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幼兒園中班體育活動動作的目標

發(fā)布時間:2019-12-12 幼兒園中班體育活動說課稿 幼兒園體育活動方案 幼兒園體育活動教案

1、能聽信號按節(jié)奏上下肢協(xié)調地走和跑;能聽信號變速走、變速跑;能聽信號變化方向走;能前腳掌著地走、倒退走;能跨過低障礙物走;能繞過障礙物跑;能快跑20米,走跑交替(或慢跑)200米左右;能在一定范圍內四散追逐跑;能步行1.5公里,連續(xù)跑約1分鐘;能聽信號切斷分隊走、一路縱隊走。

2、能自然擺臂連續(xù)縱跳觸物(物體離幼兒舉手指尖20厘米左右);能雙腳熟練地向前跳或雙腳在直線兩側行進跳;能立定跳遠,跳距不少于30厘米;能雙腳站立由高30厘米處往下跳,落地輕;能助跑跨跳平行線,跳距不少于40厘米;能單、雙腳輪換跳,單足連續(xù)向前跳。

3、能肩上揮臂投擲輕物;能自拋自接低(高)球;能兩人近距離互拋互接大球;能滾球擊物;能左右手拍球。

4、能在寬20厘米、高30厘米的平衡木(或斜坡)上走;能原地自轉至少3圈不跌倒;能閉目向前走至少10步。

5、能熟練協(xié)調地在60厘米高的障礙物(如圈、拱形門等)下較靈活地側鉆;能手、腳著地(墊)協(xié)調地向前爬;能手腳熟練協(xié)調地在攀登架、攀登網(wǎng)或肋木上爬上爬下;能團身滾。

6、能較熟練地聽各種口令和信號并做出相應的動作;能聽信號集合、分散、排成4路縱隊(包括切斷分隊);能隨音樂奏較準確地做徒手操和輕器械操。

7、會玩翹翹板、秋千等各類大型體育活動器械;會騎小三輪車、帶輔輪的小自行車;會用球、繩、棒、圈及其他廢舊材料(如易拉罐、可樂瓶、報紙等)開展小型多樣的體育活動。

8、具有一定的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。

9、喜歡并能較積極地參加體育活動,初步養(yǎng)成參加體育活動的習慣;能較自覺地遵守體育活動的規(guī)則;互助合作、愛護公物,能及時收拾小型體育器材。

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幼兒園大班體育活動動作的目標


(1)能輕松自如地繞過障礙進行曲線走和跑;能快跑30米或接力跑;能走、跑交替(或慢跑)300米左右;能步行2公里,連續(xù)跑約1分半鐘;能聽信號左右分隊走。

(2)能原地蹬地起跳連續(xù)縱跳觸物(物體離幼兒舉手指尖25厘米左右);能雙腳熟練地改變方向(前、后、左、右、轉身)跳;能從35-40厘米高處自然地跳下,落地輕穩(wěn);能立定跳遠,跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行線,跳距不少于50厘米;能助跑跳遠,跳距不少于40厘米;能助跑屈膝跳過高度約40厘米的垂直障礙,能連續(xù)向前跳躍多個高40厘米、寬15厘米的障礙。

(3)能半側面單手投擲小沙包等輕物約4米遠;會肩上揮臂投擲輕物并投準目標(如直徑不少于60厘米的標靶,投擲距離約3米);能拋接高球,或兩人相距2~4米互拋互接大球。

(4)能在寬15厘米,高40厘米的平衡木上變換手臂動作(叉腰、平舉、上舉等)或持物走;能兩臂側平舉閉目起踵自轉至少5圈,不跌到;能兩臂側平舉單足站立不少于5秒鐘。

(5)能熟練協(xié)調地側身、縮身鉆過50厘米高的障礙物(如拱形門等);能手腳交替協(xié)調熟練地在攀登架或肋木上爬上爬下,能在單杠或其他器械上做短暫的懸垂動作;能在攀登繩(棒)上爬高約15米;能熟練地在墊上前滾翻、側滾翻。

