中班心理健康教案

中班心理健康教案集合五篇。

幼兒教師教育網(wǎng)小編強(qiáng)烈推薦一篇非常有價(jià)值的“中班心理健康教案”給大家。每位老師不可或缺的課件是教案課件，因此教案課件可能就需要每天都去寫(xiě)。教案的編寫(xiě)需要注意情感教育和智育教育的結(jié)合。如果我的回答對(duì)你有幫助請(qǐng)記得收藏以便下次查看！

中班心理健康教案【篇1】

一、活動(dòng)目標(biāo)

１、讓幼兒了解什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。

２、能學(xué)會(huì)初步有意識(shí)地控制自己的情緒和愿望，使之符合當(dāng)時(shí)的客觀要求。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備

１、“我要吃冰淇淋”看圖講述圖片36張。 ２、“應(yīng)該怎樣？”任性教學(xué)課件。

３、“誰(shuí)對(duì)誰(shuí)不對(duì)”教學(xué)課件、圖片及笑臉娃娃、哭臉娃娃36張。

三、活動(dòng)過(guò)程

（一）通過(guò)看課件“濤濤、嬌驕、牛牛”的故事，讓幼兒了解什么是任性知道任性事不好的行為。

１、幼兒看課件，提出問(wèn)題。

三位小朋友這樣做對(duì)嗎？為什么？他們是什么樣的孩子？

什么是任性的孩子？

２、教師小結(jié)：這三位小朋友都是任性的孩子，是大家不喜歡的孩子。

任性就是自己想得到的東西或想做的事情，不管條件允許或不允許非要達(dá)到目的不可，任著自己的脾氣去做，并不聽(tīng)從大人的勸告。這樣做是不對(duì)的。是不好的習(xí)慣。

（二）在幼兒認(rèn)識(shí)任性的基礎(chǔ)上，通過(guò)談話“怎樣做？”以此提高幼兒學(xué)會(huì)有意識(shí)的控制自己的不良情緒。

１、提問(wèn)：你告訴“三位小朋友”應(yīng)該怎樣做？

２、教師小結(jié)：在幼兒討論怎樣做的過(guò)程中，引導(dǎo)幼兒做一個(gè)聽(tīng)從勸告，懂道理的好孩子。

（三）通過(guò)看圖講述《我要吃冰淇淋》使幼兒明確任性帶來(lái)的不良后果。 １、幼兒每人一張圖片分小組自由講述，并學(xué)習(xí)概括故事的內(nèi)容。 冬冬由于任性遇到了怎樣的麻煩事？

２、教師小結(jié): 任性的孩子不但大家不喜歡它，而且還傷害了身體住進(jìn)了醫(yī)院，任性一點(diǎn)兒好處也沒(méi)有。

（四）鞏固知識(shí)，做游戲《笑娃娃和哭娃娃》。

方法：通過(guò)看課件行為判斷《誰(shuí)對(duì)誰(shuí)不對(duì)》鞏固幼兒以上所學(xué)內(nèi)容。 在正確的行為圖片下方，貼一個(gè)小笑臉，反之，亦然。 幼兒游戲后，教師播放課件，驗(yàn)證對(duì)錯(cuò)。

（五）合幼兒自身實(shí)際，不斷提高認(rèn)識(shí)。

１、請(qǐng)幼兒講一講自己任性的事情。

在生活中，你是一個(gè)任性的孩子嗎？以后應(yīng)該怎樣做？

２、教師讀幾篇家長(zhǎng)來(lái)信，目的在于正面引導(dǎo)幼兒，自覺(jué)做一個(gè)不任性的好孩子。

活動(dòng)反思：幼兒了解了什么是任性，知道任性是不好的心理品質(zhì)和行為。

中班心理健康教案【篇2】

活動(dòng)目標(biāo)：

幫助幼兒學(xué)會(huì)分享。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

錄像機(jī)、木偶表演。

活動(dòng)過(guò)程：

1演一演

（1）看木偶表演。

小熊正在草地上放風(fēng)箏，一不小心風(fēng)箏掛在樹(shù)上了，怎么也拉不下來(lái)，急得小熊都快哭了。正在這時(shí)，小羊走過(guò)來(lái)了，它對(duì)小熊說(shuō)：“別著急，我來(lái)幫助你?！爸灰?jiàn)它從草地上撿起了一根很長(zhǎng)的樹(shù)枝，對(duì)著風(fēng)箏用力往上一頂。哈哈！風(fēng)箏飛起來(lái)了，小熊真高興，對(duì)小羊說(shuō)：“謝謝你，你真棒！“小羊說(shuō)：“不用謝，上次我的風(fēng)箏也掛在樹(shù)上了，是爸爸教我這樣做的？quot；“哈哈！原來(lái)是這樣！“他們高興地笑了。討論：小羊用什么方法幫助了小熊？它為什么會(huì)成功呢？（2）看錄像。

元元正在認(rèn)真地看圖書(shū)，可能是畫(huà)中的故事太精彩了，他高興的又蹦又跳，一不小心把圖書(shū)撕破了。他很著急。旁邊的小剛看見(jiàn)了，對(duì)元元說(shuō)：“別著急，我來(lái)幫助你?！爸灰?jiàn)小剛從小筐中取出了方便膠和小剪刀，又找來(lái)了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙，抹上了方便膠，小心翼翼地把圖書(shū)粘貼好。元元對(duì)小剛說(shuō)：“你真能干，謝謝你！“小剛說(shuō)：“不用謝！你下次也可以這樣做?！?/p>

討論：小剛用什么方法幫助元元的？元元心里會(huì)有什么感覺(jué)？

2說(shuō)一說(shuō)。

（1）小紅不愛(ài)吃青菜，你有什么辦法幫助她嗎？

（2）洋洋不會(huì)拍皮球，你有什么辦法幫助他嗎？

（3）濤濤愛(ài)打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫助他嗎？

（4）有個(gè)小朋友不愛(ài)睡午覺(jué)。你會(huì)怎么幫他？

教學(xué)目標(biāo)：

克服依賴心理，學(xué)會(huì)寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點(diǎn)能當(dāng)面指出。教學(xué)重點(diǎn)：初步培養(yǎng)自己的問(wèn)題自己解決的能力。

教學(xué)難點(diǎn)：

消除依賴心理，學(xué)會(huì)寬容別人。

教學(xué)過(guò)程：

一、談話導(dǎo)入，揭示課題。

1、師：小朋友，我們?cè)趯W(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。你覺(jué)得開(kāi)心嗎？如果，你看到有位同學(xué)犯錯(cuò)誤了，你會(huì)怎么辦？

引出：打小報(bào)告（板書(shū)）

2、如果，在學(xué)校里有人欺負(fù)你了，你又會(huì)怎么辦？

3、你在哪些情況下，會(huì)去報(bào)告老師？（教師隨意板書(shū)）

二、看小品，明理。

1、小品1：下課了，同學(xué)們?cè)谕?，小亮無(wú)意中撞了小明一下，小明不問(wèn)緣由，就跑去向老師報(bào)告，說(shuō)小亮打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事。

看完請(qǐng)學(xué)生說(shuō)小明是怎么做的？對(duì)不對(duì)？為什么？

2、小品2：有一位家長(zhǎng)在和老師交談，冬冬總是插進(jìn)來(lái)說(shuō)話，使老師和家長(zhǎng)都無(wú)法談話。

看完請(qǐng)學(xué)生說(shuō)冬冬這樣做對(duì)嗎？為什么？

3、

教師小結(jié)

剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對(duì)的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要?jiǎng)硬粍?dòng)就打小報(bào)告”（板書(shū)）

4、行為指導(dǎo)

如果你是他們，你會(huì)怎么做？請(qǐng)你幫他們一下好嗎？

板書(shū)：請(qǐng)讓我來(lái)幫助你

三、行為指導(dǎo)。

剛才我們同學(xué)說(shuō)了好多事都要報(bào)告老師。那我們現(xiàn)在再來(lái)想想，有哪些事我們可以不報(bào)告老師，讓我們來(lái)自己解決？

1、看板書(shū)指導(dǎo)。并貼上小紅花。

2、指名表演。

（1）小亮和同學(xué)吵架了，小明看見(jiàn)了，進(jìn)行勸阻。

（2）老師在辦公，小艷看見(jiàn)了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過(guò)去勸阻。

（3）小亮不小心碰翻了小艷的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，小艷原諒了他。

四、表?yè)P(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)

1、夸夸我們班能主動(dòng)幫助同學(xué)的學(xué)生。

2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。

3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。

五、總結(jié)、唱歌

今天這堂課，使你學(xué)到了什么本領(lǐng)？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，自己的事自己想辦法解決，我們就會(huì)快快長(zhǎng)大，變得更能干，這個(gè)世界也會(huì)變得更美麗。

全班齊唱《請(qǐng)讓我來(lái)幫助你》課題：中學(xué)生考試焦慮

教學(xué)重點(diǎn)：中學(xué)生考試焦慮的成因分析，以及調(diào)控措施。

難點(diǎn)：結(jié)合實(shí)際，從內(nèi)部因素分析成因，并且采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)控。課時(shí)：一課時(shí)教學(xué)過(guò)程：

1．復(fù)習(xí)舊課，回顧上節(jié)課所學(xué)習(xí)的關(guān)于自我意識(shí)方面的知識(shí)。2．導(dǎo)入新課。

由謎語(yǔ)引入“慮”字，再引出課題?！爸袑W(xué)生考試焦慮”謎語(yǔ)：有心的老虎沒(méi)幾只（慮）。

考場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)，不僅僅是知識(shí)、技能的角逐，也是心理狀況的較量。在考試中，總有許多“名不見(jiàn)經(jīng)傳”的“小人物”取得輝煌成績(jī)，同樣，也有一些“尖子”“失手落馬”。因?yàn)榍罢咻p輕松松，沒(méi)有壓力，超水平的發(fā)揮，后者過(guò)度焦慮，顯得驚慌，恐懼等，影響其正常發(fā)揮。而這種現(xiàn)象又是一個(gè)非常普遍的現(xiàn)象。

每年的中考，高考前夕，北京孔廟都有大量考生敬香，專家分析，他們是通過(guò)這種方式緩解其對(duì)考試的焦慮。有一個(gè)考生在考試時(shí)就是因?yàn)闆](méi)有焦慮，考了一會(huì)就交卷出來(lái)了，試卷上寫(xiě)了幾個(gè)字“小子本無(wú)才，老子逼上來(lái)，卷子交上去，鴨蛋滾下來(lái)”?？梢?jiàn)沒(méi)有焦慮也是不行的。焦慮必須有，但是有一個(gè)度的限制。過(guò)度的考試焦慮，會(huì)有許多不良影響，比如：出現(xiàn)頭昏，頭暈，胸悶，心悸，呼吸困難，口干，尿頻，出汗，失眠，震顫和運(yùn)動(dòng)不安等明顯的軀體癥狀，在行為上，表現(xiàn)得惶恐不安，多余動(dòng)作增加，胡亂答卷，早早退出考場(chǎng)等。3．講授新課。

1）關(guān)于考試焦慮的成因：A、內(nèi)部因素：

a復(fù)習(xí)不充分：據(jù)調(diào)查80%的學(xué)生其考試焦慮是由于復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不充分引起的，因此考前進(jìn)行充分的復(fù)習(xí)是很有必要的。

b自我期望值：從期望價(jià)值理論分析，行為取決于期望和價(jià)值，任何一個(gè)行為都取決于實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的可能性和目標(biāo)的重要性的認(rèn)識(shí)。對(duì)失敗正確面對(duì)，避免產(chǎn)生“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的挫折心態(tài)。

c性格因素：外向的人，重視外在世界，愛(ài)社交，活潑，樂(lè)觀，開(kāi)朗，自信，勇于進(jìn)去，對(duì)環(huán)境適應(yīng)力強(qiáng)，易不安和興奮。內(nèi)向的人重視主觀世界，好沉思，善內(nèi)省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)性強(qiáng)，脆弱，對(duì)自己過(guò)分苛刻，易出現(xiàn)負(fù)向情緒。外向的人比內(nèi)向的人更易焦慮，應(yīng)該多與朋友交往，養(yǎng)成開(kāi)朗活潑的性格。

d身體健康因素：身體不健康的人在擔(dān)心自己身體狀況的同時(shí)，總想讓自己在某一方面超過(guò)別人，比別人優(yōu)秀，因此，他們更致力于學(xué)習(xí)方面的努力，加大自己的壓力，增強(qiáng)了考試焦慮。

e性別因素：女性本身的焦慮特質(zhì)就比男性高，而且不良情緒的宣泄表現(xiàn)的沒(méi)有男性明顯，因此常常因?yàn)椴荒芎芎玫倪M(jìn)行自我調(diào)控，其焦慮程度比男性偏高。

B、外部因素：a社會(huì)因素：現(xiàn)在相當(dāng)?shù)钠笫聵I(yè)單位過(guò)分追求高學(xué)歷，特別在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)，用人單位對(duì)工作人員的學(xué)歷看得特別重，甚至出現(xiàn)連廁所清潔員也要求本科或以上學(xué)歷的人員擔(dān)任的荒謬現(xiàn)象，造成了人力資源的極度浪費(fèi)，在“一棒定終身”的現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，這也就無(wú)形中加重了學(xué)生的壓力，人為的加重了學(xué)生對(duì)考試分?jǐn)?shù)的期望值，造成考試焦慮。b家庭因素：家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求與管教過(guò)嚴(yán)，期望水平過(guò)高，或強(qiáng)迫式的學(xué)習(xí)，都會(huì)讓孩子對(duì)學(xué)習(xí)反感，產(chǎn)生壓力，形成考試焦慮。c學(xué)校因素：雖然國(guó)家進(jìn)行教育改革，提倡素質(zhì)教育，但由于我國(guó)受到封建社會(huì)采育的教育制度的影響，現(xiàn)行的教育制度仍以應(yīng)試教育為主?！翱伎伎?，教師的法寶；分分分，學(xué)生的命根?！边@一現(xiàn)象仍普遍。

2）如何進(jìn)行調(diào)控。

A、正確地進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和自我分析，準(zhǔn)確了解自己，建立合理的奮斗目標(biāo)。建立合理的奮斗目標(biāo)是解除心理顧慮第一步。高考中，大部分人是定高了目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)很難實(shí)現(xiàn)，在心理上自然而然地產(chǎn)生恐懼感。另外一部分人雖然沒(méi)有明確地定下目標(biāo)，但總幻想有奇跡的出現(xiàn)，這就增加了思想負(fù)擔(dān)。目標(biāo)是建立在能力基礎(chǔ)上的，應(yīng)對(duì)自己的水平、在班級(jí)名次、各科的優(yōu)劣作客觀的分析，根據(jù)這個(gè)分析去定目標(biāo)，就多了一份現(xiàn)實(shí)，少了一份幻想，考起試來(lái)塌實(shí)得多。

B、以心理狀態(tài)積極，健康的人作榜樣?！鞍駱拥牧α渴菬o(wú)窮的”，這話有一定道理。

在心中暗暗的向自己的榜樣學(xué)習(xí)，把他變成激勵(lì)者，組織者，行為的評(píng)定者，也可以與他多多談話，體會(huì)那種遇險(xiǎn)不驚，沉著機(jī)智等良好心理狀態(tài)。

C、有意克制不良心理活動(dòng)，使之向良好心理活動(dòng)轉(zhuǎn)化。有些同學(xué)的心理狀態(tài)是波浪式的，時(shí)好時(shí)壞，自己也深為苦惱。這是不良心理與良好心理進(jìn)行沖突，進(jìn)行斗爭(zhēng)的結(jié)果，，有時(shí)良性的占據(jù)主導(dǎo)地位，有時(shí)反之。當(dāng)恐懼、煩躁等不良心理出現(xiàn)時(shí)，考生就應(yīng)該克制，或通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力把它轉(zhuǎn)化?！☉?yīng)注意持之以恒）。

D、增加愉快的情緒體驗(yàn)，在學(xué)習(xí)生活中尋找樂(lè)趣。學(xué)習(xí)的某些失敗肯定存在，失意也很正常。在考試復(fù)習(xí)中，更是充滿酸甜苦辣?？忌灰研乃既旁诜?jǐn)?shù)上，應(yīng)盡量增加生活情趣，讓自己有更多的愉快情緒體驗(yàn)。只要認(rèn)真發(fā)行，即使在“沉悶”的課堂也有很多新鮮事，“枯燥”的復(fù)習(xí)也有許多樂(lè)趣。放松緊繃的神經(jīng)，體驗(yàn)生活學(xué)習(xí)的精彩。

E、表現(xiàn)不良心理。復(fù)習(xí)考試的種種煩悶，苦惱、痛苦，考生還可以把它表現(xiàn)出來(lái)。第一，請(qǐng)老師、家長(zhǎng)和朋友幫助?？忌罂刹槐卣J(rèn)為傾訴不良心理狀態(tài)不好意思。請(qǐng)他們幫助、疏導(dǎo)，大腦變得清醒，心靈也得到了慰籍；第二自我宣泄。放聲大哭、劇烈體育運(yùn)動(dòng)等，都以證明事調(diào)節(jié)不良心理的好辦法。F、進(jìn)考場(chǎng)前的自我調(diào)節(jié)：

不斷對(duì)自己進(jìn)行心理暗示，“相信自己，一定考好”。身體的放松是大腦放松，調(diào)節(jié)心態(tài)的最好辦法。（右半腦的控制）考前睡眠：7-8小時(shí)，晚上不得超過(guò)10點(diǎn)。方法“先睡心，后睡眼”。系統(tǒng)脫敏：

G、給過(guò)去的失敗歸因。害怕?lián)氖遣槐匾模胂?，重要的方法是?duì)過(guò)去失敗正確歸因。能客觀、正確地認(rèn)識(shí)過(guò)去的失敗，丟掉模糊不清的擔(dān)憂、擺脫失敗陰影，把考生的心理活動(dòng)與客觀聯(lián)系起來(lái)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，走向成功。———引出下次課題：如何進(jìn)行正確歸因。

4．總結(jié)：教給學(xué)生考試答題的基本要領(lǐng)：

“慢做會(huì)的求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題一分也不浪費(fèi)，舍去全不會(huì)的?！?/p>

會(huì)做的題慢慢做，保證全對(duì)，中檔題可以上手，很多科都按步計(jì)分，做一步給一步分，中檔題能做一步就做一步，舍去全不會(huì)是指難題，不是說(shuō)一看不會(huì)就舍去，要認(rèn)真看認(rèn)真思考，確實(shí)不會(huì)再舍去。

中班心理健康教案【篇3】

1、理解他人生氣的原因。嘗試以各種正確的方式擺脫不快樂(lè)。

2感到豁達(dá)開(kāi)朗的幸福感，逐漸養(yǎng)成積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。

活動(dòng)準(zhǔn)備

1.制作計(jì)算機(jī)課件。

2、相關(guān)前期活動(dòng)“說(shuō)說(shuō)你的煩心事”，幼兒通過(guò)繪畫(huà)、簡(jiǎn)單文字等形式記錄自己的煩惱事，教師將幼兒的這些煩心事做成一個(gè)記錄本。

3、改編故事《消氣商店》(附后)。

活動(dòng)過(guò)程

一、激發(fā)興趣

1、(**鞭炮聲)師：這是什么聲音?人們遇到什么事情會(huì)放鞭炮?(告訴幼兒一家新商店開(kāi)張了。正在放鞭炮。)

2、猜猜“開(kāi)心商店”會(huì)經(jīng)營(yíng)什么。

二、設(shè)問(wèn)想象

a／1.師：熊哥哥怎么了?(*****熊不開(kāi)心的**)

2.**錄音。(以熊哥哥的口吻說(shuō)：我拳擊比賽輸了，覺(jué)得非常失望。)

3.教師解釋什么是拳擊比賽。

老師：熊哥哥該怎么辦？如果你是一只小狐貍，你會(huì)怎樣幫助熊哥哥冷靜下來(lái)？

老師：讓我們看看小狐貍用什么方法。(***出現(xiàn)熊哥哥打沙包的**)

6.師：狐貍想的這個(gè)辦法好嗎?為什么?(啟發(fā)幼兒了解打沙包不僅能讓熊哥哥的心情得到釋放，而且還能鍛煉他拳擊的本領(lǐng)。當(dāng)你遇到困難時(shí)，你應(yīng)該設(shè)法解決，而不是退縮。)

b／1.師：鵝小姐有什么煩惱?(***出示鵝小姐不開(kāi)心的**，請(qǐng)幼兒猜測(cè)設(shè)想。)

老師：如果你是只狐貍，你會(huì)怎樣幫助鵝小姐？

3.師：看看小狐貍用的什么辦法，這個(gè)辦法好嗎?為什么?(***演示小鵝跳繩的**)

4.師：聽(tīng)聽(tīng)鵝小姐是怎么說(shuō)的。(**錄音，以鵝小姐口吻說(shuō)：每天跳繩100下。我相信我會(huì)成功地穿上一件漂亮的花裙。)

c／1.師：兩只小老鼠怎么了?(***出示小老鼠吵架的**，請(qǐng)幼兒猜測(cè)。)

2.**錄音。(以小老鼠口吻告訴幼兒他們吵架了。)

老師：請(qǐng)想辦法讓他們開(kāi)心。

老師：你沒(méi)事。讓我們看看小狐貍用什么方法。(*******，狐貍請(qǐng)他們聽(tīng)**，舒緩心情。)

d.完整講述改編的故事《開(kāi)心商店》。

三、提升經(jīng)驗(yàn)

老師：小動(dòng)物的麻煩已經(jīng)解決了。以后遇到這樣的情況，你會(huì)解決嗎？

老師：我們的孩子也有一些麻煩。讓我們給他們一些想法讓他們開(kāi)心。(出示記錄本，請(qǐng)幼兒述說(shuō)自己記錄的煩惱事。)

3.孩子們可以自由討論，并為同伴解決問(wèn)題。

4.小結(jié)：人人都會(huì)有不開(kāi)心的時(shí)候，如果你碰到不高興的事了，可以把不開(kāi)心的事情告訴老師、爸爸、媽媽或小朋友。

他們會(huì)說(shuō)服你，安慰你，你的心就會(huì)好起來(lái)。你可以看電視，聽(tīng)電視和玩玩具?？纯磿?shū)等。

如果別人惹你生氣了，你就要想想別人對(duì)你好的時(shí)候，原諒別人。如果我們保持快樂(lè)的心情，我們就會(huì)變得快樂(lè)和健康。

活動(dòng)延伸

科學(xué)探索區(qū)：選擇不同的面部特征，粘貼各種表情。

語(yǔ)言區(qū)：(1)故事《開(kāi)心商店》**，動(dòng)物頭飾，服裝等。(2)連線：

幼兒觀察上一排的圖，說(shuō)說(shuō)小朋友遇到了什么難題。怎樣幫助他們。用線連起來(lái)。

美工區(qū)：(1)涂色：黑白**，蠟筆。

(2)用冷暖兩種顏色表示不同情緒。(3)表情娃娃：白塑料瓶，記號(hào)筆，毛線繩，制作各種瓶娃娃。

附改編的故事：開(kāi)心商店

小狐貍開(kāi)了一家獨(dú)特的店——開(kāi)心店。門(mén)口的招牌上寫(xiě)著“讓你開(kāi)心，給你快樂(lè)”。

熊弟兄是一位拳擊手。 他生氣是因?yàn)檩斄巳瓝舯荣?。他走過(guò)快樂(lè)商店，看到門(mén)口的牌子，就走了進(jìn)去。小狐貍說(shuō)：

“請(qǐng)問(wèn)熊哥哥，你為什么生氣?”熊哥哥說(shuō)：“我參加拳擊賽輸了!

沒(méi)得到冠軍，我不開(kāi)心?！毙『傋屝芨绺鐚?duì)準(zhǔn)沙包使勁地打，打得好痛快。小狐貍說(shuō)：

“你好好練本領(lǐng)，以后一定會(huì)得冠軍?！毙芨绺绱蛄松嘲隽藲?，又聽(tīng)了小狐貍的鼓勵(lì)，快活地走了。

肥胖的鵝小姐氣呼呼地走來(lái)：“我穿什么衣服都不好看。真讓人不開(kāi)心!

小狐貍，你有什么方法讓我開(kāi)心?”小狐貍說(shuō)：“請(qǐng)你每天練習(xí)跳繩100下，就一定能變苗條，穿什么衣服都好看呢。

”鵝小姐每天堅(jiān)持跳繩，跳得滿頭大汗，氣喘吁吁，她說(shuō)：“每天跳跳。不但快活，還能**，真不錯(cuò)。

謝謝你，小狐貍?！?/p>

每個(gè)人都喜歡到小狐貍的店里，玩和跳。開(kāi)l心極了!

一天。兩只小老鼠氣喘吁吁地走進(jìn)商店。原來(lái)他們?yōu)橐患∈露鷼狻?/p>

小狐貍帶了兩把椅子讓他們坐下。然后他打開(kāi)收音機(jī)。商店里有輕微的響聲。小老鼠覺(jué)得很舒服。原來(lái)**也能讓人變得開(kāi)心。

小狐貍有一個(gè)新的計(jì)劃要建一個(gè)花園。美麗的風(fēng)景和安靜的環(huán)境會(huì)讓每個(gè)人忘記煩惱，變得快樂(lè)！

中班心理健康教案【篇4】

活動(dòng)目標(biāo)：

1。觀看情境表演，體驗(yàn)社區(qū)生活中鄰里之間的互相幫助。

2。愿意在別人有困難的時(shí)侯幫助別人，感受關(guān)心、幫助別人的快樂(lè)。

3。培養(yǎng)幼兒大膽發(fā)言，說(shuō)完整話的好習(xí)慣。

4。鼓勵(lì)幼兒大膽的猜猜、講講、動(dòng)動(dòng)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1。情境表演：我的好鄰居。

2。請(qǐng)家長(zhǎng)向孩子講一些有關(guān)鄰居間的好人好事。

3?！队變寒?huà)冊(cè)》第2冊(cè)第17頁(yè)，配套磁帶或光盤(pán)。

活動(dòng)過(guò)程：

一、討論：如果你在家里遇到了困難，家里又沒(méi)有大人，你會(huì)怎么辦？

幼兒觀看情境表演，了解表演內(nèi)容。表演后，請(qǐng)幼兒思考。

1。紅紅遇到了什么困難？是怎么解決的？

2。鄰居之間應(yīng)該怎么互相幫助呢？

3。如果你開(kāi)一個(gè)愛(ài)心小屋，你會(huì)幫助別人做些什么呢？

二、操作

1。構(gòu)想自己的愛(ài)心小屋

2。設(shè)計(jì)自己心中的“愛(ài)心小屋”

3。教師觀察幼兒。

三、作品展示

1。幼兒互相評(píng)價(jià)作品。

四、活動(dòng)結(jié)束

教學(xué)反思：

我首先讓幼兒觀察愛(ài)心小屋，猜想名稱的意思：為什么叫它愛(ài)心小屋？會(huì)發(fā)生什么事情？引導(dǎo)幼兒通過(guò)觀察圖片及自己生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)理解鄰居的意思，從而導(dǎo)出故事《我的好鄰居》，教師邊講述故事引導(dǎo)幼兒理解相關(guān)內(nèi)容：紅紅遇到什么困難了？阿姨會(huì)怎么說(shuō)怎么做？換成是你會(huì)怎樣做？為什么？引導(dǎo)幼兒猜猜、說(shuō)說(shuō)理解故事情節(jié)，其實(shí)也是引導(dǎo)幼兒回憶自己平時(shí)是如何對(duì)待遇到困難的朋友，這為幼兒理解故事核心道理作了鋪墊?；顒?dòng)中幼兒懂得在別人有困難的時(shí)候幫助別人，感受關(guān)心、幫助別人的快樂(lè)。

中班心理健康教案【篇5】

通過(guò)故事，幼兒初步理解什么是季度的交換，同時(shí)學(xué)會(huì)辨別美丑。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、觀察、講述小兔的花園在春、冬季的不同景色，感受小兔在春、冬季游園時(shí)的不同心情。

2、愿意幫助小兔和同伴消除不汗心的情緒，體驗(yàn)快樂(lè)的美好與重要。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、春、冬季花園圖各一張，背面小兔的插入式教具。

2、表示開(kāi)心與難過(guò)的情緒卡片各一張，表現(xiàn)快樂(lè)與憂傷情緒的音樂(lè)各一段（幼兒熟悉的音樂(lè)）。

3、多媒體課件。

4、“心情樹(shù)”一棵。

活動(dòng)過(guò)程：

一、觀察、講述“小兔的花園”

1、觀察春天的花園圖，想象花園里的故事。

（1）自由觀察、講述。

師：這是什么地方？你看到了什么？請(qǐng)你跟旁邊的小朋友講一講。

（2）集體交流。

師：在小兔的花園里。你看到了什么？

（3）以“小兔游園”為線索，有序地觀察、講述畫(huà)面內(nèi)容。

師：在這里，小兔看到了什么？它是什么樣子的？好像在干什么？小兔心里怎么想？又會(huì)怎么做？（按小兔游園路線分別將“小兔”停留于玫瑰花、桃花、迎春花、蝴蝶、蜜蜂處。）

2、觀察冬天的花園圖，講述圖片內(nèi)容。

師：現(xiàn)在，小兔又看到了些什么呢？它會(huì)怎么想、怎么做呢？

二、將圖與情緒卡、音樂(lè)相匹配

1、觀察開(kāi)心與難過(guò)的情緒卡，嘗試將花園圖與情緒卡匹配。

師：小兔的心情怎樣？你從哪里看出它開(kāi)心（難過(guò)）呢？哪一張卡反映的是小兔春天游花園時(shí)的心情？哪一張卡反映的是小兔冬天游花園時(shí)的心情？為什么？（睛幼兒將情緒卡片對(duì)應(yīng)放至花園圖上，并簡(jiǎn)述理由。）

2、傾聽(tīng)快樂(lè)、憂傷的樂(lè)曲，嘗試將圖與音樂(lè)匹配。

師：這兩首曲子給我們的感覺(jué)有什么不同？哪一首曲子適合表現(xiàn)小兔春天游園的情景？哪一首適合表現(xiàn)小兔冬天游園的情景？為什么？

3、欣賞多媒體課件，師幼共同講述《小兔的花園》。

師：讓我們看著大屏幕，聽(tīng)著音樂(lè)，一起講一講故事《小兔的花園》吧。

三、討論消除不開(kāi)心情緒的辦法，體驗(yàn)快樂(lè)的美好與重要

1、討論幫助小兔開(kāi)心起來(lái)的辦法。

師：冬天，小兔看到花園里的花都枯萎了，心里很難過(guò)。你們有什么好辦法可以讓小兔開(kāi)心起來(lái)呢？（幼兒想出合適的'辦法后，教師讓小兔重露笑顏向小朋友表示感謝。）

2、討論幫助心情不好的同伴的辦法。

（1）觀察“心情榭”，了解個(gè)別幼兒不開(kāi)心的原因。

師：今天，哪幾個(gè)小朋發(fā)有點(diǎn)不開(kāi)心？你們知道他們?yōu)槭裁磿?huì)有點(diǎn)不開(kāi)心呢？【wwW.Qx54.cOM 群學(xué)網(wǎng)】

