兒童心理健康應(yīng)該注意的十個方面

兒童心理健康應(yīng)該注意的十個方面

據(jù)研究，以下10個方面對兒童的心理健康有嚴重的影響。

1、缺乏撫愛

由于離婚和其他原因，孩子只與母親或父親生活，缺乏父愛或母愛，或在幼托中得不到關(guān)心與照顧。

2、態(tài)度不一

父母雙方對待兒童的態(tài)度不一致，如父嚴母寬，或前后態(tài)度不一致，忽而親熱萬分，忽而冷淡不理。

3、兒權(quán)社會

視獨生子女為心肝寶貝，太上皇，隨心所欲，搞絕對自我中心。

4、經(jīng)常懲罰

為一點小事就經(jīng)常懲罰或虐待孩子，使孩子的身心受到損傷。

5、過分苛求

從大小便習慣訓(xùn)練到學(xué)習閱讀等，對兒童提出不現(xiàn)實的過高要求。如要求背誦十首、百首唐詩等。

6、不良誘惑

有意無意地用不良行為或感情誘惑兒童，造成不良習慣行為或心理。

7、欲求挫折

對兒童的生理欲求如飲食、身體接觸（皮膚撫愛）作出冷淡的或抑制性的反應(yīng)，以及兒童不愿進食時強迫進食。

8、角色混亂

要求兒童扮演或擔負與其年齡、性別和能力不相稱的角色，如男扮女裝。

9、父母操縱

強迫兒童站在父親或母親一邊，或企圖控制兒童的情感和喜好。

10、弄虛作假

經(jīng)常對兒童說假話，不守諾言，對孩子問的問題或回避或說假話。

年輕的父母們，為了您的孩子茁壯成長，請注意孩子的心理健康。

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培養(yǎng)兒童心理健康的十個注意事項

培養(yǎng)兒童心理健康的十個注意事項

兒童心理健康是指兒童整個心理活動和心理特征的相互協(xié)調(diào)、適度發(fā)展、相對穩(wěn)定，并與客觀環(huán)境相適應(yīng)的狀態(tài)。心理學(xué)家認為，兒童時期是培養(yǎng)健康心理的黃金時代，各種習慣和行為模式都在這個時期奠定基礎(chǔ)，如果此時忽略了孩子的心理衛(wèi)生，對孩子以后的發(fā)展會造成不利的影響。專家提醒，培養(yǎng)兒童心理健康，應(yīng)注意以下幾點。

一、不要過分關(guān)心孩子。

這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。

二、不要賄賂孩子。

要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。

三、不要太親近孩子。

應(yīng)該鼓勵孩子同同齡人一起生活、學(xué)習、玩耍，這樣才能學(xué)會與人相處的方法。

四、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情。

孩子的自信心多半是由做事成功而來，強迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。

五、不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵。

這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯?、殘暴、說謊離家出走等異常行為。 六、不要欺騙和無謂的恐嚇孩子。 嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性。

五、不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵。

這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯?、殘暴、說謊離家出走等異常行為。

六、不要欺騙和無謂的恐嚇孩子。

嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性。

七、不要在小伙伴面前當眾批評或嘲笑孩子。

這樣會造成孩子懷恨和害羞的心理，損害孩子的自尊心。

八、不要過分夸獎孩子。

孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸贊會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。

九、不要對孩子喜怒無常。

這樣會使孩子敏感多疑、情緒不穩(wěn)、膽小畏縮。

十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。

幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會孩子分析問題、解決問題的方法。

培養(yǎng)兒童心理健康要十注意

培養(yǎng)兒童心理健康要十注意

一、不要過分關(guān)心孩子。這樣做容易使孩子過度地以自我為中心，認為人人都應(yīng)該尊重他，結(jié)果成為自高自大的人。

二、不要賄賂孩子。要讓孩子從小知道權(quán)利與義務(wù)的關(guān)系，不盡義務(wù)不能享受權(quán)利。

三、不要太親近孩子。應(yīng)該鼓勵孩子同同齡人一起生活、學(xué)習、玩耍，這樣才能學(xué)會與人相處的方法。

四、不要勉強孩子做一些不能勝任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而來，強迫他們做力所不能及的事情，只會打擊他們的自信心。

