體育優(yōu)秀教案

體育優(yōu)秀教案模板。

新入職的老師需要備好上課會用到的教案課件，又到了寫教案課件的時(shí)候了。老師在上課時(shí)要依據(jù)教案課件來實(shí)施。今天小編給大家分享一下體育優(yōu)秀教案，希望本文能夠幫助到大家！

體育優(yōu)秀教案(篇1)

一、活動目標(biāo)：

1.鍛煉幼兒爬、跳、平衡等能力，掌握協(xié)調(diào)能力。

2.培養(yǎng)幼兒樂于參加體育鍛煉的興趣，并能勇于嘗試各種挑戰(zhàn)。

二、活動準(zhǔn)備：

小口袋人手一只。

三、活動過程：

1.熱身游戲：我說你來做

教師：小朋友們現(xiàn)在我們來玩?zhèn)€我說你來做，準(zhǔn)備好我來說了。

2.教師介紹神奇的小口袋讓幼兒感興趣。

教師：今天周老師帶了許多神奇的小口袋，這些小布袋還會變魔術(shù)呢!我們一起來變一變吧!

3.讓幼兒自己去玩小口袋。

教師：小朋友你想把小口袋變成什么呢?怎么玩呢?

4.幼兒聽口令進(jìn)行游戲

5.玩小口袋變變變的游戲

6.活動小結(jié)：小毛毛蟲集合，進(jìn)行“賽跑比賽”看看誰能先爬到小樹上作繭，最后變成小蝴蝶。

教師：這次我們要比賽了，老師現(xiàn)在是大樹，看看哪只毛毛蟲能最快爬到大樹的身邊。

四、結(jié)束活動：教師：毛毛蟲慢慢的又變成了蝴蝶飛出來了。

教學(xué)反思：

活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美?！芭d趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強(qiáng)烈。及時(shí)表揚(yáng)幼兒的點(diǎn)滴進(jìn)步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。

體育優(yōu)秀教案(篇2)

【活動目標(biāo)】

1、初步學(xué)習(xí)拍皮球，知道拍球時(shí)手臂要上下動起來。

2、在拍球的過程中，感受手的力量和球的關(guān)系，鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力。

3、能夠自己找空地方拍皮球，不與同伴發(fā)生爭搶。

4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

5、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。

【活動準(zhǔn)備】

每個(gè)幼兒一個(gè)皮球，場地上有一個(gè)大圓圈?！缎∈峙呐摹芬魳反艓б槐P。

【活動過程】

（一）游戲：小手拍拍教師：我們的小手可以做哪些事情呢？（引導(dǎo)幼兒說出點(diǎn)、指、摸、抓、拍等各種動作，幼兒跟著音樂《小手拍拍》邊唱邊做動作）

（二）初步學(xué)習(xí)拍球

1、教師講解并示范拍球的方法：兩腳分開，兩腿稍微彎曲，五指自然分開，拍球時(shí)手臂要上下動起來，一下一下地拍。

2、幼兒徒手跟著教師的口令一下一下的拍球動作，教師要提醒幼兒手臂上下動起來。

3、幼兒集體練習(xí)拍皮球，教師巡回指導(dǎo)。個(gè)別幼兒示范：全體幼兒在圓圈上站立，教師請拍的好的幼兒示范并講解他的動作：身體要稍微向前彎曲，眼睛要看好球，球到哪里，人要跟到哪里，拍球時(shí)手臂要動起來。

4、幼兒再次集體練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

（三）游戲：看誰拍的多

教學(xué)反思：

從執(zhí)教的情況來看，我覺得自己在課堂上的組織語言還有待加強(qiáng)，如何讓孩子對你的提問或是小結(jié)能更好的明白、理解，是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個(gè)重要方面。

體育優(yōu)秀教案(篇3)

設(shè)計(jì)意圖：

一根短繩、一個(gè)紙盒，讓它們變一變，變成了一個(gè)好玩的游戲，讓孩子們玩一玩，"玩"出一張張快樂的笑臉……《小動物跳跳跳》以跳為主線，以小動物去游戲?yàn)榍榫?，帶領(lǐng)孩子們進(jìn)入了一個(gè)新鮮、愉快的`跳動世界。在游戲中讓孩子自由自在的跳，小動物的角色讓小班孩子更容易接受，使他們在游戲中玩的盡情盡興。

游戲目標(biāo)：

1、以小動物的角色參與游戲活動，進(jìn)一步發(fā)展跳的能力。

2、鼓勵小朋友愉快活動，引導(dǎo)他們遵守一定的規(guī)則。

3、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。

4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

游戲準(zhǔn)備：

1、活動前對會跳的動物有一定了解;場地設(shè)置。

2、短繩、紙盒每幼一份，掛有瓶子的長繩一根;。

游戲過程：

(一)玩彩繩

1、聽音樂，小朋友們踩繩走。

2、鼓勵小朋友在短繩上跳來跳去。

3、自由玩繩，引導(dǎo)小朋友發(fā)現(xiàn)可以用繩做小動物的尾巴、圍巾、腰帶等。

(二)跳繩子

1、引導(dǎo)小朋友將繩子把兩個(gè)小點(diǎn)連起來，連成一條彩繩路

2、小朋友分兩組，依次跳彩繩路。

(三)跳紙盒

1、出現(xiàn)一個(gè)小坡，小朋友選擇自己能跳過去的盒子，來回跳數(shù)次。

2、小朋友自由玩盒子，引導(dǎo)小朋友發(fā)現(xiàn)可以把腳伸到鞋盒里去跳。

(四)拍瓶子

1、把紙盒舉起向上跳躍拍到瓶子響起來。

2、取下繩子穿過紙盒上的布條，把紙盒禮物背回家。

教學(xué)反思：

教學(xué)過程中，幼兒積極配合，認(rèn)真嘗試，在自主練習(xí)里獲取了經(jīng)驗(yàn)，又在集體練習(xí)里感受到了快樂和喜悅，達(dá)到寓教于樂的目的，教學(xué)目標(biāo)也得到了圓滿的完成。

體育優(yōu)秀教案(篇4)

設(shè)計(jì)意圖：

隨著現(xiàn)代家庭生活水平的不斷提高，各種時(shí)尚玩具(價(jià)格高、科技含量高、對幼兒教育意義與發(fā)展功能不高)占據(jù)了幼兒有限的游戲空間。其實(shí)，生活中的許多普通用具都富有潛在的教育功能。板凳游戲可以鍛煉幼兒勇敢的品質(zhì)、培養(yǎng)善于與人合作、交往的習(xí)慣，啟迪幼兒利用生活用具自創(chuàng)游戲的創(chuàng)新思維。

活動目標(biāo)：

1、通過板凳游戲進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒活潑開朗、自信大方的個(gè)性。

2、進(jìn)一步鍛煉、發(fā)展幼兒的動協(xié)調(diào)能力。

材料與環(huán)境準(zhǔn)備：

1、幼兒人手一把塑料椅凳(四條腿，無靠背)

2、長2米，寬1、5米的較厚體育運(yùn)動軟墊2個(gè)。

3、 進(jìn)行曲音樂、動物模仿操音樂。

4、 活動得到本班其他配班老師的支持。

活動過程實(shí)錄：

引題部分

1、幼兒右手抱椅凳聽《進(jìn)行曲》的音樂入室。行進(jìn)中自然成體操隊(duì)形。

2、組織幼兒復(fù)習(xí)小動物模仿操。

師：小動物模仿操小朋友還記得嗎?

幼：記得。

幼：老師，我想站在小板凳上做動物模仿操!

幼：噢，我也想。

師：大家覺得他的主意怎么樣?

幼：噢，可以站在凳子上了，太好了……師：好，我們輕輕站上來，大家可要注意掌握好平衡。要是掉下來了怎么辦呢?

幼：可以再站上來。

幼：不能太緊張要不也會掉下來的……幼：一只腳站的時(shí)候很容易摔倒的，最好兩只腳都站在凳子上。

(教師傾聽、微笑、默許……)師：我們一起聽著音樂來做操吧，動作可以稍輕一點(diǎn)。(幼兒聽音樂做模仿操一遍)師：剛才我們在凳子上做操了，小朋友心里有什么感覺?

幼：我很高興的!

幼：我覺得自己又長大了。

幼：感覺腿有點(diǎn)酸酸的。（大學(xué)生范文網(wǎng) 1467.cOM.Cn）

幼：開始有一點(diǎn)點(diǎn)的害怕，后來不害怕了。

幼：我覺得自己比以前高了……基本部分

1、 引導(dǎo)幼兒利用板凳創(chuàng)造性的游戲。

師：剛才小朋友在板凳上做操了。其實(shí)還有許多可以和板凳一起做的游戲呢，我們一起來玩。有新的玩法要記得告訴老師和小朋友。

幼：我趴在凳子上伸開胳膊我就是大老鷹了。

幼：我讓小凳子當(dāng)我的小舞臺。

幼：我繞著小凳子轉(zhuǎn)圈玩。

幼：我可以從小凳子的這邊跳到那邊去。

幼：我的手從小凳子的下邊慢慢過就像火車鉆山洞。

幼：我把小椅凳放到頭上練習(xí)平衡。

幼：我拉著小椅凳在地上走，象開車一樣……師：小朋友們玩的太好了，以后發(fā)現(xiàn)還有別的新玩法也要記得和老師、小朋友們一起分享。

2、 組織幼兒玩集體的板凳游戲。

(1)穿過森林。

幼兒排一隊(duì)在間隔1米的樹林(椅凳做樹)里沿"S"形路線穿梭。

(2)過段橋。

幼兒排一隊(duì)一個(gè)跟一個(gè)在間隔20公分的斷橋(小椅凳做橋面)上走過。

幼：老師我不敢走。

師：沒關(guān)系，勇敢一點(diǎn)，看看別人是怎樣走的。來，我們一起走過去。

(3)烏龜爬。

幼兒在連接起來的凳面上爬過。

師：爬的時(shí)候感覺一下，怎樣才能爬的又快又穩(wěn)。

幼：身體要收攏，要不就會掉下來。

幼：動作要輕，要不小凳子會翻過來的。

幼：眼睛要看著前面，往前爬才能走的快……

(4)小傘兵。(幼兒練習(xí)從50--100公分的高度往下跳。)師：我們怎樣讓我們的小凳子變的高一點(diǎn)呢?

幼：可以把凳子插起來，就慢慢變高了。

幼：我們來試一試。

幼：好。大家快搬椅子過來。

師：呀，這么高了，我們來做小傘兵好嗎?

幼：好的。(教師幫助幼兒從50公分的高度跳到體育墊上)師：我們的小傘兵還可以從更高的地方往下跳嗎?

幼：好。

幼：老師我們想試一試。

師：那我們動手把跳傘臺加高吧。(幼兒從80公分高度和100公分高度跳下)幼：好高呀。

幼：感覺今天我也很勇敢的幼：嗚(哭聲)……老師我害怕了。

師：快過來在這邊休息，讓其他小朋友跳。

結(jié)束部分：

師：今天我們玩了板凳游戲，大家都累了，我們一起把小板凳送回家，然后去洗手、喝水，然后休息一下。

活動反思：

幼兒活動過程中興趣與積極性。

從幼兒活動過程中的表現(xiàn)分析：大部分幼兒對游戲活動很感興趣，積極性很高，活動中教師與幼兒的交流自然輕松。孩子們很喜歡教師在引導(dǎo)語言中用"玩"這個(gè)字眼，聽到老師說要讓大家一起來"玩"，孩子們表現(xiàn)出了異常的興奮和創(chuàng)意，語言表達(dá)的積極性也比往常高了許多，這時(shí)，師生互動和生生互動的頻率也大幅度的提高了。

在幼兒提出想站上凳面做操時(shí)，教師及時(shí)的給予支持和滿足，能較好的體現(xiàn)新課程中教師是學(xué)生探索道路上的支持者和合作者和游戲的伙伴的觀念。

基本部分的第一個(gè)環(huán)節(jié)教師引導(dǎo)幼兒和板凳一起游戲，孩子們表現(xiàn)出了較高的創(chuàng)造積極性和創(chuàng)新思維。

游戲目標(biāo)的達(dá)成。

幼兒通過創(chuàng)造性的游戲以及集體的板凳游戲，較好的鍛煉了協(xié)調(diào)、平衡、跳躍的能力，同時(shí)進(jìn)一步培養(yǎng)了幼兒的合作、適度等待、堅(jiān)強(qiáng)勇敢等品質(zhì)。"出自:屈;老.師教案網(wǎng)"同時(shí)，站在板凳上做操和從高處往下跳游戲情境也給幼兒創(chuàng)造了體驗(yàn)"刺激"、挑戰(zhàn)自我的好機(jī)會。

游戲活動中有引發(fā)反思的不足之處：

1、集體游戲"穿過森林""過斷橋"以及"烏龜爬"時(shí)幼兒均應(yīng)分成兩隊(duì)或三隊(duì)。原活動設(shè)計(jì)中安排幼兒站一隊(duì)，是有意識的想鍛煉幼兒的等待與合作能力，但實(shí)踐過程中發(fā)現(xiàn)幼兒等待的時(shí)間過長，影響了孩子充分的探索和體驗(yàn)。

2、教師觀察、分析、特別是靈活處理問題的能力還應(yīng)該加強(qiáng)。如：發(fā)現(xiàn)游戲中幼兒消極等待時(shí)間有些多，后面的游戲就應(yīng)該及時(shí)的調(diào)整和避免。

3、注意處理好新課程"三維目標(biāo)"的整體性、融合性和平衡性。使游戲活動中知識與技能，過程與方法，情感態(tài)度與價(jià)值觀三方面相互聯(lián)系，自然的融為一體。如：游戲"小傘兵"中，教師在注重跳躍技能與勇敢品質(zhì)的鍛煉時(shí)沒有充分考慮幼兒的情緒、情感與心理體驗(yàn)，導(dǎo)致個(gè)別孩子因懼怕哭泣。這使筆者想到：遇到有難度的活動時(shí)，可以引導(dǎo)和允許幼兒自主選擇是否嘗試，而教師也應(yīng)該積極鼓勵幼兒大膽表達(dá)自己的感受，在鼓勵幼兒嘗試、體驗(yàn)的同時(shí)還應(yīng)努力尊重每一位幼兒在能力與心理機(jī)制等方面的差異。

4、活動場地的選擇方面還欠妥當(dāng)。木地板的硬度給幼兒造成了一定的心理威脅如：玩板凳上游戲時(shí)，幼兒會擔(dān)心從板凳上掉下來摔痛身體;扮演"小傘兵"從高處跳下時(shí)雖有保護(hù)墊，但周圍的硬地板也會讓孩子產(chǎn)生心理恐懼。本次活動若在幼兒園院落的塑膠地板上進(jìn)行，則更利于營造幼兒安全的活動心理環(huán)境，促進(jìn)幼兒更為投入的活動，更為充分的體驗(yàn)、嘗試和探索。

體育優(yōu)秀教案(篇5)

活動目的：

1.喜歡參與富有挑戰(zhàn)性的體育活動，體驗(yàn)合作游戲的快樂

2.探索瓶子的多種玩法，能夠運(yùn)用瓶子進(jìn)行游戲創(chuàng)編，提高多角度創(chuàng)編游戲的能力。

活動重點(diǎn)：大膽探索瓶子的多種玩法，體驗(yàn)合作游戲的快樂。

活動難點(diǎn)：運(yùn)用瓶子合作創(chuàng)編游戲情境。

物質(zhì)準(zhǔn)備：充足的各種各樣灌滿廢水的瓶子，繩子、膠條、剪刀、等輔助材料，寬敞平坦的活動場地。運(yùn)動員進(jìn)行曲?；姨恰⑾惭蜓蚍b各一套。

經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有玩瓶子的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。

活動過程：

一、準(zhǔn)備活動：（5分鐘）

1.幼兒列隊(duì)進(jìn)入活動場地，隊(duì)列練習(xí)。

2.聽音樂做活動準(zhǔn)備（瓶子操）。

引："孩子們，我們一起來做操吧！"

二、基本部分：（25分鐘）

1.教師和幼兒一起探索瓶子的多種玩法。

引："孩子們，今天你們做的瓶子操做的真棒，那老師要考考你們，除了可以做操還可以怎么玩？"

（1）幼兒自由分組選擇場地輔材創(chuàng)編瓶子玩法。

（2）三位教師觀察幼兒的玩法、合作情況，進(jìn)行指導(dǎo)。

重點(diǎn)引場地設(shè)計(jì)（自由探索）

2.分享經(jīng)驗(yàn)--比一比誰的玩法多。

提問："我發(fā)現(xiàn)小朋友玩瓶子的方法真多，誰愿意把你的新方法介紹給我們大家！"重點(diǎn)回應(yīng)場地設(shè)計(jì)（展示、觀察）

（1）教師鼓勵幼兒展示自己的方法，豐富幼兒關(guān)于瓶子多種玩法的經(jīng)驗(yàn)。

（2）通過提問的方式引導(dǎo)幼兒自己創(chuàng)編過程中的動作要領(lǐng)。

3.游戲：勇救小動物引：孩子們，喜羊羊向我們求助來了。

喜羊羊："大一班的小朋友，羊村遇到困難了！好多小動物都被灰太狼給抓走了，并且關(guān)在了樹上。村長派我來請小朋友們幫忙，齊心合力把小動物們給救回來。你們愿意嗎？"（孩子們："愿意！"）引："我們"引：一會兒，我們要去營救小動物，需要翻過一座高山、兩座橋梁，而且需要爬上大樹，因?yàn)樾游锉魂P(guān)在樹上了，好！小朋友們現(xiàn)在分三組創(chuàng)設(shè)情境、練習(xí)本領(lǐng)。

喜羊羊："可是這一路上灰太狼設(shè)置了好多陷阱和障礙，小朋友們要搭三條路到對面，還要用上我的魔法瓶哦！你們可一定要注意安全，只有齊心合力互相幫助才能成功??！"

（1）幼兒調(diào)整情境，教師指導(dǎo)。

（2）幼兒營救小動物，（成功救下所有小動物獲得勝利。）游戲過程中老師扮演的灰太狼還可以適時(shí)的調(diào)整難易度。喜羊羊鼓勵孩子們不怕困難快速通過。

（3）討論：幼兒介紹經(jīng)驗(yàn)（教師重點(diǎn)提問，）

（4）營救比賽，游戲可適時(shí)再玩一次。

三、結(jié)束部分（5分鐘）

1.環(huán)節(jié)提問："今天你的心情怎么樣？你有什么新收獲？"引導(dǎo)幼兒圍繞心情、瓶子的多種玩法，動作要領(lǐng)與經(jīng)驗(yàn)和不怕困難團(tuán)結(jié)合作、勇于挑戰(zhàn)等方面進(jìn)行。