（2）討論幫助同伴消除不開(kāi)心情緒的辦法。

師：有什么好辦法可以幫助他們快樂(lè)起來(lái)？

3、總結(jié)快樂(lè)心情的美好與重要。

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心理健康課教案集合

老師在開(kāi)學(xué)前需要把教案課件準(zhǔn)備好，每個(gè)人都要計(jì)劃自己的教案課件了。制定好教案可以有效地促進(jìn)學(xué)生吸收知識(shí)的數(shù)量和深度。以下是我們?yōu)槟鸭淼摹靶睦斫】嫡n教案”相關(guān)資訊敬請(qǐng)關(guān)注，如果你認(rèn)為這個(gè)網(wǎng)站不錯(cuò)不要忘記把它分享給你的朋友們！

心理健康課教案【篇1】

一、設(shè)計(jì)主題：

克服考試焦慮

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1．讓學(xué)生了解什么是考試焦慮并知道考試焦慮的一般特點(diǎn)

2．通過(guò)談?wù)撟寣W(xué)生明白考試焦慮的原因，并掌握減少考試焦慮的方法。

三、活動(dòng)對(duì)象：

高中生

四、課前的準(zhǔn)備：

多媒體課件

五、設(shè)計(jì)步驟：

1．導(dǎo)入flash

教師：剛剛同學(xué)門(mén)欣賞完了這樣一段關(guān)于考試是Flash，這確實(shí)是一段十分搞笑的考場(chǎng)情景。雖然作弊的現(xiàn)在也是偶爾有發(fā)生的，但也不會(huì)像剛剛所播放的那樣那么夸張，作弊也是對(duì)我們個(gè)人誠(chéng)信的一種挑戰(zhàn)。但是，老師想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題，明天就要考試了，我們都想考出好成績(jī)，剛剛發(fā)生在考場(chǎng)的一幕幕在我們梧田高中很少會(huì)出現(xiàn)，但我認(rèn)為這是值得我們?nèi)ニ伎嫉摹槭裁匆鞅啄兀?/p>

作弊的原因很多，有平時(shí)不認(rèn)真，考試的時(shí)候沒(méi)辦法；有些是因?yàn)椴幌嘈抛约?，想跟別人校對(duì)；……但大家有沒(méi)有注意到一個(gè)小女孩，她說(shuō)：“天那，一道題都不會(huì)做，這可怎么辦那，”然后眼淚涌下來(lái)。嘴里還咬著手絹。她一到考場(chǎng)卻覺(jué)得自己一道題都不會(huì)做，我們可以明顯的感覺(jué)到她是過(guò)分緊張了，那對(duì)于明天的考試，你又準(zhǔn)備好了嗎？

亮出主題：考試，你準(zhǔn)備好了嗎？

2．焦慮量表自測(cè)：

明天就要考試了，那我們來(lái)做個(gè)小小的測(cè)驗(yàn)，來(lái)看看大家最近一周的焦慮水平怎么樣吧。

根據(jù)你最近一周的感受，在每一題的四種答案“不”、“偶爾”、“有些”、“常?！敝羞x

出一種，在□處打“√”：

1．害怕單元測(cè)驗(yàn)?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

2．害怕期中考試?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

3．害怕期末考試?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

4．害怕高考?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

5．做作業(yè)時(shí)一直想著考試的事情?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

6．背單詞、定理、公式或課文時(shí)擔(dān)心在考試時(shí)想不起來(lái)?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

7．考試前睡不好覺(jué)或出現(xiàn)身體不適?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

8．考試時(shí)心情非常緊張?！醪弧跖紶枴跤行醭３?/p>

9．考試時(shí)因心情緊張答不好題。□不□偶爾□有些□常常

10．考前一直想著分?jǐn)?shù)的事，心里很緊張。□不□偶爾□有些□常常

各個(gè)題目答“不”、“偶爾”、“有些”、“常?！狈謩e記0分、1分、2分、3分。統(tǒng)計(jì)總分。分?jǐn)?shù)越高，學(xué)生考試焦慮程度越高。假如一個(gè)學(xué)生總分在11分以上的話，那么他的考試焦慮狀況較明顯，最好建議他參加關(guān)于考試焦慮心理的集體輔導(dǎo)。假如一個(gè)學(xué)生總分在21分以上的話，那么他有較嚴(yán)重的考試焦慮，最好去尋求心理輔導(dǎo)教師的個(gè)別指導(dǎo)。

3．案例分析

王新，女，17歲，某省重點(diǎn)高中一年級(jí)學(xué)生。因臨近期中考，出現(xiàn)緊張、不安，注意力不集中，學(xué)習(xí)效率差，該生出生于教師家庭，自幼受到父母嚴(yán)格的教育，倘若考試偶爾失誤，就要受到嚴(yán)厲懲罰。從小學(xué)起，學(xué)習(xí)成績(jī)一直名列前茅，特別是進(jìn)入高中以后，綜合成績(jī)排名全年級(jí)前三名，學(xué)校、家長(zhǎng)對(duì)她寄予很大的希望。但近一個(gè)多月以來(lái)，緊張、不安、心煩意亂、失眠，看書(shū)復(fù)習(xí)效率每況愈下，單元考試成績(jī)一次不如一次，老師和家長(zhǎng)由關(guān)心到埋怨使她痛苦不已，最近經(jīng)常啼哭或發(fā)脾氣，并拒絕上學(xué)，拒絕參加期中考。

①她怎么拉？

②考試焦慮還會(huì)出現(xiàn)什么樣的表現(xiàn)呢？

主要表現(xiàn)：

1、考前緊張恐懼、心煩意亂、喜怒無(wú)常、脾氣暴躁；

2、對(duì)備考復(fù)習(xí)毫無(wú)興趣、無(wú)精打采；

3、記憶力減退、注意力不集中、思維遲鈍、學(xué)習(xí)效率下降；

4、腸胃不適，可能出現(xiàn)原因不明的腹瀉、多汗、尿頻、頭痛、胸悶、呼吸和脈搏加快、四肢發(fā)涼等征候。

5、有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)難以言狀的放射性疼痛等等

4．小組討論：

⑴為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題？

學(xué)校、家庭、社會(huì)、個(gè)性、抱負(fù)、早年經(jīng)歷、認(rèn)知水平、心理承受能力等等

考試焦慮的產(chǎn)生是內(nèi)因和外因相互作用的結(jié)果。外因來(lái)自于學(xué)校、家庭和社會(huì)；內(nèi)因與個(gè)體的個(gè)性、抱負(fù)、早年經(jīng)歷、認(rèn)知水平和心理承受能力等有關(guān)?？荚嚱箲]是后天習(xí)得的心理障礙，它是個(gè)體在不良的教育環(huán)境下主客觀因素共同作用而形成的，多數(shù)是因?yàn)榧议L(zhǎng)和老師有意或無(wú)意對(duì)小孩的學(xué)習(xí)提出過(guò)高要求，超越了小孩的承受能力并形成了過(guò)度的心理壓力。

⑵如果你有考試焦慮，你會(huì)怎么做？

①語(yǔ)言調(diào)節(jié)法：在情緒緊張時(shí)用語(yǔ)言告戒自己“不要緊張，要鎮(zhèn)定”、“冷靜下來(lái)，問(wèn)題會(huì)解決的”、“我這道題做不好，他們也不一定行“等，通過(guò)自我暗示，達(dá)到緩解緊張焦慮的目的。

②深呼吸法：站定或坐定，雙肩下垂，閉上雙眼，然后慢慢地做深呼吸。按照“一呼……一吸……一呼……一吸”或“深深地吸進(jìn)來(lái)…….慢慢地呼出去”這樣的節(jié)奏反復(fù)進(jìn)行。

③想象放松法：把注意力從使你緊張的對(duì)象上轉(zhuǎn)移出來(lái)，在頭腦中想象一下最輕松、愉快、舒適、愜意的情景。比如，想象出自己靜臥在海濱的沙灘上，周?chē)鷽](méi)有一個(gè)人，你靜靜地感受著陽(yáng)光。天上是藍(lán)天白云，面前是湛藍(lán)的大海，岸邊是高大挺拔的耶樹(shù)，身下是如粉的細(xì)紗,耳邊是永恒的濤聲…….

④“6秒鐘放松法”：由于做一次只需要6秒鐘時(shí)間而得名。具體做法是：什么也不要想，趕緊連續(xù)做以下幾個(gè)動(dòng)作：收縮腹部→收攏下頜→扭動(dòng)身體→打哈欠。

5．播放歌曲

在最后，希望大家面對(duì)明天的考試不要緊張，自信的去面對(duì)，相信你們即將成功！

心理健康課教案【篇2】

當(dāng)今社會(huì)對(duì)于人的心理素質(zhì)的要求越來(lái)越高，良好的心理素質(zhì)在學(xué)生日后的成長(zhǎng)路上發(fā)揮著重要的作用，無(wú)論是適應(yīng)工作還是社會(huì)生活都需要大學(xué)生有過(guò)硬的心理素質(zhì)，應(yīng)該結(jié)合一定的科學(xué)教學(xué)手段和方式，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀，提高其抗壓能力。對(duì)于整個(gè)問(wèn)題的研究通過(guò)實(shí)驗(yàn)法來(lái)完成。

一、藝術(shù)體操對(duì)大學(xué)生心理健康有促進(jìn)作用的理論依據(jù)

藝術(shù)體操作為一種融合體育與藝術(shù)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其不僅可以鍛煉身體，形成優(yōu)美的身體線條，而且可以陶冶情操、抒發(fā)感情，對(duì)于大學(xué)生的心理健康有著很大的促進(jìn)作用。當(dāng)前，很多教師在進(jìn)行藝術(shù)體操教學(xué)時(shí)，對(duì)于藝術(shù)體操的教學(xué)計(jì)劃安排主要集中在該教什么內(nèi)容，以及怎樣進(jìn)行套路的銜接，對(duì)于學(xué)生的體操學(xué)習(xí)技能的教學(xué)放在首要位置，對(duì)于心理健康的教育往往會(huì)出現(xiàn)忽視情況，這是當(dāng)前開(kāi)展藝術(shù)體操的心理健康教學(xué)的現(xiàn)實(shí)需要。

根據(jù)《學(xué)校體育提高學(xué)生心理健康水平的實(shí)驗(yàn)研究實(shí)驗(yàn)方案》課題的要求，大學(xué)生藝術(shù)體操的開(kāi)展主要放在心理健康教學(xué)上，經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)調(diào)查，探討學(xué)生心理健康教學(xué)的正確方式，培養(yǎng)學(xué)生的。創(chuàng)新思維和意識(shí)，養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的習(xí)慣，推動(dòng)學(xué)校素質(zhì)改革教學(xué)的發(fā)展。

二、研究對(duì)象及研究方法的探討

（一）藝術(shù)體操對(duì)于大學(xué)生心理健康影響的研究對(duì)象

主要對(duì)某高校藝術(shù)體操選項(xiàng)班學(xué)生進(jìn)行研究，總體人數(shù)為35人，對(duì)照組以數(shù)學(xué)班30人為參照，普通組人數(shù)200人，主要為其他項(xiàng)目選項(xiàng)版的學(xué)生。

（二）本次試驗(yàn)的研究方法

1.制定實(shí)施健心處方，根據(jù)相關(guān)的課題設(shè)計(jì)要求，主要重在對(duì)學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，對(duì)實(shí)驗(yàn)的科學(xué)性、趣味性、創(chuàng)意性、可行性進(jìn)行分析，在教學(xué)過(guò)程中有意識(shí)、系統(tǒng)的進(jìn)行指導(dǎo)，主要在于對(duì)大學(xué)生心理健康的影響研究。實(shí)驗(yàn)內(nèi)容為：首先進(jìn)行口令指示練習(xí)，讓學(xué)生在進(jìn)行口令聯(lián)系的過(guò)程中融入課堂。然后通過(guò)一個(gè)小的游戲環(huán)節(jié)將學(xué)生的情緒調(diào)動(dòng)起來(lái)，根據(jù)學(xué)生的興趣愛(ài)好進(jìn)行活動(dòng)的開(kāi)展，活躍課堂氣氛。教學(xué)內(nèi)容的開(kāi)展主要以華爾茲為主，集體協(xié)作精神是整個(gè)試驗(yàn)的目標(biāo)，教師在音樂(lè)的節(jié)奏中將動(dòng)作教給學(xué)生，然后進(jìn)行創(chuàng)造性表演，由學(xué)生自行組隊(duì)，3-4人即可，在寬松開(kāi)放的環(huán)境中由學(xué)生自己編制動(dòng)作，整體造型以及表演方式都是學(xué)生可以進(jìn)行創(chuàng)造性發(fā)揮的內(nèi)容，最后，在進(jìn)行考核時(shí)，可以改變傳統(tǒng)的嚴(yán)肅的方式，讓學(xué)生自由表演。在教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該注重對(duì)多媒體教學(xué)方式的結(jié)合，在更為活躍、更富有創(chuàng)意的氛圍中提高學(xué)生的心理健康水平。對(duì)照組則采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，普通組按照教學(xué)大綱的要求來(lái)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。

2.開(kāi)展相關(guān)的心理健康問(wèn)卷調(diào)查活動(dòng)，采用統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行問(wèn)題的設(shè)置，本次試驗(yàn)的問(wèn)題設(shè)置總共為120道，主要包括自尊、情緒、人際交往、效率、學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、意志等內(nèi)容，主要選項(xiàng)為是或否，“偶爾”，采用得分制進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì)，對(duì)實(shí)驗(yàn)組、對(duì)照組、普通組的學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，探究實(shí)驗(yàn)成果。

三、實(shí)驗(yàn)結(jié)果及分析

（一）大學(xué)生心理健康指標(biāo)測(cè)試結(jié)果顯示

在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)前，整個(gè)實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組的效度整體得分在50-55之間，實(shí)驗(yàn)后的得分在45-50之間。人際交往能力的得分在試驗(yàn)后有了5-10分的上升，技能因子在實(shí)驗(yàn)前后都有很大的提高。在實(shí)施處方之后，實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組的大學(xué)生的心理健康因子均未出現(xiàn)明顯的變化差異，普通組有明顯的劣勢(shì)，整個(gè)實(shí)驗(yàn)組的心理因子變化優(yōu)勢(shì)很明顯。

（二）對(duì)整個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果的分析研究

整個(gè)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容都是按照教學(xué)大綱的要求進(jìn)行開(kāi)展的，對(duì)于藝術(shù)體操的教學(xué)主觀色彩很強(qiáng)，自主性隨意性是其最突出的特點(diǎn)，教師可以根據(jù)具體的教學(xué)內(nèi)容自主進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的調(diào)查情況顯示，藝術(shù)體操的學(xué)習(xí)可以增強(qiáng)學(xué)生的人際交往能力，使學(xué)生盡快地適應(yīng)藝術(shù)體操的教學(xué)，體育鍛煉的心理效益既有短期又有長(zhǎng)期的影響，可以改善學(xué)生的情緒狀態(tài)，穩(wěn)定學(xué)生的情緒，長(zhǎng)期效應(yīng)主要表現(xiàn)在堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，對(duì)于學(xué)生的體育項(xiàng)目的選擇并非采取自愿自主原則，學(xué)生并不能根據(jù)自己的興趣愛(ài)好進(jìn)行選擇，所以，在進(jìn)行藝術(shù)體操的教學(xué)時(shí)教師應(yīng)該充分發(fā)揮其主動(dòng)性，保證學(xué)生有濃厚的學(xué)習(xí)興趣，長(zhǎng)久的心理健康影響需要時(shí)間的累積，所以造成對(duì)照組與實(shí)驗(yàn)組的差異不明顯的原因也在于時(shí)間的長(zhǎng)短。普通組學(xué)生與實(shí)驗(yàn)組學(xué)生的心理健康因子的差別較大，可以看出根據(jù)教學(xué)大綱開(kāi)展體育鍛煉對(duì)學(xué)生的心理健康影響很大。

四、藝術(shù)體操教學(xué)的革新途徑

（一）建立新型的師生關(guān)系

藝術(shù)教學(xué)不僅僅在于教師的指導(dǎo)，還在于學(xué)生的創(chuàng)造性發(fā)揮，所以，在開(kāi)展藝術(shù)體操教學(xué)時(shí)應(yīng)該注重對(duì)師生關(guān)系的建立上，老師只起引導(dǎo)作用，學(xué)生的主體地位必須凸顯出來(lái)，對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力進(jìn)行引導(dǎo)，教會(huì)學(xué)生如何去學(xué)。

（二）體育課程的設(shè)計(jì)要滿足學(xué)生要求

主要是改變傳統(tǒng)教學(xué)方式，將學(xué)生做為教學(xué)活動(dòng)的主體，對(duì)于學(xué)生的個(gè)性化發(fā)展以及心理健康的引導(dǎo)要到位，對(duì)于不同類型的學(xué)生進(jìn)行針對(duì)性教學(xué)，將學(xué)生的興趣特點(diǎn)和接受能力激發(fā)出來(lái)，對(duì)于整個(gè)教學(xué)成果的評(píng)價(jià)是至關(guān)重要的，應(yīng)該由學(xué)生和教師進(jìn)行結(jié)合，避免主觀性和盲目性造成的缺陷。

五、總結(jié)

促進(jìn)大學(xué)和所能的心理健康是保證人才培養(yǎng)的基礎(chǔ)，教學(xué)實(shí)踐證明，開(kāi)展藝術(shù)體操教學(xué)對(duì)于大學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用很大，通過(guò)一定的形體語(yǔ)言、語(yǔ)言暗示、小群體互助學(xué)習(xí)、多媒體輔助教學(xué)、過(guò)程性和總結(jié)性教學(xué)相結(jié)合，可以培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志，對(duì)于人際交往能力的提高也有重要意義，還可以增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，提高耐挫能力。對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)以及自我接受能力有著很好的效果。在進(jìn)行藝術(shù)體操的教學(xué)中，老師應(yīng)該對(duì)內(nèi)向且動(dòng)作完成較差的學(xué)生進(jìn)行格外關(guān)注，對(duì)其進(jìn)行及時(shí)、耐心的引導(dǎo)，幫助大學(xué)生樹(shù)立自信心，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。

心理健康課教案【篇3】

一、導(dǎo)入：

現(xiàn)在的你們是不是對(duì)自己、對(duì)身邊的異性產(chǎn)生了一些興趣，開(kāi)始關(guān)注青春期有關(guān)方面的問(wèn)題呢？呵呵，不用害羞，我首先保證我尊重大家的隱私，若我后面提問(wèn)的問(wèn)題有涉及你們的隱私，你們有權(quán)利拒絕回答。好，現(xiàn)在我們來(lái)個(gè)“姿勢(shì)調(diào)整”——你們準(zhǔn)備好了，敞開(kāi)心扉和我聊聊“青春期”的問(wèn)題了嗎？準(zhǔn)備好的同學(xué)可以把雙臂張開(kāi)，做開(kāi)放的姿勢(shì)，沒(méi)作好的同學(xué)，可以雙手環(huán)抱地抱在胸前，當(dāng)你們覺(jué)得你們準(zhǔn)備好了，在張開(kāi)雙臂，讓我知道你們的態(tài)度，謝謝！

二、活動(dòng)過(guò)程：

討論：

1、你對(duì)異性有朦朧的喜歡嗎？有過(guò)喜歡的人嗎？

2、你已經(jīng)“戀愛(ài)”或正在“戀愛(ài)”嗎？

3、你想現(xiàn)在“戀愛(ài)”嗎？

4、你支持“戀愛(ài)”嗎？若現(xiàn)在有個(gè)很符合你的要求的人說(shuō)喜歡你，你會(huì)和他（她）成為男、女朋友嗎？

5、你知道如何保護(hù)自己不受異性的侵害嗎？

（由于擔(dān)心學(xué)生的隱私性被同學(xué)知道而避免回答，所以在小討論調(diào)查中采用特殊的坐姿：一手放在桌上，頭趴著，另一手放在頭上，大家聽(tīng)指導(dǎo)語(yǔ)表決意見(jiàn)，直到我拍掌，大家才能一起抬頭！尊重別人也尊重自己?。?/p>

三、知識(shí)點(diǎn)評(píng)：

1、青春期性意識(shí)的發(fā)展一般可分為四個(gè)時(shí)期：

（1）性抵觸期。在青春發(fā)育之初，有一段較短的時(shí)期，青少年總想遠(yuǎn)遠(yuǎn)避開(kāi)異性，以少女表現(xiàn)得尤為明顯。這主要與生理因素有關(guān)。由于第二性征的出現(xiàn)，使青少年對(duì)自身所發(fā)生的劇變感到茫然與害羞，本能地產(chǎn)生對(duì)異性的疏遠(yuǎn)，部分人甚至對(duì)異性反感。此期間持續(xù)1年左右。

（2）仰慕長(zhǎng)者期。在青春發(fā)育中期，男女青少年常對(duì)周?chē)h(huán)境中的某些在體育、文藝、學(xué)識(shí)以及外貌上特別出眾著（多數(shù)是同性或異性的年長(zhǎng)者），在精神上引起共鳴，仰慕愛(ài)戴、心向往之，而且盡量模仿這些長(zhǎng)者的言談舉動(dòng)，以至入迷。

（3）向往異性期。在青春發(fā)育后期，隨著性發(fā)育的漸趨成熟，青年人常對(duì)與自己年齡相當(dāng)?shù)漠愋援a(chǎn)生興趣，并希望有機(jī)會(huì)接觸異性，或在各種場(chǎng)合想辦法吸引異性對(duì)自己的注意。但由于青少年情緒不穩(wěn)，自我意識(shí)甚強(qiáng)，因而在接觸過(guò)程中，容易引起沖突，常因瑣碎小事而爭(zhēng)吵甚至絕交，因此交往對(duì)象常有變換。

（4）戀愛(ài)期。青春發(fā)育完成已達(dá)成年階段，青年把友情集中寄予自己鐘情的一個(gè)異性身上，彼此常在一起，情投意合，在工作、學(xué)習(xí)中互相幫助，生活中互相照顧體貼，憧憬婚后的美滿生活，并開(kāi)始為組織未來(lái)的家庭做準(zhǔn)備工作。這時(shí)的青年對(duì)周?chē)h(huán)境的注意減少。女青年常充滿浪漫的幻想，向往被愛(ài)，易于多愁善感，男青年則有強(qiáng)烈愛(ài)別人的欲望，從而得到獨(dú)立感的滿足，他們的心情往往較興奮。

2、異性效應(yīng)：

如某班外出野餐，第一次男女分席，男孩子你爭(zhēng)我搶，狼吞虎咽，一桌菜吃個(gè)精光。女孩子在嘻笑打鬧中，把一桌菜也很快地報(bào)銷(xiāo)了，杯盤(pán)狼藉。第二次男女合席，情景大為改觀，男孩子你謙我讓，大有君子之風(fēng)度，女孩子溫文爾雅，大有淑女之風(fēng)范。由于“異性效應(yīng)”，男孩往往為此激勵(lì)自己，成績(jī)優(yōu)異，談吐文明禮貌，舉止瀟灑自如，服飾整潔大方，富于勇敢探索精神，具有豁達(dá)的胸懷和男子漢的氣質(zhì)。女孩子也不知不覺(jué)地對(duì)自己提出了要求，學(xué)習(xí)刻苦努力，舉止優(yōu)美大方，待人溫文爾雅，言談風(fēng)趣，富有修養(yǎng)。

3、異性交往的意義

男女同學(xué)之間交往的好處至少可以表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面：首先，智力方面。男、女生在智力類型是有差異的。男女生經(jīng)常在一起互相學(xué)習(xí)、互相影響，就可以取長(zhǎng)補(bǔ)短，差異互補(bǔ)，提高自己的智力活動(dòng)水平和學(xué)習(xí)效率。

其次，情感方面，人際交往間的情感是豐富而微妙的，在異性交往中獲得的情感交流和感受，往往是在同性朋友身上尋不到的。這是因?yàn)閮尚栽谇楦刑攸c(diǎn)是有差異，女生的情感比較細(xì)膩溫和，富于同情心，情感中富有使人寧?kù)o的力量。這樣，男生的苦惱、挫折感可以在女生平和的心緒與同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗?jǐn)U、熱烈而有力，可以消除女生的愁苦與疑惑。

最后，個(gè)性方面。只在同性范圍內(nèi)交往，我們的心理發(fā)展往往會(huì)狹隘，遠(yuǎn)不如既與同性又與異性的多項(xiàng)交往更能豐富我們的個(gè)性，多項(xiàng)的人際交往，可以使差異較大的個(gè)性相互滲透，個(gè)性互補(bǔ)，使性格更為豁達(dá)開(kāi)朗，情感體驗(yàn)更為豐富，意志也更為堅(jiān)強(qiáng)。保加利亞的一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò)：男人真正的力量是帶一點(diǎn)女性溫柔色彩的剛毅。

我們都有過(guò)這種體驗(yàn)：當(dāng)有異性參加活動(dòng)時(shí)，異性間心理接近的需要就得到了滿足，于是，彼此間就獲得了不同程度的愉悅感，激發(fā)起內(nèi)在的積極性和創(chuàng)造力。盡管健康的兩性交往對(duì)我們的成長(zhǎng)有諸多的好處，我們也要把握好兩性交往的尺度，防止“過(guò)”與“不及”。

4、如何與異性正常交往

首先要端正態(tài)度，培養(yǎng)健康的交往意識(shí)，淡化對(duì)對(duì)方性別的意識(shí)。思無(wú)邪，交往自然就會(huì)落落大方。

其次，要廣泛交往，避免個(gè)別接觸，交往程度宜淺不宜深，廣泛接觸，利于我們認(rèn)識(shí)、了解更多的異性，對(duì)異性有一個(gè)基本的總體把握，并學(xué)會(huì)辨別異性。有的人外表像個(gè)迷人的小帥哥，但交往中會(huì)發(fā)現(xiàn)他華而不實(shí)，有的人學(xué)習(xí)成績(jī)頂呱呱，卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進(jìn)行有限的小范圍個(gè)別交往，難免會(huì)“只見(jiàn)樹(shù)木，不見(jiàn)森林”，對(duì)異性的了解不但有限，可能還失之偏頗。所以，利用每一次集體活動(dòng)的機(jī)會(huì)，有意識(shí)地在更廣闊的人際范圍內(nèi)進(jìn)行交往，是我們十分需要的。

再次，交友關(guān)系要疏而不遠(yuǎn)，若即若離，把握兩人交往的心理距離，排斥讓彼此感到過(guò)于親密和引起心緒波動(dòng)的接觸。如果我們?cè)诮煌邪l(fā)現(xiàn)對(duì)方的苗頭不對(duì)，要調(diào)整自己的態(tài)度，使交往回復(fù)到波瀾不驚、心靜如水的狀態(tài)。

5、青春期心理的一般特征：

（1）性心理的朦朧性和神秘感。青少年的性心理起初缺乏深刻的社會(huì)內(nèi)容，基本上還是一種生理急劇變化帶來(lái)的本能作用，好象鬼使神差似地對(duì)異性發(fā)生興趣、好感與愛(ài)慕，但是這種**的萌動(dòng)，似乎披著一層朦朧的輕紗，其中不少男女青年并不了解多少有關(guān)性的知識(shí)，只是對(duì)性有較濃厚的神秘感。這時(shí)他（她）們對(duì)異性的興趣、好感和愛(ài)慕，主要由于異性的吸引，正是在此基礎(chǔ)上，在朦朧紛亂的心理變化中，性意識(shí)會(huì)逐漸強(qiáng)烈和成熟起來(lái)。

（2）性意識(shí)的強(qiáng)烈性和表現(xiàn)上的文飾性。青春期心理上顯著的特點(diǎn)是它的閉鎖性和強(qiáng)烈的求理解性，這也導(dǎo)致了他們性心理外顯方式的文飾性。一方面他們十分重視自己在異性心目中的印象與評(píng)價(jià)，另一方面卻又表現(xiàn)得拘謹(jǐn)、羞澀和冷淡；他們內(nèi)心對(duì)某異性很感興趣，但表面上卻又有意無(wú)意地表現(xiàn)得好像無(wú)動(dòng)于衷，不屑一顧，或作出回避的樣子；他們有時(shí)表現(xiàn)得十分討厭那種男女親昵的動(dòng)作，但有時(shí)實(shí)際上又很希望自己能體驗(yàn)體驗(yàn)……這些矛盾心理的表現(xiàn)，使他（她）們往往產(chǎn)生種種沖突與苦惱。

（3）性心理的動(dòng)蕩性和壓抑性。青春期是人一生中性能量最旺盛的時(shí)期。但由于這時(shí)不少青年的心理不夠成熟，還沒(méi)有形成穩(wěn)固的性道德觀和戀愛(ài)觀，加上自我控制的能力很弱，因而很容易受到外界因素的影響而動(dòng)蕩不安。現(xiàn)實(shí)生活豐富多采，五花八門(mén)的性信息，不良的影視鏡頭，黃色的淫穢書(shū)刊，特別是西方資產(chǎn)階級(jí)的“性解放”和“性自由”的思想影響，極易使個(gè)別青年的性意識(shí)受到錯(cuò)誤的強(qiáng)化而沉醉于談情說(shuō)愛(ài)之中，甚至發(fā)生性過(guò)失，性犯罪。與此相反，另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏導(dǎo)、升華而導(dǎo)致過(guò)分的壓抑，有少數(shù)人還可能以扭曲的方式、變態(tài)行為表現(xiàn)出來(lái)，如“廁所文學(xué)”、同性戀、窺視或戀物等。

（4）男女性心理的差異性。青春期的性心理由于不同的性別也有明顯的差異。在對(duì)異性感情的流露上，男性表現(xiàn)得較為明顯和熱烈，女性表現(xiàn)得含蓄和深沉；在內(nèi)心體驗(yàn)上，男性更多的是新奇、喜悅和神秘，女性則常常是驚慌、羞澀和不知所措；在表達(dá)方式上，男性一般較主動(dòng)，女性往往采取暗示的方式

心理健康課教案【篇4】

一、展章導(dǎo)入。

1、出示放大的《小白鴿》章。

師：今日，我們來(lái)上一堂爭(zhēng)章啟動(dòng)課，《小白鴿》章，大家看看，上面是什么圖案？

生：小白鴿。

師：對(duì)！是一只展翅飛行的小白鴿。

小白鴿一身雪白，它最愛(ài)清潔，將衛(wèi)生，小朋友愿和它交朋友嗎？

（出示課題：“爭(zhēng)做講衛(wèi)生的好兒童”）齊讀。

那么，爭(zhēng)得小白鴿章要做到哪些目標(biāo)呢？我們請(qǐng)白鴿姐姐來(lái)講講。

二、啟興旺標(biāo)，提醒達(dá)標(biāo)要求。

三位扮演白鴿的大姐姐跳著美麗的舞姿在音樂(lè)的`伴奏下上臺(tái)了。

音樂(lè)停。

白鴿姐姐一：我是“四勤”小白鴿。小朋友，你們要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗頭理發(fā)，勤洗澡換衣，勤刷牙漱口。

