幼兒園中班體育活動：過河

活動背景幼兒園開展體育活動要善于利用園本條件資源，關(guān)注幼兒興趣特點、日常行為表現(xiàn)和動作發(fā)展要求。體育室內(nèi)一根拔河的繩子，是當年親子運動會家長隊和教師隊比賽時所購置的，孩子們對這一根又粗又長的繩子很好奇，經(jīng)常上前摸摸、弄弄，看到他們的表現(xiàn)，我們便將繩子放到操場上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，不同的年齡創(chuàng)造了不同的奇思妙想和玩法。根據(jù)中班幼兒活潑好動，樂意遵守規(guī)則又勇于接受挑戰(zhàn)的特點，我們利用"繩子"設(shè)計了體育活動《過河》，創(chuàng)設(shè)活動情境，讓幼兒在運動和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。

活動目標1、引導(dǎo)幼兒掌握立定跳遠和助跑跨跳的動作技巧和正確方法。

2、提高幼兒爬、跑、跳躍運動的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

3、培養(yǎng)幼兒主動參與、大膽嘗試、挑戰(zhàn)自我的勇敢精神。

活動準備1、大繩一根、鱷魚頭飾一個、平衡步道若干個、沙包若干、筐一個，舒緩愉悅的音樂帶。

2、教師課前布置好場地。

活動過程（一）情境游戲："池塘"里的小蝌蚪。

教師指導(dǎo)語：小朋友，我們一起把繩子圍成一個大大的、圓圓的"池塘"，來做"小蝌蚪變變變"的運動┅┅跟著老師跳進"池塘"趴在地上，抬起頭兩只手合在背上做小蝌蚪的尾巴，向前移動身體學(xué)小蝌蚪游，慢慢的蝌蚪長出兩條后腿，再長出兩條前腿，然后變成了小青蛙，青蛙起跳！跳到"池塘"外面去。

熱身運動"小蝌蚪變變變"：教師和幼兒拉著大繩上場，把繩子圍合成一個大圓"池塘"，師生進"池塘"做"小蝌蚪"（動作方法：趴在地上，雙手合在背上，利用上身的扭動移動身體）--蝌蚪長出兩條后腿（動作方法：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進）--蝌蚪長出兩條前腿（動作方法：四肢匍匐爬行）--變成青蛙起跳（幼兒各自模仿青蛙跳躍的動作，全身運動）。

教師邊講解邊示范動作，幼兒觀察并跟隨模仿練習(xí)，注意力高度集中，興趣盎然身心得到充分舒展，為開展下面的活動創(chuàng)造積極、愉悅的氛圍。

（二）運動游戲：青蛙學(xué)本領(lǐng)，跳"田埂"。

教師指導(dǎo)語：現(xiàn)在我們變成了青蛙，青蛙有什么本領(lǐng)？青蛙不僅會唱歌，還會蹦蹦跳，大家一起來學(xué)青蛙跳田埂?？纯磩e人是怎么跳的？怎樣跳動作比較正確（立定跳遠的方法）？現(xiàn)在道板變寬了，你怎樣跳過去（助跑跨跳的方法）？

游戲方式：教師用步道作田埂（一塊一塊間隔，二塊二塊間隔，合并成三塊，如下圖所示），設(shè)置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度，幼兒自由選擇不同難度的場地進行嘗試練習(xí)。

通過本環(huán)節(jié)，使全體幼兒熟練掌握立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習(xí)。部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過一定遠度的距離。

規(guī)則要求 ：

（1）幼兒從同一方向進行跳躍活動，起跳時，腿用力蹬地，臂向前上擺；落地時，屈腿全蹲，保持平衡。教師要注意幼兒的安全。

（2）教師根據(jù)幼兒的活動情況進行難度變化，也可根據(jù)情況運用肢體動作來給幼兒增加難度。

（3）教師要注意難度增加后個別能力較弱的幼兒活動情況，適當?shù)倪M行鼓勵和幫助。

（4）用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主選擇休息。

幼兒在教師布置的場地上進行自由活動，教師巡回觀察，通過難度的增加，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣?。過程中注意幼兒的活動量，適時集中，請個別幼兒展示動作，講解動作要求和保護知識，教師示范動作并帶領(lǐng)幼兒集體進行練習(xí)。

