiáng)教研組的整體實(shí)力。

牢固樹立責(zé)任、學(xué)習(xí)、合作、發(fā)展、主體、安全、研究、危機(jī)等意識。（態(tài)度決定一切，思想決定未來。）

（二）學(xué)習(xí)和實(shí)踐新課程有效教學(xué)理論、對課堂教學(xué)課型及流程、王x勤教授“畫知識樹”整體、立體把握知識，實(shí)現(xiàn)提升自己專業(yè)技術(shù)水平和提高學(xué)生科學(xué)素養(yǎng)。

1、教學(xué)工作中努力實(shí)現(xiàn)：理念要“新”，備課要“全”，課標(biāo)要“準(zhǔn)”，吃透教材，教學(xué)設(shè)計(jì)思路清晰，且有創(chuàng)造性，“生成”自然，教法要“活”，訓(xùn)練要“精”，輔導(dǎo)要可親，每一位學(xué)生都參與，評價(jià)要“全”，過程要“實(shí)”。力求做到全面、全員、全程、高效。

2、進(jìn)一步學(xué)習(xí)、研究、優(yōu)化新課程教學(xué)理論和方法，把計(jì)劃落實(shí)到人，學(xué)科課改帶頭人一定把課堂兩主的示范課、觀摩課設(shè)計(jì)好執(zhí)行好。執(zhí)教者要向全組匯報(bào)思，教研組課后一定及時(shí)研究和公正評價(jià)，并匯總材料裝盒。

3、優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，在課堂教學(xué)中實(shí)施有效教學(xué)模式。

4、月常規(guī)檢查：查學(xué)習(xí)筆記，查聽課記錄，查礁，查作業(yè)批改。

（三）加強(qiáng)教研工作的指導(dǎo)針對性，高效性，教研與教學(xué)互動。逐步提高教學(xué)質(zhì)量。

1、集體備課：

全組教師要按照學(xué)校要求、備課組要求認(rèn)真完成備課任務(wù)，各位教師要學(xué)會利用好這一資源優(yōu)勢，利用集體備課這一工作平臺學(xué)會取長補(bǔ)短，交流合作，提高自身業(yè)務(wù)水平。教研組集體做好公開課的教學(xué)設(shè)計(jì)，然后再上公開課。

2、為了面積提高教學(xué)質(zhì)量，我們必須向課堂要質(zhì)量，課前準(zhǔn)備守鍵，設(shè)計(jì)實(shí)用礁，教學(xué)環(huán)節(jié)清晰，可操作性強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備齊全。及時(shí)練習(xí)饋，且分層練習(xí)，堅(jiān)決對重復(fù)練習(xí)。

3、要認(rèn)識到真正實(shí)現(xiàn)面積提高教學(xué)質(zhì)量的必由之路就是高效課堂。理化生不同學(xué)科都要在高效課堂的策略和理論指導(dǎo)下探究和摸索出理化生高效課堂的模式和操作方法。

四、積累好的經(jīng)驗(yàn)、實(shí)施好的做法，不斷進(jìn)行新探索。

1、認(rèn)真思和學(xué)習(xí)在以前課堂教學(xué)活動的成功做法。

2、總結(jié)一些成功和創(chuàng)新的做法，期末做好書面總結(jié)。

五、加強(qiáng)課題研究，提高教師的教科研水平

本學(xué)期繼續(xù)加強(qiáng)課題的研究，進(jìn)一步完善研究內(nèi)容，做到分工明確，責(zé)任到人，保證研究質(zhì)量。提高研究效益，并做好課題的總結(jié)工作，在認(rèn)真總結(jié)的基礎(chǔ)上推廣研究成果。

初中理化生教學(xué)重點(diǎn)放在加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)上，要求教師要培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)等學(xué)習(xí)能力。注重知識形成過程教學(xué)和實(shí)驗(yàn)教學(xué)，重視學(xué)生思維能力培養(yǎng)，切實(shí)提高學(xué)生的實(shí)驗(yàn)操作技能和創(chuàng)新能力。

設(shè)計(jì)學(xué)期教學(xué)計(jì)劃 篇2

一、教材分析：

本冊課文主要由“培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣（九）”、“閱讀”、“習(xí)作”和“練習(xí)”組成。

全冊課本安排了7個(gè)單元。每單元安排閱讀課文3—5篇，共26篇。每單元安排“習(xí)作”1篇，共7篇。每單元安排“練習(xí)”1個(gè)，共7個(gè)。從本冊起，每冊安排“語文綜合性學(xué)習(xí)”（即“學(xué)和做”）1個(gè)。

第一單元為“園丁之歌”，安排了《師恩難忘》、《陶校長的演講》等課文。第二單元為“自然的奧秘”，安排了《去打開大自然綠色的課本》、《裝滿昆蟲的衣袋》和《變色龍》等課文。第三單元為“故事集錦”，安排了《成語故事》、《伊索寓言》等課文。第四單元為“無私奉獻(xiàn)”，安排了《在大海中永生》、《高爾基和他的兒子》和《艾滋病小斗士》等課文。第五單元為“祖國各地”，安排了《黃山奇松》、《黃果樹瀑布》和《莫高窟》等課文。第六單元為“百折不撓”，安排了《天火之謎》、《厄運(yùn)打不垮的信念》、《諾貝爾》等課文。第七單元為“走進(jìn)名著”，安排了《林沖棒打洪教頭》、《少年王冕》等課文。

本冊課文安排生字時(shí)繼續(xù)采用了“識寫分流”的辦法。其中要求會寫的字都在課文后面的田字格中一一列出，只要求認(rèn)識的字安排在田字格上面的兩條綠線內(nèi)。所謂“只要求認(rèn)識”的生字，在本冊的要求是讀準(zhǔn)字音，認(rèn)清字形，能初步結(jié)合詞語理解字義，主要幫助學(xué)生掃清閱讀課文的障礙，不列入生字考核范圍。

每篇課文后面的作業(yè)題一般安排了如下內(nèi)容：一是朗讀、背誦、復(fù)述等常規(guī)訓(xùn)練，意在繼續(xù)讓學(xué)生認(rèn)認(rèn)真真地讀書，培養(yǎng)語感，增加其規(guī)范化語言的積累。二是要求學(xué)生用鋼筆描紅，以每課要求會寫的生字為內(nèi)容，提供鋼筆書寫的范字，讓學(xué)生扎扎實(shí)實(shí)地練好寫字基本功。三是常用詞語的訓(xùn)練，目的是通過讀、抄、用，比較意思相近的詞語，聯(lián)系上下文體會詞語的感情色彩，鞏固復(fù)習(xí)所學(xué)生字新詞，增加詞語積累，提高運(yùn)用詞語的能力。四是閱讀訓(xùn)練，包括聯(lián)系語境理解詞語、句子；學(xué)習(xí)分析自然段、邏輯段；學(xué)習(xí)歸納課文的主要內(nèi)容，領(lǐng)會文章的中心思想等，意在繼續(xù)提高學(xué)生的閱讀能力。五是根據(jù)課文特點(diǎn)相機(jī)安排的“小練筆”，讓學(xué)生從句式、段式、立意、寫法等方面進(jìn)行局部仿寫練習(xí)。以上作業(yè)均應(yīng)課設(shè)練，不采取按單元設(shè)計(jì)重點(diǎn)訓(xùn)練項(xiàng)目的做法。

二、教學(xué)目標(biāo)：

（一）學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、繼續(xù)掌握正確的讀寫姿勢，并養(yǎng)成習(xí)慣。

2、繼續(xù)掌握正確的朗讀方法，培養(yǎng)朗讀的興趣，養(yǎng)成良好的朗讀、背誦的習(xí)慣。

3、繼續(xù)培養(yǎng)課外閱讀的興趣，養(yǎng)成勤查字典的習(xí)慣，能夠當(dāng)眾說話，聲音響亮，態(tài)度大方，養(yǎng)成愛護(hù)學(xué)習(xí)用品的習(xí)慣。

