寶寶吃手有規(guī)律

導(dǎo)讀：在矯治過(guò)程中，媽媽爸爸的態(tài)度要和藹，語(yǔ)言動(dòng)作要輕柔，以關(guān)愛(ài)鼓勵(lì)為主，不要大聲呵斥、打罵寶寶，寶寶有進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)給以表?yè)P(yáng)。

寶寶剛出生時(shí)，口唇接觸媽媽的乳頭就會(huì)自發(fā)地作出吃奶的吸吮動(dòng)作，這是一種生理性的吸吮反射。當(dāng)他們?cè)陴囸I時(shí)，無(wú)論口唇碰到什么東西，都會(huì)引起吸吮反射，甚至在熟睡中也會(huì)自發(fā)的出現(xiàn)吸吮動(dòng)作。

稍大一點(diǎn)，饑餓時(shí)大多數(shù)寶貝（占嬰兒的90％）會(huì)將自己的手指放在口中吸吮，這是一種正?，F(xiàn)象，爸爸媽媽不必太在意。

2～3歲后，寶寶饑餓時(shí)會(huì)要求吃東西，這種吸吮手指現(xiàn)象逐漸消失。

寶寶4歲了，還吃手，甚至出現(xiàn)咬指甲、咬被角、咬衣服袖口的現(xiàn)象，就可能是行為問(wèn)題，需要進(jìn)行矯治了。

寶貝吃手有原因

寶貝需要吸吮。剛出生的寶寶對(duì)吸吮有一種天生的需要，如果吸吮沒(méi)有得到滿(mǎn)足，他就會(huì)想辦法自己滿(mǎn)足自己──吸吮手指，這是一種替代和安慰。

吃手是寶寶對(duì)愛(ài)的呼喚。爸爸媽媽或看護(hù)人很少和寶寶肌膚相親，很少陪寶寶說(shuō)話(huà)、做游戲，寶寶饑餓、患病時(shí)不能得到及時(shí)的撫慰，吃手是寶寶的一種自慰方法，其中多少有些無(wú)奈。

吃手是寶寶排遣壓力的方法。如果寶寶的生活環(huán)境、看護(hù)人經(jīng)常更換，或爸爸媽媽對(duì)寶寶要求過(guò)嚴(yán)，經(jīng)常訓(xùn)斥打罵寶寶，家庭關(guān)系緊張等等，在較大心理壓力下，寶寶會(huì)通過(guò)吃手來(lái)排遣內(nèi)心的壓力。

吃手是寶寶對(duì)抗孤單寂寞的方法?，F(xiàn)在的家庭一般都是一個(gè)寶貝，孩子不免孤單，如果孩子常獨(dú)自在家里玩玩具、看電視，接觸不到同齡的伙伴和新鮮事物，不免會(huì)感到寂寞，孤獨(dú)和乏味，孩子會(huì)用吃手來(lái)排遣孤單和寂寞。

媽媽爸爸的態(tài)度強(qiáng)化──寶寶吃手。當(dāng)寶寶緊張焦慮時(shí)、饑餓時(shí)、無(wú)聊時(shí)或模仿其他孩子偶爾吃手時(shí)，爸爸媽媽見(jiàn)了，嚴(yán)厲訓(xùn)斥，令寶寶更緊張，反而強(qiáng)化了寶寶吃手。也有的媽媽爸爸對(duì)寶寶吃手看之任之，不及時(shí)找原因，進(jìn)行矯治，讓吃手成為一種固癖。

