給寶寶洗澡有助提高IQ

(一)浴中閑聊

在為寶寶洗澡時(shí)，指出他身上的各種構(gòu)造，形容你在做的動(dòng)作：“我現(xiàn)在在洗你的手，你的手指卷得好緊哦！松開(kāi)你的手，讓我洗洗你的手指！”

專家提醒，跟寶寶閑聊時(shí)注意不要用兒語(yǔ)，“松開(kāi)你的手！”不要說(shuō)“松開(kāi)你的‘手手’”。因?yàn)樽鲋悄芴嵘龝r(shí)，給寶寶的資訊就必須是完全正確的?！笆质帧笔且粋€(gè)錯(cuò)誤的資訊，所以就不要用。因?yàn)槠鸪跄愀鷮殞氃谙丛栝e聊時(shí)，他不了解你在說(shuō)什么，但不久他就會(huì)漸漸曉得“松開(kāi)你的手”是什么意思。

(二)水中追捕

預(yù)備好一些水中玩具，也可以用一些用品代替如，乒乓球、小毛巾、塑膠吸管、空的瓶子等會(huì)浮的東西。先在浴缸放水(寶寶坐下時(shí)水高至腰際)，用一手托住寶寶，使他在浴缸中坐穩(wěn)。另一手拍拍玩具，引他注意：“你看空瓶子要浮到你那里去了！”撿起玩具，讓它從空中掉入水里：“撲通！瓶子的聲音好大！”在水中用手?jǐn)噭?dòng)，使玩具浮動(dòng)：“趕快抓它！瓶子要跑掉了！”寶寶第一次做這智能提升活動(dòng)時(shí)也許不會(huì)抓到水中浮動(dòng)的小玩具，但多做了幾次后，他就會(huì)用手去觸摸浮到水中的玩具了。

(三)溫涼浸水

在浴缸中放兩個(gè)小臉盆，一個(gè)裝了溫暖的水，一個(gè)裝了涼爽的水，讓寶寶把雙手先浸入暖水，告訴他“這是溫暖！”五秒之后，讓他雙手浸入涼爽的水，感覺(jué)差別，這個(gè)活動(dòng)會(huì)提升寶寶的觸覺(jué)智能。

(四)浮游自在

在浴缸中放滿十五厘米深的水。讓寶寶在你兩手支撐中仰臥著，你可用一手托住他的脖子和肩膀，一手托住他的小屁股，慢慢把他放入浴缸，托著他前后浮游，告訴他：“你看，你浮在水中，就像一個(gè)游泳健將！”培養(yǎng)孩子的平衡智能，激發(fā)他對(duì)水上運(yùn)動(dòng)的喜愛(ài)。

(五)空中騎士

洗好了澡，用一條毛巾鋪在桌上，另外一條毛巾把寶寶擦干，然后讓寶寶在你面前仰臥，寶寶的腳靠近你，你用兩手輕輕抓住他的雙腳，為他做如倒騎童車的圓弧動(dòng)作，做了六次之后，放開(kāi)他的雙手，輕輕放在兩側(cè)，往上舉起高過(guò)他的頭部，然后伸向兩側(cè)再放回身旁。此法不要超過(guò)一分鐘，以防累壞寶寶。這活動(dòng)的主要功用在提升寶寶的運(yùn)動(dòng)智能。

(六)浴后摩背

洗澡后讓寶寶趴在鋪于軟墊上的毛巾上面，你可以跪在寶寶身旁，兩手并排放于寶寶的后頸部，慢慢左右移動(dòng)，往下一直按摩到臀部，然后用同法再按摩上來(lái)到后頸部。有的寶寶受按摩時(shí)會(huì)怡然入睡，有的會(huì)精力充沛興奮得手舞足蹈。此法對(duì)寶寶的觸覺(jué)智能最有益處。

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提升寶寶IQ，準(zhǔn)媽媽需助一臂之力

兒時(shí)IQ高，長(zhǎng)大能力強(qiáng)

