適合新生寶寶的體操

最好是在孩子睡覺之前給他做操，他可能會(huì)睡的更香。吃飽了之后不要?jiǎng)铀?，在兩頓餐之間，可以讓他活動(dòng)一下……

嬰兒操不同于嬰兒撫觸。嬰兒撫觸是局部的皮膚撫摸、按摩。它需要手有一定的力度，進(jìn)行全身皮膚的撫摸。新生兒被動(dòng)操，是全身運(yùn)動(dòng)，包括骨骼和肌肉。撫觸孩子剛生出來(lái)就可以做，而嬰兒被動(dòng)操是在10天左右才開始做。室內(nèi)溫度最好在21--22度之間。月子里每節(jié)操做6--8次。一天一次，甚至兩天一次也可以。

1、上肢運(yùn)動(dòng)：把孩子平放在床上，媽媽的兩只手握著寶寶的兩只小手，伸展他的上肢，上、下、左、右。

2、下肢運(yùn)動(dòng)：媽媽的兩只手握著寶寶的兩只小腿，往上彎，使他的膝關(guān)節(jié)彎曲，然后拉著他的小腳往上提一提，伸直。

3、胸部運(yùn)動(dòng)：媽媽把右手放在寶寶的腰下邊，把他的腰部托起來(lái)，手向上輕輕抬一下，寶寶的胸部就會(huì)跟著動(dòng)一下。

4、腰部運(yùn)動(dòng)：把寶寶的左腿抬起來(lái)，放在右腿上，讓寶寶扭一扭，腰部就會(huì)跟著運(yùn)動(dòng)。然后再把右腿放在左腿上，做同樣的運(yùn)動(dòng)。

5、頸部運(yùn)動(dòng)：讓寶寶正趴下，孩子就會(huì)抬起頭來(lái)。這樣頸部就可以得到鍛煉。

6、臀部運(yùn)動(dòng)：讓寶寶趴下，媽媽用手抬孩子的小腳丫，小屁股就會(huì)隨著一動(dòng)一動(dòng)的。

給寶寶做操時(shí)不要有大幅度的動(dòng)作，一定要輕柔。

Yjs21.Com更多家園共育擴(kuò)展閱讀

適合新生寶寶的益智活動(dòng)

這里提供一些簡(jiǎn)單易學(xué)、行之有效的嬰兒游戲。媽媽們可以根據(jù)自己寶寶身體的發(fā)育情況，選擇使用。如果寶寶一時(shí)還做不了也不必著急，慢慢地來(lái)。

①聽音樂(lè)

方法：媽媽在給寶寶喂奶時(shí)，將錄音機(jī)或音響的音量調(diào)小，播放一段旋律優(yōu)美、舒緩的樂(lè)曲。此活動(dòng)在寶寶出生幾天后即可進(jìn)行。

目的：音樂(lè)可以訓(xùn)練聽覺、樂(lè)感和注意力，陶冶孩子的性情。

注意：不要給嬰兒聽很多不同的曲子，一段樂(lè)曲一天中可反復(fù)播放幾次，每次十幾分鐘，過(guò)幾天后再換另一段曲子。給新生兒聽的音樂(lè)，以胎教時(shí)播放的音樂(lè)為宜。

②皮膚撫摸

方法：在寶寶睡醒或與寶寶說(shuō)悄悄話時(shí)，配以輕輕地皮膚撫摩。撫摸部位可以是頭發(fā)、四肢、腿、腹部、背部、足部、手背、手指等。每天至少5～6次，每次3～5分鐘，即每天15分鐘以上。

目的：發(fā)展觸覺，促進(jìn)生長(zhǎng)，傳遞親子之情。

注意：a。每天洗澡之后一定要撫摩。撫摩寶寶前要洗手、剪好指甲、摘下手表等金屬物。

b?？筛糁粚右路蛉彳浀拿磔p輕地?fù)崮Γ苑啦羵つw。

③觸覺試驗(yàn)

方法：輕觸嬰兒手心或眼瞼，觀察嬰兒的反應(yīng)。

目的：刺激嬰兒的觸覺發(fā)展。

④味覺試驗(yàn)

方法：將甜、酸、苦等各種味道的水放入嬰兒口中，觀察嬰兒分別做出的反應(yīng)。

目的：刺激嬰兒的味覺發(fā)展。

注意：不要將有強(qiáng)刺激性的味道放入嬰兒口中試驗(yàn)。

新生兒寶寶的身體“暗語(yǔ)”

新生兒的身體“暗語(yǔ)”

