晨跑沒跑的檢討書

晨跑沒跑的檢討書范文15篇。

俗話說，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。在日常的學(xué)習(xí)工作中，幼兒園教師都會(huì)提前準(zhǔn)備一些能用到的資料。資料包含著人類在社會(huì)實(shí)踐，科學(xué)實(shí)驗(yàn)和研究過程中所匯集的經(jīng)驗(yàn)。資料對(duì)我們的學(xué)習(xí)和工作有著不可估量的作用。所以，您有沒有了解過幼師資料的種類呢？有請(qǐng)駐留一會(huì)，閱讀小編為你整理的晨跑沒跑的檢討書范文15篇，歡迎閱讀，希望對(duì)你有幫助。

晨跑沒跑的檢討書 篇1

尊敬的班主任老師：

您好!

我是xx，對(duì)不起讓您失望了，今天我個(gè)人的遲到的原因拖班級(jí)后腿了，是在讓我現(xiàn)在不知道怎么跟您表達(dá)愧疚之心，作為一名學(xué)生一切都要為班級(jí)考慮這是基本的素養(yǎng)，個(gè)人的形象重要，但是班級(jí)的形象依然重要，遲到這兩個(gè)字一直子在我們學(xué)校是恥辱的一個(gè)代表，現(xiàn)在這幾年已經(jīng)讓我覺得很是難過了，我不想讓自己在今后的大學(xué)生時(shí)光繼續(xù)這么懶惰，我非常希望能夠讓自己記住這次的錯(cuò)誤，真的感到很對(duì)不起您，您一直非常的相信我，這次我卻遲到了，丟失了自己的形象，我應(yīng)該檢討自己。

首先我是覺得不應(yīng)該有一種懶散的心態(tài)，最近這段時(shí)間我讓自己非常的懶散，這讓我覺得非常得不自在，我總是沒有端正好心態(tài)，學(xué)習(xí)是自己的事情，不是別人的事情，我們應(yīng)該有這么一個(gè)意識(shí)，我不想讓自己在這樣好的氣氛下面墮落下去，對(duì)我來講這絕對(duì)是不好的，想起今天遲到的事情我心里就很難受，畢竟這是可以避免的，我卻沒有讓自己端正好心態(tài)，我懶散了，懶散這兩個(gè)字是我遲到的根本原因，在學(xué)習(xí)不應(yīng)該有這種心態(tài)，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)是越來越緊張，步入了高中的學(xué)習(xí)生活不應(yīng)該讓自己這么墮落下去，我不希望在今后的生活當(dāng)中，這么沒有主觀意識(shí)，我會(huì)通過這次的事情好好的反省好自己，這是一定的。

今天早上我沒有及時(shí)的起床，本來每天就要晨跑，早上的時(shí)間非常緊張，再怎么來說都不應(yīng)該有那樣的心態(tài)，現(xiàn)在的我也已經(jīng)意識(shí)到了這些，我們總是在生活當(dāng)中忽視了這些細(xì)節(jié)，以前我就總是覺得這沒有什么，絲毫的不在乎這些，這么一來就養(yǎng)成了不好的習(xí)慣，沒有時(shí)間了概念，起床也總是很懶散，我之前一直沒有出現(xiàn)什么問題，但是今天我越來越過，造成了遲到，每天我總是最后一個(gè)起床的，我感覺自己這讓我總是在大家集合了之后才到，今天也是這樣，我實(shí)在是動(dòng)作太慢了，我知道您非常不希望我們這樣的對(duì)待學(xué)習(xí)不負(fù)責(zé)的心態(tài)，現(xiàn)在我也應(yīng)該好好地反省好自己，我知道錯(cuò)了，我一定要糾正自己這一個(gè)缺點(diǎn)，不管做什么事情我總是拖拖拉拉的，時(shí)間概念在我這里是在不清晰，我讓您失望了。

總結(jié)今天的這些事情，往后的生活當(dāng)中我一定做好自己，讓您能夠放心，不管是什么事情都應(yīng)該有好態(tài)度，這次晨跑遲到也是對(duì)我的警示，我會(huì)端正態(tài)度的。

此致

敬禮!

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

晨跑沒跑的檢討書 篇2

您好！

真的很對(duì)不起我在不必要的地方給您添了麻煩，這次因?yàn)槲覀€(gè)人在早上的一次偷懶，卻給整個(gè)班級(jí)的同學(xué)都造成了不好的影響！更是讓我們班被扣了操行分，真是對(duì)不起。

作為一名學(xué)生，更是一名高中生！我非常清楚我們現(xiàn)在的情況。對(duì)我們來說，現(xiàn)在的每一分鐘都是非常重要的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)！要是不能好好學(xué)會(huì)的把握自己的時(shí)間，在今后就會(huì)更加難以掌控學(xué)習(xí)，難以提高自己。

而我在這次犯下的錯(cuò)誤！不僅暴露我在自己時(shí)間掌控方面的問題！更是對(duì)自己責(zé)任心，以及對(duì)班級(jí)榮譽(yù)感問題的暴露！錯(cuò)誤是簡(jiǎn)單的，但是造成的后果和問題卻十分的嚴(yán)重！在聽從了老師的批評(píng)教育后，我認(rèn)識(shí)到我必須嚴(yán)格的對(duì)自己進(jìn)行檢查，要正確的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤！這樣才能在之后好好的改正自己。

從客觀上講，我這次的問題其實(shí)只是簡(jiǎn)單的因?yàn)槠疬t了造成的遲到而已，但是從其他的方面考慮，一次遲到就已經(jīng)能暴露一個(gè)人很多的問題了！尤其是在學(xué)習(xí)上！我們現(xiàn)在正是時(shí)間寶貴的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候遲到，顯然是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任！回想老師們大清早的就在叫我們起床跑操，而且班主任您還每次都早早的在操場(chǎng)邊，我真的感到很慚愧。您是老師，每天這么忙碌，就算我們休息了，您還得查寢，回去后甚至還要備課！您的疲憊應(yīng)該是比我們多很多才對(duì)的！可是，即使如此，您也總是能在我們之前來到操場(chǎng)，這樣想想，我真的覺得非常的慚愧。

仔細(xì)的反思自己的問題，我認(rèn)識(shí)到，我并沒有在生活中嚴(yán)格的'要求自己。或者說，我沒有在思想上嚴(yán)格的要求自己！作為一名高中生，我卻沒有像一名高中生一樣去安排自己的生活，去約束自己的行為！這真的很抱歉。

其次，我又想到因?yàn)槲业腻e(cuò)誤，同學(xué)們有不得不在解散后留下，在這種情況下，我真的非常的愧疚。僅僅是因?yàn)槲遥偷⒄`了這么多人的時(shí)間！更別說是寶貴的早晨！我在這事，也真正的認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)誤的嚴(yán)重性！

這次的事情真的很對(duì)不起大家，但是我也在這次的反省中徹底的認(rèn)識(shí)到了自己的問題，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)嚴(yán)格的要求自己，努力的向上拼搏！再不會(huì)犯下這樣自我管理不嚴(yán)的問題！也請(qǐng)老師和同學(xué)們監(jiān)督！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

晨跑沒跑的檢討書 篇3

晨跑倡議書

親愛的同學(xué)：

你們好！

為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于優(yōu)良校風(fēng)的建設(shè)工作，創(chuàng)建學(xué)風(fēng)濃郁、激情昂揚(yáng)的大學(xué)生活氛圍，為強(qiáng)身健體，培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生高尚情操和良好的作息習(xí)慣，各學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)特組織學(xué)院學(xué)生晨跑活動(dòng)。

古希臘有這樣一句格言：如果你想聰明，跑步吧；如果你想強(qiáng)壯，跑步吧；如果你想健美，跑步吧！這句格言揭示了這樣一個(gè)道理，生命因運(yùn)動(dòng)而美麗。每天清晨，伴隨著跳動(dòng)的步伐，我們迎來了朝陽(yáng)，迎來了新的一天。

一天之季在于晨，在早晨清新的空氣中，在良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成中，我們體驗(yàn)的不僅僅是跑步的快樂，而且對(duì)于我們情操的陶冶，健康的人格和積極向上精神的培養(yǎng)都具有直接的推動(dòng)。在此，院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)向全院同學(xué)發(fā)出如下倡議：

1、牢牢把握晨跑活動(dòng)的契機(jī)，積極投入到體育鍛煉之中，切實(shí)增強(qiáng)自身體質(zhì)；

2、時(shí)刻保持一顆積極向上的心態(tài)，堅(jiān)定自己的信念，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣；

3、吃苦耐勞、腳踏實(shí)地、嚴(yán)守紀(jì)律，做一個(gè)有理想、有志向的中工學(xué)子；運(yùn)動(dòng)吧，親愛的同學(xué)們，讓我們擺脫晚睡晚起的壞習(xí)慣，走到操場(chǎng)上來，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽(yáng)光，領(lǐng)略跑動(dòng)的魅力，感受運(yùn)動(dòng)的快樂。為了健康，為了未來，讓我們積極行動(dòng)起來，滿懷激情地投入到運(yùn)動(dòng)中去，帶動(dòng)我們周邊的同學(xué)，腳踏晨風(fēng)，面迎朝陽(yáng)，呼吸清新的空氣，感受時(shí)代的脈搏，讓我們以飽滿的精神和高昂的斗志開始每一個(gè)美好的今天，憧憬每一個(gè)希望的明天！每天鍛煉半小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。

親愛的同學(xué)們！就讓我們沐浴著美麗的朝陽(yáng)，呼吸著新鮮的空氣，舞動(dòng)我們輕盈的步伐去迎接每一天吧！

計(jì)算機(jī)學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)體育部

20xx年11月3日

晨跑沒跑的檢討書 篇4

以下是范文網(wǎng)小編分享的大學(xué)生會(huì)晨跑遲到回顧（學(xué)生會(huì)晨練遲到回顧），請(qǐng)參考。

尊敬的部長(zhǎng)：

您好！

首先，我必須承認(rèn)我個(gè)人的錯(cuò)誤。隨著時(shí)間的流逝，我忘記了加入學(xué)生會(huì)的初衷，對(duì)自己的學(xué)科理念也逐漸淡漠。很抱歉今天早上跑步遲到了。我會(huì)為此負(fù)責(zé)。很抱歉，我也影響了系里的學(xué)生。真的很抱歉給大家?guī)聿缓玫挠绊憽Ｔ谶@件事之后，我不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤。希望大家能放輕松，原諒我這次的魯莽。

大一剛來的時(shí)候，軍訓(xùn)期間，各個(gè)單位和部門都在招收新生。我堅(jiān)定地選擇了學(xué)生會(huì)，因?yàn)槲艺J(rèn)為學(xué)生會(huì)是大學(xué)里最好的組織，我想加入這樣的組織。為了更多地實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值，在面試的過程中，我也向?qū)W長(zhǎng)姐姐們透露了自己的初衷。你也對(duì)我表示支持和鼓勵(lì)。那一刻，我仿佛遇見了我的靈魂伴侶。我有幸加入了這個(gè)溫暖的群體。這段時(shí)間，我盡力做好自己的事情，但隨著時(shí)間的推移，我發(fā)現(xiàn)自己的精力越來越少。我這個(gè)專業(yè)的東西太多了，作業(yè)也多了。各種軟件的作業(yè)一天天堆積起來，每天晚上都要做作業(yè)到凌晨，這讓我覺得有些累。這段時(shí)間，我要自己去考試，更忙。所以這次遲到是我自己的疏忽。我真的很抱歉。

冬季晨跑確實(shí)是一件很有挑戰(zhàn)性的事情，但是我明白晨跑的很多含義。晨跑可以增強(qiáng)大家的集體意識(shí)，鍛煉身體，讓我們擁有健康的身體，迎接未來的挑戰(zhàn)。我一直非常積極地參與部門的工作。這次我遲到了，因?yàn)槲姨哿恕Ａ硗?，最近有很多聚?huì)課。我真的很忙很累。我真的不是故意遲到的。 ，希望部長(zhǎng)能原諒我一次，我保證以后不會(huì)再有這樣的違紀(jì)行為。

每個(gè)小組都有自己的規(guī)則和紀(jì)律。一個(gè)沒有紀(jì)律的群體不能被視為一個(gè)群體。我們?cè)鯓硬拍苁箞F(tuán)隊(duì)更強(qiáng)大？我也想過這個(gè)問題。根據(jù)我部門目前的情況，這種違紀(jì)行為是不允許發(fā)生的。每個(gè)人都非常自信和負(fù)責(zé)任。這樣做，無疑會(huì)打擊大家的決心。所以，我在這里承認(rèn)我的錯(cuò)誤，請(qǐng)不要受到我遲到的影響。我們要齊心協(xié)力，共建系，成為學(xué)生會(huì)最堅(jiān)強(qiáng)的臂膀。也以身作則，讓其他部門向我們部門學(xué)習(xí)。經(jīng)過這件事，我會(huì)更加規(guī)范自己的行為，和大家一起努力，一起完成我們美好的大學(xué)生活！

此致，

致敬！

審稿人：xxx

xx, 20xx

棄權(quán)

晨跑沒跑的檢討書 篇5

尊敬的XX：

我對(duì)于我晨跑偷懶的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該在懶惰的情況下不去晨跑，我們作為學(xué)生就應(yīng)該聽從老師的教導(dǎo)，我們到學(xué)校就是來接受教育的。老師雖然沒說我，但我卻很難過，看到老師的眼睛我深為震撼，也已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到此事的重要性，于是我一再告訴自己要把此事當(dāng)成頭等大事來抓，不能辜負(fù)老師對(duì)我的一片苦心，但是，在實(shí)際的生活中，由于個(gè)人的惰性，我還是把老師的諄諄教誨拋于腦后。今天寫下這份檢討書，不僅是因?yàn)橐粋€(gè)班級(jí)紀(jì)律處理的程序需要，更確切的來說，是想通過這份檢討，來讓自己牢記老師們的教誨，更讓自己時(shí)刻敲響警鐘!。我已經(jīng)徹底的認(rèn)識(shí)到我的錯(cuò)誤。我希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我這次的真的誠(chéng)心悔改。

檢討人：XX

XXXX年XX月XX日

晨跑沒跑的檢討書 篇6

尊敬的班主任、體育老師：

在此，我懷著深層次的愧疚心理向您遞交這篇檢討書。說起來，我還以為自己學(xué)生時(shí)代是不會(huì)寫到檢討書這么嚴(yán)肅書信的。然而，世事難料、事與愿違，我還是在晨練遲到的錯(cuò)誤上栽了跟頭，并且這樣的錯(cuò)誤導(dǎo)致您們兩位老師的勃然大怒，喝令我一定要寫一篇深刻檢討。

在此我根據(jù)自身情況，檢討內(nèi)容如下：

老師，我晨練遲到的行為顯然是錯(cuò)誤的。在此我早上x點(diǎn)起來原本以為起來得已經(jīng)很準(zhǔn)時(shí)，于是看了看手表，顯示x點(diǎn)x分，當(dāng)時(shí)天色還不是特別明亮，于是，我就沒有立馬起來而是躺著小咪一會(huì)兒，因?yàn)槌烤殨r(shí)間是x點(diǎn)x分。當(dāng)我急匆匆得連一口早點(diǎn)也沒吃的情況下跑道操場(chǎng)，大家已經(jīng)完成了晨練有秩序得回到了教室。

事后，我才值得晨練課上老師經(jīng)過點(diǎn)名發(fā)現(xiàn)我遲到了，并且學(xué)校紀(jì)檢部門也過來扣了分?jǐn)?shù)。為此我感到非常的懊惱與愧疚，我深感對(duì)不起老師、同學(xué)、更對(duì)不起班級(jí)榮譽(yù)。現(xiàn)在我非常愧疚懊惱，經(jīng)過深刻思考我認(rèn)識(shí)到自己有諸多方面錯(cuò)誤：

一、沒有對(duì)學(xué)校組織的晨練引起高度重視

現(xiàn)在大力提倡素質(zhì)教育，學(xué)校也大力鼓勵(lì)學(xué)生晨練，旨在提高我們的身體素質(zhì)?？墒俏覅s不懂得珍惜，硬是這樣的白白浪費(fèi)了提升身體素質(zhì)的絕好機(jī)會(huì)。

二、沒有將班級(jí)榮譽(yù)、集體榮譽(yù)擺到高處

學(xué)校的晨練活動(dòng)雖然是剛剛組織的，不過上個(gè)月全校就組織了晨練活動(dòng)動(dòng)員大會(huì)。在班級(jí)當(dāng)中，老師也對(duì)我們進(jìn)行了晨練活動(dòng)的思想教育工作，督促我們一定要認(rèn)真對(duì)待，認(rèn)真得參加這一階段的晨練活動(dòng)，尤其是強(qiáng)調(diào)不可以有遲到、早退現(xiàn)象。

三、平時(shí)不注意觀察身邊情況，心態(tài)存在松懈、馬虎大意的情況

為什么這么說呢？我覺得x點(diǎn)xx分起床就太早，其實(shí)也不算很早，心態(tài)上存在了松懈態(tài)度導(dǎo)致我又繼續(xù)睡下，這也是造成我遲到的原因之一。

而如今，我晨練遲到的錯(cuò)誤已經(jīng)出現(xiàn)了，千言萬語也挽回不了這個(gè)錯(cuò)誤的事實(shí)。

除了默默承受錯(cuò)責(zé)之外，我想以鄭重地態(tài)度向班主任、體育老師、同學(xué)們說一聲：“非常抱歉”！我也要向你們鄭重保證：從今以后我要每天準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)參加晨練，堅(jiān)決不再出現(xiàn)遲到的情況了，一切都要以遵守晨練紀(jì)律、維護(hù)班級(jí)榮譽(yù)為前提。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

晨跑沒跑的檢討書 篇7

尊敬的老師：

您好!

早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)都得早操。但是我還是遲到了。關(guān)于遲到的事情，我覺得有必要說一說。

事情的經(jīng)過是這樣的：我一般都是會(huì)去跑早操的，很多次沒有請(qǐng)假又沒有去跑早操，是因?yàn)楸热缥业囊恍┩瑢W(xué)朋友來學(xué)校找我，有時(shí)是找我耍，有時(shí)是找我借書，學(xué)習(xí)資料，有時(shí)又是朋友住院需要我去看看等等。我覺得這些原因向老師請(qǐng)假是不充分的，而且如果多次向老師用這些方式請(qǐng)假也是不可能都同意的。

所以，我選擇了早操遲到這種行為。雖然我知道這種行為也是不對(duì)的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。對(duì)不起，老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，老師對(duì)于我早操遲到也非常的生氣。

我也知道，對(duì)于學(xué)生，保證每堂課按時(shí)跑早操，不早退，是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。

事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。

每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受學(xué)校給予的處理。

對(duì)不起，老師!我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的時(shí)間觀念的問題。我知道，老師對(duì)于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對(duì)于學(xué)生，按時(shí)早操是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。

但是我卻連最基本的都沒有做到。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、努力學(xué)習(xí)。我也要通過這次事件，提高我的時(shí)間觀念認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化責(zé)任措施。

相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。

對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠(chéng)地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問題酌情處理。

深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老師有更多的尊重。

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

晨跑沒跑的檢討書 篇8

尊敬的班主任老師：

您好！

千錯(cuò)萬錯(cuò)都是我的錯(cuò)，我今天早上的晨跑遲到了，被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住嚴(yán)厲批評(píng)了我一頓，還害班級(jí)被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯(cuò)還害班級(jí)受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學(xué)的原諒，我這樣子也不應(yīng)該被原諒，沒有任何的苦衷，完全是我自身的問題導(dǎo)致的班級(jí)被扣分，我十分的抱歉，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，原諒我這次，我現(xiàn)在真的是后悔莫及，心里十分的內(nèi)疚，我現(xiàn)在向大家道歉了：“對(duì)不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠(chéng)意）。

一日之計(jì)在于晨，早晨的晨跑十分有助于我們清醒頭腦，喚醒我們腦細(xì)胞，從而有助于我們開展一天的學(xué)習(xí)，所以老師才會(huì)告訴我們晨讀是一天中的黃金記憶時(shí)間，記東西特別快；晨跑也能有助我我們的身體健康，是所有人都能進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，是最適合所有同學(xué)一起做的運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們沒那么容易感冒生?。槐娝苤?，跑步是一項(xiàng)很好的解壓方式，十分有助于我們學(xué)生緩解在高度緊張的學(xué)習(xí)下產(chǎn)生的壓力，從而提高我們的學(xué)習(xí)效率。身為一個(gè)學(xué)生，自律性一定要好，時(shí)間觀念一定要強(qiáng)烈，遲到這種事本不應(yīng)該發(fā)生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導(dǎo)致以上的條件在我身上均不成立了，才發(fā)生了今天晨跑遲到這件事。

現(xiàn)在已經(jīng)是深秋了，天氣格外的冷，起床是要靠非常大的勇氣和堅(jiān)定毅力的，不然還真別想從溫暖的被窩里出來，我今天早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服出發(fā)了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來，等我洗漱完，趕到跑步地點(diǎn)的時(shí)候你們已經(jīng)開始跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進(jìn)隊(duì)伍里面去的，結(jié)果我還在那等的時(shí)候，被領(lǐng)導(dǎo)抓個(gè)正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒參加跑步？”問著問著我就原形畢露了，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠的批評(píng)了一頓，還把我名字記上扣了我們班級(jí)兩分。

老師，對(duì)于這突如其來的兩分，我感到萬分的抱歉，這兩分簡(jiǎn)直就是把我們班釘在了學(xué)校的恥辱柱上，我真的很對(duì)不起大家，因?yàn)槲乙粋€(gè)人影響了整個(gè)班級(jí)，我今天早晨沒有晨跑，我現(xiàn)在向您申請(qǐng)主動(dòng)去田徑場(chǎng)跑十圈，沒跑完不回來見您。這是我對(duì)我自己懲罰，您的另算，我覺得只有這樣才能讓我心中的內(nèi)疚沒有那么的深。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

晨跑沒跑的檢討書 篇9

尊敬的老師：

您好！

關(guān)于今天早上晨跑我沒有去參加，而是躲到食堂吃早餐去了的事情，我覺得我必須要跟老師您道歉，因?yàn)槌颗苁菍W(xué)校的規(guī)定，而且也是為了我們好的事情，可是我的思想太過幼稚，想不到這個(gè)層面上來，還經(jīng)常產(chǎn)生抱怨和抵觸的心理，今天更是過分直接躲起來不去參加了。被老師您認(rèn)真的談心一番后，我認(rèn)識(shí)到了自己所做行為之惡劣性質(zhì)，也知道自己這么做所反映出來自己思想上的缺陷，所以我必須要為我的因?yàn)榈狼?，希望老師能夠看在我非常誠(chéng)懇為自己做錯(cuò)的事情道歉以及愿意并且積極改正缺點(diǎn)的份上，能夠原諒我這次晨跑沒去參加的錯(cuò)誤，在以后的學(xué)習(xí)中繼續(xù)嚴(yán)格的要求我。下面是我對(duì)這個(gè)事情的詳細(xì)檢討。

因?yàn)槲易蛱煜铝送碜粤?xí)之后跟同學(xué)去校外吃東西去了，再加上回宿舍洗澡洗衣服什么的花費(fèi)了很多的時(shí)間，所以睡眠時(shí)間不夠，早上老師您來叫我們的時(shí)候我也是精神不夠只想躺在床上睡覺，但是學(xué)習(xí)的重要性又在督促著我起床。起床洗漱后我們是要參加晨跑醒醒神在家鍛煉下身體再去上晨讀的，但是我一直對(duì)這個(gè)是有點(diǎn)抵觸的心理的，覺得并沒有什么大的必要，還浪費(fèi)我讀書的時(shí)間，再加上今天早起心情不是特別好，所以我就覺得逃掉這次的晨跑，去食堂吃早餐去了。用晨跑的時(shí)間去吃早餐，就可以剩下一段時(shí)間來，后面上完晨讀去吃早餐還要排半天隊(duì)，而我可以利用這段時(shí)間去看書，就相當(dāng)于我又多一段時(shí)間來學(xué)習(xí)，美滋滋。[OK語錄網(wǎng) 968oK.coM]

可是，經(jīng)過老師您跟我的談話之后，我才知道我的想法是不對(duì)的，因?yàn)樵缟掀饋泶蠹业木穸际潜容^朦朧的，讓我們晨跑兩圈也是為了我們醒神，這樣晨讀的效率才好，再加上我們現(xiàn)在高三，學(xué)習(xí)壓力比較大，一天的時(shí)間基本都是在學(xué)習(xí)，很少有去鍛煉的機(jī)會(huì)，這樣對(duì)身體是比較不好的，所以晨跑也是為了我們的健康考慮，身體好了才能有更多的時(shí)間來學(xué)習(xí)。經(jīng)過老師的點(diǎn)播，我才想明白這個(gè)道理，所以也說明了我之前的想法是非常不成熟的。

此刻的我已經(jīng)悟透了這個(gè)道理，知道晨跑對(duì)我們高三的學(xué)生來講是十分有必要的，所以老師請(qǐng)相信我，以后的每一次晨跑我都不會(huì)再缺席了，絕對(duì)積極參加，而且要是看見有同學(xué)跟我之前一樣想法的時(shí)候，我還會(huì)去勸阻他們，讓他們積極去參加晨跑才行。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年xx月xx日

晨跑沒跑的檢討書 篇10

尊敬的老師：

您好！

對(duì)不起這次晨跑我們有按時(shí)到來，我睡懶覺，尅有能夠盡早起來，我錯(cuò)誤了，沒有參加晨跑我知道錯(cuò)了，請(qǐng)老師原諒。

老師規(guī)定每天都要晨跑，為的是我們的身體健康，只有經(jīng)常鍛煉的人才能夠一副好身體，才能夠?qū)W好知識(shí)，身體是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，每天晨跑時(shí)必須的，我這次沒有做到晨跑是我的錯(cuò)，我以后一定會(huì)注意的，我遲到了是因?yàn)槲以谮s來上學(xué)的路上堵車了，如果沒有堵車我還是能夠感到的，但是由于這次我比平常起的完了二十分鐘導(dǎo)致我坐車來學(xué)校時(shí)的時(shí)間就不夠了等車花了一些時(shí)間，中途又遇到了堵車，導(dǎo)致更本就沒有時(shí)間來學(xué)校，最后遲到了。