IQ是測(cè)量個(gè)體智力發(fā)展水平的一種指標(biāo)，等同于我們常說(shuō)的“聰明”，直接反映人的能力的一部分，如邏輯能力、創(chuàng)造力等。研究顯示，兒童在4歲時(shí)的IQ與17歲時(shí)的IQ的相關(guān)性為71%，即兒時(shí)IQ高的孩子長(zhǎng)大后IQ很可能維持高水平。因此，兒時(shí)IQ高的孩子，長(zhǎng)大后各方面的能力也很有可能更強(qiáng)。

提升IQ：刺激+營(yíng)養(yǎng)

IQ是可以通過(guò)后天的努力來(lái)提升、來(lái)開(kāi)發(fā)的，因?yàn)閷?duì)IQ的影響因素中，后天因素就超過(guò)50%，包括刺激和營(yíng)養(yǎng)兩個(gè)方面。良好、豐富的環(huán)境刺激可以充分激活神經(jīng)細(xì)胞，促進(jìn)大腦結(jié)構(gòu)和功能的發(fā)育。

父母給予寶寶來(lái)自各種感官的豐富刺激，進(jìn)行針對(duì)性教育，有利于孩子智力的提升。以胎寶寶為例，胎齡滿6個(gè)月后，每天定時(shí)給他聲、光、觸摸等刺激，使胎寶寶的聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)神經(jīng)產(chǎn)生神經(jīng)信號(hào)，傳遞到大腦，從而誘導(dǎo)大腦中相關(guān)腦細(xì)胞的發(fā)育和豐富大腦網(wǎng)絡(luò)。大腦網(wǎng)絡(luò)豐富了，IQ很可能隨之獲得提升。

腦部的黃金期發(fā)育需要充足營(yíng)養(yǎng)作保障

智力發(fā)育以大腦發(fā)育為物質(zhì)基礎(chǔ)，而大腦發(fā)育離不開(kāi)營(yíng)養(yǎng)。在大腦發(fā)育的進(jìn)程中，胎兒期和嬰兒期是發(fā)育最快最關(guān)鍵的時(shí)期，被形象地稱為“黃金期”，大約有60%的大腦重量和結(jié)構(gòu)發(fā)育是在這一時(shí)期完成的，2歲時(shí)達(dá)75%。

由于腦部發(fā)育只有一次，所以在黃金期腦部發(fā)育的水平，就直接影響以后的智力水平。因此，在黃金期，保證胎寶寶由充足的腦部營(yíng)養(yǎng)是非常重要的。

營(yíng)養(yǎng)專家

專業(yè)委員會(huì)委員

胎兒期與嬰兒期足量的DHA，有助寶寶智力提升

總體來(lái)說(shuō)，充足的營(yíng)養(yǎng)，讓腦部發(fā)育得更好，為IQ的提升打下基礎(chǔ)。但腦部營(yíng)養(yǎng)素非常多，各有不同的側(cè)重功能，要幫寶寶提升智力，應(yīng)特別關(guān)注一下DHA。

DHA可以說(shuō)是寶寶的聰明之源，是大腦的重要結(jié)構(gòu)成分，占大腦脂肪總含量的25%，對(duì)寶寶的智力發(fā)育至關(guān)重要，實(shí)驗(yàn)證實(shí)了，在胎兒期和嬰兒期，充足的DHA對(duì)智力提升的作用：

挪威研究：母親自孕期18周到產(chǎn)后3個(gè)月，持續(xù)補(bǔ)充高水平的DHA，孩子在4歲時(shí)的智商測(cè)試分?jǐn)?shù)獲得明顯提升；

貝茲研究：在出生后頭4個(gè)月內(nèi)補(bǔ)充了科學(xué)驗(yàn)證水平DHA的嬰兒，在18個(gè)月時(shí)智力發(fā)育指數(shù)比沒(méi)有補(bǔ)充DHA的嬰兒高7分；在4歲時(shí)，IQ也高7分。