2.放松活動引："你們真是勇敢的孩子！能和你的好朋友一起合作幫助喜羊羊，那瓶子里的水我們還能怎么用呢？"（幼兒："澆花！"）幼兒和老師一起把瓶子里的水澆花澆樹。

四、活動延伸：

"孩子們，今天通過我們自己的努力完成了任務(wù)，而且?guī)椭讼惭蜓颍院笪覀兎e極鍛煉身體戰(zhàn)勝灰太狼幫助更多的人，你們有信心完成嗎？"

體育優(yōu)秀教案(篇6)

一、教材分析

快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的鍛煉、測驗(yàn)項(xiàng)目。通過快速跑練習(xí)不僅可以提高學(xué)生各種快速反應(yīng)能力、機(jī)體無氧代謝能力，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個(gè)短跑技術(shù)動作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié)，所以在教學(xué)中強(qiáng)調(diào)正確的擺臂技術(shù)，讓擺臂來影響兩腿的動作，可以改進(jìn)許多學(xué)生抬不起腿的錯誤動作;快速跑的一些專門練習(xí)是在多年的教學(xué)和訓(xùn)練中總結(jié)出來的，通過這些專門訓(xùn)練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競技教材內(nèi)涵出發(fā)，在前一課時(shí)借助多媒體教學(xué)手段，讓學(xué)生觀看了國際優(yōu)秀百米運(yùn)動員的錄像及雅典奧運(yùn)會劉翔打破110米欄奧運(yùn)會記錄并奪得冠軍的錄像，將學(xué)生的思緒又重新帶回到當(dāng)時(shí)那激動人心的雅典賽場。在此基礎(chǔ)上，本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿__的障礙接力，激發(fā)學(xué)生對快速跑的興趣，提高跑的能力。

二、學(xué)情分析

學(xué)生作為課程學(xué)習(xí)的主體，他們學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)是一種課程資源，高一年級學(xué)生已經(jīng)通過三年的初中學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練能力，在教師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上，學(xué)生的運(yùn)動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強(qiáng)，心臟容積，肺活量，吸氧量的絕對值都有所增大。

三、教學(xué)目標(biāo)

1、認(rèn)知目標(biāo)：知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習(xí);

2、技能目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，使80%的學(xué)生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動作，70%以上的學(xué)生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動作;

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團(tuán)結(jié)協(xié)作、主動參與、勇往直前的精神。

四、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

教學(xué)重點(diǎn)：根據(jù)自己的技術(shù)特點(diǎn)，有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習(xí)

教學(xué)難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生正確的快速跑姿勢

五、教法設(shè)計(jì)

熱身游戲采用各小組自選方法，各小組間不同的游戲熱身，可以提高學(xué)生的參與意識及組織能力;

擺臂練習(xí)中采用兩人互相練習(xí)及三人定位練習(xí)，使練習(xí)者及時(shí)得到正確的反饋，利于糾正錯誤，形成正確的動力定型。同時(shí)也能夠提高學(xué)生自評、互評的能力和互幫互助的良好品質(zhì);

讓距離跑中可利用男生讓__、素質(zhì)條件好學(xué)生讓素質(zhì)條件差學(xué)生，提高競爭的激烈程度，也讓部分學(xué)生體驗(yàn)成功感，不會覺得自己與其他有太大的差距;

障礙接力中，學(xué)生可根據(jù)所提供的場地器材及有關(guān)規(guī)定，自行討論選擇編排障礙的順序，培養(yǎng)學(xué)生探索思維及組織能力，和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神;

整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。

六、學(xué)法設(shè)計(jì)

本課的學(xué)習(xí)方法主要采用自學(xué)法、自練法、并輔與討論法。自學(xué)法培養(yǎng)學(xué)生自己獨(dú)立獲取知識的能力;自練法可以提高學(xué)生的實(shí)踐能力;討論法可以通過各種探討交流見解，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神，集思廣益、相互啟發(fā)、互相學(xué)習(xí)、取長補(bǔ)短，并加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。

七、教學(xué)組織形式設(shè)計(jì)

為了調(diào)動學(xué)生的主觀能動性和積極性，提高學(xué)生主動參與意識，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，本節(jié)課在教學(xué)組織形式上給予了學(xué)生自由練習(xí)的時(shí)間、空間及多種練習(xí)形式。在分組上，實(shí)行動態(tài)分組，有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組;在活動范圍上，劃定三個(gè)區(qū)域：高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生可根據(jù)自己學(xué)習(xí)的需要與發(fā)展情況選擇練習(xí)組別與練習(xí)區(qū)域。通過這樣的教學(xué)組織形式，可以實(shí)現(xiàn)真正意義上的多項(xiàng)信息交流，達(dá)到教師與學(xué)生共識、共享、共進(jìn)的效果。

八、教學(xué)程序

課的導(dǎo)人階段(2分鐘)

介紹本課教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像，激發(fā)學(xué)生的愛國情緒及學(xué)習(xí)興趣，產(chǎn)生我要學(xué)的想法。

激發(fā)求知欲階段(熱身部分)(6分鐘)

引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入游戲自選超市，選擇感興趣的游戲，從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則，由小組長帶領(lǐng)組員學(xué)習(xí)、組織、參與游戲。在激發(fā)學(xué)生興趣及熱身的同時(shí)提高學(xué)生的自學(xué)與組織能力。

運(yùn)動參與體驗(yàn)階段(基本部分)(27分鐘)

擺臂練習(xí)(4分鐘)

學(xué)生間相互觀察，互相幫助指正，了解擺臂在快速跑的作用和意義，形成正確的跑步姿勢;

跑的專門訓(xùn)練(高抬腿跑、后蹬跑);(8分鐘)

了解高抬腿跑有利于改進(jìn)大腿前擺不夠的錯誤動作，后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運(yùn)動場上設(shè)置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū)，學(xué)生根據(jù)老師、同學(xué)的反饋及自己了解的情況，選擇適合自己的練習(xí)區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時(shí)和學(xué)生探討其他練習(xí)方法并解釋合理性。三個(gè)區(qū)域同時(shí)進(jìn)行。

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大班體育課優(yōu)秀教案模板匯總(7篇)

老師工作中的一部分是寫教案課件，每位老師都要用心的考慮自己的教案課件。我們需要提前做好教案課件的準(zhǔn)備，這樣學(xué)生才能很好地理解教學(xué)中的知識點(diǎn)。你是否正在動筆寫一篇教案課件吧？為了讓您在使用時(shí)更加簡單方便，下面是幼兒教師教育網(wǎng)小編整理的“大班體育課優(yōu)秀教案模板”，僅供參考，希望能為您提供參考！

大班體育課優(yōu)秀教案模板(篇一)

活動目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒用梯子想出多種玩法，增強(qiáng)全身的協(xié)調(diào)和平衡能力。(重點(diǎn))

2、啟發(fā)幼兒能協(xié)商合作、區(qū)分選擇性的玩，培養(yǎng)勇敢精神。(難點(diǎn))

活動準(zhǔn)備：

梯子6把，輪胎若干，紙磚若干，磁帶和錄音機(jī)。

活動流程：

準(zhǔn)備活動任意玩梯子和輪胎游戲：小小建筑師放松運(yùn)動

活動過程：

一、準(zhǔn)備運(yùn)動

跟著音樂做熱身動作。(活動一開始，就引導(dǎo)幼兒隨音樂創(chuàng)編各種動作，給幼兒營造一種寬松、自主的活動氛圍。再者活動身體的各關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動損傷。)

二、任意玩梯子和輪胎

1、今天，我們用梯子和輪胎來做游戲，想怎么玩就怎么玩。(就這簡單的一句話，就打破了幼兒單一游戲的局限性，引導(dǎo)幼兒充沛想象，利用梯子和輪胎來進(jìn)行多種動作嘗試。在活動中，教師可利用多種方法來挖掘幼兒想象的潛質(zhì)，如同伴的經(jīng)驗(yàn)分享、教師以自身的經(jīng)驗(yàn)去影響，并且與幼兒一起參與到游戲中，重新理解了在新公布的《綱要》中指出的要建立良好的師生、同伴關(guān)系，師生平等的游戲真正體現(xiàn)了師生間的互動。)

2、幼兒任意玩。

3、休息，同時(shí)提問你是怎么玩的。(動靜結(jié)合，有利于緩減幼兒的心跳指數(shù)，改善其疲勞狀態(tài)，為下一環(huán)節(jié)作準(zhǔn)備。讓幼兒將嘗試的結(jié)果向大家展示出來，使其發(fā)生成績感，有利于促進(jìn)他們的發(fā)明欲望。)

三、游戲：小小建筑師

(在這一環(huán)節(jié)中，我采用了幼兒自創(chuàng)的游戲方式和動作，讓幼兒更有興趣的參與活動。從而體現(xiàn)了《綱要》的精神：用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動作，提高動作的協(xié)調(diào)性、靈活性。保守的游戲分為幾組開展的，而我就打破了這一模式，設(shè)置了不平衡的環(huán)境，讓幼兒在規(guī)則的指引下自由區(qū)分選擇，充沛體現(xiàn)了自主性，適應(yīng)了現(xiàn)代社會的需求。

大班體育課優(yōu)秀教案模板(篇二)

一、活動目標(biāo)

1、培養(yǎng)幼兒積極探索及合作的精神。

2、發(fā)展幼兒繞障礙跑的能力，提高動作的靈敏性。

3、訓(xùn)練幼兒的奔跑速度。

二、活動準(zhǔn)備

1、裝有彩色顏料水的小礦泉水瓶每人一個(gè)；標(biāo)有（圖一）示意圖的黑板一塊（使用即時(shí)貼表出各點(diǎn)），粉筆若干。

2、布置場地。

三、活動過程

（一）教師與幼兒一道利用彩色水瓶做準(zhǔn)備活動。

（1）上肢運(yùn)動：雙手上舉頭頂換瓶

（2）下蹲運(yùn)動：雙手側(cè)平舉下蹲于身前、后換瓶

（3）擴(kuò)胸運(yùn)動：雙手前平舉換瓶

（4）環(huán)臂運(yùn)動：分別單手甩瓶

（5）腹背運(yùn)動：分腿腹背饒雙腿換瓶

（6）手腕運(yùn)動：分別單手轉(zhuǎn)瓶

（7）踝關(guān)節(jié)運(yùn)動：瓶倒置于地，活動踝關(guān)節(jié)并分別并腿向前跳、向后跳。

（8）輔助練習(xí)：握瓶原地?cái)[臂，高抬腿（瓶立于地，模擬抬腿連續(xù)踩瓶）。

（二）自由探索活動。

教師：今天我們一起來玩彩色水瓶，大家自己動腦筋，試試看有哪幾種

有趣的、不同的玩法。

1、幼兒分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

2、幼兒成兩列橫隊(duì)面對面站好，請不同玩法的幼兒做示范大家跟著學(xué)。

方法例：模仿炮彈、置于頭頂練平衡、繞瓶順跑逆跑等。

（三）游戲。

1、《種蘿卜》，巧妙布置場地。

教師：我在蘿卜地上事先挖了許多小坑，每一個(gè)坑上都做了記號，請大家快去種蘿卜吧！幼兒自由地將自己手中的蘿卜（彩色水瓶）置放于事先畫好的記號上（如圖一）。

2、《巡邏兵》，啟發(fā)幼兒創(chuàng)想出不同的路徑。

教師：羅卜種好了，我們一起到蘿卜地里巡邏，巡邏的路線可以怎樣走才能即可以觀察得到每一個(gè)蘿卜，又不會把蘿卜踩倒、踩壞？

（1）組織幼兒參看黑板的示意圖上討論巡邏路徑。

（2）幼兒成一路縱隊(duì)，讓提出方法的幼兒排頭，帶領(lǐng)隊(duì)伍繞蘿卜地進(jìn)行巡邏。（例舉方法附后）

3、《接力跑》，訓(xùn)練幼兒曲線奔跑的速度。（約2~3次）

（1）組織幼兒每人收一個(gè)蘿卜并成兩列橫隊(duì)面對面站好，教師講解示范游戲玩法：游戲開始時(shí)，幼兒成兩路縱隊(duì)站在起跑線前（如圖二）。聽到信號后兩組幼兒沿箭頭方向起魚貫繞瓶做S形向前跑，到最后一個(gè)點(diǎn)便從兩旁直線跑回起點(diǎn)線。以幼兒全部跑回較快的一組為贏。

（2）幼兒游戲。

（四）放松活動。

日常生活模仿動作：喝水洗臉洗澡洗腳等。

評析：

未來社會需要創(chuàng)新精神。過去，在很多人看來，體育課總離不開教師的命令、指揮與幼兒的模仿，如何在體育課中進(jìn)行創(chuàng)造性的培養(yǎng)？此體育活動針對這一問題做了很好的嘗試。在活動中，讓幼兒一物多玩（幼兒自由探索彩色水瓶的各種玩法），此外，在《巡邏兵》這一游戲中，啟發(fā)幼兒創(chuàng)造不同的巡邏路徑，創(chuàng)造性地發(fā)展游戲情節(jié)?？梢哉f，教師在訓(xùn)練幼兒的奔跑速度，發(fā)展幼兒饒障礙物跑的能力的同時(shí)兼顧了幼兒創(chuàng)造性的培養(yǎng)。

在看似單調(diào)而枯燥的體育課中，如何引起幼兒參與鍛煉的興趣？這是許多幼兒教師在思考的問題?？梢哉f，這節(jié)體育課在這一方面是做得較成功的。首先，教師善于創(chuàng)設(shè)問題的情景，如請幼兒動腦筋，試試看有哪幾種有趣的、不同的玩法？（玩彩色水瓶）又如組織幼兒討論并嘗試巡邏兵的路徑。在這一過程中，一方面，把問題拋給了孩子，引起其興趣。另一方面，教師允許幼兒自由探究，自由做主，完全體現(xiàn)了《綱要》中以幼兒為活動主體的思想。由于能自己做主，能極大地激發(fā)幼兒參與活動的積極性、主動性，引起他們參與活動的興趣。

從活動效果來看，由于每個(gè)幼兒都有彩色水瓶，而且前半部分基本采用集體練習(xí)法，游戲（除了《接力跑》環(huán)節(jié)外）也是以共同活動的形式進(jìn)行，沒有出現(xiàn)消極等待的現(xiàn)象，因此有較高的運(yùn)動密度和運(yùn)動負(fù)荷，能較好地發(fā)展幼兒的運(yùn)動能力。

大班體育課優(yōu)秀教案模板(篇三)

【活動目標(biāo)】

1．練習(xí)拍球、滾球以及跑、跳等動作，提高動作的敏捷性、協(xié)調(diào)性。

2．學(xué)習(xí)與同伴合作用身體運(yùn)球，嘗試挑戰(zhàn)不同的玩球方法。

3．體會遵守規(guī)則合作游戲的快樂。

【活動準(zhǔn)備】

皮球幼兒每人手 1 個(gè)，呼啦圈 6 個(gè)（擺成“石頭路”），拱門 4 個(gè)（擺成“山 洞”），小椅子 4 把（擺成障礙物），球筐 4 個(gè)

【活動建議】

1．熱身活動：通過游戲“我是快樂的小瓜童”帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行熱身，重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒做好抱球快速跑、跨跳、橫跨步等動作。

（1）指導(dǎo)幼兒雙手抱西瓜（皮球）圍圈跑，模擬過小河（跨跳）、過獨(dú)木橋（橫跨步） 等

（2）請幼兒聽語言提示，根據(jù)指令快速做出反應(yīng)，進(jìn)行上肢、下肢等動作練習(xí)。

2 游戲活動：創(chuàng)設(shè)“運(yùn)西瓜回家”的游戲情境，引導(dǎo)幼兒探索單人運(yùn)球、雙人運(yùn)球的多種方法。

（1）介紹游戲的路線、玩法、規(guī)則。

教師：“天氣炎熱，吃西瓜最解暑，我們一起去摘西瓜”吧！大家要鉆過山、跨過小河、越過障礙才能到達(dá)“西瓜地”，返回的途中千萬不能把“西瓜”掉到地上，一定要把西瓜， 完整地運(yùn)回“家”和家人一起分享！

交代規(guī)則：彎腰鉆過“山洞”，跨跳探著石頭過“河”，橫跨步快跑過“障礙”。

（2）引導(dǎo)幼兒自主探索單人運(yùn)“西瓜”的方法。

根據(jù)人數(shù)將幼兒平均分成 4 組進(jìn)行運(yùn)西瓜比賽，鼓勵幼兒用自己喜歡的方式將“西瓜”運(yùn)回“家”，提示幼兒遵守規(guī)則。最先完成的組獲勝。

提問：剛才你是用什么方法運(yùn)“西瓜”的？還可以用什么方法安全、快速地將“西瓜”運(yùn)回“家

（3）再次分組比賽運(yùn)“西瓜”，鼓勵幼兒大膽嘗試安全、快速的單人運(yùn)“西瓜”的方法， 培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)的精神。

3．引導(dǎo)幼兒合作游戲，體會與同伴共同探索、合作游戲的快樂。

（1）提出合作運(yùn)“西瓜”的要求，引導(dǎo)幼兒自主探索玩法。

要求：幼兒兩人一組，合作將“西瓜”運(yùn)到“家”中的'筐內(nèi)，可以用除手之外的任意身體部位。如果運(yùn)輸過程中出現(xiàn)用手扶“西瓜”和中途掉“西瓜”的現(xiàn)象，需要回到起點(diǎn)重新開始。速度最快的組獲勝。

提問：誰有什么好方法可以又快又安全地合作運(yùn)“西瓜”？

（3）再次組織游戲，引導(dǎo)幼兒嘗試不同的雙人運(yùn)“西瓜”的方法，提示幼兒尋求最好、最快的方法。在固定時(shí)間內(nèi)運(yùn)“西瓜”最多的組獲勝。

4．設(shè)置“切西瓜”游戲情境，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松活動。

請幼兒用手做刀，以同伴的身體為西瓜，做切一切、揉一、一等動作相互放松身體的肌肉。

大班體育課優(yōu)秀教案模板(篇四)

課程準(zhǔn)備：

木啞鈴、線繩、紅旗、跳高障礙物、籃子

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過亞運(yùn)的背景，引導(dǎo)小朋友成為一名跑步運(yùn)動員，經(jīng)過訓(xùn)練和考驗(yàn)成為跑步冠軍。