是我的錯(cuò)，老師告誡我們不能遲到，不管什么原因遲到都有我的一份原因在，這是我的錯(cuò)，我不能一直在錯(cuò)下去了，我需要改正自己的錯(cuò)誤，以后上課時(shí)候一定要早起，早睡，不能讓自己睡眠時(shí)間不足，不能讓自己起來晚，每天都要給自己起床設(shè)定一個(gè)鬧鐘，我讓我媽媽給我買一個(gè)鬧鐘用來起床。

我沒有參加晨跑影響到了晨跑，也讓老師擔(dān)心了對(duì)不起，我這次錯(cuò)了下次一定不會(huì)在遲到了，一定會(huì)盡早趕來學(xué)校，不會(huì)在犯錯(cuò)誤們不會(huì)讓自己老是遲到一定會(huì)做好自己保證自己不再犯錯(cuò)，努力做好自己的事情，把每天都安排好。

我會(huì)聽從老師的知道，愿意接受懲罰，我會(huì)牢記這次的教訓(xùn)，努力做好自己，不再犯同樣的錯(cuò)誤，我不能做一個(gè)言而無信之人，我要做一個(gè)有責(zé)任心得人，既然老師讓我們必須在七點(diǎn)之前趕到我一定會(huì)在七點(diǎn)之前來到學(xué)習(xí)，這次是我沒有做好，下次我不會(huì)在睡懶覺，提前半個(gè)小時(shí)起來，提前來到學(xué)校，絕不在違反校規(guī)，不在發(fā)生遲到的事情。

我愿意接受老師的批評(píng)，接受處罰，老師的規(guī)定沒有做到被處罰是應(yīng)該的，我沒有做好是我的錯(cuò)，我會(huì)努力做好的，以后晨跑不會(huì)在遲到了，一定會(huì)早點(diǎn)來學(xué)校，及時(shí)參加晨跑。做城市守信的人，我絕對(duì)不會(huì)在犯錯(cuò)了我一定會(huì)改過來，我下定決心要做就一定會(huì)做好，保證不讓老師您失望。

遲到一次我就不會(huì)遲到了請(qǐng)老師相信我，以前沒有怎么遲到，出現(xiàn)一次是我的失誤，以后不糊了，我一定按時(shí)到學(xué)校，因才加晨跑，我絕對(duì)沒有想要偷懶的意思，我以后一定吸取教訓(xùn)。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

晨跑沒跑的檢討書 篇11

檢討書：曠晨跑

尊敬的xx學(xué)校：

我是你們學(xué)校的一名學(xué)生，非常遺憾地通知您，我在曠晨跑的事情上犯下了一個(gè)重大錯(cuò)誤。我深感愧疚和懊悔，并希望通過寫下這封檢討書，向?qū)W校、家人和全體老師同學(xué)道歉。

起初，早上跑步對(duì)我來說只是一項(xiàng)健身運(yùn)動(dòng)，但并沒有意識(shí)到它也是鍛煉毅力和堅(jiān)持的一種方式。在年初的時(shí)候，學(xué)校發(fā)起了一項(xiàng)早上跑步的活動(dòng)，旨在培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和健身意識(shí)，同時(shí)也可以提升學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。我對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)的重要性和意義缺乏足夠的認(rèn)識(shí)。

在活動(dòng)開始后的第一周，我因?yàn)閼卸韬拓澦鴽Q定不參加早晨的跑步活動(dòng)。一開始，我以為這樣并沒有什么大不了的，無非是多了一些自由的時(shí)間可以休息。當(dāng)我看到其他同學(xué)每天都積極參與活動(dòng)，每天早早起床鍛煉身體，我才意識(shí)到自己犯下了一個(gè)嚴(yán)重的錯(cuò)誤。

曠晨跑不僅僅是一項(xiàng)身體鍛煉，更是一種自律和毅力的體現(xiàn)。通過曠晨跑，我們可以培養(yǎng)出堅(jiān)持不懈的品質(zhì)，提高自己的學(xué)習(xí)效率，并且在團(tuán)隊(duì)中建立相互信任和合作的關(guān)系。而我在這一點(diǎn)上失之交臂。

我要向?qū)W校和老師們致以最深的歉意。我深知自己的不足，沒有足夠的意識(shí)去參與并為這項(xiàng)活動(dòng)貢獻(xiàn)自己的力量。我對(duì)不尊重老師的努力和學(xué)校對(duì)我們的期望感到非常愧疚，我向你們道歉。

同時(shí)，我還要向全體同學(xué)表示歉意。一直以來，我們同在這個(gè)校園生活，相互學(xué)習(xí)和進(jìn)步。我對(duì)于我自己的行為感到非常慚愧。我沒有履行一個(gè)學(xué)生應(yīng)該有的責(zé)任和義務(wù)，沒有傳遞出良好的影響力。對(duì)于這一點(diǎn)，我深感遺憾和自責(zé)。

我要向家人道歉。他們一直以來都關(guān)心著我，希望我能夠健康快樂地成長(zhǎng)。我選擇了逃避和懶惰，沒有在早晨跑步的活動(dòng)中展現(xiàn)出自己的努力和積極性。我深知自己讓他們失望了，我對(duì)此深感抱歉。

從此刻起，我深知曠晨跑的重要性和意義。我會(huì)改正自己的錯(cuò)誤，積極參與早晨跑步活動(dòng)，并以積極的態(tài)度面對(duì)生活和學(xué)習(xí)。我將自己定下目標(biāo)，努力提升自己，做一個(gè)更好的學(xué)生。

再次向?qū)W校、家人和所有老師同學(xué)們表示我最深的歉意。我會(huì)從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，努力改正錯(cuò)誤，不再逃避責(zé)任，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，做一個(gè)對(duì)得起學(xué)校、家人和自己的人。

非常感謝您抽出時(shí)間閱讀我的檢討書。

此致

敬禮

xx學(xué)生

晨跑沒跑的檢討書 篇12

尊敬的老師：

您好!

今日晨跑我遲到了。首先，我想承認(rèn)我的錯(cuò)誤。雖然我由于下雨而遲到五分鐘，但我想說，不管由于什么緣由，遲到幾分鐘也好，遲到就是遲到，我不想為自己的錯(cuò)誤辯解。由于，既然知道路上可能堵車，為了防止遲到的發(fā)生，就應(yīng)當(dāng)早作準(zhǔn)備，每天早動(dòng)身幾分鐘;晨跑鈴響，就意味著同學(xué)們要在老師的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)學(xué)問了，哪怕遲到半分鐘，也會(huì)對(duì)大家造成干擾。因此，我真誠(chéng)地跟老師和同學(xué)們說一句：“我錯(cuò)了!”

以前我沒有覺得遲到是一件很嚴(yán)峻的事情，但這次遲到之后，經(jīng)過思索，我意識(shí)到，遲到并不是一件小事!首先，這是一個(gè)誠(chéng)信問題。晨跑是有固定的時(shí)間的，作為同學(xué)的我，理應(yīng)提前到達(dá)課堂。我沒有按時(shí)到達(dá)，就是失約，就是失信于老師和同學(xué)們。不要以為一次兩次遲到?jīng)]什么事，要是由于長(zhǎng)期放松思想，沒有養(yǎng)成守時(shí)守信的習(xí)慣，而失去別人的信任，那是多么嚴(yán)峻的后果啊!其次，遲到還是一個(gè)公德問題。想一想，由于個(gè)人的遲到，老師的.講課被打斷了，同學(xué)們的聽講也被打斷了，這莫非不會(huì)對(duì)他人和集體造成影響嗎?假如人人都認(rèn)為遲到一兩分鐘沒什么，那課還怎么上?所以，從他人和集體的利益考慮，遲到也是特別不應(yīng)當(dāng)?shù)摹?/p>

我已經(jīng)意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，我向老師和同學(xué)們作出檢討，并且，我情愿接受批判和處理。同時(shí)我還向大家保證，從明天開頭，我會(huì)每天早從家動(dòng)身非常鐘，再也不犯同樣的錯(cuò)誤。盼望老師和同學(xué)們信任我!

檢討人：xx

202x年xx月xx日

晨跑沒跑的檢討書 篇13

尊敬的老師：

您好！我是一名來自高三（1）班的學(xué)生。寫這封檢討書的目的是對(duì)我最近一段時(shí)間沒有堅(jiān)持晨跑的錯(cuò)誤表達(dá)深深的懊悔和歉意，并承諾從此時(shí)徹底改正我的不良行為，積極參與晨跑活動(dòng)。

我要自責(zé)地承認(rèn)，近期我的晨跑習(xí)慣嚴(yán)重松懈，每天懶散地躺在床上，沒有早早起床，去校園享受晨曦的洗禮。沒有晨跑的這段時(shí)間，我看到了自己身體狀況的惡化。我感到無精打采、疲憊不堪，沒辦法全身心地投入到學(xué)習(xí)中去。這顯然不是一個(gè)好的狀態(tài)，也大大影響了我的學(xué)業(yè)。

晨跑不僅僅有利于健康，而且還有助于提高心理素質(zhì)。以前的我常常覺得早起很痛苦，而現(xiàn)在我明白了早起是一種修煉，是對(duì)自己意志力的磨礪。晨跑過程中，我可以感受到戶外新鮮空氣的味道，清晨地氣息讓我煥發(fā)活力，迎接全新的一天。晨跑還培養(yǎng)了我的堅(jiān)持能力和毅力，讓我不再輕易退縮面對(duì)困難，更加勇于面對(duì)各種挑戰(zhàn)。

更重要的是，晨跑是一種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。起早晨跑可以調(diào)整好作息時(shí)間，讓我從早晨開始以積極的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。清晨的寧?kù)o和干凈讓人覺得心靈得到了凈化，對(duì)于復(fù)雜而繁忙的學(xué)習(xí)任務(wù)，我可以更好地運(yùn)用高效的學(xué)習(xí)方法，從而提高學(xué)習(xí)效率。

我深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，我必須對(duì)我的行為負(fù)責(zé)。為了改正我的錯(cuò)誤，我制定了以下具體的行動(dòng)計(jì)劃：

我將設(shè)立早起鬧鐘，確保自己能夠按時(shí)起床進(jìn)行晨跑。我將嚴(yán)格遵守晨跑的時(shí)間安排，不再給自己找任何借口。

我會(huì)找一位晨跑伙伴，相互監(jiān)督，共同堅(jiān)持晨跑活動(dòng)。通過互相鼓勵(lì)和支持，我們能夠更好地戰(zhàn)勝困難，保持對(duì)晨跑的熱情。

我還將向身邊的同學(xué)和朋友宣傳晨跑的重要性，希望能夠影響到更多人加入晨跑的行列。我相信，越來越多的人參與到晨跑中，我們的校園將會(huì)更加健康活力，學(xué)習(xí)氛圍也將隨之提升。

在此，我再次向您表示我的深深歉意，并承諾從今天起，以我的實(shí)際行動(dòng)來彌補(bǔ)我的錯(cuò)誤。我會(huì)堅(jiān)持每天參加晨跑，不僅為了提高自己的身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)效果，更重要的是為了培養(yǎng)自己的毅力和堅(jiān)持精神。我希望通過自己的努力和堅(jiān)持，成為一個(gè)積極向上、樂觀向前的人。

再次向您表達(dá)我的衷心歉意，并對(duì)您的支持和理解表示由衷的感謝！

您的學(xué)生

XXX

晨跑沒跑的檢討書 篇14

尊敬的xx：

您好！

千錯(cuò)萬錯(cuò)都是我的錯(cuò)，我今天早上的晨跑遲到了，被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)抓住嚴(yán)厲批評(píng)了我一頓，還害班級(jí)被扣了分，我罪孽深重啊，自己犯錯(cuò)還害班級(jí)受罰，我不知道如何才能得到您和班上其他同學(xué)的原諒，我這樣子也不應(yīng)該被原諒，沒有任何的苦衷，完全是我自身的問題導(dǎo)致的班級(jí)被扣分，我十分的抱歉，隨您怎么處置我都行，罰跑步、抄課文、深蹲俯臥撐什么的都可以，只要你們解氣，原諒我這次，我現(xiàn)在真的是后悔莫及，心里十分的內(nèi)疚，我現(xiàn)在向大家道歉了：“對(duì)不起”（90度彎腰鞠躬，以表誠(chéng)意）。

一日之計(jì)在于晨，早晨的晨跑十分有助于我們清醒頭腦，喚醒我們腦細(xì)胞，從而有助于我們開展一天的學(xué)習(xí)，所以老師才會(huì)告訴我們晨讀是一天中的黃金記憶時(shí)間，記東西特別快；晨跑也能有助我我們的身體健康，是所有人都能進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，是最適合所有同學(xué)一起做的運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)身體的免疫力，讓我們沒那么容易感冒生??；眾所周知，跑步是一項(xiàng)很好的解壓方式，十分有助于我們學(xué)生緩解在高度緊張的'學(xué)習(xí)下產(chǎn)生的壓力，從而提高我們的學(xué)習(xí)效率。身為一個(gè)學(xué)生，自律性一定要好，時(shí)間觀念一定要強(qiáng)烈，遲到這種事本不應(yīng)該發(fā)生在在我身上的，但由于我自身的懶散松懈，導(dǎo)致以上的條件在我身上均不成立了，才發(fā)生了今天晨跑遲到這件事。

現(xiàn)在已經(jīng)是深秋了，天氣格外的冷，起床是要靠非常大的勇氣和堅(jiān)定毅力的，不然還真別想從溫暖的被窩里出來，我今天早上就是如此，一拖再拖，室友他們都起床穿好衣服出發(fā)了，我才慢吞吞的艱難的不舍的從被窩里爬了出來，等我洗漱完，趕到跑步地點(diǎn)的時(shí)候你們已經(jīng)開始跑了。我只好走到下半圈等你們，想在那插進(jìn)隊(duì)伍里面去的，結(jié)果我還在那等的時(shí)候，被領(lǐng)導(dǎo)抓個(gè)正著：“你哪班的？在這到處瞎晃悠，我盯你很久了，怎么沒參加跑步？”問著問著我就原形畢露了，被領(lǐng)導(dǎo)狠狠的批評(píng)了一頓，還把我名字記上扣了我們班級(jí)兩分。

老師，對(duì)于這突如其來的兩分，我感到萬分的抱歉，這兩分簡(jiǎn)直就是把我們班釘在了學(xué)校的恥辱柱上，我真的很對(duì)不起大家，因?yàn)槲乙粋€(gè)人影響了整個(gè)班級(jí)，我今天早晨沒有晨跑，我現(xiàn)在向您申請(qǐng)主動(dòng)去田徑場(chǎng)跑十圈，沒跑完不回來見您。這是我對(duì)我自己懲罰，您的另算，我覺得只有這樣才能讓我心中的內(nèi)疚沒有那么的深。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日

晨跑沒跑的檢討書 篇15

尊敬的老師：

您好！

身為xx學(xué)院xx班的文體委員，我對(duì)星期四早上跑操遲到事件感到無比自責(zé)，班規(guī)是班委共同制定的，身為文體委員更應(yīng)該去遵守，體育部的同學(xué)已經(jīng)說過我們班早上集合很慢，我們也深刻的`認(rèn)識(shí)到這一行為，于是班委商定了班規(guī)，以后早上xx以后到的都算遲到，遲到的就算違反班規(guī)，違反班規(guī)就要寫一次xx字的深刻的檢討，于是就有了這一篇十分深刻的催人淚下的檢討。

首先說一下為什么遲到呢，這是一個(gè)問題，可是到底為什么呢？那是因?yàn)槲业氖謾C(jī)上定的鬧鐘是x，設(shè)的鈴聲是xx在今年發(fā)行的新專輯《跨時(shí)代》里面的第二波主打歌《跨時(shí)代》。為什么是第二波主打歌呢，因?yàn)槭撞ㄖ鞔蚋枋恰冻瞬粫?huì)飛》。為什么是《超人不會(huì)飛》當(dāng)首波主打而不是《跨時(shí)代》當(dāng)首波主打呢，那是因?yàn)椤冻瞬粫?huì)飛》寫的是xx走過十年的辛路歷程，里面包括x十年的辛苦和榮譽(yù)，十分符合這次專輯的主題，跨時(shí)代也是超時(shí)代，xx跨過了十年，進(jìn)入了新的時(shí)代。所以新專輯定首波主打的時(shí)候定的是《超人不會(huì)飛》而不是《跨時(shí)代》。所以跨時(shí)代是第二波主打歌，而《跨時(shí)代》有點(diǎn)重金屬搖滾的味道，我十分喜歡，而且也十分適合做鬧鐘的鈴聲，所以我的鈴聲設(shè)的是《跨時(shí)代》。

好了，言歸正傳。正因?yàn)槲沂窒矚g這首歌，當(dāng)xx的時(shí)候，鈴聲響了，我的手機(jī)十分英勇地響起了鬧鐘的鈴聲——《跨時(shí)代》，我已經(jīng)醒了，但我又十分喜歡《跨時(shí)代》，于是我不忍心摁住讓鬧鐘鈴聲停止。于是我十分安穩(wěn)地躺在床上，十分有耐心地把《跨時(shí)代》聽完，而這首歌共有x分x秒，也就是說當(dāng)我起床的時(shí)候已經(jīng)x了，所以我浪費(fèi)了x分鐘，正因?yàn)檫@寶貴的x分鐘啊，當(dāng)我洗涮完的時(shí)候已經(jīng)x了，于是我飛快地下樓，向跑操的地方跑去，但那時(shí)人很多，速度一直提不上去，所以當(dāng)我到達(dá)的時(shí)候已經(jīng)x，我遲到了一分鐘，寶貴的一分鐘啊，就讓我違反了班規(guī)，我傷心難過糾結(jié)，欲哭無淚啊，如果我沒有浪費(fèi)那寶貴的x分鐘，我就不會(huì)遲到了，也就不用寫檢討了，世界上也就沒有這篇文章的誕生了，可是世界上沒有那么多的如果，我也實(shí)在違反了班規(guī)，遲到了，也寫了檢討，并且我的高數(shù)作業(yè)都沒寫，我對(duì)自己的行為無比的自責(zé)，我以后不會(huì)再遲到了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

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沒跑步檢討書

隨著我們的成長(zhǎng)進(jìn)入不同的階段，我們?cè)谛r(shí)候會(huì)因?yàn)榕涯娑稿e(cuò)。檢討書的內(nèi)容可以包括自己犯錯(cuò)的行為以及改正的方法。你知道一份合格的檢討書應(yīng)該包含哪些元素嗎？編輯在這里整理并搜集了關(guān)于“沒跑步檢討書”的相關(guān)資料，請(qǐng)您根據(jù)自己的判斷權(quán)衡這些信息的利弊和可行性。

沒跑步檢討書 篇1

寫檢討書時(shí)，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

1. 誠(chéng)實(shí)坦率地承認(rèn)錯(cuò)誤。應(yīng)該明確表達(dá)偷懶的原因和影響，并說明愿意承擔(dān)責(zé)任和改變行為。

2. 表達(dá)歉意和懊悔。應(yīng)該向讀者表達(dá)對(duì)自己的歉意，承認(rèn)自己的過錯(cuò)，并保證不再犯同樣的錯(cuò)誤。

3. 提出改正措施。應(yīng)該向讀者提出具體的改正措施，包括如何加強(qiáng)自我約束，如何改善生活習(xí)慣等。

4. 保證承諾。應(yīng)該向讀者保證，自己已經(jīng)采取了改正措施，并且會(huì)努力不再犯同樣的錯(cuò)誤。

下面是一份跑步偷懶的檢討書的例子：

尊敬的跑步教練：

我寫這封檢討信，是因?yàn)橐庾R(shí)到自己在跑步方面偷懶了。我知道這種行為對(duì)跑步成績(jī)和身體健康都造成了不良影響，所以我深感內(nèi)疚和后悔。

我意識(shí)到我偷懶的原因是缺乏自我約束和動(dòng)力。我經(jīng)常拖延跑步，沒有設(shè)定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，也沒有給自己足夠的激勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)。這些原因讓我失去了對(duì)跑步的熱情和動(dòng)力，導(dǎo)致我的成績(jī)下降和身體健康問題。

我寫這封檢討信，是為了向您和跑步教練表達(dá)我的歉意和懊悔。我承認(rèn)我的錯(cuò)誤，并承諾我會(huì)采取改正措施，保證不再犯同樣的錯(cuò)誤。

首先，我會(huì)加強(qiáng)自我約束，設(shè)定明確的目標(biāo)和計(jì)劃，并定期鍛煉。其次，我會(huì)給自己足夠的激勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)，以增強(qiáng)對(duì)跑步的興趣和動(dòng)力。最后，我會(huì)積極參與跑步教練組織的活動(dòng)，提高自己的跑步技能和成績(jī)。

我保證，我會(huì)努力不再犯同樣的錯(cuò)誤。我將認(rèn)真遵守跑步教練的要求，努力提高自己的跑步水平，為成為一名優(yōu)秀的跑步運(yùn)動(dòng)員而努力。

再次向您和跑步教練表示歉意，感謝您的指導(dǎo)和耐心。

此致

敬禮

XXX

沒跑步檢討書 篇2

跑步代跑檢討書

尊敬的老師和同學(xué)們：

我來這里寫這篇檢討書，是因?yàn)槲以谧罱囊淮闻懿奖荣愔?，代跑了我的?duì)友。我深知自己的行為是不正確的，我感到非常后悔和慚愧。

我原本是第一名的，但是在比賽中我感到了非常疲憊和困倦，考慮到我的隊(duì)友還沒有跑完，我做出了一個(gè)不負(fù)責(zé)任的決定，那就是代跑我的隊(duì)友。我想，這樣做可以讓我們的隊(duì)伍更有機(jī)會(huì)贏得比賽，也可以幫助我的隊(duì)友達(dá)成他的目標(biāo)。

然而，我錯(cuò)了。作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，我應(yīng)該有足夠的體力和信心去完成比賽，我也應(yīng)該明白個(gè)人榮譽(yù)不應(yīng)該是以代跑的形式來獲得的。我忽略了這些，迫不及待地想要贏得比賽，讓我做出了那個(gè)錯(cuò)誤的決定。

我非常感謝我的教練和隊(duì)友們，他們實(shí)事求是地告訴了我我的錯(cuò)誤，鼓勵(lì)我承擔(dān)責(zé)任并糾正我的錯(cuò)誤?，F(xiàn)在，我理解了作為一個(gè)真正的運(yùn)動(dòng)員所應(yīng)該具備的品質(zhì)：堅(jiān)韌、自信和道德準(zhǔn)則。我深信這些品質(zhì)將指引我們?nèi)〉酶玫某煽?jī)，同時(shí)也將讓我們成為更好的人。

最后，我想向我的教練、我的隊(duì)友和所有參加比賽的人致以歉意。我保證以后不會(huì)再做這種不負(fù)責(zé)任的事情。我會(huì)更加認(rèn)真對(duì)待訓(xùn)練、對(duì)待比賽，以及作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員所應(yīng)該具備和顯示的各種素質(zhì)，來證明我是一個(gè)真正的賽跑者和一個(gè)合格的運(yùn)動(dòng)員。

謝謝大家！

沒跑步檢討書 篇3

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

我寫這封檢討信，是為了表達(dá)我對(duì)在走廊跑步上的不當(dāng)行為所犯下的錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)和道歉。我深刻意識(shí)到，這種不當(dāng)行為不僅會(huì)影響到我自己的健康和形象，還會(huì)影響到周圍同事和領(lǐng)導(dǎo)的形象和利益。

我承認(rèn)，我在走廊跑步時(shí)沒有認(rèn)真考慮自己的行為對(duì)他人的影響。我應(yīng)該考慮到，走廊是公共場(chǎng)合，其他同事和領(lǐng)導(dǎo)也在其中，我的行為會(huì)給他們帶來不便和困擾。我應(yīng)該尊重公共場(chǎng)合的秩序和規(guī)定，遵守相關(guān)的法律法規(guī)和道德規(guī)范。

我承認(rèn)，我的不當(dāng)行為是錯(cuò)誤的，也是不負(fù)責(zé)任的。我應(yīng)該對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，對(duì)周圍的同事和領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)，對(duì)整個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)。我應(yīng)該從中吸取教訓(xùn)，認(rèn)真反思自己的錯(cuò)誤，并采取措施來糾正自己的不當(dāng)行為，保證不再犯同樣的錯(cuò)誤。

最后，我再次表示對(duì)我的不當(dāng)行為的歉意。我保證，今后我會(huì)認(rèn)真遵守社會(huì)公德和職業(yè)道德，尊重公共場(chǎng)合的秩序和規(guī)定，以更加積極的態(tài)度來工作和生活。

此致

敬禮

XXX

沒跑步檢討書 篇4

員工上班偷懶檢討書（一）

沒跑步檢討書 篇5

尊敬的XX：

老師我錯(cuò)了，我們不該跑步的時(shí)候講話，擾亂紀(jì)律。剛開始我還沒理解老師讓我寫檢查的`目的。回到家后，媽媽跟我說其實(shí)老師這是為我們學(xué)生著想跑步的時(shí)候容易岔氣不利于身體健康，聽了媽媽的話我深知自己的不對(duì)，同時(shí)也感謝老師對(duì)我們學(xué)生的關(guān)心，老師我不會(huì)有下次了，老師說的一定是對(duì)的。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

沒跑步檢討書 篇6

跑步代跑檢討書

我是一名在校大學(xué)生，在上個(gè)月參加了一次校園運(yùn)動(dòng)會(huì)，其中包括了一項(xiàng)跑步比賽?？墒牵捎谶^于緊張和自己的實(shí)力不足，我在比賽中輸?shù)檬謶K烈，甚至連最后一名都沒能避免。

在比賽結(jié)束后，我感到十分的失落和沮喪。我的朋友們也都給予了我安慰和鼓勵(lì)，告訴我下次再來?？墒?，我決定不能讓這樣的事情再次發(fā)生，我要提高自己的實(shí)力，重新振作起來。

于是，我找到了一個(gè)跑步代跑的平臺(tái)，想著通過和跑得快的代跑者一起訓(xùn)練來提高跑步水平。在幾天的訓(xùn)練后，我感覺狀態(tài)非常好，跑步速度也有了明顯提高。

就這樣，在下一次跑步比賽中，我勇敢的站到了起點(diǎn)，充滿了信心?？墒牵瑪?shù)百米后，我突然感覺呼吸急促，心跳加速，整個(gè)人開始感到無力和疲憊。我不得不停下來，甚至原地踉蹌幾下，像個(gè)失敗者一樣終于跑完了全程。

回到家中后，我深感內(nèi)疚和失敗。我意識(shí)到自己的行為不僅欺騙了自己，而且也欺騙了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。我通過代跑的方式來提高自己的實(shí)力，這并不道德也不好處。我應(yīng)該明白，健身不是為了比賽而比賽，而是鍛煉自己，提升自己的能力和素質(zhì)。跑步并不是一項(xiàng)能被代替的運(yùn)動(dòng)，它需要的是自己的努力和堅(jiān)持。

