近八成智障兒家長心理需減壓

5月18日為第二十四個全國助殘日。13日,德州市智協(xié)舉辦“天使快樂營”、“家長論壇”等系列活動,記者了解到,近八成智障孩子家長需要心理減壓。

13日上午,德州市智協(xié)在德城區(qū)特教中心舉辦“天使快樂營”、“家長論壇”等系列活動?！耙幌氲胶⒆咏窈蟮纳?就經(jīng)常感到焦慮?！被顒蝇F(xiàn)場,家長趙女士說,由于孩子智障,普通的家庭教育方式經(jīng)常無法奏效,自己也感到無所適從。

孟女士的兒子小慶今年18歲,1歲左右被診斷為“唐氏綜合癥”,目前就讀于德城區(qū)特教中心,自8歲來到學(xué)校在這里整整待了10年?！皩W(xué)校以孩子智力進(jìn)行班級劃分,他的智力仍處于下游。”孟女士說,小慶屬于嚴(yán)重智障兒童,喜歡玩火,她曾因孩子三次搬家,10年間孩子四次燒毀房子,最嚴(yán)重的一次將平房的屋頂燒透。小慶24小時身邊不能離人,只要半夜醒來就會往外跑。讓她欣慰的是,來學(xué)校的10年間孩子學(xué)會了40多個字。“最初的10年最難熬,心理壓力大到想自殺。”孟女士說。

“因為覺得自卑,我從來不帶兒子參加社交活動,甚至吃完晚飯也不敢?guī)鹤由辖稚⒉?就怕別人發(fā)現(xiàn)他智力有障礙,會指指點點?！奔议L張先生道出了一連串的擔(dān)憂,“我們擔(dān)心的是,孩子18歲以后,不能在學(xué)校了怎么辦?工作怎么辦?我們老了孩子該怎么辦?”

“在關(guān)注智障孩子的時候,往往忽視了這些孩子的家長們,實際上,他們是陪伴智障兒童時間最長的人,承受著一般家庭難以想象的艱辛和壓力?！钡轮菔兄菂f(xié)主席李俊榮稱,德州市共有智力殘疾17500人,占全市殘疾人數(shù)5.36%,近八成智障孩子家長需要心理減壓。她建議學(xué)校、社區(qū)等應(yīng)建一些家長互助組織及心理疏導(dǎo)機(jī)構(gòu),幫助這類特殊家長心理減壓。

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幫孩子減壓從家長自己做起

據(jù)報載，只因給孩子提前占好的座位被搶，兩位年輕媽媽在北京市少年宮食堂內(nèi)大打出手。撕扯中，座位被搶的家長手部受傷，前來勸架的一位孩子奶奶也被意外抓傷。專家調(diào)查結(jié)果顯示：多數(shù)父母讓孩子“報班”都是因為焦慮。目前，孩子的學(xué)習(xí)壓力普遍較大，而父母要想幫孩子減壓，首先要從自身做起。

首先，身教勝于言傳。我們相信，兩位媽媽都是出于對孩子的愛護(hù)，才會引發(fā)這種沖突，但面對突發(fā)情況，父母更要冷靜面對。父母是孩子的榜樣，兩位媽媽的表現(xiàn)實在不值得孩子效仿。相比之下，搶座媽媽的小女兒非但沒被嚇哭，反而特別懂事，看到媽媽為了自己和別人打架，她用小手拉著媽媽的手說：“媽媽，阿姨手都流血了，咱們給她擦擦吧!”我們真該多向孩子學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)寬容和理解……想想自己的做法對孩子的影響，相信兩位媽媽都會反省自己的行為。學(xué)會與人相處，這比上一次輔導(dǎo)班重要得多。

其次，父母不要因補償心理而給孩子報班。不少父母工作繁忙，沒辦法投入太多精力在孩子身上，因此就給孩子報輔導(dǎo)班，求個心安。這種做法其實并不可取。家庭教育是教育的重要組成部分，輔導(dǎo)班代替不了父母。尤其是在孩子比較小的時候，父母的陪伴最為重要。所以，做父母的要盡量多抽出時間陪孩子，無論是一起學(xué)習(xí)，還是游戲，都是親子交流、共同提高的過程。