2、訓(xùn)練附帶啞鈴原地?cái)[臂和行進(jìn)間高抬腿，訓(xùn)練幼兒上肢和下肢的力量和擺動的頻率。

3、通過障礙物接力賽游戲，使小朋友綜合練習(xí)今天學(xué)習(xí)的內(nèi)容和技巧，感受正確的跑姿。

活動過程：

開始部分：

導(dǎo)入課題導(dǎo)入語：小朋友，廣州現(xiàn)在有什么重大的事情啊？(亞運(yùn)會) 亞運(yùn)會你們喜歡什么運(yùn)動啊？（跑步）你們想不想成為一個(gè)跑步運(yùn)動員代表國家比賽?。浚ㄏ耄┖?，但是要成為國家跑步運(yùn)動員要經(jīng)過很多的困難，很多的考驗(yàn)，你們能不能經(jīng)受考驗(yàn)啊？（能） 好，這節(jié)課老師和大家就一起經(jīng)受考驗(yàn)，一起學(xué)習(xí)跑步，看誰可以成為真正的跑步運(yùn)動員。

準(zhǔn)備活動：復(fù)習(xí)啞鈴操導(dǎo)入語：小朋友，我們訓(xùn)練跑步前，要先進(jìn)行準(zhǔn)備活動，要不然我們等會在訓(xùn)練中就會很容易受傷?，F(xiàn)在，小朋友拿起木啞鈴，跟老師一起做啞鈴操。

基本部分；練習(xí)原地?cái)[臂(附帶木啞鈴)導(dǎo)入語：小朋友，我們現(xiàn)在就開始訓(xùn)練咯，你們要成為跑步運(yùn)動員，現(xiàn)在就要努力訓(xùn)練咯。我們第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是：原地?cái)[臂，我看誰擺得好，誰就可以進(jìn)行第二個(gè)訓(xùn)練。

要求：動作規(guī)范，兩臂成九十度，擺手的高度不可以超過鼻子，盡量后拉，兩臂前后擺，不可以左右擺動，重心向前，腳步成弓步。

集體練習(xí)：聽老師的掌聲進(jìn)行原地?cái)[臂，隨著掌聲的加快而加快，練習(xí)的時(shí)間不可太長。練習(xí)完后進(jìn)行放松。

練習(xí)完后收拾好木啞鈴。收啞鈴的時(shí)候一排一排把木啞鈴放回籃子。

練習(xí)行進(jìn)間高抬腿導(dǎo)入語：好，剛才小朋友都做得非常好，我們已經(jīng)向真正的跑步運(yùn)動員邁進(jìn)一步了?，F(xiàn)在我們進(jìn)行第二個(gè)訓(xùn)練：高抬腿。我們一起繼續(xù)努力好不好？（好）集體練習(xí)：全體小朋友一起訓(xùn)練原地高抬腿練習(xí)。要求：兩腳盡量太高，與地面平行，腳尖碰地，不能整只腳著地，兩臂自然擺臂。

分散練習(xí)；一排一排就行練習(xí)，第一排練完后才第二排進(jìn)行，如此循環(huán)。

障礙物接力賽游戲?qū)胝Z：小朋友，你們剛才的表現(xiàn)真的太棒了。我們現(xiàn)在只剩下最好一個(gè)困難，就是把前面的紅旗全部拿回自己隊(duì)的籃子里。看誰做的好，跑得快就成為我們真正的跑步運(yùn)動員。

游戲規(guī)則：從起點(diǎn)出發(fā)，跑向第一個(gè)紅旗區(qū)并拿一面紅旗，然后急轉(zhuǎn)身跑回起點(diǎn)并把紅旗放在自己隊(duì)的籃子里，然后繼續(xù)跑向第二個(gè)紅旗區(qū)并拿一面紅旗后急轉(zhuǎn)身跑回起點(diǎn)放到籃子里，然后繼續(xù)跑向用線繩做的沼澤地，并用行進(jìn)間高抬腿通過。過完沼澤地后，雙腳跳過障礙物，然后跑到最后一個(gè)紅旗區(qū)拿一面紅旗跑回起點(diǎn)并放在自己隊(duì)里的籃子里（回去的時(shí)候直接跑回去就可以），然后第二個(gè)出發(fā).以最快拿完紅旗的那組為勝。

注意事項(xiàng)：拿紅旗的順序一定要由近到遠(yuǎn)，并過沼澤地的時(shí)候一定要按要求（高抬腿）過去。

表揚(yáng)表現(xiàn)好的小朋友，表揚(yáng)他們成為真正的跑步運(yùn)動員，并且改正剛才動作不標(biāo)準(zhǔn)、錯誤的小朋友。

結(jié)束部分老師帶領(lǐng)全體進(jìn)行放松；提問小朋友這節(jié)課學(xué)習(xí)了什么。并表揚(yáng)表現(xiàn)好，聽話的小朋友；提出這節(jié)課需要改正的地方和問題；點(diǎn)清器材，師生再見。

大班體育課優(yōu)秀教案模板(篇五)

目標(biāo)：

1.能將小車推過不同質(zhì)地的獨(dú)木橋。

2.體驗(yàn)戰(zhàn)勝困難的喜悅。

3.探索輪子在不同質(zhì)地上所受的不同阻力。

準(zhǔn)備：獨(dú)輪車四輛

過程：

一、開始局部：模仿操。

二、基本局部：嘗試推車過不同的路面。

1、分成四隊(duì)，介紹游戲名稱、道具等。

2、初次練習(xí)：在平地上推著走，感受重心、平衡等身體要求。

3、練習(xí)在軟墊上推車；推車上下平衡木。

4、用小組競賽的形式激勵幼兒練習(xí)的積極性和速度。

三、褒揚(yáng)與小結(jié)：團(tuán)結(jié)協(xié)作好、又快又穩(wěn)組、文明觀眾好、遵守規(guī)則好等。

大班體育課優(yōu)秀教案模板(篇六)

活動目的：

在活動中培養(yǎng)幼兒愉快的心情。

活動準(zhǔn)備：

足球若干個(gè)，把場地分成左右兩塊，在操場的兩側(cè)設(shè)置2個(gè)球門。

活動過程：

1、教師帶領(lǐng)幼兒做一些準(zhǔn)備的動作。

2、告知幼兒今天游戲的名稱。

3、游戲的規(guī)則：

(1)把幼兒分成2組，分別站在場地的兩側(cè)。

(2)教師發(fā)令后，個(gè)組幼兒想辦法把場地上的球踢進(jìn)對方的球門。

(3)哪組幼兒踢進(jìn)的球多，為勝方。

4、注意事項(xiàng)：

要求幼兒在游戲中不要用手抱球扔進(jìn)球門。

5、游戲結(jié)束后，教師組織幼兒做一些放松動作，如：小鳥飛、手婉轉(zhuǎn)動等。

活動結(jié)束

小朋友一起探討，聽音樂，吃點(diǎn)心。

大班體育課優(yōu)秀教案模板(篇七)

活動目標(biāo)：

1、豐富長凳游戲經(jīng)驗(yàn)，提高力量與平衡素質(zhì)。

2、感受與同伴游戲的樂趣，培養(yǎng)合作意識與能力。

活動準(zhǔn)備：

長凳4條（可以坐6--8人）。

活動過程：

1、教師與幼兒共同搬運(yùn)長凳入場，擺放器械并根據(jù)器械情況進(jìn)行分組。

2、練本領(lǐng)。導(dǎo)入大力水手情境，幼兒在做熱身練習(xí)。

（1）游泳模仿操：蛙泳、自由泳等；

（2）凳上平衡練習(xí)：正向通過、側(cè)向通過、前腳掌行進(jìn)練習(xí)等。

3、嘗試練習(xí)。幼兒根據(jù)分組，面朝同一方向，分腿坐在長凳上，集體嘗試將“大船”移動至指定地點(diǎn)。

（1）幼兒集體商議并嘗試移動“大船”；

（2）教師關(guān)注幼兒的活動方式、合作情況及安全事宜。

4、交流點(diǎn)評。教師根據(jù)各組幼兒游戲情況進(jìn)行適當(dāng)點(diǎn)評，并提出需要解決的問題，再次集體練習(xí)開船游戲。

5、分別邀請各組幼兒輪流示范游戲方法與體會，集體觀摩后再次練習(xí)，練習(xí)中教師根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行重新分組游戲。

6、集體競賽。幼兒以組為單位進(jìn)行開船競速游戲。

7、放松游戲：以意念放松與動作放松形式進(jìn)行。

高中體育課優(yōu)秀教案模板(匯總十一篇)

作為一位杰出的老師，通常會被要求編寫教案，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么優(yōu)秀的教案是什么樣的呢？以下是小編整理的高中體育教案模板范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

高中體育課優(yōu)秀教案模板 篇1

內(nèi)容：

珍惜青春勤鍛煉

目標(biāo)：

（1）讓學(xué)生了解青春期的生長發(fā)育特點(diǎn)，從而看一看自己身體生長發(fā)育（包括身高、體重、胸圍、脈搏、肺活量）等情況，針對自己的情況，準(zhǔn)備采取適合自己的訓(xùn)練方法，來增強(qiáng)自己的體質(zhì)，

（2）讓學(xué)生懂得高中生的體育鍛煉方法，從而達(dá)到適時(shí)鍛煉，起到事半功倍的效果。

步驟：

一、高中生的生長發(fā)育特點(diǎn)

1、 定型期：高中生多數(shù)處于青春期的第三階段，即定型期。并先后

進(jìn)入青年初期，身心發(fā)展進(jìn)入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期，肌肉和心肺功能增長速度明顯加快，與此相關(guān)的力量和耐力素質(zhì)也具備了快速發(fā)展的生理?xiàng)l件。

2、 骨骼和肌肉生長特點(diǎn)

（1） 骨骼生長趨緩

（2） 肌肉纖維的生長由縱向?yàn)橹鬓D(zhuǎn)為橫向?yàn)橹鳎∪饫w維橫

斷面增大，肌肉體積增加，彈性增強(qiáng)?！嗌倌陸?yīng)該充分利用這一有利時(shí)機(jī)進(jìn)行力量訓(xùn)練，以輕負(fù)荷為主，較高頻率的練習(xí)手段為主，全面發(fā)展上下肢和腰腹力量。

3、 心肺功能的生長特點(diǎn)

（1） 心臟收縮能力提高

（2） 心血管功能不斷增強(qiáng)

（3） 心率逐步下降

（4） 胸圍、胸腔的擴(kuò)大，肺活量有較大增加

以上這些都意味著高中學(xué)生已能承受較大強(qiáng)度的運(yùn)動負(fù)荷，充分具備了發(fā)展耐力的生理基礎(chǔ)。

這些時(shí)期應(yīng)經(jīng)常進(jìn)行的活動：進(jìn)行采用發(fā)展有氧耐力為主的練習(xí)（長距離中速跑、游泳、騎自行車）以及球類活動等。

同時(shí)注意呼吸的自然均勻等。

4、 神經(jīng)系統(tǒng)的生長特點(diǎn)

高中學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完成，大腦的結(jié)構(gòu)與成人大致相等，功能接近。這些時(shí)期可以進(jìn)行一些難度較大的動作，如球類運(yùn)動中的復(fù)雜技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合以及組合動作，這有助于加強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)部聯(lián)系，提高運(yùn)動能力，也有助于發(fā)展觀察力，注意力，想象力，發(fā)展創(chuàng)新思維。

二、高中生的'體育鍛煉

（一） 高中生的身體特點(diǎn)

此時(shí)正處于一個(gè)塑造體形健美，全面增強(qiáng)與完善內(nèi)臟器

功能，提高身體素質(zhì)的黃金時(shí)期。

（二） 外部的學(xué)習(xí)環(huán)境

學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)加大，面對著激烈的升學(xué)競爭，很多學(xué)學(xué)生減少甚至放棄體育活動，導(dǎo)致體質(zhì)下降。

（三） 鍛煉時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)

1、 適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對文化學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用

（1）“勤于運(yùn)動”是孩子聰慧的重要條件

（2）適時(shí)鍛煉，事半功倍

高中學(xué)生處于生理功能的黃金時(shí)期，這時(shí)增加鍛煉可

以為一生健康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”，推遲日后體質(zhì)衰

弱的起始時(shí)間，減速衰老速度。

運(yùn)動牟作用

（1）、增強(qiáng)人的體質(zhì)

（2）、改善人的心理

（3）、改善腦的功能

（4）、促進(jìn)主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協(xié)調(diào)發(fā)展，有珠聯(lián)璧合之效。

（5）、加強(qiáng)血液功能的呼吸功能，使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運(yùn)動中樞的興奮促使有關(guān)學(xué)習(xí)的神經(jīng)中樞得到較好的休息，進(jìn)而提高工作效率。

2、 預(yù)防疾病在青年

許多中老年的疾病與青少年時(shí)期的健康相關(guān)，如肥胖

癥，主動脈硬化，骨質(zhì)疏松癥等?？梢?，我們從小就應(yīng)積極

參加體育鍛煉和其他體力活動。

高中學(xué)生積極參加各項(xiàng)體育活動，從而帶著健壯的身體，健康的心理投入到繁重的學(xué)習(xí)和生活中去。

高中體育課優(yōu)秀教案模板 篇2

一、教學(xué)內(nèi)容：

羽毛球競賽規(guī)則簡介;

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動規(guī)則，幫助學(xué)生學(xué)會觀賞羽毛球比賽，進(jìn)而激發(fā)他們對羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。

2、強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。

三、課的部分：

[準(zhǔn)備部分]：

1、上課依常規(guī)要求進(jìn)行(特別強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序);

2、慢跑600m;

3、徒手操6節(jié);

[基本部分]：

（一）、羽毛球運(yùn)動規(guī)則簡介：

1、挑選場地或發(fā)球權(quán);

2、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù);

3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán);

4、交換場地;

5、發(fā)球和接發(fā)球;

6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序;

7、違例

（1）發(fā)球時(shí)的幾種違例;

（2）接發(fā)球時(shí)的幾種違例;

（3）擊球時(shí)的幾種違例;

（二）、分組教學(xué)比賽

要求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判。

教學(xué)方法：

1、分組比賽6—8人一組

2、教學(xué)比賽過程中，教師旁觀、了解學(xué)生實(shí)際水平，以便于今后教學(xué)能有的放矢。

（三）、課課練：移動步法練習(xí)。

四、結(jié)束部分：

1、整理放松;

2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點(diǎn);

3、器材收拾;

4、下課。

高中體育課優(yōu)秀教案模板 篇3

教學(xué)目標(biāo)

1．通過教學(xué)和練習(xí)使學(xué)生正確掌握蛙泳和自由泳的基本技術(shù)，能夠獨(dú)立連續(xù)游進(jìn)50~100米；熟悉并掌握踩水和反蛙泳的基本技術(shù)，了解一些簡單的自救和間接救生技能，掌握心肺復(fù)蘇的流程和方法。

2．正確引導(dǎo)和教育學(xué)生自覺遵守水中活動的相關(guān)安全規(guī)定，不做容易引起危險(xiǎn)事故的事情，學(xué)習(xí)和掌握正確的水中安全防護(hù)知識和技能；培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，克服怕水、怕冷、疲勞等困難，堅(jiān)持完成練習(xí)內(nèi)容；培養(yǎng)學(xué)生遇事沉著冷靜、團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)秀品質(zhì)，保持積極向上的精神狀態(tài)。

教學(xué)重難點(diǎn)

1．教學(xué)重點(diǎn)：通過教學(xué)和練習(xí)使學(xué)生正確掌握蛙泳和自由泳的基本技術(shù)，能夠獨(dú)立連續(xù)游進(jìn)50~100米；熟悉并掌握踩水和反蛙泳的基本技術(shù)，了解一些簡單的自救和間接救生技能，掌握心肺復(fù)蘇的流程和方法。

2．教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)習(xí)和掌握正確的水中安全防護(hù)知識和技能；培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，克服怕水、怕冷、疲勞等困難，堅(jiān)持完成練習(xí)內(nèi)容；培養(yǎng)學(xué)生遇事沉著冷靜、團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)秀品質(zhì)，保持積極向上的精神狀態(tài)。

教學(xué)過程

一、新課導(dǎo)入

游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運(yùn)動，使身體在水中有規(guī)律運(yùn)動的技能。游泳運(yùn)動可分為競技游泳和實(shí)用游泳，競技游泳是奧林匹克運(yùn)動會中的第二大項(xiàng)目，它包括蝶泳、仰泳（也稱背泳）、蛙泳和捷泳（也稱爬泳/自由泳）四種泳姿的競速項(xiàng)目，以及花樣游泳等。

二、新課學(xué)習(xí)

（一）認(rèn)識游泳運(yùn)動

1．運(yùn)動特點(diǎn)

游泳是在水環(huán)境中進(jìn)行的運(yùn)動，呼吸方式與大多數(shù)陸地運(yùn)動不一樣，具有獨(dú)特性；由于水的浮力和阻力作用，人在水中運(yùn)動時(shí)與陸地上的方式完全不一樣，需要重新適應(yīng)和學(xué)習(xí)；游泳時(shí)身體各關(guān)節(jié)和肌肉幾乎都要參與，是項(xiàng)全身性的運(yùn)動；由于水的浮力和阻力作用，在水中運(yùn)動時(shí)降低了對骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉的沖擊，能使運(yùn)動傷害程度降到最低。

2．運(yùn)動價(jià)值

游泳是一項(xiàng)生存技能，在自己或是他人遇到溺水時(shí)，能夠自救或是救助他人；經(jīng)常游泳有助于加速身體新陳代謝、促進(jìn)血液循環(huán)，提高心肺耐力和肺活量，增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的機(jī)能，提升體質(zhì)水平；游泳能夠疏解壓力，愉悅身心，還能鍛煉勇敢、堅(jiān)毅的意志品質(zhì)，增強(qiáng)自信心。

3．運(yùn)動原理

游泳運(yùn)動是人在水中行進(jìn)的一項(xiàng)運(yùn)動，其中涉及如何利用水的浮力和阻力等力學(xué)原理，并與人體力學(xué)和流體力學(xué)等理論緊密相關(guān)。

游泳劃水受力面積越大，從水的阻力獲得的反作用力即向前推力也就越大。所以，向后劃水時(shí)候盡量做到受力面積大，保持向前阻力面積較小的身體姿態(tài)，減少收腿和手前伸的受力面積，降低身體向前游進(jìn)的阻力。這樣，向后的推力大，身體向前的阻力小，就會游得更順暢和更快。

思考討論：游泳有哪些安全須知？

（二）技術(shù)提高與運(yùn)用

1．蛙泳

蛙泳，因與青蛙的游進(jìn)動作相似而得名。蛙泳的換氣方法比較容易掌握，每個(gè)動作結(jié)束后都有滑行放松時(shí)間，比較容易學(xué)會，游起來也比較輕松。此外，蛙泳還便于觀察前方，在實(shí)用游泳領(lǐng)域（如踩水、救生等）經(jīng)常采用。

