拓展活動(dòng)總結(jié)

拓展活動(dòng)總結(jié)。

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拓展活動(dòng)總結(jié)【篇1】

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、同事們，大家好！近期，我們公司開展了一系列拓展訓(xùn)練活動(dòng)，這些活動(dòng)對(duì)于提升我們的個(gè)人素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)合作精神都起到了很大的作用。

首先，通過此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)，我們的個(gè)人自信心得到了極大的提升。在各項(xiàng)挑戰(zhàn)游戲中，每位員工都展現(xiàn)出了堅(jiān)韌不拔、勇往直前的果敢精神，同時(shí)也嘗到了成功的喜悅。這種喜悅不僅讓我們對(duì)自身產(chǎn)生了信心，也對(duì)團(tuán)隊(duì)的凝聚力起到了推動(dòng)作用。

其次，在多次合作游戲中，我們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和溝通能力也得到了很大的提升。在游戲過程中，每個(gè)人充分發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，互相配合，充分利用團(tuán)隊(duì)資源迎接挑戰(zhàn)。團(tuán)隊(duì)中不同角色的協(xié)作，最終讓我們?nèi)〉昧藞A滿勝利。

此外，通過這次訓(xùn)練活動(dòng)，我們也深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的重要性。每個(gè)人都要明確團(tuán)隊(duì)目標(biāo)，協(xié)力攻堅(jiān)。在整個(gè)拓展活動(dòng)中，我們不斷印證了“一人難成大事，眾人可成山”的道理。團(tuán)隊(duì)的凝聚力和士氣也因此得到了提升。

最后，此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)我們也發(fā)現(xiàn)了很多問題和提升方向。比如在溝通和協(xié)作中，我們?nèi)匀淮嬖谥恍┟芎驼系K。在未來的工作中，我們需要更加注重溝通和合作的培養(yǎng)，強(qiáng)化個(gè)人意識(shí)和團(tuán)隊(duì)思維，營(yíng)造謙虛、務(wù)實(shí)、拼搏的氛圍。

總的來說，此次拓展訓(xùn)練活動(dòng)是對(duì)我們個(gè)人素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的一次錘煉，在未來的日子里，我們將會(huì)更加注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作，更加注重個(gè)人能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)的提升。最后，我們要感謝公司為我們提供了這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，讓我們更好地認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)，展現(xiàn)自我，在未來的工作中更好地發(fā)揮自身特長(zhǎng)，共同實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的理想和目標(biāo)。

拓展活動(dòng)總結(jié)【篇2】

近日，本公司進(jìn)行了一次拓展訓(xùn)練活動(dòng)，為期兩天，活動(dòng)內(nèi)容豐富多樣，涵蓋了多個(gè)方面的業(yè)務(wù)技能和管理能力。通過本次活動(dòng)，員工們不僅能夠鍛煉身體，放松心情，更重要的是，能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作力，提高工作效率，同時(shí)也提高了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和向心力。

首先，我們的活動(dòng)安排得非常緊湊，整個(gè)活動(dòng)根據(jù)不同的主題設(shè)置了不同的任務(wù)。從團(tuán)隊(duì)合作到智力競(jìng)賽，我們的每一個(gè)環(huán)節(jié)，讓員工們?cè)诓粩嗟伢w驗(yàn)和交流中不斷加深對(duì)彼此的理解，進(jìn)一步協(xié)調(diào)溝通和配合。例如，我們的第一個(gè)主題是“團(tuán)隊(duì)合作”，在這個(gè)主題下，我們?cè)O(shè)置了一道團(tuán)隊(duì)拼圖游戲。要求大家分組配合完成一幅144片的拼圖。這雖然簡(jiǎn)單，卻考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和內(nèi)部溝通能力。同時(shí)，在兩天的時(shí)間內(nèi)，我們還開展了業(yè)務(wù)知識(shí)競(jìng)賽、溝通技巧培訓(xùn)、管理能力提升等多個(gè)主題。每一個(gè)主題都通過多樣的任務(wù)和活動(dòng)來激發(fā)員工的熱情與動(dòng)力，讓他們不僅在游戲和任務(wù)中取得成績(jī)，更重要的是汲取到了寶貴的營(yíng)養(yǎng)和經(jīng)驗(yàn)。

其次，我們選址也十分有講究。我們選擇的是一個(gè)靠近自然的景區(qū)作為活動(dòng)場(chǎng)地。這里的空氣清新，綠樹茵茵，寧靜而溫馨。這樣的環(huán)境不僅可以讓參加者放松身心，同時(shí)也可以激發(fā)大家自然的表達(dá)和溝通能力。我們?cè)O(shè)置了多個(gè)戶外任務(wù)，如草地拔河、踩氣球等，讓大家感受到了身體力行的快感和團(tuán)隊(duì)協(xié)力的感覺。同時(shí)，我們將所有的員工分成5個(gè)小組，每一組都有不同的職能和分工，通過這樣的分組，讓大家在團(tuán)隊(duì)中做到了相互支持和相互協(xié)作。

最后，在這兩天的活動(dòng)中，公司也向員工們進(jìn)行了反饋和評(píng)價(jià)。我們?cè)诨顒?dòng)的最后一天進(jìn)行了總結(jié)和獎(jiǎng)勵(lì)。對(duì)于表現(xiàn)良好的員工，我們給予了獎(jiǎng)勵(lì)和表彰，讓他們的信心和動(dòng)力更加的充沛。同時(shí)，我們收集了員工對(duì)于本次活動(dòng)的反饋和意見，以便我們?cè)诮窈蟮耐卣够顒?dòng)中進(jìn)行不斷的改進(jìn)和完善。

通過本次活動(dòng)，我們不僅加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作，也提升了公司的運(yùn)營(yíng)業(yè)務(wù)水平和管理能力。這樣的拓展活動(dòng)是一個(gè)非常好的培訓(xùn)嘗試，也可以激發(fā)大家的工作熱情和創(chuàng)造力，使得公司擁有更強(qiáng)的核心競(jìng)爭(zhēng)力。在這樣的培訓(xùn)嘗試中，我們相信公司和員工都會(huì)獲得更好的成果和發(fā)展。

拓展活動(dòng)總結(jié)【篇3】

一、活動(dòng)的背景及內(nèi)容

素質(zhì)拓展部20xx年11月5日

一、活動(dòng)背景

團(tuán)委的性質(zhì)決定其嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度與工作作風(fēng)，素拓部舉辦素拓活動(dòng)，旨在豐富成員的工作生活，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力的同時(shí)拓寬視野。同時(shí)，為增強(qiáng)與團(tuán)支書之間的溝通與交流，特對(duì)團(tuán)支書進(jìn)行邀請(qǐng)。希望可以在活動(dòng)中增進(jìn)信任與友誼，為工作的開展更加便捷打下良好的基礎(chǔ)。

二、活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)分為游戲和聚餐兩個(gè)部分，主要流程為：集合→游戲環(huán)節(jié)（分組→來個(gè)地毯式搜索吧→天才笨笨碰→農(nóng)家院（做飯→用餐、。

二、活動(dòng)總結(jié)

（一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備以及存在的不足1.活動(dòng)前期準(zhǔn)備：

1、素拓活動(dòng)初步計(jì)劃為“首山果園樂”，即帶領(lǐng)全體成員爬首山以及在首山腳下的果園進(jìn)行采摘活動(dòng)。期間曾去果園進(jìn)行考察，包括線路以及內(nèi)容，并于活動(dòng)前期與果園老板通話了解應(yīng)季水果詳情。同時(shí)素拓部成員專門針對(duì)攀爬首山途中進(jìn)行游戲的設(shè)計(jì)，并進(jìn)行討論。并進(jìn)行實(shí)地的考察，其中包括線路以及可供使用的場(chǎng)地。但因天氣原因以及實(shí)施的困難度（爬山的小路不太好走，涉及安全問題、，首山計(jì)劃取消。

2、第二計(jì)劃為龍回頭周邊地區(qū)燒烤活動(dòng)。素拓部成員曾對(duì)龍回頭地區(qū)進(jìn)行實(shí)地走訪，并對(duì)當(dāng)?shù)鼐用襁M(jìn)行詢問（包括海邊燒烤政策以及無人管轄區(qū)域、，因海防巡邏以及天氣轉(zhuǎn)涼等多種問題，最終燒烤計(jì)劃放棄。

3、農(nóng)家樂活動(dòng)方案的敲定則經(jīng)過反復(fù)斟酌，其中包含游戲的多次修改以及對(duì)現(xiàn)有綜藝等游戲進(jìn)行的改良。經(jīng)多次商討，素拓計(jì)劃成型。

4、活動(dòng)前，對(duì)團(tuán)支書進(jìn)行邀請(qǐng)，并廣泛了解找尋可供使用的農(nóng)家院進(jìn)行預(yù)訂，同時(shí)包括水果、蔬菜、休閑食品的采購以及備用菜品的定制。并在前一天游戲道具布置碰壁后，于活動(dòng)當(dāng)天上午進(jìn)行溝通后進(jìn)行道具的最后準(zhǔn)備工作。

5、素拓部成員提前到場(chǎng)，檢查備品的攜帶情況，并按游戲負(fù)責(zé)人進(jìn)行備品的分發(fā)。

6、素拓活動(dòng)采取專項(xiàng)責(zé)任制，以便在流程中可以按部就班，不出差錯(cuò)。

2.前期準(zhǔn)備存在的不足：

1、活動(dòng)計(jì)劃的敲定不夠迅速，導(dǎo)致活動(dòng)具體方面的籌備時(shí)間欠缺，從而準(zhǔn)備不夠充分。

2、對(duì)團(tuán)支書的邀請(qǐng)過于急迫，未能發(fā)放手寫版邀請(qǐng)函以示誠意，但有邀請(qǐng)函也屬于一種思想上的進(jìn)步。

3、場(chǎng)地的準(zhǔn)備不夠充分，導(dǎo)致活動(dòng)中因天氣轉(zhuǎn)變而多次更換場(chǎng)地，同時(shí)“天才笨笨碰”游戲的進(jìn)行未能夠提前劃分好場(chǎng)地。

4、分組用的標(biāo)志物彩帶的剪裁出現(xiàn)遺漏，導(dǎo)致分配不均，浪費(fèi)了些許時(shí)間。

3.活動(dòng)過程存在的不足：

1、分組環(huán)節(jié)拖拉時(shí)間太長(zhǎng)，沒能夠及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)仍出現(xiàn)各組分散的情況，需要不斷提醒大家注意其他隊(duì)伍的展示。

2、游戲規(guī)則介紹有時(shí)會(huì)不夠準(zhǔn)確，例如在“來個(gè)地毯式搜索怎么樣”這個(gè)游戲中，有團(tuán)隊(duì)對(duì)最后評(píng)比結(jié)果出現(xiàn)誤聽的情況，同時(shí)該游戲拼湊數(shù)字耗時(shí)太長(zhǎng)，影響活動(dòng)的進(jìn)度。

3、場(chǎng)地的選取有欠考慮，未能及時(shí)了解到天氣（刮大風(fēng)、的情況，從而使得第二個(gè)游戲的開展略顯慘淡，同時(shí)不斷的更換場(chǎng)地導(dǎo)致時(shí)間拖拉，影響游戲的熱情。并且未能提前繪制場(chǎng)地限制，現(xiàn)場(chǎng)規(guī)定則也是時(shí)間不夠的原因之一。

4、第三個(gè)游戲的開展，未能考慮到已完成隊(duì)伍可以做的事情，導(dǎo)致未完成隊(duì)伍摩拳擦掌，已完成隊(duì)伍不再投身游戲中。出現(xiàn)零散狀態(tài)。

5、因?qū)r(shí)間要求過高，導(dǎo)致對(duì)最后素拓活動(dòng)結(jié)束集體照的采集被遺忘。

6、照片的采集不夠?qū)I(yè)，易出現(xiàn)模糊等多種情況。

4.活動(dòng)后期可以學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)：

1、活動(dòng)地點(diǎn)的設(shè)置可以開放性的，不拘泥于校園，形式不一定必須是做游戲，也可以為農(nóng)家樂等多種形式，只要大家可以投身其中，可以體會(huì)到樂趣。

2、游戲的設(shè)置可以有連貫性，懲罰等措施可有可無，但最后要有收尾、做鋪墊。

3、可以多舉辦類似于“來個(gè)地毯式搜索怎么樣”這類的游戲，充分調(diào)動(dòng)大家積極性，在運(yùn)動(dòng)的同時(shí)可以練習(xí)眼里，增加活動(dòng)的趣味性。

（二、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

活動(dòng)計(jì)劃的敲定，也意味著素拓活動(dòng)在不斷改變著形式，同時(shí)場(chǎng)地的分塊也簡(jiǎn)化了實(shí)際操作時(shí)的局面控制。

在靜遠(yuǎn)樓的活動(dòng)部分，簡(jiǎn)單明了，結(jié)合各種綜藝等對(duì)游戲進(jìn)行修訂，但仍存在規(guī)則介紹有問題等情況，應(yīng)該就語言組織方面進(jìn)行改良。在農(nóng)家院的活動(dòng)部分，也改變了原定計(jì)劃，由小組比賽變成了全體上陣，與計(jì)劃所達(dá)效果基本一致。

但在人數(shù)把握方面，未能留住僅到的兩名團(tuán)支書，略有遺憾。在飯菜的布置方面，需要主動(dòng)進(jìn)行調(diào)配，以便成員均可嘗到美味的菜肴。

三、工作展望

素拓活動(dòng)的舉辦，標(biāo)志著團(tuán)委凝聚力又有了一定的提升?！霸诨顒?dòng)中認(rèn)識(shí)彼此、了解彼此，在聚餐中流露真情”，這一直是素拓活動(dòng)所堅(jiān)持的原則。沒有等級(jí)之分，只有玩的開心。

素拓部在這次活動(dòng)中也收獲到了堅(jiān)持與責(zé)任。把工作做好是我們的目標(biāo)，讓大家在游戲中成長(zhǎng)是我們的責(zé)任。上學(xué)期的素拓活動(dòng)實(shí)際與計(jì)劃仍有很大差距，但素拓部仍會(huì)堅(jiān)持創(chuàng)新精神，在今后的活動(dòng)中成為活躍的一份子，為團(tuán)委的凝聚力貢獻(xiàn)自己的力量。

拓展活動(dòng)總結(jié)【篇4】

作為現(xiàn)代人，我們不僅僅只是關(guān)注于工作，更加注重我們自身的素養(yǎng)和情感交流。而在這個(gè)過程中，旅行便成了一個(gè)非常好的途徑，為我們提供著廣闊的視野，也讓我們能夠感受到不同的風(fēng)土人情，領(lǐng)略到不同的文化和習(xí)俗，這一切都幫助我們成為更加開放與有思想的人。于是，暢游世界拓展活動(dòng)應(yīng)運(yùn)而生，成為了為我們提供優(yōu)質(zhì)機(jī)會(huì)的一個(gè)重要平臺(tái)。

首先，參與暢游世界拓展活動(dòng)的人群多是具有良好素養(yǎng)和追求更好的人，他們積極主動(dòng)、富有激情，因此在活動(dòng)中，成員之間互相熱情交流，共同打造絢麗精彩的旅游行程。在這個(gè)過程中，每位參與者都得到了不同層次的提升。例如，通過互動(dòng)配合、溝通分享和思想碰撞等，大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和組織管理能力都得到了很好的錘煉和提升。同時(shí)，對(duì)于行程的策劃、定制、安排等任務(wù)，參與者們也需要充分展示自己的才能和經(jīng)驗(yàn)，所以，這一系列的自我挑戰(zhàn)，也為我們下一步的成長(zhǎng)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

在暢游世界拓展活動(dòng)中，我們可以嘗試新的體驗(yàn)和收獲不同的感悟。舉個(gè)例子，當(dāng)你身處異國他鄉(xiāng)，在飲食和生活習(xí)慣上，也存在著巨大差異。這時(shí)候，你可以嘗試在當(dāng)?shù)氐牟蛷d品嘗當(dāng)?shù)氐拿朗?，或者去?dāng)?shù)氐氖屑I手工藝品、文化衫等，了解當(dāng)?shù)氐拿匀孙L(fēng)情。同時(shí)，在參與這些活動(dòng)的過程中，你會(huì)深刻地體會(huì)到世界是多姿多彩，也可以更加深刻地了解自己的個(gè)性和愛好。

此外，暢游世界拓展活動(dòng)的好處還在于它幫助我們創(chuàng)造了一個(gè)交流互動(dòng)的機(jī)會(huì)。在這里，不僅是成員之間的交流，更有機(jī)會(huì)遇見不同職業(yè)和背景的人，在這互動(dòng)交流中我們能夠更加全面地了解世界，也能夠更加清晰地把握自己的未來方向?？傊?，暢游世界拓展活動(dòng)不僅僅是一次旅游，更是一種積極的生活方式，讓我們?cè)谧弑樘煜嘛L(fēng)光之余，也能夠讓自己獲得更為廣泛和深刻的體驗(yàn)和收獲。