4、繼續(xù)學(xué)習(xí)寫鋼筆字的正確姿勢和方法，并養(yǎng)成習(xí)慣，培養(yǎng)預(yù)習(xí)課文的習(xí)慣。

5、繼續(xù)學(xué)習(xí)寫毛筆字的正確姿勢和方法，并養(yǎng)成習(xí)慣。

6、繼續(xù)培養(yǎng)留心觀察的習(xí)慣，能夠有選擇地閱讀課外書籍，培養(yǎng)讀書做記號的習(xí)慣。培養(yǎng)寫日記的習(xí)慣，能夠做到愛護(hù)圖書，并養(yǎng)成習(xí)慣。培養(yǎng)讀書做筆記的和隨時(shí)使用工具書的習(xí)慣。

（二）漢語拼音。

繼續(xù)鞏固漢語拼音，利用漢語拼音幫助識字、閱讀、學(xué)習(xí)普通話。

（三）識字寫字。

1、準(zhǔn)確認(rèn)讀265/260個(gè)生字。

2、能夠按筆順正確默寫生字169/173個(gè)。

3、能按字的結(jié)構(gòu)把字寫端正、寫勻稱。

4、繼續(xù)練習(xí)用鋼筆寫字，寫得正確、端正、整潔。繼續(xù)練習(xí)寫毛筆字，寫得端正，紙面干凈。

（四）口語交際。

1、能認(rèn)真聽別人講話，聽懂別人說的一段話或一件簡單的事，能轉(zhuǎn)述基本內(nèi)容。能講述課文所寫的故事。

2、能在看圖或觀察事物后，用普通話說幾句意思完整、連貫的話。

3、能就所聽所讀的內(nèi)容，用普通話回答問題，做到語句完整，意思連貫。

4、能當(dāng)眾說話，愿意與別人進(jìn)行口語交際，做到語句比較通順，態(tài)度大方，有禮貌。

5、討論問題能主動發(fā)言，說清楚自己的意思。

（五）閱讀。

1、繼續(xù)學(xué)習(xí)正確、流利、有感情地朗讀課文。能背誦指定的課文。能復(fù)述課文。會分角色朗讀課文。

2、繼續(xù)學(xué)習(xí)默讀課文，能不出聲，不指讀，一邊讀一邊想。

3、能聯(lián)系語言環(huán)境和生活實(shí)際，理解常用詞語的意思。

4、能憑借語言文字理解課文內(nèi)容，想象課文所描繪的情境，知道課文的大意。

5、繼續(xù)學(xué)習(xí)按要求預(yù)習(xí)課文。能借助字典學(xué)習(xí)生字詞，初讀課文，提出疑難問題，初步養(yǎng)成預(yù)習(xí)習(xí)慣。

6、能閱讀程度適合的少年兒童讀物，了解主要內(nèi)容。

（六）習(xí)作。

1、能用學(xué)過的部分詞語造句。

2、能理順次序錯(cuò)亂的句子。

3、學(xué)習(xí)有順序地比較細(xì)致地觀察圖畫和事物，寫出文從字順的短文。

4、能修改有明顯錯(cuò)誤的句子。

5、學(xué)習(xí)使用逗號、句號、問號、問號、冒號、引號、頓號、書名號、省略號、認(rèn)識破折號

6、學(xué)習(xí)從內(nèi)容、詞句、標(biāo)點(diǎn)等方面修改自己的作文。

設(shè)計(jì)學(xué)期教學(xué)計(jì)劃 篇3

一、指導(dǎo)思想

在科技飛速發(fā)展的今天，要求我們培養(yǎng)的人才必須具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善的人格。自信是一個(gè)人成才素質(zhì)中的重要因素，是人格的核心部分。在提倡“以人為本”的今天，作為人類靈魂的工程師—教師如何去關(guān)愛學(xué)生，讓自信扎根于學(xué)生的心靈，尤其顯得十分的重要。

二、活動目標(biāo)

1、通過心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己，提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會環(huán)境的適應(yīng)能力。

2、 通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善待人，誠實(shí)守信，開拓創(chuàng)新，追求向上，不畏艱難的健全人格。

3、 通過心理健康教育，使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己，排除心理困擾和行為偏差，樹立人生理想，并具備個(gè)人發(fā)展能力。

三、實(shí)施步驟

1、提高小學(xué)生對校園生活的適應(yīng)能力，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學(xué)、自助的獨(dú)立人格。

2、培養(yǎng)學(xué)生善于與老師，同學(xué)交往的能力，不斷正確認(rèn)識自我，悅納自我，增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

3、幫助學(xué)生克服孤獨(dú)、依賴、由學(xué)習(xí)和環(huán)境的不適所帶來的困惑和交往障礙。對這部分學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。

四、心理健康教育的途徑：

1、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)各項(xiàng)教育活動、班級工作中，都應(yīng)該注重對學(xué)生心理健康的教育。

2、在本班舉辦心理健康教育的專題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

3、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)，通過學(xué)校的各種途徑（心理咨詢室定時(shí)開放、悄悄話信箱、綠色熱線），對個(gè)別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解除心理障礙，事后建立好心理檔案。

4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。

五、 對自己本身素質(zhì)與能力的要求：

1、要有開朗、熱情、善解人意富有愛心的健康人格。

2、要掌握輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應(yīng)技術(shù)，情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等。

3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說，學(xué)生聽”的知識傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。

4、 尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私，謹(jǐn)慎從事、量力而行。

設(shè)計(jì)學(xué)期教學(xué)計(jì)劃 篇4

一、教材內(nèi)容

20xx春期正式使用部編本人教版三年級下冊語文教材共有課文28篇，其中精讀課文21篇，略讀課文7篇。每組教材包括導(dǎo)語、課文、口語交際、習(xí)作和語文園地五大部分（第五單元課文后沒有安排語文園地，全冊共安排了7個(gè)語文園地）。全冊內(nèi)容共安排了4次口語交際，從不同角度培養(yǎng)學(xué)生的口語表達(dá)能力，口語交際中的情境設(shè)計(jì)符合學(xué)生的心理特點(diǎn)和認(rèn)知水平。安排了7次習(xí)作，第三組課文后安排了一次綜合性學(xué)習(xí)活動：中華傳統(tǒng)節(jié)日。這與第三單元的學(xué)習(xí)主題相契合，考查學(xué)生的語文綜合能力。

在第五單元的課文后面安排了一次習(xí)作例文欣賞，共兩篇例文：《一支鉛筆的夢想》和《尾巴它有一只貓》。

語文園地，圍繞本單元進(jìn)行整理復(fù)習(xí)，每個(gè)語文園地包括以下版塊：交流平臺——回顧本單元知識，加以強(qiáng)化。識字加油站——拓展識字。詞句段運(yùn)用——重視聽說讀寫能力的培養(yǎng)。

書寫提示——重視漢字書寫，強(qiáng)調(diào)寫好漢字。日積月累——安排經(jīng)典名句，集中學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化。附錄部分包括識字表、寫字表、詞語表。識字和寫字各250個(gè)。教材繼續(xù)以專題組織單元，設(shè)計(jì)了八個(gè)專題。它們依次是：感受大自然的美，學(xué)寓言、明道理，感受中華傳統(tǒng)文化，感受奇妙的大自然，走進(jìn)想象世界，豐富多彩的童年生活，尋找大自然的奧秘，走進(jìn)童話世界。每個(gè)專題人文內(nèi)涵豐富，貼近兒童生活，體現(xiàn)時(shí)代特點(diǎn)，蘊(yùn)涵教育價(jià)值。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、在語文學(xué)習(xí)過程中，感受生活的豐富多彩，激發(fā)學(xué)生對生活的熱愛；了解祖國壯麗的山河、富饒的物產(chǎn)，培養(yǎng)熱愛祖國、熱愛自然的思想感情。

