關(guān)注孩子的潛意識板塊

關(guān)注孩子的潛意識板塊（馮德全）

如果說母親的十月懷胎是“一次孕育”，讓寶寶脫離寄生生活，生理上依靠自身機能而成長，那么從寶寶出生到3歲，是造人的“二次孕育”，它塑造孩子的“心理雛形”——構(gòu)建起人生的“潛意識板塊”。

地球科學稱地殼運動為“板塊運動”，地殼的板塊巨大、結(jié)實、深厚且力量無窮。它的碰撞能制山造海，遷移大陸，引發(fā)火山和地震、海嘯，改變大氣環(huán)流，可見能量之大。把“板塊”與人的潛意識連在一起，說明人的潛意識對人的思想、信念、情感、興趣、行為、習慣、性格、氣概等有非常大的驅(qū)動力，又有非常大的穩(wěn)定性。潛意識能不知不覺地、頑固執(zhí)著地支配一個人的情緒和行為，這一現(xiàn)象超越人們常識的范圍。人的潛意識是一個人心理活動的源泉和基本動力。

為什么人人都有“母親情結(jié)”？一生到老都愛母親？真是“兒不嫌母丑”！有位80多歲的老年癡呆癥患者，不省人事，但昏迷中仍大聲呼喚“媽媽……”因為母親的形象、母親的慈愛、母親的笑容和動作貯存在她生命潛意識的深層里。

為什么人人都有“母語奇跡”，哪怕是傻子也能學好方言的每一細微？因為母語在人生的最初幾年里像從不斷流的小河水，日日夜夜地流進孩子的潛意識，構(gòu)建了“板塊”的鋼筋。

為什么人人都有“性羞恥”，一談到“性”立刻就臉紅？其實“性”是普通的生理現(xiàn)象，而且孩子生下來也毫無性羞恥，他赤身裸體走來走去，從來不需要“遮羞布”。但因為三歲之前寶寶敏銳地覺察到成年人對“性”諱莫如深，當孩子裸露時還神秘地羞辱他：“丑，丑，快把短褲穿上！”這樣，“性羞恥”很快進入他的潛意識，像巖漿凝固在板塊之中……

種種現(xiàn)象說明，在“二次孕育”期間，孩子吸收的信息其能量之大，穩(wěn)定性之堅實，可以塑造個體性格、民族性格，乃至人類共有的性格，它的“心理能”是任何“顯意識”的認知和理智所無法匹敵的。

內(nèi)容簡介

兒童早期智力開發(fā)工作做好，第一個步驟就是教育家長，使他們懂得他們的一個非常大的責任就是把兒童教育好，因此就要像關(guān)心兒童身體健康那樣關(guān)心兒童的智力發(fā)展，認真學習有關(guān)這方面的知識……《讓孩子快樂成長》這本書以基本的教育理念，現(xiàn)代化的教育方法引導(dǎo)各位家長如何使孩子的身心健康在快樂的環(huán)境中成長。

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育兒知識：如何培養(yǎng)孩子注意力

育兒知識：如何培養(yǎng)孩子注意力

注意力的持續(xù)時間及專注水平，與孩子的氣質(zhì)、當時的身心狀態(tài)以及外界的環(huán)境等很多因素相關(guān)。在一般情況下，孩子的年齡越大，能夠堅持在一件事情上的時間就會越長，反之，年齡越小越難以保持注意力集中。

如果仔細觀察就會發(fā)現(xiàn)，對于3歲以內(nèi)的小寶寶而言，是很難長時間做同一件事的；在一件事情上，小寶寶們往往做不了多久就會跑開，或者時不時東張西望。這些在成人看來，可能就覺得寶寶的注意力不集中；但是，如果是年齡較大的寶寶，他們能夠堅持做一件事的時間會更長一些。

心理學家是這樣解釋這種現(xiàn)象的：年幼兒童不能長時間保持注意，是因為他們的注意容易受到干擾，而且，他們很難抑制與任務(wù)無關(guān)的思維活動。3歲以前的寶寶，注意是被動的，只有新奇的、令他們感興趣的東西或事情才能吸引寶寶，而且控制注意的能力較弱。

孩子的注意力跟大腦發(fā)育有關(guān)，一個人的大腦要到20多歲才會完全發(fā)育成熟。如果做一件事情超過20分鐘，孩子想做點別的事、起來動一動，這是非常正常的現(xiàn)象。而且，越是年幼的兒童，越不能長時間保持注意，因為他們控制注意的能力還比較弱，容易受到干擾，很難抑制與任務(wù)無關(guān)的思維活動。所以，當孩子不能安靜地坐下來聽故事，不能堅持學習和寫字的時候，請不要輕易給孩子貼上“注意力不集中”的標簽。

