最新二十大心得體會(huì)

發(fā)布時(shí)間:2023-06-10 二十大心得二十大心得體會(huì) 二十大學(xué)習(xí)心得體會(huì) 黨的二十大心得體會(huì)

最新二十大心得體會(huì)集錦(3篇)。

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初一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇1

在步入初中的殿堂之前，我們經(jīng)過了一段令人難忘的記憶——軍訓(xùn)。在這七天中，我們有哭有笑，嚴(yán)格的訓(xùn)練使我們記憶猶新。它是我們?cè)趚x上的第一課，也是我們?nèi)松牡谝徽n。

迎著清爽的晨風(fēng)，我們來到xx國(guó)防教育——xx基地，開始了七天的軍營(yíng)生活。要做一個(gè)軍人首先要有良好的軍資，所以，練習(xí)坐姿、站姿、蹲姿成了我們每天的必修課。

烈日當(dāng)頭，同學(xué)們個(gè)個(gè)大汗淋漓，有的躬著腰，有的摘下帽子，為自己扇涼，我也承受不住了。可看著教官黝黑的臉上一滴滴滑落的汗水，我馬上調(diào)整了坐姿，后面的同學(xué)也像被傳染了似的一個(gè)個(gè)坐得筆直。

我從小就羨慕軍人挺拔的身姿和整齊化一的隊(duì)列，可現(xiàn)在才知道在這背后軍人們流了多少汗，花了多少時(shí)間。他們的身心變得更加堅(jiān)強(qiáng)，他們的信念變得更加堅(jiān)定，這也是我們應(yīng)該學(xué)習(xí)的，要做好任何一件事，都要付出努力，要有頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)定的信念，一份努力一份收獲，只要你努力，沒有做不好的事。

教官說有人曾稱他“魔鬼”。是的，我們的教官十分嚴(yán)厲，但就是因?yàn)樗膰?yán)厲，我們才會(huì)取得拔河比賽的冠軍，也正是他的嚴(yán)厲讓我深深的體會(huì)到父母、老師的良苦用心。平日里過慣了舒服的日子，衣來伸手，飯來張口。

在這里，沒有溺愛，沒有同情，只有紀(jì)律；在這里，我們學(xué)會(huì)了自立、自強(qiáng)；在這里，我們學(xué)會(huì)了互相關(guān)愛；在這里我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)一心……。了解了國(guó)防知識(shí)，掌握了軍事技能，更重要的是提高了我們的素質(zhì)，糾正了我們的缺點(diǎn)。

當(dāng)汗水浸濕衣襟，淚水滑過臉頰，我們依然堅(jiān)持到底。因?yàn)橛欣蠋煟谖覀儽澈竽С治覀?，鼓?lì)我們，關(guān)心我們。當(dāng)黑夜占據(jù)天空，寢室里老師在與同學(xué)們親切的聊天，為同學(xué)們抹痱子粉，親切地向我們的媽媽……

短短的七天軍訓(xùn)結(jié)束了，但七天中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴永遠(yuǎn)留在我的心里，成為我人生的第一課，成為我一生難忘的記憶。

初一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇2

時(shí)隔三年，我又穿上了這身軍裝，加入軍訓(xùn)生活。猶記得高中時(shí)的訓(xùn)練，是烈日，是勞苦，卻也是磨礪，是寶貴的收獲。軍訓(xùn)是我生活中一味不一樣的調(diào)味劑，酸甜苦辣盡在其中，令人畏懼卻又充滿好奇，這也許就是軍訓(xùn)的魅力所在吧！

今天的訓(xùn)練與其說是訓(xùn)練，不如說是適應(yīng)。沒有高難度與高強(qiáng)度，有的只是基礎(chǔ)。在教官的帶領(lǐng)下，首先進(jìn)行也令我印象最深的便是站軍姿。只是參加過軍訓(xùn)的人應(yīng)該都對(duì)站軍姿有所了解：最簡(jiǎn)單的動(dòng)作卻很難做得一直完美，艱辛與痛苦自然是少不了的。最開始用不標(biāo)準(zhǔn)姿勢(shì)站立的我還沒體會(huì)到這份辛苦，直到教官糾正了我的動(dòng)作，麻意、痛意、酸意才通通涌向大腦。這不禁讓我對(duì)自己產(chǎn)生懷疑：我連最基本的軍姿都站不好，真的能堅(jiān)持完成軍訓(xùn)嗎？在我經(jīng)受著時(shí)間的煎熬，認(rèn)真懷疑之時(shí)，教官的一席話卻也在耳邊響起，令我至今記憶猶新——教官教育我們：“每個(gè)人并不是生下來就很完美，總有自己擅長(zhǎng)或不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域，我們保留好的，并通過歷練來彌補(bǔ)自己差的地方，不就是在成為一個(gè)更好的人嗎？”這一席話讓我們久久不能平靜，這不就是我正在做的事嗎？通過軍訓(xùn)練習(xí)體能與身體素質(zhì)，彌補(bǔ)不足，是一個(gè)寶貴的完善自我的機(jī)會(huì)！我想我應(yīng)該嘗試盡我所能地堅(jiān)持下去，我堅(jiān)信付出的回報(bào)會(huì)收獲碩果；也希望在以后其他事情上，我也能謹(jǐn)記教官這一席寶貴語錄，不畏困難，不斷完善自我，不斷前進(jìn)！

在我看來，軍訓(xùn)是一味調(diào)味劑，酸甜苦辣盡在其間。卻也只有嘗過這百味，方可鑄就堅(jiān)強(qiáng)的靈魂。

秋風(fēng)襲襲吹走片片炎熱，送來絲絲涼意……

帶著對(duì)大學(xué)生活的懵懂感，我的大學(xué)軍訓(xùn)生活拉開了帷幕。來自五湖四海的小伙伴們聚集在師大這個(gè)大家庭里。我們從一開始的陌生到彼此熟絡(luò)，從相識(shí)到相知再到團(tuán)結(jié)有愛。

提及“軍訓(xùn)感受”我相信大多數(shù)人腦海中都會(huì)浮現(xiàn)出一個(gè)字“累”。是?。榱丝嗑氒娮宋覀冋韭榱送?，為了踢好正步我們抬酸了腳，磨出了泡……軍訓(xùn)的辛苦體驗(yàn)于身，領(lǐng)會(huì)在心。我也曾問過自己：還要堅(jiān)持嗎？我問什么要堅(jiān)持？但是我選擇了堅(jiān)持，因?yàn)榛锇閭兊呐惆?，而且教官和老師們也一直鼓?lì)教誨我們軍訓(xùn)會(huì)使我們進(jìn)一步成長(zhǎng)。

不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能現(xiàn)彩虹？年少的我們，不經(jīng)歷磨練怎能成為國(guó)家的棟梁之才？正如導(dǎo)師們所言，軍訓(xùn)增強(qiáng)了我們的體質(zhì)，鍛煉了耐心與無畏，收獲了滿滿的友誼與團(tuán)隊(duì)精神，更重要的是提升了我們的愛國(guó)情懷。著一身帥氣整齊的軍裝，邁著堅(jiān)定的步伐，我是一名兵！鏗鏘豪邁的戰(zhàn)歌響徹在操練場(chǎng)上。只有經(jīng)歷風(fēng)霜的洗禮，心靈才會(huì)更加充實(shí)，靈魂也因此而升華！

恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂！不懼艱苦，走向前去！

初一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇3

今日我告別了那個(gè)令我回味無窮的母校，升入了這個(gè)絢麗多彩的__中學(xué)，進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍訓(xùn)?！败娪?xùn)”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。

然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說：“為什么要軍訓(xùn)軍訓(xùn)有什么好處呢”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神；使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長(zhǎng)，創(chuàng)造新的財(cái)富，僅有這樣，我們將來才能在社會(huì)上找到立足之地?；叵肽嵌潭涛逄燔娪?xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。記得剛開始軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們一個(gè)下馬威——立定。讓我們?cè)诹胰罩丝竞蟮乃苣z跑道上站上半個(gè)小時(shí)。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，雙肩酸痛，雙腿麻木，并且還口干舌燥的，我有點(diǎn)想打“退堂鼓”了，可是我沒有這樣做。我一向告訴我自我：必須要堅(jiān)持下去，時(shí)間快到了，再忍一下就行了，要是此刻放棄的話，那前面的辛苦不就白費(fèi)了嗎于是我就咬著牙，硬撐了下來。

白駒過隙，時(shí)光像一條潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的軍訓(xùn)生活就結(jié)束了。回首豐富多彩的軍訓(xùn)生活，我更多的是感慨——“這雖然很累，但我覺得我們要完成一件事，必須堅(jiān)持不懈，持之以恒的努力，才能到達(dá)成功的彼岸”。

初一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇4

7月15日這天，陽光燦爛，一點(diǎn)兒也不像昨夜被暴風(fēng)雨襲擊過的樣子。清晨，我心情激動(dòng)，整裝待發(fā)，因?yàn)槲揖鸵⒓榆娪?xùn)了。9點(diǎn)30分，參加軍訓(xùn)的同學(xué)紛紛從四面八方趕到學(xué)校。我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下有序地乘上一輛解放牌大卡車。幾分鐘后，汽車發(fā)動(dòng)了，我們向父母及家人揮手道別后踏上了旅途。

2點(diǎn)鐘左右，我們終于來到了企盼已久的高塘素質(zhì)教育訓(xùn)練基地，我被分在七連一班。在品過午餐后，我們穿著剛發(fā)的迷彩訓(xùn)練服開始了第一科目的訓(xùn)練。立正！稍息！我們的李連長(zhǎng)用自己沙啞的嗓子喊著。那十分鐘的立正是對(duì)我們軍訓(xùn)的第一次考驗(yàn)。

汗流了不擦！頭暈了不倒！蚊叮了不撓！堅(jiān)持，堅(jiān)持，一定要堅(jiān)持住！這是自我制約最基本的要求，只有這樣才能避免教官的嚴(yán)懲。半天時(shí)間過去了對(duì)我們來說，確實(shí)是個(gè)考驗(yàn)。真想不到，第一天晚上就來了一次緊急集合。由于第一天來到基地難免同學(xué)有一些興奮，睡不著覺，當(dāng)剛進(jìn)入睡夢(mèng)時(shí)，一聲哨響緊急集合把我們從睡夢(mèng)中驚醒了。

從第二天起的作息時(shí)間表上來看真夠慘的！早上6點(diǎn)起床，接著早操、早飯、訓(xùn)練，然后午飯午休，下午訓(xùn)練、晚飯、訓(xùn)練、休息，每天訓(xùn)練八個(gè)半小時(shí)，一點(diǎn)兒也不能松弛，簡(jiǎn)直比學(xué)習(xí)還緊張。團(tuán)結(jié)就是力量，團(tuán)結(jié)就是力量這句話的確說的不錯(cuò)，通過我們?nèi)B的努力獲得了會(huì)操前三名。就在為我們努力的結(jié)果而高興時(shí)，閱兵式的訓(xùn)練也拉開了帷幕。為了達(dá)到腿離地面75公分，手臂成直角等一系列要求，教官整天和我們頂著炎熱的天氣陪練。眼看著閱P兵式即將臨近，進(jìn)入倒計(jì)時(shí)。

操場(chǎng)幾乎是同一句話齊步走！向右看！向前看！立定！閱兵式和結(jié)業(yè)典禮開始的那天，首先是雄赳赳氣昂昂的閱兵式，一個(gè)連接著一個(gè)連走入操場(chǎng)的中心接受檢閱，每個(gè)連都邁著整齊地步伐，踏著《解放軍進(jìn)行曲》的節(jié)拍進(jìn)行著正步走、齊步走的隊(duì)列轉(zhuǎn)換。隨著最后一個(gè)連整齊地走出操場(chǎng)中心，接著宣布新城區(qū)素質(zhì)教育第13期軍訓(xùn)結(jié)束。

在短短的7天里，我們學(xué)到了課堂里學(xué)不到的知識(shí)，對(duì)我們每個(gè)人來說，是一段難忘的生活。當(dāng)我們就要離開這里時(shí)，似乎對(duì)這片土地難以割舍，對(duì)這里的教官們更為倍感親敬。這段時(shí)間里，能使我堅(jiān)持的只有那句流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。這次軍訓(xùn)將成為了我人生中美好的回憶，不論以后我干什么，我時(shí)時(shí)都會(huì)記著我曾經(jīng)當(dāng)過一次兵。

初一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇5

“立正，稍息”在一聲聲的軍令聲中，我們的軍訓(xùn)生活正式拉開了序幕。因?yàn)槭堑谝淮诬娪?xùn)，我們的心中十分的興奮。

第一天，教官就讓我們練站姿。練站姿？誰不會(huì)站啊？有必要練嗎？可一小會(huì)練下來，就覺得不易，抬頭，挺胸，收腹，身體還要向前傾，眼睛目視前方，腳還要放在一條線上。太累了，可把我累得腰酸背痛，連站都不想站了。眼睛往周圍悄悄看了看，同學(xué)們都在堅(jiān)持，努力的要把站姿練好，我也不能落后啊。雖然軍訓(xùn)的幾天不像前段時(shí)間溫度高達(dá)39度的高溫，但也要在35度左右。上午9點(diǎn)鐘的太陽就已經(jīng)像火爐一般。我們站在太陽底下訓(xùn)練，直接受到了太陽的炙烤，熱的我難受了，汗流浹背，衣服濕了干，干了濕，想想之前我哪受過這樣的苦??！皮膚也曬黑了，胳膊還一半黑一半白，簡(jiǎn)直成了”黑白配”了。