最后，不要把孩子綁上學(xué)習(xí)的“戰(zhàn)車”。學(xué)習(xí)固然重要，但孩子的快樂和健康更重要。在升學(xué)壓力面前，有的父母從小學(xué)甚至幼兒園起就給孩子報各種興趣班?！皧W數(shù)”班也是屢禁不止。我們理解父母的苦衷，也相信他們的做法具有某種合理性，但還是想提醒一句，報班的時候請考慮孩子是否感興趣。如果孩子對輔導(dǎo)班產(chǎn)生厭煩、逆反心理，反而有可能影響正常學(xué)習(xí)，那就得不償失了。比如，大家都報“奧數(shù)”，最終能脫穎而出、獲得學(xué)校青睞的有多少呢?更不用說其中有幾個孩子長大會去學(xué)數(shù)學(xué)專業(yè)了。與其讓孩子白白去當(dāng)“分母”，不如在孩子真正感興趣的方面加以培養(yǎng)。在這里父母要勇敢一點兒，不盲目從眾，堅持自己的教育理念。

總之，教育不是一種產(chǎn)業(yè)，孩子更不是一種標(biāo)準(zhǔn)化產(chǎn)品。孩子的壓力，很大一部分源于父母。因此，父母要調(diào)整好自己的心態(tài)，樂觀向上，和孩子一起面對學(xué)習(xí)和生活的壓力。

家長要滿足孩子的7種心理需要

孩子的心靈是一個沒有雜質(zhì)的凈地，沒有謊言，沒有欺騙，一切都直來直去，他們的行為都是基于想滿足自己某種單純需要所致。但如果爸爸媽媽對他們的行為缺乏敏銳觸覺，則可能引起不良的行為問題，以下由教育心理學(xué)家列出的7項心理需要，希望對爸爸媽媽有所幫助。

第一，孩子需要學(xué)習(xí)語言，這是語言教育。

嬰孩一出世，最迫切需要學(xué)習(xí)的，就是語言。生下不久，父母一抱上孩子便對他說話，其實就是教他語言。學(xué)習(xí)母語，對一般孩子來說，都不成問題。

正常的孩子，不到6周歲，都能運用母語應(yīng)付日常生活中遇到的各種狀況。除了母語，孩子還應(yīng)學(xué)一門外語，首選自然是國際語言——英語。精通英語可以擴(kuò)大一個人的視野，提高一個人成就的上限。

學(xué)習(xí)英語顯然也和學(xué)習(xí)母語一樣重要和迫切！為什么說迫切呢？因為語言是一種很奇怪的能力，愈早學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的效果愈好。晚學(xué)，不只是辛苦，而且很難學(xué)好。還有，對幼年孩子來說，同時學(xué)習(xí)多種語言，不會互相干擾。對孩子來說，每一種語言都是外來語。另外，孩子學(xué)習(xí)語言，對他來說，是游戲，不是功課。

第二，孩子需要認(rèn)識生活環(huán)境，這是知識教育。

孩子所有能接觸到的人、物和現(xiàn)象，他都好奇。最早，孩子對環(huán)境做到能區(qū)別就夠：這個人是媽媽，這個人是爸爸，那個人是叔叔，那個人是阿姨；這是桌面，這是椅子，那是床；這是汽車、這是火車、那是飛機(jī)、那是船孩子逐漸長大，對環(huán)境的認(rèn)識增多了：媽媽陪我的時間最長，爸爸只有晚上出現(xiàn)；叔叔和阿姨很多，但并不常見到。孩子的好奇心擴(kuò)大得很快，有些孩子還未認(rèn)識家、學(xué)校和他的國家，他就要認(rèn)識地球和宇宙了；孩子還會好奇過去和未來；好奇森林里的鱷魚和蟒蛇，也好奇要靠顯微鏡才能看到的細(xì)菌和原子。