（白鴿邊說(shuō)邊演示動(dòng)作，教師出示板書(shū)條幅）

白鴿姐姐二：我是“四不”小白鴿。你們假如和我交朋友，要做到：不喝生水，不吃不潔食物，不隨地吐痰，不亂丟紙屑。

（白鴿邊說(shuō)邊演示動(dòng)作，教師出示板書(shū)條幅）

白鴿姐姐三：我是“護(hù)眼”小白鴿。你們假如和我交朋友，要做到：讀寫(xiě)姿態(tài)要正確，用眼衛(wèi)生要留意，仔細(xì)做好眼保健操。

（白鴿邊說(shuō)邊演示動(dòng)作，教師出示板書(shū)條幅）

三只白鴿同揮手：小朋友們。愿和我們交朋友嗎？

生：情愿。

白鴿：請(qǐng)你們快快行動(dòng)。從今日起，只要仔細(xì)學(xué)，我們信任你們肯定能爭(zhēng)得小白鴿章。

（白鴿下）

三、鼓勵(lì)爭(zhēng)章。

師：“四勤”“四不”常牢記，用眼衛(wèi)生要記住，眼保健操仔細(xì)做，讀寫(xiě)姿態(tài)要正確。這幾項(xiàng)要求就是爭(zhēng)得《小白鴿》章的要求。我們?cè)賮?lái)把達(dá)標(biāo)要求齊讀一遍。（生齊讀）

師：接下來(lái)，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一首兒歌。

好孩子，講衛(wèi)生，

“四勤四不”要牢記。

每天帶好小手帕，

讀寫(xiě)姿態(tài)要正確，

用眼衛(wèi)生要留意，

我們從小愛(ài)清潔，

身體安康樂(lè)哈哈，

樂(lè)哈哈！

小結(jié)：剛剛的兒歌大家念得很好，其實(shí)，有些本事我們?cè)缭凇缎∶鄯洹纷岳碚轮芯蛯W(xué)會(huì)了，重要的是要把它們養(yǎng)成長(zhǎng)期的習(xí)慣。教師祝福大家都能盡快得到《小白鴿》章。

活動(dòng)效果

通過(guò)本次活動(dòng)，讓學(xué)生懂得了講衛(wèi)生的重要，爭(zhēng)做衛(wèi)生清潔的好少年。同時(shí)，也了解了《小白鴿》章的達(dá)標(biāo)要求，激發(fā)了學(xué)生爭(zhēng)《小白鴿》章的興趣。

心理健康課教案【篇5】

【活動(dòng)資料】

小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

【活動(dòng)形式】

表演法、討論法

【活動(dòng)對(duì)象】

小學(xué)六年級(jí)學(xué)生

【活動(dòng)時(shí)間】

40分鐘

【活動(dòng)準(zhǔn)備】

1、每人一棵心愿樹(shù)剪紙。

2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。

3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開(kāi)口朝黑板。

4、學(xué)生自備彩色筆。

【活動(dòng)過(guò)程】

1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們明白嗎?寬容是一個(gè)神圣的字眼，寬容是一個(gè)神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。只有善良的心胸中才有寬容，只有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課，就讓我們來(lái)研究寬容，學(xué)會(huì)寬容。

2、活動(dòng)：“真正的原諒”

請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》(表演前，講述發(fā)生背景、簡(jiǎn)介人物)。

然后分小組討論：“之后，這個(gè)學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。之后請(qǐng)個(gè)小組代表發(fā)言，對(duì)于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評(píng)論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。

教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對(duì)于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。

“自我反思”

請(qǐng)大家再想一想，自己以前碰到過(guò)不善待別人(同學(xué)、父母、長(zhǎng)輩.......)的事嗎?你當(dāng)時(shí)是怎樣想的?發(fā)生了怎樣的后果?此刻你對(duì)這件事又是怎樣想的?如果當(dāng)時(shí)你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會(huì)是怎樣?這一活動(dòng)先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。

通過(guò)反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到----將心比心。

“畫(huà)心愿”

“心愿樹(shù)”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻，讓我們拿起彩色的畫(huà)筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請(qǐng)同學(xué)們把貼合描繪條件的.果子涂上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹(shù))心愿樹(shù)上的心愿有：

豁達(dá)大度斤斤計(jì)較克制忍讓

正直誠(chéng)實(shí)與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢

拿別人的短處開(kāi)玩笑與別人爭(zhēng)吵

多聽(tīng)少說(shuō)，自己想說(shuō)時(shí)，應(yīng)等別人說(shuō)完了再說(shuō)

故意說(shuō)別人的壞話

學(xué)生各自涂色，群眾討論、交流。

“主角扮演”

同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻，有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一起來(lái)幫忙，好嗎?朗讀“小雨的來(lái)信”(多媒體出示)：

陳老師：您好!我以前擁有一個(gè)很好的朋友。但是，之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒(méi)有真正的友誼。

以前，在我的眼里，她是一個(gè)很不錯(cuò)的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開(kāi)朗活潑，跟她在一起，我很開(kāi)心。但是，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長(zhǎng)之后，我就覺(jué)得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時(shí)候?qū)ξ覠崆?，在其它的活?dòng)中比如討論學(xué)習(xí)問(wèn)題、去上早操的時(shí)候，她總是和別人在一起。我覺(jué)得她根本沒(méi)把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自己受騙了，心里痛苦極了。最后有一次，我們吵架了。

好幾次，我想和她說(shuō)話。但是這有不是我的錯(cuò)，我為什么要主動(dòng)道歉呢.....我好苦惱。

一個(gè)求助的女孩：小雨

此刻，我們想象一下小雨會(huì)怎樣解決難題?并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好?

主角扮演，學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場(chǎng)表演各自理解的主角。

反饋討論：哪組表演得最好?為什么?

請(qǐng)參加表演的同學(xué)說(shuō)說(shuō)有什么體會(huì)，再請(qǐng)看表演的同學(xué)說(shuō)說(shuō)有什么不同的感受。

3、總結(jié)和推薦：

理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，即時(shí)修正自己的言行，改正錯(cuò)誤。

見(jiàn)人長(zhǎng)處我則暗記于心從而仿效之，見(jiàn)人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過(guò)之，久而久之你自會(huì)對(duì)人寬之容之涵之納之。

課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢?

附資料：

真正的原諒

有一次，發(fā)明大王愛(ài)迪生和他的助手們制作了一個(gè)電燈泡。那是他們辛苦工作了一天一夜的勞動(dòng)成果。

隨后，愛(ài)迪生讓一名年輕學(xué)徒將這個(gè)燈泡拿到樓上另一個(gè)實(shí)驗(yàn)室。這名學(xué)徒從愛(ài)迪生受里接過(guò)燈泡，留意翼翼地一步一步地走上樓梯，生怕手里的這個(gè)新玩意兒滑落。但他越是這樣想，心里就越緊張，手也禁不住哆嗦起來(lái)，當(dāng)走到樓梯頂端時(shí)，燈泡最終還是掉在了地上。

愛(ài)迪生沒(méi)有責(zé)備這名學(xué)徒。過(guò)了幾天，愛(ài)迪生和助手們又用了一天一夜的時(shí)間制作出了一個(gè)電燈泡。做完后，還得有人把燈泡送到樓上去。愛(ài)迪生連思考都沒(méi)思考，就將它交給了那名先前將燈泡掉在地上的學(xué)徒。這一次，這個(gè)學(xué)徒安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上。

事后，有人問(wèn)愛(ài)迪生：“原諒他就夠了，何必再把燈泡交給他拿呢?萬(wàn)一又摔在地上怎樣辦?”愛(ài)迪生回答：“原諒不是光嘴巴說(shuō)說(shuō)的，而是要靠做的。”

心理健康課教案【篇6】

一.教學(xué)目的:

1.讓學(xué)生了解留守兒童心理健康方面的一些問(wèn)題。

2.讓學(xué)生了解解決留守兒童心理健康問(wèn)題及其輔導(dǎo)方法。

二.教學(xué)課時(shí):

一課時(shí)

三.教學(xué)進(jìn)程

Ⅰ.新課引入

① 問(wèn)學(xué)生現(xiàn)在農(nóng)村是老人多還是年輕人多?

② 請(qǐng)同學(xué)們分析造成這一現(xiàn)象的原因及后果。

(原因:大的方面是社會(huì)發(fā)展的結(jié)果，小的方面是農(nóng)村人向往好生活追求好生活，為 子女創(chuàng)造好環(huán)境的美好愿望)

造成后果:

1.影響了留守兒童的健康成長(zhǎng)

2.嚴(yán)重影響了民族的振興

3.嚴(yán)重影響了國(guó) 家的興旺發(fā)達(dá)

Ⅱ.進(jìn)行新課

請(qǐng)同學(xué)們閱讀：

1.四川省心理學(xué)家游德良對(duì)井研縣門(mén)坎小學(xué)近400名留守兒進(jìn)行心理調(diào)查后發(fā) 現(xiàn)，這些孩子中近八成存在心理問(wèn)題，其中106人存在焦慮心理，107人有抑郁癥狀，88人屬易 怒 性格。

2.調(diào)查顯示，在留守兒童中，情緒不平衡的占42.4%，其中焦慮的'26.3%，抑郁的24.2%。

說(shuō)明:留守兒童情緒明顯消極

3.華中師范大學(xué)在湖北的調(diào)查顯示：父母不在身邊，從他們?nèi)鄙訇P(guān)愛(ài)的眼神里 很難找到這個(gè)年齡的孩子們應(yīng)有的那種天真與活潑。據(jù)湖北一些基層?jì)D聯(lián)的調(diào)查反映，留守兒童 在受到挫折時(shí)，有4.7%的孩子感覺(jué)生活沒(méi)意思，甚至有0.5%的人產(chǎn)生過(guò)自殺念頭。

4.湖北大學(xué)心理學(xué)系教授嚴(yán)梅福則把留守兒童看成是一群“情感饑餓”的孩子。

說(shuō)明: 留守兒童性格比較孤僻

請(qǐng)同學(xué)們閱讀：

5.有調(diào)查顯示，在留守兒童中，心理不平衡的占28.3%。

6.留守兒童缺乏足夠的親情，不能像其他的同齡兒童那樣，享受到應(yīng)有的家庭 溫暖，在心理上有失衡的傾向。有的自閉，不愿與人交往;有的虛榮攀比，父母就用金錢(qián)補(bǔ)償留 守兒童在情感上的缺失。而在有充足經(jīng)濟(jì)來(lái)源的前提下，留守兒童用物質(zhì)來(lái)掩蓋自己的自卑，在攀 比中，獲得較多的自信心;有的逆反或者仇視。留守兒童的自卑和錯(cuò)誤的價(jià)值觀，導(dǎo)致他們把得不 到親情的原因歸結(jié)于社會(huì)和金錢(qián)，對(duì)社會(huì)充滿敵意，以致于做出一些逆反的事情。

說(shuō)明:留守兒童內(nèi)心發(fā)展失衡

7. 在農(nóng)村，“讀書(shū)”曾經(jīng)是許多家庭對(duì)子女改變生活水平和社會(huì)地位的唯一期 望，認(rèn)為通過(guò)讀書(shū)、考學(xué)、參加工作脫離農(nóng)村是無(wú)比榮耀的事情。但是，在打工浪潮的沖擊下， 部 分家長(zhǎng)看到一些打工者雖然沒(méi)有文憑，甚至個(gè)別沒(méi)有什么文化知識(shí)，卻能賺大錢(qián)的現(xiàn)象，再加上看 到目前大中專畢業(yè)生就業(yè)難的現(xiàn)實(shí)，從而滋生了新的“讀書(shū)無(wú)用論”的思想。“打工潮”帶來(lái) 的沖擊力是強(qiáng)大的，少部分打工者的暴富和大多數(shù)打工者回鄉(xiāng)過(guò)年時(shí)的風(fēng)光，極大地刺激了農(nóng)村的初 中生。部分留守兒童開(kāi)始把人生的發(fā)展方向確定為初中畢業(yè)后外出打工，于是就在學(xué)校里混日子。

說(shuō)明:留守兒童人生觀念偏移

8.我們知道，對(duì)兒童而言，認(rèn)知水平，更多的是指兒童的道德學(xué)習(xí)、思想認(rèn)識(shí)等方 面的認(rèn)知。留守兒童在成長(zhǎng)過(guò)程中，對(duì)外界十分敏感，同時(shí)缺少父母的言傳身教，在思想認(rèn)識(shí)及價(jià)值 觀念上沒(méi)有人進(jìn)行正面引導(dǎo)，導(dǎo)致認(rèn)知水平較差，甚至出現(xiàn)偏差。這種偏差，具體表現(xiàn)在自我認(rèn)知和 價(jià)值觀上，對(duì)應(yīng)的如自信心不足，自卑感強(qiáng)烈和享樂(lè)、功利思想嚴(yán)重。有資料顯示，父母雙方外出打 工的留守兒童在認(rèn)知上的偏差程度高于單親外出打工的，而父母皆在身邊的兒童在認(rèn)知上比前兩種情 況都要好。

說(shuō)明:留守兒童認(rèn)知水平較差

9.留守兒童處在身心迅速發(fā)展時(shí)期，在生理心理以及人際交往方面常遇到困擾和疑惑，然而父母常年在外，他們得不到及時(shí)的幫助和引導(dǎo)，內(nèi)心的煩惱得不到及時(shí)排解，進(jìn)而導(dǎo)致他們 缺乏基本交流的能力，缺乏基本的安全感，大多活在自我保護(hù)和摸索碰撞的世界里。研究顯示，留守 兒童較為內(nèi)向，具有冷談孤獨(dú)、自卑拘謹(jǐn)、少年老成、自我中心主義等個(gè)性心理。

說(shuō)明:留守兒童交際出現(xiàn)障礙

心理健康課教案【篇7】

1、折紙游戲

游戲規(guī)則：請(qǐng)大家拿出一張長(zhǎng)方形的紙，然后根據(jù)教師的提示進(jìn)行。操作過(guò)程中第一組學(xué)生面對(duì)面，可以商量，也可以詢問(wèn)教師;其它六組學(xué)生背對(duì)背，不能相互商量，也不能詢問(wèn)教師，獨(dú)立完成。

游戲過(guò)程：

★ 折一折：①把這張紙上下對(duì)折;②再把它左右對(duì)折;③在右上角撕掉一個(gè)等腰三角形; ④然后把這張紙左右對(duì)折;⑤再上下對(duì)折;⑥在左下角撕掉一個(gè)等腰三角形。

★ 看一看：做完后，請(qǐng)將這張紙展開(kāi)來(lái)看一下，它的形狀是什么?比較第一組與其它六組學(xué)生撕的“作品”，發(fā)現(xiàn)第一組學(xué)生的作品形狀一樣或接近，而其它6個(gè)組的學(xué)生撕出來(lái)紙的形狀差別很大。

★議一議：為什么同樣的材料、同樣的指令，其它6個(gè)組的學(xué)生撕出來(lái)的“作品”形狀會(huì)如此千差萬(wàn)別?

學(xué)生討論。教師概括學(xué)生的討論結(jié)果，如“沒(méi)有交流”、“不能問(wèn)老師”、“不能看別人的”等，肯定學(xué)生的看法。

2、教師小結(jié)：一個(gè)小小的游戲尚且因?yàn)槔斫獠煌譄o(wú)法溝通而出現(xiàn)了這么多的結(jié)果，要是我們的人際交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能會(huì)造成什么后果?？梢?jiàn)人際溝通是雙向的只有這樣才能實(shí)現(xiàn)人際交往愉快,人際關(guān)系融洽。

心理健康課教案【篇8】

1、活動(dòng)引入：

教師：小朋友們，今天老師給你們帶來(lái)一個(gè)關(guān)于小兔子的故事，小朋友們以前一定是沒(méi)有聽(tīng)過(guò)的，因?yàn)檫@個(gè)故事是最近才剛剛發(fā)生的哦。所以接下來(lái)小朋友們就要認(rèn)真聽(tīng)清楚啦，因?yàn)樾⊥米幼詈笮枰∨笥褌兊臒嵝膸椭?/p>

2、針對(duì)故事中的問(wèn)題，讓幼兒自由進(jìn)行回答，然后教師再歸納出幾個(gè)有意義的回答讓幼兒參與討論。并從討論中得出幼兒的回答是否可行，以后如果自己遇到這樣的事情的時(shí)候，會(huì)不會(huì)用同樣的方法進(jìn)行合作。

3、設(shè)計(jì)游戲讓幼兒體會(huì)合作的快樂(lè)。

游戲一：連體人。

游戲規(guī)則：幼兒自選同伴，兩人一組。將挖好兩個(gè)洞的報(bào)紙分別套在兩個(gè)人的脖子上，將兩人連在一起。兩人一組沿著教師指定的路線走、跑、過(guò)障礙物等。如果報(bào)紙中途破碎則停止游戲，以報(bào)紙不破碎者為優(yōu)勝。

說(shuō)明：障礙物可以是某個(gè)特定的紙盒鋪成的小路，或者是教師自行畫(huà)的圈圈之類的。

游戲二、背靠背。

游戲規(guī)則：幼兒自選同伴，兩人一組。讓幼兒兩兩背對(duì)背坐下，兩腿伸直，雙手臂向后互相鉤住，然后試著站起來(lái)。

說(shuō)明：這個(gè)游戲教師可以劃定一些范圍，首先把全班幼兒分成幾個(gè)大組，然后每個(gè)大組派出兩個(gè)小朋友進(jìn)行游戲，剩下的小朋友為自己的組員加油。輪流著進(jìn)行。

4、通過(guò)上面的游戲，小朋友們?cè)谕嫱曛蠓中〗M分享感受。

教師叫幾個(gè)小朋友代表進(jìn)行講述自己小組的體會(huì)。教師：小朋友們剛才玩游戲的時(shí)候都很開(kāi)心，都知道怎樣去跟自己的小伙伴好好合作與溝通，所以呢，可以看出我們班的所有的小朋友都不是孤獨(dú)一個(gè)人的。那么剛才故事中的小兔子呢，在你們玩游戲的時(shí)候悄悄的告訴老師它通過(guò)你們熱心的幫助已經(jīng)找到自己的小伙伴啦，所以不再孤獨(dú)一個(gè)人了，于是呢，最后就能夠安全的和小伙伴互相合作逃離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)了。它呢，要老師謝謝小朋友的熱心幫助！

5、活動(dòng)結(jié)束。

總結(jié)：

五年級(jí)心理健康教案

教案課件是老師工作中的一部分，老師還沒(méi)有寫(xiě)的話現(xiàn)在也來(lái)的及。教案是幫助學(xué)生清晰理解學(xué)習(xí)目的和教學(xué)內(nèi)容的必要途徑，要寫(xiě)好教案課件有沒(méi)有好的范文可借鑒呢？幼兒教師教育網(wǎng)編輯傾盡全力打造的“五年級(jí)心理健康教案”將會(huì)給您留下深刻印象，這篇文章給您提供了更多的思考空間相信一下！

五年級(jí)心理健康教案【篇1】

心理健康教案

1．揭短會(huì)(培養(yǎng)心理承受能力...)

教學(xué)目的：認(rèn)識(shí)心理承受能力差給家庭和社會(huì)帶來(lái)的不幸,了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因,并認(rèn)識(shí)培養(yǎng)心理承受能力的重要性,激發(fā)學(xué)生對(duì)培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺(jué)性,培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)重.難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料.教學(xué)過(guò)程

一、用實(shí)例引導(dǎo)思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。

a本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生，頭天下午放學(xué)時(shí)，告訴老師有人欺負(fù)他。老師說(shuō)“知道了”，沒(méi)當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長(zhǎng)、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開(kāi)而尋短見(jiàn)。

B一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生，因長(zhǎng)期完不成作業(yè)，受到老師批評(píng)，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門(mén)柄上勒死。

2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考：

（1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來(lái)了什么？

（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？

（3）

如果你是老師，在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠？

（4）

兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？

全班交流。

4、教師小結(jié)

二、拿子照自己

1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自己

（1）當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)？

（2）當(dāng)老師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)？

（3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)？

2、學(xué)生交流

3、點(diǎn)撥

三、看錄象激起興趣

1、播放錄象

2、學(xué)生閱讀材料

3、學(xué)生討論

四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難

學(xué)生自愿上臺(tái)接受揭短，其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。

老師指導(dǎo)

五、寫(xiě)感受

2.學(xué)會(huì)創(chuàng)新（培養(yǎng)創(chuàng)新思維和能力。。）

一、教學(xué)目的：

1、過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新，怎樣創(chuàng)新。

2、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。

二、教學(xué)重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維。

三、教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件七巧板錄音帶等

四、教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入：

曾經(jīng)有位哲人說(shuō)過(guò)：“想象力比知識(shí)更重要?！必S富的想象力使我們的生活日新月異，飛速發(fā)展的社會(huì)更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課，請(qǐng)小朋友和老師一起，分享創(chuàng)新的快樂(lè)！

二、聽(tīng)故事，談啟發(fā)：

聽(tīng)聽(tīng)阿基米德的故事，你一定會(huì)有所啟發(fā)。有請(qǐng)我們的小小故事家。

（一生講故事，并放動(dòng)畫(huà)）故事內(nèi)容簡(jiǎn)介：同學(xué)們，你們知道阿基米德嗎？他呀，是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽(tīng)故事，這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽(tīng)別人對(duì)某個(gè)問(wèn)題的爭(zhēng)論，并且敢大膽說(shuō)出自己的想法。每天，都有許多疑問(wèn)在腦子里轉(zhuǎn)悠：“為什么大海總是咆哮不停？為什么大船會(huì)浮在海面行走？??”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì)迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天，他看見(jiàn)農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田。他想：如果有一種東西，使水能夠自動(dòng)從低處向高處流，那該多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反復(fù)測(cè)算，終于發(fā)明了螺旋抽水機(jī)。使水能從低處往高處流，這在當(dāng)時(shí)，真是一個(gè)了不起的奇跡！后來(lái)，阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說(shuō)“阿基米德定律”。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”。

聽(tīng)了故事，你有什么啟發(fā)，和同組的小朋友說(shuō)一說(shuō)。

請(qǐng)各組派一名代表匯報(bào)一下你們組的觀點(diǎn)。

師小結(jié)：同學(xué)們剛才各抒己見(jiàn)，老師這里總結(jié)一下大家的觀點(diǎn)：我們?cè)谌粘Ｉ钪幸惨癜⒒椎履菢?，勤觀察，多思考，還要有淵博的知識(shí)，豐富的想象力，做生活的有心人，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新，這樣我們也會(huì)象阿基米德那樣，成為有成就的人，成為偉大的人。

三、那么，究竟什么是豐富的想象力，我們?cè)撛鯓觿?chuàng)新呢？看了以上的小品表演，也許你會(huì)更加明了。（幾生表演《如此創(chuàng)新》）

時(shí)間：一個(gè)早上 地點(diǎn)：校園 人物：學(xué)生和老師

情景：??

你們看了表演，明白了什么叫創(chuàng)新，該怎樣創(chuàng)新了吧！

四、測(cè)一測(cè)

好！讓我們休息一下，一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照，看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧！請(qǐng)看課件。

得了4分以上的同學(xué)請(qǐng)舉手，恭喜你，你是個(gè)具有創(chuàng)新思維的孩子。

五、想一想

得分高的同學(xué)不要驕傲，得分低的同學(xué)也不要?dú)怵H，因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)并不重要，下面的智力體操，不僅可以使你大開(kāi)眼界，還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀，隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。

1、看下面的一組圖形，你能想到一些什么事物，什么場(chǎng)景，想的越多越好。

2、聽(tīng)音樂(lè)想象。

老師這里有一首曲子特別好聽(tīng)，想不想聽(tīng)一下。音樂(lè)好聽(tīng)嗎？老師看你們專注的樣子，很好奇，想問(wèn)問(wèn)你們，聽(tīng)音樂(lè)時(shí)，想到了什么？（音樂(lè)，鴨子拌嘴）

3、下面，我們來(lái)開(kāi)展一次智力拼圖比賽，看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意，最與眾不同。生拼圖，并說(shuō)說(shuō)自己的創(chuàng)意。（學(xué)生拿出七巧板按小組拼）

看圖編故事，看誰(shuí)想的最好，最有想象力。

4、異想天開(kāi)：

結(jié)合生活實(shí)際，你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計(jì)

展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。

5、全課總結(jié)：

同學(xué)們，這堂課你們表現(xiàn)很出色，老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì)，你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新，還學(xué)會(huì)了創(chuàng)新，不僅有豐富的想象力，還有創(chuàng)新意識(shí)。老

師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿?，宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_(kāi)，老師堅(jiān)信，通過(guò)努力，你們中間也許會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)愛(ài)迪生，第二個(gè)阿基米德，你們相信嗎？讓我們?cè)诿烂畹母杪曋薪Y(jié)束這堂課吧?。◣煼鸥枨短斓刂g》，生邊唱邊跳。）

3.風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗

（正確對(duì)待挫折、提高心理素質(zhì)、增強(qiáng)適應(yīng)能力...）

一、設(shè)計(jì)理念：

現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)?？梢哉f(shuō)，如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

設(shè)計(jì)此次活動(dòng)，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

1、課件(名言、圖片、音樂(lè)等)。

2、心理小測(cè)試題。心理專家的牌子夾

3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品

4、相應(yīng)材料（４＊５５）

5、小花５０朵，大花１朵

四、活動(dòng)過(guò)程：

（一）快樂(lè)篇（學(xué)生繪畫(huà)，背景音樂(lè)一）導(dǎo)入，揭題。

1、師：同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師:這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說(shuō)生命如花,讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。

2、（點(diǎn)擊課件，快樂(lè)篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)師（手指畫(huà)面）:花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件，返回到主界面）

師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”,那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

3、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說(shuō)，??（教師手指課題）【設(shè)計(jì)意圖：讓孩子知道小花就是我自己，我是美麗的。同時(shí)，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛,學(xué)生形成自我欣賞和期待意識(shí)?！?/p>

故事:如何戰(zhàn)勝挫折（從海倫。凱勒身上得到啟發(fā)）課件:圖片話語(yǔ)話 師:閉上眼睛，你現(xiàn)在就是海倫，好好地想一想，你的耳朵聽(tīng)不見(jiàn)任何聲音，你的眼睛看不見(jiàn)任何東西，你的眼前是什么？睜開(kāi)你的眼睛

請(qǐng)學(xué)生回答。那海倫看到了什么？

師：你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了，這就是海倫心中看到的世界。一個(gè)盲人眼中的世界。讓人心動(dòng)，讓人感動(dòng)。

名人的故事激勵(lì)我們積極向上,讓我們?cè)俅握J(rèn)識(shí)了海倫姐姐，你一定感受很深，講出來(lái)與大家共享。

師引導(dǎo)：海倫面對(duì)人生挫折，沒(méi)有自暴自棄，選擇了與命運(yùn)抗?fàn)?，取得了成功。正因?yàn)槿绱耍c(diǎn)擊課件出示話）

6、教師小結(jié):海倫姐姐,你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中。海倫的書(shū) 師：接下來(lái)這個(gè)故事是老師聽(tīng)來(lái)的，聽(tīng)后，深深地打動(dòng)了我的心。這是個(gè)關(guān)于帽子的故事。（點(diǎn)擊課件）

7、聽(tīng)老師講故事：蘇珊的帽子 學(xué)生交流,教師引導(dǎo)。蘇珊在擔(dān)心什么呢？ 蘇珊為何輕松自如了呢？

你想對(duì)蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說(shuō)些什么嗎？

師：當(dāng)別人遇到挫折時(shí)，應(yīng)該伸出援助之手，幫助別人戰(zhàn)勝挫折。

8、師：小組討論，假如你的同學(xué)遇到挫折，你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎？（點(diǎn)擊課件）

戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法：打枕頭，寫(xiě)日記??

B轉(zhuǎn)移法：到外面玩，做別的事?? C、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做?? D、安慰法：塞翁失馬，焉知非福?? E、求助法:找人傾訴,尋找辦法??

??

教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn)，并引申拓展。

師：戰(zhàn)勝挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上這一招半勢(shì)?！驹O(shè)計(jì)意圖：用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法,對(duì)學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中,我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法,榜樣的力量不可小視?！?/p>

（四）彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折，那挫折將成為你成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富，我們相信，風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、（點(diǎn)擊課件）女排姑娘的故事（三個(gè)階段）音樂(lè):《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》 師：中國(guó)女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽(tīng)說(shuō)陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!師：對(duì)!《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》(五)升華篇

師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

1、點(diǎn)擊課件: 千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢?/p>

我覺(jué)得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？——魯迅 卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓?！惗喾?/p>

學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng), 你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請(qǐng)寫(xiě)上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈(zèng)名言！

3、總結(jié)（背景音樂(lè)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》）

師：成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì),要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)?笑著完成每一次作業(yè),笑著面對(duì)每一次考試，笑著度過(guò)每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯,挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對(duì)生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對(duì)。

（點(diǎn)擊課件）聽(tīng)，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課吧！

5、師：同學(xué)們、親愛(ài)的少先隊(duì)員們，張開(kāi)雙臂,揮動(dòng)手中的小花，一起哼唱這首歌吧！笑著擁抱挫折吧?。c(diǎn)擊課件）

(有興趣的同學(xué)參與做動(dòng)作，屏幕上出現(xiàn)多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花。）【設(shè)計(jì)意圖:情感共鳴,樹(shù)立戰(zhàn)勝挫折信心和集體互助意識(shí)。】

4.控制情緒 教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見(jiàn)的各種情緒。

2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。

教學(xué)目的：

1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己的情緒，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見(jiàn)的情緒：“喜、樂(lè)，怒、哀、懼”。

教學(xué)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法

教具：多媒體教學(xué)，實(shí)物，圖片等

教學(xué)過(guò)程：

步驟

一、課前談話：今天對(duì)老師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子，因?yàn)轳R上要放暑假了，那么同學(xué)們今天感覺(jué)怎么樣呢？

（高興、緊張、害怕、快樂(lè)??）

步驟

二、游戲?qū)?，體會(huì)情緒

我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧！——“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂(lè)停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒(méi)表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺(jué)如何）

（學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn)）

步驟

三、認(rèn)識(shí)情緒

1、采訪：訪問(wèn)此刻的學(xué)生的心情怎樣？

根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū)，指出這就是情緒。（板書(shū)：情緒）

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來(lái)了，（課件逐一出示各種情緒人的畫(huà)面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣？（高興）

從什么地方看出他很高興？（板書(shū)：表情、動(dòng)作、聲音）

想象一下，他為什么這么高興呢？

逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會(huì)有這種情緒？

3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈??）

步驟

四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒

1、游戲一：摸禮物

老師今天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個(gè)盒子，分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去?。?/p>

（盒子一：小鴨盒子二：空的）

體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？——“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒

邊進(jìn)行教師邊采訪，此時(shí)的情緒怎樣？他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中，體驗(yàn)到了各種情緒。

步驟

五、情景表演

1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。

課件出示提示內(nèi)容：

當(dāng)遇到以下情況時(shí)，你會(huì)有怎樣的情緒？會(huì)怎么做？

（1）當(dāng)你的媽媽來(lái)學(xué)?？茨愕臅r(shí)候

（2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候

（3）當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候

（4）當(dāng)你考試考砸了，父母批評(píng)你的時(shí)候

（5）當(dāng)你在付錢(qián)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)帶錢(qián)的時(shí)候

操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演，表演完后，老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂(lè)的情緒，拋棄不好的情緒。

步驟六：引導(dǎo)

情緒原來(lái)有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂(lè)、高興等）我們也來(lái)談一談快樂(lè)的事吧！

老師先舉例自己的一些快樂(lè)事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù)，買(mǎi)了一本好書(shū)等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情

步驟

七、小結(jié)：

是??！生活中難免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對(duì)，如何讓自己保持快樂(lè)的情緒。

老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶，知道是用來(lái)干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂(lè)的人》

五年級(jí)心理健康教案【篇2】

教學(xué)目標(biāo)：

1、辨認(rèn)各種情緒并了解它發(fā)生的原因。

2、知道各種情緒反應(yīng)對(duì)身心行為的影響。

3、學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、發(fā)泄情緒的正確方法。

師：同學(xué)們，今天我們一起來(lái)上一節(jié)心理健康課，現(xiàn)在你的心情怎樣?

