少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
發(fā)布時間:2023-12-21 少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 少兒發(fā)球教學(xué)計劃 發(fā)球教學(xué)計劃少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃13篇。
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少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇1
一、前言
籃球運動是一項動感十足,深受孩子們青睞的體育項目,發(fā)球是籃球基本功之一,也是比賽中必備的一項技能。因此,在少兒籃球教學(xué)中,發(fā)球是必不可少的內(nèi)容之一。
本文將從少兒籃球發(fā)球教學(xué)的必要性、發(fā)球教學(xué)的目標(biāo)、發(fā)球教學(xué)的方法以及發(fā)球教學(xué)的注意事項等方面進行探討,旨在幫助教練更好地開展發(fā)球教學(xué)工作。
二、少兒籃球發(fā)球教學(xué)的必要性
1、發(fā)球是比賽的開局,決定著比賽的起始權(quán)和進攻戰(zhàn)略。一次成功的發(fā)球可以直接打開比賽局面,為球隊贏得先機。
2、發(fā)球是一項基本功,掌握好發(fā)球技能,不僅有助于提高球員的籃球水平,還對球員以后參加其他體育活動也有很大幫助。
3、發(fā)球是鍛煉孩子們身體協(xié)調(diào)性、反應(yīng)能力和意志品質(zhì)的好方法,有助于培養(yǎng)孩子們自信、勇敢、果斷的性格特點。
4、發(fā)球作為一個基本功,不僅要求動作規(guī)范,還需有一定的技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)和配合默契。通過發(fā)球教學(xué),可以促進團隊合作意識的形成和提升。
三、發(fā)球教學(xué)的目標(biāo)
1、掌握基本的發(fā)球技能,包括正手發(fā)球、反手發(fā)球、界外發(fā)球等。
2、了解各種發(fā)球技巧的應(yīng)用場景和對手應(yīng)對策略,掌握一些底線發(fā)球和變化球的技巧。
3、強化發(fā)球的反應(yīng)速度和準(zhǔn)確度,在比賽中能夠有效破解對方的防守策略。
4、培養(yǎng)發(fā)球時的自信和決斷,提高比賽中的自信心。
5、促進團隊合作意識的形成,提高隊員之間的默契程度。
四、發(fā)球教學(xué)方法
1、動作分解法:將發(fā)球動作分解為不同的基本動作,逐步引導(dǎo)學(xué)生完成整個動作。例如,將投球動作分為運球、擺臂、起跳、出手等幾個環(huán)節(jié),依次練習(xí),逐漸將其組合起來。
2、示范法:由教練或精通發(fā)球的學(xué)生進行示范,并配以肢體語言或口頭解說,讓學(xué)生生動感受發(fā)球的正確姿勢和技巧。
3、練習(xí)方法:由淺入深,注重細(xì)節(jié)。先從固定路線練習(xí)開始,逐漸加大難度,提高發(fā)球的技巧和速度。
4、個性教學(xué)法:根據(jù)學(xué)生的不同特點進行個性化教學(xué),注重發(fā)球時的感性理解和個人發(fā)揮的發(fā)揮空間。
五、注意事項
1、了解學(xué)生的身體狀況,安排恰當(dāng)?shù)陌l(fā)球練習(xí)計劃。
2、在進行發(fā)球教學(xué)時,重點講解發(fā)球的正確姿勢,讓學(xué)生根據(jù)正確姿勢進行練習(xí),不要形成錯誤動作習(xí)慣。
3、在教學(xué)中,及時發(fā)現(xiàn)和糾正學(xué)生的發(fā)球錯誤,對操作不熟練的學(xué)生進行適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)。
4、教練要注重對學(xué)生情感的引導(dǎo),鼓勵學(xué)生在發(fā)球時要有自信心和決斷力,提高比賽中的膽略和意志品質(zhì)。
5、讓學(xué)生形成良好的習(xí)慣,比如在比賽中要注意發(fā)球的節(jié)奏和節(jié)制,不要一味追求速度和力量。
六、結(jié)語:
發(fā)球是籃球比賽中不可或缺的一環(huán),對于少兒籃球教學(xué)來說,良好的發(fā)球教學(xué)質(zhì)量不僅可以提高球員的籃球水平,還可以培養(yǎng)孩子們的自信、勇敢、果斷等優(yōu)秀品質(zhì),對于孩子未來的發(fā)展具有重要的意義。教練需要根據(jù)學(xué)生的身體狀態(tài)和學(xué)習(xí)程度,合理安排教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計劃,并在教學(xué)中注重細(xì)節(jié)和個性發(fā)揮,全面提高發(fā)球技巧的素質(zhì)。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇2
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
在少兒籃球的比賽中,發(fā)球是比賽中的重要環(huán)節(jié)之一。一個優(yōu)秀的發(fā)球可以為球隊爭取到寶貴的時間和機會,因此需要進行相關(guān)的教學(xué)計劃,讓孩子們能夠掌握正確的發(fā)球技巧,提高比賽勝算率。
一、發(fā)球前的準(zhǔn)備
在進行發(fā)球前,孩子們需要進行適當(dāng)?shù)臒嵘砘顒樱员WC身體的溫度和肌肉的活動性??梢赃M行簡單的熱身跑、跳躍等動作。此外,可以進行一些發(fā)球練習(xí),以幫助孩子們提高發(fā)球的技巧。
二、立定姿勢
在進行發(fā)球時,孩子們需要保持正確的姿勢,以確保發(fā)球準(zhǔn)確和力度充沛。具體步驟如下:
1. 站直身體,雙腳與肩同寬,腳尖略微外展;
2. 雙手自然下垂,手掌收緊,指尖與身體自然靠近;
3. 保持身體的平衡,保持身體不要過分前傾或后仰。
三、手部的動作
發(fā)球的手部動作是實現(xiàn)準(zhǔn)確和力度的關(guān)鍵,以下是具體的動作步驟:
1. 將球握在手中,將球放在掌心中;
2. 手肘彎曲,將球放在頭頂上方;
3. 腕部前伸,手腕自然地向前揮動,將球從頭頂上方向前拋出。
四、腿部的動作
腿部的動作同樣對于發(fā)球技巧和力度產(chǎn)生重要影響。以下是具體的動作步驟:
1. 腿部與肩同寬,膝蓋自然彎曲;
2. 上身略微前傾,使重心向前;
3. 支撐腳略微外展,保持身體平衡。
五、常見發(fā)球技巧
除了以上的基本發(fā)球姿勢和動作外,還有一些常見的發(fā)球技巧需要掌握,包括:
1. 低平發(fā)球:將球向地面扔出,使對方難以處理;
2. 高弧線發(fā)球:將球拋出高空,讓球在空中旋轉(zhuǎn),形成落點的難以預(yù)測;
3. 斜線發(fā)球:將球拋出時不垂直于地面,而是呈45度角左右,讓球?qū)Ψ诫y以接收。
六、發(fā)球注意事項
在進行發(fā)球時,需要注意以下幾點:
1. 保持心態(tài)平和,放松身體,不要過于緊張;
2. 發(fā)球前要注意呼吸,保持節(jié)奏;
3. 對于發(fā)球失誤不要過于沮喪,要及時調(diào)整狀態(tài),準(zhǔn)備下一次發(fā)球。
總之,少兒籃球發(fā)球是比賽中的重要環(huán)節(jié)之一,需要進行科學(xué)合理的教學(xué)計劃,在發(fā)球的姿勢、動作和技巧等方面進行細(xì)致全面的指導(dǎo),讓孩子們能夠掌握正確的發(fā)球技巧,提高比賽勝算率。同時,積極培養(yǎng)孩子們對比賽的興趣和熱情,讓他們在比賽中能夠享受運動的快樂。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇3
一、教學(xué)目標(biāo)
1.了解發(fā)球的基本概念及規(guī)則。
2.掌握正確的發(fā)球姿勢及技巧。
3.提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。
4.培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
二、教學(xué)步驟
1.了解發(fā)球的基本概念及規(guī)則。
籃球比賽中,發(fā)球是比賽的開始和重要的組成部分。了解發(fā)球的基本概念及規(guī)則是開展本次教學(xué)的基礎(chǔ)。可以通過觀看籃球比賽視頻、解讀規(guī)則書等方式進行學(xué)習(xí)。
2.掌握正確的發(fā)球姿勢及技巧。
(1)站姿正確,腳與肩同寬,身體前傾,膝蓋微屈。
(2)球握持正確,雙手握球,兩手交叉、交錯,左右手指交叉,手腕使力均勻。
(3)身體轉(zhuǎn)動正確,上身向后擺,撐地的腳輕微抬起。
(4)揭球時,上身和身體同時向前移動,同時手臂托住球,擲球。
3.提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。
(1)分組練習(xí):每組2人,一個人持球站在發(fā)球線后面,另一個人站在對方接球區(qū)等待接球練習(xí)。在發(fā)球的過程中需要注意保持投球節(jié)奏和時間,提高發(fā)球的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性。發(fā)球一定要投向指定的對方接球區(qū)。
(2)單人練習(xí):每個人拿著籃球,站在發(fā)球區(qū),保持正確的發(fā)球姿勢和姿態(tài)。反復(fù)訓(xùn)練,直到穩(wěn)定發(fā)球。
(3)增加難度:球員站在離發(fā)球線更遠(yuǎn)的地方,發(fā)球的距離增加,發(fā)球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性都需要進一步提升。
4.培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
籃球比賽是一項團體運動,發(fā)球也是一項團隊合作的巨大部分。組織球隊進行發(fā)球練習(xí)和比賽時,需要注意培養(yǎng)球員之間的合作意識和默契,讓球員們懂得團隊合作是比賽勝利的關(guān)鍵。
三、教學(xué)評估
1. 通過課堂練習(xí)評估學(xué)生掌握情況。
2. 通過比賽場上的表現(xiàn),評估學(xué)生的發(fā)球技能。
四、教學(xué)小結(jié)
總之,本次教學(xué)的目的是讓學(xué)生了解籃球比賽中發(fā)球的基本規(guī)則和技巧,提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性,并培養(yǎng)球員之間的團隊協(xié)作意識。尤其需要強調(diào)發(fā)球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性,因為這是比賽勝利的關(guān)鍵。在這個基礎(chǔ)上,通過練習(xí)和比賽的實際操作,加深學(xué)生的理解和技能,在籃球比賽中取得好成績。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇4
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
一、教育理念
籃球是一項深受青少年喜愛的體育運動,對于身體的發(fā)育、協(xié)調(diào)能力、思維能力和團隊精神有著重要的影響。而發(fā)球作為比賽的開始,是籃球技術(shù)中不可或缺的一環(huán)。因此,本次教學(xué)計劃以訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球技術(shù)為主題,致力于提高學(xué)生的技術(shù)水平、身體素質(zhì)、協(xié)作能力和精神意識,以達到全面培養(yǎng)學(xué)生的目的。
二、教學(xué)目標(biāo)
1.學(xué)習(xí)正確的發(fā)球姿勢和動作,能夠準(zhǔn)確地發(fā)出空中傳遞球和地面彈球;
2.了解發(fā)球在比賽中的重要性,培養(yǎng)比賽中主動發(fā)球的意識;
3.培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神,教會學(xué)生如何協(xié)作發(fā)球、捕球和接球;
4.提高學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生堅持鍛煉的意識,促進學(xué)生的生理發(fā)展。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1.發(fā)球的基本技巧:正確站姿、手的位置和用力方法;
2.空中傳遞球和地面彈球的技巧和注意事項;
3.團隊協(xié)作練習(xí):丟接球、組合發(fā)球、組合傳球等;
4.體能訓(xùn)練:跑動、耐力練習(xí)、速度和力量的訓(xùn)練。
四、教學(xué)方法
1.示范法,通過教練員的示范來幫助學(xué)生理解和掌握正確的發(fā)球動作;
2.分組練習(xí)法,組織學(xué)生分成小組進行練習(xí),通過多人互相傳球來加深對發(fā)球技術(shù)的理解;
3.游戲法,將發(fā)球技術(shù)與游戲結(jié)合起來,提高學(xué)生參與活動的積極性;
4.個別輔導(dǎo)法,針對個別學(xué)生存在的問題進行一對一的輔導(dǎo),幫助學(xué)生更快地掌握發(fā)球技術(shù)。
五、教學(xué)步驟
1.準(zhǔn)備階段。進行熱身運動,如慢跑、拉伸等,為后續(xù)的訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。
2.技術(shù)講解。向?qū)W生講解正確的站立姿勢、手的位置、用力方法和空中傳遞球和地面彈球技術(shù),并通過示范進行演示。
3.發(fā)球訓(xùn)練。讓學(xué)生開始進行發(fā)球練習(xí),由教練員現(xiàn)場指導(dǎo)和輔導(dǎo),不斷糾正學(xué)生要點錯誤。
4.團隊協(xié)作練習(xí)。進行丟接球、組合發(fā)球和組合傳球等協(xié)作訓(xùn)練,幫助學(xué)生掌握團隊協(xié)作技巧。
5.游戲練習(xí)。將發(fā)球技術(shù)與游戲結(jié)合起來,通過比賽的方式幫助學(xué)生加深對發(fā)球技術(shù)的認(rèn)識。
6.總結(jié)階段。在訓(xùn)練結(jié)束后,對學(xué)生的發(fā)球技術(shù)進行總結(jié)和指導(dǎo),并鼓勵他們堅持練習(xí)和提高。
六、教學(xué)效果
通過本次的發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練,學(xué)生將不僅僅掌握正確的發(fā)球技術(shù),還能夠進一步加強團隊協(xié)作精神,提高身體素質(zhì),不斷培養(yǎng)自身的挑戰(zhàn)精神和進取精神。這將為學(xué)生今后的籃球比賽和其他體育運動奠定堅實的基礎(chǔ),同時也有利于學(xué)生的身體健康和全面發(fā)展。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇5
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
籃球是一項非常受歡迎的運動,它可以鍛煉人的身體素質(zhì)和技能。在籃球運動中,發(fā)球技術(shù)是非常重要的,因為它直接決定著比賽的進程和勝負(fù)。因此,在教授少兒籃球時,發(fā)球教學(xué)是必不可少的一環(huán)。本文將為大家介紹關(guān)于少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃的標(biāo)準(zhǔn)流程和相應(yīng)的細(xì)節(jié)。
第一,引導(dǎo)少兒正確理解發(fā)球意義
少兒籃球發(fā)球教學(xué)首先應(yīng)該從引導(dǎo)少兒正確理解發(fā)球意義開始,讓他們明白發(fā)球是一種重要的運動技能,而且在比賽中起著極其重要的作用。發(fā)球是信仰、耐力、集中和勇氣的完美結(jié)合。因此,發(fā)球技術(shù)的掌握是全面提升籃球技能的重要一步。
第二,培養(yǎng)少兒穩(wěn)定的發(fā)球姿勢
步驟的第二個重點便是教授發(fā)球基本姿勢。在教學(xué)中,少兒應(yīng)該從底下進行,也就是先通過手部練習(xí)來培養(yǎng)基本的發(fā)球姿勢。以右手發(fā)球為例,發(fā)球者應(yīng)該先將姿勢調(diào)整至正確狀態(tài)——左腳跟搭在右腳掌上,使身體保持一定的平衡,同時將右手高舉過頭,放低到耳朵附近,左手反向控制球心以保證穩(wěn)定。關(guān)鍵是要保持正確的動作和姿勢,練習(xí)出一套穩(wěn)健、舒適的發(fā)球動作。同時,這一環(huán)節(jié)的教學(xué)需要引導(dǎo)他們了解和發(fā)球相關(guān)的基本術(shù)語或詞匯。例如調(diào)整、 躍起、投擲等。 以手臂的肌肉力量練習(xí)發(fā)球技法。
第三,操作細(xì)節(jié)的介紹以及練習(xí)規(guī)范
步驟的第三個重點是操作細(xì)節(jié),這一重點內(nèi)容主要是介紹發(fā)球時的動作規(guī)范和注意事項,并通過練習(xí)讓少兒具體感受到如何正確操作。首先,啟動步驟是非常重要的環(huán)節(jié)。球員發(fā)球前一定要保持穩(wěn)定的身體,做好眼觀球、手掌放平的準(zhǔn)備,再進行類似抬手扔球的動作。另外,讓少兒認(rèn)識清楚各個發(fā)球技術(shù)的作用效果,特別是針對比賽中的不同情境。在這一環(huán)節(jié)中,我們需要教授少兒各種發(fā)球技法,例如直接發(fā)球、搓球發(fā)球等,對于每一種發(fā)球技術(shù),我們可以通過案例以及實際操作來進行說明和演示。
第四,技能操作能力的評估和提高
最后一個階段是技能操作能力的評估和提高,要對少兒們運用發(fā)球技巧的情況進行評估,并針對性地提出相關(guān)改進意見。由于少兒發(fā)球技術(shù)的成長離不開實際比賽的競技環(huán)境,所以需要根據(jù)比賽場地環(huán)境、對手的情況等來評估和提高他們的技能。通過一些實踐技巧的演練和經(jīng)驗的分享,引導(dǎo)小球員們更好地掌握技術(shù),提高比賽勝率。
綜上所述,少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃需要從技術(shù)導(dǎo)師、培養(yǎng)動手能力、規(guī)范技能操作這些方面提供幫助。通過不斷的演示和實踐,增強少兒的命中率、突然性、角度等,更好地適應(yīng)比賽變化,掌握比賽節(jié)奏和戰(zhàn)術(shù),從而實現(xiàn)更佳的比賽表現(xiàn)。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇6
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
一、前言
籃球運動作為一項全民喜愛的運動項目已經(jīng)越來越受到年輕人的青睞,作為籃球運動中最基本的技術(shù),發(fā)球技術(shù)的掌握對于各個年齡段的籃球運動員來說都是至關(guān)重要的。因此,本文主要針對少兒籃球發(fā)球技術(shù)的教學(xué)計劃進行講解,旨在為廣大籃球教練提供一定的參考與幫助。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、了解發(fā)球技術(shù)的基本要素和技術(shù)動作;
2、掌握發(fā)球動作的正確姿勢和手法;
3、掌握發(fā)球時的呼吸控制和身體平衡方法;
4、能夠熟練實施自由球、罰球等各種常見發(fā)球方式。
三、教學(xué)內(nèi)容
1、發(fā)球技術(shù)的基本要素
發(fā)球技術(shù)的基本要素包括:掌握球的位置、手法、起跳、姿勢、出手點、跟進、呼吸、眼睛的注視等。教練在進行發(fā)球技術(shù)教學(xué)時,首先要讓學(xué)生了解這些基本要素,并通過示范與指導(dǎo)讓學(xué)生理解并掌握這些要素的實現(xiàn)方法。
2、自由球發(fā)球技術(shù)練習(xí)
自由球是籃球比賽中最常見的發(fā)球方式之一,能夠快速發(fā)起進攻。教練可以通過以下方法進行自由球發(fā)球技術(shù)練習(xí)的教學(xué):
(1)起手練習(xí):首先進行“拍打”的動作,讓學(xué)生掌握正常的手部握球、手指的協(xié)調(diào)和出球的方式;
(2)靜態(tài)投籃練習(xí):讓學(xué)生從近距離開始練習(xí),靜態(tài)發(fā)球,控制力度和角度,以此來掌握發(fā)球動作時的重心平衡和姿勢功力;
(3)動態(tài)投籃練習(xí):利用鈴鐺、平衡板等輔助器材,讓學(xué)生通過跳起、滑步等方式,將球發(fā)出,進一步提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和力度。
3、罰球發(fā)球技術(shù)練習(xí)
罰球是一種比較特殊的發(fā)球方式,比賽中的罰球常常需要在緊張情況下快速實施,因此,教練在進行罰球發(fā)球技術(shù)練習(xí)教學(xué)時,可以使用以下方法:
(1)姿勢掌控:罰球發(fā)球需要保持穩(wěn)定的立定姿勢。教練可以使用比較嚴(yán)格的訓(xùn)練規(guī)定,讓學(xué)生在比賽前不斷練習(xí)姿勢掌控;
(2)集中呼吸:罰球發(fā)球時應(yīng)該采用集中呼吸的方式來控制身體和心理的狀態(tài),使其保持穩(wěn)定和放松;
(3)訓(xùn)練節(jié)奏性:教練可根據(jù)比賽情況調(diào)整學(xué)生的罰球練習(xí)節(jié)奏,讓學(xué)生逐漸適應(yīng)緊張和高強度的競技狀態(tài)。
四、教學(xué)方法
1、示范教學(xué):通過講解、示范等方式,為學(xué)生全面介紹發(fā)球技術(shù)的基本要素及技術(shù)動作;
2、分解練習(xí):讓學(xué)生從單個動作入手,逐漸掌握整體發(fā)球技術(shù),通過切分手勢、靈活訓(xùn)練方式,提高學(xué)生對發(fā)球技術(shù)的技能掌握度;
3、多結(jié)構(gòu)練習(xí):通過多種不同發(fā)球方式的訓(xùn)練,使學(xué)生得以在不同訓(xùn)練場合中掌握發(fā)球技巧,提高學(xué)生應(yīng)變能力;
4、對癥下藥:對于不同年齡、身體素質(zhì)水平的學(xué)生,可以選擇較為個性化的教學(xué)辦法,對于技術(shù)較好的學(xué)生,可采用多重難度的訓(xùn)練方法。
五、教學(xué)評估
1、技術(shù)評估:通過發(fā)球動作的規(guī)范和標(biāo)準(zhǔn),針對學(xué)生每張細(xì)節(jié)進行評估,及時查找并糾正不規(guī)范行為;
2、情感評估:評估學(xué)生在比賽中的心態(tài)、耐力、溝通、互動等,為之后的教學(xué)提供參考依據(jù);
3、動作評估:根據(jù)學(xué)生發(fā)球動作的特點,結(jié)合比賽情況對所授技術(shù)進行評估,為實現(xiàn)復(fù)雜的應(yīng)用動作提供基礎(chǔ)。
六、總結(jié)
通過課程設(shè)計和教學(xué)實施,學(xué)生可以全面地掌握籃球發(fā)球技術(shù)的基本方法與技巧,訓(xùn)練出自身獨特的學(xué)習(xí)方法,不但能提高其身體素質(zhì)水平,還能有效促進學(xué)生各方面能力的發(fā)展。而對于教練員來說,通過教學(xué)實踐,也可以更好地理解籃球運動的底層規(guī)律,提高自身教學(xué)水平,為更多孩子傳授籃球技巧,創(chuàng)造更廣闊的可能性。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇7
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
籃球是一項很有趣的球類運動,也是許多孩子的最愛。其中一個重要的技能就是發(fā)球。在籃球比賽中,發(fā)球是進攻的第一步,而隊員們準(zhǔn)確的發(fā)球水平則能決定著比賽的勝負(fù)。因此,在少兒籃球教學(xué)計劃中,發(fā)球技能的教學(xué)尤為重要。
一、教學(xué)目標(biāo)
1.學(xué)生能夠掌握普通站立發(fā)球、轉(zhuǎn)體發(fā)球、跳投發(fā)球三種發(fā)球技巧。
2.學(xué)生理解發(fā)球需要集中注意力,練習(xí)發(fā)球能提升自身專注力和反應(yīng)能力。
3.學(xué)生養(yǎng)成正面積極的態(tài)度,學(xué)會團隊合作,加強溝通和信任感。
二、教學(xué)內(nèi)容
1.普通站立發(fā)球
(1)姿勢準(zhǔn)備:腳距與肩同寬,身體直立,膝蓋略微彎曲,雙手拿球。
(2)發(fā)球準(zhǔn)備:雙手高舉,臂部自然向后拉伸。
(3)動作完成:球高過頭時,雙手按球成下落狀態(tài),以大拇指為軸承向前拋出。
2.轉(zhuǎn)體發(fā)球
(1)姿勢準(zhǔn)備:腳距與肩同寬,身體前傾,扣好肘部,雙手拿球。
(2)發(fā)球準(zhǔn)備:手臂向左或向右拉伸。
(3)動作完成:將手臂用力向后拉伸,身體向左或向右轉(zhuǎn)動。頭部保持向前,同時用力拋出球。
3.跳投發(fā)球
(1)姿勢準(zhǔn)備:跳躍起點與籃球框大致相等,身體微微彎曲,雙手抱球。
(2)發(fā)球準(zhǔn)備:雙手高舉過頭。
(3)動作完成:基于跳起能量,上升到比較高的位置,雙手拋出球。