2、認(rèn)識250個(gè)字，會寫250個(gè)字。累計(jì)認(rèn)識20xx個(gè)字，會寫1300個(gè)字。

3、會使用字典，學(xué)習(xí)使用詞典，有初步的獨(dú)立識字能力，開始練習(xí)用鋼筆書寫正楷字。

4、用普通話正確、流利、有感情地朗讀課文。

5、學(xué)習(xí)聯(lián)系上下文，借助字典、詞典和生活積累，理解詞句的意思，初步體會課文中關(guān)鍵詞句在表達(dá)情誼方面的作用。

6、初步把握文章的主要內(nèi)容，初步體會文章的思想感情。

7、積累課文中的優(yōu)美詞句、精彩句段，背誦優(yōu)秀詩文10篇，練習(xí)復(fù)述課文。

8、開始練習(xí)習(xí)作。不拘形式地寫出見聞感受和想象，愿意將自己的習(xí)作讀給他人聽，與他人分享習(xí)作的快樂。

三、學(xué)情分析

本班共有學(xué)生xx人，他們喜歡語文，上課積極認(rèn)真，課外閱讀興致很高，字也寫得不錯(cuò)。但亦有個(gè)別學(xué)習(xí)能力較弱的同學(xué)上課不自覺，作業(yè)潦草，掌握知識與別人距離較大，這學(xué)期要采取有效的教學(xué)措施，加強(qiáng)優(yōu)差生的輔導(dǎo)，調(diào)動每一個(gè)孩子的語文興趣，全面提高教學(xué)質(zhì)量。

四、教學(xué)措施

（一）精讀課文的教學(xué)

1、繼續(xù)重視字的教學(xué)。識字仍然是三年級閱讀教學(xué)的重要任務(wù)之一，要堅(jiān)持在語言環(huán)境中識字，在閱讀教學(xué)過程中完成識字任務(wù)。使學(xué)生能比較熟練地查字典，自學(xué)生字，具有初步的識字能力。注重培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)認(rèn)真真地寫字，養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣。除了在課堂教學(xué)中注意識字和寫字的聯(lián)系外，還要靠經(jīng)常不斷地練習(xí)提高寫字的技能。鋼筆字逐步做到寫得正確、端正、整潔，行款符合要求；用毛筆寫字能正確地執(zhí)筆、運(yùn)筆，寫得端正、紙面干凈。要嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，不斷提高寫字質(zhì)量。

2、繼續(xù)加強(qiáng)詞句訓(xùn)練。詞句訓(xùn)練是整個(gè)小學(xué)階段的一個(gè)教學(xué)重點(diǎn)。進(jìn)一步加強(qiáng)詞句訓(xùn)練，更是本冊閱讀教學(xué)的重點(diǎn)。中年級的詞句訓(xùn)練可從以下幾點(diǎn)進(jìn)行：

一是對課文中的重點(diǎn)詞句，要避免以詞解詞，要鼓勵(lì)學(xué)生結(jié)合語言環(huán)境、聯(lián)系生活實(shí)際或查字典理解詞句的能力，逐步做到能自行理解；

二要鼓勵(lì)學(xué)生摘抄好詞佳句，加強(qiáng)語言的積累；

三要重視詞句的運(yùn)用，加強(qiáng)與說、寫之間的聯(lián)系。

3、語文園地的教學(xué)。語文園地重視引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，獨(dú)立思考，提出問題，發(fā)表個(gè)人的感受和見解。學(xué)習(xí)表達(dá)相結(jié)合，培養(yǎng)整體把握和綜合運(yùn)用的能力。采用多種形式引導(dǎo)學(xué)生積累語言，努力體現(xiàn)讓學(xué)生自主選擇，主動積累。

4、要加強(qiáng)朗讀、默讀訓(xùn)練。朗讀是最經(jīng)常、最重要的閱讀基本功，課上一定要有瑯瑯的讀書聲。要多讀少講，把更多的時(shí)間用于朗讀；指導(dǎo)朗讀，不單純從朗讀技巧上指導(dǎo)，重在引導(dǎo)學(xué)生入境入情，而后用朗讀表達(dá)出思想感情。默讀也是重要的閱讀基本功，要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會一邊讀，一邊想，在獨(dú)立閱讀和思考中培養(yǎng)閱讀能力。

（二）略讀課文的教學(xué)

略讀課文的教學(xué)，著重指導(dǎo)學(xué)生把在精讀課文中學(xué)到的讀書方法用于閱讀實(shí)踐。教學(xué)略讀課文，教師更應(yīng)該放手讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)，要圍繞課文的重點(diǎn)、難點(diǎn)，憑借課文前的“閱讀提示”，引導(dǎo)學(xué)生讀書、思考、討論，不要把略讀課文上成精讀課文。

（三）口語交際的教學(xué)

明確教學(xué)要求，培養(yǎng)他們交際的能力，創(chuàng)設(shè)情境，讓他們在具體的交際情境中進(jìn)行讓學(xué)生大膽交流，勇于發(fā)表觀點(diǎn)、見解，全員參與，共同評價(jià)并為他們的寫作下鋪墊。

（四）習(xí)作教學(xué)重視培養(yǎng)習(xí)作興趣，使學(xué)生樂于表達(dá)，加強(qiáng)習(xí)作與閱讀，口語交際、綜合性學(xué)習(xí)的聯(lián)系，多給他們提供說的機(jī)會、寫的機(jī)會，多鼓勵(lì)、多表揚(yáng)。本學(xué)期計(jì)劃習(xí)作12篇，堅(jiān)持寫日記。

（五）實(shí)踐活動語文實(shí)踐活動要能體現(xiàn)學(xué)生的自主性，激發(fā)學(xué)生主動探究的興趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神，在實(shí)踐活動中提高學(xué)生的語文綜合素養(yǎng)。語文實(shí)踐活動是課內(nèi)語文學(xué)習(xí)的擴(kuò)展，是語文能力的綜合運(yùn)用。要充分開發(fā)和利用各種語文教育資源，創(chuàng)造性地組織豐富多彩的語文實(shí)踐活動。

設(shè)計(jì)學(xué)期教學(xué)計(jì)劃 篇5

一、教材體例

第四冊共16個(gè)單元，其中有3個(gè)集中識字單元(第3、7、11單元)和一個(gè)開放單元(第9單元《體育世界》)。共28篇主體課文，讀背古詩6首，自讀課文15篇，聽故事3篇。

(一)基礎(chǔ)知識與基本技能：

1.認(rèn)字422個(gè)，寫字310個(gè)。

2.基本學(xué)會獨(dú)立識字，能根據(jù)實(shí)際情況靈活運(yùn)用有效的方法獨(dú)立識字。

3.學(xué)習(xí)音序查字法，逐漸達(dá)到能根據(jù)讀音查到所需漢字。

4.養(yǎng)成揣摩漢字字形的習(xí)慣，書寫整潔、工整、美觀。

(二)閱讀方面：

1.繼續(xù)練習(xí)默讀，提高默讀速度。

2.能夠讀懂課文內(nèi)容，理解句子表達(dá)的意思，能夠在閱讀中進(jìn)行聯(lián)想。

3.在閱讀中積累詞語，學(xué)習(xí)不同句式，同時(shí)感受閱讀的樂趣。

4.養(yǎng)成課外閱讀的好習(xí)慣，愿意和書交朋友。

(三)表達(dá)方面：

1.參與小組討論，學(xué)會傾聽，并能夠在小組內(nèi)表達(dá)清楚自己的意見。

2.敢于在班級中發(fā)言，意思清楚明白。

3.繼續(xù)學(xué)習(xí)寫日記，愿意寫出自己對周圍事物的認(rèn)識和感受，養(yǎng)成習(xí)慣。

(四)綜合性活動：

1.關(guān)心周圍事物，積極參與綜合活動，熱心并有創(chuàng)造性。

2.能夠與同伴交流，學(xué)習(xí)在討論中與人合作。

3.樹立在生活中學(xué)語文的意識。

4.樹立查找資料的意識。

5.參與至少4次班級內(nèi)的綜合性活動。

二、從學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力來說

(一)識字

1.分類教學(xué)：開始培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力，簡單的生字由學(xué)生自己描紅書寫，難點(diǎn)生字或重點(diǎn)易錯(cuò)的生字由老師引導(dǎo)學(xué)生觀察指導(dǎo)后書寫。

