健康加油站

二、活動目標：

1、了解合理的飲食結構。

2、為自己設計營養(yǎng)食譜。

三、活動準備：

1、掛圖第9號《營養(yǎng)結構》

2、制作營養(yǎng)食譜的 紙、筆人手一份。

3、自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。

四、活動過程：

（一）我最喜歡吃……

1、我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，你能吃下多少？

2、幼兒自由發(fā)言，可適當引導，如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？

（二）營養(yǎng)“寶塔”。

1、小朋友想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應該多吃，哪些東西應該少吃呢？

2、家出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃上面的東西應該少吃呢？

3、吃得最多的應該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的食物可以讓我們有力氣）

4、可以吃得第二個多的應該是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些）

5、比蔬菜、水果要吃得少一點的是什么？（牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些吃得少一些，可是不能吃得太多）

6、吃得最少的應該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃）

（三）我的營養(yǎng)食譜

1、看了營養(yǎng)“寶塔”，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁地吃喜歡吃的東西，不啻其他的東西。

2、我們?yōu)樽约涸O計一份健康食譜好嗎？

3、將紙折成三折，使它看起來像菜單。把早餐“食譜”（如水果、牛奶、饅頭等）話在第一面，把午餐、晚餐的“食譜”依次畫在第二、第三面上

4、折攏“食譜”，在“封面”處美化裝飾。

5、選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論它們設計得是否合理，是否有利于大家檢驗合格后，教師在起“食譜封面加蓋健康印章。

6、我們把自己設計的這份食譜放到我們的“健康加油站”，歡迎大家經(jīng)常光顧，是自己永遠健康。

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健康加油站：幼兒飲食健康教育活動

一、活動目標

1、了解合理的營養(yǎng)結構。

2、為自己設計營養(yǎng)食譜。

二、活動準備：

準備制作營養(yǎng)食譜的紙 筆人手一份

自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡

三、活動過程：

（一） 我最喜歡吃

我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？

幼兒自由發(fā)言，可適當引導，如你喜歡吃冰激凌嗎？你能吃下多少？你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？

（二） 營養(yǎng)寶塔

1. 小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應該多吃，哪些應該少吃？

2.教師出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

3. 吃的最多的應該是什么？（米飯，饅頭，面包 和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）

4. 可以吃的第二個多得是什么？（蔬菜 水果也要多吃一些）

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶 雞肉 雞蛋 魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）

6.吃的最少的應該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃）

（三） 我的營養(yǎng)食譜

1. 看了營養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應該多吃 ，哪些應該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2. 我們?yōu)樽约涸O計一分健康食譜好嗎？

3. 將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶 饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4. 折攏食譜在封面處美化裝飾

5. 選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6. 我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠健康。

幼兒園大班健康活動教案：健康加油站

一、活動目標1、了解合理的營養(yǎng)結構。

2、為自己設計營養(yǎng)食譜。

二、活動準備：

準備制作營養(yǎng)食譜的紙 筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡三、活動過程：

（一） 我最喜歡吃我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少？

幼兒自由發(fā)言，可適當引導，如你喜歡吃冰激凌嗎？你能吃下多少？你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎？

（二） 營養(yǎng)寶塔1. 小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應該多吃，哪些應該少吃？

2.教師出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

3. 吃的最多的應該是什么？（米飯，饅頭，面包 和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣）4. 可以吃的第二個多得是什么？（蔬菜 水果也要多吃一些）5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么？（牛奶 雞肉 雞蛋 魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多）6.吃的最少的應該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃）（三） 我的營養(yǎng)食譜1. 看了營養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應該多吃 ，哪些應該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2. 我們?yōu)樽约涸O計一分健康食譜好嗎？

3. 將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜（如水果，牛奶 饅頭）畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4. 折攏食譜在封面處美化裝飾5. 選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6. 我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠健康。

幼兒園健康教案《健康加油站》及教學反思

活動目標：

1.了解合理的營養(yǎng)結構。

2.為自己設計營養(yǎng)食譜。

3.知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

4.初步了解預防疾病的方法。。

5.了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

活動準備：

準備制作營養(yǎng)食譜的紙筆人手一份自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡

活動過程：

(一)我最喜歡吃我們小朋友都以自己喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少?

幼兒自由發(fā)言，可適當引導，如你喜歡吃冰激凌嗎?你能吃下多少。你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎?

(二)營養(yǎng)寶塔

1.小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎?哪些東西應該多吃，哪些應該少吃?

2.教師出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃，上面的東西應該少吃。

3.吃的最多的應該是什么?(米飯，饅頭，面包和面條，還有玉米，土豆和蕃薯，這些糧食做的食品可以讓我們有力氣)

4.可以吃的第二個多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)

5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，可是不能吃的太多)

6.吃的最少的應該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃)

(三)我的營養(yǎng)食譜

1.看了營養(yǎng)寶塔，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。

2.我們?yōu)樽约涸O計一分健康食譜好嗎?

