這十句話，千萬不要對孩子講

家長們在孩子的身前也要注意自己的言行，可不要無意間影響了孩子的身心發(fā)育。以下是孩子最討厭父母說的10句話，父母們要注意了!

1.我們是不行了，孩子，就看你的了!

把孩子的發(fā)展當成自己唯一的指望，是一種喪失自我的表現(xiàn)。這種家長往往得過且過，患得患失。自我喪失感雖然是為人父母的共性，但它并不是一種健康的心里，這種心里會給孩子造成負面影響。

2.“你看看人家誰誰誰!”

或許這是家長們最長說的一句話了，而恰恰是孩子們最討厭的一句話。這種比較對孩子價值觀確立是一種極大的干擾，對于孩子的自我評價系統(tǒng)也是一種破壞。

3.“沒時間管你，不掙錢怎么過日子啊?”

名人言：“沒有時間就意味著沒有時間做人。”抽時間和孩子相處是教育最大的前提。

4.“寶寶，爸爸不聽話，打他!”

經(jīng)常見到一些父母把孩子當玩具或者寵物，為了好玩，開這樣或那樣的玩笑。要知道孩子小時候是不辨是非的，什么行為得到鼓勵和刺激，什么行為就得到強化。父母不應該隨便利用孩子開玩笑，在這些無聊的玩笑中，孩子會養(yǎng)成不良的習慣，滋生不良的價值取向。YJs21.CoM

5.“進了前三名，媽媽給你買……!”

物質(zhì)獎勵看似是一種增強孩子動力的保障，其實弊大于利。孩子學習不是為家長學的，考砸了懲罰，考好了獎勵，破壞了孩子對知識的正常理解，也助長了孩子的功利心。

6.“沒有原因，我說不行就不行!”

這是典型的暴君式教育方式，源于家長頭腦中的“棍棒底下出孝子”的傳統(tǒng)觀念。這不僅會導致親子關系對立，更會破壞和妨礙孩子的公正心和民主意識成長，缺乏協(xié)商能力，甚至還會滋生暴力傾向。

7.“你愛怎么著就怎么著吧，誰管得了你啊?”

一般父母這樣說的時候，并非孩子完全不服管，可能只是不小心舊錯從犯，這會讓孩子覺得委屈。此類方法前兩次用或許會讓孩子感到愧疚，但是用多了就會引起逆反，索性將錯就錯。

8.“孩子是我的，我想怎樣就怎樣!”

因為孩子是自己養(yǎng)的，所以就把孩子看成是自己的私有財產(chǎn)，把愿望強加于孩子，任由情緒隨意發(fā)泄，無視孩子的個人意愿。會讓孩子心生怨意，久而久之形成孩子與家長關系緊張或滋生叛逆。

9.“你怎么這么笨?”

反復的言詞否定，無異于毀滅孩子的自信，讓孩子自我否定并且在面對同一件事時越來越恐懼。

10.“如果爸爸媽媽離婚，你要爸爸還是要媽媽?”

如果是真離婚另當別論，如果僅僅是個玩笑，那就太愚蠢了，孩子會因此產(chǎn)生恐懼心理，他一定會想爸爸媽媽為什么要離婚?他們是不是不要我了?他也一定會考慮自己會跟誰，但結(jié)果更遭，因為他發(fā)現(xiàn)跟誰都很痛苦。如此周而復始地焦慮不安，很可能形成抑郁情緒。

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千萬不要揭穿孩子的秘密

良好的親子關系對兒童早期智能的開發(fā)非常有益。然而，親子之間的交流往往并不像父母想的那樣簡單，其中無法和諧相處的原因之一，可能是父母對孩子做了超“規(guī)范”的行為，比如偷看了孩子藏在抽屜里的日記等，一旦被孩子發(fā)現(xiàn)，對父母的不信任就會增加。

孩子在處理現(xiàn)實面臨的困境時，總會尋找一個他人不知道的“秘密”，來保持內(nèi)心的平衡。這個秘密包括與異性朋友交往、寫日記等，一旦這些秘密被成人揭底，孩子穩(wěn)定的心理就會變得紊亂，會對父母產(chǎn)生激烈抵抗感，造成親子關系的疏遠。

現(xiàn)在擁有秘密行為的人，并不限于年輕人。在當前競爭環(huán)境里，人們接觸到行業(yè)內(nèi)外的各種壓力，而有些外表看來頗有成就、權(quán)威的人士，在其背后，可能隱藏著外人不知曉的秘密。筆者就知道一位房地產(chǎn)業(yè)名人，他閑暇時最喜愛的活動，是收集兒童音樂唱片。也許有人認為，他的這一嗜好，與能干的企業(yè)家形象相差甚遠。在驚訝的同時，也嘲笑他的“兒童”行為。其實，對這種人來說，他的秘密行為很可能是在人際交往中遇到很大壓力后，為了緩解緊張、達到平靜而采取的注意遷移方法。