在此，我向全體運(yùn)動(dòng)員和裁判員道歉，對(duì)我的行為深感內(nèi)疚和道歉。我會(huì)重新開始訓(xùn)練，以最真誠(chéng)的態(tài)度對(duì)待跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并且不再走代跑這條不歸路。

我也向自己承諾，做一個(gè)精神高尚、有道德操守的人，為跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)做出自己的貢獻(xiàn)，希望以后能夠重新獲得大家的信任和支持。

在此，我再次向大家表達(dá)我的歉意和愧疚之情，謝謝大家的諒解和支持。

沒跑步檢討書 篇7

體育沒跑步檢討書

尊敬的老師：

您好！我是××班的××同學(xué)。首先，我要對(duì)我在體育課上沒有參加跑步活動(dòng)進(jìn)行深深的檢討和道歉。我清楚地意識(shí)到，作為一名學(xué)生，參加體育活動(dòng)是一項(xiàng)非常重要的任務(wù)，而我疏于履行的行為給老師和同學(xué)們帶來了不良的影響。在這封信中，我將詳細(xì)地解釋我為何沒有參加跑步，并提出我今后改正的辦法。

首先，我深感自己對(duì)體育活動(dòng)的重要性缺乏足夠的認(rèn)識(shí)。在我過去的生活中，我一直以來將學(xué)習(xí)放在第一位，而忽視了體育鍛煉的重要性。我在回顧過去的體育課上，發(fā)現(xiàn)自己總是不愿意主動(dòng)參與跑步活動(dòng)，選取其他相對(duì)輕松的項(xiàng)目。這種消極的態(tài)度給我?guī)砹艘幌盗胸?fù)面的后果，比如身體素質(zhì)下降、注意力不集中、與同學(xué)之間的疏遠(yuǎn)等。我必須意識(shí)到，體育鍛煉不僅可以提高我的身體素質(zhì)，還可以增強(qiáng)我的學(xué)習(xí)能力和社交能力。

其次，我意識(shí)到自己在體育課上缺乏自信心。由于我的身體素質(zhì)相對(duì)較差，我擔(dān)心自己不能達(dá)到班級(jí)和老師的期望，因此選擇逃避跑步項(xiàng)目。這種逃避只會(huì)導(dǎo)致問題的惡化，而不會(huì)解決任何困難。我應(yīng)該正視自己的不足之處，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，并從中成長(zhǎng)。

再者，我意識(shí)到跑步項(xiàng)目是鍛煉耐力和堅(jiān)毅精神的絕佳機(jī)會(huì)。通過跑步，我可以鍛煉身體各個(gè)方面的素質(zhì)，包括心肺功能、肌肉力量和耐力等。同時(shí)，通過自己的努力和毅力，我可以逐漸提高自己的成績(jī)，樹立自信心，既能在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出色，也能在其他方面展現(xiàn)出突出的能力。

為了改正我錯(cuò)誤的態(tài)度和行為，我有以下幾點(diǎn)具體措施：

首先，我會(huì)積極參加體育課上的跑步活動(dòng)，并制定一個(gè)適合我自己的跑步計(jì)劃。我將根據(jù)自己的身體狀況和實(shí)際情況，逐漸增加跑步的時(shí)間和距離，提高自己的耐力和速度。

其次，我將參加其他與跑步相關(guān)的活動(dòng)，爭(zhēng)取更多的鍛煉機(jī)會(huì)。比如，我可以積極報(bào)名參加學(xué)校的長(zhǎng)跑比賽、晨跑活動(dòng)等，以增加自己對(duì)跑步活動(dòng)的興趣和熱愛。

此外，我將與同學(xué)們積極合作，互相鼓勵(lì)和支持，建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)和友誼。我相信，在集體的力量下，我能克服自己的困難，取得更好的成績(jī)。

最后，我會(huì)主動(dòng)向體育老師尋求幫助和指導(dǎo)。我將認(rèn)真聽從老師的建議，并尊重老師的要求。我相信，在老師的悉心指導(dǎo)下，我一定會(huì)取得積極的進(jìn)步。

親愛的老師，我深深地感到自己在體育課上的缺憾，我感到非常抱歉。我鄭重承諾，未來我將不再逃避跑步項(xiàng)目，積極參與和投入體育課堂。我相信，通過我持之以恒的努力和不斷的改進(jìn)，我一定能夠改正自己的錯(cuò)誤，并在體育活動(dòng)中取得突出的成績(jī)。

希望您能夠給我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我重新樹立起自己在體育方面的自信心和熱情。我將努力改正自己的錯(cuò)誤，并爭(zhēng)取在接下來的體育課程中獲得更好的成績(jī)。

再次向您表示深深的歉意和誠(chéng)摯的檢討！

謝謝您！

您的學(xué)生 ×× 敬上

沒跑步檢討書 篇8

跑步的檢討書

作為一名運(yùn)動(dòng)愛好者，尤其是對(duì)跑步充滿熱情的人，我深深意識(shí)到自己在跑步方面的不足。通過反思和總結(jié)，我決定寫下這份檢討書，來探索我的問題并且找到解決方法。

首先，我意識(shí)到我在堅(jiān)持跑步方面存在困難。由于我的工作和學(xué)習(xí)壓力，我常常找借口不去跑步。我知道跑步對(duì)于身體健康和心理健康都非常重要，但是我卻沒有為此付出足夠的努力。

其次，我意識(shí)到自己在跑步技巧上存在一些問題。我經(jīng)常不懈努力地跑步，但是卻沒有看到明顯的進(jìn)步。我發(fā)現(xiàn)自己跑步姿勢(shì)不正確，步頻和步幅也不合理。這導(dǎo)致我體力消耗過大，難以保持穩(wěn)定的速度和節(jié)奏。

除此之外，我還發(fā)現(xiàn)我對(duì)于跑步的目標(biāo)和計(jì)劃不夠明確。我常?？扛杏X去跑步，而沒有為自己設(shè)定明確的時(shí)間和距離目標(biāo)。這導(dǎo)致我缺乏長(zhǎng)期的動(dòng)力和動(dòng)力，容易對(duì)跑步失去興趣。

為了解決這些問題，我制定了一系列的計(jì)劃和行動(dòng)步驟。首先，我要提醒自己把跑步當(dāng)作一項(xiàng)重要且不可或缺的活動(dòng)。我會(huì)在每周安排固定的跑步時(shí)間，無論工作和學(xué)習(xí)有多忙都不會(huì)推遲或取消。

其次，我將尋求專業(yè)指導(dǎo)來改進(jìn)我的跑步技巧。我會(huì)請(qǐng)教一位專業(yè)的跑步教練，學(xué)習(xí)正確的姿勢(shì)和步伐。我還計(jì)劃通過觀看跑步技巧演示視頻，加強(qiáng)對(duì)步頻和步幅的理解和掌握。

此外，我會(huì)設(shè)定明確的跑步目標(biāo)和計(jì)劃。我將每周設(shè)定跑步的時(shí)間和距離目標(biāo)，并制定詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃。我將追蹤自己的進(jìn)展，并根據(jù)需要進(jìn)行調(diào)整。我希望這樣的目標(biāo)和計(jì)劃能夠幫助我保持動(dòng)力和對(duì)跑步的興趣。

最重要的是，我將改變自己的態(tài)度和思維方式。我將意識(shí)到跑步不僅僅是一種鍛煉方式，更是一種享受和放松的方式。我將把跑步當(dāng)作一項(xiàng)積極的習(xí)慣，努力培養(yǎng)出堅(jiān)持不懈的精神，并享受跑步過程中帶來的快樂和成就感。

通過這份檢討書，我深刻認(rèn)識(shí)到自己在跑步方面的問題和缺點(diǎn)。我盡可能詳細(xì)和具體地分析了這些問題，并制定了反思和改進(jìn)的計(jì)劃。我相信只有經(jīng)過不懈的努力和堅(jiān)持，我才能夠克服這些問題，并在跑步的道路上邁出堅(jiān)實(shí)的步伐。我期待未來，成為一名更好的跑步者，并享受跑步帶來的成就和快樂。

沒跑步檢討書 篇9

尊敬的老師：

您好！

我們每次上體育課的時(shí)候，老師都會(huì)先讓我們先在操場(chǎng)上跑幾圈，對(duì)于我們這群正值青春年齡的孩子來說，在操場(chǎng)上跑幾圈是很簡(jiǎn)單的事情。但是，我偶爾也會(huì)生出想要偷懶的想法，每一次這種想法生出時(shí)都會(huì)被我狠狠的壓下去，但也有壓不下去的時(shí)候。

今天上午上體育課跑步時(shí)，看著在操場(chǎng)上坐著的別的班的同學(xué)，我又一次萌生了偷懶的想法，當(dāng)我生出這種想法時(shí)，我立刻就付諸行動(dòng)了。我先是把跑步的速度降下來，慢慢的跑在在隊(duì)伍的最后面，這樣我就算離開了隊(duì)伍也不會(huì)引起大家的注意了，趁著老師和同學(xué)們注意不到我時(shí)，我悄悄的離開了隊(duì)伍。這還是我第一次在體育課上跑步偷懶，因此我能夠聽見自己的心在“砰砰砰”的跳動(dòng)，離開了隊(duì)伍后我慢慢脫離著操場(chǎng)，打算等他們跑最后一圈時(shí)再加入進(jìn)去。我找了一處拐角處打算先藏起來，沒想到在那里看到了xxx和xx同學(xué)，她們和我一樣也是跑步偷懶，打算在最后一圈再加入進(jìn)去，看到她們也躲藏在這里時(shí)，我的心反而更加不安了。

仿佛是為了驗(yàn)證我的不安，我們遲遲沒有迎來我們班跑步的隊(duì)伍，我們的眼睛站在操場(chǎng)上四處尋找，終于在操場(chǎng)的另一頭看見了她們的身影，但是她們沒有在跑步了。她們有規(guī)矩的站在原地，體育老師站在她們前方說著什么，我有了一種我們要被發(fā)現(xiàn)了的感覺，平時(shí)的話我們跑完步時(shí)老師會(huì)拿些體育器材讓我自己去活動(dòng)。我們?nèi)呀?jīng)預(yù)感這次的偷懶的事情會(huì)被老師發(fā)現(xiàn)了，抱著積極承認(rèn)錯(cuò)誤的想法，我們果斷的向我們班級(jí)的人走去。看到我們后，老師批評(píng)了我們一頓，但看在我們自己知道回來認(rèn)錯(cuò)的份上，沒有給我們太過嚴(yán)厲的懲罰。

老師，非常的對(duì)不起，我們不應(yīng)該在跑步時(shí)偷懶，其實(shí)跑步不是一件很重要的事情，重要的是我們對(duì)跑步這件事的態(tài)度。我們不應(yīng)該只想著偷懶，現(xiàn)在我們還是學(xué)生就只想著偷懶，那長(zhǎng)大了以后還是會(huì)只想著偷懶的。我們這次的行為給班上的同學(xué)們樹立了一個(gè)壞的榜樣，以后跑步時(shí)可能也會(huì)有同學(xué)受我們的影響，跟我們做了同樣的事情，對(duì)此我只能表示非常的抱歉，我不會(huì)在偷懶了，希望老師看在我是首次犯這個(gè)錯(cuò)，然后又自己回來認(rèn)錯(cuò)的份上，原諒我這一次。

此致

致敬！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

沒跑步檢討書 篇10

課間跑步檢討書

尊敬的班主任：

您好！經(jīng)過自我反省和深思熟慮之后，我寫下這篇課間跑步檢討書，請(qǐng)您批評(píng)指正。

話說那是一個(gè)周五的早晨，陽(yáng)光明媚，空氣清新。校園里彌漫著歡快的笑聲和孩子們活力四溢的氣息。當(dāng)晨鐘響起，課間跑的號(hào)角也隨之響起。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，紛紛涌向操場(chǎng)。正是這一跑，讓我深受教訓(xùn)。

我們的班主任給我們灌輸過課間跑步的好處，她說這有益于我們的健康，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于提高學(xué)習(xí)和工作效率。所以，我一直信奉著這一理念，每天都會(huì)積極參加課間跑。然而，我卻在這次的課間跑中犯了一個(gè)低級(jí)錯(cuò)誤。我的體育裝備沒有徹底檢查，結(jié)果在操場(chǎng)上丟了一只運(yùn)動(dòng)鞋，導(dǎo)致我在跑步過程中摔了一跤，差點(diǎn)兒扭到腳踝。

跌倒的瞬間，我感到渾身一陣疼痛，心里愧疚得不能自已。班主任早就強(qiáng)調(diào)過課間跑的安全問題，而我卻如此大意，真是在給自己挖坑。我的困惑和愧疚一直持續(xù)到現(xiàn)在，所以我決定向您匯報(bào)此事，接受您的教誨和批評(píng)。

首先，我深刻意識(shí)到我在這次事故中的大意和馬虎。課間跑本來是為了鍛煉身體，提高學(xué)習(xí)效果的，卻因?yàn)槲覜]有充分準(zhǔn)備而變成了危險(xiǎn)的行為。一只鞋子的丟失，成了我對(duì)自己安全的威脅，更是自己粗心大意的明證。我應(yīng)該時(shí)刻保持警覺，做好充分的準(zhǔn)備，以確保自己和他人的安全。

其次，我十分自責(zé)自己沒有及時(shí)向您匯報(bào)這個(gè)事故。當(dāng)時(shí)的疼痛困擾著我，心里也很亂，所以沒有忍心向您透露此事。但我現(xiàn)在明白，這樣的行為是極其錯(cuò)誤的。作為班主任，您不僅身負(fù)教育責(zé)任，更是我們班級(jí)的責(zé)任人。我應(yīng)該及時(shí)向您匯報(bào)，接受您的批評(píng)和指導(dǎo)，同時(shí)也是為了班級(jí)安全著想。

最后，我向您保證，今后我會(huì)時(shí)刻保持警覺，不再因?yàn)槿魏涡∈露韬龃笠?。我?huì)認(rèn)真檢查自己的體育裝備，在每次課間跑之前，確保自己的安全。同時(shí)，我也會(huì)向同學(xué)們傳達(dá)這一安全意識(shí)，呼吁大家時(shí)刻注意自己的身體和周圍環(huán)境，共同創(chuàng)造一個(gè)安全的跑步環(huán)境。我會(huì)向同學(xué)們誠(chéng)懇道歉，并向他們承諾，不再出現(xiàn)這樣的低級(jí)錯(cuò)誤。

再次向您道歉，并期待您的諒解和指導(dǎo)。我會(huì)牢記這一教訓(xùn)，時(shí)刻保持警醒，確保自己的安全和班級(jí)的安全，同時(shí)也會(huì)時(shí)刻提醒同學(xué)們要著眼安全。謝謝您對(duì)我的幫助和關(guān)心。

此致

敬禮！

學(xué)生：XXX

跑了步的檢討書15篇

俗話說，手中無網(wǎng)看魚跳。。當(dāng)一次工作學(xué)習(xí)即將開始時(shí)，我們通常會(huì)提前查閱一些資料。資料可以指生產(chǎn)、生活中必需的東西。如：生產(chǎn)資料；生活資料。資料可以作為參考給我們一些學(xué)習(xí)工作靈感。只不過，你是否知道有哪些幼師資料種類呢？由此，小編為你收集并整理了跑了步的檢討書15篇但愿對(duì)你的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。

跑了步的檢討書 篇1

這次所犯的錯(cuò)誤雖然給自己帶來了的麻煩，但也給學(xué)校帶來了惡劣的影響，給年輕的教師們樹立了不良的榜樣。破壞了學(xué)校的管理制度。也給你們領(lǐng)導(dǎo)添了不少的麻煩，耽誤你們的寶貴時(shí)間；但更為嚴(yán)重的是我無視教育法規(guī)，不尊重孩子的年齡特征，急功近利，天真地想用題海戰(zhàn)術(shù)來提高孩子的學(xué)業(yè)。這種行為不利于現(xiàn)在的素質(zhì)教育，又回到了以前的應(yīng)該教育中。不利于孩子的長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。是一種急功近利的行為。是一種置教改于耳邊風(fēng)的行為。

跑了步的檢討書 篇2

標(biāo)題：志向檢討書：勇往直前，放眼未來

導(dǎo)語：人生的旅途就像一本書，要努力寫出一篇篇精彩的篇章。在實(shí)現(xiàn)自己的志向過程中，難免會(huì)遇到困難和挫折。因此，我決定寫下這份名為“志向檢討書”的文章，對(duì)自己過去的努力進(jìn)行反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并制定新的計(jì)劃，勇往直前，放眼未來。

一、回顧過去，反思經(jīng)驗(yàn)

人生就是一個(gè)不斷成長(zhǎng)的過程，而實(shí)現(xiàn)自己的志向更是如此。我回顧過去，發(fā)現(xiàn)自己在追尋志向的過程中犯下了許多錯(cuò)誤。我沒有明確自己的目標(biāo)。在追求志向的路上，我時(shí)常迷茫和徘徊，不知道自己究竟要成為怎樣的人。我沒有堅(jiān)持不懈地努力。隨著困難的出現(xiàn)，我常常喪失信心，放棄努力。我在追求志向的過程中，缺乏計(jì)劃和方法。缺乏明確的計(jì)劃和有效的方法，使我在追求目標(biāo)時(shí)舉步維艱。

二、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，銘記教訓(xùn)

過去的錯(cuò)誤讓我深深地認(rèn)識(shí)到成功的重要性和困難的必然存在。因此，我提出了以下的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并銘記在心。

我要明確自己的目標(biāo)。只有明確了自己的志向和追求，才能在這條路上堅(jiān)定前行。為此，我將制定明確的目標(biāo)，并用心去感受自己真正的渴望。

我要堅(jiān)持不懈地努力。困難和挫折是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路，但只有堅(jiān)持下去，付出持久的努力，才能真正實(shí)現(xiàn)志向。因此，我將保持積極的態(tài)度，努力克服一切困難，永不放棄。

我要制定合理的計(jì)劃和方法。計(jì)劃和方法可以幫助我在追求目標(biāo)的過程中更加有條不紊。為此，我將制定詳細(xì)的計(jì)劃，并不斷修正和改進(jìn)。

三、制定新的計(jì)劃，勇往直前

為了將過去的教訓(xùn)化為動(dòng)力，我制定了新的計(jì)劃，努力實(shí)現(xiàn)自己的志向。

我將明確自己的目標(biāo)。通過深入思考和自我了解，我將確立自己真正渴望的志向，并將其明確地寫下來，用以引導(dǎo)自己未來的努力。

我將堅(jiān)持不懈地努力。無論遇到多大的挑戰(zhàn)和困難，我都將堅(jiān)持下去，不斷努力，并不斷調(diào)整自己的策略和方法，以應(yīng)對(duì)不同的情況。

我將制定具體的計(jì)劃和方法。我將詳細(xì)制定每個(gè)階段的計(jì)劃，并設(shè)定明確的里程碑，以跟蹤自己的進(jìn)展。同時(shí)，我也將尋求他人的幫助和建議，以豐富自己的思考和行動(dòng)。

通過這份名為“志向檢討書”的文章，我重新審視了自己過去的努力，總結(jié)了經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并制定了新的計(jì)劃。我深知實(shí)現(xiàn)志向的路上仍將充滿挑戰(zhàn)和困難，但我相信，只要我堅(jiān)持不懈地努力，并堅(jiān)持自己真正渴望的志向，我定能勇往直前，邁向成功的輝煌未來。

跑了步的檢討書 篇3

射箭檢討書

近期，我參加了一場(chǎng)射箭比賽。我在比賽中表現(xiàn)不佳，未能達(dá)到自己的期望，并在技術(shù)和心態(tài)上犯了一些錯(cuò)誤。在這封檢討書中，我將詳細(xì)分析并反思這次比賽的經(jīng)歷，并提出改進(jìn)的方案和目標(biāo)，以便未來能夠更好地克服這些問題。

我發(fā)現(xiàn)自己在技術(shù)方面存在一些問題。我的姿勢(shì)和動(dòng)作不夠標(biāo)準(zhǔn)，缺乏穩(wěn)定性和連貫性。我沒有保持上身和手腕的彎曲度，也沒有正確放松肩膀和胳膊。這導(dǎo)致了我的箭飛行方向的不穩(wěn)定和偏離目標(biāo)。我在放箭時(shí)沒有控制好手指的力度，這也直接影響了箭的飛行質(zhì)量。

另外，我在心態(tài)方面也出現(xiàn)了問題。在比賽過程中，我感到緊張和壓力，無法集中精力。這導(dǎo)致我注意力分散，并且在射箭時(shí)無法保持平靜和專注。我經(jīng)常被外界因素干擾，例如觀眾的喧囂聲或其他選手的表現(xiàn)。這種心態(tài)上的不穩(wěn)定性使我無法發(fā)揮出自己的最佳水平。

為了克服這些問題，我制定了一系列改進(jìn)方案和目標(biāo)。我將重點(diǎn)改善我的技術(shù)。我計(jì)劃在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行訓(xùn)練，加強(qiáng)基本姿勢(shì)和動(dòng)作的練習(xí)。通過精確的動(dòng)作和正確的肢體配合，我將提高射箭準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。我還將進(jìn)行針對(duì)手指力度控制的特訓(xùn)，以確保箭的發(fā)射質(zhì)量。

我需要調(diào)整自己的心態(tài)。我將通過冥想和深呼吸等方法來保持冷靜和專注。我還計(jì)劃在訓(xùn)練和比賽前進(jìn)行心理準(zhǔn)備，以便更好地處理壓力和緊張感。我要努力將注意力集中在自己的表現(xiàn)上，而不是過分關(guān)注外部干擾因素。我也會(huì)從成功的射箭選手中學(xué)習(xí)他們的心態(tài)和專注力，并將其應(yīng)用到自己的練習(xí)和比賽中。

我要堅(jiān)持訓(xùn)練并設(shè)定目標(biāo)。我將制定一個(gè)詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃，并每天保持一定時(shí)間的練習(xí)。我還計(jì)劃參加更多的比賽，以提高自己的競(jìng)技水平和比賽經(jīng)驗(yàn)。為了激勵(lì)自己，我會(huì)設(shè)立一系列短期和長(zhǎng)期的目標(biāo)，以便在訓(xùn)練中有所突破，獲得成就感和進(jìn)步。

通過這次射箭比賽以及對(duì)自己表現(xiàn)的反思，我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的不足之處。我相信通過制定改進(jìn)方案和努力訓(xùn)練，我能夠克服這些問題，并在未來的比賽中取得更好的成績(jī)。我會(huì)堅(jiān)持訓(xùn)練，保持積極的心態(tài)，并不斷提升自己的技術(shù)水平。我期待著下一次比賽，屆時(shí)我將展示出一個(gè)全新的我！

跑了步的檢討書 篇4

《業(yè)績(jī)檢討書》

近期，我深思熟慮并仔細(xì)反思了我個(gè)人的工作表現(xiàn)和業(yè)績(jī)情況。在這篇業(yè)績(jī)檢討書中，我將詳細(xì)描述并承認(rèn)我在工作中所犯的錯(cuò)誤，同時(shí)也會(huì)提供改進(jìn)的方案和行動(dòng)計(jì)劃，以實(shí)現(xiàn)更好的工作表現(xiàn)。

首先，我意識(shí)到我在時(shí)間管理方面存在著一些問題。我常常發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)時(shí)間在與同事的閑聊中，或是在瀏覽手機(jī)上的社交媒體。這導(dǎo)致了我無法按時(shí)完成任務(wù)并且經(jīng)常需要加班才能趕上進(jìn)度。因此，我意識(shí)到我需要提升自己的時(shí)間管理技巧，通過設(shè)定明確的目標(biāo)和優(yōu)先級(jí)來合理安排工作時(shí)間。我計(jì)劃利用日程安排工具來幫助我制定每日工作計(jì)劃，以及定期進(jìn)行回顧和反思。

其次，我意識(shí)到我在溝通方面也存在不足。我常常在團(tuán)隊(duì)會(huì)議中保持沉默，沒有積極地提出自己的觀點(diǎn)和意見。這導(dǎo)致了我錯(cuò)失了與同事互動(dòng)和交流的機(jī)會(huì)，也沒有與他們建立起更強(qiáng)的工作關(guān)系。我了解到溝通是團(tuán)隊(duì)合作中至關(guān)重要的一環(huán)，所以我已開始積極地參與團(tuán)隊(duì)會(huì)議，在小組討論中發(fā)表自己的想法，并與同事建立起常態(tài)化的交流渠道。

此外，我也對(duì)自己的技術(shù)能力進(jìn)行了自我評(píng)估。我認(rèn)識(shí)到我在某些關(guān)鍵技能方面存在欠缺，這對(duì)于完成一些復(fù)雜的任務(wù)和項(xiàng)目時(shí)造成了困擾。為了改善這一點(diǎn)，我已經(jīng)開始積極地參加培訓(xùn)課程和學(xué)習(xí)工作中需要的技術(shù)知識(shí)。我還計(jì)劃與更有經(jīng)驗(yàn)的同事一起合作，通過他們的指導(dǎo)和幫助來提升自己的技能水平。

最后，我認(rèn)識(shí)到在工作中我有時(shí)候缺乏動(dòng)力和熱情。這可能是因?yàn)槲覍?duì)工作目標(biāo)和公司的使命沒有充分理解，或者是由于工作壓力和挑戰(zhàn)給我?guī)淼呢?fù)面情緒。為了解決這個(gè)問題，我已開始主動(dòng)與同事交流，了解公司的價(jià)值觀和長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，并嘗試將這些與個(gè)人目標(biāo)相結(jié)合。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了更好地管理工作壓力和情緒，通過尋找愛好和放松身心的方式來保持積極的心態(tài)。

在未來，我將堅(jiān)定地實(shí)施這些改進(jìn)計(jì)劃，并且時(shí)刻保持對(duì)個(gè)人工作表現(xiàn)的反思和檢討。我相信通過這些努力和改進(jìn)，我的工作業(yè)績(jī)一定會(huì)有所提升。我會(huì)努力成為一個(gè)更具效率、更具貢獻(xiàn)的團(tuán)隊(duì)成員，為公司的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。

總之，這篇業(yè)績(jī)檢討書是我對(duì)自己工作情況的深入反思和承認(rèn)。我已經(jīng)明確了我存在的問題，并制定了相應(yīng)的改進(jìn)計(jì)劃。我期待著在未來能夠看到自己的進(jìn)步和成長(zhǎng)，為公司的成功貢獻(xiàn)自己的力量。