三、教學(xué)過程
1.引入
通過播放精彩的籃球比賽視頻來激發(fā)學(xué)生們?nèi)W(xué)習(xí)籃球,引導(dǎo)他們對發(fā)球技術(shù)的認(rèn)識。
2.示范
教師展示發(fā)球技巧,并講解技巧的注意點和要領(lǐng)。
3.分組練習(xí)
學(xué)生根據(jù)自身的發(fā)球能力進行分組,等級不同的學(xué)生進行不同級別的練習(xí)。比如對于初學(xué)者的學(xué)生群體,只需要做基礎(chǔ)的普通站立發(fā)球,而對于比較強的學(xué)生,則需要做轉(zhuǎn)體發(fā)球和跳投發(fā)球。
4.反饋和評估
在每一次練習(xí)結(jié)束后,教師要對學(xué)生的注意點和技巧進行反饋,并且進行評估,以便下一次的發(fā)球練習(xí)會得到模仿和改進。
5. 對比訓(xùn)練
教師可以通過讓學(xué)生進行對抗式嘗試,讓他們在反復(fù)的對抗和比賽之中發(fā)掘自己的發(fā)球問題。
6.總結(jié)
教師簡要總結(jié)發(fā)球技巧和注意事項,并鼓勵學(xué)生在以后的練習(xí)中長期堅持訓(xùn)練,以最好地充分發(fā)揮籃球比賽中的發(fā)球能力。
四、注意事項
1. 練習(xí)時注意手掌打滿籃球和合力力度。
2. 練習(xí)時要注意身體的平衡和穩(wěn)定,避免個人被隊友撞倒。
3. 執(zhí)行動作時注意要保持呼吸,避免因為緊張而忘記呼吸。
綜上所述,少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃特別注重發(fā)球技巧的基礎(chǔ)、對學(xué)生態(tài)度以及心態(tài)的教育。通過富有趣味性、適當(dāng)程度的發(fā)球練習(xí),孩子們不僅能夠提高發(fā)球技能,而且可以在體育競技中受到全面的鍛煉。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇8
隨著體育運動的普及和健康意識的增強,籃球作為一項具有全身運動和團隊合作的體育項目受到了越來越多少年兒童的喜愛。而在籃球運動中,球的發(fā)出是比賽中的首要環(huán)節(jié)之一,也是決定比賽勝負(fù)的重要環(huán)節(jié)之一。因此,對于少年兒童籃球發(fā)球的教學(xué)非常重要,下面筆者將就少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃進行分析和講解。
一、 教學(xué)目標(biāo)
1.了解籃球發(fā)球的基本知識和規(guī)則,熟悉籃球發(fā)球的動作流程;
2.掌握合適的姿勢和正確的配合動作;
3.提高發(fā)球精準(zhǔn)度和速度,增強發(fā)球的控制性和實用性;
4.培養(yǎng)少年兒童的團隊意識和協(xié)作精神,促進身心健康的全面發(fā)展。
二、教學(xué)內(nèi)容
1.籃球發(fā)球的基本知識和規(guī)則講解
籃球發(fā)球是一種發(fā)球動作,是比賽中必不可少的環(huán)節(jié)。發(fā)球分為罰球和界外球兩種形式,罰球最常見的有兩種方法,屬于直接發(fā)球和彈跳發(fā)球,界外球可以是直接傳球,也可以是踢球。
2.籃球發(fā)球的動作流程
籃球發(fā)球的動作包括:站立 姿勢的掌握;手指球的掌握;臂部的運動;發(fā)球動作的協(xié)調(diào)配合。這些動作流程需要在實踐中逐漸熟悉,達到機械化操作的效果,才能夠提高發(fā)球的精準(zhǔn)度和速度。
3.籃球發(fā)球的技術(shù)要點
籃球發(fā)球的技術(shù)要點主要有以下幾個方面:正確掌握球,身體姿勢的平穩(wěn)和行動的節(jié)奏,臂和拇指的運動,發(fā)球的角度和力度的控制,手指的握球穿越時間和連續(xù)性以及注意事項等等。
三、教學(xué)方法
1. 分組教學(xué)法:將少年兒童分為四個人一個小組,展開發(fā)球教學(xué)比賽。通過動手操作并完成教練布置的任務(wù),來檢驗正確發(fā)球的能力和意識,通過相互的學(xué)習(xí)互動和群體比較激發(fā)競爭意識,培養(yǎng)出更好的團隊合作能力。
2.生動直觀展示法:在教學(xué)過程中,使用圖片或視頻輔助講解,讓學(xué)生感受發(fā)球的姿勢、動作和要領(lǐng)。通過現(xiàn)場演示和教練評講方法,讓學(xué)生真實地感受到發(fā)球的過程和效果,提高學(xué)生對發(fā)球的理解和掌握。
四、教學(xué)總結(jié)
少兒籃球發(fā)球教學(xué)在培養(yǎng)學(xué)生身心健康、提高學(xué)生球技能力和協(xié)作意識方面都有著不可估量的重要性。因此,教學(xué)中需要注重提高學(xué)生的實際動手能力,創(chuàng)造性地為學(xué)生設(shè)計比賽,促進學(xué)生的競爭意識和團隊協(xié)作能力,培養(yǎng)學(xué)生真正的籃球?qū)嵺`經(jīng)驗。同時,教學(xué)要根據(jù)學(xué)生的年齡、性別和訓(xùn)練水平制定出不同的課程和階段性目標(biāo),留出足夠的時間和空間為學(xué)生的自我評估和自我調(diào)整,從而更好地實現(xiàn)課程的教育目標(biāo)和效果。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇9
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
籃球作為一項運動,既考驗運動員的體力和技巧,也考驗選手團隊協(xié)作和戰(zhàn)術(shù)分配能力。而發(fā)球作為比賽中的常規(guī)動作之一,也是比賽開幕的重要一個環(huán)節(jié)。因此,對于少兒籃球的發(fā)球教學(xué),需要加強引導(dǎo),注重細(xì)節(jié),使孩子們能夠?qū)W到正確的發(fā)球技巧,增強他們的自信心和團隊協(xié)作意識。
一、認(rèn)知階段
在教學(xué)初期的認(rèn)知階段中,需要先讓孩子們基本了解發(fā)球動作的要領(lǐng)。這其中,最重要的建立正確的發(fā)球姿勢。首先,引導(dǎo)孩子們雙腳分開與肩同寬,身體重心位于膝蓋之上。接下來,引導(dǎo)孩子們伸直雙臂,并肩膀微微向前,把彈性球放在手掌中心,彎曲手腕,用手腕發(fā)力將彈性球彈到自己的目標(biāo)區(qū)域。
在接下來的階段中,讓孩子們進行練習(xí),使用橡皮球或其他輕型球用單手或雙手發(fā)球。讓他們體驗自己的感覺,并不斷糾正他們發(fā)球的姿勢和重心動作。
二、技巧提高階段
在教學(xué)的第二階段中,孩子們已經(jīng)掌握了發(fā)球動作的基本姿勢,現(xiàn)在需要注意細(xì)節(jié)和動作的完整性。讓孩子們使用正式規(guī)格的籃球進行發(fā)球訓(xùn)練,這將使孩子們更接近比賽的真實環(huán)境,對他們的學(xué)習(xí)會有極大幫助。
在訓(xùn)練時,可以讓孩子們進行雙手交替發(fā)球,這將幫助他們的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)速度。讓孩子們先嘗試用右手發(fā)球,然后嘗試用左手發(fā)球。這樣既不會使孩子們感到緊張,也可以培養(yǎng)孩子們雙手的使用能力。同時,引導(dǎo)孩子們要專注于細(xì)節(jié),如發(fā)球的軌跡,球體的速度等等。
三、綜合達成階段
當(dāng)孩子們掌握了正確的發(fā)球動作和細(xì)節(jié)后,就可以進行綜合訓(xùn)練,進一步提高他們的發(fā)球能力。在這個階段,可以讓孩子們進行組合發(fā)球練習(xí),在訓(xùn)練中不斷強化其團隊協(xié)作意識。例如,讓孩子們兩個人一組,相互離得遠(yuǎn)一點。然后兩人按照特定的規(guī)則進行傳球和接球,來回傳球。這樣不僅可以增強孩子們的發(fā)球能力,也可以促進他們的友誼和默契。
綜上所述,少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃可以分為三個主要階段:認(rèn)知階段、技巧提高階段和綜合達成階段。在不同階段,采用不同的教育模式和教學(xué)方法,引導(dǎo)孩子們學(xué)習(xí)正確的籃球發(fā)球技巧,并注重培養(yǎng)團隊協(xié)作和自信心。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇10
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
籃球是一項廣受歡迎的運動項目,也是許多孩子在課外時間選擇的活動之一。而在進行籃球比賽的時候,發(fā)球是非常重要的一環(huán)。良好的發(fā)球技術(shù)可以為自己和隊友創(chuàng)造更多的得分機會,因此少兒籃球發(fā)球教學(xué)非常重要。這里我們提供一份全面的少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃,旨在幫助孩子們掌握發(fā)球技巧。
教學(xué)目標(biāo):
1. 了解籃球發(fā)球的基本規(guī)則和姿勢。
2. 熟悉直接傳球的基本技巧和注意事項。
3. 掌握斜線傳球的基本技巧和注意事項。
4. 較熟練地完成各種類型的發(fā)球練習(xí)。
5. 提高隊員們的運動協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力。
教學(xué)步驟:
第一步:知識介紹
首先,向孩子們介紹籃球發(fā)球的基本規(guī)則和姿勢。發(fā)球時要站在底線上,只有把球從界線上方的區(qū)域內(nèi)打出,才算有效的發(fā)球。另外,發(fā)球時需要把球高舉過頭頂,身體微微前傾,雙腳分開與肩同寬,目光集中前方,堅定自信。
第二步:直接傳球的技巧學(xué)習(xí)
1. 雙手掌握球,握住球的兩側(cè)。
2. 用右手向前自然甩球。
3. 快速向前一步,身體前傾,前左腳向前,后右腳向后,以穩(wěn)定身體。
4. 投出球后快速回到原來的位置,做好下一次動作的準(zhǔn)備。
這個動作可以在不同距離、不同力度下進行反復(fù)練習(xí),提高孩子們控制球的能力。動作要求要流暢,穩(wěn)定和準(zhǔn)確。
第三步:斜線傳球的技巧學(xué)習(xí)
1. 把球從胸部正中央向上舉起,然后轉(zhuǎn)向側(cè)身。
2. 左手握住球的上半部分,右手握住下半部分。
3. 面向目標(biāo)點,把球斜線傳到目標(biāo)點上。
4. 下次動作即可重復(fù)進行。
同樣的,這個動作也需要孩子們反復(fù)地練習(xí)。通過實踐,掌握斜線傳球的技巧和注意事項,可以讓隊員們更加流暢、準(zhǔn)確和自如地進行比賽。
第四步:各種類型的發(fā)球訓(xùn)練
在學(xué)習(xí)直接傳球和斜線傳球之后,我們可以通過不同的訓(xùn)練方式,幫助孩子們更快地掌握各種類型的發(fā)球。比如分別用左手和右手發(fā)球、發(fā)出弧線等等。
第五步:加強練習(xí)和游戲
最后,我們可以組織小游戲等練習(xí)方法,幫助孩子們更好地熟悉發(fā)球技巧,提高運動協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。
總結(jié):
少兒籃球發(fā)球教學(xué)對于孩子們的成長和發(fā)展非常重要。通過不斷練習(xí)和挑戰(zhàn),他們可以更好地掌握技巧和方法,進而提高比賽中的表現(xiàn)。 希望這份教學(xué)計劃可以幫助到需要的小朋友和家長們,教會孩子們更好地控制和運用自己的能力,實現(xiàn)自我的目標(biāo)。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇11
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
籃球作為一項體育運動,一直備受廣大少年兒童的熱愛。而籃球發(fā)球技術(shù)是籃球運動中不可或缺的一部分,正常的球賽需要運用多種發(fā)球技巧才能順利進行。因此,針對少年兒童的籃球教學(xué)中,發(fā)球技術(shù)的重要性不能被忽視。本篇文章將介紹少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃。
一、準(zhǔn)備環(huán)節(jié)
在進行少兒籃球發(fā)球教學(xué)之前,必須要進行一些準(zhǔn)備工作,以確保少年兒童的身體、心理狀態(tài)以及場地的環(huán)境等多方面都符合要求。一般的準(zhǔn)備環(huán)節(jié)包括:
1. 器材調(diào)配:準(zhǔn)備籃球、發(fā)球器等必要的器材。
2. 場地布置:根據(jù)訓(xùn)練的需要布置籃球場地,包括場地大小、板凳的擺放、發(fā)球訓(xùn)練區(qū)域的劃分等。
3. 物品準(zhǔn)備:準(zhǔn)備好水杯、毛巾等必要的訓(xùn)練用品。
4. 動作準(zhǔn)備:進行基礎(chǔ)體能和技能訓(xùn)練,使得少年兒童身體狀態(tài)達到最佳。
二、發(fā)球技法講解
在進行發(fā)球技法的教學(xué)之前,需要對發(fā)球技法進行詳細(xì)的講解,包括動作要領(lǐng)、技術(shù)重點以及訓(xùn)練注意事項等。
1. 傳統(tǒng)直接發(fā)球
動作要領(lǐng):
1) 雙腳張開與肩同寬,身體重心放在右腳上。
2) 將籃球握成掌心向上的狀態(tài),雙手將球放在頭部上方。
3) 使用左/右手同時向上推球,保持手臂直線,保持平衡狀態(tài)。
技術(shù)重點:
1) 雙手要握好球,確保傳球的準(zhǔn)確性。
2) 手臂要一直保持直線狀態(tài),確保球的發(fā)出方向準(zhǔn)確。
訓(xùn)練注意事項:
1) 發(fā)球時要注意力度的掌控,保證球的彈力和方向。
2) 發(fā)球者要注意身體的平衡狀態(tài),確保發(fā)球的穩(wěn)定性。
2. 正手前夾板發(fā)球
動作要領(lǐng):
1) 雙腳張開與肩同寬,身體重心放在右腳上。
2) 雙手將球握住,手指彎曲,球放在身體前方。
3) 抬高左手,右手壓住球體,接著將球向上推出,同時左手快速從下面擺出前夾板的姿勢。
技術(shù)重點:
1) 發(fā)球時需要注意力度的掌控,保證球的彈力和方向。
2) 在發(fā)球時,要保持球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性,確保傳球的成功率。
訓(xùn)練注意事項:
1) 練習(xí)時需要多次安排實戰(zhàn)練習(xí),以更好地掌握技巧。
2) 針對不同年齡段的孩子,要根據(jù)身體素質(zhì)制定有針對性的練習(xí)計劃,以避免身體受傷。
三、練習(xí)計劃
在教授發(fā)球技法之后,需要設(shè)計一套科學(xué)合理的練習(xí)計劃,多次實踐以確保孩子們的技能水平得到提升。練習(xí)計劃可以分為以下幾個階段:
1. 基礎(chǔ)訓(xùn)練階段:培養(yǎng)孩子們的基本動作感知和基本技能,包括步伐、籃球控制和傳球等。
2. 發(fā)球技術(shù)學(xué)習(xí)階段:重點介紹發(fā)球技藝,針對不同年齡段、不同身體素質(zhì)的孩子制定適當(dāng)?shù)挠?xùn)練計劃,例如使用發(fā)球器輔助,在平衡狀態(tài)下逐步提高發(fā)球的力度與準(zhǔn)確性。
3. 進階練習(xí)階段:逐步提高發(fā)球難度和運用場景,例如通過不同的練習(xí)環(huán)境以及場景的設(shè)計,使得孩子在運用技能的時候更加得心應(yīng)手。
四、注意事項
在進行少兒籃球發(fā)球教學(xué)時,需要注意以下幾點:
1. 確保安全。在教學(xué)前,需要核對場館設(shè)備,并提醒孩子們在練習(xí)過程中注意自我保護。
2. 適當(dāng)控制練習(xí)強度。在編制訓(xùn)練計劃時,必須嚴(yán)格遵循孩子身體素質(zhì)來制定,適量適度,不能盲目追求訓(xùn)練效果,并注重孩子身體狀況的監(jiān)測。
3. 尊重孩子個人差異。在教學(xué)中需要理解一定的認(rèn)知差異,關(guān)注各個孩子的技能差異并制定不同的教學(xué)方案。
4. 鼓勵孩子積極性。在訓(xùn)練中激發(fā)孩子們的熱情和積極性,幫助孩子們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度,發(fā)揚團隊合作精神和快樂學(xué)習(xí)的文化。
總之,少兒籃球發(fā)球教學(xué)關(guān)乎孩子們的身體素質(zhì)、技能發(fā)展和認(rèn)知能力提高,是需要關(guān)注和重視的。在日后的教學(xué)活動中,可以根據(jù)孩子們的不同特點來進行靈活的調(diào)整,確保教學(xué)收到更好的成效。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇12
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
一、教學(xué)目的
本教學(xué)計劃旨在幫助少兒籃球運動員掌握正確的發(fā)球技巧和基本規(guī)則,提高發(fā)球準(zhǔn)確度和穩(wěn)定性,提高籃球比賽中的發(fā)球成功率,使運動員在比賽中更具競爭力。
二、教學(xué)內(nèi)容
1. 發(fā)球體位的正確姿勢
2. 手部的正確放置和擺動
3. 發(fā)球的力量和高度控制
4. 發(fā)球的進攻和防守要點
5. 發(fā)球與比賽戰(zhàn)術(shù)的結(jié)合
三、教學(xué)過程
1. 熱身:熱身運動包括拉伸、輕松的跑步、瑜伽等,這樣可以增強身體柔韌性,提高敏捷度和反應(yīng)速度。
2. 球員與教練交流:教練與球員進行交流,了解他們的技能水平、對發(fā)球技巧的認(rèn)知以及訓(xùn)練心態(tài)。
3. 發(fā)球體位的正確姿勢:
(1)雙腿打開與肩同寬;
(2)上半身微微向前傾;
(3)持球手的手肘與身體垂直;
(4)非持球手放在胸前以平衡身體。
4. 手部的正確放置和擺動:
(1)持球手將球放于掌心中心;
(2)將手掌盡量張開,以便能更好地控制球;
(3)保持手臂和手腕放松,使球旋轉(zhuǎn)變得更加容易;
(4)擺動球時,遵循固定路徑的動作,并且要感受到手腕的轉(zhuǎn)動。
5. 發(fā)球的力量和高度控制:學(xué)習(xí)掌握發(fā)球的力量和高度控制,這是發(fā)球技巧的最重要的部分。在這個環(huán)節(jié)要著重注意以下幾點:
(1)在擊球時加足力度,要有良好的身體協(xié)調(diào)能力,保證高度。
(2)弧度較大,落點接近籃筐的球,掌握好力度,加足力度嘗試攻擊。
(3)發(fā)球高度在以約2.5至3米之間為好,確保首次發(fā)球能向前沖擊的同時,保持對球的控制。
6. 發(fā)球的進攻和防守要點:掌握好進攻與防守要點,是在比賽中實現(xiàn)發(fā)球質(zhì)量和成功率的關(guān)鍵。
(1)進攻要點:
(a)快速走到發(fā)球點,保持穩(wěn)定;
(b)發(fā)球時要抬頭看向球筐,要直視目標(biāo);
(c)發(fā)球后要及時跟進,預(yù)判反彈方向;
(d)保證全力以赴地發(fā)球,確保達到預(yù)期效果。
(2)防守要點:
(a)提前布置好防守隊形;
(b)跟進防守,時刻注意防空站位;
(c)預(yù)判球的落點和彈跳方向;
(d)合理搶球,使用正確的搶球姿勢提高搶球成功率。
7. 發(fā)球與比賽戰(zhàn)術(shù)的結(jié)合:學(xué)習(xí)掌握發(fā)球與比賽戰(zhàn)術(shù)的配合,是提高發(fā)球質(zhì)量和成功率的重要環(huán)節(jié)。
(1)快速出擊,創(chuàng)造空間;
(2)強調(diào)配合,提高團隊配合意識;
(3)運用快速反擊戰(zhàn)術(shù),迅速反擊對手;
(4)針對對手的守門員策劃戰(zhàn)術(shù),瞄準(zhǔn)其松散的防守區(qū)域。
四、教學(xué)方法
本計劃中,我們將采用下列教學(xué)方式:
1.面對面教學(xué):教練通過面對面的講解和演示來讓學(xué)生模仿和掌握實際動作。
2.模擬實踐:教練安排實踐環(huán)節(jié),給學(xué)員提供大量的發(fā)球訓(xùn)練機會,以便他們不斷地練習(xí)、檢驗和改正發(fā)球技能。
3.小組訓(xùn)練:根據(jù)年齡和技能水平的不同,教練將學(xué)生分為小組,讓學(xué)生在小組中發(fā)揮優(yōu)勢和積極性。
4.比賽:每堂課結(jié)束時,組織學(xué)生之間的實踐比賽,以檢驗他們各自的發(fā)球技能和理解程度。
五、教學(xué)評價
在教學(xué)過程中,我們將提供全面、實時的評估和反饋,并根據(jù)學(xué)生對教學(xué)計劃的反饋及時進行調(diào)整,以達到更好的教學(xué)效果。
結(jié)語
本教學(xué)計劃旨在提高少兒籃球運動員的發(fā)球技能,使他們在比賽中更具競爭力和成就感。我們相信,通過本計劃的實施,學(xué)生們將能夠充分地掌握發(fā)球技巧和基本規(guī)則,提高發(fā)球準(zhǔn)確度和穩(wěn)定性,為籃球比賽的勝利做出更大的貢獻。
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃 篇13
少兒籃球是為了鍛煉孩子們身體素質(zhì)、培養(yǎng)團隊合作精神和自信心而開展的一項體育運動。而籃球發(fā)球作為比賽中的重要組成部分,其準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性決定著比賽的勝負(fù)。因此,對于少兒籃球運動員來說,發(fā)球技術(shù)的訓(xùn)練尤為重要。本文將從少兒籃球的特點出發(fā),設(shè)計一套適合少兒發(fā)球訓(xùn)練的教學(xué)計劃,幫助孩子們提升發(fā)球技能。
一、教學(xué)目標(biāo)
1. 培養(yǎng)學(xué)生發(fā)球的技能和能力;
2. 學(xué)習(xí)掌握發(fā)球的基本動作和技巧;
3. 熟練掌握不同類型的發(fā)球;
4. 培養(yǎng)發(fā)球手的穩(wěn)定性和準(zhǔn)確性;
5. 提高運動員在比賽中的發(fā)球能力。
二、教學(xué)內(nèi)容
1. 發(fā)球基本動作:站位、手部動作、身體協(xié)調(diào)等;
2. 發(fā)球手法:直線發(fā)球、弧線發(fā)球、斜線發(fā)球等;
3. 發(fā)球精度控制:發(fā)球高度、方向、速度等。
三、教學(xué)計劃
1. 第一階段:教授基本動作和發(fā)球手法,為后續(xù)掌握更高級別技巧打基礎(chǔ)。時間:2周。
1.1 教學(xué)內(nèi)容:站位姿勢、臂部動作、手部拋球動作等基本動作;
1.2 教學(xué)方法:將學(xué)生分為小組,通過配合訓(xùn)練提高站位、動作等協(xié)調(diào)性;
1.3 培訓(xùn)目標(biāo):學(xué)生要掌握基本的站位和動作,熟悉基本發(fā)球手法,并掌握每種發(fā)球手法的特點,了解技能的重要性和實際意義。
2. 第二階段:授課發(fā)球更高級別的技巧類型。時間:2周。
2.1 教學(xué)內(nèi)容:弧線發(fā)球、曲線發(fā)球、斜線發(fā)球等;
2.2 教學(xué)方法:通過的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生的實際技能;
2.3 培訓(xùn)目標(biāo):學(xué)生要掌握基本發(fā)球手法之外的技巧。
3. 第三階段:提高自行發(fā)球的精度。時間:1周。
3.1 教學(xué)內(nèi)容:發(fā)球高度、精準(zhǔn)方向、發(fā)球速度;
3.2 教學(xué)方法:模擬場地,并以小組和個人練習(xí),以更好地提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性;
3.3 培訓(xùn)目標(biāo):讓學(xué)生能夠自主控制發(fā)球的高度、方向、速度等,克服比賽心理對穩(wěn)定性的影響。
四、教學(xué)評估
1. 課堂評估:通過觀察學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)和答題情況;
2. 作業(yè)評估:通過作業(yè)的質(zhì)量和完成情況;
3. 課程考試:通過檢測學(xué)生對發(fā)球技術(shù)的掌握程度等。
五、總結(jié)反思
1. 教練和學(xué)生之間的溝通和信任;
2. 讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的問題并找到改進的方法;
3. 多種手段提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣;
4. 通過活躍氣氛和實戰(zhàn)訓(xùn)練,提高學(xué)生的自信心。
結(jié)語:
通過這次發(fā)球教學(xué)計劃,讓學(xué)生更加深入的了解發(fā)球技術(shù),從基本動作開始,逐步提高技能的層級,為孩子們打造出一套健康科學(xué)的訓(xùn)練方案,幫助他們在比賽場上取得更為出色的成績,并培養(yǎng)他們的團隊意識和探索能力,將訓(xùn)練過程變成一種樂趣與提高。
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籃球變向教學(xué)計劃
時光匆匆過去,即將新學(xué)期開學(xué),教學(xué)計劃可以使教學(xué)工作順利有序的進行,對教學(xué)更加有幫助,一份優(yōu)秀的學(xué)科教學(xué)計劃怎么去動筆呢?如果您想更深入地了解該話題不妨看看“籃球變向教學(xué)計劃”,煩請您仔細(xì)品味下列內(nèi)容!