其實，每個人在不同的情況下，注意力的表現(xiàn)也都是不同的。不要說寶寶，即使是成人，在一些情況下，也是很難保持注意力的，因為，人的注意力不能一概而論，在不同情況下表現(xiàn)出的注意力也是不一樣的。

孩子的注意力不能集中，還可能是源于一些外在的因素，比如：學習或游戲的內(nèi)容不適合孩子，或者室內(nèi)活動太多，孩子(尤其是男孩)的精力不能得以發(fā)泄，就會顯得躁動不安；此外，還可能是源于疾病或者情緒上的問題，餓了、困了、病了、心情不好或者壓力過大等等，都會造成孩子注意力無法集中，顯得心不在焉。

但是，有一種情況不屬于我們討論的范圍：如果孩子已經(jīng)超過3歲，在做任何事(包括他最感興趣的事情)的時候都不能超過5分鐘的話，家長要考慮孩子是不是屬于多動癥或注意力缺失方面的問題，需要向?qū)I(yè)機構(gòu)進行咨詢和尋求幫助。

家長關(guān)注孩子心理健康的注意要點

家長關(guān)注孩子心理健康的注意要點

一、家長要培養(yǎng)孩子的自立能力注意不要過分地關(guān)心孩子。過分的關(guān)心只能會使孩子失去自信，過度地以自我為中心，通常孩子可能會認為人人都應(yīng)該尊重他，這樣長期的下去就會給孩子培養(yǎng)成一個自高自大的人。

二、無論是任何時間任何事情家長都不要賄賂孩子。如果你賄賂孩子他將失去了理解能力，孩子是不能分辨是非的。家長要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，然孩子知道如果不盡義務(wù)就不能享受權(quán)利。

三、不要整天以孩子為中心，過于太親近孩子。要從小給培養(yǎng)孩子的集體適應(yīng)能力。家長要鼓勵孩子與同年齡人一起玩耍游戲和生活、學習等。不要給孩子養(yǎng)成孤僻的性格，只有這樣才能學會與人相處的方法。

四、不要勉強孩子做一些他自己不能勝任的事情。這樣就會給孩子帶來很大的壓力。要知道孩子的自信心多半是由做事成功而來的，如果家長強迫他們做力所不能及的一些事情的話，那么這樣只會打擊孩子的自信心。

五、家長在教育孩子的時候不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵。因為這種教育方式會使孩子養(yǎng)成一種自卑和膽怯還有逃避等不健康的心理，嚴重的還可能導(dǎo)致反抗、殘暴或是說謊還有離家出走等異常行為。

六、不要欺騙和無謂地恐嚇孩子。孩子的膽子經(jīng)不起嚇唬，這樣就會使孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性，對于父母的以后的一切告誡，孩子就不會服從了。

七、給孩子足夠的面子，不要在小伙伴面前當眾批評或嘲笑孩子。因為你的這些行為會造成孩子的懷恨和害羞的心理，這樣就會大大損害孩子的自尊心。

八、不要過分夸獎孩子。無論是做事還是取得了優(yōu)異成績，你都不要過分的夸獎。孩子做事取得了成績，略表贊許即可，因為過分夸獎會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。

九、還有一個重要之處就是家長不要對孩子喜怒無常。因為這樣會使孩子敏感多疑，導(dǎo)致孩子情緒不穩(wěn)或是膽小畏縮。

十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。同時父母要多幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難，只是幫助和引導(dǎo)。應(yīng)教會孩子分析問題、解決問題的方法。

當然要提醒家長的是，要想讓你的孩子的心理健康發(fā)展，這不但要給予他們良好的教育方式，同時每一位做父母的更要給你的孩子做出良好的榜樣。

培養(yǎng)孩子的注意力

培養(yǎng)孩子的注意力

教師經(jīng)常聽到家長們抱怨：“如果她對功課專心些，她會學習的更好?！薄拔抑浪斆?，就是不認真對待家庭作業(yè)?！?/p>

這些說法，反映了兩個普遍的問題：注意力不夠集中和對學習的興趣淡薄。如果孩子們對學習不感謝興趣，或者他們不能坐下來，從頭到尾讀完一本書中的一個章節(jié)，那么，世界上最優(yōu)的學習法，也無法幫助他們，因而，提高孩子學習成績的第一步，常常是增強對功課的興趣，和延長注意力的時間。如何培養(yǎng)孩子專心致志地完成家庭作業(yè)呢？我們可以采取一些不同的方法，首先我們要討論集中注意力的問題。