2.查字典：

部首查字法可以在獨(dú)立閱讀中不斷鞏固運(yùn)用。

音序查字法主要解決在寫話時(shí)不會寫的字的問題，是本期需要掌握的查字法。

應(yīng)達(dá)到水平：

①速度：每個(gè)字小于或等于半分鐘;

②能夠在具體的環(huán)境中熟練地選擇查字法。

措施：☆鼓勵(lì)學(xué)生多查字典。

☆大寫字母要達(dá)到非常熟悉的程度，熟悉大寫字母的順序，大小寫字母能夠熟練對應(yīng)。

☆已會的學(xué)生可以當(dāng)小老師帶動大家學(xué)習(xí)。

☆設(shè)計(jì)查字典比賽，提高學(xué)生興趣。

3.寫字：寫2個(gè)生字，第一個(gè)寫對，第二個(gè)寫好，再組兩個(gè)詞語。

4.積極應(yīng)對錯(cuò)別字。(認(rèn)識—糾正—預(yù)防)

提筆前多想想，寫完后多檢查，有錯(cuò)及時(shí)改正(改錯(cuò)本的使用)。

運(yùn)用各種認(rèn)字方法認(rèn)字，通過查字典訂正。

(二)閱讀教學(xué)：強(qiáng)調(diào)積累、整體感受、個(gè)性化學(xué)習(xí)

常規(guī)：每周積累4個(gè)成語，每天選一個(gè)成語在弄清意思的基礎(chǔ)上造句。

每周由4人小組輪流完成循環(huán)日記。

每周抽一個(gè)午會時(shí)間由學(xué)生進(jìn)行所閱讀書籍的交流，由學(xué)生、家長或老師向同學(xué)們推薦一些好的書目。繼續(xù)“圖書大漂流”活動。

(三)寫話教學(xué)：

1.與閱讀結(jié)合。

仿寫——續(xù)寫——?jiǎng)?chuàng)寫

2.開始鍛煉學(xué)生自批自改，互批互改。

2023中學(xué)心理教學(xué)計(jì)劃

時(shí)間一去不復(fù)返，新學(xué)期在年復(fù)一年中如期而至，學(xué)校教師們可以準(zhǔn)備制定一個(gè)明確的教學(xué)計(jì)劃了。寫好教學(xué)計(jì)劃，才能使教師充分發(fā)揮主導(dǎo)作用。這篇文章詳細(xì)解釋了“中學(xué)心理教學(xué)計(jì)劃”的概念特點(diǎn)和應(yīng)用場景，相信這會對你產(chǎn)生積極效果！

中學(xué)心理教學(xué)計(jì)劃【篇1】

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》,開展小學(xué)生心理健康教育工作,必須根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,把握不同年齡階段學(xué)生的心理發(fā)展任務(wù),運(yùn)用心理健康教育的知識理論和方法技能,并堅(jiān)持“科學(xué)性與實(shí)效性相結(jié)合”、“發(fā)展、預(yù)防和危機(jī)干預(yù)相結(jié)合”、“面向全體學(xué)生和關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合”、“教師的主導(dǎo)性與學(xué)生的主體性相結(jié)合”四項(xiàng)基本原則,培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展。

根據(jù)學(xué)校中心工作計(jì)劃和學(xué)校德育工作的精神和大隊(duì)部工作的具體要求。依靠現(xiàn)代教育理念,繼續(xù)圍繞學(xué)?！八男摹苯逃黝},結(jié)合區(qū)心理健康指導(dǎo)中心的工作安排,扎實(shí)開展我校心理健康教育,關(guān)注學(xué)生的身心發(fā)展,結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際,通過多種方式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力。

二、各年級具體目標(biāo)

低年組:幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識的樂趣;與老師、同學(xué)交往,在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情。

中年級:培養(yǎng)集體意識,在班級活動中,善于與更多的同學(xué)交往,健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格,培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。

高年級:幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂,調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài),提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,正確對待自己的學(xué)習(xí)成績,克服厭學(xué)心理,體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣,培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度。

三、主要工作

(一)加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè),提高自身素質(zhì)

1、結(jié)合片區(qū)活動與專業(yè)聯(lián)盟開展心理健康教育的校際交流活動,我校黃彬彬老師加入了區(qū)龍灣區(qū)心理健康教育專業(yè)委員會并成為理事會成員之一,我校將以此為平臺開展校際心理健康活動課的打磨和個(gè)別輔導(dǎo)之間的交流活動。

2、組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高學(xué)校心理健康工作預(yù)防為主,讓14位獲C證老師起到“領(lǐng)頭雁”的作用,開展好學(xué)校的工作,進(jìn)行教師之間的心理健康團(tuán)隊(duì)活動,讓老師們掌握基本的心理輔導(dǎo)知識、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。

(二)認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作

1.加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),做好學(xué)生心理咨詢工作,并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。主要咨詢途徑:

(1)學(xué)生自愿前往咨詢

(2)班主任老師推薦

(3)輔導(dǎo)老師訪談

2.開通“心語z”,進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)咨詢輔導(dǎo)。

3.開通“晨曦QQ空間”,宣傳心理健康知識。

4.有針對性地對全校學(xué)生進(jìn)行心理健康知識講座、團(tuán)體輔導(dǎo)。

5.開展家庭知識教育活動,對新生家長進(jìn)行“孩子上小學(xué)啦——新生適應(yīng)家庭教育講座”專題講座,讓心理健康教育走進(jìn)千家萬戶,使家校教育形成合力,促進(jìn)親子溝通,進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

6.六年級開設(shè)常規(guī)課程:將“心理健康”列入課程表,積極發(fā)揮課堂主渠道作用。

四、具體工作

月份 主要工作

九月份

1、制定本學(xué)期學(xué)校心理健康工作計(jì)劃;

2、“心海軟件”心理普測前的準(zhǔn)備工作(學(xué)生資料錄入、試測);

3、為新生家長開設(shè)“孩子上小學(xué)啦——新生適應(yīng)家庭教育講座”;

4、參加省教科院第二期親子輔導(dǎo)培訓(xùn)。

十月份

1、利用“心海軟件”給三~六年級學(xué)生開展心理普測,嘗試建立學(xué)生心理檔案;

2、參加龍灣區(qū)心理健康團(tuán)隊(duì)賽課;

3、開展“信任主題”戶外活動;

4、發(fā)動教師報(bào)名浙江省中小學(xué)心理健康教育教師C證培訓(xùn)。

十一月份

1、組織教師參加浙江省中小學(xué)心理健康教育教師C證培訓(xùn);

2、利用“心海軟件”給全體教師開展心理普測;

3、為五年級學(xué)生開展《我輕松我快樂》“管理壓力”公開課;

4、組織教師開展《Stress Can Really Get on Your Nerves!》讀書交流會。

十二月份

1、為六年級學(xué)生開展“我們長大啦——青春期教育講座”;

2、為四年級孩子開展《愛護(hù)我們的身體》活動;

3、參加龍灣區(qū)心理教師學(xué)科專業(yè)提升行動座談會;

4、參加龍灣區(qū)中小學(xué)心理教師學(xué)科專業(yè)素養(yǎng)崗位提升行動評議。

20xx年

一月份

1、做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析;

