跳繩教案

2024跳繩教案精華。

教師會(huì)根據(jù)教科書中的核心教學(xué)內(nèi)容整理成教案課件，需要我們用心編寫每一份教案課件。教案為課堂教學(xué)提供了必要的信息和指導(dǎo)。這篇文章經(jīng)過我們精心打造“跳繩教案”，相信一定能夠滿足您的期望，期待您閱讀完畢后能有所收獲！

跳繩教案(篇1)

幼兒園大班戶外跳繩教案

引言：

戶外活動(dòng)對于幼兒的成長和發(fā)展非常重要。戶外跳繩是一項(xiàng)既有趣又能促進(jìn)身體發(fā)展的活動(dòng)。本文將為大班幼兒園提供一份詳細(xì)的戶外跳繩教案，以幫助教師們組織一次生動(dòng)有趣的跳繩課。

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.幫助幼兒掌握基本跳繩動(dòng)作，如單腳跳、雙腳跳、交叉跳等。

2.培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)性和身體靈活性。

3.增強(qiáng)幼兒的耐力和心肺功能。

4.培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

1.跳繩工具：為每個(gè)幼兒準(zhǔn)備一根合適的跳繩。

2.場地準(zhǔn)備：確保有足夠的空間供幼兒跳繩，掃除地面上的雜物以防跳繩時(shí)摔倒。

3.教具和道具：準(zhǔn)備一些小紅旗或彩帶，以便在跳繩時(shí)為優(yōu)秀表現(xiàn)的幼兒頒發(fā)獎(jiǎng)勵(lì)。

三、教學(xué)步驟：

1.熱身活動(dòng)（10分鐘）：

a.帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行簡單的慢跑和拉伸活動(dòng)，預(yù)熱身體。

b.進(jìn)行一些基本的身體活動(dòng)，如轉(zhuǎn)頭、搖手、搖擺身體等，讓幼兒全身放松。

2.示范及練習(xí)基本動(dòng)作（20分鐘）：

a.教師向幼兒展示基本的單腳跳、雙腳跳和交叉跳等動(dòng)作。

b.指導(dǎo)幼兒逐步模仿教師的動(dòng)作，練習(xí)一段時(shí)間后再逐漸增加難度。

c.鼓勵(lì)幼兒互相幫助，分享跳繩技巧。

3.分組活動(dòng)（20分鐘）：

a.把幼兒分成幾組，每組人數(shù)大致相等。

b.每組選擇一個(gè)隊(duì)長，隊(duì)長負(fù)責(zé)帶領(lǐng)隊(duì)員跳繩。

c.設(shè)置一個(gè)計(jì)時(shí)器，記錄每組的跳繩時(shí)間。

d.每組的隊(duì)員輪流跳繩，其他隊(duì)員鼓勵(lì)和歡呼。

4.比賽與獎(jiǎng)勵(lì)（15分鐘）：

a.設(shè)立一些小比賽，如誰跳繩最多次數(shù)、誰跳繩最高等，以激發(fā)幼兒的參與積極性。

b.為表現(xiàn)突出的幼兒頒發(fā)小獎(jiǎng)勵(lì)，如小紅旗或彩帶，以表彰他們的努力和成績。

5.收尾活動(dòng)（5分鐘）：

a.教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行簡單的放松活動(dòng)，如深呼吸和輕輕晃動(dòng)四肢。

b.鼓勵(lì)幼兒互相道別，并回顧今天的跳繩活動(dòng)。

四、教學(xué)評(píng)估：

1.觀察每個(gè)幼兒的跳繩動(dòng)作，檢查他們的技能掌握情況。

2.鼓勵(lì)幼兒互相評(píng)價(jià)，夸獎(jiǎng)優(yōu)秀表現(xiàn)的同伴，以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。

3.記錄每個(gè)幼兒的跳繩次數(shù)和時(shí)間，以便后續(xù)評(píng)估他們的進(jìn)步。

五、注意事項(xiàng)：

1.確保幼兒在一米范圍內(nèi)互不相碰，以防跳繩時(shí)發(fā)生意外。

2.根據(jù)幼兒的實(shí)際情況調(diào)整教學(xué)難度，確保每個(gè)幼兒都能參與并取得進(jìn)步。

3.及時(shí)給予幼兒鼓勵(lì)和肯定，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和自信心。

結(jié)語：

通過這個(gè)戶外跳繩教案，幼兒們將能夠鍛煉身體、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，提高協(xié)調(diào)性和耐力。不僅如此，他們還能體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)中的樂趣。通過帶有獎(jiǎng)勵(lì)和競賽元素的教學(xué)方式，幼兒們將更積極主動(dòng)地參與，從而提高技能水平。教師們應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整和改進(jìn)，使跳繩教學(xué)更加有趣、生動(dòng)和有效。

跳繩教案(篇2)

活動(dòng)目標(biāo)：

（1）幼兒嘗試從不同角度進(jìn)行觀察，大膽表現(xiàn)動(dòng)態(tài)畫面，體會(huì)改變后的新奇感。

（2）幼兒初步養(yǎng)成同一事物可以從不同角度進(jìn)行觀察、思考的思維習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

（1）3名跳繩小朋友。

（2）布置戶外活動(dòng)場地。

（3）白報(bào)紙、記號(hào)筆、油畫棒，范畫數(shù)張。

活動(dòng)過程：

（一）導(dǎo)入活動(dòng)

師：今天動(dòng)物王國舉行了運(yùn)動(dòng)會(huì)，它們比賽看誰跳繩跳的最棒，結(jié)果小猴子得了第一名，老師也想知道咱們班誰跳繩跳的最好。（請小朋友上來表演）

（二）觀察、討論

師：這位小朋友跳著真好，再上來兩位小朋友跟他一起跳，請其他小朋友隨便找一個(gè)位置看一看，看一看他們是怎樣跳繩的，能看到他身體的哪些部位（幼兒任選站位觀察）

1、討論

師：我們站在不同的位置是不是都能看到跳繩小朋友身體的全部？有什么不同？

幼兒1：我站在后面，看不到他們的臉，只看到后腦勺和背。

幼兒2：我站在正面，可以看到他的臉還有身體。

幼兒3：我站在側(cè)面，看得到半邊臉，另一半臉看不到，手腳也只能看到一部分。

師：好，我們再換一個(gè)位置，看一看和你剛才站的位置看到的又有什么不同？幼兒任選一個(gè)不同的位置觀察。

2、師幼討論不同點(diǎn)

師：我們站在不同的角度看到跳繩的人的畫面是不一樣的，

（一）教師出示范畫進(jìn)行講解，幼兒創(chuàng)作

師：今天我們要用于平時(shí)不同的角度來表現(xiàn)跳繩的人的運(yùn)動(dòng)畫面。

重點(diǎn)觀察：視角不同的畫面表現(xiàn)，鼓勵(lì)幼兒相互欣賞、交流。

（二）展示評(píng)價(jià)

（1）幼兒作品展示，幼兒觀看、交流。

（2）將不同視角的畫排列在一起。

師：你們發(fā)現(xiàn)了什么有趣的現(xiàn)象？

跳繩教案(篇3)

隨著素質(zhì)教育的深入發(fā)展，深化學(xué)校體育教學(xué)的改革，我根據(jù)體育與健康教學(xué)大綱的精神，再結(jié)合實(shí)際情況及不同年齡階段幼兒的生理、心理等特點(diǎn)來制定本活動(dòng)：“多法跳繩”，來發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。從中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力，想象力，來突出《體育與健康》新課程的理念，體現(xiàn)目標(biāo)的達(dá)成。

再通過游戲比賽的形式培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作，自主**、拓展思維、長進(jìn)知識(shí)的能力。

-一，說設(shè)計(jì)意圖：《好玩的跳繩》是一節(jié)體育活動(dòng)，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動(dòng)。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動(dòng)的內(nèi)容，讓幼兒自由探索多種玩法，嘗試合作跳繩，進(jìn)一步增強(qiáng)孩子們的體質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動(dòng)。

所以我根據(jù)孩子們的興趣制作了這個(gè)活動(dòng)的內(nèi)容，讓活動(dòng)的內(nèi)容更有趣、更具娛樂性。讓孩子們在快樂的活動(dòng)氛圍中感受跳繩的快樂和與他人合作的快樂。

二、說目標(biāo)

根據(jù)大班幼兒的年齡特點(diǎn)，以及他們的快速接受能力和較強(qiáng)的創(chuàng)造力，我設(shè)定了以下目標(biāo)：包括情感、認(rèn)知和運(yùn)動(dòng)技能

1認(rèn)知方面，大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。

在技術(shù)方面，發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

三。情感方面，體驗(yàn)跳繩的樂趣，喜歡玩跳繩

三、說重點(diǎn)難點(diǎn)

從活動(dòng)的目標(biāo)出發(fā)，我把這次活動(dòng)的重點(diǎn)設(shè)定為：嘗試用不同的方式練習(xí)跳繩，培養(yǎng)跳躍能力。練習(xí)合作跳繩，提高與他人合作的能力是這項(xiàng)活動(dòng)的難點(diǎn)。

4、 活動(dòng)準(zhǔn)備：為了更好地完成教學(xué)任務(wù)，我做了以下準(zhǔn)備：1。經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：孩子有雙腳跳繩的經(jīng)驗(yàn)。2、物質(zhì)準(zhǔn)備：活動(dòng)場地、幼兒每人一根跳繩、**磁帶、錄音機(jī)。

五、說教法 、學(xué)法

1為了更好地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，我將主要采用：觀察論證法、合作**法、語言激勵(lì)法等組織教學(xué)活動(dòng)。另外，我打算向幼兒采用：

游戲法、練習(xí)法、競賽法、發(fā)現(xiàn)法、合作法等學(xué)習(xí)方法，讓幼兒在玩一玩、說一說、看一看的輕松愉悅的氣氛中掌握學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)。

六、說教學(xué)過程

為了緊密遵循教學(xué)目標(biāo)并開展教育活動(dòng)，我設(shè)計(jì)了以下鏈接：

（一）組織幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)入活動(dòng)：

****引導(dǎo)孩子們做小繩練習(xí)（把繩子對折，和老師一起做動(dòng)作）。談話：你怎么跳繩？請會(huì)跳的幼兒示范跳一跳。討論還可以怎樣跳，怎樣玩？

（二）、讓幼兒自由探索：

（1） 孩子們分散在場地上，用不同的方式練習(xí)跳繩。

（2）、鼓勵(lì)幼兒在學(xué)會(huì)跳繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學(xué)一學(xué)。

（3） 兩三個(gè)人一根繩子，孩子們一起跳繩，老師引導(dǎo)孩子們合作跳繩：兩個(gè)孩子同時(shí)扔繩子同時(shí)跳；一幼兒站著不動(dòng)，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳；一人搖繩帶另一幼兒一起跳繩；兩人分別在繩子的兩端擺動(dòng)中間一次跳繩，引導(dǎo)孩子一人跳繩的方法，讓兩人在跳繩過程中相互配合。

（4）、請成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學(xué)會(huì)了幾種跳法。

（5）、游戲鞏固雙人跳繩：一名幼兒戴上小白兔頭飾，雙人跳繩將“小白兔”送回家，將幼兒分成四組，進(jìn)行比賽。

跳繩教案(篇4)

(一)準(zhǔn)備部分6----8(分鐘)巧用跳繩。

1、課堂常規(guī)1---2’

2、跳繩慢跑2---3’

學(xué)生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成，體會(huì)跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。

4、繩操2―3(分鐘)

用跳繩做器械，進(jìn)行繩操練習(xí)，目的：到達(dá)熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。

(二)基本部分27―30(分鐘)熟練運(yùn)用跳繩

1、復(fù)習(xí)(1)原地的單人跳繩5―6’

目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂及敢于控制探究的精神。

(2)跑步跳繩5―6’

目的：發(fā)展學(xué)生的奔跑潛力，體驗(yàn)跑動(dòng)中的繩間好節(jié)奏。

2、嘗試雙人跳繩6―7’

目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗(yàn)合作的快樂及敢于探究的精神。

3、快速跳繩10---12’

目的：發(fā)展學(xué)生的快速潛力，體驗(yàn)快速中跳繩間好節(jié)奏。

(三)結(jié)束部分4―5’體驗(yàn)收獲

目的：主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在簡單的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評(píng)。

(四)效果預(yù)計(jì)：

1、透過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)資料的練習(xí)，到達(dá)教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。

2、預(yù)計(jì)每一組學(xué)生都能有1---2種雙人跳繩的玩法，并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。

3、預(yù)計(jì)透過快速跳繩學(xué)習(xí)，體驗(yàn)快速中跳繩間好節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來的快樂。

4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---50%，平均心率達(dá)120---140次/分。

跳繩教案(篇5)

〖教學(xué)目標(biāo)〗

1、讓學(xué)生在具體有趣的情境中，學(xué)習(xí)有關(guān)“8”和“9”的加減法，并能正確計(jì)算。

2、通過看圖和涂色等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、思考、動(dòng)手實(shí)踐等良好習(xí)慣。

3、能在教師的指導(dǎo)下，從情境圖中發(fā)現(xiàn)并提出問題，能運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)加以解決。

〖教材分析〗

教材從學(xué)生熟悉的事例出發(fā)，創(chuàng)設(shè)跳繩、涂色等問題情境，使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)“8”和“9”加減法計(jì)算的動(dòng)機(jī)和興趣。在此基礎(chǔ)之上，讓學(xué)生動(dòng)手操作，進(jìn)一步體驗(yàn)和感受“8”和“9”加減法的意義，在表達(dá)與交流的基礎(chǔ)上，促進(jìn)學(xué)生思考，發(fā)展學(xué)生思維，培養(yǎng)學(xué)生有條理思考和表達(dá)的能力。

〖學(xué)校及學(xué)生狀況分析〗

玉泉小學(xué)位于海淀區(qū)西北角，于1997年開始進(jìn)行校園環(huán)境整改，現(xiàn)今已經(jīng)成為一所具有現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)施的新型花園式學(xué)校。學(xué)生來源于周邊的部隊(duì)、院校和住宅小區(qū)，整體來看，學(xué)生學(xué)習(xí)狀況及家庭環(huán)境良好。

〖教學(xué)設(shè)計(jì)〗

（一）創(chuàng)設(shè)情境

1、師：同學(xué)們，我們馬上就要舉行跳繩比賽了，你們想不想取得好成績？要想取得好成績，我們得怎么做呢？同學(xué)們說得很對，要想取得好成績，就要加強(qiáng)練習(xí)。你們看，操場上的這些同學(xué)，他們練得多認(rèn)真呀！

2、出示跳繩圖。

（1）師：仔細(xì)觀察這幅圖，你都看到了什么？根據(jù)你所看到的內(nèi)容，你都能提出哪些數(shù)學(xué)問題呢？

仔細(xì)看圖，自己小聲說一說。

指名匯報(bào)。（舉例）

①有2個(gè)同學(xué)掄繩，6個(gè)同學(xué)跳繩，一共有幾個(gè)同學(xué)呢？

2+6=8，6+2=8

②有4個(gè)女同學(xué)，4個(gè)男同學(xué)，一共有幾個(gè)同學(xué)呢？

4+4=8

③跳繩的同學(xué)中有3個(gè)人穿裙子，5個(gè)人穿褲子，一共有幾個(gè)同學(xué)呢？

3+5=8，

5+3=8。

學(xué)生說教師板書：

6+2=8 2+6=8 4+4=8

1+7=8 7+1=8 3+5=8

5+3=8 0+8=8 8+0=8

把上面的加法算式讀一遍。

（2）師：你能提出減法問題嗎？試一試。

先在小組內(nèi)小聲說一說，再指名匯報(bào)。例如：

1）操場上有8個(gè)同學(xué)在跳繩，有4個(gè)女同學(xué)，有幾個(gè)男同學(xué)？

2）操場上有8個(gè)同學(xué)，有2個(gè)同學(xué)在掄繩，有幾個(gè)同學(xué)正在跳？

教師根據(jù)學(xué)生回答，板書減法算式。

（二）畫一畫

1、師：現(xiàn)在，老師想為你們引薦一位新朋友，你們愿意嗎？

2、出示大象圖。

1）這是誰？

2）出示：

師：大象伯伯正在裝修房子，他想把這九塊瓷磚涂上顏色，你們看它多辛苦呀，你們愿不愿意幫助大象伯伯呢？如果由你們來替大象伯伯涂色，你們想怎么涂呢？請同學(xué)們拿出紙和一根油畫棒，自己動(dòng)手畫一畫。同桌兩人一組，一人涂色，一人列出算式，針對同桌涂色的情況，想一想你都能列出哪些加、減法算式呢？

3、組織全班交流。

（三）試一試

1、出示：

7+2=□ 9—4=□ 4+4=□

6+3=□ 8—5=□ 8+□=□

5+□=8 □—4=5 □=1+8

學(xué)生獨(dú)立完成。

2、全班訂正，針對重點(diǎn)題目進(jìn)行指導(dǎo)。如：5+□=8 □—4=5 □=1+8

（四）練一練（第35頁）

1、說一說，填一填。

看圖說說你能提出哪些數(shù)學(xué)問題，然后列式。

全班訂正。

2、口算第35頁第2題。

學(xué)生都能算對。

3、數(shù)學(xué)游戲：湊成9。

每組準(zhǔn)備1～8八張數(shù)字卡片，拿出卡片，找朋友，兩個(gè)數(shù)能湊成9的卡片放在一起為好朋友。

4、數(shù)學(xué)故事：八戒吃瓜。看圖講故事，根據(jù)故事情節(jié)列出相對應(yīng)的算式。

〖教學(xué)反思〗

本節(jié)數(shù)學(xué)課，我圍繞教材安排說一說、畫一畫、試一試幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)。在整個(gè)教學(xué)過程中，老師以組織者、引導(dǎo)者、參與者的身份出現(xiàn)，學(xué)生才是學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生通過說、畫、寫等數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，不僅感受到數(shù)學(xué)與生活的

聯(lián)系，還學(xué)會(huì)如何觀察、如何思考以及如何表達(dá)自己的想法，進(jìn)而形成初步的數(shù)學(xué)能力。練習(xí)中的數(shù)學(xué)游戲和數(shù)學(xué)故事，既緊扣本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，使得課堂氣氛十分活躍。本節(jié)課的不足之處是，前面內(nèi)容說得較多，以至后面的數(shù)學(xué)故事時(shí)間緊，學(xué)生討論時(shí)間少了。今后在時(shí)間分配上還需多考慮。

〖案例點(diǎn)評(píng)〗

本節(jié)課較好地體現(xiàn)了《標(biāo)準(zhǔn)》的新理念，教學(xué)內(nèi)容的安排，教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，貼近學(xué)生生活實(shí)際。用跳繩比賽這一學(xué)生熟悉的活動(dòng)情境引出學(xué)習(xí)內(nèi)容，提出數(shù)學(xué)問題，使學(xué)生體會(huì)到數(shù)學(xué)知識(shí)來源于生活實(shí)際，用數(shù)學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的道理。在教學(xué)過程中，教師設(shè)計(jì)讓學(xué)生說一說、畫一畫、試一試等教學(xué)環(huán)節(jié)，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)自主權(quán)，讓學(xué)生在活動(dòng)中探索新知，勇敢地試，從而培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探索新知的意識(shí)以及學(xué)習(xí)的能力。練習(xí)中，教師利用數(shù)學(xué)游戲、數(shù)學(xué)故事等有趣的練習(xí)形式，不僅使學(xué)生達(dá)到對所學(xué)內(nèi)容的鞏固練習(xí)，也激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

跳繩教案(篇6)

（一）情景導(dǎo)入

對于低年級(jí)學(xué)生來說，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課，我將以“跳繩王國”為主情景，去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去旅游參觀，學(xué)生的活動(dòng)熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動(dòng)出來。

（二）旅游第一站------“過關(guān)”

通過創(chuàng)設(shè)“王國門崗”，指導(dǎo)學(xué)生兩人一組，用腳玩“石頭剪子布”游戲進(jìn)行熱身活動(dòng)。

（三）旅游第二站------“踩蛇尾”

我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng)，通過“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。

（四）旅游第三站------“抓尾巴”

教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園，瞧！里面有很多的小動(dòng)物，還有尾巴呢，我們來比賽一下，誰抓到的尾巴最多？”的談話 引導(dǎo)，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng)，要求學(xué)生通過兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo)，要求注意動(dòng)作規(guī)范和

安全，邊參與學(xué)生活動(dòng)?；顒?dòng)中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復(fù)，在輕松愉快的情景中，達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。