拓展活動(dòng)總結(jié)【篇5】

其實(shí)我們不難發(fā)現(xiàn)，兩天來所進(jìn)行的游戲并不是要考驗(yàn)我們的體能或耐受力，而是讓我們?cè)谕瓿捎螒虻倪^程中去體會(huì)、去體驗(yàn)、去感覺、去感悟?？梢哉f，有一百個(gè)參訓(xùn)者，就會(huì)有一百個(gè)不同的感受，有一百個(gè)不一樣的心情。明確的目標(biāo)，統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)、有能力的團(tuán)隊(duì)成員、詳盡的計(jì)劃都是一顆顆閃亮的珍珠，而將這些珍珠穿起來的線就叫規(guī)則。所以，在每一個(gè)項(xiàng)目開始前，教官再三強(qiáng)調(diào)的就是規(guī)則。而我們是否意識(shí)到教官制定的游戲規(guī)則就好比我們公司的規(guī)章制度呢。我們?cè)噯栆幌挛覀児镜闹贫惹逦鷨?？合理嗎？在?zhí)行嗎？制度是具有權(quán)威性的規(guī)則、標(biāo)準(zhǔn)和行動(dòng)方案的集合。制定制度是為了完善、改進(jìn)并促進(jìn)今后工作，并讓大家明白在工作中能夠做什么和不能做什么，以及大體上如何去做。

在日常工作中，我們發(fā)現(xiàn)有制度而不落實(shí)制度的情況大有存在，定制度，不予實(shí)施，要制度何用？好比我們拓展中的游戲，那怕你很快完成了，但沒有按照規(guī)則來執(zhí)行，完成又何用？制度是約束行為的規(guī)范，在執(zhí)行落實(shí)制度上，不能口頭籠統(tǒng)地“嚴(yán)肅處理”，要增強(qiáng)執(zhí)行力度。建立必要的獎(jiǎng)懲措施，明確制度執(zhí)行責(zé)任人崗位的責(zé)、權(quán)、利關(guān)系。領(lǐng)導(dǎo)必須模范遵守規(guī)定，帶頭執(zhí)行制度，要帥之以正、不徇私情、上下一視同仁。讓身邊人做到的，自己首先做到，這樣才能保證上、下一致共同執(zhí)行制度。在公司管理中我們也經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)，制定一套好的制度比譴責(zé)下屬更有效。

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拓展活動(dòng)總結(jié)八篇

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拓展活動(dòng)總結(jié) 篇1

為加強(qiáng)學(xué)生之間的凝聚力，增進(jìn)學(xué)生之間的感情，豐富大家的 課余文化生活，并使大家更加團(tuán)結(jié)，更加和諧，同時(shí)為給同學(xué)們提供 一個(gè)展示自己的舞臺(tái)，我院治保部組織了一次素質(zhì)拓展活動(dòng)。 當(dāng)天下午 二、三等獎(jiǎng)。大一活動(dòng)結(jié)束后，大二大三同學(xué)按如上方 式參加活動(dòng)。 這次活動(dòng)雖然圓滿成功，但是出現(xiàn)了很多問題： 時(shí)間分配倉促，人員就位困難。因?yàn)槭俏覀儾块T組織的一個(gè)小 的活動(dòng)，而我們部門的人數(shù)又少之又少，就邀請(qǐng)了其他部門的 人員來幫忙，但是他們不是太了解游戲活動(dòng)的具體流程，最后 就變成了這樣的一個(gè)現(xiàn)狀：現(xiàn)場(chǎng)主持人沒有把游戲規(guī)則講解得 太清楚，游戲在進(jìn)行時(shí)出現(xiàn)一度混亂;大部分參賽人員在游戲 中就出現(xiàn)了違規(guī)現(xiàn)象; 團(tuán)結(jié)共進(jìn)、明確分工、落實(shí)責(zé)任;盡可能的讓 每名同學(xué)把這個(gè)團(tuán)隊(duì)看成一個(gè)統(tǒng)一的整體，互相團(tuán)結(jié)，彼此信任;組 成一個(gè)如同牢固接應(yīng)網(wǎng)的團(tuán)隊(duì)，在充分信任的基礎(chǔ)上互相協(xié)調(diào)，形成 合力，共同為構(gòu)建和諧向上的班集體而不懈努力。

拓展活動(dòng)總結(jié) 篇2

拓展活動(dòng)總結(jié)

近日，我校開展了一次精彩紛呈的拓展活動(dòng)。這次活動(dòng)的目的是為了增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、提升他們的溝通能力、培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)才能，并鍛煉他們的身體素質(zhì)?；顒?dòng)中，學(xué)生們積極參與，互相協(xié)作，收獲頗豐。

活動(dòng)地點(diǎn)選在了一家知名的拓展訓(xùn)練基地。在參加活動(dòng)的前一天，學(xué)校提前組織了一次集體討論會(huì)，向?qū)W生介紹了活動(dòng)的目的和安排。學(xué)生們對(duì)于這次拓展活動(dòng)充滿了期待和熱情。

活動(dòng)當(dāng)天，全體學(xué)生早早來到了指定的集合地點(diǎn)。遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，學(xué)生們身著統(tǒng)一的拓展服裝，充滿朝氣和活力。在老師的帶領(lǐng)下，我們乘坐大巴車來到了拓展訓(xùn)練基地。

活動(dòng)開始前，我們先參加了一場(chǎng)簡(jiǎn)短而有趣的熱身運(yùn)動(dòng)。這樣的運(yùn)動(dòng)既能讓我們放松心情，又能為接下來的活動(dòng)做好準(zhǔn)備。在熱身運(yùn)動(dòng)結(jié)束后，老師向我們介紹了接下來的活動(dòng)項(xiàng)目。

我們進(jìn)行了一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)合作的游戲。我們分成了小組，每個(gè)小組的成員之間需要相互協(xié)作，共同完成各種任務(wù)。這個(gè)環(huán)節(jié)既能增進(jìn)小組成員之間的了解，又能培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。這場(chǎng)游戲中，我們學(xué)會(huì)了傾聽他人的意見，尊重他人的觀點(diǎn)，并學(xué)會(huì)了分工合作。

我們進(jìn)行了一場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)才能培養(yǎng)的項(xiàng)目?；顒?dòng)中，每個(gè)小組會(huì)選擇一個(gè)“領(lǐng)導(dǎo)者”，領(lǐng)導(dǎo)者需要根據(jù)團(tuán)隊(duì)成員的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，安排合適的任務(wù)給他們，目的是為了培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)者的領(lǐng)導(dǎo)才能。這個(gè)項(xiàng)目對(duì)于每個(gè)參與者來說都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)者需要在整個(gè)項(xiàng)目中扮演一個(gè)協(xié)調(diào)者和組織者的角色。通過這個(gè)活動(dòng)，我們學(xué)到了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮領(lǐng)導(dǎo)者的作用，如何引導(dǎo)大家向著同一個(gè)目標(biāo)前進(jìn)。

我們進(jìn)行了一場(chǎng)體力項(xiàng)目的比賽。這個(gè)比賽是一場(chǎng)接力賽，每個(gè)小組的成員需要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成一系列的體力活動(dòng)。這個(gè)環(huán)節(jié)不僅考驗(yàn)了我們的身體素質(zhì)，還要求我們與團(tuán)隊(duì)成員相互配合，提高團(tuán)隊(duì)整體的競(jìng)技水平。這場(chǎng)比賽不僅讓我們感受到了身體的極限，更鍛煉了我們的意志力和耐力。

整個(gè)拓展活動(dòng)充滿了挑戰(zhàn)和樂趣。通過這次活動(dòng)，我們不僅提升了自身的團(tuán)隊(duì)合作能力和領(lǐng)導(dǎo)才能，還建立了更加緊密的學(xué)生關(guān)系。我們學(xué)會(huì)了關(guān)心他人，幫助他人，并且在緊要關(guān)頭保持冷靜和集中。這些經(jīng)歷將對(duì)我們的將來產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

這次拓展活動(dòng)是一次意義非凡的經(jīng)歷。在活動(dòng)中，我們不僅度過了一段愉快的時(shí)光，更鍛煉了自身能力。這次活動(dòng)讓我們更加意識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，并激發(fā)了我們追求卓越的決心。我們確定，以后的學(xué)習(xí)和生活中，會(huì)更加積極主動(dòng)地投身于各種團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，不斷提升自己的綜合素質(zhì)。

通過這次活動(dòng)，我們懂得了一顆團(tuán)隊(duì)合作的心可以匯聚成巨大的力量。相信在未來的日子里，我們會(huì)更加珍惜和努力培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的精神，并將這種精神貫穿于我們的學(xué)習(xí)和工作中。

拓展活動(dòng)總結(jié) 篇3

素質(zhì)拓展，又稱拓展訓(xùn)練、外展訓(xùn)練（outward bound）,原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難。以下是品質(zhì)發(fā)展小組日活動(dòng)總結(jié)，請(qǐng)參考！

秋末冬初，環(huán)境學(xué)院給排水08-4班開展了入校以來的第一次團(tuán)日活動(dòng)。參加活動(dòng)的30余名同學(xué)從中收獲了以往從未領(lǐng)悟的道理與感動(dòng)……

時(shí)間：11月2日20日

參加人員：30名學(xué)生，張銘、趙拓

活動(dòng)意義：本次素質(zhì)拓展小組日活動(dòng)受到學(xué)生普遍好評(píng)和歡迎。從中，學(xué)生學(xué)會(huì)了提高自我控制能力；如何與人相處，冷靜應(yīng)對(duì)壓力和挑戰(zhàn)；強(qiáng)化探索精神與創(chuàng)新意識(shí)；培養(yǎng)進(jìn)取心；人格健全，培養(yǎng)勇氣、毅力、責(zé)任心、集體榮譽(yù)感和及積的價(jià)值觀。

認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性和獨(dú)特魅力。加強(qiáng)了班級(jí)團(tuán)結(jié)，加深了同學(xué)們的友誼。

活動(dòng)流程：活動(dòng)分為三個(gè)環(huán)節(jié)，即破冰、背負(fù)、高空繩索穿越。

一、破冰環(huán)節(jié)請(qǐng)十名同學(xué)上臺(tái)，分別代表0到9十個(gè)不同的數(shù)字，將自己想像成為五歲的孩子，擺脫面子的束縛，用屁股畫出自己所代表的數(shù)字。此環(huán)節(jié)旨在將同學(xué)帶入到一個(gè)輕松愉快的氛圍當(dāng)中，以便更好的開展接下來的游戲。接下來的30名學(xué)生被隨機(jī)分為兩個(gè)團(tuán)隊(duì)，在團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人的領(lǐng)導(dǎo)下，集思廣益，團(tuán)隊(duì)名稱，團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)，團(tuán)隊(duì)歌曲，然后展示。

二、信任背摔“背摔”是我們進(jìn)行的的第一個(gè)項(xiàng)目，也是讓同學(xué)們感觸最深的一個(gè)項(xiàng)目。最初，大家認(rèn)為十幾雙手搭在一起擎起一個(gè)百十來斤重的人是不太可能的，后來在學(xué)哥張銘的指導(dǎo)下，我們排好隊(duì)形，搭好手臂，一個(gè)強(qiáng)有力的接應(yīng)網(wǎng)就結(jié)成了。

“你們準(zhǔn)備好了嗎？”

“準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們！”

“那我跳了！”

又一名同學(xué)直直的從約有2米高的高臺(tái)上倒下，落在隊(duì)友們用手臂搭成的防護(hù)網(wǎng)上，試想想若是沒有對(duì)隊(duì)友的絕對(duì)信任，誰會(huì)從這么高的高臺(tái)上倒下。若是沒有團(tuán)隊(duì)協(xié)助的精神，怎會(huì)結(jié)成這堅(jiān)實(shí)的生命之網(wǎng)。學(xué)生從最初的不信任到最后的圓滿完成，依靠團(tuán)結(jié)互信的精神。

這兩點(diǎn)也是一個(gè)優(yōu)秀的班集集體應(yīng)該具備的必要條件。

三、高空過繩該活動(dòng)是在不碰繩的前提下，每一名同學(xué)都要從一條齊肩高的繩的一側(cè)想方設(shè)法到達(dá)繩的另一側(cè)，且只能從繩的上方通過，最最苛刻的是一旦有同學(xué)碰繩，那么全隊(duì)隊(duì)員將回到起點(diǎn)重新過繩，這個(gè)活動(dòng)的難點(diǎn)在于如何讓第一個(gè)和最后一個(gè)同學(xué)安全過繩。這需要團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)學(xué)生集體討論最佳解決方案。團(tuán)結(jié)就是力量，當(dāng)團(tuán)隊(duì)中的每名成員都發(fā)揮它的潛能的時(shí)候，這個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量就會(huì)無限大，其發(fā)揮空間也會(huì)無限廣。

從中我們也學(xué)會(huì)了“以始為終”和“細(xì)節(jié)決定成敗”的處事態(tài)度。

簡(jiǎn)單的活動(dòng)似乎包含著深刻的真理。每項(xiàng)活動(dòng)過后我們都坐下來做集體分享，交流活動(dòng)過后的心得與體會(huì)，與此同時(shí)，張銘學(xué)長(zhǎng)總會(huì)有一段精辟的總結(jié)。“信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w，開展工作的基礎(chǔ)。

每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)和工作中都離不開最無私、最真誠的幫助和支持；只有信任你的同伴相信你的集體，在這個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心的投入到學(xué)習(xí)和工作中去。”這樣的總結(jié)與交流使同學(xué)們對(duì)未來工作和學(xué)習(xí)中需要注意的問題和有效的解決方法有了更深層次的認(rèn)識(shí)，發(fā)現(xiàn)了自己原來也有長(zhǎng)處，同時(shí)看到了自己的不足，學(xué)會(huì)了正確的認(rèn)識(shí)自己，為同學(xué)們掃清了前進(jìn)中的障礙。同學(xué)們也深刻體會(huì)到，拓展訓(xùn)練不是讓大家爭(zhēng)第一，而是讓大家在活動(dòng)中得到團(tuán)結(jié)合作的快樂。

這次活動(dòng)也給了我很大的啟發(fā)，使我認(rèn)識(shí)到作為一名核心班級(jí)干部，要學(xué)會(huì)凝聚人心、團(tuán)結(jié)共進(jìn)、明確分工、落實(shí)責(zé)任；盡可能讓每個(gè)學(xué)生把這個(gè)團(tuán)隊(duì)看成一個(gè)統(tǒng)一的整體，團(tuán)結(jié)一致，相互信任；組成一個(gè)如同牢固接應(yīng)網(wǎng)的團(tuán)隊(duì)，在充分信任的基礎(chǔ)上互相協(xié)調(diào)，形成合力，共同為構(gòu)建和諧向上的08水四而不懈努力！

拓展活動(dòng)總結(jié) 篇4

鞏固深化拓展活動(dòng)總結(jié)

近期，我校組織了一次別開生面的鞏固深化拓展活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，同學(xué)們不僅學(xué)到了很多新知識(shí)，還提升了個(gè)人技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。以下是對(duì)該活動(dòng)的詳細(xì)總結(jié)。

為了給同學(xué)們提供一個(gè)全面發(fā)展的平臺(tái)，學(xué)校決定組織一次鞏固深化拓展活動(dòng)。在這次活動(dòng)中，我們積極參與各種項(xiàng)目，以期綜合提升我們的能力。

首先，我們參加了戶外求生訓(xùn)練。這項(xiàng)訓(xùn)練不僅考驗(yàn)了我們的生存技能，還培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。我們被分成了小組，每個(gè)小組都必須完成一系列任務(wù)，如搭建帳篷、野外取水和采集食物等。在這個(gè)過程中，我們學(xué)會(huì)了如何合理分工、進(jìn)行有效溝通，以及培養(yǎng)了相互扶持的精神。

其次，我們參加了一次軍事訓(xùn)練。這個(gè)項(xiàng)目讓我們深入體驗(yàn)了軍事生活的嚴(yán)格與艱苦，也讓我們更加懂得了軍人兄弟情誼的可貴。我們學(xué)習(xí)了如何經(jīng)受身體力量和意志力的考驗(yàn)，以及如何應(yīng)對(duì)各種緊急情況。這個(gè)項(xiàng)目使我們的身體素質(zhì)得到了全面提升，并且在艱苦訓(xùn)練中培養(yǎng)了堅(jiān)韌不拔的毅力。

此外，我們還參與了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我們分成小組前往社區(qū)、農(nóng)村和福利機(jī)構(gòu)等地，進(jìn)行志愿服務(wù)。通過這次實(shí)踐，我們對(duì)社會(huì)問題的了解更加深入，同時(shí)也增強(qiáng)了自己的社會(huì)責(zé)任感。我們幫助老人們整理房間、慰問孤寡老人，還給孩子們上了一堂有趣的愛心教育課。整個(gè)過程中，我們感受到了幫助他人的快樂和成就感。

此外，我們還進(jìn)行了一系列的團(tuán)隊(duì)合作游戲。這些游戲旨在培養(yǎng)我們的合作精神和解決問題的能力。在這些游戲中，我們必須密切合作，通過互相配合和有效溝通來解決各種問題。通過這些游戲，我們不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力，還學(xué)會(huì)了如何充分發(fā)揮每個(gè)人的優(yōu)勢(shì)，讓團(tuán)隊(duì)更加有力量。

在這次鞏固深化拓展活動(dòng)中，我們收獲了很多。首先，我們學(xué)到了很多生存技能和解決問題的方法，這將對(duì)我們未來的生活和學(xué)習(xí)有所幫助。其次，通過與團(tuán)隊(duì)成員緊密合作，我們提升了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和溝通能力。最重要的是，我們也在這次活動(dòng)中培養(yǎng)了堅(jiān)韌不拔的毅力和承擔(dān)責(zé)任的意識(shí)。

總之，這次鞏固深化拓展活動(dòng)為我們提供了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)平臺(tái)。通過各種項(xiàng)目的參與，我們不僅學(xué)到了新知識(shí)，還提升了個(gè)人能力。我們將以這次活動(dòng)為契機(jī)，不斷努力學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，為實(shí)現(xiàn)自己的理想貢獻(xiàn)更多力量。

