讓孩子學會管理時間

有位媽媽向我咨詢，如何改掉孩子做事磨蹭的壞習慣。她告訴我她兒子幾乎每天去幼兒園都遲到。即使她比平時早半個小時叫他起床，結(jié)果照樣會遲到。她擔心長此以往，孩子會養(yǎng)成非常不好的拖延習慣。幼兒園階段還好辦，學校和老師一般不會太計較孩子上學遲到這件事。但是孩子以后上小學了，該怎么辦？

我大概問問她孩子的日常作息，發(fā)現(xiàn)她兒子其實每天的起床時間跟伊伊差不多，都在7點半左右。穿衣服需要10分鐘左右，刷牙洗臉一般需要20分鐘左右。接下來吃飯，這是令這位家長最頭疼的地方，因為需要的時間永遠無法預計，短則20分鐘，長可達1小時以上。一旦有什么不如意的地方，孩子就會拒絕吃飯，然后家長就必須苦口婆心地跟孩子講一通道理，直到孩子高興了才會吃飯、上學。個別時候，甚至還會采用“逃學”的方式來對抗。因此，對于他來說，遲到就成為家常便飯。久而久之，幼兒園的老師和同學們都習以為常了。

做事拖延，沒有時間管理意識，即使在成人世界中，也是一個殺傷力很強的壞習慣。善于管理時間的人，總能高效地完成任務并取得良好成果。反之，則會引發(fā)一連串的不良后果，尤其是當人們的“拖延”行為影響到自己的情緒時，如出現(xiàn)強烈自責情緒、強烈負罪感，不斷的自我否定、自我貶低，伴生出焦慮癥、抑郁癥、強迫癥時，就已經(jīng)患上了心理疾病，心理學家稱之為“拖延癥”。

孩子性格塑造的最佳期是在幼兒早期，所以家長要重視幼兒時期對孩子良好習慣的培養(yǎng)。我告訴這位媽媽，孩子養(yǎng)成這樣的習慣，首先是家長的問題。我們要知道，孩子愛拖延的一個重要原因，就是缺乏時間觀念和規(guī)則意識。其實，從幼兒園中班開始，孩子就對時間慢慢有了感覺。這個時候，我們就需要讓孩子逐漸養(yǎng)成重視時間的良好習慣，培養(yǎng)他們自己管理時間的規(guī)則意識。

我們是在女兒兩歲多的時候，開始注重培養(yǎng)她時間觀念的。比如每天晚飯后到小區(qū)里面玩耍，出門前我們都會指著手表，告訴她，比如當短針到哪里，長針到哪里，我們就得回家。如果是我單獨帶她出去玩，半個小時后，或是她媽媽，或是外婆就會出來找我們回家。后來伊伊還總結(jié)出來，如果是外婆叫她回家，她可以比媽媽叫她多玩一小會兒，因為雖然都是半個小時，可是外婆沒有媽媽走得快。等她大了點，我們還特意給她買了一只鐘表模型，掛在她的房間，臨出門前，我們就會幫助她把時間確定好。有時候到時間了，她會氣喘吁吁地跑回家，想看看是她贏了，還是時間贏了(她把自己提前回來當成是自己贏了)。絕大多數(shù)時候，伊伊都能按時回去，偶爾她耍賴，我就會讓她選擇如果遵守約定，明天還可以出來玩；否則就不能出來玩了。我常常看到小區(qū)里有很多家長，無論使用什么招數(shù)，都很難把孩子按時叫回去。究其原因，要么是孩子一次又一次的哀求，沖破了家長的心理底線；要么是家長一次又一次的退讓，毀掉了孩子的時間觀念和規(guī)則意識。這樣做，對培養(yǎng)孩子的時間觀念與規(guī)則意識，可以說是有百害而無一利。就拿小學來說吧，學校和老師對于紀律和秩序都會比較重視。所以，為了孩子今后能夠更好地適應小學的學習，在幼兒園階段，我們就需要逐步培養(yǎng)孩子的時間觀念和管理能力。

首先，對于幼兒園小班的小朋友，因為還不會看鐘表時間，所以孩子們一般是沒有太多時間觀念的，這個時候，應該讓孩子對時間有個基本認識，了解過去的時間是不能回來的，并對昨天、今天、明天等不同的時間概念有個大致理解。

其次，可以逐步教孩子認識時鐘，讓他們對每天的時間有個大概的認識。同時，還可以告訴他們每天什么時候該吃飯、什么時候該睡覺、什么時候該起床和上學等。這樣，他們就會對人們每天的作息規(guī)律有初步的了解。

最后，家長在跟孩子一起做游戲或玩耍的時候，可以一次約定一個時間段。這樣可以讓他們逐步認識到1分鐘可以做些什么事情，10分鐘可以做些什么事情，1個小時可以做些什么事情。久而久之，孩子們就逐漸學會珍惜時間，并意識到失去的時間是不能重現(xiàn)的。

當孩子對時間有了一定的認識后，我們就可以逐漸培養(yǎng)孩子在時間上的規(guī)則意識。我們可以在日常生活中，經(jīng)常和孩子約定做一件事的時間，比如玩電子游戲，可以約定從什么時間開始、玩到什么時間結(jié)束。在約定過程中，可以讓孩子自己當裁判，親自下令開始和結(jié)束。比如看電視的時候，可以讓孩子先決定看多長時間，然后讓他自己監(jiān)督自己，如果超過時間家長再督促。

有一次，我和伊伊約好玩半個小時的游戲，伊伊爽快地答應了。在游戲過程中，她會主動關(guān)注過去了多少時間；當半個小時到了，她也會主動結(jié)束游戲。這令我感到其實孩子是很愿意遵守時間和規(guī)則的，只要家長稍加引導，孩子一定會做得很好。

當孩子開始做一件事情的時候，我們不僅要讓孩子認真去做，還可以讓孩子自己預計完成這件事情需要的時間，讓他們知道每個人的時間都是自己的，當自己的事情認真完成后，剩下的就是自由支配時間，可以自行安排。

另外，很多時候，孩子喜歡拖延，也和父母的管教方式是密切相關(guān)的。當孩子意識到父母對自己的愛是有條件的，只有做好父母要求的事情，達到父母制定的目標時，他們才有可能被愛。這個時候，拖延就會成為一種工具，孩子通過把事情完成的時間拉長，來享受父母在完成過程中對他的體貼、照顧，使自己那些被允許的部分得以維持，盡量讓結(jié)果來得更晚一點。

所以，對待已經(jīng)開始拖延的孩子來說，首先要讓孩子感受到父母的無條件的愛，這個是基礎。只有孩子內(nèi)心不存在恐懼，才能正視不完美的結(jié)果，而不懼怕去完成一件事情。

我們要讓孩子有選擇的余地，不把我們的選擇強加于孩子，我們需要尊重他的選擇，但是如果他進行了自主的選擇，就一定要完成。我們要讓孩子知道，他才是這件事情的主人，他必須對此負責，不能有所依靠，父母沒有辦法幫助他完成。孩子一旦成為時間的主人，做事效率就會很高，也就不會養(yǎng)成拖沓的壞習慣了。

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時間管理心得體會(模板10篇)

俗話說，做什么事都要有計劃和準備。在幼兒教育工作中，我們都有會準備一寫需要用到資料。資料的意義非常的廣泛，可以指需要查到某樣東西所需要的素材。有了資料才能更好的在接下來的工作輕裝上陣！所以，你是否知曉幼師資料到底是怎樣的形式呢？以下是小編為大家整理的“時間管理心得體會(模板10篇) ”,相信你能從中找到需要的內(nèi)容！

時間管理心得體會 篇1

管理時間的原則：能不能取消它？能不能與別的工作合并？能不能用簡便的東西代替它？李踐時間管理講座，認為人主觀方面浪費時間是因為以下原因：

一、缺少目標

工作、學習、家庭生活、財富收入、健康沒有近期、遠期目標、沒有目標就沒有規(guī)劃、不能按照我們的方向努力、達到自己想要的結(jié)果，無事從、碌碌無為、目標變得毫無意義和價值、沒有動力、看不到成功的希望

二、拖延

缺乏優(yōu)先順序

三、害怕失敗

拖延解決問題、看不到不敢直面現(xiàn)實、拖延是最簡單的解決辦法、凡是以后再說

抓不到重點、不知道明確目標，人生的結(jié)果、想得到什么、很多事做后沒有價值無生產(chǎn)力、沒有給自己、公司、別人帶來不了價值

四、專注于細節(jié)（不要事必躬親）

酷果是不放心這么做，時間是有限的，每天24小時、1440分鐘、每天是86400秒，我們生命的資產(chǎn)、每個人享受生命，怎樣享受、利用、讓他產(chǎn)生價值，成功的一個關(guān)鍵點是在于管理時間，每一分鐘都要產(chǎn)生價值、創(chuàng)造價值、享受生活，每分鐘都有意義，幸福、喜悅、無法預期未來，

成功的人創(chuàng)造價值、服務于社會、享受高品質(zhì)的生活、快樂、喜悅、健康、物質(zhì)富足、心靈的富足，同時時代、環(huán)境、利用價值不一樣、管理方法不一樣、結(jié)果不一樣，結(jié)果不，時間管理掌握應用不同，生命寬度、每天都是今天是最重要的，每天都說今天最精彩，不在拖延；

五、做事有頭無尾

盲目做事，做事不夠堅持，故事案例：保險大師：食指敲鐘1000次鐘響，沒有使用語言，成功是堅持不懈的，排除一切干擾，能夠?qū)Ｗ?，聚焦、認真、全力以赴；

六、缺乏條理

經(jīng)常找東西不懂得授權(quán)，沒有條理整理，例如：美國72歲的人，分析有2年的時間在找東西

領(lǐng)導不是要做事必躬親，自己去做，自己的力量、時間有限，建立團隊、獎勵目標授權(quán)，賺大錢比賺小錢容易，賺小錢靠自己、賺大錢靠別人，懂得授權(quán)、教別人做，組建團隊達到共同目標

七、不會拒絕別人的請求

盲目的行動，沒有正確的策略。很多時間被別人浪費了，比如打麻將、看電視。行動建立在正確的抉擇上的行動錯誤，行動結(jié)果錯誤

八、把簡單的事情復雜化

復雜化花時間處理，

九、懶惰

小富則安、得過且過，懶惰、放棄時間、放棄生命、生命希望

十、消極的思考

埋怨、找理由、找借口、推卸責任、是生命的受害者、一切都是別人造成的、無法改變別人，只能改變自己、改不了外面的天氣，可以改變自己的服飾，自己決定把快樂掌握在自己手中，不要期望別人，不要讓別人承擔責任要自己承擔這個責任，問題不在外部，問題在內(nèi)部就是人有兩種狀態(tài)：①積極的思考——掌握自己的生命、凡是我負責、消極的人總是在等待和希望別人改變、生命的結(jié)果，貧窮悲憤、痛苦的生活，生命中總會有奇跡出現(xiàn)的②消極思考——很多時候吧事情推給別人，埋怨別人，總認為是別人的問題，認為社會的問題，惡性循環(huán)，循環(huán)反復客觀方面的有：

1、上級領(lǐng)導浪費時間（開會、電話、不懂授權(quán)、組織官僚、制度呆板）

魯迅說過：浪費別人的時間就是圖財害命，浪費自己的時間就是慢性自殺，

授權(quán)：目標不明確、標準不明確

官僚：很多層級、很多層次、匯報報批、等待、領(lǐng)導會議；

改變不了環(huán)境、改變自己、重新選擇生活方式

2、工作系統(tǒng)浪費時間（訪客、官樣文章、員工離職）

3、生活條件浪費時間（通訊、環(huán)境、交通、朋友閑聊、家住考區(qū)等）

通訊：移動電話一分鐘能找到別人，實現(xiàn)目標享受生活；

富人與窮人的區(qū)別：

富人：所有獲得時間的手段不惜代價，生命中最寶貴的是時間，最不可缺少的時間，采取一切措施，不管花多大的代價，如：昂貴的技術(shù)、達成時間、縮短距離；富人使用金錢買時間，金錢是可以創(chuàng)造的通過后期努力創(chuàng)造出來的，但是時間創(chuàng)造不出來；