（五）旅游結(jié)束------放松總結(jié)

播放歌曲《小白船》組織放松活動(dòng)，恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結(jié)，評(píng)價(jià)，頒獎(jiǎng)，滲透德育美育教育。

總之，本節(jié)課我將力求充分體現(xiàn)“教師主導(dǎo)，學(xué)生主體”思想理念，充分利用“自主學(xué)練、合作探究互動(dòng)評(píng)價(jià)”等辦法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，并及時(shí)鼓勵(lì)表揚(yáng)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展，提高教學(xué)效果。

跳繩教案(篇7)

一、指導(dǎo)思想：

本課以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探究實(shí)踐能力為核心, 通過用跳繩進(jìn)行各種活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生參與競爭意識(shí)與創(chuàng)新能力, 激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣,使學(xué)生在輕松愉快的氣 氛中進(jìn)行鍛煉，為終身體育打下基礎(chǔ)。

教學(xué)理念：

本課以全面推進(jìn)素質(zhì)教育，深化體育教學(xué)改革，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。具體表現(xiàn)在：

1、淡化技術(shù)，強(qiáng)調(diào)健身。

2、加強(qiáng)了體育教學(xué)與日常生活的聯(lián)系，提高體育教學(xué)的實(shí)用性，體現(xiàn)了可持續(xù)發(fā)展的戰(zhàn)略。

3、充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極思維，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神，使其主動(dòng)參與。

本課的作用

1、在教材中的作用

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生在掌握跳繩的基本動(dòng)作的基礎(chǔ)上，提高難度，同時(shí)身體素質(zhì)方面也得到了鍛煉。另外，除了鍛煉身體功能外，也培養(yǎng)了學(xué)生觀察，判斷，機(jī)敏，果敢等能力和心理品質(zhì)，以及協(xié)作意識(shí)和能力等。而這些都是本教材中所提到并且要求的。在本節(jié)課中都能體現(xiàn)出來。另外，教材中也著重提到，讓體育與音樂相結(jié)合，讓學(xué)生在美妙或歡快的音樂聲中提高興趣，積極參與到本節(jié)課中。所以，這節(jié)課我適當(dāng)?shù)拇┎辶艘恍└枨蛞魳罚箤W(xué)生的學(xué)習(xí)興趣更濃了效果比較好。因此，也達(dá)到了本教材的目的。

2、在本學(xué)期的作用

一年級(jí)的小學(xué)生由于正處在生長發(fā)育階段，不適合做太劇烈的運(yùn)動(dòng)。而跳繩是一項(xiàng)輕器械體操內(nèi)容，運(yùn)動(dòng)不是很劇烈，所以很適合一年級(jí)的小學(xué)生。另外，一年級(jí)的學(xué)生剛剛?cè)雽W(xué)，對體育課也很陌生，不知道怎樣利用體育課來鍛煉自己的身體素質(zhì)。而跳繩這一運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腦神經(jīng)和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)身體素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)會(huì)了以后，會(huì)對它產(chǎn)生濃厚的興趣。他們會(huì)在課余時(shí)間幾個(gè)人一組不斷的進(jìn)行練習(xí)或比賽，不知不覺中增強(qiáng)了身體素質(zhì)。也為本學(xué)期的測試做好了準(zhǔn)備。

二、教材分析

跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)、由于設(shè)備簡單,不需要很大的、場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

三、分析學(xué)生

1、一年級(jí)小學(xué)生正處在生長發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。

2、團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，對團(tuán)體競爭也產(chǎn)生濃厚的興趣。開始注意教師和同學(xué)對自己的態(tài)度。并通過言語或表情來表現(xiàn)自己情緒。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。

2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的特點(diǎn)、對身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

3、身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常發(fā)育和發(fā)展。

4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。

5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：樹立良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。

五、教學(xué)過程：

為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)教育改革和學(xué)科整合課題，在體育教學(xué)中以音樂為背景、加入多媒體課件等教學(xué)手段運(yùn)用到課堂活動(dòng)中。

準(zhǔn)備部分：首先，我以對話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。在《嘀哩哩》的歌曲中，進(jìn)行游戲，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，活躍了課堂氣氛。然后在動(dòng)感的《動(dòng)畫片》音樂下跟老師一起完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。

基本部分：由于跳繩的種類和方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際，根據(jù)跳繩活動(dòng)情況和學(xué)生掌握跳繩動(dòng)作的實(shí)際水平。在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的.興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。

1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組，練習(xí)以前掌握的跳繩方法，了解到跳繩的相關(guān)知識(shí)。

2、通過多媒體課件演示，導(dǎo)出一種長繩的練習(xí)方法——《闖三關(guān)》。然后讓學(xué)生仔細(xì)觀察，然后進(jìn)行分組練習(xí),比比哪組學(xué)的快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí)，也可以自由創(chuàng)編練習(xí)，比一比哪組學(xué)的快？哪組的跳法最新穎？在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí)，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。

3、為了使學(xué)生在練習(xí)中不覺得枯燥，乏味。我也特意準(zhǔn)備了一個(gè)有趣的小游戲。游戲是以分組比賽的形式進(jìn)行的。這樣可以在比賽中提高學(xué)生的興趣，使每個(gè)學(xué)生都能正在游戲中得到更好的鍛煉。而且還可以通過游戲比賽培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

4、最后，讓學(xué)生自己想象：用跳繩我們還能做什么練習(xí)，并自選一樣比較喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí)。

結(jié)束部分:以悠揚(yáng)的鋼琴曲《歡樂頌》作為放松音樂，美麗的大自然風(fēng)光作背景，學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下用繩作放松操。達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。

本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術(shù)為教學(xué)手段，通過動(dòng)畫的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

一、分析學(xué)生本次課的授課對象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生。

好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng)，但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力，還存在著任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識(shí)逐漸加深，除對個(gè)人的競爭有興趣外，對團(tuán)體競爭也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生由學(xué)習(xí)，在觀察思考中得到啟示，得到鍛煉。多表揚(yáng)，少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生帶來：學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝了的開心和自豪，正確引導(dǎo)學(xué)生，弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。

二、教材的選擇跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。

它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過控制動(dòng)作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長，增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。

三、教學(xué)目標(biāo)：運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。

相信我能行,告別我不行。運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法，并了解跳繩的知識(shí)、對身體的作用、以及注意事項(xiàng)。身體健康目標(biāo):通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。

四、組織教法：

1、為了更好的完成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)我校的提出的教育改革和學(xué)科整合課題，我在體育教學(xué)中把音樂、美術(shù)、英語、信息技術(shù)等科目都加入到課堂。

2、在課的開始和結(jié)束部分，我以英語對話的形式進(jìn)行課堂常規(guī)，大大增加了學(xué)生對體育課興趣。準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生進(jìn)行游戲,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，然后在動(dòng)感的音樂下完成自編操，充分熱身，為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。而結(jié)束部分以悠揚(yáng)的歌曲《讓我們蕩起雙槳》作為放松運(yùn)動(dòng)，陶冶情操、達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。

3、由于跳繩的種類和方法很多，在安排課時(shí)，按照由單人——雙人——多人——集體、以及短繩——長繩、單繩——多繩等順序練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡單逐步到復(fù)雜，并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習(xí)？并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。

4、將多媒體引入體育教學(xué)，通過動(dòng)畫的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。

跳繩教案(篇8)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的各種玩法。

2、通過玩跳繩，進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡、協(xié)調(diào)的能力。

3、體驗(yàn)玩跳繩的樂趣。

4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

5、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能，并能夠用自己簡短、流利的語言表達(dá)自己記錄的意思。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

跳繩若干，音樂。

活動(dòng)過程：

1、幼兒入場，做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)。

幼兒手拿跳繩開著直升機(jī)進(jìn)入活動(dòng)場地。

2、熱身運(yùn)動(dòng)：《健康歌》。

幼兒在教師的帶領(lǐng)下聽著音樂有精神的做運(yùn)動(dòng)。（提醒幼兒把跳繩放地上）

3、幼兒自由探索，跳繩的玩法。

教師鼓勵(lì)幼兒相互探索跳繩的玩法。教師加以引導(dǎo)。

師：好啦，小朋友們。

請你們大聲地告訴我手里拿的是什么？

幼：跳繩。

師：哦，是跳繩。我們剛才用跳繩開飛機(jī)，跳繩還能怎么玩呢？今天呀，我們就一起來玩一玩手中的跳繩，劉老師想看看哪個(gè)小朋友玩的最好、你也可以把你的玩法介紹給旁邊的小朋友，也可以兩人相互合作玩跳繩?？纯次覀兊男∨笥颜l的玩法最多？不過呀，當(dāng)你們聽到口哨聲時(shí)就要立刻回到原來的位置站好，知道嗎？

幼：知道了。

師：好，現(xiàn)在我們開始玩手中的跳繩吧！

（請個(gè)別幼兒展示探索結(jié)果——兩個(gè)人拉繩跳；捉尾巴；開火車等。）

4、教師示范動(dòng)作，幼兒挑戰(zhàn)。

師：剛才小朋友都展示了玩跳繩的方法，現(xiàn)在我們一起來做一做。（請個(gè)別幼兒示范，師幼跟著學(xué)）劉老師這里還有其他的玩法要介紹給小朋友們，大家要不要一起來玩一玩?？纯次覀兊男∨笥涯懿荒茼樌耐瓿擅總€(gè)玩法。

（1）雙腳跳過橫放在地上的跳繩。

師：下面讓我們把跳繩橫放在我們面前，然后像劉老師一樣跳過去。

（2）單腳跳圈。

師：好樣的，現(xiàn)在請小朋友把跳繩圍成一個(gè)圈，怎么跳呢？

看老師跳一遍。請小朋友單腳站立，準(zhǔn)備。

（3）跳繩。

每人一根一米長的短繩，兩手拉緊跳繩的兩端，雙腳踩在跳繩的中間部位，兩手拉緊跳繩，雙腳用力向前跳。

師：現(xiàn)在我們來比一比誰跳的多。

（4）走“蛇形”，幼兒分成兩路縱隊(duì)。

師：看來我們的小朋友都跳的非常棒，那么接下來我要看看我們的小朋友走的怎么樣，能不能走穩(wěn)了。來跟劉老師一樣把跳繩彎彎曲曲的擺放在地上，像條小蛇一樣。然后腳踩在跳繩上走過去。聽口令，準(zhǔn)備。

（5）走“小路”，幼兒分成兩路縱隊(duì)。

兩條繩拉成相距一定距離的平行線做小路（路有寬，有窄的）幼兒在小路中間走，踩繩，出線為犯規(guī)。

師：當(dāng)我們走這條小路的時(shí)候一定要小心，千萬不要踩到跳繩或者走出線，只能在里面走。好，下面就讓我們來看看誰走的最好。

5、游戲“過障礙”。

組成兩路縱隊(duì)，教師用跳繩設(shè)置障礙。

要求：速度快、方法對者獲勝。

師：下面我們要玩一個(gè)游戲叫“過障礙”。老師來說一下游戲的玩法，小朋友要仔細(xì)聽哦。

當(dāng)老師發(fā)出口令后，小朋友要雙腳跳過前面這些跳繩，然后看到圈后就單腳跳，接著走過“鋼絲”，一定要走穩(wěn)了哦。

再接著走過“小路”，拿起地上的跳繩雙腳跳一個(gè)后迅速跑回來和下一個(gè)小朋友擊掌跑到隊(duì)伍的后面，第二名幼兒按同樣方法過障礙，速度快、方法對者獲勝。

6、游戲結(jié)束。

幼兒坐在原地敲敲腿和抖抖手，帶上小繩回教室。

活動(dòng)反思：

在《好玩的跳繩》這一活動(dòng)中我為孩子提供的材料——繩子，是孩子所熟悉的，而且操作性強(qiáng)，所以幼兒在活動(dòng)中的興趣很高，他們能夠積極投入到探索繩子不同玩法的活動(dòng)當(dāng)中，非常樂于用繩子開展游戲

平日的幼兒室外活動(dòng)中，幼兒總是拿著一根跳繩做跳繩運(yùn)動(dòng)，比較單調(diào)，我想如果讓孩子們來創(chuàng)造性地玩繩子，他們會(huì)想出什么好玩的玩法呢？于是探索繩子的玩法成為本次活動(dòng)的主要內(nèi)容?；顒?dòng)中小朋友想出了踩繩走和單腳踩繩跳，發(fā)展了幼兒的身體平衡能力；雙腳踩繩蹦跳及雙腳蹦跳跳繩發(fā)展了幼兒的身體協(xié)調(diào)性及跳躍能力；還想出了跳高、拔河兩種游戲，發(fā)展了幼兒的跨跳能力讓幼兒體會(huì)到了與他人合作的快樂。最后通過玩“捉尾巴”和“幫喜羊羊運(yùn)蘋果”兩個(gè)游戲?qū)⒈敬位顒?dòng)推向了高潮，讓幼兒知道了用繩子還能玩出好多有趣的游戲，進(jìn)一步激發(fā)了幼兒對探索繩子玩法的興趣，讓孩子更加的喜歡玩跳繩。在活動(dòng)的過程中我充分發(fā)揮了教師的主導(dǎo)作用，引導(dǎo)開發(fā)幼兒的想象力和創(chuàng)造力，注意培養(yǎng)孩子的自主意識(shí)，充分體現(xiàn)了教師的主導(dǎo)作用幼兒的主體地位。

游戲教學(xué)活動(dòng)要有較好的游戲常規(guī)，要教育幼兒遵守紀(jì)律，聽從指揮，才能維持良好的教學(xué)秩序。在游戲常規(guī)方面以后還需加強(qiáng)。

小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)游戲。

跳繩教案(篇9)

教學(xué)目標(biāo)：

1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法，提高彈跳能力。

2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。

3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神，積極進(jìn)取，樂觀開朗。

教學(xué)重點(diǎn)：

搖跳結(jié)合，選好跳起時(shí)機(jī)。

教學(xué)難點(diǎn)：

有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調(diào)配合。

器材：

人手一根跳繩

教學(xué)過程：

一、上課常規(guī)：

1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好。

2、宣布教學(xué)內(nèi)容。

3、教師提出要求。

4、進(jìn)行安全教育。

二、熱身活動(dòng)：

1.雛鷹起飛

2.跳繩比賽

三、學(xué)習(xí)跳短繩：并腳跳、單腳交換跳等動(dòng)作。

動(dòng)作方法：

(1)并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。

(2)單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當(dāng)一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。

組織隊(duì)形：

四列橫隊(duì)，面向老師。

步驟：

1、教師講解握繩和調(diào)繩的動(dòng)作方法，并示范。

2、教師講解跳繩的方法，并示范。

3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。（抖手腕。速度先慢并逐漸加快。）

4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。

5、將繩搖至腳下，跳過跳回?cái)?shù)次。

6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳。看誰跳的多。

7、學(xué)生練習(xí)單腳跳，看誰跳的多。

8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。

四、游戲：拔河比賽

方法：將每組同學(xué)的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組，進(jìn)行拔河比賽。

規(guī)則：誰的腳先離開地面，判為失敗，對方獲勝。

組織：學(xué)生分成4組

步驟：

1、教師講解

2、學(xué)生練習(xí)

3、學(xué)生比賽

跳繩教案(篇10)

游戲目的：

加深對兩數(shù)比較的數(shù)量關(guān)系的分析和理解，能熟練地解答此類應(yīng)用題。

游戲時(shí)間：

3~5分鐘左右。

游戲難度：中級(jí)

適合年級(jí)：低年級(jí)

適用于低年級(jí)的“兩數(shù)比較應(yīng)用題”。可根據(jù)需要安排在課始或課尾。如果安排在課始，則為教學(xué)的展開提供一組組真實(shí)數(shù)據(jù)；如果是在課尾，就是綜合應(yīng)用。

全班游戲準(zhǔn)備：若干根跳繩。

游戲過程：

1、根據(jù)同學(xué)們在課外跳繩情況，選出男、女組最優(yōu)秀的兩名同學(xué)進(jìn)行跳繩比賽。得到甲、乙兩學(xué)生成績?yōu)锳下和B下。請同學(xué)們根據(jù)剛才獲得的信息口頭編應(yīng)用題，然后按學(xué)生編的應(yīng)用題進(jìn)行列式解答。教師根據(jù)學(xué)生回答寫板書，然后分類整理。

2、再請男女各一名同學(xué)來跳繩，先請同學(xué)們根據(jù)以前了解的信息估計(jì)一下他們兩個(gè)各能跳多少下。學(xué)生發(fā)言后，各組分別為選手加油，得到第二組跳繩成績。

師：現(xiàn)在有兩組4名同學(xué)的跳繩成績，你想說什么？

學(xué)生可以在同一組男生或女生中比，可以在不同組男女生中比，也可以比總數(shù)等，比的方式多種多樣。教師可以根據(jù)這些材料指導(dǎo)，由于數(shù)據(jù)不一樣，學(xué)生練習(xí)的機(jī)會(huì)大大增加。

3、師：誰還想來跳繩？

指定學(xué)生跳繩后，老師提出一個(gè)問題：老師不知道他跳幾下，只知道他跳的比這幾位同學(xué)中最好的同學(xué)少11下，請你編題列式解答。

游戲提示：

把簡單的體育項(xiàng)目——跳繩放在數(shù)學(xué)課堂中，使體育游戲活動(dòng)性、開放性、競爭性與數(shù)學(xué)的知識(shí)性、思維性、拓展性有機(jī)地結(jié)合在了一起，學(xué)生不僅學(xué)到了數(shù)學(xué)知識(shí)、方法，發(fā)展了思維，提高了技能，還放松了心情，減輕了學(xué)習(xí)的壓力。

課后思考：

應(yīng)用題只有貼近生活，才能提升孩子的學(xué)習(xí)興趣，提升孩子的想像力。

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2024跳繩教案五篇

教案課件是老師上課的重要部分，準(zhǔn)備教案課件的時(shí)刻到來了。制定教案是認(rèn)真?zhèn)湔n的必要手段之一。閱讀“跳繩教案”或許能夠幫助您更好地理解這個(gè)問題，以下內(nèi)容務(wù)必認(rèn)真閱讀！

跳繩教案(篇1)

隨著素質(zhì)教育的深入發(fā)展，深化學(xué)校體育教學(xué)的改革，我根據(jù)體育與健康教學(xué)大綱的精神，再結(jié)合實(shí)際情況及不同年齡階段學(xué)生的生理、心理等特點(diǎn)來制定本教材：“多法跳繩”，來發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。從中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力，想象力，來突出《體育與健康》新課程的理念，體現(xiàn)目標(biāo)的達(dá)成。再通過游戲比賽的形式培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作，自主探究、拓展思維、長進(jìn)知識(shí)的能力。

一、教材分析

本節(jié)活動(dòng)是幼兒園大班上學(xué)期的內(nèi)容，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動(dòng)。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動(dòng)的內(nèi)容，促進(jìn)幼兒健康發(fā)展。

根據(jù)喜歡游戲等特點(diǎn)，在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、豐富的內(nèi)容和多變的組織形式，使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性。

二、說目標(biāo)

1、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。

2、發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

3、培養(yǎng)幼兒與他人友好合作的意識(shí)，能與其他幼兒共同游戲，樂意與他人交流、分享不同的玩法。

4、培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。

三、重、難點(diǎn)

1、教學(xué)重點(diǎn)：用不同的方法練習(xí)跳繩。

2、教學(xué)難點(diǎn)：幼兒合作跳繩。

四、組織教法

1、為了更好完成教學(xué)目標(biāo)，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用墊小步跑配樂的方式上圈，大大增加學(xué)生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準(zhǔn)備。

2、由于跳繩的方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際、給合學(xué)生水平，在育心強(qiáng)體階段，我按照由“個(gè)人練習(xí)——小組組合練跳”等方式，來拓展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學(xué)生的想象能力、創(chuàng)新能力。

3、在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)丶尤敫鹘M的練習(xí)中，加深師生之間的感情、融洽師生的關(guān)系，使學(xué)生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，給學(xué)生一個(gè)平臺(tái)，展現(xiàn)自我，增強(qiáng)其自信心，嘗到成功的滋味。

4、在游戲階段，我之所以選擇了“挑選小航天員”這個(gè)游戲不僅能激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，而且也傳播了關(guān)于航天英雄事跡，灌輸于學(xué)生的思想當(dāng)中，讓學(xué)生對此有所了解，有更高的奮斗目標(biāo)，敢于接受挑戰(zhàn)。其中我設(shè)計(jì)學(xué)生用繩子排圓圈，目的在于培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)腦動(dòng)手、發(fā)揮想象，團(tuán)結(jié)合作，戰(zhàn)勝困難的精神。