但是，漸漸地在教官的悉心指導(dǎo)下，我們開始有了變化。本來自由散漫的隊(duì)伍經(jīng)過一次又一次的調(diào)整，變得井然有序起來，精神面貌也發(fā)生了極大的改變，變成了一支青春，充滿活力的學(xué)生方陣。我似乎覺得自己就像閱兵典禮上的一名女兵，反而越練越有活力了。

經(jīng)過這三天的訓(xùn)練，我們的基本功練的像模像樣了，最重要的還是我們的精神，不知不覺中，我們不僅磨練了自己的意志力，還培養(yǎng)了很難得的耐心，給我們以后四年的學(xué)習(xí)生涯上了十分重要的第一課。

最后讓我們感謝我們的教官——人民的武警戰(zhàn)士，感謝我們的班主任，感謝他們陪伴我們走過這三天艱苦的軍訓(xùn)，謝謝！

初一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇6

現(xiàn)在看來，確實(shí)沒什么文才，但是感情很真實(shí)，懷念我的！感謝吃苦年少的時(shí)候，總以為當(dāng)兵是一首輕松浪漫的歌，歌里有綠色的橄欖枝，枝頭掛著無數(shù)絢麗的夢(mèng)，。那個(gè)時(shí)候，如果有人問我最崇拜的人是誰，我會(huì)大聲地回答：“解放軍！”問我長(zhǎng)大了想干什么，我總會(huì)毫不猶豫的答到：“當(dāng)兵！”隨著年齡的增長(zhǎng)和知識(shí)的增多，我又懂得了軍人是的，是人民的自豪，是正義與和平的象征。古人云：所謂人格，國(guó)第一！于是我那份當(dāng)兵的渴望之中又多了一份感。正是懷著這種對(duì)軍旅的向往，我踏上了遠(yuǎn)行的列車，來到了部隊(duì)。可是當(dāng)我置身于這綠色的軍營(yíng)，這樣近距離的真切的感受軍人的生活，第一次高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求的對(duì)待自己的時(shí)候，我才深深的感受到一種信念在血脈中燃燒，那就是：吃苦！風(fēng)磨礪心志，傷痛孕育成熟。場(chǎng)上，我們頂著烈日站軍姿、走齊步、踢正步，汗流浹背。

可是我們誰也沒有退縮：一聲聲，迸發(fā)出和熱血的活力；一句句口號(hào)，匯聚著我們克服困難的勇氣。每天訓(xùn)練結(jié)束，盡管我們渾身的每一個(gè)關(guān)節(jié)都酸痛無比，我們很累，可是當(dāng)連長(zhǎng)問我們累不累時(shí)，我們吃苦的信念讓我們挺直了腰板，大聲地回答：不累！回到宿舍，疲憊不堪的我們真恨不得倒頭便睡，可是我們吃苦的信念依然支撐著我們一遍又一遍一絲不茍的疊被子、整理內(nèi)務(wù)，直到疊出棱角分明的被子，也疊出了我們棱角分明的堅(jiān)強(qiáng)性格和吃苦耐勞的。和大多數(shù)一樣，我也是第一次單獨(dú)出遠(yuǎn)門，第一次遠(yuǎn)離、遠(yuǎn)離。

離家的時(shí)候，我把思念裝進(jìn)了遠(yuǎn)行的背囊里。當(dāng)我們唱歌唱到“親愛的戰(zhàn)友你不要想家，不要想”的時(shí)候，一股強(qiáng)烈的思鄉(xiāng)之情在我的胸中蔓延，淚在我的眼眶中打轉(zhuǎn)。但是，我沒有讓淚水掉下來，因?yàn)槲依斡洠很娙恕傲餮骱共涣鳒I，掉皮掉肉不掉隊(duì)”、“軍營(yíng)不同情弱者，軍營(yíng)不相信眼淚！”親愛的戰(zhàn)友，你們想媽媽嗎？我想，媽媽看到我們?cè)谲娖煜伦聣?，她一定?huì)感到欣慰，感到自豪。我們到軍隊(duì)的目的是來吃苦的，不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅撲鼻香！

只有吃苦，才能鑄成我們剛毅挺拔的體魄、煉就我們氣宇軒昂的風(fēng)度；只有吃苦，才能健全我們的人格，才能不斷的發(fā)展自己，完善自己；只有吃苦，才能讓我們成長(zhǎng)為一群合格的生，一個(gè)頂天立地的男子漢！所以，我軍訓(xùn)、感謝吃苦！最后，我要代表二排五班的全體同學(xué)向所有的教官和們說一聲：“你們辛苦了！”訓(xùn)練場(chǎng)上，你們是嚴(yán)格的教官和導(dǎo)師，訓(xùn)練之外，你們是我們的親人，你們給我們帶來了和無微不至的關(guān)懷，謝謝！

初一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇7

軍訓(xùn)的日子就這樣過去了?；叵肫饋?，覺得既漫長(zhǎng)又短暫；每天重復(fù)那汗流浹背的痛快。頂著炙熱的陽光。雖然是辛苦的，但也少不了我們的歡聲笑語，教官的可愛。每一次休息，我們每一個(gè)人都有說有笑的，教官也和我們說起笑來。即使是和他開玩笑，他也不會(huì)生氣。有時(shí)候我們說話事過分了一點(diǎn)，但教官也不會(huì)生氣?，F(xiàn)在回想起來，覺得教官很慈祥。

我們這五天的歡聲笑語，我們的淚水，我們的汗水，都見證了我們的成長(zhǎng)，見證了我們的努力。但我們的成長(zhǎng)和成功都離不開教官的嚴(yán)格教導(dǎo)，同學(xué)們的努力和團(tuán)結(jié)。這一切都使我們班獲得了最后的勝利。老師說得對(duì)，我們班不僅是成績(jī)最棒，而且表現(xiàn)也是最好的。正所謂“一班，一班，絕不一般”。

以前的我很討厭軍訓(xùn)，總感覺軍訓(xùn)是又煩又悶的。但自從這一次的軍訓(xùn)，我突然覺得其實(shí)也有快樂的。雖然回來以后，我變黑了，而且又很累，但心里卻很踏實(shí)，很快樂。軍訓(xùn)的日子里讓我感受到了很多。這也將會(huì)是我生命中重要的回憶，永遠(yuǎn)也抹不去。

我們只相處了五天，我們也辛苦了五天，我們也快樂了五天。我們忘不了教官的和藹，忘不了我們的笑聲。獲得勝利的那一刻，我們班是最光榮的。那一刻，我們是最幸福的。那一刻，讓我們忘記了五天的辛苦。老師的欣慰，同學(xué)們的喜悅，還有教官那依然冷靜的面容，我都無法忘記。其實(shí)，我知道，教官是最欣慰最開心的那一位！只是冷靜是他的作風(fēng)罷了。

當(dāng)我們走上了賽道時(shí)，我們既緊張又興奮。但我們始終認(rèn)真的完成了，最終贏得了他人羨慕的眼光，我們真的很滿足。

軍訓(xùn)，過去了。它，真的過去了嗎？

不，不是的，它一直在我們的回憶中沒有過去。

初一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇8

記得第一天，每人都背著繁重的行李，懷著忐忑不安的復(fù)雜的心情來到三附中，走進(jìn)了班級(jí)，你看看我，我瞅瞅你，同學(xué)之間很陌生。隨著軍營(yíng)生活的開始，彼此之間漸漸地熟悉起來，同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛、互幫互學(xué)、很快就建立了友誼。

隨著軍訓(xùn)的開始，懶散了一個(gè)多月的學(xué)生很快就在這緊張的軍營(yíng)中少了許多嬌嫩，多了一點(diǎn)吃苦耐勞；少了一些懶散度，多了一些緊張度，能按照軍營(yíng)管理的要求，像個(gè)軍人一樣，做到一切行動(dòng)聽指揮，整隊(duì)迅速，意志堅(jiān)強(qiáng)、紀(jì)律嚴(yán)明。

在軍訓(xùn)期間，同學(xué)們頭頂烈日，練習(xí)站軍姿、轉(zhuǎn)體、齊步走、正步走、跑步走等隊(duì)列動(dòng)作。大家一個(gè)個(gè)都非常認(rèn)真刻苦訓(xùn)練，力求做得最好。如學(xué)習(xí)站軍姿，在烈日的照射下，非常整齊地站在滾燙的水泥地上，一個(gè)個(gè)筆直地站著，抬頭、挺胸、收腹，五指并攏緊貼褲縫，豆大的汗珠從臉頰上流下也紋絲不動(dòng)，真的達(dá)到了站如松的境界。隨著內(nèi)容增加，難度增大，同學(xué)們毫不畏懼，以最認(rèn)真的態(tài)度進(jìn)行刻苦的訓(xùn)練，努力做到：動(dòng)作規(guī)范、有力、整齊、不怕曬、不怕累。在流血、流汗、不流淚的口號(hào)下，從第一天的亂七八糟到一日比一日的整齊、規(guī)范，努力達(dá)到最好。在軍訓(xùn)期間，涌現(xiàn)了許多感人的事情，如：張如意同學(xué)晚上走樓梯不小心扭傷了腳，腫的比較厲害，但是她輕傷不下火線，堅(jiān)持訓(xùn)練。張沖、蔣禎等學(xué)生身體有點(diǎn)不舒服，老師讓他休息，但是他們都說沒事，我能堅(jiān)持。有的學(xué)生在日記中寫到，在訓(xùn)練中有時(shí)身體真的有點(diǎn)支撐不住了，但看到周圍的同學(xué)一個(gè)個(gè)精神抖擻地頑強(qiáng)地堅(jiān)持著，所以也堅(jiān)持了下來。

初一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇9

三天軍訓(xùn)生活，在人生長(zhǎng)河中雖僅一瞬間、是短暫的，可是它對(duì)青年生活乃至人生價(jià)值是無法估量的，它將對(duì)人生發(fā)揮著潛移默化的作用。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。軍訓(xùn)是艱苦的，相對(duì)于好幾年從小學(xué)、中學(xué)整天在教室里讀書的初一新生來說，無疑是一次思想、意志、毅力與體質(zhì)的挑戰(zhàn)。這種“苦”是他們由不適應(yīng)到逐漸適應(yīng)、由“要青年訓(xùn)”到“青年要訓(xùn)”的升華，是信心與毅力的鑄就。這種“苦”喚起他們的思索，激發(fā)出一種勇敢、剛正、犧牲、奉獻(xiàn)的民族精神，感受到生命所在的真正價(jià)值和莊嚴(yán)。正是這種“苦”使他們懂得了時(shí)代的責(zé)任感和歷史使命，在他們的人生里程中會(huì)放射出更加奪目的光彩。有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道、就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)青年的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給青年的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。而軍訓(xùn)給青年最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿人情味的關(guān)系。

初一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇10

一次真正意義上的軍訓(xùn)是我們進(jìn)入大學(xué)學(xué)習(xí)的第一門課程，也是影響我們一生的一次特殊歷練。雖然受疫情影響，初入學(xué)時(shí)的我們無法將軍訓(xùn)作為大學(xué)的入門課，但軍訓(xùn)不會(huì)從大學(xué)生活中缺席，也將成為大學(xué)生活中一段值得回味的記憶。

習(xí)慣了悠閑甚至懶散的大學(xué)生活，接受長(zhǎng)達(dá)十四天的軍事化訓(xùn)練對(duì)于我們來說將會(huì)更加辛苦而嚴(yán)峻，但大家都選擇了迎難而上，勇敢地接受挑戰(zhàn)。五點(diǎn)的清晨，宿舍樓里傳來了窸窣的起床聲。短短的時(shí)間內(nèi)大家變以及在樓下有序集合，精神飽滿整裝待發(fā)。操場(chǎng)上，烈日驕陽，卻沒有人輕言放棄。一遍遍不厭其煩的練習(xí)與滴落的汗水，換來了整齊劃一的動(dòng)作與喜悅。

開始時(shí)的恐懼與不安，在一天的訓(xùn)練打磨中變成了堅(jiān)毅與勇氣?？v然腿腳麻木、汗流浹背，大家依然堅(jiān)持了下來。而我，也為我軍訓(xùn)第一天面對(duì)未知的困難和挑戰(zhàn)和所謂的“不可以”所展示出的堅(jiān)持而鼓掌。與大家共唱軍歌嘹亮，也使我更加明白了集體的內(nèi)涵——團(tuán)結(jié)一致，為了共同的目標(biāo)而奮斗，這也是集體中每個(gè)人應(yīng)恪守的準(zhǔn)則?！读羷Α分欣钤讫埖囊痪渑_(tái)詞說：“一句話，狹路相逢勇者勝，亮劍精神就是我們這支軍隊(duì)的軍魂?！避娪?xùn)的號(hào)角剛剛吹響，愿所有人都能在未來的十三天懷揣著這種亮劍精神，劍鋒所指，所向披靡！

如果把軍訓(xùn)比作菜肴，它就好像一盤剛出鍋的清炒苦瓜，入口苦澀而又燙口，卻能清熱解毒，平了我們的煩躁，定了我們的心神。

說長(zhǎng)也長(zhǎng)，說短也短，高中的軍訓(xùn)已經(jīng)接近尾聲?；仡^再看這幾天走過的路，風(fēng)景已有了另番意韻。一開始的手忙腳亂，悶熱中淌下的汗水，所有場(chǎng)景仍歷歷在目。但因?yàn)橛辛撕竺娴挠稳杏杏?，太陽底下?jiān)定的步伐，之前所感到的勞累與痛苦，似乎被幾滴清水輕輕模糊，被一張大手漸漸撫平。

在長(zhǎng)長(zhǎng)的站軍姿的時(shí)間，我學(xué)著一步一步的穩(wěn)住身形，因而有了大段純白的時(shí)間去思考。面對(duì)陰天的操場(chǎng)，太陽下的綠樹藍(lán)天，高大的軍用教練車，我思考著軍訓(xùn)的意義。