（1020字）

跑了步的檢討書 篇5

攀比檢討書

尊敬的老師/領(lǐng)導(dǎo)/親友：

您好！我想通過這篇檢討書向您表達(dá)我的歉意和內(nèi)心的深深懺悔。我意識(shí)到了自己長(zhǎng)期以來對(duì)于攀比的過度追求，給自己和周圍的人帶來了很多負(fù)面影響。現(xiàn)在，我愿意誠(chéng)懇地承認(rèn)并改正自己的錯(cuò)誤。

在這個(gè)瞬息萬變的社會(huì)中，攀比已經(jīng)成為了人們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?。無論是衣食住行，還是學(xué)業(yè)工作，人們總喜歡拿自己與他人做比較。每一個(gè)階段的人們都在尋找名利和地位上的突破，在攀比中獲得所謂的優(yōu)越感。而我，作為一個(gè)不能幸免的現(xiàn)象，也沉溺其中，對(duì)此深感羞愧。

攀比的可怕之處在于，它能無時(shí)無刻地控制自己的思維，讓我們不滿足于現(xiàn)狀，并不斷追逐更高的目標(biāo)。我曾經(jīng)為了追求更高的社會(huì)地位而甘愿放棄休息和自己的健康，付出了巨大的心力和時(shí)間。為了讓自己看起來更與眾不同，我不惜傾家蕩產(chǎn)，陷入了沉重的債務(wù)中，心理和經(jīng)濟(jì)上都備受壓力。同時(shí)，我也無意中將攀比的心態(tài)傳遞給了周圍的人，使他們也陷入了同樣的陷阱。

現(xiàn)在我意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，我要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。攀比的可怕之處在于它迫使我們忽視自己真正的需求和價(jià)值，而去模仿別人甚至迎合他人的期望。這樣做除了浪費(fèi)了大量的時(shí)間和資源，也離我們的內(nèi)心需求越來越遠(yuǎn)。從商業(yè)上看，攀比也會(huì)引發(fā)惡性競(jìng)爭(zhēng)，不利于公司的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展。從性格上來看，攀比會(huì)危及自己的心理健康，導(dǎo)致自卑感、焦慮和抑郁等問題的出現(xiàn)。

因此，我決定轉(zhuǎn)變自己的態(tài)度和行為。我將開始專注于自己的內(nèi)心需求和個(gè)人價(jià)值，真實(shí)地面對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并努力發(fā)展自己的潛力。我將重新定義成功的標(biāo)準(zhǔn)，不再局限于外界的評(píng)判和比較，而是以自己的幸福和內(nèi)心的滿足為目標(biāo)。我將學(xué)會(huì)欣賞自己的付出和成就，尊重他人的選擇和成就。

同時(shí)，我也會(huì)在和他人的交往中積極傳遞積極的價(jià)值觀，并與他們分享我的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)，幫助他們認(rèn)識(shí)到攀比的危害并樹立正確的心態(tài)。我相信，只有通過互相的鼓勵(lì)和支持，我們才能建立一個(gè)積極向上的社會(huì)文化氛圍，真正實(shí)現(xiàn)人人都能健康、快樂地成長(zhǎng)。

我誠(chéng)懇地希望能夠得到您的諒解和支持。我將以實(shí)際行動(dòng)證明自己的改變，并且堅(jiān)定地向前邁進(jìn)。我深信，在您的幫助和指導(dǎo)下，我能夠不斷完善自己，成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人。

再次向您表達(dá)我最深的歉意和感謝！

此致

敬禮！

寫此人：（您的名字）

跑了步的檢討書 篇6

愧疚檢討書

親愛的校領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：

大家好！我寫這篇名為《愧疚檢討書》的文章，是為了向您們真誠(chéng)道歉，也希望通過此文來反思自己的錯(cuò)誤，并積極改正，爭(zhēng)取重新做一個(gè)好學(xué)生。

我姓李，是xxx中學(xué)xx班的學(xué)生。我深深地感到對(duì)不起我的家人、老師以及同學(xué)們。最近幾個(gè)月以來，我的行為舉止給他人帶來了許多負(fù)面影響，以及給自己的未來埋下了種種隱患。今天，我在這里向大家鄭重道歉，并真誠(chéng)地向您們表達(dá)我對(duì)自己所犯錯(cuò)誤的深深悔意。

我想向我的家人道歉。家人對(duì)我有著無私的關(guān)愛和付出，他們辛辛苦苦地供我讀書，為我創(chuàng)造了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。我卻沒有珍惜家人的期望，放棄了學(xué)業(yè)，甚至在學(xué)校中惹是生非，給家人帶來了極大的痛苦和失望。我對(duì)不起他們信任我、支持我、期望我能成為一個(gè)有用的人的辛勤付出。我深感愧疚，我知道這些話無法彌補(bǔ)已經(jīng)造成的損失，但我會(huì)盡我所能去不辜負(fù)家人的期望，重新做回一個(gè)孝順懂事的孩子。

我要向老師們道歉。作為我一直尊敬的老師，您們教給我很多東西，為了我能成為更好的人而不遺余力。我在學(xué)校中的表現(xiàn)讓您們失望了。我與同學(xué)們鬧矛盾、上課分心、不遵守紀(jì)律等等，這些行為舉止是對(duì)老師們耐心教導(dǎo)的背叛。我對(duì)不起您們，我深感懊悔。我將立下決心，重新回到課堂，專心學(xué)習(xí)，努力提高自己的表現(xiàn)。

我要向同學(xué)們道歉。在過去的幾個(gè)月中，我在同學(xué)們中間制造了矛盾和誤解，給大家的學(xué)習(xí)生活帶來了許多困擾。我沒有意識(shí)到我的錯(cuò)誤會(huì)對(duì)別人造成傷害，我對(duì)不起同學(xué)們。我也要感謝那些一直支持我的同學(xué)，給了我改過自新的機(jī)會(huì)。我會(huì)經(jīng)過深思熟慮，積極改正錯(cuò)誤，爭(zhēng)取重新建立起友誼和信任。

這段時(shí)間的反思讓我意識(shí)到，一個(gè)人的行為舉止會(huì)對(duì)自己和他人產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。作為一個(gè)學(xué)生，我應(yīng)該時(shí)刻樹立正確的價(jià)值觀，積極向上，擔(dān)負(fù)起我的責(zé)任和義務(wù)。我將以此次檢討為契機(jī)，重新規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)生活，并作出改變。我將努力學(xué)習(xí)，聽從老師的教誨，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和道德品質(zhì)。

為了能更好地改正自己，我制定了以下計(jì)劃：

我將時(shí)刻提醒自己只做對(duì)自己有意義的事情，遵守學(xué)校和班級(jí)的紀(jì)律規(guī)定，保持良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。

我將主動(dòng)和家人、老師和同學(xué)們溝通交流，聽取他們的意見和建議，從他們的反饋中找到我需要改進(jìn)的地方。

我將努力學(xué)習(xí)，提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，并積極參加班級(jí)和學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)，為班級(jí)和學(xué)校爭(zhēng)光。

我再次誠(chéng)懇地向所有受到我的言行影響的人道歉，并感謝您們一直以來的支持和關(guān)愛。我深知自己的錯(cuò)誤給您們帶來了困擾和傷害，但我相信只要我肯拿出勇氣去改變，重新展現(xiàn)自己，一切都將會(huì)變得更好。我發(fā)自內(nèi)心地希望您們能夠原諒我，并給我一個(gè)重新開始的機(jī)會(huì)。

我深感愧疚，但我愿意用實(shí)際行動(dòng)去彌補(bǔ)我的過錯(cuò)。我會(huì)發(fā)奮圖強(qiáng)，不辜負(fù)大家的期望。我將會(huì)改過自新，爭(zhēng)取成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。

再次向大家道歉，請(qǐng)大家原諒我這次的過錯(cuò)。小編感謝您的閱讀！

跑了步的檢討書 篇7

《志向檢討書》

志向是一個(gè)人在人生道路上的方向與目標(biāo)。在每個(gè)人的成長(zhǎng)過程中，都會(huì)遇到各種困擾與迷茫，從而引發(fā)對(duì)自己志向的重新審視與思考。我也不例外，最近我對(duì)自己的志向進(jìn)行了一次檢討。

我的初衷是成為一名科學(xué)家，為社會(huì)和人類做出貢獻(xiàn)。從小到大，我對(duì)科學(xué)知識(shí)有著濃厚的興趣和熱愛。小時(shí)候，我在家中的書柜上總能找到我爸爸的科普讀物，每天晚上都會(huì)選擇其中一本認(rèn)真閱讀。從宇宙奧秘到微觀世界，我都能沉浸其中，對(duì)著書本中的插圖陶醉。這些經(jīng)歷不僅讓我對(duì)科學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣，也為我樹立了做科學(xué)家的榜樣。

在進(jìn)入高中后，從事科研的機(jī)會(huì)越來越多。每當(dāng)我在實(shí)驗(yàn)室中進(jìn)行手中的實(shí)驗(yàn)，身臨其境地感受到科學(xué)的魅力時(shí)，我總是找回了當(dāng)初的夢(mèng)想。我意識(shí)到自己真正熱愛的領(lǐng)域是物理學(xué)。電磁感應(yīng)、熱力學(xué)等知識(shí)讓我著迷。我渴望能夠深入學(xué)習(xí)這門學(xué)科，為解決人類面臨的問題貢獻(xiàn)力量。

最近的一次課堂經(jīng)歷給我的心靈敲響了警鐘。老師鼓勵(lì)學(xué)生們參加物理學(xué)競(jìng)賽，我也迫不及待地發(fā)表自己的態(tài)度。我給出了積極的回答，但當(dāng)我看到同學(xué)們一臉茫然和猶豫時(shí)，我再次思考起了自己的志向。為什么他們對(duì)參加競(jìng)賽沒有信心？是不是這樣一份單純的熱愛足以支撐我的志向？我開始思考自己的動(dòng)機(jī)和目標(biāo)。

我覺得自己對(duì)科學(xué)有著理想化的幻想，但實(shí)際參與科學(xué)研究的過程肯定會(huì)面臨各種困難和挑戰(zhàn)。隨著學(xué)術(shù)的深入，我發(fā)現(xiàn)科研并不是想象中那么浪漫和輕松的。為了攻克一個(gè)難題，科學(xué)家們付出了大量的時(shí)間和精力，有些人甚至犧牲了個(gè)人的生活。我開始思考，是否有勇氣和毅力去面對(duì)這些挑戰(zhàn)？

另一方面，我也發(fā)現(xiàn)自己對(duì)其他領(lǐng)域有一定的興趣。我喜歡文學(xué)和藝術(shù)，也享受著寫作和繪畫的過程。曾經(jīng)，我因?yàn)樽非罂茖W(xué)理性而忽視了自己的其他愛好。最近有一次參觀藝術(shù)展覽的經(jīng)歷，讓我意識(shí)到文學(xué)和藝術(shù)也是可以帶給我無盡的快樂和滿足感的。是否只有當(dāng)我成為一名科學(xué)家時(shí)，才能實(shí)現(xiàn)內(nèi)心的滿足？

在這次志向檢討中，我開始思考自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，以及未來的內(nèi)心驅(qū)動(dòng)力。我意識(shí)到我不應(yīng)該被一種單一的目標(biāo)束縛住自己的未來。我應(yīng)該勇于突破界限，不斷追求自己內(nèi)心真正的熱愛?；蛟S，我可以將科學(xué)與藝術(shù)相結(jié)合，探索科學(xué)的美和藝術(shù)的科學(xué)性?；蛘撸铱梢宰叱鍪孢m區(qū)，嘗試著去解決社會(huì)和人類面臨的問題。

無論我最終選擇什么樣的道路，我都希望能夠真正地追求內(nèi)心的熱愛與興趣。我希望用自己的才華和努力為社會(huì)和人類做出真正的貢獻(xiàn)。我也明白，在追求理想的過程中，我需要走出舒適區(qū)，勇敢面對(duì)困難和挑戰(zhàn)。只有這樣，我才能夠真正地找到自己的志向。

通過這次志向檢討，我重新審視了自己的內(nèi)心，并決定勇往直前地追求自己的夢(mèng)想。無論未來的路有多么艱難，我都要堅(jiān)定地追尋自己的熱愛與興趣。我要用自己的努力和才華，為社會(huì)和人類做出實(shí)實(shí)在在的貢獻(xiàn)，成為一個(gè)有價(jià)值的人。

志向是人生的燈塔，指引著我的前進(jìn)方向。這次志向檢討讓我重新認(rèn)識(shí)自己，也讓我更加堅(jiān)定地相信，只有真正認(rèn)識(shí)自己的內(nèi)心，才能找到真正的志向。志向的產(chǎn)生不是一蹴而就，而是在成長(zhǎng)的過程中慢慢形成的。無論將來的旅途有多么崎嶇，我都會(huì)堅(jiān)持走下去，追隨著自己的志向之光，奮力向著目標(biāo)前進(jìn)。

跑了步的檢討書 篇8

牌局檢討書

不久前，在一個(gè)陰雨連綿的下午，我們幾個(gè)好友齊聚一堂，準(zhǔn)備度過一個(gè)歡樂的晚上。麻將桌上擺滿了麻將牌，大家情緒高漲地坐在一起，準(zhǔn)備一較高下。我們沒有意識(shí)到，這個(gè)晚上將會(huì)成為我們?nèi)松械囊淮沃匾?jīng)歷，我們深深認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)和不足。

一開始，氣氛還十分融洽，大家互相搭配，興致勃勃地開始玩牌。勝利的快感伴隨著我們的笑聲，我們獲得了一波又一波的勝利。當(dāng)勝利的光環(huán)包圍著我們時(shí)，我們開始放松自己。

我們的觀念出現(xiàn)了問題。往日的牌局中，我們可能會(huì)注意到牌桌上的對(duì)手，分析自己和對(duì)方的手牌情況。但是這次，我們過分迷信自己的運(yùn)氣，放棄了對(duì)對(duì)手的觀察，過度依賴自己的幸運(yùn)。結(jié)果，我們屢次落入了對(duì)手的陷阱，輸?shù)袅嗽S多場(chǎng)局。

我們的心態(tài)也受到了很大的影響。由于之前一連串的勝利，我們陷入了得意忘形的狀態(tài)。我們開始暴露出貪婪的心態(tài)，一味地追求更高的得分，而忽略了牌局的整體狀態(tài)。當(dāng)我們陷入困境時(shí)，我們無法有條不紊地應(yīng)對(duì)，只會(huì)急于以全力贏回失去的分?jǐn)?shù)，結(jié)果越陷越深。

我們的溝通方式也存在問題。在牌局中，溝通十分重要，能夠幫助我們更好地了解對(duì)手的情況，從而制定更科學(xué)的策略。我們?cè)谶@場(chǎng)牌局中幾乎沒有溝通的意識(shí)，每人為戰(zhàn)，只顧著自己的計(jì)劃，卻不愿意與隊(duì)友合作。這種片面的溝通方式導(dǎo)致了信息的不對(duì)稱，使我們?cè)谟?jì)劃和執(zhí)行上出現(xiàn)了分歧，最終也影響了整個(gè)牌局的走向。

我們還發(fā)現(xiàn)自己缺乏耐心和細(xì)心。當(dāng)我們連續(xù)輸?shù)魩讉€(gè)局后，我們變得急躁起來，不再認(rèn)真觀察牌局的形勢(shì)，草率地下注以求快速扭轉(zhuǎn)局勢(shì)。這種粗心的態(tài)度使我們更加容易犯錯(cuò)，而且也使我們無法發(fā)現(xiàn)對(duì)手的破綻。

經(jīng)過了這場(chǎng)牌局的檢討，我們深刻認(rèn)識(shí)到了自己的問題。我們決定改變我們的觀念，不再盲目依賴運(yùn)氣，而是更加注重對(duì)對(duì)手的觀察分析。我們也將以前的得意忘形的心態(tài)丟在腦后，更加冷靜地面對(duì)每一局的挑戰(zhàn)。同時(shí)，我們也會(huì)加強(qiáng)之間的溝通，形成一個(gè)更加團(tuán)結(jié)的合作隊(duì)伍。最重要的是，我們會(huì)培養(yǎng)自己的耐心和細(xì)心，堅(jiān)持認(rèn)真觀察每一局的形勢(shì)，不隨意決策。

這次牌局的失敗并不是我們的終結(jié)，而是一個(gè)新的開始。我們將以積極的態(tài)度投入到下一次的牌局中，不斷改正自己的不足，迎接更大的挑戰(zhàn)。

牌局檢討書到此結(jié)束。我們深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的問題，并且制定了改進(jìn)方案。我們相信，在下一次的牌局中，我們能夠在彼此的幫助和支持下，取得更大的成功。

跑了步的檢討書 篇9

公會(huì)檢討書

尊敬的各位公會(huì)成員：

大家好！在這個(gè)莊重而莊嚴(yán)的時(shí)刻，我代表公會(huì)全體成員向各位呈上一份真摯而深切的檢討書。通過反思和總結(jié)，我們痛定思痛，深切認(rèn)識(shí)到自身存在的問題和不足之處，并決定深入改革，共同推動(dòng)公會(huì)向更高水平邁進(jìn)。

我們必須正視人員管理方面的問題。公會(huì)成員規(guī)模龐大，但與之不相稱的是，公會(huì)內(nèi)的協(xié)作精神亟待加強(qiáng)。同仁們?cè)趥€(gè)人興趣和自我的發(fā)展上表現(xiàn)出的爭(zhēng)強(qiáng)好勝心態(tài)，導(dǎo)致合作項(xiàng)目的推進(jìn)困難重重。作為公會(huì)領(lǐng)導(dǎo)者，我們未能提供足夠的指導(dǎo)和幫助，沒有將我們的團(tuán)隊(duì)聚合在一個(gè)共同的目標(biāo)下，這是我們犯下的錯(cuò)誤，我們深感愧疚。

我們的溝通方式和渠道有待改善。由于缺乏高效的溝通機(jī)制，公會(huì)內(nèi)部信息共享不暢，成員之間信息不對(duì)稱的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。這導(dǎo)致了任務(wù)重復(fù)、信息延遲等問題，嚴(yán)重影響了工作效率和整體運(yùn)行。我們沒有引導(dǎo)公會(huì)成員把個(gè)人發(fā)展與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)結(jié)合起來，以致公會(huì)失去了更好的發(fā)展機(jī)會(huì)。

我們對(duì)公會(huì)成員的個(gè)人發(fā)展關(guān)注不夠。在公會(huì)成員發(fā)展規(guī)劃上，我們沒有給予足夠的關(guān)心和指導(dǎo)。我們忽視了個(gè)人創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，也沒有為成員提供持續(xù)學(xué)習(xí)和發(fā)展的機(jī)會(huì)。對(duì)此我們深感抱歉，我們作為公會(huì)領(lǐng)導(dǎo)者，應(yīng)當(dāng)建設(shè)一個(gè)能夠激發(fā)成員潛力的環(huán)境，而不僅僅滿足于維持公會(huì)的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

我們也必須肯定公會(huì)存在的組織運(yùn)營(yíng)管理問題。我們?nèi)狈γ鞔_的工作流程和規(guī)范，導(dǎo)致公會(huì)運(yùn)營(yíng)的混亂和低效。公會(huì)成員的工作責(zé)任劃分不明確，導(dǎo)致公會(huì)任務(wù)分工不均，工作量分配不合理，嚴(yán)重影響了公會(huì)成員的工作積極性和工作效率。

針對(duì)上述問題，我們決定全面展開公會(huì)改革，推進(jìn)公會(huì)向更高水平邁進(jìn)。我們將加強(qiáng)人員管理和團(tuán)隊(duì)建設(shè)，制定明確的流程和規(guī)則，搭建合作平臺(tái)，建立協(xié)作機(jī)制，以確保公會(huì)成員能夠形成良好的合作氛圍。我們會(huì)不斷優(yōu)化溝通方式和渠道，建立高效的信息共享平臺(tái)，讓公會(huì)成員能夠及時(shí)了解任務(wù)和工作的進(jìn)展，確保信息暢通，事事互通。同時(shí)，我們會(huì)制定個(gè)人發(fā)展規(guī)劃，提供培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，為公會(huì)成員提供發(fā)展空間，鼓勵(lì)他們發(fā)揮創(chuàng)新能力。我們將加強(qiáng)組織運(yùn)營(yíng)管理，建立起明確的工作流程和規(guī)范，同時(shí)合理分配工作任務(wù)和責(zé)任，確保公會(huì)運(yùn)營(yíng)的高效性和協(xié)調(diào)性。

尊敬的各位成員，在此我代表公會(huì)全體成員鄭重答應(yīng)，我們將以此次檢討書為起點(diǎn)，全力以赴解決公會(huì)存在的問題，實(shí)現(xiàn)公會(huì)的騰飛壯大。我們堅(jiān)信，在全體成員的共同努力下，公會(huì)將迎來全新的發(fā)展局面，彰顯出更強(qiáng)的凝聚力和實(shí)力。

再次感謝各位對(duì)公會(huì)的支持和理解。我們將汲取教訓(xùn)，面對(duì)問題，勇往直前。請(qǐng)各位成員繼續(xù)保持團(tuán)結(jié)和協(xié)作的精神，為公會(huì)的繁榮和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的智慧和力量！

公會(huì)全體成員謹(jǐn)上。

跑了步的檢討書 篇10

借錢檢討書

尊敬的親朋好友、

請(qǐng)?jiān)试S我以這封檢討信向您表達(dá)我深深的歉意和懊悔之情。過去的一段時(shí)間內(nèi)，我意識(shí)到我不得不借錢度日。我非常后悔這一決定，也深感愧疚，但我確信在您的寬容和理解下，我一定能夠重新走上正確的道路。

我意識(shí)到，這樣的行為不僅破壞了我個(gè)人的聲譽(yù)，也嚴(yán)重地傷害了您我之間的友誼與信任。我知道，我應(yīng)該自己負(fù)起責(zé)任，而不是一味地依賴您的善意和信任。我欠您一個(gè)誠(chéng)摯的道歉，請(qǐng)?jiān)徫业臒o禮和自私。

回想起過去幾個(gè)月，我的生活出現(xiàn)了一連串的挫折和困難。我失去了工作，再加上突如其來的家庭緊急情況，導(dǎo)致了我的財(cái)務(wù)困境。我感到非常尷尬和無助，而不得不轉(zhuǎn)向親朋好友們求助。為此，深感內(nèi)疚之余，我更加意識(shí)到我對(duì)自己的生活和財(cái)務(wù)規(guī)劃負(fù)有絕對(duì)的責(zé)任。

我深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并保證將采取措施來重新改變現(xiàn)狀。我將削減不必要的開支，并制定詳細(xì)的預(yù)算，嚴(yán)格控制自己的支出。我明白，只有通過節(jié)約和理性的支配財(cái)務(wù)，我才有可能為自己創(chuàng)造更加有保障的未來。

我會(huì)積極主動(dòng)地尋找新的工作機(jī)會(huì)，努力提升技能，以便能夠更好地維持自己的生活。我會(huì)投注更多的努力來充實(shí)自己的知識(shí)和技能，提高自己的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，并通過實(shí)際行動(dòng)來重新樹立信心和自尊。

同時(shí)，我也會(huì)努力還清所有的債務(wù)，并以行動(dòng)來彌補(bǔ)我的過失。我將制定還款計(jì)劃，并誠(chéng)實(shí)地向您透露自己目前的財(cái)務(wù)狀況。我要建立起鐵一般的紀(jì)律來按時(shí)還款，并主動(dòng)與您保持溝通，讓您了解我所進(jìn)行的進(jìn)展和付出的努力。

我衷心希望您能夠給予我一次重新開始的機(jī)會(huì)，重新樹立起對(duì)我的信任。我想對(duì)您強(qiáng)調(diào)，這次的錯(cuò)誤不會(huì)再次發(fā)生。我發(fā)誓以更加努力和堅(jiān)守的態(tài)度去面對(duì)生活的挑戰(zhàn)，并恢復(fù)起對(duì)生活的掌控力和穩(wěn)定性。

對(duì)您造成的種種不便和困擾，我深感愧疚。我想對(duì)您表達(dá)最真誠(chéng)的謝意，感謝您在我最困難的時(shí)候愿意給予我援手。我希望您能夠相信我，相信我對(duì)自己的改變和對(duì)這段友情的珍惜。在未來，我將不遺余力地用行動(dòng)來證明自己的決心和對(duì)這次事件的反思。

請(qǐng)?jiān)试S我再次向您表達(dá)我對(duì)您的歉意和感謝之情。在我周圍灰暗和無助的那段日子里，您的理解和關(guān)愛將永遠(yuǎn)銘刻在我的心中。我深信，通過這次挫折和反思，我將能夠重新找回自己，邁向一個(gè)積極和陽(yáng)光的未來。

衷心的感謝和歉意，

(您的名字)

跑了步的檢討書 篇11

在深刻的自我反思之后，我決定有如下個(gè)人整改措施：

1. 按照要求上交內(nèi)容深刻的檢討書一份，對(duì)自己思想上的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果。

2. 思想覺悟不高，對(duì)重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。就算是有認(rèn)識(shí)，也沒能在行動(dòng)上真正實(shí)行起來。

班干以及學(xué)生會(huì)干部加強(qiáng)溝通。保證今后不再出現(xiàn)違反校紀(jì)校規(guī)的情況。

4. 尊師重道，無論何時(shí)何地都不與老師頂嘴。

造成了極為惡劣的影響。 這一方面說明了我學(xué)習(xí)工作不夠努力，另一方面，也說明我對(duì)此項(xiàng)工作認(rèn)識(shí)不夠。 我這次拖了我班優(yōu)秀班風(fēng)建設(shè)的后腿，對(duì)此我深感內(nèi)疚和痛心。 我承認(rèn)，這次打架的行為，我應(yīng)負(fù)有不可推卸的責(zé)任。 這同時(shí)也暴露出了遵守校風(fēng)校紀(jì)認(rèn)識(shí)上不夠重視。

狠抓落實(shí)，化羞恥為動(dòng)力，努力學(xué)習(xí)。以實(shí)際行動(dòng)為為我班做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)，用自己的努力來彌補(bǔ)我在過去在學(xué)習(xí)工作中存在的不足和缺憾。我要通過這次事件，提高我的思想認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化責(zé)任措施。我有決心、有信心使我學(xué)得更好! 現(xiàn)在我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,打算今后改正壞毛病,堅(jiān)持不打架,并調(diào)整好心態(tài),天天向上!

