寶寶如何自我安慰

你知道嗎，寶寶吮手指，打哈欠，嘆氣，蜷起身體，轉(zhuǎn)過頭去，甚至踹一踹他們的小腿，都是自我安慰的方式呢。為了能夠認(rèn)知這個(gè)世界，他們必須找到一個(gè)使自己身體和情緒安靜下來的方法。

曾經(jīng)有一個(gè)媽媽對(duì)我說，她的孩子無論干什么都必須隨身帶著一個(gè)絨布小圍嘴，只有拿著這個(gè)圍嘴，他才能安靜地做事，否則一定哭鬧不休。有一次去拍照，無論怎樣哄，他都必須將圍嘴拿在手里，而那已經(jīng)變了色的圍嘴在鏡頭里看上去實(shí)在不美觀，大人們只好像做游戲一樣將圍嘴藏在身后，引孩子去找，然后搶拍幾個(gè)鏡頭。睡覺就更不用說了，沒有“圍圍”的陪伴，孩子是怎樣也不肯睡的。YJS21.COm

或許你也碰到過這樣的事情，孩子總要找到一個(gè)安慰他們自己的東西，特別是睡覺的時(shí)候，更是斷斷少不了。孩子們尋求的安慰不只是那些看得見的奶嘴、毛巾，他們哭，打哈欠，蜷起身體，或者閉上眼，也是安慰自己的一種方式呢。

寶寶也需要自我調(diào)整，于是他們找到一個(gè)方法安慰自己，使自己安靜。

是的，你的寶寶還很小，需要你的照顧和安慰，但同時(shí)，他也需要發(fā)現(xiàn)一個(gè)自己安慰自己的好方法。爸爸媽媽們熱衷于花費(fèi)很多的精力在對(duì)嬰兒全方位的照顧和早期教育上，他們就忘記了，嬰兒也需要更多的休息時(shí)間安安靜靜地自我調(diào)整。寶寶們會(huì)尋找時(shí)間自己?jiǎn)为?dú)呆著'他們轉(zhuǎn)過臉去什么也不看或者干脆閉上眼睛，然后對(duì)從外界收到的信息進(jìn)行加工處理，減少外界的刺激，充分休息。

令人驚奇的是，大多數(shù)寶寶天生就有自我安慰的能力。雖然寶寶看起來是那么無助，但是他們并不是被動(dòng)去接受大人的照顧的。寶寶離不開照顧他們的父母，他們與母親日夜相伴，母親幫助他們吃飯和睡覺，但是，為了能夠認(rèn)知這個(gè)世界，他們必須找到一個(gè)使自己身體和情緒安靜下來的方法。

所以，從一開始，寶寶們就主動(dòng)實(shí)驗(yàn)不同的方法。而照顧他們的父母，可以有很多機(jī)會(huì)去幫助寶寶學(xué)會(huì)自我安慰。不要認(rèn)為寶寶尋求安靜的舉動(dòng)是軟弱的，根據(jù)最新的調(diào)查，自我安慰對(duì)寶寶來說是非常必要的。這種能力對(duì)孩子獨(dú)立行為的發(fā)育非常關(guān)鍵，比如他們可以自己在夜里睡一個(gè)整覺。在第一年里，你將有好多機(jī)會(huì)去幫助你的寶寶學(xué)會(huì)自我安慰。

“吮手指是我最喜歡的自我安慰方式，它對(duì)我?guī)椭纱罅?。?/p>

還在媽媽肚里的時(shí)候，寶寶就已經(jīng)學(xué)會(huì)了吮著手指自我安慰了。很多小寶寶在出生不久，就發(fā)現(xiàn)了自己手指的妙處，他們邊流著口水邊嘬得津津有味。吮手指是寶寶的本能，沒有人告訴他們?cè)趺醋?，他們自己很自然地就親近了小手指頭?？墒牵惆l(fā)現(xiàn)了嗎，寶寶在吮手指的時(shí)候，是那么專注，而且那么安靜，不哭也不鬧，不打擾大人。若是寶寶不喜歡吮手指，而對(duì)安撫奶嘴特別感興趣，一種新的觀點(diǎn)是讓寶寶自由地享受，不要?jiǎng)儕Z他們安撫自己的權(quán)利，他們吮吸，是因?yàn)樗麄冇羞@個(gè)需要。