它偏執(zhí)，它霸道，它折磨人，可它一定有使我們皮膚變黑以外的其他的意義。十公里的拉練，我們?cè)谄D辛跋涉中咬牙學(xué)會(huì)堅(jiān)持；一次次正步的訓(xùn)練，我們?cè)跁烆^轉(zhuǎn)向中學(xué)會(huì)配合；每天的內(nèi)務(wù)檢查，我們?cè)谑置δ_亂中學(xué)會(huì)照顧自己、照顧別人。

我曾厭煩于每次吃飯前教官的喊話、唱軍歌，也曾無法理解為何牙刷要朝著同一個(gè)方向，更在大太陽下汗如雨下地期望著時(shí)間快點(diǎn)過去……但現(xiàn)在，我好像有一點(diǎn)理解了，嚴(yán)格的、不講人情的軍訓(xùn)，使我們成為更好的自己。

回頭看軍訓(xùn)，它還是如此令人生畏，卻同嚴(yán)父一半，內(nèi)斂著柔和的光芒。

初一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇11

在7月x日―七月x日這段時(shí)間里，桂江二中組織了一次軍訓(xùn)，地點(diǎn)就在廣州市海珠區(qū)國(guó)防教育訓(xùn)練基地。我們十一班在那開始了5天的軍訓(xùn)生活。

我們一大早就來到學(xué)校門口集合，我站在人山人海之中，挨挨擠擠，提著行李，累~！車來啦，終于可以歇一會(huì)了。坐在車上，不禁想道：這5天，要怎么過？和一群不認(rèn)識(shí)的新同學(xué)，住在同一屋檐下，會(huì)尷尬吧？

很快，我們就到達(dá)了目的地，那里四周都被樹木包圍著。過了一會(huì)，教官和班主任帶領(lǐng)我們?nèi)ヮI(lǐng)衣服。領(lǐng)到衣服后，一股刺鼻的味道撲臉而來。很快，我們到了寢室，換好了衣服，就到了下面集合。

就這5天的軍訓(xùn)，我們感覺過了幾個(gè)月。首先教官叫我們一些動(dòng)作，稍息、蹲下、向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、軍姿、坐等等。感覺好累，但是一下到解放軍叔叔也是這樣熬過來，所以一直堅(jiān)持著。不過，休息的時(shí)候班主任過來鼓勵(lì)我們，之前的累不知道飛到哪了。

就這樣5天過去了，雖然很累，但也值得，因?yàn)殄憻捔俗约旱娜棠土?。在這僅僅五天的時(shí)間里，我跟同學(xué)們由陌生變到可以聊天，一起玩。站軍姿很累，但是同學(xué)們也在站，就忍過來了，不過教官的數(shù)學(xué)有點(diǎn)差哦，呵呵。

走的時(shí)候，我們依依不舍的離開了軍校，上車時(shí)，我們大聲的跟教官說再見，在出了軍校門口，教官們挺值地站在門口送我們回家，有的教官的眼角里流出了淚水。再見，教官?。。。?/p>

在這五天里，我得到了一些體會(huì)：軍訓(xùn)讓我體會(huì)到了軍人的感受，當(dāng)身邊響起“說句心里話”時(shí)，我的眼中蓄滿了淚水，我想當(dāng)兵的人多少個(gè)日日夜夜聽到這首歌也會(huì)黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業(yè)績(jī)，他們是和祖國(guó)的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經(jīng)沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實(shí)有意義，有益于別人，有益于自己。因?yàn)橛羞@樣一個(gè)群體肩負(fù)著比我重十萬倍的責(zé)任。因?yàn)橛蟹N生活比我艱苦十萬倍。我也應(yīng)該以軍人的姿態(tài)展現(xiàn)在世人面前。

軍訓(xùn)只是逝去了我青春年華的一點(diǎn)點(diǎn)，但逐漸長(zhǎng)達(dá)成熟的我更加渴望保有持久身的軍訓(xùn)體驗(yàn)。軍訓(xùn)磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會(huì)延伸到我人生的每個(gè)春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓(xùn)的日子就像風(fēng)雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

初一軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇12

今天是一個(gè)秋高氣爽的好日子，和煦的微風(fēng)拂過臉龐，同學(xué)們都帶著滿懷的好心情期待著又一天的軍訓(xùn)。因?yàn)?，從今天開始，真正的軍訓(xùn)才剛剛拉開帷幕……

我們?cè)诤笊缴吓藕藐?duì)，教官便開始指導(dǎo)我們站軍姿。我繃緊身體，斗志昂揚(yáng)。手型也一五一十地按標(biāo)準(zhǔn)擺好。起初大家都精神抖擻，驕立在溫暖的陽光里。可是隨著時(shí)間的流逝，有人漸漸站不住了，開始東張西望，還偷偷地活動(dòng)身體，貼住的雙手也松懈下來。我也感覺很不舒服，腿都有些麻木了，盡管站得筆直，可只是在咬緊牙關(guān)忍著，還微微發(fā)抖，更是迫不及待地想找機(jī)會(huì)休息，可是也只能拼盡全力堅(jiān)持這。

我周圍的同學(xué)都打著戰(zhàn)栗，一邊偷眼打量著來回踱步的教官，一邊小心翼翼地跺著腳、甩著手。空氣也仿佛隨著緊張的氣氛而升溫，不知過了多久—似乎有了一個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng)，天空有陰霾籠罩了下來，雨點(diǎn)噼噼啪啪地落在我們肩上，我們才得以到篷子下面休息一會(huì)兒。不過盡管是這樣，同學(xué)們?nèi)紤{無限的毅力堅(jiān)持了下來，這才是最可貴的。下午，我們學(xué)習(xí)了跨立、稍息、轉(zhuǎn)體等科目。雖然有些疲憊，但每個(gè)人心里都很快樂，并未唉聲嘆氣，而且還學(xué)到了知識(shí)，這真是一舉兩得??！

今天的軍訓(xùn)使我受益匪淺。

二十大心得體會(huì)最新(模板8篇)

居安思危，思則有備，有備無患。在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中，幼兒園教師經(jīng)常會(huì)提前準(zhǔn)備一些資料。資料一般指代可供人們參考的信息知識(shí)等。參考資料我們接下來的學(xué)習(xí)工作才會(huì)更加好！既然如此，你知道我們的幼師資料有哪些內(nèi)容啊？下面是小編幫大家整理的二十大心得體會(huì)最新(模板8篇),歡迎收藏本網(wǎng)站，繼續(xù)關(guān)注我們的更新！

二十大心得體會(huì)最新篇1

習(xí)近平總書記在二十大報(bào)告中強(qiáng)調(diào)：“廣大青年要堅(jiān)定不移聽黨話、跟黨走，懷抱夢(mèng)想又腳踏實(shí)地，敢想敢為又善作善成，立志做有理想、敢擔(dān)當(dāng)、能吃苦、肯奮斗的新時(shí)代好青年，讓青春在全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家的火熱實(shí)踐中綻放絢麗之花”。習(xí)近平總書記對(duì)青年非常重視，曾在多個(gè)場(chǎng)合號(hào)召我們青年努力學(xué)習(xí)、提升才干、敢于奮斗，在二十大這一重要場(chǎng)合又向我們青年發(fā)起號(hào)召。作為青年黨員，我一定要將認(rèn)真深入學(xué)習(xí)貫徹黨的二十大精神作為今后一段時(shí)期的重點(diǎn)任務(wù)，不斷提升自身能力素質(zhì)，努力成長(zhǎng)為國(guó)家的棟梁之材，不負(fù)時(shí)代，不負(fù)韶華，讓青春投身于建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家的偉大實(shí)踐中。　

一是要堅(jiān)定理想信念。習(xí)近平總書記指出：“年輕干部接好班，最重要的是接好堅(jiān)持馬克思主義信仰、為共產(chǎn)主義遠(yuǎn)大理想和中國(guó)特色社會(huì)主義共同理想而奮斗的班?！奔訌?qiáng)理論學(xué)習(xí)是提升黨性修養(yǎng)的內(nèi)在要求，是堅(jiān)定理想信念的必要條件。作為青年黨員，要刻苦鉆研馬克思主義基本原理特別是新時(shí)代黨的創(chuàng)新理論，努力掌握蘊(yùn)含其中的立場(chǎng)觀點(diǎn)、方法、哲理，做到知其言更知其義、知其然更知其所以然，自覺做習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想的堅(jiān)定信仰者、忠實(shí)實(shí)踐者。要堅(jiān)持維護(hù)黨的領(lǐng)導(dǎo)，對(duì)黨忠誠(chéng)，深刻領(lǐng)會(huì)“兩個(gè)確立”的決定性意義，不斷增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”、做到“兩個(gè)維護(hù)”，嚴(yán)守黨的政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，始終在政治立場(chǎng)、政治方向、政治原則、政治道路上同以習(xí)近平同志為核心的黨中央保持高度一致。

二是要全面加強(qiáng)修養(yǎng)。青年干警要涵養(yǎng)道德操守，忠誠(chéng)老實(shí)，表里如一，把當(dāng)老實(shí)人、講老實(shí)話、做老實(shí)事作為人生信條。要實(shí)事求是，牢固樹立實(shí)的理念，養(yǎng)成實(shí)的作風(fēng)，自覺按照實(shí)的原則修身、做人、做事。青年干警更要從入職之初就講原則、講規(guī)矩，正派做人、公正處事、愛憎分明，堅(jiān)守自己的法律信仰，依法公正地審理好每一件案件，堅(jiān)守原則不退縮，堅(jiān)定信念不動(dòng)搖，把每一件案件都辦成經(jīng)得起歷史檢驗(yàn)，經(jīng)得起社會(huì)評(píng)價(jià)、經(jīng)得起法律衡量的鐵案。要敢于斗爭(zhēng)，面對(duì)大是大非敢于亮劍，面對(duì)矛盾敢于迎難而上，面對(duì)危機(jī)敢于挺身而出，面對(duì)問題敢于承擔(dān)責(zé)任，做起而行之的行動(dòng)者，不做坐而論道的清談客。

三是要不斷提高能力。二十大報(bào)告中二十三次提到“法治”一詞，充分體現(xiàn)了黨中央對(duì)法治工作的重視。作為青年司法工作者，我感到重任在肩，使命光榮?；鶎臃ㄔ壕拖褚环轿滞粒N下青年干警懷揣法治理想的種子，通過豐富的基層法律工作實(shí)踐，為青年干警的成長(zhǎng)提供不竭的養(yǎng)分。我將緊緊抓住在基層法庭工作的機(jī)會(huì)，堅(jiān)守奮斗之心，砥礪擔(dān)當(dāng)作為，從每一次庭審、每一次調(diào)解、每一次文書寫作中感悟積累，不斷提高自身的政治能力、調(diào)查研究能力、群眾工作能力、攻堅(jiān)克難能力、應(yīng)急處突能力；發(fā)揚(yáng)釘釘子精神，抓鐵有痕、踏石留印，穩(wěn)扎穩(wěn)打向前走，不斷通過化解難題開創(chuàng)工作新局面。

四是要保持清正廉潔。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)：“干部守住守牢拒腐防變防線，要層層設(shè)防、處處設(shè)防?！彼昔~水法官曾說：“一名法官如果在人情關(guān)、關(guān)系關(guān)上失守，也許會(huì)得到一些看得見的東西，但失去的是作為一名法官最神圣的公正和尊嚴(yán)。”作為年輕干警更要從一開始就守住政治關(guān)、權(quán)力關(guān)、交往關(guān)、生活關(guān)、親情關(guān)，把習(xí)近平總書記的要求刻在心里，落實(shí)到行動(dòng)上，從嚴(yán)要求自己，在名利問題上淡化再淡化。青年干警要懂規(guī)矩更要守規(guī)矩，做到心有所畏、言有所戒、行有所止，時(shí)刻銘記“初”不可輕犯、“小”不可輕視、“欲”不可輕為。

習(xí)近平總書記指出：“我們正處在大有可為的新時(shí)代。年輕干部要起而行之、勇挑重?fù)?dān)，積極投身新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義偉大實(shí)踐，經(jīng)風(fēng)雨、見世面，真刀真槍錘煉能力，以過硬本領(lǐng)展現(xiàn)作為、不辱使命。”當(dāng)前，青年黨員生逢其時(shí)，施展才干的舞臺(tái)無比廣闊，實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的前景無比光明。我將繼續(xù)堅(jiān)定理想信念、全面加強(qiáng)修養(yǎng)、不斷提升能力、保持清正廉潔，成為讓黨放心、讓國(guó)家放心、讓人民放心的好黨員，在自身平凡的工作崗位中踏實(shí)擰好每一顆螺絲釘，為建設(shè)法治中國(guó)和社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家貢獻(xiàn)自己的力量。

二十大心得體會(huì)最新篇2

習(xí)近平總書記在黨的二十大開幕會(huì)上所作的工作報(bào)告，對(duì)過去五年的工作和新時(shí)代十年的偉大變革作了全面深入的回顧，對(duì)新時(shí)代新征程黨的使命任務(wù)進(jìn)行了統(tǒng)籌擘畫。作為基層法院的政工干部，深受教育、倍受鼓舞，將把學(xué)習(xí)宣傳貫徹落實(shí)好黨的二十大精神作為當(dāng)前和今后一段時(shí)期的首要政治任務(wù)，衷心擁護(hù)“兩個(gè)確立”，忠誠(chéng)踐行“兩個(gè)維護(hù)”，以黨的二十大精神為指引，扎實(shí)做好法院干警思想政治工作。