孕媽媽和哺乳媽媽補(bǔ)充足量DHA，為寶寶大腦發(fā)育做好儲(chǔ)備

雖然DHA對(duì)寶寶這么重要，但是胎寶寶自身并不能合成DHA，必須通過(guò)胎盤從母體中獲得。出生后，母乳則是寶寶最天然、最充分的DHA來(lái)源。因此，準(zhǔn)媽媽自身的DHA水平將直接影響胎兒的供給。

然而，在懷孕和哺乳期間，母體中的DHA要滿足胎兒和自己的雙重需求，造成體內(nèi)DHA水平急劇下降。所以我們通常建議媽媽在整個(gè)孕期和哺乳期都在膳食中補(bǔ)充足量DHA，為寶寶提升IQ助一臂之力。孕媽媽和哺乳媽媽都應(yīng)該多吃高脂肪魚(yú)類和海產(chǎn)品，或者通過(guò)選擇專為懷孕及授乳媽媽研制的孕婦奶粉來(lái)攝入足量DHA。

不能給寶寶洗澡的六種情況

寶寶的清潔很重要，但是一下六種情況下，最好不要給寶寶洗澡，以免影響寶寶的身體健康。

1、打預(yù)防針后暫時(shí)不要洗澡。

寶寶打過(guò)預(yù)防針后，皮膚上會(huì)暫時(shí)留有肉眼難見(jiàn)的針孔，這時(shí)洗澡容易使針孔受到污染。

2、遇有頻繁嘔吐、腹瀉時(shí)暫時(shí)不要洗澡。

洗澡時(shí)難免搬動(dòng)寶寶，這樣會(huì)使嘔吐加劇，不注意時(shí)還會(huì)造成嘔吐物誤吸。

3、發(fā)熱或熱退48小時(shí)以內(nèi)不建議洗澡。

給發(fā)熱的寶寶洗澡，很容易使寶寶出現(xiàn)寒戰(zhàn)，甚至有的還會(huì)發(fā)生驚厥；不恰當(dāng)?shù)南丛栌袝r(shí)會(huì)使皮膚毛孔關(guān)閉導(dǎo)致體溫更高，有時(shí)又會(huì)使全身皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張充血，致使寶寶身體的主要臟器供血不足。另外，發(fā)熱后寶寶的抵抗力極差，馬上洗澡很容易遭受風(fēng)寒引起再次發(fā)熱，故主張熱退48小時(shí)后才給寶寶洗澡。

4、當(dāng)寶寶發(fā)生皮膚損害時(shí)不宜洗澡。

寶寶有皮膚損害，諸如膿皰瘡、癤腫、燙傷、外傷等，這時(shí)不宜洗澡。因?yàn)槠つw損害的局部會(huì)有創(chuàng)面，洗澡會(huì)使創(chuàng)面擴(kuò)散或受污染。

5、喂奶后不應(yīng)馬上洗澡。

喂奶后馬上洗澡，會(huì)使較多的血液流向被熱水刺激后擴(kuò)張的表皮血管，而腹腔血液供應(yīng)相對(duì)減少，這樣會(huì)影響寶寶的消化功能。其次由于喂奶后寶寶的胃呈擴(kuò)張狀態(tài)，馬上洗澡也容易引起嘔吐。所以洗澡通常應(yīng)在喂奶后1~2小時(shí)進(jìn)行為宜。

6、低體重兒要慎重洗澡。

低體重兒通常指出生體重小于2500克的寶寶。這類寶寶大多為早產(chǎn)兒，由于發(fā)育不成熟，生活能力低下，皮下脂肪薄，體溫調(diào)節(jié)功能差，很容易受環(huán)境溫度的變化出現(xiàn)體溫波動(dòng)。所以對(duì)這類特殊的寶寶要慎重決定是否給以洗澡。

決定是否給寶寶洗澡除了寶寶本身的因素外，還受到周圍環(huán)境的限制。給寶寶洗澡時(shí)的環(huán)境溫度以26~28℃為宜，水溫在40~42℃。

提高寶寶智商 媽媽有妙招

提高寶寶智商手段有很多，但本人根據(jù)經(jīng)驗(yàn)覺(jué)得以下兩種方法對(duì)增強(qiáng)記憶力和智力最好。

增強(qiáng)孩子記憶力要靠平時(shí)下功夫。家長(zhǎng)要常常和孩子聊天，有時(shí)講一個(gè)短句，然后叫孩子倒過(guò)來(lái)講一遍。在散步時(shí)，讓孩子記住經(jīng)過(guò)的商店名字及路名，然后背出來(lái)，看看能記多少。

