再談孩子吃飯問(wèn)題
發(fā)布時(shí)間:2020-11-04 小班教育筆記吃飯 教育孩子筆記 家庭教育問(wèn)題 再談孩子吃飯問(wèn)題上篇博文《就這樣解決吃飯問(wèn)題》我的本意是看了電視真人秀節(jié)目超級(jí)保姆SuperNanny得著啟示:在教育孩子的過(guò)程中一定要把規(guī)矩立好,并且態(tài)度堅(jiān)定的執(zhí)行,獎(jiǎng)懲分明。因借著孩子吃飯這個(gè)大家都關(guān)心的話題引來(lái)了積極地回應(yīng)。留言中許多提到孩子吃飯過(guò)程中的問(wèn)題我們xx都有過(guò),比如邊吃邊玩,要追著喂飯,一餐飯吃一個(gè)小時(shí),階段性厭食。留言中還有家長(zhǎng)說(shuō)“請(qǐng)教”,實(shí)在不敢當(dāng)。我是一個(gè)再普通不過(guò)的媽媽。第一次育兒,遇著問(wèn)題也是邊翻書(shū),邊請(qǐng)教,邊學(xué)邊做,談不上經(jīng)驗(yàn),只能說(shuō)有一點(diǎn)心得。留言和紙條中的提問(wèn)恕不一一回復(fù),寫(xiě)這篇博文就是根據(jù)朋友們提的最多的問(wèn)題再和大家嘮嘮,算做回復(fù)。如果可以,小朋友會(huì)愿意把吃飯當(dāng)做游戲。瞧那些剛會(huì)用手抓食物吃的寶貝們,總把要吃的東西在手里捏了又捏,一部分送進(jìn)嘴里,一部分涂在臉上,身上,餐椅上,一頓飯后滿世界都沾著食物。除了要用嘴品味食物,還要用手體驗(yàn)食物的質(zhì)感。當(dāng)我們?yōu)樗麄儾潦植聊樃阈l(wèi)生時(shí),小家伙沒(méi)準(zhǔn)還在一旁流著口水笑呢。這是天性,寶貝生來(lái)就喜歡邊吃邊“玩”。
大人的立場(chǎng)則不同。吃飯是嚴(yán)肅的事情,從小父母就教育我們吃飯時(shí)少說(shuō)話,吃的時(shí)候不要發(fā)出聲音,夾菜要夾離自己最近的,不要把菜汁滴得到處都是……不管我們是否贊同,工作以后出去和朋友,同事,客戶吃飯時(shí),不得不承認(rèn)一個(gè)餐桌禮儀好的家伙會(huì)讓人感覺(jué)愉快并且在心里為他加分。做家長(zhǎng)的都知道好習(xí)慣從小培養(yǎng),因此我們要為孩子吃飯立規(guī)矩。yJS21.coM
個(gè)人認(rèn)為吃飯立規(guī)矩的第一步就是要坐餐椅。讓孩子明白吃飯的地方是固定的,不能像游擊戰(zhàn)似的打一槍換一個(gè)地方,只有坐在固定的地方吃飯才不會(huì)亂跑,也便于收拾衛(wèi)生。餐椅應(yīng)該從剛會(huì)坐的時(shí)候就培養(yǎng)坐,到了飯點(diǎn)就把孩子抱到餐椅上,養(yǎng)成好習(xí)慣。餐椅中那種高腳的比較好,因?yàn)橐巫痈?,不能輕易下來(lái)。再有就是高一點(diǎn)的椅子可以看見(jiàn)大人們的餐桌,把餐椅拉攏讓寶貝成為餐桌中的一員會(huì)讓他們很開(kāi)心。如果吃飯沒(méi)有固定的地方,或讓孩子坐在容易上下的地方,就不能怪他吃飯的時(shí)候亂跑。
xx兩歲以后有一陣子就算能乖乖坐在餐椅上卻不能好好吃飯。手上總要拿著點(diǎn)什么玩,或是要邊看手機(jī)邊吃,要不然就邊看智慧樹(shù)邊吃。這一點(diǎn)不能怪她,是我們的問(wèn)題。不給玩具,手機(jī),不開(kāi)電視是大人能做到的。如果以前有這待遇,后來(lái)沒(méi)有了,孩子肯定會(huì)以哭鬧來(lái)反抗。我們要做的就是堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持。說(shuō)好不能玩就不玩,說(shuō)好不給看就不看,孩子一旦感覺(jué)到家長(zhǎng)的決心,再以貼畫(huà),泡泡等小朋友喜歡的玩意兒作為遵守規(guī)矩的獎(jiǎng)勵(lì),幾次以后是能改過(guò)來(lái)的。