父母在面對(duì)出生的寶寶，總是喜滋滋地看，他長(zhǎng)的象爸爸或媽媽？體重多少？身高多少？哭了或笑了？您可曾進(jìn)一步去觀察，他想告訴您什么嗎？若您有機(jī)會(huì)從現(xiàn)在開始接觸您的寶寶，您即可發(fā)現(xiàn)您的小寶寶有他自己的肢體語(yǔ)言，透過(guò)表情、動(dòng)作來(lái)與您“說(shuō)話”。您將從中得到相當(dāng)高的樂(lè)趣，也可幫助寶寶智能、情緒的發(fā)展，增進(jìn)親子的互動(dòng)，減低照顧寶寶的挫折感。

新生兒寶寶的身體“暗語(yǔ)”

寧?kù)o睡眠期：

雙眼閉著，呼吸平穩(wěn)、規(guī)則，沒有自發(fā)性運(yùn)動(dòng)，外觀一看便知在睡覺。該階段不易叫醒寶寶。

活動(dòng)型睡眠期：

雙眼閉著，呼吸快、不規(guī)則，偶爾手腳會(huì)動(dòng)或眼睛微睜開、笑或作出表情，照顧者常以為寶寶并未睡著，該階段不易叫醒寶寶。

昏昏欲睡期：

想睡的樣子，眼睛半睜、目光遲滯，呈迷糊狀態(tài)，通常有反應(yīng)，給予刺激時(shí)，容易改變動(dòng)態(tài)，此時(shí)期可叫醒寶寶。

寧?kù)o警覺狀態(tài)：

嬰兒清醒、目光炯炯有神、沒有自發(fā)性活動(dòng)、注意力提高，最容易有反應(yīng)的狀態(tài)，是為喂食、說(shuō)話、互動(dòng)最佳時(shí)機(jī)。

活動(dòng)型警覺期：

睜開眼，有自發(fā)運(yùn)動(dòng)，臉部及身體活動(dòng)多，對(duì)刺激敏感，較易哭吵、情緒激昂不安，需先安撫情緒，才易喂食及互動(dòng)。

哭泣：

大聲哭叫、情緒不安。不宜進(jìn)行任何活動(dòng)，照顧者需先安撫。

以上六個(gè)狀態(tài)，在任何時(shí)候，將交互出現(xiàn)，您可以依寶寶的情況需要，而給予適當(dāng)?shù)恼疹櫋?/p>

要怎樣依寶寶的需要，而給予照顧呢？根據(jù)美國(guó)華盛頓大學(xué)護(hù)理系教授KathrynBarrnard所倡導(dǎo)的理論，寶寶肢體語(yǔ)言將可透露信息。

*我餓了要吃奶了：

寶寶饑餓時(shí)會(huì)以表情或動(dòng)作來(lái)告訴您。如臉轉(zhuǎn)向照顧者，嘴巴有吸吮動(dòng)作，手緊抓住不放，輕觸嘴角會(huì)勛章食物或吮吸手。

若喂奶時(shí)間到，但寶寶仍在睡覺，表示他不會(huì)餓，請(qǐng)勿打擾。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，喂食母乳的寶寶其睡眠時(shí)間比喂食嬰兒奶粉者長(zhǎng)，睡醒的時(shí)間短，比較少哭。

*我吃飽了：

寶寶的表情及肢體動(dòng)作，讓您覺得“我很滿足了”，將母親奶頭或是奶瓶推開、把頭轉(zhuǎn)開，四肢呈現(xiàn)松弛、舒服的樣子，此時(shí)應(yīng)讓寶寶休息，不宜再?gòu)?qiáng)迫喂食。

*我要您跟我說(shuō)話、玩耍：

表情微笑，頭轉(zhuǎn)向照顧者，眼睛睜開，臉部及身體活動(dòng)多。照顧者可與寶寶面對(duì)面，予以視覺刺激、聽覺刺激，如將包裹的毛巾打開、將嬰兒直立起來(lái)、和嬰兒說(shuō)話、給嬰兒一些東西吸吮。

*我要休息了

累了、想睡覺，頭轉(zhuǎn)向他側(cè)，不注視照顧者，打哈欠、打呃......在此狀態(tài)，請(qǐng)將寶寶安置于舒適的位置讓他休息，請(qǐng)勿打擾，將會(huì)長(zhǎng)得更快些。

