初中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃

初中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦。

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初中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇1)

一、注意自本人管理

為了確保計(jì)劃的落實(shí)，應(yīng)在學(xué)習(xí)的實(shí)踐中對(duì)計(jì)劃的實(shí)施狀況進(jìn)行定期自本人檢查、自本人督促、自本人驗(yàn)收。計(jì)劃信息的全過(guò)程是：確立目標(biāo)--采取措施--安排時(shí)間--嚴(yán)格執(zhí)行--檢查驗(yàn)收?？梢灾贫ㄒ粋€(gè)計(jì)劃?rùn)z查驗(yàn)收表，即將某月某日完成的學(xué)習(xí)任務(wù)、進(jìn)程列成表格，每完成一個(gè)項(xiàng)目，就打上一個(gè)勾，以便督促檢查，一段時(shí)間后進(jìn)行一次驗(yàn)收。若未完成計(jì)劃中規(guī)定的任務(wù)，應(yīng)查找原因，想出辦法，確保計(jì)劃的全面落實(shí)。只要計(jì)劃是科學(xué)和切合自身實(shí)際的，一旦定好，就應(yīng)采取一切措施，堅(jiān)決執(zhí)行下去。

二、確保學(xué)習(xí)時(shí)間

對(duì)于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不是很好朋友來(lái)說(shuō)，在開始階段，自己可支配的自由學(xué)習(xí)時(shí)間幾乎沒(méi)有或者很少，因?yàn)樗刻炷芡瓿衫蠋煯?dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)就很不容易了。但隨著學(xué)習(xí)水平的提高，他的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間將會(huì)逐漸減少，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間則相應(yīng)逐漸增加。由于開始階段自由學(xué)習(xí)時(shí)間較少，所以，一般學(xué)生往往抓不緊，這也恰恰是他被動(dòng)學(xué)習(xí)局面難以改變的原因。因此，剛開始執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，可能會(huì)覺(jué)得時(shí)間特別緊張，但這時(shí)即使需要占用一部分個(gè)人的娛樂(lè)和休息時(shí)間，也要確保學(xué)習(xí)計(jì)劃的完全落實(shí)。只要堅(jiān)持走過(guò)了開始這個(gè)階段，過(guò)于緊張的學(xué)習(xí)狀況就會(huì)逐步改變。

一個(gè)學(xué)生如果能感到自己學(xué)習(xí)上與別人有差異，并且希望改變這種學(xué)習(xí)狀況，那他就應(yīng)該以分秒必爭(zhēng)的精神去抓個(gè)人的自由時(shí)間。一旦抓住了自由學(xué)習(xí)時(shí)間，他就會(huì)努力去提高在校常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間效率，以增加自由學(xué)習(xí)時(shí)間，從而使自己掌握的學(xué)習(xí)主動(dòng)權(quán)越來(lái)越大，一個(gè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)局面也就會(huì)逐漸到來(lái)。

三、學(xué)習(xí)心無(wú)旁騖

有朋友說(shuō)，一邊聽音樂(lè)，一邊做功課可以提高學(xué)習(xí)的效率；還有的朋友說(shuō)，一邊做健美操，一邊背英語(yǔ)單詞可以充分利用時(shí)間。這些說(shuō)法是毫無(wú)科學(xué)依據(jù)的，人的大腦各部位的活動(dòng)是有分工的，有的部位主導(dǎo)形象思維，有的部位主導(dǎo)抽象思維，有的負(fù)責(zé)人的聽覺(jué)，有的負(fù)責(zé)人的視覺(jué)。

各個(gè)部分的神經(jīng)系統(tǒng)可以交替興奮，各司其職。聽音樂(lè)時(shí)專司聽覺(jué)的神經(jīng)系統(tǒng)保持興奮，大腦其他部位的活動(dòng)就處于相對(duì)抑制狀態(tài)，反之亦然。怎么可能一邊聽音樂(lè)一邊學(xué)習(xí)，還會(huì)提高學(xué)習(xí)效率呢？

對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，適度的娛樂(lè)很有必要。但是，切忌學(xué)習(xí)就是學(xué)習(xí)，娛樂(lè)就是娛樂(lè)，干任何一件事情都必須專注，不能把學(xué)習(xí)、娛樂(lè)和消遣同時(shí)進(jìn)行，否則也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成。

四、選擇固定場(chǎng)所

要實(shí)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，學(xué)習(xí)場(chǎng)所的選擇和時(shí)間的管理同等重要。條件好的學(xué)校，朋友們?cè)谡n余時(shí)間可以到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，這時(shí)最好能避開過(guò)道，選擇一個(gè)干擾較少的位置，準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)所需用品，然后靜下心來(lái)，訓(xùn)練自己按計(jì)劃一次做完一段工作；每次到自習(xí)室或圖書館去學(xué)習(xí)，最好都能按習(xí)慣坐在同一位置，這樣有助于快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

五、適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃

制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃要避免對(duì)自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。如果一開始就定出過(guò)高的不現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，或許等待自己的就是挫折和失敗。所以，要從小目標(biāo)開始，樹立信心，獲得技能，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)雄心壯志。

在執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃過(guò)程中，如果機(jī)會(huì)不能實(shí)現(xiàn)，或自己的活動(dòng)和應(yīng)盡的職責(zé)有所變動(dòng)，那么，修改學(xué)習(xí)計(jì)劃就很有必要了。因?yàn)檫@是自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，所以應(yīng)該讓計(jì)劃適合自己，為自己服務(wù)。

制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)充當(dāng)向?qū)?。?yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，對(duì)培養(yǎng)個(gè)人在固定的一段時(shí)間里學(xué)習(xí)的習(xí)慣是極其有益的。與此同時(shí)，應(yīng)該保留一些靈活性。如果在計(jì)劃安排之外還有學(xué)習(xí)的愿望，或者有些內(nèi)容必須學(xué)習(xí)，那么就得增加學(xué)習(xí)時(shí)間。

由于每個(gè)人的實(shí)際情況不一樣，因而個(gè)人制定計(jì)劃的重點(diǎn)和要求是不一樣的，如有的學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，就不必急于系統(tǒng)的自學(xué)課外讀物，而應(yīng)把主要精力放在弄懂課本內(nèi)容上。只有循序漸進(jìn)，才能取得好成績(jī)。

在計(jì)劃安排的學(xué)習(xí)時(shí)間里，有時(shí)有學(xué)習(xí)的愿望，但有時(shí)候感到學(xué)不進(jìn)去，積極性沒(méi)有了，那么就隨心所欲的娛樂(lè)一下，但應(yīng)有節(jié)制。因?yàn)槊總€(gè)人都是自己唯一的主宰

初中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇2)

1、把握假期前幾天

許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個(gè)理由學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)。但是，往往一玩起來(lái)，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒(méi)做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績(jī)下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。

家長(zhǎng)不要阻止孩子玩，更不要放任孩子玩，重要的是讓孩子科學(xué)的安排時(shí)間，真正做到玩與學(xué)的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個(gè)有規(guī)律的學(xué)、玩計(jì)劃，最好是每天都有玩和學(xué)的時(shí)間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時(shí)間去玩，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時(shí)間表先調(diào)整生物鐘。

2、選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意對(duì)癥下藥

針對(duì)許多孩子不會(huì)安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長(zhǎng)會(huì)選擇給孩子請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班，或者報(bào)一些夏令營(yíng)，提醒家長(zhǎng)，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯(cuò)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，一定要分析該機(jī)構(gòu)的特色是否針對(duì)自己孩子的特點(diǎn)。專家建議家長(zhǎng)，為孩子計(jì)劃暑假的具體安排時(shí)，找一個(gè)孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計(jì)劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時(shí)候的高參。

3、學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的自主權(quán)

在一些孩子眼中，不管什么時(shí)候，只要自己玩，家長(zhǎng)肯定不高興。雖然他們不說(shuō)，我也知道他們不想讓我玩，一位同學(xué)向老師如此說(shuō)。在暑假里，家長(zhǎng)不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長(zhǎng)逼著學(xué)點(diǎn)就學(xué)點(diǎn)，偷空能玩就玩會(huì)的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時(shí)候談到：我看電視的時(shí)候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所。

有這樣一個(gè)故事，兩個(gè)城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著此處不準(zhǔn)倒垃圾，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個(gè)地方貼上此處可倒垃圾，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長(zhǎng)們自然會(huì)從這個(gè)老掉牙的故事中得到如何對(duì)待孩子的啟發(fā)。最關(guān)鍵的是，家長(zhǎng)一定要針對(duì)自己孩子的特點(diǎn)制定有針對(duì)性的策略。

初中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇3)

一、指導(dǎo)思想

在市、縣教育局、學(xué)校的指導(dǎo)下，樹立質(zhì)量為先的觀念，深入科學(xué)地開展教研活動(dòng)，切實(shí)提高教研活動(dòng)的質(zhì)量。以培養(yǎng)學(xué)生自主發(fā)展為目的，落實(shí)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》要求。以“一條龍”活動(dòng)為主要形式開展教研活動(dòng)，求精、求實(shí)、求活、求新，全面實(shí)施素質(zhì)教育，著力于學(xué)校特色內(nèi)涵的發(fā)展，努力提高教學(xué)教研水平，促進(jìn)教育教學(xué)質(zhì)量、教師專業(yè)成長(zhǎng)、學(xué)生全面發(fā)展和學(xué)校整體辦學(xué)水平的提高。

二、教研目標(biāo)

1．強(qiáng)化各教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)制，各位組長(zhǎng)要增強(qiáng)角色意識(shí)，每月每周自主開展活動(dòng)，并作好詳細(xì)具體記載。對(duì)組內(nèi)成員的教學(xué)工作進(jìn)行有效的指導(dǎo)與協(xié)調(diào)，并對(duì)組員進(jìn)行細(xì)致、公平的評(píng)價(jià)。

2．認(rèn)真學(xué)習(xí)教學(xué)理論，繼續(xù)深入開展“高效課堂”教學(xué)模式的研究，開展學(xué)科綜合性教學(xué)等課題研究，形成課內(nèi)和課外、學(xué)科課程和活動(dòng)課程相結(jié)合的主體式教學(xué)研究模式，做好課題研究的資料整理、檢測(cè)、總結(jié)工作，提高教師的教科研能力，激發(fā)學(xué)生獨(dú)立思考和創(chuàng)新意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的科學(xué)精神和創(chuàng)新思維習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。

3．加強(qiáng)日常教學(xué)規(guī)范性管理，加強(qiáng)對(duì)備課活動(dòng)的檢查和通報(bào)力度。

4．繼續(xù)加強(qiáng)骨干教師的作用，提高全體教師的教學(xué)水平。

6．積極參加各機(jī)構(gòu)組織的不同形式的教研活動(dòng)，多學(xué)習(xí)、多借鑒、多鍛煉。

三、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

組長(zhǎng)：洪朝陽(yáng)

副組長(zhǎng)：吳志勇

成員： 柯文俊 吳鵬飛 熊元友 詹艷林 吳明智 鄧少金

四、工作方法、措施

1、關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。

新學(xué)期，學(xué)校將從“自我教育，自我管理”入手，規(guī)范學(xué)生的行為，注重學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)。要求學(xué)生養(yǎng)成認(rèn)真完成作業(yè)的習(xí)慣，良好的聽講習(xí)慣；按一定的書寫要求和格式做作業(yè)，錯(cuò)題是否及時(shí)訂

正，是否養(yǎng)成閱讀習(xí)慣等等，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)修正，力促學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。各班要開展形式多樣的優(yōu)秀作業(yè)展覽，寫字測(cè)評(píng)，以此來(lái)進(jìn)一步規(guī)范學(xué)生的學(xué)習(xí)行為。

2、抓好一期一次的“教研月”活動(dòng)。

本學(xué)期以四月為學(xué)校教研月。在這一個(gè)月里，學(xué)校將圍繞“教育教學(xué)質(zhì)量”這一永恒的主題，從備課、課堂教學(xué)、課后反思、教研活動(dòng)、教師教學(xué)、集體研究、教學(xué)常規(guī)、教學(xué)管理逐一抓細(xì)抓實(shí)。通過(guò)“教研月”，引導(dǎo)教師牢固樹立質(zhì)量意識(shí)，增強(qiáng)新課程理念，用好實(shí)驗(yàn)教材，不斷反思自己的教學(xué)行為，改進(jìn)教學(xué)方法，提高課堂學(xué)習(xí)的有效性，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的全面提高。

3、繼續(xù)抓好以“高效課堂”教學(xué)目標(biāo)為主的教研課改形式，研究教學(xué)的發(fā)展方向和實(shí)質(zhì)內(nèi)涵，實(shí)施“開學(xué)精彩第一課”，“推門課”、“示范課”“新教師達(dá)標(biāo)課”“高效復(fù)習(xí)課”等形式。

4、抓好各種形式的教研活動(dòng)，教研組活動(dòng)至少安排每?jī)芍芤淮?，每次活?dòng)必須有主題、有中心發(fā)言人，每學(xué)期組織一至三個(gè)研究主題，確保每次活動(dòng)有明確的內(nèi)容，解決實(shí)際存在的問(wèn)題。

（1）活動(dòng)安排：

語(yǔ)文組：周二上午；（吳志勇) 數(shù)學(xué)組：周三下午；(柯文俊)

英語(yǔ)組：周二下午；(吳鵬飛) 文綜組：周三上午；(柯文俊)

理綜組：周四上午。(吳志勇)

（2）活動(dòng)形式：

各教研組務(wù)必要根據(jù)當(dāng)前的教學(xué)實(shí)際，對(duì)在教育教學(xué)中存在的問(wèn)題積極開展如教研沙龍、教研課（公開課、示范課、觀摩課、優(yōu)質(zhì)課）、專題研究、集體備課、觀評(píng)優(yōu)質(zhì)課、課題學(xué)習(xí)與交流等活動(dòng)。注重形式多樣、有創(chuàng)新意識(shí)。

（3）量化考核：

各教研組邀請(qǐng)全組教師和蹬組領(lǐng)導(dǎo)到場(chǎng)，至少每2周安排一節(jié)集中活動(dòng)時(shí)間。組長(zhǎng)作好詳細(xì)的活動(dòng)記載，并打分統(tǒng)計(jì)每位教師的參予情況，進(jìn)行量化考核。其結(jié)果和績(jī)效掛鉤；對(duì)3次及3次以上無(wú)故不到的取消當(dāng)年所有評(píng)優(yōu)、晉級(jí)資格。參加每次教研活動(dòng)的加2-4分，遲到的每次扣一分。

5、大力開展九年級(jí)的復(fù)習(xí)備考課。復(fù)習(xí)課要突出知識(shí)的再現(xiàn)和當(dāng)堂訓(xùn)練。45歲以下每人必須講一節(jié)復(fù)習(xí)研討課，各組提前做好安排和布置。

6、探索我校高效課堂教學(xué)模式。20xx年級(jí)要繼續(xù)探索“小組合作、當(dāng)堂訓(xùn)練“的高效課堂教學(xué)模式。

7、備課：

所有教師必須提前一周備好手寫教案，同時(shí)也可使用導(dǎo)學(xué)案和課件，但是其教學(xué)過(guò)程必須全部同步。進(jìn)行隨堂抽查和每月底月檢制度。備課實(shí)行月檢月結(jié)。

8、每個(gè)學(xué)科組每學(xué)期至少要安排一次大型學(xué)生活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)是提升全校的學(xué)習(xí)氛圍的重要方式，在活動(dòng)中對(duì)學(xué)生的能力提升有很大的幫組。

9、聽課：堅(jiān)持推門聽課和課堂開放制度。教務(wù)處堅(jiān)持每星期推門聽課3節(jié)以上，對(duì)課堂中的問(wèn)題及時(shí)指正，處理得好的地方及時(shí)肯定。同時(shí)邀請(qǐng)其他學(xué)科教師或家長(zhǎng)參與課堂評(píng)價(jià)。其中領(lǐng)導(dǎo)不少于30節(jié)一學(xué)期，教師不少于20節(jié)一學(xué)期。

10. 學(xué)科競(jìng)賽：加強(qiáng)學(xué)科競(jìng)賽的輔導(dǎo)管理力度。各人要做到“六定”—定輔導(dǎo)計(jì)劃；定輔導(dǎo)時(shí)間；定輔導(dǎo)地點(diǎn)；定競(jìng)賽輔導(dǎo)用書；定輔導(dǎo)對(duì)象。

11. 作業(yè)要體現(xiàn)“實(shí)效性、針對(duì)性”，做到及時(shí)訓(xùn)練，及時(shí)批改，及時(shí)總結(jié)反饋。每月底進(jìn)行檢查通報(bào)，參與考核。

12、積極進(jìn)行教育、教學(xué)理論的學(xué)習(xí)和教育教學(xué)科研的實(shí)踐。每一學(xué)期每位教師必須完成一篇教研論文。

13、圍繞中考開展中考備考研討。通過(guò)研討切實(shí)有效地探索中考復(fù)習(xí)方式，提升中考成績(jī)。

五、加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展

（一）立足課堂，加強(qiáng)學(xué)科建設(shè)，深化課程改革，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的有效提高。教學(xué)質(zhì)量是學(xué)校的生命線，質(zhì)量的保證就是我們學(xué)校給學(xué)生提供什么樣的課程，因此，學(xué)科課程建設(shè)是我們這學(xué)期研究探索的主題和工作重點(diǎn)之一，將本著重基礎(chǔ)、重能力、揚(yáng)特長(zhǎng)、促發(fā)展的學(xué)科建設(shè)思想，充分尊重和發(fā)揮學(xué)生的主體性，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，全面提升學(xué)科教學(xué)質(zhì)量。

（1）學(xué)科建設(shè)要求：

打造校內(nèi)“特色課堂”是新學(xué)期的教學(xué)教研創(chuàng)建特色。要求各學(xué)科都借特色課堂爭(zhēng)創(chuàng)活動(dòng)，努力實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)“輕負(fù)擔(dān)、高質(zhì)量；低耗時(shí)、高效益”。（認(rèn)真貫徹“三轉(zhuǎn)、五讓”，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念?！叭D(zhuǎn)”是指變注入式教學(xué)為啟發(fā)式教學(xué)；變學(xué)生被動(dòng)聽課為主動(dòng)參與；變單純知識(shí)傳授為知能并重?！拔遄尅笔侵冈?/p>

課堂教學(xué)中能讓學(xué)生觀察的要讓學(xué)生觀察；能讓學(xué)生思考的要讓學(xué)生思考；能讓學(xué)生表述的要讓學(xué)生自己表述；能讓學(xué)生自己動(dòng)手的要讓學(xué)生自己動(dòng)手；能讓學(xué)生自己總結(jié)的要讓學(xué)生自己推導(dǎo)出結(jié)論，教師不能包辦代替。認(rèn)真落實(shí)“三講、三不講”要講學(xué)生易混、易錯(cuò)、易漏的內(nèi)容；講結(jié)構(gòu)、規(guī)律性的內(nèi)容；講延伸性、創(chuàng)新性的內(nèi)容。學(xué)生已會(huì)的不講、學(xué)生自學(xué)能會(huì)的不講、講了學(xué)生也不會(huì)的不講。認(rèn)真執(zhí)行“三要、三不要”即課堂上要講練結(jié)合，反對(duì)無(wú)效勞動(dòng)。各種練習(xí)要及時(shí)反饋，要堂堂糾正，要節(jié)節(jié)落實(shí)；不要無(wú)效環(huán)節(jié)，不要搞形式，不要齊步走。）

（2）各學(xué)科建設(shè)重點(diǎn)：

語(yǔ)文學(xué)科：主要抓好兩件事：一是讀書與積累，語(yǔ)文學(xué)科將繼續(xù)以讀書為抓手，進(jìn)行大閱讀課的研究和各年級(jí)的專項(xiàng)教學(xué)研究，積極營(yíng)造書香校園，進(jìn)一步深化語(yǔ)文課堂教學(xué)研究，突出語(yǔ)文學(xué)科的人文性，培養(yǎng)學(xué)生良好的語(yǔ)文素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。特色建設(shè)方向：人人愛讀書，個(gè)個(gè)會(huì)朗誦，善演講。二是抓好 寫字教學(xué)，把寫字當(dāng)作促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設(shè)的重要舉措，靜下心來(lái)寫，沉下心來(lái)學(xué)。

數(shù)學(xué)學(xué)科：要進(jìn)一步重視學(xué)生雙基的落實(shí)，也要關(guān)注學(xué)生數(shù)學(xué)思維的訓(xùn)練。低段要抓好學(xué)生解決問(wèn)題能力的培養(yǎng)；高段要著重抓好學(xué)生數(shù)學(xué)思維訓(xùn)練，提高學(xué)生綜合運(yùn)用知識(shí)的能力。

英語(yǔ)學(xué)科：要注意培養(yǎng)學(xué)生對(duì)英語(yǔ)的學(xué)習(xí)興趣，各英語(yǔ)教師尤其要抓好學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度；要利用早、晚讀輔導(dǎo)及課堂教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。

其他學(xué)科：要在自主整合教學(xué)內(nèi)容，完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上，嘗試變革、有效推進(jìn)，積極形成自己的學(xué)科特色，力爭(zhēng)每個(gè)學(xué)生都有本學(xué)科的一個(gè)愛好與特長(zhǎng)。

（二）專業(yè)引領(lǐng)——搭建教師學(xué)習(xí)對(duì)話的平臺(tái)

沒(méi)有專業(yè)引領(lǐng)的研究活動(dòng)，教師的研究很難上升到一定的高度，或者至少耗費(fèi)比較多的時(shí)間。除了教師個(gè)人的學(xué)習(xí)鉆研之外，還可從以下三個(gè)方面給教師提供學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。

①校內(nèi)：開展新老教師傳幫帶活動(dòng)，要求大家互相聽課，匯報(bào)交流教學(xué)情況，形成大家都深入課堂，研究教學(xué)的良好氛圍。

②校外：走出去請(qǐng)進(jìn)來(lái)，一是有計(jì)劃地安排教師外出學(xué)習(xí)，尤其是青年教師在政策上要給予傾斜，讓他們接受高層次、全方位的系統(tǒng)培訓(xùn)，促使他們盡快成長(zhǎng)。二是給青年教師搭建一個(gè)展示鍛煉的舞臺(tái)，組織開展學(xué)?！敖虒W(xué)大獎(jiǎng)賽”讓他們?cè)谝恍┐笮脱杏憰?huì)上展露風(fēng)采等。請(qǐng)進(jìn)來(lái)，學(xué)校邀請(qǐng)專家、教研員來(lái)我校作報(bào)告、座談。

③學(xué)校承辦各類教師培訓(xùn)、教研活動(dòng)要求教師空課時(shí)間主動(dòng)參與各項(xiàng)活動(dòng)，聆聽各位專家們的報(bào)告，努力提升自己的業(yè)務(wù)素養(yǎng)與理論素養(yǎng)。

同時(shí)，我們還要加強(qiáng)師徒結(jié)對(duì)、同伴互助、共同發(fā)展。

我校青年教師居多，成長(zhǎng)型教師已成為一個(gè)可喜的群體。為了使這些教師盡快成長(zhǎng)為新一批的學(xué)科帶頭人，我校將采取“師徒結(jié)對(duì)、同伴互助、共同發(fā)展”的方法，由現(xiàn)有的學(xué)科帶頭人、骨干教師各招領(lǐng)一位青年教師作指導(dǎo)對(duì)象，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行指導(dǎo)培養(yǎng)。要求他們?cè)趦芍寥陜?nèi)成為新一批的學(xué)科帶頭人。

（三）反思交流——積極開展多形式的教研活動(dòng)；

1、教研主題專題化。在開展教研活動(dòng)時(shí)，我們要求事先定好計(jì)劃、確立研究主題。

2、教研行為自主化。教研組是開展校本教研的中間力量與基本組織。要求每一位教師主動(dòng)參與各類教研

活動(dòng)，主動(dòng)與同事交流實(shí)踐中的成功與失敗。及時(shí)反思課堂教學(xué)行為，撰寫教學(xué)后記、教學(xué)案例，并在教研活動(dòng)時(shí)進(jìn)行交流分析。同時(shí)，學(xué)校將繼續(xù)組織開展教學(xué)案例評(píng)比活動(dòng)，為教師提供交流的空間。

（四）課題研究——與校本教研相結(jié)合。

結(jié)合學(xué)校實(shí)際，將課題研究與校本培訓(xùn)、校本教研融合起來(lái)，提升實(shí)施新課程的水平。

1、凝煉課題，扎實(shí)研究，再上臺(tái)階。建立以校為本的教研制度，扎實(shí)開展教科研活動(dòng)。深入研究課堂教學(xué)，教學(xué)與研究合一，朝著一堂好課“教得有效、學(xué)得愉快”的目標(biāo)努力。堅(jiān)持課題研究過(guò)程化管理，不斷提高課題研究水平；堅(jiān)持課題研究系列化，不斷豐富課題研究成果。

（2）繼續(xù)實(shí)行每每堂課后教學(xué)反思撰寫制度。教育教學(xué)中遇到的關(guān)鍵性問(wèn)題進(jìn)行行動(dòng)研究與教學(xué)反思活動(dòng)，逐步讓教學(xué)反思成為我們每位教師的一種習(xí)慣、一種需要。

（3）開展小型多樣的主題式研討活動(dòng)。圍繞各相關(guān)主題開展教學(xué)研討活動(dòng)。要求活動(dòng)前定好研究主題，觀摩后圍繞主題進(jìn)行評(píng)議。

2、聚焦課堂，追求校本，落實(shí)學(xué)科規(guī)劃。

（1）同伴協(xié)作、加強(qiáng)交流——大力加強(qiáng)備課組建設(shè)

（2）加強(qiáng)教師平時(shí)聽課，互相研討、學(xué)習(xí)。

①每月每位教師聽課本5節(jié)；

②鼓勵(lì)教師校內(nèi)跨學(xué)科、跨年級(jí)聽課；

③實(shí)行外出聽課學(xué)習(xí)回校匯報(bào)交流制度。要求聽課或培訓(xùn)老師回校后，做到“取經(jīng)”回來(lái)，大家共享。

（3）搞好學(xué)科活動(dòng)，以活動(dòng)促發(fā)展。

（4）創(chuàng)設(shè)課題研究的舞臺(tái)，促進(jìn)研究成果的形成和轉(zhuǎn)化。

具體工作安排：

2月

學(xué)校召開新學(xué)期教研工作會(huì)，

各教研組制定和召開學(xué)習(xí)20xx年組內(nèi)教研計(jì)劃

提前備好新課，籌備好開學(xué)“精彩第一課”。

上交科務(wù)計(jì)劃，備考計(jì)劃。

3月

1、各學(xué)科組召開九年級(jí)中考備考會(huì)。

2、組織教師認(rèn)真閱讀新課程新課標(biāo)。以專門的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)形式進(jìn)行，要求所有老師全員參加，小事不行請(qǐng)假。

3、全校推行“推門聽課”，七、八年級(jí)“觀摩課”。

4、語(yǔ)文組和理綜組“學(xué)生活動(dòng)”籌劃實(shí)施。

5、組織畢業(yè)班第一次月考，并進(jìn)行月考分析。

4月

1、認(rèn)真組織“教研月”。

2、教研組長(zhǎng)會(huì)議，制定教研月活動(dòng)計(jì)劃。

3、開展”比教學(xué)“活動(dòng)。選拔校級(jí)教師教學(xué)能手。設(shè)一、二、三等獎(jiǎng)。

4、英語(yǔ)組和數(shù)學(xué)組組織籌劃學(xué)生活動(dòng)。

5、教案、作業(yè)、導(dǎo)學(xué)案、課件月檢通報(bào)。

6、組織第二次月考。

5月

1、九年級(jí)復(fù)習(xí)備考沖刺。

2、教研組長(zhǎng)例會(huì)。對(duì)上一階段的活動(dòng)進(jìn)行小結(jié)，表?yè)P(yáng)活動(dòng)中的先進(jìn)教研組。

3、招開部分學(xué)生座談會(huì)。征求學(xué)生對(duì)于老師和學(xué)校教學(xué)活動(dòng)的意見。

4、第三次月考。

5、文綜組教師組織籌劃學(xué)生活動(dòng)。

6月

1、做好畢業(yè)班學(xué)生考前心理教育。

2、各科骨干老師做好學(xué)生應(yīng)考技能輔導(dǎo)。

3、畢業(yè)班考前模擬訓(xùn)練。

4、全面總結(jié)本學(xué)期工作。

5、收各教研組活動(dòng)總結(jié)，并書面形成本學(xué)期學(xué)校教研工作總結(jié)。

初中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇4)

A份計(jì)劃：(自律型英語(yǔ)、數(shù)學(xué)為相對(duì)弱項(xiàng))

新初二年級(jí)以上。此類計(jì)劃比較合適有一定自律能力，具備一定學(xué)習(xí)能力，特別是具有自學(xué)能力的學(xué)生使用。

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1、提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì);

3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二、具體措施：

1、組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)

2、按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一、兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

5、無(wú)論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰(shuí)先解決問(wèn)題。

6、把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累。

7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話能力，和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。

8、對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)

9、每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

10、每天晚上，聽音樂(lè)，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。

11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間安排：

1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。

3、晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。

4、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、督促自律：

1、設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

B份計(jì)劃：(督促型語(yǔ)文、數(shù)學(xué)為弱項(xiàng))

此類計(jì)劃具有督促性，合適尚須家長(zhǎng)督促、老師幫助的學(xué)生。B份計(jì)劃中，特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培養(yǎng)和家長(zhǎng)、老師的幫助。

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1、提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二、具體措施：

1、針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。

2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問(wèn)題)

5、遇到無(wú)法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請(qǐng)老師一起幫助解決。

6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問(wèn)題?；丶液筮\(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)7。每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。

7、一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。(也可以聽音樂(lè)等，做自己有興趣的事)

8、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間安排：

1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂(lè)活動(dòng))

3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、家長(zhǎng)督促：

1、設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。

3、家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

總結(jié)：

任何一種計(jì)劃的制定，不過(guò)是給自己設(shè)立一個(gè)進(jìn)步的目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，關(guān)鍵在于能否努力去實(shí)踐。所以，在這兩份計(jì)劃中，對(duì)實(shí)踐計(jì)劃的步驟和方法指導(dǎo)比較多，因?yàn)橛辛四繕?biāo)，不知道如何去做，也是一件痛苦的事。我們知道，有許多學(xué)生都有自己的獨(dú)特有效的學(xué)習(xí)方法，你可以盡情地發(fā)揮，也可以從我們提供的計(jì)劃里獲得一點(diǎn)新的啟示，完善你的學(xué)習(xí)。

初中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇5)

1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自我

準(zhǔn)確找出自我的長(zhǎng)處和短處，以便明確自我學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自我在學(xué)習(xí)中能夠發(fā)揮的才能。

2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)

訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過(guò)低，要依據(jù)：

(1)知識(shí)、本事的實(shí)際;

(2)"缺欠"的實(shí)際;

(3)時(shí)間的實(shí)際;

(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以經(jīng)過(guò)自我的努力能到達(dá)為宜。

3、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排

要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在資料上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：

(1)掌握知識(shí)目標(biāo);

(2)培養(yǎng)本事目標(biāo);

(3)掌握方法目標(biāo);

(4)到達(dá)成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的資料、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每一天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量

所謂重點(diǎn)：一是指自我學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不夢(mèng)想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)資料。訂計(jì)劃時(shí)，必須要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。

5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合

計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為團(tuán)體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正?；顒?dòng)、生活相沖突。

6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來(lái)完成教師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，"消化"當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了教師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自我支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自我學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自我的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，所以這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。

7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排

在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。

(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一午時(shí)，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來(lái)學(xué)習(xí);(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)資料不要集中在一齊學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料，用不一樣的方法學(xué)習(xí)。

8、提高學(xué)習(xí)時(shí)間的利用率

時(shí)間是寶貴的，自覺(jué)提高時(shí)間利用效率，是每個(gè)中學(xué)生學(xué)習(xí)上進(jìn)行自我修養(yǎng)的重要資料。

(1)早晨或晚上，一天學(xué)習(xí)的開頭和結(jié)尾時(shí)間，可安排著重記憶的科目，如英語(yǔ)科等;(2)心境比較愉快，注意力比較集中，時(shí)間較完整時(shí)，可安排比較枯燥的資料或自我不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時(shí)間，可安排學(xué)習(xí)自我最感興趣的學(xué)科或做習(xí)題。這樣能夠提高時(shí)間的利用率。

9、計(jì)劃要留有余地

10、注意效果，定期檢查，及時(shí)調(diào)整

檢查資料：

(1)計(jì)劃中的學(xué)習(xí)任務(wù)是否完成

(2)是否基本按計(jì)劃去做

(3)學(xué)習(xí)效果如何

(4)總結(jié)得失，找出偏差，分析原因，以利改善。從而實(shí)現(xiàn)自我管理，自我控制，自我激勵(lì)、自我調(diào)整。加油僅有合理的去利用自我的優(yōu)點(diǎn)，必須會(huì)成功的!