窮人用時間換金錢，坐公共汽車、走路與朋友閑聊、因為沒有時間觀念、效率、生命管理的觀念

365天，每年52周、每周工作5天，除去周六日，實際工作261天，每天8小時，年薪酬2萬元，每天價值76。63元/天，9。58元/小時，0。16元/分鐘；

工作時間、生活時間、家庭時間、學習、娛樂、鍛煉身體的時間生命是均衡、豐富完整的人生；

需要事業(yè)、家庭生活、家人的關(guān)系、人際關(guān)系的溝通、幸福、快樂、喜悅、保持健康

薪酬價值和時間價值是可算出來；

一年5億4000萬，利潤84000萬，23萬/利潤、148萬/天

工作認真投入、全力以赴、產(chǎn)生價值、抓住聚值、抓只時間更好的環(huán)節(jié)、產(chǎn)生價值、時間管理手段不到位、導致結(jié)果不一樣，

時間分配、家庭生活、未來健康、學習成長

工作圓餅圖：

工作重點與時間分配、占比少、工作職責、重點按照時間分配

失敗的人：時間無法規(guī)劃、掌握利用、沒有抓住重點、事業(yè)成功、家庭快樂、個人健康、財富付出

時間花到哪里價值就會產(chǎn)生哪里；

人的成功不是一個絕對的財富指標，不是用金錢來衡量的，地位名譽目標、設定目標要規(guī)劃時間；

時間管理就生命管理，時間怎么管理、話費、支配、就代表生命價值是怎么支配的怎么去享受；

世界上唯一公正的每個人都是1440分鐘、時間沒有減少、和增加、每一個人都必須要有時間，時間和空間構(gòu)造了宇宙和時空，生命計算模式是計算時間方式、生命是時間的價值

珍惜生命前提珍惜時間、管理時間

生命愛護只看時間管理、和時間的愛護上判斷出是不是真的愛惜你的生命；

管理時間：

一、生命中什么是最重要的

1、健康、親情、友情

2、愛

3、家庭的幸福

4、身體的健康（重視飲食、鍛煉）

5、需要有付出（時間、財富）

6、自我實現(xiàn)

二、預先規(guī)劃時間（每項的最要程度是主觀的、自己來定的，但時間分配是要客觀的，順序自己排列）

1、工作（12個小時）

2、睡眠（6個小時）

3、花到家庭生活、家人的時間（吃飯和家人一起）（3個小時）

2、其他投資在腦袋，學習+健康（2+1個小時）

三、設定明確目標

1、目標要明確（具體，遠期、近期、每天。六個目標：工作，財富收入，家庭，學習，健康，人際關(guān)系。越是近期的，越要詳細，越要分清輕重緩急）

2、要量化（每天都要量化，量化后規(guī)劃時間，按重要程度排列，然后一起床后就看計劃表）

3、要有挑戰(zhàn)

4、長短結(jié)合（要合理、現(xiàn)實）

5、要有時間限制（必須?。?/p>

6、分清輕重緩急（把精力放在最重要的事情上，按二八定律、abcd來劃分。必須由自己做的，就是最重要的，如睡覺、吃飯、學習。

7、杜絕拖延！馬上行動！快速行動?。ㄈ魏问虑橄拗茣r間，以此可以有效的杜絕拖延、浪費時間）

8、珍惜今天，當日事，當日畢一定不拖明天（不要抱怨，不要懊悔。珍惜所接受的，珍惜所擁有的）

9、保證任何事一做就有好的結(jié)果，（不要有瑕疵，因為重新來過會花費更多的時間。任何一個人都不回改變別人的第一印象。因此必須絕對認真、高標準要求）

10、養(yǎng)成整潔和條理的習慣（東西那里拿哪里放，同樣、同類、同時使用的東西放在一起，編號帖子條，所有鑰匙集中保管，設立一套高效率的處理文件系統(tǒng)，做事應盡量簡化）

11、養(yǎng)成快速的節(jié)奏感：（快速的行動、快速的思考、快速的處理工作）

12、不要讓別人浪費你的時間（要敢于拒絕、要有緊迫感）

13、記住每一天做的每一件事情的時間（要有一個本子，年計劃，月計劃，日計劃都要明確）

14、利用零碎時間，（如上下班時間，趕路時間）

15、復雜的問題簡單化，簡單的問題復雜化

四、領(lǐng)導人管理時間：

1、結(jié)果導向，策略優(yōu)先，行動快速；

2、要求工作時，要要求時限；

3、善于授權(quán)，盡量授權(quán)，及時授權(quán)（但一定不要放權(quán)，要過問問題時三個問題：這件事情一定要我做嗎，別人能不能做，這件事情我做了產(chǎn)生的結(jié)果是什么，（若結(jié)果不一樣則再考慮）。授權(quán)時了解下屬的能力，分配工作；說明目標和期望（注重關(guān)鍵環(huán)節(jié)）；評估檢查；注重結(jié)果；不要重復授權(quán)，絕對不能讓兩個人負責一項工作；遇到困難時幫助他，教會他，防止倒授權(quán)；授權(quán)后要承擔責任；

給領(lǐng)導匯報工作時，首先要想好解決的方法，帶著問題和解決方法去找領(lǐng)導，負責堅決不要去（不管自己的方法行不行，都要準備）；

4、盡量減少會議，有沒有其他方法；開會也要有效率，發(fā)議程，制定每個人的發(fā)言時間等；

5、別接手燙手的山芋，做自己本分的工作，

6、精兵簡政，簡化流程

五、業(yè)余時間和見家庭生活時間怎樣管理：

1、白天瞬間睡眠，一是放松，一是平靜；不讓外界環(huán)境、因素干擾自己。隨時隨地入睡；注重質(zhì)量，不要注重長短

2、快速學習；努力向成功者學習，可以去模擬、去復制3、一天一小時創(chuàng)造奇跡（據(jù)統(tǒng)計，一個人一天一個小時去做一件事，如學習，持續(xù)三年，就會成為這個行業(yè)的專家；五年則成為國內(nèi)專家；八年則世界專家。

4、長期、短期的學習。高效閱讀（明確閱讀目的，綜觀全貌，略讀、跳讀、找關(guān)鍵讀、帶筆記本，歸納總結(jié)）

5、提升精力，（按時睡覺、起床，少食多餐，每天5、6餐，每天吃早餐，每天喝48—64盎司水，工作90分鐘短暫活動一下，每天進行身體鍛煉，每星期兩次力量訓練，做自己喜歡的事）a樂觀積極正面向上；b建立良好的人際關(guān)系，不管是對任何人；多傾聽，多贊美，不爭論；設身處地為別人著想；少憤怒，憤怒解決不了任何事情。c要花時間喝家人在一起d家庭生活保證快樂幸福

6、所謂時間管理就是用最少、最短的時間來完成最多的目標。

時間管理心得體會 篇2

首先感謝公司給與的這次機會能夠?qū)W習到__老師的精彩演講，雖然在此之前也看了不少勵志的演講，但都沒有這次對我的震撼。

短短數(shù)小時的短片，卻使我豁然開朗，之前很多心中的疑問就此解開，我現(xiàn)在明白了自己為什么有時候工作的效率不高，為什么有時感覺到目標感不明確，這就是因為我沒有有效的管理好自己的時間，金錢沒有了可以掙，可是時間一旦失去，將不復再來，讓我領(lǐng)悟了管理時間即是管理自己的生命。雖然有點夸張，但是我是這么認為的。時間在一分一秒中溜走，我們的生命也在一分一秒的減少，但是又多少人會警覺呢，年輕的時候感覺時間太富裕，以為還有大把大把的時間可以揮霍，驀然回首，感到時間就在不經(jīng)意間離我們遠去，想抓住時間，但是時間不會為任何一個人停留，通過這個短片，使我受益匪淺，高效人士的管理方法和激情的演講讓我得到啟發(fā)和激勵。

我認為心態(tài)是最重要的，因此我們要保持一個積極的心態(tài)，有了積極的心態(tài)就等于向成功邁進一步。但如果沒有好的心態(tài)，有再高的能力也是不會成功的。當我們保持一個好的心態(tài)時，我們會覺得周圍的一切都是美好的，更有助于我們完成工作。不論我們做什么工作，我們都要保持一份熱忱，認真去做，不論什么工作，如果全身心的投入，我們都會從中學到很多。每個職位都有做的最好的，我們要么不做，要做就做到最好。聽了這個演講，以后我要更加積極主動工作。我會全身心的投入到這份事業(yè)中，以主人翁精神高效率的完成上級派給我的任務。

要事第一，日清日新，杜絕拖延，馬上行動。

是我聽這次演講最深刻的體會，但是只聽不行動是沒有用的，因此我決定從現(xiàn)在起，立即行動。世界上沒有懶惰的人，只有缺少目標的人。有目標如果不去行動，那只是空想，不可能成功的，按照我們每天的目標一點點去完成，用行動來實現(xiàn)，按照李踐老師所說的激發(fā)行動的六個步驟：我們要得到什么樣的結(jié)果，達不到有什么樣的痛苦，不行動有什么壞處，假如馬上行動有什么好處，最后制定期限馬上行動！

我通過演講的標準對照了自己的實際差距，第一點就是距離工作地點要近，節(jié)省時間，我目前住在浐灞生態(tài)區(qū)，距離比較遠，每天早上6點起床去坐車有時候還差點遲到，下午下班后回到家就已經(jīng)8點多了，這樣無形之中把寶貴的時間都浪費在了車上，我當即決定在周日的時候在公司附近找一個住處，這樣不僅節(jié)省了大量的時間使我可以有更充足的時間去學習，并且可以步行到公司減少了交通擁堵帶來的不便。

第二工作時候的記錄不明確，我立即從網(wǎng)上下載了__老師的《時間管理空白日志》，并購買了信箋按照日志的格式進行規(guī)劃，我相信今后按照日志的指引來工作，會使我的工作進入一個新的境界。這樣做到日清日新，會使我更有目標更加充滿激情的投入工作當中。

第三__老師講的將文件和資料進行分類，我的文件和資料雖然也進行了分類，但是還是沒有李老師分得那么細致，因此我會抽出時間整理文件夾以及資料，將它們詳細按照類別細分。這樣更有利于節(jié)省時間提高效率。

我暫時就有這三點的改變，今后我將不斷地重復觀看李老師的演講，仔細體會其中的含義，不斷休整我的人生，使我的生命更有意義。

每個人都渴望成功，要想成功就必須保持一個積極進取的心態(tài)，有明確的目標，有效的時間管理，持續(xù)不斷的學習，為了目標積極行動。我也是一個渴望成功的人，從現(xiàn)在起我就要好好規(guī)劃自己的未來，按照李踐老師所說的制定屬于自己的行動日志，用積極主動的心態(tài)把我的本職工作認真完成，多余的時間給自己充電，同時提高自己的自律能力，讓每天都過得充實。

時間管理心得體會 篇3

20xx年11月我有幸參加了集團年度基層單位部室負責人系列培訓班課程，在歷時2天的課程中，學習了時間管理與目標管理、團隊建設與有效溝通等相關(guān)內(nèi)容。通過課堂學習使我有機會系統(tǒng)掌握這些重要的管理技巧，對什么是時間管理、時間管理的方法；如何制定績效目標并繪制關(guān)鍵執(zhí)行路線；團隊領(lǐng)導如何發(fā)揮引領(lǐng)與指導的關(guān)鍵作用等重要管理概念和管理技巧有了更深入、更系統(tǒng)的認識，這些學習也促使我不停對照自身崗位工作，思考如何更有效地開展本職工作，提高工作效率，特別是關(guān)于時間管理，更是受到很大啟發(fā)，感觸頗深。

通過這次管理培訓，也使我看到自己作為一名技術(shù)人員，從技術(shù)崗位背景中走上基層管理崗位，在管理知識和技巧上存在的差距。為此，在課程結(jié)束后，我利用業(yè)余時間，認真閱讀了課程輔導資料《高效能認識的七個習慣》、《高績效管理者》兩本書籍。更系統(tǒng)地掌握了高效管理的基本概念和原則。并體會到掌握書本知識并不困難，掌握實用技能則必須經(jīng)過不斷的實踐、反饋、再實踐、再反饋的循環(huán)往復過程，在實踐中才能找到，并通過應用得到驗證與固化。而保持一個優(yōu)良的績效，找到個人、生活、工作的平衡點，不再顧此失彼，更需要不斷學習才能得以支撐，終身學習至關(guān)重要。今后需要，并必須主動學習管理相關(guān)知識，提高對管理科學的認識，結(jié)合崗位和自身特點，不斷實踐，虛心接受反饋，努力塑造適合于自己的領(lǐng)導方式，提升領(lǐng)導力，更好地開展工作，得到更好的成績。

