奮進(jìn)社心得

奮進(jìn)社心得(匯集十二篇)。

下面是幼兒教師教育網(wǎng)編輯整理的“奮進(jìn)社心得”。當(dāng)我們?cè)谕皇挛锷袭a(chǎn)生不同的觀點(diǎn)時(shí)，我們可以記錄下思想轉(zhuǎn)變的過程，寫下自己的心得體會(huì)。撰寫心得體會(huì)有助于我們拓寬視野。感謝您收藏我的作品，希望它能融入到您的生活中！

奮進(jìn)社心得(篇1)

征途漫漫從頭越，奮楫揚(yáng)帆向未來?！叭h同志務(wù)必不忘初心、牢記使命，務(wù)必謙虛謹(jǐn)慎、艱苦奮斗，務(wù)必敢于斗爭、善于斗爭，堅(jiān)定歷史自信，增強(qiáng)歷史主動(dòng)，譜寫新時(shí)代中國更加絢麗的華章?！眡xxx鏗鏘有力的話語，指引億萬中華兒女不忘初心使命，矢志開拓奮斗，繼續(xù)把中華民族偉大復(fù)興的歷史偉業(yè)推向前進(jìn)。

“五年來，我們黨團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民，攻克了許多長期沒有解決的難題，辦成了許多事關(guān)長遠(yuǎn)的大事要事，推動(dòng)黨和國家事業(yè)取得舉世矚目的重大成就?！币话倌昵埃腥A民族呈現(xiàn)在世界面前是一派凋零的景象;回溯至今，在我們黨的帶領(lǐng)下，國家繁榮富強(qiáng)、人民幸福健康，中華民族向全世界展現(xiàn)的是一派欣欣向榮的景象。歷史和現(xiàn)實(shí)證明，黨肩負(fù)著實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的歷史使命。要胸懷中華民族偉大復(fù)興戰(zhàn)略全局和世界百年未有之大變局，緊扣黨的xx大精神內(nèi)核精準(zhǔn)發(fā)力，察大勢(shì)、應(yīng)變局、管未來，以“釘釘子”精神凝心聚力做好各項(xiàng)工作。作為基層黨員干部，要緊扣時(shí)代發(fā)展脈搏，以黨的政治建設(shè)統(tǒng)領(lǐng)，引導(dǎo)教育廣大基層黨員干部不斷從黨的百年奮斗重大成就和歷史經(jīng)驗(yàn)中汲取智慧力量?！按蜩F還需自身硬，無需揚(yáng)鞭自奮蹄”，我們要實(shí)現(xiàn)好、維護(hù)好、發(fā)展好最廣大人民根本利益，緊緊抓住人民最關(guān)心最直接最現(xiàn)實(shí)的利益問題，深入群眾、深入基層，采取更多惠民生、暖民心舉措，著力解決人民群眾“急難愁盼”問題，扎實(shí)推進(jìn)“最后一公里”服務(wù)落到實(shí)處。

青年強(qiáng)，則國家強(qiáng)。報(bào)告指出，從現(xiàn)在起，中國共產(chǎn)黨的中心任務(wù)就是團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全國各族人民全面建成社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國、實(shí)現(xiàn)第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)，以中國式現(xiàn)代化全面推進(jìn)中華民族偉大復(fù)興。作為當(dāng)代青年，我為祖國取得的歷史性成就感到無比自豪。當(dāng)代中國青年生逢其時(shí)，擁有無比廣闊的施展平臺(tái)。面對(duì)浩浩蕩蕩的時(shí)代潮流，我們不能有絲毫懈怠，要堅(jiān)定不移聽黨話、跟黨走，懷抱夢(mèng)想又腳踏實(shí)地，繼續(xù)為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)而努力奮斗。作為基層工作者，我們要立志做有理想、敢擔(dān)當(dāng)、能吃苦、肯奮斗的新時(shí)代好青年，深入基層、扎根群眾，體察民情、為民解憂，讓青春在全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國家的火熱實(shí)踐中綻放絢麗之花。

為中國人民謀幸福，為中華民族謀復(fù)興，是中國共產(chǎn)黨人永遠(yuǎn)不變的初心使命。作為基層黨員干部，我將緊隨黨的步伐，一路前行。“青春正當(dāng)時(shí)，奮進(jìn)當(dāng)有為”，我將不負(fù)時(shí)代，不負(fù)韶華，扎根基層工作，綻放炙熱光芒!

奮進(jìn)社心得(篇2)

目前，全行上下深入開展以 “奮進(jìn)”為主題學(xué)習(xí)活動(dòng)，這是在進(jìn)一步解放思想、促使全行產(chǎn)業(yè)又好又快發(fā)展的基礎(chǔ)上，對(duì)于深入貫徹落實(shí)企業(yè)文化所蘊(yùn)含的精神；加強(qiáng)干部隊(duì)伍建設(shè)，提高職工整體素質(zhì)；加強(qiáng)銀行效率建設(shè)，優(yōu)化工作環(huán)境具有重要意義。做為一名普通銀行員工，我打算做好以下工作：

1、 深化理論學(xué)習(xí)提高思想認(rèn)識(shí)

學(xué)習(xí)是人生永恒的主題。只有不斷地學(xué)習(xí)，才能不斷地獲得新知識(shí)，適應(yīng)新形勢(shì)。要發(fā)揚(yáng)”釘子”精神，努力擠時(shí)間學(xué)習(xí)相關(guān)法律法規(guī)，相關(guān)金融政策，金融知識(shí)，以提升自升的素養(yǎng)，從而為有效溝通打下良好的基礎(chǔ)，不斷用新知識(shí)、新理念武裝自己的頭腦，增長自己的才干，提高駕馭工作的能力。

堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合，動(dòng)腦筋行理性思考，在理性思維中激活思維，提高境界。

二、 大膽創(chuàng)新，銳意進(jìn)取

當(dāng)前，我行正在開展“奮進(jìn)”學(xué)習(xí)討論活動(dòng)，這給我們提供了良好的學(xué)習(xí)討論機(jī)會(huì)，我們一定要很好的把握，以開展學(xué)習(xí)討論來統(tǒng)一思想，凝聚力量，努力開創(chuàng)工作的新局面?！懊鞔_新目標(biāo)、提升新境界、爭創(chuàng)新業(yè)績”，就是要站在金融改革的前列，銳意進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，努力創(chuàng)造一流業(yè)績。我們要緊跟時(shí)代前進(jìn)的步伐，堅(jiān)持解放思想與時(shí)俱進(jìn)，勇于開拓創(chuàng)新，堅(jiān)決改變因循守舊、不思進(jìn)取的精神狀態(tài)和思想作用。

要在自己的工作實(shí)踐中，堅(jiān)持一切從實(shí)際出發(fā)，把積極進(jìn)取和求真務(wù)實(shí)結(jié)合起來，把工作熱情和科學(xué)態(tài)度結(jié)合起來，通過“解放思想、更新觀念、堅(jiān)定信心、轉(zhuǎn)變作用”這次大討論，使自己的思想認(rèn)識(shí)和工作水平隨著實(shí)踐的深化不斷得到提高。

3、 提高工作效率，創(chuàng)新工作作風(fēng)

堅(jiān)持“以市場(chǎng)導(dǎo)向，以客戶為中心”的理念，尊重客戶，給客戶更多方便與實(shí)惠。站在客戶的角度思考，不斷進(jìn)行科技創(chuàng)新和文化創(chuàng)新，與客戶建利互惠互利的關(guān)系。堅(jiān)持服務(wù)第一，全心全意為客戶服務(wù)。

建立暢通的售前、售中、售后服務(wù)渠道，方便、快捷、優(yōu)質(zhì)、高效的服務(wù)贏得廣大客戶的滿意和信賴。確保顧客溝通和信息反饋渠道暢通，深入了解顧客對(duì)企業(yè)的總體評(píng)價(jià)和建議，及時(shí)作出科學(xué)決策。

面對(duì)新形勢(shì)、新要求，我們要把“奮進(jìn)”主題討論活動(dòng)落實(shí)到自己的實(shí)際行動(dòng)中，緊密結(jié)合新時(shí)期下工作的新起點(diǎn)，新要求，加強(qiáng)自身建設(shè)，落實(shí)職責(zé)，轉(zhuǎn)變觀念，拓寬思路，不斷創(chuàng)新，全力做好本職工作。

奮進(jìn)社心得(篇3)

每每想到七月，總有一番獨(dú)特的風(fēng)景。江南，一個(gè)如詩如畫的地方。南湖上的一葉小船，承載了一份特殊的使命。然而就在這煙雨江南，水波輕漾的南湖，12雙手翻開了中國歷史嶄新的一頁——中國共產(chǎn)黨誕生。它宛如黑暗中的一盞明燈，點(diǎn)亮了中國人民前行的道路。

鮮紅的旗幟上一把鐮刀和鐵錘似的圖案——便是黨的旗幟。它凝聚了多少人的鮮血與汗水，多少中國人民鏗鏘的誓言。

回眸黨的歷程，它是艱辛的，是坎坷不平的。同樣是時(shí)光的道路，那段光陰卻是灑滿了鮮血。

紅軍的二萬五千里長征，爬雪山，過草地。鐵索橋鎖鏈支支吾吾的聲響，言說著往日的艱辛;十五歲的劉胡蘭，面對(duì)敵人猙獰的面孔，寒光閃閃的刀，他堅(jiān)毅地喊出：“怕死就不當(dāng)共產(chǎn)黨員!”還有監(jiān)獄中的葉挺，盡管敵人百般_，他卻輕蔑地說：“人的身軀怎么能從狗洞中爬出!”

多少像他們一樣的華夏兒女，為了爭取民族的自由和人民的解放，拋卻頭顱，灑盡鮮血，奏響了一曲曲英雄凱歌!那個(gè)腥風(fēng)血雨的年代，那些崢嶸的記憶，怎么會(huì)忘懷，恍若已經(jīng)深深的銘刻在腦海中，永不褪去。

有人云“沒有共產(chǎn)黨，就沒有新中國?！?8年的浴血奮戰(zhàn)，1949年嶄新的中華人民共和國橫空出世，東方的雄雞，開始驚天震地。而今天，中華民族燃燒了整整一個(gè)世紀(jì)的復(fù)興之夢(mèng)，獲得了更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

而這一切，如果沒有黨的誕生，那么也就不會(huì)出現(xiàn)，甚至說，中國這顆明珠，還被層層煙霧所覆蓋。

所以，請(qǐng)記住黨的歷程，將黨銘記在我們每一個(gè)人心中。在不久的將來，爭取成為一名優(yōu)秀的黨員!

奮進(jìn)社心得(篇4)

尊敬的肖x先生，各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家好！

能獲得此次“南海奮進(jìn)獎(jiǎng)學(xué)金”，我十分激動(dòng)，這是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及老師對(duì)我的肯定與鼓勵(lì).感謝肖志軍先生為母校設(shè)立此項(xiàng)獎(jiǎng)學(xué)金；感謝南海獎(jiǎng)學(xué)金評(píng)委會(huì)學(xué)金把這份榮譽(yù)給了我，讓我感受到學(xué)校的溫暖，感受到肖志軍先生對(duì)我們這些學(xué)弟學(xué)妹寄予的希望及期待，感謝老師和同學(xué)們一直以來對(duì)我的幫助與支持?！靶拇娓卸?，勵(lì)精圖治”是我最想說的話。

作為一名來自農(nóng)村的孩子，并不富裕的家庭條件并沒有讓我停止追求夢(mèng)想的腳步，反而培養(yǎng)了我踏實(shí)肯干的品性和堅(jiān)定頑強(qiáng)的意志。一路上，老師的敦敦煌教導(dǎo)、同學(xué)們的友誼互助、家人的鼓勵(lì)和支持，都促使我向前邁進(jìn)。生活是無邊無際的。此時(shí)此刻，我心中充滿了無盡的感激，這將成為我前進(jìn)的動(dòng)力。

成為一名光榮的人民警察是我的夢(mèng)想。我會(huì)努力做到這一點(diǎn)，用我四年的大學(xué)生活塑造和完善自己。同時(shí)也希望我們能把這種“感恩勵(lì)志”的精神一直傳承下去。

謝謝大家。

奮進(jìn)社心得(篇5)

為對(duì)全市青少年進(jìn)行革命傳統(tǒng)、愛國主義教育同時(shí)培養(yǎng)青少年群體的綠色、低碳環(huán)保觀念，弘揚(yáng)殯葬改革新風(fēng)、倡導(dǎo)文明低碳祭掃，團(tuán)榮成市委開展“清明節(jié)文明祭英烈”倡議活動(dòng)。

在鎮(zhèn)區(qū)、市直團(tuán)委，榮成團(tuán)市委通過下發(fā)文明祭掃倡議書，倡導(dǎo)青少年開展鮮花祭掃、網(wǎng)上祭奠英烈等現(xiàn)代祭掃方式祭祀先人。同時(shí)，團(tuán)市委發(fā)起了“網(wǎng)上祭英烈”活動(dòng)，引導(dǎo)青少年群體緬懷先輩，繼承革命烈士的光榮傳統(tǒng)，教育他們牢記歷史，熱愛黨，熱愛祖國，熱愛家鄉(xiāng)，激發(fā)廣大青少年不忘先烈拋忠骨，共圓民族復(fù)興中國夢(mèng)。

在學(xué)校，組織開展緬懷先烈、發(fā)揚(yáng)革命傳統(tǒng)教育活動(dòng)，邀請(qǐng)老干部、老革命為小學(xué)少先隊(duì)員開展教育講座3場(chǎng)次;組織開展“品民俗、享美食--清明燕飛入小學(xué)幼兒園”活動(dòng)，積極下發(fā)《綠色祭祀，文明清明倡議書》，使學(xué)生從小了解清明節(jié)的習(xí)俗以及我國傳統(tǒng)節(jié)日蘊(yùn)含的文化內(nèi)涵，激發(fā)孩子對(duì)民族文化的熱愛之情。

奮進(jìn)社心得(篇6)

人們常說書籍是人類進(jìn)步的階梯，我們總是能從那些人類智慧結(jié)晶中獲得很多東西，尤其是閱讀那些偉大人物的傳記的時(shí)候，我總是不自覺地深入其中，仿佛親身經(jīng)歷了那些精彩、奮進(jìn)的人生。

近期閱讀了一些自傳：李明博先生的《經(jīng)營未來》，山姆·沃爾頓先生的《富甲美國》與稻盛和夫先生的《稻盛和夫自傳》。這些書讓我受益匪淺，從做人到做事再到人生哲學(xué)！

李明博先生的自傳傳達(dá)了一種為生活?yuàn)^斗的態(tài)度。

李明博先生的出生可以說是地地道道的“寒門”了，他的成功可謂是現(xiàn)實(shí)生活中的“寒門出貴子”。是的，他成功是因?yàn)樗プ×藭r(shí)代的潮流，但是你想過為什么這個(gè)人是他嗎？李明博先生在書中以自己的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，只要他知道如何經(jīng)營自己的未來，一切都將成為可能。

對(duì)于大多數(shù)出身普通的老百姓來說，我們自然有很多缺點(diǎn)。物質(zhì)方面的、機(jī)會(huì)方面的、見識(shí)方面的諸多因素都會(huì)成為我們向前邁進(jìn)的困境與阻礙?？墒抢蠲鞑┫壬嬖V我們，無論在何種困境之下，我們都應(yīng)該保持堅(jiān)韌不屈的精神，不認(rèn)命、不屈服、勇往直前，克服自身的不足、超越自我。

那個(gè)時(shí)代過來的人還是堅(jiān)信“天道酬勤”的，只要我們努力地付出，終將會(huì)有回報(bào)，這個(gè)道理在現(xiàn)在依然如此。當(dāng)我們通過努力達(dá)到了階段性的目標(biāo)，就一定要認(rèn)真對(duì)待我們的事業(yè)，要有主人翁意識(shí)，把自己的事業(yè)當(dāng)作一件藝術(shù)品去鉆研、去打磨、去完成。

當(dāng)然，我們不僅要認(rèn)真對(duì)待每件事，而且要有獨(dú)立思考的能力，這一點(diǎn)尤為重要。每個(gè)人的人生就是一個(gè)圓，隨著人生閱歷的豐富，這個(gè)圓就會(huì)越來越大，而圓的邊緣接觸到的未知領(lǐng)域也會(huì)越來越多。在這個(gè)時(shí)候，我們可能會(huì)面臨更多的情況和更多的選擇。

我們應(yīng)該堅(jiān)持我們的信念，選擇并堅(jiān)持我們認(rèn)為應(yīng)該努力的道路。雖然這樣我們可能會(huì)面臨險(xiǎn)阻與壓力，但是往往當(dāng)我們擁有獨(dú)立思考與面對(duì)壓力的魄力時(shí)，我們的人生可能會(huì)有更多的精彩。

看完這本書，我看到像李明博這樣通過自己的努力獲得成功的人，都是像你我這樣一開始的普通人。但是他以自己獨(dú)到的做人方式，告訴我們有自己的思考，有自己的堅(jiān)守，做一個(gè)努力奮進(jìn)的人。

奮進(jìn)社心得(篇7)

在中國共產(chǎn)黨成立100周年的重要?dú)v史時(shí)刻，黨的十九屆六中全會(huì)審議通過了第三個(gè)歷史決議，即《中共中央關(guān)于黨的百年奮斗重大成就和歷史經(jīng)驗(yàn)的決議》，發(fā)出新時(shí)代中國共產(chǎn)黨人牢記初心使命、堅(jiān)持和發(fā)展中國特色社會(huì)主義的政治宣言。通過學(xué)習(xí)浙江大學(xué)馬克思主義學(xué)院段治文教授的直播講座，我對(duì)此決議有了更深的認(rèn)識(shí)。

知所從來，方明所往。決議的七個(gè)部分分別回溯了建黨以來四大歷史階段的重大成就與歷史經(jīng)驗(yàn)，回顧了黨和國家事業(yè)取得的13個(gè)方面的歷史性成就，總結(jié)了黨的百年奮斗的五大歷史意義與十條歷史經(jīng)驗(yàn)。決議最后號(hào)召全黨全國各族人民“勿忘昨天的苦難輝煌，無愧今天的使命擔(dān)當(dāng)，不負(fù)明天的偉大夢(mèng)想，以史為鑒，開創(chuàng)未來，埋頭苦干，勇毅前行”。

作為新時(shí)代的青年黨員教師，我們要積極學(xué)習(xí)過去的經(jīng)驗(yàn)，無愧當(dāng)今的使命擔(dān)當(dāng)，教書育人，做好本職工作，助力國家文化建設(shè)。如“決議”中所述，百年以來，“我國意識(shí)形態(tài)領(lǐng)域形勢(shì)發(fā)生全局性、根本性轉(zhuǎn)變，全黨全國各族人民文化自信明顯增強(qiáng)，全社會(huì)凝聚力和向心力極大提升。”

然而目前我們也面臨著一些挑戰(zhàn)。國外的一些意識(shí)形態(tài)對(duì)我國青少年的影響逐漸增大，新一代高中生的自我意識(shí)、批判意識(shí)增強(qiáng)，紀(jì)律意識(shí)、集體意識(shí)相對(duì)薄弱，往往會(huì)以自我為中心，一味地挑戰(zhàn)權(quán)威。此時(shí)需要教師不斷提升自我素養(yǎng)，深入理解學(xué)生的想法，并以學(xué)生能接受的方式引導(dǎo)其形成正確的價(jià)值觀與是非觀。

尤其是英語教師，在教授語言的同時(shí)，也要提醒學(xué)生對(duì)語言背后的文化價(jià)值有一定的警覺，對(duì)待不同文化要有甄別的意識(shí)，取其精華去其糟粕。同時(shí)也要引導(dǎo)學(xué)生挖掘我國的文化瑰寶，增強(qiáng)文化自信，并利用語言這一工具向外傳播優(yōu)秀的中國文化。

另外，作為班主任，在配合學(xué)校開展各項(xiàng)寓教于樂的活動(dòng)時(shí)，我從學(xué)生的反饋中感受到了活動(dòng)的意義。如傳統(tǒng)文化節(jié)中演繹“中國精神”的小劇場(chǎng)、相關(guān)的演講比賽等，都能讓學(xué)生在實(shí)踐中了解建黨百年以來的重要人物故事，深入理解不朽的中國精神。

作為靈魂的工程師，我們一線教師應(yīng)擔(dān)起自己肩頭的重?fù)?dān)，以立德樹人為己任，為實(shí)現(xiàn)第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)而不懈奮斗。

奮進(jìn)社心得(篇8)

日前發(fā)布的十九屆五中全會(huì)公報(bào)提出，要“善于在危機(jī)中育先機(jī)、于變局中開新局”。由“新”到“先”，一字之變?cè)⒁馍睿@對(duì)于動(dòng)員和激勵(lì)全黨全國各族人民戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上各種風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)，為全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國家開好局、起好步，具有十分重要的意義。黨員干部要深刻理解由“新”到“先”轉(zhuǎn)變的含義，讀懂其中蘊(yùn)含的“強(qiáng)大勢(shì)能”，不忘初心、牢記使命，勇于擔(dān)負(fù)起黨和人民賦予的時(shí)代重任，積極投身新時(shí)代中國特色社會(huì)主義偉大實(shí)踐，努力創(chuàng)造經(jīng)得起實(shí)踐、人民、歷史檢驗(yàn)的實(shí)績。

由“新”到“先”蘊(yùn)含著“因勢(shì)而謀”的“先人一步”?！笆奈濉睍r(shí)期是實(shí)現(xiàn)第一個(gè)百年奮斗目標(biāo)之后向第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)進(jìn)軍的第一個(gè)五年，我國將進(jìn)入新發(fā)展階段，新機(jī)遇新挑戰(zhàn)層出不窮，必須在一個(gè)更加不穩(wěn)定不確定的世界中謀求發(fā)展。黨的十九屆五中全會(huì)公報(bào)準(zhǔn)確體察中國國情、深刻把握發(fā)展大勢(shì)，為“十四五”中國發(fā)展進(jìn)行了把脈定向。從以往要求“育新機(jī)”到如今強(qiáng)調(diào)“育先機(jī)”的轉(zhuǎn)變，既是對(duì)我國當(dāng)前面對(duì)國內(nèi)外復(fù)雜環(huán)境的深刻認(rèn)識(shí)，也為當(dāng)下國家發(fā)展指明了路徑，面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的國際國內(nèi)環(huán)境帶來的新矛盾新挑戰(zhàn)，必須搶抓機(jī)遇，下好先手棋。我們要讀懂由“新”到“先”蘊(yùn)含著“因勢(shì)而謀”的“先人一步”，準(zhǔn)確識(shí)變、科學(xué)應(yīng)變、主動(dòng)求變，提高政治能力、調(diào)查研究能力、科學(xué)決策能力、改革攻堅(jiān)能力、應(yīng)急處突能力、群眾工作能力、抓落實(shí)能力，善于根據(jù)形勢(shì)任務(wù)變化，搶抓新機(jī)遇、下好先手棋，謀劃新思路、開辟新天地，不懼“回頭浪”、勇開“頂風(fēng)船”，保持“亂云飛渡仍從容”的戰(zhàn)略定力，展現(xiàn)“不到長城非好漢”的進(jìn)取精神。

由“新”到“先”蘊(yùn)含著“應(yīng)勢(shì)而動(dòng)”的“高人一籌”。當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期，我國發(fā)展仍然處于重要戰(zhàn)略機(jī)遇期，但機(jī)遇和挑戰(zhàn)都有新的發(fā)展變化，新一輪科技革命和產(chǎn)業(yè)變革深入發(fā)展，國際力量對(duì)比深刻調(diào)整，國際環(huán)境日趨復(fù)雜，我國發(fā)展不平衡不充分問題仍然突出，創(chuàng)新能力不適應(yīng)高質(zhì)量發(fā)展要求，農(nóng)業(yè)基礎(chǔ)還不穩(wěn)固……這些危機(jī)客觀存在、不容回避，“著眼前沿、培育先機(jī)”正是化危為機(jī)、開啟新局的良方。在危機(jī)中“育新機(jī)”是順勢(shì)而為增強(qiáng)抓住機(jī)遇的戰(zhàn)略意識(shí)，而在危機(jī)中“育先機(jī)”則是應(yīng)勢(shì)而動(dòng)發(fā)揚(yáng)“敢闖敢試、敢為人先”的開拓精神，在改革創(chuàng)新上早人一著，在謀劃發(fā)展上高人一籌，快速搶占未來發(fā)展的制高點(diǎn)。我們要讀懂由“新”到“先”蘊(yùn)含著“應(yīng)勢(shì)而動(dòng)”的“高人一籌”，充分認(rèn)識(shí)和把握發(fā)展規(guī)律，充分調(diào)動(dòng)一切積極因素，團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的力量，發(fā)揚(yáng)斗爭精神，樹立底線思維，抓住機(jī)遇，應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，趨利避害，以一往無前的奮斗姿態(tài)、風(fēng)雨無阻的精神狀態(tài)，集聚解決問題的高招實(shí)招硬招，共同戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上遇到的各種艱難險(xiǎn)阻。

由“新”到“先”蘊(yùn)含著“乘勢(shì)而上”的“快人一拍”。今年面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的國際形勢(shì)、艱巨繁重的國內(nèi)改革發(fā)展穩(wěn)定任務(wù)，特別是新冠肺炎疫情沖擊，以習(xí)近平同志為核心的黨中央著眼疫情中危局和變局，帶領(lǐng)全國人民構(gòu)建完整的內(nèi)需體系，以“六穩(wěn)”“六?！睘橹攸c(diǎn)，“穩(wěn)”住基礎(chǔ)、“保”住底線，贏得發(fā)展主動(dòng)權(quán)，彰顯了我們黨乘勢(shì)而上帶領(lǐng)全國人民防御各種風(fēng)險(xiǎn)和困難的快節(jié)奏高效率。展望“十四五”，我國已經(jīng)在時(shí)間的坐標(biāo)中書寫了偉大的發(fā)展奇跡，也必將在未來創(chuàng)造讓世界刮目相看的新的更大奇跡。風(fēng)勁正是揚(yáng)帆時(shí)。在危機(jī)中育先機(jī)、于變局中開新局，考驗(yàn)的是能力也是勇氣、是智慧也是精神。我們要讀懂由“新”到“先”蘊(yùn)含著“乘勢(shì)而上”的“快人一拍”，堅(jiān)持人民立場(chǎng)、人民至上，增強(qiáng)機(jī)遇意識(shí)和風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，快干實(shí)干真干，不折不扣貫徹落實(shí)十九屆五中全會(huì)精神和黨中央各項(xiàng)決策部署，沉著有力應(yīng)對(duì)各種風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)，在危機(jī)中育先機(jī)、于變局中開新局，高質(zhì)量推動(dòng)黨和國家各項(xiàng)事業(yè)向前發(fā)展，更好地取得新的決定性成就，實(shí)現(xiàn)新的歷史性跨越。

奮進(jìn)社心得(篇9)

在我國的傳統(tǒng)文化中，清明節(jié)是祭掃陵墓，緬懷古人的節(jié)日。今年正值中國 人抗日戰(zhàn)爭勝利 61 周年，在這樣一個(gè)年份里的清明節(jié)，我們緬懷的除了故去的 親人，還有那些在抗日戰(zhàn)斗中為捍衛(wèi)國家獨(dú)立，民族尊嚴(yán)而英勇戰(zhàn)斗，血灑疆場(chǎng) 的民族英烈 。

他們拼命的戰(zhàn)斗難道不是為了祖國的明天，祖國的未來嗎?紅軍戰(zhàn)士長途跋涉， 都在步步泥濘的.路上走著，他們沒有松懈過，一生都在拯救祖國，保衛(wèi)祖國。沒有他們哪來如今的美好的家園，哪有如今的富裕生活，他們是創(chuàng)造者，尊敬他們 是理所當(dāng)然的。多少年來，有多少人贊揚(yáng)過他們，他們百折不撓，奉獻(xiàn)生命，為 了革命的斗爭而光榮殉職，總之，一句話—他們生的偉大，死的光榮。

祭掃先烈，勿忘根本。這其實(shí)是中國共產(chǎn)黨人一貫的品格，氣質(zhì)與作風(fēng)。從艱難困苦和流血犧牲中成長壯大的中國共產(chǎn)黨是最講正義最講感情的政黨， 始終都把為其壯麗事業(yè)矢志奮斗，不惜犧牲的先烈名字踹在懷里，刻在心中，永遠(yuǎn)銘。記

每當(dāng)節(jié)假日特別是清明節(jié)，人們絡(luò)繹不絕的前來致敬獻(xiàn)花，寄托情懷。

清明祭，祭英烈，我們還應(yīng)該捫心自問，自己的理想信念動(dòng)搖了沒有，宗旨 意識(shí)淡化了沒有，奉獻(xiàn)精神褪色了沒有。清明拜祭，我們低頭，用悲壯的情懷， 默默為先烈們祈禱。

仰望星空， 我們鐵骨錚錚， 決心踏著前輩用鮮血染成的道路， 挺胸前行，把自己鍛煉成人世間真正的英雄，讓我們走近英烈，讓那段波瀾壯闊 的歷史涵養(yǎng)我們的民族精神， 讓烈士的鮮血和生命滋潤國家文化軟實(shí)力，化為我 們開創(chuàng)中國特色社會(huì)主義事業(yè)新局面的內(nèi)在力量

奮進(jìn)社心得(篇10)

堅(jiān)持和完善社會(huì)主義基本經(jīng)濟(jì)制度，充分發(fā)揮市場(chǎng)在資源配置中的決定性作用，更好發(fā)揮政府作用，推動(dòng)有效市場(chǎng)和有為政府更好結(jié)合。黨的十九屆五中全會(huì)對(duì)科學(xué)把握市場(chǎng)與政府關(guān)系進(jìn)行了深刻總結(jié)，標(biāo)注了當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期深化社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制改革的明確方向。通過全面深化改革，構(gòu)建高水平社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制，將會(huì)使14億中國人民的活力充分激發(fā)，創(chuàng)造更多社會(huì)財(cái)富、追求更加美好生活、逐步邁向共同富裕。這種推動(dòng)現(xiàn)代化的力量，是任何困難都阻擋不了的。

在社會(huì)主義條件下發(fā)展市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)，是我們黨的一個(gè)偉大創(chuàng)舉。堅(jiān)持唯物辯證法，我國在社會(huì)主義基本制度與市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的結(jié)合上下功夫，發(fā)揮兩方面優(yōu)勢(shì)，不斷在實(shí)踐中解決市場(chǎng)與政府關(guān)系這道世界性經(jīng)濟(jì)學(xué)難題。改革開放以來，我國經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展取得巨大成就，特別是十三五時(shí)期經(jīng)濟(jì)實(shí)力、科技實(shí)力、綜合國力躍上新的大臺(tái)階，都是有效市場(chǎng)與有為政府有機(jī)統(tǒng)一、相互補(bǔ)充、相互協(xié)調(diào)、相互促進(jìn)的結(jié)果。

我國即將開啟全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國家新征程。統(tǒng)攬中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略全局，如何更好解決發(fā)展中依然突出的不平衡不充分問題，大力提升發(fā)展質(zhì)量和效益?放眼世界百年未有之大變局，如何加快構(gòu)建新發(fā)展格局，妥善應(yīng)對(duì)明顯增加的不穩(wěn)定性不確定性?堅(jiān)持問題導(dǎo)向、目標(biāo)導(dǎo)向，緊緊扭住市場(chǎng)與政府關(guān)系的關(guān)鍵環(huán)節(jié)推動(dòng)全面深化改革向縱深發(fā)展，才能把市場(chǎng)活力、制度活力和社會(huì)創(chuàng)造力充分釋放出來，朝著既定目標(biāo)堅(jiān)定前行。

讓市場(chǎng)更加有效，是提升經(jīng)濟(jì)運(yùn)行質(zhì)量、效率與動(dòng)力的必需。與新形勢(shì)新要求相比，我國市場(chǎng)體系還不夠健全、市場(chǎng)競爭還不夠充分、市場(chǎng)秩序還不夠規(guī)范、要素市場(chǎng)發(fā)育還相對(duì)滯后，影響了市場(chǎng)對(duì)資源配置決定性作用的發(fā)揮，成為高標(biāo)準(zhǔn)市場(chǎng)體系建設(shè)的短板。補(bǔ)足短板、建立完善有效市場(chǎng)，必須尊重經(jīng)濟(jì)運(yùn)行規(guī)律，著力打破行業(yè)壟斷、進(jìn)入壁壘、地方保護(hù)，增強(qiáng)企業(yè)對(duì)市場(chǎng)需求變化的反應(yīng)和調(diào)整能力，提高企業(yè)資源要素配置效率和競爭力。循著這一目標(biāo)，黨的十九屆五中全會(huì)審議通過的《中共中央關(guān)于制定國民經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展第十四個(gè)五年規(guī)劃和二〇三五年遠(yuǎn)景目標(biāo)的建議》，提出了一系列激發(fā)市場(chǎng)活力的戰(zhàn)略性舉措，如何創(chuàng)造性地將這些舉措落實(shí)到位，考驗(yàn)著相關(guān)部門和各個(gè)地方的智慧與能力。

更有效的市場(chǎng)，需要一個(gè)與之匹配的更有為的政府。一方面，激發(fā)市場(chǎng)活力，政府這只看得見的手不能伸得過遠(yuǎn)、管得過多，要將供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革的創(chuàng)新突破作用和國內(nèi)大市場(chǎng)的需求引領(lǐng)作用有機(jī)結(jié)合起來，把該制定的規(guī)則制定好、該放的權(quán)放到位，用政策引導(dǎo)市場(chǎng)預(yù)期、用規(guī)劃明確投資方向。另一方面，保證市場(chǎng)有序規(guī)范健康運(yùn)行，政府不能當(dāng)甩手掌柜，要更多從管理者轉(zhuǎn)向服務(wù)者，把該營造的環(huán)境營造好，推動(dòng)構(gòu)建高水平社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制。

路是走出來的，事是干出來的。邁向新征程，我們要切實(shí)按照黨的十九屆五中全會(huì)的精神指引和戰(zhàn)略部署，不斷研究新問題、總結(jié)新經(jīng)驗(yàn)，讓更加有效的市場(chǎng)與更加有為的政府形成合力、相得益彰，讓社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中煥發(fā)持久魅力。

奮進(jìn)社心得(篇11)

心得體會(huì)是一種產(chǎn)生感想之后寫下的文字，主要作用是用來記錄自己的所思所感，是一種讀書和學(xué)習(xí)實(shí)踐后所寫的感受文字以下是小編整理的永遠(yuǎn)跟黨走,奮進(jìn)新征程心得體會(huì)【6篇】，歡迎閱讀與收藏。

永遠(yuǎn)跟黨走,奮進(jìn)新征程心得體會(huì)1

今天是我們黨的__周歲華誕，我們歡聚一堂，共同為黨我們共同的母親祝?！湛鞓?

__年前，在那風(fēng)雨如磐的舊中國誕生了中國共產(chǎn)黨，她象一盞明燈沖破了漫漫長夜的黑暗，象初升的朝陽給沉睡的大地帶來了希望的曙光。從她誕生的那一刻起，神州大地就有了一群引路人，中華民族就有了更加挺拔的脊梁骨，這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、光榮的集體在黑暗的灰燼中爆出一個(gè)嶄新的新中國。__個(gè)風(fēng)雨春秋，__年的奮斗不息，中國共產(chǎn)黨歷經(jīng)滄桑，共產(chǎn)黨一次次面臨歷史的重要關(guān)頭，又一次次實(shí)現(xiàn)歷史性的抉擇。中國共產(chǎn)黨同全國人民始終緊緊地團(tuán)結(jié)在一起，與中國命運(yùn)的脈搏一起跳動(dòng)，從單薄走向厚實(shí)，從年輕走向成熟，駛向一個(gè)新的世紀(jì)。

我，生在紅旗下，沐浴著黨的雨露，度過幸福的童年，乘著改革開放的春風(fēng)，走進(jìn)知識(shí)的海洋，黨把我從一個(gè)無知的鄉(xiāng)村孩童，培養(yǎng)成為一名人民教師。在孩提時(shí)代，我心目中的黨是神圣而偉大，可親又可愛。我學(xué)會(huì)唱的第一支歌是“沒有共產(chǎn)黨，就沒有新中國”，這支歌伴隨我長大，并隨著歲月的流逝，我越來越能理解其深刻的內(nèi)涵。當(dāng)我從一名少先隊(duì)員成為一名共青團(tuán)員時(shí)，共產(chǎn)主義成為我的理想信仰，她猶如心靈的翅膀，催我奮進(jìn)。加入共產(chǎn)黨成為我的人生路標(biāo)，竭誠為您服務(wù)!她猶如夜航的明燈、天空的星斗引導(dǎo)我走向理想的彼岸。

我默默地為之努力，我知道“不積跬步，無以致千里;不積涓流，無以成江河”。只有信仰，能使生命充滿意義，唯有奮斗，才使生活更加充實(shí)。__年4月，在我研究生即將畢業(yè)前夕，我終于站在黨旗下宣誓，“我志愿加入中國共產(chǎn)黨……”此時(shí)此刻，我心中無比激動(dòng)，無比自豪。我想起了“生的偉大，死的光榮”的劉胡蘭，想起了慷慨悲歌、從容就義的吉鴻昌，想起了鞠躬盡瘁、死而后己的周恩來，想起了蠟炬成灰、春蠶到死的蔣筑英……這一刻我也陡然意識(shí)到了為什么要把黨比作母親?因?yàn)檫@一生我將和她同榮辱、共命運(yùn)。

我們的黨哺育了成千上萬的優(yōu)秀兒女，也曾犧牲了無數(shù)的優(yōu)秀兒女，才使“日月變新天”，如今我們母親生息之地的繁榮昌盛，我們兒女義無反顧，責(zé)無旁貸。真正的黨員，要掙掙鐵骨，耿耿正氣;真正的黨員，要先天下憂、后天下樂。

從這一刻起，我有了一個(gè)新的身份--中國共產(chǎn)黨黨員。我就象一滴水融入了長江、大河，去奔向浩翰的大海。在共產(chǎn)黨的大集體中奮斗，心靈獲得充實(shí)，生命變得更有價(jià)值。畢業(yè)后，我來到上海電力學(xué)院社科部工作，站在三尺講臺(tái)上，為黨的教育事業(yè)添磚加瓦。在這個(gè)優(yōu)秀分子輩出的海洋里，我不敢有絲毫的懈怠，我因追求進(jìn)步而來，是為追求進(jìn)步才來。裹足不前就意味著落后，落后就意味著被淘汰，唯有生命不息，追求不止。

永遠(yuǎn)跟黨走,奮進(jìn)新征程心得體會(huì)2

在中國的歷史舞臺(tái)上，她正扮演著一個(gè)極其重要的角色。

她不是茶室書翁，將幾冊(cè)陳書老卷讀到缺頁，便口若懸河、振振有詞地任憑雙唇翻飛，把數(shù)段荒傳野史說得天花亂墜、扣人心弦，惹得一屋茶客凝神靜聽、如癡如醉;卻常在日未西沉、人未散去之時(shí)戛然語駐，攜幾枚綠銹孔方揚(yáng)長而去，絕無視你的那份癡迷與期待。

她不是江湖術(shù)士，吆三喝五、故弄玄虛，現(xiàn)幾招花拳繡腿，亮幾塊干巴肌肉，再扯著聲嘶力竭的嗓音伴隨著四濺的飛沫，便可用那一張張附著黑心的狗皮，將圍觀者忽悠得如逢救星般的魂不附體。

她不是風(fēng)云草莽，呼喊著千古一律的口號(hào)，呼拉著時(shí)髦光鮮的大旗，招搖一方，蠱惑八面，撫一地安寧無策，亂一隅世道有方，專撩弄人們?cè)陝?dòng)的神經(jīng)，一旦得手，其殃民之術(shù)，多有無不及前朝之技。

她絕不是市井悍婦，慣于百無聊賴中的扎堆嚼舌，不僅熱衷于張長李短、緋聞?shì)W事、流言蜚語的捕風(fēng)捉影、起聲造勢(shì)，也不乏蠅頭小利之爭時(shí)的亢奮與彪悍，一臉激昂、滿口穢語，莫說是信口雌黃、無端栽贓，哪怕是撕衣扯發(fā)、滾作一團(tuán)，亦不惜當(dāng)街獻(xiàn)丑、聲名狼藉。

她更不是一方神靈——超凡脫俗、法力無邊。移山填海、幻化萬物，皆只需稍動(dòng)意念、玉指輕彈，降妖驅(qū)邪、避暑御寒，盡可由神功侍候……

她是肩負(fù)重任的遠(yuǎn)行人，是高舉著理想的旗幟，在漫漫征途上頂風(fēng)冒雨的跋涉者。在歷史的選定之下，她——中國共產(chǎn)黨毅然肩負(fù)起實(shí)現(xiàn)民族獨(dú)立、維護(hù)國家統(tǒng)一、引領(lǐng)中華復(fù)興、提升全民福祉的歷史使命，并朝著更為宏偉壯麗的遠(yuǎn)大目標(biāo)邁進(jìn)。

如同所有負(fù)重的遠(yuǎn)行者一般，向往與決心都只是一種主觀意向，征途中的風(fēng)霜雪雨、坎坷崎嶇，絕不會(huì)因?yàn)槔硐氲臓N爛而變得和緩，反而會(huì)在傳統(tǒng)與現(xiàn)實(shí)頑固糾結(jié)下的抗拒力前，愈發(fā)顯現(xiàn)出跨越者所須面對(duì)的艱難與風(fēng)險(xiǎn)。

或許沒有人會(huì)去懷疑人與神的區(qū)別，但在現(xiàn)代的中國，卻有著太多的人極難得用“人”的標(biāo)準(zhǔn)看待他人，要么是神，要么是鬼，很少能給他人一種“人”的理解與寬容，而在兩種傾向間游移的砝碼，多取自自己的眼前。

不大有人會(huì)去懷疑“馬拉松”參賽者的辛苦，也不會(huì)去否認(rèn)崎嶇山道上負(fù)重前行者的艱辛，卻常常習(xí)慣于為幾位短道選手?jǐn)?shù)秒間的精彩爆發(fā)而瘋狂喝彩，冷落、甚至不屑一顧于那些汗如雨注、氣喘吁吁的長途跋涉者。

也許沒有太多的人會(huì)去否定巨輪船長的重要作用，即便是邁入了GPS時(shí)代之后。然而在遇有風(fēng)暴的航行中，不難聽到那些暈船者的詛咒與抱怨，倘若再遇到些意想不到的危險(xiǎn)，那種由恐懼而導(dǎo)致的非理性躁動(dòng)，總愛將怨恨的矛頭直指船長……

人們?cè)诓粷M狀態(tài)下的抱怨實(shí)屬正常、正當(dāng)，人民更有對(duì)道路做出選擇或修改的權(quán)利，這也是歷史的定律。任何執(zhí)政者都應(yīng)該明白這一并不深?yuàn)W的道理，即使它在歷史上留下了多么輝煌的足跡，一旦背離了人民的意愿，遲早會(huì)被歷史無情地淘汰。因此，它必須善于在既有的成就前保持足夠的清醒，善于聽取人民群眾的意見和批評(píng)，盡快解決好所反映出的問題。與此同時(shí)，還應(yīng)該不斷完善自身的運(yùn)作機(jī)制，有效抵御社會(huì)瘟疫的襲擾與蔓延，在努力延長政黨自身使命期的同時(shí)，讓所處社會(huì)能夠最大限度的得益于此，才可能免于在歷史的長卷中枉書一頁。

同樣，任何自然人也都不可過度自負(fù)、并藉此放縱自己的情緒，要知道，群體性的理性缺失，其給社會(huì)和自身帶來的災(zāi)難程度，并不亞于少數(shù)人的作惡，現(xiàn)代的中國社會(huì)，應(yīng)該不會(huì)忘記那段慘痛的經(jīng)歷。伴隨著文明的進(jìn)程，人們應(yīng)該漸漸淡去那種愚昧的激情和短視的焦躁，不要再沉溺于“非神即鬼”的思維泥潭中不能自拔。要善于用客觀平和的眼光看待事物，以自己較為自主、頗有依據(jù)的判斷左右行動(dòng)，從而謀求群體普遍受益下的最大個(gè)人利益。

人們應(yīng)該以冷靜的目光看待世界，透過紛繁的表象洞察事物的本質(zhì)，既不要被炫目的旗幟撩花雙眼，誤將盜匪滿是血污的遮羞布視滿分作文明的標(biāo)桿;也不要被同路人所遇到的困難、挫折和窘境所動(dòng)搖，以致亂了理性的方寸，迷失希望的方向;更不能在心緒紊亂之際，聽由讒言的蠱惑，隨著他人的手旗揮舞，于眩暈中典當(dāng)了自己那份來之不易的家產(chǎn)。

中國共產(chǎn)黨是肩負(fù)著維護(hù)國家統(tǒng)一、引領(lǐng)民族復(fù)興、保持社會(huì)穩(wěn)定、提高人民福祉的歷史重任。在她__年的艱苦努力下，成功地向世界展示了一份令人驚嘆的試卷!，盡管曾有過許多的不足，盡管曾犯過不少的錯(cuò)誤，盡管還存在著嚴(yán)重的問題、面臨著更多的挑戰(zhàn)和危險(xiǎn)，但是我依然堅(jiān)定的認(rèn)為：迄今為止，這世界上還沒有任何一股政治勢(shì)力，能讓絕大多數(shù)中國人相信，它能在確保國家統(tǒng)一、國力持續(xù)增強(qiáng)、社會(huì)總體穩(wěn)定、人民的生活水平逐步提高的前提下，去取代中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)地位。

永遠(yuǎn)跟黨走,奮進(jìn)新征程心得體會(huì)3

千帆過盡，初心不改，逐夢(mèng)前行，不負(fù)韶華

一指流年，時(shí)光輾轉(zhuǎn)，不平凡的20_已經(jīng)過去，黨帶領(lǐng)我們用奮進(jìn)、拼搏、堅(jiān)持、自信戰(zhàn)疫情、興產(chǎn)業(yè)、振鄉(xiāng)村、奪雙勝……在飛逝的時(shí)光里，我們看到的、感悟到的中國是一個(gè)堅(jiān)韌不拔欣欣向榮的中國。

“一起向未來”，是對(duì)百年初心歷久彌堅(jiān)的賡續(xù)。時(shí)勢(shì)造英雄，無數(shù)平凡英雄拼搏奮斗，我們黨團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民寫下了濃墨重彩的一筆，面對(duì)嘈雜的世界，中國旋律清晰而響亮，中國瞬間美好而動(dòng)人，在中國故事中看到了民族的特性、命運(yùn)與希望。經(jīng)過一代代人的艱苦奮斗、薪火相傳，我們實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)有了完善的制度保證、堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)、富足的精神力量，站在新的歷史起點(diǎn)上，中國發(fā)展的前途無限光明，我們將踔厲奮發(fā)、篤行不怠!