由此可知，采用秘密行為可以尋求穩(wěn)定心理，這可以看作每個人都有的防衛(wèi)本能之一。一旦秘密被揭露，就好像自己的寶物被奪走，當然會對搶寶物的人憎恨，以達到心理平衡。

我們再回到親子關系的主題，父母對孩子的愛心是毫無疑問的，但作為家長，一定要留心孩子心理上的穩(wěn)定。家長要用較適當?shù)姆椒ū磉_對孩子錯誤的糾正，對孩子的表現(xiàn)感到反感時，不要以揭穿孩子的秘密當作消除自身反感的手段，這對孩子的穩(wěn)定心理是無益的。

這些善意的千萬謊言別對孩子說！

為了讓孩子乖乖聽話，大人們時常編一些所謂的“善意謊言”來哄騙孩子?？墒?，哄騙背后的負面影響你想過嗎?

對孩子這些善意的謊言不能說!

有的謊言看似沒什么大礙，但對于一兩歲的寶寶，他們天真、簡單，尚未形成一定的判斷力，特別容易受哄騙。本期育兒播報為您盤點一些常見的坑娃謊言，希望各位家長讀過就不要再犯了。

謊言一：藥丸其實是糖果

對很多父母而言，喂寶寶吃藥是一件非常令人頭疼的事兒，孩子各種哭鬧，各種不配合，家長為了讓寶寶快快好起來，也是各種變著招數(shù)使，但有些招是萬萬使不得的。

前不久，一對夫妻抱著2歲大的女兒沖進醫(yī)院，說孩子趁大人不注意，將放在餐桌上的紅色藥丸一口氣吃了3粒，等父母發(fā)現(xiàn)的時候，她還在往嘴里塞。原來家長曾為了讓孩子順利服下藥物，居然告訴孩子吃的是“糖果”或“糖水”，而造成孩子誤食。

在此提醒家長們：千萬不要欺騙孩子藥物是糖果，對于有認知意識的孩子，要告訴他們藥是什么，為什么要吃藥，養(yǎng)成其正確用藥觀念;同時，由于小孩的模仿能力強，最容易模仿大人的動作，應該避免在認知力不夠的孩子面前吃藥，最好也不要將藥品放在兒童可以接觸到的地方。

但如果孩子已經(jīng)誤服藥物了怎么辦?

還用問！當然要及時送醫(yī)!而且要盡量弄清孩子服用的藥物名稱、服用時間及用量。在送醫(yī)前，家長也可以為孩子催吐(用手指刺激咽部，使藥物被嘔吐出來);但已經(jīng)昏迷的孩子則不能催吐，以防發(fā)生嘔吐物堵塞而窒息;最好把誤服藥物和嘔吐物帶至醫(yī)院以便醫(yī)生對癥采取措施。

對孩子這些善意的謊言不能說!

謊言二：不乖的話，警察叔叔會來抓你

還有些父母在面對熊孩子的各般鬧騰無計可施時，習慣通過“恐嚇式玩笑“令孩子乖乖就范，而且屢試不爽!袋鼠小編想提醒的是，這種方式只會誤導孩子對事物的正確認知。

大家都清楚，近來小孩被拐的案子比比皆是，多少家庭被人販子給毀了。早前媒體就報道：一名9歲被拐男孩被解救后問他為什么在火車站與警察擦肩而過時不呼救，男孩說，媽媽說過不聽話的孩子會被警察抓走，所以他不敢喊。

小編若是這位孩子的媽媽，一定腸子都悔青了!為何很多家長都喜歡采用“恐嚇式”教育?相關專家說，這可能源于父母心態(tài)幼稚，其實也是父母無力駕馭家庭教育的表現(xiàn)，長此以往容易給孩子造成心理陰影，還有可能造成無可挽回的后果。

父母應該怎么做?

父母在和年幼的孩子溝通時，要注意正面引導，多告訴孩子怎么做，形成正確的觀念，建立安全感。比如小朋友做錯了事情，家長直接告訴孩子這樣的行為是不對的，應該改正。

父母在孩子認識錯誤時，要從情感上接納孩子，使之有安全感。此外，應該經(jīng)?？滟澓⒆拥膬?yōu)點和長處，對其正確行為加以肯定，能增強孩子的自信心哦~當然前提是孩子真的有值得夸贊的地方，而不是因為他是你孩子你就覺得他很棒。

“調(diào)皮就被警察抓走”、“不聽話就讓醫(yī)生給打針”這類玩笑不能開，還有一類玩笑也是不能隨便跟孩子開的。

我同學告訴我說，鄰居有個孕婦是第二胎，然后鄰居們或親戚都對大寶說：“你媽有了弟弟就不愛你了，也不要你了?！苯Y(jié)果某天孩子趁媽媽午睡時就生氣地走過去，朝著她的肚子一屁股坐下去，就這樣肚子里的寶寶一屁股給坐沒了?？墒沁@位母親也沒有責備她的孩子，因為孩子是聽多了身邊的人說的話才做出這樣的事。