籃球變向教學(xué)計劃 篇1
籃球行進間教學(xué)計劃
籃球作為一項全球性的體育運動,越來越受到青少年的喜愛。然而,很多青少年對于籃球的技巧和規(guī)則并不了解,這使得他們無法享受到籃球帶來的樂趣。因此,本文將為青少年設(shè)計一份籃球行進間教學(xué)計劃,幫助他們建立籃球基礎(chǔ)知識,提高籃球技能,并通過鍛煉身體和精神,培養(yǎng)他們的團隊合作能力和競爭意識。
一、教學(xué)目標(biāo)
1.了解籃球的基礎(chǔ)知識,包括技巧、規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)等。
2.掌握籃球的基本技能,如運球、傳球、投籃、盤帶和防守等。
3.培養(yǎng)身體素質(zhì),提高敏捷度、反應(yīng)力、爆發(fā)力和耐力等能力。
4.增強團隊合作意識,培養(yǎng)協(xié)作能力和溝通能力。
5.提升自信心和競技意識,增強自身的競爭力。
二、教學(xué)計劃
本教學(xué)計劃為期兩個月,每周教學(xué)兩次。包括五個階段的內(nèi)容,如下所述:
階段一:基礎(chǔ)知識講解(第一周)
在這個階段,教練會先介紹籃球的基礎(chǔ)知識,如籃球的誕生、籃球規(guī)則、籃球場地、籃球裝備等相關(guān)知識,并通過多媒體等講解方式讓學(xué)生理解籃球的基礎(chǔ)知識。
階段二:基本功練習(xí)(第二周至第四周)
在這個階段,教練會帶領(lǐng)學(xué)生跟隨節(jié)奏練習(xí)基本的技能,如運球、傳球、投籃、盤帶和防守等。同時,進行學(xué)生之間的小組配合練習(xí),如兩人配合傳球、兩人進行對抗等,以鍛煉學(xué)生的團隊合作精神和配合能力。
階段三:基本戰(zhàn)術(shù)練習(xí)(第五周至第六周)
在這個階段,教練會講解籃球比賽中常用的戰(zhàn)術(shù),并帶領(lǐng)學(xué)生實戰(zhàn)演練。比如,快攻、固定戰(zhàn)術(shù)、進攻布置等等。以幫助學(xué)生理解、熟練掌握籃球比賽中的戰(zhàn)術(shù)。
階段四:技能提升(第七周至第八周)
在這個階段,教練會針對不同學(xué)生的技能情況,提供個性化的技能訓(xùn)練。比如投籃練習(xí)、防守訓(xùn)練等各種訓(xùn)練項目,以便幫助學(xué)生提高自己的技術(shù)水平。同時,這個階段也是重點培養(yǎng)學(xué)生體能素質(zhì)的階段。
階段五:比賽實戰(zhàn)(第九周至第十周)
在教學(xué)的最后兩周,學(xué)生將進入比賽實戰(zhàn)階段。通過比賽,讓學(xué)生將之前所學(xué)到的知識和技能運用到實踐中,提升自己的競技能力和心理承受力。同時,教練也將在比賽中對學(xué)生進行點撥指導(dǎo)和調(diào)整。
三、教學(xué)方法
在教學(xué)過程中,教練應(yīng)充分發(fā)揮自己的教學(xué)經(jīng)驗和教學(xué)技巧。同時,教學(xué)方法也應(yīng)該因材施教,根據(jù)學(xué)生的實際情況采用不同的教學(xué)方法。例如,使用游戲形式、比賽形式、個別輔導(dǎo)、團體輔導(dǎo)等等。
四、教學(xué)效果評估
教練應(yīng)該在教學(xué)期間對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、技能水平、身體素質(zhì)、團隊合作能力等進行評估和測試。通過評估和測試,了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和技能提高程度,及時給學(xué)生提供調(diào)整建議和指導(dǎo),確保教學(xué)達到最優(yōu)效果。
總結(jié)
本文提出了一份籃球行進間教學(xué)計劃,希望可以幫助更多青少年掌握籃球基本技能,提高身體素質(zhì),培養(yǎng)團隊合作意識和競爭意識。同時,這份教學(xué)計劃也可以為教練提供教學(xué)方案參考,促進教練的教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量的提高。
籃球變向教學(xué)計劃 篇2
少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
一、教學(xué)目標(biāo)
1. 學(xué)生通過學(xué)習(xí)發(fā)球技巧,掌握正確發(fā)球動作,提高發(fā)球命中率。
2. 培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和自主學(xué)習(xí)能力。
3. 提高學(xué)生的心理素質(zhì),增強比賽中的自信心和應(yīng)變能力。
二、教學(xué)內(nèi)容
1. 發(fā)球的基本動作要領(lǐng)。
2. 不同發(fā)球方式的練習(xí)。
3. 發(fā)球訓(xùn)練中的注意點和技巧。
4. 發(fā)球策略的掌握和應(yīng)用。
三、教學(xué)程序
1. 分級教學(xué)
針對不同年齡、不同層次的學(xué)生,按照難易程度分別進行教學(xué)。初學(xué)者要先從基本的發(fā)球動作領(lǐng)悟起,逐步學(xué)習(xí)各種不同的發(fā)球方式,鞏固基本動作技能,逐漸提高發(fā)球命中率。高級者則可以在基礎(chǔ)上進一步掌握發(fā)球策略和技巧,并適時進行實戰(zhàn)演練。
2. 環(huán)節(jié)組成
①熱身準(zhǔn)備:先進行全身熱身運動,再進行籃球基本技能熟練程度測試。
②技術(shù)訓(xùn)練:基本發(fā)球動作練習(xí)、不同發(fā)球方式的訓(xùn)練、發(fā)球策略的講解和應(yīng)用。
③實戰(zhàn)演練:通過實際比賽演練,檢驗學(xué)生的技能掌握熟練度,并加深學(xué)生對比賽規(guī)則和策略的領(lǐng)悟。
④總結(jié)反饋:對本次課程進行總結(jié),回顧學(xué)生獲得的技能、策略,指出學(xué)生存在的問題,提出下一步的訓(xùn)練重點和目標(biāo)。
四、教學(xué)方法
1. 視覺學(xué)習(xí)法
通過圖示、卡通、投影等形式顯示學(xué)生發(fā)球的正確動作,幫助學(xué)生掌握正確的發(fā)球技巧。
2. 實物操練法
通過實物器材模仿、模型模擬和技巧基本操練等方法,讓學(xué)生體驗和掌握發(fā)球技巧。
3. 任務(wù)練習(xí)法
利用課外和課內(nèi)練習(xí)任務(wù),提高學(xué)生的自主訓(xùn)練意識和動手能力。
4. 對抗演練法
以小組內(nèi)對抗、班級對抗為基礎(chǔ),通過班內(nèi)比賽或與其它班進行比賽,讓學(xué)生更深入地感受發(fā)球技術(shù)在比賽中的實際運用。
五、教學(xué)評價
1. 每節(jié)課結(jié)束后,根據(jù)學(xué)生的練習(xí)情況,對發(fā)球技巧、動作、配合進行評價。
2. 定期舉辦小組或班級比賽,檢驗學(xué)生的技能水平和比賽意識。
3. 結(jié)合比賽,對學(xué)生的心理素質(zhì)、自信心和應(yīng)變能力進行評價和輔導(dǎo)。
六、教學(xué)資源
1. 籃球、籃球網(wǎng)、發(fā)球點染、封蓋板等器材。
2. 相關(guān)籃球教學(xué)視頻、教學(xué)軟件和課程材料。
3. 外聘教練或?qū)W?;@球隊員作為助教,提供技巧指導(dǎo)和示范。
七、教學(xué)安排
根據(jù)學(xué)生年齡、能力、興趣等因素,在體育課、課外活動或暑假籃球夏令營等不同場合進行發(fā)球教學(xué)和訓(xùn)練,每節(jié)課時長不少于60分鐘,訓(xùn)練強度逐步加大,進度逐步推進。針對不同級別的學(xué)生,課程可以適當(dāng)加強或降低難度,調(diào)整訓(xùn)練強度和時間,以保證教學(xué)質(zhì)量和效果。
籃球變向教學(xué)計劃 篇3
籃球運動無疑是廣受歡迎的體育運動之一,它能夠提高人的身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力和團隊意識,還能增進人與人之間的友誼。因此,越來越多的人開始關(guān)注籃球運動,并且希望能夠通過籃球來提高自身素質(zhì)和技能水平。然而,在實際訓(xùn)練中,不少學(xué)生和籃球初學(xué)者都存在一些難點和問題,需要通過科學(xué)的教學(xué)計劃和方法來解決。本文將探討一種名為“籃球行進間教學(xué)計劃”的教學(xué)方案,該方案旨在通過行進間的教學(xué)方式,來提高學(xué)生的籃球技能和協(xié)調(diào)能力。
一、籃球行進間教學(xué)計劃的實施模式
籃球行進間教學(xué)計劃是一種較為新穎的籃球教學(xué)方案,它與傳統(tǒng)的籃球教學(xué)不同之處在于,它強調(diào)的是在行進間進行教學(xué),既提高了學(xué)生的技能水平,又增強了學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性。
具體而言,該教學(xué)計劃分為以下幾個步驟:
1. 分組競技:首先,將學(xué)生們分成若干小組(最好是三人一組),然后讓他們進行競技比賽。比賽內(nèi)容可以根據(jù)不同的年級和水平來確定。
2. 觀察講解:在比賽進行的同時,教練或者老師要對學(xué)生的技術(shù)動作進行觀察,并及時給予指導(dǎo)和講解。這個過程不要干擾比賽,最好是在比賽間隙進行。
3. 技術(shù)訓(xùn)練:根據(jù)學(xué)生在比賽中表現(xiàn)出來的不足之處,教練或老師要有針對性地進行技術(shù)訓(xùn)練。這個過程通常是在比賽后進行。
4. 組合行進:接下來,將學(xué)生們分成不同的小組,進行組合行進練習(xí)。這些練習(xí)可以是橫向的、縱向的、單手傳球、雙手傳球等等,主要是為了提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和靈活性。
5. 實戰(zhàn)對抗:最后,將學(xué)生們分成兩個隊伍進行實戰(zhàn)對抗。通過這種方式,學(xué)生們能夠在比賽中更好地應(yīng)用所學(xué)的技巧和戰(zhàn)術(shù)。
二、籃球行進間教學(xué)計劃的優(yōu)點
相比于傳統(tǒng)的籃球教學(xué)方式,籃球行進間教學(xué)計劃有以下四個優(yōu)點:
1. 提高效率:通過行進間的教學(xué)方式,學(xué)生們可以在行進的過程中逐漸適應(yīng)運球、傳球等技能動作,減少了停頓的時間,從而提高了學(xué)習(xí)效率。
2. 增強協(xié)調(diào)性:組合行進練習(xí)是該教學(xué)計劃的一個重點,這種練習(xí)能夠有效地提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力,使其在比賽中更加敏捷、靈活。
3. 強化實戰(zhàn)能力:通過實戰(zhàn)對抗,學(xué)生們能夠更好地運用所學(xué)的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),從而更加深入地理解籃球運動的本質(zhì)。
4. 培養(yǎng)集體榮譽感:該教學(xué)計劃注重組隊競技和協(xié)作,使學(xué)生們更加注重集體榮譽感,促進其團隊合作精神的培養(yǎng)。
三、籃球行進間教學(xué)計劃的注意事項
盡管籃球行進間教學(xué)計劃具有明顯的優(yōu)勢,但卻存在一定的注意事項,例如:
1. 學(xué)生的安全問題需要注意,尤其是在實戰(zhàn)對抗過程中。
2. 分組競技應(yīng)根據(jù)年齡、身體素質(zhì)和籃球水平進行分組,確保每個小組的實力相似。
3. 觀察講解的內(nèi)容要簡單明了,力求學(xué)生易于理解和接受,不要給學(xué)生太多壓力。
4. 教練或老師在比賽中的干擾要盡量少,以免破壞學(xué)生的狀態(tài)。
總之,籃球行進間教學(xué)計劃是一種相對新穎的教學(xué)方式,它能夠有效地提高學(xué)生的籃球技能和協(xié)調(diào)能力,加強團隊協(xié)作精神,從而達到提高身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的目的。教練和老師在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的過程中,應(yīng)該注重教學(xué)策略、觀察講解和實戰(zhàn)訓(xùn)練等方面的和諧統(tǒng)一,才能讓學(xué)生真正地感受到籃球運動的魅力和價值。
籃球變向教學(xué)計劃 篇4
標(biāo)題:少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃
籃球是一項流行的球類運動,是許多孩子們喜歡的運動之一。在籃球比賽中,發(fā)球是一個非常重要的環(huán)節(jié),良好的發(fā)球技巧是勝利的關(guān)鍵之一。因此,本文將針對少兒籃球發(fā)球進行教學(xué)計劃,希望能幫助孩子們提高發(fā)球技巧,增強比賽中的競爭力。
一、前置知識準(zhǔn)備
在少兒籃球發(fā)球教學(xué)之前,首先需要進行一些前置知識的準(zhǔn)備。包括基本的籃球技巧、相關(guān)規(guī)則及注意事項等。
1.基本的籃球技巧:孩子們需要先學(xué)習(xí)基本的籃球技巧,例如運球、傳球、接球等。這些基本技巧的掌握,能夠為后續(xù)的發(fā)球技巧提供優(yōu)良的基礎(chǔ)。
2.相關(guān)規(guī)則及注意事項:在籃球比賽中,有著一些規(guī)則和注意事項。如球員站在底線內(nèi)側(cè),球員需要將球從上方傳出并穿過中線等等。這些規(guī)則和注意事項需要在教學(xué)中進行強調(diào),以幫助孩子們清晰地了解發(fā)球的規(guī)范要求。
二、注意發(fā)球姿勢
發(fā)球姿勢是影響發(fā)球質(zhì)量的重要因素,良好的發(fā)球姿勢能夠提高發(fā)球的準(zhǔn)確性和力量。針對少兒籃球發(fā)球姿勢的教學(xué),需要注意以下幾點:
1.站直,雙腳分開與肩同寬,身體重心均勻。
2.將球拿到耳邊,兩手握球均勻分配,保持身體及手臂的穩(wěn)定。
3.眼睛直視前方,目視遠(yuǎn)方物體,感受球場的氛圍。
三、教學(xué)方法
教學(xué)方法對于效果的提升有著顯著的影響。為了讓孩子們更好地掌握發(fā)球技巧,采用多種教學(xué)方式進行教導(dǎo)是非常必要的。
1.示范法:教練員先對學(xué)員進行發(fā)球的示范,并注重發(fā)球姿勢、發(fā)球力度和準(zhǔn)確度等細(xì)節(jié)。
2.講解法:在示范完成后,教練員可以詳細(xì)解釋每一個動作的要點和注意事項,溫柔但耐心地引導(dǎo)、幫助學(xué)員理解發(fā)球的流程和正確方法。
3.反復(fù)練習(xí)法:讓學(xué)員在教練帶領(lǐng)下熟練掌握基本發(fā)球技巧后,通過多次的反復(fù)練習(xí),鞏固和提升發(fā)球技巧,培養(yǎng)自信心和籃球意識。
四、發(fā)球技巧的分析
1.傳統(tǒng)的過頭發(fā)球:球員通過將球放在頭頂上側(cè),借用上身發(fā)力發(fā)出球,具有較大的發(fā)力、穩(wěn)定的軌跡和一定的速度。然而,由于發(fā)球過于明顯,對手容易適應(yīng)和防守,因此需要不斷改良。
2.快速的平扔發(fā)球:球員將球舉過頭頂一定高度,然后以平扔的方式傳出,弧線低、速度快、容易制造出球場空間。但是,球場范圍會受到一定限制,容易被高大的對手?jǐn)r截。
3.變化多端的手指反彈發(fā)球:球員將球放在兩個手指之間,通過在球體反彈的瞬間快速發(fā)力,將球傳出并繞過對方防守,可以令發(fā)球變形、力度、條線不同。但是,需要高超的手指掌控能力,而且需要對時間和發(fā)力情況進行準(zhǔn)確定位。
總之,少兒籃球發(fā)球技巧是比賽中非常重要的一環(huán)。通過合理的教學(xué)計劃和有效的發(fā)球方法,有助于孩子們更好地掌握發(fā)球技巧,提高比賽的水平和競爭力。因此,家長和教練們應(yīng)該共同關(guān)注少兒籃球發(fā)球教學(xué)計劃,為孩子們提供更好的教學(xué)環(huán)境和條件,使孩子在籃球道路上享受運動、學(xué)習(xí)和成長的過程。
籃球變向教學(xué)計劃 篇5
籃球行進間教學(xué)計劃
一、前言
籃球作為一項高強度的運動,在體育課教學(xué)中一直以來都是備受關(guān)注的課程。而針對籃球這項運動,我們注重的不僅僅是運動本身,更是其對學(xué)生的全面發(fā)展所帶來的影響。因此,如何在籃球課程中注重教學(xué)效果,并讓學(xué)生在體育課中獲得更多的收獲和成長,成為了我們所思考的問題。
本文將從籃球行進間的教學(xué)計劃出發(fā),探討如何落實籃球課程的教學(xué),并在教學(xué)過程中不斷提高學(xué)生的技術(shù)水平和身體素質(zhì)。
二、籃球行進間的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)
籃球的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)非常豐富,其中行進間技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)是需要被重點關(guān)注的。行進間技術(shù)包括了跑步、變向、變速等,而行進間戰(zhàn)術(shù)則包括了分球、接球、投籃等。這些技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的運用,不僅能夠提高運動員的個人能力,還有助于整個球隊的配合與協(xié)作。
在籃球課程中,可以通過讓學(xué)生練習(xí)常見的行進間技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)進行訓(xùn)練。例如,在運球訓(xùn)練中,我們可以讓學(xué)生練習(xí)直線運球、斜向運球、換手運球等技能,以訓(xùn)練學(xué)生的基本運球能力。在投籃訓(xùn)練中,可以注重學(xué)生的中距離和遠(yuǎn)距離投籃練習(xí),增強學(xué)生的進攻能力。此外,在戰(zhàn)術(shù)方面,我們可以通過進行2VS2、3VS3等小組對抗訓(xùn)練來訓(xùn)練學(xué)生的球隊協(xié)作能力。
三、教學(xué)程序
1. 暖身與基礎(chǔ)訓(xùn)練
在每堂籃球課程的開始,我們都將會進行適當(dāng)?shù)呐碛?xùn)練。通過輕松的拉伸和熱身運動可以預(yù)防學(xué)生受傷,并促進學(xué)生的身體變得更加靈活。
暖身過后,我們將進行基礎(chǔ)訓(xùn)練。在這個環(huán)節(jié)中,主要是對學(xué)生進行基本技巧的訓(xùn)練。例如運球、傳球、投籃等項目的訓(xùn)練,以及進行一些基本的身體素質(zhì)訓(xùn)練,如爆發(fā)力、協(xié)調(diào)性、耐力等方面的訓(xùn)練。
2. 行進間訓(xùn)練
在學(xué)生掌握了基本技能之后,我們將會加強對籃球比賽中的行進間技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)進行訓(xùn)練。在這個環(huán)節(jié)中,學(xué)生將會練習(xí)運球過人、傳球找空位、接球甩開對方盯防等技能,并通過組隊進行2VS2、3VS3等小組對抗訓(xùn)練,提升學(xué)生的團隊協(xié)作和對抗能力。
3. 比賽和總結(jié)
在上述訓(xùn)練完成后,我們將進行帶隊比賽,以檢驗學(xué)生所掌握的技能和戰(zhàn)術(shù)是否具有實際應(yīng)用性。在比賽結(jié)束后,我們將進行總結(jié),對學(xué)生在比賽中的表現(xiàn)進行評價,并對下一節(jié)課的教學(xué)計劃做出調(diào)整。
四、教學(xué)體會
通過籃球行進間教學(xué)計劃的實施,我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生在籃球課程中的興趣得到了極大的提高。相對于單純的體能訓(xùn)練,籃球運動的多樣性和變化多端,吸引了更多學(xué)生加入到體育課程中來進行學(xué)習(xí)。
此外,我們也注意到,通過籃球行進間教學(xué)計劃的實施,學(xué)生的技能水平和身體素質(zhì)有了大幅度的提高。許多學(xué)生在參加校內(nèi)籃球比賽時,能夠更好地展現(xiàn)出自己的能力,并且在比賽中也能夠更加流暢和自如地運用自己所學(xué)到的技能和戰(zhàn)術(shù)。
綜上所述,籃球行進間教學(xué)計劃是我們比較成功的一種教學(xué)方式,也是為學(xué)生提供更加全面的發(fā)展機會的一種途徑。希望能夠得到更多老師的關(guān)注,共同落實好籃球課程的教學(xué),并讓更多的學(xué)生愛上籃球這項運動。
籃球變向教學(xué)計劃 篇6
籃球行進間教學(xué)計劃
一、計劃概述
籃球運動是一種身體素質(zhì)和技能都要求高水平的團體項目,同時也是一項全身性的運動?;@球行進間教學(xué)計劃旨在通過重點講解籃球技巧及策略,培養(yǎng)學(xué)生籃球水平,提高學(xué)生身體素質(zhì)和團隊合作精神,讓學(xué)生在鍛煉中得到身心的雙重健康。
二、教學(xué)目標(biāo)
1.掌握基本技能
學(xué)生要掌握基本的運球、投籃、接球、傳球、防守和進攻技巧,能夠?qū)⑦@些技能靈活運用在實際比賽中。
2.加強體質(zhì)訓(xùn)練
通過籃球運動鍛煉身體素質(zhì),提高學(xué)生的運動能力和耐力,增強身體素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性。
3.培養(yǎng)團隊合作精神
籃球是一項團隊運動,要求隊員之間密切協(xié)作,培養(yǎng)學(xué)生的集體意識,增強團隊合作精神和團隊凝聚力。
4.培養(yǎng)競爭意識
籃球運動對于比賽勝利具有強烈的競爭性,學(xué)生要培養(yǎng)良好的競爭意識,通過比賽提高自己的技能和表現(xiàn),增強自信心。
三、教學(xué)內(nèi)容
1.基礎(chǔ)技能訓(xùn)練
包括運球、接球、傳球、防守和進攻等方面的基礎(chǔ)技能訓(xùn)練,對學(xué)生的體能和反應(yīng)能力的提高也很有幫助。
2.技巧練習(xí)
對跳投、轉(zhuǎn)身跳投、繞人運球及低手運球等技巧進行訓(xùn)練,在增強學(xué)生技能的同時,鞏固基礎(chǔ)技能。
3.策略講解
講解籃球比賽的基本策略和戰(zhàn)術(shù),尤其是如何防守對手的進攻策略和如何配合隊友進行進攻策略。
四、教學(xué)方法
1.示范講解法
教師或大師進行籃球技巧的示范和講解,幫助學(xué)生理解技能動作,并對學(xué)生進行評估和糾正。
2.反復(fù)練習(xí)法
學(xué)生在教師或教練的安排下反復(fù)練習(xí)基礎(chǔ)技能,直至掌握。
3.對抗演練法
在分組對抗中進行,學(xué)生理解籃球技巧的基礎(chǔ)上,更好地將技能應(yīng)用于比賽。
五、教學(xué)過程
1.開篇介紹
介紹籃球行進間教學(xué)計劃的背景、目標(biāo)和教學(xué)方法,讓學(xué)生了解本次學(xué)習(xí)內(nèi)容的重點和目的。
2.階段性實踐教學(xué)
依次進行基礎(chǔ)技能訓(xùn)練、技巧練習(xí)和策略講解,階段性地落實學(xué)習(xí)目標(biāo)。
3.課堂跟進分析
教師或教練根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn),對學(xué)生進行點評和糾正,讓學(xué)生清楚自己需要加強哪些方面的訓(xùn)練。
4.集體訓(xùn)練任務(wù)
根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和技能水平,安排學(xué)生組成小組進行訓(xùn)練,對分組對抗進行統(tǒng)一指導(dǎo),推進集體訓(xùn)練。
5.集中競技考試
通過集中比賽檢驗學(xué)生的學(xué)習(xí)成果,提高學(xué)生的競爭意識和團隊凝聚力。
六、教學(xué)評價
1.學(xué)生表現(xiàn)評估
通過學(xué)生的訓(xùn)練情況、表現(xiàn)和比賽成績來評估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。
2.學(xué)生自我評價
學(xué)生根據(jù)自己的訓(xùn)練情況自我評價,對自己的不足和優(yōu)點進行反思和總結(jié),促進學(xué)生的自我提高。
3.團隊評價
教練對學(xué)生分組對抗比賽表現(xiàn)進行評價,增強隊員之間的互動和協(xié)作。
七、教學(xué)落實
教師或教練可以根據(jù)學(xué)生的具體需求和學(xué)習(xí)情況,對教學(xué)計劃進行個性化調(diào)整,幫助學(xué)生更好地掌握籃球技能和策略。通過持久不斷地訓(xùn)練、磨煉,讓學(xué)生既有了過硬的體能素質(zhì),又擁有精湛的籃球技巧,更重要的是在整個學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)學(xué)生團隊協(xié)作精神,以達到籃球行進間教學(xué)計劃的最終目標(biāo)。
籃球變向教學(xué)計劃 篇7
籃球行進間教學(xué)計劃
籃球是一項萬眾矚目的全民運動,同時也是一項非常注重個人技巧和技術(shù)的運動項目。在傳統(tǒng)的籃球教學(xué)中,教練往往會注重向球員傳授基本的進攻和防守技巧。但是,在實際比賽中,球員們經(jīng)常需要在快速行進中進行傳球、投籃和傳接等技巧,這就需要教練在教學(xué)中加入行進間的技術(shù)訓(xùn)練。
一、教學(xué)內(nèi)容
1、 傳球技巧
傳球是籃球中非常重要的一個環(huán)節(jié),不僅能夠改變進攻中的戰(zhàn)術(shù),還能夠提高球隊的配合和流暢度。在行進間傳球時,除了要關(guān)注球的傳遞方向和速度以外,還需要注意傳球者和接球者之間的位置變化和時間掌控。為了在行進間成功地完成傳球,教練可以引導(dǎo)球員們進行以下的訓(xùn)練:
①兩人一組,面對面練習(xí)傳球。
②三人一組,兩個球員相距20米,中間一個球員來回奔跑,兩邊的球員要進行來回傳球。
③根據(jù)不同區(qū)域虛擬附近隊友來構(gòu)想并完成斜線傳球和前傳后接。
2、 投籃技巧
投籃是籃球進攻的主要方式之一。當(dāng)球員們快速行進時,要準(zhǔn)確地命中籃筐往往是一個很大的挑戰(zhàn)。因此,教練在教學(xué)中應(yīng)該注重提升球員們的投籃技巧。下面是一些訓(xùn)練方案:
①在向前奔跑時進行投籃訓(xùn)練。
②通俗易懂的解析命中率高的位置,拓寬球員的思維。
③進行暴扣嘗試并且根據(jù)身體的感受合理的進一步改進持球方案。
3、 持球技巧
持球是籃球中非常基礎(chǔ)的技能之一。球員應(yīng)該能夠在不同的速度和力度下精確持球。在行進時,球員面臨更加嚴(yán)峻的局面,因此教練也需要加強球員們的持球技巧訓(xùn)練。下面是一些訓(xùn)練方案:
①進行有反應(yīng)的一手一分傳球訓(xùn)練并且讓運球區(qū)域的目標(biāo)區(qū)箭靶大小不同、距離不同。
②周密的分析快速行進過程中的停球技巧和運球起步加速的關(guān)系。
③進行常用越過防守招數(shù)練習(xí),如突然變向、假動作、后撤腿等。
二、教學(xué)方法
在行進間教學(xué)中,教練應(yīng)該注重以下方法:
1、 融合學(xué)習(xí)
教練可以將實際運用和課堂理論相結(jié)合。讓球員在課堂中了解和掌握基本技巧和戰(zhàn)術(shù),然后在實踐中進行運用和完善。
2、 多元化教學(xué)
教練應(yīng)該掌握多種教學(xué)方法,包括講解、示范、模仿和反饋等。不同的球員具有不同的學(xué)習(xí)特點和認(rèn)知方式,因此需要采取不同的教學(xué)方法。
3、 運用游戲
教練可以在教學(xué)中引導(dǎo)球員們進行不同的游戲,讓球員在真實的游戲環(huán)境中進行行進間技巧的訓(xùn)練。這不僅能夠提高球員的技能,還能夠增強球員們對整個籃球比賽的理解。
三、教學(xué)評估
在教學(xué)評估方面,教練應(yīng)該注重以下幾點:
1、 個體評估
教練應(yīng)該對每個球員的行進間技能水平進行評估,并對其進行相應(yīng)的指導(dǎo)和訓(xùn)練,幫助球員提升自己的技能和戰(zhàn)術(shù)。
2、 團隊評估
教練應(yīng)該對整個球隊的行進間技能水平進行綜合評估,并制定相應(yīng)的訓(xùn)練計劃,提高球隊的整體實力和競技水平。
3、 教學(xué)效果評估
教練應(yīng)該通過觀察球員的表現(xiàn)和聽取球員的反饋,對教學(xué)的效果進行評估,及時調(diào)整教學(xué)計劃,以保證教學(xué)的質(zhì)量和有效性。
總之,針對籃球場上的行進間技能訓(xùn)練,教練需要制定合適的教學(xué)計劃,包括傳球技巧、投籃技巧和持球技巧等方面,并采用獨特的教學(xué)方法和評估體系,幫助球員們更好地掌握行進間技能,提高整個球隊的競技水平。
籃球變向教學(xué)計劃 篇8
籃球是一項很受歡迎的運動,在全世界范圍內(nèi)受到廣泛的喜愛和支持。為了讓更多的人能夠更好地學(xué)習(xí)和掌握籃球技能,籃球行進間教學(xué)計劃應(yīng)運而生。本文將從籃球行進間教學(xué)計劃的理念、特點、實施方法等方面進行探討和分析。
一、籃球行進間教學(xué)計劃的理念
籃球行進間教學(xué)計劃的理念是“人本教育,技能為本”。 在教學(xué)中,充分尊重學(xué)生的個性和需求,促進學(xué)生的全面發(fā)展。強調(diào)籃球技能的訓(xùn)練是以人為本的,要注重鍛煉身體、提高協(xié)作和團隊精神,以更好地發(fā)展孩子們的體育素質(zhì)。
二、籃球行進間教學(xué)計劃的特點
1、科學(xué)、系統(tǒng)的教學(xué)方法。采用通俗易懂、生動活潑的方式,強調(diào)技巧性和競技性的結(jié)合,從而讓學(xué)生能夠更加輕松地獲取籃球技能,加深對籃球的熱愛和理解。
2、專業(yè)、有愛心的教練。節(jié)選籃球行進間教學(xué)計劃的教練都是專業(yè)、有經(jīng)驗和有良好的教育理念的人員。在教學(xué)過程中,積極引導(dǎo)學(xué)生,耐心細(xì)致地解答他們的問題,在激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情和興趣的同時,傳遞健康、積極的籃球文化。
3、注重個別差異化的教學(xué)。節(jié)目將學(xué)生們分為不同的能力層次,并采用個性化教學(xué)的方式,讓大家都能夠在有限的時間內(nèi),得到與自己水平相應(yīng)的訓(xùn)練,取得最佳的成果。
三、籃球行進間教學(xué)計劃的實施方法
1、先進的授課方式
我們的教練們,采用充滿激情和專業(yè)性的方式,將課程中繁瑣的籃球概念轉(zhuǎn)化為生動、形象的授課方式。通過讓學(xué)生進行體驗性教學(xué),讓學(xué)生們可以真正感受籃球運動的魅力和樂趣。
2、靈活的授課模式
籃球行進間教學(xué)計劃以讓學(xué)生自由選擇的方式為核心,滿足了不同學(xué)生需求的選擇需求。在程序講解、技能演示和技能訓(xùn)練等環(huán)節(jié)中,教練們靈活布置讓學(xué)生充分參與。通過多種形式和方法,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情,提高了學(xué)生們的積極性和學(xué)習(xí)效率。
3、貼近實際的場地模式
籃球行進間教學(xué)計劃的場地都安排在籃球場,讓學(xué)生們感受到真正的比賽氛圍和實戰(zhàn)教學(xué)。遵循基礎(chǔ)到高級的原則,結(jié)合場地特點,通過掌握最基本、最重要的籃球技能來不斷提高技能水平,讓學(xué)生們可以在運動中感受到快樂和進步。
總之,籃球行進間教學(xué)計劃通過專業(yè)的教學(xué)團隊、先進的授課方式和貼近實際的場地模式,為愛好籃球的學(xué)生們提供了更好的學(xué)習(xí)平臺,讓所有人都能夠零基礎(chǔ)進入,力爭在團隊中獲得自己的成功。正如計劃的號召口號:讓我們在籃球中相遇,并因籃球成為更好的自己,更健康、自信、堅毅、勤奮、進取。
幼兒籃球趣味教學(xué)計劃11篇
經(jīng)驗告訴我們,成功是留給有準(zhǔn)備的人。當(dāng)一次工作學(xué)習(xí)即將開始時,我們通常會提前查閱一些資料。資料的定義比較廣,可以指生活學(xué)習(xí)資料。有了資料才能更好的在接下來的工作輕裝上陣!你知不知道我們常見的幼師資料有哪些呢?在此,你不妨閱讀一下幼兒籃球趣味教學(xué)計劃11篇,請閱讀后分享你的朋友!