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如何安撫哭鬧寶寶？

導(dǎo)讀：在環(huán)境的干擾因素上，也應(yīng)加以控制。環(huán)境中的吵雜，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的噪音也易使寶寶的情緒陷入不安，長(zhǎng)期下來，對(duì)寶寶情緒的調(diào)適能力會(huì)有負(fù)面的影響。

安撫孩子的情緒，并不是件容易的事，究竟我們應(yīng)采取哪些步驟來安撫寶寶的情緒呢？以下是幾個(gè)建議：

1.了解嬰幼兒的情緒發(fā)展

嬰幼兒的情緒與成人間有著極大的差異，對(duì)于他們的情緒，我們不能以我們現(xiàn)有的經(jīng)驗(yàn)與感受來加以推測(cè)。在嬰兒出生時(shí)，他所具有的情緒反應(yīng)包括自發(fā)的微笑（非社會(huì)性的，沒有原因的微笑）、驚嚇、苦惱（對(duì)痛或不適的感覺）、以及嫌惡。到了三到六周，他開始具有社會(huì)性微笑、生氣、驚訝以及悲痛的情緒。到了五至六個(gè)月，他開始覺得害怕，十二個(gè)月到十八個(gè)月之間，寶寶則會(huì)開始具備同理心，也會(huì)開始覺得羞怯、屈辱、驕傲，以及內(nèi)疚，同時(shí)也會(huì)開始忌妒，并具備自我意識(shí)，開始區(qū)辨自己與他人的不同。也就是說，隨著年齡的不同，他們會(huì)出現(xiàn)越來越復(fù)雜的情緒反應(yīng)。

另外，對(duì)嬰兒情緒發(fā)展的知識(shí)，也可以幫助媽媽們檢視自己寶寶的情緒狀況，因著年齡的不同，找出寶寶情緒欠佳的原因，以便采取必要的情緒安撫方式。

2.提供寶寶正面的情緒刺激

嬰幼兒情緒發(fā)展是一個(gè)累進(jìn)的過程，越具備愉快經(jīng)驗(yàn)的孩子，越能處理不悅的情緒。也就是說，寶寶越是生活在愉快的情緒經(jīng)驗(yàn)中，他越具有抵抗負(fù)面情緒的能力，而當(dāng)情緒出現(xiàn)不安時(shí)，也就容易被母親所安撫。所以嬰兒一來到人世間時(shí)，我們就應(yīng)該多給予他愉快的情境，避免負(fù)面的刺激，例如應(yīng)該多維持他生理上的舒適，讓他吃飽睡好，衣著溫暖舒適，并給予充份的活動(dòng)空間，以及身體上的接觸擁抱。而在心理上，則是給他充份的安全感，也要與他建立安全的依附關(guān)系，不妨多和他說說話，輕聲的耳語交談、微笑語溫柔的響應(yīng)，并且盡量與他互動(dòng)，這些都是為寶寶情緒發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)的好方法。還記得狀況一中的甲寶寶嗎？他就是在這種環(huán)境中長(zhǎng)大的。

至于傳統(tǒng)方式中，要將寶寶綁住以免驚嚇，或是將眾多的衣物裹住寶寶，以免著涼，或是滿月以前的嬰兒不可以多抱的養(yǎng)育方法，建議您就讓他成為「?jìng)髡f」，別在您的家中出現(xiàn)！