有些大人就是這樣，在家騙自己孩子，到了外面，還會故意挑撥別人家矛盾，好看熱鬧，害得小孩子心里從小就有陰影。這也是為什么有些孩子都極其仇視媽媽生二胎的原因之一。小編在此奉勸那些想生二胎父母們，先堵住親戚鄰居親戚的嘴啊~~

請慎用“謊言”這種教育方式，如果給寶寶的心靈蒙上了陰影，造成不可彌補的傷害，我們將后悔莫及。亡羊補牢，為時不晚。從今天開始，讓我們用真善美的情感來凈化孩子的心靈，讓孩子成長為一個充滿愛心、真誠、善良的人。

不要對孩子說“反話”

故事1：午睡前，XX班的老師急匆匆跑來向我訴苦：“J老師，這些孩子沒法教了……”“怎么回事？”“剛剛進入午睡室前，有兩個孩子做壞事，我就說把他們送到小班去好好學習一下。本來我以為他們會害怕，會記住這個教訓，沒想到我一轉(zhuǎn)身的功夫，兩個小毛孩自己走到一樓的小班去了，你說這怎么教??？”孩子就是這樣淘氣又可愛，有時候他們往往聽不懂大人生氣時候說的反話，鬧出不少笑話呢。

故事2：XX班有個非常調(diào)皮的男孩子，真是讓老師傷透腦筋。一天，小家伙又出狀況了，老師對著他直搖頭說“我真是拿你一點辦法都沒有?。　毙〖一镎J真的回答“老師，那你就再想想辦法吧！”

剛開始看到這樣的故事，會心一笑，可愛的孩子總是讓我們覺得那份天真、燦爛與純真，那種早已離我們遠去的優(yōu)秀品質(zhì)。

可再一想，我開始覺得苦澀，這個故事就像個冷笑話，就像一個墨西哥人說，“上帝很愛美國人，撒給他們廣闊的領土，很愛中東人，撒給他們?yōu)鹾诘氖停軔鄱砹_斯人，撒給他們豐富的礦藏，很愛中國人，撒給他們勤勞的雙手，很愛日本人，撒給他們無邊的海洋……上帝最愛的還是墨西哥人，每樣都撒了一點，但忘記撒給他們腦袋”（《吳稼祥：墨西哥害怕的是整個國家被隔離》）。好笑嗎？可樂嗎？答案是否定的。

育兒專家認為，在教育孩子的問題上，反話正說，是一種藝術，正話反說，是一種不幸。對小孩子說反話，會使小孩子迷茫，不知道大人們的話究竟是什么意思。

教育工作者，尤其是幼教工作者，對孩子應該是真誠的，純真的，就像一杯開水一樣，不是以甜味去吸引人，而是靠一顆心。

反話，是一種特殊的環(huán)境下的語言形式，對于低齡孩子不能理解反話，因此要用正面鼓勵的方法，強化孩子的正確行為，而不適合用否定的方式來教育孩子。

學齡前期的學齡初期的孩子需要的是家長的榜樣作用和積極的正面引導，孩子的行為以模仿學習為主，要讓孩子怎樣做，就先做給孩子看，孩子對一些語言指令往往不會有直接反應，家長必須輔以身體語言，如手勢，動作，讓孩子明白家長說的是什么意思。同時孩子理解能力差，注意力的轉(zhuǎn)移需要一個過程，要給孩子一段思考的時間。針對孩子出現(xiàn)的問題，我們在給孩子提出要求時，要考慮孩子的心理特點，有一些小的技巧，小的策略，可以讓孩子自動地隨著你的要求轉(zhuǎn)移自己的行為。下面給出一些辦法就是幫助家長化解洋洋出現(xiàn)的類似問題。

對孩子說反話，也會造成孩子懷疑一切的陰暗心理，認為大人們說話真真假假，難以捉摸，不能相信。甚至于對周圍的人產(chǎn)生敵意，輕則疏遠親人，冷漠朋友；重則心靈扭曲，仇視社會。