五、不要對孩子太嚴厲、苛求甚至打罵。這樣會使孩子養(yǎng)成自卑、膽怯、逃避等不健康心理，或?qū)е路纯?、殘暴、說謊離家出走等異常行為。

六、不要欺騙和無謂的恐嚇孩子。嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權(quán)威性。

七、不要在小伙伴面前當眾批評或嘲笑孩子。這樣會造成孩子懷恨和害羞的心理，損害孩子的自尊心。

八、不要過分夸獎孩子。孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸贊會使孩子沾染沽名釣譽的不良心理。

九、不要對孩子喜怒無常。這樣會使孩子敏感多疑、情緒不穩(wěn)、膽小畏縮。

十、要幫助孩子去分析他所處的環(huán)境。幫助孩子解決困難，而不是代替他們解決困難。應(yīng)教會孩子分析問題、解決問題的方法。

兒童心理健康包括幾方面？

1.孩子一定要有良好的生活習慣

大家都知道，在學(xué)齡前那個年齡段，是要培養(yǎng)基本的生活習慣的。像飲食習慣、睡眠習慣、運動習慣，包括行為習慣，還有衛(wèi)生習慣，這些習慣都應(yīng)該從小就要養(yǎng)成。這個說白了其實也是兒童智力發(fā)育的一部分，咱們現(xiàn)在好多家長會片面的認為，會很多英語單詞就是智力高，其實那是非常非常小的一方面，學(xué)習好的孩子不一定是健全的孩子，所以我們說要有良好的生活習慣。

2.孩子要有個性

現(xiàn)在的生活壓力這么大，將來孩子走到社會以后壓力很大，培養(yǎng)孩子的自尊、自信很重要，很多有成就的人首先必須有自信，相信社會，相信自己，然后才能成功，還要樂于助人，要樂觀，對生活是充滿陽光的。為什么好多孩子智力沒有問題，出現(xiàn)反社會的現(xiàn)象，其實與他生活態(tài)度是有很大關(guān)系的。

3.孩子要有正常的心理素質(zhì)

正常的心理素質(zhì)表現(xiàn)在，對什么東西不過分恐懼，遇到事的時候不焦慮，再一個，對社會有一定的適應(yīng)能力。

4.孩子要有一定的好奇心和記憶力

我們反復(fù)強調(diào)，要求孩子學(xué)習東西要記得住，要想孩子記得住好奇心很重要，如果沒有好奇心孩子對這個不感興趣，學(xué)什么都記不住，當然這個好奇心需要咱們家長引導(dǎo)他、培養(yǎng)的，這是心理健康的一方面。

5.孩子一定要善于育人交往

與同齡人之間要很好的交往，和諧相處，沒有嚴重的嫉妒心理，沒有欺負小的、欺負弱的心理。

教育孩子應(yīng)該注意哪些方面？

在教育孩子的過程中，如何能做到更好的教育？

1、給孩子隨性玩耍的時間，不要把生活安排得太有規(guī)則。專家指出，自由玩耍比有計劃性的活動，對學(xué)齡前的孩子來說更為健康有益。父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、。所有的孩子都需要有一些無所事事，隨性玩耍的時間。

2、教導(dǎo)他關(guān)懷別人快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結(jié)，了解到他對別人的意義。要發(fā)展這種感覺，可以幫助孩子多與他人接觸。你可以和孩子一起整理一些舊玩具，和他一起捐給慈善團體，幫助無家可歸的孩子。也可以鼓勵孩子在學(xué)校參與一些義工活動。專家指出，即使在很小的年齡，都能從幫助他人的過程中，獲得快樂。并養(yǎng)成喜歡助人的習慣

