[薦]小學四年級體育教案

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老師的教誨像春風一樣。編寫一份優(yōu)秀的教案是上好課的前提。教案可以使教師講課比較有調理，你是不是寫起教案來就毫無頭緒？我們特意為大家收集整理了“小學四年級體育教案 ”，僅供你在工作和學習中參考。

小學四年級體育教案 (篇1)

一、指導思想

以《體育與健康課程標準》和體育組的工作計劃為指導。制定身體鍛煉目標，落實體育教學常規(guī)，增強學生體質，強化學生習慣培養(yǎng)。注重兩操的管理，提高學生健體意識。開展課題研究，建立體質健康反饋系統(tǒng)。加強教學研究，提高自身素質。團結合作，齊心創(chuàng)先進。

二、基本情況分析

經過一學期的教學，本班學生積極參與運動，體育運動能力較強，整體體育素質好，運動技能熟練掌握，身體健康狀況良好，學習與鍛煉能吃苦、勇敢頑強，較好的處理同學之間的人際關系，游戲與鍛煉中能團結合作，學生喜歡體育游戲活動，更喜歡體育比賽。但班級之間學生的體育水平與體育素質存在差異，有的學生比較活躍，喜歡一些競技較強的體育項目，有的學生更趨向于小游戲及小運動量的體育內容。體育課堂常規(guī)存在不足。本學期要根據(jù)以上情況制定出相應的策略，促進教學質量提高。四年級學生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。

三、任務目標

1、積極參與體育學習，能向同伴展示學會的簡單運動動作，能向家人展示學會的運動動作。2、能說出所做身體各部位簡單動作的術語，如轉頭、側平舉、體側屈、踢腿等。說出所做簡單的全上身動作術語，如蹲起、踏步、滾動、跳躍等。會做簡單組合動作，如球類、體操、舞蹈、韻律活動。知道不按規(guī)則運動和游戲會導致身體受到傷害，知道在安全的環(huán)境中運動和游戲。

3、在日常學習和生活中初步具有正確的身體姿勢。在徒手操、隊列等練習中保持正確的身體姿勢。通過多種游戲發(fā)展位移速度和動作的靈敏性。通過多種練習形式(跳躍游戲和跳繩等)發(fā)展跳躍能力。能描述自己的身體特征。

4、體驗參加不同項目運動時的心理感受，如緊張、興奮等。在體育活動中展示自我，對體育活動表現(xiàn)出較高的熱情，能克服困難，有意志堅強品質。

5、體驗并說出個人參加團隊游戲時的感受。知道在集體性體育活動中如何與他人合作，并與他人合作完成體育活動任務。

四、方法措施

1、牢固樹立“健康第一”思想，把握新課程的四個教學理念，有效促進學生健康、快樂成長。2、發(fā)揚教學民主，融洽師生關系，經常聽取學生的意見，師生共同練習、游戲，提高學生學習興趣，樹立自信，提高課堂教學效益。

3、加強對學生學法的指導。提高學生自學、自練的能力。

4、給學生營造合作學習的氛圍。在學生自學、自練的基礎上，可以組成學習小組，讓學生相互觀察、相互幫、相互糾正，使學生在合作學習的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯誤和改正錯誤的能力，不斷提高動作質量，并在合作學習過程中發(fā)展社會交往能力。

5、教師要為學生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學過程中，有些教學內容教師可以只提要求，不教方法，讓學生自己去嘗試學習。

6、通過布置適當形式的課外鍛煉作業(yè)，培養(yǎng)學生的鍛煉習慣以及對社會健康問題的責任感。

五、教學進度

(略)。

小學四年級體育教案 (篇2)

小學四年級體育教案1

學習階段：水平二

學習目標：小組合作在游戲中完成跑的練習.

學習內容：隊列練習游戲：老鷹抓小雞接力

重點：在游戲中學會相互的合作完成練習

難點：提高小組合作的效率

學習步驟：

一、隊列練習、提高團體的認識

教師活動：1.教師提出隊列練習的要求

2.講解隊列練習的方法

3.組織隊列練習

學生活動：1.知道隊列練習的方法

2.積極的進行隊列練習

組織：縱隊和橫隊

二、小組合作、完成練習

重點：在游戲中學會相互的合作完成練習

難點：提高小組合作的效率

教師活動：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組

2.提出小組進行老鷹抓小雞的的要求

3.組織游戲老鷹抓小雞

4.提出游戲的要求

5.組織學生布置游戲場地

6.組織游戲

學生活動：1.在小組中民主的選舉小組帳

2.在小組長的帶領下進行小組合作的游戲

3.小組合作布置場地

4.在小組中決定接力的順序

5.進行游戲

組織：以小組為單位練習

三、放松身體、愉悅身心

放松操：

1、肩關節(jié)運動2、俯背運動3、跳躍運動4、整理運動

組織：成四列橫隊散開—走

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

2、安排回收器材

3、師生告別

課后小結：

這節(jié)課出現(xiàn)了幾個問題，我對其做了深思，以便能更好的上下節(jié)課。1，在常規(guī)中，體委的整隊的時間應該緊湊。加強同學們的常規(guī)練習。2，在進行反口令的練習時可以采用小組間的比賽。3，在進行游戲“貼燒餅”的時候在對蹲著的同學的處理手段可以靈活。應該讓其他參加游戲的同伴都知道，這樣可以相互的督促。4，在進行自然地形跑的時候，教師在講解跑的要求應該明確。這包括：A，小組長的職責。B，奔跑的速度和時間，同時要求認真的聽教師的講解，這樣才能使得學生在艱苦的環(huán)境中更好磨練，鍛煉自己的意志。

小學四年級體育教案2

學習階段：水平二

學習目標：在自主的練習中提高跳繩的成績

學習內容：游戲短繩

重點：在合作中掌握短繩的技能

難點：在合作中提高短繩技能

學習步驟：

一、有趣的小游戲

教師活動：1.提出隊列練習的要求

2.組織隊列練習.

3.提出游戲練習的要求、講解游戲的方法

4.組織游戲

學生活動：1.積極的投入到游戲中去.

2.大膽的為同伴進行示范

3.全身心的投入到游戲中去。

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點：在合作中掌握短繩的技能

難點：在合作中提高短繩技能

教師活動：1.組織進行柔韌的練習

2.在示范進行一種角力的小游戲之后請同學們自己和同伴想一種游戲。

3.組織游戲

4.提出短繩的練習。(和同伴一起享受自己學會的短繩的方法)

5.組織進行原地的展示。

6.提出進行短繩冠軍賽的要求，講解方法

7.組織比賽

學生活動：1.和同伴一起進行柔韌的練習。

2.積極的探求“角力”的游戲方法。

3.和同伴探求短繩的各種練習方法

4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

組織：

三、互相的放松

教師活動：1.提出放松的要求

2.進行放松

學生活動：相互的進行放松

組織：

1、本課小結

2、回收器材

3、師生告別

場地器材：短繩若干

課后小結：1.這是一節(jié)讓同學自主玩繩的課.通過學生之間自主的玩繩.讓學生對繩的練習有一個新的認識.同時在快樂之中能夠學會鍛煉身體的方法.并掌握這種方法.

小學四年級體育教案3

學習目標：隊列隊形訓練

學習內容：軍訓常規(guī)內容

重 點：向左向右看齊

難 點：齊步走

學習步驟：

一、動作訓練(5課時)

1立正

2稍息

3跨立

4向右轉

5向左轉

6向后轉

7向左看齊

8向右看齊

9向中看齊

10蹲下

11起立

12報數(shù)

13站軍姿

14緊急集合

15解散

16軍禮

17歡迎儀式

二、隊列訓練(3課時)

1正步走

2齊步走

3跑步走

4上前一步走

5上前三步走

6原地踏步走

7向兩邊踏步散開

8向左邊踏步散開

課后小結：1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.

2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.

小學四年級體育教案4

學習目標：掌握快速跑的動作

學習內容：隊列練習 50米快速跑

重 點：在練習中能很好的發(fā)揮速度

難 點：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作

學習步驟：

一、 情景導入

教師活動：1.組織復習隊列練習.教師提出練習的要求.

2.進行集體的練習.以四列隊形進行練習.教師呼口令并提醒存在的問題.同時時常的要提醒動作的要領.

3.領做蛇行的隊列練習.要求練習時隊伍整齊.間隔距離相同.

學生活動：1.自己要領會齊步走的動作要領,并在練習中體現(xiàn).

2.能夠跟隨教師的口令很好的完成練習.

3.在做蛇行隊列練習時能很好的掌握要領并在練習中體現(xiàn).

組 織：四列橫隊 一路縱隊

二、合作探究、掌握技能

重 點：在練習中能很好的發(fā)揮速度

難 點：在發(fā)揮速度的同時要注意正確的動作

教師活動：1.帶領同學們做一些準備活動。高抬腿，加速跑。教師要及時的糾正準備活動中存在的問題。

2.復習蹲鋸式起跑的動作。

3.兩人一組進行蹲鋸式起跑的練習

4示范加速跑的動作，并提醒加速跑的動作.

5.分組進行加速跑的并采用蹲鋸式的起跑。

學生活動：1.在教師的指導下積極的作好準備活動。讓身體盡快的進入狀態(tài)

2.要根據(jù)蹲鋸式起跑的動作來復習。并要靈活的運用要領。

3.發(fā)揮自己的能力，奔跑出自己的最快的速度。同時要用正確的奔跑姿勢。

4.在練習時要注意發(fā)揮蹲鋸式起跑的作用。

組 織：四路縱隊和散點隊形

三、放松身心，結束本課

舞蹈：《幸福與拍手》

學生自由散開在老師周圍，開心的放松身體。

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：

課后小結：1.在進行50米快跑的練習中要注意輔助練習動作的正確性.

2.注意及時的糾正學生的擺臂動作.

小學四年級體育教案5

學習階段：水平二

學習目標：通過多種練習形式發(fā)展跳躍能力

學習內容：蹲跳起

重 點：初步學會蹲跳起動作。

難 點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

學習步驟：

一、 情景導入

教師活動：1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走

2.組織學生進行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領。

3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學生進行游戲。教師進行裁判。

學生活動：1.觀看同學的示范，認真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進行游戲。

3.在教師總結后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組 織：以四路縱隊完成游戲。

二、 合作探究、掌握技能。

重 點：初步學會蹲跳起動作。

難 點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動：1.教師邀請同學做蹲跳起練習。并進行比較。

2.教師進行動作的示范和技術要領的講解。

3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。

學生活動：1.認真的看示范和聽講解。

2.努力的完成練習把技術動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。

組 織： 四路縱隊。

三、 放松練習，調節(jié)自身。

教師活動： 教師組織放松的練習。要使學生的身體盡量的放松。

學生活動：積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準備。

組 織：在蹲跳練習完成的隊列上。

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地：操場

小學四年級體育教案 (篇3)

本節(jié)課是小學校水平二的課，根據(jù)四年級小朋友好動、貪玩又善于模仿的年齡特征，在新課程標準的指導下，我將本課做了大膽的嘗試，選用情景教學作為教學內容。

一、教學理念：

本課依據(jù)《體育與健康課程標準》，堅持“健康第一”的指導思想，學生的發(fā)展為本。根據(jù)學生的身心特點，本課以跳繩為主教材，借助現(xiàn)代信息技術為教學手段，使學生更多的了解跳繩的多種跳法和相關知識。不但讓學生掌握多種的跳繩方法，而且讓學生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編和用跳繩的創(chuàng)作，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新、動手能力。讓學生將自己的跳法大膽的向其他同學展示，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結合作能力。

二、教材的分析

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡單，不需要很大的場地容易開展，是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用。同時還可促進兒童智力、身高的增長，增強兒童心肺功能和胃腸功能。

教材在本學期的作用：四年級的小學生由于正處在生長發(fā)育階段，不適合做太劇烈的運動。而跳繩是一項輕器械體操內容，運動不是很劇烈，所以很適合四年級的小學生。而跳繩這一運動可以促進腦神經和心肺功能的發(fā)展，培養(yǎng)身體的協(xié)調性，增強身體素質。學生在學會了以后，會對它產生濃厚的興趣。他們會在課余時間幾個人一組不斷的進行練習或比賽，不知不覺中增強了身體素質。

三、學情分析：

四年級學生運動基礎較薄弱，側重于感性。學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中應運用直觀示范法，多用激勵手段，激發(fā)學生的學習動機。結合運動保健，注重素質與能力的培養(yǎng);保健與育人相結合。

四、教學目標

1、運動參與目標:使學生積極參加到學習中，并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行，告別我不行。

2、運動技能目標:使學生掌握一些用跳繩練習的方法，并了解跳繩的知識、對身體的作用、以及注意事項。

3、身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學生的身體素質，增強體能，促進身體正常的生長發(fā)育。

4、心理健康目標:在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質，得到成功的喜悅。

5、社會適應目標：培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神。積極進取，樂觀開朗。

五、教學過程

針對本節(jié)課的教學目標我在教學設計和實施過程中逐步滲透采用了直觀示范法、實踐法、游戲法、比賽法等教學方法。

1、在課的啟發(fā)興趣階段、我利用繩操來熱身，大大增加學生對體育課的興趣，為上好整節(jié)課做好準備。

2、由于跳繩的方法很多，為了使教學更切合實際、給合學生水平，在育心強體階段，我按照由“友伴練習——興趣組合練跳”等方式，來拓展學生的思維能力、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏，誰輸了誰就用多種方法來跳，目的是為了發(fā)揮學生的想象能力、創(chuàng)新能力。

3、在教學中，我適當?shù)丶尤敫鹘M的練習中，加深師生之間的感情、融洽師生的關系，使學生能在輕松、愉快、激烈的氛圍中發(fā)展學生的個性，給學生一個平臺，展現(xiàn)自我，增強其自信心，嘗到成功的滋味。

4、在游戲階段，我之所以選擇了“8”字跳繩，這個游戲不僅能激發(fā)學生的興趣，活躍課堂氣氛，而且向學生滲透了規(guī)則意識，集體主義精神的培養(yǎng)。

5、然而在交流共享階段，以悠揚的音樂作為放松運動，陶冶情操，學生不僅能充分放松，還培養(yǎng)了韻律感，使其德、智、體、美素質全面發(fā)展，達到了恢復學生生理、心理的目的。

六、教學依據(jù)

這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則，因材施教原則，愉快教學原則和教學多樣性原則。

本節(jié)課在新的教學理念的指導下，圍繞教學目標，利用各種教學方法，融體育與美育、思想教育于一體。面向全體學生，為了一切學生的健康發(fā)展創(chuàng)設良好的教學氛圍。

小學四年級體育教案 (篇4)

學習目標：通過多種練習形式發(fā)展跳躍能力

學習內容：蹲跳起

重點：初步學會蹲跳起動作。

難點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.教師組織隊列起步走和原地的二列橫隊成四列橫隊走

2.組織學生進行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領。

3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學生進行游戲。教師進行裁判。

學生活動：1.觀看同學的示范，認真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進行游戲。

3.在教師總結后認識到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組織：以四路縱隊完成游戲。

二、合作探究、掌握技能。

重點：初步學會蹲跳起動作。

難點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動：1.教師邀請同學做蹲跳起練習。并進行比較。

2.教師進行動作的示范和技術要領的講解。

3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同學的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。

學生活動：1.認真的看示范和聽講解。

2.努力的完成練習把技術動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。

組織：四路縱隊。

三、放松練習，調節(jié)自身。

教師活動：教師組織放松的練習。要使學生的身體盡量的放松。

學生活動：積極的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準備。

組織：在蹲跳練習完成的隊列上。

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地：操場

小學四年級體育教案

學習階段：水平二

學習目標：培養(yǎng)學生在練習中發(fā)揚相互團結幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動，能夠做到配合與聽從組長的指揮，在練習中積極進取，勇于自我表現(xiàn)。

重點：蹬轉有力，揮臂快速。

難點：蹬轉與揮臂動作銜接連貫協(xié)調。

學習內容：原地側面投擲壘球

學習步驟：

一、自主活動、活躍情緒

教師活動：1、學做解放軍，組織學生在音樂的伴奏下，進行原地踏步走和齊步走的練習。

2、組織學生進行鈴兒響叮當集體舞練習(練習中，無固定隊型，同學間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動作，只要能夠跟上節(jié)拍)。

3、帶領學生進行專相準備活動練習。

學生活動：1、精神飽滿，認真進行學做解放軍練習。

2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動作和創(chuàng)編動作，對自己所在組的合作練習感到滿意。

組織：如圖：

二、合作探究、掌握技能

重點：蹬轉有力，揮臂快速。

難點：蹬轉與揮臂動作銜接連貫協(xié)調。

教師活動：1、講解示范投擲動作的方法要求，強調蹬轉和揮臂間的協(xié)調銜接，組織學生徒手模仿練習。

2、組織各組學生在組長的帶領下，到指定位置進行投擲練習，提示在練習中能夠發(fā)揚互相幫助合作的集體精神。

3、集中學生，對學生練習中存在的不足進行及時提示，再組織學生進行集體投擲練習，選出班級表現(xiàn)的幾名學生，最后選出我們的投擲大王。

學生活動：1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習，。

2.各組學生積極聽從組長的指揮，相互間發(fā)揚團結合作的良好作風，展示自己的投擲技能。

3.認真觀察老師的示范，及時找出自己的不足。集體練習中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領。

教師活動：總評此次課上投擲練習情況，對表現(xiàn)突出的同學進行表揚和鼓勵。

學生活動：總結自己的得失，對自己的表現(xiàn)和進步感到愉悅。

組織：各組成一列橫隊，在固定的位置上練習;后成四列橫隊大集體練習。

三、創(chuàng)新延伸、展示技能

教師活動：打開錄音機，提示學生自由自在地模仿各種會飛的動物、昆蟲、和飛機等的練習。

學生活動：跟隨音樂自由自在練習和翱翔，充分放松自己。

四、放松身心

健美操：(自編)

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結

2、安排回收器材

場地器材：田徑場一片、壘球36個、錄音機一臺

課后小結：

各個小組在組長的帶領下，都積極進行練習，在最后老師讓學生進行自我評價的時候，學生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn).，做出合理正確的評價，學生有下次會做的更好的心理意向.