2、心理檔案建立工作。

中學(xué)心理教學(xué)計(jì)劃【篇2】

一、指導(dǎo)思想：

心理健康教育納入學(xué)校教育體系具有戰(zhàn)略性意義。首先，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要助手，也是重要的組成部分。因?yàn)榱己玫男睦硭刭|(zhì)既是一個(gè)人的全面素質(zhì)的不可或缺少的有機(jī)組成部分，又是學(xué)生成長發(fā)展載體。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料表現(xiàn)，87%的學(xué)生學(xué)習(xí)困難的原因不是智商與學(xué)習(xí)能力的問題，而是心理狀態(tài)的問題，也就是說，87%的學(xué)生學(xué)習(xí)困難，是因?yàn)樗麄兊男睦硖幱诓唤】禒顟B(tài)。這也足以說明了心理健康教育在素質(zhì)教育中所占的傷量之重。

其次，學(xué)校的心理健康教育不僅有利于學(xué)生的心理健康，它的新觀念、新手段還有利于提高教育教學(xué)法實(shí)效，真正取得“舉一反三”、“事半功倍”的效果。再次，教師在引導(dǎo)學(xué)生自我認(rèn)識、自我調(diào)節(jié)、自我突破的同時(shí)，也促進(jìn)了自身的成長變化。既在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí)，教師也接受了心理健康的教育，這樣就形成了良性循環(huán)，使心理健康工作開展得更好。

二、我校學(xué)生心理健康狀況

我校現(xiàn)有學(xué)生1000多人，學(xué)生大多數(shù)來自農(nóng)村，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識差，學(xué)習(xí)環(huán)境差，課外活動單一，飲食生活條件差。

再次，有近三分之一學(xué)生是留守生，不是和爺爺、奶奶看護(hù)，就是托管他人處或寄宿學(xué)校內(nèi)，或獨(dú)自租房單獨(dú)生活。每學(xué)期不能與父母溝通幾次，得不到父母安慰和疼愛，心理情緒不能有效、合理的傾瀉。

三、具體目標(biāo)：

1、繼續(xù)加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，采用角色轉(zhuǎn)變和設(shè)身處地等心育方法，理論運(yùn)用于實(shí)際，全面提高教師素質(zhì)。

2、制定適合我校學(xué)生實(shí)際的心理健康教育具體標(biāo)準(zhǔn)，確定心理健康教育具體內(nèi)容。

3、走進(jìn)家庭不健全學(xué)生的心里，使其能走出家庭問題的困擾，擺脫心理陰影，在品質(zhì)、學(xué)習(xí)、能力等方面有不同程度的提高。

4、在充分了解和關(guān)愛離異家庭學(xué)生的基礎(chǔ)上，激勵(lì)他們，改變觀念，重振士氣，引導(dǎo)教師強(qiáng)化教育教學(xué)研究的興趣。

四、主要內(nèi)容：

1、加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高自身素質(zhì)。

目前我校已有五位心理輔導(dǎo)員利用他們組織教師學(xué)習(xí)有關(guān)離異家庭學(xué)生心理問題的資料，進(jìn)一步提高認(rèn)識，充實(shí)自我，掌握基本的心理輔導(dǎo)的知識、方法等，并倡導(dǎo)全體教師在自己的工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學(xué)策略，提高教育教學(xué)水平。另外計(jì)劃以后每年逐步組織4-10人參加省級以上的專業(yè)培訓(xùn)。

2、制定適合我校學(xué)生實(shí)際的心理健康教育具體標(biāo)準(zhǔn)，確定各級心理健康教育具體內(nèi)容。

3、收集關(guān)于留守生學(xué)生存在的問題，通過建立信息檔案、座談會、轉(zhuǎn)化成果追蹤、階段性總結(jié)等形式，使教師充分了解情況，界定相關(guān)問題，搞好切入點(diǎn)。

4、對有較嚴(yán)重的心理問題的學(xué)生建立檔案，進(jìn)行跟蹤調(diào)查，并提出建議，以幫助問題學(xué)生健康成長。

5、備好、上好有關(guān)離異家庭學(xué)生的心理時(shí)了解學(xué)生反饋情況。

6、召開全體班主任會議，各抒己見，交流對后進(jìn)生心理健康教育的方法和成績。

五、具體月份安排：

三月份：

1、制定適合我校學(xué)生實(shí)際的心理健康教育標(biāo)準(zhǔn)，確定各級心理健康教育具體內(nèi)容。

2、了解學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活方面存在的心理問題。

3、對留守生、待優(yōu)生摸排，造冊。

四月份：

1、利用班會課開展有關(guān)“提高自信心——我能行”主體班會。

2、結(jié)合學(xué)生實(shí)際，自找優(yōu)，找差，正確認(rèn)識自己，為下一步教師活動提供素材。

五月份：

1、開展“我的生活我做主”的講座。

2、上好“擺脫自卑心理”心理活動課。

六月份：

1、繼續(xù)發(fā)揮“蒲公英信箱”“心理咨詢室”的作用，學(xué)生有心理壓力心理困惑，可以到咨詢室尋求幫助。

2、加大咨詢交流，改善待優(yōu)生與他人人際關(guān)系，提升自身能力。

七月份：

1、收集學(xué)生反饋的近階段學(xué)習(xí)收獲和仍存在的問題。

2、做好本階段教育工作總結(jié)。

八月份：

心理知識培訓(xùn)學(xué)習(xí)

九月份：

培訓(xùn)學(xué)習(xí)、整理研修

十月份：

1、做好對留守生的結(jié)對幫扶臺賬。

2、進(jìn)行家訪（或到家或電話或視頻）。

十一月份：

開展一次“安全防護(hù)我內(nèi)行”演講活動

十二月份：

做好留守生的春節(jié)安置工作

一月份：

收集整理資料交流總結(jié)。

二月份：

做好留守生的春節(jié)電話回訪工作

中學(xué)心理教學(xué)計(jì)劃【篇3】

高一許多學(xué)生在學(xué)習(xí)物理時(shí)都會有一定的困難，因而是學(xué)生易產(chǎn)生分化的一個(gè)階段。因此，教學(xué)中我注意研究高中物理的知識特點(diǎn)和學(xué)習(xí)方法，加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣與思維方法的培養(yǎng)，其中提高學(xué)生學(xué)習(xí)物理的興趣，是提高高一物理教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。

首先，要把握好進(jìn)度，勿圖快，尤其在以上幾個(gè)難點(diǎn)的教學(xué)中要把握好進(jìn)度。第二，重在理解，切勿死記硬背。在高中物理學(xué)習(xí)中，需要記憶的東西不是很多。必要的物理概念和常數(shù)需記憶，而大多數(shù)物理知識應(yīng)在理解的基礎(chǔ)上記憶，切勿死記硬背。第三，在教學(xué)中，加強(qiáng)觀察與實(shí)驗(yàn)，教師一定要把物理現(xiàn)象總結(jié)、歸納的過程講清楚，不要草率地給出結(jié)論，要使學(xué)生體會到物理學(xué)是注重講道理的科學(xué)。最后，在教學(xué)中不要隨意增加難度。如例題和習(xí)題的選擇要慎重，應(yīng)符合學(xué)生的實(shí)際。對成績非常好的學(xué)生，可選擇一些超前性的習(xí)題，而對大多數(shù)學(xué)生來講，在高一階段的習(xí)題仍然是對概念的理解和簡單的應(yīng)用。切忌總是將綜合性題目拿給學(xué)生，更不要把高考的試題拿給學(xué)生，那樣結(jié)果只會適得其反。