初中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇6)

學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事，古人寒窗十載，才得以有金榜題名的榮耀，現(xiàn)在雖說(shuō)廢除了八股取士，在入大學(xué)之前同樣有十幾年的書要讀，讀這么長(zhǎng)時(shí)間書，計(jì)劃顯然必不可少，“宜未雨而綢繆，忘臨渴而掘井?！毕旅嬲f(shuō)一說(shuō)如何制定計(jì)劃。

學(xué)習(xí)是溫故而知新的過(guò)程，所以作計(jì)劃自然也分學(xué)習(xí)計(jì)劃與復(fù)習(xí)計(jì)劃兩種。

首先說(shuō)一下如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

由于針對(duì)高考，所以暫只就高中而談。從新生入學(xué)開始，就應(yīng)當(dāng)有明確的目標(biāo)，考大學(xué)，考什么大學(xué)，高考中考到什么程度，這是學(xué)習(xí)計(jì)劃的第一條：終極目標(biāo)。然后就是根據(jù)這一目標(biāo)制定遠(yuǎn)近期計(jì)劃。

從長(zhǎng)期看，一個(gè)學(xué)期、一個(gè)學(xué)年都可，但一般以一學(xué)期為宜。計(jì)劃的內(nèi)容可以包括以下兩個(gè)方面：1、打算考到的名次，包括保位名次或超出幾個(gè)名次；2、對(duì)總分及各科分?jǐn)?shù)的階段性要求。這就使你在短期內(nèi)有了目標(biāo)，在每次小測(cè)驗(yàn)、單元考中向所定的目標(biāo)靠攏，但切記目標(biāo)不可定得太高，否則結(jié)果如果離目標(biāo)太遠(yuǎn)會(huì)十分打擊自信心。

從短期看，作出一周至一天的計(jì)劃來(lái)，可以使自己對(duì)學(xué)過(guò)的東西有一個(gè)更好的掌握。對(duì)于一周的計(jì)劃，每周可以有一至兩個(gè)重點(diǎn)科目，如果你對(duì)知識(shí)的渴望超過(guò)對(duì)升學(xué)的熱衷，計(jì)劃中的自由時(shí)間可以多一些，反之可以少一些。對(duì)于一天的計(jì)劃來(lái)說(shuō)，要注意對(duì)老師所講內(nèi)容消化時(shí)間的安排，并留出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間以備調(diào)整。對(duì)于新生來(lái)說(shuō)，全面掌握是十分重要的?？傊?，遠(yuǎn)期與近期計(jì)劃都應(yīng)符合自身情況，并要結(jié)合學(xué)習(xí)情況進(jìn)行調(diào)整，才能達(dá)到它的效果。

下面是復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定問(wèn)題。

復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定已是完全針對(duì)中考而言的。學(xué)完所有的內(nèi)容后，老師一般會(huì)按他出的計(jì)劃帶領(lǐng)同學(xué)們復(fù)習(xí)，而對(duì)同學(xué)來(lái)說(shuō)，課余時(shí)間沒(méi)有必要按老師的思路做。首先，計(jì)劃書中要有充足的時(shí)間留給基礎(chǔ)知識(shí)，無(wú)論哪一科，基礎(chǔ)知識(shí)往往比考生忽視，實(shí)際上，這才是高分的基石，必須踏實(shí)。其次，考試題型訓(xùn)練，熟悉中考，消除手生的感覺(jué)，做到熟練解題。第三，留出時(shí)間放松心情，這對(duì)考前的學(xué)生來(lái)說(shuō)必不可少，很多考生就是在沖刺階段搞壞了身體，以致無(wú)法正常發(fā)揮的。最后，在臨近考試時(shí)，回顧基礎(chǔ)知識(shí)與歷屆考題應(yīng)是計(jì)劃的主要內(nèi)容，這時(shí)計(jì)劃不要過(guò)緊，養(yǎng)足精神備考。

最重要的不是制定而是執(zhí)行，只要持之以恒，相信同學(xué)們都可以考出個(gè)好成績(jī)。

初中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇7)

針對(duì)半期各科目測(cè)試情況及平時(shí)存在的一些學(xué)習(xí)懶惰現(xiàn)象，要使我班在下學(xué)期各方面均有所改變，特?cái)M定如下學(xué)習(xí)計(jì)劃，僅供我班學(xué)生參考：

1.：每天6:30起床，洗漱吃早點(diǎn)。

2：7:00---7.30到校后利用課前時(shí)間多看看今天要講什么，回顧昨天的東西。 3：7.30--8.00熟記英語(yǔ)單詞、句子。

4：8.10—12.00充分利用好每一堂課，認(rèn)真聽講，不懂就問(wèn)，多和周圍同學(xué)交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和解題方法。

5：12.00---12.40吃飯。

6:12.45---1.25睡午睡。

7：在校10分鐘的課間里，最好不要再想著出去玩，要在這10分鐘里好好理順一下剛才老師所講的自己懂了多少，有問(wèn)題及時(shí)解決。

8：.放學(xué)不在外逗留,抓緊時(shí)間回家。20分鐘內(nèi)吃完飯，然后就一心學(xué)習(xí)。9：5.30---7.00鞏固物理，數(shù)學(xué)和語(yǔ)文背誦上。

10：7.00---8.00吃飯及自由活動(dòng)。(籃球、羽毛球、乒乓球等) 11：8.00---9.30做當(dāng)天各科作業(yè)。

學(xué)習(xí)方式:

對(duì)于語(yǔ)文,最重要的就是平時(shí)的積累.。教科書上的古詩(shī)文言文要熟背，重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫，課后詞語(yǔ)要會(huì)寫. 這是前面基礎(chǔ)部分;后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累, 首先要多讀好的文章, 注意積累其中的詞匯.，讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了，要像在語(yǔ)文課上一樣做分析，分析一定要透徹，這樣才有助于閱讀水平的提高. 做題的時(shí)候一定要在把握文章中心的基礎(chǔ)上. 讀不懂就再讀, 要是真的讀不懂，那么就是基礎(chǔ)功不夠了。關(guān)于作文首先卷面一定要整潔,有必要的話練下字去，平時(shí)要多讀好文章好作文，并深刻解析,這樣對(duì)作文也會(huì)有幫助.但關(guān)鍵還是靠自己的感覺(jué).

數(shù)學(xué)平時(shí)如果作業(yè)不多的話,自己多解一點(diǎn)書上題吧!一定記?。菏炷苌?這一點(diǎn)致關(guān)重要。所以對(duì)于理科,做完了都要檢查.檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來(lái),重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒(méi)有把握的題目做一遍.最后加一點(diǎn):切忌不要驕傲。

英語(yǔ)其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么難,關(guān)鍵看你有沒(méi)有興趣啦!上課注意聽講，語(yǔ)法不僅僅要背得,而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣)，學(xué)習(xí)了語(yǔ)法就多用用，單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反復(fù)鞏固,多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志電視等等。

物理是一門理科,但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān)，從某個(gè)角度講，物理就是生活的學(xué)科，平時(shí)的生活中可以注意觀察一下周圍的物理現(xiàn)象,比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能,重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等。物理的公式定理也要像數(shù)學(xué)一樣的理解并且記憶，并且懂得舉一反三的道理，做物理實(shí)驗(yàn)的時(shí)候不能馬虎，注意觀察，并且要親自動(dòng)手做一做。

政治：我們是采用通讀教材的方式熟悉教材，挺有效的，另外做題的時(shí)候要好好審題。

生物我認(rèn)為挺簡(jiǎn)單的，一定要熟悉教材，只有熟悉教材，答題的時(shí)候才不容發(fā)愁。要達(dá)到這一點(diǎn)，課堂應(yīng)與教師思路保持一致。

歷史對(duì)于大事件一定要清楚地記憶人物時(shí)間地點(diǎn)過(guò)程和結(jié)果,歷史的背誦最好是平時(shí)就背誦了,你要臨時(shí)記憶效果不會(huì)太好...歷史是一門正宗的課外學(xué)科,所以課外的`積累是最重要的.課外的掌握若是豐富了,自然不會(huì)怕考試。

學(xué)習(xí)地理同樣是課外的積累,學(xué)習(xí)地理還有一個(gè)小竅門,那就是聽天氣預(yù)報(bào),這對(duì)于記憶各省市行政區(qū)很有幫助。

最后一點(diǎn),學(xué)習(xí)之余要注意勞逸結(jié)合。

初中學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃(篇8)

經(jīng)過(guò)初中兩年的學(xué)習(xí)以及大大小小的考試，我們漸漸從一個(gè)個(gè)無(wú)憂無(wú)慮的兒童成長(zhǎng)成為懂得了壓力和自律的少年，同時(shí)也在時(shí)光的洪流中收獲了不少與年齡相稱的反省。

初中兩年來(lái)，最大的改變無(wú)疑是在初二的下半學(xué)期。從這時(shí)，我們漸漸接受了會(huì)考帶來(lái)的緊張氣氛，也慢慢承受了逐漸增大的壓力。在家長(zhǎng)的言語(yǔ)和老師的教誨中，我們開始明白，中考離我們已經(jīng)不遠(yuǎn)了。

在初三來(lái)臨之際，為了趕上其他同學(xué)的步伐，我深知現(xiàn)在不同于以往，所以要對(duì)自己做出一些總結(jié)和反省。

【一】分析不足

對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)無(wú)疑是最重要的事情。但是我在這一方面還有很多漏洞。

1。 在課堂上，雖然老師講的內(nèi)容不可能全盤吸收，但是在回家復(fù)習(xí)這方面，我做的還不太盡人意。

2。 在考試時(shí)，有時(shí)不能做到專心致志。

3。 老師講完的卷子、活頁(yè)之類，講完后不能做到及時(shí)分類、整理和裝訂。

4。 在周末完成作業(yè)后，有事不能做到自覺(jué)復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)

關(guān)于各科目的一些缺陷：

一。語(yǔ)文

1。 在語(yǔ)文學(xué)習(xí)過(guò)程中，無(wú)論是作文還是課內(nèi)閱讀，都完成的比較輕松。但是課外閱讀的強(qiáng)度還不夠。

2。 在課外積累方面，尤其是文言文的積累還不夠。

二。數(shù)學(xué)

1。 缺少課外難題的訓(xùn)練。

2。 自我總結(jié)能力尚欠提高。

三。英語(yǔ)

1。 語(yǔ)法訓(xùn)練欠佳。

2。 需加強(qiáng)課外閱讀能力。

四。物理

1。 接觸題型不夠多。

2。 課堂筆記的條理性需要加強(qiáng)。

【二】制定措施

針對(duì)上頁(yè)提出的不足，需要提出幾點(diǎn)改正的措施。

(一)整體措施

1。 課后回家做到條理化的復(fù)習(xí)。

2。 考試時(shí)要做到專心。

3。 對(duì)于老師講完的卷子、報(bào)紙等要做到及時(shí)裝訂和整理。

4。 周末不能度過(guò)的渾渾噩噩，要在完成作業(yè)的前提下爭(zhēng)取多學(xué)一點(diǎn)課外知識(shí)。

{二}具體計(jì)劃

1。 加強(qiáng)課外閱讀。

2。 閑時(shí)多翻翻字典，積累一些生僻字、詞語(yǔ)。

3。 找一個(gè)本子，專門積累課外的古詩(shī)詞及文言片段。

4。 擁有自己的現(xiàn)代文摘抄本。

5。 在完成老師要求的作文基礎(chǔ)下，每周多練一篇習(xí)作。

1。 在完成書上練習(xí)題的基礎(chǔ)下，尋找課外習(xí)題來(lái)增加掌握的題型量。

2。 盡量尋找一些難度系數(shù)相對(duì)較大的題型。

3。 從整理筆記入手，加強(qiáng)自己分析問(wèn)題以及總結(jié)題型的能力。

1。 在將書上內(nèi)容吃透的基礎(chǔ)上，爭(zhēng)取多做課外閱讀。

2。 閱讀一些總結(jié)性的初中語(yǔ)法書籍。

3。 增大詞匯量。

1。 尋找課外題型。

2。 增強(qiáng)筆記的條理性。

1。 熟記化學(xué)元素周期表。

2。 熟記化學(xué)概念。

3。 多接觸課外化學(xué)題型。

【三】奮斗目標(biāo)

面對(duì)即將來(lái)臨的中考，大家都感覺(jué)到了前所未有的壓力。在這種情況下，我更不能放松自己，而是更不能放松對(duì)自己的要求，為自己指定一個(gè)明確的目標(biāo)，才能夠更好地前進(jìn)。

【主要目標(biāo)】

1。 年級(jí)排名要求：前20名。

2。 直升蘭化三中。

【次要目標(biāo)】

1。 盡量提高課外積累量。

2。 提高寫作水平。

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初中學(xué)習(xí)計(jì)劃集錦

關(guān)于“初中學(xué)習(xí)計(jì)劃”我們?yōu)槟占艘恍┵Y料，你覺(jué)得什么樣的范文才算好呢？范文在寫作實(shí)踐中的地位日益凸顯?？捶段目梢宰屛覀冮_闊視野感受不同文化和語(yǔ)言的美妙之處，感謝您的關(guān)注希望這篇文章能夠?yàn)槟鷰?lái)精神上的滿足！

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃

隨著初中的到來(lái)，我們不但面臨著更加復(fù)雜的學(xué)習(xí)內(nèi)容，更重要的是面臨更多的學(xué)習(xí)壓力和考試壓力。如何才能合理安排時(shí)間，制訂出一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，成為了初中學(xué)習(xí)的重要課題。

一、設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)

首先，我們需要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，這是制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃的前提。在初中階段，我們需要通過(guò)自身的不斷努力提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，同時(shí)還要注重培養(yǎng)綜合素質(zhì)。因此我們的學(xué)習(xí)目標(biāo)同樣也應(yīng)該包含兩方面，即學(xué)科成績(jī)與綜合素質(zhì)方面。同時(shí)，我們還要具體化學(xué)科成績(jī)的目標(biāo)，比如每門學(xué)科每個(gè)單元的掌握情況，每個(gè)月或每學(xué)期的總成績(jī)等；綜合素質(zhì)方面也需要細(xì)化，比如體育鍛煉、英語(yǔ)口語(yǔ)和寫作能力的提高等。

二、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃

制訂好學(xué)習(xí)目標(biāo)后，我們就需要制訂出詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，把目標(biāo)變成現(xiàn)實(shí)。首先需要的是時(shí)間規(guī)劃，比如每天的學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)短、如何平衡各科學(xué)習(xí)時(shí)間占比等；同時(shí)也要綜合考慮自己的特點(diǎn)和實(shí)際情況，合理安排好課外活動(dòng)、家庭作業(yè)和其他事務(wù)的時(shí)間。其次是學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這需要我們結(jié)合課程進(jìn)度表，明確每個(gè)單元的學(xué)習(xí)任務(wù)，制訂好每個(gè)單元學(xué)習(xí)的期限和重點(diǎn)。此外，我們還需要適時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃，比如根據(jù)學(xué)科考試的時(shí)間安排調(diào)整學(xué)習(xí)重點(diǎn)和時(shí)間分配。

三、堅(jiān)持執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃

制訂好學(xué)習(xí)計(jì)劃只是一步，堅(jiān)持執(zhí)行才是最關(guān)鍵的一步。要想堅(jiān)持執(zhí)行學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們需要做到以下幾點(diǎn)：

1.保持學(xué)習(xí)的興趣：發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，讓學(xué)習(xí)成為積極向上的生活方式，這樣才能堅(jiān)持學(xué)習(xí)計(jì)劃，充分發(fā)揮自己的潛能。

2.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：按時(shí)完成作業(yè)，科學(xué)安排時(shí)間，不斷自我調(diào)整，適應(yīng)環(huán)境變化。

3.及時(shí)總結(jié)反思：比如每周的周末反思，總結(jié)本周的學(xué)習(xí)成果，尋找學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，針對(duì)性地制訂下周的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

總之，初中學(xué)習(xí)計(jì)劃需要我們系統(tǒng)地思考，同時(shí)也需要我們嚴(yán)格執(zhí)行。在堅(jiān)持執(zhí)行的過(guò)程中，我們不僅會(huì)提升自己的學(xué)業(yè)水平，更重要的是培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)能力和綜合素質(zhì)。相信只要我們有了正確的學(xué)習(xí)計(jì)劃，定下能實(shí)現(xiàn)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并且堅(jiān)持執(zhí)行，就可以在未來(lái)的學(xué)習(xí)生涯中大放異彩。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

對(duì)每位同學(xué)而言，要想學(xué)習(xí)好，就必須制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持執(zhí)行。那么，怎樣才能制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？我認(rèn)為應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題。

第一、目標(biāo)要明確、適當(dāng)。因?yàn)槊课煌瑢W(xué)的基礎(chǔ)各異，接受新知識(shí)的能力不同，所以選擇目標(biāo)一定要切合自己的學(xué)習(xí)實(shí)際，要正確估計(jì)自己的知識(shí)和能力、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞。目標(biāo)既不能定得過(guò)高，也不能過(guò)低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目標(biāo)。

第二、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí)。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間，這一時(shí)間可用來(lái)預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)功課，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等。

第三、計(jì)劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求。中學(xué)生不能成天只講讀書，智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面，除此，還有德、體、美、勞等。因此，在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間、娛樂(lè)的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等。

第四、要做到“長(zhǎng)計(jì)劃，短安排”。在一段較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排，每星期、每天干什么，也應(yīng)有個(gè)具體計(jì)劃，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃可以使具體計(jì)劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo)；短安排，則可以使長(zhǎng)計(jì)劃的任務(wù)逐步落實(shí)。

第五、計(jì)劃要留有余地，不要定得太死，太滿，太緊，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間，可作必要的補(bǔ)充和安排。

另外，需提醒同學(xué)們的是，學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長(zhǎng)看的，更不是用來(lái)裝璜門面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則。計(jì)劃一旦制定，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后，一定要檢查計(jì)劃內(nèi)的任務(wù)是否完成，沒(méi)有完成計(jì)劃的原因是什么……通過(guò)檢查，立即采取相應(yīng)措施，調(diào)整補(bǔ)充計(jì)劃或排除干擾計(jì)劃執(zhí)行的因素等。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃

初中是學(xué)生們進(jìn)行學(xué)習(xí)和思想發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生們除了學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)外，還應(yīng)培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)方法和技巧，并認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。在我的初中學(xué)習(xí)計(jì)劃中，我將設(shè)計(jì)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并采用有效的學(xué)習(xí)方法來(lái)提高自己的成績(jī)。

制定目標(biāo)

為了達(dá)到我的學(xué)習(xí)目標(biāo)，我首先需要審視自己的能力和不足之處。我將自己的能力和課程要求進(jìn)行對(duì)比，明確自己需要提高的方面。然后，我將為每個(gè)科目和學(xué)科設(shè)置一些具體的目標(biāo)，例如：

? 英語(yǔ)：提高我的聽力和口語(yǔ)能力，達(dá)到流利的英語(yǔ)表達(dá)。

? 數(shù)學(xué)：鞏固數(shù)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，對(duì)常見的數(shù)學(xué)問(wèn)題進(jìn)行深入分析和解決。

? 歷史：熟記歷史事件的時(shí)間和地點(diǎn)，理解歷史上發(fā)生的事件的歷史背景和原因。

制定計(jì)劃

在明確目標(biāo)之后，我將制定一個(gè)具體的計(jì)劃，以確保自己可以按時(shí)完成任務(wù)，達(dá)到目標(biāo)。我的計(jì)劃將包括：

? 分配時(shí)間：我將根據(jù)每個(gè)學(xué)科的要求和自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱點(diǎn)進(jìn)行合理的時(shí)間分配。例如，我將把更多的時(shí)間投入到我不擅長(zhǎng)的科目上，以幫助自己提高成績(jī)。

? 制定進(jìn)度表：我將為自己制定一個(gè)進(jìn)度表，以確保我可以按時(shí)完成作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。這個(gè)進(jìn)度表將包括每日/每周的學(xué)習(xí)任務(wù)和日期。

? 管理學(xué)習(xí)資源：我將利用學(xué)校提供的圖書館、網(wǎng)絡(luò)和其他資源，為自己提供更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在利用學(xué)習(xí)資源的過(guò)程中，我會(huì)盡量選擇與自己目標(biāo)相關(guān)的資源和信息，以達(dá)到更好的效果。

采用有效的學(xué)習(xí)方法

在我的初中學(xué)習(xí)計(jì)劃中，我還將采用一些有效的學(xué)習(xí)方法，以提高自己的學(xué)習(xí)效果和成績(jī)。這些方法包括：

? 學(xué)習(xí)筆記：我將學(xué)會(huì)如何制作學(xué)習(xí)筆記，并在每個(gè)學(xué)科中使用這些筆記。這將幫助我更好地理解和記憶知識(shí)，以及鞏固學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)。

? 創(chuàng)造性學(xué)習(xí)：我將使用一些創(chuàng)造性學(xué)習(xí)方法，例如自己制作風(fēng)格獨(dú)特的學(xué)習(xí)卡片，制作圖表、流程圖和提示，以及其他類似的方法。這可以幫助我更好地理解和記憶知識(shí)，同時(shí)還可以激發(fā)我的學(xué)習(xí)興趣。

? 自主學(xué)習(xí)：我將希望鼓勵(lì)自己進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。這可以通過(guò)學(xué)習(xí)外語(yǔ)、閱讀和其他類似的方法來(lái)實(shí)現(xiàn)。這將幫助我提高自己的閱讀和理解能力，同時(shí)也可以幫助我更好地理解課程中學(xué)到的知識(shí)。

結(jié)論

初中是一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，期間我們需要學(xué)會(huì)如何規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)過(guò)程，并養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法。我的初中學(xué)習(xí)計(jì)劃包括制定目標(biāo)、制定計(jì)劃和采用有效的學(xué)習(xí)方法，以幫助我取得更好的學(xué)習(xí)成果。我相信，只要我堅(jiān)定信心，努力學(xué)習(xí)，就一定能夠取得優(yōu)異的成績(jī)。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃

作為中學(xué)階段的學(xué)生，我們面臨著重要的學(xué)業(yè)任務(wù)，需要有一定的學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)幫助我們高效地成長(zhǎng)。本文將探討初中學(xué)習(xí)計(jì)劃的主題，包括學(xué)習(xí)方法、時(shí)間規(guī)劃、目標(biāo)設(shè)定、個(gè)人素質(zhì)等相關(guān)方面，以期幫助初中生們制定出適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，助力其學(xué)業(yè)成長(zhǎng)。

一、學(xué)習(xí)方法

學(xué)習(xí)方法是基礎(chǔ)，也是學(xué)業(yè)成長(zhǎng)的關(guān)鍵。初中學(xué)生需要認(rèn)真學(xué)習(xí)和掌握有效的學(xué)習(xí)方法，才能更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)壓力、提高成績(jī)。因此，以下是一些學(xué)習(xí)方法的建議：

1.積極參與課堂互動(dòng)

學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，課堂上所學(xué)的知識(shí)是最豐富、最細(xì)致的，因此要積極參與課堂互動(dòng)，增強(qiáng)自己的聽力和表達(dá)能力。

2.形成良好的閱讀習(xí)慣

不斷閱讀，既可以增加知識(shí)，也可以提高語(yǔ)言表達(dá)能力和閱讀效率。要培養(yǎng)閱讀習(xí)慣，尤其是英語(yǔ)閱讀能力。

3.利用多媒體設(shè)備學(xué)習(xí)

互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展較快，我們不妨利用數(shù)碼設(shè)備學(xué)習(xí)，如觀看視頻、聽聽錄音、使用軟件輔助學(xué)習(xí)等，整合各種資源，提升學(xué)習(xí)效果。

二、時(shí)間規(guī)劃

時(shí)間規(guī)劃是以高效為目的，分配時(shí)間和提高效率的方法。在初中學(xué)習(xí)中，我們需要充分利用時(shí)間，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，以達(dá)到高效學(xué)習(xí)的目的。因此，我們應(yīng)該做如下規(guī)劃：

1.根據(jù)學(xué)校課程表優(yōu)化時(shí)間表

充分利用每一節(jié)課的間隙時(shí)間，安排自己的學(xué)習(xí)或者小型考試。

2.合理安排學(xué)習(xí)計(jì)劃

制定一個(gè)周計(jì)劃或月計(jì)劃，規(guī)劃時(shí)間，多考慮效率、任務(wù)量和質(zhì)量，讓自己在有規(guī)律的安排下高效地學(xué)習(xí)。

三、目標(biāo)設(shè)定

設(shè)定目標(biāo)是鞭策自己向前的一個(gè)很好的方式，可以讓你更加專注地學(xué)習(xí)。因此，可以根據(jù)自己的興趣、未來(lái)的職業(yè)規(guī)劃、各個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)情況等因素制定目標(biāo)。一旦達(dá)成了一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，你會(huì)更加有信心、有熱情地投入到學(xué)習(xí)中。同時(shí)，執(zhí)行力強(qiáng)的人往往會(huì)對(duì)著具體的目標(biāo)更有激情和賣力，還容易就少做事情而產(chǎn)生效率的提高。

寒假的目標(biāo)可是寫下自己的短期、長(zhǎng)期計(jì)劃。在日常的學(xué)習(xí)當(dāng)中，總結(jié)收獲，清楚自己的不足之處，設(shè)定合理的目標(biāo)，努力讓自己的學(xué)習(xí)成績(jī)得到提高。

四、個(gè)人素質(zhì)

個(gè)人素質(zhì)是學(xué)生成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。無(wú)論學(xué)什么都離不開良好的個(gè)人素質(zhì)，好的素質(zhì)也會(huì)對(duì)學(xué)生的生活產(chǎn)生重要的影響。初中生應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：

1.培養(yǎng)良好品質(zhì)

應(yīng)該培養(yǎng)誠(chéng)實(shí)、正直、勤懇、愛好的品質(zhì)，積極學(xué)習(xí)社會(huì)生活常識(shí)，發(fā)展個(gè)人特長(zhǎng)愛好。

2.加強(qiáng)體育鍛煉

體育鍛煉是提高身體素質(zhì)的有力手段，運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加充滿活力，也有利于控制緊張情緒，緩解壓力，提升學(xué)習(xí)效果。

3.注意細(xì)節(jié)才能更好地提升個(gè)人素養(yǎng)

細(xì)節(jié)決定成敗，注意細(xì)節(jié)可以有效地提高個(gè)人素養(yǎng)，如注意穿衣搭配、禮儀待人、健康保健等方面。

總之，初中學(xué)生需要制定一份較為詳細(xì)、實(shí)用的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以助力其學(xué)業(yè)成長(zhǎng)。在制定計(jì)劃的過(guò)程中，需要注意一些學(xué)習(xí)方法、時(shí)間規(guī)劃、目標(biāo)設(shè)定、個(gè)人素質(zhì)等相關(guān)方面，這些都與學(xué)業(yè)成長(zhǎng)息息相關(guān)。希望每位初中同學(xué)都能制定出明確且能極大提升學(xué)業(yè)能力的學(xué)習(xí)計(jì)劃，迎接學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃

作為一個(gè)即將步入初中的學(xué)生，我們需要認(rèn)識(shí)到我們即將進(jìn)入的不僅是一個(gè)新的學(xué)習(xí)階段，更是一個(gè)提高自己綜合素質(zhì)和培養(yǎng)未來(lái)發(fā)展方向的重要階段。為此，我們需要有一個(gè)明確的、實(shí)際的、可行的初中學(xué)習(xí)計(jì)劃，從而提高我們的學(xué)習(xí)效果。本文將從目標(biāo)、計(jì)劃和措施三個(gè)方面進(jìn)行詳細(xì)闡述。