至于一頓飯吃一個(gè)小時(shí)xx也是有的。吃著飯她有時(shí)拿著一根豆芽菜甩半天,有時(shí)拿朵菜花在桌子上搓來(lái)搓去,有時(shí)嘴里吃著一個(gè)花生米,手上捏著一把花生米當(dāng)豆子玩。總而言之,玩的花樣只有你想不到,沒(méi)有她做不到。兩歲以前沒(méi)有進(jìn)入“反抗期”還比較好管理,只要嚴(yán)肅的告訴她食物是不能玩的,并且把食物拿遠(yuǎn)一點(diǎn)就算了。過(guò)了兩歲隨著個(gè)人意識(shí)增強(qiáng),如果還像以前那樣動(dòng)她玩的食物肯定會(huì)引發(fā)一場(chǎng)“風(fēng)暴”?,F(xiàn)在我們的做法是她要玩就玩,大家裝作沒(méi)看見(jiàn),繼續(xù)吃飯。玩兩次沒(méi)人搭理,自己感覺(jué)沒(méi)勁就不玩了。家長(zhǎng)千萬(wàn)不要反應(yīng)過(guò)激,或大聲“教訓(xùn)”小孩,這樣正中下懷,因?yàn)樗麄兙拖矚g看見(jiàn)大人因?yàn)樽约旱囊稽c(diǎn)動(dòng)靜就“跳”起來(lái)。不過(guò)事后在xx心情好時(shí)我會(huì)輕言細(xì)語(yǔ)的跟她講食物是吃的,玩食物是不好的做法。并讓她看著我的眼睛答應(yīng)以后不再玩食物。慢慢的就能改掉邊吃飯邊玩食物。
小孩一般都沒(méi)有時(shí)間觀念,我們覺(jué)得一頓飯吃半小時(shí)差不多,他們沒(méi)有這樣的概念。因此需要我們適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)一下。以前吃完飯我就對(duì)xx說(shuō):“快點(diǎn)吃,要收桌子啦!”小家伙總是不為所動(dòng),該吃吃,該玩玩。如果多催促幾次,人家干脆就不吃了。后來(lái)我換了個(gè)說(shuō)法:“xx,我們吃完了,再等你五分鐘就要收拾桌子啦。”中途再提醒一下還有三分鐘,還有一分鐘。提前告知而不是急于催促效果就好很多。遇著有她喜歡吃的菜,一聽(tīng)還有五分鐘就狼吞虎咽起來(lái)。遇著她不喜歡吃的菜,馬上就說(shuō)吃飽了要下來(lái)。不管吃的多少我們都不勸菜勸飯,吃多少是她自己的事。如果沒(méi)吃飽,可以用水果作為補(bǔ)充,但絕不會(huì)給零食。
還有就是階段性厭食。每隔幾周xx會(huì)有那么幾天不愿意吃飯。聽(tīng)老人說(shuō)孩子在“換肚”,大意是胃腸在做調(diào)整,應(yīng)該少吃,吃的清淡,讓腸胃好好休息。不知道這么說(shuō)有沒(méi)有科學(xué)依據(jù),不過(guò)據(jù)我觀察是有一定道理的。xx不想吃飯的時(shí)候多數(shù)嘴里會(huì)有一點(diǎn)味道,舌頭伸出來(lái)能看見(jiàn)一層白色偏厚的舌苔。中醫(yī)書(shū)上說(shuō)孩子舌苔白而厚是身體有寒,黃而厚是身體有熱。如果積食消化不良也容易出現(xiàn)厚的舌苔。只要孩子不愿意吃飯一定是有原因的,不能勉強(qiáng)。這方面我做過(guò)蠢事。有一次xx說(shuō)不想吃飯,那天晚上外婆做了她最喜歡吃的海帶排骨湯,xx還是說(shuō)不想吃。外婆流露出失望的神情,我為了讓外婆高興,邊逗xx邊唱歌哄著吃了一碗飯。到了晚上,女兒一直說(shuō)肚子難受,臉紅撲撲的,我心知不妙但也沒(méi)有更好的辦法。夜里十二點(diǎn)xx開(kāi)始發(fā)高燒,哭了一陣子后“哇!”的大口吐起來(lái),把晚上吃的東西連帶胃酸都吐了出來(lái)??粗凉M頭大汗,疼苦的表情,又想到晚上她那么懂事明明不想吃飯還要配合我吃了一大碗,真是后悔的要去撞墻?,F(xiàn)在的孩子沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)餓病的,倒是有吃多了“撐”病的。所以,如果有那么幾天孩子說(shuō)不想吃飯,就讓其調(diào)整一下吧,只需準(zhǔn)備清淡的食物即可。零食可不能多給,千萬(wàn)千萬(wàn)。
