晨間戶外鍛煉：玩墊子

晨間戶外鍛煉的時候，玩的是墊子，孩子們說墊子可以拿來跳，可以拿來頂頭上等等，分享完各種方法后，大家就開始分散玩起來了。

周堯拿了兩塊墊子，我問他：你要兩塊墊子做什么？周堯：我要跳，從這塊跳到那塊。他擺好墊子，兩個墊子離得有1米不到點(diǎn)，他在一塊墊子上甩了甩雙臂，是在做準(zhǔn)備起跳的動作。一會他一躍而起，跳在了兩塊墊子的中間，周堯嘆了口氣說：啊呀，太遠(yuǎn)了。這回他把一塊墊子挪近了一點(diǎn)，他眼睛瞄了下兩塊墊子點(diǎn)點(diǎn)頭說：這次應(yīng)該可以了。說完再嘗試，從準(zhǔn)備動作開始，雙腳一下離地穩(wěn)穩(wěn)地跳在另一塊墊子上，周堯朝著我比了一個勝利的動作說：耶。

過了一會我又過去看他，他的墊子又多了幾塊，我問他哪里來的，他回答說：我和她們一起合作玩。聽了他的回答我笑了，他還懂得合作啦，我要看看他是怎么合作的。只見他和心荃還有雨昕拿來自己的墊子，湊在了一塊，在地上擺開一字型，周堯告訴她們：這是河，我們要跳過去，不然就掉下去淹死啦。心荃和雨昕都連忙點(diǎn)頭。她們一個接著一個跳過去，然后繼續(xù)回頭再跳一次，反復(fù)了幾次。

幾次游戲后，周堯覺得累了，心荃提議說：我們?nèi)バ菹⑾掳?，她指著大樹下的花壇，周堯和雨昕也飛快的跑到花壇準(zhǔn)備坐下來。周堯好像又想到了什么，回去拿墊子，拿回墊子來后對她們說：這個可以做坐墊，坐著一定很舒服。兩個小姑娘也跑回去拿墊子，學(xué)著周堯的樣子坐著，舒服的擺擺腿。

yJS21.com更多精選教育筆記閱讀

戶外晨鍛活動觀察

瀟瀟又看到了呼啦圈，他拿起呼啦圈在每個柵欄間隔里面都放了一個呼啦圈，放好后瀟瀟又從頭開始嘗試。這次他一開始就選擇了雙腳并攏跳，每一次跳過小柵欄后都要跳在呼啦圈里，難度比上次大了。瀟瀟一下子就跳完了所有的呼啦圈和小柵欄。

這時辰辰和小懿看到了也加入到小小的游戲中來。小懿學(xué)著瀟瀟的樣子雙腳并攏跳過小柵欄，跳過了第一個，小懿停頓了會，做好準(zhǔn)備了又跳過第二個......而后面的辰辰則很快的雙腳交替的跨走過了柵欄。

晨間鍛煉中她終于做操了

不過，在這學(xué)期中，我發(fā)現(xiàn)趙子燁在語言方面比上學(xué)期有了些許的進(jìn)步，比如早上來園和下午離園時，不再需要經(jīng)過父母的再三叮囑后才會跟我們老師問好或說再見的了。于是，我就利用她的這個進(jìn)步在小朋友面前表揚(yáng)了她一番，還給她貼上了一顆紅星星，我看到她特別得開心。于是，我就對她說：“如果你早上跟老師一起做操的話，我還會獎勵你一顆紅星星，好嗎？”她聽后使勁地點(diǎn)點(diǎn)頭。就在上周的一天的晨間鍛煉中，趙子燁果然跟著我一起做起了操，雖然在做得時候表現(xiàn)得有點(diǎn)靦腆，但是她終于跨過了這個坎，我真為她感到高興?；氐浇淌液螅揖陀袑λM(jìn)行了鼓勵并獎勵了一顆紅星星。下午放學(xué)時，我跟她媽媽說了這事以后，她媽媽聽后特別得開心，說：“啊呀，她終于跨出了這一步！”是呀，阿二加油吧！你一定會表現(xiàn)得越來越棒的，老師對你有信心！