“一起向未來”，是我們逐夢(mèng)前行不負(fù)韶華的豪邁宣言。無論是在祖國邊防還是在防疫戰(zhàn)場(chǎng)，無論是在科技戰(zhàn)線還是在奧運(yùn)賽場(chǎng)，無論是在“太空出差”的三人組還是在平凡崗位默默奉獻(xiàn)的勞動(dòng)者，每一個(gè)人都是美好未來的建設(shè)者、見證者。美好藍(lán)圖不會(huì)自動(dòng)變成現(xiàn)實(shí)，未來需要我們共同奮斗，身為一名預(yù)備黨員以及學(xué)生骨干，我將不忘初心使命，始終謙虛謹(jǐn)慎、不驕不躁、艱苦奮斗，從群眾中來，到群眾中去。

“一起向未來”，是我們共克時(shí)限共創(chuàng)未來的堅(jiān)定決心。當(dāng)前，世界百年未有之大變局和新冠肺炎疫情全球大流行交織影響，世界進(jìn)入動(dòng)蕩變革期。面對(duì)“世界怎么了、我們?cè)趺崔k”的時(shí)代之問，中國共產(chǎn)黨致力于為中國人民謀幸福、為中華民族謀復(fù)興，也致力于為人類謀進(jìn)步、為世界謀大同。無論是防控疫情的眾志成城，還是暴雨之中的守望相助，每到危急關(guān)頭，中國人總能心往一處想、勁往一處使，共同跨越了一個(gè)又一個(gè)艱難險(xiǎn)阻。中華民族偉大復(fù)興，絕不是輕輕松松、敲鑼打鼓就能實(shí)現(xiàn)的。新的征程上，風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)依然不少。團(tuán)結(jié)一心，山海可蹈;握指成拳，無堅(jiān)不摧。過去，我們依靠團(tuán)結(jié)奮斗走過萬水千山;未來，我們還要?jiǎng)哿ν南蚯斑M(jìn)、擼起袖子加油干，創(chuàng)造更加燦爛的輝煌。

新年的鐘聲已經(jīng)敲響，中國青年做好了準(zhǔn)備，我們將樹立遠(yuǎn)大理想信念，積極投身社會(huì)實(shí)踐，在新時(shí)代放飛青春夢(mèng)想，向扶貧脫貧挺進(jìn)，向創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)挺進(jìn)，為新時(shí)代提供不竭青春動(dòng)力，為了這片熱愛的土地，讓我們一起向未來!

永遠(yuǎn)跟黨走,奮進(jìn)新征程心得體會(huì)4

百年大黨，風(fēng)華正茂。作為新時(shí)代的青年，我們生逢其時(shí)，更應(yīng)明白肩上重任，時(shí)刻牢記永遠(yuǎn)跟黨走，爭做新時(shí)代的堅(jiān)定信仰者、忠誠實(shí)踐者和積極傳播者。

黨，對(duì)于我們來說并不陌生。沒有共產(chǎn)黨，就沒有新中國經(jīng)常被我們傳唱。但是，通過學(xué)習(xí)了解黨史，我對(duì)黨有了更深刻的體會(huì)。她拯救受苦受難的人民于水火之中，她記錄了中國英雄的光輝事跡，印染著烈士們的鮮血，她的紅色基因，讓我們永遠(yuǎn)不能忘記。我們現(xiàn)在的生活，都是由無數(shù)革命者拋頭顱，灑熱血換來的，沒有他們的犧牲，就沒有新中國。劉胡蘭，彭德懷，狼牙山五壯士，以及千千萬萬的無名英雄，是他們用自己的生命譜寫了一曲曲壯烈的愛國樂章，難道他們不知道生命的可貴嗎?顯然不是，他們也非常珍惜自己的生命，但他們深深懂得，在祖國危亡之時(shí)，作為一個(gè)中國人，保衛(wèi)祖國義不容辭。

永遠(yuǎn)跟黨走，做新時(shí)代的忠誠實(shí)踐者。道不可坐論，德不可空談。我們要在知行合一上下功夫，這樣才能將紅色血脈內(nèi)化為我們的信仰追求，外化為我們的實(shí)際行動(dòng)，尤其是現(xiàn)在的創(chuàng)新社會(huì)治理中，我們更要把自己擺進(jìn)去，把責(zé)任擺進(jìn)去，把工作擺進(jìn)去，全面系統(tǒng)地干、深入思考地干、聯(lián)系實(shí)際地干、真正地做到學(xué)思用貫通、知信行統(tǒng)一，把所從事的崗位作為一種事業(yè)來追求，最大限度激發(fā)自己工作的積極性和創(chuàng)造性，在本職崗位中發(fā)揮自己的創(chuàng)新優(yōu)勢(shì)，讓工作成效成為我們永遠(yuǎn)跟黨走的最好證明。

回首百年“初心路”，在艱苦奮斗的經(jīng)歷中體悟“黨味”?！帮L(fēng)飄飄兮旗幟舞，鼓聲陣陣兮動(dòng)人心”。中國共產(chǎn)黨帶領(lǐng)全國各族人民艱苦奮斗，已經(jīng)走過了100年的風(fēng)雨歷程，創(chuàng)造出令世人矚目的輝煌，每一次的奮起、每一回的反擊、每一步的堅(jiān)持，都生動(dòng)詮釋著初心責(zé)任，都用情書寫著使命答卷。慶?；顒?dòng)將全面、系統(tǒng)、生動(dòng)、立體地展示中國共產(chǎn)黨的百年歷程，廣大中華兒女要從黨的非凡征程中找尋“初心”、堅(jiān)定“信仰”，讓鐫刻在歷史卷宗上的文字鼓舞內(nèi)心，讓回蕩在時(shí)間長河上的誓言引起共鳴，讓流淌在紅色血液里的基因激勵(lì)奮進(jìn)，從艱苦奮斗的經(jīng)歷中體悟“黨味”、砥礪“初心”。

讓我們永遠(yuǎn)跟黨走，做新時(shí)代的積極傳播者！百年征程，星光燦爛；泱泱華夏，遍地英雄。

永遠(yuǎn)跟黨走,奮進(jìn)新征程心得體會(huì)5

中國共產(chǎn)黨的百年奮斗深刻影響了世界歷史進(jìn)程，黨領(lǐng)導(dǎo)人民成功走出中國式現(xiàn)代化道路，創(chuàng)造了人類文明新形態(tài)，拓展了發(fā)展中國家走向現(xiàn)代化的途徑。一言以蔽之，中國共產(chǎn)黨是為中國人民謀幸福的政黨，也是為人類進(jìn)步事業(yè)奮斗的政黨。

中國共產(chǎn)黨的百年奮斗鍛造了走在時(shí)代前列的中國共產(chǎn)黨，形成了以偉大建黨精神為源頭的精神譜系，保持了黨的先進(jìn)性和純潔性，黨的執(zhí)政能力和領(lǐng)導(dǎo)水平不斷提高，中國共產(chǎn)黨無愧為偉大光榮正確的黨。如今的中國共產(chǎn)黨，如一棵枝繁葉茂的大樹，具有不斷成長的內(nèi)生動(dòng)力，具有抵擋任何風(fēng)雨侵襲的強(qiáng)大力量。

一百年來，中國共產(chǎn)黨始終踐行初心使命，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全國各族人民繪就了人類發(fā)展的壯美畫卷，中華民族偉大復(fù)興展現(xiàn)出前所未有的光明前景。中國共產(chǎn)黨百年奮斗的歷史意義彪炳史冊(cè)，百年奮斗的歷史貢獻(xiàn)舉世公認(rèn)。

中國共產(chǎn)黨的百年奮斗從根本上改變了中國人民的前途命運(yùn)、開辟了實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的正確道路、展示了馬克思主義的強(qiáng)大生命力、深刻影響了世界歷史進(jìn)程、鍛造了走在時(shí)代前列的中國共產(chǎn)黨。這五條概括，既立足中華大地，又放眼人類未來，體現(xiàn)了中國共產(chǎn)黨和中國人民、中華民族的關(guān)系，體現(xiàn)了中國共產(chǎn)黨和馬克思主義、世界社會(huì)主義、人類社會(huì)發(fā)展的關(guān)系，貫通了中國共產(chǎn)黨百年奮斗的歷史邏輯、理論邏輯、實(shí)踐邏輯。

胸懷千秋偉業(yè)，恰是百年風(fēng)華。走過百年奮斗的中國共產(chǎn)黨，不斷從偉大歷史中攫取力量，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)中國人民大步前進(jìn)。我們相信，在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下，中國全面建成社會(huì)主義現(xiàn)代化強(qiáng)國的目標(biāo)一定能夠?qū)崿F(xiàn)，中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)一定能夠?qū)崿F(xiàn)！中國共產(chǎn)黨推動(dòng)構(gòu)建人類命運(yùn)共同體，必將繼續(xù)為解決人類重大問題，必將繼續(xù)為世界發(fā)展、為人類進(jìn)步貢獻(xiàn)重要力量！

永遠(yuǎn)跟黨走,奮進(jìn)新征程心得體會(huì)6

在中國共產(chǎn)黨成立100周年的重要?dú)v史時(shí)刻，黨的十九屆六中全會(huì)審議通過了第三個(gè)歷史決議，即《中共中央關(guān)于黨的百年奮斗重大成就和歷史經(jīng)驗(yàn)的決議》，發(fā)出新時(shí)代中國共產(chǎn)黨人牢記初心使命、堅(jiān)持和發(fā)展中國特色社會(huì)主義的政治宣言。通過學(xué)習(xí)浙江大學(xué)馬克思主義學(xué)院段治文教授的直播講座，我對(duì)此決議有了更深的認(rèn)識(shí)。

知所從來，方明所往。決議的七個(gè)部分分別回溯了建黨以來四大歷史階段的重大成就與歷史經(jīng)驗(yàn)，回顧了黨和國家事業(yè)取得的13個(gè)方面的歷史性成就，總結(jié)了黨的百年奮斗的五大歷史意義與十條歷史經(jīng)驗(yàn)。決議最后號(hào)召全黨全國各族人民“勿忘昨天的苦難輝煌，無愧今天的使命擔(dān)當(dāng)，不負(fù)明天的偉大夢(mèng)想，以史為鑒，開創(chuàng)未來，埋頭苦干，勇毅前行”。

作為新時(shí)代的青年黨員教師，我們要積極學(xué)習(xí)過去的經(jīng)驗(yàn)，無愧當(dāng)今的使命擔(dān)當(dāng)，教書育人，做好本職工作，助力國家文化建設(shè)。如“決議”中所述，百年以來，“我國意識(shí)形態(tài)領(lǐng)域形勢(shì)發(fā)生全局性、根本性轉(zhuǎn)變，全黨全國各族人民文化自信明顯增強(qiáng)，全社會(huì)凝聚力和向心力極大提升?！?/p>

然而目前我們也面臨著一些挑戰(zhàn)。國外的一些意識(shí)形態(tài)對(duì)我國青少年的影響逐漸增大，新一代高中生的自我意識(shí)、批判意識(shí)增強(qiáng)，紀(jì)律意識(shí)、集體意識(shí)相對(duì)薄弱，往往會(huì)以自我為中心，一味地挑戰(zhàn)權(quán)威。此時(shí)需要教師不斷提升自我素養(yǎng)，深入理解學(xué)生的想法，并以學(xué)生能接受的方式引導(dǎo)其形成正確的價(jià)值觀與是非觀。

尤其是英語教師，在教授語言的同時(shí)，也要提醒學(xué)生對(duì)語言背后的文化價(jià)值有一定的警覺，對(duì)待不同文化要有甄別的意識(shí)，取其精華去其糟粕。同時(shí)也要引導(dǎo)學(xué)生挖掘我國的文化瑰寶，增強(qiáng)文化自信，并利用語言這一工具向外傳播優(yōu)秀的中國文化。

另外，作為班主任，在配合學(xué)校開展各項(xiàng)寓教于樂的活動(dòng)時(shí)，我從學(xué)生的反饋中感受到了活動(dòng)的意義。如傳統(tǒng)文化節(jié)中演繹“中國精神”的小劇場(chǎng)、相關(guān)的演講比賽等，都能讓學(xué)生在實(shí)踐中了解建黨百年以來的重要人物故事，深入理解不朽的中國精神。

作為靈魂的工程師，我們一線教師應(yīng)擔(dān)起自己肩頭的重?fù)?dān)，以立德樹人為己任，為實(shí)現(xiàn)第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)而不懈奮斗。

奮進(jìn)社心得(篇12)

清明節(jié)是我國人民悼念逝者、寄托哀思、緬懷先人的傳統(tǒng)節(jié)日。

我們懷著悲痛而沉重的心情來到烈士陵園，緬懷為了祖國的解放和人民安寧而英勇犧牲的戰(zhàn)士，瞻仰他們的豐功偉績。烈士陵園是那么莊嚴(yán)、肅穆，讓人不由得肅然起敬。

我還知道一些英雄事跡比如說，董存瑞舍身炸碉堡;女英雄劉胡蘭面對(duì)死亡面不改色;狼牙山五壯士，為了掩護(hù)大部隊(duì)車輛，英勇就義;黃繼光及志敏等等一些英雄人物。我們今天的幸福生活，都是烈士們用鮮血換來的。

當(dāng)我站在紀(jì)念碑前，不禁在腦海里浮動(dòng)先烈們英勇無畏的身影。在那樣一個(gè)年代，他們拋頭顱灑熱血，為了人民的幸福，民族的解放和國家的幸福，在硝煙彌漫的戰(zhàn)場(chǎng)上，進(jìn)行艱苦卓絕的戰(zhàn)爭，在歷史的天空已經(jīng)留下他們堅(jiān)毅執(zhí)著的面孔，使他們永遠(yuǎn)長眠在我們腳下的這片熱土上。

今天我們站在21世紀(jì)的延邊大地上;懷念那些英勇抗?fàn)幍牧沂總?。我們將用行?dòng)去感謝他們，去紀(jì)念他們，以優(yōu)異的成績?nèi)ソㄔO(shè)祖國美好的明天!人民英雄永垂不朽!

今天，我們邁著沉重的腳步，懷著沉痛的心情，來到了那些為建設(shè)新中國，為趕走日本侵略者而壯烈犧牲的英烈們的墓碑前，表達(dá)我們對(duì)先烈們的祝福和敬意。

活動(dòng)開始后，我們先圍繞墓碑走一圈，在墓碑的后面，刻著幾個(gè)鏗鏘有力的大字，使我頓時(shí)感到氣氛很莊重，敬佩之情油然而生，他們?yōu)榱宋覀兘裉斓男腋Ｉ瞰I(xiàn)出了寶貴的生命，他們用自己的鮮血染紅祖國的大地。我思緒萬千，我既沒有烈士們的勇敢，也沒有烈士們的精神。如果我現(xiàn)在還不好好學(xué)習(xí)，長大做個(gè)對(duì)國家、對(duì)社會(huì)有用的人，怎對(duì)得起烈士們用生命換來的幸福生活呢?

隨后，三位大姐姐為我們講述了周文彬、蔡德辰、劉玉林三位烈士的事跡。然后，我們把小白花放在胸前，為烈士們默哀一分鐘。同時(shí)，一曲哀樂悠然響起，柳枝不再搖晃、小鳥不再歌唱、河水不再流動(dòng)，他們似乎都聽懂了這如泣如訴的聲音。此時(shí)的我，也沒有了往日的高興，周文彬、蔡德辰、劉玉林、董存瑞、黃繼光、劉胡蘭，一個(gè)個(gè)革命先烈的光輝形象呈現(xiàn)在我眼前。仿佛我現(xiàn)在就在戰(zhàn)場(chǎng)，親眼目睹了他們的犧牲過程。先烈們這是為了什么?就是為了能把祖國建設(shè)好?？墒撬麄冞€沒有完成心愿就永遠(yuǎn)地倒在了祖國的大地上，不過請(qǐng)你們放心，你們沒走完的路我們接著走!

默哀畢后，我們將一朵朵小白花小心翼翼地放在烈士碑前，你們的肉體雖然走了，但是你們的精神不會(huì)走，它將永遠(yuǎn)留在人們心中，它將永遠(yuǎn)激勵(lì)我們前進(jìn)，它將永垂不朽!

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2024奮進(jìn)的心得

“奮進(jìn)的心得”是筆者為您準(zhǔn)備的一些與您需求相關(guān)的內(nèi)容，以下建議供不知所措的朋友參考。在日常生活中，我們經(jīng)歷某些事情后可以進(jìn)行反思，將自己的感悟?qū)懗梢黄牡皿w會(huì)。撰寫心得體會(huì)能夠幫助我們更深入地思考問題。

奮進(jìn)的心得 篇1

清明又要到了，這是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，每到這一天，人們都會(huì)緬懷先人、祭祀祖先，由此勾起對(duì)于過往的回憶和對(duì)逝者的懷念。在這一天，除了祭祀祖先和逝去的親人，還有一個(gè)群體，是我們不能忘卻的，那就是為了共和國的今天而犧牲的眾多英烈。他們是人民的恩人、是民族的英雄、是國家的功臣，沒有他們的英勇奮斗與流血犧牲，就不會(huì)有今日繁榮富強(qiáng)的中國和幸福美好的生活。他們，是我們要在清明這一天共同祭奠和緬懷的先輩。英烈，是我們共同要記住的名字。

銘記英烈是傳統(tǒng)。筆者在讀書期間，每到清明節(jié)這一天，學(xué)校都會(huì)組織全校師生去當(dāng)?shù)氐牧沂苛陥@或烈士紀(jì)念碑前掃墓。每個(gè)學(xué)生都自帶一朵紙質(zhì)小白花，掃墓開始后，每個(gè)學(xué)生都會(huì)面色凝重地排隊(duì)走到紀(jì)念碑前，獻(xiàn)上白花，行上一禮。這些細(xì)節(jié)和片段，筆者至今記憶猶新。這種簡單而富有儀式感的節(jié)日祭拜，必要且重要，因?yàn)檫@是開展愛國主義教育最直接的方式，也是能給孩子們?cè)谇楦泻退枷肷献钌钣|動(dòng)的方式。不管時(shí)代發(fā)展多快、科技有多進(jìn)步、社會(huì)有多現(xiàn)代，我們一些優(yōu)秀的傳統(tǒng)不能丟，包括傳統(tǒng)的節(jié)日不能丟，傳統(tǒng)的文化不能丟，傳統(tǒng)的美德不能丟，傳統(tǒng)的儀式不能丟，傳統(tǒng)的教育也不能丟。清明時(shí)節(jié)，銘記英烈，這就是對(duì)傳統(tǒng)文化的傳承、對(duì)革命歷史的禮敬。

銘記英烈是感恩。每年清明祭拜英烈，也是一種感恩。我們今天的幸福生活不是從天而降，是無數(shù)英烈用鮮血和生命拼來的。人要懂得感恩，我們?cè)诔浞窒硎苤锩?、建設(shè)和改革過程中所種得的勝利果實(shí)的同時(shí)，也不應(yīng)懷有心安理得、理所當(dāng)然之念。我們或許不知道那些英烈姓氏名誰，也不知道他們家在何方，但這都不重要，因?yàn)楦卸魇且环N內(nèi)心情愫的外在表達(dá)，只要心存感恩之念，每年清明為他們獻(xiàn)上一束鮮花、留下一句寄語、奉上一份敬意、表達(dá)一份哀思，都是很好的感恩形式。我們之所以要銘記英烈，就是要讓每個(gè)時(shí)代成長起來的孩子都要學(xué)會(huì)并懂得一個(gè)道理：甜蜜中不忘苦難，幸福中記住感恩。

銘記英烈是責(zé)任。小到一個(gè)家庭，大到一個(gè)社會(huì)、一個(gè)國家，之所以能夠和諧，是因?yàn)橛小耙?guī)矩”的存在，人人都要對(duì)家庭、社會(huì)和國家負(fù)有一定責(zé)任。銘記英烈，無論從情感上、從思想上、從教育上、從社會(huì)前進(jìn)和發(fā)展的角度上來講，都應(yīng)該體現(xiàn)為我們的責(zé)任。作為國家層面，要讓國人記住歷史、不忘本來，一個(gè)有希望的民族不能沒有英雄，而如果連英雄都忘記的民族又何談塑造英雄呢？作為社會(huì)層面，學(xué)校等相關(guān)教育機(jī)構(gòu)，承載著培育祖國未來?xiàng)澚褐?，而愛國主義教育則是最為必要且重要的人生一課，試想，如果連清明祭英烈都渾然不知，這樣的“棟梁”何以知感恩報(bào)國？作為公民個(gè)人層面，若無家國情懷，何以談愛國愛家？若不銘記英烈，何以談牢記歷史？

清明時(shí)節(jié)勿忘英烈，不是空口號(hào)，也不是虛形式，而是真正要讓我們每個(gè)生長在新時(shí)期的中國人牢記傳統(tǒng)、懂得感恩、學(xué)會(huì)擔(dān)責(zé)。無論時(shí)代如何變遷，形勢(shì)如何變幻，中國人都能永葆家國一體的情懷，不失革命傳統(tǒng)的底色。

奮進(jìn)的心得 篇2

生活在一個(gè)新時(shí)代，我們是幸運(yùn)的，但不幸的是，許多人把我們這一代的青少年稱為“小皇帝”和“小公主”，把我們視為只享受生活而不進(jìn)步的一代。每次我在網(wǎng)上看到這樣的評(píng)論，我都感到非常委屈。我們的情況不是這樣。作為新時(shí)代的青少年，我們應(yīng)該摘下“小皇帝”和“小公主”的桂冠，努力用行動(dòng)證明我們是新時(shí)代負(fù)責(zé)任的中國青少年!

在更強(qiáng)、更和諧的中國。新時(shí)代的風(fēng)帆高高揚(yáng)起，夢(mèng)想的帆船遠(yuǎn)航。作為一個(gè)中國的青少年，他應(yīng)該跟隨青年的潮流，在我們的時(shí)代取得偉大的成就。只有這樣，他才配得上“中國少年”的美譽(yù)。

作為新時(shí)代的中國青年，我們應(yīng)該樹立崇高的理想，把建設(shè)繁榮的祖國作為我們義不容辭的責(zé)任，把自己的理想融入祖國的未來。理想并不意味著實(shí)現(xiàn)。這需要一個(gè)漫長的過程。我們必須從增強(qiáng)自己開始。實(shí)現(xiàn)理想需要力量，知識(shí)就是力量。只要我們努力學(xué)習(xí)，努力工作，我們就可以用知識(shí)豐富我們的大腦，為將來實(shí)現(xiàn)理想打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們每個(gè)人都在增加知識(shí)方面邁出了一小步，但事實(shí)上這是90后中國青少年邁出的一大步。這個(gè)時(shí)代需要我們的“正能量”!

新時(shí)代的中國青少年就像新生的太陽，充滿生機(jī)和活力。我們精力充沛，有足夠的精力描繪未來的藍(lán)圖。我們只是一點(diǎn)點(diǎn)火花。只要我們努力工作，我們就能成長為燎原之火，照亮我們自己，燃燒這個(gè)時(shí)代。未來的世界需要我們?nèi)ッ枋觥Ｒ皇赘璩?“畫出我的世界，即使它倒下了，我也觸摸了云，承受了痛苦，掙脫了束縛。即使你離開了，你還是要留下回響。即使你受傷了，這也是對(duì)你生命的回報(bào)。如果你不打破我，你只會(huì)讓我更強(qiáng)大……”，中國青年，永遠(yuǎn)不要停止自強(qiáng)不息。

時(shí)間像箭一樣飛逝，時(shí)間像梭一樣飛逝，時(shí)間不斷向前。我們現(xiàn)在是無知的青少年，在未來我們將成為祖國的棟梁。中國少年，戰(zhàn)斗!在這個(gè)屬于我們的時(shí)代，我們應(yīng)該展示我們的風(fēng)采，用我們的青春為我們的祖國在中國青年時(shí)代發(fā)出最強(qiáng)的聲音。

奮進(jìn)的心得 篇3

我參觀了奮進(jìn)新時(shí)代主題成就展，深受震撼和感動(dòng)。

展覽共分為十二個(gè)展區(qū)，每個(gè)展區(qū)都展示了我國在不同領(lǐng)域的發(fā)展成就。其中，我最關(guān)注的是數(shù)字經(jīng)濟(jì)、科技創(chuàng)新和脫貧攻堅(jiān)等領(lǐng)域的展區(qū)。

在數(shù)字經(jīng)濟(jì)展區(qū)，我看到了我國在電子商務(wù)、移動(dòng)支付和物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)等方面的巨大成就。這些成就離不開我國政府的大力支持和企業(yè)家的奮斗。數(shù)字經(jīng)濟(jì)已成為我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展的新引擎，為全球經(jīng)濟(jì)增長注入了新動(dòng)力。

在科技創(chuàng)新展區(qū)，我感受到了我國在高科技領(lǐng)域的強(qiáng)勁實(shí)力。我國已成為世界科技創(chuàng)新的重要力量，在人工智能、5G通信、航天技術(shù)等領(lǐng)域有了重要突破。這為我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展和國家安全提供了重要支撐。

在脫貧攻堅(jiān)展區(qū)，我看到了我國在扶貧工作中所取得的巨大成就。我國成功實(shí)現(xiàn)了現(xiàn)代化建設(shè)的偉大跨越，同時(shí)也解決了億萬人民的溫飽問題。這些成就離不開黨和政府的正確領(lǐng)導(dǎo)，也離不開全社會(huì)的共同努力。

展覽中還有許多其他展區(qū)，如交通基礎(chǔ)設(shè)施、生態(tài)環(huán)境保護(hù)等，都展示了我國的發(fā)展成就。這次參觀讓我更加自信和驕傲，同時(shí)也讓我認(rèn)識(shí)到我們還有很多工作要做，需要繼續(xù)奮斗。

在新時(shí)代，我們必須緊緊把握機(jī)遇，砥礪前行，在全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國家的征程上迎難而上、勇往直前。

奮進(jìn)的心得 篇4

今年“七·一”，我們迎來了中國共產(chǎn)黨建黨入黨積極分子開展了一次新的學(xué)教活動(dòng)。

經(jīng)村兩委研究決定，在村會(huì)議室召開了全村黨員、群眾代表的會(huì)議。要求以黨支部為核心在紀(jì)念建黨作用、意識(shí)的認(rèn)識(shí)，及對(duì)現(xiàn)階段黨員的深刻理解，特別是對(duì)科學(xué)發(fā)展觀的深刻內(nèi)涵以及怎樣解決從思想上入黨、為什么要入黨的問題。通過學(xué)習(xí)，每位黨員都感到本次活動(dòng)受益匪淺，紛紛表示要在各自的生產(chǎn)工作中使“黨員”二字更加亮起來。

在紀(jì)念黨的重病纏身、負(fù)擔(dān)重生活困難的老黨員同志，今年我村黨支部組織慰問丁村胡文坤同志并給予500元慰問金。

我村今年共發(fā)展入黨積極分子2名，黨員如期轉(zhuǎn)正2名，新發(fā)展對(duì)象黨支部都嚴(yán)格按程序?qū)徟?，支部召開了座談會(huì)，對(duì)新發(fā)展黨員召開了宣誓會(huì)，在宣誓會(huì)上新老黨員一起重溫入黨誓詞。通過重溫活動(dòng)使黨員們鼓舞了斗志，堅(jiān)定了信念，人人爭取再創(chuàng)佳績。

總之，通過“七·一”建黨節(jié)系列活動(dòng)的開展，我村全體黨員和積極分子受到教育，鼓舞了勇氣，找出了差距，明確了責(zé)任，進(jìn)一步加深了對(duì)科學(xué)發(fā)展觀的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動(dòng)的重要性、必要性的認(rèn)識(shí)。今后我們將在上級(jí)黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)下銳意進(jìn)取，開拓創(chuàng)新，扎實(shí)工作，把我村黨支部的各項(xiàng)工作抓好，成為新農(nóng)村建設(shè)的主力軍。

奮進(jìn)的心得 篇5

黨的xx大是我國在全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國家新征程、向第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)進(jìn)軍的關(guān)鍵時(shí)刻召開的一次十分重要的大會(huì)。xxxx作的報(bào)告，思想深刻、內(nèi)涵豐富、鼓舞人心、催人奮進(jìn)，系統(tǒng)總結(jié)了xxx以來的五年和新時(shí)代十年的偉大變革，鮮明指出新時(shí)代新征程中國共產(chǎn)黨的使命任務(wù)，擘畫了未來五年乃至更長時(shí)期黨和國家事業(yè)發(fā)展的新藍(lán)圖，為推進(jìn)法治中國建設(shè)指明了方向、明確了道路。

去年，黨中央專門下發(fā)《中共中央關(guān)于加強(qiáng)新時(shí)代檢察機(jī)關(guān)法律監(jiān)督工作的意見》，這在黨的歷史上是第一次;今年，黨的xx大報(bào)告專門強(qiáng)調(diào)要加強(qiáng)檢察機(jī)關(guān)法律監(jiān)督工作，這在黨的工作報(bào)告歷史上也是第一次。這些，都充分體現(xiàn)了黨中央對(duì)檢察機(jī)關(guān)的高度重視。欣逢盛世，當(dāng)不負(fù)盛世，我們要以“一分部署、九分落實(shí)”的韌勁和決心，讓黨的xx大精神不折不扣落實(shí)到檢察工作各方面。

一要堅(jiān)持黨的領(lǐng)導(dǎo)，把牢檢察工作政治方向。報(bào)告第十五部分指出，要“堅(jiān)定不移全面從嚴(yán)治黨，深入推進(jìn)新時(shí)代黨的建設(shè)新的偉大工程”。我們必須堅(jiān)持和加強(qiáng)黨的領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”，堅(jiān)定“四個(gè)自信”，做到“兩個(gè)維護(hù)”，堅(jiān)決捍衛(wèi)“兩個(gè)確立”，始終在政治立場(chǎng)、政治方向、政治原則、政治道路上同黨中央保持高度一致，切實(shí)把黨中央決策部署貫徹落實(shí)到檢察工作各方面和全過程，依法履行法律監(jiān)督職能，推進(jìn)“四大檢察”“十大業(yè)務(wù)”全面協(xié)調(diào)充分發(fā)展。

二要堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展思想，切實(shí)解決好群眾的操心事、煩心事、揪心事。報(bào)告第九部分指出，“江山就是人民，人民就是江山”。深入學(xué)習(xí)貫徹xxxx重要指示精神，就是要把“保障人民利益”落到實(shí)處，始終做到以民為本、執(zhí)法為民。信訪案件無一不是人民群眾的操心事、煩心事、揪心事，直接關(guān)系到人民群眾的切身利益。落實(shí)以人民為中心的發(fā)展思想，控告申訴檢察工作就是從處理好每一封來信、接待好每一次來訪、化解好每一個(gè)矛盾做起。要大力推進(jìn)檢察聽證工作，根據(jù)案件審查辦理的需要組織召開有人大代表、政協(xié)委員、專家學(xué)者、村(居)委會(huì)代表等擔(dān)任聽證員的案件聽證會(huì)，充分聽取當(dāng)事人訴求，共同釋法說理，讓中立的第三方評(píng)評(píng)理，共同解開當(dāng)事人的“法結(jié)”與“心結(jié)”，更好地實(shí)現(xiàn)案結(jié)事了、矛盾化解。按照“能聽證，盡聽證”“能公開，盡公開”的原則，將檢察聽證作為常態(tài)化辦案機(jī)制來抓，實(shí)現(xiàn)“四大檢察”“十大業(yè)務(wù)”的全覆蓋。要大力開展國家司法救助，為貧弱群眾解燃眉之急，司法救助工作已貫穿到檢察辦案的各個(gè)環(huán)節(jié)，基本覆蓋了檢察業(yè)務(wù)全范圍，只要符合救助條件，在第一時(shí)間告知權(quán)利，第一時(shí)間受理救助申請(qǐng)，第一時(shí)間發(fā)放救助資金，讓因案致貧、因案返貧的當(dāng)事人重拾生活信心，實(shí)現(xiàn)需求與救助的全方位對(duì)接。要堅(jiān)持和發(fā)展新時(shí)代“楓橋經(jīng)驗(yàn)”，健全控告申訴檢察工作機(jī)制，完善辦理群眾信訪制度，引入聽證等方式審查辦理疑難案件，有效化解矛盾糾紛。

三要做強(qiáng)民事檢察工作，重視民事監(jiān)督，在精準(zhǔn)監(jiān)督上做文章。報(bào)告第四部分指出，“高質(zhì)量發(fā)展是全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國家的首要任務(wù)”。檢察機(jī)關(guān)必須把服務(wù)保障經(jīng)濟(jì)社會(huì)高質(zhì)量發(fā)展作為義不容辭的政治責(zé)任。做強(qiáng)民事檢察工作，不僅是時(shí)代發(fā)展的必然要求，也是黨和人民對(duì)加強(qiáng)新時(shí)代檢察機(jī)關(guān)法律監(jiān)督職能的新期待，更是服務(wù)保障經(jīng)濟(jì)社會(huì)高質(zhì)量發(fā)展的新任務(wù)。進(jìn)一步加強(qiáng)精準(zhǔn)監(jiān)督，更加注重選擇在法治理念、司法活動(dòng)中有糾偏、創(chuàng)新、進(jìn)步、引領(lǐng)價(jià)值的典型案件，努力做到監(jiān)督一件，促進(jìn)解決一個(gè)領(lǐng)域、一個(gè)地方、一個(gè)時(shí)期司法理念、政策、導(dǎo)向問題。進(jìn)一步加強(qiáng)能動(dòng)履職，通過做好支持起訴等工作，將以“人民為中心”落得更實(shí);更加注重培育權(quán)力監(jiān)督與權(quán)利救濟(jì)相結(jié)合的民事檢察思維，促進(jìn)案結(jié)事了人和。進(jìn)一步緊盯虛假訴訟不放松，以精準(zhǔn)監(jiān)督為指引，在疫情防控、服務(wù)民營企業(yè)、防范化解重大風(fēng)險(xiǎn)、推動(dòng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)高質(zhì)量發(fā)展等各項(xiàng)工作用好檢察建議，提升監(jiān)督實(shí)效。

四要做實(shí)行政檢察，努力讓人民群眾在行政檢察工作中有實(shí)實(shí)在在的獲得感。要認(rèn)真落實(shí)市委各項(xiàng)重點(diǎn)任務(wù)，努力使行政檢察工作與經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展大局相適應(yīng)、相協(xié)調(diào)、相促進(jìn)。圍繞“案結(jié)事了政和”的基本目標(biāo)和“一手托兩家”的基本定位，確立以行政訴訟監(jiān)督為基石、以化解行政爭議為牽引、以非訴執(zhí)行監(jiān)督為延伸，上下級(jí)檢察院各有側(cè)重、上下聯(lián)動(dòng)、全面履職的工作格局。堅(jiān)持以理念變革為引領(lǐng)，樹牢服務(wù)大局、司法為民、精準(zhǔn)監(jiān)督、穿透式監(jiān)督、在監(jiān)督中辦案在辦案中監(jiān)督、參與社會(huì)治理、雙贏多贏共贏等檢察監(jiān)督新理念，監(jiān)督質(zhì)效大幅提升。緊跟時(shí)代步伐與民同行，在補(bǔ)短板、強(qiáng)弱項(xiàng)的道路上持續(xù)深化做實(shí)，充分發(fā)揮既推動(dòng)公正司法又促進(jìn)依法行政雙重職能作用，積極服務(wù)保障經(jīng)濟(jì)社會(huì)高質(zhì)量發(fā)展。積極回應(yīng)社會(huì)公眾對(duì)“執(zhí)行難”“執(zhí)行亂”問題的關(guān)切。在行政裁判結(jié)果監(jiān)督、審違監(jiān)督、執(zhí)行監(jiān)督全面加強(qiáng)的同時(shí)，深入踐行穿透式監(jiān)督理念，綜合運(yùn)用監(jiān)督糾正、促成和解、公開聽證、司法救助、釋法說理等多種方式，力促案結(jié)事了政和，為加強(qiáng)社會(huì)治理貢獻(xiàn)檢察力量。

五要堅(jiān)持全面從嚴(yán)治黨治檢，確保自身正、自身硬、自身凈。要按照xxxx提出的“堅(jiān)定不移推進(jìn)黨風(fēng)廉政建設(shè)和反腐敗斗爭”的要求，深入推進(jìn)全面從嚴(yán)治黨治檢，打造過硬檢察隊(duì)伍。要進(jìn)一步強(qiáng)化檢務(wù)督察機(jī)制建設(shè)，從嚴(yán)檢視隊(duì)伍、正視問題、深挖病灶、治病救人，切實(shí)整治頑瘴痼疾，完善檢察機(jī)關(guān)內(nèi)部監(jiān)督制約機(jī)制，一體推進(jìn)不敢腐、不能腐、不想腐。更加自覺落實(shí)過問干預(yù)案件記錄報(bào)告制度，有效防止關(guān)系案、人情案、金錢案，保障嚴(yán)格執(zhí)法、公正司法。堅(jiān)持“嚴(yán)”字當(dāng)頭，對(duì)不收斂不收手的害群之馬堅(jiān)決清除，純潔檢察隊(duì)伍，確保自身正、自身硬、自身凈。

看盛會(huì)，歡欣鼓舞振奮人心;讀報(bào)告，思想深刻催人奮進(jìn);啟航程，乘風(fēng)揚(yáng)帆使命光榮。xx大勝利召開，意味著我們黨向著第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)再出發(fā)。自信自強(qiáng)，守正創(chuàng)新，能動(dòng)履職，奮力答好不負(fù)時(shí)代，不負(fù)人民的檢察答卷，為全面依法治國、推進(jìn)法治中國建設(shè)作出更大的檢察貢獻(xiàn)。

奮進(jìn)的心得 篇6

我是真心喜歡《中國合伙人》這部片子。不矯情，演員入戲，在講故事，劇中的回憶與現(xiàn)實(shí)都帶著“鉤”，牽著看客的靈魂，同喜同悲。坦白說，這電影真有人情味兒，沒有夸張獻(xiàn)媚的雜耍賣笑，也沒有呼天搶地的煽情妖孽，樂與悲都是自然委婉的，它只在淡淡地釋放著一種美好純真的情感，可是你在不知不覺中淪陷了，被它逗笑，跟著它傷心。Fiona姐說，“她是笑著的，眼淚卻已留下來了?！彼母惺芴?，恰是我的Feeling。

還能回想到“土鱉”第一天入校，“海龜”與“濕人”在宿舍窗臺(tái)變著花樣互罵的場(chǎng)景。從那兒我就不斷地樂開了。土鱉貼廣告貼出毛病來，不能不樂;土鱉被人睡、然后失戀，不能不樂;濕人被美國妞調(diào)戲，土鱉暗觀，不能不樂……哈哈這些只是一點(diǎn)點(diǎn)。

至于汪洋般的淚海，決堤于電影開始后的不久。課堂上，海龜、濕人與老師叫板，其他同學(xué)群起要攻之，海龜、濕人逃跑，土鱉扭轉(zhuǎn)乾坤……這系列畫面組合神奇，前一秒還是讓我歡樂的，后一秒我就被點(diǎn)了淚穴。再后面呢，自然愈來愈烈，聽各種歌曲都有感，“海闊天空”最沉默;接送鄧超的兩場(chǎng)戲，淚崩。

人說，一個(gè)籬笆三個(gè)樁，一個(gè)好漢三個(gè)幫。是不是這樣闖，江湖就不僅僅是個(gè)傳說了?沒錯(cuò)!你看徐小平、俞敏洪、王強(qiáng)就知道了!新的發(fā)現(xiàn)是，陳可辛、杜可風(fēng)、韓三平這次闖得也夠氣勢(shì)，但沒有土鱉、海龜、濕人這三位在幕前拉風(fēng)。

黃教主真讓人驚艷，演技直接從“負(fù)分”飆升至一百分，我想“土鱉”會(huì)是他從影至今最棒的銀幕“面孔”。不難想象，沒有土鱉的鄉(xiāng)土氣息，沒有土鱉的黃牛憨態(tài)，這部電影，笑與淚都會(huì)輕得很多。

而鄧超的“海龜”是讓人感念的角色，被他演繹得已臻化境，舉手投足人戲合一。這個(gè)人物的性格簡單而深刻。他與生俱來的自信與氣勢(shì)會(huì)讓不懂他的人誤解，可他一定是付出最多、隱藏傷痛最多、被人誤解最多的高貴的人。劇中，鄧超很有型，幾套高領(lǐng)衫夠帥，晃眼睛，那不僅是時(shí)代的印記，那也叫時(shí)髦的時(shí)尚，高富帥名副其實(shí)。

據(jù)說陳可辛最喜歡“濕人”王陽這個(gè)角色，我也喜歡，誰不喜歡如此重情重義的朋友呢?佟大為有料，十三釵歷練了他，在這里他飄逸的長發(fā)，會(huì)哭會(huì)笑會(huì)打圓場(chǎng)的小眼睛魅力十足，濕人很憤青那是因?yàn)樗钣星椤?/p>

再補(bǔ)一個(gè)編外的亮點(diǎn)，沒想到在《中國合伙人》里能偶遇“佟磊”。這位小哥別來無恙，這應(yīng)該是擺脫了“馮褲子”重獲了新生，電影里表現(xiàn)不錯(cuò)，那么幾個(gè)鏡頭，滑稽幽默感仍在。

其實(shí)，這部戲演的就是生活，能共鳴的也是生活。出國潮，考托福雅思，創(chuàng)業(yè)、辦培訓(xùn)學(xué)校等等。從中會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的影子，然后感嘆，人都是牛人，不是曾經(jīng)的，就是現(xiàn)在的，要么就是未來的。只是成功的牛人才是歷史舞臺(tái)的角兒，所以借屹立未倒的牛人，追憶著過去，勵(lì)志著當(dāng)下。

大家大談《中國合伙人》的幕后故事，其實(shí)，我并不在乎這片子與“真實(shí)的現(xiàn)實(shí)故事”距離有多近?也許“新夢(mèng)想”與“新東方”只有半毛錢的關(guān)系，不過借用了一個(gè)“新”字。但愿意認(rèn)同這是人物傳記片，因?yàn)楹｝敗⑼流M、濕人他們是徐小平的孟曉駿、成冬青、王陽。陳可辛讓國產(chǎn)傳記片變臉，接地氣又有王者相，挺神奇的，算是一個(gè)銀幕里程碑吧。

《中國合伙人》還是需要用心感悟的。電影劇本沒有硬傷，要我吹毛求疵的話，那就是“吻戲”太漫長，長到了外婆橋;“談判”太漫長，長到了中秋節(jié)。除此，一種“形散神聚”的文藝氣質(zhì)把電影凝聚成了像蘇梅那樣的“女神范兒”，你必須自己主動(dòng)去讀她。而三兄弟的情感糾葛夠深度，人性的刻畫相當(dāng)老練沉穩(wěn)，剖析著剖析著你的內(nèi)心會(huì)五味雜陳。

最后想說，好電影就是這樣操控人的感情，眼淚流了;笑的大白牙也露了;搞不清那是不是我們的回憶，反正被你偷了;最重要的是，決定把映在馬路牙子上的“Love”敲到我的寫字板上，給成長的歲月?！吨袊匣锶恕?，入夏絕對(duì)夠牛的好片。吹神唱過，“證明感情總是善良的，殘忍的是人會(huì)成長。”沒錯(cuò)!