5、然而在交流共享階段，以悠揚(yáng)的音樂作為放松運(yùn)動(dòng)，陶冶情操，學(xué)生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質(zhì)全面發(fā)展，達(dá)到了恢復(fù)學(xué)生生理、心理的目的。

五、說教學(xué)原則

這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學(xué)原則和教學(xué)多樣性原則。

六、采用的教學(xué)方法

因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解法、直觀法、練習(xí)法、競賽法”充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。

七、說活動(dòng)過程

1、熱身活動(dòng)：

幼兒站成六路縱隊(duì)，做教師自編的跳繩。

2、自由探索：

(1)、幼兒分散在場地上，用不同的方法練習(xí)跳繩。

(2)、鼓勵(lì)幼兒在學(xué)會(huì)跳繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學(xué)一學(xué)。

(3)、兩人一根繩，幼兒結(jié)伴跳繩，教師指導(dǎo)幼兒合作跳繩：兩幼兒同時(shí)甩繩同時(shí)跳;一幼兒站著不動(dòng)，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳;引導(dǎo)幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。

(4)、請成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學(xué)會(huì)了幾種跳法。

(5)、幼兒分成四組，跳繩賽跑。

3、放松身體：

放松整理活動(dòng)：“我愿和你跳個(gè)舞”

每個(gè)幼兒領(lǐng)一根繩子繞好放在規(guī)定的地方。

教學(xué)反思：

教學(xué)過程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達(dá)到寓教于樂的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。

跳繩教案(篇2)

一、由易到難不同程度的進(jìn)行跳繩活動(dòng)

我們大班的老師經(jīng)過研究決定跳繩可分為：連續(xù)不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進(jìn)跳、跳大繩等活動(dòng)，我們會(huì)根據(jù)每個(gè)孩子的體能來進(jìn)行活動(dòng)的安排。

二、不同階段的教學(xué)安排

1。連續(xù)不間斷跳繩

我們首先以集體為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)跳繩的.基本技能，請孩子們利用課余時(shí)間和早接待時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，對于個(gè)別的孩子老師應(yīng)該進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，特別是動(dòng)作協(xié)調(diào)不好的幼兒教師要進(jìn)行跟蹤，讓每個(gè)孩子都能掌握跳繩的技能，多練習(xí)，多鍛煉，其次以小組為單位進(jìn)行展示活動(dòng)，老師會(huì)拿出一節(jié)課的時(shí)間請小朋友們自己來展示跳繩活動(dòng)，通過以大帶小或是以強(qiáng)帶弱來進(jìn)行幫扶活動(dòng)這樣也可以激發(fā)孩子們的跳繩興趣。最后進(jìn)行跳繩比賽。經(jīng)過幾周的練習(xí)孩子們會(huì)在不同程度上有提高的，所以為了增加跳繩的興趣我們會(huì)進(jìn)行跳繩的比賽活動(dòng)，以班級(jí)小組為單位，先選出小組中的佼佼者，然后進(jìn)行小組的比賽，這樣層層選拔，也能增強(qiáng)幼兒的集體意識(shí)及集體榮譽(yù)感。

2。單腳跳

在不間斷的跳繩基礎(chǔ)上，我們會(huì)增加跳繩的難度，進(jìn)行改動(dòng)變換花樣，讓孩子們來單腳跳繩，我們會(huì)根據(jù)孩子們的不同體質(zhì)來進(jìn)行安排，體能強(qiáng)的孩子我們會(huì)定的目標(biāo)高一點(diǎn)，我們的原則是，孩子能在自己的基礎(chǔ)上有進(jìn)步就行。本次活動(dòng)以2周為期限來進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)的過程中，我們利用獎(jiǎng)勵(lì)、比賽等方法激勵(lì)孩子們學(xué)習(xí)。

3。兩腳行進(jìn)跳

本次活動(dòng)難度較大，我們以3周的時(shí)間來完成，雙腳行進(jìn)跳繩需要體能也需要技巧，所以老師應(yīng)掌握技巧技能交給孩子們，特別提醒小朋友要注意安全，我們會(huì)利用戶外活動(dòng)時(shí)間在跑道生進(jìn)行練習(xí)，3周結(jié)束后，我們會(huì)以級(jí)部為單位進(jìn)行比賽，這樣可以增加跳繩的趣味性，讓小朋友能喜歡上跳繩活動(dòng)。

4。雙人跳小繩

通過大人跳繩活動(dòng)，孩子們對跳繩有了進(jìn)一步的了解而且他們還能探索出雙人跳繩的花樣，在此活動(dòng)中，我們應(yīng)該注意提醒孩子合作意識(shí)，而且掌握跳繩的節(jié)奏，這樣孩子們才能順利地進(jìn)行雙人跳，雙人跳繩最主要的就是兩個(gè)人的配合，所以我們會(huì)根據(jù)小朋友的情況來進(jìn)行安排配對，在進(jìn)行練習(xí)時(shí)，兩個(gè)人自由練習(xí)，更掌握了技能技巧時(shí)，可以自由結(jié)對，進(jìn)行雙人跳繩活動(dòng)。

5。跳大繩

在花樣跳繩的基礎(chǔ)上，我們讓孩子們進(jìn)行跳大繩活動(dòng)，兩個(gè)人輪繩，3個(gè)人跳繩，這應(yīng)該是一項(xiàng)團(tuán)體活動(dòng)，需要孩子們的集體配合，剛開始我們會(huì)先鍛煉幼兒的輪繩技巧，等學(xué)會(huì)輪繩我們再來學(xué)習(xí)跳大繩的技能方法，老師應(yīng)該對孩子們嚴(yán)格要求，多與幼兒交流溝通，針對不同孩子的問題進(jìn)行指導(dǎo)。

跳繩運(yùn)動(dòng)可以豐富孩子們課間生活以及業(yè)余生活，成為幼兒終生健身的運(yùn)動(dòng)之一。

跳繩教案(篇3)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)跳繩的方法，嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。

2、探索繩子的多種玩法，通過思考跳繩的其他玩法，發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。

3、與同伴合作，和同伴共享空間。

4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂趣。

5、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、繩子人手一根。

2、《朋友舞》音樂磁帶，錄音機(jī)。

活動(dòng)過程：

1、隊(duì)列練習(xí)：

(1)教師鼓勵(lì)幼兒跟著老師一起喊口令"1、2、3、4-123、4!"

(2)練習(xí)：六路縱隊(duì)--一個(gè)大圓走--走小圓--開花走--一路縱隊(duì)走--六路縱隊(duì)走

2、玩繩子游戲。

(1)玩繩游戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵(lì)幼兒自主地探索各種玩繩游戲，請個(gè)別幼兒示范，其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。

(2)學(xué)習(xí)跳繩。

(3)幼兒分散練習(xí)跳繩。

(4)教師再次示范，講解跳繩的要領(lǐng)以后，幼兒再分散練習(xí)跳繩。

(5)教師引導(dǎo)幼兒三人一組玩跳繩的游戲。

①教師：除了一個(gè)人跳繩，還可以幾個(gè)人跳呢?

②三個(gè)教師示范練習(xí)三人協(xié)作跳，引起幼兒興趣。

③幼兒嘗試練習(xí)。

3、集體舞《快樂的阿依古麗》。

活動(dòng)反思

在跳繩中，充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力，使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法，學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉。通過游戲，發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力。通過合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣，在快樂中鍛煉身體，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

跳繩教案(篇4)

目標(biāo)：

教育幼兒邊念兒歌邊做動(dòng)作，熟練跳繩的技巧。

教育幼兒相互配合，協(xié)調(diào)動(dòng)作。

重點(diǎn)：

保護(hù)自己不被繩子打到。

過程：

1、學(xué)兒歌，熟練背誦兒歌內(nèi)容。

2、老師先和能力強(qiáng)的幼兒跳繩。

3、講解跳繩的基本技巧，注意看繩子翻轉(zhuǎn)的方向，起跳要均勻有力，不要太高或太低，出學(xué)者可仨人跳，跳死繩。

活動(dòng)評(píng)價(jià)：

幼兒出次學(xué)習(xí)跳繩，技巧差，不夠靈活，但是幼兒的積極性非常高，效果很好，而且家長反映好，有的孩子兒歌被熟了，不會(huì)跳，有的會(huì)跳不會(huì)兒歌，這樣孩子們就自由結(jié)合分組活動(dòng)，幾天后，大部分幼兒能邊跳邊唱了。

2、大班戶外體育游戲活動(dòng)跳繩比賽教案反思

活動(dòng)目標(biāo)：

1、教幼兒練習(xí)靈敏協(xié)調(diào)地做跳躍動(dòng)作，發(fā)展幼兒的彈跳能力。

2、激發(fā)幼兒參加跳繩快樂的情緒，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

3、在活動(dòng)中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。

4、遵守社會(huì)行為規(guī)則，不做“禁止”的事。

活動(dòng)重點(diǎn)：

幼兒練習(xí)靈敏協(xié)調(diào)地做跳躍動(dòng)作，發(fā)展幼兒的彈跳能力。

活動(dòng)難點(diǎn)：

激發(fā)幼兒參加跳繩快樂的情緒，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

短繩每人一根，長繩兩根。

活動(dòng)過程：

一、準(zhǔn)備部分。

1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。

聽口令由一路縱隊(duì)走成大圓，跑走交替，停下后由圓走成六路縱隊(duì)。

2、活動(dòng)身體練習(xí)。

聽教師的信號(hào)做相反的動(dòng)作。(高人走，矮人走;挺胸走，彎腰走;向前走，向后走;向左跳，向右跳等。)

二、基本部分。

1、幼兒自由分散地在場地上，用單人跳的短繩做各種跳躍動(dòng)作。如雙腳跳、單腳跳、左右腳交替跳，可原地跳，也可行進(jìn)跳。讓幼兒表現(xiàn)各種玩法，教師注意觀察，看誰的花樣多，請?zhí)煤玫挠變簡为?dú)表演跳繩，鼓勵(lì)幼兒練習(xí)用各種方法跳繩。2、指導(dǎo)幼兒兩人合作玩跳繩。讓幼兒自由選擇伙伴，兩人一組分散在場地四周。教師可先和一幼兒示范跳法：兩人面對面站立，教師晃繩，幼兒和教師同步跟著跳。然后讓幼兒練習(xí)雙人跳繩。3、教幼兒練習(xí)長繩跳的方法。請兩位幼兒搖繩，分別拉住長繩的兩端，讓一位幼兒站在長繩的中間，長繩搖動(dòng)后，隨著繩子有節(jié)奏地跳。待幼兒熟悉后，可讓數(shù)位幼兒在長繩中間一齊跳。也可待繩搖動(dòng)后，跳進(jìn)繩中跳，一個(gè)接著一個(gè)，每人在繩中跳幾下再跑出，如有失誤者，應(yīng)與搖繩者互換位置。

4、跳繩比賽。將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，每隊(duì)再分成甲乙兩組。分別在場地兩端成縱隊(duì)站立。教師發(fā)令后，每隊(duì)甲組的第一個(gè)幼兒邊走邊跳繩，跳至對面將跳繩交給乙組的第一個(gè)幼兒，自己站在乙組的隊(duì)尾，乙組的第一個(gè)幼兒同樣邊走邊跳繩向甲組前進(jìn)，如此依次進(jìn)行，直至跳完，最后以跳得穩(wěn)和快的隊(duì)為勝。

三、結(jié)束部分。

教師講評(píng)活動(dòng)情況，帶幼兒做放松身體的活動(dòng)。

【活動(dòng)反思】

通過跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力，讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂。

跳繩教案(篇5)

今天的戶外體育游戲活動(dòng)內(nèi)容是“跳繩“，孩子們表現(xiàn)的積極而興奮。首先請孩子們欣賞老師的跳繩技能之后，教他們正確的跳繩方法（雙腳尖著地輕盈地跳，先甩過繩再跳過去等）并鼓勵(lì)幼兒認(rèn)真練習(xí)：“小朋友，跳繩比賽馬上就要開始了，我們要抓緊時(shí)間練習(xí)，在比賽中爭取多拿獎(jiǎng)啊！”話音剛落，有些小朋友紛紛拿起繩子找地方練習(xí)。可發(fā)現(xiàn)樂樂拿了繩子卻沒有練，坐在了一邊，我悄悄地走到樂樂身邊問“你為什么不練習(xí)呢？”“我不想跳！”樂樂有些無精打采地說。“不跳怎么行，怎么比賽啊？快練吧！”樂樂勉強(qiáng)地拿起繩子跳了起來。有的幼兒嘗試了一會(huì)兒仍不會(huì)，也放棄了。老師注意到了這種情況，把這少部分的孩子組織起來，對他們說：“你們是大班的小朋友了，應(yīng)該學(xué)習(xí)更難的本領(lǐng)，跳繩是大班小朋友應(yīng)該學(xué)會(huì)的本領(lǐng)”。為了讓幼兒學(xué)會(huì)跳繩這種較難的技能，老師再次做出了示范動(dòng)作，講解，教孩子跳的正確方法。杜樂、宋浩宇、李子靜小朋友在一旁很努力地練習(xí)，他已經(jīng)能連續(xù)跳過4—5個(gè)了，我當(dāng)著小朋友面前表揚(yáng)了他們：“小朋友你們看這幾個(gè)會(huì)跳了，我們要向他們學(xué)習(xí)！”為此我獎(jiǎng)勵(lì)他一個(gè)小貼片，讓大家知道他們是一個(gè)勇于向困難挑戰(zhàn)的孩子。但還是有一小部分孩子在一旁還是不愿意跳，我問“你們?yōu)槭裁床痪毩?xí)呢？趕緊練吧！不然小朋友都會(huì)了，只有你們幾個(gè)不會(huì)。”可那幾個(gè)還是不愿意，滿臉的委屈和倔強(qiáng)。一會(huì)兒，老師點(diǎn)出不愿練習(xí)的幼兒名字，告訴他們要嘗試自己不會(huì)的東西，要趕緊學(xué)習(xí)了。為了使幼兒積極地參與練習(xí)，配班老師組織幼兒之間進(jìn)行小小的比賽，促進(jìn)幼兒努力學(xué)習(xí)這種技能“現(xiàn)在我們來比賽，看誰跳的又多又快！”不少幼兒積極反映，參與比賽，旁觀的幼兒高聲地喊“加油”。最后，老師留下了幾個(gè)不會(huì)的幼兒，單獨(dú)輔導(dǎo)他們。

幼兒體育活動(dòng)中不愿意選擇跳繩，說明幼兒還沒有出現(xiàn)學(xué)習(xí)和嘗試的欲望，而且這種器械具有一定的難度，需要不斷的堅(jiān)持嘗試才可能學(xué)會(huì)，在此過程中需要孩子具備濃厚的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和堅(jiān)持力、意志力。在這種情況下，教師沒有更好的激發(fā)幼兒對跳繩的那種欲望、興趣。這就需要老師具備了解觀察孩子的能力，在自己制定目標(biāo)、設(shè)計(jì)組織活動(dòng)中根據(jù)孩子的需要開展生動(dòng)有趣的體育游戲，深深吸引孩子，激發(fā)幼兒自己主動(dòng)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。還應(yīng)該從多個(gè)方面，通過多種渠道、多種形式，在多種不同的實(shí)際活動(dòng)中對幼兒進(jìn)行評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)能如實(shí)地反映每個(gè)幼兒的發(fā)展和成長的不同歷程，更重要的是讓每個(gè)幼兒要在評(píng)價(jià)中得到鼓勵(lì)、看到希望并增強(qiáng)自信心。評(píng)價(jià)不僅僅是通過點(diǎn)名、區(qū)別對待會(huì)和不會(huì)的幼兒、誰是“勇于向困難挑戰(zhàn)的孩子”、誰不是“勇于向困難挑戰(zhàn)的孩子”來完成的。讓幼兒感到教師不是權(quán)威、裁判、評(píng)價(jià)者，而是他們的一種資源，當(dāng)他們需要幫助和支援時(shí)，會(huì)從老師那里獲得。

跳繩教案精品

經(jīng)驗(yàn)時(shí)常告訴我們，做事要提前做好準(zhǔn)備。作為幼兒園老師的我們的課堂上能更好的發(fā)揮教學(xué)效果，因此，老師會(huì)在授課前準(zhǔn)備好教案，教案可以幫助學(xué)生更好地進(jìn)入課堂環(huán)境中來。優(yōu)秀有創(chuàng)意的幼兒園教案要怎樣寫呢？以下“跳繩教案精品”由小編為大家收集整理，供你參考，希望能幫到你。

跳繩教案(篇1)

一、指導(dǎo)思想：

根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。牢固樹立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識(shí)。在體育教學(xué)中，通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，運(yùn)用豐富的教學(xué)手段，來幫助學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能，提高體育鍛煉興趣，發(fā)展綜合素質(zhì)。由于近幾年隨著體育加試的進(jìn)行，尤其是今年又把跳繩例如體育加試項(xiàng)目。學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩熱情、組織紀(jì)律、認(rèn)識(shí)能力、身體素質(zhì)相對其他年級(jí)都具有一定的優(yōu)勢。鑒于我校多數(shù)班級(jí)女生多的實(shí)際情況，充分開發(fā)利用民間體育活動(dòng)項(xiàng)目----跳繩，從而豐富課程資源，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加戶外和野外運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性、創(chuàng)新性，提高學(xué)生研究問題的能力，也使我國民間體育文化得到更好的發(fā)展。二、教學(xué)內(nèi)容：

復(fù)習(xí)：單人跳繩，跑步跳繩。

嘗試：雙人跳繩、快速跳繩。三、教材分析：

跳繩、拔河、毽子等都是我國民間的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價(jià)值。尤其跳繩對學(xué)生發(fā)展是非常有價(jià)值的體育活動(dòng)。根據(jù)本課的指導(dǎo)思想，將民間體育跳繩安排在教學(xué)單元計(jì)劃中，也是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。復(fù)習(xí)單人跳繩，跑步跳繩，嘗試雙人跳繩和快速跳繩技術(shù)。跳繩可以促進(jìn)生長發(fā)育，可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展，通過跳繩課程來培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)展靈敏性等身體素質(zhì)，提高技能的一個(gè)縮影。雙人跳繩、跳長繩還可以促進(jìn)同伴間密切協(xié)作精神。四、學(xué)生分析：

1、教學(xué)對象，四年級(jí)學(xué)生，實(shí)踐課。

2、近幾年把跳繩例入學(xué)生體質(zhì)測試項(xiàng)目。四年級(jí)學(xué)生，通過前段時(shí)間的學(xué)習(xí)，體能普遍較好，對跳繩有關(guān)的練習(xí)方式都有較強(qiáng)的興趣。跳繩方面，基本的正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術(shù)動(dòng)作有較好的基礎(chǔ)。大部分學(xué)生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如：正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等，這些技術(shù)動(dòng)作學(xué)生都有較濃的興趣。

3、學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情、組織紀(jì)律、認(rèn)識(shí)能力、身體素質(zhì)相對其它年級(jí)有一定的優(yōu)勢。因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。另一方面，四年級(jí)學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強(qiáng)的特點(diǎn)，跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值，這更增加提高了學(xué)生對跳繩的熱愛。同時(shí)也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。五、目標(biāo)分析：

1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關(guān)系，為終身體育打基礎(chǔ)。

4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術(shù)，努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏，為體質(zhì)健康測試作好準(zhǔn)備。六、教法、學(xué)法及重點(diǎn)、難點(diǎn)：

“教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表揚(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法?！皩W(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。

教學(xué)內(nèi)容重點(diǎn)：嘗試雙人跳繩的不同玩法。

學(xué)生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成，體會(huì)跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。

4、繩操2—3（分鐘）用跳繩做器械，進(jìn)行繩操練習(xí)，目的：達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。

（二）基本部分27—30（分鐘）。

熟練運(yùn)用跳繩。

1、復(fù)習(xí)(1)原地的單人跳繩5—6’。

(2)跑步跳繩5—6’2、嘗試雙人跳繩6—7’。

（三）結(jié)束部分4—5’。

體驗(yàn)收獲。

目的：主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評(píng)。（四）效果預(yù)計(jì)：

1、通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。

2、預(yù)計(jì)每一組學(xué)生都能有1--2種雙人跳繩的玩法，并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。

3、預(yù)計(jì)通過快速跳繩學(xué)習(xí)，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來的快樂。

4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---50%，平均心率達(dá)120---140次/分。八、場地器材：學(xué)校場地、短繩45根，小黑板一塊、錄音機(jī)一部。.