*哭泣時(shí)如何使其停止

將寶寶改變一個(gè)舒適的位置，一只手放在寶寶腹部，輕輕搖一搖他、拍一拍他，用很輕柔、平穩(wěn)的聲音和他說(shuō)話；這些活動(dòng)需很慢有韻律，且不具變化，則嬰兒就可以停止哭泣。此安撫寶寶的情緒調(diào)節(jié)狀態(tài)，將可使嬰兒與周遭的關(guān)系更和諧，使親子關(guān)系更美滿。

當(dāng)您掌握了寶寶情緒、表情與動(dòng)作，相信您定能在照顧上獲得樂(lè)趣及回饋，增進(jìn)您和寶寶親密感覺，寶寶可得到較多的安全感及滿足感，對(duì)其日后的情緒和智能發(fā)展將有莫大的幫助。

寶寶是否適合游泳

寶寶是否適合游泳

在德國(guó)已有研究報(bào)告指出，游泳可增進(jìn)嬰幼兒的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)協(xié)調(diào)發(fā)育、提升社會(huì)交際的技巧，并促進(jìn)親子間的關(guān)系；而芬蘭的研究報(bào)告則表示，游泳可幫助嬰幼兒控制肌力的發(fā)展，有效縮短嬰幼兒的學(xué)習(xí)過(guò)程。

但新生兒學(xué)游泳，真能對(duì)大腦與身心發(fā)育有所幫助嗎？會(huì)不會(huì)有危險(xiǎn)？這可是一個(gè)見仁見智的問(wèn)題。

適合&不適合游泳的嬰幼兒

讓嬰幼兒游泳前，應(yīng)先由小兒科醫(yī)師，為嬰幼兒進(jìn)行全身的健康檢查，包括呼吸、循環(huán)、神經(jīng)、肌肉系統(tǒng)等，并詢問(wèn)家長(zhǎng)孩子的生長(zhǎng)狀況后，方得以進(jìn)行。

雖說(shuō)游泳是對(duì)身體健康極有幫助的運(yùn)動(dòng)，在國(guó)內(nèi)并不多見新生兒游泳，究竟哪些嬰幼兒才適合早期游泳？哪些又不適合呢？

適合者

水里具有浮力，所以不須對(duì)抗地心引力，在新生兒滿1周、出院后即可進(jìn)行。

1.1歲以下嬰兒曾受傷、需要肢體及肌肉復(fù)健者。

2.發(fā)育遲緩者，特別是針對(duì)運(yùn)動(dòng)性的遲緩。

3.唐氏病患者，因?yàn)榧∪鈴埩^弱，游泳可幫助肌肉發(fā)展。

4.腦麻痹患者，可通過(guò)游泳這類溫和的運(yùn)動(dòng)來(lái)刺激全身。

不適合者

1.感冒。

2.發(fā)燒。

3.感染。

4.拉肚子。

5.腳易抽筋。

6.身體異常者。

7.免疫系統(tǒng)有問(wèn)題。

8.呼吸道感染（具傳染性）。

寶寶的“插班”生活適應(yīng)紀(jì)錄

今天早上去送琪琪，到大門口的時(shí)候她還很高興，自己主動(dòng)跟我走進(jìn)去?？墒堑搅怂陌嗉?jí)門口，她抓住我的手，怎么也不想進(jìn)門，后來(lái)我抱著她進(jìn)去玩桌子上的積木，琪琪還很小，可能她還不知道媽媽一會(huì)就會(huì)走掉的，玩得很開心。后來(lái)我問(wèn)她，媽媽先走開一下，下午來(lái)接你好不好？她說(shuō)好，我說(shuō)琪琪再見，她說(shuō)媽媽再見。我真的走了，她有點(diǎn)不高興，我躲開了。后來(lái)我溜回來(lái)看她，老師示意我可以走了沒關(guān)系。

琪琪上學(xué)的第三天，今天我走的時(shí)候，她明顯的不樂(lè)意，還問(wèn)我要去哪里，后來(lái)老師讓我走，還說(shuō)送她來(lái)了就走反而好，這樣在這留一會(huì)，她就更不想讓我走了。后來(lái)我一狠心，就走了。我看到她在老師的身前掙扎，憋了好久才哭出好大一聲。這一次的哭，是唯一一次讓我覺得心疼。以前在我身邊，那哭聲讓我覺得她不聽話，耍脾氣。而這一次，她是想要媽媽，想和媽媽一起。