物理教學(xué)，原本就有教師的教和學(xué)生的學(xué)兩個(gè)方面，所以我們不僅應(yīng)重視對教師教法的研究，更應(yīng)重視對改善學(xué)生學(xué)法的探討。那種把教學(xué)方法只理解為教師的教法和只重視教法研究，而忽視對指導(dǎo)學(xué)生學(xué)法的探索的現(xiàn)象，對于開發(fā)學(xué)生智力，培養(yǎng)學(xué)生能力，提高物理教學(xué)質(zhì)量，是極為不利的。物理教學(xué)過程，不僅是傳授知識技能的過程，而且也是教會學(xué)生如何學(xué)習(xí)物理的過程。學(xué)生學(xué)習(xí)物理效率的高低，成績的好壞，在很大程度上又取決于學(xué)習(xí)方法的是否科學(xué)。物理教師教學(xué)的最終落腳點(diǎn)，也只能是學(xué)生的“學(xué)會”和“會學(xué)”上面。所以我我們在研究教師教法的同時(shí)，要認(rèn)真探索學(xué)生的學(xué)法。

一、在設(shè)計(jì)教法的同時(shí)設(shè)計(jì)學(xué)法

備課的實(shí)質(zhì)，就是一種教法設(shè)計(jì)。所以從教材的實(shí)際和學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，抓住其特點(diǎn)，在備知識、備教法的同時(shí)，也備學(xué)生的學(xué)法，在設(shè)計(jì)教法的同時(shí)也設(shè)計(jì)學(xué)法，是非常重要的。不同的章節(jié)、不同的教材內(nèi)容，都有其自身的特點(diǎn)，教師在教法上往往采取不同的形式，同時(shí)也要考慮在這種教法下，學(xué)生應(yīng)當(dāng)怎樣學(xué)習(xí)，才能掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)，這就得設(shè)計(jì)具體的學(xué)法。

二、在實(shí)施教法之中教授學(xué)法

學(xué)生學(xué)習(xí)方法的形成，一個(gè)重要的渠道是教師的影響，教師的教法往往是會成為學(xué)生學(xué)習(xí)的模式，而教師熏陶學(xué)生的重要途徑就是課堂。這就要求我們在課堂上一方面要向?qū)W生傳授知識，另方面就要考慮如何教給學(xué)習(xí)的方法。

(1)教學(xué)生學(xué)會聽課。

對于一個(gè)學(xué)生來說，聽課是他學(xué)習(xí)的中心環(huán)節(jié)。學(xué)生獲取各門知識，主要通過教師的課堂講授這一形式。所以會不會聽課，對于學(xué)生學(xué)習(xí)成績的優(yōu)劣，有著極其重要的作用。至于高中物理課堂教學(xué)有哪些特點(diǎn)、某個(gè)物理教師的講課又有什么特點(diǎn)、學(xué)生應(yīng)如何抓住其特點(diǎn)適應(yīng)他的教學(xué)，聽好他的講課，就更少有人研究了。通常我們強(qiáng)調(diào)學(xué)生在課堂上要專心聽講，遵守紀(jì)律。但我們卻常12常發(fā)現(xiàn)，有這樣一些學(xué)生，腦子正常、智力不錯(cuò)，遵守紀(jì)律、專心聽講，但就是學(xué)習(xí)成績上不去，每每提問，則一問三不知。仔細(xì)推敲，究其原因，就是不會聽課，抓不住老師講課的要領(lǐng)。所以作為一名高中物理教師，必須在自己的課堂教學(xué)中，在適當(dāng)?shù)摹盎鸷颉?，結(jié)合知識教學(xué)有機(jī)地講述：①高中物理學(xué)科的課堂授課有什么特點(diǎn)，與其他學(xué)科有些什么不同。②高中物理中力、光、熱、電四大部分各有哪些不同。③高中物理各種類型教材，在講授方法上各有哪些特點(diǎn)。④自己講物理課有哪些習(xí)慣，學(xué)生應(yīng)如何做才能適應(yīng)自己的教學(xué)、聽好課。

(2)教學(xué)生跟著教師的思路，牢牢抓住基本概念。

在物理課堂上，教師提出問題、進(jìn)行實(shí)驗(yàn)、分析問題、解決問題等各個(gè)環(huán)節(jié)，都有各自的一套方法。教師的思路是按照教材的系統(tǒng)，依據(jù)人們認(rèn)識的客觀規(guī)律而展開的，所以要教會學(xué)生使自己的思維活動跟上教師的思路的展開而展開，這樣就會弄清知識的來龍去脈，在學(xué)習(xí)物理知識的同時(shí)，學(xué)習(xí)思維方法和處理問題能力。

學(xué)習(xí)高中物理，掌握基本概念是關(guān)鍵。要教會學(xué)生從教師的講解中，抓?。孩倥甯拍畹膬?nèi)涵和外延及它是怎樣提出來的。②了解概念的表達(dá)方式。③弄清怎樣使用這一概念進(jìn)行計(jì)算或解決實(shí)際問題。④搞懂概念的應(yīng)用范圍和條件。這樣學(xué)習(xí)基本物理概念，就算抓住了要領(lǐng)。學(xué)習(xí)物理基本概念，還應(yīng)從反面多問幾個(gè)為什么，從不同的角度去加深對它的理解。

三、在課外輔導(dǎo)中指點(diǎn)學(xué)法

物理教師對學(xué)生的學(xué)法指導(dǎo)，除了課堂上的講授、示范外，在課后的輔導(dǎo)中，再在學(xué)法上給以指導(dǎo)和點(diǎn)撥也是非常必要的。在課外輔導(dǎo)中指點(diǎn)學(xué)法，我認(rèn)為主要應(yīng)抓住如下四點(diǎn)。

(1)指導(dǎo)學(xué)生正確處理理解和記憶的關(guān)系，加強(qiáng)記憶，戰(zhàn)勝遺忘。

(2)在指導(dǎo)學(xué)生做習(xí)題中，引導(dǎo)科學(xué)的思維活動，不斷探索解題方法和技巧。

(3)要給學(xué)生留思考題，埋伏筆。把教材重要和關(guān)鍵部分提煉成問題，引導(dǎo)學(xué)生思索和爭論，促進(jìn)學(xué)生認(rèn)識的深化。

(4)要指點(diǎn)學(xué)生怎樣去預(yù)習(xí)教材和閱讀課外讀物。教學(xué)生列內(nèi)容提要，是培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力的較好形式，關(guān)鍵要持之以恒，有計(jì)劃，有針對性地進(jìn)行，做到看書和思考相結(jié)合，看書與質(zhì)疑問難相結(jié)合。

中學(xué)心理教學(xué)計(jì)劃【篇4】

根據(jù)民辦教育的特點(diǎn)和高一學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循心理健康教育助人自助的原則，通過各種途徑開展小型的心理健康教育活動和指導(dǎo)，幫助學(xué)生了解心理健康的相關(guān)知識，掌握心理調(diào)適的方法，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

一、教學(xué)目標(biāo)

堅(jiān)持以學(xué)生發(fā)展為本的教育理念，面向全體學(xué)生，開展心理健康教育，充分開發(fā)學(xué)生的潛能，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。針對高一年級學(xué)生的特點(diǎn)，制定本學(xué)期的心理健康教育目標(biāo)。

1、培養(yǎng)學(xué)生健康的人格，幫助學(xué)生適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)環(huán)境、生活。

2、引導(dǎo)學(xué)生明確自己現(xiàn)階段所扮演的角色，提高學(xué)生的自我認(rèn)同感、自我接納、自信心等。

3、引導(dǎo)學(xué)生了解溝通的技巧方法，提高自己的人際交往能力。

4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識，在合作與競爭中養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

二、教學(xué)進(jìn)度安排

周次、起至日期、教學(xué)內(nèi)容、教時(shí)