集中注意力

心理學家們認為，前注意力是指在完成某項任務(wù)時，人的意識所選擇的方向。注意力是意志的一種表現(xiàn)。事實證明，注意力在創(chuàng)造性勞動中具有很大的作用。法國生物學家喬治·古維葉曾經(jīng)說過：“天才，首先就是注意力?！币晃唤逃艺f：“注意力是我們心靈的唯一門戶，意識中的一切必然都要經(jīng)過它才能進來?！鄙朴诩凶⒁饬Φ娜?，就等于打開了智慧的天窗。狄更斯就說過：他創(chuàng)作成功的訣竅，就在于能使自己把全部注意力集中在當時所創(chuàng)作的一個情節(jié)上，牛頓發(fā)現(xiàn)了萬有引力定律，他在回答他成功的“秘決”時說：”因為我總是孜孜不倦地思考這個問題?！翱梢姡瑳]有注意力就沒有天才。誰的注意力不集中，誰就不可能自覺地做好他所從事的工作。因而，培養(yǎng)孩子的注意力，是提高學習成績的第一步，學習時，不僅要集中注意力，而且必須達到一定的持續(xù)性，要把思維目標和注意力都集中到所學習的功課上，怎樣才能提高孩子們的成績。那么，應(yīng)該怎樣培養(yǎng)孩子們的注意力呢？教師和家長，經(jīng)常告訴我孩子們：“要注意力集中”，因為他們知道，如果孩子們不能控制自己的思維和行動，把注意力集中在功課上，他們就無法學習。作為一個成年人，大概很容易作到在各種環(huán)境中集中的注意力，因為成人已經(jīng)學會了怎樣才能聚精會神地對待一項工人作，而不分散精力。你會選擇值得注意的重要的東西，而撇開那些次要的東西。

當你讀到這里時，請想想自己的現(xiàn)在的情況，他也許正在家里，周圍有許多的事特，你能很容易做到不受它們的干擾。例如，當你正在讀書時，你是否感覺到了冰箱的呼呼聲，空調(diào)器和爐火發(fā)出的聲響，以及外邊的汽車聲？也許有人就在你的旁邊看電視，你能否繼續(xù)看書，而不受電視聲音的干擾呢？回答是肯定的。

這種集中注意力的能力，你覺得很平常。但是，集中注意力也是一種本領(lǐng)，就象其他所有的本領(lǐng)一樣，必須經(jīng)過學習才能掌握。許多孩子不能保持自己的注意，就是因為他們還從未了學習過如何集中自己的思維和注意力。

為了更好地理解這個問是，我們假設(shè)有一個地方，在那里有許多景物和聲音，對你不說都是陌生的，可能是有許多人和有機器噪音的工廠，或是電視臺導(dǎo)演的工作室，也可能是緊挨著旅館宴會廳的廚房，在這種雜亂陌生的環(huán)境里，你要讀一份報紙或者雜志，而不受你周圍事物的干擾是很困難的。這時，你就會像一個還沒有學會集中注意力的孩子氣一樣，被那最普通的事物分散了自己的注意力。

如果孩子還沒有學會如何保持自己的注意力，就命令他“集中注意力”，這樣是無助于事的，再重復(fù)剛才所說的電視演播室的例子，要排除周圍聲音和事物的干擾是要花費時間的。

集中注意力的三種好方法

家長千萬不要強迫和威嚇孩子，應(yīng)該耐心地教給他們一些簡單的方法，來培養(yǎng)他們專心致志的能力。下面是幫助孩子們增強注意斬和三種好方法。

1）積極的自言自語和積極的想象。

2）對課業(yè)提出問題

3）確立具體的學習目標

讓我們來分明說明這三種方法

1、使有自言自語和想象

可能你曾經(jīng)看過某些體育比賽，例如網(wǎng)球和排球比賽，注意到運動員們有時似乎在自言自語，一個運動員獨自站在那兒，對自己嘟嚷“沒問題，你能行！”“眼睛盯住球！”這種利用詞語或句子來保持注意力的方法，我們稱為“自言自語”。就象我們可以利用語方向他人下命令一樣，我們也能用語言來指導(dǎo)我們自己的行動。

自言自語是保持注意力的一種重要的手段

人們也可以通過對他們意識中的“眼睛”所看到的形象過行控制的方法，來加強他們的注意廣度。例如，一個賽跑運動員在跑到一半路程時，他能夠想象自己正要到達終點一樣，孩子們同樣也能利用自言自語和想象來集中注意力，去完成家庭作業(yè)，課堂作業(yè)，或是考試。

有許多學生，當他們正在學習時，他們可以自言自語和想象出一些場面，但有時他們運用的這些自言自語和想象并不能幫助他們專心于他們的學習，例如，一個學生坐下來讀書，十分鐘以后，發(fā)覺他自己正在考慮其它一些事情。例如，明天晚上的比賽，或是星期六到海邊，這些想象與他的歷史課學習發(fā)生了激烈的對抗。這時，學生往往對自己說：“我沒希望了，我不能全神貫注，我永遠不可能去鉆研或?qū)W習了，既然如此，何必去自尋煩惱呢？”