(6)能熟練地聽各種口令和信號并做出相應的動作;能聽信號迅速地集合、分散、整齊列隊、變化隊形;能隨音樂節(jié)奏有精神地做徒手操和輕器械操,動作有力、到位。

(7)會玩秋千腳蹬車或其他大型體育活動器械;會踩高蹺、跳繩(50次以上)、跳皮筋;會運球,傳接球、用腳踢(帶)球;會用球、繩、棒、圈、積木、報紙、輪胎或其他廢舊材料開展各種身體鍛煉活動。

(8)具有較強的抵御寒、暑、饑、渴的能力和抵抗疾病的能力。

(9)熱愛體育活動,有積極參加各種身體鍛煉的習慣;能自覺遵守體育活動的規(guī)則和要求,合作、負責、寬容、謙讓、愛護公物;有較強的集體觀念。敢于克服困難,能體驗克服困難取得勝利后的愉悅;能獨立或合作收拾各種小型體育器材。

幼兒園小班體育目標


一、走:

1、自然走:

小小班:雙腳交替自然地走

指導要點:步子穩(wěn)健向前走動,目視前方,兩臂自然擺動。

小班:上體正直、雙腳交替自然地走

指導要點:挺胸,軀干正直,使頸、背在同一垂直而上,眼看正前方,步幅大而均勻,落地輕柔,兩臂自然前后擺動。

2、變化走;

小班;向指定方向走

指導要點:設定幼兒比較感興趣的標志物。

二、跑:

1、自然跑:

上體正直、雙腳交替自然地跑

指導要點:步子邁開,落地輕柔,軀干正直稍前傾,兩臂握拳屈肘前后自然擺動。

2、變化跑:

向指定方向跑

指導要點:設定標志物,在跑動中,要目視相去無幾物,身體向前傾向前跑進,體會騰空感,兩臂自然前后擺動。

3、走、跑交替:

走、跑交替100米

指導要點:(1)走—跑,聽到跑的指令,下肢迅速蹬擺做出跑的動作,同時兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動,身體稍向前傾。(2) 跑—走 聽到走的指令,迅速由跑轉變?yōu)樽?,并調節(jié)呼吸。

4、追逐跑;

小班:在指定范圍四散跑、追逐跑

指導要點:強調限制條件——指定范圍。追者要求其講究方法,逃者要求其有躲閃能力。

三、跳:

1、縱跳:

輕松自然地雙腳同時向上跳

指導要點:屈膝預擺,蹬伸充分,落地緩沖。

2、行進跳:

輕松自然地雙腳同時向前跳

指導要點:屈膝預擺,身體前傾,兩腳同時起跳,同時落地。

3、從高處往下跳:

從25厘米高處自然跳下

指導要點:屈膝預擺,身體稍前傾,落地緩沖,注意身體平衡。

四、投擲:

1、投遠;

單手自然地將沙包投向前方

指導要點:屈臂肩上投擲,沙包出手方向為前上方。

五、爬

手、膝著地自然協(xié)調向前爬

指導要點:同上。側重點在兩手、兩膝的離地順序上。

六、鉆

能在65—70厘米高的障礙物下鉆來鉆去。

指導要點:低頭、彎腰、屈膝。

七、隊列;

一個跟著一個走,走成一個大圓

口令及指導要點:先設定一個范圍,按順時針或逆時針走。

八、綜合:球原地拍球

指導要點:腕指放松,五指自然分開,用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的的上部。教育目標:

根據(jù)小班幼兒的身心發(fā)育特點及小朋友的各項能力發(fā)展水平,進行的教學活動設計。

1、初步學習走、跑、平衡、鉆爬、等基本動作。

2、初步學習聽口令、立正、稍息、原地踏步走。

3、了解一些安全知識;不去危險的地方玩,不做危險動作,不玩不安全的東西,不隨便離開老師,集體,不隨陌生人走。

4、能上體正直走,兩臂曲肘在體側自然跑,自然跳起輕輕落地,走平衡木時不左右搖擺,會互相滾接大皮球,鉆過60CM高的障礙物,會兩手兩膝著地爬行。

5、在老師的帶領下能按節(jié)奏做操,會聽口令、立正、稍息,原地踏步走

幼兒園中班體育活動《數(shù)腳》


設計思路:

中班上學期的幼兒,在各種有趣的體育活動場景吸引下,在教師生動形象的語言刺激下,對體育活動已有了一定的參與興趣。但在活動中,如何與同伴商量、合作,學會一起玩,玩得高興,這是一個新的問題。根據(jù)《剛要》的精神,我選擇了幼兒所熟悉和喜愛的動物形象,設計了此活動“數(shù)腳”。

《數(shù)腳》是中班幼兒很喜歡的故事,故事里的小雞、小兔、螳螂、螃蟹有不同數(shù)量的腳,走路方式也不一樣,活動通過合作模仿它們走路、比賽來增強幼兒與同伴合作的能力,體驗合作成功帶來的快樂。

教學目標:

1、幼兒能積極愉快的參與活動,學習與同伴合作,體驗合作成功帶來的快樂。

2、幼兒能協(xié)調地模仿小動物走路,活動中反應敏捷,動作迅速,并能遵守游戲的規(guī)則。

教學重點:學習與同伴合作游戲

教學難點:能迅速找朋友合作,并模仿小動物走路

教學準備:1、大動物標牌(小雞、小兔、螳螂、螃蟹)

2、動物頭飾若干、蜈蚣胸牌一個

3、紅旗若干,椅子四張

4、故事《數(shù)腳》、入場音樂

5、幼兒已學會動物模仿操

教學過程:

一、開始部分

1、幼兒分四路縱隊,舉著標牌入場

教師:大家好!馬上我們動物幼兒園要舉行一場盛大的動物運動會,參加的動物有小雞、小兔、螳螂、螃蟹,為了取得好成績,我們趕緊操練起來吧!

2、動物模仿操

幼兒跟隨老師一起邊念兒歌邊做動物模仿操(兒歌和操自編)并走成大圓圈。

“早上空氣真正好??????一二一,向前走,走成一個大皮球!”

二、基本部分

1、引導幼兒合作模仿小動物走路

教師:“兒歌里面說小雞有幾只腳?(兩只)那我們小朋友有幾只腳呢?(兩只)小兔呢?(四只)我們的腳怎樣就能變得和小兔一樣多了?(幼兒自由討論并嘗試,教師用語言和動作引導幼兒去合作)螳螂有六只腳怎么辦呢?需要幾個小朋友合作?螃蟹呢?

2、數(shù)腳游戲

教師介紹游戲規(guī)則:幼兒聽好老師發(fā)出的口令——小動物的名稱,迅速的找朋友合作變成相應數(shù)目的腳,并聽口令模仿相應的動物走路。

(教師及時表揚合作快,模仿好的幼兒)

3、動物運動會

1)動物運動會馬上就要開始了,全體集合(幼兒站成圓圈)

2)今天有那些小動物來參賽呢?

出示小雞,誰來代表小雞參賽?(請名能力較弱的幼兒到小雞休息區(qū)準備)

請8名能力較強的幼兒代表螃蟹,其他幼兒代表小兔到各自的休息區(qū)準備。

3)教師分別請小雞、小兔、螃蟹出場比賽,分別介紹比賽規(guī)則:

小雞:幼兒模仿小雞繞過椅子回到起點,速度快為勝,期間小雞嘴巴不能分開

小兔:兩個幼兒合作模仿小兔跳到終點,速度快為勝,期間兔頭兔尾不能分開,要雙腳跳。

螃蟹:四個幼兒合作模仿螃蟹橫著走,先回到起點勝,期間八只腳不能分開,不能跌倒。

三、結束部分

1、教師小結:現(xiàn)在我正式宣布“本屆動物運動會勝利閉幕”,這次比賽大家都很努力,取得了很好的成績,特別是我們***小朋友,讓我們一起為他們歡呼吧!,為了表揚大家,我特別為大家準備了獎品--紅旗,大家喜歡嗎?(發(fā)獎品小紅旗,分享成功的喜悅。)

2、聽故事《數(shù)腳》休息、放松。

教師:教師貼上蜈蚣胸貼說:哎呀!小朋友們我還不知道我有多少只腳呢?你們知道嗎?那我們一邊休息、放松,一邊聽故事,聽完故事你再告訴我好嗎?

3、全體幼兒變成一只大蜈蚣離開場地。

蜈蚣有多少只腳???(21對,42只腳),我們快來變吧!

幼兒園中班體育活動:過河


活動背景幼兒園開展體育活動要善于利用園本條件資源,關注幼兒興趣特點、日常行為表現(xiàn)和動作發(fā)展要求。體育室內一根拔河的繩子,是當年親子運動會家長隊和教師隊比賽時所購置的,孩子們對這一根又粗又長的繩子很好奇,經(jīng)常上前摸摸、弄弄,看到他們的表現(xiàn),我們便將繩子放到操場上,孩子們開心極了,圍著繩子跳來跳去,不同的年齡創(chuàng)造了不同的奇思妙想和玩法。根據(jù)中班幼兒活潑好動,樂意遵守規(guī)則又勇于接受挑戰(zhàn)的特點,我們利用"繩子"設計了體育活動《過河》,創(chuàng)設活動情境,讓幼兒在運動和游戲中愉悅身心,鍛煉體能。

活動目標1、引導幼兒掌握立定跳遠和助跑跨跳的動作技巧和正確方法。

2、提高幼兒爬、跑、跳躍運動的能力,鍛煉體能,發(fā)展肢體動作的靈活性和協(xié)調性。

3、培養(yǎng)幼兒主動參與、大膽嘗試、挑戰(zhàn)自我的勇敢精神。

活動準備1、大繩一根、鱷魚頭飾一個、平衡步道若干個、沙包若干、筐一個,舒緩愉悅的音樂帶。

2、教師課前布置好場地。

活動過程(一)情境游戲:"池塘"里的小蝌蚪。

教師指導語:小朋友,我們一起把繩子圍成一個大大的、圓圓的"池塘",來做"小蝌蚪變變變"的運動┅┅跟著老師跳進"池塘"趴在地上,抬起頭兩只手合在背上做小蝌蚪的尾巴,向前移動身體學小蝌蚪游,慢慢的蝌蚪長出兩條后腿,再長出兩條前腿,然后變成了小青蛙,青蛙起跳!跳到"池塘"外面去。

熱身運動"小蝌蚪變變變":教師和幼兒拉著大繩上場,把繩子圍合成一個大圓"池塘",師生進"池塘"做"小蝌蚪"(動作方法:趴在地上,雙手合在背上,利用上身的扭動移動身體)--蝌蚪長出兩條后腿(動作方法:身體趴在地上,用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動身體前進)--蝌蚪長出兩條前腿(動作方法:四肢匍匐爬行)--變成青蛙起跳(幼兒各自模仿青蛙跳躍的動作,全身運動)。

教師邊講解邊示范動作,幼兒觀察并跟隨模仿練習,注意力高度集中,興趣盎然身心得到充分舒展,為開展下面的活動創(chuàng)造積極、愉悅的氛圍。

(二)運動游戲:青蛙學本領,跳"田埂"。

教師指導語:現(xiàn)在我們變成了青蛙,青蛙有什么本領?青蛙不僅會唱歌,還會蹦蹦跳,大家一起來學青蛙跳田埂??纯磩e人是怎么跳的?怎樣跳動作比較正確(立定跳遠的方法)?現(xiàn)在道板變寬了,你怎樣跳過去(助跑跨跳的方法)?