寶貝吃手害處多

手：寶寶常吃手，小手浸泡在口水里，受到牙齒的壓迫，時(shí)間一久容易出現(xiàn)手指蛻皮、腫脹、感染、變形。

牙：小手放在嘴里，影響出牙，時(shí)間一久可能會(huì)引起牙齒排列不整齊，牙齒閉合不良。

衛(wèi)生：寶寶的小手東摸西動(dòng)，粘了不少臟東西，一吃手，臟東西就入口了，容易引起腹瀉、感染寄生蟲(chóng)等。

心理：如果寶寶形成了吃手的壞習(xí)慣，不僅影響寶寶的身體健康，也容易產(chǎn)生緊張、焦慮、自卑、抑郁等不良情緒情感，影響寶寶的心理健康。

應(yīng)對(duì)吃手有對(duì)策

1．讓寶貝享受吮吸的快樂(lè)。媽媽要盡可能用母乳喂養(yǎng)寶貝，讓他充分享受吮吸的快樂(lè)。如果要斷奶，要及時(shí)添加輔食和配方奶，逐漸過(guò)渡，讓寶寶有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，切忌突然斷奶，讓寶寶感到焦慮和沒(méi)有安全感。

2．多陪陪寶寶。爸爸媽媽要多摟抱、多陪伴寶寶，仔細(xì)分辨寶寶的各種要求，滿(mǎn)足他的各種需要，有條件的媽媽可以為寶寶做撫觸按摩，睡前給寶寶講輕松愉快的故事，讀朗朗上口的兒歌，讓寶寶愉快地入睡，時(shí)時(shí)感到安全、幸福、滿(mǎn)足。

3．給小嘴找個(gè)依靠。當(dāng)寶寶吃手時(shí)，媽媽可以給寶寶一塊磨牙餅干，讓他的小嘴啃啃，或來(lái)個(gè)安慰奶嘴或磨牙棒替換一下小手。（提示：安慰奶嘴和磨牙棒要注意清潔和消毒。）

4．為寶貝營(yíng)造寬松、溫馨的氣氛。媽媽爸爸最好為寶寶營(yíng)造一個(gè)溫暖、舒適、穩(wěn)定、寬松的成長(zhǎng)氛圍，讓寶寶快樂(lè)成長(zhǎng)。YjS21.coM

5．伙伴多多，活動(dòng)多多。媽媽爸爸可以讓寶寶多和小伙伴一起玩耍，鼓勵(lì)他廣交朋友，多接觸外面的新鮮世界；為寶寶安排豐富多彩的活動(dòng)，盡量不讓他一個(gè)人閑著，他就想不起來(lái)吃手了。

6．請(qǐng)醫(yī)生幫幫忙。如果寶寶滿(mǎn)4歲了，還吃手，媽媽爸爸就應(yīng)當(dāng)帶著寶寶一起咨詢(xún)心理醫(yī)生，和醫(yī)生一起分析寶寶吸吮手指的原因，根據(jù)不同原因進(jìn)行糾正，輕的可指導(dǎo)爸爸媽媽滿(mǎn)足寶寶情感需要等措施，重者采用行為矯治方法。

厭惡療法在寶寶經(jīng)常吸吮的手指頭上抹黃連素等無(wú)毒的苦味劑，或纏上紗布，讓寶寶吸吮時(shí)產(chǎn)生厭惡感，減少或消除這種不良行為。

負(fù)性療法讓寶寶在一段時(shí)間里反復(fù)不停地吸吮手指，直到他感到不舒服、不愉快為止，促使他慢慢改掉這種習(xí)慣。

特別提示：在矯治過(guò)程中，媽媽爸爸的態(tài)度要和藹，語(yǔ)言動(dòng)作要輕柔，以關(guān)愛(ài)鼓勵(lì)為主，不要大聲呵斥、打罵寶寶，寶寶有進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)給以表?yè)P(yáng)。

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如何對(duì)付吃手指寶寶？

導(dǎo)讀：以前很多父母和老師都會(huì)用涂紅藥水、包紗布等老法，可能當(dāng)你讓孩子對(duì)吮手指產(chǎn)生恐懼后，孩子的健康也受到了傷害在矯治過(guò)程中，媽媽爸爸的態(tài)度要和藹，語(yǔ)言動(dòng)作要輕柔，以關(guān)愛(ài)鼓勵(lì)為主，不要大聲呵斥、打罵寶寶，寶寶有進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)給以表?yè)P(yáng)。