幼兒園大班晨間鍛煉小記

剛剛來到大五班，和孩子們都不熟悉，對每個孩子的性格特點(diǎn)也不可了解。

盡快地了解孩子們是我在近期工作中的首要任務(wù)。

我需要仔細(xì)地觀察每一個孩子，和每一個孩子進(jìn)行盡可能多的個別交流，而晨間鍛煉就是一個進(jìn)行個別觀察、教育、情感交流的好時機(jī)。

點(diǎn)點(diǎn)是個天真的小男孩，個子小小的很可愛。

這天晨間鍛煉，點(diǎn)點(diǎn)一手拿著吸盤一手拿著飛盤在操場上愉快地奔跑著。

過了一會兒，他又停下來專注地看著小溪和瑤瑤玩吸盤。

“你想玩吸盤嗎?”“那個是吸盤呀?”“就是瑤瑤他們玩的那個玩具啊?”“著有什么好玩的啊?”“很好玩的，你陪肖老師玩一會兒好嗎?”“那好吧。

”點(diǎn)點(diǎn)拽拽地說。

我們倆隔著兩米開始玩吸盤，看著我扔給他的球吸在他吸盤上，點(diǎn)點(diǎn)很開心。

可是，每次我扔給他的球他總是接不住。

我向可能距離太遠(yuǎn)了，于是我拉進(jìn)了兩人之間的距離，可是還是扔不住。

再近一點(diǎn)，還是扔不住。

我和其他孩子玩的時候，可沒有發(fā)生過這種事情啊。

看著點(diǎn)點(diǎn)，興沖沖撿球的小身影，我突然明白，個子和小班下學(xué)期孩子水平差不多的點(diǎn)點(diǎn)，他的力氣肯定也不大。

而我，是個高個子的朋友啊!想到這，我立馬彎曲著膝蓋，這回，點(diǎn)點(diǎn)真的扔中了，他第一次向我張開了燦爛的笑容。

以前看到過這樣一個故事：一位家長帶孩子逛商場，商品琳瑯滿目，家長興趣盎然，樂此不疲。

可身邊的孩子又哭又鬧，煩躁不安。

家長不明其中緣由，大聲訓(xùn)斥孩子，直到家長系鞋帶時才發(fā)現(xiàn)，商品雖美不勝收，但在孩子的高度，只能看到無數(shù)活動的粗細(xì)長短的腿、高大的柜臺、雪白的墻壁及人流的碰撞等等。

這個時候，只有家長蹲下身子，和孩子一起去看他的世界，才會真正走入孩子的世界。

正如陶行知先生所說：“我們必須會變成小孩子，才配做小孩子的先生。

”兒童的世界是一個奇妙的世界，他們有自己的思想和游戲規(guī)則，有自己的歡樂和憧憬。

作為一名老師，只有蹲下來，才能看到奇妙的兒童世界，才能走入孩子的童真世界，才能遵循孩子成長的規(guī)律，用一顆寬容和民主的心期待他們的進(jìn)步，才能收獲到教育的累累碩果!

晨間鍛煉活動：你跳，我也跳

早上的晨間鍛煉活動開始了。你看到張沁玉在跳圈，于是你走過去問到：“張沁鈺，我們一起來跳吧?！睆埱哂裾f：“好的啊”。你和張沁玉就開始了跳圈游戲，過了一會你對張沁玉說：“我們一起跳到一個圈里吧，要記住不能夠碰到外面哦，不然會被鱷魚吃掉的”?！昂玫?，我知道了，我不會跳到外面被鱷魚吃掉的，你也要小心一點(diǎn)，不要到外面去了”。于是，你和張沁玉就開始玩了。一會你先跳進(jìn)圈里，張沁玉跟著跳進(jìn)圈里。一會張沁玉先跳進(jìn)圈里，你跟著跳進(jìn)圈里。你在跳到圈里的時候，還會下意識的朝圈里看一看，有沒有位置讓張沁玉跳進(jìn)來。就這樣你們玩著你跳，我也跳的游戲……

在活動中，你能夠主動與他人交流，可以看出你是個比較活波、能干的孩子。在跳圈的時候

，你能夠自己動腦筋和同伴討論，得出新的玩法，又可以看出你是個愛動腦筋、聰明的孩子。還在兩人跳同一圈的時候，可以考慮到別人是不是能夠跳進(jìn)來，又說明了你是個能為他人考慮，善良的孩子。

在今后的活動中，你可以邀請更多的伙伴一起加入到游戲中來。也可以去嘗試一下其他活動，感受其中的趣味也未嘗不可哦！

晨間鍛煉：自然成長，像魚兒水中游

又是一次晨間鍛煉的快樂時光，帶領(lǐng)著一群可愛的孩子們，我們浩浩蕩蕩向初中的操場走去。

走過車棚，我們來到了校園的干凈路面上，路邊的樹葉在秋風(fēng)中肆意飄零，一片樹葉恰恰飄在了我的眼鏡上，頓時眼前仿佛被什么東西籠罩了，我仿佛成了“海盜”。只聽見孩子們關(guān)切的詢問聲和個別孩子的歡笑聲，嘻嘻，我也覺得好笑，順便扮個鬼臉逗孩子們開懷大笑，哈哈哈哈……笑聲仿佛要把那整棵樹上的樹葉震落下來啊！