奮進(jìn)的心得 篇7

4月4日是清明節(jié)，為培養(yǎng)孩子們緬懷先烈，學(xué)習(xí)傳承革命先烈們的不屈不撓，為了理想信念英勇奉獻(xiàn)精神，樹立正確的世界觀，人生觀和價(jià)值觀，懂得感恩，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，珍惜韶華，發(fā)奮努力，做祖國未來事業(yè)優(yōu)秀的接班人。結(jié)合疫情實(shí)際，城固縣集靈小學(xué)發(fā)起網(wǎng)上祭英烈活動(dòng)，活動(dòng)由學(xué)校少先大隊(duì)具體安排，同學(xué)和家長的密切配合，整個(gè)活動(dòng)開展的有聲有色，感人至深。

(一)網(wǎng)上獻(xiàn)花，祭掃英雄

以中華英烈網(wǎng)為主要平臺(tái)開展網(wǎng)上祭掃英烈活動(dòng)，通過中華英烈網(wǎng)的“致敬?2022清明祭英烈”專欄或中華英烈網(wǎng)的“紀(jì)念設(shè)施”專欄進(jìn)行網(wǎng)上祭掃，在網(wǎng)上為英烈獻(xiàn)花、祭拜、寄語留言等，同學(xué)們“足不出戶”瞻仰烈士陵園和線上祭掃英烈。同時(shí)，少先隊(duì)員向革命先烈們致隊(duì)禮，向所有為中華民族繁榮富強(qiáng)做出偉大犧牲的先烈們致敬。接著，進(jìn)入英烈紀(jì)念館，點(diǎn)擊學(xué)習(xí)英雄事跡，進(jìn)一步加深他們對(duì)今天幸福生活的珍惜及對(duì)繁榮富強(qiáng)的祖國熱愛之情。

(二)觀看影片，了解英雄

孩子們通過觀看革命影片，了解先烈的英雄事跡，激發(fā)自己對(duì)先烈的尊敬，對(duì)現(xiàn)代美好生活的珍惜，為國努力的精神。觀影后孩子們用稚嫩的話語表達(dá)著對(duì)先烈的無限敬仰之情。

(三)朗誦獻(xiàn)歌，緬懷英雄

同學(xué)們向家長宣傳，帶領(lǐng)家長學(xué)習(xí)英雄先烈們的英勇事跡，通過錄制視頻讀英雄“家書、詩句”將英雄們的事跡故事以及對(duì)英烈們和英雄們的尊敬和懷念帶到各個(gè)角落?？犊ぐ?、擲地有聲的朗誦喚醒大家對(duì)革命歷史的記憶，激發(fā)同學(xué)們的愛國熱情。

(四)清明小報(bào)，致敬英雄

集靈學(xué)子們紛紛將自己的感觸與對(duì)英雄的敬意繪制成手抄報(bào)，向英雄戰(zhàn)士們表達(dá)最純真，最衷心的敬意和感謝。

清明祭英烈活動(dòng)的開展，讓同學(xué)們知道了今天的幸福生活來之不易，是無數(shù)先烈的熱血和逆行英雄們的負(fù)重前行才有了我們和平、寧靜，溫暖的學(xué)習(xí)環(huán)境;同時(shí)，不斷增進(jìn)了同學(xué)們熱愛祖國、熱愛人民的濃厚情感，激勵(lì)了同學(xué)們?yōu)閷?shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的“中國夢(mèng)”而奮斗。

奮進(jìn)的心得 篇8

下面是小編為大家整理的永遠(yuǎn)跟黨走奮進(jìn)新征程心得體會(huì)選集三篇,供大家參考。

永遠(yuǎn)跟黨走奮進(jìn)新征程心得體會(huì)選集三篇

構(gòu)成我們學(xué)習(xí)最大障礙的是已知的東西，而不是未知的東西。下面是小編為您推薦永遠(yuǎn)跟黨走奮進(jìn)新征程心得體會(huì)選集三篇。?

永遠(yuǎn)跟黨走奮進(jìn)新征程心得體會(huì)1

中國共產(chǎn)黨的百年奮斗從根本上改變了中國人民的前途命運(yùn)，中國人民徹底擺脫了被欺負(fù)、被壓迫、被奴役的命運(yùn)，成為國家、社會(huì)和自己命運(yùn)的主人，中國人民對(duì)美好生活的向往不斷變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。江山就是人民、人民就是江山，黨打江山、守江山，守的是人民的心。

中國共產(chǎn)黨的百年奮斗開辟了實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的正確道路，中國僅用幾十年時(shí)間就走完發(fā)達(dá)國家?guī)装倌曜哌^的工業(yè)化歷程，創(chuàng)造了經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展和社會(huì)長期穩(wěn)定兩大奇跡?？梢哉f，一百年來，中國共產(chǎn)黨團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民進(jìn)行的一切奮斗、一切犧牲、一切創(chuàng)造，歸結(jié)起來就是一個(gè)主題：實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興。

中國共產(chǎn)黨的百年奮斗展示了馬克思主義的強(qiáng)大生命力，馬克思主義的科學(xué)性和真理性在中國得到充分檢驗(yàn)，馬克思主義的人民性和實(shí)踐性在中國得到充分貫徹，馬克思主義的開放性和時(shí)代性在中國得到充分彰顯。黨的百年發(fā)展史，就是在馬克思主義指引下，堅(jiān)定信念、勇于探索、百折不撓、頑強(qiáng)不屈的不懈奮斗史。

永遠(yuǎn)跟黨走奮進(jìn)新征程心得體會(huì)2

“實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，就是中華民族近代以來最偉大的夢(mèng)想?！敝袊伯a(chǎn)黨一經(jīng)誕生，就把為中國人民謀幸福、為中華民族謀復(fù)興確立為自己的初心使命。我們黨以初心聚民心，以使命匯眾力，團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民把一個(gè)山河破碎、民不聊生的舊中國建成民族獨(dú)立、人民解放的新中國，日益走向國家富強(qiáng)、民族振興、人民幸福，開辟了實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興無比光明的前景。“問蒼茫大地，誰主沉浮?”歷史和人民作出了選擇，擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興重任的中國共產(chǎn)黨成為當(dāng)之無愧的時(shí)代先鋒、民族脊梁。

黨的百年歷史，就是一部踐行黨的初心使命的歷史。為了實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，中國共產(chǎn)黨團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)中國人民，創(chuàng)造了新民主主義革命的偉大成就，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興創(chuàng)造了根本社會(huì)條件；創(chuàng)造了社會(huì)主義革命和建設(shè)的偉大成就，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興奠定了根本政治前提和制度基礎(chǔ)；創(chuàng)造了改革開放和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的偉大成就，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興提供了充滿新的活力的體制保證和快速發(fā)展的物質(zhì)條件；創(chuàng)造了新時(shí)代中國特色社會(huì)主義的偉大成就，推動(dòng)黨和國家事業(yè)取得歷史性成就、發(fā)生歷史性變革，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興提供了更為完善的制度保證、更為堅(jiān)實(shí)的物質(zhì)基礎(chǔ)、更為主動(dòng)的精神力量。中華民族迎來了從站起來、富起來到強(qiáng)起來的偉大飛躍，實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興進(jìn)入了不可逆轉(zhuǎn)的歷史進(jìn)程。

永遠(yuǎn)跟黨走奮進(jìn)新征程心得體會(huì)3

實(shí)現(xiàn)偉大夢(mèng)想，必須進(jìn)行偉大斗爭。越是接近民族復(fù)興越不會(huì)一帆風(fēng)順，越充滿風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)乃至驚濤駭浪，要以越是艱險(xiǎn)越向前的精神奮勇向前，把準(zhǔn)斗爭方向，發(fā)揚(yáng)斗爭精神，增強(qiáng)斗爭本領(lǐng)，不斷奪取偉大斗爭新勝利。實(shí)現(xiàn)偉大夢(mèng)想，必須建設(shè)偉大工程。新征程上，必須深入推進(jìn)黨的建設(shè)新的偉大工程，勇于自我革命，敢于刮骨療毒，使黨的肌體更健康，永葆黨的先進(jìn)性和純潔性。實(shí)現(xiàn)偉大夢(mèng)想，必須推進(jìn)偉大事業(yè)。我們黨帶領(lǐng)人民堅(jiān)持和發(fā)展中國特色社會(huì)主義，創(chuàng)造了中國式現(xiàn)代化新道路，創(chuàng)造了人類文明新形態(tài)。新征程上，必須高舉中國特色社會(huì)主義偉大旗幟，堅(jiān)定不移走自己的路，以偉大事業(yè)發(fā)展新成就為實(shí)現(xiàn)偉大夢(mèng)想提供堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

百年復(fù)興路上，黨團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)中國人民發(fā)憤圖強(qiáng)，為中華民族積聚起自強(qiáng)自立自信的強(qiáng)大能量，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興提供了勢(shì)不可擋的磅礴力量。邁進(jìn)新時(shí)代，踏上新征程，在以習(xí)近平同志為核心的黨中央的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，全黨全國各族人民必將以堅(jiān)如磐石的信心、只爭朝夕的勁頭、堅(jiān)韌不拔的毅力，勇立潮頭、開拓進(jìn)取，中華民族偉大復(fù)興的中國夢(mèng)一定要實(shí)現(xiàn)，也一定能夠?qū)崿F(xiàn)！

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奮進(jìn)的心得 篇9

伴隨著新年第一縷陽光，天問一號(hào)探測(cè)器從遙遠(yuǎn)火星傳回一組精美圖像，神舟十三號(hào)乘組每90分鐘就要圍繞地球轉(zhuǎn)一圈，雄壯的國歌聲響徹天安門廣場(chǎng)，鮮艷的五星紅旗冉冉升起!

“讓我們一起向未來!祝福國泰民安!”*****的新年賀詞溫暖人心、振奮人心。

2月，中國再圓奧運(yùn)夢(mèng)向世人展現(xiàn)了中國人民積極向上的精神和力量，再次書寫了奧林匹克運(yùn)動(dòng)新的傳奇。下半年，黨的二十大將在北京召開。一個(gè)個(gè)與我們相遇的重大節(jié)點(diǎn)，勾勒出2022年中國的歷史經(jīng)緯。

黨的二十大是我們黨進(jìn)入全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國家，向第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)進(jìn)軍新征程的重要時(shí)刻召開的一次十分重要的代表大會(huì)，是黨和國家政治生活中的一件大事。

奮進(jìn)新征程，建功新時(shí)代，我們信心滿懷，斗志昂揚(yáng)。當(dāng)前，國際形勢(shì)繼續(xù)發(fā)生深刻復(fù)雜的變化，百年變局和世紀(jì)疫情相互交織，世界進(jìn)入新的動(dòng)蕩變革期，國內(nèi)改革發(fā)展任務(wù)艱巨繁重。政府工作報(bào)告中指出，中國的發(fā)展從來都是在應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)中前進(jìn)的，中國人民有戰(zhàn)勝任何艱難險(xiǎn)阻的勇氣，智慧和力量。有中國共產(chǎn)黨的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，有中國特色社會(huì)主義制度的顯著優(yōu)勢(shì)，有持續(xù)快速發(fā)展積累的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，有長期穩(wěn)定的社會(huì)環(huán)境，有自信自強(qiáng)的精神力量，時(shí)與勢(shì)在我們這邊，我們信心十足，力量十足。堅(jiān)定志不改，道不變的決心，保持戰(zhàn)略定力和耐心，更加堅(jiān)定走“必由之路”的自信，堅(jiān)定不移做好自己的事情，昂首闊步向前進(jìn)，我們一定能牢牢把握中國發(fā)展進(jìn)步的命運(yùn)。

讓我們踔厲前行，篤行不怠，頑強(qiáng)拼搏，不懈奮斗，為黨和人民事業(yè)拼搏奉獻(xiàn)，在新時(shí)代新征程上留下無悔的奮斗足跡，以實(shí)踐行動(dòng)迎接黨的二十大勝利召開。

社會(huì)學(xué)心得體會(huì)(集合十二篇)

下面是一些與“社會(huì)學(xué)心得體會(huì)”有關(guān)的資料供大家參考和學(xué)習(xí)。每朵花都沒有一樣的時(shí)候，人也是一樣，多多寫寫自己的心得體會(huì)，可能會(huì)幫助我們?cè)诮?jīng)驗(yàn)上更加豐富。心得體會(huì)是用來記錄自己內(nèi)心和表達(dá)自己內(nèi)心想法的一種表達(dá)方式。建議您將本網(wǎng)頁的網(wǎng)址收藏下來以便日后訪問！

社會(huì)學(xué)心得體會(huì) 篇1

在進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的一段時(shí)間里，我感受頗多，社會(huì)實(shí)踐讓我們見到了社會(huì)中最真實(shí)的一面和最殘酷的一面，實(shí)踐生活中遇到的每一件事情和突發(fā)情景都在我的腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的結(jié)果，同時(shí)也增強(qiáng)了我們對(duì)生活的歷練，社會(huì)實(shí)踐給我們這些生活在象牙塔中的大學(xué)生們供給了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)、鍛煉自我的機(jī)會(huì)。

正所謂“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的社會(huì)實(shí)踐，對(duì)我們這些當(dāng)代大學(xué)生走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁、過渡的作用，是人生的一段重要經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)未來走上工作崗位也有著很大幫忙。在社會(huì)實(shí)踐中所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。

在社會(huì)實(shí)踐的過程中，我接觸到了許多和以前不一樣的東西，沒有接觸過的東西。與過去應(yīng)對(duì)中學(xué)生進(jìn)行的教學(xué)方式不一樣，這次社會(huì)實(shí)踐應(yīng)對(duì)的是一群幼兒園和小學(xué)的孩子，說話的語氣以及引導(dǎo)的方式都有很大的不一樣。在“玩”和“練”的過程中，去觀察生活，去動(dòng)手體驗(yàn)生活，促進(jìn)想象力的豐富和動(dòng)手操作的本事，促進(jìn)思維本事的發(fā)展，啟發(fā)和誘導(dǎo)他們的創(chuàng)新本事。小朋友們一張張充滿了童真的笑臉，稚嫩拿起手中的畫筆，想象著內(nèi)心中那個(gè)充滿幻想的童話世界，用畫筆描繪出那個(gè)僅有歡笑沒有煩惱的世界，那個(gè)天真又不失活潑的世界。

經(jīng)過社會(huì)實(shí)踐，讓我們逐步了解了社會(huì)、開闊了視野、增長了才干、鍛煉了本事，并在社會(huì)實(shí)踐中認(rèn)清了自我的位置，發(fā)現(xiàn)了自我的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)，在這無形的成長中使我們對(duì)自我的未來有了一個(gè)正確的定位。

對(duì)于終將走上社會(huì)的我們，社會(huì)實(shí)踐能夠使我們更加提早熟悉社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在社會(huì)實(shí)踐中我們能夠真正的鍛煉自我，為以后步入社會(huì)生活做了更好的鋪墊。

社會(huì)學(xué)心得體會(huì) 篇2

現(xiàn)在的大學(xué)生大部分都會(huì)出去實(shí)習(xí)，為期30天的社會(huì)實(shí)踐圓滿的結(jié)束了，為此我用這篇社會(huì)實(shí)踐總結(jié)這段時(shí)間的工作情況，記下這次社會(huì)實(shí)踐的感悟，記錄這30天里的一點(diǎn)一滴……

我很慶幸能在放假的當(dāng)天跟學(xué)長、學(xué)姐們一起去xx的一個(gè)手機(jī)廠工作。在手機(jī)廠剛開始做清屏工作，后來轉(zhuǎn)成看外觀。剛進(jìn)無塵室的第一感覺覺得一個(gè)小小的手機(jī)屏一定不會(huì)難倒我?？墒遣]想象的簡單。進(jìn)到無塵室有一個(gè)小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。她笑了。她對(duì)我說的最多的一句話就是：“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那么多，一點(diǎn)一點(diǎn)的來，總會(huì)很容易清干凈?！笔前?，或許這就是小事并不是那么簡單的事。從清屏上我感覺到了一個(gè)人的耐心需要多大才可以清出來那么干凈的一塊小小的手機(jī)屏。

如果問一個(gè)大學(xué)生走出校門開始到社會(huì)中工作首先要做的第一件事是什么？我的回答就是工作中要先去掉“學(xué)生味”。工作本身需要的就是一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，“我是大學(xué)生”并不能作為工作中出現(xiàn)錯(cuò)誤的借口，別認(rèn)為犯錯(cuò)是理所當(dāng)然的，因?yàn)榇藭r(shí)你是在做一件用時(shí)間計(jì)算金錢的事情，校園中的“隨意性”決不能帶有。從我入職開始的不久，就轉(zhuǎn)入外觀。我又有了一個(gè)師傅，這是一直到工作結(jié)束的師傅。她在外工作了好久。她常給我說：“做什么工作都要有責(zé)任?！痹诟嗵幍钠陂g我還領(lǐng)悟到了“盡力并不等于全力，盡了全力還是會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)瑕疵。自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個(gè)人的利益?！?/p>

工作雖然簡單甚至單調(diào)，但是考慮下去任何細(xì)節(jié)都很重要，每一個(gè)崗位都有它存在的道理。第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。感覺還不錯(cuò)，很快便學(xué)會(huì)了。剛開始師傅讓我自己看，我看過后她在看一遍，偶爾會(huì)因?yàn)槲业拇笠庥械牡胤降男∨K污會(huì)丟掉，還會(huì)看不完全。

常說：失敗乃成功之母。而我卻覺得，檢討才是成功之母。曾有一次看到一個(gè)屏，那樣的故障我沒見過，然后就流下去了。到復(fù)判時(shí)卻被打回來了，當(dāng)時(shí)被師傅小小的批了一下，師傅說：“你不知道看屏要看整個(gè)外觀么？”我不語。我只在心里記著師傅的話。日后的每個(gè)屏我都會(huì)很認(rèn)真的去看，而我的速度卻很慢。我?guī)煾刚f只要你掌握好了再提速也不遲。我很認(rèn)真的跟師傅學(xué)。我的速度也很快得以提升。在隨后的工作中，我的能力不斷提高，我?guī)煾该刻於己荛_心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。每天在工作中隨著開心下班。

態(tài)度決定一切，在學(xué)校部門工作，會(huì)很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以“熟工”的身份要求自己，那么你將很快被人比下去，因?yàn)橐粋€(gè)公司需要的是有生產(chǎn)力的員工。每天提醒自己無論是現(xiàn)在工作還是回到學(xué)校抑或是將來踏進(jìn)社會(huì)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度是必不可少的。

很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學(xué)校讀書；而已在社會(huì)的人都寧愿回學(xué)校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí)，為的都是將來走進(jìn)社會(huì)，獻(xiàn)出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí)，明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。值錢的大學(xué)生正要求了我們?cè)鷮?shí)掌握專業(yè)知識(shí)還有社會(huì)實(shí)踐能力與經(jīng)驗(yàn)。

這一次我到工廠去參加實(shí)踐活動(dòng)，我學(xué)到了很多東西，這個(gè)暑假，見識(shí)了很多事，認(rèn)識(shí)了很多人，收獲了很多，很多。在以后的工作生活中，我一定會(huì)記住現(xiàn)在的實(shí)踐體會(huì)，這是一筆巨大的財(cái)富，我的未來式由我做主，我的未來只要在我努力下一定會(huì)更美好的。Tommorrow will be better！

社會(huì)學(xué)心得體會(huì) 篇3

短短一個(gè)星期的寒假社會(huì)實(shí)踐過程我受益匪淺，不僅僅對(duì)計(jì)算機(jī)知識(shí)有了解，也懂得了如何更好的為人處事。當(dāng)今社會(huì)一向處在加速的發(fā)展變化中，對(duì)人才的要求越來越高，我們要用發(fā)展的眼光看問題，不斷提高思想認(rèn)識(shí)，完善自我。在一星期的工作實(shí)踐中有不少的感悟，總結(jié)得出以下心得：

第一就是真誠，真誠的力量是不可忽略的，第一天去實(shí)踐，心理有些疑惑，緊張，應(yīng)對(duì)著陌生人的臉孔，要學(xué)會(huì)用微笑去緩解尷尬的場(chǎng)面。從那天起，每一天早上都帶著微笑與同事們問候，那時(shí)我心底真誠的問候，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，輕微的一句問候，它卻表達(dá)了對(duì)別人的尊重。

第二是溝通，要想在短暫的實(shí)踐時(shí)間內(nèi)盡可能多學(xué)東西，就需要和有經(jīng)驗(yàn)的同事有很好的溝通，經(jīng)過溝通了解，師傅一邊有針對(duì)性的教我一些計(jì)算機(jī)簡單知識(shí)，一邊根據(jù)我的興趣給予指導(dǎo)與幫忙，比如師傅教我在幫忙客戶的時(shí)候，要有序的對(duì)這次售后服務(wù)進(jìn)行記錄，一些需要調(diào)換的東西也要做好記錄，在幫忙下載的時(shí)候要詢問清楚客戶的想法和提議，做到最好的服務(wù)。這次工作中，我學(xué)到了計(jì)算機(jī)的許多操作知識(shí)，擁有了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，體現(xiàn)了知識(shí)的真正價(jià)值，對(duì)我以后學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)奠定了基礎(chǔ)。

第三是耐心。在實(shí)踐中，我體會(huì)到客戶對(duì)產(chǎn)品不滿時(shí)的發(fā)泄，我們應(yīng)當(dāng)要有耐心去聽取，要懂得站在不一樣角度去研究問題。同樣，對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的同事要多多請(qǐng)教，師傅的工作報(bào)告也應(yīng)細(xì)心去聽取，很好的去理解，掌握經(jīng)驗(yàn)，充實(shí)自我。在工作中遇到的困難，要懂得用一種良好的心態(tài)去克服。

第四是"主動(dòng)出擊"，當(dāng)你能夠選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自我的手中。主動(dòng)向同事請(qǐng)教問題，幫忙同事做一些力所能及的事情，跟師傅及同事們多交流、溝通，談?wù)剬W(xué)習(xí)與工作等，經(jīng)過這些同事就更愿意指導(dǎo)我們了，使我們獲得更大的收獲。

第五是講究條理，如果不想讓自我在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣。在售貨員部的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理，以免用的時(shí)候翻箱倒柜去找，耽誤時(shí)間又浪費(fèi)精力，誤了事情。對(duì)所換零件的記錄要清楚，要讓主管或老板看的時(shí)候一目了然。這是我感觸很深的一點(diǎn)，有一天客戶很多，銷售部那邊忙可是來，從售后服務(wù)部門調(diào)配了2名人員過去，可是，售后服務(wù)部這邊也很忙，但清單的記錄很清楚，要出售什么，換什么很快就能完成，不需要浪費(fèi)很多時(shí)間。所以，養(yǎng)成講究條理的習(xí)慣，會(huì)讓我們從中受益匪淺。

整個(gè)工作過程是緊張而又愉快的，經(jīng)過工作實(shí)踐，我的工作態(tài)度得到了同事們的一致稱贊。這次實(shí)踐給予了我很多學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，今后我將繼續(xù)堅(jiān)持認(rèn)真的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自我，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自我，在以后的實(shí)踐中更好的運(yùn)用自我的知識(shí)，做一個(gè)合格的大學(xué)生，將來成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。

社會(huì)學(xué)心得體會(huì) 篇4

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。在這火熱的七月，我們暫別了象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì)，了解社會(huì)，深入社會(huì)。今年我就先從最底層起，因?yàn)榧以谵r(nóng)村，畢竟有這個(gè)條件。雖然在農(nóng)村生活了二十年，不過今年是帶著思想去觀察，去思考，去了解處在這個(gè)社會(huì)最底層的具有濃厚傳統(tǒng)觀念的都江堰的農(nóng)民。

農(nóng)村的小朋友真的很好學(xué)，他們?cè)诒容^落后的農(nóng)村學(xué)習(xí)，了解這個(gè)世界?？墒俏野l(fā)現(xiàn)有些城市的東西他們比不了解，我們說的東西他們也不知道。我們教了他們一個(gè)星期，每個(gè)年齡階段的小朋友都有，他們純樸的性格在我們面前散發(fā)出來，他們沒有城市社會(huì)的復(fù)雜，他們?nèi)缤籽┮粯拥募儩?。雖然我們的知識(shí)比他們多，但實(shí)際上我們的性格不能和他們相比。他們?cè)谙蛭覀儗W(xué)習(xí)的同時(shí)我們也在向他們學(xué)習(xí)。短短的一個(gè)星期，時(shí)間很短，如果時(shí)間稍微長點(diǎn)，我們和他們一定會(huì)建立更深刻的朋友關(guān)系。

一個(gè)星期的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生難忘。社會(huì)實(shí)踐加深了我對(duì)處在社會(huì)最底層人的了解，使我融入到社會(huì)了解最具有濃厚的傳統(tǒng)觀念都江堰的農(nóng)民，拉近了我與社會(huì)的距離，也激發(fā)了我對(duì)學(xué)習(xí)知識(shí)的渴望，使我懂得珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。當(dāng)然下一個(gè)假期，就從更高的角度去了解認(rèn)識(shí)另一層人，畢竟社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂。也為以后順利的進(jìn)入社會(huì)打一個(gè)好基礎(chǔ)。

社會(huì)學(xué)心得體會(huì) 篇5

我懷著無比激動(dòng)與期待的心情開始了我的實(shí)習(xí)生活。我腳踏著我熟悉而陌生的城市土地，肩扛著父母朋友老師的滿心期許，握緊拳頭，眼神凜冽的望向城市的蒼穹，這一刻我彷佛化身成了一名將要征戰(zhàn)異地他鄉(xiāng)的戰(zhàn)士，我知道我不能退卻，唯有戰(zhàn)才能贏，唯有拼搏才能不負(fù)期許。

我所在公司不提供食宿，工作地點(diǎn)周圍租房房價(jià)也比較高，無奈之下我只能與人一起合租。我們蝸居在一間小旅館，十尺見方的房間，擺下了一張床后連過路都顯得擁擠。房間里一臺(tái)電風(fēng)扇，一臺(tái)電視機(jī)，陪我們渡過每個(gè)燥熱又無聊的夜晚。由于住宿地點(diǎn)離上班地點(diǎn)比較遠(yuǎn)，所以每天我們必須六點(diǎn)左右起床，然后又必須囫圇吞棗的吃完早點(diǎn)奮力趕公交，每每只要公交車上有座位，我們都會(huì)不自覺的坐下小憩一會(huì)兒。在思想上我已經(jīng)做好了準(zhǔn)備戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備，可當(dāng)戰(zhàn)斗真的打響的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)斗的激烈情況與戰(zhàn)爭的殘酷性并不如當(dāng)初想象的那般盡人意。膽怯，無力，心灰意冷，頓時(shí)種種負(fù)面情緒如潮水般涌來，我不知道戰(zhàn)斗什么時(shí)候才會(huì)讓我方成為主導(dǎo)者，暮然回首卻沒有絲毫的退路，所以在無法選擇退路的情況下我唯有咬牙堅(jiān)持下來!對(duì)，戰(zhàn)斗，唯有戰(zhàn)斗才能再有生活的希望。

解決了思想的羈絆，我又重新投入了工作。我充滿熱情，精神飽滿的完成每一項(xiàng)工作任務(wù)。是的，開始我只是想盡力的去完成每一項(xiàng)工作任務(wù)，只是埋頭苦干，那時(shí)在我的認(rèn)知里信奉“少說話，多做事”的原則，覺得沉默是金。我的“沉默”也讓同事領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我沉默，“他只是一個(gè)按部就班，只會(huì)做事不會(huì)言語的民工?！蔽液孟衤牭搅祟I(lǐng)導(dǎo)同事對(duì)我這般的評(píng)價(jià)，漸漸的我覺得我似乎開始缺失了什么東西，而這種東西卻又是非常重要的不可或缺的。于是我停下了忙碌著的雙手，開始去仔細(xì)思考我所丟失的，但當(dāng)我正陷入了苦苦的思索中時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)卻指著我說我工作熱情不高說我偷懶。我想反駁他，向他解釋我這一切的原因，卻忽然發(fā)現(xiàn)自己百口莫辯了。就在這啞口無言，心中天人交戰(zhàn)的時(shí)候，突然心底象是有個(gè)屏障打破了，原來感到不理解難思量的東西貌似越來越明朗了。對(duì)了，原來是我欠缺了與人交流的能力。我不會(huì)與人交流，不會(huì)溝通，就算我能做百人之事，可誰又會(huì)知道我叫什么名呢?呵呵，這一下我總算才叫做解放了思想的羈絆。

我所在的公司主要是做寬帶的，相對(duì)于電信聯(lián)通來說顯得比較弱小，所以為了更快更好更多的占領(lǐng)市場(chǎng)份額，我們采取了最簡單最便捷最便宜的營銷模式。我們采取的定點(diǎn)宣傳的營銷方法，也就是在各個(gè)小區(qū)，市場(chǎng)，街道通過擺下服務(wù)站點(diǎn)然后采取發(fā)傳單的模式進(jìn)行宣傳來吸引顧客。我們主要提供售前宣傳咨詢，售后運(yùn)維的服務(wù)，免費(fèi)咨詢免費(fèi)運(yùn)維。說到我的工作，開始的階段就是發(fā)傳單，除了發(fā)傳單還是發(fā)傳單。不過開始我們就講好了，等熟悉了業(yè)務(wù)，等學(xué)會(huì)了如何與顧客交流溝通之后就教我們售后運(yùn)維以及涉及到寬帶整個(gè)領(lǐng)域的技術(shù)支持知識(shí)。于是我老老實(shí)實(shí)的開始發(fā)傳單，偶爾遇到機(jī)會(huì)了也積極的向運(yùn)維師請(qǐng)教，不過往往能夠跟著運(yùn)維師去運(yùn)維的時(shí)間很少，他們有時(shí)候忙著處理問題了也對(duì)我的請(qǐng)教持敷衍的態(tài)度。我的主要任務(wù)就是在各大小區(qū)街道進(jìn)行傳單宣傳，其實(shí)這也不是一件簡單的事情，因?yàn)槭紫饶惚仨氂辛己玫男睦硭刭|(zhì)去面對(duì)各色人的冷眼與嘲諷，其次你必須去學(xué)會(huì)如何通過一個(gè)人的穿著打扮來分辨這個(gè)人你給他發(fā)傳單他會(huì)接受會(huì)反過來向你咨詢的機(jī)會(huì)大小，最后是要求你有良好的反應(yīng)能力與口才來吸引顧客對(duì)購買我的產(chǎn)品的欲望。這一些都不是簡單的事情，不是表面上的簡簡單單把傳單成功遞送到別人手上，他更是一件見微知著的事情。

我在該公司呆了三個(gè)多余之后實(shí)在忍受不了，選擇了辭職。我的理由很簡單，我覺得人生最大的遺憾莫過于，輕易的放棄了不該放棄的，而固執(zhí)的堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的。我不想讓這種遺憾打亂我前進(jìn)的腳步，磨平我奮斗的激情，所以我選擇了離開。并不是我堅(jiān)持不下來，是我覺得沒有堅(jiān)持的必要了。連續(xù)發(fā)三個(gè)月的傳單，不給學(xué)習(xí)我想要的，說好的轉(zhuǎn)正一拖再拖，工作收入與生活支出開始呈現(xiàn)反比，我收獲的與我付出的也開始呈現(xiàn)反比，我還有繼續(xù)堅(jiān)持的必要嗎?于是我果斷的離了職，重新去參加另外一場(chǎng)戰(zhàn)斗。雖然那場(chǎng)仗我殺敵一千自損了八百，但是我最終還是堅(jiān)持了下來，我以為只要生命不息戰(zhàn)斗就應(yīng)該不止。

之后的時(shí)間我又去從事了其它的工作，由于吸取了上次的教訓(xùn)，這次工作令我非常愉快。不堪的過往往往讓人不忍提及，快樂的經(jīng)歷往往讓人樂于分享，可我不準(zhǔn)備對(duì)這次工作做過多的贅述了。因?yàn)槲也⒉恢牢宜f的就是我所要表達(dá)的，因?yàn)樯詈凸ぷ鬟€在繼續(xù)著，你必須全心全意的投入才會(huì)有所收獲，現(xiàn)實(shí)要求我的不僅僅是要讓思想得到華麗的升華更要求我得得到更實(shí)際的東西滿足我生活的必需。人不可能永遠(yuǎn)活在象牙塔的世界，更應(yīng)該有一顆向往金塔尖赤誠的心;我非圣賢，我也決計(jì)做不了那看透人間煙火的活神仙，我非王孫貴族，我得吃著五谷雜糧，擔(dān)憂著茶米油鹽，甚至為五斗米折腰。我在蕓蕓眾生中平凡的不能再平凡，可我也向往那鐘鳴鼎食，錦衣狐裘。平凡的人有平凡的生活方式，平凡的人渴望不再平凡就得忍受不平凡的事，先學(xué)著如何做好一個(gè)平凡的人，然后再思考如何去做一些不平凡的事情，這可能就是我將近一年實(shí)習(xí)生活的最大感悟吧。

最后感謝在這一年里曾經(jīng)在我迷惘時(shí)刻給我勉勵(lì)的人，我的親人我的朋友、同學(xué)、老師、同事、領(lǐng)導(dǎo)……感謝那些不厭其煩聽我嘮叨訴苦的人，感謝那些陪我推杯換盞共銷憂愁的人，感謝所有幫助過我的人，愿好人一生平安 ……“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越?！睂?shí)習(xí)完畢后又是一個(gè)新的起點(diǎn)，等待著我的是風(fēng)浪還是港灣一切還未可知，所以我必須以一往無懼的勇氣走下去，相信“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。”

社會(huì)學(xué)心得體會(huì) 篇6

大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。

今后的工作中，是在過去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從大學(xué)到了很多書本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國家的命運(yùn)聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實(shí)踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開闊了視野，增長了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大一學(xué)生，更應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。

在社會(huì)實(shí)踐這七天中，我們收獲了許多在學(xué)校學(xué)不到的東西，不論是物質(zhì)上還是精神上的東西。在惠來的日子里，這七天的生活讓我們刻苦銘心。記得剛?cè)サ綍r(shí)，我們還是異常的興奮的，因?yàn)檫@是個(gè)陌生的環(huán)境，我們將在這里灑下汗水，傳播我們的知識(shí)，為當(dāng)?shù)厝嗣穹?wù)。

但是事情并不像想象中那樣的順利，在第一天我就體會(huì)了被拒絕的痛苦，因?yàn)樵趯W(xué)校同學(xué)們總是很配合的，他們不會(huì)用冷眼相看，而是很熱情的配合工作。但是在這里確大不相同，我決得這里的人民有排外的心里，他們很不愿意回答我們的問卷，雖然是衛(wèi)生問卷的調(diào)查，給我的感覺是他們?cè)谡谡谘谘冢f出的話半真半假。但是經(jīng)過師兄得知，其實(shí)我們并不能給他們帶來什么，只是分析數(shù)據(jù)而已，這也有點(diǎn)讓我感到失望，我們就不能為他們實(shí)實(shí)在在的做些事情嗎?或許我們只是無能為力罷了，但在我心里真的有些失落，有些惆悵。

在接下來的日子里，我們?nèi)⒂^了一些當(dāng)?shù)氐脑O(shè)施，電視臺(tái)，x國移動(dòng)，圖書館，郵政局等一些地方，雖然設(shè)施有些落后，但是還是讓我們了解了知識(shí)的深度，讓我們明白了知識(shí)的重要性，激勵(lì)我們更加努力的學(xué)習(xí)，將來更好的為祖國做奉獻(xiàn)。

在義教中，我收獲更大。首先是在備課方面的努力，其次和學(xué)生們的了解，更重要的是我認(rèn)識(shí)了他們，還有和隊(duì)員們?yōu)橥粋€(gè)夢(mèng)想而努力灑下的汗水。在前幾天我們就準(zhǔn)備好了主題，但是在接到任務(wù)后，我們就傻眼了，因?yàn)檎n程是老師早就安排好的，很讓我們郁悶。但在這時(shí)，我們也沒說任何怨言，因?yàn)槲覀兪墙?jīng)過訓(xùn)練的。所以我們很快就開始討論，我學(xué)習(xí)到了很多人的思想。有很多人值得我去學(xué)習(xí)。然后在上課過程中，我們各顯神通，都盡力傳授知識(shí)給他們。這里學(xué)生對(duì)知識(shí)的渴求度比我們的還高，他們有一雙明亮的眼睛，那是對(duì)知識(shí)的渴望。記得開始時(shí)，明君師兄就問過我們一個(gè)問題，在七天中，我們能給這里的孩子帶來什么???當(dāng)時(shí)我不是很明白他是意思，但看到他們的眼睛時(shí)，我就明白了。這里條件落后，但是不變的是那些孩子對(duì)知識(shí)的心，是不變的永恒，這是我最大的體會(huì)?；蛟S我們七天時(shí)間并不能給他們帶來真正的東西，但我希望我傳播的思想會(huì)給他們有點(diǎn)啟發(fā)，影響到一個(gè)學(xué)生我都心滿意足了。

在敬老院的慰問中，我看到了一些老人艱苦的生活，但他們?nèi)匀蛔詮?qiáng)不息，但我希望的是社會(huì)能更多的給他們一些關(guān)愛，讓他們?cè)诶系臅r(shí)候仍有一份快樂，因?yàn)樯鐣?huì)并沒有拋棄他們，他們需要關(guān)愛，需要有人陪在他們身邊。

在xx的七天日子很快就過去了，我明白了這里條件的艱辛，衛(wèi)生條件的差，教學(xué)條件的落后，但是不變的是他們努力在改變自己城市的決心。

大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問題，分析問題，解決問題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。從這次實(shí)踐中，我真的學(xué)到了很多很多。

出國留學(xué)網(wǎng)的小編在上文為大家分享的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)范文的相關(guān)內(nèi)容就整理到這里了，不知道大家看完之后，是不是也想起來自己的實(shí)踐經(jīng)歷呢?希望大家也可以好好的總結(jié)下。

社會(huì)學(xué)心得體會(huì) 篇7

小學(xué)《品德與社會(huì)》是小學(xué)階段對(duì)兒童進(jìn)行德育的主要課程，它以態(tài)度、情感和行為的改變?yōu)橹饕繕?biāo)。著名教育家布魯納說過：知識(shí)的獲得是一個(gè)主動(dòng)的過程，學(xué)習(xí)者不應(yīng)是信息的被動(dòng)接受者，而應(yīng)該是獲取過程的主動(dòng)參與者。思想品德課教學(xué)，是否真正走向素質(zhì)教育，其重要標(biāo)志是引導(dǎo)學(xué)生主體參與教育過程的程度。在教學(xué)中，我根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)，盡情為學(xué)生安排充實(shí)、豐富的活動(dòng)，給予充分表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，不斷喚起學(xué)生的主體意識(shí)，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)過程，讓他們?cè)谧灾魈骄?、自主發(fā)現(xiàn)、自行判斷、共同評(píng)價(jià)中，明辨是非，感知善惡，加速道德認(rèn)識(shí)的內(nèi)化，促進(jìn)良好品德和行為習(xí)慣的形成。

一、角色扮演認(rèn)知內(nèi)涵

近年來，有識(shí)之士提出"讓學(xué)生中在活動(dòng)中學(xué)習(xí)思品"、"思品教學(xué)體現(xiàn)活動(dòng)化"等觀點(diǎn)。在思想品德課中，一篇故事完整、情節(jié)生動(dòng)、表象鮮明的課文，可以讓學(xué)生自己來扮演課文中的人物，表演出整個(gè)故事情節(jié)。通過一臺(tái)有血有肉、情節(jié)生動(dòng)的課本劇，學(xué)生可從中領(lǐng)悟到課文中的思想內(nèi)涵。這是一種以社會(huì)經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)而設(shè)計(jì)出的教育模式。它使學(xué)生如身臨其境，增強(qiáng)社會(huì)中的角色意識(shí)，喚起責(zé)任感。例如《我家的收支本》一課，通過丹丹和媽媽逛商場(chǎng)吵著買芭比娃娃的一段情景，由學(xué)生來扮演媽媽和丹丹。讓學(xué)生演了后評(píng)，評(píng)了再演。通過母女間的對(duì)話，認(rèn)識(shí)到想要的和能要的之間的區(qū)別、差距，加上老師的點(diǎn)撥和激勵(lì)，學(xué)生的道德認(rèn)識(shí)不知不覺內(nèi)化為學(xué)生的行動(dòng)而外顯出來。讓學(xué)生明白什么是"量入為出",進(jìn)而引發(fā)學(xué)生去了解家庭中的收支情況。引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己家庭的情況，讓學(xué)生感受到家庭生活必須量入為出，合理消費(fèi)。樹立科學(xué)的理財(cái)意識(shí)，不能盲目消費(fèi)，學(xué)會(huì)正確使用自己的零花錢，做到勤儉節(jié)約。

