幼兒園大班優(yōu)秀健康教案《兩人三足》及教學(xué)反思

大班優(yōu)秀健康教案《兩人三足》含反思適用于大班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中，讓幼兒培養(yǎng)合作與競爭的意識，體驗游戲的快樂，鍛煉幼兒的下肢力量，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和平衡性，通過這次游戲促進幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，快來看看幼兒園大班優(yōu)秀健康《兩人三足》含反思教案吧。

活動目標(biāo)：

1.鍛煉幼兒的下肢力量，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和平衡性。

2.培養(yǎng)幼兒的合作與競爭的意識，體驗游戲的快樂。

3.通過這次游戲促進幼兒身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。

4.引導(dǎo)孩子樂于接受治療。鼓勵、培養(yǎng)小朋友不怕打針的勇敢精神。

5.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

重點難點：

鍛煉下肢力量，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和平衡性。

活動準(zhǔn)備：

綁腳繩子若干、盒子若干、平衡木、已有兩人三足的經(jīng)驗準(zhǔn)備

活動過程：

一、情景導(dǎo)入，熱身運動

(談情景導(dǎo)入，激發(fā)興趣;熱身運動，做好鋪墊。)

師：孩子們，你們馬上要進入小學(xué)了，想不想當(dāng)一名小學(xué)生?(想)今天我們就像個小學(xué)生一樣來做一做運動。(熱身運動，為下面的練習(xí)做好準(zhǔn)備)

師：今天小學(xué)里的哥哥姐姐請我們幫忙做一件事情，把商店里的皮球運到他們的小學(xué)里去，你們愿意嗎?但是去小學(xué)的路上會遇到許多的障礙。我們先把本領(lǐng)學(xué)好，再來幫他們運皮球好嗎?(好)(以讓孩子們幫忙去做事情，激發(fā)孩子們的興趣。)

二、自由探索、齊心協(xié)力

(出示繩子、盒子若干、平衡木，讓幼兒進行自由探索兩人三足新玩法，并引導(dǎo)幼兒在探索中掌握新玩法。)

師：你們玩過兩人三足的游戲嗎?是怎么玩的?怎樣玩才能走得更快、更穩(wěn)呢?

幼：要兩個人一起走，要說好哪只腳先走。

幼：兩個人可以一起喊口號

幼：一只手放在別人的肩膀上，一只手放在腰上。

師：你們都會玩這個游戲，但是今天我們玩的兩人三足游戲有一定的難度，還要用到很多的東西，想不想去挑戰(zhàn)一下?(想)瞧，這里就有許多的障礙在等著你們，看看你們能不能克服障礙。練的時候注意安全。(引導(dǎo)幼兒自由探索兩人三足的新玩法，并要注意一定的安全。教師在旁觀察并指導(dǎo)。)

師：誰來告訴我，你們是怎么玩的?

幼：我們是踮著腳走的。

幼：我們在平衡木的時候，我們是橫著走的。

師：剛剛老師看到有幾對小朋友走得非常地不錯，請他們上來走一走看。我們來看看他們是怎么走的。

師小結(jié)：原來走盒子的地方，兩個小朋友綁住的腿一起抬高并踩在盒子中間，注意絆住;另個兩個腳在盒子的外面;當(dāng)你走平衡木，綁住的腳在平衡木上走，另個兩只腳在兩旁走。

師：請你們按照剛剛小朋友的玩法再去練一練，但老師有個要求：腳抬高不要踩到盒子并注意安全。(游戲要有一定的規(guī)則，在幼兒游戲前給予一定的游戲要求，使孩子們更加清楚的知道游戲)現(xiàn)在請你們練一練吧。(請幼兒根據(jù)教師所講的玩法再去進行自由練習(xí))

三、勇闖難關(guān)，體驗成功

(以小組形式進行比賽，培養(yǎng)幼兒的合作與競爭的意識，體驗游戲的快樂。)

師：本領(lǐng)學(xué)好了嗎?現(xiàn)在我們要準(zhǔn)備去為哥哥姐姐運皮球了。但是聽好要求：兩人為一組手拿皮球，走過盒子，走過小橋，把皮球放進籃子里，然后再從旁邊返回，拍一下下組小朋友的手，第二組才能拿皮球再出發(fā)。比一比哪組速度要快。(適時提出相應(yīng)的游戲要求，使孩子們知道游戲的玩法。)還有記住比賽規(guī)則：腳抬高不要踩到盒子，拍到手才能出發(fā)，并注意安全。(要讓孩子知道游戲要有一定的規(guī)則，以便后面更好的進行游戲活動)準(zhǔn)備好了嗎?準(zhǔn)備出發(fā)!(游戲進行2-3次)