拓展活動(dòng)總結(jié) 篇5

20xx年11月12日，七班與藥日二班的同學(xué)舉行了室內(nèi)素質(zhì)拓展活動(dòng)，這次活動(dòng)的主要目的是加強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)意識(shí)，增進(jìn)彼此的交流，培養(yǎng)大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在大約一個(gè)半小時(shí)的活動(dòng)中，素拓取得了圓滿成功，基本實(shí)現(xiàn)了我們舉辦這次活動(dòng)的目標(biāo)。對(duì)于這次活動(dòng)，我有以下的總結(jié)和感悟。

首先，同學(xué)們?cè)谂c不熟悉的人溝通方面還存在許多欠缺，在進(jìn)行的“團(tuán)隊(duì)線”活動(dòng)中，大家并沒能按照導(dǎo)員的要求正確地排好順序，比如第一組在按照生日排順序的時(shí)候，大家沒有考慮到年份而只是按照月份排的，這就體現(xiàn)了我們考慮問題的欠缺，也要求我們要更加努力的適應(yīng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)，與大家更好地溝通與交流。

其次，“過云梯”的活動(dòng)是最考驗(yàn)大家的團(tuán)結(jié)意識(shí)的游戲，走在上面的同學(xué)需要很大的勇氣，而在下面支撐的同學(xué)責(zé)任更大，這就要求我們有一個(gè)嚴(yán)密的計(jì)劃，應(yīng)該怎么安排人員問題，舉云梯木棒的高度多少最恰當(dāng)?shù)鹊取Ｓ谑堑谌M總結(jié)了前三組的經(jīng)驗(yàn)，一舉獲得一等獎(jiǎng)。這也告訴我們，既要團(tuán)結(jié)嚴(yán)謹(jǐn)，又要善于總結(jié)，避免走彎路。

最后，在大圈套小圈子的游戲中，大家的合作意識(shí)明顯加強(qiáng)，協(xié)調(diào)更加默契。

事實(shí)上，團(tuán)隊(duì)是每個(gè)人的，需要我們集體中每個(gè)人的參與和建設(shè)。如果一個(gè)人落后了，集體就不完美了。我們大家的團(tuán)結(jié)與默契就是在一次次的活動(dòng)中不斷加深的，希望四期隊(duì)的每一個(gè)人都能在集體中找到自己的定位，并能為這個(gè)集體的未來貢獻(xiàn)自己的一份力量。

拓展活動(dòng)總結(jié) 篇6

11月11日我們數(shù)122班在龜山公園進(jìn)行唱響“三走”曲——班級(jí)素質(zhì)拓展，其主要目的是深化素質(zhì)教育，更好落實(shí)大學(xué)生素質(zhì)拓展要求，在激烈、活躍的氣氛中，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性，達(dá)到陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)，提高自身素質(zhì)的目的，并與當(dāng)下“走下游戲、走出宿舍、走向操場(chǎng)”群眾性主題活動(dòng)相契合。

我們安排同學(xué)下午14:30在校門口集合，雖然當(dāng)天天氣持續(xù)下雨，但是大家伙都很興奮，個(gè)個(gè)同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)按時(shí)到達(dá)校門口。出發(fā)前，各組長(zhǎng)清點(diǎn)人數(shù)，向負(fù)責(zé)人匯報(bào)。

為了保證同學(xué)們的安全，我們?nèi)嗤瑢W(xué)一起步行向目的地出發(fā)，下午15:00我們到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)并再次清點(diǎn)人數(shù)。清點(diǎn)人數(shù)后，我們熱情地開展活動(dòng)。

我們逐一進(jìn)行了如下環(huán)節(jié)。登山環(huán)節(jié)，以宿舍為單位然后進(jìn)行登山比賽，比賽開始，所有同學(xué)爭(zhēng)先恐后，一馬當(dāng)先，都爭(zhēng)著跑在最前頭，最終323宿舍同心協(xié)力贏得了冠軍。到了山頂游戲環(huán)節(jié)就開始了。

我們玩了縮小包圍圈、架橋過河、雷區(qū)等游戲。大家其樂融融，團(tuán)結(jié)協(xié)作，開開心心的完成了所有游戲。當(dāng)然，我們不僅僅是玩得開心。我們沒有忘記學(xué)習(xí)和分享。

到了交流互動(dòng)的環(huán)節(jié)，以宿舍為單位在事先準(zhǔn)備好的卡片寫上以后將用怎樣的行動(dòng)踐行“三走”，然后將卡片收集起來做成一個(gè)**墻以鼓勵(lì)大家共同行動(dòng)起來。其次，每一個(gè)宿舍派一代表就最近實(shí)施的“停機(jī)40分鐘，還課堂一份真”以及“三走”活動(dòng)獲得的感想進(jìn)行發(fā)言。

本次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果，通過團(tuán)隊(duì)的生成、展示、互助、合作一系列經(jīng)歷，提高了團(tuán)隊(duì)的交流合作能力，展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的卓越精神，在體驗(yàn)了“智慧”、“團(tuán)結(jié)”、“協(xié)作”、“毅力”、等帶來的成功喜悅后，同學(xué)們深刻體會(huì)“責(zé)任、合作、奉獻(xiàn)、擔(dān)當(dāng)”的精神內(nèi)涵，同時(shí)同學(xué)們對(duì)“三走”活動(dòng)更為重視，強(qiáng)化了同學(xué)們社會(huì)主義核心價(jià)值觀的養(yǎng)成，為他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、工作和發(fā)展打下了良好的思想基礎(chǔ)。

拓展活動(dòng)總結(jié) 篇7

為增進(jìn)行政系統(tǒng)人員的互動(dòng)交流，提高團(tuán)隊(duì)凝聚力及協(xié)作精神，20xx年x月xx日，xxx在董事長(zhǎng)跟蔣總的親切關(guān)心下，組織了一次戶外拓展活動(dòng)。

活動(dòng)籌備期，行政人事總監(jiān)xxx就傳達(dá)了活動(dòng)精神與原則。xxx指出，這次戶外拓展培訓(xùn)是xx集團(tuán)行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動(dòng)，希望大家要以此為契機(jī)，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔(dān)責(zé)任、突破自我極限、磨練提高自己，用實(shí)際行動(dòng)來展示“xx家人”的風(fēng)采，活動(dòng)過程中要牢固樹立集體主義觀念跟團(tuán)隊(duì)意識(shí)，要嚴(yán)格遵守組織紀(jì)律與安全注意事項(xiàng)，高興、愉快的結(jié)束本次拓展培訓(xùn)。

中午時(shí)分，各子公司行政經(jīng)理依約陸續(xù)到集團(tuán)匯合。一行共計(jì)石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱之為“臺(tái)州的香格里拉”。在欣賞過山水美景之后，我們就進(jìn)入了戶外拓展主題活動(dòng)。

拓展活動(dòng)主要包括三項(xiàng)內(nèi)容：無敵風(fēng)火輪、我是最棒的團(tuán)隊(duì)及同心同步。分別通過男女單項(xiàng)比賽、男女混合雙打、三項(xiàng)大聯(lián)盟等形式進(jìn)行比賽。活動(dòng)規(guī)則清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍?；顒?dòng)之初，有些人還因?yàn)槌醮握J(rèn)識(shí)而矜持靦腆；活動(dòng)之后，大家便開始稱兄道弟、親密無間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協(xié)作擁有了快樂。

活動(dòng)結(jié)束后，大家歡聚一堂，分享著本次活動(dòng)的收獲跟經(jīng)驗(yàn)。通過這次活動(dòng)，大家認(rèn)識(shí)到了“木桶管理”的意義——一個(gè)人步伐慢，整個(gè)團(tuán)隊(duì)步伐就慢，最慢的人就是團(tuán)隊(duì)的速度；明白了活動(dòng)主題“營(yíng)勢(shì)贏心、贏得發(fā)展”的內(nèi)涵——只有團(tuán)隊(duì)的成員思想一致才能行動(dòng)一致，只有行動(dòng)一致才能結(jié)果一致。 團(tuán)結(jié)拼搏、勇攀高峰直達(dá) “幸福xx”。

拓展活動(dòng)總結(jié) 篇8

拓展性課程活動(dòng)總結(jié)

在學(xué)生的學(xué)習(xí)生涯中，拓展性課程活動(dòng)扮演著重要的角色。這些活動(dòng)不僅能夠提供學(xué)生們?nèi)娴膶W(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，還能夠促進(jìn)他們的全面發(fā)展。在本文中，我將詳細(xì)地總結(jié)學(xué)校最近一次拓展性課程活動(dòng)的經(jīng)歷。

該活動(dòng)的主題是“探索自然與科學(xué)”?；顒?dòng)共持續(xù)了一個(gè)月，在這期間，學(xué)生們參與了豐富多樣的實(shí)地探索、實(shí)驗(yàn)研究以及團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目。以下是我對(duì)整個(gè)活動(dòng)的詳細(xì)總結(jié)。

活動(dòng)的第一周，學(xué)生們前往當(dāng)?shù)氐淖匀槐Ｗo(hù)區(qū)，進(jìn)行了一次自然觀察。在導(dǎo)游的帶領(lǐng)下，有機(jī)會(huì)近距離觀察到了多種野生動(dòng)植物，并了解到它們?cè)谏鷳B(tài)系統(tǒng)中的重要性。這使更加意識(shí)到保護(hù)環(huán)境的重要性，并增強(qiáng)了對(duì)自然科學(xué)的興趣。

第二周，進(jìn)行了一場(chǎng)有關(guān)植物生長(zhǎng)的實(shí)驗(yàn)。被分成小組，每個(gè)小組都有一株植物。需要研究不同的光線、溫度、水分等條件對(duì)植物生長(zhǎng)的影響。通過觀察和記錄數(shù)據(jù)，最終得出了一些有趣的，并深入了解了植物的生長(zhǎng)過程。

第三周，進(jìn)行了一項(xiàng)有關(guān)物理學(xué)的團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目。被要求設(shè)計(jì)并建造一座能夠保護(hù)一顆雞蛋不碎的墜落裝置。需要考慮到各種因素，如墜落的高度、裝置的重量和結(jié)構(gòu)等。在多次嘗試后，我和我的同伴們成功地完成了這個(gè)挑戰(zhàn)。這個(gè)活動(dòng)不僅鍛煉了的團(tuán)隊(duì)合作能力，還提高了的創(chuàng)造性解決問題的能力。

最后一周，進(jìn)行了一次團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)。被要求在一定的時(shí)間內(nèi)，按照指示找到地圖上標(biāo)記的特定地點(diǎn)，并通過一系列的任務(wù)和謎題來解鎖下一個(gè)目的地。這個(gè)活動(dòng)不僅需要的智力和思維能力，還要求有良好的溝通和合作能力。通過這個(gè)活動(dòng)，學(xué)會(huì)了互相傾聽和協(xié)作，取得了很好的團(tuán)隊(duì)合作效果。

小編認(rèn)為，這個(gè)拓展性課程活動(dòng)為提供了很好的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)和全面發(fā)展的平臺(tái)。通過實(shí)地探索、實(shí)驗(yàn)研究以及團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目，不僅學(xué)到了新的知識(shí)，還培養(yǎng)了的合作能力、創(chuàng)造力和解決問題的能力。這個(gè)活動(dòng)不僅豐富了的課堂經(jīng)驗(yàn)，還讓更深入地了解了自然與科學(xué)。

我相信，這次拓展性課程活動(dòng)對(duì)每個(gè)人都有著深遠(yuǎn)的影響。它不僅讓更加了解了自然界和科學(xué)原理，還使成長(zhǎng)為更有責(zé)任感和社交能力的個(gè)體。我期待著未來的拓展性課程活動(dòng)，希望能夠繼續(xù)拓寬我的視野，培養(yǎng)更多我所需要的技能和能力。

戶外拓展活動(dòng)總結(jié)

我們?cè)趯懛段臅r(shí)還需要注意哪些呢？近年來人們對(duì)范文的意義和價(jià)值的認(rèn)可度逐漸提高。通過學(xué)習(xí)這篇范文，我們了解到了像專家一樣做好全局把控的方，經(jīng)過仔細(xì)挑選小編認(rèn)為“戶外拓展活動(dòng)總結(jié)”是最具價(jià)值的文章，請(qǐng)您查看以下信息！

戶外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇1

2012年10月20日下午4時(shí)，由經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院心理站主辦的為期一天的戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)在一片歡笑聲中圓滿落下帷幕。本次戶外素質(zhì)拓展旨在通過參與大型戶外集體活動(dòng)，加強(qiáng)同學(xué)之間的聯(lián)系、溝通與交流，緩解開學(xué)之初同學(xué)們所面臨的各種壓力，豐富大學(xué)生活，強(qiáng)健體魄，使其盡快適應(yīng)大學(xué)生活。

貫穿戶外品質(zhì)發(fā)展的全過程，基本達(dá)到了預(yù)期的活動(dòng)目標(biāo)。活動(dòng)氣氛熱烈，每個(gè)人都表現(xiàn)出很高的參與熱情

為什么不和諧？從培訓(xùn)師到參與者，他們玩得很開心。通過活動(dòng)結(jié)束后對(duì)學(xué)生的調(diào)查，反饋總體上是很好的，

唯一美中不足的是部分班級(jí)的參與人數(shù)較少，活動(dòng)普及度不高，從側(cè)面反映出活動(dòng)前期的宣傳力度不夠，同學(xué)們不能正確理解活動(dòng)的目的，只是盲目追求學(xué)分。而這也正體現(xiàn)出了新一代大學(xué)生價(jià)值觀的扭曲，說明了我們的工作任重而道遠(yuǎn)，必須全心全意致力于正確引領(lǐng)當(dāng)代大學(xué)生思想動(dòng)態(tài)的偉大工作中去。

心理學(xué)在中國尚處于起步階段，心理站在中北也正是成長(zhǎng)初期，承受著來自四面八方的質(zhì)疑，我們無力左右別人的看法，我們能做的只是，也只能是改變自己，用每一分成績(jī)來刷新別人的目光，靠真正的實(shí)力讓心理輔導(dǎo)站的品牌成為中北新的坐標(biāo)。今天的成就無疑告訴我們，我們正在向前邁進(jìn)。

戶外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇2

民族性手工藝品。在飾品店里，墻上掛滿了各式各樣的小飾品，有最普通的玉制項(xiàng)鏈、珍珠手鏈，也有特別一點(diǎn)如景泰藍(lán)的手機(jī)掛墜、中國結(jié)的耳墜，甚至還有具有濃郁的異域風(fēng)情的藏族飾品?！皩殹睔w來，大家都有些許累了，凱旋到達(dá)學(xué)校已經(jīng)快六點(diǎn)了，約定在后街的火鍋店聚餐，也許是餓壞了吧，大家都吃了很多，特別是男生，吃得現(xiàn)場(chǎng)可謂是一片狼藉，不過大家伙都吃得很開心，每個(gè)人臉上都洋溢著幸?？鞓返奈⑿?！

在這次活動(dòng)中增加了班級(jí)中同學(xué)們的活躍性，大家積極投入到班級(jí)活動(dòng)中，增加了班級(jí)的凝聚力，體現(xiàn)了班級(jí)團(tuán)結(jié)協(xié)作良好風(fēng)貌。各班干部團(tuán)結(jié)協(xié)作積極參與組織本次活動(dòng)，不但提高了自身的能力，更進(jìn)一步的拉近了同學(xué)們之間的距離，也使得我們的集體更加團(tuán)結(jié)。這樣的活動(dòng)建立了一個(gè)班級(jí)相互交流的平臺(tái)，大家在一起團(tuán)結(jié)協(xié)作，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力，這樣的活動(dòng)值得提倡與發(fā)展！

通過這次活動(dòng)也讓大家在以后的學(xué)習(xí)生活中能夠更融洽的和諧相處，更像一家人，彼此都和和睦睦的,相處的時(shí)間長(zhǎng)了了解自然就深一些，有緣我們從四面八方走到了一起,我們會(huì)努力使這份情誼綿延的更長(zhǎng)，更久!