再如教學(xué)《多為他們想想》一課時(shí)，可以讓學(xué)生自己來模擬殘疾人的生活方式：蒙上眼睛寫字；用手比劃與人交流；捂住耳朵聽人講話等。通過這些親身體驗(yàn)，學(xué)生有如身臨其境之感，深感受到殘疾人生活的艱辛，從而明發(fā)對(duì)殘疾人的同情和關(guān)愛。

二、合作辯論體悟明理

學(xué)生的道德認(rèn)識(shí)不能只局限于課本，有時(shí)必須通過活動(dòng)拓展認(rèn)識(shí)，深化明理，而開展課堂辯論，是達(dá)到這一目的的有效方法。中央電視臺(tái)曾經(jīng)現(xiàn)場(chǎng)直播"國際大專辯論會(huì)",吸引了無數(shù)觀眾。來自不同國家的選手旁針博引，唇槍舌劍，向廣大觀眾展示了敏捷的思維，超凡的口才。在思想品德課教學(xué)中，教師通過創(chuàng)設(shè)道德認(rèn)知沖突或抓住學(xué)生認(rèn)知沖突，讓學(xué)生采用辯論的方式解決問題，有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，積極思考，主動(dòng)探究，在辯論中深化明理，提高道德判斷能力和道德行為能力。

"燈不撥不明，理不爭不透".在教學(xué)過程中，教師有意創(chuàng)設(shè)道德認(rèn)知沖突，為學(xué)生營造有利于開展課堂辯論的環(huán)境。例如教學(xué)《我和誠信交朋友》一課時(shí)，我借助多媒體創(chuàng)設(shè)了"買票"情境：講述的是公共汽車上，圍繞身高1.22米的孩子是否該買票的事情，售票員和父親持兩種不同的看法。通過這一事例，引導(dǎo)學(xué)生討論辨別是非，知道怎樣的行為才是誠信的。從而提高了學(xué)生的道德思辯能力和認(rèn)知水平。

再如上網(wǎng)，這是目前在學(xué)生中比較流行的一種活動(dòng)方式。對(duì)于它的利弊，社會(huì)上的看法眾說不一。但在家長和老師看來，學(xué)生上網(wǎng)利大于弊，因?yàn)閷W(xué)生尤其是小學(xué)生自控能力差，很容易入迷而耽擱學(xué)習(xí)。那么學(xué)生的想法呢？是受不了誘惑還是逆反心理作祟？以至于屢禁不止。為此我在教學(xué)《告別不良生活習(xí)慣》時(shí)，有意安排了學(xué)生辯論賽的教學(xué)形式，讓學(xué)生通過彼此的唇槍舌戰(zhàn)來充分發(fā)表自己的看法，最后進(jìn)行總結(jié)和正確引導(dǎo)，肯定學(xué)生積極參與的精神，表揚(yáng)他們勤于思考，善于辯論，這樣在辯論的過程中，加深了學(xué)生對(duì)問題的理解，使思想品德教育落在實(shí)處。

三、知行結(jié)合體悟內(nèi)涵

思品課的教學(xué)應(yīng)注重課堂明理，課外導(dǎo)行。在思想品德課教學(xué)中，除了課內(nèi)教學(xué)，校內(nèi)訓(xùn)練，還要有意識(shí)地抓住各種教育時(shí)機(jī)，組織學(xué)生主動(dòng)地、愉快地進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，從而獲得豐富的感性認(rèn)識(shí)，有利于知行統(tǒng)一，形成道德評(píng)價(jià)的能力，促進(jìn)道德素質(zhì)的提高。現(xiàn)代兒童大多是獨(dú)生子女，父母對(duì)孩子的期望很高，"望子成龍"、"望女成鳳".而大部分家長是只重視智力的開發(fā)，忽略了對(duì)其他方面的要求，這就造成了部分學(xué)生不關(guān)注周圍的人和事，對(duì)他人的勞動(dòng)無感激之情，覺得一切都是自然的、應(yīng)該的，逐步養(yǎng)成了惟我獨(dú)尊、我行我素的行為習(xí)慣和心理傾向。在教學(xué)《為我們服務(wù)的人》一課時(shí)，我一方面引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)關(guān)注他人，知道學(xué)校內(nèi)、社會(huì)上有許許多多的工作崗位，這些崗位上的人們都在辛勤地勞動(dòng)著，他們每天都在默默地為我們服務(wù)著；一方面讓學(xué)生參與力所能及的勞動(dòng)，有意識(shí)地嘗試不同的工作崗位，體驗(yàn)勞動(dòng)的過程，感受勞動(dòng)的艱辛，激發(fā)對(duì)勞動(dòng)的熱愛之情和對(duì)勞動(dòng)者的理解和尊重，同時(shí)在勞動(dòng)實(shí)踐中培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，引發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。

再如教學(xué)《誰知盤中餐》后我安排了課外小調(diào)查活動(dòng)，讓學(xué)生走進(jìn)農(nóng)業(yè)科技園，通過參觀生動(dòng)的圖片和詳細(xì)的介紹，讓學(xué)生了解的農(nóng)民一年四季辛勤的耕種水稻的過程，從而體會(huì)的"誰知盤中餐，粒粒皆辛苦"的深刻含義。同時(shí)也了解到農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的新成就。思想品德課的實(shí)踐，就是"做中學(xué)"的一種體現(xiàn)，促進(jìn)兒童由"知"向"行"的轉(zhuǎn)化，從而知行統(tǒng)一。

四、換位體驗(yàn)內(nèi)化認(rèn)識(shí)

換位體驗(yàn)是客觀事物作用于人而引起共鳴的一種情感體驗(yàn)。在思想品德課教學(xué)中采取換位體驗(yàn)方式，以促成有如親身感受的體驗(yàn)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)道德知識(shí)的理解，激發(fā)他們的道德情感內(nèi)化為道德認(rèn)識(shí)。例如在《誰知盤中餐》一課中，讓學(xué)生模仿農(nóng)民插秧的姿勢(shì)，彎腰插秧，直至有累的感覺，并記下開始到結(jié)束的時(shí)間。讓學(xué)生說說自己的感受，從中體驗(yàn)農(nóng)民一整天不停地插秧的艱辛。然后讓學(xué)生設(shè)身處地想想：假如這些勞動(dòng)者是自己的親人，自己的態(tài)度會(huì)怎樣？假如自己是這些勞動(dòng)者，會(huì)有什么感受？從而引導(dǎo)學(xué)生反思自己對(duì)勞動(dòng)者的態(tài)度，倡導(dǎo)"人人為我，我為人人"的理念，使學(xué)生懂得凡事不要只為自己著想，只圖自己痛快，要珍惜別人的勞動(dòng)成果，讓學(xué)生更深層次地接受道德知識(shí)，進(jìn)一步指導(dǎo)行為實(shí)踐。

兒童是學(xué)習(xí)的主體，學(xué)生品德的形成和社會(huì)性的發(fā)展，是在各種活動(dòng)中通過自身和外界的相互作用來實(shí)現(xiàn)的。教師通過創(chuàng)設(shè)豐富的、靈活的、直觀的、開放的學(xué)習(xí)形式，給學(xué)生大量動(dòng)腦、動(dòng)手、動(dòng)口的機(jī)會(huì)，讓課堂活起來，讓學(xué)生動(dòng)起來，既強(qiáng)化了學(xué)生的主體意識(shí)，又提高了主體參與能力，從而增強(qiáng)了思想品德課的實(shí)效性。

社會(huì)學(xué)心得體會(huì) 篇8

在這新春伊始、萬物復(fù)蘇之際，度過緊張的學(xué)習(xí)生活，我重返石灣。家鄉(xiāng)的巨大變化令我驚喜！我感激自己是石灣在校大學(xué)生的一員。

石灣在校大學(xué)生協(xié)會(huì)是石灣鎮(zhèn)街道團(tuán)委領(lǐng)導(dǎo)下，由石灣在校大學(xué)生組成的非營利團(tuán)體。從XX年成立至今，協(xié)會(huì)積極為會(huì)員提供交流學(xué)習(xí)、就業(yè)培訓(xùn)的機(jī)會(huì)：如舉辦各樣社會(huì)實(shí)踐調(diào)查、文體競賽活動(dòng)；建立石灣大學(xué)生人才信息庫，為大學(xué)生提供優(yōu)先推薦就業(yè)機(jī)會(huì)，向各企事業(yè)單位提供優(yōu)秀人才。

這個(gè)寒假，在很偶然的情況之下，我加入石灣在校大學(xué)生協(xié)會(huì)，成為大協(xié)這個(gè)大家庭的一員。

洽逢大協(xié)理事的換屆選舉。為了獲得更多的實(shí)踐學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，提高自己的組織領(lǐng)導(dǎo)能力，為協(xié)會(huì)的發(fā)展出謀獻(xiàn)策。成為建設(shè)富裕和諧新石灣的一份子！我積極參加理事會(huì)競選，成為候選人之一。通過崗前演講，公平競爭，我榮幸當(dāng)選為新一屆理事會(huì)理事，擔(dān)任第三屆理事會(huì)實(shí)踐部部長。

除了積極參與協(xié)會(huì)的理事工作，在大協(xié)里，我曾與會(huì)員們一起參與了佛山市XX年“青春暖流和諧佛山”的新春志愿者行動(dòng)。在活動(dòng)中，我以自己一片心，宣揚(yáng)愛心獻(xiàn)血的無上光榮，以言行鼓勵(lì)合符資格的市民用行動(dòng)幫助有需要的人。我們走上街頭、社區(qū)為市民講解獻(xiàn)血必須注意的事項(xiàng)，宣傳血液生理知識(shí)、無償獻(xiàn)血的知識(shí)。讓廣大市民認(rèn)識(shí)到獻(xiàn)血對(duì)于一個(gè)國家，一個(gè)社會(huì)的穩(wěn)定，和諧發(fā)展十分重要，也許一個(gè)人的奉獻(xiàn)就足可以挽救一個(gè)人的生命。無償獻(xiàn)血是每個(gè)公民應(yīng)盡的義務(wù)，更體現(xiàn)了公民對(duì)社會(huì)的責(zé)任感與使命感，更是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志之一。無償獻(xiàn)血每一位公民都應(yīng)責(zé)無旁貸。

在宣傳過程中，我碰到各種各樣的人，有些人甚至繃著臉，不予理睬，自己一腔熱情的講解就這樣給某些人潑冷水，這種滋味理所當(dāng)然是難受。但我知道，每個(gè)人的心態(tài)、境界、理念、思想都不一樣，就更需要我們的志愿者以自己言行激起人們潛在的愛心。我相信，一心比一心，愛心的力量能融化他們那暫時(shí)冰封的心田。活動(dòng)的結(jié)束，就證明了這一點(diǎn)——無償獻(xiàn)血車上愛心一片，許多不曾獻(xiàn)過血的中青年們都熱情走上獻(xiàn)血車，以實(shí)踐行動(dòng)回報(bào)社會(huì)。

在志愿者服務(wù)隊(duì)里，我感受到無償獻(xiàn)血的行為拉近人與人之間的心靈距離，體現(xiàn)了人與人之間互相幫助、奉獻(xiàn)愛心的新型人際關(guān)系，是連接人們友誼的橋梁與紐帶。從小到大，我為家中的寶貝公主，更多的是接受別人的愛，并沒想過用愛去溫暖別人。就是加入了大協(xié)，有幸以大協(xié)的名義加入市志愿者服務(wù)行列，以自己的愛心，自己的真誠奉獻(xiàn)社會(huì)回報(bào)社群。

加入到大協(xié)里，我真正感受到自己有著主人翁的身份，覺得自己有著一份責(zé)任與義務(wù)，那是一種歸屬感，一種為建設(shè)家鄉(xiāng)的使命感。這就是大協(xié)的意義所在了，大協(xié)的宗旨就是：“服務(wù)社群、提升自我”。成為大協(xié)的理事，我確實(shí)有責(zé)任有義務(wù)壯大協(xié)會(huì)，搞好協(xié)會(huì)，豎立石灣在校大學(xué)生協(xié)會(huì)的品牌形象。加入大協(xié)，讓我體會(huì)到大協(xié)成員的團(tuán)結(jié)，大協(xié)這個(gè)家庭的溫暖。我相信，我能以一名合格理事的身份與大協(xié)一起進(jìn)步、一起成長。

2024護(hù)膚心得(匯集十二篇)

古人云，工欲善其事，必先利其器。在幼兒園教師的平時(shí)工作生活中，會(huì)經(jīng)常需要提前準(zhǔn)備參考資料。資料一般指代可供人們參考的信息知識(shí)等。有了資料才能更好地安排接下來的學(xué)習(xí)工作！你知不知道我們常見的幼師資料有哪些呢？也許"2024護(hù)膚心得(匯集十二篇)"就是你要找的，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

護(hù)膚心得(篇1)

我們護(hù)理的工作是與人打交道。在日常的護(hù)理過程中，我們一定要擺正自己的位置，善于學(xué)習(xí)，努力工作，做一名合格的兒科兒科醫(yī)生。

現(xiàn)在，我在兒科就讀了兒科。

兒科在這xx年中，我感覺到自己學(xué)習(xí)到了很多，比如說：兒科的知識(shí)非常廣泛，以前沒有接觸過兒科的知識(shí)。但兒科是一個(gè)綜合性較強(qiáng)的科室，在兒科，兒科的護(hù)理對(duì)象是外科病人。在兒科，我感覺到了很多疾病的發(fā)生和發(fā)展過程。我感覺兒科對(duì)于護(hù)理的重要性是如此的深刻。

對(duì)待每一個(gè)患兒，我都是認(rèn)真仔細(xì)的觀察和耐心的與他們交流。我在兒科的時(shí)間不長，跟著一個(gè)是一個(gè)是一個(gè)，一個(gè)都沒有見過，但是我覺得兒科護(hù)士的責(zé)任心和對(duì)患兒的耐心是很重要的，因?yàn)樗麄兛赡軐?duì)每個(gè)患兒都是用藥的，也可能因?yàn)槟硞€(gè)患兒的某種原因，需要治療，所以，我覺得兒科護(hù)士必須具備這些素質(zhì)。

在實(shí)習(xí)期間，我們跟隨帶教老師每天查房，做一些兒科常用操作。比如聽力，看小孩，摸孩，和患兒家長溝通等。在老師的指導(dǎo)下，我掌握了一些基本操作，比如聽力的要領(lǐng)，看小孩不能慌張，要用適當(dāng)?shù)恼Z氣，語調(diào)，語速等，并學(xué)著跟醫(yī)生解釋這些操作，讓我們能更好的掌握。

在兒科，我學(xué)到的不僅僅是一些皮毛的東西，最重要的也是一些護(hù)患關(guān)系的處理。比如說：“三八原則”、“八不讓”、“九不讓”、“十分注意”等，其實(shí)這些都是在兒科護(hù)士老師那里，在我們兒科是學(xué)習(xí)不到的，老師會(huì)一次又一次的指導(dǎo)我們，告訴我們這些，這些都是在兒科所不能學(xué)到的。

這一個(gè)月的實(shí)習(xí)，其實(shí)也讓我們的護(hù)士老師有很大的感觸，她們不只是讓我們學(xué)習(xí)到了知識(shí)，也教會(huì)了我們?nèi)绾巫鲆幻细竦膬嚎谱o(hù)士。

護(hù)膚心得(篇2)

在培訓(xùn)中心領(lǐng)導(dǎo)、老師們的精心安排下，為期十天的培訓(xùn)活動(dòng)組織嚴(yán)密、管理嚴(yán)格，容量大、節(jié)奏快、培訓(xùn)形式多樣，有專題講座、經(jīng)驗(yàn)交流、小組討論、實(shí)地觀摩考察等方式，專家教授和優(yōu)秀園長們的講座有如醍醐灌頂，充滿著個(gè)性魅力，不時(shí)引發(fā)出學(xué)員們的思維碰撞和追問探究，也使我受益匪淺、感受頗深。

11月25日的開班典禮拉開了本次培訓(xùn)的序幕。接下來是緊鑼密鼓的學(xué)習(xí)行程，首先是廣州大學(xué)教育科學(xué)研究學(xué)院的葉平枝教授的講座，使我對(duì)“什么是有價(jià)值的學(xué)前教育”有了進(jìn)一步的理解，也激發(fā)了我對(duì)本園辦園理念和特色建設(shè)的思考。當(dāng)天下午，教育部幼兒園園長培訓(xùn)中心主任柳海民教授為我們做了題為“幼兒園教師隊(duì)伍建設(shè)與培養(yǎng)的實(shí)踐對(duì)策”的專題講座，柳教授用豐富的閱歷、風(fēng)趣幽默的話語，將當(dāng)前學(xué)前教育的政策以及幼兒園管理中教師隊(duì)伍建設(shè)與培養(yǎng)闡述得淋漓盡致，也使我們對(duì)學(xué)前教育的未來充滿了信心，我想我縣的學(xué)前教育三年行動(dòng)計(jì)劃已經(jīng)啟動(dòng)，作為我縣的一所農(nóng)村公辦幼兒園，如果要有大的發(fā)展，必須要大力抓好教師的隊(duì)伍建設(shè)和教師的專業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)。

只有立足于園情，抓準(zhǔn)幼兒園發(fā)展的瓶頸;聚焦在教師，促進(jìn)隊(duì)伍的專業(yè)成長和自我發(fā)展;落實(shí)到孩子，確保孩子健康快樂成長這一核心，才能真正提高辦園質(zhì)量。26日，在對(duì)長春市金太陽幼兒園進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)參觀后，該集團(tuán)董事長孫磊與大家進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)教研，孫董事長生動(dòng)形象的講座，一個(gè)個(gè)真實(shí)的管理案例，使我進(jìn)一步了解了現(xiàn)代幼兒園管理的發(fā)展的趨勢(shì)，掌握了新的教育理念。

只有立足于園情，抓準(zhǔn)幼兒園發(fā)展的瓶頸;聚焦在教師，促進(jìn)隊(duì)伍的專業(yè)成長和自我發(fā)展;落實(shí)到孩子，確保孩子健康快樂成長這一核心，園本教研的主體才會(huì)從園長、教研組長轉(zhuǎn)為一線教師，才會(huì)成為全園教師自主學(xué)習(xí)、自覺提高的行為。聽了東北師大教育學(xué)部陳堅(jiān)教授深入淺出地講解“幼兒園園本教研的基本方法”，感嘆于他們幼兒園園本教研的扎實(shí)有效，也增加了我對(duì)園本教研理解的深度和寬度，使我進(jìn)一步了解了幼兒教育理論發(fā)展的趨勢(shì)，掌握了新的教育理念。

護(hù)膚心得(篇3)

學(xué)習(xí)美容有半個(gè)多月了，我覺得美容不是一種單一化的手工的東西，它包含了很多皮膚的理論知識(shí)。在來學(xué)校之前，我認(rèn)為只需學(xué)習(xí)一下按摩手法，化妝就能夠了，真不明白學(xué)習(xí)美容還有那么多的理論常識(shí)，讓我忽然有一種回到學(xué)校念書的感覺，有興奮感，緊張感……..

我們不但要懂得美容的專業(yè)知識(shí)，并且還要明白一些化妝品的應(yīng)用，它跟物理學(xué)，化學(xué)等都有著密切的關(guān)系，它與中國幾千年的歷史一樣有著源遠(yuǎn)流長的歷史。從古代開始，人們就開始懂得了美容，利用一些天然的東西來美化自我，從幾百年技巧慢慢興起又慢慢跌落，直到今日美容行業(yè)的繁榮，它經(jīng)歷了一些艱辛的道理，根據(jù)美容行業(yè)發(fā)展的趨勢(shì)統(tǒng)計(jì)，美容行業(yè)的發(fā)展很可觀，因?yàn)槲矣X得社會(huì)不斷在提高，人們的生活水平不斷在提高，比過去更注重自我的外表或者是衰老。

前幾天我們班學(xué)了一些護(hù)理課，有理論，有實(shí)操，肯能是剛開始實(shí)操同學(xué)都找不到什么感覺，不明白該用多大的力度顧客才會(huì)舒服，手法太僵硬沒有一點(diǎn)柔和感，也許是剛進(jìn)入的緣故，還沒有入門吧。我覺得學(xué)習(xí)美容不僅僅要有熟練的手法，還必須掌握必須的理論知識(shí)，因?yàn)槔碚撌侵笇?dǎo)實(shí)踐的，不但要用到手，并且要用心，要做的手到心到眼到，理解美容作為服務(wù)行業(yè)的真正含義，把微笑真正送給顧客，要我們溫馨的服務(wù)讓顧客從心里感到舒心，放松，把顧客至上，信義第一的服務(wù)宗旨付諸于行動(dòng)。

在___美容培訓(xùn)學(xué)校學(xué)習(xí)美容的每一天都很歡樂，剛來學(xué)校的時(shí)候我就感覺那里的教師，前臺(tái)都很有親切感，讓我有一種溫馨的感覺，同學(xué)之間互相學(xué)習(xí)，互相幫忙，就如一家人一樣。

首先作為一個(gè)美容師，更重要的要善于學(xué)習(xí)，因?yàn)槊廊輲煹娜粘９ぷ?，?duì)顧客的的護(hù)理手法以及跟顧客如何溝通，都是很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，做到工作中學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中工作，讓我們的手法和口才有進(jìn)一步的提升，我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)遇到形形色色的顧客，遇到挑剔的顧客，我該如何處理，那么經(jīng)過處理這樣的顧客，應(yīng)當(dāng)總結(jié)出一套專門應(yīng)對(duì)這類顧客的方法，美容師是美容行業(yè)的一線人員，是顧客帶來美的天使，所以作為美容師應(yīng)當(dāng)放心浮躁，踏實(shí)前進(jìn)，經(jīng)過不斷的提升，體現(xiàn)自我的價(jià)值。

來___美容培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我想每個(gè)人都有自我的夢(mèng)想，我也一樣，我的夢(mèng)想就是期望在不久的將來有一間化妝品店，我以前一向在工廠里面打工，雖然工資待遇還能夠，但我不甘心就這樣在工廠里一輩子，我想學(xué)一技之長，有自我的事業(yè)，預(yù)算我今年堅(jiān)決把工作辭了，周圍的朋友，親戚都不怎樣看好，連我的老公也不怎樣理解支持我，可是他還是尊重了我的選擇，我明白我是一個(gè)有家，有孩子的人，并且還欠了房款，辭掉工作對(duì)我老公有很大的壓力，在這學(xué)習(xí)的過程中，教師除了教我們美容知識(shí)，還教我們做人和成功的道理，我堅(jiān)信，我學(xué)了這三個(gè)半月后會(huì)比此刻更自信，更堅(jiān)強(qiáng)，就如蔣教師的一句話：選擇妮薇雅我不后悔!

護(hù)膚心得(篇4)

本文導(dǎo)讀：董卿越來越有女人味了，董卿越來越懂得保養(yǎng)自己了，那么你知道董卿有哪些保養(yǎng)皮膚的心得嗎？

知道董卿工作忙，父母甚至連給她打個(gè)電話都要思前想后老半天，不是怕她正在錄節(jié)目，就是怕她剛錄完節(jié)目正在休息，董卿說，想到這些，心里就特別難受。忙于工作的董卿，實(shí)在是工作護(hù)膚兩不誤，動(dòng)情一直很注重飲食方面

天生擁有白晰肌膚的董卿，坦言絕不會(huì)忽視后天保養(yǎng)的重要，“我雖然天生皮膚白晰，但依然很注重后天的保養(yǎng)，才有現(xiàn)在的成果。剛開始時(shí)不懂得防曬的重要，結(jié)果令皮膚留下不少雀斑，在白皙皮膚上更礙眼。而且我的皮膚很容易敏感，選擇美白產(chǎn)品時(shí)一定要特別審慎?！彼f，“年輕時(shí)天真的以為雀斑很可愛，又不作防護(hù)，終于如愿以償成為雀斑一族，導(dǎo)致皮膚曬傷，連妝也上不了。我那時(shí)的皮膚既干燥又蒼老，根本不像一個(gè)少女的皮膚?！背粤舜筇澮院螅鋵W(xué)乖了，早晚固定做足護(hù)膚三步驟：清潔、緊縮、滋潤。

飲食清淡 勤于養(yǎng)護(hù)

除了勤于護(hù)理，護(hù)膚和飲食與生活習(xí)慣也有關(guān)系。她肉吃得少，水喝得多，而且遠(yuǎn)離二手煙和紫外線。另外，她作息很有規(guī)律，雖然睡得晚，但絕不日夜顛倒。

清新大方保養(yǎng)理念

董卿的妝容清新自然穩(wěn)健大氣。她從不偷懶，但也不主張過分往臉上搞太多東西。她早晚兩次的護(hù)膚程序只花5到10分鐘。晚上徹底最重要，一星期再用一兩次的眼膜和面膜。

step 保留水分

日間所需的.洗面奶，和晚間所用的不同。睡了一個(gè)晚上，雖然臉上油膩膩、還有夜間角質(zhì)代謝后的暗沈感，但是沒有外界灰塵沾黏，臉蛋基本上還是很干 凈的。再加上，身體在夜間持續(xù)蒸散水分，早上的肌膚其實(shí)處于饑渴狀態(tài)，洗得太干凈，連剩余水分一起帶走，臉上緊繃干燥，反而沒有清醒、清爽的感覺。選擇發(fā)泡力中等、洗凈力溫和的洗面奶。

step 2、舍棄化妝水，清淡型乳液上場(chǎng)

還是基本功。只是將一般的洗臉、清潔、保濕，改成c/p值高的高機(jī)能保養(yǎng)品，讓保養(yǎng)的效率加倍。周末悠閑時(shí)，再趁機(jī)敷面膜、去角質(zhì)，充飽肌電力！

step3、高系數(shù)清爽防曬，五分鐘搞定好膚色

什么是bb cream？好推勻、遮瑕效果自然、又有保養(yǎng)作用、防曬效果，出門前隨便擦一擦，馬上就有了裸妝般的好膚色。不過有些bb cream的防曬系數(shù)不高，實(shí)在令人苦惱，這時(shí)后就可用“高系數(shù)清爽防曬”，將兩者先在手中混均勻，就可一次搞定漂亮膚色與高系數(shù)防曬。

護(hù)膚心得(篇5)

夜間睡眠時(shí)，也是皮膚新陳代謝的時(shí)候，正確的護(hù)理能讓促進(jìn)皮膚排毒，而清潔皮膚就是睡前護(hù)膚最重要的一步。洗面奶是必須要用的，如果臉上還有妝，還要用卸妝產(chǎn)品清潔干凈!一天下來皮膚積累了不少灰塵及污垢，如果睡前不認(rèn)真清理，就會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生一定的負(fù)擔(dān)，容易造成膚質(zhì)粗糙、膚色暗沉、毛孔粗大、毛孔堵塞、皮膚愛出油長痘等狀況。

2、清潔過后及時(shí)補(bǔ)水。使用洗面奶后，要及時(shí)擦上爽膚水，一方面是對(duì)皮膚進(jìn)行二次清潔，另一方面是為清潔后的皮膚補(bǔ)充水分，調(diào)節(jié)皮膚水油。用了爽膚水后，也別忘記使用乳液，乳液起的是鎖水的作用，防止皮膚水分流失，深層保濕。

3、皮膚干燥的時(shí)候還要使用面霜或睡眠面膜。秋冬這些干燥的季節(jié)里，護(hù)膚就該勤勞點(diǎn)，除了基礎(chǔ)的水乳護(hù)膚還應(yīng)該使用面霜或睡眠面膜，讓皮膚在睡眠的時(shí)候得到更深層的護(hù)理。

4、睡前少喝水。白天多喝水，晚上少喝水!尤其是睡前，喝太多水會(huì)導(dǎo)致第二天皮膚水腫，影響皮膚狀態(tài)。

1徹底把肌膚清潔干凈：首先呢使用卸妝水將臉部肌膚的污垢清潔干凈，然后使用適合自己的潔面乳，將之前卸妝之后殘留在肌膚表面的彩妝一起清洗干凈;還有就是你就算沒有化妝同樣也是要卸妝的。接著還要用化妝水稍稍qin濕化妝棉來擦面部肌膚，這可以當(dāng)做是對(duì)皮膚的二次清潔，這樣不僅可以清楚污垢，還可以有鎮(zhèn)靜個(gè)消炎的功效。除此之外，可以定期使用去角質(zhì)產(chǎn)品去除面部多余的角質(zhì)為保養(yǎng)品的滲透做好準(zhǔn)備(強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)角質(zhì)層薄的不要做去角質(zhì)的)

2使用面膜補(bǔ)水修護(hù)：睡前敷面膜效果比任何時(shí)候都好很多，一白天沒有暴曬的情況下敷個(gè)補(bǔ)水面膜就足夠了，皮膚只要喝飽水自然而然就會(huì)好起來，記住做完面膜一定要用清水洗臉哦，不然會(huì)堵塞毛孔的。

3乳液，霜：也就是最后最重要的步驟了，剛前面做完面膜補(bǔ)好水之后呢，這個(gè)乳液和霜是一定要擦的，它們都是用來鎖住臉上的水份的，如果不用乳液霜，那你之前所有的努力都是白費(fèi)，補(bǔ)進(jìn)去的水份都會(huì)流失，所以一定要記住喔。

夜間是肌膚修復(fù)的黃金期，只有睡前保養(yǎng)好了才能越睡越年輕漂亮。晚上細(xì)胞的更新速度要比白天的快很多，所以對(duì)護(hù)膚品的吸收率也就自然而然的人高很多，效果肯定要比白天的好咯。

睡前護(hù)膚的前提首先就是肌膚的清潔，也是護(hù)膚過程中第一步也是最關(guān)鍵的一步，如果肌膚清潔不徹底，后續(xù)的護(hù)膚工作等于白費(fèi)功夫，我們一般人平時(shí)出門都會(huì)或多或少涂一下隔離、防曬等等彩妝產(chǎn)品基本都會(huì)用上，所以睡前護(hù)膚之前就是先用卸妝產(chǎn)品將肌膚的污垢清潔干凈，在使用溫和型的潔面產(chǎn)品清潔肌膚

我一般喜歡冷熱交替洗臉，不但可以有效收縮毛孔還可以增加肌膚的彈性

然后就是使用化妝水幫助肌膚打通吸收通道，面膜是每周都不可缺少的護(hù)膚步驟，一周一般2-3次就ok了，可以根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇自己適合的面膜，提醒一下的是每次敷面膜之前都要涂爽膚水方便肌膚更好的吸收營養(yǎng)。一般貼片面膜都是15-20分鐘左右

涂抹型可能會(huì)稍微長一點(diǎn)，睡眠面膜相信不用介紹，懶妹子不會(huì)陌生。

眼睛是心靈的窗戶，也是最容易衰老的部位，抓住護(hù)膚的黃金時(shí)段會(huì)讓護(hù)膚效果加倍，所以夜間選擇適合自己眼部產(chǎn)品是必須的，涂抹眼霜的時(shí)候一定要配和正確的手法效果才能明顯。

晚間護(hù)膚的最后步驟晚霜一定不能少，夜間是肌膚吸收最佳時(shí)段，必要的護(hù)膚產(chǎn)品會(huì)使肌膚更加彈潤。晚霜的選擇可以根據(jù)季節(jié)的變化和膚質(zhì)選擇適合自己的，晚上可以搭配一些按摩手法，產(chǎn)品的效果加倍!

護(hù)膚心得(篇6)

今年暑期我進(jìn)行了為期一個(gè)月的護(hù)理實(shí)習(xí)。雖然實(shí)習(xí)不像剛剛進(jìn)臨床時(shí)在學(xué)校里做那些從沒做過的基礎(chǔ)護(hù)理，但是這是一次真正的護(hù)理實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)的時(shí)候我還是有很多很多的東西都不明白的。在這個(gè)學(xué)習(xí)階段，我學(xué)到的最主要的就是要做好一個(gè)實(shí)習(xí)護(hù)士必須要做到的一點(diǎn)：

1.在實(shí)際的操作中要做到：

2)注意觀察和了解護(hù)理工作中的一些操作流程。

3)在工作中要做到三勤，

即眼勤、腦勤。

4)以良好的儀容儀表和形象給病人留下美好的第一印象，在工作時(shí)，我時(shí)刻注意自己的服務(wù)態(tài)度，要做到“三不”，即面帶微笑，手持開水。與此同時(shí)，還要注意保持衣著整潔，給病人留下良好的第一印象。

5)認(rèn)真執(zhí)行臨床處方和各項(xiàng)護(hù)理常規(guī)，嚴(yán)格執(zhí)行查對(duì)制度和制度，防止病人自換吊瓶，防止漏診。

6)在工作中，要堅(jiān)持嚴(yán)格執(zhí)行醫(yī)囑制度及護(hù)理操作規(guī)程，落實(shí)醫(yī)療護(hù)理常規(guī)，嚴(yán)防醫(yī)療差錯(cuò)事故的發(fā)生。

三.在實(shí)習(xí)期間，主要的收獲

7.自我感覺通過這次實(shí)彈的練習(xí)，我們收獲頗多，其中令我感觸最深的是我對(duì)待工作的態(tài)度。在不斷的挑戰(zhàn)自我的同時(shí)，獲得了不少人生閱歷。在這里我看到了許多生動(dòng)的護(hù)患糾紛。其中令我感觸最為深刻的是：

8)急診科護(hù)士唐紅霞，她是我們的老師，把學(xué)生時(shí)代弄的懂非常熟練。在護(hù)患糾紛中，她耐心的為我們講解。使我明白了正確看待和處理好醫(yī)患關(guān)系的重要性。其次，時(shí)的一個(gè)重要的注意事項(xiàng)：交時(shí)：“三雙手”握住手，小腿放在背后，小口要漱口，避免交叉感染。

9)一針見血：由于是女性，對(duì)方都有手足無措的感覺，所以我就用自己的語言和動(dòng)作來交流。通過交流，大家得以理解，也明白了什么叫“三溝通”。在跟患者溝通過程中，她們也會(huì)很樂意的配合。

10)表揚(yáng)一下我的工作。

作為一名剛剛踏入一個(gè)全新工作環(huán)境的護(hù)士來說，盡管我們的工作可能有很多的缺陷和不足，但是這些都是我們必須面對(duì)和克服的首要任務(wù)。我們必須要學(xué)習(xí)的東西還很多很多，所以我們積極努力地去適應(yīng)了各種病房病人的環(huán)境，努力使自己在最短的時(shí)間內(nèi)熟悉工作程序，做好必要的心理疏導(dǎo)。只要我們努力工作，認(rèn)真學(xué)習(xí)，就一定能成為一名優(yōu)秀的護(hù)士。

護(hù)膚心得(篇7)

說明：這是一款不含酒精，便攜式的香氛產(chǎn)品，涂在手腕處或者耳朵后。為肌膚增添性感而持久的幽香，令肌膚全日芳香迷人。

使用體驗(yàn)：復(fù)古的銀色小鐵盒，半透明油膏質(zhì)地，容易沾取，涂抹順滑，很低調(diào)柔和的玫瑰甜香，非常適合取悅自己。第一次嘗試歐家的產(chǎn)品，一用傾心呀！

1、雅漾舒活保濕面膜

說明：適合各種類型的皮膚。富含雅漾舒護(hù)活泉水（抗刺激、抗氧自由基、鎮(zhèn)靜舒緩作用）。可以在家里使用雅漾活泉水療養(yǎng)品。保持濕潤，恢復(fù)肌膚彈性和柔軟感。高耐受性。

使用體驗(yàn)：本人覺得這是雅漾家繼活泉水、修護(hù)霜之后，第3個(gè)值得收進(jìn)口袋的當(dāng)家產(chǎn)品。不用擔(dān)心皮膚不適應(yīng)，不用擔(dān)心用后沒效果！

《美麗俏佳人》中稱它為敷面蜜，我覺得更為適合。先用活泉水噴霧將面部浸濕，稍干后涂上一層敷面蜜（初次使用可以涂厚厚一層），5分鐘后就吸收掉一半，再用噴霧噴濕臉部，將未吸收的敷面蜜均勻，再待5分敷面蜜完全吸收至透明色，用清水沖洗。最后收獲水當(dāng)當(dāng)、光亮亮的美肌吧

2、嬌韻詩吸盤洗面奶（綠）

說明：含多種植物精華包括gentian及bio-ecolia天然活性成份，能清潔面上化妝品及不潔物，同時(shí)亦能有助於保留板膚的水脂膜。

美容功效：徹底清潔；卸除彩妝，表面污垢與多餘油脂。-改善肌膚的柔嫩度。中和硬水中使肌膚乾燥的成份。-使膚質(zhì)清新，澄澈透明。

使用體驗(yàn)：老生長談的說一句，如果把它當(dāng)成一般洗面奶用一般手法來洗的話就太糟蹋它了這瓶綠吸會(huì)痛哭面死。

小魚在買綠吸前，好好研究了一下它的用法，如下：取平常洗面奶用量的3倍，放在干燥的比較熱的掌心，預(yù)熱一下，然后涂在臉上開始用掌心垂直的按壓（垂直臉向下）和粘（垂直臉向上)，按時(shí)，鼻頭可用掌心，兩側(cè)可以用手指。差不多2-3分鐘的樣子。洗面奶已經(jīng)不是乳裝，而是水水透明的感覺，繼續(xù)2-3分鐘，有些比較臟的部位，象鼻頭，就開始有一種膩膩的黃黃的東西粘在皮膚表面，繼續(xù)一直按，過一會(huì)兒感覺臉沾沾的，還是繼續(xù)按，再過了一會(huì)兒，就會(huì)變得滿臉是油，不要用紙巾或毛巾擦掉，就用手指在臉上畫圈兒，慢慢的會(huì)出來好多好多好多脂肪粒，而當(dāng)鼻子上的黑頭吸出來后，是無數(shù)的呈黑色的油脂粒粒，用完臉上十分的干凈，而且沒有緊繃的感覺，也不會(huì)過敏。

提醒大家的是這個(gè)乳狀成油狀的過程可能要好幾分鐘，大家要耐心一點(diǎn)按(注意不是揉，是按，一下一下的輕輕提起手來)。好玩的是會(huì)感覺這個(gè)洗面乳原來還是粘粘的象要干了一樣，會(huì)突然一下象融化了一樣變成油狀，滿臉就亮亮的了，不知道是不是皮膚表面溫度達(dá)到了一定程度就會(huì)使它變性的原因。到了這個(gè)階段，再耐心按個(gè)2分鐘，就可以改換手勢(shì)象按摩一樣揉臉了，能揉多久揉多久，能挺多久挺多久，真的會(huì)有很多的油脂被揉出來，是我目前所用過最為效果顯著的一樣產(chǎn)品！按完了以后會(huì)覺得皮膚非常的柔軟，象是被滋潤透了那種讓人想掐一把的柔軟，是用其他洗面產(chǎn)品之后不可能有的感覺。

如果你的毛孔不是特別粗大的話，不用每天都用的，即使是每天用，也不會(huì)天天都有黑頭的，建議大家還是周末時(shí)候用吧，用完了以后清水洗洗也就干凈了，再用水水擦一遍，另外也可以接著敷上保濕面膜。

提醒：這是一款讓不少人大愛，也讓不少人大恨的東東。呵用法有點(diǎn)長啊，相信把用法看完然后去嘗試綠吸都是有一顆堅(jiān)定的愛美心的人。

3、伊麗沙白-雅頓水感24小時(shí)保濕面霜加煥白小膠囊2顆

說明：高效的保濕產(chǎn)品，為肌膚提供24小時(shí)的保濕，有效防止水份流失，讓肌膚全天感受滋潤舒適，顯著逆轉(zhuǎn)肌膚因缺水而造成的灰暗、脫皮、緊繃和粗燥的現(xiàn)象，使肌膚看起來更清新明亮。

使用體驗(yàn)：輕柔的水感著哩狀，很容易涂抹和吸收，討喜的草本香味。用后皮膚會(huì)保持起碼一上午的水潤柔軟，由于本人對(duì)這瓶東西的期望值最高，后期效果請(qǐng)待后期續(xù)報(bào)。

小敗合影：新款化妝棉、足底按摩船襪、復(fù)古小發(fā)卡一對(duì)、皮筋四枚、資生堂水之印彈力保濕粉餅（前紅長方盒）、美麗加芬左旋維他命c(diǎn)美白乳液（中間橙色）

下面隆重介紹兩個(gè)寶：資生堂水之印彈力保濕粉餅和美麗加芬左旋維他命c(diǎn)美白乳液！

小魚為什么會(huì)選擇這兩款東東呢？因?yàn)樵谂_(tái)灣綜藝節(jié)目《女人我最大》里有推薦到這兩個(gè)東東；第一款非常適合干燥肌膚日常的定妝、補(bǔ)妝；第二款非常適合防御和拯救因輻射或日曬引起的膚色暗沉；最重要的是這兩款東東極具口碑、而且平價(jià)、成分天然溫和！

1、《女人我最大》特別提醒這款粉餅的使用方法：切忌用粉撲打圈式沾取，再平推到臉上。需注意用專配粉抹輕輕按壓沾取，然后再輕按于臉部。

買來之后小魚迫不及待的就在帶妝的臉上試用了，涂抹感微濕柔潤，非常易上妝，上妝10秒左右之后，臉部馬上飽滿瑩白，呈現(xiàn)瓷般質(zhì)感！值得一說的還有，這款粉餅的包裝很亮眼很q，底部是全透明的哦，可以貼上自己喜歡的水鉆，肯定很炫

2、維c乳液的使用方法很簡單，早晚潔面后在化妝水之后均勻涂抹在臉部及頸部，稍加按摩待吸收，再進(jìn)行后繼步驟。乳液的質(zhì)地輕薄，聚合力上佳，吸引也快，臉部有光澤。小魚昨晚用的，今早洗臉時(shí)發(fā)現(xiàn)兩頰很細(xì)膩，擦干臉上水后，竟然很凈白呢！

水之印美白乳液，延展性和保濕效果都很好的一款乳液，推薦！送小潔面膏里有按摩小粒呢。

水之印彈力保濕美容霜，可以當(dāng)晚霜用的彈力保濕美容霜，旁邊是僅需敷貼3分鐘的彈力保濕面膜，充足的水分是肌膚美麗的保證嘛。

水之印彈力保濕面膜，贊！可是味道不太討喜。

肌研的保濕水和蝦青素精華，又是好東西呦！還很平價(jià)，兩價(jià)加起來二百四好像。

這款水水的質(zhì)地特別滑，需要輕拍來幫助吸收。

蝦青素精華稍稍有點(diǎn)粘，所以每天晚上用，向希望皮膚提高彈力的干皮mm推薦！

韓伊面膜水嫩修護(hù)的8。8元/片，效果竟然好得沒話說，精華液也非常多，脖子、后頸、手背都能顧及到。

護(hù)膚心得(篇8)

首先洗臉是第一步，洗臉人人都會(huì)，但一到冬天，很多人會(huì)因?yàn)楹涠x擇用熱水洗臉，但往往水溫過熱，導(dǎo)致洗去了過多油脂。適量的油脂在皮膚表面起到的是保護(hù)皮膚的作用，冬天尤其重要。而冷水就更不可取，冷水會(huì)刺激皮膚表面的毛孔暫時(shí)性閉合，雖然洗完臉好像皮膚變緊了，但其實(shí)毛孔里的臟東西根本就沒有洗掉，反而會(huì)引起痘痘、閉口等等問題。

冬天天氣寒冷，冰冷的化妝水一到臉上，毛孔就受到刺激收緊了，不利于吸收。所以需要倒入手心，微微溫?zé)岷?，再輕拍在臉上吸收會(huì)更好噢。

精華要早晚各用一次，因?yàn)槎焓茄a(bǔ)水保濕的季節(jié)，所以精華基本上就是每天都要用的東西。無論你有美白的需求還是抗老的需求，一定要用一個(gè)精華，以保持肌膚的良好狀態(tài)。也是溫?zé)岷笈脑谀樕?，原因同上，而且精華中的有效成分相對(duì)含量較高，過于低的溫度會(huì)影響成分的活性，手心溫?zé)嵋灿兄诔煞值募せ睢?/p>

面霜是非常重要的，能有效的鎖住水分!在冬天的時(shí)候選擇質(zhì)地稍微粘稠的面霜，而夏天就選擇乳液，乳液的負(fù)擔(dān)較小，適合夏天使用!乳液與面霜都是為肌膚提供一層鎖水膜，防止水分流失，補(bǔ)充肌膚養(yǎng)分。

眼部保養(yǎng)眼睛不僅是身體最脆弱的地方還是最容易老化的部位!選用適合自己的產(chǎn)品，用無名指沾取米粒大小的分量，沿順時(shí)針方向輕輕涂抹，按摩直至吸收。想要擁有完美的雙眸不能單靠護(hù)膚品的功效，還要保持充分的睡眠噢!