小學四年級體育教案 (篇5)

學習階段：水平二

學習目標：在練習中，相互激勵幫助，互相促進，體現(xiàn)勇于拼搏不言敗的良好風貌

學習內容：籃球活動

重點：幾種不同運球的動作方法和要求

難點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.集合隊伍，檢查學生著裝和身體狀況。

2.組織學生繼續(xù)學習四列橫隊和二列橫隊轉換的退步練習。

3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學生進行游戲活動。

學生活動：1.快速安靜集合隊伍，以飽滿的精神迎接上課。

2.集中注意力，認真進行隊列隊型練習。

3.積極進行游戲活動，從游戲中能夠體會到，團結就是力量。

組織：練習隊型如圖：

二、合作探究\掌握技能

重點：幾種不同運球的動作方法和要求

難點：練習中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作

教師活動：1.組織學生成圓型站立，進行運球和捅球的游戲，使學生知道，自己的運球技術還不夠，要虛心向老師學習，調動學生學習的自主性。

2.組織學生原地左/右手運球和左右交換運球練習（一人運球，一人觀察指導，并幫其記好個數(shù)）。

3.組織學生進行運球接力比賽，要求要賽出風格賽出水平，在練習中充分展示自己，為本小組的勝利而堅持到底。

4.評價學生的練習情況（學生學習積極性的體現(xiàn)和自己對技術的掌握）

學生活動：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進行運球練習，體現(xiàn)出相互激勵和促進的精神勁頭。

組織：如圖：

三、總結經驗、追求更快的進步

教師活動：老師通過學生的練習情況，總結出他們還存在的不足，鼓勵學生不斷努力，提高自己的運球水平。

學生活動：在老師語言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運球能力。

組織：四列橫隊

四、放松身心

健美操：（自編）

組織：成四列橫隊，散開---走

1、課后小結

2、安排回收器材

3、師生告別

場地器材：籃球場一個，籃球20個

課后小結：

學生非常喜歡球類活動，在活動中體現(xiàn)出了良好的上進心和練習積極性。學生喜歡展示自己，拿到球后，就想不斷的練習，老師應當合理引導。（要想學習籃球技術，不是一下就可以的，也不是自己在那里亂練一氣，要掌握了一定的要領后，練習的效果才會顯著。）由于大家在一個歡快的游戲環(huán)境中，所以也就沒有意思到腿發(fā)酸，說明這節(jié)課難點得到了很好的解決，同學們也能與自己的伙伴密切合作?？粗鴮W生還不是很熟練的運球技術，我想應該多搞些球類的游戲來彌補這個不足，比如運球比賽，花樣運球練習等等，使下堂課上的更好

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[薦]小學二年級體育教案通用

典型教案的研究和分析，是揭示學科基礎理論和方法的本質和價值，身為教師要學會編寫有自己風格的教案。教案可以使教師理清重點，怎樣才能讓教學思路很好地體現(xiàn)在教案中呢?也許"小學二年級體育教案 "就是你要找的，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。

小學二年級體育教案 篇1

教學內容

1、體育課常規(guī)

2、拍手游戲

學習水平：水平一

教學重點、難點進一步熟悉課堂常規(guī)及安全意識學生學習興趣的培養(yǎng)

教學過程：

一、引出（體育課堂的要求？）

二、課堂常規(guī)的教育（學生）

1、學生要在上課鈴響前到達操場，上課鈴響后，立即靜、齊、快地按規(guī)定隊形排好隊、等候老師上課。

2、在體育委員整隊，向老師報告人數(shù)和老師宣布本課的內容時，學生要立正。

3、上課不遲到、不早退、不曠課、因故不能上體育課的，要課前請假，并寫好請假條（事假由班主任簽字，病假由校醫(yī)證明）。

4、上室外課時不戴帽子、圍巾、手套、不穿大衣、裙子；不帶鋼筆、小刀等尖利物品和穿膠底鞋上課。

5、嚴格組織紀律性，注意安全，嚴防傷害事故發(fā)生。

6、愛護場地器材；未經許可，不得動用教師課堂前布置的場地和器材。課前體育委員要組織同學協(xié)助老師布置場地、器材。課后教師指定組要收交器材，并及時收交器材室。

三、師生互相討論

四、拍手游戲：

分組進行練習（同桌）

五、歸納小結下課

小學二年級體育教案 篇2

【教學重、難點】

1、了解各種體育運動，感受體育運動的魅力，激發(fā)熱愛體育運動的感情，培養(yǎng)從小熱愛體育運動的觀念。

2、注重書本與課內外的延伸，培養(yǎng)同學在生活中識字的能力。

3、培養(yǎng)同學自主識字能力，使識字過程扎實有效。

【教學過程】

一、走進體育世界，學習生字新詞

活動一：認一認

1、（課件出示書中的體育活動圖片）你知道這些畫面都是什么運動嗎？

師引導同學在書中找出相應的詞語讀一讀

2、同學自讀書P54、55生詞，劃出生字，用自身的識字法認一認，然后讀給小組內的同學聽。

3、擴展：你還想了解別的體育運動嗎？

（課件）出示圖，邊看邊欣賞。

活動二：演一演

游戲：我做你猜（課件出示詞語，一同學做動作，另一同學猜詞語）

活動三：讀一讀（課件出示有關體育運動的名言和歌謠）

【設計意圖】

通過觀察課件出示的圖片，讓同學整體感知體育運動和形象畫面，理解體育運動詞語，同時也擴展了同學的知識面，激發(fā)同學的發(fā)明性想象能力，動手動腦猜詞游戲更提高了同學識記生字新詞的興趣。

二、走進奧運賽場，學習生字新詞

活動一：自讀短文，練習獨立識字。

（課件播放奧運會開幕儀式，將鏡頭停在高高飄揚的五環(huán)旗上）

1、認識五環(huán)旗。

課件展示五環(huán)旗。師：你們看這是什么？觀察旗幟，由什么組成？那你們知道它代表著什么意思嗎？

自讀短文《奧林匹克的旗幟》。

師：你知道這五種不同顏色的環(huán)分別代表著什么嗎？（理解象征的意思）

課件出示丁丁冬冬的話，簡單回答。

2、小組交流識記生字新詞的方法。

理解競賽一詞。

活動二：看錄像，學詞語。（繼續(xù)播放錄像，老師作解說）

1、同學觀看錄像，在觀看的過程中解決體育、運動、參與、公平、友誼、規(guī)則、運動員、教練員、裁判、觀眾等詞語。

2、課件出示詞語，同學識記生字、新詞。

活動三：聽故事，學詞語（課件出示中國參與奧運會圖片）

1、師：你們知道嗎？在大型的體育競技中，運動員們不只需要的是過硬的技術，更需要良好的心理素質和堅強的意志力，才干贏得競賽。在1984年曾經有一次競賽，他牽動了億萬中國人民的心，到現(xiàn)在我們仍然能夠回想起當時緊張、激烈的競賽局面。想聽聽這個故事嗎？（課件奏起國歌，講故事《零的突破》。）

2、同學交流聽故事的感受。

為什么是零的`突破呢？想象一下當時競賽的氣氛，許海峰的心情。適時引出生詞競爭、鍛煉、意志，并引導同學結合故事理解這三個詞的含義。

同學認讀詞語。

活動四：了不起的運動員

1、師：在運動賽場上，有很多的運動員用自身的努力為祖國爭來了榮譽，那不只是他們的光榮，也是祖國的光榮，每當提起他們人們總會懷著一種敬佩的心情。你認識這些運動員嗎？

（課件出示文中光榮榜照片）認識圖中的運動員。

你還知道那些運動員的故事呢？

生介紹自身收集的有關資料，小組內匯報交流。

2、讓我們一起來辦一個光榮榜，永遠記住這些為國爭光的運動員們！用他們的拼搏精神來激勵我們，在學習的道路上取得更好的成果！好嗎？

3、小組制作光榮榜。（投影出示同學制作效果，生生互評）

4、師敘述運動員的訓練故事，生談自身的體會。從而引導同學明白，這些運動員勝利的背后付出了數(shù)不清的汗水，由此引入制定個人鍛煉計劃。

5、安排同學回家后自身制定一份個人鍛煉計劃。下次課，集體交流評價。

【設計意圖】

多媒體課件將同學無法直接感知的局面，生動地展現(xiàn)在同學面前，協(xié)助同學形成表象，驅遣同學的想象，體會體育運動的無限魅力，激發(fā)同學的愛國情感，在這個過程中，同學不只學會了詞語，而且對一些較籠統(tǒng)的詞語有了更深入的理解。

在隨后的了不起的運動員活動中，利用投影出示同學收集到的圖片和文字資料，激發(fā)同學主動參與討論評價的興趣，同時也訓練了他們收集處置信息的能力。

三、延伸

你想對20xx年的北京、對奧運說什么？

1、教師在課件上將同學的話即時打出，組成一首小詩獻給北京、獻給奧運。

2、同學即興創(chuàng)作。

【設計意圖】

借助多媒體即時訓練同學口頭表達能力，引導同學深入考慮，有利于培養(yǎng)同學對體育運動的興趣，促進課課堂教學進一步向課外伸展，體現(xiàn)綜合性學習的開放性特點。

四、總結

通過這一單元的學習，我們學到了很多體育的知識，也了解了很多的體育運動，也知道了許多運動員們努力拼搏為國爭光的故事，感受到了體育運動的魅力。運動有益我們的身心，讓我們從今天開始行動起來，鍛煉身體。只有擁有一個健康的體魄，才干有更加美好的明天。

小學二年級體育教案 篇3

學習內容：踏石過河

學習目標：積極參與各項游戲活動，能掌握各種“過河”方法，與同學合作開展。

學習步驟：

一、統(tǒng)一規(guī)章、身體力行

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行基本隊列練習，重點練習：向左、向右轉。

2、發(fā)現(xiàn)問題當場解決，及時與學生進行交流。

3、通過比賽的方式和相互指導的方式，調動學生的積極

性。

4、及時評比，讓學生有榜樣學習。

5、引導學生通過雙人游戲活動，開展準備活動，教師巡視指導。雙人活動：“石頭、剪刀、布”、“炒黃豆”、“背對背”。

學生活動：

1、樂于反復練習，動作規(guī)范到位，練習時思想集中。

2、學會提出問題，把自己的想法用語言表達出來。

3、積極參與活動，主動交流，相互學習指導。

4、注意觀察，及時交流。

5、積極開展雙人游戲活動，把各個關節(jié)活動開。

組織：四列橫隊(體操隊形)散點

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二、積極參與、認真完成

教師活動：

1、講解示范“踏石過河”游戲的方法和規(guī)則，重點提示以跨跳為主的多種形式過河的動作方法。

2、組織學生針對大小距離不等的“石塊”（報紙），進行嘗試性練習，分成八組開展，教師指導學生利用雙臂側舉擺動來保持身體平衡的方法。

3、根據(jù)學生嘗試性練習的情況，進行點評，提出要求。

4、組織學生再次進行練習“過河”。

5、邀請學生進行動作交流展示，引導學生相互觀察、相互學習交流，對學生的展示及時鼓勵表揚。

6、組織學生按照統(tǒng)一的“過河”方式，進行比賽，提示學生，在比賽中每一塊“石頭”都不能漏掉，不能踩在“石頭”以外的地方。

7、及時評價學生的比賽情況，并提出要求。

8、根據(jù)學生的比賽情況，調整比賽次數(shù)。

學生活動：

1、通過聽教師講解和看教師示范，領會用跨跳等多種踏石過河的動作方法。

2、用自己的方式來進行，想怎樣跨就怎樣跨，活動中注

意安全，在組長的帶領下有序地進行。

3、對照自己的情況，改正自己的錯誤動作。

4、樂于反復練習，按要求去完成任務。

5、積極參與交流展示活動，把自己的動作大膽地展示給同學看。

6、在比賽中，按統(tǒng)一的跨跳方式進行，必須跨過每一塊“石頭”，沒跨到算失敗。

7、積極改進自己的不足，努力向目標跨越。

8、樂于反復比賽，相互鼓勵加油，合作完成任務。

組織：籃球場八路縱隊（面對面站立）

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三、活躍身心，快樂比賽

教師活動：

1、組織學生進行“過河運輸”比賽，將壘球運輸?shù)綄Π?，教師講解示范。

2、組織學生進行嘗試性練習一次。

3、及時評價學生的練習情況，并提出要求。

4、組織學生進行比賽。

5、及時鼓勵表揚各組的表現(xiàn)。

學生活動：

1、明確比賽方法及要求。

2、練習時能認真對待，按要求進行。

3、對照自己的不足之處，及時糾正。

4、遵守比賽規(guī)則，相互合作，積極完成任務。

組織：八路縱隊（面對面站立）

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ooooooooooooo

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四、快樂放松，總結評價

教師活動：

1、帶領學生做簡單放松操。

2、評價整節(jié)課，及時解決課中問題并提出要求。

3、宣布下課。

學生活動：

1、積極投入到放松活動中。

2、相互交流評價。

3、師生再見。

組織：四列橫隊

小學二年級體育教案 篇4

教學目標：

1、讓90%以上的學生學會各種小游戲的基本動作和規(guī)則。

2、通過小游戲練習來培養(yǎng)學生遵守游戲規(guī)則。

3、培養(yǎng)學生團結友愛的集體合作意識。

教材內容：

游戲。

重點：游戲方法

難點：游戲規(guī)則

教學過程：

一、開始部分。

1、體育委員整隊集合。

2、師生相互問好。

3、老師宣布課的內容。

4、檢查人數(shù)安排見習生。

5、隊列隊形練習：

向右看齊、哨息、立正、散開、原地踏步、立定、左右轉、散開、靠龍。

轉動作方法：略。

二、準備部分。

1、原地活動手腳踝腕。

2、前踢腿、前踢腿跑、側踢腿、側踢腿跑，兩腳交換踢。

3、徒手操：伸展、體前屈、雙臂繞環(huán)。

組織：各路縱隊行進間進行。老師領做。

要求：認真做好各種動作。

三、基本部分。

小游戲：

1、雙人拔河。

2、雙人拍手。

3、雙人炒大豆。

4、雙人背人。

5、三人織布機。

6、雙人推掌。

7、雙人背人。

8、雙人猜拳。

9、雙人碰腳。

動作方法：雙人推掌：兩人面對面一腿前一腿后弓步站好，兩手五指交叉，兩人同時用力推一只手，另一只手緩慢向后讓開，兩手交替進行推手。

雙人拔訶：兩人異方向腳外側相對，后腿彎曲，同時用力向后拔，看誰的力量大。

組織：各路縱隊，1、3、排的學生向后轉跟2、4、排的學生相對應。老師領做。

教法：老師每個動作先進行講解和示范后學生原地進行練習。

要求：按指定場地進行，注意安全。

10、自創(chuàng)游戲進行。

組織：自由結合進行練習。

要求：發(fā)揮自己的聰明才智，創(chuàng)想出自己喜歡的、安全的有意義的游戲進行練習。按指定場地進行，注意安全。

四、結束部分。

1、全體集中。

2、小結。

3、放松：在游戲的歡樂過后，深呼吸微笑。

4、下課。

小學二年級體育教案 篇5

學習內容：走和跑：自然走，前腳掌走

游戲：老鷹和小雞

學習目標：樂于參與各種活動，在活動中提高學生學習的興趣，展示簡單的動作。

學習步驟：

一、運動參與

教師活動：

1、組織學生進行隊列練習。

2、小游戲——看看誰反應快。

3、教師講解示范正確姿勢的自然走，前腳掌走。

上體正直，自然挺胸，腳尖朝前，走成直線。

4、組織學生進行練習，通過場地上的標線行走。

學生活動：

1、認真投入地進行隊列練習。體驗“靜、齊、快”。

2、注意看和聽，反應速度快。

3、學生邊看邊模仿。

4、積極參與活動，敢于展示自己體驗正確與錯誤動作的感覺。

組織：

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二、展示自我

教師活動：

1、與學生一切參與游戲——老鷹和小雞。

2、提示啟發(fā)學生怎樣才能不被老鷹抓到。

3、給學生發(fā)標志性飾物，引起學習興趣。

學生活動：

1、以小隊為單位，選派一位同學扮演老鷹。

2、開動腦筋，積極思考，敢于創(chuàng)新。

組織：

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三、交流評價，“我顯我個性”

教師活動：

1、組織學生進行交流走的方法。

2、師生評價，教師鼓勵。

學生活動：

1、學生個人表演走的姿勢。

2、體會成功的喜悅。

組織：沿籃球場線走

四、評價放松

教師活動：

1、組織學生進行放松練習。

2、及時對本課的學習內容進行評價，表揚優(yōu)秀，鼓勵后進。

3、宣布下課。

學生活動：

1、進行放松練習。

2、學生相互評價。

3、師生再見。

組織：四列橫隊

[推薦]小學三年級體育教案6篇

幼兒教師教育網(wǎng)相關欄目推薦：“小學三年級教案”。

教師要通過一切環(huán)境和活動來教育自己。老師的工作離不開寫教案。教案有助于教師明確教學目的，明確傳授基礎知識，你是不是在找有關教案的內容呢？以下內容是幼兒教師教育網(wǎng)特地整理的“小學三年級體育教案”，希望對你有所幫助，動動手指請收藏一下！

小學三年級體育教案 篇1

原地和行進間腳內側傳接球

學習目標：能夠在練習中相互學習、觀察與合作，掌握腳內側傳接球的動作方法和不同時機。

學習內容：原地和行進間腳內側傳接球

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：

1.集合隊伍，簡單隊列練習。

2.選出一名代表做班級的領隊，進行自然隊型跑練習。

學生活動：

1.精神飽滿積極進行隊列練習。

2.知道自然地形跑練習的方法和要領，做到跑動時呼吸均勻，步伐輕松勻速。

組織：四列橫隊，自然隊型跑時根據(jù)場地情況而定

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二、合作探究\掌握技能

重點：傳接球時腳的部位和方法

難點：行進間傳接球控制腳的部位和球的方向

教師活動：

1.講解示范傳接球的動作方法和腳的部位。

2.組織學生原地兩人間相互傳接球練習，要求傳出的球，不要離開地面，不要超過自己的臀部高度。

3.老師巡回指導，及時糾正學生的不規(guī)范動作，（如用腳尖踢球等）。

學生活動：

1.細心觀察老師的講解示范，知道所要學習內容的名稱和方法要求。

2.兩人間密接合作，積極進行練習，細心體會傳接球的方法和要領。

3.對自己在行進間傳接球和射門有一種收獲的感覺。

組織：如圖：

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三總結經驗、展示技能

教師活動：老師選出兩名好的同學進行示范，兩人間沒有固定位置的傳接球練習，充分鍛煉學生在行進間活動的能力。

學生活動：開心活躍的進行練習嘗試。

組織：分散練習時無固定練習隊型，自由分散

場地器材：田徑場一片足球18個

小學三年級體育教案 篇2

技巧障礙跑

教學內容：

1、前滾翻交叉轉體1800

2、障礙賽跑

教學目標：

1、初步學會前滾翻交叉轉體1800的轉體動作和障礙賽跑游戲的方法及規(guī)則。

2、發(fā)展學生的靈敏協(xié)調素質和綜合能力。

3、激發(fā)學生積極思考及探究欲望，培養(yǎng)學生團隊合作和創(chuàng)新意識。

器材設備：海綿墊子若干塊。

教學過程：

一、玩玩樂樂

1、小游戲

2、跟我學小組合作練習自鍛練習，師生共同練習.

二、前滾翻交叉轉體1800

1、連續(xù)前滾翻

2、前滾翻交叉轉體1800

3、星星擂臺賽學生尋找答案

學生示范

學生自述觀點

學生選擇方法

問題探討：

教師引出問題引導學生探究練習，問題探討信息收集

師生演示

教師巡視個別輔導，學生觀察辨談區(qū)別，學生自鍛.