下面，我就感觸最深的時間管理學習成果進行總結(jié)。

首先從自身現(xiàn)況出發(fā)，作為一個媽媽，我時常感到與孩子的交流時間非常有限，并通常把這歸咎于小孩子晚上睡覺較早；在工作中，也時常存在加班現(xiàn)象，有時會把這歸咎于突發(fā)事件或任務量大。實際上，通過學習時間管理，了解到時間的特性，知道了這些現(xiàn)象其實只有一個共同的原因，那就是沒有有效地利用時間，換句話說也就是，沒有正確地選擇該做什么事。

時間不能存、不能轉(zhuǎn)嫁、供給毫無彈性，更無法失而復得。世界上沒有絕對的公平，

要說有的話那就是時間，時間對于每個人都是公平的，但也是有限的。老師用十個字概括，“要事第一、抓少數(shù)的關(guān)鍵”。他告訴我們時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做；時間管理不是完全的掌控，而是降低變動性，透過事先的規(guī)劃，做為一種提醒與指引。你必須拋棄陋習、引進新的工作方法和生活習慣，包括制定目標、妥善計劃、分配時間、權(quán)衡輕重，加上自我約束、持之以恒才可以提高效率，事半功倍。

時間管理的理論演變至今已經(jīng)歷四代更替，便簽式管理是第一代時間管理法，有著攜帶方便，簡單適用、一目了然的優(yōu)點；但無法說明什么事情在什么時間完成，沒有表示完成工作需要多少時間，更沒有分出輕重緩急。第二代時間管理法是效率手冊管理，逐一羅列出短期、中期、長期目標，逐日制定工作計劃，限定時間，做好精力分配，兼具便簽式管理得優(yōu)點同時，可以很好地規(guī)劃未來，統(tǒng)籌安排時間，做到未雨綢繆；但仍然沒有不能明確區(qū)分輕重緩急，由于過分強調(diào)效率，過于死板，容易產(chǎn)生壓迫感，影響執(zhí)行效果。第三代時間管理法提出“要事第一”，將所有事務分成4個象限：重要緊迫、重要不緊迫、不重要緊迫、不重要不緊迫。如下表：

重要的事務與目標相關(guān)，凡有價值、有利于實現(xiàn)個人目標的就是要事，緊迫之事雖然通常表現(xiàn)得顯而易見、推托不得，卻不一定是很重要的。在第一象限里，事務既緊迫又重要，需要立即處理，通常被稱為危機或問題，

如果讓這類事務消化大部分時間和精力，

那勢必每天被問題窮追猛打，忙于應付突發(fā)事件，處理危機。最終導致疲于奔命，沒有時間和精力好好作出規(guī)劃，整理思路，理出條理。處理第三象限的事務，看上去很緊迫，忙于應付，實際上對個人目標沒有幫助，最終造成自己的本職工作偏離了主導航線，不能有效產(chǎn)生績效。第四象限的事情做起來最容易，沒有壓力，但如果把主要精力花在處理第四象限事務上，瑣碎而忙碌，卻很難產(chǎn)生績效，過度地消磨了時間。把精力更多地方在第二象限事務上，優(yōu)先處理重要但不緊迫的事務，才能做到未雨綢繆，盡量減少第一象限事務的出現(xiàn)頻率，成為高效能的人。什么才是第二象限的事務呢？包括建立良好的人際關(guān)系、制定長期規(guī)劃和目標、組織和個人的能力提升、防患于未然等等，既，那些很重要，必須做，但并未迫在眉睫的事務。第二象限的事務，正是是那些并不緊迫，但可以使我們的生活或工作大為改觀的事情，它們常常因為不夠緊迫而被我們忽視掉，為了控制重要緊迫的事情頻繁發(fā)生，我們應該提高個人處事能力，提高預見性，把精力集中在重要但并不緊迫的事務上來，做到“要事第一”。

第四代時間管理法提出個人、工作、生活均衡發(fā)展，依據(jù)80/20原則管理時間，做到“抓關(guān)鍵的少數(shù)”。對于那些必須付出100%精力和時間完成的任務，保證100%的付出。對于那些不重要的事情，付出20%的時間和精力，就可以達到80%的效果，不必要為了追求100%的完美，牽扯過多的精力和時間。

做到“要事第一、抓住關(guān)鍵的少數(shù)”看上去只有十個字，確是時間管理的精華，需要從自我管理開始，身體力行，在工作實踐中提高技巧和把握。要求我們具有明確的目標，切實可行的計劃，對未來的前瞻性，量力而行地說“不”，。

時間是人生命中最寶貴的財富，荒廢時間等于慢性自殺，浪費生命，作為團隊帶頭人，不能合理設定目標，制定規(guī)劃，組織落實，將使團隊士氣低落、績效下降，等于在謀害他人的生命。通過時間管理的學習，使我認識到正確地使用時間至關(guān)重要，學會事先規(guī)劃、懂得合理取舍、堅持自我管理，持之以恒是獲得高效能基礎條件。學會管理時間才能在時間維度上獲得解放，創(chuàng)造性地、積極地開展工作。

時間管理心得體會 篇4

我看過的時間管理類書籍，從各種不同的角度來說時間管理，但很少有書來說一些本質(zhì)的東西–節(jié)奏，世間萬物都有各自的節(jié)奏，日夜交替、四季循環(huán)，音樂、體育，你能想到一切東西，都是節(jié)奏。人體本身也是包括不同的節(jié)奏，運動、睡覺、進食、呼吸。而時間管理就是建立一種自我管理的節(jié)奏，不管是精力管理、番茄工作法、時間日志、每周總結(jié)本質(zhì)都是節(jié)奏的一種。

時間管理的初期，大都是從下面這些方式開始：

記錄并分析時間

建立目標

確定主要問題

排序

任務列表

計劃分解

每周總結(jié)

當你的時間管理實踐到一定程度后就會發(fā)現(xiàn)，你所做的一切努力都是建立一種合適的節(jié)奏來，來讓自己的生活更加流暢、更加高效。

這個時候就進入時間管理的另一個階段：建立節(jié)奏

建立節(jié)奏實際上就是把時間管理相關(guān)的方法連成一串，做為一種整體的控制機制來自動運行。當你堅持這個節(jié)奏3-6個月左右就會變成一種習慣，每天自動運行。

對我說來建立節(jié)奏的最大好處就是可以留有余力去處理事情，遇到任何突發(fā)事情時，不至于手忙腳亂，清楚的知道自己精力和壓力的極限在哪里，如何應對，怎么去分配精力，如何休息。

建立節(jié)奏是實際上對時間管理中的常用方法進行進一步的整理和分析，當你實踐時間管理一段時間之后，你應該能回答出下面幾個問題：

1、自己的黃金時間分布在每天的哪幾個階段？

2、你覺得自己平時工作的效率怎么樣？如果1到10打個分，你覺得一周平均分值是多少分，你可以花上一周時間每天給自己打個分。

3、集中一次注意力的時間期限是多長時間，每天大概能集中多長時間注意力？

4、你的工作事務，大致分為幾類，每類各占工作任務量多少。哪類是簡單的重復勞動，哪類需要你花費大腦和創(chuàng)意。

5、你每天花了多少時間，用在提升個人能力和你最終目標上。每天記錄過這類時間嗎？

6、你覺得自己的精力夠用嗎

實際上這些問題，如果你實踐過一段時間管理后，應該很容易回答上來，如何你回答不了，你可以從今天開始記錄這些問題，把這些問題當成我留你們的練習，下周的某個時間，我會繼續(xù)下篇文章。

不要著急，你需要花上一定的時間才能讓時間管理融入到你的生活中去。這只是個開始。

時間管理心得體會 篇5

我應該算是一個不會時間管理的人，因此我覺得每天工作特別的混亂，也缺乏效率。我覺得下面這幾條法則很有指導意義，分享一下~~

改變你的想法

美國心理學之父威廉.詹姆士對時間行為學的研究發(fā)現(xiàn)這樣兩種對待時間的態(tài)度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它?！?/p>

當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現(xiàn)在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的to do list中選出最不想做的事情先做。

學會列清單

把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產(chǎn)生緊迫感。

遵循20比80定律

生活中肯定會有一些突發(fā)困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發(fā)現(xiàn)自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

安排“不被干擾”時間

每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關(guān)在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

嚴格規(guī)定完成期限

巴金森 (C. Noarthcote Parkinson) 在其所著的《巴金森法則》(Parkinson's Law)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。

做好時間日志

你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發(fā)現(xiàn)浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。

理解時間大于金錢

用你的金錢去換取別人的成功經(jīng)驗，一定要抓住一切機會向頂尖人士學習。仔細選擇你接觸的對象，因為這會節(jié)省你很多時間。假設與一個成功者在一起，他花了40年時間成功，你跟10個這樣的人交往，你不是就濃縮了420xx年的經(jīng)驗?

時間管理心得體會 篇6

每個人每天只有24小時，1440分鐘，86400秒!這數(shù)據(jù)對誰都一樣的，那為什么每個人創(chuàng)造的財富都不一樣呢?為什么比爾蓋茨每分鐘創(chuàng)造的價值都比自己高?成功人士他們只是有站在巨人的肩膀上去超越別人的原因嗎?看完《時間管理》一書后我覺得成功人士之所以成功是因為他們將所有時間都用來做最有價值的事!

時間管理是在有目標的人身上才能體現(xiàn)出其成效的，因為它約束了你的計劃行程，確保你的每一秒都在做你人生中最有價值的事情!明確的人生目標會使你的精力全部集中到最重要的任務上，所以你的人生目標將直接影響到你對時間的把握!

書中介紹了幾個很有用的時間分配管理方法，并不斷的強烈拒絕做與人生目標不相干的事情!如何能統(tǒng)籌得更好，主要體現(xiàn)在一張日程計劃表里，它鎖定了一天中什么時候應該做什么事情!同時自身必須有處理事情輕重緩急的評估意識，使用核查目標、分類處理、授權(quán)等方法改進時間的分配，并努力克服一些拖延、拖拉習慣，巧妙的處理浪費時間的電話、閑聊、約會、會議等，使自己有更充足的時間做更有價值的事情，讓單位時間創(chuàng)造價值的最大化!

這本書里有這樣一則小故事：傳說在五臺山的懸崖峭壁上生長著一種與眾不同的鳥：它長著四只腳，兩只光禿禿的翅膀，但不會像一般的鳥一樣飛行，人們都叫他“寒號鳥”。在一個草長鶯飛的春天，草碧綠樹的夏天，稻香滿空的秋天，寒號鳥都整日東游西蕩，還一個盡地向其他鳥兒驕傲的展示它那絢麗多彩的羽毛。隨著隆冬將至，其他的鳥都忙開了：它們有的開始結(jié)伴飛到南方，準備過一個溫暖的冬天;留下來的，就整天忙著積聚食物，銜草筑巢。唯獨寒號鳥渾然不把如何過冬當回事，轉(zhuǎn)眼間，冬天來臨，天氣一天比一天冷，其他鳥兒都換上了羽絨新裝，而且待在溫暖的巢里。這時的寒號鳥，身上的漂亮羽毛都脫光了。夜間它躲在石縫里冷得直打哆嗦，它不停的叫著：“凍死我了!凍死我了!……明天就壘窩!凍死我了!明天就壘窩!等到天亮了太陽出來了，溫暖的陽光一照，寒號鳥忘記了夜晚的寒冷，于是它不停的唱：”得過且過!得過且過!太陽下暖和!太陽下暖和!“就這樣寒號鳥過一天是一天，一直沒給自己造個窩，最后凍死在巖石縫隙里了?！泵魈烀魈欤€有明天，寒號鳥就是這樣安慰自己。卻不知道這個明天足以把它帶入墳墓，所以我們一定要做到今日的事今日畢。

其實時間分配管理并不復雜，很多人在小時候就有了各種各樣的理想，直到現(xiàn)在眾多人已經(jīng)現(xiàn)實化，每天只為眼前事所糾結(jié)，并且容易受到外界的誘惑，得過且過，以至于時間匆匆而過，我們生活在一個與時間賽跑的時代，必須懂得惜時，畢竟一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!正如郭沫若說：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。

時間管理心得體會 篇7

盛年不重來，一日難再晨;及時當勉勵，歲月不待人。這是陶淵明感慨時間的詩。在現(xiàn)實生活中，我們常聽到的關(guān)于時間的話有很多：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰、時間就是金錢等等。其實,時間不僅僅是金錢!時間遠比金錢更寶貴,更有價值。因為,花費了金錢,尚可賺回,而一旦喪失了時間,任何人都無力挽回。但往往我們工作生活中很少會意識到由于不正確的使用而對我們的時間所造成的浪費。管理好自己時間的真正意義便是為了避免浪費更多的時間，也就是盡量安排得讓我們能夠在同一時間做更多的事情，提高自己使用時間的效率，提高工作效率!