我站在教室外不遠(yuǎn)的地方，聽著她用力的哭，我?guī)缀跻蕹鰜?lái)，還是忍住了。

正好一個(gè)朋友也送孩子，和琪琪一個(gè)班。她進(jìn)去的時(shí)候哄了一下琪琪，沒想到她的孫子也哭了起來(lái)，本來(lái)她的孫子上了半年了，現(xiàn)在特喜歡上學(xué)不怎么哭的。我朋友出來(lái)了，她說(shuō)昨天她送孩子的時(shí)候琪琪也在哭，她抱著琪琪，琪琪要跟她走。琪琪見過(guò)她，她可能覺得在這一些不認(rèn)識(shí)的人中找一個(gè)認(rèn)識(shí)的是可以相信的。

媽媽感言：

父母對(duì)孩子，是多么矛盾又復(fù)雜的心情啊，和許多媽媽交流，孩子都是不愿意去上學(xué)?？墒菦]有一個(gè)家長(zhǎng)說(shuō)因此就不讓孩子去了。聽到琪琪哭的時(shí)候，我多想進(jìn)去抱她，哄她?？墒俏也荒?，她要成長(zhǎng)，要獨(dú)立。孩子走進(jìn)校園，不只是對(duì)孩子的考驗(yàn)，也是對(duì)我們這些父母的考驗(yàn)。

適合5歲寶寶的英語(yǔ)學(xué)習(xí)

5歲的寶寶一般已掌握了大量豐富的詞匯，能比較自由地表達(dá)自己的思想感情，有強(qiáng)烈的語(yǔ)言要求，樂(lè)于談?wù)撁恳患隆?/p>

一、寶寶什么時(shí)候?qū)W英語(yǔ)

英語(yǔ)是一種國(guó)際通用語(yǔ)，不懂英語(yǔ)，在信息交流方面會(huì)受到很大的限制。幼兒期是語(yǔ)言發(fā)展的關(guān)鍵期，在這個(gè)時(shí)期對(duì)幼兒給予兩種語(yǔ)言的刺激，能促進(jìn)幼兒大腦兩半球之間的協(xié)調(diào)，加強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞之間的聯(lián)系。因此，幼兒期的英語(yǔ)訓(xùn)練對(duì)孩子是大有益處的。

那么，幼兒什么時(shí)候?qū)W英語(yǔ)最好呢?不少專家認(rèn)為，幼兒期，特別是6歲以前，是獲得外語(yǔ)的最佳期。

兒童心理學(xué)的研究表明，在幼兒知覺發(fā)展中，首先成熟的是形象思維能力。幼兒認(rèn)漢字也好，認(rèn)英文也好，實(shí)際上都是一種信息刺激的活動(dòng)，他們把字形當(dāng)成某一具體形像，像記糖果、玩具、人的相貌一樣記住它們。經(jīng)過(guò)多次反復(fù)，這種特殊的“形象”就儲(chǔ)存到大腦中去了。因此幼兒學(xué)外語(yǔ)與成人學(xué)外語(yǔ)有很大差別。同時(shí)，6歲以前，幼兒對(duì)聲音的敏感度較高，且右腦控制發(fā)音器官的能力較強(qiáng)，聲帶、舌唇等運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的調(diào)節(jié)也具有很大的可塑性，這時(shí)練習(xí)說(shuō)話，更容易掌握發(fā)音的技巧。隨著年齡的增長(zhǎng)，這種能力會(huì)逐步下降，給學(xué)外語(yǔ)帶來(lái)困難。

幼兒學(xué)英語(yǔ)還具有許多成人不具備的優(yōu)勢(shì)，例如，他們不擔(dān)心考試，可以在寬松、愉快的環(huán)境中，沒有壓力地“玩”著學(xué)，即使講錯(cuò)了，也不會(huì)遭到別人的譏笑。又如幼兒未來(lái)的時(shí)間很長(zhǎng)，授課時(shí)并不急于增加詞匯量，因此他們有更多的機(jī)會(huì)來(lái)練習(xí)說(shuō)講。再加上兒童都是天生的語(yǔ)言學(xué)家，如果他們學(xué)英語(yǔ)的積極性被激發(fā)出來(lái)，其潛力很快就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)的。

要使幼兒的英語(yǔ)學(xué)習(xí)取得成效，關(guān)鍵是要有正確的教學(xué)方法。教幼兒學(xué)英語(yǔ)，應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)一種輕松愉快的氣氛，讓幼兒如同學(xué)習(xí)母語(yǔ)(本民族的語(yǔ)言)一樣掌握英語(yǔ)。幼兒學(xué)英語(yǔ)主要以反復(fù)地說(shuō)、認(rèn)字母為主，由于幼兒手部肌肉尚未發(fā)育成熟，因此，并不要求幼兒去書寫。選擇什么樣的方法，要以幼兒身心發(fā)展規(guī)律為依據(jù)，比如幼兒期，兒童的注意力不易集中，容易分散，那么教師應(yīng)善于運(yùn)用多種方法吸引孩子的注意力，如游戲、歌曲、故事等等，讓幼兒融入其中，進(jìn)而啟發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。