為了讓小朋友吃飯吃的香還有幾點(diǎn)是我們盡量要做到的。首先,食物的花樣多些,葷素搭配,寶貝大多喜歡換口味。其次給一些蔬菜起好玩的名字。比如在看了一集熊貓吃竹子的紀(jì)錄片以后我問(wèn)芊,芹菜長(zhǎng)的很像竹子,綠色的,長(zhǎng)長(zhǎng)的,吃著還會(huì)和熊貓一樣發(fā)出脆脆的聲音是不是?xx笑著高興的說(shuō):“是!”以后吃芹菜我就要xx要像熊貓吃竹子那樣咬芹菜咬的脆脆的。不知不覺(jué)她就喜歡上了吃芹菜。最后,寶寶只要有吃飯的積極性都要鼓勵(lì)。有的孩子喜歡用手抓著吃,有的孩子用勺子,筷子用不好,家長(zhǎng)不要一味的說(shuō)他們。以前我看xx老用手吃飯就鼓勵(lì)她用勺子,前幾分鐘能用好,吃著吃著就用手抓,說(shuō)的次數(shù)多了她不愛(ài)聽(tīng),有時(shí)候甚至耍性子把勺子扔掉。她外婆退休前在幼兒園工作多年,對(duì)我說(shuō):“幼兒園三歲到四歲小班的孩子很多吃飯時(shí)都是手和勺子并用,到了中班和大班,你讓他用手抓飯他們還會(huì)不好意思呢,不要影響孩子吃飯的積極性。”
一頓飯看事小,實(shí)則傾注了做家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)心和愛(ài)。表達(dá)關(guān)心和愛(ài)的方式有不同,但心情卻都是一樣的,就是希望我們的小寶貝吃嘛嘛香,身體倍兒棒。
Yjs21.Com更多家園共育擴(kuò)展閱讀
我準(zhǔn)備這樣對(duì)待孩子的吃飯難問(wèn)題
我準(zhǔn)備這樣對(duì)待孩子的吃飯難問(wèn)題我所有的朋友可能都知道我的一樁煩惱事——兒子長(zhǎng)得特別瘦小,胃口特別差。
我試過(guò)各種辦法,但要么無(wú)法堅(jiān)持要么因?yàn)橛X(jué)得麻煩而放棄。此間種種,難以細(xì)述?,F(xiàn)在,我有了一個(gè)新思路。
一、把飯菜做得豐富些,可愛(ài)些,好吃些;經(jīng)常帶他去運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榇_實(shí)需要用一些辦法促進(jìn)孩子的胃口,加快成長(zhǎng)速度。
二、不過(guò)度關(guān)注孩子的吃飯問(wèn)題。他吃得多吃得少,吃得快吃得慢,都不評(píng)判和催促,更不發(fā)怒責(zé)罵、逼迫。我也不再提醒個(gè)沒(méi)完沒(méi)了。我相信我家孩子已經(jīng)將進(jìn)食當(dāng)成痛苦的折磨,起碼有好多時(shí)候是這樣來(lái)感受的。他的內(nèi)心因?yàn)槌燥堃呀?jīng)飽受創(chuàng)傷,我需要花時(shí)間讓他相信我們?cè)谶M(jìn)行改觀,我會(huì)還給他自由,還給他尊重,多給他關(guān)愛(ài)。幫助他感受到快樂(lè)和放松。
三、如果他吃得比較慢,而我吃完了,我就陪著他;如果他希望我喂飯,我會(huì)喂他。當(dāng)然我也會(huì)大力鼓勵(lì)他自己吃飯;我允許他吃些健康的小點(diǎn)心,當(dāng)他餓了的時(shí)候;如果他不想吃飯我也同意。但為他準(zhǔn)備點(diǎn)心,當(dāng)他想吃時(shí)可吃。過(guò)去一直是用書(shū)上的一些理念和說(shuō)法來(lái)當(dāng)指導(dǎo),我其實(shí)早就發(fā)現(xiàn)專家和暢銷書(shū)上的說(shuō)法有點(diǎn)不適合我家,但有點(diǎn)信奉權(quán)威的我還是不敢扔掉。而現(xiàn)在我決定更新那在我家行之無(wú)效的,不適合我兒子情況的,在以后的育兒過(guò)程中,我將自己嘗試,自己摸索,自己確認(rèn),我將判斷的標(biāo)準(zhǔn)立為:孩子是否認(rèn)同和快樂(lè)。專家和育兒前輩的說(shuō)法是用來(lái)參考的,不必信奉如法寶更不可照搬。我發(fā)現(xiàn)喂飯時(shí)兒子很快樂(lè),有時(shí)吃得挺好的;我和兒子商量說(shuō),吃不完的飯菜不要收走,想吃時(shí)就熱給他吃,他連忙說(shuō):“那媽媽,你幫我放在餐桌上。”