3.安排平和的環(huán)境

情緒的平和，有助于寶寶的情緒調(diào)適，過多且過于復(fù)雜的刺激，會(huì)使得寶寶不安。雖然在嬰幼兒的教養(yǎng)上有句經(jīng)典名言是「提供孩子豐富的刺激」，但是這是指環(huán)境中有益的物理刺激，并非只有情緒上的刺激。對(duì)寶寶有益的是平和的情緒刺激與有規(guī)律的節(jié)奏。所以在寶寶所處的環(huán)境中，不論人、事、物，都是以溫和為佳。當(dāng)然也應(yīng)提供給孩子大笑的機(jī)會(huì)，但是過長(zhǎng)時(shí)間的刺激會(huì)帶給孩子后遺癥，如狀況一中甲寶寶的情形即為如此。建議您給予孩子合宜的情緒刺激。

此外，在環(huán)境的干擾因素上，也應(yīng)加以控制。環(huán)境中的吵雜，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的噪音也易使寶寶的情緒陷入不安，長(zhǎng)期下來，對(duì)寶寶情緒的調(diào)適能力會(huì)有負(fù)面的影響。

如何樹立寶寶的安全意識(shí)？

導(dǎo)讀：在幼兒階段燒燙傷、氣管異物、交通事故、意外墮落是幾種常見的意外傷害，這些意外傷害不僅影響幼兒的身體，同時(shí)也會(huì)對(duì)幼兒的心理造成影響。

幼兒期的孩子活潑好動(dòng)，對(duì)任何事都充滿了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3——6歲的幼兒正是身心發(fā)育的階段，身體的協(xié)調(diào)性較差，缺乏一些必要的生活經(jīng)驗(yàn)，自我保護(hù)的意識(shí)較差，常常不能預(yù)見自己的行為會(huì)產(chǎn)生什么樣的后果。

在幼兒階段燒燙傷、氣管異物、交通事故、意外墮落是幾種常見的意外傷害，這些意外傷害不僅影響幼兒的身體，同時(shí)也會(huì)對(duì)幼兒的心理造成影響。于是家長(zhǎng)和教師為了避免幼兒受到這些傷害，往往對(duì)幼兒管頭管腳、束縛幼兒的行為，在幼兒園里教師常常會(huì)提醒幼兒不要跑、不要鬧。在家里家長(zhǎng)也不許幼兒獨(dú)自與小朋友玩，家用電器一律不許摸等，使孩子成為了捆住手腳的“機(jī)器人?！逼鋵?shí)，“千般照顧，不如自護(hù)”。家長(zhǎng)和教師不僅有保護(hù)幼兒生命安全的責(zé)任，同時(shí)要及時(shí)檢查幼兒園的設(shè)備、設(shè)施，更重要的是要對(duì)幼兒進(jìn)行初步的安全指導(dǎo)、教育，提高幼兒保護(hù)自己的能力，幫助幼兒樹立安全意識(shí)。主要從以下方面做起：

一、教育孩子樹立安全意識(shí)

孩子小缺乏生活經(jīng)驗(yàn)，好奇心強(qiáng)，不知道什么事情能做，什么事情不能做，有時(shí)偏偏喜歡做一些危險(xiǎn)的嘗試，針對(duì)這種情況，我們通過一系列的教學(xué)活動(dòng)，采用電視短片、圖片、故事等形式向孩子進(jìn)行安全教育，讓他們知道哪些東西是危險(xiǎn)的？會(huì)傷害身體，并教會(huì)幼兒認(rèn)識(shí)一些安全標(biāo)志和急救情況下?lián)艽虻募本入娫?。例如：針?duì)幼兒中鼻子易出血的現(xiàn)象，我們舉行了“保護(hù)鼻子”的教學(xué)活動(dòng)，教師用形象的語言和活動(dòng)的教具，讓幼兒了解摳鼻孔、鼻子強(qiáng)烈碰撞引起鼻子出血的道理；再如請(qǐng)受了傷的孩子談?wù)勛约旱母惺?，?dāng)孩子們聽到同伴的痛苦經(jīng)歷時(shí)，自然就會(huì)懂得尖利、危險(xiǎn)的東西是不能玩的。