。3、鼓勵他多運動陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳…，多運動不但可以鍛鍊孩子的體能，也會讓他變得更開朗。保持動態(tài)生活可以適度緩解孩子的壓力與情緒，并且讓孩子喜歡自己，擁有較正面的身體形象，并從運動中發(fā)現(xiàn)樂趣與成就感。

4、笑口常開常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌，和你的孩子一起開懷大笑，對你和孩子都有益處。光是大笑，就是很好的運動。

5、有創(chuàng)意的贊美當孩子表現(xiàn)很好時，不要只是說：“很好”。贊美要具體一些，說出細節(jié)，指出有哪些地方讓人印象深刻，或是比上次表現(xiàn)更好，例如，“你今天主動跟警衛(wèi)伯伯說早安，真的很有禮貌”。不過，贊美時也要注意，不要養(yǎng)成孩子錯誤的期待。有些父母會用禮物或金錢獎賞孩子，讓孩子把重點都放在可以獲得哪些報酬上，而不是良好的行為上。父母應(yīng)該讓孩子自己發(fā)現(xiàn)，完成一件事情所帶來的滿足與成就感，而不是用物質(zhì)報酬來獎賞他。

6、確保孩子吃得健康。健康的飲食，不僅讓孩子身體健康，也能讓孩子的情緒較穩(wěn)定。不論是正餐或點心，盡量遵循健康原則，例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。

7、激發(fā)他內(nèi)在的藝術(shù)天份雖然科學(xué)家已證實沒有所謂的“莫札特效應(yīng)”，但是多讓孩子接觸音樂、美術(shù)、舞蹈等活動，依然可以豐富孩子的內(nèi)心世界。專家發(fā)現(xiàn)，當孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆鴉，其實都是孩子在抒發(fā)他內(nèi)在世界、表達情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂，也會對自己感到比較滿意。

8、常常擁抱輕輕一個擁抱，傳達的是無限的關(guān)懷，是無聲的‘我愛你’。研究發(fā)現(xiàn)溫柔的撫觸擁抱，可以讓早產(chǎn)兒變得較健康、較活潑，情緒也較穩(wěn)定。對于大人而言，擁抱也能讓人減輕壓力，撫平不安的情緒。

9、用心聆聽沒有什么比用心聆聽更能讓孩子感受到被關(guān)心。想要當個更好的傾聽者嗎？不要只用一只耳朵聽，當孩子對你說話時，盡量停下你手邊正在做的事情，專心聽他講話。要耐心聽孩子說完話，不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完，即使他所說的內(nèi)容你已經(jīng)聽過許多遍了。陪孩子去上學(xué)途中或哄孩子上床睡覺時，是最佳的傾聽時刻。

10、放棄完美主義我們都期望孩子展現(xiàn)出他最好的一面，可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現(xiàn)。例如：嫌棄他們沒把桌子擦干凈，干脆自己再擦一遍；或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。事事要求完美，會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。下次當你忍不住想要參一腳，急著幫孩子把事情做的更好時，不妨先想想看：“這件事跟健康或安全有關(guān)嗎？”“想像10年之后，這件事還有這么嚴重嗎？”如果是No，那么就放手讓孩子去做吧。

你該注意的21種兒童心理異常

現(xiàn)代社會中，兒童心理問題和心理障礙越來越受到關(guān)注。然而很多年輕的父母面對孩子出現(xiàn)的異常行為，往往感到疑惑，不知道是否該求教心理咨詢師。以下介紹的主要是6歲以下的孩子常見的心理疾?。?/p>

1咬指甲

咬指甲是兒童時期很常見的不良行為，男女兒童均可發(fā)生。程度輕重不一，重者可引起局部出血，甚至甲溝炎。愛咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽動。