幼兒籃球趣味教學(xué)計劃(篇1)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
籃球作為一項世界性的運動項目,正變得越來越受到大眾的歡迎和青睞。而對于幼兒來說,籃球運動則更能夠培養(yǎng)他們的協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì),讓他們在快樂的氛圍中享受運動帶來的樂趣。針對這樣的需求,下面將為大家介紹一種適合于幼兒的籃球課趣味教學(xué)計劃。
主題一:系統(tǒng)概述
本教學(xué)計劃主要針對3-5歲的幼兒,采用趣味易懂的方式來進行籃球教學(xué)。旨在幫助幼兒了解籃球的基本技巧和規(guī)則,同時也注重訓(xùn)練他們的團隊合作精神和身體協(xié)調(diào)能力。
主題二:教學(xué)內(nèi)容
(一) 了解籃球的起源和基本規(guī)則
讓幼兒了解籃球運動的來歷和基本規(guī)則,包括球場的長寬和高度、桿的高度、球員進攻和防守等,以及球員之間的傳球、運球和投籃等基本動作。
(二) 球場搶球游戲
采用游戲的形式讓幼兒通過搶球游戲來訓(xùn)練搶球的手速和身體協(xié)調(diào)能力。
(三) 跑圈游戲
將所有幼兒分成兩組,每組輪流進行跑圈游戲。在此過程中要讓幼兒學(xué)習(xí)基本的籃球傳球動作和團隊合作精神。
(四) 投籃游戲
通過籃球投籃游戲來加強幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力和聽從指令的能力。
主題三:教學(xué)方法
(一) 游戲式教學(xué)
通過游戲式教學(xué)來激發(fā)幼兒的興趣和參與度,讓幼兒在快樂的氛圍中學(xué)習(xí)籃球技巧和規(guī)則。
(二) 圖片教學(xué)
讓幼兒觀看相關(guān)圖片和視頻,引導(dǎo)幼兒了解籃球運動的基本規(guī)則和動作。
(三) 視覺教學(xué)
采用視覺教學(xué)的方式來讓幼兒直觀地認(rèn)識籃球運動的各個方面,以便更好地理解和學(xué)習(xí)。
主題四:教學(xué)步驟
(一) 常規(guī)訓(xùn)練
先讓幼兒進行一些簡單的常規(guī)訓(xùn)練,包括熱身操、伸展運動和基本動作練習(xí)等。
(二) 游戲教學(xué)
通過不同的籃球游戲來訓(xùn)練幼兒的相關(guān)技能,讓幼兒通過游戲中的趣味互動來快速提高籃球技巧。
(三) 總結(jié)復(fù)習(xí)
采用小結(jié)的方式來回顧今天的教學(xué)內(nèi)容,以鞏固幼兒的學(xué)習(xí)成果,并激勵幼兒積極參與下一次的籃球教學(xué)。
主題五:注意事項
(一) 安全和衛(wèi)生
在進行籃球教學(xué)過程中必須注意安全和衛(wèi)生問題,防止幼兒發(fā)生傷害和疾病。
(二) 適度鼓勵
在教學(xué)中應(yīng)當(dāng)適度鼓勵幼兒,讓幼兒產(chǎn)生自信心,同時也要關(guān)注幼兒的成長過程,避免施加太大的壓力。
(三) 耐心傾聽
在幼兒籃球課程教學(xué)中,需要時刻保持耐心,傾聽幼兒的問題和困惑,及時提供幫助和解決方案。
主題六:結(jié)語
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃的目的是讓幼兒在快樂的氛圍中學(xué)習(xí)和體驗籃球的樂趣,同時也要注重幼兒的健康和安全。好的籃球教育可以在幼兒身上拓展出美德和身體素質(zhì),讓他們在人生道路上更自信、更堅強。
幼兒籃球趣味教學(xué)計劃(篇2)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
一、主題介紹
籃球作為一項運動,既能夠鍛煉身體,又能夠培養(yǎng)團隊精神和合作能力。而在幼兒教育中,樂于運動、積極向上的個性能夠讓孩子們更好地成長。本次幼兒籃球課將選用趣味教學(xué)的方式,使幼兒感受到運動的樂趣,培養(yǎng)他們愛運動的意識,同時提高他們的合作能力和團隊精神。
二、教育目標(biāo)
1.培養(yǎng)幼兒熱愛運動的意識,體驗運動帶來的歡樂。
2.提高幼兒協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。
3.培養(yǎng)幼兒合作意識和團隊精神。
4.讓幼兒了解籃球的基本技術(shù)和規(guī)則。
三、教學(xué)內(nèi)容與方法
1. 球類游戲
比如:用球拍傳遞球,擊打球等,通過有趣的球類游戲來培養(yǎng)孩子們對運動的熱愛并提高幼兒的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。
2. 籃球基本動作
主要教授投籃的基本姿勢、運球、傳球和防守等基本技術(shù)動作,讓孩子們掌握籃球運動的基本技能。
3. 籃球比賽
通過組織籃球比賽來培養(yǎng)幼兒們的合作意識和團隊精神,增強他們的競爭意識。
四、教學(xué)流程
1. 熱身活動
教師通過音樂和有趣的運動游戲來熱身,讓孩子們舒展身體、熱身肌肉,為后續(xù)的課程做好準(zhǔn)備。
2. 技術(shù)動作講解
教師對孩子們進行籃球基本技術(shù)動作的講解,由于年齡較小教師需采用簡單易懂的方式進行示范和講解,也可以觀看籃球教學(xué)視頻等輔助教學(xué)。
3. 技術(shù)動作練習(xí)
以小組為單位進行技術(shù)練習(xí),教師進行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助,在練習(xí)中培養(yǎng)幼兒的團隊合作精神和積極向上的精神。
4. 籃球比賽
將幼兒分為幾個小組進行籃球比賽,比賽時教師要注意其過程中的規(guī)則,以及孩子發(fā)揮過程中的指導(dǎo)。
5. 活動總結(jié)
在比賽過后,可以請孩子們總結(jié)這個活動的經(jīng)歷和收獲,反思自己的不足之處,追求更好的表現(xiàn)。
五、教學(xué)評價
教師可以根據(jù)比賽和動作練習(xí)中對孩子們的表現(xiàn)進行評價,可以根據(jù)幼兒的特點發(fā)放有獎評價或口頭表揚,激發(fā)孩子的自信心和積極性。
六、教學(xué)備品
1. 籃球
2. 籃球架
3. 球類游戲器材
4. 音樂設(shè)備
5. 活動場地
本次幼兒籃球課采用趣味教學(xué)的方式將更好地引導(dǎo)孩子們,培養(yǎng)他們的興趣和積極向上的心態(tài),讓孩子們在快樂中學(xué)習(xí),并在學(xué)習(xí)中成長。
幼兒籃球趣味教學(xué)計劃(篇3)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
籃球是一項很受歡迎的運動,在美國更是備受重視,被許多人看做是一門傳統(tǒng)運動。隨著全球化的發(fā)展,籃球已經(jīng)普及到世界各地,并成為了眾多學(xué)校體育教育課程中必不可少的一環(huán)。而對于幼兒來說,正確的籃球教學(xué)能更好地提高他們的身體素質(zhì)和運動技術(shù)水平,同時也為他們以后的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。
在我國,幼兒籃球教育一直以來也受到了越來越多的關(guān)注,為了培養(yǎng)幼兒的運動能力和促進幼兒健康成長,很多學(xué)校、幼兒園也開始了自己的籃球教育系列課程。那么如何讓幼兒更加感興趣地學(xué)習(xí)籃球呢?答案就是趣味教學(xué)。
我們的“幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃”旨在通過多樣化、富有趣味的活動實現(xiàn)幼兒籃球教學(xué)的目的,幫助幼兒更好地掌握籃球技巧,并在游戲中學(xué)會團隊協(xié)作和與他人交流。
一、教學(xué)目標(biāo)
1.掌握基本的籃球技巧,如運球、傳球、投籃等。
2.學(xué)會團隊協(xié)作和與他人交流,在游戲中培養(yǎng)團隊精神。
3.讓幼兒通過籃球活動感受運動的樂趣,增強身體素質(zhì)。
二、教學(xué)內(nèi)容和方法
1.籃球基本功訓(xùn)練
首先需要教授幼兒一些基本的籃球技巧,例如,運球、傳球、投籃等。幼兒籃球教學(xué)應(yīng)該注重動作的規(guī)范性,培養(yǎng)幼兒的體感和協(xié)調(diào)能力。教學(xué)要點如下:
(1)運球:首先教幼兒正確的姿勢,雙手握球,腳步分開,膝蓋微曲,頭部保持平衡。然后讓幼兒在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進行運球訓(xùn)練,或是畫一個虛擬路線要求幼兒跟著路線運球。
(2)傳球:讓幼兒分成小組,每個小組站在不同的站位,進行傳球練習(xí)。教導(dǎo)幼兒傳球的正確姿勢,手臂的力量和控球技巧。通過大量練習(xí),讓幼兒掌握傳球的基本技巧。
(3)投籃:讓幼兒在規(guī)定的地方進行投籃訓(xùn)練,為了讓幼兒更有成就感,可以使用更小的籃球或是更低的籃網(wǎng)。
2.團隊合作游戲
幼兒期的孩子正處于個性發(fā)展之中,往往是比較自私和固執(zhí)的,因此團隊合作游戲是更加必要的。教授幼兒一些籃球團隊合作游戲,讓他們在游戲中學(xué)會如何團結(jié)協(xié)作,聽從指揮,互相幫助,共同面對困難。
3.興趣課程
除了運球、傳球、投籃等基本動作訓(xùn)練和團隊協(xié)作游戲之外,還可以在課程中融入一些幼兒感興趣的元素。例如,可以教授幼兒如何玩三角球,并在游戲中增添趣味性。還可以運用一些寶寶原創(chuàng)的籃球歌曲、小視頻等,激發(fā)幼兒熱愛籃球的興趣,縮短幼兒對籃球教育的抵觸心理。
三、教學(xué)計劃
課程名稱:幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
教學(xué)時間:每周二 16:00-17:00
教學(xué)地點:學(xué)校操場
適用年齡:3-6歲
教學(xué)目標(biāo):
1.讓幼兒學(xué)會簡單的籃球基本技能,如運球、傳球、投籃等。
2.通過籃球教學(xué)游戲和團隊協(xié)作游戲,提升幼兒團隊精神和協(xié)作能力。
3.在趣味性的籃球課程中激發(fā)幼兒對運動的熱愛,增強幼兒身體素質(zhì)。
教學(xué)內(nèi)容:
第一周:基本運球技巧和運球練習(xí)
第二周:傳球技巧和傳球練習(xí)
第三周:籃球三角球游戲
第四周:身體平衡練習(xí)和投籃練習(xí)
第五周:團隊協(xié)作游戲和比賽
第六周:收官活動
教學(xué)方法:
教練將運用多種教學(xué)方法,包括演示動作、小組練習(xí)、模擬游戲等。通過參與游戲的方式讓幼兒體驗籃球動作,同時也在游戲中體驗到團隊協(xié)作和溝通。
參考文獻:
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2. 網(wǎng)絡(luò)資源:中國籃球協(xié)會。
3. 網(wǎng)絡(luò)資源:幼兒園籃球課程設(shè)計。
4. 網(wǎng)絡(luò)資源:幼兒園籃球教學(xué)策略。
5. 廖曉光, 鄧義. 幼兒園籃球寓學(xué)于樂的教學(xué)模式. 旅游仲裁與文化. 2016(15):231-234.
幼兒籃球趣味教學(xué)計劃(篇4)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
引言:
如今,越來越多的家長意識到幼兒階段對于體育訓(xùn)練的重要性,而幼兒籃球作為一項很受歡迎的體育項目,對幼兒運動技巧和心理素質(zhì)的鍛煉都有很大的幫助。因此,對于擁有幼兒籃球課程的教育工作者來說,如何設(shè)計趣味性和教育性相結(jié)合的教學(xué)計劃就顯得尤為重要。
一、教學(xué)目標(biāo):
1. 獲得籃球基本技能
2. 提升幼兒的協(xié)調(diào)性、平衡性和靈敏度
3. 發(fā)展幼兒的身體素質(zhì)
4. 提高幼兒對集體協(xié)作和規(guī)則意識的認(rèn)識
二、教學(xué)內(nèi)容:
1. 熱身準(zhǔn)備活動:如拉伸、跳躍、跑步等,以減少運動傷害和使身體得到充分準(zhǔn)備。
2. 基本籃球技能教學(xué):根據(jù)幼兒的年齡和認(rèn)知水平,采用簡明易懂的語言和生動形象的動作演示,教授站位、傳球、接球、投籃等基礎(chǔ)動作,逐步引導(dǎo)幼兒完成籃球的基本技術(shù)訓(xùn)練。
3. 籃球比賽與練習(xí):采用集體比賽和小組練習(xí)的形式,通過實踐和模仿來加深幼兒對籃球基本技能的理解,不斷提高幼兒的動作技巧和籃球水平。
4. 營造激發(fā)興趣的氛圍:通過幼兒喜歡的音樂、游戲、獎勵等方式,調(diào)動幼兒的積極性和主動性,從而提高對課程的投入度。
三、教學(xué)計劃:
1. 第一節(jié)課:感受籃球魅力
活動內(nèi)容:通過多種形式讓幼兒接觸籃球,包括了音樂熱身、緊張刺激的爬網(wǎng)游戲、小組角逐和個人單打等。讓幼兒們在活動中感知到籃球運動的獨特魅力和樂趣,為后續(xù)的課程打下扎實的基礎(chǔ)。
教學(xué)重點:熟悉球的基本規(guī)則、規(guī)律和技能。
教學(xué)難點:學(xué)習(xí)基本球控動作和形成天然的籃球感覺。
2. 第二節(jié)課:熟手籃球
活動內(nèi)容:教授球的基本技能,如站位、傳球、接球、控球等動作,通過小球單打、小組比賽、交換鍛煉等活動來加深幼兒的理解和掌握籃球的基礎(chǔ)技能。
教學(xué)重點:站位、傳、接、跳躍等基礎(chǔ)技能。
教學(xué)難點:運用不同的技能體現(xiàn)出自己與他人之間的競爭性。
3. 第三節(jié)課:籃球大戰(zhàn)
活動內(nèi)容:通過模擬真實比賽的形式來增強幼兒的實戰(zhàn)性,訓(xùn)練幼兒的合作和團隊意識,鍛煉幼兒的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)能力。同時,也可以通過比賽來發(fā)現(xiàn)存在的問題,更加針對性地教授技能。
教學(xué)重點:理解每個位置的任務(wù)和職責(zé),以及如何順應(yīng)場上形勢調(diào)整自己的位置和策略。
教學(xué)難點:熟練掌握運球、傳球、接球、投籃等技術(shù)和策略的運用。
四、活動總結(jié):
通過本次幼兒籃球課的設(shè)計,讓幼兒在感知、了解、掌握、運用籃球技巧的過程中,體驗到課程的趣味性和教育性相結(jié)合的特點。讓幼兒在運動中感受隊友間的默契與協(xié)作,充分展示自己的能力和魅力。希望通過這種寓教于樂的方式,能讓幼兒們在愉快的氛圍中,健康快樂的成長。
幼兒籃球趣味教學(xué)計劃(篇5)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
我是一名幼兒園籃球老師,每周給孩子們上一節(jié)籃球課。經(jīng)過我的觀察和思考,我認(rèn)為幼兒期的籃球教育應(yīng)該是以趣味為主,通過多樣化的活動讓孩子們感受到籃球的樂趣,讓他們在玩中學(xué)、在學(xué)中玩,從而達到培養(yǎng)孩子們的運動興趣、良好的身體素質(zhì)和團隊協(xié)作能力的目的。以下是我的幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃。
第一課:認(rèn)識籃球
本節(jié)課重點讓孩子們認(rèn)識籃球,通過觀察、摸索、感受等方法,讓他們初步了解籃球。以下是課程設(shè)計:
1.籃球簡史
講述籃球發(fā)展的歷史和籃球在全球的普及程度,讓孩子們了解籃球的背景和意義。
2.籃球的外形和屬性
拿一顆籃球讓孩子們抓,讓他們感受籃球的大小、重量、硬度等屬性,讓他們從感官上認(rèn)識籃球。
3.籃球的基本規(guī)則
簡單介紹籃球比賽的規(guī)則,例如傳球、投籃、運球、防守等,讓孩子們了解籃球的基本規(guī)則和流程。
4.籃球小試牛刀
讓孩子們輪流拿球嘗試投籃和運球,并鼓勵他們發(fā)揮想象力,任意拍照或錄制自己的表現(xiàn)。
第二課:籃球傳控
本節(jié)課重點讓孩子們體驗籃球傳控的樂趣,通過簡單的配合讓孩子們初步感受團隊協(xié)作。以下是課程設(shè)計:
1.傳球練習(xí)
讓全班孩子們排成一列,一個個輪流傳球給對方,觀察他們傳球的技能和動作,及時糾正錯誤。
2.配合練習(xí)
將班級分為兩組,分別練習(xí)傳球和接球,最后進行全班配合練習(xí)。游戲結(jié)束后,讓孩子們分析成功和失誤的原因。
3.比賽環(huán)節(jié)
將班級分為兩組,進行短時間內(nèi)盡可能多的傳球,既可以比賽,也可以作為練習(xí)。
第三課:投籃技巧
本節(jié)課重點讓孩子們學(xué)習(xí)基本的投籃技巧,并通過簡單的競賽活動來激發(fā)孩子們的學(xué)習(xí)積極性。以下是課程設(shè)計:
1.投籃練習(xí)
讓孩子們練習(xí)投籃動作和技巧,例如正確站姿、手腕控制、目視力等,同時也要注意他們的跳躍姿勢和跳躍時的落地動作。
2.投籃比賽
將班級分為兩組,分別來進行短時間內(nèi)盡可能多的投籃,此外也可以建立小組內(nèi)比賽,或者對班內(nèi)困難孩子進行特殊照顧,定制不同的方便控球姿勢和投籃位置模式。
第四課:運球技巧
本節(jié)課重點讓孩子們掌握基本的運球技巧,在運動中鍛煉孩子們的身體和培養(yǎng)他們的集中力和意志力。以下是課程設(shè)計:
1.運球基礎(chǔ)
講解并演示基礎(chǔ)的運球技巧,例如平移運球、交替運球等,引導(dǎo)孩子們跟著老師學(xué)習(xí)。
2.運球比賽
將班級分為兩組,讓孩子們進行短時間內(nèi)盡可能多的運球,同時還可以加入一定難度的技巧,如腿翻、轉(zhuǎn)移等,讓孩子們在運球過程中感受挑戰(zhàn)和樂趣。
第五課:籃球小游戲
本節(jié)課重點讓孩子們在游戲中體驗籃球的快樂,同時也鍛煉團隊協(xié)作和各自的身體素質(zhì)。以下是課程設(shè)計:
1.搶籃球
將全班孩子分為兩組,分別來搶籃球,互相搶籃球,打球的過程中注意協(xié)作、溝通和尊重,學(xué)習(xí)如何成為一個好隊友。
2.傳球考驗
將班級分為兩組,讓孩子們依次傳球,隨著游戲的進行,傳球的時間越來越短,難度越來越大,但也能讓孩子們感受勝利的喜悅,加強訓(xùn)練樂趣和傳球技巧學(xué)習(xí)。
3.小小球星
讓孩子們自由發(fā)揮,創(chuàng)造各種不同的大膽投籃和個人技巧,在節(jié)奏快的音樂節(jié)拍中學(xué)習(xí)如何更好地配合才華和趣味,不斷提升自己的跑動和時間控制能力。
結(jié)語
以上是我關(guān)于幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃的體驗和思考,我認(rèn)為幼兒期的籃球教育應(yīng)該以趣味為主,這能更好地培養(yǎng)孩子們的趣味和興趣,同時也能增強孩子們的身體素質(zhì)和團隊協(xié)作能力。我們要通過多樣化的活動讓孩子們體驗籃球的樂趣,在玩中學(xué)、在學(xué)中玩,激發(fā)他們對于運動的熱愛和快樂。
幼兒籃球趣味教學(xué)計劃(篇6)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
籃球是一項非常受歡迎的運動項目,具有很強的趣味性和互動性。對于幼兒來說,更是一種極好的鍛煉方式,可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性、速度、耐力、敏捷性和反應(yīng)能力,而且還可以培養(yǎng)社交能力和團隊合作精神,對幼兒的身心發(fā)展非常有幫助。本文將針對幼兒籃球課的特點,設(shè)計一套趣味教學(xué)計劃,希望能夠幫助幼兒學(xué)好籃球,健康快樂地成長。
一、幼兒籃球課程的特點
幼兒階段是兒童最活躍、最好奇的階段,也是課程特點最為明顯、教育效果最為重要的階段。幼兒籃球課程的特點有以下幾個方面:
1.注重興趣和趣味性:
幼兒期的孩子特別喜歡玩耍和游戲,在教學(xué)中需要充分考慮他們的興趣點和學(xué)習(xí)方式,充分發(fā)揮趣味性和互動性,使教育過程更加美妙。
2.注意安全和穩(wěn)定性:
幼兒的身體和心理發(fā)展都不成熟,經(jīng)常存在一些自控能力和協(xié)調(diào)能力的不足,因此在教學(xué)中必須要保證安全和穩(wěn)定性,以防意外傷害。
3.強調(diào)個性和多樣性:
每個孩子都有自己獨特的個性和特點,在教學(xué)中需要注重個性化和多樣化的方法,強化個人差異,激發(fā)潛力,讓每個孩子都能夠有所收獲。
4.追求全面和均衡:
在幼兒籃球課程中,不僅僅是籃球技術(shù)的學(xué)習(xí),還包括對身體素質(zhì)、社交能力、認(rèn)知能力等方面的全面培養(yǎng),要注重均衡發(fā)展,以達到最佳教育效果。
二、幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃的設(shè)計
基于以上幼兒籃球課程的特點,可以設(shè)計以下趣味教學(xué)計劃,以期達到更好的教育效果:
1.熱身階段:
教練可帶領(lǐng)孩子們進行熱身活動,例如:跑步、做俯臥撐、跳繩等,以增強肌肉力量、提高耐力和協(xié)調(diào)性。
2.基本技術(shù)訓(xùn)練:
籃球運動崇尚基本功,教練可帶領(lǐng)孩子們學(xué)習(xí)基本的投籃、傳球、運球及防守技術(shù),回放動作幫助他們熟悉運球和傳球技術(shù),并安排相應(yīng)練習(xí)。
3.趣味游戲:
幼兒課程注重趣味性,教練可以設(shè)計一些趣味游戲,例如:傳球比賽、投籃比賽、搭橋接球等,來讓孩子們感受運動的快樂和籃球技巧的優(yōu)美。
4.團隊合作:
籃球運動講究團隊合作,在課程中教練可組織一些團隊活動,例如:三人籃球、五人籃球等,讓孩子們能夠體驗到合作的重要性和團隊的力量。
5.懲罰游戲:
在孩子們掌握了基本技巧之后,教練可以設(shè)計一些“懲罰游戲”,例如:失誤補償、籃板搶奪等,讓孩子們在開心中不斷修正自己的錯誤,進一步提高自我意識和技能水平。
6.課程總結(jié):
在課程結(jié)束時,教練可以對整個教學(xué)過程進行總結(jié),評價孩子們的表現(xiàn),肯定他們的努力,為下一次課程的教學(xué)目標(biāo)和方向作好準(zhǔn)備。
三、幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃案例分享
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃實施中,需要根據(jù)具體的教學(xué)環(huán)境和孩子們的特點,進行具體的制定和實施。下面以一個幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃案例,以便更好地理解和應(yīng)用。
1.課程主題:團隊協(xié)作,團結(jié)友愛
2.教學(xué)目的:通過籃球活動的啟發(fā),培養(yǎng)幼兒的團隊合作精神和互助意識,強化交往能力,提高孩子們的整體素質(zhì)。
3.教學(xué)步驟:
第一步:熱身活動(10分鐘)
教練帶領(lǐng)孩子們在場地上做些熱身運動,如:轉(zhuǎn)圈、跑步等,以放松身體,準(zhǔn)備學(xué)習(xí)。
第二步:基礎(chǔ)技巧練習(xí)(30分鐘)
教練通過視頻和實踐等方式,帶領(lǐng)孩子們進行籃球基本技巧練習(xí),如:投籃、傳球、運球等,手把手指導(dǎo)孩子們,幫助他們掌握基本技術(shù)。
第三步:趣味游戲環(huán)節(jié)(10分鐘)
在基礎(chǔ)技能訓(xùn)練過程中,穿插一些趣味游戲,如傳球比賽、投籃挑戰(zhàn)等。這樣干兩全其美,既能夠讓孩子們感受到運動的趣味性,更能夠鞏固基本技能。
第四步:團隊合作(30分鐘)
把孩子們分為兩個團隊,進行五人籃球比賽,讓他們感受到團隊協(xié)作的重要性和精神,同時也鍛煉他們的速度、反應(yīng)和身體協(xié)調(diào)性。
第五步:懲罰游戲(10分鐘)
在團隊比賽中,如果本隊犯規(guī)或失誤,則要進行“懲罰游戲”,例如踩水桶、原地反彈等,語言和行為都應(yīng)該親切和藹,以充分體現(xiàn)比賽和懲罰的正確性。
第六步:課程總結(jié)(5分鐘)
在本節(jié)課結(jié)束前,教練對整體休討論,總結(jié)和展望,強化孩子們在課堂上的學(xué)習(xí)成果,同時也為下一次課程的教學(xué)打下堅實的基礎(chǔ)。
四、總結(jié)
幼兒是祖國的花朵,其身心的健康發(fā)展是教育的根本目的?;@球運動作為一項具有很強互動性和可操作性的體育項目,對于幼兒的身體和心理發(fā)展有極好的促進作用。本文設(shè)計了一套趣味教學(xué)計劃,旨在滿足幼兒學(xué)習(xí)籃球的趣味性、安全性、個性化和均衡發(fā)展的需要,通過讓幼兒舒展身體、放飛夢想,實現(xiàn)真正的體育和心理健康。
幼兒籃球趣味教學(xué)計劃(篇7)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
籃球運動不僅可以鍛煉幼兒的身體素質(zhì),還可以培養(yǎng)幼兒的協(xié)作精神、自信心和團隊合作意識。為了讓幼兒們更好地學(xué)會籃球運動技能,并且在學(xué)習(xí)中感受到快樂和樂趣,我為幼兒籃球課設(shè)計了以下的趣味教學(xué)計劃。
一、課程目標(biāo)
1. 培養(yǎng)幼兒的籃球運動技能,如傳球、投籃、運球和跳躍等。
2. 提高幼兒的協(xié)作精神、自信心和團隊合作意識。
3. 增強幼兒的體能素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力。
二、教學(xué)內(nèi)容
1. 熱身活動
熱身活動是為了幫助幼兒預(yù)備身體,從而有效減少因運動受傷的風(fēng)險。我們可以在籃球場上一起做一些簡單的活動,例如:拉伸身體、輪流跳繩和跑步等。
2. 基礎(chǔ)技能教學(xué)
在籃球課中,我們需要教孩子們基本的籃球運動技能,如傳球、運球、投籃和防守等。教學(xué)過程需要通過示范和練習(xí)來幫助幼兒有效地掌握技能。
3. 籃球小游戲
籃球小游戲是為了讓幼兒在輕松愉悅的氛圍中鞏固和運用所學(xué)知識,同時增強孩子們的興趣和自信心。例如:投籃比賽、接力賽和擋拆比賽等。
4. 體能訓(xùn)練
通過體能訓(xùn)練,可以增強幼兒的體力、耐力和身體協(xié)調(diào)能力。我們可以通過各種跑動、跳躍和力量練習(xí)等促進孩子們體能素質(zhì)的提高。
三、教學(xué)方法
1. 游戲化教學(xué)方法
