幫助孩子排解內(nèi)心恐怖？

讓媽媽感到煩惱的是，寶寶經(jīng)常會膽小害怕。他們可能會怕黑、怕小動物、怕一個人呆在屋子里，就是和一堆人在一起也會害怕。究竟怎樣才能幫助寶寶排解內(nèi)心的恐懼呢？

情景1：寶寶見了生人就會哭

有的寶寶很怕生人，在與生人交往后，他就會變得不安。有時夢里也會無緣無故地抽搐、嗚咽或哭泣。在孩子眼里的這些陌生人，顯得又高又大，簡直都是巨人。

幫助方略：首先，媽媽要考慮寶寶的興趣，如果寶寶想睡覺，就讓他安靜地睡一會兒；如果寶寶想吃東西，就喂他些東西。其次，媽媽先不要把客人介紹給孩子，而是把孩子介紹給客人。同時要抱著寶寶，通常寶寶在媽媽的懷里，相識的過程才會愉快和平靜。媽媽還可向?qū)殞毥忉?，來人是媽媽最好的朋友，他的小朋友以后可以跟你一起玩，使寶寶自然地、充滿信心地面對陌生人與事，不會發(fā)展成不可抑制地恐慌。

情景2：寶寶見水就想逃出來

怕水的情景在幼小寶寶中比較多見。當(dāng)媽媽把寶寶放到浴缸里，或者游泳，他就會害怕，就會哭泣，就會掙扎著離開。這是因為洗澡的時候，有些感受會讓他感到不舒服，譬如水從頭上沖下來的時候感到喘不過氣來；剛下水時寶寶會覺得水冷等。

幫助方略：首先，不要強迫寶寶做他不喜歡做的事，不要強制他洗澡。如果他怕水，就不妨從小環(huán)境開始，譬如寶寶拒絕去浴池，那就換個地方，在臥室里洗。還要盡量讓寶寶感興趣，可以在盆水里放滿玩具。開始時可以讓寶寶蹲在外面跟它們玩，過一段時間，以游戲的方式把孩子放進(jìn)水里。關(guān)于游泳，要選擇舒適的地方，如露天游泳池，那里的水經(jīng)過一天的陽光照射，就像溫水一樣，寶寶會感到舒服而不再怕下水。

情景3：害怕在黑屋子里睡覺

在媽媽讓寶寶上床睡覺的那一刻，寶寶會說：“媽媽，開著燈，我害怕在黑屋子里睡覺?！眿寢寱耄遣皇怯姓l嚇著寶寶了，或是有誰給寶寶講了恐怖故事。確實是這樣，所有這一切都會使寶寶產(chǎn)生怕黑的感覺。（WWw.Tv2288.COM 通知范文吧）

幫助方略：遇到這種情況，不要訓(xùn)斥寶寶，也不要叫他膽小鬼，這會導(dǎo)致寶寶自我封閉，糾纏在恐懼和不安中。媽媽要告訴寶寶：“爸爸媽媽都在隔壁，沒有什么好怕的呀?！蓖ǔ殞毮軌虻玫酱笕说闹С郑蜁届o下來，把注意力集中在睡眠上。如果孩子還是不能安靜下來，那就最好給孩子裝個方便開關(guān)的小燈，囑咐他在快要睡著前自己關(guān)燈?；蛘呓o他一個玩具小手電，這樣在黑暗中，他也會感到自信。

情景4：遇見小動物驚恐不已

在感覺方面，其實成人和孩子沒有多大差別，只是成人積累了生活中的經(jīng)驗：哪些東西是軟的、帶刺的、光滑的，或者是堅硬的……但寶寶不行，他所遭遇的一切都可能是第一次，他無法判斷會不會傷害自己。

幫助方略：對于一個毛茸茸的小動物，在寶寶還沒有做好準(zhǔn)備之前肯定會感到驚恐，會大聲呼叫媽媽保護(hù)自己。這時媽媽要主動給孩子介紹這個新朋友，不要故意避開，不然類似事件還會發(fā)生。不妨對寶寶說：“這是毛毛狗，你看它毛很柔軟，樣子是不是很可愛，來，摸一下，它很乖，不會咬人的。”

情景5：醒來后哭著要找媽媽

對于一個剛來到世界上的孩子，關(guān)注是一種愛和關(guān)懷的表達(dá)。如果發(fā)現(xiàn)孩子害怕獨處，媽媽就要做到隨時呵護(hù)。只有讓寶寶了解到，父母的關(guān)注和愛是無條件的時候，他們才更有信心地獨自面對外面的世界。