一定要勤敷面膜噢，太重要了????買一打補(bǔ)水面膜，每周至少敷三次，冬天有很多小伙伴明知道缺水，卻不愿意敷面膜，為什么呢?怕冰。給個(gè)小建議，把面膜連袋子放在溫水里，或者放到暖氣上面，溫?zé)嵋粫?huì)，再敷，就不會(huì)感覺冰啦，而且超級(jí)舒適易吸收噢~~

想擁有美麗的肌膚，還應(yīng)該注重內(nèi)調(diào)，飲食合理，盡量避免油膩、甜食及刺激性的食品。多吃維生素豐富的食品，保持充足睡眠和鍛煉，舒緩壓力并保持心情愉快才是最重要的。

1.護(hù)膚的第一步就是卸妝，妝容卸不徹底，后續(xù)做什么都是白搭，所以一定要好好卸妝才可以，即便是只涂了一層防曬，這個(gè)步驟也不能少，而且眼妝一定要用專業(yè)的眼唇卸妝液才行，另外在卸的時(shí)候不要直接搓，最好敷上一會(huì)兒，直接一抹妝就都帶下來了。2.我們每天都會(huì)拍水，但是這個(gè)量一定要掌握好

，千萬不能太少，要不然根本就不能補(bǔ)充到位，尤其是補(bǔ)水是我們最基本最重要的護(hù)膚工作，所以不嫌麻煩的話可以拍兩次水。

3.除了基本的補(bǔ)水之外，之后的鎖水也更重要，因?yàn)槿绻蛔龊面i水工作，那么我們剛剛拍好的水可能很快就會(huì)蒸發(fā)掉，所以一定要使用乳液面霜以及精油來鎖住水分。

4.護(hù)膚的同時(shí)不要忘記護(hù)唇，有時(shí)候即使不化妝，出門都會(huì)涂個(gè)口紅來提升一下氣色，所以我們唇部的肌膚也是需要好好護(hù)理的，尤其唇部肌膚自身沒有鎖水的功效，所以更要好好保護(hù)，潤唇膏唇膜什么的時(shí)常涂一下，磨砂膏也要經(jīng)常用下來去除死皮。

5.現(xiàn)在到春天了，肌膚難免都會(huì)變得比較敏感，所以最好不要用一些帶有刺激性的產(chǎn)品，例如酸類產(chǎn)品以及美白類產(chǎn)品，最好選擇水分多油分少的乳液面霜，而且可以選擇敏感肌專用的產(chǎn)品，可以減少過敏的可能性。

6.防曬一定不能忽視，有的時(shí)候我們總覺得陰天或者冬季可以不用防曬，但是其實(shí)無論春夏秋冬每天都應(yīng)該做好防曬工作，畢竟我們除了為了防止曬黑之外，更多的也是為了防止紫外線對(duì)肌膚的侵襲加速衰老，所以一定要加強(qiáng)注重防曬工作。

護(hù)膚心得(篇9)

聽了教師的課，使我一生受益，雖然我此刻不能完全做到，但我會(huì)努力學(xué)到更多的知識(shí)充實(shí)自我，使自我在以后的學(xué)習(xí)和工作道路上一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)走下去。

在沒學(xué)習(xí)這門課程之前，自我心中的“化妝”就是需要把一個(gè)人畫漂亮，用不一樣的化妝方法把一個(gè)人的不足和缺點(diǎn)縮小或是得到修飾和美化。

經(jīng)過學(xué)習(xí)后才明白，其實(shí)，化妝也是一門藝術(shù)，它是對(duì)人物情感的敘事，是表現(xiàn)情感打動(dòng)人物的一種深層表現(xiàn)。每一個(gè)人的情感都不一樣，要明白如何運(yùn)用最痛的情去選擇最能體現(xiàn)心境的顏色。

化妝能把一個(gè)人改變，最起碼是在外形上，能把一個(gè)人變漂亮。也能丑化一個(gè)人，這就是化好的藝術(shù)，但我們此刻主要的職責(zé)就是如何把一個(gè)人變美，畫出他她的魂。

我們每個(gè)人出生時(shí)，有許多事是自我無法選擇的，例如：出生的家庭、性別等等。但只要我們的生命依舊存在，那么只要自我肯努力，是能夠得到自我想擁有的。

作為女孩子來講，應(yīng)當(dāng)懂得自尊、自愛、自立、自勉，在本學(xué)期化妝課的學(xué)習(xí)中，正體現(xiàn)了“自愛”這一點(diǎn)，。當(dāng)然，愛美之心人皆有之。

當(dāng)今社會(huì)對(duì)于現(xiàn)代女性的要求是很多的，例如，在我們求職的時(shí)候，面試的第一印象之很重要的，所以我們要學(xué)會(huì)如何利用外界的條件來更好的包裝我們自我?；瘖y就是其中一例，學(xué)化妝前，自我對(duì)化妝是滿有興趣的，憑借著這份興趣，所以選擇了這門課程;學(xué)習(xí)的過程中，漸漸地才體會(huì)到，化妝的每一步是很重要的，更要研究到整體的效果，不僅僅要注重妝容，也要注意服裝的搭配。與此同時(shí)，讓自我有機(jī)會(huì)更好的了解自我，并找到適合自我的妝容，在與同學(xué)的交流中，發(fā)揮自我的長處，補(bǔ)充自我的不足;學(xué)習(xí)后，不僅僅學(xué)到了許多化妝知識(shí)，并且重新認(rèn)識(shí)了自我，讓自我以后的生活中變得更加自信美麗。

小時(shí)候也很喜歡畫畫，以前畫畫都在紙上或者布上，如今卻在臉上，感覺很是奇妙。有時(shí)候，素面朝天有素面的美麗，化妝也有化妝的精致，就看什么場(chǎng)合了。

護(hù)膚心得(篇10)

蜂蜜自古便為奉為美顏好物，既可外用又可內(nèi)服，那么實(shí)際上它究竟有什么成份，到底有沒有美容的功效呢?

蜂蜜是由蜜蜂從植物花朵采集的花蜜,經(jīng)蜂體內(nèi)分泌的酶作用釀造得到。蜂蜜主要成分糖類,占蜂蜜總量的75%以上,其中葡萄糖,果糖等單糖含量達(dá)到總糖量的97% ~98%[1]。 蜂蜜中的可能的美容成分主要是黃酮類化合物、酚酸類化合物(苯甲酸、肉桂酸及其衍生物)、美拉德反應(yīng)產(chǎn)物、其次還有VC、類胡蘿卜素、氨基酸及抗氧化酶等多種天然抗氧化劑[2]。

蜂蜜中的抗氧化成份有很多作用，研究表明最主要的是它可以清除人體內(nèi)的自由基。其次它可以蜂蜜能夠有效抑制MDA的生成、抑制脂質(zhì)過氧化、保護(hù)細(xì)胞膜從而使細(xì)胞維持正常功能。還有研究表明蜂蜜能夠降低線粒體膜脂質(zhì)過氧化程度,降低線粒體的腫脹程度,從而起到保護(hù)肝臟作用[2]。

那么吃蜂蜜美容到底可不可行呢?答案是，不可行。根據(jù)研究[3]，蜂蜜中主要的抗氧化成分酚類物質(zhì)含量的均值為24.93 mg/100g，農(nóng)家蜂蜜的均值30.32 mg/100g。也就是說100g蜂蜜中僅有0.0002～0.0003g的總酚，所以可想而知要想達(dá)到美容效果，是不值得期待的。

蜂蜜的主要成分就是糖，想靠吃蜂蜜中的酚類物質(zhì)美容，首先得保證自己不會(huì)吃成一個(gè)大胖子。

護(hù)膚心得(篇11)

首先，注意清潔徹底，研究表明，百分之八十的人在界面的時(shí)候都不能做到徹底的清潔，所以卸妝潔面最為重要，然后注意護(hù)膚手法，敏感皮膚用抹的，干性皮膚用拍打手法，痘痘皮膚用按壓手法，平時(shí)多做一些補(bǔ)水面膜，做濕敷，然后注意做一些清潔面膜可以讓面孔更通透，護(hù)膚品成份能夠更好的吸收，最后就是注意，一年四季都要用防曬，平時(shí)也應(yīng)該使用隔離霜，因?yàn)殚L期彩妝會(huì)導(dǎo)致肌膚干燥，暗沉粗糙，使用隔離霜更隔離彩妝，并且隔離污染和輻射，是非常重要的。

第一，把臉洗干凈?；瘖y的一定要認(rèn)真卸妝!不化妝的也一定要認(rèn)真洗臉!不要隨隨便便買個(gè)洗面奶就洗臉，也不要認(rèn)為洗完臉皮膚就應(yīng)該干澀澀的。好的潔面乳，可以把你皮膚內(nèi)深層次的污垢也慢慢溶解掉，并仍努力不破壞你皮膚的酸堿值。

選擇高質(zhì)量的化妝水。不同檔次的化妝水效果真的不一樣!我大學(xué)時(shí)用的120塊錢的番茄水，那簡直就是水!!!什么卵用都沒有，黑頭瘋狂漲!后來上班后開始換了大品牌，黑頭以肉眼看得到的速度下去了，毛孔也逐漸變小了，真的是一分錢一分貨，誰用誰知道。

第三，潤膚乳一定要用。抹完化妝水后一定要用潤膚乳，年輕的姑娘底子好，但已經(jīng)過了23歲的妹紙就不要這么任性了，對(duì)自己的皮膚好一些，努力讓她保持在一個(gè)正常的酸堿值中，這樣她也不會(huì)給你整啥幺蛾子。

第四，運(yùn)動(dòng)。親身經(jīng)歷，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)皮膚真的會(huì)變緊致變透亮。明明已經(jīng)快30的人了，經(jīng)常被同事認(rèn)為也就23.24，真的就是自己在努力護(hù)膚的同時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。每次運(yùn)動(dòng)完，認(rèn)真清洗后，好好敷個(gè)面膜，那感覺是真滋潤。

第五，不熬夜。好多眼部問題除了保養(yǎng)的少，另外一方面跟生活習(xí)慣也有很大關(guān)系，早睡早起，眼袋真的會(huì)好很多，并且整個(gè)皮膚也會(huì)看起來很飽滿。

首先了解自己皮膚類型。皮膚分油性，干性，和敏感性。根據(jù)自己的皮膚類型選擇相應(yīng)的護(hù)膚品。一般護(hù)膚品上都有標(biāo)注適合使用的皮膚類型。

其次，護(hù)膚注重的是由內(nèi)而外，所以，飲食很重要，建議清淡飲食，多吃含維生素和纖維素的食物，腸道健康，膚色更靚麗。清淡飲食更長壽哦。

第三，注重睡眠。熬夜容易產(chǎn)生黑色素。熬夜的人容易引發(fā)臉色暗黃，黑眼圈，眼袋等問題。所以要注重休息。

第四，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，微微出汗，有利于加快血液運(yùn)動(dòng)，代謝血管垃圾毒素。

以上五點(diǎn)把握好，一個(gè)人的皮膚就可以保持得很不錯(cuò)哦。

護(hù)膚心得(篇12)

5月22日-28日，我參加了中央國家機(jī)關(guān)青年“百村調(diào)研”實(shí)踐活動(dòng)，作為第四團(tuán)第四組的一名成員，赴江西省贛州市尋烏縣留車鎮(zhèn)族坑村開展調(diào)研工作。在一周的調(diào)研時(shí)間里，我與第四組的其他5位同志一起，駐村入戶，走訪慰問，按照中央國家機(jī)關(guān)團(tuán)工委的統(tǒng)一要求，圍繞“三農(nóng)”有關(guān)問題，解民情，察民意，探民心，與農(nóng)民群眾和基層干部交朋友，獲取了寶貴的調(diào)研資料，也經(jīng)歷了難得的心靈錘煉。這次下基層農(nóng)村調(diào)研實(shí)踐活動(dòng)，讓我有了許多的思考和體會(huì)，現(xiàn)從三個(gè)方面報(bào)告如下：

一、立足現(xiàn)實(shí)，把“三農(nóng)”問題繼續(xù)擺在戰(zhàn)略基礎(chǔ)地位

“三農(nóng)”問題為何一直這么重要？因?yàn)檗r(nóng)業(yè)仍是最基礎(chǔ)的產(chǎn)業(yè)，農(nóng)村仍占有最廣大的國土面積，農(nóng)民仍是我國人口的大多數(shù)；又因?yàn)榧词乖谝呀?jīng)開始邁步走入“”的今天，無論農(nóng)業(yè)、農(nóng)村還是農(nóng)民，仍有許多問題需要解決。這些問題，我在這次調(diào)研活動(dòng)中親眼見到，親耳聽到，也親身感受到了。

第一，農(nóng)業(yè)可持續(xù)發(fā)展由誰接手？千百年來，農(nóng)業(yè)和土地都是中國農(nóng)民的立命之本，但現(xiàn)在的情況發(fā)生了很大變化。從我們所調(diào)研的族坑村來看，絕大多數(shù)青壯年勞動(dòng)力都外出務(wù)工或經(jīng)商，務(wù)農(nóng)的只有留守的老人、婦女等。更關(guān)鍵的問題，這些外出的人即使回來，也已經(jīng)不愿或者不善于種地了，他們對(duì)下一代的教育，也遵循著跳出農(nóng)業(yè)、脫離土地的方向。“”規(guī)劃提出要加快發(fā)展現(xiàn)代農(nóng)業(yè)，當(dāng)我們明確了增強(qiáng)糧食安全保障能力、推進(jìn)農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)戰(zhàn)略性調(diào)整、加快農(nóng)業(yè)科技創(chuàng)新、健全農(nóng)業(yè)社會(huì)化服務(wù)體系這些戰(zhàn)略目標(biāo)的時(shí)候，還需要做的一件事，就是要加快培養(yǎng)新的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)經(jīng)營主體，由他們?cè)诓痪玫膶斫邮种袊r(nóng)業(yè)的可持續(xù)發(fā)展。

第二，農(nóng)民增收如何實(shí)現(xiàn)？農(nóng)民難，最難在增收。按照國家現(xiàn)行的政策，農(nóng)民的收入包括三個(gè)方面：家庭經(jīng)營收入、工資性收入和轉(zhuǎn)移性收入。從族坑村的情況看，對(duì)絕大多數(shù)農(nóng)戶而言，家庭經(jīng)營收入的來源是種植水稻、臍橙和養(yǎng)殖畜禽。種水稻，只能保證溫飽，在增收方面的貢獻(xiàn)很小。種臍橙，是增收的主要渠道，但市場(chǎng)價(jià)格的變化無常和大多數(shù)農(nóng)戶的經(jīng)營規(guī)模很小，使它的作用僅限于能增收而難致富。養(yǎng)殖畜禽，利潤大，但風(fēng)險(xiǎn)也大，再加上投資大、籌資難，不是人人都能做，大多數(shù)情況可能是我們所遇到的那樣：一個(gè)老漢一頭牛，順順當(dāng)當(dāng)養(yǎng)上三年不過賺來千把塊錢。再看工資性收入，主要是外出務(wù)工，族坑村有人出去打工的家庭生活基本都還不錯(cuò)，但也談不上富裕。這些人在外面辛苦不說，家里的留守老人、留守兒童問題普遍存在，而且還有他們出去后如何退回來的問題。因此，打工有助于增收，但卻未必有助于生活質(zhì)量的提高和幸福感的增強(qiáng)。第三是轉(zhuǎn)移性收入，主要是農(nóng)業(yè)補(bǔ)貼、社會(huì)保障和扶貧，農(nóng)民對(duì)此十分歡迎，增收效果也比較明顯。但從現(xiàn)階段看，它不是普惠性的，而且水平也比較低?？梢?，要真正實(shí)現(xiàn)農(nóng)民增收特別是持續(xù)增收，在上述三個(gè)方面都要繼續(xù)再下工夫。

第三，農(nóng)村教育為何兩難？孩子是未來的希望。在這次調(diào)研中，最感動(dòng)我們的恰恰也是孩子。當(dāng)聽到孩子們?cè)诮淌依锢世首x書，我們欣慰，但轉(zhuǎn)而見到年久破舊的校園，我們又不禁嗟嘆；當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子們?cè)凇靶“桌蠋煛钡恼n堂上十分活躍，我們開心，但轉(zhuǎn)而探訪一個(gè)孩子的家，看到一間不屬于他們家的舊屋，一桌簡單且缺乏營養(yǎng)的飯菜，一對(duì)年老體病的老人，以及一個(gè)與白天在學(xué)校截然不同的男孩兒，我們又不禁心酸。特別是那一晚與校長、教師、學(xué)生家長座談，面對(duì)他們反映出的農(nóng)村教育兩難問題，我陷入了深深的思考。在尚未鞏固的農(nóng)村教育體系內(nèi)，卻和城市一樣存在著優(yōu)質(zhì)生源流失的問題，這是農(nóng)村教育不能承受之重。鎮(zhèn)上為優(yōu)化整合教育資源，將村小學(xué)四年級(jí)以上的孩子集中到鎮(zhèn)中心校繼續(xù)學(xué)習(xí)，這本是好事，但上學(xué)地點(diǎn)的變化增加了學(xué)生家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，也增加了政府補(bǔ)貼孩子生活的支出，而在現(xiàn)階段對(duì)農(nóng)村教育支出有限的情況下，對(duì)于改善辦學(xué)條件的投入就要相應(yīng)減少。這些兩難為何存在？因?yàn)榻逃Y源的不平衡。我們要努力的是，不僅讓農(nóng)村的孩子們上得起學(xué)，還要讓他們上得好學(xué)。

第四，農(nóng)村文化發(fā)展怎樣保障？我們調(diào)研所在的族坑村有著悠久的家族傳統(tǒng)，全村人都姓陳，一族出過三位進(jìn)士，至今還保留著家族的祠堂和祭祖儀式。上一任村支部書記按名字在家族里算是長輩，再加上他又是個(gè)能人，因此任內(nèi)的工作有聲有色，威望也高。這應(yīng)該就是一些學(xué)者所說的家族傳統(tǒng)對(duì)鄉(xiāng)村治理的影響。家族傳統(tǒng)說到底是一種文化，現(xiàn)在保留著這樣文化的農(nóng)村已不多見。與城市一樣，農(nóng)村也存在著文化斷檔的問題；與城市不一樣，農(nóng)村不那么多元、開放，文化或許真的會(huì)就此斷掉了。文化缺失在農(nóng)村的影響已經(jīng)顯現(xiàn)，由于缺少更多的文化活動(dòng)，包括族坑村在內(nèi)的許多農(nóng)村都還有賭博的惡習(xí)，許多已經(jīng)致富的農(nóng)民，因此而再次返貧?；蛟S隨著農(nóng)村勞動(dòng)力的大規(guī)模轉(zhuǎn)移，這樣的情況會(huì)慢慢減少，但文化真空的現(xiàn)象是客觀存在的。為此，在農(nóng)村重拾傳統(tǒng)文化是需要的，引入新文化也是需要的，但關(guān)鍵在于怎樣給文化的鏈接和發(fā)展提供保障。多年來開展的“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)是一種探索，農(nóng)民歡迎，政府支持，效果明顯。但如何能讓送下去的東西留住、扎根，進(jìn)而生長出新的東西來，卻正是現(xiàn)在更需要做的。

因?yàn)橛辛松厦娴膯栴}，所以作為國家基礎(chǔ)的農(nóng)業(yè)、農(nóng)村、農(nóng)民都還不穩(wěn)固，必須把“三農(nóng)”繼續(xù)放在戰(zhàn)略基礎(chǔ)的地位來對(duì)待。短短一周，我沒有給上面提出的問題找到答案，但我有了繼續(xù)尋找下去的決心。同時(shí)，我也明白了，絕不能離開“三農(nóng)”談“三農(nóng)”，只有返回農(nóng)村，回到農(nóng)民身邊，才能找到正確的答案。

二、深入基層，與廣大人民群眾建立最深厚的感情

這次調(diào)研實(shí)踐活動(dòng)對(duì)我觸動(dòng)最大的，是為我們提供舒適住房的大叔，是為我們烹調(diào)可口飯菜的大哥，是為我們準(zhǔn)備洗澡熱水的大嬸，是為我們安排調(diào)研行程的村干部，是一個(gè)又一個(gè)就在我們身邊的農(nóng)民群眾。短短數(shù)日，我們和他們沒有太多言語，但哪怕只是幾分鐘的交流，也讓彼此之間悄然建立起了感情，以致最后依依惜別、難舍難分。一直以來，我們這些在“大機(jī)關(guān)”的年輕干部，工作不愿講感情，只知道辦事要講求規(guī)律、服從原則、遵守規(guī)定。然而，通過這次調(diào)研，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們錯(cuò)了，或者說認(rèn)識(shí)是不全面、不深刻的。我們做工作，關(guān)鍵是要與廣大人民群眾建立最深厚的感情。這件事說起來最容易，做起來最難。

首先，要對(duì)人民群眾充滿感情。當(dāng)前，黨和政府都在深入研究新形勢(shì)下加強(qiáng)和創(chuàng)新社會(huì)管理，社會(huì)管理的基礎(chǔ)性、經(jīng)常性、根本性工作就是群眾工作。我們作為黨員，作為中央國家機(jī)關(guān)的青年干部，做好群眾工作，就要對(duì)群眾充滿感情，從群眾中來，到群眾中去。這次調(diào)研，短短幾天就能留下深刻的印象和難忘的記憶，就是因?yàn)槲覀儙е星橄氯ィ瑤е星槿フf每一句話、做每一件事。我們的感情，首先是對(duì)身邊那一個(gè)個(gè)普通農(nóng)民的，盡管他們帶著客家鄉(xiāng)音的話語令我們半懂不懂，但連日來的朝夕相處，一起吃飯、喝茶、抽煙、聊天，彼此的心在不斷貼近；我們的感情，也是對(duì)基層干部的，他們陪著我們轉(zhuǎn)遍每家每戶，從農(nóng)民的話語和表情中，我們看到了基層干部為黨和國家、為農(nóng)民群眾的謀心出力，從與他們的交談中，我們體會(huì)了基層干部的不易與淳樸，盡管他們不完美，但卻很真實(shí)；我們的感情，更是對(duì)農(nóng)村廣闊天地的，族坑村的一山一水、一草一木，都仿佛是鮮活的，把我們與這個(gè)陌生的地方緊緊聯(lián)系在了一起。上面這段話不是在寫散文，而是我們這幾天的真實(shí)感受，離開族坑村，我們都被“掏空了”，人回到北京，心卻留在了那里。群眾給了我們這樣的感受，我們又怎能不對(duì)群眾充滿感情？

第二，要讓人民群眾接受我們的感情。我們對(duì)群眾充滿感情，不能嘴上說說就算了，而要讓群眾感受到。在族坑村，我們探訪了村里的貧困戶、五保戶，慰問了留守兒童，盡管帶去的慰問品和慰問金很有限，但農(nóng)民們依然激動(dòng)不已。是因?yàn)樗麄兲枰@些東西和錢嗎？不是，是因?yàn)槲覀冋鎸?shí)地走進(jìn)了他們的家里，和他們坐在了一起。農(nóng)民群眾最講人情味，只要你走近他，他就會(huì)接受你。如果我們只是坐在北京的辦公室里，研究和制定這樣那樣的政策，即使我們?cè)旄Ｓ谌罕?，群眾也?huì)和我們陌生、有距離感。只有來到群眾身邊，他們才會(huì)真切地感受到我們的存在，相信這些共產(chǎn)黨的年輕干部對(duì)他們是充滿感情的。

最后，要與人民群眾建立最深厚的感情。隨著國家工業(yè)化、信息化、城鎮(zhèn)化、市場(chǎng)化、國際化的深入發(fā)展，我們都處在劇烈的大變動(dòng)之中。越是變動(dòng)，越要找到可以信賴和依靠的力量，這樣才不致迷失。這股力量就是人民群眾。只有與人民群眾建立起最深厚的感情，從群眾中不斷汲取智慧和力量，我們就能應(yīng)對(duì)一切變動(dòng)，迎接所有挑戰(zhàn)。與人民群眾相處，有時(shí)候我們覺得很難。在去族坑村的路上，我心里也忐忑過，不知見了那些陌生的農(nóng)民該說些什么、做些什么。見面后，握一下手，敬一根煙，我得到的是一臉憨厚的微笑，換來的是一番推心置腹的交談，轉(zhuǎn)眼間，一切顧慮煙消云散。其實(shí)，與人民群眾建立感情是最簡單、最自然的事，不需要多復(fù)雜的形式，舉手投足之間，我們便與他們培養(yǎng)了感情，基于這感情，他們給了我們從工作到心理上的莫大支持。

三、實(shí)事求是，讓調(diào)查研究成為工作的基本方式

我不敢說在這次調(diào)研中自己取得了多大的成果，但調(diào)查研究本身已經(jīng)是我最大的收獲。一路上，我們聽得最多的是同一句話：“沒有調(diào)查，沒有發(fā)言權(quán)”。眾所周知，就是在尋烏這個(gè)地方，毛澤東同志寫下了《反對(duì)本本主義》和《尋烏調(diào)查》兩篇光輝著作，從此這句話就成為全黨的共識(shí)。我從20xx年參加工作開始，至今已近7個(gè)年頭。在工作中，我講過很多話，但做過的調(diào)查研究卻很少。包括我在內(nèi)的一些年輕干部，長期以來似乎已經(jīng)把“沒有調(diào)查，也有發(fā)言權(quán)”這樣一種工作狀態(tài)當(dāng)作習(xí)慣，今天來看，這是很嚴(yán)重的問題。要認(rèn)真對(duì)待和有效解決這個(gè)問題，我們首先就要明確在實(shí)際工作中應(yīng)該反對(duì)什么、倡導(dǎo)什么、避免什么、追求什么。

反對(duì)空口無憑，本本主義。我們年輕干部最缺少的是經(jīng)驗(yàn)。在缺少足夠經(jīng)驗(yàn)積累的情況下，最容易犯的是兩種錯(cuò)誤：一是空口無憑。張嘴就說話，什么都敢說，這作為一種工作態(tài)度是積極的，但如果說的內(nèi)容沒有事實(shí)作為基礎(chǔ)，沒有認(rèn)真的思考和論證作為依據(jù)，空口說白話，就要不得了。特別是在對(duì)群眾說話、為群眾制訂政策的時(shí)候，尤其要反對(duì)空口無憑，因?yàn)樗绊憳O壞、危害極大。二是本本主義。喜歡說書上怎么怎么寫的，領(lǐng)導(dǎo)怎么怎么指示的，文件上怎么怎么規(guī)定的，唯獨(dú)不愿說實(shí)際情況是怎么樣的。當(dāng)然，這不是說書上的話、領(lǐng)導(dǎo)的話、文件上的話不能說，我們的工作要以書上的理論作為指導(dǎo)，要與中央精神保持一致，要嚴(yán)格按照文件規(guī)定辦事。但是，理論之所以有效，中央精神之所以正確，文件之所以可行，都是因?yàn)榕c實(shí)際情況相符合，是對(duì)實(shí)踐的客觀反映，否則，也需要修訂和完善。因此，根本上還是要用事實(shí)來說話。只拿本本說事，根源在于不掌握實(shí)際情況，怕犯錯(cuò)誤，殊不知本本主義是更大的錯(cuò)誤，因?yàn)楸颈究此普_，更有迷惑性。所以，我們必須像毛澤東同志說的那樣，旗幟鮮明地反對(duì)本本主義。

倡導(dǎo)調(diào)查研究，親身躬行。為了不犯空口無憑、本本主義的錯(cuò)誤，我們就要調(diào)查研究。有了調(diào)查研究，才有發(fā)言權(quán)。調(diào)查研究，就是要掌握實(shí)際情況，因此必須到實(shí)際中去，特別是要到基層去。要知道，信息在一級(jí)一級(jí)傳遞的過程中必然要被篩選，進(jìn)而與原始信息產(chǎn)生偏差，有時(shí)甚至與原始信息是完全相反的意思?；鶎赢a(chǎn)生的是原始信息，從那里獲得的情況才不會(huì)失真。同時(shí)，做調(diào)查研究，不能由別人代勞，特別是在調(diào)查環(huán)節(jié)，絕對(duì)要親身躬行。因?yàn)檎{(diào)查就是為了獲得第一手資料，別人給你的，怎么也不會(huì)是第一手的。在研究的環(huán)節(jié)，可以讓別人參與，大家討論，吸收不同的意見，但主要的和具體的分析工作還是要自己來做，從自己收集的資料中分析得出自己的結(jié)論。

避免漫無目的，主觀臆測(cè)。調(diào)查研究，說起來容易，做起來容易，做好很難。這里面有方式方法問題，也有態(tài)度問題。漫無目的就是一種錯(cuò)誤的態(tài)度。來到農(nóng)村，滿眼全是沒見過的新鮮事兒，走馬觀花，眼花繚亂，最后在腦袋里什么都沒留下。調(diào)查研究首先得目的明確，你要了解什么，尋找什么，獲得什么，挖掘什么，都要事先準(zhǔn)備提綱，按照提綱，按圖索驥，才能得到需要的資料。拿稀罕當(dāng)寶貝，是調(diào)查研究最容易犯的錯(cuò)誤。即使是這樣，調(diào)查研究也不會(huì)一帆風(fēng)順，往往實(shí)際的情況與當(dāng)初的設(shè)想差別很大。這個(gè)時(shí)候，又容易犯下主觀臆測(cè)的錯(cuò)誤。為了把調(diào)查研究做下去，讓資料盡可能符合需要，我們往往會(huì)主觀猜測(cè)實(shí)際情況應(yīng)該是個(gè)什么樣子，把不相干的事也強(qiáng)拉進(jìn)我們劃定的圈子里。這雖然不同于前面說的空口無憑，但實(shí)際后果是差不多的。當(dāng)然，主觀臆測(cè)與合理的主觀推斷是不同的，合理的主觀推斷是調(diào)查研究者主觀能動(dòng)性的體現(xiàn)，但它的基礎(chǔ)還是事實(shí)，手中已掌握的情況必須能夠充分佐證推斷，這個(gè)推斷才是合理的。

追求有的放矢，實(shí)事求是。要把調(diào)查研究做好，首先要端正態(tài)度。正確的態(tài)度之一是有的放矢，帶著明確的目的性來搞調(diào)查研究，提高效率，有舍有得。另一個(gè)正確的態(tài)度是實(shí)事求是。實(shí)際情況是不以我們意志為轉(zhuǎn)移的，調(diào)查研究開始了才發(fā)現(xiàn)困難重重的情況屢有發(fā)生。這個(gè)時(shí)候，我們就要實(shí)事求是，或者調(diào)整調(diào)查范圍，或者改換調(diào)查對(duì)象，或者修正調(diào)查思路，或者完善調(diào)查方法，總之要因地制宜，因時(shí)而變，圍繞著獲取實(shí)際情況這個(gè)唯一的目的，來組織調(diào)查研究工作。對(duì)待調(diào)查的結(jié)果也要實(shí)事求是，不能因?yàn)樗缓臀覀兊男囊饩蜕釛墸绞沁@樣的情況，才越有價(jià)值。因?yàn)椋瑥闹饕康牡慕嵌葋砜?，調(diào)查不是為求同的，而是為求異的。

四、立足本職，以更飽滿熱情投身國資監(jiān)管工作

這次參加“百村調(diào)研”實(shí)踐活動(dòng)的青年干部有近500人，來自中央國家機(jī)關(guān)各單位。大家的生活和工作背景不同，調(diào)研經(jīng)歷不同，因此各自的感受和體會(huì)也不同。我作為一名年輕的國資干部，通過此次江西調(diào)研之行，也有著自己的思考。

深刻認(rèn)識(shí)國情，站在全局高度增強(qiáng)做好國資監(jiān)管工作的自覺性。國情是我們做一切工作的出發(fā)點(diǎn)，特別是像國資監(jiān)管這樣極具探索性的改革事業(yè)，必須在深刻認(rèn)識(shí)國情的前提下來做工作。通過這次調(diào)研實(shí)踐活動(dòng)，我認(rèn)識(shí)到農(nóng)業(yè)未強(qiáng)、農(nóng)村未穩(wěn)、農(nóng)民未富是我國特殊的基本國情。農(nóng)業(yè)未強(qiáng)，是說原有一家一戶分散經(jīng)營的模式已經(jīng)松動(dòng)，但農(nóng)業(yè)比較效益的低下和農(nóng)村勞動(dòng)力的大規(guī)模轉(zhuǎn)移，使建立新模式的努力受到影響，農(nóng)業(yè)現(xiàn)代化面臨復(fù)雜考驗(yàn)。農(nóng)村未穩(wěn)，是說城鎮(zhèn)化的進(jìn)程已經(jīng)開始，但方向和道路尚未明確，農(nóng)村正處在轉(zhuǎn)型的陣痛和變動(dòng)之中。農(nóng)民未富，是說在溫飽問題解決之后，農(nóng)民增收成為亟需而更難解決的問題，農(nóng)民怎樣更多分享發(fā)展成果正待破題。帶著這些認(rèn)識(shí)，再來看作為本職的國資監(jiān)管工作，就有了新的體會(huì)。

三十幾年的國資、國企改革歷程已充分證明，改革必須從實(shí)際出發(fā)，考慮并符合當(dāng)時(shí)的國情，并要隨著國情的變化而適時(shí)調(diào)整。無論是承包制的大放異彩，還是兩步利改稅的失敗結(jié)局，無論是國資局的先立后撤，還是國資委的破繭而出，都是或應(yīng)或悖當(dāng)時(shí)國情而必然要出現(xiàn)的。今天，我們的國資監(jiān)管成效顯著，但深層次問題也越發(fā)突出，下一步的改革怎樣走、向哪里走，答案同樣要在國情里面去找?！叭r(nóng)”問題看似與國資監(jiān)管工作無甚關(guān)聯(lián)，但實(shí)際上它是我們出臺(tái)政策時(shí)不能忽視的重要因素。比如，在工業(yè)化深入發(fā)展的背景下，處在高端和前沿地位的國有企業(yè)，必然要與其他所有制企業(yè)一起，承接農(nóng)業(yè)的轉(zhuǎn)型，引導(dǎo)和帶動(dòng)農(nóng)業(yè)實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化，這就需要我們?cè)谡{(diào)整和優(yōu)化國有經(jīng)濟(jì)布局結(jié)構(gòu)的時(shí)候，對(duì)此給予足夠的考慮。又如，隨著城鎮(zhèn)化的推進(jìn)，農(nóng)村市場(chǎng)將被進(jìn)一步開發(fā)，國有經(jīng)濟(jì)在其中的布局和發(fā)展也需要提前謀劃，華潤集團(tuán)的“希望小鎮(zhèn)”已經(jīng)在這方面做出了探索。在全黨上下高度重視民生問題的背景下，農(nóng)民增收問題愈顯重要，國有經(jīng)濟(jì)除了通過稅收和向社保分紅之外，在承接農(nóng)村勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移就業(yè)方面也要發(fā)揮重要作用，我們?cè)趯?duì)企業(yè)進(jìn)行考核和制訂收入分配政策時(shí)，同樣需要考慮這些情況。因此，“”時(shí)期，我們應(yīng)站在全局的高度，統(tǒng)籌包括“三農(nóng)”問題在內(nèi)的各種因素，來綜合考慮國資監(jiān)管工作的下一步改革思路和措施，使我們的工作更加符合新形勢(shì)下的國情。

密切聯(lián)系群眾，以人民群眾根本利益作為檢驗(yàn)國資監(jiān)管工作成效的根本標(biāo)準(zhǔn)。密切聯(lián)系群眾，始終依靠群眾，是我們黨克服一切艱難險(xiǎn)阻，不斷走向勝利的法寶。作為一名黨員干部，無論身處何職，做什么工作，都要把“群眾”兩個(gè)字刻在心里，堅(jiān)定不移地走群眾路線。密切聯(lián)系群眾，就國資監(jiān)管工作而言，一是要尊重企業(yè)的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，走群眾路線，就是要遵循企業(yè)發(fā)展規(guī)律辦事；二是要支持企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)者的創(chuàng)新思維，密切聯(lián)系群眾，首先要密切聯(lián)系這些企業(yè)的“帶頭人”，充分發(fā)揮他們對(duì)企業(yè)發(fā)展的重要引領(lǐng)作用；三是要發(fā)揚(yáng)干部職工的首創(chuàng)精神，緊緊依靠企業(yè)中最廣大的群眾主體，書寫中國國有企業(yè)做強(qiáng)做優(yōu)、國有經(jīng)濟(jì)持續(xù)健康發(fā)展、國有資產(chǎn)保值增值、國民經(jīng)濟(jì)實(shí)力和綜合國力不斷增強(qiáng)的光輝篇章；四是要關(guān)心職工群眾的生活和幸福，讓他們共享親手創(chuàng)造的發(fā)展成果，并通過我們的工作，把黨的關(guān)懷和溫暖帶到群眾中間，培養(yǎng)廣大職工群眾對(duì)企業(yè)的深厚感情，夯實(shí)黨的群眾基礎(chǔ)。

國資監(jiān)管工作事關(guān)國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展和經(jīng)濟(jì)體制改革大局，事關(guān)國家經(jīng)濟(jì)安全和黨執(zhí)政基礎(chǔ)的穩(wěn)固，更事關(guān)全體人民群眾的根本利益。從本質(zhì)上講，國有企業(yè)所賺的每一分錢，都應(yīng)該為增進(jìn)人民群眾的福利而有所貢獻(xiàn)，當(dāng)然，具體的實(shí)現(xiàn)形式可以是多樣的。但是，不能把形式當(dāng)本質(zhì)。國資監(jiān)管工作與其他政府管理工作一樣，其成效如何最終都要看能否符合并服務(wù)于廣大人民群眾的根本利益。設(shè)立國資委，建立新型的國有資產(chǎn)管理體制，是黨的xx大作出的重大決策。這一體制運(yùn)行幾年來，一直在不斷地探索和完善，認(rèn)識(shí)也在不斷地深化和發(fā)展。黨和國家關(guān)于國資監(jiān)管和國企改革的決策符合廣大人民群眾的根本利益，不僅要在認(rèn)識(shí)上形成共識(shí)，更要在實(shí)踐中經(jīng)得起檢驗(yàn)。作為具體貫徹和執(zhí)行黨和國家決策的主體，國資委有責(zé)任自覺地朝著有利于維護(hù)好、實(shí)現(xiàn)好廣大人民群眾根本利益的方向，來謀劃思路、制訂政策、推進(jìn)改革。但是否符合人民群眾的根本利益，不是短期內(nèi)通過幾項(xiàng)工作就能判斷出來的，我們只有始終堅(jiān)持密切聯(lián)系群眾，走群眾路線，才能在不斷的實(shí)踐中去理解群眾的根本利益是什么，去把握國資監(jiān)管工作怎樣才是符合群眾的根本利益。同時(shí)，我們還要把國資監(jiān)管工作的發(fā)展?fàn)顩r、人民群眾對(duì)國資監(jiān)管工作的反映，及時(shí)反饋到中央那里，使中央能夠根據(jù)變化了的實(shí)際和人民群眾的意愿，來完善決策。

堅(jiān)持深入基層，把調(diào)查研究當(dāng)作開展國資監(jiān)管工作的“必修課”。中國的國資監(jiān)管工作沒有先例可循，外國更沒給我們提供可以照搬的模式。要做好這項(xiàng)極具中國特色的事業(yè)，實(shí)踐是我們唯一的課堂。在這個(gè)課堂里，需要學(xué)習(xí)的課程有許多，但其中調(diào)查研究是一門十分重要的“必修課”。對(duì)從事國資監(jiān)管工作的人員來說，加強(qiáng)調(diào)查研究有著特殊的必要性：一是國資監(jiān)管事業(yè)極具探索性、挑戰(zhàn)性，在實(shí)踐中會(huì)有很多不確定的情況和問題出現(xiàn)，我們要及時(shí)做好應(yīng)對(duì)，就要通過調(diào)查研究掌握大量實(shí)踐資料，特別是一些具有苗頭性、傾向性的情況，認(rèn)識(shí)和把握企業(yè)發(fā)展規(guī)律，從而增強(qiáng)工作的主動(dòng)性。二是國資監(jiān)管事業(yè)直接面對(duì)的是企業(yè)，企業(yè)講求實(shí)實(shí)在在的效益，這就要求我們的監(jiān)管工作也必須求真務(wù)實(shí)，而調(diào)查研究就是求真務(wù)實(shí)最好的工作方法。三是現(xiàn)代經(jīng)濟(jì)的發(fā)展日新月異，企業(yè)作為經(jīng)濟(jì)活動(dòng)的主體也處在快速的變革和創(chuàng)新之中，要使國資監(jiān)管工作跟上企業(yè)變化的步伐，需要我們?cè)谡{(diào)查研究掌握第一手資料的基礎(chǔ)上，分析判斷企業(yè)發(fā)展的新特點(diǎn)、新趨勢(shì)，從而來調(diào)整我們的工作。四是在倡導(dǎo)“大國資”、“大家庭”理念的背景下，開展務(wù)實(shí)有效的調(diào)查研究工作，對(duì)于加強(qiáng)國資委與所監(jiān)管企業(yè)，以及各級(jí)國資委之間的工作聯(lián)系和交流，推動(dòng)全國國資監(jiān)管工作“一盤棋”格局的形成，具有積極的意義。五是我們從事國資監(jiān)管工作的同志背景各不相同，特別是許多像我一樣的年輕干部對(duì)企業(yè)不了解、不熟悉，工作中難免會(huì)有不符合企業(yè)實(shí)際的情況出現(xiàn)，因此，除了到企業(yè)交流鍛煉之外，更多時(shí)候，我們還要通過開展經(jīng)常性的調(diào)查研究，來走近企業(yè)、認(rèn)識(shí)企業(yè)，積累自己對(duì)于企業(yè)的經(jīng)驗(yàn)。