在這個例子里，想象和自言自語反對學生不利。分散注意力的想象（如上邊提到的比賽和海濱），會導(dǎo)致消極的自言自語（我沒希望），最后甚至導(dǎo)致對學校對自己采取消極的態(tài)度。然而，只要細心地挑選那些有助于完成這項任務(wù)的詞語和想象，這個學生是能夠提高其注意力的。

不過，改變一下他的自言自語和想象。這一次，該學生坐下來學習，發(fā)現(xiàn)他的思想已經(jīng)從書本轉(zhuǎn)向別的方面，這個學生自己一定要學會識別這些分散注意力的想象，但不是向它們妥協(xié)，而應(yīng)該這樣暗示自己：“我知道我的注意力分散了，但是我能戰(zhàn)勝它，我要堅持學習一個多小時，然后休息一下”。于是這個學生不再想象去海濱，而是平靜而自信地想象自己正在參加歷史考試。

一旦走上積極的自言自語和想象的軌道，這個學生的思想就能回到學習上來。用另一些語言和想象使其注意力集中于眼下的功課上。在你幫助孩子們學習運積極的自言自語和想象時，你可以建議他們這樣來告誡自己：“當我讀這一段課文時，我一定要想想，從中我學到了什么，它的中心意思是什么。如果我讀完了這一頁，我必須能說出我剛讀過的內(nèi)容的含義?！跋筮@樣的一些語句，將會幫助孩子們聚精會神地做他們的家庭作業(yè)。

2、提出問題

集中注意力的另一種方法是在學習中不斷提出問題。例如，當學生們學習美國歷史時，他們可能會問自己的這樣一些問題：“美國歷史上的那一階段的真實情況是什么？讓我想象一下工廠的工人的情況，想象他們在決定成立工會之前生活究竟是怎樣的？假如我是工人中的一員，那么我會支持還是反對工會呢？讓我想象一下，導(dǎo)致工會成立的這一連串事件?！?/p>

何可以向孩子提出建議，讓他們問自己的這樣一些普通的問題：這段短文說的是什么事情？其中誰做了些什么事？這什么這樣做？短文中哪些論述說了中心意思？它所談?wù)摰氖钦_的還是錯誤的，為什么？文章中提出了什么原理？

讓孩子向自己的提問題有兩個目的。第一，能幫助孩子們把分散的注意力集中到功課上來，第二，能幫助他們把注意力保持在自己的的功課上。

3、要有具體的學習目標

集中注意力的一個經(jīng)常的辦法，是當孩子們學習或閱讀一項指定功課時，給孩子們指出所要達到的具體目標。

應(yīng)要求他們，無論是學習一本書還是上一節(jié)課，都必須圓滿完成你所指定的目標。當然，你所要求達到的目標，要依課程和孩子們的年齡而定。你可以要求他們在學習之后，或者能夠告訴你這篇短文的要點，或者能夠答某個具體的數(shù)學問題，或者能夠掌握課文中具體的人物、時間、和事物發(fā)生的地點，要和孩子們共同計論每一個目標。然后和他們確定合理的學習目標，這個目標要符合于你所熟悉的孩子們的學習習慣。在你確定學習目標時，要記住，依次提出許多小目標，比只提出一個大目標好。

你還可以制定另外一些不同的目標，來幫助孩子們把注意力放在課程的要點上。比如，為了幫助孩子增強記憶樂曲的能力，你可以制訂這樣的目標，讓他們從頭至尾演奏一小段樂曲。另外也可以讓孩子們通過回憶來畫一幅某個國家的地圖，把它作為一個目標，為的是讓他們知道各主要的貿(mào)易中心之間的地理位置。

當孩子比較習慣于應(yīng)用于具體的目標去指導(dǎo)自己的學習時，你就可以要求他們自己去設(shè)計某些這類目標，鼓勵他們把他們的學習任務(wù)劃成為許多小部分，每一部分都確立一個目標。

以上三種方法——積極的自言自語和想象，對課業(yè)提出問題，以及具體的學習目標，可以幫助孩子們更好地掌握在學習時集中注意力的本領(lǐng)，你可以通過幫助孩子們學會這些本領(lǐng)，來使他們成為好學生。

應(yīng)注意訓練孩子的專注力

有的孩子專注力不強，經(jīng)常開小差，做事情總是三分鐘熱度。專注力對于孩子的學習是非常重要的，專注力不強，學習質(zhì)量難以保證。年輕的父母可以這樣對幼兒進行專注力的訓練。

1、視覺注意力訓練。讓孩子看一些照片或圖片，并提出一些問題，比如給孩子看一張照片，讓他說說照片里都有什么人，幾個男的、幾個女的、幾個大人、幾個小孩，他們每個人都在干什么等。讓孩子觀察的東西要不斷地變換，不然他就會沒有興趣了。