三、游戲

障礙賽跑

小學三年級體育教案 篇3

三年級快速跑教學設計-小學體育教案

【編者按】：教學設計就是教師在鉆研教材的基礎上，按照相應的教學思路，安排方法步驟，制定課時教學計劃的活動。制定課時計劃要憑借教材創(chuàng)設實戰(zhàn)情境，注重教、學、練全過程（圍繞重難點設計方法），發(fā)展意識（關注學生的適應能力），在步驟中滲透傳授方法、化繁為簡、變難為易。只要在科學的設計指導思想引領下，做出創(chuàng)造性的教學設計，就會取得理想的教學效果。

關鍵詞：三年級；快速跑；教學設計

中圖分類號：G633.96文獻標識碼：B文章編號：1005-2410（xx）05-0040-02

一、指導思想

堅持“健康第一”的指導思想，遵循“課堂教學培養(yǎng)學生運動興趣和習慣”的課程理念，在體育學習中以學生全面發(fā)展為中心，營造寬松、和諧的教學環(huán)境，使學生能夠積極主動的進行自主、合作學習，掌握科學的自我鍛煉、自我評價方法，使他們的身心得到和諧發(fā)展。

二、教材分析

本課主教材快速跑是西苑出版社三年級下冊內容，在本年級共安排兩次課，快速跑是一項傳統(tǒng)的體育項目，它對發(fā)展學生的速度、耐力、力量和靈敏等身體素質具有良好的促進作用。

快速跑技術是由起跑、起跑后加速跑、途中跑和終點跑四個環(huán)節(jié)組成，其中途中跑在完整技術中占主要地位；本教材對學生的步頻提出了要求，步頻快，直線性好，讓學生了解和掌握提高步頻的方法，有助于提高途中跑的速度，為下一步學習終點沖刺跑打下了堅實基礎。

【點評】：本節(jié)課以木頭人游戲導入，通過師生互動游戲，活躍了課堂氣氛，既預熱了身體，又激發(fā)了學習興趣；在主教材教學中，教師通過隨機報數(shù)、音樂伴奏反應練習、限時步頻等多種游戲方式，讓學生體會快速擺臂和收腿的協(xié)調配合，不僅提高了學生學練的積極性，還有效地提高了學生的反應能力和步頻，通過設置直線跑和追逐跑游戲，讓學生體驗上下肢的協(xié)調配合，同時感受到參與體育活動的樂趣，使學生在寬松快樂的氛圍中逐步學會加快步頻，從而提高學生的快速跑能力。

小學三年級體育教案 篇4

三年級多種形式起動教學設計-小學體育教案

關鍵詞：三年級；多種形式起動；教學設計

一、設計思路

本課以“健康第一”為指導思想，以“玩中學、學中玩”為教育理念，創(chuàng)造適合學生的學習方法。緊緊圍繞發(fā)展學生快速反應能力的目標，從起動信號及姿勢的不同變化來豐富教學內容，同時以游戲化的形式進行呈現(xiàn)，多層次的激發(fā)學生的學練興趣，促進目標的達成。體現(xiàn)學生的主體地位，發(fā)展學生自主探究、自主學習的能力，使學生學會學習。發(fā)揮教師的主導作用并參與到學生的學練中，使師生融為一體，體現(xiàn)和諧的師生關系。

二、教材分析

本課內容選自《浙江省義務教育體育與健康課程指導綱要》水平二“跑”單元。多種形式的起動是低年級跑教材中的一項比較重要的內容，發(fā)展學生快速反應和快速奔跑能力，因此，在教學過程中不追求各種姿勢的動作細節(jié)，而是讓學生在各種條件下做出快速起動的同時，向前方目標奔跑一定的距離，并初步認識自然站立式起跑。本課的教學重點是注意力集中，快速反應。教學難點是不同條件下的快速反應。

三、學情分析

三年級的學生對跑比較感興趣，具有強烈的表現(xiàn)欲望和競爭意識。但他們對技術動作的學習興趣不大，注意力不夠集中，對跑的興趣和熱情來得快，去得也快，這是他們的弱點。根據(jù)這些特點在教學設計時圍繞“多種形式”進行展開，并以游戲化的形式進行呈現(xiàn)，使學生在豐富多樣的環(huán)境下感知跑的動作、提高跑的能力。

四、主要策略

1.教學內容多樣化：多樣化主要從“多種形式”展開設計，多種形式包括啟動信號和啟動姿勢兩個層面，啟動信號包括聲音（教師口令）和視覺（教師或學生動作），不同姿勢包括蹲、坐、躺以及學生的想象動作等。

2.游戲化教學：準備部分為“自由人”游戲，使學生得到熱身的同時能初步感知快速反應，為主教材的學習做好鋪墊；同時也激發(fā)了學生的學習興趣，調動了學習積極性?；静糠帧白分鹋堋焙汀皳屖招∏颉庇螒蚴箤W生在視覺和聽覺信號變換條件下發(fā)展學生的快速反應能力。

3.自主探究：基本部分學生先自主練習快速啟動，通過學生的自主探究和教師的引導，初步認識站立式起跑。創(chuàng)想各種不同的起動姿勢，在練習中探究不同姿勢下的快速啟動與站立式啟動的關系。

五、實踐教案

【點評】：教師運用不同方式訓練學生的起動，學生在練習時，趣味性被激發(fā)出來，通過趣味性轉移了部分學生的注意力，每次練習時都有變化，都存在不確定性，還會出現(xiàn)一些有趣的肢體表現(xiàn)，學生感到非常有趣，樂于參與其中。建議在開發(fā)起動方式的時候要考慮學生的身體和學段特征，要在安全的前提下完成練習。

小學三年級體育教案 篇5

教學目的：

1、通過這節(jié)課的學習，使學生進一步掌握第八套廣播操的要領及動作。

2、培養(yǎng)學生身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

3、培養(yǎng)學生能夠遵守紀律和快速集合的能力。

教學方法：

講授、練習法

教學重點：

第八套廣播體操

課時安排：

1課時

教學器材：

教學程序設計：

一、準備部分

課堂常規(guī)：

1、體委整隊、師生問好、報告人數(shù)、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

準備活動：

1、隊列：立正、稍息、集合、解散。

2、復習廣播操的前三節(jié)。

3、專項準備活動。

二、基本部分：

第八套廣播操（4-6）節(jié)：

第四節(jié)，體側運動。

第五節(jié)，體轉運動。

第六節(jié)，全身運動。

重點：各節(jié)的動作要領及要求。

難點：動作的準確性和優(yōu)美大方有節(jié)奏感。

學生注意事項：

1、學生站一列橫隊。

2、學生認真聽講，仔細觸摸。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節(jié)。

四、結束部分

小學三年級體育教案 篇6

教學內容：

1、武術：組合動作

2、游戲：通過障礙

教學目標：

1、能記住動作名稱和方法，熟悉動作攻防含義。

2、了解游戲方法，明白跑進線路及通過各障礙的有關動作要求。

3、能克服害怕心理，果斷地進行游戲。

教學過程：

一、開始部分8分鐘

1、整隊、報告人數(shù)、師生問好！

2、布置本課內容和要求。

3、隊列、隊形練習。

4、活動性游戲：學生自選游戲內容；在規(guī)定范圍內自己組織；兩人或四人為一組。

5、專門性練習：各關節(jié)繞環(huán)；韌帶練習

二、基本部分29分鐘

（一）武術：組合動作

1、重點：進一步熟練動作方法，做到方向、路線清楚，手型變化正確。

2、教法：

（1）講明兩個動作的攻防特點，即對付左右兩處之"敵"。

（2）提問：兩個進攻動作異同點和關系。

（3）采用集中講解-提問-分組練習-集中講評的方法進行教學。

（4）"未曾習武先明德"，在進攻防練習時，更應注重武德教育。

3、學法：

（1）專心聽講，理解兩個動作的攻防特點。

（2）思考教師提問，試著回答問題的要點。

（3）分組復習，注意展現(xiàn)本組特色。推薦本組做得好的代表（小組）參加匯報表演。

（4）認真接受武德教育。明白習武是健身的重要手段。

（二）游戲：通過障礙

1、重點：能合理地、有所創(chuàng)新地通過各種障礙。

2、教法：

（1）邊講解邊示范沿路進路線逐個通過障礙點。

（2）組織學生分組慢走通過障礙，

（3）分組進行游戲。

（4）對學生進行愛勞動教育。

3、學法：

（5）認真仔細地觀察教師的每一示范動作。

（6）在組長帶領下慢步走和慢跑通過障礙。

（7）積極參與游戲。

（8）熱愛勞動，能協(xié)助教師干一些力所能及的事。

三、結束部分3分鐘

1、放松

2、學生自評、互評

3、教師總結，要求學生課后洗手

3、布置課后練習：立臥撐10次

4、布置還收器材

小學五年級體育教案推薦13篇

新入職的老師需要備好上課會用到的教案課件，又到了寫教案課件的時候了。教案是實現(xiàn)復合型人才培養(yǎng)目標的有效實踐，大家是不是在為寫教案課件發(fā)愁呢？以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為您收集的小學五年級體育教案實用技巧，可能你會喜歡，歡迎分享！

小學五年級體育教案(篇1)

.游戲：投球過網(wǎng)

教學任務

1，通過障礙跑，發(fā)展學生的奔跑能力，培養(yǎng)勇敢頑強、克服困難的精神。

2.通過投球過網(wǎng)游戲，發(fā)展學生的投球能力。

教學過程：

一、準備部分，(8，)

1·開課式。

2·隊列練習：向左(右)轉彎走。

3·準備活動，慢跑200米，徒手操6節(jié)。

二、基本部分，(28)

1·障礙跑

(1)動作，在跑動申，學會運用正確的方法，靈活協(xié)讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內，繞過間隔為2一一3米的一組標桿，跨過一條壕溝，鉆過欄架和跳過一定高度的橫桿。遇到障礙時，應根據(jù)情況適當?shù)馗淖兯俣?，并注意安全?/p>

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：根據(jù)場地情況，進行分組練習。

(4)注意事項：1.在場地上畫兩條15米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標志桿(間隔為2一一3米)，離最后一根標桿一米處設一條壕溝(寬80一一100厘米)。再在終點線的申心處插一-棍標桿作為轉拆點，在另一條跑道上放一塊墊子，設置兩個(間距5一-6米)一定高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習1一2次后，可進行教學比賽。3.嚴格遵守規(guī)則和紀律，注意安全。

2·游戲：投球過網(wǎng)

(1)方法：參加游戲的分成甲。乙兩隊，每隊6人，各自站在本方場地內。每隊各有1人手持小籃球(或小排球)站在發(fā)球區(qū)，其它人分兩排(前排3人后排2人)站立，游戲開始，兩隊持球人用力投球過網(wǎng)(或繩)，雙方其它隊員都可在本方的湯地內接球并盡快投球過網(wǎng)(或繩)。若兩球同時在一方場地上，對方得1分。得分后換人發(fā)球重新開始。每隊6人依次發(fā)球后，以得分多的隊獲勝。

(2)規(guī)則：1.投球出界，球不過網(wǎng)(繩)或從網(wǎng)(繩)下穿過，對方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方場地上，不算對方得分，兩球相撞，均不得分，重新發(fā)球開始。

(3)注意事項，1.畫兩個排球暢地，立柱掛網(wǎng)，無網(wǎng)可用繩代替。2.遵守規(guī)則，服從裁判。

三、結束部分，(4)

1·整理放松;

2.小結、講評。

3.宣布下次課內容

4·下課。

小學五年級體育教案(篇2)

一、指導思想:

體育與健康課程是一門以身體練習為主要手段，以增進學生健康為主要目的的必修課程，本課依據(jù)《體育與健康教學大綱》“健康第一”的指導思想，運用合作學習的方式來探索知識、掌握技能，在教學過程中，教師發(fā)揮主導作用，創(chuàng)造寬松的教學環(huán)境，使學生在自主選取、自主練習、自我評價、合作學習的實踐中逐步掌握運動技能并受到教育。

1.透過練習使學生初步掌握各種跳躍的技術動作，發(fā)展學生跳躍潛力及身體協(xié)調性形。

2.透過保齡球練習發(fā)展學生上肢力量和身體協(xié)調潛力及創(chuàng)造潛力。

3.培養(yǎng)學生小組合作學習意識，構成群體合力激發(fā)學生愛國熱情，促進人際交往，體驗成功的喜悅，培養(yǎng)學生自信、自強的心理品質和克服困難的精神。

培養(yǎng)學生良好的課堂常規(guī)，組織學生進行轉法、行進間轉法的練習，培養(yǎng)學生群眾行為，團結合作遵守紀律的優(yōu)良品質。

2.準備部分：

學生在歡快的樂曲中進行自編健身操的練習，讓學生充分展示自我，然后和老師一齊做誘導性練習。透過小游戲練習，提高學生起跳的決定潛力和激發(fā)學生學習興趣。

在練習各種方式的跳躍教學中采用小組練習的形式，為學生帶給練習、觀摩、探討的機會，透過個人與個人、個人與群體之間的聯(lián)系培養(yǎng)學生的交往潛力與合作潛力。教師采用多鼓勵、多表揚的評價方式，給學生創(chuàng)造一個寬松的學習環(huán)境。使教、學、練、有機的結合起來。充分體現(xiàn)學生的主體作用、使學生獲得成功的樂趣。

本課游戲《保齡球比賽》，在教師創(chuàng)設的游戲情境下，透過對學生的誘導、使學生了解奧運五環(huán)代表著世界五大洲的團結，學生之間透過互相學習，互相幫忙，從而更好地完成預定的任務，體會到合作的重要，懂得在今后的生活和學習中互相支持幫忙的重要性，為今后更好地適應社會打下良好的基礎。

最后，透過組奧運五環(huán)游戲充分發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生的奧運意識、合作意識，使學生的身心充分得到放松。

評價標準：

1、很好：動作完成準確，助跑用心，踏跳有力，落地穩(wěn)健。

小學五年級體育教案(篇3)

設計理念:

以《體育課程標準》為依據(jù)，貫徹“以學生發(fā)展為中心”，重視學生的主導地位，關注學生個體發(fā)展的差異，激發(fā)學生的體育興趣，改變單一的教學方式，淡化枯燥的跳繩練習，能讓學生主動式、探究式的學習，做到寓教于樂，使學生在輕松愉快中完成教學目標，并從中學到一些簡單的動作方法和活動技能。

教學目標：

（一）、情感、態(tài)度、價值觀：

1、激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生能在活動中展示自我，快樂鍛煉，使學生掌握一些自我保護和自我防范的能力。

2、培養(yǎng)學生的主動創(chuàng)造性，和吃苦耐勞的精神。同時增進學生團隊合作意識和競爭意識。

（二）、知識與技能：

1、通過教學，使學生能體會一繩多用的方法，培養(yǎng)協(xié)調能力。

2、通過學生在跳繩中主動設計、創(chuàng)造的練習，發(fā)展學生的靈敏、協(xié)調的能力，并促進學生智力的開發(fā)。

教學重點、難點：

1、通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

2、在練習中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學練和合作鍛煉。

教材內容分析：

跳繩是小學生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達到調節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學習掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎上，發(fā)揮學生想象力與創(chuàng)造力，創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設備簡單，不需要很大的場地，容易開展，是小學體育教材中較好的內容。通過跳繩活動能夠促進學生上下肢肌肉、關節(jié)、韌帶和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著作用。同時還可促進少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。

五情分析

好動是小學生的天性，他們對體育活動有著廣泛的興趣，自信心強，但注意力容易轉移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學對象是五年級的學生，他們正處于生長發(fā)育的關鍵期，他們的年齡特征：1、依賴性強、自我約束能力較差；2、模仿能力強；3、具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。五年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期，樂于參加體育活動，并樂于向同伴展示運動動作。她們都比較活潑，思維反應敏捷，模仿能力和接受能力強。但是自我約束能力差，絕大部分同學已經具備了較強的社會適應能力，能在集體活動中與她們團結合作，完成活動任務。針對五年級學生的生理和心理特征、認知規(guī)律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學內容。

教學策略與設計思路

跳繩是一項對學生身體發(fā)展非常有價值的.體育活動，教學時根據(jù)教學目標，在各個環(huán)節(jié)設置問題，讓學生帶著問題去探索和實踐，在相應的環(huán)節(jié)里面，通過學生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習內容，使學生在合作、創(chuàng)新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯(lián)系起來而設計的。使學生在實踐和活動過程中，自主探索和學習一般規(guī)律和技能，為有能力的學生向更高的技術難度發(fā)展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結合，開發(fā)它們的練習方法，提高運動的趣味性和鍛煉價值，并在這個過程中達到合作、創(chuàng)新，提高體能和技能的目標。

課型與教學方法

本課是新授課，因為小學生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、學生創(chuàng)新方法、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性。

教學時數(shù)：1課時

教學過程：

略

小學五年級體育教案(篇4)

一、學情分析：

五年級的學生他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎一般，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，今學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養(yǎng)不斷增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞各方面都能得到發(fā)展和提高。

二、教材分析：

本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術等內容。跑是人體的基本活動能力，教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，學習傳接棒方法，培養(yǎng)學生集體協(xié)作意識和配合能力。

跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法，發(fā)展學生靈敏和爆發(fā)力。

投擲進一步提高學生推拋實心球技術，學習助跑擲壘球的完整動作方法，發(fā) 展學生靈敏、力量等身體素質，培養(yǎng)學生養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習慣。

體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質量，學會滾翻、分腿騰越的`動作方法，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調性和自我控制能力，培養(yǎng)學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。

教材還根據(jù)兒童特點，安排一定數(shù)量的游戲和武術，利用游戲的過程和結果，激發(fā)學生積極性，提高學生對武術的興趣和基本活動能力，培養(yǎng)學生崇尚武德的精神和積極進取，勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質。

三、教學目標與重難點：

1、進一步了解和認識自己的身體，初步掌握科學鍛煉身體的簡單方法和評價身體鍛煉效果的基本方法，能掌握所學知識，鍛煉身體。

2、掌握所學各項運動的基本技能，提高運動技能，進一步促進身體素質和運動的能力的發(fā)展。

3、提高學習體育知識參加體育活動的積極性，初步樹立公正、協(xié)作、負責的觀念，在團體活動中注意協(xié)調配合與同伴的關系。

重難點：跑、跳躍和投擲，教學時應采取講練結合，加強示范，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應采取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。

四、教學措施及注意事項：

1、 全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

2、遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習，注意上課安全。

3、參加 期中和期終檢測，督促學習。

4、采用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究，、教 學動作循序漸進，由淺入深，訓練要嚴格。

5、教師處處以身作則，為人師表。

五、培優(yōu)、輔中、轉差集體措施：

1、因材施教，分類指導。

2、培養(yǎng)優(yōu)生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。

3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。

5、教師要定時、定點，加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉差的輔導。

小學五年級體育教案(篇5)

2.迎面接力跑`

教學任務：1、學會向后轉走(齊步)動作，培養(yǎng)學生遵守組織紀律和群眾行動的潛力。

2.發(fā)展速度和奔跑潛力。

(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。

(2)教師講解示范。

(4)注意事項：1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。2.口令要準確，力求做到規(guī)范清楚、宏亮。

(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。

(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

(3)要求：1.傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。2.嚴格遵守紀律，遵守規(guī)則。

2.小結、講評。

3.宣布下次課資料；

教學任務：1.掌握臂交叉跳繩的方法，發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調性。

2.透過截住空中球游戲，培養(yǎng)機智、反應和傳接球潛力。

(1)伸展運動：預備姿勢：立正兩手握繩兩端(將繩對折成短繩)，同時下垂于體前。

1橫繩前平舉。同時左腳側出一步。

2橫繩上舉挺胸。

3還原成1的姿勢。

4還原成預備姿勢。

5678同1234，但方向相反。

1橫繩前平舉。

2.下蹲。

3.還原成1的姿勢。

1.橫繩前平舉。

2.左臂向左側擺，同時右臂胸前平屈，頭械轉，眼看左手。

3.還原成1的姿勢。

4.還原成預備姿勢。

5678同1234，但方向相反。

1.屈肘橫繩于胸前，同時左腳側出一步。

2.上體前屈橫繩下垂。

3.還原成預備的姿勢。

4.還原成預備姿勢。

1.左腳向左前邁出弓步，同時橫繩上舉，(抬頭挺胸)。

2.上體前屈，橫繩下垂，置左腳前。

3.還原成1的姿勢。

4.還原成預備姿勢。

5678同1234，方向相反。

動作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當繩搖到前上方時，兩臂迅速體前交叉，同時向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩透過再搖至頭上方時交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。

動作：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時快速抖腕(前臂內旋)，兩腳立即跳起，繩

透過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。

(3)講解示范。

(5)注意事項：教師應掌握學生練習的次數(shù)、速度、時間，每次練習后要有適當?shù)臅r間讓學生做放松活動。

(1)方法：將參加游戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內，其余的人均勻的站在圓圈外，游戲開始，圈外的人相互傳接小球，圈內的人用心搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，游戲繼續(xù)進行。

(3)注意事項：1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈，把學生分成2-4組進行練習。2.游戲前，教師應講解示范搶斷的動作要領，并組織練習。3.每組人數(shù)不宜過多，以提高密度和效果。4.對體弱的學生適當照顧，及時換人，男女生

1.整理放松。

2.小結、講評。

3.宣布下次課資料。

2.發(fā)展學生耐力素質，提高耐久中的潛力。

(1)方法：將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲，乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內。游戲開始，先由甲隊用沙包向乙隊投擊，乙

隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1分。在規(guī)定的時間內，得分多的隊為勝。

(2)規(guī)則：1.投擊和躲閃務必在場內進行。2.只準投擊頭以下部分。

(3)注意事項：1.在場上畫幾似排球場地，視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進行比賽。2.教師要啟發(fā)學生互相配合巧妙用沙包擊中對方，要求學生集中注意力，善于決定及時躲閃。3.根據(jù)狀況能夠增加沙包

(1)動作：4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開始練習時，可用中等以下速度勻速跑動，堅持跑完4-5分鐘。在此基礎上還可采用變速跑，以在規(guī)定的時間內跑完的距離越長越好。跑時，用全腳掌著地，然后過渡到前腳掌后蹬離地，動作要輕快，步幅要均勻，呼吸要有節(jié)奏。

(2)講解示范。

(4)注意事項：教師隨時觀察學生狀況，對體弱學生要區(qū)別對待。

1.整理放松。

2.小結、講評。

3.宣布下次課資料。

教學任務：

1.初步掌握上兩步擲壘球或沙包技術，提高投擲潛力。

2.透過拉繩比跳游戲，發(fā)展靈敏、力量等素質。

1.開課式。

2.隊列練習。

(2)講解示范。

(4)注意事項:1、先讓學生徒手揮臂練習幾次，隨后聽教師口令統(tǒng)一投擲。2、要求投擲時注意蹬腿、轉體、揮臂的動作。2、在場地上劃兩條15米長的并行線距離2米，一條線為投擲線，另一條為預備線。3、聽到老師喊“預備”才能進入投擲區(qū)，按老師統(tǒng)一口令擲和撿回投擲物。4、注意安全，防止事故。

(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的兩隊，均成一列橫隊相對站在兩條線后，兩隊排頭分別站在兩個圓圈內，各握繩的一端。游戲開始，兩人同時做連續(xù)單腳跳，并用力拉繩，能把對方拉出圈外或迫使對方提起的腳著地，得一分，然后兩隊依次換人進行。最后以得分多的隊為勝。