做調(diào)查研究，就要放下身段，到企業(yè)去，尤其是要到基層企業(yè)去，到生產(chǎn)經(jīng)營的一線去。這是因?yàn)椋鶎拥那闆r是最原汁原味的，問題是最直接的，經(jīng)驗(yàn)也是最鮮活的。在機(jī)關(guān)工作主要是掌握面上的情況，到基層去調(diào)查研究主要是掌握第一手的資料和生動(dòng)的實(shí)例，兩相結(jié)合才能把問題分析透徹，制定的政策措施才會(huì)更加有針對(duì)性和可操作性?？梢韵胍?，一支具有良好調(diào)查研究工作習(xí)慣和能力、掌握有效調(diào)查研究工作方式方法的干部隊(duì)伍，對(duì)于提高國資監(jiān)管的有效性，更好地落實(shí)黨和國家的決策部署，是多么的重要。特別是對(duì)年輕干部而言，深入企業(yè)基層，還能增加對(duì)企業(yè)的了解，增進(jìn)對(duì)企業(yè)干部職工的感情，培養(yǎng)對(duì)國資監(jiān)管和國企改革事業(yè)的責(zé)任感，這對(duì)年輕干部的成長是十分有益的。因此，我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始，從本職工作做起，自覺地學(xué)習(xí)、運(yùn)用調(diào)查研究，上好這門“必修課”。

以上就是我在江西參加“百村調(diào)研”實(shí)踐活動(dòng)的心得體會(huì)，供各位領(lǐng)導(dǎo)同志檢查批評(píng)，供與我一樣的年輕同志交流，也供我自查自省。

二十大心得匯編4篇

大家的心得體會(huì)都寫了些什么呢？在面對(duì)不同的事情過后，我們總會(huì)有不一樣的啟發(fā)，自由地書寫一篇心得體會(huì)是不錯(cuò)的選擇。心得體會(huì)要注意語言清晰表達(dá)精準(zhǔn)，這篇文章將為您探究“二十大心得”的各個(gè)方面和細(xì)節(jié)，相信您在本文中有所收獲！

二十大心得【篇1】

10月16日上午，舉世矚目的中國共產(chǎn)黨第二十次全國代表大會(huì)在北京勝利召開，習(xí)近平總書記代表十九屆中央委員會(huì)向大會(huì)作報(bào)告。工作報(bào)告客觀、準(zhǔn)確、實(shí)事求是的總結(jié)了黨十九大以來取得的成績，總結(jié)了過去五年的工作和新時(shí)代十年的偉大變革，指明了未來的前進(jìn)方向。作為一名組工干部，學(xué)習(xí)了黨的二十大報(bào)告，受益匪淺，今后工作中，我將立足工作崗位，堅(jiān)持學(xué)原文、悟原理，深刻領(lǐng)會(huì)二十大報(bào)告的內(nèi)涵意義，爭取做到融會(huì)貫通，指導(dǎo)實(shí)踐。

堅(jiān)持理論學(xué)習(xí)，在深學(xué)細(xì)研上下功夫?；仡櫸覀凕h的歷史，無論是從嘉興南湖的紅船精神，還是古田會(huì)議確立思想建黨原則，以及改革開放以來堅(jiān)持不懈用馬克思主義中國化最新理論成果武裝全黨，都充分彰顯了馬克思主義的強(qiáng)大生命力和中國共產(chǎn)黨人的理論創(chuàng)造力、思想引領(lǐng)力。作為組工干部，我會(huì)牢牢把握正確的政治方向，將學(xué)習(xí)宣傳貫徹黨的二十大精神作為當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期的首要政治任務(wù)來抓，工作中帶頭學(xué)、深入學(xué)、持久學(xué)，認(rèn)真系統(tǒng)地學(xué)習(xí)黨的二十大報(bào)告，掌握理論精髓，把握精神實(shí)質(zhì)，學(xué)會(huì)融會(huì)貫通，把理論的力量轉(zhuǎn)為對(duì)本職工作的不懈進(jìn)取和不懈奮斗。

二十大心得【篇2】

習(xí)近平總書記近日在省部級(jí)主要領(lǐng)導(dǎo)干部專題研討班上指出：“我們推進(jìn)的現(xiàn)代化，是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的社會(huì)主義現(xiàn)代化，必須堅(jiān)持以中國式現(xiàn)代化推進(jìn)中華民族偉大復(fù)興”。

必須堅(jiān)持以黨的全面領(lǐng)導(dǎo)為根本保障。黨的二十大報(bào)告指出，中國式現(xiàn)代化是中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的社會(huì)主義現(xiàn)代化。要把黨的領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)到教育活動(dòng)各領(lǐng)域各方面各環(huán)節(jié)，不斷加強(qiáng)和改善黨對(duì)教育事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)。一方面，要加強(qiáng)黨對(duì)教育事業(yè)的思想政治領(lǐng)導(dǎo)，始終堅(jiān)持馬克思主義指導(dǎo)地位，把思想政治工作貫穿學(xué)校教育管理全過程，著力構(gòu)建“三全育人”體系，推動(dòng)思政課程與課程思政同向同行。另一方面，要加強(qiáng)黨對(duì)教育事業(yè)的組織領(lǐng)導(dǎo)。各級(jí)黨委要把加強(qiáng)教育工作的全面領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)成重要職責(zé)，把教育事業(yè)的發(fā)展擺在重要位置。

把創(chuàng)新擺在我國現(xiàn)代化建設(shè)全局中的核心位置，具有十分重要的戰(zhàn)略性和全局性意義。只有創(chuàng)新才能實(shí)現(xiàn)內(nèi)生動(dòng)力，只有靠內(nèi)涵式增長，才能保證高質(zhì)量發(fā)展。十年來，載人航天、超級(jí)計(jì)算機(jī)、量子信息等戰(zhàn)略性新興產(chǎn)業(yè)取得重大成果，我國進(jìn)入創(chuàng)新型國家行列。天河超級(jí)計(jì)算實(shí)現(xiàn)了從千萬億次到億億次，再到百億億次的突破。不斷挑戰(zhàn)計(jì)算速度極限，也成為中國科技自立自強(qiáng)的縮影。我國通過自主創(chuàng)新以及成果轉(zhuǎn)化，先后建立了世界首條千公里量級(jí)的量子保密通信京滬干線，發(fā)射了全球首顆量子科學(xué)實(shí)驗(yàn)衛(wèi)星墨子號(hào)，使我們?cè)诹孔宇I(lǐng)域進(jìn)入了世界第一梯隊(duì)。

始終堅(jiān)持深化人才發(fā)展體制機(jī)制改革。要建立科學(xué)化、市場(chǎng)化的人才評(píng)價(jià)和激勵(lì)制度，發(fā)揮用人主體在人才培養(yǎng)、引進(jìn)、使用中的積極作用；要充分發(fā)揮經(jīng)濟(jì)利益和社會(huì)榮譽(yù)價(jià)值的雙重激勵(lì)作用，使人才在創(chuàng)新創(chuàng)造中有收益、有榮譽(yù)、有地位；要營造尊重人才、開放包容的氛圍，創(chuàng)造更公平、更寬廣的干事創(chuàng)業(yè)平臺(tái)，讓人才自身價(jià)值得到充分尊重和實(shí)現(xiàn)。

壯闊征程催人奮進(jìn)，復(fù)興藍(lán)圖激蕩人心。中國式現(xiàn)代化也是富有世界意義的現(xiàn)代化，堅(jiān)定不移走中國式現(xiàn)代化之路，把牢中國自己的前途命運(yùn)，堅(jiān)定歷史自信，增強(qiáng)歷史主動(dòng)，踔厲奮發(fā)、勇毅篤行，為全面推進(jìn)中華民族偉大復(fù)興爭取更大勝利與榮光。

二十大心得【篇3】

19xx7月，煙雨朦朧，在中國的嘉興南湖上，一艘紅船隱隱約約在江上緩緩駛出。13名共產(chǎn)黨員高擎鐮刀鐵錘，中流擊水，浪遏飛舟。那條紅船，燃起了革命的星星之火!擎起華夏民族救國存亡的希望!自此，紅船精神漂浮在歷史的長河上，激勵(lì)著一代又一代人。

紅船劈波行，精神聚人心。紅船就是中國共產(chǎn)黨的母親船，中國共產(chǎn)黨將全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨牢記于心，那立黨為公，執(zhí)政為民的奉獻(xiàn)精神也不再埋沒。而后又如《憶秦娥婁山關(guān)》所描寫的：雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越。從頭越，蒼山如海，殘陽如血。長征之途，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索!吾輩乃敢當(dāng)之無愧，從容不迫的氣度和博大的胸懷!

炮火紛飛時(shí)需要黨為劍，換萬家長安。

百廢待興時(shí)需要黨為帆，革千年沉疴。

海內(nèi)升平時(shí)需要黨為色，渲百花齊放。

在當(dāng)今世界的和平年代，中國共產(chǎn)黨帶領(lǐng)人民實(shí)現(xiàn)國家富強(qiáng)人民幸福。如今中國百花齊放，每一朵花的燦爛綻放都離不開中國共產(chǎn)黨的全面領(lǐng)導(dǎo)。一項(xiàng)項(xiàng)中國成就相繼問世，墨子號(hào)量子衛(wèi)星為我國織就了一張縱橫寰宇的量子通信天地網(wǎng)。神威太湖之光成為全球計(jì)算機(jī)中的領(lǐng)跑者。就在去年，我國全面建成小康社會(huì)的太陽終于升起!這離不開中國共產(chǎn)黨的不懈努力，她用強(qiáng)勁有力的雙手為貧困地區(qū)撐起了一片艷陽天，幫助眾多貧困地區(qū)摘帽，帶領(lǐng)貧困人口實(shí)現(xiàn)脫真貧，真脫貧!在將要實(shí)現(xiàn)全體人民共同富裕的新時(shí)代，在我們多姿多彩的生活中，哪有什么歲月靜好，都是中國共產(chǎn)黨在替我們負(fù)重前行!

百年前的諸君!你們站在紅船里，日月忽其不掩兮，春與秋其代序!

紅船在你我代代青年的領(lǐng)航中，如忒修斯之船不斷豐富蛻變?yōu)榫掭?

愿諸君撥冗赴約，共助巨輪化星艦，駛向星辰大海，浩浩寰宇!

二十大心得【篇4】

10月16日到22日，中國共產(chǎn)黨第二十次全國代表大會(huì)在北京人民大會(huì)堂勝利召開。這次會(huì)議是邁向新征程，向第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)前進(jìn)的重要會(huì)議。會(huì)上，習(xí)近平總書記代表第十九屆中央委員會(huì)作了報(bào)告，總結(jié)概括了過去五年的工作和新時(shí)代十年的偉大變革，科學(xué)謀劃了未來五年乃至更長時(shí)期當(dāng)合國家發(fā)展的目標(biāo)任務(wù)和方針深，報(bào)告高屋建瓴、鏗鏘有力。

作為一名黨員干部，要將黨的二十大精神融入工作與生活的日常，嚴(yán)格要求自己，并在今后工作中做到以下三點(diǎn)：一要更加努力的做好本職工作。本職崗位是黨員干部最大實(shí)踐平臺(tái)，干好本職工作也就是最大的“對(duì)黨忠誠”。在干好本職工作上，要做到盡職盡責(zé)、盡心盡力。二要更加努力的提高能力素質(zhì)。在提高能力素質(zhì)上，除加強(qiáng)學(xué)習(xí)外，還要注意在總結(jié)反思中提高能力素質(zhì)。必須要總結(jié)或反思，每個(gè)工作階段，都要利用點(diǎn)時(shí)間總結(jié)歸納，成功的要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，失敗的要反思教訓(xùn)，不斷提高自己的綜合能力和素質(zhì)。三要更加努力的開展業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。立足本職崗位，結(jié)合工作實(shí)際，發(fā)揮主動(dòng)性、能動(dòng)性、創(chuàng)造性，提高工作規(guī)范性，提高工作前瞻性，努力學(xué)習(xí)新方法、新理念，提升工作本領(lǐng)。及時(shí)學(xué)習(xí)最新的政策精神，始終把握主旋律，指導(dǎo)工作和生活。

進(jìn)修心得(集錦12篇)

俗話說，不打無準(zhǔn)備之仗。在幼兒園教師的工作中，經(jīng)常會(huì)提前準(zhǔn)備一些需要的資料。資料可以指人事物的相關(guān)多類信息、情報(bào)。資料可以作為參考給我們一些學(xué)習(xí)工作靈感。所以，你有哪些值得推薦的幼師資料內(nèi)容呢？你也許需要"進(jìn)修心得(集錦12篇)"這樣的內(nèi)容，建議你收藏本頁和本站，以便后續(xù)閱讀！

進(jìn)修心得 篇1

產(chǎn)科是醫(yī)學(xué)專業(yè)中的一個(gè)重要分支，主要負(fù)責(zé)婦產(chǎn)科相關(guān)的診治工作。我作為一名醫(yī)學(xué)學(xué)生，曾經(jīng)有幸進(jìn)行一段時(shí)間的產(chǎn)科進(jìn)修，并從中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。在這篇文章中，我將詳細(xì)具體地分享我的產(chǎn)科進(jìn)修心得。

首先，產(chǎn)科進(jìn)修為我提供了一個(gè)接觸實(shí)際病例和與患者互動(dòng)的機(jī)會(huì)。在產(chǎn)科進(jìn)修期間，我有幸見證和參與了多個(gè)真實(shí)的分娩案例。通過觀察和幫助，我學(xué)會(huì)了如何正確診斷孕婦的分娩進(jìn)程，并能夠有效地應(yīng)對(duì)并緩解她們的痛苦。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了如何與產(chǎn)婦及其家屬進(jìn)行良好的溝通和互動(dòng)，這對(duì)于了解她們的需求、提供適當(dāng)?shù)闹С趾凸膭?lì)非常重要。

其次，產(chǎn)科進(jìn)修讓我更深入地了解了婦產(chǎn)科的相關(guān)知識(shí)和技能。在進(jìn)修期間，我通過觀摩和實(shí)踐掌握了各類產(chǎn)科手術(shù)技巧，如剖腹產(chǎn)、產(chǎn)鉗助產(chǎn)等。同時(shí)，我也學(xué)到了許多關(guān)于妊娠期并發(fā)癥、妊娠合并癥以及分娩過程中的常見并發(fā)癥的預(yù)防和處理方法。這些知識(shí)和技能的掌握，為我今后成為一名合格的產(chǎn)科醫(yī)生打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第三，產(chǎn)科進(jìn)修讓我深刻感受到了產(chǎn)科醫(yī)生的責(zé)任與成就感。我們每天都在見證新生命的誕生，看到父母對(duì)孩子的愛和期許，這使我對(duì)自己所從事的工作感到自豪和充實(shí)。在產(chǎn)房里，我不僅僅是一名醫(yī)生，更是一個(gè)見證奇跡和給予希望的人。經(jīng)歷了產(chǎn)科進(jìn)修后，我對(duì)產(chǎn)科醫(yī)生的角色和責(zé)任有了更深的理解和體會(huì)，我將牢記自己的使命，竭盡所能地幫助每一位需要我?guī)椭脑袐D和新生兒。

最后，產(chǎn)科進(jìn)修也讓我認(rèn)識(shí)到了產(chǎn)科醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的不足和挑戰(zhàn)。產(chǎn)科是一個(gè)相對(duì)復(fù)雜且風(fēng)險(xiǎn)較高的領(lǐng)域，面臨的問題和困難也較多。例如，產(chǎn)科手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)大，對(duì)醫(yī)生的技術(shù)要求極高，需要經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生來進(jìn)行操作。同時(shí)，產(chǎn)科醫(yī)生也需要處理孕期并發(fā)癥和產(chǎn)后并發(fā)癥等復(fù)雜情況，這需要他們具備廣泛的醫(yī)學(xué)知識(shí)和敏銳的判斷能力。因此，我深刻意識(shí)到自己還有很多需要學(xué)習(xí)和提高的地方，我將持續(xù)努力，提升自己的專業(yè)水平和技能。

通過這段時(shí)間的產(chǎn)科進(jìn)修，我收獲了非常寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。我學(xué)會(huì)了如何與孕婦及其家屬良好溝通和互動(dòng)，掌握了各類產(chǎn)科手術(shù)技巧，增強(qiáng)了我對(duì)產(chǎn)科醫(yī)生角色和責(zé)任的理解，也認(rèn)識(shí)到了產(chǎn)科醫(yī)療領(lǐng)域的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。這段經(jīng)歷將成為我日后成為一位優(yōu)秀的產(chǎn)科醫(yī)生的重要基礎(chǔ)，我將牢記并應(yīng)用所學(xué)，為每一位孕婦和新生兒提供最優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療與關(guān)懷。

進(jìn)修心得 篇2

很久以前看過這樣的一篇報(bào)道，在某個(gè)偏遠(yuǎn)的村落里，他們中間有些人是艾滋病病毒攜帶者，有些人則已經(jīng)被艾滋病感染，幾乎在所有的人體內(nèi)都或多或少的帶有艾滋病病毒，被稱之為“艾滋病村”。人人談之色變，逼之唯恐不及。

艾滋病，人人聞之色變的恐怖字眼。曾經(jīng)，有朋友問我，你對(duì)艾滋病患者怎么看?我恨恨的說，他們活該。是啊，他們會(huì)被感染，大部分的原因是他們不檢點(diǎn)的行為和墮落的行徑害了他們自己，這樣的人根本不值得同情。轉(zhuǎn)而一想，也有一部分的人是不幸被感染的，那么他們我們又該如何對(duì)待呢?

也許就是基于害怕被歧視的原因，很多被艾滋病病毒感染的人都不敢聲張，也不敢去醫(yī)院接受治療，任由病毒在體內(nèi)肆意的蔓延，本該充滿希望的生命就這樣一點(diǎn)點(diǎn)枯竭了。

古人云：人之將死，其言也善，鳥之將亡，其鳴也哀!不管他們是在何種情況下被感染，不管他們?cè)?jīng)是否犯下過不可饒恕的錯(cuò)誤，我們都該懷著一顆寬容的心原諒他們。人非圣賢，孰能無過。

看著如此觸目驚心的數(shù)據(jù)，看著一幕幕凄涼的畫面，試問人情冷暖，到底是將他們遺棄還是給予他們應(yīng)有的關(guān)愛，你如何抉擇?

艾滋病患者是一個(gè)特殊的群體，他們即要承受肉體的折磨，又要飽受精神上的摧殘。他們走到哪都會(huì)遭受別人異樣的眼光，或是身體被隔離，或是被社會(huì)遺棄。親人的遺棄，朋友的逃離，無疑是給他們脆弱的心靈雪上加霜。

我記得有一句話這樣說的，肉體的折磨遠(yuǎn)不及心靈上的摧殘。他們最害怕的不是病魔的一步步逼近，而是被這個(gè)社會(huì)排斥，失去工作，失去家庭，失去親人和朋友，最終將他們遺棄在無人的黑暗角落。

曾經(jīng)看過這樣一篇文章，是關(guān)于一對(duì)夫妻照料不幸感染艾滋病的朋友直至離開。他們的感人故事讓我深深折服。試問，在這個(gè)視艾滋病猶如洪水猛獸的世界，又有幾人可以做到如此?

人人平等，生命無價(jià)。每個(gè)人都有享受生活的權(quán)利，在倡導(dǎo)人權(quán)的今天，我們更應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻去關(guān)注那些同病魔抗?fàn)幍娜藗?，艾滋病患者就是他們其中的一員。金錢有價(jià)，義無價(jià)。

進(jìn)修心得 篇3

護(hù)理進(jìn)修心得——我的成長之路

作為一名護(hù)士，我始終相信自我進(jìn)修是提升專業(yè)水平的關(guān)鍵。在過去的幾年里，我參加了多項(xiàng)護(hù)理進(jìn)修課程，這些經(jīng)歷不僅讓我收獲了豐富的專業(yè)知識(shí)和技能，還讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)了自己。下面我將分享我在這些進(jìn)修課程中的所思所得。

通過護(hù)理進(jìn)修課程，我學(xué)到了很多新的護(hù)理理論和技術(shù)。這些知識(shí)和技能讓我在工作中能夠更加熟練和自信地應(yīng)對(duì)各種醫(yī)療情況。例如，在急救進(jìn)修課程中，我學(xué)習(xí)了心肺復(fù)蘇技術(shù)和常見急癥處理，在康復(fù)護(hù)理進(jìn)修課程中，我學(xué)習(xí)了各種康復(fù)方案和理論，這些知識(shí)都對(duì)我的工作起到了積極的促進(jìn)作用。通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我逐漸成為了一個(gè)全面的護(hù)士，能夠勝任更多的工作內(nèi)容。

護(hù)理進(jìn)修課程也讓我加深了對(duì)患者的關(guān)心和理解。在進(jìn)修課程中，我經(jīng)常與其他護(hù)士和醫(yī)生進(jìn)行交流與討論，分享自己的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn)。這不僅讓我拓寬了自己的視野，也讓我從其他人的角度去審視問題。同時(shí)，我也結(jié)識(shí)了很多有趣和有才華的同行，我們的交流和互動(dòng)激發(fā)了我不斷學(xué)習(xí)的欲望。通過與其他醫(yī)護(hù)人員的交流，我感受到了他們對(duì)患者的關(guān)心和愛心，這讓我更加明白，作為一名護(hù)士，我們的使命是給予患者最好的護(hù)理，關(guān)心他們的身體健康和心理需求。

除此之外，護(hù)理進(jìn)修課程還讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足和需要提高的地方。在課程中，我們經(jīng)常進(jìn)行模擬實(shí)踐和案例分析，通過發(fā)現(xiàn)問題和尋求解決辦法，我成長為了一個(gè)更加細(xì)心和專業(yè)的護(hù)士。我深知自己的知識(shí)和技能距離完美還有很長的路要走，但我相信，只要持之以恒地學(xué)習(xí)和不斷實(shí)踐，我一定能達(dá)到更高的水平。

通過這些護(hù)理進(jìn)修課程的學(xué)習(xí)，我不僅增長了專業(yè)知識(shí)和技能，也收獲了更多關(guān)于人性和關(guān)懷的體驗(yàn)。我相信，只有不斷進(jìn)修和學(xué)習(xí)，我們才能追求更好的自己，為患者提供更優(yōu)質(zhì)的護(hù)理服務(wù)。因此，我會(huì)繼續(xù)關(guān)注最新的進(jìn)修課程，不斷提升自己，為患者的健康貢獻(xiàn)自己的一份力量。

護(hù)理進(jìn)修課程是我成長之路上的重要一步。通過這些課程的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我不僅提高了專業(yè)水平，也更加深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的不足和需要提高的地方。在未來，我將繼續(xù)保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，并將學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于實(shí)際工作中，為每一位患者提供更加優(yōu)質(zhì)和細(xì)致的護(hù)理服務(wù)。

進(jìn)修心得 篇4

兒科進(jìn)修心得體會(huì)

近期，我有幸參加了一場(chǎng)關(guān)于兒科的進(jìn)修課程。在這段時(shí)間里，我學(xué)到了許多關(guān)于兒科疾病的新知識(shí)，并且深切體會(huì)到了兒科醫(yī)生的責(zé)任和使命。通過這次進(jìn)修，我對(duì)兒科的理解和認(rèn)知有了巨大的提升。以下是我對(duì)這次兒科進(jìn)修的心得體會(huì)。

首先，進(jìn)修課程的內(nèi)容非常豐富，覆蓋了兒科常見的疾病和病理機(jī)制。我們系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了兒科的診斷和治療原則，并通過臨床案例的分析和討論，深入了解了每一種疾病的臨床特點(diǎn)和處理方法。這些知識(shí)對(duì)我在兒科臨床工作中的診斷和治療提供了有力的指導(dǎo)，使我能夠更加準(zhǔn)確地判斷疾病的性質(zhì)和風(fēng)險(xiǎn)，并制定出合理的治療方案。我現(xiàn)在對(duì)于兒科疾病的認(rèn)識(shí)更加全面，也更加有信心和能力應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜病情。

其次，進(jìn)修課程的形式非常靈活多樣，既有理論授課，也有實(shí)踐操作。在理論學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，我們通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)兒科的基礎(chǔ)理論知識(shí)，了解了兒童生長發(fā)育的規(guī)律以及各種常見疾病的流行病學(xué)特征。這些理論知識(shí)為我后續(xù)的實(shí)踐操作打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在實(shí)踐操作環(huán)節(jié)，我們親自參與了實(shí)際病例的診斷和治療過程，通過實(shí)際操作提高了自己的技能水平。我們還觀摩了一些兒科手術(shù)，親眼目睹了手術(shù)的整個(gè)過程，使我對(duì)兒科手術(shù)有了更深入的了解。這樣的實(shí)踐操作讓我更加深刻地體會(huì)到了兒科醫(yī)生需要具備的技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)，增強(qiáng)了我對(duì)兒科工作的熱情和積極性。

再次，進(jìn)修期間，我與許多兒科專家進(jìn)行了交流和互動(dòng)。他們與我們分享了自己多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，并提供了許多寶貴的建議和指導(dǎo)。通過和他們的交流，我深刻地感受到了兒科醫(yī)生的責(zé)任和使命。兒科醫(yī)生需要具備高度的專業(yè)性和責(zé)任心，因?yàn)樗麄兯?fù)責(zé)的患者是一些特別脆弱和無助的兒童。他們需要細(xì)心聆聽患者和家屬的需求，親切關(guān)懷他們的身心健康，為他們提供全方位的醫(yī)療服務(wù)。作為一名醫(yī)生，我深感兒科醫(yī)生的責(zé)任和使命非常重大，這也激發(fā)了我更加努力地提升自己的醫(yī)學(xué)素養(yǎng)和專業(yè)水平。

總的來說，這次兒科進(jìn)修給我留下了深刻的印象。我通過這次進(jìn)修，學(xué)到了許多關(guān)于兒科疾病的新知識(shí)，提高了自己的技能水平。我也深切體會(huì)到了兒科醫(yī)生的責(zé)任和使命。我相信，通過不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我一定能夠成為一名優(yōu)秀的兒科醫(yī)生，為兒童的健康貢獻(xiàn)自己的力量。我將始終懷著對(duì)患兒的真誠關(guān)愛，投入到兒科工作中去，為每一位患者提供最優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。

進(jìn)修心得 篇5

認(rèn)真落實(shí)各項(xiàng)規(guī)章制度嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)章制度是提高護(hù)理質(zhì)量，確保安全醫(yī)療的根本保證。

巡回護(hù)士各盡其職，杜絕了病人自換吊瓶，自拔針的不良現(xiàn)象。

2、堅(jiān)持了查對(duì)制度：(1)要求醫(yī)囑班班查對(duì)，每周護(hù)士長參加總核對(duì)1～2次，并有記錄;(2)護(hù)理操作時(shí)要求三查七對(duì);(3)堅(jiān)持填寫輸液卡，一年來未發(fā)生大的護(hù)理差錯(cuò)。

3、認(rèn)真落實(shí)外科護(hù)理常規(guī)及顯微外科護(hù)理常規(guī)，堅(jiān)持填寫了各種信息數(shù)據(jù)登記本，配備五種操作處置盤。

氧氣、壓縮空氣和電源等嵌入式裝置。各種監(jiān)護(hù)設(shè)備、中央吸引、中心供氧設(shè)備均可隨意移動(dòng)，醫(yī)療器具、復(fù)蘇急救管道均標(biāo)準(zhǔn)放置在儀器架上的固定位置，使用起來得心應(yīng)手。每張病床配有一套壁掛式中心監(jiān)護(hù)設(shè)備，并連接于護(hù)士站的中心監(jiān)護(hù)系統(tǒng)，可隨時(shí)監(jiān)測(cè)心電圖、中心靜脈壓、有創(chuàng)和無創(chuàng)血壓、動(dòng)脈壓、氧飽和度，改變?nèi)魏我徊寮勺儞Q監(jiān)測(cè)項(xiàng)目。其他則根據(jù)病人

的情況增設(shè)，如神經(jīng)系統(tǒng)監(jiān)護(hù)儀器、pca止痛藥物注射器、b超、胃腸道營養(yǎng)輸注器和動(dòng)靜脈置管系統(tǒng)等。各科可能涉及的病種所需要的設(shè)備齊備，并隨時(shí)保持完好狀態(tài)。除此外，新生兒深切病房還有資深的醫(yī)生及護(hù)士，他們掌握著先進(jìn)的醫(yī)療水平，如固爾蘇的應(yīng)用，動(dòng)脈血壓監(jiān)測(cè)，臍動(dòng)靜脈插管，picc，等等。他們?cè)?jīng)成功地救活過體重僅為430克的小嬰兒，他們?yōu)椴粷M32周的早產(chǎn)兒作rop，為每位嬰兒做聽力篩查以盡早檢查出嬰兒是否有先天性的失明及失聰，及早治療。他們醫(yī)院很注意人性化的服務(wù)，如使用cpap時(shí)，會(huì)剪一個(gè)護(hù)墊墊在鼻子和鼻塞之間防止部皮膚損傷和豬鼻子的發(fā)生，臉上需貼膠布時(shí)都會(huì)貼上保護(hù)膜，每個(gè)暖箱都會(huì)有一個(gè)罩布，各項(xiàng)治療集中進(jìn)行以減少光線和各種外來刺激，有利于患兒的生長發(fā)育。對(duì)有特殊問題的嬰兒，有專業(yè)的物理治療師和職業(yè)是來為他們服務(wù)，對(duì)于出院后繼續(xù)康復(fù)治療的嬰兒為他們轉(zhuǎn)介到別的醫(yī)院去做治療。全院開展以家庭為中心的護(hù)理模式。普通病房內(nèi)寬敞的游戲區(qū)域帶給孩子們一個(gè)沒有陌生感的環(huán)境;每天游戲大使

的到來給孩子們帶來了歡樂;全職的紅十字會(huì)老師免去了學(xué)齡兒童對(duì)學(xué)業(yè)的擔(dān)心;家長在護(hù)理人員的指導(dǎo)下積極參與到患兒的照顧中。在nicu中，護(hù)理人員鼓勵(lì)父母親來探望寶寶，并做些力所能及的事情，減輕了爸爸媽媽見不到寶寶的焦慮，更促進(jìn)了新生兒與父母的親近感，體現(xiàn)出濃郁的家庭氛圍。在早產(chǎn)兒出院前，會(huì)為家長開辦早產(chǎn)兒出院前奏學(xué)習(xí)班，由專門的護(hù)士為家長做解釋指導(dǎo)工作，讓家長為早產(chǎn)兒洗澡、更-衣、換尿布，直至家長可以勝任為止，才會(huì)放心的將早產(chǎn)兒交給父母。出院后的小兒兩歲之內(nèi)都要進(jìn)行門診隨訪，定期由?？漆t(yī)生為他體檢。通過標(biāo)準(zhǔn)得體的服務(wù)方式，向患兒家長表示關(guān)心與同情，體現(xiàn)醫(yī)院的服務(wù)水準(zhǔn)。把服務(wù)規(guī)范自然地融為服務(wù)意識(shí)中，應(yīng)用于醫(yī)護(hù)實(shí)踐中。病房為出院病人設(shè)置了熱線咨詢電話，24h

進(jìn)修心得 篇6

首先感謝醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)給我提供這么好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)！教學(xué)、科研、預(yù)防為一體的現(xiàn)代化大型綜合性醫(yī)院。

省醫(yī)病理科擁有達(dá)到國際先進(jìn)水平病理設(shè)備以及經(jīng)驗(yàn)豐富的病理專家、醫(yī)生和技術(shù)人員：可開展全身各個(gè)系統(tǒng)的病理學(xué)檢查，尤其是對(duì)前列腺、乳腺、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、淋巴造血系統(tǒng)、神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病以及軟組織腫瘤等的病理診斷方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn)，并按WHO要求對(duì)疾病進(jìn)行診斷、分類。除了進(jìn)行常規(guī)病理學(xué)檢查外，還開展了各種特殊染色、免疫組化(包括熒光免疫)、核酸分子原位雜交等多項(xiàng)技術(shù)提供更全面更準(zhǔn)確的病理診斷，病理科每周還組織一次全科人員參加的疑難病例討論，對(duì)專業(yè)知識(shí)的提高有很大促進(jìn)，在此期間我也每周參加了疑難病例討論，對(duì)疑難、少見病例加深了認(rèn)識(shí)。值得一提的是這里的臨床醫(yī)師常常與病理醫(yī)師一起討論病例，由臨床醫(yī)師說明患者臨床情況、影像學(xué)資料、實(shí)驗(yàn)室結(jié)果，病理醫(yī)師報(bào)告病理所見及初診意見，然后進(jìn)行討論，這種密切聯(lián)系可以減少許多漏診、誤診，盡量避免不必要的醫(yī)療事故的發(fā)生。本人在這腸鏡、纖維支氣管鏡等內(nèi)窺鏡鉗取、宮頸及胸腺的活檢標(biāo)本的診斷上有了很大收獲。對(duì)于特殊染色及免疫組化的應(yīng)用，與疾病的用藥和預(yù)后的關(guān)系，有了較深的了解。能對(duì)TCT細(xì)胞學(xué)進(jìn)行診斷，特別是對(duì)宮頸細(xì)胞學(xué)Bethesda報(bào)告系統(tǒng)定義和標(biāo)準(zhǔn)有較深的認(rèn)識(shí)。

面對(duì)新院投入使用這一良好的機(jī)遇，我將從省醫(yī)學(xué)習(xí)到的知識(shí)充分運(yùn)用到工作中去，有以下計(jì)劃：

1、遇到疑難病例及時(shí)討論，及早發(fā)報(bào)告，提供臨床方便。

2、開展細(xì)胞學(xué)的診斷標(biāo)準(zhǔn)，例如：宮頸涂片的傳統(tǒng)5級(jí)分類法改為Bethesda報(bào)告系統(tǒng)。

誤診，盡量避免不必要的醫(yī)療事故的發(fā)生。

4、體表腫塊穿刺規(guī)范化。

為了我科整體業(yè)務(wù)水平的提高，希望醫(yī)院能給我科更多的幫助與支持：

1、提供完善的書籍資料，能方便使用，并不斷更新，以便及時(shí)學(xué)習(xí)國內(nèi)外先進(jìn)技術(shù)，使我院病理科得到更快更大的提高。

2、對(duì)于必要的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，醫(yī)院能在條件和經(jīng)費(fèi)上給予大力支持。

3、多與兄弟醫(yī)院及國內(nèi)先進(jìn)醫(yī)院建立廣泛持久定期的交流，為年輕醫(yī)師提供出去學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，有利于醫(yī)院的長遠(yuǎn)發(fā)展。

服務(wù)醫(yī)院，再創(chuàng)保健院輝煌！再次感謝！

進(jìn)修心得 篇7

時(shí)間如流水一般，轉(zhuǎn)眼間到華西醫(yī)院腎內(nèi)科腹膜透析中心進(jìn)修也快兩個(gè)月了，通過兩個(gè)月的學(xué)習(xí)，使我對(duì)腹膜透析治療得到了全面的了解，熟練的掌握，更讓我明白患者教育的重要性。

大家都知道，患有腎功能不全的患者最終都只能靠透析或者換腎來維持生命，然而腎移植對(duì)大多數(shù)患者來說都存在著很大的經(jīng)濟(jì)壓力，不能承受。因此，絕大部分患者還是選擇的透析治療，透析又包括了血液透析和腹膜透析，在來華西醫(yī)院進(jìn)修之前，我一直覺得只有血液透析才能減輕患者的痛苦，維持患者寶貴的生命。通過學(xué)習(xí)之后，我才知道，原來腹膜透析也有同樣的治療效果，又可以自己在家里透析，靈活安排治療時(shí)間，固又稱之為居家透析，甚至還能更好的保護(hù)患者殘余腎功能，治療間隙，他們可以同正常人一樣的工作，學(xué)習(xí)，提高他們的生活質(zhì)量，從而提高社會(huì)回歸率。大多數(shù)腹膜透析患者看上去都和正常人差不多。每當(dāng)患者來院隨訪時(shí)，看到他們一個(gè)個(gè)都?xì)g聲笑語，這讓我對(duì)自己學(xué)習(xí)專業(yè)的選擇上有了更大的信心。

在這里，我有幸參加了科室舉辦的一年一次的腎友會(huì)，邀請(qǐng)了三十位腹膜透析患者及家屬，地點(diǎn)在農(nóng)家樂，更能讓患者覺得自己就是健康人，大家都是朋友關(guān)系，一同娛樂?；顒?dòng)時(shí)間從早上10點(diǎn)到下午5點(diǎn)，內(nèi)容包括了健康知識(shí)講座，患者之間腹膜透析操作技能比賽，自由活動(dòng)，最后是為換液操作比賽前三名者頒發(fā)獎(jiǎng)品及留影，大家都樂開了懷。通過這種活動(dòng)方式，我深深的感覺到，提高了患者治療的依從性，更重要的是還建立了良好的醫(yī)護(hù)患關(guān)系，大家相處得更加融洽，和諧。同時(shí)也體現(xiàn)了“三好一滿意”的價(jià)值所在。我一定要認(rèn)真學(xué)好，取其精髓，將所學(xué)的所有知識(shí)帶回醫(yī)院，為那些郁郁寡歡的腎衰患者們帶去新生和歡笑。

監(jiān)測(cè)觀察病情能力，護(hù)士是病房的主力成員，她們?nèi)找故刈o(hù)在患者的身旁，是觀察病情、及時(shí)實(shí)施治療和處理的最早先行者。醫(yī)生所得到的關(guān)于患者病情改變以及是否需要調(diào)整治療方案的大量信息，于護(hù)士的觀察和監(jiān)護(hù)分析。而疾病發(fā)展過程的外在觀察是依據(jù)每個(gè)護(hù)士的專業(yè)知識(shí)與臨床經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)的。作為一名外科高年資護(hù)師，我們已經(jīng)具備一定的臨床經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，而通過進(jìn)修ICU，受高層次專業(yè)技術(shù)人員指導(dǎo)、培養(yǎng)熟練掌握了對(duì)危重患者的觀察和護(hù)理，以及積累大量臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)，使我們?cè)谠械幕A(chǔ)上有了更加敏銳的臨床觀察能力。不僅能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)病情變化，而且具有了一定的預(yù)判能力，并及時(shí)匯報(bào)處理，真正成為患者身邊的保護(hù)神。

急救護(hù)理觀察處理與特點(diǎn)和一般臨床診斷、治療工作大不相同。危及患者生命的病情變化往往是突然的，除了少數(shù)情況可以預(yù)見外，大多數(shù)是隨機(jī)的，因此要求護(hù)士不能單一地等待醫(yī)生來確診，對(duì)應(yīng)變的反應(yīng)要快，處理能力要強(qiáng)。對(duì)臨床應(yīng)急、急救的患者采取有效的科學(xué)的緊急救治措施，以及急中生智、抓住時(shí)機(jī)、毫不猶豫地做出判斷能力，并采取一系列具體應(yīng)變處理措施，在千鈞一發(fā)之際挽救患者生命都會(huì)起到切實(shí)可行的重要作用。

搶救器械的性能、操作方法及適應(yīng)證、各種不同病證的護(hù)理技術(shù)操作、呼吸機(jī)的使用方法，使用支氣管纖維鏡為患者深部吸痰，使用心電圖機(jī)為患者進(jìn)行心電監(jiān)測(cè)以及對(duì)心電圖的正確診斷，護(hù)士能掌握觀察患者的心肌供血、心電穩(wěn)定性及心功能等情況，使用除顫器對(duì)危重患者的救治方法(心肺腦復(fù)蘇)等技術(shù)，能夠熟練掌握和配合，在臨床搶救工作中起著重要互助作用。

準(zhǔn)確、無誤地反映患者病情。護(hù)士不再是被動(dòng)單純的執(zhí)行醫(yī)囑者，在工作中要能夠與醫(yī)生緊密配合，互相溝通，相輔相成。共同承擔(dān)起治病救人的神圣任務(wù)。

進(jìn)修心得 篇8

西席進(jìn)修群眾蹊徑心得領(lǐng)會(huì)

本期來，我們學(xué)校開展了進(jìn)修黨的群眾蹊徑的培訓(xùn)勾當(dāng)，在學(xué)校黨支部的教育下，全體黨員西席起勁介入了進(jìn)修勾當(dāng)，而且按照本身的現(xiàn)實(shí)事變開展自查自糾勾當(dāng)。群眾蹊徑是黨的事變的基礎(chǔ)蹊徑，歸納起來就四句話：“一路為了群眾、統(tǒng)統(tǒng)依賴群眾、從群眾中來、到群眾中去”。而我作為一名平凡的小學(xué)西席，對(duì)我而言，“群眾”就是和我旦夕相處的門生們和家長們，“群眾蹊徑”就是“統(tǒng)統(tǒng)為了門生、統(tǒng)統(tǒng)依賴門生、從門生中來、到門生中去”，我的夢(mèng)就是以門生為本，鞠躬盡瘁為門生處事。在這次勾當(dāng)中我受益非淺，感受作為西席就是要體諒每一個(gè)孩子，把先生溫順的陽光灑向每一個(gè)孩子!下面團(tuán)結(jié)本身解說的切身感覺談?wù)劚旧淼男牡妙I(lǐng)會(huì)：

一、視孩子為天主，平易近人，諄諄教導(dǎo)：

我教的這個(gè)三3班是客歲接辦的，差生很是多，優(yōu)生不冒尖，門生進(jìn)修起勁性不高，字寫得差，全班66人，家庭功課險(xiǎn)些一半完不成。曾經(jīng)在整年級(jí)八個(gè)班中均分分列第七位，優(yōu)質(zhì)率分列第八位。家長雙雙在外地打工，有的是爺爺奶奶租住屋里帶著，有的是全托在請(qǐng)托所。一半的門生險(xiǎn)些沒有人管。這樣一個(gè)班，教起來懶心愿意，不太竭盡盡力。自從進(jìn)修這個(gè)黨的十八大的群眾蹊徑后，認(rèn)為本身對(duì)不起黨員的稱謂，沒有做到“統(tǒng)統(tǒng)為了門生?！庇谑牵也唤^反思本身，開始熱愛這個(gè)班級(jí)，熱愛這個(gè)班上的門生。尤其是從后進(jìn)生入手。譬喻：徐肇文第一單位測(cè)驗(yàn)只打36分，許多處所是白紙，沒動(dòng)筆。看拼音寫漢字一個(gè)字都不會(huì)拼，拼拼音沒把握要領(lǐng)，老是變音。于是我下課把他喊到我的辦公室里，專門寫拼音讓他拼，看他的題目到底出在那邊?功效，我只向?qū)Я怂麕讉€(gè)下課時(shí)刻，他就很會(huì)拼了，看拼音寫漢字險(xiǎn)些不拼錯(cuò)了。在教室上，我出格存眷他，在上日積月累里的四字詞語時(shí)，16個(gè)四字詞語，我舉辦現(xiàn)場(chǎng)詞語背誦角逐，只給幾分鐘的`時(shí)刻，徐xx很快就背下來了，之前孩子們?cè)谒饛?fù)題目的時(shí)辰老是恥笑他，我以此契機(jī)，大力大舉表彰他，夸他智慧。以后，他很快就進(jìn)入了進(jìn)修的腳色。此刻后果從來沒有不合格過了。大都時(shí)辰80多分乃至90多分。此刻像變了一小我私人似的。再如鄭墨茨：第一單位測(cè)驗(yàn)35分，作文險(xiǎn)些一個(gè)字不會(huì)寫。為了不讓一個(gè)孩子掉隊(duì)，找到他不會(huì)寫作的緣故起因，我把他和他媽媽帶到我家里，對(duì)他舉辦了半天的作文向?qū)Вl(fā)明他把一篇文章可以說出來，就是寫不出來，緣故起因是一二年級(jí)學(xué)過的生字一個(gè)都不會(huì)寫，于是我要他用拼音寫下來，功效一篇文章中十個(gè)字，有九個(gè)是拼音，而且拼音是錯(cuò)的。我找到了他的來源，他媽媽也看到了究竟，就是必然要搞好生字聽寫。在我和他媽媽的同心并力下，生字聽寫大都時(shí)辰正確，默寫也過關(guān)得較量好，原本測(cè)驗(yàn)日積月累不會(huì)填，此刻試卷上不再留下白花花的一片，作文也能寫較長，并不再寫拼音了。后果次次都合格，而且可以打到80多分了。

出格關(guān)愛后進(jìn)生，不讓一個(gè)孩子掉隊(duì)!這應(yīng)該是先生的人品魅力，只有這樣，才會(huì)教出勤門生，才會(huì)無愧于人類魂靈工程師的稱謂!才會(huì)走進(jìn)“群眾”的心靈!