師：老師為獲勝的一組獎勵小紅花，沒有獲勝的那組也沒有關(guān)系，我們下次還有機會，孩子們你們的本領(lǐng)學(xué)得真棒，真像個勇敢的小學(xué)生。(給予勝利的孩子進行適當(dāng)?shù)谋頁P，同時也要鼓勵那些沒有勝利的孩子們，下次還會有機會獲得成功;從而讓每個孩子都能得到游戲的快樂。)

四、放松身體，結(jié)束活動

(孩子們在輕松的氛圍中做著放松動作結(jié)束活動。)

師：玩得可真累呀，我們來放松一下吧。本領(lǐng)學(xué)會了，現(xiàn)在跟著老師去小學(xué)里幫其他的哥姐姐做事情吧。(與片斷前后呼應(yīng)，成一個完整的情景。)

教學(xué)反思：

1、孩子的主體性：

在這個活動中幼兒成了這堂課的主體，教師放手讓孩子們自由探索操作的方法，在說一說、看一看、玩一玩中掌握自己總結(jié)游戲的玩法。這個兩人三足是在孩子們平時玩的基礎(chǔ)上進行加工和改造，正因為是孩子們經(jīng)常玩的，所以更要讓幼兒自己自由發(fā)揮更多不一樣的玩法，也由于是孩子們自己想出來的，所以玩起來也特別的帶勁。

2、提供豐富多樣的操作材料。

在本次活動中我提供了綁腳繩子若干、盒子若干、平衡木等材料，讓幼兒在自由探索時可以想各種各樣的方法，因為材料的豐富多樣，所以孩子們不會出現(xiàn)你爭我搶的現(xiàn)象，這樣很好的保證的游戲的秩序。孩子們在豐富多樣的材料中學(xué)會了游戲的玩法，體驗了游戲的快樂。

3、創(chuàng)設(shè)情境，吸引興趣。

在整個活動中我創(chuàng)設(shè)了一個幫小學(xué)里的哥哥姐姐運皮球，從而讓孩子們進行兩人合作進行練習(xí)，并讓幼兒知道在去這條路上有很多的困難，我們要把困難克服了才能夠把皮球運過去，所以在運皮球之前要把本領(lǐng)學(xué)好。從而讓幼兒進行自由探索本領(lǐng)，而后學(xué)會本領(lǐng)。最后以把本領(lǐng)學(xué)會，去幫哥哥姐姐運皮球為結(jié)尾。讓整個情景都參與其中，讓孩子們非常的感興趣。

幼兒百科：足是一個漢字，讀作zú，本意是器物下部的支撐部分，充分，夠量，完全，值得，夠得上等?！洞蟠鞫Y記》有記載：足恭而口圣。

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幼兒園中班健康兩人三足教案兩篇

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中班健康兩人三足教案兩篇適用于中班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中，培養(yǎng)幼兒與家長之間的親子感情，培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)與靈活，快來看看幼兒園兩人三足教案吧。

【篇一】

游戲目的：

1．培養(yǎng)幼兒動作的協(xié)調(diào)與靈活。

2．培養(yǎng)幼兒與家長之間的親子感情。

3．鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。

4．培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

游戲準(zhǔn)備：

1．寬皮筋8條。

2．跑道4道。

游戲方法：

幼兒和家長同一平面站立，相靠的兩條腿用寬皮筋帶綁緊，聽到口令后開始從起點方向前進，至終點結(jié)束，用時最短的家庭獲勝。

游戲規(guī)則：

1.將參賽兩人的相鄰?fù)冉壸?，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應(yīng)系好再前進。

2.必須在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。

3.中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好之后，再接著跑，或者自動放棄比賽。

教學(xué)反思：

在這個活動中幼兒成了這堂課的主體，教師放手讓孩子們自由探索操作的方法，在說一說、看一看、玩一玩中掌握自己總結(jié)游戲的玩法。這個兩人三足是在孩子們平時玩的基礎(chǔ)上進行加工和改造，正因為是孩子們經(jīng)常玩的，所以更要讓幼兒自己自由發(fā)揮更多不一樣的玩法，也由于是孩子們自己想出來的，所以玩起來也特別的帶勁。