（三）高潮游戲：青蛙過"小河"教師指導(dǎo)語：小朋友，青蛙越長越大，本領(lǐng)也越來越大。對面田里有害蟲，現(xiàn)在青蛙要跳過這條"小河"去捕捉害蟲，能不能？注意這條"小河"河面有的地方寬有的地方窄，你能夠從哪里跳過去，如果河里游來了"鱷魚"，敢不敢從"鱷魚"身上跳過去？

教師以繩子為邊界在地上對折圍成一條小河，根據(jù)幼兒活動能力的差異，河的寬度設(shè)置有寬有窄。鞏固前面游戲中掌握的動作方法，并利用所學(xué)的動作完成一定的目標，進一步鍛煉幼兒體能。

第一次活動：小青蛙自由跳過小河，引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過多寬的河面，用什么方法跳過去的。要求：注意安全，避免沖撞。

第二次活動：增加難度，通過下雨，河水變寬的形式，提高跳過小河的難度。幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個別能力較弱的幼兒大膽嘗試。

第三次活動：增加游戲色彩：河里游來了"鱷魚"（教師胸前貼上鱷魚圖片，頭朝幼兒仰臥在河中雙膝稍稍彎曲躬起）、對面田里有害蟲（沙包替代），小青蛙依次跳過河捉到害蟲，再從"鱷魚"的身上跳回來，將"害蟲"放在指定的筐里。

幼兒依次進行游戲，教師根據(jù)幼兒的能力，通過提高自己膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。

（四）、放松游戲：快樂青蛙回"池塘"教師指導(dǎo)語：今天所有的青蛙都很能干，學(xué)會了立定跳遠和助跑跨跳，跳田埂、過小河、捉害蟲、戰(zhàn)勝"鱷魚"，掌握了很多本領(lǐng)，小朋友好開心。大家累了吧，我們再把繩子圍個"池塘"，快樂的小青蛙到"池塘"里去休息休息，可以相互拍拍大腿，按摩按摩。

1、害蟲捉完了，小青蛙到河里去游一游、用繩子做波浪動作等等。把繩子再圍成"池塘"，幼兒當小青蛙在"池塘"里相互拍腿放松，休息嬉戲。

2、教師簡單點評活動中的情況，表揚幼兒的勇敢和大膽。

3、幼兒幫助教師收拾場地，結(jié)束活動。

附: 評析（江蘇省常州市教育教研室幼教教研員 莊春梅）這是一節(jié)幼兒園男教師上的體育活動，王老師非常注重幼兒運動技能和體能的鍛煉，結(jié)合中班幼兒體育鍛煉的目標要求，利用本園現(xiàn)有的條件資源，創(chuàng)設(shè)游戲情境，讓幼兒練習(xí)爬、跑、跳，重點是立定跳遠和助跑跨跳，整節(jié)課幼兒興趣昂然，自主參與，融運動、游戲、學(xué)習(xí)、體驗于一體，效果非常好。該課體現(xiàn)了以下幾個特點：

1、情境性和游戲性情境是教學(xué)的支架和幼兒活動的鋪墊，創(chuàng)設(shè)必要的情境能激活幼兒學(xué)習(xí)情緒，調(diào)動其原有經(jīng)驗，變化的情境也能挑戰(zhàn)新的經(jīng)驗和學(xué)習(xí)的愿望。一根比賽拔河的繩子圈起一個大圓變成"池塘"，小朋友到"池塘"里做"小蝌蚪變變變"；拉成一個長圓就變成一條"小河"，讓小朋友學(xué)跨跳過"小河"。動態(tài)變化的情境增加了幼兒參與體育活動的興趣和情趣。教師還用步道作"田埂"，用自己的身體仰在"河里"做"鱷魚"，激發(fā)幼兒的興奮點和參與欲。