幫助方略：在寶寶入睡前，盡量不要讓他進(jìn)行劇烈活動，容易引起寶寶的情緒波動，不利于睡眠和安定寶寶的心神。睡前可以通過講故事、讀書、畫畫等調(diào)節(jié)寶寶的情緒，使他穩(wěn)定下來?；蚴歉鷮殞毩牧奶欤寣殞氄f出他的不安情緒，并得到媽媽的安慰，寶寶就會逐漸不怕獨處了。

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理解孩子，幫助孩子

當(dāng)小朋友都樂呵呵地手舞足蹈的時候，家長們有沒有發(fā)現(xiàn)，有些孩子身體很靈活，蹦來蹦去像兔子一般，但是有些孩子相對就表現(xiàn)得笨手笨腳，走路一板一眼，磕磕碰碰的……為什么會造成這樣的差異呢？其實，這是孩子后天訓(xùn)練不足，身體協(xié)調(diào)性不良的一個表現(xiàn)。在日常生活中，家長應(yīng)該怎么樣去改善小朋友的這種情況呢？其實音樂就是一種很好的方法。音樂是和語言、動作、舞蹈緊密結(jié)合在一起的，讓孩子通過動作的快、慢，動作的高、低，動作的強、弱來感受音樂，將有助于發(fā)展孩子的肢體協(xié)調(diào)能力和對音樂的感知力。

隨著音樂的落幕，迎來了我們的主題節(jié)目：親子游戲。這次我們一起感受語言的力量，這個游戲叫：兩分鐘國王。游戲很簡單，在兩分鐘內(nèi)，小朋友是國王，家長是百姓，百姓要聽國王的話，國王要百姓做什么，百姓就得做什么。就這樣，很有趣的事情發(fā)生了，有位小朋友叫媽媽扯自己頭發(fā)，有位小朋友叫爸爸做一百個俯臥撐，有位小朋友太害羞不愿意出來做國王，有位小朋友站了半天說不出指令，有位小朋友權(quán)利大反轉(zhuǎn)，指令他爸爸當(dāng)國王，自己當(dāng)百姓……

你喜歡被人指揮你的生活嗎？其實在現(xiàn)實生活中，我們的家長才是國王，每天對我們的小百姓們指手畫腳，但是你的小孩又能不能如你所愿，你要他做啥他就做啥呢？每個小朋友都是獨立的個體，他有他的思想，也有他控制不住的行為，例如說上課不專心、怕黑、咬指甲、學(xué)不會跳繩等等，不一定是他故意要跟你作對，而是他真的是力所不能及，是他生理性的神經(jīng)發(fā)育不完善，感覺統(tǒng)合能力失調(diào)，加上后天沒得到適齡的、相應(yīng)的訓(xùn)練所致，爸爸媽媽，這不是孩子的錯??！

讓我們從心出發(fā)，理解孩子，幫助孩子，祝愿每個小孩子的每個圣誕都快樂！

幫助孩子們戰(zhàn)勝恐懼心理

我的兒子快四歲了，但是他特別怕黑，每天晚上睡覺一定要開著燈，還要我陪在身邊才能睡著。男孩子應(yīng)該是挺勇敢的，而兒子從小就對黑夜表現(xiàn)出恐懼，我本來以為等到兒子大一點，這種情況就能夠得到改善，可是現(xiàn)在他4歲了，也沒有任何轉(zhuǎn)變的跡象。

兒子的恐懼心理還不止表現(xiàn)在對黑夜的害怕上。有一次我在房間收拾東西，突然聽到兒子尖銳的叫聲，我嚇壞了，急忙跑出去看看兒子發(fā)生了什么事情，只見兒子抱頭躲在桌子底下。我巡視了一下屋子，發(fā)現(xiàn)有一只小蜜蜂飛進(jìn)了屋子，原來兒子還害怕動物。

專家解惑

這是兒童常見的恐懼心理，媽媽應(yīng)該了解到，孩子的恐懼感覺與生俱來。剛出生幾天的嬰兒聽到較大的響聲就會出現(xiàn)驚嚇反應(yīng)，1歲左右的孩子見到陌生人或者與母親分離時就怕得大哭大鬧，并且對于大人習(xí)以為常的洗澡、理發(fā)等行為也懼怕不已……

孩子漸漸長大，環(huán)境中許多因素會引起他們產(chǎn)生恐懼的感覺，而且每個年齡層的寶寶的恐懼對象也是不同的。四歲寶寶更多害怕動物、昆蟲，害怕黑暗的房間。