寶寶剛出生時(shí)，口唇接觸媽媽的乳頭就會(huì)自發(fā)地作出吃奶的吸吮動(dòng)作，這是一種生理性的吸吮反射。當(dāng)他們?cè)陴囸I時(shí)，無(wú)論口唇碰到什么東西，都會(huì)引起吸吮反射，甚至在熟睡中也會(huì)自發(fā)的出現(xiàn)吸吮動(dòng)作。

稍大一點(diǎn)，饑餓時(shí)大多數(shù)寶貝(占嬰兒的90%)會(huì)將自己的手指放在口中吸吮，這是一種正常現(xiàn)象，爸爸媽媽不必太在意。

2～3歲后，寶寶饑餓時(shí)會(huì)要求吃東西，這種吸吮手指現(xiàn)象逐漸消失。

寶寶4歲了，還吃手，甚至出現(xiàn)咬指甲、咬被角、咬衣服袖口的現(xiàn)象，就可能是行為問(wèn)題，需要進(jìn)行矯治了。

寶貝吃手指有原因

寶貝需要吸吮。剛出生的寶寶對(duì)吸吮有一種天生的需要，如果吸吮沒(méi)有得到滿(mǎn)足，他就會(huì)想辦法自己滿(mǎn)足自己——吸吮手指，這是一種替代和安慰。

吃手是寶寶對(duì)愛(ài)的呼喚。爸爸媽媽或看護(hù)人很少和寶寶肌膚相親，很少陪寶寶說(shuō)話(huà)、做游戲，寶寶饑餓、患病時(shí)不能得到及時(shí)的撫慰，吃手是寶寶的一種自慰方法，其中多少有些無(wú)奈。

吃手是寶寶排遣壓力的方法。如果寶寶的生活環(huán)境、看護(hù)人經(jīng)常更換，或爸爸媽媽對(duì)寶寶要求過(guò)嚴(yán)，經(jīng)常訓(xùn)斥打罵寶寶，家庭關(guān)系緊張等等，在較大心理壓力下，寶寶會(huì)通過(guò)吃手來(lái)排遣內(nèi)心的壓力。

吃手指是寶寶對(duì)抗孤單寂寞的方法?，F(xiàn)在的家庭一般都是一個(gè)寶貝，孩子不免孤單，如果孩子常獨(dú)自在家里玩玩具、看電視，接觸不到同齡的伙伴和新鮮事物，不免會(huì)感到寂寞，孤獨(dú)和乏味，孩子會(huì)用吃手指來(lái)排遣孤單和寂寞。同時(shí)這也是一種自慰的行為，不去管他，也無(wú)大害。

媽媽爸爸的態(tài)度強(qiáng)化——寶寶吃手指。當(dāng)寶寶緊張焦慮時(shí)、饑餓時(shí)、無(wú)聊時(shí)或模仿其他孩子偶爾吃手時(shí)，爸爸媽媽見(jiàn)了，嚴(yán)厲訓(xùn)斥，令寶寶更緊張，反而強(qiáng)化了寶寶吃手。也有的媽媽爸爸對(duì)寶寶吃手指看之任之，不及時(shí)找原因，進(jìn)行矯治，讓吃手成為一種固癖。

寶貝吃手指害處多

到了幼兒期，已出牙的孩子經(jīng)常吮手指，小手浸泡在口水里，受到牙齒的壓迫，時(shí)間一久容易出現(xiàn)手指蛻皮、腫脹、感染、變形，同時(shí)兩腮用力向內(nèi)收縮，而壓迫牙弓兩側(cè)，使整個(gè)牙弓變窄并向前突出，牙弓前突，上前牙也隨之前突，把上唇推成向外、向上翻卷，而形成開(kāi)唇露齒。