（2） 文化優(yōu)勢(shì)

因此，優(yōu)美、個(gè)性化的店面環(huán)境能夠吸引消費(fèi)者的注意力，激發(fā)消費(fèi)者的消費(fèi)欲望。這些問題在今后的管理中，我們會(huì)認(rèn)真考慮班級(jí)**

“碧芝”的成功歸于他的唯一，這獨(dú)一無二的物品就吸引了各種女性的眼光。為了解目前大學(xué)生對(duì)diy手工藝品制作的消費(fèi)情況，我們于己于人2004年3月22日下午利用下課時(shí)間在校園內(nèi)進(jìn)行了一次快速抽樣調(diào)查。據(jù)調(diào)查本次調(diào)查人數(shù)共50人，并收回有效問卷50份。

調(diào)查分析如下：湖南財(cái)經(jīng)學(xué)院工程管理系11級(jí)造價(jià)二級(jí)

據(jù)了解，百分之八十的飾品店都推出“diy飾品”來吸引顧客，一方面順應(yīng)了年輕一代喜歡與眾不同、標(biāo)新立異的心理；另一方面，自制飾品**相對(duì)較低，可以隨時(shí)更新?lián)Q代，也滿足了年輕人“喜新厭舊”的需要，因而很受歡迎周文平總結(jié)

2012.10.31

戶外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇3

戶外拓展活動(dòng)總結(jié)模板(一)

1、 主題：電子協(xié)會(huì)戶外拓展活動(dòng)

2、 時(shí)間：201x年xx月14日下午13:00

三、活動(dòng)地點(diǎn)：五教旁草坪

四、活動(dòng)對(duì)象：全體會(huì)員

5、 背景：開學(xué)伊始，江西農(nóng)業(yè)大學(xué)職業(yè)師范學(xué)院電子協(xié)會(huì)迎來了一批新會(huì)員。野外素質(zhì)拓展就是通過一系列的富有挑戰(zhàn)性的個(gè)人項(xiàng)目和具有艱巨性困難性的團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，讓成員全身心地投入，仿佛真的置身其中，通過這種培訓(xùn)方式，激發(fā)成員內(nèi)在的潛能，強(qiáng)化個(gè)人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認(rèn)識(shí)自我和超越自我，同時(shí)讓成員感受到個(gè)人與團(tuán)隊(duì)唇齒相依的關(guān)系，真真感覺到一個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量，已達(dá)到增強(qiáng)全隊(duì)活力、凝聚力和創(chuàng)造力。

六、活動(dòng)目的：通過本次素質(zhì)拓展的各種活動(dòng)一方面可以讓大家有更強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)合作精神，旨在讓大家相互了解，相互熟悉;通過各種活動(dòng)項(xiàng)目培養(yǎng)大家的積極參與集體活動(dòng)思想與團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，能在活動(dòng)中多與他人溝通，交流;并且能通過活動(dòng)，培養(yǎng)大家的組織能力、表達(dá)能力及整體思維能力。同時(shí)，要提高展示自我、表達(dá)自我的意識(shí)。

這次活動(dòng)不僅是為了讓協(xié)會(huì)更加團(tuán)結(jié)，更是為了讓整個(gè)電子協(xié)會(huì)的新生相互了解、更加熟悉。

七、活動(dòng)內(nèi)容：

①直呼其名游戲

②踩地雷游戲

③蜘蛛網(wǎng)游戲

八、活動(dòng)總結(jié)：本次活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果，大家不分你我融入到一塊，更重要的是大家明白了一個(gè)集體的重要性。但由于時(shí)間選擇不當(dāng)，部分會(huì)員因故未能參加本次活動(dòng)，這是本次活動(dòng)的一大黑點(diǎn)。

通過此次活動(dòng)得到了很多經(jīng)驗(yàn)：

① 在集體活動(dòng)開始之前，我們應(yīng)該提前一段時(shí)間與成員進(jìn)行協(xié)調(diào)，使活動(dòng)更加廣泛。

② 活動(dòng)時(shí)要多關(guān)注會(huì)員，由于個(gè)別會(huì)員性格的緣故，不善交流，應(yīng)多給予關(guān)懷，讓他們?nèi)谌肫渲小?/p>

③ 注重活動(dòng)的根本意義(促進(jìn)交流、增加感情)，所以活動(dòng)前要做好領(lǐng)頭作用。

④ 每次活動(dòng)結(jié)束后，我們都要處理好善后事宜。

戶外拓展活動(dòng)總結(jié)模板(二)

12月5日下午2點(diǎn)，我校北區(qū)籃球場(chǎng)開始了大規(guī)模的戶外拓展活動(dòng)。學(xué)院所有部門的負(fù)責(zé)人率領(lǐng)自己的部門**參加了由部門主辦的戶外活動(dòng)。

此次戶外拓展活動(dòng)旨在讓全院各部門的新生體會(huì)到大學(xué)生活的樂趣，了解我院的特色組織團(tuán)隊(duì)和活動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)也是一個(gè)讓各部門展現(xiàn)自己風(fēng)采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機(jī)會(huì)。而我更是為了這次活動(dòng)做了各項(xiàng)準(zhǔn)備，這次的戶外拓展活動(dòng)策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經(jīng)費(fèi)方面考慮的甚多。受全球公園以前活動(dòng)的啟發(fā)，我決定參考其中一些活動(dòng)。

最后做好了各方面的安排。首先，我和一些部長(zhǎng)討論，并通知他們鼓勵(lì)自己的部門，親自帶領(lǐng)新生參加這樣一個(gè)有意義的活動(dòng)。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，要他們?cè)谧约核诘陌嗉?jí)做一定的宣傳，并且?guī)椭鷾?zhǔn)備籌集活動(dòng)所需材料，準(zhǔn)備好吸管跳繩籃球以及買好獎(jiǎng)品等。

在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，我們部門負(fù)責(zé)人提前一個(gè)多小時(shí)對(duì)現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了一些安排和熟悉，確保活動(dòng)過程不致混亂。畢竟，這是一個(gè)非常大規(guī)模的活動(dòng)，參加者很多。成功地吸引大多數(shù)人參與是件好事。這讓我們?cè)旱幕顒?dòng)被更多的同學(xué)所見，也提升了我們?cè)旱男蜗?，為我們?cè)旱幕顒?dòng)風(fēng)采做了一個(gè)比較好的宣傳。

此次活動(dòng)從下午2點(diǎn)到4點(diǎn)半，歷時(shí)2個(gè)半小時(shí)，時(shí)間雖短，但活動(dòng)規(guī)模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動(dòng)使其意義得到了實(shí)現(xiàn)，這次活動(dòng)讓許多積極參與了的同學(xué)從中得到了樂趣，體會(huì)到素質(zhì)拓展及合作能力的重要性。

不過此次活動(dòng)仍略有些不足和仍需要改進(jìn)的地方。比如學(xué)生人數(shù)過多，導(dǎo)致領(lǐng)導(dǎo)不好，有的學(xué)生沒有積極參與，不聽指揮，甚至跑開了。這些都是我們應(yīng)該關(guān)注和改進(jìn)的地方。

總體來說，此次我部的戶外拓展活動(dòng)還是有一定的成績(jī)和進(jìn)步的，畢竟是部門剛成立第一次開展這么大型的活動(dòng)，這不僅要?dú)w功于實(shí)踐部所有成員的努力和付出，更要感謝一些積極配合參與的部門，比如組織部和生活部(第一)，社團(tuán)管理部和外聯(lián)部(第二)，兩個(gè)學(xué)習(xí)部(第三)，相信很多同學(xué)特別是本部成員在此次活動(dòng)中受益匪淺。

戶外拓展活動(dòng)總結(jié)模板(三)

1、 主題：品質(zhì)發(fā)展、驕傲與青春

二、活動(dòng)目的：提高我院社聯(lián)干部及社團(tuán)成員綜合素質(zhì)，進(jìn)一步深化各方面的工作，提升團(tuán)隊(duì)意識(shí)，加強(qiáng)交流協(xié)作，讓大家平時(shí)緊張的學(xué)習(xí)心情放松一下，調(diào)節(jié)情緒。

三、活動(dòng)對(duì)象：社聯(lián)成員、社團(tuán)代表

4、 時(shí)間：2015年4月17日9:3017:00

五、活動(dòng)地點(diǎn)：馬鞍山森林公園

六、活動(dòng)安排：

1、活動(dòng)總負(fù)責(zé)：

2活動(dòng)前準(zhǔn)備：負(fù)責(zé)人在周五前準(zhǔn)備好各項(xiàng)工作，如活動(dòng)內(nèi)容、用品、安排等

三。集合：周日9:00在學(xué)院廣場(chǎng)集合，9:30開始

4、記錄：

5活動(dòng)安全紀(jì)律：協(xié)助部負(fù)責(zé)

6.活動(dòng)結(jié)束后：對(duì)外關(guān)系部和管理部

7、活動(dòng)后期宣傳：宣傳部負(fù)責(zé)

七、活動(dòng)內(nèi)容：

1、自助燒烤

2、參觀猴山

三。**社會(huì)團(tuán)體及協(xié)會(huì)的發(fā)展趨勢(shì)及未來工作計(jì)劃

4、 推理游戲、找零錢游戲

八、活動(dòng)展示

九、 總體評(píng)價(jià)：

總體來說，此次活動(dòng)比較成功。首先，大家積極性很高;再者，大家玩的盡興，不緊加強(qiáng)了社聯(lián)成員的之間的交流，還加強(qiáng)了社聯(lián)與社團(tuán)的良好交流，這為以后各項(xiàng)工作的順利開展起到了很好的積極作用，提升了大家的團(tuán)隊(duì)凝聚力，達(dá)到了活動(dòng)預(yù)期目的。在這次活動(dòng)的內(nèi)容安排上，有的鍛煉大家的思維能力，有的促進(jìn)大家身心的放松，有的鍛煉團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

活動(dòng)的開展，從各個(gè)方面對(duì)大家進(jìn)行了一定的鍛煉。尤其實(shí)在游戲環(huán)節(jié)中，有效鍛煉了大家團(tuán)結(jié)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓大家從游戲中體會(huì)到一個(gè)組織團(tuán)隊(duì)的重要性。此次活動(dòng)中，大家還各抒己見，討論了社聯(lián)的今后走向以及社團(tuán)的發(fā)展等問題，何禮恒還提出了一個(gè)雙向管理的理念，社團(tuán)首先服從于社聯(lián)，社聯(lián)在服務(wù)于社團(tuán)。

這項(xiàng)活動(dòng)也有一些不足之處，有些細(xì)節(jié)考慮的不夠透徹。由于公園內(nèi)沒有水龍頭，排隊(duì)洗菜花了很長(zhǎng)時(shí)間，耽誤了活動(dòng)進(jìn)程。

戶外拓展活動(dòng)總結(jié)模板(四)

活動(dòng)主題：萬事莫急，安全第一

活動(dòng)時(shí)間：12月26日

活動(dòng)地點(diǎn)：xx大學(xué)

活動(dòng)對(duì)象：兒童15人社區(qū)志愿者11人

主辦單位：英國救助兒童會(huì)

承辦單位：同樂活動(dòng)中心案例工作組

總的來說，這次活動(dòng)是成功的。我發(fā)現(xiàn)以下亮點(diǎn)：

1在這個(gè)活動(dòng)中，年輕的記者是隨機(jī)分組的，而不是按學(xué)校分組。這令孩子們不會(huì)因?yàn)榉謩e在不同的學(xué)校而出現(xiàn)小團(tuán)體的現(xiàn)象，真正讓我們的小記者之間互相熟悉，在活動(dòng)中小記者們的表現(xiàn)充分的說明了這一個(gè)細(xì)節(jié)的成功之處，小記者們?cè)诨顒?dòng)中比分彼此的合作，是我們所希望看到的。

2.把安全知識(shí)問答安插在游戲當(dāng)中，這讓安全知識(shí)的主題始終貫穿著整個(gè)活動(dòng)直到結(jié)束，同時(shí)也避免了小記者們因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間玩答題游戲而出現(xiàn)厭煩的情緒，在每次安全知識(shí)搶答的時(shí)候，孩子們情緒一直都異常高漲，這種令他們喜聞樂見的方式更用以讓他們接受安全知識(shí)。

在活動(dòng)時(shí)，我們?cè)O(shè)置了競(jìng)賽的活動(dòng)形式，這調(diào)動(dòng)了孩子們的積極性，同時(shí)優(yōu)勝者會(huì)得到獎(jiǎng)品，其他沒有獲得優(yōu)勝的孩子也得到了相應(yīng)的獎(jiǎng)品，這也讓他們不會(huì)對(duì)自己的失敗太過失望。

3.在競(jìng)賽時(shí)，給予失敗的孩子們鼓勵(lì)。這讓我們的團(tuán)隊(duì)競(jìng)技游戲在競(jìng)賽的同時(shí)，也發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)合作的精神，孩子們不會(huì)因?yàn)樽约旱氖√^受挫，同時(shí)也令他們對(duì)我們的活動(dòng)更有好感。

特別是上一場(chǎng)比賽，雖然偏向第二組，但我認(rèn)為這是一個(gè)非常必要的舉動(dòng)。

4在活動(dòng)中，我們壓縮了校園游的時(shí)間，提供了戶外拓展的時(shí)間，這是非常明智的。因?yàn)槭紫任覍?duì)有孩子們參與的戶外拓展活動(dòng)不熟悉，所以對(duì)時(shí)間的分配顯然是太樂觀了，最后活動(dòng)的順利按時(shí)結(jié)束，也是因?yàn)槲覀冎皩?duì)活動(dòng)時(shí)間這方面的意外情況做的準(zhǔn)備。

這些是我在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)的亮點(diǎn)。希望能為今后的新志愿者提供借鑒。

同時(shí)在本次活動(dòng)中我也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，這些不足之處雖然沒有嚴(yán)重的影響活動(dòng)的成功，但是它們畢竟讓這個(gè)活動(dòng)有了比較明顯的缺點(diǎn)。我希望這些情況不會(huì)在以后的活動(dòng)中出現(xiàn)，也希望給未來的志愿者一些經(jīng)驗(yàn)：

活動(dòng)的主題，是的，活動(dòng)的主題弄得太過草率，沒有創(chuàng)意，同時(shí)也不符合一個(gè)以孩子們?yōu)橹鹘堑幕顒?dòng)所要表達(dá)的東西，并且這個(gè)活動(dòng)主題并沒有體現(xiàn)我們本次活動(dòng)的另一個(gè)活動(dòng)目的：讓裕興和扶狀的孩子們?cè)鲞M(jìn)感情，相互熟悉。因此，這次活動(dòng)的主題失敗了。

這次活動(dòng)中雖然為了讓活動(dòng)的重點(diǎn)戶外拓展能夠順利進(jìn)行，所以我們給時(shí)間的安排進(jìn)行了一個(gè)準(zhǔn)備，這個(gè)準(zhǔn)備雖然是很有效的，但是他畢竟是建立在壓縮游大學(xué)的部分的前提之下的，這也讓我們的本次活動(dòng)結(jié)束的令人有些惋惜，假如以后有類似的活動(dòng)的話，就算適量刪減活動(dòng)的內(nèi)容，也不要過于樂觀的安排過多的內(nèi)容。畢竟，活動(dòng)的計(jì)劃越有效越好。

戶外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇4

為期一個(gè)月的戶外素質(zhì)拓展結(jié)束了，我們?cè)谶@一個(gè)月的戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)當(dāng)中，也收獲頗豐。在這一個(gè)月來的工作當(dāng)中，我們的確學(xué)到了很多，也有很多感悟。

在這次素質(zhì)拓展的過程當(dāng)中，我也認(rèn)識(shí)到了自己在工作上的不足之處。在工作的過程當(dāng)中，由于對(duì)各項(xiàng)事務(wù)的不了解導(dǎo)致了工作中的一些不良。這些不良的一些不良的一些不良的一些不良現(xiàn)象，都是自己在工作當(dāng)中的一部分。在這一個(gè)月的工作當(dāng)中，我也學(xué)到了很多自己應(yīng)該要注意到的一些問題。

首先，自己在思想上的變化是很大的。在工作上我的思想變化是很大的，不再那么認(rèn)真。在工作上不再那么認(rèn)真。也不再那么不自信。我想我在工作中能夠改變自己的一些不好的一些行為。也能夠更好的完成自己的工作。讓自己在工作能力上能夠得以提升。在這一點(diǎn)上面我覺得自己做得更好。這也是我這一個(gè)月來工作當(dāng)中的一個(gè)變化。

其次，自己在工作中也有很多不足之處。我在工作當(dāng)中的一個(gè)很大的毛病就是馬虎了，不認(rèn)真。雖然我很認(rèn)真的學(xué)習(xí)到了這一個(gè)毛病，但是也犯的一些不該犯的錯(cuò)誤。我希望自己在以后能夠改變自己的一些不良的一些不良的習(xí)性。也希望我們能夠在工作當(dāng)中改變自己。

戶外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇5

野外拓展訓(xùn)練，眾人拾柴火焰高

帶上舒暢的心情，一路高歌我們?nèi)w員工來到了明陽天下拓展公司，參加一天的野外拓展訓(xùn)練。不愧為重點(diǎn)旅游景區(qū)。明陽市天下發(fā)展****環(huán)境幽靜，空氣清新，煥發(fā)出勃勃生機(jī)，充滿新意。這種野外訓(xùn)練真是一件令人愉快的事。

開展拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目是軍事上的障礙，穿越電網(wǎng)、明珠線千里、畢業(yè)墻。這聽起來是一個(gè)富有挑戰(zhàn)性的培訓(xùn)項(xiàng)目，特別是對(duì)于我們這些習(xí)慣坐在辦公室里的人來說。幸好在這樣一個(gè)幽雅而又快樂的鳳紋下活動(dòng)，加上我們的教練在訓(xùn)練前給我們做熱身活動(dòng)調(diào)節(jié)，通過一個(gè)輕松快樂的游戲，使訓(xùn)練的氣氛頓時(shí)顯得輕松活潑起來。

教練命令后，拓展訓(xùn)練正式開始。首先是軍事障礙科目。這是一個(gè)很需要膽識(shí)，同時(shí)又很考驗(yàn)人的心理素質(zhì)和與人協(xié)作的意識(shí)的驚險(xiǎn)刺激項(xiàng)目，要在高達(dá)

四、五米的高空，還真不是件容易的事。我們的隊(duì)員似乎沒有一點(diǎn)懼怕的心理，一組組勇敢的爬上去，就像訓(xùn)練有素的士兵，大膽邁步向前走。人們就是這樣，一旦超越自己，一切都會(huì)變得不那么可怕，任何困難和障礙都可以克服。

每一組的運(yùn)動(dòng)員都在平穩(wěn)地跨過繩子。歡笑和歡呼是成功的見證。

第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目穿越電網(wǎng)，這個(gè)倒是沒有高空那么驚險(xiǎn)刺激，但它是一個(gè)考驗(yàn)我們隊(duì)員團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的項(xiàng)目。要從網(wǎng)上的各個(gè)空格處穿越，且每個(gè)空格不能重復(fù)利用，將每位隊(duì)員送到網(wǎng)的另外一邊，也不是很簡(jiǎn)單的事。人劃大船，輪到我們商量串通，想出了一個(gè)如何順利過網(wǎng)的方案。