這四個時間千萬不要批評孩子，后果真的很嚴重

這四個時間千萬不要批評孩子，后果真的很嚴重

教育與批評孩子最好在家中

一家人可以在一周選擇一個時間坐在一起，開誠布公地交流。父母可以借此機會提出對孩子的要求，孩子也可以對父母提出意見。

在平等交流之后，孩子如果認識到錯誤，父母可以督促孩子自己訂出改正錯誤的計劃表。孩子普遍自尊心很強，他對于自己寫下的計劃是會認真對待的。

這幾個時間點切莫批評教育孩子

教育與監(jiān)護孩子雖是父母的權(quán)利，但并不意味著你可以隨時隨地、隨心所欲地批評孩子。有些時間父母不應該批評教育孩子。

早上出門時

一日之計在于晨，父母要幫助孩子懷著愉快的心情迎接新的一天的到來，溫馨地與孩子道別，而不是讓孩子從早上開始就受氣。

一起吃飯時

很多父母平時不抽時間陪孩子，只有吃飯時專心面對孩子，看到孩子有什么問題，或者突然想到孩子有什么問題，就開始教育孩子。

這樣會影響孩子的食欲，破壞本來寧靜的家庭時光，讓孩子覺得和父母吃飯是一件痛苦的事情，嚴重影響他的身心健康。

父母脾氣變壞時

父母脾氣已經(jīng)很壞，很容易一張嘴就罵人，結(jié)果傷了孩子，也損害了自己做父母的慈愛形象。此時，一定要息怒，等自己心平氣和后再開口。

發(fā)生直接沖突時

孩子說好晚上8點回來，結(jié)果10點才回來。父母早已窩了一肚子火，這時如果開口，必然發(fā)生直接的沖突。倒不如把事情壓后，等第二天再聽孩子解釋。

而且，父母表現(xiàn)了寬容與大度，會讓孩子自覺地意識到自己的錯誤。

古人批評孩子也講時機

古人對批評教育孩子的時機也很講究，他們認為，年幼和地位卑微的人有過錯的時候，不應該責備。

清人陳繼儒認為“卑幼有過，慎其所以責讓之者”。他認為以下七種情形不宜批評孩子：

“對眾不責”，即不要在眾人面前責備孩子。

“愧悔不責”，即慚愧后悔不責備孩子。

“暮夜不責”，即夜晚不責備孩子。

“正飲食不責”，即吃飯時不責備孩子。

“正歡慶不責”，即正在歡慶時不責備孩子。

“正悲憂不責”，即正在憂傷時不責備孩子。

“疾病不責”，即正在患病時不責備孩子。

父母如果能在合適的時間與合適地方采用合適的方法教育批評孩子，孩子易接受，批評的效果自然好。

冬天千萬別讓孩子干這十件事！

現(xiàn)在是一年中最冷的時候，也是危險潛伏的時候，很多時候，是爸媽們的無知和不小心，讓孩子受到傷害。您看看家里，熱水袋、空調(diào)、過厚的衣物都可能成為“危險源頭”。

你知道在冬天應該怎么保護、照顧孩子嗎？

一、別讓孩子常舔嘴唇，以防小紅嘴

冬季干燥，孩子嘴唇干裂，這時候孩子總是認為用舌頭去舔會讓嘴唇濕潤一些，但是由于唾液中含有淀粉酶，水分蒸發(fā)完會使嘴唇更干燥。久而久之就會是孩子變成小紅嘴。

小貼士：

1.在寒冷的冬季如果發(fā)現(xiàn)孩子嘴唇干燥，要及時制止孩子舔嘴唇的壞習慣。

2.在給孩子準備潤唇膏的時候。最好準備無香精，無色素的天然潤唇膏。

二、避免穿衣過多，“有一種冷，叫你覺得孩子冷”

一大波冷空氣襲來，這時候做為家長經(jīng)常會盲目地給孩子里三層外三層的套上棉衣棉褲，但是家長一定要注意，冬季保暖固然沒錯，但是適量適度最關鍵，穿衣 過多過厚，熱量過大，會使皮膚血管擴張，流向皮膚的血流增多，從而增加了散熱，反而使孩子降低了對外界溫度變化的適應能力。

小貼士：

1.要先合理確定孩子是否需要增添衣物，可以先摸摸孩子的手腳，如果孩子的手腳溫暖而不出汗，說明孩子的體表溫度適宜；如果孩子的小臉通紅或脊背出汗，則說明衣物過厚或過多，這時就可以適當減少衣物；但如果孩子的手腳冰涼，則說明孩子感到寒冷，需要及時增加衣物。

2.棉質(zhì)衣物還是最好的選擇。毛料雖然保暖，卻會刺激孩子的肌膚、造成孩子不適；假如真要選毛料，也只能作為外衣，孩子的貼身衣物，純棉材質(zhì)還是不二之選。

三、不要讓孩子在開暖氣的車內(nèi)睡覺

冬季嚴寒，車內(nèi)溫度較低，我們經(jīng)常要在車內(nèi)開暖氣來讓孩子取暖，但是作為家長一定要注意，切記不要讓孩子在開著暖氣的車內(nèi)睡覺，因為在車子里開暖氣， 車內(nèi)空氣內(nèi)循環(huán)，導致不能及時補充新鮮空氣，就很容易堆積發(fā)動機排除的一氧化碳，當濃度達到一定程度，就會使人一氧化碳中毒，嚴重的還會導致死亡。

小貼士：

1.長時間開啟暖氣需適當換氣，以保證新鮮空氣流通，這是預防一氧化碳中毒的有效方法。

2.暖氣溫度不宜過高，不要直吹孩子面部；對于家長來說，冬季開車時溫度過高容易造成困倦從而引發(fā)事故。

四、御寒被子不要一味追求“厚重”

作為家長，要合理為孩子選擇御寒被褥，不要一味追求“厚重”，冬天棉被蓋太沉，會使孩子有壓迫感，無法睡得香甜。

冬天開窗少，室內(nèi)氧氣含量相對少，厚棉被壓在胸口會造成輕微的缺氧，并且厚棉被灰塵多，透氣性差，孩子的抵抗力差，肺部發(fā)育還不成熟，容易引起其它呼吸道及肺部疾病的產(chǎn)生。并且，太厚重的被子也會容易使孩子在第二天早上起床受到風寒。