思考討論：游泳鍛煉對心肺功能有什么影響？

2．自由泳

自由泳，也稱“爬泳”，是游泳比賽項(xiàng)目之一。這種姿勢動作結(jié)構(gòu)合理，阻力小，是速度最快的一種游泳姿勢。

3．溺水急救方法

人溺水后會引起窒息或心跳停止，在心跳停止4~6分鐘內(nèi)進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）可提高溺水者的復(fù)活率，急救方法以胸外心臟按壓和人工呼吸為主，急救過程按以下步驟進(jìn)行。

（1）呼叫求助，撥打急救電話

發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，大聲向周圍呼叫，請人前來幫助。盡快撥打120急救電話，清楚地說明溺水者的情況和當(dāng)前位置。

（2）立即進(jìn)行心肺復(fù)蘇（CPR）

將溺水者救助上岸后，先判斷其意識，如發(fā)現(xiàn)其已停止呼吸或心跳停止，需要立即對其進(jìn)行心肺復(fù)蘇。

心肺復(fù)蘇時(shí)，先使溺水者仰臥躺平，抬起下顎，使頭頸部與軀干成直線，將其雙手置于體側(cè)。然后檢查并清理溺水者口中的異物或分泌物，打開溺水者的氣道。緊接著做2次人工呼吸，要捏住溺水者鼻子，對準(zhǔn)溺水者嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放開其鼻孔，每次持續(xù)吹氣1秒以上。

人工呼吸后立即對溺水者進(jìn)行胸外心臟按壓。雙手掌根同向重疊，十指相扣，掌根至于其胸骨下段（胸部正中兩乳連接處），按壓深度達(dá)到5厘米，按照100~120次1分的節(jié)奏按壓30次。

然后不斷循環(huán)2次人工呼吸接30次胸外心臟按壓，對溺水者持續(xù)進(jìn)行心肺復(fù)蘇，直到溺水者心跳和呼吸恢復(fù)為止。

（3）送醫(yī)院救護(hù)

溺水者心肺復(fù)蘇成功后，或恢復(fù)呼吸和心跳但無意識，要將其翻轉(zhuǎn)為側(cè)臥位，等待醫(yī)護(hù)人員到來后送醫(yī)院救治。

（三）游戲與比賽

水中游戲和比賽可以使學(xué)生在學(xué)習(xí)枯燥的技術(shù)動作之余能夠享受水中活動的快樂，培養(yǎng)樂觀開朗，善于交往與合作的品質(zhì)。通過水中比賽，能夠檢驗(yàn)學(xué)生平時(shí)技術(shù)學(xué)習(xí)的情況，同時(shí)使學(xué)生學(xué)會遵守比賽規(guī)則，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、不斷挑戰(zhàn)自我的體育精神，正確對待比賽的勝負(fù)，勝不驕、敗不餒，學(xué)會總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，積極面對下一次挑戰(zhàn)。

1．持阻力板打水練習(xí)

持阻力板打水練習(xí)主要是通過打水練習(xí)提高學(xué)生腿部力量，鞏固打腿技術(shù)動作。將打水板垂直置于水中，增大擋水面積，持打水板進(jìn)行蛙泳或自由泳打水?？梢圆捎靡粚σ粚沟男问?，兩人將打水板相對，同時(shí)進(jìn)行打水，哪邊學(xué)生先后退，即為失敗。也可以采用小組接力的形式進(jìn)行持阻力板打水接力游戲。

2．打水接力運(yùn)球

該游戲可以幫助提高學(xué)生打水的能力，通過球等輔助器材豐富練習(xí)的形式，增加活動的樂趣，以接力形式培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識。學(xué)生只能用頭向前頂球并以自由泳打水前進(jìn)，到達(dá)后，將球傳給下一名同學(xué)。

3．踩水計(jì)時(shí)賽

踩水計(jì)時(shí)賽主要發(fā)展學(xué)生速度、力量和耐力，提高踩水技術(shù)及深水自救能力。將學(xué)生分成幾組在深水區(qū)進(jìn)行踩水比賽。要求雙手露出水面，若雙手人水即停止計(jì)時(shí)，按時(shí)間多少成績排列名次。此游戲可以根據(jù)學(xué)生能力，逐步增大踩水難度和負(fù)重。

（四）發(fā)展體能

要合理安排一般體能訓(xùn)練和專項(xiàng)體能訓(xùn)練。安排一般體能訓(xùn)練可以全面地發(fā)展學(xué)生力量、耐力、速度、靈敏和柔韌等身體素質(zhì)，提高學(xué)生各器官系統(tǒng)的機(jī)能，并使學(xué)生身體各個(gè)部位得到均衡發(fā)展。一般體能訓(xùn)練，可為提高專項(xiàng)運(yùn)動所需要的身體能力打下基礎(chǔ)。與此同時(shí)，還需要合理安排專項(xiàng)體能訓(xùn)練，任何專項(xiàng)對身體都有著特殊的要求，一般體能訓(xùn)練并不能代替專項(xiàng)體能訓(xùn)練。

進(jìn)行一般體能訓(xùn)練時(shí)，可以采用多種多樣的身體練習(xí)方法，改進(jìn)學(xué)生身體形態(tài)，促進(jìn)身體健康，提高身體機(jī)能，全面發(fā)展身體素質(zhì)。

進(jìn)行專項(xiàng)體能訓(xùn)練時(shí)，則根據(jù)游泳項(xiàng)目所需進(jìn)行一些有針對性的身體練習(xí)，發(fā)展和改善與游泳技術(shù)、成績有直接關(guān)系的專項(xiàng)運(yùn)動素質(zhì)和身體形態(tài)、機(jī)能。

（五）自我評價(jià)

根據(jù)高中體育與健康課程確定的運(yùn)動能力、健康行為、體育品德三個(gè)方面學(xué)科核心素養(yǎng)，結(jié)合游泳運(yùn)動的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求，依據(jù)《自我學(xué)習(xí)評價(jià)表》，學(xué)生反思在游泳學(xué)習(xí)活動中的行為表現(xiàn)與能力水平，綜合判斷在游泳學(xué)習(xí)、比賽和鍛煉活動中表現(xiàn)的素養(yǎng)水平，并在自我評價(jià)后爭取進(jìn)一步提高。

高中體育課優(yōu)秀教案模板 篇4

一、教學(xué)目標(biāo)

【知識與技能】

能說出側(cè)向滑步推鉛球動作要領(lǐng)，85%的學(xué)生能夠做出該技術(shù)動作。

【過程與方法】

通過學(xué)習(xí)側(cè)向滑步推鉛球發(fā)展力量、速度等身體素質(zhì)。

【情感態(tài)度與價(jià)值觀】

通過本課享受到田徑運(yùn)動的樂趣，提高學(xué)生對田徑運(yùn)動的熱愛。

二、教學(xué)重難點(diǎn)

【重點(diǎn)】

全身協(xié)調(diào)用力在最后用力時(shí)，按順序集全身力量于最后產(chǎn)生的爆發(fā)力上。

【難點(diǎn)】

滑步與最后用力之間的銜接。

三、教學(xué)過程

（一）開始部分

1、課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。

溫故知新導(dǎo)入：同學(xué)們我們之前學(xué)習(xí)過原地側(cè)向推鉛球。哪位同學(xué)能做一下動作幫助大家復(fù)習(xí)？

做的非常標(biāo)準(zhǔn)！今天我們要學(xué)習(xí)的技能與原地側(cè)向推鉛球有一定的相似之處。在原地基礎(chǔ)上增加滑步。叫做側(cè)向滑步推鉛球。

下面我們一起來學(xué)習(xí)一下這個(gè)新技能。

2、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：進(jìn)行行進(jìn)間轉(zhuǎn)法練習(xí)。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。

要求：隊(duì)列整齊，步伐一致。

（二）準(zhǔn)備部分

1、花式傳球

方法：四路縱隊(duì)，每個(gè)隊(duì)的排頭持球從頭上傳給后面同學(xué)，第二名同學(xué)接球后從胯下傳給第三名同學(xué)，依次類推。

2、徒手操：頭部運(yùn)動、擴(kuò)胸運(yùn)動、腰部運(yùn)動、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動、弓步壓腿、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：動作標(biāo)準(zhǔn)，到位，充分活動各關(guān)節(jié)。

（三）基本部分

1、復(fù)習(xí)原地側(cè)向推鉛球。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形，第一排先投，集體投出，集體撿球，撿球后站在隊(duì)伍最后一排，第二排依次繼續(xù)。

2、示范

提問：注意觀察老師整個(gè)動作包括那幾個(gè)環(huán)節(jié)？

學(xué)生回答：預(yù)備姿勢、滑步動作、最后用力。維持平衡。

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。

3、講解

動作要點(diǎn)：

（1）握球的方法：五指自然分開，把球放在食指、中指和無名指的指根上，大拇指和小拇指扶在球體兩側(cè)。

（2）持球的方法：將球握好后，放在鎖骨窩處，頭部稍向右靠，用頸部和下頜貼緊鉛球，右手抵球，肘部稍外展，完成持球動作。

（3）預(yù)備姿勢：握、持好球后，高姿站立，左側(cè)對準(zhǔn)投擲方向，右腳靠近投擲圈的后沿、腳尖稍向里合，左腿自然彎曲，左腳掌內(nèi)側(cè)著地，重心落于右腿；上體稍右傾，左臂微屈在體側(cè)上方自然上舉，眼睛平視前方或視前下方。

（4）預(yù)擺和滑步：在開始滑步前，通常做1～2次的預(yù)擺。預(yù)擺時(shí)左腿微屈以大腿帶動小腿向投擲方向擺起，上體稍右傾，接著右腿屈膝下蹲，左腿屈膝回?cái)[靠近右腿，上體右傾，收腹含胸，預(yù)擺過程中一定要控制好身體的平衡；身體重心向左移動，左腿向左側(cè)擺出，同時(shí)右腿用力側(cè)蹬，“擺”、“蹬”同時(shí)進(jìn)行；右腿充分蹬伸后，迅速收拉小腿，使前腳掌沿地面滑至投擲圈圓心附近，腳尖稍內(nèi)扣，使腳約與投擲方向成直角，同時(shí)左腳積極下壓，以前腳掌內(nèi)側(cè)著地，形成最后用力前的良好姿勢。

（5）最后用力和維持身體平衡：最后用力和滑步動作是緊密連接的，當(dāng)左腳一著地，即開始最后用力。首先以髖部大肌肉群發(fā)力，右腿用力蹬轉(zhuǎn)，髖部前移并左轉(zhuǎn)，同時(shí)左臂稍內(nèi)旋經(jīng)體前帶領(lǐng)左肩邊移、邊抬、邊轉(zhuǎn)至投擲方向；緊接著右腿開始轉(zhuǎn)蹬，兩腿進(jìn)行爆發(fā)式蹬伸，左肩制動，右肩充分向前，抬肘、伸右臂、用手指撥球，將鉛球從肩上向前上方推出；當(dāng)鉛球出手后，及時(shí)換步、降低身體重心，維持身體平衡。

4、練習(xí)

（1）徒手模仿預(yù)備姿勢練習(xí)。

組織教學(xué)：四路縱隊(duì)，成體操隊(duì)形散開。

（2）滑步練習(xí)：

①擺動腿預(yù)擺練習(xí)；

②支撐腿主動后撤練習(xí)；

③預(yù)擺滑步練習(xí)。

（3）最后用力模仿練習(xí)（體會蹬、轉(zhuǎn)、挺、推、撥、送的用力順序）。

糾錯：在剛剛的練習(xí)中老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在用力的時(shí)候沒有充分利用下肢力量，沒有掌握用力順序，在接下來的練習(xí)中要注意先蹬地、專題、挺髖再過度到上肢。

（4）滑步動作完整練習(xí)。

5、檢驗(yàn)——投鉛球比遠(yuǎn)比賽

方法：在投擲區(qū)不同的區(qū)域畫出一個(gè)圈，圈里放一個(gè)裝滿沙子的廢棄飲料瓶。每組每人用側(cè)向滑步投擲鉛球一次。從近到遠(yuǎn)不同的標(biāo)志點(diǎn)分別給從低到高的分?jǐn)?shù)，并強(qiáng)調(diào)安全注意事項(xiàng)。分?jǐn)?shù)少的同學(xué)幫助分?jǐn)?shù)高的同學(xué)做放松運(yùn)動。

（四）結(jié)束部分

1、放松活動—放松操

組織教學(xué)：四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2、課堂小結(jié)：教師總結(jié)學(xué)練情況，表揚(yáng)先進(jìn)，激勵全體學(xué)生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

四、預(yù)計(jì)負(fù)荷

練習(xí)密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；運(yùn)動強(qiáng)度：中等偏上。

五、場地器材

鉛球若干個(gè)、鉛球場地。

六、課后反思

高中體育課優(yōu)秀教案模板 篇5

【活動目標(biāo)】

1、喜愛足球運(yùn)動，對足球游戲有興趣。

2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

4、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。

【活動準(zhǔn)備】

1、幼兒已玩過足球游戲，學(xué)會了傳接球。

2、足球人手一個(gè)、足球塔、背景音樂。

【活動過程】

一、引導(dǎo)部分

1、教師出示足球，引起幼兒興趣。教師：小朋友們看這是什么？。教師用腳將球踢出去，激發(fā)幼兒興趣。

2、教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。

3、聽音樂做足球操。

二、主體部分

1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。

（1）教師：小隊(duì)員們，上節(jié)課我們一起玩了足球游戲，傳接球，現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這個(gè)本領(lǐng)。

（2）幼兒與同伴合作練習(xí)傳接球。

2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。

（1）教師：你們會用兩只腳來配合踢球嗎？誰來試試？請幼兒來試一試。

（2）教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球，注意腳部用力要適中，并控制好球的方向。

（3）幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球：小足球，真聽話，輕輕踢，朝前跑，左一下，右一下，我的雙腳本領(lǐng)大。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

（4）幼兒集體用左右腳交替運(yùn)球至目的`地并運(yùn)回。

3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合，幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。

三、結(jié)束部分幼兒每人抱一個(gè)小足球，用球輕敲自己的身體部位，并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位，以達(dá)到放松的目的。

【安全提示】

1、活動前教師要帶領(lǐng)幼兒做充分的熱身運(yùn)動。

2、注意行進(jìn)中的路徑安排，不要發(fā)生碰撞。

【活動反思】

本次教學(xué)活動設(shè)計(jì)是在幼兒運(yùn)球繞障礙的基礎(chǔ)上要求幼兒運(yùn)用左右腳運(yùn)球。因此對于幼兒的敏捷性、靈巧性、距離感和協(xié)調(diào)性的要求就更高了。幼兒在剛開始練習(xí)的時(shí)候常常會為了記住換腳而忘記控制足球讓足球滾出很遠(yuǎn)再去追球。對于一些左右腳交替運(yùn)球不太流暢的幼兒，我放低要求，讓他們先熟練的運(yùn)球后再考慮左右腳。少了這層思慮后，幼兒運(yùn)球的身影輕快了許多。一次活動并不能讓幼兒掌握一個(gè)技能，我們需要更多的練習(xí)。讓幼兒喜愛這項(xiàng)活動多余技能訓(xùn)練。

高中體育課優(yōu)秀教案模板 篇6

一、教材內(nèi)容：

羽毛球

1、復(fù)習(xí)基本步法。

2、新授正手發(fā)球。

二、指導(dǎo)思想：

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想;以新課程標(biāo)準(zhǔn)為基本理念;以面向全體學(xué)生為宗旨;以發(fā)展學(xué)生專長，培養(yǎng)終身體育意識為目的，結(jié)合實(shí)際，充分利用課程資源。通過各種教學(xué)手段，讓每個(gè)學(xué)生參與其中，體驗(yàn)身體運(yùn)動帶來的樂趣。使學(xué)生身心得到全面發(fā)展，為終身體育奠定基礎(chǔ)，形成長期堅(jiān)持鍛煉的意識和能力。

三、學(xué)情分析：

高二學(xué)生隨著年齡的增長，特別是通過高一必修內(nèi)容的學(xué)習(xí)，速度、力量和靈敏素質(zhì)有了較大的提高。在心理上，由半熟型向成熟過渡。注意力和思維能力進(jìn)一步提高。愛美怕羞，他們渴望參與運(yùn)動。由于沒有教師的指導(dǎo)，學(xué)生對羽毛球的知識一知半解，基本技術(shù)、基本技能較差。女生的上肢力量弱。本課通過游戲，發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度。采用直觀教學(xué)、啟發(fā)誘導(dǎo)和設(shè)疑解惑，通過相互學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和競爭比賽，來達(dá)到本課的目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)習(xí)理解正手發(fā)球的基本概念，了解正手發(fā)球在比賽中的作用。

2、技能目標(biāo)：通過教學(xué)，使x%的學(xué)生基本掌握正手發(fā)球技術(shù)。x%以上的學(xué)生掌握正確握拍的方法。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)勇敢果斷和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

五、場地器材：

羽毛球場地2個(gè)(或空地一塊)，羽毛球拍、羽毛球若干。

六、羽毛球正手發(fā)高遠(yuǎn)球講解示范：

1、動作要領(lǐng)：

發(fā)球前準(zhǔn)備姿勢。發(fā)球時(shí)，左手把球舉在身體的右前方并自然放下，使球下落，右手同時(shí)持拍由大臂帶動小臂，從右后方沿著身體向前并向左上方揮動。當(dāng)球落到右手臂向前下方伸直能觸到球的一剎那，握緊球拍，并利用手腕的力量向前上方發(fā)力擊球。擊球之后，球拍順勢向左上方揮動緩沖。

2、重點(diǎn)難點(diǎn)：

重點(diǎn)：轉(zhuǎn)體掄臂，揮拍甩腕。難點(diǎn)：甩腕擊球。

七、易犯錯誤及糾正方法：

1、動作僵硬;放球與揮拍配合不當(dāng);可以采用多做放球練習(xí)來糾正。

2、握拍太緊，以致力量發(fā)揮不出;可以通過心理暗示來糾正。

3、發(fā)球后，球拍未順勢向左上方揮動緩沖，而是揮向了右上方等?？梢栽谧笊戏皆O(shè)置參照物來糾正。

高中體育課優(yōu)秀教案模板 篇7

活動目標(biāo)

1、學(xué)習(xí)聽信號手膝著地爬行，增強(qiáng)幼兒四肢的肌肉力量。

2、提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

重點(diǎn)與難點(diǎn)

1、能根據(jù)信號的變化，變速和變換方向爬行。

2、倒退爬時(shí)別碰撞周圍的同伴。

活動準(zhǔn)備和環(huán)境創(chuàng)設(shè)

1、小鼓一只，啞鈴制作的肉骨頭若干，供幼兒爬行的大草坪、獨(dú)木橋若干座。

2、小貓、小鴨、小狗的圖片貼在小椅子上為小動物的家，放置于場地四周，小狗頭飾一只，錄音機(jī)、磁帶若干。

活動過程

一、扮演角色，活動身體。

孩子們!老師和你們一起做游戲。你們看這是誰呀?(出示小狗頭飾)我做狗媽媽，你們做誰呀?我們小狗聽著音樂，活動下身體吧!