四、將這套方法持續(xù)下去,相信這樣做能最大程度幫助到孩子和自己。我總是缺乏耐心,希望在一次兩次后就出現(xiàn)顯效,很多方法沒(méi)成功就是因?yàn)檫@個(gè)原因。而這次我想堅(jiān)持下去。
孩子吃飯的問(wèn)題讓我深感羞愧和自責(zé)
關(guān)于孩子吃飯的問(wèn)題,我真是深感羞愧和自責(zé)…
孩子一歲左右,自已去抓飯吃,弄的滿地都是,我們會(huì)沖孩子,都認(rèn)為他在搗亂、不講衛(wèi)生。于是總是給他喂飯吃,想著等大些了再讓他自已吃,就這樣孩子對(duì)吃飯沒(méi)有興趣了,因?yàn)榭偸侵灰坏麸垼傄鞍づ?,而我們(我、婆婆、公公、老公)卻完全沒(méi)有意識(shí)到這是導(dǎo)至這個(gè)壞習(xí)慣的開(kāi)端,后來(lái)稍大些了,想讓他學(xué)著拿勺子自已吃,剛開(kāi)始還會(huì)自已吃兩口,可不到一會(huì)又跑了。我們總是希望孩子能多吃點(diǎn),可怎么辦呢,孩子老不想吃,后來(lái)爺爺奶奶想出來(lái)“好招”讓孩子邊騎單車(chē)或一邊拼玩具一邊喂飯,這招可好使了,分散了孩子的注意力,一會(huì)就吃完一碗飯,每當(dāng)爺爺給孩子喂完一碗飯時(shí),都會(huì)很自豪的對(duì)我們?nèi)叶夹迹骸澳銈兛?,這么多全部吃完啦?!焙髞?lái)爺爺一直喜歡用這種方式“騙”孩子吃飯,甚至有時(shí)候到開(kāi)飯時(shí)間了,奶奶會(huì)說(shuō):“現(xiàn)在他不會(huì)吃的,我們先吃,等會(huì)讓爺爺給他騎車(chē)子“騙”吧。就這樣孩子養(yǎng)成了不好好吃飯的習(xí)慣,一到吃飯就開(kāi)跑,因?yàn)樗麥?zhǔn)知道爺爺?shù)葧?huì)會(huì)來(lái)“追”的。還有,孩子吃飽了,可爺爺奶奶覺(jué)著就剩這么一兩口了,可不能浪費(fèi)呀,怎么也得把他吃掉。也就因?yàn)槎嗔诉@兩口,孩子晚飯總是沒(méi)有味口,大些時(shí)候會(huì)說(shuō)話了,他會(huì)自已說(shuō):“奶奶,我不想吃飯”,可奶奶還會(huì)說(shuō):“不好好吃飯,會(huì)長(zhǎng)不大的,并且奶奶也不給你買(mǎi)糖了(我家孩子最愛(ài)吃糖),你把飯吃了奶奶去拿糖給你吃”。就這樣,孩子經(jīng)不住誘惑和吼嚇,強(qiáng)迫自已又多吃了幾口。周而復(fù)始,每頓飯孩子都處于飽和狀態(tài),完全沒(méi)有饑餓感,這樣孩子怎么能好好吃飯呢!因?yàn)橥ǔ:⒆佣际抢先藥В猿燥堖@一方面我開(kāi)始還沒(méi)有意識(shí)到,想著讓他去了,只要吃了就行。現(xiàn)在想想真是無(wú)比的自責(zé)!!有這么一句話“一個(gè)人如果連吃飯都覺(jué)的不是自已的事,需要?jiǎng)e人來(lái)完成,那他哪來(lái)的責(zé)任感呢”真是失敗,各位媽媽可千萬(wàn)要引我為戒啊。
所以總結(jié)了三點(diǎn),要持續(xù)改進(jìn):
1、從小讓孩子自已吃,允許手抓(當(dāng)然前提是要洗凈手),千萬(wàn)別想著等大了再讓他自已吃。
2、一定不要“追”著喂,更不要“騙”,要告訴孩子,吃飯是自已的事,吃完了再玩。如果不吃收起來(lái),什么零食都不要給他吃,直到下一頓飯。
3、不要強(qiáng)迫孩子多吃,只要他說(shuō)吃夠了,就應(yīng)該停止,不要因?yàn)榕吕速M(fèi)了而勉強(qiáng)多吃一口。因?yàn)檫@多吃的一口會(huì)直接影響孩子下一餐的食欲。
4、吃飯時(shí)間應(yīng)談一些愉快的話題,要避免指責(zé)和教導(dǎo),否則孩子也會(huì)不愿意和大人一起用餐的。
不良的習(xí)慣已經(jīng)形成,好在意識(shí)到了,所以要改!