二、寶寶學(xué)英語(yǔ)要注意的兩個(gè)問(wèn)題

1.選擇一本好教材。我們所說(shuō)的教材，既包括書報(bào)、畫冊(cè)，也包括錄音、錄像和電視節(jié)目。教材的形式和版本可以五花八門。選擇教材要慎重，種類不宜過(guò)多，最好是錄相或電視節(jié)目，然后按這本教材系統(tǒng)地學(xué)到底。

2.注意發(fā)音。幼兒學(xué)英語(yǔ)，家長(zhǎng)扮演十分重要的角色。如果父母對(duì)孩子的學(xué)習(xí)極為關(guān)注，并為孩子創(chuàng)設(shè)積極的英語(yǔ)會(huì)話氣氛，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)是大有好處的。但有些父母的英語(yǔ)是“中國(guó)式”的，如果不加糾正地教給孩子，容易使孩子發(fā)音不準(zhǔn)，到大時(shí)就難以糾正了。因此，父母教孩子要注意發(fā)音，如果自己說(shuō)不準(zhǔn)，應(yīng)盡量讓孩子跟老師或電視學(xué)。

三、適合5歲寶寶的英語(yǔ)學(xué)習(xí)

5歲寶寶的語(yǔ)言發(fā)展

5歲的寶寶一般已掌握了大量豐富的詞匯，能比較自由地表達(dá)自己的思想感情，有強(qiáng)烈的語(yǔ)言要求，樂(lè)于談?wù)撁恳患?。語(yǔ)言的發(fā)達(dá)與智力和情感的發(fā)展互相關(guān)聯(lián)，同時(shí)也顯示了寶寶的復(fù)雜個(gè)性。寶寶這時(shí)會(huì)經(jīng)常模仿大人的語(yǔ)氣講話。也樂(lè)于表演自己熟悉的故事，扮演簡(jiǎn)單的角色。

這時(shí)的孩子對(duì)于英語(yǔ)的興趣明顯高于前幾個(gè)年齡段，愿意主動(dòng)的學(xué)說(shuō)英文，樂(lè)于表演英文故事和短劇，家長(zhǎng)和老師應(yīng)該抓住此時(shí)孩子的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，為孩子提供豐富的英語(yǔ)語(yǔ)言環(huán)境刺激，以進(jìn)一步提高孩子的英語(yǔ)水平和能力。

學(xué)英語(yǔ)的“廁所革命”

一些父母為了讓寶寶早日學(xué)好英語(yǔ)，不惜在廁所里創(chuàng)造出獨(dú)特的英語(yǔ)文化氛圍。這樣的“廁所革命”受到幼教專家和語(yǔ)言專家的認(rèn)可。

所謂“廁所革命”，首先要“改造”廁所，比如在廁所的墻上貼上英語(yǔ)單詞的卡片，條件好的家庭，還在廁所裝了個(gè)小書架，擱上幾本英語(yǔ)書籍和雜志，或者放一臺(tái)錄音機(jī)，讓孩子“方便”時(shí)也能沉浸在英語(yǔ)視聽的環(huán)境中，這種情況多見于5、6歲孩子的家中。

專家意見：

華東師范大學(xué)學(xué)前教育系幼教專家周念麗女士持贊成態(tài)度，并認(rèn)為，雙語(yǔ)教學(xué)完全可以從0歲開始，在幼兒時(shí)期就潛移默化地進(jìn)行。對(duì)于語(yǔ)言學(xué)習(xí)，環(huán)境熏陶最為關(guān)鍵，如果能夠讓孩子沉浸在一個(gè)“多元化、多媒體中英雙語(yǔ)視聽環(huán)境”中，一天24個(gè)小時(shí)，一年365天，“小耳朵”始終都在聽，這樣的成效將無(wú)可限量。而且孩子將來(lái)學(xué)習(xí)語(yǔ)言就不太可能會(huì)有困難。

不過(guò)，專家也提醒父母，學(xué)習(xí)外語(yǔ)還應(yīng)根據(jù)兒童的年齡區(qū)別對(duì)待，不同年齡階段應(yīng)選取符合孩子年齡特點(diǎn)的書籍和磁帶。另外，如果父母只是一味地追求效果，效果會(huì)適得其反。