小貼士：

1.在選擇被褥時最好選擇具有高保暖性和良好的彈性的羊毛被或羽絨被。

2.及時在陽光好的天氣下曬被子，陽光中的紫外線可以有效殺滅被子中的螨蟲和細菌，給孩子溫暖安心的保障。

五、不要選擇“電極式”熱水袋

充電式熱水袋逐漸取代灌水式熱水袋，充電式熱水袋根據(jù)發(fā)熱原理不同分為“電極式”熱水袋和“電熱絲式”熱水袋，做為家長在為孩子選擇取暖熱水袋的時候，也要謹慎謹慎再謹慎。

“電極式”熱水袋因為電極和液體接觸，容易發(fā)生短路或者爆炸，“電熱絲式熱水袋”的安全性相對較高作為家有一寶的爸爸媽媽，應該盡量為孩子選取安全系數(shù)較高的“電熱絲式”熱水袋，從根源上保障孩子的安全。

小貼士：

1.在購買是可以用手輕捏一下來分辯，如果里面有明顯的弧形圈裝置，就是“電熱式”熱水袋，如果捏到兩截硬邦邦的圓柱體，就是“電極式”熱水袋。

2.電保暖產(chǎn)品屬于低壓電器產(chǎn)品，國家早就規(guī)定產(chǎn)品進入市場時必須有3C認證標志，為了孩子的安全家長最好去正規(guī)商場購買，不能一味貪圖便宜。

3.注意熱水袋是否有損壞，一旦出現(xiàn)破損、漏液現(xiàn)象，就都不能再充電使用嘍。

六、避免給孩子吃過于燙口的食物，熱湯雖好，也要當心哦

冬季為了給孩子取暖，家長們往往把熱湯作為為孩子驅(qū)寒的必備神器，殊不知過于燙口的飯菜，在取暖之余還會對孩子的身體造成傷害，人的食道壁由黏膜組成，孩子的食道黏膜更是嬌嫩，過于燙口食物會對孩子的食道黏膜造成傷害。

小貼士：

1.盡量不要給孩子食用過于燙口的食物，食物八分熱就好。

2.辛辣刺激要避免，為了保護孩子嬌嫩的食道黏膜，辛辣刺激也要盡量減少哦。

3.并非越燙越好，如果想讓孩子從體質(zhì)方面取暖驅(qū)寒，可以多是用溫性食物，如白蘿卜等。

七、不要讓御寒衣物“超期服役”

很多家長，都為會給孩子準備棉鞋棉帽，但是在孩子穿戴使用過程中，家長一定要注意及時為孩子更換新的棉鞋棉帽，不要讓御寒衣物“超期服役”，因為人的 皮膚上有大量的油脂，加上汗液，沾染灰塵，棉帽棉鞋上會自生大量細菌，所以家長要為孩子勤清洗，勤更換，使御寒衣物在保暖的同時，不成為孩子生病的導火 索。

小貼士：

1.家長在收納冬季衣物的時候，要將棉，毛拖鞋清洗后再收納。

2.清洗的時候還要注意衣物上的清洗說明，用溫水，機洗或者手洗。

3.勤曬衣物，讓陽光紫外線幫你殺死討厭的病菌。

八、不要使用長期未清理過的空調(diào)取暖

在暖氣還沒來，熱水袋不夠熱的青黃不接時刻，我們往往會想到用空調(diào)來取暖，但是要注意清潔空調(diào)濾網(wǎng)哦。

若空調(diào)不定期清潔，孩子的體質(zhì)弱，抵抗力弱，長期處在空調(diào)房中，引發(fā)各種呼吸道疾病。

小貼士：

1.定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，從根源預防孩子的呼吸道疾病。

2.清洗空調(diào)濾網(wǎng)要使用專業(yè)的除菌清洗液，殺滅病菌，讓孩子安心取暖。

3.對于使用時間過長的空調(diào)，要及時更換濾網(wǎng)。

九、不要到了冬天就“趴窩”

首先做為家長要明白，孩子總是生病和體質(zhì)差是有直接的關聯(lián)的，所以在冬季，適度的加強體育鍛煉是增加孩子體質(zhì)最直接的方法，切勿讓孩子裹著棉被宅在床上“冬眠”，走出家門，適當鍛煉，讓堅實的身體抵抗力幫孩子抵御寒冬。

小貼士：

1.在讓孩子鍛煉時要做好準備活動，預防運動創(chuàng)傷，冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，關節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下，要做好充足的準備活動，準備活動要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動，便會覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼啦。

2.掌握適宜的運動量。冬季鍛煉應根據(jù)天氣情況和孩子的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中，應循序漸進、量力而行，運動持續(xù)時間不宜過長，孩子的運動心率應控制在150次/分以下，合理安排鍛煉才能讓孩子在嚴冬中健康成長。