一、認(rèn)真學(xué)習(xí)好黨的二十大精神。一是帶頭學(xué)，先學(xué)一步、學(xué)深一層，切實(shí)在“學(xué)懂、弄通、做實(shí)”下功夫，把黨的二十大精神轉(zhuǎn)化為謀劃工作的思路。二是原原本本學(xué)，堅(jiān)持學(xué)原文，準(zhǔn)確領(lǐng)會(huì)黨的二十大提出的新理念、新論斷、新任務(wù)、新舉措，堅(jiān)定不移貫徹上級(jí)決策部署。三是形式多樣學(xué)，通過向書本學(xué)、網(wǎng)絡(luò)學(xué)、會(huì)議學(xué)、研討學(xué)等形式多樣的學(xué)習(xí)活動(dòng)，準(zhǔn)確把握黨的二十大精神實(shí)質(zhì)和豐富內(nèi)涵。

二、扎實(shí)宣傳好黨的二十大精神。一是用好宣傳平臺(tái)，充分應(yīng)用好單位內(nèi)外網(wǎng)站，微信公眾號(hào)、抖音、LED顯示屏、展板等宣傳黨的二十大內(nèi)容，營(yíng)造濃厚的宣傳氛圍。二是用足宣傳方式，利用黨組會(huì)、全院干警會(huì)、庭室會(huì)、研討會(huì)、“三會(huì)一課”、黨日活動(dòng)等扎扎實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)宣傳黨的二十大精神，真正讓學(xué)習(xí)入腦入心、常態(tài)化。三是用活宣傳形式，結(jié)合“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育常態(tài)化、“我為群眾辦實(shí)事”“大走訪”常態(tài)化，鄉(xiāng)村振興等活動(dòng)開展，向群眾宣傳黨的二十大精神，讓黨的二十大精神深入人心。

三、堅(jiān)決貫徹好黨的二十大精神。一是抓好學(xué)習(xí)制度落實(shí)，嚴(yán)格按照學(xué)習(xí)工作計(jì)劃，扎實(shí)開展政治輪訓(xùn)和研討學(xué)習(xí)等。二是抓好干部管理制度的落實(shí)，認(rèn)真做好全院人員的職級(jí)職務(wù)、警銜、工資等日常管理，嚴(yán)格把關(guān)干警選升。三是抓好正面宣傳工作，積極爭(zhēng)取在區(qū)級(jí)以上媒體上發(fā)萬山法院的好聲音。四是抓好教育培訓(xùn)工作，積極開展自辦培訓(xùn)和外派培訓(xùn)。五是抓好干警考核工作，進(jìn)一步完善干警績(jī)效考核方案，結(jié)合實(shí)際細(xì)化考核內(nèi)容。六是強(qiáng)化紀(jì)律作風(fēng)督查，進(jìn)一步強(qiáng)化日常監(jiān)督和“八小時(shí)外”監(jiān)管。

二十大心得體會(huì)最新篇3

莎士比亞說：青春時(shí)代是一個(gè)短暫的美夢(mèng)，當(dāng)你醒來時(shí)，它早已消失得無影無蹤了。韶光易逝，時(shí)不我待。吾輩應(yīng)惜時(shí)如金，不負(fù)芳華，努力奮斗，鑄就輝煌。

志存高遠(yuǎn)，用夢(mèng)想之火照亮前行的道路。人生有夢(mèng)想，才有前進(jìn)的動(dòng)力。雜交水稻之父袁隆平立下鴻鵠之志，決心讓所有人遠(yuǎn)離饑餓。喜看稻菽千重浪，最是風(fēng)流袁隆平。為實(shí)現(xiàn)禾下乘涼夢(mèng)和雜交水稻覆蓋全球夢(mèng)，袁隆平幾十年如一日，廢寢忘食，殫精竭慮，苦心孤詣，攻關(guān)不止。中國(guó)核潛艇之父黃旭華一生屬于核潛艇、屬于祖國(guó)。他隱姓埋名30年，青絲變?nèi)A發(fā)，終于完成了自己的使命。夢(mèng)想是人生的航標(biāo)，指引人們前進(jìn)的方向。

威爾遜說：光明和希望總是降臨在那些真心相信夢(mèng)想一定會(huì)成真的人身上。沒有夢(mèng)想的人生是灰暗的，沒有夢(mèng)想的人是難以成就事業(yè)的。埋下理想的種子，灑下辛勤的汗水，定能收獲成功的喜悅。

盡職盡責(zé)，以擔(dān)當(dāng)為己任奠定青春的基石。責(zé)任使命重在擔(dān)當(dāng)，要在堅(jiān)守中盡職盡責(zé)。四川涼山木里縣31名撲火英雄與森林大火搏斗一整天，恪盡職守，全部犧牲。忠誠(chéng)的青山衛(wèi)士，長(zhǎng)眠在木里河兩岸，在人民心中樹起了永恒的豐碑。疫情就是命令，防控就是責(zé)任，生命重于泰山。新型冠狀病毒來襲，廣大醫(yī)護(hù)人員盡職盡責(zé)，積極投身抗疫一線，與病毒抗?fàn)?，與時(shí)間賽跑，挽救了一個(gè)又一個(gè)患者的生命。人生需要擔(dān)當(dāng)精神，人生價(jià)值在盡職盡責(zé)中升華。

列夫托爾斯泰說：一個(gè)人若是沒有熱情，他將一事無成，而熱情的基點(diǎn)正是責(zé)任心。強(qiáng)化責(zé)任意識(shí)，培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)精神，活出精彩人生。

腳踏實(shí)地，以奮斗的汗水澆灌成功的花朵。青春是用來奮斗的，奮斗是青春最亮麗的底色。50多年來，塞罕壩林場(chǎng)的建設(shè)者們聽從黨的召喚，在黃沙遮天日，飛鳥無棲樹的荒漠沙地上艱苦奮斗、默默奉獻(xiàn)，創(chuàng)造了荒原變林海的人間奇跡，用實(shí)際行動(dòng)詮釋了綠水青山也是金山銀山的理念，鑄就了牢記使命、艱苦創(chuàng)業(yè)、綠色發(fā)展的塞罕壩精神。塞罕壩林場(chǎng)建設(shè)者們的精神感動(dòng)了中國(guó)，感動(dòng)了世界。青春因磨礪而出彩，人生因奮斗而升華。

路遙說：人生，就是永不休止的奮斗！一分耕耘，一分收獲。艱辛與磨礪是成長(zhǎng)最好的催化劑。堅(jiān)持不懈，持續(xù)奮斗，才能綻放美麗的青春色彩。

一代人有一代人的長(zhǎng)征，一代人有一代人的際遇。新時(shí)代青年要高歌猛進(jìn)，迎難而上，譜寫壯美的青春華章！

二十大心得體會(huì)最新篇4

金秋十月，舉國(guó)關(guān)注、舉世矚目的中國(guó)共產(chǎn)黨第二十次全國(guó)代表大會(huì)在北京勝利召開。這次大會(huì)，是在全黨全國(guó)各族人民邁上全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家新征程、向第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)進(jìn)軍的關(guān)鍵時(shí)刻召開的一次十分重要的大會(huì)。

我們要把學(xué)習(xí)好、宣傳好、貫徹好、領(lǐng)會(huì)好二十大精神作為當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期的重大政治任務(wù)，全面理解報(bào)告的重要意義、科學(xué)內(nèi)涵、實(shí)踐要求，切實(shí)把思想統(tǒng)一到黨的二十大精神上來，統(tǒng)一到實(shí)現(xiàn)大會(huì)確定的各項(xiàng)任務(wù)目標(biāo)上來。要把學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)二十大精神，特別是習(xí)近平總書記的工作報(bào)告與分析形勢(shì)、規(guī)劃未來、推進(jìn)工作結(jié)合起來，切實(shí)增強(qiáng)責(zé)任感使命感緊迫感，始終堅(jiān)持黨對(duì)檢察工作的絕對(duì)領(lǐng)導(dǎo)，確保檢察機(jī)關(guān)正確的政治方向；始終堅(jiān)持以人民為中心的發(fā)展理念，認(rèn)真踐行司法為民宗旨；始終堅(jiān)持全面從嚴(yán)治黨從嚴(yán)治院，著力打造政治過硬本領(lǐng)高強(qiáng)的檢察隊(duì)伍，努力建設(shè)一支符合“五個(gè)過硬”總要求，與新時(shí)代人民檢察使命任務(wù)相適應(yīng)的高素質(zhì)檢察隊(duì)伍。

二十大心得體會(huì)最新篇5

中國(guó)共產(chǎn)黨第二十次全國(guó)代表大會(huì)，是在全黨全國(guó)各族人民邁上全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家新征程、向第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)進(jìn)軍的關(guān)鍵時(shí)刻召開的一次十分重要的大會(huì)。習(xí)近平同志所作的二十大報(bào)告，主題鮮明、思想深邃，內(nèi)涵豐富、博大精深，氣勢(shì)恢弘、催人奮進(jìn)，通篇閃耀著馬克思主義真理的光芒，展示了以習(xí)近平同志為核心的黨中央引領(lǐng)新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義的理論成果、實(shí)踐成果、創(chuàng)新成果，激勵(lì)著全黨全國(guó)各族人民全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家、奪取新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義的偉大勝利、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的堅(jiān)定信心。

以習(xí)近平同志為核心的黨中央團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)億萬人民自信自強(qiáng)、守正創(chuàng)新，提出了一系列新理念新思想新戰(zhàn)略，開拓了一系列“創(chuàng)新”，實(shí)現(xiàn)了一系列“不可能”，創(chuàng)造了舉世矚目的巨大成就，黨和國(guó)家面貌煥然一新，中國(guó)特色社會(huì)主義展現(xiàn)出強(qiáng)大生機(jī)活力。有習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想科學(xué)指引，我們就有了思想上的“定盤星”、行動(dòng)上的“指南針”。我們要深刻體悟“兩個(gè)確立”的決定性意義，增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”，堅(jiān)定“四個(gè)自信”，做到“兩個(gè)維護(hù)”，把思想和行動(dòng)統(tǒng)一到二十大對(duì)形勢(shì)任務(wù)分析判斷上來，統(tǒng)一到二十大作出的戰(zhàn)略部署上來，踔厲奮發(fā)，篤行不怠。

身為協(xié)會(huì)工作人員，我深刻的感受到：一要深刻領(lǐng)會(huì)大會(huì)精神實(shí)質(zhì)，打牢思想基礎(chǔ)。要反復(fù)學(xué)習(xí)研究二十大報(bào)告、新修訂的《黨章》及有關(guān)會(huì)議精神，力求深刻領(lǐng)會(huì)、做到入腦入心。同時(shí)，堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，這是學(xué)習(xí)和貫徹二十大精神的根本保證，只有學(xué)以致用，堅(jiān)持用二十大精神指導(dǎo)工作實(shí)踐，同時(shí)在實(shí)踐中不斷加深對(duì)二十大精神的理解，才能真正把二十大精神落到實(shí)處。在深入學(xué)習(xí)上求“精”，在理論研究上求“實(shí)”，在學(xué)用結(jié)合上求“廣”，做到立足本職、服務(wù)會(huì)員單位的大局意識(shí)，進(jìn)一步創(chuàng)新工作思路，腳踏實(shí)地，埋頭苦干，精于學(xué)習(xí)，勇于開拓，在平凡崗位上干出不平凡的業(yè)績(jī)。二要立足新時(shí)代新發(fā)展，提升工作成效。黨的二十大提出了許多新理念、新論斷，確定了許多新任務(wù)、新舉措，需要通過學(xué)習(xí)與本職工作有機(jī)結(jié)合起來，用以開展工作。我們要堅(jiān)持馬克思主義立場(chǎng)觀點(diǎn)方法，從當(dāng)前工作實(shí)際出發(fā)，深化各項(xiàng)工作的整體性、關(guān)聯(lián)性、協(xié)同性，遵循發(fā)展邏輯，牢牢把握習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想的歷史地位、科學(xué)體系、精神實(shí)質(zhì)、實(shí)踐要求，結(jié)合實(shí)際將自己的本職工作精細(xì)化，切實(shí)將這一思想貫徹落實(shí)到推動(dòng)工作開展的全過程和各方面。在今后的工作中，我將認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹黨的二十大精神，以人為鏡，以史為鑒，做到知敬畏、存戒懼、守底線，為開創(chuàng)新時(shí)代新業(yè)績(jī)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

二十大心得體會(huì)最新篇6

認(rèn)真學(xué)習(xí)聆聽了習(xí)近平總書記在黨的二十大上所做的報(bào)告后，倍感振奮、倍受鼓舞。我為全黨過去五年工作和新時(shí)代十年偉大變革的累累碩果感到驕傲，同時(shí)也對(duì)今后自身的工作有了更加清晰的認(rèn)識(shí)，下面圍繞宣傳思想文化方面談兩點(diǎn)體會(huì)。

黨建引領(lǐng)，守好宣傳思想主陣地

黨的二十大報(bào)告指出，“我們要建設(shè)具有強(qiáng)大凝聚力和引領(lǐng)力的社會(huì)主義意識(shí)形態(tài)，牢牢掌握黨對(duì)意識(shí)形態(tài)工作領(lǐng)導(dǎo)權(quán)，全面落實(shí)意識(shí)形態(tài)工作責(zé)任制，鞏固壯大奮進(jìn)新時(shí)代的主流思想輿論，加強(qiáng)全媒體傳播體系建設(shè)，推動(dòng)形成良好網(wǎng)絡(luò)生態(tài)”。作為宣傳部門，要緊扣舉旗幟、聚民心、育新人、興文化、展形象的使命任務(wù)，從更高站位抓好宣傳思想和意識(shí)形態(tài)工作。

一是強(qiáng)化理論學(xué)習(xí)。深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想和黨的二十大精神，特別是習(xí)近平總書記所做的二十大報(bào)告，仔仔細(xì)細(xì)學(xué)，原原本本學(xué)，認(rèn)認(rèn)真真學(xué)。高質(zhì)量推進(jìn)理論宣傳宣講，強(qiáng)化“學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)”平臺(tái)使用效能，切實(shí)把學(xué)習(xí)成效轉(zhuǎn)化為推動(dòng)高質(zhì)量發(fā)展的強(qiáng)大力量。