如何和孩子談?wù)撔詥?wèn)題?
為什么許多家長(zhǎng)在與孩子談?wù)撔詥?wèn)題時(shí)感到困難?這是由于許多家長(zhǎng)感到他們知識(shí)有限。還有一些家長(zhǎng)認(rèn)為有關(guān)性方面問(wèn)題,孩子知道得越少越好,擔(dān)心對(duì)孩子談?wù)撨@些問(wèn)題會(huì)導(dǎo)致他們過(guò)早地進(jìn)行性行為的嘗試。
再有我們中的許多家長(zhǎng)也從來(lái)沒(méi)有與自己的父母談?wù)撨^(guò)有關(guān)性的話題,不知道該怎樣對(duì)孩子說(shuō)。因此,作為家長(zhǎng),應(yīng)該學(xué)習(xí)一些有關(guān)性方面的知識(shí)來(lái)充實(shí)自己,了解一些與性教育有關(guān)的知識(shí)。有了比較足夠的知識(shí)準(zhǔn)備,與孩子談?wù)撔詥?wèn)題時(shí)才會(huì)有自信心。父母親的自信心是輕松而有效地實(shí)施性教育的關(guān)鍵。
如何與孩子談?wù)撔詥?wèn)題,下面一些觀點(diǎn)可供家長(zhǎng)參考。
1.教給正確的名稱
要盡可能地教給孩子身體各部位的正確名稱,如陰莖、外陰等。這將有利于你與孩子更精確和方便地交流性方面的問(wèn)題。身體上各部位的正確名稱也有助于你向孩子解說(shuō)什么是性侵犯。孩子也可以清楚地向你敘說(shuō)是否有性侵犯發(fā)生。
2.不要等待發(fā)問(wèn)
有時(shí)家長(zhǎng)感覺(jué)孩子總也不問(wèn)問(wèn)題。其實(shí),有時(shí)也沒(méi)必要等到孩子發(fā)問(wèn)才開(kāi)始談?wù)摗8改缚衫蒙磉吇蛏鐣?huì)上發(fā)生的事件與孩子一起進(jìn)行討論。向孩子闡述自己對(duì)一些問(wèn)題的看法,和為避免一些問(wèn)題的發(fā)生,應(yīng)該采取的預(yù)防方法,以及事件發(fā)生之后,應(yīng)該采取的解決問(wèn)題的方法。
3.當(dāng)你不知道的時(shí)候要承認(rèn)它
有時(shí)面對(duì)孩子提出的問(wèn)題,不知道該怎么回答,或根本就不知道。這沒(méi)有關(guān)系。向孩子承認(rèn)自己不知道。好的辦法是與孩子一起查資料,去尋找答案。通過(guò)這件事也可使你在孩子面前樹(shù)立一種誠(chéng)實(shí)、為孩子解決問(wèn)題的榜樣。
4.你做的和你說(shuō)的一樣重要
父母應(yīng)注意孩子從大人身上得到的非語(yǔ)言信息。如夫妻之間的相互尊重、忠誠(chéng)、共同承擔(dān)家務(wù)、尊老愛(ài)幼、助人為樂(lè)、文明禮貌、對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、誠(chéng)實(shí)守信等等都會(huì)通過(guò)父母的行為傳遞給孩子。
5.尊重你的孩子
以下討論三個(gè)重要的影響因素,這些因素將影響你的孩子如何處理青少年及以后成人的性問(wèn)題。這三個(gè)因素是:自尊、隱私和如何做出決定。
(1)幫助孩子建立自尊
自尊是正向的自我觀念,是一種對(duì)自己的尊重和喜歡自己。良好的自尊是心理健康的一個(gè)非常重要的部分。表?yè)P(yáng)和支持可促使兒童建立自尊,一味地批評(píng)不利于兒童建立自尊。