跳繩教案(篇2)

〖教學(xué)目標(biāo)〗

1.讓學(xué)生在具體有趣的情境中，學(xué)習(xí)有關(guān)“8”和“9”的加減法，并能正確計(jì)算。

2.通過看圖和涂色等活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、思考、動(dòng)手實(shí)踐等良好習(xí)慣。

3.能在教師的指導(dǎo)下，從情境圖中發(fā)現(xiàn)并提出問題，能運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)加以解決。

〖教材分析〗

教材從學(xué)生熟悉的事例出發(fā)，創(chuàng)設(shè)跳繩、涂色等問題情境，使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)“8”和“9”加減法計(jì)算的動(dòng)機(jī)和興趣。在此基礎(chǔ)之上，讓學(xué)生動(dòng)手操作，進(jìn)一步體驗(yàn)和感受“8”和“9”加減法的意義，在表達(dá)與交流的基礎(chǔ)上，促進(jìn)學(xué)生思考，發(fā)展學(xué)生思維，培養(yǎng)學(xué)生有條理思考和表達(dá)的能力。

〖學(xué)校及學(xué)生狀況分析〗

玉泉小學(xué)位于海淀區(qū)西北角，于開始進(jìn)行校園環(huán)境整改，現(xiàn)今已經(jīng)成為一所具有現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)施的新型花園式學(xué)校。學(xué)生來源于周邊的部隊(duì)、院校和住宅小區(qū)，整體來看，學(xué)生學(xué)習(xí)狀況及家庭環(huán)境良好。

〖教學(xué)設(shè)計(jì)〗

(一)創(chuàng)設(shè)情境

1.師：同學(xué)們，我們馬上就要舉行跳繩比賽了，你們想不想取得好成績?要想取得好成績，我們得怎么做呢?同學(xué)們說得很對，要想取得好成績，就要加強(qiáng)練習(xí)。你們看，操場上的這些同學(xué)，他們練得多認(rèn)真呀!

2.出示跳繩圖。

(1)師：仔細(xì)觀察這幅圖，你都看到了什么?根據(jù)你所看到的內(nèi)容，你都能提出哪些數(shù)學(xué)問題呢?

仔細(xì)看圖，自己小聲說一說。

指名匯報(bào)。(舉例)

①有2個(gè)同學(xué)掄繩，6個(gè)同學(xué)跳繩，一共有幾個(gè)同學(xué)呢?

2+6=8，6+2=8

②有4個(gè)女同學(xué)，4個(gè)男同學(xué)，一共有幾個(gè)同學(xué)呢?

4+4=8

③跳繩的同學(xué)中有3個(gè)人穿裙子，5個(gè)人穿褲子，一共有幾個(gè)同學(xué)呢?

3+5=8，

5+3=8。

學(xué)生說教師板書：

6+2=8 2+6=8 4+4=8

1+7=8 7+1=8 3+5=8

5+3=8 0+8=8 8+0=8

把上面的加法算式讀一遍。

(2)師：你能提出減法問題嗎?試一試。

先在小組內(nèi)小聲說一說，再指名匯報(bào)。例如：

1)操場上有8個(gè)同學(xué)在跳繩，有4個(gè)女同學(xué)，有幾個(gè)男同學(xué)?

2)操場上有8個(gè)同學(xué)，有2個(gè)同學(xué)在掄繩，有幾個(gè)同學(xué)正在跳?

教師根據(jù)學(xué)生回答，板書減法算式。

(二)畫一畫

1.師：現(xiàn)在，老師想為你們引薦一位新朋友，你們愿意嗎?

2.出示大象圖。

1)這是誰?

2)出示：

師：大象伯伯正在裝修房子，他想把這九塊瓷磚涂上顏色，你們看它多辛苦呀，你們愿不愿意幫助大象伯伯呢?如果由你們來替大象伯伯涂色，你們想怎么涂呢?請同學(xué)們拿出紙和一根油畫棒，自己動(dòng)手畫一畫。同桌兩人一組，一人涂色，一人列出算式，針對同桌涂色的情況，想一想你都能列出哪些加、減法算式呢?

3.組織全班交流。

(三)試一試

1.出示：

7+2=□ 9-4=□ 4+4=□

6+3=□ 8-5=□ 8+□=□

5+□=8 □-4=5 □=1+8

學(xué)生獨(dú)立完成。

2.全班訂正，針對重點(diǎn)題目進(jìn)行指導(dǎo)。如：5+□=8 □-4=5 □=1+8

(四)練一練(第35頁)

1.說一說，填一填。

看圖說說你能提出哪些數(shù)學(xué)問題，然后列式。

全班訂正。

2.口算第35頁第2題。

學(xué)生都能算對。

3.數(shù)學(xué)游戲：湊成9。

每組準(zhǔn)備1～8八張數(shù)字卡片，拿出卡片，找朋友，兩個(gè)數(shù)能湊成9的卡片放在一起為好朋友。

4.數(shù)學(xué)故事：八戒吃瓜?？磮D講故事，根據(jù)故事情節(jié)列出相對應(yīng)的算式。

〖教學(xué)反思〗

本節(jié)數(shù)學(xué)課，我圍繞教材安排說一說、畫一畫、試一試幾個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行教學(xué)。在整個(gè)教學(xué)過程中，老師以組織者、引導(dǎo)者、參與者的身份出現(xiàn)，學(xué)生才是學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體。在學(xué)習(xí)活動(dòng)中，學(xué)生通過說、畫、寫等數(shù)學(xué)實(shí)踐活動(dòng)，不僅感受到數(shù)學(xué)與生活的

聯(lián)系，還學(xué)會(huì)如何觀察、如何思考以及如何表達(dá)自己的想法，進(jìn)而形成初步的數(shù)學(xué)能力。練習(xí)中的數(shù)學(xué)游戲和數(shù)學(xué)故事，既緊扣本節(jié)課的.教學(xué)內(nèi)容，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，使得課堂氣氛十分活躍。本節(jié)課的不足之處是，前面內(nèi)容說得較多，以至后面的數(shù)學(xué)故事時(shí)間緊，學(xué)生討論時(shí)間少了。今后在時(shí)間分配上還需多考慮。

跳繩教案(篇3)

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：

一、設(shè)計(jì)意圖：

本課依據(jù)人教版《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》水平一的跳短繩為主，全面貫徹”以人為本，健康第一”的思想，把情景化、人性化、唱游化等教學(xué)方法，運(yùn)用到課堂教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)中，通過本課的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識(shí)，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂，讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛的活動(dòng)中，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)氛圍中掌握體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，從而更好地落實(shí)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。

二、學(xué)情分析：

本次課的授課對象是小學(xué)一年級(jí)學(xué)生。一年級(jí)學(xué)生年齡小、好動(dòng)、好玩、性子急是他們突出的個(gè)性表象之一，他們善于觀察、善于表現(xiàn)，喜歡模仿，想象力豐富，思維活躍，形象思維占主導(dǎo)地位，而且對什么都顯現(xiàn)出極大地興趣，自信心特別強(qiáng)，對于新鮮的事物敢發(fā)表自己的意見，甚至過高的估計(jì)自己的能力，還有一些學(xué)生因?yàn)槭艿接H人的嬌慣，比較任性，嬌氣、依賴性強(qiáng)、不合作等不良心理傾向。一年級(jí)的學(xué)生競爭意識(shí)很強(qiáng)烈，不但表現(xiàn)在個(gè)人方面，在團(tuán)體競爭上也有不甘落后、勇奪第一思想，他們很在乎老師和同學(xué)們的評(píng)價(jià)，都想在課堂上有突出的表現(xiàn)。一年級(jí)大部分學(xué)生已經(jīng)會(huì)跳短繩，但對并腳跳短繩的動(dòng)作技術(shù)一知半解，學(xué)生跳短繩的能力也參差不齊。由于學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力相對薄弱，因此在實(shí)際體育活動(dòng)中，動(dòng)作穩(wěn)定性還需提高。

針對學(xué)生以上特點(diǎn)，在教學(xué)中靈活的安排多樣的跳法練習(xí)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅學(xué)習(xí)的課堂氣氛，多留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，使他們樂學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過觀察、思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神，使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生一種學(xué)會(huì)了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開心和自豪的學(xué)習(xí)氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。

三、教材分析：

跳繩是大眾型的體育活動(dòng)，也是小學(xué)生最有興趣的體育活動(dòng)之一，它設(shè)備簡單，攜帶方便，動(dòng)作簡單易學(xué)，而且不受場地限制，容易開展。跳短繩是以下肢運(yùn)動(dòng)為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種體育活動(dòng)，小學(xué)跳繩的教材，各年級(jí)要求都逐漸提高，一年級(jí)初學(xué)，應(yīng)打好基礎(chǔ)，通過跳短繩學(xué)習(xí)，要讓學(xué)生建立正確的跳繩技術(shù)概念，掌握基本技術(shù)，同時(shí)發(fā)展學(xué)生跳躍能力以及協(xié)調(diào)能力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣以及在集體活動(dòng)中合作、團(tuán)結(jié)、互助的能力。

四、教學(xué)目標(biāo)：

運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)技能：初步掌握并動(dòng)作，并能將動(dòng)作運(yùn)用其他活動(dòng)中。

身心健康：發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)狀態(tài)和情緒。

社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)學(xué)生個(gè)人在集體活動(dòng)中互助、協(xié)作、友愛能力。

五、教學(xué)重難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳

教學(xué)難點(diǎn)：上下肢動(dòng)作的協(xié)調(diào)配合

六、教法學(xué)法：

教法：情景教學(xué)法、評(píng)價(jià)激勵(lì)法、啟發(fā)式教學(xué)、分解法、分組、分層法

學(xué)法：嘗試體驗(yàn)法、展示表現(xiàn)、評(píng)價(jià)法

七、教學(xué)特色：

1、充分挖掘教材內(nèi)涵，本課以賞、擺、舞、跳、戲、惜等情境方式，將學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性充分調(diào)動(dòng)起來，在課堂中營造出一種輕松快樂的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功喜悅。

2、充分體現(xiàn)”以人為本”的教育理念，強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主學(xué)練、團(tuán)結(jié)協(xié)作、體會(huì)比較，并且以多種方式，學(xué)會(huì)技術(shù)動(dòng)作。在教學(xué)過程中，通過情景式、誘導(dǎo)、游戲、分層分組等教法的合理運(yùn)用，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與意識(shí)和協(xié)作能力。

3、體現(xiàn)學(xué)科整合的魅力。本課寓思想品德教育于教學(xué)全過程，滲透藝術(shù)教育，培養(yǎng)學(xué)生的審美能力和實(shí)踐創(chuàng)新能力，規(guī)范了學(xué)生良好的行為習(xí)慣。趣味、娛樂、競爭、思想、教育在這一節(jié)課中有機(jī)結(jié)合在一起，提高了教學(xué)效果和質(zhì)量，促進(jìn)了學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。

八、教學(xué)準(zhǔn)備：

1、《兔子舞》、《竹竿舞》、《太極拳》伴奏音樂

2、錄音機(jī)一臺(tái)

3、自制小白兔形象站牌一個(gè)

4、跳繩60根

九、教學(xué)流程：

賞繩——擺繩——舞繩——跳繩——戲繩——惜繩

1、開始部分（賞繩——擺繩）

首先，進(jìn)行了課堂常規(guī)，對隊(duì)列隊(duì)形——原地轉(zhuǎn)向進(jìn)行練習(xí)，教師運(yùn)用教學(xué)語言創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行兔跳模仿練習(xí)。其次，引導(dǎo)學(xué)生欣賞用跳繩拼擺成的”生日蛋糕”，激發(fā)學(xué)生躍躍欲試的心理；然后，讓學(xué)生親自動(dòng)手?jǐn)[圖案，為學(xué)生創(chuàng)造自我表現(xiàn)的空間。

2、準(zhǔn)備部分（舞繩）

利用情境設(shè)置的語言，引導(dǎo)學(xué)生為小白兔表演節(jié)目，在動(dòng)感音樂聲中，學(xué)生和教師進(jìn)行短繩操的練習(xí)，并利用短繩方式的原地跳，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使學(xué)生在愉快、活潑的氣氛中活動(dòng)，讓學(xué)生為本課教學(xué)內(nèi)容做好學(xué)生心理和身體的雙重準(zhǔn)備。

3、主體部分（跳繩——戲繩）

正搖并腳跳短繩：通過教師示范并腳跳短繩動(dòng)作，讓學(xué)生由學(xué)生模仿到大膽展示，由個(gè)人展示到小組展示，由練到評(píng)，教師以講解、示范、評(píng)價(jià)、討論、實(shí)踐、展示、總結(jié)等方法貫穿主體內(nèi)容，在學(xué)生個(gè)人和小組展示時(shí)，教師抓住時(shí)機(jī)進(jìn)行激勵(lì)性評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)的積極性，充分體驗(yàn)學(xué)習(xí)中的快樂。

竹竿舞游戲

教師先講解示范游戲的方法規(guī)則，并組織學(xué)生進(jìn)行游戲體驗(yàn)性練習(xí)，再進(jìn)行分組創(chuàng)編游戲和體驗(yàn)。通過游戲，啟發(fā)學(xué)生思維，發(fā)展學(xué)生創(chuàng)新能力，培養(yǎng)他們在集體活動(dòng)中的協(xié)調(diào)、互助、適應(yīng)能力。

4、結(jié)束部分（惜繩）

播放《太極拳》音樂，學(xué)生跟老師一起做”收繩”動(dòng)作，將折繩動(dòng)作寓于太極拳中，通過交流，愉悅身心，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣。

跳繩教案(篇4)

大班體育跳繩活動(dòng)教案【篇1：大班幼兒跳繩教案】

大班體育活動(dòng)：跳繩大擂臺(tái)

（ ）月（ ）日 活動(dòng)目標(biāo)：

1、初步掌握向前甩繩，雙腳并攏向上跳的跳繩方法。 2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗，不斷努力的堅(jiān)韌精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備：每位幼兒一根繩。

活動(dòng)過程：

一、開始部分——熱身運(yùn)動(dòng)

教師帶領(lǐng)幼兒做上肢運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、放松整理。

二、基本部分

1、引導(dǎo)幼兒自由結(jié)伴探索跳繩的方法。

教師：跳繩有許多玩法，現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩，可以怎么玩呢?

2、請幼兒說說可以如何玩，并請幼兒到前面示范。

教師小結(jié)：跳繩我們可以兩只手拿著跳，也可以兩個(gè)人甩繩一起玩，也可以兩個(gè)人拿著一起用來跳高。

3、學(xué)習(xí)跳繩，重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩的方法。

教師：今天我們要進(jìn)行學(xué)習(xí)單人跳繩，誰會(huì)跳?請你到前面跳一跳，我們一起來看看它是怎么跳的?

教師：請你說說你是怎么跳的?看清楚他是怎樣跳的嗎?誰來試試? 教師小結(jié)并示范：我們跳繩的時(shí)候，雙手拿著繩柄，雙手搖繩向前甩，

雙腳并攏跳過繩。

4、帶著幼兒練習(xí)動(dòng)作。

教師：現(xiàn)在我們一起來練習(xí)跳繩的動(dòng)作。(幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習(xí)跳繩。)

5、發(fā)放跳繩，組織幼兒練習(xí)跳繩的動(dòng)作，交代組織事項(xiàng)。

教師：我們在練習(xí)跳繩的時(shí)候，要注意旁邊的人，要保持距離，以免跳繩的時(shí)候會(huì)甩到人。

6、教師巡回指導(dǎo)幼兒練習(xí)跳繩。

三、組織幼兒進(jìn)行游戲

游戲后小結(jié)游戲中孩子們的表現(xiàn)。 四、活動(dòng)結(jié)束。

整理隊(duì)伍，進(jìn)行放松活動(dòng)。

【篇2：大班體育說課稿】

大班體育說課稿：花樣跳繩

隨著素質(zhì)教育的深入發(fā)展，深化學(xué)校體育教學(xué)的改革，我根據(jù)體育與健康教學(xué)大綱的精神，再結(jié)合實(shí)際情況及不同年齡階段學(xué)生的生理、心理等特點(diǎn)來制定本教材：“多法跳繩”，來發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。從中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力，想象力，來突出《體育與健康》新課程的理念，體現(xiàn)目標(biāo)的達(dá)成。再通過游戲比賽的形式培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作，自主探究、拓展思維、長進(jìn)知識(shí)的能力。

一、教材分析

本節(jié)活動(dòng)是幼兒園大班上學(xué)期的內(nèi)容，跳繩是孩子們十分喜歡的一種體育活動(dòng)。所以我根據(jù)孩子們的興趣制定本了本節(jié)活動(dòng)的內(nèi)容，促進(jìn)幼兒健康發(fā)展。

根據(jù)喜歡游戲等特點(diǎn)，在教學(xué)中采用有趣的游戲方法、豐富的內(nèi)容和多變的組織形式，使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性。

二、說目標(biāo)

1、大膽想象，探索不同的跳繩方法，提高與他人合作的能力。 2、發(fā)展跳躍能力，增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

三、重、難點(diǎn)

1、教學(xué)重點(diǎn)：用不同的方法練習(xí)跳繩。 2、教學(xué)難點(diǎn)：幼兒合作跳繩。

四、組織教法

1、為了更好完成教學(xué)目標(biāo)，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用墊小步跑配樂的方式上圈，大大增加學(xué)生對體育課的興趣，充分熱身，為上好整節(jié)課做好準(zhǔn)備。

2、由于跳繩的方法很多，為了使教學(xué)更切合實(shí)際、給合學(xué)生水平，在育心強(qiáng)體階段，我按照由“個(gè)人練習(xí)——小組組合練跳”等方式，來拓展學(xué)生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學(xué)生的想象能力、創(chuàng)新能力。

3、在教學(xué)中，我適當(dāng)?shù)丶尤敫鹘M的練習(xí)中，加深師生之間的感情、融洽師生的關(guān)系，使學(xué)生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，給學(xué)生一個(gè)平臺(tái)，展現(xiàn)自我，增強(qiáng)其自信心，嘗到成功的滋味。 4、在游戲階段，我之所以選擇了“挑選小航天員”這個(gè)游戲不僅能激發(fā)學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛，而且也傳播了關(guān)于航天英雄事跡，灌輸于學(xué)生的思想當(dāng)中，讓學(xué)生對此有所了解，有更高的奮斗目標(biāo)，敢于接受挑戰(zhàn)。其中我設(shè)計(jì)學(xué)生用繩子排圓圈，目的在于培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)腦動(dòng)手、發(fā)揮想象，團(tuán)結(jié)合作，戰(zhàn)勝困難的精神。

5、然而在交流共享階段，以悠揚(yáng)的音樂作為放松運(yùn)動(dòng)，陶冶情操，學(xué)生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質(zhì)全面發(fā)展，達(dá)到了恢復(fù)學(xué)生生理、心理的目的。

五、說教學(xué)原則

這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學(xué)原則和教學(xué)多樣性原則。

六、采用的教學(xué)方法

因?yàn)樾W(xué)生的注意力易分解，集中時(shí)間短，易接受外界干擾等特點(diǎn)，課中采用“講解法、直觀法、練習(xí)法、競賽法”充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極主動(dòng)性。

七、說活動(dòng)過程 1、熱身活動(dòng)：

幼兒站成六路縱隊(duì)，做教師自編的跳繩。 2、自由探索：

（1）、幼兒分散在場地上，用不同的方法練習(xí)跳繩。

（2）、鼓勵(lì)幼兒在學(xué)會(huì)跳繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性地變換花樣，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學(xué)一學(xué)。

（3）、兩人一根繩，幼兒結(jié)伴跳繩，教師指導(dǎo)幼兒合作跳繩：兩幼兒同時(shí)甩繩同時(shí)跳；一幼兒站著不動(dòng)，一手甩繩，另一幼兒邊用一手甩繩邊跳；引導(dǎo)幼兒把一人跳繩的方法遷移到兩人合作跳繩過程中。

（4）、請成功合作的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學(xué)會(huì)了幾種跳法。

（5）、幼兒分成四組，跳繩賽跑。 3、放松身體：

放松整理活動(dòng)：“我愿和你跳個(gè)舞”