(2)規(guī)則:1、互拉繩時，繩脫手，腳踩線，換腳跳均為失敗。2、雙方同時失敗均不得份，兩隊各換下一人進行。

(3)注意事項:1、要進行安全教育，嚴禁開玩笑或在用力拉時松手。2、分組時注意體力強弱調配要適當，男女生可分組進行比賽。

1整理放松;

2小結、講評;

3宣布下次課資料，

教學任務:

1掌握俯撐成分腿立撐動作，發(fā)展學生的靈敏和柔韌素質。

2.培養(yǎng)學生跑的潛力。

3準備活動，慢跑兩圈；韻律操6節(jié)。

(1)動作:由俯撐開始，兩腳用力蹬地。同時弓身收腹，提臀成分腿屈體立撐。

(2)教師講解示范。

(4)注意事項:1、學生做俯撐時，首先強調身體姿勢的正確，同時動作有節(jié)奏。2、教師要隨時糾正學生的塌腰、撅臀等錯誤動作。3、嚴格要求、區(qū)別對待。

(1)動作:用中等或中等以上速度跑。跑時要持續(xù)正確的跑動姿勢，后蹬時，蹬地腿要伸直，后蹬后大腿向前上方擺動。落地時用前腳掌地。兩臂屈肘有力地前后擺動。跑的動作要自然，放松、協(xié)調。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法:1、先練習兩組原地擺臂。練習時，以肩為輔，兩臂前后擺動要自然放松。2、兩人一組或四人一組，聽口令按順序練習，教師注意及時糾正錯誤動作。

1.整理放松；

2.小結、講評；

3宣布下次課資料；

1.學習上兩步擲壘球或沙包技術。提高投擲潛力。

z.初步掌握支撐跳背的動作，培養(yǎng)勇敢精神。

3、準備活動，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節(jié)。

(1)動作:迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的動作，再按蹬右腿、向左轉體、揮臂經肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球務必從前面的兩條橫繩中間穿過。

(2)講解示范。

(1)動作:兩人一組。一人兩腳左右開立站穩(wěn)，上體前屈，低頭，兩手支撐在兩膝上，另一人做3一一5步助跑，雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大)，同時兩腿伸直向左右分開，騰空越過人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法:分組練習。把學生分成人數(shù)相等4隊，分別排成一列橫隊，按順序依次進行練習。

(4)注意事項:1、一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。2、練習時嚴格課堂紀律，注意安全。

1.整理放松;

2。小結、講評;

3.宣布下次課資料；

教學任務:

1.初步掌握分腿騰越的動作要領，發(fā)展靈敏、協(xié)調性，增養(yǎng)勇敢頑強精神。

2.進一步提高上兩步擲壘技術，發(fā)展投擲潛力。

1.開課式。

2.隊列練習:分隊法練習。動作要領:二(四)路縱隊行進間聽到“左右轉彎分隊一走！”的口令后，左邊的一(二)路左轉彎走，右邊的一(二)路右轉彎走，分成方向相反的兩個一(二)路縱隊行進。

(1)動作：助跑、起跳，兩臂前伸支撐器械，含胸、提腰背、屈髖，兩腿向左右分開，然后兩手迅速推離器械，使身體向前上方騰起，走過越過器械。落地成半蹲，兩臂斜上舉。

（2）教師講解示范。

（3）練習方法：分組練習。1、分解動作練習：蹬地、屈髖成分腿立撐、推手成分腿站立、兩臂斜上舉。2、幾步助跑、起跳、兩手支撐器械、提腰、屈髖、分腿、推手回落。3、完整動作練習。

2、保護與幫忙，站在器械斜前方。學生越過器械后，扶上臂或落地后扶臂、腹。

(1)動作:應對投擲方向站立。兩腿前后分開，左腳在前支撐身體，右腿在后并提起腳跟，右手持球于胸前。擲時，右腿先迅速向前邁出一步。左腿緊之后再向前邁出一步，同時右臂自前向下經體側向后引球。上體向右轉動，使左肩對著投擲方向，當左腳剛一著地，即按原地側向擲壘球的要求，將球用力向前上方擲出。并從前面的兩條橫繩中間穿過。

(2)練習方法和注意事項參看第10課。

1.整理放松；

2.小結、講評；

3.宣布下次課資料；

4.下課。

教學任務，

1進一步學習掌握分腿騰越技術動作。

2.透過奪球戰(zhàn)游戲，發(fā)展學生的對抗?jié)摿Α?/p>

(1)動作:助跑。起跳，兩臂前伸支撐器械，含胸、稍提臀屈髖，兩腿伸直向左右分開。同時兩手用力迅速推離器械，身體向前上方騰起。越過器械。落地成半蹲，兩臂斜上舉。

（2)講解示范。

（3)練習方法，參看第13課。

(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊。各隊成一列橫隊應對圓圈站立。兩隊各派一人在圈內互抱一個小籃球。游戲開始，雙方盡力奪球或把對方拉出圈外。先奪到球或把對方拉出圈外的就得1分。然后各隊換人最后進行以積分多的隊為勝。

(2)規(guī)則:奪球時不得故意松手，不得推人。2.腳踩線就算失敗。

(3)注意事項:1.在場上畫兩條相距8一一10米的并行線，中間畫5一一10個直徑2米的圓圈，每個圈內放一個籃球。2.分隊要注意雙方力量大體均衡。男女生應分組比賽，3.比賽可采用三局兩勝制。

2小結、講評；

3宣布下次課資料;

教學任務:

1學會武術基本動作彈踢沖拳動作，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調性。

z掌握快速跑技術，培養(yǎng)跑的潛力，

(1)動作:

預備姿勢:劫弓步沖拳。身體前移，左腿直立支撐，右腿屈膝向前彈踢，腳面繃直，高于胯平，同時左拳向前沖擊，拳心向下，高與肩平，右拳收抱于右腰間，眼看前方。左、右交替練習。

(2)教師講解示范。

(1)動作：用站立式姿勢起跑。跑時要正確地運用后蹬技術有力地進行后蹬。著地時擺動腿用心下壓，用前腳掌著地跑，跑成直線。上體正直稍向前上。兩臂屈肘有力地前后擺動，迅速向前跑動。

(2)教師分解示范。

(3)練習方法:在場地上畫2一4條50米跑道，成兩列橫隊分別站在跑道兩側，教師講解示范后。把學生分成a一一4人一組，教師發(fā)令，按順序一個組一個組進行練習。

(4)注意事項，要求腿的動作正確、簡單、自然、協(xié)調。

1整理放松，

2小結、講評，

3宣布下次課資料，

教學任務:

1。學會武術基本動作馬步架打，發(fā)展靈敏、協(xié)調性。

z。初步掌握跨越式跳高的起跳技術，發(fā)展學生的彈跳力。

直立抱拳。左腳向左跨一步，兩腿下蹲成馬步，同時右拳變掌，前臂內旋，由左向右上方架起;左拳向左沖出，拳心向下，

眼看左拳前方。左、右交替練習。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法與注意事項，參看第15課。

教學任務:

I，學會武術基本動作歇步蓋打，發(fā)展協(xié)調性。

3透過”8“字運小足球游戲。學會運球、停球技術，培養(yǎng)控球潛力。

1.開課式。

2隊列練習:錯肩行進。要領:兩個一(二)路縱隊迎面相遇靠右(左)邊錯肩走過，相互之間的距離為一步?？诹?，”從右(左)邊錯肩一一走!“

(1)動作，預備姿勢，馬步架打。1.左腳向右腳后插一步，同時右拳變掌經頭上向左前下方蓋掌，掌外沿向前，劈體左轉90度，左掌變拳收抱于左腰間，眼看右掌。2.上動不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時左拳向前沖擊，拳心向下，右掌變拳收抱于右腰間，眼看左拳前方。

（2)教師講解示范。

(3)練習方法與注意事項，參看第15課。

(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，各組成一路縱隊站在起跑線后。游戲開始，排頭跑向預先放有小足球的停球點運球前進，按規(guī)定的”8“字路線運球，到達停球點時將球停穩(wěn)，然后跑回原隊排尾，下一個人見球停穩(wěn)后，跑

到停球點，再用同樣方法運球。各組依次進行，按全組做完的先后順序排列名次。

(2)規(guī)則:1.人和球不得進入圈內。2.停球時，務必將球停穩(wěn)在停球點上。

(3)注意事項:0在暢地上畫一條起點線。在起點線畫4一一8個直徑一米的小圓圈，把學生分成2一一4組進行練習。0教師隨時觀察糾正錯誤動作。0教育學生嚴格遵守規(guī)則，嚴格遵守紀律。

1整理放松;

教學任務：

1學會武術基本動作提膝仆步穿掌，發(fā)展靈敏素質。

3.準備活動，慢跑200米。兒寬廣播韻體操6節(jié)。

1.動作：

預備姿勢:歇步沖拳。1兩腿起立，身體左轉間肘左拳變掌，掌心向下，右拳變掌，掌心向上，左腿提膝，右掌從左手背上向右斜上方穿出，左手爪勢收至右腋下，眼看右掌2.隨即左腿向左鏟出成仆步，左手成立掌，沿左腿內側向前穿出后成側掌，眼看左掌。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法與注意事項參看第15課。

1整理放松，

教學任務，

1學會武術基本動作虛步挑掌，發(fā)展協(xié)調性。

z透過改換目標游戲，發(fā)展學生的反應和靈敏素質。

1開課式。

2。隊列練習，錯肩行進走。

3準備活動，慢跑200米;徒手操6節(jié)。

(1)動作，預備姿勢:仆步穿撐。左腿”膝前弓，右腳蹬地向前上步，威右虛步，同時左手向上。悶右劃孤成正勾芋，勾尖向下，勾頂與目同高，右芋由后向下，向前順右腿外側向上挑掌，掌心向前，掌指向上略高于扁，眼看右掌前方

(2)教師講解示范。

(1)方法參加游戲的人分成幾組，每組圍成一個圓圈，鑄人間隔1米面向圓心站立，指定二人站在圓圈內，一人為追者，一個人為逃者。游戲開始，追者追拍逃者，逃者被拍到時，兩人互換，繼續(xù)迫逐。追逐時，逃者能夠跑到圈上任何人面前對面站立，這時，應對逃者的人就變成新的逃者，并迅速躲閃跑開，引走追者。

(2)規(guī)則，0追者只能拍逃者，不得推人或拉人。0若逃者已站到圈上人的面前，這時追拍到無效。

(3)注意事項:0在場地上畫Z一一4個直徑8一一10米圓圈，學生分成2一一4組，各圃繞一個圓圈站立，每組選一人為追者，另一人為逃者。0各組第一個追者，可選體力較好的學生擔任。對于擔任追者的缽弱同學，要適當控制運動量，及時換人。

1整理放松，

2.小結、講評。

3.宣布下次課資料，

1，透過障礙跑，發(fā)展學生的奔跑潛力，培養(yǎng)勇敢頑強、克服困難的精神。

2.透過投球過網(wǎng)游戲，發(fā)展學生的投球潛力。。

3準備活動，慢跑200米，徒手操6節(jié)。

(1)動作，在跑動申，學會運用正確的方法，靈活協(xié)讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內，繞過間隔為2一一3米的一組標桿，跨過一條”壕溝“，鉆過欄架和跳過必須高度的橫桿。遇到障礙時，應根據(jù)狀況適當?shù)馗淖兯俣?，并注意安全?/p>

(2)教師講解示范。

(4)注意事項:1.在場地上畫兩條15米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標志桿(間隔為2一一3米)，離最后一根標桿一米處設一條”壕溝“(寬80一一100厘米)。再在終點線的申心處插一*棍標桿作為轉拆點，在另一條跑道上放一塊墊子，設置兩個(間距5一-6米)必須高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習1一2次后，可進行教學比賽。3.嚴格遵守規(guī)則和紀律，注意安全。

(1)方法:參加游戲的分成甲。乙兩隊，每隊6人，各自站在本方場地內。每隊各有1人手持小籃球(或小排球)站在發(fā)球區(qū)，其它人分兩排(前排3人后排2人)站立，游戲開始，兩隊持球人用力投球過網(wǎng)(或繩)，雙方其它隊員都可在本方的湯地內接球并盡快投球過網(wǎng)(或繩)。若兩球同時在一方場地上，對方得1分。得分后換人發(fā)球重新開始。每隊6人依次發(fā)球后，以得分多的隊獲勝。

(2)規(guī)則:1.投球出界，球但是網(wǎng)(繩)或從網(wǎng)(繩)下穿過，對方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方場地上，不算對方得分，兩球相撞，均不得分，重新發(fā)球開始。

(3)注意事項，1.畫兩個排球暢地，立柱掛網(wǎng)，無網(wǎng)可用繩代替。2.遵守規(guī)則，服從裁判。

1整理放松;

教學任務:

1。進一步學習提高跨越式跳高動作技術，發(fā)展學生的彈跳力。

2.培養(yǎng)學生單手傳球潛力，發(fā)展上肢力量。

(1)動作:逐漸加快助跑速度，遞速用力踏跳，當擺動腿向前上方擺至橫桿上時，開始向外跨并稍內旋，踏跳腿在完成踏跳動作后，迅速離地上擺，跟隨擺動腿向外跨過桿。落地時，擺動腿先著地。兩腿屈膝，緩沖平衡。

(2)教師講解示范。

(4)注意事項：1、著重強調踏跳和過桿動作。2、注意安全，防止損傷。

(1)方法:

參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊，每隊又平分為甲、乙兩組，各組成一路縱隊，相對站在指定線后，甲組排頭手持小籃球。游戲開始，持球人用單手肩上傳球的方法，將球傳給乙組排頭，自己站到排尾。乙組排頭用雙手將球接住并用同樣的方法回傳給甲組。如此依次進行先做完的一隊為勝。

(3)注意事項，1比賽時要按規(guī)定的傳球動作和要領做，要求動作正確，傳得準，傳得快，動作協(xié)調，連捉。強詞傳球要到位并使對方接住。2.教師可根據(jù)學生的具體狀況和教學的需耍，確定傳球的距離，動作熟練后也能夠增設障礙，以提高游戲的難度。3.學生練習時教師注意觀察，及時糾正錯誤動作。

教學任務，

1進一步鞏固提高跨越式跳離的完整技術，發(fā)展學生的彈跳力。

2.透過手腳并爬垂直竿，增養(yǎng)學生攀爬潛力，發(fā)展力量索質。

U

)動作:放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐漸加快，步幅逐漸加大，用有力的腳踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地。迅速過渡到全腳掌，再用前腳攀迅速有力地蹬地，兩臂配合向上擺動。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法，見第16課。

(4)注意事項:1.強調踏跳有力，動作完整連貫、協(xié)調。2.注意安全，防止損傷。

(1)動作，兩手握竿(繩)，兩腿提屈，兩腳內側或腳攀夾竿(繩)，然后兩腿蹬直，同時兩臂引體問上，兩手搏依次向上換握。腿再提屈，腳夾竿(繩)，按此方法繼續(xù)問上爬。逐步增加爬的高度和加快的`速度。

（2）教師講解示范。

(3)練習方法，分組練習，按要求和順序依次進行。

(4)注意事項:1.這個動作的要點是蹬腿和拉臂動作的協(xié)調配合，為了使學生盡快地掌握動作，開始時不要過分強調動作的細節(jié)，待學生基本掌握動作力之后，再逐步提高要求。2.竿(繩)下面放墊子，防止學生滑下跌傷，教學蔚要仔細檢查器械，安裝牢固。3.小學生練習時會出現(xiàn)錯誤動作和手腳配合不協(xié)調現(xiàn)象，教師應及時給予糾正與輔導。4.做好保護與幫忙工作。5.嚴格課堂紀律，注意安全。

2，小結、講評;

教學任務:

1。透過圓圈運球游戲，培養(yǎng)學生運球和控制球的潛力。

z掌握蛙跳技術，發(fā)展腿部力量，增強彈跳力。

1開課式。

2隊列練習，向左(右)轉走。

(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運球依次繞過本組每個人，到原先位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后，再按

同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。

(2)規(guī)則1.運球時務必依次繞行，不得碰撞他人。

2.運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，務必撿回在失誤地點重新運球。

(3)注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，”生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習。0按規(guī)則和要求進行運球。

(1)動作:蛙跳是增強彈跳力的練習之一。跳時，兩腳用力后蹬，兩臂同時自然間前上方擺動。身體要向前上方騰起，落地后自然構成下一跳的準備姿勢，繼續(xù)向前跳。

(2)教師講解示范。

(4)注意事項:1.注意跳時腿、臂動作配合協(xié)調，教師隨時糾正錯誤動作。2.可適當控制練習的次數(shù)和運動量。3.對身體素質較差的學生要區(qū)別對待。

1整理放松;

2.小結、講評。

3.宣布下次課資料.

教學任務:

1.學會低單杠的屈腿懸垂擺動動作，發(fā)展上肢和腰腹力量。

2.發(fā)展跑的潛力，培養(yǎng)團結協(xié)作和群眾主義精神。

1，開課式。

2隊列練習，齊步走一跑步一立定一齊步走。

(1)動作：兩手正握杠與肩同寬，兩腿用力蹬地，收腹屈腿上舉。借蹬地力量主動用心前擺，當擺至最高點時，大腿稍向后壓，使身體回擺，后擺至最高點時，拉臂兩腳落地成站懸垂。

(2)教師講解示范。

2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動。3、屈腿懸垂后由教師或學生輔助做屈腿懸垂擺動。

(4)注意事項：1、保護與幫忙:一手握練習者手腕，另一只手托臂，當擺至與杠垂直部位時。加助力說明擺動。2、教育學生注意安全。

(1)方法：參加游戲的分成人數(shù)相等的四隊，每隊成一路縱隊在圓圈內指定的位置，排頭站在圈外的起跑線后。游戲開始，各隊排頭按逆時針方向沿圓圈跑出后，各隊下一個人之后站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊排尾。各隊依次進行，以先跑完的隊為勝。

(2)規(guī)則:1、跑動中，被超越的人不得有意阻擋超越者2、準備接力的人不得有意阻擋其它隊的隊員。3、超越別人務必從右側進行。

要領。2、嚴格遵守規(guī)則、紀律。

1、整理放松；

2、小結、講評；

3、宣布下次課資料；

教學任務。

1掌握雙人跳短繩的方法，發(fā)展彈跳力和靈敏素質。

2.提高運球與傳球潛力。

(1)動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人應對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預備一跳”后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。

(2)教師講解。

(3)練習方法，兩人一組，分散站在場地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計數(shù)，然后輪換。

(1)方法:參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊，每隊再平分為甲、乙兩組，每兩組應對面而錯開站在線后，各甲組排頭手持小籃球。游戲開始，持球人立即向對面的小圓圈運球前進，到達圓圈內做急停轉身，用雙手傳球給乙組排頭，自己站到乙組排尾。乙組排頭接球后。按同樣方法進行，直到全隊做完。以先做完的隊為勝。

2、運球或傳、接球時失誤，應由失誤的人拾起球從失誤地點繼續(xù)進行。3、不得持球跑或雙手同時拍球。

(3)注意事項:1、教師應根據(jù)學生掌握技術狀況進行輔導。2、課前在場地上劃相距10一12米的并行線，并在線前劃一個直徑1米的圓圈。2、采取三局兩勝，嚴格執(zhí)行規(guī)則。

1、整理放松;

2、小緒、講評;

3、宣布下次課資料；

教學任務:

1掌握后蹬跑技術，發(fā)展腿部力量。

2透過互相幫忙游戲，培養(yǎng)負重快走的潛力，發(fā)展下肢力量。

(1)動作：后蹬跑對于發(fā)展腿部力量，改變跑的后蹬動作有著重要的作用。后蹬時，上體稍前傾，前腳掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，擺動腿向前上方擺動，然后大腿下壓，用前腳掌著地，兩臂自然地前后擺動。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：1、雙手支撐墻上或器械上，做原地后蹬和前擺腿的練習，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方擺動。2、原地單腿交換跳，蹬地要充分，動作要協(xié)調。3、慢速度地行進間的后蹬跑。要求后蹬充分，擺動腿用心下壓，前腳掌著地，動作要有彈性。4、在地上放若干個間隔1米左右遠的實心球從球上跨過，要求后蹬充分，抬腿送髖。5、畫兩條20一30米長的跑道，學生成二路縱隊站在起跑線后，每組按順序練習。

(4)注意事項:要掌握支撐腿后蹬充分，擺動腿用心前抬送髖動作。

(1)方法：參加游戲的分成兩人一組，一前一后站在起點線后。游戲開始，前面的人將后面的人背起，向預先放置的標志物前進，到達標志物后，兩人互換，繞過標志物，再背回起點線。以先回到起點線的組為勝。