寶寶的小手東摸西動(dòng)，粘了不少臟東西，一吃手，臟東西就入口了，容易引起腹瀉、感染寄生蟲(chóng)等。

心理如果寶寶形成了吃手指的壞習(xí)慣，不僅影響寶寶的身體健康，也容易產(chǎn)生緊張、焦慮、自卑、抑郁等不良情緒情感，影響寶寶的心理健康。

應(yīng)對(duì)吃手有對(duì)策

1、讓寶貝享受吮吸的快樂(lè)。媽媽要盡可能用母乳喂養(yǎng)寶貝，讓他充分享受吮吸的快樂(lè)。如果要斷奶，要及時(shí)添加輔食和配方奶，逐漸過(guò)渡，讓寶寶有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，切忌突然斷奶，讓寶寶感到焦慮和沒(méi)有安全感。

2、多陪陪寶寶。爸爸媽媽要多摟抱、多陪伴寶寶，仔細(xì)分辨寶寶的各種要求，滿(mǎn)足他的各種需要，有條件的媽媽可以為寶寶做撫觸按摩，睡前給寶寶講輕松愉快的故事，讀朗朗上口的兒歌，讓寶寶愉快地入睡，時(shí)時(shí)感到安全、幸福、滿(mǎn)足。

3、給小嘴找個(gè)依靠。當(dāng)寶寶吃手指時(shí)，媽媽可以給寶寶一塊磨牙餅干，讓他的小嘴啃啃，或來(lái)個(gè)安慰奶嘴或磨牙棒替換一下小手。(提示：安慰奶嘴和磨牙棒要注意清潔和消毒。)

4、為寶貝營(yíng)造寬松、溫馨的氣氛。媽媽爸爸最好為寶寶營(yíng)造一個(gè)溫暖、舒適、穩(wěn)定、寬松的成長(zhǎng)氛圍，讓寶寶快樂(lè)成長(zhǎng)。

5、伙伴多多，活動(dòng)多多。媽媽爸爸可以讓寶寶多和小伙伴一起玩耍，鼓勵(lì)他廣交朋友，多接觸外面的新鮮世界；為寶寶安排豐富多彩的活動(dòng)，盡量不讓他一個(gè)人閑著，他就想不起來(lái)吃手了。

6、請(qǐng)醫(yī)生幫幫忙。如果寶寶滿(mǎn)4歲了，還吃手指，媽媽爸爸就應(yīng)當(dāng)帶著寶寶一起咨詢(xún)心理醫(yī)生，和醫(yī)生一起分析寶寶吸吮手指的原因，根據(jù)不同原因進(jìn)行糾正，輕的可指導(dǎo)爸爸媽媽滿(mǎn)足寶寶情感需要等措施，重者采用行為矯治方法。

7、用大手溫暖小手。但寶寶吃手指的時(shí)候，媽媽可以用手握住寶寶的手，撫摸寶寶的手，同時(shí)玩手指游戲或和寶寶唱歌，轉(zhuǎn)移寶寶對(duì)吮手指的依戀。

厭惡療法在寶寶經(jīng)常吸吮的手指頭上抹黃連素等無(wú)毒的苦味劑，或纏上紗布，讓寶寶吸吮時(shí)產(chǎn)生厭惡感，減少或消除這種不良行為。

負(fù)性療法讓寶寶在一段時(shí)間里反復(fù)不停地吸吮手指，直到他感到不舒服、不愉快為止，促使他慢慢改掉這種習(xí)慣。

特別提示：以前很多父母和老師都會(huì)用涂紅藥水、包紗布等老法，可能當(dāng)你讓孩子對(duì)吮手指產(chǎn)生恐懼后，孩子的健康也受到了傷害在矯治過(guò)程中，媽媽爸爸的態(tài)度要和藹，語(yǔ)言動(dòng)作要輕柔，以關(guān)愛(ài)鼓勵(lì)為主，不要大聲呵斥、打罵寶寶，寶寶有進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)給以表?yè)P(yáng)。