(師生跟著音樂一起做準(zhǔn)備動作，老師一邊念兒歌激起幼兒活動興趣)今天天氣真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟著媽媽做游戲。點(diǎn)點(diǎn)頭，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，發(fā)現(xiàn)一根肉骨頭，啊嗚啊嗚吃個(gè)飽。搖搖尾巴轉(zhuǎn)個(gè)圈，我是聰明的狗寶寶。

二、變換方式朝制定目標(biāo)爬行。

1、師:寶寶，我們小狗家附近有哪些好朋友?(引導(dǎo)幼兒說出小貓、小兔)

2、要求幼兒爬動著向小貓、去問好，然后再爬回自己家來。學(xué)說短句“小貓你好”

3、要求幼兒爬動著向小兔去問好，引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)倒爬，并倒爬著回小狗的家。

(1)先請一個(gè)能力強(qiáng)的'幼兒示范倒爬。

(2)看看媽媽示范倒爬，提醒幼兒倒爬時(shí)不要碰到同伴。

三、練習(xí)聽信號變換方向爬

1、出示小鼓，引導(dǎo)幼兒叫出名稱。咚咚咚，這是什么?

2、提出游戲要求，“媽媽要小狗聽著鼓聲來學(xué)本領(lǐng)”，

鼓聲“咚咚咚”，小狗就往前爬，鼓聲“嗒嗒嗒”小狗就倒退著爬。

3、組織幼兒聽鼓聲變方向爬。

四、調(diào)整活動量，“小狗打滾”。

“寶寶，我們玩累了，打個(gè)滾，休息一下，讓肚子曬曬太陽，媽媽來幫你們理理毛”。

五、游戲“小狗找肉骨頭”。

1、“我們小狗肚子餓了，要去找肉骨頭吃。爬過草地和獨(dú)木橋，游過小河，河對岸的草叢里就有許多肉骨頭，看誰最聰明，能找到肉骨頭。”

2、全體幼兒按照一定的路線尋找肉骨頭，可重復(fù)數(shù)次，視幼兒的身體狀況和情緒而調(diào)整。

六、放松活動“小狗洗澡”。

1、小狗寶寶玩累了，出了很多汗，媽媽給你們洗個(gè)澡，沖一沖，抖一抖，搖一搖，小狗小狗真快活。

2、全體幼兒“洗完澡”，扮小狗裝，汪汪叫著回家。

高中體育課優(yōu)秀教案模板 篇8

活動目標(biāo)

1、鞏固跑步的正確姿勢，訓(xùn)練跑的速度。

2、能開動腦筋，運(yùn)用多種方法練習(xí)跑。

3、復(fù)習(xí)游戲《沖過封鎖線》，培養(yǎng)幼兒機(jī)智、勇敢、遵守紀(jì)律的品質(zhì)。

4、樂于參加體育活動，感受幫助有困難的人的快樂體驗(yàn)。

5、增強(qiáng)合作精神，提高競爭意識。

活動準(zhǔn)備

1、 幼兒人手一張報(bào)紙。

2、 韻律操音樂的'磁帶及錄音機(jī)。

活動過程

(一)、開始部分

1、 幼兒入場，做準(zhǔn)備運(yùn)動。

幼兒手拿卷好的報(bào)紙，在音樂聲中有精神地入場。

2、準(zhǔn)備運(yùn)動：韻律操。

幼兒在教師的帶領(lǐng)下，聽著音樂有節(jié)奏的手拿卷好的報(bào)紙，有精神地做操。

(二)、基本部分

1、教師打開報(bào)紙，啟發(fā)幼兒邊想邊嘗試：不用手幫忙怎樣才能讓報(bào)紙貼在胸前而不掉下來。讓幼兒自由分散的活動。

2、 試后，請幼兒集中，談?wù)剣L試的結(jié)果。得出結(jié)論：把報(bào)紙貼在胸口，快速地跑。

3、 第二次嘗試將報(bào)紙貼在胸前往前跑，試跑幾次，讓幼兒得到結(jié)論：跑得越快，紙?jiān)劫N得緊，越不容易掉。

4、 幼兒再次自由嘗試數(shù)次。

5、 復(fù)習(xí)游戲《沖過封鎖線》。

發(fā)展幼兒快速奔跑及躲閃的能力。以競賽的形式進(jìn)行。

(三)、結(jié)束部分教師帶領(lǐng)幼兒做"大笑"、"大哭"的表情，以放松肌體和情緒，對幼兒活動情況作簡單評價(jià)。幼兒在音樂聲中步回教室。

活動反思

活動以幼兒自由探索報(bào)紙的玩法為主線，充分發(fā)揮幼兒的想象能力和創(chuàng)造力，幼兒與同伴在一起想怎么玩就怎么玩氣氛比較活躍，大部分幼兒還是愿意跟著老師玩游戲，但還是有少部分幼兒不愿意玩?；顒訚M足了幼兒的自我探索能力。

不足之處

準(zhǔn)備的報(bào)紙量有點(diǎn)少，導(dǎo)致有的小朋友把報(bào)紙弄壞了，就沒有足夠的報(bào)紙供他們玩耍，這需在以后的活動中多加注意。

高中體育課優(yōu)秀教案模板 篇9

活動目標(biāo)：

1.探索魔板的多種玩法，體驗(yàn)游戲的快樂。

2.發(fā)展跳躍、跨跳、爬等運(yùn)動技能，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3.形成堅(jiān)強(qiáng)、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)及互相協(xié)作的精神。

活動準(zhǔn)備：

泡沫板、報(bào)紙球(雞蛋)、皮筋設(shè)置的鐵絲網(wǎng)。

活動過程：

(一)準(zhǔn)備活動，激發(fā)興趣1.出示泡沫板，導(dǎo)入活動。

今天老師給小朋友帶來一份特別的禮物，看看是什么?看看你的魔板象什么?

2.在魔板上作熱身運(yùn)動。

3.游戲"變變變"：出示魔棒，學(xué)生聽魔術(shù)師口令用泡沫板變成各種不同的物體，并鼓勵學(xué)生當(dāng)魔術(shù)師，充分發(fā)揮想象力。

教師：我要用魔術(shù)棒來變魔術(shù)了，小朋友拿起你腳下的魔板，聽我口令。魔板變變變!

教師：哪個(gè)小朋友也想當(dāng)小魔術(shù)師來變一變?

(二)創(chuàng)設(shè)情景，利用魔板進(jìn)行跳躍、跨跳、爬等運(yùn)動。

教師：雞媽媽給我打電話了，說她有困難，需要我們小朋友來幫忙，你們愿意嗎?可是雞媽媽的家在很遠(yuǎn)的地方，要過一條寬寬的河，幾個(gè)小土坡，喝一座高山，最后還要經(jīng)過一條地道，可危險(xiǎn)了，你們有沒有這個(gè)勇氣啊?讓我們把魔板變成小汽車，出發(fā)吧!

1.過小橋：學(xué)生把魔板縱向擺成兩豎排，學(xué)生用各種方法過小橋。

教師：小朋友聽聽這是什么聲音?我們到哪了?怎么過河呢?

2.跳土坡：泡沫板立于地面，學(xué)生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過土坡。

教師：我們來到小土坡前面，我們怎么過去呢?請小朋友用自己的方法去試試吧!

3.跨高山：把泡沫板重疊于地面，學(xué)生自由選擇跨高山或土坡，教師重點(diǎn)示范助跑跨跳的動作要領(lǐng)。

教師：現(xiàn)在我們到了連綿的山下，這些山有的高，有的矮，讓我們一起出發(fā)去征服它們吧!

看，高山又增加難度了，現(xiàn)在高山變得又高又寬，你們怕不怕?勇者無敵，加油!

4.鉆地道：把泡沫板攤開橫向兩組依次擺好，學(xué)生練習(xí)在泡沫板上匍匐前進(jìn)。

教師：雞媽媽的家馬上就要到了，最后一關(guān)是鉆地道，小朋友爬的時(shí)候要把身體放矮，匍匐前進(jìn)，千萬不要碰到鐵絲網(wǎng)!

5.游戲《送雞蛋》。

教師：雞媽媽說，她把雞蛋生在了野外，請我們小朋友幫忙運(yùn)雞蛋，小心地把雞蛋送回雞媽媽的家，好嗎?加油!

(三)以"洗澡"放松活動，感受快樂教師：終于幫助雞媽媽把雞蛋運(yùn)完了，真累啊，讓我們用魔板變個(gè)小浴缸洗個(gè)澡吧!

活動延伸：

可以在晨間活動后繼續(xù)此游戲，再引導(dǎo)學(xué)生探索魔板的其他玩法。

活動反思：

xxx曾說：生活即學(xué)習(xí)。樸素的生活中蘊(yùn)含著豐富的教育資源和可挖掘的教育價(jià)值。魔板其實(shí)就是我們的泡沫板，簡便自然，又可以隨意拼接、靈活組合，富于變化。"見物思玩"的本性促使我馬上考慮到這些泡沫板可以怎么玩?如果把這些泡沫板和運(yùn)動緊密聯(lián)系在一起，讓孩子利用板子進(jìn)行探索，并根據(jù)不同的拼接結(jié)果，設(shè)計(jì)不同的運(yùn)動形式，即順應(yīng)了孩子的興趣，滿足了他們的需要，又培養(yǎng)了學(xué)生廢物利用的環(huán)保意識。

本活動環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)時(shí)考慮了學(xué)生個(gè)體差異，因此他們在鍛煉的難度上也不盡相同，教師在引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行跳躍、跨跳、爬等運(yùn)動時(shí)，尊重學(xué)生的意愿，有的放矢地進(jìn)行指導(dǎo)，使每個(gè)學(xué)生在不同水平上不同程度上得到發(fā)展。

高中體育課優(yōu)秀教案模板 篇10

一、案例介紹

(一)教學(xué)內(nèi)容：四年級(水平二) “合作跑游戲”

(二)學(xué)習(xí)目標(biāo)：

1、學(xué)生了解合作跑的基本知識，培養(yǎng)學(xué)生對合作跑的興趣;通過合作跑來練習(xí)拓展到認(rèn)識各種合作跑，鍛煉學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作能力;

2、能模仿老師做出合作跑的動作一致性;

3、發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)性;

4、在練習(xí)中激發(fā)學(xué)生興趣，鼓勵學(xué)生積極參與，友好相處，團(tuán)結(jié)合作。

案例情景：

1、用各種各樣花樣棒做準(zhǔn)備，讓學(xué)生知道合作跑可以有多少種“玩”法。教學(xué)時(shí)，學(xué)生思考、討論交流。在交流中，充分運(yùn)用集體的智慧。

2、合作跑練習(xí)，一人一組;兩個(gè)人一組進(jìn)行練習(xí)，掌握動作的一致性。通過兩個(gè)人合作拓展到多人的合作跑練習(xí)，教師設(shè)置了“合作跑”的游戲練習(xí)方式，以此調(diào)節(jié)課堂氛圍，吸引學(xué)生的注意力，鞏固學(xué)生的運(yùn)球的能力。

3、最xx的時(shí)候是“多人合作跑接力比賽”，以排為組分成四個(gè)隊(duì)進(jìn)行合作跑比賽，按先后完成的順序進(jìn)行排名。此游戲加強(qiáng)鍛煉了合作跑的練習(xí)，并通過游戲“多人合作跑”比賽檢驗(yàn)了學(xué)生本節(jié)課的學(xué)習(xí)和掌握情況。

4、最后在通過音樂進(jìn)行放松，使學(xué)生身心得的放松。

二、案例分析

1、本教案體現(xiàn)了新《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提倡的“以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位”的教學(xué)理念。

(1)本課能緊緊圍繞“學(xué)習(xí)目標(biāo)”，創(chuàng)設(shè)情景，用“合作跑”貫穿全課，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)、學(xué)會玩，在玩中學(xué)、學(xué)中玩，充分感受自主與合作的樂趣。

(2)本課所設(shè)立的教學(xué)步驟，思路清晰，引導(dǎo)學(xué)生“試一試，練一練，創(chuàng)一創(chuàng)，評一評”。因?yàn)槌晒εc失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)，讓學(xué)生在活動中充分展示自我，親自體驗(yàn)各種活動的感受。

(3)創(chuàng)設(shè)情景方法新，心理滿足興趣濃。把音樂和體育教材有機(jī)結(jié)合，構(gòu)成了新的教學(xué)情景，有利于調(diào)動學(xué)生用已有的知識在實(shí)踐中去體驗(yàn)的積極性。

2、教師在教學(xué)設(shè)計(jì)上，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，注重培養(yǎng)學(xué)生的自主鍛煉和創(chuàng)新意識。在學(xué)習(xí)方法上，運(yùn)用了自主學(xué)習(xí)方式，通過情景教學(xué)，讓學(xué)生在活動中掌握技能和拓展能力。在具體教學(xué)過程中，注重學(xué)生實(shí)際能力的`培養(yǎng)，把教材和游戲有機(jī)結(jié)合起來，通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動技能的提高，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生互相學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

高中體育課優(yōu)秀教案模板 篇11

授課日期：

20xx年x月x日

授課時(shí)數(shù)：

第1課時(shí)

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生懂得教師提出的上課要求，從而更加自覺地和教師緊密配合

教學(xué)過程：

一、整隊(duì):

1、學(xué)生提前到上課場地，做好上課準(zhǔn)備。

2、上課鈴響后，體育委員要迅速集合整隊(duì)，要求做到快、靜、齊。

3、臨上課時(shí)，學(xué)生已經(jīng)站好隊(duì)形，上課鈴聲一響，老師在就聽教師口令，老師不在的時(shí)候可以有體育班委帶領(lǐng)繞操場跑步。

二、穿著:

學(xué)生穿著要合乎安全與衛(wèi)生，要穿運(yùn)動服和運(yùn)動鞋；特別是馬上到冬天了，不能穿大衣，戴口罩、圍巾；不能穿皮鞋、涼鞋和攜帶有礙練習(xí)的硬質(zhì)物品。女生的發(fā)卡，手表，男生的腰帶等等。希望大家配合。

三、考勤:

1、學(xué)生要按時(shí)上體育與健康課，參加體育活動。免體生必須有醫(yī)生證明，病(例)假學(xué)生要遵照體育教師的安排，參加適當(dāng)?shù)幕顒踊螂S組見習(xí)。

2、上課時(shí)體育委員要向體育教師如是實(shí)匯報(bào)出勤情況，并認(rèn)真記錄考勤。

3、體育與健康課無故缺勤，要嚴(yán)格執(zhí)行《中學(xué)生體育健康標(biāo)準(zhǔn)》的規(guī)定酌情扣分。

四、文明行為、組織紀(jì)律:

1、體育委員向教師報(bào)告出勤情況時(shí)，師生互相問好，教師宣布教學(xué)內(nèi)容及任務(wù)時(shí)，師生都要采用立正姿勢。

2、因故遲到或早退的學(xué)生，需先喊“報(bào)告”，經(jīng)教師允許方可入列或離隊(duì)。

3、上課時(shí)學(xué)生要認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極鍛煉，不嬉笑打鬧，不起哄，不說臟話，不做與本課內(nèi)容無關(guān)的事。

4、上課期間一律不得無故離開運(yùn)動區(qū)。

五、分組活動及輪換:

1、分組活動時(shí)，體育小組長整隊(duì)帶入教師指定的練習(xí)場地，嚴(yán)格組織小組同學(xué)進(jìn)行練習(xí)。同學(xué)要聽從體育委員和小組長的指揮，未經(jīng)教師批準(zhǔn)，學(xué)生不準(zhǔn)離開練習(xí)場地。

2、聽到分組輪換或集合的信號時(shí)，體育小組長應(yīng)立即停止練習(xí)整隊(duì)，把隊(duì)伍帶至輪換或集合場地。

六、安全衛(wèi)生:

1、參加練習(xí)前，學(xué)生要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動。

2、嚴(yán)格按照課上規(guī)定的練習(xí)內(nèi)容、要求、保護(hù)與幫助方法進(jìn)行練習(xí)。

3、投擲和體操項(xiàng)目練習(xí)，未經(jīng)教師同意，不準(zhǔn)動用器材，不得隨意移動、升降器械的位置或高度，不得改變練習(xí)項(xiàng)目、要求與投擲順序，以防傷害事故的發(fā)生。

七、場地器材:

1、體育委員要提前向體育教師問清本課所用器材，并在課前組織體育小組輪流值日，做好器材的準(zhǔn)備。

2、學(xué)生要愛護(hù)體育器材，不得隨意損壞，有損壞者要根據(jù)情況給予必要的批評教育或賠償。

3、下課后，值日小組要迅速將器材歸還擺放好。

八、其他:

1、天氣允許的情況下盡可能確保室外活動課的正常進(jìn)行，若天氣情況不佳須由體育委員請示體育教師，以確定上課安排。

2、在文化課復(fù)習(xí)階段，體育課將改成自習(xí)課(即在xx周后)。

3、最后考試成績按平時(shí)xx分，考試xx分來計(jì)算。平時(shí)分主要是平時(shí)考核和平時(shí)上課表現(xiàn)狀況而定的。

初中體育優(yōu)秀教案大全模板(分享十篇)

作為一名老師，時(shí)常需要編寫教學(xué)設(shè)計(jì)，編寫教學(xué)設(shè)計(jì)有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教學(xué)設(shè)計(jì)呢？以下是小編幫大家整理的初中體育教學(xué)設(shè)計(jì)，僅供參考，歡迎大家閱讀。

初中體育優(yōu)秀教案大全模板 篇1

一、教材分析

教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)直線運(yùn)球，學(xué)習(xí)變向運(yùn)球)和迎面接力游戲，均選自省編中學(xué)《體育與健康》水平四的教材內(nèi)容。

球類運(yùn)動是學(xué)生喜愛的運(yùn)動項(xiàng)目，它具有良好的綜合健身作用，能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成，基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。選擇變向運(yùn)球技術(shù)作教材，是依據(jù)初一學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平的實(shí)際情況。

本次課是籃球運(yùn)球的第1課(共3次課)，學(xué)生對第1次課后，大多數(shù)學(xué)生已經(jīng)初步掌握了籃球直線運(yùn)球的基本技術(shù)動作，為本次課奠定了良好基礎(chǔ)。