二、培養(yǎng)孩子的靈活應(yīng)變能力

在日常生活中，我們會(huì)看到一些膽怯、體弱、不愛活動(dòng)的幼兒遇到危險(xiǎn)情況時(shí)反應(yīng)慢、靈活性差，不懂得如何保護(hù)自己。針對(duì)這種情況，我們一方面組織孩子開展形式多樣的體育活動(dòng)，以增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，發(fā)展幼兒靈活、敏捷、協(xié)調(diào)的動(dòng)作。另一方面我們通過創(chuàng)設(shè)情境及利用周圍環(huán)境的變化來培養(yǎng)幼兒對(duì)突如其來的事件的靈活處理能力。如：一個(gè)人在家，突然聞到煤氣味怎么辦？突然停電怎么辦？鼻子出血怎么辦？-------通過這些問題情境，引導(dǎo)孩子說出自救方法。當(dāng)孩子掌握了一些簡(jiǎn)單的應(yīng)變方法時(shí)，遇事就能從容應(yīng)付，不再會(huì)慌張。

三、訓(xùn)練孩子的在我保護(hù)技能

孩子年齡小，有時(shí)知道要注意安全，但不一定有能力處理一些帶危險(xiǎn)性事件，這就需要我們有意識(shí)的教給孩子一些自我保護(hù)技能。我們常用集體活動(dòng)時(shí)的模擬練習(xí)來訓(xùn)練孩子的自我保護(hù)技能。例如：為了讓孩子懂得交通規(guī)則，學(xué)會(huì)安全過馬路。我們進(jìn)行了“過馬路”的集體活動(dòng)，設(shè)計(jì)了“小海龜進(jìn)城”的游戲情境，在愉快的交通安全游戲中，孩子懂得了紅、綠燈的作用，知道過馬路要走人行橫道。我們不但在課堂中進(jìn)行訓(xùn)練，還特地帶孩子來到十字路口進(jìn)行實(shí)地觀察，使孩子直接感知體驗(yàn)。

幼兒具有好奇心強(qiáng)、好動(dòng)、隨心所欲的特點(diǎn)，而且不知深淺、不明是非，常常趁老師不注意玩一些危險(xiǎn)物品，做一些危險(xiǎn)的事或到一些不安全的地方玩，而教師不能因?yàn)檫@些就限制幼兒的活動(dòng)。在與環(huán)境進(jìn)行交互作用之后從而獲得相應(yīng)的信息、感受。教師要在一日活動(dòng)中，仔細(xì)觀察幼兒的一舉一動(dòng)，利用各種教育活動(dòng)增加必要的生活課程，提高幼兒自我保護(hù)的能力。

如何教寶寶識(shí)字

導(dǎo)讀：當(dāng)孩子有認(rèn)字需要的時(shí)候，爸爸媽媽要盡量滿足。孩子是好奇的。他看見了環(huán)境中的字，想知道是什么意思。這時(shí)，他需要認(rèn)識(shí)這些字。在孩子有自己的需要時(shí)，他心情舒暢，學(xué)習(xí)效果也比較好。所以，父母一定要抓住孩子想要識(shí)字的時(shí)機(jī)，“趁機(jī)而教”。

識(shí)字的最佳年齡

幾歲開始教孩子識(shí)字是最適合？相信這是每個(gè)家庭都關(guān)心的問題。從生理學(xué)上講，兒童時(shí)期是大腦發(fā)育最快的時(shí)期,也是記憶力特別強(qiáng)的時(shí)期。

一些教學(xué)研究和實(shí)踐證明，3歲是自然記憶能力和整體模式識(shí)別能力的最高峰，孩子能像認(rèn)識(shí)其它物品一樣自然接觸和認(rèn)識(shí)漢字；4~5歲的孩子普遍可以學(xué)認(rèn)字，而且識(shí)字速度不比6~7歲的孩子慢。研究還表明，5歲多的孩子能學(xué)會(huì)漢字的大部分筆畫，并且能運(yùn)用筆劃分析字形和書寫。