幫寶寶戒掉孩子吃手毛病

“小寶寶的手指頭上是有蜜的”。我家的寶寶果真就是這樣。小手吃得可起勁了，把他一只手拿下來(lái)另一只又塞進(jìn)去了，還吸得嘖嘖作響，特別有滋有味。寶寶為何愛(ài)吃小手？這是個(gè)讓眾多爸爸媽媽們都百思不得其解的問(wèn)題。讓他吃吧，一是擔(dān)心不衛(wèi)生，二是擔(dān)心會(huì)對(duì)寶寶將來(lái)牙齒的發(fā)育有影響?？蛇@個(gè)給寶寶帶來(lái)快樂(lè)的習(xí)慣，糾正起來(lái)還真是不容易。寶寶的“手指棒棒糖”需要戒掉嗎？怎么戒？讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家是怎么說(shuō)的。

據(jù)調(diào)查研究顯示，1歲6個(gè)月的寶寶中，有19.2%的寶寶有吃手的習(xí)慣；3歲寶寶中，有10%的寶寶仍愛(ài)吃手；而3歲6個(gè)月的寶寶中，保留吃手習(xí)慣的比例下降至7.8%?？磥?lái)吃手的習(xí)慣在寶寶當(dāng)中還真是個(gè)普遍現(xiàn)象。

專(zhuān)家告訴你：2歲是個(gè)分界點(diǎn)

2歲以下的寶寶吃手爸爸媽媽不用擔(dān)心

2歲以下的寶寶偶爾地啃啃腳丫子，吮吸小手，媽媽們不用為此太擔(dān)心。因?yàn)椋@時(shí)寶寶的牙齒發(fā)育不會(huì)受此影響。寶寶在5~6月的時(shí)候長(zhǎng)的是虛牙，吃吃小手磨磨牙床并沒(méi)有什么壞處。

吃手是寶寶智力發(fā)展的一種信號(hào)

從媽媽的肚子里來(lái)到人世，外物對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)都具有強(qiáng)烈的吸引力。但初到人世的寶寶大腦發(fā)育還不夠完善，大腦的定位系統(tǒng)尚不成熟。因此，把手放在嘴里吃對(duì)這個(gè)時(shí)期的寶寶來(lái)說(shuō)還是不可能完成的任務(wù)。當(dāng)寶寶再長(zhǎng)大一些，手指功能開(kāi)始分化，初期的手眼協(xié)調(diào)功能也開(kāi)始顯現(xiàn)了。2~3個(gè)月后的寶寶會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)手的動(dòng)作，他往往會(huì)揮舞著他的手臂和這件大“玩具”玩得不亦樂(lè)乎。當(dāng)寶寶真正能把手放在嘴巴里啃的時(shí)候，則說(shuō)明寶寶的運(yùn)動(dòng)肌群與肌肉控制能力已經(jīng)相互配合、相互協(xié)調(diào)了。這是寶寶智力發(fā)展的一種信號(hào)，爸爸媽媽?xiě)?yīng)當(dāng)為寶寶的這個(gè)舉動(dòng)自豪才對(duì)。

吃手是寶寶心理發(fā)展的需要

寶寶長(zhǎng)到2～3個(gè)月時(shí)正處于口的敏感期，這個(gè)時(shí)期的很多寶寶喜歡含著媽媽的乳頭或是咬著小手睡覺(jué)。有個(gè)東西放在嘴里對(duì)他們來(lái)說(shuō)會(huì)多些安全感，而一旦吸吮、舔啃的需要得不到滿(mǎn)足就會(huì)讓他不安，并產(chǎn)生暴躁、抑郁的不良情緒。

著名心理學(xué)家弗洛伊德和埃里克森認(rèn)為，在寶寶吃手的活動(dòng)中還包含了人類(lèi)性快感需要的自然反映。這里的性快感只是一種近似于成人快感的情緒，吃手可以消除寶寶的不安、煩躁、緊張，具有鎮(zhèn)靜作用。強(qiáng)制性的讓寶寶停止吃手，會(huì)使得寶寶產(chǎn)生逆反心理或是心理上的陰影。據(jù)國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，在這個(gè)時(shí)期若寶寶的行為受到強(qiáng)制約束、口的敏感期沒(méi)有得到正確對(duì)待的話(huà)，當(dāng)他長(zhǎng)大后將更易形成具攻擊力的性格。男孩易具有暴力傾向，女孩則會(huì)更愛(ài)說(shuō)閑話(huà)，諷刺挖苦人。