游戲化教學(xué)方法是讓孩子們在玩中學(xué)習(xí)的一種方法。在籃球課中,我們可以采取各種有趣的游戲化教學(xué)形式來激發(fā)幼兒的積極性和主動性,培養(yǎng)孩子們的愛好和熱情。
2. 視覺化教學(xué)方法
視覺化教學(xué)方法是通過圖形、圖片和視頻等視覺手段來幫助孩子們理解和掌握籃球運動知識。例如:讓孩子們觀看一些籃球比賽視頻和教程,以此來加深對籃球規(guī)則和技巧的理解和認(rèn)識。
3. 協(xié)作化教學(xué)方法
協(xié)作化教學(xué)方法是一種讓孩子們通過合作來完成任務(wù)的教學(xué)方法。在籃球課中,讓孩子們分組合作完成一些籃球小游戲,可以有效地增強孩子們的團隊合作精神和協(xié)調(diào)能力。
四、教學(xué)評估
1. 觀察評估
觀察評估是通過教師觀察孩子們在教學(xué)過程中的表現(xiàn)來進行的。教師可以觀察孩子們在跑動、投籃、傳球和防守等方面的表現(xiàn),然后進行評估。
2. 學(xué)生自評和互評
學(xué)生自評和互評是通過讓孩子們互相觀察和評估彼此的表現(xiàn)來進行的。通過這種方式,可以培養(yǎng)孩子們的自我觀察和自我評估能力,同時增強孩子們的協(xié)作精神和團隊合作意識。
五、教學(xué)成果
通過趣味化的籃球課教學(xué),可以使幼兒更好地學(xué)會籃球技能,享受到運動的樂趣和快樂。同時,還可以有效地提高幼兒的身體素質(zhì)和協(xié)作精神,為幼兒的健康成長和全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
幼兒籃球趣味教學(xué)計劃(篇8)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
一、活動名稱:跳跳球
活動目的:
1.讓幼兒學(xué)會控制球的高度和方向
2.培養(yǎng)幼兒的敏捷性和協(xié)調(diào)性
3.訓(xùn)練幼兒的視覺協(xié)調(diào)能力
活動內(nèi)容:
1. 教練員手持小球帶領(lǐng)幼兒跳跳球,并講解跳的技巧和注意事項
2. 幼兒自由跳跳球,教練員進行指導(dǎo)
3. 幼兒進行互相傳球和比賽,比賽前進行簡單的熱身運動
活動器材:小球
活動時間:20-30分鐘
二、活動名稱:籃球大戰(zhàn)
活動目的:
1.培養(yǎng)幼兒的團隊合作精神和溝通能力
2.訓(xùn)練幼兒的投籃技巧和反應(yīng)能力
活動內(nèi)容:
1. 以兩組為一個小組,每組有5-6名幼兒,每組幼兒手持小球進行籃球大戰(zhàn),并進行比分記錄
2. 游戲時間20分鐘-30分鐘
3. 活動結(jié)束后進行簡短的講解和小結(jié)
活動器材:籃球、計分板
活動時間:20-30分鐘
三、活動名稱:籃球拼圖
活動目的:
1.培養(yǎng)幼兒的空間思維和邏輯推理能力
2.訓(xùn)練幼兒的耐心和細(xì)心能力
3.激發(fā)幼兒的創(chuàng)造力和想象力
活動內(nèi)容:
1.教練員將籃球分成若干個部分并混合在一起,幼兒需要耐心拼搭出完整的籃球
2.教練員可根據(jù)幼兒情況適當(dāng)增減籃球板塊數(shù)量
3. 在時間內(nèi)完成的幼兒可得到一定獎勵
活動器材:籃球板塊
活動時間:20-30分鐘
四、活動名稱:低頭過人
活動目的:
1.訓(xùn)練幼兒的運動靈敏度和反應(yīng)速度
2.讓幼兒學(xué)會控制步伐和身體的平衡
3.培養(yǎng)幼兒的自信和膽量
活動內(nèi)容:
1. 教練員手持籃球讓幼兒低頭跑過教練員的手臂
2. 籃球到達教練員的右手則幼兒向右走,到達教練員的左手則幼兒向左走
3. 全部幼兒分組比賽,比賽時限定時間內(nèi)完成任務(wù)的組為勝利者
活動器材:籃球
活動時間:20-30分鐘
五、活動名稱:智慧籃球
活動目的:
1.讓幼兒學(xué)會規(guī)劃和思考
2.培養(yǎng)幼兒的團隊合作精神和溝通能力
3.鍛煉幼兒的意志力和耐心
活動內(nèi)容:
1. 教練員將每個組的幼兒分別指定一個隊長
2. 教練員將籃球、繩索、木板、紙箱等工具交給隊長,隊長按照教練員指定的任務(wù)完成布局并籃球投入紙箱
3. 全部幼兒的布局完成后進行比賽,并進行評分
活動器材:籃球、繩索、木板、紙箱等
活動時間:30-40分鐘
以上是本人粗略設(shè)計的“幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃”,希望能夠?qū)τ變旱幕@球課程進行有益的補充和拓展。
幼兒籃球趣味教學(xué)計劃(篇9)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
一、教學(xué)目標(biāo):
1.培養(yǎng)幼兒對籃球感興趣,認(rèn)識籃球基本技巧,掌握基本運球、投籃和傳球技巧,培養(yǎng)幼兒的基本協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)。
2.要求幼兒在體驗中學(xué)習(xí)、在交流中進步、在塑造中成長,探究學(xué)習(xí)的樂趣和挑戰(zhàn)感,并在鍛煉中完善身心機能和認(rèn)知能力。
二、教學(xué)內(nèi)容:
1.動作熱身(5分鐘):通過簡單的熱身運動,加強身體肢體的柔韌性和協(xié)調(diào)性,為籃球運動做好準(zhǔn)備。
2.基本技能練習(xí)(25分鐘):主要是基本的運球、傳球、投籃等技能的練習(xí),通過分組比賽,實現(xiàn)幼兒自主學(xué)習(xí)與自主探究的能力。
3.籃球比賽(20分鐘):取得練習(xí)基本技能的成功,將幼兒分組比賽,加深了解籃球比賽規(guī)則的同時,培養(yǎng)了幼兒的團隊精神和合作能力。
4.放松活動(10分鐘):通過一些簡單的放松運動,恢復(fù)幼兒的呼吸平穩(wěn)和身體舒適度。
三、教學(xué)策略:
1.游戲化教學(xué)法:示范、模仿、參與、體驗,讓幼兒在游戲體驗中學(xué)習(xí)籃球基本技巧。
2.任務(wù)式教學(xué)法:將籃球訓(xùn)練分為小任務(wù),引導(dǎo)幼兒完成任務(wù),讓幼兒動起來,參與到籃球活動中來。
3.分組競賽法:以小組競爭為主,鼓勵幼兒互相幫助、配合,培養(yǎng)幼兒團隊精神和合作能力。
四、教學(xué)手段:
1.籃球、籃球架、針筒打氣球、短棍、網(wǎng)球、塑料瓶、快板等等。
2.課件、圖片等等。
五、教學(xué)方法:
1.小組活動法:將幼兒分成小組,進行籃球比賽或傳球、投籃等練習(xí)。
2.示范法:教練員進行技能展示,讓幼兒進行模仿。
3.激勵法:在比賽中引導(dǎo)幼兒互相學(xué)習(xí),互相鼓勵,提高幼兒學(xué)習(xí)積極性。
六、教學(xué)注意事項:
1.安全:對幼兒進行安全指導(dǎo)和安全教育。
2.溶洞:根據(jù)幼兒的需要,調(diào)整器材、場地等活動環(huán)境,創(chuàng)造出良好的籃球?qū)W習(xí)活動環(huán)境。
3.個性化評價:針對不同的孩子,進行個性化評價和鼓勵。
4.合理安排時間:將籃球課各個板塊的時間合理安排,使幼兒有充分的時間進行練習(xí)和比賽。
七、教學(xué)評估:
通過對幼兒參與籃球活動的表現(xiàn)進行觀察、分析和評估,分類評價幼兒籃球能力的基本水平。評估主要包括動作技能、團隊合作、情感態(tài)度和綜合能力等方面,從而提高籃球課教學(xué)效果。
幼兒籃球趣味教學(xué)計劃(篇10)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
籃球是一項非常受歡迎的運動,無論是在孩子還是成年人的群體中,都有著廣泛的受眾。而在幼兒時期,對于孩子們的運動素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力、社交能力等方面都有著非常重要的作用。因此,幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃的設(shè)計必須兼顧到讓孩子們快樂地參與其中,以及培養(yǎng)他們的籃球運動技能,這樣才能達到最佳的教育效果。
主題一:進入籃球的世界
在啟蒙階段,幼兒籃球的教學(xué)應(yīng)該以讓孩子們感受到籃球的樂趣為主。通過專業(yè)的教師向孩子們講解基礎(chǔ)規(guī)則,并通過小游戲進行體驗,如跳繩、傳球、投籃、顛球等,讓孩子們進入到籃球的世界中來。在幼兒籃球的啟蒙階段,趣味是教育的重點。創(chuàng)造一個豐富多彩、簡單易懂的教學(xué)環(huán)境,可以極大的增加幼兒對于籃球的興趣和接受度。
主題二:籃球運動技能的初步訓(xùn)練
在讓孩子們感受到籃球的樂趣后,教師可以進一步引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)基本的籃球運動技能。如:索要球、持球、運球、傳球、接球、投籃、防守等等。在這個階段,教師還可以對幼兒進行身體柔韌性、協(xié)調(diào)性、反應(yīng)力等方面的基礎(chǔ)訓(xùn)練。尤其在運球的學(xué)習(xí)過程中,可以讓孩子們感受到柔軟的身體會使得他們的動作更為輕松和靈活,同時也能在提高運球技巧的過程中,讓幼兒們發(fā)展自己的身體素質(zhì)。因此,除了教育幼兒籃球運動技巧,課程還應(yīng)該提供這些技能和身體素質(zhì)基礎(chǔ)的訓(xùn)練,讓幼兒們?nèi)媾囵B(yǎng)自己的身體能力。
主題三:創(chuàng)造比賽的氛圍
訓(xùn)練和比賽是孩子們學(xué)習(xí)的最好方式之一。因此,在趣味教育基礎(chǔ)理論之上,幼兒籃球課程需要給予孩子們創(chuàng)造自己的比賽的機會,讓他們通過身體運動和交流,表達每個孩子自己的能力。在比賽氛圍中,孩子們會將學(xué)到的規(guī)則和技巧應(yīng)用到實戰(zhàn)中。同時,還能讓孩子們在比賽中體驗到團隊之間的配合和友誼,獲得成功和失敗的經(jīng)驗,從而更好的理解自己。
這三個主題是幼兒籃球課的主要設(shè)計方案。時間和空間的限制下,要實現(xiàn)好這三個目標(biāo),還需要一定的教學(xué)思路和方法。教師要全面掌握幼兒的身體、心理特點,因此,站在他們角度來看世界,變得更加細(xì)心,多一份理解和耐心,提供讓孩子在安全的環(huán)境中進行訓(xùn)練的課程,是重要的。課程中,教師可以使用各種多媒體、趣味游戲等方式引導(dǎo)孩子們學(xué)習(xí)籃球知識,同時使用自然交流、互動,讓孩子們不自知地學(xué)習(xí),從而進一步激發(fā)幼兒們對籃球的熱情和學(xué)習(xí)興趣。
總之,在幼兒籃球課的教學(xué)過程中,趣味、可行性、實用性是最重要的。教師應(yīng)該利用幼兒籃球教學(xué)中的趣味性,來激發(fā)孩子們學(xué)習(xí)和練習(xí)的興趣,幫助他們在樂趣中學(xué)習(xí),每天醒來都期待一天的籃球?qū)W習(xí),這樣才能真正讓幼兒籃球課享受到愛和快樂,開啟健康快樂的童年生活。
幼兒籃球趣味教學(xué)計劃(篇11)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
一、主題:創(chuàng)新趣味幼兒籃球課
二、課程目標(biāo):
1. 培養(yǎng)幼兒的身體協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。
2. 提高幼兒的集體意識和團隊精神。
3. 培養(yǎng)幼兒的自信心和合作精神。
4. 培養(yǎng)幼兒的情感體驗和創(chuàng)造能力。
5. 提高幼兒對籃球運動的興趣和熱愛。
三、課程內(nèi)容:
1. 熱身環(huán)節(jié):通過游戲等方式激發(fā)幼兒的興趣,熱身身體,提高身體活動能力。
2. 技術(shù)訓(xùn)練:通過合理、適宜的籃球技術(shù)訓(xùn)練,培養(yǎng)幼兒的足球感和技巧。
3. 對抗活動:通過對抗訓(xùn)練,引導(dǎo)幼兒意識到團隊合作和個人表現(xiàn)的重要性。
4. 比賽活動:通過比賽,讓幼兒體驗競技快樂,帶著歡聲笑語結(jié)束一次課堂。
四、課堂綱要:
1. 熱身:比賽
規(guī)則:將所有孩子分為五組,每組選出一個志愿者,志愿者將拿到一個籃球,比賽開始時,孩子們要在規(guī)定的時間內(nèi)完成盡可能多的籃球交換,完成后,該組獲勝。
2. 技術(shù)訓(xùn)練:晃動及過人
規(guī)則:孩子們分成兩組,場地中間放置兩個小球門,實現(xiàn)目標(biāo)是分別從一端運球到另一端并成功射門,完成后得一分。
3. 對抗活動:三三制對抗
規(guī)則:將孩子們分成三組,每隊三個孩子進行比賽,比賽前需要告知孩子們各自的場上角色:控球者、進攻者和防守者。比賽最終以,一秒鐘以內(nèi)完成進攻或防守任務(wù)的組獲勝。
4. 比賽活動:五五制比賽
規(guī)則:將孩子們分成兩組,每組五個孩子進行比賽,比賽前需要告知孩子們各自的場上角色:控球者、進攻者和防守者。比賽最終以,兩分鐘內(nèi)完成進攻或防守任務(wù)的組獲勝。
五、教學(xué)反思:
1. 多樣化活動設(shè)計,充分調(diào)動幼兒的興趣和積極性。
2. 全程關(guān)注孩子狀態(tài),因材施教,注重個性化指導(dǎo)。
3. 突出幼兒的感受和情感傳遞,建立良好彼此信任的關(guān)系。
4. 不斷完善個人素質(zhì)和專業(yè)能力,進行課后總結(jié)和教學(xué)反思,提高自身水平。
結(jié)語:
幼兒籃球的趣味教學(xué),不僅能夠培養(yǎng)幼兒的技能,更是對幼兒身體素質(zhì)的一個綜合訓(xùn)練。希望這個趣味教學(xué)計劃能夠引領(lǐng)孩子們更好的體驗籃球運動的快感,同時也帶來幼兒園、教師及家長的歡樂。
籃球周記13篇
這篇“籃球周記”文章寫得非常細(xì)膩感人絕對是一篇佳作。周記是我們?nèi)讼蛲饨绫磉_自己想法的一種形式,在學(xué)校學(xué)習(xí)的過程中,我們經(jīng)常寫周記吧。定期寫周記可以讓我們更清晰地認(rèn)識自己的職責(zé)和使命。希望本頁內(nèi)容能幫助到您!
籃球周記(篇1)
我是個活潑、可愛的四年級男生,我特別喜歡打籃球。
每天放學(xué)一回家,我都快速地寫完作業(yè),就是為了能有更多的時間打籃球。晚上散步時,我也會學(xué)著NBA里大牌球星打球的樣子做幾個動作。在從澳大利亞回國的航班上,我就一直看籃球電影《扣籃對決》??傊?,我是一個籃球迷。
這可不是光說出來的。有一次,我跟往常一樣去打籃球,我投球、我三步上籃,不一會兒,就進了四十多個球……媽媽看見我大汗淋漓,連忙攔著我對我說:“別打了,快點回家吧,別累壞了!”都進了怎么多球,怎能前功盡棄呢?我連忙向媽媽懇求再讓我打一會兒,媽媽不忍心,只得答應(yīng)了我的請求。我越打越興奮,幾乎“球”無虛發(fā),投完最后一個球,我就已經(jīng)進了七十二個了。
還有一次體育課,張老師讓我們在學(xué)校打籃球,面對強大的張瑋恒隊,我們隊不甘示弱,我多次趁別人不注意,搶斷別人手里的球,與王子軒配合,投球,漂亮!我還能搶斷別人然后直接三步上籃得分!最后,我們終于贏了張瑋恒隊,他們還不服氣,說下次還要和我們一決勝負(fù)呢。如果你以為我在吹牛的話,那我們就來比一場籃球賽吧!
籃球周記(篇2)
今天是周五,我最喜歡的籃球課又來了。
我已經(jīng)上了三課,今天是第四課。我一來到訓(xùn)練營,教練就給我發(fā)了一套新的訓(xùn)練服,上面印著我自己選的數(shù)字“0”,還有我的名字。我穿著訓(xùn)練服,先練投籃。第一次,唉,沒投進;第二次,球在籃筐上轉(zhuǎn)了幾圈,哇!沒有進;我試了三次、四次、五次。啊,終于投進了,我高興得跳了起來!突然,我聽到了哨聲就知道了教練的意思——“球員們,集合啦!”
首先,教練讓我們進行了各種特訓(xùn)——跑圈、跑步、立定跳遠(yuǎn)、跳高、弓步壓腿、側(cè)壓腿。接著,教練讓我們帶上籃球,做了各種與籃球有關(guān)的訓(xùn)練——拍球、交換拍球、雙球拍球、投籃......
然后,教練擺了幾個小錐子,讓我們運球,我總是不成功,后來,練了兩次、三次,終于能不停頓了!
最后,來了一場籃球練習(xí)賽。我好幾次都搶到了對手的球,可是,我和我的隊友總是投不進,結(jié)果他們隊得了8分,可我們隊,嗚嗚嗚,才2分,所以他們是冠軍。
這次籃球課雖然沒得到冠軍,可我還是很喜歡籃球課,我想像姚明一樣,長成高個子,為CBA爭光。
籃球周記(篇3)
籃球比賽開始了。五年一班隊員個個生龍活虎,五年二班的隊員人人斗志昂揚。“嘟—”,哨聲一響裁判員把球高高拋起,雙方爭球的隊員同時向上躍,開始了激烈的爭奪。五年一班的張鵬眼疾手快,奪到球后便排便跑。這時,對方的球員猛撲過來,然后就像閃電一樣繞過另一個防守隊員,雙手把球高高地舉起,向上一躍,把球準(zhǔn)確的投進了籃筐。“嘩……”觀眾響起了一片掌聲。
現(xiàn)在該五年二班發(fā)球了。隊員韓強把球傳給了于剛,正當(dāng)于剛跨步剛要上藍(lán)時,只見五年一班的朱用兵猛地跳起,從他手中巧妙地奪走了球,接著朱永兵又把球傳給了藍(lán)下的同學(xué)。只見他高高跳起,穩(wěn)穩(wěn)地把球投入藍(lán)內(nèi)?!凹佑图佑?!”
小觀眾們的助威更加熱烈了,激烈的比賽在歡樂中進行著。
籃球周記(篇4)
每個人都有自己的愛好,有的人愛好有很多,有的人愛好游泳,有的人愛好足球,有的人愛好羽毛球,我也不例外我的愛好就是我是擅長的籃球。
隨著nba與fba的發(fā)展,籃球已經(jīng)是現(xiàn)在最熱門的時尚運動,它的藝術(shù)價值與經(jīng)濟效應(yīng)的帶領(lǐng)下,已成為我們最推崇最時尚的體育項目,我愛看nba,我愛看他們的激烈的身體對抗,我愛看火爆的扣籃,我更愛看火箭似的騰飛,我喜歡他們的團隊意識,我喜歡他們激情澎湃的表演,我喜歡場外的花絮,我最最喜歡我的偶像特雷西·賣克格雷迪!
我對籃球情有獨鐘,我天生打籃球就有優(yōu)勢,因為我長的高,我一上體育課就熱血沸騰,只要一天不打球我心里總是不舒服,不踏實。
我是從一年級開始籃球的,那時,我投籃命中率非常低,更別說什么控球技術(shù)類的了。由于在這兩年中不懈努力,我的籃球技術(shù)提高了很多,我經(jīng)常與一些不認(rèn)識的人打球。
我覺得打籃球是一種很有意義的活動。首先,打籃球是一種集體運動,是幾個隊員組成一組與另一組比賽,所以籃球比賽可以表現(xiàn)出一種集體主義的互相配合的精神?;@球運動對身體也有很大好處,自從我打籃球后,身體一天天強壯有力,再也不像從前那樣經(jīng)不起風(fēng)吹雨打,經(jīng)常感冒。
我喜歡籃球,我喜歡這個又小又圓的小東西,因為它給我無窮的快樂,它主是會給人帶來刺激的視覺沖擊。
籃球周記(篇5)
星期六,天氣晴朗,爸爸帶我去廣場打籃球。一開始,爸爸教我基本功,控球帶球??墒俏铱偸桥牟涣藥讉€,爸爸告訴我,五指張開,一定角度,手腕用力,不要用手掌硬拍才行。我試了一下,果然如此?;@球開始在我手里有些聽話了。練了一會兒,爸爸又叫我學(xué)習(xí)帶球跑步,可我體力不行,總是跑不遠(yuǎn)就把球丟了!于是爸爸又開始一遍一遍的示范教我,慢慢的我開始有點感覺了。
又練了大約一個小時的時間,爸爸說:“來,檢驗一下你的成績”。于是,我和爸爸在廣場開始了一場比試,可是無論我怎么努力,球總是不自覺的就跑到爸爸手里去了,可我就是不服氣,繼續(xù)和爸爸玩搶球。臨近中午,我們不玩了,爸爸說:明天再玩吧,你今天學(xué)的還不錯,繼續(xù)練,你會更好,更熟練。我心里暗暗發(fā)誓,我一定要超過爸爸,鍛煉身體,成為一名運動健將!
籃球周記(篇6)
說實話,我對某些事情很不在行,所以總有點小抵觸,比如打籃球??墒?,某次的小驚喜小小地改變了我的念頭。
那是一個冬天的傍晚,爸爸一定要拉著我去投幾個籃球。
“嗯哼哼嗯哼哼,哼哼嗯……”老爸哼著小曲,悠哉悠哉地帶著我朝操場走去。
“喂,爸爸,快去占個籃筐!”我大聲喊著。老爸迅速行事,一邊從我手里撈過籃球,一邊朝唯一一個還空著的籃筐跑去。
我氣喘吁吁地來到籃筐下,看爸爸投籃。爸爸首先試了一下三分球,失敗。然后他就轉(zhuǎn)向二分球。
只見老爸全神貫注地盯著籃筐,雙手掂量著籃球。爸爸前后稍稍跑了跑,以迅雷不及掩耳之勢將籃球投了出去,可惜,籃球在籃筐上兜了一圈,又滾了下來。
趁這個大好時機,我悄悄走近老爸,奪走籃球。站在籃筐下的我,深呼吸了一次,瞄準(zhǔn)籃筐,使出渾身力氣,猛地把籃球投了出去。讓我驚喜萬分的是,球竟然投進去了。
由于這個巨大的喜悅從天而降,我把籃球給了老爸,以便讓自己再慢慢品味一會兒。
在接下來的時間里,老爸投進了N多二分球、一個三分球,這讓他得意萬分,不停地夸耀自己多么厲害。
從前,我沒有半點喜歡籃球,也從未打過籃球,因為我對籃球沒有興趣,認(rèn)為籃球不適合我。今天,我明白了,不試一下,你永遠(yuǎn)都不知道那東西適不適合你,你行不行。但只要試了,你,就會踏實下來。
籃球周記(篇7)
今天下午,我和爸爸,還有小方叔叔一起去工大打籃球,天雖然很熱,收獲可真不??!
小方叔叔有一米八二,比我爸爸就差兩厘米,可小方叔叔的籃球水平,卻比爸爸高得多了!雖然他穿著拖鞋,爸爸穿著運動鞋。一開始投籃熱身的時候,我試著站在三分線外,背對著籃板來一個三分球,還真進了!不光我激動,在一塊兒玩的大哥哥們也大吃一驚,那些大人們還覺得不可思議呢!
接著,我開始讓他們更吃驚的舉動了。我拿著球,站在三分線外,往后退幾步,助跑幾下,跳起投三分。哇!一個空心!耶!一個大人吃驚地詢問我的年齡,我告訴他我才上四年級,不到11歲。他還一直說著他那么大的時候,連球都還不會投呢!而旁邊的大哥哥也說他那么大的時候,只能踢足球玩,根本就不敢打籃球!一個叔叔還一直夸我是不是練體育的,身體素質(zhì)咋這么好!
他們不知道,其實三分球我早就會投了,從去年學(xué)會端尿盆投進開始,現(xiàn)在練得越來越輕松自如了!有時不用助跑,原地起跳都能投進的!接著,我又連續(xù)投進了兩個三分球,連小方叔叔也開始叫我“神投手”了!
又練了一會兒,他們開始打比賽了,我給爸爸要了錢去買雪糕吃。今天收獲真大,太高興了!
籃球周記(篇8)
田徑場邊的籃筐不會再寂寞了,因為我班對3班的三人男子籃球賽的哨聲,即將在綠色的籃球場上吹響。雙方人員正彎腰壓腿,摩拳擦掌,信心十足。而我們這些啦啦隊員們也還沒等球賽開始就扯上勁了,不失專業(yè)精神。
沒有海報,不用門票,籃球賽吸引了所有人的目光。
隨著裁判的一聲哨響,籃球在這時一下子成了全場的焦點。雙方球員,在場上你追我趕,你攻我守,斷球、攔截、運球、騰空、投籃球在雙方隊員手中更換,也揪緊了場下的我們的心。作為啦啦隊員我們也不甘落后,喝彩聲一浪高過一浪,場上場下一片火熱。
一條弧線劃過,球到了我方隊員手中,我方的小刁一個跳躍、舉臂,球就像被磁鐵牢牢吸咐在他手上,然后靈活地運球,幾次假動作巧妙地避開了對方的有力攔截,把球拋向正在籃下呼應(yīng)的我方灌籃高手大虞,大虞穩(wěn)穩(wěn)地把球接住,輕盈一跳,手腕輕輕一挑,把球投向了籃筐。此刻的我們?nèi)季o張地屏住了呼吸,看著那個球在籃筐上滾了一圈,終于掉入了籃網(wǎng)中。一瞬間的欣喜讓我們先愣了一下,繼而歡呼雀躍聲爆發(fā)了出來!我方的小戎緊接著一個飛躍,又把球接到了手中,又是騰空一跳,球又穩(wěn)穩(wěn)落入籃網(wǎng)中。我們在欣喜若狂中對隊員的鼓勵聲一浪高過一浪。我方越打越順手,全場來了個連連開花,分?jǐn)?shù)也領(lǐng)先了對方好幾分。
真希望終場的哨聲在這一刻響起,可此時,時間卻像沙漏一樣緩慢地流動著。我方隊員慢慢脹紅了臉,腳步漸漸跟不上別人的速度,幾次誤傳加上幾次摔倒,隊員們的幾次投球連籃筐的邊也沒擦到,這明顯是體力不支的現(xiàn)象。場下的我們急在心上,真想為他們輸入自已的力量,就連班主任的緊急叫暫停也不能挽回局面。我們眼睜睜地看著雙方比分持平,接著被對方反超,此時終場的哨聲響起,輕輕的嘆息在球場上響起。
盡管結(jié)果讓我們傷心了很久,但是我們并沒有泄氣。因為我們相信,只要努力了,就不該輕言失敗。每一次的經(jīng)歷都向成功更靠近了一步。我們互相鼓勵、打氣,相信在以后的比賽中都會有出色的表現(xiàn)。
籃球周記(篇9)
小時候的我并沒有非常喜歡打籃球,但是自從我看到哥哥在打籃球時露出的微笑后,我就覺得打籃球好像十分的好玩,于是我就馬上請問哥哥有關(guān)打籃球的事,而且哥哥還教我該如何打籃球,我就這樣慢慢的學(xué)會籃球、愛上籃球了。
為甚么我會愛上籃球呢?這是因為打籃球不但可以增加體力,還可以鍛煉身體,這樣才比較不會生病。我還記得有一次我和哥哥在打籃球時,因為當(dāng)時我的手感非常的燙,所以我?guī)缀趺恳磺蚨纪哆M,而且我還蓋了我哥哥的大火鍋,我就以六比二獲勝了,真開心,后來我堂姐又來跟我打籃球,但是我堂姐實在太強了,所以我以三比六輸了我堂姐,真是不甘心,不過只要我能和別人打球,一起用汗水揮灑球場,不管最后的結(jié)果是怎樣,我還是會非常滿足。
我希望我以后可以成為校隊,然后打進聯(lián)賽,最后再成為NBA的籃球巨星,為國爭光,讓全世界的人看到我這精湛的球技,并且十分的佩服我,而且我還要打敗之前贏我的那些人,讓他們看到我已經(jīng)變得多么厲害了。
籃球周記(篇10)
xx年3月10日
這兩周我的生活重心幾乎全都在籃球上,我不光是?;@球隊的成員,更可以大言不慚地說一句是隊里的核心。如果你不信,請看下面的統(tǒng)計數(shù)據(jù)。
我們的日場比賽時長一般為40分鐘,分為上下半場,打五對五的全場比賽。比賽地點一般在學(xué)校的體育館,那里風(fēng)雨無阻,簡直是籃球隊的天堂。我們打球的時候一般分組是這樣的:本方主力陣容有我(PG/SG),王澤(PG/SG),李想(SF/C),孫孝成(PF),張翔燁(SF/C);對方主力陣容有丁效愚(PG/SG),周煊燁(PG/SG),姚偉軒(SF/C),查浩正(PF),張曦堯(SF/C)。我這周的個人數(shù)據(jù)是這樣的:
2月28日,周四,命中7球得14分。
3月1日,周五,命中7球得14分。
3月4日,周一,命中8球得16分。
3月5日,周二,命中5球得10分。
3月6日,周三,命中9球得18分。
3月7日,周四,命中12球得24分。
3月8日,周五,命中8球得16分。
除了籃球之外,我上周的習(xí)作《奮斗之路》被語文老師評為了班里最佳作文,簡直讓我開心地跳了起來。
情況就是這么個情況,事情就是這么個事情。在平淡的日子里保持一顆與世無爭的心,正是我目前的真實寫照。問君何能爾,心遠(yuǎn)地自偏,陶淵明的這句詩簡直太好玩了。這句詩與此中有真意,欲辨已忘言簡直可以稱得上夫妻搭檔,兩句詩一唱一和,表達的內(nèi)涵非常豐富,陶淵明的境界也令人神往。
籃球周記(篇11)
放寒假了,大家都會去參加一些運動吧,比如爬山、跳繩、······我家附近新開了一個籃球場,經(jīng)??匆姾芏嗳嗽诖蚧@球,于是我也想學(xué)打籃球了,別看我是女孩子哦!