師：剛才大家說(shuō)的心理感受就是情緒，今天老師就和大家一起走進(jìn)心理聊天室，聊一聊“情緒”剛才有一部分同學(xué)提到“緊張”從大家的表情上我看出來(lái)了，的確有一部分同學(xué)很緊張，緊張的時(shí)候你有哪些表現(xiàn)呢?

師：過(guò)度的緊張會(huì)影響我們能力和水平的正常發(fā)揮，現(xiàn)在就讓我們一起放松一下，朗誦一首詩(shī)吧!

師：在我們的課堂上除了這種方法之外，誰(shuí)能想出其它緩解緊張的方法?

師：現(xiàn)在就請(qǐng)你用自己喜歡的方式再放松一下。開(kāi)始吧!

是啊!輕松快樂(lè)的感覺(jué)真好!那在生活中是不是也有許多讓你高興、快樂(lè)的事，誰(shuí)愿意說(shuō)一說(shuō)讓我們也一起分享你的快樂(lè)!

師：大家說(shuō)了那么多快樂(lè)、高興的事，老師想知道高興的時(shí)候你有什么表現(xiàn)?

師：高興的時(shí)候，我們也不要忘乎所以，一定要注意安全，否則也會(huì)樂(lè)極生悲的。

師：剛才大家說(shuō)了那么多高興的事，如果天天都這樣還可以該多好哇!但是生活并不是一帆風(fēng)順的，有時(shí)候也會(huì)遇到一些不如意的事讓我們感到傷心、痛苦甚至有些時(shí)候不能自拔，在老師的班級(jí)里有一位和大家同齡的學(xué)生，他就遇到了這樣的事。有一天他在知心信箱里悄悄地給我放了一封信，現(xiàn)在我就把這封信讀給大家聽(tīng)聽(tīng)。

師：大家都很同情他，你想對(duì)這個(gè)孩子說(shuō)點(diǎn)什么嗎?

師：是啊!大人的事我們無(wú)法改變，我們可以改變自己的想法和做法，及時(shí)地進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，大家?guī)椭龀鲋饕?，他?yīng)該怎樣做才能讓自己走出痛苦的陰影呢?

師：大家的建議真的是太好了，我一定會(huì)把這些建議帶給他，相信這會(huì)是一劑良方，幫他醫(yī)好心靈上的傷痛。

師：在老師的班級(jí)里，還有一些同學(xué)不能很好地控制自己的情緒，甚至有一些過(guò)激的行為，老師把他們的表現(xiàn)說(shuō)給大家聽(tīng)一聽(tīng)。

師：就因?yàn)檫@么一點(diǎn)小事就大動(dòng)干戈，為什么會(huì)有這樣的結(jié)果?

師：從大家的談話中老師看出來(lái)了，今后在生活中遇到類似的問(wèn)題，你一定會(huì)很好地控制自己的情緒，不會(huì)有過(guò)激的行為了。

師：剛才我們聊到了緊張、痛苦和憤怒這些情緒，在聊的過(guò)程中，同學(xué)們提出了很多調(diào)節(jié)這些情緒的好方法，像在緊張的時(shí)候可以深呼吸，可以聽(tīng)音樂(lè)，痛苦的時(shí)候可以做自己喜歡的事，想一些開(kāi)心的事，還有在憤怒的時(shí)候可以站在別人的角度想想多理解他人。等等、等等。這些方法都能很好地調(diào)節(jié)情緒。但更重要的是我們要學(xué)會(huì)溝通、理解、和寬容。說(shuō)到這里老師把雨果的一句話送給大家，

五年級(jí)心理健康教案【篇3】

[活動(dòng)目的]

1、讓學(xué)生了解自己的觀察能力。

2、通過(guò)觀察訓(xùn)練，提高學(xué)生的觀察能力。

[活動(dòng)準(zhǔn)備]

1、準(zhǔn)備若干盒印泥

2、準(zhǔn)備活動(dòng)用圖片。

3、準(zhǔn)備一首小詩(shī)歌。

活動(dòng)過(guò)程

一、引題

《西游記》里的美猴王孫悟空有一雙火眼金睛，什么都瞞不過(guò)它的雙眼。當(dāng)然，那是神話。但是一個(gè)人的眼力卻是可以鍛煉出來(lái)的，眼力好，就是我們平常說(shuō)的觀察能力強(qiáng)，也就是看得清晰，看得準(zhǔn)確，看得細(xì)致，看得完整。今天，我們就通過(guò)游戲來(lái)練練自己的觀察力。

以孩子喜歡的人物——孫悟空，談話引入，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

二、活動(dòng)(一)游戲

游戲方式：

準(zhǔn)備一只印泥盒，學(xué)生每組也準(zhǔn)備一只印泥盒，然后要求同學(xué)們注意觀察教師的一舉一動(dòng)并盡量進(jìn)行模仿，看誰(shuí)模仿得最正確。

教師用食指蘸上印泥給學(xué)生看一下，然后快速把中指按在臉上，要求學(xué)生也照著教師的樣子去做。當(dāng)學(xué)生們把手指按在臉上后，教師又低下頭快速重復(fù)了三次上述的動(dòng)作。學(xué)生模仿。(這時(shí)很多學(xué)生的臉上出現(xiàn)了紅印泥)

小結(jié)：

老師在按臉的時(shí)候，以將有印泥的食指換成了干凈的中指。臉上按上紅印的同學(xué)正是由于觀察不細(xì)致，只注意到老師按臉的大動(dòng)作，而沒(méi)有看到換指的小動(dòng)作。有些同學(xué)途中發(fā)現(xiàn)，為時(shí)以晚，臉上已經(jīng)按上紅印了，而臉上沒(méi)有按紅印的同學(xué)觀察就比較細(xì)致。他們不僅認(rèn)真看，而且注意到了老師的每一個(gè)細(xì)小動(dòng)作。這才是正確的觀察方法。

此活動(dòng)的目的是測(cè)測(cè)學(xué)生的觀察能力

通過(guò)游戲，

臉上一點(diǎn)印泥也沒(méi)有的學(xué)生說(shuō)明觀察最細(xì)致，臉上按了紅指印的學(xué)生說(shuō)明觀察就不夠細(xì)致了。

三、活動(dòng)(二)看圖，

出示奇怪的公雞圖

1、先不同別人商量，想想圖上畫(huà)的是什么?把答案寫(xiě)在括號(hào)里()

2、再仔細(xì)看看，這幅圖有那幾種動(dòng)物組成。答案()

3、跟同伴交流，你的答案對(duì)不對(duì)，對(duì)了幾個(gè)?

4、與同伴交流得高分的原因：

A、因?yàn)榭吹臅r(shí)候能按一定的順序。

B、因?yàn)榭吹臅r(shí)候能集中注意力。

C、因?yàn)榭吹臅r(shí)候比較仔細(xì)。

D、因?yàn)榭吹臅r(shí)候能展開(kāi)合理的想象。

通過(guò)看圖，再測(cè)學(xué)生的觀察力。同時(shí)讓學(xué)生明白：提高觀察能力，觀察時(shí)要集中注意力，并能按一定的順序進(jìn)行認(rèn)真仔細(xì)的觀察。

四、活動(dòng)(三)觀察力訓(xùn)練

1、觀察細(xì)致性訓(xùn)練

(1)說(shuō)出下面圖畫(huà)畫(huà)的是什么?各處于什么狀態(tài)?

指名說(shuō)

(2)說(shuō)出下面各圖中少了什么東西，并把缺少的部分畫(huà)出來(lái)。

填表：在兩分鐘內(nèi)，我畫(huà)出了幅圖中缺少的部分。

其中畫(huà)對(duì)了幅，畫(huà)錯(cuò)了幅。

獎(jiǎng)勵(lì)：教師給全對(duì)的同學(xué)戴上“紅”帽子，稱他們?yōu)椤盎鹧劢鹁Α薄?/p>

小結(jié)：戴上小“紅”帽的同學(xué)觀察最細(xì)致。

2、觀察概括性訓(xùn)練

(1)把下面兩幅畫(huà)的內(nèi)容用一個(gè)成語(yǔ)寫(xiě)下來(lái)。

你寫(xiě)對(duì)了嗎?(學(xué)生把寫(xiě)好的成語(yǔ)舉起，讓教師檢查)。

獎(jiǎng)勵(lì)：教師給寫(xiě)對(duì)的學(xué)生戴上“小獎(jiǎng)牌”。

(2)把下面三幅畫(huà)的內(nèi)容用一個(gè)成語(yǔ)說(shuō)出來(lái)。

你說(shuō)對(duì)了嗎?說(shuō)對(duì)了請(qǐng)你也戴上“小獎(jiǎng)牌”。

小結(jié)：戴上“小獎(jiǎng)牌”的同學(xué)能把觀察到的東西概括出來(lái)，真能干!

3、順序性觀察訓(xùn)練

(1)今天是安安的生日。她請(qǐng)了英英、美麗、小鳳和貝貝來(lái)她家吃蛋糕。她們都來(lái)了，4個(gè)人的腳印清清楚楚的印在地上。請(qǐng)您當(dāng)一回偵探，通過(guò)觀察地上的腳印，弄清4個(gè)人到達(dá)安安家的先后順序。

填表：先來(lái)到安安家的是、接著、然后是、最后是。

你填對(duì)了嗎?

獎(jiǎng)勵(lì)：教師給填對(duì)的同學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)一面“小紅旗”。

(2)下面四幅畫(huà)的順序標(biāo)號(hào)不對(duì)，請(qǐng)你仔細(xì)觀察一下，重新排列它們的順序。

正確的排序是、、、。

你排對(duì)了嗎?排對(duì)了請(qǐng)你也拿出一面“小紅旗”。

提高要求：

重排后，根據(jù)圖中內(nèi)容說(shuō)一個(gè)小故事。

小結(jié)：拿到小紅旗的同學(xué)，你們觀察時(shí)都能按一定

五年級(jí)心理健康教案【篇4】

一、目的：

現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)?，F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

二、活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的。方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。

三、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、心理小測(cè)試題（抽獎(jiǎng)紙條 8張）

2、小花５4朵 （明天我提供）

四、活動(dòng)過(guò)程：

（一）快樂(lè)的花兒

A、同學(xué)們，萬(wàn)物滋潤(rùn)，百花盛開(kāi)，聽(tīng)，大自然中花開(kāi)的聲音，多么美妙，充滿生機(jī)，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

B、這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。人人都說(shuō)生命如花，讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。（放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花）

老師（手指畫(huà)面）：花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

A 、我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷?yáng)光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長(zhǎng)的呵護(hù)下長(zhǎng)大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？

（二）心情變化

B、今天帶來(lái)了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（一個(gè)盒子有8張紙團(tuán)，分別請(qǐng)每組選一位同學(xué)上去模，只能摸出一個(gè)，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說(shuō)說(shuō)心理變化。）

（體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？“好奇”的情緒，著急的情緒

手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒

手觸摸到禮物時(shí)“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒

拿出禮物時(shí)“高興或害怕”的情緒，他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中，體驗(yàn)到了各種情緒，失落與喜悅，羨慕與沮喪，成功與機(jī)遇）

（三）戰(zhàn)勝挫折與困難

A、剛才大家也知道得到禮品而高興，沒(méi)有得到而沮喪，同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì)泄氣，這時(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈的精神。

B、格言“ 我覺(jué)得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？魯迅” 故事1放影像 （海倫姐姐）

五、總結(jié)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》放歌曲 大家一起）

老師講：成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì)，要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)帲χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)，笑著面對(duì)每一次考試，笑著度過(guò)每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯，挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩！勇敢面對(duì)生活，有你、有我、有他，讓我們共同面對(duì)。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見(jiàn)到彩虹呢

五年級(jí)心理健康教案【篇5】

第一課

學(xué)習(xí)狀態(tài)自我診斷

教

學(xué) 目

標(biāo)

1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。

2、學(xué)生明確應(yīng)該怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。

3、養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度。

教學(xué)過(guò)程 :

一、導(dǎo)入新課

我們每天在學(xué)校里有規(guī)律地進(jìn)行著各種各樣的活動(dòng)，而且這些活動(dòng)都有一定的時(shí)間限制。無(wú)論在學(xué)?；蛟诩依铮瑢W(xué)習(xí)和休息都交替進(jìn)行的，那么怎樣才能安排好兩者呢？

二、學(xué)習(xí)新課

１、明確一個(gè)五年級(jí)學(xué)生每天的睡眠時(shí)間學(xué)習(xí)時(shí)間和活動(dòng)時(shí)間。提問(wèn)：為什么要對(duì)學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間進(jìn)行那么嚴(yán)格的時(shí)間限制呢？

２、讀課文，思考討論。

３、讓我們來(lái)想象一下，如果我們總在進(jìn)行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會(huì)有好的學(xué)習(xí)效果呢？

４、誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排。

５、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)該注意哪些方面？

６、討論并小結(jié)： 1）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;

2）掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;3）列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表;4）保證足夠的睡眠時(shí)間;5）積極參加各種體育、文娛活動(dòng)

７、補(bǔ)充知識(shí)：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。

三、小結(jié)

在今后的日子里，讓我們來(lái)比一比，看誰(shuí)在這方面做得最好。

第二課

時(shí)間管理小能手

教學(xué)目標(biāo)

1、使學(xué)生了解時(shí)間的概念。

2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)時(shí)間的合理管理。學(xué)習(xí)新課

1、教師導(dǎo)語(yǔ)；

請(qǐng)同學(xué)們閱讀屏幕上的一段文字：

去的盡管去了，來(lái)的盡管來(lái)著；去來(lái)的中間，又怎樣地匆匆呢？早上我起來(lái)的時(shí)候，小屋里射進(jìn)兩三方斜斜的太陽(yáng)。太陽(yáng)他有腳啊，輕輕悄悄地挪移了；我也茫茫然跟著旋轉(zhuǎn)。洗手的時(shí)候，日子從水盆里過(guò)去；吃飯的時(shí)候，日子從飯碗里過(guò)去；默默時(shí)，便從凝然的雙眼前過(guò)去。我覺(jué)察他去的匆匆了，伸出手遮挽時(shí)，他又從遮挽著的手邊過(guò)去。天黑時(shí)，我躺在床上，他便伶伶俐俐的從我身上跨過(guò)，從我腳邊飛去了。等我睜開(kāi)眼和太陽(yáng)再見(jiàn)，這算又溜走了一日。我掩著面嘆息。但新來(lái)的日子的影兒又開(kāi)始在嘆息里閃過(guò)了。

同學(xué)們彌漫在字里行間的是一種什么情緒？

（對(duì)時(shí)光悄然流逝而自己一事無(wú)成的淡淡的惆悵，無(wú)力抓住時(shí)間的無(wú)奈。人仿佛是時(shí)間的奴隸。）

對(duì)你有什么啟示呢？要想有所成就，必須學(xué)會(huì)對(duì)時(shí)間的合理管理。板書(shū)課題

同學(xué)們請(qǐng)看這個(gè)盒子，盒子里裝的是石頭，請(qǐng)問(wèn)盒子裝滿了嗎？對(duì)，沒(méi)有，石頭的縫隙，還可以裝更小的石子、沙子，還可以裝水。假定這個(gè)盒子的空間是我們擁有的時(shí)間，石頭是我們做的大大小小的事情，請(qǐng)問(wèn)你的時(shí)間有沒(méi)有充分利用呢？哪些時(shí)間還可以被利用呢？ 七嘴八舌

1、課間辦完雜事以后，可以復(fù)習(xí)或預(yù)習(xí)；

2、躺在床上入睡前，可以背英語(yǔ)單詞，數(shù)學(xué)公式等；

3、放學(xué)回家的路上可以和同學(xué)們討論問(wèn)題；

4、做事情時(shí)提高效率，不能邊做邊玩；

5、玩游戲的時(shí)間、嬉笑打鬧的時(shí)間、發(fā)呆的時(shí)間；

6、放學(xué)等朋友的時(shí)間。教師點(diǎn)撥: 作為學(xué)生，我們每天做的事情都差不多，為什么有的人能有每天我們都有許多事情要做，在做完一件事情另一件事情還沒(méi)開(kāi)始時(shí)，這個(gè)時(shí)間可能是一兩分鐘，也可能是一兩天或者更長(zhǎng)，有的人認(rèn)為時(shí)間很短，做不了什么事，于是就一味的等待下一件事的到來(lái)，白白的浪費(fèi)了這些時(shí)間，其實(shí)大時(shí)間可以做大事，小時(shí)間可以做小事： 想想你一分鐘能做什么呢？看誰(shuí)說(shuō)的又快又多。

同學(xué)們說(shuō)的很好，正如魯迅所說(shuō)：“時(shí)間就像海綿里的水，只要

愿意擠，總還是有的?！彼褪前褎e人喝咖啡的時(shí)間，用來(lái)寫(xiě)作，寫(xiě)出了許多不朽的作品。通過(guò)以上活動(dòng)，你有什么感悟呢？對(duì)，要珍惜時(shí)間用分計(jì)時(shí)，把握生命里的每一分鐘。板書(shū)：

一、用分計(jì)時(shí)，把握生命里的每一分鐘。

下面我們繼續(xù)看我們的時(shí)間規(guī)劃小博士，我把里面的東西重新裝一下，同學(xué)說(shuō)一說(shuō)你看到了什么？對(duì)，你有很強(qiáng)的觀察力，同樣的盒子，同樣的東西為什么盒子蓋不上了呢？ 給我們什么啟示呢？ 學(xué)生回答：做事情的順序要科學(xué)

教師點(diǎn)撥：那么什么順序才是科學(xué)合理的呢？

下面讓我們來(lái)看一個(gè)情景：假如吃完晚飯后，從7點(diǎn)到9點(diǎn)半之間，有10項(xiàng)工作要做。這10項(xiàng)工作是：完成老師布置的作業(yè)、看電視、寫(xiě)日記、閱讀書(shū)報(bào)或雜志、幫媽媽做家務(wù)、復(fù)習(xí)今天學(xué)的功課、做自己喜歡做的事、預(yù)習(xí)第二天的功課、和爸爸媽媽談?wù)剬W(xué)校的事、給小學(xué)時(shí)期最好的朋友打個(gè)電話。你會(huì)如何安排？為什么？

同樣多的事情為什么有人有條不紊的完成任務(wù)，有的人做事卻手忙腳亂，顧此失彼呢？因?yàn)樽鍪虑橐獏^(qū)分輕重緩急，我們所作的事情可以分為四類：重要緊急、重要不緊急、不重要緊急、不緊急不重要。

現(xiàn)在你知道，該怎樣處理這些事情了嗎？這位同學(xué)，說(shuō)說(shuō)你的方案，同學(xué)們覺(jué)得她的方案如何？

教師點(diǎn)撥：重要緊急的事情首先做，重要不緊急的事情每天做一點(diǎn)，緊急不重要的事情，沒(méi)時(shí)間的話可以交給別人做，不重要不緊急的事可以以后做或不做。

二、區(qū)分輕重緩急，將繁多的事情排個(gè)序

面對(duì)生活中許多繁雜的事情，我們可以按照事情的重要及緊急程度排序。分清主次，合理安排時(shí)間。

人的一生也要分清主次，給生命排個(gè)序，處理好輕重緩急。美文欣賞：《梳理生命之序》

三、“一心二用”

1.利用做一件工作的空閑時(shí)間，同時(shí)做另一件或幾件工作，這是一種時(shí)間統(tǒng)籌法；

2.合理地使用不同器官，同時(shí)做兩件或多件工作，這也是一種時(shí)間統(tǒng)籌法。思考：哪些事可同時(shí)做呢？ 學(xué)生討論

四、小結(jié)

第三課

聯(lián)想記憶樂(lè)趣多

教學(xué)目標(biāo)

1.了解學(xué)生的基本學(xué)習(xí)策略、方法和技巧。

2.讓學(xué)生明確自己的學(xué)習(xí)策略，并嘗試用新的策略改善學(xué)法。3.激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，樹(shù)立；學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)；及；科學(xué)學(xué)習(xí)的觀念。新課過(guò)程 一．導(dǎo)入

1教師導(dǎo)語(yǔ)；學(xué)習(xí)方法正確，學(xué)習(xí)效率就會(huì)提高。今天這節(jié)課，我們就來(lái)學(xué)習(xí)如何進(jìn)行聯(lián)想式的記憶。看看自己的學(xué)習(xí)方法是否屬于最佳。

二、找一找

1.根據(jù)情境討論預(yù)習(xí)的重要性。（1）出示情境。

大屏幕出示畫(huà)面；小紅正在家預(yù)習(xí)。這時(shí)小剛來(lái)找她玩，對(duì)她說(shuō)：反正明天要學(xué)習(xí)，還看什么，不如和我一起去玩。(2)教師引導(dǎo)：如果你是小紅，你會(huì)對(duì)小剛說(shuō)什么？你覺(jué)得預(yù)習(xí)有什么好處？

（3）學(xué)生交流預(yù)習(xí)的重要性

教師歸納：通過(guò)預(yù)習(xí)可以有明確的目的，處于主動(dòng)的地位;能把新舊知識(shí)聯(lián)系起來(lái)；能培養(yǎng)自學(xué)能力；能減少課堂筆記的負(fù)擔(dān)等。

第四課

善用鼓勵(lì)

教學(xué)目標(biāo)

1.了解什么是鼓勵(lì)。

2.讓學(xué)生學(xué)會(huì)善于運(yùn)用鼓勵(lì)。教學(xué)過(guò)程：

一，鼓勵(lì)就是激發(fā)動(dòng)機(jī)，調(diào)動(dòng)其積極性和創(chuàng)造性，使其朝著所期望的 目標(biāo)努力前進(jìn)的過(guò)程。有時(shí)是為了矯正學(xué)生的不良行為習(xí)慣，使其按激勵(lì)者所期望的 軌道和方向前進(jìn)。鼓勵(lì)的模式是靈活多樣的，在實(shí)際運(yùn)用中也并非只用某一種模式，有時(shí)是交互使用 的。激勵(lì)者確立的目標(biāo)要因人而異，不能太高，也不能太低，這樣才能對(duì)學(xué)生有吸引力。

二，要鼓勵(lì)學(xué)生增強(qiáng)成就感，對(duì)學(xué)生取得每一點(diǎn)細(xì)小的成績(jī)都要給 予充分的肯定和鼓勵(lì)，激勵(lì)其不斷追求新的成就，特別是對(duì)幼兒和小學(xué)生，要多鼓勵(lì)。比如 對(duì)很少回答問(wèn)題的小孩，即使答錯(cuò)了，也給予鼓勵(lì)，培養(yǎng)其自信心，幫助他們樹(shù)立成就意識(shí)。因此，在主要用先進(jìn)的典型激勵(lì)學(xué)生的同時(shí)，有時(shí)也可以用落后的典型對(duì)學(xué) 生進(jìn)行反面教育，告訴學(xué)生引以為戒。用典型激勵(lì)學(xué)生時(shí)，既要注重以老一輩革命家、著名 科學(xué)家、愛(ài)國(guó)人士的事跡為學(xué)生樹(shù)立學(xué)習(xí)的楷模，也要通過(guò)講雷鋒、賴寧等的先進(jìn)事跡來(lái)激 勵(lì)學(xué)生。尤其還要

多用學(xué)生身邊活生生的先進(jìn)典型來(lái)現(xiàn)身說(shuō)法教育學(xué)生，這樣效果會(huì)更好。

三，善于在學(xué)生中發(fā)現(xiàn)、培養(yǎng)、樹(shù)立各種先進(jìn)典型，這樣既是對(duì)各種 先進(jìn)學(xué)生的激勵(lì)，同時(shí)也可以此激勵(lì)全體學(xué)生，使他們向標(biāo)竿式的同學(xué)看齊，學(xué)習(xí)有榜樣，努力有方向，奮斗有目標(biāo)。信任激勵(lì)模式。信任激勵(lì)就是激勵(lì)主體用自己的信任、鼓勵(lì)、尊重、支持、關(guān)懷的情感 對(duì)學(xué)生進(jìn)行激勵(lì)的模式。

第五課

手拉手的力量

教學(xué)目標(biāo)：

1、感受集體帶來(lái)的歡樂(lè)。

2、懂得依靠集體的力量去解決個(gè)人無(wú)法克服的困難并融入集體，懂得團(tuán)結(jié)集體的重要性。

3、學(xué)會(huì)互相交流。

教學(xué)過(guò)程：

一，懂得依靠集體的力量去解決個(gè)人無(wú)法克服的困難并融入集體。學(xué)會(huì)互相交流，懂得團(tuán)結(jié)集體的重要性。一朵朵美麗的小浪花匯成了廣闊的大海；一顆顆閃爍的小星星構(gòu)成了明亮的星空；一個(gè)個(gè)可愛(ài)的小同學(xué)組成了團(tuán)結(jié)的班集體。我們一起去聽(tīng)一個(gè)關(guān)于“集體” 的故事吧！請(qǐng)你在聽(tīng)完故事后，說(shuō)一說(shuō)這個(gè)故事告訴了我們什么道理。（教師點(diǎn)擊播放圖片+錄音“螞蟻運(yùn)蛋糕”。）

2、小結(jié)揭題。

同學(xué)們，剛才的故事告訴了我們“集體力量大”的道理。齊讀課題。二，看動(dòng)畫(huà)。

一滴水可以匯成小溪，小溪可以匯成河流，河流可以匯成江海。同樣，一個(gè)手指舉起一個(gè)乒乓球都困難，但五個(gè)手指卻可以舉起一個(gè)皮球。我們一起去“故事屋”看一個(gè)“手拉手的故事”吧?？赐旯适乱院?，請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你的感受。（點(diǎn)擊播放動(dòng)畫(huà)“手拉手的故事”。）

四、小結(jié)：

同學(xué)們，通過(guò)剛才的討論我們明白了集體是由我們每個(gè)人組成的溫暖的大家庭，少了誰(shuí)也不行。只有大家團(tuán)結(jié)在一起，集體才會(huì)有力量。

第六課

“頌”你的欣賞

教

學(xué) 目

標(biāo)

1、使學(xué)生體會(huì)被人欣賞的感覺(jué)。

2、學(xué)生學(xué)會(huì)慷慨大方地表達(dá)自已對(duì)同學(xué)朋友的欣賞。

3、欣賞是創(chuàng)造良好環(huán)境的一個(gè)必要條件。

教學(xué)過(guò)程 : 一，學(xué)會(huì)培養(yǎng)自已的自信，將會(huì)更加清楚地認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值，欣賞自己，要培養(yǎng)優(yōu)雅的行為習(xí)慣。

每個(gè)人都會(huì)有自己的個(gè)性，有其獨(dú)特的優(yōu)點(diǎn)，我們不能因?yàn)樾愿癫煌?、處事方法不同就持否定態(tài)度，我們要用一種濾盡了一切利欲渣滓的從容情懷去欣賞別人的閃光點(diǎn)。

二，在與人處事上要學(xué)會(huì)去欣賞別人，只有學(xué)會(huì)欣賞別人才能發(fā)現(xiàn)別人身上的長(zhǎng)處，才能向別人學(xué)習(xí)；只有尊重別人，才能為良好的合作墊下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在工作上學(xué)習(xí)中要學(xué)會(huì)：“和以處眾，寬以待人”，細(xì)細(xì)地欣賞自已周?chē)娜伺c事，你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活本來(lái)就很美好。欣賞是一種神奇的力量，它會(huì)沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。

你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛，你的成績(jī)也會(huì)步步攀高；

總結(jié) ：在欣賞的目光和氛圍中工作生活，我們會(huì)更加愉悅自信地去做好我們?cè)撟龅囊磺?，?yīng)盡的責(zé)任和義務(wù)；欣賞周?chē)拿恳粋€(gè)人，千萬(wàn)不要吝惜你的語(yǔ)言，去真誠(chéng)地贊美每個(gè)人，這是促使人們

正常交往和更加努力工作的最好方法；作為新一代的青少年，我們要學(xué)會(huì)以正確的方法去評(píng)價(jià)他人，同時(shí)應(yīng)該積極樹(shù)立起自信心，學(xué)會(huì)相信自己；只有相信自己。才能欣賞自己、塑造自我。

五年級(jí)心理健康教案【篇6】

小學(xué)心理健康教案——悅納他人

一、教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生懂得尊重別人，接納別人，養(yǎng)成合群的性格特征。

2、幫助學(xué)生理解悅納別人，養(yǎng)成逐步學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各種優(yōu)點(diǎn)。

二、主題分析：

良好人際交往的一個(gè)重要原則就是平等，你要想別人接受你，那么你自己首先要能夠愉快地接納別人，如果只是悅納自己，不能接受別人，就會(huì)形成孤芳自賞、自以為是的作風(fēng)，陷入自我的怪圈，久而久之則易形成孤僻的性格。人際關(guān)系的交往有個(gè)一互酬性的特點(diǎn)，即你尊重、接納別人，別人也會(huì)尊重、接納你。所以，教師應(yīng)注意培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)尊重別人，接納別人，使他們形成合群的性格特征，這樣有助于同齡人之間的相互交流，使同伴團(tuán)結(jié)具有凝聚力。同時(shí)，教師應(yīng)教會(huì)學(xué)生懷著包容的胸懷，善于發(fā)現(xiàn)、肯定和欣賞他人的各類優(yōu)點(diǎn)，真誠(chéng)地接納他人，正確地看待別人不同于自己的各類特點(diǎn)，使人與人之間的親合關(guān)系順利發(fā)展。悅納別人是人際交往的必要準(zhǔn)則之一，是有意識(shí)地培養(yǎng)良好人際關(guān)系的基本步驟之一。

三、活動(dòng)設(shè)計(jì)

（一）學(xué)生嘗試回答怎樣才能“悅納他人”。學(xué)生從資料中得到悅納他人需要四點(diǎn)：心胸寬廣、學(xué)會(huì)欣賞、換位思考、寬以待人。

（二）教師講述第一個(gè)有關(guān)“心胸寬廣”的故事，學(xué)生聽(tīng)完故事后，回答問(wèn)題。

1、老木匠為什么讓每個(gè)人都進(jìn)入小房子?

2、國(guó)王為什么請(qǐng)大家去王宮做客?