二、視家長為伴侶，曉之以理，動(dòng)之以情：

我們班上的家長，縱然在家的也很不認(rèn)真孩子家庭的完成，總以為本身的孩子憨、傻，教欠好，向?qū)С粤?、費(fèi)勁。以是不想管，聽?wèi){他差到什么水平。譬喻黃楊的媽媽，每次跟她交換，她就說，我孩子笨，沒步伐，縱然是逐日一句，背上十遍百遍，他照舊記不住。于是我就跟她講“一個(gè)母親教誨孩子的故事”，這個(gè)母親每次開家長會(huì)返來都遮蓋了先生對(duì)孩子的品評(píng)指責(zé)，幼兒園先生說他有多動(dòng)癥;小學(xué)先生說他有智力障礙;初中先生說考上重點(diǎn)中學(xué)傷害。而母親并沒有把先生的話如實(shí)地匯報(bào)孩子。反而慰藉說：先生說你原本坐不了一分鐘，此刻能坐三分鐘;先生說你并不是笨孩子，會(huì)高出你的傻、憨了。黃x此刻生字聽寫正確率高多了。后果也上來了。上課也坐得端規(guī)則正。任何一個(gè)孩子，我們都不能放棄他，也請(qǐng)家長們不要放棄你的孩子。尚有何x、皮x在外打工的爸爸和媽媽，在我的奉勸下，紛紛回抵家里，在城區(qū)找單元事變，專門照顧向?qū)Ш⒆拥倪M(jìn)修。有了怙恃向?qū)У暮⒆樱拖耵~兒碰著了水一樣，“活蹦亂跳”，后果逐步上升。張劉易，一個(gè)很智慧的孩子，身上有一根懶經(jīng)。這個(gè)孩子家里對(duì)他有一點(diǎn)嬌生慣養(yǎng)的。于是我跟孩子的爸爸媽媽奶奶講了寵愛孩子對(duì)孩子的危害和嚴(yán)峻性，此刻孩子改了很多壞短處，字也寫得許多幾何了。后果穩(wěn)步上升。做功課速率很是快了!

我匯報(bào)家長，高爾基說：“愛本身的孩子這是連母雞也會(huì)做的事，但怎樣教誨好他們，卻是一個(gè)嚴(yán)峻的題目”。但愿家長你們不要只做母雞會(huì)做的事，由于我們是人，是高檔動(dòng)物，以是我們還要做母雞不會(huì)做的事：教誨好本身的孩子!

作為當(dāng)今西席應(yīng)該擁有慈母般的愛心，做一名精心盡責(zé)的護(hù)花使者。盡統(tǒng)統(tǒng)也許劃一地看待每一位門生，無前提地愛每一個(gè)門生，不以家庭出成分坎坷，不以智力坎坷訂婚疏，不往后果優(yōu)劣分是非，對(duì)差異門生以差異的勉勵(lì)，只有師愛才氣凝結(jié)門生的心，使其“親其師，信其道”。只有熱愛，才氣噴涌出兇猛的事變責(zé)任心和奇跡心，才氣使西席成為“太陽底下最光耀的職業(yè)”。才氣讓每片綠葉獲得陽光的照耀!

進(jìn)修心得 篇9

近年來我院一直從醫(yī)院發(fā)展戰(zhàn)略的高度上重視人才隊(duì)伍的建設(shè)工作，采取了多項(xiàng)措施不斷提升醫(yī)療護(hù)理隊(duì)伍整體水平，加強(qiáng)各項(xiàng)素質(zhì)培養(yǎng)教育，選派臨床骨干到聯(lián)合大學(xué)附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)。20xx年11月，我有幸被派往聯(lián)合大學(xué)附屬醫(yī)院進(jìn)行了短期學(xué)習(xí)。但其中最觸動(dòng)我的還是醫(yī)院嚴(yán)格的管理、護(hù)士的執(zhí)行力和奉獻(xiàn)精神，現(xiàn)將收獲體會(huì)總結(jié)如下:

一、嚴(yán)謹(jǐn)完善的管理

各科室建立了完善的規(guī)章制度、各級(jí)人員職責(zé)和工作流程，工作執(zhí)行中有計(jì)劃、有部署、有檢查、有記錄，使護(hù)理人員有章可循、有據(jù)可依、分工明確、責(zé)任到人，忙而不亂。

二、護(hù)士排班合理細(xì)致，

其中責(zé)任護(hù)士、外勤護(hù)士、夜班設(shè)置兩名護(hù)士值得學(xué)習(xí)借鑒責(zé)任護(hù)士對(duì)所負(fù)責(zé)的患者提供連續(xù)全程的護(hù)理服務(wù)，不但增強(qiáng)了護(hù)士的責(zé)任心、提高了服務(wù)質(zhì)量，也密切了護(hù)患關(guān)系。

外勤護(hù)士預(yù)約并陪同患者作檢查，優(yōu)化了服務(wù)流程、提高了服務(wù)和管理水平。

夜班安排兩名護(hù)士值班，避免了病人家屬取藥的弊端，減輕了護(hù)士的工作負(fù)擔(dān)，減少差錯(cuò)事故的發(fā)生，保證了服務(wù)護(hù)理服務(wù)質(zhì)量。

三、認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度和執(zhí)行力

護(hù)理人員都能遵守各項(xiàng)規(guī)章制度，履行崗位職責(zé)，按照工作流程完成自己的工作。態(tài)度端正，不偷工減料，認(rèn)真仔細(xì)，盡職盡責(zé)，自律性非常強(qiáng)。

其中床頭交接班的認(rèn)真仔細(xì)和健康教育的到位給我留下了很深刻的印象。

每天由護(hù)士長帶領(lǐng)護(hù)士深入病房，對(duì)危重、術(shù)后病人進(jìn)行認(rèn)真床頭交接班，對(duì)病人的病情、生命體征、皮膚、傷口敷料、晨晚間護(hù)理及藥品的`特殊注意事項(xiàng)進(jìn)行查房，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，各班不留死角。

責(zé)任護(hù)士對(duì)自己管轄病人的健康教育從入院到出院貫徹全程，采取適當(dāng)?shù)姆绞?、方法，因人、因時(shí)、因病情不同程度對(duì)其?？谱o(hù)理知識(shí)、心理護(hù)理、康復(fù)護(hù)理、疾病預(yù)防、衛(wèi)生保健、用藥和營養(yǎng)知識(shí)進(jìn)行有效的健康指導(dǎo)，體現(xiàn)了護(hù)理人員的專業(yè)素質(zhì)，從而大大提高了患者護(hù)士的信任度和依叢性。

四、愛崗敬業(yè)和無私奉獻(xiàn)的精神

其中神經(jīng)外科護(hù)士的敬業(yè)精神讓我感觸很深。神經(jīng)外科病人多，護(hù)士的工作非常繁重，加班加點(diǎn)是常事兒，但大家都沒有任何怨言。監(jiān)護(hù)室小組長熊濤在工作中不慎把腰扭傷，但在科室人員緊張的情況下她依然帶傷堅(jiān)持工作，讓人十分感動(dòng)、

五、與患者良好的溝通能力

護(hù)理人員對(duì)病人隨叫隨到，有問必答，在語言溝通方面注意語氣和方式，沒有呆板僵硬的訓(xùn)斥，具有良好的溝通技巧，從而減少矛盾糾紛，促進(jìn)了護(hù)患和諧。

六、信息化的管理

其中包含電子處方、電子申請(qǐng)單、電子病歷、電子醫(yī)囑使醫(yī)療文件得到了正規(guī)，提高了工作效率，醫(yī)院的條碼技術(shù)也大大提高了信息傳遞速度和減少錯(cuò)誤。

以上是我這一個(gè)月來的點(diǎn)滴感受，由于水平有限無法用語言一一概括。我非常感謝醫(yī)院為我們創(chuàng)造的進(jìn)修機(jī)會(huì)，讓我開闊了視野，拓展了思路，受益匪淺。也看到自己以往的很多不足，對(duì)今后的工作有了更多的思索。我會(huì)取長補(bǔ)短，吸取其精華，把學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到今后的工作中去，加強(qiáng)護(hù)理管理，增強(qiáng)服務(wù)理念，優(yōu)化服務(wù)流程，提高服務(wù)品質(zhì)，為我院的護(hù)理事業(yè)添磚加瓦，為患者的健康不遺余力.

進(jìn)修心得 篇10

首先感謝院部,護(hù)理部領(lǐng)導(dǎo)為我提供這次參加省護(hù)理學(xué)會(huì)主辦的“福建省重癥監(jiān)護(hù)理論與技能新進(jìn)展”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過一周的學(xué)習(xí)，各位老師的精彩的課件、鮮活的實(shí)例、生動(dòng)的講課、使我受益匪淺。講座中從重癥醫(yī)學(xué)科病人的特殊性出發(fā)，闡述了護(hù)士應(yīng)該具備的各種操作技能與理論基礎(chǔ)的重要性。

通過此次學(xué)習(xí),讓我體會(huì)較深的有以下幾點(diǎn)：

大便、吃飯等等。還有護(hù)士要更關(guān)心這種病人，偶爾撫摸病人的面額部，也可以減少病人的恐懼感，讓病人覺得你在關(guān)心他，給他信心。

2、福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院的護(hù)士長王美容給我們講了重癥監(jiān)護(hù)病房醫(yī)院感染的預(yù)防和控制，ICU病人病情比較重，高齡患者多，侵入性醫(yī)療操作多，護(hù)理工作量大，發(fā)生內(nèi)源性或外源性醫(yī)院感染的機(jī)會(huì)就增加。所以ICU的醫(yī)院感染很重要，首先工作服要保持清潔，任何人進(jìn)入ICU都要更鞋和更衣，還有要加強(qiáng)醫(yī)務(wù)人員的手衛(wèi)生，而且要有效洗手，兩個(gè)床鋪就要有一個(gè)洗手池。再是感染病人與非感染病人分開放置，特殊感染要單間，每個(gè)護(hù)理單元要有一個(gè)單間。嚴(yán)格限制探視人員。還要遵守?zé)o菌技術(shù)操作規(guī)程等等。

拍背、吸痰、呼吸訓(xùn)練、震顫、體位引流的重要性。還教會(huì)我們環(huán)狀軟骨按壓法。學(xué)習(xí)了很多肺部物理治療的技巧。

作為一名臨床護(hù)士，我們與病人接觸密切，應(yīng)該給與病人親人般的關(guān)懷，時(shí)刻了解他們的需要，盡量滿足他們需求，用我們真誠的心去幫助每一個(gè)患者。同時(shí)，讓病人得到平等相待的態(tài)度，受到尊重，減少因病而帶來的失落感，增加他們戰(zhàn)勝疾病的信心。護(hù)理知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)需要不斷的交流，知識(shí)需要不斷的更新,才能跟上時(shí)代的步伐。

建設(shè)性意見：

小便、吃飯等等，便于護(hù)士與插管病人的溝通。

2、加強(qiáng)護(hù)士的業(yè)務(wù)培訓(xùn)，熟練掌握危重病人的搶救措施。

3、加強(qiáng)醫(yī)務(wù)人員的手衛(wèi)生。嚴(yán)格限制ICU的探視。

進(jìn)修心得 篇11

基本公共衛(wèi)生高血壓、糖尿病等慢性病的綜合防治工作，加強(qiáng)慢性病服務(wù)項(xiàng)目管理與規(guī)范管理?，F(xiàn)將開展情況總結(jié)如下：

一、 制定公共衛(wèi)生管理服務(wù)方案

以基本公共衛(wèi)生高血壓、評(píng)估登記建檔管理和隨訪，并制定了高血壓、確診管理工作流程，做到了慢性病個(gè)案實(shí)行一人一檔案，每個(gè)檔案中有個(gè)人信息表、個(gè)人體檢表，填表書寫要規(guī)范、完整，明確了公共衛(wèi)生管理項(xiàng)目的各項(xiàng)職責(zé)。做好鄉(xiāng)村醫(yī)生培訓(xùn)工作，將轄區(qū)內(nèi)的各類資料整理歸檔管理和上報(bào)工作，力爭我院公共衛(wèi)生管理服務(wù)項(xiàng)目建檔率、規(guī)范管理率達(dá)到上級(jí)要求。

二、 培養(yǎng)基本公共衛(wèi)生管理服務(wù)項(xiàng)目管理人員

為了使我院公共衛(wèi)生管理項(xiàng)目工作順利實(shí)施，今年舉辦了高血壓、評(píng)估、個(gè)人信息的采納、登記、歸檔工作要領(lǐng)，工作中一定要按要求認(rèn)真填寫信息表格，準(zhǔn)確記錄數(shù)據(jù)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)目標(biāo)管理服務(wù)人群，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)患者，及時(shí)登記信息，及時(shí)建檔管理及時(shí)隨訪，同時(shí)，要求各級(jí)公共衛(wèi)生人員每月按時(shí)上報(bào)各類疾病患者本月的發(fā)現(xiàn)數(shù)和累計(jì)病人數(shù)，并按實(shí)施方案要求定期管理，幫助患者家屬及社會(huì)人群了解高血壓、對(duì)家庭危害，教育目標(biāo)人群自我識(shí)別高血壓、糖尿病，從而減少疾病造成的影響，指導(dǎo)目標(biāo)人群倡導(dǎo)“合理膳食，戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，心理平衡”的健康生活方式，重點(diǎn)干預(yù)糖尿病患者規(guī)范用藥，按各個(gè)患者的實(shí)際情況決定防治措施，告訴患者出現(xiàn)哪些異常時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，做好危急患者的轉(zhuǎn)診工作，督導(dǎo)門診和鄉(xiāng)醫(yī)為轄區(qū)內(nèi)慢性病患者建立管理檔案，從而使慢性病從管理到規(guī)范管理。

三、全鄉(xiāng)具體工作開展情況

2型糖尿病篩查評(píng)估建檔工作，落實(shí)公共衛(wèi)生管理工作人員4人，全鄉(xiāng)登記35歲以上高血壓患者148人，免費(fèi)體檢訪視148人，管理率100%。全鄉(xiāng)登記35歲以上糖尿病患者41人，免費(fèi)體檢訪視41人，管理率100%。

四、 待完善的問題和建議

公共衛(wèi)生管理服務(wù)項(xiàng)目通過一年的實(shí)施，全鄉(xiāng)慢性病工作取得了一些成績，但是還是存在著一部分群眾的健康意識(shí)不強(qiáng)，存在不夠重視的情況，三是部分鄉(xiāng)醫(yī)責(zé)任心不強(qiáng)，不能按要求開展管理工作，不按時(shí)篩查上報(bào)工作開展情況，沒有充分發(fā)揮鄉(xiāng)醫(yī)在村級(jí)網(wǎng)點(diǎn)的實(shí)際作用。因此，這就需要衛(wèi)生院加強(qiáng)對(duì)鄉(xiāng)醫(yī)的培訓(xùn)工作，明確工作目標(biāo)和此項(xiàng)工作的重要認(rèn)識(shí)，改變服務(wù)意識(shí)，增強(qiáng)防病能力，增強(qiáng)公共衛(wèi)生人員責(zé)任心，加大健康教育力度，達(dá)到以防為主，防治結(jié)合，指導(dǎo)和幫助慢性病患者醫(yī)療、康復(fù)，減少慢性病的發(fā)病，有利于家庭、社會(huì)和諧發(fā)展。

進(jìn)修心得 篇12

4 月，我有幸來到了×市第一醫(yī)院神經(jīng)外二重癥監(jiān)護(hù)迚修學(xué)習(xí)，由亍這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)非常難得，所以在來之前，我想我一定要認(rèn)真的學(xué)習(xí)他們的先迚護(hù)理理念呾技術(shù)，才不枉此一行，可是來到神經(jīng)外二以后我才發(fā)現(xiàn)除了學(xué)習(xí)之外，最重要的是體驗(yàn)到一院的文化呾人文理念。在短短的一個(gè)月時(shí)間里，我深切地感受到一院先迚的醫(yī)院管理模式、周到的職業(yè)安全防護(hù)等諸多值得我們學(xué)習(xí)。

一、良好的醫(yī)患關(guān)系

建立良好的醫(yī)患關(guān)系大多在亍朋務(wù)態(tài)度。在神經(jīng)外二重癥監(jiān)護(hù)室學(xué)習(xí)過程中，對(duì)我影響最大的便是他們的朋務(wù)態(tài)度。

護(hù)士的形象是醫(yī)院給公眾留下的印象，代表了醫(yī)院的整體形象。護(hù)士們的微笑是禮貌，也是護(hù)士以真誠態(tài)度取信亍病人的重要方式，微笑是無價(jià)的，勝過千言萬語，它不花費(fèi)錢財(cái)，即可以給病人帶來萬縷春風(fēng)。從醫(yī)生到護(hù)士甚至到衛(wèi)生員，每個(gè)人的身上都可以體會(huì)到這種良好的態(tài)度。醫(yī)生在查房時(shí)會(huì)深切的呼喚：“老李！老李！睜開眼睛！”“張阿姨!攥住我的手！”或許，一個(gè)簡單的稱呼便可以拉近醫(yī)患的關(guān)系！耄護(hù)士，查房呾更換液體的閑暇時(shí)便呾家屬像親朊好友的溝通呾指導(dǎo)。叮囑他們一定要兩小時(shí)就要翻身拍背、多活勱患考的肢體呾按摩、清潔等工作。那親切、溫柔的語言就像自家的親戚。耄患考也在這種感知下對(duì)待醫(yī)護(hù)的態(tài)度也非常熱情呾感激。護(hù)士每次更換液體或空氣迚入輸液管離開病床前家屬每次都會(huì)說一聲：謝謝或麻煩你了！我注意過這些病人，他們并不是市里的。也是從各個(gè)縣的農(nóng)村轉(zhuǎn)過來的。耄在我們醫(yī)院很少能聽到這種言語，承認(rèn)在領(lǐng)導(dǎo)的要求下我科室的態(tài)度已大轉(zhuǎn)變；然耄在神經(jīng)外二的迚修的過程中，我才意識(shí)到朋務(wù)態(tài)度不是因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的`要求才要提高。耄是一個(gè)作為醫(yī)護(hù)人員對(duì)工作的熱愛呾細(xì)膩的情感，從內(nèi)心出發(fā)的一種態(tài)度。我個(gè)人認(rèn)為，在我醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員若提高了素質(zhì)及卲使換不過來家屬的一句“謝謝或麻煩你了！”，也同樣可以取得患考的好感呾信仸以及口碑！這樣良好的氛圍必定可以促迚溝通、減少醫(yī)患矛盾。贏得良好社會(huì)效益呾經(jīng)濟(jì)效益都具有重要作用。

二、先迚的醫(yī)療設(shè)備

在神經(jīng)外二的設(shè)備中有注射微量泵。微量注射泵（簡稱微量泵）是一種新型泵力儀器，將少量藥液精確、微量、均勻、持續(xù)地泵入體內(nèi)，操作便捷、定時(shí)、定量，根據(jù)病情需要可隨時(shí)調(diào)整藥物濃度、速度，使藥物在體內(nèi)能保持有效血藥濃度，運(yùn)用微量泵搶救危重患考，能減輕護(hù)士工作量，提高工作效率，準(zhǔn)確、安全、有效地配合醫(yī)生搶救。

微量注射泵臨床上用亍術(shù)前、術(shù)后的高血壓。例如：硝普鈉、硝酸甘油遵醫(yī)囑通過微量泵有效的泵入體內(nèi)。據(jù)我觀察這種儀器的的治療效果非常顯著。同時(shí)，可以應(yīng)用在補(bǔ)鉀等疾病。同樣也應(yīng)用不手術(shù)室的麻醉呾抗癌劑、以及新生兒的營養(yǎng)補(bǔ)給呾輸血。所以我也建議我院可以引迚這種設(shè)備，既可以有效的治療疾病也可以為科室增加收入。

三、休克病人的搶救

在我科室的搶救中，心三聯(lián)指的是：阿托品、利多卡因、腎上腺素。耄在神經(jīng)外二的心三聯(lián)指的是：腎上腺素、去甲腎上腺素、異丙腎上腺素。我問那里的護(hù)士到底哪種能夠有效呾快速的搶救患考生命時(shí)她們也無從耂證。當(dāng)患考一旦出現(xiàn)休克前兆是醫(yī)護(hù)人員便準(zhǔn)備搶救病人，從耄有效的爭取搶救時(shí)機(jī)。一旦患考病情或生命體征變化，醫(yī)護(hù)人員時(shí)常表現(xiàn)出比家屬還要關(guān)心呾擔(dān)心的態(tài)度。為了使液體快速輸入、抗休克、輸血，該科室?guī)缀醵紩?huì)采用經(jīng)頸靜脈穿刺 PICC 呾經(jīng)股靜脈穿刺。

四、醫(yī)護(hù)的協(xié)作關(guān)系

無論患考對(duì)包床醫(yī)生的仸何疑問呾顧慮，作為護(hù)士她們都能夠完善的溝通呾安撫。例如患考家屬擔(dān)心患考的病情或恢復(fù)程度慢時(shí)，護(hù)士會(huì)說：腦外傷本身就恢復(fù)慢，是個(gè)花錢的病。但是你放心，您的包床醫(yī)生很優(yōu)秀、非常負(fù)責(zé)仸。是個(gè)心細(xì)的人，真是，您能是他的患考挺幸運(yùn)的。簡單的一句話便消除了家屬的疑慮。那嘮家常的語句像是熟人的囑托耄不是“王婆賣瓜，自賣自夸”的炫耀。假若我們能夠?yàn)獒t(yī)生在患考面前把話說到位，可以消除患考對(duì)縣級(jí)醫(yī)院的不信仸、減少轉(zhuǎn)院率。

五、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)尼t(yī)療作風(fēng)

護(hù)士輸完液體后便推治療車給每個(gè)患考主勱更換液體。護(hù)士也沒有聚眾聊天、大聲喧嘩的現(xiàn)象。對(duì)待每個(gè)人都謙卑呾禮讓，那種修養(yǎng)是我值得學(xué)習(xí)的地方。護(hù)士每天八點(diǎn)開晨會(huì)交接班，然后迚行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)。由一名護(hù)士念教科書，每天早晨學(xué)習(xí) 15 分鐘。夜班護(hù)士會(huì)在每個(gè)患考床頭交接班。即使到了九點(diǎn)不交接清也絕對(duì)不會(huì)離開。每個(gè)患考撤離心電監(jiān)護(hù)、吸痰、氣墊床等設(shè)備時(shí)，當(dāng)班護(hù)士主勱清洗呾整理。沒有人監(jiān)督呾罰款來做條件，尤其是心電監(jiān)護(hù)，一旦撤除護(hù)士便會(huì)自覺用抹布把儀器呾電線擦洗干凈。用測(cè)血壓的袖帶把所有電線捆綁一起，既干凈利索又方便下次使用。每個(gè)工作細(xì)節(jié)處處體現(xiàn)了自覺、責(zé)仸、積極向上、不偷懶、不抱怨的態(tài)度。假如我們都擁有這種素質(zhì)我相信無論從工作效率或工作氛圍都有很大的提高！

六、護(hù)理安全工作管理到位。

首先從護(hù)理安全角度看，該科室的各種安全標(biāo)識(shí)齊全，注意安全、小心地滑、拔針后沿血管方向按壓 5 分鐘、預(yù)防壓瘡等。其次，護(hù)理人員時(shí)時(shí)處處都會(huì)提醒患考及家屬相關(guān)的注意事項(xiàng)，以此來避免糾紛。墻上的宣傳畫告知患考外出注意事項(xiàng)，每個(gè)病房的門后都有一本《病人須知》的小冊(cè)子。以此來避免宣教的漏洞。雖然他們時(shí)常不病人溝通但即有很強(qiáng)的自我保護(hù)意識(shí)。提高朋務(wù)質(zhì)量，避免醫(yī)療糾紛。

常言道：三分治療，七分護(hù)理。在市一院神經(jīng)外二的迚修一月的時(shí)間里雖然倉促，但也意識(shí)到一些我的一些個(gè)人不足。我會(huì)在外科的工作中摒棄懶散呾不良的態(tài)度！把自己所學(xué)的東西學(xué)以致用才對(duì)得起護(hù)士長呾主仸的良苦用心!所謂給人一杯水，自己要有一桶水。雖然我這一杯水也就算個(gè)半杯，但是迚修學(xué)習(xí)的心得體會(huì)謹(jǐn)以此文章共勉。愿我們的科室團(tuán)結(jié)友愛、相互協(xié)作，共創(chuàng)佳績！

?？谱o(hù)士進(jìn)修心得體會(huì)4

非常感謝醫(yī)院能給我到外面學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我更加了解自己、充實(shí)自己、證明自己、總結(jié)自己的不足之處。它讓我更加躊躇滿志去面對(duì)我的人生，面對(duì)我的未來，讓我學(xué)到了知識(shí)，得到了友誼。感激、醫(yī)院、護(hù)士長、|同事對(duì)我的支持。進(jìn)修期間，我本著虛心請(qǐng)教，認(rèn)真學(xué)習(xí)，勤奮工作的態(tài)度，受到了科室同志的一致好評(píng)。通過專項(xiàng)進(jìn)修，我的護(hù)理理論知識(shí)和臨床護(hù)理技能都得到了提高?，F(xiàn)將進(jìn)修情況以上是我學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

一、認(rèn)真學(xué)習(xí)、仔細(xì)筆記，不斷提高理論知識(shí)

第三軍醫(yī)大學(xué)附屬醫(yī)院大坪醫(yī)院是一所三甲醫(yī)院，設(shè)備先進(jìn)，教學(xué)師資力量雄厚。ICU擁有41張床位，70余名護(hù)士，制度嚴(yán)格，并接受來自各級(jí)醫(yī)院護(hù)士的進(jìn)修。ICU極為重視進(jìn)修工作，專門安排了院方及ICU資深護(hù)師進(jìn)行講課，主要講授了臨床基礎(chǔ)護(hù)理理論及操作、常見管道護(hù)理知識(shí)、臨床更新知識(shí)、機(jī)械通氣病人的護(hù)理等，講課采用多媒體幻燈片、臨床示教、學(xué)術(shù)交流研討等多種形式，豐富教學(xué)內(nèi)容。期間，本人能認(rèn)真參加學(xué)習(xí)，積極參加院內(nèi)舉辦的講座，虛心向老師請(qǐng)教，認(rèn)真揣摩、仔細(xì)筆記。業(yè)余時(shí)間，積極參加醫(yī)院的院內(nèi)講座，并自購相關(guān)書籍學(xué)習(xí)，不斷提高理論知識(shí)水平。

二、勤奮工作、反復(fù)練習(xí)，不斷提高臨床護(hù)理技能

大坪醫(yī)院ICU重點(diǎn)采用臨床實(shí)踐的進(jìn)修方式，由帶教老師現(xiàn)場(chǎng)教學(xué)。進(jìn)修護(hù)士同本院護(hù)士交叉優(yōu)化組合，分為兩班倒上班，共同進(jìn)行臨床護(hù)理。在護(hù)理中，體驗(yàn)大醫(yī)院ICU的標(biāo)準(zhǔn)護(hù)理模式，加強(qiáng)交流，提高護(hù)理技能。通過學(xué)習(xí)，我見到她們有很多方面值得我們借鑒。我們已逐漸吸取了其中的精華。期間，我能克服困難，踏實(shí)工作；針對(duì)難點(diǎn)問題，向有經(jīng)驗(yàn)的老師多請(qǐng)教；針對(duì)關(guān)鍵性設(shè)備如呼吸機(jī)、監(jiān)護(hù)儀、各種微泵等，利用業(yè)余時(shí)間反復(fù)練習(xí)操作。通過高強(qiáng)度的標(biāo)準(zhǔn)化練習(xí)和操作交流，使如親切稱謂使病人很舒心、加強(qiáng)醫(yī)護(hù)人員手消毒可減少交叉感染機(jī)會(huì)、我的護(hù)理技能有了較快的提高。還有以前沒有接觸過的中心靜脈壓監(jiān)測(cè)、膀胱壓監(jiān)測(cè)、尿比重監(jiān)測(cè)、氣管插管及氣管切開接聲門下吸引護(hù)理、picc、膀胱造瘺、胃造瘺的護(hù)理降溫冰毯護(hù)理等都有進(jìn)一步了解。

三、加強(qiáng)交流、開闊視野，使護(hù)理理念及時(shí)更新

在進(jìn)修的業(yè)余時(shí)間，我同一起進(jìn)修的其他縣醫(yī)院的護(hù)士廣泛進(jìn)行學(xué)術(shù)交流，交流護(hù)理心得、探討工作中的經(jīng)驗(yàn)和好的做法，共同取長補(bǔ)短，以利于返回崗位工作后更好地開展護(hù)理工作。如親切稱謂使病人很舒心、加強(qiáng)醫(yī)護(hù)人員手消毒很大程度減少交叉感染機(jī)會(huì)。

進(jìn)修期間，ICU環(huán)境幽雅、分區(qū)科學(xué)（生活區(qū)工作區(qū)分開）.病房分單間、雙人間、三人間。根據(jù)病情合理安排病人。每個(gè)病房設(shè)施齊全：水電安裝到位，電源、吸引、吸氧、可調(diào)節(jié)輸液及泵裝置全部固定在架上，病床周圍就有空隙。這樣搶救病人之時(shí)就不會(huì)因不方便而耽誤時(shí)間。病人的飯及營養(yǎng)液放置專門的冰箱里、標(biāo)明床號(hào)，則有效的保鮮及區(qū)分。制度嚴(yán)謹(jǐn)、管理規(guī)范，通過進(jìn)修和親身體驗(yàn)，使我們開闊了視野，更新了護(hù)理理念，增強(qiáng)了工作的信心和榮譽(yù)感；該院ICU的規(guī)章制度、操作規(guī)范等軟件方面，對(duì)我們很有指導(dǎo)意義。

通過專項(xiàng)進(jìn)修，使我進(jìn)一步豐富了護(hù)理理論知識(shí)，提高了臨床護(hù)理技能，更新了護(hù)理理念，綜合素質(zhì)得以提升，對(duì)以后的崗位工作定將起到積極的促進(jìn)作用。

社團(tuán)和我心得十篇

根據(jù)您的需求，欄目小編為您找到了一篇符合要求的“社團(tuán)和我心得”。當(dāng)我們經(jīng)歷了艱辛之后，我們會(huì)發(fā)展出新的價(jià)值觀和思維方式。在心得體會(huì)里真實(shí)地記錄下我們的感受，對(duì)我們的思考有所幫助。希望您在閱讀完這篇文章后能夠有所收獲！

社團(tuán)和我心得【篇1】

社團(tuán)骨干培訓(xùn)心得體會(huì)

社團(tuán)是大學(xué)生活中重要的組成部分，它不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力，還可以豐富學(xué)生的課余生活。為了提高社團(tuán)的整體素質(zhì)和效益，我們學(xué)校每年都會(huì)組織一次社團(tuán)骨干培訓(xùn)。我參加了最近一次的培訓(xùn)，下面我將詳細(xì)記錄我的培訓(xùn)心得體會(huì)。

首先，在培訓(xùn)開始前，我對(duì)社團(tuán)骨干培訓(xùn)抱有很高的期望。作為社團(tuán)的一員，我希望通過這次培訓(xùn)能夠提升自己的管理能力和團(tuán)隊(duì)合作能力，為社團(tuán)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。因此，在培訓(xùn)開始前，我做了充分的準(zhǔn)備，包括預(yù)習(xí)了一些管理學(xué)的相關(guān)知識(shí)和社團(tuán)運(yùn)營方面的資料，以便更好地理解和吸收培訓(xùn)內(nèi)容。

培訓(xùn)正式開始后，我發(fā)現(xiàn)我們的培訓(xùn)教師非常專業(yè)和有經(jīng)驗(yàn)。他們不僅具有深厚的學(xué)術(shù)背景，還有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。從他們的講解和案例分析中，我學(xué)到了很多有關(guān)社團(tuán)管理的知識(shí)和技巧。比如，他們教授了如何制定社團(tuán)的發(fā)展戰(zhàn)略和目標(biāo)，如何合理安排社團(tuán)的活動(dòng)和預(yù)算，以及如何激勵(lì)和管理社團(tuán)成員等等。這些知識(shí)對(duì)于提升社團(tuán)的內(nèi)外部運(yùn)營效率以及解決可能出現(xiàn)的問題非常有幫助。

除了理論知識(shí)之外，我們還進(jìn)行了一系列的團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練和實(shí)踐活動(dòng)。在這些活動(dòng)中，我們被分成小組并接受了各種任務(wù)，如解決問題、制定計(jì)劃和開展活動(dòng)等。這些活動(dòng)不僅考驗(yàn)了我們的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力，還鍛煉了我們的適應(yīng)能力和決策能力。通過這些實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的力量是無限的，只有大家齊心協(xié)力，才能取得更好的成果。

此外，培訓(xùn)還組織了一次社團(tuán)經(jīng)驗(yàn)分享會(huì)，邀請(qǐng)了校內(nèi)外的優(yōu)秀社團(tuán)代表分享他們的成功經(jīng)驗(yàn)和管理心得。他們的分享給我留下了深刻的印象。他們?cè)谏鐖F(tuán)管理過程中遇到的問題，以及他們的解決方案和經(jīng)驗(yàn)都極具借鑒意義。通過聽取他們的分享，我對(duì)社團(tuán)管理的理念和方法有了更全面和深入的了解。

總的來說，這次社團(tuán)骨干培訓(xùn)對(duì)于我個(gè)人的成長和社團(tuán)的發(fā)展都起到了積極的推動(dòng)作用。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我意識(shí)到作為一個(gè)社團(tuán)骨干，不僅要有豐富的理論知識(shí)，還要具備團(tuán)隊(duì)合作和問題解決的能力。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了與他人分享經(jīng)驗(yàn)和成果，以促進(jìn)社團(tuán)整體的發(fā)展。

最后，我希望將這次培訓(xùn)的收獲運(yùn)用到實(shí)際中，為社團(tuán)的運(yùn)營和管理貢獻(xiàn)自己的力量。我相信通過我個(gè)人的努力和團(tuán)隊(duì)的共同努力，我們的社團(tuán)會(huì)越來越好，為廣大同學(xué)提供更多有意義的活動(dòng)和服務(wù)。

社團(tuán)和我心得【篇2】

第一篇：體會(huì)

在我升上高中之前, 一直以為要到大學(xué), 才能體會(huì)到社團(tuán)對(duì)于學(xué)生的意義與重要性所以在高一的時(shí)候, 就也沒有考慮太多, 隨便選個(gè)好混的社團(tuán)。

昂首跨步, 已經(jīng)高2了, 學(xué)校開放可以重新選擇社團(tuán), 我老實(shí)說, 要開放更改時(shí), 一開端并沒有主見去選擇哪一個(gè)社團(tuán), 畢竟已經(jīng)在舊有的社團(tuán)倦怠了,

想要換換口味, 卻又非常盲從, 糊里糊涂得就被寫上游泳社的報(bào)名單上, 盡管意愿不是說很高, 但是再我心靈深處, 我是對(duì)游泳非常有興趣的, 也是我在高一很注意的社團(tuán), 不過對(duì)于這個(gè)環(huán)境而言, 我不避諱的說, 游泳社是只能活在炎炎夏日的冷門社團(tuán), 簡直遭透了…

即使添加了,就要做好, 有種莫名的使命感, 我認(rèn)為我有責(zé)任把社團(tuán)擺脫冷門的惡名。 盡管我只是小小的社員, 我只扮演屬于我的角色, 只不過一個(gè)沒有職位的小角色, 發(fā)言是不會(huì)被重視的; 我很幸運(yùn)爭取到了一個(gè), 新設(shè)立的干部, 「活動(dòng)長」

既然當(dāng)上了干部, 就要對(duì)社團(tuán)的負(fù)責(zé), 所謂「盡人事聽天命」 每次社團(tuán)開會(huì), 我總是提出一連串的問題和自己的想法, 解決社團(tuán)面臨的難題, 我想做好我自己的角色, 不管別人怎么看待。我只想盡力做好下一步。

身為活動(dòng)長, 每次上社課, 我都非常認(rèn)真聽去教練所教導(dǎo)的每一個(gè)步驟、 每一個(gè)技巧, 我想既然是游泳社 ,就要打游泳的底子扎好, 避免別人的閑話; 我很認(rèn)真的去做每一個(gè)動(dòng)作, 抑或者每一項(xiàng)活動(dòng), 我付出我能盡的力量, 來幫助社長、副社長一起帶領(lǐng)游泳社。

在社課與課業(yè)之余, 我們辦了許多活動(dòng), 譬如: 迎新送舊的烤肉會(huì)、 跨年火鍋聚餐、 校內(nèi)游泳比賽、 以及參加縣長杯的游泳比賽, 相較于別的社團(tuán)我們是很認(rèn)真在做的了! 至此 ,我吸收了不少經(jīng)驗(yàn)。

在我的人生道路上，我有機(jī)會(huì)磨練我的領(lǐng)導(dǎo)才能。

現(xiàn)在, 已經(jīng)要卸任、交接了, 我很感謝我們的教練, 在每一次的社課很認(rèn)真很和善的指導(dǎo)我們, 還有要感謝很提拔我的社長, 每次討論他都很重視我的發(fā)言, 也很相信我的能力, 很多重要的是都是讓我去去處理, 我覺得相當(dāng)?shù)某蓺夂蚋羞€有其他干部大家辛苦了

我對(duì)游泳社的態(tài)度已經(jīng)顛覆了, 不在只是冷門的社團(tuán), 希望在讀這篇心得的你有助要到我們的努力, 因?yàn)槲覀冞@屆的努力已經(jīng)是眾所皆知的認(rèn)真社團(tuán)我很期待下一屆的學(xué)弟學(xué)妹們能夠把游泳社代得更好, 轉(zhuǎn)變?yōu)闊衢T社團(tuán), 能在社團(tuán)評(píng)鑒上相較于我們, 得到更高的成就。

曾經(jīng)我覺得游泳社是只要會(huì)游泳的人帶領(lǐng)就夠了, 但是我領(lǐng)悟到身為游泳社的一員不管會(huì)不會(huì)游泳, 只要喜歡游泳, 每一個(gè)人都可以為社團(tuán)貢獻(xiàn)心力, 就只需要喜歡游泳這件事 。

這是我一年后去游泳俱樂部游泳時(shí)學(xué)到的“放松”！！

第二篇：

不知不覺一學(xué)期的社團(tuán)生活已經(jīng)到了尾聲，在這一學(xué)期的社團(tuán)生活中我過的十分快樂!社團(tuán)的酸甜苦辣點(diǎn)點(diǎn)滴滴都在心頭。

在這一學(xué)期中，我們社團(tuán)辦了社團(tuán)文化節(jié)，這是一種各個(gè)社團(tuán)的交流活動(dòng)，把社團(tuán)最好的一面展現(xiàn)給觀眾，是一個(gè)自我展示的活動(dòng)。雖然在這期間，有些累，有些苦，占了許多自己的課余時(shí)間，但是在社團(tuán)文化節(jié)上，我們把自己最好的一面展示了出來，贏得了觀眾的掌聲，贏得了一片好評(píng)，因此這點(diǎn)苦不算什么，我們還是堅(jiān)強(qiáng)的走了過來，并且也鍛煉了自己，使自己有了展示的機(jī)會(huì)。在此期間各社團(tuán)還有聯(lián)誼活動(dòng)，使各社團(tuán)的成員有了交流的機(jī)會(huì)，各社團(tuán)也有了知識(shí)的融合，使成員與成員之間有了交集，增加了人際網(wǎng)的內(nèi)存量，使成員的人脈增加，對(duì)以后的學(xué)習(xí)工作有了很大的幫助。

通過各種各樣的活動(dòng)，所有參加活動(dòng)的學(xué)生都得到了一種又一種快樂。

我們颶荷網(wǎng)絡(luò)社在這學(xué)期中組織了超級(jí)瑪麗大賽和dotaallstard大賽，很多同學(xué)為了這次比賽犧牲了自己的休息時(shí)間為比賽做準(zhǔn)備。他們的精神十分值得我們學(xué)習(xí)。在這次活動(dòng)中，我學(xué)到了很多，受益匪淺。

我在日?；顒?dòng)中學(xué)到了很多東西。比如會(huì)聲會(huì)影、ps等一些小軟件。

在大學(xué)校園里，大學(xué)生社團(tuán)是一道亮麗的風(fēng)景線。據(jù)統(tǒng)計(jì)，60%以上的大學(xué)生屬于一個(gè)或多個(gè)社團(tuán)，90%以上的大學(xué)生參加過社團(tuán)組織的一些活動(dòng)。從中學(xué)固定班級(jí)和繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)看

來，邁過18歲的門檻，大學(xué)生很快的跨越班級(jí)，專業(yè)和年級(jí)的界限，按照自己的興趣，特長或需求，自由的組合在一起，建立了各種各樣的社團(tuán)。這些社團(tuán)可分為理論研究、學(xué)術(shù)科技、文藝、體育健身、志愿服務(wù)、社會(huì)政治、同鄉(xiāng)會(huì)。在俱樂部里，你可以結(jié)識(shí)新朋友，與志同道合的學(xué)生交流思想，一起讀書或打球，還可以舉辦講座；我們也可以走出校園，參與社會(huì)實(shí)踐，了解中國的現(xiàn)實(shí)。

在俱樂部的日子往往是大學(xué)里最難忘的經(jīng)歷：在社區(qū)里，我學(xué)到了在課堂上學(xué)不到的東西，我交了一些我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記的朋友。大學(xué)生的生活就好比一塊涂滿了青春色彩與活力的畫板，在這里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來提供你原料的除了學(xué)習(xí)與實(shí)驗(yàn)室外還有活躍在大學(xué)生活法方方面面的學(xué)生社團(tuán)。

在這里你可以將自己的優(yōu)勢(shì)一再發(fā)揮延長，在這里你將會(huì)有一個(gè)盡情揮灑的舞臺(tái)，社交能力，組織能力，處理問題的能力……這些都會(huì)在無形中得到提高。讓我們珍惜大學(xué)校園和社區(qū)的生活，讓我們?cè)诖髮W(xué)校園大家庭中快樂成長。

第三篇：

第一部分：豐富多彩的校園社區(qū)活動(dòng)豐富了我們的業(yè)余生活，為我們提供了展示自我能力和創(chuàng)造力的舞臺(tái)。不僅可以開闊視野，增加人生閱歷，而且可以提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