我們大家共同努力，將玩家一個(gè)人送到網(wǎng)絡(luò)的另一端。但這個(gè)項(xiàng)目我們還是花了13分的時(shí)間，比我們預(yù)定的時(shí)間多出3分鐘，才將其完成。經(jīng)驗(yàn)表明，只要肯動(dòng)腦筋，發(fā)揮各自的聰明才智，想出合理可行的策略方案，憑借團(tuán)隊(duì)的合作，什么難事都能迎刃而解了。

畢業(yè)墻，這一個(gè)訓(xùn)練科目，眾人要在高達(dá)4.2米的墻下，靠大家的力量，想方設(shè)法把隊(duì)員一個(gè)個(gè)的送到墻頂翻越過去，而且墻壁是光突突的，只有一根繩子給大家用。在教練的提示下，我們靠打樁搭人字梯的辦法，將隊(duì)員一個(gè)個(gè)的送到墻頂，當(dāng)最后一名對(duì)員翻越畢業(yè)墻的時(shí)候，成功的喜悅都洋溢在每個(gè)隊(duì)員的臉上。

這次戶外訓(xùn)練，通過我們的參與訓(xùn)練，我們了解了很多。在我們做任何事之前，我們應(yīng)該先相信自己，邁出勇敢的第一步。面對(duì)困難和障礙，我們不應(yīng)該害怕，我們應(yīng)該超越自己。當(dāng)一個(gè)人的力量無法實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)候，我們要緊緊依靠團(tuán)隊(duì)的力量，發(fā)揮各自的聰明才智，共同努力，團(tuán)結(jié)協(xié)作，勝利就一定會(huì)屬于我們。

在平時(shí)的工作中，我們要牢記在心，相信自己，相信團(tuán)隊(duì)的力量！眾人拾柴火焰高！

戶外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇6

兩天緊張而有意義的戶外活動(dòng)在收獲的微笑中結(jié)束。這次拓展主要讓參加活動(dòng)的員工通過全程的活動(dòng)項(xiàng)目，深刻的體驗(yàn)信任、堅(jiān)持、互助、合作，鍛煉大家勇于面對(duì)困難、增強(qiáng)彼此間溝通的能力，讓員工真正的敞開心扉、分享快樂，體驗(yàn)徹底的身心放松帶來的快感，達(dá)到了預(yù)期的效果。

經(jīng)過了四個(gè)小時(shí)的車程，我們終于按計(jì)劃到達(dá)了目的地，整個(gè)室內(nèi)的拓展我們安排了很多的環(huán)節(jié)，每個(gè)環(huán)節(jié)大家的參與度都非常的高。趣味問答中，題目都是來自整個(gè)團(tuán)隊(duì)，所以搶答的過程中，競(jìng)爭(zhēng)得相當(dāng)激烈，掀起了一陣又一陣的高潮?？曜觽飨鹌とκ且粋€(gè)整隊(duì)大作戰(zhàn)的游戲，需要團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員的配合，由于是計(jì)時(shí)的，所以大家都好緊張，越緊張往下傳的難度越大，惹得笑料不斷。

最后根據(jù)描述競(jìng)拍獎(jiǎng)品，更是把整個(gè)活動(dòng)的氛圍推到了至高點(diǎn)，每隊(duì)想拍，總又覺得后面的應(yīng)該會(huì)更好，結(jié)果等啊等啊，最后等到的只是每人一包清風(fēng)抽紙，笑翻了全場(chǎng)。

由于前一天晚上一直在下雨，到第二天上午還在下雨，所以本打算上午舉行的戶外拓展不得不取消，趁這個(gè)難得的機(jī)會(huì)，讓大家在度假村里好好的休息。

午飯后，雨變小了，天氣很好。我們一上車，雨后天就放晴了，這給我們下午徒步穿越黑龍?zhí)稁砹朔浅：玫奶鞖?。整個(gè)黑龍湖，從山腳到山頂，到處都是石階。這座山很陡，有許多池塘和許多瀑布。這景色很吸引人。獨(dú)自在山里，在純凈的自然環(huán)境中，通過美麗的風(fēng)景，開闊的環(huán)境，身心得到了全部的放松。

在徒步行走的兩個(gè)小時(shí)中，雖個(gè)個(gè)都滿頭大汗，但大家沒有一點(diǎn)要放棄的想法，個(gè)個(gè)情緒都高仰，一路上互幫互助，共同勉力，在輕松愉快的氛圍中走完了全程。

一直聽說捧河灣大峽谷的瀑布是全北京最高的瀑布，已經(jīng)下了十幾個(gè)小時(shí)的雨了，所以瀑布應(yīng)該很大，勾起了我們足夠的好奇心。一到了峽谷的，連景色都來不及欣賞，大家就迫不及待的往山上走。到了山頂，眼前的一幕真讓我們驚呆了，瀑布的源頭真很高，但水卻少得可憐，完全沒有想象的“飛流直下三千尺”，只有一些小水流。

在這樣失望的環(huán)境下，并沒有影響我們的心情，在瀑布下的潭中，兩組隊(duì)員在皮艇里面玩起了水上運(yùn)動(dòng)，你推我躲，最后反爾是推的進(jìn)了瀑布低下，惹得大家都捧腹大笑，雖然濕了身，最后的成果卻是顯著的。

我們?yōu)檫@次活動(dòng)做了足夠的宣傳。橫幅和微博實(shí)時(shí)互動(dòng)和跟蹤。我們會(huì)把我們的動(dòng)力帶到任何地方?；顒?dòng)結(jié)束的時(shí)候，我們?cè)u(píng)出了“最佳宣傳獎(jiǎng)”，龔文斌童鞋以發(fā)送和**43條微博獲得了這個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)----保溫杯一個(gè)。

兩天的行程，在9月2日18：30劃上了圓滿的句號(hào)。室內(nèi)外活動(dòng)都是一種挑戰(zhàn)，不僅身體健康，而且有應(yīng)對(duì)能力；挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。

雖然活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束，但活動(dòng)所給予的靈感和經(jīng)驗(yàn)是一種永久的精神財(cái)富。通過此次活動(dòng)讓我們?cè)鰪?qiáng)了自信心，戰(zhàn)勝了患得患失的心理，讓每位成員超越了自己，完成了看似困難的事情，更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。

這樣的戶外活動(dòng)，既讓大家身心得到了放松，又提高了大家的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，體現(xiàn)了公司對(duì)項(xiàng)目組員工的人文關(guān)懷，營(yíng)造了全體員工團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅、活潑的工作氛圍，是一次有意義的旅程。

員工感言：

a： 通過這次戶外活動(dòng)，我們開闊了視野，放松了緊張的工作情緒。尤其以互動(dòng)活動(dòng)，活躍了項(xiàng)目組氣氛，增進(jìn)了同事之間的同事友誼，促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的溝通與交流，暫時(shí)釋放了壓抑在心中的長(zhǎng)期的工作壓力，使大家在工作的同時(shí)體會(huì)到了生活的樂趣，期待下一次活動(dòng)的到來。

我們從什么時(shí)候開始把事情搞得太復(fù)雜，制定了很多規(guī)章制度。拓展活動(dòng)時(shí)，因?yàn)閾尨鹌鞯谰邌栴}，三個(gè)隊(duì)伍各抒已見，爭(zhēng)個(gè)不停，最后以最簡(jiǎn)單的看誰舉手快定搶答權(quán)結(jié)束。在去黑龍?zhí)兜穆飞?，因?yàn)橄掠辏覀冊(cè)谟懻撌侨ゾ皡^(qū)還是直接回是去；當(dāng)車停在黑龍?zhí)稌r(shí)，雨后的天氣晴朗，這幫助我們做出了最好的決定。

行走在青山綠水間，大家開心的笑著、叫著，釋放積累許久的壓力，找回了最簡(jiǎn)單的快樂！

丙-----就本次合同項(xiàng)目組精靈谷之游來說，對(duì)于一個(gè)新人第一次參加項(xiàng)目組的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，機(jī)會(huì)非常難的，在放松之余，讓我體會(huì)更深的是團(tuán)結(jié)的力量和學(xué)習(xí)的必要性，記得在ktv房間里面的一個(gè)游戲“遞橡皮圈”現(xiàn)在想起來記憶猶新，我想信任一詞就**于此吧。在工作中，我們得信任自己的伙伴，伙伴也就會(huì)信任你，有了信任，大家工作在一起，就會(huì)輕松愉快，工作就會(huì)更加的出色，團(tuán)隊(duì)才會(huì)更有力量，擰成一股繩，發(fā)揮出更大的作用。

丁-----在秋風(fēng)秋雨中我們來到了精靈谷，馬上活動(dòng)開展，在一片激情和混亂中我們組最終贏得了神秘大獎(jiǎng)，體現(xiàn)我們組的團(tuán)結(jié)協(xié)助精神。雖然旅途疲勞，但是我們還是在晚上把活動(dòng)堅(jiān)持做到了兩點(diǎn)，第二天天氣好轉(zhuǎn)，大雨后的山區(qū)空氣格外清新，爬爬小山，看看小溪，吹吹秋風(fēng)，瞬間忘掉了所有的疲勞，感覺就是一個(gè)字“爽”！

戶外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇7

一、 活動(dòng)宗旨：

為貫徹落實(shí)《中共**國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》及湘高心研會(huì)文件精神，普及我校大學(xué)生心理健康知識(shí)，提高同學(xué)們的抗挫能力，完善心理品質(zhì)，營(yíng)造溫馨的校園氛圍，我校心理健康教育中心將以省高校第七屆“5.25—大學(xué)生心理健康日”為契機(jī)，開展“釋放青春，飛揚(yáng)夢(mèng)想”心理健康文化月活動(dòng)，開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，讓大學(xué)生學(xué)會(huì)去發(fā)現(xiàn)生活的美好，感悟生活的多姿多彩，傳播和諧的文化，以積極、健康、向上的心態(tài)面對(duì)生活的挫折，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，發(fā)展良好的人際關(guān)系，在和諧溫馨的大學(xué)環(huán)境中成長(zhǎng)、成才。

二、 活動(dòng)主題：

積極心態(tài)感恩幸福

三、 主辦單位：

電氣學(xué)院心理健康部

四、 活動(dòng)時(shí)間：

2： 5月21日下午30-5:00

五、 活動(dòng)地點(diǎn)：

湖南工業(yè)大學(xué)冶金籃球場(chǎng)

六、 活動(dòng)對(duì)象：

湖南工業(yè)大學(xué)全體學(xué)生

七、活動(dòng)步驟：

1．前期工作；策劃→方案篩選→方案確定→預(yù)算→宣傳聯(lián)絡(luò)工作→場(chǎng)地布置

2．實(shí)施方案

三。后期工作→衛(wèi)生→體驗(yàn)→總結(jié)→效果→活動(dòng)后展示

4宣傳：以海報(bào)和聯(lián)盟會(huì)議的形式

5.邀請(qǐng)對(duì)象；學(xué)生會(huì)各部門及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)

八、活動(dòng)內(nèi)容：

活動(dòng)主要方式：

歡樂游戲

這個(gè)游戲的靈感來自湖南電視臺(tái)的綜藝節(jié)目。這是在我們游戲現(xiàn)場(chǎng)的火爆場(chǎng)面，再大的太陽也擋不住同學(xué)們的我們游戲的喜愛，有些同學(xué)玩了幾次依然還排隊(duì)來玩，可見我們的游戲有吸引力。

九、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)安排：

工作分配：

1.安保組；（管理現(xiàn)場(chǎng)秩序）

2.機(jī)動(dòng)組；（游戲介紹組、游戲演示組）部門成員較少。請(qǐng)幫助其他會(huì)員參與

3．活動(dòng)組織和紀(jì)律；

通過團(tuán)會(huì)通知各班團(tuán)支書征集參加活動(dòng)的志愿者，及由部門成員邀請(qǐng)各部門負(fù)責(zé)人并讓其通知其部門成員參加游戲。

十、應(yīng)急預(yù)案

1.活動(dòng)紀(jì)律混雜；在活動(dòng)開始前，一些紀(jì)律保護(hù)部門的成員（當(dāng)活動(dòng)混亂時(shí)）應(yīng)參加安保小組，以維持紀(jì)律

2節(jié)目時(shí)間較短，準(zhǔn)備幾場(chǎng)備用游戲或其他節(jié)目，準(zhǔn)備在活動(dòng)時(shí)間可能達(dá)不到時(shí)使用。

十一、特色看點(diǎn)：

吳婧老師全程指導(dǎo)，主席團(tuán)大力支持

我院心理健康部將之前開展的笑臉征集活動(dòng)的獎(jiǎng)品，以在5.25現(xiàn)場(chǎng)**的形式發(fā)放。這也是我院吸引人氣、宣傳心理健康的特色活動(dòng)。

這位同學(xué)抽到了小書桌，可見他多開心。

十二、收獲：

大學(xué)生心理健康教育文化月活動(dòng)得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，得到了學(xué)院相關(guān)部門的大力支持，吳婧老師全程現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)工作。大多數(shù)學(xué)生也積極響應(yīng)，收到了理想的成績(jī)。

雖然此次5.25心理健康教育活動(dòng)雖然已經(jīng)告一段落，但就大學(xué)生心理咨詢中心的工作而言，特別是對(duì)我們電氣學(xué)院而言，僅僅是拉開了一個(gè)序幕。我們將以本次活動(dòng)為契機(jī)，全面改進(jìn)和加強(qiáng)我院學(xué)生心理健康教育工作，幫助大學(xué)生們成長(zhǎng)為身心健康的合格人才,讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。

盡我們?nèi)I(yíng)造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍，在豐富大家業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全院師生宣傳心理健康的重要性，并他們引導(dǎo)以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種。

在這次活動(dòng)中雖然遇到很多困難，比如場(chǎng)地的布置，因?yàn)榛顒?dòng)與我院學(xué)生考試時(shí)間和外出實(shí)習(xí)時(shí)間有沖突，故人手不夠，在布置場(chǎng)地的時(shí)候遇到了很多困難。但我們克服了。

這次我們得到的經(jīng)驗(yàn)是一定要提前做好各種各樣的前期準(zhǔn)備工作，比如人員分工不明確、游戲規(guī)則的制定，以及現(xiàn)場(chǎng)游戲紀(jì)律不好，這些都需要我們以后改正。但我們可以適應(yīng)環(huán)境。在吳先生的直接指導(dǎo)下，我們完成了轉(zhuǎn)彎。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)取得了不錯(cuò)的成績(jī)。

但今后仍需努力，對(duì)問題，有則改之，無則加勉！相信在心理導(dǎo)師吳婧的直接領(lǐng)導(dǎo)下，我院的心理健康工作一定會(huì)越來越好！

電氣學(xué)院心理健康部

許錫宇2013年5月24日

戶外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇8

拓展訓(xùn)練做為人力資源培訓(xùn)的一個(gè)方面讓我收益很多，我們知道拓展訓(xùn)練做為體驗(yàn)式培訓(xùn)的一種，在今天已被眾多公司的人力資源部當(dāng)做提高組織凝聚力，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通，提升團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的有效培訓(xùn)方式引入到各自的組織團(tuán)隊(duì)建設(shè)和企業(yè)文化創(chuàng)建活動(dòng)中。

1、 幫助我成長(zhǎng)，提高我的自信心，意志力。在拓展的真人cs中，對(duì)于女孩而言，拿著從來沒有玩弄槍，在極其不熟悉的，惡劣的訓(xùn)練場(chǎng)地中，我們努力按照教練宣布的游戲規(guī)則進(jìn)行。第一場(chǎng)比賽結(jié)束了，10號(hào)，3號(hào)戰(zhàn)績(jī)，2號(hào)失利。

自信心大增。所以在接下來的第二局，在被樹枝傷后，我的記錄繼續(xù)增加。意志力得到了鍛煉。

二、拓展項(xiàng)目中培養(yǎng)合作意識(shí)，改善自我人際關(guān)系。在拓展訓(xùn)練——跨過電網(wǎng)項(xiàng)目中，80%的時(shí)間用于團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的相互溝通和溝通。經(jīng)過大家的共同努力，我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)成功地渡過了難關(guān)。

也通過這次擴(kuò)容，我和交大校園網(wǎng)的老師們更加熟悉。因?yàn)槲覀冊(cè)?jīng)是“cs戰(zhàn)隊(duì)”的戰(zhàn)友們。

在整個(gè)訓(xùn)練期間，我們每一個(gè)人都會(huì)得到團(tuán)隊(duì)其它成員的幫助和支持，同時(shí)，為了解決某一問題，甚至完成一個(gè)合作項(xiàng)目，我們每個(gè)人都必須就自己的看法、觀點(diǎn)、思想去和其他團(tuán)隊(duì)成員分享，討論，甚至相互質(zhì)證，這是一個(gè)最易產(chǎn)生思想火花的時(shí)刻。在這里，每個(gè)人的性格優(yōu)勢(shì)、能力優(yōu)勢(shì)，都得到了極大的發(fā)揮；同時(shí)，拓展項(xiàng)目中，我們的領(lǐng)導(dǎo)們也特意設(shè)置有培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部溝通、合作，以期達(dá)到改善和提高我們兩個(gè)校區(qū)的人際關(guān)系的項(xiàng)目.在體驗(yàn)的過程中，團(tuán)隊(duì)成員中相互關(guān)心，幫助的行為展現(xiàn)也會(huì)極大地改進(jìn)我們兩個(gè)校區(qū)之間的人際。