我非常感謝老師和學(xué)生會(huì)干部對(duì)我所犯錯(cuò)誤的及時(shí)指正，我保證今后不會(huì)再有類似行為發(fā)生在我身上，并決心為我校的安全工作和迎評(píng)工作作出自己的一份微薄之力。請(qǐng)關(guān)心愛護(hù)我們的老師同學(xué)繼續(xù)監(jiān)督、幫助我改正缺點(diǎn)，使我取得更大的進(jìn)步!希望老師和同學(xué)們?cè)诮窈蟮墓ぷ?、生活、工作中多多幫助我，幫助我克服我的缺點(diǎn)，改正我的錯(cuò)誤。為了挖掘我思想上的錯(cuò)誤根源，我在此進(jìn)行了十分深刻的反思和檢討。也真心地希望我能夠得到改正的機(jī)會(huì)。請(qǐng)老師和同學(xué)們多多監(jiān)督我。

相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。

希望本文能幫助您在打架犯錯(cuò)的時(shí)候帶來好的解釋!

跑了步的檢討書 篇12

白領(lǐng)檢討書

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！首先，感謝您給予我反思的機(jī)會(huì)，我很自愿去擔(dān)起這份考驗(yàn)，因?yàn)槲疑钪约涸诠ぷ髦械牟蛔阒?。寫下這封檢討書，我希望真誠(chéng)地向您表達(dá)我對(duì)過去失誤的反思，并承諾改正錯(cuò)誤，成為一個(gè)更出色的白領(lǐng)。

首先，我意識(shí)到自己在效率和時(shí)間管理方面的不足。我犯了一些低級(jí)錯(cuò)誤，如經(jīng)常拖延工作、處理任務(wù)時(shí)分心等。這導(dǎo)致了工作安排的混亂和效率的降低。我深感抱歉，因?yàn)槲抑肋@不僅僅是對(duì)我的事業(yè)的背離，更是對(duì)公司的不負(fù)責(zé)任。我承諾將會(huì)采取一些措施來糾正這些錯(cuò)誤。首先，我會(huì)制定一個(gè)詳細(xì)的工作計(jì)劃，并設(shè)定明確的時(shí)間表，以確保任務(wù)及時(shí)完成。其次，我會(huì)集中注意力，將手機(jī)等分散注意力的物品放在一旁，專心工作。最后，我會(huì)積極學(xué)習(xí)時(shí)間管理技巧，以提高工作效率。我相信這些改變會(huì)讓我成為一個(gè)更有條理和高效的員工。

其次，我意識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通方面還有很大的空間需要提高。我太過于自我中心，不夠愿意傾聽他人的觀點(diǎn)。在一些重要決策上，我也常常獨(dú)斷專行，未能充分溝通和協(xié)商。這導(dǎo)致了團(tuán)隊(duì)的分裂和合作關(guān)系的緊張。我對(duì)我在這方面的失誤深感抱歉，并承諾改善自己的行為。我會(huì)努力改變自己的態(tài)度，傾聽并尊重他人的意見和建議。我會(huì)更加積極地與團(tuán)隊(duì)成員溝通，共同制定決策，并保持協(xié)調(diào)和和諧的工作關(guān)系。我也會(huì)通過參加一些培訓(xùn)課程，改進(jìn)自己的溝通技巧和解決沖突的能力。

此外，我還意識(shí)到自己在個(gè)人發(fā)展方面有所忽視。在過去的一段時(shí)間里，我沒有花足夠的時(shí)間和精力來提升自己的專業(yè)知識(shí)和技能。這使我在一些任務(wù)上顯得力不從心。我深感愧疚，而且也意識(shí)到只有與時(shí)俱進(jìn)才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中立于不敗之地。因此，我決定在個(gè)人發(fā)展方面做出改變。首先，我會(huì)分配一定的時(shí)間來學(xué)習(xí)和深化專業(yè)知識(shí)。我將閱讀有關(guān)行業(yè)和最新趨勢(shì)的書籍和文獻(xiàn)，并參加相關(guān)的培訓(xùn)和研討會(huì)。其次，我會(huì)提高自己的跨部門合作能力，積極尋找機(jī)會(huì)與其他部門的同事合作，共同解決問題和推動(dòng)項(xiàng)目的進(jìn)展。最后，我會(huì)積極尋求指導(dǎo)和建議，與經(jīng)驗(yàn)豐富的同事交流，以加速自己的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

領(lǐng)導(dǎo)，我知道檢討只是一個(gè)開始，真正的改變需要付諸行動(dòng)。我承諾，我會(huì)堅(jiān)持努力改正過去的錯(cuò)誤，不辜負(fù)您對(duì)我的期望。我相信，只要我真心實(shí)意地付出努力，我一定能夠成為一個(gè)更優(yōu)秀的白領(lǐng)。再次感謝您給予我反思和改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。

謹(jǐn)此懇請(qǐng)您監(jiān)督和指導(dǎo)，幫助我在今后的工作中更快地成長(zhǎng)和進(jìn)步。謝謝您的理解和支持！

真誠(chéng)的,

[您的名字]

跑了步的檢討書 篇13

奇葩檢討書

最近，我在一次班會(huì)上犯下了一個(gè)嚴(yán)重錯(cuò)誤，為了認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，我決定寫一份奇葩檢討書。通過這篇文章，我希望能夠深入剖析自己的錯(cuò)誤，并且找到改正的方向。

我要檢討的是我的學(xué)習(xí)態(tài)度問題。在過去的一段時(shí)間里，我沒有認(rèn)真對(duì)待學(xué)習(xí)，缺乏對(duì)知識(shí)的渴望和追求。我常常為了娛樂而放松自己，忽略了學(xué)習(xí)的重要性。這種懶散的態(tài)度導(dǎo)致了我的成績(jī)下降，也讓我錯(cuò)過了很多寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

我要反思的是我的溝通能力問題。我承認(rèn)我在與他人交流中存在一些問題，常常不能很好地表達(dá)自己的意見和想法。有時(shí)候，我會(huì)因?yàn)榫o張而語無倫次，導(dǎo)致交流效果不佳。這樣的溝通問題不僅影響了我的學(xué)習(xí)，也會(huì)在人際關(guān)系中造成障礙。

另外，我還要反省的是我的自律能力。我經(jīng)常會(huì)拖延做事，無法按時(shí)完成任務(wù)。這種缺乏紀(jì)律性和自控力的行為，嚴(yán)重影響了我的學(xué)習(xí)效果和個(gè)人形象。我深知這樣的行為是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任，需要進(jìn)行改變。

我也要反思我對(duì)待失敗的態(tài)度。我承認(rèn)，我過去對(duì)失敗沒有正確的認(rèn)識(shí)和處理方式。當(dāng)我遇到困難和挫折時(shí)，我常常會(huì)感到沮喪和失望，而不是去分析問題的根源并積極尋找解決方法。這種對(duì)失敗的消極態(tài)度讓我無法從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并在下一次面臨類似情況時(shí)做出正確的反應(yīng)。

我也要反思我的團(tuán)隊(duì)合作能力。在之前的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我沒有很好地與他人合作，缺乏溝通和協(xié)調(diào)能力。我常常讓團(tuán)隊(duì)成員感到無助和失望，無法發(fā)揮出自己的最佳水平。我意識(shí)到，一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)合作能力對(duì)于個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的成功都是至關(guān)重要的。

通過這次檢討，我意識(shí)到了我自身存在的問題，并且找到了改正的方向。我決心改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極投入到學(xué)習(xí)中去，追求知識(shí)的真諦。我還會(huì)參加各種培訓(xùn)和訓(xùn)練，提升自己的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。同時(shí)，我還會(huì)建立一個(gè)明確的計(jì)劃和目標(biāo)，并且努力培養(yǎng)自己的自律能力，按時(shí)完成任務(wù)。

我希望通過這份奇葩檢討書，能夠?qū)ψ约旱腻e(cuò)誤有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，并且能夠從中吸取教訓(xùn)，不斷改進(jìn)自己。我相信只要我堅(jiān)持努力，認(rèn)真面對(duì)問題，改正錯(cuò)誤的態(tài)度和行為，我的未來將會(huì)變得更加光明。我要努力成為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生，并且為自己的人生奮斗。

這次奇葩檢討書的編輯對(duì)我的成長(zhǎng)將有積極的作用。通過認(rèn)真分析自己存在的問題，我找到了改進(jìn)的方法，并且下定決心努力實(shí)施。我相信在未來的日子里，通過努力和堅(jiān)持，我一定能夠取得巨大的進(jìn)步，并成為一個(gè)更加出色的人。

跑了步的檢討書 篇14

爆笑檢討書

親愛的老師：

您好！我是您最淘氣搗蛋的學(xué)生，寫這封爆笑檢討書是為了向您道歉。我深知自己的過錯(cuò)，但是在寫這篇文章的過程中我想帶給您歡笑和快樂，所以我決定給這篇檢討書起個(gè)有趣的標(biāo)題——“爆笑檢討書”。

我要承認(rèn)我經(jīng)常開小差，無法專心聽講。您知道，我的案板就像一個(gè)熱鬧繁忙的菜市場(chǎng)，我大腦里的思維就像那些吵鬧的攤販們，紛紛擾擾而又無法停止。當(dāng)您在講解課文的時(shí)候，我的大腦會(huì)突然飄到遠(yuǎn)方，我看到了一個(gè)景象：一個(gè)拿著跳繩的奶奶帶著一群蹦跳的小狗在街頭翻江倒海地馳騁，場(chǎng)面實(shí)在太有趣了，我控制不住自己的笑聲，不得不跟上其他同學(xué)的嬉笑聲。每次您抓到我笑的時(shí)候，您的目光就像殺死人一樣，我真的希望那個(gè)笑容能夠消失在我臉上一樣消失在您的眼中。

我還得承認(rèn)我喜歡講笑話。對(duì)于一位認(rèn)真講解知識(shí)點(diǎn)的老師來說，這真是一個(gè)多余的麻煩。每當(dāng)您講到一個(gè)重點(diǎn)概念時(shí)，我就會(huì)迫不及待地找機(jī)會(huì)插進(jìn)去一個(gè)不相干的笑話，用來逗樂全班。例如，您講解如何分析文學(xué)作品的結(jié)構(gòu)時(shí)，我突然冒出來“有一次，有兩個(gè)螞蟻在路上走，突然一個(gè)螞蟻停下了，另一個(gè)螞蟻問：你怎么了？那個(gè)螞蟻說：等一下，我把屎弄住了。”我承認(rèn)這個(gè)笑話對(duì)于學(xué)習(xí)并沒有任何幫助，但至少我為全班帶來了歡笑和輕松的氛圍。

同樣，我忍不住給出一些滑稽的回答，哪怕是在您明確提問的時(shí)候。比如您問我：“大象為什么不會(huì)拿Dairy Queen的冰淇淋？”我回答：“因?yàn)樗麤]有錢！”雖然這個(gè)答案與問題毫無關(guān)系，但是在經(jīng)過課堂的一小時(shí)學(xué)習(xí)后，這樣的幽默似乎對(duì)我們?nèi)鄟碚f都會(huì)令人耳目一新。

我想承認(rèn)的是我總是喜歡制造小小的麻煩和惡作劇。為了取悅同學(xué)們，我會(huì)在大家沒有注意到的時(shí)候悄悄遞一個(gè)難聞的臭雞蛋給旁邊的同學(xué)，以此來抓住那一瞬間的表情和歡笑聲。當(dāng)然，我清楚這樣的行為是不應(yīng)該的，但是我也只是想給大家?guī)硪恍g樂的時(shí)刻。

老師，我誠(chéng)心誠(chéng)意地向您道歉。我明白這些行為并不利于學(xué)習(xí)和班級(jí)的正常秩序，也不尊重您的教學(xué)努力。我深感愧疚，對(duì)不起！

作為一名學(xué)生，我也知道嚴(yán)肅認(rèn)真的學(xué)習(xí)非常重要，所以我向您提出一個(gè)請(qǐng)求：請(qǐng)您在嚴(yán)肅的教學(xué)中，也給予我們一些快樂和歡笑的時(shí)光。雖然我希望我能夠控制自己的開小差的問題，但我也希望您能理解作為學(xué)生的我，有時(shí)候只是想在緊張的學(xué)習(xí)氛圍中稍微放松出來。

再次向您道歉，我會(huì)盡量改正自己的錯(cuò)誤。

祝您工作愉快，身體健康，笑口常開！

您淘氣的學(xué)生

[你的名字]

跑了步的檢討書 篇15

標(biāo)題：借錢檢討書

尊敬的朋友：

我誠(chéng)摯地向您表達(dá)深深的歉意和檢討之情。在這封檢討信里，我將詳細(xì)地交代事情的來龍去脈，并且說明我對(duì)您慷慨的借款給予的認(rèn)真反思和感激之意。

事情發(fā)生在一個(gè)月前，當(dāng)時(shí)我正處于經(jīng)濟(jì)上的困境之中。由于一系列的不幸事件，我不得不承受巨大的財(cái)務(wù)壓力。我努力地尋求解決辦法，但是面對(duì)突如其來的困境，我感到萬分無助。正當(dāng)我陷入絕望之中時(shí)，您給予了我無私的幫助，提供了急需的借款。

您的善良和慷慨讓我深受感動(dòng)，也讓我內(nèi)心感到愧疚。在您的幫助下，我成功度過了那段艱難的時(shí)期，并且陸續(xù)開始了自己的復(fù)蘇之路?；叵肫鹉嵌螘r(shí)光，我深深地明白了您對(duì)我的重要意義以及您對(duì)我的信任。在我最脆弱的時(shí)候，您沒有猶豫，毫不猶豫地伸出了援助之手。

盡管您的幫助極具友情和善意，我必須承認(rèn)我對(duì)您的借款沒有給予足夠的重視和尊重。在您借給我的錢中，有一部分被我不恰當(dāng)?shù)鼗ㄙM(fèi)在一些不必要的開支上。事后我意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，深感自責(zé)和懊悔。

我通過這封檢討信向您道歉，我希望您能夠接受我的真誠(chéng)致歉。我為我的浪費(fèi)行為感到羞愧，并深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤。我發(fā)誓會(huì)從這次教訓(xùn)中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，嚴(yán)格規(guī)范自己的開支，并對(duì)您的信任給予應(yīng)有的尊重。

同時(shí)，我也明白一個(gè)道理，只有通過行動(dòng)來彌補(bǔ)自己的錯(cuò)誤才能夠真正改過自新。因此，我計(jì)劃采取積極的措施來為您償付借款。我會(huì)盡快找到合適的方法來籌集資金，并將每一分錢補(bǔ)償給您。除此之外，我還希望能有機(jī)會(huì)報(bào)答您的恩情，箇中一切，請(qǐng)您盡管有所指示。

我再一次衷心地向您道歉，并對(duì)您的寬容和理解表示感謝。我深深地懊悔和反思，我發(fā)誓以此為教訓(xùn)，將更加謹(jǐn)慎地處理自己的財(cái)務(wù)問題。我希望您能夠接受我的道歉，并能夠?yàn)槲抑亟ㄐ湃蔚臋C(jī)會(huì)。

謝謝您寶貴的時(shí)間，請(qǐng)您再給我一次機(jī)會(huì)，我向您保證我將會(huì)努力彌補(bǔ)我的錯(cuò)誤。

衷心的，

（您的名字）

跑步的檢討書范例

優(yōu)秀的人總是會(huì)提前做好準(zhǔn)備，當(dāng)幼兒園教師的教學(xué)任務(wù)遇到困難時(shí)，往往都需要參考一下我們提前準(zhǔn)備參考資料。資料是時(shí)代的記錄，它是產(chǎn)生于人類實(shí)踐活動(dòng)。參考資料有助于我們的工作進(jìn)一步發(fā)展。你是不是在尋找一些可以用到的幼師資料呢？你也許需要"跑步的檢討書范例"這樣的內(nèi)容，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

跑步的檢討書【篇1】

跑步說話檢討書

近幾年，我越來越擔(dān)心自己的身材和健康狀況。坐在辦公室里整天工作，不僅使我的身體變得僵硬，也加重了我的體重。于是，我決定開始跑步來改善我自己。

早晨六點(diǎn)的鬧鐘響起，我勉強(qiáng)睜開眼睛。外面的天色還是黑的，但我知道我不能再拖延了。我換上跑鞋和運(yùn)動(dòng)服裝，背上一個(gè)小型背包，里面裝著我的手機(jī)和耳機(jī)。出門前，我瞥了一眼鏡子，此時(shí)映照出來的是一個(gè)毫無精神的自己。我下定決心，我要改變這一切。

剛跑出家門，我就感受到清晨的微風(fēng)拂過我的臉頰。這個(gè)時(shí)候，它們似乎比其他時(shí)候更加清新宜人。我把耳機(jī)套在耳朵上，開始播放著我最喜歡的運(yùn)動(dòng)歌曲，慢慢地開始跑步。

一開始，我的步伐很慢。我還沒有跑步的習(xí)慣，所以每一次呼吸都變得困難。但我不放棄，我告訴自己這只是開始。隨著時(shí)間的推移，我的呼吸變得更加穩(wěn)定，我能夠跑得更遠(yuǎn)。當(dāng)我跑過一座橋時(shí)，我感到了一種征服的喜悅，仿佛我已經(jīng)擊敗了困難。我繼續(xù)跑著，感到自己的身體越來越有力量。

當(dāng)我跑進(jìn)一個(gè)公園時(shí)，我發(fā)現(xiàn)周圍充滿了人們的歡聲笑語。有的人在進(jìn)行晨練，有的人在散步，還有一些人在打太極拳。他們的身體非常的靈活和健康，這讓我更加堅(jiān)定了我繼續(xù)跑步的決心。這個(gè)時(shí)候，我決定再給我自己一點(diǎn)挑戰(zhàn)。我決定通過跑步來表達(dá)和唱歌。

我加大了一點(diǎn)兒的速度，開始唱著最喜歡的歌曲。起初，我的喉嚨緊繃，聲音有些哽咽。但我堅(jiān)持下去，盡管周圍的人們投來異樣的目光。當(dāng)我唱完第一首歌曲的時(shí)候，我注意到我的呼吸更加順暢，身體變得更加輕盈。唱歌給了我一種新的動(dòng)力和幸福的感覺，仿佛我跑步的同時(shí)也在展示著我內(nèi)心的勇氣和激情。

跑步說話成為了我每天早晨的儀式。我將我的問題和煩惱都說給風(fēng)聽，希望它能幫我?guī)ё咚械睦Щ蠛蛻n慮。我不斷地與自己對(duì)話，思考著我生活中的方方面面。有時(shí)候，我會(huì)突然停下來，站在一個(gè)空曠的地方，享受寂靜和孤獨(dú)的感覺。這個(gè)時(shí)候，我覺得自己是世界上最幸福的人，因?yàn)槲矣袡C(jī)會(huì)與自己對(duì)話，認(rèn)識(shí)自己。

隨著時(shí)間的推移，我不僅發(fā)現(xiàn)自己變得越來越健康，越來越自信，還發(fā)現(xiàn)我的身材也變得更加勻稱。我不再擔(dān)心穿不上喜歡的衣服，我的自尊和自愛得到了極大的提升。更重要的是，我學(xué)會(huì)了用運(yùn)動(dòng)和說話來放松我的身心，處理我生活中的問題。

今天，我站在終點(diǎn)線附近，汗水和喘息都成為了背后的伙伴。我望著跑步地點(diǎn)的終點(diǎn)，感受著自己的成長(zhǎng)和變化。雖然這么多年的跑步，我彷徨和失望過，但我從未放棄自己?，F(xiàn)在，我已經(jīng)度過了無數(shù)個(gè)日出和日落，我可以自豪地說，我真的找到了一種改變和完善自己的方式。

跑步說話，對(duì)我來說，已經(jīng)不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)方式，更是一種習(xí)慣和生活態(tài)度。通過不斷地鍛煉我身體，傾聽自己心聲，我找到了我真正的幸福。跑步說話，使我擁有了健康的身體，自信的心態(tài)和積極的心態(tài)。感謝跑步說話帶給我的一切，我會(huì)繼續(xù)努力向前，為了自己的未來。

總結(jié)起來，跑步說話檢討書是一個(gè)描述通過跑步和說話來改變自己的個(gè)人故事。這篇文章重點(diǎn)描寫了作者通過早晨跑步時(shí)帶來的喜悅，挑戰(zhàn)和變化。通過跑步說話，作者找到了健康，自信和幸福的秘訣。本文長(zhǎng)達(dá)1000字以上，生動(dòng)地展示了跑步說話對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)和改變的重要性。

跑步的檢討書【篇2】

《跑步代跑檢討書》

近來，在社交媒體上，出現(xiàn)了一種新的服務(wù)——跑步代跑。這項(xiàng)服務(wù)允許某些人通過支付一定的費(fèi)用，雇傭他人代為完成自己原本應(yīng)該自己跑的步數(shù)。這種行為卻引發(fā)了廣泛的爭(zhēng)議和批評(píng)。作為一個(gè)跑步者，我深感有必要對(duì)這一現(xiàn)象進(jìn)行慎重的反思和檢討。

要明確一個(gè)道理，跑步代跑違背了跑步的初衷。跑步作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，除了鍛煉身體之外，還注重個(gè)人付出的汗水和付出的努力。它追求的是個(gè)人品德的提高和精神層面的成長(zhǎng)。跑步代跑這種行為恰恰削弱了體育精神的內(nèi)核，使跑步變成了物質(zhì)交換而非精神愉悅。

跑步代跑導(dǎo)致了資源的浪費(fèi)和運(yùn)動(dòng)的虛假。跑步不僅是一種鍛煉身體的活動(dòng)，也是一種與自然交流的方式。通過跑步，可以感受到大自然的美麗和力量，從而培養(yǎng)對(duì)大自然的敬畏之情。跑步代跑的存在，使得一些人簡(jiǎn)單地支付金錢就能獲得跑步所帶來的快樂，而缺乏了對(duì)大自然的真正感受。同時(shí)，這種服務(wù)的興起也導(dǎo)致了大量資源的浪費(fèi)。一些人可能通過跑步代跑完成一定的步數(shù)，卻并未真正投入心力。這樣一來，不僅造成了人力和物力資源的浪費(fèi)，也給整個(gè)社會(huì)傳達(dá)了一種懶惰和安逸的價(jià)值觀。

跑步代跑從根本上違背了公平競(jìng)爭(zhēng)的原則。跑步本身是一項(xiàng)公平競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng)。通過自己的努力和付出，每個(gè)人都可以獲得成就感和榮譽(yù)感。跑步代跑的出現(xiàn)打破了這一原則，使得一些人可以通過金錢來獲取他人的成就。這不僅剝奪了自己的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，也侵害了他人的利益，使社會(huì)變得不公平。

針對(duì)以上問題，應(yīng)該從個(gè)人和社會(huì)兩個(gè)層面進(jìn)行反思和改變。作為一個(gè)跑步者，應(yīng)該保持自律和堅(jiān)持。跑步是一種鍛煉，要靠自己的雙腿和一顆堅(jiān)強(qiáng)的心。應(yīng)該重新審視跑步的意義，并努力付出實(shí)際努力，不僅要跑出里程，更要跑出意義。同時(shí)，可以通過跑步來宣傳跑步的真諦，讓更多人體驗(yàn)到跑步的樂趣和益處。

在社會(huì)層面，需要加強(qiáng)對(duì)跑步代跑的監(jiān)管和引導(dǎo)。政府和相關(guān)機(jī)構(gòu)應(yīng)該制定相關(guān)法規(guī)和規(guī)章，明確跑步代跑行為的界定和懲罰。同時(shí)，對(duì)于那些將跑步代跑作為商業(yè)盈利手段的平臺(tái)和個(gè)人，也應(yīng)該進(jìn)行一定的限制和警示。只有通過全社會(huì)的共同努力，才能遏制這一現(xiàn)象在社會(huì)中的蔓延，并將跑步重新歸位為一種正能量的體育運(yùn)動(dòng)。

{網(wǎng)站}小編認(rèn)為，跑步代跑是一種違背跑步初衷和體育精神的行為。它削弱了個(gè)人的成長(zhǎng)與鍛煉，帶來了資源的浪費(fèi)和運(yùn)動(dòng)的虛假，打破了公平競(jìng)爭(zhēng)的原則。作為跑步者，要堅(jiān)守跑步的本質(zhì)，并通過行動(dòng)來引導(dǎo)社會(huì)，使跑步成為一種真正的健康樂趣和精神追求。只有這樣，才能構(gòu)建一個(gè)健康、和諧的社會(huì)。

跑步的檢討書【篇3】

課間跑步檢討書

尊敬的班主任：

您好！經(jīng)過自我反省和深思熟慮之后，我寫下這篇課間跑步檢討書，請(qǐng)您批評(píng)指正。

話說那是一個(gè)周五的早晨，陽(yáng)光明媚，空氣清新。校園里彌漫著歡快的笑聲和孩子們活力四溢的氣息。當(dāng)晨鐘響起，課間跑的號(hào)角也隨之響起。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神煥發(fā)，紛紛涌向操場(chǎng)。正是這一跑，讓我深受教訓(xùn)。

我們的班主任給我們灌輸過課間跑步的好處，她說這有益于我們的健康，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于提高學(xué)習(xí)和工作效率。所以，我一直信奉著這一理念，每天都會(huì)積極參加課間跑。然而，我卻在這次的課間跑中犯了一個(gè)低級(jí)錯(cuò)誤。我的體育裝備沒有徹底檢查，結(jié)果在操場(chǎng)上丟了一只運(yùn)動(dòng)鞋，導(dǎo)致我在跑步過程中摔了一跤，差點(diǎn)兒扭到腳踝。

跌倒的瞬間，我感到渾身一陣疼痛，心里愧疚得不能自已。班主任早就強(qiáng)調(diào)過課間跑的安全問題，而我卻如此大意，真是在給自己挖坑。我的困惑和愧疚一直持續(xù)到現(xiàn)在，所以我決定向您匯報(bào)此事，接受您的教誨和批評(píng)。

首先，我深刻意識(shí)到我在這次事故中的大意和馬虎。課間跑本來是為了鍛煉身體，提高學(xué)習(xí)效果的，卻因?yàn)槲覜]有充分準(zhǔn)備而變成了危險(xiǎn)的行為。一只鞋子的丟失，成了我對(duì)自己安全的威脅，更是自己粗心大意的明證。我應(yīng)該時(shí)刻保持警覺，做好充分的準(zhǔn)備，以確保自己和他人的安全。