父母在幫助兒童建立自尊方面似乎有著自然的能力,你看,當(dāng)孩子最開(kāi)始試圖說(shuō)話或?qū)W習(xí)走路的時(shí)候父母給孩子以極大的鼓勵(lì)。孩子的自信、自尊需要來(lái)自家長(zhǎng)的鼓勵(lì),而且這種需要一直持續(xù)到青春期。
國(guó)外有研究表明,自尊心強(qiáng)、自我感覺(jué)良好、認(rèn)為自己是值得受尊重的青少年與其他青少年相比極少有與性有關(guān)的問(wèn)題。自尊心強(qiáng)的青少年開(kāi)始性行為的年齡晚,一直到比較成熟的年齡才開(kāi)始。因此,應(yīng)注重培養(yǎng)孩子健康的自尊心,這也是使他走向成熟的一個(gè)非常重要的部分。
(2)尊重孩子的隱私
隱私的概念應(yīng)該從開(kāi)始對(duì)孩子進(jìn)行性教育時(shí)起就灌輸給他。一個(gè)學(xué)步的小孩當(dāng)他被告訴某些東西是別人的不能動(dòng)時(shí),他就有了某種最初的拒絕的概念。告訴孩子,生殖器是人的隱私部位,在沒(méi)有得到我們自己允許的情況下其他人無(wú)權(quán)看或摸這個(gè)部位。告訴孩子不要摸其他人的生殖器。
當(dāng)告訴孩子大人需要隱私的時(shí)候,同時(shí)也要給予他們隱私的權(quán)力,這一點(diǎn)非常重要。這意味著盡可能早的尊重孩子的隱私愿望,當(dāng)他們長(zhǎng)大時(shí)就應(yīng)完全尊重他們的隱私。這就是說(shuō),當(dāng)孩子上學(xué)的時(shí)候不要搜查他們的房間,不要偷看他們的日記和信件,不要背地里監(jiān)視他們。允許孩子有他們自己的想法和做法。
在與孩子討論某些問(wèn)題時(shí)要注意聽(tīng),不要過(guò)多評(píng)論,讓孩子覺(jué)得,父母愿意傾聽(tīng)他們的想法,可以與父母平等對(duì)話。這樣孩子有什么事情也愿意和你說(shuō)。父母一樣可把自己的價(jià)值觀、判斷是非的標(biāo)準(zhǔn)清楚地告訴給孩子。
(3)幫助孩子學(xué)習(xí)如何做決定
發(fā)展孩子做決定和自我判斷的能力也是性教育的一個(gè)非常重要的內(nèi)容。我們的孩子做出的有關(guān)性的決定,多數(shù)情況下是自己私下里做出的,也就是說(shuō)都是我們不在場(chǎng)沒(méi)有指導(dǎo)他們的情況下做出的。隨著孩子年齡的增長(zhǎng),遇到的情況和做出的決定也會(huì)變得更加復(fù)雜。父母要教孩子做決定的技能,告訴孩子有關(guān)信息、價(jià)值觀、自信,怎樣去做會(huì)有最好的結(jié)果,并盡可能早的讓他們有自己練習(xí)做決定技能的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)做決定的過(guò)程中,增加他們的責(zé)任感。支持孩子做出決定并尊重他們的選擇也是非常重要的。
在青春期前或青春期多數(shù)孩子將面臨著與性有關(guān)的情境,不得不做出他們的決定,他可能需要知道什么是一個(gè)安全的約會(huì)或社會(huì)郊游,什么情境潛伏著性侵犯的危險(xiǎn)。對(duì)一些情境如何做出較好的決定將部分取決于他們?cè)趦和缙诎l(fā)展起來(lái)的技能和信心。
談?wù)労⒆拥呐d趣和時(shí)間管理問(wèn)題
問(wèn):關(guān)于小朋友對(duì)于某項(xiàng)東西的執(zhí)著,是不是需要順著孩子的意思這樣去做呢?