圖書(shū)是提高孩子智力的極好手段，對(duì)1歲內(nèi)嬰兒應(yīng)選用彩色圖片，如一條狗、一個(gè)蘋(píng)果、一支筆等。利用圖片讓他們認(rèn)識(shí)看不到的東西或與看得到的東西相聯(lián)系。

·對(duì)1-2歲孩子應(yīng)選擇有大幅圖字的書(shū)，內(nèi)容能反映他們比較熟悉的事物，如花、動(dòng)物、房子等，并與字相聯(lián)系。

·對(duì)2-3歲的孩子應(yīng)選擇含有故事內(nèi)容的圖畫(huà)書(shū)，配合能跟著念的兒歌。

·對(duì)3-4歲的孩子應(yīng)選擇新鮮事物，有更多細(xì)節(jié)的書(shū)，如動(dòng)物的故事、簡(jiǎn)單短小的童話，也可選一些短的唐詩(shī)，雖然不甚理解，也有利于增強(qiáng)記憶力。

在給孩子講述故事時(shí)，要鼓勵(lì)孩子提問(wèn)和插話，以提高他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣及思考能力。

高招助你與寶寶交友

俗家有句話，叫“十八不找十七的”，說(shuō)的是同齡人之間最容易交朋友，年齡上差一點(diǎn)都會(huì)是另一種情況。與寶寶交朋友也是一樣，與寶寶在一起的時(shí)候，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該告訴自己“我也是個(gè)寶寶”，保持一顆童心，這一點(diǎn)很重要。只有這樣，爸爸媽媽才能從寶寶的角度去看、去想，與寶寶打成一片，成為寶寶的好朋友。

1關(guān)注寶寶的需要

要細(xì)致深入地了解寶寶，關(guān)注寶寶的需要。不僅僅是從語(yǔ)言上，還要從他們?nèi)粘５男袨橹腥ジ惺軐殞毜膬?nèi)在需要、潛在需要。

2尊重寶寶的看法

在與寶寶的溝通中，爸爸媽媽要記住，寶寶也是一個(gè)話語(yǔ)主體。所以，在和寶寶交談的時(shí)候，不要只顧表達(dá)自己的想法，還要認(rèn)真對(duì)待對(duì)尊重寶寶的看法，并與寶寶進(jìn)行良性的互動(dòng)。

3體會(huì)寶寶的感受

當(dāng)寶寶在外面受了委屈、與好朋友或心愛(ài)的寵物分離時(shí)，他(她)細(xì)膩的小心靈會(huì)難過(guò)半天。父母卻只是一味地告訴他(她)“沒(méi)關(guān)系，堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)”，“這沒(méi)什么好難過(guò)的”，會(huì)讓寶寶覺(jué)得父母一點(diǎn)都不能體會(huì)他(她)的感受，若父母說(shuō)：“你很難過(guò)吧？我要是你也會(huì)有這種感受的?！毕嘈艜?huì)有截然不同的效果。

4了解寶寶的發(fā)展程度

如果父母盡說(shuō)些寶寶無(wú)法理解的話，或提出一些寶寶達(dá)不到的要示，相信不但寶寶覺(jué)得辛苦、壓力大，親子間對(duì)話也勢(shì)必難以搭得上線。

5認(rèn)真回答寶寶的問(wèn)話

寶寶提出問(wèn)題時(shí)，應(yīng)先了解其真正含意，并針對(duì)寶寶的需要做回答。例如跟你一起去買菜。假如你知道寶寶的真正目的，就可以說(shuō)：“是啊！你要不要一起去？”寶寶聽(tīng)了必定會(huì)很高興。