整節(jié)課是一個系列連貫的情景游戲：小蝌蚪變變變在"池塘"--變成青蛙跳"田埂"--能干的青蛙過"小河"--快樂的青蛙回"池塘"，游戲情境生動而有趣。

2、差異性和挑戰(zhàn)性動作技能之于每個幼兒在發(fā)展上是存在差異的，幼兒體育活動要注重幼兒的發(fā)展特點，并循序漸進。王老師組織教學(xué)有兩次特別注重兒童的發(fā)展差異、教學(xué)的目標層次和遞進策略。如青蛙跳"田埂"，教師用步道作田埂，設(shè)置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰(zhàn)性，幼兒自由選擇不同難度的場地進行嘗試練習(xí)活動。使全體幼兒熟練掌握立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過一定遠度的距離。

第二個環(huán)節(jié)青蛙過"小河"，教師以繩子為邊界在地上對折圍成一條"小河"，根據(jù)幼兒活動能力的差異，河的寬度設(shè)置有寬有窄。第一次活動讓幼兒自由跳；第二次增加寬度跳；第三次以教師做鱷魚仰臥在河中增加高度和障礙難度跳，富有挑戰(zhàn)性的活動把幼兒的學(xué)習(xí)推向了高潮。

3、自主性和有效性本節(jié)體育課，教師組織成環(huán)環(huán)緊扣、層層遞進的教學(xué)活動，用簡單的道具創(chuàng)設(shè)動態(tài)的情境，充分挖掘教師和幼兒的身體資源，尊重幼兒原有基礎(chǔ)和發(fā)展差異，給幼兒自主選擇的權(quán)利。選擇怎樣的寬度和高度來跳，幼兒會根據(jù)自己的能力來嘗試，第一次成功后會挑戰(zhàn)有難度的，不成功的話會自我調(diào)整，教師把挑戰(zhàn)性的練習(xí)難度放置有趣的游戲情境中，幼兒躍躍欲試，釋放出巨大的學(xué)習(xí)潛能，體現(xiàn)了勇于挑戰(zhàn)、不怕困難的精神。

活動中，教師有心穿插輪流活動和間隔休息來調(diào)節(jié)運動量，用游戲活動讓幼兒舒展身心，同時也加強對立定跳遠的動作方法和助跑跨跳規(guī)范動作的指導(dǎo)，教學(xué)過程中既有對全班幼兒的普適性要求，又鼓勵幼兒挑戰(zhàn)自我，促進有效學(xué)習(xí)。體育課的練習(xí)密度、梯度，小青蛙的角色體驗帶來的興趣和情趣，讓幼兒身心愉悅，學(xué)習(xí)主動，教學(xué)有序高效，較大程度上達到體能鍛煉和動作發(fā)展的目標要求。

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幼兒園大班體育活動：過河不濕鞋

活動目標：1. 學(xué)習(xí)雙人合作在有間隔的紙板上又快又穩(wěn)的走過，發(fā)展平衡及協(xié)調(diào)能力。2. 探索雙人配合走過有間隔的物體時相互協(xié)調(diào)的方法。3. 有合作意識，能與同伴協(xié)調(diào)一致，體驗合作成功的樂趣。

活動準備：

1. 40張報紙、紙板20塊、龍頭及龍尾頭飾各4個;錄音機、背景及放松音樂等。

2. 幼兒有報紙一物多玩的初步經(jīng)驗。

活動過程：

a) 熱身活動：

過關(guān)游戲：長龍跑：

幼兒5人一隊共4縱隊，每縱隊為一條長龍，排頭為龍頭，排尾為龍尾。

l 幼兒聽信號由每隊龍頭帶隊找空地方四散跑，不能斷開或與其他龍交叉，聽哨聲返回為過第一關(guān);再聽信號跑出，中途聽語言提示兩龍相接繼續(xù)跑，聽哨聲返回為過第二關(guān);第三次跑出后聽信號提示四龍相接跑，聽哨聲返回就為過第三關(guān)。