最近在正大網(wǎng)絡學院學習了關(guān)于時間管理的內(nèi)容。對比動畫中的內(nèi)容，我發(fā)現(xiàn)我在管理自己的時間上面存在很大的不足，很多地方有待提高。下面簡單的談談我自己對于時間管理的認識。

就我自己而言，在平時工作和生活中經(jīng)常有兼顧不暇的時候，忙忙碌碌一整天，不可開交，但是效率極其低下，完全不知道自己都做了什么，毫無成就感。要做的事情一多，如何有效利用時間就成了一個大問題。在學習中我了解到時間管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的運用時間。時間管理的目的除了要決定你該做些什么事情之外，另一個很重要的目的也是決定什么事情不應該做。在課程中有幾點給我留下了較深的印象和體會。

第一就是分清事情的輕重緩急。根據(jù)動畫中老師闡述的觀點可知一個人工作中要做的所有事情一般可分為四類：(1)緊急且重要的(3)緊急但不重要的(2)不緊急但重要的(4)不緊急也不重要的

這四類中，(1)需要去做，(4)不要做。這樣的結(jié)論一般容易得出。那么(2)和(3)要做哪一個呢?答案是(2)。放棄不重要的事情，可以使你更專注于重要的事物。要努力安排好不緊急但重要的事情，安排好它們，它們就不會出現(xiàn)在(1)的列表中，因為你知道，(1)經(jīng)常會把你搞得手忙腳亂，事實上時間管理大部分集中在(2)這個范圍內(nèi)。在書本中介紹為“帕累托原則”，按照這個原則做事那么我在將來面臨多個工作時就可以按照重要程度來合理安排和執(zhí)行，避免兼顧不暇和效率低下的情況了。比如，你要給某同事打電話通傳一件事，那么，馬上就去做。但你要給你的同事整理一份報告，那么就要專門安排時間來處理。

第二，制定工作計劃造成我們浪費時間的主要原因是沒有計劃。節(jié)約時間和充分利用時間的方法之一是預先思考，周密計劃。你想成功你就得珍惜時間，你想珍惜時間你就必須計劃時間。專門安排出時間做計劃。沒有計劃的工作容易令人陷入盲目。嘗試著用10分鐘的計劃來為你節(jié)約兩個小時的時間。一個有效計劃可以分為長期的、中期的和近期的。比如一個讀書計劃：我的長期計劃是想在3個月內(nèi)讀完整套5本，中期的就是讀完其中的一本。近期就是每天利用多少時間來讀這本書。計劃必須要詳細到可以量化、執(zhí)行的程度。做計劃時，需要對自己有個充分的估計。包括你每天可以利用的時間，你需要多少時間休息、休閑，陪家人。不要妄想每天都可以做很多事。我曾經(jīng)制定過一個計劃是2個月背完6000個單詞，每天2小時的時間。結(jié)果，執(zhí)行三天，第四天就無限休庭了--我根本做不到每天拿2小時來學習英語。

這就是對自己沒有充分估計的結(jié)果。計劃制定好之后，剩下的就是嚴格執(zhí)行。嚴格規(guī)定完成期限。不要抱怨任務怎么這么多如果你在制定的時候已經(jīng)充分考慮到你可利用的時間。除非你完全沒有執(zhí)行這個計劃的能力，否則不要輕易對計劃進行大的調(diào)整，那等于是對你制定計劃時智商和判斷力的否定。巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間?！比绻阌幸徽斓臅r間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內(nèi)做完它。第三，要適時地說“不”“時間管理當中最有用的詞是‘不’”。人們組織工作不當中最常見的一種情況就是不會拒絕，這特別容易發(fā)生在熱情洋溢的新人身上。新人為了表現(xiàn)自己，往往把來自于各方的請托都不暇思索地接受下來，但這不是一種明智的行為。

量力而行地說“不”，對己對人都是一種負責。首先，自己不能勝任委托的工作，不僅徒費時間，還會對自己其它工作造成障礙。同時，無論是工作延誤還是效果都無法達標，都會打亂委托人的時間安排，結(jié)果是“雙輸”。所以接到別人的委托，不要急于說“是”而是分析一下自己能不能如期按質(zhì)地完成工作。如果不能，那要具體與委托人協(xié)調(diào)，在必要時刻，要敢于說“不”。“打擾”是第一時間大盜。在面對工作生活中一些非計劃的干擾時，如果不會拒絕就會擾亂你自己的計劃和規(guī)律，從而對時間造成浪費。時間是人生最寶貴的財富和資本，荒廢時間等于荒廢生命。敢于浪費哪怕一個鐘頭時間的人，說明他還不懂得珍惜生命的全部價值。最后，我想用卓別林的一句話來提醒自己——時間是一個偉大的作者，它會給每個人寫出完美的結(jié)局來。

時間管理心得體會 篇8

時間是一種特殊的、珍貴的、稀缺的資源，它不能再生，也不能被儲存下來東西，因此必須利用好每一天的時間。時間管理好的人，是時間的主人，否則就是時間的奴隸。時間管理好的人，應該是一個忙而有序、忙而有效的人。

做好時間管理我將從以下幾個方面進行：

1、首先要明確自己長久方向或目標是什么，切合實際，不異想天開。

2、利用領(lǐng)導安排的工作及工作進度表來書面規(guī)定工作任務與目標。

3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中應辦事項清單，按重要順序來排列，依次辦理這些事情，當月、周、天的事當月、周、天完成，絕不推到下一個月、周、天完成。

4、做事要分出輕重緩急、主次之分，確定優(yōu)先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去；

5、任何事情，爭取一開始就要把它做好，能一次做完的事情盡量一次做完，絕不拖拉，反復做同一件事情最浪費時間；

6、我盡量回避干擾電話、不速之客的來訪，以及突然的約會。

7、不浪費別人的時間，作為一名管理者絕不能浪費別人的時間，浪費別人的時間就是圖財害命。我要在今后安排工作、開會或培訓時簡單、明了、易接受，少說廢話。

時間一去不復返，一定要合理統(tǒng)籌安排人生有限的時間做出有意義的事。

時間管理心得體會 篇9

時間管理這個詞對我開說既陌生又熟悉，陌生的是我從來都沒有好好地考慮過這個問題；熟悉的是有時候又很得意時間的流逝。時間就是金錢，時間就是生命，而時間也是最容易被浪費的資源。通過這次時間管理的培訓學習，我深刻地體會到時間管理的重要性。它能提高工作效率，使人遠離懶惰，從而形成良好的工作生活習慣。

正所謂一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間具有永不停滯性，過去了就再也不能返回。我要在有限的生命里精彩的過活每一天，讓每一天都過的有意義，有價值。

當然了要想管理好時間光靠這一節(jié)課的培訓是遠遠不夠的，還需要自己認真的體會，繼續(xù)深入的學習、理解、再運用到實踐中去。我相信，在未來的日子里我會努力地做好時間管理，以提高自己的工作效率，也使自己生活更有規(guī)律。

作為苗圃的一名工作人員，我認為時間管理體現(xiàn)在這里就是領(lǐng)導安排干的工作分幾天能完成，平均每天干多少，中途若有臨時任務時，需要花費多長時間。把這些都規(guī)劃好，就是對時間最好的管理。

時間管理心得體會 篇10

昨天聽了李踐老師《時間管理2》的講座，我一直在想一個問題：“假如今天是我生命中的最后一天，我還有什么沒有做完?”我想我沒有做完的事真的是太多太多了，李踐時間管理心得體會。假如今天是我生命中的最后一天，我要回到媽媽身邊，給她一個緊緊的擁抱。我要對我愛的人勇敢而大聲的說出“我愛你”。我還要對我曾經(jīng)以為會悔恨一輩子的人真誠的說：“我原諒你了，我不怪你?！蔽乙ズ＿吙慈粘觯ド掷锫狓B叫聲，在草坪上看小嬰兒學走路，看天空的藍天白云，感受陽光的溫暖。我要對每一個人微笑，哪怕他是陌生人。我要盡心盡力做好我的工作，哪怕那份工作有多么卑微。我要善意的去看待身邊的每一個人，試著去相信去接受很多自己認為討厭甚至排斥的一切。哪怕他們不曾正視過我......

俄-國劇作家奧斯特洛夫斯基在他《生命的意義》的文章中這樣寫道：人最寶貴的是生命.生命屬于人只有一次人.人的一生應當這樣度過:當他回首往事的時候,不會因為碌碌無為,虛度年華而悔恨,也不會因為為人卑劣,生活庸俗而愧疚.這樣,在臨終的時候,他能夠說:"我已把自己的整個的生命和全部的精力獻給了世界上最壯麗的事業(yè)---為人類的解放而斗爭."我想，這句話就是對生命最好的詮釋。生命中什么最重要?當生命只剩下一天的時候，什么才是最寶貴的?我很平凡，也不偉大，但我覺得生命中最重要的就是時間、責任、使命，還有對親人、朋友以及生活、工作懷著發(fā)現(xiàn)美與感恩之心。生命只有一次。可悲的是它沒有辦法重來?？上驳氖牵膊恍枰貋?。

時間是擠出來的，擠出來的時間不是為了賺錢而賺錢，而是為了更好的珍惜生命，感受生活。就如做人做事，為什么有些人做人做事讓人心服口服，產(chǎn)生敬佩?又為什么有些人做人做事讓人反感，甚至怨恨?有道德的人做事以德服人，以誠信做事的人以信為本。什么是成功?成功其實是一種感受力，不是你有了億萬的財富所能替代的。就像一些“富人”經(jīng)常掛在嘴邊的一句諷刺話：“我很窮，窮的只剩下錢了?！背晒ζ鋵嵕褪羌彝ッ罎M，工作順心，生活知足。

為什么我們的敵人不是別人而是自己?因為只有戰(zhàn)勝自己，才能更好的提高自己，才能進步，才能變得優(yōu)秀起來。

為什么今天的事要今天做?因為沒有人會預料到明天或者今天的下一刻會發(fā)生什么。昨天已經(jīng)過去，明天還是未知，只有今天需要我們?nèi)グ盐蘸团?。也只有今天我們才知道我們需要什么，要做什么?/p>

通過這次聽講，我懂得了時間的重要性，也明白了怎樣合理地利用時間，去將零碎的時間統(tǒng)籌好，條理化。然后以投入、專注、認真的態(tài)度去做好每一件事。

時間管理讀書心得10篇

俗話說，不打無準備之仗。在平日里的學習中，幼兒園教師時常會提前準備好有用的資料。資料主要是指生活學習工作中需要的材料。有了資料的協(xié)助我們的工作會變得更加順利！那么，你知道幼師資料的主要內(nèi)容是什么嗎？以下是小編收集整理的“時間管理讀書心得10篇”，希望你更多關(guān)注本網(wǎng)站更新。