那在訓(xùn)練的過程中，也會(huì)有一些不和諧的情況的出現(xiàn)，那也因?yàn)檫@些不和諧現(xiàn)象的發(fā)生，也付出了“沉重的代價(jià)”那值得我們思考的是，這些不和諧情況的出現(xiàn)是什么原因。在拓展訓(xùn)練中，幾乎所有的項(xiàng)目都經(jīng)過了洗牌。但在我們的現(xiàn)實(shí)生活中，沒有機(jī)會(huì)洗牌。

我們既然是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，那就讓我們通過共同努力把“代價(jià)”降低到最少，讓我們的利益變成。

戶外拓展活動(dòng)總結(jié) 篇9

——報(bào)告總結(jié)參考范本——

______ 年月日

部門不知不覺中，忙忙碌碌中，已是進(jìn)入深大的第三個(gè)月了，回首這三個(gè)月的學(xué)習(xí)與生活，我發(fā)現(xiàn)，深圳大學(xué)學(xué)生會(huì)人力資源中心，教會(huì)了我太多太多，她已成為我大學(xué)生活中不可或缺的重要組成部分，在這里，我不僅使自己得到了鍛煉，能力得到提升，而且還收獲了友誼，結(jié)識(shí)了許多朋友。總之，千言萬語都凝聚在一句話里：hr，感謝你！

進(jìn)入人力資源中心的第一項(xiàng)大型工作就是組織一個(gè)面向全體學(xué)生會(huì)成員的戶外拓展培訓(xùn)活動(dòng)，而我也有幸參加了這次活動(dòng)的策劃與組織，在這里做一下總結(jié)，為以后活動(dòng)的開展積累經(jīng)驗(yàn)。

首先，要想活動(dòng)開展的順利，就要有一份好的策劃做支柱，下面就向大家介紹一下整個(gè)策劃的出爐過程。

其次，是游戲試玩階段。

然后，是道具準(zhǔn)備階段。

最后，這是活動(dòng)中最激動(dòng)人心的階段。

在活動(dòng)中，我們發(fā)揚(yáng)了團(tuán)結(jié)互助，分工協(xié)作，不怕吃苦，任勞任怨的精神，也加強(qiáng)了部門內(nèi)部和部門之間的感情交流，活動(dòng)總體成果斐然，也得到了主席團(tuán)和其他部門的肯定。當(dāng)然，美中不足的是，上午的活動(dòng)由于中間休息時(shí)間過久，導(dǎo)致活動(dòng)延期結(jié)束；一些警官不熟悉游戲規(guī)則，影響游戲質(zhì)量；道具準(zhǔn)備好了，保管不好，不能及時(shí)拿。這些都是需要進(jìn)一步改進(jìn)的方面，我們將在今后的活動(dòng)中給予更多的關(guān)注。

通過這次活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何寫策劃書，知道了事前準(zhǔn)備的重要性，增加了應(yīng)變能力，使自己得到鍛煉和提升，同時(shí)，加深了和隊(duì)友的感情，因此，真心感謝人力資源中心給我這次鍛煉機(jī)會(huì)，謝謝hr！

12月5日下午2點(diǎn)，我校北區(qū)籃球場(chǎng)開始了大規(guī)模的戶外拓展活動(dòng)。全院各部門的部長(zhǎng)帶領(lǐng)著自己部門的干事來參加由我部門主辦的戶外拓展活動(dòng)。

此次戶外拓展活動(dòng)旨在讓全院各部門的新生體會(huì)到大學(xué)生活的樂趣，了解我院的特色組織團(tuán)隊(duì)和活動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)也是一個(gè)讓各部門展現(xiàn)自己風(fēng)采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機(jī)會(huì)。而我更是為了這次活動(dòng)做了各項(xiàng)準(zhǔn)備，這次的戶外拓展活動(dòng)策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經(jīng)費(fèi)方面考慮的甚多。受全球公園以前活動(dòng)的啟發(fā)，我決定參考其中一些活動(dòng)。

最后做好了各方面的安排。首先，我和一些部長(zhǎng)討論，并通知他們鼓勵(lì)自己的部門，親自帶領(lǐng)新生參加這樣一個(gè)有意義的活動(dòng)。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導(dǎo)作用，要他們?cè)谧约核诘陌嗉?jí)做一定的宣傳，并且?guī)椭鷾?zhǔn)備籌集活動(dòng)所需材料，準(zhǔn)備好吸管跳繩籃球以及買好獎(jiǎng)品等。

拓展活動(dòng)總結(jié)五篇

寫一篇范文我們可以從哪些方面著手？很多人在寫作的時(shí)候會(huì)完全沒有靈感，越來越多的人開始意識(shí)到范文對(duì)于提升寫作水平的幫助。學(xué)習(xí)中更加離不開借鑒范文，幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家準(zhǔn)備了一篇關(guān)于“拓展活動(dòng)總結(jié)”的精彩文章，繼續(xù)瀏覽我們的網(wǎng)站以獲取更多更新信息！

拓展活動(dòng)總結(jié) 篇1

近日，我校舉辦了一次別開生面的拓展活動(dòng)，旨在增強(qiáng)學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)精神?；顒?dòng)中，學(xué)生們積極參與，取得了豐碩的成果。

在活動(dòng)開始之前，我們的老師精心策劃了各種有趣的游戲和挑戰(zhàn)，確保每個(gè)學(xué)生都能參與其中。在活動(dòng)中，我們分成了幾個(gè)小組，每個(gè)小組由5-6名學(xué)生組成，他們需要共同解決一系列問題和挑戰(zhàn)。這不僅考驗(yàn)了學(xué)生的思維能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，還鍛煉了他們的溝通能力和解決問題的能力。

在活動(dòng)過程中，我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生們?cè)诿鎸?duì)挑戰(zhàn)時(shí)表現(xiàn)出色。有的學(xué)生主動(dòng)承擔(dān)起領(lǐng)導(dǎo)角色，組織團(tuán)隊(duì)一起解決問題；有的學(xué)生充滿創(chuàng)意，提出了許多獨(dú)特的想法；還有的學(xué)生則展現(xiàn)出了驚人的才能，解決了看似棘手的難題。這些表現(xiàn)讓我們感到非常欣慰，也讓我們看到了學(xué)生們的潛力和成長(zhǎng)空間。

在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，我們進(jìn)行了一次總結(jié)和反思。學(xué)生們紛紛表示，這次活動(dòng)讓他們學(xué)到了很多東西，不僅增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，還培養(yǎng)了他們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)精神。他們表示，以后會(huì)更加努力，更加珍惜團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)，不斷提升自己的能力。

這次拓展活動(dòng)是一次非常成功的嘗試。通過這次活動(dòng)，我們不僅增強(qiáng)了學(xué)生之間的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，還培養(yǎng)了他們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)精神。相信在今后的學(xué)習(xí)和生活中，學(xué)生們可以更加出色地展現(xiàn)自己，取得更好的成績(jī)。希望我們的學(xué)校能夠繼續(xù)舉辦這樣的活動(dòng)，為學(xué)生們提供更多展示自我的機(jī)會(huì)。【字?jǐn)?shù)：396】

拓展活動(dòng)總結(jié) 篇2

一、高職體育教學(xué)引入中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)的重要意義

首先，當(dāng)代學(xué)生身心健康發(fā)展的需要，現(xiàn)階段的高職學(xué)生在社會(huì)適應(yīng)、身體素質(zhì)與心理素質(zhì)方面都較為欠缺，而且不少學(xué)生的家庭中的獨(dú)生子女，成長(zhǎng)環(huán)境較好，幾乎沒有吃過苦，導(dǎo)致他們抗壓能力差，過于自我，在體育教學(xué)中引入中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)則能夠有效改善這一困境。其次，構(gòu)建特色體育課程的需要，高職院校一般都有自己獨(dú)特的教育理念與思想，在體育教學(xué)中引入中學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)能夠展現(xiàn)學(xué)校的特色，并針對(duì)不同專業(yè)制定不同的中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)項(xiàng)目，有針對(duì)性和目的性的培養(yǎng)學(xué)專業(yè)能力與職業(yè)素養(yǎng)，也能夠提升學(xué)校的影響力。再次，高職體育課程的改革需要，在傳統(tǒng)的高職體育教學(xué)中，主要以競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)為主，主要培養(yǎng)學(xué)生的體育技能與身體素質(zhì)，沒有涉及到精神層面與心理方面，而中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)則以這兩個(gè)方面為主，是高職進(jìn)行課堂教學(xué)改革的重大嘗試，更是素質(zhì)教育的真正貫徹與落實(shí)。

二、高職體育教學(xué)引入中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)的有效對(duì)策

1、體育教學(xué)與中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)相結(jié)合

在高職教育階段，體育教學(xué)中引入團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，需要做到兩者之間有機(jī)結(jié)合，學(xué)校與教師一起研究分析，選擇一些比較適合高職學(xué)生身心特點(diǎn)的中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)項(xiàng)目。由于高職學(xué)校的學(xué)生來源較廣，應(yīng)根據(jù)他們的體育興趣、運(yùn)動(dòng)水平和體育基礎(chǔ)選擇恰當(dāng)?shù)闹袑W(xué)生戶外拓展活動(dòng)項(xiàng)目，還需要考慮到男女學(xué)生的性別差異，中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)項(xiàng)目的設(shè)置需要兼顧男生與女生的心理與生理特點(diǎn)，當(dāng)然訓(xùn)練價(jià)值也不能忽視。同時(shí)，根據(jù)高職院校各個(gè)專業(yè)對(duì)學(xué)生素質(zhì)、能力和知識(shí)的要求不同，在設(shè)置中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)需充分考慮各個(gè)專業(yè)的課程特點(diǎn)與要求，要符合高職學(xué)生的實(shí)際情況與學(xué)習(xí)需求。另外，通過在體育教學(xué)中引入中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)，應(yīng)幫助學(xué)生樹立一個(gè)堅(jiān)定的終身體育觀念，使他們?cè)趯淼纳钆c就業(yè)中，能夠自主堅(jiān)持參加體育鍛煉，加強(qiáng)勞動(dòng)保健、緩解生理疲勞以及矯正和預(yù)防職業(yè)疾病，擁有一個(gè)健康的身體。

2、提升高職體育教師專業(yè)水平

在高職體育教學(xué)中引入中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)，需要一個(gè)專業(yè)的教師隊(duì)伍。高職體育教師應(yīng)掌握和具備中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)教學(xué)的水平與能力，不僅自己能夠引導(dǎo)學(xué)生正確參加中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)，還應(yīng)該自主設(shè)計(jì)或創(chuàng)新出一些新型的中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)項(xiàng)目，并從高職學(xué)生具體的心理特征與年齡特點(diǎn)出發(fā)，對(duì)于部分難度較大或有挑戰(zhàn)極限的項(xiàng)目同樣需要身體力行。所以，高職體育教師要想具有學(xué)生拓展活動(dòng)教學(xué)的能力與水平，需要經(jīng)過專業(yè)的學(xué)習(xí)與系統(tǒng)的訓(xùn)練，提升自身的專業(yè)水平，需要自主學(xué)習(xí)與熟悉常見中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)項(xiàng)目的方式、方法與內(nèi)容，并了解各個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目的目的與教育意義，可以親身走進(jìn)中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)基地進(jìn)行實(shí)地考察與學(xué)習(xí)，深入了解中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)項(xiàng)目的訓(xùn)練過程、組織方法與內(nèi)涵意義，然后再與高職體育教學(xué)有機(jī)整合，把一些恰當(dāng)?shù)闹袑W(xué)生戶外拓展活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行改良或優(yōu)化，科學(xué)合理的引入高職體育教學(xué)中。

3、中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)場(chǎng)地與器材的建設(shè)

在高職體育教學(xué)中引入中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)，離不開訓(xùn)練場(chǎng)地與器材的建設(shè)，教師可以從以下幾個(gè)方面著手:

第一，充分使用學(xué)校目前的場(chǎng)地、器材和環(huán)境，以固有中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)項(xiàng)目為基礎(chǔ)，進(jìn)行恰當(dāng)?shù)母倪M(jìn)，使現(xiàn)有的場(chǎng)地與條件能夠滿足這些中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)項(xiàng)目的進(jìn)行，也可以使用學(xué)校附近的廣場(chǎng)、公園等公共資源，開展學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)。

第二，以保證安全為前提，在部分中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)項(xiàng)目需要使用的簡(jiǎn)單道具，教師可以自己動(dòng)手制作完成。

第三，對(duì)于一些特殊的中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)器材，可向?qū)W校提出申請(qǐng)，獲得資金方面的支持，用于購買或完善器材。為保證中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)在體育教學(xué)中的順利實(shí)施與開展，學(xué)?？梢园阎袑W(xué)生戶外拓展活動(dòng)基地對(duì)外開放，在沒有課程安排時(shí)，可以讓他人使用，這樣不僅能夠?yàn)橥卣剐马?xiàng)目與維護(hù)器材賺取一定的經(jīng)費(fèi)，同時(shí)也是對(duì)中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)基地的充分使用，造福于他人。

綜上所述，在高職體育教學(xué)中引入中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)，不僅符合高職教育的需求與特點(diǎn)，也符合新課程改革的標(biāo)準(zhǔn)與理念。因此，高職體育教師在具體的教學(xué)實(shí)踐中，應(yīng)該科學(xué)合理的引入與改進(jìn)中學(xué)生戶外拓展活動(dòng)項(xiàng)目，培養(yǎng)和提高高職學(xué)生的綜合素質(zhì)。

拓展活動(dòng)總結(jié) 篇3

一、活動(dòng)背景：

新學(xué)期，新風(fēng)氣，新開始。面對(duì)當(dāng)前社會(huì)發(fā)展的大趨勢(shì)，社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求不斷提高：從個(gè)人能力的需求到團(tuán)體能力的要求;從單一方面的需求到綜合素質(zhì)的要求。我校青年志愿者工作部本著不斷開拓創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn)的精神，積極配合校團(tuán)委的各項(xiàng)工作，為促進(jìn)各支部的交流與合作，提高內(nèi)部成員的綜合素質(zhì)，團(tuán)結(jié)內(nèi)部各成員，增強(qiáng)工作部的整體實(shí)力，努力實(shí)現(xiàn)整體實(shí)力之和大于個(gè)人能力之和，特開展了此次部門內(nèi)部成員素質(zhì)拓展活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的：

1、為工作部成員提供一個(gè)互相交流的平臺(tái)，增加彼此之間的了解;2、通過本次素質(zhì)拓展活動(dòng)，提高內(nèi)部成員的綜合素質(zhì)，促進(jìn)內(nèi)部成員的自我完善和發(fā)展，為以后的職業(yè)生涯起到一定的幫助。3、促進(jìn)各支部的間的相互了解，增強(qiáng)整個(gè)工作部的運(yùn)行能力，提高創(chuàng)新能力和工作效率。

三、活動(dòng)成果：

此次內(nèi)部素質(zhì)拓展活動(dòng)整個(gè)過程都充滿著歡聲笑語，各個(gè)節(jié)目的表演以及各種有趣游戲的開展，給大家?guī)砹藷o窮的樂趣。它的成功舉辦，不但豐富了大家的大學(xué)生活，增進(jìn)了大家的友誼，也使得大家的綜合素質(zhì)有了進(jìn)一步的發(fā)展，一步步超越自我、完善自我，同時(shí)也讓大家對(duì)以后工作部的各種活動(dòng)充滿著無限的期待與激情。

拓展活動(dòng)總結(jié) 篇4

荊家中心中學(xué)城市植物園發(fā)展培訓(xùn)活動(dòng)總結(jié)

2012年10月27日，我們七年級(jí)二班的28名同學(xué)由部分家長(zhǎng)帶領(lǐng)集體乘車去張店植物園參加了這次主題為“信任，團(tuán)結(jié)，感恩”的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，在分隊(duì)起好隊(duì)名后，活動(dòng)正式開始了

一、信任背摔

當(dāng)學(xué)生們站在高臺(tái)上時(shí)心情都非常忐忑不安,因?yàn)樗麄兪窃谀米约鹤鲑€注,擔(dān)心摔倒或者有其他的什么意外,勇敢的倒下去這是怎樣的一種信任啊，同時(shí)這又是怎樣的一種自信，讓學(xué)生將通過這一活動(dòng)獲得雙重體驗(yàn)。

二、團(tuán)結(jié)游戲

男孩和女孩分別代表一定數(shù)量的錢，隨機(jī)說一個(gè)數(shù)字，他們很快地把他們組合起來。此活動(dòng)既能考察查查學(xué)生們的反應(yīng)能力，又能培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，好多數(shù)字必須進(jìn)行男女組合才能更加順利的快速湊齊，通過這一活動(dòng)，讓學(xué)生們的心團(tuán)結(jié)的更加緊密了，原本不怎么熟悉的同學(xué)，也很自然地被統(tǒng)一到同一步調(diào)之中。

三．家長(zhǎng)學(xué)生互動(dòng)游戲

設(shè)置了很多障礙，學(xué)生蒙著眼睛，家長(zhǎng)指揮通過。在人生的旅途中，將會(huì)遇到很多的坎坷，而這些都是肉眼所無法預(yù)見的，很多同學(xué)在完成后交流的感想的時(shí)候，都說看不見的時(shí)候心里很害怕，聽不到家長(zhǎng)聲音的時(shí)候心里更害怕，沒有家長(zhǎng)的指揮根本就不敢向前挪動(dòng)。通過此活動(dòng)，讓學(xué)生能更加深刻的體會(huì)家長(zhǎng)的教導(dǎo)，當(dāng)聽到家長(zhǎng)苦口婆心的叮囑時(shí)增添更多的理解，學(xué)會(huì)感恩。