答:這里面涉及孩子的興趣和時(shí)間管理兩個(gè)問(wèn)題。
孩子不管喜歡什么,玩玩具或做題目,當(dāng)然是鼓勵(lì)+引導(dǎo)最好,喜歡做什么,投入去做,這總是值得鼓勵(lì)的,除了看電視玩游戲這些。但需要強(qiáng)調(diào)的是,玩不要瞎玩,做題不要瞎做,興趣第一,但家長(zhǎng)不要完全放任不管。和孩子一起討論、陪孩子玩、陪孩子學(xué)習(xí),才能有所收獲。
另一個(gè)時(shí)間管理問(wèn)題,對(duì)我來(lái)說(shuō),也是難題,我自己也沒(méi)有做到,也沒(méi)有想明白,都是感興趣的事情,自己是不是有權(quán)利任意安排。我也經(jīng)常不合理地分配時(shí)間,甚至拖延癥。我想主要的原則有這幾個(gè):
第一,引導(dǎo)孩子規(guī)劃時(shí)間,就像大人上班路上可以規(guī)劃好一天工作的先后順序、大概耗時(shí)一樣,也鼓勵(lì)孩子自己安排每天放學(xué)回家后的時(shí)間安排,比如今天想做哪幾件事,哪幾件是必須要做的,哪幾件可以機(jī)動(dòng);
第二,睡覺(jué)時(shí)間到了,不管是玩還是學(xué)習(xí),一概不是理由,不能說(shuō)不可以玩,但可以學(xué)習(xí)。真的想做題目,早點(diǎn)做,睡覺(jué)時(shí)間到了別耍賴;
第三,所謂原則的執(zhí)行,也不要太強(qiáng)硬了,孩子帶著不滿足的情緒入睡并不好,可以婉轉(zhuǎn)一些,比如說(shuō)好只做2道題,或者講一個(gè)簡(jiǎn)短的小故事,盡量讓孩子帶著平和的情緒入睡。
孩子有問(wèn)題 父母需“吃藥”
最近,WHO發(fā)布的資料表明,抑郁為全球范圍內(nèi)10-19歲青少年的頭號(hào)致病致殘因素。自殺為青少年第3位的死因。17歲以下兒童至少3000萬(wàn)受到各種情緒障礙和行為問(wèn)題困擾。
該群體如此嚴(yán)重的精神心理問(wèn)題既有復(fù)雜的社會(huì)因素,也有兒童青少年自身特點(diǎn)因素,而另一個(gè)不可忽略的因素則是父母。
社會(huì)急劇發(fā)展,人的適應(yīng)能力不穩(wěn)定,激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)先施加于父母,而父母在教養(yǎng)孩子過(guò)程中又把心理危機(jī)施加給孩子。兒童青少年是人群中最敏感和脆弱部分。特別是在獨(dú)生子女、單親兒童、留守兒童越來(lái)越多的今天,兒童青少年適應(yīng)環(huán)境、應(yīng)對(duì)壓力的能力更差,稍有風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)明顯反應(yīng)。
父母教育子女過(guò)程中常犯的錯(cuò)誤
盲目攀比:父母“望子成龍,望女成鳳”心切,總希望自己的孩子是最優(yōu)秀的。對(duì)孩子期望值太高,當(dāng)孩子的表現(xiàn)與自己的要求有差距時(shí),就埋怨、指責(zé)。對(duì)孩子的表現(xiàn),不合心,不滿意;總拿別人孩子的優(yōu)點(diǎn)和自己孩子的缺點(diǎn)做比較,不僅引起孩子的反感,還會(huì)嚴(yán)重挫傷孩子的自尊心和自信心,給孩子成長(zhǎng)帶來(lái)嚴(yán)重的心理陰影。孩子聽(tīng)?wèi)T了負(fù)面的評(píng)價(jià),沒(méi)了成長(zhǎng)的自信,沒(méi)了成功的欲望,長(zhǎng)此以往,就會(huì)表現(xiàn)明顯內(nèi)向、孤僻,容易發(fā)生抑郁、焦慮、強(qiáng)迫等疾患。
錯(cuò)誤補(bǔ)償:這樣的父母往往因?yàn)楹⒆佑讜r(shí)受過(guò)委屈或自己因?yàn)楦鞣N原因沒(méi)有盡到父母的責(zé)任,結(jié)果想方設(shè)法從物質(zhì)、金錢(qián)方面予以補(bǔ)償,自己辛苦工作,勤儉持家,舍不得吃,舍不得穿,可是對(duì)孩子卻異常大方,隨意滿足孩子的任何要求。有的父母一輩子都在為子女營(yíng)造舒適安逸的愛(ài)之窩,讓孩子認(rèn)為一切都是父母的事。孩子不能自己做一些力所能及的事情。不能吃一點(diǎn)點(diǎn)苦、受一點(diǎn)點(diǎn)累,過(guò)著“衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口”的生活;孩子大了,又要忙著給他們找工作,還想著要給他們留下一筆豐厚的遺產(chǎn),哪怕自己為此吃盡苦受盡累也心甘情愿……。不少父母愛(ài)得糊涂,愛(ài)得錯(cuò)位,有時(shí)又愛(ài)得過(guò)分。這種“愛(ài)”,會(huì)使孩子只懂得到,不懂付出。嚴(yán)重干擾了孩子身心的正常發(fā)展,養(yǎng)成自我中心、自私的性格特點(diǎn),不懂得感恩,不能處理好人際關(guān)系,缺乏獨(dú)立的生活能力,社交困難,不能很好地適應(yīng)社會(huì),必然出現(xiàn)各種心理反應(yīng)。