三個(gè)5歲寶寶的親子英語(yǔ)游戲

游戲1：魔盒

目的：復(fù)習(xí)已掌握的英語(yǔ)單詞。

方法：

準(zhǔn)備一個(gè)盒子，里面裝好孩子已掌握的各種物品，家長(zhǎng)用句型“Guess,what’sinthebox?”詢問(wèn)孩子，孩子用相應(yīng)句型回答，回答對(duì)之后，家長(zhǎng)可以從“魔盒”中拿出物品獎(jiǎng)勵(lì)給孩子，也可以由孩子提問(wèn)，家長(zhǎng)回答，看誰(shuí)獲得的獎(jiǎng)品多。

游戲2：搶椅子

目的：訓(xùn)練孩子的快速反應(yīng)能力，復(fù)習(xí)已掌握的英語(yǔ)內(nèi)容。

方法：

父母與孩子一起游戲(椅子要比人數(shù)少一把)，請(qǐng)孩子發(fā)指令“clap、sing、skip、hop、run、jump”等，大家一起圍著椅子做相應(yīng)動(dòng)作。當(dāng)孩子說(shuō)“Sitdown.”時(shí)，每人需迅速找椅子坐下，沒有椅子者要表演一個(gè)英語(yǔ)節(jié)目或按照要求說(shuō)出英語(yǔ)單詞、句型。

游戲3：在英語(yǔ)游戲中幫助孩子認(rèn)識(shí)時(shí)間(整點(diǎn))

目的：認(rèn)識(shí)時(shí)鐘，并學(xué)會(huì)用英語(yǔ)表達(dá)時(shí)間。

前提：已掌握1～12的英文單詞。

方法：

用一張大紙畫一個(gè)直徑約1.2米的大圓，寫上1～12的數(shù)字，構(gòu)成鐘面，將紙貼在墻上，讓孩子面向鐘站好，雙手放在12點(diǎn)的位置。

1.讓孩子在頭腦中想象停留在12點(diǎn)，一只手臂比另一只長(zhǎng)(可以一只手臂伸直，另一只手臂彎曲)，同時(shí)教孩子說(shuō)出“It'stwelve.”

2.家長(zhǎng)用英語(yǔ)報(bào)每個(gè)鐘點(diǎn)數(shù)時(shí)，讓孩子把短臂移到這個(gè)數(shù)字的位置。到6點(diǎn)時(shí)，讓孩子交換手臂。

3.在孩子睜著眼睛能找到正確的位置后，叫他們閉上眼睛做同樣的動(dòng)作。(重復(fù)幾次。)

4.家長(zhǎng)隨意報(bào)出鐘點(diǎn)數(shù)，讓孩子找到適當(dāng)?shù)纳眢w位置，并用英語(yǔ)報(bào)出時(shí)間。

5.給孩子一張小紙畫的鐘面，家長(zhǎng)任意用英語(yǔ)報(bào)出鐘點(diǎn)，讓孩子想象身體位置，在鐘面上畫出時(shí)針和分針的位置，注意提醒孩子哪根針長(zhǎng)一些。

6.給孩子一塊寫字板或其他類似物，寫字板的上面寫著不同的鐘點(diǎn)數(shù)，下面是一個(gè)完整的鐘面。家長(zhǎng)用英語(yǔ)說(shuō)出時(shí)間，讓孩子用綠筆在家長(zhǎng)所說(shuō)的鐘點(diǎn)下面劃線。再說(shuō)一遍這個(gè)時(shí)間，讓孩子用相同顏色的筆在鐘面相應(yīng)數(shù)字下劃線，不同鐘點(diǎn)用不同顏色。

適合0－1歲寶寶玩的游戲

孩子在人生的第一年里經(jīng)歷了所謂的探索階段。孩子在3個(gè)月內(nèi)主要就是觀察周圍的人與事物，并做出各種各樣的努力去亂抓放在面前的各種物品。過(guò)了3個(gè)月后，孩子能夠較好地控制手與胳膊的活動(dòng)，開始能夠抓住、查看手中的小物品了。孩子很快就能夠滾、爬、走路，于是他有了屬于自己的獨(dú)立世界，并從此開始了探索階段。他能夠自己探索事物，查看所有可能接觸到的東西。

合適的玩具與游戲

在孩子的發(fā)育過(guò)程中，第一年的游戲與學(xué)習(xí)最為接近。孩子學(xué)習(xí)如何能看得清楚，學(xué)習(xí)如何用手，如何手眼協(xié)調(diào)。他能通過(guò)觀察四周和活動(dòng)自己的手與手指認(rèn)識(shí)很多物品，但是他可以通過(guò)你給他的玩具，使得新學(xué)會(huì)的技能得以完善。