來到了游戲的地方，撐開了一張大大的彩虹傘，孩子們趴在四周，我乖乖蹲在傘中央，扮演小青蛙，看哪個小朋友最先爬到我身邊，救我出小坑。你追我趕，小朋友們誰也不甘心落下，都想帶我離開水坑。連平時比較內(nèi)向，不太主動接近老師的孩子此刻也奮勇向前了，近了，近了……他終于第一個來到我身邊了，看著這張平常不會輕易對我展開笑臉的孩子，此刻正滿足開心的看著我呢。嘻嘻，這種安靜天真的笑容多么真實(shí)，多么來之不易??！看來，我今天的游戲安排真的的收獲不少啊，看似平常的游戲，卻讓孩子身心愉悅，自然快樂投入，像快樂的小魚兒在水中自由暢快游弋！

玩過了激勵的爬行游戲之后，發(fā)現(xiàn)個別孩子有些累了，我們就一起來到了草坪上休息。孩子們?nèi)齼蓛沙梢唤M，互相依偎著，看著藍(lán)天白云，互相說著悄悄話。我也累了，順勢也坐了下來，舒服的伸個懶腰，看著已經(jīng)快枯萎的小草，遙想著那快來到的到冬天，不知不覺想到了去年雪天和孩子們接雪花的情景，竟然情不自禁的笑了起來。這一笑，可引起了孩子們的好奇心，紛紛圍坐在我身邊，央求我告訴他們我在笑什么?！靶∨笥?，還記得去年冬天下雪的時候嗎……”我慢條斯理的帶著孩子們一起回憶那個寧靜美好的午后……孩子們聽得很認(rèn)真，有時候還回想起一點(diǎn)，高興的手舞足蹈的說了起來。

結(jié)束活動，回去的路上我一直想著：每個孩子都是一顆花的種子，只不過每個人的花期不同。有的花，一開始就會燦爛開放，有的花，需要漫長的等待。我相信這些小花都會綻放出最美麗的花朵，我愿意細(xì)心呵護(hù)這些小花，讓他們自然成長，我愿意陪著這些小花，沐浴陽光風(fēng)雨，最終迎接花開時節(jié)！像水中的魚兒，能夠自由自在的遨游在藍(lán)色神秘的海洋！

晨間戶外活動嘗試以全園互通的形式

演練結(jié)束后，回到教室，請孩子們談?wù)劯邢?，每個孩子的收獲和感覺就是“很開心”。從孩子們的心聲中我們看到了他們最渴望的幼兒園生活是怎么樣的，看到了他們最真誠的一面。但是全園互通的形式開展，有利有弊，有利的是孩子們能夠自由選擇，體現(xiàn)了自主性。弊端之處在于孩子缺乏堅持性，大多數(shù)處于跑來跑去，竄來竄去的現(xiàn)象中。然而，就是因?yàn)闆]有約束，每個孩子都是隨性活動，所以他們覺得是最快樂，最開心的。。聆聽孩子們的想法和感受，了解他們的需求，從而真正走進(jìn)他們的內(nèi)心世界。通過此途徑調(diào)整老師的教學(xué)組織策略，使活動開展得更加有意義。

戶外片段：玩投籃

今天戶外活動，我?guī)ьI(lǐng)孩子們到操場西側(cè)去玩投籃，戶外活動總是幼兒最快樂的時候，拿著一個個小球，孩子們就迫不及待的開始玩了起來，每個籃筐附近都有小朋友的笑聲，但過了一個會兒，有小朋友來跟我告狀了：“老師，他們都站在籃筐邊上，我都不能投了！”我一看，好幾個小朋友站在籃筐邊上，有的從上往下扔，有的從下往上扔，但真的想投籃的小朋友反而不能投了，于是我走過去說道：“這樣子投大家都會，老師站的遠(yuǎn)一些也能投進(jìn)，你們行嗎？”寶貝們開始躍躍一試，都開始嘗試走遠(yuǎn)一些投籃。

觀察分析：

孩子的世界是快樂的，也會產(chǎn)生很多新奇的想法，當(dāng)覺得遠(yuǎn)一點(diǎn)投籃有難度時，就選擇在籃筐附近投籃，這樣一定能進(jìn)，看到一個孩子這樣做了，其他孩子也跟著走上前去投籃，大家在籃筐邊上都玩的很開心，大家都能投進(jìn)球，也很有成就感，但沒有考慮到其他想挑戰(zhàn)自己的孩子，他們沒有地方投籃了。