每個(gè)幼兒領(lǐng)一根繩子繞好放在規(guī)定的地方。

【篇3：大班跳繩比賽活動(dòng)方案】

六合區(qū)機(jī)關(guān)幼兒園2013年冬季大班跳繩比賽活動(dòng)方案

大班年組 幼兒體育是幼兒園教育的重要組成部分，是促進(jìn)幼兒體、德、智、美全面發(fā)展不過或缺的一步?！吨改稀分兄赋龃蟀嘤變簯?yīng)該能夠連續(xù)跳繩，因此為了培養(yǎng)孩子參加體育活動(dòng)的興趣，加強(qiáng)幼兒體能發(fā)展，我們幼兒園將開展大班跳繩比賽活動(dòng)。

一、活動(dòng)目標(biāo)

1.通過比賽，能夠掌握正確的跳繩方法，并喜歡上跳繩。 2.感受到競賽的激烈與快樂，從小喜愛參加體育鍛煉。 3.養(yǎng)成堅(jiān)持、勇于挑戰(zhàn)和敢于超越的良好品質(zhì)。

二、活動(dòng)時(shí)間

2014年1月15日

三、活動(dòng)地點(diǎn)

機(jī)關(guān)幼兒園操場

四、參賽人員

大班每班10名小朋友

五、裁判

中班主班教師

六、活動(dòng)準(zhǔn)備

1.每位幼兒自己準(zhǔn)備好一根跳繩 2.成績記錄表，秒表，獎(jiǎng)狀

七、活動(dòng)規(guī)則

1.比賽時(shí)間為1分鐘，每班10名幼兒為一組。各組10名小朋友站到操場相應(yīng)圓圈上，圍成一個(gè)圓。每次比賽，有一名小朋友到圓心跳繩。各組10名幼兒跳繩累計(jì)，總數(shù)最高者獲勝。

2.設(shè)立一等獎(jiǎng)，二等獎(jiǎng)，三等獎(jiǎng)，鼓勵(lì)獎(jiǎng)，并頒發(fā)獎(jiǎng)狀。 3.中班教師作裁判。

八、活動(dòng)流程

1.主持人宣布活動(dòng)開始。

2.介紹裁判員、運(yùn)動(dòng)員及比賽規(guī)則。 3.幼兒開始比賽

4.比賽結(jié)果匯總，按照跳繩次數(shù)的多少從高到低評(píng)選出一等獎(jiǎng)，二等獎(jiǎng)，三等獎(jiǎng)，鼓勵(lì)獎(jiǎng)。 5.頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

6.鼓勵(lì)幼兒再接再厲，堅(jiān)持參加體育鍛煉，健康快樂地成長。

跳繩教案(篇5)

教案背景

1、面向全體五年級(jí)學(xué)生。

2、學(xué)科：體育(花樣跳繩)。

3、執(zhí)教者：霍建疆

4、課時(shí)：第一課時(shí)。

5、傳統(tǒng)的體育課教學(xué)不重視學(xué)生的主體地位,注重的是教師灌輸、學(xué)生被動(dòng)接受的傳習(xí)式教學(xué)模式。新的課程標(biāo)準(zhǔn)在確立教師主導(dǎo)地位的同時(shí),更強(qiáng)調(diào)了學(xué)生的主體地位。

一、教學(xué)課題

1、課的主題：學(xué)會(huì)跳繩的要領(lǐng)，體會(huì)起跳時(shí)機(jī)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然。

通過競賽激勵(lì)法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生對體育的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

2、目標(biāo)宗旨：好心情，好心態(tài)，運(yùn)動(dòng)快樂，健康第一。探究思維與發(fā)展。 指導(dǎo)思想：樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)健康、快樂、主動(dòng)發(fā)展，注重情感激發(fā)，從心理發(fā)動(dòng)入手促進(jìn)身心同動(dòng)，構(gòu)建良好的學(xué)習(xí)氛圍。給學(xué)生以自主的空間，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)、體育志向，為終身體育奠定基礎(chǔ)。

二、教材分析

在教學(xué)過程中，始終貫徹學(xué)生為主體的思想。課的熱身部分，采用學(xué)生自己收集的各部位關(guān)節(jié)操進(jìn)行教學(xué)，更有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。在誘導(dǎo)練習(xí)中將歌曲的節(jié)奏作為一種輔助教具和手段來提高學(xué)生對音樂的節(jié)奏感，從而潛移默化的提高學(xué)生跳繩的節(jié)奏感和穩(wěn)定性，從而在使學(xué)生在寬松愉悅的學(xué)習(xí)過程中來完成接下來的學(xué)習(xí)任務(wù)。在學(xué)習(xí)過程中，采用“啟發(fā)式”教學(xué)，讓學(xué)生自己動(dòng)腦去想花樣跳繩，并親自去嘗試，教師及時(shí)總結(jié)請同學(xué)表演，給學(xué)生展示自我的機(jī)會(huì)，這樣，就集中了學(xué)生的智慧，有利于掌握更多的方法。把跳繩這一統(tǒng)一的鍛煉身體項(xiàng)目，通過這樣的學(xué)習(xí)，更提高它的技術(shù)性。使學(xué)生認(rèn)為跳繩中有內(nèi)容可學(xué)，更積極的去探索，在這一學(xué)習(xí)過程中，達(dá)到全面鍛煉身體的目的。而教師只是引導(dǎo)，師生共同探討，增進(jìn)了師生情感，從而，更明確了學(xué)生的主體地位。通過游戲進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生間的合作協(xié)調(diào)能力。

(1)通過競賽激勵(lì)法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性，激發(fā)學(xué)生對體育的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

(2)使學(xué)生在活動(dòng)中掌握跳繩的要領(lǐng)，并在活動(dòng)中創(chuàng)新、研究出新的跳法。

(3)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、友好合作愛憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)跳繩的要領(lǐng)，體會(huì)起跳時(shí)機(jī)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然。

教學(xué)難點(diǎn)：自主學(xué)練、探究、創(chuàng)新

三、教學(xué)方法

采用合作交流、共同探究的學(xué)習(xí)方式。

教學(xué)形式的表現(xiàn)，基本采用小組學(xué)習(xí)法，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)需要的實(shí)際，自發(fā)組成小組，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神。讓學(xué)生在學(xué)練中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣。積極參與運(yùn)動(dòng)、學(xué)會(huì)

學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)創(chuàng)新。通過教學(xué)競賽、學(xué)生表演、小組展示等手段。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

五、教學(xué)過程

教學(xué)過程：

(一)、激發(fā)興趣

1、組織上課，學(xué)生站成V字形。

2、師生問好。

3、創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)興趣。

師：同學(xué)們你們會(huì)編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學(xué)過的各種跳繩動(dòng)作為基礎(chǔ)。編一套繩操。

生：學(xué)生分散，邊創(chuàng)編邊練習(xí)。

學(xué)生表演自編的繩操，一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。

(設(shè)計(jì)意圖：一反過去單調(diào)枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操，進(jìn)入了角色。自由發(fā)揮練習(xí)，讓學(xué)生在不知不覺中身心很快進(jìn)入狀態(tài)，達(dá)到熱身的目的。)

(二)、學(xué)習(xí)體驗(yàn)

師：我們剛剛編了一套繩操，那么誰知道還有哪種新的跳法?我們一起編幾種好不好?

生：好!(集體回答)分小組練習(xí)

師：在創(chuàng)編之前，老師提供幾個(gè)信息。

1、(1)、幾個(gè)人合作的跳法。(2)、搖的高度和數(shù)量變化的跳法。(3)、多繩多人跳法。

師：大家能不能編出來?

生：能!(集體回答)

重點(diǎn)：自主學(xué)練，創(chuàng)編學(xué)習(xí)。

難點(diǎn)：各種跳短繩的方法

師：同學(xué)們我們比一比吧!看一看誰編的多、誰編的新穎。

生分散嘗試學(xué)練。

師：剛才同學(xué)們練得很認(rèn)真，下面同學(xué)們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)、方法。教師及時(shí)給表演的同學(xué)評(píng)價(jià)，并且總結(jié)學(xué)生的跳法，供學(xué)生練習(xí)。學(xué)生再次練習(xí)。

2、集體練習(xí)長跳繩

重點(diǎn)：學(xué)生跑入時(shí)機(jī)，起跳時(shí)機(jī)。

難點(diǎn)：集體練習(xí)，合作學(xué)習(xí)。

師：同學(xué)們我們學(xué)習(xí)短繩手跳法，那么長跳繩大家會(huì)嗎?

生：會(huì)。(集體回答)

師：下面大家舉行一場比賽吧!“八字接力”

生：分成四個(gè)小組，自主嘗試練習(xí)，然后比賽。

師：總結(jié)評(píng)價(jià)各組的表現(xiàn)，下面請各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動(dòng)作。

(三)、舒展身心

師：剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習(xí)方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂，師生共舞。最后，教師組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。同時(shí)要求給教師的表現(xiàn)作一番評(píng)價(jià)。

下課，師生共同收拾體育器材。(培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣)

跳繩教案(篇6)

設(shè)計(jì)意圖：

現(xiàn)在孩子大多是獨(dú)生子女，吃得好，穿得好，而又不愿意運(yùn)動(dòng)，以至于很多孩子體質(zhì)弱，容易生病，為此我們幼兒園積極開展體育活動(dòng)。而跳繩是一項(xiàng)需要全身運(yùn)動(dòng)的體育活動(dòng)，它能使幼兒爭強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。幼兒園戶外活動(dòng)時(shí)經(jīng)常會(huì)玩。但是在戶外活動(dòng)時(shí)我發(fā)現(xiàn)有的孩子對跳繩不感興趣，常常拿著繩子坐著發(fā)呆，我想不如讓幼兒動(dòng)腦筋，想辦法，創(chuàng)造出繩子的多種玩法。通過這樣的活動(dòng)能夠讓幼兒探索出繩子的多種玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂趣，從而達(dá)到鍛煉幼兒身體的目的。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、練習(xí)運(yùn)用繩子做各種動(dòng)作的技能，增強(qiáng)幼兒的彈跳力，發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

3、能利用繩子進(jìn)行多種玩法，體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂趣。

4、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

5、培養(yǎng)競爭意識(shí)，體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

錄音機(jī)、磁帶，幼兒每人一根繩子。

活動(dòng)過程：

一、準(zhǔn)備活動(dòng)

1、幼兒聽《兔子舞》的音樂做熱身運(yùn)動(dòng)。

2、聽口令練習(xí)跳躍及上肢運(yùn)動(dòng)。如;向前、向后、向左、向右跳、蹲跳。

3、上肢活動(dòng)：繞繞臂，繞繞臂，幼兒跟著老師繞繞臂。師問;‘還可以怎樣繞’，引導(dǎo)幼兒向前、向后繞繞臂，單雙手繞，舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒靈活性。

二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

1、幼兒自由探索跳繩的各種玩法。如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。

2、教師引導(dǎo)幼兒相互交流示范各種玩法。

(1)利用繩子進(jìn)行套和跳的玩法。

幼兒每人一根繩子套在腰上，雙手各握繩子的一頭，一前一后拉動(dòng)繩子，或拿繩子進(jìn)行左右腳交替跳。

(2)利用繩子進(jìn)行跑跳的玩法。

幼兒手拿繩子邊跳邊跑。

(3)利用繩子進(jìn)行走和平衡的玩法。

把繩子擺成直的走直線，擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線，在繩子中間走小路。

3、引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法，體驗(yàn)合作的樂趣。

(1)幼兒自由結(jié)伴合作探索繩子的玩法。

(2)請幼兒交流合作玩繩的方法。

如兩人合作玩跳繩，兩人面對面站立，一人晃繩，另一幼兒跟著晃繩的幼兒同步跳。然后幼兒兩人合作玩跳繩。如多人跳，可請兩位幼兒分別拉住長繩的兩端，一位幼兒站在長繩的中間，兩位幼兒搖動(dòng)長繩后，中間的幼兒隨著繩子的上下有節(jié)奏的跳過繩子。

(3)幼兒自愿組合成若干小組，利用繩子玩游戲。

三、隨著音樂做“騎馬”的放松動(dòng)作。

活動(dòng)延伸：

回家后與爸爸、媽媽及小伙伴玩跳繩的游戲。

活動(dòng)反思：

1、 在活動(dòng)中，探索了繩子的多種玩法，充分調(diào)動(dòng)了幼兒參與跳繩活動(dòng)的樂趣，發(fā)展了幼兒的想像力和創(chuàng)造力。

2、 活動(dòng)安排既有個(gè)人自由探索，又有小組探索，教師在幼兒自由探索時(shí)，能夠較多地觀察幼兒，發(fā)現(xiàn)幼兒找到的好的玩法，從而介紹給別的幼兒相互交流。通過小組探索，培養(yǎng)了幼兒的合作意識(shí)。

3、 作為教師還存在著不足，在學(xué)跳繩的過程中，我的指導(dǎo)不夠，首先，個(gè)別幼兒用的跳繩太長，沒有及時(shí)教給孩子繩子長短的標(biāo)準(zhǔn)，使少部分幼兒由于繩子太長的原因影響了他們的學(xué)習(xí)效果，還有在引導(dǎo)幼兒探索跳繩的玩法時(shí)，對能力弱的幼兒沒能有針對性的進(jìn)行幫助和指導(dǎo)。

跳繩教案(篇7)

一、課的內(nèi)容：

1、單人跳繩

2、跳繩接力

3、鉆過橫繩

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、身體發(fā)展目標(biāo)：通過跳繩的練習(xí)發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調(diào)能力。

2、能力發(fā)展目標(biāo)：鞏固復(fù)習(xí)并腳跳的方法，進(jìn)一步掌握1—2種繩子單人跳技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

3、心理發(fā)展目標(biāo)：通過練習(xí)使學(xué)生樹立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。

4、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：學(xué)會(huì)相互配合，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。

三、準(zhǔn)備部分：

1、體育委員整隊(duì)，匯報(bào)出勤人數(shù)。

2、師生問好，宣布課的內(nèi)容。

3、安排見習(xí)生。

四、基本部分：

第一部分

1、自由玩繩

2、個(gè)別展示，集體模仿。

第二部分

1、靈敏跳繩并腳跳

方法：雙手握繩，每搖動(dòng)一次，繩子從地面經(jīng)身后向上向下，回旋一周

第三部分

1、跳繩比賽

規(guī)則：1分鐘記時(shí)比多，每人可自由選擇跳法，以繩的顏色分組。個(gè)隊(duì)成績總合多為贏。第四部分

1、（自編）單人花樣跳提示：①交換腳跳②矮子跳③雙臂交叉跳④向后跳

第五部分

1、跳繩接力賽

2、放松活動(dòng)：鉆過橫繩要求：有高至低

五、結(jié)束部分：

1、整理運(yùn)動(dòng)

2、本課小結(jié)

3、布置課后練習(xí)

4、宣布下課

跳繩教案

這是我從網(wǎng)絡(luò)上搜索到的一篇《跳繩教案》文章，還希望您能從本網(wǎng)頁有所收獲。教案是老師上課之前需要備好的課件，每位老師應(yīng)該設(shè)計(jì)好自己的教案課件。只要提前準(zhǔn)備好教案課件工作，這樣才能避免實(shí)際教學(xué)中應(yīng)對不足的情況。

跳繩教案(篇1)

一、指導(dǎo)思想

為了認(rèn)真貫徹與落實(shí)“全國億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”的有關(guān)精神，關(guān)注學(xué)生成長，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，規(guī)范學(xué)生行為，實(shí)現(xiàn)快樂成長，健康發(fā)展的辦學(xué)理念和養(yǎng)成良好習(xí)慣，形成優(yōu)良傳統(tǒng)的辦學(xué)目標(biāo)，在我校廣泛、深入、持久地開展學(xué)生“與繩共舞、健康幸?！钡年柟怏w育運(yùn)動(dòng)，將跳繩項(xiàng)目發(fā)展為我校的特色體育活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的

通過開展跳繩這一特色體育活動(dòng)，保證每一個(gè)孩子能夠每天得到體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性愛好，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生樹立“健康第一、我運(yùn)動(dòng)、我快樂”的思想意識(shí)，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，讓師生體驗(yàn)和享受運(yùn)動(dòng)過程的快樂，為學(xué)生快樂成長、健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)，營造“快樂校園、健康人生”的校園精神。

三、確定目標(biāo)。

1、全體學(xué)生跳繩目標(biāo):（班主任和體育老師負(fù)責(zé)）

第1周——第2周：雙腳并腳跳

第3周——第4周：單腳跳

第5周——第6周：后搖繩

第7周——第9周：雙腳快速交換跳

第10周——第12周：雙搖跳或挽花跳，及鞏固以上的跳繩的方法

第13周——第15周：一人帶一人跳

第16周——第18周：“8”字接力跳大繩（10人一組）

2、學(xué)校組織各班跳繩比賽

比賽項(xiàng)目從平日跳繩訓(xùn)練項(xiàng)目中選擇，

比賽時(shí)間和方案另下通知。

3、學(xué)校跳繩興趣小組目標(biāo)（體育組負(fù)責(zé)）

20xx年5月——6月：選出優(yōu)秀學(xué)生成立跳繩興趣小組，訓(xùn)練花樣跳繩，編排跳繩節(jié)目，形成學(xué)校特色體育項(xiàng)目。

四、活動(dòng)場地安排

（1）全校集體跳繩活動(dòng)場地安排：

教學(xué)樓前：自東向西依次是1.1,1.2,1.3,1.4。

操 場：自南向北依次是2.1,2.2,2.3,2.4,3.1,3.2,

3.3,3.4,4.1,4.2,5.1,5.2。

每班四路縱隊(duì)，面朝東站立。（具體以作標(biāo)記為準(zhǔn)）

（2）課間自由跳繩活動(dòng)場地安排： 學(xué)校操場

五、活動(dòng)時(shí)間

（1）課間操時(shí)間全校集體跳繩。（實(shí)行時(shí)間另通知）

（2）課間學(xué)生可到操場自由跳繩練習(xí)。

（3）體育課和體育活動(dòng)課，由任課老師指導(dǎo)組織學(xué)生進(jìn)行跳繩練習(xí)。

六、特別強(qiáng)調(diào)：

1、班主任、體育老師要對學(xué)生進(jìn)行跳繩的思想教育工作，強(qiáng)調(diào)跳繩的好處，正確引導(dǎo)學(xué)生參與到跳繩活動(dòng)中去。

2、全體教師加強(qiáng)自身跳繩練習(xí)，與學(xué)生一起跳，全校師生共同享受跳繩的快樂。

3、組織學(xué)生多看跳繩視頻，方便學(xué)生更好的學(xué)習(xí)跳繩技術(shù)。

4、學(xué)生每天上下學(xué)帶跳繩，教育學(xué)生在學(xué)校和在家都要加強(qiáng)跳繩練習(xí)。

5、班主任、體育老師強(qiáng)調(diào)學(xué)生跳繩安全問題，確保不出任何安全事故。

6、班主任、體育教師教育學(xué)生在校跳繩必須在操場，堅(jiān)決不準(zhǔn)在走廊或教室里跳，保證不跳繩時(shí)要將跳繩挽起來不脫落。

7、教育學(xué)生不能用跳繩打鬧，或做危險(xiǎn)的游戲、動(dòng)作。

8、班主任讓每個(gè)學(xué)生把跳繩記上自己的班級(jí)、姓名。（比如：用膠帶貼上）

9、體育課必須帶跳繩，每節(jié)體育課必須有跳繩練習(xí)。

附件1： 跳繩基本技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)

一、跳短繩

1、握繩方法：握有把（柄）的繩，手自然握??；握無把的聲，要把跳繩兩端繞在手心和手背上，用拇指與食指第一、二關(guān)節(jié)握住跳繩。

2、量繩方法：跳繩的長短可用雙腳開立（不應(yīng)大于肩）或一腳踏在跳繩中間部位，兩手握繩的兩端，兩臂屈肘與體側(cè)成直角，然后拉直跳繩即可。

3、搖繩方法：①正搖繩：兩手握繩，兩臂自然屈曲，將繩臵于體后，兩手腕、手臂協(xié)調(diào)一致用力，將繩向上、向前掄起，當(dāng)繩掄至頭以上位臵時(shí)，兩手臂不停頓繼續(xù)向下、向后掄繩，使繩繞身體周而復(fù)始地掄動(dòng)。開始時(shí)，以兩肩為軸，雙臂雙手腕同時(shí)用力，手臂掄繩動(dòng)作比較大。技術(shù)熟練后，手臂掄繩動(dòng)作可逐漸減小幅度，以兩肘為軸，用兩前臂和手腕配合搖繩。十分熟練后，可僅以兩手腕的動(dòng)作來搖繩。②反搖繩：動(dòng)作與正搖繩動(dòng)作相同，只是方向相反。