二是壓實(shí)工作責(zé)任。嚴(yán)格落實(shí)意識(shí)形態(tài)工作責(zé)任制，牢牢掌握意識(shí)形態(tài)工作主導(dǎo)權(quán)，推進(jìn)防范化解意識(shí)形態(tài)領(lǐng)域重大風(fēng)險(xiǎn)工作，構(gòu)建重點(diǎn)人、重點(diǎn)部位、重點(diǎn)事件“三重”包保機(jī)制，持續(xù)深化意識(shí)形態(tài)領(lǐng)域風(fēng)險(xiǎn)隱患排查、陣地管理提升、突出問題整治“三大行動(dòng)”，維護(hù)全區(qū)意識(shí)形態(tài)領(lǐng)域總體安全。

三是守好網(wǎng)絡(luò)陣地。持續(xù)開展“xx凈網(wǎng)”“自媒體”基礎(chǔ)管理等系列專項(xiàng)行動(dòng)，全面提高網(wǎng)絡(luò)治理能力;加強(qiáng)重要決策、重要舉措、重要活動(dòng)、重要成果的事前風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估和重點(diǎn)領(lǐng)域的風(fēng)險(xiǎn)隱患排查，提高輿情處置的時(shí)效性;嚴(yán)格落實(shí)網(wǎng)絡(luò)輿情會(huì)商研判制度，做好重大輿情、突發(fā)輿情的分析研判和應(yīng)對(duì)處置，全力維護(hù)網(wǎng)絡(luò)意識(shí)形態(tài)領(lǐng)域安全。

四是講好xx故事。緊緊圍繞新定位新要求，聚焦“五大戰(zhàn)略”“十大行動(dòng)”“雙招雙引”“一改兩為”“暖民心行動(dòng)”“最干凈城市”等，做好新聞宣傳報(bào)道策劃，不斷推出更多有深度、有溫度的新聞報(bào)道;聚焦重大項(xiàng)目、重大活動(dòng)，對(duì)外推介xx區(qū)高質(zhì)量發(fā)展的重大機(jī)遇和廣闊前景;加強(qiáng)與中央主流媒體、省級(jí)媒體、長(zhǎng)三角媒體溝通聯(lián)絡(luò)，著力構(gòu)筑對(duì)外宣傳的媒體矩陣，多渠道講好xx故事，傳播xx聲音。

以文化人，提振文化自信精氣神

黨的二十大報(bào)告指出，“以社會(huì)主義核心價(jià)值觀為引領(lǐng)，發(fā)展社會(huì)主義先進(jìn)文化，弘揚(yáng)革命文化，傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，滿足人民日益增長(zhǎng)的精神文化需求”。文化自信是更基本、更深沉、更持久的力量。作為宣傳部門，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持弘揚(yáng)社會(huì)主義先進(jìn)文化和挖掘優(yōu)秀傳統(tǒng)文化并舉，把優(yōu)秀文化基因根植社會(huì)沃土和群眾內(nèi)心，通過以文化人，提振文化自信精氣神。

一是弘揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。深入挖掘、繼承創(chuàng)新優(yōu)秀傳統(tǒng)鄉(xiāng)土文化，挖掘和利用家風(fēng)家訓(xùn)、古楹聯(lián)、家風(fēng)故事等傳統(tǒng)文化，發(fā)揮優(yōu)秀傳統(tǒng)文化教育熏陶作用，把保護(hù)傳承和開發(fā)利用結(jié)合起來，賦予中華農(nóng)耕文明新的時(shí)代內(nèi)涵。

二是建設(shè)文化場(chǎng)所設(shè)施。加強(qiáng)綜合性和功能性文化場(chǎng)館設(shè)施建設(shè)，持續(xù)推進(jìn)“15分鐘閱讀圈”建設(shè)。繼續(xù)做好村級(jí)綜合文化服務(wù)中心及農(nóng)家書屋建后管養(yǎng)，發(fā)揮其功能作用。整合文化惠民活動(dòng)資源，支持農(nóng)民自發(fā)組織開展村歌、“村晚”、廣場(chǎng)舞、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等體現(xiàn)農(nóng)耕農(nóng)趣農(nóng)味的文化體育活動(dòng)。

三是實(shí)施文化惠民工程。加大公共文化服務(wù)供給，開展送文化科技衛(wèi)生三下鄉(xiāng)活動(dòng)，組織文化文藝小分隊(duì)深入鄉(xiāng)村廣泛開展送戲進(jìn)萬村、戲曲進(jìn)校園、鄉(xiāng)村振興文藝演出等群眾喜聞樂見的文化活動(dòng)。持續(xù)推進(jìn)政府購買公益性崗位工作，為基層配備一定的文化專干，吸納鄉(xiāng)村文化熱心人、文化骨干充實(shí)鄉(xiāng)村文藝隊(duì)伍力量，發(fā)揮村級(jí)文化協(xié)管員作用。通過送文化和種文化，持續(xù)為鄉(xiāng)村文化振興注入發(fā)展新動(dòng)能。

二十大心得體會(huì)最新篇7

10月16日，是中國(guó)共產(chǎn)黨黨召開第二十次全國(guó)代表大會(huì)的重要日子!上午十時(shí)，中國(guó)共產(chǎn)黨第二十次全國(guó)代表大會(huì)在人民大會(huì)堂開幕，習(xí)近平總書記代表第十九屆中央委員會(huì)向黨的二十大作報(bào)告。xx鎮(zhèn)實(shí)驗(yàn)中學(xué)組織全體教師觀看了黨的二十大開幕會(huì)直播。

大會(huì)的主題是：高舉中國(guó)特色社會(huì)主義偉大旗幟，全面貫徹新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，弘揚(yáng)偉大建黨精神，自信自強(qiáng)、守正創(chuàng)新，踔厲奮發(fā)、勇毅前行，為全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家、全面推進(jìn)中華民族偉大復(fù)興而團(tuán)結(jié)奮斗。黨的十九大到二十大，是“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)的歷史交匯期。我們既要全面建成小康社會(huì)，實(shí)現(xiàn)第一個(gè)百年奮斗目標(biāo)，又要開啟全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家新征程，向第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)前進(jìn)，我們黨始終團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民進(jìn)行的一切奮斗，一切犧牲、一切創(chuàng)造，都是在踐行為中國(guó)人民謀幸福、為中華民族謀復(fù)興的初心與使命。永遠(yuǎn)跟黨走，是中國(guó)人民在實(shí)現(xiàn)小康社會(huì)道路上得出的歷史結(jié)論。

黨指引我們揮灑著汗水和智慧無止境地追求，使我們成功成才的渴望夢(mèng)想成真，無止境的追求讓我們的個(gè)人價(jià)值和一代人的價(jià)值都得到了超出預(yù)期的豐收。就自身而言，作為一名共產(chǎn)主義接班人，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)黨史，歷史是最生動(dòng)，最有說服力的教科書。學(xué)習(xí)黨的歷史，就是為了總結(jié)過去、開辟未來。百年來，黨團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)人民，使幾千年封建社會(huì)歷史的國(guó)家真正實(shí)現(xiàn)了人民民主專政。作為新時(shí)代青年，我們要遇事眸色沉靜，意志彌堅(jiān)，要像先賢們一般不畏艱難，滿懷激情。

一代人又一代人的使命，先賢們的青年時(shí)期在起義、在戰(zhàn)斗，在用青春和熱血謀太平;一代人又一代人的擔(dān)當(dāng)。當(dāng)下，我們應(yīng)守紀(jì)律、跟黨走，英勇奮進(jìn)謀幸福。我們要腳踏實(shí)地，一步一個(gè)腳印，不可急躁，不可慌亂，不可自亂陣腳，因?yàn)樵诩诧L(fēng)驟雨下，也只能是綠肥紅瘦，我們要永遠(yuǎn)跟黨走，奮進(jìn)新時(shí)代。作為國(guó)家的后浪，我們要時(shí)刻銘記黨史，時(shí)刻堅(jiān)定信念;永遠(yuǎn)跟黨走，奮進(jìn)新征程，做有志氣，有骨氣、有底氣的新時(shí)代青年!

二十大心得體會(huì)最新篇8

2022年10月16日上午，黨的二十大在北京隆重開幕，這是在全黨全國(guó)各族人民邁上全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家新征程、向第二個(gè)百年奮斗目標(biāo)進(jìn)軍的關(guān)鍵時(shí)刻召開的一次十分重要的大會(huì)。習(xí)近平總書記所作的二十大報(bào)告重要講話，令人深受鼓舞、倍感振奮，深刻感受到黨的十九大以來的偉大變革。作為一名基層普通干部，我們應(yīng)該不忘初心、滿懷信心，讓青春在全面建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化國(guó)家的火熱實(shí)踐中綻放絢麗之花。

堅(jiān)定理想信念，提高理論水平。黨的二十大報(bào)告深刻指出，擁有馬克思主義科學(xué)理論指導(dǎo)是我們黨堅(jiān)定信仰信念、把握歷史主動(dòng)的根本所在。一是要增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”、做到“兩個(gè)維護(hù)”，不斷提高政治判斷力、政治領(lǐng)悟力、政治執(zhí)行力。二是要強(qiáng)化學(xué)思踐悟，結(jié)合開展黨史學(xué)習(xí)教育和“學(xué)習(xí)谷文昌，實(shí)干立東山”活動(dòng)，著力學(xué)懂弄通做實(shí)習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義思想，持續(xù)用黨的創(chuàng)新理論武裝頭腦、指導(dǎo)實(shí)踐、推動(dòng)工作。三是要嚴(yán)明政治紀(jì)律和政治規(guī)矩，不折不扣落實(shí)黨中央決策部署和省委、市委、縣委工作要求，確保政令暢通、令行禁止。

牢記初心使命，強(qiáng)化宗旨意識(shí)。習(xí)近平總書記說：“中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人民打江山、守江山，守的是人民的心。為民造福是立黨為公、執(zhí)政為民的本質(zhì)要求?！蔽覀円μ嵘\發(fā)展、抓發(fā)展的能力水平，牢固樹立宗旨意識(shí)，樹立正確的權(quán)力觀、政績(jī)觀，時(shí)刻把群眾安危冷暖掛在心上，積極為群眾排憂解難，真心實(shí)意為群眾謀利益、增福祉。一是要甩開膀子放心干，真抓實(shí)干、銳意進(jìn)取、攻堅(jiān)克難，把為民服務(wù)銘于心踐于行。二是撲下身子沉心干，深入一線、問計(jì)于民、問需于民，撲下身子察實(shí)情、沉下身心解難題，深入開展“我為群眾辦實(shí)事”活動(dòng)。三是用好腦子走心干，講究方式方法和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，要善于思考、勤于學(xué)習(xí)、補(bǔ)齊短板，不斷增強(qiáng)專業(yè)素養(yǎng)、專業(yè)本領(lǐng)。

樹立擔(dān)當(dāng)意識(shí)，不斷履職盡責(zé)。作為青年黨員，我們要響應(yīng)偉大號(hào)召，不斷提升自身能力素質(zhì)，不斷提升自己在問題面前的擔(dān)當(dāng)能力，要牢固樹立責(zé)任意識(shí)，直面困難不繞道，主動(dòng)作為求發(fā)展。一是要把實(shí)干擔(dān)當(dāng)刻在腦子里、融化在血液中、落實(shí)在行動(dòng)上。要敢于直視矛盾、敢于攻堅(jiān)克難、敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)。二是要立足崗位，不忘初心、牢記使命，履職盡責(zé)，精益求精，在自己的領(lǐng)域出類拔萃；三是要敢于直面問題，挑戰(zhàn)面前不畏懼、困難面前不退縮，以問題為導(dǎo)向，有效推進(jìn)手中的具體工作。

形體心得體會(huì) 篇1

我國(guó)歷第一位禮儀專家孔子就認(rèn)為禮儀是一個(gè)人“修身養(yǎng)性、持家立業(yè)、治國(guó)平天下”的基礎(chǔ)。即禮儀不僅是普通人修身養(yǎng)性、持家立業(yè)的基礎(chǔ)，亦是一個(gè)治理國(guó)家、管理企業(yè)的基礎(chǔ)。隨著人文藝術(shù)學(xué)科的不斷豐富，人才培養(yǎng)對(duì)綜合素質(zhì)的要求越來越高，古代關(guān)于“禮儀”學(xué)問也由時(shí)代的變遷而延伸發(fā)展。

隨著xx年奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦和xx年5月世博會(huì)順利舉行，媒體一次次把目光投注于禮儀小姐的選拔和培訓(xùn)上，讓人們對(duì)形體禮儀有了更深層次的認(rèn)識(shí)，并意識(shí)到形體禮儀美的可觀性和實(shí)用性，形體禮儀文化作為一門新生學(xué)科文化，受到眾多高校學(xué)生及社會(huì)白領(lǐng)的關(guān)注和青睞。教育部對(duì)校園行為規(guī)范、禮儀文明方面也相當(dāng)重視，并與時(shí)俱進(jìn)對(duì)這方面給予建議和指導(dǎo)，由最早期對(duì)中小學(xué)生行為文明規(guī)范的制定上升到對(duì)藝術(shù)高校形體禮儀課程的倡導(dǎo)。

形體禮儀文化綜合了舞蹈、音樂等多種文藝性元素，具有較強(qiáng)的實(shí)用性，可提高全民的禮儀文化素質(zhì)，塑成良好的形體姿態(tài)。作為社會(huì)文化現(xiàn)象的新興產(chǎn)物，它的形成和發(fā)展是與整個(gè)社會(huì)文化和國(guó)民素質(zhì)的提高息息相關(guān)，是特定社會(huì)、人文環(huán)境背景下的產(chǎn)物。