醉心圓夢(mèng):有些父母年輕時(shí)抱負(fù)遠(yuǎn)大,但是,陰差陽(yáng)錯(cuò)沒(méi)能實(shí)現(xiàn),于是乎將自己的夢(mèng)想寄托在孩子身上,把自己的孩子當(dāng)成實(shí)現(xiàn)自己夢(mèng)想的載體,不顧孩子的自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好,只盯著孩子的作業(yè)本和成績(jī)單,只要求孩子成績(jī)好,除此之外一切的事情都可以忽略,都可以不要。而且為了孩子能夠出眾、拔尖、多才多藝,還給孩子報(bào)了許多的輔導(dǎo)班、興趣班、特長(zhǎng)班,也不管孩子到底喜不喜歡、有沒(méi)有特長(zhǎng)、有沒(méi)有興趣。最終導(dǎo)致孩子產(chǎn)生厭惡、逆反情緒,有的甚至反目成仇。
以上錯(cuò)誤的根基在于:許多父母在子女教育問(wèn)題上功利主義思想明顯,重軀體輕心理,重知識(shí)輕能力,重智力開(kāi)發(fā)輕人格培養(yǎng)。
給父母的良方
“放下身段”傾聽(tīng)孩子的聲音
孩子的心理承受能力比成人差,遇到問(wèn)題時(shí)更容易表現(xiàn)出悲觀失望的情緒,甚至?xí)乜奁@種情況下,父母應(yīng)當(dāng)放下身段耐心地傾聽(tīng)孩子訴說(shuō)。帶著愛(ài)去傾聽(tīng),唯有溫?zé)岬膼?ài),才能把孩子的心靈捂暖,心中的“冰”自然會(huì)融化。抓住時(shí)機(jī)傾聽(tīng),如果時(shí)機(jī)選的不恰當(dāng),非但幫不上忙,還有可能會(huì)適得其反。
和孩子建立良好關(guān)系
構(gòu)建良好的親自關(guān)系,必須從孩子小時(shí)開(kāi)始。少些應(yīng)酬,多些陪伴,少些自我,多些家庭。多和孩子互動(dòng),一起游戲、一起活動(dòng),特別要重視和孩子相處的“質(zhì)”,忌三心二意,人在曹營(yíng)心在漢,讓孩子感覺(jué)你是在敷衍,要拋開(kāi)一切,全身心投入地互動(dòng),才能做到心的交融。和孩子建立平等的關(guān)系,站在和孩子平視的角度,把孩子當(dāng)自己的朋友來(lái)相處,尊重孩子,避免高高在上、發(fā)號(hào)施令,如此才能看見(jiàn)孩子內(nèi)心的想法,與孩子也會(huì)有更真誠(chéng)的關(guān)系,更利于建立牢固而親密的親子情感。愛(ài)是一門(mén)藝術(shù),愛(ài)需要表達(dá)也需要行動(dòng),有時(shí)一個(gè)擁抱勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)。但愛(ài)要適度,不要讓你的愛(ài)泛濫成災(zāi)。
充分了解孩子的需求
請(qǐng)記住這句話:“要知道孩子眼中的世界是什么樣子,得先蹲下來(lái),由孩子的位置和高度去看世界?!?/p>
給孩子隨性玩耍的時(shí)間,不要把生活安排得太滿,根據(jù)孩子的特點(diǎn)有針對(duì)性的培養(yǎng),尊重孩子的選擇,多征求孩子的意見(jiàn),放棄完美主義,我們都期望孩子展現(xiàn)出他最好的一面,可是有時(shí)候太過(guò)急切糾正或改善他們的表現(xiàn),反而會(huì)適得其反。
父母要做孩子的榜樣
家庭環(huán)境潛移默化的影響,父母言傳身教的榜樣作用勝過(guò)簡(jiǎn)單說(shuō)教。父母作為孩子的啟蒙老師,自己要做到自覺(jué)遵守法律法規(guī)、道德規(guī)范,樹(shù)立慎獨(dú)意識(shí),言行一致,不當(dāng)著孩子面爭(zhēng)吵,不在孩子面前說(shuō)別人壞話,不動(dòng)輒抱怨,不隨意暴怒發(fā)脾氣,少游戲多學(xué)習(xí)。