總結(jié)：兩周歲以前的寶寶有吃手的行為，爸爸媽媽不用特別擔(dān)心，沒(méi)有必要去阻止它。吃手是寶寶成長(zhǎng)過(guò)程中正常的發(fā)展階段和心理需求。大部分是一種一貫性的行為，長(zhǎng)大后也不大會(huì)養(yǎng)成吃手的習(xí)慣。爸爸媽媽要做的只是經(jīng)常幫寶寶洗手，保持寶寶的手部衛(wèi)生，以防細(xì)菌入侵引起寶寶的胃腸道感染。

寶寶吸手指是事出有因

吸吮手指原因

嬰兒時(shí)期：

１喂奶方式不當(dāng)。母親喂奶時(shí)的方法不正確，或速度太快，未能滿(mǎn)足孩子吸吮的欲望。寶寶肚子雖然飽，但心理上還未滿(mǎn)足，便會(huì)以吸吮手指來(lái)代替。

２嬰兒感到寂寞。有些嬰兒并不愛(ài)整天睡覺(jué)，若母親過(guò)分忙碌，或忽略了嬰兒與外界交流的需要，嬰兒便會(huì)自然地玩弄自己的手指和吸吮手指來(lái)解悶。

３有些嬰兒的吸吮欲望較強(qiáng)，卻又得不到注意和滿(mǎn)足。

幼兒時(shí)期：三、四歲的孩子吸吮手指，是一種倒退的行為表現(xiàn)。當(dāng)孩子焦慮和緊張時(shí)便會(huì)倒退回嬰兒時(shí)期，用吸吮來(lái)滿(mǎn)足口腔的欲望，以減少其內(nèi)心的憂(yōu)慮。

原因在于：

１父母沒(méi)有空余的時(shí)間陪伴他（她）。

２害怕父母減少對(duì)他（她）的愛(ài)。

３父母之間的感情出現(xiàn)不和諧的表現(xiàn)。

４家中發(fā)生了較大的變故，例如父母離異。

５父母對(duì)孩子的管教不一致。

６父母對(duì)糾正孩子吸吮手指過(guò)于緊張。

７孩子初入幼兒園，幼稚園等。

預(yù)防方法

吸吮手指最好的預(yù)防方法，當(dāng)然是在嬰兒時(shí)期，吃奶的時(shí)候開(kāi)始注意：

一、母親在喂哺時(shí)，要留意不單只給孩子營(yíng)養(yǎng)，還要提供足夠的愛(ài)和溫暖。母乳喂哺更是最佳的選擇。

二、奶嘴洞口的大小要適中，不可太大，要讓嬰兒有足夠的時(shí)間，滿(mǎn)足吸吮的需要。

三、母親在喂哺時(shí)，心境要保持平和，不急不躁，以免給嬰兒造成壓力。

四、當(dāng)嬰兒睡醒后，不要讓他單獨(dú)留在床上太久，以免孩子感到無(wú)聊而把手放進(jìn)嘴里，因而養(yǎng)成吸吮手指的習(xí)慣。

五、當(dāng)嬰兒有吸吮手指的傾向時(shí)，盡量把他?她?的手指輕輕拿開(kāi)，并用玩具或其他東西吸引他?她?的注意力。

六、為幼兒著想，父母應(yīng)利用空閑時(shí)間和他談話(huà)、唱兒歌、玩積木或看圖書(shū)等，讓幼兒在游戲活動(dòng)中忘記吮手指。

七、在孩子剛有吸吮手指的傾向初期，把衣袖拉長(zhǎng)遮蓋著手指也是可行的措施。但在手指上涂上苦、辣味的藥，使孩子放棄吮手指的方法，不是不可行，但要特別留神，因?yàn)橛泻芏嗤庥玫乃幬锸遣荒芴蚴车模虼耸褂脮r(shí)要特別小心，以免發(fā)生意外。