一、明確初中學(xué)習(xí)的目標(biāo)

1. 就學(xué)科而言，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)是我們初中三年最為重要的學(xué)科，需要本著“扎實(shí)基礎(chǔ)，提高能力”的原則，打好學(xué)科基礎(chǔ)，并且逐漸提高應(yīng)用能力、創(chuàng)新思維。

2. 除了學(xué)科知識(shí)外，我們還需要學(xué)會(huì)如何學(xué)習(xí)，培養(yǎng)獨(dú)立思考問(wèn)題的能力，這將為我們今后的學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

3. 大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)考試是未來(lái)的必修考試，盡管成績(jī)并不在初中學(xué)業(yè)考試范圍內(nèi)，我們也需要逐漸提高自己的英語(yǔ)水平，為高中階段的學(xué)習(xí)和英語(yǔ)考試打好基礎(chǔ)。

4. 學(xué)生的身體素質(zhì)和情感素質(zhì)的培養(yǎng)也是初中學(xué)習(xí)中至關(guān)重要的一環(huán)，我們需要注重鍛煉身體、發(fā)展興趣愛好，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和自我管理能力，做一個(gè)健康、積極、樂(lè)觀的學(xué)生。

二、制定初中學(xué)習(xí)計(jì)劃

1. 設(shè)定目標(biāo)，分析現(xiàn)狀：根據(jù)自己的實(shí)際情況，設(shè)定一個(gè)明確的、可行的目標(biāo)。分析自己對(duì)于學(xué)科的掌握程度、語(yǔ)言表達(dá)能力、情感素質(zhì)等方面的優(yōu)劣勢(shì)。

2. 制定計(jì)劃，規(guī)劃時(shí)間：制定一個(gè)詳細(xì)的初中學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括對(duì)每個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)目標(biāo)、時(shí)間分配、課外閱讀、習(xí)題量、練習(xí)方法、復(fù)習(xí)計(jì)劃等等， 以及其他體育活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐和興趣愛好等方面的安排。要保證計(jì)劃是可行的，并且每一項(xiàng)內(nèi)容都需要考慮到時(shí)間順序，不能讓一個(gè)任務(wù)拖延太久。

3. 定期檢查，調(diào)整計(jì)劃：我們需要不斷調(diào)整計(jì)劃，適應(yīng)自己的學(xué)習(xí)狀況和生活安排。每日總結(jié)每學(xué)科當(dāng)天學(xué)習(xí)的內(nèi)容，并總結(jié)自己的不足之處。在計(jì)劃調(diào)整的過(guò)程中，需要修正學(xué)習(xí)計(jì)劃，根據(jù)情況刪減或增加學(xué)習(xí)時(shí)間和任務(wù)內(nèi)容。

三、實(shí)施初中學(xué)習(xí)計(jì)劃

1. 堅(jiān)持自我的要求：就拿學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)相關(guān)的任務(wù)必須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。當(dāng)然在任務(wù)完成后，還需要對(duì)學(xué)習(xí)成果進(jìn)行復(fù)習(xí)和總結(jié)，這樣才能不斷積攢學(xué)習(xí)成果，不被時(shí)間浪費(fèi)。

2. 養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：這是建立在生活學(xué)習(xí)的自我管理的基礎(chǔ)上的，這里我給出幾個(gè)節(jié)奏的建議，包括早起、早讀、在圖書館或自習(xí)室自習(xí)、使用時(shí)間表來(lái)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活、根據(jù)自己的生理時(shí)間安排作息時(shí)間等。

3. 參加各種活動(dòng)：在學(xué)校里，有各種各樣的活動(dòng)，這些活動(dòng)既能讓我們鍛煉身體，也能豐富我們的知識(shí)。此事健康、快樂(lè)、充實(shí)的生活，我們可能會(huì)因?yàn)榛ㄙM(fèi)時(shí)間而避開這些活動(dòng)，但是，我們也需要合理地安排自己的時(shí)間，豐富自己的生活，鍛煉自己的身體和分析問(wèn)題的能力等。

綜上所述，上文所討論的“初中學(xué)習(xí)計(jì)劃”是我們必須面對(duì)的現(xiàn)實(shí)。它能夠幫助我們更加高效、有序的安排學(xué)習(xí)生活，提升自己的綜合素質(zhì)。當(dāng)然，這一計(jì)劃不僅僅是一紙文書，需要我們認(rèn)真執(zhí)行，不斷調(diào)整，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，最終實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

初中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃過(guò)了這個(gè)寒假，我就要成為畢業(yè)班即將結(jié)束的學(xué)生了。一個(gè)初中畢業(yè)班的學(xué)生沒(méi)有理由不在寒假開始前好好規(guī)劃自己的寒假學(xué)習(xí)。這個(gè)寒假是我迎頭趕上的機(jī)會(huì)。我不能浪費(fèi)它！

一、初中最后一個(gè)寒假

面對(duì)初中最后一個(gè)寒假，我首先要從心理上說(shuō)服自己。我是一個(gè)愛玩會(huì)偷懶的人。這是我對(duì)自己的理解。但不得不說(shuō)，如果不能正視這個(gè)寒假，把所有的時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，真的很難說(shuō)能不能考上自己理想的高中！這個(gè)寒假我每天計(jì)劃起床的第一件事就是喊:“這是初中最后一個(gè)寒假！”從心理和行動(dòng)上告訴自己，時(shí)間緊迫，不能懈??！

二、作息時(shí)間

06: 00—07: 30跑步時(shí)間:學(xué)習(xí)不僅需要努力，更需要健康的身體。

07:30-08:00吃早餐，早餐時(shí)背誦30個(gè)英語(yǔ)單詞。

08: 00-12: 00，初中三年我要補(bǔ)語(yǔ)言外知識(shí)

12: 00-14: 00午餐時(shí)間:認(rèn)真吃完午餐后，站著背誦語(yǔ)文課文促進(jìn)消化，然后小睡一會(huì)，保證下午的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

從14: 00到18: 00，給自己三年的初中知識(shí)除了瘋狂補(bǔ)充，不要給自己留下學(xué)習(xí)的盲點(diǎn)。

18: 00-19: 00晚餐和休息時(shí)間

19:00-21:00背書，把白天學(xué)過(guò)的筆記全部背下來(lái)

從21: 00到22: 00，多讀一些課外書，這樣在寫作文的時(shí)候就有了素材儲(chǔ)備和足夠的激發(fā)生成的機(jī)會(huì)。

22: 00到23: 00，聽英語(yǔ)，睡著。

23:00-06:00睡眠質(zhì)量有保障，有利于白天學(xué)習(xí)。

第三，不要給自己留下遺憾

這個(gè)寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃剛開始的時(shí)候，我已經(jīng)讓自己成為了一名初中畢業(yè)班的學(xué)生，但是這還不夠。如果你不想為自己的人生留下遺憾，這個(gè)畢業(yè)班的學(xué)生真的可以看起來(lái)像畢業(yè)班的學(xué)生！如果你用任何好玩或者懶惰的借口來(lái)灌注自己，高中會(huì)拉開我和好朋友的差距。只要想想自己，如果沒(méi)有拿到關(guān)鍵分，和其他每天一起玩的朋友拿到了關(guān)鍵分，生活中的差距就會(huì)拉大。有了想象中這么嚴(yán)重的后果，我想我不會(huì)浪費(fèi)初中最后一個(gè)寒假。最重要的是執(zhí)行。有了執(zhí)行力，這一切都好辦了。以我現(xiàn)在的成績(jī)?yōu)榛A(chǔ)，我相信我能迎頭趕上，和我的好朋友一起踏入重點(diǎn)高中，繼續(xù)我們的'友誼，繼續(xù)我們美好的生活！

初中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃即將結(jié)束?；仡欉@學(xué)期，我學(xué)到了很多，對(duì)中考有一種緊迫感。我知道留給我的時(shí)間不多了。明年6月，我將測(cè)試我們學(xué)了三年的一個(gè)時(shí)期。我對(duì)中考還是感到緊張，對(duì)考上理想的高中還是有些信心不足。但是，我會(huì)在這個(gè)寒假好好組織我的學(xué)習(xí)，這樣我就可以在新的一年里。我還為這個(gè)寒假制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃。

首先，我需要好好補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)。我的數(shù)學(xué)在整個(gè)學(xué)科中相對(duì)較差。這個(gè)寒假，我想把重點(diǎn)放在一些我不太懂的問(wèn)題和單位上。通過(guò)做簡(jiǎn)單的題，把公式和原理理解透徹，然后逐步做一些難的題，這樣就能對(duì)這些數(shù)學(xué)知識(shí)有深刻的理解，知道如何靈活運(yùn)用。我不僅僅是改變問(wèn)題

其次，還有其他科目。想按照老師的要求做好寒假作業(yè)，鞏固上學(xué)期學(xué)過(guò)的東西，認(rèn)真預(yù)習(xí)下學(xué)期的書，知道下學(xué)期想學(xué)什么，這學(xué)期也學(xué)了一些下學(xué)期的知識(shí)?？梢哉f(shuō)下學(xué)期主要是復(fù)習(xí)整個(gè)初中三年的知識(shí)。我只需要提前做好寒假的準(zhǔn)備工作，就可以更輕松的跟上老師的復(fù)習(xí)進(jìn)度。畢竟，我

對(duì)于需要記憶的知識(shí)，我想提前記憶，尤其是英語(yǔ)單詞和語(yǔ)法。我也想好好利用寒假的一段時(shí)間，再記一遍。只有當(dāng)我熟悉了，下學(xué)期英語(yǔ)才會(huì)更容易復(fù)習(xí)，尤其是英語(yǔ)單詞比較多。有必要多花點(diǎn)時(shí)間，盡量每天背十個(gè)左右的單詞，在這個(gè)寒假多記一些不熟悉的單詞。

寒假的時(shí)間比較短，還有春節(jié)，春節(jié)來(lái)了，客人會(huì)從家里來(lái)，所以學(xué)習(xí)會(huì)有一些中斷，所以需要集中精力，在春節(jié)前做好學(xué)習(xí)。讓自己盡快進(jìn)入一種學(xué)習(xí)的狀態(tài)，然后在春節(jié)到來(lái)的時(shí)候，你就不會(huì)被其他的娛樂(lè)所吸引，而是認(rèn)真的學(xué)習(xí)一些東西。同時(shí)，既然計(jì)劃已經(jīng)制定，寒假期間一定要認(rèn)真執(zhí)行。如果不執(zhí)行，實(shí)際上是徒勞的。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

1、在暑期中預(yù)習(xí)六年級(jí)學(xué)校課程的知識(shí)，讓自己在基礎(chǔ)知識(shí)上沒(méi)有漏洞。把之前落下的一些奧數(shù)知識(shí)進(jìn)行補(bǔ)充。

2、在跟班學(xué)習(xí)六年級(jí)奧數(shù)新知識(shí)的同時(shí)，每天做計(jì)算題(一天五道左右)和幾何題(一周二十道，關(guān)鍵是知識(shí)的掌握)。

3、秋季每周針對(duì)性的訓(xùn)練一個(gè)模塊，每天做五道題，熟練地掌握一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，周末進(jìn)行模塊總復(fù)習(xí)。著重于數(shù)論和行程問(wèn)題的復(fù)習(xí)。

4、x月開始就要進(jìn)行模擬考試了，同時(shí)專題復(fù)習(xí)不能丟下。著重于雜題、計(jì)數(shù)和以前的一些小知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)，每天不少于五道題，難度要有所增加。

5、x月開始增加綜合類題目的訓(xùn)練，每天以自己復(fù)習(xí)量為準(zhǔn)做題，堅(jiān)持半個(gè)月。

6、最后半個(gè)月梳理知識(shí)，查漏補(bǔ)缺，以中檔題為主，每周20道，調(diào)整心態(tài)，放松心情。

緊張的學(xué)習(xí)結(jié)束了，迎來(lái)的是愉快的、漫長(zhǎng)的暑假生活。在這兩個(gè)月，我不能白白浪費(fèi)了時(shí)間，所以我要制定個(gè)暑假作息時(shí)間的計(jì)劃。

每天早晨8：00起床，穿衣服，洗臉?biāo)⒀?0分鐘，

8：30吃飯，9：00吃完，

9：30出門學(xué)二胡，12：00到家，

12：30開電腦玩一會(huì)，1：00準(zhǔn)時(shí)寫博文，1：30寫完。然后再玩一會(huì)。

2：00去學(xué)二胡，下午5：00回到家。

下午6：00寫暑假作業(yè)，8：00寫完。

8：20看電視，9：00睡覺(jué)。

這就是我的暑假計(jì)劃，大家來(lái)監(jiān)督我吧！

暑假是一個(gè)很重要的假期，時(shí)間長(zhǎng)，能夠做的事情特別多，所以制定一個(gè)暑假計(jì)劃是特別重要的，而作為一個(gè)高二即將升高三的學(xué)生，我們更應(yīng)該做一個(gè)計(jì)劃，而我的暑假計(jì)劃如下：

一、努力學(xué)習(xí)學(xué)業(yè)

1、 語(yǔ)文、數(shù)學(xué)課本認(rèn)真閱讀，并且購(gòu)買一些適合的復(fù)習(xí)資料以及模擬試題進(jìn)行自我測(cè)評(píng)，以便回校后老師講課時(shí)候，自己能了解自己的水平，并且根據(jù)自己的不足進(jìn)行高三復(fù)習(xí)。

2、 英語(yǔ)的學(xué)習(xí)無(wú)疑就是詞匯量的拼比，所以爭(zhēng)取在暑假這60天左右每天瀏覽60個(gè)單詞，每天最少記住20個(gè)之前不會(huì)的單詞，這樣高三總復(fù)習(xí)就能夠直接做題，減少了閱讀方面的障礙，并且購(gòu)買模擬試題，測(cè)試自己的水平，尋找不足，查漏補(bǔ)缺。()

3、 購(gòu)買一套綜合科的試題，文綜就需要作題之后發(fā)現(xiàn)自己記得不牢的部分，然后繼續(xù)背書，而我是理科的，自然是要繼續(xù)鉆研不會(huì)的題目，并且盡量弄清楚自己不會(huì)的知識(shí)點(diǎn)，這樣就可以開學(xué)后向老師提問(wèn)。

二、參加一些必要的社會(huì)實(shí)踐

去參加一個(gè)小兼職

三、學(xué)習(xí)一些課外知識(shí)

1、 閱讀一些課外書，例如科技、文學(xué)這類型的書，這樣可以讓自己的知識(shí)面更廣闊，事業(yè)也更廣闊。

2、 經(jīng)?？葱侣劊私鈺r(shí)事和世界形勢(shì)，尤其是要了解高考方面的資訊，而增長(zhǎng)時(shí)事知識(shí)，對(duì)于文科生的高考復(fù)習(xí)也是很有好處的。而理科生了解軍事方面并且思考也是有利復(fù)習(xí)的。

暑假就要到了，同學(xué)們?cè)谕娴拈_心之余是不是還應(yīng)該繼續(xù)學(xué)習(xí)呢?我們一起來(lái)制定暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃吧!

一， 晨誦。雖然放假，兒子每天還是習(xí)慣性的按上學(xué)時(shí)的作息時(shí)間，早上6：30準(zhǔn)時(shí)起床。每天早晨半小時(shí)的時(shí)間朗誦《日有所誦》、《中外兒童詩(shī)精選》、《會(huì)寫字的梧桐葉》中的各兩首小詩(shī)。通過(guò)誦讀其中清新、經(jīng)典的小詩(shī)，培養(yǎng)孩子的想象力、審美力，讓文學(xué)經(jīng)典浸潤(rùn)孩子的心靈，拓展思維。

二， 下午、晚上各閱讀半小時(shí)。諸如繪本類的《蚯蚓的日記》，《圓圓的肚臍》，《神奇校車》，《小綠狼》，《女巫掃帚排排坐》等，自己獨(dú)立閱讀。我在他讀后加以引申指導(dǎo)，汲取其中精髓，寫出讀后感。此項(xiàng)也是暑假老師布置的作業(yè)，寫5篇讀后感，重于修改，發(fā)表在博客上。兒童文學(xué)類的《笨狼的故事》，《綠野仙蹤》，《我和姐姐克拉拉》，《一百條裙子》，《木偶奇遇記》，需要通過(guò)對(duì)話式、親子劇場(chǎng)式、傾情演繹式等不同的方式，陪孩子一起共讀。共讀的過(guò)程，作以整理記錄。

三， 上午和下午分別半小時(shí)上網(wǎng)的時(shí)間。孩子可以自由支配。或玩網(wǎng)絡(luò)游戲;或拜訪博友;或?yàn)g覽自己感興趣的網(wǎng)頁(yè)。

四， 中午午休不少于兩小時(shí)。保證充分睡眠，養(yǎng)精蓄銳，提高做事效率。

五， 每天擇時(shí)戶外活動(dòng)一小時(shí)。接受日曬，呼吸新鮮空氣，適量運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體。

六， 其余時(shí)間為自由支配時(shí)間。玩魔尺;練字;看動(dòng)畫片;練習(xí)口算(此為老師布置的作業(yè)，每周100道口算題，總共800道);適當(dāng)預(yù)習(xí)二年級(jí)課程;做手工等自由選擇。

實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

1.學(xué)科課題：復(fù)習(xí)完成各學(xué)科作業(yè)，下學(xué)期努力提高各科成績(jī)，名次排在班級(jí)前8位，等級(jí)部前50位。

身體訓(xùn)練：符合健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌、腿部肌肉更符合年輕男性的最佳比例。有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相交，體力更旺盛，耐力更強(qiáng)，爆發(fā)力有所提高。

每日任務(wù)

體育項(xiàng)目

1.早上。跑山頂公園5000米

2.上午：?jiǎn)♀徲?8個(gè)胸部/組，36個(gè)俯臥撐/組，60/組仰臥起坐，上述訓(xùn)練一次進(jìn)行3個(gè)。(注：其中“俯臥撐”不僅要包括在身體鍛煉項(xiàng)目中，還要包括在政治思想的改造中。）

3.下午：3點(diǎn)30分以后和同學(xué)去海里游泳2個(gè)小時(shí)。

文化學(xué)習(xí)

1.語(yǔ)言：每天學(xué)習(xí)30分鐘。以作業(yè)為主

2.數(shù)學(xué)：每天學(xué)習(xí)30分鐘。以作業(yè)為主

3.英語(yǔ)：每天學(xué)習(xí)半個(gè)小時(shí)。以作業(yè)為主。同時(shí)，要在網(wǎng)上觀看多部英語(yǔ)電影。

其他：每天學(xué)習(xí)20分鐘；

5.強(qiáng)烈敦促在網(wǎng)上收集學(xué)習(xí)資料，每天上網(wǎng)時(shí)間不到180分鐘。

課外閱讀：機(jī)動(dòng)時(shí)間取決于情況。

作文每周一篇(在網(wǎng)上完成)。

尊老愛幼

1.每天都要抽出時(shí)間和爺爺奶奶一起消遣，或者和弟弟一起上網(wǎng)玩游戲。

機(jī)動(dòng)預(yù)備站

1.機(jī)動(dòng)時(shí)間用于完成未完成的事項(xiàng)。

工作和時(shí)間表

07:00-07:10起床

07:10-07:30歲時(shí)拉屎

07:

30—08：30跑山；

08：30—09：00早餐、看新聞；

09：00—09：30做語(yǔ)文作業(yè)，并上網(wǎng)搜集相關(guān)資料；

09：30—09：40撒尿、喝水、鍛煉身體；

09：40—10：10做數(shù)學(xué)作業(yè)；有必要的話上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂；

10：10—11：30爭(zhēng)取完成英語(yǔ)作業(yè)，看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語(yǔ)；

11：30—13：30午餐、午休、看當(dāng)天?？瘓?bào)紙；

13：30—14：30上網(wǎng)放松

14：30—15：00室內(nèi)體育鍛煉：俯臥撐、仰臥起坐等

15：00—15：20寫其它學(xué)科作業(yè)

15：30—18：00吃水果零食，游泳；

18：00—18：30享受晚餐同時(shí)對(duì)、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行友好點(diǎn)評(píng)；

18：30—19：00和爸爸探討人生；

19：00—19：30看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞（奧運(yùn)會(huì)最新消息）；

19：30—20：10看其他電視節(jié)目；

20：10—20：50輔導(dǎo)爺爺奶奶電腦知識(shí)并實(shí)踐；

21：00—21：10簡(jiǎn)單室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，吃水果或喝酸奶，看電視或上網(wǎng)瀏覽；

21：10—22：30上網(wǎng)玩游戲；

22：00—07：00洗澡睡大覺(jué)做美夢(mèng)至次日。

1、學(xué)習(xí)的心態(tài)很重要。

炎炎夏日，心浮氣躁，頭暈眼花，難以靜下心來(lái)看書，這些都是不爭(zhēng)的事實(shí)，外界的因素總是不斷的干擾著我們的心緒，可能否更好的利用這段時(shí)間，讓自己的成績(jī)有一個(gè)質(zhì)的飛躍和突破是更重要的關(guān)鍵。心浮氣躁看不下去書的同學(xué)，不妨試試經(jīng)常拿涼水洗洗臉，然后聽一些舒緩的音樂(lè)，或者是一些小品相聲之類的，或者是自己鼓勵(lì)自己好好學(xué)習(xí)的錄音，這樣起碼讓自己心態(tài)平和，考研最重要，也是最高境界的心態(tài)就是：勝，不妄喜；敗，不惶餒；安，不奢逸；危，不驚懼；胸有激雷而面如平湖者，可以拜上將軍也。

2、如何分配好各科目的學(xué)習(xí)時(shí)間。

暑期課程安排緊湊，需要很強(qiáng)的消化能力和整理筆記的能力。老師們講授的均是各個(gè)科目考試的精華，因此提前預(yù)習(xí)就顯得尤為關(guān)鍵。

（1）政治課程老師講的很快，內(nèi)容很多，因此課堂的筆記很重要，課下要及時(shí)把筆記整理清楚，講義要充分利用好，知識(shí)體系和框架圖顯得尤為關(guān)鍵。政治的學(xué)習(xí)并不需要具備特別清醒的頭腦，因此可以放在你腦子并非特別清楚的時(shí)候記憶和背誦。

（2）數(shù)學(xué)強(qiáng)調(diào)思維，強(qiáng)調(diào)解題的技巧和方法，因此分門別類的整理數(shù)學(xué)的核心考點(diǎn)和核心方法是關(guān)鍵，管理類聯(lián)考綜合的數(shù)學(xué)考試的`最大特點(diǎn)是一題多法，需要大家通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的做題和訓(xùn)練達(dá)到快速找準(zhǔn)解題的水平，因此學(xué)習(xí)的過(guò)程中，不僅僅要掌握核心的考點(diǎn)，更要把握住每個(gè)考點(diǎn)的所有常見的解題方法，以及歷年考試中所涉及的核心解題方法，快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的科目就是數(shù)學(xué)，強(qiáng)調(diào)思維，不能分心。

（3）關(guān)于經(jīng)濟(jì)類和管理類專業(yè)碩士需要復(fù)習(xí)到的邏輯和寫作，建議如下：

邏輯在暑假?gòu)?qiáng)化階段會(huì)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)形式邏輯和論證邏輯，論證邏輯入門易，想拿高分難，形式邏輯入門難，想拿高分易。因此希望大家利用這幾天好好把形式邏輯的全部核心考點(diǎn)整理清楚，讓自己能夠?qū)λ械目键c(diǎn)爛熟于胸，并且深入理解這些考點(diǎn)的內(nèi)在邏輯關(guān)系，做題的時(shí)候要找準(zhǔn)每個(gè)題目所涉及的邏輯關(guān)系。論證邏輯經(jīng)過(guò)近幾次的訓(xùn)練，大家有了一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)，這樣讓大家能夠很好的體會(huì)論證邏輯的考查形式，強(qiáng)化階段開始上課之前，大家需要把邏輯精點(diǎn)強(qiáng)化篇全部學(xué)習(xí)一輪。邏輯需要腦子特別清楚的時(shí)候做題才會(huì)有效率，因此大家需要把一天中清醒的時(shí)間拿出來(lái)做邏輯題，而且學(xué)習(xí)時(shí)間每天不宜超過(guò)3個(gè)小時(shí)，超過(guò)3個(gè)小時(shí)，及本人已經(jīng)木訥了，不會(huì)有效率的。

寫作在強(qiáng)化階段會(huì)講解論證有效性分析和論說(shuō)文，因此需要大家對(duì)于論證有效性分析的技巧和方法有所掌握，論說(shuō)文可放在暑假結(jié)束后系統(tǒng)的進(jìn)行材料的搜集和準(zhǔn)備。

（4）英語(yǔ)這個(gè)科目，大家每天依然需要堅(jiān)持付出2個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間去學(xué)習(xí)，這個(gè)科目見效慢，重視基礎(chǔ)的積累，像單詞和語(yǔ)法都需要時(shí)間，因此堅(jiān)持學(xué)習(xí)是關(guān)鍵，每天的時(shí)間可零碎學(xué)習(xí)，這樣便可使自己的學(xué)習(xí)效率達(dá)到最優(yōu)化。

3、把所有的心思都執(zhí)著在考試科目上。

很多同學(xué)經(jīng)常會(huì)被其它因素干擾，比如：為啥上課沒(méi)提前通知，為啥我的座位在最后，為啥教室這么熱，為啥我這么努力還會(huì)有人鄙視我等等之類的問(wèn)題。仔細(xì)想想，那些都重要嗎？你沒(méi)有把你的目標(biāo)作為你全力以赴的過(guò)程，憑什么你最后能取得好成績(jī)？投機(jī)取巧所獲得的成功永遠(yuǎn)難以長(zhǎng)久。

學(xué)習(xí)計(jì)劃：

復(fù)習(xí)小學(xué)階段煩人的知識(shí)?。╪o！no！我已經(jīng)畢業(yè)了?。。?/p>

提前預(yù)習(xí)初一語(yǔ)、數(shù)、英三門學(xué)科！（額滴個(gè)神?。。?/p>

每天……咳，練字一板?。榱烁篮玫拿魈臁灰。。?/p>

課外計(jì)劃：

學(xué)習(xí)架子鼓！（***！***！燃燒吧?。。。?/p>

努力，讓鋼琴水平過(guò)十級(jí)?。?！累死個(gè)人類?。〔灰。?/p>

當(dāng)小小售貨員！（咳，為了工資……加/油吧……）

運(yùn)動(dòng)計(jì)劃：

每天跳繩200個(gè)！

練習(xí)長(zhǎng)跑！

學(xué)習(xí)游泳！

打球（高爾夫、羽毛球……）

（為了我美麗的身材和健康的身體，奮斗吧?。。~~）

其他計(jì)劃：

吃好、睡好、玩好?。~！這些都這么難，看來(lái)我要努力了?。?/p>

戴上那該死的牙套！（不要啊，好痛！只不過(guò)，我可以試試當(dāng)四眼鋼珠牙美是什么感覺(jué)，突然好期待！）

吹著風(fēng)做白日夢(mèng)?。ê呛?，終于有個(gè)輕松的了?。?/p>

主要計(jì)劃：

改變自己！鍛煉意志力！養(yǎng)成好習(xí)慣！培養(yǎng)好性格！為上初中做最后的準(zhǔn)備！

（加油啊！我是最棒的！努力哦?。?/p>

暑假就要來(lái)了，忙碌了一個(gè)學(xué)期最后能夠放松一下了，但放松的同時(shí)千萬(wàn)不能丟下學(xué)習(xí)，就應(yīng)為你的暑假制定一個(gè)周密的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這樣你的暑假才會(huì)過(guò)的充實(shí)。由于每位高中生都是獨(dú)一無(wú)二的，而且對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排還是就應(yīng)有同學(xué)們自己來(lái)定，那里只是給大家一些推薦。

高中暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃就應(yīng)包括：某科補(bǔ)課計(jì)劃、假期自學(xué)計(jì)劃、考前復(fù)習(xí)計(jì)劃、課外閱讀計(jì)劃、社會(huì)調(diào)查計(jì)劃、每一天活動(dòng)計(jì)劃等等。有了這些計(jì)劃，不僅僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、目標(biāo)

列計(jì)劃的目的無(wú)非是透過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。

高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有超多課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)潛力。

高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)能夠拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出貼合自己實(shí)際狀況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，務(wù)必要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)狀況，明確地估計(jì)自己的潛力。做到“知己”后，我們就能夠制定計(jì)劃了。

3、要求

列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

首先，要讓自己明白，每一天你具體干些什么，明白每周、每月的安排等。我們就應(yīng)去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是必須要貼合自己的實(shí)際狀況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮材軌?，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的資料松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的潛力得到最好的發(fā)揮。

4、注意

①務(wù)必強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃務(wù)必按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能到達(dá)目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成必須的學(xué)習(xí)任務(wù)。。這篇文章由123(第㈠范/文網(wǎng))收編。

③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改善，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法。

④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你就應(yīng)明白為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟。

⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，這天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放下。堅(jiān)持！堅(jiān)持必須能產(chǎn)生奇跡。

附：暑假每日學(xué)習(xí)作息時(shí)間表（能夠根據(jù)個(gè)人的狀況調(diào)整）

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40--8：00聽一篇英語(yǔ)聽力

8：00吃早飯

8：20---9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】（能夠利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課）

10：10---10：55復(fù)習(xí)【第一科】

11：05---11：50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，優(yōu)美散文，作文范文等】

12：00吃午飯

12：30---13：30午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35---15：20復(fù)習(xí)【第二科】

半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè)】

15：50---16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】（單周）【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】（雙周）

16：45---吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】（此段時(shí)間不固定）

晚飯后---21.：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩(shī)古文等

10：00睡覺(jué)

注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則按照試卷規(guī)定時(shí)間完成。

為了讓我的暑假生活變得充實(shí)，與父母商量下，制定了以下學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、語(yǔ)文：每天背誦古詩(shī)一首，共55首，要求懂意思，會(huì)背誦，知作者;成語(yǔ)字典背誦一頁(yè)，共55頁(yè)，要求懂意思;字帖一頁(yè);循序漸進(jìn)完成《暑假生活》。