游戲方式:教師用步道作田?。ㄒ粔K一塊間隔,二塊二塊間隔,合并成三塊,如下圖所示),設置活動路線,通過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度,幼兒自由選擇不同難度的場地進行嘗試練習。

通過本環(huán)節(jié),使全體幼兒熟練掌握立定跳遠的動作方法,大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習。部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過一定遠度的距離。

規(guī)則要求 :

(1)幼兒從同一方向進行跳躍活動,起跳時,腿用力蹬地,臂向前上擺;落地時,屈腿全蹲,保持平衡。教師要注意幼兒的安全。

(2)教師根據(jù)幼兒的活動情況進行難度變化,也可根據(jù)情況運用肢體動作來給幼兒增加難度。

(3)教師要注意難度增加后個別能力較弱的幼兒活動情況,適當?shù)倪M行鼓勵和幫助。

(4)用塑料圈在活動場地邊做小池塘,請小青蛙自主選擇休息。

幼兒在教師布置的場地上進行自由活動,教師巡回觀察,通過難度的增加,使幼兒的跳躍動作自然地由立定跳遠轉變?yōu)橹芸缣?。過程中注意幼兒的活動量,適時集中,請個別幼兒展示動作,講解動作要求和保護知識,教師示范動作并帶領幼兒集體進行練習。

(三)高潮游戲:青蛙過"小河"教師指導語:小朋友,青蛙越長越大,本領也越來越大。對面田里有害蟲,現(xiàn)在青蛙要跳過這條"小河"去捕捉害蟲,能不能?注意這條"小河"河面有的地方寬有的地方窄,你能夠從哪里跳過去,如果河里游來了"鱷魚",敢不敢從"鱷魚"身上跳過去?

教師以繩子為邊界在地上對折圍成一條小河,根據(jù)幼兒活動能力的差異,河的寬度設置有寬有窄。鞏固前面游戲中掌握的動作方法,并利用所學的動作完成一定的目標,進一步鍛煉幼兒體能。

第一次活動:小青蛙自由跳過小河,引導幼兒看看自己能跳過多寬的河面,用什么方法跳過去的。要求:注意安全,避免沖撞。

第二次活動:增加難度,通過下雨,河水變寬的形式,提高跳過小河的難度。幼兒分散活動,教師巡回觀察,注意指導個別能力較弱的幼兒大膽嘗試。

第三次活動:增加游戲色彩:河里游來了"鱷魚"(教師胸前貼上鱷魚圖片,頭朝幼兒仰臥在河中雙膝稍稍彎曲躬起)、對面田里有害蟲(沙包替代),小青蛙依次跳過河捉到害蟲,再從"鱷魚"的身上跳回來,將"害蟲"放在指定的筐里。

幼兒依次進行游戲,教師根據(jù)幼兒的能力,通過提高自己膝蓋的高度來調節(jié)幼兒跳躍的難度。

(四)、放松游戲:快樂青蛙回"池塘"教師指導語:今天所有的青蛙都很能干,學會了立定跳遠和助跑跨跳,跳田埂、過小河、捉害蟲、戰(zhàn)勝"鱷魚",掌握了很多本領,小朋友好開心。大家累了吧,我們再把繩子圍個"池塘",快樂的小青蛙到"池塘"里去休息休息,可以相互拍拍大腿,按摩按摩。