4、停繩方法：當(dāng)跳繩由后、向前搖轉(zhuǎn)時(shí)，一腳向前伸，腳跟著地，腳尖抬起，使跳繩中段停在腳掌下。

（一）正搖跳短繩：

（1）連續(xù)并腳跳。兩手握繩的兩端，兩臂自然屈曲，將繩臵于體后，兩手腕、手臂協(xié)調(diào)一致用力，將繩向上、向前掄起，當(dāng)繩掄至頭以上位臵時(shí)，兩手臂不停頓繼續(xù)向下、向后掄繩，當(dāng)繩即將落地前的一瞬間雙腳隨即跳起，繩從兩腳下掄轉(zhuǎn)過去，兩手臂不停頓繼續(xù)向后、向上、向前掄繩，繩接近地面的瞬間雙腳繼續(xù)跳起，連續(xù)做數(shù)次。

備注：加墊跳（1次）：兩手握繩的兩端，兩臂自然屈曲，將繩臵于體后，兩手腕、手臂協(xié)調(diào)一致用力，將繩向上、向前掄起，當(dāng)繩掄至頭以上位臵時(shí)，兩腳原地跳躍一次，兩手臂不停頓繼續(xù)向下、向后掄繩，當(dāng)繩即將落地前的一瞬間雙腳隨即再跳一次，繩從兩腳下掄轉(zhuǎn)過去，連續(xù)做數(shù)次。

（2）連續(xù)單腳交換跨繩跳。兩手握繩的兩端，向前搖1次繩，兩腳分前后依次跨繩；連續(xù)單腳交換跳短繩。當(dāng)繩擺至前下方時(shí)，一腳前擺越繩，繩擊地時(shí)擺動(dòng)腿落地、踏跳，另一腿后舉。當(dāng)繩擺至前方時(shí)，后退再前擺、踏跳，如此交替進(jìn)行。

（二）反搖跳短繩。跳躍動(dòng)作同正搖跳短繩，搖繩方向相反。

（三）編花跳

（1）向前搖繩編花跳

向前搖繩編花跳有兩種跳法。第一種把跳繩搖到前上方時(shí)，兩臂迅速體前交叉，同時(shí)經(jīng)下向后快速抖腕，兩立刻起跳，這種固定兩臂在體前交叉搖繩跳的動(dòng)作方法，也稱“死”編花跳；另一種跳法是兩臂在體前稍分開，搖跳一次，再搖時(shí)兩臂在體前交叉搖繩跳，叫“活”編花跳。

（2）向后搖繩編花跳

向后搖繩編花跳也有兩種跳法。動(dòng)作與向前搖繩編花跳基本相同，只是兩臂交叉的時(shí)機(jī)（兩腳跳過繩后，兩臂有下向上在體前交叉）和搖繩方向不同。

（四）正搖雙搖跳

兩手持繩端，繩從背后向前搖動(dòng)，當(dāng)兩腳并腳高跳起時(shí)，雙手快速抖動(dòng)搖繩，使繩子在腳下通過兩次落地。

二、雙人跳短繩

（1）一人帶一人跳。被帶人與搖繩人面對或同向站立。搖繩人兩手各握繩的一端，將繩防于體后。搖繩人發(fā)出：“預(yù)備—跳”后，向前搖繩，兩人同時(shí)并腳跳起，繩從兩人腳下依次搖過，連續(xù)條數(shù)次。

（2）雙人同搖一繩向前跳。兩人并肩站立，各用外側(cè)手握繩的一端，將繩防于體后，其中一人喊：“預(yù)備跳—-跳”后，兩人立即同時(shí)向前搖繩，同時(shí)并腳跳起，連續(xù)跳數(shù)次。

（3）雙人同搖一繩向后跳。兩人并肩站立，各用外側(cè)手握繩的一端，將繩防于體前，其中一人喊：“預(yù)備跳—-跳”后，兩人立即同時(shí)向后搖繩，同時(shí)兩腳跳起，連續(xù)并腳或兩腳交換跳數(shù)次。

（4）二人搖繩一人并腳跳。跳繩人左（右）手握繩，將繩放于體后，搖繩人面向跳繩人左（右）站立，手握繩。其中一人喊：“預(yù)備—跳”后，兩人同時(shí)搖繩，當(dāng)繩搖至跳繩人腳下時(shí)立即跳起，繼續(xù)進(jìn)行，連續(xù)跳數(shù)次。

（5）一正一反跳。兩人并肩、方向相反站立，各用外側(cè)手握繩端，將繩放在一側(cè)，其中一人喊：“預(yù)備—跳！”后，兩人立即同時(shí)搖繩，同時(shí)一人向前而另一人自然向后并腳或兩腳交換跳，連續(xù)跳數(shù)次。

三、跳長繩

握繩方法：2人可單手或雙手握繩各握跳繩一端，如繩長可在拇指與其他四指間適當(dāng)繞幾圈。

搖繩方法：兩位搖繩人面對面而立，兩人的身高接近為易。兩人向同一方向搖繩，動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致。

（1） 原地并腳和單腳交換跳長繩

站在跳繩的中間，由靜止的側(cè)立姿勢開始。當(dāng)繩搖過頭頂接觸地面的一瞬間，原地并腳向上起跳，繩從腳下穿過后輕巧落地；連續(xù)數(shù)次。單腳交換跳要求靠近繩一側(cè)腿向側(cè)跨跳，另一腿上提依次越過，輕巧落地。

（2）正面、斜面（側(cè)面）跑入跳長繩

面對或側(cè)對繩圈來的方向，把跳繩打地聲音當(dāng)作“跑”的啟動(dòng)信號(hào)，一打地就跑入。當(dāng)搖轉(zhuǎn)的繩子著地瞬間及時(shí)跳起。連續(xù)跳1—3次（可并腳跳、單腳交換跳或并腳加墊跳），從反面跑出。

a.側(cè)面進(jìn)入，魚貫“8”字形跑過。學(xué)生站成一路縱隊(duì)，站在一搖繩人的一側(cè)。兩搖繩人向同側(cè)方向正搖繩，當(dāng)搖轉(zhuǎn)的繩子著地瞬間排頭先跑入，跳起一次后從反面跑出，繞過一側(cè)的搖繩人，站在繩的同側(cè)另一端。全隊(duì)依此輪流跳完，再從另一端開始。

b.兩側(cè)跑入交叉“8”字跳繩。將學(xué)生分成甲、乙兩組，各站成一路縱隊(duì)，分別站在繩子同側(cè)兩端。兩搖繩人向同側(cè)方向正搖繩。甲隊(duì)第一人跳繩人在搖轉(zhuǎn)的繩子著地瞬間立即跑入，跳起一次后從反面跑出，繞過異側(cè)搖繩人，站在乙隊(duì)排尾；乙隊(duì)第一人在甲隊(duì)第一人跑出后，立即跑入，跳起一次后從反面跑出，繞過異側(cè)搖繩人，站在甲隊(duì)排尾。依次輪流跑完。上繩之前往前站，繩子打地往里鉆，跑到中間往上竄，路線跑直別拐彎。

四、跳雙繩

（1）短繩套長繩，單搖跳。長短繩交叉，短繩套長繩，2人搖長繩，跳繩人在長繩下?lián)u短繩，短繩隨長繩同時(shí)搖轉(zhuǎn)，一搖一跳長短繩。

（2）短繩不套長繩，單搖跳。長短繩不交叉，2人搖長繩，跳繩人在長繩下?lián)u短繩，一搖一跳長短繩?？梢蕴八览K”，或跳“活繩（短跳繩人持繩跑入后再搖繩跳）。

（3）一人跳兩條長繩。2人面對面站立，手持兩條平行的長繩，分別握繩兩端，跳繩同學(xué)站在先搖起繩的一側(cè)。當(dāng)先起的繩子搖過跳繩同學(xué)的頭頂時(shí)，另一條繩子搖起，先起的繩子在打地的一瞬間用單腳交換跳或并腳跳的方式跳躍。跳過之后，立刻跳躍后起的繩子。連續(xù)數(shù)次。這種跳法屬于跳”死”繩。跳“活”繩：跳繩同學(xué)側(cè)對或正對來繩。當(dāng)繩搖至一繩在上，一繩在下時(shí)，跳繩人從正面或斜面跑至繩的著地點(diǎn)附近，用單腳交換跳或并腳跳的方式跳躍。

跳繩教案(篇2)

目的要求

1.學(xué)習(xí)繩子的幾種玩法，練習(xí)走、跑、跳，增強(qiáng)下肢力量。

2.提高身體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。

4.教幼兒養(yǎng)成細(xì)心、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

5.能大膽、清楚地表達(dá)自己的見解，體驗(yàn)成功的快樂

教學(xué)重點(diǎn)

連續(xù)跳過地面一定寬度的障礙物。

活動(dòng)準(zhǔn)備

每個(gè)幼兒一條中等粗的彩色尼龍繩，無障礙物的活動(dòng)場地，錄音機(jī)，磁帶等。

活動(dòng)過程

一、準(zhǔn)備部分

(一)教師帶領(lǐng)幼兒一路縱隊(duì)繞場慢、中速交替跑2~3圈。

(二)在教師帶領(lǐng)下幼兒跟著教師的示范一起做擺臂、擴(kuò)胸、壓腿、下蹲、膝、踝關(guān)節(jié)繞回等熱身運(yùn)動(dòng)。

二、教學(xué)與練習(xí)部分

(一)教師：老師手上有一條繩子，我們都能用它來怎么鍛煉身體呢?。(幼兒回答后)教師：大家都去拿一條繩子，看看自己能進(jìn)行幾種不同的方法來鍛煉身體。幼兒在場地上分撒鍛煉，教師觀察指導(dǎo)。

(二)跳躍擺在地上的繩子。

1.將繩橫向面對自己擺在地上，練習(xí)雙腳并攏來回跳。

2.將繩縱向面對自己擺在地上，練習(xí)來回快跳過繩。

(三)幼兒四人一組進(jìn)行小組跳躍鍛煉。

1.將四條繩子橫向面對小朋友放在地面上，繩與繩之間間隔40厘米左右。四個(gè)幼兒按順序一個(gè)接一個(gè)地雙腳連續(xù)跳過四條繩。

2.將四條繩結(jié)成一條長繩縱向面對小朋友幼兒按順序由繩的一側(cè)跳向繩子的另一側(cè)，連續(xù)行進(jìn)跳過繩子。

(四)繩子鍛煉比賽。

將幼兒分成兩個(gè)大組，站在場地一側(cè)的起點(diǎn)線。場地上各組三分之二的繩橫向間隔擺放，繩與繩的間隔50厘米左右;三分之一的繩子連接起來縱向擺放。

1.先雙腳跳躍過地面上一條條橫向擺放的繩子，然后踏上地面上縱向的繩走過長繩子，跑回起點(diǎn)。如此反復(fù)數(shù)次。

2.先單腳跳躍過地面上一條條橫向擺放的繩子，然后再用左、右行進(jìn)側(cè)跳方式跳過長繩，跑回起點(diǎn)。如此反復(fù)數(shù)次。

活動(dòng)結(jié)束

一、在音樂的伴隨下，教師帶領(lǐng)分散在場地上的幼兒進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng)：肩胛、胸腹、腰跨、膝蓋、腳踝等部位。

二、整隊(duì)，教師進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)后，帶領(lǐng)幼兒拿繩離開操場。

教學(xué)反思

1、跳繩繩這個(gè)活動(dòng)，在我與學(xué)生一起做的時(shí)候，開始自己也跳得不太好，有點(diǎn)僵硬，因此，自己要先多訓(xùn)練，活動(dòng)的效果才會(huì)很好。

2、，教學(xué)形式上有點(diǎn)生硬，如果在教學(xué)前先可以給孩子播放一段生動(dòng)的音樂觀看一段跳繩繩的比賽視頻，那孩子們的熱情會(huì)一下子調(diào)動(dòng)起來。

3、在這個(gè)活動(dòng)中，幼兒都參與了游戲，孩子們在與老師跟同伴之間的中掌握了跳繩的技巧，增進(jìn)了友情。

4、孩子們跳繩繩感覺很開心，愉快?？吹剿麄兏吲d我也很開心。自己對這次活動(dòng)有了更深的了解和體會(huì)，對以后開展類似活動(dòng)積累了經(jīng)驗(yàn)。

跳繩教案(篇3)

一、 教材內(nèi)容

1、一分鐘跳繩

2、迎面（快跳短繩）接力跑

二、指導(dǎo)思想

本節(jié)課以初中畢業(yè)升學(xué)體育考試項(xiàng)目“一分鐘跳繩”為內(nèi)容，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，并根據(jù)初中生生理、心理等特征，以提高學(xué)生跳繩耐力為重點(diǎn)。在教學(xué)中讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自己并發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣，并養(yǎng)成終身體育的意識(shí)和良好習(xí)慣。

三、 教材分析

跳繩是我國民間傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，也是學(xué)生容易掌握和喜愛的項(xiàng)目，在生活中也較為常見，因此在教學(xué)中易于開展這一項(xiàng)課程。本節(jié)課教材“一分鐘跳繩”既是體育中考選考項(xiàng)目，也是進(jìn)行體育鍛煉的有效方法之一。通過學(xué)習(xí)，可以增強(qiáng)學(xué)生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。通過本節(jié)課的教學(xué)讓學(xué)生更加熟悉跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)并發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，讓學(xué)生提高跳繩的技術(shù)水平，同時(shí)讓學(xué)生更好地利用跳繩鍛煉身體，也為學(xué)生課余的休閑娛樂和以后的鍛煉打下基礎(chǔ)。

四、學(xué)情分析

本課教學(xué)對象為初二年級(jí)學(xué)生，他們對跳繩已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)，但不知道怎么繼續(xù)提高跳繩技術(shù)水平。他們喜愛體育運(yùn)動(dòng)，并且有較強(qiáng)的積極參加體育運(yùn)動(dòng)的意識(shí)，但由于他們性格活潑、好動(dòng)、喜愛求新求異，因此在教學(xué)中長時(shí)間反復(fù)練習(xí)某一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，將會(huì)導(dǎo)致他們產(chǎn)生反感甚至抵觸情緒，從而影響到教學(xué)效果，所以本節(jié)課在教法和學(xué)法上稍作改動(dòng)，在本節(jié)課上通過采用跳長繩、讓他們定制目標(biāo)和跳繩接力比賽的活動(dòng)提高興趣，同時(shí)結(jié)合課后練習(xí)的形式激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。

五、 教學(xué)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo)：在教師引導(dǎo)下，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己“一分鐘跳繩”尚存在的不足，并學(xué)會(huì)在師生互動(dòng)、生生互動(dòng)中提高改進(jìn)。

2.技能目標(biāo)：通過講解示范和學(xué)法指導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)“選擇跳繩長度”，有針對性的改進(jìn)不足之處，發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏和耐力，以及身體的協(xié)調(diào)性。

3.情感目標(biāo)：在長繩集體跳、短繩合作跳等學(xué)習(xí)過程中，培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極配合的良好品質(zhì)。

六、教法、學(xué)法及教學(xué)重難點(diǎn)

“ 教”法：運(yùn)用提問法、講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表揚(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交流與溝通，通過自練、設(shè)立目標(biāo)等練習(xí)方法，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮主觀能動(dòng)性，通過跳繩來發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。

“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過觀察思考法自主學(xué)習(xí)、嘗試練習(xí)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作法，游戲法，展示法等為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生勤加練習(xí)并讓他們體驗(yàn)到成功的快樂。

重點(diǎn)：跳繩技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性和連貫性

難點(diǎn)：跳繩技術(shù)動(dòng)作的流暢性

七、教學(xué)過程

（一）準(zhǔn)備部分：

1、集合整隊(duì)，師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生以及安全注意事項(xiàng)

2、熱身活動(dòng)（興趣引入，走進(jìn)跳繩）

1）通過長繩集體跳活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的興趣愛好

2）在音樂的伴奏下做熱身繩操，活動(dòng)身體各部位，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性。

（二）基本部分：

1、課堂導(dǎo)入：一分鐘跳繩測試

2、本課教學(xué)重點(diǎn)：

1）以初中畢業(yè)升學(xué)體育考試“一分鐘跳繩”為依據(jù)，學(xué)生提出問題，老師幫助回答并解決問題

2）學(xué)生展示，并觀察發(fā)現(xiàn)問題，老師幫助解決問題

3）以10秒為單位，2人一組設(shè)立目標(biāo)進(jìn)行跳繩練習(xí)

4）1分鐘跳繩測試

3、迎面（快跳短繩）接力跑游戲

（三）、結(jié)束部分

1、集合整隊(duì)

2、配合音樂放松

3、小結(jié)本課并布置課后練習(xí)作業(yè)

4、收還器材，師生再見

八、場地器材及預(yù)計(jì)效果

1、場地器材：足球場一塊，長繩8根，短繩42根，錄音機(jī)一臺(tái)，秒表一塊

2、預(yù)計(jì)練習(xí)密度：40%—50%

3、平均心率：110—130次/分

九、安全保障

1、充分活動(dòng)身體以及手腕腳踝，以防扭傷

2、加強(qiáng)安全教育，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自我保護(hù)

跳繩教案(篇4)

教學(xué)目標(biāo)：

1、探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減法的計(jì)算方法，進(jìn)一步體會(huì)計(jì)算法多樣化。

2、發(fā)展初步的會(huì)算意識(shí)和解決實(shí)際問題的能力。

教學(xué)重點(diǎn)：探索兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計(jì)算方法。

教學(xué)過程：

一、情境引入。

通過跳繩的活動(dòng)，引入。

1、先引導(dǎo)學(xué)生看懂主題圖中的統(tǒng)計(jì)表，然后讓學(xué)生提出總是也可以讓學(xué)生進(jìn)行模擬表演，并記錄學(xué)生當(dāng)時(shí)跳繩的次數(shù)，讓學(xué)生提出數(shù)學(xué)問題。

2、學(xué)生可能會(huì)提出很多總是可以先引導(dǎo)學(xué)生先解決類似小東比小紅跳幾下這樣的問題

3、讓學(xué)生嘗試列出算式。

二、解決問題。

鼓勵(lì)學(xué)生用自己的方法嘗試解決問題，并在小組和全班進(jìn)行交流。

教科書上三種方法是學(xué)生在探索的過程中可能出現(xiàn)的方法，不是要求每個(gè)學(xué)生都要掌握的。對一些有困難的學(xué)生要及時(shí)給幫助。

三、試一試。

讓學(xué)生根據(jù)統(tǒng)計(jì)表獨(dú)立列出算式，用自己喜歡的方法計(jì)算。

四，想一想。

100--48，先讓學(xué)生估算，然后放手讓學(xué)生獨(dú)立試算。

五、練習(xí)反饋。

1、用豎式計(jì)算。

請4位學(xué)生板演，再集體校對，

2、買一個(gè)羽毛球拍多少錢？

先讓學(xué)生看懂圖意，再列式解答，交流說說自己是怎樣想的？

3、第3題中（）+40的答案不唯一?？上茸寣W(xué)生進(jìn)行猜測，如果是其它數(shù)，它就無家可歸了。

跳繩教案(篇5)

活動(dòng)目標(biāo)：

1、樂于參與跳繩活動(dòng)，愿意通過不斷練習(xí)逐步掌握跳繩的技能。

2、能嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。

3、學(xué)習(xí)跳繩的方法，理解跳繩時(shí)手、腿的動(dòng)作。

4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

5、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

跳繩人手一根、口哨、記錄表

活動(dòng)過程：

一、開始部分

熱身活動(dòng)：小青蛙旅游

二、基本部分

1、認(rèn)識(shí)跳繩、明確活動(dòng)內(nèi)容 。

2、觀察、示范跳繩，觀察技巧。

（1）請幼兒嘗試跳繩，教師觀察幼兒的表現(xiàn)。

（2）請會(huì)跳的幼兒說說自己是怎么跳繩的并示范。

（3）教師示范并講解跳繩時(shí)手、腿的動(dòng)作要求及時(shí)機(jī)技巧。

3、幼兒練習(xí)跳繩

4、測試、記錄幼兒發(fā)展情況

（1）情境：小青蛙長大了，鼓勵(lì)幼兒大膽表現(xiàn)。

（2）分組測試、記錄各幼兒發(fā)展情況。

三、結(jié)束部分

1、自由練習(xí)