b) 探索學(xué)習(xí)雙人在有間隔的紙板上走

1、玩報紙：

l 一人玩報紙：跳報紙、跑報紙(貼紙跑、繞紙跑等)、玩紙棒、玩紙球(拋接、滾、擲等)

l 二人自由結(jié)伴玩報紙：連續(xù)跑、繞報紙走或跑、棒擊球、趕球進門、走有間隔的紙板等。

l 交流模仿雙人玩報紙方法，引出走有間隔的報紙的方法。

2、 間隔走紙板

探索二人合作走紙板：一二隊、三四隊面對面分別找對面的幼兒為伴。

l 玩法：走板幼兒雙腳站在紙板上，一只腳先踏上前面的紙板，另一只腳在踏上去站好。移板幼兒把板放在與第一塊板對齊的前面，等走板幼兒雙腳離開第一塊板踏上第二塊板后再把后一塊板前移。

l 第二次探索：討論：紙板擺放的間距要適合等

3、競賽游戲：過河不濕鞋

一二隊一組、三四隊一組進行比賽，每組第一對幼兒從起始點出發(fā)走過"石頭"過河跑回拍打第二對幼兒的手站至隊尾，第二對幼兒出發(fā)過河，一次循環(huán)，最先完成的小組為勝。

第二次游戲走"石頭"和擺"石頭"的幼兒互換角色進行游戲。

三、放松活動

l 呼吸調(diào)整

聽音樂放松身體、拍打四肢

活動建議：

過河時必須踩在"石頭"上走，如落進"河里"要踏上"石頭"站穩(wěn)再走

中班體育活動說課稿：過河

為了充分利用我園的現(xiàn)有資源，發(fā)揮其最大的教育價值，，我們在日常教育活動中十分注意孩子們對各種事物的興趣點及其所表現(xiàn)出來的動作行為。幼兒園體育室內(nèi)有一根拔河的繩子，是當年親子運動會家長隊和教師隊比賽時所購置的，孩子們對這一根又粗又長的繩子很好奇，經(jīng)常上前摸摸、弄弄，看到孩子們的表現(xiàn)，我們便將繩子放到操場上，孩子圍繞著繩子便開始了各種各樣的玩法，不同的年齡也就創(chuàng)造了不同的奇思妙想，孩子的自創(chuàng)的一些方法，也就產(chǎn)生了一系列的活動。根據(jù)中班孩子活潑、好動，對事物充滿好奇，樂意遵守體育活動的規(guī)則和要求，初步嘗試與同伴合作游戲，有一定的運動意識和能力，但注意力不太穩(wěn)定的心理特點和運動能力基礎(chǔ)設(shè)計了一系列玩繩子的活動。本次《過河》就是根據(jù)孩子圍著繩子跳來跳去所產(chǎn)生的一個活動。

二、設(shè)計意圖

新《綱要》在幼兒健康領(lǐng)域的目標中明確提出：要讓幼兒喜歡參加體育活動，動作協(xié)調(diào)、靈活，要求我們用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。

常州市教研室2005年下發(fā)的《幼兒健康教育總目標》中，中班上學(xué)期體育鍛煉目標第三條中也提到：中班幼兒能夠熟練掌握助跑跨跳的動作，因此本次活動選用大繩作為主要教學(xué)用具，以《過河》游戲方式來發(fā)展中班幼兒的跳躍能力。

本活動主要是充分利用我園現(xiàn)有活動資源，創(chuàng)設(shè)活動情景，利用游戲的方式組織孩子進行體育活動鍛煉，活動中我們注重孩子的個性發(fā)展和能力基礎(chǔ)，尊重孩子的能力差異和動作發(fā)展的不同層次。通過活動中難度的不同實現(xiàn)不同發(fā)展目標，使每個孩子都能夠在自己原有的基礎(chǔ)上有所突破和發(fā)展，讓每個孩子都有成功的感覺