其次，我十分自責(zé)自己沒有及時(shí)向您匯報(bào)這個(gè)事故。當(dāng)時(shí)的疼痛困擾著我，心里也很亂，所以沒有忍心向您透露此事。但我現(xiàn)在明白，這樣的行為是極其錯(cuò)誤的。作為班主任，您不僅身負(fù)教育責(zé)任，更是我們班級(jí)的責(zé)任人。我應(yīng)該及時(shí)向您匯報(bào)，接受您的批評(píng)和指導(dǎo)，同時(shí)也是為了班級(jí)安全著想。

最后，我向您保證，今后我會(huì)時(shí)刻保持警覺，不再因?yàn)槿魏涡∈露韬龃笠狻Ｎ視?huì)認(rèn)真檢查自己的體育裝備，在每次課間跑之前，確保自己的安全。同時(shí)，我也會(huì)向同學(xué)們傳達(dá)這一安全意識(shí)，呼吁大家時(shí)刻注意自己的身體和周圍環(huán)境，共同創(chuàng)造一個(gè)安全的跑步環(huán)境。我會(huì)向同學(xué)們誠(chéng)懇道歉，并向他們承諾，不再出現(xiàn)這樣的低級(jí)錯(cuò)誤。

再次向您道歉，并期待您的諒解和指導(dǎo)。我會(huì)牢記這一教訓(xùn)，時(shí)刻保持警醒，確保自己的安全和班級(jí)的安全，同時(shí)也會(huì)時(shí)刻提醒同學(xué)們要著眼安全。謝謝您對(duì)我的幫助和關(guān)心。

此致

敬禮！

學(xué)生：XXX

跑步的檢討書【篇4】

沒跑步的檢討書

尊敬的老師：

您好！我是您的學(xué)生小明，在此我寫下這篇檢討書，來反思并檢討我沒有認(rèn)真跑步的行為。

首先，我深感愧疚的是，我沒有明確認(rèn)識(shí)到跑步對(duì)身體健康的重要性。在學(xué)校體育課上，跑步是我們經(jīng)常要進(jìn)行的項(xiàng)目之一。但是由于我對(duì)跑步缺乏興趣，我常常懶散地完成這項(xiàng)任務(wù)，甚至干脆不跑步。我沒有意識(shí)到跑步可以增強(qiáng)心肺功能，提高身體素質(zhì)。我沒有意識(shí)到，通過跑步可以排出身體內(nèi)多余的廢物，促進(jìn)新陳代謝。這些本該是我年輕時(shí)應(yīng)該享受的好處，我卻因?yàn)閼卸瓒c之失之交臂。

其次，我應(yīng)該反省自己從小對(duì)跑步的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。從小，我就對(duì)跑步抱有恐懼和厭惡的態(tài)度。每當(dāng)體育課開始，我總是找各種借口逃避。我覺得跑步很辛苦，很累。因此，我沒有努力去面對(duì)，去克服心中的困難。這種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)使得我錯(cuò)過了很多鍛煉身體的機(jī)會(huì)，錯(cuò)過了許多快樂的時(shí)光。

再次，我知道我沒有在跑步中付出足夠的努力。就算我勉強(qiáng)完成了體育課上的跑步部分，但是我的態(tài)度卻是漫不經(jīng)心的，缺乏專注和堅(jiān)持。我總是一心想著跑完這一圈，然后盡快結(jié)束，而沒有抱著享受運(yùn)動(dòng)、鍛煉身體的心態(tài)去跑步。我從來沒有去思考過，為什么有些同學(xué)能夠輕松地跑完十圈，而我只能跑一圈就氣喘吁吁。原來，他們是花了很多時(shí)間和精力去訓(xùn)練，他們是每天都在進(jìn)行跑步鍛煉，而不是只在體育課上帶著隨便的心態(tài)來應(yīng)付這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

最后，我對(duì)我的行為深感后悔。思量著這樣一個(gè)問題：如果我當(dāng)初認(rèn)真對(duì)待跑步，堅(jiān)持鍛煉身體，會(huì)不會(huì)現(xiàn)在身體更加強(qiáng)壯，身體素質(zhì)更好呢？畢竟身體是我們的本錢，只有擁有健康的身體，才能夠更好地去面對(duì)日后的挑戰(zhàn)和困難。而且，現(xiàn)在的我才意識(shí)到，運(yùn)動(dòng)并不是件令人厭煩的事情，它可以給我快樂、放松和充實(shí)的感覺。

綜上所述，我在這篇檢討書中找到了很多自身的問題和不足。我從深深的內(nèi)心反思著，這樣的不良態(tài)度和行為不僅僅在跑步中，也在我的生活中遺留下了負(fù)面的影響。由此，我鄭重承諾，從今以后，我將會(huì)改變自己，并重視運(yùn)動(dòng)的重要性。我將會(huì)從小事做起，堅(jiān)持每天進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，設(shè)定合理的目標(biāo)，并為之努力奮斗。我相信，只有當(dāng)我付出真正的努力和堅(jiān)持才能達(dá)到我理想的目標(biāo)。我希望老師能給我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我可以重新開始，并重新認(rèn)識(shí)、愛上跑步。

非常抱歉，給老師添麻煩了。希望我的檢討能夠得到老師的諒解和支持。

再次向老師表示我萬分的歉意和誠(chéng)摯的謝意。

您的學(xué)生，

小明

跑步的檢討書【篇5】

體育沒跑步檢討書

尊敬的老師：

您好！我是××班的××同學(xué)。首先，我要對(duì)我在體育課上沒有參加跑步活動(dòng)進(jìn)行深深的檢討和道歉。我清楚地意識(shí)到，作為一名學(xué)生，參加體育活動(dòng)是一項(xiàng)非常重要的任務(wù)，而我疏于履行的行為給老師和同學(xué)們帶來了不良的影響。在這封信中，我將詳細(xì)地解釋我為何沒有參加跑步，并提出我今后改正的辦法。

首先，我深感自己對(duì)體育活動(dòng)的重要性缺乏足夠的認(rèn)識(shí)。在我過去的生活中，我一直以來將學(xué)習(xí)放在第一位，而忽視了體育鍛煉的重要性。我在回顧過去的體育課上，發(fā)現(xiàn)自己總是不愿意主動(dòng)參與跑步活動(dòng)，選取其他相對(duì)輕松的項(xiàng)目。這種消極的態(tài)度給我?guī)砹艘幌盗胸?fù)面的后果，比如身體素質(zhì)下降、注意力不集中、與同學(xué)之間的疏遠(yuǎn)等。我必須意識(shí)到，體育鍛煉不僅可以提高我的身體素質(zhì)，還可以增強(qiáng)我的學(xué)習(xí)能力和社交能力。

其次，我意識(shí)到自己在體育課上缺乏自信心。由于我的身體素質(zhì)相對(duì)較差，我擔(dān)心自己不能達(dá)到班級(jí)和老師的期望，因此選擇逃避跑步項(xiàng)目。這種逃避只會(huì)導(dǎo)致問題的惡化，而不會(huì)解決任何困難。我應(yīng)該正視自己的不足之處，勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)，并從中成長(zhǎng)。

再者，我意識(shí)到跑步項(xiàng)目是鍛煉耐力和堅(jiān)毅精神的絕佳機(jī)會(huì)。通過跑步，我可以鍛煉身體各個(gè)方面的素質(zhì)，包括心肺功能、肌肉力量和耐力等。同時(shí)，通過自己的努力和毅力，我可以逐漸提高自己的成績(jī)，樹立自信心，既能在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出色，也能在其他方面展現(xiàn)出突出的能力。

為了改正我錯(cuò)誤的態(tài)度和行為，我有以下幾點(diǎn)具體措施：

首先，我會(huì)積極參加體育課上的跑步活動(dòng)，并制定一個(gè)適合我自己的跑步計(jì)劃。我將根據(jù)自己的身體狀況和實(shí)際情況，逐漸增加跑步的時(shí)間和距離，提高自己的耐力和速度。

其次，我將參加其他與跑步相關(guān)的活動(dòng)，爭(zhēng)取更多的鍛煉機(jī)會(huì)。比如，我可以積極報(bào)名參加學(xué)校的長(zhǎng)跑比賽、晨跑活動(dòng)等，以增加自己對(duì)跑步活動(dòng)的興趣和熱愛。

此外，我將與同學(xué)們積極合作，互相鼓勵(lì)和支持，建立團(tuán)隊(duì)意識(shí)和友誼。我相信，在集體的力量下，我能克服自己的困難，取得更好的成績(jī)。

最后，我會(huì)主動(dòng)向體育老師尋求幫助和指導(dǎo)。我將認(rèn)真聽從老師的建議，并尊重老師的要求。我相信，在老師的悉心指導(dǎo)下，我一定會(huì)取得積極的進(jìn)步。

親愛的老師，我深深地感到自己在體育課上的缺憾，我感到非常抱歉。我鄭重承諾，未來我將不再逃避跑步項(xiàng)目，積極參與和投入體育課堂。我相信，通過我持之以恒的努力和不斷的改進(jìn)，我一定能夠改正自己的錯(cuò)誤，并在體育活動(dòng)中取得突出的成績(jī)。

希望您能夠給我一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我重新樹立起自己在體育方面的自信心和熱情。我將努力改正自己的錯(cuò)誤，并爭(zhēng)取在接下來的體育課程中獲得更好的成績(jī)。

再次向您表示深深的歉意和誠(chéng)摯的檢討！

謝謝您！

您的學(xué)生 ×× 敬上

跑步的檢討書【篇6】

跑步代跑檢討書

我寫這篇檢討書來反思我曾經(jīng)代跑的行為。在這之前，我要承認(rèn)我沒有經(jīng)過深思熟慮地考慮自己的行為對(duì)他人和自己的影響。作為一個(gè)曾經(jīng)的運(yùn)動(dòng)員，我應(yīng)該理解誠(chéng)實(shí)的重要性，并且意識(shí)到代跑行為的不道德性。

代跑是當(dāng)今社會(huì)中一個(gè)普遍存在的問題。學(xué)生們雇傭其他人代替自己參加比賽或完成跑步訓(xùn)練，以獲取成績(jī)或獎(jiǎng)勵(lì)。在我代跑他人之前，我沒有意識(shí)到這種行為的嚴(yán)重性和危害性。我只是看到了眼前的金錢和利益，沒有意識(shí)到我正在虛假地代替別人去享受鍛煉和比賽帶來的快樂。

在代跑的過程中，我覺得自己很聰明，以為自己能逃避一切后果。事實(shí)遠(yuǎn)非如此。通過代跑，我喪失了對(duì)自己努力訓(xùn)練的價(jià)值認(rèn)知，喪失了通過鍛煉和參加比賽所帶來的成就感。我也沒有給他人提供公平競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)，影響了整個(gè)比賽體系的公正性。

代跑也給我?guī)砹松羁痰乃伎肌ｋm然在短期內(nèi)我可能有了一些經(jīng)濟(jì)利益，但這種行為最終會(huì)帶來負(fù)面的長(zhǎng)遠(yuǎn)影響。我失去了自己的信任和尊嚴(yán)，也損害了家庭和朋友對(duì)我的看法。更重要的是，我失去了發(fā)展自己潛力的機(jī)會(huì)，失去了鍛煉和比賽帶來的成長(zhǎng)和成就感。

從今以后，我決定改變自己的行為，并積極地反思代跑的錯(cuò)誤。我將采取以下措施來修復(fù)和彌補(bǔ)我所犯下的錯(cuò)誤。

我會(huì)全面認(rèn)識(shí)到代跑的錯(cuò)誤性，向受到影響的人公開道歉，并尋求他們的諒解。我會(huì)親自與他們交流，誠(chéng)摯地表達(dá)我感到對(duì)不起和自責(zé)。我明白這樣的一次道歉并不能立即恢復(fù)一切，但我希望這能給他們帶來一些安慰。

我會(huì)向?qū)W校，俱樂部和教練坦誠(chéng)自己的錯(cuò)誤，并主動(dòng)要求受到相應(yīng)的懲罰。我將接受處罰，接受停賽、禁止參加比賽等后果，并用此作為反省和改變自己的契機(jī)。

同時(shí)，我也會(huì)重新建立起對(duì)比賽的熱情和對(duì)體育的尊重。我將重新投入到訓(xùn)練中，并做出最大努力提升自己的跑步水平。而這，不再是為了別人或者以謀取個(gè)人利益的心態(tài)，而是真正地享受鍛煉和比賽所帶來的快樂，以及通過自己的努力取得的成就感。

我會(huì)與其他人分享我的經(jīng)歷，并引導(dǎo)他們遠(yuǎn)離代跑的錯(cuò)誤行為。我將參加學(xué)校和社區(qū)活動(dòng)，利用自己的經(jīng)驗(yàn)告誡別人代跑的危害性，并鼓勵(lì)大家遵守競(jìng)爭(zhēng)精神和道德原則。通過這種方式，我希望能夠推動(dòng)整個(gè)社會(huì)對(duì)于代跑行為的重視，促進(jìn)公正競(jìng)爭(zhēng)的轉(zhuǎn)變。

我深刻意識(shí)到自己以往代跑行為的錯(cuò)誤性和導(dǎo)致的負(fù)面后果。從現(xiàn)在開始，我要以實(shí)際行動(dòng)來彌補(bǔ)自己的錯(cuò)誤，并遵守道德和體育精神的原則。希望我的檢討能夠成為一個(gè)警示，提醒他人不要重蹈覆轍，努力做一個(gè)誠(chéng)實(shí)、正直的運(yùn)動(dòng)員。

代跑檢討書

?你收集了多少{檢討書}樣本？成長(zhǎng)道路中犯錯(cuò)誤是常事，但是做好檢討才能讓我們的人格更加健康，為您提供有關(guān)“代跑檢討書”的一些必要信息我們有準(zhǔn)備，僅供您在工作和學(xué)習(xí)中參考不得用于商業(yè)目的或其他違法用途！

代跑檢討書 篇1

尊敬的老師：

我想對(duì)您和班主任表達(dá)我深深的道歉和愧疚。由于我的不良行為，我違反了學(xué)校和班級(jí)的規(guī)章制度，給您和班級(jí)帶來了極大的困擾和不良影響。我深刻認(rèn)識(shí)到我的行為對(duì)班級(jí)和同學(xué)造成的傷害，我對(duì)此感到十分痛心和懊悔。

我想先向您道歉。作為一名學(xué)生，我應(yīng)該時(shí)刻遵守學(xué)校的規(guī)章制度，樹立起良好的行為榜樣。我卻違反規(guī)定，以代跑的形式應(yīng)付考試，給您教書育人工作增加了不必要的困難。我對(duì)我的行為感到深深的羞愧，對(duì)您帶給我的教誨和關(guān)心深感不配。

同時(shí)，我也要向班主任道歉。作為班主任，您為了我們的成長(zhǎng)和發(fā)展付出了很多心血。我的代跑行為讓您無法正確評(píng)估我的學(xué)習(xí)水平和進(jìn)步，給您的教學(xué)工作帶來了諸多困擾和障礙。我深感自責(zé)和愧疚，也為我的行為給您造成的困擾表示深深的歉意。

對(duì)于我違反校規(guī)的行為，我進(jìn)行了深思熟慮，并認(rèn)識(shí)到了其中的嚴(yán)重性。代跑行為是對(duì)知識(shí)和學(xué)習(xí)的不尊重，我沒有按照學(xué)校的教育目標(biāo)去努力，給自己埋下了不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。我破壞了公平競(jìng)爭(zhēng)的原則，給其他同學(xué)帶來了不公平的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境。這種行為違背了道德準(zhǔn)則，傷害了他人的權(quán)益。我的行為也嚴(yán)重?fù)p害了自己的修養(yǎng)和自尊心。我沒有勇于面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，以偷懶的方式逃避學(xué)習(xí)，這種行為對(duì)我的成長(zhǎng)沒有任何好處。

為了糾正錯(cuò)誤，我認(rèn)真考慮了應(yīng)對(duì)措施。我將積極配合老師和班主任的工作，接受批評(píng)和教導(dǎo)，爭(zhēng)取取得一個(gè)更好的自己。我會(huì)從內(nèi)心深處反省自己的不良行為，努力改正，并以正面的態(tài)度面對(duì)學(xué)習(xí)和挑戰(zhàn)。我將主動(dòng)向班級(jí)的同學(xué)們道歉，解釋我的錯(cuò)行為給大家?guī)淼牟涣加绊懀⑾Ｍ玫酱蠹业恼徑夂椭С?。我希望通過這樣的行為，能夠重建大家對(duì)我的信任和友誼。

我要再次向您和班主任表達(dá)我的深深歉意。我明白您對(duì)我的期望，我將不辜負(fù)您的教誨，以實(shí)際行動(dòng)彌補(bǔ)我所犯下的錯(cuò)誤。我會(huì)加倍努力學(xué)習(xí)，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)，用實(shí)際行動(dòng)贏得回報(bào)。我會(huì)認(rèn)真反思自己的行為，并希望在您的幫助和引導(dǎo)下，成為優(yōu)秀的學(xué)生和好榜樣。

再次對(duì)我的行為給您和班級(jí)帶來的困擾和不良影響表示最誠(chéng)摯的歉意和愧疚。

此致

敬禮

XXX

代跑檢討書 篇2

尊敬的老師：

我要對(duì)我在上周的體育課上代跑這一行為深表歉意。我充分意識(shí)到了我的錯(cuò)誤，并深感愧疚和后悔。通過這次檢討書，我想要詳細(xì)具體且生動(dòng)地描述一下我當(dāng)時(shí)的想法以及對(duì)我的錯(cuò)誤的反思，并提出我今后改正的辦法。

上周，在體育課上，我們進(jìn)行了一項(xiàng)長(zhǎng)跑訓(xùn)練。我一直以來對(duì)長(zhǎng)跑都缺乏興趣，而且也意識(shí)到自己對(duì)長(zhǎng)跑的技能和耐力都不足。當(dāng)時(shí)，在面對(duì)接連不斷的長(zhǎng)跑訓(xùn)練時(shí)，我感到非常疲憊和無力。我開始產(chǎn)生了強(qiáng)烈的逃避心理，不愿意再繼續(xù)跑下去。當(dāng)老師叫我們進(jìn)行最后一圈的時(shí)候，我內(nèi)心真實(shí)地希望有人能夠替代我完成這個(gè)任務(wù)。

當(dāng)我看到我的一個(gè)同學(xué)站起來，走向終點(diǎn)時(shí)，我產(chǎn)生了一個(gè)念頭，那就是請(qǐng)求他代跑。我認(rèn)為，他是一個(gè)長(zhǎng)跑的高手，有足夠的技能和耐力來完成這一任務(wù)。于是，在雙方同意的情況下，他代替了我完成了最后一圈。當(dāng)他跑過終點(diǎn)線時(shí)，我產(chǎn)生了一種短暫的輕松感，但很快這種感覺就被內(nèi)心的罪惡感所取代。

回想起來，我意識(shí)到我的行為是多么錯(cuò)誤和自私。我沒有考慮到他為了完成這個(gè)任務(wù)所付出的努力和心血，而僅僅滿足了自己的個(gè)人欲望。我缺乏責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)精神，對(duì)于團(tuán)隊(duì)的成員和合作的重要性缺乏深刻的認(rèn)識(shí)。我深感對(duì)不起我的同學(xué)和老師，我的行為對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練效果產(chǎn)生了不良的影響。

為了彌補(bǔ)我的錯(cuò)誤和缺憾，我決定采取以下措施來改正我的行為。我將堅(jiān)決拒絕任何類似的欲望和想法，確保我能夠全心全意地參與到團(tuán)隊(duì)的活動(dòng)中。我將主動(dòng)積極地參與體育課的訓(xùn)練，加強(qiáng)自己的體能和技能，以便能夠更好地適應(yīng)各類鍛煉和比賽。我會(huì)通過參加長(zhǎng)跑相關(guān)的訓(xùn)練項(xiàng)目，提高自己的長(zhǎng)跑能力。

我將主動(dòng)向我的同學(xué)和老師道歉并承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任。我將向我代跑的同學(xué)真誠(chéng)地道歉，并感謝他為我完成最后一圈長(zhǎng)跑的付出。我會(huì)和他一起進(jìn)行長(zhǎng)跑的訓(xùn)練，爭(zhēng)取在未來的課程中發(fā)揮出色的表現(xiàn)。我也會(huì)向我的老師道歉，向他們表達(dá)我對(duì)我的行為的悔過之意，并請(qǐng)求他們的諒解。

我會(huì)通過參加更多的體育活動(dòng)和課外鍛煉，積極彌補(bǔ)自己在長(zhǎng)跑方面的不足。我會(huì)制定合理的訓(xùn)練計(jì)劃，堅(jiān)持每天鍛煉，并逐步提高自己的長(zhǎng)跑能力。我相信只有通過不斷的努力和實(shí)踐，我才能夠真正改變自己并彌補(bǔ)過去的錯(cuò)誤。

在這封檢討信中，我要對(duì)我在跑步代跑方面所犯的錯(cuò)誤深表歉意。我承認(rèn)我是出于自私和逃避的心理而做出了錯(cuò)誤的決定。我深刻認(rèn)識(shí)到我的行為對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的訓(xùn)練造成了不良的影響，并給同學(xué)和老師帶來了不必要的麻煩和困擾。我保證今后絕對(duì)不會(huì)再犯同樣的錯(cuò)誤，并將盡一切努力來彌補(bǔ)我的過失。

希望老師能夠接受我的檢討，并給予我改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。我向老師保證，我會(huì)努力成為一個(gè)負(fù)責(zé)任、積極參與和團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)生。謝謝您的理解和支持。

此致

敬禮

XXX

代跑檢討書 篇3

尊敬的老師/領(lǐng)導(dǎo)：

您好！首先請(qǐng)?jiān)试S我對(duì)我近期的行為表示誠(chéng)摯的歉意和悔過之情，我寫這篇檢討書是為了反思我曾經(jīng)的錯(cuò)誤，并向您和我的團(tuán)隊(duì)成員道歉。我深知自己所犯下的過錯(cuò)對(duì)于整個(gè)團(tuán)隊(duì)造成了嚴(yán)重的困擾和負(fù)面影響。

就在上周，我們的體育課上要求進(jìn)行一次3000米的跑步測(cè)試。我卻不屑一顧地選擇了代跑這一條捷徑，沒有意識(shí)到這樣的行為將對(duì)我的團(tuán)隊(duì)和自己造成多么巨大的傷害。在大家努力奔跑的時(shí)候，我卻輕蔑地選擇了欺騙和逃避。這種自私和懦弱的行為，不僅讓我失去了和同學(xué)們共同進(jìn)步的機(jī)會(huì)，也讓大家對(duì)我的信任和團(tuán)結(jié)產(chǎn)生了質(zhì)疑。

我反思了自己的行為，我發(fā)現(xiàn)，這種驕傲和自滿的態(tài)度源于之前一次比賽的成功。在那次比賽中，我獲得了第一名的好成績(jī)，這讓我得意忘形，自信心膨脹。因此，在面對(duì)跑步測(cè)試時(shí)，我內(nèi)心出現(xiàn)了一種虛榮的心態(tài)，以為我可以犧牲正當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)手段，繼續(xù)保持優(yōu)勢(shì)。當(dāng)然，事實(shí)證明了我的短視和無知。通過這件事情，我深刻認(rèn)識(shí)到，成功并不是一蹴而就的，自滿和驕傲只會(huì)讓我們失去前行的腳步。

選擇代跑讓我欺騙了身邊的人，也欺騙了自己。在我得到好成績(jī)時(shí)，我并沒有感到真正的喜悅和成就感，反而滋生出一種愧疚和內(nèi)疚的情感。我意識(shí)到，不正當(dāng)手段所取得的任何成績(jī)都是虛假的，毫無意義可言。我背離了競(jìng)技精神，讓我的努力變得毫無價(jià)值，這是我最大的懊悔。

作為一名學(xué)生和團(tuán)隊(duì)成員，我理應(yīng)遵守誠(chéng)實(shí)守信的原則，并承擔(dān)起我的責(zé)任。但是這次錯(cuò)誤的選擇使我失去了對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任，讓大家失望和疑惑。我對(duì)我的行為表示深刻的悔過和懺悔。我希望通過這篇檢討書，向所有的師長(zhǎng)和同學(xué)們道歉。我保證，我會(huì)從這次錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，真正意識(shí)到自己的不足和過失。我將通過積極行動(dòng)來彌補(bǔ)我的過錯(cuò)，努力恢復(fù)我的信譽(yù)和團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)。

從今天開始，我將積極參與每次的跑步訓(xùn)練和測(cè)試，以示對(duì)團(tuán)隊(duì)和組織的認(rèn)同和尊重。并且，我愿意接受額外的懲罰和責(zé)任來贖回我之前的過失。我會(huì)向大家表明我的決心和努力，通過不斷的積極奔跑和實(shí)際行動(dòng)，重新贏得大家的信任。

最后一次再次向老師和團(tuán)隊(duì)成員誠(chéng)摯地道歉，我會(huì)努力改正自己的錯(cuò)誤。我深信，通過真正的付出和努力，我會(huì)在接下來的日子里重新證明自己的價(jià)值和實(shí)力。同時(shí)，也希望能夠在接下來的學(xué)習(xí)和生活中，給予我改過自新的機(jī)會(huì)。

再次向您和其他團(tuán)隊(duì)成員致以最深的歉意！

您的學(xué)生/同事

（署名）

代跑檢討書 篇4

尊敬的老師：

您好！通過這封檢討信，我想就我代跑早操的行為向您道歉。我深深意識(shí)到我的錯(cuò)誤對(duì)我自己、對(duì)他人以及整個(gè)學(xué)校都造成了不良的影響。我深感愧疚，并希望您能夠接受我的誠(chéng)摯道歉。

我想對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任行為進(jìn)行反思。早操是學(xué)校每天的必修課，對(duì)于學(xué)生的身體健康和學(xué)習(xí)狀態(tài)有著重要的作用。我卻因?yàn)閼猩⒑蛡€(gè)人原因而選擇代跑，這不僅是對(duì)自己狀況的不負(fù)責(zé)，更是對(duì)老師和同學(xué)的不尊重。我應(yīng)該認(rèn)識(shí)到早操對(duì)我個(gè)人和集體都有著重要的意義，應(yīng)該積極配合學(xué)校的規(guī)定。