（三）看第二個(gè)故事“學(xué)會(huì)欣賞”想說(shuō)就說(shuō) 現(xiàn)在，試著去真誠(chéng)的贊美你的同學(xué)，找出你認(rèn)為他們身上有的閃光點(diǎn)，并大聲的告訴他

（四）看第三個(gè)故事“換位思考”想說(shuō)就說(shuō) 1.為什么大使的態(tài)度轉(zhuǎn)變了？

2.當(dāng)我們對(duì)他人不滿的時(shí)候，我們應(yīng)該怎么做呢？

（五）看圖“寬以待人”中的“負(fù)荊請(qǐng)罪”回答問(wèn)題（把學(xué)生分成四個(gè)小組，每組選擇一個(gè)情景進(jìn)行回答。）學(xué)生分組討論：

小弟弟不小心把你的作業(yè)本弄臟了。

同學(xué)不小心把你的文具盒碰掉到地上，鉛筆撒了一地。

四、總結(jié)：

同學(xué)們都知道世界上“人無(wú)完人”，也就是說(shuō)，誰(shuí)都有優(yōu)點(diǎn)，誰(shuí)都有不足，如果我們只接納有優(yōu)點(diǎn)的人，那我們還會(huì)有朋友嗎？對(duì)自己不喜歡的人應(yīng)該是接納還是排斥？

想想看，你選擇朋友的標(biāo)準(zhǔn)是什么？對(duì)不對(duì)？為什么？（結(jié)合學(xué)生回答板書(shū)）

五、小作業(yè)

寫(xiě)下你的收獲，或者寫(xiě)寫(xiě)認(rèn)為還有哪些是悅納他人需要的品質(zhì)，我們下節(jié)課一起來(lái)分享

五年級(jí)心理健康教案【篇7】

五年級(jí)下冊(cè)心理健康教學(xué)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

在本課程的教學(xué)中，應(yīng)該樹(shù)立心理健康素質(zhì)是人的第一素質(zhì)的觀點(diǎn)，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)其自信自強(qiáng)的心理品質(zhì)，提高其社會(huì)適應(yīng)能力。

二、學(xué)情分析

小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生感知覺(jué)屬于少年階段的特點(diǎn)，他們的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時(shí)間可達(dá)25分鐘左右。學(xué)生的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過(guò)渡，但仍然是同直接與感性經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習(xí)慣于模仿實(shí)際動(dòng)作。因此，需加強(qiáng)啟發(fā)式教學(xué)，發(fā)展學(xué)生比較、分析，綜合思維的能力。學(xué)生自我評(píng)價(jià)意識(shí)逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展，對(duì)老師的行為敢提出批評(píng)意見(jiàn)，對(duì)老師不公正的處理會(huì)有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則，十分重視約定事項(xiàng)。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生處理現(xiàn)實(shí)生活的各種人際關(guān)系問(wèn)題。

2、使學(xué)生掌握必要的心理健康知識(shí)，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，提高心理保健能力。

3、通過(guò)心理健康教育活動(dòng)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的道德品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康和諧的發(fā)展。提高學(xué)生的心理健康水平和心理保健意識(shí)，自覺(jué)提高自我認(rèn)識(shí)和自我調(diào)控的能力。

4、應(yīng)使學(xué)生在了解心理學(xué)基本原理的基礎(chǔ)上，有意識(shí)地去解決實(shí)際的心理困惑，學(xué)以致用。

四、教學(xué)重點(diǎn)

1、培養(yǎng)學(xué)生具有能干、負(fù)責(zé)的意識(shí)，學(xué)會(huì)一些為人處世的道理。

2、讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

3、學(xué)會(huì)男女生的角色意識(shí)，初步學(xué)會(huì)以正常的心態(tài)與異性交往。

4、學(xué)會(huì)自我保護(hù)意識(shí)、相貌審美意識(shí)、幽默生活意識(shí)和學(xué)習(xí)沖刺意識(shí)。

五、教學(xué)措施

1.堅(jiān)持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律，運(yùn)用心理健康的理論和方法，開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧的

第1課.想法變變變

教學(xué)目標(biāo)：

1.學(xué)習(xí)如何妥善調(diào)控自己的情緒。2.培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的情緒和人生態(tài)度。自助目標(biāo)：

1.懂得喜怒哀樂(lè)是人之常情，學(xué)會(huì)控制自己的情緒。2.學(xué)會(huì)在生活中找“樂(lè)”。教學(xué)過(guò)程：

一、創(chuàng)設(shè)情景 引入新課

（1）同學(xué)們喜歡看足球賽嗎？為什么喜歡？

（2）我們來(lái)欣賞世界杯足球賽片段，感受一下現(xiàn)場(chǎng)的氣氛。（投影）（3）看了錄像，你想說(shuō)什么？這就是足球的魅力。比賽場(chǎng)上形勢(shì)瞬息萬(wàn)變，觀眾和運(yùn)動(dòng)員的什么也跟著變化？

（4）說(shuō)到情緒，哪一個(gè)成語(yǔ)可以概括很多情緒？

（5）我們?cè)賮?lái)看看2002年世界杯足球賽，巴西隊(duì)與德國(guó)隊(duì)比賽的圖片，說(shuō)說(shuō)各是哪一種情緒？（投影）

師：這真是不同的人對(duì)同一件事有不同的情緒，同一個(gè)人在不同時(shí)候也有不同的情緒。今天我們就一起來(lái)探討《多變的情緒》。（齊讀課題）

二、交流分享 體驗(yàn)感悟

（一）師：我們的童年生活是快樂(lè)的，有陽(yáng)光有鮮花有笑聲，把快樂(lè)與朋友分享可以讓一份快樂(lè)變成幾份快樂(lè)。你有什么快樂(lè)要告訴朋友嗎？

（1）（投影）從你親身的經(jīng)歷中，找出最開(kāi)心的事情與朋友分享。（2）四人小組充分交流。

（3）想不想在全班同學(xué)面前說(shuō)說(shuō)自己最開(kāi)心的事，讓大家一起分享你的快樂(lè)。師：是啊。聽(tīng)著同學(xué)們一件件開(kāi)心事，我也被深深地感染了，覺(jué)得生活是那么的美好。這里，老師讓大家看一幅漫畫(huà)開(kāi)開(kāi)心。（投影）《微笑的感染》這幅漫畫(huà)說(shuō)明了什么？（正如漫畫(huà)的題目，微笑是可以感染的，愿我們的生活充滿了微笑，愿我們微笑著面對(duì)生活。）

看到同學(xué)們的情緒那么高昂，我們一起來(lái)唱首《幸福拍手歌》吧。

第2課 了解與尊重

教學(xué)目標(biāo)：

1.幫助學(xué)生了解自己的價(jià)值觀。2.引導(dǎo)學(xué)生尊重他人的價(jià)值選擇。教學(xué)過(guò)程：

準(zhǔn)備活動(dòng)：我的選擇

1.請(qǐng)學(xué)生回答下面的問(wèn)題：現(xiàn)在由四件禮物，如果要送給你其中一件，你希望得到什么？讓學(xué)生口頭選擇，并說(shuō)說(shuō)原因。

（1）送你健康的身體，你永遠(yuǎn)都不會(huì)生病。（健康）（2）給你很多的錢(qián)，一輩子都用不完。（財(cái)富）（3）給你聰明的頭腦，能解決很多問(wèn)題。（智慧）（4）使所有的人都喜歡你，永遠(yuǎn)不會(huì)寂寞。（友誼）2.教師發(fā)給學(xué)生每人一張紙，請(qǐng)學(xué)生在上面寫(xiě)上自己的名字。3.教師將“健康.財(cái)富.智慧.友誼”寫(xiě)在黑板上。

4.教師請(qǐng)學(xué)生將填好的紙，貼在黑板上自己所選擇的項(xiàng)目格中。5.請(qǐng)學(xué)生自由發(fā)言，說(shuō)說(shuō)自己選擇此項(xiàng)的原因。6.讓學(xué)生了解每件事在每個(gè)人心中的價(jià)值是不同的。7.讓學(xué)生接受每個(gè)人都有不同的選擇的權(quán)利。

教師小結(jié)：即使是同班同學(xué)或最好的朋友，對(duì)事情的看法也是不同的，每個(gè)人的選擇不同，每個(gè)選擇都是好的，大家對(duì)于不同于自己的選擇要學(xué)會(huì)尊重。

發(fā)展活動(dòng)：面對(duì)大不同

教師說(shuō)明：每個(gè)人都有自己的想法，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)尊重別人不同的意見(jiàn)。1.第二次選擇

（1）請(qǐng)學(xué)生想一想：在聽(tīng)了同學(xué)們的意見(jiàn)后，是不是覺(jué)得別人說(shuō)得很有道理？如果可以改變，是否會(huì)有新的選擇。

（2）請(qǐng)不改變選擇的學(xué)生發(fā)表自己的想法。（3）如果有新的選擇寫(xiě)下來(lái)。

（4）請(qǐng)改變想法的學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己改變的理由。（5）請(qǐng)沒(méi)有改變選擇的學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己沒(méi)改變的理由。2.請(qǐng)學(xué)生填寫(xiě)本子

教師說(shuō)明：1.因?yàn)榄h(huán)境.背景的不同，每個(gè)人都會(huì)有不同的價(jià)值觀。

第3課 朋友與我

教學(xué)目標(biāo)：

1.幫助學(xué)生了解異性同學(xué)最欣賞的特質(zhì)有哪些。2.幫助學(xué)生產(chǎn)生自我改善的意愿，并制定改善計(jì)劃。教學(xué)過(guò)程： 教師總結(jié)：

1.每個(gè)人都會(huì)有自己的選擇，選擇并沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分。

2.每個(gè)人的選擇都是有道理的，對(duì)于別人不同的選擇，我們可以試著去了解他的原因，就會(huì)體諒.接納別人的想法。

3.我們除了要了解自己的想法外，對(duì)于和自己想法不同的同學(xué)，也應(yīng)該去尊重他們。

準(zhǔn)備活動(dòng)：我欣賞

教師說(shuō)明：我們會(huì)欣賞某些人，是因?yàn)檫@些人身上具有的某種特質(zhì)吸引了我們?，F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們用具體的詞語(yǔ)寫(xiě)出你所欣賞的異性同學(xué)類型。老師先來(lái)做一些提示：我欣賞開(kāi)朗.活潑的女生；我欣賞大方.勇敢地男生。1.請(qǐng)學(xué)生思考后填寫(xiě)黑板上的內(nèi)容：（1）女生填寫(xiě)：

我所欣賞的男生類型是???—————————— 我不欣賞的男生類型是——————————（2）男生填寫(xiě)：

我所欣賞的女生類型是—————————— 我不欣賞的女生類型是—————————— 2.填完后在小組內(nèi)交流。

3.小組選代表，吧小組同學(xué)的意見(jiàn)在全班分享。

4.教師在全班將全班同學(xué)都認(rèn)可的受歡迎的人的特質(zhì)板書(shū)在黑板上。教師小結(jié)：這些同學(xué)的心里話啟迪我們要注意言行舉止，凡事真誠(chéng)善良.性情開(kāi)朗.樂(lè)于助人的同學(xué)都是受別人喜歡的。那些不符合學(xué)生規(guī)范的行為，如：撒謊.懶惰過(guò)分愛(ài)打扮等，無(wú)論男生.女生都是不受歡迎的。

發(fā)展活動(dòng)：朋友眼里的我

教師說(shuō)明：我們知道了受歡迎和不受歡迎的同學(xué)的特質(zhì)后，該如何做一個(gè)受人欣賞的人呢？你知道自己在異性好朋友眼里的形象是什么樣子嗎？現(xiàn)在讓我們一起通

第4課.悅納自我

教學(xué)目標(biāo)：

1.幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣。2.引導(dǎo)學(xué)生了解信息處理的學(xué)習(xí)歷程。教學(xué)過(guò)程：

準(zhǔn)備活動(dòng)：了解自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣

1.教師提問(wèn)：各位同學(xué)，你們知道什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣嗎？ 2.在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，每個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣會(huì)有什么不同？ 3.教師請(qǐng)學(xué)生仔細(xì)看學(xué)生用書(shū)第13.14頁(yè)的插圖 4.學(xué)生看后，教師請(qǐng)學(xué)生自由發(fā)言：從圖中看到些什么？ 5.學(xué)生自由發(fā)言。

教師小結(jié)：剛才大家所看到的都屬于學(xué)習(xí)習(xí)慣，人在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，會(huì)因個(gè)人需求的不同，以及每個(gè)人對(duì)環(huán)境中的各種學(xué)習(xí)忍受度不同而養(yǎng)成不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣。雖然我們尊重每個(gè)人的習(xí)慣，不過(guò)當(dāng)有些習(xí)慣對(duì)他人造成不良影響，或給別人帶來(lái)不便時(shí)，我們就要調(diào)整自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而且要從小開(kāi)始培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

發(fā)展活動(dòng)：學(xué)習(xí)面面觀

教師說(shuō)明：在準(zhǔn)備活動(dòng)中我們了解到每個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣或多或少都有不同。1.教師說(shuō)明：學(xué)習(xí)習(xí)慣包括了下列各方面（1）生理面（2）社會(huì)面（3）情意面（4）環(huán)境面

2.教師請(qǐng)學(xué)生翻開(kāi)學(xué)生用書(shū)，請(qǐng)學(xué)生針對(duì)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)行自我反思，在每一組圖中找出一張與自己情況相符合的圖，在旁邊打“√”

1.生理感覺(jué)方面：

（1）分享討論：教師請(qǐng)學(xué)生自由分享個(gè)人在什么時(shí)間讀書(shū)的效果最好？（2）學(xué)生自由發(fā)言。

（3）教師整理小結(jié)：選擇有效的讀書(shū)時(shí)間才能事半功倍。4.社會(huì)性方面：

（1）教師請(qǐng)學(xué)生就自己在本子上勾畫(huà)的項(xiàng)目說(shuō)出自己的感受及可能的發(fā)展方向，是繼續(xù)還是改變？為什么？

5.學(xué)習(xí)百態(tài)

教學(xué)目標(biāo)：

1.引導(dǎo)學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)歷程。

2.小組討論.全班分享.個(gè)人反思；游戲.討論.書(shū)寫(xiě)。

3.輔導(dǎo)學(xué)生調(diào)整自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以促進(jìn)有效的學(xué)習(xí)；訓(xùn)練學(xué)生運(yùn)用各種方法將收集到的信息從短暫的記憶變成長(zhǎng)期記憶存在腦子里。

準(zhǔn)備活動(dòng)：看誰(shuí)記得多

教師說(shuō)明：我們來(lái)玩一個(gè)游戲，請(qǐng)大家在最短的時(shí)間內(nèi)記住講臺(tái)桌上都放了哪些物品。

1.教師請(qǐng)學(xué)生準(zhǔn)備好筆。

2.教師將桌布或報(bào)紙掀起來(lái)，并說(shuō)明：桌布上有十六種東西，請(qǐng)你們專心看，并記住有哪些東西。

3.教師說(shuō)完后開(kāi)始計(jì)時(shí)，1分鐘后在用桌布或報(bào)紙蓋住。4.請(qǐng)將你看到的物品名稱寫(xiě)在本子上。

5.待大多數(shù)學(xué)生完成書(shū)寫(xiě)后，請(qǐng)一兩名學(xué)生發(fā)言，老師將學(xué)生所說(shuō)的物品名稱寫(xiě)在黑板上。

6.老師將桌布掀開(kāi)，并逐個(gè)念出物品的名稱。

7.學(xué)生各自查對(duì)自己的記憶成績(jī)，教師可按照學(xué)生記住的物品件數(shù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。8.請(qǐng)記得最多物品的學(xué)生向同學(xué)介紹自己的記憶方法，教師加以歸納。發(fā)展活動(dòng)：記憶高手

1.教師出示《路燈》掛圖，請(qǐng)全班學(xué)生一起朗讀：在漆黑偏僻的路旁，路燈不管刮風(fēng)下雨，不管寒冬炎夏，數(shù)十年如一日的，為夜歸行人服務(wù)。他發(fā)出的了亮光，趕走了黑暗，引導(dǎo)著夜歸的行人，安全地回到溫暖的家。

2.請(qǐng)學(xué)生3分鐘內(nèi)，將短文背熟。3.3分鐘后，教師將短文收起。

4.請(qǐng)學(xué)生兩人一組互相背誦，互背一次后，教師再出示短文，請(qǐng)學(xué)生檢查自己背誦的正確程度。

5.請(qǐng)學(xué)生完成問(wèn)題并自由發(fā)言。

6.學(xué)生交流，教師適時(shí)點(diǎn)撥，并歸納常用的記憶方法。

6.記憶妙招

教學(xué)目標(biāo)：1.激發(fā)學(xué)生創(chuàng)作的興趣。

2.幫助學(xué)生了解圖書(shū)館的功能及服務(wù)項(xiàng)目。

教學(xué)過(guò)程：

準(zhǔn)備活動(dòng)：主題創(chuàng)意秀

教師說(shuō)明：請(qǐng)同學(xué)們看圖，圖中的學(xué)生用自己的身體設(shè)計(jì)出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體設(shè)計(jì)出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體做做呢？

1.教師出一個(gè)主題，形狀或動(dòng)物皆可，請(qǐng)學(xué)生用肢體創(chuàng)作出來(lái)。如：最大.最小.最長(zhǎng).最短.某個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字.小兔??

2.教師向?qū)W生說(shuō)明：除了個(gè)人肢體創(chuàng)作以外，也可以依據(jù)主題需要，不拘人數(shù)，自由組隊(duì)創(chuàng)作，例如：方形.圓形.多邊形.動(dòng)物??

3.在肢體創(chuàng)作的活動(dòng)中，你對(duì)自己的表現(xiàn)滿意，還是不滿意？原因是什么？ 4.教師引導(dǎo)學(xué)生思考：在相同的主題下，每個(gè)人或每個(gè)小組表演的動(dòng)作會(huì)完全相同嗎？如果不是，原因是什么？如果是，原因是什么？

5.請(qǐng)學(xué)生看黑板，在本子上進(jìn)行填寫(xiě)。發(fā)展活動(dòng)：我是設(shè)計(jì)家

教師說(shuō)明：同學(xué)們都很有創(chuàng)意，能用自己的肢體創(chuàng)作出這么多有意思的造型?，F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們當(dāng)一次小設(shè)計(jì)家。

1.教師請(qǐng)學(xué)生依據(jù)自己的能力.興趣.想法，自由選擇主題，設(shè)計(jì)一個(gè)作品，并把你設(shè)計(jì)的內(nèi)容畫(huà)在本子上。

2.教師說(shuō)明：也可以全班用一個(gè)主題。

3.教師于行間巡視，鼓勵(lì)創(chuàng)作中的學(xué)生，設(shè)計(jì)的要與眾不同，要有創(chuàng)意，并指導(dǎo)設(shè)計(jì)中有困難的學(xué)生，參考共同主題，往不同的方向發(fā)展。

4.請(qǐng)學(xué)生將自己的設(shè)計(jì)主題.形狀和設(shè)計(jì)想法.特點(diǎn)，一一寫(xiě)在本子上。5.將學(xué)生按3-4人分組，6.教師指導(dǎo)學(xué)生將自己設(shè)計(jì)的作品和同學(xué)分享，并交流自己的感想。7.自由發(fā)言：在設(shè)計(jì)作品時(shí)，你注意到什么事情？為什么？ 綜合活動(dòng) 教師總結(jié)：

1.創(chuàng)造創(chuàng)新意識(shí)強(qiáng)的人，大都好奇心強(qiáng)，敢想.善思，在同樣的事物面前，他們能提出問(wèn)題，并設(shè)法去解決問(wèn)題，從而能抓住機(jī)遇。

7.小小設(shè)計(jì)家

教學(xué)目標(biāo)：1.個(gè)人設(shè)計(jì).小組共同創(chuàng)作.肢體表演；

2.提高學(xué)生的創(chuàng)造能力；培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)求取知識(shí)，以及應(yīng)用信息的能力。

教學(xué)過(guò)程：

準(zhǔn)備活動(dòng)：圖書(shū)館內(nèi)知多少

1.教師提問(wèn)：提到圖書(shū)館，你會(huì)聯(lián)想到什么？你對(duì)圖書(shū)館的認(rèn)識(shí)有多少呢？請(qǐng)學(xué)生自由發(fā)言。

2.問(wèn)題搶答

（1）教師說(shuō)明游戲規(guī)則：

A.在教師念出有關(guān)圖書(shū)館的題目后，各組同學(xué)舉手搶答。B.答對(duì)者該組獲得1分，答錯(cuò)者不予得分。C.分?jǐn)?shù)最高者為勝利組。

（2）開(kāi)始進(jìn)行活動(dòng)。由教師逐題念出題目，學(xué)生搶答。題目舉例： A.能安靜看書(shū)的是什么地方？

B.陳列不能外借的參考工具書(shū)的是什么地方？ C.查詢目錄卡的是什么地方？

D.陳列當(dāng)期雜志.刊物及當(dāng)天報(bào)紙，供人自由閱讀的是什么地方？ E.珍藏或存放圖書(shū)的是什么地方？ F.中國(guó)圖書(shū)分類法將全部知識(shí)分幾類？ G.圖書(shū)館所藏收藏的資料可分為哪兩類？ H.辦理借書(shū).還書(shū)業(yè)務(wù)的是什么地方？

I.設(shè)置視聽(tīng)媒體.讀者可以自己操作來(lái)閱覽視聽(tīng)資料的是什么地方？ J.OPAC是指什么？

3.教師依各組答對(duì)的題數(shù)，統(tǒng)計(jì)各組得分，并給予得勝小組稱贊與鼓勵(lì)。教師小結(jié)：

（1）圖書(shū)館是知識(shí)的寶庫(kù)，是我們終身學(xué)習(xí)的好伙伴。（2）為了方便管理，圖書(shū)要分類，圖書(shū)館內(nèi)要分區(qū)。

（3）圖書(shū)館內(nèi)所收藏的資料，除了圖書(shū)資料外，也包含不具圖書(shū)形式的非圖書(shū)資料，如雜志.報(bào)紙.幻燈片.投影片.電視.光碟.網(wǎng)絡(luò).圖片.地圖.標(biāo)本.模型等。

發(fā)展活動(dòng)：打開(kāi)智慧之門(mén)

8.走進(jìn)無(wú)聲的世界

教學(xué)目標(biāo)：1.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)聽(tīng)障者，2.增進(jìn)學(xué)生對(duì)聽(tīng)障者的接納與尊重。3.輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和聽(tīng)障者相處的正確方法。

教學(xué)過(guò)程： 準(zhǔn)備活動(dòng)：你了解嗎

教師說(shuō)明：語(yǔ)言是人與人之間傳達(dá)感情的主要媒介，但是聽(tīng)覺(jué)障礙者由于聽(tīng)力損失，不能像正常人一樣進(jìn)行溝通。要走進(jìn)聽(tīng)障者，那首先要了解他們。

1.教師請(qǐng)學(xué)生看圖片。

2.請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)圖中表達(dá)了什么意思。

3.請(qǐng)學(xué)生思考：聽(tīng)覺(jué)障礙者有哪些不為人知的痛苦呢？

4.聽(tīng)覺(jué)障礙者因?yàn)槁?tīng)不到，為自己和他人帶來(lái)很大的不便，請(qǐng)大家試著說(shuō)說(shuō)他們希望別人如何幫助他們。

發(fā)展活動(dòng)：搭起溝通的橋梁

教師說(shuō)明：下面我們做一個(gè)“啞劇”游戲。

1.教師邀請(qǐng)自愿表演的同學(xué)5-6人。其他同學(xué)一面觀賞表演，一面猜他們所表演的內(nèi)容。

2.教師將寫(xiě)好的表演內(nèi)容的海報(bào)紙給自愿表演的同學(xué)看，每人只看一張。3.每次請(qǐng)一位同學(xué)上臺(tái)表演，要求只能用肢體表達(dá)，不可說(shuō)話。4.教師請(qǐng)同學(xué)自由來(lái)猜答案，看能否吻合。

5.教師請(qǐng)表演者說(shuō)說(shuō)自己有口難言或別人不懂自己意思時(shí)的感覺(jué)。6.當(dāng)所有表演結(jié)束時(shí)，教師張貼海報(bào)紙，公布正確答案。7.學(xué)生和對(duì)自己答對(duì)的題數(shù)。

8.心得分享：教師引導(dǎo)學(xué)生共同討論并交流游戲心得。例如：（1）有口不能說(shuō)的感覺(jué)。（2）有耳無(wú)法聽(tīng)的感覺(jué)。

9.教師引導(dǎo)學(xué)生看并結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)展開(kāi)討論。（1）你看到聽(tīng)覺(jué)障礙者和正常人溝通時(shí)有哪些困難？（2）你知道聽(tīng)覺(jué)障礙者可以用哪些方式和正常人溝通？（3）聽(tīng)覺(jué)障礙者都是生下來(lái)就聽(tīng)不到嗎？（4）聽(tīng)覺(jué)障礙者一定是啞巴嗎？

9.愛(ài)要怎么說(shuō)

教學(xué)目標(biāo)：

1.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)用換位思考的方法，站在他人的角度思考問(wèn)題。2.引導(dǎo)學(xué)生了解不同的溝通方式會(huì)有不同的結(jié)果。教學(xué)過(guò)程：

準(zhǔn)備活動(dòng)：媽媽的心情

教師說(shuō)明：我們平時(shí)和家人相處的時(shí)間是最多的，溝通應(yīng)該是最順暢的。但是你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，隨著年齡的增長(zhǎng)，你和家人在溝通時(shí)，出現(xiàn)了一些障礙？

1.請(qǐng)學(xué)生看圖

（1）請(qǐng)學(xué)生看華華與媽媽之間的對(duì)話，并且說(shuō)說(shuō)圖中華華做得對(duì)的部分有哪些？（2）請(qǐng)學(xué)生回憶自己是不是有類似的經(jīng)歷，并自由發(fā)言。（3）自由發(fā)言：媽媽做的很好的部分有哪些？（4）自由發(fā)言：華華做得不好的地方有哪些？（5）自由發(fā)言：媽媽做的較不好的地方有哪些？ 2.分組討論：

（1）我們看到華華和媽媽都很擔(dān)心對(duì)方，但是因?yàn)橐粫r(shí)的表達(dá)方式不好，讓母子的溝通產(chǎn)生了問(wèn)題。

（2）溝通出現(xiàn)問(wèn)題的場(chǎng)景是第幾幅圖畫(huà)中描繪出來(lái)的？

（3）針對(duì)3-5圖我們因該怎么做？讓華華說(shuō)清楚所發(fā)生的事，讓媽媽可以表達(dá)對(duì)華華在學(xué)校發(fā)生打架事件的擔(dān)心及不滿，并能讓事情較平順的結(jié)束。

3.全班交流。

教師小結(jié)：換位思考的方法可以幫助我們站在對(duì)方的立場(chǎng)去思考問(wèn)題，也可以使我們更了解對(duì)方為什么會(huì)有現(xiàn)在的表現(xiàn)從而有助于事情的順利解決。

發(fā)展活動(dòng)：不同感受

教師說(shuō)明：不同的人在看待同一件事時(shí)，會(huì)有不同的感受和做法，例如當(dāng)媽媽不讓我看卡通片時(shí)，我覺(jué)得很失望，我可能會(huì)大吵大鬧，也可能會(huì)和媽媽談?wù)勛约旱母惺芎拖敕?。不同的做法?huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果，你覺(jué)得哪一種方法比較好呢？

1.請(qǐng)思考：剛才媽媽與華華的對(duì)話以不愉快收?qǐng)?，但如果如果在第四幅圖所展現(xiàn)的場(chǎng)景中，雙方能換一種態(tài)度對(duì)待，可能會(huì)有不同的結(jié)果。是否是這樣的呢？

2.學(xué)生分組討論：并將討論的結(jié)果寫(xiě)在本子上。3.請(qǐng)學(xué)生用表演的方式將討論結(jié)果演出來(lái)。

10.我會(huì)說(shuō)

教學(xué)目標(biāo)：

1.幫助學(xué)生運(yùn)用良好溝通的方式表達(dá)自己的想法。2.培養(yǎng)學(xué)生與他人建立良好人際關(guān)系的信心。教學(xué)過(guò)程： 準(zhǔn)備活動(dòng)：我的感受

教師說(shuō)明：如果你的爸爸媽媽很晚才回家，你會(huì)有什么樣的感受？你會(huì)怎樣表達(dá)自己內(nèi)心的感受呢？

1.請(qǐng)學(xué)生自由發(fā)言，說(shuō)說(shuō)自己的想法或描述一下自己的感受。2.教師請(qǐng)學(xué)生看兩位同學(xué)不同的處理方式。3.老師請(qǐng)全班學(xué)生觀察兩種不同的表達(dá)方式。4.教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小組分享：（1）兩種表達(dá)方式最大的不同在哪里？（2）哪一種方式可以解決問(wèn)題？為什么？（3）哪一種方式不能解決問(wèn)題？為什么？

（4）相同的事件，但孩子表達(dá)不同的方式，父母心里的感受有什么不同？（5）如果你是做父母的，你希望你的孩子用哪種方式？為什么？

教師小結(jié)：表達(dá)方式不同，結(jié)果就不同，如果你想讓自己說(shuō)的話被別人接受.重視，就要精心設(shè)計(jì)。

發(fā)展活動(dòng)：學(xué)會(huì)溝通

教師將寫(xiě)有“良好溝通方式“的海報(bào)張貼在黑板上并說(shuō)明：良好的溝通不是批評(píng)別人，而是表達(dá)對(duì)事物本身和自己的感受，如此不僅能讓對(duì)方了解自己的想法，同時(shí)也能讓對(duì)方愿意調(diào)整他的做法。

1.教師講解：良好的溝通公式：（1）當(dāng)（事件）時(shí)；（2）我覺(jué)得（感受）；（3）因?yàn)椋ㄔ颍?/p>

2.請(qǐng)學(xué)生閱讀范例：爸爸答應(yīng)假日全家出去玩，但是臨時(shí)取消了。

當(dāng)（爸爸臨時(shí)取消全家出去玩的決定）時(shí)，我覺(jué)得（既難過(guò)又失望），因?yàn)椋ㄟ@是我期待已久的日子）。

3.學(xué)生填寫(xiě)到本子上：

（1）表妹弄壞了我最喜歡的玩具。

當(dāng)（表妹弄壞我最喜歡的玩具）時(shí)，我覺(jué)得（很生氣），因?yàn)椋ㄟ@是媽媽送我的1

11.學(xué)會(huì)原諒

教學(xué)目標(biāo)：1.幫助學(xué)生了解家人對(duì)家庭做出的貢獻(xiàn)。

2.引導(dǎo)學(xué)生反思自己對(duì)家庭應(yīng)盡的責(zé)任。

教學(xué)過(guò)程：

準(zhǔn)備活動(dòng)：共同的責(zé)任

1.教師出示小詩(shī)：全班一起朗誦。

2.教師說(shuō)明：一個(gè)完整的家庭，需要家人做很多事來(lái)維持他的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。請(qǐng)你們想一想一個(gè)家庭需要每一個(gè)家庭成員應(yīng)盡哪些責(zé)任來(lái)維持他的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

3.請(qǐng)全班同學(xué)以頭腦風(fēng)暴的方式討論。

4.請(qǐng)學(xué)生在本子上填寫(xiě)自己認(rèn)為家人應(yīng)該為家庭做的事。

教師小結(jié)：一件事就是一份責(zé)任，所有的事使家人在家中倍感溫暖，其實(shí)，那是背后的責(zé)任讓我們獲得的。

發(fā)展活動(dòng)