2吮吸手指

吮吸手指在嬰兒期是一種常見的現(xiàn)象，到2-3歲以后，這種現(xiàn)象會明顯減少。隨著年齡增長，會逐漸消失。如不消失，則是一種不良的行為偏差。

3屏氣發(fā)作

是指嬰幼兒在受到刺激哭鬧時，在過度換氣之后出現(xiàn)屏氣，呼吸暫停，口唇青紫，四肢僵硬，嚴重者可出現(xiàn)短暫的意識障礙。短則半分鐘到1分鐘，長則2分鐘到3分鐘。多見于2歲以內(nèi)的孩子。

4口吃

是指說話時言語中斷、重復(fù)、不流暢的狀態(tài)，是兒童期常見的語言障礙。約有半數(shù)口吃的兒童在5歲前發(fā)病。

5言語發(fā)育延遲

是指兒童口頭語言出現(xiàn)較同齡正常兒童遲緩，發(fā)展也比正常兒童緩慢。一般認為18個月不會講單詞，30個月不會講短句者均屬于言語發(fā)育延遲。

6選擇性緘默癥

是指已獲得語言能力的孩子，因為精神因素的影響，在某些特定場合保持沉默不語。如在學(xué)校里不講話，但在家里講話。這種心理問題多在3-5歲時起病。

7遺尿癥

指5歲以上的孩子還不能自已控制排尿，夜間經(jīng)常尿濕床鋪，白天有時也尿濕褲子。多見于5-10歲的兒童，男孩多于女孩。

8抽動癥

指局限于身體某一部位的一組肌肉或兩組肌肉出現(xiàn)抽動。表現(xiàn)為眨眼、擠眉、皺額、咂嘴、伸脖、搖頭、咬唇和模仿怪相等，多見于5歲以上的兒童，男孩多于女孩。

9入睡困難

是指兒童在臨睡時不愿上床睡覺，即使是躺在床上，也不容易入睡，在床上不停地翻動，或反復(fù)地要求父母給他講故事，直到很晚才能勉強入睡。

10夜驚

指在睡眠中突然驚醒，瞪眼坐起，驚惶失措，表情痛苦，常伴有哭喊、氣急、出汗等癥狀，多半發(fā)生在入睡后2小時內(nèi)，醒后不能回憶。以5-7歲的兒童最為常見。

11睡行癥

指睡眠中突然睜眼，坐起凝視，下床走動。多半發(fā)生在睡后2小時內(nèi)，醒后不能回憶。見于任何年齡的兒童，多見于5-12歲兒童。夢魘

指從噩夢中驚醒，能生動地回憶夢里的內(nèi)容，使孩子處于極度緊張焦慮狀態(tài)的一種睡眠障礙。多發(fā)生在后半夜，多見于學(xué)齡前兒童。

12偏食

是指兒童不喜歡或不吃某一種食物或某一些食物，是一種不良的進食行為。偏食在兒童中很常見，在城市兒童中約占25%左右，在農(nóng)村兒童中約占10%左右。

13拔毛癖

是指兒童時期出現(xiàn)的經(jīng)常無緣無故地拔自己的頭發(fā)、眉毛、體毛的不良行為。多見于4-5歲以上的兒童。

14攻擊行為

是指因為欲望得不到滿足，采取有害他人、毀壞物品的行為。兒童攻擊行為常表現(xiàn)為打人、罵人、推人、踢人、搶別人的東西（或玩具）等。兒童的攻擊行為一般在3-6歲出現(xiàn)第一個高峰，10-11歲出現(xiàn)第二個高峰?？傮w來說，攻擊方式可分暴力攻擊和語言攻擊兩大類，男孩以暴力攻擊居多，女孩以語言攻擊居多。

15退縮行為

是指膽小、害羞、孤獨、不敢到陌生環(huán)境中去，不愿意與小朋友們玩的不良行為。這種兒童對新事物不感興趣，缺乏好奇心。

16依賴行為

是指兒童對父母過分依賴，并與年齡不相符的一種不良行為。這種兒童如果父母不在，便容易發(fā)生焦慮或抑郁。

17分離性焦慮

是指6歲以下的兒童，在與家人，尤其是母親分離時，出現(xiàn)的極度焦慮反應(yīng)。男女兒童均可得病，與患兒的個性弱點和對母親的過分依戀有關(guān)。