2、放松活動(dòng)：拍拍腿，揉揉手臂。

活動(dòng)反思：

跳繩是我們班在中班第二學(xué)期就開始的活動(dòng)，幼兒現(xiàn)在已經(jīng)能把甩繩和跳繩的動(dòng)作連貫在一起。個(gè)別新來的幼兒需要指導(dǎo)，我制作了跳繩記錄表，讓幼兒自己進(jìn)行記錄。

小百科：跳繩，是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的`運(yùn)動(dòng)游戲。

跳繩教案(篇6)

教學(xué)內(nèi)容：

并腳跳、單腳交換跳

指導(dǎo)思想和理念：

本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段，通過教師和優(yōu)生的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。

教材分析：

跳繩時(shí)小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，設(shè)備簡單，容易開展，通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

教學(xué)目標(biāo)：

1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法，提高彈跳能力。

2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。

3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神，積極進(jìn)取，樂觀開朗。

教學(xué)重點(diǎn)：

搖跳結(jié)合，選好跳起時(shí)機(jī)。

教學(xué)難點(diǎn)：

有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調(diào)配合。

場地器材：

短跳繩41根、平整場地一塊。

教學(xué)過程：

一、上課常規(guī)：

1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。

2、宣布教學(xué)內(nèi)容。

3、教師提出要求。

4、進(jìn)行安全教育。

隊(duì)列練習(xí)：

（1）原地四面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

（2）解散、集合練習(xí)。

二、輔助性練習(xí)：

1、并腳跳練習(xí)。10次×4組

2、單腳跳練習(xí)。10次×4組

三、學(xué)習(xí)跳短繩：并腳跳、單腳交換跳。

動(dòng)作方法：

（1）并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。

（2）單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當(dāng)一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。

組織隊(duì)形：

四列橫隊(duì)，面向老師。

步驟：

1、教師講解握繩和調(diào)繩的動(dòng)作方法，并示范。

2、教師講解跳繩的方法，并示范。

3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。

4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。

5、將繩搖至腳下，跳過跳回?cái)?shù)次。

6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳?？凑l跳的多。

7、學(xué)生練習(xí)單腳跳，看誰跳的多。

8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。

四、游戲：拔河比賽

方法：將每組同學(xué)的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組，進(jìn)行拔河比賽。

規(guī)則：誰的腳先離開地面，判為失敗，對方獲勝。

組織：學(xué)生分成4組

步驟：

1、教師講解，示范。

2、學(xué)生練習(xí)，教師評(píng)價(jià)。1次

3、學(xué)生比賽。選出班里的大力士。2—3次

五、放松活動(dòng)

徒手操：放松上下肢

六、結(jié)束語

1、教師總結(jié)，布置作業(yè)。

2、回收器材。

3、師生再見

跳繩教案(篇7)

設(shè)計(jì)意圖

一根跳繩制作簡單，材料容易搜集，而且有多種多樣的玩法。在生活中，我們利用廢舊的布、廣告條幅、線，進(jìn)行讓幼兒動(dòng)手編制繩子，使孩子親身體驗(yàn)動(dòng)手的樂趣。同時(shí)嘗試探索繩子的多種玩法，培養(yǎng)孩子們的探索欲望，鍛煉孩子們體能發(fā)展。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、發(fā)展幼兒腿部力量，鍛煉幼兒身體的協(xié)調(diào)能力。

2、學(xué)習(xí)繩子的多種玩法。

3、通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

4、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

5、培養(yǎng)幼兒對體育運(yùn)動(dòng)的興趣愛好。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

每名幼兒1根自編的繩子，《健康歌》音樂磁帶，課前準(zhǔn)備好的活動(dòng)場地。

活動(dòng)過程：

一、開始部分：

1、全體幼兒進(jìn)入活動(dòng)場地，聽《健康歌》音樂，做簡單的準(zhǔn)備熱身活動(dòng)。(活動(dòng)身體的各個(gè)環(huán)節(jié))

2、請每位幼兒到箱子里取一根跳繩。

二、基本部分：

1、幼兒自由玩沙包

老師：每個(gè)小朋友的手里都有一根自制的繩子，請小朋友自己練習(xí)一下，你是怎樣玩跳繩的，看誰能夠動(dòng)腦筋，想出來的辦法多，等會(huì)我們一起學(xué)好吧?(好)(一起努力，加油)

這時(shí)，老師注意觀察幼兒的玩法，并隨時(shí)指導(dǎo)幼兒。

2、幼兒輪流當(dāng)小老師，一起玩跳繩

剛才呀，小朋友的玩法還真多，快來告訴老師，跳繩有哪些玩法呢?(正跳，到跳、單腳跳、走小路、踩荷葉、串花跳、鉆山洞、兩人合作跳等)好，下面請小朋友輪流當(dāng)老師，我們一起練習(xí)，看誰學(xué)的最認(rèn)真。

3、教師詢問小朋友你學(xué)會(huì)了幾種玩法，誰還有和小朋友不一樣的玩法?

4、聽老師的口令，進(jìn)行集體玩繩的游戲。

今天的小朋友們都表現(xiàn)的很不錯(cuò)，老師今天再和小朋友一起玩一個(gè)跨繩跳的游戲，小朋友想一想怎樣跨繩跳，(幼兒自由回答)。

劉翔跨欄時(shí)的動(dòng)作，我們可以學(xué)著跨繩，哦，小朋友們真聰明。但是你們在跨時(shí)注意腿部的動(dòng)作。(要跨起來，不要邁過去的)

老師介紹玩法和規(guī)則：

幼兒分兩組，每組幼兒10名，2人一根繩子拉起來，幼兒進(jìn)行跨繩跳練習(xí)。

在比賽前，教師首先給幼兒做示范動(dòng)作。

幼兒進(jìn)行模仿跳練習(xí)，對模仿跳的好的幼兒給與鼓掌表揚(yáng)，激發(fā)幼兒大膽表現(xiàn)自己的欲望教案來.自:教案網(wǎng)。同時(shí)分組進(jìn)行教師能關(guān)注到每一位幼兒的表現(xiàn)情況。游戲互換輪流玩。

三、結(jié)束部分：

整理活動(dòng)場地，把繩放回原處。

聽音樂做放松活動(dòng)。

活動(dòng)延伸;

請小朋友繼續(xù)回家和爸爸媽媽、小伙伴再次探索對繩子的玩法。

跳繩教案優(yōu)選

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。幼兒園的老師都想教學(xué)工作能使小朋友們學(xué)到知識(shí)，因此，老師會(huì)在授課前準(zhǔn)備好教案，有了教案，在上課時(shí)遇到各種教學(xué)問題都能夠快速解決。寫好一份優(yōu)質(zhì)的幼兒園教案要怎么做呢？為滿足你的需求，小編特地編輯了“跳繩教案優(yōu)選”，歡迎大家閱讀收藏，分享給身邊的人！

跳繩教案 篇1

活動(dòng)目的

1、發(fā)展幼兒跳躍能力，增強(qiáng)動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

2、大膽想象，探索不同的跳繩方法，發(fā)展幼兒與人合作能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1、幼兒人手一根跳繩，學(xué)會(huì)基本跳法。

2、錄音機(jī)、磁帶。

活動(dòng)過程

1、開始部分

幼兒站成六路縱隊(duì)，做老師自編的繩操，有上肢、下肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍、放松運(yùn)動(dòng)。

2、基本部分

（1）幼兒分散在場地上，用不同的方法練習(xí)跳繩。

（2）鼓勵(lì)幼兒在學(xué)會(huì)跳繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)造性變換花樣跳，盡量與別人跳得不一樣。請有創(chuàng)意的幼兒示范，大家都來學(xué)一學(xué)。（正跳、反跳、單腳跳、雙腳跳、兩腳交替跳、邊跑邊跳、兩腳交叉站立跳、兩手胸前交叉甩繩跳等。）

（3）兩人一根繩，幼兒結(jié)伴跳繩，教師指導(dǎo)幼兒合作跳繩：兩幼兒同時(shí)甩繩同時(shí)跳；一幼兒站著不動(dòng)，一手甩繩，另一幼兒甩繩邊跳；引導(dǎo)幼兒把一人的跳繩方法遷移到兩人合作跳繩過程中。

（4）請合作好的幼兒示范，讓大家也變換花樣試一試，看兩人合作學(xué)會(huì)了幾種跳法。

（5）幼兒分成4組，跳繩賽跑。

（6）復(fù)習(xí)游戲“我是木頭人”。

3、結(jié)束部分。

（1）放松整理活動(dòng)“我愿和你跳個(gè)舞”。

（2）每個(gè)幼兒領(lǐng)一根繩子繞好，返回活動(dòng)室。

活動(dòng)結(jié)束：

晨間活動(dòng)時(shí)，幼兒繼續(xù)練習(xí)花樣跳繩。鼓勵(lì)幼兒由兩人合作到三人合作跳繩。

跳繩教案 篇2

跳繩初中教案

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1. 掌握基本的跳繩動(dòng)作，如單腳跳、雙腳跳、交叉跳等。

2. 了解跳繩對身體健康的好處。

3. 培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。

二、教學(xué)準(zhǔn)備：

1. 跳繩

2. 講解PPT

三、教學(xué)過程：

Step 1：導(dǎo)入（5分鐘）

通過一個(gè)小視頻介紹跳繩的好處，激發(fā)學(xué)生的興趣，并讓學(xué)生了解到為什么要學(xué)習(xí)跳繩。

Step 2：講解基本動(dòng)作（10分鐘）

1. 雙腳跳：雙腳平行，跳起時(shí)兩腳同時(shí)離地，著地時(shí)兩腳同時(shí)著地。

2. 單腳跳：一只腳著地，另一只腳跳起離地，然后再交替換腳進(jìn)行跳躍。

3. 交叉跳：兩腳跳躍時(shí)先后交叉，呈交叉跳的形式。

Step 3：示范和實(shí)踐（15分鐘）

老師示范各種跳繩動(dòng)作，并讓學(xué)生跟隨練習(xí)。首先練習(xí)雙腳跳，再進(jìn)行單腳跳和交叉跳的練習(xí)。鼓勵(lì)學(xué)生互相觀摩，犯錯(cuò)誤時(shí)相互指正，促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作。

Step 4：創(chuàng)造性練習(xí)（15分鐘）

讓學(xué)生分成若干小組，每個(gè)小組設(shè)計(jì)一段繩操，可以包括各種跳繩動(dòng)作的組合和創(chuàng)新。每個(gè)小組輪流表演自己設(shè)計(jì)的繩操，并互相評(píng)價(jià)。

Step 5：結(jié)語（5分鐘）

總結(jié)學(xué)習(xí)到的跳繩動(dòng)作和體會(huì)，讓學(xué)生說出跳繩對身體有哪些好處，并鼓勵(lì)學(xué)生將跳繩作為一種健康的生活方式。最后，鼓勵(lì)學(xué)生將跳繩技巧運(yùn)用到日常生活中，保持身體的健康與活力。

四、教學(xué)反思：

通過本節(jié)課的教學(xué)，學(xué)生了解了跳繩的好處，掌握了基本的跳繩動(dòng)作，并在小組活動(dòng)中進(jìn)行了創(chuàng)造性的練習(xí)。不僅培養(yǎng)了學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性，還促進(jìn)了同學(xué)之間的交流與合作。針對不同水平的學(xué)生，可以適當(dāng)增加難度，如跳繩速度的控制，雙人跳繩等。這些活動(dòng)既能提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，又能促進(jìn)他們的身心健康。

跳繩教案 篇3

教材分析：

《跳繩》是義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書（北師大版）一年級(jí)上冊第34―35頁的教學(xué)內(nèi)容。主要是學(xué)習(xí)“8”和“9”的加減法，同時(shí)，結(jié)合學(xué)生一些日常的活動(dòng)，將解決問題的思想也滲透在計(jì)算的學(xué)習(xí)中。教材從學(xué)生熟悉的事例出發(fā)，創(chuàng)設(shè)問題情境，使學(xué)生體會(huì)到學(xué)習(xí)加減法計(jì)算的需要，從而產(chǎn)生學(xué)習(xí)加減法計(jì)算的動(dòng)機(jī)和興趣。

學(xué)情分析：

通過前面的加減法學(xué)習(xí)，學(xué)生已經(jīng)認(rèn)識(shí)了0―10并掌握了7以內(nèi)的加減法，已具備了解決一些簡單實(shí)際問題的能力。而且這個(gè)班的學(xué)生大部分上過學(xué)前班，數(shù)的組成也基本上知道；大部分學(xué)生已經(jīng)有了一些加減法計(jì)算的技能，成績好的學(xué)生已經(jīng)基本上不借用學(xué)具，直接看算式寫出得數(shù)，并能用準(zhǔn)確、簡潔的數(shù)學(xué)語言進(jìn)行表述，學(xué)習(xí)興趣濃厚。

教學(xué)目標(biāo)：

1、知識(shí)與能力。

（1）學(xué)習(xí)和掌握8和9的加減法。

（2）使學(xué)生感知加減法之間的相互聯(lián)系。

（3）通過敘述情景，提出問題，培養(yǎng)學(xué)生的想象能力、語言表達(dá)能力和抽象思維能力。

2、過程與方法。

引導(dǎo)學(xué)生通過小組交流、操作與獨(dú)立練習(xí)，獲取新知。

3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀。

讓學(xué)生在經(jīng)歷合作交流與想象的過程中，產(chǎn)生對數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣；培養(yǎng)學(xué)生良好的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)習(xí)慣。

教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：學(xué)會(huì)8和9的加減法。

難點(diǎn)：有序地寫出8和9的所有算式。

教學(xué)準(zhǔn)備：

多媒體課件

教學(xué)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情境，激情導(dǎo)入。

1、課件出示動(dòng)漫情境圖，引導(dǎo)談話。

師：小朋友，你們喜歡跳繩嗎?我們的好朋友淘氣也特別喜歡跳繩，看淘氣正在和幾個(gè)小朋友跳繩呢?（出示課件，請小朋友仔細(xì)觀察圖)說說你從圖上看到了什么，發(fā)現(xiàn)了什么？你能看圖說出一個(gè)加法算式嗎?誰會(huì)根據(jù)這個(gè)算式說出減法算式?你還能說出哪些加減法算式?(同桌合作，邊說邊寫，教師巡視指導(dǎo)

2、觀察圖提出問題。

3、指名回答，列出算式。

生1：1+7=8

生2：2+6=8

生3：5+3=8

4、分小組交流算法。

（設(shè)計(jì)意圖：通過多媒體課件把學(xué)生帶到具體的情境中，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望和興趣。通過讓學(xué)生看、說、寫，使學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)，經(jīng)歷知識(shí)的形成過程，并且有意培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。）

二、畫一畫。（出示多媒體課件）

1、老師知道小朋友們都喜歡畫畫。今天，我們就和小象一起當(dāng)一名小畫家。請小朋友拿出準(zhǔn)備好的學(xué)具(“小畫家”卡)，先看小象怎樣涂方格（出示課件：小象畫畫），并幫它把算式填完整；再想還可以有哪幾種不同的涂法和算式，請完成在卡片上。

2.小組交流。同桌兩人一組，一人涂色，一人記錄算式。(教師巡視，參與交流，并及時(shí)作出評(píng)價(jià))。

（設(shè)計(jì)意圖：這一環(huán)節(jié)是讓學(xué)生先觀察畫面中小象畫畫，激發(fā)學(xué)生的積極性，通過自己涂方格，再列算式，然后小組再交流。不僅讓學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，還要學(xué)會(huì)交流，學(xué)會(huì)合作。）

3、組織全班交流，整理出算式。

多媒體展示學(xué)生討論結(jié)果。

生1：1+8=9

生2：2+7=9

生3：9-1=8

生4：9-8=1

師小結(jié)過渡：小朋友們真是又聰明又能干，不但方格涂得漂亮，

而且列出了很多不同的加減法算式。小朋友們，你們愿意再展示一下

自己的本領(lǐng)嗎?好，現(xiàn)在我們一起來做課本35頁的練一練。(看誰做得又對又快)

三、練一練，鞏固新知。（出示多媒體課件）

1、說一說，填一填，先學(xué)生獨(dú)立填寫，再指名回答，并說出這樣列的理由。

2、口算，看誰算得又對又快。（多媒體出示練習(xí)）剛才小朋友表現(xiàn)得很棒?，F(xiàn)在老師想考考大家，看誰最聰明，大家愿意嗎?師出示課件，指名口答。

如8+□=□或□-4=5(教師可提問：你是怎么想的?)

（設(shè)計(jì)意圖：利用多媒體課件開展課堂鞏固練習(xí)，可以提供各種豐富多彩、生動(dòng)活潑、容量大、反應(yīng)快的反饋信息?？梢詫?shí)現(xiàn)對學(xué)生課堂聯(lián)系的及時(shí)反饋,通過試一試，可以鍛煉學(xué)生思維的靈活性，初步培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維。）

3、數(shù)學(xué)游戲（多媒體出示畫面）：找朋友湊成9，先指導(dǎo)學(xué)生看明白題目的意思，再連一連，同桌檢查連好的結(jié)果。

（設(shè)計(jì)意圖：使學(xué)生在找朋友的游戲情境中，輕松的練習(xí)并鞏固了9的分解與組成。）

四、拓展練習(xí)，數(shù)學(xué)故事。（出示多媒體課件：有聲音、有畫面）

組織學(xué)生分組討論，猜一猜八戒吃了幾塊西瓜，說一說自己是怎么想的，師巡回指導(dǎo)。

五、課外延伸（多媒體出示相關(guān)內(nèi)容）

放學(xué)后，想一想、寫一寫有關(guān)“8”和“9”的加減法算式，能寫幾個(gè)就寫幾個(gè)。

六、多媒體播放歌曲《加法數(shù)字歌》，結(jié)束新課。

1、播放歌曲《加法數(shù)字歌》

2、師小結(jié)：這節(jié)課我們通過學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)了8和9的加減法，體會(huì)到加減法在生活中的靈活運(yùn)用小朋友們都表現(xiàn)得很好?；丶液?，把你今天所學(xué)的本領(lǐng)告訴爸爸、媽媽好嗎

七、布置作業(yè)。

有序?qū)懗?和9的加減法算式。

板書設(shè)計(jì)：

＋（）＝（）--8的加法9的加減法

1+7=87+1=8

2+6=86+2=8學(xué)生作品展示

3+5=85+3=8

4+4=8

教學(xué)反思：

跳繩教案 篇4

跳繩初中教案

一、教學(xué)目標(biāo)：

1.了解跳繩的基本知識(shí)和技巧。

2.掌握跳繩的基本動(dòng)作及其要領(lǐng)。

3.培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。

4.提高學(xué)生的身體素質(zhì)和耐力。

5.培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和創(chuàng)造力。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

1.跳繩的基本動(dòng)作及其要領(lǐng)。

2.提高學(xué)生的身體素質(zhì)和耐力。

三、教學(xué)難點(diǎn)：

跳繩的轉(zhuǎn)速和協(xié)作。

四、教學(xué)準(zhǔn)備：

1.跳繩。

2.音樂設(shè)備。

五、教學(xué)過程：

第一課時(shí)：跳繩基礎(chǔ)動(dòng)作

1.熱身運(yùn)動(dòng)：

教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)，如慢跑、拉伸等，準(zhǔn)備好身體。

2.跳繩基本知識(shí)：

教師簡單介紹跳繩的基本知識(shí)，如材料、長度等，并向?qū)W生展示一段跳繩視頻。

3.跳繩姿勢：

教師示范正確的跳繩姿勢，包括身體保持直立，雙腳分開與肩同寬，手臂自然下垂，并與學(xué)生一起進(jìn)行實(shí)踐。

4.基礎(chǔ)跳法：

教師向?qū)W生示范單腳跳、雙腳跳、交叉跳等基礎(chǔ)跳法，并逐步引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

5.合作跳繩：

將學(xué)生分成小組，讓他們進(jìn)行合作跳繩，以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

第二課時(shí)：跳繩進(jìn)階技巧

1.復(fù)習(xí)上節(jié)課的基本跳法：

讓學(xué)生回顧和復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的基本跳法，檢查他們的掌握情況。

2.彈跳跳法：

教師向?qū)W生示范彈跳跳法的動(dòng)作要領(lǐng)，包括落地時(shí)腳尖著地，腳后跟離地等，并讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)踐。

3.交叉跳法：

教師向?qū)W生示范交叉跳法的動(dòng)作要領(lǐng)，包括腳交叉、雙手交叉等，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