2、數(shù)學(xué)：完成《暑假生活》。

3、英語(yǔ)：每天聽讀課文半小時(shí)，要求課文全部背誦，單詞會(huì)默寫。

4、每周寫日記或讀后感2篇，不能少于130字，多用好詞好句。

5、每周畫一幅畫，一共5張，要求版面布局豐滿，色彩搭配合理，注意遮擋，可自創(chuàng)和參考。

6、閱讀指定課外書《十萬(wàn)個(gè)為什么(人文、科技篇)》、《考古的故事》。

7、下午自由安排。可閱讀課外讀物，曹文軒、沈石溪、冰心、鄭淵潔的小說(shuō)。

我的暑假生活多姿多彩， 這是上學(xué)的最后的一天，老師剛剛宣布：從明天開始就放暑假了，同學(xué)們就大聲的歡呼了起來(lái)！老師剛剛宣布完。暑假生活的計(jì)劃便映入了我的腦海。慢慢地打開，進(jìn)入了我的暑假計(jì)劃之旅……

第一面：翻開暑假生活計(jì)劃本20xx年版的第一頁(yè)，動(dòng)筆剛要寫，卻左思右想不知寫什么好，當(dāng)我花費(fèi)了n多個(gè)腦細(xì)胞以后，終于寫滿了暑假生活的第一面……暑假擁有著炎熱，有很多人都在家里玩電腦、看電視、還扇著風(fēng)扇，悠閑自在，我卻覺(jué)得那樣的人很無(wú)聊，而且還浪費(fèi)電，為了節(jié)約資源，我決定：“我要在8月份的每天都執(zhí)行著一個(gè)計(jì)劃（特殊時(shí)間除外）”。

每天早晨用來(lái)學(xué)習(xí)。中午吃過(guò)飯，幫媽媽洗一下碗，然后午睡1個(gè)小時(shí)，再起來(lái)寫暑假作業(yè)xx業(yè)。寫完后就休息半個(gè)小時(shí)，在聽讀英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、語(yǔ)文各一單元。剩余的時(shí)間是我玩的時(shí)間！我的暑假就是這么簡(jiǎn)單，這么輕松！

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1、提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)（物理）的學(xué)習(xí)能力；

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)；

3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二、具體措施：

1、組織好學(xué)習(xí)小組（邀上同班、同小區(qū)的同齡伙伴們），以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。（學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適）

2、按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)（物理）練習(xí)卷和考試卷。（或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料）

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

5、無(wú)論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰(shuí)先解決問(wèn)題。

6、把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累。

7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話能力，和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。

8、對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容）9.每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

10、每天晚上，聽音樂(lè)，上網(wǎng)瀏覽，看書讀報(bào)，和同學(xué)聊天等，做自己有興趣的事。

11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間安排：

1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2、每天下午3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。

3、晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。

4、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、督促自律：

1、設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

本來(lái)是不計(jì)劃定這個(gè)計(jì)劃的，因?yàn)樵僖矝](méi)有比自己更了解自己的。我知道，說(shuō)了就會(huì)去做，有些東西沒(méi)必要這么去限制自己了，但是為了給孩子們做好榜樣，讓他們知道這個(gè)世界上像他們一樣去拼的還有很多人，至少在努力前行的道路上還有他們的老師陪著他們，姑且還是把自己的假期計(jì)劃發(fā)一下吧，也當(dāng)是對(duì)自己的一種督促：

一、每天早晨5:30起床，讀一遍《xx》，目前我的速度是一遍一個(gè)小時(shí)，相信還可以快一點(diǎn)吧，努力中！

二、每天一篇不少于1000字的博文。這一點(diǎn)我自信可以做到，而且盡可能高質(zhì)量完成吧！加油！

三、精讀《xx》、《xx》，閱讀《xx》(這是一部巨著，共x本，假期計(jì)劃只讀x本)，閱讀xx的《xxxxxx》，做好閱讀筆記。

四、學(xué)會(huì)唱x首歌，對(duì)于音樂(lè)細(xì)胞不發(fā)達(dá)的人，這還真不是件容易的事，不過(guò)一定要落實(shí)到位。

五、其他就自由安排了。

六、此計(jì)劃從20xx年x月xx日開始執(zhí)行，到開學(xué)結(jié)束！

看起來(lái)好像還是蠻豐富的哦，不過(guò)也不得清閑，但有一點(diǎn)，盡可能不去熬夜，在十一點(diǎn)前爭(zhēng)取睡覺(jué)。每一個(gè)假期都是休養(yǎng)身心的時(shí)候，同時(shí)也是讓自己成長(zhǎng)的更好時(shí)機(jī)，一個(gè)人知道自己要什么做什么很重要，我永遠(yuǎn)都是人生路上的那個(gè)行者！

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1、提高自我在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)潛力。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二、具體措施：

1、針對(duì)自我的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。

2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫好自我切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每一天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)資料)

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自我已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用潛力，樹立自我對(duì)本學(xué)科的信心。

4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自我的力量解決問(wèn)題)

5、遇到無(wú)法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自我學(xué)習(xí)問(wèn)題的共性薄弱點(diǎn)，然后能夠請(qǐng)老師一齊幫忙解決。

6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一齊分析、解決問(wèn)題。回家后運(yùn)用老師解決問(wèn)題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自我的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無(wú)序)

7、每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累。

8、一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。(也能夠聽音樂(lè)等，做自我有興趣的事)

9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間安排：

1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午x小時(shí)，下午x小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2、每一天的x點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也能夠安排一些適宜的娛樂(lè)活動(dòng))

3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、督促自律：

1、設(shè)計(jì)好每一天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自我每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

五、家長(zhǎng)督促：

1、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的狀況和進(jìn)度，及時(shí)幫忙解決執(zhí)行中的困難。

2、家長(zhǎng)在幫忙學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

計(jì)劃它具有兩重含義，其一是計(jì)劃工作，是指根據(jù)對(duì)組織外部環(huán)境與內(nèi)部條件的分析，提出在未來(lái)一定時(shí)期內(nèi)要達(dá)到的組織目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方案途徑。為了充分利用一下寒假，讓寒假過(guò)得既快樂(lè)又有意義，我為自己制訂了一個(gè)計(jì)劃，如下：

一、為了不讓我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規(guī)定：

1、盡量少看電視。

2、每天堅(jiān)持做眼保健操。

3、合理讓用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，然而電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

二、為了讓我學(xué)習(xí)能更上一層樓，我要求自己做到：

1、每天堅(jiān)持寫日記，提高寫作水平。

2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本，背一些要求背誦的`內(nèi)容，并做題檢驗(yàn)。

3、認(rèn)真做寒假作業(yè)。

4、每天堅(jiān)持聽英語(yǔ)磁帶并大聲跟讀。

5、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識(shí)。

三、為了了解更多的課外知識(shí)，我對(duì)自己提出了以下要求：

1、多看課外書，同時(shí)，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，并背下來(lái)，運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。

2、每天堅(jiān)持背一首古詩(shī)。

3、上網(wǎng)或看報(bào)了解新聞時(shí)事，了解國(guó)內(nèi)外大事。

四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，我對(duì)自己規(guī)定了以下幾點(diǎn)：

1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）

3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。

4、自己的事情自己做。

5、做一些力所能及的家務(wù)。

6、學(xué)會(huì)做一些簡(jiǎn)單的飯菜

7、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。

計(jì)劃制訂好后，最重要的是我自己要按計(jì)劃執(zhí)行，不能光說(shuō)不做。同時(shí)，我每過(guò)五天我便會(huì)對(duì)自己做自我檢查。希望自己能過(guò)一個(gè)既快樂(lè)又有意義的寒假。

寒假已經(jīng)臨近，為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面，按時(shí)學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過(guò)一個(gè)快樂(lè)，充實(shí)，有意義的寒假，制定一個(gè)合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的。下面這個(gè)是一個(gè)初中生的假期計(jì)劃。

1、每天足量學(xué)習(xí)6小時(shí)，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語(yǔ)文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語(yǔ)聽力等

2、每日英語(yǔ)聽力或口語(yǔ)30分鐘

3、中午保證一小時(shí)休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

4、每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競(jìng)賽、化學(xué)競(jìng)賽題（輪流）

x月xx日

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：20——7：50：跑步

8：00吃飯

8：20——9：10做作業(yè)（語(yǔ)文閱讀一篇和摘抄）

9：25——11：25數(shù)學(xué)試卷一份

11：25——11：45看報(bào)課外書

11：45——13：00吃飯

午休

13：10——14：10化學(xué)

14：25——15：25英語(yǔ)

15：40—16：40物理

16：40———吃晚飯前、free、包括體育運(yùn)動(dòng)、吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）

21：00—21：30電視，電腦，課外書，free

21：30睡覺(jué)

x月xx日

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：20——7：50：跑步

8：00吃飯

8：20——9：00做作業(yè)（英語(yǔ)）

9：15—10：55物理試卷一份

11：00———11：45歷史

11：45——13：00吃飯

午休

13：10——14：10語(yǔ)文（可寫作文，或文言文）

14：25——15：25數(shù)學(xué)

15：40——16：40化學(xué)

16：40———5：30摘抄，閱讀，包括體育運(yùn)動(dòng)，吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）

21；00——21：30電視，電腦，課外書，free

21：30睡覺(jué)

x月xx日

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：20——7：50：跑步

8：00吃飯

8：20———9：00做作業(yè)（數(shù)學(xué)）

9：15—10：55化學(xué)試卷一份

11：00———11：45英語(yǔ)

11：45——13：00吃飯

午休

13：10———14：10語(yǔ)文（閱讀一篇和摘抄）

14：25——15：25物理

15：40—16：40政治

16：40———吃晚飯前，free，包括體育運(yùn)動(dòng)，吃完飯后：看英語(yǔ)節(jié)目，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題）

21；00—21：30電視，電腦，課外書，free

21：30睡覺(jué)

以上計(jì)劃，三天一循環(huán)，學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他（或她）的工作成績(jī)，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢姡谥袑W(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處?？梢赃@樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高）。

因此，對(duì)大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。

總之，"世上無(wú)難事，只怕有心人。"祝每位同學(xué)都能有個(gè)快樂(lè)的假期。

語(yǔ)文：重點(diǎn)是要提升閱讀理解能力和寫作水平，很多學(xué)生語(yǔ)文成績(jī)不好并不是因?yàn)楸?，就是沒(méi)有足夠的理解水平和寫作能力，所以，暑假期間要多讀書，多動(dòng)筆，通過(guò)多看、多練來(lái)提升自己對(duì)語(yǔ)文素材的積累和運(yùn)用，進(jìn)而提升閱讀理解能力和寫作能力。

數(shù)學(xué)：學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)一樣離不開記憶，定義、法則、公式、定理，這些基礎(chǔ)知識(shí)一定要引起大家的注意，數(shù)學(xué)思想和數(shù)學(xué)方法是學(xué)好數(shù)學(xué)的兩大因素，首先要“建立方程”的思想，善于用“方程”的觀點(diǎn)去構(gòu)建有關(guān)方程，進(jìn)而用解方程的方法去解決它。其次要樹立“數(shù)形結(jié)合”的思想，代數(shù)是研究“數(shù)”，幾何是研究“形”，任何一道題，只要與“形”沾得上一點(diǎn)邊，就應(yīng)該根據(jù)題意畫出草圖來(lái)分析一番，這樣做不但直觀，而且全面，整體性強(qiáng)，容易找出切入點(diǎn)，對(duì)解題大有益處。

英語(yǔ)：暑假新初三學(xué)生要把重點(diǎn)放在閱讀上。閱讀是英語(yǔ)中考的重要考查內(nèi)容。它包含了詞匯、語(yǔ)法等內(nèi)容。對(duì)作文寫作也有益處。初三生可以找些材料讀讀，提高閱讀能力。此外，詞匯和語(yǔ)法知識(shí)同樣也是考查的重點(diǎn)，所以，暑假期間要盡可能多的擴(kuò)展詞匯量，這樣把學(xué)過(guò)的詞匯、語(yǔ)法知識(shí)復(fù)習(xí)一遍。如果有時(shí)間，大家多聽一下英語(yǔ)新聞、英語(yǔ)歌曲、英語(yǔ)同步聽力。

化學(xué)：進(jìn)入初三后，同學(xué)們將會(huì)接觸一門新的基礎(chǔ)自然科學(xué)——化學(xué)。因此在初二升初三暑假里對(duì)化學(xué)課本進(jìn)行系統(tǒng)預(yù)習(xí)，了解一些基本的化學(xué)概念，熟悉一些化學(xué)實(shí)驗(yàn)的基本操作。這為提升化學(xué)學(xué)習(xí)興趣，建立學(xué)習(xí)自信奠定一定的基礎(chǔ)。

對(duì)于其他科目來(lái)說(shuō)，也要利用暑假，通過(guò)做題、練習(xí)、背誦等方式來(lái)鞏固所學(xué)的知識(shí)，預(yù)習(xí)初三上學(xué)期的內(nèi)容，這樣在將來(lái)面對(duì)新的知識(shí)時(shí)就不會(huì)陌生。

1、把初一、初二的期中、期末試卷以及其他重要試卷進(jìn)行匯總、分析了解自己的長(zhǎng)處，找出欠缺或不足，這樣，實(shí)施下一步學(xué)習(xí)計(jì)劃才會(huì)“有的放矢”。

2、利用暑假補(bǔ)缺、補(bǔ)漏。先補(bǔ)容易補(bǔ)的知識(shí)，后補(bǔ)有難度的知識(shí)。只有循序漸進(jìn)、由淺入深，才會(huì)做到“事半功倍”。

3、制訂長(zhǎng)期有效的暑期、初三學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自身實(shí)際知識(shí)和智力水平以及身體條件，制訂長(zhǎng)期、合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且要持之以恒，避免“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。

4、將學(xué)科知識(shí)“類化、細(xì)化、系統(tǒng)化”，作全面復(fù)習(xí)安排。要高屋建瓴，將各科知識(shí)分門別類;先宏觀調(diào)控，再精耕細(xì)作;對(duì)各科知識(shí)如此梳理，學(xué)習(xí)才會(huì)有章法，解題思路才會(huì)更為清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。

5、嚴(yán)格合理安排作息時(shí)間。根據(jù)自身生物鐘以及對(duì)各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對(duì)文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排;每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，感到疲倦時(shí)就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。

6、勞逸結(jié)合，適當(dāng)放松，注意體育鍛煉。要注重學(xué)習(xí)效率，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，把主要精力用在刀刃上。因此，要學(xué)會(huì)放松，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保證長(zhǎng)時(shí)、高效的學(xué)習(xí)。

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)

1、提高自己在語(yǔ)文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

3、學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二、具體措施

1、針對(duì)自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。

2、在家長(zhǎng)的指導(dǎo)下，寫好自己切實(shí)可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4、把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問(wèn)題)

5、每次完成習(xí)題的訂正，將錯(cuò)題訂正的全過(guò)程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。

6、一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。(也可以聽音樂(lè)等，做自己有興趣的事)

7、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間安排

1、一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時(shí)，下午2.5小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。(也可以安排一些合適的娛樂(lè)活動(dòng))

3、雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)。

四、督促自律

1、設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

五、家長(zhǎng)督促

1、家長(zhǎng)一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度，及時(shí)幫助解決執(zhí)行中的困難。

2、家長(zhǎng)在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

1.時(shí)間安排：外出旅游、探親訪友等最好不超過(guò)10天。

2.作息時(shí)間：切忌不可太晚睡晚起。最佳早起時(shí)間8點(diǎn)，晚睡時(shí)間10點(diǎn)30.早上最遲建議在8點(diǎn)30起床。晚上最遲11點(diǎn)。(注：暑假在家孩子很可能無(wú)所適從，甚至生活得毫無(wú)規(guī)律。最忌諱的是晚上很晚都不睡，貪戀電視和游戲，結(jié)果早上起不來(lái)，精力不好。)

3.堅(jiān)持學(xué)習(xí)：孩子每天都要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，并且每天不低于5小時(shí)。(注：偏科：孩子學(xué)習(xí)比較跛腿的功課，每天的復(fù)習(xí)時(shí)間不能低于一個(gè)小時(shí)。語(yǔ)數(shù)英理化等都是容易引起學(xué)生成績(jī)分化的科目。因此必須根據(jù)孩子的實(shí)際情況設(shè)計(jì)暑假要攻克的難關(guān)。)

4.預(yù)習(xí)初三知識(shí)：下學(xué)期的功課，最少要預(yù)習(xí)一、二個(gè)單元。教材可以向已經(jīng)畢業(yè)的初三學(xué)生借，假期預(yù)習(xí)是適應(yīng)更高層次學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)和前提，且不可粗心大意!

5.學(xué)習(xí)資料：書店里有關(guān)的習(xí)題比較多，可以選擇一種孩子沒(méi)有做過(guò)的、與教材一致的并且有參考答案的學(xué)習(xí)資料。規(guī)定好孩子每天的作業(yè)量(切忌貪多)，并進(jìn)行檢查。

6.體育鍛煉以及家務(wù)勞動(dòng)：堅(jiān)持鍛煉身體(如晨跑等)。自己整理房間及家務(wù)。

7.可適當(dāng)讓孩子參加夏令營(yíng)、紅色旅游、綠色旅游等，走進(jìn)大自然，領(lǐng)略祖國(guó)的秀美山川，陶冶性情。更重要的是讓孩子走向社會(huì)，通過(guò)參觀、考察以及志愿服務(wù)活動(dòng)，積極體驗(yàn)理解社會(huì)生活。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃

初中生活是人生中的一段重要時(shí)期，它作為人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，對(duì)我們的人生規(guī)劃和未來(lái)發(fā)展具有不可忽視的影響。因此，合理制定一份初中學(xué)習(xí)計(jì)劃顯得尤為重要。下面，我將分享一份個(gè)人初中學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對(duì)初中生們的學(xué)習(xí)規(guī)劃有所幫助。

一、制定目標(biāo)

初中學(xué)習(xí)的最終目標(biāo)是考入理想的高中，并為未來(lái)的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，制定目標(biāo)是必不可少的第一步。我的目標(biāo)是，通過(guò)努力學(xué)習(xí)，取得優(yōu)異的成績(jī)，以進(jìn)入本市排名前列的高中為目標(biāo)。

二、規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間

規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間是確保計(jì)劃成功實(shí)施的關(guān)鍵步驟之一。我計(jì)劃每天保證八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，放學(xué)后安排兩個(gè)小時(shí)的作業(yè)時(shí)間，每天學(xué)習(xí)時(shí)間不少于五個(gè)小時(shí)，及時(shí)補(bǔ)全課堂所學(xué)知識(shí)，并在周末保證四個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。

三、科學(xué)安排學(xué)習(xí)內(nèi)容

學(xué)習(xí)計(jì)劃的另一個(gè)非常重要的步驟是制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和安排。我將重點(diǎn)關(guān)注語(yǔ)文、英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等學(xué)科的學(xué)習(xí)，在以上基礎(chǔ)上適當(dāng)安排其他課程的學(xué)習(xí)。每日晚自習(xí)是我必須慎重對(duì)待的時(shí)間，我將珍惜這段時(shí)間，加強(qiáng)與科目老師的溝通，解決自己的問(wèn)題。

四、優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境

優(yōu)化學(xué)習(xí)環(huán)境是很重要的一步，因?yàn)榱己玫膶W(xué)習(xí)環(huán)境可以讓我們更好的集中精力，提高學(xué)習(xí)效率。 我將保證 在學(xué)習(xí)時(shí)保持良好的心態(tài)，減少手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的干擾，提高專注度。以及隨時(shí)保持身心健康，制定鍛煉計(jì)劃，在空余時(shí)間進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，保持精力充沛。

五、定期檢查與調(diào)整

學(xué)習(xí)計(jì)劃不是一成不變的，而是需要不斷調(diào)整和改進(jìn)的。因此，我們需要定期對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃進(jìn)行檢查和調(diào)整。我將定期回顧學(xué)習(xí)計(jì)劃并對(duì)其進(jìn)行調(diào)整，以適應(yīng)自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏和教育環(huán)境。同時(shí)，定期向老師和家長(zhǎng)匯報(bào)學(xué)習(xí)情況，掌握自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度。

總之，初中生活是重要的學(xué)習(xí)階段，制定一份合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)我們的學(xué)習(xí)和未來(lái)的發(fā)展具有非常重要的意義。我希望我的計(jì)劃可以給初中生們提供一些思路和參考，讓大家在初中學(xué)習(xí)中取得更好的成績(jī)。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

一、時(shí)間計(jì)劃

1、制定合理的作息時(shí)間表

起床：6：00

晨練：6：20—7：00

學(xué)習(xí)：7：00—7：50英語(yǔ)

早飯：7：50—8：20

學(xué)習(xí)：8：30—10：30數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)

休息：10：30—14：30(上網(wǎng)或看電視)

學(xué)習(xí)：14：30—16：30語(yǔ)文、英語(yǔ)(歷史或地理、政治)

休息：16：30—19：30(看小說(shuō))

學(xué)習(xí)：19：30—21：00復(fù)習(xí)總結(jié)一天所學(xué)知識(shí)，寫日記。

星期日全天休息。

2、嚴(yán)格執(zhí)行所制定的作息計(jì)劃，決不因其他事情而不按計(jì)劃行事。如果有特殊情況占用了學(xué)習(xí)時(shí)間，必須加倍彌補(bǔ)。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、預(yù)習(xí)下學(xué)期所學(xué)新課

制定嚴(yán)格的預(yù)習(xí)計(jì)劃，然后堅(jiān)決實(shí)行之。計(jì)劃的落實(shí)以自學(xué)為主，要盡量地自己看懂;不會(huì)的要做出標(biāo)記，等以后解決，或詢問(wèn)他人馬上解決。預(yù)習(xí)新課要盡量多預(yù)習(xí)，爭(zhēng)取預(yù)習(xí)下學(xué)期新課的三分之一以上。

2、復(fù)習(xí)舊課

對(duì)以前學(xué)過(guò)的舊知識(shí)必須時(shí)常復(fù)習(xí)，要用10天左右的時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)舊知識(shí)，復(fù)習(xí)時(shí)盡量采用目錄回顧法，對(duì)不會(huì)的知識(shí)盡量摘錄下來(lái)，留待以后在復(fù)習(xí)時(shí)作重點(diǎn)復(fù)習(xí)用。

3、自覺(jué)寫10篇以上語(yǔ)文作文和英語(yǔ)作文，養(yǎng)成自覺(jué)修改文章的好習(xí)慣。

4、看幾部中國(guó)古典名著，并做好筆記摘抄。

5、加強(qiáng)英語(yǔ)口語(yǔ)及聽力，看幾部英文原版片。

6、堅(jiān)持練字。每天學(xué)習(xí)累了的時(shí)候，要仿照一本好的字帖去練字。

三、提高自己的綜合素質(zhì)

1、學(xué)習(xí)累了之后，要干力所能及的活，如：打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會(huì)勞動(dòng)、完成家長(zhǎng)交代的其它事情、社會(huì)調(diào)查等。

2、提高思想認(rèn)知水平和道德素質(zhì)，不斷完善自己，讀些勵(lì)志的書籍。

3、提高分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應(yīng)敏捷、運(yùn)作正確、快速的學(xué)習(xí)機(jī)制;養(yǎng)成一種勤學(xué)、善思、好問(wèn)、求實(shí)的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

4、制定幾個(gè)旅游計(jì)劃，體驗(yàn)大自然的美好和其它想探索的世界

首先中學(xué)生應(yīng)該為自己擬訂一個(gè)時(shí)間表，并按照計(jì)劃去做，生活才會(huì)井井有條。而且也可在這期間抓差補(bǔ)缺，集中大部分精力去認(rèn)真檢查一下自己在學(xué)習(xí)及課業(yè)上還有哪些科目比較弱。然后，我們應(yīng)該好好反省及思考，針對(duì)性地進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。因此我們必須要充分利用假期時(shí)間，努力提高，以便在下一次的考試中能與同學(xué)們齊頭并進(jìn)，繼續(xù)學(xué)習(xí)新的知識(shí)。同時(shí)，在學(xué)習(xí)當(dāng)中也可溫故知新。這是一個(gè)非常有效的學(xué)習(xí)過(guò)程，而且還可以梳理以及鞏固我們的學(xué)業(yè)。學(xué)習(xí)新知識(shí)，預(yù)習(xí)新課程，為新學(xué)年的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

除了讀書之外，一定的休閑時(shí)間是必要的。假期期間，也可以選擇和自己的家人一起出去旅游，到一個(gè)向往已久或是名勝古跡、蜀山大川的地方旅游。一趟旅游下來(lái)，不僅可以欣賞到許多的風(fēng)景名勝，放松心情，還可以通過(guò)旅游見聞吸收許多心得及課本以外的常識(shí)，還可擴(kuò)大眼界。但外出旅游要根據(jù)各自的家庭經(jīng)濟(jì)條件量力而為。若家庭經(jīng)濟(jì)狀況不允許，可以和家人一起去當(dāng)?shù)赜刑厣木包c(diǎn)游玩一下，或是可以一起登山、野餐、露營(yíng)等戶外活動(dòng)。這不但可以舒緩學(xué)習(xí)壓力，調(diào)解心情，同時(shí)還可以增進(jìn)與家人之間的感情。

不僅如此，我們也可以在家里學(xué)習(xí)做一個(gè)家庭小主人，培養(yǎng)自理能力。我們可以在家里提前做一些將來(lái)出社會(huì)一個(gè)人獨(dú)立時(shí)的提前預(yù)習(xí)，幫父母做一些家務(wù)事，體驗(yàn)一下家務(wù)的繁瑣。例如：爭(zhēng)取在假期期間學(xué)會(huì)做飯，并且學(xué)會(huì)做幾道比較拿手的菜。在假期中每天適當(dāng)承擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)，既能減輕家里的負(fù)擔(dān)，又能把自己鍛煉成為一個(gè)全面發(fā)展的人。更重要的是，從而懂得體貼父母，孝敬長(zhǎng)輩，對(duì)于生活在農(nóng)村的學(xué)生，要積極幫助農(nóng)忙的父母干些力所能及的`活，從中體會(huì)父母的艱辛，理解父母的不易。

接著，我們還可以出去外面打工，幫自己賺些零用錢花。同時(shí)，我們也可以幫忙補(bǔ)貼家用，減輕父母的負(fù)擔(dān)。此外，在打工的同時(shí)，除了可以累積一些工作經(jīng)驗(yàn)之外，我們還可以鍛煉自己的能力，體驗(yàn)社會(huì)的現(xiàn)狀和辛酸。而且還可激發(fā)努力學(xué)習(xí)奮進(jìn)的激情。這不僅可以滿足中學(xué)生對(duì)社會(huì)的好奇心，而且通過(guò)工作的付出，還可以使學(xué)生們了解到金錢的來(lái)之不易。同時(shí)也通過(guò)自己的勞力得到報(bào)酬，為今后自己的生活付出努力。培養(yǎng)自己的責(zé)任感和自制力，為新學(xué)期做好準(zhǔn)備。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

新的學(xué)期開始了，我已經(jīng)進(jìn)入了六年二期，即將面臨小升初考試，為了順利考上理想中的初中，我將以新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)期。在這個(gè)學(xué)期里，我要百尺竿頭，更進(jìn)一步。我的學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：

首先在學(xué)習(xí)時(shí)間上，我要提高學(xué)習(xí)效率，做到事半功倍。每天早晨6：50起床，7：40分到校，然后開始早讀。晚上9：00以前睡覺(jué)，保證每天有9個(gè)小時(shí)的睡眠，保證學(xué)習(xí)時(shí)的充沛的精力。

然后從學(xué)習(xí)方法等方面計(jì)劃如下：

1、做好預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)是學(xué)好各科的第一個(gè)環(huán)節(jié)。

2、認(rèn)真聽課。上課的時(shí)候，我要認(rèn)真聽講，不做小動(dòng)作，不和同學(xué)交頭接耳，要力爭(zhēng)把老師課堂上講的知識(shí)全部消化；對(duì)于疑難問(wèn)題，要不恥下問(wèn)，虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教。

3、做課堂筆記。做筆記對(duì)復(fù)習(xí)、作業(yè)有好處。

4、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)；認(rèn)真審題；明確解題思路；認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查；及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力；遇到不會(huì)做的題，不要急于問(wèn)老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要下決心獨(dú)立完成作業(yè)。

5、要利用周末和節(jié)假日，繼續(xù)參加奧數(shù)、英語(yǔ)等學(xué)習(xí)，多讀課外書，不斷豐富自己的知識(shí)。為考上理想的初中而努力。

6、為了迎接小升初的考試，我平時(shí)需要進(jìn)行更多的習(xí)題練習(xí)。

7、每一個(gè)星期進(jìn)行一次以上的體育鍛煉。

總而言之，在新的學(xué)期里我要更加努力，爭(zhēng)取每門功課都取得優(yōu)異的成績(jī)，當(dāng)一個(gè)全面發(fā)展的出色的小學(xué)生，為步入初中生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11

走進(jìn)我們的校園，看著嶄新的教室就，看著一張張新的面孔，心里不禁又激動(dòng)又緊張。初一，與小學(xué)相比有十分大的變化，學(xué)科的增多，減少了我們喘息的時(shí)間，上課速度極快，速記重點(diǎn)是一個(gè)挑戰(zhàn)。學(xué)習(xí)就沒(méi)有像小學(xué)一樣簡(jiǎn)單自如了。為了自己以后的初一生活，為了提高自己的成績(jī)，為了各科各業(yè)全面發(fā)展，我由自己目前的成績(jī)與性格，對(duì)各學(xué)科與學(xué)習(xí)習(xí)慣進(jìn)行了一次規(guī)劃：

一、學(xué)習(xí)習(xí)慣

1、學(xué)校：①上課做筆記。速記，記疑點(diǎn)，記重點(diǎn)。②認(rèn)真聽講，遵守紀(jì)律。

2、家庭：①查漏補(bǔ)缺。課堂上不懂的必須要弄懂，不要不懂裝懂。②作業(yè)認(rèn)真工整。

3、周末：①一周總結(jié)。整理自己不會(huì)的，制成錯(cuò)題集，以便于溫習(xí)。②復(fù)習(xí)老知識(shí)(預(yù)習(xí))。把自己以前學(xué)過(guò)的與這次預(yù)習(xí)相關(guān)復(fù)習(xí)一遍，以免學(xué)了新知識(shí)，忘了老知識(shí)。

二、主科學(xué)習(xí)

1、語(yǔ)文：預(yù)習(xí)課文，閱讀課文，弄清文章的體裁，了解文章的作者、時(shí)代背景，掃除字詞障礙。精讀課文，整體感知，把握課文的主要資料。用心參與各種語(yǔ)文活動(dòng)，鍛煉自己。超多閱讀，提高寫作水平。及時(shí)記錄生活，以便寫作。

2、數(shù)學(xué)：課內(nèi)重視聽講，課外及時(shí)復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)效率高，抓住重點(diǎn)，概念精準(zhǔn)。適當(dāng)多做題，養(yǎng)成良好做題習(xí)慣。找出錯(cuò)誤，及時(shí)更正。調(diào)整心態(tài)，正確對(duì)待考試。

3、英語(yǔ)：多聽、多讀、多說(shuō)、多寫。先易后難，先短后長(zhǎng)。先駕馭基本句式，即粗略句的五種基本類型務(wù)必爛熟于心，熟練運(yùn)用，由于所有的長(zhǎng)、難句都是基于這五個(gè)類型展開的。擅長(zhǎng)比較英語(yǔ)和漢語(yǔ)的不同之處。經(jīng)常比較英語(yǔ)與漢語(yǔ)語(yǔ)法的異同，歸納總結(jié)。進(jìn)行超多的措辭實(shí)行，正確駕馭所學(xué)的這些語(yǔ)法規(guī)則。

4、歷史：對(duì)歷史產(chǎn)生必須的興趣，有被老師說(shuō)然后拿起歷史書時(shí)有想讀他的欲望。多看關(guān)于歷史的書，把握事件的時(shí)間點(diǎn)，建立時(shí)間網(wǎng)絡(luò)和體系。

5、生物：培養(yǎng)興趣，樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。多思勤問(wèn)。課本中很多地方設(shè)置了疑問(wèn)，需要開動(dòng)腦筋去思考。對(duì)于課本的知識(shí)，不要“點(diǎn)到為止”，多問(wèn)幾個(gè)為什么。理論聯(lián)系實(shí)際。多觀察生活，多聯(lián)系實(shí)際，運(yùn)用所學(xué)習(xí)的知識(shí)解決實(shí)際生活中遇到的問(wèn)題。

6、地理：學(xué)會(huì)使用課本，精讀課文、?？瓷钏?，抓住要點(diǎn)，記下問(wèn)題，要個(gè)性重視插圖和表格，領(lǐng)會(huì)圖表所說(shuō)明的問(wèn)題。學(xué)會(huì)使用地圖，分析地圖，認(rèn)識(shí)地理特征、原理、成因，找到利用改造的途徑。重視地理觀察，觀察就是邊思考邊細(xì)看。善于動(dòng)腦，經(jīng)常向自己提出問(wèn)題。勤于動(dòng)手，經(jīng)常用手寫，動(dòng)筆畫，動(dòng)手制作學(xué)具。

7、政治：理解基本原理、理論，將理論聯(lián)系實(shí)際。掌握教材里的基礎(chǔ)知識(shí)以及主干知識(shí)。每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)過(guò)關(guān)，老老實(shí)實(shí)在打好基礎(chǔ)，訓(xùn)練潛力。檢查出不足，提高應(yīng)試潛力。

做好了計(jì)劃，一切就等著我去行動(dòng)了。我相信，只要我嚴(yán)于律己，按照計(jì)劃執(zhí)行，我必須會(huì)成為一個(gè)全面發(fā)展的好少年，我的初一生活必須會(huì)異常精彩，成績(jī)會(huì)更上一層樓!