【篇二】

活動目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)游戲"兩人三足"，體驗與同伴按節(jié)奏同步前進。

2、體驗齊心協(xié)力合作帶來的快樂。

3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。

活動準(zhǔn)備：綁腳帶子、沙包

活動過程：

一、游戲?qū)?，?zhǔn)備活動

回憶民間游戲《拍手游戲歌》，找到好朋友。

二、新授民間游戲《兩人三足》

1、提問：兩個人有幾只腳，怎樣才能變成三只腳？

2、現(xiàn)在老師要幫你們一對好朋友變成三只腳。（教師幫助綁）綁好以后，自由練習(xí)。

3、教師集中，解決問題：剛才你遇到了哪些問題？怎樣才能讓兩個好朋友不摔倒？（以把綁在一起的腳先開步，兩個人嘴里可以喊口令1、2，先開步的腳口令為1，后走腳口令為2.）

4、帶著小朋友的好辦法，再去自由練習(xí)。

三、幼兒比賽

1、天冷了，我們要去運一些糧食，哪一組先把對面的糧食運完，哪一組就獲勝了。

2、聽口令，開始比賽1-2次。

四、結(jié)束活動

1、教師給勝利的幼兒獎勵。

2、幼兒背著糧食回家。

幼兒園大班教案《兩人三足》含反思

現(xiàn)在向您介紹幼兒園教案《幼兒園大班教案《兩人三足》含反思》

大班教案《兩人三足》含反思適用于大班的體育主題教學(xué)活動當(dāng)中，讓幼兒在民間體育游戲中體驗合作、競爭的愉悅，會“兩人三足”的游戲玩法，發(fā)展幼兒四肢的協(xié)調(diào)性，提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性，快來看看幼兒園大班《兩人三足》含反思教案吧。

活動目標(biāo)：

1、會“兩人三足”的游戲玩法，發(fā)展幼兒四肢的協(xié)調(diào)性。

2、在民間體育游戲中體驗合作、競爭的愉悅。

3、提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

4、體驗人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。

活動準(zhǔn)備：

繩子、紅黃標(biāo)志若干，障礙物兩個。

活動過程：

一、導(dǎo)入部分

游戲“撈魚”將幼兒分成紅、黃兩隊。

“今天我們來玩?zhèn)€撈魚游戲，看看今天的小魚都是誰和誰一家。

二、游戲部分

1、找朋友

紅黃兩隊進行找朋友活動，找到與自己合作的小伙伴，并排好隊。

2、引入活動主題

今天吧小朋友分成兩隊是要玩一個好玩的游戲，“兩人三足”

3、教師介紹游戲規(guī)則

游戲分成兩隊，每次每隊兩人參加游戲，參賽兩人相鄰兩腿用一條繩子綁在一起，綁繩的位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳踝?？诹铋_始，兩人開始向前行進，繞過障礙物回來，第二組兩位幼兒繼續(xù)游戲，先回來者獲勝。

4、幼兒游戲

注意：兩組幼兒的腳應(yīng)提前綁好。

（1）初步嘗試，教師提問

游戲時你發(fā)現(xiàn)了什么問題？誰有什么好的方法能讓大家走的快一些。

（2）幼兒游戲

三、結(jié)束部分

小結(jié)比賽情況，做放松運動。

教學(xué)反思：

在這個活動中幼兒成了這堂課的主體，教師放手讓孩子們自由探索操作的方法，在說一說、看一看、玩一玩中掌握自己總結(jié)游戲的玩法。這個兩人三足是在孩子們平時玩的基礎(chǔ)上進行加工和改造，正因為是孩子們經(jīng)常玩的，所以更要讓幼兒自己自由發(fā)揮更多不一樣的玩法，也由于是孩子們自己想出來的，所以玩起來也特別的帶勁。

小百科：由兩個人團結(jié)協(xié)作，兩人并排站立，一人左腿與另一人右腿的膝蓋以下，腳踝以上部分用繩子綁上比賽在起點處開始出發(fā)，至對面標(biāo)志處折回，返回至起點處，再將繩子解后，交給下一組隊員進行比賽，最后以完成時間長短進行排名。