晚上,我讓叔叔帶我去打籃球,我們來到籃球場,我有點傻了,籃球筐那么高,怎么才能投進去??!只見叔叔開始給我做示范了!叔叔拿著球,對準(zhǔn)籃球筐,兩手托球,然后一跳,球劃出一道線,從上而下落入了籃球框,進了!我見叔叔投球這么好,好像很容易似的!我就拿起球?qū)W著叔叔的樣子一投,哎!力氣太小,連筐邊都沒有沾到,我不灰心,投了好多個球,終于投近了一個球,我興奮的跳了起來!有種勝利的感覺!
叔叔教了我很多投籃的技術(shù),我學(xué)的開心極了!不知不覺兩個小時過去了,可我還是不愿意走,叔叔答應(yīng)我經(jīng)常帶我來打球!我才依依不舍的離開球場。
今天通過打籃球,讓我明白了,萬事開頭難,難就難在你沒有經(jīng)驗,但是要知難而進,不斷克服困難,才能獲得成功!
籃球周記(篇12)
即將步入初一的我,沒什么特別的喜好就是酷愛運動!排球、乒乓球、足球、羽毛球……雖算不上樣樣精通但也都略知一二,可在這種類繁多的運動中最得我喜愛的就要數(shù)籃球了!這不我又從百忙中抽空報了一個籃球訓(xùn)練的周記班!快跟我去看看吧!
剛進大門,就有一股運動的氣息撲面而來,在訓(xùn)練的同學(xué)每人臉上都掛滿晶瑩的汗珠,每個人都散發(fā)這一股青春陽剛之氣,這種氣氛一下子就讓我融入到這個集體并愛上了這個集體。第一天,老師為了了解我們的實力便組織展開了一場比賽,聽到這個消息后我暗自竊喜心想一展身手的時候到了!
比賽開始,周宇航發(fā)球。他拿起籃球扔給了董洪宇。董洪宇帶著籃球跑到了籃球架下面。他正欲往上投籃的時候,我向上一撲,把他給罩住了,給他來了一個結(jié)結(jié)實實的火鍋!我又迅速把籃球從他的手里奪了過來。我返身向后用力一擲,扔給了早已在那等待的徐偉健。他接過了籃球就朝對方的球籃直直的奔去。我迅速跟著他往前沖。很快就有人在前面攔截。他迅速把球轉(zhuǎn)移到無人盯防的我。我跳起來接住籃球??吹剑@球架已近在咫尺。 我縱身一躍,瞄準(zhǔn)籃筐,奮力一投 ?!班病鼻騽澾^了一道完美的弧線落入網(wǎng)中。 “ 漂亮三分!” 我的隊友都在為我歡呼!
周宇航他們也不多說話,趁我方高興之余,迅速向我方發(fā)動進攻。很快,周宇航也還以顏色命中三分,雙方打成了平局。 在你來我往的幾輪進攻之后,只剩下一分多鐘了,但我們還落后一分。球雖被我控制著,可周宇航又以迅雷不及掩耳之勢奪了回去。時間已接近未聲了,只剩下三十秒鐘了,眼看他要投籃,又要給他們得分了。周彬彬看準(zhǔn)機會從周宇航手里把球搶到了手。他又迅速投籃??墒?,他的力氣不足,投得太低了,連籃框板都沒有碰到。幸虧我眼疾手快馬上飛身跳起來把球搶到。時間還剩五秒。我立刻跳起來來了一個晃人上籃。籃球壓著哨聲落入籃筐 。啊,我們終于險勝他們,贏得了比賽。周宇航他們也沒了先前的傲氣,變得垂頭喪氣!
訓(xùn)練了半天,雖然已經(jīng)精疲力盡了但卻笑的更歡了!
籃球周記(篇13)
每當(dāng)要打籃球時,我的眼前就會出現(xiàn)這樣一幅精彩的畫面。
那是一年冬季。體育課上,我班的男同學(xué)進行了依次精彩的籃球較量。他們分別分成了紅、黃兩隊。
比賽開始了,先是由黃隊的王丹峰發(fā)球,只見他運著球一步一步逼向?qū)Ψ?。紅隊的同學(xué)也不甘落后,二夾一,三對一。雙方你爭我奪,搶紅了眼?!班帷⑧?、噌”,只見紅隊是陸曉騰一個三步上籃向籃板投去?!斑选币宦暎蛟诨@板上碰了一下反彈回來。唉,真可惜,隊員們也顯得十分失落,但他們又很快振作起來。向黃隊發(fā)起了攻擊。黃隊見紅隊來勢兇猛,更加嚴(yán)陣以待。黃隊一不小心,球被紅隊搶去了,只見紅隊的李云浩把球向上一托再向上一投?!芭尽保辛?!好一個漂亮的三分投籃,真是干凈利落。
現(xiàn)在又該黃隊反攻了。頃刻,張偉東側(cè)身飛快向?qū)Ψ奖平?,忽然,他向上輕輕一躍,紅隊隊員都以為他要投籃,然而,他們都猜錯了,黃隊做的是個假動作,其實是向左邊的同伴傳球。一眨眼,那同伴向前一跳,再向上一投,進了?!捌粒 秉S隊的隊員歡呼起來……
“朱媛,快點,籃球賽馬上要開始了!”我被朱建的叫聲驚醒了。好了,我要去打球了,看好了,我也是很厲害的……呵呵!
籃球項目教學(xué)計劃系列
籃球項目教學(xué)計劃 篇1
訓(xùn)練目標(biāo):為推動新慶小學(xué)籃球的普及和提高,培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣,豐富學(xué)生的課余生活,發(fā)揮學(xué)生特長,培養(yǎng)籃球后備人才。
訓(xùn)練時間:采取分散至集中相結(jié)合訓(xùn)練方式,在可以充足的時間可以進行個人輔導(dǎo)訓(xùn)練,在每天早上7:007:30集中訓(xùn)練。
訓(xùn)練方法:由于籃球隊隊員都不是特招的,所以,在保證訓(xùn)練的同時不能影響他們的學(xué)習(xí),在訓(xùn)練中不能給他們上大強度的素質(zhì)練習(xí),在學(xué)期內(nèi)主要是以熟悉球性為主。
訓(xùn)練中注意的問題:
1、注意安全,訓(xùn)練前檢查場地、服裝、鞋子,做好準(zhǔn)備活動,訓(xùn)練強度要適度。
2、加強管理,要求運動員訓(xùn)練做到不缺席,不遲到,不早退,自覺訓(xùn)練,保證訓(xùn)練時間和質(zhì)量。培養(yǎng)頑強的風(fēng)格和務(wù)實的精神。
3、聯(lián)系家長和老師,密切注意隊員的'文化學(xué)習(xí)情況。
4、強調(diào)學(xué)生在上學(xué)、放學(xué)的路上不能拍球、傳球等,要注意安全。
訓(xùn)練內(nèi)容:
第四周:熟悉球性練習(xí)為主(首先就是要學(xué)會用手腕拍球然后用手指黏球;其次要學(xué)會繞球,培養(yǎng)良好的球感,例如繞頸饒腰等;最后就要學(xué)會跑動中的運球,不求快求穩(wěn)。)
第五周:同上
第六周:同上
第七周:同上(考核球性)
第八周:傳接球(雙手胸前、肩上、頭頂,單手擊地、肩上等)
第九周:同上
第十周:同上
第十一周:同上
第十二周:同上(考核傳接球)
第十三周:運球和三步上籃(運球:原地運球、行進間運球、急起急停運球;三步上籃:原地練習(xí)、運球練習(xí))
第十四周:同上
第十五周:同上
第十六周:同上(考核運球上籃)
第十七周:運球、三步上籃、原地投籃混合訓(xùn)練。
第十八周:同上
第十九周:同上
第二十周:同上
第二十一周:綜合考核、總結(jié)
籃球項目教學(xué)計劃 篇2
一、指導(dǎo)思想:
為全面推進素質(zhì)教育,活躍學(xué)校的氣氛,豐富學(xué)生業(yè)余活動,促進學(xué)生全面發(fā)展,增進學(xué)生健康。培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強,團結(jié)協(xié)作的精神;培養(yǎng)籃球興趣,發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平,提高籃球技術(shù)水平。
二、教練:
三、人員組成:(條件)
1、熱愛籃球運動,具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)或者雖無基礎(chǔ)但特別酷愛籃球運動的同學(xué)。
2、身體健康,有較強的意志品質(zhì)
3、思想健康,能遵守校紀(jì)校規(guī)
4、學(xué)習(xí)態(tài)度端正
四、訓(xùn)練時間:
每周二、三、四下午課外活動至晚飯
五、訓(xùn)練指導(dǎo)思想:
① 抓好思想作風(fēng)建設(shè),狠抓紀(jì)律;
②提高身體素質(zhì):重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量; ③狠抓基本功:重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動;
④以賽代練:每月爭取2場以上的教學(xué)比賽,通過比賽提高隊員技戰(zhàn)術(shù)水平。
籃球項目教學(xué)計劃 篇3
一、訓(xùn)練任務(wù):
培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣與精神。以技術(shù)訓(xùn)練為重點,同時抓戰(zhàn)術(shù)配合意識及運用到實戰(zhàn)當(dāng)中去,樹立新的隊伍形象,爭取獲得更大的進步,備戰(zhàn)20__年武清區(qū)中小學(xué)籃球賽。
二、訓(xùn)練原則:
1.根據(jù)學(xué)生的實際情況制定訓(xùn)練計劃,注重挖掘?qū)W生的潛力。
2.訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。
3.狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的`技術(shù)基礎(chǔ)。
4.有目的、有針對性地提高運動員的技、戰(zhàn)術(shù)能力。(身體、戰(zhàn)術(shù)、思想、心理和智力等方面能力)
5.2月2號開始:每天上午8:00—11:00。
6.全隊?wèi)?zhàn)術(shù)訓(xùn)練的過程中,要重視個人戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,以及全隊的默契配合。
三、訓(xùn)練運動員花名單:
男籃:孫瑞清、吳建楠、李陽、宋蓬松、李志鵬等。
女籃:馮怡、高雨竹、楊軒、高依然、王鳳杰等。
四、訓(xùn)練內(nèi)容:
1.身體訓(xùn)練:
(1) 力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2. 投籃:
(1) 罰籃
(2) 近距離籃底擦板投籃。
(3) 三分線外遠(yuǎn)投。
(4) 中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5) 各鋒、衛(wèi)隊友要有自己的熟悉投籃點。
3.籃板球:
(1) 強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2) 提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3) 注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4. 積極防守:
(1) 提高個人的防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2) 掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3) 掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4) 注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
5.快攻和防快攻:
(1) 注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球后的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)
(2) 長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3) 造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4) 快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
6.陣地進攻:
(1) 增強個人進攻能力,首先要敢主動進攻。
(2) 陣地進攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3) 多運用小配合練習(xí)(掩護、策應(yīng))。
(4) 組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
五、訓(xùn)練重點安排:
1. 第1——2周:
(1) 討論和制定計劃。
(2) 恢復(fù)性身體素質(zhì)訓(xùn)練、熟悉球性練習(xí)。
(3) 個人投籃與防守技術(shù)訓(xùn)練。
(4) 熟練掌握各種傳球技術(shù)訓(xùn)練(原地、行進間)。
2.第3——4周:
(1) 柔韌性練習(xí)。
(2) 半場小配合練習(xí)(掩護、傳切)。
(3) 罰籃、三分球練習(xí)。
(4) 小力量訓(xùn)練。
3.第5——6周:
(1) 半場人盯人攻守練習(xí)。
(2) 全場人盯人攻守練習(xí)。
(3) 五點投籃練習(xí)。
(4) 罰籃練習(xí)。
4.第7——8周:
(1) 加大運動量,進一步抓專項身體素質(zhì)訓(xùn)練。
(2) 防守步伐練習(xí),看手勢方向練習(xí)防守動作。
(3) 半場、全場一打一、二打二練習(xí)。
(4) 速度、力量、耐力訓(xùn)練。
(5) 區(qū)域聯(lián)防(2——3、2——1——2)。
5. 第9——10周:
(1) 半場各種運球突破上籃技術(shù)。
(2) 半場一打一、二打二、三打三。
(3) 罰籃、五點投籃。
(4) 教學(xué)比賽。
6. 第11——12周:
(1) 籃板球訓(xùn)練。
(2) 強調(diào)后衛(wèi)、前鋒與中鋒的配合。
(3) 破解聯(lián)防訓(xùn)練:如1——3——1進攻打法。
(4) 教學(xué)比賽。
(5) 罰籃。
7.第13——14周:
(1) 陣地進攻,強調(diào)配合訓(xùn)練。
(2) 快攻路線訓(xùn)練。
(3) 進攻多打少訓(xùn)練(二打一、三打二)。
(4) 教學(xué)比賽。
(5) 五點投籃。
8. 第15——18周:
(1) 全面進行戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備,以迎接上級有關(guān)比賽。
(2) 保持訓(xùn)練水平,積極、認(rèn)真投入到今后的訓(xùn)練比賽中去。
籃球項目教學(xué)計劃 篇4
一、課程介紹
籃球運動是1891年由美國人詹姆斯奈史密斯發(fā)明的。當(dāng)時,他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓(xùn)練學(xué)校任教。由于當(dāng)?shù)厥a(chǎn)桃子,這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發(fā),并博采足球、曲棍球等其它球類項目的特點,創(chuàng)編了籃球游戲。
1892年,籃球運動首先從美國傳入墨西哥,并很快在墨西哥各地得到開展。這樣,墨西哥成為除美國外,第一個開展籃球運動的國家。此后,這項運動先后傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家,在世界范圍內(nèi)得到了開展、普及和發(fā)展。1896年,美國人鮑勃蓋利將籃球傳入中國,首先在天津、北京等城市青年會中開展起來。在1910年舊中國首屆全國運動會上,籃球首次被列為表演項目。1913年,籃球被列為我國國內(nèi)正式比賽項目?;@球自1951年起一直是亞運會的正式比賽項目。1932年國際業(yè)余籃球聯(lián)合會成立,男子籃球被國際奧委會承認(rèn)為奧運會正式比賽項目。1946年,美國出現(xiàn)職業(yè)籃球聯(lián)賽,并發(fā)展為目前的NBA。女子籃球運動到20世紀(jì)初才開展起來。1976年,女子籃球被列為奧運會正式比賽項目。
籃球比賽的標(biāo)準(zhǔn)場地長26米、寬14米,四條界線外至少2米處不得有任何障礙物,如在室內(nèi)則天花板的高度應(yīng)至少為7米。球場分中線、前場和后場,中線上的中圈和前、后場罰球區(qū)罰球線上的兩個半圓半徑均為1米80。籃圈下面的矩形為限制區(qū),通常稱禁區(qū)。前、后場內(nèi)的拱形弧線外的地區(qū)稱3分投籃區(qū),在拱形弧線外投籃命中得3分。
二、課程任務(wù)
1、使學(xué)生初步掌握籃球運動的基本知識、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)配合和科學(xué)健身的方法。
2、發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、培養(yǎng)良好的體育道德風(fēng)尚。
3、培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的'興趣和愛好,逐步養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。
4、全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì),提高健康水平。
三、教學(xué)內(nèi)容
(一)專項理論
(1)籃球運動的起源與發(fā)展
(2)籃球運動的技術(shù)、規(guī)則變遷與發(fā)展趨勢
(3)籃球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)分析
(4)基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點及動作方法
(5)基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)臨場應(yīng)用的時機、條件及動作要點(二)技術(shù)實踐 1、基本技術(shù)
移動:基本站立姿勢,起動,側(cè)身跑,急停,跨步,轉(zhuǎn)身,跳,滑步。 傳接球:雙手胸前傳接球,單手肩上傳接球,雙手頭上傳接球,單手體側(cè)傳接球,反彈傳球。
運球:高、低運球,體前變向運球,背后變向運球,運球后轉(zhuǎn)身,運球急停急起。
投籃:原地單手肩上投籃,行進間單手高手投籃,行進間單手低手投籃,跳投,運球或接球急停跳投。
持球突破:同側(cè)步持球突破,交叉步持球突破。
個人防守:防不持球隊員,防持球隊員,搶球,打球,斷球。 搶籃板球:搶進攻籃板球,搶防守籃板球。
2、基本戰(zhàn)術(shù)
(1)進攻戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:傳切配合,突分配合,掩護配合,策應(yīng)配合。
(2)全隊進攻戰(zhàn)術(shù)配合:快攻,進攻半場人盯人防守,進攻半場區(qū)域聯(lián)防防守。
(3)防守戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)配合:擠過配合,交換防守配合,“關(guān)門”防守配合,夾擊防守配合。
(4)全隊防守戰(zhàn)術(shù)配合:防快攻,半場人盯人防守,進攻半場人盯人防守。 四、學(xué)時分配
籃球項目教學(xué)計劃 篇5
在學(xué)習(xí)籃球之后,大多數(shù)學(xué)生還不知道什么是走步球,什么是兩次運球。在以往的教學(xué)中,我們一般把籃球規(guī)則作為理論課的教學(xué)內(nèi)容,從來沒有納入實踐課的教學(xué)之中,學(xué)生在理論課上,聽講的能力一般,況且,學(xué)生生對于籃球的熱愛程度本身就不是很高,所以,理論課講完后,能記住的很少很少。在日常教學(xué)及課余活動的籃球賽中,出現(xiàn)了學(xué)生抱著球滿場跑,還有故意用腳去踢球的行為出現(xiàn),這些問題值得我們深思。另外,學(xué)生參加籃球運動的興趣不高,我們也要在教學(xué)中解決好這個問題。在教學(xué)中,我們教師一般是按著教學(xué)計劃往下進行,所以,要改變這種現(xiàn)狀,我們就要從我們的教學(xué)計劃中,想辦法。從而制定一份更好,更適應(yīng)我們學(xué)生接受的教學(xué)計劃。
一、 學(xué)生籃球教學(xué)計劃制定的重要意義
二、 在中學(xué)體育教學(xué)中,我們要考慮學(xué)生掌握籃球技術(shù)的現(xiàn)狀,為我們的教學(xué)做好向?qū)?。在教學(xué)中,我們要教授籃球技術(shù),還要講解籃規(guī)則,所以,在教學(xué)計劃的制定中,我們要進行改革,做出一份更好的教學(xué)計劃。
三、 籃球教學(xué)計劃的制定(共8課時)及簡單的分析
1、 移動技術(shù):包括滑步、后撤步、側(cè)身跑、后退跑、急停。 在這個計劃的制定過程,考慮的是學(xué)生以前學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差,再次進行學(xué)習(xí),加強他們對于籃球運動中防守的練習(xí)。在本次教學(xué)中,可以輔助以游戲來進行,加強學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。另外,我們要打破常規(guī)的教學(xué)方法,不單單只限于動作技術(shù)的教學(xué),我們要在室外課堂的教學(xué)中,加以籃球規(guī)則的講解。比如說,在這一課時中,我們可以在講解滑步的同時,給學(xué)生講解在比賽實踐中所運用的方法,滑步主要用于比賽的防守中,所以在這里,我們一定要向?qū)W生講解規(guī)則中涉及的部分規(guī)則,比如“合法防守位置”、“圓柱體原則”、“阻擋”、“帶球撞人”等。這樣,讓我們的學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時,讓他們明白什么是正確的防守位置,什么是正確的防守方法,避免在課余參加籃球運動時,造成無謂的犯規(guī)。所以說,在這一個課時內(nèi),我們不但完成了動作技術(shù)的教學(xué),而且讓學(xué)生掌握了一些簡單的規(guī)則,提高了學(xué)生對于規(guī)則的了解程度。以前專門組織講解規(guī)則,聽的時候都很認(rèn)真,下來后,在實踐中運用的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不理想。我們現(xiàn)在這種,技術(shù)加理論教學(xué)的模式,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,加強了學(xué)生掌握理論知識的能力。
2、運球技術(shù):包括原地的高低運球、原地的體前變向運球、行進間直線快速運球、行進間體前變向運球。在這一課時的制定中,考慮到原地運球是基礎(chǔ),練習(xí)原地運球是為了給行進間運球打好基礎(chǔ),另外是讓學(xué)生第一次觸球時,增加手對球籃球的感覺,也就是球感、手感的練習(xí)。
在本節(jié)課中,涉及的規(guī)則有:非法運球(兩次運球)、走步球、腳踢球、翻腕、球回后場等。
3、傳接球:
原地傳接球練習(xí),包抱雙手胸前傳接球,單手胸前傳接球,單手體側(cè)傳接球,反彈球。行進間傳接球,包抱行進間短傳配合練習(xí),行進間長傳配合練習(xí)。涉及規(guī)則:漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。
4、行進間投籃:行進間單行抵手投籃、行進間單手高手投籃。規(guī)則講解:比賽時間4×10分鐘,暫停、換人。
5、持球突破:交叉步持球突破
6、罰球練習(xí),附帶講解罰球站位及規(guī)則。 規(guī)則講解:侵人犯規(guī)和技術(shù)犯規(guī)、違反體育道德犯規(guī)。
7、教學(xué)比賽:講解一場球的組織,及裁判員的執(zhí)法程序
籃球項目教學(xué)計劃 篇6
一、設(shè)計思路:
指南中指出:“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經(jīng)驗的需要?!倍覉@本學(xué)期是以健康領(lǐng)域作為重點發(fā)展的活動,讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球,不但起到了鍛煉身體的作用,同時發(fā)展了孩子們的學(xué)習(xí)品質(zhì)與經(jīng)驗。
二、活動目的:
1、能探索出球的各種玩法,掌握玩球的基本技能。
2、會一物多玩,體驗創(chuàng)造性玩球的樂趣。
3、積極參與集體活動,能和同伴一起合作完成活動。
三、活動準(zhǔn)備:
人手一個球、音樂、紅旗2面
四、活動重點:
引導(dǎo)幼兒主動探索球的多種玩法,讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動作協(xié)調(diào)能力。
五、活動難點:
通過合作游戲,培養(yǎng)幼兒的合作精神,發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。
六、活動過程:
1、第一次探索:自由玩球,教師巡回指導(dǎo)。
朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
(3)集中評價。嘗試后,請個別幼兒將不同法分享給大家看,共同請小朋友們試試別人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學(xué)“螃蟹”走路(夾球側(cè)行)。
竟賽形式進行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā),繞過紅旗到達起點后,第二組幼兒才能出發(fā),最后一組幼兒把紅旗拿回來,以最快者為勝。
籃球項目教學(xué)計劃 篇7
一、課程名稱:
籃球
二、授課對象:
4、5、6年級學(xué)生
三、課程目標(biāo):
5—6年級學(xué)生在一定的競爭環(huán)境中學(xué)習(xí),掌握雙手胸前傳接球,單、雙手投籃,多點三步上籃以及教學(xué)比賽,攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)等,籃球教學(xué)計劃。
四、課程理念
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,集體運動的對抗性比賽結(jié)果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應(yīng),都是吸引小學(xué)生參與籃球活動的重要因素,使得籃球成為小學(xué)生最喜歡的運動項目之一,也使得小籃球成為小學(xué)生最熱門的教學(xué)內(nèi)容。
“小籃球校本課程”的實施開展,首先從思想上高度重視,加大對學(xué)生的宣傳力度,小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目;籃球也是我市傳統(tǒng)項目,為此我們?yōu)榱死^承我市的優(yōu)良傳統(tǒng),將籃球項目推廣普及到全市中小學(xué)生,其次體育課程越來越被國家所重視(體育學(xué)科納入中考),深受家長和學(xué)生喜歡。因此小籃球為校本教材,貫徹落實體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的精神,滿足廣大學(xué)生的需要,為學(xué)生健康鍛煉和身心健康服務(wù)。
五、課程實施:
(一)實施形式:
1、課時安排:每周1課時,可以得用課外時間為課時。
2、組織形式:采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。
3、活動地點:校內(nèi)。
4、活動準(zhǔn)備:提高思想認(rèn)識,大力宣傳開發(fā)小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發(fā)的方案、計劃及有關(guān)措施。
5、成果展示:在校內(nèi)開展各種比賽及展示活動,采用請進來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。
(二)實施辦法:
1、堅持以發(fā)展學(xué)生興趣入手、堅持從提高學(xué)生技術(shù)技能為本。
2、堅持每節(jié)課安排球性練習(xí),各種運球練習(xí)。
3、教師對技術(shù)教學(xué)、動作要規(guī)范。
4、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)及提高學(xué)生籃球技術(shù)教學(xué)相結(jié)合。
5、明確考查內(nèi)容,讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的,促進學(xué)習(xí)。
6、實行1人一球或2人一球,提高練習(xí)密度,提高教學(xué)效果。
7、堅持每周一次全校性籃球練習(xí)活動。
8、實行每年一次陽光體育展示活動,為創(chuàng)造校園籃球文化增添色彩。
籃球項目教學(xué)計劃 篇8
指導(dǎo)思想:
依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,堅持"健康第一"的指導(dǎo)思想,以"健康三維觀"為準(zhǔn)繩,運用新的教育教學(xué)觀念,嘗試新的教法學(xué)法;改變傳統(tǒng)的以傳授運動技能為主的教學(xué)為關(guān)注學(xué)生全面發(fā)展.本教學(xué)單元是在對學(xué)生初次接觸籃球運動基礎(chǔ)上設(shè)計的,在關(guān)注學(xué)生動作技能個體差異及不同層次的練習(xí)需求上,運用多種策略,突出分層教學(xué),提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力.在師生,生生互動中培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,學(xué)會解決問題的方法,培養(yǎng)學(xué)生健康運動的意識.