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃錦集

幼兒教師教育網(wǎng)的編輯為大家搜集整理了這篇有關(guān)“初中學(xué)習(xí)計(jì)劃”的研究報(bào)告，從哪些方面來(lái)著手寫范文呢？通過(guò)文檔處理我們可以更好地記錄我們的專業(yè)成就和成長(zhǎng)歷程，參考范文能夠有效減輕大家的負(fù)擔(dān)。職場(chǎng)范文可以助我們更準(zhǔn)確地完成工作，相信你能從本文中找到需要的內(nèi)容！

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

初三高效的學(xué)習(xí)，一定要學(xué)會(huì)梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出問(wèn)題所在（最需要提高或最薄弱的地方等）；然后整理出可利用的時(shí)間，做出時(shí)間安排表，以每一天為單位；合理分配學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)時(shí)間，有針對(duì)性地制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，逐一攻克。

1、找到最適合自己的學(xué)習(xí)方式：你可能更容易掌握條理化清晰的內(nèi)容，雜亂的知識(shí)點(diǎn)一頭霧水，那么你就需要學(xué)會(huì)梳理自己學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)；你可能擅于聽老師講，自己看書效率低下，那么你一定要抓住上課有限的時(shí)間高效的掌握；你可能需要一邊聽一邊勾勾畫畫寫寫，純粹的聽純粹的看都不會(huì)讓你注意力集中等等，找到自己學(xué)習(xí)上的一些特性，這樣才能有效有針對(duì)性的解決。

2、學(xué)習(xí)掌握速讀記憶的能力，提高學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)效率。速讀記憶是一種高效的“眼腦直映”式的學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)方法。速讀記憶的練習(xí)參考《精英特全腦速讀記憶訓(xùn)練軟件》，用軟件練習(xí)，每天一個(gè)多小時(shí)，一個(gè)月的時(shí)間，可以把閱讀速度提高5、6倍，記憶力、理解力等也會(huì)得到相應(yīng)的提高，最終提高學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)效率，取得好成績(jī)。如果你的閱讀、學(xué)習(xí)效率低的話，可以好好的去練習(xí)一下。

3、在學(xué)習(xí)之后要學(xué)會(huì)整合知識(shí)點(diǎn)。把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識(shí)分類，做成思維導(dǎo)圖或知識(shí)點(diǎn)卡片，會(huì)讓你的大腦、思維條理清醒，方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時(shí)，要學(xué)會(huì)把新知識(shí)和已學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來(lái)，不斷糅合、完善你的知識(shí)體系。這樣能夠促進(jìn)理解，加深記憶。

4、做題練習(xí)是少不了的，但不要一味的題海戰(zhàn)術(shù)，把自己搞得一塌糊涂。做題的時(shí)候堅(jiān)決獨(dú)立完成、杜絕抄襲、杜絕題海戰(zhàn)術(shù)。試題你是永遠(yuǎn)也做不完的，但題型是有限的，要學(xué)會(huì)反思、歸類、整理出對(duì)應(yīng)的解題思路。學(xué)習(xí)中還要學(xué)會(huì)階段性的總結(jié)，了解自己最近的學(xué)習(xí)情況，進(jìn)行調(diào)節(jié)和完善。

數(shù)學(xué)：

1、上課前要調(diào)整好心態(tài)，一定不能想，哎，又是數(shù)學(xué)課，上課時(shí)聽講心情就很不好，這樣當(dāng)然學(xué)不好！

2、上課時(shí)一定要認(rèn)真聽講，作到耳到、眼到、手到！這個(gè)很重要，一定要學(xué)會(huì)做筆記，上課時(shí)如果老師講的快，一定靜下心來(lái)聽，不要記，下課時(shí)再整理到筆記本上！保持高效率！

3、俗話說(shuō)興趣是最好的老師，當(dāng)別人談?wù)撟钣憛挼恼n時(shí)，你要告訴自己，我喜歡數(shù)學(xué)！

4、保證遇到的每一題都要弄會(huì)，弄懂，這個(gè)很重要！不會(huì)就問(wèn)，不要不好意思，要學(xué)會(huì)舉一反三！也就是要靈活運(yùn)用！作的題不要求多，但要精！

5、要有錯(cuò)題集，把平時(shí)遇到的好題記下來(lái)，錯(cuò)題記下來(lái)，并要多看，多思考，不能在同一個(gè)地方絆倒??！總之，學(xué)時(shí)數(shù)學(xué)，不要怕難，不要怕累，不要怕問(wèn)！你能在這里問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，說(shuō)明你非常想把數(shù)學(xué)學(xué)好！相信你會(huì)成功的，加油吧?。?！

物理：總結(jié)最重要，包括課堂老師的總結(jié)，下課后自我預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的總結(jié)，錯(cuò)題的總結(jié)，最好找一個(gè)本，記錄體會(huì)，平常多翻翻，對(duì)于公式，記憶還需要理解，根據(jù)具體情況適當(dāng)運(yùn)用，注意公式的運(yùn)用范圍。不要把物理等同于數(shù)學(xué)，特別計(jì)算題要養(yǎng)成書寫格式的良好習(xí)慣。對(duì)于大多數(shù)題來(lái)說(shuō)，做圖相當(dāng)重要，電學(xué)的電路圖關(guān)鍵在簡(jiǎn)化，畫成我們一眼可以分清連接情況，力學(xué)的受力分析是做題的基礎(chǔ)，光學(xué)的光路圖可以幫助我們分析問(wèn)題，甚至熱學(xué)的沸騰蒸發(fā)都會(huì)用到圖當(dāng)然說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)會(huì)難一些，不過(guò)不要有壓力我認(rèn)為初中物理關(guān)鍵在入門，觸類會(huì)旁通多多練習(xí)實(shí)際，多做練習(xí)，物理很有意思

化學(xué)：化學(xué)的基礎(chǔ)無(wú)非是元素和化學(xué)反應(yīng)，而初高中階段的主要化學(xué)反應(yīng)無(wú)非主要是氧化還原反應(yīng)，我認(rèn)為你應(yīng)該先好好把握好化學(xué)反應(yīng)的原理，知道化學(xué)反應(yīng)是怎么一回事。

學(xué)習(xí)步驟如下：

1、深刻理解什么是化學(xué)反應(yīng)，化學(xué)反應(yīng)的主要組成部分是什么。

2、學(xué)習(xí)氧化還原反應(yīng)，一定要知道什么是氧化反應(yīng)，什么是還原反應(yīng)。

3、熟記背誦常用的化學(xué)反應(yīng)方程以及典型的化學(xué)反應(yīng)方程。

4、認(rèn)真閱讀課文，增強(qiáng)對(duì)化學(xué)這門課程的興趣。

5、增強(qiáng)課外練習(xí)，推薦選取一些難度較低的習(xí)題，增強(qiáng)自己的信心。

語(yǔ)文其實(shí)是不難的，只是理論性較強(qiáng)，學(xué)好語(yǔ)文關(guān)鍵在于積累。不要害怕語(yǔ)文，更不要太緊張、只要把分?jǐn)?shù)看開點(diǎn)就可以了，否則太過(guò)于緊張的心情，是無(wú)法進(jìn)行復(fù)習(xí)的一緊張，就害怕，語(yǔ)文并不難的，所以不要緊張。提高成績(jī)。學(xué)習(xí)方面的問(wèn)題。有學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法。你只要從現(xiàn)在把學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變了，學(xué)牢了，當(dāng)然就簡(jiǎn)單了，成績(jī)就會(huì)提高。每天多讀課文，而且多借鑒別人的學(xué)習(xí)語(yǔ)文的方法，并且多練習(xí)寫作功底，多讀優(yōu)秀的文章。每個(gè)人的基礎(chǔ)不同，學(xué)習(xí)態(tài)度也不同，所以要采用的方法也就不同。要把學(xué)習(xí)學(xué)好就得找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，要根據(jù)自己的特點(diǎn)選擇適合的方法。就可以取得進(jìn)步。學(xué)習(xí)的方法應(yīng)該是“百家爭(zhēng)鳴”“百花齊放”。從基礎(chǔ)開始——熟悉技能——應(yīng)用。一定是經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的練習(xí)。了解學(xué)科的特點(diǎn)，熟記公式，多思考，多挖掘多做題，學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)都沒(méi)有捷徑，只有練習(xí)，練習(xí)，再練習(xí)。

提供下面的方法：要做好四輪學(xué)習(xí)：

1、全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)知識(shí)（看課本）。

2、用考試來(lái)檢驗(yàn)自己第一輪的復(fù)習(xí)情況。詳細(xì)分析存在的問(wèn)題，做好查缺補(bǔ)漏的復(fù)習(xí)

3、分版塊復(fù)習(xí)。做到同中有異，異中有同。

4、專題復(fù)習(xí)。綜合能力的培養(yǎng)，拓展自己的應(yīng)用能力學(xué)好英語(yǔ)需要堅(jiān)持，多注意平日的積累，遇到一個(gè)或老師講一個(gè)單詞或詞組，就做到當(dāng)時(shí)就記住，不要想著什么課下復(fù)習(xí)啊，什么有空再看啊，憑我的經(jīng)驗(yàn)看，越是這么想，累積的要看的就越多，放一起一看一大堆就不愛看了。爭(zhēng)取當(dāng)時(shí)就記住。然后，課下勤看是很必要的，只是當(dāng)時(shí)別這樣想。適當(dāng)做一些題，如果是初一初二的最好做一些和老師上課講的同步的題，這樣在做題中所學(xué)的詞組單詞語(yǔ)法會(huì)記得更牢。如果是初三的做題要做一些貼近中考的，在學(xué)校剛開始復(fù)習(xí)時(shí)不要做綜合的卷紙，要做專項(xiàng)分類的，免得知識(shí)上會(huì)出現(xiàn)漏洞。快中考了再做綜合的，找考試感覺(jué)。每天給出一些時(shí)間來(lái)大聲讀英語(yǔ)來(lái)練語(yǔ)感。注意，英文字也很重要，有空寫些字帖練一練，在作文中有優(yōu)勢(shì)?。?！

以上是我總結(jié)出的一點(diǎn)小小的方法，希望能夠?qū)δ阌行椭?，每個(gè)人的學(xué)習(xí)方法都不盡相同，希望你能早日找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，加油吧

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

一、學(xué)校現(xiàn)在面臨的突出問(wèn)題

1、教師課堂教學(xué)能力普遍不高。

一是各學(xué)科基于自己對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)的認(rèn)識(shí)，備課內(nèi)容與形式不統(tǒng)一，雖然我們通過(guò)集體備課等形式作過(guò)努力，但效果不明顯；

二是不夠注重學(xué)情分析，課堂教學(xué)過(guò)程思路不夠清晰，環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)沒(méi)有梯度，不能關(guān)注到每位學(xué)生的發(fā)展；

三是知識(shí)結(jié)構(gòu)比較單一，運(yùn)用現(xiàn)代化教育手段的技能偏低；四是教科研意識(shí)淡薄，教學(xué)研究能力亟待提高。

主要原因有三：

一是老師們“課堂教學(xué)比英雄，學(xué)科質(zhì)量論成敗”的爭(zhēng)先意識(shí)不強(qiáng)，學(xué)校缺乏相應(yīng)的激勵(lì)措施；

二是教師觀念相對(duì)落后，相當(dāng)一部分教師不愿學(xué)、不想學(xué)，不思考，不研究，不重視了解學(xué)生的個(gè)體差異，教學(xué)方式、思想都難以適應(yīng)現(xiàn)代教育的需要，穿新鞋走老路的現(xiàn)象，教材是新的，但課堂是舊的；理念是新的，但方法是舊的；制度是新的，但評(píng)價(jià)是舊的。

三是教科研人員集中化，每年只有固定的幾人參與教科研，很難在面上形成教科研意識(shí)；四是校本研修純課題研究化，忽略了校本問(wèn)題的針對(duì)性。

2、班主任隊(duì)伍參差不齊，學(xué)生管理不夠科學(xué)有效。主要表現(xiàn)在班主任工作積極性不高，班級(jí)常規(guī)管理不到位，學(xué)生行為禮儀、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)等習(xí)慣差，打架斗毆仍有發(fā)生，許多學(xué)生尤其是高年級(jí)學(xué)生厭學(xué)情緒比較濃，個(gè)別班級(jí)依然存在學(xué)生流失的現(xiàn)象。原因有三：

一是缺乏系統(tǒng)的班主任理論培訓(xùn)，所以班主任工作都是各用其法，各行其是，片面追求個(gè)性，而忽視了必要的約束，班級(jí)管理極端化；

二是缺乏激勵(lì)與評(píng)價(jià)機(jī)制，有不在少數(shù)的班主任工作干勁兒不足。

三是沒(méi)有樹典立標(biāo)，缺少了榜樣的力量。

二、研修目標(biāo)

基于以上學(xué)校存在的兩個(gè)突出問(wèn)題，我們本著“立足于學(xué)校，起源于學(xué)校，服務(wù)于學(xué)?！钡男１狙行拊瓌t，確定了“兩條路徑，分流實(shí)施”的校本研修思路，20xx年我們力爭(zhēng)做到：

1、以小課題研究與重點(diǎn)教科研課題研究相結(jié)合為突破口，有效抓好教師課堂教學(xué)能力的提高；立足教研，聚焦課堂，改進(jìn)教學(xué)行為，更新教育理念，轉(zhuǎn)變教師角色和教學(xué)行為，樹立現(xiàn)代化教育思想，優(yōu)化、拓寬知識(shí)面，提高教學(xué)效益，提升教師專業(yè)化發(fā)展水平，構(gòu)建符合學(xué)校實(shí)際的校本研修機(jī)制，促進(jìn)學(xué)校內(nèi)涵的發(fā)展。

2、從強(qiáng)化培訓(xùn)、以老帶新、政策激勵(lì)等方面入手，培養(yǎng)班主任教師的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，充分開發(fā)青年教師的潛能，探索出一條適合我校學(xué)科教學(xué)質(zhì)量發(fā)展的“康莊”路，打造一支“能干事、敢干事”的高素質(zhì)班主任隊(duì)伍，發(fā)揮老優(yōu)秀班主任的帶動(dòng)作用，至少培養(yǎng)出6-8名工作能力突出、能頂大梁的優(yōu)秀動(dòng)青年班主任。

三、組織與管理

（一）成立校本研修領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)各項(xiàng)校本研修規(guī)章制度、規(guī)劃、的制定，校本研修活動(dòng)的統(tǒng)籌、組織與協(xié)調(diào)工作，成員如下：

組長(zhǎng)：XX

副組長(zhǎng)：XX

組員：XX

（二）成立校本研修工作小組。按照校本研修的“兩條路徑”思路分為教師課堂教學(xué)能力、班主任隊(duì)伍建設(shè)兩個(gè)工作小組，具體負(fù)責(zé)各自校本研修活動(dòng)的組織、實(shí)施與評(píng)價(jià)，工作小組安排如下：

1、教師課堂教學(xué)能力研修工作小組

組長(zhǎng)：XX

副組長(zhǎng)：XX

組員：XX

2、班主任隊(duì)伍建設(shè)研修工作小組

組長(zhǎng)：XX

副組長(zhǎng)：XX

組員：XX

四、研修原則

（一）創(chuàng)新性原則

本次校本研修在突出學(xué)校特色的基礎(chǔ)上，要充分以往教師培訓(xùn)的教訓(xùn)，以創(chuàng)新求質(zhì)量，以創(chuàng)新求發(fā)展，按照終身學(xué)習(xí)的要求，在制度、體系、模式、手段等方面改革創(chuàng)新，促進(jìn)全體教師共同發(fā)展。

（二）信息化原則

依托教育信息現(xiàn)代化帶動(dòng)教師教學(xué)現(xiàn)代化，以現(xiàn)代信息技術(shù)為平臺(tái)，根據(jù)學(xué)校實(shí)際與教師信息技術(shù)水平，有機(jī)整合各類教育資源，向教育信息化邁進(jìn)。

（三）課題化原則

每個(gè)教師都深入研修校本小課題“四導(dǎo)四學(xué)”教學(xué)模式，并依據(jù)自己教學(xué)實(shí)際，積極承擔(dān)煙臺(tái)市級(jí)“XX”重點(diǎn)課題的子課題的研究，通過(guò)對(duì)課題的研究，自學(xué)自練，互評(píng)交流，以課題研究帶動(dòng)自身發(fā)展，引領(lǐng)教師逐步成為學(xué)者型、發(fā)展型教師。

（四）實(shí)效性原則

本次校本研修按照“邊實(shí)踐、邊總結(jié)、邊提升”的原則進(jìn)行，求真務(wù)實(shí)，以解決教育教學(xué)中出現(xiàn)的新問(wèn)題為突破口，針對(duì)學(xué)校和教師的共同需求確定研修的內(nèi)容，尤其是針對(duì)教育、教學(xué)中的典型案例進(jìn)行分析研究，達(dá)成共識(shí)。

五、研修內(nèi)容及形式

（一）教師課堂教學(xué)能力提高采用五式研修

1、差異對(duì)比式研修。我們每周安排同年級(jí)同學(xué)科的2—3位教師在集體備課的基礎(chǔ)上，同上同一課題的差異教學(xué)課，每位教師根據(jù)本班學(xué)生不同的學(xué)情，設(shè)計(jì)好自己的導(dǎo)學(xué)提綱（后來(lái)在實(shí)踐研究中我們形成了“四導(dǎo)四學(xué)”差異合作導(dǎo)綱），學(xué)科教研組參加聽課和評(píng)課，這種同一基準(zhǔn)線上的競(jìng)爭(zhēng)，既激發(fā)了教師的積極性，又讓教師們看到了不同的教學(xué)風(fēng)格，更對(duì)照別人，看到不足，從而實(shí)現(xiàn)實(shí)踐培訓(xùn)的效果。

2、差異公開式研修。對(duì)各科的骨干教師，要求每一節(jié)課都要實(shí)行對(duì)外開放，并將他們的課程表發(fā)放到每一位同學(xué)科教師手中，各位教師隨時(shí)可以進(jìn)入課堂聽課，學(xué)習(xí)骨干教師導(dǎo)綱設(shè)計(jì)、差異合作教學(xué)的方式與方法，這樣既給了其他教師更多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也讓骨干教師有了深深的責(zé)任感和相互觀摩、借鑒的機(jī)會(huì)。

3、差異達(dá)標(biāo)式研修。對(duì)剛調(diào)入我們學(xué)校、對(duì)差異教學(xué)理解不深、運(yùn)用不熟的新教師，開展“五四三”校本培訓(xùn)工程，即將一節(jié)課的評(píng)價(jià)分為“導(dǎo)綱預(yù)學(xué)、差異合作、分層訓(xùn)練、差異輔導(dǎo)、分層評(píng)價(jià)”五個(gè)方面；將課型分為“新授、復(fù)習(xí)、講評(píng)、自主”四種模式（語(yǔ)文則分為新授、復(fù)習(xí)、講評(píng)、閱讀及寫作四種模式）；將過(guò)程分為“立標(biāo)、達(dá)標(biāo)、驗(yàn)收”三階段實(shí)施。

4、差異幫帶式研修。對(duì)于新教師堅(jiān)持“差異幫帶”式研修，即傳統(tǒng)的“以老帶新”。每位骨干教師必須要幫帶一名新教師，師徒雙方明確職責(zé)，充分發(fā)揮骨干教師的“傳、幫、帶”作用，堅(jiān)持每學(xué)期雙方聽差異合作教學(xué)課不少于20節(jié)，撰寫差異合作教育教學(xué)論文不少于2篇，并及時(shí)反饋、認(rèn)真記錄、不斷總結(jié)，加快青年教師的健康成長(zhǎng)，切實(shí)提高他們的差異教學(xué)水平，促使其在短時(shí)期內(nèi)勝任差異教學(xué)。

5、差異跟蹤式研修。對(duì)在聽評(píng)課活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)實(shí)施“班內(nèi)差異合作教學(xué)”有問(wèn)題的教師，教導(dǎo)處安排專門人員每天跟蹤聽課、評(píng)課、檢查教案，校長(zhǎng)、教研組長(zhǎng)不定時(shí)推門聽課，促其專業(yè)迅速成長(zhǎng)。

（二）班主任隊(duì)伍建設(shè)以校本研修為主，以自培自練為輔

通過(guò)專題講座、交流研討、教育教學(xué)活動(dòng)等形式，以教師自學(xué)——反思——交流的模式進(jìn)行培訓(xùn)，從而達(dá)到提升教師綜合素質(zhì)的最佳效果。

另外，積極參加師訓(xùn)處等上級(jí)部門所搞的集中培訓(xùn)、遠(yuǎn)程研修、教科研培訓(xùn)等活動(dòng)，校際交流、跨域交流，提高認(rèn)識(shí)。

六、研修工作要點(diǎn)

（一）建立健全組織機(jī)構(gòu)，健全管理制度

學(xué)校建立起以校長(zhǎng)、教導(dǎo)處、年級(jí)組、學(xué)科組組成的研修工作網(wǎng)絡(luò)，實(shí)行級(jí)部負(fù)責(zé)制，不斷修訂完善規(guī)章制度，從制度上保證校本研修的良性開展。

（二）扎實(shí)有效地做好校本培訓(xùn)工作，力求做到內(nèi)容新、方法活、效果實(shí)

1、進(jìn)一步完善校本研修制度，構(gòu)建校本研修模式，形成校本研修體系，建立校本研修機(jī)制，使校本研修趨于科學(xué)化、規(guī)范化。

2、以校本小課題“四導(dǎo)四學(xué)”課堂教學(xué)模式與煙臺(tái)市十二五重點(diǎn)課題子課題“班內(nèi)差異合作課堂教學(xué)模式及實(shí)施策略研究”的融合研究為突破口，轉(zhuǎn)變教師教育教學(xué)觀念，提高教育教學(xué)能力，提升教育教學(xué)理念，促進(jìn)教師專業(yè)化發(fā)展，建立一支師德素養(yǎng)好，學(xué)歷結(jié)構(gòu)高，專業(yè)水平扎實(shí)，教學(xué)實(shí)踐能力強(qiáng)，教學(xué)理念新，教學(xué)方法好的教師團(tuán)隊(duì)探求出一種更加適合我校特點(diǎn)的特色化課堂教學(xué)模式。

3、建設(shè)培養(yǎng)一批高素質(zhì)、科學(xué)型班主任，他們不僅要有獻(xiàn)身精神，而且具有實(shí)事求是按照教育規(guī)律育人的科學(xué)思想。具有較高的政治思想道德素質(zhì)、專業(yè)知識(shí)和教育理論水平。使他們講究實(shí)效，工作具有顯著成績(jī)。

七、保障措施

1、組織到位。學(xué)校將形成一個(gè)校長(zhǎng)親自抓、分管校長(zhǎng)負(fù)責(zé)抓、教導(dǎo)處具體抓的校本研修的管理網(wǎng)絡(luò)。

2、制度到位。學(xué)校有相應(yīng)的校本研修制度、教學(xué)常規(guī)制度、集體備課制度、聽課評(píng)課制度、師徒結(jié)對(duì)制度等，從制度上保證并激勵(lì)教師參加校本研修活動(dòng)，提高活動(dòng)質(zhì)量。

3、考核到位。校本研修內(nèi)容都將納入學(xué)校教師考核管理中。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

從20xx年9月1日開始我便踏進(jìn)了中學(xué)的門檻，榮幸的成為了晉江一中的一名初一學(xué)生，是初一年二班的一份子，我叫做丁培銦，為什么取這種與眾不同的名字呢？這可是大有來(lái)頭，"銦"代表著鋼鐵金屬，父母從而希望我能夠在人生的道路上憑著一股堅(jiān)強(qiáng)的意志力和閩南人的愛拼才會(huì)贏的精神克服種種困難。

既然是一名剛進(jìn)中學(xué)的學(xué)生，那么我就要快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，初中三年說(shuō)長(zhǎng)也不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短，所以我必須明確初中三年成長(zhǎng)鬼話及每學(xué)期學(xué)習(xí)工作計(jì)劃。

初一上學(xué)期：因?yàn)椴艅偲鸩剑仨殞W(xué)會(huì)快速適應(yīng)學(xué)習(xí)，英語(yǔ)要抓緊落實(shí)，睡覺(jué)前先復(fù)習(xí)今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容及記憶單詞，第二天早上在記憶幾分鐘，加以鞏固。數(shù)學(xué)說(shuō)難也不難，但是常常把題意搞得復(fù)雜化，所以買了一本教材書要適當(dāng)?shù)娜タ矗切┗局R(shí)與概念要老幾，不必在難的題目上加深。語(yǔ)文要有適當(dāng)?shù)娜?fù)習(xí)下上課時(shí)的內(nèi)容，多去圖書館看些比較有意義的書，武俠小說(shuō)和歷史要適當(dāng)?shù)娜タ?，不要再期中考和期末考看，?huì)讓自己的身心及思想受到不必要的影響。

剛好過(guò)完初一上學(xué)期，我總結(jié)了下經(jīng)驗(yàn)：

因?yàn)樾W(xué)英語(yǔ)并未有過(guò)重視，所以基礎(chǔ)很差，所以我更加的拼命，但是效果往往反響，才過(guò)一個(gè)月，英語(yǔ)從98分一步一步往下掉到70多分，自己的心態(tài)也受到了影響說(shuō)自己的英語(yǔ)廢材，什么都不會(huì)，考這種分?jǐn)?shù)是理所當(dāng)然的，抱著這種消極的態(tài)度從而使自己的成績(jī)一落千丈，所以必須要端正良好的態(tài)度去對(duì)待學(xué)習(xí)與考試，聽力與閱讀寫作要加強(qiáng)提高！每天多讀多聽多寫多記。至于數(shù)學(xué)，邏輯性必須要清晰，這樣子做什么題目都不會(huì)難，什么事都不要一下跳過(guò)去，慢慢地做慢慢的找一個(gè)思路去想，那些錯(cuò)的題目都要抄在錯(cuò)題集上面，每天都要復(fù)習(xí)一下。語(yǔ)文可以用中午時(shí)間去圖書館看書，每天語(yǔ)文早讀課時(shí)，都要讀出聲回顧上課的重點(diǎn)內(nèi)容。

初一下學(xué)期計(jì)劃

過(guò)完春節(jié)后迅速轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)狀態(tài)，每天盡量讓自己過(guò)得充實(shí)，洗衣服盡量在中午洗，洗澡在下午放學(xué)后或者晚上回到宿舍洗，要不時(shí)間回來(lái)不急。再來(lái)的是學(xué)習(xí)，下學(xué)期英語(yǔ)會(huì)更緊迫，數(shù)學(xué)的方程式會(huì)更難，語(yǔ)文的教課速度也會(huì)比往常快，所以不能絲毫松懈，這個(gè)學(xué)期希望能夠從100多名進(jìn)到前50名的穩(wěn)定性。