二、學(xué)情分析

教學(xué)對象為初一(3)班和初一(4)班的男生，共40人。該兩班男生喜歡體育活動，特別是籃球運(yùn)動，籃球運(yùn)動基礎(chǔ)和身體素質(zhì)普遍較好。他們有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感，只是有些過于好動，組織紀(jì)律性相對較差，因此要設(shè)計(jì)好課的組織工作。

三、教學(xué)理念

貫徹突出學(xué)生主體性的教學(xué)理念，在教學(xué)中，采用小組探究的`學(xué)習(xí)方式，充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性，努力提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

四、重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn)為：兩手觸球部位與力度;難點(diǎn)是：左右手交換時(shí)的銜接。

五、教學(xué)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo)：明確直線運(yùn)球與變向運(yùn)球的區(qū)別，以及變向運(yùn)球的動作要領(lǐng)。

2.技能目標(biāo)：80%以上的學(xué)生正確掌握變向運(yùn)球動作;通過接力賽跑，發(fā)展腿部力量。

3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)籃球運(yùn)動興趣和遵紀(jì)守法的品質(zhì)。

六、教學(xué)方法

1.講解法與示范法：用富有啟發(fā)性的講解和直觀優(yōu)美的示范，讓學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到“球的反彈角度與手按(拍)球的部位有直接關(guān)系”等技術(shù)原理，建立清晰的變向運(yùn)球的動作表象。

2.探究法：對比較難的快速變向運(yùn)球動作，分小組討論探究，最后教師進(jìn)行點(diǎn)評、歸納。

3.競賽法：迎面接力賽跑游戲的教學(xué)采用競賽法，營造團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮發(fā)進(jìn)取的氛圍。

七、教學(xué)流程

(一)準(zhǔn)備部分(9分鐘)

1.內(nèi)容安排與活動順序：

持球全身關(guān)節(jié)操——原地熟悉球性——繞球場直線運(yùn)球——原地體前左右變向運(yùn)球練習(xí)(練習(xí)圖示：略)

2.設(shè)計(jì)意圖：

活動關(guān)節(jié)，熟悉球性，為基本部分的教學(xué)奠定基礎(chǔ)。

(二)基本部分(32分鐘)

1.籃球·運(yùn)球(20分鐘)

(1)教學(xué)步驟：

①原地體前左右變向運(yùn)球練習(xí)

②前進(jìn)2-3步變向運(yùn)球練習(xí)

③集中講解示范動作要領(lǐng)

講解：右手斜下壓，左手斜上接;換手同樣做，交叉向前進(jìn)。

④找一學(xué)生試做，其他學(xué)生點(diǎn)評，教師總結(jié)。

⑤前進(jìn)2-3步變向運(yùn)球練習(xí)

⑥前進(jìn)5-6步變向運(yùn)球練習(xí)

⑦分組討論：怎樣變向運(yùn)球快速前進(jìn)?各組代表發(fā)言，教師總結(jié)：左右手銜接快，推壓球的后上部位。

⑧前進(jìn)運(yùn)球到籃下投籃(如下圖示)

要求：中場開始，半場運(yùn)球投籃，每人3次以上。

(2)設(shè)計(jì)意圖：利用誘導(dǎo)性練習(xí)，逐漸讓學(xué)生掌握動作;選擇分組討論，讓學(xué)生探究動作要領(lǐng)，可以突出學(xué)生的主體性，有利于提高教學(xué)效果。

2.接力跑(12分鐘)

(1)練習(xí)順序

①試跑體驗(yàn)

②講解規(guī)則要求

③賽前試跑

④迎面接力比賽(如下圖示)

要求：5局3勝，教師裁判，犯規(guī)無效。

(2)設(shè)計(jì)意圖：

首先，試跑體驗(yàn)是為正式比賽所做的身體上、心理上和路線上的準(zhǔn)備。其次，賽前試跑，讓學(xué)生進(jìn)一步熟悉規(guī)則。比賽中犯規(guī)無效，讓學(xué)生在遵守規(guī)則的前提下比賽，有利于培養(yǎng)學(xué)生遵紀(jì)守法的優(yōu)良品質(zhì)。

(三)結(jié)束部分(4分鐘)

1.內(nèi)容安排與活動順序：

放松走——游戲(笑與不笑)——小結(jié)與鼓勵(練習(xí)圖示：略)

2.設(shè)計(jì)意圖：

安排放松走和“笑與不笑”的游戲，都是為了身心放松，同時(shí)有利于讓學(xué)生養(yǎng)成鍛煉后整理放松的習(xí)慣;最后的小結(jié)，在對本課的效果進(jìn)行講評的基礎(chǔ)上，對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行鼓勵性評價(jià)，有利于學(xué)生的進(jìn)步和發(fā)展。

八、效果預(yù)計(jì)

本課能夠較好地達(dá)成事先設(shè)定的教學(xué)目標(biāo);

此外，本課的平均心率預(yù)計(jì)為130～135次/分，練習(xí)密度預(yù)計(jì)為30%-40%。

九、課后延伸

布置課外作業(yè)(課外練習(xí)變向快速運(yùn)球20分鐘以上)，并說明檢查方法(下節(jié)課抽測作業(yè)情況)。

初中體育優(yōu)秀教案大全模板 篇2

一、指導(dǎo)思想：

依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體，心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，通過學(xué)習(xí)中長跑技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)會一種運(yùn)動技能，激發(fā)學(xué)生做運(yùn)動的興趣、培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)，團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識，確保健康第一思想落到實(shí)處，使學(xué)生健康成長。

二、教學(xué)內(nèi)容

本課教學(xué)內(nèi)容是選自八年級《體育與與健康》中長跑為教材。

三、教材分析：

中長跑是一項(xiàng)運(yùn)動強(qiáng)度不大，持續(xù)時(shí)間較長的有氧運(yùn)動，它對場地器材沒有過高的要求，且技術(shù)簡單，這項(xiàng)運(yùn)動貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過程，也是最容易學(xué)習(xí)和掌握，終身都可以參與的群眾性健身項(xiàng)目之一。同時(shí)也是教師在教學(xué)中要對其單調(diào)和枯燥予以高度重視的項(xiàng)目，中長跑是人獲得健康的基本途徑，是發(fā)展健康性體能最簡單的方法，最有效途徑之一，它能有效提高心肺功能，發(fā)展耐久能力，增強(qiáng)意志品質(zhì)，是培養(yǎng)終身體育的有效途徑，初中生練習(xí)中長跑，要求掌握中長跑的技術(shù)，培養(yǎng)參與意識。

四、學(xué)情分析：

教學(xué)的對象為禹村初級中學(xué)中學(xué)八年級一班，該班學(xué)生活潑好動，有較強(qiáng)的理解和模仿能力，身體素質(zhì)相對比較好，班級紀(jì)律比較好，集體榮譽(yù)感強(qiáng)，但是對于中長跑這樣單調(diào)而又枯燥的運(yùn)動項(xiàng)目，興趣不大，加上老舊的教學(xué)方法，讓學(xué)生對中長跑的耐久性有些誤解和抵觸情結(jié)，絕大多數(shù)同學(xué)談跑變色、怕苦、怕累、不能堅(jiān)持。那么如何使學(xué)生都能積極、主動地參加練習(xí)，教師不僅僅要了解學(xué)生身體健康狀態(tài)、心理狀態(tài)，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學(xué)，使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)，達(dá)到一定的運(yùn)動量，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效。

五、教學(xué)目標(biāo)：

通過情景教學(xué)，使學(xué)生主動參與中長跑的體育活動，發(fā)展體能，獲得運(yùn)動技能，從而提高健康水平，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終身體育的意識，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、拼搏、自信、超越自我等等的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

六、教法和學(xué)法：

教學(xué)是教師傳授知識與學(xué)生學(xué)習(xí)知識的互動過程，課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的'教法與學(xué)法主要以下幾種：

1.示范法：運(yùn)用示范可以給予學(xué)生真實(shí)的，動態(tài)的，正確的動作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識;

2.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好了解這項(xiàng)運(yùn)動的基本知識，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;

3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

七、本課的重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：呼吸節(jié)奏與跑速變化的配合，及彎道技術(shù)。

難點(diǎn)：極點(diǎn)的克服

八、教學(xué)過程：(共三個(gè)部分)

(一)開始部分(準(zhǔn)備部分)(10′)

1、列隊(duì)、清點(diǎn)人數(shù)

2、徒手操的熱身活動及喊號追人游戲。

(二)課堂核心部分(技能的傳授與組織教學(xué))(25′)

復(fù)習(xí)跑的專門練習(xí)，再次鞏固跑的技術(shù)要領(lǐng)，以此來融會貫通到本節(jié)課主要內(nèi)容(中長跑)上來。

明確指出本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容——中長跑

以生命在于運(yùn)動導(dǎo)入課題、幫助學(xué)生建立健康理念。

強(qiáng)調(diào)中長跑是獲得健康的運(yùn)動項(xiàng)目之一，激發(fā)學(xué)生的興趣的前提下，傳授中長跑的技巧與技能，以及對自己的耐力的培養(yǎng)。

示范要求：

1.跑步姿態(tài)、雙手的擺幅

2.呼吸節(jié)奏

3.彎道技巧

學(xué)習(xí)中長跑：

1、后蹬階段：是途中跑技術(shù)的主要環(huán)節(jié)。后蹬動作應(yīng)該迅速而積極，后蹬結(jié)束時(shí)髖膝踝三關(guān)節(jié)應(yīng)伸直，后蹬角度為550左右。

2、前擺階段小腿應(yīng)自然放松，依靠大腿的前擺動作，膝部領(lǐng)先并帶動髖部向前上放擺出。

3、騰空階段：蹬離地面的腿要放松，依靠后蹬反作用力的慣性和大腿的向前動作，小腿折向大腿。

4、當(dāng)擺動腿前擺結(jié)束時(shí)，大腿向下運(yùn)動，膝關(guān)節(jié)自然伸直，膝關(guān)節(jié)稍稍彎屈，做緩沖動作。

5、上體姿勢：上體接近垂直或做50左右角的前傾盡量放松。

6、正確協(xié)調(diào)擺臂動作擺臂時(shí)、肩部要放松，兩臂彎屈900角，兩手半握拳，前后自然擺動。前擺時(shí)稍向內(nèi)，后擺時(shí)稍向外。

(三)結(jié)束部分(5′)

1.集合放松(交叉按摸、吐納法)

2.課后評價(jià)

3.收回器械

4.師生道別

九、場地器材：

田徑場

十、預(yù)計(jì)心率：

130——135分/次

最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十分鐘達(dá)到本節(jié)課預(yù)計(jì)的運(yùn)動量。

初中體育優(yōu)秀教案大全模板 篇3

教學(xué)內(nèi)容：

足球基本規(guī)則

教學(xué)目標(biāo)：

初步學(xué)習(xí)足球比賽的基本規(guī)則，并能有所體會

教學(xué)重難點(diǎn)：

重點(diǎn)：學(xué)習(xí)足球比賽的基本規(guī)則

難點(diǎn)：足球比賽的基本規(guī)則

教學(xué)過程：

開始部分約7分

課堂常規(guī)：

1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的'內(nèi)容和任務(wù)

基礎(chǔ)部分約27分

（一）慢跑100米

（二）徒手體操（4節(jié)）

1、振臂運(yùn)動

2、俯背運(yùn)動

3、體前屈運(yùn)動

（三）請一名學(xué)生配合，教師示范、講解如何發(fā)界外球。

（四）請每一位學(xué)生依次練習(xí)，體會。

（五）請一名學(xué)生配合，教師示范，講解如何發(fā)任意球、角球。

（六）學(xué)生依次練習(xí)。

（七）教師圖板講解手球、推人、抬腿過高、越位等規(guī)則，學(xué)生細(xì)心聆聽。

（八）500米放松跑。

學(xué)生慢跑，學(xué)生按教師要求守成體操運(yùn)動。學(xué)生認(rèn)真聽講，并模仿

學(xué)生練習(xí)，學(xué)生認(rèn)真聽講，學(xué)生放松跑

結(jié)束部分約5分

小結(jié)，下課

初中體育優(yōu)秀教案大全模板 篇4

一、課的設(shè)計(jì)：

本節(jié)課的教學(xué)對象系初一年級的學(xué)生，從學(xué)生的整體水平來看，無論是身體素質(zhì)還是技能、技術(shù)都相對較差。因此，本著體育教學(xué)大綱的.精神，這堂課以提高學(xué)生的身體素質(zhì)為主，著重抓學(xué)生的速度耐力，并輔助一些其它的身體練習(xí)，從而達(dá)到綜合的提高學(xué)生體質(zhì)的效果。首先，通過游戲，啟發(fā)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣，并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的反應(yīng)性和靈敏性。其次，通過一些跑的輔助練習(xí)和途中跑，來提高學(xué)生的速度素質(zhì)。本節(jié)課能采用的教學(xué)手段和方法都較為簡單和直觀，以便使學(xué)生能初步學(xué)會一些自我鍛煉的方法和手段。

二、課時(shí)計(jì)劃：

教材： 途中跑 素質(zhì)練習(xí)教學(xué)任務(wù)： 復(fù)習(xí)改進(jìn)途步跑的動作技術(shù)，提高奔跑的能力，并通過素質(zhì)練習(xí)提高身體的綜合體能。

（一）開始部分：

1、體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告出缺勤

2、宣布本課的內(nèi)容和任務(wù)

3、安排見習(xí)生

（二）準(zhǔn)備部分： 游戲： 貼膏藥

（三）基本部分：

1、跑的輔助練習(xí) 6 次數(shù)

a、原地快速跑 要求：兩腿交替的頻率要快 15"×2

b、原地俯臥撐 要求：屈臂盡量充分 5—10×3

c、原地高抬腿 要求：腿抬起要與腰平 15"×2組織教學(xué)：采用全班集體練習(xí)，三種練習(xí)穿插起來進(jìn)行練習(xí)。

2、途中跑，仰臥起坐

a、途中跑： （次數(shù)： 200米×3） 學(xué)習(xí)重點(diǎn)：跑的過程用前腳掌扒地，后蹬有力，角度好，送髖擺臂配合好。

b、仰臥起坐 （次數(shù) 10—20次×3） 動作要求：兩手抱后腦，肩觸墊，屈體肘關(guān)節(jié)觸膝關(guān)節(jié)。組織教學(xué)：采用全班集體練習(xí)，一組二百米跑，一組仰臥起坐穿插進(jìn)行

（四）結(jié)束部分

1、放松練習(xí)

2、小結(jié)并下課

初中體育優(yōu)秀教案大全模板 篇5

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)學(xué)生的身心特點(diǎn)和現(xiàn)有的運(yùn)動能力，本課將利用日常用品（毛巾）結(jié)合教學(xué)內(nèi)容為教學(xué)輔助器材，激發(fā)學(xué)生學(xué)練的興趣。旨意幫助學(xué)生加快對所學(xué)內(nèi)容的理解，促進(jìn)動作的正確形成，循序漸進(jìn)地實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。

二、相關(guān)分析

1.教材分析：遠(yuǎn)撐前滾翻和魚躍前滾翻對于提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)與控制能力有很好的促進(jìn)作用。本節(jié)課旨在使女生基本掌握遠(yuǎn)撐前滾翻的方法，男生能初步體驗(yàn)魚躍前滾翻的動作。

教學(xué)重點(diǎn)：遠(yuǎn)撐前滾翻：有力的蹬地和遠(yuǎn)撐。魚躍前滾翻：蹬地躍起。

教學(xué)難點(diǎn)：遠(yuǎn)撐前滾翻：兩手前撐的位置（遠(yuǎn)離身體重心）。魚躍前滾翻：身體騰起后再支撐的動作。

2.學(xué)情分析：本課是借班上課。因此，班情生疏，在教學(xué)中通過觀察學(xué)生學(xué)習(xí)能力，逐漸提出練習(xí)方式。但是滾翻是學(xué)生平時(shí)比較喜愛的.運(yùn)動項(xiàng)目之一。而且，學(xué)生在小學(xué)已經(jīng)學(xué)過前滾翻動作技術(shù)，中學(xué)階段學(xué)生應(yīng)該具備了學(xué)習(xí)遠(yuǎn)撐前滾和魚躍前滾翻的能力。

三、教學(xué)目標(biāo)

本課次的目標(biāo)制定是在單元目標(biāo)的基礎(chǔ)上確定的，細(xì)化描述如下：

1.借用毛巾的寬度和長度，參與條件作業(yè)練習(xí)，以逐漸加大雙腳蹬地與雙手撐地距離的方式，自然進(jìn)入遠(yuǎn)撐前滾翻動作技術(shù)的學(xué)練，近x%的學(xué)生基本掌握兩腳蹬地和手臂遠(yuǎn)撐的動作方法，男生初步體驗(yàn)魚躍前滾翻蹬地躍起的動作方法。

2.發(fā)展柔韌、靈敏等素質(zhì)，提高身體的協(xié)調(diào)與控制能力，合作參與具有教育含義的跑的活動。嘗試運(yùn)用自己的方法完成兩人或多人前后銜接式跑的練習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。

四、教學(xué)過程

1.興趣導(dǎo)入

從熱身跑開始，接著借助毛巾做一般性和專項(xiàng)準(zhǔn)備活動，為學(xué)習(xí)新教材奠定基礎(chǔ)。

2.體驗(yàn)實(shí)踐

結(jié)合前滾翻、遠(yuǎn)撐前滾翻、魚躍前滾翻的圖示，提出問題，讓學(xué)生觀察分析前滾翻、遠(yuǎn)撐前滾翻、魚躍前滾翻動作的異同點(diǎn)，使學(xué)生初步建立正確的動作表象。再講解技術(shù)要領(lǐng)，幫助學(xué)生記憶、理解動作的技術(shù)特點(diǎn)。利用生活中“毛巾”為教學(xué)器材，根據(jù)毛巾的大小，擺放不同位置及形狀等作變化，設(shè)置由易到難的練習(xí)方法，使學(xué)生循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)動作技能。

進(jìn)入輔教材練習(xí)時(shí)，利用學(xué)生好動的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生嘗試將毛巾進(jìn)行拼接，完成多人持毛巾前后銜接式跑的練習(xí)。通過原地?cái)[動、曲線跑、穿行跑等，讓學(xué)生在充滿歡樂的氛圍中愉悅身心，鍛煉身體。