(2)規(guī)則:背者在途中可站立休息，但被背的人身體任何部位不得著地。

(3)注意事項:1、在場地上畫10一15米長的兩條跑道，并設置兩個標志物，若學生數(shù)名?？稍黾訄龅剡M行。2、教師統(tǒng)一發(fā)令，注意安全，嚴格執(zhí)行規(guī)則。

1整理放松；

2.小結。講評;

3、宣布下次課資料；

教學任務:

1、掌握后滾翻一挺身跳技術，發(fā)展學生柔韌、靈敏等素質。

2、學會行進間高抬腿跑，發(fā)展腿部力量，提高跑的潛力。

1.開課式。

2.隊列練習：一(二)列橫隊變二(四)列橫隊，一(二)路縱隊變二(四)路縱隊。

(1)動作：蹲撐，兩手用力推墊，上體后倒，低頭、團身向后滾動，當滾至肩部著墊時，兩手在頭兩側支撐，用力推墊成蹲撐。之后兩臂向前上方擺起，同時兩腿用力蹬地，身體向上騰起?？罩型ι碚贵y，兩腿并攏，腳面繃直，落地成半蹲，兩臀斜上舉。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法:1、分組練習。2、先練寫團身前后滾動。比喻成圓球易滾動，要求團身要緊，兩膝貼胸，兩手及時推墊。3、向后滾動前，身體重心先向前移，增加后倒的力量。

4、可在必須角度的斜坡上做后滾翻。

(4)注意事項:1、學生在練習時易出現(xiàn)兩手推墊不及時，用力不均勻或團身不緊等動作。教師應加以指導。2、保護與幫忙:單膝跪在學生體側。后倒時。一手撥肩另一手托臀或兩手扶腰，稍上提，幫忙學生完成動作。

(1)動作:高抬腿跑的作用主要是增強腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行進間做這個練習務必沿著直線向前，上體持續(xù)正直稍前傾，大腿高抬與上體成直角，小腿放松與大腿自然折迭。落地時大腿用心下壓，蹬地腿充分伸直，兩臂配合兩腿自然前后擺動。

(2)講解示范。

(3)練習方法：1、先練習原地高抬腿。2、后練習行進間10-15米高抬腿跑。3、再分組練習。

1.整理放松;

2.小結、講評;

3宣布下次課資料;

4下課。

教學任務;

1.初步掌握前滾翻兩腿交叉轉體180度一后滾翻挺身跳動作，發(fā)展身體靈巧和柔韌索質。

2.透過行動一致游戲，發(fā)展下肢力量，培養(yǎng)群眾正義榮譽感。

1整理放松；

2.小結、講評；

3.宣布下次課資料；

2.迎面接力跑`

教學任務：1、學會向后轉走(齊步)動作，培養(yǎng)學生遵守組織紀律和群眾行動的潛力。

2.發(fā)展速度和奔跑潛力。

(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。

(2)教師講解示范。

(4)注意事項：1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。2.口令要準確，力求做到規(guī)范清楚、宏亮。

(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。

(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

(3)要求：1.傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。2.嚴格遵守紀律，遵守規(guī)則。

2.小結、講評。

3.宣布下次課資料；

教學任務：1.掌握臂交叉跳繩的方法，發(fā)展彈跳力、靈敏性、協(xié)調性。

2.透過截住空中球游戲，培養(yǎng)機智、反應和傳接球潛力。

(1)伸展運動：預備姿勢：立正兩手握繩兩端(將繩對折成短繩)，同時下垂于體前。

1橫繩前平舉。同時左腳側出一步。

2橫繩上舉挺胸。

3還原成1的姿勢。

4還原成預備姿勢。

5678同1234，但方向相反。

1橫繩前平舉。

2.下蹲。

3.還原成1的姿勢。

1.橫繩前平舉。

2.左臂向左側擺，同時右臂胸前平屈，頭械轉，眼看左手。

3.還原成1的姿勢。

4.還原成預備姿勢。

5678同1234，但方向相反。

1.屈肘橫繩于胸前，同時左腳側出一步。

2.上體前屈橫繩下垂。

3.還原成預備的姿勢。

4.還原成預備姿勢。

1.左腳向左前邁出弓步，同時橫繩上舉，(抬頭挺胸)。

2.上體前屈，橫繩下垂，置左腳前。

3.還原成1的姿勢。

4.還原成預備姿勢。

5678同1234，方向相反。

動作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當繩搖到前上方時，兩臂迅速體前交叉，同時向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩透過再搖至頭上方時交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。

動作：兩手握繩的兩端，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時快速抖腕(前臂內旋)，兩腳立即跳起，繩

透過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。

(3)講解示范。

(5)注意事項：教師應掌握學生練習的次數(shù)、速度、時間，每次練習后要有適當?shù)臅r間讓學生做放松活動。

(1)方法：將參加游戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內，其余的人均勻的站在圓圈外，游戲開始，圈外的人相互傳接小球，圈內的人用心搶截。截住球后，與傳球失誤的人交換位置，游戲繼續(xù)進行。

(3)注意事項：1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈，把學生分成2-4組進行練習。2.游戲前，教師應講解示范搶斷的動作要領，并組織練習。3.每組人數(shù)不宜過多，以提高密度和效果。4.對體弱的學生適當照顧，及時換人，男女生

1.整理放松。

2.小結、講評。

3.宣布下次課資料。

2.發(fā)展學生耐力素質，提高耐久中的潛力。

(1)方法：將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲，乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內。游戲開始，先由甲隊用沙包向乙隊投擊，乙

隊接住或沙包回擊。擊中對方身體得1分。在規(guī)定的時間內，得分多的隊為勝。

(2)規(guī)則：1.投擊和躲閃務必在場內進行。2.只準投擊頭以下部分。

(3)注意事項：1.在場上畫幾似排球場地，視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進行比賽。2.教師要啟發(fā)學生互相配合巧妙用沙包擊中對方，要求學生集中注意力，善于決定及時躲閃。3.根據(jù)狀況能夠增加沙包

(1)動作：4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。開始練習時，可用中等以下速度勻速跑動，堅持跑完4-5分鐘。在此基礎上還可采用變速跑，以在規(guī)定的時間內跑完的距離越長越好。跑時，用全腳掌著地，然后過渡到前腳掌后蹬離地，動作要輕快，步幅要均勻，呼吸要有節(jié)奏。

(2)講解示范。

(4)注意事項：教師隨時觀察學生狀況，對體弱學生要區(qū)別對待。

1.整理放松。

2.小結、講評。

3.宣布下次課資料。

教學任務：

1.初步掌握上兩步擲壘球或沙包技術，提高投擲潛力。

2.透過拉繩比跳游戲，發(fā)展靈敏、力量等素質。

1.開課式。

2.隊列練習。

(2)講解示范。

(4)注意事項:1、先讓學生徒手揮臂練習幾次，隨后聽教師口令統(tǒng)一投擲。2、要求投擲時注意蹬腿、轉體、揮臂的動作。2、在場地上劃兩條15米長的并行線距離2米，一條線為投擲線，另一條為預備線。3、聽到老師喊“預備”才能進入投擲區(qū)，按老師統(tǒng)一口令擲和撿回投擲物。4、注意安全，防止事故。

(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的兩隊，均成一列橫隊相對站在兩條線后，兩隊排頭分別站在兩個圓圈內，各握繩的一端。游戲開始，兩人同時做連續(xù)單腳跳，并用力拉繩，能把對方拉出圈外或迫使對方提起的腳著地，得一分，然后兩隊依次換人進行。最后以得分多的隊為勝。

(2)規(guī)則:1、互拉繩時，繩脫手，腳踩線，換腳跳均為失敗。2、雙方同時失敗均不得份，兩隊各換下一人進行。

(3)注意事項:1、要進行安全教育，嚴禁開玩笑或在用力拉時松手。2、分組時注意體力強弱調配要適當，男女生可分組進行比賽。

1整理放松;

2小結、講評;

3宣布下次課資料，

教學任務:

1掌握俯撐成分腿立撐動作，發(fā)展學生的靈敏和柔韌素質。

2.培養(yǎng)學生跑的潛力。

3準備活動，慢跑兩圈；韻律操6節(jié)。

(1)動作:由俯撐開始，兩腳用力蹬地。同時弓身收腹，提臀成分腿屈體立撐。

(2)教師講解示范。

(4)注意事項:1、學生做俯撐時，首先強調身體姿勢的正確，同時動作有節(jié)奏。2、教師要隨時糾正學生的塌腰、撅臀等錯誤動作。3、嚴格要求、區(qū)別對待。

(1)動作:用中等或中等以上速度跑。跑時要持續(xù)正確的跑動姿勢，后蹬時，蹬地腿要伸直，后蹬后大腿向前上方擺動。落地時用前腳掌地。兩臂屈肘有力地前后擺動。跑的動作要自然，放松、協(xié)調。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法:1、先練習兩組原地擺臂。練習時，以肩為輔，兩臂前后擺動要自然放松。2、兩人一組或四人一組，聽口令按順序練習，教師注意及時糾正錯誤動作。

1.整理放松；

2.小結、講評；

3宣布下次課資料；

1.學習上兩步擲壘球或沙包技術。提高投擲潛力。

z.初步掌握支撐跳背的動作，培養(yǎng)勇敢精神。

3、準備活動，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節(jié)。

(1)動作:迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的動作，再按蹬右腿、向左轉體、揮臂經肩上的順序迅速、有力地把球擲出。擲出的球務必從前面的兩條橫繩中間穿過。

(2)講解示范。

(1)動作:兩人一組。一人兩腳左右開立站穩(wěn)，上體前屈，低頭，兩手支撐在兩膝上，另一人做3一一5步助跑，雙腳起跳。兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大)，同時兩腿伸直向左右分開，騰空越過人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法:分組練習。把學生分成人數(shù)相等4隊，分別排成一列橫隊，按順序依次進行練習。

(4)注意事項:1、一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。2、練習時嚴格課堂紀律，注意安全。

1.整理放松;

2。小結、講評;

3.宣布下次課資料；

教學任務:

1.初步掌握分腿騰越的動作要領，發(fā)展靈敏、協(xié)調性，增養(yǎng)勇敢頑強精神。

2.進一步提高上兩步擲壘技術，發(fā)展投擲潛力。

1.開課式。

2.隊列練習:分隊法練習。動作要領:二(四)路縱隊行進間聽到“左右轉彎分隊一走！”的口令后，左邊的一(二)路左轉彎走，右邊的一(二)路右轉彎走，分成方向相反的兩個一(二)路縱隊行進。

(1)動作：助跑、起跳，兩臂前伸支撐器械，含胸、提腰背、屈髖，兩腿向左右分開，然后兩手迅速推離器械，使身體向前上方騰起，走過越過器械。落地成半蹲，兩臂斜上舉。

（2）教師講解示范。

（3）練習方法：分組練習。1、分解動作練習：蹬地、屈髖成分腿立撐、推手成分腿站立、兩臂斜上舉。2、幾步助跑、起跳、兩手支撐器械、提腰、屈髖、分腿、推手回落。3、完整動作練習。

2、保護與幫忙，站在器械斜前方。學生越過器械后，扶上臂或落地后扶臂、腹。

(1)動作:應對投擲方向站立。兩腿前后分開，左腳在前支撐身體，右腿在后并提起腳跟，右手持球于胸前。擲時，右腿先迅速向前邁出一步。左腿緊之后再向前邁出一步，同時右臂自前向下經體側向后引球。上體向右轉動，使左肩對著投擲方向，當左腳剛一著地，即按原地側向擲壘球的要求，將球用力向前上方擲出。并從前面的兩條橫繩中間穿過。

(2)練習方法和注意事項參看第10課。

1.整理放松；

2.小結、講評；

3.宣布下次課資料；

4.下課。

教學任務，

1進一步學習掌握分腿騰越技術動作。

2.透過奪球戰(zhàn)游戲，發(fā)展學生的對抗?jié)摿Α?/p>

(1)動作:助跑。起跳，兩臂前伸支撐器械，含胸、稍提臀屈髖，兩腿伸直向左右分開。同時兩手用力迅速推離器械，身體向前上方騰起。越過器械。落地成半蹲，兩臂斜上舉。

（2)講解示范。

（3)練習方法，參看第13課。

(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的甲、乙兩隊。各隊成一列橫隊應對圓圈站立。兩隊各派一人在圈內互抱一個小籃球。游戲開始，雙方盡力奪球或把對方拉出圈外。先奪到球或把對方拉出圈外的就得1分。然后各隊換人最后進行以積分多的隊為勝。

(2)規(guī)則:奪球時不得故意松手，不得推人。2.腳踩線就算失敗。

(3)注意事項:1.在場上畫兩條相距8一一10米的并行線，中間畫5一一10個直徑2米的圓圈，每個圈內放一個籃球。2.分隊要注意雙方力量大體均衡。男女生應分組比賽，3.比賽可采用三局兩勝制。

2小結、講評；

3宣布下次課資料;

教學任務:

1學會武術基本動作彈踢沖拳動作，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調性。

z掌握快速跑技術，培養(yǎng)跑的潛力，

(1)動作:

預備姿勢:劫弓步沖拳。身體前移，左腿直立支撐，右腿屈膝向前彈踢，腳面繃直，高于胯平，同時左拳向前沖擊，拳心向下，高與肩平，右拳收抱于右腰間，眼看前方。左、右交替練習。

(2)教師講解示范。

(1)動作：用站立式姿勢起跑。跑時要正確地運用后蹬技術有力地進行后蹬。著地時擺動腿用心下壓，用前腳掌著地跑，跑成直線。上體正直稍向前上。兩臂屈肘有力地前后擺動，迅速向前跑動。

(2)教師分解示范。

(3)練習方法:在場地上畫2一4條50米跑道，成兩列橫隊分別站在跑道兩側，教師講解示范后。把學生分成a一一4人一組，教師發(fā)令，按順序一個組一個組進行練習。

(4)注意事項，要求腿的動作正確、簡單、自然、協(xié)調。

1整理放松，

2小結、講評，

3宣布下次課資料，

教學任務:

1。學會武術基本動作馬步架打，發(fā)展靈敏、協(xié)調性。

z。初步掌握跨越式跳高的起跳技術，發(fā)展學生的彈跳力。

直立抱拳。左腳向左跨一步，兩腿下蹲成馬步，同時右拳變掌，前臂內旋，由左向右上方架起;左拳向左沖出，拳心向下，

眼看左拳前方。左、右交替練習。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法與注意事項，參看第15課。

教學任務:

I，學會武術基本動作歇步蓋打，發(fā)展協(xié)調性。

3透過”8“字運小足球游戲。學會運球、停球技術，培養(yǎng)控球潛力。

1.開課式。

2隊列練習:錯肩行進。要領:兩個一(二)路縱隊迎面相遇靠右(左)邊錯肩走過，相互之間的距離為一步?？诹睿睆挠?左)邊錯肩一一走!“

(1)動作，預備姿勢，馬步架打。1.左腳向右腳后插一步，同時右拳變掌經頭上向左前下方蓋掌，掌外沿向前，劈體左轉90度，左掌變拳收抱于左腰間，眼看右掌。2.上動不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時左拳向前沖擊，拳心向下，右掌變拳收抱于右腰間，眼看左拳前方。

（2)教師講解示范。

(3)練習方法與注意事項，參看第15課。

(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，各組成一路縱隊站在起跑線后。游戲開始，排頭跑向預先放有小足球的停球點運球前進，按規(guī)定的”8“字路線運球，到達停球點時將球停穩(wěn)，然后跑回原隊排尾，下一個人見球停穩(wěn)后，跑

到停球點，再用同樣方法運球。各組依次進行，按全組做完的先后順序排列名次。

(2)規(guī)則:1.人和球不得進入圈內。2.停球時，務必將球停穩(wěn)在停球點上。

(3)注意事項:0在暢地上畫一條起點線。在起點線畫4一一8個直徑一米的小圓圈，把學生分成2一一4組進行練習。0教師隨時觀察糾正錯誤動作。0教育學生嚴格遵守規(guī)則，嚴格遵守紀律。

1整理放松;

教學任務：

1學會武術基本動作提膝仆步穿掌，發(fā)展靈敏素質。

3.準備活動，慢跑200米。兒寬廣播韻體操6節(jié)。

1.動作：

預備姿勢:歇步沖拳。1兩腿起立，身體左轉間肘左拳變掌，掌心向下，右拳變掌，掌心向上，左腿提膝，右掌從左手背上向右斜上方穿出，左手爪勢收至右腋下，眼看右掌2.隨即左腿向左鏟出成仆步，左手成立掌，沿左腿內側向前穿出后成側掌，眼看左掌。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法與注意事項參看第15課。

1整理放松，

教學任務，

1學會武術基本動作虛步挑掌，發(fā)展協(xié)調性。

z透過改換目標游戲，發(fā)展學生的反應和靈敏素質。

1開課式。

2。隊列練習，錯肩行進走。

3準備活動，慢跑200米;徒手操6節(jié)。

(1)動作，預備姿勢:仆步穿撐。左腿”膝前弓，右腳蹬地向前上步，威右虛步，同時左手向上。悶右劃孤成正勾芋，勾尖向下，勾頂與目同高，右芋由后向下，向前順右腿外側向上挑掌，掌心向前，掌指向上略高于扁，眼看右掌前方

(2)教師講解示范。

(1)方法參加游戲的人分成幾組，每組圍成一個圓圈，鑄人間隔1米面向圓心站立，指定二人站在圓圈內，一人為追者，一個人為逃者。游戲開始，追者追拍逃者，逃者被拍到時，兩人互換，繼續(xù)迫逐。追逐時，逃者能夠跑到圈上任何人面前對面站立，這時，應對逃者的人就變成新的逃者，并迅速躲閃跑開，引走追者。

(2)規(guī)則，0追者只能拍逃者，不得推人或拉人。0若逃者已站到圈上人的面前，這時追拍到無效。

(3)注意事項:0在場地上畫Z一一4個直徑8一一10米圓圈，學生分成2一一4組，各圃繞一個圓圈站立，每組選一人為追者，另一人為逃者。0各組第一個追者，可選體力較好的學生擔任。對于擔任追者的缽弱同學，要適當控制運動量，及時換人。

1整理放松，

2.小結、講評。

3.宣布下次課資料，

1，透過障礙跑，發(fā)展學生的奔跑潛力，培養(yǎng)勇敢頑強、克服困難的精神。

2.透過投球過網(wǎng)游戲，發(fā)展學生的投球潛力。。

3準備活動，慢跑200米，徒手操6節(jié)。

(1)動作，在跑動申，學會運用正確的方法，靈活協(xié)讕地越過不同類型的障礙。在40米范圍內，繞過間隔為2一一3米的一組標桿，跨過一條”壕溝“，鉆過欄架和跳過必須高度的橫桿。遇到障礙時，應根據(jù)狀況適當?shù)馗淖兯俣?，并注意安全?/p>

(2)教師講解示范。

(4)注意事項:1.在場地上畫兩條15米的跑道，在其中一條跑道上插幾根標志桿(間隔為2一一3米)，離最后一根標桿一米處設一條”壕溝“(寬80一一100厘米)。再在終點線的申心處插一*棍標桿作為轉拆點，在另一條跑道上放一塊墊子，設置兩個(間距5一-6米)必須高度的橫桿(高度為40一一60厘米)。2.練習1一2次后，可進行教學比賽。3.嚴格遵守規(guī)則和紀律，注意安全。

(1)方法:參加游戲的分成甲。乙兩隊，每隊6人，各自站在本方場地內。每隊各有1人手持小籃球(或小排球)站在發(fā)球區(qū)，其它人分兩排(前排3人后排2人)站立，游戲開始，兩隊持球人用力投球過網(wǎng)(或繩)，雙方其它隊員都可在本方的湯地內接球并盡快投球過網(wǎng)(或繩)。若兩球同時在一方場地上，對方得1分。得分后換人發(fā)球重新開始。每隊6人依次發(fā)球后，以得分多的隊獲勝。

(2)規(guī)則:1.投球出界，球但是網(wǎng)(繩)或從網(wǎng)(繩)下穿過，對方得1分。2.一球在本方空中，一球落在本方場地上，不算對方得分，兩球相撞，均不得分，重新發(fā)球開始。

(3)注意事項，1.畫兩個排球暢地，立柱掛網(wǎng)，無網(wǎng)可用繩代替。2.遵守規(guī)則，服從裁判。

1整理放松;

教學任務:

1。進一步學習提高跨越式跳高動作技術，發(fā)展學生的彈跳力。

2.培養(yǎng)學生單手傳球潛力，發(fā)展上肢力量。

(1)動作:逐漸加快助跑速度，遞速用力踏跳，當擺動腿向前上方擺至橫桿上時，開始向外跨并稍內旋，踏跳腿在完成踏跳動作后，迅速離地上擺，跟隨擺動腿向外跨過桿。落地時，擺動腿先著地。兩腿屈膝，緩沖平衡。

(2)教師講解示范。

(4)注意事項：1、著重強調踏跳和過桿動作。2、注意安全，防止損傷。

(1)方法:

參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊，每隊又平分為甲、乙兩組，各組成一路縱隊，相對站在指定線后，甲組排頭手持小籃球。游戲開始，持球人用單手肩上傳球的方法，將球傳給乙組排頭，自己站到排尾。乙組排頭用雙手將球接住并用同樣的方法回傳給甲組。如此依次進行先做完的一隊為勝。

(3)注意事項，1比賽時要按規(guī)定的傳球動作和要領做，要求動作正確，傳得準，傳得快，動作協(xié)調，連捉。強詞傳球要到位并使對方接住。2.教師可根據(jù)學生的具體狀況和教學的需耍，確定傳球的距離，動作熟練后也能夠增設障礙，以提高游戲的難度。3.學生練習時教師注意觀察，及時糾正錯誤動作。

教學任務，

1進一步鞏固提高跨越式跳離的完整技術，發(fā)展學生的彈跳力。

2.透過手腳并爬垂直竿，增養(yǎng)學生攀爬潛力，發(fā)展力量索質。

U

)動作:放松，自然地助跑3一一5步，跑的速度逐漸加快，步幅逐漸加大，用有力的腳踏跳。踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地。迅速過渡到全腳掌，再用前腳攀迅速有力地蹬地，兩臂配合向上擺動。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法，見第16課。

(4)注意事項:1.強調踏跳有力，動作完整連貫、協(xié)調。2.注意安全，防止損傷。

(1)動作，兩手握竿(繩)，兩腿提屈，兩腳內側或腳攀夾竿(繩)，然后兩腿蹬直，同時兩臂引體問上，兩手搏依次向上換握。腿再提屈，腳夾竿(繩)，按此方法繼續(xù)問上爬。逐步增加爬的高度和加快的速度。

（2）教師講解示范。

(3)練習方法，分組練習，按要求和順序依次進行。

(4)注意事項:1.這個動作的要點是蹬腿和拉臂動作的協(xié)調配合，為了使學生盡快地掌握動作，開始時不要過分強調動作的細節(jié)，待學生基本掌握動作力之后，再逐步提高要求。2.竿(繩)下面放墊子，防止學生滑下跌傷，教學蔚要仔細檢查器械，安裝牢固。3.小學生練習時會出現(xiàn)錯誤動作和手腳配合不協(xié)調現(xiàn)象，教師應及時給予糾正與輔導。4.做好保護與幫忙工作。5.嚴格課堂紀律，注意安全。

2，小結、講評;

教學任務:

1。透過圓圈運球游戲，培養(yǎng)學生運球和控制球的潛力。

z掌握蛙跳技術，發(fā)展腿部力量，增強彈跳力。

1開課式。

2隊列練習，向左(右)轉走。

(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，每組站成一個圓圈，左右闊隔約兩米，其申一人手持小籃球。游戲開始，各組持球人運球依次繞過本組每個人，到原先位置并將球傳給右邊的第一個人。右邊的第一個人接傳球后，再按

同樣的方法運球。各組依次進行，先做完的組為勝。

(2)規(guī)則1.運球時務必依次繞行，不得碰撞他人。

2.運球時不得持球跑或雙手同時拍球，運球失誤，務必撿回在失誤地點重新運球。

(3)注意事項:0在場地上畫2一一4個直徑8一一10米的圓圈，”生分成2一一4組，每組一個小籃球，聽教師口令統(tǒng)一練習。0按規(guī)則和要求進行運球。

(1)動作:蛙跳是增強彈跳力的練習之一。跳時，兩腳用力后蹬，兩臂同時自然間前上方擺動。身體要向前上方騰起，落地后自然構成下一跳的準備姿勢，繼續(xù)向前跳。

(2)教師講解示范。

(4)注意事項:1.注意跳時腿、臂動作配合協(xié)調，教師隨時糾正錯誤動作。2.可適當控制練習的次數(shù)和運動量。3.對身體素質較差的學生要區(qū)別對待。

1整理放松;

2.小結、講評。

3.宣布下次課資料.

教學任務:

1.學會低單杠的屈腿懸垂擺動動作，發(fā)展上肢和腰腹力量。

2.發(fā)展跑的潛力，培養(yǎng)團結協(xié)作和群眾主義精神。

1，開課式。

2隊列練習，齊步走一跑步一立定一齊步走。

(1)動作：兩手正握杠與肩同寬，兩腿用力蹬地，收腹屈腿上舉。借蹬地力量主動用心前擺，當擺至最高點時，大腿稍向后壓，使身體回擺，后擺至最高點時，拉臂兩腳落地成站懸垂。

(2)教師講解示范。

2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動。3、屈腿懸垂后由教師或學生輔助做屈腿懸垂擺動。

(4)注意事項：1、保護與幫忙:一手握練習者手腕，另一只手托臂，當擺至與杠垂直部位時。加助力說明擺動。2、教育學生注意安全。

(1)方法：參加游戲的分成人數(shù)相等的四隊，每隊成一路縱隊在圓圈內指定的位置，排頭站在圈外的起跑線后。游戲開始，各隊排頭按逆時針方向沿圓圈跑出后，各隊下一個人之后站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出，排頭快速站到本隊排尾。各隊依次進行，以先跑完的隊為勝。

(2)規(guī)則:1、跑動中，被超越的人不得有意阻擋超越者2、準備接力的人不得有意阻擋其它隊的隊員。3、超越別人務必從右側進行。

要領。2、嚴格遵守規(guī)則、紀律。

1、整理放松；

2、小結、講評；

3、宣布下次課資料；

教學任務。

1掌握雙人跳短繩的方法，發(fā)展彈跳力和靈敏素質。

2.提高運球與傳球潛力。

(1)動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人應對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊:“預備一跳”后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。

(2)教師講解。

(3)練習方法，兩人一組，分散站在場地上，一人跳，另一人協(xié)助搖繩并計數(shù)，然后輪換。

(1)方法:參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊，每隊再平分為甲、乙兩組，每兩組應對面而錯開站在線后，各甲組排頭手持小籃球。游戲開始，持球人立即向對面的小圓圈運球前進，到達圓圈內做急停轉身，用雙手傳球給乙組排頭，自己站到乙組排尾。乙組排頭接球后。按同樣方法進行，直到全隊做完。以先做完的隊為勝。

2、運球或傳、接球時失誤，應由失誤的人拾起球從失誤地點繼續(xù)進行。3、不得持球跑或雙手同時拍球。

(3)注意事項:1、教師應根據(jù)學生掌握技術狀況進行輔導。2、課前在場地上劃相距10一12米的并行線，并在線前劃一個直徑1米的圓圈。2、采取三局兩勝，嚴格執(zhí)行規(guī)則。

1、整理放松;

2、小緒、講評;

3、宣布下次課資料；

教學任務:

1掌握后蹬跑技術，發(fā)展腿部力量。

2透過互相幫忙游戲，培養(yǎng)負重快走的潛力，發(fā)展下肢力量。

(1)動作：后蹬跑對于發(fā)展腿部力量，改變跑的后蹬動作有著重要的作用。后蹬時，上體稍前傾，前腳掌用力蹬地，使蹬地腿伸直，擺動腿向前上方擺動，然后大腿下壓，用前腳掌著地，兩臂自然地前后擺動。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：1、雙手支撐墻上或器械上，做原地后蹬和前擺腿的練習，要求蹬地充分，另一腿屈膝向前上方擺動。2、原地單腿交換跳，蹬地要充分，動作要協(xié)調。3、慢速度地行進間的后蹬跑。要求后蹬充分，擺動腿用心下壓，前腳掌著地，動作要有彈性。4、在地上放若干個間隔1米左右遠的實心球從球上跨過，要求后蹬充分，抬腿送髖。5、畫兩條20一30米長的跑道，學生成二路縱隊站在起跑線后，每組按順序練習。

(4)注意事項:要掌握支撐腿后蹬充分，擺動腿用心前抬送髖動作。

(1)方法：參加游戲的分成兩人一組，一前一后站在起點線后。游戲開始，前面的人將后面的人背起，向預先放置的標志物前進，到達標志物后，兩人互換，繞過標志物，再背回起點線。以先回到起點線的組為勝。

(2)規(guī)則:背者在途中可站立休息，但被背的人身體任何部位不得著地。

(3)注意事項:1、在場地上畫10一15米長的兩條跑道，并設置兩個標志物，若學生數(shù)名。可增加場地進行。2、教師統(tǒng)一發(fā)令，注意安全，嚴格執(zhí)行規(guī)則。

1整理放松；

2.小結。講評;

3、宣布下次課資料；

教學任務:

1、掌握后滾翻一挺身跳技術，發(fā)展學生柔韌、靈敏等素質。

2、學會行進間高抬腿跑，發(fā)展腿部力量，提高跑的潛力。

1.開課式。

2.隊列練習：一(二)列橫隊變二(四)列橫隊，一(二)路縱隊變二(四)路縱隊。

(1)動作：蹲撐，兩手用力推墊，上體后倒，低頭、團身向后滾動，當滾至肩部著墊時，兩手在頭兩側支撐，用力推墊成蹲撐。之后兩臂向前上方擺起，同時兩腿用力蹬地，身體向上騰起?？罩型ι碚贵y，兩腿并攏，腳面繃直，落地成半蹲，兩臀斜上舉。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法:1、分組練習。2、先練寫團身前后滾動。比喻成圓球易滾動，要求團身要緊，兩膝貼胸，兩手及時推墊。3、向后滾動前，身體重心先向前移，增加后倒的力量。

4、可在必須角度的斜坡上做后滾翻。

(4)注意事項:1、學生在練習時易出現(xiàn)兩手推墊不及時，用力不均勻或團身不緊等動作。教師應加以指導。2、保護與幫忙:單膝跪在學生體側。后倒時。一手撥肩另一手托臀或兩手扶腰，稍上提，幫忙學生完成動作。

(1)動作:高抬腿跑的作用主要是增強腿部力量，加大大腿高抬的幅度。在行進間做這個練習務必沿著直線向前，上體持續(xù)正直稍前傾，大腿高抬與上體成直角，小腿放松與大腿自然折迭。落地時大腿用心下壓，蹬地腿充分伸直，兩臂配合兩腿自然前后擺動。

(2)講解示范。

(3)練習方法：1、先練習原地高抬腿。2、后練習行進間10-15米高抬腿跑。3、再分組練習。

1.整理放松;

2.小結、講評;

3宣布下次課資料;

4下課。

教學任務;

1.初步掌握前滾翻兩腿交叉轉體180度一后滾翻挺身跳動作，發(fā)展身體靈巧和柔韌索質。

2.透過行動一致游戲，發(fā)展下肢力量，培養(yǎng)群眾正義榮譽感。

1整理放松；

2.小結、講評；

3.宣布下次課資料；

4、下課。

小學五年級體育教案(篇6)

教學設計一、指導思想本課在《新課程標準》的教學理念指導下，在教學中牢固樹立“健康第一”的指導思想，在注意發(fā)揮教師主導作用的同時，充分發(fā)揮學生的主體地位和展示的空間，挖掘學生的潛能，啟發(fā)學生積極思考和主動探究的能力。注重學生的探究性學習，鼓勵創(chuàng)新意識和自信心，為學生提供一定的思考、交流與創(chuàng)造的時間和空間，培養(yǎng)學生的自主創(chuàng)新能力、審美能力，發(fā)展學生個性，使學生在積極的探究式學習中體驗成功的快感和喜悅，從而促進學生身心的全面發(fā)展，使學生真正成為課堂的主人。二、教學目標1、培養(yǎng)學生對健美操的興趣，掌握健美操的基本知識，激發(fā)學生參與練習的積極性和主動性，增強動作協(xié)調性和節(jié)奏感。2、培養(yǎng)學生自主學習的能力，能結合健美操基本步法創(chuàng)編簡單上肢手臂動作，培養(yǎng)合作意識，提高交往能力。3、通過游戲鞏固提高本節(jié)課新展握內容，發(fā)展學生的奔跑能力、彈跳力和協(xié)調性，培養(yǎng)良好的集體主義精神。三、教學內容分析與教學方法的運用韻律健美操是具有鮮明時代特征的全身性運動項目，它不僅有效地發(fā)展人體的柔韌性、靈敏、協(xié)調素質，提高健康水平，養(yǎng)成良好的身體姿態(tài)，還可以培養(yǎng)節(jié)奏感，提高音樂素養(yǎng)及表現(xiàn)能力。因此，韻律操是小學體育教學的基本內容之一。本節(jié)課的主要學習內容是學習健美操的兩個基本步法并放手讓學生來創(chuàng)編手臂動作。通常教師對于這一教材的處理都是采用枯燥的講解示范的方法進行教學，嚴重忽視學生的主體地位，抑制學生的個性發(fā)展。因此，在本節(jié)課中，教師大膽放手讓學生自己根據(jù)已掌握的韻律操知識來創(chuàng)編手臂動作。培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性思維，充分體現(xiàn)教師的主導性，突出學生的主體性。本節(jié)課是這個單元的第三課時，因此，本次課的教學目標是使學生在學習并掌握了步法的基礎上進行手臂動作的創(chuàng)編。讓學生在節(jié)奏明快、熱情奔放的音樂伴奏下展現(xiàn)自己獨特的魅力。從而提高學生對這項運動的興趣，促進學生身心的全面發(fā)展。通過“快樂跳跳跳”游戲活動，讓學生在“玩中學，玩中練”的過程中體會到了團結互助、共同學習的集體主義精神，養(yǎng)成了一定自我健身的良好習慣，樹立了新的健康三維觀，培養(yǎng)學生的終身體育意識。四、教與學過程設計在教學過程中，先讓學生做墊上伸長操，提高學生的學習興趣并讓全身舒伸開來，起到熱身的作用。在新課之前復習以學的健美操舞步，讓學生尋找節(jié)奏感，為新課創(chuàng)造良好的氣氛，使學生能在創(chuàng)編動作的過程中自由發(fā)揮，盡情張揚個性。游戲《快樂跳跳跳》的設計，讓學生在玩中鞏固練習新動作，以達到90%的學生能夠熟練掌握并運用新知識。然后在一首優(yōu)美的輕音樂《童年》中，調整呼吸翩翩起舞，讓身心慢慢平靜下來。最后，讓學生談談學習收獲，并評出本節(jié)課的“健身之星”。讓學生養(yǎng)成自我評價與自我教育的良好習慣。年級五年級(水平三)授課教師陳冰人數(shù)40人指導教師內容1、結合健美操基本步法創(chuàng)編簡單上肢手臂動作2、游戲：“快樂跳跳跳”教學目標1、激發(fā)學生對健美操的興趣，掌握健美操的基本知識，培養(yǎng)學生參與練習的積極性和主動性，提高動作協(xié)調性和節(jié)奏感。2、學會健美操基本步法，自主創(chuàng)編簡單上肢手臂動作，培養(yǎng)合作意識和審美能力。3、通過游戲鞏固新授內容，發(fā)展學生的協(xié)調性、奔跑能力和彈跳力，培養(yǎng)團結協(xié)作的集體主義精神。過程教學內容教師活動過程學生活動過程組織和要求激發(fā)興趣5’一、常規(guī)二、宣布本次課的任務和要求。三、熱身：墊上伸長操。1、激發(fā)興趣，調動情緒。2、宣布課的主要內容。3.帶領學生做墊上伸長操。1、體育委員集合整隊、報數(shù)。2、跟老師隨音樂做墊上操。3、收墊。四列橫隊：圖1ⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹⅹ△要求：精神飽滿、活潑自然、動作到位。掌握技能15’一、復習韻律健美操1-5節(jié)教師帶領學生跟著音樂練習健美操1-5節(jié)。跟著教師一起練習健美操前五節(jié)。練習隊形：圖2△要求：動作協(xié)調，富有節(jié)奏感。過程教學內容教師活動過程學生活動過程組織和要求掌握技能15’二、學習健美操步法：1、彈踢腿跳要點：一腿跳起，另一腿屈膝后擺，接著向前彈踢，蹦腿尖。2、后踢腿跑要點：髖和膝在同一條線上，小腿盡量疊于大腿。三、創(chuàng)編彈踢跳、后踢跳上肢手臂動作1.講解示范彈踢腿跳與后踢腿跑的動作要領。2.引導學生練習。3.糾正錯誤動作。1.引導學生創(chuàng)編彈踢跳、后踢跳的上肢手臂動作。2.巡回觀察、指導3.請學生展示，選出優(yōu)美的動作共同學習1.嘗試練習。2.跟教師一起練習彈踢跳與后踢跳步法。1.學生分組討論創(chuàng)編上肢手臂動作。2.激情展示3.觀察、互評4.共同學習練習隊形如圖2要求：精神飽滿，動作富有彈性有節(jié)奏。練習隊形下圖：①②○③④散點要求：展示自我，共享與同伴合作成果、探究學習的喜悅。括展能力10’游戲：“快樂跳跳跳”方法：將學生分成人數(shù)相等的四組，排頭手拿拉拉球。聽到哨聲后快速跑到“跳操臺”完成彈踢跳與后踢跳2個動作。然后返回把拉拉球傳給下一個同學，以此類推，動作做得正確且最先完成的小組為勝。如忘記動作者，本隊隊員可作提示。1、講解游戲方法、規(guī)則并示范2、組織學生進行練習。3、點評1、聽清游戲規(guī)則要求2、練習比賽練習隊形下圖：①②○④③要求：遵守游戲規(guī)則，充分展示個性，團結協(xié)作。過程教學內容教師活動過程學生活動過程組織形式和要求恢復身心5’一、放松舞《童年》二、評價1、帶領學生跟著音樂節(jié)拍放松2、引導學生相互評價3.布置學生收拾器材。4.師生再見1、聽音樂跟老師翩翩起舞。2、學生互評，評出本節(jié)課的“健身之星”3、收拾器材。4、師生再見練習隊型如圖1要求：盡情享受、自然放松教具海棉墊40塊電腦1臺分道牌4塊教學反思

小學五年級體育教案(篇7)

一、本課設計思路：

本課以小學《體育與健康課程標準》為依據(jù)，以“健康第一”為宗旨，結合學生實際的身心特點、認知水平、學生的個體差異。深挖教材本身的趣味因素，以多種形式的“趣味耐久練習，挑戰(zhàn)闖關、組數(shù)等游戲活動為教學主題，并輔之以一定的教學情景貫穿教學全過程，力圖在教學中激發(fā)學生對耐久跑的興趣、提高學生的耐久素質和形成堅強不拔的意志品質與合作精神。讓學生在樂中練、趣中練、玩中練。

二、教材分析：

耐久跑本身對廣大學生而言，形式單一，比較枯燥乏味，并且需要身體承擔一定的生理負荷和心理負荷，它是考驗學生心肺功能是否強弱、意志力是否頑強的一種運動項目，對于水平三學段的小學生來說耐久跑的任務重在培養(yǎng)學生對此項練習的興趣，通過練習，學生能夠感受到耐久跑練習帶來的身心變化，能掌握一定的技術技能。本課在挖掘教材趣味因素的同時，注重激發(fā)學生興趣，教學方法的探索，通過運用合作耐久跑——不同形式、不同要求的跑走練習游戲方式，自然地滲透耐力素質練習，力圖達到身心統(tǒng)一的和諧發(fā)展。

三、教學內容：課題《趣味耐久跑練習》

1、挑戰(zhàn)闖關

2、組數(shù)游戲

3、跑動中找相同練習

4、比比誰最自信

四、學情分析：現(xiàn)在的絕大多數(shù)學生家庭條件優(yōu)越，身體素質較差，怕吃苦受累，意志品質比較薄弱。本人通過發(fā)展學生耐久素質的教學，克服、改善以上癥狀，提高學生體能，培養(yǎng)學生頑強、勇敢的意志品質。