（一）：家人的貢獻(xiàn)

教師說(shuō)明：經(jīng)過(guò)全班的頭腦風(fēng)暴，我們了解到每個(gè)家庭需要家人各方面的責(zé)任來(lái)維持它的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。其實(shí)，每個(gè)人在家中都扮演不同的角色，不論年齡大小.能力大小，每位家庭成員都在為家做貢獻(xiàn)。

1.請(qǐng)學(xué)生思考：自己的家人對(duì)家庭有哪些貢獻(xiàn)？

2.請(qǐng)學(xué)生看范例，把自己家人對(duì)家庭的貢獻(xiàn)，寫(xiě)在下面的橫線上。

3.要提醒學(xué)生寫(xiě)出家人的貢獻(xiàn)在自己心中的感覺(jué)，如：媽媽經(jīng)常購(gòu)買(mǎi)食物.衣服.用品，是家中的采購(gòu)員。

4.填寫(xiě)完畢請(qǐng)學(xué)生在小組內(nèi)和同學(xué)分享，以了解家人對(duì)家庭做出的貢獻(xiàn)。教師小結(jié)：小小的家庭需要做有人齊動(dòng)手.共同建設(shè)，每位家人都會(huì)用心血的付出表達(dá)對(duì)家的愛(ài)。

發(fā)展活動(dòng)

（二）：我的責(zé)任

教師說(shuō)明：每個(gè)人對(duì)家庭都分擔(dān)著不同的責(zé)任，都可以為家做很多事。讓我們從自己做起，也為家庭盡一份力。

1.教師請(qǐng)學(xué)生思考：你可以為家里做些什么事？ 2.學(xué)生自由發(fā)言，教師是引導(dǎo)。

3.教師請(qǐng)學(xué)生在本子上寫(xiě)自己還可以為家人做的事。

教師小結(jié)：家是我們生活中最溫暖的地方，家人互相支持.共同進(jìn)退是一個(gè)家最主要的精神，同學(xué)們漸漸長(zhǎng)大了，要分擔(dān)一些家務(wù)。

12.溫馨家園

教學(xué)目標(biāo)：1.幫助學(xué)生了解家庭會(huì)議的目的和功能。

2.引導(dǎo)學(xué)生了解召開(kāi)家庭會(huì)議的方式。

教學(xué)過(guò)程： 準(zhǔn)備活動(dòng)：出謀劃策

教師說(shuō)明：江新一家正為了進(jìn)行全家大掃除的任務(wù)分配及暑假要外出旅游的安排而苦惱，請(qǐng)你幫他家想一想可以用什么方法來(lái)解決家庭中遇到的問(wèn)題。

1.教師指名學(xué)生發(fā)言。

2.教師實(shí)施歸納：家庭會(huì)議是討論家庭事物的方式之一，他可以給每位家人提供一個(gè)表達(dá)想法的平臺(tái)。

3.教師提問(wèn)：（1）家庭會(huì)議的目的是什么？（2）家庭會(huì)議有什么功能？（3）各位同學(xué)是否有過(guò)家庭會(huì)議的經(jīng)歷？如果有，說(shuō)一說(shuō)進(jìn)行的情況（人.事.物的結(jié)果）；如果沒(méi)有，想一想家庭會(huì)議的場(chǎng)景應(yīng)是什么樣子。

4.學(xué)生討論：在生活中各位同學(xué)還可以就哪些主題召開(kāi)家庭會(huì)議？ 5.全班交流。

教師小結(jié)：家庭會(huì)議可以解決家中一些難題，家中常見(jiàn)的問(wèn)題都可以作為會(huì)議的主題。

發(fā)展活動(dòng)：解析家庭會(huì)議

教師說(shuō)明：召開(kāi)家庭會(huì)議的目的是要更好地解決家庭中待解決的一些問(wèn)題。那怎么才能把家庭會(huì)議開(kāi)成功呢？家庭會(huì)議該怎么進(jìn)行呢？有哪些該注意的事項(xiàng)呢？

1.自由發(fā)言：請(qǐng)你以江新家要討論的一個(gè)主題為例：（1）說(shuō)說(shuō)應(yīng)該在家庭會(huì)議討論哪些具體內(nèi)容：（2）說(shuō)說(shuō)家庭會(huì)議該如何進(jìn)行，有哪些步驟：（3）說(shuō)說(shuō)有哪些事是家庭會(huì)議應(yīng)該要注意的：（4）說(shuō)說(shuō)如果大家不可能接受決議時(shí)，你會(huì)怎么做：（5）說(shuō)說(shuō)如果父母無(wú)法實(shí)行決議時(shí)，你會(huì)怎么做？ 2.請(qǐng)學(xué)生結(jié)合全班的討論結(jié)果，填寫(xiě)學(xué)生用本子。3.小組交流填寫(xiě)內(nèi)容。4.學(xué)生修改.調(diào)整填寫(xiě)內(nèi)容。

教師小結(jié)：在家庭會(huì)議召開(kāi)前，確定家庭會(huì)議要討論的具體內(nèi)容十分重要，它是家庭會(huì)議的核心內(nèi)容，另外還要注意確定會(huì)議程序。

13.相親相愛(ài)的一家人

教學(xué)目標(biāo)：1.幫助學(xué)生了解進(jìn)行家庭會(huì)議的方法及程序。

2.鼓勵(lì)學(xué)生與家人開(kāi)一次家庭會(huì)議，增進(jìn)親子溝通能力。

教學(xué)過(guò)程： 準(zhǔn)備活動(dòng)：開(kāi)會(huì)了

教師說(shuō)明：我們上節(jié)課學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，再來(lái)召開(kāi)一個(gè)“家庭會(huì)議“。

1.就“江新一家，正為全家大掃除的任務(wù)分配和暑假要外出旅游的安排苦惱”中任選一個(gè)主題，征求學(xué)生自愿扮演“爸爸”“媽媽”“我”三個(gè)角色，仿照家庭會(huì)議的情形進(jìn)行表演。

2.模擬表演開(kāi)家庭會(huì)議的情景。

3.請(qǐng)參與表演的學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的心得和感想：同學(xué)的演出給你怎樣的啟示？你有什么感想？

教師小結(jié)：每一家的家庭會(huì)議方式，可能會(huì)因不同成員的生活習(xí)慣溝通方式而有所不同，但一個(gè)成功“家庭會(huì)議”需要在很多方面做好準(zhǔn)備。

發(fā)展活動(dòng)：攜手共創(chuàng)新家園

教師說(shuō)明：如果真的在家中召開(kāi)家庭會(huì)議，那么我們需要在會(huì)議前.會(huì)議中.會(huì)議后分別做些什么呢？

1.學(xué)生小組討論：

（1）你覺(jué)得家庭會(huì)議應(yīng)該有哪些人參加？（2）家庭會(huì)議和平常家人聊天有什么不同？（3）你覺(jué)得召開(kāi)家庭會(huì)議前，需要進(jìn)行哪些準(zhǔn)備？

（4）你覺(jué)得召開(kāi)家庭會(huì)議時(shí)，需不需要由主席，并進(jìn)行記錄？（5）你認(rèn)為家庭會(huì)議應(yīng)該按照怎樣的程序進(jìn)行？（6）你覺(jué)得召開(kāi)家庭會(huì)議后，還要做好哪些工作？ 2.全班交流分享。

3.請(qǐng)學(xué)生將“家庭會(huì)議的程序”記錄在本子上。

4.再次模擬表演“家庭會(huì)議”，請(qǐng)學(xué)生重點(diǎn)觀察這次“家庭會(huì)議”和第一次模擬表演的“家庭會(huì)議”在哪些方面作了改進(jìn)。

5.教師提問(wèn)：你會(huì)邀請(qǐng)家人開(kāi)個(gè)家庭會(huì)議嗎？你準(zhǔn)備什么時(shí)候進(jìn)行？需要做哪些準(zhǔn)備？請(qǐng)你把你的想法寫(xiě)在本子上。

14.拓展興趣愛(ài)好

教學(xué)目標(biāo)：1.引導(dǎo)學(xué)生了解興趣愛(ài)好的積極作用。

2.引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)之余發(fā)展積極有益的興趣愛(ài)好。

教學(xué)過(guò)程：

準(zhǔn)備活動(dòng)：愛(ài)因斯坦的故事

教師說(shuō)明：愛(ài)因斯坦是20世紀(jì)的一位物理學(xué)家，是世界最偉大的科學(xué)巨人之一。你了解他有哪些興趣愛(ài)好嗎？他的興趣愛(ài)好又對(duì)他所從事的科學(xué)工作有哪些幫助呢？請(qǐng)你讀讀下面介紹他的文章。

1.教師引導(dǎo)全班學(xué)生進(jìn)行討論：

（1）最能讓愛(ài)因斯坦放松心情的活動(dòng)是什么？為什么？（2）為什么活動(dòng)能啟發(fā)愛(ài)因斯坦的思路？

（3）愛(ài)因斯坦的興趣愛(ài)好對(duì)他所從事的科學(xué)工作有哪些幫助呢？

（4）你還了解那些成功人士的興趣愛(ài)好？他們的興趣愛(ài)好與他們的人生發(fā)展有怎樣的關(guān)系呢？

2.學(xué)生自由發(fā)言。

教師小結(jié)：看來(lái)不同的興趣對(duì)我們的學(xué)習(xí).生活都會(huì)產(chǎn)生不同的影響。發(fā)展活動(dòng)：興趣愛(ài)好大調(diào)查

教師說(shuō)明：很多興趣愛(ài)好都能對(duì)我們的學(xué)習(xí).生活起到推動(dòng)的作用。那大家平時(shí)都有哪些興趣愛(ài)好呢？

1.請(qǐng)每個(gè)同學(xué)填寫(xiě)“我的興趣愛(ài)好”表，并選擇出自己最喜歡的活動(dòng)。喜歡的打“☆”，不喜歡的打“△”，表中沒(méi)有的可以再補(bǔ)上。

2.填完后，請(qǐng)學(xué)生在小組里和同學(xué)交流。

3.交流后請(qǐng)各小組選出小組里愛(ài)好最為廣泛的同學(xué)，并把他的名字寫(xiě)在本子上。4.請(qǐng)各組的“興趣愛(ài)好之星”說(shuō)說(shuō)自己是怎么培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好的。5.“興趣愛(ài)好之星”發(fā)言。6.請(qǐng)其他同學(xué)分享自己的感受。

7.請(qǐng)學(xué)生在學(xué)生本子上填寫(xiě)自己打算培養(yǎng)的新興趣愛(ài)好和自己的拓展計(jì)劃。8.學(xué)生在小組里和同學(xué)分享自己的“拓展興趣愛(ài)好方案”。

教師小結(jié)：培養(yǎng)自己廣泛的興趣愛(ài)好，可以使我們的生活更豐富多彩，幸?？鞓?lè)，希望大家下課能按照剛才制定的拓展方案，多培養(yǎng)一些有益身心健康的興趣愛(ài)好。

綜合活動(dòng)

15.成長(zhǎng)中的我

教學(xué)目標(biāo)：幫助學(xué)生盤(pán)點(diǎn)一學(xué)期來(lái)的收獲 教學(xué)過(guò)程：

準(zhǔn)備活動(dòng)：成長(zhǎng)中的我

教師說(shuō)明：轉(zhuǎn)眼間，一年的學(xué)習(xí)生活就要結(jié)束了，回顧過(guò)去的一年，同學(xué)們留下了很多難忘的瞬間，下面就讓我們盤(pán)點(diǎn)四年級(jí)的學(xué)習(xí)生活吧，1.教師請(qǐng)同學(xué)回憶過(guò)去的一年中難忘的瞬間：

（1）成果展示：教師向?qū)W生展示一年來(lái)在全班同學(xué)共同努力下取得的成果。（2）自由發(fā)言：每出示一項(xiàng)，都請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)與之相關(guān)的事。（3）展示結(jié)束后，請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的感受。

2.教師引導(dǎo)學(xué)生想一想：在四年級(jí)這一年的學(xué)習(xí)生活中，自己最滿意的事情有哪些？

3.請(qǐng)學(xué)生根據(jù)自己這一年來(lái)在身心.學(xué)習(xí)各方面進(jìn)步的情形，想一想：哪些使你滿意的？哪些是你不滿意的？然后完成練習(xí)。

4.將學(xué)生每4-6人分成一組，分享自己成長(zhǎng)的狀況及心得。

教師小結(jié)：我們從身心健康.人際關(guān)系.學(xué)習(xí)結(jié)果.休閑生活.成功經(jīng)驗(yàn)等方面來(lái)回顧自己過(guò)去一年來(lái)的改變，可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步及需要加強(qiáng)的地方，敦促我們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中不斷進(jìn)步。

發(fā)展活動(dòng)：我的改進(jìn)計(jì)劃

教師說(shuō)明：回顧自己過(guò)去的一年，同學(xué)們不僅收獲了很多快樂(lè)，也發(fā)現(xiàn)了自己需要改進(jìn)的地方，讓我們行動(dòng)起來(lái)，不斷完善自己，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。

1.請(qǐng)學(xué)生再次回顧自己一年來(lái)的學(xué)習(xí)生活：（1）看圖

（2）經(jīng)驗(yàn)分享：在這一年中，你還有哪些遺憾呢？（3）學(xué)生自由發(fā)言。

2.請(qǐng)學(xué)生再反思，看看自己哪些地方可以做得更好。3.將自己反思的結(jié)果填寫(xiě)在本子上。4.找到不足，請(qǐng)列一份改進(jìn)計(jì)劃：（1）確定要改善的內(nèi)容。（2）要改善哪些方面？（3）具體措施是什么？

五年級(jí)心理健康教案【篇8】

小學(xué)五年級(jí)心理健康教案——挫折，成功的鋪路石

設(shè)計(jì)意圖：

從心理學(xué)的角度看，挫折是指人們?cè)趶氖掠心康牡幕顒?dòng)時(shí)受到阻隘和干擾，因需要得不到滿足時(shí)產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會(huì)給人造成心理壓力，損害身心健康，從而影響學(xué)習(xí)和生活。對(duì)學(xué)生進(jìn)行挫折教育，使學(xué)生正確對(duì)待挫折，具有三方面的作用：1戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中的困難，順利地完成學(xué)業(yè)。2戰(zhàn)勝生活中的困難，成為具有健康人格的人。3戰(zhàn)勝自身的弱點(diǎn)，成為具有健康人格的人?？梢?jiàn)，幫助學(xué)生正確對(duì)待挫折，不但對(duì)學(xué)生自身的成長(zhǎng)有意，而且對(duì)他們將來(lái)更好地適應(yīng)社會(huì)也具有積極的意義。

活動(dòng)目標(biāo):

1情感態(tài)度目標(biāo):幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折,正確認(rèn)識(shí)挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考慮的健康心理.2技能目標(biāo):提高學(xué)生搜集信息,分析信息和歸納,表達(dá),交流等能力.知識(shí)目標(biāo):掌握承受挫折,戰(zhàn)勝困難的一些方法.活動(dòng)過(guò)程:

一、談話引入課題

1同學(xué)們,我想問(wèn)大家一個(gè)問(wèn)題:你們摔過(guò)跤嗎?摔過(guò)跤的同學(xué)請(qǐng)舉手我也摔過(guò)跤,我記得有一次我騎自行車(chē),一不小心跌倒在麥田里,把麥子壓倒了一片.可見(jiàn)摔跤是誰(shuí)也免不了的.在我們的生活中,往往會(huì)遇到一些困難和挫折.你在學(xué)習(xí),生活中曾經(jīng)遇到過(guò)哪些困難和挫折?

（通過(guò)談話，讓學(xué)生懂得遇到的挫折就像摔跤一樣，是不可避免的，不必害怕和驚慌失措）

二、引導(dǎo)以正確的態(tài)度面對(duì)挫折 每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順,遇到挫折和困難是正常的,那么我們?cè)鯓用鎸?duì)挫折呢?請(qǐng)同學(xué)們來(lái)看一個(gè)故事(課件出示:,那位同學(xué)愿意來(lái)讀一讀? 請(qǐng)同學(xué)們來(lái)設(shè)想一下,如果你就是一只掉進(jìn)牛奶罐里的青蛙,你回怎樣做呢?(討論后再出示故事的后半部分.)

讀了這個(gè)故事,你有什么感受? 小結(jié):挫折對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是萬(wàn)丈深淵,對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)卻是成功的階梯.人生難免有挫折,人們對(duì)待挫折的態(tài)度不同,結(jié)果就不同.我們要像那只逃生的青蛙一樣,勇于面對(duì)挫折,不抱怨,不起,餒,在挫折中振作起來(lái).4古今中外,有許多名人勇于面對(duì)挫折取得成功的事例,你知道哪些?

（讓學(xué)生講述名人的感人事跡，感受名人的頑強(qiáng)和執(zhí)著精神，體會(huì)只要迎難而上，以堅(jiān)忍不拔的意志面對(duì)挫折，就能取得成功。）

三、交流經(jīng)驗(yàn),總結(jié)面對(duì)挫折的方法

1同學(xué)們平時(shí)也遇到過(guò)挫折,并且積累了一些面對(duì)挫折怎樣振作起來(lái)的經(jīng)驗(yàn),大家一起來(lái)交流交流.請(qǐng)同學(xué)們回想一下.(課件出示,并配上音樂(lè))小組內(nèi)交流,再全班交流.小結(jié):從同學(xué)們的交流中,我和大家一起學(xué)到了一些正確面對(duì)挫折的發(fā)法(課件出示)

（讓學(xué)生在優(yōu)美舒緩的音樂(lè)中，放松自己的情緒，回憶自己曾經(jīng)遇到的挫折，以及在挫折中振作起來(lái)的往事，讓學(xué)生從中感悟正確面對(duì)挫折的一些方法。）

四欣賞散文,熏陶情感

師朗讀散文

五、小結(jié)

1最后,我想請(qǐng)每個(gè)人寫(xiě)一句鼓勵(lì)自己積極面對(duì)挫折的話或名言,然后全班交流.2在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中,沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功.摔了跟頭之后,最重要的是弄明白為什么會(huì)摔倒,找到原因,對(duì)癥下藥,這是失敗給你的最好禮物.只要以健康的心態(tài)去對(duì)待困難和挫折,就可以做到:不在失敗中倒下,而在挫折中振作.相信同學(xué)們會(huì)越走越好!齊唱歌曲《真心英雄》。

（以學(xué)生寫(xiě)一句激勵(lì)自己面對(duì)挫折的句子作為這堂課的小結(jié)，鼓勵(lì)學(xué)生把今天課堂上學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)，生活中去，讓學(xué)生真正成為生活的強(qiáng)者。）

4、享用“心理快餐”：

教師導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在，大家行動(dòng)起來(lái)，一起來(lái)享用美味的心理佳肴吧！

①看史努比動(dòng)畫(huà)片段；

②播放節(jié)奏感很強(qiáng)的音樂(lè)，跟著音樂(lè)做運(yùn)動(dòng)；

③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開(kāi)煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

④看照片回憶快樂(lè)的往事；

5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂(lè), 發(fā)泄不良情緒的辦法：

教師過(guò)渡：這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了！

多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：讀有趣的書(shū)；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說(shuō)說(shuō)話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂(lè)??

6、教師贈(zèng)言：面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂(lè)。

陽(yáng)光總在風(fēng)雨后

——《直面挫折》心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)教案

順德區(qū)大良實(shí)驗(yàn)小學(xué) 劉 亞

【活動(dòng)主題】直面挫折

【選題起因】2009年12月10日，東莞市年僅11歲的男孩何某某在家中用紅領(lǐng)巾上吊自殺身亡。2011年2月20日，順德大良某小區(qū)一十四歲女生因早戀被父母批評(píng)，而跳樓自殺。這一樁樁，一件件觸目驚心的血的教訓(xùn)，不得不令我引起了這樣的思考：這些孩子的心靈是否太脆弱了？一些小事尚且如此，假使他們長(zhǎng)大后，遇到更大的挫折，又會(huì)如何？而造成他們這樣的原因究竟又是什么？其原因和父母在家的疼愛(ài)，和老師在校的庇護(hù)是否又有某些聯(lián)系呢？我們這些園丁們是否應(yīng)該在給予孩子們關(guān)懷、表?yè)P(yáng)的同時(shí)，還應(yīng)該對(duì)我們的孩子們進(jìn)行一些耐挫折的教育呢？ 【活動(dòng)準(zhǔn)備】

奮斗腳丫53張；課件 【活動(dòng)目標(biāo)】

1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

【活動(dòng)重點(diǎn)】

讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功?！净顒?dòng)難點(diǎn)】

初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力?！净顒?dòng)形式】

游戲、合唱、討論、案例分析、榜樣激勵(lì) 【授課年級(jí)】

小學(xué)四、五、六年級(jí) 【活動(dòng)時(shí)間】40分鐘 【活動(dòng)的場(chǎng)地及情景】

教室；以小組為單位圍坐；播放歌曲《陽(yáng)關(guān)總在風(fēng)雨后》 【活動(dòng)過(guò)程】

一、熱身游戲 游戲：瘋狂的石頭

游戲內(nèi)容：兩個(gè)小石子猜拳，勝者變巖石，巖石找?guī)r石猜拳，勝者變寶石，寶石找寶石猜拳，勝者變鉆石，如果輸了，就倒退一個(gè)。（小石子——巖石——寶石——鉆石）（3分鐘）（全班互動(dòng)，師生互動(dòng)）活動(dòng)結(jié)束后，教師分類采訪學(xué)生：在游戲中你的感受是什么? 小結(jié)引出：在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順，有進(jìn)也有退。

二、認(rèn)識(shí)挫折

1．師：同學(xué)們，你在學(xué)習(xí)和生活中遇到哪些失敗或不順的事呢?當(dāng)時(shí)的心情怎樣? 師：請(qǐng)大家跟老師一起做深呼吸，吸氣，再呼氣，慢一點(diǎn)，就是這樣。再做一次。你注意一下，在呼氣的時(shí)候，你是不是很放松，放松，再放松，就是這樣。

在我們的腦海深處，有很多是我們不開(kāi)心、難忘的的事，它們都像放電影一件一件地出現(xiàn)。好，請(qǐng)慢慢地睜開(kāi)眼睛，把你的感受和大家分享一下。2．這些難忘的不開(kāi)心的事，也就是挫折（板書(shū)：挫折），我們都有，那么是不是我們小學(xué)生才有挫折呢? 3．出示幻燈：“幼年蹣跚學(xué)步——青少年學(xué)習(xí)失利——中年工作難題——老年疾病纏身”，問(wèn)：從圖片中你想到了什么? 引出：人人都有挫折，一生都有挫折。（板書(shū)）

4．揭題：那么我們?nèi)绾蚊鎸?duì)挫折呢?這節(jié)課我們一起來(lái)討論。

三、心靈感悟

1．那么，面對(duì)挫折，究竟該怎樣做呢?我們看看下面的故事。

材料1：在森林里，有兩只快樂(lè)的小野豬，一天，他們正開(kāi)心的玩耍著，一不小心掉進(jìn)了一個(gè)陷阱里，陷阱很深，足以困住兩只小野豬。

提問(wèn)：如果你是那只掉進(jìn)陷阱里的小野豬，你會(huì)怎么想？怎么做？

故事第二部分：一只小野豬想：“我們死定了！這么高，我肯定出不去了。”另一只小野豬卻沒(méi)有灰心喪氣，不斷地鼓勵(lì)自己：“我一定能夠跳出去！一定能！”它一次又一次奮起、跳躍。

故事第三部分：很長(zhǎng)時(shí)間過(guò)去了，勇敢的小野豬憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志終于換來(lái)了自由，它從陷阱里奮力地跳了出來(lái)，重新回到了地面，而那只灰心喪氣的小野豬，卻永遠(yuǎn)留在了陷阱里。

小結(jié)：看待挫折的角度不同，結(jié)果就會(huì)不同。我們要像那只逃生的小野豬一樣，勇敢面對(duì)挫折，面對(duì)失敗。在生活中，當(dāng)我們遇到困難時(shí)，應(yīng)多動(dòng)腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來(lái)。2．出示梁藝圖片。

師：他是中國(guó)傳媒大學(xué)的高材生，也是湖南電視臺(tái)著名的主持人。說(shuō)說(shuō)這個(gè)人的生活態(tài)度怎么樣? 師介紹：梁藝，曾經(jīng)是個(gè)美麗而幸運(yùn)的女孩，在她22歲那年，就成為了湖南都市頻道的當(dāng)家花旦，在事業(yè)接近最顛峰的時(shí)候，卻遭受了病魔的突襲，罕見(jiàn)的脊椎海綿狀血管瘤突然擊倒了她，身體從頸椎以下全部癱瘓?？墒?，她堅(jiān)強(qiáng)的站立起來(lái)，堅(jiān)韌地去面對(duì)坎坷，時(shí)刻用微笑來(lái)面對(duì)每一個(gè)人。認(rèn)識(shí)她的人，都被她積極向上的人生觀所鼓舞。對(duì)于我們正常人，梁藝是一個(gè)奇跡。

師：其實(shí)還有很多像她一樣的人（課件）：海倫·凱勒；愛(ài)迪生；張海迪

3、師：前段日子一位同學(xué)也和大家一樣，遇到了些挫折，我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)： 材料2：大家好，我是五年級(jí)的平平。以前我的成績(jī)還行。上學(xué)期，升入五年級(jí)后，我告訴自己要在期末考試中取得好成績(jī)。到了期末考試，我因?yàn)榫o張，導(dǎo)致一些題目不會(huì)做，數(shù)學(xué)沒(méi)考好，好多以前成績(jī)比我差的同學(xué)都超過(guò)了我?；丶液?，我被父母批評(píng)了，我心里特別委屈，我覺(jué)得：平時(shí)我挺努力的，但還是沒(méi)考好，可能是我不夠聰明的原因!到了這學(xué)期，我對(duì)學(xué)習(xí)越來(lái)越?jīng)]興趣，現(xiàn)在只喜歡玩電腦游戲?，F(xiàn)在，各科成績(jī)都越來(lái)越差了。

開(kāi)始平平還是很努力的，是什么原因使她現(xiàn)在變了?

歸納對(duì)待挫折的態(tài)度：悲觀失望、自暴自棄

我們一起來(lái)幫助平平，如果你是平平，考砸了以后怎么辦?小組討論。寫(xiě)在“奮斗腳丫”上。（音樂(lè)）

每組派個(gè)代表匯報(bào)，把“奮斗腳丫”貼在黑板上形成奮斗的足跡。

師歸納并板書(shū)：尋找原因、合理宣泄、尋求幫助、自我鼓勵(lì)等方法都能幫我們戰(zhàn)勝挫折。

四、升華認(rèn)識(shí)

師：老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。

1、點(diǎn)擊課件:

千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌，任爾東南西北風(fēng)?！嵃鍢?/p>

我覺(jué)得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？——魯迅

卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓?！惗喾?/p>

學(xué)生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng)，你能結(jié)合學(xué)了本課后的體會(huì)或感受創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花，請(qǐng)寫(xiě)上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈(zèng)名言！

五、活動(dòng)小結(jié)

師：成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光，有風(fēng)雨，就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì),要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)?笑著完成每一次作業(yè),笑著面對(duì)每一次考試，笑著度過(guò)每一天，讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯,挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!

勇敢面對(duì)生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對(duì)。

（點(diǎn)擊課件）聽(tīng)，熟悉的旋律又充盈我們的課堂，讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課吧！

直面挫折

技能目標(biāo):提高學(xué)生搜集信息分析信息和歸納表達(dá)交流等能力

知識(shí)目標(biāo):承受挫折戰(zhàn)勝困難.活動(dòng)過(guò)程:

一、導(dǎo)入

1.故事導(dǎo)入:從入學(xué)開(kāi)始欣悅就是班里的學(xué)習(xí)尖子次次考試都得第一名可是有一次考試被班上的王賓等人超過(guò)她覺(jué)得老師和同學(xué)都不再喜歡她了同學(xué)們也把欽佩的目光投向了王賓欣悅開(kāi)始恨王賓占有了自己那個(gè)無(wú)尚榮光的位置從此一蹶不振!

2.在我們的生活中往往會(huì)遇到一些困難和挫折.你在學(xué)習(xí)生活中曾經(jīng)遇到過(guò)哪些困難和挫折?面對(duì)挫折我們應(yīng)該怎么辦呢?

板書(shū)課題

二、引導(dǎo)以正確的態(tài)度面對(duì)挫折

1.每個(gè)人都不可能一帆風(fēng)順遇到挫折和困難是正常的

那么我們?cè)鯓用鎸?duì)挫折呢?請(qǐng)同學(xué)們來(lái)看一個(gè)故事(課件出示:那位同學(xué)愿意來(lái)讀一讀?

2.請(qǐng)同學(xué)們來(lái)設(shè)想一下如果你就是那個(gè)可憐的驢你會(huì)怎樣做呢?(討論后再出示故事的后半部分.)讀了這個(gè)故事你有什么感受?

3.小結(jié):挫折對(duì)弱者來(lái)說(shuō)是萬(wàn)丈深淵對(duì)強(qiáng)者來(lái)說(shuō)卻是成功的階梯.人生難免有挫折人們對(duì)待挫折的態(tài)度不同結(jié)果就不同.我們要像那只逃生的驢一樣勇于面對(duì)挫折不抱怨不氣餒在挫折中振作起來(lái).4.古今中外有許多名人勇于面對(duì)挫折取得成功的事例。你知道哪些?