跟進(jìn)措施：

教師是幼兒崇拜的對象，當(dāng)教師示范給幼兒遠(yuǎn)一些投籃時，問他們能不能做到，孩子們都想嘗試，雖然有難度，但他們都愿意挑戰(zhàn)，解決了現(xiàn)場的問題。在回教室后，可以給幼兒講道理，并在以后的戶外活動中尋找教育契機(jī)。

讓寶寶鍛煉身體的室外游戲

一、丟沙包

許多家長小時候一定玩過丟沙包吧，與寶寶玩丟沙包的游戲，真的很有意思!親手縫制的沙包，是既經(jīng)濟(jì)又環(huán)保的玩具，它不僅能鍛煉小肌肉，還能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)以及培養(yǎng)敏捷的反應(yīng)能力。

游戲時，爸爸和媽媽站在預(yù)先設(shè)定的區(qū)域兩端，寶寶站在中間，爸爸媽媽相互投擲沙包，寶寶站在中間自由閃躲，如果被擊中就下場，與爸爸媽媽互換角色。

投擲活動不僅可以發(fā)展寶寶的上肢力量，促進(jìn)其關(guān)節(jié)和韌帶的發(fā)展，更能提高寶寶身體的協(xié)調(diào)性。

二、跳繩

跳繩是操作最簡便的一項(xiàng)冬季運(yùn)動，除一根繩外，不需要其他的裝備，卻能使寶寶的手、腳、腕、肩等部位的協(xié)調(diào)能力得到很好的發(fā)展，對鍛煉寶寶感覺的敏銳性也大有好處呢。

年齡較小的寶寶在玩跳繩游戲時，可以取一根長一點(diǎn)的繩，由爸爸媽媽各持一端，寶寶站在中間跳。期間爸媽可以通過說唱兒歌提出要求，比如：小熊小熊你轉(zhuǎn)一個圈(摸一下地、單腿跳等)，寶寶聽著兒歌口令再做出相應(yīng)動作。

三、玩球

寶寶都比較喜歡玩球，獨(dú)自拋球接球，或者與爸爸媽媽互相拋球接球，都能使寶寶玩得不亦樂乎。拍球游戲需要寶寶較大的堅持性和耐力，單手拍球，左右手交替拍球，高低變化拍球，轉(zhuǎn)圈拍球或者移動拍球等等，與爸爸媽媽比賽看誰拍得多拍得好。

四、踢球

踢球同樣是孩子們的最愛，同樣需要寶寶靈敏反應(yīng)并準(zhǔn)確到位。媽媽爸爸和寶寶三人可以排成三角形，相互踢傳球，看誰傳得準(zhǔn)，接得穩(wěn)。也可以找來兩個紙盒做球門，大家輪流把球踢進(jìn)“門”，看誰踢得準(zhǔn)。

五、踩蟲子

家長自制一些一定長度的紙條，一頭握在家長的手里，一頭拖在地面上，舞動起來很像一條小蟲子。寶寶追跑著用腳踩紙條落在地面上的一端。對于這個游戲，寶寶能長時間保持濃厚的興趣和愉快的情緒，不僅鍛煉了寶寶動作的協(xié)調(diào)性，也發(fā)展了他們靈活應(yīng)變的能力。

六、老鷹抓小雞

這是個很傳統(tǒng)的游戲，幾乎每個家長都會玩。寒冷的冬日玩老鷹抓小雞，一定會很刺激很有趣，不僅鍛煉寶寶的靈敏反應(yīng)，而且更增進(jìn)了親子之間的依戀感情。

跑步是寶寶最喜歡的活動之一。似乎每個寶寶還沒有學(xué)會走路，就已經(jīng)在“噠噠噠”地小跑了。寶寶在跑動時，不僅可以增強(qiáng)肺活量，還會促進(jìn)四肢的協(xié)調(diào)發(fā)展以及身體的控制能力呢。

七、認(rèn)形狀跳房子

在地上畫一些幾何形狀，媽媽手里拿著相應(yīng)的紙剪的幾何形狀。媽媽舉起任意一種形狀，寶寶看到形狀后迅速辨認(rèn)出地上相應(yīng)的位置，然后跳過去。這個游戲可以鍛煉寶寶的跳躍能力，還能幫助寶寶認(rèn)識形狀呢!

跳躍活動可以促進(jìn)寶寶下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，更可以培養(yǎng)寶寶勇敢、果斷、克服困難的品質(zhì)。