孩子在他很小的時候，已經(jīng)感覺到環(huán)境可以加以利用；哭了，大人會著急，因此知道哭可以給他帶來方便；火是燙的，最好遠(yuǎn)遠(yuǎn)躲開，但是控制在火爐里，可以炒菜、燒開水；坐著汽車可以到公園，那你就不必走路這是孩子最初對環(huán)境的利用觀念。孩子認(rèn)識環(huán)境越多，他就越想控制和利用。這就是科學(xué)發(fā)明的起源。孩子對環(huán)境的觀察和認(rèn)識，片面而且膚淺，深入的認(rèn)識就非靠讀書不可了。孩子對他生活的環(huán)境認(rèn)識越多，他越有自信。幫助孩子有計劃、有選擇地觀察和認(rèn)識生活環(huán)境，鼓勵他閱讀，孩子將會自信地進(jìn)入成人世界。

第三，孩子需要發(fā)展想象世界，這是創(chuàng)意教育。

孩子整天玩玩具，他不覺得寂寞，為什么？因為他覺得玩具是沒有生命的，他認(rèn)為玩具是他的朋友，它和他一樣，會餓、會渴、會哭、會笑。孩子讀童話故事，或者聽大人講故事，他很快融入情節(jié)中，故事里的人就他自己，或者是他的好朋友。童話故事對孩子來說，不是幻想，是真實的故事。幻想是孩子的世界。孩子的幻想不是逃避現(xiàn)實。孩子從幻想游戲中，學(xué)習(xí)語言，認(rèn)識環(huán)境，學(xué)習(xí)做人做事?；孟雽⒆拥拈L大有重要的意義。

孩子的幻想就是人類的夢想。幻想是創(chuàng)作和發(fā)明的開始。反應(yīng)遲鈍的孩子幻想世界很窄。孩子的幻想，需要父母的刺激和鼓勵。為什么有些大人會被覺得單調(diào)、乏味？很簡單，他的童年的幻想世界太窄--他因為少聽少讀童話故事，而狹窄了他的想象世界，長大成人后，自然顯得較少創(chuàng)意，讓人感到他單調(diào)而乏味。顯而易見的，多讀童話故事，可豐富孩子的幻想世界，增強(qiáng)孩子的能力。

第四，孩子需要學(xué)習(xí)做做事，這是品格教育。

怎樣和自己相處，怎樣和別人相處，怎樣和環(huán)境相處，這是做人。事情要怎樣進(jìn)行，才容易達(dá)到目標(biāo)，這是做事。懂得做人做事，他愉快，別人也愉快；相反的，不會做人做事的，他難過，別人也難過。和自己相處困難嗎？當(dāng)然，許多大人到老都不懂得怎樣和自己相處；不但討厭他，自己也不喜歡自己。不喜歡自己的人，表示他不能和自己相處。和別人相處得好也不容易。動作、說話少考慮別人，多考慮自己的，在大人世界里處處可見。這種人也許不討厭自己，但是別人肯定討厭他。和環(huán)境相處得好更不容易。因為環(huán)境有所抱怨的話，不會馬上反應(yīng)，不會馬上給你臉色。

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)環(huán)境不高興的時候，你差不多沒有時間后悔了。隨便丟垃圾袋，隨便砍掉一棵樹，不節(jié)省用水，不節(jié)省用電，不節(jié)省用紙……都是和環(huán)境作對的行為。人和人在一起，游戲或者工作，都不免有沖突。什么時候堅持己見，什么時候讓步，怎樣讓步，讓多少，這是很難的決定。做一件事情，如果純粹只是一個人的，不妨埋頭苦干。不理別人。但是一牽涉到別人，你就要考慮別人怎么想、怎么講。這些都是做人做事困難的地方。做人做事的問題，隨著年齡的增加，會越來越困擾著孩子。父母應(yīng)該幫助孩子、教導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)做人做事

第五，孩子需要認(rèn)識人生，這是生涯教育。孩子要長大，最后要成為能獨立生活的大人，因此，在童年的時候，多認(rèn)識不同的人生，就不是哲學(xué)上的考慮，而是實際上的需要?！拔议L大要做什么？”這一個問題并不困擾著孩子，孩子認(rèn)識人生，是從看電視卡通和電視連續(xù)劇，講故事和連環(huán)漫畫開始。故事中的主角（英雄或者美麗的公主）就是孩子最早認(rèn)同并想模仿的對象，而主角的冒險經(jīng)歷和神奇遭遇，就是孩子最早想要體驗的生活。