時間管理讀書心得 篇1

點評：本書共20萬字，245頁，是貝兒讀的第三本時間管理書籍，貝兒三天不到就讀完了。

本書類似于100篇公眾號雞湯文的匯總，讀起來很爽，因為文筆很流暢便于理解。內(nèi)容有干貨但不多，匯總了一些《高效能人士的7個習慣》《番茄工作法》的精華，需要自我提煉。本書先講理念最后講方法技巧，理念大于實用，最后一部分“偉大的時間管理法”里的11個方法，每一個方法都值得買一本書，細細研讀并實驗。貝兒考慮接下來買麥肯錫的書籍，進行深度學習。

推薦指數(shù)：三星，適合時間管理入門的讀者。

以往時間管理沒做好的九個原因

一、沒有目標

你有沒有給自己設定過，未來一年、三年、五年的目標？你有沒有把年目標分解到每月、每周的進度？如果沒有目標，我們就會盲目地把時間留給他人支配，等待著家人、領(lǐng)導、朋友給我們安排每日的行程，等待社會告訴我們該吃、該喝還是該睡。當閑下來的時候，比如這次春節(jié)假期延長，我們居然發(fā)現(xiàn)自己無所事事，不會自己安排時間，呆在家不知道做什么。于是我們就開始被社交和游戲支配，以為社交和游戲是我們自愿想做的事，殊不知那只是社會支配著我們。我們面對等待時作出不同的選擇：有人被動等待，有人主動等待。這將決定我們一生的軌跡。

二、目標沒有量化

也許你給自己定了一個新年目標，“學習新技能”“減肥”“變美”，可是這個目標怎么實現(xiàn)，你可能沒想好。比如“學習新技能”，你要在多長時間內(nèi)學會什么技能，技能掌握的標準是什么，掌握技能需要去哪里獲得資源和支持，你想好了嗎？你以為看幾節(jié)某app的課程，就是學習新技能嗎？我們需要對目標進行量化，有明確的項目、衡量標準、達成措施、完成期限、資源要求。這不是對細節(jié)的執(zhí)著，而是把目標放在每日的時間里，我們的時間才是在創(chuàng)造價值。

三、缺乏自控力

貝兒看過斯坦佛大學的《自控力》，原來自控力和時間管理是息息相關(guān)的。有時候，我們表現(xiàn)出的不自律，遲到、睡懶覺、上班時間做瑣碎事情，表面看是浪費時間，本質(zhì)上都是缺乏自制力的表現(xiàn)。

四、缺乏責任感

當你對一件事情不上心，覺得自己是被迫做的（和上面的被他人支配的觀點不謀而合），你就會拖延不去做。其實，每一件事都是我們自愿去做的，就算是被強迫也是自己動手做的。意識到這一點，我們才能鼓起勇氣面對事實，并且從心底里接納這件事，并主動去做。

五、不能分清主次

你有沒有發(fā)現(xiàn)，有時候一天結(jié)束，到了下班時間，由于今天你的時間用于次重要的事情，而最重要的事情沒做好，所以你要加班呢？其實每天的時間是足夠完成幾件大事的（6件內(nèi)），只是我們?nèi)菀妆痪o急不重要的事情吸引注意力，比如打電話問你一個事情（明明是不緊急的問題），讓你回復一個郵件（明明可以臨近下班再回復），讓你預約明天的會議室（明明可以在上廁所的時候路過前臺物管預約），可你偏偏打斷了手上重要的事情去做這些事，當你重新回到重要事情的時候就需要多花時間了。這個時候我們需要適當?shù)木芙^，并且把事情寫下來安排在后面完成。

六、沒有掌握規(guī)律

我們學過數(shù)學的邏輯，知道數(shù)字能找規(guī)律，找到規(guī)律能推衍未來的發(fā)展。工作也有規(guī)律，例如統(tǒng)計通報的excel模板、整理文案的word模板、向領(lǐng)導匯報工作的溝通模板、每月總結(jié)的PPT模板，掌握工具是必須的技能。

七、沒有掌握節(jié)奏

日月有朝暮，一年有四季，我們的作息也有循環(huán)的節(jié)奏。例如每個崗位有每日、每月、每季的重復工作內(nèi)容，每日有過程管理，如果你的作息時間不固定，熬夜且賴床，那么一定會覺得工作不舒服。大部分人的黃金時期是上午起床后3-4個小時，下午15-17點和晚上20-22點，利用黃金時期處理復雜的工作；借助番茄工作法調(diào)整休息時間，工作25分鐘休息5分鐘。

八、沒有做好準備工作

我們以為長時間工作就是敬業(yè)，其實健康的體魄、良好的家庭關(guān)系，都是提高工作效率的準備。我們要預留時間給自己、給朋友、給家人，想清楚家庭、財富、愛情、朋友、工作等孰輕孰重。

九、缺乏充分肯定

你還記得嗎？當你教育小孩子，總會在他認真聽話的時候給一顆糖，考100分時給一頓大餐獎勵。為何不能給自己這樣做呢？給自己時間管理的獎勵，比如打卡記錄發(fā)朋友圈，享受朋友點贊的成就感；或者在守時自律后，獎勵自己一份禮品或一次外出旅游。正激勵循環(huán)，會讓我們做這個事情上癮，這和打游戲的設置是一樣的。

時間管理是一個長期的個人習慣，不僅僅與工作相關(guān)，而且與人生相通，是一門正經(jīng)的管理學。理論能讓你相通一些事情，實踐能讓你做好更多事情。推薦本人在用的《番茄工作法》，詳細閱讀《高效時間管理的秘訣：《番茄工作法》三個月使用心得》。

時間管理讀書心得 篇2

一個人讀書是自己對于書籍所闡釋內(nèi)容的理解感悟，而很多人一起分享，則是大家一起的互相交流，碰撞思想，從而達到融會貫通。

華為時間管理法讀后感【篇一】

我最近讀的這本書是《華為的時間管理法》，這本書主要介紹了華為時間管理的七大法則：自省法則、目標法則、方圓法則、四象限法則、精簡法則、韻律法則和80/20法則。通過對這本書的閱讀，我學習了時間管理的技巧，學會正確的分配時間并充分有效的利用時間，在日常工作中如何做好時間規(guī)劃，避免出現(xiàn)浪費時間的現(xiàn)象。

每個人都知道時間就是金錢、時間就是效率、時間就是生命，可是并不是每個人都能有效的利用時間，反而一直在不知不覺的浪費時間，如打電話或開會時目的不明確，經(jīng)常跑題，浪費了時間;又比如等人、等車時的碎片時間;又比如遇到不如意的事情時情緒不佳的時間浪費;做事情不專心的時間浪費等等，那么如何避免出現(xiàn)這些浪費時間的現(xiàn)象，盡快解決這樣的問題呢?

我覺得首先需要對自己的時間進行追蹤，將自己的時間使用情況列成清單，對自己目前的時間管理能力進行診斷，將自己一天要做的任務列成清單，重新安排未完成的任務，對本月和下月的優(yōu)先事項進行規(guī)劃，設置時間規(guī)劃提示，對暫時不用的文件材料進行清理，同時消除憂慮、改變妒忌、遠離自卑，用好情緒來提升時間的利用效率。

其次要設定目標，明確目標是時間管理的一大法寶，同時，這一目標還要達到SMART法則，應該是具體的，可度量的，可實現(xiàn)的，有結(jié)果導向的，并且是有時間限定的。

另外就是要在正確的時間做正確的事。每個人每天都會遇到各種工作，那么這個時候就一定要分清工作的緊急程度、重要程度，根據(jù)工作的輕重緩急，劃分優(yōu)先事項，給各項工作設定不同的優(yōu)先級，選擇工作的最佳處理時機，迅速落實優(yōu)先級較高的工作，順便完成舉手之勞的工作，提高工作效率。在正確的時間做正確的事，能夠讓時間投資收益最大化，有效提高時間的利用率。

學習了《華為的時間管理法》，讓對自己的時間使用情況進行自省，并學習通過書中的一系列的方法來規(guī)劃和掌握自己的時間，提升時間使用效率，讓自己的工作和生活更加從容。

華為時間管理法讀后感【篇二】

回到《華為時間管理》這本書，草草讀完，未及細品，對華為的七大時間管理法則自省、目標、方圓、四象限、精簡、韻律和80/20法則有了初步認識和了解。通過初步的學**對如何學會正確的時間分配并充分有效利用時間，在今后的工作中減少浪費時間的現(xiàn)象，如何制定SMART的工作目標以及掌握制定有效工作計劃的方法和過程。

結(jié)合到我們局內(nèi)目前正在施行的工作記錄本實際上就是華為時間管理在本局內(nèi)的一種運用，通過對月度工作計劃的規(guī)劃、每天工作日志的記錄來整理自己近期的工作計劃和軌跡，有效挖掘碎片時間，去除不科學的工作內(nèi)容，減少浪費時間。沒有目標是時間管理的大忌，因此明確的目標是時間管理的一大法寶。在工作中，可能缺乏的就是這種對目標的規(guī)劃，以及在朝著目標前進的過程中時間的管理，小到周計劃、月計劃，大到年度發(fā)展規(guī)劃、人生發(fā)展規(guī)劃等等，無不需要在明確目標的前提下，進行有效的時間管理，不然所有的時間管理都是空的不切實際的。因此，明確目標是我讀這本書的第一啟示。

給我的第二個啟示就是及時反思。反思或者反省是對自己過去工作和生活的回顧，也是一種得失的總結(jié)。每項工作或者每個階段結(jié)束時，我們都需要確認工作成效，并針對收獲的成效進行深度反思。將過去作為現(xiàn)在改善的參考，把未來作為現(xiàn)在努力的方向，通過反思自己一定時間段內(nèi)的自己的失誤和不足，才能使以后的工作更輕松，更富有成效，也充分增加成就感。所謂：隨時反思總結(jié)，確保運用正確的方法做正確的事情。

而通過閱讀給我的第三點啟示就是人必須要有隨時清零，保持空杯的心態(tài)。作為華為在世界企業(yè)里面都能排得上號的企業(yè)，都要求員工每個項目結(jié)束后要隨時清零，保持空杯，何況我們。隨時清零，是讓我們不要抱著過去的成績不放，同時，更是告訴我們每個人都需要一個新的起點，在一個新的平臺上去展示自己。而空杯的心態(tài)則是要求我們隨時準備接受新知識、新本領(lǐng)，為新的工作做好新的儲備。

盡管只是淺淺的讀完了這本書，但是還是受益匪淺，也反思良多，浪費時間的根本原因在于我自己，無關(guān)其他。

最后用文中看到的一句話自勉和警醒自己：當下是未來的序幕。

華為時間管理法讀后感【篇三】

1、將每天要做的任務列成清單;

2、重新安排未完成的任務;

3、規(guī)劃好本月和下月的優(yōu)先事項;

4、設置時間規(guī)劃的提示;

5、保持辦公環(huán)境的清潔;

6、清理暫時不用的文件材料。

時間管理讀書心得 篇3

幾乎是一口氣讀完了第五代時間管理的所有內(nèi)容，讓我感到驚訝，感到時間的重要性，人的一生是短暫的，時間對每一個人來說都是公平的，不相差一分一秒，但有人在相同的時間里創(chuàng)造了更大的收益，更多的人卻說：要是能給我再多點時間我就會做的比他還好，說明什么？如何去分配時間，合理的利用時間，從這本書中我找到了答案。

1：合理安排好時間。

每天我們都在忙忙碌碌的為了自己工作和生活去奔波，到頭來確總是感覺什么都沒做好，即使做了，總是不那么完美，留下了很多的遺憾，這就是沒有合理的安排好時間，每當公司在一個階段競賽結(jié)束的最后一天，總會有很多的人因為還差那么一點任務，在不停的打電話，在匆匆忙忙的趕時間填單繳單，他們的敬業(yè)精神無可厚非，值得我們?nèi)W習，但客戶真的是到這一天才同意投保的嗎？不可能，只是之前沒有合理安排好時間，大多時間浪費在了一些無關(guān)重要甚至于不可能投保的客戶身上了，也有很多是認為時間還早，離競賽還有那么多天呢，不著急，沒有將事做在前面，才會出現(xiàn)這種情況。