1.9月1日—8日

適應(yīng)高中----引導(dǎo)學(xué)生順利地從初過渡到高中，較快適應(yīng)高中生活。

9月9日—14日

認(rèn)識自己----認(rèn)識客觀全面地認(rèn)識自己，并能悅納自己。

9月27日—29日

月考

9月30日—10月7日

中秋、國慶放假

10月8日—13日

相信自己----認(rèn)識自信的重要性，能運(yùn)用心理暗示技巧提高自信水平。

10月14日—27日

學(xué)會感恩----理解父母，感受父母的無私，能寬容和理解身邊的人和事，擁有良好的心態(tài)。

10月28日—11月10日

異性交往----認(rèn)識青春期身心特點(diǎn)，了解心理健康，把我異性交往的標(biāo)準(zhǔn)。

11月11日—24日

換位思考----認(rèn)識換位思考的重要性和如何換位思考，學(xué)會理解他人和自我反思。

11月25日—12月8日

合理歸因----學(xué)會分析事件，探尋解決的方法，形成良好心態(tài)。

12月9日—22日

情緒調(diào)節(jié)----認(rèn)識情緒重要性，掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，能調(diào)節(jié)自己的負(fù)面情緒。

12月23日—1月5日

考試心理輔導(dǎo)----正確認(rèn)識考試，了解克服考試焦慮的方法。

1月6日—8日

合作與競爭----認(rèn)識合作的重要性，感受競爭與合作中的樂趣。

1月9日—15日

期末考試

三、教學(xué)形式

本課程以體驗(yàn)感受式為主，鼓勵(lì)學(xué)生分享。本學(xué)期的心理健康教育課程的基本教學(xué)模式：導(dǎo)入—啟承—轉(zhuǎn)換—小結(jié)。采用的教學(xué)方法主要有：

1、游戲活動。根據(jù)一定的目的要求，設(shè)計(jì)相應(yīng)的游戲活動，讓學(xué)生在游戲中活躍課堂氣氛，導(dǎo)入本堂課的主題。

2、角色扮演。讓學(xué)生根據(jù)一定的要求，扮演相應(yīng)的角色，促使學(xué)生產(chǎn)生與角色的心理共鳴，進(jìn)而對自己進(jìn)行思考。

3、討論式。根據(jù)活動要求，讓學(xué)生圍繞一個(gè)問題在小組中相互交流看法，集思廣益，相互學(xué)習(xí)。

4、實(shí)踐操作。結(jié)合活動內(nèi)容，組織各種實(shí)踐活動，在實(shí)踐中培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生優(yōu)良的心理品質(zhì)。

5、自我分享。讓學(xué)生分享自己或他人的的故事，與大家共同分享，從而達(dá)到情感的升華。

中學(xué)心理教學(xué)計(jì)劃【篇5】

新的學(xué)年又開始了，我也繼續(xù)擔(dān)任班主任工作.初，對學(xué)生來說，取得好成績就是最重要的事情。現(xiàn)在的班風(fēng)比較不穩(wěn)定，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)在全級也不是很好，所以這個(gè)學(xué)期我們班就要先穩(wěn)定班風(fēng)，然后在穩(wěn)定班風(fēng)的基礎(chǔ)上繼續(xù)抓好學(xué)風(fēng)建設(shè)，爭取成績能有一個(gè)突破，達(dá)到理想的成績。為了能把本班建設(shè)成具有"團(tuán)結(jié)、活潑、嚴(yán)謹(jǐn)、求學(xué)"的班風(fēng)，把學(xué)生培養(yǎng)成有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人，做一位合格的社會主義建設(shè)者和接班人。特制定班級工作計(jì)劃：

一、本學(xué)期基本工作要點(diǎn)

1）、確立班級體的奮斗目標(biāo)

班集體的共同奮斗目標(biāo)，是班集體的理想和前進(jìn)的方向，班集體如果沒有共同追求的奮斗目標(biāo)，就會失去前進(jìn)的動力。所以，一個(gè)良好的班集體應(yīng)該有一個(gè)集體的奮斗目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)應(yīng)是遠(yuǎn)期、中期、近期目標(biāo)的結(jié)臺，逐步實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程會產(chǎn)生梯次激勵(lì)效應(yīng)，形成強(qiáng)大的班級凝聚力。作為班級組織者的班主任應(yīng)結(jié)合本班學(xué)生思想、學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，制定出本班的奮斗目標(biāo)。在實(shí)現(xiàn)班集體奮斗目標(biāo)的過程中，要充分發(fā)揮集體每個(gè)成員的積極性，使實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過程成為教育與自我教育的過程，每一集體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，都是全體成員共同努力的結(jié)果，要讓他們分享集體的歡樂和幸福，從而形成集體的榮譽(yù)感和責(zé)任感。

2）、在學(xué)生中培養(yǎng)競爭意識，有你追我趕的比學(xué)風(fēng)格；

1，通過各種方式，端正學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)和態(tài)度，指導(dǎo)他們掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。要談們時(shí)刻記著：積極的人像太陽，照到哪里哪里亮；消極的人像月亮，初一十五不一樣。

2經(jīng)常與各門學(xué)科的任課教師進(jìn)行溝通，了解學(xué)情與班情，做好協(xié)調(diào)工作，齊鋤共澆促苗長。

3、盡量做到面對全體學(xué)生，要顧全大局，做到抓兩頭促中間，但也不可忘記九年級的是學(xué)校的品牌更要關(guān)注尖子生，做到以點(diǎn)代面，用面促點(diǎn)；

4、要抓好班級的紀(jì)律，因?yàn)榧o(jì)律是成績的保證。要抓好紀(jì)律關(guān)鍵在德育工作的開展與后進(jìn)生的教育。德育面向全體用其促后進(jìn)生特別是雙差生的習(xí)慣，時(shí)時(shí)講時(shí)時(shí)落實(shí)，事事講事事落實(shí)；

5、成績、表現(xiàn)好的學(xué)生要經(jīng)常鼓勵(lì)，既要肯定成績，也要不斷督促與鞭策，使他們不斷取得進(jìn)步；

6、力爭做好每位學(xué)生的思想疏導(dǎo)工作，使他們提高認(rèn)識，加強(qiáng)德修與自律，從而不斷有所上進(jìn)。

7、積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動，使學(xué)生在活動中受到教育。

8、健全班委會，明確分工，提高學(xué)生的管理能力。

二、具體措施

1、充分利用班會向?qū)W生進(jìn)行思想教育。

2、發(fā)揮干部的作用，師生共同管理班級。

一個(gè)良好的班集體，必須擁有一批團(tuán)結(jié)在班主任周圍的積極分子，組成班集體的核心，有了這個(gè)核心，才能帶動全班同學(xué)去努力實(shí)現(xiàn)集體目標(biāo)。班干部作為班級核心力量，分別負(fù)責(zé)其它級別的各項(xiàng)工作。

3、充分利用課堂40分鐘向?qū)W生進(jìn)行教育。

4、抓住機(jī)會，及時(shí)進(jìn)行總結(jié)，指導(dǎo)，鼓勵(lì)。

三.認(rèn)真抓好活動課程建設(shè)(主題班會，團(tuán)隊(duì)活動，活動課…)，注重培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)

今年是升學(xué)的關(guān)鍵，所以我準(zhǔn)備利用活動課開展各類的學(xué)科趣味競賽或游戲，這樣不但對學(xué)習(xí)有好處，而且可以提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣。另外，我還要多召開關(guān)于理想，前途教育的主題班會，使他們能以最好的心理狀態(tài)去迎接中考。四、加大安全教育力度

安全是學(xué)校一切工作的重中之重。新的學(xué)期里，我將繼續(xù)堅(jiān)決執(zhí)行學(xué)校制定的安全事故防范措施，經(jīng)常性地深入學(xué)生間了解情況、發(fā)現(xiàn)問題，加強(qiáng)學(xué)生在諸如教室、校園、回家途中甚至在家中等地點(diǎn)的安全防范意識，消除學(xué)生在日常生活中存在的一切不安全因素。