（讓學(xué)生講述名人的感人事跡，感受名人的頑強(qiáng)和執(zhí)著精神，體會(huì)只要迎難而上，以堅(jiān)忍不拔的意志面對(duì)挫折，就能取得成功。）

三、小組討論

1.同學(xué)們平時(shí)也遇到過(guò)挫折并且積累了一些面對(duì)挫折怎樣振作起來(lái)的經(jīng)驗(yàn)大家一起來(lái)交流交流.請(qǐng)同學(xué)們回想一下.(課件出示并配上音樂(lè))

2.小組內(nèi)討論再全班交流.3.小結(jié):從同學(xué)們的交流中我和大家一起學(xué)到了一些正確面對(duì)挫折的方法(課件出示)

（讓學(xué)生在優(yōu)美舒緩的音樂(lè)中，放松自己的情緒，回憶自己曾經(jīng)遇到的挫折，以及在挫折中振作起來(lái)的往事，讓學(xué)生從中感悟正確面對(duì)挫折的一些方法。）

四、閱讀與拓展：學(xué)生閱讀

五、小結(jié)

1.最后我想請(qǐng)每個(gè)人寫(xiě)一句鼓勵(lì)自己積極面對(duì)挫折的話或名言然后全班交流.2.齊唱歌曲《真心英雄》。

（以學(xué)生寫(xiě)一句激勵(lì)自己面對(duì)挫折的句子作為這堂課的小結(jié)，鼓勵(lì)學(xué)生把今天課堂上學(xué)到的知識(shí)運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)，生活中去，讓學(xué)生真正成為生活的強(qiáng)者。）

直面挫折 戰(zhàn)勝挫折

——小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)

常熟市周行學(xué)校

黃曉芳

活動(dòng)背景

最近一段時(shí)間以來(lái)，社會(huì)上“挫折教育”的呼聲很高，認(rèn)為現(xiàn)在的孩子條件好了，吃苦少了，心理承受能力弱，抗挫折能力不強(qiáng)，成人們普遍擔(dān)心的問(wèn)題，也引起了全社會(huì)的重視。加強(qiáng)青少年耐挫心理的教育是當(dāng)前的首要問(wèn)題，讓學(xué)生了解每個(gè)人都會(huì)遇到挫折，目的是為了使學(xué)生能夠以一種平常心來(lái)接受和對(duì)待挫折，不是任何人或社會(huì)對(duì)自己的不公平待遇。讓學(xué)生深刻體悟到“人生難免有挫折，我們要直面挫折”，進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)自尊、自信、樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志。因此，教育學(xué)生正確面對(duì)挫折，從挫折中奮起，以更大的信心迎接新的挑戰(zhàn)，從而形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理，就成為少年兒童心理健康教育的重要環(huán)節(jié)。針對(duì)學(xué)生的這類問(wèn)題，我選擇了《直面挫折，戰(zhàn)勝挫折》作為本課的主題內(nèi)容。1．活動(dòng)目標(biāo)

(1)知識(shí)和技能。知道生活中什么樣的事被稱為挫折；了解造成挫折的因素是多方面的；能分析造成挫折的原因。

(2)過(guò)程和方法。通過(guò)活動(dòng)交流，讓學(xué)生列舉生活中人們遇到的挫折、名人的挫折、自己遇到的最大挫折，讓他們體驗(yàn)到挫折是難免的，要直面挫折。(3)情感、態(tài)度和價(jià)值觀。讓學(xué)生體悟到人生難免有挫折，要在挫折中奮進(jìn)，戰(zhàn)勝挫折。

2．教學(xué)重點(diǎn)：挫折難免。

3．教學(xué)難點(diǎn)：對(duì)造成挫折的社會(huì)因素的理解。4．活動(dòng)準(zhǔn)備：(1)制作多媒體課件

(2)搜集有關(guān)名人奮斗的故事資料和有關(guān)戰(zhàn)勝挫折的人生格言。

(3)回憶自己所經(jīng)歷的最難忘的一次挫折所造成的后果，從中總結(jié)幾條經(jīng)驗(yàn)或教訓(xùn)。

活動(dòng)方式：

1、討論與分析；

2、情景體驗(yàn) 活動(dòng)年級(jí)：

五、六年級(jí) 活動(dòng)過(guò)程：

一．暖身運(yùn)動(dòng)：跑得了，跑不了

活動(dòng)程序：

每組學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，左手?jǐn)傞_(kāi)，右手伸出食指放在右邊學(xué)員左手的虎口處。之后輔導(dǎo)員喊：“1，2，3，1，2，3，??”隨機(jī)的喊出“4”時(shí)，所有學(xué)生必須左手抓住其左邊學(xué)員的食指，而其自己的右手食指也不能被抓到。在沒(méi)有喊到“4”就松手的學(xué)生或任務(wù)失敗的學(xué)生就必須自我介紹，并且談?wù)劤晒蚴〉母惺堋?/p>

（意圖：讓學(xué)生在感受失敗與成功的體驗(yàn)中開(kāi)始學(xué)習(xí)今天的課程）二．導(dǎo)入、揭題

教師講述自己新近遇到的一次挫折，發(fā)出“生活中隨時(shí)會(huì)遇到挫折”的感慨。（意圖：由教師的生活體驗(yàn)導(dǎo)入，由教師發(fā)出的感慨揭題，一下子拉近了教師與學(xué)生的距離，讓學(xué)生感到非常真實(shí)自然。）

我們?cè)撛鯓用鎸?duì)挫折，并最終戰(zhàn)勝它呢？這節(jié)課我們共同來(lái)探討。（揭題：直面挫折，戰(zhàn)勝挫折）二．感受名人的挫折

1．（1）教師介紹貝多芬的人生

（2）師生聆聽(tīng)、感受貝多芬的作品：《命運(yùn)》

（3）師生互相交流貝多芬所取得的成就，描述、感受他所受的挫折。師小結(jié)渲染：的確，貝多芬承受了很多挫折。他生活窘迫，以致街頭行乞；親人背離，使得他心力交瘁；雙耳失聰，他痛苦萬(wàn)分。但是，貝多芬沒(méi)有屈服，正是這些挫折使得他奏出了人世間最美妙的樂(lè)曲——《命運(yùn)》。2．講述其他名人所受挫折的感人事跡（小組交流→代表發(fā)言）3．提升：看來(lái)，許許多多的名人都遭受過(guò)巨大的挫折，但是，由于他們能直面挫折且積極應(yīng)對(duì)，挫折反而成就了他們的偉業(yè)（隨機(jī)出示名人名言）“逆境是到達(dá)真理的一條道路?！?/p>

——拜倫 “不幸是一所最好的大學(xué)?！?/p>

——?jiǎng)e林斯基 “患難困苦是磨煉人格之最高學(xué)校?！?/p>

——梁?jiǎn)⒊?/p>

（意圖：讓學(xué)生再次體會(huì)到挫折難免，并能從名人身上汲取力量。）

三、觀看情景劇

（大致內(nèi)容：小華和小剛因?yàn)橐欢螘r(shí)間學(xué)習(xí)不努力，本次單元測(cè)試成績(jī)退步明顯，老師對(duì)他倆進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評(píng)和教育。新一單元的學(xué)習(xí)中，小華改變以前懶散的毛病，上課認(rèn)真聽(tīng)講，課后認(rèn)真復(fù)習(xí)，主動(dòng)向老師、同學(xué)請(qǐng)教，學(xué)習(xí)成績(jī)很快提高，新單元測(cè)試取得優(yōu)異的成績(jī)。而小剛自從受到老師的批評(píng)后，就開(kāi)始情緒低落，學(xué)習(xí)打不起精神，上課經(jīng)常走神，沒(méi)有及時(shí)采取有效的措施，學(xué)習(xí)被動(dòng)，新單元的學(xué)習(xí)成績(jī)又一次退步了。）

（1）面對(duì)挫折，你覺(jué)得哪位同學(xué)的表現(xiàn)更好？為什么會(huì)有不一樣的結(jié)果？（2）如果是你，你會(huì)怎么做？ 四．直面挫折，戰(zhàn)勝挫折 1．繪畫(huà)活動(dòng)

同學(xué)們，你們看這是一張心形紙片（出示心形紙片），代表你一顆心，而每一次的挫折都象一朵烏云，會(huì)在你心上投下一個(gè)陰影，最近你有哪些挫折沒(méi)有解決？你心里有幾朵烏云？來(lái)，大家用鉛筆畫(huà)上去。在烏云里簡(jiǎn)單地寫(xiě)出自己的挫折，不要寫(xiě)名字。交給老師，由老師和同學(xué)們一起共同討論解決。

2.交流各自的挫折。

(1)教師以抽簽的形式讀出學(xué)生的挫折，請(qǐng)大家一起分析原因。(2)課堂交流。

（意圖：讓學(xué)生傾訴自己的挫折，既是一種宣泄，又是他們走出的第一步：大膽地直面挫折。同時(shí)，使他們體會(huì)到：我周?chē)耐瑢W(xué)都遇到過(guò)挫折，挫折是難免的。）

(3)小結(jié)提升（動(dòng)情地）：看來(lái)，同學(xué)們都遇到過(guò)不少的挫折，有的挫折還很大，以至于現(xiàn)在講起來(lái)還心情沉重。但是，我們的挫折與名人遇到的挫折比起來(lái)，是多么的微不足道。3．分析造成挫折的原因

（1）學(xué)生分析造成自己最大挫折的原因。生活上： 學(xué)習(xí)上：

（生活上：不會(huì)自理，別人誤解；學(xué)習(xí)上：缺乏自信，過(guò)于自信，期望過(guò)高等）4.提升：你看，造成挫折的原因這樣錯(cuò)綜復(fù)雜，挫折自然是難免的。但是，我想：只要我們能正確地分析原因，正確對(duì)待挫折，最終一定會(huì)戰(zhàn)勝挫折的。5.我們班就有一些同學(xué)能夠在學(xué)習(xí)和生活中直面挫折，戰(zhàn)勝挫折，并獲得了成功。下面請(qǐng)他們來(lái)給大家介紹一下，讓我們一起來(lái)分享他們成功的喜悅。（1）學(xué)生介紹

（意圖：從身邊真實(shí)的榜樣中，讓學(xué)生深刻感受到戰(zhàn)勝挫折的喜悅，從中轉(zhuǎn)化成自己也要戰(zhàn)勝挫折的決心。）

四、思想深華

1．請(qǐng)同學(xué)們用一句話概括地說(shuō)出你將如何面對(duì)困難與挫折，并把它作為箴言送給在座的其他同學(xué)，希望大家一起成為戰(zhàn)勝挫折的勇士。2．多媒體播放《真心英雄》，師生齊唱，產(chǎn)生共鳴。

3.教師小結(jié)引導(dǎo)（在樂(lè)曲聲中）：是的，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人能隨隨便便成功。我祝大家在今后的人生道路上一帆風(fēng)順，但我更想告訴你們的是：人生，難免有挫折；我們要直面挫折，戰(zhàn)勝挫折。相信，你們的明天會(huì)更好！

（意圖：最后總結(jié)這一環(huán)節(jié)，主要是加深學(xué)生對(duì)挫折的體悟，同時(shí)也是檢測(cè)課堂效果。在樂(lè)曲的烘托下，使課堂教學(xué)掀起高潮。）

五年級(jí)心理健康教案【篇9】

1、準(zhǔn)備若干盒印泥

2、準(zhǔn)備活動(dòng)用圖片。

3、準(zhǔn)備一首小詩(shī)歌。

活動(dòng)過(guò)程

一、引題

《西游記》里的美猴王孫悟空有一雙火眼金睛，什么都瞞不過(guò)它的雙眼。當(dāng)然，那是神話。但是一個(gè)人的眼力卻是可以鍛煉出來(lái)的，眼力好，就是我們平常說(shuō)的觀察能力強(qiáng)，也就是看得清晰，看得準(zhǔn)確，看得細(xì)致，看得完整。今天，我們就通過(guò)游戲來(lái)練練自己的觀察力。

以孩子喜歡的人物——孫悟空，談話引入，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

二、活動(dòng)（一）游戲

游戲方式：

準(zhǔn)備一只印泥盒，學(xué)生每組也準(zhǔn)備一只印泥盒，然后要求同學(xué)們注意觀察教師的一舉一動(dòng)并盡量進(jìn)行模仿，看誰(shuí)模仿得最正確。

教師用食指蘸上印泥給學(xué)生看一下，然后快速把中指按在臉上，要求學(xué)生也照著教師的樣子去做。當(dāng)學(xué)生們把手指按在臉上后，教師又低下頭快速重復(fù)了三次上述的動(dòng)作。學(xué)生模仿。（這時(shí)很多學(xué)生的臉上出現(xiàn)了紅印泥）

小結(jié)：

老師在按臉的時(shí)候，以將有印泥的食指換成了干凈的中指。臉上按上紅印的同學(xué)正是由于觀察不細(xì)致，只注意到老師按臉的大動(dòng)作，而沒(méi)有看到換指的小動(dòng)作。有些同學(xué)途中發(fā)現(xiàn)，為時(shí)以晚，臉上已經(jīng)按上紅印了，而臉上沒(méi)有按紅印的同學(xué)觀察就比較細(xì)致。他們不僅認(rèn)真看，而且注意到了老師的每一個(gè)細(xì)小動(dòng)作。這才是正確的觀察方法。

此活動(dòng)的目的是測(cè)測(cè)學(xué)生的觀察能力

通過(guò)游戲，

臉上一點(diǎn)印泥也沒(méi)有的學(xué)生說(shuō)明觀察最細(xì)致，臉上按了紅指印的學(xué)生說(shuō)明觀察就不夠細(xì)致了。

三、活動(dòng)（二）看圖，

出示奇怪的公雞圖

1、先不同別人商量，想想圖上畫(huà)的是什么？把答案寫(xiě)在括號(hào)里（）

2、再仔細(xì)看看，這幅圖有那幾種動(dòng)物組成。答案（）

3、跟同伴交流，你的答案對(duì)不對(duì)，對(duì)了幾個(gè)？

4、與同伴交流得高分的原因：

A、因?yàn)榭吹臅r(shí)候能按一定的順序。

B、因?yàn)榭吹臅r(shí)候能集中注意力。

C、因?yàn)榭吹臅r(shí)候比較仔細(xì)。

D、因?yàn)榭吹臅r(shí)候能展開(kāi)合理的想象。

通過(guò)看圖，再測(cè)學(xué)生的觀察力。同時(shí)讓學(xué)生明白：提高觀察能力，觀察時(shí)要集中注意力，并能按一定的順序進(jìn)行認(rèn)真仔細(xì)的觀察。

四、活動(dòng)（三）觀察力訓(xùn)練

1、觀察細(xì)致性訓(xùn)練

（1)說(shuō)出下面圖畫(huà)畫(huà)的是什么?各處于什么狀態(tài)?

指名說(shuō)

（2)說(shuō)出下面各圖中少了什么東西，并把缺少的部分畫(huà)出來(lái)。

填表：在兩分鐘內(nèi)，我畫(huà)出了幅圖中缺少的部分。

其中畫(huà)對(duì)了幅，畫(huà)錯(cuò)了幅。

獎(jiǎng)勵(lì)：教師給全對(duì)的同學(xué)戴上“紅”帽子，稱他們?yōu)椤盎鹧劢鹁Α薄?/p>

小結(jié)：戴上小“紅”帽的同學(xué)觀察最細(xì)致。

2、觀察概括性訓(xùn)練

(1)把下面兩幅畫(huà)的內(nèi)容用一個(gè)成語(yǔ)寫(xiě)下來(lái)。

你寫(xiě)對(duì)了嗎?(學(xué)生把寫(xiě)好的成語(yǔ)舉起，讓教師檢查)。

獎(jiǎng)勵(lì)：教師給寫(xiě)對(duì)的學(xué)生戴上“小獎(jiǎng)牌”。

(2)把下面三幅畫(huà)的內(nèi)容用一個(gè)成語(yǔ)說(shuō)出來(lái)。

你說(shuō)對(duì)了嗎?說(shuō)對(duì)了請(qǐng)你也戴上“小獎(jiǎng)牌”。

小結(jié)：戴上“小獎(jiǎng)牌”的同學(xué)能把觀察到的東西概括出來(lái)，真能干!

3、順序性觀察訓(xùn)練

(1)今天是安安的生日。她請(qǐng)了英英、美麗、小鳳和貝貝來(lái)她家吃蛋糕。她們都來(lái)了，4個(gè)人的腳印清清楚楚的印在地上。請(qǐng)您當(dāng)一回偵探，通過(guò)觀察地上的腳印，弄清4個(gè)人到達(dá)安安家的先后順序。

填表：先來(lái)到安安家的是、接著、然后是、最后是。

你填對(duì)了嗎?

獎(jiǎng)勵(lì)：教師給填對(duì)的同學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)一面“小紅旗”。

(2)下面四幅畫(huà)的順序標(biāo)號(hào)不對(duì)，請(qǐng)你仔細(xì)觀察一下，重新排列它們的順序。

正確的排序是、、、。

你排對(duì)了嗎?排對(duì)了請(qǐng)你也拿出一面“小紅旗”。

提高要求：

重排后，根據(jù)圖中內(nèi)容說(shuō)一個(gè)小故事。

小結(jié)：拿到小紅旗的同學(xué)，你們觀察時(shí)都能按一定

5、情緒卡片

一、教學(xué)目的：情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活；學(xué)會(huì)控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)快樂(lè)的小學(xué)生。

二、教學(xué)準(zhǔn)備準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。

三、教學(xué)過(guò)程

1．導(dǎo)入

五年級(jí)小學(xué)生還不能控制自己的情緒，而對(duì)交往過(guò)程中的糾紛、誤會(huì)不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動(dòng)，感情用事，從而影響同學(xué)關(guān)系，自己也很苦惱。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)控制情緒的重要性，這樣才能做一個(gè)令人喜歡的人。

我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會(huì)有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂(lè)觀的情緒，今天我們學(xué)習(xí)《做情緒的主人》這一課。

2．學(xué)文明理

（1）讀遍課文，讓學(xué)生思考。

A關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)?yōu)槭裁赐瞬搅耍?/p>

B小花是怎么對(duì)待跳繩失利的？

分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。

（2）議一議

如何調(diào)控自己的不良情緒呢？

A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不一定都是壞事。

3、活動(dòng)明理

（1）演一演

建議6位小品扮演者提前進(jìn)行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

師：王小燕愛(ài)生氣好不好？為什么？

生：不好，生氣影響身體健康。

生：生氣容易使人得病。

生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?！?/p>

6、自主學(xué)習(xí)巧安排

活動(dòng)目標(biāo)：

1、知道要合理安排時(shí)間，培養(yǎng)時(shí)效觀念。

2、學(xué)會(huì)在生活中合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)和工作效率。

活動(dòng)過(guò)程：

一、談話導(dǎo)入，揭示課題

1、上課前老師先請(qǐng)大家算一道數(shù)學(xué)題：一年有365天，那么10年有幾天？100年有幾天？

總結(jié):：時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，如果一個(gè)人活一百歲，也不過(guò)活了36500天，時(shí)間是多么寶貴。

2、現(xiàn)在老師想了解一下，昨天晚上5：30~8：30這段時(shí)間里，你做了那些事情？今天早上7：30~8：00這段時(shí)間里，你做了哪些事情？（交流）

在同樣的時(shí)間里，有的同學(xué)收獲多，有的同學(xué)收獲少，所以，時(shí)間是公平的，又是不公平的，為什么在同樣的時(shí)間里，有人收獲多，有人收獲少？所以我們從小要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，做時(shí)間的主人。

二、學(xué)習(xí)名人，明白道理

1、你知道哪些關(guān)于名人珍惜時(shí)間的故事？

2、這些名人是怎樣巧用時(shí)間的？

總結(jié)：這些人珍惜時(shí)間，善于利用時(shí)間，取得了很大的成就，而且，許多人給后人留下了珍惜時(shí)間的格言。

3、全班交流惜時(shí)格言。

三、聯(lián)系實(shí)際，指導(dǎo)行為

1、在學(xué)習(xí)、生活中，你有沒(méi)有巧妙利用時(shí)間，在很短的時(shí)間內(nèi)高效地辦成一些事情的例子？

2、總結(jié)方法。

（1）、完成家庭作業(yè)要專時(shí)專用，不能在寫(xiě)作業(yè)時(shí)干別的事情，不然，玩得不痛快，學(xué)得也不扎實(shí)。

（2）、打掃衛(wèi)生時(shí)，可以一邊勞動(dòng)，一邊背課文，做到勞動(dòng)、學(xué)習(xí)兩不誤。

（3）、課間活動(dòng)一定要積極參加，這樣才能在下節(jié)課中有充足的精力，這也是提高學(xué)習(xí)效率的一種方法。當(dāng)堂任務(wù)及時(shí)完成了，就能有更多的精力干別的事情。

（4）、中午吃完飯可以休息一下，然后再利用課前時(shí)間看一些課外書(shū)。

3、親身體驗(yàn)

給大家五分鐘自習(xí)時(shí)間，自己安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，然后匯報(bào)在五分鐘時(shí)間里都干了些什么。

4、同學(xué)們總結(jié)出了很多巧用時(shí)間的方法，但我發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)放學(xué)后幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間都不能完成家庭作業(yè)，有的同學(xué)早晨到校后，把半小時(shí)的課前時(shí)間白白浪費(fèi)了?，F(xiàn)在我們都來(lái)動(dòng)手，根據(jù)自己的實(shí)際情況把放學(xué)后到睡覺(jué)前這一段時(shí)間、到校后和上課前這一段時(shí)間安排一下，定一個(gè)時(shí)間安排表。

5、挑選同學(xué)展示自己的時(shí)間安排表，其他同學(xué)提出修改意見(jiàn)。

四、教師小結(jié)，提升認(rèn)識(shí)

時(shí)間是由一分一秒組成的。打字員一分鐘可打150個(gè)字，紡織工人一分鐘可打120個(gè)結(jié)，話務(wù)員一分鐘可以接25個(gè)電話，護(hù)士一分鐘可以給三個(gè)病人打針，教師一分鐘可以改5本作業(yè)，裝訂員一分鐘能訂書(shū)20本。正是這一分一秒的時(shí)間組成了人的一生，節(jié)約了時(shí)間就等于延長(zhǎng)了生命。希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活中合理安排時(shí)間，巧妙駕馭時(shí)間，學(xué)習(xí)更多的知識(shí)和本領(lǐng)。

五年級(jí)心理健康教案【篇10】

1、社會(huì)大課堂

1、教學(xué)目標(biāo)： 實(shí)踐課堂知識(shí)，內(nèi)化形成技能。引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用課堂知識(shí)，解決面臨困難，培養(yǎng)獨(dú)立思考能力和創(chuàng)新精神。提高學(xué)習(xí)興趣和積極性。培養(yǎng)學(xué)生興趣、好奇，勇于探索、實(shí)踐，完成任務(wù)目標(biāo)，激發(fā)求知的欲望和行為。角色扮演，直接參與社會(huì)生活。代入式實(shí)踐體驗(yàn)，體會(huì)社會(huì)生活的豐富多彩，促進(jìn)全面發(fā)展，提高綜合素質(zhì)。感恩教育，學(xué)會(huì)珍惜勞動(dòng)成果。通過(guò)自己勞動(dòng)，學(xué)會(huì)珍惜勞動(dòng)成果，體會(huì)豐收的喜悅，感恩父母的辛苦。

2、教學(xué)方法：講解討論、示范引導(dǎo)、總結(jié)分享

3、教學(xué)用品：任務(wù)書(shū)、義賣(mài)道具、條幅、隊(duì)旗、統(tǒng)一服裝、教師對(duì)每個(gè)學(xué)生評(píng)價(jià)表、小隊(duì)評(píng)分表格、學(xué)生自評(píng)表（包括學(xué)生自主探索隨時(shí)記錄內(nèi)容，如認(rèn)識(shí)了哪些蔬菜？茄子、番茄??）通過(guò)學(xué)習(xí)，了解常見(jiàn)的社會(huì)機(jī)構(gòu)或場(chǎng)所的職能。在生活中遇到事情或問(wèn)題時(shí)，能知道去哪里解決或?qū)で髱椭?/p>

4、學(xué)習(xí)重點(diǎn)：

1、樹(shù)立正確的進(jìn)行社會(huì)活動(dòng)的意識(shí)。

2、在社會(huì)活動(dòng)中鍛煉與人合作的能力。學(xué)習(xí)難點(diǎn)：

1、提高獨(dú)立處理問(wèn)題、分析問(wèn)題的社會(huì)能力。

2、從情感上體會(huì)各種社會(huì)活動(dòng)的意義。

一、導(dǎo)入新課 出示一些社會(huì)機(jī)構(gòu)或場(chǎng)所，讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)這些地方的職能。

二、社會(huì)場(chǎng)所知多少

1、社會(huì)生活中，各種機(jī)構(gòu)或場(chǎng)所與我們的生活息息相關(guān)，為我們提供了服務(wù)和幫助。你了解這些機(jī)構(gòu)或場(chǎng)所嗎？讓我們一起來(lái)說(shuō)一說(shuō)。

2、看圖說(shuō)事，我知道這些機(jī)構(gòu)或場(chǎng)所的職能。

3、社會(huì)生活守則 列舉一些生活中經(jīng)常要做的事情，小組交流：當(dāng)我們要解決這些事情時(shí)，需要去哪些機(jī)構(gòu)或場(chǎng)所？

4、走進(jìn)社會(huì)大課堂 選擇一個(gè)我們參與過(guò)的社會(huì)活動(dòng)，講一講自己的經(jīng)驗(yàn)或建議。（1）選擇旅游地，計(jì)劃行程。（2）預(yù)定車(chē)票、船票或機(jī)票。（3）收拾行李。（4）準(zhǔn)時(shí)乘車(chē)。（5）到達(dá)旅游景點(diǎn)，參觀游覽。

5、社會(huì)助我快樂(lè)成長(zhǎng) 社會(huì)是個(gè)大課堂，讓我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)、快樂(lè)成長(zhǎng)。一起分享走進(jìn)生活的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)和收獲吧。

三、教師小結(jié)： 走進(jìn)社會(huì)，學(xué)習(xí)知識(shí)，獲得幫助，珍惜生活。只要我們用心去了解，就一定會(huì)有許多收 獲。

第2課 有話好好說(shuō)

教學(xué)目標(biāo)：

1.幫助學(xué)生了解自己的價(jià)值觀。2.引導(dǎo)學(xué)生尊重他人的價(jià)值選擇。

第3課 老師，您聽(tīng)我說(shuō)

教學(xué)目標(biāo)：

1.幫助學(xué)生了解異性同學(xué)最欣賞的特質(zhì)有哪些。2.幫助學(xué)生產(chǎn)生自我改善的意愿，并制定改善計(jì)劃。

教師總結(jié)：

1.每個(gè)人都會(huì)有自己的選擇，選擇并沒(méi)有對(duì)錯(cuò)之分。

2.每個(gè)人的選擇都是有道理的，對(duì)于別人不同的選擇，我們可以試著去了解他的原因，就會(huì)體諒.接納別人的想法。

3.我們除了要了解自己的想法外，對(duì)于和自己想法不同的同學(xué)，也應(yīng)該去尊重他們。

準(zhǔn)備活動(dòng)：我欣賞

教師說(shuō)明：我們會(huì)欣賞某些人，是因?yàn)檫@些人身上具有的某種特質(zhì)吸引了我們?，F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們用具體的詞語(yǔ)寫(xiě)出你所欣賞的異性同學(xué)類型。老師先來(lái)做一些提示：我欣賞開(kāi)朗.活潑的女生；我欣賞大方.勇敢地男生。1.請(qǐng)學(xué)生思考后填寫(xiě)黑板上的內(nèi)容：（1）女生填寫(xiě)：

我所欣賞的男生類型是???—————————— 我不欣賞的男生類型是——————————（2）男生填寫(xiě)：

我所欣賞的女生類型是—————————— 我不欣賞的女生類型是—————————— 2.填完后在小組內(nèi)交流。

3.小組選代表，吧小組同學(xué)的意見(jiàn)在全班分享。

4.教師在全班將全班同學(xué)都認(rèn)可的受歡迎的人的特質(zhì)板書(shū)在黑板上。教師小結(jié)：這些同學(xué)的心里話啟迪我們要注意言行舉止，凡事真誠(chéng)善良.性情開(kāi)朗.樂(lè)于助人的同學(xué)都是受別人喜歡的。那些不符合學(xué)生規(guī)范的行為，如：撒謊.懶惰過(guò)分愛(ài)打扮等，無(wú)論男生.女生都是不受歡迎的。

發(fā)展活動(dòng)：朋友眼里的我

教師說(shuō)明：我們知道了受歡迎和不受歡迎的同學(xué)的特質(zhì)后，該如何做一個(gè)受人欣賞的人呢？你知道自己在異性好朋友眼里的形象是什么樣子嗎？現(xiàn)在讓我們一起通過(guò)以下的活動(dòng)來(lái)了解一下吧。

教師小結(jié)：剛才大家所看到的都屬于學(xué)習(xí)習(xí)慣，人在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，會(huì)因個(gè)人需求的不同，以及每個(gè)人對(duì)環(huán)境中的各種學(xué)習(xí)忍受度不同而養(yǎng)成不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣。雖然我們尊重每個(gè)人的習(xí)慣，不過(guò)當(dāng)有些習(xí)慣對(duì)他人造成不良影響，或給別人帶來(lái)不便時(shí)，我們就要調(diào)整自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而且要從小開(kāi)始培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

發(fā)展活動(dòng)：學(xué)習(xí)面面觀

教師說(shuō)明：在準(zhǔn)備活動(dòng)中我們了解到每個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣或多或少都有不同。1.教師說(shuō)明：學(xué)習(xí)習(xí)慣包括了下列各方面

（1）生理面（2）社會(huì)面（3）情意面（4）環(huán)境面

2.教師請(qǐng)學(xué)生翻開(kāi)學(xué)生用書(shū)，請(qǐng)學(xué)生針對(duì)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，進(jìn)行自我反思，在每一組圖中找出一張與自己情況相符合的圖，在旁邊打“√”

1.生理感覺(jué)方面：

（1）分享討論：教師請(qǐng)學(xué)生自由分享個(gè)人在什么時(shí)間讀書(shū)的效果最好？（2）學(xué)生自由發(fā)言。

（3）教師整理小結(jié)：選擇有效的讀書(shū)時(shí)間才能事半功倍。4.社會(huì)性方面：

（1）教師請(qǐng)學(xué)生就自己在本子上勾畫(huà)的項(xiàng)目說(shuō)出自己的感受及可能的發(fā)展方向，是繼續(xù)還是改變？為什么？

（2）教師結(jié)合發(fā)言內(nèi)容，進(jìn)行整理，并引導(dǎo)學(xué)生了解：

每種完成作業(yè)的方式都有不同的效果，可依作業(yè)的性質(zhì)，選擇合適的方式。5.個(gè)人情意方面：

（1）教師根據(jù)平時(shí)對(duì)學(xué)生的了解，請(qǐng)那些平時(shí)做事能夠堅(jiān)持到底的學(xué)生，與同學(xué)分享個(gè)人能做到的原因或所使用的方法。

（2）教師整理學(xué)生所分享的內(nèi)容，也提醒學(xué)生：別人的經(jīng)驗(yàn)可以作為我們的參考，學(xué)習(xí)新事物時(shí)若經(jīng)常半途而廢，則一事無(wú)成。

教師小結(jié)：

1.每個(gè)人都有不同的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2.只有選擇適合自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)才有效果，若發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)效果欠佳時(shí)，可以嘗試調(diào)整個(gè)人的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

9.睜開(kāi)眼睛后，師生共同數(shù)一數(shù)正確的盞數(shù)，并討論為何對(duì)每天都可看見(jiàn)的教室燈數(shù)不夠清楚，而剛才卻可以在1分鐘之內(nèi)記得那么多圖中物品？

教師小結(jié)：出現(xiàn)在我們身邊的事物很多，但只要專心注意，這些事物才會(huì)在學(xué)習(xí)的過(guò)程中和我們發(fā)生關(guān)系，進(jìn)入我們的記憶庫(kù)里。

教師歸納：

1.對(duì)身邊的人.事.物要注意，只有專心才會(huì)把信息輸入。

2.運(yùn)用各種方法將收到的信息從短暫的記憶變成長(zhǎng)期記憶存在腦子里。3.可以把自己了解到的知識(shí)整理成不同的檔案，以便隨時(shí)運(yùn)用，總之，學(xué)習(xí)是有方法步驟的，我們要運(yùn)用更多.更好的方法來(lái)幫助學(xué)習(xí)。

6.多彩的課外生活

教學(xué)目標(biāo)：1.激發(fā)學(xué)生創(chuàng)作的興趣。

2.幫助學(xué)生了解圖書(shū)館的功能及服務(wù)項(xiàng)目。

教學(xué)過(guò)程：

準(zhǔn)備活動(dòng)：主題創(chuàng)意秀

教師說(shuō)明：請(qǐng)同學(xué)們看圖，圖中的學(xué)生用自己的身體設(shè)計(jì)出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體設(shè)計(jì)出許多形狀，你是不是也可以用自己的身體做做呢？

1.教師出一個(gè)主題，形狀或動(dòng)物皆可，請(qǐng)學(xué)生用肢體創(chuàng)作出來(lái)。如：最大.最小.最長(zhǎng).最短.某個(gè)阿拉伯?dāng)?shù)字.小兔??