也有一些專家認(rèn)為，從孩子有圖案識(shí)別能力開始，就可以教他們識(shí)字了。也就是說，識(shí)字教育，在寶寶1歲左右的時(shí)候就可以開始了。

識(shí)字方法有多少？

當(dāng)孩子有認(rèn)字需要的時(shí)候，爸爸媽媽要盡量滿足。孩子是好奇的。他看見了環(huán)境中的字，想知道是什么意思。這時(shí)，他需要認(rèn)識(shí)這些字。在孩子有自己的需要時(shí)，他心情舒暢，學(xué)習(xí)效果也比較好。所以，父母一定要抓住孩子想要識(shí)字的時(shí)機(jī)，“趁機(jī)而教”。

教法多種多樣，以下一些辦法，供爸爸媽媽們參考：

◎?yàn)楹⒆觿?chuàng)造一個(gè)識(shí)字的環(huán)境

環(huán)境對(duì)于孩子認(rèn)識(shí)字是第一重要的。在我們的生活中，每天都會(huì)接觸到大量的書面文字：電視里的廣告文字、食品包裝袋上的彩色文字、快餐店的店招、路邊的路牌……這些，都構(gòu)成了孩子識(shí)字現(xiàn)成而良好的環(huán)境。

爸爸媽媽完全可以看到什么就讓孩子學(xué)什么，如看到來來往往的汽車就學(xué)“車”（汽車、火車、卡車、警車……）；看到樹就學(xué)“樹”（楊樹、柳樹、松樹、大樹……）。這樣，一方面可以利用這些漢字的環(huán)境效應(yīng)，通過身臨其境的感受來加深對(duì)漢字的理解；一方面，還能培養(yǎng)孩子愛觀察、愛提問的好習(xí)慣。

此外，父母也可以自己在創(chuàng)造出適合孩子認(rèn)字的環(huán)境，如在冰箱上、電視上貼上寫著“冰箱”、“電視”這些漢語和拼音的紙片等。這些有意識(shí)的動(dòng)作會(huì)讓孩子對(duì)每天接觸到的東西產(chǎn)生字面的理解，從而加深了印象。

◎利用圖畫故事書來教寶寶識(shí)字

不放過每一個(gè)給孩子讀故事書、看圖畫書的機(jī)會(huì)。媽媽可以邊點(diǎn)著書邊給寶寶念；也可以把圖畫上、書本上的故事情節(jié)講給孩子聽，同時(shí)出示字卡，讓他們?cè)诶斫馇楣?jié)的同時(shí)記住漢字。

有時(shí)，也可以采取先背書后認(rèn)字的方法。先給孩子反復(fù)說他喜歡聽的故事，直到寶寶能夠獨(dú)立復(fù)述出來。這時(shí)再一起來看書，對(duì)號(hào)入座，找到字音所對(duì)應(yīng)的字形。需要注意的是：一定要按照文字的順序，手指指準(zhǔn)那個(gè)字，眼睛就要看那個(gè)字，并且此時(shí)孩子的注意力一定要集中。

當(dāng)孩子有了一定的識(shí)字量后，爸爸媽媽也可以用提字的辦法。如，故事書中說到了小牛，就把“?！蹦贸鰜?，問寶寶牛吃什么呀？寶寶說：“吃草！”那就再讓寶寶認(rèn)識(shí)“草”這個(gè)字。

◎識(shí)字卡片很重要

有心的父母可以自己制作許多圖文并茂的識(shí)字卡片，或收集一些教孩子識(shí)字的圖片。在日常生活中，時(shí)不時(shí)地通過卡片，以游戲的方法來教孩子認(rèn)識(shí)漢字。孩子學(xué)得輕松，父母教得也輕松，更重要的是，能加深孩子對(duì)漢字的印象。