初二上學(xué)期計(jì)劃：

因?yàn)槌跻恢挥衅唛T功課，初二就會(huì)添加物理這個(gè)難度的科目，初二生物和地理就要會(huì)考，所以初二這段時(shí)間會(huì)很忙，計(jì)劃這個(gè)學(xué)期把所有知識(shí)要點(diǎn)基本掌握好，期中與期末能夠進(jìn)步幾名，計(jì)劃英語(yǔ)聽力要訓(xùn)練，要看一本名著的書。

初二下學(xué)期計(jì)劃：

因?yàn)榭荚嚂?huì)很多，所以要有適當(dāng)?shù)姆峙鋾r(shí)間，地理和生物千萬(wàn)不能落下，物理和數(shù)學(xué)和英語(yǔ)同樣不能落下，所以計(jì)劃這個(gè)學(xué)期要更努力，計(jì)劃全部都達(dá)到A。

初三上下學(xué)期計(jì)劃：

走了4/6的路程，剩下2/6的路程，就要抓緊時(shí)間，中考很重要，每天都要很努力，每天都要反省下自己。每天都要回憶今天所上課的內(nèi)容，每天都要向他人學(xué)習(xí)，每天都要復(fù)習(xí)錯(cuò)題集。計(jì)劃全部達(dá)到A，達(dá)到一中所達(dá)到的分?jǐn)?shù)這段時(shí)間要注重復(fù)習(xí)，所以游戲什么的最好別玩，小說(shuō)之類的書也別看攻克中考。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

(一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時(shí)候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時(shí)間內(nèi)達(dá)到一個(gè)小目標(biāo)。長(zhǎng)時(shí)間達(dá)到一個(gè)大目標(biāo)。在長(zhǎng)短計(jì)劃指導(dǎo)下，使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。

(二)恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行，有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時(shí)候?qū)φ沼?jì)劃?rùn)z查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí)，看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)，缺點(diǎn)克服，使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。

(三)對(duì)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計(jì)劃，也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神，無(wú)論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃，達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

(四)提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí)，生活、工作的人。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力，學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備，這對(duì)一生都有好處。

(五)做作業(yè)。

1、做作業(yè)之前，必須對(duì)當(dāng)天所學(xué)的知識(shí)認(rèn)真復(fù)習(xí)，理解其確切涵義，明確起適用條件，弄清運(yùn)用其解題的步驟;

2、認(rèn)真審題，弄清題設(shè)條件和做題要求;

3、明確解題思路，確定解題方法步驟;

4、認(rèn)真仔細(xì)做題，不可馬虎從事，做完后還要認(rèn)真檢查;

5、及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，積累解題技巧，提高解題能力;

6、遇到不會(huì)做的題，不要急于問(wèn)老師，更不能抄襲別人的作業(yè)，要在復(fù)習(xí)功課的基礎(chǔ)上，要通過(guò)層層分析，步步推理，多方聯(lián)系，理出頭緒，要下決心獨(dú)立完成作業(yè);

7、像歷史、地理、生物、政治這些需要背的科目，要先背再做。

常用的復(fù)習(xí)方法

1、及時(shí)復(fù)習(xí)

人們對(duì)于剛學(xué)過(guò)的東西，總是一開始忘得快，過(guò)一段時(shí)間就逐漸減慢。每天從學(xué)?；貋?lái)都學(xué)了一些新東西，要先復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容，復(fù)習(xí)之后再做作業(yè)。每天晚上睡覺(jué)前想一想：“我今天都學(xué)了什么!”然后在頭腦里把這些東西過(guò)一遍。

2、分散復(fù)習(xí)

如果有60分鐘的復(fù)習(xí)內(nèi)容，你是一下子復(fù)習(xí)完呢?還是分成幾段間隔復(fù)習(xí)呢?心理學(xué)家很早就對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)的結(jié)果表明：分散復(fù)習(xí)要比長(zhǎng)時(shí)間的集中復(fù)習(xí)效果好。對(duì)于大家來(lái)說(shuō)，其身心發(fā)育的特點(diǎn)也要求采用分散復(fù)習(xí)的方式。所以，不妨每次復(fù)習(xí)20分鐘。中間休息之后再?gòu)?fù)習(xí)，這樣就不會(huì)疲勞，復(fù)習(xí)的效果也會(huì)更好。

3、交叉復(fù)習(xí)

當(dāng)你同時(shí)面臨幾門課程的復(fù)習(xí)任務(wù)時(shí)，最好采用交叉復(fù)習(xí)的方式，即這10分鐘復(fù)習(xí)語(yǔ)文，休息后換成數(shù)學(xué)，再之后又變成別的什么，這樣復(fù)習(xí)的好處是不會(huì)產(chǎn)生厭倦心理。

4、讀寫結(jié)合法

加大對(duì)基本知識(shí)、基本技能的復(fù)習(xí)力度，做到溫故而知新。充分利用點(diǎn)滴的時(shí)間，爭(zhēng)取多記幾個(gè)公式，多背一篇課文，多溫習(xí)一遍老師講的重點(diǎn)。

5、查漏補(bǔ)缺法

在對(duì)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行梳理的時(shí)候抓住重難點(diǎn)。還可以把平時(shí)作業(yè)中所出現(xiàn)的錯(cuò)誤再分析，確保不再犯同樣的錯(cuò)誤。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo)：

1。提高自己在英語(yǔ)、數(shù)學(xué)、語(yǔ)文的學(xué)習(xí)能力；

2。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)；

3。學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

二、具體措施：

1。組織好學(xué)習(xí)小組，以三個(gè)人一組為好，進(jìn)行合作性學(xué)習(xí)。（學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適）

2。按教材知識(shí)前后的順序，整理上半學(xué)期的英語(yǔ)、數(shù)學(xué)（語(yǔ)文）練習(xí)卷和考試卷。（或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料）

3。把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識(shí)，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對(duì)本學(xué)科的信心。

4。把練習(xí)卷上做錯(cuò)的題目進(jìn)行整理，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯(cuò)誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

5。無(wú)論在訂正試卷習(xí)題，還是在做輔導(dǎo)材料時(shí)，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進(jìn)行挑戰(zhàn)性競(jìng)賽，看誰(shuí)先解決問(wèn)題。

6。把錯(cuò)題訂正完成以后，就把錯(cuò)題訂正的全過(guò)程背出來(lái)，進(jìn)行接替方法的積累。

7。到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會(huì)業(yè)余學(xué)校去讀英語(yǔ)口語(yǔ)訓(xùn)練班，提高自己的英語(yǔ)會(huì)話能力，和英語(yǔ)學(xué)習(xí)素質(zhì)。

8。對(duì)于新初三的學(xué)生，可以在暑期中參加一些競(jìng)賽輔導(dǎo)班，為新學(xué)年的各類競(jìng)賽打好基礎(chǔ)。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容）

9。每周打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動(dòng)，提高體能。

10。每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、時(shí)間安排：

1。一星期學(xué)習(xí)五天，上午2小時(shí)，下午2小時(shí)。按一小時(shí)一節(jié)課安排好課表。

2。每天下午3點(diǎn)以后是運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)的時(shí)間。

3。晚上兩個(gè)小時(shí)是發(fā)展興趣的時(shí)間。

4。雙休日去看一些有益的展覽會(huì)，或參加一些有益的社會(huì)活動(dòng)

四、督促自律：

1。設(shè)計(jì)好每天的生活學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)表，對(duì)自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評(píng)價(jià)。

2。合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促，執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃有始有終。

3。學(xué)會(huì)做簡(jiǎn)單的家常菜。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

初二下學(xué)期學(xué)習(xí)的難度增加了，知識(shí)范圍更廣，課程的內(nèi)容更加抽象，更加難以理解，需要綜合分析并加以推倒才能解除問(wèn)題的最終答案，利用所學(xué)的識(shí)和曾經(jīng)解過(guò)的題型，找出解題的，理清思路，迅速的將答案表達(dá)清楚，這一點(diǎn)對(duì)初二的學(xué)習(xí)是極為重要的！

1、學(xué)習(xí)生活時(shí)刻合理組織安排。

白天的自習(xí)課最好安排給數(shù)學(xué)、物理，這時(shí)候解題的效率高一些。其他的時(shí)間就要留給語(yǔ)文了，可以多讀些課外書，遇到好文章和好的語(yǔ)段，應(yīng)該抄下來(lái)以積累素材，在寫作文時(shí)會(huì)輕松很多。

2、主次分明，把握重點(diǎn)學(xué)科。

初二時(shí)，每門主科應(yīng)有一本課外輔導(dǎo)書（教材全解），課外適當(dāng)做一些練習(xí)題還是必要的。初二上學(xué)期除了聽好課，還得多關(guān)心時(shí)事，如關(guān)注一些新聞等等，中考會(huì)涉及的考點(diǎn)等。

3、帶著興趣，帶著問(wèn)題，帶著目的聽課。

課后進(jìn)行總結(jié)，歸納出所講常識(shí)的框架，然后做有關(guān)練習(xí)和輔導(dǎo)。

4、還要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

另外平時(shí)準(zhǔn)備錯(cuò)誤集錦本，遇到簡(jiǎn)單出錯(cuò)的問(wèn)題就及時(shí)記下來(lái)。這樣，復(fù)習(xí)時(shí)就能有的放矢，有條不紊。初中一年級(jí)抓孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣是第一位，有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，到初三的時(shí)候，孩子就相對(duì)容易沖刺上去。

5、課后溫習(xí)加鞏固練習(xí)。

每次聽完課，閱讀一些相關(guān)的輔導(dǎo)資料，做一些相關(guān)的習(xí)題?，F(xiàn)在的輔導(dǎo)很多，尋找到一種適合自己的情況的輔導(dǎo)書。在書店的輔導(dǎo)資料書架前大致閱讀一些，感覺(jué)哪本看起來(lái)很舒服，就用哪一本。如果不會(huì)選擇，可以咨詢以下老師。

如果有問(wèn)題要及時(shí)討教老師，有意識(shí)地提前知道的學(xué)習(xí)初三高三中考高考的試題，并分項(xiàng)對(duì)有關(guān)中考高考題類收拾，進(jìn)行期間性復(fù)習(xí)。初二物理要結(jié)合奧物的題目，系統(tǒng)了解初二物理下學(xué)期的知識(shí)點(diǎn)，并做相關(guān)的中考試題。

初二下學(xué)期的學(xué)習(xí)情況是代表一個(gè)學(xué)生在本學(xué)年所付出的努力的客觀體現(xiàn)，它可以在某種程度上反映出學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上是否端正、學(xué)習(xí)方法是否正確、以及對(duì)于主要知識(shí)點(diǎn)是否能夠靈活運(yùn)用等。

在初二結(jié)束時(shí)，可以通過(guò)月考、期中、期末成績(jī)讓學(xué)生思考在即將到來(lái)的初三中，該怎樣更好的提高自己才能在中考里取得出色的成績(jī)，也可以了解自己在各科學(xué)習(xí)中哪方面還理解得不夠深刻，要知道每一個(gè)細(xì)微的知識(shí)點(diǎn)都有可能會(huì)在中考被考察到，所以不能對(duì)任何一個(gè)掌握得不夠的知識(shí)點(diǎn)輕言放棄。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

復(fù)習(xí)目的：

1、鞏固課本中的基本知識(shí)點(diǎn)，主要是生字詞方面和語(yǔ)言訓(xùn)練方面，引導(dǎo)學(xué)生讓知識(shí)點(diǎn)構(gòu)成線，織成網(wǎng)，形成知識(shí)系統(tǒng)。

2、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)中學(xué)語(yǔ)文試題的結(jié)構(gòu)與模式，并學(xué)會(huì)如何積極應(yīng)對(duì)。

3、逐漸訓(xùn)練中學(xué)應(yīng)試的技能技巧，如指導(dǎo)閱讀題答題方法等。

4、在對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)并運(yùn)用語(yǔ)文復(fù)習(xí)方法。

復(fù)習(xí)內(nèi)容：包括基礎(chǔ)知識(shí)、課文講解重難點(diǎn)、閱讀理解題、作文訓(xùn)練等等。

復(fù)習(xí)重難點(diǎn)：基礎(chǔ)知識(shí)的掌握的不牢固，部分學(xué)生考試作答不理想，語(yǔ)言組織能力較差;閱讀理解沒(méi)有做題方法，不能以課文為例靈活應(yīng)用，許多主觀性的題目不敢作答;寫作文文比不流暢，思路不清晰，而且大多數(shù)學(xué)生沒(méi)有自己的真情實(shí)感，喜歡編造了事。

復(fù)習(xí)方法：講授法，練習(xí)法，考試法，評(píng)析法。

復(fù)習(xí)計(jì)劃：

基礎(chǔ)知識(shí)：重點(diǎn)識(shí)記生字、解詞、重點(diǎn)的文學(xué)常識(shí)、部分課文的背誦，，主要是學(xué)生自主背誦記憶，教師作適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥。

課文講解重點(diǎn)：主要在老師講解下學(xué)生理解并記憶，重點(diǎn)在文言文。重點(diǎn)在體會(huì)散文中所蘊(yùn)含的人文內(nèi)涵，領(lǐng)悟人間真摯而美好的感情;同時(shí)注意語(yǔ)言的積累和寫法的借鑒。

練習(xí)鞏固：復(fù)習(xí)學(xué)案的相關(guān)內(nèi)容，及時(shí)講解，反饋學(xué)生的掌握情況。

作文指導(dǎo)：老師根據(jù)平時(shí)所學(xué)內(nèi)容對(duì)作文訓(xùn)練進(jìn)行有重點(diǎn)的指導(dǎo)，主要是寫景類散文。結(jié)合所學(xué)習(xí)的課文，揣摩、欣賞其中的精彩句段和詞語(yǔ)，以及修辭手法的運(yùn)用，在自己的寫作中要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)慕梃b。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

1、要好好完成暑假作業(yè)，自批，遇到不懂地難題總結(jié)一下，開學(xué)問(wèn)老師或同學(xué)?？隙ú荒苡镁W(wǎng)上資源。

2、語(yǔ)文：把初二的文言文、古詩(shī)詞、字詞好好背默，中考都要考。有可能的話預(yù)習(xí)一下初三的需要背默的課文。

數(shù)學(xué)：需要整體看一遍初二整個(gè)學(xué)期的概念（筆記本上的也要復(fù)習(xí)），不要弄混，把學(xué)期的錯(cuò)題（考試和平時(shí)作業(yè)）再重新做一遍。假如還是錯(cuò)了，哪一定要對(duì)錯(cuò)了的喬個(gè)版塊好好復(fù)習(xí)。有可能的話做一些中考試的壓軸題，體驗(yàn)一下中考的感覺(jué)。

物理：跟數(shù)學(xué)一樣。一定要好好分析公式，弄清楚每個(gè)量的意義。做一下受力分析題，這是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。

英語(yǔ)：這科比較簡(jiǎn)單。要背中考單詞，圖書大廈有專門賣得中考單詞集合。對(duì)一些詞組和單詞的用法總結(jié)一下。如果以前平時(shí)作業(yè)里就有每個(gè)單元的總結(jié)本，那就行瞧一瞧。

化學(xué)：如果以上的科目都弄完了，可以提前預(yù)習(xí)一下

3、學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。祝你成功！有一個(gè)充實(shí)愉快的假期！

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

1、早晨合理安排30分鐘學(xué)習(xí)英語(yǔ)，聽網(wǎng)校的英語(yǔ)聽力，歷史和地理背誦。

2、利用2節(jié)課的時(shí)間分別完成2份寒假作業(yè)，要記住，獨(dú)立完成。

英語(yǔ)，數(shù)學(xué) 化學(xué)

3、網(wǎng)?，F(xiàn)已上傳一部分新卷子，集中一塊時(shí)間做一套。

4、下午和早晨一樣，利用2節(jié)課時(shí)間做2份寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。語(yǔ)文，物理 地理，生物

5、完成當(dāng)天寒假作業(yè)可以安排自由活動(dòng)，(如果玩電腦游戲不可超過(guò)一小時(shí))。

6、晚上是你自由活動(dòng)的時(shí)間，但要看看新聞。積累實(shí)時(shí)材料，尤其是準(zhǔn)備學(xué)文科的學(xué)生。

7、在寒假期間有可能的話，每天讀一讀文學(xué)作品，寫一寫自己讀后的感想，字?jǐn)?shù)可 多 可少，但不能不寫。

8、寫寒假作業(yè)的過(guò)程中，發(fā)現(xiàn)自己本學(xué)期知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)不透徹的情況下可以通過(guò)網(wǎng)校 來(lái) 查漏補(bǔ)缺。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累，同學(xué)們必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。高中生都有很好的自制力。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)。

希望這份計(jì)劃對(duì)同學(xué)們的寒假學(xué)習(xí)有指導(dǎo)性的幫助，在新學(xué)期到來(lái)之前看到各位同學(xué)在學(xué)習(xí)上有新的起色，有新的變化。

上面的高一寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃書，對(duì)于大家的寒假?gòu)?fù)習(xí)非常有幫助，希望大家好好利用。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

我們總是習(xí)慣于在茫茫人流中匆匆行走而忘記了留住風(fēng)景，習(xí)慣于在萬(wàn)家燈火間獨(dú)自穿梭而忘記了駐足微笑，我們一步步走向人生的盡頭，卻忘記了撿拾我們所遺落的，失去的，明明偏了方向，可還要自作聰明地走下去，荒唐得可笑。

那便是曾經(jīng)的我，繞過(guò)一段段難行的道路，回到了原點(diǎn)。那個(gè)時(shí)候，我拿著自己蒼白的成績(jī)，落魄得不知道怎樣重新開始，怎樣面對(duì)血淋淋的現(xiàn)實(shí)。我妄想著逃避?？墒?，一次又一次的打擊告訴我，逃避不是對(duì)策，我終究要學(xué)會(huì)面對(duì)，學(xué)會(huì)改變。于是，我選擇了重來(lái)，我不相信我做不到。幾個(gè)月的沉淀，我再次拿到自己的成績(jī)，縱然一切變得樂(lè)觀，徘徊在我周圍的不再只是陰霾，但我仍然因那幾個(gè)尖銳的數(shù)字黯然神傷，它告訴我，我還要繼續(xù)走下去，很長(zhǎng)的一段路要走。于是，我選擇了前行，我相信我還能更好。

可是我怎樣才能擺脫那巨大的陰影，重展翼翅追尋我想要的繁華？我看著別人驕傲地說(shuō)出那令人欽羨的分?jǐn)?shù)時(shí)嘴角微微上揚(yáng)的弧度，原已重燃光亮的眼神再次黯淡。我與他們，是那樣漫長(zhǎng)的一段距離，那高高在上的名次便讓我望而卻步，我不知道，他們今日的輝煌需要用背后多少的努力積淀而成，我也可以嗎？

目光再次爬上自己的成績(jī)，曾經(jīng)小小的欣喜已蕩然無(wú)存。我不應(yīng)該為這樣小小的進(jìn)步而歡呼雀躍，我所要面對(duì)的是更強(qiáng)大的對(duì)手，我所要付出的是更多倍的努力。于是，我選擇了積淀，不再揮霍自己寶貴的時(shí)間精力，為了下一次的超越，我必須努力，我相信我終有一日能以俯視的姿態(tài)睥睨曾經(jīng)的自己，站在那個(gè)我想要的高度上，讓萬(wàn)千景色盡收眼底。

初三，不再是孩童般的天真夢(mèng)幻，它是殘酷的角逐、瘋狂的競(jìng)爭(zhēng)，我不能再放任自己，不能再回到原點(diǎn)，我相信終有一日我會(huì)憑借自己的力量走在他們前面，睥睨笑傲。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11

大多數(shù)學(xué)生聽課是一邊聽，一邊看。聽覺(jué)和視覺(jué)并用，比只聽不抬頭看的聽課效果要好。聽是接受聲音信息，看是接受圖象信息。

又聽又看，在通過(guò)聲音傳遞來(lái)記憶抽象的概念的同時(shí)，又可結(jié)合圖象直觀，來(lái)強(qiáng)化具體的知識(shí)印象。聽和看的內(nèi)容應(yīng)保持同一性，不能聽此視彼，分散聽課的注意力。

聽，一般指聽錄音、聽范讀、聽提問(wèn)、聽講解;看，主要是指看板書、看掛圖、看熒屏或銀幕上的多媒體畫面，看教師的教態(tài)，如教師的舉手投足、神情姿態(tài)。因?yàn)榻處熞柚@些板書、畫面、手勢(shì)，化抽象為具體、變繁復(fù)為簡(jiǎn)明、變陌生為熟悉。這種方法，以聽為主，以看促聽，效果很好。

子曰：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！边吢犨吽伎家彩且环N有效的聽課方法。聽一般是被動(dòng)地吸收，思則是主動(dòng)地思考。

邊聽邊思，可以在由被動(dòng)轉(zhuǎn)化為主動(dòng)的過(guò)程中，逐步加深對(duì)知識(shí)的認(rèn)識(shí)和理解。只聽不思考，錄音機(jī)式的聽課，囫圇吞棗，談不上真正掌握知識(shí)，更談不上培養(yǎng)創(chuàng)造性思維能力。

一般可從這些方面思考：教材的重、難點(diǎn)在什么地方，老師為什么這樣處理教材，老師講的自己是否真正懂了，老師講的與自己想的有什么不同，這篇課文與其他課文有何異同?……

“五到”就是指耳、眼、口、手、腦都要?jiǎng)悠饋?lái)，多種感覺(jué)器官并用，多種身體部位全部參與聽課活動(dòng)。同時(shí)調(diào)動(dòng)這些感官所獲得的感受是一種綜合的、立體的感受。

耳到：聽老師講，聽同學(xué)發(fā)言、提問(wèn)，不漏聽、不錯(cuò)聽。

眼到：看課本、看老師的表情、看板書、看優(yōu)秀同學(xué)的反應(yīng)。

“五到聽課法”要求聽課者全神貫注，靈活地根據(jù)課堂情境和老師要求，適時(shí)調(diào)整聽課方法。這種聽課方法，是效率最高的聽課方法之一。

無(wú)論記憶力多么強(qiáng)的人，不可能把老師所講的話全部記住，聽課必須記筆記。

無(wú)論書寫速度多么快的人，也不可能把老師所講的話全部記錄下來(lái)，這就必須借助符號(hào)幫助自己記錄，以利長(zhǎng)期記憶。如重點(diǎn)語(yǔ)句可打著重號(hào)、波浪線或加三角號(hào)，疑難問(wèn)題可打問(wèn)號(hào)，只要自己懂得、自己習(xí)慣用的各種有利于記憶的符號(hào)都可運(yùn)用。

有些成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生聽課，覺(jué)得有必要聽的就認(rèn)真聽;覺(jué)得對(duì)自己益處不大或自己早已懂了的，就不怎么用心聽，而做自己的練習(xí)。

老師講課，傳遞給學(xué)生的信息是多方面的、多層次的，有時(shí)候是與教材無(wú)關(guān)的。作為學(xué)生不可能也沒(méi)必要全盤接收。只記重點(diǎn)，只記難點(diǎn)，去掉無(wú)用信息是應(yīng)該的、必要的。抓住要點(diǎn)聽和記，比毫無(wú)重點(diǎn)地全部聽和記，效果要好得多。

有人曾做過(guò)實(shí)驗(yàn)，分三組學(xué)生同時(shí)收聽同一內(nèi)容的錄音帶，規(guī)定A組全部記錄，B組只聽不記，C組只記講授要點(diǎn)。結(jié)果A、B兩組的學(xué)生只記住全部?jī)?nèi)容的37%，C組學(xué)生卻記住了58%，可見抓要點(diǎn)，適當(dāng)做筆記，效果最好。

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12

初中學(xué)習(xí)計(jì)劃

越過(guò)這個(gè)暑假，作為小升初的第一就要踏入中學(xué)的校門。感受新一階段的學(xué)習(xí)生活，那么應(yīng)該如何計(jì)劃讓他的成績(jī)穩(wěn)中有升，扶搖直上呢？

1，要有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，態(tài)度決定一切。做好課堂筆記，好記性不如爛筆頭。而且初中會(huì)增加歷史、地理、物理、化學(xué)等多門課程，需要大量時(shí)間記憶。認(rèn)真仔細(xì)作業(yè)，不對(duì)答案，認(rèn)真對(duì)待每一門課。

2，培養(yǎng)勤勞、明理、誠(chéng)信、健康、活潑、自信一專多長(zhǎng)的中學(xué)生。

3，學(xué)生的第一任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的第一任務(wù)就是保質(zhì)保量的完成每一個(gè)作業(yè)。晚上補(bǔ)課時(shí)間一小時(shí)看學(xué)習(xí)效率可適當(dāng)縮短或延長(zhǎng)。做好每次的預(yù)習(xí)，完成每星期的一篇周記。

4，保證每天8小時(shí)的睡眠多體育鍛煉，堅(jiān)持騎自行車上學(xué)，晚上10個(gè)俯臥撐，20個(gè)仰臥起坐。身體橫縱發(fā)展。注意每天的營(yíng)養(yǎng)，在家吃飽吃好，午飯學(xué)校飯不剩。菜適當(dāng)補(bǔ)充多種維生素。

5，多交流溝通，多聽取孩子的想法。開闊眼界，獎(jiǎng)勵(lì)款用于節(jié)假日帶去名山大川，江河湖海，大城市旅游。古人云，讀萬(wàn)卷書不如行萬(wàn)里路。

6，多余學(xué)校班主任聯(lián)系，可有的放矢的制定相應(yīng)學(xué)習(xí)計(jì)劃，配合老師的工作。讓孩子跟各科老師培養(yǎng)好感情，由喜歡老師從而使對(duì)其科目產(chǎn)生興趣。

7，目標(biāo)一---初一爭(zhēng)取主科平均70以上，初三達(dá)到中上水平，爭(zhēng)取高中進(jìn)入?yún)^(qū)重點(diǎn)。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃(錦集14篇)

經(jīng)驗(yàn)時(shí)常告訴我們，做事要提前做好準(zhǔn)備。在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中，幼兒園教師經(jīng)常會(huì)提前準(zhǔn)備一些資料。資料意義廣泛，可以指一些參考素材。有了資料的協(xié)助我們的工作會(huì)變得更加順利！那么，你知道優(yōu)秀的幼師資料是怎樣的呢？以下是小編為大家整理的“學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃(錦集14篇) ”,希望對(duì)大家有所幫助。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

高考，不一定要把每一分都用在學(xué)習(xí)上，但一定要合理安排好自己的時(shí)間。學(xué)習(xí)效率和復(fù)習(xí)效果尤為重要，以下是某高考學(xué)霸的學(xué)習(xí)時(shí)間安排，給大家參考。

早上6-7:30點(diǎn)一起之際在于晨，這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間，這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程（比如英語(yǔ)單詞、文科類科目等），高考不光是腦力的競(jìng)爭(zhēng)，也是體力的堅(jiān)持，所以在一周的時(shí)間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時(shí)間哦！

7:30-8:00點(diǎn) 早餐時(shí)間，專心吃飯，隨餐食用記易原素。

8:00-9:00點(diǎn) 實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考驗(yàn)”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。

9:00-11:00點(diǎn) 這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好，對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”，可達(dá)到事半功倍的效果！

11：00-12:00點(diǎn) 接近午飯時(shí)間，一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí)，達(dá)到鞏固的目的。

12:00-13:00點(diǎn)午飯時(shí)間，隨餐食用記易原素。可以聽一些輕音樂(lè)來(lái)舒緩緊張了一上午的神經(jīng)。

13:00-14:00點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，尤其是夏天，所以建議稍作休息調(diào)整下，養(yǎng)精蓄稅準(zhǔn)備下午的復(fù)習(xí)，不過(guò)切記時(shí)間不要太長(zhǎng)！

15:00-16:00點(diǎn) 這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

17:00-18:00點(diǎn) 這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。19:00點(diǎn)左右 晚飯。隨餐食用記易原素，幫助大腦舒緩壓力，增加記憶力。 晚飯后，可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí)，可以語(yǔ)數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

一年之計(jì)在于春，一個(gè)學(xué)期之計(jì)在于開始，看看學(xué)霸的學(xué)習(xí)計(jì)劃是如何做的吧!大家可以借鑒一下別人的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望從中對(duì)你得到幫助。

1.每天上課專心聽講,認(rèn)真完成各科作業(yè),做到書寫工整、美觀。

2.每天有30分鐘讀書時(shí)間?？磮?bào)紙、課外書籍,堅(jiān)持摘錄好詞佳句,豐富語(yǔ)言。

3.針對(duì)數(shù)學(xué)計(jì)算馬虎的問(wèn)題,每天保證10分鐘的練習(xí)時(shí)間,提高計(jì)算的準(zhǔn)確性.

4.做到不懂就問(wèn),不會(huì)就學(xué),對(duì)當(dāng)天出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)解決,對(duì)當(dāng)天出現(xiàn)的作業(yè)的錯(cuò)誤及時(shí)改正。扎扎實(shí)實(shí)地學(xué)好文化知識(shí)。

5.寫好單元總結(jié).每學(xué)一單元后,要對(duì)所學(xué)的知識(shí)進(jìn)行整理、分類、查找漏洞,總結(jié)學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)成績(jī).

6.每個(gè)星期去一次新華書店,只有博覽群書,才能開闊眼界,豐富知識(shí).