有些嬰兒的吸吮欲特別強(qiáng)烈，不能用以上方法來(lái)滿(mǎn)足的話(huà)，父母不妨借助假奶嘴，一般也能避免寶寶養(yǎng)成吮手指的習(xí)慣。不過(guò)，假奶嘴絕不能代替父母的愛(ài)和照顧，當(dāng)嬰兒一哭鬧，就把奶嘴塞進(jìn)口里，而不去探究孩子的需要，反而會(huì)促使孩子凡事更依賴(lài)奶嘴來(lái)自我安慰，有礙孩子的成長(zhǎng)。

寶寶為什么愛(ài)吃紙？

導(dǎo)讀：孩子吃紙多由生理和心理兩方面的因素引發(fā)，查明原因，找對(duì)方法，改變孩子吃紙的習(xí)慣。

生活中，我們常?？吹揭恍氊惥拖袢鹑鹨粯樱焉磉吪龅降募埬闷鹁屯炖锶?，吃得還津津有味。大人看了，先是擔(dān)心不衛(wèi)生，對(duì)寶貝健康不利；接著會(huì)很納悶，寶貝怎么會(huì)對(duì)紙張感興趣呢？難道那味道很可口嗎？其實(shí)詳細(xì)分析起來(lái)，寶貝愛(ài)吃紙并不是無(wú)緣無(wú)故的，常常是由多種原因引發(fā)的。

一、生理原因引發(fā)

寶貝處于乳牙萌出階段，喜歡咬紙、咬衣服邊角或其他的東西來(lái)緩解長(zhǎng)牙齒時(shí)的不適。

媽咪應(yīng)對(duì)策略

1．給寶貝準(zhǔn)備適合啃咬的物品

*地瓜干

地瓜干是尋常可見(jiàn)的小食品，正好適合寶貝的小嘴巴咬，價(jià)格又便宜。買(mǎi)上一袋，任寶貝咬咬再扔掉也不覺(jué)得可惜。如果媽咪覺(jué)得寶貝的嘴比較幼嫩，地瓜干又太硬，怕傷害寶貝的牙床，那么只要在米飯煮熟后，把地瓜干撒在米飯上燜一燜，地瓜干就會(huì)變得又香又軟。

*胡蘿卜條

胡蘿卜略微加工，也可以成為天然的磨牙棒。把新鮮的胡蘿卜洗凈，刨去那層薄薄的外皮，切成食指大小并適合寶貝手抓握的條狀，什么調(diào)料都不用放，隔著水蒸一下，硬度視寶貝的需要而定。最好制成外軟內(nèi)硬的程度，這樣，既讓寶貝可以吃到胡蘿卜又不至于被消耗太快，是不錯(cuò)的磨牙物。

*香菇餅

香菇也可以做成磨牙餅。把香菇去除根蒂部分，只保留頂蓋備用。在沸水或湯中投入整個(gè)的香菇頂蓋，煮熟即可。千萬(wàn)不要燉得酥爛，待香菇變涼就可以拿來(lái)給寶貝當(dāng)磨牙餅，既鮮香又軟硬適度，咬爛了就再換一片。寶貝較小時(shí)最好用新鮮香菇，肥滑、彈性好、硬度較低；待寶貝大些可以改為水發(fā)香菇，加強(qiáng)韌度和硬度。

*水果條或蔬菜條

把新鮮的蘋(píng)果、黃瓜或西芹切成手指粗細(xì)的小長(zhǎng)條，清涼又脆甜，還能為寶貝補(bǔ)充維生素，也是寶貝磨牙的上品，同時(shí)還可以鍛煉寶貝的手指抓握能力。