18神經(jīng)性尿頻

指每天的排尿次數(shù)明顯增加，但尿量不增加、尿常規(guī)正常的一種心理疾病。排尿次數(shù)可以從正常的6-8次增加到20-30次，甚至每小時十多次，每次排尿很少，有時僅幾滴。以4-5歲的兒童為多見。

19神經(jīng)性嘔吐

指一種反復(fù)的餐后嘔吐，但不影響食欲、體重的心理疾病。常常具有癔癥性格，自我中心、暗示性強，往往在明顯的心理因素作用下發(fā)病，以女孩為多見。

20性識別障礙

是指兒童對自身性別的認識與自己真實的解剖性別相反，如男性行為特征像女性，或持續(xù)否認自己具有男性特征。多見于3歲以上的兒童。

21孤獨癥

是一類以嚴重孤獨，缺乏情感反應(yīng)，語言發(fā)育障礙，刻板重復(fù)動作和對環(huán)境奇特反應(yīng)為特征的疾病。多見于男孩，男女比例為4-5：1。

總而言之，不管孩子多大，只要是發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)行為異常、學(xué)習困難、睡眠障礙、性格缺陷、情感障礙、社交不良、性角色偏差等情況，都應(yīng)該及時帶孩子去兒童心理門診，請兒童心理咨詢師和你一起關(guān)注孩子的心理發(fā)展，幫助孩子健康成長。

兒童心理健康應(yīng)具備六個心理品質(zhì)

兒童心理健康應(yīng)具備六個心理品質(zhì)

據(jù)了解，人的心理是否健康，目前尚無統(tǒng)一測量標準。根據(jù)我國青春期兒童的心理活動特點，他們達到心理健康應(yīng)具備以下六個心理品質(zhì)。

1、智力發(fā)育正常。正常發(fā)育的智力指個體智力發(fā)展水平與其實際年齡相稱，是心理健康的重要標志之一。智商（ＩＱ）在８０分以上屬智力正常，智商低于７０分屬智力落后，智力發(fā)展落后于實際年齡屬心理發(fā)育異常，常伴有適應(yīng)能力低下，是兒童學(xué)習困難的主要原因之一。

2、穩(wěn)定的情緒。心理健康的青少年，在樂觀、滿意等積極情緒體驗方面占優(yōu)勢。盡管也會有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn)，但不會持續(xù)長久，他們能夠適當表達和控制自己的情緒，使之保持相對穩(wěn)定。

3、能正確認識自己。對自己有充分了解，清楚自己存在的價值，對自己感到滿意，并且努力使自己變得更加完善。對自己的優(yōu)點能發(fā)揚光大，對自己的缺點也能充分認識，并能自覺地努力去克服。有自己的理想，對未來充滿信心，在學(xué)習、工作等各方面不斷取得新的成就。

4、有良好的人際關(guān)系。心理健康的兒童少年，有積極、良好的人際關(guān)系。尊重他人，理解他人，善于學(xué)習他人的長處補己之短，并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率，從而容易得到別人的信任，并建立起融洽的人際關(guān)系。在集體中威望很高，生活充實，是同學(xué)們的知己。

5、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個性。人格亦稱個性，人格表現(xiàn)為一個人的整個精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”，對自己有正確的認識，并能對自已進行客觀的評價，能對自己的個性傾向性和個性心理特征進行有效的控制和調(diào)節(jié)。健全人格的基本特征是：相對穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，堅韌的毅力，靈活的應(yīng)變能力，強烈的責任感和良好的自制力。

6、熱愛生活。心理健康者熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自已各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現(xiàn)實困難，及時調(diào)整自己的思想方法和行為策略以適應(yīng)各種不同的社會環(huán)境。