◎“動(dòng)作”法

父母可以通過做動(dòng)作來讓孩子認(rèn)識(shí)字。父母給孩子穿衣服的時(shí)候，就可以拿出寫著"穿"字的卡片，然后做"穿"的動(dòng)作，并讓孩子也來做做"穿"的動(dòng)作，達(dá)到讓孩子既動(dòng)手又動(dòng)腦的效果。

◎兒歌學(xué)漢字

朗朗上口的兒歌、詩歌，是孩子喜歡并容易接受的。父母可以先教孩子念兒歌，讓孩子把他喜歡的兒歌背出來，再慢慢地一個(gè)一個(gè)把兒歌里的漢字教給寶寶。

◎“找朋友”法

這是個(gè)利用認(rèn)識(shí)的字來認(rèn)識(shí)字的辦法，適合于已經(jīng)認(rèn)識(shí)不少漢字的孩子。如果孩子認(rèn)識(shí)了“青草”的“青”，再遇到“清水”的“清”，也許就能很容易讀出來了。在此基礎(chǔ)上，父母接著讓他理解"清"是什么意思，是用在哪里的等等，就比較容易了。

怎么安慰寶寶哭喊

導(dǎo)讀：嬰兒的哭喊告訴你他的感覺，這也是他和你的其中一種交流方式。首先，你可能不知道如何安慰他和使他安心，但隨著日子過去，你是可以做到的。

初幾個(gè)月

您和您的新生嬰兒正處于學(xué)習(xí)曲線上——即使他不是你的第一個(gè)孩子。你要花費(fèi)一些時(shí)日來諧調(diào)者家庭的新成員，另外，了解到嬰兒哭喊的原因?qū)?huì)是調(diào)諧你生活的進(jìn)程之一。

留意嬰兒的哭喊決不會(huì)是“寵溺”寶寶。

嬰兒的哭喊告訴你他的感覺，這也是他和你的其中一種交流方式。首先，你可能不知道如何安慰他和使他安心，但隨著日子過去，你是可以做到的。

對(duì)哭喊的反應(yīng)

·哭喊是為了引起你的注意讓你很快地找出發(fā)生了什么事

·嬰兒決不會(huì)為了惹你生氣而哭喊，因?yàn)椋麄儾恢滥阈枰裁?，也不知道哭喊可能?huì)給你帶來什么感受

·你可能會(huì)擔(dān)心對(duì)嬰兒哭喊做出快速反應(yīng)會(huì)造成壞習(xí)慣或?qū)檳牧怂?，但在初期你反?yīng)愈快，他會(huì)愈感到安慰——研究表明受快速反應(yīng)照顧的嬰兒在初學(xué)走路時(shí)哭得更少

·他會(huì)變得自信而且會(huì)明白你在他的身邊，他可以信任你——他最終會(huì)學(xué)會(huì)等待，但現(xiàn)在他需要你來立刻來到他身邊

安撫你的嬰兒

·吮吸——不論是乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴，吮吸總是能起到安撫作用？讓他靠近——用童車或背兜讓嬰兒依偎著你

·按摩——各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避開脊骨和避免使用例如杏仁油這類的堅(jiān)果類油

·音樂——有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒，甚至洗衣機(jī)或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些嬰兒

·運(yùn)動(dòng)——在手臂或搖籃里搖動(dòng)?jì)雰?，或者把他放在嬰兒車?yán)锿苿?dòng)

·新鮮空氣——帶嬰兒出去走走，因?yàn)榧词箍藓皼]有因此停止，在戶外也不會(huì)顯得那么不好

·脹氣——一些嬰兒在噯氣之后會(huì)感覺好點(diǎn)，所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上，然后輕拍他的背