合適的玩具

●運(yùn)動(dòng)型的玩具

●撥浪鼓

●鏡子

●音樂(lè)盒

●大/小球

●軟玩具

●擠壓出聲音的玩具

●可彎曲的玩具

●活動(dòng)小屋

●圖書

●炊具

大寶幾歲時(shí)要二寶才合適？

經(jīng)常聽到一些父母朋友問(wèn)：老大多大的時(shí)候要老二比較好？要老二會(huì)不會(huì)讓老大很沒有安全感？老大多大的時(shí)候要老二才能最大限度地減少對(duì)老大的不良影響……關(guān)于以上疑惑，有的人認(rèn)為兩個(gè)孩子年齡相差小比較好，因?yàn)樗麄兛梢酝娴揭黄?；也有人認(rèn)為年齡相差大一點(diǎn)更好，這樣大的就可以幫忙照顧小的，父母也不用那么辛苦。而對(duì)心理醫(yī)生來(lái)說(shuō)，其實(shí)這個(gè)問(wèn)題并沒有一個(gè)普遍適合每個(gè)家庭的答案：除了父母生育年齡、育兒支持系統(tǒng)、家庭經(jīng)濟(jì)條件等客觀條件外，還得從兩個(gè)孩子的心理發(fā)展角度加以考慮。大寶的心理首先需要確認(rèn)的是，老大在兩歲以前，尤其是一歲半以前，是與媽媽建立良好情感連接的關(guān)鍵時(shí)期，他/她需要媽媽能及時(shí)地滿足自己的各種需求，以建立大寶對(duì)媽媽的安全型依戀。所以，如果媽媽在大寶們還不到一歲時(shí)懷上老二，他們甚至不得不被迫戒掉母乳；而且懷孕的媽媽也無(wú)法很好地滿足他們的各種需求，這不利于老大的情感發(fā)展和心理安全感。反之，如果媽媽希望能盡全力不影響和大寶的親子相處，待老二出生后，二寶從媽媽那里得到的關(guān)注也會(huì)不足，從而又影響了二寶與媽媽之間的親子鏈接。照顧這樣兩個(gè)寶寶的媽媽，會(huì)身心疲憊，這不利于她們的產(chǎn)后恢復(fù)，也會(huì)更大幾率地出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，從而反過(guò)來(lái)再對(duì)兩個(gè)寶寶產(chǎn)生不良影響。個(gè)人經(jīng)驗(yàn)當(dāng)然，并不是每個(gè)孩子都按計(jì)劃來(lái)的，總是有一些那么不其然間就給媽媽們驚喜的小天使，調(diào)皮地迫不及待地投入媽媽的懷抱——我就是這樣一個(gè)媽媽。在大寶一歲十個(gè)月的時(shí)候，二寶就出生了。個(gè)人經(jīng)歷的感覺是：很辛苦，也很糾結(jié)。懷孕那會(huì)，老大一歲多一點(diǎn)，需要媽媽無(wú)時(shí)無(wú)刻的陪伴，而懷孕后期很累，但只要老大沒睡覺的時(shí)候我都得陪著他，而且他時(shí)不時(shí)還要媽媽抱抱。我曾經(jīng)發(fā)過(guò)一張挺著大肚子抱著老大的照片，被朋友們紛紛指責(zé)說(shuō)不應(yīng)該抱老大，我的婦產(chǎn)科醫(yī)生也告誡我不要提超過(guò)15斤的“重物”（我們家老大從小個(gè)頭大，那會(huì)已經(jīng)近30斤了）。但是，想必各位媽媽都理解，當(dāng)孩子抱著你的腿，仰著頭可憐兮兮地看著你，嘴里說(shuō)著：“媽媽，抱抱！”，我想沒有哪個(gè)媽媽能舍得不抱。等老二出生后就更糾結(jié)了：老二吵著要喝奶，老大要拉著你陪玩，我那個(gè)時(shí)候啊，真是恨不得自己是孫猴子，拔根毫毛就能再變出個(gè)自己來(lái)。如果有和我一樣狀況的媽媽，我想和你說(shuō)的是：充分利用自己的支持系統(tǒng)。這個(gè)系統(tǒng)包括：孩子的爸爸、家中的老人或其他能幫上忙的親屬、月嫂、保姆等。我就得益于我的這些支持系統(tǒng)，那段時(shí)光雖然忙亂，還是平穩(wěn)度過(guò)，兩個(gè)寶寶也都很好。大寶兩歲后再要二寶并非萬(wàn)無(wú)一失那么是不是大寶一歲半或兩歲以后要二寶就萬(wàn)無(wú)一失了呢？