2：分清事情的重要性。

以前我有這樣一個習慣：每天將要做的事情，要見的人都要用一個小本子記下來，做完每一件事就勾掉，并寫好這件事的處理結(jié)果，雖然給自己帶來了很多的幫助，但卻被這些事困住了手腳，顯得被動，同時也會經(jīng)常被一些突發(fā)性的事情打亂，收益很校每個人每天都有非常多的事情要做，工作，生活，家庭，朋友，社交等等，如果我們將每件事情分清輕重緩急，羅列好順序，按照必須要做的事情，應該做的事情，能力下的事情，請別人幫忙做的事情和無須去做的事情來處理的話，那么我們就可以成功的合理的安排工作，積聚更多的時間用來去做更重要的事情，不就可以達到自己的目的了嗎？

3：設定目標，創(chuàng)造效益。

每年公司從開門紅到各項競賽，都給我們下達了各個目標，我們也為之去奮斗去努力，有人成功有人失敗，成功的人只限于那點成功嗎？失敗的人只能失敗不能成功嗎？其實不然，誰都可以成功而且可以發(fā)揮得更好，只是自己沒有給自己設定好目標，只局限在了公司競賽的框框里了，如果我們給自己設定好一個人生目標，年度目標，并朝著這個目標去努力實現(xiàn)，合理安排好時間，分清事情的輕重，朝著目標一步一個腳印的去做，那么我們又何止于這點競賽目標，如果我們每天按照居總的那句話：吃三睡五干十六來要求自己，又何愁公司每個階段的任務，又怎能不會實現(xiàn)自己人生遠大的目標呢？一心向著自己目標前進的人，我想整個世界都會為他讓步。

總結(jié)自己這么多年來的工作，感覺到自己是在平淡，無成就感中走過，白白虛度了這么多年，以前自己對時間管理還處在第一代時間管理階段。對自己的人生無規(guī)劃，即便有規(guī)劃也沒有認真去實施，有失敗總是給自己找客觀原因，沒有找差距?？傉J為時間很多，明日復明日，其實明日何其多？這次通過學習讓我真正懂得了，時間的重要性，它在分分秒秒的從我們身邊悄無聲息的流去，到老時方知時間太少了，很多重要的事情在年輕時沒有去實現(xiàn)。人生面對有許多紛繁復雜的事情，只有在我們分清輕重緩急的情況下，同時規(guī)劃好合理利用好時間，才能在今后的人生當中多拾西瓜，少揀芝麻。結(jié)合自身的優(yōu)勢，充分去發(fā)揮去利用，改變以往的壞習慣，明確什么事情不能去做，節(jié)余大量時間去做更重要的事情，我們就會比別人有更加多的時間。不斷學習，積極面對壓力，將個人的目標和公司的利益緊密配合在一起，才能到老時少點遺憾多點成就感，才能更好的為創(chuàng)建標竿型公司盡一份力。

讓我們來控制時間，而不要讓時間來控制我們。

時間管理讀書心得 篇4

看完一部經(jīng)典作品以后，這次觀看讓你心中有什么感想呢？需要寫一篇觀后感好好地作記錄了。為了讓您不再為寫觀后感頭疼，以下是小編為大家收集的親子時間管理觀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。

在學校的指導下，有幸觀看到張洪濤老師分享的親子時間管理——遇見更好的自己和孩子。在教育孩子的道路上遇到的困惑，老師一針見血指出問題所在。受益匪淺。

假期的問題，缺少規(guī)劃，前送后緊，效率低，睡懶覺。每個假期重復同樣的問題。老師說的這些，我家庭教育中全部中標，無一幸免。瞬間被老師的語言感染，全家認真的聽老師的分析指導。

以身作則，孩子的問題就是家長的問題，要想孩子成為什么樣的人，首先家長要成為什么樣的`人。好習慣與孩子一起養(yǎng)成。我們每次在要求孩子的同時往往忽視了自己，殊不知，自己的習慣早已影響了孩子的認知。改變孩子，要從改變自己做起。

嚴寬結(jié)合，不能用衡量別人的標準要求孩子，接受孩子的一切。陪著孩子一起成長。尊重孩子的不同，肯定孩子的進步。

情緒穩(wěn)定，習慣的養(yǎng)成是一個漫長的過程，情緒穩(wěn)定是家庭教育的基礎。嘗試穩(wěn)定自己情緒，思考自己要的的什么。尤其在孩子面前。一定忌急忌燥。

早睡早起，陪著孩子一起記錄孩子的一天，幫助孩子形成時間觀念。無奮斗，不青春。感動老師，也同時感動了我。要給孩子樹立這樣一個認識信念，幫助孩子成長，得到更高層次的快樂。

任務清單，要將特定時間之間要完成的任務列清單，要是優(yōu)先。重要的事情首先做，認真做。做到極致。讓孩子體驗戰(zhàn)勝自己的快樂。

總結(jié)反思，認識自我和反思自我是進步非常重要的能力，父母要正確引導，定期做總結(jié)，互相探討，互相鼓勵。

再這幾十分鐘的課程中，我學習到了很多平常不注意的細節(jié)，認識到自己的一些不良習慣對孩子的影響。感謝老師的分享，為今后的親子教育指引方向。

時間管理讀書心得 篇5

在這繽紛雜亂的世界，很難每天堅持抽出點時間來閱讀各種書籍，通過讀書會及公司各種制度的考核威脅，促使我們每天安排時間來讀書，久而久之養(yǎng)成習慣，習慣也是影響時間管理的一重要因素。

時間管理是在有目標的人身上才能體現(xiàn)出其成效的，因為它約束了你的計劃行程，確保你的每一秒都在做最有價值的事情。明確的工作計劃目標會使你的精力全部集中到最重要的任務上，所以工作計劃目標及個人目標將直接影響到你對時間的把握。

我是一個拖延癥犯者，總是被各種各樣的事情干擾，事情有時不分輕重返急，原定計劃總是完不成，一整天的時間似乎都在忙，疲備的忙碌卻沒有太大的收獲。

讀過《時間管理》后，使我有意識的規(guī)劃每一天的時間，把精力集中到重要的工作或事情上，價值不高的事情投入太多的時間和精力是毫無意義的，但是比較重要的活動往往需要付出更多的努力。所以只有仔細地規(guī)劃，才能用最少的時間獲得最大的收獲。

時間管理讀書心得 篇6

一天過去了，一個星期過去了，一個月過去了，甚至一年過去了，我們每天都在忙忙碌碌，但是靜下心來想一想，在這期間做了些什么？腦子里反而覺得空蕩蕩的，似乎沒有做出讓人記憶深刻的的事情。在這期間，到底我們做了什么？時間是怎樣被利用的？很值得我們每個人去思考。

前些天讀過一本書，叫《如何管理自己的時間》，最近也讀了一本書，叫《因為痛，所以叫青春》，兩本書中都談到時間管理問題。究竟如何管理我們的時間？通過讀書讓我有所領(lǐng)悟，吐之為快，大家齊勉之。

1、做有意義的事。有時候我們做事情，沒有目的，匆匆忙忙去做了，花了很多時間，最后想一想，我為什么要做這件事情？又沒有什么目的，這種事情基本上沒什么意義。與其浪費時間，還不如不做。所以，我們做任何事情之前，一定要想一想：我為什么要做這件事情？我的目的是什么？這樣，你的時間就會更充足一些。

2、把要做的事情排個優(yōu)先次序。每天上班我們有時候要做幾件事情，當然又不能同時去做，該如何處理吶？這時候，最好把要做的事情列個清單，然后把這些事情分為重要的事、次重要的事、次要的事。重要的事一定要做，而且要馬上做；重要的事做完以后，再去做次重要的事；次重要的事做完以后，如果還有時間，可以去做次要的事，如果沒有時間，就不做了，或者讓其他人代做，因為不重要，所以也不會有大的影響。

3、學會授權(quán)。我們身邊總是有一些人，整天忙得不可開交，大事小事都要親自去做，特別是一些主管們，對什么事都不放心，好像只有自己親自做了心里才踏實。所以，他們的每天就是一個字：忙。其實，大可不必。我們都是些普通人，雖然有自己的專長，但是不可能在任何領(lǐng)域你都是最好的，所以說，也不可能你親自做的事情都是最好的，或最正確的。有一些事情授權(quán)有專長人去做，反而比自己去做更好，這樣也節(jié)約了自己的時間，何樂而不為吶。

4、學會聚集整塊的時間。我們要做好一件重要的事，往往需要有足夠的時間，而且要一心一意的去做，才能做好，所以要學會整理整塊的時間。對于要做的事，分析一下需要多長時間？然后定下時間開始去做，在這期間，不要被打擾，更不要三心二意，一心一意的去做這件事，直到做好為止，這樣做，效率通常比較高。

5、學會統(tǒng)籌安排零碎時間。我們生活中零碎的時間還是比較多的，例如：等車的時間、上下班路上的時間等等。因為這些時間比較零碎，所以很多人白白浪費了。會工作和學習的人總是會很好的利用這些時間。比如：看會書、休息一下、做一件短時間內(nèi)能做完的事等等，都是在很好的利用時間。

有句話說得好：時間就像海綿里的水，只要擠，總會有的。別忙了，那通常是浮躁的表現(xiàn)，把時間好好規(guī)劃一下，輕松愉快的把事情做好，并且有時間靜下心來思考，這才是真正的有智慧的人。

時間管理讀書心得 篇7

按照日程表排了一天的行程，各個時間段之間還是會有碎片時間產(chǎn)生的，又或者是因為其他的事情把大段時間切割成了碎片時間。

很多人會計算自己時薪多少，卻很少人計算自己的“分薪”是多少，其實每一分鐘都很值錢。而且碎片時間積累起來可能就是一大段時間了。那么這1分鐘、3分鐘、5分鐘、10分鐘能用來干嘛呢？我們通常都會把大任務拆解成小任務來完成，反過來也是可以把點滴碎片時間都利用起來，養(yǎng)成好的微習慣。比如活動下身體、回復信息、休息眼睛。你get到了嗎?每天堅持一點點，堅持帶來大改變哦。

最后的碎碎念

時間管理，其實是個人的目標管理、精力管理、情緒管理這三者的結(jié)合。精力和情緒不好的話就會影響到做事情的效率，沒有大目標指引和相應的時間付出，就會一直被一些瑣碎的事情占滿了所有的時間，也是導致無法活成自己想要的樣子的原因。

看完這本書，我對全年規(guī)劃有了一個更具象的概念，對時間管理又有了新的理解。從現(xiàn)在開始要把大目標也寫進日程里面，給他最小時間單位去積累、踐行，為這個大目標做努力。并且以九宮格角度平衡自己的工作和生活，讓單位時間內(nèi)產(chǎn)出效率更高。

喬布斯曾說過：“你的時間有限，所以不要為別人而活。最重要的是，勇敢地去追隨自己的心靈和直覺，只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實想法，其他一切都是次要。”

你有多久沒考慮自己的心靈感受啦，人生很短暫，要努力為自己而活。不忽視我們內(nèi)心真正的想做的大目標，以充沛的精力和積極的情緒，更好地管理利用時間，是活成我們喜歡的樣子的關(guān)鍵。

時間管理讀書心得 篇8

郭沫若說：時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量。

在讀此書前，對時間管理的概念很模糊，抓不住生命，跟不上速度，用不到力量。只覺得時間如流水，飛快地消逝，而面對迅速旋轉(zhuǎn)地年輪，卻無能為力，只能繼續(xù)麻木地過著重復的生活。正如文章所說，必要活動，常規(guī)任務，遺留工作，意外情況幾乎占用了我全部時間，沒有目標，沒有規(guī)劃，更不知道自己的夢想在何方。

讀過《時間管理》后，突然發(fā)現(xiàn)以前的我是多么的愚蠢。總是被各種各樣的事情干擾，不能完全地投入到工作學習中，原定計劃總是完不成，一整天的時間似乎都在忙，疲憊地忙碌卻沒有太大的收獲。

《時間管理》使身陷茫茫沙漠地我看到了希望的綠洲。它似晶瑩剔透地溪水，從我腳尖輕輕劃過，指引我找到努力地途徑及前進地方向，庸俗，荒廢，麻木在它出現(xiàn)的瞬間，戛然而止，銷聲匿跡。

我要改掉不充分利用時間，不規(guī)劃時間，不珍惜時間的壞習慣，我要集中精力做必須做的事情，而忽略非必須做的事情。我要認真規(guī)劃好自己的時間，把握自己的人生，努力完成自己的工作同時做自己喜歡做的事.....