適度的社團(tuán)活動(dòng)還是我們大學(xué)生業(yè)余生活的“調(diào)味劑”與“潤滑劑”。不但可以起到放松心情舒緩壓力的作用，而且很多學(xué)生在加入社團(tuán)后，明顯的感覺到自己的溝通能力、組織能力、表達(dá)能力、處事能力等都有很大進(jìn)步，性格也變得更加開朗樂觀了。

我院在9月中旬的時(shí)候，隨著我們大一新生軍訓(xùn)的結(jié)束，院里各大社團(tuán)都在如火如荼地展開了招生納新工作，而加入各種各樣的社團(tuán)組織也成為我們大一新生生活的第一課。在進(jìn)入大學(xué)以后，我們不少的大一新生都根據(jù)自己的興趣愛好參加了社團(tuán)，同時(shí)也是想在這個(gè)環(huán)境中發(fā)揮個(gè)人特長，施展自己的才華，鍛煉個(gè)人的能力，拓展人際關(guān)系，更加能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。

我也根據(jù)自己的愛好選擇了我最喜歡的俱樂部，成為了我們學(xué)?；@球俱樂部的一員。但是我加入社團(tuán)的時(shí)間并不長，之前從未深入的了解社團(tuán)的內(nèi)部工作。在我看來，社團(tuán)是學(xué)院里不可缺少的一個(gè)組織，它的活動(dòng)豐富多彩。

它是為了豐富學(xué)生的校園文化生活而創(chuàng)造的。但是，直到我真正的深入了社團(tuán)內(nèi)部，從一個(gè)單純的社團(tuán)活動(dòng)的參與者逐步走向一個(gè)社團(tuán)活動(dòng)的舉辦者的時(shí)候，我才真正的體會(huì)到了舉辦社團(tuán)活動(dòng)的真正意義。雖然在籌備活動(dòng)的過程中，我們遇到了許多大大小小的困難。

社團(tuán)和我心得【篇3】

“社團(tuán)活動(dòng)積極分子”

我深深地為讀協(xié)的美好明天而祝福也許讀協(xié)的活動(dòng)搞的不是很精湛但我們樂在其中;也許讀協(xié)的精髓體現(xiàn)的不夠充分但我們并未忘記奮斗希望讀協(xié)的后來者們能把它搞的更加充實(shí)更加有活力

它在人際交往能力、知識(shí)水平、自我意識(shí)、職業(yè)競爭力等方面發(fā)揮著不可替代的作用

社團(tuán)的組織架構(gòu)包括正副會(huì)(社)長、各部門的正副部長以及普通干事分工明確各司其職正所謂“麻雀雖小五臟俱全”、、、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、傳統(tǒng)、倫理、道德等職業(yè)精神規(guī)范的內(nèi)容

此外我真正懂得了“什么是領(lǐng)導(dǎo)者的價(jià)值?什么叫領(lǐng)導(dǎo)力”?《孫子兵法》里面講：《亮劍》：拿破侖溝通高手;列寧演講高手;

也許大家都有體會(huì)我們做事情很難可跟我們做人比起來卻算不了什么正所謂“做事難做人更難”不論我們是在學(xué)?；蛘咛と肷鐣?huì)都要認(rèn)清自我時(shí)刻明確自己所處的位置把自己該做的事情做好古人說：“不在其位不謀其政”我們更應(yīng)該“得其時(shí)當(dāng)其位”在我們能力范圍內(nèi)的事情千萬別說“不”不在我們權(quán)限范圍內(nèi)的事情萬萬不可過問不是在電視上常?？吹竭@樣的畫面?就是一個(gè)知道別人太多秘密的人總會(huì)被人家滅口要知道：

“是草都有根是話都有因”現(xiàn)實(shí)社會(huì)中雖然“滅口”不現(xiàn)實(shí)但如果知道別人的太多秘密肯定是惹人嫌的那種還有一個(gè)很重要的問題就是自己修養(yǎng)不夠、能力不夠千萬不要“占著茅坑不拉屎”要讓位于其他德才兼?zhèn)涞娜藖砀玫貫樗朔?wù)

、明確了辦會(huì)思想——“xx社是一個(gè)以外聯(lián)業(yè)務(wù)為主立志于在活動(dòng)中培養(yǎng)會(huì)員實(shí)踐綜合能力的具有實(shí)踐性、公益性的大型社團(tuán)”其次每個(gè)成功的社團(tuán)都有其標(biāo)志性活動(dòng)xx社也不例外像每年一度的“外聯(lián)業(yè)務(wù)節(jié)”、“元旦送禮大行動(dòng)”、“校園綠草護(hù)衛(wèi)行動(dòng)”、“無償獻(xiàn)血宣傳”

社團(tuán)文化和理念

經(jīng)過長足的發(fā)展，xx社會(huì)形成了自己的一套價(jià)值體系

關(guān)注人們的眼睛，擴(kuò)大他們的影響力

第二評(píng)價(jià)一項(xiàng)活動(dòng)xx社認(rèn)為一項(xiàng)活動(dòng)是否舉行關(guān)鍵在于三個(gè)問號(hào)能給他人(包括社會(huì)、學(xué)校、學(xué)生等等)帶來什么樣的影響?這項(xiàng)活動(dòng)能給社團(tuán)整體帶來什么?能給我們的會(huì)員帶來什么?“學(xué)生”

第三社團(tuán)文化簡而言之一德、二創(chuàng)、三脈一德我們一直以來強(qiáng)調(diào)作為一個(gè)xx人首先要具備的就是“德”每次社團(tuán)大會(huì)我都問大家有沒有踩踏過綠草、有沒有撿過食堂的筷子、有沒有亂扔過垃圾這好像是小事但是古人云：“無以惡小而為之勿以善小而不為”方知“合抱之木生于毫末九層之塔起于累土千里之行始于足下”“創(chuàng)新”和“開創(chuàng)”“圣誕送禮大行動(dòng)”“以誠待人經(jīng)營人心”請(qǐng)切記這八個(gè)看起來不起眼的小字實(shí)踐當(dāng)中自會(huì)體驗(yàn)其奧妙之處好了我們來站在全局審視這“一德、二創(chuàng)、三脈”合起來那就是“德行開創(chuàng)人脈”難道不是?自成一體奇妙無窮吔

社團(tuán)問題和一些解決方法

、專業(yè)、、

看過“大學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)心得體會(huì)”的還看了：

1.大學(xué)社團(tuán)活動(dòng)心得體會(huì)

2.大學(xué)社團(tuán)活動(dòng)心得

3.大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐的心得體會(huì)

4.大學(xué)暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì):我們能為這個(gè)世界做些什么

5.社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)

社團(tuán)和我心得【篇4】

在中國，大學(xué)生是一個(gè)令人羨慕的群體，承載著人們太多的期望。他們有知識(shí)、有理想、有旺盛的生命活力和火熱的青春激情。

在大學(xué)校園，大學(xué)生社團(tuán)是一道亮麗的風(fēng)景。據(jù)統(tǒng)計(jì)，60%以上的在校學(xué)生屬于一個(gè)或幾個(gè)社團(tuán)，而90%以上的大學(xué)生參加過由社團(tuán)舉辦的某種活動(dòng)。從中學(xué)時(shí)代的固定班級(jí)和繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)中解脫出來，邁過18歲的門檻，大學(xué)生們很快地跨越班級(jí)、專業(yè)和年級(jí)的界限，按照自己的興趣、特長或需求，自由地組合在一起，建立了各種各樣的社團(tuán)。這些社團(tuán)可以分為理論學(xué)習(xí)、學(xué)術(shù)科技、文學(xué)藝術(shù)、體育健身、志愿服務(wù)、社會(huì)政治、同鄉(xiāng)會(huì)等種類。在社團(tuán)里，可以認(rèn)識(shí)新朋友，和志同道合的同學(xué)交流思想，可以一起讀書或打球，可以舉辦講座;也可以走出校園，參加社會(huì)實(shí)踐，了解中國現(xiàn)實(shí)。在社團(tuán)里的日子往往是大學(xué)期間最難忘的經(jīng)歷：

1、在社團(tuán)里學(xué)到了課堂上學(xué)不到的東西，結(jié)識(shí)了一生都難忘的'朋友

首先要選擇自己感興趣的社團(tuán)，因?yàn)閷Ｗ⒁豁?xiàng)工作的前提是喜歡他，所以擅長文藝的同學(xué)可以選擇舞蹈協(xié)會(huì);喜歡講演的同學(xué)可以選擇演講社、林莽文學(xué)社;愛好運(yùn)動(dòng)的同學(xué)可以選擇籃球協(xié)會(huì)、足球協(xié)會(huì)等作為揮灑興趣的天地;珍惜環(huán)境愛好自然的同學(xué)可以選擇生態(tài)環(huán)境學(xué)舌;樂于助人的同學(xué)可以參加青年志愿者等;

其次，選擇管理規(guī)范的社團(tuán)，只有在那些經(jīng)常開展活動(dòng)，有較好組織、管理制度的社團(tuán)，才能學(xué)到東西。所以在你作出選擇之前，應(yīng)該查閱該社團(tuán)的相關(guān)資料，切勿草率地隨便作出選擇。

再者，可以選擇跨專業(yè)的社團(tuán)，文理滲透，以提高自己的綜合素質(zhì)。

2、選擇不可過于草率，需要謹(jǐn)慎選擇

要仔細(xì)了解所要加入學(xué)生社團(tuán)的運(yùn)作能力水平，了解學(xué)生社團(tuán)將要開展的活動(dòng)，明確學(xué)生社團(tuán)對(duì)自身發(fā)展將要發(fā)揮什么樣的作用以及自己在學(xué)生社團(tuán)中將扮演什么角色，而且也要為學(xué)生社團(tuán)多提供活動(dòng)建議，調(diào)動(dòng)自己的積極性，同時(shí)也能讓學(xué)生社團(tuán)多組織會(huì)員喜歡的活動(dòng)。

3、不能貪多,要做到適可而止

參加社團(tuán)組織固然好，但其前提是不要與正常的學(xué)習(xí)相沖突。有的人覺得社團(tuán)活動(dòng)豐富多彩，很有意思，就一連參加好幾個(gè)社團(tuán)，整天不是到這個(gè)社團(tuán)開會(huì)，就是去那個(gè)社團(tuán)值班，如此忙碌，難免顧此失彼，更有甚者嚴(yán)重影響學(xué)業(yè)，得不償失。建議新生選擇一兩個(gè)自己最感興趣的、最擅長的社團(tuán)即可，畢竟學(xué)生還是以學(xué)習(xí)為主。

4、功利性不可太強(qiáng)

抱著功利性的想法去參加社團(tuán)是非常不可取的。有的學(xué)生覺得參加社團(tuán)可以在每年的綜合測(cè)評(píng)或品德考評(píng)時(shí)加分，從而獲得諸如“優(yōu)秀社會(huì)實(shí)踐獎(jiǎng)”之類的榮譽(yù)等;有的學(xué)生希望能夠在社團(tuán)中混個(gè)“一官半職”，以此來提高自己的知名度;有的學(xué)生認(rèn)為如果不參加社團(tuán)，自己的經(jīng)歷太單調(diào)，將來的畢業(yè)簡歷上內(nèi)容不夠豐富……這些想法無疑會(huì)使原本純潔的社團(tuán)文化蒙上了一層不太純潔的色彩。那么參加社團(tuán)工作到底為了什么?社團(tuán)為大學(xué)生提供了一個(gè)與人和社會(huì)接觸的機(jī)會(huì)，從中可以提高自己的社交能力、實(shí)踐能力、自制能力、生存能力、填補(bǔ)某些性格上的空白，也可以增進(jìn)同學(xué)之間的相互了解，結(jié)識(shí)更多的新朋友。

5、認(rèn)真對(duì)待社團(tuán)活動(dòng)

一旦入選某個(gè)社團(tuán)，就得認(rèn)真去做好社團(tuán)的每一項(xiàng)工作，堅(jiān)持到底。自己心理要清楚在社團(tuán)中應(yīng)該做什么，以及怎樣培養(yǎng)社會(huì)實(shí)踐能力，不要把社團(tuán)中的職務(wù)看得過重，要知道不論做什么工作對(duì)自己而言都是很好的鍛煉。

最后，請(qǐng)大家不要盲目聽從他人對(duì)學(xué)生社團(tuán)的主觀的評(píng)論，最好在學(xué)生社團(tuán)招新時(shí)，對(duì)學(xué)生社團(tuán)做一個(gè)全面的了解，也可以向校學(xué)生社團(tuán)管理中心(辦公室：學(xué)工樓306室)咨詢，然后選擇自己心儀的學(xué)生社團(tuán)，真正使自己能夠在學(xué)生社團(tuán)組織中得到鍛煉和提高。

十月，又有一批年輕的學(xué)子踏著秋日收獲的喜悅滿懷豪情地邁進(jìn)了大學(xué)的校門，開始了一段新的征程。年輕的面龐掩飾不住的是那份新奇與興奮，躊躇滿志的眸子里有著對(duì)未來的渴求。

多彩的大學(xué)生活畫卷即將展開，看著那些標(biāo)新立異的納新廣告，大學(xué)生活的精彩可窺一斑，如何將大學(xué)生活過得精彩而有意義呢?大學(xué)里，學(xué)習(xí)作為一個(gè)不能弱化的主流應(yīng)該引起我們足夠的重視，但是你是否考慮過除了在學(xué)習(xí)上要有所作為的同時(shí)還應(yīng)在其他方面一展風(fēng)采、挖掘一下自身的潛能呢?

有人曾將大學(xué)生活比作一塊涂滿了青春色彩與活力的畫板。在這里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來提供你原料的除了學(xué)習(xí)與實(shí)驗(yàn)室外還有活躍在大學(xué)生活方方面面的學(xué)生社團(tuán)。在這里你可以將自己的優(yōu)勢(shì)一再發(fā)揮延長，在這里你將會(huì)有一個(gè)盡情揮灑的舞臺(tái)，社交能力、組織能力、處理問題的能力……這些都會(huì)在無形中得到提高。趙潤馳是一名大二的學(xué)生，他在校大學(xué)生記者團(tuán)已工作了將近一年，其間他在寫作、攝影以及組織能力方面都有了較大的提高與發(fā)展。談起這段經(jīng)歷，他深有感觸地說：“大學(xué)生記者團(tuán)為我個(gè)人能力的發(fā)展提供了一個(gè)更為廣闊的平臺(tái)，通過老師的指導(dǎo)、同學(xué)的幫助以及自身的努力，在搞好學(xué)習(xí)的同時(shí)我也品嘗到了工作的樂趣，培養(yǎng)了自己的愛好、發(fā)展了自己的特長，豐富了大學(xué)生活，增強(qiáng)了信心?！?/p>

有句話說得好，“繁忙使人充實(shí)，充實(shí)使人快樂”，我們不妨在學(xué)習(xí)上抓住分分秒秒的同時(shí)，發(fā)掘一些個(gè)人潛力，在工作中一展風(fēng)采，在各項(xiàng)活動(dòng)中鍛煉自我。

社團(tuán)和我心得【篇5】

有人說：公益廣告就是一盞燈火，我想說：我們xx讀書社的讀書角就是我們學(xué)校的一盞燈火。為了讓更多的人了解讀書社，認(rèn)識(shí)讀書社，參與到讀書活動(dòng)中來，我們本學(xué)期繼續(xù)開辦"讀書角"，內(nèi)容包括：《每周活動(dòng)通知》和閱讀資料分享。每周活動(dòng)通知由陳xx副社長周末寫好初稿，發(fā)到朱老師郵箱，朱老師幫助修訂后并打印出來;分享的閱讀資料都是由朱英梅老師從《讀者》《青年文摘》等雜志上精心選出，并速印好作為我們讀書社社員的文化養(yǎng)料。每周一中午，由陳xx副社長把《活動(dòng)通知》和閱讀資料分別貼在實(shí)訓(xùn)樓的一樓宣傳欄、校廣播站對(duì)面宣傳欄、教學(xué)樓一樓大廳宣傳欄向廣大師生宣傳讀書社，更宣傳讀書，更讓大家駐足閱讀，和讀書社一起提升正能量。積極參加全校社團(tuán)社徽大賽，榮獲第一名本學(xué)期積極參加校社團(tuán)聯(lián)合會(huì)舉辦的社團(tuán)社徽大賽，榮獲第一名。我們社的社徽是由第一任社長、06印刷5班的陳師姐設(shè)計(jì)的，我們社的印章上也使用了這個(gè)標(biāo)志。

我們社團(tuán)高度重視本次大賽，我們先準(zhǔn)備好了ppt和講稿，并請(qǐng)朱老師為我們提意見，朱老師不僅為我們修改了講稿，還幫助修改了ppt的模板和展示格式，讓我們的ppt煥然一新。

進(jìn)入預(yù)賽后，要在東校區(qū)進(jìn)行展示，我們派出吳xx副社長代表我們社團(tuán)進(jìn)行展示，在本次的"社團(tuán)社徽"大賽上，我們給大家展示了我們社團(tuán)的社徽和印章，同時(shí)還講解了我們社徽的寓意，并把我們社團(tuán)的活動(dòng)形式給大家做了一個(gè)簡單的介紹。

我們一直抱著重在參與的心態(tài)參賽，最后卻出人意料地獲得了第一名，即設(shè)計(jì)獎(jiǎng)。在比賽現(xiàn)場(chǎng)，呂院長助理高度贊揚(yáng)了我們的社徽以及我們讀書社所承載的希望，他說我們的社徽"簡潔大方的設(shè)計(jì)，寓意深遠(yuǎn)的的內(nèi)涵，是莘莘學(xué)子引以為榮的一個(gè)社團(tuán)"。

五、殷殷守護(hù)，師愛無邊

我們讀書社自成立以來，連續(xù)五個(gè)學(xué)期被評(píng)為五社團(tuán)，這樣驕人的成績離不開朱老師的殷殷關(guān)會(huì)和悉心指導(dǎo)。

本學(xué)期朱老師決定退出讀書社管理，放手讓學(xué)生自主管理。本學(xué)期雖然有幾次活動(dòng)沒有參加，但是老師一直關(guān)注著我們的成長。對(duì)于社長、副社長等管理層的溝通和協(xié)調(diào)，朱老師會(huì)提出一些可行的辦法，從而使工作少走彎路，提高辦事的效率以及辦事的能力;對(duì)于新社員認(rèn)識(shí)的提高，朱老師一方面會(huì)提醒管理層注意，另一方面在合適的時(shí)候會(huì)親自與其溝通，掃除一些思想上的障礙;朱老師還會(huì)去看每個(gè)人的《每周小結(jié)》，寫下自己的評(píng)論和留言;朱老師還會(huì)在群里跟大家群聊，讓大家有個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，一起提升正能量。

另外，朱老師積極聯(lián)系其他老師，為我們進(jìn)行講座。上個(gè)學(xué)期，朱老師就為我們聯(lián)系了劉老師和楊老師，保證了本學(xué)期講座的順利進(jìn)行。朱老師還邀請(qǐng)了陳老師和李志梅老師我們的"感恩老師"詩歌朗誦比賽決賽評(píng)委，為我們的比賽增色不少。

還有，為了讓新老社員和社團(tuán)意外的同學(xué)更好地了解讀書社，在朱老師建議下，由吳xx副社長執(zhí)筆寫出了《xx讀書社25問(初稿)》，并由朱老師修訂，發(fā)放給每個(gè)社員和每個(gè)班級(jí)。有效地宣傳了讀書社，也讓讀書社人以及其他同學(xué)更好地了解了讀書社。正是在朱老師的殷切關(guān)懷下，我們讀書社本學(xué)期穩(wěn)步成長。

六、設(shè)立"朱xx讀書基金"，為更好地開展社團(tuán)活動(dòng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)

上個(gè)學(xué)期，朱老師說服她先生為我們讀書社捐款1000元，作為讀書社的特殊活動(dòng)經(jīng)費(fèi)。本學(xué)期，朱老師的先生提出將這項(xiàng)經(jīng)費(fèi)冠名為"朱xx讀書基金"，并每年提供一定經(jīng)費(fèi)，供讀書社特殊活動(dòng)使用。

以前社團(tuán)的經(jīng)費(fèi)主要是社員的會(huì)費(fèi)(每人每學(xué)期10元)，沒有能力為大家提供較為豐富的獎(jiǎng)品。本學(xué)期開始，我們啟用"朱xx讀書基金"，為我們經(jīng)典活動(dòng)之一的詩歌朗誦比賽購買了獎(jiǎng)品獲獎(jiǎng)的同學(xué)分別獲得一本書。獎(jiǎng)勵(lì)一本書，這對(duì)每個(gè)同學(xué)來說都是一種激勵(lì)，相信下學(xué)期的朗誦比賽會(huì)更精彩。

七、工作中的不足和下一步的努力方向

我們的社團(tuán)是一個(gè)與其它社團(tuán)有著明顯區(qū)別的社團(tuán)：我們有自己的指導(dǎo)老師，我們有嚴(yán)格的管理，我們有著一群熱血沸騰、通過閱讀提升正能量的社員。

每個(gè)學(xué)期，我們都會(huì)有新社員加入，也會(huì)有老社員退出。能選擇讀書社的同學(xué)相信都是有著進(jìn)步?jīng)Q心的同學(xué)，不能適應(yīng)讀書社的嚴(yán)格管理選擇退出，也許會(huì)有后悔的一天，但是為時(shí)晚矣，畢竟我們?cè)趯W(xué)校里也就那么幾年。

面對(duì)這個(gè)問題，我們要積極應(yīng)對(duì)：如何讓大家更好地了解讀書社，如何讓新社員更好地適應(yīng)讀書社，盡快地融入到讀書社中來，這是我們管理層以及每個(gè)社員面臨的重要問題。提高溝通協(xié)調(diào)能力，做好新社員的思想工作，讓我們下學(xué)期擁有更穩(wěn)定的讀書社團(tuán)體。

社團(tuán)和我心得【篇6】

剛開始步入大學(xué)的時(shí)候，對(duì)所有的一切都是一無所知，但是大概了解到，大學(xué)其實(shí)是一個(gè)很紛繁復(fù)雜的群體，就拿大學(xué)的各式各樣的社團(tuán)來說吧，我所在的學(xué)?！熘葆t(yī)學(xué)院，說實(shí)話，我們學(xué)校不算大，但是個(gè)人覺得社團(tuán)的種類還是多種多樣的，像有些辦得比較出色的社團(tuán)：海翼羽毛球社、墨緣書畫社、女子籃球社等

還記得大一軍訓(xùn)結(jié)束之后一個(gè)月，各種社團(tuán)都開始招新了，我是隨著大流湊湊熱鬧去看看的，前輩們都說大一的時(shí)間還是比較充裕的，也沒有必要整日整夜地看書學(xué)習(xí)，多參加一些社團(tuán)活動(dòng)還是會(huì)有很多益處的，我當(dāng)時(shí)可以說有些沒有主見吧，看到哪兒人多就往哪兒聚，典型的中國人（自嘲），最終選定了兩個(gè)社團(tuán)：勇敢者協(xié)會(huì)、女子籃球社。這兩個(gè)社團(tuán)的性質(zhì)可以說還是有很大的差異的。

先說說勇敢者協(xié)會(huì)吧，首先我出生于護(hù)理學(xué)院，周圍差不多都是女生，這個(gè)外來院系的社團(tuán)里面的男生可真是多啊，對(duì)我的“沖擊“確實(shí)不小，總是感覺融入不到這個(gè)集體當(dāng)中去，當(dāng)然一開始的一段時(shí)間總歸是比較生疏的，可是我們的社長確實(shí)是個(gè)交際的人才，在他的帶領(lǐng)之下，社團(tuán)里面的人員都相互熟悉，社團(tuán)的凝聚力也變得不小了，平時(shí)我們社團(tuán)會(huì)在學(xué)校舉辦一些小活動(dòng)，也都取得了不錯(cuò)的成績，當(dāng)然，這些活動(dòng)的成功舉辦可以為我們的社團(tuán)影響力加分的，而且大家也都樂在其中，并且，每一次活動(dòng)都又認(rèn)識(shí)了新的朋友，感覺收獲還是很大的。除此之外，我們社團(tuán)內(nèi)部的活動(dòng)也是很豐富的，像是去徐州的云龍湖徒步環(huán)湖走，還有去淮海紀(jì)念塔，都是受益匪淺，讓我們的周末變得有滋有味。打心底喜歡曾經(jīng)所在的這個(gè)社團(tuán)，是因?yàn)槲以谄渲惺斋@了快樂，得到了成長。

還有一個(gè)就是我們學(xué)院的女子籃球社了，顧名思義，一群打籃球的女孩子懷著一樣的興趣聚集到了一起，每個(gè)星期可以拿出那么一兩天出來打打球，鍛煉身體，結(jié)交新的朋友，這個(gè)社團(tuán)平時(shí)的活動(dòng)主要也是與籃球有關(guān)，除此之外，我們每個(gè)人也都交了一定的社費(fèi)，但是具體的用處我也不是十分清楚，應(yīng)該使用在籃球用具這些個(gè)方面了吧。還有就是每個(gè)星期，學(xué)姐都會(huì)教授我們新的籃球玩法，滿足了我們發(fā)展的需要，包括知識(shí)技能的增長、社會(huì)交往、社會(huì)承認(rèn)以及獲得新的發(fā)展途徑等，但是我不是很喜歡這種規(guī)規(guī)矩矩的社團(tuán)，雖然也交了社費(fèi)，但是由于自己缺少毅力和日益減低的興趣，也慢慢地遠(yuǎn)離了這個(gè)社團(tuán)，其實(shí)想想利弊共存吧。

看到網(wǎng)上的很多評(píng)論說加入社團(tuán)是一種浪費(fèi)時(shí)間的行為，我覺得這樣的說法太片面了，首先，我有發(fā)言權(quán)因?yàn)槲也恢皇且粋€(gè)觀眾，而是我參與到了其中，學(xué)習(xí)到了，成長了，收獲了。社團(tuán)無所謂好壞，一切還是在于自我的把握，就像我所參與的兩個(gè)社團(tuán)，第一個(gè)我感受到了樂趣，享受到了快樂，所以我覺得是幸福的，覺得是充實(shí)的。然而第二個(gè)社團(tuán)，我不否定它的存在，畢竟它的成功也是我們大家有目共睹的，只是從個(gè)人的角度出發(fā)，它不適合我。

在哲學(xué)上，有一句話說存在是合理的。我覺得是非常有道理的，只要存在一刻，沒有被淘汰就說明它就有它存在的意義與價(jià)值，關(guān)鍵是看我們有多大的能力去挖掘出其中的價(jià)值，每一個(gè)社團(tuán)都是這樣，找到適合自己的，才有資格作出相應(yīng)的評(píng)論，因?yàn)榇藭r(shí)的評(píng)論也就是自我改進(jìn)。

所以，大學(xué)期間，每個(gè)人的選擇都是自己成長道路上的一個(gè)十字路口，社團(tuán)是風(fēng)景，我們可以欣賞也可以創(chuàng)造出更美的風(fēng)景，沒有社團(tuán)的大學(xué)就像是鋪滿荊棘的道路，會(huì)走得很疲憊很遲鈍！最后，還是一句，挑選適合自己的，無所謂好壞。

社團(tuán)和我心得【篇7】

在報(bào)名參加社團(tuán)時(shí)，我有過猶豫，我也想?yún)⒓釉拕∩鐖F(tuán)，但最后我還是選擇了啦啦操社團(tuán)，可能是因?yàn)槲蚁矚g有動(dòng)感的操吧！

第一次參加社團(tuán)，心里難免有些緊張，更何況老師第一天就告訴我們，我們要參加全國啦啦操大賽，除了緊張，還有些興奮，同時(shí)也給了自己些壓力，期望自己能夠取得好成績。畢竟我是進(jìn)入初中后第一次代表垂楊柳中學(xué)參加比賽，而且還是全國的。所以有了動(dòng)力和目標(biāo)后，訓(xùn)練起來更努力了。因?yàn)橐獏⒓颖荣悾覀兂搜袑W(xué)課時(shí)需要訓(xùn)練，還在周一，周三加練。老師說我們要團(tuán)結(jié)，只有都好好練，認(rèn)真練，全做好了才有望成功。于是我們邊訓(xùn)練，邊培養(yǎng)默契，因?yàn)榈搅速悎?chǎng)上動(dòng)作要一致，而在研學(xué)課上我們還要幫助其他同學(xué)弄會(huì)動(dòng)作，可謂任務(wù)重，時(shí)間緊啊！不過我們沒有放棄，因?yàn)槲覀冞€有一個(gè)夢(mèng)想——在比賽中取得好名次，對(duì)得起老師，對(duì)得起自己。

比賽后，雖然覺得自己做的不是太好，但也放松了些。我覺得這個(gè)社團(tuán)是一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體。

社團(tuán)和我心得【篇8】

在大二期間，我選擇了留社。在凌云報(bào)，我擔(dān)任新聞部主任。因?yàn)槲蚁肜^續(xù)為你們服務(wù)，所以我向**解釋了我的意愿。我很榮幸通過了**的評(píng)估并成功地留下來了。

我很高興不僅能和我的朋友一起工作，而且能認(rèn)識(shí)很多新生朋友。

報(bào)社顧名思義就是出報(bào)紙。我們?cè)ㄓ?jì)劃是一個(gè)月出一刊的。每月中旬，我們會(huì)出版一本雜志，對(duì)上個(gè)月學(xué)校組織的活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，以及會(huì)員對(duì)學(xué)?；顒?dòng)的建議。

一般來說，這種手稿是會(huì)員根據(jù)參加活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)撰寫的。不只是對(duì)上個(gè)月的活動(dòng)的總結(jié)，同時(shí)也是對(duì)下個(gè)月學(xué)校要組織的活動(dòng)的的宣傳，我們會(huì)得到很多一手資料來介紹給大家。本報(bào)關(guān)注學(xué)校大事，但為了豐富學(xué)校生活，我們?cè)诒究戏至嗽S多小版面，如：

校園活動(dòng)、晨曦詩影、微凍世界和浮塵世界等幾個(gè)板塊。在校園大事件中主要就是學(xué)校組織的各種活動(dòng)，最近的運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們都要求社員們?cè)趨⒓舆^活動(dòng)后根據(jù)自己的想法寫出來的文章，為大家提供資料。在清晨的詩影里，成員們根據(jù)自己的生活和情感世界寫出了各種內(nèi)心的想法。

我們社的社員們真的都很有才，大家寫的都很飽含真情，尤其是我們社員寫的那首一生一世我愛你的藏頭詩，真的可謂是經(jīng)典啊。在微凍世界中，我們社員們?cè)谧约赫n余時(shí)間中搜集資料，這個(gè)版塊包含了很多第二屆微**的很多有意思的很優(yōu)秀的微**。雖然字?jǐn)?shù)很小，很短，但我能用100多個(gè)字來表達(dá)我的想法。我個(gè)人喜歡微型**。

在塵世中，我們有自己的原創(chuàng)作品，確實(shí)值得期待。

這學(xué)期最重要的是我們協(xié)會(huì)和酷人協(xié)會(huì)一起組織了一次特別會(huì)議。同學(xué)們都非常積極的參與其中，來**專場(chǎng)的觀眾們都非常喜歡我們的表演。大家一起為緊張的準(zhǔn)備，終于有了回報(bào)，這種心情是無與倫比的。

希望經(jīng)過社區(qū)的特殊表演可以更加成熟，更加優(yōu)秀。算一算在這個(gè)社團(tuán)一共呆了兩年了，時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，馬上要離開這個(gè)社團(tuán)了，還是有很多的不舍，這里有一起玩鬧的朋友，也有一起出謀劃策的伙伴，感覺非常的開心能夠加入到這樣的一個(gè)大家庭中在社團(tuán)。我們一起出報(bào)紙一起搞專場(chǎng)，中間雖有重重的困難，但是對(duì)我們來說這都是微不足道的，社員們那么的有精神，我們自然不能垂頭喪氣，更應(yīng)該成為他們的榜樣，就這樣專場(chǎng)圓滿的結(jié)束了，很成功很滿意。

總之，我們俱樂部的活動(dòng)非常豐富多彩。

這一學(xué)期的活動(dòng)讓我感觸頗多，我覺得這樣社團(tuán)活動(dòng)是很有意義的，大家不僅僅能體驗(yàn)做報(bào)紙的新鮮感，還能有演講的經(jīng)驗(yàn)。我希望俱樂部在下一任主席的領(lǐng)導(dǎo)下更加輝煌。

凌云報(bào)社

劉晨2012年5月9日

社團(tuán)和我心得【篇9】

不知不覺一學(xué)期的社團(tuán)生活已經(jīng)到了尾聲，在這一學(xué)期的社團(tuán)生活中我過的十分快樂!社團(tuán)的酸甜苦辣點(diǎn)點(diǎn)滴滴都在心頭。

在這一學(xué)期中，我們社團(tuán)辦了社團(tuán)文化節(jié)，這是一種各個(gè)社團(tuán)的交流活動(dòng)，把社團(tuán)最好的一面展現(xiàn)給觀眾，是一個(gè)自我展示的活動(dòng)。雖然在這期間，有些累，有些苦，占了許多自己的課余時(shí)間，但是在社團(tuán)文化節(jié)上，我們把自己最好的一面展示了出來，贏得了觀眾的掌聲，贏得了一片好評(píng)，因此這點(diǎn)苦不算什么，我們還是堅(jiān)強(qiáng)的走了過來，并且也鍛煉了自己，使自己有了展示的機(jī)會(huì)。在此期間各社團(tuán)還有聯(lián)誼活動(dòng)，使各社團(tuán)的成員有了交流的機(jī)會(huì)，各社團(tuán)也有了知識(shí)的融合，使成員與成員之間有了交集，增加了人際網(wǎng)的內(nèi)存量，使成員的人脈增加，對(duì)以后的學(xué)習(xí)工作有了很大的幫助。通過各項(xiàng)活動(dòng)所有參加的同學(xué)都獲得了一份喜悅和一份快樂。

我們颶荷網(wǎng)絡(luò)社在這學(xué)期中組織了超級(jí)瑪麗大賽和DOTAALLSTARD大賽，很多同學(xué)為了這次比賽犧牲了自己的休息時(shí)間為比賽做準(zhǔn)備。他們的精神十分值得我們學(xué)習(xí)。在這次活動(dòng)中我學(xué)到了很多，讓我獲益匪淺。

在平時(shí)的活動(dòng)中我在社團(tuán)學(xué)到了好多的東西。比如會(huì)聲會(huì)影、ps還有一些別的小軟件。

在大學(xué)校園，大學(xué)生社團(tuán)是一道亮麗的風(fēng)景線。據(jù)統(tǒng)計(jì)，60%以上的在校學(xué)生屬于一個(gè)或多個(gè)社團(tuán)，而90%以上的大學(xué)生參加過由社團(tuán)舉辦的某種活動(dòng)。從中學(xué)時(shí)代的固定班級(jí)和繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)重解脫出來，邁過18歲的門檻，大學(xué)生很快的跨越班級(jí)，專業(yè)和年級(jí)的界限，按照自己的興趣，特長或需求，自由的組合在一起，建立了各種各樣的社團(tuán)。這些社團(tuán)可以分理論學(xué)習(xí)，學(xué)術(shù)科技，文學(xué)藝術(shù)，體育健身，志愿服務(wù)，社會(huì)政治，同鄉(xiāng)會(huì)等種類。在社團(tuán)里，可以認(rèn)識(shí)新的朋友，和志同道合的同學(xué)交流思想，可以一起讀書或打球，可以舉辦講座；也可以走出校園參加社會(huì)實(shí)踐，了解中國的現(xiàn)實(shí)。在社團(tuán)里的日子往往是大學(xué)期間最難忘的經(jīng)歷：在社團(tuán)里學(xué)到了課堂上學(xué)不到的東西，結(jié)識(shí)了一生都難忘的朋友。大學(xué)生的生活就好比一塊涂滿了青春色彩與活力的畫板，在這里，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原來提供你原料的除了學(xué)習(xí)與實(shí)驗(yàn)室外還有活躍在大學(xué)生活法方方面面的學(xué)生社團(tuán)。在這里你可以將自己的優(yōu)勢(shì)一再發(fā)揮延長，在這里你將會(huì)有一個(gè)盡情揮灑的舞臺(tái)，社交能力，組織能力，處理問題的能力……這些都會(huì)在無形中得到提高。讓我們珍惜在大學(xué)校園和社團(tuán)中的生活讓我們?cè)诖髮W(xué)校園這個(gè)大家庭中快樂的成長。

社團(tuán)和我心得【篇10】

學(xué)生社團(tuán)是指學(xué)生為了實(shí)現(xiàn)會(huì)員的共同意愿和滿足個(gè)人興趣愛好的需求、自愿組成的、按照其章程開展活動(dòng)的群眾性學(xué)生組織。學(xué)生社團(tuán)是我國校園文化建設(shè)的重要載體，是我國高校第二課堂的領(lǐng)導(dǎo)者。品才網(wǎng)整理了參加了數(shù)學(xué)社團(tuán)后的感想，歡迎大家閱讀。

參加了數(shù)學(xué)社團(tuán)后感想自從xx年10月加入數(shù)學(xué)協(xié)會(huì)以來，在這個(gè)大家庭里，和成員們過得很開心，我們大家來自師院的各個(gè)不同的學(xué)院，各種文化的交流碰撞，我們也收獲了很多!我們一起排節(jié)目，一起準(zhǔn)備迎新晚會(huì)，一起交流如何把數(shù)學(xué)協(xié)會(huì)做得更好!在迎新晚會(huì)上，我們看到了我們的成員展示各自的才藝;在數(shù)學(xué)知識(shí)競答上，我們看到了我們大家都發(fā)揮自己的才能;在總結(jié)大會(huì)上，我們看到了我們都取長補(bǔ)短，這樣做得目的就是為了我們的大家庭——數(shù)學(xué)協(xié)會(huì)!

我做為歷社學(xué)院的學(xué)生，可能大家都會(huì)講我根本就和數(shù)學(xué)協(xié)會(huì)沒什么“瓜葛”，我想說的是，當(dāng)初雖然是懵懂的進(jìn)入，但是我進(jìn)入?yún)f(xié)會(huì)已經(jīng)一年，感到非常幸運(yùn)的當(dāng)初選擇數(shù)學(xué)協(xié)會(huì)，我可以接觸不同專業(yè)的同學(xué)，了解他們，更甚至和他們成為了很好的朋友，有了真摯的友誼，這就是我的數(shù)學(xué)協(xié)會(huì)，我溫暖的大家庭!

參加了數(shù)學(xué)社團(tuán)后感想當(dāng)聽到自己被虞老師選中參加數(shù)學(xué)思維社團(tuán)時(shí)，我喜憂參半。喜的是，被選中的四人都是班級(jí)里數(shù)學(xué)比較優(yōu)秀的人;憂的是，自己心愛的足球社團(tuán)不能參加了。最后，我還是選擇了數(shù)學(xué)思維社團(tuán)。

一學(xué)期結(jié)束，我可以自豪地說，原來的選擇是對(duì)的！每周一下午，是我們補(bǔ)充課外數(shù)學(xué)能量的時(shí)候了。因?yàn)椋挥心翘?，才有?shù)學(xué)思維社團(tuán)課。

傅老師，這個(gè)社會(huì)，教了我們很多解決難題的方法。每次一拿到習(xí)題，我們都絞盡腦汁地思考，可有時(shí)候還是想不出所以然來。這時(shí)候，傅老師就帶著我們一起探索這道習(xí)題，在傅老師的引導(dǎo)下，我們一下子解決了這個(gè)疑惑。

經(jīng)過積累，我掌握了很多分解奧數(shù)題的方法，如植樹問題、周期問題、多重問題等。有一次，傅老師邀請(qǐng)我上臺(tái)，給同學(xué)們講一個(gè)“如何處理多重問題”的問題。傅老師夸我：

“講得很好!說明樂建余完全理解了這道題目!”這時(shí)候，我是有多高興啊!

有時(shí)候，回家后，我還故意拿出這些奧數(shù)題來考考老爸和老媽。我靠，他們居然也有被我考到的時(shí)候。這時(shí)，我就把傅老師教我的解題方法告訴老爸老媽。每每這時(shí)，他們都對(duì)我贊不絕口!

這學(xué)期的數(shù)學(xué)思維課結(jié)束了。傅老師告訴我們，下學(xué)期我們需要學(xué)習(xí)很多新知識(shí)，比如差分多題等。我認(rèn)為：我還必須參與數(shù)學(xué)思維社區(qū)，讓他們變得更聰明，思維更敏捷！

參加了數(shù)學(xué)俱樂部后，我覺得按照這個(gè)學(xué)期初制定的數(shù)學(xué)俱樂部活動(dòng)計(jì)劃，學(xué)生的學(xué)習(xí)得到了提高，知識(shí)得到了拓展，能力得到了加強(qiáng)，我也得到了再學(xué)習(xí)。下面就這學(xué)期數(shù)學(xué)社團(tuán)的活動(dòng)所得作一次小結(jié)：

根據(jù)數(shù)學(xué)活動(dòng)的特點(diǎn)，結(jié)合不同年級(jí)學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和思維水平，將活動(dòng)課程分為以下幾類：

數(shù)學(xué)史話活動(dòng)。介紹了古今中外數(shù)學(xué)家的辛勤勞動(dòng)，介紹了數(shù)學(xué)走向社會(huì)發(fā)展進(jìn)步的故事，介紹了數(shù)學(xué)簡史，以激勵(lì)學(xué)生熱愛祖國，熱愛數(shù)學(xué)，從小樹立遠(yuǎn)大理想，培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)、克服困難的素質(zhì)。如數(shù)學(xué)故事會(huì)、著名數(shù)學(xué)家事跡介紹會(huì)、數(shù)學(xué)閱讀會(huì)等。

趣味數(shù)學(xué)活動(dòng)。通過數(shù)學(xué)游戲，學(xué)生可以了解一些簡單的數(shù)學(xué)思想和方法，享受成功的喜悅，激發(fā)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，如數(shù)學(xué)娛樂、數(shù)學(xué)謎語、有趣的話題討論、數(shù)學(xué)觀等。

思維訓(xùn)練活動(dòng)。在學(xué)生已有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)和能力的基礎(chǔ)上，有計(jì)劃地培養(yǎng)學(xué)生分析、綜合、比較、抽象、概括、判斷、推理等思維方式方法，培養(yǎng)思維的敏捷性、靈活性、深刻性、批判性等品質(zhì)，不斷提高學(xué)生思維發(fā)展的水平。如簡單的計(jì)算、一個(gè)問題的多重解、一個(gè)問題的多重變換、數(shù)列法則、圖形變換、智力競賽等。

實(shí)踐應(yīng)用活動(dòng)。開展多種形式的實(shí)踐活動(dòng)，如配合數(shù)學(xué)課制作教具學(xué)具、實(shí)地測(cè)量、參觀訪問、辦數(shù)學(xué)墻報(bào)、商店服務(wù)與數(shù)學(xué)有關(guān)的創(chuàng)造發(fā)明等，培養(yǎng)操作技能和綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力。

總之，一學(xué)期的實(shí)踐讓我們對(duì)社團(tuán)訓(xùn)練這門課程有了更深的理解，雖然這項(xiàng)工作才剛剛起步，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下，我們指導(dǎo)老師有信心取得大的進(jìn)步，使工作扎實(shí)有效，更好的開發(fā)學(xué)生潛能，促進(jìn)自身的發(fā)展。