孩子上了學(xué)校，課本上的大人物，偉大的科學(xué)家、偉大的將軍、偉大的藝術(shù)家、偉大的政治家是他們另一個并想模仿的對象。當(dāng)孩子向往的目標(biāo)鎖定于有限的幾種之后，對他自己，挫折將多于鼓勵。顯然，父母有責(zé)任告訴孩子：人生之路百條千條，條條道路認(rèn)真走下去，路上都有許多動人、感人之處；所謂“行行出狀元”就是這種意思。尊重別人的選擇，努力于自己的方向。只有人生認(rèn)識廣泛的人才有這樣胸襟。

第六，孩子需要培養(yǎng)智慧，這是思想教育。

有人累積了許多經(jīng)驗，但是他不能從中得到教訓(xùn)；有人讀了許多書，但是他不能從中得到心得，有人獲得各方的消息，但是他不能分析和判斷；有人現(xiàn)象呈現(xiàn)在他面前，但是他不能看出意義，這種人，我們便說他缺乏智慧。什么是智慧？智慧，簡單說，就是創(chuàng)造新東西，創(chuàng)造新觀點的能力。他不但比別人能更快從現(xiàn)象中、消息中、知識中、經(jīng)驗中讀出不同的意義，而且能從中發(fā)展出新的技術(shù)、新的發(fā)明、新的作品、新的觀念。創(chuàng)意是智慧的表達(dá)。許多人認(rèn)為智慧是天賦。

不錯，有一些人的確比另一些人有創(chuàng)意而被認(rèn)為有智慧。但是，智慧大部分還是靠后天訓(xùn)練來的。和語言的能力一樣，訓(xùn)練孩子的智慧，不但要從早，而且要從?。褐笇?dǎo)孩子怎樣觀察事物；和別人有不同的發(fā)現(xiàn)、看法和做法的時候，鼓勵他表達(dá)出來，做出來；更進(jìn)一步訓(xùn)練他非難別人的和自己的觀點，推翻別人的和自己的做法，然后引導(dǎo)他試著發(fā)展新的看法和新的做法。訓(xùn)練孩子的智慧，當(dāng)然由小而大，由易而難：孩子小小的發(fā)現(xiàn)小小的發(fā)明，小小的心得，都加以鼓勵。成就獲得肯定是孩子繼續(xù)努力的原動力。

第七，孩子需要培養(yǎng)幽默感，這是氣質(zhì)教育。

滑稽常常被看做是幽默。會說調(diào)皮話的人，會說笑話的人，善于諷刺的人，常常被看作是有幽默感的人。這些雖然和幽默感沾上邊。但是還是不能正確地說明什么是幽默感。什么是幽默感呢？幽默感就是使心情恢復(fù)寧靜的能力；幽默感對一個人的作用，很象彈簧對汽車和飛機(jī)的作用，汽車有了彈簧裝置，才能在不平的道路上行駛，上下震動不會過于劇烈。飛機(jī)有了彈簧裝置才能安穩(wěn)著陸，不致摔壞。幽默感不管對自己、對別人都是潤滑劑。當(dāng)你沮喪于或狂熱于某些事情上的時候，幽默感將平撫你的情緒，而回到平日的寧靜。

和有幽默感的人相處，富于智慧是你最直接的感覺，他的智慧放出來的，是清風(fēng)，不是熏風(fēng)，是清泉，不是是烈灑；他的智慧不叫你太悲傷、太悲觀，也不叫你太興奮、太樂觀。幽默感是一個人最高尚的氣質(zhì)，是一個人人生最高的境界。這種氣質(zhì)怎樣培養(yǎng)呢？和培養(yǎng)智慧一樣，可以從訓(xùn)練得來。從小訓(xùn)練，從小事訓(xùn)練，從小處訓(xùn)練；多閱讀，多觀察，多思考是訓(xùn)練的內(nèi)容。幽默感是人生態(tài)度，所以必須從小訓(xùn)練，嚴(yán)肅緊張的孩子長大成人之后也一樣嚴(yán)肅緊張。一個人的人生態(tài)度、個人氣質(zhì)形成后是很難改變的。從小事訓(xùn)練，從小處訓(xùn)練，目的在于把幽默感變成孩子的生活習(xí)慣，并內(nèi)化成孩子的氣質(zhì)。