形體禮儀訓(xùn)練是以身體練習(xí)為基本手段，勻稱和諧地發(fā)展人體，塑造體型，培養(yǎng)正確優(yōu)美的姿態(tài)和動(dòng)作，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)人體形態(tài)更加完美的一種體育運(yùn)動(dòng)。形體訓(xùn)練以塑造形體美為主。形體美的內(nèi)容很廣泛，它包括型美、姿態(tài)美和動(dòng)作美。因此，形體訓(xùn)練也必須選擇多種內(nèi)容，運(yùn)用多種方法。

形體訓(xùn)練可以讓我們疲勞的身體得以伸展，每次作得伸展拉伸練習(xí)后，我都覺得自己長(zhǎng)大了，而且科學(xué)表明充分拉伸身體可以使心臟向全身更有效的輸送新鮮血液：還可以使我們的心聆聽更動(dòng)聽的聲音，每次聽到瑜珈音樂我都會(huì)很開心很放松。這就是我上形體訓(xùn)練課兩點(diǎn)最深的體會(huì)。

作為女性，我相信每個(gè)人都希望自己不僅能擁有較好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)。我認(rèn)為形體訓(xùn)練課是可以幫我們實(shí)現(xiàn)這些基礎(chǔ)課程入門的，也許達(dá)不到所希望向往的高度，但是它會(huì)灌注美的思想，實(shí)現(xiàn)對(duì)美的初體驗(yàn)。而這種最基本最原始的對(duì)美的體會(huì)在以后的追求產(chǎn)生重要的影響。

總之，學(xué)生學(xué)會(huì)基本的形體禮儀規(guī)范動(dòng)作比較輕松，但是讓學(xué)生養(yǎng)成一種審美感卻非易事，教師應(yīng)把握教學(xué)中的每一個(gè)環(huán)節(jié)，有目的、有計(jì)劃的在形體禮儀教學(xué)中實(shí)施美育教育，寓美育于形體禮儀教學(xué)中，充分發(fā)揮其美育功能，不斷提高學(xué)生的審美能力，最終達(dá)到審美教育的目的。在形體禮儀教學(xué)中，運(yùn)用形體禮儀的美培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，不僅可提高學(xué)生的審美能力，使學(xué)生獲得美的享受，還可以提高他們的表現(xiàn)力、增強(qiáng)自信心以及對(duì)學(xué)習(xí)藝術(shù)專業(yè)的興趣。加強(qiáng)教學(xué)質(zhì)量，形體禮儀教學(xué)全方位的提高和培養(yǎng)學(xué)生的審美素質(zhì)，有助于樹立正確的審美觀和提高藝術(shù)素養(yǎng)。

形體心得體會(huì) 篇2

在上形體課前，就已聽說過形體課老師是一個(gè)十分嚴(yán)厲的人。雖然做了最壞的打算和充分的心里準(zhǔn)備，但殘酷性還是超出了想象。

第一次上形體課的情景讓我想起了電影《霸王別姬》中的某些鏡頭，防佛我是電影里少年時(shí)期的主人公——小豆子。

慘叫，眼淚，忐忑不安。各種情緒和畫面充斥著我們的神經(jīng)。甚至在我們下課后，就已經(jīng)開始下一次上形體課的倒計(jì)時(shí)，還有多少多少天上課，防佛又置身于高考。

十七、八歲的孩子，在疼痛與眼淚中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，僅僅是為了自己美好而模糊的未來，然而在形體課的背后，我們卻看見了另一個(gè)自己，是自信的，堅(jiān)強(qiáng)的，敢于面對(duì)的，樂觀的，積極的。不再去逃避，眼神堅(jiān)定，表情自信。也因此挺拔，因此驕傲，更因此美麗。

有人說：“老師是魔鬼教練，”我不否認(rèn)這樣的說法，但必須看到，殘酷的背后，是為了什么。是愛，是責(zé)任，更是勇氣。

《霸王別姬》電影里的戲班師傅說：“人要自己成全自己”。也許是因?yàn)槟昙o(jì)尚小，做到這句話，心有余而力不足，無法完全做到，這個(gè)時(shí)候，有一個(gè)假裝魔鬼的天使來幫助我們自己成全自己，是我們?nèi)松械倪\(yùn)氣。因?yàn)椴皇侨巳硕寄苡鲆姷摹?/p>

天使與魔鬼的探討，現(xiàn)在看來乏力蒼白，待到三十而立時(shí)，也許我們會(huì)恍然大悟吧，不勝感激。

穿過幽暗的歲月，也曾感到彷徨。幽暗也罷，彷徨也好。都是人生道路上的一筆寶貴的財(cái)富。收拾行囊，擦干眼類淚，展開笑臉，在下腰，壓腿，減肥中微笑前進(jìn)吧。

形體心得體會(huì) 篇3

機(jī)緣巧合，這學(xué)期選擇了X老師的形體課，上了幾節(jié)課之后，深感確是我們需要的課程。

當(dāng)代中國(guó)的教育制度，雖說提倡素質(zhì)教育，呼吁減負(fù)，但對(duì)于絕大多數(shù)中學(xué)生來說，學(xué)習(xí)、作業(yè)、考試的輪轉(zhuǎn)不休無疑仍占了大部分時(shí)間。許多學(xué)生或沒有心思，或沒有時(shí)間，因種種原因，忽視了自己的身體。女孩兒們，雖然有愛美的天性，卻在嚴(yán)峻的高考形勢(shì)前，不同程度地犧牲了梳妝打扮、健身美體的時(shí)間。

時(shí)間久了，也不同程度地失卻了青春女生應(yīng)有的淑女氣質(zhì)。

而形體課，不僅鍛煉了我們身體的柔韌性，更是有系統(tǒng)的步驟培養(yǎng)學(xué)生的高雅氣質(zhì)，將美融入平時(shí)的練習(xí)，融入一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作中。舒緩的音樂減輕了練習(xí)的辛苦，同學(xué)們認(rèn)認(rèn)真真，一個(gè)伸展，一次俯身，緩緩展開的手臂，用力繃緊的腳背，無不詮釋著“美”的含義。頭頂天，肩落地，體現(xiàn)的不單是美，更顯出一種不可侵犯的威嚴(yán)和高貴。一個(gè)簡(jiǎn)單的手型，便將手臂的長(zhǎng)度延伸到指尖，又延伸到指尖之外無形的控觸，延伸成為一種有形的氣質(zhì)。這或許，就文學(xué)上所說的，言有盡而意無窮了。

美之為美，實(shí)在是人類與生俱來的追求?？绲赜虿顒e，跨學(xué)科領(lǐng)域，跨文化信仰，跨社會(huì)形態(tài)，人類所有的成果背后都潛藏著“美”字。舞蹈的長(zhǎng)袖曼舒，文學(xué)的洋洋灑灑，音樂的纏綿不絕，各種藝術(shù)形式，能都給人以同樣的美的體驗(yàn)。

我們的形體課，雖說不如舞蹈藝術(shù)生的專業(yè)課程，但依然是肢體傳達(dá)的“美”。

如果有機(jī)會(huì)，希望下學(xué)期的體育還可以選擇形體課！

形體心得體會(huì) 篇4

學(xué)了一年半的形體課，我覺得自己最大的收獲是敢于舒展自己的肢體，在韻律中體會(huì)美的感受，豐富了內(nèi)心情感。

在大一上才開始上形體課時(shí)，我的身體很不協(xié)調(diào)，壓腳背、壓腿……幾乎成了我最痛苦的字眼，那時(shí)的我并沒有完全理解這些基本功存在的意義。每個(gè)動(dòng)作從最初一點(diǎn)一滴摹仿老師，雖然不是按照自己的感受去做而是在重復(fù)老師的動(dòng)作，但是它會(huì)使我習(xí)慣于正確的、富有美感的肢體表現(xiàn)。記得最初摹仿老師的動(dòng)作時(shí)，自己肢體都是僵硬的，但是我需要這個(gè)基礎(chǔ)的階段；只要注意力集中就能很快學(xué)會(huì)老師的動(dòng)作，老師完成了教會(huì)的任務(wù)，如何熟知自己肢體記憶的過程就需要我們反復(fù)的運(yùn)用智慧和肢體進(jìn)行磨合，隨著熟能生巧，我們就可以駕御自己的肢體，真正的按照自己的感受去做動(dòng)作了。正是經(jīng)歷了這個(gè)過程，我也開始慢慢享受它所帶給我的快樂。

對(duì)于形體課，我的條件不好，但從這一年多的學(xué)習(xí)中我感覺到“態(tài)度”的重要性。即使你不夠好，但你態(tài)度端正，盡自己的努力去做好每一個(gè)動(dòng)作，體味它的美，這樣還是會(huì)有很大收獲的。

對(duì)于這學(xué)期末形體考試我還是有些緊張，有些動(dòng)作做的太不到位?？傊?，通過形體課上的訓(xùn)練讓我有意識(shí)的改掉了一些生活中習(xí)慣了的不正確的姿態(tài)，慢慢的發(fā)現(xiàn)被解放后的肢體更具有表現(xiàn)力了，也使我在肢體上找到了平穩(wěn)、寬廣、優(yōu)美的姿態(tài)，其實(shí)是一種習(xí)慣。

在我看來，形體是藝術(shù)與完美的結(jié)合，在動(dòng)感中讓人煥發(fā)青春的朝氣，在強(qiáng)健中不乏柔韌與唯美。

學(xué)習(xí)形體，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上形體課，不管有多累，心情都會(huì)非常的舒暢，因?yàn)槊總€(gè)毛孔都在出汗排毒。

女孩都很愛美，這門課對(duì)自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，形體的動(dòng)作多種多樣，有簡(jiǎn)有繁，時(shí)快時(shí)慢時(shí)而停頓時(shí)而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時(shí)，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美。

在今后的學(xué)習(xí)中，我一定會(huì)更加端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，爭(zhēng)取在形體上取得令自己滿意的成績(jī)。

形體心得體會(huì) 篇5

這學(xué)期我們學(xué)習(xí)了為期14周的形體課，這門課程就如同我當(dāng)初選擇它時(shí)的想法一樣，給我的生活帶來了許多變化，可以說自己從不知道怎么“美”到特別會(huì)“美”了，看到鏡子中自己的一顰一笑，一舉手一投足，會(huì)很自然想到，甚至意識(shí)到要把動(dòng)作做得更美，做得更漂亮。我想這一點(diǎn)點(diǎn)變化的我是模特與形體塑造這門課帶給我的收獲一次次積累的。

首先，在心理上，我懂得了熟悉美和尋找美。形體課是一個(gè)女生占大多數(shù)的班級(jí)，這么多女生在一起上課，一起尋求使自己更美麗更自信的途徑，自然會(huì)有更為不同的感受。魏老師帶領(lǐng)我們從基礎(chǔ)的站姿、坐姿、微笑學(xué)起，練習(xí)各種優(yōu)美的姿勢(shì)，不但使我了解到什么才是真正的美，也讓我從心理相信自己能夠并真的可以做到更美更好，這種信念也使我在生活中變得更為自信，魅力十足。

我相信作為一個(gè)女孩子我們每個(gè)人都希望自己不僅能擁有姣好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)。我認(rèn)為選擇上這門選修課是可以幫我們實(shí)現(xiàn)這些的入門課程，它會(huì)灌注“美”的思想，健康的理念，實(shí)現(xiàn)對(duì)“美”的初體驗(yàn)。而這種最基本最原始的對(duì)“美”的體會(huì)，對(duì)健康的珍惜，對(duì)我們以后的追求都會(huì)產(chǎn)生重要的影響。

我是個(gè)愛美的女孩，可是好像在中國(guó)的教育背景下我們沒有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)到任何關(guān)于化妝關(guān)于行為塑造的課程，我們都是在按照自己琢磨的化妝方法化妝，按照自己的審美選擇衣服，我覺我們的大學(xué)開設(shè)這門課程對(duì)我們來說是一件好消息，使我們這些20歲正處于最愛漂亮的女孩子們一個(gè)欣賞和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，能夠系統(tǒng)得了解一切關(guān)于美的方法。

參加形體與模特課程我印象最深的事當(dāng)屬我第一次走上大舞臺(tái)畫著妝走秀跳舞，我自己的舞步還不夠完美，臺(tái)步也不夠有范，不過我發(fā)現(xiàn)了我在一點(diǎn)點(diǎn)的變得更美更自信，我喜歡我們的形體課，喜歡我們的魏老師，喜歡我們小組一起合作時(shí)的笑聲歡樂。

形體心得體會(huì) 篇6

舞者精靈—塑造優(yōu)雅自我，培養(yǎng)自信氣質(zhì)

這是我第二年進(jìn)入形體班，去年我也是選修了形體，那時(shí)的我毫無跳舞的基礎(chǔ)，只是單純的覺得舞蹈很美，有種心向往之的感覺，就選擇了形體班，從不跳舞的我對(duì)自己發(fā)出了挑戰(zhàn)。剛開始看著形體老師們總是隨時(shí)隨處露出一種優(yōu)雅、自信的氣質(zhì)，給人一種超凡脫俗的美感，我們只知道羨慕，卻沒意識(shí)到應(yīng)該去培養(yǎng)一下自己。直到形體課上，老師把我們所有不正確的姿勢(shì)和形體上的缺點(diǎn)、劣勢(shì)糾正。我們終于邁出了塑造優(yōu)雅，和諧自我的第一步。