雖然害怕情緒時兒童成長過程中的一種正?，F(xiàn)象，但并不是說家長可以對此視而不見，相反，對于這種現(xiàn)象爸媽不能掉以輕心。因為孩子尚處于心理的發(fā)育期，過多、過強的害怕情緒會影響孩子健康心理的形成，以致日后出現(xiàn)軟弱、缺乏自信，過度依賴大人等。所以，爸爸媽媽要通過適當(dāng)?shù)姆椒?，幫寶寶?zhàn)勝恐懼。

如何幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼心理

孩子的恐懼心理與成年人的恐懼并無兩樣，只是不同的年齡階段的表現(xiàn)有所不同。一般來說，每個孩子都會經(jīng)過這個情感發(fā)展的階段。

爸爸媽媽應(yīng)該怎樣幫助孩子有效地戰(zhàn)勝恐懼心理呢？試試下面這些方法吧：

1、不要懲罰或嘲笑孩子的膽小。這樣只會適得其反，正確的應(yīng)是承認(rèn)孩子害怕的東西確實存在，這樣，孩子知道你了解他的恐懼，也就會相信你的勸慰、解釋，才能解除恐懼的心理。

2、教育孩子不要掩飾害怕。有些孩子往往會否認(rèn)自己害怕，這是孩子常用來對付恐懼的一種方式，但實際上，越是這樣，孩子自己越是恐懼。爸爸媽媽應(yīng)該讓孩子說出恐懼的具體內(nèi)容，讓孩子解除心理上的羞恥感，并逐漸克服恐懼心理。

3、平時爸爸媽媽要注意不要強刺激孩子。在日常生活中不要用“你不聽話，大灰狼就會來把你吃掉”、“你不吃飯，就把你關(guān)到黑屋子里去”等等的話來嚇唬孩子，爸爸媽媽可以講授有關(guān)知識幫助孩子克服恐懼心理；如有的孩子害怕雷電，爸爸媽媽可以給他講解有關(guān)雷電的知識，雖然孩子不完全懂得，但他會減少恐懼，感到安全。

4、利用孩子的愉快情感來克服恐懼心理。應(yīng)經(jīng)常讓孩子參加游戲、去公園玩等活動，產(chǎn)生愉快情感來克服恐懼心理。同時，還可以鼓勵孩子用講故事、繪畫等活動，講出或畫出自己最害怕的東西，把內(nèi)心恐懼表達(dá)出來，宣泄出去，從而解除恐懼心理。

幫助孩子解除擔(dān)憂

沒過一會兒，兒子就把一張報紙看完了，對我說：“媽媽，我看完了。您不要像那位媽媽那樣對我喲。”兒子說著把報紙遞給我，指著報紙上又說：“《要我還債的媽媽》您看看?！蔽医舆^報紙仔細(xì)讀起來。故事的內(nèi)容大致是這樣的：一個小女孩在練小提琴時，一不小心琴掉到地上摔壞了。這時媽媽就說，自己做的事自己負(fù)責(zé)，用你自己的零花錢來付修琴的費用。零花錢不夠可以自己掙，做家務(wù)可以掙，拉曲子開個家庭音樂會可以掙，背誦《老子》還可以掙獎學(xué)金。孩子無奈的答應(yīng)了。開始了還債的生活，疊一次被子得一元，練一首曲子得一元，同時把《老子》八十一章背完得六十元……就這樣終于湊足了還債的錢。我看完后，對這位媽媽的這種做法，簡直是太無語了，是一位無知的媽媽，這個小女孩太可憐了。難怪孩子看完后對我說，千萬別像那位媽媽那樣對他。

我放下報紙，看著孩子，對孩子說：“xx，媽媽不會像這位媽媽那樣對你的，你放心。第一，如果你一不小心把某東西摔壞了，是你不小心的，媽媽不會責(zé)怪你，更不會讓你來賠的，下次一定要小心就行了；第二，做家務(wù)、練曲子、及背誦國學(xué)等等，這都是你自己份內(nèi)的事情，自己本來就該做好的事情，你也不會說媽媽給你錢你才做，對吧。你放心就對了?！眱鹤勇牶笳f：“那我就放心了?！备杏X輕松了很多。

報上的媽媽，沒有教會孩子去寬容別人，沒有教會孩子對自己負(fù)責(zé)任，值得大家去深思?，F(xiàn)在還有好多這樣的媽媽呀。

所有已為人父為人母、即將為人父為人母的人，都應(yīng)該好好學(xué)習(xí)育兒知識，提前做好準(zhǔn)備，打有準(zhǔn)備的仗，成功的系數(shù)將會高很多。