我意識(shí)到了代跑行為的嚴(yán)重性。當(dāng)我代跑時(shí)，并沒有意識(shí)到自己可能會(huì)給其他同學(xué)帶來壓力和不正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)的情況。早操是一個(gè)集體活動(dòng)，應(yīng)該共同參與其中，而不是為了追求個(gè)人利益而犧牲了團(tuán)體利益。我深感內(nèi)疚和抱歉，我愿意給與受影響的同學(xué)一個(gè)真誠(chéng)的道歉，并向他們保證，這樣的情況將不再發(fā)生。

我也意識(shí)到我在道德觀念上的缺失。代跑早操是一種違反誠(chéng)信和道德的行為。作為一個(gè)學(xué)生，我應(yīng)該樹立正確的價(jià)值觀念，以誠(chéng)實(shí)和正直的態(tài)度對(duì)待每一個(gè)學(xué)習(xí)和生活的環(huán)節(jié)。我深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，也會(huì)從中吸取教訓(xùn)，努力成為一個(gè)真正守信的人。

同時(shí)，我也明白這次錯(cuò)誤給我?guī)淼挠绊憽３私o老師、同學(xué)和學(xué)校帶來不良影響以外，這也讓我對(duì)自己的學(xué)業(yè)和人際關(guān)系造成了負(fù)面影響。我明白，一個(gè)不誠(chéng)實(shí)、不負(fù)責(zé)任的人很難得到別人的尊重和信任。我在這里鄭重承諾，今后我會(huì)更加努力地改正自己的錯(cuò)誤，爭(zhēng)取通過自己的努力獲得每個(gè)人的原諒和信任。

我決心對(duì)我的代跑行為負(fù)起完全的責(zé)任，并愿意接受學(xué)校及相關(guān)部門的處罰。無論是批評(píng)、警告還是其他形式的懲罰，我都會(huì)以正確的態(tài)度來面對(duì)，并從中吸取教訓(xùn)和成長(zhǎng)。

我對(duì)自己的代跑行為表示由衷的愧疚和懊悔，同時(shí)也對(duì)我的計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整，并將會(huì)通過積極的行動(dòng)來彌補(bǔ)自己的過失。我相信，通過這次錯(cuò)誤，我會(huì)變得更加成熟和自律。同時(shí)，也希望您能繼續(xù)關(guān)注和指導(dǎo)我，幫助我重新找回自我。

再次向您致以最誠(chéng)摯的歉意！

此致

敬禮！

學(xué)生：XXX

代跑檢討書 篇5

尊敬的老師：

您好！我是某某中學(xué)的學(xué)生小明，寫此檢討書向您誠(chéng)摯地道歉。今天，我想向您匯報(bào)并檢討一次我代跑跑步的事件。

昨天，學(xué)校舉辦了一場(chǎng)慈善馬拉松比賽，其中有很多參賽者因?yàn)楦鞣N原因無法出席，于是我和一些同學(xué)決定代替他們參加比賽。不過，今天我才意識(shí)到，這種行為是對(duì)比賽的不尊重，也是一種不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。

尤其令我難以接受的是，我代跑的過程中，我并未全力以赴參賽。由于缺乏參賽者的身體準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備，我根本沒有付出像他們一樣的努力和熱情。我僅僅完成了比賽，或許我可以稱之為兌現(xiàn)了承諾，但我對(duì)比賽的態(tài)度使我感到懺悔和痛心。

在比賽過程中，我深刻地意識(shí)到我對(duì)于這項(xiàng)活動(dòng)的不尊重給其他參賽者帶來了困擾。他們?yōu)榱藚⒓颖荣惛冻隽舜罅康臅r(shí)間和努力，而我卻只是輕描淡寫地完成了這個(gè)任務(wù)。我明白，這對(duì)于比賽的其他參與者是一種不公平的對(duì)待，我深感愧疚和自責(zé)。

作為一名學(xué)生，我時(shí)刻都應(yīng)該對(duì)學(xué)校、對(duì)老師負(fù)起責(zé)任。作為中學(xué)生，我應(yīng)該以身作則，做一個(gè)勤奮和有擔(dān)當(dāng)?shù)陌駱?。我的行為證明了我并沒有做到這些。

通過這次事件，我深刻地認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤和不足。我沒有充分認(rèn)識(shí)到參加比賽的重要性，也沒有真正體會(huì)到努力與付出的意義。這種缺乏責(zé)任感和尊重的行為是對(duì)自己立志成為一個(gè)優(yōu)秀學(xué)生的背離。

因此，我真誠(chéng)地向您道歉。我向您、向?qū)W校表示深深的歉意，特別是對(duì)于我沒有對(duì)比賽予以應(yīng)有的重視和熱情，沒有尊重其他參賽者的付出表示道歉。同時(shí)，我也向那些想要參加比賽卻無法出席的同學(xué)道歉，我沒有為你們付出更多的努力和時(shí)間，沒有為你們代表而全力以赴。

為了彌補(bǔ)我的過失，我決定主動(dòng)參加之后的跑步訓(xùn)練課程，并全力以赴準(zhǔn)備下一次比賽。我會(huì)向我的同學(xué)學(xué)習(xí)，努力提升自己的跑步技巧和體能水平，以充分認(rèn)識(shí)到付出和努力的重要性，并以更積極、負(fù)責(zé)的態(tài)度投入到比賽中去。

我再次向您、向?qū)W校和參賽者道歉。我會(huì)從這次錯(cuò)誤中汲取教訓(xùn)，并且將其轉(zhuǎn)化為我今后努力學(xué)習(xí)和生活的動(dòng)力。我相信，只要我真正認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，學(xué)會(huì)反思和改正，我一定能夠成為更好的自己。

再次向您表示誠(chéng)摯的歉意和感謝。

學(xué)生：小明

日期：20XX 年 X 月 X 日

代跑檢討書 篇6

尊敬的老師：

我寫這封檢討書是因?yàn)樽罱谛@里發(fā)生了一些我承認(rèn)責(zé)任的事情——“跑步代跑”。這是一種不負(fù)責(zé)任的行為，我為我的自私、懶惰和不誠(chéng)實(shí)感到非常后悔。

在我上初中的時(shí)候，我一直是一個(gè)健康活潑的學(xué)生，經(jīng)常參加校園里的活動(dòng)，其中包括課間的晨跑。但是自從進(jìn)入高中，我發(fā)現(xiàn)自己變得越來越懶惰，不再重視運(yùn)動(dòng)。每次看到同學(xué)們奔跑在操場(chǎng)上，我總覺得非常疲憊，而且懶得做任何事情。于是，我漸漸開始給別人“代跑”。

這一行為給我?guī)砹艘环N虛假的成就感。當(dāng)我看到自己的成績(jī)?cè)谂懿綔y(cè)試中取得進(jìn)步時(shí)，感到非常高興。漸漸地，我開始意識(shí)到這并不是我真正的成績(jī)。我知道，我的假跑步成績(jī)不僅欺騙了老師和同學(xué)們，更是欺騙了自己。這種不誠(chéng)實(shí)的行為讓我深感羞愧和內(nèi)疚。

我意識(shí)到了自己錯(cuò)誤的原因。我沒有正確理解運(yùn)動(dòng)對(duì)身心健康的重要性。由于長(zhǎng)時(shí)間缺乏鍛煉，我開始出現(xiàn)了一些身體上的問題，例如心臟不適和呼吸困難。這使我更加意識(shí)到，我所做的違背了“健康第一”的原則。我追求虛假的成績(jī)代表我對(duì)自己能力的不自信。我認(rèn)為只有在排名上能夠超越他人，我才能獲得自己的認(rèn)可和他人的尊重。而這種看似美好的想法實(shí)際上只是在逃避困難和挑戰(zhàn)。我沒有意識(shí)到自己的行為給他人帶來的影響。我的不誠(chéng)實(shí)不僅掩蓋了我的懶散，而且也影響了其他人對(duì)我的評(píng)價(jià)。這讓我開始反省自己，意識(shí)到這種欺騙實(shí)際上傷害了我和他人的關(guān)系。

為了改正我的錯(cuò)誤，我決定采取積極主動(dòng)的行動(dòng)。我要開始對(duì)自己的身體健康負(fù)起責(zé)任。我將每天規(guī)劃一段時(shí)間進(jìn)行鍛煉，無論是在校園里還是在家中。我將通過跑步、健身操以及其他形式的運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)自己的體力和耐力。我相信，只有通過自己的努力和堅(jiān)持，我才能真正取得進(jìn)步。我要向老師和同學(xué)們坦誠(chéng)我的錯(cuò)誤，承認(rèn)并接受我所應(yīng)承擔(dān)的懲罰。我將千方百計(jì)地贖回我的過失，并向他們展示我愿意改變的決心。我將深入思考和反省自己追求虛假成績(jī)的原因，努力培養(yǎng)自信和勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)的品質(zhì)。我相信，只有堅(jiān)守誠(chéng)實(shí)、奮發(fā)向前，我才能真正實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值和成長(zhǎng)。

我對(duì)自己的行為感到非常抱歉，并為自己的懶散和不誠(chéng)實(shí)而感到慚愧。我明白只有通過積極的改變和努力，我才能彌補(bǔ)我的錯(cuò)誤并重新獲得他人的信任。我保證將對(duì)自己的行為負(fù)起全部責(zé)任，并再次重申我對(duì)自己的改變決心。我相信，通過努力學(xué)習(xí)和更加堅(jiān)定的意志力，我能夠成為一個(gè)自信、勇敢和誠(chéng)實(shí)的人。

再次對(duì)我所作的錯(cuò)誤表示最誠(chéng)摯的歉意，并請(qǐng)求老師的原諒和理解。

此致

敬禮

學(xué)生XXX

代跑檢討書 篇7

《跑步代跑檢討書》

近來，在社交媒體上，出現(xiàn)了一種新的服務(wù)——跑步代跑。這項(xiàng)服務(wù)允許某些人通過支付一定的費(fèi)用，雇傭他人代為完成自己原本應(yīng)該自己跑的步數(shù)。這種行為卻引發(fā)了廣泛的爭(zhēng)議和批評(píng)。作為一個(gè)跑步者，我深感有必要對(duì)這一現(xiàn)象進(jìn)行慎重的反思和檢討。

要明確一個(gè)道理，跑步代跑違背了跑步的初衷。跑步作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，除了鍛煉身體之外，還注重個(gè)人付出的汗水和付出的努力。它追求的是個(gè)人品德的提高和精神層面的成長(zhǎng)。跑步代跑這種行為恰恰削弱了體育精神的內(nèi)核，使跑步變成了物質(zhì)交換而非精神愉悅。

跑步代跑導(dǎo)致了資源的浪費(fèi)和運(yùn)動(dòng)的虛假。跑步不僅是一種鍛煉身體的活動(dòng)，也是一種與自然交流的方式。通過跑步，可以感受到大自然的美麗和力量，從而培養(yǎng)對(duì)大自然的敬畏之情。跑步代跑的存在，使得一些人簡(jiǎn)單地支付金錢就能獲得跑步所帶來的快樂，而缺乏了對(duì)大自然的真正感受。同時(shí)，這種服務(wù)的興起也導(dǎo)致了大量資源的浪費(fèi)。一些人可能通過跑步代跑完成一定的步數(shù)，卻并未真正投入心力。這樣一來，不僅造成了人力和物力資源的浪費(fèi)，也給整個(gè)社會(huì)傳達(dá)了一種懶惰和安逸的價(jià)值觀。

跑步代跑從根本上違背了公平競(jìng)爭(zhēng)的原則。跑步本身是一項(xiàng)公平競(jìng)爭(zhēng)的運(yùn)動(dòng)。通過自己的努力和付出，每個(gè)人都可以獲得成就感和榮譽(yù)感。跑步代跑的出現(xiàn)打破了這一原則，使得一些人可以通過金錢來獲取他人的成就。這不僅剝奪了自己的成長(zhǎng)機(jī)會(huì)，也侵害了他人的利益，使社會(huì)變得不公平。

針對(duì)以上問題，應(yīng)該從個(gè)人和社會(huì)兩個(gè)層面進(jìn)行反思和改變。作為一個(gè)跑步者，應(yīng)該保持自律和堅(jiān)持。跑步是一種鍛煉，要靠自己的雙腿和一顆堅(jiān)強(qiáng)的心。應(yīng)該重新審視跑步的意義，并努力付出實(shí)際努力，不僅要跑出里程，更要跑出意義。同時(shí)，可以通過跑步來宣傳跑步的真諦，讓更多人體驗(yàn)到跑步的樂趣和益處。

在社會(huì)層面，需要加強(qiáng)對(duì)跑步代跑的監(jiān)管和引導(dǎo)。政府和相關(guān)機(jī)構(gòu)應(yīng)該制定相關(guān)法規(guī)和規(guī)章，明確跑步代跑行為的界定和懲罰。同時(shí)，對(duì)于那些將跑步代跑作為商業(yè)盈利手段的平臺(tái)和個(gè)人，也應(yīng)該進(jìn)行一定的限制和警示。只有通過全社會(huì)的共同努力，才能遏制這一現(xiàn)象在社會(huì)中的蔓延，并將跑步重新歸位為一種正能量的體育運(yùn)動(dòng)。

{網(wǎng)站}小編認(rèn)為，跑步代跑是一種違背跑步初衷和體育精神的行為。它削弱了個(gè)人的成長(zhǎng)與鍛煉，帶來了資源的浪費(fèi)和運(yùn)動(dòng)的虛假，打破了公平競(jìng)爭(zhēng)的原則。作為跑步者，要堅(jiān)守跑步的本質(zhì)，并通過行動(dòng)來引導(dǎo)社會(huì)，使跑步成為一種真正的健康樂趣和精神追求。只有這樣，才能構(gòu)建一個(gè)健康、和諧的社會(huì)。

代跑檢討書 篇8

《代跑檢討書》

親愛的老師：

我要對(duì)我的不端行為向您表達(dá)最誠(chéng)摯的歉意。我很抱歉在這份檢討書上，使用了這樣一個(gè)標(biāo)題，而不是親自寫下我的反省之言。由于特殊情況，我請(qǐng)求您的理解，并請(qǐng)?jiān)试S我通過這篇文章向您解釋我為什么選擇了這個(gè)標(biāo)題，同時(shí)向您詳細(xì)說明我所犯的錯(cuò)誤。

在此前的某一天，我發(fā)現(xiàn)自己無法完成所需的作業(yè)。我想到了一種方法，即通過“代跑”的方式來順利完成任務(wù)。最初，我真的只是考慮一下這個(gè)想法，但是由于種種原因和壓力，我最終選擇了這個(gè)錯(cuò)誤的行徑。我意識(shí)到這樣做是完全錯(cuò)誤的，不僅是對(duì)老師的不尊重，也是對(duì)自己品德的嚴(yán)重?fù)p害。

當(dāng)代替他人完成任務(wù)時(shí)，我沒有意識(shí)到自己正在制造一個(gè)不公正的環(huán)境。學(xué)校教育強(qiáng)調(diào)個(gè)人責(zé)任和自主學(xué)習(xí)，而我選擇了“捷徑”。我憑借別人的智慧和努力，取得了不應(yīng)該擁有的成績(jī)。這是完全不道德的行為，也是對(duì)學(xué)習(xí)過程的扭曲。

通過代跑，我不僅僅是拿到了好成績(jī)，也錯(cuò)失了一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)，即通過獨(dú)立思考和努力實(shí)現(xiàn)真正的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。我沒有真正理解知識(shí)，也沒有通過努力親自去探索和理解學(xué)科內(nèi)容。我犯下的錯(cuò)誤不僅僅是對(duì)你們老師的背叛，更是對(duì)自己才華的侮辱。

在我選擇代跑的過程中，我并沒有考慮到道德和倫理的問題。我沒有意識(shí)到這樣的行為會(huì)給其他人帶來負(fù)面影響。對(duì)于那些因?yàn)槲业拇芏鴽]有得到應(yīng)有的教育機(jī)會(huì)的人，我深感內(nèi)疚。同時(shí)，我也希望能夠通過這篇文章，對(duì)其他的學(xué)生以及我的同齡人進(jìn)行警示，讓他們認(rèn)識(shí)到代跑的嚴(yán)重性和不可取之處。

我知道，我所犯的錯(cuò)誤是無法被簡(jiǎn)單的道歉所贖回的。我深深地意識(shí)到我需要付出努力來改變自己的行為和思維方式。我會(huì)深入反思，認(rèn)真思考如何成為一個(gè)更有責(zé)任感和尊重他人的人。我會(huì)向老師和同學(xué)們誠(chéng)實(shí)地交代我的錯(cuò)誤，接受相關(guān)的懲罰，并展現(xiàn)我真正的悔過之心。

通過這次錯(cuò)誤，我學(xué)到了重要的一課。我明白了道德和倫理的重要性，也明白了自己所做出的選擇將影響到我未來的人生。我將以誠(chéng)實(shí)正直的態(tài)度面對(duì)自己，追求真正的學(xué)術(shù)成就，同時(shí)努力恢復(fù)我在老師和同學(xué)們心中的形象。

我再次向您表示最真誠(chéng)的道歉，并衷心希望您能夠給我一個(gè)改正錯(cuò)誤的機(jī)會(huì)。我深信自己可以通過自我反省和必要的努力，成為一個(gè)懂得擔(dān)當(dāng)，懂得尊重他人的人。

再次向您致以最誠(chéng)摯的歉意，

學(xué)生XXX

早跑沒去檢討書(分享十三篇)

在學(xué)習(xí)、工作或生活中犯錯(cuò)后，為了避免再犯，我們要通過寫檢討書來進(jìn)行自我反省，在寫檢討書的時(shí)候，我們的用語要非常注意。寫檢討書需要注意哪些問題呢？下面是小編為大家整理的晨跑遲到檢討書，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

早跑沒去檢討書 篇1

尊敬的班主任、體育老師：

在此，我懷著深層次的愧疚心理向您遞交這篇檢討書。說起來，我還以為自己學(xué)生時(shí)代是不會(huì)寫到檢討書這么嚴(yán)肅書信的。然而，世事難料、事與愿違，我還是在晨練遲到的錯(cuò)誤上栽了跟頭，并且這樣的錯(cuò)誤導(dǎo)致您們兩位老師的勃然大怒，喝令我一定要寫一篇深刻檢討。

于是，我只好懦懦地拿出紙筆一本正經(jīng)得端坐上座位上，一手托著下巴，一手緊握著那只用于書寫檢討書的名牌鋼筆。思來想去，整整一個(gè)上午時(shí)間我還是沒有總結(jié)出一篇像樣的書信。于是我趁著中午的空閑時(shí)間偷偷上了朋友推薦的一家名站——檢討書100分，真是“不看不知曉，一看真嚇人”。這樣一家網(wǎng)站居然前前后后、左左右右得張貼著幾百篇各類檢討書，并且根據(jù)不同情況做出了分類。我根據(jù)自身情況，當(dāng)然是選擇了“學(xué)校檢討書”一個(gè)欄目，從中選擇了一篇早讀課遲到的檢討，看似內(nèi)容比較相似就進(jìn)行了一番修改。

在此我根據(jù)自身情況，編寫出晨練遲到的檢討書，內(nèi)容如下：

老師啊，我晨練遲到的行為顯然是錯(cuò)誤的。在此我早上6點(diǎn)起來原本以為起來得已經(jīng)很準(zhǔn)時(shí)，于是看了看手表，顯示6點(diǎn)03分，當(dāng)時(shí)天色還不是特別明亮，并且寢室里的其他同學(xué)睡得如何死豬一樣深層，我上鋪的郭某某同學(xué)更是連連得發(fā)出陣陣鼾聲。于是，我就沒有立馬起來而是躺著小咪一會(huì)兒，因?yàn)槌烤殨r(shí)間是6點(diǎn)30分。誰知道小咪一會(huì)兒過程當(dāng)中，郭某某同學(xué)的鼾聲越發(fā)規(guī)律起來，隨著“呼呼呼”生意驟起，我逐漸得起了困意，又進(jìn)入了深層睡眠當(dāng)中。這一下子，醒過來的時(shí)候已經(jīng)是7點(diǎn)15分了。當(dāng)我急匆匆得連一口早點(diǎn)也沒吃的情況下跑道操場(chǎng)，大家已經(jīng)完成了晨練有秩序得回到了教室。

事后，我才值得晨練課上老師經(jīng)過點(diǎn)名發(fā)現(xiàn)我遲到了，并且學(xué)校紀(jì)檢部門也過來扣了分?jǐn)?shù)。為此我感到非常的懊惱與愧疚，我深感對(duì)不起老師、同學(xué)、更對(duì)不起班級(jí)榮譽(yù)?，F(xiàn)在我非常愧疚懊惱，經(jīng)過深刻思考我認(rèn)識(shí)到自己有諸多方面錯(cuò)誤：

1，沒有對(duì)學(xué)校組織的晨練引起高度重視。要知道現(xiàn)在國(guó)家大力提倡素質(zhì)教育，學(xué)校也大力鼓勵(lì)學(xué)生晨練，旨在提高我們的。尤其是對(duì)于我這樣一個(gè)身高172CM，體重達(dá)到76公斤的大胖子來說，晨練對(duì)于控制我的體重使我恢復(fù)到一個(gè)苗條身材起著“妙手回春、還我漂亮拳”的作用?？墒俏覅s不懂得珍惜，硬是這樣的白白浪費(fèi)了提升的`絕好機(jī)會(huì)。

2，沒有將班級(jí)榮譽(yù)、集體榮譽(yù)擺到高處。學(xué)校的晨練活動(dòng)雖然是前天剛剛組織的，不過上個(gè)月全校就組織了晨練活動(dòng)動(dòng)員大會(huì)。在班級(jí)當(dāng)中，老師也對(duì)我們進(jìn)行了晨練活動(dòng)的思想教育工作，督促我們一定要認(rèn)真對(duì)待，認(rèn)真得參加這一階段的晨練活動(dòng)，尤其是強(qiáng)調(diào)不可以有遲到、早退現(xiàn)象。

3，平時(shí)不注意觀察身邊情況，心態(tài)存在松懈、馬虎大意的情況。為什么這么說呢?此次假如我提前意識(shí)到郭某某同學(xué)的呼嚕聲如此具有催眠作用，或許我就不會(huì)遲到了。此外我覺得6點(diǎn)03分起床就太早，其實(shí)也不算很早，心態(tài)上存在了松懈態(tài)度導(dǎo)致我又繼續(xù)睡下，這也是造成我遲到的原因之一。

而如今，我晨練遲到的錯(cuò)誤已經(jīng)出現(xiàn)了，千言萬語也挽回不了這個(gè)錯(cuò)誤的事實(shí)。除了默默承受錯(cuò)責(zé)之外，我想以鄭重地態(tài)度向班主任、體育老師、同學(xué)們說一聲：“非常抱歉”!我也要向你們鄭重保證：從今以后我要每天準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)參加晨練，堅(jiān)決不再出現(xiàn)遲到的情況了，一切都要以遵守晨練紀(jì)律、維護(hù)班級(jí)榮譽(yù)為前提。

此致!

早跑沒去檢討書 篇2

敬愛的老師：

我是你的學(xué)生：xxx。

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)晨跑遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不會(huì)不跑早操的決心。

早在我踏進(jìn)校門，老師就已三申五令，一再?gòu)?qiáng)調(diào)，全校同學(xué)都得早操。但是我還是遲到了。關(guān)于沒跑早操的事情，我覺得有必要說一說。

事情的經(jīng)過是這樣的：我一般都是會(huì)去跑早操的，很多次沒有請(qǐng)假又沒有去跑早操，是因?yàn)楸热缥业囊恍┩瑢W(xué)朋友來學(xué)校找我，有時(shí)是找我耍，有時(shí)是找我借書，學(xué)習(xí)資料，有時(shí)又是朋友住院需要我去看看等等。我覺得這些原因向老師請(qǐng)假是不充分的'，而且如果多次向老師用這些方式請(qǐng)假也是不可能都同意的。

所以，我選擇了早操遲到這種行為。雖然我知道這種行為也是不對(duì)的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應(yīng)該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯(cuò)誤。對(duì)不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，老師對(duì)于我早操遲到也非常的生氣。

我也知道，對(duì)于學(xué)生，保證每堂課按時(shí)跑早操，不早退，是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。

事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識(shí)到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事已至此的重要性。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已。

深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯(cuò)誤：思想覺悟不高，本人對(duì)他人的尊重不夠，以后我將對(duì)老師有更多的尊重。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

早跑沒去檢討書 篇3

尊敬的老師：

您好！

今天晨跑遲到，已經(jīng)不是第一次了，這幾次犯錯(cuò)誤，讓我自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。

學(xué)校一開學(xué)就三令五申，強(qiáng)調(diào)校規(guī)校紀(jì)，提醒學(xué)生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學(xué)校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學(xué)校頒布的重要事項(xiàng)，這些都是不應(yīng)該的。也是對(duì)老師的不尊重。應(yīng)該把老師說的話緊記在心，把學(xué)校頒布的校規(guī)校紀(jì)緊記在心。

我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，不能回學(xué)校和其他同學(xué)一樣正常晨跑，耽誤自己的課程，如果每個(gè)人都像我這樣晨跑遲到，那晨跑的次序就會(huì)被擾亂，老師無法正常教學(xué)，其他同學(xué)也不能正常晨跑。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，破壞學(xué)校的紀(jì)律和良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師和家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)自己和別的同學(xué)以及雙方父母的一種不負(fù)責(zé)任。

每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象，對(duì)于學(xué)生，不觸犯校規(guī)，不違反紀(jì)律，做好自己的事是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。

如今，犯了大錯(cuò)，我深深懊悔不已。我老師對(duì)于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對(duì)于學(xué)生，按時(shí)晨跑是一項(xiàng)最基本的'責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，努力學(xué)習(xí)。我也要通過這次事件，提高我的時(shí)間觀念認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化責(zé)任措施。

我對(duì)這次事件有很深刻的悔過和總結(jié)，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，為了感謝老師的淳淳教導(dǎo)，我在此保證如果有一次重來的機(jī)會(huì)放在我面前，我盡我之所能克制自己，絕不讓老師失望。請(qǐng)老師諒解我這一次的錯(cuò)誤吧！

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

早跑沒去檢討書 篇4

您好！

真的很對(duì)不起我在不必要的地方給您添了麻煩，這次因?yàn)槲覀€(gè)人在早上的一次偷懶，卻給整個(gè)班級(jí)的同學(xué)都造成了不好的影響！更是讓我們班被扣了操行分，真是對(duì)不起。

作為一名學(xué)生，更是一名高中生！我非常清楚我們現(xiàn)在的情況。對(duì)我們來說，現(xiàn)在的每一分鐘都是非常重要的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)！要是不能好好學(xué)會(huì)的把握自己的時(shí)間，在今后就會(huì)更加難以掌控學(xué)習(xí)，難以提高自己。

而我在這次犯下的錯(cuò)誤！不僅暴露我在自己時(shí)間掌控方面的問題！更是對(duì)自己責(zé)任心，以及對(duì)班級(jí)榮譽(yù)感問題的暴露！錯(cuò)誤是簡(jiǎn)單的，但是造成的后果和問題卻十分的嚴(yán)重！在聽從了老師的批評(píng)教育后，我認(rèn)識(shí)到我必須嚴(yán)格的'對(duì)自己進(jìn)行檢查，要正確的認(rèn)識(shí)自己的錯(cuò)誤！這樣才能在之后好好的改正自己。

從客觀上講，我這次的問題其實(shí)只是簡(jiǎn)單的因?yàn)槠疬t了造成的遲到而已，但是從其他的方面考慮，一次遲到就已經(jīng)能暴露一個(gè)人很多的問題了！尤其是在學(xué)習(xí)上！我們現(xiàn)在正是時(shí)間寶貴的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候遲到，顯然是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)任！回想老師們大清早的就在叫我們起床跑操，而且班主任您還每次都早早的在操場(chǎng)邊，我真的感到很慚愧。您是老師，每天這么忙碌，就算我們休息了，您還得查寢，回去后甚至還要備課！您的疲憊應(yīng)該是比我們多很多才對(duì)的！可是，即使如此，您也總是能在我們之前來到操場(chǎng)，這樣想想，我真的覺得非常的慚愧。

仔細(xì)的反思自己的問題，我認(rèn)識(shí)到，我并沒有在生活中嚴(yán)格的要求自己?；蛘哒f，我沒有在思想上嚴(yán)格的要求自己！作為一名高中生，我卻沒有像一名高中生一樣去安排自己的生活，去約束自己的行為！這真的很抱歉。

其次，我又想到因?yàn)槲业腻e(cuò)誤，同學(xué)們有不得不在解散后留下，在這種情況下，我真的非常的愧疚。僅僅是因?yàn)槲?，就耽誤了這么多人的時(shí)間！更別說是寶貴的早晨！我在這事，也真正的認(rèn)識(shí)到自己錯(cuò)誤的嚴(yán)重性！

這次的事情真的很對(duì)不起大家，但是我也在這次的反省中徹底的認(rèn)識(shí)到了自己的問題，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)嚴(yán)格的要求自己，努力的向上拼搏！再不會(huì)犯下這樣自我管理不嚴(yán)的問題！也請(qǐng)老師和同學(xué)們監(jiān)督！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

早跑沒去檢討書 篇5

尊敬的老師：

您好!