十、不要偏食，合理膳食很關鍵

冬天氣候寒冷，為了適應外界的寒冷環(huán)境，人體需要更多的熱能。而小寶貝們由于皮下脂肪少，皮膚毛細血管豐富，相對體重來說，體表面積又較大，所以身體 熱能更容易散失，這時就需要更多的熱量來補充身體消耗的能量。冬季，寶貝們的戶外活動減少了，直接曬太陽的時間相對短了，很容易出現(xiàn)維生素D缺乏。并且相 比其他季節(jié)，寶貝在冬季吃的蔬菜和水果品種相對也比較單一，這都容易導致寶貝冬季缺乏維生素。不合理的膳食會導致寶貝攝入能量不均衡，造成孩子脾胃和一些 不必要的疾病。

小貼士：

1.冬天要有意識地給孩子多吃富含維生素的食物，如動物肝臟、魚肝油、蛋黃、瘦肉、大米、面粉、玉米、各種新鮮蔬菜、柑橘類水果、杏仁、綠豆、紅豆、牛奶等。

2.提供增強御寒能力的食物，多吃富含氨基酸，尤其是蛋氨酸的食物，通過甲基轉(zhuǎn)移作用，可以提供一系列耐寒所必需的甲基，所以這類食物可以幫助人體增強耐寒能力。如蛋白質(zhì)、海藻類食品、芝麻、葵花子、乳制品、葉類蔬菜等。飲食均衡寶貝們才不易生病哦。

千萬別讓人這樣“逗”孩子

經(jīng)?？吹酱笕硕汉⒆樱欠N“逗”實際是一種戲弄。他們把孩子逗得出錯，或者驚慌、害怕甚至哭泣，大人們便笑了。逗孩子的那些成人并沒有惡意，甚至還是出于對孩子的喜愛，但對孩子來說這真是一種殘忍的行為，因為孩子不懂大人們的玩笑，他們會當真，成人的“逗”往往會讓他們感到憤怒、驚恐、不安、被欺騙、不被尊重，讓他們的心靈受到傷害。

一次在餐館吃飯，我看到一群大人逗孩子，那一幕看得我難受極了。

首先是孩子的爸爸指著他的朋友(大約30多歲)笑著對孩子說：兒子，叫哥哥!

爸爸的朋友則笑著對孩子說：不能叫哥哥，叫伯伯!

孩子爸爸繼續(xù)逗孩子：叫哥哥!

在這一聲聲“叫哥哥”、“叫伯伯”中，孩子茫然不知所措。

爸爸的朋友掏出一個紅包在孩子眼前晃了晃說：叫聲伯伯，這個紅包便給你。

孩子不知道到底該叫眼前這個男人“伯伯”還是“哥哥”，猶疑著不吭聲，也不伸手接紅包。

爸爸的朋友作勢要把紅包收起來：不叫伯伯啊，那這個紅包不給你了。

孩子不吭聲。

旁邊一位阿姨笑著說：這孩子膽子可真小，一直不說話，哈哈。

我在旁邊看著，為這個孩子感到難過。由于大人們之間的玩笑，他不確定到底該叫那位男士“伯伯”還是“哥哥”，由于怕叫錯，索性他不開口叫人，卻被貼上了“膽小”的標簽!孩子此刻一定覺得自己不夠好，膽子不夠大，這是多么糟糕的事!

男士們喝酒去了。過了一會，一位女士接過了接力棒。

她走到男孩身邊，蹲下來問道：xx，你是男孩還是女孩?我猜你是女孩。

本來情緒緩和了一點的孩子不高興了，沉默。孩子明明是男孩，這位女士卻故意說他是女孩，孩子感受到了女士提問的虛假，所以他不回答。

女士繼續(xù)逗，你不說啊，那你就是女孩啦!

孩子有點著急，趴到媽媽腿上，仍然不說話。顯然他心里既著急又憤怒，憤怒的是明明自己不是女孩，那個阿姨卻亂說自己是女孩;著急的是，他不知道如何辯解。對于孩子而言，每一位大人都是一個巨人，孩子要反抗陌生的“巨人”需要一定的勇氣，尤其對于那些內(nèi)心力量弱小的孩子而言，他們往往沒有勇氣去反抗、拒絕和辯解，他們只能默默忍受“巨人”對他們的捉弄，內(nèi)心卻感到無比害怕和憤怒。這時，孩子的爸爸笑著說，再這樣下去他一會兒會哭的。孩子的媽媽只是笑著，并不阻止那位女士逗孩子的行為。

女士并沒放過孩子，對孩子說，來，阿姨抱抱你，行不行?

孩子縮到媽媽懷里，不說話。前面的捉弄讓孩子對女士毫無好感，怎么可能讓她抱呢?