五、教學目標：

1、認知目標：學生能認知和感受到耐久跑所帶來的身心變化。

2、情感目標：培養(yǎng)學生頑強、鍥而不舍的意志品質。

3、身體素質目標：發(fā)展學生的耐力素質，提高學生的心肺功能。通過情趣游戲和注意力分散來調節(jié)自身的狀態(tài)。

六、教材的重難點：

教材的重點：能與同伴持久地完成耐久素質練習。

教材的難點：耐久跑的節(jié)奏、擺臂動作、呼吸方法。

七、教與學的重難點：

讓學生體驗、克服練習所帶來的生理負荷和心理負荷，并能與同伴團結合作，突破極限、友好相處。

八、設計思路：

根據(jù)新課程標準中水平三學段各領域目標要求，結合本校五年級學生活潑、好動、求知欲望、好勝心理較強的個性特征等實際情況，設計了“趣味耐久跑”這一主題進行教學。選擇新穎、有趣的各種耐力跑游戲、引導學生積極、主動參與，使目標內化。

（1）以挑戰(zhàn)闖關游戲來調動學生對耐久跑教學的興趣，使學生主動參與，樂于參與。

（2）以“組數(shù)游戲”為教學鋪墊，激發(fā)學生學習興趣，活躍課堂氛圍。使學生積極主動的參與活動。

（3）以“跑動中找相同練習”游戲活動為載體，通過不同距離的體驗、認知、嘗試性練習、競賽使學生初步了解、嘗試合作耐久跑的特點以及合作要求。

（4）以不同形式、不同要求的游戲、練習為活動主線，發(fā)展學生耐久素質，培養(yǎng)學生頑強、堅忍不拔的意志品質。

（5）根據(jù)“耐久跑”的教學要求，采用一系列的調整休息手段：小游戲、意念放松、肢體放松等，使學生在練習的過程中能合理地得到間歇性調整、放松。

小學五年級體育教案(篇8)

小學五年級下冊體育課教案1

轉眼間已來到了第二學期，本學期我側重于學生體質體能的訓練，培養(yǎng)熱愛體育運動的情操，使學生在上學期的基礎上系統(tǒng)學習各種體育技能，增強身心健康。

一、指導思想

認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革，認真做好體育教學工作，積極做好體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，本著“求實、創(chuàng)新、協(xié)作、奮進”的精神做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創(chuàng)佳績。

二、工作目標

1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，扎扎實實上好每一節(jié)體育常態(tài)課，提高體育教學質量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質健康水平。

2、強化科研意識，積極參加各級各類組織的教研活動，及時總結，完成教研專題。

3、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質量，力爭在縣運動會中獲得名次。

三、具體措施

體育課教學從增強體質出發(fā)，加強課堂對基本技能和基礎知識的教學，經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生的優(yōu)良品質，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

1、認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，認真上好每一堂課。

2、認真學習和貫徹課程標準，鉆研教材，明確教學目的與任務，掌握教材重點、難點明確本科的教學任務、以及完成任務采取的教學原則、教學方法、組織措施等。

3、根據(jù)教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

4、在教學中，加強與重視基礎知識和基本技能同時注意對學生能力的.培養(yǎng)，努力完成體育五個領域的任務。

5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發(fā)，根據(jù)青少年的生理、心理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。

6、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核與評定，重視資料的積累，定期進行科學的分析與歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量

7、教學中要充分發(fā)揮體育委員、小組長及積極分子的作用，并經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手的作用。

8、教學中要有嚴密的組織紀律性，嚴格的保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生，一旦發(fā)生傷害事故及時向領導匯報并做好妥善處理。

9、加大課余訓練力度，提高競技水平在普及的基礎上抓提高，注重運動隊員全面發(fā)展，做好督促、溝通、協(xié)調工作，使運動隊員在學習、思想、行為等諸方面全面發(fā)展。使學校體育工作健康發(fā)展。

小學五年級下冊體育課教案2

一、大綱目的要求：

通過體育教學，向學生進行體育，衛(wèi)生保健。增進學生健康，增強體質，促進德。智。體。全面發(fā)展，為提高全民族的素質奠定基礎。

1、全面鍛煉身體，促進正常的生長發(fā)育

通過身體鍛煉，培養(yǎng)學生身體的正確姿態(tài)，促進生理機能，身體素質和人體基本活動能力的全面發(fā)展。增強對外界環(huán)境的適應能力和對疾病的低抗力。

2、初步掌握體育知識，基本技術的基本技能

學習簡要的體育，衛(wèi)生保健基礎知識，樹立安全的觀念，掌握日常生活所必需的實用技能和簡單的運動技術，培養(yǎng)鍛煉身體的習慣。身體的能力;培養(yǎng)對體育運動的興趣，善意成鍛煉身體的好習慣。

3、向學生進行思想品德教育，陶冶美的情操

教育學生熱愛中國共產黨，熱愛社會主義祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感;運用體育對學生身習特有的影響，培養(yǎng)學生的美感和文明行為，逐步善養(yǎng)成遵守紀律尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體意識和良好作風;發(fā)展學生個性， 培養(yǎng)勇敢頑強趄氣蓬勃和進取向上的精神，注重能力的培養(yǎng)啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性的創(chuàng)造性。

二、教材簡析

高年級各項運動的基本教學內容與發(fā)展身體、教學分別排列，以保持身體素質的運動項目的固有特點和增加鍛煉身體的實效性，基本部分占70%，選用部分占30%，其中，體育衛(wèi)生保健基礎知識占6%，使兒童懂理粗淺的衛(wèi)生保健知識，基本運動游戲占11%，幫助兒童認識事物，促進體力和智力的發(fā)展，韻律操占6%，培養(yǎng)正確的身體姿勢，田徑占15%，發(fā)展身體素質，提高運動能力，體操占16%，培養(yǎng)學生組織紀律性，小球類占6%，提高身體基本活動能力，民族體育占6%，激發(fā)兒童民族自豪感，發(fā)展身體素質占4%，提高身體活動能力，全面發(fā)展。

三、教學目標：

1、進一步了解和認識自己的身體，初步掌握科學鍛煉身體的簡單方法和評價身體鍛煉效果的基本方法，能掌握所學知識，鍛煉身體。

2、掌握所學各項運動的基本技能，提高運動技能，進一步促進身體素質和運動的能力的發(fā)展。

3、提高學習體育知識參加體育活動的積極性，初步樹立公正、協(xié)作、負責的觀念，在團體活動中注意協(xié)調配合與同伴的關系。

四、教學重點、難點

1、了解心臟的功能及其體育鍛煉的關系。

培養(yǎng)學生積極參加課間、課外活動的良好態(tài)度和習慣。

2、掌握少年拳的要領，嚴格動作要領。

掌握基本的體育動作及蹲距式跳遠和 在支撐跳躍及籃球及基本技術. 起跑后加速和終點沖刺跑技術等.

3、掌握游戲規(guī)律等。

五、教材內容及上課次數(shù)安排 周次

教材內容

1、體育基本知識

2、高抬腿,50米,100米跑

3、定時跑(3---6秒)

4、上步單跳模式，蹲鋸式跳遠

5、單，雙手胸前推實心球，擲沙袋

6、徒手操

7、跳短繩

8、側手翻，仰臥起坐

9、山羊分腿騰越

10、籃球基本技術，教學比賽

11、武術基本技術，組合動作

12、韻律活動

13、游戲

14、復習

15、復習

16、迎接抽測

其它時間全面復習，迎接小科考查

六、注意事項

1、強調組織紀律性。

2、注意上課安全。

3、教學動作循序漸進，由淺入深。

4、訓練要嚴格。

小學五年級下冊體育課教案3

一、教材內容介紹

小學五年級的教學內容有基本體操、田徑、技巧與器械練習、小球類、游戲、武術、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、30米障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實心球，投擲壘球等;游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數(shù)較少的是武術和體育與健康基礎常識，室內活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質練習等也占一些課次。

二、教學目的

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎?！?/p>

三、教學目標

1、初步學習田徑、球類、韻律活動基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。

2、培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣、積極性以及勇敢、頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。

3、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現(xiàn)出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

4、使學生獲得一些體育運動和健康的基礎知識;學習科學鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習慣，以及安全地進行體育活動的意識。

3、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面協(xié)調的發(fā)展。

4、使學生體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學會通過體育活動調控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質，提高身心健康。

5、培養(yǎng)學生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質，為學生今后的學習、生活奠定良好基礎，增強社會適應能力。

小學五年級下冊體育課教案4

新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，進行有步驟的教學，順利完成本學期的教學任務，根據(jù)學校工作安排，特制行本學期的教學計劃。

一、學期教學目標：

1、以人為本，全面鍛煉，努力增強學生的體質。

2、學習基礎知識，學會科學的方法鍛煉身體，以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點，培養(yǎng)自我鍛煉習慣，引導學生建立新的學習方式。

二、學生基本情況分析：

五年級有六個班，我擔任兩個班的教學任務，學生約110余人，他們雖然對體育活動積極參加，但由于基礎差，好勝心強，可塑性強。有些動作易變形，掌握不好，所以，本學期應在上學期基礎上，加大學習力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，重點培養(yǎng)不段增強學生體質，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發(fā)展和提高。

三、教材分析：

本學期五年級體育內容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術等內容。

1、跑是人體的基本活動能力，教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法，提高跑的基本能力，學習傳接棒方法，培養(yǎng)學生集體協(xié)作意識和配合能力。

2、跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法，發(fā)展學生靈敏和爆發(fā)力。

3、投擲進一步提高學生推拋實心球技術，學習助跑擲壘球的完整動作方法，發(fā)展學生靈敏、力量等身體素質，培養(yǎng)學生養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習慣。

4、體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質量，學會滾翻、分腿騰越的動作方法，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調性和自我控制能力，培養(yǎng)學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。

教材還根據(jù)兒童特點，安排一定數(shù)量的游戲和武術，利用游戲的過程和結果，激發(fā)學生積極性，提高學生對武術的興趣和基本活動能力，培養(yǎng)學生崇尚武德的精神和積極進取，勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質。

四、教學研究內容：

教材的重點是跑、跳躍和投擲，教學時應采取講練結合，加強示范，輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧，教學中應采取直觀的教學方法，在教學中應加強安全保護措施，完成教學任務。

五、教研專題：

本學期的教研專題“體育教學中培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力”。

集體備課、研究課、公開課的內容與時間安排。

教學措施、教學進度與教學時間安排。

全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

遵守體育課常規(guī)，認真聽講，積極學習。

采用直觀教學方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。

教師處處以身作則，為人師表。

六、教研專題實驗措施：

1、注重智力因素與非智力因素協(xié)調發(fā)展，寓教于樂，促進學生全面發(fā)展。

2、加強對實驗課題的研究，定期舉行聽課，評課活動和專題研討。

七、教學輔導計劃：

(培優(yōu)、輔中、轉差集體措施：)加強培優(yōu)輔中及后進生的轉化工作。

1、因材施教，分類指導。

2、培養(yǎng)優(yōu)生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。

3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。

5、教師要定時、定點，加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉差的輔導。

小學五年級下冊體育課教案5

一、學情分析

我任教五年級三個班，學生通過這幾年的上課基本了解上課的要求，學習習慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目，同時有必要輔助速度練習。

根據(jù)了解的`情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務于以后，要多做些速度練習。

二、教材分析

五年級體育基礎知識，是依據(jù)課程標準中各學習領域“水平三”目標的規(guī)定及活動和內容的要求，針對學生的接受能力和認知水平而選編的，用以指導學生學會學習和活動實踐，它是體育課程教學內容的重要組成部分。

在小學四年級的教學內容中，根據(jù)《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域。走和跑的練習中，主要發(fā)展學生的速度、耐力為主要學習內容，全面提高學生的身體素質。

主要的內容圍繞著學校的趣味運動體育項目進行開展教學法。.五年級的測試項目是400米，這就要求在課堂上注重學生全面發(fā)展，側重學生的柔韌練習。

三、教學目標：

1、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

2、進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

四、教學任務：

1、繼續(xù)抓好課堂教學常規(guī)，提高課堂教學質量認真執(zhí)行體育教學大綱及課程計劃，認真?zhèn)浜谜n，上好課，正確引導學生能自覺鍛煉身體。

2、加強對體育教學的鉆研，通過聽隨堂課，備課筆記和課后小結;教研組老師應相互學習、交流，共同提高、共同成長的過程。

3、組織開展好豐富多彩、富有實效的課外文體活動，引導學生能自覺鍛煉身體，使學生更加生動活潑地發(fā)展，在創(chuàng)新精神和實踐能力上有較大的發(fā)展和提高。

4、在教學實踐過程中，使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。初步學習田徑、體操、小球類等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質，提高身體基本活動能力。培養(yǎng)學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結協(xié)作等優(yōu)良品質。

五、教學方法：

1、教學中精講多練，講練結合，激勵學生學習。

2、教學中收放結合，有意識讓學生自我鍛煉，調動學生的學習主動性、積極性。

六、教學措施

1、在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務。

2、從游戲、競賽手段人手，提高學生學習自主性養(yǎng)成自覺的鍛煉的習慣。

3、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。

4、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

小學五年級體育教案(篇9)

教學內容：1.雙人跳鑷繩

2.游戲：運球傳球接力

教學任務。

1·掌握雙人跳短繩的方法，發(fā)展彈跳力和靈敏素質。

2.提高運球與傳球能力。

教學過程：

一、準備部分：(8)

1·開課式。

2.隊列練習：向左轉走。

3·準備活動：慢跑200米，徒手操6節(jié)。

二、基本部分：(28)

1.雙人跳短繩

(1)動作：兩人搖繩，一人并腳跳。跳繩人左(右)手握繩，將繩放于體后，搖繩人面對跳繩人右(左)手握繩，其中一人喊：預備一跳后，兩人同時搖繩，跳繩人立即并腳跳起，連續(xù)跳多次，搖繩人計數(shù)。按規(guī)定次數(shù)，跳完交換位置。

(2)教師講解。

小學五年級體育教案(篇10)

二、教學目標：

1、使學生了解上體育課要注意的事項。

2、了解預防運動損傷及事故的要求，逐步學會一些科學鍛煉身體的方法和自我保護的技能。

3、對科學鍛煉身體有認識，增強自我保護意識。

難點：使體育課上的安全意識在腦海里得到深化，并能在今后的學習中自發(fā)的運用。

五、教法與學法：

1、采用讓學生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內容直接提供給學生，讓他們去發(fā)揮，去探索，去想象。

2、采用啟發(fā)、誘導學生進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結合作能力的教學。以學生為主體，通過學生嘗試與猜想和學生實際參與突出教學的重點和難點。

六、教學過程：

讓學生自己回答體育課應該注意哪些事項？（學生討論、各小組推薦代表回答）教師根據(jù)學生回答獎勵五角星

教師引導學生討論并歸納總結：運動服、運動鞋、不得佩戴金屬物品等 2體育運動前的熱身

（課件展示）最重要的是：聽從指揮，服從安排，有秩序地進行各項訓練。

1、要遵守賽場紀律，這是確保安全的基本要求.

2、沒有比賽項目的同學要在指定的地點觀看比賽.

3、參加比賽前做好準備活動,以使身體適應比賽.

4、在臨賽的等待時間里，要注意身體保暖，春秋季節(jié)應當在輕便的運動服外再穿上防寒外衣

5、賽前不可吃得過飽或者過多飲水.

6、比賽結束后，不要立即停下來休息.

5、引導學生自己猜想：體育課上還有那些安全知識？學生討論，各自發(fā)表. 各小組推薦代表回答，教師點評

6、學生自己小結，學到什么知識？

7、各小組之間互評各自的表現(xiàn)，看誰得的五角星多。教師點評：對五角星多的小組進行獎勵、得五角星少的小組勉勵下次加油。再次記憶學到的知識。

小學五年級體育教案(篇11)

學習階段：

水平三

學習目標：

主動參與廣播操的復習，并能做出示范。

積極參與跳長繩活動。

學習內容：

跳長繩廣播操

學習步驟：

一、小組活動，積極參與

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。

3、組織學生比賽展示。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進行隊列練習，復習二路縱隊行進走。

3、全班分成三組，在組長的帶領下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

4、在小組長的`帶領下進行2分鐘“8”字跳長繩。

5、分組展示“1+1”跳長繩。

組織：

六列橫隊、小組分散

二、合作學練，提高質量

教師活動：

1、講述上節(jié)課廣播操練習情況，提出本節(jié)課復習要求：對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿，把每一節(jié)動作細細過關。

2、組織學生分組練習。

3、組織學生分組過關。

學生活動：

1、了解本課復習的要求。

2、在與同學的合作中不斷改進動作質量，反復體會各節(jié)動作的重難點。

3、分兩組(女生組、男生組)進行過關，男生過關時女生作評委，女生過關時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。組織：

場地器材：

操場、錄音機、長繩三根

小學五年級體育課教案4

教學內容：1.向后轉走(齊步)

2.迎面接力跑`

教學任務：1、學會向后轉走(齊步)動作，培養(yǎng)學生遵守組織紀律和集體行動的能力。

2.發(fā)展速度和奔跑能力。

教學過程：

一、準備部分：(8)

1.開課式。

2.隊列練習：立正、看齊、稍息。

3.準備活動：慢跑200米，第八套廣播操(8-2)

二、基本部分：(28)

1.向后轉(齊步)

(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉180度，出左腳向新方向行進。轉時，兩臂自然擺動，不得外張。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法：學生集體練習。

(4)注意事項：1.教學時應把動作要領講清楚，示范要正確，可將動作分解教學。2.口令要準確，力求做到規(guī)范清楚、宏亮。

2.迎面接力跑

(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。

(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。

(3)要求：1.傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進行。2.嚴格遵守紀律，遵守規(guī)則。

三、結束部分：

1.整理放松。

2.小結、講評。

3.宣布下次課內容;

4.下課。

小學五年級體育教案(篇12)

作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，通常需要用到說課稿來輔助教學，借助說課稿可以有效提升自己的教學能力。那要怎么寫好說課稿呢？下面是小編為大家整理的小學五年級體育《跳山羊》說課稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

一、指導思想

本課在《課程標準》的教學理念指導下，全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導思想。教學設計中，真正促進學生身心健康，體育課也應更加生動活潑，豐富多彩，更具有時代性，讓學生在歡樂中精神得到陶冶，身體得到鍛煉，技能得到發(fā)展。在全面推行素質教育，重在培養(yǎng)學生能力的今天，我們?yōu)檫m應當前以創(chuàng)新教育，愉快教學為突破口的教學改革，選擇以體育新課程標準為依據(jù)，結合小學生精力充沛，好奇心強的特點，我選擇支撐跳躍和投準為主教材，在實際教學過程中，通過教師標準的示范動作，簡單的語言提示，口頭鼓勵等方法來激發(fā)學生的興趣，著重對學生的能力進行培養(yǎng)，讓學生在活動中掌握技能，使學生體驗到成功的快樂；陶冶情操，增強自信，為終身體育打基礎。

主題：發(fā)展學生特長，增強學生體質，培養(yǎng)學生觀察，思維以及創(chuàng)新能力。

二、教材分析

本課題為省編《為了我們的健康成長——小學生體育學習》第10冊第9—11頁的內容，主教材為跳山羊。隨著社會的進步，生活水平的提高，健身和娛樂體育走進人們生活，得到普遍快速的發(fā)展，支撐跳躍作為一個傳統(tǒng)項目，是競技體育體操的一個小項目，健身功能是不言而喻的，相對于小學生來說競技的意義不大。實踐證明：許多學生參與鍛煉過程中，從不會到會經過了復雜的過程，更重要的是通過這種運動來全面發(fā)展學生，使身體和心理素質及運動能力得到提高的同時，對勇敢、果斷等意志品質的培養(yǎng)有著很重要的意義。

三、學情分析

小學五年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵期，他們的年齡特征：

（1）依賴性強、自我約束能力差；

（2）模仿能力強；

（3）好奇性強。

本節(jié)課是針對小學高年級學生設計的，學生的運動系統(tǒng)，心血管系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)的功能還沒有完善，動作的難度不要過大，以免影響學生的健康。 這一時期的學生已有自己的見解，在授課時對學生的見解和建議要認真對待，尊重學生的正確意見。這一時期的學生情感易波動，心理壓力較大，教師通過教學使學生融入音樂和動作中，減緩壓力，樹立自信心，提高學習效率。對在練習中出現(xiàn)的'自卑心理，挫折心理等要正確引導，鼓勵。對調皮不守紀律的學生批評時要注意語言和方式，避免學生產生逆反心理。