單元學(xué)習(xí)目標(biāo):
身體發(fā)展目標(biāo):發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力,增強學(xué)生的體質(zhì),提高學(xué)生的健康水平,促進青少年的生長發(fā)育。
能力發(fā)展目標(biāo):基本熟悉球性,學(xué)會高運球、低運球、雙手胸前傳接球、雙手胸前投籃等技術(shù),并提高學(xué)生的探究能力和自主學(xué)習(xí)能力。
心理發(fā)展目標(biāo):創(chuàng)設(shè)學(xué)生成功和展示的機會,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,體驗健身的樂趣,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
社會適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)實踐中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和遵守紀(jì)律的精神品質(zhì),增強集體主義觀念,培養(yǎng)學(xué)生的良好行為習(xí)慣和社會責(zé)任感。
籃球項目教學(xué)計劃 篇9
一、教材分析:
籃球運動形式靈活,簡單易行,趣味性和觀賞性強;有鮮明的游戲性和競賽性。所以很容易被學(xué)生喜愛,也易激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。
本課是單元第4次課,主要是雙手胸前傳接球在行進間的幾種應(yīng)用:要求在運球移動中完成傳接球技術(shù),并把三人跑動中傳接球作為技術(shù)拓展和素質(zhì)補充,著重培養(yǎng)學(xué)生傳接球技術(shù)在實踐中綜合應(yīng)用能力,為后繼內(nèi)容的綜合運用打下基礎(chǔ)。
二、學(xué)情分析:
學(xué)習(xí)對象為初一新生,在學(xué)過廣播操和技巧以后,課堂常規(guī)、學(xué)習(xí)習(xí)慣都已初步形成,學(xué)習(xí)能力也有了一定的提高。在學(xué)習(xí)本單元前絕大多數(shù)學(xué)生沒有接觸過籃球,每班只有1-2個有球性基礎(chǔ)。本單元針對學(xué)生的實際安排了籃球球性練習(xí)入手,學(xué)習(xí)原地運球、運球移動、傳接球到移動中傳接球;原地投籃到與運球移動、傳接球相結(jié)合的投籃。內(nèi)容的連貫性和難度的遞進性較強,教學(xué)組織上靈活運用趣味性、游戲性,結(jié)合形象化語言和動作導(dǎo)入。因為內(nèi)容的關(guān)聯(lián)性和難度遞進符合學(xué)生實際,加上籃球本身具有的趣味性和游戲性特點,所以學(xué)習(xí)任務(wù)能夠順利完成,學(xué)習(xí)能力也能得到不斷發(fā)展。
三、設(shè)計思路:
本課主要是讓學(xué)生體會和掌握傳接球在行進間的綜合應(yīng)用,內(nèi)容包括運球移動中傳球,運球移動中傳球側(cè)身跑接球移動,側(cè)身跑中傳接球。前面三節(jié)課分別學(xué)了移動技術(shù)、運球及移動技術(shù)、傳接球及行進間運球傳接球技術(shù)。本次課是在復(fù)習(xí)四角運球、傳接球的基礎(chǔ)上進一步學(xué)習(xí)定距運球、傳球側(cè)身跑、接球再運球,也進一步鞏固了傳接球在行進間的運用能力。難度上遞進合理。而三人行進間傳接球降低了跑動中兩人傳接球的難度,既是主教材內(nèi)容的延伸和拓展,又是輔教材素質(zhì)的發(fā)展與保證。在課的導(dǎo)入部分安排了運球趣味跑內(nèi)容,既鞏固了運球技術(shù),又達到熱身作用,同時因趣味性安排和隊伍組織的變化多樣,激發(fā)了學(xué)生上課的熱情。行進間球操在原地球操的基礎(chǔ)上設(shè)計了讓學(xué)生四列橫隊跑成四個圓進行練習(xí),保證活動開肢體各環(huán)節(jié),也進一步發(fā)展了學(xué)生的球性。整個導(dǎo)入部分和四角運球、傳接球都是對前面所學(xué)內(nèi)容的進一步鞏固和提高,為主教材任務(wù)的順利完成打下了基礎(chǔ)。
四、課的特色:
1.本課分運動主線和運動輔線,輔線是主線任務(wù)完成的保證。主線的內(nèi)容為傳接球在行進間的綜合運用,既四角運球、傳接球,定距運球、傳球側(cè)身跑、接球運球,三人行進間傳接球。輔線的內(nèi)容為運球趣味跑,行進間球操,三人行進間傳接球。主要是鞏固運球移動技術(shù)和發(fā)展球性,以及發(fā)展學(xué)生的速度和靈敏素質(zhì)。
2.內(nèi)容的連貫性和整體性強,難度安排遞進合理。
3.課的組織穿插游戲和比賽,隊伍組織和調(diào)動多樣,都起到了調(diào)動情緒的作用。
籃球項目教學(xué)計劃 篇10
一、籃球基礎(chǔ)知識:
1、起源與發(fā)展
2、籃球運動的價值與特點
3、籃球運動規(guī)則簡介
二、關(guān)注點:激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣,培養(yǎng)球感
1、課堂常規(guī)
2、熱身練習(xí)
3、熟悉球性練習(xí)
4、運控球練習(xí)
5、放松練習(xí),收還器材下課
三、關(guān)注點:運球時身體起伏盡量要小,變向要迅速突然
1、課堂常規(guī)
2、熱身練習(xí):
3、誘導(dǎo)性練習(xí):看手勢跑動中進行變向
4、行進間運球(由左右手分別單手運球到雙手交替運球)
5、教學(xué)比賽:運球比賽
6、放松練習(xí),收還器材下課
四、關(guān)注點:傳接球的正確手型用,力順序及接球時手臂迎球和緩沖
1、課堂常規(guī)
2、熱身練習(xí)
3、傳接球練習(xí)
4、游戲:胸前傳接球接力
5、身體素質(zhì)練習(xí)
6、放松練習(xí),收還器材下課
五、關(guān)注點:
1、課堂常規(guī)
2、熱身練習(xí)
3、復(fù)習(xí)行進間運球和胸前傳接球
4、學(xué)習(xí)原地單手肩上投籃(中,近距離)
5、放松練習(xí)(請一名學(xué)生組織,領(lǐng)作),收還器材下課。
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃7篇
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幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃(篇1)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃主題:讓幼兒愛上籃球運動
籃球是一項有趣的運動項目,而對于幼兒來說,通過籃球運動可以從中獲得很多好處,如促進身體協(xié)調(diào)、增強肌肉力量、提高反應(yīng)能力、培養(yǎng)團隊合作等等。因此,我們需要讓幼兒愛上籃球運動,讓它成為他們生活中的一部分。
一、活動目標(biāo)
1. 培養(yǎng)幼兒對籃球運動的興趣,讓他們在游戲中感受籃球的樂趣。
2. 給幼兒提供一個可愛、積極和安全的環(huán)境,讓他們享受到籃球運動帶來的快樂。
3. 提高幼兒的身體協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)幼兒的反應(yīng)速度和靈活性。
4. 加強幼兒的團隊意識和合作精神,培養(yǎng)幼兒的自信心和自尊心。
二、教學(xué)計劃
1. 課程安排
每周為幼兒安排一次籃球活動,每次活動時間為40分鐘,包括剪彩儀式、教學(xué)安排、實踐操作,以及回顧和反思環(huán)節(jié)。
2. 教學(xué)內(nèi)容
籃球基本技能教學(xué):傳球、運球、投籃、防守等。
籃球游戲:籃球四角、魚躍、躲避球等。
籃球表演:扣籃、轉(zhuǎn)身跳投、后仰跳投等。
3. 教學(xué)方法
游戲為主,適量教學(xué),讓幼兒在游戲中體驗籃球運動帶來的樂趣,并在不知不覺中掌握基本的籃球技能。
集體教學(xué),授課輪流,保證每個幼兒都能得到足夠的關(guān)注和指導(dǎo)。
組隊協(xié)作,發(fā)揮每個幼兒在團隊中的作用,培養(yǎng)團隊意識和合作精神。
互動對話,幫助幼兒理解教學(xué)內(nèi)容,提高落實效果。
四、實施方案
1. 安全保障:設(shè)立防護墊、安排專業(yè)籃球教練,確保活動的安全性。
2. 道具設(shè)備:購置充氣籃球、籃球底座、訓(xùn)練用具等。
3. 模擬教學(xué):通過視頻資料、圖表等教輔資料對幼兒進行模擬教學(xué),加深他們對籃球基本技能的掌握。
4. 教學(xué)評估:每節(jié)課結(jié)束后,進行教學(xué)評估,收集幼兒的反饋意見,及時調(diào)整和改進教學(xué)方案,提升教學(xué)質(zhì)量和效果。
五、總結(jié)
通過以上的幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃,希望能夠讓更多的幼兒愛上籃球運動,享受到運動的快樂和健康帶來的好處。在實施過程中,如果出現(xiàn)了意外情況,一定要及時處理,保障幼兒的安全和健康。相信,在全體參與人員的共同努力下,一定可以成功實現(xiàn)讓幼兒愛上籃球運動的目標(biāo)。
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃(篇2)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
籃球是一項非常受歡迎的運動項目,具有很強的趣味性和互動性。對于幼兒來說,更是一種極好的鍛煉方式,可以鍛煉身體的協(xié)調(diào)性、速度、耐力、敏捷性和反應(yīng)能力,而且還可以培養(yǎng)社交能力和團隊合作精神,對幼兒的身心發(fā)展非常有幫助。本文將針對幼兒籃球課的特點,設(shè)計一套趣味教學(xué)計劃,希望能夠幫助幼兒學(xué)好籃球,健康快樂地成長。
一、幼兒籃球課程的特點
幼兒階段是兒童最活躍、最好奇的階段,也是課程特點最為明顯、教育效果最為重要的階段。幼兒籃球課程的特點有以下幾個方面:
1.注重興趣和趣味性:
幼兒期的孩子特別喜歡玩耍和游戲,在教學(xué)中需要充分考慮他們的興趣點和學(xué)習(xí)方式,充分發(fā)揮趣味性和互動性,使教育過程更加美妙。
2.注意安全和穩(wěn)定性:
幼兒的身體和心理發(fā)展都不成熟,經(jīng)常存在一些自控能力和協(xié)調(diào)能力的不足,因此在教學(xué)中必須要保證安全和穩(wěn)定性,以防意外傷害。
3.強調(diào)個性和多樣性:
每個孩子都有自己獨特的個性和特點,在教學(xué)中需要注重個性化和多樣化的方法,強化個人差異,激發(fā)潛力,讓每個孩子都能夠有所收獲。
4.追求全面和均衡:
在幼兒籃球課程中,不僅僅是籃球技術(shù)的學(xué)習(xí),還包括對身體素質(zhì)、社交能力、認(rèn)知能力等方面的全面培養(yǎng),要注重均衡發(fā)展,以達到最佳教育效果。
二、幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃的設(shè)計
基于以上幼兒籃球課程的特點,可以設(shè)計以下趣味教學(xué)計劃,以期達到更好的教育效果:
1.熱身階段:
教練可帶領(lǐng)孩子們進行熱身活動,例如:跑步、做俯臥撐、跳繩等,以增強肌肉力量、提高耐力和協(xié)調(diào)性。
2.基本技術(shù)訓(xùn)練:
籃球運動崇尚基本功,教練可帶領(lǐng)孩子們學(xué)習(xí)基本的投籃、傳球、運球及防守技術(shù),回放動作幫助他們熟悉運球和傳球技術(shù),并安排相應(yīng)練習(xí)。
3.趣味游戲:
幼兒課程注重趣味性,教練可以設(shè)計一些趣味游戲,例如:傳球比賽、投籃比賽、搭橋接球等,來讓孩子們感受運動的快樂和籃球技巧的優(yōu)美。
4.團隊合作:
籃球運動講究團隊合作,在課程中教練可組織一些團隊活動,例如:三人籃球、五人籃球等,讓孩子們能夠體驗到合作的重要性和團隊的力量。
5.懲罰游戲:
在孩子們掌握了基本技巧之后,教練可以設(shè)計一些“懲罰游戲”,例如:失誤補償、籃板搶奪等,讓孩子們在開心中不斷修正自己的錯誤,進一步提高自我意識和技能水平。
6.課程總結(jié):
在課程結(jié)束時,教練可以對整個教學(xué)過程進行總結(jié),評價孩子們的表現(xiàn),肯定他們的努力,為下一次課程的教學(xué)目標(biāo)和方向作好準(zhǔn)備。
三、幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃案例分享
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃實施中,需要根據(jù)具體的教學(xué)環(huán)境和孩子們的特點,進行具體的制定和實施。下面以一個幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃案例,以便更好地理解和應(yīng)用。
1.課程主題:團隊協(xié)作,團結(jié)友愛
2.教學(xué)目的:通過籃球活動的啟發(fā),培養(yǎng)幼兒的團隊合作精神和互助意識,強化交往能力,提高孩子們的整體素質(zhì)。
3.教學(xué)步驟:
第一步:熱身活動(10分鐘)
教練帶領(lǐng)孩子們在場地上做些熱身運動,如:轉(zhuǎn)圈、跑步等,以放松身體,準(zhǔn)備學(xué)習(xí)。
第二步:基礎(chǔ)技巧練習(xí)(30分鐘)
教練通過視頻和實踐等方式,帶領(lǐng)孩子們進行籃球基本技巧練習(xí),如:投籃、傳球、運球等,手把手指導(dǎo)孩子們,幫助他們掌握基本技術(shù)。
第三步:趣味游戲環(huán)節(jié)(10分鐘)
在基礎(chǔ)技能訓(xùn)練過程中,穿插一些趣味游戲,如傳球比賽、投籃挑戰(zhàn)等。這樣干兩全其美,既能夠讓孩子們感受到運動的趣味性,更能夠鞏固基本技能。
第四步:團隊合作(30分鐘)
把孩子們分為兩個團隊,進行五人籃球比賽,讓他們感受到團隊協(xié)作的重要性和精神,同時也鍛煉他們的速度、反應(yīng)和身體協(xié)調(diào)性。
第五步:懲罰游戲(10分鐘)
在團隊比賽中,如果本隊犯規(guī)或失誤,則要進行“懲罰游戲”,例如踩水桶、原地反彈等,語言和行為都應(yīng)該親切和藹,以充分體現(xiàn)比賽和懲罰的正確性。
第六步:課程總結(jié)(5分鐘)
在本節(jié)課結(jié)束前,教練對整體休討論,總結(jié)和展望,強化孩子們在課堂上的學(xué)習(xí)成果,同時也為下一次課程的教學(xué)打下堅實的基礎(chǔ)。
四、總結(jié)
幼兒是祖國的花朵,其身心的健康發(fā)展是教育的根本目的?;@球運動作為一項具有很強互動性和可操作性的體育項目,對于幼兒的身體和心理發(fā)展有極好的促進作用。本文設(shè)計了一套趣味教學(xué)計劃,旨在滿足幼兒學(xué)習(xí)籃球的趣味性、安全性、個性化和均衡發(fā)展的需要,通過讓幼兒舒展身體、放飛夢想,實現(xiàn)真正的體育和心理健康。
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃(篇3)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
一、教學(xué)目標(biāo)
本教學(xué)計劃旨在通過有趣的籃球課程,培養(yǎng)幼兒對籃球運動的興趣,提高幼兒的身體協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)能力和運動技能,促進幼兒身心健康發(fā)展。
二、教學(xué)內(nèi)容
1.籃球基本姿勢:幼兒學(xué)會站姿、跨步、彎腰、跑步、跳躍和停止的基本姿勢,并通過模仿練習(xí)和比賽形式加深記憶。
2.傳球,投籃:通過傳球和投籃的練習(xí),培養(yǎng)幼兒對籃球的掌控能力和精準(zhǔn)度,提高幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力。
3.競技比賽:通過競技比賽提高幼兒的運動競技意識,加強幼兒與同伴間的合作和競爭精神。
三、教學(xué)方法
1.趣味化教學(xué)法:通過教師的幽默風(fēng)趣和籃球小游戲的形式,讓幼兒在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí),增強學(xué)習(xí)興趣。
2.示范教學(xué)法:通過教師的示范,讓幼兒了解籃球基本動作和技能,發(fā)掘幼兒潛在的運動能力。
3.互動式教學(xué)法:通過師生互動、同伴互動和小組互動,促進幼兒間的合作和團隊意識,增強幼兒交流能力。
四、教學(xué)流程
1.開場:通過幽默風(fēng)趣的開場白,讓幼兒進入輕松愉悅的籃球?qū)W習(xí)氛圍。
2.基本姿勢練習(xí):教師通過具體示范,引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)基本站姿、跨步、彎腰、跑步、跳躍、停止等姿勢。
3.傳球練習(xí):介紹籃球傳球的基本技巧,通過模仿實踐讓幼兒學(xué)會傳球的基本動作,并進行輕松的傳球比賽。
4.投籃練習(xí):介紹籃球投籃的基本技巧,讓幼兒模仿練習(xí),學(xué)習(xí)基本投籃技巧,并進行簡單的投籃比賽。
5.競技比賽:組織籃球小比賽,讓幼兒在輕松的氛圍下體驗精彩的籃球比賽,增強幼兒的競技意識和合作精神。
6.總結(jié):對本節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容進行總結(jié),并在幽默風(fēng)趣的氛圍下為表現(xiàn)優(yōu)秀的幼兒頒發(fā)獎品。
五、教學(xué)評價
1.以學(xué)生為中心:本教學(xué)計劃以幼兒為中心,充分發(fā)揮幼兒的主觀能動性和積極性,讓幼兒在自由、放松的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。
2.滿足不同需求:通過教師的精心設(shè)計和不同形式的教學(xué)方法,滿足不同幼兒的學(xué)習(xí)需求和個性差異。
3.激發(fā)學(xué)習(xí)熱情:通過有趣的教學(xué)活動和積極的評價機制,激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)熱情和進取心,促進幼兒身心全面發(fā)展。
六、教學(xué)總結(jié)
本教學(xué)計劃以趣味化、互動式和示范教學(xué)法為核心,通過基本姿勢、傳球、投籃和競技比賽等教學(xué)內(nèi)容,培養(yǎng)幼兒的籃球運動興趣和技能,促進幼兒身心健康發(fā)展。本教學(xué)計劃以學(xué)生為中心,滿足不同幼兒的需求,激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)熱情和進取心,為幼兒的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃(篇4)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
籃球運動不僅可以鍛煉幼兒的身體素質(zhì),還可以培養(yǎng)幼兒的協(xié)作精神、自信心和團隊合作意識。為了讓幼兒們更好地學(xué)會籃球運動技能,并且在學(xué)習(xí)中感受到快樂和樂趣,我為幼兒籃球課設(shè)計了以下的趣味教學(xué)計劃。
一、課程目標(biāo)
1. 培養(yǎng)幼兒的籃球運動技能,如傳球、投籃、運球和跳躍等。
2. 提高幼兒的協(xié)作精神、自信心和團隊合作意識。
3. 增強幼兒的體能素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)能力。
二、教學(xué)內(nèi)容
1. 熱身活動
熱身活動是為了幫助幼兒預(yù)備身體,從而有效減少因運動受傷的風(fēng)險。我們可以在籃球場上一起做一些簡單的活動,例如:拉伸身體、輪流跳繩和跑步等。
2. 基礎(chǔ)技能教學(xué)
在籃球課中,我們需要教孩子們基本的籃球運動技能,如傳球、運球、投籃和防守等。教學(xué)過程需要通過示范和練習(xí)來幫助幼兒有效地掌握技能。
3. 籃球小游戲
籃球小游戲是為了讓幼兒在輕松愉悅的氛圍中鞏固和運用所學(xué)知識,同時增強孩子們的興趣和自信心。例如:投籃比賽、接力賽和擋拆比賽等。
4. 體能訓(xùn)練
通過體能訓(xùn)練,可以增強幼兒的體力、耐力和身體協(xié)調(diào)能力。我們可以通過各種跑動、跳躍和力量練習(xí)等促進孩子們體能素質(zhì)的提高。
三、教學(xué)方法
1. 游戲化教學(xué)方法
游戲化教學(xué)方法是讓孩子們在玩中學(xué)習(xí)的一種方法。在籃球課中,我們可以采取各種有趣的游戲化教學(xué)形式來激發(fā)幼兒的積極性和主動性,培養(yǎng)孩子們的愛好和熱情。
2. 視覺化教學(xué)方法
視覺化教學(xué)方法是通過圖形、圖片和視頻等視覺手段來幫助孩子們理解和掌握籃球運動知識。例如:讓孩子們觀看一些籃球比賽視頻和教程,以此來加深對籃球規(guī)則和技巧的理解和認(rèn)識。
3. 協(xié)作化教學(xué)方法
協(xié)作化教學(xué)方法是一種讓孩子們通過合作來完成任務(wù)的教學(xué)方法。在籃球課中,讓孩子們分組合作完成一些籃球小游戲,可以有效地增強孩子們的團隊合作精神和協(xié)調(diào)能力。
四、教學(xué)評估
1. 觀察評估
觀察評估是通過教師觀察孩子們在教學(xué)過程中的表現(xiàn)來進行的。教師可以觀察孩子們在跑動、投籃、傳球和防守等方面的表現(xiàn),然后進行評估。
2. 學(xué)生自評和互評
學(xué)生自評和互評是通過讓孩子們互相觀察和評估彼此的表現(xiàn)來進行的。通過這種方式,可以培養(yǎng)孩子們的自我觀察和自我評估能力,同時增強孩子們的協(xié)作精神和團隊合作意識。
五、教學(xué)成果
通過趣味化的籃球課教學(xué),可以使幼兒更好地學(xué)會籃球技能,享受到運動的樂趣和快樂。同時,還可以有效地提高幼兒的身體素質(zhì)和協(xié)作精神,為幼兒的健康成長和全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃(篇5)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
一、主題介紹
籃球作為一項運動,既能夠鍛煉身體,又能夠培養(yǎng)團隊精神和合作能力。而在幼兒教育中,樂于運動、積極向上的個性能夠讓孩子們更好地成長。本次幼兒籃球課將選用趣味教學(xué)的方式,使幼兒感受到運動的樂趣,培養(yǎng)他們愛運動的意識,同時提高他們的合作能力和團隊精神。
二、教育目標(biāo)
1.培養(yǎng)幼兒熱愛運動的意識,體驗運動帶來的歡樂。
2.提高幼兒協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。
3.培養(yǎng)幼兒合作意識和團隊精神。
4.讓幼兒了解籃球的基本技術(shù)和規(guī)則。
三、教學(xué)內(nèi)容與方法
1. 球類游戲
比如:用球拍傳遞球,擊打球等,通過有趣的球類游戲來培養(yǎng)孩子們對運動的熱愛并提高幼兒的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。
2. 籃球基本動作
主要教授投籃的基本姿勢、運球、傳球和防守等基本技術(shù)動作,讓孩子們掌握籃球運動的基本技能。
3. 籃球比賽
通過組織籃球比賽來培養(yǎng)幼兒們的合作意識和團隊精神,增強他們的競爭意識。
四、教學(xué)流程
1. 熱身活動
教師通過音樂和有趣的運動游戲來熱身,讓孩子們舒展身體、熱身肌肉,為后續(xù)的課程做好準(zhǔn)備。
2. 技術(shù)動作講解
教師對孩子們進行籃球基本技術(shù)動作的講解,由于年齡較小教師需采用簡單易懂的方式進行示范和講解,也可以觀看籃球教學(xué)視頻等輔助教學(xué)。
3. 技術(shù)動作練習(xí)
以小組為單位進行技術(shù)練習(xí),教師進行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)和幫助,在練習(xí)中培養(yǎng)幼兒的團隊合作精神和積極向上的精神。
4. 籃球比賽
將幼兒分為幾個小組進行籃球比賽,比賽時教師要注意其過程中的規(guī)則,以及孩子發(fā)揮過程中的指導(dǎo)。
5. 活動總結(jié)
在比賽過后,可以請孩子們總結(jié)這個活動的經(jīng)歷和收獲,反思自己的不足之處,追求更好的表現(xiàn)。
五、教學(xué)評價
教師可以根據(jù)比賽和動作練習(xí)中對孩子們的表現(xiàn)進行評價,可以根據(jù)幼兒的特點發(fā)放有獎評價或口頭表揚,激發(fā)孩子的自信心和積極性。
六、教學(xué)備品
1. 籃球
2. 籃球架
3. 球類游戲器材
4. 音樂設(shè)備
5. 活動場地
本次幼兒籃球課采用趣味教學(xué)的方式將更好地引導(dǎo)孩子們,培養(yǎng)他們的興趣和積極向上的心態(tài),讓孩子們在快樂中學(xué)習(xí),并在學(xué)習(xí)中成長。
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃(篇6)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
籃球是一項富有競爭性且具有挑戰(zhàn)性的體育運動,也是青少年體育鍛煉的必選項目之一。對于幼兒來說,早期接觸和學(xué)習(xí)籃球運動,不僅能夠激發(fā)他們的運動興趣,更重要的是能夠培養(yǎng)孩子們的協(xié)調(diào)能力、反應(yīng)速度以及團隊合作精神。因此,為了讓幼兒更好地學(xué)習(xí)籃球體育運動,我們需要設(shè)計一些趣味性教學(xué)活動,以提高他們的學(xué)習(xí)興趣和積極性。
一、教學(xué)目標(biāo)
1.了解籃球的基本規(guī)則和技術(shù)動作;
2.增強幼兒的身體協(xié)調(diào)能力和手眼協(xié)調(diào)能力;
3.培養(yǎng)幼兒的自信心和團隊合作意識;
4.提高幼兒的學(xué)習(xí)興趣和積極性。
二、教學(xué)內(nèi)容
1.籃球基本動作:運球、投籃、傳球、防守等;
2.籃球規(guī)則:得分規(guī)則、犯規(guī)規(guī)則、罰球規(guī)則等;
3.團隊合作:分組對抗、合作演練等。
三、教學(xué)過程
第一節(jié)課:了解籃球規(guī)則和基本技術(shù)
1.導(dǎo)入環(huán)節(jié):老師先問孩子們對籃球這個運動有什么認(rèn)識,并引導(dǎo)孩子們討論什么是籃球、規(guī)則是什么。
2.技術(shù)訓(xùn)練:老師在場地上先給孩子們表演籃球的基本技術(shù)動作,如運球、投籃、傳球、防守等,并引導(dǎo)孩子們模仿練習(xí)。
3.小游戲:設(shè)計小游戲,如投中球的數(shù)量比賽,運球速度比賽等,讓孩子們在游戲中加深對籃球基本規(guī)則和技術(shù)的認(rèn)識。
第二節(jié)課:團隊合作
1.導(dǎo)入環(huán)節(jié):老師問孩子們知道團隊合作的意義嗎?引導(dǎo)孩子們討論為什么籃球運動需要團隊合作。
2.技能訓(xùn)練:老師組織孩子們進行合作演練,如兩人傳球、三人分組投籃完成一定數(shù)量等,讓孩子們感受到團隊合作帶來的快樂和成就感。
3.小游戲:設(shè)計小游戲,如分組對抗比賽、籃球傳球借鑒等,讓孩子們加深對團隊合作的認(rèn)識。
第三節(jié)課:綜合練習(xí)
1.導(dǎo)入環(huán)節(jié):老師請孩子們在場地上進行基本技能練習(xí)。
2.練習(xí)比賽:老師將孩子們分成若干組,進行投籃/傳球/防守等各項技能比拼,讓孩子們從比賽中學(xué)習(xí)、提高技術(shù)水平,增加積極性和自信心。
3.小游戲加分:老師為獲勝組加分,獲勝組可以選擇想要參加的小游戲并在其中獲得獎勵。
四、總結(jié)反思
1.課程總結(jié):教師總結(jié)出幼兒在學(xué)筆者籃球課程中表現(xiàn)的優(yōu)點、不足以及進步,積極表揚并指出提升的方向。
2.反思提高:結(jié)合孩子們在課堂上的表現(xiàn),老師們反思教學(xué)內(nèi)容和過程,為下一次課堂的開展做好準(zhǔn)備。
以上內(nèi)容僅供參考,實際教學(xué)中需要根據(jù)幼兒的具體情況和課程時間進行靈活調(diào)整。希望通過這樣有趣的學(xué)習(xí)方式,讓更多的幼兒了解和熱愛體育運動,健康成長!