2.教師向?qū)W生說(shuō)明：除了個(gè)人肢體創(chuàng)作以外，也可以依據(jù)主題需要，不拘人數(shù)，自由組隊(duì)創(chuàng)作，例如：方形.圓形.多邊形.動(dòng)物??

3.在肢體創(chuàng)作的活動(dòng)中，你對(duì)自己的表現(xiàn)滿意，還是不滿意？原因是什么？ 4.教師引導(dǎo)學(xué)生思考：在相同的主題下，每個(gè)人或每個(gè)小組表演的動(dòng)作會(huì)完全相同嗎？如果不是，原因是什么？如果是，原因是什么？

5.請(qǐng)學(xué)生看黑板，在本子上進(jìn)行填寫(xiě)。發(fā)展活動(dòng)：我是設(shè)計(jì)家

教師說(shuō)明：同學(xué)們都很有創(chuàng)意，能用自己的肢體創(chuàng)作出這么多有意思的造型?，F(xiàn)在請(qǐng)同學(xué)們當(dāng)一次小設(shè)計(jì)家。

1.教師請(qǐng)學(xué)生依據(jù)自己的能力.興趣.想法，自由選擇主題，設(shè)計(jì)一個(gè)作品，并把你設(shè)計(jì)的內(nèi)容畫(huà)在本子上。

E.珍藏或存放圖書(shū)的是什么地方？ F.中國(guó)圖書(shū)分類法將全部知識(shí)分幾類？ G.圖書(shū)館所藏收藏的資料可分為哪兩類？ H.辦理借書(shū).還書(shū)業(yè)務(wù)的是什么地方？

I.設(shè)置視聽(tīng)媒體.讀者可以自己操作來(lái)閱覽視聽(tīng)資料的是什么地方？ J.OPAC是指什么？

3.教師依各組答對(duì)的題數(shù)，統(tǒng)計(jì)各組得分，并給予得勝小組稱贊與鼓勵(lì)。教師小結(jié)：

（1）圖書(shū)館是知識(shí)的寶庫(kù)，是我們終身學(xué)習(xí)的好伙伴。（2）為了方便管理，圖書(shū)要分類，圖書(shū)館內(nèi)要分區(qū)。

（3）圖書(shū)館內(nèi)所收藏的資料，除了圖書(shū)資料外，也包含不具圖書(shū)形式的非圖書(shū)資料，如雜志.報(bào)紙.幻燈片.投影片.電視.光碟.網(wǎng)絡(luò).圖片.地圖.標(biāo)本.模型等。

發(fā)展活動(dòng)：打開(kāi)智慧之門(mén)

教師說(shuō)明：同學(xué)們上節(jié)課結(jié)束時(shí)老師布置大家利用課外時(shí)間到圖書(shū)館查找.借閱3-5本書(shū)，這個(gè)作業(yè)你們都完成了嗎？通過(guò)實(shí)踐，你們對(duì)圖書(shū)館的使用方法是不是更熟悉了呢？

1.教師提問(wèn)：你去圖書(shū)館查找.借閱了哪些書(shū)？ 2.學(xué)生自由發(fā)言。3.請(qǐng)學(xué)生填寫(xiě)在本子上。

4.小組討論：在圖書(shū)館自己是怎樣查找和借閱這些圖書(shū)的。5.每個(gè)小組推選一位同學(xué)向全班同學(xué)介紹自己的方法。

6.其他同學(xué)補(bǔ)充發(fā)言，教師適時(shí)引導(dǎo)，總結(jié)出在圖書(shū)館查找.借閱圖書(shū)的步驟。7.請(qǐng)學(xué)生將討論結(jié)果記錄在學(xué)生的本子。8.指導(dǎo)學(xué)生成立“班級(jí)圖書(shū)館”。9.小組討論：

（1）成立班級(jí)圖書(shū)館，要做哪些準(zhǔn)備工作？（2）如何建立書(shū)目？（3）班內(nèi)同學(xué)如何分工負(fù)責(zé)？（4）圖書(shū)如何借閱？（5）圖書(shū)如何歸還？（6）如有同學(xué)不按規(guī)定時(shí)間歸還怎么辦？

綜合活動(dòng)：

教師總結(jié)：圖書(shū)館對(duì)我們的學(xué)習(xí)有很大的幫助，積極主動(dòng)地利用圖書(shū)館各項(xiàng)設(shè)備，有利于終生學(xué)習(xí)。大家要學(xué)會(huì)用正確的方法，來(lái)利用圖書(shū)館獲得自己所

五年級(jí)心理健康教案【篇11】

第一課

面對(duì)不良誘惑

活動(dòng)目標(biāo)：通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生分析生活中的不良誘惑，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)面對(duì)生活中的不良誘惑，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和愛(ài)好。

活動(dòng)準(zhǔn)備：學(xué)生課前預(yù)習(xí)，教師備課。活動(dòng)過(guò)程

一、導(dǎo)入

1、教師通過(guò)圖片，設(shè)立情景，讓學(xué)生觀看，分析。

同學(xué)甲放學(xué)后經(jīng)過(guò)游戲機(jī)室，他想什么呢？（讓學(xué)生接著將故事：想進(jìn)去玩。）教師繼續(xù)講：但他又想起老師，父母的勸告，不知道怎辦。

2、同學(xué)乙放學(xué)后，見(jiàn)到一個(gè)朋友拉他去抽煙，喝酒。他不喜歡，但又不知道怎樣拒絕朋友。

二、案例分析

教師引導(dǎo)學(xué)生分析以上的案例，學(xué)生小組討論，為同學(xué)甲和乙出主意。讓各小組派代表發(fā)表簡(jiǎn)短的意見(jiàn)，說(shuō)明理由。評(píng)比說(shuō)得最有道理的。（結(jié)論：應(yīng)該堅(jiān)決拒絕不良的誘惑，保護(hù)自己的身體健康，勸告朋友戒除不良的習(xí)慣。）

三、比一比

1、分四人小組，坐“無(wú)影凳”，比誰(shuí)堅(jiān)持得最久。

2、引導(dǎo)思考：當(dāng)你快堅(jiān)持不了的時(shí)候，別人的支持你是怎樣想的？

四、角色扮演

拒絕看不良的讀物。（讓學(xué)生先將答案想好）

拒絕煙酒毒品。

拒絕進(jìn)電子游戲機(jī)室。

五、體驗(yàn)

與同學(xué)分享你克制自己不去做那些不該做的事情的方法。板書(shū)設(shè)計(jì)：

4、面對(duì)不良誘惑

觀看圖片——小組分析——當(dāng)你獲得別人支持的時(shí)候——角色扮演——分享體驗(yàn)

教學(xué)反思：

通過(guò)看圖，角色扮演等學(xué)生喜愛(ài)的形式來(lái)上課，學(xué)生們有了學(xué)習(xí)的興趣。然后開(kāi)展小組討論，在培養(yǎng)學(xué)生正確面對(duì)不良誘惑的同時(shí)鍛煉了學(xué)生的表達(dá)能力。

第二課

當(dāng)我生氣的時(shí)候 活動(dòng)目標(biāo)

1、感知、體驗(yàn)憤怒情緒不當(dāng)發(fā)泄的危害。

2、初步習(xí)得合理、適度消解憤怒的方法?；顒?dòng)準(zhǔn)備

1、課前心理調(diào)查：最近讓你感到憤怒的事。

2、氣球若干（未吹氣）、牙簽、打氣筒。

3、彩筆、白紙。

4、課件?；顒?dòng)過(guò)程

一、熱身：吹氣球比賽（活躍氣氛，并把吹好的氣球作為下面活動(dòng)的器材）

上課之前，我們先來(lái)進(jìn)行一個(gè)小小的吹氣球比賽。老師這里有一個(gè)吹好的氣球，要求參加比賽的同學(xué)要把氣球吹得比老師這個(gè)大，一分鐘之內(nèi)，看誰(shuí)吹得多。

二、情景導(dǎo)入：

同學(xué)們，比賽雖然結(jié)束了，但我們今天的活動(dòng)才剛剛開(kāi)始。今天我們的活動(dòng)就跟這氣球有著密切的聯(lián)系。首先，讓我們一起來(lái)看一段錄象“一個(gè)氣球引發(fā)的事件?！?/p>

1、情景錄象：（體會(huì)憤怒的危害）

一次中隊(duì)活動(dòng)進(jìn)行吹氣球比賽，亮亮輸給了芳芳，很生氣。于是下課時(shí)就拿起活動(dòng)剩下的氣球，走到芳芳的旁邊，打破氣球嚇唬芳芳來(lái)解氣。芳芳頓時(shí)拿起掃帚追打亮亮，結(jié)果又撞到了田田。田田破口大罵：“誰(shuí)那么不長(zhǎng)眼睛啊！”，氣呼呼地就去抓芳芳，結(jié)果三個(gè)人你推我擠打了起來(lái)，都摔倒在地，而且還摔得不輕。

2、提問(wèn)：

（1）故事主要表現(xiàn)了哪種情緒，這種情緒產(chǎn)生了怎樣的危害？（2）你在日常生活當(dāng)中有過(guò)類似的經(jīng)歷嗎？當(dāng)時(shí)的感受如何？

3、過(guò)渡：是啊！憤怒是一種不良的情緒，處理不好還會(huì)傳染給別人，使人大罵出口，大打出手，結(jié)果給雙方都帶來(lái)糟糕的心情。那么，當(dāng)怒火升起的時(shí)候該怎么辦呢？（顯示課題：當(dāng)怒火升起的時(shí)候）（控制它）

三、活動(dòng)探求：（通過(guò)活動(dòng)探求控制憤怒的方法）

1、過(guò)渡：當(dāng)人生氣的時(shí)候，就像這個(gè)漲大的氣球。如果控制不好，可能就會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事而爆炸，傷害到別人，也使自己難受，同時(shí)也無(wú)法解決問(wèn)題。（一邊講述，一邊操作：用打氣筒打氣，牙簽戳破氣球：象征因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事而怒氣爆發(fā)傷害到他人。）

2、如果我們能使氣球慢慢變小，就相當(dāng)于慢慢地把心中的怒氣放掉，對(duì)人對(duì)己都是非常有益的。那么，有哪些妙計(jì)能使這個(gè)氣球變小呢？看哪個(gè)小組想的辦法最多?。ㄕn件出示問(wèn)題）

3、討論探究：各組利用剛才吹好的氣球，共同探究讓氣球變小的方法。

4、各小組活動(dòng)后反饋，教師與學(xué)生共同歸類并板書(shū)：根據(jù)大家的提議，讓我們一起來(lái)做一些有趣的實(shí)驗(yàn)，找一找有哪些方法能使人的怒氣像這個(gè)氣球一樣變小。方法一：把氣球放在冷水里，熱漲冷縮。

（1）提問(wèn)：這個(gè)實(shí)驗(yàn)讓你想到了哪些消氣的方法？

引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟：生氣的時(shí)候，讓自己先忍一忍，靜一靜。反思自己的行為有什么不對(duì)，多想想別人的好 學(xué)生回答。（根據(jù)學(xué)生的表述板書(shū)，例如：冷卻。）

（2）舉例：你平時(shí)用過(guò)這種方法嗎？感覺(jué)怎么樣？（請(qǐng)學(xué)生根據(jù)自己的實(shí)際舉例講述）方法二：把氣球的出氣口打開(kāi)，把氣放掉。（1）提問(wèn)：這又讓你想到哪些消氣的方法？ 引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟：A生氣的時(shí)候，主動(dòng)找朋友聊一聊等。B把自己的意見(jiàn)坦誠(chéng)地向?qū)Ψ教岢鰜?lái)，進(jìn)行溝通（包括和父母溝通）學(xué)生回答。（根據(jù)學(xué)生的表述板書(shū)，例如：宣泄法或體諒法、溝通法等。）（2）舉例：你有這樣的經(jīng)歷嗎？向大家介紹一下。

方法三：把氣球放到一邊不理它，久而久之里面的氣體會(huì)慢慢跑掉。

（1）引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)悟：生氣的時(shí)候，把憤怒的想法先拋到九霄云外，先做一些自己開(kāi)心的事情。（根據(jù)學(xué)生回答板書(shū)，例如：轉(zhuǎn)移法。）

（2）舉例：我們生氣的時(shí)候，可以做哪些開(kāi)心的事情轉(zhuǎn)移注意呢？ 5提問(wèn)：除了這些方法，同學(xué)們還有哪些妙招呢？

6小結(jié)：剛才同學(xué)們想出了許多很棒的妙招?，F(xiàn)在我們就利用這些妙招來(lái)幫助自己和同學(xué)降降火氣，一起來(lái)解決平時(shí)我們經(jīng)常遇到的一些憤怒的問(wèn)題。

四、提升深化：

過(guò)渡：消除憤怒的方法有很多，只要不傷害到別人和自己都是可取的方法。老師曾聽(tīng)過(guò)這樣一個(gè)故事：

（1）曾有這樣一個(gè)人，每次生氣的時(shí)候，就會(huì)繞著自己的房子和土地跑三圈。這個(gè)人工作非常勤勞努力，他的房子越來(lái)越大，土地也越來(lái)越廣。但不管房地有多廣，只要是他生氣的時(shí)候，他就會(huì)繞著房子和土地跑三圈。所有認(rèn)識(shí)他的人，都感到奇怪，可他從不愿意明說(shuō)。多年以后，他很老了，他的房地也很廣大了。這一天，他又生了氣，便拄著拐杖艱難地繞著土地和房子走了三圈。他的孫子懇求他：“阿公！您這么大年紀(jì)了，為什么還是一生氣就要繞著土地跑三圈呢？”這個(gè)人終于說(shuō)出了隱藏多年的秘密：“小時(shí)侯我一生氣，就繞著房地跑三圈，邊跑邊想自己的房子這么小，土地這么少，哪有時(shí)間去和人計(jì)較呢？一想到這里，氣就消了，把所有的時(shí)間都用來(lái)努力工作。而現(xiàn)在我生氣時(shí)還是這樣做，就是想自己的房子這么大，土地這么多，又何必和人計(jì)較呢？一想到這里，氣也就消了?！保?）小組討論：從這個(gè)故事中，你認(rèn)為消除憤怒，最關(guān)鍵的是什么呢？

（3）小結(jié)：同學(xué)們，故事里的這個(gè)人努力控制自己憤怒的情緒，以跑步宣泄自己的情緒，轉(zhuǎn)移自己的注意力，但真正使他冷靜下來(lái)的，卻是一顆懂得包容的心，從而使他化憤怒為力量，不僅沒(méi)有傷害別人和自己，而且還不斷激勵(lì)了自己。

（4）所以，歸根到底，當(dāng)我們有了一顆包容的心，有了一份好性情，許多問(wèn)題就會(huì)迎刃而解。

四、活動(dòng)總結(jié)

1制作畫(huà)冊(cè)：今天，我們一起開(kāi)發(fā)了許多消除憤怒的方法，老師有個(gè)主意，讓我們用自己喜歡的方式來(lái)編一本我們班特有的消怒秘籍?？梢栽诶蠋煱l(fā)給的紙上寫(xiě)上名人警句、也可以編兒歌、還可以畫(huà)畫(huà)，可以獨(dú)立創(chuàng)作，也可以小組合作，回頭老師再給它加上一個(gè)漂亮的封面，就可以制成我們班特有的消怒秘籍了。平時(shí)我們可以經(jīng)?？匆豢?，學(xué)一學(xué)，以便時(shí)刻提醒自己，控制好自己的情緒。學(xué)生以小組為單位進(jìn)行創(chuàng)作。

3創(chuàng)作后匯報(bào)（時(shí)間不足時(shí)可以省略）

4、總結(jié)：同學(xué)們，憤怒的情緒并不可怕，只要我們正確地認(rèn)識(shí)它，主動(dòng)采取合理的方式控制它，憤怒就會(huì)遠(yuǎn)離我們。

教學(xué)反思：

通過(guò)吹氣球比賽導(dǎo)入新課，讓學(xué)生有了學(xué)習(xí)的興趣。然后通過(guò)活動(dòng)探求展開(kāi)小組活動(dòng)，在培養(yǎng)學(xué)生如何正確控制自己情緒的同時(shí)鍛煉了學(xué)生的表達(dá)能力。

小學(xué)五心理健康教案

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。作為幼兒園老師的我們的課堂上能更好的發(fā)揮教學(xué)效果，為了防止學(xué)生抓不住重點(diǎn)，教案就顯得非常重要，教案對(duì)教學(xué)過(guò)程進(jìn)行預(yù)測(cè)和推演，從而更好地實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。那么，你知道的幼兒園教案要怎么寫(xiě)呢？以下由小編收集整理的《小學(xué)五心理健康教案》，歡迎閱讀，希望你能夠喜歡并分享！

小學(xué)五心理健康教案 篇1

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課教案：團(tuán)結(jié)合作《伙伴》

心理學(xué)認(rèn)為，合作是兩個(gè)以上的個(gè)體或群體為了實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)而共同完成某項(xiàng)任務(wù)。“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)造，學(xué)會(huì)合作，學(xué)會(huì)生存”已成為二十一世紀(jì)教育的主題，合作是未來(lái)工作、社會(huì)適應(yīng)乃至國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)的基礎(chǔ)。在小學(xué)階段，合作和協(xié)調(diào)精神是學(xué)生進(jìn)行良好的人際交往所必須的心理品質(zhì)，也是教師塑造良好的學(xué)生班集體所必須加以培養(yǎng)和訓(xùn)練的；是小學(xué)生團(tuán)體發(fā)展性心理教育的重要內(nèi)容。而目前城市小學(xué)生多為獨(dú)生子女，在家庭、學(xué)校生活等多層面中表現(xiàn)出不合群，不善于與人合作的弱點(diǎn)。因此，培養(yǎng)小學(xué)生的合作意識(shí)，合作精神和合作能力非常必要。 在本節(jié)課的教學(xué)中，本著充分發(fā)揮教師主動(dòng)作用，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)探究，在合作中學(xué)會(huì)合作的原則，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行教學(xué)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1、了解友好合作的重要性和必要性，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來(lái)的快樂(lè)情感，增強(qiáng)合作意識(shí)。

2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作，培養(yǎng)合作能力。 【活動(dòng)內(nèi)容】小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo) 【活動(dòng)形式】游戲、討論。 【活動(dòng)對(duì)象】小學(xué)生 【活動(dòng)時(shí)間】40分鐘。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】一次性筷子、長(zhǎng)凳、彩色筆等。 【活動(dòng)過(guò)程】

一、游戲?qū)?，初步體驗(yàn) （1）我們來(lái)比一比誰(shuí)的力量大：我這里有一根筷子，你能把它折斷嗎？（出示2根，5根，10根讓學(xué)生嘗試折斷）。你猜猜他能折斷嗎？（學(xué)生猜后，試驗(yàn)證明）

（2）誰(shuí)還愿意上來(lái)在試一試？

（3）提問(wèn)：為什么1根，2根的時(shí)候那么容易就折斷了，而10根的時(shí)候就折不斷了呢？

（4）師小結(jié)：說(shuō)得好，如果我們把這一根筷子看作一個(gè)人，把這一捆筷子看作好幾個(gè)人或我們?nèi)嗤瑢W(xué)，你們會(huì)聯(lián)想到什么？（指名回答:人多力量大）

二、深入體驗(yàn)，感知團(tuán)結(jié)合作力量大

1、坐凳子

方法：準(zhǔn)備4張長(zhǎng)凳（兩人凳），4個(gè)小組，每組6人，在教師讓坐下時(shí)，組內(nèi)的同學(xué)要想辦法在一張凳子上坐下來(lái)。

（1）施發(fā)口令

（2）學(xué)生活動(dòng)，反復(fù)兩次 （3）小結(jié)、評(píng)選優(yōu)勝組

（4）交流分享：說(shuō)一說(shuō)怎樣才能取勝。

（5）小結(jié)：人多并不一定力量就大，人多還得心齊?？磥?lái)我們要想戰(zhàn)勝對(duì)手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。

2我們?yōu)閳D畫(huà)添色彩 方法：四人小組團(tuán)結(jié)起來(lái)一起合作為這幅圖畫(huà)添上美麗的色彩好嗎? （1）學(xué)生合作為圖畫(huà)添上色彩。（配樂(lè)《團(tuán)結(jié)就是力量》） （2）學(xué)生評(píng)一評(píng)。

（3）小結(jié)：你們的圖畫(huà)之所以會(huì)變得那么栩栩如生，都是你們小組團(tuán)結(jié)合作取得的成果。

三、聯(lián)系生活，深化理解

1、想一想：世界上有沒(méi)有只靠一個(gè)人就能完成的事情?有沒(méi)有必須靠?jī)蓚€(gè)人以上才能完成的事情?那么，世界上有沒(méi)有一個(gè)人根本就完成不了的事情?試舉例。學(xué)生簡(jiǎn)答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協(xié)作才能完成的。

2、請(qǐng)同學(xué)們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。(圖片略) ①出版一本書(shū)； ②制造一輛汽車(chē)； ③唱一臺(tái)好戲； ④三峽工程。

3、師生共議后歸納：完成每一項(xiàng)工作都需要眾人合作!小到日常我們的學(xué)習(xí)和生活，大到國(guó)家的建設(shè)，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功!就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)合作。 （板書(shū)課題）

4、總結(jié)：只要我們每個(gè)人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴(yán)格按要求去做，團(tuán)結(jié)一致，共同努力，相信我們班一定會(huì)取得成功的

師：同學(xué)們，通過(guò)這堂課的學(xué)習(xí)，你們都明白了一個(gè)什么道理呀？（指名說(shuō)。）最后，讓我們以《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學(xué)習(xí)吧！ （放《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲。）

小學(xué)心理健康教育面試教案模板下載

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案

小學(xué)心理健康教育教學(xué)計(jì)劃

小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)

小學(xué)心理健康教育教案 精選20篇

小學(xué)五心理健康教案 篇2

你勇敢嗎? 教育目的

1、通過(guò)學(xué)習(xí)和討論加深對(duì)“勇敢”的認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的勇敢精神、堅(jiān)強(qiáng)的意志。

2、理解什么是真正的“勇敢”，從而樹(shù)立正確的人生觀。 輔導(dǎo)方式：

1、講述和討論

2、角色扮演

3、自我測(cè)試 課前準(zhǔn)備：

1、測(cè)試卷一份。

2、三個(gè)情境小品。 教學(xué)過(guò)程

1、認(rèn)識(shí)、理解“勇敢”。(1)說(shuō)一說(shuō)你對(duì)勇敢的理解。(2)說(shuō)一說(shuō)你經(jīng)歷的自認(rèn)為勇敢的一件事。(3)討論“勇敢”與“大膽”一樣嗎? 教師根據(jù)同學(xué)們的理解與討論，闡述“勇敢”的定義。

2、角色扮演：教師出示事先準(zhǔn)備好的小品，請(qǐng)部分同學(xué)參與表演，大部分同學(xué)觀看并思考：你贊同他們的做法嗎?這些行為是“勇敢”的表現(xiàn)嗎? 故事小品一：某個(gè)小孩被壞人拐騙，在火車(chē)站上，他借口上廁所，在廁所里他機(jī)智地得到一位陌生的叔叔的幫助，終于逃脫了魔掌。

故事小品二：某小學(xué)生幫同學(xué)打架，被人用石頭砸傷了頭并出了血，不喊痛，同學(xué)稱他真勇敢。

故事小品三：小紅在寫(xiě)作業(yè)，小明叫她去玩。小紅有一道題解不出，不去，小明同意讓其抄他的作業(yè)，小紅拒絕。小紅經(jīng)過(guò)自己的努力，終于做出來(lái)啦!

3、學(xué)生結(jié)合表演和討論：勇敢不僅表現(xiàn)在不怕危險(xiǎn)，更應(yīng)該表現(xiàn)在不怕困難上。古有李時(shí)珍，現(xiàn)有解放軍給我們做出了榜樣。如解放軍叔叔不怕?tīng)奚悦?，保護(hù)國(guó)家財(cái)產(chǎn)，抗洪搶險(xiǎn)；警察叔叔與壞人博斗；科學(xué)家攻克難關(guān)等等。而我們則應(yīng)該從身邊的小事來(lái)培養(yǎng)自己的勇敢。

4、回答測(cè)試問(wèn)題，判斷“勇敢”程度

(1)悄悄話：同學(xué)們可找你的好朋友或老師互相輕聲說(shuō)一說(shuō)測(cè)試題中的問(wèn)題。 (2)小勇士解難。讓同學(xué)們?cè)囍塘咳绾谓鉀Q上述四題的問(wèn)題，如何排除困惑。派一人上臺(tái)做小勇士為大家解答他是怎么做的。

5、討論：如何學(xué)會(huì)“勇敢”，如何培養(yǎng)自己的“勇敢”

教師根據(jù)討論歸納：(1)自己獨(dú)處害怕時(shí)，分散精力，多想一些開(kāi)心的事。(2)平時(shí)多看健康、有益的書(shū)籍和電視，并加強(qiáng)身體鍛煉。(3)戰(zhàn)勝困難要有勇氣、膽量、毅力和知識(shí)。

7、小結(jié)

優(yōu)點(diǎn)大發(fā)現(xiàn)

教育目的：

學(xué)生發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，培養(yǎng)強(qiáng)調(diào)優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處的氣氛，促進(jìn)個(gè)人自尊與追求個(gè)人成長(zhǎng)的動(dòng)機(jī)。 教學(xué)過(guò)程：

一、激發(fā)興趣：

1．教師講寓言故事《駱駝和羊》

2．討論：（１）這個(gè)寓言故事告訴我們什么？（駱駝和羊各有各的長(zhǎng)處）

（２）他們?yōu)槭裁礌?zhēng)吵呢？（他們只看到自己的長(zhǎng)處，沒(méi)有看到別人長(zhǎng)處。） 3.是啊，要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，團(tuán)結(jié)合作力量大。每個(gè)人都有他自己的優(yōu)點(diǎn)。你們?cè)谝黄鹜嘤泻荛L(zhǎng)時(shí)間了，你們知道同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處嗎？今天，我們就來(lái)做個(gè)游戲，名字叫做“優(yōu)點(diǎn)大發(fā)現(xiàn)”。

二、說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處：

請(qǐng)你先用一分鐘時(shí)間說(shuō)說(shuō)自己的姓名、興趣愛(ài)好及優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處。（學(xué)生自主發(fā)言）

三、聽(tīng)別人說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)：

１．教師引導(dǎo)：現(xiàn)在讓我們來(lái)發(fā)現(xiàn)一下他的優(yōu)點(diǎn)吧！

２．學(xué)生自由發(fā)言，夸他的優(yōu)點(diǎn)。（大約用２分鐘左右的時(shí)間來(lái)夸他，他本人只須靜靜地聽(tīng)，不必作反應(yīng)。） 3．分小組輪流發(fā)言。

四、討論被夸獎(jiǎng)的感受：

請(qǐng)大家談?wù)勛约旱母惺芎腕w驗(yàn)。（學(xué)生自由發(fā)言后把自己最深的體會(huì)寫(xiě)下來(lái)。）

（六）小結(jié)：

同學(xué)們，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)和被別人發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)是令人愉快的事情。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處。今后，大家在班集體生活中都要學(xué)著去發(fā)現(xiàn)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，吸取別人的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，團(tuán)結(jié)互助。共同進(jìn)步。

學(xué)會(huì)理解

教育目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生寬容的心理品質(zhì)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)處理同學(xué)間、父母間的關(guān)系，改變學(xué)生自我中心的不良特點(diǎn)。 教育過(guò)程：

一、導(dǎo)入新課：

升上新的年級(jí)，你在集體生活中感覺(jué)愉快嗎？你了解自己和別人嗎？你渴望別人了解你、尊重你嗎？其實(shí)，不只你、我，世界上所有的人都一樣，都需要?jiǎng)e人的理解，都要學(xué)會(huì)理解別人。

二、理解同學(xué)

1．講故事：《小樹(shù)找朋友》小樹(shù)喜歡什么樣的朋友？ 從故事中你得到哪些啟發(fā)？ 2．如果你碰到下面的事情，你是怎么想的？

情境一：錢(qián)月想向你借《童話大王》，可你正看到精彩的地方，不想借給她，可她還是要你一定先借給她看，這時(shí)候你是什么感受？

如果她說(shuō)“沒(méi)關(guān)系，等你看完了再借給我”，你又是什么感受？

情境二：你和李陽(yáng)正在說(shuō)一件秘密事，小磊走過(guò)來(lái)了，你們立刻不說(shuō)了，他看到你們這樣，如果他追著你們，一定要你們告訴他，這時(shí)候你們的感受是什么？ 如果他說(shuō)“既然這樣，那我就不問(wèn)了”你們是什么感受？

情境三：趙軍找你聊天，你們已經(jīng)聊了很久，你有些累了，不想再聊了，可你又不好意思說(shuō)出口，于是不停看表，趙軍看到你這樣，他也許會(huì)仍然說(shuō)個(gè)不停，你是什么感受？ 如果他說(shuō) ：“你還有事吧，那我們改天再聊”你又是什么感受？覺(jué)得趙軍是個(gè)什么樣的人？ 總結(jié)：大家都樂(lè)意跟第一種表現(xiàn)的同學(xué)交朋友，那我們就不要做第二種令人討厭的人。理解別人，你會(huì)快樂(lè)。

三、理解父母：

1.世界上的愛(ài)有千萬(wàn)種，但只有父母對(duì)兒女的愛(ài)是最無(wú)私的。有這么一個(gè)故事“纜車(chē)逃生” 2.討論：有一個(gè)小學(xué)生，父母要求他周末參加興趣班，可他怎么也不愿去，為此他還十分的討厭父母，他覺(jué)得父母一點(diǎn)也不愛(ài)他，你們覺(jué)得這個(gè)同學(xué)的想法怎樣？

四、總結(jié)

牽牽小手都快樂(lè)

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生懂得每個(gè)人都有能力去幫助別人，同時(shí)每個(gè)人也時(shí)時(shí)在得到別人的幫助。

2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何去幫助別人。 教學(xué)過(guò)程：

一、創(chuàng)設(shè)情境,角色體驗(yàn)

1、游戲：《盲先生過(guò)橋》（課件出示）

2、請(qǐng)學(xué)生扮演盲先生做過(guò)橋的游戲（師計(jì)時(shí)）

3、（師報(bào)時(shí)）問(wèn)：誰(shuí)有好辦法幫助盲先生過(guò)橋呢？

4、一學(xué)生扶盲先生過(guò)橋。（師計(jì)時(shí)）

5、請(qǐng)學(xué)生猜猜盲先生過(guò)橋用去的時(shí)間。

6、（師報(bào)時(shí)）讓盲先生和小導(dǎo)游談?wù)劯髯缘男那椤?/strong>