·洗澡——一個(gè)暖水澡能立即使一些嬰兒平靜，但是要意識(shí)到這可能會(huì)有反作用

·帶嬰兒去更安靜的房間，用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他

年齡較大嬰兒的哭喊

當(dāng)嬰兒度過新生階段后他們也會(huì)哭喊。有一些可能的原因：

·焦慮——當(dāng)你不在他們視線內(nèi)時(shí)，一些嬰兒，尤其是七到八個(gè)月之后的，會(huì)感覺憂慮

·想要陪伴——他哭喊不是為了淘氣或者控制，卻是因?yàn)樗肽愕絹?，而且?dāng)你來時(shí)他會(huì)高興

·長(zhǎng)牙齒——不是所有人都認(rèn)同嬰兒哭喊是因?yàn)檎陂L(zhǎng)牙，但許多父母相信它導(dǎo)致了某些哭喊

·新的恐懼——你的嬰兒會(huì)開始因?yàn)椴幻鞔_原因感到害怕，例如，聽到吸塵器的聲音或是看到某些動(dòng)物

·失去安慰品——當(dāng)你的嬰兒變得喜歡某個(gè)讓他平靜的東西，也許是一個(gè)奶嘴或者特別的玩具

·敲擊和碰撞——一旦嬰兒在移動(dòng)中這種情況明顯更普遍你應(yīng)該遵循這些原因，選擇對(duì)應(yīng)的方式。

發(fā)脾氣或發(fā)牢騷的哭喊通常由較大年齡嬰兒開始。當(dāng)你的嬰兒說像“我知道你又累又苦惱”或者“我知道你受夠了購物”這樣的話，這可能可以幫你思考這些問題。

處理不斷的哭喊

一些嬰兒確實(shí)經(jīng)?？藓安⑶铱瓷先ルy以平復(fù)。去找?guī)椭椭С?，而且如果你發(fā)現(xiàn)自己不能再忍受，把嬰兒放進(jìn)嬰兒床或其他安全的地方，然后你暫時(shí)到屋子其他地方休息一下

惡性循環(huán)

是你的嬰兒因?yàn)樗滥悴话埠途o張而哭喊，又或者，是你因?yàn)樗藓岸话才c緊張

·嬰兒不會(huì)讀心術(shù)，雖然如果有人笨拙地抱著他們，他們可能會(huì)因此不舒服并哭喊。

你嘗試故意放松自身的肌肉和讓肩膀下垂。要嘗試微笑——即使你不想。嬰兒會(huì)因?yàn)槟慵∪獾姆潘啥届o，即使你仍然感到十分緊張。

不要感到煩擾

你的嬰兒不會(huì)永遠(yuǎn)都在哭喊。一般來說，隨著嬰兒長(zhǎng)大，他會(huì)對(duì)周圍環(huán)境更感興趣然后減少哭喊。

“你可能感覺你正失去控制并有搖晃嬰兒的沖動(dòng)。這是極度危險(xiǎn)的?！?/p>

你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)嬰兒發(fā)脾氣。你可能感覺你正失去控制并有搖晃嬰兒的沖動(dòng)。這是極度危險(xiǎn)的。如果你這樣覺得，把嬰兒放在其他安全的地方（搖床或嬰兒車）并試著冷靜下來。

不要對(duì)自己或嬰兒感到生氣。如果你發(fā)覺很難處理，切記你不是孤單的。Cry-sis能讓你與許多曾身處同樣情形和感覺相同的父母交流。

害羞寶寶如何改變？

樂樂每次在家講故事都只講給自己聽，只要媽媽一湊近，他的故事便會(huì)戛然而止，而且羞得滿臉通紅，連忙央求媽媽走開……每回老師上課提問，貓貓都默不作聲，當(dāng)老師的目光掃到她時(shí)，她立刻低下頭去，再也不敢抬起來……害羞的寶寶還真不少呢！細(xì)究每個(gè)害羞的寶寶，原因還不一樣呢，當(dāng)然，改變他們的對(duì)策也要有所不同哦。

第1類害羞寶寶

成因：缺少社會(huì)交往

對(duì)策一：提供交往機(jī)會(huì)