*磨牙餅干或手指餅干

各種磨牙餅干既可以滿(mǎn)足寶貝咬的欲望，又可以讓他練習(xí)自己拿著東西吃。有時(shí)候，他還會(huì)很樂(lè)意往媽咪嘴里塞，表示一下親昵呢。要注意的是，不要選擇口味太重的餅干，以免破壞寶貝的味覺(jué)培養(yǎng)。而且，一次給的量不要太大，以免影響寶貝吃奶和其他正餐的胃口。

*牙膠

牙膠通常由無(wú)毒塑料制成，有很多不同種類(lèi)，如帶香味牙膠、入水牙膠、搖鈴牙膠，更有許多帶牙膠功能的玩具等。牙膠有不同的厚度，能讓寶貝體驗(yàn)各種咬嚼的感覺(jué)。不過(guò)，使用時(shí)媽咪要注意清潔消毒。

2．按摩緩解寶貝出牙不適

媽咪洗凈自己的雙手，用一根手指輕輕來(lái)回按摩寶貝的牙床，這對(duì)減輕寶貝的疼痛非常有效。

二、心理原因引發(fā)

1歲以?xún)?nèi)的寶貝處于口欲期，往往喜歡用嘴去品嘗身邊的各種物品。用舌舔或用牙咬是寶貝探索周?chē)澜绲囊环N正常途徑，只要是干凈的紙，讓寶貝啃啃其實(shí)也不會(huì)有什么大問(wèn)題。但是如果像報(bào)紙這類(lèi)的紙，就不要讓寶貝啃了，因?yàn)闀?huì)對(duì)寶貝的健康帶來(lái)?yè)p害。

媽咪應(yīng)對(duì)策略

1．將報(bào)紙等隨時(shí)收納好

看完報(bào)紙，要隨時(shí)放到寶貝夠不到的安全地方，以免寶貝順手拿起來(lái)塞到嘴里。

2．制止寶貝吃撿起的臟物

當(dāng)寶貝撿起灑落在地上或路邊的臟東西時(shí)，媽咪要眼疾手快，制止寶貝吃這些東西，同時(shí)告訴寶貝“不行”，“臟”，面部作出皺眉痛苦的表情。漸漸寶貝就會(huì)明白這些東西是不能吃的，吃了會(huì)生病。

三、健康原因引發(fā)

如果寶貝的身體中缺乏某些微量元素，如缺鋅，就容易導(dǎo)致異食癖，表現(xiàn)出吃一些不該吃的東西，比如愛(ài)吃紙。

媽咪應(yīng)對(duì)策略

1．重在預(yù)防

孕媽咪及哺乳期的媽咪應(yīng)注意膳食平衡，多吃動(dòng)物蛋白及含鋅量多的食物。新生寶貝盡量早開(kāi)奶吃到初乳，鼓勵(lì)母乳喂養(yǎng)，及時(shí)按月齡添加各種輔食，自幼養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、挑食。

2．無(wú)缺鋅癥狀的寶貝也應(yīng)多吃富鋅食品

無(wú)明顯缺鋅癥狀的寶貝，在飲食上也應(yīng)多吃富鋅食品，尤其是春夏兩季。因?yàn)?，每年四五月份，是寶貝一年中生長(zhǎng)最快的季節(jié)，有“神秘五月”之稱(chēng)，各種營(yíng)養(yǎng)素需要較多。適量補(bǔ)鋅除了可增加鋅元素外，還可增加食欲，有利于其他營(yíng)養(yǎng)素的攝入；而夏季出汗多，自汗液中損失的鋅較多，也應(yīng)適量補(bǔ)充。

3．寶貝一旦缺鋅要及時(shí)補(bǔ)鋅

一旦寶貝出現(xiàn)缺鋅癥狀，首先從飲食上進(jìn)行糾正，多吃富含鋅的動(dòng)物性食物。同時(shí)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用適量補(bǔ)鋅制劑。補(bǔ)鋅的同時(shí)應(yīng)注意攝入足量蛋白質(zhì)，同時(shí)補(bǔ)鐵、鈣等。提醒一點(diǎn)，補(bǔ)鋅一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，以免補(bǔ)鋅過(guò)多，造成鋅中毒。