四、教學要求及重難點

教學要求：示范優(yōu)美，不夸張，讓學生有信心學會；做好保護與幫助，讓學生有安全感，放心去練習。

重點：助跑有節(jié)奏，踏眺時機準確，推手有力。

難點：動作協(xié)調，騰空高，落地穩(wěn)。

五、教學方法

活動中：

（1）教師講解示范，學生觀察模仿。

（2）學生練習，體會動作的特點，在練習中完善動作， 熟練后，學生完整動作練習。

（3）預防糾錯與口頭評定法；運動中隨時糾正，并給予鼓勵。

六、學習水平：水平三

七、教學目標

認知目標：在暫短的教學過程中使學生對本次課的教學內容產生濃厚的興趣，初步了解支撐跳躍的簡單動作方法，增強學生的體質和對外界環(huán)境的適應能力。

技能目標：主動學會跳山羊的技巧，發(fā)展學生柔韌、協(xié)調、靈敏等身體素質，增強學生節(jié)奏感和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學生觀察，思維及自控能力。

情感目標：通過在輕松愉快的氣氛中進行練習，讓學生真實的去感受力量，體驗美；培養(yǎng)勇敢、頑強、果斷的一直品質。

八、教學過程

（一）準備部分——發(fā)展身體，培養(yǎng)興趣。（8分鐘左右）

1、體育委員整隊、報告人數(shù)、師生問好。（體現(xiàn)了學生是體育學習的主人，教師是體育學習的組織者、引導者與合作者。）

2、隊列隊形：原地跑步變踏步。（通過隊列練習，培養(yǎng)學生規(guī)范的站立，行走姿勢和令行禁止的優(yōu)良作風。要求：口號聲音宏亮，精神飽滿。）

3、游戲：分四組進行釣魚游戲（復習本冊第23頁的游戲）。（游戲的選擇符合季節(jié)特點，可分四組先讓學生進行創(chuàng)編釣魚游戲，再練習。調動學生學習的積極性，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神、合作精神和學習興趣。）

4、成四列橫隊做拍手操（第一套）：①伸展運動 ②下蹲運動 ③提膝運動 ④體側運動 ⑤體前運動 ⑥全身運動 ⑦跳躍運動。（每節(jié)4×8拍，教師可要求第一和第三個八拍由奇數(shù)列做；第二和第四個八拍由偶數(shù)列做，這樣做起來波浪起伏，使學生感到很有新意。）

5、輔助練習：專門性準備活動（腕關節(jié)、踝關節(jié)、壓腿練習）。

（培養(yǎng)學生安全意識和自我保護的能力。）

（二）基本部分——發(fā)展興趣，提高能力。（25分鐘左右）

學習分腿騰越山羊。

重點：助跑有節(jié)奏，踏眺時機準確，推手有力。

難點：動作協(xié)調，騰空高，落地穩(wěn)。

教學步驟：

①原地分腿跳（注意繃腳面）。

②走幾步做支撐跳躍踏跳練習。

③俯撐，蹬地屈髖成分腿立撐，推手成分腿站立，兩臂斜上舉。

④4人一組“跳背”練習。

⑤幾步助跑、起跳，兩手支撐山羊，提腰，屈髖，分腿，推手回落。

⑥在有幫助保護的情況下，根據(jù)學校器材情況，分組練習分腿騰越山羊。

⑦教師巡回輔導。

（三）結束部分——恢復身心，消除疲勞。（7分鐘左右）

1、放松舞蹈（配樂）：“青蛙與小姑娘”

2、課堂小結：總結本課學生的優(yōu)缺點。

3、布置家庭作業(yè)：俯臥撐：女生4次×2-4次×3；男生8次×2-8次×3。

4、送還器材，師生再見。

（結束部分：以悠揚的樂曲《青蛙與小姑娘》作為放松音樂，輕松的音樂、優(yōu)美的旋律能夠調節(jié)學生的神經系統(tǒng)，盡快消除疲勞。學生在老師的帶領下放松。達到恢復學生生理和心理狀態(tài)，同時滲透美育，陶冶情操。讓學生在歡快的氣氛中結束本課，隨后，做課堂小結，布置課外作業(yè)，安排學生幫助收回器材。）

九、場地器材

錄音機1臺、山羊2-4個、海綿墊子4塊、踏跳板2-4個、竹竿4根。

十、課堂教學效果預測

1、心理狀況預測：根據(jù)本課特點，學生能積極主動地參與學習，學生學習情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。

2、預計課的平均心率120～130次/分，最高心率145～155次/分。運動密度30%左右。

小學五年級體育教案(篇13)

教材內容：1、通過跟學動物跑的練習，發(fā)展學生想象力、創(chuàng)造力。

2、“雙龍戲圈”游戲培養(yǎng)學生靈敏協(xié)調能力，十字接力使學生在比賽中得到鍛煉，

三、宣布本課內容

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2、持接力棒沿圓圈按逆時針方向快速跑，跑完一圈后將棒傳給第二人并站回本組排尾依次進行，先跑完的組為勝。

3、跑進中不得踩線；超越別人必須從外側繞過。

一、師示范、講解。

二、生練習一次。

三、十字接力兩次。

材的“大”作用。

[推薦]小學三年級體育教案900字

古人云，工欲善其事，必先利其器。優(yōu)質課堂，就是幼兒園的老師在講學生在答，講的知識都能被學生吸收，教案的作用就是為了緩解學生的壓力，提升效率，有了教案，在上課時遇到各種教學問題都能夠快速解決。那么怎么才能寫出優(yōu)秀的幼兒園教案呢？或許你正在查找類似"[推薦]小學三年級體育教案900字"這樣的內容，相信能對大家有所幫助。

小學三年級體育教案 (篇1)

學習階段：水平二

學習目標：合作練習、掌握技能

學習內容：實心球接力練習

學習步驟：

一、快樂的游戲

教師活動：

1、提出隊列練習的要求。

2、組織隊列練習。

3、提出游戲練習的要求。

4、組織游戲。

學生活動：

1、和同伴合作完成隊列練習。

2、積極的進行游戲的練習。

組織：

二、合作探究、掌握技能

重點、難點：

教師活動：

1、教師提出實心球的練習要求。

2、示范徒手的動作，同學們觀察后進行動作的講解。

3、組織進行徒手的練習。

4、提出借助排球進行前拋的練習。

5、組織小組進行自主的進行練習。

6、組織進行小結。

學生活動：

1、積極、大膽的進行發(fā)言。

2、自主的進行徒手模仿練習。

3、小組自主的'進行練習。

4、大膽發(fā)言，總結自己的經驗。

組織：

三、接力練習、提高身體素質

教師活動：

1、提出接力練習的要求。

2、講解接力的方法。

3、組織練習。（方法：做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳）

學生活動：

1、懂得練習的方法。

2、小組合作積極的投入比賽中去。

組織：

場地器材：

課后小結：

1、在實心球的練習時女同學的力量不足。動作做的很差。同時很多的同學存在著投擲的角度偏低的現(xiàn)象。

2、在接力練習的時候同學們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度。

小學三年級體育教案 (篇2)

教學目標：

1、初步學會50米快速跑的動作，形成正確跑的姿勢，體會快速反應、自然放松的感覺。

2、發(fā)展協(xié)調、速度素質,增強下肢力量。

3、體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受，樹立“我能跑得快”的信心和勇氣。

4、形成與同伴互相鼓勵、團結協(xié)作和安全活動的意識。

重點難點：

1、自然放松

2、對快速跑活動有興趣。教學實踐:

教師活動

1、教師活動:創(chuàng)設情景，激發(fā)學生練習快速跑的興趣。

2、組織學生用站立式起跑的方法進行短距離的快速跑練習。

3、組織學生體驗50米快速跑全程練習。

4、組織學生交流50米快速跑的感受。

學生活動

1.提高快速跑的練習興趣，樹立我可以跑得更快的信心。

2.用站立式起跑進行短距離快速跑。

3.體驗全程50米快速跑。

4.交流50米快速跑的感受，區(qū)別與30米快速跑的不同

教學要點:

50米快速跑與30米快速跑不同，需要更持久的速度耐力，本課以體驗為主，讓學生明白50米快速跑的不同。

教與學的設想：

通過一些快速跑的游戲，激發(fā)學生活動的欲 望、沖動，引導學生能在安全的前提下，進行游戲活動。

小學三年級體育教案 (篇3)

教學目標：

1、情感、態(tài)度、價值觀：激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣，讓學生在活動中展示自我，快樂鍛煉，增強團隊合作意識。

2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調、靈敏的素質，

3.體驗學習武術的樂趣，和增強自信心

教學重點：

通過學習五步拳讓學生了解基本的武術動作，和基本手型和基本步法。并讓學生在學習的過程中體驗到中國傳統(tǒng)武術的魅力，使學生在做各個事情的時候都有精氣神

教學難點：

學生在做馬步歇步虛步時做的不是很到位要求學生不厭其煩的去體會每一次做動作時候的不同感覺爭取一次比一次做的好，另外還要求學生記住從起勢到收勢之間的動作連接。

教學過程：

1.教師先做整套五步拳動作示范動作（包括正面示范和背面示范）

2.教師講解基本手型拳掌勾手（要求學生跟著做）

1.教師教授馬步沖拳弓步推掌仆步穿掌虛步挑掌歇步下沖拳等單個動作

2.把單個動作組合成套路讓學生練習教師領做3遍。同時學生喊口令增加氣勢

3.讓學生單獨練習可以叫做的規(guī)范的學生到隊伍前領做或作示范

4.全班同學能夠完成五步拳套路

教學環(huán)節(jié)教師活動預設學生行為設計意圖

1.教師做示范

2.學習單個動作

3.把單個動作組合

4.多次反復糾正練習

1.做示范

2.教師領做

3.糾正學生錯誤動作

4.鼓勵學生

1.學習模仿教師動作

2.詢問武術的精髓

3.多次反復練習

4.獨立完成

5.請教師指導

通過教師做示范和領做加上學生多次練習使學生能夠獨立完成五步拳并對武術充滿興趣

小學三年級體育教案 (篇4)

一、概述

《體育課程標準》要求初步掌握基本運動技術，這是《國家學生體質鍛煉標準解讀》書中五六年級的測試項目。

通過教學和實踐，使學生掌握立定跳遠的技能和方法，鍛煉學生下肢力量，發(fā)展全身協(xié)調能力。通過練習悟出立定跳的方法與技巧。

二、教學目標分析

1、學生初步了解立定跳的方法與技巧，發(fā)展下肢力量。

2、學生通過游戲悟出跳遠的方法，能有效調整下肢發(fā)力與全身協(xié)調關系。

3、養(yǎng)成勤于思考的好習慣，形成良好的的組織性與紀律性。

三、學習者特征分析

農村學校，學生基本素質都比較好，尤其力量方面是強項，但是運動協(xié)調能力較差，對于他們來說，學習的重難點就在于逐漸體會和掌握身體協(xié)調用力的技術，使身體下肢力量優(yōu)勢得以充分發(fā)揮，再進行動作技術指導，提高立定跳遠成績。

四、教學策略選擇與設計

根據(jù)體育教學大綱和本校的實際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法，提高學生的運動能力。

五、教學資源與工具設計

教學資源與工具包括兩個方面：一是為支持教師教的資源；二是支持學生學習的資源和工具，包括學習的環(huán)境、多媒體教學資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認知工具以及其它需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。

六、教學過程教師檢查人數(shù)

1、明確本節(jié)課學習內容并明確學習目標

2、教師講解動作，學生仔細聽講

3、教師巡視觀察，及時給予糾正（距離、動作）

4、教師巡視提醒安全，教師再次示范強調動作要領以及下肢發(fā)力時機，學生練習。要求互幫互助，完善動作。

5、劃分場地，分5組進行，每組8名學生，確定組長，明確小組位置。

6、教師巡視指導

布置練習作業(yè)，整理器材。

1、體育委員整隊，師生問好。

2、游戲“蛙跳”

3、學生分小組進行練習

4、教師和學生一起總結練習時的問題，并想出解決辦法。

5、學生結伴進行比賽

6、學生分組練習

小學三年級體育教案 (篇5)

一、指導思想

本課以“健康第一”為指導思想，依據(jù)現(xiàn)代教育理念，結合體育教學的特點，在課堂教學中，以學生為主體營造熱烈快樂的學習氛圍充分調動學生的能動性；培養(yǎng)學生的參與意識，合作意識和實踐能力，發(fā)展學生自制力和堅韌性，有利于發(fā)展學生自我表現(xiàn)和群體意識。

二、教材分析

跳躍是人體的基本活動能力之一。低年級跳躍教材內容是一些簡單的單腳、雙腳跳躍練習和基本的跳躍方法，是發(fā)展腿部力量和彈跳力的重要手段。通過教學，能促進學生身體機能的發(fā)展，提高學生靈敏、速度、力量和協(xié)調素質和能力。低年級立定跳遠教學，主要是讓學生學會兩腿用力蹬地起跳，腳跟著地，落地平穩(wěn)。

三、設計理念

本課結合新課程理念，根據(jù)三年級學生的生理、心理和認知的特點，運用情景教學激發(fā)學生的興趣，讓學生在練習中展示自我，體驗學習的樂趣。通過練習讓學生創(chuàng)設自我挑戰(zhàn)、互幫互助的學習環(huán)境，通過自評、互評和師評，讓學生充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感，從而樹立學生的自信心。讓每一位學生在學中玩、玩中練、練中創(chuàng)，享受體育的快樂和成功有喜悅。

四、教學目標

1、培養(yǎng)學生跳躍的正確姿勢，發(fā)展學生的跳躍能力。

2、通過立定跳遠的學習，促使學生進一步掌握跳躍的動作要領。

3、通過游戲活動，培養(yǎng)學生團結合作精神和展示自我的能力。

五、重點、難點

重點：雙腳有力蹬地向前、向上躍起，雙腳同時落地。

難點：上下肢協(xié)調配合，落地輕巧。

小學三年級體育教案 (篇6)

學習階段：水平二

學習目標：在快跑中完成動作

學習內容：25米×2往返跑

學習步驟：

一、有趣的游戲

教師活動：

1、教師提出游戲《貼膏藥》的要求

2、組織分組

3、進行游戲

學生活動：

1、知道游戲的方法

2、和自己小組的同伴進行游戲

3、注意安全

組織：圍成四個圓形散點站立

二、合作探究、掌握技能

重點：知道練習的方法

難點：能很好的完成練習

教師活動：

1、教師提出練

2、和同學一起布置場地

3、組織進行練習

4、組織50米的練習跑

學生活動：

1、知道練習方法

2、一起布置練習的場地

3、進行練習

4、進行50米的練習

組織：成四列橫隊

三、合作放松

教師活動：教師帶領學生一起做放松練習，并用口令提示。

學生活動：學生積極模仿跟隨老師一起做放松練習。

組織：圍成圓形站立

場地器材：田徑場

小學三年級體育教案 (篇7)

學習目標：快速有力起跳，較好完成空中動作，在練習中相互學習相互幫助，并且能夠處理好和其他同學的關系。

學習內容：蹲距式跳遠踏跳和空中舉腿動作

學習步驟：

一、情景導入

教師活動：1.常規(guī)隊列練習，先進行原地踏步走，在此基礎上，鼓勵同學們進行起步走練習，并給予及時的客觀評價。

2.組織學生進行網(wǎng)魚游戲。

3.帶領學生進行活動各個關節(jié)的準備活動。

學生活動：1.認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知。

2.快樂進行游戲，積極隨老師做好準備活動。

組織：練習隊型如圖：

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二、合作探究\掌握技能

重點：使學生知道踏跳要快速有力，空中有舉腿動作。

難點：能夠使跳起一定的高度，有騰空動作。

教師活動：1.老師帶領學生先活動各個主要關節(jié)后，講解示范動作方法，再組織學生復習上次課學習的內容。

2.老師講解示范在沙坑中練習的方法要求，組織學生有秩序地積極地進行練習。

3.對學生練習中的情況給與合理的評價，并總結學生的練習情況，

小學三年級體育教案87_三年級體育教案

找出好的同學進行示范，再練習。

4.動作展示。

學生活動：1.認真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進行練習。

2.能夠按照次序，相互觀察好的同學，積極自主地練習。

3..積極的投入到練習中去，能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作，敢于表現(xiàn)自己，爭取在比拼中獲得的成績。

組織：徒手練習和比拼時四列橫隊，自由練習時無固定隊型

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三、總結經驗、追求更快的進步

教師活動：教師提示今天的學習內容并提問學習內容的技術要領，及詢學生是否達到了有秩序積極地進行練習的要求。

學生活動：學生積極的回答教師提問。

組織：四列橫隊

場地器材：田徑場一片沙坑一個

課后小結：

同學們能夠積極進行跳躍練習的嘗試，通過一個一個的單獨跳、選出一個目標和其對比跳、兩人或幾人合作比試著跳等練習方式，學生每一次練習全力以赴，練習效果較好。

在示范老師和同學的帶動下，學生都有空中舉腿的動作。

小學三年級體育教案 (篇8)

課題1、武術虛步沖拳2、壘球課時第17課時

中心備課人二次備課人

教學目標掌握簡單的武術基本組合；學習投擲技術

教學準備

教學過程

設計意圖教學流程解析與拓展

一、常規(guī)教學

1、集合站隊，報告人數(shù)。

2、師生相互問好。

3、教師宣布教學內容和要求。

二、準備活動部分

1、教師領學生一起根據(jù)音樂走跑成圓形。

2、根據(jù)音樂各種步伐練習。

3、師生同做徒手操（圓形隊）

三、基本部分

（一）武術組合虛步沖拳

1、示范并講解動作

2、提示練習時要全身協(xié)調用力

3、組織學生模仿練習

4、在學生練習時表揚學生

5、評價演示學生的動作

（二）投擲壘球

1、教師講解示范動作，強調重點用力順序

2、找學生示做，并講解糾正

3、教師指揮學生成練習隊

4、下達統(tǒng)一練習口令

四、結束部分：

1、教師領學生走成一圓形，音樂《找朋友》，跑跳步放松

2、師生共同總結本課學習內容，預定下節(jié)課目標

3、師生互道再見下課。

小學三年級體育教案 (篇9)

教學目標

1、知識與技能：認識民居的多樣性，初步了解造成民居的多樣性的地理和人文環(huán)境因素。

了解表現(xiàn)民居的藝術詞匯和語言。

能用形、色、材質、使用空間等美術語言表現(xiàn)家鄉(xiāng)民居的特征。

2、過程與方法：在觀察與比較中認識民居的多樣性。

在資料收集、分析、討論中養(yǎng)成自主學習與合作學習的能力。

3、情感、態(tài)度、價值觀：

在探索中學會思考和體驗發(fā)現(xiàn)的樂趣。尊重傳統(tǒng)，能感受生活和藝術的聯(lián)系。

教學重點

1、了解中國主要的五種民居類型。比較南北民居及其在造型上的不同特點，并思考它們與環(huán)境、氣候的關系。

2、了解民居在建筑材料方面的多樣性。

3、欣賞和描述民居的造型藝術特色。

教學難點

了解民居的人文性質。

教學準備

有關民居的光碟、圖片資料；表現(xiàn)家鄉(xiāng)民居的視覺藝術作品。

教學過程

一、導入新課：你們了解家鄉(xiāng)的老房子嗎？你覺得家鄉(xiāng)的老房子漂亮嗎？它和我們現(xiàn)在的高樓大廈有什么區(qū)別？

二、欣賞課件

1、設問、激趣

對比一組民居圖片，分辨南北民居，激發(fā)學生欣賞的興趣。

2、觀察、感受

觀賞有關民居的圖片或影片，引導學生對民居進行初步的審美體驗和感受。

三、小組討論：

鼓勵學生大膽提出有關民居的種種疑問，教師酌情補充一些學生遺漏的重要問題，如各個地區(qū)的民居建筑在造型上有何不同？在選材上有什么特色？民居和當?shù)氐臍夂?、地理環(huán)境有什么關系？

各小組可負責某一問題的探究，由組長安排組員先進行自主學習，然后組織組員發(fā)言討論，最后由組長或組員寫出學習報告。綜合各小組的研究結果后，就能對各種民居建筑形成較為完整的認識和理解。

四、學生描述、欣賞、表現(xiàn)

認識家鄉(xiāng)老房子在建造形式、裝飾藝術等方面的特征，提出用恰當?shù)目陬^或書面語言對典型的民居進行描述，說出其特色，表達自己感受，同時鼓勵學生課后以繪畫形式加以表現(xiàn)。

五、課后延伸

引導學生課后觀察家鄉(xiāng)的古老民居，翻閱有關的資料表現(xiàn)家鄉(xiāng)民居的繪畫、雕塑和郵票上的作品。信息課可以網(wǎng)上查閱有關的資料。