幼兒園大班兩人三足教案與反思兩篇

現(xiàn)在向您介紹幼兒園教案《幼兒園大班兩人三足教案與反思兩篇》

大班兩人三足教案與反思兩篇適用于大班的主題教學(xué)活動當(dāng)中，讓幼兒會“兩人三足”的游戲玩法，發(fā)展幼兒四肢的協(xié)調(diào)性，快來看看幼兒園兩人三足教案吧。

【篇一】

活動目標(biāo)：

1、會“兩人三足”的游戲玩法，發(fā)展幼兒四肢的協(xié)調(diào)性。

2、在民間體育游戲中體驗合作、競爭的愉悅。

3、提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

4、體驗人多力量大，同伴間應(yīng)該相互合作的情感。

活動準(zhǔn)備：

繩子、紅黃標(biāo)志若干，障礙物兩個。

活動過程：

一、導(dǎo)入部分

游戲“撈魚”將幼兒分成紅、黃兩隊。

“今天我們來玩?zhèn)€撈魚游戲，看看今天的小魚都是誰和誰一家。

二、游戲部分

1、找朋友

紅黃兩隊進行找朋友活動，找到與自己合作的小伙伴，并排好隊。

2、引入活動主題

今天吧小朋友分成兩隊是要玩一個好玩的游戲，“兩人三足”

3、教師介紹游戲規(guī)則

游戲分成兩隊，每次每隊兩人參加游戲，參賽兩人相鄰兩腿用一條繩子綁在一起，綁繩的位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳踝?？诹铋_始，兩人開始向前行進，繞過障礙物回來，第二組兩位幼兒繼續(xù)游戲，先回來者獲勝。

4、幼兒游戲

注意：兩組幼兒的腳應(yīng)提前綁好。

（1）初步嘗試，教師提問

游戲時你發(fā)現(xiàn)了什么問題？誰有什么好的方法能讓大家走的快一些。

（2）幼兒游戲

三、結(jié)束部分

小結(jié)比賽情況，做放松運動。

教學(xué)反思：

在這個活動中幼兒成了這堂課的主體，教師放手讓孩子們自由探索操作的方法，在說一說、看一看、玩一玩中掌握自己總結(jié)游戲的玩法。這個兩人三足是在孩子們平時玩的基礎(chǔ)上進行加工和改造，正因為是孩子們經(jīng)常玩的，所以更要讓幼兒自己自由發(fā)揮更多不一樣的玩法，也由于是孩子們自己想出來的，所以玩起來也特別的帶勁。

【篇二】

活動目標(biāo)：

1.鍛煉幼兒的下肢力量，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和平衡性。

2.培養(yǎng)幼兒的合作與競爭的意識，體驗游戲的快樂。

3.發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

4.培養(yǎng)幼兒的合作意識，學(xué)會團結(jié)、謙讓。

重點難點：

鍛煉下肢力量，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和平衡性。

活動準(zhǔn)備：

綁腳繩子若干、盒子若干、平衡木、已有兩人三足的經(jīng)驗準(zhǔn)備

活動過程：

一、情景導(dǎo)入，熱身運動

（談情景導(dǎo)入，激發(fā)興趣；熱身運動，做好鋪墊。）

師：孩子們，你們馬上要進入小學(xué)了，想不想當(dāng)一名小學(xué)生？（想）今天我們就像個小學(xué)生一樣來做一做運動。（熱身運動，為下面的練習(xí)做好準(zhǔn)備）

師：今天小學(xué)里的哥哥姐姐請我們幫忙做一件事情，把商店里的皮球運到他們的小學(xué)里去，你們愿意嗎？但是去小學(xué)的路上會遇到請多的障礙。我們先把本領(lǐng)學(xué)好，再來幫他們運皮球好嗎？（好）（以讓孩子們幫忙去做事情，激發(fā)孩子們的興趣。）