3.調(diào)節(jié)身心

采用梁祝的音樂伴奏。通過教師領(lǐng)操，運(yùn)用毛巾做放松練習(xí)，實(shí)現(xiàn)調(diào)整心理、放松身心的目的。

初中體育優(yōu)秀教案大全模板 篇6

一、基本理念

新課程的核心理念是以學(xué)生為本，讓學(xué)生參與是新課程實(shí)施的核心。因此，本課設(shè)計(jì)力求體現(xiàn)新課程的基本理念，以教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成為主線，以滿足學(xué)生的發(fā)展需求為中心。

二、教材內(nèi)容

立定跳遠(yuǎn)是初中《體育與健康》教材第一冊第二章第二節(jié)的主要教學(xué)內(nèi)容。立定跳遠(yuǎn)具有簡便易行的特點(diǎn)，可以在平地上進(jìn)行訓(xùn)練。另外，在近兩年的中考中，立定跳遠(yuǎn)被作為必考項(xiàng)目，因此在初中《體育與健康》教學(xué)中占有重要地位。

三、學(xué)生情況分析

由于初三學(xué)生的年齡特點(diǎn)，技術(shù)要求較高、教授過多的教學(xué)內(nèi)容不易接受，也不太感興趣；相反，直觀、易于模仿的體育游戲更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。因此，在本次體育課中，通過體育游戲來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是非常關(guān)鍵的。

四、教學(xué)目標(biāo)

1.知識目標(biāo)：讓大部分同學(xué)初步掌握立定跳遠(yuǎn)的'技術(shù)動作；

2.能力目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生小腿、腳掌、踝關(guān)節(jié)力量；

3.情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、合作意識以及集體主義精神。

五、教學(xué)重難點(diǎn)

重點(diǎn)和難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)配合。

六、教學(xué)方法

采用講解示范法和指導(dǎo)糾錯法。

七、學(xué)習(xí)方法

鼓勵學(xué)生通過觀察和模仿來完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

八、教學(xué)過程

1、導(dǎo)入新課：

2、學(xué)習(xí)新知：

立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)：兩腳左右開立，與肩同寬；兩臂前后擺動，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動。向前上方跳起騰空并充分展體。收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動，并屈膝落地緩沖。

3、立定跳遠(yuǎn)的輔助能力練習(xí)：

單腳跳：這是一種主要用于發(fā)展小腿、腳掌和踝關(guān)節(jié)力量的訓(xùn)練方式。

4、玩游戲：小火車賽跑

5、清理放松：

6、本課總結(jié)：

初中體育優(yōu)秀教案大全模板 篇7

一、指導(dǎo)思想

本課以“安全第一、以學(xué)生進(jìn)展為本”為指導(dǎo)思想，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，充分發(fā)揮學(xué)生主體作用，促進(jìn)學(xué)生身心安全，培育學(xué)生對體育課的興趣，力求給學(xué)生一個(gè)親切、和諧、敏捷輕松的課堂氣氛，使學(xué)生真正體驗(yàn)到體驗(yàn)與安全課的樂趣。

二、教材分析

嬉戲是體育教學(xué)中的重點(diǎn)內(nèi)容。教學(xué)重點(diǎn)是培育學(xué)生參與體育鍛煉的興趣、協(xié)調(diào)性和柔韌性。

嬉戲可以培育學(xué)生把握正確練習(xí)方法和樹立規(guī)章意識，為學(xué)生以后的進(jìn)展與提高奠定良好的根底，并且在嬉戲練習(xí)時(shí)，可以增加學(xué)生參與體育活動的規(guī)章意識，提高學(xué)生自我創(chuàng)編嬉戲的力量。

三、學(xué)情分析

初一的學(xué)生已經(jīng)把握了各種嬉戲活動工程和嬉戲內(nèi)容，對體育嬉戲活動有了肯定根底的熟悉，這些為學(xué)生探究、合作學(xué)習(xí)供應(yīng)了可能;并且她們已經(jīng)熟識了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的環(huán)境，能通過合作共同參加溝通，能在學(xué)習(xí)中發(fā)揮自主性與制造性。

四、課的`目標(biāo)

1、通過體育嬉戲的教學(xué)，使學(xué)生從玩嬉戲中提高組織力量和自身協(xié)調(diào)力量。

2、通過玩嬉戲的方式，使學(xué)生了解該課中所玩嬉戲及體育嬉戲的魅力。

3、通過體育嬉戲，使學(xué)生從中愉悅身心和提高同學(xué)之間的協(xié)作力量。

五、課的內(nèi)容

嬉戲

六、教學(xué)流程

(一)預(yù)備活動：

通過嬉戲到達(dá)熱身的效果，使學(xué)生漸漸進(jìn)入體育課的狀態(tài)。徒手操使學(xué)生充分活動各關(guān)節(jié)，為接下來的根本教學(xué)做好預(yù)備活動。

(二)根本教學(xué)：

整節(jié)課都是通過嬉戲貫穿的，在根本局部安排了兩個(gè)嬉戲，一個(gè)是捕魚嬉戲，一個(gè)松鼠與大樹，在兩個(gè)嬉戲中間利用教師點(diǎn)評的時(shí)間給學(xué)生休息，然后再進(jìn)展下一個(gè)嬉戲。

(三)完畢局部

教師帶著學(xué)生做放松操，使學(xué)生到達(dá)身心充分放松，最終教師做課堂總結(jié)。

初中體育優(yōu)秀教案大全模板 篇8

內(nèi)容：

雙杠（五副雙杠）

目標(biāo)：

①多數(shù)同學(xué)能掌握雙杠支撐擺動前擺下的方法。

②運(yùn)用激勵法，讓學(xué)生友伴組合互相探究，運(yùn)用雙杠器械自行設(shè)計(jì)出發(fā)展上肢、腰腹力量的動作與方法，培養(yǎng)學(xué)生自覺的`創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，體驗(yàn)成功感。

步驟：

①學(xué)生代表（各班組）集隊(duì)點(diǎn)名、帶跑、準(zhǔn)備動作；

②示范方法、提出要求及問題；

③組合自己的小組進(jìn)行合作練習(xí)；

④教師到各組巡視（示范、提示、幫助、鼓勵）；

（在完成規(guī)定動作外，鼓勵學(xué)生多設(shè)計(jì)自選動作，視動作、花樣或創(chuàng)意程度，給予累積分?jǐn)?shù)）

⑤鼓勵學(xué)生完成有一定難度的動作，但要求大家應(yīng)量力而行，并在互幫互助下完成；

⑥課中對自行設(shè)計(jì)、創(chuàng)新練習(xí)者及有合作精神者給予肯定。

課后小結(jié)：

①學(xué)生代表輪流帶準(zhǔn)備活動，讓每位學(xué)生得到了組織能力，膽量等鍛煉的機(jī)會，多節(jié)課下來，證明他們都能自覺帶操，有的口令聲大、方法多樣，大膽，組織能力得到提高。

②有創(chuàng)意的自選動作方法給予追加分?jǐn)?shù)的激勵機(jī)制，極大促進(jìn)了學(xué)生思考，自覺、自主練習(xí)的積極性，課中涌現(xiàn)出爭著、搶著雙杠練習(xí)的現(xiàn)象屢見不鮮，課后自練同學(xué)還不少。

③友伴組合練習(xí)，自評、互評，課后出現(xiàn)合作練習(xí)、上課互幫互助甚至指導(dǎo)他人的現(xiàn)象不乏其人。

④學(xué)生主動請教老師指導(dǎo)的狀況也并不新鮮。

⑤對個(gè)別肥胖學(xué)生的指導(dǎo)，其大膽上雙杠的嘗試，還有待探究。

⑥課堂中絕大多數(shù)學(xué)生能主動學(xué)練，氣氛濃，“主動參與”體現(xiàn)顯著。

初中體育優(yōu)秀教案大全模板 篇9

一、指導(dǎo)思想與目標(biāo)

依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)──水平四提出的“健康第一”為指導(dǎo)思想，著重培養(yǎng)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣，在興趣中形成自主鍛煉和終身鍛煉的意識，激發(fā)學(xué)生的參與，促進(jìn)同學(xué)間、師生間的相互了解與溝通，培養(yǎng)學(xué)生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求；對同學(xué)熱情幫助；對集體善于關(guān)心的良好品質(zhì)。通過小組的協(xié)作學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)，促進(jìn)交流與協(xié)作，從而達(dá)到提高機(jī)能，發(fā)展體能，增進(jìn)身心健康的教學(xué)目標(biāo)。

二、教材與對象

1.教材：為《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)──水平四，籃球熟悉球性、運(yùn)球技術(shù)。

2.對象：初一男生。

三、重點(diǎn)與難點(diǎn)

1.教學(xué)重點(diǎn)：激發(fā)參與、促進(jìn)協(xié)作、熟悉球性、提高籃球運(yùn)球技能。

2.教學(xué)難點(diǎn)：通過自主學(xué)習(xí)和小組協(xié)作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自主鍛煉和終身鍛煉的意識。

四、教法、手段與學(xué)法

1.教法：講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo)、語言激發(fā)、表揚(yáng)鼓勵、糾正錯誤、分組練習(xí)等。

2.手段：運(yùn)用多媒體手推車、體育教學(xué)課件等。

3.學(xué)法：觀摩思考、動手動腦、自主學(xué)習(xí)、小組協(xié)作學(xué)習(xí)、互糾互勉等。

五、課的程序與構(gòu)思

1.常規(guī)導(dǎo)入：在課的開始部分，運(yùn)用集中注意力練習(xí)，使學(xué)生在最短的時(shí)間把注意力集中到教學(xué)中來。

2.愉悅熱身：

（1）在教師或體育委員的帶領(lǐng)下，做慢跑和“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲。

（2）采用迪斯科音樂帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操。

3.小組協(xié)作學(xué)習(xí)與自主學(xué)習(xí)：分四小組，在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)和各小組長的帶領(lǐng)下，應(yīng)用教學(xué)課件，確定本小組的`復(fù)習(xí)內(nèi)容

（1）熟悉球性；

（2）傳球。

通過小組協(xié)作學(xué)習(xí)和同學(xué)間的互學(xué)、互糾、互幫、互勉，達(dá)到共同探究和掌握籃球運(yùn)動技術(shù)的目的，促進(jìn)學(xué)生的參與與協(xié)作。

4.為學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)自主學(xué)習(xí)的空間，在教師的啟發(fā)誘導(dǎo)下，學(xué)生以小組為單位，應(yīng)用教學(xué)課件，學(xué)習(xí)籃球的運(yùn)球技術(shù)，逐步掌握籃球的直線運(yùn)球、曲線運(yùn)球技術(shù)，提高運(yùn)球的實(shí)際運(yùn)用能力，注意激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和自我鍛煉的能力。

5.展現(xiàn)與評價(jià)：全班集中，小組推薦1～2位同學(xué)參加全班運(yùn)球技術(shù)的大比武──評選“每日之星”。通過評價(jià)活動，促進(jìn)學(xué)生對籃球運(yùn)動的興趣，激發(fā)學(xué)生對籃球知識、技術(shù)的不斷追求，由此達(dá)到相互學(xué)習(xí)、相互勉勵的目的。

6.恢復(fù)身心：在音樂的伴奏下，做愉快的放松動作──“托起心中的太陽”，使學(xué)生的身心得到充分的放松。

六、預(yù)計(jì)運(yùn)動負(fù)荷

安靜心率：80次/分、最高心率：150～170次/分、平均心率：130～140次/分、練習(xí)密度：約50%。

七、場地器材

球場，多媒體手推車，籃球等。

初中體育優(yōu)秀教案大全模板 篇10

教學(xué)目標(biāo)

1、通過講解使學(xué)生正確熟悉自己的身體構(gòu)造。

2、通過典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。

教學(xué)重點(diǎn)：

骨骼、關(guān)節(jié)的根本構(gòu)造和功能;

教學(xué)難點(diǎn)：

骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動過程。

教具：

人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件

教學(xué)過程

一、導(dǎo)入：既然提到運(yùn)動，那么我們就需要討論一下人體的運(yùn)動系統(tǒng)。通過提問人體的運(yùn)動系統(tǒng)由哪幾局部構(gòu)成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組爭論]

二、授課：[總結(jié)學(xué)生的爭論，教師結(jié)合多媒體講解]

（1）、熟悉骨骼和關(guān)節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]

提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?（激發(fā)學(xué)生的求知欲）

通過人體骨骼、肌肉模型簡潔介紹人體的.骨骼。

介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)（肩關(guān)節(jié)）滑車關(guān)節(jié)（肘關(guān)節(jié)）平面關(guān)節(jié)（脊椎）

自己動手并爭論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動關(guān)節(jié)。

（2）、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]

肌肉分成三大類：骨骼?。ǜ街诠趋郎希?/p>

平滑?。ㄊ车溃副冢?/p>

心?。ㄐ呐K）具有律動性

重點(diǎn)講解骨骼?。喝梭w是很很簡單的即使一個(gè)很簡潔的動作也要許多肌肉協(xié)調(diào)協(xié)作完成。因此在運(yùn)動生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動肌（使骨骼產(chǎn)生運(yùn)動的一塊或一組肌肉）對抗?。ㄔ谕粍幼髦信c原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉）固定?。私猓?/p>

中和肌（了解）

用屈肘動作來詳細(xì)講解原動肌與對抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌，而肱三頭肌就稱為對抗肌。

（3）骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動之間的關(guān)系[教師利用多媒體出示上臂構(gòu)造解剖運(yùn)動圖]

自己動手并爭論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動的關(guān)系?

（4）小結(jié)：

A我們說心肌有律動性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!

B踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動的關(guān)系?

有關(guān)大班體育游戲優(yōu)秀模板

前輩告訴我們，做事之前提前下功夫是成功的一部分。幼兒園的老師都希望自己講的課學(xué)生們愛聽，能學(xué)習(xí)的更好，一般來說，提升學(xué)生的效率最好是準(zhǔn)備一份教案，有了教案上課才能夠?yàn)橥瑢W(xué)講更多的，更全面的知識。怎么才能讓幼兒園教案寫的更加全面呢？以下是小編為大家收集的“有關(guān)大班體育游戲優(yōu)秀模板”歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

大班體育游戲【篇一】

活動目標(biāo)：

1.探索各種方法玩梅花樁，積累多種運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)，激發(fā)幼兒的興趣。

2．嘗試在梅花樁上行走、站立等活動，控制動作的協(xié)調(diào)性和身體的敏捷性。

3.積極參與“鱷魚來了”的游戲，體驗(yàn)合作的重要和快樂。

活動準(zhǔn)備：

1.音樂

2.梅花樁（木樁）、梅花樁（旺仔牛奶罐）

活動過程:

一、熱身運(yùn)動

小動物搬運(yùn)工----嘗試用不同的動作搬運(yùn)梅花樁（旺仔牛奶罐），進(jìn)行熱身。

二、基本部分

1.自主探索

提問：小樹林里的梅花樁可以怎么玩？

觀察：幼兒不同的玩法。（在梅花樁上做不同的動作并保持身體的平衡）

2.分享交流

指導(dǎo)：幼兒之間分享梅花樁的玩法。

示范：個(gè)別幼兒示范保持身體平衡的動作。

再觀察：繼續(xù)探索不同的動作。幼兒選擇一個(gè)動作，努力保持較長的時(shí)間。

3.合作探索

（1）和同伴合作游戲，探索并示范保持平衡的不同玩法。

（2）一起探索在梅花樁上交換位置的方法。

提問：和同伴交換位置時(shí)怎樣才能讓兩個(gè)人都保持平衡，不掉下去？小結(jié)：兩個(gè)人手拉手，你跨一條腿，我跨一條腿，踩到對方的梅花樁上站穩(wěn)馬上轉(zhuǎn)身收腿。

三、集體游戲：鱷魚來了-----在不同高度的梅花樁上保持平衡，體驗(yàn)合作的快樂

1.規(guī)則介紹：

（1）梅花樁作為小河邊的樹樁。

（2）小動物們在河邊游戲：四散追跑、跳上跳下。教師模仿鱷魚在水中來回游動。

（3）鱷魚發(fā)動襲擊（四肢著地、俯下身體為信號）時(shí)，小動物們要趕快逃到一個(gè)“樹樁”上，不得掉下“樹樁”，否則被鱷魚吃掉。

2.分角色進(jìn)行游戲

3.第二次游戲：引導(dǎo)幼兒合作，保護(hù)同伴的安全。

4.第三次游戲：嘗試占據(jù)小面積，讓更多同伴得救，單腳或雙腳站立在一個(gè)“樹樁”上保持身體平衡。小結(jié)：小動物們不僅保持平衡的本領(lǐng)大了，而且還能相互合作，最終戰(zhàn)勝了大鱷魚，勝利！

四、放松運(yùn)動

1.梅花樁（旺仔牛奶罐）擺成一座獨(dú)木橋。小動物們安全過獨(dú)木橋。

2.每人拿一個(gè)梅花樁，把它送回“家”。

大班體育游戲【篇二】

活動目的：

1. 根據(jù)提供的平衡臺進(jìn)行游戲，并且完成一定的任務(wù)。

2. 發(fā)展幼兒自我保護(hù)能力及集體的合作精神。

3.培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。

活動準(zhǔn)備：

平衡臺、擦汗毛巾、各種輔助材料、球、網(wǎng)球。

活動過程：

一、 幼兒與教師一同做準(zhǔn)備活動。

1.繞場跑（越過不同的障礙）。

2.自己選擇平衡臺做各種動作。

二、故事情節(jié)：

夏天到了，西瓜也成熟了，可是瓜地周圍是一條小河，我們要想辦法把西瓜運(yùn)出來，進(jìn)行一些準(zhǔn)備練習(xí)站立傳西瓜（引導(dǎo)幼兒多種方法），擺木樁進(jìn)行游戲，開始運(yùn)西瓜。（講一些要求），加大難度運(yùn)網(wǎng)球四.游戲評價(jià)。

表揚(yáng)有突出表現(xiàn)的和能大膽嘗試新方法的幼兒

2. 鼓勵全體幼兒要主動學(xué)會想辦法克服困難。

大班體育游戲【篇三】

活動目標(biāo)：

1.喜歡參加小袋鼠的游戲，感受秋天收果實(shí)的喜悅。

2.探索雙人合作跳山羊的玩法，練習(xí)雙手撐背跳并分腿躍過。

3.自主選擇路線并按袋鼠媽媽的要求受果實(shí)。

活動準(zhǔn)備：

材料準(zhǔn)備：拱形半圓若干個(gè)，袋鼠胸飾，果實(shí)，啞鈴，繩子，獨(dú)木橋，踏板，啞鈴，音樂，板凳。

經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：學(xué)習(xí)過跳山羊的動作，會雙手撐背并分腿躍過。

活動過程：

一．袋鼠媽媽帶著小袋鼠做運(yùn)動

師：孩子們，秋天到了，許許多多的果實(shí)都成熟了，我們要出去果園收果實(shí)了，可是去往果園的路途非常的遙遠(yuǎn)，對我們的體力也是一次考驗(yàn)，所以，我們要鍛煉好身體，特別是我們的手和腿，只有練好了本領(lǐng)，才能摘很多的果實(shí)回來，你們有信心嗎？

注：熱身操主要以模仿小袋鼠跳，以及跳山羊的分解動作為基礎(chǔ)，激發(fā)幼兒的興趣。

1.幼兒拿器械進(jìn)場

2.利用器械做準(zhǔn)備活動

二．幼兒自由探索過障礙的方法。

1. 師：我們的小手，小腿都鍛煉的很有力氣了，現(xiàn)在就可以一起出發(fā)去果園的路上啦。

2.發(fā)現(xiàn)各種高低不同的障礙物，鼓勵幼兒跳過障礙物。

3.發(fā)現(xiàn)幼兒雙手撐跳的方法，鼓勵其他的幼兒也嘗試這種方式跨越過障礙物。

4.經(jīng)驗(yàn)分享：你是怎么跳的？跳的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了什么困難？是怎么樣解決困難的?