“孩奴”現(xiàn)象空襲80后 八成家長不堪經(jīng)濟(jì)壓力

如今，不少中國人的生活方式正發(fā)生著變化，矛盾與挫折，傳統(tǒng)與現(xiàn)代交織，“房奴”、“卡奴”早已不算新鮮事，而“孩奴”一詞目前已悄然上位，要不要做“孩奴”，最近在國內(nèi)引起熱議。

“孩奴”是一種新名稱，用來概括形容父母一生，都在為子女打拼，為子女忙碌，為子女掙錢，而失去了自我價值體現(xiàn)的生活狀態(tài)。

“吃進(jìn)去的奶粉進(jìn)口的一百多塊錢，拉出來要用尿不濕，名牌的又一百多塊錢，進(jìn)出都要錢，整個兒一雙向收費！”去年底電視劇《蝸居》在國內(nèi)引起熱映，其中上述臺詞概括了現(xiàn)代“孩奴”的生存現(xiàn)象。

而今越來越多的八0后夫婦呼吁，“孩奴”是一個挑戰(zhàn)性的活。許多家長自己省吃儉用，但對孩子的物質(zhì)和精神生活，卻瞄準(zhǔn)了高消費，出手特別大方，為了讓孩子不輸在起跑線上，心甘情愿地當(dāng)起了“孩奴”。

記者今天連續(xù)走訪了梅城幾家超市和嬰幼兒專賣店了解到，現(xiàn)在八O后的家長們越來越舍得給孩子花錢，也催生了一批幼兒用品商店。消息人士透露，越是進(jìn)口昂貴的商品，賣的越好。而有些夫婦為了讓孩子吃好、穿好，專程前往港澳甚至海外分批搶購原裝進(jìn)口商品，有的家長痛下血本一年為孩子花錢最高達(dá)三、四萬元人民幣，最少的也要一萬元人民幣左右。這對于人均月收入僅一千元人民幣左右的梅城市民來說，確實是一個負(fù)擔(dān)。

據(jù)網(wǎng)易去年十二月的調(diào)查顯示，超過八成以上的年輕家長們感到扶養(yǎng)孩子的經(jīng)濟(jì)壓力太大。而養(yǎng)育費用水漲船高是不愿生育的首要因素。還有網(wǎng)友留帖形容，“生孩子就給套牢，股票可以解套，這只股永遠(yuǎn)也解不了?！?/p>

眼下，中國已婚人群中不孕不育的比例持續(xù)呈上升趨勢。據(jù)統(tǒng)計，二十年前，中國育齡人群中的不孕不育比例只占到不到百分之五，但當(dāng)前竟然增長了三倍，其中大都市的現(xiàn)狀更為嚴(yán)峻。

有心理專家指出，現(xiàn)代社會中生活環(huán)境變化，社會節(jié)奏加快，工作競爭加劇，增大了人們的生理和心理壓力，許多八O后因此而推遲婚育年齡，并錯過了最佳生育時期。同時“丁克”家庭越來越多地涌現(xiàn)出來。

家住廣州的小潔從澳洲一大學(xué)畢業(yè)回國后在一外資企業(yè)上班。新年伊始，她與在南方航空公司的男友完婚。然而小潔最近患上了“孩奴”恐懼癥。一聽到孩子嬉戲的聲音，她就頭暈。她覺得生了孩子會丟掉工作，會引起離婚，擔(dān)心孩子將來啃老。

“孩奴”，到底當(dāng)還是不當(dāng)？是困擾現(xiàn)在八0后夫婦的一大問題。不過，也有不少夫婦并不懼怕做“孩奴”。

來自茂名的小唐嫁到梅州后，如今和老公一起在梅州創(chuàng)業(yè)奮斗了兩年。去年她剛添了一個兒子。她認(rèn)為，“孩奴恐懼癥”在梅州不算嚴(yán)重?！坝性S多朋友陸續(xù)走向婚姻，第一心愿就是希望有孩子。”小唐覺得，有些年輕人可能會有當(dāng)“丁克”一族的念頭，但在客家山區(qū)，傳宗接代的觀念依然濃厚，家族的壓力會讓他們放棄這樣的想法。