1、全面分析，正確認(rèn)識(shí)自己。

準(zhǔn)確找出自己 的長(zhǎng)處和短處，以便明確自己學(xué)習(xí)的特點(diǎn)、發(fā)展的方向，發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)中可以發(fā)揮的最佳才能。

2、結(jié)合實(shí)際，確定目標(biāo)。

訂計(jì)劃時(shí)，不要脫離學(xué)習(xí)的實(shí)際，目標(biāo)不能定得太高或過(guò)低，要依據(jù)：(1)知識(shí)、能力的實(shí)際;(2)“缺欠”的實(shí)際;(3)時(shí)間的實(shí)際;(4)教學(xué)進(jìn)度的實(shí)際，確定目標(biāo)，以通過(guò)自己的努力能達(dá)到為宜。

3、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。

要在時(shí)間上確定學(xué)習(xí)的遠(yuǎn)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。在內(nèi)容上確定各門功課和各項(xiàng)學(xué)習(xí)活動(dòng)的具體目標(biāo)。學(xué)習(xí)目標(biāo)可分為：(1)掌握知識(shí)目標(biāo);(2)培養(yǎng)能力目標(biāo);(3)掌握方法目標(biāo);(4)達(dá)到成績(jī)(分?jǐn)?shù))目標(biāo)。

長(zhǎng)計(jì)劃是指明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，確定學(xué)習(xí)的內(nèi)容、專題，大致規(guī)劃投入的時(shí)間;短安排是指具體的行動(dòng)計(jì)劃，即每周每天的具體安排和行動(dòng)落實(shí)。

4、突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。

所謂重點(diǎn)：一是指自己學(xué)習(xí)中的弱科或成績(jī)不理想的課程或某些薄弱點(diǎn);二是指知識(shí)體系中的重點(diǎn)內(nèi)容。訂計(jì)劃時(shí)，一定要集中時(shí)間，集中精力保證重點(diǎn)。

5、計(jì)劃要全面，還要與班級(jí)計(jì)劃相配合。

計(jì)劃里除了有學(xué)習(xí)的時(shí)間外，還要有進(jìn)行社會(huì)工作、為集體服務(wù)的時(shí)間;有保證睡眠的時(shí)間;有文體活動(dòng)的時(shí)間。時(shí)間安排上不能和班級(jí)、家庭的正?；顒?dòng)、生活相沖突。

6、安排好常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。

常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間(即基本學(xué)習(xí)時(shí)間)：指的是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù)，“消化”當(dāng)天所學(xué)知識(shí)的時(shí)間。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間：指的是完成了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)之后，所剩下的歸自己支配的學(xué)習(xí)時(shí)間。在自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)一般可做兩件事：補(bǔ)課和提高。補(bǔ)課是指彌補(bǔ)自己學(xué)習(xí)上的缺欠;提高是指深入鉆研，發(fā)展自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)。不管是補(bǔ)課還是提高，最好要圍繞一個(gè)專題進(jìn)行，這樣做，學(xué)習(xí)比較容易見效果。

自由學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)所取得的學(xué)習(xí)效果，對(duì)改變學(xué)習(xí)現(xiàn)狀具有重大的作用，因此這一時(shí)間的安排，應(yīng)當(dāng)成為制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)之一。

7、腦體結(jié)合，學(xué)習(xí)和其他活動(dòng)應(yīng)合理安排。

在安排計(jì)劃時(shí)，不要長(zhǎng)時(shí)間地從事單一活動(dòng)。(1)學(xué)習(xí)和體育活動(dòng)要交替安排。比如，學(xué)習(xí)了一下午，就應(yīng)當(dāng)去鍛煉一會(huì)兒，再回來(lái)學(xué)習(xí);(2)安排科目時(shí)，文科、理科的學(xué)習(xí)要錯(cuò)開，相近的學(xué)習(xí)內(nèi)容不要集中在一起學(xué)習(xí);(3)同一學(xué)科的材料，用不同的方法學(xué)習(xí)。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

優(yōu)秀學(xué)員王宇：

我在制定計(jì)劃的時(shí)候，是按照章節(jié)，每一章先聽老師的課件講解，然后把課件自己再過(guò)一遍，特別是老師講到的例題，自己再做一遍，然后再把經(jīng)典題解的相關(guān)章節(jié)的習(xí)題做了，這樣就可以徹底鞏固這一章節(jié)的內(nèi)容。把每一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃都詳細(xì)制定出來(lái)，根據(jù)具體實(shí)施情況再不斷進(jìn)行調(diào)整，這樣可以保證按時(shí)完成各個(gè)科目的學(xué)習(xí)，避免出現(xiàn)三天打魚兩天曬網(wǎng)的局面。

如果是一次準(zhǔn)備多門考試的話，切忌不要把一科集中安排在一段時(shí)間，然后再準(zhǔn)備下一科，這樣會(huì)導(dǎo)致對(duì)上一科的記憶不牢固。我是在同一天安排2-3科的計(jì)劃，每一門都盡量平均分配時(shí)間。通過(guò)課件的講解時(shí)間，自己做習(xí)題的時(shí)間來(lái)合理分配。在最后沖刺的時(shí)候就能體現(xiàn)出這樣學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)，能夠快速抓住當(dāng)時(shí)學(xué)習(xí)這個(gè)章節(jié)的重點(diǎn)，再進(jìn)行考前強(qiáng)化。

優(yōu)秀學(xué)員何盟盟：

一定要做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，要對(duì)自己能力和考試難度有準(zhǔn)確的把握，這樣才能做出可行的計(jì)劃，切不可眼高手低搞大躍進(jìn)，也不可過(guò)于低估自己以至耗費(fèi)過(guò)多時(shí)間。同時(shí)，要留出充足的時(shí)間，因?yàn)閷?duì)于已經(jīng)工作或者成家的人士有太多的事情無(wú)法自己控制，導(dǎo)致最后不得不放棄某一科就不好了。

我是按章節(jié)順序?qū)W習(xí)，先通讀教材理解大致含義，再配合聽網(wǎng)校課程。做綜合練習(xí)前一定要聽網(wǎng)校老師的考前串講。做模擬題不要貪多，重在舉一反三。

優(yōu)秀學(xué)員李珊珊：

第一階段，基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段，這段時(shí)間可計(jì)劃的長(zhǎng)一些。主要是聽網(wǎng)校的基礎(chǔ)學(xué)習(xí)班，然后每聽完一章，把該章節(jié)的課本跟筆記從頭看一遍。第二階段，加強(qiáng)階段。把重心放上背考點(diǎn)、看錯(cuò)題上。第三階段，沖刺階段該階段，為考前一個(gè)月。我會(huì)再溫習(xí)一遍教材，背相應(yīng)的考點(diǎn)，并在考前兩周每門做大概三套模擬題，做一下前3年的歷年考題。中級(jí)職稱考試的考試知識(shí)點(diǎn)重復(fù)幾率較高，熟練掌握歷年考題的思路、考點(diǎn)對(duì)于鞏固我們學(xué)過(guò)的知識(shí)點(diǎn)及順利地通過(guò)考試很重要。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

高三前的暑假，是個(gè)提前學(xué)習(xí)的好時(shí)機(jī)，要把高三的書提前自學(xué)一遍，當(dāng)別人還在休息的時(shí)候，你已經(jīng)走在前面了。

高三的前半段時(shí)間，時(shí)間比較充裕，可以每天找一套試卷來(lái)做，高三就是要多見題，多做題，開闊眼界，真正考試時(shí)，心里才不會(huì)慌。

多做題固然重要，但是每天產(chǎn)生的大量錯(cuò)題也不能放過(guò)，當(dāng)天的錯(cuò)題，一定要問(wèn)老師或同學(xué)，把錯(cuò)題弄懂，可以有效利用錯(cuò)題本來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。

離高考較近時(shí)，就不要亂找題做，可以每天做一套各地方的真題，摸清高考的題型和思路，讓自己心里有個(gè)數(shù)，同時(shí)把各科的知識(shí)點(diǎn)都記在心里，

這是學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，是記憶的最佳時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和掌握的最佳時(shí)間。

例如，可以利用這段時(shí)間來(lái)背公式、記單詞，效果會(huì)非常明顯，而且記住的東西不容易忘掉。

8時(shí)至9時(shí)：此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。比如記憶古漢語(yǔ)。

短期記憶效果很好，進(jìn)行驚喜記憶，學(xué)習(xí)可以做工作做好的時(shí)候。

這一階段是午休的最佳時(shí)間。午餐或容易感到疲勞，如果休息調(diào)整后，可以恢復(fù)體力，下午學(xué)習(xí)就會(huì)更有效率。不過(guò)，午休時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，半小時(shí)左右即可，不宜超過(guò)一小時(shí)。

15時(shí)至16時(shí)：休息調(diào)整后精神狀態(tài)較好，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果特棒，可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

這是一個(gè)頭腦再次清醒的時(shí)候，一個(gè)復(fù)雜的計(jì)算和困難的作業(yè)的好時(shí)機(jī)。例如，做一些復(fù)雜的事情

隨著“高三三?！钡慕Y(jié)束，高三復(fù)習(xí)將進(jìn)入最后階段--五月份。高考前一個(gè)月的備考至關(guān)重要，在繼續(xù)綜合訓(xùn)練(或套題訓(xùn)練)的同時(shí)，考生必須重視以下幾個(gè)問(wèn)題

一、做到“四個(gè)回歸”：

1.回歸考綱：考綱和考試說(shuō)明是高考命題的重要依據(jù)，同時(shí)也是復(fù)習(xí)備考的重要指南。因此，考前一個(gè)月必須回歸考綱，對(duì)號(hào)入座，逐一落實(shí)考綱中的基本考點(diǎn)。而這些基本考點(diǎn)又可以分成幾類：

1)已經(jīng)熟練掌握的;2)還不是很熟練的;3)比較陌生的;4)?？汲ｅe(cuò)的;5)易混易錯(cuò)的

2.回歸課本：在回歸考綱的基礎(chǔ)上，必須回歸課本。因?yàn)檎n本就是考點(diǎn)的來(lái)源，所有考點(diǎn)都可以在課本上找到對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)。事實(shí)上，高考題中的基礎(chǔ)考查，就是課本知識(shí)點(diǎn)的變臉。源于課本，又不同于課本，這就是高考基礎(chǔ)題的命題特點(diǎn)。

3.回歸基礎(chǔ)：在高考中，大部分的題目都是屬于基礎(chǔ)題和中等題(大概占70%~80%左右)，所以對(duì)于大多數(shù)考生來(lái)說(shuō)，回歸基礎(chǔ)，吃透基礎(chǔ)，熟悉基礎(chǔ)就顯得尤為重要。越是基礎(chǔ)題越容易掉以輕心，所以也就更容易丟分。

4.回歸錯(cuò)題：錯(cuò)題往往是考生知識(shí)點(diǎn)的薄弱環(huán)節(jié)，或者是方法上的失誤，或者是常規(guī)細(xì)節(jié)上的失誤。曾經(jīng)的失誤，往往會(huì)再次出現(xiàn)，所以必須高度重視。如果能夠確保錯(cuò)題不再出錯(cuò)，本身就是一種進(jìn)步，也就是等于為自己增分。建議考生把平時(shí)練習(xí)或歷次大考錯(cuò)題系統(tǒng)梳理一下，然后逐一回顧重做。一是加深印象，二是避免不再出錯(cuò)。

二、每天保證8小時(shí)睡眠，切忌盲目做題。

三、提高效率：做題需總結(jié)技巧

考試不僅是知識(shí)的考察，也是速度的考察。

“每種題型，都有一些解題的方法。”大家在平時(shí)做題的過(guò)程中，就要有意識(shí)地進(jìn)行鍛煉和歸納總結(jié)。

選擇題部分大家要仔細(xì)閱讀題干和各選項(xiàng)，抓關(guān)鍵字、詞、句，尋找有效信息。做好選擇題，通常用以下方法：排除法、特殊值法、解析法、極限值法、圖像法、幾何圖解法等。

實(shí)驗(yàn)題的考核形式則相對(duì)多樣，無(wú)論哪種實(shí)驗(yàn)，都要注意以下幾個(gè)方面：

1、注意儀器的讀數(shù);

2、要抓住實(shí)驗(yàn)?zāi)康模凑諘驹矸治觯瑥臅局姓页鰜?lái)龍去脈;

3、注意對(duì)于電學(xué)實(shí)驗(yàn)的儀器選取;

4、對(duì)于電學(xué)電路設(shè)計(jì)，盡量把實(shí)驗(yàn)往書上靠，把書上的電路圖畫好，然后根據(jù)儀表量程和多余的儀器，在此電路上修改。切記自己無(wú)端的創(chuàng)造電路。

計(jì)算題是物理題目的重頭戲，在做此項(xiàng)題目的時(shí)候，首先，要認(rèn)真審題，提取有效信息。其次，應(yīng)從試題設(shè)置的各種現(xiàn)象情景中建立并抽象出理想模型及理想的物理過(guò)程。當(dāng)物理過(guò)程比較復(fù)雜時(shí)，要把復(fù)雜的物理過(guò)程拆解成多個(gè)簡(jiǎn)單物理過(guò)程。最后，注意一些結(jié)合點(diǎn)的挖掘，而后再由已掌握的物理知識(shí)、原理或規(guī)律進(jìn)行解答。

科學(xué)合理的飲食可保證考生生理健康，為考生超強(qiáng)度的腦力勞動(dòng)提供足夠的物質(zhì)與營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)。如維生素C就具有減輕心理壓力的作用，考生可吃些草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜、水果等富含維生素C的食品;胡蘿卜能提高人的記憶力;香蕉含有血清素，對(duì)人的大腦產(chǎn)生成功意識(shí)是不可缺少的;檸檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯、蝦含有多種重要脂肪酸，能使人長(zhǎng)時(shí)間保持精力集中。少食、多餐有助于減輕考生緊張與疲勞。經(jīng)常咀嚼諸如花生、腰果等食品對(duì)恢復(fù)體能、減輕疲勞也有一定幫助。

科學(xué)地安排生活，體力勞動(dòng)與腦力勞動(dòng)有機(jī)結(jié)合，有助于減輕壓力，及時(shí)消除疲勞，同時(shí)還會(huì)有效轉(zhuǎn)移考生的注意力。針對(duì)考前時(shí)間緊的情況，考生要學(xué)會(huì)抓住間隙時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，如在學(xué)習(xí)中的間隙時(shí)間可進(jìn)行伸伸腰、踢踢腿、做做深呼吸等小運(yùn)動(dòng)。

針對(duì)精神長(zhǎng)期高度緊張的狀況，家長(zhǎng)要幫助孩子學(xué)會(huì)自我調(diào)試，及時(shí)放松，如參加體育活動(dòng)、泡泡熱水澡、與家人和朋友聊天、用各種方式宣泄壓抑情緒等方法轉(zhuǎn)移壓力?？忌€可進(jìn)行左右腦思維的自主轉(zhuǎn)移，將文理科交叉起來(lái)學(xué)習(xí)。

在家庭中，家長(zhǎng)要營(yíng)造一個(gè)良好而寬松的生活與學(xué)習(xí)氛圍，如在言行上不要天天對(duì)考生灌輸努力學(xué)習(xí)、考名牌大學(xué)等內(nèi)容。家長(zhǎng)可暗中給孩子以物質(zhì)與心理上的支持，如營(yíng)造安靜的家庭學(xué)習(xí)和休息氛圍，為孩子安排好飲食等。

保證高質(zhì)量的睡眠是減輕考生心理壓力、提高學(xué)習(xí)效率的必要條件。家長(zhǎng)要為孩子營(yíng)造一個(gè)安靜的休息環(huán)境。如果考前睡眠時(shí)間少、身心過(guò)度疲勞，考生要進(jìn)行多時(shí)段的睡眠。失眠的考生，要積極調(diào)試心態(tài)，減輕因失眠而帶來(lái)的心理壓力。考生要保持有規(guī)律的起居作息習(xí)慣，在飲食上也可采取一些措施，如睡前喝半杯濃牛奶也有助于入睡。

一般情況下，學(xué)校會(huì)讓考生在考前進(jìn)行一周左右調(diào)整，讓考生有充沛精力應(yīng)考。但有的家長(zhǎng)和考生不了解科學(xué)的調(diào)整方法，例如有的考生在考前徹底休息，有關(guān)學(xué)習(xí)的活動(dòng)一概不進(jìn)行。這種調(diào)整是不科學(xué)的，停止學(xué)習(xí)后容易產(chǎn)生抑郁不安、失落、心慌等不適的心理現(xiàn)象。所以，考生在考前調(diào)整階段要慢減學(xué)習(xí)強(qiáng)度，采取過(guò)渡調(diào)節(jié)方式。

從這幾年的高考評(píng)卷來(lái)看，很多學(xué)生由于答題不規(guī)范，缺乏相應(yīng)的應(yīng)考技巧，導(dǎo)致丟失了很多應(yīng)得之分。為避免這種情況，同學(xué)們需注意以下情形(以物理為例)：

簡(jiǎn)潔文字說(shuō)明與方程式相結(jié)合。有的考生解題從頭到尾只有方程式，沒(méi)有必要的文字說(shuō)明，方程中使用的符號(hào)表示什么不提出;有的考生則相反，文字表達(dá)太長(zhǎng)，像寫作文，關(guān)鍵方程沒(méi)有列出，既耽誤時(shí)間，又占據(jù)了答卷的空間。以上兩種情形都會(huì)導(dǎo)致丟分。在答卷時(shí)，提倡簡(jiǎn)潔文字表達(dá)，關(guān)鍵處的說(shuō)明應(yīng)有圖示和物理方程式。

高考評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)是分步給分，寫出每一個(gè)過(guò)程對(duì)應(yīng)的方程式，只要說(shuō)明、表達(dá)正確都可以得相應(yīng)的分?jǐn)?shù);有些學(xué)生喜歡寫出一個(gè)綜合式，或是連等式，而評(píng)分原則是“綜合式找錯(cuò)”，即只要發(fā)現(xiàn)綜合式中有一處錯(cuò)，全部過(guò)程都不能得分。所以對(duì)于不會(huì)解的題，分步列式也可以得到相應(yīng)的過(guò)程分，增加得分機(jī)會(huì)。

忠告一：統(tǒng)覽試卷這一過(guò)程需要10分鐘左右。粗略將試題分為難、中、易三類，先易后難，可以穩(wěn)定情緒。

忠告二：四先四后即先易后難，先熟后生，先高后低(對(duì)同一水平的題目，時(shí)間不夠的情況下，先做分?jǐn)?shù)高的)，先同后異(前后有相同類型的題目，先做相同的部分)。

忠告三：分段得分難題應(yīng)采取分段得分策略。高考閱卷中，老師們往往會(huì)睜大眼睛尋找考生的得分點(diǎn)。所以考生面對(duì)難題不要怕，寫幾步，不放棄步驟分。

堅(jiān)持到底、永不放棄。高考既是考知識(shí)、考能力，也是考心態(tài)，考身體。越到后面，越是考心態(tài)。高考考場(chǎng)上，是四分考知識(shí)，六分考心理。不要為過(guò)去的的某次考試患得患失，要往前看，每次考試就是檢查自己的復(fù)習(xí)程度，有好也有不好的，把好的繼續(xù)做得更好，把不好給與改正。要看過(guò)程，不要為考試的結(jié)果怎么樣而過(guò)份焦慮，堅(jiān)持每天有一點(diǎn)收獲，每天少一點(diǎn)失誤，每天多一份自信，讓結(jié)局不留遺憾，讓過(guò)程更加完美。我們奮斗了，努力了，拼搏了，沖刺了，我們就無(wú)怨無(wú)悔，我們就無(wú)愧于師長(zhǎng)和父母，無(wú)愧于我們自己!要愛護(hù)好自己的身體，要吃飽飯，睡好覺(jué)，適當(dāng)鍛煉，保證精力充沛，身體健康，以最佳身體狀態(tài)投入到最后沖刺中去。要排除一切干擾，堅(jiān)持像過(guò)去幾個(gè)月一樣，注意安全，遵守紀(jì)律，凝心靜氣，埋頭學(xué)習(xí)。

加油，勝利就在眼前!

學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

一、計(jì)劃管理——有規(guī)律

1、長(zhǎng)計(jì)劃，短安排。在制定一個(gè)相對(duì)較長(zhǎng)期目標(biāo)的同時(shí)，一定要制定一個(gè)短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，這個(gè)目標(biāo)要切合自己的實(shí)際，通過(guò)努力是完全可以實(shí)現(xiàn)的。達(dá)到了一個(gè)目標(biāo)后，再制定下一個(gè)目標(biāo)，確保一個(gè)目標(biāo)一個(gè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

2、擠時(shí)間，講效率。重要的是進(jìn)行時(shí)間上的通盤計(jì)劃，制定較為詳細(xì)的課后時(shí)間安排計(jì)劃表，課后時(shí)間要充分利用，合理安排，嚴(yán)格遵守，堅(jiān)持下去，形成習(xí)慣。計(jì)劃表要按照時(shí)間和內(nèi)容順序，把放學(xué)回家后自己的吃飯、休息、學(xué)習(xí)時(shí)間安排一下，學(xué)習(xí)時(shí)間以45分鐘為一節(jié)，中間休息10分鐘，下午第四節(jié)若為自習(xí)課也列入計(jì)劃表內(nèi)。

二、預(yù)習(xí)管理――爭(zhēng)主動(dòng)

1、讀：每科用10分鐘左右的時(shí)間通讀教材，對(duì)不理解的內(nèi)容記錄下來(lái)，這是你明天上課要重點(diǎn)聽的內(nèi)容。預(yù)習(xí)的目的是要形成問(wèn)題，帶著問(wèn)題聽課，當(dāng)你的問(wèn)題在腦中形成后，第二天聽課就會(huì)集中精力聽教師講這個(gè)地方。所以，發(fā)現(xiàn)不明白之處你要寫在預(yù)習(xí)本上。 ―建立預(yù)習(xí)本。

2、寫：預(yù)習(xí)時(shí)將模糊的、有障礙的、思維上的斷點(diǎn)(不明白之處)書寫下來(lái)。――讀寫同步走。

3、練：預(yù)習(xí)的最高層次是練習(xí)，預(yù)習(xí)要體現(xiàn)在練習(xí)上，就是做課后能體現(xiàn)雙基要求的練習(xí)題1到2道。做題時(shí)若你會(huì)做了，說(shuō)明你的自學(xué)能力在提高，若不會(huì)做，沒(méi)關(guān)系，很正常，因?yàn)槔蠋煕](méi)講。

三、聽課管理――重效益

聽課必須做到跟老師，抓重點(diǎn)，當(dāng)堂懂。聽課時(shí)要跟著老師的思維走，不預(yù)習(xí)跟不上。跟老師的目的是抓重點(diǎn)，抓公共重點(diǎn)，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個(gè)性化的重點(diǎn)，抓自己預(yù)習(xí)中不懂之處。事實(shí)證明：不預(yù)習(xí)當(dāng)堂懂的在50%――60%左右，而預(yù)習(xí)后懂的則能在80%――90%左右。當(dāng)堂沒(méi)聽懂的知識(shí)當(dāng)堂問(wèn)懂、研究懂。―建立聽課筆記本

四、復(fù)習(xí)管理――講方法

有效復(fù)習(xí)的核心是做到五個(gè)字：想、查、看、寫、說(shuō)。

1、想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。學(xué)生課后最需要做的就是是回想。此過(guò)程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學(xué)生應(yīng)在每天晚上臨睡前安排一定時(shí)間回想。

2、查：回想是目前聯(lián)合國(guó)教科文組織承認(rèn)的最有效的復(fù)習(xí)方法，也是查漏補(bǔ)缺的最好方法。回想時(shí)，有些會(huì)非常清楚地想出來(lái)，有些則模糊，甚至一點(diǎn)也想不起來(lái)。能想起來(lái)的，說(shuō)明你已經(jīng)很好地復(fù)習(xí)了一遍。通過(guò)這樣間隔性的2-3遍，幾乎終生不忘。而模糊和完全想不起來(lái)的就是漏缺部分，需要從頭再學(xué)。

3、看：即看課本，看聽課筆記。既要有面，更要有點(diǎn)。這個(gè)點(diǎn)，既包括課程內(nèi)容上的重點(diǎn)，也包括回憶的時(shí)候沒(méi)有想起來(lái)、較模糊的“漏缺”點(diǎn)。

4、寫：隨時(shí)記下重難點(diǎn)、漏缺點(diǎn)。一定要在筆記中把它詳細(xì)整理，并做上記號(hào)，以便總復(fù)習(xí)的'時(shí)候，注意復(fù)習(xí)這部分內(nèi)容。―建立復(fù)習(xí)本

5、說(shuō)：就是復(fù)述。如：每天都復(fù)述一下自己學(xué)過(guò)的知識(shí)，每周末復(fù)述一下自己一周內(nèi)學(xué)過(guò)的知識(shí)。聽明白不是真的明白，說(shuō)明白才是真的明白。堅(jiān)持2～3個(gè)月就會(huì)記憶力好，概括能力、領(lǐng)悟能力提高，表達(dá)能力增強(qiáng)，寫作能力突飛猛進(jìn)。―此法用于預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

五、作業(yè)管理――要自律

1、不計(jì)時(shí)不作業(yè)：限時(shí)作業(yè)，記錄作業(yè)時(shí)間，與作業(yè)無(wú)關(guān)的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語(yǔ);25分鐘寫完數(shù)學(xué)……

2、不復(fù)習(xí)不作業(yè)：先復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容，然后作業(yè)。

3、遇到難題，百思不得，先放過(guò)，后攻堅(jiān)。

4、不檢查不作業(yè)：作業(yè)后必須檢查一遍。

5、不小結(jié)不作業(yè)：寫完作業(yè)后，告訴自己學(xué)會(huì)了什么，得到了什么，有什么體會(huì)。

6、獨(dú)立作業(yè)忌抄襲。

六、錯(cuò)題管理――常反思

有了錯(cuò)題本和難題本就叫會(huì)考試，目的是為以后復(fù)習(xí)使用。錯(cuò)題和難題反映著許多知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)結(jié)，掌握了錯(cuò)題和難題就等于把高分拿在手。

建立錯(cuò)題本和難題本可用16k的橫格本，每頁(yè)上下分五部分。第一部分是原題;第二部分是錯(cuò)因;第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過(guò)了一個(gè)月復(fù)習(xí)時(shí)，搭眼一看還不會(huì)，就問(wèn)自己：怎么還不會(huì)?就要進(jìn)一步查找原因，這時(shí)舉一反三，將與本題相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)或習(xí)題聯(lián)系起來(lái)，寫下來(lái)。第四部分是歸納提醒：寫出錯(cuò)題錯(cuò)在什么地方，如：錯(cuò)在代數(shù)方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學(xué)或請(qǐng)教老師和同學(xué)。第五部分是復(fù)習(xí)次數(shù)：每隔一段時(shí)間要復(fù)習(xí)一次，怎么復(fù)習(xí)?蓋住原題自己用腦子想。此法比較適用于理科。

七、難題管理——會(huì)溯源

一般來(lái)說(shuō)，難題之難多半在于題目所涉知識(shí)點(diǎn)眾多，知識(shí)點(diǎn)之間關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜，思維(及方法運(yùn)用)跳躍性大、邏輯性強(qiáng)，因此，對(duì)于難題，建議用溯源的方法整理。一是查清楚題目所需知識(shí)清單，同步辨清知識(shí)間的內(nèi)在聯(lián)系;二是復(fù)原自己考試時(shí)的思維路徑，查“堵”點(diǎn)、“歧”點(diǎn);三是借助參考答案探究自身存在的盲點(diǎn)疑點(diǎn)甚至是漏點(diǎn)。之后，同樣需要每隔一段時(shí)間復(fù)習(xí)與檢查一次。

八、考試管理――抓重點(diǎn)

用一張丟分統(tǒng)計(jì)表管理。按科目分為填空、選擇、計(jì)算、閱讀……項(xiàng)目。錯(cuò)了、丟了多少分，用統(tǒng)計(jì)表說(shuō)話，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運(yùn)算出了錯(cuò)誤，是什么知識(shí)點(diǎn)有問(wèn)題，哪方面需改進(jìn)和提高。用紙把錯(cuò)題抄下來(lái)，每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出考點(diǎn)。――考前拿出專門時(shí)間做錯(cuò)題難題本上的題。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

高中學(xué)習(xí)新的特點(diǎn)：

①知識(shí)量大；

②學(xué)科內(nèi)容深，學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng)，需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律；

③綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng)，要理解或解決一個(gè)問(wèn)題，往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。

高中學(xué)習(xí)的方式：

1、你要找到學(xué)習(xí)的榜樣，尤其在自己懶惰的時(shí)候，看看班級(jí)里的人，尤其是愛學(xué)習(xí)的人怎么做的，不要管那些耍得好又成績(jī)好的人。

2、要善于發(fā)問(wèn)，不要掩飾自己的無(wú)知，高中的課程的確需要智商。如果你真的不明白，請(qǐng)大膽發(fā)問(wèn)，這是解決問(wèn)題的最好方法。

3、準(zhǔn)備幾個(gè)本子，尤其是改錯(cuò)的本子，搜集你的錯(cuò)點(diǎn)，隨時(shí)品味你的錯(cuò)點(diǎn)。這些關(guān)系著你的成績(jī)。

4、每次考試后，無(wú)論是好壞，請(qǐng)學(xué)會(huì)總結(jié)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)你的錯(cuò)誤就那幾個(gè)。比如粗心，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規(guī)范什么的。

5、早讀要放開聲音讀，不管是英語(yǔ)還是語(yǔ)文，要爭(zhēng)取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會(huì)占據(jù)優(yōu)勢(shì)。

6、體育課請(qǐng)適當(dāng)鍛煉，不要太注重學(xué)習(xí)，玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的，除非你確實(shí)覺(jué)得自己掉隊(duì)太多。

7、可以和成績(jī)好的同學(xué)或者你的科任老師交流下他們不會(huì)嘲笑你的，只有那些自以為是的人才會(huì)嘲笑你。他們會(huì)嘗到惡果的。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

時(shí)間過(guò)得飛快，寒假已經(jīng)不知不覺(jué)離我們?cè)絹?lái)越近了，我們的心情也無(wú)比的迫切和激動(dòng)。但如何過(guò)一個(gè)安全，文明，吉祥，和諧而又有意義的寒假，如何用一個(gè)寒假換來(lái)學(xué)習(xí)上的飛躍呢?我們應(yīng)該從以下幾個(gè)方面做起：

一，做好總結(jié)反思

首先要認(rèn)真總結(jié)，反思過(guò)去的一個(gè)學(xué)期里自己在學(xué)習(xí)，生活上的得失，找出對(duì)策，為新的一年作好思想上的準(zhǔn)備。

反思自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)習(xí)方法，多問(wèn)自己幾個(gè)為什么，多想想今后該怎么辦，也可以總結(jié)一下自已成功的表現(xiàn)是什么，可以反思一下自己為什么會(huì)成功，從中取得成功的心得體會(huì)，找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，生活習(xí)慣，還可以總結(jié)反思自己哪些學(xué)科哪些方面不理想，導(dǎo)致不理想的原因是什么，接下來(lái)應(yīng)如何解決這些原因，從中吸取教訓(xùn)，改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，尋找適合自己的正確的學(xué)習(xí)態(tài)度和方法。