也不是的，如果從對(duì)二寶的出生對(duì)于大寶的影響考慮，我們還要關(guān)注以下問(wèn)題：第一、老大的性格氣質(zhì)特征如何？媽媽們可能都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：有的孩子每天都很安靜，沒有太明顯的情緒波動(dòng)，即使不開心了也很容易安撫；有的孩子則情緒反應(yīng)特別明顯，無(wú)論是開心和傷心都很強(qiáng)烈；有些孩子的行為似乎特別“固執(zhí)”……為什么會(huì)這樣呢？那是因?yàn)槊總€(gè)孩子的氣質(zhì)特征不同。孩子主要的氣質(zhì)特征類型有：易養(yǎng)型、中間偏易養(yǎng)型、難養(yǎng)型、中間偏難養(yǎng)型和啟動(dòng)緩慢型。不同氣質(zhì)特征的孩子對(duì)于環(huán)境變化、父母情緒等的敏感度不同。媽媽在孕期和哺乳期會(huì)因?yàn)榧に刈兓约熬τ邢?，?huì)出現(xiàn)各種情緒波動(dòng)，和老大相處親昵的時(shí)間也必然會(huì)減少。如果老大是一個(gè)難養(yǎng)型或中間偏難養(yǎng)型的孩子，媽媽就需要更多的精力和時(shí)間來(lái)應(yīng)對(duì)老大的各種行為和情緒問(wèn)題，而老大也會(huì)因?yàn)閶寢尭俚呐惆楹图彝バ鲁蓡T的到來(lái)而更加難以安撫。一般來(lái)說(shuō)，難養(yǎng)型的孩子在4歲之前的情緒強(qiáng)烈波動(dòng)更多，4歲以后的情緒穩(wěn)定性則會(huì)逐漸變好。所以，如果家有難養(yǎng)型的孩子，建立老大老二之間的年齡間隔適當(dāng)延長(zhǎng)。第二，老大和父母之間的親子依戀如何？親子依戀是孩子在兩歲前與母親或主要撫養(yǎng)人之間建立的一種特殊的情感聯(lián)結(jié)紐帶。母親不僅能滿足嬰兒的生理上需求和情感的“饑餓”，而且是孩子心理上的“安全島”和快樂(lè)的源泉。只要母親在他身邊，他就能安心、愉快地玩耍，探索周圍的環(huán)境。親子依戀是兒童社會(huì)情感發(fā)育的基礎(chǔ)。親子依戀主要有三種類型：1.安全型依戀：只要母親在場(chǎng)，他就感到足夠的安全，能在陌生的環(huán)境中進(jìn)行積極的探索和玩耍，對(duì)陌生人的反應(yīng)也比較積極。當(dāng)母親離開時(shí)，他明顯地表現(xiàn)出苦惱和不安，想尋找母親回來(lái)；當(dāng)母親回來(lái)時(shí)，他又很容易平靜下來(lái)，繼續(xù)去做游戲。2.反抗型依戀：這類嬰兒每當(dāng)母親離開時(shí)他都大喊大叫，極度反抗，但當(dāng)母親回來(lái)時(shí)，他對(duì)母親的態(tài)度又是矛盾的，既尋求母親的安撫，又拒絕母親的接觸，并不時(shí)地朝母親這里看。3.回避型依戀：母親離開或回來(lái)他都無(wú)所謂，實(shí)際上這類嬰兒與母親并沒有建立起特殊的情感聯(lián)結(jié)。如果老大和媽媽之間是安全型依戀，那么老大的心理安全感更充足，對(duì)媽媽的愛更自信，對(duì)環(huán)境各種變化的接受度就更好。這樣即使弟弟妹妹的到來(lái)會(huì)讓他們短暫地覺得不安和嫉妒，也會(huì)更容易自我調(diào)整和適應(yīng)。那么即使兩個(gè)孩子之間的年齡差距偏小，也沒有很大問(wèn)題?？傊诳紤]要二寶的媽媽們，我們不僅要考慮物質(zhì)條件、支持系統(tǒng)等客觀條件，還要結(jié)合孩子不同年齡階段的心理特點(diǎn)要綜合考慮二寶駕到的合適時(shí)機(jī)。每個(gè)家庭情況不同，所以并沒有一個(gè)統(tǒng)一適合每個(gè)家庭的答案，建議每位家長(zhǎng)結(jié)合家庭情況，仔細(xì)分析具體情況慎重做決定！