對(duì)于這類寶寶，首先家長(zhǎng)要對(duì)他多鼓勵(lì)，少批評(píng)，盡可能地多為孩子提供與人交往的機(jī)會(huì)。例如：鼓勵(lì)孩子與小朋友一起玩；在家可讓孩子接待客人，做一些力所能及的招待活動(dòng)，讓他為客人送茶水、糖果、搬椅子、鼓勵(lì)孩子回答客人的問題；父母帶孩子上街買東西時(shí)，讓孩子自己告訴售貨員買什么東西，并向營業(yè)員道謝，告別等；督促孩子參加班里的一些討論或活動(dòng)；向鄰居借東西時(shí)可跟在孩子后面讓孩子去說、去做；過生日或有事找親戚、朋友時(shí)可讓孩子傳話。

對(duì)策二：尊重孩子的意見

在給孩子提供交往機(jī)會(huì)的同時(shí)，爸媽還要注意尊重孩子的意見，提高孩子的自信心。在日常生活中，善于并及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子身上的閃光點(diǎn)，多表揚(yáng)孩子的長(zhǎng)處，也是很重要的，這樣孩子的害羞心理會(huì)有所改善。

第2類害羞寶寶

成因：自主性沒得到發(fā)展

對(duì)策一：讓孩子做力所能及的事

幼兒期的孩子愛提問、愛模仿、愛做游戲。在行為特點(diǎn)上，喜歡爭(zhēng)著做事，并按自己的想法去做，并常常表現(xiàn)出頑皮、不聽話等傾向，這是自主性發(fā)展的表現(xiàn)。父母如果總是事事代勞，或有的指責(zé)孩子，有的心疼孩子小，生怕孩子做不好等，那么，結(jié)果就會(huì)壓抑孩子自主性的發(fā)展，使他們懷疑自己的能力，形成膽怯心理。因此，我們要多鼓勵(lì)孩子做些簡(jiǎn)單的事，如自己穿衣，自己洗手洗臉，整理玩具、圖書等。孩子做對(duì)，要給予肯定表揚(yáng)，做得不太好的地方，除告訴他們應(yīng)該怎么做外，還應(yīng)該鼓勵(lì)他們下次做好，增強(qiáng)幼兒發(fā)展自主性的積極性。

對(duì)策二：參加各種集體活動(dòng)

爸媽要讓孩子參加各種集體活動(dòng)，在群體中，孩子會(huì)找到自己的榜樣，然后模仿他的行為，這樣，孩子對(duì)父母的依賴相對(duì)就減少了。在集體中表現(xiàn)自己，還能增強(qiáng)孩子的自信心，對(duì)他自主能力的發(fā)展也是一種促進(jìn)。同時(shí)可多讓孩子參加各種集體活動(dòng)，加強(qiáng)幼兒自信心的培養(yǎng)。

第3類害羞寶寶

成因：受到不恰當(dāng)?shù)呐u(píng)和指責(zé)

對(duì)策一：爸媽少指責(zé)寶寶

爸媽要了解孩子在這一時(shí)期的身心發(fā)展特點(diǎn)，在對(duì)孩子做錯(cuò)事時(shí)要辨證地分析原因，多注重動(dòng)機(jī)，少強(qiáng)調(diào)結(jié)果，不能一味地指責(zé)。比如：有的孩子看見媽媽在擦桌子，想幫忙也去擦桌子，不小心把東西打壞了，如果家長(zhǎng)任意指責(zé)，不首先肯定孩子積極性的一面，就很容易會(huì)造成孩子懷疑自己的能力而變得害羞膽怯。同時(shí)，對(duì)孩子不良行為習(xí)慣也不能只批評(píng)指責(zé)，更不能譏笑打罵，否則更會(huì)傷害孩子的自信心和自尊心。

對(duì)策二：民主平等的教育方式

父母教育子女時(shí)，要采取民主和平等的方式，這樣孩子就比較容易形成和善交際、能和人合作又能獨(dú)立自主的性格特征。如果采用專制的方式，那么孩子較容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、依賴性強(qiáng)、膽怯、看見陌生人害羞等現(xiàn)象。