2、聽覺注意力訓練。給孩子講故事，故事講完之后要提問題讓他回答，如果能夠在講故事之前就把要問他的問題提前告訴他，效果會更好。

3、動作注意力訓練。即通過讓孩子完成特定的動作來達到訓練注意力的目的。比如教他做一些體操動作、舞蹈動作或一些游戲動作，都能達到這種效果。

4、混合型注意力訓練。實際上就是把眼睛看、耳朵聽和動作結(jié)合起來，即訓練了視覺，又訓練了動作。這種訓練難度大，可以邊說邊示范該孩子看，讓孩子跟著做，比如說出一種行動。讓孩子表演出來等。

注意：五種親子關(guān)系害苦孩子

溺愛型

任性自私不禮貌

陽陽是家里的“小皇帝”，從生下來起一家人都圍著他轉(zhuǎn)。家里人想盡辦法讓他高興，什么好吃的、好玩的都歸他一人享用，玩具、衣服要什么買什么。有一次，陽陽看上的電動玩具當時沒有買，他便坐在地上又哭又鬧，委屈得不得了！

像陽陽這樣的孩子在中國并不少見，根據(jù)山東省中山心理治療與咨詢研究中心的統(tǒng)計，在尋求心理咨詢幫助的家庭中，溺愛型家庭占到70%—80%。溺愛型家庭里，家長過度寵愛孩子，對孩子的要求無條件接受，想盡一切辦法滿足，即使孩子做錯了，也要為其爭辯?，F(xiàn)在，大多數(shù)家庭都是四個老人，兩個父母共愛一個孩子，溺愛已成為嚴重的社會問題。有人形象的稱為“四二一”綜合征。

但是，這樣的孩子習慣高人一等、以自我為中心，容易形成任性自私、不懂禮貌、缺乏同情心等不良的性格特征。在人際交往中，他們?nèi)狈ω熑胃?、不懂得關(guān)心別人，難以交到朋友，逐漸孤僻離群，遇到不滿容易導(dǎo)致攻擊報復(fù)等反社會行為。

針對溺愛的孩子，家長首先立即停止溺愛，建立正常的家庭規(guī)則；其次，家庭里是非對錯要分清，不能盲從孩子的行為；再次，教導(dǎo)和鼓勵孩子用平等的心態(tài)和他人交往。

干涉型

缺乏主見難獨立

貝貝從小到大，除了學習，什么事都不用管。吃什么穿什么，和誰玩兒，都是爸爸媽媽說了算?，F(xiàn)在，上初三了，父母擔心他上網(wǎng)、早戀，每天都接送，出去玩一會兒就打個電話問問。貝貝覺得自己就是個“電動娃娃”，有苦沒處說。

干涉型家庭是另一種常見的不良親子關(guān)系，占30%—40%。家長出于一種保護的態(tài)度對待孩子，為了使孩子變得更好而細心照顧，盡量給予幫助和囑咐。有的家長甚至對孩子的學習、健康、前途等過分擔憂。

但是，由于過分保護，孩子的社會適應(yīng)性差，缺乏獨立思考能力和創(chuàng)新意識。由于習慣依賴父母，他們做事沒有主見，猶豫不決。心理承受能力差，遇到困難容易灰心沮喪，甚至焦慮不安。此外，這樣的孩子到青春期容易出現(xiàn)對抗行為，對父母和老師的要求故意反著做，導(dǎo)致學習成績下降。

對此，第一，在日常生活中要給予孩子信任，讓孩子有機會為自己負責。可以讓孩子適當吃點苦。第二，根據(jù)孩子的年齡和特點，家長要逐漸放手，不斷調(diào)整親子關(guān)系，制定適合孩子情況的發(fā)展目標。第三，不要把孩子當成自己的“私人財產(chǎn)”，要懂得尊重孩子，讓孩子有做決定的機會。

期待型

膽小畏縮少自信

小楠從小就聽到媽媽在耳邊說“你是媽媽的希望，一定要努力學習，考上名牌大學彌補媽媽的遺憾”、“媽媽一輩子的心愿就寄托在你身上”……現(xiàn)在，一到大考的時候，小楠就特別緊張，擔心自己考不好，甚至睡不著覺，眼前老是出現(xiàn)媽媽期待的眼神。

中國父母往往對孩子以支配的方式進行教育，稱為期待型親子關(guān)系。這樣的父母對孩子雖有愛，但常以嚴厲、頑固、強迫的態(tài)度或禁止、命令的方式來監(jiān)督孩子；或者把自己的夙愿、希望投射在孩子身上，忽視子女的能力與性格，希望孩子完全遵從父母的要求和標準去做。