三、目標分析1、認知目標：通過游戲，使幼兒能夠熟練進行立定跳遠的動作練習(xí)，基本掌握助跑跨跳的動作方法。

2、技能目標：通過活動，使每個孩子能夠根據(jù)自己的能力敢于嘗試用不同的方式跳過一定距離，都能夠在自己原有的基礎(chǔ)上有所提高，發(fā)展基本活動能力。

3、情感目標：通過活動，使孩子們喜歡參與體育活動，養(yǎng)成勇敢、堅強，不怕困難的精神和敢于挑戰(zhàn)自我的意識。四、過程分析

（一）、開始部分：收心熱身階段5—6分鐘。

通過建構(gòu)活動場地——“池塘”，賦予幼兒特定的游戲角色，通過角色的變化——“蝌蚪的成長過程”的游戲方式，使幼兒的注意力迅速集中到活動中來，同時身心得到充分舒展，注意力集中，為后面的活動作好鋪墊。

活動步驟：幼兒跟隨教師進入場地，做熱身運動游戲“小蝌蚪變變變”。

游戲方式：幼兒做蝌蚪跟隨教師在“池塘”中游動（慢跑）——蝌蚪長出兩條后腿（伏地后蹬）——蝌蚪長出兩條前腿（伏地做蛙泳動作）——變成青蛙（起立自由的模仿青蛙跳躍動作）——

一串青蛙跳跳跳（集體排隊練習(xí)）。（二）、基本部分：增智促技-育心強體階段15-20分鐘本階段分為兩個環(huán)節(jié)：活動一、跳田埂

本環(huán)節(jié)的目的主要是使幼兒鞏固已有的立定跳遠動作技能，學(xué)習(xí)助跑跨跳的動作方法，通過場地難度的循序漸進，使幼兒由立定跳遠自然過渡到助跑跨跳的動作練習(xí)。

本環(huán)節(jié)為活動的教學(xué)重點，通過本環(huán)節(jié)使幼兒形成正確的助跑跨跳的動作概念，并敢于嘗試用該方法去挑戰(zhàn)自己的運動極限。從而為后續(xù)的活動作好動作經(jīng)驗的準備。

在場地設(shè)置上為回環(huán)形，主要目的是為了讓幼兒能夠統(tǒng)一動作練習(xí)方向，避免幼兒活動中的碰撞，從而減少傷害的發(fā)生，減少不必要的講解和維持秩序的時間浪費。

本環(huán)節(jié)預(yù)設(shè)目標分為三個層次：第一層次為人人都可以完成的動作目標，既活動的開始部分，每個孩子都能夠達到的活動難度。第二層次為挑戰(zhàn)目標，既保證每個幼兒在原有基礎(chǔ)上都能夠有所提高而達到的活動目標。第三層次為極限目標，要求幼兒必須打破原有動作概念才能突破提高的目標難度。

活動過程：教師用平衡布道做田埂，并通過調(diào)整田埂的高度和寬度增加活動練習(xí)的難度，幼兒在教師設(shè)置好的場地上，集體巡回練習(xí)，游戲難度達到大部分幼兒無法進行繼續(xù)游戲時，教師組織幼兒思考、實踐，并邀請個別幼兒展示助跑跨跳動作，激發(fā)幼兒嘗試練習(xí)動作。幼兒根據(jù)自己的活動能力和挑戰(zhàn)目標選擇不同的難度場地進行嘗試練習(xí)，教師巡回觀察，并適時的調(diào)整場地，提高幼兒參與活動的積極性。

活動二：“跳過小河”

本環(huán)節(jié)通過游戲活動的三個難度層次的遞進，使幼兒在參與游戲的過程中不斷鞏固正確的助跑跨跳的動作概念，并不斷嘗試用該方法去挑戰(zhàn)自己的運動極限。