四、電網(wǎng)游戲

先讓學(xué)生自行練習(xí)體驗(yàn)障礙，然后蒙上眼睛讓學(xué)生去做，而此時(shí)早已將障礙撤除，很多學(xué)生卻依然不敢前行，讓學(xué)生從中體會(huì)要有嘗試的勇氣，什么時(shí)候都不要畏懼。

在經(jīng)歷過這些之后，雖然好些學(xué)生都不會(huì)表達(dá)，可感悟卻實(shí)實(shí)在在的落于他們心底，將成為他們永久的記憶，每當(dāng)現(xiàn)實(shí)生活中遇到類此的這些狀況時(shí)，體會(huì)便不由的更加深刻了！

荊家鎮(zhèn)中心中學(xué)

2012-10-28

拓展活動(dòng)總結(jié) 篇5

晃眼間，大學(xué)生活的頭半年就已經(jīng)接近尾聲了，在擔(dān)任了支部的素質(zhì)拓展委員一職半年后，我深刻體會(huì)到身為班干部以及做好一份工作的不易。在這半年中，我雖然沒犯大錯(cuò)，但在工作過程中也有不少小的疏忽，在此，我將做出如下總結(jié)：

在學(xué)年剛開始的時(shí)候有不少同學(xué)積極參加了各個(gè)學(xué)院開展的活動(dòng)，例如外國語學(xué)院與信息工程學(xué)院舉辦的有關(guān)于英語方面的比賽，雖然沒有取得什么成績(jī)，但參與度很高。

然而，在接二連三的參加的活動(dòng)中，同學(xué)們都未獲得回音，便對(duì)各個(gè)院系舉辦的活動(dòng)產(chǎn)生了懷疑，積極性受大了極大的打擊，所以，在后期的工作中，無論怎么宣傳，同學(xué)們都無動(dòng)于衷。我想，這也許是我個(gè)人宣傳不到位，作為我院各個(gè)支部人數(shù)最少的部門的班干部，我覺得工作難度不小。

在班級(jí)活動(dòng)中，我收獲了感動(dòng)，不少同學(xué)主動(dòng)承擔(dān)了活動(dòng)場(chǎng)地的布置與事后的打掃，會(huì)場(chǎng)的布置也花費(fèi)了他們不少的心思，有的同學(xué)則主動(dòng)擔(dān)任了PPT的制作和放映。

在校級(jí)的創(chuàng)業(yè)大賽中，由于我個(gè)人的失誤沒有監(jiān)督報(bào)名的同學(xué)寫好策劃書導(dǎo)致我支部在此次活動(dòng)中喪失提升自我價(jià)值、培養(yǎng)自身能的絕好機(jī)會(huì)，對(duì)此我在例會(huì)上做出了檢討，并對(duì)同學(xué)們做出了解釋。保證在以后的活動(dòng)中將不會(huì)再次出現(xiàn)類似情況。

對(duì)于后階段開始我支部參加活動(dòng)的積極性有明顯下滑的現(xiàn)象，我也將采取一些補(bǔ)助方法，例如在同學(xué)們自愿報(bào)名了以后，我將提醒他們一定要活動(dòng)參加活動(dòng)，不能言而無信，一會(huì)一個(gè)樣。對(duì)于沒有人愿意參加的特大型活動(dòng)，我將聽取班委會(huì)意見，按照同學(xué)們制定的班規(guī)選取一定的人員參加。

在這半年里，我感受到了集體魅力，讓我有信心和決心將這份工作做下去，盡自己最大的努力為理學(xué)院素質(zhì)拓展部的發(fā)展盡自己一份綿薄之力。

拓展學(xué)?；顒?dòng)總結(jié)

讓腦子的知識(shí)充沛，閱讀范文是很有必要的，高水平的范文，可以幫我們快速上手寫作，寫一篇好的范文有哪些要點(diǎn)？我們聽了一場(chǎng)關(guān)于“拓展學(xué)?；顒?dòng)總結(jié)”的演講讓我們思考了很多，經(jīng)過閱讀本頁你的認(rèn)識(shí)會(huì)更加全面！

拓展學(xué)?；顒?dòng)總結(jié)(篇1)

團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)能認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改進(jìn)自身形象克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)，磨練戰(zhàn)勝困難的意志調(diào)試身心，不浮躁、不頹廢，更好大面對(duì)工作與生活的挑戰(zhàn)認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)和責(zé)任心啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力學(xué)習(xí)欣賞別人，學(xué)會(huì)關(guān)心他人助人為樂，關(guān)愛生命和自然情感溝通和表達(dá)能力增強(qiáng)，人際關(guān)系趨向和諧。以下是為您組織的團(tuán)隊(duì)發(fā)展活動(dòng)的摘要。 我希望你喜歡它。

作為一名教師，我接受了為期兩天的拓展訓(xùn)練。雖然是短短的兩天，但在這兩天里，我們有了快樂，有了感動(dòng)，我們收獲了很多。

首先，無論你做什么，你都應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)。

拓展訓(xùn)練的每個(gè)項(xiàng)目都有一個(gè)明確的目標(biāo)，而團(tuán)隊(duì)的所有計(jì)劃和實(shí)施都是為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標(biāo)也許并不具體，成功的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說不一，但是我相信只要目標(biāo)是積極的，可以使自己進(jìn)步成長(zhǎng)，我們就可以并且應(yīng)該為了這個(gè)目標(biāo)傾盡全力。

第二，要有周密的計(jì)劃和正確的方法。

在做七巧板活動(dòng)時(shí)，我們?cè)诮叹氈v清楚規(guī)則后，沒能在一塊很好的商量怎樣做，所以這一個(gè)活動(dòng)我們組沒能及時(shí)完成。所以我們要吸取教訓(xùn)。一個(gè)好的計(jì)劃和決策可以使工作實(shí)施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項(xiàng)工作前，我覺得只要條件允許都應(yīng)該對(duì)該工作的實(shí)施計(jì)劃進(jìn)行論證，以減少在實(shí)施過程中出現(xiàn)的偏差和失誤。

而在這一論證過程中，必不可少是團(tuán)隊(duì)成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團(tuán)隊(duì)每個(gè)人在工作中都能按計(jì)劃辦事，工作才能順利圓滿的完成。

第三、有力的領(lǐng)導(dǎo)。

就我上面提到的活動(dòng)，就是隊(duì)員各抒己見，沒能及時(shí)統(tǒng)一意見。在規(guī)劃和實(shí)施的過程中，團(tuán)隊(duì)成員各抒己見，共同努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。但是也會(huì)出現(xiàn)為了堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭(zhēng)執(zhí)不下，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)來決策，他的決策能使團(tuán)隊(duì)以一個(gè)聲音說話，以相同步調(diào)行動(dòng)，團(tuán)隊(duì)合作的過程中必須只能有一個(gè)指令來調(diào)配。

因此，強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)落實(shí)的有力保障。

第四、相信集體，學(xué)會(huì)溝通。

在第二個(gè)項(xiàng)目――孤島求生中我深深的體會(huì)到一個(gè)人的力量是如此的渺小，但有如此的偉大;一個(gè)人的智慧是如此的有限，但集體的智慧又如此的不凡。一個(gè)人進(jìn)一步前面可能是懸崖絕壁，但退一步可能就是海闊天空!同時(shí)我深深的體會(huì)到有效的溝通對(duì)于我們來說是如此的重要，原來人沒有溝通就好比一個(gè)人在一個(gè)孤島上孤立無援，沒有了希望!

如果一個(gè)企業(yè)沒有了有效的溝通，那它將會(huì)是一團(tuán)散沙，離死亡也不遠(yuǎn)了!我們遇到問題時(shí)應(yīng)該盡量將問題簡(jiǎn)單化，把所有無關(guān)的干擾排除。同時(shí)，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)理解，學(xué)會(huì)原諒別人！

大家應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致，要有集體使命感和榮譽(yù)感!一個(gè)人的力量也許是有限的，但是如果能夠團(tuán)結(jié)大家的力量那就能夠創(chuàng)造奇跡。

第五，信任同行和集體的力量。

每一個(gè)項(xiàng)目都體現(xiàn)了信任與合作的意義。對(duì)同事和集體的信任是我們?nèi)谌爰w、開展工作的基礎(chǔ)。正是他們給了我勇氣和自信，使我能夠突破自我，接受挑戰(zhàn)，完成訓(xùn)練計(jì)劃。

我們每個(gè)人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o援時(shí)才會(huì)給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。生活中、工作中沒有一帆風(fēng)順的路，正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。在活動(dòng)中，我們卻表現(xiàn)出了前所未有的集體力量，原來產(chǎn)生默契的過程并不漫長(zhǎng)，就要看你用何種心態(tài)去積極參與。

這次拓展訓(xùn)練讓我深刻認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員。沒有團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的合作和共同努力，很多事情都很難完成。

拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，正如教練所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，使我們的學(xué)生管理工作再上一個(gè)新的臺(tái)階;能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，我想這應(yīng)該是我們這次拓展訓(xùn)練的初衷。

拓展學(xué)校活動(dòng)總結(jié)(篇2)

11月28日，株洲規(guī)劃展覽館、湘江風(fēng)光帶留下了機(jī)電系飛翔學(xué)子 求知探索的腳印，在系領(lǐng)導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下，飛翔電子協(xié)會(huì)組織了 一次新穎獨(dú)特、別具風(fēng)格的大型素質(zhì)拓展活動(dòng)。協(xié)會(huì)主管老師沈老師 陪同出席了此次活動(dòng)，并就安全問題，協(xié)會(huì)發(fā)展方面做了重要講話。 此次活動(dòng)在系晨會(huì)上也得到了湯書記的充分肯定與認(rèn)可。

本次活動(dòng)的主題是“感悟株洲魅力，瞻望未來生活”，上午 8 點(diǎn) 同學(xué)們?cè)谀显簢炫_(tái)準(zhǔn)時(shí)集合完畢， 搭乘T63路公交車在長(zhǎng)江廣場(chǎng) 站下車后同學(xué)們參觀了株洲規(guī)劃展覽館，其中“魔幻 4D 電影，體驗(yàn) 立體株洲”展區(qū)給同學(xué)們留下了深刻印象。館內(nèi)工作人員對(duì)我們協(xié)會(huì) 提出了高度評(píng)價(jià)，說此次活動(dòng)組織的非常成功，并要我們選幾張好的

照片發(fā)給他們。緊接著我們?cè)谥曛迍P歌土菜園會(huì)餐，會(huì)餐完畢后我們 邁向了湘江風(fēng)光帶， 在“火車?yán)瓉淼某鞘小睆V場(chǎng)景區(qū)我們組織了大量有 利于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的互動(dòng)游戲以及有利于智力開發(fā)的趣味知識(shí) 搶答，比如青蛙王子、大胃王、接力賽等等，并且都有相應(yīng)的物質(zhì)獎(jiǎng) 勵(lì)，比如讀卡器、儲(chǔ)錢罐、五子棋、跳棋等等。在此，湖鐵一名叫劉 新田的同學(xué)感慨真后悔當(dāng)初沒加入飛翔這個(gè)大家庭。 下午 4 點(diǎn)我們按 計(jì)劃準(zhǔn)時(shí)起身返程，結(jié)束了這次尋覓之旅。此次活動(dòng)旨在讓同學(xué)們感 悟株洲歷史文化的魅力和精髓，感受這座城市前行的每一個(gè)腳印，讓 我們更清楚的了解株洲這個(gè)城市的發(fā)展?fàn)顩r以及給我們帶來的驚喜， 豐富同學(xué)們的校園生活，促進(jìn)協(xié)會(huì)成員之間的相互溝通與交流，從而 塑造一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛、互幫互助、積極向上的集體形象!一、 活動(dòng)背景：

新學(xué)期，新風(fēng)氣，新開始。面對(duì)當(dāng)前社會(huì)發(fā)展的大趨勢(shì)，社會(huì)對(duì) 大學(xué)生的要求不斷提高：從個(gè)人能力的需求到團(tuán)體能力的要求;從單 一方面的需求到綜合素質(zhì)的要求。 我校青年志愿者工作部本著不斷開 拓創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn)的精神，積極配合校團(tuán)委的各項(xiàng)工作，為促進(jìn)各支 部的交流與合作，提高內(nèi)部成員的綜合素質(zhì)，團(tuán)結(jié)內(nèi)部各成員，增強(qiáng) 工作部的'整體實(shí)力，努力實(shí)現(xiàn)整體實(shí)力之和大于個(gè)人能力之和，特開 展了此次部門內(nèi)部成員素質(zhì)拓展活動(dòng)。

拓展學(xué)?；顒?dòng)總結(jié)(篇3)

我校高度重視心理健康教育，并把提高學(xué)生心理素質(zhì)、煥發(fā)師生生命活力放在辦學(xué)的重要位置上。為更好地貫徹我校心育理念，進(jìn)一步推動(dòng)我校心育工作。

結(jié)合我校學(xué)生實(shí)際，針對(duì)不同年齡段的學(xué)生，關(guān)注不同層次學(xué)生的心理需求，面向?qū)W生、家長(zhǎng)、老師，分層開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，形成我校心理活動(dòng)月生涯教育主題特色項(xiàng)目，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，營(yíng)造良好心理健康教育氛圍。

一、尋夢(mèng)啟航

利用升旗儀式，向全校師生宣講生涯發(fā)展的心理健康知識(shí)，呼吁全校學(xué)生探索職業(yè)，并介紹心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)，號(hào)召全校師生積極參與。邀請(qǐng)優(yōu)秀畢業(yè)生，向?qū)W弟學(xué)妹們講述自己生涯規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)。

二、我手畫我心

組織全校學(xué)生，以班級(jí)為單位，充分發(fā)揮學(xué)校和師生的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，讓學(xué)生在參與的過程中，全面認(rèn)識(shí)職業(yè)，深入了解個(gè)人興趣所在，點(diǎn)燃職業(yè)夢(mèng)想。

三、心理一條街

通過生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注職業(yè)生涯規(guī)劃，了解自己職業(yè)生涯的定位和特長(zhǎng)，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校心理教康教育氛圍。本次活動(dòng)主要分為四大板塊：

1、生涯探索區(qū)生涯能力趣味體驗(yàn)活動(dòng)

此區(qū)域擺放了各種有趣的心理儀器，通過測(cè)試知曉自己適合什么崗位，比如動(dòng)作穩(wěn)定性測(cè)試點(diǎn)，在一個(gè)電子圓圈里有一顆小球，參加測(cè)試的同學(xué)需要用手指牽引一顆小球從起點(diǎn)走到終點(diǎn)，其間不能碰上周圍的邊框，稍有不慎便會(huì)犯規(guī)。這其實(shí)是一個(gè)動(dòng)作穩(wěn)定性測(cè)試，是動(dòng)作技能的一個(gè)重要指標(biāo)，它受個(gè)體自身和外界很多因素的影響，其中，情緒是一個(gè)重要的因素?？梢钥疾靷€(gè)體在緊張狀態(tài)下的動(dòng)作技能水平。

2、生涯許愿區(qū)

3、生涯展示區(qū)

4、趣味活動(dòng)區(qū)

四、尋愛成長(zhǎng)

親子團(tuán)體輔導(dǎo)協(xié)助成員了解家庭溝通狀況，幫助家長(zhǎng)了解青春期孩子的特點(diǎn)，掌握親子溝通的基本技巧，幫助孩子看到更多父母對(duì)他的關(guān)愛，主動(dòng)與父母進(jìn)行交流溝通，改善親子關(guān)系。

五、尋夢(mèng)之旅

鼓勵(lì)學(xué)生參觀自己向往的大學(xué)，或是完成一次職業(yè)體驗(yàn)有關(guān)的活動(dòng)，收集學(xué)生活動(dòng)照片，對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行表彰及展覽。

六、心靈透視

利用班級(jí)主題班會(huì)，擴(kuò)大心理健康教育的陣地，讓職業(yè)生涯規(guī)劃教育走入班級(jí)，明確生涯規(guī)劃的重要性，引導(dǎo)學(xué)生探索自己的職業(yè)興趣所在。

七、教師尋夢(mèng)暖心活動(dòng)

關(guān)愛教師心靈健康，舒緩工作中的緊張與壓力；尋找初心，看見內(nèi)心的力量，豐厚自我認(rèn)同。各種活動(dòng)風(fēng)風(fēng)火火地相繼開展，讓學(xué)生置身于濃郁的心理健康教育氛圍中。以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，圍繞主題廣泛開展內(nèi)容豐富、形式多樣、針對(duì)性強(qiáng)、參與面廣的心理健康教育活動(dòng)。

有表達(dá)性藝術(shù)輔導(dǎo)我手畫我心、社團(tuán)展示心理情景劇展演、親子心理成長(zhǎng)工作坊、學(xué)生職業(yè)體驗(yàn)活動(dòng)等等，大家都能充分認(rèn)識(shí)生涯發(fā)展的意義，引導(dǎo)學(xué)生探索職業(yè)，了解個(gè)人職業(yè)興趣所在，嘗試規(guī)劃自己的未來，學(xué)會(huì)選擇更適合自己發(fā)展的方向，點(diǎn)燃職業(yè)夢(mèng)想。對(duì)于我校校園文化的建設(shè)、學(xué)生心理健康素質(zhì)的提升都有著重要的意義。

拓展學(xué)?；顒?dòng)總結(jié)(篇4)

人們常說，任何事情重要的不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的結(jié)果，重要的是經(jīng)歷的過程以及陪你一起經(jīng)歷的人。這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，也是我第一次和淥湘的兄弟姐妹朝夕生活在一起。我是一個(gè)很難被感動(dòng)的人，但是在這四天三晚活動(dòng)中，有許許多多讓我畢生難忘的體會(huì)。