當(dāng)然一名中學(xué)生，應(yīng)該注意德，智，體，美，勞各方面全面，協(xié)調(diào)的發(fā)展，所以，在假期中我們應(yīng)該對(duì)自己作一個(gè)比較全面的總結(jié)反思?？傊眠@段時(shí)間多總結(jié)多反思，把問(wèn)題想清楚，到開學(xué)就能目標(biāo)明確，態(tài)度端正，方法得當(dāng)，從而在思想上為下學(xué)期學(xué)習(xí)做好充分準(zhǔn)備。

二，安排寒假時(shí)間，做好計(jì)劃

寒假期間，我們有更多的時(shí)間和家人團(tuán)聚，享受家庭的溫馨，在可口的飯菜，舒適的床鋪，優(yōu)越的條件中感受父母的關(guān)愛，這本是一件樂(lè)事，但有時(shí)環(huán)境的改變也會(huì)讓一些人虛擲光陰，不再把精力投入到學(xué)習(xí)中。殊不知，珍惜時(shí)間等于延長(zhǎng)生命。鐘情于時(shí)間的人，時(shí)間對(duì)他也最鐘愛。我們應(yīng)要求自己在寒假期間能夠合理安排時(shí)間。

高中階段是我們一生中學(xué)習(xí)的“黃金時(shí)期”?！胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢”，寒假這接近一個(gè)月的時(shí)間對(duì)高二的同學(xué)們尤其重要。高二的學(xué)生，到20xx年X月份有一個(gè)學(xué)業(yè)水平考試，從現(xiàn)在開始到20xx年高考，也只有一年半的時(shí)間。為了爭(zhēng)取在今年的學(xué)業(yè)水平考試及將來(lái)的高考中取得好成績(jī)，我們應(yīng)該利用寒假時(shí)間，科學(xué)性地安排好每天的作息時(shí)間，有計(jì)劃地度過(guò)寒假?？梢愿鶕?jù)自己的具體情況，聽取老師的建議，在老師的指導(dǎo)下制訂出一個(gè)各科復(fù)習(xí)時(shí)間表，這樣有計(jì)劃地復(fù)習(xí)，考試時(shí)就可以輕裝上陣，應(yīng)付自如了。

三，踏實(shí)認(rèn)真的搞好學(xué)習(xí)

(一)要制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真查漏補(bǔ)缺，狠抓薄弱學(xué)科。

比如：計(jì)劃好自己每天學(xué)習(xí)的時(shí)間，這個(gè)時(shí)間最少保持在4-6小時(shí)(上課時(shí)間包括在內(nèi))，而且最好固定在：上午8:30-11:00，下午2:30-5:00，晚上7:30-9:00。既不要睡懶覺(jué)，也不要開夜車；制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但X小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。晚上學(xué)習(xí)的最后一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補(bǔ)缺，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要鉆“牛角尖”，或置之不理，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)！

寒假中，要認(rèn)真，客觀地對(duì)期末考試進(jìn)行分析?？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。比如，是基本知識(shí)沒(méi)掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。因?yàn)楹贂r(shí)間有限，要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”，對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒(méi)考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時(shí)間，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí)，避免高考時(shí)“瘸腿科目”拉分。

(二)要有計(jì)劃地梳理學(xué)科要點(diǎn)，形成知識(shí)體系與綱要結(jié)構(gòu)。

成績(jī)落后的同學(xué)要靜下心來(lái)，加強(qiáng)概念，單詞和公式的記憶，將高一，高二教材上的概念，規(guī)律，公式等知識(shí)梳理一遍。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn)，難點(diǎn)，考點(diǎn)，找到基本概念之間的聯(lián)系，使每塊知識(shí)形成體系。其次要將易混淆的概念，規(guī)律加強(qiáng)對(duì)比，區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固。再次，把重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識(shí)點(diǎn)融匯在一起，理出線索，留在高考后期復(fù)習(xí)用。

(三)要收集和整理做過(guò)的錯(cuò)題，選擇高考真題及時(shí)訓(xùn)練。

寒假期間，要有針對(duì)性地進(jìn)行知識(shí)復(fù)習(xí)，盡量多做歷年高考真題。在做完一套真題試卷后，要及時(shí)核對(duì)答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過(guò)做真題可了解高考命題范圍，題目深淺以及相關(guān)題型。同時(shí)，還要把做錯(cuò)的題記錄在錯(cuò)題集里，或用紅筆做上記號(hào)，便于下一次復(fù)習(xí)。比如，英語(yǔ)若是客觀題丟分，要認(rèn)真研究該題失分的原因，數(shù)學(xué)或其它科目也可以用此方法進(jìn)行復(fù)習(xí)，在復(fù)習(xí)的過(guò)程中，遇到無(wú)法解決的問(wèn)題，可以匯總在一起，記在事先準(zhǔn)備的小冊(cè)子上，開學(xué)后請(qǐng)教老師。通過(guò)有選擇性的做高考真題，可以體會(huì)和熟悉高考題型，同時(shí)對(duì)所學(xué)知識(shí)的“融會(huì)貫通”，使訓(xùn)練更有效。

(四)要有選擇地進(jìn)行“家教”或奧賽學(xué)科輔導(dǎo)。

高二學(xué)生在下學(xué)期要面臨數(shù)，理，化，生，計(jì)算機(jī)等各科競(jìng)賽，在找出學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)后，要根據(jù)自己的實(shí)際水平和學(xué)習(xí)需求，選擇適合的“家教”或?qū)W科補(bǔ)習(xí)，但是不要過(guò)分依賴家教或輔導(dǎo)班。以接受科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)思維習(xí)慣為出發(fā)點(diǎn)，參加輔導(dǎo)后應(yīng)及時(shí)消化課上知識(shí)，不要就題論題，要靈活運(yùn)用老師所講知識(shí)舉一反三，觸類旁通。對(duì)成績(jī)好的學(xué)生，可以找些名校，名老師的數(shù)學(xué)，物理，化學(xué)，生物，計(jì)算機(jī)奧賽輔導(dǎo)班講解一些難題，拔高題，力爭(zhēng)高三奧林匹克競(jìng)賽取得好成績(jī)，達(dá)到名校的保送和自主招生要求。對(duì)于成績(jī)相對(duì)比較差的同學(xué)來(lái)說(shuō)，可以針對(duì)自己的弱項(xiàng)科目找一些基礎(chǔ)班補(bǔ)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)。

四，多讀幾本好書，讓自己獲得更好的成長(zhǎng)

俗話說(shuō)：“一日無(wú)書，百事荒蕪”，那么，在寒假也要用書來(lái)補(bǔ)充自己，多讀幾本書。一本好書就是一個(gè)高尚的人，看幾本書就等于和幾個(gè)高尚的人交朋友。當(dāng)然這些書宜精讀則精讀，宜泛讀則泛讀，讀書時(shí)不要忘了做札記，寫一點(diǎn)讀后感。

五，適當(dāng)參加一些有意義的，積極向上的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

1，積極參加社區(qū)各項(xiàng)有意義的活動(dòng)，充分宣傳我們的學(xué)校，我們的校長(zhǎng)，處處彰顯濰坊四中學(xué)生的精神風(fēng)貌和文明素養(yǎng)。

2，以多種形式(打電話，發(fā)郵件，發(fā)短信或?qū)懶?，向自己的老師作一次交流。

3，積極開展研究性學(xué)習(xí)，將研究性學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐結(jié)合起來(lái)，每個(gè)學(xué)生完成一個(gè)研究性學(xué)習(xí)的課題研究，寫出研究報(bào)告，這也是高考的需要。

4，音樂(lè)，美術(shù)，體育特長(zhǎng)生可以搜集20xx年的高考專業(yè)信息，利用寒假發(fā)展自己的特長(zhǎng)，為將來(lái)的高考成功打下基礎(chǔ)。

5，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，游戲廳等對(duì)身心不利的地方。

安排好寒假生活，積極發(fā)揮我們的主觀能動(dòng)性，真正使我們的寒假生活豐富起來(lái)。實(shí)際上，適當(dāng)?shù)姆艞壱恍┬菹⒁彩菫榱烁嗟氖斋@和進(jìn)步。

只要我們擁有信心與毅力，真正把計(jì)劃落到了實(shí)處，就一定能學(xué)業(yè)大提高，特長(zhǎng)大提高，素質(zhì)大提高，為將來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的人生基礎(chǔ)。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

很多學(xué)生看上去很用功，可成績(jī)總是不理想。原因之一是，學(xué)習(xí)效率太低。那為什么有些學(xué)霸成績(jī)就不錯(cuò)呢?因?yàn)樗麄冇凶约旱膶W(xué)習(xí)計(jì)劃。

有的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，只是寫上什么時(shí)間做什么，比如：6：00，起床;7：00，早讀;7：30-11：30，上課;12：00-1：30，午睡;1：30-4：30，上課;7：00-9：00，晚自習(xí);10:00,熄燈。這樣得一份計(jì)劃太空洞，太無(wú)個(gè)性，任何人都可以適用。我們?cè)谥贫ㄓ?jì)劃時(shí)，要從自己的實(shí)際情況出發(fā)，于自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)相配合。自己各科學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)不同，因而制定的各科學(xué)習(xí)目標(biāo)也不盡相同，那可比較薄弱，就應(yīng)該作為重點(diǎn)攻克的目標(biāo)，那么，在做計(jì)劃時(shí)就應(yīng)該分配較多的學(xué)習(xí)時(shí)間。因此，在制定計(jì)劃時(shí)，不能平均使用力量，要重點(diǎn)突出。

學(xué)習(xí)目標(biāo)一般可分為長(zhǎng)期目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)，相應(yīng)地，學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)分為學(xué)期計(jì)劃、月計(jì)劃和周計(jì)劃及每天學(xué)習(xí)計(jì)劃。學(xué)期計(jì)劃于學(xué)期目標(biāo)相對(duì)應(yīng)，訂出一個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的重點(diǎn)及各自的計(jì)劃要點(diǎn);月計(jì)劃要與單元目標(biāo)相對(duì)應(yīng)，訂出一周的學(xué)習(xí)重點(diǎn)及每天的計(jì)劃要點(diǎn)。

在制定每天具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)，要與老師的教學(xué)計(jì)劃緊密配合。具體說(shuō)就是要與每天課程表上計(jì)劃要上的課相配合，與每門課老師講授進(jìn)度相一致。例如，早晚自習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排，不但要于當(dāng)天課堂上老師講課的內(nèi)容相配合，而且還要與前一天和第二天老師的教學(xué)內(nèi)容掛鉤，不要拋開教師的教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃，另搞一套。

有的同學(xué)將每天除吃飯、睡覺(jué)以外的全部時(shí)間都安排了學(xué)習(xí)的內(nèi)容，排得滿滿的，連周六、周日都不安排一定休息的時(shí)間。這樣的計(jì)劃要執(zhí)行起來(lái)就相當(dāng)困難了。比如，星期天，同學(xué)一來(lái)玩，必然要陪同學(xué)一起玩，計(jì)劃就打亂了。因此，計(jì)劃要有一定的靈活性，不要把時(shí)間排的太滿、太死，要留出必要的休息和娛樂(lè)的時(shí)間，還應(yīng)留出一點(diǎn)激動(dòng)時(shí)間應(yīng)付可能出現(xiàn)的緊急情況。

不少同學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃制定的比較詳細(xì)、具體、然而卻不能切實(shí)的去執(zhí)行計(jì)劃。不能執(zhí)行計(jì)劃的主要原因是意志薄弱，無(wú)法抗拒外界的干擾和誘惑。比如，本來(lái)打算晚上按計(jì)劃完成當(dāng)天的英語(yǔ)作業(yè)，但你是一個(gè)足球迷，晚上中央電視臺(tái)現(xiàn)場(chǎng)直播一場(chǎng)精彩的世界杯足球賽，結(jié)果你可能就會(huì)把作業(yè)放在一邊，只顧看球。還有的同學(xué)原來(lái)學(xué)習(xí)無(wú)計(jì)劃，學(xué)習(xí)松松散散，后來(lái)制定了計(jì)劃，一切安排的緊湊、緊張，與以前相比，會(huì)感到比較勞累。在這種情況下，意志薄弱者便會(huì)叫苦不迭，不想堅(jiān)持，放棄計(jì)劃，半途而廢。還有的同學(xué)理想掛在嘴上，計(jì)劃貼在墻上，時(shí)間用在玩上“，這樣的計(jì)劃無(wú)疑是廢紙一張，無(wú)法起到推動(dòng)學(xué)習(xí)的作用，到頭來(lái)，理想變成了泡影。因此，我們要用堅(jiān)強(qiáng)的毅力去落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃的目的是通過(guò)確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，合理地安排學(xué)習(xí)時(shí)間，從而提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

1、計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的藍(lán)圖;

2、制訂計(jì)劃是實(shí)行自我控制、自我管理的前提;

3、制訂計(jì)劃能減少時(shí)間的浪費(fèi)，提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

早上6-7:30點(diǎn)一起之際在于晨，這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間，這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程(比如英語(yǔ)單詞、文科類科目等)，高考不光是腦力的競(jìng)爭(zhēng)，也是體力的堅(jiān)持，所以在一周的時(shí)間里大家一定要給自己兩三天鍛煉的時(shí)間哦!

7:30-8:00點(diǎn)早餐時(shí)間，專心吃飯，隨餐食用記易原素。

8:00-9:00點(diǎn)實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，這個(gè)時(shí)候人的耐力是最好的，是可以接受一些考驗(yàn)，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。

9:00-11:00點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好，對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)行突擊，可達(dá)到事半功倍的效果!

11：00-12:00點(diǎn)接近午飯時(shí)間，一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)題復(fù)習(xí)，達(dá)到鞏固的目的。

12:00-13:00點(diǎn)午飯時(shí)間，隨餐食用記易原素。可以聽一些輕音樂(lè)來(lái)舒緩緊張了一上午的神經(jīng)。

13:00-14:00點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，尤其是夏天，所以建議稍作休息調(diào)整下，養(yǎng)精蓄稅準(zhǔn)備下午的復(fù)習(xí)，不過(guò)切記時(shí)間不要太長(zhǎng)!

15:00-16:00點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

17:00-18:00點(diǎn)這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。

19:00點(diǎn)左右晚飯。隨餐食用記易原素，幫助大腦舒緩壓力，增加記憶力。

晚飯后，可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí)，可以語(yǔ)數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。

晚上定時(shí)睡覺(jué)，必須趕在12點(diǎn)之前休息，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

5:00-5:30起床，洗漱半小時(shí)

5:30-6:00從宿舍到教室的路上花費(fèi)的時(shí)間

6:00-6:30教室自習(xí)讀英語(yǔ)文章或者單詞

6:30-7:00背語(yǔ)文詩(shī)歌或者美文

7:00-7:45吃早飯，邊吃邊看書，一般是看英語(yǔ)單詞，背誦古詩(shī)什么，或者是看看理化生的公式，不能浪費(fèi)任何時(shí)間

7:45-8:00休息

8:00-8:45第一節(jié)課

8:45-8:55課間空里不上廁所就會(huì)提前復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容，十分鐘很多了已經(jīng)，尤其是這個(gè)時(shí)候

8:55-9:40第二節(jié)課

9:40-10:10跑操時(shí)間，這段時(shí)間我會(huì)拿著一個(gè)小本子，在整隊(duì)等待期間會(huì)背誦英語(yǔ)單詞的，背首古詩(shī)

10:10-10:55第三節(jié)課

10:55-11:05課空期間會(huì)復(fù)習(xí)下節(jié)課的內(nèi)容

11:05-11:50第四節(jié)

11:50-12:40去食堂加上吃飯然后去宿舍，吃飯期間可以看一看美文，有助于寫作文

12:40-1:40睡午覺(jué)，睡好覺(jué)一下午有精神

1:40-2:00去教室的路上

2:00-2:45下午第一節(jié)課

2:45-2:55課間休息期間可以看會(huì)書，還是以背單詞為主，或者跟同學(xué)做些學(xué)習(xí)上的小游戲

2:55-3:40下午第二節(jié)課

3:40-4:00課間空比較長(zhǎng)，可以適當(dāng)?shù)淖鲂┗顒?dòng)，放松一下自己的心情

4:00-4:45下午第三節(jié)課

4:45-4:55課間休息期間可以看會(huì)書

4:55-5:40下午第四節(jié)課（有的地方?jīng)]有這節(jié)課，沒(méi)有這節(jié)課的可以自行選擇復(fù)習(xí)或者休息）

5:40-6:20下午吃飯時(shí)間，休息時(shí)間

6:20-7:00晚上自習(xí)時(shí)間，這個(gè)時(shí)候可以復(fù)習(xí)語(yǔ)文或者英語(yǔ)，做題為主，背為輔

7:00-7:50理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識(shí)點(diǎn)

8:00-8:50數(shù)學(xué)，看書做習(xí)題

9:00-10:30這個(gè)時(shí)間段，忙了一天了，可能比較累了，就整理一下自己一天所學(xué)的，比如說(shuō)今天做錯(cuò)的題目，拿個(gè)錯(cuò)題本記錄下來(lái)，整理一下，便于以后自己再看一看，或者看看老師今天所講的，有沒(méi)有全部聽明白了，要是不明白的明天再問(wèn)老師，整理一下第二天所學(xué)習(xí)的東西，所要講的作業(yè)等等。

10:00---整理好了。洗漱一下，睡覺(jué)，等待第二天的到來(lái)，還有很多的事情等著咱們呢，革命尚未成功，同志仍需努力啊

之所以這么定計(jì)劃，是因?yàn)榘滋靹倓偲鸫矝](méi)記憶力比較好（有的是晚上，那就根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)么），所以白天早上一般選擇背誦詩(shī)歌，美文，英語(yǔ)單詞或者英語(yǔ)美文，到了下午或者晚上，一般選擇做題，因?yàn)橥砩媳容^安靜，便于靈感的產(chǎn)生，而且白天學(xué)習(xí)學(xué)了一天了，所以晚上正是拿來(lái)檢驗(yàn)自己一天所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)的美好時(shí)刻啊，至少我是這么定制學(xué)習(xí)計(jì)劃的，每天都是這樣的，從來(lái)沒(méi)有間斷過(guò)，哪怕是生病了，我也要一邊吃藥一邊堅(jiān)持，我堅(jiān)信一句話，那就是只要你堅(jiān)持下來(lái)，你一定可以成功的，同學(xué)，加油吧，奮斗吧，為了自己美好的未來(lái)，為了以后不讓父母那么操勞。

今天有關(guān)學(xué)霸的每天學(xué)習(xí)計(jì)劃表的相關(guān)內(nèi)容就介紹到這里了。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇11

1、認(rèn)真地閱讀一本好書

閱讀可以給我們帶來(lái)智慧，高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)“書籍是人家進(jìn)步的階梯”。我們?cè)趯W(xué)期當(dāng)中，可能是因?yàn)槟承┲骺?，例如、語(yǔ)文，數(shù)學(xué)，英語(yǔ)等方面會(huì)常常耽誤時(shí)間。因?yàn)槲覀冊(cè)诤俚臅r(shí)間里面有大把的時(shí)間可以認(rèn)真的去閱讀一本很好的書籍。因?yàn)榧议L(zhǎng)們可以結(jié)合孩子們的興趣，去認(rèn)真地引導(dǎo)孩子的愛好，選擇幾本有利于孩子們發(fā)展的好書，在孩子在一個(gè)安靜的環(huán)境當(dāng)中，認(rèn)真地進(jìn)行一個(gè)閱讀。

2、鍛煉身體

身體是革命的本錢，我們?cè)谧鋈魏问虑榈幕A(chǔ)在，都是在于身體健康的基礎(chǔ)上，在寒假期間，可以多多鍛煉孩子們身體來(lái)。只有身體鍛煉好了，才能擁有一個(gè)清楚的頭腦。在刷題，與學(xué)習(xí)上才能更加的得心應(yīng)手。

★出門旅游

旅游是有助于親子運(yùn)動(dòng)的，在大自然當(dāng)中，孩子們可以和家長(zhǎng)可以相互的加深情感，在旅游當(dāng)中呢？我們可以領(lǐng)略祖國(guó)的大好河山，可以讓孩子們學(xué)習(xí)到書本上學(xué)習(xí)不到的知識(shí)，大大的擴(kuò)展了孩子們的眼界，讓孩子們知道，戶外的大自然生活是如此的美好！

基礎(chǔ)鞏固、學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)的關(guān)鍵在全盤掌握，而成人學(xué)習(xí)中能充分學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)的人不過(guò)10%。樺澤紫苑指出，基礎(chǔ)知識(shí)的掌握程度與學(xué)習(xí)效果呈指數(shù)增長(zhǎng)關(guān)系，當(dāng)你學(xué)會(huì)2項(xiàng)基礎(chǔ)技能時(shí)，會(huì)獲得4倍的效果；學(xué)會(huì)3項(xiàng)技能時(shí)，會(huì)獲得8倍的效果；以此類推，當(dāng)學(xué)會(huì)全部10項(xiàng)技能后，就會(huì)獲得1024倍的效果。

在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)時(shí)，我們要按照老師說(shuō)的去做，邊學(xué)邊思考，但不能一有問(wèn)題就立即問(wèn)出口，而是要先嘗試自己找答案。因?yàn)槟切┲苯佑伤烁嬷闹R(shí)是很容易被遺忘的，我們只有真正付出了努力和精力，才能使自身的“悟性”得到提高。

★突出重點(diǎn)。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃要突出重點(diǎn)，不要平均使用力量。學(xué)習(xí)時(shí)間是有限的，但是學(xué)習(xí)內(nèi)容卻是無(wú)限的，所以學(xué)習(xí)必須要有重點(diǎn)。每個(gè)孩子都有自己的弱科，有的語(yǔ)文成績(jī)不好，有的數(shù)學(xué)問(wèn)題較多，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí)就應(yīng)該把這些情況考慮進(jìn)去。

克服難題難題需要有一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的鍛煉，需要更多的時(shí)間去攻克來(lái)。做題要找突破點(diǎn)，估計(jì)中考的壓軸題會(huì)難為一陣子。因此我們需要更加油去克服難題，難題需要時(shí)間，而寒假恰恰是我們一個(gè)最好時(shí)間的補(bǔ)充，我們?cè)诤佼?dāng)中，需要做到利用時(shí)間，每天不要貪多，只是動(dòng)了腦筋，學(xué)習(xí)到自己的思維能力，就可以得到很大的提高。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇12

5:30-6:00起床，洗漱

6:00-7:00讀英語(yǔ)文章或者單詞、背語(yǔ)文詩(shī)歌或者作文、看理化生的公式，所話說(shuō)一日之計(jì)在于晨，所以不要浪費(fèi)早晨這個(gè)記憶的黃金時(shí)段。

7:00-7:45吃早飯，早餐是維持一天體能的基礎(chǔ)，所以早餐一定要吃好。

7:45-8:00這個(gè)時(shí)間可以休息一會(huì)。

8:00-11:50這個(gè)時(shí)間段是上課時(shí)間，有精力的同學(xué)可以在課前預(yù)習(xí)、課后復(fù)習(xí)。

11:50-12:50吃午飯、睡午覺(jué)，為下午的學(xué)習(xí)提高精神。

1:00-5:40下午有的時(shí)間沒(méi)有這節(jié)課，沒(méi)有這節(jié)課的時(shí)候可以自行選擇復(fù)習(xí)或者休息。

6:20-7:00晚上自習(xí)時(shí)間，這個(gè)時(shí)候可以復(fù)習(xí)語(yǔ)文或者英語(yǔ)，做題為主，背為輔。

7:00-7:50理化生科目，主要是看書做題，鞏固自己的知識(shí)點(diǎn)

8:00-8:50數(shù)學(xué)，看書做習(xí)題

9:00-10:30這個(gè)時(shí)間段，可能比較累了，同學(xué)們可以整理一下自己一天所學(xué)的，拿個(gè)錯(cuò)題本記錄下來(lái)，便于以后自己再看一看，之后整理一下第二天要學(xué)習(xí)的東西，所要講的作業(yè)等等。

10:00---整理好了。洗漱一下，睡覺(jué)。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇13

學(xué)習(xí)不能因?yàn)榧倨诘牡絹?lái)而松懈，我們應(yīng)該趁著假期去充實(shí)自己。

一、目標(biāo)

列計(jì)劃的目的無(wú)非是通過(guò)白紙黑字，使得自己對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查。高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的考查，其實(shí)處處有課本的影子?！罢n內(nèi)知識(shí)課外考”的測(cè)試方式，就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動(dòng)全身”，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成

二、知己

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)計(jì)劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計(jì)自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計(jì)劃了。

三、要求

列計(jì)劃本身并沒(méi)有太多的要求，你只要抓住兩個(gè)字——“詳、實(shí)”就足夠了。

首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計(jì)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，做到自己對(duì)自己心中有譜。一份計(jì)劃上只出現(xiàn)時(shí)間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計(jì)劃的優(yōu)勢(shì)。所謂“實(shí)”，就是一定要符合自己的實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過(guò)高或過(guò)低。太低了，計(jì)劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒(méi)有計(jì)劃；但大多數(shù)人可能更容易把計(jì)劃列得偏高，開始還能拼一拼堅(jiān)持一下，但很快地就敗下陣來(lái)。如果總是列這種過(guò)高過(guò)緊的計(jì)劃，常常完不成，那么時(shí)間一久也就會(huì)對(duì)列計(jì)劃失去信心了。一份好的計(jì)劃絕不在于它的起點(diǎn)有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到的發(fā)揮。

其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。應(yīng)該說(shuō)明的是，不浪費(fèi)時(shí)間并不是把所有時(shí)間都用來(lái)學(xué)習(xí)，也不是說(shuō)打球、洗衣服等時(shí)間都是浪費(fèi)。如六、日的時(shí)間，如果你的學(xué)習(xí)黃金時(shí)間在上午，而你卻在整個(gè)上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來(lái)做作業(yè)的話，這就不能不說(shuō)是一種浪費(fèi)了。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間都應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。

四、注意

①必須強(qiáng)調(diào)的是，制訂計(jì)劃必須按自己的特點(diǎn)自己制訂，不能仿制別人的計(jì)劃，別人告訴你的方法最多只能充當(dāng)一個(gè)指路標(biāo)的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的；

②列計(jì)劃只是一種手段，絕不要為了列計(jì)劃才去列計(jì)劃，只要是能達(dá)到目的的計(jì)劃都是好計(jì)劃。不管什么時(shí)候，列計(jì)劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)；

③剛開始列計(jì)劃的同學(xué)，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計(jì)劃過(guò)高過(guò)低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進(jìn)，很快就會(huì)適應(yīng)這種方法；

④任何學(xué)習(xí)計(jì)劃剛執(zhí)行起來(lái)都難免會(huì)遇到一些困難，但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計(jì)劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計(jì)劃是保證你的遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)以及未來(lái)事業(yè)成功的重要步驟；

⑤“堅(jiān)持”是計(jì)劃實(shí)施過(guò)程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個(gè)周期比較長(zhǎng)的過(guò)程，今天的努力，并不能在明天就得到回報(bào)。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費(fèi)時(shí)間與精力，并對(duì)人的自信心有很大的動(dòng)搖。所以在實(shí)施計(jì)劃時(shí)，一時(shí)看不到進(jìn)步不要心焦，更不要?dú)怵H、不要輕言放棄。堅(jiān)持！堅(jiān)持一定能產(chǎn)生奇跡。

學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇14

想想你之前做的計(jì)劃，幾乎沒(méi)有什么是可以一直做下去的。大學(xué)生個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃。我不知道這個(gè)計(jì)劃會(huì)持續(xù)多久。我只是希望這個(gè)計(jì)劃或多或少對(duì)我的大學(xué)生活有所幫助。

首先，關(guān)于學(xué)習(xí)計(jì)劃；

從高中開始，我就從來(lái)沒(méi)有覺(jué)得自己是一個(gè)自學(xué)的人，每次考試前都會(huì)出其不意！平時(shí)，他們基本都是在學(xué)著玩。雖然效果有點(diǎn)，但對(duì)我自己來(lái)說(shuō)，學(xué)到的東西基本上不那么真實(shí)！所以在大學(xué)里，我真的希望能學(xué)到一些東西！很多人說(shuō)讀大學(xué)只是第二要?jiǎng)?wù)，學(xué)做人才才是最重要的！所以我的學(xué)習(xí)方法不應(yīng)該改變，應(yīng)付考試基本沒(méi)問(wèn)題！個(gè)人覺(jué)得我想學(xué)的是和別人相處和交流。這十年的學(xué)習(xí)過(guò)程只是為了所謂的考試！繼續(xù)埋頭于書山人海！為了這個(gè)社會(huì)，為了那些真正的生存技能！我們知識(shí)太少，所以我期望在大學(xué)里做以下事情！

無(wú)論如何，大學(xué)也是校園，學(xué)習(xí)也更重要！所以，我覺(jué)得大一一定不能不及格！

②個(gè)人認(rèn)為英語(yǔ)很重要，對(duì)以后的發(fā)展很有幫助！所以，英語(yǔ)一定不能丟！還要努力做到最好！

③證書在任何時(shí)候都是最權(quán)威的，所以下學(xué)期要先過(guò)四級(jí)！六級(jí)之后！一步一步發(fā)展！

④既然選擇了這個(gè)專業(yè)，就必須具備必要的專業(yè)知識(shí)！從大二開始，在加強(qiáng)專業(yè)課的基礎(chǔ)上，對(duì)未來(lái)可能的職業(yè)進(jìn)行分析、研究、調(diào)查和規(guī)劃！

⑤其他學(xué)習(xí)基本沒(méi)有計(jì)劃，盡量每一項(xiàng)都取平均值！個(gè)人感覺(jué)考研對(duì)專業(yè)沒(méi)有影響，暫時(shí)不打算考研！

第二，在身體健康方面；健康的身體在任何時(shí)候都是最重要的。所有沒(méi)有健康身體的東西都是無(wú)用的！孫中山說(shuō)過(guò)，生命是革命的本錢！因此，在大學(xué)期間，我們應(yīng)該鍛煉一個(gè)強(qiáng)壯的身體！有好的身體素質(zhì)，才算有好的流動(dòng)資金！