活動過程：首先教師用繩子對折放在地上作小河，小河的形狀為由窄逐漸變寬，目的是為了照顧幼兒能力的個體差異性，幼兒進行第一次嘗試：自由跳過小河，引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過多寬的河面，用什么方法跳過去的。要求：注意安全，避免沖撞。

在幼兒自由活動的過程中，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個別能力較弱的幼兒大膽嘗試，邀請個別幼兒展示動作，幼兒集體跟隨練習(xí)。

第二次嘗試：增加難度，通過下雨了，河水變寬的情景，提高跳過小河的難度，幼兒自主活動，嘗試用不同的方法跳過小河。教師在幼兒分散嘗試的過程中，根據(jù)幼兒的活動量表現(xiàn)，適時集中幼兒觀看個別能力較強的幼兒展示動作，一可以加強動作概念，二是調(diào)節(jié)活動密度，避免過度疲勞。

目的：培養(yǎng)幼兒自主學(xué)習(xí)能力和敢于挑戰(zhàn)自我的意識。

第三次游戲：增加游戲色彩：河里游來了鱷魚、對面田里出現(xiàn)害蟲，小青蛙要躲過鱷魚的捕殺過河幫農(nóng)民伯伯捉害蟲，幼兒依次進行游戲。

目的：鞏固幼兒學(xué)習(xí)的成果，提高鍛煉效果。幼兒的活動情緒會因為鱷魚的出現(xiàn)達到高潮，興奮點比較高，因此在這一環(huán)節(jié)組織過程中，游戲開始階段教師必須講清楚來去活動路線，避免出現(xiàn)面對面的碰撞事故。

（三）、結(jié)束部分：放松整理階段：3—5分鐘目的：使幼兒身心從緊張的游戲環(huán)境中逐漸放松，并慢慢恢復(fù)平靜。

步驟：1、放松游戲：青蛙戲水。請孩子們在小河里游一游、用繩子做波浪動作等等。2、幫助教師收拾場地，結(jié)束活動。

活動結(jié)果預(yù)測：

預(yù)計活動的目標基本實現(xiàn)，活動中孩子的平均心率約在130—140次/分，練習(xí)密度在40——45%?；具_到預(yù)計的認知目標和動作技能目標?；顒又?，孩子是精神是放松的，情緒是愉悅的，參與活動的意識是主動的，參與活動的難度可選擇的，每個人都能夠在自身的原有能力上得到發(fā)展，同時在生理心理上有一種獲得成功的喜悅感受，從而激發(fā)他們更加積極主動的參與體育活動，為“終身體育”打下扎實的基礎(chǔ)。

幼兒園中班體育活動：跨越小河

活動目標：

練習(xí)立定跳遠和助跑跨跳，發(fā)展幼兒腿部肌肉的力量及動作的協(xié)調(diào)性。

活動準備：

粉筆、長繩等。

活動過程：

1．設(shè)置小河

教師和幼兒一起，在活動場地上用粉筆和繩子設(shè)置出一條條小河，小河可排列成圓形、曲線等。

2．示范與練習(xí)

先讓幼兒自告奮勇，嘗試不同的跳躍方法，向大家表演。教師給予指導(dǎo)，并重點示范和講解立定跳遠和助跑跨跳的動作要領(lǐng)（如，以前腳掌落地。）然后，讓幼兒自由練習(xí)這兩種方法。練習(xí)一定時間后，讓幼兒排成一隊，逐個跨越小河。