女士笑著說，你不說話啊，那我就強行抱你啦!邊說邊伸手假裝要抱孩子。

孩子終于“哇”的一聲，嚇哭了，一桌子大人全笑了…

我難受的不是別人怎樣逗孩子，周周從小到大遇到過多次這樣的經(jīng)歷，我難受的是孩子的父母全然未能意識到孩子的內(nèi)心變化，未能給孩子提供保護和支持。這個過程中大人們是得到了快樂，但這種快樂建立在孩子的痛苦的基礎上。孩子得到了什么呢?他被大人們欺騙、引誘、愚弄和嚇唬，他小小的心感到疑惑、受挫、不被尊重和害怕，這讓他感到不安，自尊心、自信心受到傷害，不敢相信別人，對他今后的人際交往可能造成障礙。

逗孩子的實質(zhì)是成人居高臨下以孩子的天真幼稚來取樂，是對孩子的不尊重。不同方式的“逗”對孩子造成的影響不一樣，嚇唬孩子讓孩子感到不安和恐懼，欺騙孩子讓孩子不敢信任別人，逗孩子做出不好的行為譬如吐口水、踢人會讓孩子是非不分。不管是什么形式的“逗”對孩子的影響都是長遠甚至終身的。

因為親戚不當?shù)摹岸骸?，我的小侄女曉曉曾?jīng)產(chǎn)生了心理陰影。

一次曉曉來我們家做客，晚上一起吃飯的時候，她突然問道：姑姑，你說我媽媽還愛不愛我?

我說：你媽媽當然愛你啊。

曉曉滿臉擔憂的說：可是姨媽說媽媽以后不愛我了，只愛弟弟。

我問曉曉，姨媽是什么時候說這話的。曉曉說，是家里來了“100個人”的那一天。

我馬上打電話找曉曉的媽媽和奶奶了解清楚情況，原來是在她弟弟的滿月酒上，一位姨媽對她說，曉曉，你媽媽有了你弟弟，今后只愛你弟弟，不愛你了。

對于一個孩子來說，最恐懼的事情莫過于失去媽媽的愛了。一句“你媽媽只愛弟弟，不愛你了”對于孩子來說無異于是晴天霹靂。此時事情已經(jīng)過去了幾個月，這個疑問讓曉曉糾結(jié)了幾個月，這幾個月里她該是多么的恐懼和不安啊。難怪這幾個月里，曉曉經(jīng)常打弟弟，她是恨這個小小的嬰兒奪走了媽媽的愛呢。成人以為逗一下孩子取取樂無關緊要，卻不知道這樣會給孩子帶來多大的痛苦。

看著曉曉充滿擔憂的樣子，我心痛極了，我捧著她的小臉，看著她的眼睛，一字一句的說：曉曉，姑姑鄭重的告訴你，姨媽是逗你的，這種逗是一種欺騙，是不對的。我敢保證：你媽媽和以前一樣愛你。

曉曉半信半疑的說：姑姑，你說的是真的嗎?我媽媽真的和以前一樣愛我嗎?

我說：你可以打電話問媽媽，讓媽媽親口告訴你。

后來，我們做了一些努力，曉曉才重新相信媽媽還是愛她的。

經(jīng)常有家長寫信問我，當別人逗得孩子哭、害怕或者打人的時候不知該怎么辦，他們明知愚弄孩子會對孩子造成負面影響，但常常礙于面子，不好意思得罪熟人或者朋友，不阻止、不拒絕，甚至會幫對方解釋或者勸說自己的孩子。

下面這位媽媽就為這個問題而困惑：

我家寶寶現(xiàn)在2歲10個月，最近兩個月，特別喜歡打人。我觀察了一下，大概是這樣：

去親戚家，他把自己帶來的玩具打開放在椅子上玩。親戚們圍過來看，還有帶小孩的。別人扶住他放玩具的椅子，他不愿意，讓別人別扶他的椅子。然后，親戚們逗他，讓他拿玩具和站在旁邊的弟弟一起玩，他不肯，說：不行!我說，弟弟喜歡你，所以想和你一起玩。他說，我不喜歡和弟弟一起玩。我說你看弟弟站在一旁，沒有拿你的玩具，要你同意弟弟才會拿。他就說：同意我也不拿給他玩!

這時，旁邊有人逗他假裝拿他的玩具。他生氣的打人家。我說，你不喜歡別人拿你的玩具，你就說：請不要拿我的玩具。他說，我說了的，人家還是要拿。拿了我就要打。

這時有親戚說，你這么小氣，我們不和你玩了!他說：我自己玩!

其實如果過幾分鐘他還是愿意跟別人玩，我覺得他可能是排斥一群人圍著他逗呢。換成是我，我也很煩。但是打人還是不對的。我告訴他不要打人，有話好好說，他說，我說了他們還是要拿。

他還跟我說：“我又不是奶娃子，我都是哥哥了，他們還要逗我，討厭的很!