二、自由探索、齊心協(xié)力

（出示繩子、盒子若干、平衡木，讓幼兒進行自由探索兩人三足新玩法，并引導(dǎo)幼兒在探索中掌握新玩法。）

師：你們玩過兩人三足的游戲嗎？是怎么玩的？怎樣玩才能走得更快、更穩(wěn)呢？

幼：要兩個人一起走，要說好哪只腳先走。

幼：兩個人可以一起喊口號

幼：一只手放在別人的肩膀上，一只手放在腰上。

師：你們都會玩這個游戲，但是今天我們玩的兩人三足游戲有一定的難度，還要用到很多的東西，想不想去挑戰(zhàn)一下？（想）瞧，這里就有許多的障礙在等著你們，看看你們能不能克服障礙。練的時候注意安全。（引導(dǎo)幼兒自由探索兩人三足的新玩法，并要注意一定的安全。教師在旁觀察并指導(dǎo)。）

師：誰來告訴我，你們是怎么玩的？

幼：我們是踮著腳走的。

幼：我們在平衡木的時候，我們是橫著走的。

師：剛剛老師看到有幾對小朋友走得非常地不錯，請他們上來走一走看。我們來看看他們是怎么走的。

師小結(jié)：原來走盒子的地方，兩個小朋友綁住的腿一起抬高并踩在盒子中間，注意絆住；另個兩個腳在盒子的外面；當(dāng)你走平衡木，綁住的腳在平衡木上走，另個兩只腳在兩旁走。

師：請你們按照剛剛小朋友的玩法再去練一練，但老師有個要求：腳抬高不要踩到盒子并注意安全。（游戲要有一定的規(guī)則，在幼兒游戲前給予一定的游戲要求，使孩子們更加清楚的知道游戲）現(xiàn)在請你們練一練吧。（請幼兒根據(jù)教師所講的玩法再去進行自由練習(xí)）

三、勇闖難關(guān)，體驗成功

（以小組形式進行比賽，培養(yǎng)幼兒的合作與競爭的意識，體驗游戲的快樂。）

師：本領(lǐng)學(xué)好了嗎？現(xiàn)在我們要準(zhǔn)備去為哥哥姐姐運皮球了。但是聽好要求：兩人為一組手拿皮球，走過盒子，走過小橋，把皮球放進籃子里，然后再從旁邊返回，拍一下下組小朋友的手，第二組才能拿皮球再出發(fā)。比一比哪組速度要快。（適時提出相應(yīng)的游戲要求，使孩子們知道游戲的玩法。）還有記住比賽規(guī)則：腳抬高不要踩到盒子，拍到手才能出發(fā)，并注意安全。（要讓孩子知道游戲要有一定的規(guī)則，以便后面更好的進行游戲活動）準(zhǔn)備好了嗎？準(zhǔn)備出發(fā)?。ㄓ螒蜻M行2－3次）

師：老師為獲勝的一組獎勵小紅花，沒有獲勝的那組也沒有關(guān)系，我們下次還有機會，孩子們你們的本領(lǐng)學(xué)得真棒，真像個勇敢的小學(xué)生。（給予勝利的孩子進行適當(dāng)?shù)谋頁P，同時也要鼓勵那些沒有勝利的孩子們，下次還會有機會獲得成功；從而讓每個孩子都能得到游戲的快樂。）

四、放松身體，結(jié)束活動

（孩子們在輕松的氛圍中做著放松動作結(jié)束活動。）

師：玩得可真累呀，我們來放松一下吧。本領(lǐng)學(xué)會了，現(xiàn)在跟著老師去小學(xué)里幫其他的哥姐姐做事情吧。（與片斷一前后呼應(yīng)，成名一個完整的情景。）

教學(xué)反思：

1、孩子的主體性：

在這個活動中幼兒成了這堂課的主體，教師放手讓孩子們自由探索操作的方法，在說一說、看一看、玩一玩中掌握自己總結(jié)游戲的玩法。這個兩人三足是在孩子們平時玩的基礎(chǔ)上進行加工和改造，正因為是孩子們經(jīng)常玩的，所以更要讓幼兒自己自由發(fā)揮更多不一樣的玩法，也由于是孩子們自己想出來的，所以玩起來也特別的帶勁。

2、提供豐富多樣的操作材料。

在本次活動中我提供了綁腳繩子若干、盒子若干、平衡木等材料，讓幼兒在自由探索時可以想各種各樣的方法，因為材料的豐富多樣，所以孩子們不會出現(xiàn)你爭我搶的現(xiàn)象，這樣很好的保證的游戲的秩序。孩子們在豐富多樣的材料中學(xué)會了游戲的玩法，體驗了游戲的快樂。