認真規(guī)劃每一天的時間?？梢允刮野丫械侥切┳钪匾幕顒由稀r值不高的活動投入太多精力是毫無意義的，但是比較重要的活動卻往往需要付出更多的努力。所以我只有仔細地規(guī)劃，才能用最少的時間獲得最大的收益。規(guī)劃時間，安排工作時我要采取“GOLD”原則，即：

O：ORGANIZE，將重要工作安排在一天中最佳時間段執(zhí)行;

L：LIST，睡覺前列出第二天工作清單以重要性排定優(yōu)先順序;

以后的日子里我會認真地使用這個原則，列出一周最重要的事或者必須要完成的任務，然后晚上睡覺前認真地分析羅列，再根據(jù)實際情況進行適當?shù)恼{(diào)整。相信，持之以恒地進行下去，我的工作，我的生活都將會有質(zhì)地突破。

人的潛能是無限的，但時間是有限的?！稌r間管理》帶給我的全新自我管理觀念必定會改變我的人生，我會堅持用這種理念規(guī)劃我的生活，安排我的時間，提高工作效率同時保持高昂的斗志，我要把有限時間的價值最大化，在有限的時間里創(chuàng)造更多的人生價值!

時間管理讀書心得 篇9

喜歡打發(fā)時間的風雅之事有三：一是聽著經(jīng)典老歌好夢纏繞；二是邊吃零食邊擺弄心愛的手機；三是仍然喜歡閱讀雜志等文學之書。與前兩者相比，我更喜歡伴隨老歌的旋律，看自己喜歡的書。擺個舒服的姿勢，拿起《教師的時間管理藝術(shù)》一書繼續(xù)品讀，讀書并讀我。

不知不覺中，我讀完了這本書剩余的部分。抬起頭遠眺窗外，一縷陽光直射進來，塵埃在涌動的空氣中隨風舞動。我的心靈感到了美好和極大的震撼：時間是最高貴而有限的資源，對于每個人來說都是非常重要的。作為教師，管理好自己的時間，就能提高教師的工作效率、效果和效能，進而促進學校和學生的全面發(fā)展。

我們生活在社會中，扮演了很多角色，都在身體力行的追求完美。教師的時間從哪里來？從早晨一睜眼就開始了忙碌的一天，時間總在熟悉的節(jié)奏中演繹著濤聲依舊的故事，也沒有閑著啊。但是，時間就像海綿里的水，只要擠就會有。思來想去，最好的解決辦法就是備好課，在課堂上提高效率。那么如何把握好時間、更好地為自己的思想服務呢？這本書讓我從不經(jīng)意中找到了久違的智慧。

蘇霍姆林斯基告訴我們：這里最主要的'是要看教師工作本身的方式和性質(zhì)。他告訴我們一件事：一位歷史老師講一堂公開課，講得非常精彩，吸引了在場所有的老師。課后，大家問這位老師用了多長時間去備這節(jié)課，這位老師答道：“對這節(jié)課，我準備了一輩子。而且，總的來說，對每一節(jié)課，我都是用終生的時間來備課的?！边@段答話開啟了一個窗口，使人窺見了教育技巧的一些奧秘——終生備課。怎樣進行這種終生準備呢？那就是多讀書?！懊刻觳婚g斷地讀書，跟書籍結(jié)下終生的友誼。潺潺小溪，每日不斷注入思想的大河?！笔前?，讀書不正是節(jié)約老師時間的有效的方法之一嗎？只要我們不斷地多讀書，多寫教學反思，多積累，我們在教學方面就會變得駕輕就熟，那我們還得天天抱怨沒有時間嗎？每一次百家講壇、每一場評書連播不都是他們用心去見證時間的杰作嗎？想想自己：有時候我在課堂上本想把教材以外的東西多傳授給學生，用豐富的材料調(diào)動他們的學習興趣，可是覺得自己腦子里的東西太少了，搜腸刮肚卻無法清楚地給學生講述；有時為了一個活動，花了大量的時間在網(wǎng)上和雜志上搜索著相關(guān)的圖片和知識，絞盡腦汁卻總也想不出屬于自己的有效設計……讀了《教師的時間管理藝術(shù)》這本書，讓我知道了要很好的完成工作就必須高效的管理自己的時間。教學內(nèi)容、語言銜接、多媒體的切入等都要科學的計劃和利用時間，在自己勤勤懇懇的光環(huán)下，要制定努力目標，養(yǎng)成惜時、守時的好習慣，提高自己的時間道德修養(yǎng)，給孩子們足夠的時間和空間，熱愛生活，熱愛生命。

時間管理有很多技能，但關(guān)鍵的是如何分配有限的時間，其中最重要的守則就是珍惜今天，今日事今日畢。在小學的課本中有很多惜時的詩句，如“少壯不努力，老大徒傷悲”，再如“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”等，孩子們是朗朗上口，同時也在養(yǎng)成著一絲不茍的惜時守時習慣，潛移默化中懂得了把每天要做的事情有計劃的安排好，逐項完成，全力以赴，明天才能是一個全新的開始，看到新的太陽。教師在培養(yǎng)學生成長的過程中是一個漫長的過程，也是自我成長的過程。也許你在年輕時埋怨過、在孩子有病時牽掛過、在學生放學時擔憂過、在為明天的公開課忙亂過、在為因為學生的問題想給家長打電話躊躇過……不要這樣，只要你冷靜下來，從紛雜的事務中剝離開來，多動腦筋、多講究策略、多積累經(jīng)驗，從容一些、優(yōu)雅一些，那么教師工作將會帶來預想不到的快樂。和時間一起舞蹈，和春風一起歌唱，在陌生的風景中感悟教師職業(yè)生涯的點滴。給人生一個目標：勞作一日可得一日勤奮，助人一日可得一日快樂，播種一日可得一日收獲，運動一日可得一日健康，讀書一日可得一日充實。

教師只有多讀書，修身博文，才能抓住課堂上的“黃金時間”傳道解惑，授之以漁，繼而更好地把時間給予身邊的親人和朋友，和他們一起享受生活的精彩，感受親情的快樂。規(guī)劃自己的人生，幸福迎接每一天！

時間管理讀書心得 篇10

謀一時與謀萬世

關(guān)于時間管理的書有不少，關(guān)于時間管理的課程同樣我也學過很多，關(guān)于時間管理的課程自己也教過很多。從我們進入公司，我們就學習了時間管理的五個象限，我們就知道下面這張圖

我們也都知道了我們要把主要的精力和時間放到“緊－讀后感，重要”的事情上去?？墒顷惤淌诘摹兜谖宕鷷r間管理》卻把我們帶入到更高的境界，更高的層面，完全顛覆了我們傳統(tǒng)的思維模式。

陳教授將四個象限的人分成四種人才，整天做不緊－讀后感不重要的事的人是庸才，他們是在虛度人生，虛度光陰，最終一事無成而且還找不到原因，最后只能怨天尤人，責怪上天待自己不公正；整天做緊－讀后感而不重要的事的人是碌人，這樣的人分不清楚什么事情重要什么事情不重要，把緊－讀后感的事情往往當成重要的事情去做，這樣的人最終在回首往事的時候只能包含終生；在以前的學習中，我們往往只重視緊－讀后感而重要的事，認為這是最重要的一個象限，是我們工作的終極目標，但是現(xiàn)在陳教授顛覆了這種看法，只會做緊－讀后感而重要的事的人，充其量只能是一個將才，知道能夠在規(guī)定的時間完成規(guī)定的事情，其實只不過是一個高效的做事機器罷了，只能是效率型的人生；從《第五代時間管理》中，我們知道其實第四象限要遠遠比第三象限重要許多倍，他告訴我們有很多關(guān)系我們將來的事，現(xiàn)在看起來不緊－讀后感，但是對于我們每一個人來講，這恰恰是最重要，這樣的人是可以成就大事，可以依賴的帥才。俗話說千軍易得，一將難求，經(jīng)過學習《第五代時間管理》以后我覺得更確切的講應該叫做一帥難求。然而要想成為第四象限的帥才，也不是一件容易的事，我個人認為要想成為帥才必須要有發(fā)展的眼光，能夠思考得更加長遠，還要有常人無法忍耐的毅力，能夠忍受長時間的孤獨，而同時擁有以上幾點的人少之又少，所以共產(chǎn)黨軍隊歷史上最高的時候有500多萬人，而能夠成為元帥的只有10位而已；在歷史的長河中，英雄人物出現(xiàn)的數(shù)量也只不過是一朵小小的浪花而已。

有幸我就曾經(jīng)遇到這樣的一位帥才，還很榮幸和他做了4年的同學，但是每當回想起與他在大學中度過的日子，我總會對自己唏噓不已。在我上大學的時候，我的一位舍友每天比我們早起半個小時，去陽臺上朗讀日語(我們的必修外語是英語，他是出于興趣)，不管刮風下雨，寒來暑往，他的這個習慣整整堅持了4年。眨眼間，到了大四畢業(yè)之時，當我們整天奔波于各個招聘會的時候，他早早考到國家外經(jīng)貿(mào)部去了。其實4年以前當我們剛剛進入大學的時候，我們的起點是一樣的，當我們認為學語言不緊－讀后感的時候，當我們認為多睡半個小時比朗讀外語重要的時候，我的同學已經(jīng)早早地先我們而動了，這就造成了4年以后大家不同的結(jié)局。

《孫子兵法》中講“不謀一時者不足以謀萬世，不謀萬世者不足以謀一時”。其實結(jié)合陳教授的《第五代時間管理》來看，講的就是第三象限與第四象限的如何互相轉(zhuǎn)化的關(guān)系。

謀一時如果從人才的角度來講，是指那些能夠完成眼前當下的事情，而沒有過多的考慮未來的事情；謀萬世，是能夠以發(fā)展的眼光去看待問題，能夠超越自己的時代，能夠有超越常人的忍耐力，這種人必將在不遠的將來成為棟梁之才。謀一時者其實就是第三象限的將才，大量將才的存在為我們挑選帥才提供了可能。而將才只要加以培養(yǎng)，假以時日必將能夠成為謀的帥才。

謀萬世者就是我們說的帥才。我們聽說過，鷹有時候飛得比雞低，但是雞永遠也飛不了鷹這么高。作為帥才，他具備了將才所具備的一切素質(zhì)，即使暫時從事將才的工作，也能把工作做的很好。

謀一時如果從做事的風格來講，還可理解為只顧眼前利益，注意短期利益而缺乏了長遠的打算，忽略長期利益的短視行為。這種行為只要能夠保質(zhì)保量完成現(xiàn)在的.任務，可以不用考慮將來造成的影響，這也造成了以后用一個錯誤去解決另一個錯誤，然后再想法設法去解決后來錯誤的惡性循環(huán)，這恰恰是我們國家某些機構(gòu)這么多年一直在重復的事情。比如我們的馬路，今天鋪設水管就把路扒開，水管鋪完了再埋上，過一段時間要鋪煤氣管道，在扒開，然后再埋上，以后如果鋪光纜還要扒開，這其實是在浪費社會資源，也給老百姓的生活帶來不便。

謀萬世從做事的風格來講也可理解為注重可持續(xù)發(fā)展，在做這件事的時候就可以預見由此時引起的其他的事情，從而把幾件事都能做好，做完美?；蛘咴谧鲞@件事的時候，也為將來做其他事情留下伏筆，創(chuàng)造有利條件。

我覺得在以后的工作中，我也要努力從其他象限跳到第三象限來，再經(jīng)過不斷的努力實現(xiàn)從第三象限到第四象限轉(zhuǎn)移。結(jié)合自身的工作，我覺得應該從以下的地方來改變自己。

首先，一日之計在于晨，更在于昨晚，每天晚上給自己30分鐘的時間去思考明天準備做的事情，并記錄在冊；第二天稍早一點起床，在每天自己最清醒的時候用30-60分鐘閱讀啟發(fā)性或激勵性的材料，關(guān)心國家大事。

其次，放過任何一個學習的機會，每天再忙也要看半個小時的書，每天再忙也要留給自己時間去回憶去整理自己當天的得失。

每次完成領(lǐng)導交代的事情以后，不管是否做的很好，都要反思，都要歸納總結(jié)，自己這次哪些地方做的是正確的，下次還可以做得總結(jié)些地方做的還不夠好，下次再遇到這樣的事情，一定要注意。