用過高的期望要求和監(jiān)督孩子，孩子容易變得敏感，性格膽小畏縮，缺乏自信，獨立性差，做事缺乏主動性，不善與人交往。他們情緒不穩(wěn)定、易自卑，嚴重時甚至出現(xiàn)抑郁癥狀。

針對這樣的家庭，第一，家長不要以大人的尺度去衡量孩子，用成人的眼光給孩子制定目標；第二，不要把孩子當成實現(xiàn)自己心愿的法寶，讓孩子自己決定人生；第三，不要使用下命令的方法教育，而要用溝通、引導(dǎo)的方法和孩子交流。

矛盾型

逆反焦慮易強迫

樂樂愛爸爸也愛媽媽，但他有時候覺得左右為難。為他報什么培訓班，爸爸媽媽已經(jīng)吵了好幾次了。爸爸說考80分去游樂園，媽媽偏說考90分去才游樂園。該聽誰的好？

矛盾型的家庭，常表現(xiàn)為對孩子的管教態(tài)度缺乏一致性，同一行為有時斥責、禁止，有時卻寬恕、勉勵。父母管教態(tài)度不一致也是矛盾的一種表現(xiàn)，例如父親嚴厲，而母親放縱，父親斥責子女時，母親卻來阻止。

大多數(shù)的中國家庭中，母親負擔更多的教養(yǎng)孩子的責任，對細節(jié)更為關(guān)注，對孩子的要求也更嚴格；父親則相對寬松。因此，多數(shù)孩子抱怨“媽媽很煩，太嘮叨”，產(chǎn)生逆反心理。但是，長期的不一致態(tài)度，孩子無所適從，做事難以決定，時間長了出現(xiàn)焦慮情緒，甚至強迫癥狀。

對此，首先，父母雙方都要承擔教育孩子的責任，統(tǒng)一教育目標和計劃，對孩子的教育態(tài)度保持一致；其次，對孩子的表揚與批評要有一貫性，不能自相矛盾；最后，不要將家庭的紛爭、摩擦、矛盾遷移到孩子身上。

忽視型

消極冷漠愛自閉

小欣二年級的時候爸爸媽媽離婚了，她跟著爸爸一起生活。小欣的眼里，爸爸每天都忙著工作、應(yīng)酬、賺錢，幾乎沒和她說過一句心里話，這讓小欣變得孤獨敏感。

在國際會議上，瑞典的心理學家公布了一項最新研究，研究者通過對239名孩子進行長達15年的跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，離婚對孩子可能產(chǎn)生巨大的負面心理影響。在單親家庭里，很容易出現(xiàn)忽視型親子關(guān)系。這主要表現(xiàn)為家長感情冷漠，與孩子很少溝通，對孩子的成長不聞不問。此外，忽視還可能表現(xiàn)為對孩子體罰、虐待、威脅等。

這種家庭只養(yǎng)不教，容易導(dǎo)致孩子性格冷漠消極、孤獨自閉，人際關(guān)系敏感，難以交上朋友。對家庭和社會產(chǎn)生敵對心理，甚至受到不良社會團伙的引誘，成為問題兒童或青少年。

針對這種家庭，首先家長要把和孩子的溝通交流納入日程，利用吃飯時間、睡前時間和孩子聊聊學校的事，談?wù)勛约旱囊娐?；其次要了解孩子的興趣、特長，盡可能抽時間參加孩子的集體活動；再次，家長要正視自己的心理狀態(tài)，必要時咨詢心理或精神科醫(yī)生。

孩子的注意力是有限的

孩子什么時候說出一句故事書里小主人翁的臺詞，或者背出一首唐詩，父母們都能在第一時間發(fā)現(xiàn)，也自然成為孩子們相互比較的標準。

現(xiàn)在的年輕父母們往往非常關(guān)注孩子的學習以及與此相關(guān)的記憶、思維、解決問題和語言表達等方面的能力，它們顯而易見——孩子什么時候說出一句故事書里小主人翁的臺詞，或者背出一首唐詩，父母們都能在第一時間發(fā)現(xiàn)，也自然成為孩子們相互比較的標準。可是，年輕的爸爸媽媽們可知道，在這些顯見的認知能力背后，還有一種起到支撐的潛在心理能力同樣重要呢？這就是注意力。

注意力都很有限

注意力是將心理資源和能量指向需要進行認知加工任務(wù)的能力。我們的心理資源和能量是非常有限的，即使是成人也不太可能同時完成好幾件事情，而手頭要完成的任務(wù)往往又非常復(fù)雜。這就需要主體能夠事先制定周密的計劃，將任務(wù)分成若干步驟，然后將心理資源集中于需要解決的任務(wù)或每一具體步驟上，富于效率地循序漸進。同時，還不能受各種內(nèi)外的干擾，才能最終完成手頭的工作。