此外，對(duì)于寶寶所提的知識(shí)性問(wèn)題，父母也要慎重回答，或帶著寶寶一起尋找答案，這樣，寶寶以后不論碰到什么問(wèn)題，都會(huì)主動(dòng)向父母詢問(wèn)。

6避免用負(fù)面意義的說(shuō)話語(yǔ)氣

不能用“我命令你……”、“我警告你……”，“你最好趕快……”“限你在五秒鐘內(nèi)……”、“我數(shù)到一、二、三……否則……”“你應(yīng)該……”，“你真笨”、“你好壞”、“你太讓我失望了”、“不可以……”等帶有指揮、命令、警告、威脅、責(zé)備、謾罵、拒絕等負(fù)面意義的說(shuō)話語(yǔ)氣。

7經(jīng)常變換新鮮的話題

經(jīng)常變換新鮮的話題。能引起寶寶的興趣，例如：“你猜猜看今天我發(fā)生了什么事？”、“你知不知道為什么小寶寶最喜歡恐龍？”、“如果有一天，太空人真的來(lái)到地球……”等問(wèn)題，相信會(huì)比“今天過(guò)得好不好？”、“快樂(lè)不快樂(lè)”更能引起寶寶的交談興趣。

8充實(shí)寶寶的生活經(jīng)驗(yàn)

親子對(duì)談的題材，往往來(lái)自生活之中，因此培養(yǎng)寶寶一顆敏銳、好奇的心是很重要的。父母可以帶著寶寶觀察身邊的各種事物，如身邊的花花草草。路上車子的顏色、造型、品牌，街上行人的穿著打扮、說(shuō)話內(nèi)容、百貨櫥窗、林林總總，都可以作為談話的素材，寶寶的觀察力會(huì)自然而然地提高。

怎么提高寶寶的情商

什么是情商？是指良好的道德情操，是樂(lè)觀幽默的品性，是面對(duì)并克服困難的勇氣，是自我激勵(lì)、持之以恒的韌性，是同情和關(guān)心他人的善良，是善于與人相處、把握自己和他人情感的能力等等。簡(jiǎn)而言之，它是人的情感和社會(huì)技能，是智力因素以外的內(nèi)容。

（EQ）僅僅是一個(gè)心理學(xué)的概念，多指——情感智力。

隨著世界步入網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，人際交往的增多，情緒智商越來(lái)越被人們重視。它被人們普遍認(rèn)為是通往成功的必備素質(zhì)。丹尼爾教授認(rèn)為：個(gè)人的成功，智商的優(yōu)劣占20%，情緒智商的優(yōu)劣占80%。由此可知，如果要造就一個(gè)優(yōu)秀的孩子，讓他將來(lái)事業(yè)有成，從小就要重視情商的培養(yǎng)。

如何培養(yǎng)寶寶的情商呢？

一、EQ教育對(duì)父母的要求：做權(quán)威型父母

1、盡力為孩子創(chuàng)造標(biāo)準(zhǔn)的成長(zhǎng)環(huán)境，又確定明確的限制。

2、指導(dǎo)孩子有自己的主見(jiàn)，欣賞孩子的獨(dú)立性。

3、培養(yǎng)他們對(duì)家庭、同伴及社會(huì)的責(zé)任感。

4、反對(duì)孩子的依賴性行為，鼓勵(lì)和贊揚(yáng)孩子的能力。

二、培養(yǎng)的方法

★道德情感

1、鼓勵(lì)孩子的同情心

要讓孩子關(guān)心愛(ài)護(hù)他人，親身經(jīng)歷是必不可少的。某些了解中的情商技能，尤其是人際關(guān)系只有通過(guò)親身經(jīng)歷、體會(huì)才能有效地在情感大腦中發(fā)育出來(lái)。例如：給別的小朋友擦眼淚、幫病人拿藥……。

2、誠(chéng)實(shí)與正直

誠(chéng)實(shí)和正直是必不可少的良好品德，所以，從小就應(yīng)該教會(huì)孩子具備這兩種品德，而且要始終如一地要求下去。隨著孩子年齡增長(zhǎng)，對(duì)誠(chéng)實(shí)的理解會(huì)有所改變，但標(biāo)準(zhǔn)不應(yīng)該有任何改變。