3.將紙折成三折，使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。

4.折攏食譜在封面處美化裝飾5.選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論他們設計的是否合理，是否有利于健康。經(jīng)大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。

6.我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站，歡迎大家經(jīng)常光顧，使自己永遠健康。

活動反思：

在平時的生活中，發(fā)現(xiàn)班級中有個別幼兒有點挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結合此活動，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認為此活動是比較有意義的。

我將此活動的目標定為：1.了解合理的營養(yǎng)結構。2.為自己設計營養(yǎng)食譜。主要環(huán)節(jié)有：1.我最喜歡吃(導入)。2.營養(yǎng)寶塔(了解營養(yǎng)結構)。3.我的營養(yǎng)食譜(設計食譜)。

第一環(huán)節(jié)，我最喜歡吃。幼兒能充分表達自己的想法，有的幼兒覺得沒有人管會把所有的糖全吃掉，有的幼兒只想吃一點點，因為對身體不好。

第二環(huán)節(jié)，營養(yǎng)寶塔。幼兒看著圖片，了解最下面的米飯、面條、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能結合本班的具體情況，對幼兒進行隨機教育。

第三環(huán)節(jié)，我的營養(yǎng)食譜。幼兒能根據(jù)營養(yǎng)寶塔設計自己的健康食譜，大多數(shù)幼兒能考慮到一天中的營養(yǎng)，有蔬菜、水果、魚、肉、米飯、面條等，比較豐富。但個別幼兒繪畫比較單一，沒有考慮到一天中的營養(yǎng)要均衡。

此活動中存在著一些需改進的地方，如：

1.營養(yǎng)寶塔的圖片不是很清晰，所以效果并不是很好。教師可以自己繪制營養(yǎng)寶塔，用簡筆畫的形式繪畫，這樣幼兒看得比較清晰。

2.教師在講評時，可以選一個反例，引導幼兒看一看一天中的營養(yǎng)是不是均衡，加深幼兒對營養(yǎng)結構的認識。

幼兒百科：健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。

幼兒園健康課教案《健康加油站》及教學反思

大班健康課教案《健康加油站》含反思適用于大班的健康主題教學活動當中，讓幼兒為自己設計營養(yǎng)食譜，了解合理的飲食結構，知道人體需要各種不同的營養(yǎng)，快來看看幼兒園大班健康課《健康加油站》含反思教案吧。

活動目標：

1、了解合理的飲食結構。

2、為自己設計營養(yǎng)食譜。

3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

4、初步了解健康的小常識。

活動準備：

1、掛圖第9號《營養(yǎng)結構》

2、制作營養(yǎng)食譜的紙、筆人手一份。

3、自制健康印章一枚，圖案為太陽或燈泡。

活動過程：

（一）我最喜歡吃……

1、我們小朋友都有自己最喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，你能吃下多少？

2、幼兒自由發(fā)言，可適當引導，如你喜歡吃冰淇淋嗎？你能吃下多少？

（二）營養(yǎng)“寶塔”

1、小朋友想吃很多很多喜歡的東西，這樣合適嗎？哪些東西應該多吃，哪些東西應該少吃呢？

2、家出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔，下面的東西應該多吃上面的東西應該少吃呢？

3、吃得最多的應該是什么？（米飯、饅頭、面包和面條，還有玉米、土豆和番薯，這些糧食做的食物可以讓我們有力氣）

4、可以吃得第二個多的應該是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些）

5、比蔬菜、水果要吃得少一點的是什么？（牛奶、雞肉、雞蛋、魚、肉都要吃一些吃得少一些，可是不能吃得太多）

6、吃得最少的應該是什么？（巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃）

（三）我的營養(yǎng)食譜

1、看了營養(yǎng)“寶塔”，我們知道哪些應該多吃，哪些應該少吃，不能一個勁地吃喜歡吃的東西，不啻其他的東西。

2、我們?yōu)樽约涸O計一份健康食譜好嗎？

3、將紙折成三折，使它看起來像菜單。把早餐“食譜”（如水果、牛奶、饅頭等）話在第一面，把午餐、晚餐的“食譜”依次畫在第二、第三面上

4、折攏“食譜”，在“封面”處美化裝飾。

5、選取幾則比較典型的食譜，引導幼兒討論它們設計得是否合理，是否有利于大家檢驗合格后，教師在起“食譜封面加蓋健康印章。

6、我們把自己設計的這份食譜放到我們的“健康加油站”，歡迎大家經(jīng)常光顧，是自己永遠健康。

活動反思：

在平時的生活中，發(fā)現(xiàn)班級中有個別幼兒有點挑食，有些幼兒特別喜歡吃甜食，結合此活動，可以讓幼兒了解健康的飲食，所以我認為此活動是比較有意義的。

我將此活動的目標定為：1.了解合理的營養(yǎng)結構。2.為自己設計營養(yǎng)食譜。主要環(huán)節(jié)有：1.我最喜歡吃(導入)。2.營養(yǎng)寶塔(了解營養(yǎng)結構)。3.我的營養(yǎng)食譜(設計食譜)。

第一環(huán)節(jié)，我最喜歡吃。幼兒能充分表達自己的想法，有的幼兒覺得沒有人管會把所有的糖全吃掉，有的幼兒只想吃一點點，因為對身體不好。

第二環(huán)節(jié)，營養(yǎng)寶塔。幼兒看著圖片，了解最下面的米飯、面條、面包等要多吃，最上面的甜食、油炸食品等要少吃。我也能結合本班的具體情況，對幼兒進行隨機教育。

第三環(huán)節(jié)，我的營養(yǎng)食譜。幼兒能根據(jù)營養(yǎng)寶塔設計自己的健康食譜，大多數(shù)幼兒能考慮到一天中的營養(yǎng)，有蔬菜、水果、魚、肉、米飯、面條等，比較豐富。但個別幼兒繪畫比較單一，沒有考慮到一天中的營養(yǎng)要均衡。

此活動中存在著一些需改進的地方，如：

1.營養(yǎng)寶塔的圖片不是很清晰，所以效果并不是很好。教師可以自己繪制營養(yǎng)寶塔，用簡筆畫的形式繪畫，這樣幼兒看得比較清晰。

2.教師在講評時，可以選一個反例，引導幼兒看一看一天中的營養(yǎng)是不是均衡，加深幼兒對營養(yǎng)結構的認識。

幼兒百科：健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。