以閱讀連環(huán)畫為例，如果小朋友不能把注意力集中在當下翻到的這頁內(nèi)容上，沒有全神貫注地感知畫面，提取前幾頁與當前頁有關(guān)的知識，形成連貫的線索并積極地預(yù)計下一張可能出現(xiàn)的內(nèi)容(通俗講就是開小差)，那么，這本連環(huán)畫他根本就看不下來，更不用說了解其中的主要情節(jié)和內(nèi)容了。換言之，即使一個孩子感知畫面中色彩、人物、風景的能力，從頭腦中提取前一頁內(nèi)容的記憶能力，包括從當前內(nèi)容推測后繼可能結(jié)果的能力都正常，但沒有注意力作保證的話，他照樣不能完成“看連環(huán)畫”這一看似簡單的任務(wù)。

用新意對抗分心

兒童注意力發(fā)展經(jīng)歷著一個漸進的過程。發(fā)育正常的嬰兒在出生不久就會受環(huán)境中新異光線、聲音刺激吸引而作出反應(yīng)，這種本能反應(yīng)具有適應(yīng)的價值。在2到3歲半期間，大腦皮層前額葉迅速發(fā)育，客觀上為注意發(fā)展提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。而根據(jù)兒童此時所處感知運動階段的特點，如果提供充分的游戲活動空間，他們會形成越來越復(fù)雜的游戲目標能力(兒童必須集中注意力來達到那些目標，比如拍球)，大人如果能夠共同參與并提供對注意的指導(dǎo)(例如，提醒“寶寶，看這里，球來了！”以對抗孩子的自然分心)，兒童持續(xù)注意的能力會發(fā)展得非常迅速。研究表明，幫助該階段兒童維持注意力的家長，即通過提建議、詢問、以及對兒童當前興趣給予積極的評論，孩子在4歲時認知能力和社會性會更加成熟。語言、探索、解決問題、交往以及協(xié)作能力也都得益于注意力集中能力的提高。

提醒父母注意的是，因為注意保持時間同樣經(jīng)歷了一個由短逐漸變長的過程，所以不能操之過急。即使到了大班(5-6歲)，兒童平均注意保持時間也在15分鐘左右，切不可違背兒童發(fā)展的這一特點對他們有過高的要求?？茖W的建議是：

1.在孩子1歲左右，開始密切關(guān)注他們視覺、聽覺和其他感覺的發(fā)展狀況；

2.經(jīng)常保持與孩子密切的、互動式的交往，并有意識地幫助他們維持注意力；

3.避免活動持續(xù)過長，可間隔10分鐘左右讓孩子適當放松，再重新投入活動之中；

4.如果孩子任何活動都不能保持注意集中，行為富于沖動且缺乏起碼的自控，提示可能出現(xiàn)“注意力缺失多動綜合征”(ADHD)的問題，應(yīng)及時到專業(yè)醫(yī)院兒科問診。

注意力是其他能力發(fā)展的保障，年輕的父母們千萬不要忽略對寶寶這方面能力的培養(yǎng)哦！

保持孩子注意力集中的闖關(guān)游戲

第一關(guān)

聽課不走神

1. 數(shù)字傳真

訓練方法：家長將下列每個數(shù)字讀一遍，孩子在聽完之后憑記憶寫下聽到的數(shù)字。例如：家長讀：68715 孩子聽完之后在紙上寫：68715

2. 聽字訓練

訓練方法：家長讀下列短文，孩子認真聽，當聽到一個“一”字就用筆在紙上打一個“√”，家長讀完后統(tǒng)計“一”字的個數(shù)，直到孩子記錄的個數(shù)與短文中“一”的個數(shù)相同為止。

有一小鳥，它的家搭在最高的樹枝上，它的羽毛還未豐滿，不能飛，每日只在家里嘰嘰地叫著，和兩只老鳥說著話兒，他們都覺得非常的快樂。這一天早晨，它醒了，那兩個老鳥都找食物去了。一看見火紅的太陽，它們又害怕了，因為太陽太大了，它們又看見一棵樹上的一片好大的樹葉，樹葉上又站著一只小鳥，正在吃害蟲，害蟲吃了很多樹葉，讓大樹不能長大，大樹是我們的好朋友，每一棵樹都產(chǎn)生氧氣，讓我們每一個人呼吸。這時老鳥馬上飛過去，與小鳥一起吃害蟲，吃得飽飽的，為民除害。

第二關(guān)

聽寫訓練題

1. 詞語思維

訓練方法：家長每念一個詞語，孩子認真聽，當聽到電器就馬上舉起右手，當聽到學習用品就馬上舉起左手。凳子、課桌、洗衣機、籃球、電視機、自行車、書包、電冰箱、作業(yè)本、葡萄、空調(diào)、電風扇、電話機、被子、杯子、鋼筆、手機 、籃球、羽毛球、打火機、飛機、刀劍