4.協(xié)作跳繩：

讓學(xué)生繼續(xù)進(jìn)行合作跳繩，但這次要求他們在跳繩的同時(shí)進(jìn)行身體的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，如扭動(dòng)腰部、搖擺手臂等，以增加難度并培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力。

第三課時(shí)：跳繩比賽

1.復(fù)習(xí)上節(jié)課的跳繩技巧：

讓學(xué)生回顧和復(fù)習(xí)上節(jié)課所學(xué)的跳繩技巧，以保證他們的理解和掌握程度。

2.跳繩比賽規(guī)則介紹：

教師向?qū)W生介紹跳繩比賽的規(guī)則，包括持續(xù)跳繩的時(shí)間、跳繩的次數(shù)等，讓學(xué)生了解比賽的要求。

3.比賽分組：

將學(xué)生分成小組，每組3-5人，讓他們自由組織隊(duì)形和跳繩順序。

4.比賽開始：

播放音樂，讓每組按順序進(jìn)行比賽，比賽結(jié)束后統(tǒng)計(jì)每組的跳繩次數(shù)，以確定勝負(fù)。

六、作業(yè)：

讓學(xué)生進(jìn)行跳繩的自我練習(xí)，以鞏固所學(xué)的跳繩技巧，并鼓勵(lì)他們嘗試創(chuàng)造性地發(fā)展新的跳繩動(dòng)作。

七、教學(xué)小結(jié)：

教師對本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)，回顧所學(xué)的跳繩基礎(chǔ)動(dòng)作和進(jìn)階技巧，并點(diǎn)贊學(xué)生的表現(xiàn)。

以上就是一個(gè)初中跳繩教案的范文，希望對你有幫助！

跳繩教案 篇5

一、學(xué)情分析：

1、教學(xué)對象，九年級(jí)學(xué)生，實(shí)踐課

2、近幾年隨著體育考試的進(jìn)行，尤其是今年又把跳繩例如體育考試項(xiàng)目。九年級(jí)學(xué)生，通過前段時(shí)間的學(xué)習(xí)，體能普遍較好，對跳繩有關(guān)的練習(xí)方式都有較強(qiáng)的興趣。

跳繩方面，基本的正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳等技術(shù)動(dòng)作有較好的基礎(chǔ)。大部分學(xué)生具備了向較高一層次難度發(fā)展的條件。比如：正搖跳，長繩的雙人搖跳、多人搖跳多跳等，這些技術(shù)動(dòng)作學(xué)生都有較濃的興趣。

3、另外中考體育考試的需要，學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情、組織紀(jì)律、認(rèn)識(shí)能力、身體素質(zhì)相對其他年級(jí)有一定的優(yōu)勢。

因此，我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節(jié)課的內(nèi)容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。另一方面，九年級(jí)學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的快速增長有可性強(qiáng)的特點(diǎn)，跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值，這更增加提高了學(xué)生對跳繩的熱愛。同時(shí)也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。

2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神，感受與人合作的快樂，建立良好的、和諧的人際關(guān)系，為終身體育打基礎(chǔ)。

4、通過觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法，嘗試1――2種原地雙人跳繩的技術(shù)，努力掌握快速跳繩及繩間最佳節(jié)奏，為中考體育考試作好準(zhǔn)備。

三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

“教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表揚(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的`交往與溝通，通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。

“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。

教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)：嘗試雙人跳繩的不同玩法。

難點(diǎn)：能夠掌握快速跳繩跑中的最佳繩間節(jié)奏。

四、教學(xué)過程：

（一）準(zhǔn)備部分6―――8（分鐘）巧用跳繩。

1、課堂常規(guī)1――2’

2、跳繩慢跑2――3’

生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成，體會(huì)跳繩慢跑的步伐節(jié)奏，為接下來的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。

4、繩操2―3（分鐘）

用跳繩做器械，進(jìn)行繩操練習(xí)，目的：達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。

（二）基本部分27―30（分鐘）熟練運(yùn)用跳繩

1、復(fù)習(xí)

（1）原地的單人跳繩5―6’

目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂及敢于控制探究的精神。

（2）跑步跳繩5―6’

目的：發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，體驗(yàn)跑動(dòng)中的繩間最佳節(jié)奏。

2、嘗試雙人跳繩6―7’

目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗(yàn)合作的快樂及敢于探究的精神。

3、快速跳繩10――12’

目的：發(fā)展學(xué)生的快速能力，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。

（三）結(jié)束部分4―5’體驗(yàn)收獲

目的：主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評(píng)。

（四）效果預(yù)計(jì)：

1、通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。

2、預(yù)計(jì)每一組學(xué)生都能有1――2種雙人跳繩的玩法，并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。

3、預(yù)計(jì)通過快速跳繩學(xué)習(xí)，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來的快樂。

4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%――50%，平均心率達(dá)120――140次/分。

跳繩教案 篇6

活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)跳繩的方法，嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。

2、探索繩子的多種玩法，通過思考跳繩的其他玩法，發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。

3、與同伴合作，和同伴共享空間。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、繩子人手一根。

2、《朋友舞》音樂磁帶，錄音機(jī)。

活動(dòng)過程：

1、隊(duì)列練習(xí)。

（1）教師鼓勵(lì)幼兒跟著老師一起喊口令"1、2、3、4-123、4！"

（2）練習(xí)：六路縱隊(duì)--一個(gè)大圓走--走小圓--開花走--一路縱隊(duì)走--六路縱隊(duì)走

2、玩繩子游戲。

（1）玩繩游戲：幼兒人手一根繩子，鼓勵(lì)幼兒自主地探索各種玩繩游戲，請個(gè)別幼兒示范，其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。

（2）學(xué)習(xí)跳繩。

（3）幼兒分散練習(xí)跳繩。

（4）教師再次示范，講解跳繩的要領(lǐng)以后，幼兒再分散練習(xí)跳繩。

（5）教師引導(dǎo)幼兒三人一組玩跳繩的游戲。

①教師：除了一個(gè)人跳繩，還可以幾個(gè)人跳呢？

②三個(gè)教師示范練習(xí)三人協(xié)作跳，引起幼兒興趣。

③幼兒嘗試練習(xí)。

3、集體舞《快樂的阿依古麗》。

跳繩教案 篇7

跳繩初中教案

主題：跳繩初中教案的設(shè)計(jì)與實(shí)施

一、引言

跳繩是一項(xiàng)充滿樂趣和挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)，能夠有效鍛煉身體，提高心肺功能和協(xié)調(diào)性。本教案旨在設(shè)計(jì)一堂跳繩課，通過技術(shù)指導(dǎo)和實(shí)踐訓(xùn)練，幫助初中生掌握基本的跳繩技巧，并在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中培養(yǎng)其合作意識(shí)和領(lǐng)導(dǎo)能力。

二、教學(xué)目標(biāo)

1. 知識(shí)目標(biāo)：了解跳繩的基本知識(shí)和技巧，包括單人跳、雙人跳、長繩跳等。

2. 能力目標(biāo)：掌握跳繩的技巧，提高協(xié)調(diào)性和靈活性。

3. 情感目標(biāo)：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和領(lǐng)導(dǎo)能力，增強(qiáng)自信心。

三、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

1. 重點(diǎn)：教授基本跳繩技巧，如單腳跳、提踵跳、雙人繩等。

2. 難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力，在不同跳繩活動(dòng)中靈活運(yùn)用技巧。

四、教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)步驟

1. 教學(xué)內(nèi)容：

a. 基本跳繩技巧的介紹和示范；

b. 跳繩技巧的練習(xí)和鞏固；

c. 跳繩活動(dòng)的設(shè)計(jì)和實(shí)施。

2. 教學(xué)步驟：

a. 導(dǎo)入：通過展示一段跳繩表演視頻，引起學(xué)生的興趣和好奇心。

b. 知識(shí)講解：介紹跳繩的基本知識(shí)和技巧，包括單人跳、雙人跳、長繩跳等，同時(shí)進(jìn)行實(shí)際操作示范。

c. 技巧練習(xí)：分組進(jìn)行技巧練習(xí)，每組學(xué)生互相配合進(jìn)行各種跳繩動(dòng)作的練習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生嘗試新的跳繩技巧。

d. 團(tuán)隊(duì)合作：設(shè)計(jì)一些團(tuán)隊(duì)跳繩活動(dòng)，如人字形跳繩、交織繩等，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和領(lǐng)導(dǎo)能力。

e. 活動(dòng)總結(jié)：通過讓學(xué)生分享自己的體會(huì)和感受，總結(jié)本節(jié)課的收獲和不足之處。

五、教學(xué)資源和評(píng)價(jià)方式

1. 教學(xué)資源：跳繩、視頻展示、課堂講解材料、團(tuán)隊(duì)合作活動(dòng)設(shè)計(jì)等。

2. 評(píng)價(jià)方式：觀察學(xué)生的跳繩技巧和表現(xiàn)、聽取學(xué)生的自我評(píng)價(jià)、提供反饋和建議。

六、教學(xué)延伸

1. 繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和掌握更多的跳繩技巧，如雙搖繩、三人繩、交叉繩等。

2. 參加跳繩比賽或表演，展示自己的技巧和成果。

3. 在課余時(shí)間組織跳繩俱樂部，培養(yǎng)更多學(xué)生的興趣和能力。

七、教學(xué)心得

通過設(shè)計(jì)和實(shí)施這堂跳繩課，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)充滿了熱情和好奇心。他們在課堂上展示了積極參與和團(tuán)隊(duì)合作的精神，通過不斷練習(xí)和實(shí)踐，他們的跳繩技巧和表現(xiàn)也有了明顯的提高。通過跳繩這項(xiàng)活動(dòng)，學(xué)生們不僅增強(qiáng)了身體素質(zhì)，還培養(yǎng)了合作和領(lǐng)導(dǎo)能力，提高了自信心。因此，跳繩作為一項(xiàng)有益的體育活動(dòng)，在學(xué)校教育中應(yīng)該得到更多的重視和推廣。

跳繩教案 篇8

活動(dòng)目標(biāo)：

1、要求幼兒理解故事情節(jié)和人物的性情及心態(tài)。

2、豐富詞匯：抽泣、冠軍、難受，引導(dǎo)幼兒正確理解詞義。

3、教育幼兒同伴間要互相團(tuán)結(jié)謙讓。

4、培養(yǎng)幼兒的想象力及語言表達(dá)能力。

活動(dòng)過程：

1、出示圖片：森林里秋天的景色，引導(dǎo)幼兒觀察教師提問：

⑴、小朋友看這幅圖是什么季節(jié)?你從哪里看出來的?

⑵、這是什么地方?你從哪里看出來的`?

⑶、小朋友想不想知道在森林里發(fā)生了一件什么事情?

2、教師注意用不同的語調(diào)看課件邊提問邊講述故事的前半部分。

3、教師邊講述故事的后半部分便提出問題讓幼兒討論

① 小象知道這件事情后，它們會(huì)怎么說?怎么做?

② 小象用鼻子當(dāng)繩子可能會(huì)出現(xiàn)什么樣的結(jié)果?

4、教師有感情的講述故事的下半部分，引導(dǎo)幼兒懂得有玩具大家一起玩，要互相謙讓。

5、教師有感情完整講述故事一遍引導(dǎo)幼兒進(jìn)一步理解故事情節(jié)。

6、教師講評(píng)。

跳繩教案 篇9

標(biāo)題：跳繩初中教案

一、引言

跳繩是一項(xiàng)簡單且容易上手的運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉全身肌肉，提高心肺功能。它不僅適合學(xué)生們進(jìn)行課余活動(dòng)，還可以作為一節(jié)有趣又有益的體育課。本篇教案旨在通過一系列活動(dòng)和訓(xùn)練，幫助初中生掌握跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本技能，并通過團(tuán)隊(duì)合作和競爭互助的活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生的健康成長和團(tuán)隊(duì)凝聚力。

二、教學(xué)目標(biāo)

1. 了解跳繩的發(fā)展歷史和基本知識(shí)；

2. 學(xué)習(xí)跳繩的基本姿勢和技巧；

3. 掌握單人跳繩、雙人跳繩和團(tuán)隊(duì)跳繩的基本動(dòng)作；

4. 培養(yǎng)學(xué)生的敏捷性、協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)合作精神。

三、教學(xué)步驟

第一課時(shí)：跳繩的歷史與基本知識(shí)

1. 利用圖片和視頻，向?qū)W生們介紹跳繩的發(fā)展歷史和基本知識(shí)，包括跳繩起源、跳繩種類、跳繩的好處等。

2. 向?qū)W生們展示一些跳繩技巧視頻，鼓勵(lì)他們思考并討論為什么跳繩可以達(dá)到這樣的效果。

第二課時(shí)：基本姿勢和技巧的訓(xùn)練

1. 介紹跳繩的正確姿勢和動(dòng)作，包括手臂的位置、腳的落地方式等。

2. 讓學(xué)生們自由練習(xí)基本跳繩動(dòng)作，教師在一旁進(jìn)行指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

3. 分組比賽，每個(gè)小組選出一名代表進(jìn)行單人跳繩，評(píng)選得分最高的小組。

第三課時(shí)：雙人跳繩

1. 介紹雙人跳繩的基本動(dòng)作和技巧，學(xué)習(xí)站在一起跳、分開跳和交叉跳等動(dòng)作。

2. 學(xué)生兩人一組，進(jìn)行雙人跳繩的練習(xí)，要求他們相互配合，提高協(xié)調(diào)性。

3. 進(jìn)行雙人跳繩比賽，比賽中評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)包括兩人配合是否默契、連續(xù)跳繩次數(shù)等。

第四課時(shí)：團(tuán)隊(duì)跳繩

1. 學(xué)生分成幾個(gè)團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)由4-5人組成。

2. 每個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)行團(tuán)隊(duì)跳繩訓(xùn)練，要求隊(duì)員之間相互配合，完成團(tuán)隊(duì)動(dòng)作，如交織跳等。

3. 進(jìn)行團(tuán)隊(duì)跳繩比賽，評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)包括團(tuán)隊(duì)協(xié)作程度、團(tuán)隊(duì)跳繩時(shí)的穩(wěn)定性和連貫性等。

四、教學(xué)評(píng)估

1. 每節(jié)課都可以設(shè)立課堂小練習(xí)，考察學(xué)生對于跳繩知識(shí)的掌握程度。

2. 比賽環(huán)節(jié)可以評(píng)選出表現(xiàn)最佳的個(gè)人和團(tuán)隊(duì)，鼓勵(lì)他們?nèi)〉脙?yōu)異的成績并發(fā)揮出自己的特長。

五、教學(xué)反思

通過本教案的實(shí)施，學(xué)生們不僅學(xué)會(huì)了跳繩的基本技能，還培養(yǎng)了他們的協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊(duì)合作精神。通過比賽環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，每個(gè)學(xué)生都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己的才能，激發(fā)了他們的積極性和學(xué)習(xí)熱情。此外，教師可以適當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行跳繩練習(xí)的反思，讓他們意識(shí)到自己的問題并提出改進(jìn)方案，促進(jìn)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和成長。

跳繩教案 篇10

跳繩初中教案

一、教學(xué)目標(biāo)：

1. 知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生了解跳繩的基本技巧及其對身體的益處。

2. 技能目標(biāo)：學(xué)生能夠正確掌握跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)，并能進(jìn)行基本的跳繩動(dòng)作。

3. 情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度，提高他們的體育興趣。

二、教學(xué)重點(diǎn)：

1. 跳繩的基本技巧及其對身體的益處。

2. 掌握跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)。

3. 進(jìn)行基本的跳繩動(dòng)作。

三、教學(xué)難點(diǎn)：

1. 學(xué)生正確掌握跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)。

2. 學(xué)生進(jìn)行基本的跳繩動(dòng)作時(shí)，保持節(jié)奏的一致性。

四、教學(xué)準(zhǔn)備：

1. 跳繩工具。

2. 跳繩視頻或?qū)嵨锸痉丁?/p>

五、教學(xué)過程：

一、熱身活動(dòng)

1. 教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒嵘磉\(yùn)動(dòng)，如拉伸、扭腰、轉(zhuǎn)頭等，以準(zhǔn)備跳繩活動(dòng)。

二、知識(shí)講解

1. 教師通過展示跳繩視頻或?qū)嵨锸痉?，向?qū)W生介紹跳繩的基本知識(shí)，包括跳繩的起跳姿勢、跳繩的節(jié)奏、手臂的擺動(dòng)等。

2. 教師向?qū)W生解釋跳繩對身體的益處，如提高心肺功能、增強(qiáng)協(xié)調(diào)性和靈活性等。

三、動(dòng)作練習(xí)

1. 教師示范跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)，包括跳繩的起跳、跳繩過程中的手臂擺動(dòng)和腿部的協(xié)調(diào)等。

2. 學(xué)生跟隨教師進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)，逐步掌握跳繩的基本動(dòng)作。

四、跳繩游戲

1. 教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行簡單的跳繩游戲，如單人跳、雙人跳等，提高學(xué)生的參與度和興趣。

2. 教師可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)置不同的跳繩游戲，以增加趣味性。

五、總結(jié)反思

1. 教師與學(xué)生一起回顧本節(jié)課的內(nèi)容，確認(rèn)學(xué)生是否掌握了跳繩的基本技巧。

2. 學(xué)生可以表達(dá)對跳繩的感受和收獲，教師給予積極的評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)。

六、課后延伸

1. 教師鼓勵(lì)學(xué)生在課外繼續(xù)跳繩，以鞏固所學(xué)技巧。

2. 學(xué)生可以嘗試參加學(xué)校或社區(qū)組織的跳繩比賽，展示所學(xué)跳繩的成果。

六、教學(xué)反思：

本節(jié)課通過視頻和實(shí)物示范等多種教學(xué)手段，使學(xué)生對跳繩的基本知識(shí)有了初步的了解，掌握了跳繩的基本動(dòng)作要領(lǐng)。在跳繩游戲環(huán)節(jié)中，學(xué)生積極參與，體現(xiàn)出對體育活動(dòng)的興趣和熱情。但是教學(xué)過程中，部分學(xué)生在跳繩過程中存在節(jié)奏不一致的問題，需要進(jìn)一步加強(qiáng)練習(xí)。在后續(xù)教學(xué)中，可以增加一些不同難度的跳繩動(dòng)作，并設(shè)置更加有趣的跳繩游戲，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。

跳繩教案 篇11

活動(dòng)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒探索繩子的多種玩法。

2、經(jīng)過玩繩，進(jìn)一步發(fā)展幼兒的平衡協(xié)調(diào)的本事。

3、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性和發(fā)散思維本事?；顒?dòng)準(zhǔn)備：長繩短繩若干。

活動(dòng)過程：

1、帶領(lǐng)幼兒跑步進(jìn)入活動(dòng)場地，做熱身操。

2、導(dǎo)入：小朋友，今日我們一齊來玩繩子，看誰能想出好玩的方法。

3、自由玩繩：教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂自由玩繩，剛開始能夠探索一個(gè)人玩繩的方法，然后探索兩個(gè)人玩繩的方法，最終能夠探索許多個(gè)人一齊玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時(shí)，教師能夠先請這個(gè)幼兒示范，然后帶領(lǐng)大家跟這個(gè)孩子一齊玩。

4、玩法：

（1）跳繩：幼兒能夠一個(gè)人練習(xí)跳繩，還能夠練習(xí)花樣跳繩。

（2）給娃娃打領(lǐng)結(jié)：幼兒分成人數(shù)相等的四隊(duì)，各隊(duì)第一名幼兒手拿短繩當(dāng)領(lǐng)帶站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)令，幼兒去給娃娃系好領(lǐng)帶后回到并拍第二個(gè)幼兒的手，比賽依次進(jìn)行，快的為勝。

（3）踩繩跳：每人一根一米長的繩子，兩手捏住繩子的兩端，雙腳踩在繩子的`中間部位，兩手拉緊繩子，雙腳用力前跳。

（4）走小路：兩條繩拉成相距有必須距離的平行線做小路，幼兒在小路中間走，踩繩、出繩為犯規(guī)。

（5）走鋼絲：把繩子拉成——或s形，幼兒踩繩前進(jìn)。

5、放松活動(dòng)：小朋友們剛才想出了各種玩繩子的好方法并一齊玩了繩子，大家必須有點(diǎn)累了吧，那么此刻就讓我們一齊隨著音樂來放松一下。幼兒隨音樂做放松活動(dòng)。

6、小結(jié)結(jié)束：教師對幼兒剛才玩繩的情景做一簡單小結(jié)，然后帶領(lǐng)幼兒回活動(dòng)室，結(jié)束。