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃(篇7)
幼兒籃球課趣味教學(xué)計劃
一、教學(xué)目標(biāo):
1.培養(yǎng)幼兒對籃球感興趣,認(rèn)識籃球基本技巧,掌握基本運球、投籃和傳球技巧,培養(yǎng)幼兒的基本協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)。
2.要求幼兒在體驗中學(xué)習(xí)、在交流中進步、在塑造中成長,探究學(xué)習(xí)的樂趣和挑戰(zhàn)感,并在鍛煉中完善身心機能和認(rèn)知能力。
二、教學(xué)內(nèi)容:
1.動作熱身(5分鐘):通過簡單的熱身運動,加強身體肢體的柔韌性和協(xié)調(diào)性,為籃球運動做好準(zhǔn)備。
2.基本技能練習(xí)(25分鐘):主要是基本的運球、傳球、投籃等技能的練習(xí),通過分組比賽,實現(xiàn)幼兒自主學(xué)習(xí)與自主探究的能力。
3.籃球比賽(20分鐘):取得練習(xí)基本技能的成功,將幼兒分組比賽,加深了解籃球比賽規(guī)則的同時,培養(yǎng)了幼兒的團隊精神和合作能力。
4.放松活動(10分鐘):通過一些簡單的放松運動,恢復(fù)幼兒的呼吸平穩(wěn)和身體舒適度。
三、教學(xué)策略:
1.游戲化教學(xué)法:示范、模仿、參與、體驗,讓幼兒在游戲體驗中學(xué)習(xí)籃球基本技巧。
2.任務(wù)式教學(xué)法:將籃球訓(xùn)練分為小任務(wù),引導(dǎo)幼兒完成任務(wù),讓幼兒動起來,參與到籃球活動中來。
3.分組競賽法:以小組競爭為主,鼓勵幼兒互相幫助、配合,培養(yǎng)幼兒團隊精神和合作能力。
四、教學(xué)手段:
1.籃球、籃球架、針筒打氣球、短棍、網(wǎng)球、塑料瓶、快板等等。
2.課件、圖片等等。
五、教學(xué)方法:
1.小組活動法:將幼兒分成小組,進行籃球比賽或傳球、投籃等練習(xí)。
2.示范法:教練員進行技能展示,讓幼兒進行模仿。
3.激勵法:在比賽中引導(dǎo)幼兒互相學(xué)習(xí),互相鼓勵,提高幼兒學(xué)習(xí)積極性。
六、教學(xué)注意事項:
1.安全:對幼兒進行安全指導(dǎo)和安全教育。
2.溶洞:根據(jù)幼兒的需要,調(diào)整器材、場地等活動環(huán)境,創(chuàng)造出良好的籃球?qū)W習(xí)活動環(huán)境。
3.個性化評價:針對不同的孩子,進行個性化評價和鼓勵。
4.合理安排時間:將籃球課各個板塊的時間合理安排,使幼兒有充分的時間進行練習(xí)和比賽。
七、教學(xué)評估:
通過對幼兒參與籃球活動的表現(xiàn)進行觀察、分析和評估,分類評價幼兒籃球能力的基本水平。評估主要包括動作技能、團隊合作、情感態(tài)度和綜合能力等方面,從而提高籃球課教學(xué)效果。
籃球變向教學(xué)計劃系列
常言道,優(yōu)秀的人都是有自己的事先計劃。當(dāng)幼兒園教師的工作遇到難題時,我們經(jīng)常會用提前準(zhǔn)備好的資料進行參考。資料的定義范圍較大,可指代生產(chǎn)資料。參考資料可以促進我們的學(xué)習(xí)工作效率的提升。所以,你是否知曉幼師資料到底是怎樣的形式呢?經(jīng)過收集,小編整理了籃球變向教學(xué)計劃系列,歡迎你閱讀與收藏。
籃球變向教學(xué)計劃【篇1】
3、兩人一組,相距2—5米,做教學(xué)內(nèi)容中的5種傳接球練習(xí)。
4、學(xué)生分成四個圓,一人在圓心進行五種傳接球練習(xí)。
5、學(xué)生分成迎面站立的兩路縱隊進行傳接球。
6、以“溜猴”的方式進行傳接球。
籃球:原地單手肩上投籃
【動作方法】:兩腳前后或左右開立,兩膝微屈,左手扶球,右手托球于頭的右側(cè)上方。投籃時,兩腳蹬地,同時右臂向前上方充分伸展,最后用手腕前屈和手指力量將球投出。
【教學(xué)要求】:上下肢要協(xié)調(diào)用力,用手腕前屈和手指撥球動作將球投出。
通過學(xué)習(xí)籃球單手肩上投籃的動作技術(shù),能說出練習(xí)方法,初步掌握伸手和蹬腿的時機,學(xué)會投籃的手臂和腿部的配合技術(shù),能將球以向后旋轉(zhuǎn)的拋物線軌跡投出,提高學(xué)生的單手肩上投籃能力。體驗正確投籃得分的成功樂趣。
1.單手肩上投籃練習(xí)。
2、單手肩上投籃的發(fā)力練習(xí),球不離手。
3、每人一球,原地在籃下一米處,左右兩側(cè)45度和正面練習(xí)投籃。
4、每人一球,原地離籃3米處做單手肩上投籃。
5、分組做定點或定數(shù)的單手肩上投籃比賽。
6、優(yōu)生示范表演并進行定點投10個球看進幾球的比賽。
籃球:行進間單手肩上投籃
【動作方法】:以右手為例。右腳跨出一大步的同時接球,接著左腳跨出一小步并用力蹬地起跳,舉球至肩上,當(dāng)身體接近最高點時右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力撥球,通過指端將球投出。(三步上籃)
【教學(xué)要求】:腳、手同邊,“一大二小三跳”。
通過學(xué)習(xí)籃球行進間單手肩上投籃的動作技術(shù),能說出練習(xí)方法,初步掌握接球和上步的時機,學(xué)會三步上籃的手臂和腿部的配合技術(shù),能夠以“一大二小三跳”的節(jié)奏將球投出,提高學(xué)生上籃能力,以獲得更準(zhǔn)的投籃得分方法。體驗快速準(zhǔn)確得分的成功樂趣。
1、教師示范并講解動作方法和要領(lǐng)。
2、學(xué)生徒手個人進行散點練習(xí),教師巡回輔導(dǎo),組織觀摩學(xué)習(xí)、討論評價。
3、在教師指導(dǎo)下集體練習(xí),分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評價。
4、分成兩組,分別站在中線和邊線交點處,一人在教師指揮下練習(xí),另一邊的第一人沖搶籃板后交換角色。
籃球:原地跳起單手肩上投籃
【動作方法】:持球和站姿同單手肩上投籃,兩腳用力蹬地,同時,雙手舉球于肩上,右手托球,左手扶球的左側(cè)方,憋氣瞄籃。當(dāng)身體接近最高點時,左手離球,右臂想前上方伸直,手腕前屈,食、中指撥球,通過指端將球投出。
【教學(xué)要求】: 起跳舉球同時,滯空憋氣瞄籃。
通過籃球原地跳起單手肩上投籃的教學(xué),學(xué)生能說出原地跳起單手肩上投籃的練習(xí)方法和動作術(shù)語;初步運用跳投技術(shù)投籃,嘗試提高投籃的出手點和出手投籃的突然性。
提高學(xué)生的彈跳能力和滯空能力,培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的勇氣,體驗成功的樂趣。
1、教師示范并講解動作要領(lǐng)和方法。
2、學(xué)生徒手個人進行散點練習(xí)。
3、教師巡回輔導(dǎo),組織觀摩學(xué)習(xí)、討論評價。
4、學(xué)生分組在教師指揮下集體練習(xí)。
5、分組比賽觀摩學(xué)習(xí)評價。
6、學(xué)生每人一球,在離籃球架3米左右的'位置上做跳投,根據(jù)學(xué)生年齡的大小選擇遠(yuǎn)近。體會不同距離跳投的用力方法。
11∕12
1、防無球隊員
【動作方法】:兩腳平行開立,兩腿彎曲,重心要低。隨時干擾對方接球。
【教學(xué)要求】:人球兼顧,積極阻截,注意協(xié)防。
2、防有球隊員
【動作方法】:兩腿彎曲,重心要低,用平步結(jié)合斜步的步法。兩手臂揮動,有一只手始終罩著球。
籃球變向教學(xué)計劃【篇2】
籃球運動是由跑、跳、投等人體的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)組成的,是在快速、多變、激烈對抗的復(fù)雜情況下進行的一項綜合性的體育活動。它能全面地鍛煉身體、增強體質(zhì),并通過教學(xué)與訓(xùn)練,更好地培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強、機智果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。由于小學(xué)生活潑好動喜歡籃球,所以為了豐富開展學(xué)校的業(yè)余文化生活,活躍學(xué)校的氣氛,發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平、增強體質(zhì)、保證學(xué)生的身體健康,特制定東街小學(xué)籃球興趣小組活動計劃。
一、活動指導(dǎo)思想:
認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹十七大精神及科學(xué)發(fā)展觀,落實上級教育體育工作會議精神,樹立健康第一的指導(dǎo)思想。
1、抓好思想作風(fēng)建設(shè),狠抓紀(jì)律;
2、提高身體素質(zhì):重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量;
3、狠抓基本功:重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動;
4、以賽代練:每周爭取1-2場以上的教學(xué)比賽,通過比賽提高隊員技戰(zhàn)術(shù)水平。
二、活動發(fā)展目標(biāo):
1、組建?;@球興趣小組。
2、加快學(xué)校各年級梯隊的建設(shè)。
3、培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏、團結(jié)互助、共同提高的良好風(fēng)氣。
4、全面地鍛煉身體、增強體質(zhì),發(fā)展學(xué)生的籃球技、戰(zhàn)術(shù)水平。
5、不斷提升籃球訓(xùn)練的新理念,科學(xué)訓(xùn)練,全方位提高籃球訓(xùn)練的質(zhì)量。
6、狠抓基本技術(shù)訓(xùn)練,使學(xué)生熟練掌握基本技術(shù),為今后繼續(xù)提高打下扎實的技術(shù)基礎(chǔ)。
三、活動訓(xùn)練內(nèi)容:
1、身體訓(xùn)練:
(1)力量:四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力:專項素質(zhì)結(jié)合快速運、傳接球練習(xí)、球場各種跑與防守訓(xùn)練。
2、投籃:
(1)罰籃。
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠(yuǎn)投。
(4)中鋒要掌握轉(zhuǎn)身投籃動作。
(5)各鋒、衛(wèi)隊員要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球:
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力,學(xué)會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4、積極防守:
(1)提高個人防守能力,不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調(diào)位的防守技術(shù)。
(2)掌握各種防守步伐練習(xí),防守重心要降低,移動速度要快,學(xué)會揚開雙手去擴大防守控制面積,做好防投、傳、切的準(zhǔn)備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰(zhàn)術(shù)的變化,鞏固和提高區(qū)域聯(lián)防(2—3、2—1—2)
5、快攻和防快攻:
(1)注意培養(yǎng)學(xué)生發(fā)動快攻的時機,并打成功率。(搶到籃板球的發(fā)動、對方得分底線球和發(fā)邊線球出現(xiàn)緊逼的情況)
(2)長傳快攻和短傳快攻相結(jié)合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一傳的接應(yīng)與前鋒快下位置選擇的配合。
6、陣地進攻:
(1)增強個人進攻能力,首先要敢主動進攻。
(2)陣地進攻內(nèi)外結(jié)合,以外線為主,大膽突破及中遠(yuǎn)距離投籃。
(3)多運用小配合練習(xí)(掩護、策應(yīng))。
(4)組織后衛(wèi)的發(fā)動配合。
四、訓(xùn)練總體思路:
1、以培養(yǎng)學(xué)生興趣為主,從基礎(chǔ)的技術(shù)入手。加強球性練習(xí)。由淺入深,循序漸進。加強學(xué)生對籃球的認(rèn)知。
2、在籃球練習(xí)中獲得成功的體驗、養(yǎng)成合作的習(xí)慣、發(fā)展體能。
3、了解籃球的基本規(guī)則,對一般的技術(shù)動作能熟練掌握,作到不犯規(guī)。能運用一定的技戰(zhàn)術(shù)打出一定的配合。
五、活動時間、地點及人員安排:
1、時間:每周一的課外活動到放學(xué)時間。
2、地點:學(xué)?;@球場。
3、人員:學(xué)?;@球興趣小組成員。 領(lǐng)隊:何文菁 隊長:郇镕
六、活動訓(xùn)練安排:
第一至三周:
1、組建興趣小組。
2、紀(jì)律以及安全教育。
3、繞籃球場運球10圈,鼓勵做動作。
4、分組自由投籃練習(xí)。
內(nèi)線隊員(以籃下投籃為主)與外線隊員(中遠(yuǎn)距離為主)分開練習(xí)。
環(huán)球籃定點跳投,籃下打板,罰球線成隊投籃前進后進比賽,3分鐘中距離投籃破記錄賽。
教師對投籃動作進行指導(dǎo)。
5、移動。
滑步練習(xí):學(xué)習(xí)橫向滑步/側(cè)向滑步;4點滑前移動觸球,5人一組,輪換練習(xí),低重心快速滑前;30度角隨球三點滑前移動,移至人籃之間,做防守姿勢;橫場影子相隨跑;
6、籃球場折返跑。5人一組,共4組。要求全速跑比賽。
7、原地控球練習(xí)。
8、放松練習(xí)。
第四至六周:
1、繞籃球場運球10圈,鼓勵做動作。
2、分組投籃練習(xí)。
自由分散原地跳投;成隊學(xué)習(xí)45度角跨步接球即停跳投,注意腳步動作,腳尖指向球籃等;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、復(fù)習(xí)滑步移動技術(shù),4點滑前移動觸球。學(xué)習(xí)側(cè)身跑,后轉(zhuǎn)身跑,變向跑,注意眼睛看來球方向。
4、縱場傳接球上籃(2人/3人),2人時加一人進行一防二練習(xí),只防有球者。
5、學(xué)習(xí)搶斷球。2人一組,持球者背對,自拋球跳起接球轉(zhuǎn)身,防守者上前搶球。注意上前一步手前伸,手腕用力打球;3人一組傳球斷球練習(xí),斷球者位于側(cè)后約2米。
6、籃球場折返跑。5人一組,共4組。要求全速跑比賽。
7、原地控球練習(xí)。
8、放松練習(xí)。
第七至九周:
1、 繞籃球場運球10圈,鼓勵做動作。
2、 投籃練習(xí)。
2人一組,外線運球擋人后分球投籃;運球即停即起投籃;3分鐘中距離投籃破記錄賽。
3、運球過障礙柱上籃/跳投。
4、休息
5、 縱場3打2攻防演練。進攻第3人在過半場后加入。
6、籃球場折返跑。5人一組,共4組。要求全速跑比賽。
7、原地及行進間控球練習(xí)。
8、放松練習(xí)。
第十至十二周:
籃球基本功練習(xí)(一)
1、原地低、高運球,原地雙手胸前傳接球。
2、行進間直線運球,原地單手傳、接球。
3、行進間變向運球,原地單手肩上投籃。
4、多項球感練習(xí)。
5、半場比賽。
第十三至十五周:
籃球基本功練習(xí)(二)
1、原地低、高運球,原地雙手胸前傳接球。
2、行進間直線運球,原地單手傳、接球。
3、行進間變向運球,原地單手肩上投籃。
4、多項球感練習(xí)。
5、全場比賽。
第十六至十七周:
投籃訓(xùn)練(一)
比賽、調(diào)整、休息。
第十八至十九周:
投籃訓(xùn)練(二)
比賽、調(diào)整、休息。
籃球變向教學(xué)計劃【篇3】
一、教學(xué)的指導(dǎo)思想
根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強了學(xué)生體質(zhì)和技能傳授是學(xué)校體育的主要目的。在課堂教學(xué)中要以“學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極主動地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時,通過課堂學(xué)習(xí)它將學(xué)生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學(xué)生的身心健康,增加學(xué)生的社會責(zé)任感和社會適應(yīng)能力,使同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強烈的合作精神和競爭意識。
二、教學(xué)目標(biāo)
通過籃球單元的系列教學(xué),學(xué)生能說出籃球系列練習(xí)的動作名稱和動作術(shù)語;初步了解籃球運動的基本規(guī)則;掌握籃球系列練習(xí)的基本技術(shù)動作;用所學(xué)知識參與籃球比賽和健身。學(xué)會籃球趣味游戲方法,參與集體練習(xí),激發(fā)對籃球的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素質(zhì)。
三、教學(xué)目的
培養(yǎng)學(xué)生在集體練習(xí)中的團隊意識、協(xié)作精神。提高與同伴相處的能力和頑強的意志品質(zhì)。
四、設(shè)計思路
1、通過籃球熱身操,強烈激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣及熟悉球性。
2、在原地運球教學(xué)中,讓學(xué)生切實根據(jù)自己的能力,依據(jù)學(xué)生的交往愛好,自尋團隊組合,提高了學(xué)生在練習(xí)中的興趣,同時增強了練習(xí)的正效應(yīng)。
3、在新教材的傳授時,教師一改往日的先教后學(xué)的教學(xué)思路,讓學(xué)生先自由體會,然后再講解示范,總結(jié)出原地運球的技術(shù)要領(lǐng)。進一步加強了學(xué)生思維的開發(fā),同時充分的調(diào)動了學(xué)生的主動性,并在教學(xué)中充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學(xué)生在練習(xí)時的交流更暢通,培養(yǎng)了學(xué)生團結(jié)合作的集體主義精神。
4、由于本次課的練習(xí)強度并不是很大,通過優(yōu)美的音樂,使學(xué)生在優(yōu)美的樂感中心理得到放松,同時熏陶了學(xué)生的情操,以結(jié)束本堂課的教學(xué)。
五、教學(xué)順序:
籃球熱身操————自我嘗試原地運球—————原地正、側(cè)面運球——————演練提高—————恢復(fù)身心———————歸納評價
六、教學(xué)過程:
動作方法:雙手自然分開,拇指相對成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。
教學(xué)要求:動作到位,聽講解看示范時球必須持在身體右側(cè),掌心空出,拇指相對成“八”字形。通過持球、熟悉球性的教學(xué)之后,學(xué)生能描述熟悉球性、持球方法的感受,知道熟悉球性、持球的`練習(xí)方法;運用練習(xí)方法不斷熟悉球性,提高課堂教學(xué)的實效性。運用籃球游戲提高學(xué)習(xí)興趣。發(fā)展學(xué)生的持球能力及協(xié)調(diào)性。能熟悉籃球場的教學(xué)環(huán)境、了解籃球場地設(shè)置和教學(xué)要求籃球:移動基本技術(shù)
側(cè)身跑
動作方法:頭部和上體向來球的方向扭轉(zhuǎn),同時側(cè)肩,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要觀察場上情況,又不影響跑動速度。
教學(xué)要求:面向球轉(zhuǎn)體,內(nèi)側(cè)腿微曲,外側(cè)腳掌內(nèi)側(cè)蹬地。通過籃球場上的側(cè)身跑、變速跑動作學(xué)習(xí),學(xué)生能說出練習(xí)方法和動作要領(lǐng),初步學(xué)會在籃球場上移動的基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的觀察視野和與同伴呼應(yīng)的能力,提高團隊意識和靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。為籃球?qū)崙?zhàn)比賽提供協(xié)作技術(shù)的基礎(chǔ)和能力。籃球:原地運球基本功
【動作名稱】:
1、體前高、低運球
2、體前變方向運球
3、背后變向運球
4、原地后轉(zhuǎn)身運球
5、胯下變向運球
七、教學(xué)計劃
籃球變向教學(xué)計劃【篇4】
籃球是一項流行的運動項目,不僅是一項運動,更是一種心態(tài)和精神。對于中國的孩子們來說,籃球更是一個向上的符號,許多家長希望孩子能夠成為籃球明星。為了讓孩子們更好地掌握籃球技巧,許多學(xué)校和社會團體也開始了籃球項目的教學(xué)計劃。
籃球項目教學(xué)計劃的目的是讓學(xué)生掌握籃球的基本技巧和規(guī)則,以便在比賽中更好地表現(xiàn),提高自己的籃球水平。其次,籃球項目教學(xué)計劃也希望通過學(xué)習(xí)籃球的過程,培養(yǎng)孩子們的團隊合作精神和勇氣,培養(yǎng)孩子們的意志力和毅力,讓孩子們在籃球運動中建立自信和勇氣。
籃球項目教學(xué)計劃包含許多方面的內(nèi)容,從比賽規(guī)則、基本技巧到比賽策略和心理素質(zhì),每個方面都需要認(rèn)真學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。
首先,籃球規(guī)則是籃球項目教學(xué)計劃中的基礎(chǔ),包括比賽時間、場地大小、人員配備、比賽規(guī)則和裁判規(guī)則等。學(xué)生需要了解這些規(guī)則,并且可以在比賽中自如地應(yīng)用。
其次,籃球基本技巧是學(xué)生學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容,包括運球、傳球、投籃、運動和防守等。運球包括單手運球、雙手運球、變向運球等,可以讓學(xué)生提高控球能力和熟練度。傳球包括直傳、斜傳、彈傳等,可以讓學(xué)生提高傳球的準(zhǔn)確性和速度。投籃包括上籃、跳投、三分球等,可以讓學(xué)生提高投籃技術(shù)和命中率。運動和防守則是籃球比賽中最重要的技能,可以讓學(xué)生在比賽中更好地保護自己和參與進攻。
最后,比賽策略和心理素質(zhì)是籃球項目教學(xué)計劃的重點內(nèi)容。比賽中的局面往往是變化的,學(xué)生需要通過學(xué)習(xí)各種比賽策略,比如配合、突破、快攻等,來適應(yīng)比賽的變化,并且在比賽中更好地表現(xiàn)自己。心理素質(zhì)則是決定比賽勝負(fù)的重要因素,學(xué)生需要通過學(xué)習(xí)如何調(diào)整自己的情緒和保持良好的心態(tài),來應(yīng)對比賽中各種不確定的因素,從而順利完成比賽。
總之,籃球項目教學(xué)計劃是一個全面而系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過程,包括規(guī)則、技巧、策略和心理素質(zhì)等多方面的內(nèi)容。希望在這個過程中,學(xué)生能夠不斷地進步和成長,掌握良好的籃球技術(shù)和精神,用籃球向世界展示中國的風(fēng)采。
籃球變向教學(xué)計劃【篇5】
一、 學(xué)生分析
由于我鎮(zhèn)屬于城鄉(xiāng)結(jié)合部,在小學(xué)階段大部分學(xué)生沒有接觸到籃球跟談不上系統(tǒng)的學(xué)習(xí)籃球了,通過對本校初一學(xué)生共性的觀察,了解到學(xué)生對籃球的興趣較濃厚,但籃球基礎(chǔ)一般,水平不一,且身體素質(zhì)發(fā)展不平衡。學(xué)生模仿動作的能力較強,對體育運動知識的認(rèn)知從直觀、感性、具體的動作開始,對知識的講解已經(jīng)具有理解和思考能力,且具有一定的創(chuàng)新能力。紀(jì)律良好,行為習(xí)慣已經(jīng)正?;?,可以初步掌握籃球運球技能,但對基礎(chǔ)練習(xí)缺乏耐心和堅持;有團隊意識,但小組合作能力不強。對老師的口令理解不清等,技能學(xué)習(xí)理解能力欠缺。
二、 教材分析
籃球運球是籃球基本技術(shù)中重要的技術(shù),行進間體前變向換手運球是《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)體系之下所確定的初中籃球教材的內(nèi)容, 結(jié)合教學(xué)目標(biāo),采用《籃球》------運球作為基本教材?;@球是深受學(xué)生喜愛,有廣泛群眾基礎(chǔ)的項目,但學(xué)生對籃球的基本技術(shù)------運球的技能掌握較少。本單元通過球感練習(xí),輔助練習(xí)等方法組織教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生在練習(xí)過程中,掌握基本的運球技 能,提高靈敏性和協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣、競爭意識及團結(jié)合作精神。
三、教學(xué)目標(biāo)
1.培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的愛好,感受籃球運動的樂趣,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)參與興趣,懂得行進間籃球運球的技術(shù)方法。
2.知道并能利用球感練習(xí)提高控制球的能力,掌握運球的基本要領(lǐng),并能完成行高低運球的互相轉(zhuǎn)換、換手體前換手運球、曲線進間運球及會做簡單的`運球組合動作,發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。
3.培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力,提高自信,形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
四、教學(xué)器材
本單元,籃球器基本為兩塊籃球場,標(biāo)志桿若干,籃球每人一個,下紅旗、鼓等器材,目的為學(xué)生建立完善的練習(xí)條件,盡最大限度增加學(xué)生課堂練習(xí)密度,為提高學(xué)的籃球技術(shù)水平而設(shè)置。
篇二:水平二(三年級)籃球——運球單元教學(xué)計劃(799字)
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《體育(1-6年級)課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,關(guān)注學(xué)生的不同需求,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中運用多種教學(xué)方法,啟發(fā)學(xué)生自創(chuàng)、自學(xué)、自練、合作練習(xí),發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力,形成積極主動的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度。
二、達成目標(biāo)
1、體驗籃球的運球動作,感受籃球活動的樂趣。
2、發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我,學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
三、本課特點
1、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識。在各種運球活動中,比個人或小組“玩”的花樣多,鼓勵學(xué)生創(chuàng)出多種多樣的練習(xí)方法的同時,達到體驗籃球的運球動作,感受籃球活動樂趣的目標(biāo)。
2、練習(xí)手段的改造與創(chuàng)新。將傳統(tǒng)的“運球繞障礙”改為“運球沖過封鎖線”,形成一攻一搶的“運球穿梭”練習(xí),利用傳統(tǒng)的 “我變,我變,我變變變”、“石頭,剪刀,布”、“老鷹抓小雞”、“捉尾巴”等游戲進行運球練習(xí),增加練習(xí)的興趣和難度,提高運球能力,發(fā)展靈敏和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生的競爭、合作、集體精神和克服困難的良好心理品質(zhì),增強自信心。
3、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變。在各種活動中,充分體現(xiàn)“自主學(xué)習(xí)”、“合作學(xué)習(xí)”、“探究學(xué)習(xí)”,發(fā)展學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)能力。
4、器材改造。將標(biāo)準(zhǔn)的籃球架高度降低,適合小學(xué)生的身高特點,讓學(xué)生體驗扣籃和投籃的成功樂趣。
四、教學(xué)過程
1、誘導(dǎo)性練習(xí)。
(1)手部玩球——看誰的方法多。
(2)你能將球拍起來嗎?
2、單人運球。比一比誰的方法最多(從原地到行進間)。
3、“我變,我變,我變變變”運球游戲。
4、“石頭,剪刀,布”運球游戲。
5、“老鷹抓小雞”運球游戲。
6、對抗游戲----“捉尾巴”運球游戲。
7、沖過封鎖線后扣籃或投籃游戲。
8、放松舞蹈----“茉莉花”。
五、運動負(fù)荷預(yù)計
練習(xí)密度:50—60%
平均心率:130—140次/分
強度指數(shù):1.4—1.6
籃球變向教學(xué)計劃【篇6】
2、慢跑中,復(fù)習(xí)已學(xué)過的動作。移動步法接力賽。
3、進一步提高行進間肩上投籃練習(xí)1、通過球性練習(xí),提高控制球的能力,體驗籃球運動的樂趣,激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
2、學(xué)習(xí)跨步動作。
3、復(fù)習(xí)改進行進間肩上投籃技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì),激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的積極性。1、提高控球技術(shù)。
3、眼睛不看球的熟練運球能力。
2、原地做徒手的前、后、左、右跨步練習(xí)。
3、行進間運球,急停,投籃。
4、1、通過球性練習(xí),提高控制球的能力,體驗籃球運動的樂趣,激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
5、2、學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身動作。
6、3、學(xué)習(xí)行進間運球技術(shù),進一步提高控球能力,發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。
1、提高控球技術(shù)。
2、屈膝降重心,蹬地速轉(zhuǎn)身,以前腳掌為軸。
2、原地運球做轉(zhuǎn)身練習(xí)。
3、直線運球練習(xí)。
4、“活動籃圈”比賽:利用雙手胸前傳接球、運球、運球急停急起等動作,將球投入活動籃圈內(nèi)。九1、熟悉球性練習(xí)
3、行進間運球投籃。
4、教學(xué)比賽1、通過球性練習(xí),提高控制球的能力,體驗籃球運動的樂趣,激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
2、學(xué)習(xí)后撤步動作。
3、改進與提高行進間運球技術(shù),進一步提高控球能力,發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)。1、提高控球技術(shù)。
2、蹬地后撤快、重心穩(wěn)。
2、兩人一組,做行進間轉(zhuǎn)身和后撤步練習(xí)。
3、聽信號,做行進間高低運球。
4、繞圓圈接力。
5、半場運球-行進間單手高手投籃。
3、教學(xué)比賽1、通過球性練習(xí),提高控制球的能力,體驗籃球運動的樂趣,激發(fā)主動學(xué)習(xí)的積極性。
2、鞏固已學(xué)動作技術(shù)。
3、能運用已學(xué)過的基本技術(shù),進行簡單規(guī)則的教學(xué)比賽。1、提高控球技術(shù)。
2、傳接球動作協(xié)調(diào)合理,投籃正確。
2、運球、行進間傳接球、投籃的綜合練習(xí)。
3、“三對三”比賽。
安全保障練習(xí)時,注意人球兼顧,保持合理的練習(xí)先后順序。
比賽時,注意安全,利用規(guī)則合理沖撞。評價與方法行進間運球:動作正確,熟練,眼睛看前方。
行進間單手肩上投籃:跨步接球,一大二小三高跳的節(jié)奏,空中停頓投籃熟練。
3熟悉球性練習(xí):1持球圍繞身體各部位旋轉(zhuǎn)(腰間,頭部,腿間)2跨下前后接球
5身體素質(zhì)練習(xí):1立臥撐20次/組 (2組) 2原地抱膝縱跳15次/組 (3組)
五、關(guān)注點:1鞏固運球和傳接球的技術(shù)2投籃時用力順序,身體姿勢及手型
5放松練習(xí)(請一名學(xué)生組織,領(lǐng)作),收還器材下課。