經(jīng)過一學(xué)期的努力和付出，第一次懂得了什么是姿態(tài)美、形體美、和諧美。一學(xué)期下來的舞蹈訓(xùn)練，改變了我對(duì)舞蹈幼稚的想法。曾經(jīng)的我認(rèn)為我自己不夠高，身材不夠好，只適合作為舞蹈者的觀眾。而現(xiàn)在的我觀念似乎有所改變，并不是只有好身材的人才適合跳舞，只要勤練，身體的協(xié)調(diào)性和柔韌性可以達(dá)到控制自如，舞姿也優(yōu)美。

從進(jìn)入形體班，老師就跟我們說過，學(xué)形體舞蹈是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，緊靠一學(xué)期課堂上的內(nèi)容根本無法提升姿態(tài)的本質(zhì)，只有自己平常經(jīng)常練習(xí)，尋找感覺，才能達(dá)到一定的效果。

這學(xué)期，我義無返顧的再次選擇了形體，老師優(yōu)美的舞姿和體態(tài)，動(dòng)作的柔和協(xié)調(diào)性，成為我前進(jìn)的動(dòng)力。我認(rèn)為只要堅(jiān)持，我肯定也能領(lǐng)悟到舞蹈的精華，也能在我身上體現(xiàn)出形體舞蹈的實(shí)用價(jià)值。兩年的形體學(xué)習(xí)，改變了我的姿態(tài)，端正了我不協(xié)調(diào)的姿勢(shì)，陶冶了我的情操，而且還起到增強(qiáng)體制，增進(jìn)健康的作用。隨著悠揚(yáng)和諧的音樂，我們反復(fù)做著腿部、頸部、肩部、手臂、腰腹的練習(xí)，漸漸走路不再含胸駝背，坐著時(shí)不再勾腰，氣質(zhì)得到初步提升，而健美操的音樂由慢到快，也帶動(dòng)著我們的情緒也由弱到強(qiáng)，由沉默到爆發(fā)，動(dòng)作由局部過度到全身，愉悅了我們的身心，為我們的體內(nèi)灌滿活力。

外在氣質(zhì)是當(dāng)代女性不可或缺的殺手锏，不管是生活還是工作中，陌生人第一眼看對(duì)方都是看氣質(zhì)，形體能練就人的氣質(zhì)，不過是一個(gè)長(zhǎng)期堅(jiān)持的過程，長(zhǎng)期學(xué)習(xí)形體，每天堅(jiān)持讓全身活動(dòng)，領(lǐng)悟到

了形體精華的人，在別人看來，就都會(huì)發(fā)現(xiàn)她們走路時(shí)多了一種韻律感和幽雅的氣質(zhì)。這就是我的終極目標(biāo)。

經(jīng)過兩年的形體學(xué)習(xí)，我堅(jiān)信一點(diǎn)，舞蹈也許也存在有天賦和小時(shí)候的基礎(chǔ)，但后天的努力和不懈的堅(jiān)持是關(guān)鍵。

我們形體班有兩位舞蹈功底很不錯(cuò)的同學(xué)，她們每次上課都會(huì)站在舞臺(tái)的正中央和最前面，展現(xiàn)她們優(yōu)美的舞姿，充滿著自信與對(duì)新舞蹈動(dòng)作的渴求，而對(duì)于基礎(chǔ)不好的同學(xué)來說，形態(tài)完全相反，擔(dān)心一節(jié)課內(nèi)學(xué)太多的動(dòng)作，因?yàn)楦簧侠蠋煹墓?jié)奏，感覺在瞬間也上不來，因而充滿了無奈和恐懼。我意識(shí)到：差距就是影響自信的根源，自信就來源于我們個(gè)人的成就大小和對(duì)自己的期望值。站在最前面的往往是舞蹈最美的，也肯定是最自信的。

兩年的形體舞蹈學(xué)習(xí)即將結(jié)束，我仍未達(dá)到自己想要的效果，我了解感覺靠慢慢培養(yǎng)，自信也靠自己慢慢努力樹立起來。確實(shí)，從剛開始跳舞的羞澀，不敢看著鏡子直視自己的舞姿，到現(xiàn)在看著鏡子調(diào)整自己的姿態(tài)，心理上的變化，姿態(tài)上的變化，感覺上的變化，都使我的舞蹈更加成熟，更具感覺，當(dāng)然課堂的結(jié)束并不意味著我舞蹈的結(jié)束，在課上培養(yǎng)的對(duì)舞蹈的熱愛和不懈的追求也許會(huì)成為我真正向前邁進(jìn)動(dòng)力。

形體心得體會(huì) 篇7

本學(xué)期，我們組根據(jù)學(xué)校工作計(jì)劃，認(rèn)真實(shí)施《課標(biāo)》精神，積極落實(shí)有關(guān)學(xué)科教育教學(xué)的有關(guān)工作精神，積極開展教育教學(xué)研究工作，努力實(shí)施新課程改革，以全面提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，為培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和人打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。現(xiàn)將本學(xué)期的研訓(xùn)工作總結(jié)如下：

一、積極開展課改實(shí)驗(yàn)和教學(xué)研究工作，努力提高教學(xué)質(zhì)量。

我校開展新課改活動(dòng)，我校采用“走出去、請(qǐng)進(jìn)來”方式開展教師外出教研活動(dòng)和校本教研，以促進(jìn)新課程的實(shí)施及教學(xué)研究的進(jìn)行。本著以教研促進(jìn)教學(xué)，以學(xué)研促教學(xué)的指導(dǎo)思想，努力提高教師的教育教學(xué)水平。我們利用教導(dǎo)處的資源，為新課改實(shí)驗(yàn)提供有效的教學(xué)支撐和保障，通過開展課堂教學(xué)的研討、研究，不斷探索和實(shí)踐，提高新課改的實(shí)際效果，為新課改實(shí)施奠定堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)，使全體師生在教學(xué)研究中得到鍛煉和提高。

二、認(rèn)真研究教學(xué)，不斷完善課改理念，提高課堂教學(xué)水平。

我校充分利用教研活動(dòng)的時(shí)間，認(rèn)真組織教研活動(dòng)。本學(xué)期，我校組織了多次公開課活動(dòng)，并在此基礎(chǔ)上，進(jìn)行了多次課堂教學(xué)改革。在課堂教學(xué)改革方面，我們注重以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的教學(xué)方式，注重學(xué)生活動(dòng)的開展。為了提高課堂教學(xué)的效率，使學(xué)生學(xué)到的知識(shí)在活動(dòng)中得到鞏固，在活動(dòng)的過程中，學(xué)生思維能力得到充分發(fā)揮，能力得到提高，在活動(dòng)的過程中，學(xué)生思維能力得到發(fā)展，知識(shí)得到鞏固。

本學(xué)期我們采用學(xué)生自主探究問題的學(xué)習(xí)方式，充分利用教材中的課程資源，使學(xué)生得到全面的發(fā)展。

三、積極開展校園文化建設(shè)，營(yíng)造健康、積極向上、充滿活力的校園文化氛圍。

本學(xué)期，我校組織全體教師積極參加上級(jí)有關(guān)部門組織各種形式的文體活動(dòng)，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)提供了平臺(tái)，豐富校園文化生活。本學(xué)期，我校積極參加各級(jí)組織的各項(xiàng)文體活動(dòng)，如“xx月拔河比賽”、“六一文藝匯演”、“六一”文藝演出、“六一”文藝演出和“六一文藝演出”，豐富了學(xué)生文化生活，陶冶了學(xué)生情操。

四、加強(qiáng)教育教學(xué)管理，提高管理水平。

1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視教學(xué)工作，對(duì)教學(xué)工作提出了更高的要求。

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在教學(xué)工作中，能做到“教材”、“課時(shí)”、“人員”三落實(shí)，認(rèn)真組織教學(xué)，保證教學(xué)工作正常運(yùn)轉(zhuǎn)。我校領(lǐng)導(dǎo)在教學(xué)工作中，能做到教書育人，為人師表，重視對(duì)學(xué)生進(jìn)行品德教育，為提高廣大學(xué)生的思想素質(zhì)，在教學(xué)工作中，我們重點(diǎn)抓好以下幾個(gè)方面的工作：一是抓好學(xué)生的養(yǎng)成教育。通過各種方式，一方面讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣對(duì)終身學(xué)習(xí)有著極大的幫助。另一方面，通過班會(huì)等形式，向?qū)W生滲透了守紀(jì)、守法的重要性，使學(xué)生懂得怎樣做好人好事。二是抓好班級(jí)的文明班評(píng)比工作。我校學(xué)生的入學(xué)成績(jī)比較穩(wěn)定，學(xué)生思想活躍，班級(jí)紀(jì)律較好，學(xué)生團(tuán)結(jié)向上，班的管理能力有了提高。三是抓好學(xué)生的思想教育和理想教育。我一直注重學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，經(jīng)常進(jìn)行學(xué)生的思想教育工作，針對(duì)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，開展學(xué)習(xí)競(jìng)賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促使學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的自信心。通過經(jīng)常檢查學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，及時(shí)處理，使每一位學(xué)生健康成長(zhǎng)。

2、加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與交流。

我們充分利用校訊通這一工具，經(jīng)常與家長(zhǎng)電話溝通，取得家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校工作的支持與配合，本學(xué)期家長(zhǎng)會(huì)、電子信箱等形式取得了很好的效果。同時(shí)，也讓家長(zhǎng)了解了學(xué)校，了解了家庭教育的情況，共同教育好孩子，使其健康成長(zhǎng)。

五、存在的問題及改進(jìn)的方法。

3、個(gè)別學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣差，有待于進(jìn)一步加強(qiáng)。

4、班級(jí)的衛(wèi)生工作需加強(qiáng)。

在以后的教學(xué)中，我們要在以學(xué)生為主體的教育方針下，繼續(xù)開展工作，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)、紀(jì)律意識(shí)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。在校園文化建設(shè)上，力爭(zhēng)讓班級(jí)的文化氛圍更濃厚。

形體心得體會(huì) 篇8

形體課是一門新學(xué)科，它既可以激發(fā)我們學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高我們體育課上課的質(zhì)量，又能增進(jìn)我們的體育課的學(xué)習(xí)興趣。

一、課前準(zhǔn)備工作要充分。

1、課前準(zhǔn)備要充分。

2、教師要準(zhǔn)備好學(xué)生必須要做的動(dòng)作。

3、教師要將學(xué)生的注意力投入到課堂上來，要在教師的教學(xué)活動(dòng)中使學(xué)生有興趣的活動(dòng)。

二、課堂教學(xué)活動(dòng)要多樣，多元。

4、學(xué)生在活動(dòng)中的體育課，就是為了培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和愛好，為了激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)地上安裝了電視、電腦及多媒體等現(xiàn)代化的多媒體教學(xué)設(shè)備，這樣就可以讓學(xué)生更好的掌控這些器材，也能讓學(xué)生更好的了解這些器材并運(yùn)用到活動(dòng)中去。

在教學(xué)過程中教師要有針對(duì)性的運(yùn)用多媒體技術(shù)來調(diào)動(dòng)課堂的氣氛，使學(xué)生更好的掌握這些器材，也能讓我們學(xué)生更好的掌控它。

5、教師要有自我的特色教學(xué)風(fēng)格，要有自我的教學(xué)方法，教學(xué)手段、教學(xué)方法，教學(xué)方法等。教師要多向同行學(xué)習(xí)，多向有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的老教師學(xué)習(xí)，多向有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的教師學(xué)習(xí)。

6、課堂的教學(xué)要靈活、適合學(xué)生的年齡特征和身心發(fā)展的需要。

7、要讓學(xué)生在課余生活中學(xué)到知識(shí)，還要讓學(xué)生學(xué)會(huì)怎樣去體會(huì)、去探索、去發(fā)現(xiàn)。

8、讓學(xué)生更好的掌握運(yùn)動(dòng)技能，能更好的提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

三、課后的體育活動(dòng)要豐富，多樣化。

9、在課中要多開展活動(dòng)，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中體會(huì)到運(yùn)動(dòng)技術(shù)的樂趣，在運(yùn)動(dòng)技能技巧上得到提高，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。

10、在課后要多開展運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)技能技巧上得到提升，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。

11、多開展體育活動(dòng)，讓學(xué)生在活動(dòng)技能技巧上得到提高，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。

12、要使學(xué)生掌握更多的運(yùn)動(dòng)技能技巧，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的觀念。

形體心得體會(huì) 篇9

轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)的第一學(xué)期就要結(jié)束了，回頭看看自己的生活，仍然充斥著空虛，但總歸是做了好多自己想做的事情。其實(shí)以前想著大學(xué)的體育課會(huì)怎么上呢？但居然沒想到會(huì)是跳舞！所以心情很激動(dòng)。很喜歡體育課。經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)我認(rèn)為所謂形體舞蹈就是形體修塑和舞蹈的結(jié)合，所謂形體修塑就是伴隨音樂（一般以舒緩優(yōu)美，但有時(shí)也用一些節(jié)奏感強(qiáng)、歡快或起伏較大的音樂）做一些針對(duì)上肢、頭部、頸部、胸部、肩部、臀部、大腿、小腿、足等的修塑動(dòng)作，使肌肉有彈性，線條更美，動(dòng)作要求舒展，幅度適當(dāng)，同時(shí)也鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，肢體的動(dòng)作美感，培養(yǎng)外在和內(nèi)在的氣質(zhì)。形體舞蹈的舞蹈要領(lǐng)主要是：舞蹈則是不但要做動(dòng)作還要表達(dá)一定的內(nèi)涵，就是所謂的`舞蹈感覺和肢體語言，二者結(jié)合在一起就是形體舞蹈，顯而易見就是動(dòng)作一定不要很復(fù)雜，但又有一定的內(nèi)涵，重在培養(yǎng)氣質(zhì)，就是當(dāng)別人看見你，會(huì)給人一種高雅，舒服，很有活力的感覺。