5.發(fā)現(xiàn)新玩法，將幼兒引入集體活動中。

三．制造障礙物

1.師：我們來到了果園外的一塊空地上，果園里有好多好多的果實(shí)，可是想要摘到果實(shí)，可是要經(jīng)過重重障礙和考驗(yàn)的，在這里，我們可以先自己練習(xí)一下，這樣啊，到了果園后才不會被障礙物給難到。

2.幼兒兩個(gè)人合作，相互制造障礙，并且雙手撐跳躍過障礙

3.加大難度，幼兒多人合作，制造多重障礙，幼兒練習(xí)連續(xù)的跳躍障礙。

4.總結(jié)：障礙物變多時(shí)，要連續(xù)的跳過障礙物，中間要助跑，這樣跳起來才有動力。

四．合作游戲：小袋鼠收果實(shí)

1.師：小袋鼠們的本領(lǐng)已經(jīng)連好了，現(xiàn)在袋鼠媽媽要帶你們?nèi)ス麍@收果實(shí)，你們準(zhǔn)備好了嗎？

2.介紹路線

A:跳過小溪——跳過高山(高)——拿到蘋果

B:跨過小河——跳過高山（中）——拿到蘋果

C:跳過石路——跳過高山（低）——拿到蘋果

D:走過獨(dú)木橋——跳過高山（矮）——拿到蘋果

(ABCD合為一條路線)四個(gè)幼兒，由三幼兒先當(dāng)障礙物，一個(gè)一次跳過，輪流四個(gè)人交替。四個(gè)人一起到達(dá)終點(diǎn)，拿到果實(shí)——返回

3. 游戲評價(jià)

五．放松運(yùn)動：小袋鼠

小袋鼠運(yùn)果果回家

反思：

為了讓孩子探索以及相互配合完成游戲，我設(shè)計(jì)了小袋鼠收果實(shí)這個(gè)活動，整個(gè)活動設(shè)計(jì)要達(dá)到的主要目的有：

1. 喜歡參加小袋鼠的游戲，感受秋天收果實(shí)的喜悅。

2. 探索雙人合作跳山羊的玩法，學(xué)習(xí)雙手撐背跳并分腿躍過。

3. 自主選擇路線并按要求收果實(shí)。

大班體育游戲【篇四】

一、活動目標(biāo)：

1、利用紙棒進(jìn)行活動，學(xué)習(xí)跳竹竿游戲，發(fā)展彈跳能力。

2、體驗(yàn)與同伴合作游戲帶來的快樂。

3、愿意積極想辦法解決活動遇到的困難。

二、活動準(zhǔn)備：

經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：觀看過錄像物質(zhì)準(zhǔn)備：

人手一根紙棒(長度為1米)。錄音機(jī)，磁帶。

三、活動過程：

1、開始部分：

隨音樂利用紙棒進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

導(dǎo)語：今天天氣真不錯，我們騎著馬出去玩玩吧!(隨音樂的變化"騎馬"變雙圓----大圓----小圓---- "坐馬車" )反思：

活動開始部分設(shè)計(jì)了隨音樂利用紙棒進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)在這一環(huán)節(jié)由兩隊(duì)"騎馬"變雙圓----變小圓----合作組合"坐馬車"體現(xiàn)了動靜交替的原則，讓初步嘗試了與同伴合作的快樂，同時(shí)也為下一個(gè)環(huán)節(jié)奠定了基礎(chǔ)。

2、基本部分：

(1)利用紙棒進(jìn)行"一棒多玩"導(dǎo)語：紙棒可以和我們玩坐馬車的游戲，還可以和我們玩什么游戲呢?我們一起來試試，可以己玩，也可以和小伙伴一起玩。(四散游戲)隊(duì)形：兩路縱隊(duì)(見附圖)

(2)學(xué)習(xí)"跳竹竿"游戲A、講解游戲玩法導(dǎo)語：剛才小朋友用紙棒玩了許多游戲，今天老師要和大家用紙棒玩一個(gè)新游戲――跳竹竿，這個(gè)游戲可以三個(gè)或四個(gè)小朋友一起玩，其兩個(gè)小朋友手拿竹竿面對面跪下，用竹竿同時(shí)分合敲擊，另一個(gè)小朋友在間看準(zhǔn)竹竿的分合跳進(jìn)或跳出。大家可以己選擇小伙伴一起試一試。

隊(duì)形：梯形隊(duì)(見附圖)

(3)由組合嘗試玩"跳竹竿"游戲隊(duì)形：四散

(4)對在游戲過程出現(xiàn)的情況及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)(合作、交往方面)導(dǎo)語：你剛才和誰一起玩的?你們是怎么跳竹竿的?

隊(duì)形：梯形隊(duì)(見附圖)

(5)鼓勵創(chuàng)造性地玩"跳竹竿"游戲，師生共同參與。

導(dǎo)語：剛才小朋友在跳竹竿時(shí)想到了許多不同的跳法，真有趣!老師也想和你們一起跳竹竿，行嗎?

課后反思：

體育課是有目的、有計(jì)劃、有組織的教學(xué)活動，是完成幼兒體育任務(wù)，培養(yǎng)、促使幼兒全面發(fā)展的重要途徑之一。孩子對各種事物都充滿好奇。于是設(shè)計(jì)了這節(jié)活動《玩紙棒》。調(diào)動幼兒參與體育活動的積極性，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)熱情和主動精神。在活動中，激發(fā)了孩子想玩的欲望。整個(gè)活動中幼兒玩得都很投入，預(yù)期目標(biāo)基本達(dá)成。幼兒在看看玩玩中產(chǎn)生了對事物的探究興趣。教師要善于發(fā)現(xiàn)孩子們的興趣點(diǎn)，并進(jìn)行適當(dāng)、適量的引導(dǎo)，使活動推向高潮?；顒又泻⒆拥奶骄颗d趣基本滿足。

大班體育游戲【篇五】

活動目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒在自由游戲中體驗(yàn)快樂。

2、培養(yǎng)幼兒聽信號變速行走的能力。

活動準(zhǔn)備:

1、在場地的四角放四張凳子，凳子上分別插上柳條、桃花、迎春花和小草。

2、幼兒分別戴小鳥、蝴蝶、小雞、小兔的頭飾。

3、游戲前，讓幼兒認(rèn)識各種植物。

活動過程：

1、教師用頭飾和談話的方式引起幼兒的興趣。

2、教師帶領(lǐng)幼兒做準(zhǔn)備活動。

3、教師示范游戲的玩法，并講述玩法

玩法：游戲開始時(shí)，老師說：“春天來了，小動物們一起到外面去玩吧！”幼兒四散在場地上玩（可模仿小動物飛、走、跳等等）。當(dāng)聽到老師說：“春天到了，柳樹發(fā)芽了，小鳥快快飛到柳樹上去向柳樹問好吧”時(shí)，扮小鳥的幼兒快速學(xué)小鳥“飛“到柳樹旁邊向柳條說：“柳條你好?！碑?dāng)聽到老師說“春天到了，桃花開了，小蝴蝶輕輕飛到桃樹上去聞聞桃花的香味吧”時(shí)，扮小蝴蝶的幼兒學(xué)小蝴蝶慢慢“飛”到桃花旁聞桃花的香味。當(dāng)聽到老師說：“春天到了，迎春花開了，大公雞們輕輕地去去看看迎春花是什么顏色的?！?/p>

扮大公雞的小朋友們輕輕的去看看迎春花是什么顏色的。當(dāng)聽到老師說：“春天來了，小草綠了，小兔子們快蹦蹦跳跳的去草地上吃草吧”時(shí)，扮小兔子的小朋友們蹦蹦跳跳的到草地上吃草。

規(guī)則：

1、請幼兒記住自己所扮的角色，游戲可重復(fù)進(jìn)行。重新游戲時(shí)，小動物們可交換頭飾，并更換植物的位置。

2、幼兒要聽老師的口令快速或慢速走。

3、游戲結(jié)束，教師帶領(lǐng)幼兒做放松活動?；鼗顒邮摇?/p>

大班體育游戲【篇六】

活動目標(biāo)：

1、在活動中練習(xí)跳的動作和協(xié)調(diào)能力，并學(xué)會跨過高40厘米的障礙物。

2、積極參加玩盒子的活動，大膽創(chuàng)造玩盒子的新方法，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力。

活動準(zhǔn)備：

每人一個(gè)鞋盒、錄音機(jī)、磁帶。

活動過程：

一、《快樂崇拜》音樂讓幼兒進(jìn)行準(zhǔn)備活動。

二、出示盒子引出課題。

（1）這只盒子想和我們小朋友做游戲，看看哪一位小朋友能想出更多更好玩的辦法。

(2)幼兒自由玩，教師在活動中觀察幼兒玩法，抓住一些新穎的玩法，讓全體幼兒跟學(xué)。

（背盒子走、夾盒子蹦、頭頂盒子、傳遞、移動盒子等等）

（3）提醒幼兒除一個(gè)人玩，還可以和同伴一起玩。讓幼兒想出更多的玩法。初步嘗試同伴合作的愉快。

(把幾個(gè)盒子橫放或幾個(gè)盒子放各種圖形讓幼兒蹦跳“格子”)

（3）今天我學(xué)習(xí)以個(gè)新本領(lǐng)：學(xué)會跨過高40厘米的障礙物。教師講解規(guī)則，并做好示范。幼兒自由嘗試練習(xí)，請跨的好的幼兒示范。

（4）進(jìn)行小組比賽，講解比賽規(guī)則：5人一組，分四組，根據(jù)標(biāo)志小組合作將鞋盒擺放在固定的位置，擺放好后聽老師口令，每位選手連續(xù)跨過5個(gè)障礙物后，從旁邊跑回拍下以為幼兒的手，繼續(xù)游戲，哪組先完成就獲勝。（為激發(fā)幼兒比賽興趣：可用語言：想不想得第一？想不想超過劉翔？為自己助威加油，加油）

3、結(jié)束部分：在音樂的伴奏下，師生拿起盒子做放松運(yùn)動，結(jié)束活動。

體育游戲活動案例：雙腳玩紙球

游戲目標(biāo)：1、結(jié)合器材進(jìn)行跳躍的練習(xí)，提高兒童用腳控制物品的能力。

2、增強(qiáng)兒童下肢力量及協(xié)調(diào)能力。

游戲準(zhǔn)備：

用紙裹成的球若干。

游戲過程：

第一步游戲：小朋友們分成若干組，成縱隊(duì)站立，每個(gè)小朋友發(fā)放一個(gè)紙球。游戲開始，排頭雙腳夾一紙球，向前連續(xù)跳躍，到達(dá)終點(diǎn)后，用雙腳把紙球向前拋入指定的區(qū)域內(nèi)，跑回起點(diǎn)，如此反復(fù)，最快一組為勝。

第二步游戲：每組一個(gè)紙球。排頭雙腳夾一紙球站于起點(diǎn)，游戲開始，排頭盡力用雙腳把紙球拋出，跑到紙球停滯處，用雙腳把紙球夾住再次向前拋出，如此反復(fù)，到達(dá)終點(diǎn)后，再從終點(diǎn)把紙球拋回起點(diǎn)；第二名小朋友接到紙球后才能出發(fā)，依次輪換，最先完成組為勝。

規(guī)則：

1、第二步游戲，在整個(gè)拋運(yùn)紙球的過程中，不允許用手拿球。

2、回到起點(diǎn)，允許下一個(gè)小朋友用手把球夾好，再開始。

建議：

雙腳夾拋紙球，用手接住的游戲方法，可用于幼兒平時(shí)獨(dú)自進(jìn)行的各種自由活動之中，此方法在基本動作之上，可不斷增大難度，例如：拋起的高度；紙球由后向身前拋起；轉(zhuǎn)體次數(shù)等。

大班體育游戲活動走步游戲

主要可練習(xí)的動作例如：全腳掌著地走、前腳掌走、腳跟走、交叉走、高抬腿走、后踢步走、彈簧步走、輕輕的走、跨步走、頂腳走、閉目行走、屈體向前（后）走、半蹲走、全蹲走、后退走、側(cè)身并步走、變向行走、結(jié)合上肢及軀體動作的行走、持物走、推拉物品走、踩高蹺走、雙人及多人協(xié)同走等方式。

走步游戲例如：

聽我指揮；我要慢慢長大；看誰做的像；寫個(gè)字你認(rèn)認(rèn)；跨下抓棒；大家一起來幫忙；踩石過河；踩著高蹺晃悠悠；掉不下來；閉著眼睛找一找；繩子上的舞蹈；椅子上的行動；小豬別跑；三打“白骨精”；二人三足走；朋友總是在一起。

各年齡段教學(xué)內(nèi)容要求：

小小班：邊走邊從低矮的障礙物（如繩子、積木等）上跨過；

一個(gè)跟著一個(gè)走；

聽信號向指定方向走等。

小班：在指定范圍內(nèi)四散走；

模仿各種動物或人物走的姿勢；短途遠(yuǎn)足等。

中班：聽信號有節(jié)奏地走；

用腳尖走、蹲著走；高舉手臂走；

在物與物之間或平衡板上走；

倒退步走、上下坡走等。

大班：一對一整齊地走；聽信號變速或變換方向走；

較長距離的遠(yuǎn)足等。

大班體育游戲【篇七】

活動名稱：體育游戲《螞蟻找食物》

活動目標(biāo)：

1.掌握手腳著地鉆爬的動作要領(lǐng)。

2.能靈敏、協(xié)調(diào)地鉆和手腳著地屈膝爬。

3.體驗(yàn)鉆爬的樂趣，萌發(fā)愛惜糧食的情感。

4.讓孩子們認(rèn)識到，跟同伴合作是一種精神。有的時(shí)候一個(gè)人的力量是有限的，跟同伴合作會得到更多的幫助，更多的樂趣。

5.提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。

活動準(zhǔn)備：

1.墊子，拱形門、獨(dú)木橋、蠶豆，螞蟻媽媽及螞蟻寶寶頭飾。

2.準(zhǔn)備活動及放松活動的音樂。

活動過程：

一、談話導(dǎo)入，激發(fā)興趣。

螞蟻寶寶們，現(xiàn)在是什么天氣了？（秋天）天氣越來越冷了，我們螞蟻需要做什么了？對，儲存足夠的食物準(zhǔn)備過冬。今天媽媽就要帶著寶寶們到那片山上找食物，然后運(yùn)回我們的家。可是找食物的路可不容易走，會遇到很多障礙。我們在出發(fā)前一定要做好準(zhǔn)備。

二、幼兒在音樂伴奏下做熱身活動。

學(xué)青蛙跳、用胳膊學(xué)大象的長鼻子、學(xué)狗熊走路、活動手腕腳腕、轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)腰、高抬腿等，充分將孩子的關(guān)節(jié)活動開。

三、教師講解游戲規(guī)則，幼兒進(jìn)行游戲。

孩子們，你們看我們首先要越過草地，然后過獨(dú)木橋，還要過山洞過小山丘，最后才能找到我們需要的食物。

1.提問：我們要怎樣過草地？（爬，一定要手腳著地屈膝爬）。怎樣過獨(dú)木橋？（走，）怎樣過山洞？（鉆）怎樣過小山丘？（跳）教師演示。

2.要求每只小螞蟻每次只能領(lǐng)1粒豆子回家。教師指導(dǎo)，幼兒進(jìn)行游戲。

教師小結(jié)：小螞蟻們在草地時(shí)要注意雙手伏地，用腿的膝蓋向前爬行，在過獨(dú)木橋時(shí)，為了保持身體的平衡，我們小朋友可已將雙手伸開，幫助身體找平衡。

3、引導(dǎo)幼兒交流探索多種鉆的方式。

第一遍游戲結(jié)束后，教師重點(diǎn)引導(dǎo)幼兒交流多種鉆的方式，如正面鉆、側(cè)面鉆，請個(gè)別小朋友演示，鼓勵大膽表現(xiàn)，愛動腦筋的小朋友。然后讓每個(gè)小朋友都做一做。

四、小組進(jìn)行競賽剛才我們一起找到了許多的食物，可是還不夠，還需要小螞蟻們繼續(xù)努力找到更多的食物。你們能做到嗎？這一次我們比一比男小朋友找的多還是女小朋友找的多怎么樣？

1.男女分組進(jìn)行比賽，看哪個(gè)組的小螞蟻搬的食物最多。

2.萌發(fā)幼兒愛惜糧食的情感。

五、放松結(jié)束活動。

剛才我們找到了這么多的食物，冬天就不會挨餓了，真是太好了。終于可以放松一下了，我們聽著音樂一起來放松放松吧。（小朋友可以互相捶捶后背，坐在墊子上捶捶腿，撈面條穩(wěn)定呼吸，學(xué)習(xí)面條軟軟的樣子，小樹葉飄落的樣子等）

活動延伸：

教育幼兒在吃飯時(shí)不要浪費(fèi)，不能挑食。

教學(xué)反思：

幼兒膝蓋懸空爬行前進(jìn)發(fā)展了孩子身體的協(xié)調(diào)能力，我們根據(jù)孩子的能力強(qiáng)弱在強(qiáng)進(jìn)的過程中設(shè)計(jì)了兩段距離，平地上的爬行和海綿墊子上的爬行。海綿墊子上需要更加用力，讓孩子們的能力在不同程度上都得到適當(dāng)?shù)奶嵘湾憻?。雙腳著地向前爬，幼兒雙腳雙腿蹬直用力，胳膊也用力支撐，四肢的力量和身體四肢的協(xié)調(diào)性得到了很好地鍛煉。也都體現(xiàn)并符合《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》。每個(gè)孩子都能夠積極參與游戲，大部分孩子完成的很好