1、害蟲捉完了,小青蛙到河里去游一游、用繩子做波浪動作等等。把繩子再圍成"池塘",幼兒當小青蛙在"池塘"里相互拍腿放松,休息嬉戲。

2、教師簡單點評活動中的情況,表揚幼兒的勇敢和大膽。

3、幼兒幫助教師收拾場地,結束活動。

附: 評析(江蘇省常州市教育教研室幼教教研員 莊春梅)這是一節(jié)幼兒園男教師上的體育活動,王老師非常注重幼兒運動技能和體能的鍛煉,結合中班幼兒體育鍛煉的目標要求,利用本園現(xiàn)有的條件資源,創(chuàng)設游戲情境,讓幼兒練習爬、跑、跳,重點是立定跳遠和助跑跨跳,整節(jié)課幼兒興趣昂然,自主參與,融運動、游戲、學習、體驗于一體,效果非常好。該課體現(xiàn)了以下幾個特點:

1、情境性和游戲性情境是教學的支架和幼兒活動的鋪墊,創(chuàng)設必要的情境能激活幼兒學習情緒,調動其原有經(jīng)驗,變化的情境也能挑戰(zhàn)新的經(jīng)驗和學習的愿望。一根比賽拔河的繩子圈起一個大圓變成"池塘",小朋友到"池塘"里做"小蝌蚪變變變";拉成一個長圓就變成一條"小河",讓小朋友學跨跳過"小河"。動態(tài)變化的情境增加了幼兒參與體育活動的興趣和情趣。教師還用步道作"田埂",用自己的身體仰在"河里"做"鱷魚",激發(fā)幼兒的興奮點和參與欲。

整節(jié)課是一個系列連貫的情景游戲:小蝌蚪變變變在"池塘"--變成青蛙跳"田埂"--能干的青蛙過"小河"--快樂的青蛙回"池塘",游戲情境生動而有趣。

2、差異性和挑戰(zhàn)性動作技能之于每個幼兒在發(fā)展上是存在差異的,幼兒體育活動要注重幼兒的發(fā)展特點,并循序漸進。王老師組織教學有兩次特別注重兒童的發(fā)展差異、教學的目標層次和遞進策略。如青蛙跳"田埂",教師用步道作田埂,設置活動路線,通過不斷增加高度和寬度來提高活動的難度和挑戰(zhàn)性,幼兒自由選擇不同難度的場地進行嘗試練習活動。使全體幼兒熟練掌握立定跳遠的動作方法,大部分幼兒能夠進行助跑跨跳的動作練習,部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過一定遠度的距離。

第二個環(huán)節(jié)青蛙過"小河",教師以繩子為邊界在地上對折圍成一條"小河",根據(jù)幼兒活動能力的差異,河的寬度設置有寬有窄。第一次活動讓幼兒自由跳;第二次增加寬度跳;第三次以教師做鱷魚仰臥在河中增加高度和障礙難度跳,富有挑戰(zhàn)性的活動把幼兒的學習推向了高潮。

3、自主性和有效性本節(jié)體育課,教師組織成環(huán)環(huán)緊扣、層層遞進的教學活動,用簡單的道具創(chuàng)設動態(tài)的情境,充分挖掘教師和幼兒的身體資源,尊重幼兒原有基礎和發(fā)展差異,給幼兒自主選擇的權利。選擇怎樣的寬度和高度來跳,幼兒會根據(jù)自己的能力來嘗試,第一次成功后會挑戰(zhàn)有難度的,不成功的話會自我調整,教師把挑戰(zhàn)性的練習難度放置有趣的游戲情境中,幼兒躍躍欲試,釋放出巨大的學習潛能,體現(xiàn)了勇于挑戰(zhàn)、不怕困難的精神。

活動中,教師有心穿插輪流活動和間隔休息來調節(jié)運動量,用游戲活動讓幼兒舒展身心,同時也加強對立定跳遠的動作方法和助跑跨跳規(guī)范動作的指導,教學過程中既有對全班幼兒的普適性要求,又鼓勵幼兒挑戰(zhàn)自我,促進有效學習。體育課的練習密度、梯度,小青蛙的角色體驗帶來的興趣和情趣,讓幼兒身心愉悅,學習主動,教學有序高效,較大程度上達到體能鍛煉和動作發(fā)展的目標要求。

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