孩子很小時(shí)，就可以和他共同欣賞某些圖書(shū)和電視節(jié)目，玩建立信任的游戲，了解孩子隱秘內(nèi)容的變化，并不失時(shí)機(jī)地與他們討論誠(chéng)實(shí)和倫理道德問(wèn)題。

3、培養(yǎng)負(fù)面道德情感

慚愧感和內(nèi)疚感不是壞的情感，只要使用恰當(dāng)，便能有助于培養(yǎng)有道德的孩子。如何恰當(dāng)使用慚愧感和內(nèi)疚感，要根據(jù)孩子的性格而定，但它們的恰當(dāng)使用可以使全家成為一個(gè)新的整體。

4、現(xiàn)實(shí)地看待、思考

正面故事是培養(yǎng)孩子現(xiàn)實(shí)地思考能力的最好方法，不管是你自己編的，還是讀現(xiàn)成的。如果你能現(xiàn)實(shí)地思考自己的問(wèn)題，你的孩子也絕對(duì)能學(xué)會(huì)這種本領(lǐng)。不要向孩子隱瞞真相，即使那是件極端令人痛苦的事情。

5、培養(yǎng)孩子的樂(lè)觀主義

孩子們應(yīng)該養(yǎng)成樂(lè)觀向上的性格，從而能更好有效地對(duì)付憂郁癥等身心疾病。與孩子相處時(shí)，父母必須樂(lè)觀一點(diǎn)，孩子們最容易學(xué)到父母的言行。

6、培養(yǎng)孩子自己解決問(wèn)題的能力

孩子們能通過(guò)自己的經(jīng)歷學(xué)會(huì)解決問(wèn)題。因此，父母應(yīng)為他們提出問(wèn)題，并讓他們自己解決問(wèn)題，不要總是插手其間。

7、培養(yǎng)孩子的社會(huì)技能

⑴教會(huì)孩子掌握說(shuō)話的技巧

說(shuō)話技能可以幫助孩子得到社會(huì)門票，從而為他們和社會(huì)接軌前作好準(zhǔn)備。

說(shuō)話技能包括介紹自己的情況、詢問(wèn)別人的情況、表達(dá)你的興趣和接受對(duì)方等等。

⑵給孩子快樂(lè)的源泉—幽默感和愉悅感

盡管孩子們講笑話和使別人發(fā)笑的能力因人而異，但每個(gè)孩子都有欣賞幽默的才能。不同年齡，幽默的作用也不一樣，但在他人的一生中，自始至終都有助于與別人相處，應(yīng)付一系列問(wèn)題。

⑶教會(huì)孩子交友的技巧

交友對(duì)孩子來(lái)講，絕不僅僅是有同玩的伙伴那樣簡(jiǎn)單，這為他今后步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。盡管大人不可強(qiáng)迫孩子與別人相處，但可以用實(shí)例來(lái)告訴他，朋友在他生活中的重要作用。保證讓孩子有機(jī)會(huì)掌握與自己年齡相適應(yīng)的交友技巧。

8、培養(yǎng)自我激勵(lì)

事實(shí)證明，父母越是對(duì)孩子抱有希望、抱有信心，孩子對(duì)自己的期望值也就會(huì)越高，而這無(wú)疑對(duì)孩子的生長(zhǎng)是極有好處的。因此父母應(yīng)要求孩子勤奮學(xué)習(xí)，多花時(shí)間幫別人做事、干家務(wù)、閱讀書(shū)籍以及了解外面的世界。為孩子提供機(jī)會(huì)，使他們掌握自己學(xué)習(xí)的方方面面。

9、堅(jiān)持不懈，持之以恒

大多數(shù)孩子對(duì)努力和能力概念的理解有所偏差，他們會(huì)錯(cuò)誤地認(rèn)為只有能力強(qiáng)的人成功機(jī)會(huì)多，努力是沒(méi)有用的。這個(gè)發(fā)育上的變化要由父母來(lái)補(bǔ)償，父母可以培養(yǎng)他們持之以恒的精神。