3．跨越小河比賽

將幼兒分成兩組，先自由練習(xí)，然后兩組比賽。要求：立定跳和助跑跳相結(jié)合。

建議

1．教師要控制好幼兒的活動量；場地要安全；小河的寬度要適合幼兒的跳躍能力。

2、活動結(jié)束，讓幼兒收拾場地，培養(yǎng)幼兒善始善終的良好習(xí)慣。

活動評價：

大部分幼兒的立定跳遠和助跑跨跳能力是可以的，都能較好的完成動作要領(lǐng)。有個別的幼兒如邱李洋，何格等能力相對較弱，需在老師的幫助下完成。

幼兒園中班健康活動：過河

體育活動室內(nèi)有一根拔河用的繩子，這是當年為親子運動會購置的。孩子們對這根又粗又長的繩子很好奇，經(jīng)常上前拉拉、摸摸。后來，我們將繩子放到操場上，孩子們開心極了，圍著繩子跳來跳去，創(chuàng)造了許多不同的玩法。根據(jù)中班幼兒活潑好動、樂意接受挑戰(zhàn)的特點，我們創(chuàng)設(shè)情境，利用繩子設(shè)計了體育活動"過河"，讓幼兒在運動和游戲中愉悅身心，鍛煉體能。

目標：

1．學(xué)習(xí)立定跳遠和助跑跨跳的動作技能。

2．提高爬、跑、跳的能力，鍛煉體能，發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調(diào)性。

3．在難度逐步提高的游戲中，主動參與，大膽嘗試，挑戰(zhàn)自我。

準備：

1．大繩一根，鱷魚胸飾一個，平衡步道、沙包若干，筐一只。

2．活動前布置好場地。

過程：

一、小蝌蚪變變變

1．我們一起把繩子圍成一個大大的、圓圓的池塘，來做"小蝌蚪變變變"的游戲吧。

2．教師邊示范邊講解這一熱身運動的動作，幼兒觀察并跟隨教師模仿練習(xí)。動作如下：(1)身體趴在地上，雙手合放在背上，利用上身的扭動移動身體；(2)蝌蚪長出兩條后腿：身體趴在地上，用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進；(3)蝌蚪長出兩條前腿：四肢匍匐爬行；(4)變成青蛙起跳：模仿青蛙跳躍的動作，做全身運動。

二、青蛙跳田埂

1．現(xiàn)在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領(lǐng)嗎?青蛙不僅會唱歌，還會蹦蹦跳。大家一起來學(xué)學(xué)青蛙跳田埂。

2．教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等，如下圖所示)，設(shè)置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動難度。幼兒可選擇不同難度的場地進行練習(xí)。教師指導(dǎo)要點如下：

(1)要求幼兒從同一方向進行跳躍活動。起跳時，用力蹬地，向前上擺臂；落地時，屈腿全蹲，保持平衡。

(2)根據(jù)幼兒的活動情況變化難度，也可根據(jù)情況運用自己的肢體動作給幼兒增加難度。注意觀察個別能力較弱幼兒的活動情況，并給予適當?shù)墓膭詈蛶椭?/p>

(3)用塑料圈在活動場地邊做小池塘，請小青蛙自主掌控休息時間。(通過本環(huán)節(jié)，全體幼兒熟練掌握了立定跳遠的動作方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。)

3．幼兒自由活動，教師巡回觀察，通過增加難度和語言指導(dǎo)(如"看看別人是怎么跳的""怎樣跳才正確""現(xiàn)在步道變寬了，你怎樣跳過去"等)，使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣?。教師在活動中要注意觀察幼兒的活動量，適時集中請個別幼兒展示動作，并講解動作要領(lǐng)和安全保護知識，在重點部分示范動作并帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)。

三、青蛙過小河

1．青蛙越長越大，本領(lǐng)也越來越大。對面田里有許多害蟲，現(xiàn)在青蛙要跳過這條小河去捕捉害蟲。這條河有的地方寬，有的地方窄，你們看看能從哪里跳過去。如果游來了鱷魚，你敢不敢從鱷魚身上跳過去?