一、風(fēng)雨人生路

需要多么大的信任，才能把自己完完全全交給一個(gè)人；需要多么大的勇氣，才敢接受一個(gè)人的重托。

帶著一份未知，帶著一份擔(dān)憂，帶著一點(diǎn)害怕，我把手交到了旁邊的伙伴的手里。一開始一段平坦的路，走得很順利感覺自己一個(gè)人也行。慢慢的，路變坎坷了，手不由自主的握緊了同伴的手，同伴也小心翼翼的攙扶著我，一步一步向前走著，我能感受到彼此手心冒出的汗。就這樣，上了臺(tái)階，過了草地，穿過樹林，終于又回到了平地。

按照教官的指示，我們互換角色，輪到我?guī)е榱?。同伴沒有絲毫猶豫就把手給了我，雖然我能看見了，但是心中卻沒有一絲輕松，反而比看不見的時(shí)候更沉重。腦海中在想，怎么樣才能給同伴準(zhǔn)確的指引，怎么樣才能不辜負(fù)她的信任。同樣一段路程，感覺比同伴帶著我時(shí)漫長(zhǎng)多了。

人在路上，勿忘初心。感謝陪伴在我們左右的人，感謝信任我們的人。

風(fēng)雨人生路，我們?cè)谝黄稹?/p>

二、勇攀畢業(yè)墻

這是一道四米二的高墻，是整個(gè)訓(xùn)練中最難的一項(xiàng)活動(dòng)，也是教官唯一一個(gè)教我們?cè)趺慈ネ瓿傻囊豁?xiàng)活動(dòng)。

四米二，接近三個(gè)人的身高，站在墻下，感覺墻好高好高，一個(gè)人根本上不去。兄弟姐妹中不乏年長(zhǎng)的，也有體弱的，但是在這樣一堵高墻面前，竟沒有一個(gè)人退縮。

在易校沉著英明的指揮下，按照教官的方法，當(dāng)人梯，做護(hù)衛(wèi)，把第一個(gè)人送上去，然后下面繼續(xù)送，上去的人拉。很快，輪到我了，踩在伙伴的腿上，肩膀上，在上面伙伴拼命拉的幫助下，我成功的攀上了我以為不可戰(zhàn)勝的高墻。

當(dāng)站在墻頂?shù)哪且豢蹋业男闹形逦峨s陳，說不出來的感動(dòng)，淚水在眼眶打轉(zhuǎn)。在我們的生命中，當(dāng)我們遇到艱難困苦的時(shí)候，有多少人愿意把肩膀給我們踩，推我們一把，又有多少人愿意伸出手拼盡全力，拉我們一把？只有你們，我的兄弟姐妹。在這樣一堵高墻面前，我們齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)合作，勇攀高峰，戰(zhàn)勝困難。

勇攀畢業(yè)墻，我們?cè)谝黄稹?/p>

三、迎浪大角灣

來到海邊，自然少不了陽光，沙灘，海浪。其中最刺激的莫過于沖浪，但是在我的心里，卻不僅僅是玩耍那么簡(jiǎn)單。

雖然生在南方，卻不會(huì)游泳，是名副其實(shí)的一只旱鴨子，然而抗拒不了大海的誘惑，最終在同伴的鼓勵(lì)和牽引下，走到了浪前。沒想到，一個(gè)大浪沖過來，直接把我沖到了水里，加上緊張害怕，更加手忙腳亂，浮不起來，嗆了好大一口海水。幸好同伴的及時(shí)搭救，才幸免于難。在沙灘上緩了好久，才緩過來。只不過對(duì)于海浪不再是向往，而是害怕了。同伴似乎看透了我的想法，一面教我簡(jiǎn)單的沖浪技巧，一面給我做心理疏導(dǎo)。終于，在同伴的激勵(lì)下，我再次迎浪而上，和大家手牽手，肩并肩，不僅戰(zhàn)勝了海浪，還享受了沖浪。

長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。只有擁抱大海的胸襟和勇氣，才能面朝大海，等待生命的春暖花開。

迎浪大角灣，我們?cè)谝黄稹?/p>

感動(dòng)的事情還有很多，這些都會(huì)深深的記在我的心里。這次拓展訓(xùn)練，我們?cè)谝黄?，相信在以后的路上，我們同樣在一起，相攜相伴，共創(chuàng)輝煌。

拓展學(xué)校活動(dòng)總結(jié)(篇5)

本學(xué)期的手工興趣小組活動(dòng)已經(jīng)順利結(jié)束了，在活動(dòng)中，我主要讓學(xué)生學(xué)習(xí)剪紙，折紙等手工制作，鼓勵(lì)學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦，讓他們進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，注重培養(yǎng)他們的動(dòng)手能力，動(dòng)腦能力和創(chuàng)造精神。學(xué)生對(duì)這項(xiàng)活動(dòng)很感興趣，在活動(dòng)中他們的積極性很高，都能參與到活動(dòng)中來。下面對(duì)這次的興趣小組活動(dòng)做出總結(jié)。

由于在活動(dòng)中他們體會(huì)到了手工制作的樂趣，所以對(duì)手工的興趣更濃了。俗語說：興趣是的.老師。在教學(xué)中我切身體會(huì)到了這一點(diǎn)，每次活動(dòng)，他們做出的手工都很出乎我的意料。學(xué)生的動(dòng)手能力比以前都有明顯的提高，他們現(xiàn)在都能自己動(dòng)手剪一些簡(jiǎn)單的`花，自己動(dòng)手折一些作品等。

在活動(dòng)中我還注重對(duì)學(xué)生審美能力的培養(yǎng)。給他們感悟藝術(shù)品的機(jī)會(huì)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行比較、評(píng)價(jià)，他們的審美能力比以前也有很大的提高。在活動(dòng)中我還注意培養(yǎng)他們的互助精神，當(dāng)他們有不會(huì)的時(shí)候旁邊的同學(xué)就會(huì)主動(dòng)幫助他們，現(xiàn)在小組中的學(xué)生都已形成互相幫助的良好品質(zhì)。

通過這些活動(dòng)，教給學(xué)生一些折紙必須的本領(lǐng)，學(xué)生可以輕松掌握又可以舉一反三，幫助學(xué)生把智力技能與掌握的符號(hào)結(jié)合起來，在頭腦中進(jìn)行轉(zhuǎn)換，通過技能整合而變成自己的折紙能力和技巧，其效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝于模仿來的技巧。

在發(fā)展水平、能力、經(jīng)驗(yàn)等方面存在差異，折紙活動(dòng)中的表現(xiàn)也各不相同。這就要求教師做一個(gè)敏銳的觀察者，及時(shí)關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)中的表現(xiàn)和反應(yīng)，敏感地察覺他們的需要，給予適時(shí)的幫助。通過相互交流，學(xué)生可以從同伴那里得到許多新信息、新經(jīng)驗(yàn)，會(huì)發(fā)現(xiàn)和重新認(rèn)識(shí)同伴的許多長(zhǎng)處和價(jià)值；通過交流可以對(duì)原有的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行綜合、豐富和充實(shí)，同伴的不同看法和解決問題的不同方式能促進(jìn)幼兒不斷思考，完善自己的想法或構(gòu)建新觀點(diǎn)。

在本學(xué)期的手工興趣小組活動(dòng)中有收獲，也有很多的不足：如有的學(xué)生在活動(dòng)時(shí)會(huì)不注意衛(wèi)生，把一些碎紙、廢樹葉等東西扔到地上；有的學(xué)生在活動(dòng)前不能把活動(dòng)所需要的東西準(zhǔn)備好；還有的學(xué)生做手工比較低粗心，做出來的作品質(zhì)量不高等等。在以后的活動(dòng)中，我會(huì)更加努力爭(zhēng)取把工作做得更好。

拓展學(xué)校活動(dòng)總結(jié)(篇6)

來到海邊，自然少不了陽光，沙灘，海浪。其中最刺激的莫過于沖浪，但是在我的心里，卻不僅僅是玩耍那么簡(jiǎn)單。

雖然生在南方，卻不會(huì)游泳，是名副其實(shí)的一只旱鴨子，然而抗拒不了大海的誘惑，最終在同伴的鼓勵(lì)和牽引下，走到了浪前。沒想到，一個(gè)大浪沖過來，直接把我沖到了水里，加上緊張害怕，更加手忙腳亂，浮不起來，嗆了好大一口海水。幸好同伴的及時(shí)搭救，才幸免于難。在沙灘上緩了好久，才緩過來。只不過對(duì)于海浪不再是向往，而是害怕了。同伴似乎看透了我的想法，一面教我簡(jiǎn)單的沖浪技巧，一面給我做心理疏導(dǎo)。終于，在同伴的激勵(lì)下，我再次迎浪而上，和大家手牽手，肩并肩，不僅戰(zhàn)勝了海浪，還享受了沖浪。

長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海。只有擁抱大海的胸襟和勇氣，才能面朝大海，等待生命的春暖花開。

迎浪大角灣，我們?cè)谝黄稹?/p>

感動(dòng)的事情還有很多，這些都會(huì)深深的記在我的心里。這次拓展訓(xùn)練，我們?cè)谝黄?，相信在以后的路上，我們同樣在一起，相攜相伴，共創(chuàng)輝煌。

拓展學(xué)校活動(dòng)總結(jié)(篇7)

11月28日株洲規(guī)劃展覽館、湘江風(fēng)光帶留下了機(jī)電系飛翔學(xué)子求知探索的腳印在系領(lǐng)導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下飛翔電子協(xié)會(huì)組織了一次新穎獨(dú)特、

本次活動(dòng)的主題是“感悟株洲魅力瞻望未來生活”“魔幻4d電影體驗(yàn)立體株洲”

**發(fā)給他們緊接著我們?cè)谥曛迍P歌土菜園會(huì)餐會(huì)餐完畢后我們邁向了湘江風(fēng)光帶在“火車?yán)瓉淼某鞘小睆V場(chǎng)景區(qū)我們組織了大量有利于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的互動(dòng)游戲以及有利于智力開發(fā)的趣味知識(shí)搶答比如青蛙王子、大胃王、接力賽等等并且都有相應(yīng)的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)比如讀卡器、儲(chǔ)錢罐、五子棋、、互幫互助、積極向上的集體形象

一、活動(dòng)背景：

新學(xué)期新風(fēng)氣新開始面對(duì)當(dāng)前社會(huì)發(fā)展的大趨勢(shì)社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求不斷提高：從個(gè)人能力的需求到團(tuán)體能力的要求;從單一方面的需求到綜合素質(zhì)的要求我校青年志愿者工作部本著不斷開拓創(chuàng)新、

二、活動(dòng)目的：

1、為工作部成員提供一個(gè)互相交流的平臺(tái)增加彼此之間的了解;2、、促進(jìn)各支部的間的相互了解增強(qiáng)整個(gè)工作部的運(yùn)行能力提高創(chuàng)新能力和工作效率

三、活動(dòng)概況：

我校青年志愿者工作部對(duì)本次活動(dòng)做了詳細(xì)的安排在活動(dòng)開展前做了充分的準(zhǔn)備(包括節(jié)目安排人員安排場(chǎng)地布置等)以確保此次志愿者服務(wù)活動(dòng)的正常開展取得更好的效果1.活動(dòng)時(shí)間1.活動(dòng)時(shí)間：

年02月24日19:00開始活動(dòng)時(shí)間

2.活動(dòng)地點(diǎn)：2.

地點(diǎn)：福建理工學(xué)院北區(qū)小舞池活動(dòng)地點(diǎn)：3

活動(dòng)人員：3.活動(dòng)人員：

青年志愿者工作部全體員工：4人。活動(dòng)形式：

4活動(dòng)形式：節(jié)目表演、游戲互動(dòng)、卡拉ok環(huán)節(jié)

四、活動(dòng)成果：

同時(shí)，也讓我們對(duì)今后工作部門的各種活動(dòng)充滿了無限的期待和激情

五、活動(dòng)意義:

1...一定程度提高了大家的精神境界增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)促進(jìn)個(gè)人素質(zhì)的不斷發(fā)展4.有利于大家取長(zhǎng)補(bǔ)短鑄造自己的開朗性格對(duì)以后步入社會(huì)的工作和社交層面起到積極作用

六、活動(dòng)感言：

、《明天會(huì)更好》

七、結(jié)束語：

拓展學(xué)?；顒?dòng)總結(jié)(篇8)

作為一名教師，我接受了為期兩天的拓展訓(xùn)練。雖然是短短的兩天，但在這兩天里，我們有了快樂，有了感動(dòng)，我們收獲了很多。

首先，無論你做什么，你都應(yīng)該有一個(gè)明確的目標(biāo)。

拓展訓(xùn)練的每個(gè)項(xiàng)目都有一個(gè)明確的目標(biāo)，而團(tuán)隊(duì)的所有計(jì)劃和實(shí)施都是為了達(dá)到這個(gè)目標(biāo)。在以后的工作和生活中，我們遇到的目標(biāo)也許并不具體，“成功”的標(biāo)準(zhǔn)也是眾說不一，但是我相信只要目標(biāo)是積極的，可以使自己進(jìn)步成長(zhǎng)，我們就可以并且應(yīng)該為了這個(gè)目標(biāo)傾盡全力。

第二，要有周密的計(jì)劃和正確的方法。

在做七巧板活動(dòng)時(shí)，我們?cè)诮叹氈v清楚規(guī)則后，沒能在一塊很好的商量怎樣做，所以這一個(gè)活動(dòng)我們組沒能及時(shí)完成。所以我們要吸取教訓(xùn)。一個(gè)好的計(jì)劃和決策可以使工作實(shí)施起來事半功倍，也可以使工作有步驟的進(jìn)行，因此在進(jìn)行任何一項(xiàng)工作前，我覺得只要條件允許都應(yīng)該對(duì)該工作的實(shí)施計(jì)劃進(jìn)行論證，以減少在實(shí)施過程中出現(xiàn)的偏差和失誤。

而在這一論證過程中，必不可少是團(tuán)隊(duì)成員的群策群力，鼎力相助。這樣最終成型的方案是集體智慧的結(jié)晶，是大家共同努力的成果，這樣制定出的方案才能使團(tuán)隊(duì)每個(gè)人在工作中都能按計(jì)劃辦事，工作才能順利圓滿的完成。

第三、有力的領(lǐng)導(dǎo)。

就我上面提到的活動(dòng)，就是隊(duì)員各抒己見，沒能及時(shí)統(tǒng)一意見。在規(guī)劃和實(shí)施的過程中，團(tuán)隊(duì)成員各抒己見，共同努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。但是也會(huì)出現(xiàn)為了堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)而爭(zhēng)執(zhí)不下，這時(shí)候就需要團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)來決策，他的決策能使團(tuán)隊(duì)以一個(gè)聲音說話，以相同步調(diào)行動(dòng)，團(tuán)隊(duì)合作的過程中必須只能有一個(gè)指令來調(diào)配。

因此，強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)也是任務(wù)落實(shí)的有力保障。

第四、相信集體，學(xué)會(huì)溝通。

在第二個(gè)項(xiàng)目――孤島求生中我深深的體會(huì)到一個(gè)人的力量是如此的渺小，但有如此的偉大;一個(gè)人的智慧是如此的有限，但集體的智慧又如此的不凡。一個(gè)人進(jìn)一步前面可能是“懸崖絕壁”，但退一步可能就是海闊天空!同時(shí)我深深的體會(huì)到有效的溝通對(duì)于我們來說是如此的重要，原來人沒有溝通就好比一個(gè)人在一個(gè)孤島上孤立無援，沒有了希望!

如果一個(gè)企業(yè)沒有了有效的溝通，那它將會(huì)是一團(tuán)散沙，離“死亡”也不遠(yuǎn)了!我們遇到問題時(shí)應(yīng)該盡量將問題簡(jiǎn)單化，把所有無關(guān)的干擾排除。同時(shí)，我們也應(yīng)該學(xué)會(huì)理解，學(xué)會(huì)原諒別人！

大家應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致，要有集體使命感和榮譽(yù)感!一個(gè)人的力量也許是有限的，但是如果能夠團(tuán)結(jié)大家的力量那就能夠創(chuàng)造奇跡。

第五，信任同行和集體的力量。

每一個(gè)項(xiàng)目都體現(xiàn)了“信任”和“合作”的意義。對(duì)同事和集體的信任是我們?nèi)谌爰w、開展工作的基礎(chǔ)。正是他們給了我勇氣和自信，使我能夠突破自我，接受挑戰(zhàn)，完成訓(xùn)練計(jì)劃。

我們每個(gè)人在工作中都離不開同事的幫助和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的集體，他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o援時(shí)才會(huì)給你最無私、最真誠的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體，我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感，才會(huì)拋棄一切雜念，全身心投入到工作中去。生活中、工作中沒有一帆風(fēng)順的路，正如我們此次拓展培訓(xùn)一樣，充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。在活動(dòng)中，我們卻表現(xiàn)出了前所未有的集體力量，原來產(chǎn)生默契的過程并不漫長(zhǎng)，就要看你用何種心態(tài)去積極參與。

這次拓展訓(xùn)練讓我深刻認(rèn)識(shí)到，團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于每一個(gè)團(tuán)隊(duì)成員。沒有團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的合作和共同努力，很多事情都很難完成。

拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，正如教練所講的一樣，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中去，使我們的學(xué)生管理工作再上一個(gè)新的臺(tái)階;能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，我想這應(yīng)該是我們這次拓展訓(xùn)練的初衷。