2. 找差異訓練

訓練方法：仔細聽下面幾組句子中的甲，乙兩句話，快速找出乙句中與甲句不同的地方。

第一組：甲：樹林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露，自由自在地成長。乙：森林里的動物和植物充分享受著大自然的陽光和雨露，自由自在地生長。

第二組:甲：我有一個美麗的愿望，長大后做一個植物學家，種出世界上最美麗的花送給媽媽。乙：我有一個美好的愿望，長大后做一個植物學家，種出世界上最漂亮的花送給媽媽。

第三關(guān)

注意力訓練

1. 按順序找數(shù)字

我國年輕的數(shù)學家楊樂、張廣厚，小時候都曾采用快速做習題的辦法，嚴格訓練自己集中注意力。這里給大家介紹一種在心理學中用來鍛煉注意力的小游戲。在一張有25個小方格的表中，將1—25的數(shù)字打亂順序，填寫在里面(見下表)，然后以最快的速度從1數(shù)到25，要邊讀邊指出，同時計時。研究表明：7—8歲兒童 按順序?qū)д颐繌垐D表上的數(shù)字的時間是30—50秒，平均40—42秒；正常成年人看一張圖表的時間大約是25—30秒，有些人可以縮短到十幾秒?？梢宰约憾嘀谱鰩讖堖@樣的訓練表，每天訓練一遍，相信注意力水平一定會逐步提高!

21 12 7 1 20

6 15 17 3 18

19 4 8 25 13

24 2 22 10 5

9 14 11 23 16

2. 玩游戲

①撲克牌游戲

取三張不同的牌(去掉花牌)，隨意排列于桌上，如從左到右依次是梅花2，黑桃3，方塊5、選取一張要記住的牌，如梅花2，讓她盯住這張牌，然后把三張牌倒扣在桌上，由家長隨意更換三張牌的位置，然后，讓她報出梅花2在哪兒。如果她猜對了，就勝，兩人輪換做游戲。隨著能力的提高，家長可以增加難度，如增加牌的數(shù)量，變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。

這種方法能高度培養(yǎng)注意力的集中，由于是游戲，符合孩子的心理特點，非常受孩子歡迎，玩起來孩子的積極性很高。每天堅持玩一陣，注意力會有所提高。

② 玩“開火車”游戲

這種游戲要三人以上，一家三口就可以完成，當然如果有爺爺奶奶或其他參加，那就更好了。為了敘述的方便，現(xiàn)以三人為例，方法是：三人圍坐一圈，每人報上一個站名，通過幾句對話語言來開動“火車”。如，父親當做北京站，母親當做上海站，孩子當做廣州站。父親拍手喊：“北京的火車就要開?！贝蠹乙积R拍手喊：“往哪開?”父親拍手喊：“廣州開”，于是，當廣州站的兒子要馬上接口：“廣州的火車就要開?！贝蠹矣铸R拍手喊：“往哪開?”兒子拍手喊：“上海開”。這樣火車開 到誰那兒，誰就得馬上接得上口?！盎疖嚒遍_得越快越好，中間不要有間歇。

這種游戲由于要做到口、耳、心并用，因此能讓注意力高度集中，同時也鍛煉了思維快速反應(yīng)能力，而且這種游戲氣氛活躍，能調(diào)動人的積極性，孩子玩起來，樂此不疲。

育兒知識：發(fā)掘孩子的天賦潛能

在我們那個年代，總是會聽到“你看看人家xxx家的孩子”，每逢考完試，這句話就在你的耳邊圍繞。當時就會想，為什么老是跟別人家的孩子對比呢?，F(xiàn)在的孩子，都是“xxx會鋼琴......”。家長們，不要為自己的孩子會什么，學什么而苦惱，每個孩子都會有自己的特長，只是你還沒有發(fā)現(xiàn)而已。

發(fā)現(xiàn)孩子的天賦

孩子的天賦不應(yīng)該是被父母逼出來，家長們要發(fā)掘孩子的天賦和興趣，但天賦不一定就是孩子感興趣的，家長可以有一個引導(dǎo)，但絕對不可以強迫孩子去學，讓孩子的天賦成為一種愛好。

培養(yǎng)孩子的注意力

有一些剛開始上學的孩子在上課時不習慣，看看那里，看看這里。在上學前，父母慢慢培養(yǎng)孩子的專注力，讓孩子在一節(jié)45分鐘的課堂上能夠有一個學習的機會。一定要給孩子一個安靜的環(huán)境學習、按時完成作業(yè)、預(yù)留出一點娛樂時間。

童年是快樂的，是不能被摧殘的，給自己的孩子保留一些童趣，也許長大后會有更好的發(fā)展，能力也會很強。送父母們一句話:己所不欲，勿施于人。通過父母的改變，會讓孩子更有創(chuàng)造力。