2．教師將繩子在地上對折圍成一條寬窄不等的小河，讓幼兒根據(jù)自己的活動能力跳過小河，鞏固前面游戲中掌握的動作方法，并利用所學(xué)動作完成一定的目標，進一步鍛煉體能。

第一次活動：幼兒自由跳過小河，教師引導(dǎo)幼兒看看自己能跳過多寬的河面，是用什么方法跳過去的。要求注意安全，避免沖撞。

第二次活動：教師通過增設(shè)下雨、河面變寬等情景，提高跳小河的難度。幼兒分散活動，教師巡回觀察，注意指導(dǎo)個別能力較弱的幼兒大膽嘗試。

第三次活動：教師胸前貼上鱷魚圖片做鱷魚，雙膝微屈仰臥河中，幼兒依次跳過河捉到害蟲，再從鱷魚身上跳回來，將害蟲放到指定的筐里。

3．幼兒依次游戲，教師根據(jù)幼兒的能力，通過改變自己膝蓋的高度來調(diào)節(jié)幼兒跳躍的難度。

四、青蛙回池塘

1. 今天所有的青蛙都很能干，學(xué)會了立定跳遠和助跑跨跳，跳田埂，過小河，捉害蟲，掌握了很多本領(lǐng)。大家累了吧，我們再把繩子圍成池塘，休息休息吧。

2．小青蛙在音樂伴奏下在池塘里游一游，用繩子模擬水波晃動，并相互拍腿放松，休息嬉戲。

3．簡單點評活動情況，表揚幼兒的勇敢。

4．師幼收拾場地，結(jié)束活動。

評析：

王老師是一個男教師，他結(jié)合中班幼兒體育鍛煉的目標要求，創(chuàng)設(shè)游戲情境，注重幼兒爬、跑、跳等運動技能和體能的培養(yǎng)，重點練習(xí)立定跳遠和助跑跨跳。在整個活動中，幼兒始終興趣盎然，自主參與，取得了非常好的效果。該活動體現(xiàn)了以下幾個特點：

1．情境性和游戲性

整個活動由系列連貫的情景游戲組成：小蝌蚪在池塘里變變變――青蛙跳田埂――青蛙過小河――青蛙回池塘。動態(tài)變化的情境能激活幼兒的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動其原有經(jīng)驗，挑戰(zhàn)幼兒的新經(jīng)驗和學(xué)習(xí)的愿望。把長繩圈起來變成池塘，讓幼兒到池塘里做"小蝌蚪變變變"的游戲；把繩子拉成一個長圓變成一條小河，讓幼兒學(xué)習(xí)跨跳過"小河"；用平衡步道作田埂，自己仰臥在河里做鱷魚等，增強了幼兒參與活動的興趣和情趣。

2．差異性和挑戰(zhàn)性

每個幼兒在發(fā)展過程中是存在差異的，王老師在組織教學(xué)時特別注重幼兒的發(fā)展差異，并據(jù)此確定了活動的目標層次和遞進策略。如教師用平衡步道作田埂設(shè)置活動路線，通過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰(zhàn)性，讓幼兒自由選擇不同難度的場地進行練習(xí)。從活動情況來看，全體幼兒基本掌握了立定跳遠的方法，大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習(xí)，部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠的距離。又如，教師將繩子對折圍成一條寬窄不同的小河，讓幼兒根據(jù)自己的能力循序漸進地練習(xí)跳小河。第一次，讓幼兒自由跳；第二次，讓幼兒增加寬度跳；第三次，讓幼兒增加高度和障礙跳，富有挑戰(zhàn)性的活動把幼兒的學(xué)習(xí)推向了高潮。

3．自主性和有效性

該活動組織環(huán)環(huán)緊扣、層層遞進。教師用簡單的道具創(chuàng)設(shè)動態(tài)的情境，把有挑戰(zhàn)性的活動練習(xí)置于有趣的游戲情境中，使幼兒主動參與，釋放出巨大的學(xué)習(xí)潛能，表現(xiàn)出自主學(xué)習(xí)、勇于挑戰(zhàn)的精神。在活動中，教師還有意通過穿插輪流活動和讓幼兒間隔休息的方式來調(diào)節(jié)運動量。適宜的練習(xí)密度、梯度，小青蛙的角色體驗帶來的興趣和情趣，使活動有序、高效，達成了鍛煉體能和發(fā)展動作技能的目標要求。