通過學(xué)習(xí)形體舞，我認(rèn)為它的作用是：形體是指人體的外在表現(xiàn)，它是一門藝術(shù)，人體只有在四肢、軀干、頭部及頭部五官的合理配合下才能顯示出姿態(tài)美、體態(tài)美、線條美和外部形態(tài)與內(nèi)部情感的和諧統(tǒng)一美。形體舞是一種綜合性的形體訓(xùn)練舞蹈，具有收腰、健胸、美腿的作用，能讓人在明快、優(yōu)美的音韻中美化身心、陶冶情操！

同時(shí)形體舞是一種多原化的舞蹈，它是由芭蕾舞、民族舞、現(xiàn)代舞等組合成，它是一種綜合性的形體訓(xùn)練舞蹈，為了更好地普及全民健身運(yùn)動(dòng)，提高人們素質(zhì)修養(yǎng)，使人們?cè)趦?yōu)美的音樂中達(dá)到收腰、健胸、美腿作用，并可修身養(yǎng)性，增強(qiáng)氣質(zhì)、風(fēng)度、儀表，使您在工作的繁忙中擺脫緊張情緒，進(jìn)入美的環(huán)境中。所也這學(xué)期我很幸運(yùn)，學(xué)到了形體舞蹈。做一個(gè)完美的女人。

體育課的設(shè)計(jì)我認(rèn)為比較好，因?yàn)榧热皇求w育課，就應(yīng)該有一種輕松的氣氛，讓每個(gè)人改掉一貫認(rèn)為上課就必須坐在教室的觀念，至少我改掉了。但是，由于是在中午，所以有時(shí)候會(huì)感覺很累，而且很困，更重要得是還要跑800米。所以我認(rèn)為這點(diǎn)需要改進(jìn)。

過程中我們還穿插了華爾茲，所謂是津津有味。

期間，我很喜歡老師的教學(xué)風(fēng)格。青春、活力、張揚(yáng)。

形體心得體會(huì) 篇10

3月7日12∶40在一教604由朱老師親自教授的形體禮儀訓(xùn)練正式開課。中華民族文化悠久，素有“禮儀之邦”的美譽(yù)，我國(guó)歷第一位禮儀專家孔子就認(rèn)為禮儀是一個(gè)人“修身養(yǎng)性、持家立業(yè)、治國(guó)平天下”的基礎(chǔ)。即禮儀不僅是普通人修身養(yǎng)性、持家立業(yè)的基礎(chǔ)，亦是一個(gè)治理國(guó)家、管理企業(yè)的基礎(chǔ)。隨著人文藝術(shù)學(xué)科的不斷豐富，人才培養(yǎng)對(duì)綜合素質(zhì)的要求越來越高，古代關(guān)于“禮儀”學(xué)問也由時(shí)代的變遷而延伸發(fā)展。

隨著20xx年奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦和20xx年5月世博會(huì)順利舉行，媒體一次次把目光投注于禮儀小姐的選拔和培訓(xùn)上，讓人們對(duì)形體禮儀有了更深層次的認(rèn)識(shí)，并意識(shí)到形體禮儀美的可觀性和實(shí)用性，形體禮儀文化作為一門新生學(xué)科文化，受到眾多高校學(xué)生及社會(huì)白領(lǐng)的關(guān)注和青睞。教育部對(duì)校園行為規(guī)范、禮儀文明方面也相當(dāng)重視，并與時(shí)俱進(jìn)對(duì)這方面給予建議和指導(dǎo)，由最早期對(duì)中小學(xué)生行為文明規(guī)范的制定上升到對(duì)藝術(shù)高校形體禮儀課程的倡導(dǎo)。

形體訓(xùn)練可以讓我們疲勞的身體得以伸展，而且科學(xué)表明充分拉伸身體可以使心臟向全身更有效的輸送新鮮血液。

作為女性，我相信每個(gè)人都希望自己不僅能擁有較好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)。我認(rèn)為形體訓(xùn)練課是可以幫我們實(shí)現(xiàn)這些基礎(chǔ)課程入門的，也許達(dá)不到所希望向往的高度，但是它會(huì)灌注"美"的思想，實(shí)現(xiàn)對(duì)"美"的初體驗(yàn)。而這種最基本最原始的對(duì)"美"的體會(huì)在以后的追求產(chǎn)生重要的影響。

總之，學(xué)生學(xué)會(huì)基本的形體禮儀規(guī)范動(dòng)作比較輕松，但是讓學(xué)生養(yǎng)成一種審美感卻非易事，在形體禮儀教學(xué)中，運(yùn)用形體禮儀的美培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)，不僅可提高學(xué)生的審美能力，使學(xué)生獲得美的享受，還可以提高他們的表現(xiàn)力、增強(qiáng)自信心以及對(duì)學(xué)習(xí)藝術(shù)專業(yè)的興趣。

形體心得體會(huì) 篇11

還記得大一那學(xué)年，每次舞蹈課都被老師點(diǎn)出來說。知道老師是為我好，糾正我的動(dòng)作可是心里還是很恐懼。這學(xué)期在學(xué)藏族的踢踏舞的時(shí)候還被老師夸獎(jiǎng)，心里真的很高興。在那次被夸過之后。我學(xué)舞蹈的興趣頓時(shí)高漲。就沒有那么的恐懼了。在下面幾節(jié)課課后都被老師稍微跨那么一下下。基本功我期末考試發(fā)揮的真的很好，連我自己都被嚇著了。平時(shí)我的下叉，平轉(zhuǎn)。竄翻身都被老師批評(píng)。可是期末考試我一個(gè)都沒被記。很多同學(xué)說我發(fā)揮了。可是我心里也清楚自己也偷偷練練了，還有老師也想想給我們機(jī)會(huì)。沒有那么的苛刻。眾所周知馬老師是出了名的嚴(yán)厲。雖然心里都會(huì)偷偷的怨恨，可是想想她是為了我們好。還有學(xué)到的東西也是自己的干嘛要怨恨呢?；竟ξ覀儽任墓馨嗖詈芏?。人家最后期末考試的劇目也比我們精彩的多，這就是對(duì)比，雖然我們班很羨慕文管班跳得舞，可是從未付出行動(dòng)過。這學(xué)期我們班的劇目比上學(xué)期總體來說好一點(diǎn)。男生的進(jìn)步很大，這次男生也很努力。我們大家都看在眼里了。最后?的效果很好。我們班的男生真心帥氣哈。文管班的舞蹈我們也去看了人家有的人一個(gè)人參演了幾個(gè)的舞蹈表演?，人家怎么就有時(shí)間的我們?cè)趺淳蜎]有時(shí)間的。每學(xué)期我的舞蹈都在65以上，從來沒有進(jìn)過70分得擋，知道我們最高分也沒多高，可是班上70分向上的人還有有一批人的，每次只是在及格線上徘徊這。說不定那次就不及格了。每次期末考試我們班的舞蹈和鋼琴是掛的最多的。很多人問我們專業(yè)課你們也掛。大家都知道專業(yè)課對(duì)我們來說是非常重要的。

時(shí)間真的不等人，我還記得大一的時(shí)候，一轉(zhuǎn)眼大二也匆匆走過了。舞蹈雖然不是我們的強(qiáng)項(xiàng)，可是人家跟我們同一個(gè)起跑線上的文管班卻表現(xiàn)的那么好，還記得我們小教班在聚會(huì)的時(shí)候大家都說不會(huì)輸給文管班的。希望大家說到做到。我從來不覺得我們班有多差，就是懶，不勤奮。希望在大二下個(gè)學(xué)期中，我們班能夠加油，讓老師覺得我們班也很好。這學(xué)期過去了，我們就大三了。大三我們將面臨著實(shí)習(xí)等等的事情，畢業(yè)答辯，畢業(yè)設(shè)計(jì)，可能課程就沒有什么了吧，所以趕緊抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)東西。還有四個(gè)月吧，這學(xué)期也就過去了。真的很快。馬老師教我們的時(shí)間也不多了。我們以后是一名小學(xué)的音樂老師，鋼琴鋼琴不會(huì)彈，舞蹈舞蹈不會(huì)跳，唱歌唱歌唱不好。哪家的小學(xué)會(huì)要你，況且我們的學(xué)歷還不高。人家只能看你的專業(yè)能力了。不為了家長(zhǎng)，不為了老師，都是為了自己。說這么多希望自己能夠付出行動(dòng)吧。說到做到吧。

過些時(shí)間大三就快畢業(yè)了。我們也將進(jìn)人大三，知道學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)會(huì)越來越重。為了以后自己找工作，為了以后能成為一名合格的教師，為了自己負(fù)責(zé)，希望好好將舞蹈這個(gè)專業(yè)學(xué)好，不說學(xué)精吧，把老師教的吸收進(jìn)去就已經(jīng)很好了。音樂配上舞蹈才是最完美的結(jié)合。好好的努力吧，小教班，好好的加油吧.

形體心得體會(huì) 篇12

形體訓(xùn)練課感想本學(xué)期再次有幸由我們美麗的袁焰老師給我們上形體訓(xùn)練課。第一次上課，老師精湛的技藝、柔健的體形，給予了我們充分的“美”的享受！因?yàn)楦咧袑W(xué)習(xí)忙，從來沒有接觸過華爾茲，感覺有點(diǎn)陌生。剛開始做動(dòng)作時(shí)有些放不開，也不是很協(xié)調(diào)，學(xué)習(xí)新動(dòng)作時(shí)總是有些手忙腳亂。但是，老師耐心細(xì)致的教導(dǎo)和伴隨著那些節(jié)奏感強(qiáng)烈的動(dòng)感的音樂，自己的動(dòng)作也逐漸協(xié)調(diào)，心里也就有一種成就感。

伴著柔和的節(jié)奏、動(dòng)感的音樂，在輕松優(yōu)美的錘煉中，我們會(huì)忘掉失意與壓力，盡情享受交際舞所帶來的歡樂，也得到一份別樣的寧靜與美麗。尤其是當(dāng)我全身心的投入練習(xí)時(shí)，總有說不出的輕松，會(huì)不由的感覺到，生活其實(shí)是那么簡(jiǎn)單。和舞伴一起學(xué)習(xí)華爾茲，交流心得體會(huì)，互相糾正動(dòng)作，在陽光下任意揮灑青春和汗水，那種感覺真的很快樂，美麗，讓人相信這就是活著的意義。

回想起學(xué)習(xí)華爾茲以來的身心變化，我有以下認(rèn)識(shí)和感想：

①學(xué)習(xí)華爾茲帶給了我們活力和青春，提高了我們的身體素質(zhì)?，F(xiàn)在的我們因?yàn)闆]有時(shí)間、沒有伙伴等等的原因，平時(shí)幾乎都沒有運(yùn)動(dòng)。天天坐在書桌前的我們由于缺少運(yùn)動(dòng)，感覺都比實(shí)際年齡老了許多。因此我十分挺期待每周那僅有的1小時(shí)的體育課。

②練習(xí)華爾茲不僅是個(gè)體力活，它同時(shí)也是個(gè)腦力活，它需要消耗大量的腦細(xì)胞來思考動(dòng)作，并把動(dòng)作記熟。因此華爾茲不僅增強(qiáng)了我們的體力，也讓我們的腦細(xì)胞活躍了不少。

③學(xué)習(xí)華爾茲除了鍛煉了我們的體力、腦力，它也讓我變得自信。當(dāng)我在那寬敞的教室里輕松地練習(xí)著華爾茲時(shí)，我總會(huì)不由得感覺到生活其實(shí)是那么簡(jiǎn)單、那么快樂?？梢哉f華爾茲是一個(gè)展示自我風(fēng)采的舞臺(tái)，我們的自信和快樂、樂觀和豁達(dá)、青春和活力，全都通過形體的魅力展現(xiàn)出來。

形體訓(xùn)練課給了我們對(duì)美的更多感受。塑造形體美：良好的身體姿態(tài)是形成一個(gè)人氣質(zhì)風(fēng)度的重要因素。華爾茲練習(xí)的動(dòng)作要求和身體姿態(tài)要求與我們?nèi)粘Ｉ钪械臓顟B(tài)要求基本一致，因此，我感覺通過一個(gè)學(xué)期的形體訓(xùn)練的學(xué)習(xí)改善了很多不良的身體狀態(tài)，形成比較優(yōu)美的體態(tài)，從而在日常生活中表現(xiàn)出一種較良好的氣質(zhì)與修養(yǎng)。增進(jìn)健康美：隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，現(xiàn)代健康已不僅僅是生理意義上的“健康”，而兼?zhèn)浣】档男睦砗托袨?。緩解精神壓力，娛樂身心：隨著時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的進(jìn)步，人們?cè)谙硎芸茖W(xué)技術(shù)所帶來的舒適生活和各種便利的同時(shí)，也受到了來自方方面面的精神壓力。練習(xí)華爾茲是緩解精神壓力的一劑良方。在輕松優(yōu)美的音樂伴奏中，我們的注意力從煩惱的事情上轉(zhuǎn)移開，忘掉失意與壓抑，盡情享受健美操運(yùn)動(dòng)所帶來的歡樂，得到內(nèi)心的安寧，從而緩解精神壓力，使人具有更強(qiáng)的活力和最佳的心態(tài)。

總之，經(jīng)過一學(xué)年的學(xué)習(xí)，收獲很多。以后我將繼續(xù)練習(xí)華爾茲，將華爾茲的動(dòng)作發(fā)揮到極致！盡管有時(shí)動(dòng)作不優(yōu)美，也不協(xié)調(diào)，但我會(huì)想努力去做好，會(huì)為看到自己的進(jìn)步而感到喜悅，我想，這點(diǎn)小小自信的獲得也算學(xué)習(xí)這門課程的一點(diǎn)感想，一點(diǎn)收獲吧。

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