四、班級主要活動內(nèi)容：

1、第一周召開班委會議，明確具體分工，使班委工作正式運(yùn)作。

2、及時(shí)進(jìn)行班風(fēng)校紀(jì)教育，以常規(guī)管理為載體，規(guī)范學(xué)生的各項(xiàng)管理要求，重申學(xué)校各方面的要求，防患于未然。

3、開展誠信教育和人文素質(zhì)教育和安全教育，從學(xué)生的吃穿住行等方面入手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，同時(shí)進(jìn)一步優(yōu)化人文素質(zhì)環(huán)境，增強(qiáng)集體凝聚力。

4、開展學(xué)雷鋒活動。

5、進(jìn)行愛國教育，出期黑板報(bào)，召開愛國主題班會。

6、組織古詩背誦，開展古詩比賽活動。

7、開展做文明學(xué)生活動，定期評選文明學(xué)生。

8、加強(qiáng)閱讀指導(dǎo)，開展閱讀比賽。

9、開展語文實(shí)踐活動，定期出版語文小報(bào)。

10、抓好學(xué)生的寫字，組織班級寫字比賽。

11、開展心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理品質(zhì)，擺正學(xué)生的交往觀念，確保主要精力放到學(xué)習(xí)上。

12、充分利用考試的杠桿作用，每次考試結(jié)束要求每一位學(xué)生寫出考試的得與失，查找經(jīng)驗(yàn)與不足，并列出整改計(jì)劃和下次考試的目標(biāo)。

13、做好"雙差生"的工作和重點(diǎn)學(xué)生的家訪工作。

只要心中有一片希望的田野，勤奮耕耘終將迎來一片翠綠，我相信，我努力，我拼搏。

中學(xué)心理教學(xué)計(jì)劃【篇6】

一、活動主題： 中學(xué)生心理健康教育

二、活動時(shí)間：

三、活動地點(diǎn)：

四、活動對象：

五、活動背景：

有專家預(yù)測：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。

六、活動目的：端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。

七、活動過程：

（一）、 導(dǎo)入

健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會適應(yīng)能力。

（二）、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)

①智力正常。

②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。

③有較好的社會適應(yīng)性。

④有和諧的人際關(guān)系。

⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。

⑥心理年齡符合實(shí)際年齡。

⑦有心理自控能力。

⑧有健全的.個(gè)性特征。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

（三）、分析現(xiàn)狀及原因

初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長發(fā)育的第二個(gè)高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。

但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時(shí)期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理發(fā)展上的矛盾。

生理變化對心理活動的沖級

這種影響主要來自兩個(gè)方面。

首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時(shí)的一切，尋找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會角色，就在這種種追求中，會產(chǎn)生種種困惑。

其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對成熟的強(qiáng)烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點(diǎn)及社會經(jīng)驗(yàn)上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：1、反抗性與依賴性并存；

如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對自己的認(rèn)識超前而父母對初中生的認(rèn)識滯后的情況。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作權(quán)威，而開始能夠客觀的評價(jià)他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的認(rèn)識上的差異，在一些具體問題上，初中生出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點(diǎn)是：1、態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗魯；2、漠不關(guān)心，冷漠相對；3、反抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí)，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否定；同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時(shí)，他們就傾向于對該團(tuán)隊(duì)中的所有成員予以排斥。

2、閉鎖性與開放性并存；3、勇敢和怯懦并存；4、高傲和自卑并存；5、否定而又眷戀童年。

6，對未來開始感到迷茫，不知所措。

發(fā)覺自己小學(xué)時(shí)的想法理想很天真，自己現(xiàn)在的情況無法達(dá)成而全盤否定，導(dǎo)致理想轟然倒塌，失去了對學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。

（四）、學(xué)生舉例發(fā)言

在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成績很好，可現(xiàn)在很差。我感覺我現(xiàn)在是一無是處，學(xué)習(xí)不行，運(yùn)動不行，也沒什么愛好。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，因此而逐漸討厭學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵抗情緒。

遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個(gè)表征，也就是說你會為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說明你長大了。意識到理想與現(xiàn)實(shí)的差距，會開始慢慢的給自己一個(gè)正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對待。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔（過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊?。ψ约翰贿^分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自己實(shí)際確定目標(biāo)，不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境，避免過度緊張，積極參加集體活動，擴(kuò)大社會交往， 加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處，每天進(jìn)步一點(diǎn)，循序漸進(jìn)。

（五）提問：你有沒有遇到過以下幾個(gè)問題？你是怎么處理的？

1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí)。

2、在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實(shí)、不敢說話等。

3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”，愛哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。

4、感到自己孤單，沒有朋友，平時(shí)很少與同學(xué)來往，總愛一個(gè)人呆著。

（六）、中學(xué)生如何保持心理健康

1、 自覺學(xué)習(xí)心理知識，尋求心理健康的良藥

2、 對自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”

3、 對他人的期望不要過高，避免失望感

4、 不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，避免過度緊張

5、 積極參加集體活動，擴(kuò)大社會交往

6、 加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”

7、 不要為自己尋找借口

8、 再給自己一點(diǎn)愛

9、 分散你的注意力

10、 改變你的行為

11、 了解自己的極限

12、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)

13、 相信自己，也相信他人

14、 計(jì)劃一些積極有益的活動，應(yīng)付枯燥的生活

15、向朋友訴說自己的煩惱

16、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”

17、把復(fù)雜問題分解成簡單的問題

18、傾盡全力完成一件事

19、運(yùn)動是自救的基礎(chǔ)

（七）、心理小測試

1.平時(shí)不知為什么總覺得心慌意亂，坐立不安。

2.上床后，怎么也睡不著，即使睡著也容易驚醒。

3.經(jīng)常做惡夢，驚恐不安，早晨醒來就感到倦怠無力、焦慮煩躁。

4.經(jīng)常早醒1-2小時(shí) ，醒后很難再入睡。

5.學(xué)習(xí)的壓力常使自己感到非常煩躁，討厭學(xué)習(xí)。

6.讀書看報(bào)甚至在課堂上也不能專心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7.遇到不稱心的事情便較長時(shí)間地沉默少言。

8.感到很多事情不稱心，無端發(fā)火。

9.哪怕是一件小事情，也總是很放不開，整日思索。

10.感到現(xiàn)實(shí)生活中沒有什么事情能引起自己的樂趣，郁郁寡歡。

11.老師講概念，常常聽不懂，有時(shí)懂得快忘得也快。

12.遇到問題常常舉棋不定，遲疑再三。

13.經(jīng)常與人爭吵發(fā)火，過后又后悔不已。

14.經(jīng)常追悔自己做過的事，有負(fù)疚感。

15.一遇到考試，即使有準(zhǔn)備也緊張焦慮。

16.一遇挫折，便心灰意冷，喪失信心。

17.非常害怕失敗，行動前總是提心吊膽，畏首畏尾。

18.感情脆弱，稍不順心，就暗自流淚。

19.自己瞧不起自己，覺得別人總在嘲笑自己。

20.喜歡跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比賽。

測評方法：

√得2分，△得1分，×得0分。

評價(jià)參考：

1)0-8分。心理非常健康，請你放心。

2)9-16分。大致還屬于健康的范圍，但應(yīng)有所注意，也可以找老師或同學(xué)聊聊。

3)17-30分。你在心理方面有了一些障礙，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)適，或找心理輔導(dǎo)老師幫助你。

4)31-40分。是黃牌警告，有可能患了某些心理疾病，應(yīng)找專門的心理醫(yī)生進(jìn)行檢查治療。

（八）、活動總結(jié)

本次主題班會同學(xué)們都表現(xiàn)得很積極、主動，通過本次班會，同學(xué)們對于如何健全自己的心理，有一定的了解。對于生活中遇到的問題與挫折要正確的對待，融入集體，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會積極樂觀的態(tài)度面對困境，并且了解到應(yīng)如何與父母溝通如何與他人交往，關(guān)注心理健康，從現(xiàn)在做起。