3、創(chuàng)設(shè)情境，吸引興趣。

在整個活動中我創(chuàng)設(shè)了一個幫小學(xué)里的哥哥姐姐運皮球，從而讓孩子們進行兩人合作進行練習(xí)，并讓幼兒知道在去這條路上有很多的困難，我們要把困難克服了才能夠把皮球運過去，所以在運皮球之前要把本領(lǐng)學(xué)好。從而讓幼兒進行自由探索本領(lǐng)，而后學(xué)會本領(lǐng)。最后以把本領(lǐng)學(xué)會，去幫哥哥姐姐運皮球為結(jié)尾。讓整個情景都參與其中，讓孩子們非常的感興趣。

幼兒園大班優(yōu)秀健康教案《健康加油站》及教學(xué)反思

大班優(yōu)秀健康教案《健康加油站》含反思適用于大班的健康主題教學(xué)活動當(dāng)中，讓幼兒為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜，了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)，知道人體需要各種不同的營養(yǎng)，快來看看幼兒園大班優(yōu)秀健康《健康加油站》含反思教案吧。

活動目標(biāo)

1、了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。

2、為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜。

3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

4、喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運動的好習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備

準(zhǔn)備制作營養(yǎng)食譜的紙筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡

活動過程

（一）我最喜歡吃我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？

幼兒自由發(fā)言，可適當(dāng)引導(dǎo)，如你喜歡吃冰激凌嗎？你能吃下多少？你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？

（二）營養(yǎng)寶塔

1.小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃？

2.教師出示掛圖。每天應(yīng)該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應(yīng)該多吃，上面的東西應(yīng)該少吃。

3.吃的最多的應(yīng)該是什么？（米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）

4.可以吃的第二個多得是什么？（蔬菜水果也要多吃一些）

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）

6.吃的最少的應(yīng)該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應(yīng)該少吃）

（三）我的營養(yǎng)食譜

1.看了營養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應(yīng)該多吃，哪些應(yīng)該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2.我們?yōu)樽约涸O(shè)計一分健康食譜好嗎？

3.將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4.折攏食譜在封面處美化裝飾

5.選取幾則比較典型的食譜，引導(dǎo)幼兒討論他們設(shè)計的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6.我們把自己設(shè)計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠(yuǎn)健康。

活動反思

在平時的生活中，發(fā)現(xiàn)班級中有個別幼兒有點挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結(jié)合此活動，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認(rèn)為此活動是比較有意義的。

我將此活動的目標(biāo)定為：1.了解合理的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。2.為自己設(shè)計營養(yǎng)食譜。主要環(huán)節(jié)有：1.我最喜歡吃(導(dǎo)入)。2.營養(yǎng)寶塔(了解營養(yǎng)結(jié)構(gòu))。3.我的營養(yǎng)食譜(設(shè)計食譜)。

第一環(huán)節(jié)，我最喜歡吃。幼兒能充分表達自己的想法，有的幼兒覺得沒有人管會把所有的糖全吃掉，有的幼兒只想吃一點點，因為對身體不好。

第二環(huán)節(jié)，營養(yǎng)寶塔。幼兒看著圖片，了解最下面的米飯、面條、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能結(jié)合本班的具體情況，對幼兒進行隨機教育。

第三環(huán)節(jié)，我的營養(yǎng)食譜。幼兒能根據(jù)營養(yǎng)寶塔設(shè)計自己的健康食譜，大多數(shù)幼兒能考慮到一天中的營養(yǎng)，有蔬菜、水果、魚、肉、米飯、面條等，比較豐富。但個別幼兒繪畫比較單一，沒有考慮到一天中的營養(yǎng)要均衡。

此活動中存在著一些需改進的地方，如：

1.營養(yǎng)寶塔的圖片不是很清晰，所以效果并不是很好。教師可以自己繪制營養(yǎng)寶塔，用簡筆畫的形式繪畫，這樣幼兒看得比較清晰。

2.教師在講評時，可以選一個反例，引導(dǎo)幼兒看一看一天中的營養(yǎng)是不是均衡，加深幼兒對營養(yǎng)結(jié)構(gòu)的認(rèn)識。

幼兒百科：健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。健康包括兩個方面的內(nèi)容：一是主要臟器無疾病，身體形態(tài)發(fā)育良好，體形均勻，人體各系統(tǒng)具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應(yīng)環(huán)境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。