這個孩子為什么會打人，原因媽媽已經(jīng)說到了，孩子也說出來了----不喜歡別人逗他。孩子感受到別人逗他的時候是不真誠、不尊重他的，這讓他反感。譬如故意拿走他的玩具給弟弟或者妹妹玩，這是成人在試探這個孩子，孩子感受得到這是成人在試探他。孩子直接的抗議就是“打”?？赡苁堑K于面子，媽媽接下來的處理在孩子看來是替別人解釋，他覺得媽媽不理解他，于是更加憤怒，和媽媽杠上了。很多時候，我們也和這位媽媽一樣，可能照顧了親友的情緒、照顧了站在孩子旁邊的弟弟的情緒，唯獨沒有照顧自己孩子的情緒。媽媽的態(tài)度比親友的“逗”更讓孩子感到憤怒和傷心。

那么，家長在孩子被“逗”的時候該怎么做呢?

當孩子被愚弄的時候，家長要第一時間站出來，保護自己的孩子不被愚弄。不要因為礙于面子保持沉默或者陪笑，更不要勸自己的孩子，或者去替那些逗孩子的人解釋，那樣會讓孩子感覺到孤立，連父母都不能理解和支持他。

以這個案例為例，家長可以先平和的把孩子的感受說出來：xx，你是不喜歡大家這樣逗你是嗎?孩子聽到這句話，便知道爸爸(媽媽)理解他，憤怒、不安的情緒可以得到安撫。接著，家長可以平靜的對孩子說：大家其實是喜歡你，不過這種方式讓你不舒服了是不是?如果他們換一種方式表達對你的喜歡，你能接受的對嗎?這句話一方面說給孩子聽，讓孩子了解大家對他并沒有惡意;一方面也說給親友聽，讓親友明白孩子不喜歡大家用這種方式對他，換一種尊重孩子的方式孩子能夠接受。說這話的時候不能帶情緒，不能有指責的口氣，開明的親友聽到家長和孩子這樣的對話一般能理解孩子為何會憤怒，至少能意識到家長不喜歡別人這么逗他的孩子，大多數(shù)人會識趣的打住。如果親友們還是不知趣，繼續(xù)逗孩子，那么家長要果斷地對親友們說“不”：各位，我知道大家是喜歡我的孩子才逗他，不過這種方式孩子不能接受，請大家換種方式和孩子交流，謝謝。

必要的時候可以帶孩子暫時離開一會，先照顧孩子的情緒，事后再跟親友溝通。只要家長得體的處理，可以做到既保護了孩子又不會得罪親友，萬不得已的情況下，寧可得罪親友，也不能犧牲孩子的心理健康。

對于大一點可以表達的孩子，可以教會孩子怎么面對別人的“逗”。鼓勵孩子說出自己的真實感受，大膽表達自己的看法。周周從小到大經(jīng)歷過不少親友們的“逗”，小的時候我替她說出她被逗時的不舒服、不安等感受，會表達后我便鼓勵她自己說出感受，鼓勵她勇敢地拒絕別人逗她。為了讓她敢于大膽拒絕別人的逗，我還和她進行演練。我扮演逗她的大人，她扮演被逗的小孩，我記得一些有趣的對話是這樣的：

我：叫我阿姨，我給你吃糖。

周周：我不吃你的糖。

我：真的不吃嗎?你不吃我就給曉曉吃了哦!

周周：給她吧，我不稀罕。

我：踢你爸爸一腳，我?guī)闳ビ螛穲鐾妗?/p>

周周：踢人是不好的行為，我不會踢的。

我：可是你不想去游樂場玩嗎?

周周：我不喜歡你這樣逗我。

曉曉那個案例，我也用演練的方式幫她消除陰影。起初，曉曉對姨媽說的“媽媽只愛弟弟，不愛你了”深信不疑，我和家人演示了一遍當時的場景，我扮演曉曉，家人扮演姨媽：

家人：曉曉，你媽媽有了弟弟，今后只愛你弟弟，不愛你了!

我：你騙人，我媽媽一直都很愛我。

家人：是真的，你媽媽有了弟弟后就只去照顧你弟弟，沒時間照顧你了。這不是說明她不愛你了嗎?(大多數(shù)老大就是因為這一點而擔心媽媽不愛她了，在此我設計了這句話，打消孩子的疑慮)

我：那是因為弟弟太小，不會照顧自己。

家人：你媽媽親口跟我說，她不愛你了。

我(大聲)：請不要逗我，我不喜歡你這樣逗我。

我們演示的時候，曉曉看得非常認真，眼里有淚光閃爍。接下來，我邀請曉曉一起演練，我扮演姨媽，她扮演她自己。在演練過程中，她居然咯咯的笑了，反復要玩“這個游戲”，我知道她已經(jīng)相信姨媽是騙她的，并覺得這種“逗”很可笑，她對這個事釋懷了。

孩子始終不是活在真空中，總是要面對社會中形形色色的人和事的，所以遇到別人逗孩子并非完全是壞事，家長處理得當，壞事也能變成好事。這個過程中，家長鼓勵孩子說出自己的真實感受，大膽表達自己的想法，勇敢地拒絕別人“逗”他，孩子的內(nèi)心力量便會慢慢增強，這就是好事。如果家長能夠理性而得體的處理“逗”孩子的問題，孩子會潛移默化的效仿家長，學習如何應對自己不喜歡的場景，學習如何為人處世，這不是生動的一課嗎?