面對“孩奴恐懼癥”偷襲八0后，有心理專家指出家長應(yīng)理性。多注重和孩子溝通交流，把精力和經(jīng)濟(jì)更多放在培養(yǎng)孩子的觀察、表達(dá)和生活自理能力，以及激發(fā)自信心、求知欲和學(xué)習(xí)興趣上。

有專家呼吁，優(yōu)化孩子撫育成本的結(jié)構(gòu)，提升單位成本的效用，或許是一個以較少的成本獲得更多回報的理性選擇。

心理壓力過大孩子長不高

所謂生理和心理息息相關(guān)，這還體現(xiàn)在孩子的身高問題上。這也有關(guān)系？沒錯，研究發(fā)現(xiàn)，心理壓力過大也會影響孩子的身高。想知道究竟是怎么一回事，今天，就讓小編為大家一一解析。

孩子個矮，要到醫(yī)院查原因

據(jù)專家介紹，如果你的孩子是班中最矮的一個，或者總是坐在最前面，那么為了保險起見，最好帶孩子到兒童內(nèi)分泌?？频尼t(yī)院去做個生長激素的檢查或其他相關(guān)的檢查，看看孩子身材矮小是不是由于生長激素低下引起的。如果是的話，就要及時治療，一般青春期前的治療效果是最好的。

有的家長認(rèn)為自己的孩子身材矮小只是晚長，過一兩年就會跟上的。而專家指出，只有30%的兒童身材矮小是由于個體發(fā)育的先后差異引起的，而其他的孩子則可能是由于家族遺傳、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌疾病或其他嚴(yán)重疾病引起的。

心理壓力也會影響身高

除了生理或者病理方面的因素外，心理因素也會影響孩子的生長發(fā)育。據(jù)專家介紹，曾經(jīng)有過這樣一個病例：一個7、8歲的小女孩，因為父母離異，在往后的一年時間內(nèi)身高一點也沒長，醫(yī)生問明原因后，對其進(jìn)行心理疏導(dǎo)和針對性的治療，孩子很快又開始長高了。

專家指出，孩子心理壓力過大、長時間處于焦慮狀態(tài)會導(dǎo)致神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能的紊亂，從而影響生長激素的分泌，最終導(dǎo)致身高不長。所以家長一定要注意，對于處于生長發(fā)育過程中的孩子，盡量不要給他們太大的精神壓力。

也會影響兒童生長激素的正常分泌，更不利于身體長高。

專家對家長的建議

對于處于生長發(fā)育過程中的孩子，專家給各位家長提了以下幾點建議：

首先要形成良好的生活方式。在營養(yǎng)方面，要注意為兒童科學(xué)、合理地安排膳食；隨時糾正一些不良的飲食習(xí)慣，補充復(fù)合維生素、礦物質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，以保證孩子能得到生長發(fā)育需要的營養(yǎng)物質(zhì)及熱能。在睡眠方面，10點為最佳的睡眠時間，同時要保證睡眠充足。在運動方面：積極參加體育鍛煉特別是縱向運動，例如跳繩、籃球等。這些良好的習(xí)慣都有助于腦垂體生長激素的正常分泌，促使身體長高。

如果想要孩子健康快樂的成長，心理健康是尤為重要的。心理壓力過大會影響孩子生長發(fā)育，如果在青春期沒把握好的話，過了長個的年齡就該后悔了。所以家長們平時也不要給孩子太大的壓力，在發(fā)現(xiàn)孩子有壓力時，要適當(dāng)?shù)拈_導(dǎo)，不要讓孩子的心理原因影響了生長發(fā)育??！

另外就是家長不要盲目等待，錯失治療的最佳時機(jī)。如果發(fā)現(xiàn)孩子的身高低于同齡人，建議去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌?？平邮軝z查。一旦確診是腦垂體生長激素分泌障礙造成的，最有效的治療手段是通過注射生長激素，讓兒童恢復(fù)到正常年齡段的身高。

由于激素治療需要長期注射，為了解決兒童對傳統(tǒng)針式注射器的恐懼感，一些新的療法采用了無針注射器，配合進(jìn)口的激素，更能確保治療方案的最終成功。治療期間，家長務(wù)必要為孩子營造良好的成長環(huán)境，讓孩子的身心都能健康成長。