我相信經(jīng)過自己的努力，我也可以成為謀萬世的人。

案例:給孩子時間，讓孩子嘗試自己解決

午睡醒過來后，大家都開始吃點心，在這過程中，幼兒的速度當然有快有慢，有些幼兒早已吃好，洗好，擦好嘴在教室中活動，而有些幼兒正在洗手、擦嘴。就在這時，我看到我們班的遠遠坐在鴻兒的座位上，遠遠在班中相對其他幼兒來說紀律較差，經(jīng)常要隨意離開椅子，強占其他幼兒座位。鴻兒當時正在衛(wèi)生間洗手，他是我們班具有一定自控能力的孩子，當他洗好手回教室時看到遠遠坐在自己位置上，我打算喊遠遠坐到自己座位上，但轉(zhuǎn)念一想，何不讓孩子嘗試自己解決問題呢？于是我便假裝專心地為小女孩梳頭發(fā)，而用余光看著他們。首先，我聽到鴻兒的叫聲：“朱老師，遠遠坐在我的座位上?！薄澳悄阆朕k法請他讓一讓?！蔽矣虚_始為另一女孩梳頭。只見鴻兒先邊搖椅子邊說：“讓我一下，讓我一下。”只見遠遠坐著沒動靜，于是他把頭湊到遠遠耳邊開始搖遠遠的身體：“讓我一下，讓我一下?！边@時語氣比先前要更堅硬，但遠遠還是沒動靜。鴻兒開始推遠遠，當推不動時兩腳爬到椅子上想把遠遠擠下椅子，但遠遠還是旁若無人，穩(wěn)坐泰山。鴻兒見擠不下于是爬下椅子又開始推，推了一會，就朝著對面的小女孩馮文歡說：“遠遠坐我的椅子對不對??？遠遠坐我的椅子是不對的，對嗎？”開始向同伴求助，接著又推了一會兒，可能自己感覺很好笑，于是邊跳邊笑著說：“哈哈，遠遠像個木頭人一動也不動。”整個過程大概持續(xù)了七八分鐘。

評析：

以上案例雖然指示一件小小的事情，短短的七八分鐘時間，但在整個過程中，孩子完全掌握著自己解決問題的自主權(quán)，教師不給予幼兒任何直接干預，對該幼兒發(fā)展有著一定的意義。

一、提高了孩子獨立思考及靈活應變能力。讓孩子自己解決問題時勢必會促使其獨立

思考，只有獨立思考才能想出各種應對措施，而當一措施實施后無效果時，幼兒又會采取其他措施，在不斷地實施、面對、改變中提高應變能力。如以上案例中，鴻兒就采用了多種手段想解決問題，每種手段又采用了不同的方法。開始，他利用動作“搖”及語言“讓我一下”提醒遠遠讓開，在提醒中用了不同辦法，先是搖椅子，語氣較委婉，然后轉(zhuǎn)變?yōu)閾u身體，湊到耳邊，語氣變堅硬。在提醒沒用的情況下，他又想出了更為有力的手段，利用“推”和“擠”想迫使遠遠走開。但在采取硬辦法的手段下遠遠還是無動于衷。這時鴻兒又開始用軟辦法，通過詢問同伴，爭得同伴幫助與肯定和笑遠遠是個木頭人來解決問題。我們不難看出，詢問同伴和笑這兩個辦法充分體現(xiàn)了孩子獨立思考的結(jié)果，拓寬了幼兒的思維寬度和廣度。

二、促進孩子非智力因素的發(fā)展。孩子在自己解決問題時，不僅提高思維等智力，還促使非智力的發(fā)展。因為問題解決必然要有一個過程，這一過程有可能長，有可能短，在這一過程中會不知不覺使孩子意志力、堅持性、不怕苦難等非智力因素得到發(fā)展。以上案例中鴻兒從開始到結(jié)束足足用了七八分鐘，這對一位剛?cè)雸@不久的小班幼兒來說也是難能可貴的。

三、促使社會性發(fā)

展，幼兒園教育是為幼兒走入社會打造基礎，社會性發(fā)展對一個人來說是至關(guān)重要的。幼兒之間大大小小的摩擦是不足為奇的，應該說比比皆是，經(jīng)常發(fā)生的，如果沒件事都由教師包辦解決，教師根本無時間，而且也剝奪了孩子社會性發(fā)展的機會，如鴻兒與遠遠這一案例中，通過讓孩子自己解決使得他待人處事、社會交往能力得到鍛煉與提高。

建議與思考：

首先，我們應正確認識到孩子具有自己解決問題的巨大潛能，幼兒雖然年齡小，但他也是一個獨立的個體，有他獨特的思維方式與解決問題的辦法，教育者應尊重兒童，相信他們能自己解決問題。

其次，多提供讓孩子自己解決問題的機會。在現(xiàn)實中，很多教師在面對孩子爭吵、搶東西時往往立即前去給予解決，心理還暗自慶幸幸虧及時沒，不然又要處亂子了。這種行為表面上看起來風平浪靜，但卻隱藏著巨大的內(nèi)在隱患，遏制了孩子多方面的發(fā)展，失去了鍛煉孩子能力的機會，泯滅了孩子的主動性與創(chuàng)造性。教育者要轉(zhuǎn)變教育觀念，從小注意培養(yǎng)孩子自主自立的精神，在生活起居、學習活動、社會交往中多讓孩子自己解決問題。

最后，教育者可通過間接幫助，讓幼兒成功解決好問題，建立自信心，通過親自嘗試解決問題，可切身體驗成功的快感，樹立自信心。但是孩子畢竟還小，這就決定教育者給予必要的引導與幫助，如果完全撒手不管，勢必會更多的孩子在力不能及的范圍內(nèi)因遇到困難而放棄，退縮。形成自卑感及在以后問題中不敢面對，而如果教育者簡單點撥，就可使孩子體驗到成功的喜悅，進而激發(fā)幼兒繼續(xù)自己解決問題的興趣。

讓孩子學會克服心理壓力

導讀：認真傾聽孩子的心聲要想幫助孩子首先要了解孩子，了解他們的心理壓力是什么、壓力來自何處。所以，父母首先要聆聽孩子的傾訴，要抽出時間和孩子面對面地交談，要專心認真地聽孩子說話。

適度的壓力可以激勵人奮進向上，完全沒有壓力會使人疲乏、懶散，但壓力太大又會使人因無法承受而出現(xiàn)心理問題。目前，不僅是成年人有心理壓力，孩子也不例外。作為父母，有責任幫助孩子克服壓力，因為對孩子來說，父母應該是他們最重要、最信任的人。

那么，如何幫助孩子克服心理壓力呢？

認真傾聽孩子的心聲要想幫助孩子首先要了解孩子，了解他們的心理壓力是什么、壓力來自何處。所以，父母首先要聆聽孩子的傾訴，要抽出時間和孩子面對面地交談，要專心認真地聽孩子說話。只有父母肯把自己的心交給孩子，孩子才肯把心交給父母。這樣，你才能了解孩子的真實情況，也才能針對問題給孩子以實際的幫助。

幫助孩子克服恐懼有時候，孩子會因為自己和有些同學做得不一樣而被孤立，比如有的男孩子不愿跟著別人一起逃學、不愿在考試時跟同學一起作弊、不愿偷著學抽煙等等。他們會因此而受到嘲笑，甚至被孤立，也會由此感到恐懼、不知所措。這時，父母應當教育孩子堅持原則，不對的事就一定不能做；要讓孩子知道，能夠做到不隨波逐流是很不容易的，這正是一個人成熟勇敢的表現(xiàn)，也是有主見、有頭腦的表現(xiàn)。

讓孩子分享自己的經(jīng)驗要孩子知道，壓力人人都會有，父母也常常會有煩惱的時候。這樣，可以避免說教之嫌，孩子對父母的話也就比較容易聽進去了。同時，父母也應該告訴孩子自己是怎樣應對困難、克服壓力的，給孩子樹立一個實際的榜樣，以增強孩子的勇氣和信心。

培養(yǎng)孩子的自尊這樣可以加強孩子抗拒各種不良誘惑的定力，也有助于他們勇敢地面對逆境與挫折。在遇到一些具體事情時，多讓孩子發(fā)表自己的意見；把一些適合孩子做的事交給他們，鼓勵他們自己動手去做；尊重孩子的想法，在對一些是非問題的討論中多讓孩子發(fā)表意見等等；這些都是培養(yǎng)孩子自尊的好辦法。孩子有自尊就會有勇氣、有膽量，就會有較強的明辨是非的能力。

關(guān)心孩子的成長鼓勵孩子培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，平時多參加一些學校組織的課外活動或社會實踐活動，這對疏導緩解孩子的心理壓力是大有好處的。有些父母望子成龍心切，總是強迫孩子在課后去學這個、學那個，結(jié)果往往事與愿違。正確的做法應該是尊重孩子自己的意愿，根據(jù)他的興趣及所長理性地進行選擇和培養(yǎng)。

在大多數(shù)情況下，只要父母能夠及早發(fā)現(xiàn)孩子的問題并加以適當?shù)囊龑?，便會有效地緩解或消除孩子的心理壓力，使他們愉快地健康成長。適度的壓力可以激勵人奮進向上，完全沒有壓力會使人疲乏、懶散，但壓力太大又會使人因無法承受而出現(xiàn)心理問題。目前，不僅是成年人有心理壓力，孩子也不例外。作為父母，有責任幫助孩子克服壓力，因為對孩子來說，父母應該是他們最重要、最信任的人。

那么，如何幫助孩子克服心理壓力呢？

認真傾聽孩子的心聲要想幫助孩子首先要了解孩子，了解他們的心理壓力是什么、壓力來自何處。所以，父母首先要聆聽孩子的傾訴，要抽出時間和孩子面對面地交談，要專心認真地聽孩子說話。只有父母肯把自己的心交給孩子，孩子才肯把心交給父母。這樣，你才能了解孩子的真實情況，也才能針對問題給孩子以實際的幫助。

幫助孩子克服恐懼有時候，孩子會因為自己和有些同學做得不一樣而被孤立，比如有的男孩子不愿跟著別人一起逃學、不愿在考試時跟同學一起作弊、不愿偷著學抽煙等等。他們會因此而受到嘲笑，甚至被孤立，也會由此感到恐懼、不知所措。這時，父母應當教育孩子堅持原則，不對的事就一定不能做；要讓孩子知道，能夠做到不隨波逐流是很不容易的，這正是一個人成熟勇敢的表現(xiàn)，也是有主見、有頭腦的表現(xiàn)。

讓孩子分享自己的經(jīng)驗要孩子知道，壓力人人都會有，父母也常常會有煩惱的時候。這樣，可以避免說教之嫌，孩子對父母的話也就比較容易聽進去了。同時，父母也應該告訴孩子自己是怎樣應對困難、克服壓力的，給孩子樹立一個實際的榜樣，以增強孩子的勇氣和信心。

培養(yǎng)孩子的自尊這樣可以加強孩子抗拒各種不良誘惑的定力，也有助于他們勇敢地面對逆境與挫折。在遇到一些具體事情時，多讓孩子發(fā)表自己的意見；把一些適合孩子做的事交給他們，鼓勵他們自己動手去做；尊重孩子的想法，在對一些是非問題的討論中多讓孩子發(fā)表意見等等；這些都是培養(yǎng)孩子自尊的好辦法。孩子有自尊就會有勇氣、有膽量，就會有較強的明辨是非的能力。

關(guān)心孩子的成長鼓勵孩子培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，平時多參加一些學校組織的課外活動或社會實踐活動，這對疏導緩解孩子的心理壓力是大有好處的。有些父母望子成龍心切，總是強迫孩子在課后去學這個、學那個，結(jié)果往往事與愿違。正確的做法應該是尊重孩子自己的意愿，根據(jù)他的興趣及所長理性地進行選擇和培養(yǎng)。

在大多數(shù)情況下，只要父母能夠及早發(fā)現(xiàn)孩子的問題并加以適當?shù)囊龑В銜行У鼐徑饣蛳⒆拥男睦韷毫?，使他們愉快地健康成長。