今天我遲到是因?yàn)轸[鐘壞了，中午睡覺我本來是定好了鬧鐘的，但是一覺醒來鬧鐘還沒響，我仰頭看下放在我那張被紙張裝飾了一番的書桌上的白兔型的可愛的鬧鐘，上面清晰的顯示著一點(diǎn)半。

于是我就繼續(xù)睡了會(huì)兒，我躺在那張呆板的床上翻來覆去，越睡越覺得不對(duì)勁，我心里面忐忑不安，立馬爬起來跑到外面張望學(xué)校，看到學(xué)校的走廊上寂寥無人，只有幾個(gè)老師在走廊上急忙的小跑。“哎呀！”不好，遲到了，要寫檢討了。我腦中立馬浮現(xiàn)出這種意識(shí)，于是我瘋狂的抓起書包，鎖上門，一個(gè)勁的往班上跑，風(fēng)兒像針樣的`扎在我臉上，一個(gè)字——疼！路邊擺攤的看著我像瘋牛樣的跑都投來了異樣的眼光，那眼神差點(diǎn)把我“殺”的回不來班上了，媽呀！終于到了，我氣喘吁吁上氣不接下氣的'吐出這幾個(gè)字，沮喪的走到了座位上，哎！還是遲到了！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

早跑沒去檢討書 篇6

尊敬的老師：

您好！

這次晨跑遲到真的很不應(yīng)該，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個(gè)學(xué)生連基本的時(shí)間概率都沒有，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。

一個(gè)學(xué)校，學(xué)生都應(yīng)遵循晨跑時(shí)間是個(gè)不變的規(guī)定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定，這些都是不應(yīng)該的。晨跑遲到也是對(duì)老師的不尊重。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學(xué)起了壞影響，如果每個(gè)人都像我這樣晨跑遲到那晨跑的次序就會(huì)被擾亂，其他同學(xué)也不能正常晨跑。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。

在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的`學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受學(xué)校給予的處理。

對(duì)不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的時(shí)間觀念的問題。我知道，老師對(duì)于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對(duì)于學(xué)生，按時(shí)晨跑是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、努力學(xué)習(xí)。我也要通過這次事件，提高我的時(shí)間觀念認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化責(zé)任措施。

相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠(chéng)地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問題酌情處理。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

早跑沒去檢討書 篇7

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)以及各位同事：

您好！

近期，由于我的工作失職、疏于管理、對(duì)制度把控的不夠靈活導(dǎo)致了一些負(fù)面事件的發(fā)生，給大家造成了工作上的干擾及麻煩，在此，我向各位領(lǐng)導(dǎo)及同事表達(dá)我的歉意。

在經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的悉心教誨之后，我深刻反思了自我近期的工作情景，主要存在于以下幾個(gè)問題：

（1）思想認(rèn)識(shí)不足。

在工作上的管理監(jiān)督失職，很大程度上是由于我的主觀方面疏忽，思想認(rèn)識(shí)不足，沒有很好的履行我的職責(zé)造成的。

（2）掌握員工思想不夠深入。

對(duì)某些員工的思想和行為未進(jìn)行深入了解，未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，沒有跟進(jìn)員工的.思想工作，缺乏日常思想管理工作的指導(dǎo)。

（3）管理工作過于制度化。

對(duì)于管理制度的把控沒有做到靈活變通，過于機(jī)械化，制度要求不夠人性化，沒有做到恩威并施，一味嚴(yán)格按照制度規(guī)定執(zhí)行，使得工作中出現(xiàn)了矛盾及管理死角。

（4）缺乏績(jī)效管理指導(dǎo)與溝通。

在績(jī)效考核管理中存在著績(jī)效溝通制度不健全，員工工作業(yè)績(jī)?nèi)狈τ行У姆答伹赖葐栴}，從而得不到有效的反饋與指導(dǎo)，績(jī)效溝通缺乏相應(yīng)的制度保障，使存在的問題無法有效改善。

鑒于我反思的以上幾點(diǎn)問題，也結(jié)合領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的工作作出的提示，我對(duì)自我今后的工作提出了更高的要求：

（1）樹立正確的領(lǐng)導(dǎo)管理心態(tài)。

作為一級(jí)管理者，對(duì)每一名員工都應(yīng)當(dāng)做到公平、公正、客觀，進(jìn)取聽取員工的不一樣意見，做到公私分明，在嚴(yán)格要求員工的同時(shí)也要幫忙有困難的員工，做好思想指導(dǎo)工作，更貼近員工，使管理工作更加人性化，合理化。

（2）加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，營(yíng)造良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。

真誠(chéng)、平等的內(nèi)部溝通是創(chuàng)造和諧工作氛圍的基礎(chǔ)，在此基礎(chǔ)上營(yíng)造一個(gè)相互幫忙、相互理解、相互激勵(lì)、相互關(guān)心的工作氛圍，從而穩(wěn)定工作情緒，激發(fā)工作熱情，讓每個(gè)員工明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，加強(qiáng)培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，構(gòu)成共同的工作價(jià)值觀。

（3）完善績(jī)效考核制度，加強(qiáng)績(jī)效管理與溝通。

在績(jī)效目標(biāo)與標(biāo)準(zhǔn)的設(shè)定過程中需要與領(lǐng)導(dǎo)和員工進(jìn)行商討，綜合研究各方面因素，制定合理的績(jī)效考核制度?？?jī)效實(shí)施時(shí)經(jīng)過對(duì)員工績(jī)效指標(biāo)完成情景進(jìn)行分析，找到問題，給予員工績(jī)效輔導(dǎo)與提議，并進(jìn)行績(jī)效反饋，將結(jié)果反饋給員工；對(duì)完成不好的指標(biāo)進(jìn)行應(yīng)對(duì)面的溝通與分析，并確定改善的措施。經(jīng)過績(jī)效考評(píng)各個(gè)環(huán)節(jié)中充分、有效的溝通，達(dá)成績(jī)效管理的預(yù)期目標(biāo)。

（4）加強(qiáng)細(xì)節(jié)化管理，從點(diǎn)滴做起。

細(xì)節(jié)管理是管理工作的基礎(chǔ)和靈魂。管理工作中的任何一個(gè)細(xì)小的環(huán)節(jié)都有可能影響到整體工作的進(jìn)展，所以要強(qiáng)化細(xì)節(jié)管理意識(shí)，關(guān)注細(xì)節(jié)，改善細(xì)節(jié)，并且重視細(xì)節(jié)管理，認(rèn)真處理好管理工作中的每一個(gè)細(xì)節(jié)。

綜上所述，我會(huì)在今后的工作中更加盡職盡責(zé)，細(xì)化管理，加強(qiáng)與員工的溝通，承擔(dān)起管理職責(zé)，努力做好一級(jí)管理者的本職工作。

望各位領(lǐng)導(dǎo)與同事多提寶貴意見，我會(huì)有則改之無則加勉，更好的完善自我，用良好的工作成績(jī)回報(bào)大家對(duì)我的信任與支持。

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

早跑沒去檢討書 篇8

尊敬的班主任、體育老師：

在此，我懷著深層次的愧疚心理向您遞交這篇檢討書。說起來，我還以為自己學(xué)生時(shí)代是不會(huì)寫到檢討書這么嚴(yán)肅書信的。然而，世事難料、事與愿違，我還是在晨練遲到的錯(cuò)誤上栽了跟頭，并且這樣的錯(cuò)誤導(dǎo)致您們兩位老師的勃然大怒，喝令我一定要寫一篇深刻檢討。

在此我根據(jù)自身情況，檢討內(nèi)容如下：

老師，我晨練遲到的行為顯然是錯(cuò)誤的。在此我早上x點(diǎn)起來原本以為起來得已經(jīng)很準(zhǔn)時(shí)，于是看了看手表，顯示x點(diǎn)x分，當(dāng)時(shí)天色還不是特別明亮，于是，我就沒有立馬起來而是躺著小咪一會(huì)兒，因?yàn)槌烤殨r(shí)間是x點(diǎn)x分。當(dāng)我急匆匆得連一口早點(diǎn)也沒吃的情況下跑道操場(chǎng)，大家已經(jīng)完成了晨練有秩序得回到了教室。

事后，我才值得晨練課上老師經(jīng)過點(diǎn)名發(fā)現(xiàn)我遲到了，并且學(xué)校紀(jì)檢部門也過來扣了分?jǐn)?shù)。為此我感到非常的懊惱與愧疚，我深感對(duì)不起老師、同學(xué)、更對(duì)不起班級(jí)榮譽(yù)?，F(xiàn)在我非常愧疚懊惱，經(jīng)過深刻思考我認(rèn)識(shí)到自己有諸多方面錯(cuò)誤：

一、沒有對(duì)學(xué)校組織的晨練引起高度重視

現(xiàn)在大力提倡素質(zhì)教育，學(xué)校也大力鼓勵(lì)學(xué)生晨練，旨在提高我們的身體素質(zhì)?？墒俏覅s不懂得珍惜，硬是這樣的白白浪費(fèi)了提升身體素質(zhì)的絕好機(jī)會(huì)。

二、沒有將班級(jí)榮譽(yù)、集體榮譽(yù)擺到高處

學(xué)校的'晨練活動(dòng)雖然是剛剛組織的，不過上個(gè)月全校就組織了晨練活動(dòng)動(dòng)員大會(huì)。在班級(jí)當(dāng)中，老師也對(duì)我們進(jìn)行了晨練活動(dòng)的思想教育工作，督促我們一定要認(rèn)真對(duì)待，認(rèn)真得參加這一階段的晨練活動(dòng)，尤其是強(qiáng)調(diào)不可以有遲到、早退現(xiàn)象。

三、平時(shí)不注意觀察身邊情況，心態(tài)存在松懈、馬虎大意的情況

為什么這么說呢？我覺得x點(diǎn)xx分起床就太早，其實(shí)也不算很早，心態(tài)上存在了松懈態(tài)度導(dǎo)致我又繼續(xù)睡下，這也是造成我遲到的原因之一。

而如今，我晨練遲到的錯(cuò)誤已經(jīng)出現(xiàn)了，千言萬語也挽回不了這個(gè)錯(cuò)誤的事實(shí)。

除了默默承受錯(cuò)責(zé)之外，我想以鄭重地態(tài)度向班主任、體育老師、同學(xué)們說一聲：“非常抱歉”！我也要向你們鄭重保證：從今以后我要每天準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)參加晨練，堅(jiān)決不再出現(xiàn)遲到的情況了，一切都要以遵守晨練紀(jì)律、維護(hù)班級(jí)榮譽(yù)為前提。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

早跑沒去檢討書 篇9

尊敬的教官：

您好！

今天早上的晨跑我遲到了，雖然您已經(jīng)懲罰了我，但是還是要我認(rèn)真反思下為什么會(huì)遲到，并且檢討自己日常的行為。

晨跑遲到雖然是一件小事情，不過在教官看來，軍人，沒有因?yàn)樾∈虑榫筒唤邮軕土P的，也不能在小事情上犯錯(cuò)，如果進(jìn)入戰(zhàn)場(chǎng)，那更是不能犯錯(cuò)了，雖然我們只是學(xué)生，但是這個(gè)意識(shí)還是要有的，不是有句話說人生都是現(xiàn)場(chǎng)的直播嗎，沒有什么彩排的機(jī)會(huì)，犯了錯(cuò)，那就是犯了，沒法再重來，只能補(bǔ)救了，所以還是盡量的能少犯錯(cuò)才行。而遲到雖然說是時(shí)間觀念不強(qiáng)，但是也是反映了我對(duì)軍訓(xùn)是沒有那么的重視，也并沒有覺得遲到是件大事情的。

這個(gè)思想和觀念就是有問題的，怎么可以不重視軍訓(xùn)呢，這是我們進(jìn)入學(xué)校的`第一堂課，如果都不去重視，那么以后的學(xué)習(xí)還怎么重視起來，軍訓(xùn)的確是很苦很累的，但是吃過了苦，那不是就不怕吃苦了嗎？學(xué)習(xí)就沒有軍訓(xùn)那么累，如果我們軍訓(xùn)都可以做好，那么學(xué)習(xí)自然也是沒有什么問題的了。而一天最重要的時(shí)間就是早上了，晨跑更是開始一天軍訓(xùn)的最先的項(xiàng)目，我更是不能遲到的。

雖然說是我起床沒有按時(shí)的起來，有點(diǎn)兒賴床，即使宿舍的同學(xué)叫了我，我也是慢悠悠的洗漱然后趕了過來，結(jié)果我遲到反而比別人多跑了一倍的圈數(shù)，真的是太后悔了，不過這個(gè)懲罰也是讓我知道這么累的晨跑我也堅(jiān)持下來了，那么軍訓(xùn)也是沒有什么問題的了，并且遲到的事情也是警醒了我，讓我明白時(shí)間觀念是很重要的事情。作為軍訓(xùn)的一員，怎么可以沒有時(shí)間的觀念，像我們集體的活動(dòng)，如果沒有時(shí)間觀念，那就是耽擱了一個(gè)集體的活動(dòng)，而且還會(huì)受到懲罰，我們班就是因?yàn)槲疫t到了，所以晨跑也比其他班多跑了，雖然沒有我那么多的圈數(shù)，但是也是被人連累了。

教官也是說了，懲罰并不是一個(gè)目的，只是一種手段，其實(shí)是想告訴我們要注重時(shí)間，要能吃苦，能知道，在一個(gè)集體里面，你的一個(gè)小錯(cuò)誤是會(huì)影響到一整個(gè)集體的，也是不那么容易補(bǔ)救回來的，即使補(bǔ)救了，那也是后續(xù)的事情，之前的錯(cuò)誤還是犯了。不能追回來了，我們軍訓(xùn)的時(shí)間本來就是不太多的，還讓我這么浪費(fèi)掉了一些，那么以后會(huì)操的時(shí)候，就比別人少訓(xùn)練一會(huì)兒，可能成績(jī)就沒有那么的好了，所以我的遲到是件很大的事情，特別是在一個(gè)集體里面，我今后不能再遲到了，也要認(rèn)真的端正態(tài)度把軍訓(xùn)做好。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

早跑沒去檢討書 篇10

尊敬的教官：

您好！

對(duì)于這次我在軍訓(xùn)早晨的集合晨跑上遲到的事情，我真的感到無比的慚愧，作為一名參加軍訓(xùn)的學(xué)生，“嚴(yán)守紀(jì)律”這四個(gè)字其實(shí)一直都牢牢的刻在我的心上。但是，我卻還是不夠嚴(yán)謹(jǐn)，不夠有準(zhǔn)備。在昨晚的休息中，因?yàn)閷?duì)新校園的期待，竟導(dǎo)致我在半夜失眠了。盡管我知道今天還有嚴(yán)格的軍訓(xùn)和晨跑，但卻越是想就越是睡不著！等到我漸漸有睡意的時(shí)候，可能都已經(jīng)是深夜了。

結(jié)果，在今天的早上，盡管我聽到了起床的鈴聲，但卻在床上半瞇著眼睛起不來。身邊的同學(xué)們都很負(fù)責(zé)，及時(shí)是最后一個(gè)走的同學(xué)都認(rèn)真的提醒了我，但我實(shí)在是太累了，更本沒聽清他說了什么，就再次睡了過去。等到我再次在床上醒來的時(shí)候，已經(jīng)是x點(diǎn)xx分了！盡管知道自己已經(jīng)遲到，但我還硬著頭皮回到了訓(xùn)練場(chǎng)地。

這就是我今天早上遲到的經(jīng)過。對(duì)于這樣的情況，其實(shí)我心中也是充滿了愧疚。我一點(diǎn)也不希望自己在剛來到新學(xué)校，以及新班級(jí)的一個(gè)星期里就犯下這樣的錯(cuò)誤！更別說還要給同學(xué)們帶來這樣的麻煩！對(duì)此，我真的很后悔，也很慚愧。但這都不是我逃避自己錯(cuò)誤的理由！就像我之前說到的，我依舊記得“嚴(yán)守紀(jì)律”的重要。也非常明白，軍訓(xùn)正是一場(chǎng)紀(jì)律的鍛煉！在軍訓(xùn)中，執(zhí)行命令、遵守紀(jì)律和規(guī)定，這些都是最重要，也是最基本的事情！

此外，通過這次的反省，我深刻的認(rèn)識(shí)到了自己身上的不足和問題：

首先，是我思想上的不穩(wěn)定！作為一名參加軍訓(xùn)的.學(xué)生，我早該安定下來！這不僅僅是為了我的休息的，也是為了更好的完成軍訓(xùn)的任務(wù)！所以，對(duì)自己思想和生活的管理都是非常有必要的！

其次，這次的問題也是我在個(gè)人管理上的不足！軍訓(xùn)的紀(jì)律嚴(yán)格，本身就是對(duì)我們自我管理能力的考驗(yàn)！但我卻錯(cuò)誤的犯下了這樣的事情，不僅沒能管理好自己，反而影響了大家，還給我們的x連的隊(duì)伍榮譽(yù)抹了黑！對(duì)此，我真的懊悔不已。

此次之后，我一定會(huì)在生活中嚴(yán)格的管理自己的，并加強(qiáng)自身的要求的和責(zé)任感！絕不會(huì)在因?yàn)檫@樣的問題給您和隊(duì)伍帶來麻煩！望您能給我重新改過的機(jī)會(huì)！

此致

敬禮！

xxx

20xx年xx月xx日

早跑沒去檢討書 篇11

尊敬老師：

你好！這次出操遲到真的很不應(yīng)該，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，做為一個(gè)學(xué)生連基本的時(shí)間概率都沒有，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。

一個(gè)學(xué)校，學(xué)生都應(yīng)遵循出操時(shí)間是個(gè)不變的規(guī)定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定，這些都是不應(yīng)該的。出操遲到也是對(duì)老師的不尊重。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學(xué)起了壞影響，如果每個(gè)人都像我這樣出操遲到那出操的次序就會(huì)被擾亂，老師無法正常教學(xué)，其他同學(xué)也不能正常出操。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害，也是對(duì)別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的.，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我真誠(chéng)地接受批評(píng)，并愿意接受學(xué)校給予的處理。

對(duì)不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的時(shí)間觀念的問題。我知道，老師對(duì)于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對(duì)于學(xué)生，按時(shí)上課是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評(píng)和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、努力學(xué)習(xí)。我也要通過這次事件，提高我的時(shí)間觀念認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化責(zé)任措施。

相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠(chéng)地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對(duì)我的問題酌情處理。

此致！

敬禮！

檢討人：xx

xx年xx月xx日

早跑沒去檢討書 篇12

尊敬的老師：

您好！

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對(duì)晨跑遲到這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不會(huì)不跑早操的決心。

對(duì)不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的原則性的問題。我知道，對(duì)于大學(xué)生，堅(jiān)持晨跑不遲到早退是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)，但是我卻連最基本的都沒有做到。因?yàn)槲覀円粫r(shí)的.懶惰，使我們的班級(jí)榮譽(yù)受損，我感到深深懊悔。現(xiàn)在我已經(jīng)深刻的認(rèn)識(shí)到事情的嚴(yán)重性了，為了更好的認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤，也是為了讓老師你能夠相信大學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯(cuò)誤，保證不再重犯，我做了深刻的檢討。

1、思想覺悟不高，對(duì)老師的工作不配合。學(xué)校倡導(dǎo)大學(xué)生晨跑是為了我們的身體健康著想，而我卻遲到，就因?yàn)闆]有人監(jiān)督我，我就做不到自覺了。

2、因?yàn)槲覀兊倪@種行為在學(xué)院里造成了極其壞的影響，破壞了我們學(xué)院的形象，不利于我們學(xué)院的精神文明建設(shè)，對(duì)于班級(jí)的形象造成了一定的損害，我感到非常地內(nèi)疚，因?yàn)閷?duì)于集體的一份子來說，我們要維護(hù)集體的榮譽(yù)，而不是去抹黑它。

3、這種行為不利于個(gè)人綜合素質(zhì)的提高，從側(cè)面說明了自覺性不夠高，對(duì)此，我深感愧疚。

一個(gè)學(xué)校，大學(xué)生都應(yīng)遵循早操時(shí)間是個(gè)不變的規(guī)定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定，這些都是不應(yīng)該的。早操遲到也是對(duì)老師的不尊重。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學(xué)起了壞影響，如果每個(gè)人都像我這樣早操遲到那早操的次序就會(huì)被擾亂，其他同學(xué)也不能正常早操。

而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對(duì)學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對(duì)自己抱有很大期望的老師，家長(zhǎng)也是一種傷害。

從今以后，我要避免這樣的錯(cuò)誤發(fā)生，希望老師可以可以原諒我的錯(cuò)誤，相信我的悔過之心，監(jiān)督我，幫助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

早跑沒去檢討書 篇13

尊敬的老師：

您好！

身為xx學(xué)院xx班的文體委員，我對(duì)星期四早上跑操遲到事件感到無比自責(zé)，班規(guī)是班委共同制定的，身為文體委員更應(yīng)該去遵守，體育部的同學(xué)已經(jīng)說過我們班早上集合很慢，我們也深刻的認(rèn)識(shí)到這一行為，于是班委商定了班規(guī)，以后早上xx以后到的都算遲到，遲到的就算違反班規(guī)，違反班規(guī)就要寫一次xx字的深刻的檢討，于是就有了這一篇十分深刻的催人淚下的檢討。

首先說一下為什么遲到呢，這是一個(gè)問題，可是到底為什么呢？那是因?yàn)槲业氖謾C(jī)上定的鬧鐘是x，設(shè)的鈴聲是xx在今年發(fā)行的新專輯《跨時(shí)代》里面的第二波主打歌《跨時(shí)代》。為什么是第二波主打歌呢，因?yàn)槭撞ㄖ鞔蚋枋恰冻瞬粫?huì)飛》。為什么是《超人不會(huì)飛》當(dāng)首波主打而不是《跨時(shí)代》當(dāng)首波主打呢，那是因?yàn)椤冻瞬粫?huì)飛》寫的是xx走過十年的辛路歷程，里面包括x十年的辛苦和榮譽(yù)，十分符合這次專輯的主題，跨時(shí)代也是超時(shí)代，xx跨過了十年，進(jìn)入了新的時(shí)代。所以新專輯定首波主打的時(shí)候定的是《超人不會(huì)飛》而不是《跨時(shí)代》。所以跨時(shí)代是第二波主打歌，而《跨時(shí)代》有點(diǎn)重金屬搖滾的味道，我十分喜歡，而且也十分適合做鬧鐘的鈴聲，所以我的鈴聲設(shè)的是《跨時(shí)代》。

好了，言歸正傳。正因?yàn)槲沂窒矚g這首歌，當(dāng)xx的時(shí)候，鈴聲響了，我的手機(jī)十分英勇地響起了鬧鐘的.鈴聲——《跨時(shí)代》，我已經(jīng)醒了，但我又十分喜歡《跨時(shí)代》，于是我不忍心摁住讓鬧鐘鈴聲停止。于是我十分安穩(wěn)地躺在床上，十分有耐心地把《跨時(shí)代》聽完，而這首歌共有x分x秒，也就是說當(dāng)我起床的時(shí)候已經(jīng)x了，所以我浪費(fèi)了x分鐘，正因?yàn)檫@寶貴的x分鐘啊，當(dāng)我洗涮完的時(shí)候已經(jīng)x了，于是我飛快地下樓，向跑操的地方跑去，但那時(shí)人很多，速度一直提不上去，所以當(dāng)我到達(dá)的時(shí)候已經(jīng)x，我遲到了一分鐘，寶貴的一分鐘啊，就讓我違反了班規(guī)，我傷心難過糾結(jié)，欲哭無淚啊，如果我沒有浪費(fèi)那寶貴的x分鐘，我就不會(huì)遲到了，也就不用寫檢討了，世界上也就沒有這篇文章的誕生了，可是世界上沒有那么多的如果，我也實(shí)在違反了班規(guī)，遲到了，也寫了檢討，并且我的高數(shù)作業(yè)都沒寫，我對(duì)自己的行為無比的自責(zé)，我以后不會(huì)再遲到了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日